Хранение грудного: Please Wait… | Cloudflare

Хранение и сцеживание грудного молока

Хранение грудного молока

Установлено, что грудное молоко обладает рядом свойств, которые защищают его от бактериального заражения, позволяя ему храниться дольше, чем считалось ранее.

Ниже перечислены рекомендации для хранения молока:

Свежее грудное молоко может храниться при комнатной температуре в течение 10 часов (молозливо или молоко, сцеженное в пределах 6 дней после родов, может храниться 12 часов при комнатной температуре).

Свежее грудное молоко может храниться при температуре чуть ниже комнатной (так например, при температуре портативного холодильника с аккумулятором холода) до 24 часов. Если молоко будет храниться при комнатной температуре до того, как его переместят  в прохладное место, безопасное время хранения там может несколько уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в холодильнике до 8 дней. Лучше хранить молоко в задней части холодильника,а не в отсеке двери. Если молоко будет храниться при комнатной температуре или в портативном холодильнике с аккумулятором холода до того, как его переместят в холодильник, безопасное время хранения может уменьшиться.

Емкость со свежим молоком можно положить во встроенную морозильную камеру внутри холодильника и хранить там до 2 недель. Время хранения может варьироваться, если молоко до этого хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельном отсеке морозильной камеры холодильника до 3-6 месяцев, в зависимости от того, как часто она будет открываться (речь идет о холодильнике с верхним расположением морозильной камеры). Храните молоко в задней части морозильной камеры. Если молоко будет храниться при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике до того, как его переместят в морозильную камеру, безопасное время хранения в холодных условиях может уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельной морозильной камере в течение 6-12 месяцев. Время хранения может варьироваться, если до момента замораживания молоко хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Замороженное молоко может храниться в холодильнике до 24 часов после его полного размораживания.

(Новейшие рекомендации по хранению от 2017 г сообщают, что при ≤ 17°C грудное молоко оптимально хранить 6 месяцев, возможно — 12 месяцев. Краткая таблица по хранению — прим.ред)

Несколько слов о данных рекомендациях: несмотря на то, что выше были указаны несколько правил, касающиеся безопасного времени хранения грудного молока, имейте в виду, что это всего лишь рекомендации, которых желательно придерживаться. Не следует сразу же избавляться от молока, которое хранилось дольше установленных для него сроков.  Испорченное молоко имеет очень специфичный кислый вкус и запах. Даже если у сцеженного молока истек срок хранения, его все еще можно считать безопасным для малыша пока оно имеет свежий вкус и запах. (Мыльный или рыбий запах и привкус не являются признаком испорченности молока — прим.ред.)

Выбор контейнера для хранения молока

Когда малыш питается сцеженным молоком только эпизодически, тип контейнера для хранения молока не является главным учитываемым фактором; однако, если малыш получает основную часть питательных веществ из сцеженного грудного молока, нужно внимательно подходить к выбору типа контейнера для хранения грудного молока.

Пластиковые контейнеры являются лучшими емкостями для хранения грудного молока в холодильнике в отличие, например, от стеклянных контейнеров, к стенкам которых прилипают лейкоциты грудного молока (белые кровяные тельца). Для замораживания молока подходят контейнеры из стекла, поскольку они наименее проницаемые и оказывают лучшую защиту. В любом случае, бОльшая часть лейкоцитов в молоке погибает во время замораживания. По этой причине, молоко, которое будет использоваться в течение 8 дней после его сцеживания, лучше охладить, чем замораживать, поскольку антимикробные свойства грудного молока в процессе охлаждения лучше защищены.

Другой хороший вариант емкости для охлаждения и замораживания молока – пакеты для хранения молока, которые предназначены специально для грудного молока. Их предварительно стерилизуют и по качеству они более прочные, покрыты полиэтиленом и нейлоном, который защищает жир от оседания на стенках. Прочные пластиковые контейнеры любого вида также хорошо подходят для охлаждения и замораживания.

Другие контейнеры для хранения молока, которые выпускаются как вкладыши в детские бутылки, не являются надежной емкостью для заморозки молока, так как спаечные швы могут потрескаться, и молоко будет подтекать при размораживании. Более того, полиэтиленовые вкладыши в бутылках не подходят для хранения, т.к. могут лопнуть при заморозке, что в результате может привести к утечке молока.

Кроме того, согласно одному исследованию, наблюдалось уменьшение антител в молоке до 60%, а также потерю части жиров, которые остаются на стенках этих вкладышей. Если же вы планируете использовать именно такую емкость, тогда их лучше вложить в другой пакет для заморозки или в пластиковый контейнер.

Когда молоко замораживается, оно расширяется в объеме, поэтому важно оставлять в контейнере немного места для расширения жидкости. По этой же причине, крышки бутылок и контейнеров не должны быть плотно зафиксированы до тех пор, пока молоко не будет полностью заморожено.

(В чем еще можно хранить молоко, можно прочитать здесь — прим.

Сцеживание и процесс размораживания молока

Свежее грудное молоко разделяется на молоко и сливки, поэтому важно аккуратно перемешать его перед кормлением малыша.

Изначально считали, что мама должна охлаждать свое грудное молоко перед смешиванием с ранее сцеженным охлажденным молоком. Согласно последним исследованиям, вы можете напрямую добавлять свежесцеженное молоко в уже охлажденное молоко, если  прошло не более 24 часов с момента предыдущего сцеживания. Затем вы должны следовать рекомендациям по хранению молока, опираясь на время и дату первого сцеживания молока. Вы можете добавить сцеженное молоко прямо в ту порцию молока, которая хранилась при комнатной температуре, если не прошло 10 часов. Затем молоко следует употребить.

Вы можете добавить свежесцеженное молоко к уже замороженному, если с момента сцеживания прошло не больше часа, и порция свежего по объему меньше, чем та, что уже заморожена.

Для разморозки порции молока следует поместить ее в холодильник. Понадобится 12 часов, чтобы разморозить молоко в холодильнике. Если вам необходим более быстрый способ размораживания, вы можете поместить контейнер под струю теплой воды или можете поместить его в миску с теплой водой. Еще одним способом быстрого размораживания молока является подогреватель бутылок. Как стало известно, данный способ нагревания молока является безопасным и не влияет на его свойства.

Независимо от того, какой способ вы выберите, чтобы нагреть молоко, аккуратно перемешайте его перед тем, как определить температуру. Грудное молоко НЕ СЛЕДУЕТ подогревать в микроволновой печи или на плите! При данных методах нагревания молока изменяется структура молока, приводят к его перегреву и впоследствии такое молоко может обжечь малыша.

После размораживания грудное молоко нельзя повторно замораживать. Кроме того, его не следует повторно нагревать.

Лучше всего хранить молоко порционно (по 60-120 мл), чтобы избежать потери молока. Такие порции быстрее нагреваются и размораживаются.

К сожалению, еще не были проведены исследования по определению, безопасно ли давать малышу то молоко, которое осталось от предыдущего кормления или молоко, которое было предварительно нагрето, но не использовано. Однако большинство специалистов по лактации согласны с тем, что перед тем, как избавиться от того молока, которое не до конца скушал ребенок при первом кормлении, его еще можно использовать при следующем кормлении. У грудного молока есть антибактериальные и антимикробные свойства, которые способствуют замедлению порчи молока по сравнению с другими продуктами.

Испорченное грудное молоко

Молоко нельзя считать испорченным до тех пор, пока у него отсутствует кислый запах и плохой вкус. Некоторые мамы считают, что их молоко достаточно быстро «портится», несмотря на повышенное внимание к надлежащему хранению и сцеживанию. Считается, что это результат избытка липазы в молоке и энзима, который помогает расщепить жировые клетки в грудном молоке. Чтобы избежать появления «мыльного» запаха при последующей разморозке, свежесцеженное молоко можно нагреть перед охлаждением. Подогревать молоко следует сразу же после его сцеживания. В результате нагревания молока на его поверхности появляются пузырьки. Следует убрать молоко с огня до того момента, как молоко начнет кипеть. Затем молоко следует отправить на хранение в холодильник или морозильную камеру.

Другие мамы заметили запах мыла в их замороженном молоке после того, как оно оттаяло. Это изменение в запахе объясняется изменениями в молочных жирах, связанных с хранением в саморазмораживающихся холодильниках и морозильных камерах. Кроме того, никакого вреда для малыша не было зафиксировано.

Иногда запах из холодильника или морозильной камеры проникает в сохраненное грудное молоко. Чтобы избежать посторонних запахов, будьте осторожны в выборе контейнера для хранения молока (см. информацию выше). Вы также можете поместить пачку пищевой соды в холодильник, избавиться от залежавшихся остатков еды и убедиться в том, что еще пригодная для употребления пища плотно обернута пленкой. Следует проверить, что в холодильнике или морозильной камере установлена  достаточно низкая температура.

Внешний вид сцеженного молока

Сцеженное молоко может выглядеть по-разному. Большинство мам замечают, что, спустя некоторое время, жиры в молоке начинают отделяться от основного вещества.  Они могут всплыть на поверхность или осесть на стенках контейнера. Перед тем, как перелить молоко в бутылку или другую емкость, из которой вы собираетесь кормить вашего малыша, аккуратно взболтайте молоко таким образом, чтобы жиры перемешались с остальной частью молока.Сцеженное молоко может выглядеть как бы «разбавленным» и некоторые мамы могут подумать, что такой вид молока означает, что их молоко с низким содержанием жира. В контейнере грудное молоко совсем не похоже не коровье молоко. Гомогенизация придает коровьему молоку более белый цвет, чем сцеженное молоко или коровье молоко, которое не было подвергнуто процессу гомогенизации. В других случаях молоко может приобретать разные цветовые оттенки. Цвет может зависеть того, что мама ела или тех таблеток, которые она принимала. Молоко с тем или иным оттенком никак не вредит малышу. Имейте в виду, что если молоко не было сцежено, то никто Вам не скажет какой у него вид,  поскольку оно тут же попадает в рот малышу.

Почему данное руководство отличается от других информационных буклетов?

Будьте осторожны в выборе источника информации, касающейся хранения и сцеживания грудного молока. Желательно избегать информации о сцеженном молоке, содержащейся в буклетах, издаваемых производителями детских смесей или других заменителей грудного молока. Зачастую данная информация не достоверна или устарела.

В других источниках литературы присутствует современная информация по хранению и сцеживанию молока, основанная на грудном кормлении (консультант по вопросам лактации, Ла Лече Лига, врач, поддерживающий грудное вскармливание и компетентный в данном вопросе и тд.).

Перевод Анна Бабасева для «Молочной мамы»

Источник: http://www. motherandchildhealth.com/Breastfeeding/Becky/storage_breastmilk.html

Как хранить сцеженное грудное молоко

Нет совершенно никакого лучшего питания и лекарства для новорожденного ребенка, чем грудное материнское молоко. Грудное кормление — самое простое, удобное, доступное, экономное, безопасное и полезное из всех видов вскармливания, как для матери, так и для ребенка. Вот почему неонатологи столько много внимания обращают на то, что необходимо наладить правильное грудное вскармливание с первых дней жизни малыша.

Однако в некоторых случаях прикладывать кроху к груди по требованию не представляется возможным. Существует большое множество причин, по которым молодые мамы интересуются вопросом, как правильно хранить сцеженное грудное молоко, чтобы не лишать своего малыша наиболее ценного вида питания из всех возможных.

Если перед Вами встал этот вопрос, то следует изучить его должным образом.

В чем хранить сцеженное грудное молоко: посуда и емкости

В первую очередь необходимо позаботиться о подходящих для хранения сцеженного грудного молока сосудах. Раньше специалисты советовали выбирать для этих целей стеклянные емкости с плотно закрывающимися крышками. Но сегодня научно доказано, что контейнеры из пищевого пластика годятся для хранения молока не хуже стеклянных. Естественно, следует выбирать для этого посуду самого высокого качества (а не китайский ширпотреб), и лучше, если она будет прозрачной (без добавления красок).

Запаситесь небольшими емкостями, содержимого которых будет хватать на одно кормление. Выбор посуды может также зависеть от того, где Вы будете хранить молочко: для холодильника лучше всего подходит стекло, а в морозильную камеру необходимо помещать пластик.

Емкости для хранения такого продукта должны быть стерильными и герметично закрываться: это не только продлит срок хранения молока, но и сохранит его иммунные свойства, а также предотвратит от впитывания им посторонних вкусов и запахов.

Сейчас можно найти специальные пластиковые пакеты или емкости для сцеживания и заморозки молока — очень удобно, если Вы сцеживаетесь при помощи молокоотсоса: они подсоединяются к молокоотсосу напрямую, к тому же продаются стерильными, а на самом пакете можно написать дату сцеживания — именно то, что нужно. Нередко подобные емкости продаются сразу вместе с молокоотсосами. 

Хранить сцеженное грудное молоко в пищевых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется: они и рвутся очень легко, и по своему составу не подходят для таких целей.

Какую бы емкость Вы ни использовали для хранения, она непременно должна закрываться, чтобы микробы с окружающего воздуха не оседали на его поверхности.

Где лучше хранить сцеженное грудное молоко

Несомненно, лучше свежего грудного молока нет, а потому в идеале его нужно не хранить, а давать ребенку сразу же. Но, к сожалению, идеально получается далеко не всегда: многим мамам приходится сцеживаться и кормить своего малыша таким продуктом по истечении какого-то времени.

Если молочко будет съедено крохой в течение 8-10 часов после сцеживания, то оно совершенно без ущерба для качества может дождаться своего часа при комнатной температуре. Ученые экспериментальным путем доказали, что в составе грудного молока содержатся особые бактерии, препятствующие размножению патогенных микроорганизмов, а потому оно способно в течение длительного времени оставаться свежим и не портиться.

Также до 12 часов при комнатной температуре можно оставлять молозиво: его, в отличие от молока, нежелательно хранить дольше в принципе. А вот молочко можно сохранить для последующих кормлений и на несколько суток и даже месяцев.

Хранение грудного молока без холодильника

Как и любое другое молоко, грудное лучше всего хранить в холодильнике: так оно дольше будет оставаться свежим и менее вероятно, что испортится. Но холодильник не всегда имеется под рукой у кормящей мамы: возможно, она сцеживается на работе или при других обстоятельствах, когда возникает потребность сохранить грудное молоко свежим без холодильника. В таком случае необходимо позаботиться о сосуде для хранения заранее.

Если Вам приходится хранить грудное молоко без холодильника, то следует взять с собой термос, наполнив его кусочками льда. При этом вода, используемая для заморозки, должна быть чистой (отфильтрованной). Вам останется выкинуть лед из термоса перед наполнением его молочком и плотно закупорить.

Если молоко будет храниться недолго, а также если в помещении и на улице, где оно будет храниться, не жарко, то можно предварительно не охлаждать ее. Сцеженное молоко сохраняется свежим при комнатной температуре в течение нескольких часов, при условии соблюдения чистоты и стерильности.

Если Вы кормите ребенка сцеженным грудным молоком, то, отправляясь на прогулку, бутылочку можно поместить в специальный термос для бутылочек.

Хранение грудного молока в холодильнике

Но самое удобное хранить сцеженное молоко в холодильнике: во-первых, оно не портится быстро и может оставаться свежим (или пригодным для вскармливания младенца) в течение 7-9 суток; во-вторых, состав молока при температуре, поддерживаемой в холодильной камере, остается более или менее неизменным, то есть полезные вещества в нем не уничтожаются.

Сцеженное грудное молоко в холодильнике остается свежим в течение 5-8 суток, вот только посуда для его хранения должна плотно закрываться, чтобы оно не впитывало посторонних запахов.

Заморозка грудного молока

Сцеженное грудное молоко можно сохранить и на более длительный период. В зависимости от типа морозильной камеры и поддерживаемого ею температурного режима грудное молоко можно хранить в ней от нескольких недель до полугода.

Заморозка сцеженного молока не требует каких-то особых условий или навыков: необходимо просто заполнить им подходящую емкость и отправить в морозильную камеру. Однако хранение этого продукта при минусовой температуре все же имеет некоторые особенности:

• Вы можете доливать небольшое количество свежего сцеженного молока к уже замороженному. Но при этом лучше формировать такие порции, чтобы каждой хватало на одно кормление: повторно замораживать продукт нельзя, а выливать — жалко. 
• Подписывайте каждую порцию, указывая дату сцеживания и заморозки.
• Используйте сначала молоко, которое было заморожено раньше, чтобы избежать слишком длительного его хранения. В то же самое время помните, что наиболее полезно максимально свежее молоко.  
• Старайтесь не хранить молоко в морозильной камере очень долго. 

Заморозка грудного молока — прекрасный способ как можно на дольше сохранить ценнейший для младенца продукт питания. Но при этом следует помнить, что по мере роста ребенка изменяется и состав материнского молока, который «адаптируется» к возрастающим потребностям развивающегося маленького организма. А потому молоко, сцеженное в первые недели после родов, не подходит в качестве питания для годовалого ребенка. Кроме того, некоторая часть полезных веществ все же погибает при очень низких температурах, а это значит, что размороженное грудное молоко по питательной ценности существенно уступает свежему: их нельзя приравнивать друг к другу.

Если Вы даете ребенку грудное молоко, которое было заморожено, то обязательно нужно ввести в детский рацион соответствующий возрасту прикорм.

Разморозка и подогрев сцеженного грудного молока

Кроме того, что необходимо правильно хранить сцеженное грудное молоко, его необходимо также правильно подогревать перед тем, как накормить малыша. Молочко для кормления должно иметь температуру тела (36-37^оС) — так оно лучше усваивается и доставляет больше комфорта при употреблении ребеночком.

Чтобы нагреть холодное молоко, необходимо поместить сосуд в емкость с теплой водой и выдержать несколько минут. Затем размешайте молочко и попробуйте: при необходимости подлейте теплой воды и подержите в ней бутылочку еще.

Категорически не рекомендуется нагревать холодное сцеженное молоко на плите и тем более в микроволновке. Разве что можно поставить его на водяную баню.

Те же самые рекомендации касаются и размораживания предварительно замороженного грудного молока: подогревать его на плите или в микроволновой печи для этого нельзя. Чтобы разморозить молоко, лучше всего оставить его оттаивать при комнатной температуре или в холодильнике. Если нужно быстрее, то поместить емкость с молоком в холодную воду сменять ее свежей, как только она станет ледяной, или под струю теплой проточной воды.

Как долго можно хранить сцеженное грудное молоко?

Мы уже немного говорили об этом, но остановимся на сроках более подробно, так как это имеет большое значение. Итак, срок хранения грудного молока зависит в основном от температуры окружающего воздуха:

•        температура 22-25^оС — не более 6 часов;
•        комнатная температура (19-22^оС) — не более 10 часов;
•        температура 15-18^оС — не более 24 часов;
•        температура от 0 до 5^оС — не долее 8 дней;
•        температура –19-20оС — 6 месяцев и дольше (но лучше не очень долго).

Если Вы храните молоко на морозильной полке холодильника (внутри, без отдельной двери), то срок его годности составляет не более 2 недель. В отдельной морозильной камере, которую приходится часто открывать, из-за чего температура воздуха в ней все время изменяется, сцеженное грудное молоко можно хранить на протяжении 3-4 месяцев.

После размораживания грудное молоко можно хранить не больше суток и только в холодильнике.

Сцеженное в течение первых шести дней после родов молозиво можно хранить не долее 12 часов при температуре не выше 27^оС.

Несомненно, что чем более свежим является сцеженное грудное молоко, тем более оно вкуснее и питательнее для малыша.

Хранение сцеженного грудного молока: советы и рекомендации

Напоследок хотим обратить Ваше внимание на то, как выглядит обычное сцеженное грудное молоко. Предложение может показаться несколько странным, но все же грудное молоко по внешнему виду очень отличается от привычного для нас животного. Оно имеет более сизый оттенок: сероватый или голубоватый. Если дать грудному молоку немного постоять при комнатной температуре, то оно разделится на фракции, которые будут видны человеческому глазу: более жирное молоко поднимется наверх, образовав слой сливок кремово-желтого оттенка, а снизу останется бело-голубое нежирное. Это вовсе не означает, что молоко прокисло, просто перед применением его нужно размешать до однородности. Тем не менее, если постоявшее грудное молоко имеет кисловатый привкус, то давать его ребенку уже нельзя.

Вид зрелого грудного молока (как и его состав) изменяется постоянно в зависимости от того, что мама ела незадолго до сцеживания, сколько перед этим ребенок высосал, когда происходило последнее кормление/сцеживание и от целого ряда других факторов. Изменяется жирность и цвет молока: оно может быть не только белым, голубым, сероватым, кремовым, но также иметь оттенки других цветов: красного, коричневого, оранжевого, зеленого, фиолетового… Однако Вы должны знать, что розоватое грудное молоко может содержать примеси крови: для ребенка это не представляет особой опасности, но если подобное повторяется в течение двух недель и более после родов, то об этом следует сказать врачу.

И еще несколько советов мамам, которые вынуждены кормить своих малышей сцеженным грудным молоком:

1. Тщательно мойте руки перед сцеживанием и перед приготовлением (нагревом/разморозкой) грудного молока.
2. Посуда для хранения грудного молока должна быть стерильной. 
3. Перед кормлением ребенка сцеженным грудным молоком его (молоко) необходимо тщательно размешать. 
4. Если молоко кажется Вам прокисшим, то давать ребенку его нельзя.
5. Замораживать следует свежее молоко — сразу или вскоре после сцеживания, но не позднее, чем в течение 24 часов.  
6. К порции уже замороженного молока можно добавлять свежее, только предварительно его охладив, и в небольших количествах (во избежание размораживания предыдущей порции). 
7. Повторно замораживать размороженное грудное молоко нельзя.

Если сцеженное грудное молоко приходится хранить вне дома (к примеру, в больнице) или если оно предназначается для недоношенного ребенка, то рекомендации по его хранению могут отличаться от изложенных в этой статье. В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистами. 

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Способы хранения сцеженного грудного молока

Без сомнения, грудное молоко считается самым подходящим и полезным питанием для новорожденного малыша. Однако молодая мама может попасть в различные жизненные ситуации, когда ей придется отлучиться от ребенка и оставить его с близкими или няней. Например, необходимо выйти на работу или срочно отправиться по делам. Чтобы не нарушать устоявшийся режим питания ребенка, женщина старается сцедить грудное молоко для последующего кормления. В такие моменты возникает вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко, чтобы в нем сохранились все ценные вещества.

Для поддержания здоровья малыша нужно знать, что существуют определенные тонкости хранения грудного молока. Кормящей маме желательно внимательно изучить их и применять в случае необходимости.

Содержимое статьи

Емкости, подходящие для хранения сцеженного грудного молока

Первое, о чем следует позаботиться заранее  – это емкость для хранения грудного молока, которая в свою очередь, должна соответствовать определенным критериям:

— быть стерильной;

— плотно и герметично закрываться;

— быть удобной в применении;

— по возможности иметь мерную шкалу.

Емкости могут различаться по материалу (например, стеклянные или пластиковые) и по форме (бутылочки, контейнеры, пакеты). Выбор емкости зависит от целей и способа хранения молока.

Для замораживания грудного молока подойдут специальные пластиковые пакеты. Из преимуществ можно выделить герметичность и стерильность. Такие пакеты заранее подготовлены к использованию. Кроме того, на них обычно нанесена мерная шкала и определено место для указания даты сцеживания. Пакет можно подсоединить напрямую к молокоотсосу и сцеживать молоко сразу в него.

Обыкновенные пищевые полиэтиленовые пакеты использовать для хранения грудного молока не стоит. Во-первых, они недостаточно прочные, а во-вторых, состав пакетов не подходит для таких целей.

Хранение продукта в холодильнике предпочтительнее осуществлять в стеклянной посуде, а в морозильной камере – в пластиковой.

Лучше всего выбирать небольшие емкости, чтобы хранить в них порцию молока, рассчитанную на одно кормление. Не забывайте указывать дату и, по возможности, время сцеживания, чтобы легче отслеживать сроки хранения. А для большей экологичности выбирайте прозрачные емкости, без добавления красок.

Как сохранить грудное молоко на прогулке

В домашних условиях сохранить молоко не составляет проблем. Если же молодой маме необходимо взять сцеженное молоко на прогулку, то возникает затруднение, с которым тем не менее можно справиться.

Существуют специальные термосы для бутылочек, поддерживающие температуру молока, а также различные термосумки. Если вам нужно запастись сразу несколькими порциями для кормления малыша (например, на отдыхе), то это самый удобный вариант.

Если на улице жарко, то сохранить продукт в отсутствие холодильника можно, используя обыкновенный термос. Для этого необходимо наполнить его кусочками льда из чистой воды. Как только термос охладится, нужно выкинуть из него лед, наполнить молоком и плотно закрыть.

В нежаркие сезоны сцеженное грудное молоко не придется охлаждать. Оно сохранит свою свежесть несколько часов, если будет находиться в чистой и стерильной таре.

Где следует хранить грудное молоко

Чтобы принять решение, где хранить продукт, важно определиться со сроком, когда его планируется использовать для кормления.

Если предполагается, что ребенок выпьет сцеженное молоко в тот же день, то можно оставить его в комнате. Учеными доказано, что в грудном молоке содержатся особые бактерии, которые не дают размножаться патогенным микроорганизмам. Именно поэтому при комнатной температуре молоко способно сохранять свою свежесть в течение нескольких часов.

Если планируется использовать порцию молока в течение недели, то необходимо поместить ее в холодильник. В охлажденном виде в грудном молоке сохраняется большинство полезных веществ. Не следует ставить емкость на дверцу, ведь в этом месте иной температурный режим, поэтому молоко может испортиться быстрее.

Существует еще один способ хранения — заморозка. Однако хранение продукта в морозильной камере имеет некоторые особенности:

1. Непосредственно перед заморозкой можно оставить молоко в холодильнике на пару часов;
2. Следует обязательно записывать дату сцеживания и заморозки на емкости;
3. К уже замороженному продукту можно доливать свежее, только сцеженное молоко. В таком случае нужно обращать внимание на объем порции. Повторно замораживать молоко не рекомендуется, поэтому если вы достанете порцию из морозильника, то следует ее полностью скормить, либо придется вылить остатки;
4. При заморозке продукт неизбежно теряет часть своих ценных и полезных свойств. Тем не менее, он более предпочтителен, чем искусственные молочные смеси;
5. Состав материнского молока изменяется по мере роста и развития малыша, адаптируется под потребности ребенка определенного возраста. Следует учитывать этот факт и не кормить полугодовалого ребенка молоком, сцеженным несколько месяцев назад.

Правила размораживания и нагрева

Сцеженное грудное молоко рекомендуется не только правильно хранить, но и знать, как следует его должным образом размораживать и подогревать.

Советы по подготовке к употреблению:

• Чтобы избежать резкого перепада температур при размораживании молока, нужно сначала поместить емкость в холодильник на некоторое время. Если же необходимо быстро разморозить молоко, то можно поставить тару с молоком в прохладную воду. Как только вода станет ледяной, нужно сменить ее на свежую.
• Подогреть продукт можно на водяной бане или использовать специальный подогреватель для бутылочек. Оптимальная температура для кормления малыша – 36-37^оС. Если подогреть молоко до этой температуры, то оно хорошо усвоится организмом, а пить малышу его будет комфортно.
• Помните, что молоко потеряет все полезные свойства при разогревании в микроволновой печи, на огне или в случае кипячения.
• Важный момент – непосредственно перед кормлением малыша грудное молоко надо тщательно перемешать, так как, постояв немного, оно расслаивается на фракции из-за большого количества жиров.

Сколько времени можно хранить грудное молоко

Делая запасы молока, молодой маме необходимо знать, сколько оно может храниться при разных температурных режимах:

• При комнатной температуре (от +20 до +25^оС) продукт может сохранить свежесть до 10 часов. Если температура превышает указанный диапазон, то срок хранения сокращается до 6 часов.
• В холодильнике (при температуре от 0 до +4^оС) молоко может сохраниться до 8 суток.
• В морозильной камере (при температуре от -12 до -18^оС) можно держать молоко до полугода, а при температуре -20^оС в камере глубокой заморозки оно может сохраниться даже целый год. Тем не менее, лучше стараться не хранить молоко в течение столь длительного времени.

Сводная таблица со значениями

Сколько времени хранится грудное молоко после размораживания? Не больше суток, при этом его необходимо держать только в холодильнике.

Хранение сцеженного грудного молока, станет отличным решением временных проблем с питанием малыша, когда маме необходимо отлучиться. В этом случае даже в отсутствие мамы ребенок сможет получить поддержку иммунитета и полезные микроэлементы.

Статьи по теме:

Охранники Eaton Center говорят маме, что она не может кормить грудью в общественных местах

Ссылки на тропу

1. Новости
2. Местные новости
3. Семья и ребенок

Торговый центр называет это «единичным случаем», но мать требует извинений и требует извинений. подал жалобу в Комиссию по правам человека Квебека.

Содержание статьи

Мать из Монреаля подала жалобу в Комиссию по правам человека Квебека против Eaton Center после того, как охранник торгового центра прервал ее, когда она кормила ребенка грудью, и настоял на том, чтобы она перешла в специальную комнату для кормления. .

Объявление 2

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

В субботу днём доктор Изабель Котэ пришла в центр за покупками со своей сестрой и четырёхмесячным сыном Леопольдом Чой.Они с сестрой делали покупки в магазине одежды на первом этаже, когда малыш начал суетиться от голода. Коте вышла из магазина и села на ближайшую скамейку, чтобы кормить грудью.

«Ко мне подошел агент службы безопасности и сказал, что я не могу кормить грудью там», — сказал Коте в интервью во вторник. «Я был очень удивлен».

Котэ сказала, что охранник сказал ей, что грудное вскармливание является «интимным жестом», который не разрешен публично в Eaton Centre. Затем охранник предложил проводить Котэ в специально отведенную комнату для грудного вскармливания.

«Я сказала: «Сейчас я кормлю грудью. Мой ребенок пристегнут. Я не могу остановиться, собрать все свои сумки и коляску и пойти куда угодно». … А еще я была с сестрой, которая все еще была в магазине».

Объявление 3

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Охранник настаивал, поэтому Котэ попросила поговорить с начальником. Прибыла супервайзер и подтвердила, что политика торгового центра направляет кормящих матерей в комнату для грудного вскармливания.Котэ сказала, что ее напугали двое охранников, стоящих над ней, поэтому она ушла, сказав им, что подаст жалобу.

«Я действительно не могу понять, почему в 2022 году это все еще происходит», — сказал Котэ. «Я был так потрясен, когда ко мне подошел (охранник). Сначала я действительно думал, что это из-за того, что пил из своей бутылки с водой, поэтому я подумал, что она пришла, чтобы сказать мне надеть маску».

В понедельник Котэ подала жалобу в Комиссию по правам человека Квебека, прося администрацию Eaton Center принести публичные извинения и разместить плакаты, чтобы матери и другие представители общественности знали, что грудное вскармливание приветствуется в любом месте торгового центра. .

Объявление 4

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Она также хочет, чтобы торговый центр присоединился к «Route du lait», группе общественных и коммерческих учреждений, ориентированных на грудное вскармливание, которые указывают свое местоположение на интерактивной онлайн-карте, чтобы матери могли выбирать, где делать покупки, где проводится грудное вскармливание. встретили и разместили.

Наконец, она хочет, чтобы Eaton Center сделал пожертвование для Mouvement allaitement du Québec, группы, которая продвигает право на грудное вскармливание в общественных местах.

В письменном ответе на запрос о комментариях Мелисса Хоул, генеральный менеджер Eaton Centre, назвала инцидент «единичным случаем» и сказала, что «мы предприняли оперативные действия для исправления ситуации».

«Le Centre Eaton de Montréal поощряет грудное вскармливание во всех местах общего пользования, как это предписано Хартией прав и свобод Квебека и Канады», — написал Хоул. «Мы также предлагаем отдельные комнаты для кормления грудью для тех, кто предпочитает кормить грудью в более тихом месте».

Объявление 5

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Она добавила, что весь административный и вспомогательный персонал был встречен с «подтверждением нашей политики в отношении грудного вскармливания в местах общего пользования. Мы прилагаем все усилия, чтобы такая ситуация больше не повторилась и находимся на связи с клиентом».

Хоул не сказал, принесет ли торговый центр публичные извинения или выполнит другие требования Котэ.

«Я не только хочу, чтобы они извинились», — сказала Котэ, которая учится на втором курсе ординатуры по психиатрии.«Я хотела бы воспользоваться этой возможностью, чтобы попросить их стать лидером общественного грудного вскармливания, чтобы помочь его нормализовать».

Рафаэль Петижан, генеральный директор Mouvement allaitement du Québec, заявила, что, согласно судебной практике, женщины в Квебеке имеют право кормить грудью в общественных местах.

Объявление 6

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

«Если женщин систематически заставляют покидать общественные места во время кормления грудью… это означает, что женщины исключены из общественного пространства, а это дискриминация по признаку пола», — сказала Петижан.

Она сказала, что предоставление специально отведенных комнат для грудного вскармливания полезно, особенно для женщин, впервые принявших грудное вскармливание, которым может быть удобнее в уединенной обстановке, или для тех младенцев, которые отвлекаются во время кормления в шумных или людных местах. Но наличие такой комнаты никоим образом не отменяет права кормить грудью в общественных местах, сказала Петижан.

Поздно вечером во вторник представитель Ivanhoé Cambridge, владельца Eaton Centre, заявил, что компания «по-прежнему привержена уважению и поощрению грудного вскармливания во всех местах общего пользования своих торговых объектов.

«Мы сожалеем о ситуации, которая произошла в Centre Eaton de Montréal, и о неприятном опыте, с которым клиент мог столкнуться во время своего визита», — сказала Габриэль Мелош в электронном письме Montreal Gazette.

[email protected]

1. 1. Исследование, чтобы посмотреть, как грудное вскармливание уменьшает кровяное давление у матери

   3. Мать рассказала, чтобы оставлять младенцы и магазин в использовании Avologies

   4. кормящих матерей нуждается в поощрении и поддержке

   Поделитесь этой статьей в своей социальной сети

   Реклама 1

   Эта реклама еще не загружена, но ваша статья продолжается ниже.

   Подпишитесь, чтобы получать ежедневные заголовки новостей от Montreal Gazette, подразделения Postmedia Network Inc. ссылка для отказа от подписки в нижней части наших электронных писем. Постмедиа Сеть Inc. | 365 Bloor Street East, Торонто, Онтарио, M4W 3L4 | 416-383-2300

   Спасибо за регистрацию!

   Приветственное письмо уже в пути.Если вы его не видите, проверьте папку нежелательной почты.

   Следующий выпуск Montreal Gazette Headline News скоро будет в вашем почтовом ящике.

   Комментарии

   Postmedia стремится поддерживать живой, но вежливый форум для обсуждения и призывает всех читателей поделиться своим мнением о наших статьях. Комментарии могут пройти модерацию в течение часа, прежде чем они появятся на сайте. Мы просим вас, чтобы ваши комментарии были актуальными и уважительными.Мы включили уведомления по электронной почте — теперь вы будете получать электронное письмо, если получите ответ на свой комментарий, появится обновление ветки комментариев, на которую вы подписаны, или если пользователь, на которого вы подписаны, прокомментирует. Посетите наши Принципы сообщества для получения дополнительной информации и подробностей о том, как изменить настройки электронной почты.

   Важность грудного вскармливания. Призыв Главного хирурга к действиям в поддержку грудного вскармливания развивающиеся страны.Грудное молоко уникально подходит для пищевых потребностей человеческого младенца и является живым веществом с беспрецедентными иммунологическими и противовоспалительными свойствами, которые защищают от множества болезней и болезней как матерей, так и детей.

   ¹

   В 2007 году Агентство медицинских исследований и качества (AHRQ) опубликовало сводку систематических обзоров и метаанализов результатов грудного вскармливания и здоровья матери и ребенка в развитых странах. ² Отчет AHRQ подтвердил риски для здоровья, связанные с кормлением смесью ^* и ранним отлучением от грудного вскармливания.Что касается краткосрочных рисков, то вскармливание смесями связано с увеличением частоты распространенных детских инфекций, таких как диарея ³ и ушные инфекции. ² Риск острой ушной инфекции, также называемой острым средним отитом, на 100% выше у детей, находящихся на исключительно искусственном вскармливании, чем у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев (см. ). ²

   Таблица 1

   Повышенный риск для здоровья, связанный с отказом от грудного вскармливания.

   Риск, связанный с некоторыми относительно редкими, но серьезными инфекциями и заболеваниями, такими как тяжелые инфекции нижних дыхательных путей ^{2 , 4} и лейкемия ^{2 , , 5} , также выше у детей, находящихся на искусственном вскармливании.Риск госпитализации по поводу заболеваний нижних дыхательных путей в первый год жизни более чем на 250 процентов выше среди детей, находящихся на искусственном вскармливании, чем среди детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании в течение как минимум четырех месяцев. ⁴ Кроме того, риск синдрома внезапной детской смерти на 56 процентов выше среди младенцев, которых никогда не кормили грудью. ² У уязвимых недоношенных детей вскармливание смесями связано с более высокими показателями некротизирующего энтероколита (НЭК). ² В отчете AHRQ также делается вывод о том, что искусственное вскармливание связано с повышенным риском основных хронических заболеваний и состояний, таких как диабет 2 типа, ⁶ астма, ² и детское ожирение, ⁷ все три из которых увеличились среди У.С. детей с течением времени.

   Как показано в , по сравнению с матерями, которые кормят грудью, те, кто не кормит грудью, также подвергаются повышенному риску определенных неблагоприятных последствий для здоровья. Например, несколько исследований показали, что риск рака молочной железы выше у женщин, которые никогда не кормили грудью. ^{2 , 8 , 9} Точно так же риск рака яичников оказался на 27 процентов выше для женщин, которые никогда не кормили грудью, чем для тех, кто кормил грудью в течение некоторого периода времени. ² В целом, исключительно грудное вскармливание и более длительные периоды грудного вскармливания связаны с лучшими результатами для здоровья матери.

   В отчете AHRQ содержится предупреждение о том, что, хотя грудное вскармливание в анамнезе связано со сниженным риском многих заболеваний у младенцев и матерей, почти все данные в обзоре AHRQ были получены из обсервационных исследований. Таким образом, ассоциации, описанные в отчете, не обязательно отражают причинно-следственную связь. Еще одним ограничением систематического обзора были большие различия в качестве совокупности фактических данных по результатам в отношении здоровья.

   Согласно обзору фактических данных Целевой группы профилактических служб США (USPSTF), ¹⁰ грудное молоко является естественным источником питания для всех младенцев. Ценность грудного вскармливания и грудного молока для питания и роста младенцев давно признана, а результаты питания и роста для здоровья не учитывались в обзоре AHRQ.

   Психосоциальные эффекты

   Хотя типичная женщина может ссылаться на преимущества для здоровья для себя и своего ребенка в качестве основных причин, по которым она кормит грудью, еще одним важным фактором является желание испытать чувство связи или близости со своим новорожденным. ^12–14 Действительно, некоторые женщины отмечают, что психологическая польза грудного вскармливания, в том числе более тесная связь со своими детьми, является наиболее важным фактором, влияющим на их решение кормить грудью. ¹² Даже женщины, которые питаются исключительно смесью, сообщают, что грудное вскармливание с большей вероятностью, чем искусственное вскармливание, создает тесную связь между матерью и ребенком. ¹³

   Кроме того, хотя в литературе нет убедительных данных по этому вопросу, грудное вскармливание может помочь снизить риск послеродовой депрессии — серьезного заболевания, с которым сталкиваются почти 13 процентов матерей.Это расстройство представляет опасность не только для здоровья матери, но и для здоровья ее ребенка, особенно когда она не в состоянии в полной мере заботиться о своем ребенке. ¹⁵ Результаты исследований в этой области неоднозначны, но некоторые исследования показали, что женщины, которые кормили грудью, и женщины с более длительным периодом грудного вскармливания имеют более низкий риск послеродовой депрессии. ^16–18 Однако неясно, влияет ли послеродовая депрессия на грудное вскармливание или наоборот. ¹⁹

   Экономический эффект

   В дополнение к преимуществам грудного вскармливания для здоровья матерей и их детей существуют экономические преимущества, связанные с грудным вскармливанием, которые могут быть реализованы семьями, работодателями, частными и государственными страховыми компаниями и нацией в целом. .Например, исследование, проведенное более десяти лет назад, показало, что семьи, которые следовали оптимальной практике грудного вскармливания, могли сэкономить более 1200–1500 долларов США на расходах на детские смеси только в первый год жизни. ²⁰ Кроме того, лучшее здоровье младенцев означает меньшее количество обращений за медицинской страховкой, меньшее количество времени, отведенного на уход за больными детьми, и более высокая производительность, и все это беспокоит работодателей. ²¹

   Повышение уровня грудного вскармливания может помочь снизить распространенность различных заболеваний и состояний здоровья, что, в свою очередь, приведет к снижению затрат на здравоохранение.Проведенное в 2001 г. исследование экономического воздействия грудного вскармливания на три заболевания — средний отит, гастроэнтерит и НЭК — показало, что увеличение доли детей, находившихся на грудном вскармливании в 2000 г., до целевых показателей, установленных в Healthy People 2010 ²² , ежегодно экономит примерно 3,6 миллиарда долларов. Эта экономия была основана на прямых затратах (например, затратах на смесь, а также на врача, больницу, клинику, лабораторию и оплату процедур) и косвенных затратах (например, на заработную плату, которую родители теряют при уходе за больным ребенком), а также на предполагаемых затратах. Цена преждевременной смерти. ²³ Более позднее исследование, в котором использовались затраты, скорректированные на доллары 2007 года, и оценивались затраты, связанные с дополнительными заболеваниями и заболеваниями (синдром внезапной детской смерти, госпитализация по поводу инфекции нижних дыхательных путей в младенчестве, атопический дерматит, детский лейкоз, детское ожирение, детская астма, и сахарный диабет 1 типа) обнаружили, что если бы 90 процентов семей в США следовали рекомендациям по исключительно грудному вскармливанию в течение шести месяцев, Соединенные Штаты ежегодно экономили бы 13 миллиардов долларов за счет сокращения прямых медицинских и косвенных расходов и стоимости преждевременной смерти.Если бы 80 процентов американских семей соблюдали его, можно было бы сэкономить 10,5 миллиардов долларов в год. ²⁴

   Воздействие на окружающую среду

   Грудное вскармливание также дает глобальные экологические преимущества; грудное молоко — это натуральная возобновляемая пища, которая действует как полноценный источник питания для младенцев примерно в течение первых шести месяцев жизни. ²⁵ Кроме того, не требуется упаковка, в отличие от детских смесей и других заменителей грудного молока, для которых требуется упаковка, которая в конечном итоге может быть выброшена на свалку.На каждый миллион детей, находящихся на искусственном вскармливании, приходится 150 миллионов упаковок смеси; ²⁶ Хотя некоторые из этих контейнеров могут быть переработаны, многие попадают на свалки. Кроме того, детские смеси необходимо доставлять с места их производства в места розничной торговли, например в продуктовые магазины, чтобы их могли купить семьи. Хотя грудное вскармливание требует от матерей потребления небольшого количества дополнительных калорий, оно обычно не требует контейнеров, бумаги, топлива для приготовления пищи и транспорта для доставки, а также снижает углеродный след за счет экономии ценных глобальных ресурсов и энергии.

   Одобрение грудного вскармливания как лучшего питания для младенцев

   Поскольку грудное вскармливание дает много важных преимуществ для здоровья и других преимуществ, включая психологические, экономические и экологические преимущества, неудивительно, что грудное вскармливание было рекомендовано несколькими известными организациями медицинских работников, среди которых их Американская академия педиатрии (AAP), ²⁵ Американская академия семейных врачей, ²⁷ Американский колледж акушеров и гинекологов, ²⁸ Американский колледж медсестер-акушерок, ²⁹ Американская ассоциация диетологов, ³⁰ и Американская ассоциация общественного здравоохранения, ³¹ , все из которых рекомендуют, чтобы большинство младенцев в Соединенных Штатах находились на грудном вскармливании в течение как минимум 12 месяцев.Эти организации также рекомендуют, чтобы в течение примерно первых шести месяцев младенцы находились исключительно на грудном вскармливании, что означает, что им не следует давать никаких продуктов или жидкостей, кроме грудного молока, даже воды.

   Что касается состава питательных веществ, Американская ассоциация диетологов заявила: «Грудное молоко уникально приспособлено для удовлетворения пищевых потребностей младенцев. Он имеет соответствующий баланс питательных веществ, представленных в легко усваиваемой и биодоступной форме». ³⁰

   В AAP указано: «Грудное молоко является видоспецифичным, и все препараты для заменителей кормления заметно отличаются от него, что делает человеческое молоко уникально лучшим для вскармливания младенцев.Исключительно грудное вскармливание является эталонной или нормативной моделью, по которой должны оцениваться все альтернативные методы кормления в отношении роста, здоровья, развития и всех других краткосрочных и долгосрочных результатов». ²⁵

   Хотя грудное вскармливание рекомендуется большинству младенцев, также признано, что небольшое число женщин не могут или не должны кормить грудью. Например, ААР утверждает, что грудное вскармливание противопоказано матерям с ВИЧ, Т-клеточным лимфотропным вирусом человека типа 1 или типа 2, активным нелеченым туберкулезом или поражениями простого герпеса на груди.Младенцы с галактоземией не должны находиться на грудном вскармливании. Кроме того, причиной отказа от грудного вскармливания является использование матерью определенных лекарств или методов лечения, включая запрещенные препараты, антиметаболиты, химиотерапевтические средства и терапию радиоактивными изотопами. ²⁵

   Федеральная политика в области грудного вскармливания

   В течение последних 25 лет Главный хирург США работал над защитой, продвижением и поддержкой грудного вскармливания. В 1984 г. главный хирург К. Эверетт Куп созвал первый семинар главного хирурга по грудному вскармливанию, на котором собрались профессиональные и непрофессиональные эксперты, чтобы наметить основные действия, необходимые для улучшения показателей грудного вскармливания. ³² Участники разработали рекомендации в шести различных областях: 1) сфера труда, 2) общественное образование, 3) профессиональное образование, 4) система здравоохранения, 5) службы поддержки и 6) исследования. Последующие отчеты в 1985 и 1991 годах зафиксировали прогресс в выполнении первоначальных рекомендаций. ^{33 , 34}

   В 1990 году Соединенные Штаты подписали Инночентийскую декларацию о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания , которая была принята Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Детским комитетом Организации Объединенных Наций. фонд (ЮНИСЕФ).Эта декларация призвала все правительства координировать мероприятия по грудному вскармливанию на национальном уровне, обеспечивать оптимальную практику поддержки грудного вскармливания через службы родовспоможения, принять меры в отношении Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока (Кодекс), ³⁵ и принять законодательство, защиты грудного вскармливания среди работающих женщин. ³⁶

   В 1999 г. главный хирург Дэвид Сэтчер потребовал разработать ведомственную политику в отношении грудного вскармливания с особым упором на сокращение расовых и этнических различий в грудном вскармливании.В следующем году секретарь Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS) под руководством Управления по охране здоровья женщин (OWH) министерства выпустил план действий HHS по грудному вскармливанию . ³⁷ В этом документе, получившем широкое внимание за годы, прошедшие после его выпуска, грудное вскармливание объявлено ключевой проблемой общественного здравоохранения в Соединенных Штатах.

   *

   Термин «детская смесь» используется здесь для обозначения широкого класса заменителей грудного молока, которые получают младенцы, включая коммерческие детские смеси.

   Грудное вскармливание: мини-мастер-класс по воспитанию детей

   Стенограмма видеоролика «Грудное вскармливание: мини-мастер-класс по воспитанию детей»

   
   «Знаете ли вы, что в ваших сосках есть полезные бактерии? Поэтому вам не нужно мыть их перед кормлением грудью.

   Меня зовут доктор Мишель Грисвальд, и это мой мини-мастер-класс по грудному вскармливанию для родителей.» 

   
   Легко ли кормить грудью?

   «Иногда матерям сообщают, что грудное вскармливание естественно и легко.Иногда грудное вскармливание может быть легким с первым ребенком и трудным со вторым ребенком для одной и той же матери. Так что на самом деле все зависит от обстоятельств.»

   
   Больно ли кормить грудью?

   «Вы не должны прекращать грудное вскармливание, если у вас болят соски. Вы должны продолжать кормить грудью, но вы должны получить помощь, чтобы понять, почему это болит.»

   
   Сколько должен есть мой ребенок?

   «Они должны видеть признаки голода от 8 до 12 раз в сутки. Новорожденным детям нужно много есть, потому что они быстро растут.Они удваивают свой вес при рождении в первые шесть месяцев жизни или раньше. Так что можете себе представить, сколько вам нужно было бы съесть, если бы вам пришлось удвоить свой вес».

   
   Нужно ли мыть соски перед кормлением грудью?

   «Нет необходимости мыть соски перед кормлением грудью, потому что грудь и кожа вокруг соска на самом деле производят полезные бактерии. И именно эти полезные бактерии помогают предотвратить инфекции в груди матери».

   
   Когда начинать кормить грудью?

   «Первый час после рождения — очень важное время для матери и ребенка.Грудное вскармливание — очень организованное, неврологическое поведение. Таким образом, сразу после рождения, прижав их к коже матери, они могут успокоиться и начать искать грудь. А если мы просто оставим матерей и младенцев такими после рождения, то они, как правило, сами начнут тянуться к груди. В течение примерно от 30 минут до одного часа.»

   
   Что следует есть при грудном вскармливании?

   «Большинство матерей могут есть все, что хотят, когда кормят грудью. Они могут следовать своему обычному рациону.И что интересно, что бы они ни ели, младенцы будут пробовать свое молоко и начнут готовить его к столовой еде, когда им будет около 6 месяцев».

   
   Когда мне следует отлучать ребенка от груди?

   «Младенцы естественным образом отлучаются от груди примерно в возрасте одного года, потому что в процессе развития они очень сильно меняются. Они меньше сосредотачиваются на своей матери и больше сосредотачиваются на познании окружающего мира.»

   
   Придется ли мне отлучать ребенка от груди, когда я вернусь на работу?

   «Мы надеемся, что матерям, которые возвращаются на работу, не придется отлучать своих детей от груди.Матерям нужно время, и им нужна поддержка, чтобы продолжать кормить грудью своих детей. Им нужна поддержка их семьи, им нужна поддержка их рабочего места, их работодателей, им нужна поддержка всего их сообщества.

   Грудное вскармливание – это не только еда. Это часть заботливого ухода, который помогает детям расти и развиваться на протяжении всей жизни.»
    

   ---

   Мини-мастер-класс ЮНИСЕФ по воспитанию детей с доктором Мишель Грисволд, доктором философии, магистром здравоохранения, RN, IBCLC.Доктор Грисволд — консультант по грудному вскармливанию, дипломированная медсестра, исследователь грудного вскармливания и защитник. Она представляет Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию в Глобальном коллективе ВОЗ/ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию, который призывает правительства и общество в целом оказывать матерям поддержку, необходимую им для грудного вскармливания.

   ---

    

   Преимущества грудного вскармливания | UCLA BirthPlace, Лос-Анджелес, Вествуд, Санта-Моника, Калифорния

   Каковы преимущества грудного вскармливания?

   Грудное вскармливание полезно для мамы и ребенка, потому что…

   • Улучшает здоровье и самочувствие ребенка
   • Это позволяет маме и ребенку сблизиться
   • Это бесплатно, маме не нужно тратить деньги на дорогую смесь
   • Сокращает медицинские счета

   Грудное вскармливание помогает маме:

   • Предотвращение чрезмерного кровотечения
   • Высвобождение гормонов в организме мамы, которые помогают ей расслабиться
   • Снижение риска рака молочной железы
   • Разрешение маме брать меньше дней отпуска по болезни

   Грудное вскармливание приносит пользу ребенку:

   • Идеальное питание для роста и развития вашего ребенка
   • Легко переваривается в животике ребенка
   • Снижение вероятности инфекций и болезней
   • Защита ребенка от ожирения, диареи и респираторных заболеваний
   • Профилактика развития аллергии
   • Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС)

   Начало грудного вскармливания в месте рождения

   Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе гордится своим участием в улучшении здоровья матерей и младенцев.Мы поощряем и поддерживаем молодых матерей, предоставляя информацию о грудном вскармливании во время и после пребывания в больнице. Грудное вскармливание является первым шагом к здоровой жизни и формирует естественную и прочную связь между матерью и ребенком. Чем больше мать кормит грудью, тем больше пользы для матери и ребенка. По этой причине Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и Департамент общественного здравоохранения Калифорнии (CDPH) настоятельно рекомендуют кормить детей только грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни. Грудное вскармливание вместе со здоровой пищей рекомендуется продолжать до тех пор, пока этого хотят мать и ребенок.

   Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе входит в число 2 лучших больниц в округе Лос-Анджелес по эксклюзивным грудным вскармливанию в больнице.

   Медицинский центр Рональда Рейгана Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе — 96% для любого грудного вскармливания и 82% для исключительно грудного вскармливания

   Медицинский центр Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в Санта-Монике — 96% для любого грудного вскармливания и 75% для исключительно грудного вскармливания

   ---

   Часто задаваемые вопросы по грудному вскармливанию

   У меня маленькая грудь. Смогу ли я выработать достаточно молока для своего ребенка?

   Размер груди не определяет выработку молока, в отличие от грудного вскармливания! Раннее прикладывание ребенка к груди часто стимулирует выработку молока.Женщины с маленькой грудью могут производить столько же молока, сколько и женщины с большой грудью.

   Мне было очень трудно кормить грудью моего первого ребенка. Стоит ли вообще пытаться в этот раз?

   Каждый ребенок индивидуален. Если у вас однажды возникли проблемы, всегда стоит попробовать еще раз. Спросите своего поставщика медицинских услуг о ресурсах для будущих мам, включая занятия, группы поддержки и частные консультации с консультантом по грудному вскармливанию.

   Мне придется вернуться к работе. Стоит ли мне вообще начинать кормить грудью?

   Пособия по грудному вскармливанию не заканчиваются, когда мамы возвращаются на работу.Грудное вскармливание поможет вам чувствовать связь с ребенком, даже когда вы в отъезде. Ваша работа тоже приносит пользу. Доказано, что матерям, кормящим грудью, требуется меньше времени для отдыха с больными детьми. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о таких ресурсах, как аренда молокоотсоса и поддержка при возвращении к работе.

   ---

   Десять шагов матери к успешному грудному вскармливанию

   1. Грудь лучше, но почему? Узнайте, почему для вас и вашего ребенка лучше всего давать только грудное молоко и почему смесь может вызвать проблемы.Используйте такие ресурсы, как ваш лечащий врач, группы поддержки грудного вскармливания и курсы по грудному вскармливанию.
   2. Расскажи миру! Сообщите своему акушеру или акушерке, семье, друзьям и работодателю, что вы планируете давать только грудное молоко и нуждаетесь в их полной поддержке. Когда вы прибудете в Родильный дом в родах, сообщите об этом медсестре.
   3. Держите ребенка кожа к коже сразу после родов. Ваш ребенок будет внимателен и заинтересован в грудном вскармливании. Контакт между вами и вашим малышом поможет согреть его и облегчить переход в этот большой, яркий мир.
   4. Комната с ребенком. Это позволит вам легче реагировать на сигналы вашего ребенка и кормить грудью, как только у вашего ребенка появятся признаки голода. Ваш ребенок также будет чувствовать себя более привязанным к вам.
   5. Кормите рано и часто. Младенцы, которых кормят впервые в течение первого часа жизни и которых кормят часто в течение первых нескольких дней жизни, кормят грудью лучше и дольше, чем дети, кормление которых ограничено графиком.
   6. Подумай заранее. Если вы вернетесь на работу, начните с исключительно грудного вскармливания, чтобы ваш организм вырабатывал молоко, в котором нуждается ваш ребенок. Внедрить молокоотсос и бутылочки позже.
   7. Обратитесь за помощью , если вам это нужно. Используйте свои ресурсы. Медсестры могут помочь вам с основами грудного вскармливания, а также помогут расположить и приложить ребенка для кормления. Консультанты по грудному вскармливанию также доступны для дополнительной помощи и поддержки.
   8. Не расстраивайтесь , если у вас возникнут трудности.Большинство проблем с грудным вскармливанием можно легко исправить. Положитесь на поддержку друзей или членов семьи, которые кормили грудью, и используйте такие ресурсы, как наши группы поддержки грудного вскармливания.
   9. План на долгосрочную перспективу. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание до года и более. Почувствуйте себя комфортно, кормя грудью вдали от дома, и составьте план сцеживания, когда вернетесь на работу или в школу.
   10. Познакомьтесь с другими кормящими мамами. Завести новых друзей; присоединиться к группе поддержки грудного вскармливания.Самое главное, получайте удовольствие от знакомства с вашим ребенком!

   ---

   Посетите нашу библиотеку здоровья, чтобы найти полезные статьи о грудном вскармливании

   Материнское питание и грудное вскармливание 
   Кормящие женщины должны соблюдать сбалансированную, разнообразную диету и пить достаточное количество жидкости….

   Устраните препятствия на пути к грудному вскармливанию
   В идеале вы должны кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев, с целью продолжения грудного вскармливания, по крайней мере, в течение первого года….

   Грудное молоко — лучшее молоко
   Ваше молоко содержит правильный баланс питательных веществ, и оно содержит их в форме, наиболее удобной для использования незрелыми системами организма человеческого ребенка….

   Эффективное грудное вскармливание
   Думаете, есть только один способ кормить грудью? Подумайте еще раз! Мамы могут расположить своих детей в нескольких положениях во время кормления, что может быть удобно для обоих….

   Эффективное сосание
   Для здоровья вашего ребенка важно иметь возможность эффективно удалять молоко из груди во время кормления грудью. Для этого малыш должен научиться правильно сосать. Но как узнать, действительно ли ваш ребенок получает то питание, в котором он нуждается? Вот руководство, чтобы помочь вам….

   Грудное вскармливание: начало работы
   Первые недели грудного вскармливания следует считать периодом обучения как для вас, так и для вашего ребенка. Не рассчитывайте сразу же работать слаженной командой….

   Как производится молоко
   Подробная информация о том, как производится грудное молоко для грудного вскармливания…

   ---

   Дополнительные ресурсы по грудному вскармливанию:

   Целевая группа по грудному вскармливанию Лос-Анджелеса: www.breastfeedla.org
   Лига Ла Лече: lllusa.org

    

   Для матерей: кормить ребенка грудью, если можете

   Одна из наших рекомендаций по профилактике рака для матерей – кормить ребенка грудью, если можете.Грудное вскармливание полезно как для матери, так и для ребенка.

   Имеются убедительные доказательства того, что грудное вскармливание защищает от рака молочной железы у матери и способствует здоровому росту ребенка.

   Данные о раке и других заболеваниях показывают, что продолжительное исключительно грудное вскармливание защищает как мать, так и ребенка причиной которых является набор веса, избыточный вес и ожирение.

   Эта Рекомендация согласуется с большим объемом фактических данных, подтверждающих роль грудного вскармливания в укреплении других аспектов здоровья на протяжении всей жизни.

   Другие преимущества грудного вскармливания для здоровья

   Грудное вскармливание обеспечивает краткосрочные и долгосрочные преимущества для ребенка – грудное вскармливание защищает развитие незрелой иммунной системы и защищает от инфекций в младенчестве.

   Преимущества сохраняются в детстве и во взрослом возрасте с более низким риском астмы и диабета 2 типа.Для детей грудное вскармливание снижает риск избыточного веса или ожирения.

   Избыточное ожирение, как правило, сохраняется во взрослой жизни и может увеличить риск многих видов рака. Матери, кормящие грудью, имеют более низкий риск развития диабета 2 типа.

   Глобальная цель

   Группа экспертов поддерживает рекомендацию Всемирной организации здравоохранения, которая рекомендует кормить младенцев исключительно грудным молоком в течение шести месяцев, а затем до двух лет или дольше вместе с соответствующим прикормом.

   Существуют особые ситуации, когда грудное вскармливание рекомендуется с осторожностью или не рекомендуется, например, матерям с ВИЧ/СПИДом.

   В начале жизни лучше всего подходит грудное молоко. Преимущества как для матери, так и для ребенка тем больше, чем дольше совокупная продолжительность грудного вскармливания.
   — это заключение Экспертной группы проекта «Непрерывное обновление»

   Значение для общественного здравоохранения и политики

   В большинстве стран только меньшинство матерей кормит своих детей исключительно грудью до четырех месяцев, и еще меньшее число матерей — до шести месяцев .Для создания условий для матерей, способствующих грудному вскармливанию своих детей, необходим общегосударственный и общесоциальный подход.

   Необходим всеобъемлющий пакет политик для продвижения, защиты и поддержки грудного вскармливания, включая обеспечение поддержки грудного вскармливания во всех больницах, предоставление консультаций в медицинских учреждениях, осуществление охраны материнства на рабочем месте и регулирование маркетинга заменителей грудного молока. Разработчикам политики рекомендуется формулировать конкретные цели и действия в соответствии с их национальным контекстом.Узнайте больше о мерах политики по профилактике рака.

   Наши рекомендации работают вместе как общий способ здорового образа жизни для предотвращения рака.

   Грудное вскармливание/грудное вскармливание — NACCHO

   NACCHO активно поддерживает местные подходы к защите, продвижению и поддержке грудного вскармливания. В настоящее время NACCHO реализует проект «Сокращение различий в грудном вскармливании за счет непрерывности ухода» для разработки национального плана непрерывности ухода (COC) с национальными партнерами, оказания целевой технической помощи грантополучателям CDC REACH в COC и финансирования партнерских мероприятий сообщества «Непрерывность ухода».
   

   С помощью вебинаров, постоянной технической помощи и историй успеха NACCHO поделилась извлеченными уроками и эффективными стратегиями реализации на местном уровне. NACCHO продолжает предоставлять обучение и техническую помощь местным департаментам здравоохранения и другим организациям на уровне сообществ, чтобы повысить поддержку сообщества и непрерывность лечения.

   Принять участие:

   • подписаться на наш электронный информационный бюллетень, чтобы быть в курсе последних программных мероприятий,
   • посетить веб-семинары и получить кредиты на повышение квалификации,
   • прочитать истории успеха внедрения на местном уровне и обзоры возможностей
   Непрерывность помощи в поддержке грудного вскармливания: план для сообществ

   Непрерывность оказания помощи при грудном вскармливании: A Blueprint for Communities

   24 августа, во время Национального месяца грудного вскармливания, Национальная ассоциация работников здравоохранения округов и городов (NACCHO) в партнерстве с Комитетом США по грудному вскармливанию (USBC) запустила программу «Непрерывность помощи в поддержке грудного вскармливания: План для сообществ». .

   Проект, разработанный с учетом общественного здравоохранения, направлен на повышение местного потенциала для реализации подходов, ориентированных на сообщества, для поддержки грудного/грудного вскармливания, сосредоточенных на потребностях населения, на которое непропорционально влияют структурные барьеры, ведущие к низким показателям грудного вскармливания. Целью этого ресурса является обеспечение того, чтобы службы поддержки грудного вскармливания были непрерывными, доступными и скоординированными, а общественные места постоянно поддерживали семьи, кормящие грудью.План предназначен для любой организации местного уровня и отдельных лиц, которые взаимодействуют с беременными и родильницами.
   

   Чтобы загрузить план, перейдите по адресу http://www.breastfeedingcontinuityofcare.org/blueprint

   Текущие и недавние проекты
   Внедрение непрерывности помощи в поддержку грудного вскармливания: план для сообществ

   NACCHO выделила десяти (10) организациям 20 000 долларов США на реализацию как минимум двух стратегий из программы «Непрерывность помощи при поддержке грудного вскармливания: проект для сообществ» , направленной на улучшение местного ландшафта грудного вскармливания в их сообществах.Выбранные лауреаты начали выполнять рекомендации Blueprint по крайней мере с одним партнером сообщества. Были выбраны следующие организации: Целевая группа по грудному вскармливанию из Азии, Юго-Восточной Азии и островов Тихого океана (ASAP), Ассоциация грудного вскармливания чернокожих матерей (MI), Медицинский центр детской больницы Цинциннати (Огайо), Программа здорового старта Флорида-Кис (Флорида), Канзасская коалиция по грудному вскармливанию (KS), Мичиганская сеть по грудному вскармливанию (MI), Миннесотская коалиция по грудному вскармливанию (MN), Queen City Cocoa B.EANS (Северная Каролина), Совет по общественным действиям долины Темзы (Коннектикут) и Медицинский центр Чикагского университета (Иллинойс). Проект завершится в июле 2022 года. Все ресурсы этого проекта будут загружены на веб-сайт Blueprint .

   Выявление пробелов в уходе: проведение оценок сообщества для улучшения ситуации с грудью/грудным вскармливанием в исторически угнетенных сообществах

   NACCHO поручил восьми (8) организациям провести оценку ландшафта лактации на местном уровне с намерением использовать результаты для улучшения показателей грудного/грудного вскармливания в угнетенных сообществах с исторически низкими показателями грудного вскармливания.Отобранные лауреаты реализовали свою проектную деятельность с ключевыми партнерами из сообщества. Проект завершился в ноябре 2021 года. Были выбраны следующие организации: Lactancia Latina Юго-Западного Канзаса (Канзас), Коалиция за грудное вскармливание хмонгов (Миннесота), Корпорация здравоохранения Северо-Восточной долины (Калифорния), Healthy Hearts Plus II (VA), East Side Health. Округ (Миссури), Банк подгузников округа Коахома (MS), Детская больница Пенсильвании — Отделение неонатологии (PA) и Центр здоровья афроамериканцев (CO). Все ресурсы и наборы инструментов из этого проекта находятся на веб-сайте Continuity of Care in Breastfeeding Support Blueprint под Рекомендацией 1 .
   

   Вебинары
   Веб-семинар: Обеспечение непрерывности оказания медицинской помощи посредством передачи заботы и подотчетности при оказании медицинской помощи

   Присоединяйтесь к нам на во вторник, 24 мая 2022 г. , в 13:00 по восточному времени на четвертом вебинаре из 8 частей «Каждый шаг на пути через 1000 дней ». Этот веб-семинар будет посвящен рекомендации 3 документа «Непрерывность помощи при поддержке грудного вскармливания: план для сообществ».На этом занятии будет обсуждаться внедрение системы координации помощи в пренатальный период, через этапы отлучения от груди, а также протоколы передачи при переходе ухода за лактацией от одного поставщика или условий к другому.

   Зарегистрируйтесь здесь : https://bit.ly/CareandAccounta…

   Вебинар: Навигация по программам поддержки лактации в эпоху COVID-19: путь вперед
   

   На этом вебинаре рассказывается, как два медицинских центра, имеющих федеральную квалификацию, и общественная организация успешно скорректировали свои планы лактации во время пандемии COVID-19, чтобы продолжать обслуживать семьи и смогли поддерживать новые виды деятельности.В вебинаре также приняли участие получатели CDC REACH, с которыми они сотрудничали, чтобы усилить усилия и начать обеспечивать непрерывность лечения в своих сообществах! Если вы не смогли посетить вебинар, вы можете посмотреть его запись здесь.

   Слайды вебинара

   Запись вебинара

   Ресурсы
   

   Веб-семинар: Разоблачение барьеров и факторов, препятствующих исключительно грудному вскармливанию при выписке из больницы

   В честь Национального месяца грудного вскармливания 12 августа NACCHO провела вебинар «Распаковка барьеров и фасилитаторов исключительно грудного вскармливания при выписке из больницы ».На этом вебинаре обсуждались как результаты качественного исследования, проведенного в больнице, доброжелательной к ребенку, с целью понять факторы, влияющие на исключительно грудное вскармливание при выписке, так и результаты анализа общих факторов раннего прикорма смесями из опроса mPINC.

   Слайды вебинара

   Запись вебинара

   Вебинар: прошлое, настоящее и будущее: адаптация политики, учитывающей интересы семьи, в эпоху COVID-19; Почему (и КАК) городские и окружные агентства здравоохранения должны взять на себя инициативу в области политики, ориентированной на семью, и окружающей среды
   

   Узнайте от департаментов здравоохранения NACCHO округа Джефферсон (CO) и округа Боулдер (CO) почему и как разработка политики, учитывающей интересы семьи, является императивом, который приведет к изменениям во всем сообществе.Это запись интерактивного семинара, который включал в себя задание «Поиск будущего», на котором они рассмотрели прошлые политики и условия, а также обсудили послепандемические организационные решения, ориентированные на семью, которые работают для сотрудников вашего отдела здравоохранения.

   Запись вебинара

   Ресурсы

   РЕСУРС: Общественные центры здоровья NACCHO и отчет о грудном вскармливании

   В этом отчете описывается важнейшая роль общественных центров здоровья (CHC) в пропаганде, защите и поддержке грудного вскармливания в их сообществах.Он включает в себя подборку инструментов предыдущих грантополучателей CHC NACCHO и истории успешного внедрения организационных политик, систем и изменений в окружающей среде (PSE) для обеспечения непрерывности ухода за внутренней поддержкой грудного вскармливания. Отчет также содержит ссылки на доступные ресурсы и наборы инструментов для создания благоприятных условий для грудного вскармливания в амбулаторных условиях. Щелкните здесь, чтобы просмотреть отчет.

   РЕСУРС: Руководство по реализации общественной программы

   
   

   Руководство по реализации программы «Грудное вскармливание в сообществе»: Материалы, подготовленные в течение 4 лет программы «Сокращение неравенства в грудном вскармливании посредством поддержки равных и специалистов», 2014–2018 гг.Это руководство на уровне сообщества предлагает рекомендации и инструменты, которые помогут местным организациям планировать, внедрять и оценивать программы поддержки грудного вскармливания равными и профессиональными. Он охватывает широкий спектр практической информации, которая поможет сообществам обеспечить основанные на фактических данных методы для успешных устойчивых программ!

   Статьи о социальной справедливости и лактации

   Группа по грудному вскармливанию опубликовала в открытом доступе две рецензируемые статьи, посвященные социальной справедливости и лактации, в весеннем выпуске журнала Journal of Human Lactation за 2018 год.Они вошли в топ-2 самых читаемых статей Журнала лактации человека в 2019 году!
   

   «Грудное вскармливание в сообществе: обмен историями о действенных реализациях» рассказывает о работе 19 грантополучателей проекта NACCHO по грудному вскармливанию.

   В « Грудное вскармливание в сообществе: устранение неравенства посредством вмешательства в политику, системы и изменения окружающей среды » авторы делятся практически ориентированными стратегиями для агентств, стремящихся реализовать вмешательства в области грудного вскармливания на уровне сообщества с помощью политики общественного здравоохранения, систем, подход к изменению окружающей среды.

   • Пресс-релиз
   • Грудное вскармливание
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   Непрерывность оказания помощи при грудном вскармливании: план…

   NACCHO сотрудничает с Комитетом по грудному вскармливанию США (USBC) для…

   02 сент. 2021 г. | Андреа Гренадер

   Непрерывность оказания помощи при грудном вскармливании: план…

   • Возможность финансирования
   • Доступ к медицинскому обслуживанию
   • Грудное вскармливание
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   Возможность финансирования: обеспечение непрерывности лечения…

   NACCHO запустила запрос заявок (RFA), реализуя…

   02 сент. 2021 г. | Андреа Гренадер

   Возможность финансирования: обеспечение непрерывности лечения…

   • Инструменты и ресурсы
   • Вебинар
   • Грудное вскармливание
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   Каждый шаг на пути через первые 1000 дней: The…

   Август — национальный месяц грудного вскармливания! Тема этого года «Каждый шаг…

   02 авг. 2021 г. | Харуми Рейс-Рейли, Эрика Эннис

   Каждый шаг на пути через первые 1000 дней: The…

   • Возможность финансирования
   • Грудное вскармливание

   RFA: Выявление пробелов в уходе: ведение сообщества…

   NACCHO рада предоставить финансирование для выявления пробелов в уходе: проведение…

   01 февр. 2021 г. | Андреа Гренадер

   RFA: Выявление пробелов в уходе: ведение сообщества…

   • Доступ к медицинскому обслуживанию
   • Грудное вскармливание
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   У.S. Главный хирург выпускает призыв к действию, чтобы…

   Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) недавно выпустило…

   19 декабря 2020 г. | Аделаида Аппиа

   У.S. Главный хирург выпускает призыв к действию, чтобы…

   Вебинар — Навигация по программам поддержки лактации в…

   Присоединяйтесь к нам в среду, 16 декабря, в 14:00 по восточному стандартному времени на вебинар, чтобы узнать больше…

   07 дек. 2020 г. | Эрика Эннис

   Вебинар — Навигация по программам поддержки лактации в…

   • Инструменты и ресурсы
   • Грудное вскармливание

   Использование оценок сортировки для устранения барьеров для грудного вскармливания…

   Bismarck-Burleigh Public Health уже давно является средством поддержки лактации…

   04 дек. 2020 г. | Бетси Канц, Bismarck-Burleigh Public Health

   Использование оценок сортировки для устранения барьеров для грудного вскармливания…

   • Грудное вскармливание
   • Взаимодействие с общественностью
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   Август — национальный месяц грудного вскармливания

   Август — Национальный месяц грудного вскармливания, а эта неделя — Всемирный месяц грудного вскармливания…

   03 августа 2020 г. | Харуми Рейс-Рейли

   Август — национальный месяц грудного вскармливания

   • COVID-19
   • Грудное вскармливание
   • Здоровье матери, ребенка и подростка

   Информация о COVID-19 и беременности и…

   Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) создали новую веб-страницу…

   24 марта 2020 г. | Ким Роджерс

   Информация о COVID-19 и беременности и…

   Смотрите больше новостей по этой теме Информационный проект

   Фотографии из проектов NACCHO по грудному вскармливанию

   Просмотрите вкладки выше, чтобы просмотреть прошлый вебинар, прочитать недавно опубликованные статьи в рецензируемых журналах и просмотреть «Истории с мест», чтобы узнать больше об извлеченных уроках, препятствиях, фасилитаторах и общих успехах!

   Целью этой серии является выявление решений в области общественного здравоохранения и продвижение справедливости в отношении показателей грудного вскармливания и доступа к медицинской помощи.На всех вебинарах представлены презентации местных проектов по грудному вскармливанию.
   

   Для некоторых вебинаров по-прежнему доступны кредиты на дополнительное образование!

   Каждый шаг на пути в течение 1000 дней: серия веб-трансляций «План непрерывной помощи при грудном вскармливании» Плетение/вязание страховочной сетки для кормления грудью

   НАЗВАНИЕ/ТЕМА	СОДЕРЖАНИЕ	ССЫЛКИ	Информация CME, CNE, CECH, CEU	CERP и ИНФОРМАЦИЯ CPEU
   Создание экосистемы поддержки грудного вскармливания Прямая трансляция 15 января 2019 г.	На этом первом занятии серии веб-семинаров из 4 частей «Плетение системы безопасности при грудном вскармливании» будет рассмотрено значение для общественного здравоохранения непрерывности оказания помощи при грудном вскармливании для увеличения продолжительности грудного вскармливания и показателей эксклюзивности, а также механизмы, которые можно использовать для создания экосистемы грудного вскармливания, включая бесшовную непрерывный уход для поощрения, защиты и поддержки грудного вскармливания среди афроамериканцев и малообеспеченных слоев населения, которые несоразмерно страдают от структурных барьеров на пути грудного вскармливания.	Доступ к записи	Инструкции для непрерывного образования CDC
   Навигация по организационным изменениям для успешного грудного вскармливания Веб-семинар в прямом эфире 14 марта 2019 г.	Этот веб-семинар посвящен внутренней непрерывности ухода, чтобы помочь создать экосистему грудного вскармливания, и рассмотрению изменений в организационных системах, которые нам необходимы для внедрения бесшовной системы защиты от лактации в группах, которые обслуживают родителей и младенцев.Докладчики представят обзор более широкого континуума практик первичной медико-санитарной помощи и моделей медицинского дома, ориентированного на пациента, для грудного вскармливания, а также рассмотрят примеры воспроизводимых моделей, которые можно использовать для улучшения показателей грудного вскармливания в вашей организации.	Доступ к записи	Инструкции для CDC CE Срок действия CDC CE истекает через два года после даты прямой трансляции
   Связи с местными клиниками: почему эти связи имеют значение Прямая трансляция 23 мая 2019 г.	На этом вебинаре будет обсуждаться, как сообщества эффективно взаимодействуют с родильными домами и местными поставщиками медицинских услуг, чтобы улучшить непрерывность ухода с пренатального периода до отлучения от грудного вскармливания.Участники также узнают о местных организациях, которые эффективно сотрудничают с клиническими партнерами, чтобы закрыть критический пробел, с которым сталкиваются многие семьи до и после выписки.	Ссылка на запись Обратите внимание, что из-за технических проблем со звуком вступление было удалено из записи.	Инструкции для CDC CE CDC CE
   Упорядочивание ресурсов для обслуживания в прямом эфире 16 сентября 2019 г.	В этом заключительном модуле серии веб-семинаров, состоящей из 4 частей, будет рассмотрено богатство и разнообразие связей между сообществами для обеспечения непрерывности ухода за грудным вскармливанием.Исследование социально-экологической модели грудного вскармливания послужит основой для выявления партнеров в сообществе и агентов изменений, которые могут оказать влияние на создание социальных и системных структур для критического продвижения целей грудного вскармливания среди групп населения с несоизмеримо низкими показателями продолжительности грудного вскармливания.	Ссылка на запись	Инструкции для CDC CE Срок действия CDC CE истекает через два года после даты прямой трансляции
   Ключевые общественные партнеры в обеспечении непрерывности грудного вскармливания: общественные центры здоровья, трансляция в прямом эфире 12 ноября 2019 г.	Посмотрите этот веб-семинар, чтобы узнать больше о роли общественных центров здоровья (CHC) в обеспечении непрерывности грудного вскармливания и узнать о четырех уникальных организационных моделях поддержки грудного вскармливания.Вы также услышите от двух получателей CDC REACH, которые сотрудничали с медицинскими центрами, чтобы усилить усилия и усилить свое влияние, работая вместе!	Ссылка на запись	CDC CE не доступен

   Партнеры по общественному здравоохранению в области грудного вскармливания – вместе прокладываем курс

   НАЗВАНИЕ/ТЕМА	СОДЕРЖАНИЕ	ССЫЛКИ	Информация CME, CNE, CECH, CEU
   Веб-семинар № 4: Расширение спектра квалифицированной поддержки грудного вскармливания в сообществе Прямая трансляция 18 июня 2018 г.	На четвертом вебинаре этой серии партнеры по охране грудного вскармливания организуют курс, посвященный изменениям в области общественного здравоохранения в области квалифицированной поддержки лактации.	Посмотреть запись	Инструкции для других типов CE Срок действия CDC CE истекает через четыре года после даты прямой трансляции
   Веб-семинар № 3: Поддержка грудного вскармливания на работе, прямой эфир 14 мая 2018 г.	На третьем вебинаре из серии «Планируем курс вместе» будет обсуждаться важность поддержки на рабочем месте для увеличения продолжительности грудного вскармливания, окупаемость инвестиций в поддержку как работодателей, так и сотрудников, чтобы заставить грудное вскармливание работать на работе, а также делиться полезными и практическими ресурсами для поддержки грудного вскармливания. работников и их работодателей.	Посмотреть запись	Срок действия инструкций для других типов непрерывного образования CDC CE истекает через четыре года после даты прямой трансляции
   Веб-семинар № 2: Практика охраны материнства на стыке больниц, поставщиков медицинских услуг, штатов и сообществ, трансляция 12 марта 2018 г.	Второй вебинар из серии из 4-х частей будет посвящен поддержке грудного вскармливания со стороны общественного здравоохранения в родильных домах	Посмотреть запись
   Вебинар №1: Грудное вскармливание и справедливость в отношении общественного здравоохранения, трансляция 22 января 2019 г.	На этом первом вебинаре серии «Партнеры по грудному вскармливанию» мы обсудим значение грудного вскармливания как проблемы общественного здравоохранения и рассмотрим вопрос справедливости в доступе и результатах грудного вскармливания.Докладчики поделятся своей работой в области грудного вскармливания в области общественного здравоохранения и расскажут о своих усилиях по продвижению справедливости в этой области.	Посмотреть запись

   .

   Название/тема	Содержание	ссылки	Информация CE
   Веб-семинар 1. Работающие реализации — часть 1	На этом вебинаре обсуждалось грудное вскармливание в общественном здравоохранении.Во второй части вебинара были рассмотрены результаты и уроки, извлеченные из проекта «Сокращение неравенства в грудном вскармливании посредством поддержки сверстников и специалистов».	Запись
   Веб-семинар 2: Устранение пробелов в уходе. Прямая трансляция 12 октября 2016 г.	На этом вебинаре были рассмотрены различные механизмы, которые можно использовать для создания непрерывного ухода для поддержки грудного вскармливания в недостаточно обслуживаемых сообществах.	Запись	CDC CE Срок действия CDC CE истекает через четыре года после даты прямой трансляции
   Веб-семинар 3: Прямая трансляция 5 декабря 2016 г.	Этот веб-семинар посвящен тому, как местные организации могут лучше поддерживать сообщества с низким уровнем грудного вскармливания, привлекая и удерживая труднодоступных женщин и семьи.	Запись	CDC CE Срок действия CDC CE истекает через четыре года после даты прямой трансляции
   Веб-семинар 4: Использование фондов и партнерств для устойчивого развития	Этот веб-семинар посвящен тому, как организации местного уровня могут усилить воздействие и продлить срок действия общинных программ грудного вскармливания за счет умелого использования фондов и партнерства	Запись
   Вебинар 5: Переход от национальных программ к местным инициативам	На этом вебинаре изучалось, как грудное вскармливание было включено в показатели эффективности национальных программ общественного здравоохранения, таких как Раздел V, Здоровое начало и Посещение на дому.	Запись
   Веб-семинар 6: Создание устойчивых проектов с помощью изменений PSE	Внедрение изменений в политику, системы и окружающую среду (PSE) в своих организациях для поддержки местной деятельности по поддержке грудного вскармливания Приносим извинения за технические трудности с записью.Дека слайдов доступна.	Запись слайдов вебинара/a>

   ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ В СООБЩЕСТВЕ СЕРИЯ

   В этой серии рассматриваются конкретные стратегии, позволяющие правильно понять потребности сообщества в сельских и городских районах.Оба вебинара посвящены местным проектам по грудному вскармливанию. Непрерывное обучение поставщиков услуг поддержки лактации (CERP) доступно в течение ограниченного времени!

   Название вебинара	Содержание	Ссылка	Информация ЕС
   Инновации для улучшения здоровья сельских жителей	Распространенные препятствия для грудного вскармливания в сельской местности и инновационные решения для улучшения здоровья в сельской местности за счет расширения поддержки грудного вскармливания	Запись
   Привлечение и расширение прав и возможностей семей	Успешные программы общественного здравоохранения охватывают членов сообщества услугами и поддержкой, предназначенными для удовлетворения их выявленных потребностей.Многие организации организуют качественные программы, но изо всех сил пытаются вовлечь сообщество и стать его катализатором.	Запись

   У нас есть много ресурсов, предназначенных для помощи местным департаментам здравоохранения в поддержке грудного вскармливания в сообществах меньшинств.Вы можете использовать эти рекомендуемые ресурсы или ознакомиться с полным списком ресурсов в наборе инструментов NACCHO.

   • Оценка потребностей: В этом кратком изложении объясняется важность проведения оценок потребностей для информирования о потребностях и мероприятиях программы, а также приводятся примеры оценок бывших грантополучателей.
   • Рабочий план и бюджет: В этом кратком изложении рассматривается важность ключевых факторов для успеха проекта сообщества, включая соответствие рабочего плана и бюджета.
   • Посещение на дому: В этом кратком обзоре обсуждаются практические стратегии включения грудного вскармливания в программы посещения на дому.
   • Непрерывность ухода: В этом кратком обзоре представлена ​​информация о непрерывности ухода в сообществе кормящих грудью, необходимом для улучшения показателей продолжительности грудного вскармливания.
   • Расширение программы WIC по грудному вскармливанию: В этом кратком обзоре приводится несколько примеров деятельности по расширению программы WIC по грудному вскармливанию.
   • Инфографика: Эта инфографика предлагает наглядные данные об успехах проекта «Грудное вскармливание».
   • План оценки: В этом кратком обзоре рассказывается о важности составления плана мониторинга и оценки для ваших проектов на примере грантополучателей NACCHO 2014 года.
   • NACCHO Exchange: Летний выпуск NACCHO Exchange теперь доступен онлайн. В этом выпуске рассказывается о том, как местные департаменты здравоохранения и другие общественные организации реализуют благоприятную для семьи политику, системы и изменения в окружающей среде, чтобы повысить уровень грудного вскармливания в своих сообществах.
   • Серия вебинаров и бесплатное повышение квалификации: Спасибо более чем 4000 участников, которые посетили нашу серию вебинаров 2017 и 2018 годов! Теперь вы можете найти все наши вебинары в одном месте.Этот документ содержит все ссылки на веб-семинары из трех серий NACCHO: серия «Грудное вскармливание в общественном здравоохранении», серия «Партнеры общественного здравоохранения в области грудного вскармливания, определяющие курс вместе» и серия «Грудное вскармливание в сообществе». Вы по-прежнему можете получить дополнительное образование для большинства вебинаров, посмотрев запись.
   • Руководство по внедрению программы : это всеобъемлющий ресурс, разработанный с использованием материалов, подготовленных в течение 4 лет программы «Сокращение неравенства в грудном вскармливании посредством поддержки равных и специалистов», 2014–2018 гг.Это руководство на уровне сообщества предлагает рекомендации и инструменты, которые помогут местным организациям планировать, внедрять и оценивать программы поддержки грудного вскармливания равными и профессиональными. Он охватывает широкий спектр практической информации, которая поможет сообществам обеспечить основанные на фактических данных методы для успешных устойчивых программ!
   • Руководство по архивным ресурсам
   • Руководство по активным ресурсам

   В этих историях рассказывается об успешных стратегиях реализации и общих проблемах, с которыми столкнулись грантополучатели проекта по грудному вскармливанию.

   Втягиваться

   В настоящее время мы планируем мероприятия на этот год. Оставайтесь с нами, присоединившись к нашему списку рассылки. Чтобы подписаться, войдите в свою учетную запись My NACCHO. Если у вас нет учетной записи «Мой NACCHO», вы можете зарегистрироваться, нажав здесь.

   • После входа нажмите «Мои подписки» в левом меню навигации
   • Установите флажок «Грудное вскармливание в сообществе»
   • Нажмите «Сохранить» внизу страницы @накчо.орг.

     Информация и поддержка по грудному вскармливанию | Tommy’s

     Помните, что грудное вскармливание — это приобретаемый навык

     Поскольку грудное вскармливание является естественным процессом, многие молодые мамы считают, что они должны быть в состоянии сделать это сразу же. На самом деле, кому-то это может даваться легко, а кому-то нет. Грудное вскармливание — это навык, которому вы и ваш ребенок учитесь вместе. Сначала это может показаться немного неловким, но не волнуйтесь, ваша акушерка и патронажная сестра могут вас поддержать.

     Каковы преимущества грудного вскармливания?

     Грудное вскармливание дает множество физических и эмоциональных преимуществ. Поначалу это может быть прекрасным способом развить любящие отношения и крепкую эмоциональную связь с ребенком. Это также может улучшить психическое здоровье и благополучие для вас обоих.

     Польза для здоровья вашего ребенка

     Грудное вскармливание имеет долгосрочные преимущества для здоровья вашего ребенка, которые сохранятся во взрослом возрасте. Это может помочь улучшить IQ ребенка, а также улучшить его личное и социальное развитие.

     Это также может помочь снизить риск:

     • инфекции
     • детская лейкемия
     • ожирение
     • диабет
     • синдром внезапной детской смерти
     • экзема
     • астма
     • пищевая аллергия
     • болезней сердца в более позднем возрасте.

     Недоношенные дети

     Дети, рожденные до 37 недель, имеют ослабленную иммунную систему, из-за чего им сложнее бороться с инфекцией. Грудное вскармливание недоношенного ребенка поможет защитить его.

     Ваше молоко также идеально сбалансировано для вашего недоношенного ребенка, поскольку оно содержит антитела, гормоны и другие факторы, необходимые для роста и развития.

     Преимущества для вас

     Грудное вскармливание может помочь снизить риск:

     • рак молочной железы
     • рак яичников
     • анемия (когда ткани и органы вокруг вашего тела не получают достаточного количества кислорода, из-за чего вы чувствуете слабость, усталость и одышку).

     Молочная смесь не дает детям такой же защиты от болезней и не приносит никакой пользы для здоровья.

     Существует множество практических причин, по которым вы также можете хотеть кормить грудью. Например, грудное вскармливание:

     • дешевле, чем искусственное вскармливание
     • быстрее, так как не нужно постоянно наполнять бутылки
     • легче сделать, когда вы находитесь вне дома.

     Как скоро я начну кормить грудью?

     Вы можете начать пытаться кормить грудью сразу после рождения ребенка, если хотите. В первые несколько дней после рождения ребенка в груди выделяется желтая жидкость, называемая молозивом.Это концентрированная пища, поэтому малышу не нужно много при каждом кормлении, но он может хотеть есть довольно часто (может быть, каждый час).

     Ваше молоко «приходит» примерно через 3 дня, и вы заметите, что ваша грудь стала намного полнее. Количество молока, которое вы производите, будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, сколько пьет ваш ребенок. Может пройти несколько дней, прежде чем ваш запас молока удовлетворит их потребности.

     Если у вас было более одного ребенка, в вашем организме будет достаточно молока для всех ваших детей.

     Иногда после кесарева сечения наладить грудное вскармливание может быть немного сложнее, но вы можете попробовать множество способов, которые помогут.

     Как долго я должен кормить грудью?

     Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев, а затем в течение 2 лет или до тех пор, пока этого хотят мать и ребенок, вместе с твердой пищей.

     Чем дольше вы кормите грудью, тем дольше сохраняется защита и тем больше преимущества.Старайтесь не беспокоиться о том, как долго вы сможете кормить грудью. Любое количество грудного молока оказывает положительный эффект.

     Когда вы решите прекратить грудное вскармливание, решать вам и вашему ребенку.

     Есть ли причина, по которой я не могу кормить грудью?

     В некоторых редких случаях существуют медицинские причины отказа от грудного вскармливания. Например, вам будет рекомендовано не кормить грудью, если у вас ВИЧ.

     Существуют также некоторые лекарства, такие как литий, которые не подходят для грудного вскармливания.Поговорите со своей акушеркой или патронажной сестрой, если у вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем и/или вы принимаете какие-либо лекарства.

     Грудное вскармливание и алкоголь

     Если вы кормите грудью, случайный прием алкогольных напитков вряд ли причинит вред. Но старайтесь не употреблять более 1 или 2 единиц алкоголя один или два раза в неделю. Есть некоторые доказательства того, что регулярное употребление более 2 единиц алкоголя в день во время грудного вскармливания может повлиять на развитие вашего ребенка.

     Грудное вскармливание и курение

     Если вы молодая мама, очень важно попытаться бросить курить.Но даже если вам это трудно, важно не прекращать грудное вскармливание. Ваше грудное молоко по-прежнему защитит вашего ребенка от инфекций и обеспечит его питательными веществами.

     Если вы или ваш партнер курите, старайтесь курить на улице, чтобы в вашем доме не курили. Также важно не делить постель с ребенком, если вы курите, потому что это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

     Как кормить грудью?

     • Сядьте удобно, поддерживая спину.
     • Держите ребенка так, чтобы голова и тело находились на одной линии.
     • Держите ребенка близко к себе и поддерживайте его шею, спину и плечи. Ваш ребенок должен иметь возможность легко запрокидывать голову назад, и ему не нужно тянуться, чтобы поесть.
     • Поместите нос ребенка напротив соска.
     • Откиньте голову ребенка немного назад, чтобы его верхняя губа могла касаться вашего соска. Это должно помочь вашему ребенку сделать широко открытый рот.
     • Когда рот вашего ребенка широко открывается, его подбородок должен сначала касаться вашей груди, а его голова должна быть запрокинута назад, чтобы его язык мог достичь как можно большей груди.
     • После того, как ваш ребенок приложится к груди, его нос должен быть чистым, а щеки должны выглядеть полными и округлыми во время кормления.

     Кто может помочь мне с грудным вскармливанием?

     Возможно, вы включили что-то о попытке кормить грудью сразу после родов в свой план родов. Даже если вы не думали об этом раньше, ваша акушерка должна быть рядом после родов, чтобы помочь вам начать грудное вскармливание.

     Если нет никаких проблем, вы не должны разлучаться со своим ребенком в течение как минимум часа после его рождения.В это время акушерка должна помочь вам установить контакт кожа к коже с ребенком, что способствует грудному вскармливанию.

     Ваша акушерка поможет вам в грудном вскармливании, в том числе в том, как расположить ребенка на груди и правильно приложить его. Вам также должны показать, как сцеживаться.

     Ваша патронажная сестра также сможет помочь.

     Если вы хотите поговорить с кем-то между приемами, вы сможете найти информацию о местной поддержке в красной книге вашего ребенка.Это ваша личная медицинская карта ребенка, в которой записываются все отзывы о здоровье и развитии вашего ребенка.

     В вашей красной книге также должны быть контактные данные местных пунктов приема грудного вскармливания, кафе и центров. Вы также можете найти информацию о местной поддержке на веб-сайте NHS.

     Как я могу поддержать своего партнера при грудном вскармливании?

     Если ваш партнер пытается кормить грудью, вы можете сделать многое, чтобы поддержать его, в том числе:

     • ободрение и заверение
     • убедитесь, что у вашего партнера есть все необходимое для комфортного проживания во время грудного вскармливания
     • делать все возможное, чтобы свести стресс к минимуму
     • поговорите со своей партнершей, пока она кормит грудью, если она очень устала
     • поощряйте вашего партнера регулярно есть и пить.

     Дополнительная поддержка и информация

     Национальная горячая линия по вопросам грудного вскармливания работает с 9:30 до 21:30, 365 дней в году. Он предоставляет непредвзятую, основанную на фактах поддержку по грудному вскармливанию и информацию по телефону 0300 100 0212. Он также имеет веб-чат и службу поддержки в социальных сетях.

     Помощник по грудному вскармливанию дает советы и рекомендации матерям, испытывающим трудности.

     Сеть по вопросам грудного вскармливания предоставляет поддержку и информацию о грудном вскармливании. Они также предоставляют службу поддержки и веб-чат.

     Ассоциация кормящих матерей — это группа обученных волонтеров, поддерживающих кормящих мам и их семьи. Они предоставляют онлайн-информацию, телефон доверия, веб-чат и местные группы поддержки.

     Twins Trust — это благотворительная организация, поддерживающая семьи с близнецами и тройняшками. Они предоставляют информацию о беременности и материнстве, включая грудное вскармливание.

     Национальный фонд родовспоможения (NCT) — это благотворительная организация, которая предоставляет информацию и поддержку по всем аспектам беременности, родов и раннего отцовства, включая грудное вскармливание.

     Британская ассоциация по хранению молока имеет информацию об использовании донорского грудного молока, если ваш ребенок недоношен или болен, и о том, как сдавать грудное молоко.

     Baby Café – это сеть пунктов приема пищи для грудного вскармливания. Вы можете найти ближайшее отделение на сайте, введя свой почтовый индекс.

     .