Продукты лактацию понижающие: продукты снижающие лактацию — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

продукты снижающие лактацию — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

👼 Миф №1: строгая диета

Многие думают, что во время грудного вскармливания положено соблюдать строгую диету: овощи на пару, обезжиренные продукты и так далее. На самом деле вовсе не нужно изнурять свой организм запретами и ограничениями. Вполне достаточно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов и не рисковать, пробуя необычные сочетания продуктов или экзотическую кухню.

🍎 Наиболее полезные продукты для кормящей мамы:

🔹 Индейка

🔹 Крольчатина

🔹 Телятина

🔹 Белая рыба

🔹 Нежирный творог

🔹 Овощи (свекла — с осторожностью)

🔹 Фрукты (исключение — цитрусовые)

🔹 Твердый сыр

🔹 Кисломолочные продукты

👼 Миф №2: обильное питание

Считается, что после родов молодая мама должна продолжать «есть за двоих», пока кормит грудью. На самом деле такой режим питания влияет не на качество или количество молока, а на появление отеков и лишнего веса ☹️.

Правильный рацион должен включать в себя 5-6 приемов пищи в день небольшими порциями. Старейшее народное средство для прибавления молока — чай с молоком — не настолько полезен, как о нем говорят. Чтобы вызвать отток молока, достаточно за час до кормления выпить что-то горячее: чай, компот или бульон 🍵.

👼 Миф №3: больше жидкости

Молодым мамам, которые поддались этому мифу, стоит убавить свой фанатизм: первое правило правильного грудного вскармливания — все хорошо в меру. Пейте по потребности вашего организма, а не для того, чтобы насильно наполнить организм лишней жидкостью, которая вызывает отеки и усталость. Такие методы не просто не прибавляют молока, но и могут навредить! 3-5 л жидкости в день способны вызвать сбой в лактации, сделав молоко не полезным для ребенка.

👼 Миф №4: строгий режим кормления

Грудное вскармливание базируется не просто на насыщении младенца, но на укреплении духовной связи между мамой и ребенком ✨. Проведя 9 месяцев в утробе, малыш привык к определенным условиям и неразрывной связи с матерью, которая, условно говоря, воспроизводится в процессе кормления.

Поэтому очень важно давать грудь ребенку не по часам, а именно тогда, когда он этого просит.

👼 Миф №5: испорченная фигура

Многие женщины переживают, что грудное вскармливание может спровоцировать гормональный сбой в организме и, как следствие, стремительный набор веса. На самом деле самая большая прибавка в весе осуществляется еще во время беременности, а после родов в течение месяца уходит порядка 10 кг 💪. Сам же процесс кормления довольно энергозатратен, поэтому, чем дольше вы кормите грудью, тем больше шанс, напротив, быстро вернуть прежние объемы или даже похудеть еще больше. Гормональный сбой возможен, если мама прерывает процесс грудного вскармливания слишком быстро — после 2-3 месяцев после родов.

👼 Миф №6: стресс влияет на наличие молока

Влияние стрессовых ситуаций на наличие молока у кормящей мамы весьма и весьма косвенное. Валентина Алексеева, педиатр: «На генерацию молока влияет гормон пролактин, который никак не связан с нервной системой. Однако при сильных эмоциональных нагрузках может снизиться уровень окситоцина ☝️, что влечет за собой отток молока, и малышу сложнее сосать. Нередко в этот момент мамы задумываются о прекращении грудного кормления, однако делать этого нельзя: сосание ребенком груди помогает организму быстрее справиться со стрессом».

Почему пропадает грудное молоко? 👇

🔹 Послеродовая депрессия. Нередко отсутствие лактации связано с тем, что мама из-за психологической неустойчивости отказывается кормить ребенка, тогда молоко пропадает. В этом случае необходима помощь психиатра, имеющего опыт с этим недугом. По мере отступления депрессии молоко возвращается.

🔹Кормление по часам. Молодые мамы в силу своей неопытности могут кормить малыша в определенные часы, а этого недостаточно. Частота кормления способна повлиять на выработку молока: чем чаще малыш берет грудь, тем больше пищи для него вырабатывается.

🔹 Плохое питание. Если мама мало ест или употребляет много жирных и канцерогенных продуктов, то молоко может пропасть. Старайтесь поддерживать баланс БЖУ (белки, жиры, углеводы — прим.ред.) в период кормления грудью.

🔹 Медикаменты. Если молодая мама заболела, обязательно нужно следить за составом лекарств, которые она принимает. Некоторые препараты способны снижать лактацию, их стоит избегать.

Антиаритмические препараты (лекарства от аритмии)

Заказать антиаритмические препараты

На нашем сайте можно заказать как редкие, так и распространенные антиаритмические препараты по выгодной цене. У нас есть удобная система фильтров, которая производит быстрый подбор лекарств по названию, производителю и действующему веществу. Также на нашем сайте вы с легкостью найдете аналоги к любому препарату.

Благодаря постоянно действующим скидкам и бонусным программам по карте вы сэкономите деньги.

Цена каждого лекарственного средства указана в каталоге товаров на сайте 366.ru, где также имеются инструкции к применению каждого препарата.

Показания

Существуют лекарства от аритмии 1 класса, 2 класса и 3 класса. Они отличаются друг от друга по степени воздействия и количеству побочных эффектов.

Чтобы узнать общие показания к применению различных антиаритмических лекарств, изучите представленный ниже список:

Высокий пульс (тахикардия) и нарушенное сердцебиение;
Сердечная недостаточность;
Инфаркт миокарда.

Представленный перечень заболеваний, для лечения которых используют антиаритмические средства, не является полным. Названия всех препаратов данной категории вы найдете в каталоге нашего сайта.

Аритмии сердца являются самой актуальной и сложной проблемой в кардиологии[1] и не могут быть диагностированы самостоятельно, поэтому необходимо обращать к врачу.

Противопоказания

Прежде чем покупать и принимать антиаритмические медикаменты, необходимо ознакомиться с их противопоказаниями к применению, к которым относятся:

Гиперчувствительность к компонентам препарата;
Беременность;
Период лактации;
Низкий пульс и гипотония.

Также некоторые препараты с осторожностью назначают людям старше 60-70 лет (для пожилых людей их прием чреват побочными эффектами), и тем, у кого имеются заболевания почек. Перед приемом любого препарата пациент должен проконсультироваться с врачом.

Формы выпуска

На нашем сайте можно найти следующие лекарственные формы медикаментов от аритмии и других болезней, связанных с нарушением сердечного ритма:

Капсулы;
Таблетки;
Растворы;
Концентраты.

Некоторые медикаменты отпускаются только по рецепту. Доставка средств осуществляется более чем в 1200 аптек сети 36.6, расположенных в Москве и Санкт-Петербурге, а также в Московской и Ленинградской областях. Таблетки от аритмии являются наиболее распространенной лекарственной формой данной категории препаратов.

Страны изготовители

На нашем сайте можно заказать доставку в аптеку антиаритмических средств от проверенных производителей, изготовленных в различных странах.

У нас имеются следующие препараты:

Российские;
Латвийские;
Чешские;
Венгерские;
Белорусские.

Представленный список не является полным.

Подробную информацию о производителях, показаниях и противопоказаниях к использованию медикаментов вы найдете на официальном сайте 366.ru.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

[i] Шпак Л.В., «Нарушения сердечного ритма и проводимости, их диагностика и лечение» 2010 г.

Вскармливание

Что делать, если пропало молоко: как возобновить лактацию

Если пропало молоко, как возобновить лактацию? Этот вопрос не дает покоя женщинам, которые осуществляют кормление своих детей грудью. Для малыша, недавно появившегося на свет, самый важный человек – это мама. Благодаря ей новорожденный получает тепло, заб

Как правильно ухаживать за грудью: женские секреты

Женщины постоянно находят изъяны в собственной внешности. Кривые ноги или желтые зубы, прыщи на лице или жирок на боках. Короткие ресницы, редкие брови, большой нос.

Список огромен, но лидирующие позиции недостатков занимает отсутствие попы и обвисшая г

Совет 1: Можно ли кормящей маме париться в бане

Матерью бани сродни решению о важной стратегической битве. Иногда родственники даже собирают целые консилиумы, на которых все вместе решают, насколько это будет безопасно как для самой женщины, так и для ребенка. На самом же деле, уверяют медики, посещени

Можно ли в баню кормящей маме: мнение специалистов

Можно ли кормящим мамам ходить в баню? Подобное беспокойство вполне понятно. Никто не хочет, чтобы молоко исчезло под влиянием высокой температуры в парной. Женщина переживает, чтобы не нанести вред собственному здоровью или качеству молока. Мнение специ

Напитки и продукты для улучшения лактации

Нередко у кормящих мам возникает проблема нехватки грудного молока. Иногда молоко исчезает совсем. Причиной такого явления становятся неправильное питание, стрессы и неправильное прикладывание грудничка.

Чтобы повысить лактацию, постарайтесь наладить груд

25 продуктов для повышения лактации молока кормящей маме

Молодые мамы очень переживают за качество и количество грудного молока, чтобы питание малыша было полноценным и безопасным. Молоко незаменимо в питании грудничка, а сам процесс кормления способствует установлению связи между женщиной и младенцем. Важно зн

Продукты, которые портят грудное молоко

Некоторые молодые мамы садяться на очень жесткую диету, так как верят в мифы о том, что грудное молоко портит фактически любой продукт: «а вдруг газики, а вдруг аллергия?». На самом же деле продуктов, которые действительно нельзя употреблять при грудном вскармливании — единицы. Однако, не смотря на это, к некоторым из «разрешенных» и казалось бы полезным продуктам все-таки стоит относиться с осторожностью. Сегодня консультант по грудному вскармливанию, Анастасия Ермакова расскажет, что же это за продукты, которые портят грудное молоко.

«Хотела бы сразу отметить, что молоко вырабатывается из компонентов плазмы крови и лимфы.

Это означает, что все, что попадает в кровь, попадает в грудное молоко.

Все витамины, микро и макро элементы попадают в молоко именно из вашей крови. Следовательно, вам необходимо их пополнять. Поэтому так важно маме питаться разнообразно и полноценно.

Мамы часто интересуются, что же нужно такое особенное есть, чтобы молоко было более жирным или более хорошим?

Дорогие мамы, ничего особенного вам есть не нужно! Достаточно питаться разнообразно и сбалансированно. Не стоит придерживаться какой-то особой диеты на грудном вскармливании (ГВ), так как на состав молока вы не можете повлиять. Не можете изменить жирность молока. Материнское молоко – идеальная пища для малыша именно потому, что кроха сам делает «запрос» на все необходимые вещества. Маме только нужно восполнять свои запасы, иначе это может грозить выпадением волос, стенки сосудов могут стать тоньше, ваши зубы и ногти могут пострадать и даже ваша кожа может начать «чахнуть».

Стоит отметить, что мамино питание сказывается на составе молока в той же степени, что и на составе крови: например, некоторые вещества, проникающие в кровь и затем в материнское молоко, способны вызвать реакцию у предрасположенного к аллергии ребенка.

Надо сразу оговориться, что продукта, который, оказавшись в мамином меню, ВСЕГДА приводил бы к негативным последствиям у любого ребенка, не существует в принципе.

Есть просто некоторые группы продуктов, при употреблении которых осложнения более или менее вероятны, и то в случае предрасположенности. Совсем убирать их из своего меню не стоит, если только у мамы у самой нет аллергии на какой-то из них (но тогда она и сама старается избегать такого продукта). Есть их понемногу вполне можно, особенно если очень хочется – организм кормящей мамы, как и во время беременности, иногда сам подсказывает, что нужно съесть, чтобы восполнить нехватку каких-то веществ. Но если малыш внезапно дает аллергическую реакцию или случается расстройство животика, маме нужно вспомнить, что из «групп риска» она ела в последние 48 часов, и на пару недель исключить продукт из своего меню.

Итак, какие же это «группы риска»?

1) В кровь и, соответственно, в грудное молоко в некотором количестве поступает инородный белок. Из всех разновидностей инородных человеческому организму белков чаще всего вызывает аллергическую реакцию белок коровьего молока (БКМ). Это может показаться странным многим мамам — ведь в обществе распространено убеждение, что коровье молоко однозначно полезно и является незаменимым источником кальция, но коровье молоко совсем не похоже на человеческое. Корова производит молоко для вскармливания теленка, а травоядным копытным животным для оптимального развития нужно совершенно не то, что человеческому ребенку.

Поэтому, если мама в большом количестве пьет свежее (не сквашенное) коровье молоко, у ее малыша могут появиться боли в животике, и даже аллергическая реакция. В сквашенном молоке белок принимает другую форму, а значит, кефир, ряженку, сыр и другие подобные продукты мама обычно может есть спокойно. Да и порция сливок в кружке с чаем ничего плохого не сделает, но вот если у ближайшей родни есть аллергия или диабет, стаканами пить молоко все-таки не стоит, предрасположенность к аллергическим реакциям передается по наследству.

Еще один инородный белок, который значительно реже, но, может вызвать проблемы – это глютен, содержащийся во многих злаках, в том числе и в пшенице.

Каши, в которых глютен наверняка отсутствует – рисовая, гречневая и кукурузная; во всех других – он есть.

Также, редко, но бывает, что малыш дает аллергию, когда мама является большой поклонницей соевых продуктов, яиц и мяса птицы, рыбы и морепродуктов. Все они содержат инородные белки, которые, накопившись в большом количестве, могут преодолеть защитные барьеры детского организма.

2) Пигмент, придающий овощам и фруктам красную окраску. Как и другие аллергены, он может сработать, если у малыша есть наследственная предрасположенность, а мама переусердствовала в лакомствах. На практике это означает, что съесть несколько ягод вишни или клубники совсем не грех, но если мама оторвется от тарелки с ягодами через полчаса – ребенка может обсыпать. Особенно, если ягоды не по сезону!

3) Экзотические фрукты (киви, манго и прочее) и цитрусовые – именно в силу своей чужеродности для наших мест. Например, в Испании или солнечной Флориде апельсины нередко выступают в числе первых продуктов для прикорма, и считаются гораздо менее аллергенными, чем те же глютеновые каши. Но для наших мест это все же экзотика, а потому случается всякое. Хотя, опять же, на одну мандаринку ребенок не отреагирует практически никогда, но вот на десяток мандаринок, съеденных в один присест — уже может.

4) Химические добавки: консерванты, красители, усилители вкуса и аромата, подсластители (аспартам и другие). С этим все понятно: детский организм, не адаптированный ни к чему, кроме материнского молока, еще не справляется с «химическими атаками», которые привычны взрослому. Но, строго говоря, всем бы нам не помешало выбирать максимально натуральную еду.

5) Наконец, могут плохо сказаться на мамином здоровье и лактации некоторые травы – это очень актуально для любительниц популярных сегодня травяных чаев. Так, лучше не пить чаи, которые содержат боярышник (содержит стимулирующие вещества для сердца и понижающие давление), донник (вещества, ухудшающие свертываемость крови), женьшень (может вызвать бессонницу, болезненность груди), молочай (сильнодействующее слабительное), пижму. Уменьшают образование молока мята, ромашка, шалфей, шишки хмеля, листья грецкого ореха.

6) Поливитаминные препараты

ВОЗ не рекомендует принимать витаминных и минеральных добавок без рекомендаций врача. Кроме ненужных расходов, чрезмерное потребление этих препаратов может нарушать усвоение других питательных веществ.

7) Насчет алкоголя и никотина думаю нет вопросов. А что насчет кофе?

Влияние кофеина на ребенка еще не выяснено до конца. Но напитки, содержащие кофеин рекомендуют ограничить и выпивать не более 1-2 чашки в день. Помните, что чай и кофе могут нарушать усвоение железа. Если вам нравится пить кофе и проблем с железом нет, то кофе может положительно влиять на ваше настроение, а следовательно на октитоциновый рефлекс (рефлекс выделения молока). Кстати потребление алкоголя может уменьшать выработку грудного молока.

Одним словом, кормление грудью – не повод сесть на жесткую диету, а скорее оздоровить свое меню в общем и целом. Также есть способ успешно определить, на что у ребенка есть реакции. Для этого маме нужно вести пищевой дневник».

Источник:

Анастасия Ермакова, консультант по грудному вскармливанию.

Сайт Нового Уровня — http://new-degree.ru/articles/mother/

Здоровое питание во время беременности и грудного вскармливания — http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0003/120297/E73182R.pdf

Доклад Секретариата — http://apps.who.int/gb/ebwha/pdf_files/EB130/B130_11-ru.pdf

Паратиреоидный гормон, интактный

Паратиреоидный гормон (ПТГ) – полипептидный гормон, который синтезируется паращитовидными железами и играет важную роль в регуляции уровня кальция и фосфора в организме.

Синонимы русские

Паратгормон, паратирин, ПТГ.

Синонимы английские

Parathyroid hormone, intact PTH, parathormone, parathyrin.

Метод исследования

Твердофазный хемилюминесцентный иммуноферментный анализ («сэндвич»-метод).

Диапазон определения: 1,2 — 5000 пг/мл.

Единицы измерения

Пг/мл (пикограмм на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

В течение суток до исследования не употреблять алкоголь, а также лекарственные препараты (по согласованию с врачом).
Не есть 12 часов перед анализом.
Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 24 часов до исследования.
Не курить 3 часа до исследования.

Общая информация об исследовании

Паратиреоидный гормон (ПТГ) вырабатывается паращитовидными железами, расположенными попарно на задней поверхности каждой из долей щитовидной железы. Интактный ПТГ (цельная молекула гормона) состоит из 84 аминокислот, имеет короткий период полужизни (около четырех минут) и является главной биологически активной формой гормона. У его N- и C-терминальных фрагментов период существования более длительный, их активность и метаболизм изучаются.

ПТГ играет важную роль в регуляции фосфорно-кальциевого обмена и обеспечивает поддержание стабильной концентрации кальция и фосфора во внеклеточной жидкости. Уровень ПТГ тесно связан с количеством кальция, витамина D, фосфора, кальция, магния в организме, регуляция его секреции осуществляется по принципу обратной связи. При снижении концентрации кальция в крови (гипокальциемии) выделение ПТГ паращитовидными железами усиливается, а при повышении (гиперкальциемии) – наоборот, снижается. Данные механизмы направлены на поддержание стабильного уровня кальция в крови. Повышение ПТГ способствует активации остеокластов, резорбции костной ткани и высвобождению кальция из костей, усиливает всасывание кальция из кишечника, задерживает выделение кальция почками и ингибирует обратную реабсорбцию фосфора. Антагонистом ПТГ является гормон кальцитонин, секретируемый С-клетками щитовидной железы. В норме при достижении нормальной концентрации кальция в крови продукция ПТГ снижается.

При патологии и избыточном синтезе ПТГ (гиперпаратиреозе) развивается гиперкальциемия, гиперфосфатурия, генерализованный остеопороз, кальцификация сосудов, поражение слизистой желудочно-кишечного тракта. Недостаточная секреция ПТГ (гипопаратиреоз) сопровождается гипокальциемией и гиперфосфатемией, может привести к судорогам, тетании.

Важно одновременно оценивать уровень свободного, или ионизированного, кальция в крови и ПТГ с учетом клинических проявлений и результатов других лабораторных и инструментальных исследований, это позволяет провести дифференциальную диагностику очень схожих патологических состояний и разработать правильную тактику лечения.

Для чего используется исследование?

Для оценки функции паращитовидных желез.
Чтобы выяснить причины гипо- или гиперкальциемии, нарушений кальциевого обмена.
Для дифференциальной диагностики первичного, вторичного и третичного гиперпаратиреоза.
Для диагностики гипопаратиреоза.
Для мониторинга пациентов с хроническим нарушением обмена кальция.
Чтобы оценить эффективность лечения патологии паращитовидных желез и их оперативного удаления при новообразованиях.

Когда назначается исследование?

При изменении уровня кальция в крови (гипер- или гипокальциемии).
При симптомах гиперкальциемии (усталость, тошнота, боли в животе, жажда) или гипокальциемии (боли в животе, мышечные судороги, покалывание в пальцах).
При изменении размеров и структуры паращитовидных желез по данным инструментальных методов (например, КТ).
При лечении нарушений кальциевого обмена.
При новообразованиях паращитовидных желез, а также сразу после их хирургического удаления.
При остеопорозе и изменениях структуры костной ткани.
При хронических заболеваниях почек и сниженной скорости клубочковой фильтрации.

Что означают результаты?

Референсные значения: 15 — 65 пг/мл.

Нормальный уровень ПТГ при низком кальции в крови – признак гипопаратиреоза (недостаточного синтеза ПТГ паращитовидными железами). Высокий ПТГ и повышенная концентрация кальция в крови указывают на гиперпаратиреоз. Уровень ПТГ оценивается совместно с уровнем кальция крови.

Причины повышения уровня паратиреоидного гормона

Гипокальциемия (при нормальной функции паращитовидных желез уровень ПТГ повышается в целях мобилизации кальция из депо и повышения его абсорбции).
Первичный гиперпаратиреоз (сопровождается повышением уровня кальция и кальцитонина, уровень фосфора в крови нормальный или сниженный):

гиперплазия паращитовидных желез,
аденома или рак паращитовидных желез.

Вторичный гиперпаратиреоз (концентрация кальция в крови нормальная или сниженная, уровень кальцитонина снижен):

хроническая почечная недостаточность,
дефицит витамина D и кальция,
синдром мальабсорбции.

Третичный гиперпаратиреоз (автономно функционирующая аденома паращитовидной железы при длительном вторичном гиперпаратиреозе).
Псевдогипопаратиреоз (синдром Олбрайта, наследственная остеодистрофия) – резистентность тканей к воздействию ПТГ.
Множественная эндокринная неоплазия (МЭН-синдром).
Синдром Золлингера – Эллисона.
Хроническая почечная недостаточность.
Почечная гиперкальциурия.
Рахит.
Эктопическая продукция ПТГ (например, при раке почки, раке легких).
Метастазы в костях.
Лактация.
Беременность.

Причины снижения уровня паратиреоидного гормона

Гиперкальциемия (снижение ПТГ при нормальной функции паращитовидных желез способствует уменьшению концентрации кальция в крови).
Первичный гипопаратиреоз (недостаточная функция паращитовидных желез).
Вторичный гипопаратиреоз (например, осложнение хирургического лечения заболеваний щитовидной железы, состояние после удаления паращитовидных желез).
Избыток витаминов A и D.
Идиопатическая гиперкальциемия.
Аутоиммунные заболеваниями с образованием аутоантител к рецепторам кальция.
Болезнь Вильсона – Коновалова, гемохроматоз.
Базедова болезнь, тяжелый тиреотоксикоз.
Дефицит магния.
Миеломная болезнь.
Саркоидоз.

Что может влиять на результат?

Употребление молока до исследования может привести к заниженным показателям ПТГ.
Повышение ПТГ наблюдается в период беременности и лактации.
Ложное снижение ПТГ отмечается при молочно-щелочном синдроме (болезни Бернетта).
Введение радиоизотопных препаратов за неделю до исследования искажает результат теста.
Лекарственные препараты, повышающие уровень ПТГ в крови: фосфаты, диуретики, литий, рифампицин, фуросемид, изониазид, стероиды, тиазидные или противосудорожные препараты.
Снижают уровень ПТГ циметидин, пропанодол.
Уровень ПТГ подвержен циркадным ритмам и в норме изменяется в течение дня, достигая максимума к 14-16 часам и базального значения к 8 часам утра.

Как увеличить лактацию молока при грудном вскармливании

Материнское молоко – основа будущего здоровья малыша, его иммунитета. Оно содержит все необходимое растущему организму в первые 6 месяцев жизни, а нехватка ведет к потере веса и плохому настроению у новорожденного. Можно принять меры, чтобы наладить грудное вскармливание, помочь организму вырабатывать нужный объем молока.

Признаки и причины нехватки грудного молока

Недостаточность молока, или гипогалактия сразу заметна по нескольким признакам:

Маленькая месячная прибавка в весе у младенца. В норме ребенок набирает около 0,5 кг в месяц. Если показатели сильно занижены, пищи не хватает. Причиной может стать и ее низкая калорийность. Примерно определить это поможет контрольное взвешивание (метод неточен):
1. ребенок кладется на весы до кормления и сразу после него;
2. разница в весе – это объем полученной пищи;
3. в среднем ребенок получает 76 ± 12,6 г молока за раз.
Сильное беспокойство ребенка, частый плач. Нервозность может быть свойством характера, реакцией на стресс, потребностью в защите матери. Голодный плач отличается тем, что малыш плачет 5–7 секунд, после замолкает и раскрывает ротик, затем возобновляет крики. При кормлении такой младенец сучит ножками.
Малое количество мочеиспусканий, задержка стула. В норме стул происходит от 2-3 раз/день, мочеиспускание – до 20–25 раз/сутки. Чтобы проверить предположение, надо на 1 день отказаться от подгузников.

Причины нехватки молока различны. В их числе:

нехватка гормонов окситоцина и пролактина, отвечающих за лактацию;
осложнения после родов;
хронические заболевания;
прием лекарств;
отсутствие правильного/нормального питания;
отсутствие полноценного отдыха;
эмоциональная перегрузка.

Как повысить лактацию кормящей маме

Существуют разные варианты, как увеличить лактацию. Это специальная диета и напитки, способствующие повышению лактации. Применяют аптечные средства, массаж груди, методы народной медицины. Помните: молоко появляется лишь на третий день после рождения ребенка. Чтобы его хватало изначально, нужно чаще прикладывать дитя к груди. После этого стоит опробовать средства для повышения лактации.

Продукты для повышения лактации

Особая диета нужна, чтобы выработать нужный объем молока, отсутствие аллергической реакции. В рационе нужны:

каши, особенно овсяная, гречневая;
белковые виды пищи – мясо, яйца, рыба;
овощи – как вареные или тушеные, так и сырые;
орехи;
молочная пища (сыры, творог, натуральный йогурт).

До конца грудного вскармливания избегайте копченых блюд, майонеза и соусов на этой основе, слишком острой или пряной пищи, полуфабрикатов. Эти продукты уменьшают приток молока, ухудшают его качество.

Напитки для увеличения количества грудного молока

Молоко – это жидкая пища. Для повышения лактации нужно выпивать достаточное количество воды (2 л/день). Любые напитки не должны быть сильно горячими. Стоит воздержаться от крепких чая и кофе, алкоголя.

Список напитков для увеличения лактации влючает:

зеленый чай или с добавлением специальных трав: душицы, тмина, укропа, аниса и т. д.;
компот из сухофруктов;
фреши;
отвар из овсянки;
черносмородиновый морс.

Аптечные средства

Если повысить лактацию у кормящей мамы не получается, поможет современная медицина. В аптеке есть такие средства для улучшения лактации:

Чаи, стимулирующие выработку молока: «Хипп», «Лактавит», «Бабушкино лукошко».

Биологически активные добавки: «Лактогон», «Фемилак». Они изготовлены на основе трав и маточного молока, это источник полезных веществ и белка для самой мамы.

Поливитаминные комплексы: «Компливит мама», «Элевит Пренаталь», «Витрум Пренаталь Форте» и другие. Правильно подобрать витамины поможет врач. Внимание: возможна аллергическая реакция у ребенка.

Средство гомеопатии:«Млекоин».

Массаж

Массаж стимулирует кровообращение в груди, что способствует повышению лактации. Способы выполнения:

После каждого кормления смажьте руки маслом, например, касторовым и легкими движениями по часовой стрелке массируйте поочередно одну и вторую грудь.
Если нет проблем с сосками (трещины, припухлость, болезненность), то можно помассировать их. Сосок нежно и аккуратно зажать пальцами, подвигать его в стороны, нажать, оттянуть, подвигать по кругу.
С помощью душа. После кормления остатки молока сцеживаются. Затем в душе надо направить струю воды на грудь и поводить по ней круговыми движениями 7–10 минут. Вытереть кожу насухо.

Народные рецепты

Есть варианты повышения лактации народными средствами. Применяют:

Морковь. Овощ почистить, потереть на терке, отжать сок. Можно смешать его со сметаной или сливками. Пить по полстакана 3 раза в сутки.
Напиток из тмина. Чайную ложку растение залить 1 стаканом кипящего молока. Через 2 часа настой будет готов. Выпить за 20 минут до еды.
Укропный настой. Заварить в термосе 1 столовую ложку семян укропа одним стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, принимать по половине стакана 2 раза в день. Тем же способом готовиться стимулирующий увеличение лактации настой из аниса.
Чай из фенхеля. Столовая ложка плодов заливается стаканом кипящей воды. Настоять 2 часа, процедить, пить по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.

Другие способы стимуляции лактации

Правильное и частое прикладывание к груди. Если ребенок неправильно захватывает сосок, могут возникнуть трещины и болезненные ощущения. Частое прикладывание к груди сигнализирует организму о потребности малыша в пище – выработка молока увеличивается.
Ночное кормление/сцеживание. Даже если ребенок хорошо спит, нельзя делать перерыв между кормлениями более 5 часов. Это приведет к застою молока в груди и уменьшению его количества.
Полноценный отдых мамы. Усталость и недосып провоцируют нервозность и стрессы, вредящие лактации.
Регулярные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется гулять с ребенком не менее двух часов в день. Маме это тоже пойдет на пользу. Результат – повышение лактации.
Контрастный душ перед сном тоже стимулирует лактацию.

Видео

Дофаминомиметики: описание фармакологической группы

Описание

В эту группу объединяют вещества, непосредственно возбуждающие дофаминовые рецепторы, или способствующие накоплению дофамина в синаптической щели (повышающие синтез или препятствующие биодеградации). Дофаминовые рецепторы широко представлены в головном мозге, особенно в базальных ядрах, черной субстанции, гипоталамической зоне. Высокой тропностью к D-рецепторам обладают бромокриптин, хинаголид, каберголин; продукцию медиатора субстратно обеспечивает леводопа; поскольку основную роль в окислении дофамина играет МАО B, ее ингибиторы (селегилин) также проявляют дофаминомиметическую активность. Применяют дофаминомиметики при болезни Паркинсона, паркинсонизме, а также, когда требуется подавить послеродовую лактацию (гибель новорожденного, мастит и др.). Они полезны при нарушениях функции яичников, синдроме галактореи-аменореи, некоторых формах бесплодия и др.

Противопаркинсоническое средство — дофамина агонист

Дофаминовых рецепторов агонист

Противопаркинсоническое средство — агонист дофаминовых рецепторов

Препараты для лечения гинекологических заболеваний

Противопаркинсоническое средство — МАО ингибитор

Противопаркинсоническое средство, в т. ч. дофаминергический препарат

Анксиолитическое средство (транквилизатор)

Грудное вскармливание и ваша работа — Репродуктивное здоровье | НИОСХ

Что нужно знать о грудном вскармливании и вашей работе

Грудное вскармливание дает вашему ребенку множество преимуществ. Большинство работающих матерей могут безопасно кормить своих детей грудью. Если вы работаете с химическими веществами, во время грудного вскармливания важно поговорить с врачом, потому что некоторые химические вещества могут попасть в грудное молоко и нанести вред вашему ребенку. Ваш врач может помочь вам узнать, как безопасно кормить грудью во время работы.

Некоторые химические вещества могут попасть в грудное молоко

Не все химические вещества могут попасть в грудное молоко, и не все химические вещества могут нанести вред вашему ребенку. Вот несколько химических веществ, которые могут попасть в грудное молоко:

Свинец, ртуть и другие тяжелые металлы
Органические растворители и летучие органические химикаты (такие как диоксан, перхлорэтилен и бромхлорэтан)
Химические вещества от дыма, огня или табака
Некоторые радиоактивные химические вещества, используемые в больницах для лучевой терапии (например, йод-131)

Если вы работаете с одним из этих химических веществ, важно поговорить со своим врачом о грудном вскармливании.

Некоторые из этих химических веществ могут нанести вред ребенку

Некоторые вредные химические вещества были измерены в грудном молоке в концентрациях, которые могут нанести вред ребенку.

Свинец является одним из примеров. Свинец в грудном молоке может нанести вред мозгу ребенка. Если вы работаете со свинцом, попросите своего врача измерить уровень свинца в вашей крови, чтобы убедиться, что в вашем организме слишком много свинца для безопасного грудного вскармливания вашего ребенка.

Что вы можете сделать, чтобы защитить своего ребенка во время грудного вскармливания

Грудное вскармливание очень полезно для здоровья вашего ребенка, и большинство работающих матерей могут безопасно кормить своих детей грудью.Если у вас есть вопросы о грудном вскармливании и воздействии химических веществ на работе, продолжайте кормить ребенка грудью, пока вы выполняете следующие действия:

Поговорите со своим врачом или другим медицинским работником

Расскажите им, с какими химическими веществами вы работаете, и спросите, безопасно ли продолжать грудное вскармливание.
Если вы работаете с вредными химическими веществами, которые могут попасть в грудное молоко:
- Спросите у своего врача, как уменьшить или полностью исключить химическое вещество из грудного молока.
- Поговорите со своим работодателем или специалистом по технике безопасности на рабочем месте о том, как вы можете уменьшить или устранить воздействие. Это может включать использование средств индивидуальной защиты (СИЗ) или изменение ваших рабочих обязанностей.
- Если вы используете перчатки, защитную одежду, респиратор или другие средства индивидуальной защиты, убедитесь, что они подходят вам и химикату, с которым вы работаете. Узнайте больше об использовании СИЗ и репродуктивном здоровье.
- Если вам, вашему врачу или вашему работодателю нужна дополнительная информация, свяжитесь с нами.
Защитите свой дом и семью
- Избегайте попадания химических веществ с рабочего места в дом.Химические вещества могут попасть на вашу кожу, волосы, одежду или обувь. Когда вы вернетесь домой, эти химические вещества могут прилипнуть к вашему полу или мебели, где ваш ребенок может подвергнуться воздействию.
- Спросите членов семьи, с какими химическими веществами они работают. Попросите их помочь вам защитить ваш дом и семью, предотвратив воздействие вируса на дом.

Где можно получить дополнительную информацию

Программы и политика в области грудного вскармливания, использование грудного вскармливания и результаты для здоровья матерей в развитых странах

Цель обзора

Обобщить эффективность программ и политик на уровне сообщества, рабочего места и системы здравоохранения, направленных на поддержку и продвижение грудного вскармливания, а также определить связь между грудным вскармливанием и здоровьем матери.

Ключевые сообщения

Инициатива больниц, доброжелательных к ребенку (BFHI), связана с улучшением показателей начала и продолжительности грудного вскармливания.
Обучение медперсонала в сочетании с посещениями на дому в послеродовом периоде может быть эффективным для увеличения продолжительности грудного вскармливания.
Само по себе обучение медицинского персонала (без дополнительных услуг по поддержке грудного вскармливания) может оказаться неэффективным для повышения показателей начала грудного вскармливания.
Для женщин, участвующих в программе WIC, мероприятия по взаимной поддержке, предлагаемые агентствами WIC, могут улучшить показатели начала и продолжительности грудного вскармливания.
Грудное вскармливание связано со снижением материнского риска развития рака молочной железы и яичников, гипертонии и диабета 2 типа.
Вмешательства на рабочем месте, в школе и на уровне сообщества, а также лежащие в их основе социально-экономические факторы требуют дальнейшего изучения.

Структурированный реферат

Цели. Обобщить эффективность программ и политик на уровне сообщества, рабочего места и системы здравоохранения, направленных на поддержку и продвижение грудного вскармливания, и определить связь между грудным вскармливанием и здоровьем матери.

Источники данных. Мы провели поиск в PubMed ^® /MEDLINE ^®, Кокрановской библиотеке и CINAHL ^® с 1 января 1980 г. по 12 октября 2017 г. для исследований, касающихся эффективности системы здравоохранения, на рабочем месте и в местные программы и политика в области грудного вскармливания. Для получения данных о грудном вскармливании и материнском здоровье мы обновили отчет Агентства медицинских исследований и качества за 2007 г. по этой теме и провели поиск в тех же базах данных с 1 ноября 2005 г. по 12 октября 2017 г.Для изучения программ и политики в области грудного вскармливания подходили испытания, систематические обзоры и обсервационные исследования с контрольной группой; мы исключили программы на основе первичной медико-санитарной помощи, предоставляемые как часть обычной помощи. Для исследований, связанных с грудным вскармливанием и материнским здоровьем, мы включили систематические обзоры, исследования случай-контроль и когортные исследования.

Методы обзора. Пары рецензентов независимо отобрали, извлекли данные и оценили риск систематической ошибки соответствующих исследований; они оценивали силу доказательств (SOE) с использованием установленных критериев.Мы синтезировали все доказательства качественно.

Результаты. Мы включили 128 исследований (137 публикаций) и 10 систематических обзоров. Из них 40 отдельных исследований были связаны с эффективностью программ или политики в области грудного вскармливания, а остальные были связаны с одним или несколькими последствиями для здоровья матери. Основываясь на данных одного крупного рандомизированного контролируемого исследования (РКИ) (Продвижение исследования по вмешательству в грудное вскармливание [PROBIT], N = 17 046), в котором участвовали матери, которые собирались кормить грудью, и девяти когортных исследований (1 227 182 женщины), мы оценили SOE в категории «Дружественное отношение к ребенку». Больничная инициатива (BFHI) как умеренная для улучшения показателей продолжительности грудного вскармливания.Данные восьми когортных исследований BFHI (135 983 женщины) также демонстрируют более высокие показатели начала грудного вскармливания (низкий уровень SOE). Низкий показатель SOE (k=4 исследования; 1532 женщины) подтверждает вывод о том, что санитарное просвещение или обучение персонала само по себе (без дополнительных услуг по поддержке грудного вскармливания) не улучшает показатели начала грудного вскармливания. Вмешательства для женщин, младенцев и детей (WIC, федеральная программа дополнительного питания), направленные на поддержку сверстников, эффективны для улучшения показателей начала и продолжительности грудного вскармливания (низкий показатель SOE).Мы обнаружили ограниченные доказательства других (на уровне сообщества) вмешательств и не нашли сравнительных исследований вмешательств на рабочем месте или в школе или вреда, связанного с вмешательствами.

Что касается последствий для здоровья матери, то низкий уровень СОЭ подтверждает вывод о том, что грудное вскармливание или грудное вскармливание в течение более длительного времени может быть связано с более низкими показателями рака молочной железы, эпителиального рака яичников, гипертонии и диабета 2 типа, но не с переломами. Из-за неоднородности и противоречивых результатов мы обнаружили недостаточно доказательств того, связано ли грудное вскармливание с послеродовой депрессией, сердечно-сосудистыми заболеваниями или послеродовым изменением веса.

Выводы. Совокупность фактических данных о программах и политике в области грудного вскармливания была разнообразной с точки зрения вмешательств и условий. Текущие данные подтверждают пользу BFHI для улучшения показателей начала и продолжительности грудного вскармливания; однако данные одного крупного РКИ (PROBIT) имеют ограниченную применимость, а обсервационные исследования не позволяют четко установить величину пользы. Для женщин, включенных в программу WIC, низкий показатель SOE поддерживает меры поддержки сверстников для улучшения результатов грудного вскармливания.Выявленные связи между грудным вскармливанием и улучшением материнского здоровья подтверждаются данными обсервационных исследований, которые не могут определить причинно-следственные связи.

Цитата

Рекомендуемое цитирование: Feltner C, Weber RP, Stuebe A, Grodensky CA, Orr C, Viswanathan M. Программы и политика в области грудного вскармливания, использование грудного вскармливания и результаты для здоровья матерей в развитых странах. Сравнительный обзор эффективности № 210. (Подготовлен Центром доказательной практики RTI International – Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл по контракту №290-2015-00011-I.) Публикация AHRQ № 18-EHC014-EF. Rockville, MD: Агентство медицинских исследований и качества; Июль 2018 г. Опубликованные окончательные отчеты находятся на странице поиска Программы эффективного медицинского обслуживания. DOI: doi.org/10.23970/AHRQEPCCER210.

Prolacta — Северная Америка — Prolacta Bioscience

После двух преждевременных родов и недавнего выкидыша Кристина нервничала из-за своей новой беременности. Она страдала гиперемезисом беременных (постоянная рвота и тошнота во время беременности) и знала, что что-то не так.

Примерно в 26 недель Кристина попала в больницу. «Я сбросила более 20 фунтов и была очень обезвожена», — вспоминает она. «Врачи напоили меня водой и дали лекарство, чтобы остановить схватки, но сердцебиение ребенка было очень низким. Через несколько дней, когда они не могли легко найти его сердцебиение, мне пришлось немедленно пойти на экстренное кесарево сечение».

Обогащающие добавки на основе грудного молока обеспечивают жизненно важные питательные вещества в критический момент

Экипаж родился весом 2 фунта 7 унций (1105 г).Но на следующий день его вес снизился более чем на фунт. У Кристины было много собственного молока, так как она все еще кормила грудью своего двухлетнего сына, но крошечному Крю требовалось еще больше питательных веществ. К счастью, в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) больницы было как раз то, что нужно Экипажу, чтобы набрать вес и выжить: витамины Prolacta на основе грудного молока в дополнение к материнскому молоку.

«Когда меня отвезли в отделение интенсивной терапии, первое, что мне вручили, была брошюра о пролакте, брошюра об обогатителе грудного молока и брошюра о донорах, в которых я знала, что у меня есть масса вариантов», — говорит она.

В течение большей части 67 дней пребывания Крю в отделении интенсивной терапии он получал примерно две трети своих калорий из фортификаторов Prolacta и одну треть из собственного молока матери. «Он набрал достаточно веса, чтобы в 36 недель его отпустили домой маленьким, всего 4 фунта 6 унций, потому что он так хорошо ел», — говорит Кристина.

Дополнительные проблемы отделения интенсивной терапии: сердечные осложнения и ограничения COVID-19

В отделении интенсивной терапии врачи обнаружили дыру в сердце Крю — состояние, называемое открытым артериальным протоком (ОАП).КПК вызвал шум в сердце и затрудненное дыхание. В отделении интенсивной терапии ему удалось поместить его на небольшие непрерывные кормления фортификаторами пролакта в сочетании с собственным молоком матери, чтобы помочь ему стать сильнее, борясь с ОАП.

«Теперь, когда Крю дома, КПК рассасывается сам собой, — говорит Кристина. — Сейчас он очень маленький, и ему не потребуется операция, чтобы закрыть его. Это должно уйти».

Еще одна проблема в отделении интенсивной терапии была эмоциональной: двум старшим братьям Крю не разрешили навещать его из-за ограничений, связанных с COVID-19.«Мой шестилетний Кейд и двухлетний Финли не смогли поехать со мной в больницу. Там могли быть только мы с мужем», — говорит Кристина. «В 32 недели, когда Крю получил комнату с окном, я подносил его к окну, чтобы его братья могли видеть его из гаража!»

Baby Crew процветает, а мама возвращается

Несмотря на все эти препятствия, Crew сейчас процветает. В возрасте трех месяцев — или трех дней с поправкой на возраст — Крю много улыбается, держит голову и приканчивает свои бутылочки всего за несколько минут.Размышляя об опыте отделения интенсивной терапии, Кристина рада, что для Crew была доступна диета, состоящая из 100% грудного молока. «Я понимаю, что это лучше для них, лучше для их желудков и помогает им расти быстрее и лучше развиваться. Смесь из коровьего молока вредна для их желудка. Экипаж действительно ненавидит формулу», — говорит она.

Ради развлечения Кристина создала страницу в Instagram, чтобы поделиться историей Крю, и в итоге у нее появилось более 16 000 подписчиков. Теперь у нее есть платформа, чтобы помочь другим недоношенным родителям.Ее совет — не бояться задавать вопросы врачам, верить, что они помогут вашему ребенку, и присоединяться к онлайн-группам поддержки, чтобы с кем-то поговорить. «В отделении интенсивной терапии очень тяжело, и поначалу не все в порядке, но вам нужно найти способ, чтобы ваш ребенок был в порядке», — говорит она.

Теперь Кристина хочет стать донором молока для Prolacta. В будущем она также подумывает о карьере консультанта по грудному вскармливанию.

Безмолочная диета для кормящих мам :: Здоровее вместе

Вам нужно будет избегать коровьего молока, соевого молока, молочных продуктов и соевых йогуртов, молочных и соевых заварных кремов, сыра и любых продуктов, которые их содержат. Молоко других млекопитающих, например козье и овечье, является подходящей альтернативой , а не , так как ваш ребенок, вероятно, отреагирует на них.

Подходящими альтернативами коровьему и соевому молоку являются: Овсяное молоко, обогащенное кальцием, конопляное молоко, обогащенное кальцием кокосовое/миндальное молоко/молоко из фундука.кешью.

	Молоко и продукты, не содержащие сои	Продукты, которых следует избегать / проверяйте этикетки
Фрукты и овощи	Все простые фрукты овощи Свежие, сушеные, замороженные или консервированные	Овощи, смешанные с соусами из коровьего молока Фрукты, смешанные с обычным йогуртом, заварным кремом, сливками, мороженым или заменителями сои
Мясо, рыба, яйца, кукуруза, бобовые	Простое мясо, рыба, яйца, орехи и бобовые Простые продукты из творога (но проверяйте этикетки)	Мясо, рыба, яйца и бобовые в соусе из коровьего молока Обработанное/готовое мясо/рыба (проверяйте этикетки) Тофу
Молочные продукты	Обогащенные кальцием молочные продукты можно использовать как в кулинарии, так и в кашах Э. грамм. Овсяное молоко, ореховое молоко, йогурты на основе кокоса	Коровье, козье и овечье, соевое молоко и все продукты из них Все сыры, включая сырные пасты, сливочный сыр, соевый сыр Молочное или соевое мороженое, сливки и десерты
Крахмалистые продукты и злаки	Хлеб/булочки/рулеты/рогалики/питта/крекеры если нет молоко в ингредиентах ( соевое в ингредиентах прекрасно) Мука, макаронные изделия без добавок и рис Обычный картофель Простые хлопья для завтрака (овсяные хлопья, кукурузные хлопья, Weetabix, дробленая пшеница (проверяйте этикетки)	Хлеб/булочки/рулеты/рогалики/питта/крекеры с молоком в списке ингредиентов. Макароны/равиоли или рис с начинкой в соусах на основе коровьего молока Продукты из переработанного картофеля (чековые этикетки) Сухие завтраки, содержащие молоко
Другие продукты	Любые масла, свиное сало, сало, капает Безмолочный маргарин Pure, Vitalite, Tomor, Flora без фей, собственный бренд супермаркета без молока, кошерные и некоторые веганские спреды Безмолочный шоколад и спред	Стандартное сливочное масло, обычный маргарин или спред Печенье и пирожные, содержащие молоко Молочный шоколад, большая часть шоколадной пасты Большое количество соевых спредов

Ингредиенты, которые указаны на этикетках:

В списке ингредиентов будет указано «

Молоко и молочные продукты», а « Молоко » будет выделено жирным шрифтом, поэтому проверяйте этикетки. Большинство супермаркетов по запросу предоставят список безмолочных продуктов. Нет необходимости избегать всех продуктов, в состав которых входит « соя ». Избегайте только основного источника сои, такого как соевое молоко и йогурты, соевые десерты и сливки, соевый сыр и тофу.

Когда вы едите вне дома, уточните информацию в ресторанах или точках общественного питания, поскольку по закону они должны предоставлять информацию об аллергенах. Суточная потребность кормящей мамы в кальции составляет 1250 мг. Если это не достигается в вашем рационе, вам следует принимать добавку, которая обеспечивает 1000 мг кальция в день.

Используйте следующую таблицу, чтобы проверить потребление кальция:

Еда	Средняя порция	Кальций (мг)
Альтернативное молоко (обогащенное кальцием)	100 мл	120 мг
Сардины Сардины Лосось (консервированный с костями) Креветки Малька Чечевица отварная Приготовленный нут Арахис Тахини Куорн фарш	60 г (1/2 маленькой банки) 60 г 52 г (1/2 банки) 60 г 50 г 100 г 50 г 20 г 15 г (1 столовая ложка) 100 г	550 300 47 90 130 19 25 18 100 30
Белый хлеб Цельнозерновой хлеб Хлеб, обогащенный кальцием Питта/чапати Обогащенные кальцием злаки Овсяные каши, обогащенные кальцием	100 г (2 больших ломтика) 100 г (2 больших ломтика) 40 г (1 ломтик) 65 г (1) 30 г 15 г (1 ст. л. сухих хлопьев)	100 54 191 60 137 200
Брокколи, вареная Весенняя зелень Кудрявая капуста	85 г (2 копья) 75 г (1 порция) 67 г	34 56 100
Средний оранжевый Курага	120 г (1 средний) 5 абрикосов	75 20

Безопасен ли каннабис при грудном вскармливании

Врачи настоятельно рекомендуют матерям кормить своих детей грудью, если они могут.Грудное молоко идеально сбалансировано для потребностей ребенка, обеспечивая его питательными веществами, необходимыми для роста и сильной иммунной системы.

Употребление каннабиса на 100% небезопасно во время беременности. Это может привести к тем же осложнениям, что и употребление табака, например, к преждевременным родам и врожденным дефектам. Многие мамы, которые употребляли каннабис до беременности, могут задаться вопросом, могут ли они снова начать употреблять его во время грудного вскармливания своего ребенка.

«С легализацией марихуаны как для медицинского, так и для рекреационного использования многие семьи считают, что она безопасна для беременных и кормящих мам», — говорит Мона Шехаб, доктор медицинских наук, неонатолог из детской больницы Джо Ди Маджио.«На самом деле небезопасно употреблять марихуану во время беременности и кормления грудью».

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить точное воздействие каннабиса на грудное молоко, но на данный момент ответ ясен: употребление каннабиса во время грудного вскармливания небезопасно, пока не будет доказано обратное .

ТГК попадает в грудное молоко

Дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК), основная часть каннабиса, создающая приподнятое настроение, передается из крови матери в грудное молоко. Если вы едите или курите каннабис, ТГК попадает в вашу кровь, а затем в грудное молоко.

Некоторые исследования показали, что побочные эффекты ТГК включают долгосрочные неврологические проблемы у вашего ребенка, такие как задержка развития и задержка моторного развития. Это также может вызвать плохое сосание при грудном вскармливании и даже замедлить рост.

THC хранится в ваших жировых клетках, а это значит, что он остается надолго. Исследования показывают, что хотя уровень ТГК в грудном молоке достигает пика через час после употребления, он остается в организме в течение шести дней после употребления. Это означает, что вы не можете просто «сцедить и вылить» молоко после его приема, чтобы не подвергать ребенка воздействию ТГК.

Это не похоже на одну прокачку, от которой можно отказаться. Если они хотят посвятить себя грудному вскармливанию, им следует полностью воздержаться от употребления каннабиса.
— Доктор Шехаб

Многим женщинам это может быть трудно, тем более что большинство мам, употребляющих каннабис, употребляют его не просто для развлечения. Многие женщины используют его, чтобы справиться с тревогой и депрессией.

Доктор Шехаб рекомендует этим женщинам обратиться за помощью в лечении этих состояний без каннабиса, если они хотят кормить грудью. Психолог или терапевт могут помочь оказать поддержку, в которой нуждаются мамы. Врач также может порекомендовать лекарства, которые считаются более безопасными для использования во время грудного вскармливания, чем каннабис.

Пассивное курение увеличивает риск СВДС

Так же, как и табачный дым, дым марихуаны может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). СВДС — необъяснимая, неожиданная смерть младенца на первом году жизни. Часто это происходит, когда ребенок перестает дышать.

Дым может воздействовать на легкие и мозг ребенка, повышая риск СВДС. Пассивное курение также может влиять на детей в долгосрочной перспективе, увеличивая риск развития астмы, ушных инфекций и бронхита. Однако исследования не определили, представляет ли дым каннабиса те же риски, что и табачный дым.

Каннабис может повлиять на выработку молока

Поскольку коноплю получают из растения, многие женщины ошибочно полагают, что она увеличивает выработку молока, как пажитник или другие травы. Но доктор Шехаб говорит, что может быть и наоборот.

Каннабис может влиять на гормоны, участвующие в выработке грудного молока, включая окситоцин и пролактин. Низкий уровень этих гормонов может снизить выработку молока.
— Доктор Шехаб

Поддержание обильного количества молока важно для продолжения грудного вскармливания. Меньшее предложение может быть одной из причин, по которой женщины, употребляющие каннабис, как правило, кормят грудью в течение более короткого времени, чем женщины, которые этого не делают.

Могу ли я вместо этого использовать масло CBD?

В настоящее время многие люди принимают масло CBD внутрь или наносят его на кожу, чтобы справиться с беспокойством или депрессией.Но доктор Шехаб говорит, что нет исследований, показывающих, что масло CBD безопасно для использования во время грудного вскармливания.

Масло

CBD также не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Это означает, что вы действительно не знаете, что содержится в продуктах, которые вы используете. Это еще одна причина, по которой вам следует избегать использования масла CBD на себе или на своем ребенке.

Эксперты Memorial Healthcare System настоятельно рекомендуют женщинам избегать употребления каннабиса во всех формах во время беременности и кормления грудью. Мы предлагаем ресурсы, необходимые вам, чтобы прекратить употребление каннабиса и сохранить здоровье вашего ребенка.

Для получения дополнительной информации обратитесь к своему акушеру-гинекологу за поддержкой и направлениями к терапевтам, которые могут помочь.

Если вы или кто-то из ваших знакомых беременны и боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, посетите нашу программу для матерей, выздоравливающих (MIR), или позвоните по номеру 954-276-3429. МИР занимается сокращением числа детей, рожденных с неонатальным абстинентным синдромом (НАС), путем лечения наркомании во время беременности сострадательным и эффективным способом.