Массаж при гипертонусе у младенцев: Массаж при гипертонусе у ребенка до года

Содержание

Массаж при гипертонусе у ребенка до года

У 80% детей с рождения бывает мышечный тонус. Тонус рук, ног, спины. До трёх месяцев такое состояние является физиологической нормой. Если после трёх месяцев тонус сохраняется, нужно искать причину. В этом вам поможет детский невролог, который скорей всего направит вас с малышом к детскому массажисту. Самолечением не занимайтесь. То, чем вы можете помочь своему ребенку, я опишу в этой статье.
Для начала хочу рассказать почему бывает тонус у детей до трёх месяцев. Сам по себе тонус не указывает ни на какую патологию. Тонус мышц – это фактически спазм, из-за нахождения длительного времени в утробе матери в тесном положении, которое не позволяет полноценно двигаться и развивать мышцы. Тоже самое и с кровеносной системой малыша. Первые три месяца после рождения ребёнок учиться жить в новой среде. У недоношенных детей всё несколько иначе. Необходимо помнить, что оценка развития недоношенного ребёнка должна происходить по возрасту от предполагаемой даты родов, а не от фактической даты рождения.

Для недоношенных детей массаж и гимнастика особенно ценное средство реабилитации. Однако, начало массажа рекомендуется согласовать с педиатром. Принципиальных отличий в массаже недоношенным и доношенным нет, всё необходимо делать исходя из состояния малыша.
Итак, ребёнок достиг 1 месяца от предполагаемой даты родов и веса от трёх килограмм, то ему уже можно начинать делать массаж. Малышам до трёх месяцев необходим лёгкий массаж и зарядка, продолжительностью не более 15 минут. Лучше разбить это время на 2-3 подхода по 5-7 минут.
Более серьёзный массаж и ЛФК начинаются уже с 3 до 9 месяцев. Продолжительность должна составлять около 30 минут. Здесь вам может пригодиться гимнастический мяч, на нём удобно делать многие упражнения, можно в конце покачать и расслабить малыша. Массаж и ЛФК делаются рано, в идеале до 12 часов. Не ранее, чем через час после кормления.

Не забывайте про круговой массаж животика от коликов. В течении дня его нужно делать перед каждым кормлением.

В 9 -12 месяцев массаж уже не так важен, как раньше. Если нет показаний! Больший упор стоит делать на ЛФК, около 40 минут в день.
Массаж на первом году жизни необходимо проводить курсами примерно 4 раза. Даже если у вашего крохи нет никаких серьёзных показаний, это только укрепит организм и поможет в развитии. При нормальном развитии начинать следует с трёх месяцев. Курс состоит из 10 сеансов. Желательно делать перерыв на выходные. То есть с понедельника по пятницу, затем суббота воскресенье перерыв и опять с понедельника по пятницу. Между курсами минимальный перерыв 1 месяц, а лучше 2 или по показаниям. Малышам рекомендовано делать массаж без масла и крема, чтобы не закупоривать поры, которые только учатся дышать.

Чего делать нельзя во время массажа:
1. Тянуть, поднимать за конечности.
2. Поднимать ребёнка за голову.
3. Придавать ребёнку не физиологичные позы.
4. Проводить упражнения (массаж с элементами ЛФК) в слишком активном ритме.
5. Ставить ребёнка 3-5 месяцев (который сам ещё не стоит) на полную стопу, придавая тем самым нагрузку на ноги, поясницу и позвоночник.
6. Нельзя ставить прививки во время прохождения курса массажа. Массаж – это дополнительная нагрузка на не окрепший организм, прививка — это тоже нагрузка. Как организм справится с двумя нагрузками никто наверняка не знает.

Гипертонус в 6-7 месяцев у ребёнка

Далеко не каждый малыш появляется на свет с уже сформированной нервной системой, вернее сказать, что это просто невозможно. Новорожденный ребенок появляется в совсем незнакомую для него среду, он начинает учиться дышать, кушать. При этом во время родов малыш испытывает огромный стресс, последствия которого дают о себе знать еще на протяжении некоторого времени и проявляются в нестабильности нервно системы, повышенном мышечном тонусе и т.д. В связи с этим, мышечный гипертонус у ребенка — это как ответная физиологическая реакция на стресс, которая отмечается почти у всех новорожденных. Такое состояние, как гипертонус у детей не вызывает опасений, если длится до 5-6 месячного возраста и если до этого возраста не ярко выражен. Гипертонус у ребенка 6-7 месяцев должен насторожить родителей и это есть повод к незамедлительному обращению к врачу специалисту. Гипертонус 6-7 месяцев у ребенка может проявляться такими симптомами, как плохой сон крохи. Плохой сон связан с повышенной возбудимостью, для таких деток даже характерна определенная поза во сне, когда головка запрокинута назад, а конечности резко напряжены и прижаты к телу, тело выгнуто и имеет дугообразную форму. При попытке развести ручки или ножки, малыш оказывает сопротивление и это происходит как раз из-за выраженного гипертонуса.

Массаж 6 месячному ребенку

Повышенный тонус у ребенка 6-7 месяцев ярко проявляется при попытке сделать шаг, если малыша взять подмышки, здоровый ребенок пытается сделать шаг ступая всей ступней, ребенок с гипертонусом становится на носочки. Что касается эмоционального состояния таких детей, то у них можно отметить повышенную возбудимость, плаксивость, при плаче малыш запрокидывает голову назад и у него отмечается заметное дрожание подбородка. Также, гипертонус 6-7 месяцев у деток отмечается частыми срыгиваниями после еды, что не характерно уже для здорового ребенка этого возраста.

Стоит помнить и о том, что не всегда родовой процесс проходит гладко, довольно часто встречаются случаи когда в момент родов страдает ребенок и это может в дальнейшем служить причиной такой патологии, как гипертонус у ребенка 6 — 7 месяцев. Встречаются случаи повреждения позвоночника в шейном отделе, что в последствие приводит к сильному напряжению мышц в этой области и к такой патологии, как кривошея. Иногда врачи не уделяют этой проблеме должного внимания с надеждой на то, что все пройдет само собой, но как показывает практика, не стоит это пускать на самотек.

Ко всем этим симптомам родителям следует относиться с особым вниманием, т.к. из-за них ребенок будет отставать в развитие от своих сверстников. Такие дети позже своих сверстников начинают держать голову, сидеть, вставать, стоять, ходить и т.д.

Детский массаж при гипертонусе

Гипертонус у ребенка 6-7 месяцев может указывать на тяжелую патологию — детский церебральный паралич (ДЦП) или патологический процесс головного мозга, также это может быть из-за врожденных отклонений в системе обмена веществ. Причина нарушения мышечного тонуса всегда едина — это нарушения и патология нервной системы, а приводит это в более старшем возрасте к серьезным причинам, таким, как деформирующие процессы костного скелета, нарушения координации или скованность движений, отставания в развитие общего плана, что приводит и к психологической травме у детей.
Непролеченный повышенный тонус у ребенка 6-7 месяцев не проходит бесследно, а проявляется в более старшем возрасте и тогда требует более серьезного лечения, а эффективность этого лечения уже снижается. Поэтому, как и во всех делах, здесь главное, своевременно обратиться к специалисту и начать правильное лечение.

Лечение такой проблемы, как гипертонус 6-7 месяцев у детей требует комплексный подход и заключается в назначение медикаментозного лечения, массажа, лечебной физкультуры. Лечение мышечного гипертонуса проводится только под руководством врача. Массаж в лечение мышечного гипертонуса играет важную роль и при своевременном обращении к врачу для полного исцеления достаточно пройти только специальный лечебный курс массажа.

Массаж тонуса ног ребенка

Массаж при гипертонусе у деток направлен на расслабление мышц, снятия мышечного напряжения. Такой массаж проводит обязательно специально обученный специалист, который владеет этой методикой и знает все тонкости детского организма при гипертонусе. Технология такого массажа такова, что большее внимание уделяется конечностям, снимается мышечное напряжение в ручках и ножках методом поглаживания, затем легким растиранием, сгибания и разгибания пальчиков, рук, ног. Очень важно выполнять все массажные движения при гипертонусе нежно, без лишней силы, чтобы ребенок во время проведения массажа находился в расслабленном состоянии. Здоровые дети — это наша главная цель!

Гипертонус у новорождённых детей

11.07.2017 г.

Повышенный тонус мышц новорожденного малыша – не всегда патология. В первые три месяца жизни гипертонус мышц-сгибателей — это обычное явление.

Ведь долгие месяцы малыш находился в матке в позе эмбриона, с согнутыми ручками и ножками, сжатыми кулачками, и в первое время после родов его тело стремится принять привычную и комфортную некогда позу. Гипертонусом малыш может отвечать и на кратковременные внешние раздражители: например, если он напуган, замерз.

Если напряжение сгибателей не чрезмерно, мама может без особого сопротивления разогнуть крохе ручки и ножки, и такое состояние не беспокоит самого малыша – скорее всего, это физиологичное состояние, которое пройдет самостоятельно.

Симптомы гипертонуса у ребенка

Однако если мышцы малыша неестественно скованны и напряжены, если ему трудно двигаться, если он часто плачет, плохо спит, у него наблюдаются нарушения сосания – гипертонус надо исследовать (например, сделать нейросонографию), наблюдать и лечить. Возможно это следствие стремительных или затяжных родов, внутриутробной гипоксии и так далее.

Такое состояние является одним из симптомов повышенного внутричерепного давления у ребенка. Малыш в таком случае не просто неестественно напряжен, но еще и очень беспокоен, часто кричит, запрокидывает голову и выгибается назад, часто и много срыгивает.

Гипертонус может проявляться и как нарушение привычной эмбриональной позы: вместо того, чтобы поджимать ручки и ножки, малыш их напряженно вытягивает. Еще один из признаков гипертонуса – малыш начинает «держать головку» в возрасте до 1 месяца (в норме это происходит к 2 месяцам). Возможно, это говорит не о способностях и раннем развитии малыша, а о том, что мышцы его шеи и спины сильно напряжены.

Развитие ребенка при гипертонусе мышц

Помимо того, что гипертонус может быть симптомом проблем со здоровьем, он сам по себе мешает нормально жить и развиваться грудничку. Повышенный тонус мышц препятствует нормальной двигательной активности ребенка первых месяцев жизни, а именно она является условием развития головного мозга. Дети, гипертонус которых не был вовремя замечен и «нейтрализован», могут в будущем отставать в развитии, позже начинают говорить и ходить, сложнее обучаются.

Вот почему так важно в случае даже малейших подозрений показать ребенка врачу-остеопату.

Остеопатические методики позволяют мягко откорректировать проблемы, причинами которых стали нарушения, полученные в родах (такие, как смещения позвонков, внутрикостные повреждения костей черепа, нарушение подвижности швов черепа и другие, напряжение или фиксация твердой мозговой оболочки мозга) или возникшие еще внутриутробно – именно подобные причины чаще всего приводят к возникновению гипертонуса у младенцев.

Массаж при гипертонусе. Выбор методики лечения.

Чаще всего для лечения гипертонуса детям прописывают массаж, расслабляющие ванночки и иногда — сильнодействующие медикаменты. Но все вышеперечисленное лечит только симптомы.

Задача специалиста-остеопата – не только расслабить мышцы малыша, но воздействовать на саму причину, которая привела к появлению гипертонуса. И надо отметить, что даже если в ходе остеопатической диагностики обнаружатся нарушения, все можно поправить: у маленького ребенка существует огромный запас адаптационных возможностей, благодаря которым можно свести к минимуму или полностью избавиться от последствий родовых травм.

Чем раньше начать лечение, тем быстрее и гармоничнее оно пройдет, тем быстрее будет достигнут позитивный результат. Поэтому лучше всего показать ребенка остеопату в первые недели и даже дни после родов.

массаж для снятия тонуса грудничку, упражнения и гимнастика

Гипертонус у новорожденных является физиологическим процессом до 3 месячного возраста. Если мышцы малыша продолжают быть напряжены после 4 месяцев, то это определяется как симптом неврологического заболевания. Массаж от тонуса для грудничков помогает снять его при прохождении полного курса.

Малыш лежит на ногах у мамы

Причины гипертонуса мышц у детей

В период внутриутробного развития малыши находятся в позе эмбриона. Их ножки согнуты в коленях и прижаты к туловищу. Руки согнуты в локтях, ладони – в кулаках и прижаты к груди. Тело скручено полукругом. В такой позе плод находится до момента рождения. После появления на свет ребенок продолжает часто спать в таком положении.

Напряженность в мышцах полностью пропадает только к трем месяцем. До этого возраста гипертонус считается нормой. Не у всех детей встречается данная проблема. Развитию напряженности способствует несколько факторов:

гипоксия во время беременности;
родовая травма;
инфекционные факторы.

Поражение инфекцией в первые месяцы жизни и во внутриутробном развитии способствует развитию гипертонуса в будущем у ребенка.

Важно! Беременная женщина должна беречь себя, избегать заражения простудными болезнями, контактов с незнакомыми домашними животными.

С чего начать упражнения?

Почти все новорожденные при первой же возможности подгибают ножки к животику, держат ручки прижатыми к груди, сжимают кулачки.

Но в норме напряжение не должно быть слишком сильным, и при попытке разжать кулачок или выпрямить ручки и ножки мама не должна чувствовать ощутимого сопротивления. Это признаки физиологического гипертонуса.

Он является нормальным состоянием для грудничка, и к возрасту шести месяцев мышечный тонус ребенка должен прийти в норму. В данном случае достаточно будет ежедневного массажа в исполнении мамы, папы или другого родственника.

Если же, разжимая маленький кулачок, взрослый ощущает заметное сопротивление – это повод обратиться за консультацией к специалисту. Только врач может с точностью выявить у ребенка патологический гипертонус. Патологический мышечный гипертонус может замедлить скорость физического развития, так как препятствует правильному формированию двигательных навыков. Велика вероятность, что со временем у ребенка могут появиться такие ортопедические проблемы, как нарушение походки и осанки. В некоторых случаях повышенный мышечный тонус является симптомом серьезных неврологических патологий, например, обменных заболеваний, нарушений развития головного мозга, детского церебрального паралича (ДЦП) и прочих.

Признаки гипертонуса у новорожденных

Каждая молодая мама должна знать признаки напряженных мышц у ребенка, чтобы вовремя забить тревогу. Следует обратиться к врачу, если у крохи наблюдаются следующие признаки:

неспокойный сон;
кроха спит, запрокинув голову назад;
грудничок подгибает руки и ноги к туловищу;
во время плача дрожит подбородок;
наблюдаются частые срыгивания;
движения ребенка скованные;
новорожденный научился держать голову до месячного возраста;
после трех месяцев продолжает держать ручки в кулачках.

Массаж для новорожденных в домашних условиях

При наличии одновременно нескольких симптомов следует сказать об этом участковому педиатру. Он пропишет массаж при гипертонусе у грудничка. До трех месяцев назначают курс в 15-17 посещений. Обычно лечение проходит успешно, и мышцы младенца остаются в нужном тонусе.

Важно! Не стоит медлить с обращением к врачу. Чем дольше младенец подвергается гипертонусу, тем хуже будут последствия.

Детские ножки

Как не навредить ребенку?

Противопоказано проведение массажа при повышении температуры тела, болезненной лимфаденопатии (увеличение лимфатических узлов), кожных заболеваниях. Нежелательно проводить массажные процедуры при гипертонусе натощак. Также не рекомендуется делать это ранее чем через полтора часа после кормления.

Массаж у ребенка с незначительными симптомами заболевания не вызывает никаких дискомфортных или болевых ощущений, так как на первых месяцах жизни массажные процедуры чаще носят расслабляющий характер. Курсы массажных процедур необходимо проводить регулярно, а технику выбирать в зависимости от возраста ребенка и степени выраженности гипертонуса.

Первый курс массажа самостоятельно проводить не рекомендуется. Выбор техники массажа, степени воздействия на мягкие ткани, количества и частоты сеансов, определяется квалифицированным специалистом. Во время курса лечения массажист может корректировать терапевтический курс в связи с изменениями первоначального состояния ребенка либо его реакции на массажные процедуры.

Влияние массажа на мышечную ткань

Массаж при кашле у ребенка в домашних условиях

В организме человека насчитывается около 600 мышц, которые состоят из волокон, по которым соединяются они между собой межклеточным веществом. Мышцы бывают поперечно-полосатыми и гладкими. Первые выстилают поверхность тела под кожей, именно они подвергаются повышенному напряжению у новорожденных. Массаж ребенку 3 месяца при гипертонусе оказывает на мышцы полезное действие:

Увеличивает эластичность мышечных волокон.
Ускоряются окислительно-восстановительные процессы.
Устраняется мышечное голодание.
Нормализуются мышечный обмен и питание ткани.
Помогает расслабить мышцы малыша.
Снижает уровень молочной кислоты в мышцах.

Спустя первые 3-4 занятия со специалистом состояние ребенка значительно улучшится. Кроха начнет лучше спать, срыгивания сократятся. Движения тела малыша станут плавными, раскованными.

Родители и врачи должны сотрудничать в вопросах лечения ребенка. Доктора поручают мамам проводить гимнастические упражнения в домашних условиях, посещать бассейн, делать разглаживающий массаж для крохи самостоятельно.

Лечебный массаж имеет свои особенности. Правильно провести его способен только врач-специалист, который работает с детьми. Основные движения – разглаживания, так как детский организм очень хрупкий, а кожные покровы легко подвергаются травматизму.

Массаж для снятия тонуса мышц у грудничка в 3 месяца назначается 2-3 раза в неделю. Специалист показывает родителям, как правильно заниматься дома с новорожденным. Курс длится 15-17 сеансов с перерывом в 3 недели, до исполнения 1 года.

Коллаж: ребенку делают массаж

Движения

Удерживая ножку ребенка одной рукой, сгибать и разгибать ее таким образом, чтобы работали тазобедренный и коленный суставы. При этом большой палец массажиста должен располагаться на внутренней стороне стопы, под пальчиками ребенка, а остальные – на внешней стороне стопы. Повторить 5-7 раз для каждой ножки.
Свести ножки вместе и несколько раз согнуть их, легонько прижимая колени к животику. Руки массажиста должны лежать на коленях малыша.
Развести коленки в стороны, а стопы соединить. Плавными движениями потереть стопы друг о друга.

Детский врач, известный каждой маме постсоветского пространства, Евгений Олегович Комаровский, сравнивает повышенный мышечный тонус у ребенка до года с портфелем, который одиноко стоит в вагоне поезда. Скорее всего, это обычный чемодан, который кто-то забыл по рассеянности.

Однако есть вероятность, что в портфеле бомба. Вероятность небольшая, но если там действительно бомба, бездействие приведет к трагическим последствиям. Поэтому и в случае с портфелем, и при обнаружении повышенного тонуса у младенца следует незамедлительно обратиться за консультацией к профессионалам и выполнять все их рекомендации.

Как правильно делать массаж при гипертонусе дома

Прикорм творог для грудничка — как сделать в домашних условиях

Доктора и педиатр Комаровский рекомендуют проводить дополнительные процедуры в домашних условиях. Расслабляющий массаж для грудничков при гипертонусе поможет восстановить работу мышц. Перед началом курса лечения стоит изучить некоторые особенности.

Условие проведения массажа

Обо всех особенностях проведения массажа при гипертонусе у грудничка в 2 месяца рассказывает врач на приеме. Лучше записать рекомендации, чтобы не запутаться. Для новорожденных создают определенные условия:

За 40 минут до начала сеанса проветривают помещение.
Температура воздуха в комнате не должна быть ниже 220С.
Новорожденный перед процедурой не должен быть голоден.
Сразу после кормления массаж начинать нельзя, следует выждать не менее 30 минут.
Сеанс проводят в первой половине дня, процедура длится от 5 до 15 минут.
На руках у мамы не должно быть никаких украшений, так как кожа младенца очень чувствительная.
Также руки моют перед началом процесса.
Можно использовать специальный детский крем, это поможет увлажнить кожу ребенка.
Если кроха в плохом настроении, то процедуру переносят.

Весь курс домашнего лечения длится не менее 10 сеансов. Обычно гипертонус встречается в возрасте до трех месяцев. Однако остаточное напряжение может оставаться и до полугода. Желательно не забрасывать детский массаж.

Крохе делают массаж, коллаж из 5 фото

Подготовка к массажу

Предварительная подготовка для проведения массажа при тонусе мышц у грудничка не займет много времени. Она включает в себя несколько несложных этапов:

Нужно проветрить комнату в течение 10 минут.
Прогревают воздух до температуры 220С.
Массажист моет руки, должен снять все украшения.
На массажный стол расстилают пеленку.
Укладывают на нее новорожденного и раздевают его.

Заранее кормят малыша, чтобы он был в хорошем настроении. Укладывают кроху на спинку, лицом к себе и начинают плавные растирания.

Техника массажа

Во время процедуры следует затронуть все группы мышц. Массажируют ручки, ножки, спинку и животик. Область сердца, печени и половых органов избегают. Техника исполнения:

Начинают процедуру с животика. Плавными движениями повторяют круговые движения по часовой стрелке. Делают несколько подходов растираниями вверх и вниз.
Фиксируют ладони массажиста на ключице, поглаживают несколько раз ручки. Останавливаются на ладонях. Одной рукой держат ручку малыша на запястье, второй – массажируют ладошку и пальчики. Затем предлагают крохе подержать предмет. То же самое проделывают со второй рукой.
Снова переходят на животик, делают несколько круговых движений и переходят на ножки.
Соединяют две стопы в руке массажиста. Плавно несколько раз поднимают и опускают ножки младенца.
Легкими поглаживаниями массируют ногу ребенка от бедра к пяточке, задерживаются на ней и прорабатывают пальчики. Повторяют для второй ноги.
Переворачивают малыша на животик и массируют поглаживаниями спинку и ягодичную область, плавно переходя к ножкам.
Одевают малыша в одежду.

Весь процесс длится всего 10-15 минут. За это время мышечный тонус ребенка успевает восстановиться.

Важно! Все движения, растирания и поглаживания проводят очень плавно и аккуратно, чтобы не навредить ребенку.

Кроха на животике

Гимнастические упражнения

Гимнастика при гипертонусе у младенцев играет такую же важную роль, как и массаж в решении проблемы гипертонуса. Есть несколько эффективных упражнений, которые следует выполнить после массажа. Вот несколько из них:

Укладывают грудничка на спинку. Одной рукой фиксируют шею и головку, вторую – кладут под ягодицы. Двумя руками плавно сгибают и разгибают малыша. Повторяют 8-10 раз.
Упражнения на фитболе одни из самых эффективных. Укладывают кроху животиком на мяч, руками массажист фиксирует ручки ребенка на мяче. Покачивают мяч вверх вниз в течение 2 минут.
Берут малыша подмышки, несколько раз поднимают и опускают его вверх вниз.
Укладывают ребенка на спинку. Берут руки малыша, разводят их в стороны и соединяют. Затем поднимают их вверх и опускают вниз.

Гимнастика в комплексе с массажем ускоряет процесс выздоровления. Мышцы младенца хорошо разминаются. После физической нагрузки кроха крепче спит.

Грудничок на фитболе

Техника массажа

Приемы массажа можно разделить на две группы: общерасслабляющие и частнорасслабляющие. Первые способствуют расслаблению всех мышц, вторые оказывают воздействие на определенные части тела.
В качестве общерасслабляющего можно использовать прием «люлечка». Он подойдет для самых маленьких. Ребенка нужно раскачивать в положении лежа, поддерживая под головой и спинкой.

Деткам постарше, которые уже уверенно держат головку, понравится прием «качели».

Он заключается в том, чтобы, взяв малыша подмышки, поднять и легонько раскачать. Также можно приподнять кроху из положения лежа на животе, поддерживая под грудью и под коленями. Раскачивать следует медленно, плавно, в направлении вверх-вниз и вправо-влево. Десяти повторений достаточно, чтобы малыш расслабился и настроился на нужный лад.

Ноги

Массаж ножек при гипертонусе выполняется в положении лежа на спине. Ноги малыша должны быть направлены в сторону массажиста. Каждая ножка ребенка приподнимается за стопу разноименной рукой, средним и указательным пальцами. При этом она должна оставаться в чуть согнутом состоянии. Второй рукой выполняются массажные движения.

Поглаживающие движения. Начиная с голени, двигаясь вверх, к боковой, а затем передней части бедра, осторожно поглаживать ножку, не прикладывая усилия. Повторить 7-10 раз.
Растирание. Подушечками пальцев, прямыми и спиральными движениями растирать голень и бедро снизу вверх и в обратном направлении.
Надавливание. Массировать эту же область аккуратными надавливаниями подушечками пальцев.
Поршневые растирания. Поместив ножку между двух ладоней, растирать сначала в одном, а потом в другом направлении.
Обжимающие движения. Обхватив ножку руками, легонько надавливать на нее, двигаясь по всей длине.

Ступня и подошва

Далее можно приступить к массажу ступни. Для снятия мышечного напряжения в стопе используются следующие приемы. Интенсивность нажатий в ходе массажа должна возрастать.

Растирание стоп. Прямыми, круговыми и спиралевидными движениями массировать ступню по всей площади ступни.
Рисование восьмерок на стопе. Выполнять с небольшим нажимом.
Массирование каждого пальчика по отдельности.
Завершить процедуру следует легким поглаживанием от пятки к носочку.

Противопоказания

Для проведения процедуры существует несколько противопоказаний, о которых должны знать родители:

Любые кожные высыпания или небольшие ранки.
Аллергические проявления и диатезы.
Высокая температура тела и простудные болезни.
Врожденные пороки сердца с нарушением кровообращения.
Рахит в выраженной степени.
Тяжелая форма дистрофии мышц.
Пупочные грыжи больших размеров.
Заболевания печени и почек, которые сопровождаются нарушением функции этих органов.
Повышенная ломкость костей.
Нарушение в развитии опорно-двигательного аппарата.

Если у малыша есть хотя бы один из пунктов противопоказаний, то делать малышу массаж категорически запрещено. Любые действия должны сопровождаться врачебной консультацией.

Гипертонус у грудных детей встречается в 50% случаев. Чаще всего он проходит к трем месяцам, и малыш продолжает активно развиваться. Массаж и гимнастика помогают облегчить состояние младенца, расслабить мышцы. Процедуру могут проводить своими руками родители.

Массаж 6 месячному ребенку

Стоит помнить и о том, что не всегда родовой процесс проходит гладко, довольно часто встречаются случаи когда в момент родов страдает ребенок и это може в дальнейшем служить причиной такой патологии, как гипертонус у ребенка 6 — 7 месяцев. Встречаются случаи повреждения позвоночника в шейном отделе, что в последствие приводит к сильному напряжению мышц в этой области и к такой патологии, как кривошея. Иногда врачи не уделяют этой проблеме должного внимания с надеждой на то, что все пройдет само собой, но как показывает практика, не стоит это пускать на самотек.

Соответствующий уход

Также для лечения гипертонуса мышц у детей могут стать эффективными следующие мероприятия, направленные на расслабление и уменьшение тонуса мышц:

Прием витамина В, мочегонных средств.
Лечебная физкультура, занятие с использованием фитбола.
Теплолечение.
Грязелечение.
Электрофорез.

Медикаментозное лечение назначается только в тех случаях, когда более щадящие мероприятия не ведут к положительной динамике. В большинстве случаев своевременно поставленный диагноз и следование предписаниям врача дают положительные результаты без необходимости медикаментозного вмешательства.

Кроме назначенного компетентным специалистом лечения немаловажную роль играет правильно организованный родителями уход и психологический климат. Обеспечение комфорта в моральном и бытовом плане-первоочередная забота и задача родителей.

Важно исключить физические нагрузки, создающие дополнительное напряжение мышц, находящихся в повышенном тонусе.
Психологический климат в семье, благоприятная и доброжелательная обстановка позволяет малышу быть расслабленным, спокойным и не приводит к нервным напряжениям.
Важное значение имеет создание благоприятной атмосферы в комнате отдыха ребенка, отсутствие раздражителей в виде громких звуков, яркого света, приемлемая температура воздуха и допустимая влажность воздуха.

В любом случае, какой бы метод лечения гипертонуса не был выбран, важно обеспечить комфортное лечение малышу, так как гипертонус- это повышенное напряжение мышц, следовательно, чтобы его избегать, нужно достичь расслабления.

Симптомы повышенного тонуса ног

Для точной постановки диагноза обратитесь к педиатру. В раннем возрасте распознать гипертонус несложно. Сделать это каждая мама может по визуальным признакам. Выделяют несколько основных симптомов:

Сильный плач и постоянное беспокойство малыша.
Отсутствие спокойного сна. Каждый раз ребенок пытается принять позу эмбриона. Часто плачет.
После каждого кормления ребенок срыгивает.
Грудничок постоянно поджимает ножки.
Резкая реакция на любые звуки или яркий свет.
При попытке разведения ножек в сторону ощущается значительное сопротивление.

При обнаружении симптомов стоит незамедлительно приступить к курсу массажа при тонусе ножек у детей.

Если вы не уверены в том, что правильно определили состояние малыша, проконсультируйтесь с педиатром.

Гипертонус обязательно нужно лечить. Он не только причиняет страдание малышу, но и тормозит развитие его опорно-двигательного аппарата. Дети с таким диагнозом начинают ползать и ходить гораздо позже своих сверстников.

Общерасслабляющие приемы

К первому типу относятся приемы с веселыми названиями «качельки» и «люлечки».

Массаж младенцев при гипертонусе«качельки» выполняется следующим образом: ребенка поднимают, держа руками за подмышечные впадины, и начинают совершать плавные раскачивающие движения из стороны в сторону.

Упражнение «люлечка» выполняется в двух вариантах:

Первый – так называемая «верхняя люлечка» – помогает снять напряжение верхней половины тела. Такой массаж при повышенном тонусе проводится следующим образом: ребенка укладывают на массажный или пеленальный столик, подкладывают руки ему под головку и спинку, приподнимают и совершают покачивающие движения в правую и левую стороны, в направлении вверх-вниз.
Второй – «нижняя люлечка» – делается следующим образом: руки располагаются под нижней частью детской спинки, и совершаются аналогичные описанным покачивающие движения.

Особенности массажа ног для годовалого малыша

Как делать массаж годовалому ребенку при тонусе ног? У детей более старшего возраста кости и мышцы уже значительно окрепли, и можно проводить описанные процедуры немного энергичнее.

Рекомендуется добавить также следующие приемы:

Развести ноги малыша немного в стороны и начать воздействие на подошвы с одновременным встряхиванием ступней и их сгибанием вперед. Этот прием можно выполнять интенсивнее остальных. Затем посредством поглаживаний, растираний и разминаний массируются передние поверхности ступней и голеней.
Согнуть нижние конечности ребенка таким образом, чтобы голени оказались под углом 90 градусов к поверхности стола. Нежными вибрирующими движениями надавливать на подошвы, одновременно легонько потягивая ахиллово сухожилие. При выпрямлении ног ребенка его стопы должны оказаться на столе.

Массаж при тонусе ножек у детей необходимо научиться делать каждой молодой маме. Девять месяцев малыш находится в утробе женщины в неудобном положении. В это время его еще до конца не сформировавшиеся мышцы испытывают перенапряжение. Поэтому после рождения у младенцев чаще всего наблюдается повышенный тонус мышц. Справиться с этой проблемой поможет массаж. Главное, помнить несколько основных правил проведения процедуры.

Массаж при гипертонусе у младенца

Довольно часто ребенку в первый год жизни ставят диагноз – гипертонус. Проявляется такое заболевание нарушение мышечного тонуса, то есть их значительным напряжением.

Массаж при гипертонусе у младенца. Признаки гипертонуса

1.Если взять малыша подмышки и попытаться «поставить» на ровную твердую поверхность, он становится «на цыпочки», а не на всю стопу.
2.Частый плач, сопровождающийся дрожанием подбородка.
3.Скованность движений, ручки ножки поджаты во сне к туловищу, как в позе эмбриона. Все попытки отвести конечности от тела заканчиваются плаче м ребенка.
4.Малыш плохо ест и часто срыгивает.
5.Из-за мышечного спазма шеи ребенок начинает «держать» головку уже в месяц и во время сна она всегда запрокинута назад.

Лечится гипертонус младенцев при использовании некоторых методов в комплексе, только так можно достичь хорошего эффекта. Но основным методом лечения все же является расслабляющий массаж, при правильном и регулярном проведении которого достигается отличный результат.
Начинать проведение массажа рекомендуется ежедневно (длительность не более 10 минут), начиная с 1,5 месячного возраста. Массаж делается в течение 30 дней, а затем оставляется неделя для отдыха и снова курс массажа. Таким образом, при правильном и упорном лечении в течение года, диагноз «гипертонус» снимается.
Проводится массаж в кабинете у специалиста или дома у ребенка, что гораздо эффективнее, так как в этом случае ребенок не будет нервничать из-за незнакомой обстановки. Массаж делается на широком высоком столе, застеленном мягким одеялом, клеенкой и байковой пеленкой. Чтобы массаж проходил легче используется масло для детей. Температура в комнате должна быть такой, чтобы малыш не замерз.

Не следует забывать, что массаж при гипертонусе у младенцев носит расслабляющий характер, потому различные постукивания и похлопывания здесь не уместны.

Первое время массаж должен производить специалист, а в дальнейшем это может делать мама самостоятельно, тем более что эффект от ее прикосновений будет выше. Для начала ребенок выкладывается на спинку и массаж начинается с поглаживаний. Все части тела массажируются по очереди.

Этапы массажа

1.Легко растирается воротничковая зона.
2.Поглаживания живота по часовой стрелке.
3.Младенец переворачивается на живот и круговыми движениями от поясницы к плечам растирается спинка при использовании тыльной стороны ладони.
4.Далее – снова переворот на спинку и поглаживание конечностей: от предплечий к кистям – руки, от голеностопов до самого верха – ножки.

5.Важный прием, хорошо расслабляющий конечности – потряхивания, то есть одна рука мамы придерживает предплечье, а второй рукой она берется за кисть ребенка и легонько потряхивает ручку из стороны в сторону. Таким же образом потряхиваются и ножки.
Специалист всегда покажет маме, как делать массаж младенцу с гипертонусом, так как спокойствие ребенка очень важно для хорошего излечения, а что даст большее спокойствие, как не руки мамы.

Массажная терапия при гипертонической болезни: систематический обзор

Lawes CM, Hoorn SV, Rodgers A . и для Международного общества гипертонии. Глобальное бремя болезней, связанных с кровяным давлением, 2001 г. Lancet 2008 г.; 371 : 1513–1518.

Артикул Google ученый

Чобанян А.В., Бакрис Г.Л., Блэк Х.Р., Кушман В.К., Грин Л.А., Иззо Д.Л. и др. . Седьмой отчет объединенного национального комитета по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления. Гипертония 2003; 42 : 1206–1252.

КАС Статья Google ученый

Эззати М., Лопес А.Д., Роджерс А., Вандер Хоорн С., Мюррей К.Дж.Л. Совместная группа по сравнительной оценке рисков: отдельные основные факторы риска и глобальное и региональное бремя болезней. Ланцет 2002; 360 : 1347–1360.

Артикул Google ученый

Kearney PM, Whelton M, Reynolds K, Muntner P, Whelton PK, He J .Глобальное бремя гипертонии: анализ мировых данных. Ланцет 2005 г.; 365 : 217–223.

Артикул Google ученый

Лопес А.Д., Мазерс К.Д., Эззати М., Джеймисон Д.Т., Мюррей К.Дж. Глобальное и региональное бремя болезней и факторов риска, 2001 г.: систематический анализ данных о состоянии здоровья населения. Ланцет 2006; 367 : 1747–1757.

Артикул Google ученый

Фишер Дж.В.Диагностическое значение сфигмоманометра в обследованиях по страхованию жизни. ДЖАМА 1914; 63 : 1752–1754.

Артикул Google ученый

Льюингтон С., Кларк Р. , Кызылбаш Н., Пето Р., Коллинз Р. . Возрастная значимость обычного артериального давления для сердечно-сосудистой смертности: метаанализ индивидуальных данных для одного миллиона взрослых в 61 проспективном исследовании. Ланцет 2002; 360 : 1903–1913.

Артикул Google ученый

Law MR, Morris JK, Wald NJ . Использование препаратов, снижающих артериальное давление, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ 147 рандомизированных исследований в контексте ожиданий от проспективных эпидемиологических исследований. БМЖ 2009; 338 : b1665.

КАС Статья Google ученый

Xiong XJ, Yang XC, Liu YM, Zhang Y, Wang PQ, Wang J .Китайские травяные формулы для лечения гипертонии в традиционной китайской медицине: взгляд современной науки. Hypertens Res 2013; 36 : 570–579.

Артикул Google ученый

Bramlage P, Bohm M, Volpe M, Khan BV, Paar WD, Tebbe U et al . Глобальная перспектива лечения и контроля артериального давления в направленной когорте пациентов с гипертонией. J Clin Hypertens 2010; 12 : 666–677.

Артикул Google ученый

Вора С.К., Мансур Г.А. Травы и альтернативные методы лечения: отношение к гипертонии и сердечно-сосудистым заболеваниям. Curr Hypertens Rep 2005; 7 : 275–280.

КАС Статья Google ученый

Мансур Г.А. Травы и альтернативные методы лечения в клинике гипертонии. Am J Hypertens 2001; 14 : 971–975.

КАС Статья Google ученый

Машур Н. Х., Лин Г.И., Фришман В.Х. Фитотерапия для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Arch Intern Med 1998; 158 : 2225–2234.

КАС Статья Google ученый

Ван Дж., Сюн XJ. Текущая ситуация и перспективы клинических исследований в области интегративной медицины в Китае. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2012; 2012 : 268542.

Google ученый

Цзян WY . Терапевтическая мудрость в традиционной китайской медицине: взгляд современной науки. Trends Pharmacol Sci 2005; 26 : 558–563.

КАС Статья Google ученый

Ван Дж., Сюн XJ. Доказательная китайская медицина от гипертонии. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 : 978398.

Google ученый

Xiong XJ, Yang XC, Liu W, Chu FY, Wang PQ, Wang J . Тенденции лечения артериальной гипертензии с точки зрения традиционной китайской медицины. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 : 275279.

Google ученый

Ван Дж, Сюн СДж, Лю В . Йога при гипертонической болезни: систематический обзор. PLoS ONE 2013; 8 (10): e76357.

КАС Статья Google ученый

Ли М.С., Питтлер М.Х., Го Р., Эрнст Э. . Цигун при гипертонии: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний. J Hypertens 2007; 25 : 1525–1532.

КАС Статья Google ученый

Wang J, Feng B, Yang XC, Liu W, Teng F, Li S и др. . Тай Чи при эссенциальной гипертонии. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 , ID статьи 215254.

Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, Gan JX, Mao JT, Pfahlberg AB и др. . Рандомизированное исследование акупунктуры для снижения артериального давления. Тираж 2007 г.; 115 : 3121–3129.

Артикул Google ученый

Xiong XJ, Liu W, Yang XC, Feng B, Wang J . Прижигание при гипертонической болезни. Дополнение Ther Med 2014; 22 : 187–195.

КАС Статья Google ученый

Козы GC . Массаж: научные основы древнего искусства: часть 2. Физиологическое и лечебное воздействие. Br J Sp Med 1994; 28 : 153–156.

КАС Статья Google ученый

Hur MH, Oh H, Lee MS, Kin C, Chol AN .Влияние ароматерапевтического массажа на кровяное давление и липидный профиль у корейских климактерических женщин. Стажер J Neurosci 2007; 117 : 1281–1287.

КАС Статья Google ученый

Брук Р. Д., Аппель Л.Дж., Рубенфайр М., Огедегбе Г., Бизоньяно Д.Д., Эллиотт В.Дж. и др. . Помимо лекарств и диеты: альтернативные подходы к снижению артериального давления. Гипертония 2013; 61 : 1360–1383.

КАС Статья Google ученый

Каплан Н.М. Иглоукалывание при гипертонии: могут ли закончиться 2500 лет? Гипертония 2006; 48 : 815.

КАС Статья Google ученый

Лин М.С., Нахин Р., Гершвин М.Е., Лонгхерст Дж.К., Ву К.К. Состояние комплементарной и альтернативной медицины в исследованиях сердечно-сосудистой системы, легких и крови: резюме семинара. Тираж 2001 г.; 103 : 2038–2041.

КАС Статья Google ученый

Поле Т . Воздействие лечебного массажа. Am Psychol 1998; 53 : 1270–1281.

КАС Статья Google ученый

Викерс А., Золлман К. Массажные терапии. БМЖ 1999; 319 : 1254–1257.

КАС Статья Google ученый

Мойер К.А., Раунд Дж., Ханнум Дж.В.Метаанализ исследований массажной терапии. Психол Булл 2004; 130 : 3–18.

Артикул Google ученый

Айзенберг Д.М., Дэвис Р.Б., Эттнер С.Л., Аппель С., Уилки С., Ромпей М.В. и др. . Тенденции использования альтернативной медицины в Соединенных Штатах, 1990-1997 годы: результаты последующего национального исследования. ЯМА 1998; 280 : 1569–1575.

КАС Статья Google ученый

Кей А.Д., Кей А.Дж., Суинфорд Дж., Балуч А., Бауком Б. А., Ламберт Т.Дж. и др. .Влияние глубокого массажа тканей на артериальное давление и частоту сердечных сокращений. J Altern Complem Med 2008; 14 : 125–128.

Артикул Google ученый

Моррис К.Т., Джонсон Н., Гомер Л., Уолтс Д. . Сравнение использования дополнительной терапии у пациентов с раком молочной железы и пациентов с другими первичными опухолями. Am J Surg 2000; 179 : 407–411.

КАС Статья Google ученый

Рис Р.В., Фейгель И., Викерс А., Золлман С., МакГурк Р., Смит С. .Распространенность использования дополнительной терапии женщинами с раком молочной железы: популяционное исследование. Евро J Рак 2000; 36 : 1359–1364.

КАС Статья Google ученый

Рейсланд Н., Бургхарт Р. . Роль массажа в Южной Азии: здоровье и развитие детей. Soc Sci Med 1987; 25 : 231–239.

КАС Статья Google ученый

Скотт М., Свенсон Л.А.Оценка преимуществ конного массажа: обзор доказательств и современной практики. J Equine Vet Sci 2009; 29 : 687–697.

Артикул Google ученый

Sui J, Xu LQ, Wu HQ, Yue CY, Ye YH. Влияние массажа и акупрессуры на снижение высокого кровяного давления у пациенток с гестационной гипертензией. Acta Acad Medicinae Qingdao U 2008; 44 : 533–534 537.

Google ученый

Braun LA, Stanguts C, Casanelia L, Spitzer O, Paul E, Vardaxis NJ и др. .Массажная терапия для пациентов с кардиохирургическими операциями — рандомизированное исследование. J Thorac Cardiov Sur 2012; 144 : 1453–1459.

Артикул Google ученый

Пенни Р. Влияние массажа на болевую тревогу и напряжение после операции на сердце. J Aust Tradit Med Soc 2010; 16 : 93.

Google ученый

Wändella PE, Ärnlövb J, Andreassona AN, Anderssona K, Törnkvista L, Carlsson AC .Влияние тактильного массажа на метаболические биомаркеры у больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет Метаб 2013; 39 : 411–417.

Артикул Google ученый

Эрнандес-Рейф М., Дитер Дж., Филд Т., Свердлоу Б., Диего М. . Мигрень уменьшает головные боли с помощью лечебного массажа. Int J Neurosci 1998; 96 : 1–11.

Артикул Google ученый

Вигго Хансен Н., Йоргенсен Т., Ортенблад Л. .Массаж и прикосновения при деменции. Cochrane Database Syst Rev 2006 (4): CD004989.

Катнер Дж.С., Смит М.С., Корбин Л., Хемфилл Л., Бентон К., Меллис Б.К. и др. . Терапия массажем против простого прикосновения для облегчения боли и улучшения настроения у пациентов с распространенным раком: рандомизированное исследование. Ann Intern Med 2008; 149 : 369–379.

Артикул Google ученый

Феллоуз Д., Барнс К., Уилкинсон С. .Ароматерапия и массаж для облегчения симптомов у больных раком. Cochrane Database Syst Rev 2004 (2): CD002287.

Викерс А., Олссон А., Лейси Дж. Б., Хорсли А. . Массаж для стимуляции роста и развития недоношенных и/или маловесных детей. Cochrane Database Syst Rev 2004 (2): CD000390.

Цейтлин Д., Келлер С.Э., Шифлетт С.К., Шлейфер С. Дж., Бартлетт Дж.А. Иммунологические эффекты лечебного массажа при академическом стрессе. Психосом Мед 2000; 62 : 83–84.

КАС Статья Google ученый

Браттберг Г . Соединительнотканный массаж в лечении фибромиалгии. EUR J Pain 1999; 3 : 235–245.

КАС Статья Google ученый

Перлман А.И., Сабина А., Уильямс А.Л., Нджике В.Ю., Кац Д.Л. Массажная терапия при остеоартрозе коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Intern Med 2006; 166 : 2533–2538.

Артикул Google ученый

Ирних Д., Беренс Н., Молцен Х., Кениг А., Гледич Дж., Краусс М. и др. . Рандомизированное исследование акупунктуры по сравнению с обычным массажем и «фиктивной» лазерной акупунктурой для лечения хронической боли в шее. БМЖ 2001; 322 : 1–6.

Артикул Google ученый

Черкин Д.С., Айзенберг Д., Шерман К.Дж., Барлоу В., Капчук Т.Дж., Стрит Дж. и др. .Рандомизированное исследование, сравнивающее традиционную китайскую медицинскую акупунктуру, лечебный массаж и обучение самообслуживанию при хронической боли в пояснице. Arch Intern Med 2001; 161 : 1081–1088.

КАС Статья Google ученый

Черкин Д.С., Шерман К.Дж., Дейо Р.А., Шекелле П.Г. Обзор доказательств эффективности, безопасности и стоимости акупунктуры, массажной терапии и манипуляций с позвоночником при болях в спине. Ann Intern Med 2003; 138 : 898–906.

Артикул Google ученый

Кангас М., Бовбьерг Д.Х., Монтгомери Г.Х. Усталость, связанная с раком: систематический и метааналитический обзор нефармакологических методов лечения больных раком. Психол Булл 2008; 134 : 700–741.

Артикул Google ученый

Кафарелли DE, Флинт Ф. .Роль массажа в подготовке и восстановлении после физических нагрузок. Спорт Мед 1992; 14 : 1–9.

КАС Статья Google ученый

Вирапонг П., Хьюм П.А., Кольт Г.С. Механизмы массажа и влияние на работоспособность, восстановление мышц и профилактику травм. Спорт Мед 2005; 35 : 235–256.

Артикул Google ученый

Мораска А., Поллини Р.А., Буланже К., Брукс М.З., Тейтлебаум Л. .Физиологические приспособления к мерам стресса после массажной терапии: обзор литературы. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2010; 7 : 409–418.

Артикул Google ученый

Cassileth BR, Vickers AJ . Массажная терапия для контроля симптомов: исследование результатов в крупном онкологическом центре. J Pain Symptom Manag 2004; 28 : 244–249.

Артикул Google ученый

Моейни М., Гиви М., Гасемпур З., Садеги М. .Влияние лечебного массажа на артериальное давление у женщин с предгипертонией. Иран J Nurs Midwifery Res 2011; 16 : 61–70.

ПабМед ПабМед Центральный Google ученый

Олни КМ . Массаж спины: долгосрочные эффекты и определение дозировки для лиц с предгипертензией и гипертонией. Тезисы и диссертации для аспирантов, Университет Южной Флориды , 2007 г. http://scholarcommons.usf.edu/etd/2307.

Hur MH, Oh H, Lee MS, Kim C, Chol AN . Влияние ароматерапевтического массажа на кровяное давление и липидный профиль у корейских женщин в климактерическом периоде. Стажер J Neurosci 2007; 117 : 1281–1287.

КАС Статья Google ученый

Камброн Дж. А., Дексхаймер Дж., Коу П. Изменения артериального давления после различных форм лечебного массажа: предварительное исследование. J Altern Complem Med 2006; 12 : 65–70.

Артикул Google ученый

Аурель М., Скуг М., Карлесон Дж. Влияние шведского массажа на артериальное давление. Дополнение Ther Clin Pract 2005; 11 : 242–246.

Артикул Google ученый

Дэй А.Л., Гиллан Л., Фрэнсис Л., Келлоуэй Э.К., Натараджан М. Массажная терапия на рабочем месте: снижение напряжения сотрудников и артериального давления. G Ital Med Lav Ergon 2009; 31 : B25–B30.

КАС пабмед Google ученый

Мохер Д. , Либерати А., Тецлафф Дж., Альтман Д.Г. и PRISMA Group. Предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и метаанализов: заявление PRISMA. PLoS Med 2009 г.; 6 : e1000097.

Артикул Google ученый

Higgins JPT, Green S Кокрановский справочник по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.1.0. Кокрановское сотрудничество, 2011 г. http://handbook.cochrane.org/.

Супаат И., Закария З., Маскон О., Аминуддин А., Нордин Н.А.М. Влияние шведской массажной терапии на кровяное давление, частоту сердечных сокращений и маркеры воспаления у женщин с гипертонией. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 : 171852.

Google ученый

Джу М.С., Ли С., Пэ И., Хур М.Х., Сон К., Ли М.С. Влияние аромамассажа на артериальное давление в домашних условиях, амбулаторное артериальное давление и качество сна у женщин среднего возраста с гипертонией. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 , Артикул ID 403251..

Олни CM . Эффект лечебного массажа спины у гипертоников: предварительное исследование. Биол Рес Нурс 2005; 7 : 98–105.

Артикул Google ученый

Plaugher G, Long CR, Alcantara J, Silveus AD, Wood H, Lotun K и др. . Практическое рандомизированное контролируемое сравнительное клиническое исследование корректировки хиропрактики и кратковременного массажа в местах подвывиха у пациентов с эссенциальной гипертонией: пилотное исследование. J Manipulative Physiol Ther 2002; 25 : 221–239.

Артикул Google ученый

Эрнандес-Рейф М., Филд Т., Краснегор Дж., Текстон Х., Хоссейн З., Бурман И. . Массажная терапия уменьшила высокое кровяное давление и связанные с ним симптомы. J Кузовной механизм Ther 2000; 4 : 31–38.

Артикул Google ученый

Джи Ю.Клиническое исследование по лечению первичной гипертензии с помощью китайского массажа. Shandong Univ Chin Med 2005, 1–36.

Хао Д.Ф. Сравнительное исследование лечения артериальной гипертензии с синдромом гиперактивности Ян печени с помощью массажа и иглоукалывания. Changchun Univ Chin Med 2009, 1–34.

Ван М.З., Гонг С.Б., Донг С.М., Чжан В.С., Чжао Г.З. Влияние санитарного просвещения и самомассажа на амбулаторное артериальное давление у больных с легкой артериальной гипертензией. Мед Информ 2011; 24 : 1922.

Google ученый

Ли Ю.М., Чжоу Г.П., Ван Дж.Дж., Цзэн Г.К., Ян З.В. Исследование лечения первичной гипертензии акупунктурным самомассажем у пожилых и предстарых людей. J Hunan Coll Tradit Chin Med 1992; 12 : 33–36.

Google ученый

Луо Б., Сюэ В.Г. Роль лечебного массажа у больных артериальной гипертензией. China J Tradit Chin Med Pharm 2004; 19 : 571–572.

Google ученый

Луо С.Дж., Сюй Л.Х. Клиническое исследование массажной терапии и западной медицины для лечения 50 пациентов с гипертонической болезнью. Китайская манипуляция Ци Гун Тер 2002; 17 : 16–17.

Google ученый

Ли КЗ . Клинический эффект лечебного массажа у 46 больных гипертонической болезнью. J Clin Акупунктурное прижигание 2005; 21 : 53.

КАС Google ученый

Лю XG, Xi X . 13 Методы самомассажа в сочетании с нифедипином на 110 больных гипертонией. Tradit Chin Med Res 2013; 26 : 51–53.

Артикул Google ученый

Ку ХМ . Стандартизация лечения эссенциальной гипертензии I фазы массажем. Changchun Univ Chin Med 2010, 1–24.

Лю В, Тан К.Л., Лю М.Л. Влияние массажа на артериальное давление и качество жизни пожилых пациентов с артериальной гипертензией. Дж Нурс 2008; 15 : 55–56.

КАС Google ученый

Сюэ В.Г., Полицейский Ляо. Клиническое исследование массажа в сочетании с антигипертензивными препаратами для лечения гипертонии. Манипуляция подбородком Цигун Тер 2003; 19 : 8–12 33.

Google ученый

Ю Дж.Ф. Наблюдение за текущим эффектом массажа акупунктурной точки дуги моста при лечении 120 пациентов с первичной гипертензией. Шанхай Мед Фарм J 2013; 34 : 44–46.

КАС Google ученый

Мэн С.Д., Чжан З.И., Фан С. . Нифедипин в сочетании с массажем для лечения 40 больных гипертонической болезнью с синдромом огня печени. Global Tradit Chin Med 2013; 6 : 536–538.

Google ученый

Сюй Ч., Сун Г.М., Ван Л.Х., Чжан М.З. Влияние точечного массажа на артериальное давление у больных с гипертоническим инсультом. Med J Qilu 2007; 22 : 435–436.

КАС Google ученый

Чжоу Б., Чжоу Ю.Л., Ши П., Фу Ю. Влияние массажа в сочетании с аэробными упражнениями на артериальную гипертензию. J Pr Med 2013; 29 : 487–488.

Google ученый

Chen Z, Hu MF, Duan Y, Zhu HJ. Исследование о влиянии массажа на лечение гипертонической болезни. Zhejiang J Tradit Chin Med 2011; 46 : 181.

Google ученый

Яо М . Клинические исследования массажа для лечения гипертонической болезни. J Yichun Coll 2013; 35 : 73–74.

Google ученый

Дэн XY . Массаж в сочетании с традиционной западной медициной для лечения 67 случаев гипертонической болезни. Tradit Chin Med Res 2011; 24 : 25–26.

Google ученый

Чен Дж., Ли Дж. . Клинический лечебный эффект и влияние на Е-селектин, iNOS, eNOS у больных эссенциальной гипертензией при массотерапии. China J Tradit Chin Med Pharm 2010; 25 : 1708–1710.

КАС Google ученый

Wang J, Feng B, Yang XC, Liu W, Liu YM, Zhang Y и др. . Tianma gouteng yin как дополнительное лечение гипертонической болезни: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 , ID статьи 706125.

У Сюй, Тан Дж.Л., Мао С., Юань Дж.К., Цинь Й., Чунг В.Ч.Систематические обзоры и метаанализы традиционной китайской медицины должны проводить поиск в китайских базах данных, чтобы уменьшить языковую предвзятость. Комплемент на основе Evid Altnat Med 2013; 2013 , Артикул ID 812179.

Ernst E . Безопасность лечебного массажа. Ревматология 2003; 42 : 1101–1106.

КАС Статья Google ученый

Ху Дж., Ян Дж. Т., Фан М. . Китайская туйна: вызов доказательной медицины и стратегия развития. J Chin Integr Med 2005; 3 : 429–431.

Артикул Google ученый

Ху Дж. , Чжан Дж. Х., Чжао В., Чжан Ю. Л., Чжан Л., Шан Х.К. Кокрановские систематические обзоры китайских растительных лекарственных средств: обзор. PLoS ONE 2011; 6 : e28696.

КАС Статья Google ученый

Лю Дж.П., Хань М., Ли XX, Му Й.Дж., Левит Г., Ван Й.И. и др. .Проспективная регистрация, риск систематической ошибки и систематическая ошибка в отчетах о результатах в рандомизированных клинических испытаниях традиционной китайской медицины: эмпирическое методологическое исследование. BMJ Open 2013; 3 : e002968.

Артикул Google ученый

Шульц К.Ф., Альтман Д.Г., Мохер Д. . Заявление CONSORT 2010: обновленные рекомендации по составлению отчетов о рандомизированных исследованиях с параллельными группами. Ann Intern Med 2012; 152 : 726–732.

Артикул Google ученый

Ганье Дж. Дж., Бун Х., Рошон П., Мохер Д., Барнс Дж., Бомбардье К. . Отчетность о рандомизированных контролируемых испытаниях травяных вмешательств: подробное заявление CONSORT. Ann Intern Med 2006; 144 : 364–367.

Артикул Google ученый

Понизьте кровяное давление с помощью массажной терапии: Дана Робинсон, DC: Chiropractic Medicine

День, проведенный в спа-салоне, доставляет удовольствие — нет ничего лучше хорошего массажа в расслабляющей обстановке, чтобы зарядиться энергией.Но массажная терапия — это гораздо больше, чем баловство; это серьезное лечение определенных заболеваний, включая гипертонию.

В оздоровительном центре хиропрактики Peninsula RSI в Редвуд-Сити, Калифорния, д-р Дана Робинсон и наша команда экспертов разбираются в науке, лежащей в основе массажной терапии, и часто используют ее, чтобы помочь нашим пациентам преодолеть симптомы и осложнения головных болей, мигрени, хронической боли, повторяющегося напряжения. травмы, хроническая усталость, артрит, депрессия, беспокойство и многое другое.

Вы также можете удивиться, узнав, что массажная терапия может снизить кровяное давление. Вот как.

Что такое гипертония?

Гипертония, обычно называемая высоким кровяным давлением, учитывает два биологических показателя: сколько крови выбрасывает ваше сердце и какое сопротивление (если оно есть) в ваших артериях. Если вы перекачиваете много крови и ваши артерии узкие, сила давления крови на артериальную стенку высока, и у вас в какой-то степени гипертония.

Мы измеряем ваше артериальное давление в виде дроби. Верхнее число (систолическое) говорит нам о силе, которую создает ваше сердце, когда оно бьется и выталкивает кровь. Нижнее число (диастолическое) говорит нам о силе между насосами. Нормальным артериальным давлением считается 120/80, поэтому, если ваши цифры выше, вам следует предпринять шаги, чтобы его снизить.

Первичная гипертензия относится к состоянию, которое не имеет четкой причины и обычно развивается постепенно на протяжении всей жизни. Вторичная гипертензия возникает внезапно (с симптомами или без них) и является результатом основного заболевания.

Высокое кровяное давление подвергает вас риску серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечная недостаточность, сердечный приступ, инсульт, потеря зрения, аневризма и метаболические синдромы, поэтому важно знать свое кровяное давление и контролировать его. Массажная терапия может помочь.

Как лечебный массаж улучшает гипертонию

Терапевтический массаж лечит гипертонию тремя важными способами.

Повышает уровень кортизола и эндорфина

Пребывание в состоянии сильного стресса, особенно в течение длительного времени, является одним из основных факторов артериальной гипертензии.Когда вы в опасности — очевидно, что это стрессовое событие — ваши почки вырабатывают поток кортизола, гормона, который заставляет ваше сердце биться сильнее и быстрее и значительно повышает ваше кровяное давление. Это дает вам энергию, необходимую для бегства от опасности.

На данный момент вы находитесь в режиме выживания, и ваше тело перенаправляет кровь от органов к мышцам, чтобы вы могли бежать в безопасное место. Кортизол также помогает вашей крови сворачиваться, если вы действительно были в опасности и получили травму. Как только вы в безопасности, ваше тело отключает кортизол и вместо этого вырабатывает эндорфины, противоположные кортизолу.Эндорфины расслабляют ваши мышцы и наполняют вашу систему естественным облегчением боли.

Когда вы живете и работаете в условиях постоянного стресса, ваше тело не может отличить ежедневное напряжение от реальных угроз, поэтому без необходимости переходит в режим выживания. В результате у вас будет повышенное кровяное давление. Массажная терапия может помочь, способствуя выбросу эндорфинов. Ваши мышечные волокна и кровеносные сосуды расслабляются, частота сердечных сокращений замедляется, а кровяное давление падает.

Снижает стресс

Мы установили, что слишком сильный стресс повышает кровяное давление и (если вы не находитесь в режиме выживания) приносит больше вреда, чем пользы. Массажная терапия не только помогает уменьшить последствия стресса, но и уменьшает сам стресс.

Исследования показывают, что массажная терапия способствует глубокому расслаблению и значительно снижает тревогу и стресс. Функциональная визуализация мозга и тесты ЭЭГ показывают значительное снижение уровня кортизола и повышение активности парасимпатической нервной системы. Эти тесты также показывают положительные изменения в областях гипоталамуса и миндалевидного тела мозга, которые отвечают за регулирование эмоций.

Учит ваше тело снижать артериальное давление

Регулярная массажная терапия может привести вашу систему кровообращения к более эффективной работе с течением времени. Точно так же, как упражнения укрепляют ваши мышцы и тренируют их повторять движения, массажная терапия может переучивать ваш разум, чтобы он был спокойным, а ваши кровеносные сосуды и мышцы расслаблялись, восстанавливая здоровую связь между разумом и телом и, в конечном итоге, снижая ваше кровяное давление в долгосрочной перспективе. .

Где пройти курс массажа при гипертонии

Если у вас высокое кровяное давление и вы хотите узнать, может ли вам помочь массаж, не отправляйтесь в ближайший бутик-спа.Хотя эти услуги по уходу за телом определенно приятны и могут помочь вам в некоторой степени, вам действительно нужен профессионал с квалификацией для лечения вашего высокого кровяного давления как заболевания.

Доктор Робинсон понимает правильное давление и технику, чтобы заставить ваше тело реагировать соответствующим образом и снизить кровяное давление. Чтобы записаться на консультацию к ней, свяжитесь с нами сегодня по телефону или онлайн и узнайте, может ли лечебный массаж улучшить вашу гипертонию.

6 Причины высокого кровяного давления у младенцев и его симптомы

Высокое кровяное давление редко бывает у младенцев. Это связано с тем, что причины скачков артериального давления у младенцев отличаются от тех, которые обычно наблюдаются у взрослых. Основными причинами высокого кровяного давления у младенцев могут быть закупорка кровеносных сосудов в почках, сгусток крови или воздействие лекарств и наркотиков в утробе матери.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах высокого кровяного давления у детей, в том числе о его лечении и мерах профилактики.

Что такое высокое кровяное давление?

Сила, с которой кровь действует на стенки артерий при движении по ним, называется кровяным давлением. Это показатель с двумя числами, одно из которых указывает на силу крови, когда сердце работает, а другое, когда сердце находится в состоянии покоя (1).

[ Читать: Признаки шумов в сердце у младенцев ]

Нормальное и высокое артериальное давление у младенцев:

Артериальное давление (АД) обычно обозначается двумя числами, записанными в виде дроби, например, 110/70.Верхнее число здесь называется систолическим кровяным давлением , которое измеряет давление крови при перекачивании/выпуске сердцем. Нижнее число называется диастолическим давлением, которое измеряет давление на стенки артерий, когда сердце находится в состоянии покоя.

Когда АД выше желаемого процентиля, это называется высоким кровяным давлением. Стандартного артериального давления у младенцев не существует, поскольку нормальное кровяное давление значительно варьируется в зависимости от нескольких факторов, таких как возраст, рост, вес и пол ребенка.Он также варьируется в зависимости от деятельности, выполняемой ребенком (2).

Медицинские работники классифицируют артериальное давление у детей по нескольким уровням, называемым процентилями. Нормальное или высокое артериальное давление определяется процентильной категорией, в которую попадает артериальное давление ребенка. Вот некоторые важные моменты по этому поводу (3):

Систолическое и диастолическое давление делятся на четыре процентили: 50-й, 90-й, 95-й, 99-й процентили. Каждый процентиль имеет свой предписанный предел систолического и диастолического артериального давления.Артериальное давление младенца будет находиться в пределах этого диапазона процентилей.

Артериальное давление между 50-м и 90-м процентилями считается нормальным.

От 90-го до 95-го процентиля считается предгипертензией, что означает, что у ребенка еще нет высокого кровяного давления, но оно может развиться.

Артериальное давление выше 95-го процентиля считается высоким.

Выявление причины высокого кровяного давления помогает назначить правильное лечение.

Что вызывает высокое кровяное давление у младенцев?

Ниже приведены наиболее распространенные причины высокого кровяного давления у младенцев (1) (3):

[ Читать: Симптомы почечного рефлюкса у младенцев ]

Проблемы с сердцем: Проблемы с сердцем, особенно врожденные проблемы с сердцем, могут вызвать высокое кровяное давление у младенцев. Несколько врожденных пороков сердца, которые могут вызвать высокое кровяное давление, — это коарктация аорты (сужение большой артерии, называемой аортой) и открытый артериальный проток (когда артерия между аортой и легочной артерией не закрывается до рождения).Некоторые другие виды проблем с сердцем у детей также могут привести к гипертонии у детей.

Заболевания легких: Легкие — это центры, где кровь теряет углекислый газ и получает кислород. Любая проблема с легкими также может привести к высокому кровяному давлению. Бронхолегочная дисплазия является одним из таких состояний, которое возникает у младенцев, которым сразу после рождения была назначена подача кислорода из-за того, что они были слишком больны или родились преждевременно.

Заболевание почек или осложнение: Сужение кровеносных сосудов в почках или сгусток крови в артерии (стеноз/тромбоз почечной артерии) в почке также может вызывать высокое кровяное давление у младенцев.У детей с врожденными проблемами почек или почечной инфекцией может развиться высокое кровяное давление. Такие состояния, как нефротический синдром, острая и хроническая почечная недостаточность, являются очень распространенными причинами артериальной гипертензии.

Лекарства и воздействие наркотиков: Воздействие некоторых лекарств и наркотических средств до или после рождения может привести к повышению кровяного давления у ребенка.

Развитие опухолей: Ребенок, у которого развиваются опухоли, особенно почек, головного мозга или надпочечников, может подвергаться повышенному риску развития высокого кровяного давления.

Заболевания и инфекции: Некоторые заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, нейрофиброматоз и туберозный склероз, повышают риск высокого кровяного давления. Инфекции мочевыводящих путей также могут увеличить вероятность высокого кровяного давления у детей. Трансплантация органов и трансплантация костного мозга также могут быть связаны с риском повышения артериального давления как побочного эффекта химиотерапии.

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих заболеваний, отведите его к врачу, чтобы проверить уровень артериального давления.

Каковы симптомы высокого кровяного давления у младенцев?

Младенцы с гипертонией не проявляют каких-либо заметных симптомов. Высокое кровяное давление не вызывает никаких симптомов даже у детей старшего возраста. Обнаружить его может только врач при плановом осмотре (4).

Как диагностируется высокое кровяное давление у младенцев?

Эти диагностические шаги и инструменты помогают определить, есть ли у ребенка гипертония:

Диагностика основного заболевания: Врач вашего ребенка проверит наличие таких состояний, как врожденные пороки сердца, проблемы с почками или другие заболевания, которые повышают кровяное давление.Врач может обнаружить высокое кровяное давление, диагностируя другие состояния с помощью анализов крови и мочи.

Проверка артериального давления: Педиатры используют амбулаторное мониторирование артериального давления (СМАД) для точной диагностики высокого артериального давления у младенцев (5). В методе СМАД используется компактный аппарат СМАД и манжета, которая надевается на плечо. Манжета прикрепляется к устройству мониторинга, которое собирает и сохраняет данные об артериальном давлении в течение 24 часов.Наблюдение за собранными данными помогает врачу точно диагностировать высокое кровяное давление у детей (6).

[ Читать: Что вызывает инфекцию мочевыводящих путей у младенцев ]

Ангиография: Врачи используют специализированную форму ангиографии, называемую цифровой субтракционной ангиографией (ЦСА), при которой в кровеносный сосуд вводят краситель, а пациенту одновременно подвергают рентгену. Краситель делает кровеносные сосуды видимыми на рентгеновском снимке. Он дает точное изображение кровеносных сосудов вокруг сердца и различных частей тела.Это помогает обнаружить проблемы в кровеносных сосудах, которые могли привести к высокому кровяному давлению.

ЭКГ и МРТ: Электрокардиограмма (ЭКГ) измеряет электрическую активность сердца и преобразует данные в график, что позволяет кардиологам проверять любые аномалии, а также высокий уровень артериального давления (7). Магнитно-резонансная томография или МРТ дает детальное изображение тела, а также обнаруживает высокое кровяное давление.

Поскольку врачи проводят анализы у ребенка сразу после рождения, вполне вероятно, что высокое кровяное давление будет обнаружено до того, как вы покинете больницу с новорожденным.

Лечение высокого кровяного давления у младенцев

Лечение зависит от того, что вызывает высокое кровяное давление. Варианты лечения гипертонии у младенцев включают:

Лечение причины проблемы: Врачи в первую очередь стремятся лечить проблему, которая привела к высокому кровяному давлению. Устранение основной причины гипертонии — это, как правило, все, что необходимо для борьбы с высоким кровяным давлением у младенцев.

Лекарства от гипертонии: Младенцы и дети младшего возраста редко нуждаются в лекарствах от гипертонии.Тем не менее, врач может рассмотреть вопрос о назначении лекарств, если проблема с корнем не может быть вылечена немедленно или высокое кровяное давление вызывает серьезные повреждения. Обратите внимание, что лекарства от высокого кровяного давления у детей отличаются от тех, которые назначаются взрослым. Никогда не давайте ребенку лекарства от высокого кровяного давления, предназначенные для взрослых.

Диетические модификации: Диета может влиять на артериальное давление у детей старшего возраста. Ваш врач предложит вашему ребенку диету с низким содержанием соли и сахара.Включение большего количества фруктов и овощей также жизненно важно. Эти изменения не лечат высокое кровяное давление в одночасье, но играют важную роль в его управлении и улучшении.

Высокое артериальное давление у младенцев редко остается незамеченным. Но это может вызвать осложнения, если не лечить очень долго.

Каковы осложнения высокого кровяного давления у младенцев?

Невылеченная артериальная гипертензия у младенцев в конечном итоге вызывает следующие проблемы:

Неспособность нормально развиваться и развиваться
Сердечная недостаточность
Поражение почек или почечная недостаточность
Полиорганная недостаточность
Судороги
соблюдая некоторые меры предосторожности.

[ Читать: Симптомы нейрофиброматоза у младенцев ]

Как предотвратить высокое кровяное давление у младенцев?

Профилактика артериального давления у младенцев заключается в устранении причин. Вот что делают родители, чтобы предотвратить возникновение высокого кровяного давления у младенцев:
1. Будьте бдительны и наблюдательны: Хотя кровяное давление не вызывает каких-либо заметных симптомов, могут быть основные причины. Будьте бдительны к любым таким признакам на раннем этапе, чтобы лучше справляться с гипертонией у детей.
1. Регулярно проходите осмотры у врача: Регулярные осмотры помогают выявить высокое кровяное давление на ранней стадии. Если вы подозреваете, что с малышом что-то не так, то не стесняйтесь сказать об этом врачу.
1. Придерживайтесь сбалансированной диеты: Составьте сбалансированную диету для младенцев или малышей, которые начали принимать твердую пищу. Обеспечьте здоровую домашнюю еду и избегайте продуктов с большим количеством соли и жира. Вместо этого сосредоточьтесь на плане питания, который включает все питательные вещества в нужном количестве.Проконсультируйтесь с детским диетологом, если вы сомневаетесь, чтобы составить индивидуальный план питания для вашего ребенка.
Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о высоком кровяном давлении у младенцев.

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я измерить артериальное давление моего ребенка дома?

Артериальное давление ребенка нельзя проверить дома с помощью бытового прибора для измерения АД. Вам нужны специально разработанные манжеты для измерения артериального давления малого размера для детей. Обратите внимание, что вам не нужно проверять артериальное давление каждый день, если только врач не попросит вас следить за ним по какой-либо причине.

2. Могу ли я давать ребенку детский аспирин?

Нет. Младенцам и детям младшего возраста не следует давать аспирин, который иногда рекомендуется взрослым с контролируемым высоким кровяным давлением и тем, у кого есть риск сердечного приступа (8). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выступает против использования аспирина пациентами моложе 19 лет (9). Кроме того, аспирин может вызвать у детей заболевание печени, называемое синдромом Рея, что может привести к пожизненным осложнениям.

Высокое кровяное давление может быть последним, о чем вы как родитель думаете, когда речь заходит о проблемах, с которыми может столкнуться ваш ребенок в младенчестве.Гипертония действительно возникает у младенцев и детей ясельного возраста, но только при наличии у них проблем с почками, кровеносной системой или при рождении с каким-либо врожденным пороком сердца. Раннее выявление и своевременное лечение — это все, что обычно требуется для скорейшего разрешения состояния и обеспечения здоровой жизни ребенка.

[ Читать: Что делать, если ребенок задыхается? ]

Есть что рассказать о высоком кровяном давлении у детей? Оставьте нам комментарий в разделе ниже.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о подлинности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. Следующие две вкладки меняют содержание ниже. Анурадха Бансал — педиатр и неонатолог, работает доцентом кафедры педиатрии в PIMS Jalandhar.Она получила степень MBBS и степень доктора педиатрии в GMCH, Чандигарх. После этого она совершенствовала свои навыки в качестве старшего резидента в MAMC, Дели. Она также получила стипендию IAP по неонатологии в GMCH, Чандигарх, и получила членство в престижной… moreРохит Гару — зоолог-ботаник, ставший писателем с более чем 8-летним опытом написания контента, контент-маркетинга и копирайтинга. Он также получил степень MBA в области маркетинга и управления персоналом и работал в области исследования рынка и электронной коммерции.Рохит пишет на темы, связанные со здоровьем, благополучием и развитием детей. Его статьи размещены на нескольких известных веб-сайтах, в том числе… more
Массажная терапия при церебральном параличе, помогает ли она?

Обзор лечебного массажа

Массажная терапия сосредоточена на ручном манипулировании мышцами, связками, соединительной тканью и сухожилиями, мягкими тканями тела. Методы массажа различаются, и терапия используется для достижения ряда целей.

Участие снимает стресс и тревогу, поддерживает физическое и эмоциональное благополучие.Практику можно разделить на два основных типа массажа:
- Расслабляющий массаж – Эта форма массажа, широко используемая для снятия стресса и беспокойства, имеет оздоровительный аспект. Услуги обычно предоставляются в спа-центрах, на курортах и в оздоровительных центрах.
- Восстановительный массаж – Восстановительный массаж, часто проводимый в медицинских клиниках, больницах и других медицинских учреждениях, направлен на коррекцию и улучшение физического состояния. Эта форма терапии, также известная как клинический, терапевтический, лечебный и массаж глубоких тканей, имеет широкие преимущества для пациентов, борющихся с болезнями и травмами, в том числе с церебральным параличом.
Для пациентов с церебральным параличом массаж служит важным дополнением к другим видам лечения, особенно к физиотерапии, которая связана с некоторыми из тех же структур тела. С помощью прямой контактной стимуляции массажисты стремятся улучшить функциональность мышц и повысить качество жизни пациентов с ДЦП.

Как проверенная форма дополнительной медицины, массажная терапия имеет много преимуществ. Было показано, что он уменьшает стресс, боль и мышечное напряжение, а также может помочь при следующих состояниях:
- Головная боль
- Фибромиалгия
- Бессонница
- Беспокойство
- Расстройства пищеварения
- Штамм мягких тканей
- Проблемы с суставами
Массаж и церебральный паралич

Церебральный паралич проявляется широким спектром симптомов, поэтому комплексное лечение расстройства включает несколько форм вмешательства.Массажная терапия служит дополнительным лечением, усиливая преимущества физиотерапии, трудотерапии и других видов лечения ДЦП. Преимущества массажной терапии выходят за рамки физических структур, поддерживая здоровый разум, тело и душу.

Разум

Массаж способствует уравновешенному состоянию ума и, как считается, улучшает концентрацию. Согласно исследованиям, процитированным Американской ассоциацией массажистов (AMTA), массажная терапия может помочь:
- Уменьшение тревожности и депрессии – предоставление преимуществ, подобных тем, которые получаются во время психотерапии,
- Повышение мозговой активности, связанное со снижением тревожности,
- Снижение уровня гормонов, связанное с усилением тревоги,
- Снижение частоты сердечных сокращений, диастолического артериального давления и систолического артериального давления.
Положительное воздействие терапевтического массажа может также уменьшить последствия синдрома дефицита внимания, помогая молодым пациентам с церебральным параличом преуспевать в учебе и успевать за школьной программой.

Кузов

Физическая польза массажа не ограничивается опорно-двигательным аппаратом. Различные техники массажа также улучшают функции кровообращения и лимфатической системы, улучшая кровообращение и высвобождая токсины. Массаж также может способствовать здоровью дыхательных путей.

Массажная терапия улучшает диапазон движений, в некоторых случаях расслабляет мышцы.Это также может оказать положительное влияние на осанку, укрепляя здоровую структуру и движение. Десятки вариаций нацелены на определенные группы мышц, максимизируя терапевтическую ценность массажа для людей с ДЦП.

Душа

В рамках целостного режима массаж укрепляет физическое, эмоциональное и духовное благополучие. Техники массажа выполняются в расслабляющей обстановке, снимая стресс и способствуя исцелению и балансу.

Что такое лечебный массаж?

Массажная терапия – это целенаправленное воздействие на мягкие ткани тела.Терапия использует ручную стимуляцию для применения давления или трения, а также для перемещения мышц и тканей. Десятки вариаций массажа направлены на определенные части тела, удовлетворяя потребности каждого субъекта. Массаж приносит пользу в следующих областях:
- Мышцы
- Сухожилия
- Соединения
- Связки
- Органы
- Лимфатическая система
- Соединительная ткань
- Кровеносная система
Техники массажа

Массажисты надавливают на кожу для достижения различных результатов.Используя руки, пальцы, локти, предплечья, колени и механические приспособления, терапевты используют различные методы массажа для улучшения результатов лечения пациентов с ДЦП. Терапия может включать эти и другие методики:
- Давление
- Трение
- Холдинг
- Операция на суставах
- Качание
- Растяжка
- Замешивание
Ручные и механические приспособления

Массажисты иногда используют ручные и механические вспомогательные средства, чтобы максимизировать преимущества терапии ДЦП.Специальное оборудование и материалы усиливают результаты и дополняют положительный физический и психологический вклад массажной терапии.
- Холодные пакеты
- Инструменты для ручного массажа
- Масла и лосьоны
- Массажные столы и стулья
- Инструменты для самомассажа
- Термообертывания
- Нагретые или охлажденные камни
- Ролики
Преимущества лечебного массажа для детей с ДЦП

Массажная терапия оказывает широкое положительное воздействие на детей с церебральным параличом.В дополнение к физическим улучшениям, пациенты с церебральным параличом, участвующие в лечебном массаже, могут испытывать эмоциональные и психологические улучшения. Медицинский массаж может быть рекомендован:
- Уменьшение мышечного напряжения и скованности
- Увеличение диапазона движения
- Снятие мышечных спазмов
- Уменьшить стресс и напряжение
- Добавить гибкость
- Стимуляция кровообращения
- Управление болью
- Поддержка общего состояния здоровья и хорошего самочувствия
- Уменьшить отек
- Улучшить осанку
На практике массажисты могут использовать несколько техник для достижения желаемых результатов.Процедуры на глубоких тканях наиболее полезны при хронических мышечных проблемах, связанных с церебральным параличом. В отличие от различных форм расслабляющего массажа, терапия глубоких тканей использует медленные, преднамеренные поглаживания для снятия хронического напряжения.

Оказывая давление или трение на волокна мышц и достигая более глубоких слоев ткани, массажисты эффективно уменьшают скованность и спастичность, испытываемые детьми с церебральным параличом.

Как массаж влияет на органы и системы организма?

Положительное воздействие лечебного массажа не ограничивается поверхностной мускулатурой.Наоборот, массаж может принести пользу органам и основным системам тела. Массажная терапия может принести пользу следующим системам:
- Кровеносная система
- Пищеварительный
- Лимфатический
- Нервный
- Респиратор
- Скелет
- Эндокринный
Где проводится лечебный массаж?

Расслабляющий массаж проводится в спортивных клубах, санаторно-курортных учреждениях, санаторно-курортных учреждениях и по домашнему назначению.В торговых заведениях (торговых центрах, торговых центрах) также есть массажные кабинеты, а некоторые работодатели заключают договор на оказание массажных услуг в профессиональных условиях. Цели этой формы массажа, иногда называемой шведским массажем, несколько отличаются от целей медицинского массажа.

Терапевтический или клинический массаж, скорее всего, будет проводиться в медицинских учреждениях, таких как кабинет мануального терапевта, хоспис, поликлиника или учреждение физиотерапии.

Кто проводит массаж?

Массажисты проходят обучение по сотням существующих образовательных программ в США.S. Такие организации, как Комиссия по аккредитации массажной терапии (COMTA), проводят добровольную экспертную оценку, предоставляя учреждениям и программам массажной терапии возможность получить одобрение на национальном уровне. Чтобы получить аккредитацию, программы должны соответствовать высоким стандартам и следовать определенным протоколам, которые считаются подходящими для признания.

Национальный совет по сертификации терапевтического массажа и работы с телом (NCBTMB) выдает национальный сертификат массажной терапии. Специалисты-практики, сертифицированные на национальном уровне, теперь приглашаются для получения сертификата Совета, нового одобрения, представляющего собой 750 часов обучения и не менее 250 часов практического профессионального опыта.

Большинство штатов регулируют практику с помощью лицензирования или других мер ответственности, что приводит к таким полномочиям, как:
- Лицензированный массажист (LMT)
- Лицензированный практикующий массажист (LMP)
- Сертифицированный массажист (CMT)
Управление ожиданиями от массажной терапии

Массажная терапия является специализированной практикой. Расслабляющий массаж и лечебный массаж глубоких тканей могут принести множество преимуществ, начиная от улучшения самочувствия и заканчивая целым рядом физических улучшений.Специалисты обучены и лицензированы, что обеспечивает постоянство во всей области, но массажисты этого не делают:
- Постановка медицинских диагнозов
- Выписать лекарство
- Дать психологические рекомендации
- Выполнить операцию
- Консультирование по вопросам питания
- Выполнение косметических процедур
Есть ли у массажной терапии риски?

Большинство людей не подвергается риску при проведении обычного массажа. Однако массаж не рекомендуется при наличии определенных условий.Массаж противопоказан пациентам с этими и другими жалобами:
- Заживление ран
- Нарушения свертываемости крови
- Тромбоз глубоких вен
- Переломы
Прежде чем приступить к лечебному массажу, родители и лица, осуществляющие уход, должны обсудить его преимущества с педиатром ребенка и бригадой терапевтов. Дальнейшее сотрудничество с физиотерапевтами, знакомыми с потребностями ребенка, максимизирует положительные результаты.

Источники, используемые в этой статье

Гипертония во время беременности: симптомы, причины и лечение

Если вы долгое время жили с хронической гипертензией, вы уже привыкли внимательно следить за своим артериальным давлением и контролировать его у своего врача.Поэтому, вероятно, неудивительно, что теперь, когда вы беременны, за ним будут следить еще более тщательно.

Что такое хроническая гипертензия?

Хроническая гипертензия — это высокое кровяное давление, которое имело место до беременности или возникло в течение первых 20 недель беременности. Хроническая гипертензия отличается от гестационной гипертензии или гипертензии, вызванной беременностью, которая возникает во второй половине беременности.

Если у вас было высокое кровяное давление до беременности, вы будете проводить больше времени в кабинете врача и прилагать больше усилий для выполнения назначений врача, но все это по очень хорошей причине.Хроническая гипертония будет означать, что ваша беременность будет считаться с высоким риском определенных осложнений. Тем не менее, при хорошо контролируемом артериальном давлении и тщательном уходе за собой и медицинской помощи у вас, скорее всего, будет безопасная беременность и здоровый ребенок.

Какие риски существуют для беременности с хронической гипертензией?

Неконтролируемое хроническое высокое кровяное давление может повысить риск определенных осложнений во время беременности. Некоторые из них могут включать рождение ребенка с малым весом для гестационного возраста (из-за снижения кровотока через плаценту), преждевременные роды, проблемы с дыханием до или во время родов, отслойку плаценты и преэклампсию.

Если ваше состояние хорошо контролируется, эти риски можно свести к минимуму или даже устранить.

Лечение хронической гипертонии во время беременности

Все нижеперечисленное может снизить риск, связанный с хроническим высоким кровяным давлением во время беременности:
- Медицинская команда. Практикующий врач, который наблюдает за вашей беременностью, должен иметь большой опыт ухода за будущими мамами с хронической гипертензией, и к вашей команде по уходу за беременными должен присоединиться врач, который отвечал за вашу гипертонию.
- Тщательное медицинское наблюдение. Ваш лечащий врач, вероятно, назначит вам более частые визиты, чем другим будущим мамам, и может назначить гораздо больше анализов, но, опять же, это время потрачено не зря. Поскольку наличие хронической гипертонии немного увеличивает риск развития состояний беременности, таких как преэклампсия, за вами будут внимательно следить.
- Релаксация. Упражнения на расслабление, такие как медитация, успокаивают каждую будущую маму, но особенно женщин с гипертонией.Исследования показали, что эти упражнения действительно могут снизить кровяное давление. Подумайте об использовании управляемой медитации или даже о посещениях занятий.
- Другие альтернативные подходы. Попробуйте любые дополнительные или альтернативные методы, рекомендованные вашим лечащим врачом, которые могут включать биологическую обратную связь, иглоукалывание или массаж.
- Упражнение. Физическая активность может помочь снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может снизить кровяное давление. Но очень важно поговорить со своим врачом до того, как вы начнете тренироваться.Не всем беременным женщинам (включая некоторых женщин с плохо контролируемой хронической гипертензией) следует заниматься физическими упражнениями, поэтому обязательно обсудите с врачом подходящий режим для вашей конкретной ситуации, прежде чем что-либо предпринимать.
- Мониторинг артериального давления . Вас могут попросить следить за своим кровяным давлением дома. Принимайте его, когда вы наиболее отдохнули и расслабились.
- Хорошая диета. Здоровая диета во время беременности – хорошее начало, но вам, возможно, придется изменить ее с помощью врача в соответствии с вашими потребностями.Употребление большого количества фруктов и овощей, молочных продуктов, полезных жиров (таких как омега-3 жирные кислоты) и цельнозерновых продуктов может быть особенно полезным для снижения артериального давления. И хотя ограничение натрия обычно не рекомендуется во время беременности, разумно избегать слишком большого количества соли, когда у вас высокое кровяное давление. Проконсультируйтесь с вашим практиком для руководящих принципов.
- Здоровое увеличение веса. Поскольку избыточный вес или ожирение связаны с повышением артериального давления, старайтесь не выходить за рамки рекомендаций по набору веса, которые рекомендует ваш лечащий врач.Следите за тем, чтобы прибавка в весе оставалась стабильной в течение девяти месяцев. Ознакомьтесь с общими рекомендациями по весу при беременности, но обязательно следуйте конкретным рекомендациям, изложенным для вас вашим лечащим врачом.
- Достаточное количество жидкости. Не забывайте пить достаточное количество жидкости, это должно помочь уменьшить легкие отеки стоп и лодыжек. В большинстве случаев диуретики (препараты, вытягивающие жидкость из организма и иногда используемые при лечении гипертонии) не рекомендуются во время беременности.
- Прописанные лекарства. Будут ли изменены ваши лекарства или нет во время беременности, зависит от того, что вы принимаете. В то время как некоторые лекарства, такие как ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) и ингибиторы ренина, не считаются безопасными для будущих мам, другие безопасны. Ваш врач назначит препарат, одобренный для беременных. Просто помните: принимать лекарства, как это было предписано во время беременности, в два раза важнее, чем до того, как вы ожидали; это потенциально может защитить не только ваше здоровье, но и вашего ребенка.Вам также нужно быть особенно внимательным, чтобы избегать лекарств (в том числе безрецептурных), которые противопоказаны людям с гипертонией, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего следует избегать. В ожидании грудного вскармливания? Есть лекарства от кровяного давления, которые полностью совместимы с лактацией.
Тщательно контролируя свое кровяное давление, обеспечивая тщательное медицинское наблюдение в течение девяти месяцев и применяя средства, рекомендованные врачом, вы настроите себя на здоровую беременность и рождение ребенка.И нет большей награды, чем это!
Исследовательские работы по массажу со всего мира

Пациенты хосписа

Meek, S.S. (1993). Влияние медленного массажа спины на расслабление клиентов хосписа. Журнал стипендий медсестер, 25, 17-21.

МЕТОДЫ: 30 пациентам хосписа был проведен медленный поглаживающий массаж спины.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Массаж был связан со снижением систолического АД, диастолического АД и частоты сердечных сокращений, а также с повышением температуры кожи.

Гипертония

Эрнандес-Рейф, М., Филд, Т., Краснегор, Дж., Теакстон, Х., Хоссейн, З., и Бурман, И. (2000). Массажная терапия уменьшила высокое кровяное давление и связанные с ним симптомы. Журнал телесной и двигательной терапии, 4, 31–38.

МЕТОДЫ: Высокое кровяное давление связано с повышенной тревогой, стрессом и гормонами стресса, враждебностью, депрессией и катехоламинами. Терапия массажем и прогрессивная мышечная релаксация были оценены как средства для снижения артериального давления и связанных с ним симптомов.Взрослые, у которых была диагностирована гипертония, получали десять 30-минутных сеансов массажа в течение пяти недель или им давали инструкции по прогрессивной мышечной релаксации (контрольная группа).

РЕЗУЛЬТАТЫ. Диастолическое артериальное давление в положении сидя снизилось после первого и последнего сеансов массажной терапии, а диастолическое артериальное давление в положении лежа снизилось с первого до последнего дня исследования. Хотя обе группы сообщили о меньшем беспокойстве, только группа массажной терапии сообщила о меньшей депрессии и враждебности и показала снижение уровня гормонов в моче и слюне (кортизол).Массажная терапия может быть эффективной для снижения диастолического артериального давления и симптомов, связанных с гипертонией.

Младенцы

Шольц, К., и Сэмюэлс, Калифорния (1992). Купание новорожденных и массажное вмешательство с отцами: поведенческие эффекты через 12 недель после рождения первого ребенка. Международный журнал поведенческого развития, 15, 67-81.

МЕТОДЫ: Австралийские семьи с первенцами изучались на предмет воздействия программы обучения в течение 4 недель после родов (демонстрация детского массажа и техники расслабляющей ванны Берли) с акцентом на взаимоотношения отца и ребенка.16 семей были включены в группу лечения, а 16 служили в качестве контроля.

РЕЗУЛЬТАТЫ: В ходе 12-недельного домашнего наблюдения младенцы экспериментальной группы приветствовали своих отцов более зрительным контактом, улыбками, вокализацией, протягиванием и ориентированием, а также проявляли меньше избегающего поведения. Во время 10-минутного наблюдения отцы из лечебной группы продемонстрировали большее участие своих детей.

Филд Т., Гризл Н., Скафиди Ф., Абрамс С. и Ричардсон С. (1996).Массажная терапия для младенцев депрессивных матерей. Поведение и развитие младенцев 19, 109–114.

МЕТОДЫ. Сорок доношенных детей в возрасте от 1 до 3 месяцев, рожденных от матерей-подростков, страдающих депрессией, с низким социально-экономическим статусом (СЭС) и родителей-одиночек, получали 15 минут либо массажа, либо укачивания в течение 2 дней в неделю в течение 6 дней. -недельный период.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Младенцы, которые прошли массажную терапию, по сравнению с младенцами из контрольной группы укачивания, проводили больше времени в состоянии активного бодрствования и бодрствования, меньше плакали и имели более низкие уровни кортизола в слюне, что свидетельствует о более низком уровне стресса.После сеансов массажа по сравнению с укачиванием младенцы проводили меньше времени в активном состоянии бодрствования, что позволяет предположить, что массаж может быть более эффективным, чем укачивание, для вызывания сна. В течение 6-недельного периода младенцы, получавшие массажную терапию, набрали больше веса, продемонстрировали большее улучшение эмоциональности, общительности и успокаивающего темперамента, а также большее снижение катехоламинов/гормонов мочевого стресса (норэпинефрин, адреналин, кортизол).

Скафиди Ф. и Филд Т.(1996). Массажная терапия улучшает поведение новорожденных, рожденных от ВИЧ-позитивных матерей. Журнал детской психологии, 21, 889-897.

МЕТОДЫ: 28 новорожденных, рожденных от ВИЧ-позитивных матерей, были случайным образом распределены в группу лечебного массажа или контрольную группу. Детям, получавшим лечение, делали три 15-минутных массажа ежедневно в течение 10 дней.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Группа, получавшая массаж, продемонстрировала превосходные результаты почти по каждому кластерному баллу Brazelton для новорожденных и более высокий ежедневный прирост веса в конце периода лечения, в отличие от контрольной группы, показатели которой снижались.

Каллен, К., Филд, Т., Эскалона, А. и Хартсхорн, К. (2000). Взаимодействие отца и ребенка усиливается массажной терапией. Раннее развитие детей и уход за ними, 164, 41-47.

МЕТОДЫ: Отцы делали своим младенцам ежедневный массаж за 15 минут до сна в течение одного месяца.

РЕЗУЛЬТАТЫ: К концу исследования отцы, которые делали массаж своим младенцам, были более выразительными и проявляли больше удовольствия и тепла во время взаимодействия со своими младенцами.

Хухтала, В., Лехтонен Л., Хейнонен Р. и Корвенранта Х. (2000). Младенческий массаж по сравнению с вибратором для кроватки при лечении колик у младенцев. Педиатрия, 105, Е84.

МЕТОДЫ: В этом исследовании оценивалась эффективность детского массажа по сравнению с вибратором в кроватке при лечении детских колик. Младенцы в возрасте до 7 недель, которых родители считали страдающими коликами, были случайным образом распределены в группу детского массажа (n = 28) или в группу с вибратором для кроватки (n = 30). В обеих группах было рекомендовано три ежедневных периода вмешательства.Родители записывали детский плач и проводимые вмешательства в структурированный дневник плача, который велся в течение 1 недели до (базовый уровень) и в течение 3 недель во время вмешательства.

РЕЗУЛЬТАТЫ. В течение 4-недельного исследования количество общего плача и плача, вызванного коликами, значительно уменьшилось в обеих группах вмешательства. Девяносто три процента родителей в обеих группах сообщили, что симптомы колик уменьшились за 3 недели вмешательства.

Филд, Т. и Эрнандес-Рейф, М. (2001). Проблемы со сном у младенцев уменьшаются после массажной терапии.Раннее развитие детей и уход за ними, 168, 95-104.

МЕТОДЫ: Младенцы и дети ясельного возраста (средний возраст 1,5 года) с нарушениями сна в течение 1 месяца получали от родителей ежедневный массаж в течение 15 минут перед сном.

РЕЗУЛЬТАТЫ. Согласно дневникам родителей, у детей, получавших массаж, по сравнению с контрольной группой (которым читали сказки на ночь) было меньше проблем со сном, и к концу исследования у них была более короткая задержка до засыпания. Сорокапятиминутные наблюдения за поведением, проведенные независимым наблюдателем, также показали, что к концу исследования у детей, получавших массаж, больше времени бодрствования, бодрствования и активности, а также более положительный эффект.

Фербер, С.Г., Лаудон, М., Куинт, Дж., Веллер, А., и Зисапель, Н. (2002). Массажная терапия, проводимая матерями, улучшает приспособление циркадных ритмов к ночному периоду у доношенных детей. Журнал развития и поведенческой педиатрии, 23, 410-415.

МЕТОДЫ: В этом исследовании изучалось влияние лечебного массажа на фазовую адаптацию ритмов покоя-активности и секреции мелатонина к ночному периоду у доношенных детей. Активность в покое младенцев измеряли с помощью актиграфии до и после 14 дней массажной терапии (начиная примерно с 10-дневного возраста), а затем в возрасте 6 и 8 недель.Мелатонин определяли в образцах мочи в возрасте 6, 8 и 12 недель.

РЕЗУЛЬТАТЫ: через 8 недель контрольная группа выявила 1 пик активности примерно в 12 часов ночи и еще один примерно в 12 часов дня, тогда как в группе, получавшей лечение, основной пик наблюдался рано утром, а вторичный пик — во второй половине дня. В 12 недель ночная экскреция мелатонина была значительно выше у получавших лечение младенцев. Таким образом, массажная терапия матерями в перинатальном периоде служит сильным сигналом времени, улучшая координацию развивающейся циркадной системы с сигналами окружающей среды.

Ким Т.И., Шин Ю.Х. и Уайт-Траут Р.К. (2003). Мультисенсорное вмешательство улучшает физический рост и показатели заболеваемости корейских осиротевших новорожденных. Res Nurs Health, 26, 424-433.

МЕТОДЫ: Цель этого исследования состояла в том, чтобы оценить эффективность мультисенсорного воздействия на физическое развитие и здоровье корейских детей-сирот. Пятьдесят восемь доношенных детей были случайным образом распределены в контрольную или экспериментальную группу в течение 14 дней после рождения.В дополнение к обычному уходу в приюте младенцы в экспериментальной группе получали 15 минут слуховой (женский голос), тактильной (массаж) и зрительной (визуальный контакт) стимуляции два раза в день, 5 дней в неделю, для 4 недели.

РЕЗУЛЬТАТЫ: По сравнению с контрольной группой, экспериментальная группа набрала значительно больший вес, а также большее увеличение длины и окружности головы после 4-недельного периода вмешательства и в возрасте 6 месяцев. Кроме того, в экспериментальной группе было значительно меньше заболеваний и визитов в клинику.

Обзорные документы по массажу младенцев

Увнас-Моберг, К., Видстром, А.М., Марчини, Г., и Винберг, Дж. (1987). Высвобождение желудочно-кишечных гормонов у матери и ребенка при сенсорной стимуляции. Acta Paediatrica Scandinavia, 76, 851–860.

ОБЗОР: Сенсорная стимуляция имеет большое значение для роста, физиологического и психологического развития младенцев. Было показано, что дополнительная сенсорная стимуляция, такая как непищевое сосание и тактильная стимуляция, увеличивает скорость роста и созревания недоношенных детей.У новорожденных людей непищевое сосание оказывает вагусно-опосредованное влияние на уровни некоторых желудочно-кишечных гормонов. В экспериментах на животных афферентная электрическая стимуляция седалищного нерва низкой интенсивности приводит к активации блуждающего нерва и последующему высвобождению регулируемых блуждающим нервом желудочно-кишечных гормонов, таких как гастрин и холецистокинин. Поэтому мы предполагаем, что как непищевое сосание, так и тактильная стимуляция запускают активность сенсорных нервов, что приводит к высвобождению регулируемых блуждающим нервом кишечных гормонов.Поскольку гормоны кишечника стимулируют двигательную и секреторную активность желудочно-кишечного тракта и рост желудочно-кишечного тракта, а также усиливают высвобождение инсулина, вызванное глюкозой, они могут способствовать благотворному влиянию на созревание и рост, вызванное сенсорной стимуляцией. В ситуации грудного вскармливания сосание ребенка вызывает аналогичные рефлексы у матери, что приводит к активации эндокринной системы материнского кишечника и последующему увеличению потребления энергии.

Филд, Т.(1995). Лечебный массаж для младенцев и детей. Журнал развития и поведенческой педиатрии, 16, 105-111.

Обзор данных о влиянии лечебного массажа на младенцев и детей с различными заболеваниями. К младенцам относятся: недоношенные дети, дети, подвергшиеся воздействию кокаина, дети, подвергшиеся воздействию ВИЧ, дети, рожденные матерями в депрессии, и доношенные дети без проблем со здоровьем. Детские состояния включают: жестокое обращение (сексуальное и физическое), астму, аутизм, ожоги, рак, задержку развития, дерматит, диабет, расстройства пищевого поведения (анорексия и булимия), ювенильный ревматоидный артрит, посттравматическое стрессовое расстройство и психические проблемы.Как правило, массажная терапия приводит к снижению уровня гормонов тревоги и стресса и улучшению клинического течения. Наличие бабушек и дедушек-добровольцев и родителей, проводящих терапию, улучшает их собственное самочувствие и обеспечивает экономически эффективное лечение для детей.

Филд, Т. (2000). Младенческая массажная терапия (обзор). В Zeanah, Charles H. Jr. (Ed), Справочник по психическому здоровью младенцев (2-е изд.). (стр. 494-500). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США: Guilford Press.

ОБЗОР: Автор описывает детский массаж как терапевтическое вмешательство.Она указывает на его всемирную популярность и на небольшой, но растущий объем литературы, свидетельствующей о его эффективности. Ее обзор ясно дает понять, что он предоставляет широкие возможности для смены опекуна младенца. Этот подход может быть основным вмешательством в одних условиях и полезным дополнением в других.

Шор-Познер, Г., Эрнандес-Рейф, М., Мигес, М. Флетчер, М., Кинтеро, Н., Баез, Дж., Перес-Тен, Э. Сото, С., Мендоса, Р. , Кастильо, Р. и Чжан, Г. (2006). Влияние клинических испытаний массажной терапии на иммунный статус у доминиканских детей младшего возраста, инфицированных ВИЧ-1.Журнал альтернативной и дополнительной медицины, 12, 511-516.

МЕТОДЫ. Доминиканские ВИЧ-положительные дети, не имевшие в настоящее время доступа к антиретровирусной терапии, были рандомизированы для получения либо массажа, либо контрольного/дружеского визита два раза в неделю в течение 12 недель. Кровь брали на исходном уровне и после 3-месячного вмешательства для определения количества маркеров ВИЧ-инфекции CD4 и CD8 клеток.

РЕЗУЛЬТАТЫ. Несмотря на схожие иммунные параметры на исходном уровне в двух группах, значительно больше участников контрольной группы продемонстрировали снижение числа клеток CD4 после вмешательства.Снижение было особенно заметно у детей старшего возраста (5-8 лет) в контрольной группе, у которых наблюдалось значительное снижение количества клеток как CD4, так и CD8 по сравнению с детьми старшего возраста, получавшими массаж, которые оставались стабильными или демонстрировали улучшение иммунитета. Кроме того, значительное увеличение количества клеток CD4 наблюдалось в течение 12-недельного исследования у детей старшего возраста, получавших массаж, но не в контрольной группе. У детей младшего возраста, получавших массаж (2-4 года), было показано значительное увеличение естественных клеток-киллеров.

Воспаление

Крейн, Д.Д., Огборн, Д.И., Купидо. К., Мелов С., Хаббард А., Буржуа Дж. М. и Тарнопольский М. А. (2012). Массажная терапия ослабляет воспалительные сигналы после повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой. Научная трансляционная медицина, 1;4(119), 119ra13.

МЕТОДЫ: Массажная терапия проводилась молодым мужчинам после повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Массаж ослаблял выработку воспалительных цитокинов, фактора некроза опухоли-α (ФНО-α) и интерлейкина-6 (ИЛ-6), тем самым уменьшая клеточный стресс, возникающий в результате повреждения миофибрилл.

Стресс на работе

Филд Т., Айронсон Г., Скафиди Ф., Навроцкий Т., Гонсалвес А., Берман И., Пикенс Дж., Фокс Н., Шанберг С. и Кун С. (1996). Массажная терапия уменьшает тревогу и улучшает паттерн бдительности ЭЭГ и математические вычисления. Международный журнал неврологии, 86, 197-205.

МЕТОДЫ. Двадцати шести взрослым был сделан массаж в кресле, а 24 взрослых из контрольной группы попросили расслабиться в массажном кресле на 15 минут два раза в неделю в течение пяти недель.В первый и последний дни исследования у них проводился мониторинг ЭЭГ до, во время и после сеансов. Кроме того, до и после сеансов они выполняли математические вычисления, заполняли шкалы депрессии и тревожности POMS и предоставляли образец слюны на кортизол. В начале занятий они заполнили шкалы «Жизненные события», «Стресс на работе» и «Шкалы хронической депрессии POMS».

РЕЗУЛЬТАТЫ: Анализ показал следующее: 1) мощность лобных дельт увеличилась в обеих группах, что свидетельствует о релаксации; 2) группа массажа показала снижение фронтальной альфа- и бета-мощности (предполагая повышенную бдительность), в то время как контрольная группа показала повышенную альфа- и бета-мощность; 3) в группе массажа увеличилась скорость и точность математических вычислений, в то время как в контрольной группе изменений не произошло; 4) уровень тревожности был ниже после массажа, но не после контрольных сеансов, хотя настроение было менее подавленным как после массажа, так и после контрольных сеансов; 5) уровень кортизола в слюне был ниже после массажа, но не на контрольных сеансах, а только в первый день; и 6) в конце 5-недельного периода показатели депрессии были ниже для обеих групп, но показатель стресса на работе был ниже только для группы массажа.

Кэди, С. Х., и Джонс, Г. Э. (1997). Массажная терапия как вмешательство на рабочем месте для снижения стресса. Перцептивные и моторные навыки, 84, 157–158.

МЕТОДЫ: Эффективность 15-мин. массаж на месте, сидя в кресле, был оценен для снижения стресса, о чем свидетельствует артериальное давление. Артериальное давление у 52 работающих участников измеряли до и после 15-минутной тренировки. массаж на работе.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Анализ показал значительное снижение систолического и диастолического артериального давления у участников после массажа.

Филд, Т., Квинтино, О., Хентелефф, Т., Уэллс-Кейф, Л., и Дельвеккио-Файнберг, Г. (1997). Терапия снижения стресса на работе. Альтернативные методы лечения в области здравоохранения и медицины, 3, 54-56.

МЕТОДЫ. Немедленный эффект краткого лечебного массажа, музыкальной релаксации с визуальными образами, мышечной релаксации и сеансов групп социальной поддержки оценивался у 100 сотрудников крупной государственной больницы.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Каждая из групп сообщила об уменьшении беспокойства, депрессии, усталости и спутанности сознания, а также о повышении бодрости после сеансов.То, что группы не различались по этим переменным, предполагает, что эти конкретные методы лечения, применяемые в течение коротких периодов времени, одинаково эффективны для снижения стресса среди сотрудников больницы.

Кац, Дж., Вовк, А., Калп, Д., и Уэйкелинг, Х. (1999). Боль и напряжение у медсестер в больницах уменьшаются после сеансов массажа на месте: пилотное исследование. Журнал ухода за перианестезией, 14, 128–133.

МЕТОДЫ: Цели этого пилотного исследования заключались в том, чтобы (1) оценить возможность проведения серии из восьми 15-минутных массажных процедур на рабочем месте и (2) определить, уменьшает ли массажная терапия боль и стресс, испытываемые медсестрой. сотрудников крупной клинической больницы.Двенадцать сотрудников больницы (10 дипломированных медсестер и 2 немедицинских работника отделения), работающие в крупном центре третичной медицинской помощи, вызвались принять участие. Участники получили до восьми 15-минутных процедур шведского массажа на рабочем месте, проводимых зарегистрированными массажистами. Боль, напряжение, расслабление и профиль состояний настроения измерялись до и после каждого сеанса массажа.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Интенсивность боли и уровень напряжения значительно снизились после массажа. Кроме того, после лечения значительно улучшились уровни релаксации и общее настроение.

Родовая боль

Мортазави С.Х., Хаки С., Моради Р., Хейдари К. и Васег Рахимпарвар С.Ф. (2012). Массажная терапия ослабляет воспалительные сигналы после повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой. Архив гинекологии и акушерства, 286, 19-23.

МЕТОДЫ: Беременные были разделены на массажную, сопровождающую и контрольную группы. Группа массажистов получала твердый и ритмичный массаж во время родов в три этапа. После 30-минутного массажа на каждом этапе оценивались уровни боли, беспокойства и удовлетворения.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Группа массажа имела более низкий болевой синдром во второй и третьей фазах по сравнению с группой сопровождения. В группе массажа было меньше боли и тревожного состояния в три этапа по сравнению с контрольной группой. Продолжительность активной фазы была меньше в группе массажа.

Филд, Т., Эрнандес-Рейф, М., Тейлор, С., Квинтино, О., и Берман, И. (1997). Родовая боль уменьшается с помощью лечебного массажа. Журнал психосоматического акушерства и гинекологии, 18, 286-291.

МЕТОДЫ: Двадцать восемь женщин были отобраны из предродовых классов и случайным образом распределены для получения массажа в дополнение к обучению дыханию от своих партнеров во время родов или для обучения дыханию в одиночку (техника, изученная во время предродовых занятий).

РЕЗУЛЬТАТЫ: Матери, которым делали массаж, сообщили об уменьшении подавленного настроения, беспокойства и более положительном влиянии после первого массажа во время родов. Кроме того, у матерей, которым делали массаж, роды были значительно короче, пребывание в больнице короче и реже наблюдалась послеродовая депрессия.

Чанг, М.Ю., Ван, С.Ю., и Чен, Ч.Х. (2002). Влияние массажа на боль и тревогу во время родов: рандомизированное контролируемое исследование в Тайване. Журнал продвинутого ухода, 38, 68-73.

МЕТОДЫ: Шестьдесят первородящих женщин Тайваня, у которых ожидались нормальные роды, были случайным образом распределены либо в экспериментальную, либо в контрольную группу.Экспериментальной группе делали массаж, а контрольной группе — нет.

РЕЗУЛЬТАТЫ. В обеих группах наблюдалось относительно стабильное увеличение интенсивности боли и уровня беспокойства по мере прогрессирования родов. У экспериментальной группы были значительно более низкие болевые реакции, и они сообщили, что массаж был полезен, обеспечивая облегчение боли и психологическую поддержку во время родов.

Чанг, У.Л., Хунг, Л.К., Куо, С.К., и Хуанг, К.Л. (2003). Влияние точечного массажа LI4 и BL 67 на родовую боль и сокращения матки в первом периоде родов.Журнал сестринских исследований, 11, 251–260.

МЕТОДЫ: 127 рожениц были случайным образом разделены на три группы. Каждая группа получала одну из следующих процедур: акупрессуру LI4 и BL67, легкое поглаживание кожи или отсутствие лечения/только беседу. Для анализа использовались данные, собранные с полосок VAS и внешнего мониторинга плода.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Результаты исследования подтвердили влияние точечного массажа LI4 и BL67 на уменьшение родовой боли во время активной фазы первого периода родов.Подтвержденного влияния на сокращения матки не наблюдалось.

Лейкемия

Филд Т., Каллен К., Диего М., Эрнандес-Рейф М., Спринц П., Биби К., Киссел Б. и Банго-Санчес В. (2001). Изменения иммунитета к лейкемии после массажной терапии. Журнал телесной и двигательной терапии, 5, 271-274.

МЕТОДЫ. Двадцать детей с лейкемией получали от родителей ежедневный массаж и сравнивались со стандартной контрольной группой.

РЕЗУЛЬТАТЫ. После месяца лечебного массажа у родителей детей уменьшилось депрессивное настроение, снизилось количество лейкоцитов и нейтрофилов.

Мигрень

Лоулер, С. и Кэмерон, Л. (2006). Рандомизированное контролируемое исследование лечебного массажа для лечения мигрени. Ежегодник «Поведение и медицина», 32, 50–59.

МЕТОДЫ: Страдающие мигренью (N = 47), которые были случайным образом распределены для массажа или контроля состояния, ежедневно оценивали опыт мигрени и характер сна в течение 13 недель. Участники массажа посещали еженедельные сеансы массажа в течение недель с 5 по 10. До и после сеансов оценивали тревожность, частоту сердечных сокращений и уровень кортизола в слюне.Воспринимаемый стресс и эффективность преодоления оценивались на 4-й, 10-й и 13-й неделе.

РЕЗУЛЬТАТЫ: По сравнению с участниками контрольной группы, участники массажа продемонстрировали большее улучшение частоты мигрени и качества сна в течение недель вмешательства и 3 недель последующего наблюдения. Наблюдались тенденции благотворного воздействия массажной терапии на воспринимаемый стресс и эффективность преодоления. Во время сеансов массаж вызывал снижение состояния тревожности, частоты сердечных сокращений и кортизола.

Рассеянный склероз

Эрнандес-Рейф, М., Филд, Т., и Тикстон, Х. (1998). Больным рассеянным склерозом помогает лечебный массаж. Журнал телесной и двигательной терапии, 2, 168-174.

МЕТОДЫ. Двадцать четыре взрослых с рассеянным склерозом были случайным образом распределены в контрольную группу стандартного лечения или группу лечебного массажа, которые получали 45-минутный массаж два раза в неделю в течение 5 недель.

РЕЗУЛЬТАТЫ: В группе массажа сразу после сеансов массажа наблюдалось меньшее беспокойство и менее подавленное настроение, а к концу исследования у них улучшилась самооценка, улучшилось представление о теле и о прогрессировании болезни, а также улучшилось социальное функционирование.

Сиев-Нер, И., Гамус, Д., Лернер-Гева, Л., и Ахирон, А. (2003). Лечение рефлексологией облегчает симптомы рассеянного склероза: рандомизированное контролируемое исследование. Рассеянный склероз, 9, 356-361.

МЕТОДЫ. Семьдесят один пациент с РС был рандомизирован в группу исследования или контрольную группу для получения 11-недельного лечения. Рефлексотерапия включала мануальное давление на определенные точки стопы и массаж икроножной области. Контрольная группа получала неспецифический массаж икроножной области.

РЕЗУЛЬТАТЫ: В группе рефлексотерапии было обнаружено значительное уменьшение парестезий, симптомов мочеиспускания и спастичности. Улучшение с пограничной значимостью наблюдалось в мышечной силе между группой рефлексотерапии и контролем. Улучшение интенсивности парестезий оставалось значительным в течение трех месяцев наблюдения.

Жесткость мышц

Донояма, Н., Мунаката, Т., и Шибасаки, М. (2010). Воздействие анма-терапии (традиционный японский массаж) на тело и разум.Журнал работы с телом и движением, 14, 55–64.

МЕТОДЫ Женщины с хронической ригидностью мышц шеи и плеч получали 40-минутную терапию Анма и 40-минутный отдых.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Анма-терапия уменьшила скованность мышц шеи и плеч и снизила уровень беспокойства

Тошнота

Мин, Дж.Л., Куо, Б.И., Лин, Дж.Г., и Лин, Л.К. (2002). Эффективность точечного массажа для предотвращения тошноты и рвоты у послеоперационных пациентов. Журнал Advanced Nursing, 39, 343-351.

МЕТОДЫ. Целью данного исследования было изучить влияние стимуляции двух точек акупрессуры на предотвращение послеоперационной тошноты и рвоты. Опросник Rhodes Index тошноты, рвоты и позывов на рвоту использовался в качестве инструмента для измерения заболеваемости. Чтобы контролировать переменную укачивания, субъекты, перенесшие функциональную эндоскопическую операцию на носовых пазухах под общей анестезией, были случайным образом распределены в группу с прижатием пальцев, группу с браслетом и контрольную группу. Точки акупунктуры и время лечения были одинаковыми в группе надавливания пальцами и группы надавливания запястьем, тогда как в контрольной группе использовался только разговор.

РЕЗУЛЬТАТЫ: Значительные различия в частоте послеоперационной тошноты и рвоты были обнаружены между группами, получавшими акупрессуру, браслет и контрольную группу, со снижением частоты возникновения тошноты с 73% до 43% и частоты рвоты. от 90% до 43% в группе акупрессуры.

Обзор рандомизированных контролируемых испытаний массажа у недоношенных детей.
дети Обзор
Обзор рандомизированных контролируемых испытаний массажа у недоношенных новорожденных Анна-Каиса Ниеми Отделение педиатрии, Отделение неонатальной медицины и медицины развития, Стэнфордский университет, Пало-Альто, Калифорния 94304, США; [электронная почта защищена]; Тел.: +1-650-723-5711 Академический редактор: Хилари Макклафферти Дата получения: 1 февраля 2017 г.; Принято: 27 марта 2017 г.; Опубликовано: 3 апреля 2017 г.

Резюме: Преждевременные роды затрагивают около 10% новорожденных в США. Массажная терапия используется в некоторых отделениях интенсивной терапии новорожденных из-за ее потенциального положительного воздействия на недоношенных детей. В этой статье представлен обзор опубликованных рандомизированных контролируемых исследований воздействия массажа на недоношенных детей. Большинство исследований, оценивающих влияние массажа на увеличение веса у недоношенных детей, предполагают положительное влияние на увеличение веса.Сообщалось об увеличении тонуса блуждающего нерва у младенцев, получавших массаж, и это было предложено в качестве возможного механизма улучшения набора веса. Необходимы дополнительные исследования основных механизмов воздействия массажной терапии на увеличение веса у недоношенных детей. В то время как некоторые испытания предполагают улучшение показателей развития, снижение стрессового поведения, положительное влияние на иммунную систему, улучшение переносимости боли и более раннюю выписку из больницы, количество таких исследований невелико, и необходимы дополнительные доказательства.Необходимы дальнейшие исследования, в том числе рандомизированные контролируемые испытания, по влиянию массажа на недоношенных детей. Ключевые слова: детский массаж; недоношенный; преждевременный; новорожденный; новорожденный; увеличение веса; гипербилирубинемия; ум тело; рандомизированное контролируемое исследование; тактильно-кинестетическая стимуляция

1. Введение Преждевременные роды (при рождении с массой тела 1000 г массаж показал значительно более высокий среднесуточный прирост массы тела с более выраженными эффектами у младенцев, получавших массаж + кинестетическая стимуляция (р = 0.012) [16]. Чтобы изучить возможный вклад масла триглицеридов со средней длиной цепи (MCT), используемого в массажной терапии, в увеличение веса (путем впитывания масла через кожу), Saeidi et al. сравнили эффекты массажа с маслом МСТ с массажем без масла и контролем (без массажа) и продемонстрировали значительно более высокое увеличение веса в течение 7-дневного исследования в группе, получавшей массаж с маслом МСТ, по сравнению с только массажем (p = 0,002). и контроль (р = 0,000) [2]. Средняя прибавка веса за период исследования в группе масляного массажа МСТ составила 105 ± 1.3 грамма по сравнению с прибавкой 52 ± 0,1 грамма в группе только массажа и потерей 54 ± 1,3 грамма в контрольной группе [2]. 2.2. Потребление и расход калорий В некоторых исследованиях оценивалось влияние массажа на потребление калорий [5, 8, 17, 19, 30, 33–35] и его возможная связь с увеличением веса у недоношенных детей. Большинство исследований не выявили разницы в потреблении калорий между младенцами, получавшими массаж, по сравнению с контрольной группой, несмотря на статистически значимую более высокую прибавку в весе у младенцев, получавших массаж [8, 17, 19, 30, 33, 34].

Массаж при гипертонусе у ребенка до года

Похожие статьи:

Гипертонус в 6-7 месяцев у ребёнка

Массаж 6 месячному ребенку

Детский массаж при гипертонусе

Массаж тонуса ног ребенка

Гипертонус у новорождённых детей

Симптомы гипертонуса у ребенка

Развитие ребенка при гипертонусе мышц

Массаж при гипертонусе. Выбор методики лечения.

массаж для снятия тонуса грудничку, упражнения и гимнастика

Причины гипертонуса мышц у детей

С чего начать упражнения?

Признаки гипертонуса у новорожденных

Как не навредить ребенку?

Влияние массажа на мышечную ткань

Движения

Как правильно делать массаж при гипертонусе дома

Условие проведения массажа

Подготовка к массажу

Техника массажа

Гимнастические упражнения

Техника массажа

Ноги

Ступня и подошва

Противопоказания

Массаж 6 месячному ребенку

Соответствующий уход

Симптомы повышенного тонуса ног

Общерасслабляющие приемы

Особенности массажа ног для годовалого малыша

Массаж при гипертонусе у младенца

Массаж при гипертонусе у младенца. Признаки гипертонуса

Этапы массажа

Массажная терапия при гипертонической болезни: систематический обзор

Понизьте кровяное давление с помощью массажной терапии: Дана Робинсон, DC: Chiropractic Medicine

Что такое гипертония?

Как лечебный массаж улучшает гипертонию

Повышает уровень кортизола и эндорфина

Снижает стресс

Учит ваше тело снижать артериальное давление

Где пройти курс массажа при гипертонии

6 Причины высокого кровяного давления у младенцев и его симптомы

Что такое высокое кровяное давление?

Нормальное и высокое артериальное давление у младенцев:

Что вызывает высокое кровяное давление у младенцев?

Каковы симптомы высокого кровяного давления у младенцев?

Как диагностируется высокое кровяное давление у младенцев?

Лечение высокого кровяного давления у младенцев

Каковы осложнения высокого кровяного давления у младенцев?

Как предотвратить высокое кровяное давление у младенцев?

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я измерить артериальное давление моего ребенка дома?

2. Могу ли я давать ребенку детский аспирин?

Ссылки:

Массажная терапия при церебральном параличе, помогает ли она?

Обзор лечебного массажа

Массаж и церебральный паралич

Разум

Кузов

Душа

Что такое лечебный массаж?

Техники массажа

Ручные и механические приспособления

Преимущества лечебного массажа для детей с ДЦП

Как массаж влияет на органы и системы организма?

Где проводится лечебный массаж?

Кто проводит массаж?

Управление ожиданиями от массажной терапии

Есть ли у массажной терапии риски?

Источники, используемые в этой статье

Гипертония во время беременности: симптомы, причины и лечение

Что такое хроническая гипертензия?

Какие риски существуют для беременности с хронической гипертензией?

Лечение хронической гипертонии во время беременности

Исследовательские работы по массажу со всего мира

Пациенты хосписа

Гипертония

Младенцы

Обзорные документы по массажу младенцев