До скольки кормить ребенка грудным молоком? | Пузёныш — канал для будущих мам
Различные вопросы в области грудного вскармливания являются часто обсуждаемыми как среди врачей, так и среди их пациенток. Споры не утихают, затрагивая и вопрос, с которым приходится сталкиваться каждой молодой матери: до скольки кормить ребенка грудным молоком?
И педиатры, и опытные бабушки, вырастившие не одного ребенка, утверждают: лактация должна продолжаться не более одного года – далее оно, скорее, будет приносить вред.
А вот ряд современных специалистов не соглашаются с подобным мнением и советуют мамам кормить грудью детей до двух лет. Консультанты в области лактации идут дальше: они рекомендуют прислушаться к потребностям малыша и, если присутствует такая возможность, не оставлять кормление до 2,5 лет и даже более.
Настолько широкий диапазон «советов» становится причиной того, что мамы никак не могут сориентироваться – до какого же все-таки возраста им нужно сохранять лактацию?
Фото: pixabay.
Фото: pixabay.com
Жаркие споры
Тема становится причиной ожесточенных диспутов. Позиции настолько различны, что просто голова идет кругом. Некоторые утверждают, что первых трех месяцев вполне достаточно для ребенка, другие «растягивают» данный срок до трех лет. Как отыскать золотую середину?
Советы специалистов
Доктор Комаровский, мнение которого является авторитетным для многих мам, солидарен с большинством педиатров. Он предлагает решить вопрос, разделив жизнь младенца на периоды:
- От рождения до полугода. Малыш должен питаться только материнским молоком. Данное правило «работает» только если молока хватает. Прикорм раньше, чем следует вводить не нужно, также полностью исключается вода и, конечно, соки. Всякие хрустяшки (сушки и пр.) в этом возрасте исключены;
- После года. Кормление грудью можно продолжить, если это устраивает мать. Дети в данном возрасте могут употреблять многое, и отсутствие маминого молока не является для них проблемой.
Вывод напрашивается сам собой: отказываться от вскармливания в первые полгода жизни ребенка не следует, поскольку в это время оно и питает, и защищает. Нужно ли мамино молоко детям старше должна решать каждая конкретная семья в индивидуальном порядке.
Мнение Всемирной ассоциации здравоохранения
Фото: audiology.ruФото: audiology.ru
Сегодня среди врачей накал страстей значительно поостыл. Период до года воспринимается как активный этап кормления грудью. А вот после начинаются разногласия. Некоторые врачи уверяют мам, что следует сохранить лактацию.
ВОЗ утверждает: молоко матери способно защитить организм от инфекций, к примеру, кишечных. Длительная лактация рекомендуется в регионах, где часты инфекционные заболевания и невысок уровень общей гигиены. В цивилизованных экономически благополучных государствах право выбора остается за женщиной.
Сегодня у мам проблем с прикормом нет, а значит, и вопросов, касаемых врачебных аспектов, при отказе от лактации возникнет минимум.
А что американцы?
Педиатры из США считают, что предпочтительна следующая схема:
- только грудное вскармливание от рождения до полугода;
- с введением прикорма от полугода до года;
- прекращение или продолжение лактации по желанию матери после одного года.
Но до какого возраста кормить ребенка? Материнское молоко будет полезно малышу любого возраста, при этом оно удовлетворит потребности не только в пище, но и в воде.
Кормить или нет?
Фото: pixabay.comФото: pixabay.com
Молоко матери является оптимальным вариантом питания для младенца – это аксиома. Даже самая лучшая смесь – это только попытка воссоздания натурального продукта. Насколько долго кормить ребенка мама должна решить самостоятельно. Но, принимая такое решение, важно быть честной перед самой собой.
Краткий период кормления грудью (несколько месяцев) является недостаточным для малыша.Сколько бы мать ни кормила кроху, даже если это будет меньше одного года, такое питание все же лучше, чем смешанное и искусственное вскармливание.
До какого возраста формируется детский иммунитет? Данный процесс заканчивается где-то в шесть лет. Материнское молоко богато иммуноглобулинами, может укрепить организм и помочь ему справиться с массой вирусных инфекций. Вывод прост: если имеется возможность, лактацию нужно продолжать как можно дольше. Конечно, по мере взросления малыша польза от маминого молока потихоньку уменьшается.
Чего только не говорят о длительной лактации…
Некоторые утверждают: длительная лактация может негативно отразиться на ребенке. Мол, и зубы могут испортится, и малышу-мальчику привьется неправильный взгляд на женщину, и мать может получить массу проблем. Верить всему этому не следует, поскольку никаких научных подтверждений любое из данных утверждений не имеет.
Раннее отлучение от груди может стать причиной психических сбоев и проблем с иммунной системой. Проходят годы, но вопрос, сколько именно нужно кормить грудью, так и остается предметом споров врачей и родителей.
Если говорить о естественном отлучении, то оптимальный период для этого – 3 года. Щадящим вариантом станет ненавязчивое постепенное отлучение после 2,5 лет.
Обвиняя грудное вскармливание во множестве проблем, следует задуматься: так ли все страшно на самом деле? Порой нам просто удобно прикрывать подобными утверждениями собственные неудачи и ошибки. Малыш кричит, требует грудь, а мама мажет ее зеленкой, заклеивает и пьет лекарства – разве данный вариант прекращения лактации более привлекателен?
Возможен ли вариант, при котором малыш бросит грудь сам?
Фото: pixabay.comФото: pixabay.com
«Педиатры со стажем» советуют прекращать кормление в год-полтора. Одним из доводов становится то, что в этом возрасте ребенок еще не сможет активно протестовать против отлучения от груди. Часто мамочки заявляют, что нужно дать «поорать» малышу пару ночей и все будет нормально. Но такой подход мало походит на норму.
Женщины, которые решили кормить ребенка молоком пока тот сам не откажется от данной пищи, порой воспринимаются как чудачки или эгоистки, которые не собираются мучиться с ребенком, а дают ему грудь по первому требованию. Большинство не верить в то, что ребенок может отказаться от маминого молока сам. Хотя факт того, что оно происходит у детей, которых не заставляют оставить грудь в «грубой форме», очевиден. Давайте обратимся к животному миру: ни кошка, ни волчица не будет убегать от детеныша, чтобы прекратить сам процесс кормления – все происходит естественно.
Сосание – это рефлекс, позволяющий крохе выжить, сохранить и укрепить здоровье. В начале жизни он становится основным, но и потом не пропадает. Согласно утверждениям врачей сосать ребенок стремится до трех лет – после происходит постепенное расставание с рефлексом.Малыш уже не испытывает потребности в груди мамы.
Любовь и безопасность являются спутниками вскармливания матерью, они помогут малышу преодолеть возрастные кризисы. А вот до какого возраста кормить чадо собственным молоком нужно решать индивидуально, находя компромисс между желаниями крохи и мамы.
Источник: https://puzenush.ru/pitanie/do-skolki-kormit-rebenka-grudnym-molokom/
Как долго кормить ребенка грудью
Достаточно часто молодая мама сталкивается с мнением, что кормить ребенка грудью следует только в первый год жизни малыша. А что если кроха и не думает прощаться с любимым маминым молоком? Вот тогда и встает вопрос: а может быть, не стоит торопиться отучать малыша от груди?
Как долго кормить грудью?
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.
В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более.
Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые «прикормы».
Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один — два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично расти.
Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент правильное развитие ребенка.
*ЮНИСЕФ, или Детский Фонд, был создан по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций (ООН) 11 декабря 1946 года для оказания помощи детям в Европе после Второй мировой войны. В 1950 году деятельность фонда была расширена, были поставлены задачи по оказанию помощи детям и женщинам в развивающихся странах.
Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву («концентрат» грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов — напоминает молозиво, что предотвращает заражение инфекционными болезнями.
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К. предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40% а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Интересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекции и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, поддерживающие рост полезных бактерии (бифидо- и лактобактерий) в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6 — 12 мес. ) в сочетании с гипоаллергенным питанием* кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.
*Гипоаллергенное питание — питание, из которого исключены продукты, содержащие аллергены, а также острые и раздражающие вещества.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже, и в основном это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л» на более «просты» звуки.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой в мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.
Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни.
Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира.
Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников.
Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета* и ожирения у детей и взрослых.
*Диабет (греч. diabetes от греч. diabaino проходить сквозь, протекать) — общее название группы болезней, характеризующихся избыточным выделением из организма мочи. Диабет сахарный — заболевание, обусловленное недостаточностью инсулина (гормона поджелудочной железы), вызывающей нарушения обмена веществ, главным образом обмена углеводов.
При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется.
Когда не стоит прекращать грудное вскармливание
При любом заболевании, недомогании ребенка, поскольку грудное молоко позволяет малышу обрести дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с болезнью. Замечено, что дети, получающие грудное женское молоко на втором и третьем годах жизни, во время недомогания быстрее выздоравливают.
В летнее время, так как летом из-за высоких температур продукты питания быстрее портятся, и выше риск развития кишечных инфекций. Но даже если такое заболевание возникло, то продукты прикорма придется временно отменить и питаться только маминым молоком, что будет являться не только питанием, но и ценнейшим природным лекарством. К тому же прекращение грудного вскармливания — всегда стресс для организма, в том числе и для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Летом изменяется активность ферментов желудочно-кишечного тракта за счет преобладания в рационе овощей и фруктов, а не мясных и кисломолочных продуктов, да и высокая температура воздуха не располагает к более калорийной пище. Таким образом, отмена грудного вскармливания и полный переход на взрослую пищу создает дополнительные условия для расстройства пищеварения.
|
Не прекращайте грудное вскармливание непосредственно перед важными, значительными событиями в вашей жизни и в жизни малыша, так как эти события — например, смена местожительства, путешествие, выход мамы на работу или на учебу, начало посещения ребенком яслей и т. д. — являются стрессовым фактором для маленького организма.
А вообще, продолжайте грудное вскармливание столько времени, сколько вам подскажет материнская интуиция. В зависимости от состояния здоровья малыша и ваших внутренних ощущений именно она поможет вам принять правильное решение.
Внимание: в течение всего периода грудного вскармливания для женщины важна психологическая поддержка близких людей (мужа, родителей) в стремлении кормить грудью как можно дольше.
Ведь часто мамы прекращают кормление ребенка лишь из-за непонимания окружающих.
Не слушайте тех, кто предлагает прекратить кормление в год. Продолжайте кормление грудью до двух лет и дольше. Женское молоко через год или полтора не становится «пустым», на любом этапе грудного вскармливания оно является самым ценным и полезным продуктом для малыша, что помогает ему расти здоровым, умным и веселым.
Ольга Качалова
доцент кафедры госпитальной педиатрии Московского ф-та РГМУ
национальный эксперт по программе ВОЗ/ЮНИСЭФ «Десять шагов успешного грудного вскармливания», к. м.н.
Хотела бы еще добавить к своему предыдущему сообщению. Кормились мы грудью до 4 лет, но в 3 года 3 месяца мы пошли в садик (надо было выходить на работу). Сосали сисю с утра и на ночь. А пока привыкали к садику постепенно, первые месяцы оставались там до обеда, а спали днем дома, то еще и перед дневным сном. Мы практически не болели до 3 лет (в 1 г 9 мес. — ОРВИ, и потом как-то сопельки были, несколько дней и все проходило). Вот уже 1 год и 3 месяца посещаем садик, но часто не болеем ( 2 раза в год — ОРВИ), хотя очень тяжело ходим в садик, т.е. не можем привыкнуть, видимо это не наше, сама уже не знаю, что и делать, надо как-то помогать ребенку. Есть понятие «недетсадовский ребенок», видимо это мы. Обе от этого страдаем и мучаемся. Девочка очень развита не по годам, опережает своих сверстников (все отмечают), очень общительная, легко знакомиться и с детками, и со взрослыми, входит в контакт, но в садике не нравиться, тяжело ей, это отмечают даже и воспитатели. Стали часто плакать, хотя до садика я почти не знала, что такое слезы. Эти слезы превратились уже в истерики, видимо от того, что ребенок постоянно испытывает стресс, а это плохо, страдает нервная система, которая до этого была довольно крепкой. Что делать, не знаю, вроде и время прошло (уже 1 год и 3 мес. посещаем садик), и все делали постепенно (я первое время была там с ней, потом мы три месяца постепенно прибавляли время ее прибывания там), и садик замечательный (все занятия ей нравяться, мы в группе по системе Монтессори, очень любит ходить там в бассейн, на музыкальные занятия, хореографию, английский), и воспитатели хорошие, сами видят, как дочке тяжело. А никак! При всем при этом она не устраивает «показательные выступления», она стараеться, держиться, это и плохо. Эмоции и стресс все равно должны выходить наружу, мы можем с диким ревом собираться в садик и ехать всю дорогу так. Если сдержались с утра, то вечером буря вырываеться наружу. Тяжело, я переживаю, чтобы не сорвать ребенка.
Но я отклонилась от темы. Так что кормить грудью и работать можно, когда детки уже не крохи, да и работать они дают — не болеют часто, а если и случаеться, то в легкой форме и быстро поправляються (старайтесь не пичкать своих деток лекарствами, у них имунитет сам поможет справиться, просто ведите здоровый образ жизни, ну может немного народных средств в помощь). А что касаеться внешности самой кормящей мамы, то мне кажеться, что это зависит больше от генетики, от того какой образ жизни ведет мама и вообще от самого отношения ее к ГВ (настрой должен быть положительным и приносить радость, а не необходимость). Грудь у меня осталась прежней. Да, когда я кормила, она была у меня замечательного размера (С), мне очень нравилось, но потом все пришло в исходное положение, и по ней не видно, что я кормила до 4 лет. Моя фигура осталась точь в точь как до беременности. После роддома я носила те же вещи, что и до беременности. Даже выписывалась в тех же брюках, что и до беременности. Так что мой 40 размер так остался моим.
Многие так и говорят, ты одеваешься в детском магазине вместе с дочерью, т.к. не каждая вещь 40 размера мне подходит (иногда мне велико). Я понимаю, что все индивидуально, но все-таки это больше зависит от генетики, образа жизни мамочки, может какие-то сбои произошли в организме — надо их постараться исправить. Все получиться, главное настрой! Может быть кто-то после кормления грудью будет этим заниматься, мы ведь все разные, как и наши детки. Но кормим мы год-два-три…, а потом всю жизнь можем заниматься своим телом. Все в наших руках. Все получиться!!! Я считаю, главное настроиться и не лениться, результат всегда будет. Желаю всем крепкого здоровья, улыбок и счастья!!!

А теперь про мою дочь: ей 7,5 месяцев ГВ полное было до 4,1неделя, сейчас 4-7 дневных прикладываний и 2-4 ночных(но я считаю что это нормально т.к. днем она как веретено все надо и посмотреть вокруг с сиськой во рту)потом начались прикорм пюре и т.д., но суть ни в этом я вижу как отличается мой ребенок от исскуственников.Самое главное как принесли ее из роддома она всегда спала спокойно с 1-4 месяцев засыпала с 12-6 утра,с 5-7,5месяцев с11-7,8 утра!Она начала рано(перечислю подробно):
держать голову раньше 2 месяцев,
переворачивать со спины на бок и живот с 2,5,
если посадить без поддержки сидела в 5 месяцев(девочек рано нельзя мы не сажали),
самостаятельно села 5,3недели,
самостоятельно поползла в 6 месяцев на следующий день после дня рождения,
6-6,1начала говорить мамамама, папапапа,ба,
6,2 недели встала в кроватке(до этого неделю стояла в кроватке на коленках),
по манежу и кроватке делает шаги за опору 7- 7,5 месяцев!
знает где киса, часики,прыгунки и ходунки,выхожу из комнаты зовет мама.
ВОТ ВАМ И РЕБЕНОК НА ЕСТЕСТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ!!!!Ни разу не болели.Спасибо что меня прослушали.Планирую кормить пока сама не откажется.
Вывод:у меня 2 знакомые у них дети им по 10 и 11 месяцев они или только начинают и то часть что мы делаем уже.
С уважением,Наталья!
—
Отличная статья!!! Я тоже кормила доченьку грудным молочком. Мы отучились с дочкой в 3,8. Правда, иногда после этого прикладывались редко, но к 4 годам вышли на финишную прямую. Как-то все произошло естественно — без психологического травмирования ребенка и без перетягивания, молоко постепенно заканчивалось, а ребенок постепенно отвыкал. Это важно! Спасибо вам за поддержку! А то меня больше корили (родственники) за такое долгое кормление грудью. Было не тяжело абсолютно, все было естественно — нам обоим это приносило большое удовольствие, когда уединяешься в эти минуты и принадлежишь только друг другу, никто не вмешиваеться в этот момент в наши отношения, какое-то неземное спокойствие испытываешь. Это важно и ребенку, и маме! Я просто уверена и вижу на своем опыте, что это и здоровье (иммунитет), и психологический комфорт ребенка, и огромная связь между мамой и ребеночком. Кто-то даже высказывался, что и на интеллект влияет. Мне тоже так кажется. Ребенок у меня в 5 мес. сказал «мама», в 1 год она неплохо говорила, а в 1,5 мы уже рассказывали стихи. Очень хорошая моторика: в 8 мес. с легкостью растегивали-застегивали замочки, в 1 год могли себя не только раздеть, но и одеть, в 1,5 года собирала пазлы из 13 частей, а в 2 года — из 48 частей, так что и логика замечательная, рассуждает, как взрослая, уже не плохо говорит по-английски. Нам не было и 4 лет, а мы заинтересовались вопросом мироздания, кто раньше появился взрослый или ребенок и т.д. Спят детки, которые на ГВ, замечательно. Мы с рождения спим спокойно всю ночь (тьфу-тьфу). Первые месяца 2-3 сосали сисю один раз ночью, после 2-3 месяцев спали до утра, часов до 7, потом пососем и дальше спать часов до 10. И грудь у меня осталась прежней, как и была до рождения доченьки.
Кормите грудным молочком как можно дольше и не слушайте никого! А кто не смог кормить долго в силу важных причин, не расстраивайтесь. Вы же — МАМА и сможете компенсировать это своему малышу. Всем крепкого здоровья и семейного счастья!!!
И вовсе нет в этой статье авторского укора мамочкам искуственников, приёмных детишек и т.п. А то, что некоторые восприняли статью с обидой, наверное, от того что поздно она им попалась, и свой выбор они сделали раньше. На автора легче дуться, чем признать свой выбор неправильным или поспешным. Себя некоторые мамочки тоже крепко любят. Не надо никого судить, не надо свою ситуацию в пример приводить, ведь отношение мамочек к собственным ребёнышам, ой как, необъективно! Самый лучший только свой, особенно если он единственный. У меня деток трое. Старшего мучала месяцев до пяти, строго соблюдала советы врачей, кормила по часам, сцеживала.90-й год Советский Союз. Сами студенты полуголодные.Сейчас вспоминаю этот маразм и удивляюсь насколько верила врачам и книгам. Дочку родила в 95-м, хватило меня на 2 месяца ровно. И я была не против, и дочка, но краник закрылся. Жаль. Младшему сейчас 1 год 8 месяцев. Кормлю.С первых дней ела все продукты, но некоторые с осторожностью. Не сцеживалась ни разу. Но по первому требованию открывала доступ к кормилице, и во время прогулги, и в гостях, и в машине. Прикрмливать начала после полугода.Сейчас ест всё, так называемый общий стол. Но к груди относится очень трепетно. С ней засыпает. И проснувшись, завтракает в постельке. Бросать не собираюсь, Гришаня мой ещё оптимистичней настроен. А уж «добрых» советчиков пруд-пруди. Я им в ответ улыбаюсь. Основные этапы развития детей совпадают, но как мы переходили от этапа к этапу у старших и младшего не сравнить. Неужели природа не мудрей нас?
Кстати, еще один миф хочу развеять — «бросите кормить — будет лучше спать». Я КЛЯНУСЬ (хотя все равно многие не поверят, как не верили мне даже на работе, хотя хорошо знали меня), что сын ночью спал у меня С ПЕРВОГО ДНЯ как с роддома принесли, спал с 12 ночи до 6 утра и не писялся, и ночью не кормила. А доча с первых дней ложилась в 10 часов, но первые два месяца по-тихому ночью подъедала грудь — проснется, заворочается — я ее к себе,сиську в рот, перекусили — и назад в кроватку — до 8-30 утра — вот такая барыня. И у нас никогда не было проблем со спаньем с нами — мы свою кроватку очень любим. А после года я вообще забыла что такое ночью вставать, и не только — скажем культурно — лично-семейной жизни мамы с папой не слышим, не реагируем — в 10 покушали, легли и как спали так и спим. А утром — встаем — и вот тут конечно сися — это «СЯЯ!!!» и как же без нее. А потом мы с ней уже договорились,что «все: теперь — только вечером».
так что это миф — что если ребенок любит грудь, то он будет плохо спать. Конечно, дети разные. Но в первую очередь, я считаю, все зависит от того, насколько была сформирована нервная система ребеночка к моменту рождения — а она как известно, формируется и шлифуется в последние недели и дни. Именно поэтому нежелательно рожать по плану, с уколами, а не тогда, когда ребенок сам попросится. И еще когда беременная ходишь надо перебарывать свое плохое настроение и стараться фильтровать только положительные эмоции. А это уже в том числе и от окружения зависит. ИМХО.
Спасибо большущее за статью. А особенно — за отклики на неё, читала их с не меньшим интересом, если не с бОльшим. Зато теперь точно знаю, что я всё делаю правильно, а то, признаюсь, последнее время у меня появилось очень навязчивое ощущение «отклонения от нормы» (моей доченьке через неделю будет два годика). Просто передать не могу, какой это кайф — держать у груди не красненького младенца, а человечка с осмысленными глазками, заглядывать в них и разговаривать взглядами. Кто может и хочет — кормите, мамочки, кормите!!! А тем, кто не смог или не захотел, хочу сказать — не надо так резко реагировать на подобные статьи и считать нас, долгокормящих, дурами, или «идти вешаться после прочтения этой статьи», как кто-то там собирался в предыдущих постах. Ваши дети ничуть не хуже, чем наши, вы и сами это знаете. И статья была направлена вовсе не на унижение мам искусственников, а на поддержание тех, у кого есть неутолимое желание кормить, вот и всё. Мне иногда кажется, что если бы дочка бросила грудь в раннем младенчестве, я б ходила и кормила каких-нибудь отказничков в роддоме, чесслово. Не зря же раньше даже профессия такая была — кормилица. Хотя сейчас с этим сложнее гораздо, особенно когда в магазине твоя двухлеточка лезет тебе за пазуху и горланит басом: «Мамотька, тысю тють-тють!». Из двадцати оглянувшихся только у одного-двух заметишь на лице понимание и радость, а у остальных — вся гамма эмоций от недоумения до искреннего осуждения. А плевать, ХОЧУ КОРМИТЬ И БУДУ!!! Чего и вам желаю.
Подскажите как правильно настроить себя на продолжение грудного вскормливания, когда все вокруг дают советы. Особенно те у кого нет детей, или те у кого небыло молока. Мне в этом году самой исполнится 40 лет, а дочке в ноябре будет 4 года. Сейчас ей 3,3 уменя есть молоко. Проблем с молоком вообше можно сказать небыло,хотя вся беременность и эти три года сплошная борьба за выживание,а сколько зависти и злости у людей не описать. Мне кажется, что она такая лапочка и умница в большей степени от грудного молока и от моего терпения. Мне делали кесарево сечение и перед операцией я поклялась сколько Бог даст столькои буду кормить. Сейчас пытаемся ходить в детский сад 3 дня в январе, 2 дня в марте как только заходит разговор, что бы оставить спать на следующий день температура. Я сама понимаю что это связано с привязанность ко мне, но почему то не могу сказать об этом воспитателям. Они дают мне понять, что я слишком трясусь над ней и поэтому я и ей говорю «Не вздумай сказать в садеке про титю, засмеют». И ещё хочу спросить насчёт, произнощения как нибудь повлияло грудное вскармлевание на звуки? Моя подруга к.п.н. так меня ругает, что я досих пор кормлю (говорит что я испорчу ей дикцию). Кстати я нисколько не попровилась, только стала более женственной и вообше мне нравится её кормить, а для неё это просто антидепресант (но в основном кормлю по ночам или когда начинает выпрашивать, не могу ей отказать).
Всего доброго Вам и вашим детям, здоровья, счастья.
Всего 197 отзывов Прочитать все отзывы.
До какого возраста кормить смесью детей? Общие рекомендации. До какого возраста кормить ребенка грудным молоком
Среди молодых мам распространено ошибочное мнение, что кормить малыша грудным молоком следует до года. Считается, что после указанного возраста естественное вскармливание не приносит детскому организму пользы. Однако специалисты по грудному кормлению придерживаются иной точки зрения.
Не существует единого правила, которое бы строго ограничивало естественное кормление по срокам. Каждая мама руководствуется собственными знаниями, поэтому практикуется три варианта грудного вскармливания:
- Только до года;
- В течение декретного отпуска;
- Пока ребенок самостоятельно не откажется от груди.
Согласно последним исследованиям, ВОЗ рекомендует сохранять лактацию и поддерживать процесс естественного кормления до 2 лет и дольше при возможности. По своим характеристикам грудное молоко считается уникальным продуктом. Оно содержит необходимые для полноценного развития элементы, которых нет в других видах детского питания:
- Младенец до 6 месяцев должен питаться маминым молоком, которое состоит из воды и полезных элементов.
- После 7-8 месяцев вводится прикорм, но молоко мамы остается для карапуза полезным.
- После года детский рацион отличается разнообразием, но это не повод отказываться от грудного молока. Достаточно прикладывать кроху к груди пару раз в день, чтобы он рос абсолютно здоровым.
Специалистами доказано, что для недоношенных детей естественное вскармливание представляет особую важность:
- Первые две недели с момента рождения крохи материнское молоко по характеристикам и концентрации напоминает молозиво. Это помогает грудничку преодолеть отставание в физическом развитии.
- Грудное молоко после года кормления все еще содержит иммуноглобулины, что снижает возможность заражения инфекционными заболеваниями.
Только мамам решать, сколько продолжать кормление, но специалисты рекомендуют ознакомиться с преимуществами естественного процесса.
Главные плюсы
На протяжении периода вскармливания материнское молоко остается основным источником важных питательных элементов. Их содержание иногда меняется в зависимости от рациона кормящей женщины, но при полноценном меню состав молока будет соответствовать потребностям малыша.
Среди преимуществ грудного кормления, которое не прекращается после года, специалисты приводят проверенные факты:
- Ребенку не страшен дефицит витамина A, который важен для здоровья кожи, волос и глаз.
- Витамин K, поступающий в детский организм с молоком матери, предотвращает появление кровотечений.
- Железо лучше усваивается с материнским молоком, что является отличной профилактикой анемии.
В сутки малышу достаточно получать около 500 мл материнского молока, чтобы организм полноценно развивался:
- Иммунная защита.
Иммуноглобулины, вырабатываемые организмом матери, присутствуют и в ее молоке. С возрастом малыша их концентрация увеличивается, поэтому кроха надежно защищен от различных инфекций, а его собственный иммунитет развивается лучше. Происходит увеличение количества полезных лакто- и бифидобактерий в кишечнике карапуза, что гарантирует нормальное функционирование ЖКТ.
- Снижение риска появления аллергии. При естественном вскармливании аллергические пищевые реакции у малыша возникают крайне редко.
- Развитие речи. Чем дольше поддерживается грудное вскармливание, тем реже появляются нарушения речи у ребенка в будущем. Это объясняется активностью мышц мягкого неба при сосании груди.
- Физическое развитие. Естественное кормление обуславливает нормальное соотношение мышечной и жировой ткани в детском организме. Физическое развитие малыша полностью соответствует возрасту.
- Психологическое развитие. В процессе кормления между мамой и малышом создается особая эмоциональная связь, которая длится годами.
Психо-неврологическое развитие такого ребенка может идти опережающими темпами, а взрослым он будет лучше адаптироваться к различным ситуациям.
- Созревание отделов головного мозга. Активное развитие детского мозга наблюдается в течение первого полугодия. Для успешного вызревания детскому организму нужны те вещества и гормоны, которые содержатся в материнском молоке.
- Профилактика опасных заболеваний. Чем дольше длится естественное вскармливание, тем ниже риск появления у ребенка в любом возрасте сахарного диабета, онкологии и атеросклероза.
Специалисты считают, что и мальчиков, и девочек необходимо кормить грудью одинаково долго. Психологическая связь с матерью и семьей важна для любого ребенка, независимо от гендерной принадлежности.
Основные признаки для завершения естественного вскармливания
Оптимально ребенок сам отказывается от груди, но существует ряд сигналов, свидетельствующих о готовности малыша:
- Он реже прикладывается к груди;
- Учится сам преодолевать эмоции, не вовлекая в процесс маму;
- При кормлении отвлекается;
- Ребенок умеет засыпать сам;
- Кормление грудью происходит не чаще двух раз за сутки.
При таком поведении ребенка не вредно начинать отлучение, если оно не будет сопровождаться стрессовыми ситуациями:
- Длительная поездка;
- Простудное или иное заболевание у малыша.
Можно продолжать кормить грудью так долго, сколько подсказывает сердце. Только собственные ощущения и здоровье крохи позволят прийти к верному решению. Зачастую мамы отказываются от естественного вскармливания, когда сталкиваются с непониманием близких. Важно слушать не окружающих, а себя. Даже спустя 1,5 года мамино молоко не станет «пустым» или «бесполезным» — на всех этапах оно считается ценнейшим продуктом для ребенка.
Вопрос о том, до какого возраста младенца нужно кормить грудью, мамы ищут у педиатров, специалистов по грудному вскармливанию, более опытных подруг или родственников. И хотя однозначный ответ в море доступной информации найти трудно, мы попытаемся раскрыть общие рекомендации и советы, призванные облегчить жизнь всем членам семьи.
До какого возраста кормить ребенка грудью: рекомендации ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) настоятельно рекомендует новоиспеченным мамам обеспечить новорожденным грудное вскармливание до шестимесячного возраста. На данном этапе развития иммунитет малыша полностью зависит от полученных с молоком полезных веществ. Потому гарантирует ребенку крепкое здоровье и правильное физическое развитие.
Спустя шесть месяцев ВОЗ рекомендует , поэтапно заменяя грудное молоко специальными смесями и другой пищей. Переход на прикорм обусловлен не только необходимостью постепенного приучения малыша к «взрослой» еде. Как только младенец начинает ползать и затрачивать много энергии на изучение окружающего мира, его потребности в питательных веществах увеличиваются, и грудного молока становится недостаточно для снабжения младенца необходимым питанием для стабильного роста и прибавки в весе. Поэтому к году , а число кормлений грудью должно постепенно сократиться до 3-4 раз в день.
Грудное вскармливание специалисты ВОЗ рекомендуют продолжать до двух лет, если такой режим питания удовлетворяет потребности и ребенка, и мамы. Продолжительное кормление грудью особенно рекомендуется детям в развивающихся странах, где дети подвержены риску кишечных инфекций и других инфекционных заболеваний. В этих случаях грудное молоко является самой безопасной пищей для малышей.
Грудное вскармливание младенцев старше года
Решающим фактором при выборе в пользу грудного вскармливания ребенка старше года является психологическое состояние мамы и младенца. По мнению педиатров, отлучение от груди практически не сказывается на физиологическом состоянии здоровых деток, которые растут в хороших условиях. В возрасте старше года прикладывание к маминой груди приносит в большей степени психологическую пользу. Тесный контакт с мамой позволяет младенцу быстро успокоиться, ощутить себя в безопасности. Более того, грудное вскармливание укрепляет и без того тесную связь между мамой и малышом.
С другой стороны, современным женщинам часто приходится сочетать уход за младенцем с работой, поддержанием семейного очага и множеством других дел. Если кормление грудью вызывает у вас больше стрессов, чем спокойствия и позитивных эмоций, от грудного вскармливания лучше отказаться. В этой ситуации молоко не принесет ребенку пользы, а вы будете продолжать испытывать негативные эмоции, пока не прекратите кормить малыша грудью.
Психологи также считают, что своевременное отлучение грудничка от маминого молока позволяет ему быстрее развивать навыки общения и контроля эмоций. Чем быстрее малыш научиться успокаиваться без маминой груди, тем проще ему будет найти общий язык со сверстниками. Если же ребенок активно требует грудного молока, возможно, ему не хватает общения с мамой помимо кормления. Попробуйте уделять малышу больше времени, играть с ним в развивающие игры, читать книги, чтобы утолить его жажду общения.
Готовность младенца к отлучению от груди
Если вы решили продолжать кормить кроху грудью, пока ребенок не откажется от молока самостоятельно, придется немного подождать. В зависимости от индивидуальных особенностей в возрасте от 1,5 до 3 лет большинство детей готовы отказаться от грудного кормления. Распознать этот этап достаточно просто, если обратить внимание на некоторые признаки.
Во-первых, ребенок реже прикладывается к груди, его легко отвлечь от желания пососать грудь другой едой, играми или разговором, да и ночью он почти не просыпается, чтобы выпить молока. Во-вторых, малыш уже научился самостоятельно справляться с обидами и расстройствами, и для успокоения ему не требуется прикладывание к маминой груди. В-третьих, младенец спокойно укладывается спать без грудного кормления, даже если в постель его укладывает не мама, а другой член семьи.
Чтобы посмотреть видео о том, как наладить грудное вскармливание и как правильно кормить ребенка, с подробными инструкциями эксперта, вы можете приобрести наш курс
Однако, в конечном счете, до какого возраста продолжать кормить младенца грудью — это ваше решение, на которое не должны влиять никакие внешние факторы.
Каждая женщина на пути к своей мечте стать матерью сталкивается с множеством трудностей, которые необходимо преодолеть. На первом этапе, этапе беременности, женщине важно беречь себя, иметь положительный настрой и избегать отрицательных эмоций. Следующий этап – рождение ребенка – требует от будущей матери максимальной собранности, осведомленности и подготовки. За всеми этими этапами стоит самый важный, самый трогательный и, вместе с тем, самый трудный период – период грудного вскармливания, в ходе которого женщина должна решить, до скольки кормить ребенка грудью.
Польза грудного вскармливания
Приближаясь к дате родов, будущая мама уже решила для себя, какой вид вскармливания для нее предпочтительнее, удобнее и ценнее. Большинство женщин выбирают грудное вскармливание по нескольким причинам:
- Единение с малышом и эмоциональная связь . Учеными доказано, что во время кормления между матерью и новорожденным возникает тесная, нерушимая эмоциональная связь. Женщина любуется своим чадом, пребывает в спокойном состоянии, избавляется от стрессов и нервных потрясений.
- Польза для здоровья
. Грудное молоко в первые месяцы жизни ребенка занимает рацион и вплоть до 6-ти месяцев, при удачном и беспроблемном процессе кормления, младенец не испытывает нужды в каких-либо продуктах.
Грудное молоко для малыша – и еда, и вода.
- Метод эмоциональной стабильности малыша . Ребенок первых месяцев жизни эмоционально зависим от мамы, окружающих и погоды. Для того чтобы чувствовать себя в полной безопасности, маленькому человечку необходимо прижаться к маминой груди и почувствовать ее тепло.
Грудное молоко на разных этапах развития младенца
Ни для кого не секрет, что новорожденный проходит множество этапов и периодов, в которых ему необходимо помощь самого близкого человека – мамы. Только мама тонко чувствует и знает на подсознательном уровне, как и чем ей лучше кормить своего ребенка. Считается, что до 6-ти месяцев дети не нуждаются в другой пище и потребность в грудном молоке максимально высока. По этой причине схемы прикорма детей на грудном вскармливании рассчитаны на возраст от 6-ти месяцев.
После того, как ребенок отметил первую важную дату – 6 месяцев, женщина задумывается о том, насколько теперь важна роль грудного молока. На этапе развития ребенка от 6-ти месяцев до 1 года малыш пробует новую пищу, становится более активным, уже не выглядит таким беззащитным и трогательным, не стоит забывать о грудном вскармливании. Ребенок запивает маминым молоком предложенные овощи, фрукты и другую пищу. Также малыш может питаться грудью на ночь для спокойного сна.
После долгожданного первого дня рождения многие мамы решают сократить или вовсе убрать приемы пищи, которые сопровождаются грудным молоком, так как считают, что малыш все важное и нужное уже получил. На самом же деле, годовалый ребенок, питаясь маминым молоком, укрепляет иммунную систему и получает все необходимые вещества для развития мозга, а потому кормить молоком ребенка необходимо и дальше.
Для ребенка нет ничего лучше, чем грудное молоко
Мамочки, кормящие детей грудью более 2-х лет, отмечают, что это является лишь эмоциональной привязанностью прежде всего с их стороны. Сколько еще продолжать кормить малыша в данном возрасте грудью, решает мама.
Несомненно, каждая женщина самостоятельно решает, до скольки лет кормить ребенка грудью, и на это у нее есть масса доводов и объяснений. Во-первых, никто лучше мамы не знает, как сделать младенца счастливым. Если у новорожденного присутствует потребность в грудном вскармливании, а у женщины нет никаких факторов, мешающих ей кормить, то ни одна мать не станет отлучать малыша от груди.
Во-вторых, все дети разные. Кто-то нуждается в молоке полгода, кто-то полтора. Никакие исследования и аргументированные доводы не помогут определить точно. В-третьих, по разным причинам грудное вскармливание может продлиться не столько, сколько планировалось мамой. В этом случае следует помнить, что пусть это было и недолго, но и малыш и вы получили богатый опыт и эмоциональную подпитку, которые теперь свяжут вас на всю жизнь.
В определенный момент перед матерью встает вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью. Мнение педиатров на этот счет отражает официальная позиция Всемирной Организации Здравоохранения. Кроме того, мама прислушивается к советам родственников, знакомых и к своему самочувствию. К вопросу продолжительности грудного вскармливания необходимо подойти максимально ответственно. Ваше решение может повлиять и на здоровье малыша, и на микроклимат в семье, и на вашу карьеру.
До скольки кормить ребенка по мнению экспертов
Всемирная Организация Здравоохранения занимается вопросами профилактики различных заболеваний по всему земному шару. На сегодняшний день грудное молоко признано экспертами идеальным продуктом для обеспечения всеми питательными веществами детей младшего возраста. Его присутствие в рационе помогает детям расти и развиваться.
Женщина кормит ребенка грудью согласно естественным физиологическим нормам. Почти каждая мать может вскормить ребенка молоком при условии, что она знакома с точной информацией и имеет поддержку со стороны врачей и членов семьи. До скольки кормить ребенка грудью рекомендуют эксперты этой организации? На сегодняшний день есть рекомендация проводить естественное вскармливание только грудным молоком в течение первого полугода жизни малыша. Далее надо начинать вводить прикорм, согласно определенной схеме. Потом женщина кормит ребенка грудью еще до двух лет и даже позже. Таким образом, младенец после шести месяцев ежедневно получает и грудное молоко, и другие продукты питания.
После года основными источниками энергии, витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов становятся блюда детского рациона. Грудное молоко обеспечивает ребенку лишь часть ценных элементов, поддерживает его иммунитет и дает психологическую защиту. В целом получается, что эксперты Всемирной Организации Здравоохранения на вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью, отвечают: «минимум до двух лет».
Конечно, российская медицина ориентируется на экспертное взвешенное мнение научного сообщества. Поэтому сегодня основной рекомендацией большинства наших педиатров является продолжение естественного вскармливания до двух и даже трех лет. Однако традиционно в нашей медицине еще с советских времен существует и другое мнение. Согласно этой точки зрения на вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью, можно дать однозначный ответ – «до года». Причем самым ответственным периодом признан возраст новорожденности. В этот момент ребенку однозначно требуется грудное молоко. Далее до четырех месяцев эта потребность сохраняется почти в полной мере. А вот позже она уже становится несколько меньше. Поэтому желательно женщине кормить ребенка грудью хотя бы первые четыре месяца после родов.
Часть врачей в России достаточно скептически относятся к естественному вскармливанию после года. Иногда мамам дают советы отказаться от него, если ребенку уже есть двенадцать месяцев. Мнение до какого возраста кормить ребенка грудью в нашей стране формировалось десятилетиями. Оно складывается на основании не только знаний об естественных потребностях малыша, но и с учетом интересов матери и государства. На самом деле, это мнение достаточно взвешенное. Ведь социальная роль женщины никогда не ограничивается только материнством, да и нагрузка на организм в связи с кормлением весьма высока.
Принимая решение, до скольки кормить ребенка грудью, не стоит забывать, что длительные периоды естественного вскармливания в жизни женщины могут стать со временем причиной переломов костей без травмы, новообразований гипофиза и некоторых проблем с молочной железой. Грудное вскармливание истощает ресурсы организма матери, если она не получает полноценного питания и вынуждена совмещать заботу о ребенке с работой. Эти риски абсолютно оправданы только пока ребенку не исполнился год.
Что надо учесть, решая до скольки кормить ребенка грудью
Готового решения в каждом конкретном случае не существует. Решение о продолжении естественного вскармливания принимает именно мама. Некоторые моменты обязательно надо учесть, определяясь до какого возраста кормить ребенка грудью. Главное всегда самочувствие малыша и его готовность к отлучению от груди.
Часть детей в год и даже позже еще не могут есть большинство необходимых продуктов рациона. Если вы по каким-то причинам отложили начало прикорма, либо не вводили мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, то грудное вскармливание нужно продолжить еще на некоторый срок.
До какого возраста кормить ребенка, покажет и его поведение. Если днем малыш ест блюда обычного рациона и не просит грудь, а мамино молоко нужно ему только перед сном, то малыша уже можно попробовать отлучить от груди. Причиной для отказа от естественного вскармливания может стать и плохое самочувствие матери, необходимость проводить длительное медикаментозное лечение каких-либо ее заболеваний.
Также наступившая новая беременность иногда требует отказа от кормления. В нашем обществе женщины много учатся и работают. Часто до какого возраста кормить ребенка грудью определяет именно необходимость вернуться к профессиональной деятельности или учебе. Посоветуйтесь со специалистом, возможно вы сможете продолжить кормить ребенка и в этих условиях, просто оставив меньше прикладываний к груди.
Женщина кормит ребенка грудью согласно естественным природным законам. Прислушавшись к себе, вы наверняка поймете, пришло ли уже время отлучать младенца от груди. Решение до скольки кормить ребенка грудью надо принять самостоятельно, а не под давлением родственников и знакомых. Оцените здоровье малыша, его развитие, психологическое состояние. Учтите и свои интересы: здоровье, занятость, материальное благополучие. Постепенный отказ от грудного вскармливания в возрасте ребенка от года до трех лет вероятнее всего должен пройти безболезненно и без ущерба для здоровья и взаимоотношений мамы и малыша.
Видео с YouTube по теме статьи:
Достаточно часто молодая мама сталкивается с мнением, что кормить ребенка грудью следует только в первый год жизни малыша. А что если кроха и не думает прощаться с любимым маминым молоком? Вот тогда и встает вопрос: а может быть, не стоит торопиться отучать малыша от груди?
Как долго кормить грудью?
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.
В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более.
Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые «прикормы».
Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один — два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично расти.
Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент правильное развитие ребенка.
*ЮНИСЕФ, или Детский Фонд, был создан по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций (ООН) 11 декабря 1946 года для оказания помощи детям в Европе после Второй мировой войны. В 1950 году деятельность фонда была расширена, были поставлены задачи по оказанию помощи детям и женщинам в развивающихся странах.
Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей , на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву («концентрат» грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов — напоминает , что предотвращает заражение инфекционными болезнями.
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К. предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40% а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Интересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекции и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, поддерживающие рост полезных бактерии (бифидо- и лактобактерий) в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6 — 12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием* кормящей матери значительно снижает частоту развития у детей.
*Гипоаллергенное питание — питание, из которого исключены продукты, содержащие аллергены, а также острые и раздражающие вещества.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже, и в основном это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л» на более «просты» звуки.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой в мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.
Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни.
Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира.
Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников.
Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета* и ожирения у детей и взрослых.
*Диабет (греч. diabetes от греч. diabaino проходить сквозь, протекать) — общее название группы болезней, характеризующихся избыточным выделением из организма мочи. Диабет сахарный — заболевание, обусловленное недостаточностью инсулина (гормона поджелудочной железы), вызывающей нарушения обмена веществ, главным образом обмена углеводов.
При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется. А сбои такой регуляции приводят к нарушению обмена веществ и развитию эндокринных заболеваний.
Когда не стоит прекращать грудное вскармливание
При любом заболевании, недомогании ребенка , поскольку грудное молоко позволяет малышу обрести дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с болезнью. Замечено, что дети, получающие грудное женское молоко на втором и третьем годах жизни, во время недомогания быстрее выздоравливают.
В летнее время , так как летом из-за высоких температур продукты питания быстрее портятся, и выше риск развития кишечных инфекций. Но даже если такое заболевание возникло, то продукты прикорма придется временно отменить и питаться только маминым молоком, что будет являться не только питанием, но и ценнейшим природным лекарством. К тому же прекращение грудного вскармливания — всегда стресс для организма, в том числе и для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Летом изменяется активность ферментов желудочно-кишечного тракта за счет преобладания в рационе овощей и фруктов, а не мясных и кисломолочных продуктов, да и высокая температура воздуха не располагает к более калорийной пище. Таким образом, отмена грудного вскармливания и полный переход на взрослую пищу создает дополнительные условия для расстройства пищеварения.
Не прекращайте грудное вскармливание непосредственно перед важными, значительными событиями в вашей жизни и в жизни малыша, так как эти события — например, смена местожительства, путешествие, выход мамы на работу или на учебу, начало посещения ребенком яслей и т.д. — являются стрессовым фактором для маленького организма.
А вообще, продолжайте грудное вскармливание столько времени, сколько вам подскажет материнская интуиция. В зависимости от состояния здоровья малыша и ваших внутренних ощущений именно она поможет вам принять правильное решение.
Внимание: в течение всего периода грудного вскармливания для женщины важна психологическая поддержка близких людей (мужа, родителей) в стремлении кормить грудью как можно дольше.
Ведь часто мамы прекращают кормление ребенка лишь из-за непонимания окружающих.
Не слушайте тех, кто предлагает прекратить кормление в год. Продолжайте кормление грудью до двух лет и дольше. Женское молоко через год или полтора не становится «пустым», на любом этапе грудного вскармливания оно является самым ценным и полезным продуктом для малыша, что помогает ему расти здоровым, умным и веселым.
Ольга Качалова
доцент кафедры госпитальной педиатрии Московского ф-та РГМУ
национальный эксперт по программе ВОЗ/ЮНИСЭФ «Десять шагов успешного грудного вскармливания», к.м.н.
Обсуждение
А нам вот уже 8 месяцев скоро, а все из груди кушаем, любим это дело) Сейчас потеплело, так что даже на прогулке можем. Думаю, что у году буду пытаться отлучить.
В два месяца ребенок перестал брать грудь. Сейчас нам 7 мес. до сих пор кушаем грудное молоко, немного иным способом (да здравствует молокоотсос, меняю уже третий) — сцеживаю перед каждым кормлением,конечно в этом есть свои сложности, но они того стоят чтобы их преодолевать.Хочу дотянуть ГВ хотя бы до года,пока идет становление иммунитета.
30.09.2009 07:58:59, Алек_саСтатья очень понравилась. Много чего хочется написать..
Но напишу, пожалуй, о том, чего не увидела в обсуждениях.
Хочу кормить как можно дольше (сейчас дочке 1год 11 мес.),
НО у меня есть реальные проблемы с зубами, деснами, волосами.
И я вот что поняла по этому поводу: природа мудра, как известно, и все в ней гармонично,
поэтому мама, которая идет естественным путем — долго кормит грудью,
должна и жить, соответственно, в естественной природной среде, где чистая экология, свежие овощи и т.д.
А если мама долго-долго отдает, а взамен не получает достаточной поддержки (витаминной),
то происходит несоответствие, вследствие которого организм мамы страдает.
А, если маме плохо, то и ребенку не очень хорошо.
Получается выхода два: либо прекращать кормить, либо придумать, как сделать так,
чтобы эта самая поддержка у маминого организма была.
Не доверяю полностью искусственным витаминам и, как сторонница естественности,
стараюсь сейчас найти источники получения витаминов натуральных.
Если у кого-то есть подобный опыт, поделитесь.
Кормила масю свою до 1 и 10 месяцев. Бросать было очень тяжело, но так как днем я была на работе и она не ела сисю, то ночью она восполняла это по полной программе — и мы ели всю ночь — пришлось бросать, так как сил вообще не было.
А теперь совесть грызет, что бросила рано, когда встречаю мамочек, которые кормили дольше.
Но с другой стороны, дочка до 1 и 10 кроме меня почти ничего больше не хотела есть, хотя худенькой и не была. А теперь хоть ест нормальную еду (правда похудела:()
Мне тоже понравилась статья! Спасибо!Я кормлю свою дочку вот уже 1 год и почти 2 месяца, чем очень горжусь, хотя в 3 -4 месяца малышка отказывалась от груди.Орала, отталкивалась, изгибалась. Меня это очень расстраивало и я изо всех сил стралась наладить кормление, ведь молока было много! Слава Богу все получилось и сегодня ее от сиськи не оторвать.
Я буду кормить малышку сколько это потребуется, но хочется уже и второго ребеночка чем раньше, тем лечше. Пока не удается забеременеть.
готова кормить хоть до трёх лет,вот только боюсь сама остаться без волос и зубов
28.11.2008 22:52:05, еленаХотела бы еще добавить к своему предыдущему сообщению. Кормились мы грудью до 4 лет, но в 3 года 3 месяца мы пошли в садик (надо было выходить на работу). Сосали сисю с утра и на ночь. А пока привыкали к садику постепенно, первые месяцы оставались там до обеда, а спали днем дома, то еще и перед дневным сном. Мы практически не болели до 3 лет (в 1 г 9 мес. — ОРВИ, и потом как-то сопельки были, несколько дней и все проходило). Вот уже 1 год и 3 месяца посещаем садик, но часто не болеем (2 раза в год — ОРВИ), хотя очень тяжело ходим в садик, т.е. не можем привыкнуть, видимо это не наше, сама уже не знаю, что и делать, надо как-то помогать ребенку. Есть понятие «недетсадовский ребенок», видимо это мы. Обе от этого страдаем и мучаемся. Девочка очень развита не по годам, опережает своих сверстников (все отмечают), очень общительная, легко знакомиться и с детками, и со взрослыми, входит в контакт, но в садике не нравиться, тяжело ей, это отмечают даже и воспитатели. Стали часто плакать, хотя до садика я почти не знала, что такое слезы. Эти слезы превратились уже в истерики, видимо от того, что ребенок постоянно испытывает стресс, а это плохо, страдает нервная система, которая до этого была довольно крепкой. Что делать, не знаю, вроде и время прошло (уже 1 год и 3 мес. посещаем садик), и все делали постепенно (я первое время была там с ней, потом мы три месяца постепенно прибавляли время ее прибывания там), и садик замечательный (все занятия ей нравяться, мы в группе по системе Монтессори, очень любит ходить там в бассейн, на музыкальные занятия, хореографию, английский), и воспитатели хорошие, сами видят, как дочке тяжело. А никак! При всем при этом она не устраивает «показательные выступления», она стараеться, держиться, это и плохо. Эмоции и стресс все равно должны выходить наружу, мы можем с диким ревом собираться в садик и ехать всю дорогу так. Если сдержались с утра, то вечером буря вырываеться наружу. Тяжело, я переживаю, чтобы не сорвать ребенка. Но я отклонилась от темы. Так что кормить грудью и работать можно, когда детки уже не крохи, да и работать они дают — не болеют часто, а если и случаеться, то в легкой форме и быстро поправляються (старайтесь не пичкать своих деток лекарствами, у них имунитет сам поможет справиться, просто ведите здоровый образ жизни, ну может немного народных средств в помощь). А что касаеться внешности самой кормящей мамы, то мне кажеться, что это зависит больше от генетики, от того какой образ жизни ведет мама и вообще от самого отношения ее к ГВ (настрой должен быть положительным и приносить радость, а не необходимость). Грудь у меня осталась прежней. Да, когда я кормила, она была у меня замечательного размера (С), мне очень нравилось, но потом все пришло в исходное положение, и по ней не видно, что я кормила до 4 лет. Моя фигура осталась точь в точь как до беременности. После роддома я носила те же вещи, что и до беременности. Даже выписывалась в тех же брюках, что и до беременности. Так что мой 40 размер так остался моим. Многие так и говорят, ты одеваешься в детском магазине вместе с дочерью, т.к. не каждая вещь 40 размера мне подходит (иногда мне велико). Я понимаю, что все индивидуально, но все-таки это больше зависит от генетики, образа жизни мамочки, может какие-то сбои произошли в организме — надо их постараться исправить. Все получиться, главное настрой! Может быть кто-то после кормления грудью будет этим заниматься, мы ведь все разные, как и наши детки. Но кормим мы год-два-три…, а потом всю жизнь можем заниматься своим телом. Все в наших руках. Все получиться!!! Я считаю, главное настроиться и не лениться, результат всегда будет. Желаю всем крепкого здоровья, улыбок и счастья!!!
Отличная статья!!! Я тоже кормила доченьку грудным молочком. Мы отучились с дочкой в 3,8. Правда, иногда после этого прикладывались редко, но к 4 годам вышли на финишную прямую. Как-то все произошло естественно — без психологического травмирования ребенка и без перетягивания, молоко постепенно заканчивалось, а ребенок постепенно отвыкал. Это важно! Спасибо вам за поддержку! А то меня больше корили (родственники) за такое долгое кормление грудью. Было не тяжело абсолютно, все было естественно — нам обоим это приносило большое удовольствие, когда уединяешься в эти минуты и принадлежишь только друг другу, никто не вмешиваеться в этот момент в наши отношения, какое-то неземное спокойствие испытываешь. Это важно и ребенку, и маме! Я просто уверена и вижу на своем опыте, что это и здоровье (иммунитет), и психологический комфорт ребенка, и огромная связь между мамой и ребеночком. Кто-то даже высказывался, что и на интеллект влияет. Мне тоже так кажется. Ребенок у меня в 5 мес. сказал «мама», в 1 год она неплохо говорила, а в 1,5 мы уже рассказывали стихи. Очень хорошая моторика: в 8 мес. с легкостью растегивали-застегивали замочки, в 1 год могли себя не только раздеть, но и одеть, в 1,5 года собирала пазлы из 13 частей, а в 2 года — из 48 частей, так что и логика замечательная, рассуждает, как взрослая, уже не плохо говорит по-английски. Нам не было и 4 лет, а мы заинтересовались вопросом мироздания, кто раньше появился взрослый или ребенок и т.д. Спят детки, которые на ГВ, замечательно. Мы с рождения спим спокойно всю ночь (тьфу-тьфу). Первые месяца 2-3 сосали сисю один раз ночью, после 2-3 месяцев спали до утра, часов до 7, потом пососем и дальше спать часов до 10. И грудь у меня осталась прежней, как и была до рождения доченьки. Кормите грудным молочком как можно дольше и не слушайте никого! А кто не смог кормить долго в силу важных причин, не расстраивайтесь. Вы же — МАМА и сможете компенсировать это своему малышу. Всем крепкого здоровья и семейного счастья!!!
А я вот изначально была настроена на длительное ГВ. И когда сыну было 2 месяца, а я попала в больницу на 5 дней, и мне кололи антибиотики, а дома деть кушал смесь, жутко ПЕРЕЖИВАЛА. В результате молока стало не хватать, сцеживаться уже больше не приходилось (до больницы в день сцеживала (поневоле) по пол-литра(!), иначе было бы воспаление).
Меня спасла смесь для повышения лактации MD-мил мама, педиатр в больнице дала бесплатно (!) пару банок. А до этого испробовала много чего, но не помогало.
Сейчас нам год, и от груди сынуля отказываться по-моему не собирается, а я и не против и бесконечно этому рада и даже немножечко горжусь тем, что смогла продлить лактацию. Ведь в ГВ есть не только положительные стороны, но и лишения: о диете приходится забыть, на отдых не съедить (без ребенка), ночью опять-таки сон прерывается, чтобы дЕтя покормить и т.п.
И поэтому фразы типа «и долго вы еще собираетесь кормить?», сказанные с иронией или даже с подколкой, действительно просто коробят, особенно когда их произносят ДЕТСКИЕ ВРАЧИ, и женщины притом(((. Уж наверное мне виднее, я-МАТЬ и точка.
Моей 3,5 года, вот думаю наверное пора заканчивать кормить грудью. Сложность есть, т.к. ест она не только ночью, но и утром, и днём, и вечером.
Никогда не слушала чужие удивленные вопли по поводу долгого кормления.Я и только я отвечаю за здоровье своих детей поэтому буду кормить так долго сколько потребуется в
07.10.2008 20:43:36, ОксанаЯ пила козье молоко до родов и после. И при моей очень стройной фигуре молока было в изобилии. Очень рекомендую.
01.10.2008 13:49:48, ЛюдмилаДа, статья замечательная. И хотелось бы еще добавить, что лактацию всегда, ну или почти всегда можно восстановить, было бы желание и соответствующий настрой. Моему сыну почти 2 годика и мы до сих пор сосем «ТИТЮ» и отказываться ближайшие пол года точно не собираемся! А был период,(сыне было 4,5 мес.) когда молока резко стало не хватать, и я попробовала пить укропную воду, результат превзошел все мои ожидания! Да, мне еще помог справиться с кризисом банк «Белого золота», который я собирала с самого первого дня выписки из роддома. Просто сцеживала и замораживала, на всякий случай. А когда пришлось докармливать, мы обошлись моими запасами и смесь не пришлось давать.
29.09.2008 21:07:25, НатальяОксана! Ну полностью с вами согласна!!!Прочитала первые отзывы,тоже в шоке была от реакции мамочек искусственников!Моему сынульке 1 год и 3 месяца,я до сих пор кормлю грудью,хотя он уже ходит в сад.Подруги на это не очень-то реагируют,типо «давно надо бросать»,а одна вообще сказала что видела по телевизору,выступал какой-то специалист и сказал что долгое кормление вредит не только ребенку,но и у матери ухудщается щитовидка,появляются эндокринные заболевания!!!Спасибо ОГРОМНОЕ за статью,как горы с плеч,полегчало,а то надумала уже тоже бросать.Хотя признаюсь тоже что очень нравится кормить грудью!
29.09.2008 13:25:35, ОльгаЛучшее время дня для грудного вскармливания, по мнению экспертов
Хотя грудное вскармливание часто называют «естественным» актом, иногда оно может ощущаться совсем иначе. Как молодая мама, пытающаяся кормить новорожденного молоком, которое вырабатывает мой организм, я могу сказать вам, что часто чувствовала себя скорее растерянной, чем уверенной в себе. От того, как установить захват, как увеличить количество молока, когда лучше всего кормить грудью, я училась на лету и путем проб и ошибок. Когда дело доходит до ухода за больными, не существует единого подхода, подходящего для всех, но наличие нескольких стандартных рекомендаций может немного облегчить процесс, особенно если вы впервые стали мамой, новенькой. к грудному вскармливанию в целом, чувствуя себя такой же потерянной, как и раньше.
Согласно веб-сайту Ameda, мамы обычно получают больше всего грудного молока с утра, при этом объем грудного молока уменьшается в течение дня. Это отличная новость для мам, которые сцеживают грудь в дополнение к грудному вскармливанию (чтобы увеличить количество молока или покормить ребенка, пока вы в отъезде или на работе). Однако, по данным KidsHealth.org, вы должны кормить новорожденного грудью 8-12 раз в день в течение первого месяца. Далее на сайте сообщается, что грудное молоко проходит через пищеварительный тракт легко и быстро, поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, чаще голодны.
Таким образом, вы должны кормить грудью каждые два или три часа, по требованию, что делает «лучшее время для кормления грудью» неважным. Новорожденные также не должны оставаться без кормления более четырех часов, поэтому не рекомендуется устанавливать расписание, которое не облегчает их потребность в постоянном и постоянном кормлении грудью. Однако по мере роста ребенка частота кормлений будет уменьшаться примерно до семи-девяти раз в день.
Ashley Batz/RomperСуществует множество причин, по которым кормящие мамы предпочитают знать, когда лучше всего кормить грудью, особенно если они испытывают трудности с захватом груди, хотят стать донором грудного молока, пытаются облегчить симптомы нагрубания или мастита, или просто хотят увеличить их предложение.Знание «лучшего времени» для кормления грудью может увеличить шансы на более успешное кормление грудью, и, поскольку вы можете планировать заранее, помочь маме соблюдать полурегулярный график кормления.
Келли Боньята, международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), говорит KellyMom, что в первые дни и недели вы не можете сосать грудь слишком часто, но можете сосать слишком мало. Вы не должны ждать, чтобы кормить грудью, пока ваш ребенок не начнет плакать из-за голода, а лучше предугадывать потребности вашего ребенка и планировать сеансы кормления до того, как ваш ребенок испытает какой-либо дискомфорт или стресс.Бонята добавляет, что матери не должны пропускать кормления даже ночью и позволять ребенку сосать грудь столько, сколько ему нужно.
Ashley Batz/RomperКогда ваш ребенок переживает всплеск роста, у него может быть так называемое «кластерное кормление». Подобно тому, как кормят новорожденных, грудное вскармливание, как правило, происходит, когда ребенку нужно немного больше комфорта или он даже может готовиться к более продолжительному ночному сну. В этом случае Today’s Parent предлагает групповое грудное вскармливание, если вы выполняете какие-либо обязанности в начале дня, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении грудью вечером.
Какими бы ни были причины, по которым вы хотите знать, когда лучше всего кормить грудью, ключом является постоянство, чтобы поддерживать выработку молока на максимально возможном уровне. Терпение также имеет большое значение, когда вы пытаетесь установить распорядок как для вас, так и для вашего ребенка. Все тела разные, поэтому обратите внимание на мокрые подгузники вашего ребенка и прибавку в весе, чтобы убедиться, что он или она получает все, что ему нужно, а затем продолжайте. И, как всегда, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения. Ведь для этого они и существуют.
Посмотрите новую видео серию Ромпер, Дневники доулы Ромпер :
Смотрите полные серии Дневники доулы Ромпер на Facebook 9.022.
Грудное вскармливание: цифры • KellyMom.com
Уровень грудного вскармливания в США и во всем мире
Какой процент матерей кормит своих детей грудью? Как долго они кормят грудью? Эти вопросы заинтересовали меня и побудили меня искать исследования, которые были проведены.Я публикую результаты своих усилий здесь, для всех, кто может быть заинтересован.
Сравнение разных стран
Глобальная база данных по грудному вскармливанию Всемирной организации здравоохранения/ЮНИСЕФ
Положение детей в мире: питание от Всемирной организации здравоохранения/ЮНИСЕФ. Таблицы питания включают данные о грудном вскармливании.
База данных семей ОЭСР: Исходы для детей: CO1,5 Показатели грудного вскармливания [PDF] от Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР)
Всемирная инициатива по тенденциям грудного вскармливания (WBTi) от IBFAN Asia
Статистика грудного вскармливания, 15 сентября 2003 г., составленная Кэрол Хуотари IBCLC для Информационного центра LLLI по грудному вскармливанию, включает показатели начала грудного вскармливания и процент матерей, кормящих грудью детей в возрасте 4–6 месяцев, во многих странах мира.
Показатели грудного вскармливания в США
Центры США по контролю за заболеваниями
Центры по контролю за заболеваниями США собирают статистические данные о показателях грудного вскармливания в Соединенных Штатах. Ниже приведены некоторые полезные ссылки на их информацию:
Национальные показатели грудного вскармливания США. Это показывает процент младенцев, которые вообще получали какое-либо грудное молоко (из груди или с помощью альтернативных методов).
Национальные тарифы США на грудное вскармливание.Исключительно грудное вскармливание, как это определено в этом обзоре CDC, означает, что ребенок не получает ничего, кроме грудного молока (из груди или с помощью других методов кормления).
Росс Лабс
По иронии судьбы, до относительно недавнего времени основным источником статистической информации о показателях грудного вскармливания в Соединенных Штатах была компания Ross Labs (подразделение Ross Products, Abbott Laboratories), один из крупнейших производителей детских смесей. Раньше это был единственный источник статистики грудного вскармливания.Росс собирает информацию только о детях до 12 месяцев, так как это их основной рынок сбыта.
Просмотр данных и графика Ross Labs (1970-2003): [в этом окне] [в другом окне]
Грудное вскармливание после 12 месяцев в США
Хиллс-Бончик С.Г., Тромичак К.Р., Эйвери М.Д., Поттер С., Савик К., Дакетт Л.Дж. Опыт женщин с грудным вскармливанием более 12 месяцев. Рождение . 1994 Декабрь; 21 (4): 206-12.
Это исследование может быть интересно другим матерям, кормящим грудью более года.Информация взята из аннотации. |
- Более высокий возраст, уровень образования и количество недель исключительно грудного вскармливания были связаны с большей продолжительностью грудного вскармливания.
- 68% женщин, кормивших грудью дольше одного года, вернулись к работе до того, как их ребенку исполнился год.
- Наиболее часто выбираемой причиной длительного грудного вскармливания было то, что грудное вскармливание было особым временем для матери и ребенка, от которого мать не была готова отказаться.
- Почти половина женщин сообщили, что кормят своих детей грудью по требованию.
- В возрасте от 12 до 15 месяцев 54% младенцев спали в кроватках в отдельной комнате. 37% спали в одной постели с матерью всю или часть ночи.
- 57% матерей считали свою группу поддержки мало или умеренно важной в плане влияния на их решение кормить грудью после года. 10% считают это чрезвычайно важным.
- Основные темы, поднятые в комментариях женщин, касались важности быть сильными перед лицом социальной неприемлемости, развития тесной связи между матерью и ребенком и естественности грудного вскармливания после 12 месяцев.
Шугарман М., Кендалл-Тэкетт К.А. Возраст отлучения от груди в выборке американских женщин, практикующих длительное грудное вскармливание. Клин Педиатр (Фила). 1995 декабрь; 34 (12): 642-7.
В этом исследовании был задан вопрос: «Есть ли у американских женщин, которые практикуют родительский стиль привязанности, тот же возраст отлучения от груди, что и у женщин в более традиционных культурах, или они поддадутся давлению общества, чтобы отнять ребенка от груди в более раннем возрасте?» 179 обследованных женщин были набран из региональных конференций Ла Лече Лиги.Все кормили грудью по крайней мере одного ребенка в течение шести или более месяцев. Возраст отъема варьировался в широких пределах, от одного месяца до семи лет, четырех месяцев. Средний возраст отлучения детей от груди составлял 2,5 года (3 года для самых маленьких детей). |
|
||||||||
Причины отлучения от груди включали: «по инициативе ребенка»; связанные с последующей беременностью; болезнь или семейные обстоятельства; невозможность строго соблюдать диету во время кормления грудью.Когда женщин, которые в настоящее время кормят грудью, спросили, как они будут проводить отлучение от груди, большинство ответило, что отлучение от груди должно осуществляться по инициативе ребенка. Матери также указали, что они будут сокращать количество сеансов кормления грудью, заменять другие формы любви и кормить грудью только тогда, когда ребенок этого хочет (практикуя «не предлагай, не отказывай»). Результаты этого исследования показывают, что женщины те, кто практикует длительное кормление грудью и отлучение от груди под руководством ребенка, скорее всего, будут хорошо кормить грудью в раннем детстве. Они также соответствуют возрасту отлучения от груди в традиционных культурах. |
Мировые показатели грудного вскармливания
Австралия
Взросление в Австралии: продольное исследование австралийских детей, Годовой отчет за 2006-07
Грудное вскармливание в Австралии, 2001 г. (17 сентября 2003 г.), Австралийское бюро статистики, представлены данные национальных обследований здравоохранения 1995 и 2001 годов.
Австралийский национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям (NHMRC) «Руководство по питанию для детей и подростков в Австралии, включающее Руководство по кормлению младенцев для медицинских работников» от 10 апреля 2003 г., обсуждает исторические и текущие показатели грудного вскармливания в Австралии (см. Часть 1.Поощрение и поддержка грудного вскармливания)
На пути к национальной системе мониторинга грудного вскармливания в Австралии: рекомендации по популяционным показателям, определениям и последующим шагам от Австралийского подразделения по мониторингу пищевых продуктов и питания (2001)
Поиск в Lactnet (сайт больше не существует) привел к некоторой австралийской статистике за 1995 г. 1995 г. Национальное обследование состояния здоровья в Австралии.):
|
|
Никогда не кормила грудью | 12,4 % |
|
|
Грудное вскармливание… | 87,6 % |
Менее одной недели | 1,9 % |
Две недели и более | 77,7 % |
Два месяца или более | 68,1 % |
Шесть месяцев и более | 47.1 % |
Один год или более | 15,3 % |
Неизвестная продолжительность | 2,3 % |
|
Канада
Министерство здравоохранения Канады: Практика грудного вскармливания в Канаде: Обзор
Williams PL, Innis SM, Vogel AM. Практика грудного вскармливания и отлучения от груди в Ванкувере. Может J Общественное здравоохранение. 1996 г., июль-август; 87(4):231-6.
82,9%…….Процент детей, находящихся на грудном вскармливании при рождении
18.2%…….Процент детей, находящихся на грудном вскармливании в возрасте 9 месяцев
Показатели грудного вскармливания в Канаде по данным национальных обследований 1994/1995 гг.
Индия
Чабра П., Гровер В.Л., Аггарвал О.П., Дубей К.К. Схемы грудного вскармливания в городской колонии для переселенцев в Дели. Индийский J Педиатр. 1998 г., ноябрь-декабрь; 65(6):867-72.
Япония
Статистика грудного вскармливания из Первого продольного исследования младенцев в 21 веке (2001 г.), Отдел статистики естественного движения населения и здоровья, Департамент статистики и информации, Министерство здравоохранения, труда и социального обеспечения, Япония.
Малайзия
Джонсон А., Рамос ГАГ, Сарай Ф. Практика вскармливания младенцев и ее взаимосвязь со статусом питания и социально-культурными факторами у младенцев в возрасте 0–12 месяцев в Таман Шри Нандинг, Хулу Лангат, Селангор, Малайзия. (данные 1998 г.)
Южная Африка
Медико-демографическое обследование 1998 г. показало, что 10% детей в возрасте от 0 до 3 месяцев находились на исключительно грудном вскармливании и 2% детей в возрасте от 4 до 6 месяцев находились на исключительно грудном вскармливании.
Швеция
Статистика по номеру
Грудное вскармливание, дети 2000 г.р. из Центра эпидемиологии при Национальном совете здравоохранения и социального обеспечения, Официальная статистика Швеции (Amning av barn födda 2000, HÄLSA OCH SJUKDOMAR 2002:7).Включает резюме на английском языке, а таблицы содержат текст на шведском и английском языках.
Соединенное Королевство
Национальное обследование вскармливания младенцев Соединенного Королевства
Рейтинг грудного вскармливания в Великобритании от BabyFriendly.org.uk
Грудное вскармливание в Шотландии
Другие источники информации
Модели грудного вскармливания в развивающихся странах (1999 г.) с сайта MeasureCommunication.org
Журнал Parenting опубликовал некоторую информацию о показателях грудного вскармливания в мире в апрельском номере 1997 года.Их статья (стр. 34) называлась «Грудное вскармливание в цифрах». Информация ниже взята из этой статьи.
Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ уже десять лет рекомендуют матерям кормить грудью не менее двух лет. Но большинство американских женщин, кормящих грудью, прекращают кормить грудью до того, как их ребенку исполнится шесть месяцев, а многие вообще никогда не начинают кормить грудью. Как обстоят дела в других странах?
Страна | % матерей, начинающих | %, которые продолжают 6 месяцев или дольше |
|
||
Швеция | 98 | 53 |
Норвегия | 98 | 50 |
Польша | 93 | 10 |
Канада | 80 | 24 |
Нидерланды | 68 | 25 |
Великобритания | 63 | 21 |
США | 57 | 20 |
|
||
Источники: Baby Milk Action, Кембридж, Англия; Центр информации о грудном вскармливании, Шаумбург, Иллинойс, |
Как долго матери должны кормить грудью?
Представьте, что мир создал новый «продукт мечты», чтобы кормить и иммунизировать всех, кто родился на Земле.Представьте также, что он был доступен везде, не требовал хранения или доставки и помогал матерям планировать свою семью и снижать риск заболевания раком. Тогда представьте, что мир отказался от его использования. » — Франк Оски, доктор медицины
.
Многие утверждают, что матери не могут ошибиться при грудном вскармливании. Мало того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании в младенчестве, как правило, имеют меньше проблем со здоровьем, более развитые когнитивные функции и лучшие коммуникативные навыки, чем дети, которых не кормят грудью, но и их матери получают от этого пользу.Наряду с более низким риском развития рака яичников и молочной железы у молодых матерей, которые кормят грудью, также меньше проблем с послеродовой депрессией и меньше трудностей в общении со своими детьми.
Но каковы долгосрочные преимущества грудного вскармливания? Большинство исследований, посвященных эмоциональным преимуществам, сосредоточены на первых нескольких годах жизни ребенка, не обращая внимания на более позднее развитие. Существуют также некоторые разногласия по поводу того, как долго следует кормить ребенка грудью и есть ли преимущества в продолжении грудного вскармливания после первых нескольких недель жизни.Хотя Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей исключительно грудью в течение первых шести месяцев, постепенно отлучая их от груди после одного-двух лет, кажется, что эти директивы здравого смысла встречают удивительное сопротивление.
По оценкам, во всем мире только 38 процентов детей находятся на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев, и только в Соединенных Штатах этот показатель снижается до 13 процентов. В эпоху, когда доступно больше альтернатив, в том числе коммерческие смеси, рекламируемые как не менее питательные, чем материнское молоко, многим женщинам рекомендуется рано прекращать грудное вскармливание, несмотря на эти рекомендуемые рекомендации.В результате исследователи более внимательно изучают, что это может означать для дальнейшего развития.
Одним из конкретных исследуемых факторов является материнская чувствительность, или реакция матерей на своих детей, включая их способность читать различные сигналы, которые дети подают для выражения своих потребностей и желаний, а также то, реагируют ли они на эти сигналы надлежащим образом. По мере того, как дети становятся старше, эта материнская чувствительность также развивается и часто формирует отношения между матерью и ребенком в подростковом возрасте и за его пределами.В то время как грудное вскармливание поощряется как способ повышения материнской чувствительности, реальных исследований, посвященных тому, как грудное вскармливание влияет на эмоциональную связь между матерями и их детьми, до сих пор не проводилось.
Но новая исследовательская статья, опубликованная в журнале «Психология развития », может дать некоторые ответы. В статье Дженнифер М. Уивер из Университета штата Бойсе и группа исследователей представили результаты лонгитюдного исследования матерей и их младенцев, а также наблюдения за ними в течение первого десятилетия их жизни.Используя данные, взятые из исследования раннего ухода за детьми и развития молодежи, проведенного Национальным институтом здоровья ребенка и развития человека (NICHD), для целей этого исследования были оценены 1272 взрослых участника и их дети.
Все матери прошли первоначальное собеседование, когда их младенцам исполнился месяц. Затем участники выполнили более поздние оценки, когда детям было 3, 6, 12, 15, 24, 36, 42, 46, 50 и 54 месяца, а затем в возрасте 5, 6, 7, 9, 11, 14 и 15 лет.Это включало сбор информации о:
- Чувствительность родителей: Чувствительность матерей измерялась с помощью слепого кодирования восьми записанных на видео взаимодействий между родителями и их детьми, снятых в период от младенчества до 11 лет. На видеозаписях были показаны сценарии свободной игры и задачи по решению проблем, которые родители выполняли со своими детьми. . Сценарии бесплатных игр включали в себя просьбу матерей свободно играть со своими детьми в течение 15 минут, используя набор предоставленных игрушек.Задания по решению проблем включали использование специально адаптированного Etch-a-sketch, которым матери и дети оперировали вместе. Родители оценивались по эмоциональной и инструментальной поддержке, которую они оказывали своим детям, а также по тому, как они взаимодействовали для решения поставленной задачи. Поскольку качество материнской чувствительности со временем менялось по мере взросления детей, это было принято во внимание оценщиками. Оценки чувствительности также были получены для отцов в подмножестве общей выборки.
- Продолжительность грудного вскармливания: В ходе интервью матерей спрашивали об их практике грудного вскармливания, в том числе о том, сколько лет было их детям на момент прекращения грудного вскармливания.В то время как три из четырех матерей сообщили о грудном вскармливании в той или иной степени, только 2 процента от общей выборки сообщили о грудном вскармливании до 24-месячного возраста. Средняя продолжительность грудного вскармливания составила 17 недель.
- Материнские установки/личностные факторы: Матери заполнили анкеты, в которых измерялись их дисциплинарные практики (ориентация на ребенка по сравнению с более традиционными взглядами на дисциплину), а также их баллы в тесте на невротизм.
- Безопасность вложения: Когда каждому ребенку исполнилось 24 месяца, тестировщики посетили семейный дом, чтобы наблюдать за их поведением в течение двух часов.Детей оценивали по уровню безопасности, который они проявляли со своими матерями, в том числе по тому, как они реагировали на разлуку и насколько они были открыты для общения с незнакомцами.
- Демографические данные: Демографические данные были собраны по всем семьям, включая уровень образования матерей, проживали ли они в семье с двумя родителями и т. д.
Как и ожидалось, результаты показали, что более длительное грудное вскармливание (до 3 лет) предсказывало повышение материнской чувствительности до 11 лет.Эти отношения сохранялись даже после того, как были приняты во внимание другие факторы, такие как материнский невротизм, отношение родителей к дисциплине, уровень образования матери и присутствие романтического партнера в доме.
Результаты также показали положительную связь между продолжительностью грудного вскармливания и надежностью привязанности у малышей. И наоборот, продолжительность грудного вскармливания была обратным предиктором материнской безнадзорности в течение первых 15 лет жизни. Однако не было обнаружено никаких доказательств прямой связи между безопасностью привязанности и более поздней материнской чувствительностью.Эти результаты также относились исключительно к матерям и практике грудного вскармливания и, по-видимому, не играли роли в более поздней чувствительности отцов.
Основываясь на своих исследованиях, Дженнифер Уивер и ее коллеги пришли к выводу, что грудное вскармливание имеет положительные последствия, которые могут сохраняться у детей и после первых нескольких лет жизни. Хотя они подчеркивают, что продолжительность грудного вскармливания является лишь одним из многих факторов, которые могут повлиять на развитие положительной связи между матерями и их детьми, она по-прежнему важна для обеих сторон.
Несмотря на эти положительные результаты, у этого исследования есть ограничения, в том числе отсутствие информации о том, кормили ли матери исключительно грудным молоком своих детей или использовали смешанное вскармливание, а также возможные эффекты отбора, поскольку семьи с высоким риском не были включены в исследование. . Это также может помочь изучить некоторые физиологические факторы, которые могут лежать в основе связи между грудным вскармливанием и чувствительностью, включая гормональные и биохимические изменения.
Хотя необходимы дополнительные исследования, исследования, подобные этому, подчеркивают важность грудного вскармливания и показывают, что решение о грудном вскармливании, а также решение о том, как долго следует продолжать грудное вскармливание, могут быть гораздо важнее, чем думают многие родители.
Как долго я должен кормить ребенка грудью?
Грудное молоко — это вся еда и питье, в которых нуждается ваш ребенок примерно в первые 6 месяцев. Грудное молоко также дает вашему ребенку дополнительные питательные вещества до 12 месяцев и старше. Как долго продолжать грудное вскармливание – личное решение каждой семьи. Всемирная организация здравоохранения и Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям в Австралии рекомендуют исключительно грудное вскармливание (т. е. отсутствие других жидкостей или твердой пищи) в течение шести месяцев, а затем продолжение грудного вскармливания в сочетании с твердой пищей в течение 12–24 месяцев или до тех пор, пока этого желают мать и ребенок.Вот несколько советов, которые помогут вам продолжать грудное вскармливание.
Помните…
- Ваш ребенок не нуждается в прикорме или первом прикорме, пока ему не исполнится около 6 месяцев.
- Для ребенка полезно продолжать грудное вскармливание даже после того, как вы начали давать ему первый прикорм.
- Вы можете продолжать кормить ребенка грудью столько, сколько захотите вы и ваш ребенок.
- Медленно отлучайте ребенка от груди, если вы хотите прекратить грудное вскармливание.
Низкая подача
Матери часто думают, что у них недостаточно молока.Тем не менее, ваш запас молока соответствует потребностям вашего ребенка, если вы кормите его по требованию. Чем больше вы кормите, тем больше у вас будет молока. Ваш ребенок не будет кормить вас так часто, если он или она часто сосет пустышку или бутылочку. Это означает, что ваше тело может производить меньше молока. Постарайтесь ограничить, как часто вы даете ребенку пустышку или бутылочку.
Прочтите Достаточно ли молока моему ребенку? информационный бюллетень для получения дополнительной информации.
Зубья
Зубы могут поначалу мешать кормлению, но не должны быть болезненными.Ваш ребенок может кусаться, когда привыкает к своим новым зубам. Если ваш ребенок кусается, попробуйте отнять ребенка от груди. Вы можете вернуть их, когда они будут готовы к кормлению. Ваш малыш научится не кусаться во время кормления.
Отвлечения
По мере взросления ваш ребенок начинает интересоваться окружающим миром. Вы можете обнаружить, что он или она часто перестает есть, чтобы осмотреться. Возможно, вам будет полезно кормить ребенка в тихой комнате, чтобы он меньше отвлекался.
Ребенок отказывается от груди
Младенцы иногда могут отказываться от груди. Часто это временно. Есть много причин, по которым ребенок может отказаться от груди, в том числе:
- связанные с ребенком (например, простуда, рассеянность или прорезывание зубов)
- связанные с матерью (например, гормональные изменения, прием лекарств или изменение парфюмерии).
Полезно попытаться выяснить, что заставляет вашего ребенка отказываться от груди. Это поможет вам решить проблему.Обратитесь за помощью к консультанту Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если ребенок продолжает отказываться.
Восстановление менструального цикла
Когда ваш менструальный цикл возобновится, ваш ребенок может стать более капризным при кормлении. Это может быть нормальным явлением и пройдет через несколько дней.
Отъем
Отлучение от груди начинается, когда ваш ребенок начинает есть любую пищу или питье, не являющиеся грудным молоком. Вот несколько советов, которые могут помочь вам, если вы решили начать отлучение ребенка от груди:
- Постепенное отлучение от груди в течение недель или месяцев.Это будет зависеть от вашего комфорта и одобрения вашего ребенка./li>
- Начните с замены корма, который меньше всего интересует вашего ребенка. Следуйте за своим ребенком.
- Замените пропущенное кормление детской смесью, если вашему ребенку еще нет 6 месяцев. Вы можете начать давать ребенку прикорм или воду, если он подрос. Ознакомьтесь с информационным бюллетенем «Введение прикорма: кормление примерно с 6 месяцев», чтобы узнать, какие продукты вы можете давать ребенку.
- Можно приучить от груди к чашке или бутылочке.
- Старайтесь не сцеживать молоко, если грудь наполняется кровью (наполняется и болит). Это может увеличить количество молока. Вы можете попробовать сцедить немного молока для комфорта и снижения риска мастита.
Для помощи
Позвоните по номеру 13 HEALTH (13 43 25 84) и попросите связаться с детской медсестрой для получения круглосуточной информации о здоровье ребенка и совета.
Свяжитесь с Австралийской ассоциацией грудного вскармливания:
Найти консультанта по грудному вскармливанию:
Ресурсы для родителей, семей и опекунов
Грудное вскармливание и ваш ребенок, Правительство Квинсленда
Growing Strong — грудное вскармливание: хорошо для ребенка, хорошо для мамы (PDF, 637kB), правительство Квинсленда
Healthdirect Australia — грудное вскармливание, правительство Австралии
Raising Children Network — питание новорожденных, правительство Австралии
Raising Children Network — видеоролики о грудном вскармливании, правительство Австралии
Буклет: Грудное вскармливание и послеродовой уход, Правительство Нового Южного Уэльса — доступно на английском, арабском, китайском (упрощенном), китайском (традиционном) языках. Фарси, хинди, корейский, пенджаби и тамильский языки
Буклет: Грудное вскармливание вашего ребенка (PDF 3.6MB), Правительство Нового Южного Уэльса
Грудное вскармливание, Better Health Channel, Правительство штата Виктория
Брошюра: Грудное вскармливание (PDF, 1,3 МБ), правительство Виктории
Грудное вскармливание, Правительство Южной Австралии
Связанный контент
Важность грудного вскармливания
Грудное вскармливание, если вы находитесь вдали от ребенка
Грудное вскармливание сонливого или беспокойного ребенка
Благодарности
Этот информационный бюллетень соответствует Национальной стратегии грудного вскармливания на 2010–2015 гг.
Информация взята из:
- Children’s Health Queensland Hospital and Health Service 2015, Информация о здоровье ребенка: ваш путеводитель в первые 12 месяцев .
- Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям, 2012 г., Рекомендации по грудному вскармливанию.
- Preventative Health 2008, Growing Strong: Feeding you and your baby , Queensland Health.
- Preventative Health 2010, Грудное вскармливание и ваш ребенок , Queensland Health.
- Квинслендская программа клинических рекомендаций для беременных и новорожденных, 2010 г., Начало грудного вскармливания .
Этот информационный бюллетень также является результатом вклада и усилий многих медицинских работников в Квинсленде. Их помощь с содержанием очень ценится.
Эта информация предоставляется только в качестве общей информации и не может рассматриваться как профессиональный или медицинский совет. Следует обратиться за профессиональной и медицинской консультацией по поводу конкретных проблем со здоровьем или событий.Были приложены все усилия для разработки этой информации, которая считается правильной и актуальной в соответствии с передовой практикой, принятой в Квинсленде на дату выпуска. Штат Квинсленд (Queensland Health) не несет ответственности ни перед кем за информацию, представленную в этом информационном бюллетене, и не гарантирует, что информация останется верной и актуальной. Штат Квинсленд (Queensland Health) не продвигает, не поддерживает и не создает каких-либо ассоциаций с какой-либо третьей стороной путем публикации или использования каких-либо ссылок или терминология в этом информационном бюллетене.
Вы можете кормить грудью столько, сколько захотите, по мнению врачей
- INSIDER поговорил с акушером-гинекологом, педиатром и специалистом по грудному вскармливанию, чтобы выяснить, как долго вы можете и/или должны кормить грудью.
- Всемирная организация здравоохранения и все три врача рекомендовали кормить грудью в течение шести месяцев, но сказали, что если вы не можете этого сделать, ничего страшного.
- Врачи также сказали, что вы можете кормить грудью столько, сколько захотите и сможете.
- Если вы не можете кормить грудью, смесь является хорошей альтернативой для обеспечения вашего ребенка необходимыми питательными веществами.
Когда дело доходит до грудного вскармливания, всегда возникают споры, которые могут оставить молодых родителей в недоумении. В частности, любопытство относительно того, как долго вы должны и / или можете кормить грудью.
INSIDER поговорил с доктором Мэри Джейн Минкин, профессором акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельского университета; педиатр доктор Наташа Бургерт; и специалист по грудному вскармливанию Бетти Гринман IBCLC из организации «Грудное вскармливание с любовью», чтобы узнать, могут ли они дать какое-то руководство.
Как оказалось, правильного ответа нет.
Грудное вскармливание является личным делом, поэтому может быть трудно определить конкретное количество времени, в течение которого вы должны это делать. Однако есть расплывчатые рекомендации.
И Гринман, и Бургерт рекомендовали матери приступить к грудному вскармливанию примерно на шесть месяцев. Минкин предложил по крайней мере четыре, но сказал, что шесть было бы предпочтительным количеством.
Всемирная организация здравоохранения также рекомендует шестимесячный срок. Они сообщают, что «обзор данных показал, что в популяции исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев является оптимальным способом кормления младенцев».
Минкин сказала, что ее четырехмесячная рекомендация основывается на количестве времени, которое требуется ребенку, чтобы начать вырабатывать собственные антитела.
Министерство здравоохранения и социальных служб США сообщает: «Клетки, гормоны и антитела в грудном молоке помогают защитить младенцев от болезней». Они объясняют, что некоторые из этих заболеваний включают астму, лейкемию (в детстве), ожирение (в детстве), ушные инфекции, экзему, инфекции нижних дыхательных путей и диабет 2 типа.
Тем, кто не может кормить грудью, врачи сказали не беспокоиться.
Тот факт, что грудное молоко может содержать эти дополнительные антитела, не означает, что дети, которых не кормят грудью, будут болеть без него.
«Антитела определенно передаются. Однако они очень быстро поглощаются организмом, поэтому иммунитет от них не вырабатывается, они просто получают бонус к иммунитету», — пояснил Бургерт. «После того, как ребенку сделаны прививки, он защищен от всех подобных вещей».
Что касается того, как долго вы можете кормить грудью, все три специалиста сходятся во мнении: сколько хотите.
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) сообщает: «Вы можете продолжать кормить грудью после первого дня рождения ребенка так долго, как вам и вашему ребенку хотелось бы.
Бергерт согласился, но сказал, что рекомендации ACOG на один год не следует считать строгим стандартом. Подавляющее большинство моих мам кормят грудью в период между шестью месяцами в году, потому что именно тогда они начинают добавлять твердую пищу, обеспечивающую это питание», — сказала она. сделать это, и другие начинают отступать.»
Кормление смесью является вариантом, если мать не может кормить грудью. Жаклин Мартин/APImages
Есть ряд причин, по которым родители не могут кормить грудью, и это нормально.
Из-за болезни, напряженного рабочего графика или дискомфорта многие матери отказываются от грудного вскармливания очень долго, если вообще отказываются от него. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают: «60% матерей не кормят грудью так долго, как намереваются».
Бургерт сказала, что она наблюдает наибольший спад в грудном вскармливании, когда матерям приходится возвращаться на работу.
«Мы призываем матерей начинать кормить грудью, если только они не больны, и мы помогаем им посмотреть, как долго они смогут это делать», — сказала она.«Но мы знаем, что не можем контролировать множество факторов, и ни одна мама не должна чувствовать себя плохо».
Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, Бергет рекомендует давать ребенку как можно больше молока, а затем докармливать оставшееся, чтобы обеспечить здоровый рост.
«Самое главное — это рост ребенка, поэтому, независимо от грудного молока или смеси, это то, что меня волнует», — сказала она.
Детская смесь — это здоровый выбор для младенцев.
KidsHealth от Nemours сообщает, что «коммерчески приготовленные детские смеси являются питательной альтернативой грудному молоку.Кроме того, они сообщают, что родители, выбирающие смесь, имеют больше свободы в выборе того, кто кормит ребенка, когда они кормят ребенка и что они как родитель могут потреблять.
Дополнительные системы кормления могут позволить матерям кормить грудью, используя смеси.Крейг Митчеллдайер / Getty Images
Существуют даже системы дополнительного вскармливания (SNS), которые родители могут использовать для кормления младенцев добавками еще со груди.
Как и многое другое в воспитании детей, грудное вскармливание очень индивидуально и зависит от человека.
«Это ваш собственный выбор и решение о том, как долго вы должны кормить грудью.Никто не должен осуждать вас за то, сколько времени вы выберете, — сказал Гринман. — Это ваш собственный выбор, который является особенным для вас и вашего ребенка на грудном вскармливании».
Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.
Как долго вы должны кормить грудью? 8 мам делятся своими историями | Ребенок
При таком количестве советов по поводу грудного вскармливания и бутылочки может быть трудно решить, как долго кормить грудью.Решите, что лучше для вас и вашего ребенка — будь то один день или два года — прочитайте наши советы экспертов, узнайте преимущества и прочитайте личные истории настоящих мам…
1 день
Преимущества: Ваш ребенок получает преимущества молозиво, поставляющее питательные вещества. Близость помогает ей чувствовать себя в безопасности. Это помогает матке быстро сокращаться, чтобы снизить риск послеродового кровотечения.
Хитрости: Когда вы и ваш ребенок узнаете, что делать, это может вызвать стресс, боль и беспорядочное кормление.
Полезный совет: Старайтесь как можно чаще контактировать с ребенком кожа к коже, чтобы он мог реализовать на практике свои врожденные инстинкты кормления.
Джемма Норман, мама Фрэнка, говорит: «Сочетание того, что у меня не вырабатывается достаточного количества молока, а Фрэнк не сосет грудь, означало, что у меня не было другого выбора, кроме как кормить из бутылочки, но акушерки помогли мне спринцовкой выкачать молоко из моей груди в ему.»
1 неделя
Преимущества: Желудок вашего ребенка растянулся, чтобы соответствовать увеличивающейся выработке молока.Теперь частые кормления подготовят вашу грудь к долговременному производству молока.
Хитрости: Ваш ребенок может потерять более 10% своего веса при рождении. Нагрубание (полная грудь) может быть очень болезненным.
Полезный совет: Успокаивайте набухшую грудь с помощью пакета замороженного горошка, завернутого в муслиновый квадрат, и кормите чаще, если вам нужно
Хейли Фенвик, мама Хайди, говорит: «Медсестра показала мне, как заставить Хайди приложиться, но когда я пытался дома, я боролся.Я последовала своему инстинкту и приняла решение перейти на искусственное вскармливание». Ночные кормления просты, и нет необходимости мыть и стерилизовать бутылочки.
Хитрости: Вам может показаться, что кормление занимает много времени и сложнее, чем кормление из бутылочки.
Полезный совет: Окружите себя людьми, которые поддерживают, а не ставят под сомнение ваше решение кормить грудью или из бутылочки.
Ферн Блэкмор, мама Мидж, говорит: «Бутылочка означала, что мой партнер может ее кормить. Мы переехали, когда Мидж было шесть недель, поэтому отсутствие грудного вскармливания означало, что моим родителям было легче ухаживать за ней». Если в вашей семье есть история астмы, вероятность ее развития у нее будет на 40 % ниже. Это также поможет вам похудеть.
Хитрости: По мере того, как она становится более общительной, она может начать часто надевать и снимать вашу грудь, чтобы осмотреть свое окружение.
Полезный совет: Носите платок для кормления , если вам неловко кормить в общественных местах, потому что ваш ребенок оторвался от груди.
Келли Иннес, мама Аннабель, говорит: «Грудное вскармливание не было для меня естественным, но я продолжала защищать ее от болезней с помощью антител в своем молоке. Когда Аннабель заболела ветряной оспой в три месяца, я остановился».
6 месяцев
Преимущества: У нее меньше шансов развить аллергию на обычные триггеры, такие как коровье молоко, что облегчает отлучение от груди.Также снижается риск лейкемии. У вас меньше шансов заболеть раком молочной железы и яичников, а также остеопорозом.
Хитрости: Ваш ребенок может хотеть есть только в течение 10 минут, из-за чего вы беспокоитесь, что ему не хватает молока.
Полезная подсказка: Будьте уверены, что ваш ребенок будет пить столько молока, сколько ему нужно. Сейчас она растет медленнее, так что следуйте ее примеру.
Фай Стар-Стоун, мама Оскара, говорит: «Я постепенно отучал его от груди, так как он был очень, очень голоден.К семи месяцам он был приучен к комбинации твердой пищи и смеси».
12 месяцев
Преимущества: Мышцы, которые ваш ребенок использует для кормления грудью, также важны для речи, и он продолжает получать пользу для повышения иммунитета. И вы сэкономили 546 фунтов стерлингов, не покупая смесь (исходя из того, что ребенок получает восемь ежедневных кормлений по 90 мл).
Хитрости: Возможно, вы эмоционально устали от постоянных прикосновений и чувствуете, что хотите вернуть свое тело.
Полезный совет: Убедитесь, что у вас есть время для себя.
Люси Маркович, мама Лили, говорит: «Год казался естественным количеством времени, и это казалось правильным. Я вернулась к работе, поэтому постепенно отучила ее, но некоторое время продолжала сцеживать молоко».
18 месяцев
Преимущества: Кожа к коже снижает выработку гормона стресса у ребенка, и его иммунитет продолжает расти. По мере того, как ваш ребенок становится больше, вам приходится садиться и отдыхать во время кормления, даже если в вашем списке «необходимых дел» миллион дел.
Хитрости: 18-месячный ребенок может использовать грудное вскармливание, чтобы избавиться от скуки и привлечь ваше внимание (обычно, как только вы ответите на звонок!).
Полезный совет: Предложите стульчик для кормления, который вы используете только для кормления. Ваш малыш быстро поймет, что это означает время кормления.
Прия Тью, мама Кезии, говорит: «Кеция только что остановилась сама. Я ждал, когда она будет готова остановиться, и она просто дошла до того, что больше не просила молока.
2 года и более
Преимущества: Скорее всего, вы будете кормить первым делом утром и последним вечером, так что это отличный способ завершить день. Ваш малыш продолжает получать повышение иммунитета, помогая ему бороться с жуками, с которыми он сталкивается во время своих все более напряженных дней.
Хитрости: Может быть неловко, когда старшая малышка объявляет, что хочет молока, или дергает вас за рубашку.
Полезный совет: Найдите слово, которое, как вы оба понимаете, относится к кормлению и которое вы с удовольствием используете на публике.
Кимберли Тайлер, мама Лотти, говорит: «Сначала я очень неохотно кормила грудью, так как мне не хватало уверенности в себе. Но грудное вскармливание помогло нам обоим. Я остановилась, когда Лотти сдалась!»
Теперь прочтите:
Польза грудного вскармливания для мамы и ребенка
9 забавных вещей, которые могут произойти при грудном вскармливании
Проблемы с грудным вскармливанием? Найдите свое решение

Грудное вскармливание — NYC Health
Грудное молоко является лучшим естественным источником питания для вашего ребенка и может принести много пользы для здоровья .Это помогает мозгу и телу вашего ребенка развиваться и предотвращает болезни и инфекции. Это также снижает риск развития астмы, диабета и других хронических заболеваний. Грудное вскармливание помогает вашему организму восстановиться после беременности и снижает риск развития рака яичников и некоторых видов рака молочной железы.
Узнайте больше о том, что вам нужно знать, чтобы кормить грудью. Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, ознакомьтесь с этими полезными советами и услугами местных служб.
Начните узнавать о грудном вскармливании, пока вы еще беременны.Во время предродовых осмотров спросите своего лечащего врача о грудном вскармливании, почему это важно и чего ожидать в первые несколько дней с ребенком.
Дополнительные вопросы, которые вы можете задать своему поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию, включают:
- Что такое немедленный телесный контакт и как он может помочь мне и моему ребенку после рождения?
- Каковы преимущества пребывания новорожденного со мной все время, пока я нахожусь в больнице (это также называется «приютом»)?
- Какие шаги я должен предпринять, чтобы у моего ребенка было хорошее прикладывание к груди?
- Что еще мне следует знать о грудном вскармливании?
Ответив на эти вопросы, вы сможете понять поведение вашего ребенка и облегчить его кормление.
Эксперты в области здравоохранения рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком в течение первых шести месяцев его жизни. В это время им не нужна вода или какие-либо другие продукты.
В шесть месяцев эксперты советуют начинать давать ребенку твердую пищу и продолжать кормить его грудью в течение одного года или дольше, пока вам комфортно.
Любое количество грудного вскармливания может быть полезным для вашего ребенка, но чем дольше вы кормите грудью, тем лучше.
Здоровые новорожденные дети должны есть не менее восьми раз каждые 24 часа.Вы должны кормить их всякий раз, когда они начинают проявлять признаки голода. Эти «сигналы кормления» включают:
- Сосет их руки
- Причмокивает/открывает рот
- Движение рта или головы из стороны в сторону (так называемое «копание»).
Младенцы не едят через равные промежутки времени. Важно убедиться, что они получают еду как можно раньше, когда говорят вам, что голодны. Если вы не покормите ребенка сразу же после того, как он проявит признаки голода, он станет капризным и плачущим.Это затрудняет их кормление.
Когда ваш ребенок сыт, его руки и тело расслабляются, он отпускает вашу грудь или засыпает.
Если ваш ребенок все еще кажется голодным после того, как поел с одной стороны, срыгните его, а затем предложите ему другую грудь. Им не нужно есть с обеих сторон при каждом кормлении, но всегда полезно предложить, если они все еще голодны. Если ваш ребенок заснул после первой груди, срыгните его или смените подгузник, чтобы разбудить его для второй груди.Чередуйте, с какой стороны вы начинаете при каждом кормлении.
Сколько должен съедать ваш ребенок
Когда ребенок рождается, его желудок размером с вишню, и ему не нужно много молока. К третьему дню он размером с мячик для пинг-понга, а к 10-му — с куриное яйцо.
По мере того, как ваш ребенок растет, ему нужно есть больше при каждом кормлении и чаще сосать грудь. Это называется «групповым питанием», и это происходит примерно на третий день и снова, когда они переживают всплески роста.Раннее и частое кормление является важным шагом к установлению лактации. Это не обязательно означает, что у вас недостаточно молока. Частое грудное вскармливание в течение первых нескольких недель жизни поможет вам создать хороший запас молока для вашего ребенка.
Грудное вскармливание основано на «спросе и предложении». Чем больше вы кормите ребенка грудью, тем больше грудного молока вырабатывает ваш организм. Поговорите со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если у вас есть сомнения по поводу выработки молока.
Вы можете определить, достаточно ли ест ваш ребенок, посчитав его мокрые и грязные подгузники и наблюдая за тем, сколько веса он набирает.Попросите свою медицинскую бригаду помочь вам отслеживать это, когда вы находитесь в больнице. Когда вы идете домой, вы можете следить за их подгузниками и попросить врача взвесить их во время регулярных визитов.
Следующие признаки могут указывать на то, что ваш ребенок болен или не получает достаточного количества еды:
- Желтая кожа
- Трудно просыпаться для кормления
- Суетливый
- Пронзительный крик
- Не кормит по крайней мере восемь раз каждые 24 часа
- Не производит достаточно влажных или грязных подгузников
Курение или употребление алкоголя во время грудного вскармливания
Родители, которые курят табак, все же могут кормить грудью, но лучше вообще не курить.Если вы курите, все равно лучше кормить грудью, чем смесью. Чтобы уменьшить воздействие никотина на ребенка, курите после кормления грудью, а не до него.
Независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью, вы не должны курить в одном месте с ребенком. Курите подальше от ребенка и переодевайтесь после этого, чтобы уменьшить его воздействие. Пассивное курение вредно для детей и может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и астмы.
Узнайте о местных ресурсах, которые помогут вам бросить курить.
Вам следует избегать употребления алкоголя во время кормления грудью. Время от времени один глоток в день — это нормально, но обязательно пейте после кормления грудью, а не до него.
Грудное вскармливание во время болезни или приема лекарств
Когда вы больны, ваше грудное молоко содержит антитела, которые могут помочь защитить вашего ребенка от инфекции. В большинстве случаев вам следует продолжать кормить ребенка грудью, даже если вы больны.
Существуют некоторые заболевания и медицинские процедуры, которые могут потребовать от вас прекращения грудного вскармливания на определенный период времени.Многие лекарства безопасно принимать при грудном вскармливании, но некоторые нет. Некоторые лекарства также могут снизить выработку грудного молока. Спросите своего поставщика медицинских услуг или консультанта по грудному вскармливанию, могут ли ваша болезнь или лекарства повлиять на вашего ребенка или выработку грудного молока.
Грудное вскармливание на работе, в школе или в общественных местах
Вы имеете право сцеживать или сцеживать молоко без дискриминации на рабочем месте или в школе. Закон штата Нью-Йорк также разрешает кормить грудью в любом общественном месте в любое время.
В г. Нью-Йорке все работодатели должны предоставлять родителям разумное время и пространство для сцеживания или сцеживания грудного молока в течение как минимум трех лет после родов. Помещение для кормления грудью должно быть санитарным, уединенным местом, кроме туалета, которое вы можете использовать для сцеживания грудного молока. Он должен включать в себя электрическую розетку, стул, поверхность, на которой можно разместить молокоотсос и другие личные вещи, а также доступ к проточной воде.
Работодатели, у которых не менее четырех сотрудников, должны иметь политику лактации на рабочем месте, в которой описываются приспособления и то, как работники могут их запрашивать.Работодатели также должны предоставить сотрудникам холодильник для хранения грудного молока.
Перед родами обсудите свои права и ресурсы со своим работодателем или школой. Убедитесь, что у вас есть план продолжать кормить ребенка грудным молоком, когда вы вернетесь, и что ваш работодатель или школа знают о том, что вам понадобится. Перед возвращением поговорите со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о том, как начать сцеживание, когда сцеживать и как безопасно хранить грудное молоко и обращаться с ним.
Если вы работодатель, узнайте, как сделать свое рабочее место более благоприятным для грудного вскармливания.