Как уберечь детей от простуды?
Родители знают, что с наступлением похолодания у большинства людей иммунитет ослабевает. Однако, какой бы не была погода, жизнь отменить нельзя, и мы одеваем потеплее детей, ведем их в детский сад или отправляем в школу, на праздники, в театр и т.д.. В этот период особенно необходимо защитить свою семью от воздушно-капельных инфекций, необходимо соблюдать правила гигиены: мыть руки, возвращаясь с улицы, промывать нос, проветривать помещения, проводить регулярные влажные уборки, но прежде всего – укрепить защитные функции организма и, в первую очередь — позаботиться о слизистой оболочке носа и горла. А ведь в отопительный сезон, когда сухой воздух от батарей ослабляет защитные свойства слизистой оболочки носоглотки, дает вирусам дополнительный шанс, и заболеваемость простудой или гриппом у детей и взрослых резко возрастает. Слизистая оболочка носоглотки – первый и главный защитный барьер на пути вирусов ОРВИ и гриппа в организм.
Именно на это и направлены такие простые и известные всем нам с детства гигиенические правила: проветривание квартиры, влажная уборка, мытьё рук. Для укрепления иммунитета ребенка, можно, по совету врача, принимать витаминные комплексы. Основные витамины для вас сейчас – С, А, Е, D.
В сезон эпидемий промывайте нос ребенка после возвращения из людных мест растворами на основе морской соли, они снизят концентрацию вирусов в носоглотке. Также можно полоскать горло травяными настоями календулы, шалфея, водным раствором морской соли, сока лимона. Возьмите за правило приучать ребёнка не только к гигиене рук, но и полости рта, полоскать горло не только после приёма пищи, но и после прихода с улицы и после занятий спортом. Перед выходом в школу, дошкольные учреждения и в места скопления народа, можно смазать нос мазью «оксолиновая», чтобы закрыть входные ворота для инфекции. Введите в рацион ребёнка продукты, богатые фитанцидами – лук, чеснок (для профилактики применяют и чесночные бусы – как аромотерапия).
Информацию подготовила старшая медицинская сестра 1 педиатрического отделения
УЗ «15-я городская детская поликлиника Шиловская О.
М.
ОРВИ — описание, симптомы, причины, лечение и профилактика ОРВИ
Что такое ОРВИ?
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Среди возбудителей, наиболее частыми являются – вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы и риновирусы.
В зону поражения ОРВИ входят — нос, околоносовые пазухи, горло, гортань, трахея, бронхи, легкие. Под «прицелом» также находится конъюнктива (слизистая оболочка глаза).
Заболевание ОРВИ является одним из самых распространенных инфекционных болезней. Больше всего ней болеют дети, посещающие детский сад, школу – до 10 раз в год. Это обусловлено еще не сформировавшимся иммунитетом, близком контакте друг с другом, отсутствие знаний и/или нежелание соблюдать превентивные меры во избежание заражения. Другими группами, входящими в зону риска являются студенты, учителя, офисные сотрудники, медработники и другие.
Однако взрослые обычно меньше болеют острыми респираторными заболеваниями вирусной этиологии, что связано со сформировавшейся иммунной системой, а также ее стойкостью к данным заболеваниями из-за других перенесенных болезней. Однако, даже если взрослый человек не восприимчив к развитию данной инфекции в организме, и у него отсутствуют явные признаки заболевания, он может являться просто носителем инфекции, заражая всех вокруг себя.
Как передается ОРВИ?
ОРВИ передается преимущественно воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, близком разговоре), однако возможно заражение при прямом контакте с возбудителем (поцелуи, рукопожатия и дальнейший контакт рук с ротовой полостью) или контакте с предметами носителя инфекции (посуда, одежда). Когда человек подхватывает инфекцию, он сразу же становится ее носителем. При первых же признаках ОРВИ (общее недомогание, слабость, насморк) – больной начинает заражать всех, кто его окружает. Как правило, первый удар берут на себя родные, рабочий коллектив, люди в транспорте.
Именно этим обусловлена рекомендация – при первых признаках ОРВИ, больному оставаться дома, а здоровым людям, если СМИ сообщают о вспышке данного заболевания, избегать пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, праздничные собрания на улице и т.д.).
Инкубационный период и развитие ОРВИ
Во время контакта человека с инфекцией, вирус в начале оседает на слизистой оболочке верхних дыхательных путей (нос, носоглотка, рот), своей потенциальной жертвы. Далее инфекция начинает выделять токсины, которые всасываются в кровеносную систему и разносятся кровью по всему организму. Когда у пациента поднимается температура тела, это свидетельствует о том, что инфекция уже попала в кровеносную систему и включились защитные функции организма, т.к. повышенная температура фактически уничтожает вирус и производные ним токсины.
Инкубационный период острой респираторной вирусной инфекции составляет около 2 дней, т.е. от попадания вируса на слизистую и до появления первых симптомов заболевания.
В это время человек может ощущать легкое недомогание, раздражительность. Далее, по мере заражения симптоматика усиливается.
После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.
Чем отличаются ОРВИ, ОРЗ и простуда?
У многих людей существует множество неточностей и неясностей по этому вопросу, поэтому, коротко пробежимся по теме, и узнаем, чем отличаются данные термины.
ОРВИ – заболевание вирусной этиологии, т.е. причина болезни – вирусная инфекция.
ОРЗ (острое респираторное заболевание) — собирательное название инфекционных заболеваний дыхательных путей. Применяется в случае, если точная причина болезни органов дыхания не установлена, т.е. причиной может быть как вирус, так и бактерия. В группу ОРЗ заболеваний входят – ОРВИ, грипп, парагрипп и др.
Простуда – разговорный термин, подразумевающий под собой ОРВИ-заболевания.
Симптомы ОРВИ
Начало ОРВИ характеризуется такими симптомами, как заложенность носа, насморк, зуд в носу, чихание и покраснение глаз. При этом выделяемый слизистый секрет жидкий и прозрачный.
Через сутки секрет становится вязким и густым, а его цвет приобретает желтоватый или зеленоватый оттенки. Температура тела начинает подниматься до 37,5-38 °С, что свидетельствует о начале борьбы иммунной системы с инфекцией.
Среди других признаков ОРВИ различают:
ОРВИ у маленьких детей может сопровождаться:
Осложнения ОРВИ
Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:
Причины ОРВИ
Первым фактором, который приводит к заболеванию ОРВИ, как уже и отмечалось выше, является попадание в организм вирусной инфекции – вирусы гриппа (типы А, В, С), парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), энтеровирусы (Коксаки), коронавирусы и другие.
Вторым фактором, который приводит к развитию ОРВИ – ослабленный иммунитет, который выполняет защитные функции организма от тех самых инфекций.
Иммунная система ослабляется в основном из-за:
- некачественного питания — недостаток в пище витаминов и микроэлементов, а также употребление малополезной и вредной пищи;
- переохлаждения организма;
- стрессов, которые пагубно воздействуют на иммунитет не меньше, чем переохлаждение организма;
- хронических заболеваний, таких как – сахарный диабет, язва, бронхит, пневмония и др.;
- обильного приема различных лекарственных препаратов;
- неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания или работы.
Диагностика ОРВИ
Чтобы поставить диагноз «ОРВИ» необходимо тщательное лабораторное исследование, на которое может уйти около недели, поэтому чаще всего при наличии вышеперечисленных симптомов ставится диагноз – ОРЗ (Острое респираторное заболевание).
Это также связано с тем, что за неделю, больной при отсутствии осложнений может уже выздороветь от ОРВИ.
Диагноз «ОРВИ» обычно ставят в том случае, если в данном регионе, т.е. месте проживания пациента было достаточно много других подобных случаев заболевания, и лабораторное исследование проводилось ранее.
Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:
- Осмотр пациента;
- Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
- Бактериологическое исследование.
Дополнительно может быть назначен рентген придаточных пазух носа (синусов) и грудной клетки.
- < Назад
- Вперёд >
Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды
Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.
Признаки простуды
Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.
Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.
Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.
Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.
Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.
Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.
Лечение простуды
В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?
Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:
Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.
Лечение кашля и боли в горле. Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как АЦЦ, сироп солодки, Геделикс, Мукалтин и т.д., то сухой — препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.
Обезболивающие и жаропонижающие препараты.
Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.
Лечим само заболевание
В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др.
При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.
Что делать при первых признаках простуды у ребенка?
Мы, взрослые, привыкли при первых признаках простуды бежать в аптеку за лекарствами, чтобы поскорее избавиться от недуга.
Но когда простужается ребенок, то все здравые мысли у родителей, как правило, исчезают. Паникуя, мы нисколько не помогаем ребенку, поэтому очень важно в такой ситуации сохранять спокойствие. Ничего опасного в простуде нет, поэтому не нужно пичкать ребенка «взрослыми» лекарствами, укутывать в сто одеял и закрывать все окна. Постельный режим, конечно же, нужен, но только тогда, когда ваш малыш сильно температурит. В остальных случаях справиться с болезнью можно при помощи простых и проверенных методов.
Последовательность действий
Первое, что нужно сделать при первых признаках простуды у детей, — вызвать на дом педиатра. Пока врач направляется к вам, вы можете попробовать уменьшить влияние некоторых вредных симптомов. Если у крохи пока нет высокой температуры, но он уже «шмыгает» носом, то облегчить дыхание при заложенном носе поможет ножная ванночка. Наберите в тазик горячую воду, добавьте 1 ч. ложку горчичного порошка и опустите туда ножки малыша на 10 минут.
После ванночки вытрите стопы насухо и наденьте теплые шерстяные носочки. Не стоит кутать малыша. Главное, чтобы ножки находились в тепле.
Если ваш ребенок еще не научился сморкаться, то очистить нос от слизи поможет процедура промывания носовых ходов соленой водой. Разведите в стакане теплой кипяченой воды 1 ч. ложку морской соли, наберите раствор в пипетку и по очереди промывайте носовые пазухи крохи. Следите, чтобы малыш не запрокидывал голову назад, поскольку так водичка будет затекать дальше носовой полости.
Наиболее частым симптомом простуды у детей является кашель. На начальном этапе сухой кашель можно устранить при помощи паровых ингаляций. Если нет ингалятора, то можно воспользоваться аромалампой. Капните в нее пару капель эфирного масла эвкалипта и расположите прибор в комнате, где находится ребенок.
У ребенка красное горло? Он жалуется на боль в горлышке или начинает «хрипеть»? Тогда срочно заварите отвар трав из шалфея или ромашки и дайте крохе прополоскать горло лекарством.
Не беда, если ребенок проглотит случайно немного травяного состава. Вреда такой отвар детскому здоровью не нанесет.
Чтобы приготовить лекарство для горла, необходимо заварить 1 ст. ложку рассматриваемых трав стаканом крутого кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить, остудить и применять по назначению. Все остальные манипуляции следует проводить после осмотра детского врача.
Что нельзя делать при простуде у ребенка?✔ В первую очередь необходимо научиться грамотно бороться с температурой. Педиатры не советуют сбивать ее, если пометка градусника не перешагнула рубеж в 38 градусов. Позвольте иммунной системе ребенка самостоятельно справиться с простудой.
✔ Второе – ни в коем случае не пытайтесь сбивать температуру аспирином. Если ребенок «горит», то воспользуйтесь специальными детскими жаропонижающими, которые назначит детский врач, учитывая возраст ребенка.
✔ Третье – забудьте об антибиотиках! Как правило, такие лекарственные препараты при простуде бессильны, поскольку они борются с бактериями, а не с вирусной инфекцией.
Педиатры назначают антибиотики лишь в том случае, если на фоне ОРЗ у ребенка развилась бактериальная инфекция.
✔ Четвертое – пытаясь избавиться от насморка, не переборщите с сосудосуживающими препаратами. Длительное применение капель для носа может привести к повреждению слизистой.
✔ Пятое – лечить кашель у ребенка нужно только тогда, когда врач осмотрел малыша. Дело в том, что такая реакция организма позволяет избавиться от вирусов и бактерий путем вывода их наружу вместе с мокротой. Поэтому вы должны помочь ребенку хорошенько откашляться, а не блокировать кашель всевозможными лекарствами.
✔ И напоследок: чтобы ваш ребенок поскорее избавился от вирусной инфекции, не закрывайте его «в четырех стенах». Достаточная влажность и присутствие свежего воздуха в помещении – обязательное условие при лечении простуды у детей. Можно даже прогуляться с крохой на улице, если у него нет температуры. Это пойдет на пользу ребенку.
Вот такие простые советы помогут вам быстро справиться с простудой у малыша.
Поэтому нам остается пожелать вам скорейшего выздоровления!
Источник
Сотрудников с признаками болезни рекомендовано не допускать к работе!
Как известно, респираторные заболевания и грипп весьма заразны и легко передаются от человека к человеку. На предприятиях определенных типов все работники перед выходом на смену в обязательном порядке проходят медицинское освидетельствование на предмет профпригодности. Например, водители в автотранспортных компаний перед отправкой в рейс.
На многих предприятиях не предусмотрена штатная единица медработника. В таких организациях просто нет компетентного специалиста, который мог бы сделать профессиональный вывод о наличии у человека простудного заболеваний или гриппа. Так что ранее администрация предприятия была не вправе отстранить сотрудника от работы, даже если он непрерывно чихает, кашляет и сморкается. Тем более что аналогичные симптомы могут проявиться и при аллергии.
Как же руководству организации предотвратить распространение вирусной инфекции среди своих сотрудников, чтобы не допустить нарушения производственного процесса, если сотрудник с признаками ОРВИ категорически отказывается покинуть рабочее место и идти в больницу?
25 июня 2018 года главный санитарный врач Российской Федерации Анна Попова подписала Постановление «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне 2018-2019 годов» (ссылка на документ).
Кроме традиционных рекомендаций по проведению на предприятиях любых форм собственности необходимого списка профилактических мер, препятствующих распространению простудных, респираторных заболеваний и гриппа, администрация получила право, в период эпидемического сезона по гриппу и ОРВИ, принять меры по недопущению к работе лиц, больных ОРВИ.
Внешние признаки вероятного респираторного заболевания
— Насморк
— Кашель
— Чихание
— Покраснение глаз
Если у сотрудника имеются такие признаки, рекомендуется для уточнения измерить ему температуру. В случае обнаружения повышенной температуры допускать сотрудника к выполнению служенных обязанностей нельзя, как из-за опасности возникновения осложнений, еще большего ухудшения здоровья, так и из-за риска заражения окружающих.
Напомним, что руководство предприятия по собственной инициативе не имеет права отправить сотрудника на больничный – это прерогатива медицинских работников. Однако согласно предписаниям упомянутого выше Постановления, администрация получила право не допускать работников с признаками болезни к работе.
Особенно это актуально для предприятий и организаций, где производственный процесс сопряжен с присутствием большого количества людей, в том числе клиентов или посетителей. В этом случае необходимо обеспечить сотрудников, работающих с населением, средствами индивидуальной защиты органов дыхания (медицинскими масками).
Руководителям организаций также рекомендуется, в частности, организовать иммунизацию сотрудников.
Если работа осуществляется на открытом воздухе в зимний период, в этом случае необходимо не допустить переохлаждения людей, обеспечив наличие помещений для обогрева и приема пищи.
К сведению, по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно подъем заболеваемости ОРВИ негриппозного характера происходит в сентябре, когда все возвращаются из отпусков в коллективы. Заболеваемость гриппом начинается позднее. Вакцинация от гриппа стартует ежегодно в конце августа — начале сентября и заканчивается в декабре. Пики заболеваемости гриппом приходят на январь-март.
Берегите себя и своих близких и Будьте здоровы!
Мой ребенок простудился?
Для многих детей простуда является частью взросления. Они подхватывают вирус из школы или товарищей по играм. Простуда проявляется насморком, заложенностью носа, а иногда и кашлем. Дети часто чувствуют, что их голова наполнена жидкостью.
Мой ребенок простудился?
Трудно сказать, простудился ли ваш ребенок или что-то более серьезное. Чтобы правильно диагностировать простуду, важно понимать симптомы и их причины, чтобы вы могли сохранять спокойствие, пока ваш ребенок болен.
Симптомы простуды включают:
Насморк
Это очевидный и узнаваемый симптом простуды. В слизистой оболочке горла, носа, желудка и кишечного тракта есть железы, которые производят слизь. Когда ваше тело идентифицирует посторонние вещества или вирус, оно создает больше слизи, чем обычно.
Когда наш организм вырабатывает слишком много слизи, это часто сначала проявляется в виде насморка.
Из носа вашего ребенка будет выходить легкая, жидкая слизь, и, хотя она относительно безвредна, дети обычно плохо с ней справляются.
Дети будут вытирать нос рукавами или иногда вообще ничего не делать, позволяя воде стекать им в рот и на лицо. Важно следить за чистотой их носа, используя мягкие салфетки вместо абразивной ткани, такой как одежда или мочалки, поскольку постоянное протирание чем-либо абразивным может вызвать раздражение и сильный дискомфорт.
Вы также должны научить своих детей правильно сморкаться и вытирать нос. Это позволит держать инфекцию под контролем и поможет снизить вероятность ее распространения.Избыток слизи помимо насморка также может вызвать проблемы в горле.
Легкий кашель/раздражение горла/боль в горле
При избыточном выделении слизи, кроме насморка, слизь направляется в горло. Это также называется постназальным затеканием , которое может вызывать различные неприятные ощущения в горле.
Вначале вызывает легкое раздражение, вызывающее легкий кашель.
Обычно это признак того, что раздражение может прогрессировать и причинять ребенку больший дискомфорт.
При прогрессировании повышенное раздражение и дискомфорт в горле могут привести к жалобам ребенка на затрудненное или болезненное глотание.
Если раздражение продолжится, оно может привести к повышенному и более постоянному раздражению, которое многие называют просто болью в горле.
Вялость/вялость
Другим симптомом простуды является вялость или необычная усталость или вялость вашего ребенка. Когда вялость сопровождается другими симптомами, отдых вашего ребенка является отличным источником естественного исцеления.
Лечение простуды
Помимо лечения симптомов простуда должна пройти сама по себе и часто может длиться от недели до 10 дней.
Вы можете уменьшить дискомфорт и симптомы, используя безрецептурные детские лекарства, такие как Dimetapp Children’s Cold & Allergy или Mucinex Multi-Symptom Cold, но обязательно проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем использовать какие-либо лекарства для вашего ребенка.
Когда следует звонить педиатру?
Упомянутые выше симптомы очень характерны для простуды, но когда дело касается здоровья вашего ребенка, вы всегда должны сохранять бдительность и следить за признаками, которые могут указывать на наличие чего-то более серьезного.
Вам следует обратиться в круглосуточный педиатрический центр помощи, если произойдет что-либо из перечисленного:
- Если симптомы длятся более двух недель
- Одышка
- Лихорадка или температура выше 102 градусов по Фаренгейту
- Лихорадка, Младше 3 месяцев – Лихорадка выше 100,4. Звоните немедленно.
- Лихорадка в возрасте до 2 лет — лихорадка, продолжающаяся более 2 дней при приеме безрецептурных препаратов
- Лихорадка старше 3 лет — лихорадка, продолжающаяся более 3 дней при приеме безрецептурных препаратов
- Чувствительность глаз к свету или скованность в шее
- Боль в ушах
- Давление или боль в желудке или груди
Простуда | ЭКЛКС
Чихание и насморк или заложенность носа являются первыми признаками простуды, которая является наиболее распространенной болезнью, из-за которой, как известно, пропускаются рабочие и школьные дни.
Хотя симптомы легкие, простуда обычно длится от одной до двух недель. Этот информационный бюллетень предлагает текущую информацию для руководителей здравоохранения и других сотрудников программы, которые могут обучать родителей и сотрудников тому, как контролировать вспышки простуды.
Трансмиссия
Вы можете заразиться вирусом простуды одним из следующих способов:
- Прикосновение к коже или окружающим поверхностям, таким как телефоны и перила лестницы, на которых есть микробы простуды, а затем прикосновение к глазам или носу
- Вдыхание капель слизи, наполненной микробами простуды, из воздуха
Симптомы
Симптомы простуды обычно начинаются через два-три дня после заражения и часто включают:
- Скопление слизи в носу
- Затрудненное дыхание через нос
- Отек носовых пазух
- Чихание
- Боль в горле
- Кашель
- Головная боль
Лихорадка обычно небольшая, но у младенцев и детей младшего возраста она может достигать 102 градусов по Фаренгейту.
Симптомы простуды могут длиться от 2 до 14 дней, но, как и у большинства людей, вы, вероятно, поправитесь через неделю. Если симптомы возникают часто или длятся намного дольше двух недель, у вас может быть аллергия, а не простуда.
Иногда простуда может приводить к бактериальным инфекциям среднего уха или носовых пазух, что требует лечения антибиотиками. Высокая температура, значительное увеличение желез, сильная боль в носовых пазухах и кашель с выделением слизи могут указывать на осложнение или более серьезное заболевание, требующее посещения врача.
Лечение
Простуда неизлечима, но симптомы простуды можно облегчить с помощью
- Отдых в постели
- Обильное питье
- Полоскание горла теплой соленой водой или спреи для горла или леденцы от першения или боли в горле
- Использование вазелина для воспаленного носа
- Прием аспирина или ацетаминофена, тайленола, например, при головной боли или лихорадке
Предостережение: несколько исследований связывают использование аспирина с развитием синдрома Рея у детей, выздоравливающих от гриппа или ветряной оспы.
Синдром Рея — это редкое, но серьезное заболевание, которое обычно возникает у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Оно может поражать все органы тела, но чаще всего мозг и печень. В то время как у большинства детей, переживших эпизод синдрома Рейе, не наблюдаются длительные последствия, болезнь может привести к необратимому повреждению головного мозга или смерти. Американская академия педиатрии рекомендует детям и подросткам не принимать аспирин или лекарства, содержащие аспирин, при любом вирусном заболевании, таком как простуда.
Безрецептурные лекарства от простуды
Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, включая противозастойные средства и средства от кашля, могут облегчить некоторые симптомы простуды, но не предотвратят простуду и даже не сократят ее продолжительность. Кроме того, поскольку большинство этих лекарств имеют некоторые побочные эффекты, такие как сонливость, головокружение, бессонница или расстройство желудка, их следует принимать с осторожностью.
Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта
Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут облегчить такие симптомы, как насморк и слезотечение, которые обычно связаны с простудой.
Антибиотики
Никогда не принимайте антибиотики для лечения простуды, потому что антибиотики не убивают вирусы. Вы должны использовать эти лекарства, отпускаемые по рецепту, только если у вас есть редкое бактериальное осложнение, такое как синусит или ушная инфекция. Кроме того, не следует использовать антибиотики «на всякий случай», поскольку они не предотвратят бактериальные инфекции.
Пар
Хотя вдыхание пара может временно облегчить симптомы заложенности носа, эксперты в области здравоохранения обнаружили, что этот подход не является эффективным методом лечения.
Профилактика
Есть несколько способов уберечь себя от простуды или передачи ее другим.
- Поскольку микробы простуды на руках могут легко попасть через глаза и нос, держите руки подальше от этих частей тела
- По возможности избегайте близости с людьми, страдающими простудой
- Если вы простудились, избегайте близости с людьми
- Если вы чихаете или кашляете, прикрывайте нос или рот
Ручная стирка
Мытье рук водой с мылом — самый простой и один из самых эффективных способов не заболеть простудой или не заразить ею других.
В холодное время года нужно чаще мыть руки и приучать к этому своих детей. Когда вода недоступна, CDC рекомендует использовать спиртосодержащие средства для мытья рук.
Дезинфекция
Риновирусымогут жить на коже до трех часов. Они также могут прожить до трех часов на таких объектах, как телефоны и лестничные перила. Очистка окружающих поверхностей дезинфицирующим средством, убивающим вирусы, может помочь предотвратить распространение инфекции.
Последнее обновление: 8 ноября 2019 г.
Симптомы простуды — Bristol Pediatric Associates
Что такое простуда?
Простуда, или так называемые «инфекции верхних дыхательных путей», является вирусной инфекцией.Они встречаются чаще, чем любая другая детская болезнь. За зимний период у детей бывает 5-7 простудных заболеваний. Это связано с тем, что существует несколько различных вирусов, вызывающих простуду. Есть даже разные новые штаммы этих вирусов. Хотя простуда не доставляет удовольствия и заставляет вас чувствовать себя ужасно, хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев простуда проходит сама по себе и не приводит ни к чему худшему.
Каковы симптомы простуды?
- Насморк (сначала прозрачная, а затем часто более густая, окрашенная слизистая)
- Чихание
- Слабая лихорадка – 101-102F (обычно хуже ночью)
- Не хочет есть
- Боль в горле и, возможно, затрудненное глотание
- Кашель
- Плаксивый, сварливый, суетливый
- Слегка опухшие железы
Типичная простуда без серьезных проблем должна пройти медленно через семь-десять дней.
Когда следует вызвать педиатра?
Детям старшего возраста с простудой обычно не нужно обращаться к врачу, если только они не выглядят очень больными. Если это ребенок младше трех месяцев, то вызовите педиатра при первых признаках болезни. С маленькими детьми может быть трудно сказать, когда они очень больны. Простуда может стать опасной и привести к таким вещам, как бронхиолит, круп или даже пневмония.
Если ребенку больше трех месяцев, позвоните, если:
- Носовые отверстия увеличиваются с каждым вдохом, и вы замечаете, что кожа над ребрами втягивается при каждом вдохе (ретракции)
- Губы или ногти синеют
- Боль в ушах
- Температура 102F или более в течение более 48 часов
- Слишком сонный или слишком капризный
- Кашель не проходит – длится больше недели
- Симптомы длятся более 10 дней
Чем лечить простуду?
От простуды нет лекарства.
Антибиотики не действуют на вирусы. Самое лучшее для ребенка с простудой – много отдыхать и пить много жидкости. Они не должны есть много, но они должны пить. Другие вещи, чтобы попытаться помочь во время болезни.
- Капли или спрей для носа – солевые капли для носа продаются без рецепта. Помните, что младенцы не могут сморкаться, поэтому вам придется помочь им, используя грушу для удаления слизи.
- Увлажнитель — поставьте в комнате охлаждающий увлажнитель, чтобы сделать слизистую носа тоньше.Обязательно очистите и высушите увлажнитель, чтобы предотвратить рост бактерий или плесени.
- Если ребенку больше года, попробуйте мед от кашля
- Леденцы или леденцы от кашля для детей старше 4 лет
- Ацетаминофен или ибупрофен от лихорадки
- Если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него жар, немедленно позвоните педиатру
- Ибупрофен можно применять у любого ребенка старше 6 месяцев
- Не давайте ребенку аспирин
- Также убедитесь, что ваша доза в миллилитрах соответствует весу вашего ребенка.
См. список ниже. Лучше всего давать с помощью шприца или мерной чашки, чтобы получить правильную дозу. Не используйте ложки для определения дозы
- Исследования показали, что лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, не помогают детям младше одного года и могут иметь серьезные побочные эффекты. После одного года мы рекомендуем лекарства от кашля, содержащие один активный ингредиент, например делсим. Для тех, кому меньше года, полностью натуральное средство Zarbee может принести некоторое облегчение (не забудьте получить версию для младенцев без меда) .
Симптомы Ковида у детей: Нужно ли проверять детей на коронавирус при насморке? Признаки, на которые следует обратить внимание
Более 91% взрослого населения Шотландии получили первую дозу вакцины против коронавируса, а почти 65% 16- и 17-летних жителей Шотландии получили свою первую дозу вакцины по состоянию на вторник 14 сентября.
Но, несмотря на увеличение количества прививок, правительство Шотландии призвало к большей осторожности, чтобы сохранить низкое число положительных случаев Covid и позволить NHS справиться с растущим спросом на службы неотложной помощи.
Подпишитесь на наши бюллетени, представляющие общественный интерес, — получайте последние новости о Коронавирусе
Подпишитесь на наши бюллетени, представляющие общественные интересы, — получайте последние новости о Коронавирусе Сентябрь после того, как шотландские дети вернулись в школы, где сохраняются ограничения, связанные с ношением масок и самоизоляцией.
Дети реже заражаются коронавирусом или тяжело переносят его, но все же есть симптомы, на которые следует обратить внимание.(Изображение предоставлено halfpoint/Canva)Подробнее
Подробнее
Родители обеспокоены тем, что дети заражаются Covid в школе, опрос показываетЗа неделю, начавшуюся 6 сентября, было зарегистрировано 4804 и 4779 положительных случаев заболевания коронавирусом у мужчин и женщин в возрасте от 0 до 14 лет соответственно. согласно последним данным общественного здравоохранения Шотландии.
Но какие симптомы Covid следует остерегаться у детей?
Вот что вам нужно знать.
Каковы симптомы Covid у детей?
Как и у взрослых, основные симптомы covid-19 у детей по-прежнему следующие:
высокая температура новый непрерывный кашель – с обильным кашлем более часа или более 3 приступов кашля в течение 24 часов потеря или изменение чувства вкуса и обоняния
Но по большей части три наиболее распространенных симптома, перечисленных выше, являются ключевыми, о которых следует помнить и следить за ними как у детей, так и у взрослых.
Нужно ли сдавать анализ на Covid-19 детям с насморком?
В руководстве говорится, что, хотя следует внимательно следить за любыми развивающимися симптомами простуды или гриппа, такие симптомы Covid, как насморк, чихание или общее недомогание, не должны вызывать беспокойства.
И это несмотря на рост таких симптомов, которые были связаны с новым быстро распространяющимся и агрессивным вариантом Дельта, в котором вирус мутировал и создал некоторые признаки, немного отличающиеся от более старых штаммов коронавируса.
Если у вашего ребенка проявляются симптомы, характерные для обычной простуды, такие как насморк, вам не нужно сдавать ему анализ на Covid-19, и вы можете разрешить ему ходить в школу в обычном режиме.
То же самое относится и к детям, у которых начинается легкий кашель или простуда, но любые признаки лихорадки следует лечить более серьезно и как повод оставить их дома для проверки на коронавирус.
Чтобы узнать больше о симптомах Covid у детей и о том, что делать, если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка, прочитайте о симптомах Covid у детей и о том, что делать, если ваш ребенок болен, на веб-сайте NHS.
Что делать, если у моего ребенка есть симптомы Covid?
Положительный результат означает, что ваш ребенок и все члены вашей семьи или группы по уходу за детьми должны самоизолироваться на 10 дней и оставаться дома.
В целом можно ожидать, что симптомы Covid-19 у детей будут менее тяжелыми или реактивными, чем у взрослых, даже если у вашего ребенка есть основное заболевание.
Эти правила одинаковы для детей старшего возраста и подростков.
Но если ваш ребенок является студентом университета, у которого положительный результат теста на коронавирус по прибытии в университет, правила самоизоляции правительства Шотландии предусматривают, что он должен оставаться в своих университетских общежитиях или частных квартирах, а не возвращаться домой.
Сообщение от редактора:
Спасибо за чтение этой статьи. Мы больше, чем когда-либо, рассчитываем на вашу поддержку, поскольку изменение потребительских привычек, вызванное коронавирусом, влияет на наших рекламодателей.
Если вы еще этого не сделали, рассмотрите возможность поддержки нашей надежной, проверенной фактами журналистики, оформив цифровую подписку.
Симптомы гриппа? Куда обращаться и когда
Сезон гриппа определенно в самом разгаре… и многие педиатрические кабинеты, клиники неотложной помощи и центры неотложной помощи (ECs) ежедневно наблюдают большое количество детей с гриппоподобными симптомами.
У большинства детей, больных гриппом, проявляются легкие симптомы (такие как лихорадка, насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель, боли в мышцах/теле, головная боль, рвота/диарея, снижение аппетита и утомляемость/усталость), и они выздоравливают менее чем за два часа. недели. Однако у некоторых детей из группы повышенного риска могут быть более вероятные осложнения, связанные с гриппом, такие как пневмония, инфекция носовых пазух, приступы астмы и обезвоживание, что может привести к госпитализации или даже смерти. Родители должны знать, где и когда обращаться за медицинской помощью для своего ребенка.
Кто подвержен высокому риску развития осложнений, связанных с гриппом?
- Дети до 2 лет
- Пациенты (включая детей) с хроническими заболеваниями, такими как астма, неврологические заболевания (например, церебральный паралич, мышечная дистрофия, судорожные расстройства), хронические заболевания легких, болезни сердца, заболевания крови (например, серповидно-клеточная анемия), эндокринные заболевания ( т.
е. сахарный диабет), заболевания почек и печени, нарушения обмена веществ (т. е., G6PD) и ослабленная иммунная система (например, рак) 90 061
- Беременные женщины
- Взрослые старше 65 лет
Когда и как я могу ухаживать за своим ребенком дома?
Многие дети с гриппом имеют лихорадку и усталость, менее голодны и испытывают дискомфорт… но, если они ранее были здоровы с легкими гриппоподобными симптомами и интерактивны (бодрствуют, бормочут/разговаривают, узнают семью, смотрят телевизор), пьют жидкости и оставаться обезвоженными, а также терпеть жаропонижающие / обезболивающие, уход за ними дома был бы безопасным выбором.
Лихорадку и боль у детей можно безопасно лечить двумя препаратами: ацетаминофеном и ибупрофеном. Поскольку в этих препаратах используются разные активные ингредиенты и механизмы для лечения симптомов, родители могут использовать как ацетаминофен, так и ибупрофен (по отдельности или в комбинации) для безопасного лечения лихорадки и боли у ребенка.
Важно отметить, что хотя ацетаминофен можно безопасно использовать у младенцев и детей всех возрастов, жаропонижающие препараты не следует давать детям младше 2 месяцев, а ибупрофен не следует давать детям младше 6 месяцев до начала речи. с педиатром или медицинским работником.Кроме того, важно помнить, что отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и кашля НЕ следует использовать для лечения младенцев и детей младше 6 лет! Исследования не подтверждают и не показывают, что эти лекарства обеспечивают какое-либо облегчение симптомов или улучшение у детей младшего возраста и связаны с серьезными и потенциально опасными для жизни побочными эффектами, связанными с их использованием. Альтернативные лекарства и продукты, такие как спреи с обычным физиологическим раствором (соленой водой), аспирационные груши/шприцы/аспираторы и увлажнители с прохладным туманом, можно безопасно использовать у маленьких детей.
Когда мне следует показать ребенка педиатру?
Дети с высоким риском развития осложнений, связанных с гриппом, или имеющие длительные или ухудшающиеся гриппоподобные симптомы должны быть осмотрены педиатром.
Противовирусные препараты, такие как Тамифлю или Реленза, могут уменьшить симптомы, сократить продолжительность болезни на один или два дня и предотвратить гриппоподобные осложнения и госпитализации. Хотя исследования показывают, что эти противовирусные препараты лучше всего работают, если их начать в течение двух дней после заболевания, их применение позже, особенно у детей и пациентов из групп высокого риска, все же может быть полезным.
Является ли местная неотложная помощь безопасным выбором?
Несмотря на то, что в идеале вам следует наблюдаться у педиатра вашего ребенка, когда он болен, часы работы педиатра и его доступность могут не позволить немедленный визит к врачу. В таких случаях клиники неотложной помощи, такие как центры неотложной помощи детям в Техасе, могут предоставить безопасную альтернативу и, как правило, оснащены оборудованием для диагностики и лечения различных распространенных детских заболеваний и легких травм. Прежде чем обратиться в местную скорую помощь, родители могут захотеть убедиться, что педиатр будет осматривать их ребенка, а их медицинская страховка покроет стоимость визита неотложной помощи.