Перед родами что нужно сделать: Что купить перед родами, чтобы проще жилось после: 10 самых нужных вещей из аптеки

Posted on

Содержание

кричать, петь или дышать «собачкой»?

Почему кричат во время родов?

По мере развития родовой деятельности схватки учащаются, удлиняются и усиливаются. На определенном этапе родов схватки, вначале ощущаемые лишь как мышечное напряжение, становятся болезненными и по характеру напоминают ощущения во время критических дней. Это тянущая, ноющая боль внизу живота и в области поясницы. Давайте разберемся в возможных причинах крика в родах.

Болевые ощущения в родах возникают только во время схватки и носят волнообразный характер. Это означает, что любая, даже самая сильная и долгая схватка начинается с минимальных проявлений, затем постепенно нарастает и также постепенно спадает. Непереносимых болей в родах нет! Однако «ноюще-тянущие» схватки, продолжающиеся долгое время и постепенно усиливающиеся, изматывают роженицу. В какой-то момент терпение заканчивается, и накопившееся эмоциональное напряжение выходит в виде крика в родах. В этом случае «крик души» становится эмоциональной разрядкой, разгружающей нервную систему роженицы. Однако никаким обезболивающим эффектом крик в родах не обладает.

Во время потуг будущая мама тратит колоссальную физическую энергию. Чтобы потуга вышла эффективной (т.е. чтобы малыш продвинулся «к выходу»), роженица должна максимально сильно напрягать мышцы брюшного пресса. Крик в родах, сопровождающий потужное усилие роженицы, спровоцирован не болью, а огромным физическим напряжением. Такой же крик издает штангист, которому удалось «взять вес», поднимая штангу. 

Третья причина крика в родах, которая может возникнуть на любом этапе родов – это страх. Причем речь идет не о волнении, которое естественно для любой будущей мамы в этот ответственный момент жизни. Мы говорим о паническом страхе перед родами и всем, что происходит с роженицей в этом процессе. Страх перед родами парализует работу нервной системы, нарушая связь между мозгом, координирующим схватки, и маткой.

В результате утраты этой связи могут развиваться различные осложнения родовой деятельности (например, слабость и дискоординация родовых сил). Такие нарушения характеризуются болезненными и непродуктивными схватками.

Наконец, страх перед родами сам по себе способствует снижению порога болевой чувствительности. Роженица, панически боящаяся родов, может испытывать сильную боль даже при незначительной по силе схватке и начать от этого кричать, еще больше усугубляя болевые ощущения. Такое состояние «всеобъемлющего» страха, близкое к истерии, в 97% случаев встречается у женщин, принципиально никак не готовящихся к родам. 

Почему нельзя кричать в родах?

Независимо от причины, побуждающей роженицу к крику, кричать в родах не стоит. 

  • От крика в родах легче не будет, ведь он не обладает обезболивающим эффектом. 
  • Вы настроите против себя дежурную бригаду врачей.     Если женщина кричит во время родов, персонал «по головке не погладит»: одна вопящая роженица запросто может дестабилизировать работу всего родблока.  
  • Крича во время родов, вы лишаете ребенка воздуха. С криком во время схваток расходуется большая часть драгоценного кислорода. Это означает, что плод, и так испытывающий нехватку воздуха (гипоксию) во время схватки, не получит его в достаточном количестве. В результате состояние малыша может ухудшиться вплоть до острой гипоксии, и роды закончатся операцией кесарева сечения в интересах жизни малыша. 
  • Роды могут затянуться. Недостаток кислорода в крови матери, возникающий на фоне крика, отрицательно влияет и на сократительную способность миометрия – мышцы матки. Для того, чтобы мышца хорошо сокращалась, ей необходим приток артериальной крови, богатой кислородом. В результате крика в родах содержание кислорода в крови снижается, что может привести к развитию слабой родовой деятельности. Это осложнение родов, ухудшающее состояние матери и плода, требует медикаментозного, а порой – и оперативного вмешательства.
  • Крик делает потуги неэффективными.  Если во время потуги, вместо того чтобы задержать дыхание и напрячь пресс, роженица начинает кричать, все ее силы уходят в крик. Длительной и по-настоящему сильной потуги в этом случае не получится. Крик во время потуги снижает те усилия, которые в этот момент прикладывает будущая мама, и лишает малыша кислорода. Кроме того, кричащая женщина гораздо быстрее теряет силы и устает. А если силы роженицы истощены, сложно ожидать нормального развития родов.

Как избежать крика в родах? Изучаем техники дыхания

Самый эффективный способ обезболивания родов – это вовсе не крик в родах, а специальные техники дыхания при родах. 

Как это работает?

Обезболивающий эффект дыхания основан на гипероксигенации – перенасыщении крови кислородом. Дыхательный центр головного мозга, регистрируя избыток кислорода в крови роженицы, посылает импульс в гипофиз – главную гормональную железу организма, отвечающую за выброс эндорфинов. Эти вещества, именуемые «гормонами удовольствия», регулируют и порог болевой чувствительности человека. Чем больше их выделяется, тем меньше ощущается боль. Вот почему правильное дыхание в схватках и потугах обезболивает не хуже анальгетиков!

В первом периоде родов, когда схватки практически безболезненны, рекомендуется использовать «дыхание животом».

В начале схватки будущей маме советуют сделать расслабленный медленный вдох носом, а затем долго выдыхать воздух ртом (как будто она дует на воду). При такой технике задействуется диафрагма (мышца, разделяющая грудную и брюшную полость) и мышцы пресса – отсюда и название этого дыхания. Такое дыхание во время родов помогает расслабиться, снимает нервное возбуждение, насыщает кровь кислородом, стимулируя и обезболивая схватки.

К середине первого периода родов, когда схватки нарастают и становятся болезненными, хорошо помогает «дыхание свечой». Это частое поверхностное дыхание при родах, при котором короткий вдох производится через нос, а выдох – ртом (как при задувании свечи). Дышать таким образом следует только во время схватки. По окончании болевых ощущений будущей маме нужно сделать глубокий вдох и выдох, выравнивая дыхание, и отдыхать до следующего сокращения матки.

В момент полного раскрытия шейки матки, когда схватки становятся особенно длинными и частыми, эффективнее всего дышать «паровозиком». Это дыхание представляет собой чередование предыдущих техник. В начале схватки будущая мама использует дыхание животом, экономя силы. По мере усиления боли дыхание учащается и на пике схватки становится максимально интенсивным. Затем, по мере «стихания» схватки, роженица успокаивает и выравнивает дыхание.

Во втором периоде родов, когда малыш начинает продвижение по родовым путям, каждая схватка сопровождается потугой – ложным позывом на дефекацию (желание освободить кишечник). Такое ощущение вызвано давлением головки плода на прямую кишку, расположенную рядом с влагалищем. На этом этапе будущей маме важно не задерживать дыхание, чтобы не начать тужиться (напрягать пресс) раньше времени. Ранние потуги нередко приводят к повышению внутричерепного давления крохи, а для роженицы они чреваты разрывами тканей родовых путей. В начале потужного периода будущей маме достаточно максимально расслабиться, помогая малышу опускаться по родовому каналу только за счет сокращений матки. Для того чтобы расслабиться и не тужиться раньше времени, во время схватки нужно дышать «собачкой». Это частое поверхностное дыхание ртом, действительно напоминающее дыхание собаки. При этом диафрагма находится в непрерывном движении, что делает потугу невозможной. Дыхание «собачкой» обладает максимальным обезболивающим и расслабляющим эффектом.

Когда приходит пора тужиться, также важно управлять дыханием. В кино на этом этапе героиня обычно кричит, и многие женщины, впечатленные таким кинообразом, также начинают голосить, вместо того чтобы помогать своему малышу появиться на свет. Для того чтобы качественно потужиться, необходимо задержать дыхание. Если же будущая мама в этот момент начинает кричать – воздух выходит с криком, мышцы пресса расслабляются и полноценной потуги не получается.

Чтобы усилия будущей мамы не были напрасными, перед тем, как потужиться, нужно откинуть голову назад и сделать глубокий вдох ртом, затем задержать дыхание и прижать подбородок к груди. Однако одной техники вдоха для эффективной потуги мало: чтобы кроха «закрепился на занятых позициях» (за потугу он продвигается на 0,5–1,5 см), необходимо научиться правильно выдыхать. Делать это нужно плавно, но вместе с тем и быстро – ведь за одну схватку надо успеть потужиться 3 раза. Добиться этого довольно просто: после потуги нужно, поднимая голову, выдыхать воздух полуоткрытым ртом. 

Не кричим в родах, а… поём!

Пожалуй, единственный положительный момент в следовании совету «Кричи – легче будет!» – возможность психологической разрядки. И этим свойством голоса как раз можно пользоваться для эмоционального облегчения во время схваток. Причем без всякого вреда для себя и окружающих. Просто надо не кричать, а… петь!

На высоте схватки (то есть на максимуме болевых ощущений) психологи рекомендуют протяжно распевать гортанные гласные звуки: а-а-а, о-о-о, у-у-у, ы-ы-ы. Делать это нужно негромко, максимально низким голосом. 

В старину такую технику называли «пение утробным голосом». Распевание гласных не требует особых энергозатрат и не связано с большой потерей кислорода для организма матери и плода. Вместе с тем гортанное пение позволяет избавиться от отрицательных эмоций, накопившихся по мере нарастания усталости и болевых ощущений роженицы. Во время таких вокальных упражнений легкие будущей мамы максимально расправляются, диафрагма вибрирует, давая возможность расслабиться мышцам брюшного пресса и малого таза. Таким образом, дыхание с использованием голоса позволяет улучшить самочувствие роженицы и благоприятно влияет на состояние плода, улучшает сократительную способность матки, позволяет контролировать эмоции и беречь силы для родов.

Учитесь дышать

Безусловно, для того чтобы правильно пользоваться дыханием в родах и голосом при обезболивании схваток, одной информации недостаточно. Если вы просто слышали о такой дыхательной технике и впервые попробуете употребить ее в родах, вполне вероятно, что вам не удастся добиться положительного эффекта. Необходимо заранее, во время беременности, учиться практиковать правильное дыхание, а также другие методики релаксации и обезболивания родов – массаж, позы, растяжки. Конечно, можно тренироваться самостоятельно, черпая информацию в Интернете, книгах и журналах. Но лучше всего посетить несколько занятий на курсах для будущих родителей, чтобы освоить обезболивающие методики под руководством опытного специалиста по подготовке к родам.

Как избавиться от страха перед родами – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Заветная и долгожданная встреча с малышом все ближе… Но вместе с радостным ожиданием у мамы появляется и множество страхов перед родами. В то же время, эти страхи, иногда доходящие до панического состояния, совсем не хорошо сказываются на здоровье и психике будущей мамы. Откуда же берутся эти страхи и как с ними бороться?

Вообще, тревога и страх перед родами – вполне естественное и нормальное явление. Эти эмоции испытывают все женщины, различается лишь их степень. Согласитесь, было бы странно, если бы мама не испытывала ни капельки тревоги за здоровье и жизнь ребенка.

Самое главное – помнить о том, что через роды проходили почти все женщины. Наши мамы, бабушки, прабабушки… Только благодаря родам продолжается жизнь. Представьте: в одно время с вами во всем мире будут рожать тысячи женщин! Вы – не одна, и это главное. Вы можете разделить свои эмоции с теми, кто будет испытывать то же самое.

Кроме того, не забывайте и о том, что за прошедшие десятилетия и по сей день медицина уверенно шагает вперед. Уж сегодня, в 21 веке точно не стоит бояться огромного количества вещей, которых боялись наши бабушки и даже мамы. Доверьтесь врачам, которые занимаются приемом родов каждый день.

Разберемся в наиболее частых причинах страхов у женщин. Прежде всего, совершенно естественен страх перед новым, неизведанным, в особенности у тех, кто собирается рожать первенца. Также пугает смена привычной жизни – посвящение себя целиком уходу и заботе о малыше и, соответственно, новая степень ответственности. Поверьте, миллионы тревожных мыслей из разряда «а как теперь?» и «а что, если?» посещали всех женщин. Но на каждую такую мысль найдется свое, устраивающее всех решение. Да, ваша жизнь изменится, и это нужно просто принять. Но только в ваших руках находится ваша новая жизнь, и вы вправе сделать так, чтобы в ней вам было комфортно.

Помимо «абстрактных» страхов, связанных больше с психологическими вопросами, будущих мам тревожат и вполне конкретные страхи. Например, боязнь сильной боли. Но боль во время родов – это тоже естественное явление. Только представьте, что происходит с организмом в процессе. Однако важнее – понимать, ради чего вы испытываете эту боль. Ради кого! Эта боль – просто предвестник долгожданной встречи с новым человечком! К тому же, она обязательно пройдет и потом забудется, ведь не просто так мамы возвращаются в роддом во второй и третий раз.

Многие женщины боятся осложнений во время родов. Но есть ли основания для этого страха? Процесс родов вам не подвластен, вы должны довериться врачам. Мы уже говорили о том, что на современный уровень медицины можно положиться. Боязнь осложнений, по факту, ни на чем не основана, поэтому это просто ненужные размышления, о которых лучше забыть.

Чем ближе предполагаемый срок родов, тем больше женщина может бояться, что роды начнутся вот-вот, в любой момент. На самом деле, внезапные роды, например, на улице или в лифте, скорее являются распространенной «фишкой» в кино. В реальности эта вероятность куда меньше. Не волнуйтесь, вы успеете добраться до больницы, потому что роды не происходят стремительно, это целый процесс. Чтобы быть спокойной, заранее подготовьте сумку с вещами для роддома и необходимые документы. А если вы отлучаетесь из дома по делам или на прогулку, просто проверьте, что ваш телефон заряжен и на балансе есть деньги, на случай срочного звонка.

Каждый страх может оказаться не таким страшным, если разобраться в его причинах, оценить вероятность и просто посмотреть на ситуацию со стороны и трезвым взглядом. Чтобы избавиться от страхов перед родами, можно следовать советам:

·        прежде всего, чтобы быть уверенной в своем здоровье и здоровье будущего ребенка, проходите все необходимые обследования у врачей и выполняйте их рекомендации. Не стесняйтесь задавать врачам вопросы и говорить о тех или иных ощущениях или симптомах;

·        можете посещать специальные школы подготовки к родам. Занятия там проводят специалисты, психологи, которые помогут вам подготовить себя к родам, научат технике правильного дыхания, навыкам обращения с новорожденным и пр.;

·        не увлекайтесь тематическими форумами для беременных. Помните: только врач сможет оценить ваше состояние и дать индивидуальные рекомендации;

·        учитесь управлять своими эмоциями и переключаться на позитив. Если вас настигли тревожные мысли, попробуйте сначала «заземлиться»: вслух или про себя скажите где вы, чем вы на данный момент занимаетесь, что вы сейчас чувствуете. Это вернет вас «на землю». После того как вы поймете, что в данный момент с вами и вокруг вас все в порядке, переключайтесь на позитив: подумайте, что приятное для себя вы сейчас сможете сделать или о том, как вам сейчас комфортно;

·        создайте комфортную, удобную для вас домашнюю обстановку;

·        чаще гуляйте на свежем воздухе;

·        избавьтесь от всего, что приносит вам негатив: не читайте те новости, которые вас расстраивают или тревожат; от подобных групп в соцсетях можно попросту отписаться. Ограничьте общение с людьми, которые часто портят вам настроение или пугают «случаями из жизни». Такие люди только усугубляют тревожное состояние;

·        общайтесь с малышом уже сейчас, почаще гладьте животик. Это лучше делать вместе с папой. Говорите малышу, как сильно вы его любите и ждете, желайте ему доброго утра и спокойной ночи.

Страх перед родами – это всего лишь еще один период вашей жизни. Вы обязательно пройдете его и уже никогда не останетесь одна, потому что следующий период – это ваша роль мамы для самого лучшего ребенка.

Предвестники родов у первородящих и повторнородящих

    Содержание:

  1. В последнее время мой малыш стал меньше шевелиться. Это предвестник скорых родов?
  2. Я немного похудела. Это же один из признаков приближения родов?
  3. Как понять, что опустился живот, и через сколько дней после этого начнутся роды?
  4. Учащенное мочеиспускание и диарея — это признаки скорых родов?
  5. Отошла слизистая пробка. После такого признака начинающихся родов надо срочно ехать в роддом?
  6. Скоро роды. Как понять, что начались схватки?
  7. Как понять, что начинаются настоящие схватки перед родами и пора ехать в роддом?
  8. Отошли воды. Что делать?
  9. Предвестники родов: частые вопросы

Каждая будущая мама мечтает знать, когда родится ее малыш. Вычислить примерную дату можно самостоятельно сразу после известия о беременности. Ваш врач тоже обозначит наиболее вероятные сроки родов. Но важно понимать, что прогноз будет очень примерным — по статистике в запланированный день на 40-й неделе рожают лишь 5% женщин.

   

Большинство родов проходят в период плюс-минус две недели — с 38-й по 42-ю неделю и называются срочными (от «в срок», а не от «срочность»). При этом продолжительность вынашивания у первородящих может отличаться от сроков при 2-й и 3-й беременности, а также, если ожидается рождение двух или более малышей.

   

Просто смиритесь с тем, что никто не в силах предсказать точный день и час, однако существуют особые признаки приближающихся родов, которые могут предупредить будущую маму о необходимости ехать в роддом.

В последнее время мой малыш стал меньше шевелиться. Это предвестник скорых родов?

Не думайте, что роды отнимают много сил только у мамы. Для малыша это тоже большая работа, и за некоторое время до «дня икс» он обычно затихает, чтобы подготовиться к появлению на свет. Другой причиной снижения активности ребенка является нехватка места.

   

В последний месяц, начиная с 36-й недели, малыш занимает почти все пространство матки, поэтому шевеления проявляются нечасто.

   

Такое поведение ребенка безусловно говорит о том, что вы вышли на финишную прямую, но уверенно утверждать, что на днях начнутся роды, нельзя. Счет может идти как на дни, так и на недели.

Я немного похудела. Это же один из признаков приближения родов?

Во время беременности в организме женщины вырабатывается прогестерон — особый гормон, оказывающий огромное влияние на весь процесс развития плода. Одним из проявлений высокого уровня прогестерона является повышенная концентрация воды в организме, из-за чего у будущей мамы появляются отеки.

   

Прогестерон выполняет много функций в организме женщины — от поддержания здоровья кожи до управления сексуальным влечением, однако наиболее важен он в процессе вынашивания малыша. Именно прогестерон подготавливает матку к имплантации, уменьшает иммунный ответ, позволяя организму будущей мамы принять эмбрион, а падение его уровня перед родами служит сигналом для начала выработки молока.

   

Примерно в 37 недель развитие малыша завершается. С этого времени выработка прогестерона начинает падать, а вместе с ним уходит лишняя вода. Женщина может заметить, что плотно сидящие туфли вдруг стали болтаться на ноге, а кольцо, которое, казалось, приросло к пальцу, удалось неожиданно легко снять. Изменения подтвердят и весы — ушедшая из организма вода может дать до двух килограммов потерянной массы.

Получается, что потеря веса — один из явных предвестников перед родами? Да, но, к сожалению, он не очень надежный. Во-первых, у некоторых мам снижение веса не отмечается или проходит почти незаметно. Во-вторых, изменение количества воды в организме — лишь симптом, который может быть следствием как прогестероновой активности, так и других, не связанных с беременностью физиологических процессов.

Как понять, что опустился живот, и через сколько дней после этого начнутся роды?

В первые роды мамы часто боятся пропустить опущение живота. Вот несколько признаков этого предвестника родов, которые позволят определить, что процесс пошел:

  • Живот меняет свою форму, превращаясь из шара в сочную грушу.

  • Становится легче дышать, исчезает изжога и напряжение в ребрах.

  • Появляется учащенное мочеиспускание.

  • Из-за смещения центра тяжести меняется осанка и появляется характерная «утиная» походка.

  • Ваша ладонь легко помещается между грудью и животом.

   

Опущение живота является одним из признаков скорых родов. У первородящих оно обычно происходит за две недели до появления малыша на свет, у повторнородящих — позже, иногда даже в день родов.

   

У некоторых будущих мам опущение живота случается за несколько недель до планового срока. Они не знают, как это понять, и боятся, что начались преждевременные роды. Паниковать не стоит: при отсутствии других предвестников это не является признаком начинающихся родов.

Учащенное мочеиспускание и диарея — это признаки скорых родов?

Учащенное мочеиспускание — следствие опущения живота. Оно не является симптомом начала родов, и до них еще могут оставаться недели.

Диарея — другое дело. На поздних сроках у будущей мамы происходят гормональные изменения, стимулирующие расслабление гладкой мускулатуры матки. В качестве побочного эффекта расслабляется и кишечник, как нельзя нагляднее давая понять, что скоро начнутся роды.

   

Помните, что причиной слишком мягкого стула может быть и кишечная инфекция.

   

Если понос сопровождается тошнотой, рвотой, другими симптомами интоксикации, значит «признаки родов» у женщины вызваны несвежей пищей. Если же при диарее не наблюдается отравления, вас можно только поздравить — ждать осталось 1–2 дня, и скоро вы впервые возьмете на руки своего малыша.

Отошла слизистая пробка. После такого признака начинающихся родов надо срочно ехать в роддом?

Не торопитесь, давайте сначала разберемся, что происходит.

   

Слизистая пробка — естественная защита плода, надежно перекрывающая шейку матки в течение почти всего периода беременности.

   

При подготовке к родам шейка матки раскрывается, и когда пробка больше не может удерживаться, она выходит. Этот процесс весьма индивидуален, и даже у одной и той же женщины при 1-й беременности пробка может отойти раньше, чем во вторых или третьих родах.

Отхождение слизистой пробки является одним из признаков близких родов и, как правило, происходит за несколько дней до этого, например, на 39-й неделе. Однако в практике акушеров бывают случаи, когда пробка выходит уже в процессе родов, поэтому не стоит считать это событие обязательным предвестником к родам. Может случиться, что схватки у вас начнутся раньше.

Пусть отхождение пробки и не отвечает на вопрос, как понять, что сегодня начнутся роды. Все равно это значимое событие, после которого вам нужно очень внимательно прислушиваться к сигналам собственного тела. И помнить: естественной преграды, которая защищала малыша в течение всей беременности, больше нет, и до начала родов надо быть очень осторожной. Заниматься сексом, принимать ванну и совершать любые другие действия, при которых есть риск попадания посторонней микрофлоры в родовые пути, теперь строго запрещено.

Скоро роды. Как понять, что начались схватки?

Начало схваток невозможно пропустить, но при первых родах неопытные мамы часто путают настоящие схватки с ложными.

   

Ложные схватки могут появляться уже с 20-й недели беременности. Они редки, не отличаются регулярностью и не приносят сильной боли. Если сокращения повторяются, между ними проходит значительное время — 4–5 часов. За 2–3 недели до начала как первых, так и вторых или третьих родов могут появиться предвестниковые схватки. Они отличаются повышенной частотой и интенсивностью, но тоже являются тренировочными и не вызывают раскрытия шейки матки.

   

Как понять, что начинаются настоящие схватки перед родами и пора ехать в роддом? Есть несколько основных признаков:

  • При ложных схватках у будущей мамы тянет живот, но перед началом родов ощущения становятся гораздо более болезненными. Многие женщины говорят, что истинные схватки напоминают очень сильные менструальные боли.

  • Думая, как понять, начались ли схватки, и скоро ли роды, займитесь дыхательными упражнениями или начните медленно ходить. Если схватки ложные, эти упражнения скорее всего полностью снимут неприятные ощущения в области матки. Если же это настоящие признаки начала родов, боль и не подумает утихнуть.

  • Главными признаками начинающихся схваток и близости родов являются регулярность и постепенное увеличение частоты и продолжительности спазмов. Смотрите на часы и фиксируйте длительность сокращений и время между ними. Например, у вас было несколько схваток по 20 секунд с разницей в 20 минут, а затем промежуток сократился до 15 минут или продолжительность выросла до 30 секунд. Этот способ поможет как гарантированно понять, что начались схватки, так и собрать полезную для врача информацию об их динамике.

А вы уже собрали сумку в роддом? Список всех необходимых вещей тут.

Отошли воды. Что делать?

Действовать быстро и четко!

   

Излитие вод и схватки — первые настоящие признаки родов при беременности.

   

Как отходят воды у беременных — читайте тут.

Посмотрите на часы и зафиксируйте время, обратите внимание на цвет и количество вод. В идеале они должны не иметь никакого запаха и быть прозрачными, возможно с легким желтоватым или розоватым оттенком. Затем смело звоните в скорую, берите папку с документами и «мамин чемоданчик». В течение 12 часов вы станете мамой!

Предвестники родов: частые вопросы

На поздних сроках беременности женщины очень ждут признаки родов, поэтому иногда склонны принимать за них совершенно посторонние события. Это легко понять: даже опыт, имеющийся у второродящей мамы, не всегда позволяет ей точно предсказать начало родов, а у первородящей могут вызывать волнения любые сигналы собственного организма.

Как понять, что роды начались? Какие первые признаки родов? Отвечаем в режиме блица.

Как понять, когда начнутся роды при первой беременности?

Первые настоящие признаки начала родов — излитие вод и схватки: уже не предвестники, а очень явные вестники, которые кричат о необходимости отправляться в роддом.

   

Эти симптомы начала родов как у первородящих, так и у повторнородящих могут случиться в любой последовательности или даже одновременно.

   

Если у вас начались схватки, а воды еще не отошли, или наоборот, не нужно ждать второго события — звоните в скорую!

При второй беременности предвестники родов чем-то отличаются?

Признаки вторых и третьих родов могут быть немного другими, чем при первой беременности. Например, опущение живота может произойти позже, а вероятность отхождения вод до начала схваток повышается.

   

Приближение родов может отличаться в деталях, но признаки при второй беременности во многом повторят ваш предыдущий опыт.

   

Как показывает практика, понять, что начались вторые роды, женщине гораздо легче, чем при первой беременности.

Как понять, что начались сложные роды? Предвестники родов могут показать, что необходимо кесарево сечение?

   

Предвестники не могут предсказать, как будет происходить рождение ребенка.

   

Решение о проведении родов с помощью операции принимает специалист, руководствуясь объективными данными — предлежанием ребенка, его размерами, состоянием здоровья мамы и другими фактами. Случается и так, что какие-то признаки во время естественных родов заставляют врача срочно начать кесарево сечение. Однако в большинстве случаев мама рожает самостоятельно.

Сколько времени проходит между появлением признаков родов при первой беременности и рождением малыша?

От первых признаков родов (начала схваток или излития вод) до рождения ребенка у первородящих обычно проходит 9–11 часов. При повторной беременности эти предвестники родов появляются за 6–8 часов.

   

Если что-то пойдет не так, и вам не удастся родить за 12 часов, скорее всего, врачи примут решение о проведении кесарева сечения.

   
Что будет, если я пропущу какие-то предвестники перед родами? Вдруг я не замечу признаки родов и рожу во сне?

Как ни странно, некоторые женщины боятся пропустить собственные роды. Не волнуйтесь — этого еще никому не удавалось!

Ссылки на источники:

  1. Estimating Your Due Date. WebMD.

  2. Nina S. Stachenfeld. Sex Hormone Effects on Body Fluid Regulation. Exerc Sport Sci Rev. 2008 Jul; 36(3): 152–159.

  3. How can you tell if your baby is head down? Medical News Today.

  4. What to expect when losing your mucus plug. Medical News Today.

  5. Deborah A. Raines; Danielle B. Cooper. Braxton Hicks Contractions. StatPearls.

  6. Labor. WebMD.

  7. Котомина Татьяна Сергеевна. Первые и последующие роды: основные различия. Роды в Москве.

Читай нас на Яндекс Дзен

Вопрос к психологу: Я боюсь рожать. Что делать?

Почти все беременные беспокоятся о том, как пройдут роды. А у некоторых даже развивается токофобия (или малевзиофобия) — патологическая боязнь родов.

Страхи, а уж тем более фобию, нужно и важно проработать, чтобы они не вмешались в процесс родов и не привели к осложнениям. О том, как это можно сделать, мы поговорили с тульскими психологами.

 

Лариса Милова, психолог

— Прежде всего важно понять, чего именно вы боитесь. Названная трудность — уже на 50% решенная. Условно можно разделить возможные причины страхов на три типа.

Страх неизвестности.

Чем неизвестней и загадочней проблема, тем тревоги у нас больше. Первый шаг — разобраться в процессе родов. Здесь можно прочитать толковую книгу, сходить на курсы при роддоме, получить консультацию у врача. Да, а почему нет?

Страх боли.

С болью такая особенность: ее тяжелее перенести, если думать, что она будет длиться вечно. И наоборот: гораздо легче терпеть, если понимать, сколько именно еще осталось. К сожалению, в случае с родами точного времени никто не знает, но поможет мысль о том, что в любом случае ребенок родится и боль закончится.

Сопротивление боли усиливает ее. Нужно научиться расслабляться во время боли. Звучит противоречиво, но возможно.

У Стивена Левина (автор книги «Кто умирает?») есть упражнения, которые позволяют ослабить боль (не именно родовую, а в общем).

Чаще всего боль легче выдерживать, если рядом близкий человек. Можно договориться с мужем, мамой, подругой (зависит от того, кто именно воспринимается как поддерживающая фигура), которые поприсутствуют на родах и поддержат.

Страх повторения боли.

Если в жизни были тяжёлые операции, катастрофы, физические травмы, неудачные предыдущие роды, то внутри может возникать тревога и даже паника. С этим страхом возможно справиться, работая с психологом. Лучше заранее уточнить, работает ли он с ПТСР. Из литературы может помочь книга Питера Левина «Исцеление от травмы».

Страх, что с ребенком будет что-то не так.

Практически все женщины тревожатся о здоровье малыша. В этом случае бывает полезным общение с другими мамами, которые могут поделиться своим опытом преодоления тревоги и поддержать.

Кроме того, тревога всегда снижается, если мы не чувствуем себя жертвой и что-то делаем для преодоления трудностей (когда ведём себя пассивно — тревога повышается). Кажется полезным разобраться с нормами развития ребёнка (физическими и психологическими), особенностями развития (книг по этой теме много, найти легко). Это позволит не теряться, а ориентироваться в том, что происходит с ребёнком.

Я рекомендую обратить внимание на труды Дональда Винникота, автора «Разговор с родителями» и «Младенцы и их матери».

В любом случае в вопросе преодоления страха родов будет кстати консультация врача, психолога. Эти консультации можно получить бесплатно в центрах помощи и у психологов при роддомах или найти частнопрактикующих специалистов.

 

 

Майя Андрияничева, клинический, семейный и перинатальный психолог

— Страх перед родами является самым сильным по степени выраженности за весь период беременности, и относится он к разряду глобальных страхов перед чем-то неизвестным. Женщина не знает, что ее ждет, и боится неизвестного будущего, особенно если речь идёт о первых родах.

Также страх обусловлен физиологией. В организме беременной женщины происходит кардинальная гормональная перестройка, что не может не сказаться на общем состоянии.

У многих страх перед родами связан с боязнью боли. Роды не могут проходить совершенно безболезненно. При этом степень выраженности боли носит индивидуальный характер.

Помимо болевого порога, играет большую роль эмоциональное состояние женщины, с которым она подходит к моменту родов. Чем больше страхов и тревоги, тем больше она будет зажата физически, и уровень болевых ощущений будет значительно выше. И наоборот, чем оптимистичнее будет настрой, тем она лучше себя будет чувствовать физически.

Страх родов — это социально разрешённый страх. То есть самих родов бояться можно, а, например, бояться материнства, новой жизни, ответственности за ребёнка — не положено.

Поэтому часто есть неосознанный страх, связанный с тревогами и неизвестностью перед будущим материнством, который надо к чему-то привязать. И такой страх находит свое место рядом с родами, так как родов и боли бояться «разрешено».

Важно проработать с психологом, какой именно страх прячется под маской «страха родов».

Понять, есть ли реальные причины для страха перед родами. Чаще бывает так, что есть или собственный негативный опыт родов, или у близкого/знакомых, к сожалению, что-то произошло в этот период. Тогда с этими страхами может помочь разобраться психолог. А иногда женщина тревожится просто потому, что она по сути своей тревожная личность, соответственно, и тип протекания беременности у нее будет тревожный.

Получить грамотную информацию о родах. Подготовиться физически и эмоционально к процессу родов и послеродовому периоду. Часто беременные женщины испытывают страх перед родами из-за отсутствия материнского опыта. Женщина просто не знает, как это должно быть, и часто в этом случае происходит перенос одного реального страха на другой. Правильно подготовленная женщина испытывает совершенно другие эмоции, опираясь на то, что важно для нее. А для нее важно физическое здоровье малыша, поэтому она максимально сосредотачивается на своих действиях и ее ответственности в разные периоды родов.

Во всех случаях страхи полезно проработать с перинатальным психологом. И тогда на место страха придет радостное ожидание своего материнства.

 

 

Мы попросили тулячек поделиться своим опытом преодоления страха родов:

Татьяна Лыгина, мама Аннабеллы (2 года 8 месяцев) и Виолетты (3 месяца), оба раза рожала в тульском ЦРД:

— К родам надо готовиться — в этом я лично убедилась на своем опыте. После первых родов я поняла, что второй раз такой я больше не хочу. Мне еще 3 месяца снились кошмары, связанные с этой болью… Я просыпалась в холодном поту.

Но мы с мужем всегда хотели двоих детей, поэтому я понимала, что ради нашей мечты мне все же придется еще раз пойти в роддом.

Во вторую беременность я серьезно работала со своим страхом. Даже ходила к перинатальному психологу. Она поговорила со мной и посоветовала тщательно подготовиться к родам. Я читала «Гипнороды» и «Роды от природы», смотрела на YouTube-канале онлайн-школы «Легкие роды» и другие подобные курсы. Мне было очень важно понять, что происходит, как все работает, как нужно дышать, почему нельзя кричать и в целом почему нужно делать так, а не иначе.

В итоге мои вторые роды были просто мегакрутые. Мне до сих пор кажется, что ребенка мне аист принес. Я вообще не чувствую, что прошла через роды! Опыт предыдущих родов закрыт, открыт новый — такой офигенный, что все мои прежние страхи улетучились.

Мой совет будущим мамам, которые тоже боятся родов, — не слушайте никого, кто рассказывает вам, как это было ужасно. Это ваш опыт, ваши знания, и многое зависит именно от вас. Уделяйте больше внимания подготовке и не спешите в роддом без причин. Можно рожать хорошо при правильной подготовке. Нам не даётся то, что мы не можем вынести.

 

 

Ксения Беланова, мама Виктории (3 года 9 месяцев) и Евгении (10 месяцев), тоже оба раза рожала в нашем ЦРД:

— У меня был страх перед вторыми родами из-за первого не совсем удачного опыта. Во вторую беременность я обращалась к психологу, и мы в том числе проработали эту проблему. Да так удачно, что рожать Евгению я пошла как на праздник! Также большую помощь в преодолении страхов непосредственно на месте событий помогла доула. Все прошло замечательно, и больше я не боюсь!

 

 

Расскажите в комментариях, как прошли ваши роды. Был ли страх родов? Удалось ли его побороть и как именно?

 

Как помочь собаке при родах в домашних условиях

Узнайте, как подготовить свой дом, чтобы обеспечить собаке комфорт и безопасность во время родов, а щенкам — лучшие условия для их здоровья в будущем.

Если ваша собака ожидает щенков, необязательно помещать ее на время родов в ветеринарную клинику: вы можете организовать роды в домашних условиях. Если вы планируете роды на дому, то до наступления срока родов необходимо учесть несколько нюансов, чтобы обеспечить здоровье вашей собаки и ее щенков.

Даже если вы сделали выбор в пользу родов в домашних условиях, важно договориться с ветеринарным врачом о том, чтобы вы могли позвонить ему в случае каких-либо осложнений. Врач обладает бесценным опытом и сможет оказать необходимую поддержку, обеспечив безопасность всех щенков.

В доме нужно выделить определенное место, которое будет служить «гнездом» для собаки и щенков. Важно правильно обустроить «гнездо», создав комфортную, бесстрессовую обстановку для собаки и оптимальные условия для новорожденных. Вот несколько моментов, о которых стоит подумать.

«Родильный манеж» для вашей собаки

Это может быть ящик из непористого, легко моющегося материала, достаточно большой, чтобы там могли находиться мать и щенки. Застелите ящик материалами, сохраняющими тепло, которые можно без труда достать при проведении уборки в манеже: для этого идеально подходят полотенца, простыни или газеты. Если ваша собака весит более 15 кг, оборудуйте манеж «планками безопасности», на 10-15 см отстоящими от пола и от бортов ящика, чтобы собака не раздавила щенков, когда лежит в манеже.

Решающие факторы, которые необходимо учитывать при проведении родов в домашних условиях: тепло, влажность и воздух

У новорожденных щенков может легко снизиться температура тела и наступить обезвоживание, поэтому в родильной зоне важно поддерживать правильную температуру и влажность. Используйте миски с водой или увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность на уровне 65-70%, а также инфракрасную лампу для обогрева манежа.

В первые четыре дня жизни щенков температура окружающего воздуха должна сохраняться на уровне 29,5–32 °C. Затем температуру можно постепенно понижать примерно до 26,7 °C, когда щенкам исполнится от семи до десяти дней, и далее до 22,2 °C к концу четвертой недели жизни щенков. Кроме того, родильный манеж следует разместить в помещении с хорошей вентиляцией, но без сквозняков; там не должно быть слишком душно.

Обеспечьте соблюдение гигиены во время родов собаки в домашних условиях

Место для родов должно содержаться в строгой чистоте, то есть необходимо ограничить доступ людей в эту зону и регулярно проводить там уборку и дезинфекцию. Позаботьтесь о соблюдении правил личной гигиены, прежде чем войти в помещение, предназначенное для родов. Прежде чем поместить туда собаку, ее необходимо искупать или вычесать, чтобы по возможности избавить ее от паразитов и бактерий.

Перевод собаки в помещение для родов

Чтобы во время родов ваша собака чувствовала себя спокойно и расслабленно, следует познакомить ее с местом для родов и родильным «отделением» за одну или две недели до предполагаемой даты родов. Не подпускайте к собаке и месту для родов других взрослых животных, чтобы избежать попадания инфекции, и убедитесь, что собака чувствует себя в этой зоне комфортно.

Уход за собакой после родов в домашних условиях

Щенки в первые три недели жизни очень уязвимы. Первые 48 часов после рождения особенно важны для нормального развития щенка в будущем. Самые серьезные факторы риска в родах — недостаток кислорода и инфекции. Следуйте приведенным выше советам, чтобы правильно подготовить место для родов и снизить риск патологии.

Если роды прошли благополучно, несколько простых мер помогут вам эффективно поддержать здоровье новорожденных.

Постарайтесь, чтобы щенки как можно скорее после рождения начали получать материнское молоко. Если говорить точнее, это еще не молоко, а молозиво — густая субстанция, которую молочные железы собаки вырабатывают в первые часы после родов и которая поддерживает и укрепляет иммунную систему щенка. Щенки должны получить молозиво в первые 12–16 часов жизни, поэтому важно сделать все возможное, чтобы они как можно скорее начали сосать молоко матери.

Щенков рекомендуется регулярно взвешивать: это позволит следить за состоянием их здоровья и развитием. Щенки, которые не прибавляют или теряют в весе, должны быть как можно скорее осмотрены ветеринарным врачом. Следует также выявить щенков, родившихся с изначально низким весом, чтобы контролировать и поддерживать их развитие.

Пониженный вес при рождении означает, что из-за более быстрого метаболизма и других факторов такой щенок будет быстрее терять тепло и энергию. Щенки рождаются с весом, составляющим всего 1–3% от веса их матери. Пониженными считаются такие показатели веса при рождении, которые находятся в нижней четверти диапазона значений, характерных для породы вашей собаки.

Правильное ведение родов вашей собаки позволит свести к минимуму стресс после появления потомства в домашних условиях. Ваша задача — тщательно подготовить помещение и предоставить щенкам уход, в котором они нуждаются в первые, самые важные дни своей жизни.

Что нужно сделать перед рождением ребенка

Рождение ребенка — это большое событие в жизни, которое может показаться ошеломляющим. Есть над чем подумать, но подготовка может облегчить переход к отцовству.

Способы подготовки к родам

Ваше тело естественным образом готовится к родам самостоятельно, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс.

Запишитесь на курсы по подготовке к родам. Занятия по родам могут ответить на многие ваши вопросы о том, что будет происходить во время родов.Вы узнаете, как работать во время схваток и сохранять контроль, и вы будете практиковать эти стратегии, чтобы быть готовыми к родам. Большинство женщин берут с собой на занятия своего специалиста по акушерству, чтобы они могли практиковаться вместе.

Занятия обычно проводятся в вашей местной больнице или родильном доме, но ваш врач может помочь вам подобрать подходящий для вас класс. Рекомендуется посещать занятия за несколько месяцев до родов, так как они могут быстро заполниться.

Запишитесь на курсы по грудному вскармливанию. Если вы никогда раньше не кормили грудью, занятия по грудному вскармливанию являются важной частью подготовки к рождению ребенка. На этих занятиях вы узнаете, как правильно брать грудь, как держать ребенка во время кормления и как узнать, когда ваш ребенок наедается.

Вы можете найти курсы по грудному вскармливанию в вашей больнице или в местных программах поддержки. Занятия по грудному вскармливанию также дадут вам возможность встретиться с консультантом по грудному вскармливанию, который поможет вам после родов.

Посещайте курсы для родителей. Занятия для родителей могут помочь вам понять, через какие этапы пройдет ваш ребенок, как обеспечить его безопасность, как одевать и переодевать ребенка, а также как понять, что вашему ребенку требуется неотложная медицинская помощь.

Составление плана родов . План родов — это набросок того, что вы хотите от родов. Этот план поможет вашему врачу или акушерке, медсестре и вспомогательному персоналу понять ваши личные пожелания.

Вы должны обсудить свой план со своим помощником, врачом или акушеркой.Это не только поможет им понять вас, но также поможет вам выяснить, осуществимо ли то, что вы имеете в виду, и безопасно ли это для вас и вашего ребенка.

Планы родов должны быть рабочими документами. Будьте гибкими и открытыми к изменениям, поскольку роды часто не идут точно так, как ожидалось.

Посетите больницу . Знание того, чего ожидать и что делать, может помочь вам чувствовать себя более комфортно в день родов. Назначьте встречу для осмотра больницы. Медсестра или другой персонал больницы расскажет вам, где вы будете рожать ребенка и что вас ожидает во время пребывания там.Это также поможет вам выяснить, какие варианты доступны, чтобы вы могли спланировать свои роды.

Собери сумку. Вам понадобятся расходные материалы для вас и вашего ребенка в больнице. В больницах могут быть разные правила в отношении того, что они выдают мамам, а что вам нужно будет принести из дома.

Некоторые вещи, которые вы должны положить в свою сумку, включают:

  • Ваш план родов
  • Свободную и удобную одежду, такую ​​как ночная рубашка или ночная рубашка, для родов и кормления
  • От двух до трех смен одежды
  • От двух до трех мягких спортивные бюстгальтеры или бюстгальтеры для кормления
  • Прокладки для груди
  • Пять-шесть пар нижнего белья
  • Две упаковки очень больших или гигиенических прокладок для беременных  
  • Косметичка с шампунем, кондиционером, мягким мылом, дезодорантом, расческой, резинками для волос, И CHAPSTICK
  • Nipple Cream
  • Наушники
  • Книга или что-то, чтобы держать вас на занятых
  • Здоровые закуски
  • Бутылка для воды
  • Камера
  • Камера
  • Любые лекарства Вы берете
  • Спала и шляпы для вашего ребенка
  • пеленки
  • Много подгузников и салфеток
  • Одежда для дома
  • Автокресло для путешествий

Обустройте детскую и дом. Подготовка дома к приему ребенка и создание в нем безопасного и удобного места — важный шаг в подготовке к родам.

Подготовка к расходам на роды и новорожденному

Вам нужно будет планировать расходы на пребывание в больнице и регулярные осмотры для вас и вашего ребенка. Если у вас есть медицинская страховка, узнайте, как добавить ребенка в свой полис, к каким врачам вы можете обращаться и какие услуги покрываются. Узнайте, сколько денег вам потребуется для оплаты родов и визитов к врачу.

Если вам нужна помощь в оплате медицинских услуг, свяжитесь с местными и государственными департаментами здравоохранения по поводу программ в вашем регионе. Ваша местная больница или социальный работник могут сказать вам, куда обратиться за помощью и где найти бесплатную клинику для нуждающихся женщин и детей.

Обустройство детской комнаты и покупка необходимых принадлежностей могут потребовать значительных первоначальных затрат. Некоторые способы подготовиться к расходам включают:

  • Создание реестра подарков и обмен тем, что вам нужно, с друзьями и семьей
  • Попросить близкого друга или члена семьи организовать для вас вечеринку по случаю рождения ребенка ваша беременность и покупка, когда товары продаются со скидкой
  • Покупки в магазинах секонд-хенд детской одежды, бывшей в употреблении

Что происходит в больнице или родильном доме

Когда идти в больницу или родильный дом

Если это ваша первая беременность, вы можете не знать, когда вам следует обратиться в больницу или акушерское отделение.Лучше всего позвонить в больницу или отделение для консультации.

Если у вас отошли воды, вас, вероятно, попросят пройти проверку.

Если это ваш первый ребенок и у вас есть схватки, но воды не отошли, вам может быть рекомендовано подождать. Вас, вероятно, попросят прийти, когда ваши схватки:

  • регулярные
  • сильные
  • примерно через 5 минут
  • длятся не менее 60 секунд

Если вы не живете рядом с больницей, вам может потребоваться заходи, пока не дошел до этого этапа.Убедитесь, что вы знаете признаки родов и что происходит.

Вторые дети часто рождаются быстрее, чем первые, поэтому вам может потребоваться как можно раньше связаться с больницей, акушерским отделением или акушеркой.

Перед уходом из дома не забудьте позвонить в больницу или отделение и не забудьте сделать записи.

Если вы планируете домашние роды, следуйте процедуре, которую вы согласовали со своей акушеркой во время обсуждения начала родов. Убедитесь, что вы знаете признаки родов.

Чего ожидать в родильном отделении

Родильные отделения различаются, находятся ли они в больницах или акушерских отделениях, поэтому нижеследующее является лишь руководством к тому, что может произойти.

Вы можете поговорить со своей акушеркой о том, что доступно в вашей местной больнице или акушерском отделении, и о том, что вы хотели бы для своих родов.

Ваше прибытие

Если у вас есть собственные заметки, отнесите их в приемное отделение родильного дома. Вас отвезут в родильное отделение или в вашу палату, где вы сможете переодеться в больничную рубашку или другую собственную одежду.

Выберите что-нибудь свободное и, в идеале, из хлопка, потому что во время родов вам будет жарко, и вы, возможно, не захотите носить что-то тесное.

Осмотр акушерки

Акушерка спросит вас о том, что происходило до сих пор, и осмотрит вас с вашего разрешения. Если у вас домашние роды, это обследование будет проводиться дома. Акушерка попросит: 

  • измерить ваш пульс, температуру и артериальное давление и проверить мочу
  • ощупать живот, чтобы проверить положение ребенка, и записать или прослушать сердце вашего ребенка
  • , возможно, провести внутреннее обследование, чтобы найти узнать, насколько открылась ваша шейка матки, чтобы они могли определить, насколько далеко продвинулись ваши роды. Сообщите акушерке, если приближаются схватки, прежде чем она проведет это обследование, чтобы они могли подождать, пока она не пройдет

Эти проверки будут повторяться через определенные промежутки времени в течение всего родового процесса.Всегда спрашивайте обо всем, что вы хотите знать.

Если вы и ваш партнер составили план родов, покажите акушерке, чтобы она знала, что вы хотите, чтобы происходило во время родов.

Родильные залы

В большинстве родильных залов есть мягкие кресла, кресла-мешки и коврики, чтобы вы могли передвигаться во время родов и менять положение. В некоторых есть ванны, душевые или бассейны для родов. Вы должны чувствовать себя комфортно в комнате, где вы рожаете.

В некоторых родильных отделениях вам могут предложить ванну или душ.Теплая ванна может быть успокаивающей на ранних стадиях родов. Возможно, вам захочется провести большую часть работы в ванне, чтобы облегчить боль.

Роды в воде

В некоторых родильных домах есть бассейны для родов, чтобы вы могли рожать в воде. Вы можете обнаружить, что это помогает вам расслабиться.

Если роды протекают нормально, можно родить ребенка в бассейне. Поговорите со своей акушеркой о преимуществах и недостатках родов в воде. Если вы хотите один, вам нужно сделать приготовления заранее.

Узнайте больше о том, что происходит во время родов

Последняя проверка страницы: 30 ноября 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 30 ноября 2023 г.

Роды и роды у собак

Общая практика и профилактическая медицина — териогенология

БУДЬТЕ ГОТОВЫ

Роды могут быть пугающим, запутанным и болезненным опытом как для собаки, так и для владельца.Знание и понимание нормальных родов и родоразрешения, а также надлежащий уход за беременными могут помочь сделать процесс более гладким и помочь вам понять, что является нормальным и когда пора привлекать ветеринара.

БЕРЕМЕННОСТЬ

У суки, суки, беременность длится 63 дня. Однако определить точное время зачатия сложно, так как сука может быть восприимчивой к самцу до и после овуляции. По этой причине время от размножения до родов обычно составляет от 58 до 70 дней.Ваш ветеринар может помочь сузить эти временные рамки, изучив клетки стенки влагалища.

Имейте в виду, что если ваша сука спарилась, это не значит, что она беременна. Некоторые собаки даже покажут признаки беременности, но на самом деле не будут беременны. У собак наблюдается явление, известное как ложная беременность или псевдоциезис. Для подтверждения беременности рекомендуется обследование у ветеринара с помощью ультразвука и, возможно, рентгена.

ПИТАНИЕ

После подтверждения беременности очень важен правильный уход за будущей матерью.Перед вязкой убедитесь, что ей сделаны все прививки. Не рекомендуется вакцинировать собаку во время беременности. Кроме того, убедитесь, что она дегельминтизирована, а ее анализ на бактерию, известную как бруцелла, дал отрицательный результат. Эти бактерии могут вызывать аборты у собак, а также заразны для людей.

После осеменения и зачатия большинство сук чувствуют себя хорошо в течение первых 4-5 недель беременности и не нуждаются в каком-либо специальном лечении. Ситуация начинает меняться в последнем триместре (с 5 по 6 неделю).Младенцы начинают быстро развиваться, и это приводит к значительному истощению питания матери. В это время вы можете подумать о постепенном изменении ее диеты на диету типа роста или корм, специально предназначенный для беременных или кормящих сук. Продолжайте эту диету в течение оставшейся части беременности и до тех пор, пока щенки не будут отняты от груди. Витамины или другие добавки не рекомендуются и не нужны. При правильном питании ваша собака будет получать необходимое количество питательных веществ. Чрезмерное количество может фактически привести к врожденным дефектам.

Не начинайте кормить собаку более калорийным кормом до последнего триместра. Это может привести к набору веса и отложению жира. Это может вызвать трудности с сохранением беременности и может привести к проблемам с рождением щенков.

ПОДГОТОВКА К ПОСТАВКЕ

По мере приближения времени родов вы можете сделать коробку для родов, чтобы обеспечить безопасное и чистое место для родов вашей собаки. Ящики для щенков предназначены для того, чтобы мать могла легко получить к ним доступ, но они не были защищены для вновь прибывших.Вы можете использовать дерево, пластик или любой другой строительный материал, который легко чистить. Сделайте ящик достаточно большим, чтобы сука могла удобно вытянуться. Убедитесь, что борта достаточно низкие, чтобы мать могла переступить через них, и поставьте коробку в теплое, сухое место без сквозняков. Если есть возможность, постарайтесь выбрать тихое и уединенное место. Сначала положите газеты на дно коробки, чтобы их было легче чистить. Как только все щенки родятся, постелите одеяла или полотенца, чтобы обеспечить опору для щенков. Имейте в виду, что вы должны приучить суку к родильному дому до родов.Если нет, она может сама принять решение о том, где родить щенков – и это может быть шкаф, куча свежего чистого белья или даже посреди вашей кровати!

Дополнительным советом является осмотр вашей собаки ветеринаром ближе к концу беременности. Тщательный медицинский осмотр, а также УЗИ или рентген могут помочь определить, сколько щенков вы можете ожидать. Таким образом, вы будете знать, когда она закончит рожать, а не только в очередной фазе отдыха между щенками.

ТРУД И ДОСТАВКА

По мере приближения времени родов мониторинг температуры тела суки два раза в день поможет предупредить вас о приближающихся родах.Примерно за 24 часа до начала родов будет временное понижение температуры тела. Нормальная температура составляет от 101 до 102,5 градусов по Фаренгейту. За 24 часа до родов температура может упасть до 98–99 F.

СТАДИЯ РОДОВ I

После снижения температуры начинается I период родов, характеризующийся беспокойством и беспокойством. Вы можете заметить одышку, хождение взад-вперед, отказ от еды и, возможно, рвоту. Начинается гнездовое поведение. Пришло время поместить ее в коробку для щенков (надеюсь, она уже привыкла к коробке).Устроившись в родильном боксе, вы можете заметить, что она перетаскивает туда одежду или ткань, чтобы сформировать удобную кровать. Возможно, вы захотите снять любую одежду, когда начнется щенение, иначе эти предметы одежды могут остаться в пятнах.

Эта стадия родов обычно длится от 6 до 12 часов. В конце I стадии шейка полностью раскрыта. Если ваша собака не начала щениться в течение 24 часов после начала I стадии родов, рекомендуется ветеринарная помощь.

СТАДИЯ РОДОВ II

Стадия II родов определяется как часть родов, когда рождается щенок.Начинаются видимые схватки. Живот напрягается и сука начинает тужиться. Это действие будет похоже на попытку суки испражняться.

Первый щенок должен родиться в течение 1-2 часов после начала схваток и потуг. Ветеринарная помощь настоятельно рекомендуется, если первый щенок не родился в течение 2 часов после начала схваток.

После рождения щенка у суки может наступить фаза покоя, которая может длиться до 4 часов.Снова начнется активное натуживание и родится больше щенков. Если вы знаете, что есть еще щенки, которые еще не родились, а период отдыха превышает 4 часа, необходима ветеринарная помощь. Эта фаза отдыха может не наступать после каждой доставки. Иногда может быстро родиться несколько щенков.

СТАДИЯ РОДОВ III

После рождения щенка у суки могут начаться роды III стадии. Это время выхода плаценты после рождения и обычно происходит через 5-15 минут после рождения щенка.Если несколько щенков рождаются быстро, несколько плацент могут быть изгнаны одновременно. После отхождения плаценты сука вернется ко II стадии родов. Она может продолжить фазу покоя или начать сокращаться. Во время родов сука будет колебаться между стадиями родов II и III, пока не родятся все щенки. Очень важно следить за количеством плацент. Плацент должно быть столько же, сколько щенков. Если плацента останется в матке, сука в конечном итоге сильно заболеет.

ПОМОЩЬ

Как только щенок родился (ощенился), мать должна немедленно приступить к чистке щенка. Она должна начать энергично лизать щенка, вынуть его из амниотического мешка, если он все еще присутствует, и жевать пуповину. Сука может даже проглотить плаценту. Это не обязательно и иногда может привести к рвоте и диарее. Своевременное удаление плаценты может помочь вам отслеживать, сколько плацент она уже отошла.

Те щенки, которые родились еще в мешке, нуждаются в немедленной помощи.Если мать не открывает мешок и не начинает мыть щенка, вы должны помочь. Разорвите мембрану мешка и начните мыть и растирать щенка чистым сухим полотенцем. Чистка других щенков может быть необходима, если мать не проявляет особого интереса к своим новорожденным. Перевяжите пуповину на расстоянии около 1 дюйма от стенки живота с помощью веревки, нити или зубной нити. Отрежьте шнур с другой стороны галстука. Чистите и энергично трите щенка, пока не услышите плач. Поместите щенка обратно к новой маме и убедитесь, что она позволяет щенкам сосать грудь.

Быть готовым помочь и понять уход за новорожденным щенком очень важно, чтобы помочь матери и ее детям на этих первых этапах жизни.

Статьи Главная

Уход за собаками

Уход за кошками

Болезни

Симптомы

Библиотека лекарств

Тесты

Процедуры

Подготовка к родам: 11 вещей, которые нужно сделать перед рождением ребенка

Беременность полна сюрпризов, и каждый ребенок индивидуален.Выяснение пола вашего ребенка, обнаружение страсти вашего малыша к пинкам ребер в 3 часа ночи и попытка определить, когда вы, наконец, встретитесь с ним или с ней, — это весело, но иногда напряжно.

Я всегда говорю своим пациентам, что, несмотря на все наши усилия, большую часть времени… ребенок главный. Беременность одновременно внушает благоговейный трепет и смиряет, а дети умеют учить мам (и меня) «плыть по течению».

Тем не менее, подготовка к родам и организованность могут обеспечить чувство спокойствия и контроля во время вихря беременности.

По мере того, как вы приближаетесь к третьему триместру беременности, перед рождением вашего ребенка нужно уладить множество дел. Хотя вам не нужно делать все сразу в 28 недель, я рекомендую начинать понемногу, чтобы не переутомиться и избежать стресса, если ваш ребенок решит родиться раньше, чем ожидалось.

Регистрация в больнице

Никто не хочет прийти со схватками и понять, что впереди куча документов.Вам следует зарегистрироваться в больнице заранее. Лучшее время для предварительной регистрации — в идеале до третьего триместра (между 20 и 26 неделями), чтобы избежать икоты. Фактически, при первом посещении акушерства вы можете попросить свой регистрационный пакет — таким образом вы сможете заполнить его, когда у вас будет время.

Осмотр больницы

Посещение отделения родовспоможения в вашей больнице поможет вам понять, чего ожидать, куда идти, и, вероятно, поможет вам подумать над вопросами, о которых вы даже не догадывались.Медицинский персонал покажет вам сортировку, роды и послеродовое отделение. Они обсудят с вами, когда звонить врачу и когда идти в больницу. Они также могут поговорить с вами о том, какое оборудование и персонал доступны на месте, чтобы поддержать вас во время родов, например, беспроводное наблюдение, ароматерапия, мячи для родов, приседания и зеркала, чтобы поддерживать вашу мотивацию во время родов. Экскурсия также поможет вам познакомиться с медперсоналом. Вы даже можете увидеть дружелюбное лицо из вашего тура во время доставки.

Посещение занятий по рождению ребенка

Я призываю всех своих пациенток посещать занятия по рождению ребенка в третьем триместре. Быть молодой мамой может быть тяжело, и занятия могут помочь вам подготовиться к родам, ухаживать за новорожденным и кормить грудью. Также всегда полезно пройти курс сердечно-легочной реанимации младенцев. Никогда не знаешь, когда сможешь спасти жизнь своему ребенку (или ребенку другой мамы).

Выбрать педиатра

В то время как ваш акушер будет любить охать и охать над этими милыми маленькими пальцами рук и ног, вам понадобится отличный педиатр, который будет заботиться о вашем новорожденном после родов.Ваш акушер может предоставить вам список отделений, в которых он работал в прошлом. Я рекомендую вам поговорить с вашей семьей и друзьями, чтобы узнать, кто может подойти вам лучше всего.

Вам следует связаться с педиатрическим кабинетом, чтобы узнать о новом процессе обслуживания пациентов и убедиться, что эта практика связана с вашей страховкой. Многие педиатрические кабинеты также предлагают встречу в формате «встречи и приветствия», чтобы узнать, нравится ли вам врач. Как правило, этот визит является быстрым, но он может помочь вам получить представление о личности педиатра и его клиническом подходе, а также задать несколько вопросов.

Вашему педиатру не обязательно иметь привилегии в больнице, где вы планируете рожать. Во многих больницах есть педиатры, которые принимают роды и ухаживают за новорожденными в больнице. Если у вашего педиатра есть привилегии в вашей больнице, он или она может осмотреть вашего ребенка в больнице. В противном случае педиатр больницы будет заботиться о вашем новорожденном до выписки, а ваш педиатр осмотрит вашего ребенка, как только вы покинете больницу.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — это прекрасно.Он обеспечивает вашего ребенка необходимыми питательными веществами, укрепляет его или ее иммунную систему, способствует установлению связи между матерью и ребенком, и, в довершение всего, это бесплатно. При этом грудное вскармливание не всегда легко и может быть серьезным источником стресса. Я призываю всех своих новых мам и всех мам, у которых в прошлом были проблемы с грудным вскармливанием, посетить консультанта по грудному вскармливанию во время пребывания в больнице (ваш врач может организовать это) и после выписки домой.

Изучите информацию о молокоотсосе

Молокоотсос может стать спасением для многих мам.От нагрубания и закупорки молочных протоков до втянутых или плоских сосков — молокоотсос может помочь вам создать или поддерживать выработку грудного молока. Если вам нужно вернуться на работу, отправиться в путешествие или разлучиться с ребенком, вам может понадобиться молокоотсос.

Вы можете купить или арендовать молокоотсос. Большинство страховок покрывает расходы на покупку электрического молокоотсоса. Программа WIC Министерства сельского хозяйства США также может помочь оплатить молокоотсос и расходные материалы. Ваш врач может выписать рецепт на молокоотсос в третьем триместре.Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, так как это может ограничить количество доступных брендов. Ваша страховка может не доставить ваш молокоотсос до последних нескольких недель беременности.

Существует много превосходных марок молокоотсосов, и мы рекомендуем ознакомиться с отзывами и поговорить с семьей и друзьями, чтобы решить, какой молокоотсос лучше всего подходит вам. Выбор молокоотсоса очень индивидуален, и идеального выбора не существует. Молокоотсосы являются медицинскими устройствами и, как правило, не могут быть возвращены после вскрытия, поэтому обязательно изучите свой выбор.

Если вы решите арендовать или одолжить молокоотсос, убедитесь, что он предназначен для нескольких пользователей или отсос «больничного класса». Для таких насосов потребуется новый набор трубок и воронок для каждой новой мамы, чтобы снизить риск заражения. Вы можете арендовать молокоотсос в некоторых магазинах товаров для детей, медицинских товаров, у консультантов по грудному вскармливанию или в больницах.

Вам не нужно брать с собой молокоотсос в больницу — при необходимости его вам предоставят в больнице.Однако, если вам нужна помощь в изучении настройки и использования молокоотсоса, вы можете принести его с собой, и консультант по грудному вскармливанию может вам помочь.

Выбрать и установить автокресло

Малыш на борту!

Перед выпиской из больницы вам нужно будет подготовить и установить автокресло, поэтому не забудьте начать этот процесс заранее. Автокресла следует устанавливать на заднем сиденье лицом к задней части автомобиля. Вы захотите попробовать застегнуть и разблокировать пряжку и изменить длину ремней в магазине.Проверьте ограничения по высоте и весу сиденья, чтобы узнать, когда вам нужно будет изменить его по мере роста вашего новорожденного. Если вы покупаете или берете в аренду подержанное автокресло, проверьте срок годности и убедитесь, что оно не побывало в аварии.

Обязательно зарегистрируйте свое автокресло у производителя или в Интернете, чтобы получать обновления и информацию об отзыве. После того, как вы установили автокресло, вы можете отнести его на станцию ​​техосмотра, чтобы убедиться, что все готово к вашей первой поездке домой из больницы.

Дополнительную информацию о том, как выбрать автокресло, можно найти на веб-сайте Национальной службы безопасности дорожного движения.

Упакуйте детскую сумку

Вы не хотите собирать вещи после того, как отошли воды. В Интернете есть бесконечные списки и видеоролики о том, что упаковать в свою больничную сумку. Вот общий фаворит: www.whattoexpect.com/pregnancy/checklist/hospital-packing.aspx.

Вам нужно взять с собой важные документы, такие как удостоверение личности, страховые карты и план родов, а также телефон или фотоаппарат. Вы можете принести свою собственную больничную одежду, если хотите, но имейте в виду, что роды могут быть грязными.Я рекомендую взять с собой что-нибудь, чтобы занять вас во время долгих родов. В большинстве больниц есть телевизор и DVD-плееры, но ноутбук, книга или набор карт могут иметь большое значение.

Важное значение имеет свободная одежда для беременных. Ваш живот не уменьшится сразу после родов (обычно он возвращается примерно к тому размеру, который был у вас на шестом месяце беременности), и вам захочется чувствовать себя комфортно. Не забудьте бюстгальтер для кормления и подушку для кормления.

Если у вас есть какие-либо специальные рецепты или ингаляторы, вы должны принести их в больницу.В то время как больницы могут предоставить большинство рецептов, иногда производится замена.

Вашему ребенку понадобится сменная одежда для выписки из роддома, варежки/носки и детская книжка, если это необходимо. В больнице вам предоставят гигиенические прокладки, ланолиновый крем, подгузники, салфетки, одеяла и бутылочки/пустышки/смеси, если это необходимо. Оставьте ценные вещи, такие как украшения, дома.

Создайте свой план родов

Поскольку роды могут быть непредсказуемыми, лучший план родов — гибкий.Чрезвычайные ситуации могут случиться, и ваша безопасность и безопасность вашего ребенка всегда на первом месте. При этом план родов является ценным инструментом для подготовки к родам. Это открывает возможность обсуждения и общения между вами, вашим партнером, вашим акушером и медицинским персоналом о ваших ценностях и предпочтениях.

Ваша больница, ваш акушер и ваши факторы риска могут ограничивать доступные варианты, поэтому я призываю пациентов обсуждать свои предпочтения со своим врачом. Как правило, ваш план родов постоянно обсуждается как до, так и во время родов, и ничего страшного, если ваши решения изменятся.

Как правило, такие вмешательства, как эпизиотомия, родоразрешение с применением вакуума или щипцов, а также кесарево сечение, проводятся только в тех случаях, когда они необходимы по медицинским показаниям. Ваш врач должен обсудить эти вмешательства с вами, если они станут необходимыми.

В противном случае необходимо учитывать ряд факторов, в том числе:

  • Вы хотите дождаться естественных родов, или вы хотите провести плановую индукцию, или у вас есть проблемы со здоровьем, которые требуют более ранних родов?
  • Вы хотите перейти на «все натуральное» или принять обезболивающие?
  • Каких посетителей вы хотите видеть в комнате?
  • Кому ты хочешь перерезать шнур?
  • Вы хотите сделать банк пуповинной крови?
  • Вы хотите взять ребенка на руки сразу после родов или предпочитаете, чтобы его или ее сначала вымыли и взвесили?
  • Какие планы на грудное вскармливание?
  • Если ваш ребенок мальчик, хотите вы делать обрезание или нет?

 

Заранее обдумав эти вопросы, вы действительно сможете определить, что для вас важно (а что нет).

Подумайте об обезболивании

Все роды уникальны, и уровень боли может быть разным. Некоторые пациенты могут предпочесть «все натуральное». Существует несколько методов обезболивания, в том числе метод Ламаза и метод Брэдли, в которых используются движения, позиционирование, дыхание и массаж. Если вы планируете перейти на натуральное питание, я рекомендую ходить на занятия для подготовки.

Анестезия также доступна в нескольких формах. Ваш выбор анестезии может зависеть от того, насколько далеко зашли ваши роды, и от каких-либо медицинских осложнений.

Анестезиолог вводит эпидуральную анестезию, чтобы заглушить боль при схватках и родах. Эпидуральная анестезия не влияет на ребенка, и данные показывают, что эпидуральная анестезия также не замедляет течение родов. Эпидуральная анестезия может иметь случайные побочные эффекты, включая низкое кровяное давление или головные боли. Их часто можно лечить внутривенным введением жидкостей, но иногда могут потребоваться другие вмешательства.

Обезболивающие препараты

также доступны для облегчения боли при схватках.Однако, поскольку внутривенные обезболивающие препараты проходят через кровоток, они могут повлиять на ребенка. Обезболивающие внутривенно обычно не вводят непосредственно перед родами, так как они могут повлиять на способность вашего ребенка дышать и плакать после родов. Внутривенные обезболивающие могут вызвать сонливость, головокружение или тошноту.

Местная анестезия, или блокада половых органов, представляет собой инъекцию обезболивающих препаратов в нервы, чтобы облегчить родовую боль. Он не помогает при болях при схватках и используется непосредственно перед родами.

Рассмотрите возможность хранения пуповинной крови

Пуповинная кровь – это кровь ребенка, которая остается в пуповине и плаценте после рождения. Он содержит стволовые клетки, которые можно использовать для лечения некоторых видов заболеваний. Есть много различных частных компаний, которые предлагают банкам пуповинную кровь для семей. Если вы решите воспользоваться банковским переводом, сообщите об этом своему врачу и принесите свой набор на роды. Вы также можете рассмотреть возможность сдачи пуповинной крови, если вы заинтересованы.

 

Следующие шаги:

Что ожидать в день рождения

Убедитесь, что вы готовы, когда придет время рожать ребенка.Прежде чем родить, знай:

Кому звонить и куда идти

Если вы подозреваете, что у вас роды, позвоните своему врачу. Поговорите с ним или с ней до наступления срока родов, чтобы узнать, куда идти и где припарковаться, когда вы приедете в родильный дом для родов.

Позвоните по номеру 911, если вы считаете, что попали в экстренную ситуацию. Скорая помощь отвезет вас в ближайшую больницу.

Что взять с собой

Когда вы приедете в родильный дом, вам понадобится только небольшая сумка с несколькими предметами для родов.Весь остальной багаж оставьте в машине. Эти предметы можно получить после рождения ребенка.

Контрольный список упаковки

  • Футляр для контактных линз и раствор для очков
  • Детская книжка для следов, при желании
  • Носки
  • Расческа, заколки или резинки для волос
  • Зубная щетка и зубная паста
  • Ваш выбор музыки для работы с
  • Шарик для родов (может быть предоставлен больницей) и/или другие вспомогательные средства для родов
  • Увлажняющий крем для губ
  • Лосьон или масло без запаха для массажа
  • Тапочки или удобная обувь
  • Камера
  • Мобильный телефон и зарядное устройство
  • Список телефонов
  • Ноутбук с зарядным устройством, по желанию
  • Подушки, если вы предпочитаете свои (пожалуйста, не используйте белые наволочки, чтобы ваши подушки не приняли за собственность больницы)
  • Удобная одежда
  • Закуски и напитки со слабым запахом
  • Толстовка на случай, если вы хотите, чтобы в родильном зале было прохладно
  • Одежда для сна, включая халат (во время пребывания вы можете носить больничный халат)
  • Обувь или тапочки для ношения в больнице
  • Бюстгальтер для кормления
  • Личные туалетные принадлежности (предоставляются гигиенические прокладки, белые сетчатые трусики и прокладки для кормления)
  • Удобная одежда для поездки домой
  • Пижамы или свободная одежда для сна
  • Обувь или тапочки для ношения в больнице
  • Личные туалетные принадлежности
  • Одежда для отдыха
  • Детское автокресло (запишитесь на бесплатную проверку автокресла)
  • Один или два выстиранных комплекта и подходящая верхняя одежда для поездки домой
  • Если Bella Baby Photography доступна, вы можете рассмотреть специальный наряд для фотографий новорожденных (покупка не является обязательной)
  • Подгузники, одежда и удобные одеяла будут предоставлены после родов (не берите с собой выданную в больнице одежду и одеяла)

10 вещей, которые вам нужно знать о родах

Для многих будущих мам, помимо радости от того, что вы беременны, и радости от ожидания маленького человека, есть одна небольшая ложка дегтя.Только как этот ребенок собирается выбраться? По мере приближения срока родов беспокойство может возрасти.

Вам будет трудно найти группу будущих мам в третьем триместре, чьи разговоры не вращались о родах. Наш список может помочь вам подготовиться, так что вы идете во всеоружии!

1. Может быть так, как вы хотите

Узнайте больше о различных вариантах родовспоможения здесь

Вам не обязательно рожать так, как вы думаете, «ожидаемым» — в родильном отделении местной больницы.Это ваш ребенок и ваше тело, и если вы беременны с низким уровнем риска, у вас может быть выбор домашних родов, родильного отделения или родильного бассейна.

Это тоже не высечено на камне — если вы решите в дальнейшем попробовать другой вариант, вы можете передумать вплоть до конца беременности.

Найдите время, чтобы узнать, какие варианты доступны в вашем регионе. Ближайшая больница, как правило, является лучшим вариантом, чтобы вы могли быстро добраться туда для дородовых осмотров и самих родов.Но если рядом с вашим домом есть несколько больниц, вы должны иметь возможность выбрать, какая из них подходит вам лучше всего.

2. Трудно сказать, что произойдет

Точно так же многие будущие мамы хотели бы заглянуть в будущее, чтобы узнать, как оно будет происходить. Без хрустального шара лучшее, что вы можете сделать, это быть максимально подготовленным.

Если есть какой-то конкретный аспект, который вас беспокоит, например, боль или место, где она может произойти, решите ее, вооружившись знаниями.Прочтите и поговорите о различных методах обезболивания со своим учителем NCT или акушеркой и спросите, можете ли вы заранее посетить родильное отделение или бассейн для родов, где вы планируете рожать ребенка.

Посещение занятий NCT — это действительно полезный способ рассказать о своих проблемах и, возможно, услышать, о чем беспокоится ваш партнер. Работа над планом родов и изучение способов облегчения боли также могут действительно помочь развеять ваши опасения.

3. Об этом может быть страшно подумать, и это нормально

Как и в случае любого серьезного неизвестного события, которое в значительной степени находится вне вашего контроля, естественно нервничать.Многие мамы говорят, что дыхательные техники или подход к родам с другим мышлением действительно помогли во время родов.

Лу Джонс, мама Холли, Сэма и Джорджа из Twickenham, Hounslow & District NCT, говорит: «Я поняла, что то, как я воспринимаю труд, потенциально может оказать положительное влияние, и это произошло! Я прочитала пару книг о гипнозах, в которых подчеркивалась важность думать о схватках как о «ощущениях», а не как о «боли», и рассматривать каждую схватку как приближающую вас на один шаг к встрече с ребенком.

Если вы считаете, что это может сработать для вас, дайте себе достаточно времени, чтобы узнать о дыхательных техниках или гипнозах и, возможно, пройти несколько занятий. Это может помочь вам почувствовать себя более уверенным в том, что у вас есть способ справиться с тем, что происходит.

4. Вы узнаете, когда у вас начнутся роды

Это вопрос, который хочет знать каждая роженица – как узнать, когда у вас начнутся роды? Ответ: ты узнаешь!

В предыдущие дни вы могли чувствовать себя очень уставшим.Затем, прежде чем вы начнете роды, у вас может быть «шоу», когда слизистая пробка, закупоривающая шейку матки, отходит.

Одна мама из NCT увидела, что у нее было шоу во время перерыва на туалет в парикмахерской, и инстинктивно поняла, что ей нужно идти домой и отдыхать!

Не у каждой женщины отходят воды, когда начинаются роды, у большинства это не так. Признаки могут быть просто регулярными, усиливающимися болями внизу живота, такими как сильные менструальные боли и боли в пояснице.

Дородовая воспитательница и акушерка NCT Дот Пэрри говорит: «К сожалению, нет ни определенной формулы, ни установленных временных рамок.Если вы думаете, что что-то происходит, позвоните акушерке и поговорите — это их работа, так что не нервничайте, даже если это не ваш срок».

5. Партнёры действительно могут помочь

Присутствие партнера во время родов является естественным выбором для многих будущих мам. Будь то партнер, родитель или друг, наличие любимого человека рядом с вами может сократить время родов и сделать их более приятными.

Некоторые мамы также предпочитают иметь с собой доул, которые могут помочь вам обоим на протяжении всего процесса.Помните, что рождение ребенка — это один из самых интимных моментов в вашей жизни, и вы не должны чувствовать давление из-за того, что у вас есть кто-то, кого вы не хотите.

Убедитесь, что ваш партнер по родам может быть доступен в кратчайшие сроки, когда у вас начнутся роды, даже если они произойдут на несколько недель раньше или на неделю или две позже.

Узнайте в больнице, какие варианты есть у вашего партнера по родам после родов – как долго ему разрешено оставаться и есть ли для него кровать или кресло с откидной спинкой.Упакуйте в больничную сумку закуски и одежду для вас обоих.

6. Вы можете сделать это

Прочтите здесь о разных стадиях родов и советы для партнеров по родам

Бриджит Дэвис, мама Руби и член отделения NCT в Ноттингеме, вспоминает, как паниковала, когда у нее начались роды, и почти жалела, что не может повернуть время вспять на девять месяцев и принять решение никогда не иметь детей. Скорее это, чем столкнуться с следующие несколько часов!

Дело в том, что от естественных родов до кесарева сечения не существует простого и безболезненного способа рождения вашего ребенка.Но вам будет трудно найти маму, которая скажет, что держать ребенка на руках потом не стоит каждой секунды. Особенно учитывая, сколько из них продолжают делать это снова.

На практическом уровне существует множество вариантов, которые вы обсудите на занятиях по NCT, которые помогут вам справиться с болью во время родов. В этот день вы можете не обнаружить, что они вам нужны или не нужны, но стоит изучить все варианты и внести в свой план родов то, что вы хотели бы или не хотели бы иметь.

7.Оставайтесь активными и мобильными

Образ женщины, лежащей на спине на кровати, может быть тем, как часто изображают роды. Но есть вероятность, что последнее, что вам захочется делать, когда у вас начнутся роды, — это оставаться на месте.

Мелани Брайт, мама Сиенны и Джо из филиала NCT в Западной Камбрии, говорит: «Моя свекровь приходила помочь присмотреть за моим старшим, когда у меня родился сын, и мой муж подумал, что я сошла с ума из-за того, что заправила постель». для нее, когда у меня начались роды! Но мне нужно было двигаться, меньше всего мне хотелось сидеть без дела.

На самом деле, активность во время родов творит чудеса. Это может помочь вам отвлечься для начала, а затем побудит вас двигаться вперед по мере продвижения родов. И оставаться в вертикальном положении означает, что гравитация помогает толкать ребенка вниз. На корточках или на коленях на самом деле гораздо более естественное положение для выхода вашего ребенка, чем лежа.

8. Рождение может быть смущающим

Многие женщины стесняются идти из раздевалки в бассейн в костюме.Так что мысль о том, чтобы быть голым перед совершенно незнакомыми людьми, заставляет их съеживаться.

Аналогичным образом, для мам, которые даже не мечтают о том, чтобы их партнер был в ванной, когда они ходят в туалет, представление о том, что они увидят во время родов, может быть унизительным.

Но помните, что акушерки и врачи уже видели бесчисленное количество рожавших мам, и уж точно не будут думать о размерах вашего зада!

Что касается вашего партнера, поговорите с ним заранее о том, насколько вам удобно, чтобы он видел.

И да, может случиться так, что во время потуг тоже может выйти какашка. Но кого это волнует? Вы, конечно, не будете, и никто другой там не будет. Акушерки просто незаметно сотрут его — вы, вероятно, даже не узнаете, что это произошло.

9. Так что не сдерживайтесь!

Труд — не время для вежливости или церемоний. Возможно, вы не из тех людей, которые в повседневной жизни будут кричать, ругаться, требовать внимания или просить людей уйти. Но роды немного похожи на то, как ваше тело берет верх, и вам просто нужно идти с ним!

Делайте то, что, по вашему мнению, должно делать ваше тело — стонайте, кричите или просто молчите и сосредоточьтесь на том, что происходит.Такие техники, как гипнотерапия, могут помочь вам осознать, что у вашего тела все в руках, и вы должны просто согласиться с ним.

Лу Джонс соглашается: «Было полезно понять, что рождение ребенка — это естественная функция организма, и мне нужно было довериться тому, на что способно мое тело».

10. Роды — это только начало мамы

В конце концов — и хотя это легче сказать, чем сделать — не пытайтесь не сосредоточивать все свое внимание на самой работе.

Одна мама двоих детей из отделения NCT в Харинги говорит: «Хотел бы я меньше беспокоиться о родах и больше изучать такие вещи, как определение того, правильно ли ребенок берет грудь и плачет ли он, потому что голоден». или устал.

‘Потому что, когда ты возвращаешься домой, как бы прекрасно это ни было, ты предоставлен самому себе.’

Дополнительная поддержка и информация

По большому счету труд длится очень короткое время, тогда как забота о совершенно новом человеке будет продолжаться всю жизнь. А чтение о жизни с новорожденным также отвлечет вас от всех тех вопросов и тревог, которые крутятся в вашей голове по поводу родов!

Если вы беспокоитесь о том, что произойдет во время родов, и хотите узнать, как к ним подготовиться, ознакомьтесь с нашими статьями обо всем, от обезболивания до планирования родов, здесь

признаков и этапов родов » Планкет

На первом этапе родов ваше тело готовится к родам.

У меня роды?!

Вопрос может показаться глупым, но на самом деле это не так. Если вы впервые стали мамой, вполне нормально не знать, чего ожидать.

Вот почему у вас есть ведущий специалист по уходу за беременными (LMC) и такие организации, как Plunket, чтобы поддержать вас вместе с вашим ванау и друзьями.

Узнайте о дородовых занятиях Планкета.

Ранние роды: «Разминка»

Это ваше тело начинает родовой процесс, и все начинается гормонально с окситоцина – гормона любви.Эта стадия может длиться несколько дней.

Постарайся расслабиться. Чтобы сделать этот этап немного более комфортным, вам может быть полезно:

  • пойти на прогулку
  • медитировать или выполнять расслабляющие дыхательные техники
  • принять душ или ванну
  • сменить позицию.

Вот некоторые признаки того, что в вашем организме начинаются ранние роды:

  • «шоу» . Когда шейка матки начинает открываться, вы можете заметить густые выделения из влагалища.Он может быть прозрачным, кровавым или коричневым по цвету и на ощупь будет густым и липким. Это была слизистая пробка, закрывавшая вход в матку, помогая защитить ребенка от бактерий или инфекций.
  • ваш «водоотвод» – это может быть медленная утечка или большой поток жидкости из влагалища (она будет пахнуть иначе, чем моча). Свяжитесь с вашим LMC, когда это произойдет, и:
    • Проверьте цвет воды , чтобы увидеть, не выглядит ли она грязной, зеленоватой или коричневой.Это может быть меконий, первый стул вашего ребенка, что может быть признаком того, что ребенок в бедственном положении.
  • у вас возникают судороги внизу живота, немного похожие на менструальную боль или боль в пояснице. Это ваши схватки начинаются.

Вы знаете, что роды начались, когда ваши схватки:

  • регулярные (например, каждые пять минут)
  • сильный (уже точно не ощущаются менструальные спазмы!)
  • длится примерно 45-60 секунд, а
  • с разницей в пять минут.

Когда это начнет происходить, вам, вероятно, пора отправиться в больницу или родильный дом, или к вам приедет акушерка, если вы рожаете дома.

Что такое схватки?

Во время первого периода родов схватки подготавливают родовые пути к выходу ребенка, вызывая раскрытие (расширение) шейки матки, ее размягчение, укорачивание и истончение.

На втором этапе родов схватки помогают вытолкнуть ребенка, а на третьем этапе помогают вытолкнуть плаценту.

На что похожи схватки?

  • Ваш живот напрягается и напрягается, а затем расслабляется.
  • В начале схватки напоминают менструальные спазмы и длятся около 20-40 секунд. Вы также можете почувствовать боль в нижней части спины.
  • По мере продолжения родов ваши схватки будут длиться дольше и становиться более интенсивными/болезненными.

Активные роды: растущая интенсивность

Это когда шейка матки раскрывается с 4 см до 7 см, и роды становятся намного более интенсивными.

Ваши схватки становятся сильнее, чаще и чаще, и вы можете испытывать:

  • судороги в ногах
  • плохое самочувствие/тошнота
  • давление в спине
  • у вас отошли воды, если еще не отошли.

Если вам нужна эпидуральная анестезия , сейчас самое подходящее время для этого.

На этом этапе вам может быть полезно:

  • использовать миримири/массаж для расслабления
  • используйте швейцарский/родильный мяч
  • делать каракия/молитва и вайата/песня
  • прогуляться (останавливаясь, чтобы дышать во время схваток)
  • принять душ или ванну
  • изменить позиции
  • используйте грелку или грелку.

Переход: Почти готов

Переходная фаза — это когда вы переходите от раскрытия 8 см к полному раскрытию (10 см), и это часто самый сложный и интенсивный этап родов.

К счастью, он, как правило, и самый короткий. Переход обычно длится от 15 до 60 минут.

На этом этапе ваши схватки будут очень короткими и могут длиться 60-90 секунд. Они также будут самыми сильными и болезненными.

Вы также можете испытывать:

  • потливость, ощущение жара или озноба
  • плохое самочувствие/тошнота
  • дрожь или тряска
  • чувствует себя разбитым и не может продолжать без болеутоляющего средства.

На этом этапе, как правило, уже слишком поздно для эпидуральной анестезии, но газ может помочь, если у вас немного более длительный переходный период.

Во время этой трудной (но короткой!) части родов вам может быть полезно:

  • оставаться в вертикальном положении (если вы не принимали медикаментозное обезболивающее) – гравитация помогает
  • сосредоточьтесь на своем дыхании – сосредоточьте все свое внимание на вдохе и выдохе
  • пусть ваш партнер по рождению будет рядом, оказав вам много поддержки
  • делать каракия/молитву
  • издавать низкие звуки во время схваток, сосредотачиваясь на звуке вроде «ох» или «ааа» при выдохе
  • тяжело дышит во время схваток
  • смените положение — продолжайте двигаться, чтобы отрегулировать положение таза, чтобы поддерживать опускание ребенка.

Утешайтесь тем фактом, что труднее всего роды перед рождением ребенка.

Продолжайте, вы почти у цели!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.