Как хранить сцеженное молоко для грудничка: Please Wait… | Cloudflare — «Мама КМВ» сайт для мам Пятигорска и КМВ

Содержание

Повторное использование сцеженного грудного молока

Нет исследований, которые ответили бы на этот вопрос, но, в принципе, можно оставить молоко до следующего кормления. Тут вопрос в другом, как его при этом хранить, потому что когда ребенок начинает употреблять в пищу сцеженное грудное молоко, то бактерии из его рта проникают в это молоко. Свежесцеженное молоко содержит живые клетки, которые убивают эти бактерии. В одном исследовании было установлено, что в молоке, которое простояло в холодильнике в течении 8-ми дней, уровень бактерий был ниже, чем в свежесцеженном.

Многие мамы оставляют недоеденное молоко в холодильнике больше, чем на 2 часа (иногда на 24-48 часов) без проблем, но будет ли это молоко безопасно для ребенка, зависит от некоторых факторов.

В свежем грудном молоке есть больше ферментов для борьбы с бактериями, чем в охлажденном или замороженном. Молоко, которое было заморожено на более короткий период, имеет больше антибактериальных свойств, чем молоко, которое было заморожено на более длительный период. Хотя в любом грудном молоке бактерии растут значительно медленнее, чем в детской смеси.
На чистоту молока также влияет гигиена при сцеживании: мытье рук, очистка частей молокоотсоса по инструкции производителя, мытье контейнеров для хранения в горячей мыльной воде. Все эти факторы будут влиять на количество бактерий в грудном молоке.
Если ваш ребенок болен или его иммунитет понижен, он будет иметь меньше возможностей для сопротивления «нормальному» количеству бактерий. В таком случае, вам понадобится следовать более строгим правилам.

Чтобы сохранить грудное молоко для дальнейшего использования, некоторые матери повторно охлаждают молоко, а другие оставляют его при комнатной температуре — никаких исследований на эту тему не проводилось, так что мы не знаем, является ли один из этих методов более предпочтительным. Но мы точно знаем, что для любой еды охлаждение замедляет рост бактерий.

Руководства по хранению грудного молока не содержат никаких предупреждений против повторного нагрева молока и многие матери используют повторный нагрев без каких-либо проблем. Многие матери используют запах или вкус грудного молока, чтобы убедиться, что оно достаточно свежее.

Ниже приведены некоторые цитаты от экспертов по грудному вскармливанию:

От Academy of Breastfeeding Medicine’s «Клинический протокол №8: Информация по домашнему хранению грудного молока для доношенных детей» (Март 2010)

Как только ребенок начинает пить грудное молоко из бутылочки, то бактерии из его рта проникают в молоко. Продолжительность времени, при котором грудное молоко может храниться при комнатной температуре, как только ребенок частично поел из чашки или бутылки, теоретически будет зависеть от бактериальной нагрузки в молоке, как долго это грудное молоко оттаивали и от температуры окружающей среды. Так как не было проведено ни одного исследования, которое могло бы дать какие-либо рекомендации по этому поводу, то мы советуем отказаться от хранения недоеденного молока, если прошло уже больше 1-2 часов после кормления.

Из «Грудное вскармливание. Руководство для медицинских работников» (7 редакция, 2011) by Ruth Lawrence, MD (p. 639)

Грудное молоко может безопасно храниться при комнатной температуре в течении 6-8 часов и его не нужно выбрасывать, если оно не было использовано при первой попытке кормления.

В отличии от него, детскую смесь нужно хранить в холодильнике и ее следует выбрасывать после первой попытки кормления, поскольку она не содержит антител или факторов защищающих ее от инфекции.

Из «Грудное вскармливание. Простые ответы» (2010) by Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA (p. 462)

Мамы часто говорят, что выбрасывают оставшееся грудное молоко после кормления, так как оно смешивается со слюной ребенка. Хотя и нет опубликованных исследований о хранении остатков грудного молока, но одна студентка (Brusseau, 1998) для написания своей дипломной работы, провела этот эксперимент. Только в одной партии подогретого и используемого для кормления грудного молока было обнаружено увеличение общего числа бактерий. Это молоко было предоставлено матерью, которая вопреки инструкциям предоставила замороженное молоко вместо охлажденного. Все другие партии не показали изменения общего числа бактерий через 48 часов после кормления.

«Если мой ребенок не доел до конца сцеженное грудное молоко, можно сохранить его для следующего кормления?»

by Jan Barger, R.N., M.A., IBCLC:

На основании этого исследования, которое предположительно должно быть проведено в более широком масштабе, могло бы показаться, что сцеженное грудное молоко, оставшееся после кормления ребенка, а потом охлажденное, может быть использовано для еще одного кормления не позднее чем через четыре часа. Это, вероятно, довольно консервативное мнение. Один из лучших тестов для определения того, испорчено ли грудное молоко — это сделать то, что вы делаете с коровьим молоком: понюхайте его и попробуйте его!

Brusseau R. Бактериальный анализ охлажденного грудного молока после кормления ребенка. Май 1998. (Это неопубликованное исследование к написанию дипломной работы.):

Резюме: число младенцев на грудном вскармливании растет, также как и работающих мам. Многие женщины, которые выбирают кормить грудью после возвращения на работу, сцеживают грудное молоко и хранят его для будущего кормления. Если ребенок не доел грудное молоко, то врачи рекомендуют его выбросить.

Целью этой работы было выяснить, как меняется количество бактерий в, сохраненном после кормления в течении 48-ми часов при 4-6 °С, молоке. Образцы для бактериального анализа отбирали каждые 12 часов. Тесты были выполнены для определения суммарного количества колоний, патогенных стафилококков, кишечной палочки и B-гемолитические стрептококков.

Это исследование показало, что нет значимых различий между составом молока, которое ребенок недоел и тем, которое он не трогал у 5-ти образцов из 6-ти. Во всех образцах колонии содержатся в приемлемых количествах

Хотя это исследование показывает, что безопасно кормить ребенка недоеденным молоком, но все равно повторные, глубокие исследование должны быть проведены.

За исключением участника F не было никаких изменений в общем количестве бактерий, найденных в сцеженном женском молоке, которое было частично использовано для кормления детей … Так как образцы E-F показывали значительно более высокую величину роста микроорганизмов, чем образцы A-C, я изучил вопросник, чтобы увидеть, могу ли я найти какие-либо общие факторы среди каждой группы. Из-за небольшого размера выборки не удалось статистически проанализировать информацию, и я не смог найти ничего особенного, что участники A-C сделали по-другому, чем участники E-F … Хотя я ясно указал, что для исследования нужно предоставить свежее охлажденное грудное молоко, молоко участника F было заморожено … Самый важным уроком, который мы можем извлечь из этих данных, это то, что, несмотря на высокие бактериальные уровни, обнаруженные в обеих группах грудного молока (частично употребленном и контрольном), ни один из детей не заболел. Это обеспечивает доказательства того, что для здоровых доношенных детей необходимы другие стандарты.

Перевод: Марианна Соловина, Юлия Бочарова для «Молочной мамы»

Оригинал: http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/reusing-expressedmilk/

Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке

Просмотров — 26 315

Грудное молоко – лучшая еда для новорожденного. Оно обеспечивает грудничку хороший иммунитет, экономит родителям их средства и время. Бывают случаи, когда новоиспеченной матери необходимо отлучиться на некоторое время. Но оставлять кроху без еды никак нельзя. Тогда кормящая мама просто сцеживает грудное молоко в бутылочку. При этом важно знать, как и где оно должно храниться.

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко

Первое, что необходимо подобрать – бутылочку или другую емкость для хранения сцеженного молока. Покупать их безопаснее всего в аптеках или специализированных отделах детских товаров. Такая посуда прошла все необходимые проверки качества и соответствует стандартам. Емкость для хранения молока может быть нескольких видов:

Стекло. Идеально подходит для хранения, но боится резких температурных скачков. К примеру, если холодную бутылочку поставить горячую воду, стекло может дать трещину. Требует бережного обращения.
Пластик. Такая бутылочка устойчива к температурным перепадам, но стоит на ступень ниже по качеству по сравнению со стеклянной тарой.
Пластмасса. Хорошо переносит температурные скачки.
Специальные пакеты для хранения сцеженного молока, выпущенные фирмами-производителями.

Одна бутылочка должна иметь объем около 100 мл. Именно столько грудничок способен съесть за одно кормление. Частые манипуляции со сцеженным грудным молоком (подогрев, охлаждение, открытие и закрытие емкости) могут привести к его порче. Золотое правило: для одного кормления – одна бутылочка.

Заметка! Если бутылочек несколько, обязательно наклейте на каждую из них бумажку с указанием даты и времени сцеживания.

Температура хранения сцеженного грудного молока в бутылочке

Очень важно соблюдать температурный режим хранения молока. При нарушении этих норм оно испортится и станет непригодным для грудничка.

Комнатная температура: 22–24 градуса. При таких показателях температуры сцеженное грудное молоко сохраняет все свои свойства в течение 4 часов. Максимально возможное время хранения без холодильной камеры составляет 6 часов. По истечении этого времени молоко выливается.
Холодильник: 4–7 градусов. Позволяет хранить еду для грудничка 4–5 суток. Максимальное время хранения (пять суток) возможно при температуре 7 градусов. При хранении бутылочек с молоком в холодильнике, избегайте дверных полочек. Из-за того, что дверцу постоянно открывают и закрывают, температура на них меняется. Отличным вариантом будет выделение самой дальней полочки холодильника для молока.

Морозильная камера – место, где грудное молоко не теряет своих свойств до полугода. Точное время зависит от температуры. При -20 градусах молоко не портится шесть месяцев. Если морозильная камера оснащена отдельной полочкой, то еда малыша безопасна в течение трех месяцев.
Современная сумка-холодильник способна сохранить сцеженное молоко свежим ровно в течение одних суток.
Если замороженное грудное молоко переставляется на полку холодильника, то там оно может стоять 24 часа. За это время нужно подогреть молоко и накормить грудничка.

Испортилось или нет?

Каждой кормящей матери необходимо знать признаки, по которым она может определить, испортилось грудное молоко или нет. Самый первый и основной признак – это запах. Если молоко приобрело кислый, протухший запах, значит оно пропало. Если запаха нет, но все равно возникают сомнения – нужно попробовать молоко на вкус. Кислый или горький вкус – признак испорченного молока. Внешний вид тоже скажет о многом. Расслоение молока на сыворотку и кефир даст маме знать, что его нужно вылить.

Как правильно заморозить и разморозить грудное молоко

Грудное молоко замораживается не позднее, чем в первые сутки после сцеживания.
Повторная заморозка грудного молока категорически запрещена.
Правильная заморозка ценной жидкости состоит из трех этапов: сцеженное молоко герметично упаковывают в емкость, тару ставят в холодильник на пять часов для охлаждения, потом ее убирают в морозилку.

Заметка! Можно ли добавить свежее молоко к уже замороженному? Это возможно, хотя и не совсем желательно. Объем свежего молока не должен превышать объем замороженного. Свежесцеженное грудное молоко убирают в холодильник, где оно охлаждается за пару часов. Потом его доливают в бутылочку с замороженной жидкостью. Этот способ не даст замороженному молоку оттаять.

Важные правила и советы:

Емкость для хранения должна быть стерильной. Для этого воспользуйтесь прибором стерилизатором. Он убивает бактерии и делает емкость безопасной для ребенка. Если аппарата нет, можно просто прокипятить бутылочки.
Нельзя хранить молоко в полиэтиленовом пакете, это негативно отразится на составе грудного молока. Кроме того, такая тара ненадежна.
Разогревать холодное грудное молоко можно на водяной бане или под струей горячей воды. Использование микроволновой печи и газовой плиты недопустимо. Это приведет к разрушению всех полезных элементов, которые содержатся в грудном молоке. Можно приобрести специальный безопасный аппарат для подогревания бутылочек.
Если маме нужно отлучиться всего на час, замораживать молоко ни к чему. Достаточно сцедиться в бутылочку и оставить ее на столе. Лишних процессов размораживания и подогрева лучше избежать.
Если кроха остается без груди на пять часов, часть сцеженного молока следует убрать в холодильник, а часть оставить на столе. Грудничок поест несколько раз, причем первую порцию он получит самую свежую.
Максимальная температура нагрева грудного молока – 37 градусов. Повышение этого показателя приведет к распаду полезных элементов.
Если еда для грудничка вдруг приобрела желтый или серый оттенок – это вариант нормы. Также молоко может поменять запах. Но запах не должен быть неприятным!
При возникновении любых сомнений по поводу свежести молока лучше ребенку его не давать.
Перед тем, как кормить грудничка, бутылочку нужно тщательно встряхнуть. Молоко должно иметь однородную консистенцию.

Важно соблюдать правильные условия хранения ценной жидкости, ведь в ней должны присутствовать все питательные ферменты, необходимые малышу.

Видео — как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке

Просмотров — 26 315

Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.

4 причины почему нужно сцеживать грудное молоко, правила его хранения и использования

4 причины, указывающие на необходимость сцеживания

Использовать грудное молоко гораздо лучше, чем искусственные смеси, но только в том случае, если ответственная мама знает как хранить сцеженное грудное молоко и соблюдает все нюансы хранения натуральной и полезной для малыша пищи.

Естественно, что давать грудь напрямую гораздо удобнее для мамы и полезнее в эмоциональном плане для малыша. Когда нужно сцеживать грудное молоко решает женщина по самым разнообразным причинам, к частым из них относят:

Вынужденное отсутствие мамы продолжительное время. Женщина может проходить лечение, выйти на работу или уйти из дома для решения необходимых вопросов. В таких ситуациях бремя кормления возлагается на ближайших родственников и если в запасе есть несколько бутылочек с материнским молоком, то можно не беспокоиться о сытости малыша и о его здоровье.
Проблемы с грудью и сосками у кормящей мамы. Трещины в сосках очень болезненны, а когда малыш сосет грудь по полчаса и больше ранки очень долго заживают. Переведя ребенка на бутылочку с грудным молоком, можно будет заживить соски за два-три дня.
Отказ ребенка от груди. У некоторых малышей слабо выражен сосательный рефлекс и поэтому пить ему из бутылочки легче.
Недостаточную лактацию. Постоянное сцеживание стимулирует работу молочных желез, что приводит к выработке необходимого объема молока. Сцедив даже несколько миллилитров молока, мама сможет докормить им своего ребенка в следующее кормление.

Сцеженным грудным молоком можно поить ребенка несколько месяцев. Сколько хранится сцеженное молоко – главный вопрос, который волнует кормящую маму.

При соблюдении всех условий хранения в морозильной камере молоко не портится до шести месяцев и сохраняет все необходимые для организма питательные вещества и микроэлементы.

На сцеженном молоке многие мамы готовят малышу кашки для первых прикормов.

6 важных этапов сцеживания

Есть модели молокоотсосов, которые сцеживают молоко прямо в бутылочки

Перед тем как поместить молоко на хранение его необходимо грамотно сцедить.

От соблюдения всех этапов сцеживания зависит качество молока, его вкус и стерильность.

Молоко из груди можно сцеживать при помощи рук или молокоотсоса. Если вы решили использовать молокоотсос, то нужно покупать тот, который предусматривает кипячение и стерилизацию.
Перед сцеживанием руки и грудь должны быть помыты с мылом и хорошо просушены.
Сцеживают молоко только в чистую, промытую емкость.
Емкости с молоком обязательно маркируют, проставляя дату и время. Это необходимо для того, чтобы в будущем не ошибиться с периодом хранения.
Наполнять емкость до краев не стоит. При замораживании молоко расширяется и может перелиться за край бутылочки.
Перед заморозкой кипятить молоко не нужно.

Где хранить сцеженное грудное молоко?

Если вы решили сцеживать и хранить молоко, нужно правильно подобрать и емкость.

Пластиковые, обычные бутылочки для этих целей не годятся.

В целях сохранения полной стерильности женское молоко помещают и хранят:

В медицинских емкостях, сделанных из полипропилена с герметично закрывающимися крышками. Купить такие емкости можно в аптеках или заглянув в специализированный раздел интернет магазина.

На таких контейнерах есть соответствующая маркировка, обозначающая возможность помещения в них пищи и замораживания.

В стеклянных бутылочках и баночках из под детского питания. Такие емкости обязательно должны быть стерильными, а их крышки плотными.

Приобрести специальные пакеты, выпускаемые именно для хранения материнского молока.

Такие пакеты продаются стерильными, плотно запечатываются, многие их виды могут напрямую присоединяться к молокоотсосу. На внешней стороне пакетов имеется специальное информационное поле для написания даты и времени.

Еще одно несомненное преимущество таких емкостей – небольшой объем морозильной камеры, требуемый для их хранения.

Сцеженное молоко обычно имеет голубоватый цвет, но может меняться на розовый или зеленоватый. Изменения цвета зависит от питания кормящей матери.

Нельзя хранить молоко, если мама уже лечится лекарственными препаратами, так как неизвестно какие процессы будут происходить при длительном хранении. Не сцеживают и не хранят молоко, если мама болеет, выпивала до этого спиртные напитки или не может отказаться от вредной привычки – курения. Перенести сцеживание для подготовки молока к хранению нужно и тогда, когда молоко приобретает розоватый цвет из-за попадания микроэлементов крови из трещин на сосках.

Доктор Комаровский советует выбирать разные емкости для хранения сцеженного молока. Если вам необходимо только докормить ребенка, то потребуется только от 30 до 70 мл. Если вы планируете заменить сцеженным грудным молоком целое кормление, то его в бутылочке должно находиться от 120 до 180 мл.

Как и сколько хранить?

Как хранить сцеженное грудное молоко? Еще один вопрос, который требует подробного разъяснения.

Приготовленное в емкостях молоко может храниться непосредственно в комнате, в холодильнике или морозилке, естественно, что сроки его выдержки будут разными.

Сцеженное грудное молоко при комнатной температуре, доходящей до 25 градусов, молоко можно держать в чистой емкости до 6 часов. Если температура не выше 22 градусов, то хранение доходит до 10 часов.
В холодильнике, на полках, где температура поддерживается на уровне в 0-4 градуса, молоко хранят до 8 суток. Запомните, не нужно ставить его в дверку.
В морозильной камере, находящейся непосредственно в холодильнике, то есть без отдельной дверки, женское молоко сохраняет стерильность на протяжении двух недель.
В морозилках с отдельной дверцей молоко может храниться до 4-х месяцев.
В морозильных камерах с глубокой заморозкой и температурой до минус 19 градусов женское молоко сохраняет все свои свойства и стерильность шесть месяцев.

Если необходимо взять с собой в дорогу сцеженное грудное молоко летом, то нужно приобретать специальные переносные холодильники. Хранение в таких контейнерах зависит от температуры внутри камеры.

Старайтесь как можно дольше кормить ребенка грудным молоком и шансы увидеть симптомы дисбактериоза у грудничка будут минимальными.

Главный параметр безопасного хранения сцеженного молока – это создание необходимых условий.

Перед замораживанием в морозилке емкость с молоком нужно предварительно охладить в течение двух-трех часов в холодильнике и только потом помещать в камеру для глубокой заморозки.

Как правильно подготовить к кормлению такое молоко?

Хранящееся в холодильнике или морозилке молоко перед кормлением нужно обязательно подогреть и делать это необходимо правильно.

Незамороженное молоко нагревают в специальном подогревателе или в емкости с горячей водой. В микроволновой печи это делать не рекомендуется, так как часть полезных микроорганизмов погибает, а отдельные слои молока сильно нагреваются и могут обжечь малыша.
Вынутое из морозилки замороженное молоко сначала держат в холодильнике для того чтобы оно растаяло. Это позволит сохранить все полезные микроэлементы. После того как молоко растает, его прямо в емкости также подогревают в воде или в подогревателе.
После подогревания молоко нужно хорошо встряхнуть для однородного перемешивания всех частиц. При заморозке сверху в бутылочке собирается самая жирная часть молока, а внизу остается жидкая. Перемешивая молоко, добиваются его однородности.
После подогревания нужно определить, подходит ли молоко для употребления. Если продукт испортился, он будет иметь кисловатый запах.
В некоторых случаях после заморозки молоко приобретает мыльный запах, возникающий из-за расслоения жирных кислот. Избавиться от этого запаха можно кипячением. Такое молоко сохранит питательную ценность, но лишится части нужных микроэлементов.

Размороженное молоко повторно не замораживают, его хранят до 24 часов в холодильнике. Если малыш выпил молочко не до конца, то его необходимо сразу же слить, не оставляя на следующее кормление.

Хранение женского молока создает дополнительные удобства для мамы и для всей семьи.

При сцеживании и хранении важно всегда соблюдать чистоту и все условия безопасной выдержки продукта. Несмотря на удобство и стерильность, педиатры советуют использовать замороженное молоко в случаях, если в этом действительно есть необходимость.

0 0 голоса

Рейтинг статьи

Как долго грудное молоко может храниться в холодильнике

1. Как лучше всего сцеживать грудное молоко?

Молоко обычно можно сцедить вручную, но многие кормящие женщины предпочитают использовать молокоотсос , с помощью которого можно быстро и легко опорожнить грудь. Здесь то же самое, что и при грудном вскармливании: практика делает совершенным! Нет ничего необычного в том, что в начале вырабатывается небольшое количество молока или что его количество время от времени сильно меняется.

Существуют экономичные ручные молокоотсосы

, , которые используются для ручного сцеживания молока, а также двойные электрические молокоотсосы , , которые могут опорожнять обе груди одновременно. Электрические молокоотсосы даже можно взять напрокат в некоторых регионах , или их расходы иногда покрываются медицинской страховой компанией. При определенных обстоятельствах, например, для недоношенных детей, молокоотсосы могут быть доступны бесплатно по рецепту – лучше всего спросить об этом у своего врача или в страховой компании.

В любом случае, если вы планируете сцеживать молоко, убедитесь, что перед родами у вас есть правильный молокоотсос , , чтобы он был у вас под рукой, когда он вам понадобится. Если у вас есть доступ к акушеркам или консультантам по грудному вскармливанию, они могут сообщить вам обо всех вариантах на ранней стадии. Общение с опытными матерями также может помочь вам выбрать правильный насос.

Что вам нужно, кроме насоса?

Помимо молокоотсоса, вам понадобится что-то для хранения молока. Он должен быть безопасным для пищевых продуктов, стерильным и, возможно, подходящим для замораживания. Специальные контейнеры , подходящие для стерилизации , идеально подходят для этой цели. Важно, чтобы пластмассы не содержали BPA. Также полезно: мазь для сосков и прокладки для груди на случай, если у вас подтекают молочные железы.

Когда следует сцеживать молоко?

Идеального времени для сцеживания грудного молока не существует.Просто попробуйте, когда вам будет удобно. Для многих кормящих матерей проще всего сцедить утром после первого кормления ребенка,

, потому что за ночь обычно накапливается больше молока. Некоторые женщины сцеживают после грудного вскармливания или, если это проще (потому что пусковой рефлекс уже запущен), из другой груди во время грудного вскармливания. Не беспокойтесь о том, что ребенку останется слишком мало: грудь «увеличивает выработку», когда потребность больше.

Лучший способ выразить себя — создать приятную обстановку, чтобы вы могли расслабиться и выразить себя в покое. Всегда следите за тем, чтобы вы пили достаточно воды и чтобы рядом стоял стакан с водой. Если вам трудно вызвать рефлекс прилива, оставайтесь рядом с ребенком — иногда даже полезно посмотреть на фотографию вашего ребенка. Что бы ни случилось, не волнуйтесь, если вначале все пойдет не так или если вы сцеживаете только небольшое количество. Для эффективного сцеживания требуется много практики!

Надлежащее обращение с грудным молоком и его хранение

Соблюдая безопасные методы приготовления и хранения, кормящие матери и лица, осуществляющие уход за младенцами и детьми, находящимися на грудном вскармливании, могут поддерживать высокое качество сцеженного грудного молока и здоровье ребенка.

Безопасное приготовление и хранение сцеженного грудного молока

Обязательно мойте руки перед сцеживанием грудного молока или обращением с ним
При сборе молока обязательно храните его в чистых емкостях, таких как бутылочки с завинчивающимися крышками, жесткие пластиковые стаканчики с плотными крышками или прочные пакеты, которые помещаются непосредственно в детские бутылочки. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов для хранения или пакетов для бутылочек со смесью, так как они могут протечь или пролиться.
Если вы отдаете грудное молоко поставщику услуг по уходу за детьми, четко наклейте на контейнер имя ребенка и дату
Четко маркируйте молоко с указанием даты его сцеживания, чтобы облегчить использование в первую очередь самого старого молока
Не добавляйте свежее молоко в уже замороженное молоко в контейнере для хранения.Лучше не смешивать их.
Не сохраняйте молоко из использованной бутылочки для следующего кормления

Безопасное размораживание грудного молока

Если позволяет время, разморозьте замороженное грудное молоко, поместив его в холодильник для оттаивания или взболтав в миске с теплой водой
Не используйте микроволновую печь для размораживания или подогрева бутылочек с грудным молоком
Микроволновые печи нагревают жидкости неравномерно. Неравномерный нагрев может легко обжечь ребенка или повредить молоко.
Бутылки могут взорваться, если оставить их в микроволновой печи слишком долго
Избыточное тепло может разрушить питательные вещества сцеженного молока
Не замораживайте повторно размороженное грудное молоко

Продолжительность хранения грудного молока для здоровых доношенных детей

Местоположение	Температура	Продолжительность	Комментарии
Столешница, стол	Комнатная температура (до 77°F или 25°C)	от 6 до 8 часов	Контейнеры должны быть закрыты и храниться как можно более прохладными. Если накрыть контейнер прохладным полотенцем, молоко может быть прохладнее.
Изолированная сумка-холодильник	от 5 до 39°F или от -15 до 4°C	24 часа	Держите пакеты со льдом в постоянном контакте с контейнерами для молока, ограничьте открывание сумки-холодильника.
Холодильник	39°F или 4°C	5 дней	Храните молоко в задней части основного корпуса холодильника
Морозильная камера холодильника	5°F или -15°C	2 недели	Храните молоко ближе к задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна. Молоко, хранящееся в течение длительного времени в указанных диапазонах, безопасно, но часть жира в молоке может измениться, что может привести к снижению качества или изменению вкуса молока.
Морозильная камера холодильника с раздельными дверями	0°F или -18°C	от 3 до 6 месяцев
Морозильный ларь или вертикальный морозильник	-4°F или -20°C	от 6 до 12 месяцев

Каталожные номера:

Академия медицины грудного вскармливания.(2004) Клинический протокол № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для здоровых доношенных детей. Принстон-Джанкшен, Нью-Джерси: Академия медицины грудного вскармливания.
Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2017 г.

Продолжительность хранения грудного молока для недоношенных или госпитализированных детей

Местоположение	Температура	Продолжительность	Комментарии
Столешница, стол	Комнатная температура (до 77°F или 25°C)	ИЗБЕГАТЬ	Безопаснее сразу поставить в холодильник. ПРИМЕЧАНИЕ. Приносить в больницу охлажденное молоко безопаснее, чем замороженное.
Изолированная сумка-холодильник	от 5 до 39°F или от -15 до 4°C	24 часа	Держите пакеты со льдом в постоянном контакте с контейнерами для молока, ограничьте открывание сумки-холодильника. Этот способ рекомендуется для транспортировки молока в больницу.
Холодильник	39°F или 4°C	До 48 часов	Храните молоко в задней части основного корпуса холодильника.
Морозильная камера холодильника	5°F или -15°C	2 недели	Храните молоко ближе к задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна. Молоко, хранящееся в течение длительного времени в указанных диапазонах, безопасно, но часть жира в молоке может измениться, что может привести к снижению качества или изменению вкуса молока.
Морозильная камера холодильника с раздельными дверями	0°F или -18°C	от 2 до 3 месяцев
Морозильный ларь или вертикальный морозильник	-4°F или -20°C	Оптимальный срок менее 3 месяцев.

Каталожные номера:

Академия медицины грудного вскармливания.(2004) Клинический протокол № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для здоровых доношенных детей. Принстон-Джанкшен, Нью-Джерси: Академия медицины грудного вскармливания
Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2017 г.

Источники:

Американская академия педиатрии
Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC)

Хранение грудного молока: что можно и чего нельзя делать

Если вы кормите грудью и возвращаетесь к работе или ищете больше свободы действий, вы, вероятно, подумываете об использовании молокоотсоса. Как только вы начнете сцеживать молоко, важно знать, как безопасно хранить сцеженное молоко. Подумайте о том, что можно и чего нельзя делать при хранении грудного молока.

Какой контейнер следует использовать для хранения сцеженного грудного молока?

Перед сцеживанием или обращением с грудным молоком вымойте руки водой с мылом. Затем храните сцеженное молоко в чистом закрытом стеклянном или твердом пластиковом контейнере, не содержащем BPA. Также можно использовать специальные полиэтиленовые пакеты, предназначенные для сбора и хранения молока.

Однако пакеты для хранения грудного молока могут рваться, протекать и загрязняться легче, чем контейнеры с жесткими стенками.Для дополнительной защиты поместите пакеты в жесткий пластиковый контейнер для пищевых продуктов с плотно закрытой крышкой.

Не храните грудное молоко в одноразовых вкладышах для бутылочек или пластиковых пакетах, предназначенных для обычного бытового использования.

Как лучше хранить сцеженное грудное молоко?

Используя водостойкие этикетки и чернила, наклейте на каждый контейнер дату, когда вы сцеживали грудное молоко. Если вы храните сцеженное молоко в детском дошкольном учреждении, добавьте имя вашего ребенка на этикетку.Поместите контейнеры в заднюю часть холодильника или морозильной камеры, где температура самая низкая. Если у вас нет доступа к холодильнику или морозильной камере, временно храните молоко в изолированном холодильнике.

Наполните отдельные контейнеры молоком, которое понадобится вашему ребенку для одного кормления. Вы можете начать с 2–4 унций (от 59 до 118 миллилитров), а затем отрегулировать по мере необходимости. Также рассмотрите возможность хранения меньших порций — от 1 до 2 унций (от 30 до 59 миллилитров) — на случай непредвиденных ситуаций или задержек с регулярным кормлением.Грудное молоко расширяется при замерзании, поэтому не наполняйте контейнеры до краев.

Можно ли добавить свежесцеженное грудное молоко к уже хранящемуся молоку?

Вы можете добавить свежесцеженное грудное молоко к охлажденному или замороженному молоку, сцеженному ранее в тот же день. Тем не менее, тщательно охладите свежесцеженное грудное молоко в холодильнике или охладителе с помощью пакетов со льдом, прежде чем добавлять его к ранее охлажденному или замороженному молоку. Не добавляйте теплое грудное молоко к замороженному грудному молоку, потому что это приведет к частичному оттаиванию замороженного молока.

Как долго хранится сцеженное грудное молоко?

Срок безопасного хранения сцеженного грудного молока зависит от метода хранения. Примите во внимание следующие общие рекомендации для здоровых младенцев:

Комнатная температура. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до шести часов. Тем не менее, использование или надлежащее хранение в течение четырех часов является оптимальным. Если в помещении особенно тепло, ограничение также составляет четыре часа.
Изолированный охладитель. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до одного дня.
Холодильник. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в задней части холодильника до пяти дней в чистом виде. Однако оптимальным является использование или хранение в морозильной камере в течение трех дней.
Морозильная камера. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в задней части морозильной камеры до 12 месяцев. Однако оптимально использовать замороженное молоко в течение полугода.

Обеспечение безопасности грудного молока

Грудное вскармливание имеет большие преимущества как для матери, так и для ребенка. Это укрепляет иммунную систему ребенка, способствует сближению, экономит деньги и даже может помочь маме сбросить вес во время беременности. Кроме того, грудное молоко естественно свежее, легкодоступное и всегда идеальной температуры. Вот как сделать его максимально чистым и безопасным:

1. Сделайте чистоту главным приоритетом: Хотя грудное молоко по своей природе не содержит бактерий, вам следует поддерживать его таким. «Войдите в процедуру сцеживания и очистки, которая гарантирует, что все детали насоса и бутыли тщательно вымыты перед использованием, чтобы предотвратить загрязнение», — говорит представитель Академии Кэролайн Пассеррелло, MS, RDN, LDN. «Не забывайте тщательно мыть руки до и после каждого сеанса сцеживания и при необходимости протирайте все оборудование для сцеживания. Хотя набирать молоко в пластиковые пакеты или пакеты для детских бутылочек может быть заманчиво, они могут капать и проливаться. Вместо этого выбирайте бутылки с завинчивающейся крышкой. колпачки или пакеты, специально предназначенные для размещения внутри детской бутылочки.»

2. Безопасное хранение: После сцеживания грудное молоко может безопасно храниться при комнатной температуре до четырех часов. После этого переместите его в холодильник, где он будет оставаться свежим до четырех дней. И никогда не добавляйте свежее грудное молоко в емкость, в которой находится старое молоко. Чтобы продлить свежесть, вы можете заморозить его на срок до шести месяцев при температуре ниже 0°F. «Чтобы предотвратить отходы продукта, рекомендуется хранить грудное молоко небольшими порциями, наклеивать этикетки с датами на контейнеры для хранения и использовать метод «первым пришел — первым ушел» при выборе сохраненного молока для кормления ребенка», — советует Пассеррелло.

3. Разогревайте с осторожностью: Хотя это может показаться достаточно безобидным, приготовление молока в микроволновой печи может привести к появлению горячих пятен. Он также может разрушить некоторые из наиболее важных белков и витаминов грудного молока. Вместо этого осторожно нагрейте его в миске с теплой водой. Если вы размораживаете замороженное грудное молоко, размораживайте его в холодильнике или в миске с теплой водой. Подогретое грудное молоко следует использовать в течение 2 часов.

4. В случае сомнений выбросьте его: После размораживания грудное молоко следует использовать в течение 24 часов или выбросить.«Если вы можете сцедить и заморозить молоко для последующего использования, убедитесь, что оно правильно хранится в морозильной камере до процесса кормления, и не замораживайте размороженное молоко повторно», — говорит Пассеррелло. «Молоко, хранящееся в соответствующих пакетах и уложенное тонкими слоями, будет оттаивать быстрее и равномернее, чем молоко, хранящееся в бутылке или пакете, стоящем вертикально, и оно займет меньше места». Из-за перепадов температуры также не рекомендуется хранить грудное молоко на дверце холодильника или морозильной камеры.

Карен Ансел, MS, RDN, CDN, консультант по питанию, журналист и автор, специализирующийся на питании, здоровье и благополучии.

Основы хранения грудного молока — Ovia Health

Если вы кормите грудью, для большинства мам это, вероятно, означает, что вы также будете сцеживать и сцеживать грудное молоко — либо по возвращении на работу, либо просто для того, чтобы близкие могли время от времени кормить вашего ребенка из бутылочки и давать вам небольшой перерыв . И если вы собираетесь сцеживать грудное молоко, это, вероятно, означает, что вы собираетесь хранить молоко. Вы должны знать, как сделать это безопасно, чтобы быть уверенными, что молоко у ребенка не только вкусное и питательное, но и безопасное.

Как можно хранить грудное молоко?

Существует несколько вариантов хранения — от стеклянных бутылок до пластиковых бутылок, не содержащих BPA, и до специально разработанных пластиковых пакетов для хранения молока. Какой бы вариант вы ни выбрали, перед хранением контейнеры должны быть чистыми и должным образом закрытыми (имейте в виду, что замороженное молоко расширяется).

Вы можете хранить молоко в порциях всего по несколько унций, порциях по несколько унций или порциях разного размера — это должно основываться на том, что ест ребенок, и его графике кормления, который со временем будет меняться.Различные размеры порций могут быть полезны, если вашему малышу нужен полноценный обед или перекус, или даже просто нужно быстро поесть.

Вам всегда нужно четко маркировать бутылки или пакеты датой сцеживания молока. И если вы будете отправлять молоко в детский сад с ребенком, вы также должны убедиться, что его имя указано на этикетке.

Как долго сцеженное молоко остается полезным?

Срок хранения молока зависит только от места его хранения.

Вне помещения при комнатной температуре: Если вы только что сцедили молоко и уверены, что ребенок скоро будет пить свежее молоко, его можно оставить без охлаждения или заморозки на шесть-восемь часов (при температуре до 77°F или 25°С). °C), но идеально использовать или хранить молоко в более холодном месте в течение четырех часов. Молоко должно быть накрыто и храниться как можно более прохладным, поэтому, если это особенно жаркий день, вы можете сразу же переместить молоко в холодильник или морозильник.

В сумке-холодильнике или изолированной сумке для хранения: Если вы сцеживаете сцеженное молоко и затем путешествуете, вы вполне можете решить хранить его в сумке-холодильнике или изолированной сумке во время путешествия. Лучше всего держать пакеты со льдом рядом с контейнерами для молока и не открывать холодильник или пакет без необходимости. Все рекомендации предполагают избегать хранения молока таким образом более 24 часов.

В холодильнике: Молоко оптимально хранить в холодильнике от трех до пяти дней, хотя допустимо хранить там до восьми. Также рекомендуется хранить молоко в задней части холодильника (а не рядом с передней частью или на двери), где немного прохладнее.

В стандартной морозильной камере (имеется в виду морозильная камера, которая является частью холодильника, но имеет отдельную дверцу): CDC и La Leche League соглашаются, что молоко можно хранить от трех до шести месяцев.

В морозильной камере: Молоко можно хранить до 12 месяцев (в идеале 6 месяцев).

Молоко, которое хранится в холодильнике дольше рекомендованного времени, рискует испортиться. Молоко, которое хранится в морозильной камере дольше рекомендованного времени, обычно безопасно, но некоторые жиры могут расщепляться, а некоторые питательные вещества могут быть потеряны.

Вы можете разморозить замороженное грудное молоко, поместив его в холодильник за несколько часов до того, как планируете его использовать, или разморозить его быстрее под теплой проточной водой или в миске с теплой водой. Некоторые исследования показывают, что молоко, быстро подогретое на водяной бане, лучше сохраняет жиры и питательные вещества. А некоторые младенцы могут даже предпочесть, чтобы охлажденное молоко было подогрето (какой утонченный вкус!). Разогревать его на плите или в микроволновой печи не рекомендуется, так как молоко может нагреваться неравномерно или стать слишком поджаристым для ребенка.После оттаивания замороженного молока, если оно не используется, его можно хранить в холодильнике для последующего использования на срок до 24 часов, но его нельзя замораживать повторно. Однако, если замороженное молоко было частично разморожено (что иногда случается в случае отключения электроэнергии), пока в нем все еще есть кристаллы льда, повторное замораживание по-прежнему считается безопасным.

Когда вы начнете сцеживать и хранить молоко, вы можете заметить, что оно имеет определенный цвет или цвет меняется со временем или даже в зависимости от того, в какое время дня вы сцеживаете молоко.При охлаждении вы также можете заметить, что он разделяется на слои молока и сливок. И после оттаивания вы можете заметить, что молоко выглядит несколько иначе по консистенции или пахнет немного иначе, чем когда оно было только что сцежено. Если молоко хранилось должным образом, это нормально. Но используйте свое суждение; небольшой запах должен сказать вам, если дела пошли плохо. (Молоко, которое пахнет мылом, по-прежнему безопасно и питательно для вашего ребенка, просто у него избыточная активность липазы. Липаза — это нормальный фермент, содержащийся во всем молоке, но вашему малышу может не понравиться его вкус.Быстрое закипание молока всего за несколько секунд может решить эту проблему. Подробнее о молоке с избыточной активностью липазы и о том, как его ошпарить, можно прочитать здесь. ) Если у вас когда-нибудь возникнут вопросы или вы действительно обеспокоены сомнительным качеством молока, лучше перестраховаться и выбросить его.

Когда речь идет о хранении молока в течение длительного периода времени, имейте в виду, что качество и состав вашего грудного молока со временем меняются по мере взросления ребенка и изменения его потребностей.Это означает, что если вы сцедили много молока, когда ребенок только родился, лучше всего использовать его, когда он еще довольно молод, и не сохранять его, пока ему не исполнится девять месяцев.

Подробнее

Источники

Персонал клиники Мэйо. «Хранение грудного молока: что можно и что нельзя». 7 апреля 2015 г. Проверено 11 августа 2017 г. Клиника Мэйо. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breast-milk-storage/art-20046350?pg=1.

«Правильное обращение с грудным молоком и его хранение». Центры по контролю и профилактике заболеваний. Министерство здравоохранения и социальных служб США, 24 июля 2017 г. Проверено 11 августа 2017 г. https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm.

«Хранение грудного молока». Клиника Кливленда. Cleveland Clinic, 25 марта 2015 г. Проверено 11 августа 2017 г. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/storing-breast-milk.

«Каковы рекомендации LLLI по хранению сцеженного молока?» Международная лига Ла Лече. La Leche League International, 8 июля 2014 г. Проверено 11 августа 2017 г. http://www.lalecheleague.org/faq/milkstorage.html.

Как сцеживать и хранить грудное молоко

Если вы ждете ребенка в ближайшее время, вы, вероятно, думаете о том, как будет проходить грудное вскармливание, нужно ли сцеживать грудное молоко и какое оборудование вам понадобится.

Поскольку Всемирная неделя грудного вскармливания не за горами (1–7 августа 2021 г. ), мы подумали, что это идеальное время, чтобы ответить на некоторые распространенные вопросы о сцеживании и хранении грудного молока.

Зачем мне сцеживать грудное молоко?
Сцеживание молока включает в себя выдавливание молока из груди, чтобы вы могли сохранить его и позже накормить ребенка. Вы можете решить сцеживать молоко, если:

Вы должны быть вдали от ребенка в течение определенного времени

Ваша грудь набухла и чувствуется наполненность

Ваш ребенок изо всех сил пытается взять грудь или хорошо сосать грудь

Ваш партнер хочет помочь с кормлением ребенка

Вы хотите увеличить количество молока.

В конечном счете, вам решать, исходя из ваших собственных обстоятельств. Самое главное, чтобы ваш ребенок был накормлен, и он был счастлив и здоров.

Как сцеживать грудное молоко?

Вы можете сцеживать молоко вручную, с помощью ручного молокоотсоса или электрического молокоотсоса.

Может пройти некоторое время, прежде чем молоко начнет течь, так что наберитесь терпения. Попробуйте и выберите время, когда вы чувствуете себя спокойно и комфортно. Наличие вашего ребенка рядом поможет вашему молоку течь из-за умного гормона окситоцина.Даже глядя на их фото, можно добиться цели!

Возможно, вам будет легче сцеживать молоко, если вы сначала прикроете грудь теплым полотенцем или после принятия теплого душа или ванны.

Как сцеживать грудное молоко вручную?

Подготовьтесь, сначала вымойте руки, а затем подержите стерилизованную бутылочку или контейнер для кормления под грудью, чтобы собрать молоко, а затем следуйте этим полезным советам NHS:

Аккуратно помассируйте грудь, это может помочь вашему молоку «вытекать».

Держите грудь одной рукой, а другой рукой согните указательный и большой пальцы в форме буквы «С».

Удерживая указательный и большой палец на расстоянии нескольких сантиметров от соска, осторожно сожмите его.

Ослабьте давление, затем повторите, чтобы создать устойчивый ритм.

Когда начнут появляться капли, ваше молоко должно начать течь.

Если капли не появляются, попробуйте слегка пошевелить большим и указательным пальцами, но не сжимайте более темную область возле соска.

Когда поток молока начнет замедляться, переместите пальцы к другому участку груди и повторите.

Когда поток из этой груди замедлится, перейдите к другой груди.

Продолжайте менять грудь, пока молоко не начнет капать очень медленно или совсем не прекратится.

Как сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса ?
Использование молокоотсоса — хороший способ сцеживать грудное молоко. Вы можете выбрать ручной или электрический насос.

Как и при использовании ручного молокоотсоса, будет полезно иметь рядом с собой ребенка или его фотографию, чтобы стимулировать приток грудного молока.

Всегда проверяйте чистоту и стерилизацию помпы и контейнера перед их использованием.

В наши дни технология молокоотсоса очень продвинута. Молокоотсосы часто очень тихие и простые в использовании. Многие из них портативны, что означает, что вы можете сцеживаться на ходу.

Перед покупкой стоит немного изучить насосы, чтобы выбрать модель, которая лучше всего подойдет вам и вашему стилю жизни.

К приобретаемому молокоотсосу прилагается инструкция.Как правило, убедитесь, что вы медленно увеличиваете силу всасывания. Использование высокой силы сразу на электрическом молокоотсосе может быть болезненным и даже повредить сосок!

Вы также можете приобрести воронки разных размеров, подходящие для ваших сосков, поэтому стоит посмотреть, какая из них лучше всего подходит для вашей формы.

Nuby предлагает ряд простых в использовании одинарных и двойных молокоотсосов. Наши силиконовые молокоотсосы незаметны и портативны, их можно брать с собой в дорогу и сцеживать молоко без проблем, где бы вы ни находились.Наш ассортимент также включает цифровые молокоотсосы с несколькими функциями стимуляции и сцеживания и цифровым сенсорным экраном — так что вы можете просто расслабиться, расслабиться и сцедить молоко!

Ознакомьтесь с нашими молокоотсосами здесь.

Как хранить сцеженное грудное молоко?
Сцеженное грудное молоко можно хранить либо в стерилизованном контейнере, либо в специальных пакетах для хранения грудного молока. Или держите молоко в детской бутылочке наготове с помощью наших уплотнительных дисков для бутылочек.

Их можно хранить:

В холодильнике до 8 дней при температуре 4°С или ниже или выше 4°С, использовать в течение 3 дней

До 6 месяцев в морозильной камере, если температура -18°С или ниже

Грудное молоко, охлажденные или размороженные в холодильнике, можно носить в сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов.

Главный совет: храните грудное молоко в небольших количествах и обязательно маркируйте и датируйте все упаковки.

Как разморозить и подогреть сцеженное грудное молоко?
Вы можете медленно разморозить замороженное грудное молоко в холодильнике, прежде чем кормить им ребенка, или, если вам нужно использовать его сразу, вы также можете разморозить его, поместив его в кувшин с теплой водой.

После того, как он разморозится и немного отделится, слегка встряхните его.

Важно, чтобы вы использовали его сразу, а все, что осталось, нужно выбросить.

Вы можете кормить сцеженным молоком прямо из холодильника, если ваш малыш доволен холодным напитком.

Если нет, вы можете подогреть молоко до температуры тела, поставив бутылочку в кувшин с теплой водой или подержав ее под проточной теплой водой.

Верхние наконечники:

Никогда не замораживайте повторно размороженное молоко.

Никогда не используйте микроволновую печь для нагревания или размораживания грудного молока.

Здесь, в Nuby, мы поощряем молодых родителей рассказывать о своем опыте грудного вскармливания – хорошем, плохом и ужасном! Чем больше мы говорим и делимся друг с другом, тем больше другие молодые мамы могут чувствовать себя менее одинокими и более поддерживаемыми в своем путешествии по грудному вскармливанию.

Присоединяйтесь к обсуждению в наших социальных сетях или для получения дополнительной информации посетите:

www.