Вредные привычки, как это ни прискорбно, бывают не только у взрослых, но и у детей. Причем для каждого детского возраста характерны свои вредные привычки. Так, у ребят дошкольного возраста к таким привычкам, бесспорно, можно отнести сосание пальцев, ковыряние в носу, выдергивание волос, обкусывание ногтей и даже онанизм. У старших детей может также появиться склонность к воровству.
По мнению психологов, подобные действия являются отражением негативных эмоций ребенка. Если бы он мог проявлять их иначе, вовне, то, скорее всего, дрался бы, визжал, кусался, грубил взрослым. Вредные привычки также являются проявлением этой отрицательной энергии, только она в этом случае направлена вовнутрь.
Такие действия как обкусывание ногтей, ковыряние в носу и другие вредные привычки, как считают психологи, возникают неслучайно. Они играют важную роль в жизни малыша, ведь с их помощью он справляется с обуревающими его переживаниями – злостью, беспокойством, страхом, неудовлетворенностью. Избавить ребенка от вредных привычек очень трудно, так как они приносят ему удовольствие, помогают расслабиться, а также привлекают внимание взрослых, в первую очередь, его родителей.
НАЛИЦО ПАРАДОКС. Если родители будут запрещать ребенку совершать эти действия, пытаясь отучить его от вредной привычки, чтобы она прошла сама по себе, то она лишь еще больше усугубится. Более того, когда взрослые пытаются отучить ребенка, к примеру, сосать пальцы, и для этого мажут его пальцы горчицей или бьют по рукам, то у него усиливается внутреннее напряжение. Вредная привычка может исчезнуть в подобной ситуации, но почти наверняка у малыша появится новая.
Необходимо очень осторожно подходить к вредным привычкам. Чтобы отучить ребенка от них, необходимо много терпения, не стоит надеяться и на быстрый результат.
1.В первую очередь, необходимо понять, нехватку какой потребности ребенка замещает вредная привычка, что она дает малышу. Как правило, она помогает ребенку успокоиться или привлечь внимание, является выражением злости или попыткой защиты. Осознав, что символизирует вредная привычка, необходимо сделать так, чтобы ребенок больше не нуждался в ней.
2.Нужно проследить за тем, чтобы список действий, который вы запрещаете малышу, был не слишком длинным. Требуется также на все запретные действия ребенка реагировать одним и тем же образом. Это необходимо, чтобы у малыша было меньше неожиданностей.
3.Если ребенок школьного возраста не имеет друга, с которым он мог бы общаться, то нужно помочь ему найти его.
4.Следует уделять ребенку больше внимания. Требуется также найти способ, как успокоить ребенка, чтобы у него не возникало потребности сделать это самостоятельно, с помощью вредной привычки.
5.Не стоит подавлять эмоции ребенка, напротив, научите его выражать свой гнев.
6.Постарайтесь придумать для ребенка интересные занятия, которые будут нравиться ему, и в которых и вы сможете принимать участие. Причем, чем спокойнее будет это развлечение, тем быстрее ребенок сможет избавиться от вредной привычки.
7.Помните, что вредные привычки ребенка являются сигналом того, что в семье есть какие-то проблемы. Требуется анализировать их, обсуждать с ребенком, спрашивать у него, какие чувства у него вызывают те или иные ситуации, проигрывать их.
8.Не нужно слишком часто обращать внимание ребенка на его вредную привычку, постоянно его стыдить. Лучше не одергивать малыша, а попытаться отвлечь его.
9. Постарайтесь отказаться от угроз по отношению к ребенку, его наказаний.
10.Научите малыша получать удовольствие от разных вещей, чтобы этого не пришлось делать через вредную привычку.
