Skip to content
Menu
  • Главная
  • Малыши
  • Кормление
  • Упражнения
  • Питание
  • Как научить
  • Уход
  • Советы психолога

Шарлотка при грудном вскармливании: Шарлотка при ГВ — 10 ответов

Posted on 09.01.199703.04.2022

Содержание

  • Пирог с яблоками при грудном вскармливании
    • Яблочный пирог для кормящей мамы
      • Печеные яблоки — главное достоинство рецепта
      • Особенности бисквитного теста
    • Ценность шарлотки для женщины в период кормления грудью
    • Кому стоит воздержаться от яблочного пирога
    • Как приготовить яблочный пирог для мамы в период лактации
      • Рецепт диетического пирога без яиц
  • эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка
  • Правильное грудное вскармливание — основные правила и полезные советы
  • Услуги по лактации | Atrium Health Levine Children’s Charlotte Pediatrics
  • Моя история грудного вскармливания (на данный момент)
  • Шарлотта Доусон кормит грудью и сцеживает молоко одновременно с гламуром для новой фотографии
  • Политика лактации | Управление по правовым вопросам
        • Цель
        • Прицел
        • Политика
        • 1. Запрос на отгул для сцеживания молока
        • 2. Разумное время перерыва
        • 3.
        • 4. Хранение грудного молока
  • Мой личный опыт грудного вскармливания
      • Несколько фактов, которыми я хочу поделиться о моем раннем опыте грудного вскармливания
      • Правда о моем опыте грудного вскармливания:
  • Шарлотту Доусон похвалили за то, что она поделилась интимными фотографиями грудного вскармливания
  • Районные группы Шарлотты — Лига Ла Лече Северной Каролины
  • 3

Пирог с яблоками при грудном вскармливании

Ограничения, существующие относительно питания кормящей мамы, которая заботится о здоровье своего малыша, нередко делают её рацион весьма однообразным и скудным.

Можно ли новоиспеченной мамочке есть яблочный пирог при грудном вскармливании или употребление этого десерта может навредить грудничку и поэтому от него пока лучше отказаться? Давайте разберемся подробнее, безопасно ли употребление подобных сортов выпечки в период лактации, не вызовет ли она аллергию или расстройство пищеварения у ребенка.

Яблочный пирог для кормящей мамы

Разумеется, существует множество сортов разнообразной выпечки с яблоками, однако традиционный яблочный пирог — это нежное бисквитное тесто с кусочками запеченных в нем яблок.

Заметим, что такой десерт имеет несколько очевидных достоинств:

  • Его легко и быстро приготовит даже не слишком опытная хозяйка;
  • Для приготовления не требуется никаких особых приправ и добавок, в рецептуре используются только свежие и абсолютно натуральные продукты;
  • Продукт содержит минимум жиров. А это не только делает выпечку менее калорийной, но и избавляет от необходимости добавлять в тесто не слишком полезный маргарин.

Печеные яблоки — главное достоинство рецепта

Главным ингредиентом яблочного пирога, как следует из названия, являются яблоки. А яблоки, особенно печеные — один из самых безопасных и полезных десертов в период грудного вскармливания. Они вполне допустимы в рационе кормящей мамы уже с первых дней жизни малыша.

Печеные яблоки богаты витаминами, минеральными веществами и клетчаткой, а потому их употребление:

  • Оказывает омолаживающее воздействие на клетки организма, благодаря наличию антиоксидантов предупреждает возникновение злокачественных опухолей;
  • Укрепляет иммунную защиту организма;
  • Нормализует функционирование нервной системы, способствует повышению стрессоустойчивости;
  • Оказывает стабилизирующее воздействие на показатели артериального давления и благотворно влияет на работу сердечной мышцы;
  • Предупреждает дисбактериоз;
  • Помогает очистить организм от шлаков и токсинов;
  • Способствует повышению жизненного тонуса.

Особенности бисквитного теста

Помимо вполне безопасных и полезных печёных яблок, обязательным компонентом яблочного пирога является легкое бисквитное тесто. А тесто — это, прежде всего, мука, которая служит источником углеводов и множества полезных микроэлементов.

Другим важнейшим ингредиентом теста являются куриные яйца, содержащие легкоусваиваемый белок, необходимый для роста и развития тканей организма ребенка. Однако следует учесть, что именно яйцо может стать причиной аллергических реакций, но и в этом случае, не стоит огорчаться. Ниже мы приведем рецепт шарлотки, не содержащей яиц, если у вашего малыша появилась аллергическая реакция на данный продукт.

Третьим, важнейшим компонентом шарлотки является сахар, необходимый для питания клеток мозга.

Ценность шарлотки для женщины в период кормления грудью

В целом легкий, тающий во рту яблочный пирог при грудном вскармливании является вполне безопасным лакомством.

Если вы еще ни разу после родов не пробовали подобный десерт, ограничьтесь небольшим (не более 50 г) кусочком пирога. Лучше сделать это во время завтрака или обеда.

Понаблюдайте за реакцией малыша. Если кожные покровы остались чистыми, и самочувствие малыша не ухудшилось, вы можете время от времени побаловать себя порцией вкуснейшего яблочного пирога, увеличив порцию до 200 г.

Разумеется, речь идет о пироге, приготовленном в домашних условиях, поскольку покупная выпечка подобного рода может содержать нежелательные, опасные для здоровья добавки: ароматизаторы, красители, модифицированный крахмал.

Кому стоит воздержаться от яблочного пирога

Как и всякий десерт, шарлотка содержит достаточно много сахара, а значит, этот продукт не стоит включать в состав своего повседневного меню женщинам, которые ведут борьбу с избыточной массой тела. В этом случае лучше ограничиться печеными яблоками, которые помогают похудеть.

Кроме того, высокое содержание сахара в яблочном пироге, может негативно повлиять на пищеварение малыша. А это значит, что при выборе рецепта имеет смысл предпочесть варианты с наименьшим содержанием сахара.

Как приготовить яблочный пирог для мамы в период лактации

Для приготовления классического яблочного пирога нам потребуется:

  • Зеленых яблок (лучше кисловатых или кислосладких) — 4 шт.;
  • Сахарного песка — 1 ст.;
  • Яиц — 4 шт.;
  • Муки — 1½ ст.;
  • Пищевой соды — 1ч. л.;
  • Немного уксуса или лимонного сока.

Как приготовить вкусный яблочный пирог для кормящих

Убедившись в наличии всех необходимых ингредиентов, можем приступить к приготовлению яблочного пирога.

  • Яблоки вымоем, снимем кожицу и удалим сердцевину, затем нарежем тонкими ломтиками.
  • Яйца взобьём, постепенно добавляя сахар.
  • В отдельной емкости (можно и в столовой ложке) погасим соду уксусом или соком лимона и добавим её к взбитым яйцам.
  • Постепенно введем во взбитые яйца просеянную муку и размешаем до образования однородной массы.
  • В силиконовую форму выкладываем нарезанные яблоки. Если вы используете металлическую форму для выпекания пирога, предварительно смажьте её кусочком размягченного сливочного масла и слегка присыпьте мукой.
  • Поверх яблок выкладываем тесто.
  • Помещаем форму в разогретую духовку. Выпекаем пирог при температуре 220°С около 45 минут.
  • Готовность проверяем при помощи зубочистки. Готовый бисквит не будет налипать и оставит зубочистку сухой.
  • Даем шарлотке остыть и продаём к чаю, нарезав дольками.

Скорее всего, такой рецепт вам уже знаком. Но что делать, если у малыша аллергия на яйца? Такое, увы, иногда случается!

Рецепт диетического пирога без яиц

В этом случае, мы вместо яиц воспользуемся нежирным кефиром. Для приготовления такого бисквита нам потребуется:

  • Кефира — 250 мл;
  • Муки — около 2 ст.;
  • Соды — 1 ч. л.;
  • Сахарного песка — 1ст.;
  • Сока лимона (столового уксуса) — 1ст. л.;
  • Рафинированного подсолнечного масла — 5 ст. л.;
  • Немного ванили или корицы.

Подготовив все ингредиенты, приступаем к приготовлению теста:

  • Прежде всего, кефир смешиваем с сахаром, добавим растительное масло и сок лимона или уксус.
  • В просеянную муку добавляем соду (проследите, чтобы в ней не оказалось комочков).
  • Добавим кефир в муку, тщательно перемешивая до получения однородной массы.

Такой бисквит или подобный вы можете использовать для яблочного пирога, а можете использовать его иначе, по вашему усмотрению. Уверены, такой пирог с яблоками при грудном вскармливании не навредит мамочке и ее малышу, более того, его воспримут на ура и другие члены семьи.

эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка

• диета дэвида хэя
• диета у кого удалён желчный пузырь
• как худела мери кейт олсен
• 90 дневная диета меню
• дуоденогастральный рефлюкс желчи диета
• программа для подсчета у е в кремлевской диете
• диета для бочков
• опухоль печени диеты
• системная диета форум
• диетические котлеты из говядины на пару
• эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка
• диета аткинса меню 14 дней
• похудеть форум диет
• энержи диет форум
• диеты гречка+кефир
• диете на 2 дня
• анти раковая диета
• монодиета на 5 дней
• поиск как похудеть за дня на 5 кг
• диета для котов при хпн
• р конли диета для бедер
• монодиета гринзбурга
• реально ли похудеть за неделю на 7 кг
• рисовая диета для живота
По сути, эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка трудно назвать диетой.


31 мар 2011 как то так получилось, что задумался я о сушке. а после неё, я сяду на 10 дневную диету совмещённую с тренировками и бегом.
«СанАторио» – естественный способ похудения без диет!». Как сделать фантастические клумбы из цинковых ведер и старых CD-дисков? Ирина Понаровская два года была владелицей ателье по пошиву вечерних платьев .

Плюсы эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка
Похудение по эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка
диета 1000 калорий отзывы, быстро похудеть без вреда здоровью, самая жесткая и эффективная диета, диета при грудном вскармливании, как

Программа похудения по эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка рассчитана на три этапа.
Правильным будет увеличение количества потребляемых продуктов за счет Профессиональные бодибилдеры для поддержания своей массы тела
Очень необходимо научиться делать красивые и качественные причёски ,а также бесплатное составление диеты, спортивная диета для похудения

Основное правило эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка
Он диета для подростков 16 лет многое из того, что все эти годы оставалось ей непонятным: съезд. Тишина. — Крепко же вы простыли, — заметил

Первый этап эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка:Кофейная клизма для очистки организма. Кофейная клизма. Немецкий врач М.Герсон в 1920 году создал эффективный способ устранения фекалий из
Новости: Фотограф Камилла Экранс (Camilla Akrans)

Второй этап эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка:Диета для быстрого набора веса – похудеть без диет и нагрузок.

Третий этап эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка:Правильное питание играет большую роль в лечении гипертонии. Особенно важно строго придерживаться лечебной диеты, если гипертония

Скажем: НЕТ! повышенному давлению или диета для гипертоников. :: Интернет-магазин Файн Хэлс.

эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка, отзывы:29 июн 2011 Причиной анемии у детей может быть нехватка фолиевой кислоты, Анемия у ребенка может появиться и при неправильном вводе
14 окт 2011 Диета для балерин. , рис и томатный сок диета Мой организм сам подсказывает мне в постели разрешается вставать перегружен

• эффективное похудение без диет и диетическая яблочная шарлотка

Правильное грудное вскармливание — основные правила и полезные советы

Вопросы по поводу питания кормящей мамочки возникают даже у тех женщин, которые родили не в первый раз, ведь за время? пока старший малыш начал питаться «взрослой» пищей, мама…

После рождения малыша женщина, которая кормит грудью, целиком и полностью перестраивает свой рацион так, чтобы не навредить здоровью крохи, и порой вынужденно исключает из своего меню даже ранее…

В семье появился малыш, и теперь весь мир вертится вокруг «его величества». И если во время беременности женщина могла себе ни в чём не отказывать, то теперь мамочка…

Когда-то на постсоветском пространстве слово «морепродукты» являлось чуть ли не синонимом рыбного отдела гастронома, где можно было увидеть лишь несколько сортов морской рыбы и морскую капусту в банках….

С появлением в семье малыша мамочке приходится придерживаться особого режима питания и следить за своим рационом, чтобы не навредить здоровью карапуза. Без горячих жидких блюд, которые принято называть…

Все наслышаны (а кому-то даже и воочию или на собственном опыте пришлось столкнуться с этим) о вкусовых «причудах» женщин во время беременности. Кому-то на этом этапе хочется селёдки…

Позади боли, адаптация к новому режиму жизни и стилю питания. Женщина уже через 6 недель после родов задумывается над тем, как предохраняться от новой, нежелательной беременности. Ведь рождение…

С появлением в доме нового человечка уклад жизни там меняется.

Ответственные мамочки, прежде всего, более щепетильно начинают относиться к своему питанию, порой готовят себе отдельно. Но и на…

Каждая кормящая мама должна следить за рационом питания. Ведь от него зависит успешность развития малыша. Любые продукты, употребленные женщиной, проходят сложнейший органический процесс, после чего превращаются в грудное…

После родов каждой женщине нужен особый уход. Ее организм ослаблен, нуждается в дополнительной подпитке витаминами, умеренном режиме отдыха. Нередко в период лактации женщина может заболеть, простудиться или попросту…

Услуги по лактации | Atrium Health Levine Children’s Charlotte Pediatrics

Грудное вскармливание вашего младенца имеет много преимуществ, и помощь здесь, если она вам нужна. Atrium Health Levine Children’s Charlotte Pediatrics предлагает комплексные услуги по грудному вскармливанию для существующих пациентов и мам.

Если вы член семьи Atrium Health Levine Children’s Charlotte Pediatrics , вы можете увидеть любого из наших консультантов по грудному вскармливанию в их практике. Запишитесь на прием, поговорив со своим врачом или позвонив в свою практику.

Lia Benton , IBCLC, MAT, впервые присоединилась к Atrium Health Levine Children’s Charlotte Pediatrics в сентябре 2008 года и вернулась в практику в сентябре 2019 года после ухода за семьей. Она доступна по предварительной записи в офисе Steele Creek. Совет сертифицирован в период лактации, Лия также имеет степень магистра в области преподавания.

Предоставление женщинам и семьям возможности заботиться о своем ребенке — главный интерес Лии. Клинические интересы включают узкую уздечку языка, малое количество молока и поздних недоношенных детей.

Замужем и матерью троих студентов, Лия любит читать, писать и путешествовать.

Пенелопа Бриджман, IBCLC сертифицирована советом директоров в период лактации и доступна по предварительной записи в офисе Мэтьюза. Она получила степень в Университете штата Северная Каролина и более 10 лет ухаживает за матерями и младенцами. Пенелопа находит большое удовлетворение, помогая мамам в достижении их индивидуальных целей грудного вскармливания, и проявляет клинический интерес к обучению грудному вскармливанию, управлению дефицитом молока и помощи по уходу за недоношенными детьми.

В свободное от работы время Пенелопа любит проводить время со своей семьей, играть на пианино, проводить время на свежем воздухе и заниматься волонтерской деятельностью.

Дана Патти, IBCLC

, сертифицирована советом по грудному вскармливанию и практикует более 10 лет. Она доступна по предварительной записи в офисе SouthPark. Ее клинические интересы связаны с фиксированием тканей полости рта (узией языка) и ведением недоношенных детей. Миссия Даны — помочь мамам достичь своих целей в области грудного вскармливания на их условиях. Дане нравится давать мамам советы и решения проблем, связанных с грудным вскармливанием. Она находит полезным помогать ребенку успешно кормить.

В свободное время она любит проводить время со своей дочерью и их двумя собаками. Она любит читать и собирать вдохновляющие цитаты.

Моя история грудного вскармливания (на данный момент)

Перед родами женщины строят множество планов. Мы читаем, изучаем и надеемся, что все пойдет определенным образом. Но знаете, что говорят о самых продуманных планах…

Моя история грудного вскармливания до сих пор была не такой, как я себе представляла.Я хочу поделиться своей историей, потому что, к сожалению, сегодня так много общественного давления в отношении материнства. Мнения, особенно о кормлении младенцев. На этот раз я планировала и была готова кормить исключительно грудью, но мне пришлось скорректировать свой план. К счастью, есть много ресурсов, чтобы помочь!

Нашему младшему сыну Риджу чуть больше месяца. Моя первоначальная цель состояла в том, чтобы кормить исключительно грудью как можно ближе к одному году. Я был обязан и полон решимости «работать лучше», чем с нашим первым сыном Дэвисом.Сразу после рождения Риджа медсестра положила его мне на грудь, чтобы кожа соприкоснулась с кожей. Через несколько минут мы попытались дать ему пососать, и он легко защелкнулся. Грудное вскармливание, казалось, шло хорошо во время нашего пребывания в больнице. Он потерял всего несколько унций от своего веса при рождении, что казалось приемлемым. У него действительно была сильная желтуха, поэтому целью было часто кормить его и использовать это, чтобы помочь его телу справиться с избыточным билирубином.

Когда мы вернулись домой из больницы, я кормила грудью по команде.Я отслеживал, как часто он кормился, с помощью приложения на моем iPhone. Оказалось 12-15 раз в сутки. Он был сонным из-за желтухи и просто перекусывал. Но я всего этого не понимал! Я полагал, что он получает много еды, так как он так часто кормил грудью.

При проверке веса через пару дней после выписки из больницы его вес стабилизировался, но моя подруга, которая также является помощником врача и мамой, посоветовала мне обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Я записался на пару дней позже, и тогда мои планы рухнули. Ридж потерял еще несколько унций, хотя, казалось, ел круглосуточно. Он был ниже своего веса при рождении. Мне предложили новый план, чтобы он производил больше молока, помогая ему больше глотать, получать более качественные кормления и помочь его телу избавиться от желтухи.

По новому плану он должен есть 8-10 раз в сутки, в идеале 8 качественных кормлений. Я должна была поменять грудь, а затем снова кормить его с каждой стороны (туда-сюда и туда-сюда).После каждого сеанса кормления нам было приказано давать ему еще полторы унции в бутылочке. Если у меня недостаточно грудного молока для этой бутылочки, мы докармливаем смесью. Во время кормления из бутылочки я должна сцедить 15 минут. В целом, каждое кормление занимает около часа, особенно если я одна. К счастью, мой муж очень помогает, когда он дома с работы! И он всегда помогает среди ночи.

Мы придерживались этого плана кормления грудью/сцеживания/использования бутылочек более трех недель и будем продолжать его еще как минимум пару недель. На этой неделе Риджу исполнится шесть недель, я встречалась с консультантом по грудному вскармливанию четыре раза и продолжаю видеться с ним. Как новая мама с Дэвисом, мысль о том, что кто-то будет следить за мной, пока я кормлю грудью, была пугающей и смущающей, но на этот раз я так рада, что решила обратиться к ним за помощью. Они помогли мне точно узнать, сколько молока потребляет Ридж, и разработали план, который оказался успешным. Он набирает около унции в день! Именно они предложили докармливать смесью и убедили меня в том, что самая важная цель — привести ребенка к здоровому весу.

Хорошая новость: план работает, и Ридж набирает вес! Плохая новость заключается в том, что этот план кормления представляет собой значительный объем работы и занимает большую часть моего времени и внимания. Этот план не сработает для всех, и это нормально. Мне пришлось докармливать смесью, которой не было в моем первоначальном «идеальном» плане. Очевидно, что грудное молоко — это идеальное , но главная цель кормления новорожденного — это достижение ребенком здорового веса! Если грудное молоко не достигает этой цели, докорм смесью — это следующий лучший способ, который может позволить детям развиваться. К счастью, сейчас существуют органические смеси без ГМО, в которых мы можем быть уверены при кормлении наших детей. Я провел исследование и обнаружил, что формула The Honest Company — это здоровый вариант, которым я могу с уверенностью кормить своего сына.

Консультант по грудному вскармливанию также дал мне совет, как увеличить выработку молока. Это включает в себя все, от диеты до витаминов и добавок. Я планирую написать пост о том, что я сделал, чтобы увеличить свой запас.The Honest Company предлагает множество ресурсов для кормления, в том числе добавку для поддержки лактации, если вы ищете ее.

Грудное вскармливание было непростым делом, но, как известно мамам, потребности ребенка превыше всего! Как матери, мы должны делать выбор, который, по нашему мнению, лучше всего подходит для наших детей и для нас самих. Хотя этот этап жизни труден и утомителен, звание «мама» того стоит!

Связанные

Шарлотта Доусон кормит грудью и сцеживает молоко одновременно с гламуром для новой фотографии

ШАРЛОТТА Доусон кормит ребенка грудью и сцеживает молоко одновременно с гламуром для новой фотографии.

Звезда реалити-шоу родила своего первого ребенка Ноа в прошлом месяце и очень откровенно рассказала поклонникам о своем материнстве.

6

Шарлотта была профессионалом на этих фотографиях, когда она кормила грудью и одновременно сцеживаласьКредит: instagram.com/charlottedawsy с ее ребенком.

Звезда, которая позировала в бюстгальтере для кормления, одновременно кормя грудью и сцеживая молоко, написала: «Очень нравится новый молокоотсос Ameda Mya Joy от @babycentraluk 🙌🏽 вы все спрашиваете, что я использую для сцеживания, и это то, что я делаю». я использовал.

«Я не могу рекомендовать это достаточно, мои дорогие, мне нравится, как вы можете просто продолжать делать то, что вы делаете, продолжая качать!

«Многозадачная чаффин-мама прямо здесь… снимает, сцеживает и кормит грудью… никогда не думала, что доживу!!!

«Кроме того, он такой тихий и достаточно маленький, чтобы я мог положить его в сумку, когда мы уходим (когда нам разрешено🤣) с моим маленьким херувимом. »

6

Ей удавалось одновременно кормить грудью, сцеживаться и выглядеть гламурноКредит: Instagram.com/charlottedawsy

6

Шарлотта приветствовала милого малыша Ноя в прошлом месяцеКредит: instagram.com/charlottedawsy

6

Шарлотта и жених Мэтью Сарсфилд приветствовали своего малыша в прошлом месяце

Шарлотта, дочь покойного комика Леса Доусона, отправилась в армию всего через несколько дней после того, как она чувствовала себя «плохой мамой», так как ее ребенок не давал ей спать всю ночь.

Она, ее подписчики в Instagram, рассказывают, как она только что убрала «пу-нами», которая прошла «по всей» голове Ноя.

«Им просто все равно, не так ли», — сказала новая мама, лежа в постели рядом с ее новорожденным, который тихо ворковал, пока она говорила в камеру.

Шарлотта лежала топлесс в постели со связанными волосами, когда она рассказывала своим поклонникам, что Ной вставал каждый час, а иногда и каждые полчаса, чтобы поесть.

6

Она призналась, что просыпаться среди ночи было трудно

«Мы снова встали для кормления», — сказала она в новом видео, пока Ной кормил грудью.

Она сказала, что надеется вовлечь его в рутину, хотя и была измотана.

«Я могла бы просто съесть тебя, — сказала ему Шарлотта и добавила, — с масляно-коричневым соусом».

Она прекрасно проводила время, двигаясь вперед.

Брюнетка подписала видео так: «Как я развлекаюсь своим семинедельным послеродовым бодехххх».

Поклонникам понравилось видео, и они стекались в ее Instagram, чтобы прокомментировать.

Шарлотту хвалили за то, что она «сохраняла реальность» и не торопилась огрызаться сразу после родов.

Шарлотта Доусон говорит, что чувствует себя «плохой мамой» для малыша Ноя, когда борется с недосыпанием.

 

Политика лактации | Управление по правовым вопросам

Цель

Цель этой политики — предоставить кормящим матерям, работающим по найму, уединенное место и разумное время перерыва для сцеживания грудного молока для ее кормящего ребенка в течение одного года после рождения ребенка.Эта политика соответствует Отделу заработной платы и рабочего времени Министерства труда США и Закону о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании (PPACA), который внес поправки в раздел 7 Закона о справедливых трудовых стандартах (FLSA).

Прицел

Политика применяется ко всем кормящим матерям, работающим в университете, в течение одного (1) года после рождения ребенка этого сотрудника. Положения, изложенные в Разделе 2.b. распространяются на таких сотрудников, которые работают почасово (не освобождены в соответствии с Законом о справедливых трудовых стандартах).

Политика
1. Запрос на отгул для сцеживания молока

Медицинские работники должны за разумное время уведомить своего руководителя о намерении сделать перерыв для кормления грудью. Руководители должны стараться обеспечить максимальную гибкость графика и время перерыва, насколько это возможно, чтобы удовлетворить потребности сотрудника. Работники должны уведомлять начальников о перерывах и должны уведомлять своего начальника, когда время для сцеживания грудного молока больше не требуется.

2. Разумное время перерыва
  1. Любому сотруднику, кормящему ребенка грудью, будет предоставлен разумный перерыв для сцеживания молока для новорожденного до одного года после рождения ребенка. Количество перерывов, необходимых для сцеживания молока, может зависеть от множества факторов, таких как количество кормлений и возраст ребенка. Кормящей матери обычно требуется два-три перерыва в течение восьмичасового периода; однако может потребоваться более разумное время перерыва.
  2. Перерывы на лактацию можно делать в течение существующих периодов перерывов, установленных отделом работника.Перерывы на обед могут быть сокращены для учета утреннего и дневного перерыва на лактацию. Если сотрудник использует время, отличное от регулярно запланированного времени перерыва, или если отдел сотрудника не имеет назначенного времени перерыва, то сотрудник будет обязан: (1) компенсировать это время в течение того же рабочего дня; (2) использовать отпуск; или (3) взять отпуск без содержания на этот период времени. Субъектные работники также могут приходить на работу раньше обычного времени начала или уходить позже обычного времени ухода с учетом перерывов в период лактации.

 

3.
Места лактации

В университете есть специальная комната для кормления грудью (Место матери) в CHHS 305 (здание 63 на этой карте) и специальное помещение для кормления грудью («Место матери» «Тоже») в Аткинсе G38 (корпус 4 на этой карте), и они работают. для идентификации других. Места для лактации должны быть уединенными, защищенными от посторонних глаз и не располагаться в туалетах или местах общего пользования. Если у сотрудника есть личный кабинет, его можно использовать для этой цели. Если выделенная комната для кормления недоступна, руководители должны рассмотреть другие варианты, такие как резервирование конференц-зала по мере необходимости, приспособление чистой и редко используемой небольшой кладовой или переоборудование неиспользуемого офиса или другого помещения.По возможности в помещении для кормления должен быть стул, электрическая розетка, небольшой стол или другая плоская поверхность и дверь с замком. Сотрудники могут обратиться в отдел пособий по льготам в отделе кадров, чтобы получить список текущих мест кормления грудью.

4. Хранение грудного молока

Университет не несет ответственности за целостность или безопасность грудного молока, хранящегося в любом холодильнике на территории кампуса. Кормящие матери могут использовать холодильники в кампусе или могут приносить личные холодильники для хранения грудного молока.

Сотрудники должны иметь собственные контейнеры для хранения сцеженного молока на территории кампуса. Работницы должны уточнить у руководителей, есть ли рядом с их рабочим местом холодильник, в котором может храниться грудное молоко. Если холодильника нет, сотрудники должны предоставить свои собственные средства для хранения и охлаждения молока, например, сумку-холодильник.

Мой личный опыт грудного вскармливания

Несколько фактов, которыми я хочу поделиться о моем раннем опыте грудного вскармливания

Я хотела поделиться с вами некоторыми фактами о грудном вскармливании.Большинство из них я испытала на собственном опыте, потому что стала мамой Раффи. Во-первых, если вы не читали мою статью «Все о грудном вскармливании!» проверьте это сейчас. Это действительно необходимо прочитать каждой будущей маме, которая планирует кормить грудью. Кроме того, если вы еще не знаете обо всех замечательных преимуществах грудного вскармливания как для мамы, так и для ребенка, вы найдете всю эту информацию в моей статье «Преимущества грудного вскармливания».

Недавно я читала увлекательную статью о грудном вскармливании.В нем описывалось, как мать и ребенок обмениваются «сообщениями» друг с другом во время этого невероятного процесса. Это действительно отличное чтение, и я узнала несколько очень интересных фактов о грудном вскармливании, которых не знала.

Однако в самом начале своего опыта кормления грудью я записала некоторые факты, идеи и чувства, касающиеся всего процесса грудного вскармливания, каким я его видела. Возвращаясь к этому сейчас, кажется, что прошла целая вечность, и многие из «проблем», которые у меня были в начале, полностью исчезли через некоторое время.

Тем не менее, я хотела поделиться этими «фактами» из МОЕГО опыта , чтобы любой, кто проходит через ранние стадии грудного вскармливания, мог понять, что это совершенно нормально. Многие вещи вам никто никогда не говорит, но тем не менее они верны для многих матерей. В качестве оговорки должен сказать, что это основано исключительно на моем опыте, а также на опыте друзей и знакомых, и поэтому не всегда применимо ко всем.

Правда о моем опыте грудного вскармливания:

  • У многих грудное вскармливание вызывает болезненные ощущения в сосках.Обычно это проходит примерно через 4-6 недель. Мне действительно помогло прекращение использования любого крема для сосков, так как это позволило моим соскам затвердеть. Однако это не то же самое для всех.
  • Иногда, особенно в первые месяцы кормления, вы можете чувствовать, что не хотите кормить своего ребенка, и я, конечно, чувствовала. Это может вызвать невероятное чувство вины. Но из моего опыта и из разговоров с другими в такой же ситуации, это тоже совершенно нормально. Просто помните, что боль утихнет через несколько недель.Также нужно помнить, что все люди очень разные.
  • Когда вы кормите из одной груди, из другой подтекает, поэтому это может быть подходящим моментом для сцеживания из другой, если вы хотите и можете координировать свои действия.
  • У большинства женщин одна грудь дает больше молока. Однако важно использовать и то, и другое, иначе вы можете выглядеть немного неуверенно!
  • Когда грудь становится слишком полной, это может быть болезненно. Тем не менее, примерно через 6 недель выработка молока, кажется, немного стабилизируется, и поэтому ваша грудь не часто становится такой полной.
  • Некоторым больно сосать очень полную грудь; Я сам нашел обратное.
  • Сначала ребенок ест МНОГО, а затем количество кормлений уменьшается и становится более регулярным. Не у всех детей есть рутина, но обычно это происходит каждые 2-3 часа после первых 6 недель или около того.
  • В первые дни кормления некоторые дети (включая моего) какают каждый раз, когда вы их кормите. Это может быть действительно хорошим способом помочь им сходить в туалет, если они борются.
  • На заметку: детские какашки меняют цвет.У Раффи были зеленые какашки в течение почти двух недель, и хотя это не всегда нормально, после долгих расспросов и посещения моего терапевта все оказалось в порядке. Тоже исчез через две недели.
  • Сначала дети могут заснуть во время кормления. Это, по-видимому, нормально и совершенно нормально. Мне посоветовали пощекотать им ноги или слегка толкнуть их, чтобы разбудить. Пока они растут надлежащим образом, вы знаете, что они получают достаточно.
  • Google — ваш друг и ваш враг.Старайтесь не втягиваться в онлайн-чаты, пока не ответит эксперт. Я читала, что кластерное кормление может длиться до года (когда я была на двухнедельном сроке и сильно болела сосок, читая это, я чуть не прикончила меня). Кластерное кормление длилось у меня около 3 недель. У всех по-разному, но кажется редко, что это продолжается месяцами.
  • Очень странное чувство, когда тебя «подводят». У меня появилось покалывание, почти жжение в груди, чего я не знал, что произойдет. Но это хорошо, потому что обычно дает мне знать, что уже почти пора кормить.
  • Кормление можно использовать как время для выполнения дел. Я часто использую это время, чтобы позвонить, отправить сообщение друзьям или даже отправить электронное письмо, поработать или сделать покупки в Интернете.
  • Трудно просыпаться ночью и есть. Я использую книгу или телефон и тусклый свет, чтобы не заснуть. Важно (но очень сложно) не заснуть, пока они на вас или кормятся, поэтому делайте все возможное, чтобы не заснуть.
  • Это непросто, но со временем станет намного легче

Самое главное, что я бы сказал, это обязательно получить совет.Не бойтесь задавать вопросы о кормлении консультантам по грудному вскармливанию, акушеркам, врачам общей практики или патронажным сестрам. У меня была отличная группа патронажных работников, которым я мог позвонить в течение дня и которые всегда были рады ответить на вопросы.

Перед тем, как договориться с акушеркой, убедитесь, что у вас есть места, куда можно обратиться за поддержкой, и контактная информация, если вам нужно будет задать какие-либо вопросы.

Шарлотту Доусон похвалили за то, что она поделилась интимными фотографиями грудного вскармливания

28-летняя звезда реалити-шоу поделилась своим опытом кормления своего шестимесячного сына Ноя, а также сделала серию снимков, посвященных Неделе осведомленности о грудном вскармливании.

«Мне пришлось поделиться своей историей, так как меня так много спрашивают о моем путешествии по грудному вскармливанию, а также о том, что #breastfeedingawarenessweek — идеальное время», — написала она. «Давайте сразу разберемся, во-первых, ЛУЧШЕ — КОРМИТЬ, а не грудь… Ненавижу это!!

«Мы хотим счастливого накормленного ребенка. Нас так сильно принуждают к грудному вскармливанию, что это смешно, и я действительно чувствую, что мы, мамы-новички, не имеем ни малейшего понятия… идем в неизвестность». Она добавила: «Быть ​​мамой — самая трудная, но самая полезная работа в мире!!

«Моя мама очень хотела, чтобы я покормила грудью, и я просто сказал ей, что если я могу, то могу, я не давлю на себя.. и я так рада, что вошла в материнство с таким настроем.

«Как только Ноя положили мне на грудь, он почувствовал себя настолько естественным, чтобы он забрался ко мне, о-о-о-о, и он идеально защелкнулся!!! И мне повезло, потому что я знаю, что иногда это не так (так в оригинале).»

Далее Шарлотта объяснила, что кормила исключительно грудью в течение четырех месяцев, добавив, что это не всегда было легко.

«Эти [четыре] месяца не были такими гламурными, как первая фотография», — написала она. «Конечно, были дни спада.После [четырех] месяцев я ввела комбинированное вскармливание..

«У меня было слишком много для Ноя и, самое главное, для себя.. чувство вины, которое я чувствовал, неудача, которую я чувствовал, были просто ужасны.

Звезда реалити-шоу сказала, что это еще не все Было легко (Источник: Instagram/Шарлотта Доусон)

«Но на самом деле это было лучшее решение, которое я приняла, с меня сняли давление, и Мэтью смог принять более активное участие.

«Сейчас нам [шесть] месяцев, и я все еще кормлю его своим выменем для пополнения и комфорта… он просто слишком любит мое вымя.«Но мы оба так довольны таким образом, и это работает для нас».

В честном посте Шарлотта добавила, что она очень хотела кормить своего сына грудью в течение шести месяцев, и она гордится тем, что ей это удалось.

«Я не знаю, как долго мы будем продолжать, когда мы будем готовы, я думаю, мы закончим», — заключила она.

«Если вы думаете о грудном вскармливании, пожалуйста, попробуйте, первые две недели ужасны, боль — это шутка!!!

«Запаситесь кремом для сосков, постарайтесь пережить это… это того стоит, потому что это становится намного проще!!! Мне понравилось наше путешествие, оно было трудным, но невероятным и волшебным (sic).

Шарлотта добавила, что кормить грудью было нелегко.

Отвечая в комментариях, поклонники стекались, чтобы поблагодарить звезду реалити-шоу за то, что она была настолько открытой и честной в отношении взлетов и падений, делясь при этом своим собственным опытом.

«У меня двое детей, и ни один из них не мог взять грудь с нескольких попыток, поэтому я сцеживала исключительно молоко в течение первых 6-8 недель, а затем не могла следить за тем, сколько они пили, поэтому мне пришлось перейти на смесь.

:It было так тяжело, и я чувствовала, что подвела их, но, как вы говорите, сытый ребенок лучше, и мои маленькие дети не хотели брать грудь, я горжусь тем, что мне удалось сцедить в течение первых 6-8 недель», одна мама написала.

Тем временем другой написал: «Спасибо, что поделились этим.Я пытался сделать БФ и не смог. Я сцеживалась в течение первого месяца, но это было неустойчиво. Я всегда чувствую, что меня осуждают за то, что я кормлю смесью».

«Я кормила грудью свою девочку в течение 13 месяцев, и это было лучшее путешествие, в котором я когда-либо была! Но чертовски тяжело, — вмешался другой родитель.

— Столько слез от боли, бессонных ночей, усталости! Но это того стоило, и это связь и память, которые я никогда не забуду!»

Шаротта и ее партнер, игрок в регби Мэтью Сарсфилд, приветствовали своего маленького мальчика в феврале этого года, и она делилась всеми перипетиями их путешествие в качестве новых родителей с тех пор.

Молодец, что так откровенно рассказала о своем опыте. Понятно, что она была огромным утешением для других мам…

Районные группы Шарлотты — Лига Ла Лече Северной Каролины

90 267 Встречи проходят в Баллантайне, Шарлотте, Мэтьюзе, округе Кабаррус, Мэтьюзе и Рок-Хилле.

Встречи носят неформальный характер и открыты для беременных женщин, матерей, младенцев и детей. Если у вас есть вопросы о грудном вскармливании или вы просто хотите познакомиться с другими кормящими матерями, эта встреча для вас.

Страница Facebook


Баллантайн

Встреча: 3-я суббота в 10:00
Место: Earthfare, 12235 N Community House Rd (I-485 Exit 61, Johnston Rd)   **Примечание: **Мы приглашаем партнеров присоединиться к матерям в каждую вторую встречу в серии!**
Руководители:
Энн 704-843-0429
Джамейл 980-245-0908
Сюзанна Кристиан 414-737-1108 (текстовые сообщения разрешены)

Страница Facebook


Округ Кабаррус

Встреча : 2-я суббота в 10:00
Место:  Пожалуйста, посетите нашу страницу в Facebook для получения обновленной информации о месте встречи.
Лидер:
Трейси 828-777-2696 (сначала попробуйте отправить текстовое сообщение)
Джоселин 704-608-7734

Страница Facebook


Шарлотта Норт

С ЯНВАРЯ 2018 года встречи будут проходить в НОВОМ месте и в НОВЫЙ ДЕНЬ!

Мы будем встречаться в ЧЕТВЕРТЫЙ вторник каждого месяца, начиная с 23 января 2018 года в 10:00, в «Настройке мировой хиропрактики». 16419 Northcross Dr C, Huntersville NC 28078.

Встреча : 4-й вторник в 10:00
Место: «Настройка мировой хиропрактики» 16419 Northcross Dr C, Huntersville NC 28078.
Лидер:
Дженнифер 704-771-4551 ПЕРВЫЙ ТЕКСТ

Страница Facebook


Шарлотта Саут

Встреча : 4-й четверг в 10:00
Место: Лютеранская церковь Мессии, 8300 Providence Road, (в модульном здании)
Руководители: Сара 704-756-7914
Хизер 9045-834 7045-834 Эрин 704-502-8737
Страница Facebook


Мидтаун

Встреча : 3-я среда в 10:30
Место: Studio «D» Yoga 2319 Randolph Rd Charlotte, NC 28207
Руководитель: Эрин 704-737-3032

3


Мэтьюз

Встреча : 2-й понедельник в 10:00 утра
Местоположение: MorningStar Лютеранская церковь 12509 idlewild Rd, Matthews, NC 28105
Лидеров:
Charlene 704-847-5845
Mary 704-779-0260
CoSi 704 -726-6725
Тесия 864-367-9283

Страница Facebook


Назад к локальным группам

Лидеры La Leche League – это опытные матери, кормившие своих детей грудью, прошедшие обучение и аккредитацию La Leche League International для оказания помощи матерям и будущим матерям во всех аспектах грудного вскармливания.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Как научить
  • Как приучить
  • Кормлен
  • Кормление
  • Малыш
  • Малыши
  • Питан
  • Питание
  • Разное
  • Совет
  • Советы
  • Советы психолога
  • Упражнен
  • Упражнения
  • Уход
© 2022 «МАМА - КМВ»