Как часто купать: Как купать новорожденного: советы по уходу за ребенком

Содержание

Как часто мыть собаку в зависимости от типа кожи и шерсти

Определить необходимую частоту купания собаки может быть непросто. При таком количестве различных типов собак, различий в их образе жизни и потребностях в отношении здоровья универсального ответа на этот вопрос нет. Как правильно выбрать частоту купания для питомца — в статье.

Как часто нужно купать собаку? Факторы, которые необходимо учитывать

Здоровую собаку с короткой гладкой шерстью, не имеющую проблем с кожей, не нужно купать часто. В большинстве случаев мытьё собак приносит больше радости владельцам, чем самим животным. Рекомендуется купать собаку не реже одного раза в два-три месяца. Купание собаки даёт вам прекрасную возможность проверить её на наличие проблем с кожей или уплотнений, которые могут указывать на серьёзные нарушения здоровья.

Однако в некоторых случаях может быть полезно устраивать собаке купание чаще. Вот несколько факторов, которые следует учитывать, принимая решение о том, как часто купать собаку.

Уровень активности собаки

Если собака очень активная и проводит много времени на улице, вероятно, её следует купать чаще, особенно если она регулярно плавает в водоёмах или возится в грязи. Даже не склонные пачкаться спортивные собаки могут нуждаться в более частом купании для контроля запаха. Мытьё собаки после прогулки оценит не только сам питомец, но и ваши домашние.

Тип шерсти или кожи

По мнению Американского клуба собаководов, длинношёрстные и кудрявые собаки обычно требуют более частого мытья и ухода во избежание спутывания шерсти. AKC также рекомендует купать таких собак не реже одного раза в четыре-шесть недель с регулярным расчёсыванием между купаниями для ухода за шерстью. Короткошёрстным породам, таким как лабрадор-ретривер, у которых нет проблем со здоровьем, необязательно мыться часто.

Что делать, если у вас собака без шерсти? Мытьё собак без шерсти, таких как китайская хохлатая, чья кожа не защищена шерстью, необходимо еженедельно. Животным с жирной кожей, таким как кокер-спаниели и бассет-хаунды, также будут полезны более частые ванны, которые позволят предотвратить скопление жира на коже, отмечает Care.com.

Аллергия или проблемы с кожей

Некоторые собаки страдают аллергией или кожными заболеваниями, которые требуют регулярного купания с лечебным шампунем. В таких случаях правильная частота купания питомца будет зависеть от рекомендаций ветеринарного врача или грумера. Если собака чешется после мытья, ей могут помочь регулярные ванны с коллоидным овсяным шампунем. Животные, которые плохо реагируют на пероральные или местные средства от паразитов, могут нуждаться в регулярных ваннах для контроля блох и клещей.

Ваше здоровье и комфорт

Иногда более частое купание собаки идёт на пользу владельцу. Например, если у вас аллергия на перхоть домашних животных, или если щенок имеет склонность приносить в дом аллергены с улицы. Регулярные ванны для мытья собаки и очистки её шерсти помогут вам легче дышать. И если вы разрешаете любимице лежать на диване или в вашей постели, купание при первых признаках неприятного запаха облегчит жизнь всем окружающим.

Слишком много — это сколько?

Если вы задаётесь вопросом, как часто можно купать собаку, нужно знать, что чрезмерное мытьё может навредить. Слишком частое купание может лишить собаку естественных жиров, необходимых для здоровья шерсти и кожи, сообщает Reader’s Digest. Если собака чешется после купания, причина может быть в сухости и тусклости шерсти и кожном зуде. При необходимости купать питомца чаще одного раза в месяц обязательно используйте увлажняющий шампунь для собак или наносите после мытья увлажняющий кондиционер для собак, который восполнит недостаток естественной влаги.

Если вы по-прежнему не уверены, как часто следует купать питомца, спросите об этом ветеринарного специалиста или грумера. С учётом породы, состояния здоровья и образа жизни собаки они смогут дать индивидуальные рекомендации о том, сколько раз купать собаку и как подобрать необходимые средства для этой процедуры. Советы экспертов помогут содержать собаку в чистоте и сохранить её здоровье.

Contributor Bio

Жан-Мари Баухаус

Жан-Мари Баухаус — любительница домашних животных, блогер и новеллист из города Талса, штат Оклахома, которая пишет о жизни домашних животных под чутким присмотром компании пушистых друзей.

С какой периодичностью нужно мыть собаку? Ответ на вопрос

Вопрос о том, как часто нужно купать собаку, интересует каждого владельца, ответственно относящегося к вопросам содержания и ухода за животным. Кто-то моет своего песика каждый день. Кто-то, наоборот, вообще пренебрегает водными процедурами, мотивируя это тем, что если питомец домашний, то и купать его нет необходимости. Между тем купать собаку нужно, а вот насколько часто, в этом и попробуем разобраться.

Как часто нужно мыть собаку

До тех пор, пока щенок не достигнет 4-месячного возраста, мыть его нет необходимости, так как его потовые железы работают не на полную мощность и не выделяют неприятного запаха. Привычку к купанию формируют после того, как малыша провакцинировали и начали с ним гулять.

Раньше, когда животных мыли обычными шампунями и мылом, не рекомендовалось злоупотреблять водными процедурами. Средства гигиены, предназначенные для людей, могли вызвать у собак аллергию, перхоть, шелушения кожи. Однако сейчас, когда появились профессиональные средства, предназначенные для ухода за животными, точка зрения относительно частоты купания поменялась.

Купать собаку нужно не чаще одного раза в месяц, если речь идет о водной процедуре с использованием мыла и шампуня. Однако после каждой прогулки животному протирают лапы, а при необходимости моют.

Опасность моющих средств в том, что они удаляют естественную смазку, провоцируя раздражение кожи, чрезмерную сухость, линьку и даже дерматит. Более того, при контакте с мылом и шампунем сальные железы начинают действовать более интенсивно, провоцируя появление неприятного запаха. Таким образом, хозяева, помешанные на стерильности и уверенные в том, что чем чаще они моют песика, тем лучше, добиваются обратного эффекта.

Купание в зависимости от особенности породы

Частота купания во многом зависит от особенности породы и типа шерсти, однако есть еще множество нюансов, которые следует учитывать во избежание неприятных последствий.

Реже всего нужно купать маленьких декоративных собачек, с которыми мало гуляют, а во время прогулки в основном носят на руках. К слову, именно таких малышей чаще всего подвергают водным экзекуциям. Отчасти это связано с тем, что хозяева относятся к питомцу как к игрушке. Таких собачек вполне достаточно подмывать.

В частом мытье не нуждаются представители гладкошерстных пород, а также собаки с жесткой шерстью с коротким подшерстком, например, лабрадоры. Их шерсть обладает способностью самоочищаться. Шерсть у некоторых пород, таких, как французские бульдоги, имеет склонность к перманентному выпадению, поэтому часто купать их тоже нельзя.

Собакам с короткой шерстью можно помыть «шубку» способом экспресс-очистки, который не предполагает использования большого количества воды и шампуня, зато эффективно устраняет грязь и неприятный запах. Для этого в одном стакане теплой воды нужно развести уксус и водку (по 1 столовой ложке). В растворе смочить губку и протереть шерсть.

Как часто купать собаку летом

Нужно ли купать четырехлапых любимцев и как часто это делать? Ответ на первую часть вопроса — однозначный: купать животное нужно! Мытье помогает устранять неприятный запах собачей шерсти и служит отличной профилактикой кожных заболеваний. Что же касается частоты купания, то здесь мнения расходятся. Одни специалисты считают, что делать это следует как можно реже, не более двух — трех раз в год, из-за того, что частое купание разрушает защитный жировой слой и провоцирует кожные заболевания и проблемы с шерстью. Другие утверждают, что современный качественный шампунь для собак позволяет избегать вышеописанных неприятностей, поэтому купать животных нужно по мере возникновения необходимости: пару раз в месяц, а то и чаще. Летом жировые железы животного работают более интенсивно, следовательно, частота купаний или влажных обтираний может быть увеличена.

Чем купать собаку если нет специального шампуня для животного

Не знаете, чем купать собаку, чтобы не воняла? Качественная специальная парфюмерия для собак поможет вам решить эту проблему.

Существуют некоторые нюансы относительно купания отдельных пород собак.

Если вы спросите, как часто можно мыть собаку таксу, ответим, что делать это следует по мере потребности простой теплой водой. А специальные шампуни при купании лучше использовать не чаще пары раз в год.
Можно ли мыть щенка чихуахуа? Можно, однако, здесь следует помнить, что водные процедуры желательно начинать не ранее, чем по достижении питомцем четырехмесячного возраста.
Интересуетесь, как часто можно купать щенка пекинеса? Специалисты советуют делать это пару раз в месяц, но начинать не ранее, чем в возрасте двух, двух с половиной месяцев.
Тем, кто не знает, как мыть собаку йорка, посоветуем делать это, используя предварительно разведенный в теплой воде специальный шампунь для длинношерстных собак.

Шампунь от блох уничтожает паразитов, однако, его частое применение может вызвать аллергические реакции у некоторых животных. Поэтому, при ответе на вопрос: как часто можно мыть собаку шампунем от блох, следуетисходить из индивидуальных особенностей животного и рекомендаций ветеринарного врача.

Если нет специального шампуня, а искупать животное требуется срочно, просто помойте собаку чистой теплой водой. Не используйте человеческий шампунь, разве что в экстраординарной ситуации и единоразово – шампунь для младенцев с лецитином и ланолином в составе.

Как мыть собакам лапы после прогулки

Лапы после прогулки нужно мыть постоянно, ведь на них остается не только пыль и грязь, но и прочие «прелести» в виде химических реагентов или ядовитых веществ, которые могут вызвать серьезные заболевания и даже стать причиной смерти. Грязные лапы моются в специальном тазу или ванной с теплой водой или вытираются влажной тряпкой. При мытье следует тщательно удалять комочки грязи, различный налипший на подушечки мусор. Зимой лучше использовать прохладную воду, чтобы контраст температур был не таким большим и не вызвал проблем с кожей в виде трещин или ранок на подушечках лап. После мытья лапы промакиваются полотенцем.

Как правильно мыть котенка: особенности купания котят

Несколько вопросов, на которые следует знать ответы, перед купанием котенка. Зачем? Когда? Как часто? Какими средствами? О чем не забыть? Так вы избавите вашу кошку и себя от лишнего стресса.

Зачем нужно купать котенка?

Отмирающие волоски значительно легче удаляются при купании, значит, даже во время активной линьки необходимость ежедневного расчёсывания шерсти отпадает. Так как большей частью она удаляется во время купания, это спасает квартиру от дополнительной уборки в период линьки. И в итоге экономится время.
В процессе купания и сразу после него очень удобно провести другие гигиенические процедуры: почистить ушки, постричь когти, протереть глазки.
При регулярном мытье кошка имеет более ухоженный вид.
Если у котят блохи, клещи или грибок, то купание может стать частью лечебных процедур.

Когда нужно начинать купание?

Чем раньше котенок начнет купаться, тем спокойнее будет вести себя во время этой процедуры, когда подрастет. Идеально, если котенок с первых месяцев жизни приучен заводчиком; если нет — приучать надо с первых недель жизни котенка в вашем доме, как только закончится период адаптации.

В первые недели жизни котенка в купании нет нужды, во-первых, потому что в этом возрасте перепады температуры, неизбежные при купании, могут нанести малышу больше вреда, нежели пользы, да и мама-кошка прекрасно справляется с этой задачей.

Рекомендуется начинать купание с 2-месячного возраста. Тогда к этой процедуре они привыкают с самого раннего детства, и в дальнейшем проблем с купанием не будет.

Как часто купать котенка?

Оптимальным представляется еженедельное купание в период линьки и раз в две недели — в остальное время. Хотя лучше прислушаться к пожеланиям самой кошки. Некоторые бегут купаться каждый раз, когда в ванной наливается вода!

При загрязнении, если животное неаккуратно сходило в туалет, или при появлении паразитов следует искупать котенка «вне плана». В этом случае частота должна быть в соответствии с рекомендациями ветеринара и указаниями по применению конкретных моющих средств.

Если вам кажется необходимым мыть чаще, необходимо подобрать средство, которое не пересушит шерсть и кожу, и подойдет для вашего котенка.

Какие средства использовать для купания?

Выбор средств для купания кошек сейчас огромен. Есть шампуни для котят и кондиционеры, удаляющие сильные загрязнения, увлажняющие шерсть и кожу, усиливающие окрас или, напротив, отбеливающие. Но для маленького котенка, живущего в квартире, лучше использовать средства для котят, в соответствии с возрастом.

Если первый опыт купания оказался неудачным, и вода вызывает у котенка панику, существует альтернатива, заменяющая традиционное мытье: сухой метод купания с помощью сухого шампуня. Специальная ароматизированная пудра втирается в шерсть кошки, а затем вычесывается.

Однако, она не заменяет полноценного купания, и спустя некоторое время, когда реакция на воду ослабнет, можно повторить попытки приучения к традиционным способам купания.

Что нужно учесть?

Интервал между кормлением и купанием должен составить 3–4 часа.
Перед купанием нужно подстричь когти и расчесать шерсть. Если до мытья у кошки были колтуны, в процессе мытья ситуация только усугубится.
Для переключения внимания котенка можно отвлечь любимой игрушкой, мыльными пузырями, резиновым мячиком.
После купания котенка должна ждать награда. Какая? Вы наверняка знаете лучше, что больше всего порадует вашего любимца.

Как часто можно купать собаку?

Содержание статьи:

Купать собаку или нет! А если купать, то как часто это можно делать?

Полезные советы собаководам от сайта о собаках VashaSobaka.com.ua.

Собака живет на улице

В естественных условиях собаки никогда не моются, поэтому особой надобности в мытье собаки, которая живет на улице ( в вольере или на привязи) нет. Разве что собака на прогулке вне двора найдет что-нибудь пахучее и вываляется в нем.

Собака живет в квартире

Но очень многие собаководы живут в квартирах, где практически невозможно разграничить и отделить «зоны обитания» собаки. Как быть в таких случаях? Можно ли мыть собаку в ванной и как это правильно делать?
Мыть, безусловно, нужно.

Начнем с самого элементарного — лапы после прогулки. Некоторые хозяева вытирают их только в случае непогоды, когда собака походит по лужам и грязи. Напрасно. Лапы нужно хотя бы протирать влажной тряпкой после каждой прогулки.

Зимой коммунальные службы используют всевозможные химические реагенты для скорейшего таяния снега и разрыхления льда. Если эти вещества будут регулярно оставаться на подушечках лап собаки , возможно возникновение дерматитов и других неприятностей.

Большую опасность представляет яд, который до сих пор, к сожалению, могут разбрасывать на улице, несмотря на то, что такие действия преследуются по закону. Известны печальные случаи, когда домашние животные гибли, всего лишь облизав лапы после прогулки.

Мы уже не говорим об элементарной гигиене, ведь очень многие собаки любят забраться на диваны, кресла или даже постель своих хозяев, оставляя на них свои уличные отпечатки.

Но это все касается ежедневной гигиены наших любимцев.

Что же делать, если собака испачкалась полностью?

Часто купать собаку не рекомендуется. Все дело в том, что кожу собаки защищает жир, который разрушается при излишне частом мытье, особенно с использованием моющих средств. Это чревато появлением перхоти, сухости кожи, тусклости шерсти.

Домашнюю собаку можно купать несколько раз в году и при необходимости, когда она, например, нашла что-то ароматное и вывалялась в нем.

Как и в чем мыть собаку?

Вода для мытья собаки должна быть слегка теплой, ни в коем случае не горячей!
Для мытья рекомендуется использовать только специальные средства — зоошампуни. Пользоваться человеческой косметикой не стоит, у собаки и человека свойства кожного покрова несколько разные, и для животного такое использование грозит аллергической реакцией или кожной проблемой.

При выборе средства для мытья отдайте предпочтение бесцветному шампуню, в нем, по крайней мере, нет красителей — возможных аллергенов. Не стоит гнаться за дешевизной. Даже небольшой флакон шампуня прослужит вам долго, не нужно экономить на таких вещах.

Если у вас собака с шерстью, требующей особого ухода, покупайте средства именно для ее типа шерсти. Универсальные средства не так уж и универсальны, не стоит полагаться на отличный эффект универсального шампуня мытье йоркширских терьеров или жесткошерстных шнауцеров.

Для того, чтобы сделать мытье комфортным для собаки, позаботьтесь заранее о нескользкой поверхности в ванне — постелите специальный резиновый коврик или просто большую тряпку.

Сначала намочите шерсть собаки, затем разведите небольшое количество шампуня в тазу и этим раствором намыльте собаку.

Старайтесь не попадать водой в глаза и уши. Для пущей уверенности можно воспользоваться ватными тампонами для ушей.
Намылили? Все, теперь можно смывать. Не жалейте воды — шерсть должна быть абсолютно чистой. Недопустимо оставлять не до конца промытую шерсть.

После мытья

Возьмите хорошо впитывающее полотенце и промокните собаку.
Не позволяйте собаке после мытья самостоятельно выпрыгивать из ванны. Мокрые лапы и пол могу сыграть плохую шутку. Известны случаи, когда животное травмировалось во время таких прыжков, не удержав равновесие на скользком полу.

Мелкую собаку нужно просто вынуть из ванны и поставить на пол, крупной помочь, поддержав под передние лапы.

Часто советуют сушить шерсть собаки феном при купании. Мы не рекомендуем этого делать без особой надобности. Конечно, если в помещении очень холодно, или нет времени ждать, пока шерсть полностью высохнет, можно воспользоваться и феном. Но лучше все же обойтись без воздействия горячего воздуха.

После купания следите за тем, чтобы собака не ложилась на сквозняках!

Спустя 2-3 дня после купания не забудьте обработать собаку от внешних паразитов — блох, вшей, клещей.

Источник: сайт о собаках VashaSobaka.com.ua

С этой статьей еще читают:

Лучший ответ: как часто нужно купать много линяющую собаку?

2. Часто купайтесь. Отличный способ избавиться от лишней шерсти — часто мыть собаку. Тяжелых людей следует мыть два раза в месяц с шампунем COWBOY MAGIC® с розовой водой, а затем с кондиционером COWBOY MAGIC® с розовой водой.

Помогают ли ванны собакам меньше линять?

Ванны и обезболивающие.

Купание собаки не только очищает ее шерсть, но и помогает удалить мертвую шерсть. … Регулярное купание собаки и уход за ней с помощью щеток или специальных приспособлений для удаления шерсти, когда она высохнет, могут значительно уменьшить линьку.

Стоит ли купать линяющую собаку?

Проходят ли собаки стадии линьки? Если вы думаете, что Баркли не может стать хуже, просто примите ванну.

Как мне заставить мою собаку перестать так сильно линять?

Один из лучших способов предотвратить чрезмерную линьку — это регулярно чистить собаку. Так старая или поврежденная шерсть вашей собаки будет собрана в одном удобном месте, вместо того, чтобы рассыпать ее по ковру. В зависимости от вашей собаки регулярная чистка может означать ежедневный, еженедельный или ежемесячный уход.

Собаки линяют больше после купания?

Обычно осыпавшийся мех уносится в воздух или трется о такие поверхности, как земля и мебель. Но когда собаку купают, большая часть шерсти, которая с нее выходит, собирается в канализацию, стягивается водой, а также предотвращается от уноса, потому что она слишком тяжелая для воды.

Как часто я должен чистить собаку, чтобы не терять линьку?

Для собак, которые часто линяют, важно чистить их — иногда еженедельно, иногда несколько раз в неделю, а иногда и ежедневно в периоды сильной линьки. Даже если ваша собака не сильно линяет, все равно важно регулярно чистить и ухаживать за ней, но то, как часто вы будете ухаживать за ней, зависит от ее шерсти.

Помогает ли расчесывание собаки линять?

Расчешите свою собаку

Регулярная, даже ежедневная чистка — самый эффективный способ избавиться от волос в доме. Расчесывание также сделает шерсть вашей собаки более мягкой, чистой и менее склонной к линьке.

Как часто мне следует чистить собаку?

Мы рекомендуем использовать инструмент FURminator deShedding Tool 1-2 раза в неделю по 10-20 минут каждый сеанс. Возможно, вам придется чаще использовать инструмент для удаления линьки в сезон сильной линьки. Перед каждым использованием вы должны полностью прочитать инструкции к инструменту для удаления пятен. Кроме того, на вашей собаке не должно быть колтунов и колтунов.

Могу ли я дать собаке высохнуть на воздухе?

Не рекомендуется оставлять собаку на воздухе для сушки на воздухе, поскольку она может катиться по траве или грязи и испортить вам всю вашу тяжелую работу. … Сушка на воздухе также не рекомендуется собакам с толстой, длинной или двойной шерстью — особенно в влажную погоду.

Какие породы собак линяют больше всего?

Топ-10 самых плохих пород собак для линьки

Немецкая овчарка.
Кардиган вельш-корги.
Пемброк вельш-корги.
Чау-чау.
Великие Пиренеи.
Американский эскимос.
Аляскинский маламут.
Сибирский хаски.

Могу я пропылесосить собаку?

Все пылесосы нельзя использовать для чистки вашей собаки. Сила всасывания обычно причиняет вред вашей собаке. Специально созданные насадки для собак могут удалить шерсть вашей собаки, никоим образом не причинив ей вреда.

Какой продукт лучше всего предотвращает линьку собак?

Желаем вам удачи!

Инструмент FURminator Undercoat Deshedding Tool. …
Шампунь FURminator против линьки Ultra Premium для собак. …
Инструмент Hertzko Deshedding. …
КОНГ ZoomGroom. …
Перчатка для ухода и удаления линьки. …
Щетка для удаления волос для домашних животных. …
Инструмент для ухода за кожей SleekEZ Original Deshedding Grooming Tool. …
Пылесос для домашних животных Dirt Devil Razor.

Помогают ли яйца линьке собак?

Яйца укрепляют волосяные фолликулы, чтобы дать вашей собаке здоровую, блестящую шерсть, но не будут значительно уменьшать линьку у собак, уже получающих оптимальное питание.

Как часто нужно купать собак?

Вообще говоря, здоровую собаку с короткой гладкой шерстью и без проблем с кожей не нужно часто купать. В большинстве случаев ванны для собак приносят больше пользы их родителям-питомцам, чем самим собакам. Тем не менее, рекомендуется купать собаку не реже одного раза в два-три месяца.

Хорошо ли мыть собаку каждый день?

Будьте осторожны, не купайте собаку слишком часто, потому что чрезмерное промывание кожи собаки может вызвать раздражение. «Если нет медицинских причин для более частого купания, чрезмерное купание вашего питомца — скажем, еженедельно или даже каждые две недели — может высушить кожу и шерсть», — говорит Вайнанд.

Чистить собаку лучше влажной или сухой?

Расчешите в направлении шерсти вашей собаки.

Рекомендуется чистить собаку, когда ее шерсть высохнет. Мокрые волосы могут усугубить коврики, и их будет труднее удалить. Если вы хотите расчесать собаку после ванны, дайте ей высохнуть, прежде чем расчесывать.

Как правильно и как часто надо мыть собаку после прогулки

Самые частые вопросы по уходу, которые задают новоиспеченные владельцы собак, касаются мытья питомца. Как часто нужно мыть собаку? Какие средства использовать? Как правильно проводить эту процедуру? Вот несколько советов, которые помогут сделать процесс мытья безболезненным и приятным для вас обоих.

Как часто мыть собаку

В условиях города собаку надо мыть часто — раз в 1–2 недели, поскольку и в воздухе, и на земле очень много различных веществ, загрязняющих шерсть животного.
За городом, где собака приносит на себе лишь песок и растительный мусор, а очищается естественным образом, можно ограничиться расчесыванием и мыть раз в 2–3 месяца.
Конечно, уход за шерстью представителей разных пород существенно отличается. Так, длинношерстные особи, особенно светлых окрасов, требуют более частого и тщательного ухода, а короткошерстные будут комфортно чувствовать себя, купаясь раз в квартал.

Какие средства нужно использовать

Для ухода рекомендуется использовать специальную косметику для собак. Прочие средства могут нанести вред здоровью вашего питомца и привести к проблемам кожи.

Шампуни, рассчитанные на уровень кислотности человека, опасны: они сильно сушат и без того тонкую кожу питомца.

Кожа собаки отличается от человеческой: она тоньше и имеет иной уровень кислотности. Поэтому шампуни, рассчитанные на уровень кислотности человека, опасны: они сильно сушат и без того тонкую кожу питомца. Выбор средства также зависит от типа кожи и шерсти вашего питомца. В настоящее время существует огромное количество разновидностей шампуней: для короткой, длинной, кудрявой, прямой, белой, черной шерсти, для чувствительной кожи, для щенков и так далее. Расширенные линейки шампуней есть у брендов Francodex, Iv San Bernard, Beaphar, Perfect Coat, Bio Groom.

Существуют и несмываемые шампуни в форме спрея или пудры. Они удобны, если у вас нет возможности искупать питомца. Также такие средства рекомендуется использовать для собак, которые не переносят процедуру мытья. Сухие шампуни есть у Biogance, Pet Head, Beaphar, Espree.

Как правильно мыть собаку

Постелите в ванне или душе резиновый коврик, чтобы лапы собаки не скользили и ей было удобнее стоять;
Вода для купания должна быть теплой, комфортной для вашей руки. В противном случае возможны переохлаждение или ожоги кожи питомца. Если собаке дискомфортно, она начнет дрожать или даже скулить;
Намыливать собаку нужно очень аккуратно. Лучше начинать со спины питомца, затем переходить на лапы и живот. Голову стоит мыть в последнюю очередь: нужно следить, чтобы шампунь и вода не затекали в глаза и уши. Если мытье морды вызывает у собаки неприятные эмоции, попробуйте использовать средства, не раздражающие глаза. Шампуни «без слез» есть, например, у Perfect Coat и Pet Head;
Намыливать собаку рекомендуется два или три раза, тщательно смывать, а затем ополаскивать шерсть кондиционером, чтобы она легче расчесывалась и была блестящей;
После душа нужно тщательно вытереть питомца, уделяя особое внимание ушам;

Важно убедиться, что в квартире достаточно тепло и нет сквозняков, так как мокрая собака может легко простудиться;
Если шерсть собаки склонна к спутыванию, ее надо расчесывать до мытья, а после сушить феном. Как и в случае с водой, важно, чтобы воздух не был слишком горячим.

Как правильно расчесать собаку

Расчесывать шерсть необходимо специальной щеткой, соответствующей длине шерсти вашей собаки. Собак с короткой или жесткой шерстью нужно чесать только в направлении ее роста. Собак с длинной шерстью — сначала против, а затем по направлению роста волос. Во избежание спутывания шерсти длинношерстных собак лучше расчесать непосредственно перед мытьем. Если ваш питомец сильно линяет, имеет смысл приобрести фурминатор. Он эффективно удалит отмершие волоски и не повредит остальные.

Важные рекомендации

Процедура мытья не должна ассоциироваться у собаки со страхом, болью или другими негативными эмоциями. Поэтому, если вы видите, что ваш любимец боится, дайте ему лакомство, погладьте, спокойно и ободряюще с ним поговорите.

Не стоит пользоваться феном, если собака его боится. Это может негативно отразиться на ее отношении ко всей процедуре мытья, и тогда будет очень сложно заставить ее принять ванну.

7 июня 2017

Обновлена: 28 апреля 2019

Статья была полезна?

Спасибо, давайте дружить!

Подписывайтесь на наш Инстаграмм

Спасибо за обратную связь!

Давайте дружить — скачайте приложение Petstory

Как часто нужно принимать душ? – Клиника Кливленда

Некоторые дней, долгое замачивание в ванне с пеной — это как раз то, что доктор прописал. В остальные дни, капля сухого шампуня и чистая футболка — лучшее, что вы можете сделать.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но сколько дней на самом деле вы должны обходиться без душа? Дерматолог Шилпи Кетарпал, доктор медицинских наук, делится несколькими советами, которые помогут нам избавиться от этих сомнительных привычек.

Нужно ли принимать душ каждый день?

Есть нет никакой волшебной формулы того, как часто вы должны вырваться из мытья тела. Кто-то, кто пробегает по пять миль каждый день, вероятно, нуждается в намыливании чаще, чем кто-то другой кто редко потеет. У некоторых людей кожа и волосы жирнее, чем у других. Другие прокляты очень вонючими ямами.

Но в общем, доктор Хетарпал советует принимать душ раз в день. «Мы заходим контакт с тысячами аллергенов каждый день. Душ смывает эти аллергены, а также бактерии и вирусы», — говорит она.

Вы при этом не надо перебарщивать. Слишком частое принятие душа может лишить кожу влаги. говорит доктор Хетарпал. «Некоторые люди принимают душ утром, после спортзала, затем еще раз перед сном. Это не обязательно и может сильно сушить и раздражать. для вашей кожи».

Побочные эффекты пропуска душ

Вы что-то чувствуете? Главный признак того, что вы пропускаете душ, очевиден. Но запах тела — не единственная причина привести себя в порядок.

Недостаточное принятие душа может привести к другим проблемам, Др.Хетарпал говорит. Вот лишь некоторые из них:

Акне: если вы не умываетесь, натуральные масла на коже могут скапливаться и вызывать чрезмерный рост бактерий, вызывающих прыщи. Грязь и омертвевшая кожа также могут накапливаться и закупоривать поры.

Перхоть: «У всех нас есть дрожжи, которые живут в сальных железах нашей кожи. Если вы не моете волосы часто, эти дрожжи размножаются и раздражают кожу головы, вызывая ее шелушение», — объясняет доктор Хетарпал.

Обострения экземы: Сухие, зудящие, красные пятна экземы чаще возникают, когда кожа грязная, докторХетарпал говорит. «Это нелогично, потому что люди думают, что душ удаляет влагу с кожи. Но для людей с экземой важно ежедневно принимать душ, чтобы избавиться от аллергенов и бактерий».

Насадки для душа для здоровой кожи

То, как вы принимаете душ, так же важно, как и то, как часто вы это делаете, говорит доктор Хетарпал. Она делится этими советами, чтобы сохранить кожу чистой и здоровой:

Убавить огонь

Очень горячая вода приятна в холодный день, но она может вызвать сухость и зуд кожи.«Вода должна быть теплой, но не слишком горячей», — говорит она.

Пропустить запахи

Это печально, но факт: «Ароматы вытягивают влагу из кожи, поэтому избегайте хорошо пахнущее мыло и средства для мытья тела», — говорит доктор Хетарпал. Независимо от того, ваш кожа легко раздражается, она рекомендует приобретать продукты с такими этикетками, как «мягкое очищающее средство» или «чувствительная кожа».

Сосредоточьтесь на вонючих кусочках

Если только вы боролись с грязью, вам, вероятно, не нужно использовать мыло на всей вашей тело.«Как правило, единственные области, которые вам нужно мыть с мылом, — это ваше лицо, подмышки и пах», — говорит она.

Учитывайте свой тип волос

Вы не обязательно мыть голову каждый раз, когда принимаете душ. Как правило, мытье шампунем два или три раза в неделю поможет сохранить кожу головы здоровой, а волосы счастливым, говорит доктор Хетарпал. Но вам, возможно, придется намыливать чаще, если ваш волосы жирные, и меньше, если они сухие. (В промежутках ваш любимый сухой шампунь может щипок-удар.)

Увлажнение

После душ или ванну, вы должны натереть увлажняющим кремом без отдушек, говорит она.«Вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем в течение трех минут, чтобы задержать влагу в коже. кожу и поддерживать здоровый кожный барьер».

Так что на вынос? Принимайте душ каждый день или близко к этому. Ваша кожа (и ваша коллеги) будут вам благодарны.

Как часто вам нужно принимать душ? Доктор спорит реже, чем вы думаете: уколы

Принятие душа кажется невероятным, но насколько часто это слишком часто для экологии кожи? www.boelke-art.de/Getty Images скрыть заголовок

переключить заголовок www.boelke-art.de/Getty Images

Принятие душа невероятно приятно, но насколько часто это слишком часто для экологии кожи?

www.boelke-art.de/Getty Images

Джеймс Хэмблин устал от вопросов, вонючий ли он.

Хэмблин, врач и репортер в области здравоохранения, отвечает на этот вопрос с 2016 года, когда статья, которую он написал о своем решении прекратить принимать душ, стала вирусной. В статье излагаются убедительные причины, по которым можно тратить меньше времени на взбалтывание: косметические продукты дороги, душ требует много воды, а весь процесс занимает драгоценное время.

Возможно, наиболее важно то, что купание разрушает микробиом нашей кожи: хрупкую экосистему бактерий, грибков, клещей и вирусов, которые живут на (и внутри) самого большого органа нашего тела.Считается, что большинство этих микробов являются доброкачественными нахлебниками; они питаются нашим потом и маслами, не влияя на наше здоровье. Небольшое количество вызывает вредные эффекты, степень тяжести которых варьируется от раздражающего зуда до опасной для жизни инфекции. А некоторые помогают нам, например, предотвращая поселение более опасных видов.

Clean The New Science of Skin , Джеймс Хэмблин. Случайный дом пингвинов скрыть заголовок

переключить заголовок Случайный дом пингвинов
Исследователи только начинают разрабатывать полную картину того, насколько существенно эта разнообразная живая оболочка влияет на наше общее состояние здоровья, и многие из их выводов предполагают, что микробы на нашей коже даже более важны, чем предполагалось ранее.Кожа долгое время считалась нашей первой линией защиты от патогенов, но новые исследования показывают, что первоначальная защита может исходить от микробов, живущих на ее поверхности.

Между тем, здравоохранение и косметическая промышленность уже работают над созданием новых категорий «пребиотических» процедур и продуктов по уходу за кожей, которые утверждают, что культивируют популяцию полезных микробов на нашей коже и изгоняют нарушителей спокойствия.

Новая книга Хэмблина « Чистота: новая наука о коже » представляет собой документальный обзор этого предрассветного момента в нашем понимании микробиома кожи.Хэмблин говорил с людьми из самых разных областей: коллекционером исторической рекламы мыла, росистыми мегафанами минималистского косметического бренда, несколькими руководителями, учеными многих типов, включая «отвращающего вкуса», и основателем стиля. Лечение наркозависимости сосредоточено на терапевтическом потенциале человеческого прикосновения.

Но, говорит Хэмблин, в большинстве случаев, когда люди узнают, что он не мылся уже пять лет, они просто хотят знать, не воняет ли он.Он добросовестно объясняет, что по-прежнему часто моет руки с мылом, иногда смачивает волосы, чтобы избавиться от изголовья, и смывается каждый раз, когда он явно грязный. Но он находит этот вопрос утомительным, а также показательным.

«В культурном отношении мы стали намного лучше относиться к тому, чтобы не осуждать людей по любому поводу, но когда люди нюхают дезодорант или не пользуются им, почему-то можно сказать: «Ты мерзкий» или «Держись подальше». от меня!’ и это вызывает смех», — говорит он. «Я пытаюсь противостоять чувству существования некоего универсального стандарта нормальности.»

Джеймс Хэмблин, автор книги Clean: The New Science of Skin. Кася Чеплак-Майр скрыть заголовок
переключить заголовок Кася Чеплак-Майр
Мы поговорили с Хэмблином, штатным автором и соведущим подкаста Social Distance для The Atlantic , о преимуществах и социальной динамике меньшего количества принятия душа и грядущей волне косметических средств, оптимизированных для микробов.

Это интервью было отредактировано для ясности и длины.

Ваша книга ставит своей целью бросить вызов некоторым культурным нормам гигиены. Какие виды чистки вы считаете запоздалыми для пересмотра, а какие критически важны?

Существует различие между «гигиеной» и «ритуалами очищения», что особенно важно в данный момент. «Гигиена» — это более научный термин или термин общественного здравоохранения, когда вы действительно говорите о поведении, направленном на предотвращение или профилактику заболеваний.Удаление слизи, рвотных масс, кровавых фекалий… любое поведение, сигнализирующее людям: «Я заботлюсь о том, чтобы не заразить вас болезнями, и рядом со мной безопасно». Это может включать мытье рук, чистку зубов, очистку открытых ран и даже ношение маски. Я не думаю, что что-то из этого нужно для допроса.

Но многие другие вещи, которые мы делаем, являются признаками класса и богатства — например, расчесывание волос, отбеливание зубов или использование дезодоранта — которые на самом деле не имеют ничего общего с предотвращением болезней или передачей болезней.Они действительно гораздо больше личных или культурных предпочтений. И именно здесь люди экспериментируют с тем, чтобы делать меньше.

Как вы думаете, почему некоторые из этих культурных обычаев заслуживают пересмотра?

Так много причин. Мы тратим много денег (или, по крайней мере, мы были до пандемии, у меня нет новых данных) на продукты и практики в этом огромном отраслевом комплексе ухода за собой, ухода за кожей, гигиены и косметики, который почти не регулируется, что является огромной и важной частью повседневной жизни людей, о чем люди много беспокоятся, от чего люди получают много радости, которое связывает людей, которое люди осуждают и которое оказывает большое воздействие на окружающую среду с точки зрения вода и пластик.

И это новая наука о микробиоме кожи. Быть чистым [исторически] означало удаление микробов из себя, поэтому важно попытаться прояснить, что именно мы пытаемся сделать, когда соблюдаем правила гигиены.

Некоторые люди неверно истолковывают центральный тезис вашей книги как «меньше принимайте душ, как я». И это не то, что вы пропагандируете. Итак, есть ли у вас в голове тезис или призыв к действию?

Я думаю, что многие люди — не все — могли бы сделать меньше, если бы захотели.Маркетинг и некоторые унаследованные традиции говорят нам, что необходимо делать больше, чем это есть на самом деле. Ваше здоровье не пострадает. И ваше тело не настолько отвратительно, чтобы вам каждый день приходилось переворачивать свою микробную экосистему.

Если бы вы могли работать меньше, не страдая от социальных или профессиональных последствий, и [ваш распорядок дня] не приносит вам никакой ценности или пользы для здоровья, я говорю: «Почему бы и нет? Почему бы не попробовать?»

Вы писали, что думаете, что мы стоим на пороге радикального переосмысления того, что значит быть чистым.Что ты имеешь в виду?

Сейчас сложно ответить, потому что я не знаю, как текущий момент изменит ситуацию. Но я верю, что в самом ближайшем будущем нас ждет сдвиг, аналогичный тому, что мы видели с кишечным микробиомом.

Двадцать лет назад идея чайного гриба и пробиотиков, а также попытка иметь здоровый биом в вашем кишечнике были действительно маргинальными концепциями хиппи. И сейчас мы проводим клинические испытания фекальных трансплантатов. Очень популярно думать о своем микробиоме.Люди более осознанно относятся к таким вещам, как чрезмерное использование антибиотиков, потому что они не хотят потенциально нарушать микробиом кишечника. Это был действительно радикальный сдвиг.

И что-то в этом роде [для] кожи было бы еще более радикальным с точки зрения влияния на нашу повседневную жизнь, поведение потребителей и расходы, потому что многое из того, что делается традиционно [с точки зрения гигиены], основано на уничтожение микробов.

Прочитав вашу книгу, я готовлюсь к лавине новых пробиотических и пребиотических чистящих средств, которые появятся на прилавках магазинов в ближайшем будущем.Что, по вашему мнению, должен знать средний потребитель, когда он оценивает, будет ли продукт полезен?

Что ж, если такие вещи, как прыщи, экзема и псориаз, являются результатом взаимодействия между вашей иммунной системой и микробами на вашей коже, это действительно очень многообещающая и крутая с научной точки зрения гипотеза думать, что мы можем изменить этот микробиом. и помочь людям во время их вспышек или вспышек. Эта наука сверхзвуковая.

Но если мы можем [использовать продукты, чтобы] улучшить ситуацию, то, возможно, мы можем и ухудшить ее.Если продукт действительно значительно меняет ваш биом, то он может создавать эффекты, которых вы не хотели.

Здесь мы действительно балансируем на тонкой грани между лекарствами и косметическими товарами, поэтому потребителям очень трудно это понять.

Чем опасна эта тонкая грань?

Скорее всего эти продукты ничего не делают. Из-за того, что регулирующие органы не контролируют этот тип продуктов, мы даже не знаем наверняка, содержат ли они то, что заявляют.И если бы они значительно изменили микробы вашей кожи, я бы хотел быть чрезвычайно осторожным, чтобы действительно были доказательства, подтверждающие, что это изменение было хорошим и его стоило сделать.

Я думаю, что многие люди покупают такие продукты, думая: «Это не повредит, правда?» И я бы посоветовал иметь в виду, что если что-то может помочь, то оно может и навредить.

Таким образом, только потому, что ученые узнают, что микробиом может быть важен для нашего здоровья, решение проблем с кожей не обязательно состоит в том, чтобы «пойти в аптеку и купить пробиотический шампунь».»

Я думаю, что это отличный вывод. И на самом деле, я думаю, что мы слишком культурно склонны искать актуальные решения большую часть времени. Я, конечно, был. Кожа очень часто является внешним проявлением нашего общего здоровья. Очень редко

Все сталкивались с тем, что, когда вы испытываете стресс, плохо питаетесь, не занимаетесь спортом, не спите, вы выглядите — и, вполне возможно, пахнете — хуже, чем в другое время. пойти искать продукт, чтобы скрыть это.Иногда это единственный способ действий.

Но в идеальном мире мы могли бы воспринять это как признак того, что что-то не так, и нам нужно обратить внимание на наш общий подход к здоровью. Мы можем пропустить важные сигналы, когда наша непосредственная склонность состоит в том, чтобы найти продукт, чтобы скрыть что-то.

Как ваша идентичность цисгендерного белого мужчины повлияла на ваше сообщение по этому вопросу?

Вероятно, одна из главных причин, по которой я так долго не пользуюсь [шампунем и дезодорантом], заключается в моем привилегированном положении в американском обществе.В той мере, в какой эти стандарты обусловлены культурой, я принадлежу к той группе, которая создала эти нормы. Вот почему я считаю, что смог противостоять им без каких-либо дискриминационных последствий. Я имею в виду, люди называют меня «грубым». Но я не страдал профессионально, насколько мне известно. И у других людей было бы.

Я никому не говорю, что они должны делать меньше, по сути. Я только пытаюсь понять, почему мы делаем то, что делаем.

Как вы относитесь к самому спорному вопросу в Интернете: мытье ног в душе?

Личные предпочтения.С точки зрения научной гигиены, это факультативная практика. Это может быть что-то, что люди любят делать или чувствуют себя лучше после того, как сделали. Если это приносит вам пользу, то это абсолютно стоит делать.

Как часто вам нужно принимать душ, согласно науке

Ежедневное принятие душа может лишить внешние слои кожи влаги.

Эксперты говорят, что три минуты — это все, что вам нужно, чтобы привести себя в порядок.

Намыливайте целевые участки — не каждое пятно на теле.

LoadingЧто-то загружается.
Когда вы в последний раз принимали душ?

Если вы похожи на большинство людей, ответ, вероятно, менее 24 часов назад.

Официального протокола о том, как часто принимать душ, не существует, но люди во всем мире — в таких странах, как Индия, США, Испания и Мексика — моются примерно раз в день (с мылом или без него), по данным Euromonitor International. .

На канале Reddit AskAnAmerican некоторые ведущие комментаторы в США говорят, что принимают душ даже чаще — до двух раз в день, в зависимости от того, как часто они занимаются спортом. А в Бразилии, где температура в некоторых районах летом обычно превышает 100 градусов, некоторые люди моются более 11 раз в неделю, сообщает Euromonitor.

Но так ли необходимы частые пены?

Нет официального руководства

Американская академия дерматологии дает родителям советы о том, как часто купать своих малышей, исходя из того, насколько они грязные и вонючие.Если они не слишком грязные от игры, рекомендуется принимать ванну по крайней мере один или два раза в неделю для детей в возрасте от 6 до 11 лет. Их маленькой развивающейся иммунной системе нужно немного грязи (организмы, такие как бактерии и небольшие дозы вирусов и инфекции), чтобы вырасти сильными.

Но как только нам исполняется 12 лет, официальное руководство по купанию прекращается. AAD, кажется, предполагает, что почти все пытаются смыть эти неприятные подростковые запахи, и что большинство людей к моменту достижения половой зрелости принимают ежедневный душ.

По правде говоря, нам, наверное, не так уж часто приходится принимать душ.

Душ лишает кожу влаги
Пенистая пена удаляет грязь с кожи, а также удаляет эфирные масла, которые помогают сохранить кожу гладкой.REUTERS/Джефф Дж. Митчелл Мыло
создано для того, чтобы удалять грязь и жир с кожи и смывать их. Наука об этой мыльной магии основана на двухкомпонентной формуле: сочетание жира или масла и щелочного вещества, растворяющегося в воде (например, соли или пищевой соды). Два конца молекулы мыла работают вместе, удаляя жир и масло с кожи (или одежды, кастрюль и сковородок) в воду.

Шампунь также смывает эфирное масло (называемое кожным салом) с волос, поэтому большинство экспертов по волосам сходятся во мнении, что мыть гриву следует не чаще одного раза в два-три дня.

Когда потеря естественного жира сочетается с жестким скрабом и обжигающей водой, долгий горячий душ с мылом может стать рецептом для сухой кожи. Особенно это актуально зимой, когда воздух более сухой как в помещении, так и на улице.

Подробнее : 3 научно обоснованных приема по уходу за кожей, которые сделают ее сияющей за один месяц

Повреждение кожи от душа не прекращается, когда вы выключаете воду, по словам Дэвида Леффелла, автора книги «Total Skin: The Definitive Guide to Whole Skin Care For Life» и заведующего отделением дерматологической хирургии Йельской школы медицины.

Леффелл рассказал Business Insider, что, когда купальщик выходит из душа и вытирается полотенцем, дополнительная влага, оставшаяся на поверхности его кожи, испаряется.

Другими словами, когда вы выходите из душа, с вашей кожи удаляются верхние слои влаги, говорит Леффелл. К сожалению для тех, кто любит душ с горячей водой, чем горячее вода, тем хуже становится это явление всасывания влаги, поскольку теплая вода испаряется даже быстрее, чем холодная.

Как сохранить кожу здоровой

Компания Leffell предложила три совета для безопасного для кожи душа:

Поддерживайте температуру воды теплой, а не горячей.

Краткое лучше. Старайтесь, чтобы под носиком оставалось около 3 минут, а не 30.

Увлажняйте кожу перед выходом, потому что нанесение лосьона на еще влажную кожу может зафиксировать вытекающую влагу в коже.

Он сказал, что обычно можно избавиться от самой неприятной грязи на теле менее чем за 3 минуты, сосредоточив внимание на подмышках и паху, не переусердствуя с мылом на других (менее ароматных) частях тела.

«Вы же не хотите заниматься «леди Макбет», когда вы трёте и трёте, — сказал Леффелл.«Цель принятия душа — избавиться от грязи».

И в то время как некоторые люди клянутся бодрящим холодным потоком в конце душа, Леффелл сказал, что вы можете пропустить эту часть, потому что она не оказывает длительного воздействия на здоровье кожи.

Конечно, никто не будет указывать вам, что делать в уединении собственной ванной комнаты, или определять, какой режим лучше всего подходит для вашего душа. Если ежедневное ополаскивание кажется лучшей частью пробуждения, то просто сделайте его коротким и продолжите увлажняющей процедурой.С другой стороны, если вы просто заходите в воду каждый день, потому что вам кажется, что вы должны это делать, то не стесняйтесь пропустить некоторые из этих душей.

Купаться через день, вероятно, достаточно часто, если это не приводит к плохим отзывам от самых близких людей.

Как часто и когда принимать душ и шампунь, по мнению дерматологов

«Честно говоря, кажется, что стало немного чище, — говорит 26-летний Махарат из Ганновера, штат Мэриленд. — Как только вы выходите на улицу, особенно здесь летом прямо сейчас вы имеете дело со всеми этими видами насекомых, вы имеете дело с пылью, вы имеете дело с грязью.

Он также выполняет еще одну функцию, сказал он. «Возможность принять душ ночью позволяет мне немного успокоиться, а затем я как будто могу войти в режим, в котором действительно могу спать».

Продолжение истории под рекламой

Зайд Аль-Хамдан больше беспокоится о пробуждении. Бывший ночник, перешедший на новый вид около 10 лет назад, сказал, что заметил немедленное улучшение настроения и продуктивности после перехода.

«Это изменило мир», — сказал 28-летний Аль-Хамдан, предприниматель, попеременно базирующийся в Д.C. и Доха, Катар. Аль-Хамдан сказал, что помимо того, что вы начинаете день чувствовать себя чистым, ступая под душ, «просто шокирует вас и будит».

«Когда я прихожу в офис, я сразу же готов к работе, — сказал он. «Я не трачу 30 минут на то, чтобы просыпаться и просто пить кофе после кофе».

«Правильное» время для принятия душа является предметом давних споров. Хотя эксперты по сну говорят, что есть некоторые доказательства того, что ночное ополаскивание при правильной температуре может помочь, если вы изо всех сил пытаетесь заснуть, а утренний душ может быть полезен для пробуждения, дерматологи говорят, что здоровье и гигиена кожи в гораздо большей степени зависят от как, а не когда вы принимаете душ.

История продолжается под рекламой

Когда вы предпочитаете принимать душ, «это не научное решение», — сказала Мона Гохара, адъюнкт-профессор клинической дерматологии Йельской школы медицины. «Это личное решение.

«Польза для кожи на самом деле заключается в том, что вы используете в душе, что вы делаете сразу после душа», — сказала Гохара. «Вы можете принимать душ утром или ночью, использовать дерьмовые средства и портить кожу.

Как ни странно, дерматологи говорят, что многие люди стали меньше принимать душ во время пандемии коронавируса, что является частью более широкой тенденции к минимализму в повседневной жизни. Это на самом деле согласуется с некоторыми из их рекомендаций по мытью и мытью шампунем. Помимо времени суток, вот факторы, которые следует учитывать, когда вы принимаете душ.

Температура, длина душа имеют значение

Мало что может успокоить сильнее, чем долгий горячий душ. Но для некоторых людей, особенно для тех, у кого более сухая кожа или кожные заболевания, такие как экзема, длительное воздействие горячей воды часто может принести больше вреда, чем пользы, говорят дерматологи.

История продолжается под рекламой

Во-первых, его расслабляющий эффект может побудить людей дольше принимать душ или ванну, говорит Айви Ли, дерматолог из Лос-Анджелеса, что «действительно может вытягивать и обезвоживать кожу». Это потому, что, когда «вы открываете этот кожный барьер и создаете эту проницаемость, это действительно просто снижает способность [кожи] удерживать воду», — сказал Ли.

Ли и другие дерматологи рекомендуют принимать душ не дольше 10 минут с использованием теплой воды или воды комнатной температуры или даже холодной воды, которая меньше сушит кожу.

Температура и время воды также являются важными факторами, которые следует учитывать, если вы принимаете ночной душ и надеетесь, что это поможет вам уснуть, говорит Филлис Зи, руководитель отдела медицины сна в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета. Для достижения наилучших результатов Зи рекомендует принимать теплый душ за один-два часа до сна.

История продолжается ниже рекламного объявления

Это согреет ваши руки, ноги и голову, заставляя тепло рассеиваться от более центральных частей вашего тела, таких как грудь или область живота, и помогает снизить температуру тела, сказал Зи.По ее словам, поскольку тело естественным образом начинает остывать перед сном, это может помочь вам заснуть.

Но принимать душ при экстремальных температурах прямо перед сном может быть проблемой, говорит Рэйчел Салас, невролог сна из Центра сна и хорошего самочувствия Джона Хопкинса. «Если вы принимаете душ перед сном, и это очень горячий или холодный душ, эта температура может негативно повлиять на ваш сон, потому что вы делаете так, что температура вашего тела сильно отличается от базовой.«

Для здоровья и гигиены кожи время и частота принятия душа должны зависеть от типа вашей кожи и уровня активности», — сказал Чад Пратер, клинический доцент кафедры дерматологии Университета штата Луизиана. Если у вас более сухая кожа или вы мало занимаетесь делами, которые могут привести к потливости или воздействию грязи, других раздражителей или микробов, вы можете реже принимать душ.

История продолжается под рекламой

Гохара сказала, что обычно она рекомендует людям мыть тело один раз в день, максимум два раза.По ее словам, для тех, у кого есть такие заболевания, как экзема, даже душ раз в день может быть слишком много.

Подход «меньше значит больше» следует применять и во время душа, считает Джулс Липофф, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета. Хотя Липофф и другие эксперты отметили, что продолжительный душ или ванна могут быть важны для психического здоровья, многое из того, что люди делают во время купания, «определенно не является необходимым с медицинской или гигиенической точки зрения.

Когда дело доходит до купания, по словам Пратера, он призывает людей сосредоточиться на «трех P» — «ямах, членах и поросятах». По словам Гохары, ваши подмышки, пах и задняя область, а также ступни — единственные части тела, которые издают неприятные запахи.

История продолжается ниже объявления

Мытье волос, как сказал Пратер, может быть более разнообразным. «Не всем нужно мыть голову каждый день, — сказал он, — и важно найти режим, который «соответствует вашему образу жизни».

Ли добавил: «Это действительно зависит от текстуры волос, а также от того, насколько этот баланс и равновесие для человека.«

Если ваши волосы ломкие, имеют более грубую текстуру или вы заметили секущиеся кончики, это может быть признаком того, что вы слишком часто моете волосы и лишаете их естественной влаги», — сказал Ли. В качестве альтернативы, недостаточное мытье волос может привести к жирному виду, а также к большему накоплению на коже головы и перхоти.

При мытье головы Пратер предлагает наносить шампунь на кожу головы. «Мытье головы должно ощущаться так, как будто вы делаете себе массаж головы», — сказал он. Но если вы используете кондиционер, сказал он, обязательно нанесите его на всю длину волос.

Выберите продукты, приятные для тела

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, сегодня на рынке очень мало «настоящего мыла» (сделанного из комбинации жиров или масел и щелочи, такой как щелочь). большинство моющих средств для тела — жидкие и брусчатые формы — представляют собой синтетические моющие средства, которые меньше раздражают кожу.

Продолжение истории под рекламой

Дерматологи предложили поискать мыло или гель для душа с описанием «мягкое очищающее средство» и шампуни без сульфатов.

Одним из признаков того, что вы используете что-то слишком жесткое, является то, что вы выходите из душа, чувствуя себя «кристально чистыми», — сказала Гохара. «Когда вы чувствуете, что ваше лицо стянуто, это, по сути, ваш кожный барьер, который подает вам сигнал SOS, например: «Ты меня уничтожил». «Это не обязательно более здорово и в наших интересах постоянно сокращать количество бактерий», — сказал он, хотя и добавил, что в условиях пандемии, когда люди беспокоятся об инфекциях, это может быть «хитрым балансом».

Дерматологи также предостерегают от слишком энергичного скрабирования или чрезмерного отшелушивания в душе. «Очистка — это синоним очищения, и это действительно большое заблуждение», — сказала Гохара. «Я всегда говорю своим пациентам, что чистка предназначена для ваших приборов, а не для вашей кожи».

История продолжается под рекламой

Подумайте о том, чтобы намылить себя только руками, а если вы хотите использовать аппликатор, попробуйте мягкий пуф для душа или хлопчатобумажную мочалку, сказала она. Традиционные люфы, вероятно, были бы слишком абразивными.

По словам Ли, некоторые отшелушивающие продукты и инструменты могут «сильно раздражать» кожу. Хотя удаление омертвевших клеток кожи с помощью ручных или химических отшелушивающих средств может иметь косметические преимущества, «ваша кожа будет естественным образом отслаиваться», — сказала она.

Если вы решили отшелушивать кожу и у вас нет кожных заболеваний, не делайте этого чаще одного раза в неделю и применяйте щадящий подход, говорят эксперты. Песчаные моющие средства или скрабы «могут привести к небольшим микротравмам и обострению сухости и проблем с кожей», — сказал Пратер.

После того, как вы выйдете из душа, не делайте классического «встряхивания полотенцем» и не трите кожу, говорят Гохара и другие эксперты. Вытрите себя насухо и сосредоточьтесь на увлажнении. Гохара предлагает увлажнять кожу сразу после душа в ванной, потому что кожа еще влажная, и вы можете извлечь выгоду из «влажности окружающей среды».

Хотя существует много типов увлажняющих средств, включая мази, кремы и лосьоны, Ли рекомендует использовать увлажняющий крем без отдушек, который может удерживать больше влаги, чем более легкие лосьоны с более высоким содержанием воды.

Здоровье кожи «на самом деле начинается в душе», — говорит Гохара. «Поддержание целостности кожного барьера важно, и душ может либо улучшить, либо разрушить его, в зависимости от того, что вы делаете».

Как часто нужно принимать душ? Вот что должен сказать дерматолог

Если вы пропустили это, купание — это тема дня, когда такие знаменитости, как Эштон Катчер, Джейк Джилленхол, Кристен Белл и (подождите) Рок, присоединяются, чтобы поделиться своими привычками личной гигиены с мир.Вся дискуссия, хотя и очень интересная, заставила нас задаться вопросом, действительно ли разговор о частоте принятия душа является убедительным. Так можно ли слишком много принимать душ? Недостаточно? Влияет ли частота купания на здоровье? Мы поговорили с доктором Шари Сперлинг, сертифицированным дерматологом и соучредителем Sperling Dermatology, чтобы узнать, как часто вы должны принимать душ. Спойлер: на самом деле нет жесткого правила для этого, но ваш индивидуальный тип кожи может повлиять на вас так или иначе.

Как часто нужно принимать душ?

Если вы задаетесь вопросом, является ли ваш график купания чрезмерным или просто не соответствует требованиям, у нас есть хорошие новости. Доктор Сперлинг говорит нам, что не существует стандарта того, как часто человек должен принимать душ, поэтому все, что вам подходит, подойдет. Другими словами, это не медицинская проблема. Тем не менее, наиболее важным фактором в определении того, как часто вы должны принимать душ, помимо того, начинаете ли вы пахнуть, является то, насколько хорошо ваша кожа реагирует на ваш распорядок дня.По словам доктора Сперлинга, некоторым людям с сухой или чувствительной кожей лучше принимать душ реже. Однако, если вы не попадаете в эту категорию, ежедневный душ — это нормально, хотя в большинстве случаев это не обязательно для поддержания хорошей гигиены.

Можно ли принимать душ раз в неделю?

Опять же, здесь нет правильного или неправильного ответа.Как упоминалось выше, частота купания на самом деле сводится к тому, что ваша кожа может выдержать, и как быстро ваше тело начинает становиться странным — оба эти параметра значительно различаются от человека к человеку. Некоторым достаточно еженедельного душа, чтобы оставаться свежими и чистыми; с другой стороны, те, кто часто занимается спортом, работает на физически активной работе или просто склонен к обильному потоотделению, могут обнаружить, что еженедельный душ не помогает. Вынос? Вы лучший судья, когда дело доходит до личной гигиены.

Что касается того, как частое принятие душа влияет на кожу, д-р Сперлинг говорит нам, что есть две точки зрения по этому вопросу, добавляя, что купание «может ухудшить или улучшить состояние кожи» в зависимости от того, в каком состоянии она находится. Тем не менее, она обычно рекомендует людям, страдающим экземой и другими хроническими кожными заболеваниями, реже принимать душ через день. (Об этом позже.)

Как часто средний американец принимает душ?

Хотите узнать о гигиенических привычках ваших сверстников? Мы не можем точно сказать вам, как часто купаются ваши коллеги, но несколько разных опросов дали довольно стабильные результаты, предполагая, что до двух третей, или 66 процентов населения Америки выбирают ежедневный душ. (Принятие душа через день, по-видимому, является вторым по популярности вариантом.) Конечно, любое самоотчетное исследование будет включать в себя достаточное количество, э-э, вдохновляющих ответов, так что можно только гадать, действительно ли Джон или Джейн Доу регулярно моют посуду.

Что будет, если слишком много принимать душ?

Мы намекали на это ранее, но единственная реальная проблема, связанная с слишком частым принятием душа, заключается в том, что это может оказать негативное влияние на кожу.В частности, доктор Сперлинг говорит, что как «слишком частое мытье, так и агрессивное мытье могут лишить кожу масел и полезных бактерий, оставив кожу сухой и раздраженной». Другими словами, если ваша кожа шелушится, шелушится или зудит, это может указывать на то, что вы намыливаетесь чаще, чем необходимо.

Что произойдет, если вы недостаточно принимаете душ?

Давайте будем честными, все мы знаем, что происходит, когда человек слишком долго не принимает душ.В крайних случаях отказ от мытья посуды может даже привести к бактериальным или грибковым инфекциям (вспомните: зуд спортсмена). Однако в большинстве случаев самый большой риск при купании — это просто запах — вы знаете, тот, который заставляет людей держаться на расстоянии. Определенные части тела, такие как подмышки, пах и область гениталий, скорее всего, довольно быстро станут фанковыми. Таким образом, доктор Сперлинг говорит нам, что «рекомендуется ежедневно мыть подмышки и гениталии, чтобы предотвратить появление неприятного запаха тела».

К счастью, есть простое решение для людей, которые хотят оставаться чистыми, но чья кожа не любит ежедневный душ: просто используйте мыльную мочалку, чтобы ежедневно протирать вышеупомянутые области, и вы можете сократить расходы на полную. — обычный душ для тела без ущерба для личной гигиены.

Советы по здоровому купанию

Ежедневно очищайте область паха, гениталий и подмышек — либо в душе, либо мочалкой.

Если вы принимаете ежедневный душ, делайте это быстро: эксперт рекомендует не более 5-10 минут.

Если вы принимаете душ каждый день, выбирайте теплую, а не горячую воду.

Мягкое мыло — лучший выбор, независимо от частоты купания, но это особенно важно для тех, кто принимает душ каждый день.

Что еще нужно учитывать

Итак, теперь вы знаете, что запах тела и увлажнение кожи являются ключевыми проблемами, когда речь идет о частоте купания. Тем не менее, стоит отметить, что ваш индивидуальный распорядок имеет значение, выходящее за рамки личного здоровья, а именно с точки зрения сохранения воды и, в меньшей степени, влияния на ваш собственный кошелек.Другими словами, чем больше вы принимаете душ, тем больше вы используете всего — от того модного шампуня, который вы только что купили, до воды, необходимой для его смывания с волос. Последнее вызывает особую озабоченность, поскольку вода является ценным ресурсом, и нам всем было бы разумно тратить немного меньше. Тем не менее, это не должно удерживать вас от ежедневного душа — это просто еще одна веская причина, чтобы держать их на более короткой стороне.

СВЯЗАННЫЕ: 5 причин, по которым вы можете просыпаться усталыми, от вашей привычки к десерту до… вашего ночного душа?

Как часто нужно принимать душ? Мы спросили 3 экспертов

«Подождите, пока вонь.«Это утверждение, с которым соглашаются Кристен Белл, Мила Кунис и даже Джейк Джилленхол, когда речь заходит о привычках купания. Вкратце вывод: лучшее время для принятия душа — это когда «видна грязь», потому что, как сказал Джилленхол так красноречиво выразился, он просто считает, что «купание иногда становится менее необходимым». нужно принимать душ так же часто, как и я?

Если оставить в стороне основные принципы гигиены, это справедливый вопрос, хотя ответ на него во многом зависит от ряда факторов.«В нормальных условиях принимать душ каждый день не обязательно», — сказал дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук. Знаменитый косметолог Рене Руло добавила: «Что больше всего загрязняет тело, так это кожный жир, выделяемый через поры, особенно на спине, где рубашка ближе всего прилегает к телу. создает запах. Затем добавьте пот, который добавляет соли в тело, и кожа может стать «грязной».

«В нормальных условиях принимать душ каждый день не обязательно.

Ваш тип кожи также играет роль: людям с жирной кожей, возможно, придется смывать чаще, чем с более сухими, например, как и тем, кто склонен к более естественному потоотделению. Тем не менее, вы не хотите чрезмерно мыть руки, так как сочетание теплой воды и жесткого мыла может лишить кожу ее эфирных масел.

Больше не удивляйся. Мы попросили нескольких профессионалов высказать свое мнение о том, как часто вы должны принимать душ, чтобы вы могли направить свою энергию на следующие дела дня (например, анализировать любые цитаты известных знаменитостей в Instagram, не связанные с купанием).

Как часто мы должны принимать душ? Гораздо реже, чем вы думаете

«Если вы принимаете слишком много душа, вы нарушаете естественное распределение полезных бактерий на коже», — говорит Шумак. «Это может предрасполагать вас к другим кожным заболеваниям, таким как отрубевидный лишай, разрастание дрожжевых организмов на коже, чаще встречающееся у тех, кто много принимает душ».

Все больше исследований показывают, что дисбаланс флоры кожи может играть роль во многих состояниях здоровья, включая прыщи и аллергии, такие как астма.

Как часто в идеале мы должны принимать душ?

По словам Шумака, только тогда, когда это действительно необходимо. «Малоподвижный человек может принять душ один, два или три раза в неделю, особенно зимой. Это зависит от типа вашей кожи и того, чем вы занимаетесь». Если вы потные и грязные, вам нужен душ, в то время как людям с чувствительной кожей — пожилым и младенцам — нужно меньше времени на душ.

Ежедневный душ – это современное явление, сообщает Шумак. «Только в последние пятьдесят-шестьдесят лет (с момента появления ванных комнат с душем) идея ежедневного душа стала обычным явлением.Давление сделать это на самом деле является социальным давлением, а не реальной потребностью. Это стало популярным из-за социальной потребности хорошо пахнуть. Но только железы в подмышках и паху производят запах тела. Они не по всему телу».

Шумак рекомендует принять душ в теплой воде в течение одной-двух минут, уделяя особое внимание подмышкам, паху и любым участкам, покрытым грязью. Мыло — это хорошо, говорит он, но не обязательно, в то время как, по его мнению, «большинство заменителей мыла, вероятно, являются маркетинговыми упражнениями, а не необходимостью.

Грег Гудман, главный хирург Фонда кожи и рака Виктории и профессор Университета Монаша, не согласен. Поверхность кожи должна быть довольно кислой и с хорошими бактериями, такими как кислая среда кожи. Чистота до скрипа вредна для здоровья». Гудман выступает за использование моющих средств без мыла. Хотя он согласен с Шумаком в том, что трех минут в душе достаточно, Гудман выступает за ежедневный душ, при условии, что он теплый.

«Важно избавиться от разрушительного действия ежедневного износа, слизи, грязи и загрязнений — ваше тело все равно пытается это сделать.» Мытье рук особенно важно в сезон гриппа, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Тем не менее, наша вода для душа вряд ли чистая, потенциально насыщенная фтором, хлором, тяжелыми металлами, пестицидами и химическими веществами, по словам Николь Бийлсма, строительного биолога, натуропата и автора книги Здоровый дом, здоровая семья .

Она выступает за то, чтобы избегать пены для ванн и ароматизаторов, пенообразователей и моющих средств, таких как лаурилсульфат, в средствах для мытья тела и жидком мыле. Они могут раздражать и сушить кожу.

Спорная гипотеза, выдвинутая доктором Джоном Каннеллом, основателем Совета по витамину D в США, заключается в том, что ежедневный душ может способствовать снижению уровня витамина D.