Суп куриный для детей от года: Куриный суп для грудничка — фото рецепт

Содержание

Суп куриный для ребенка 2 года. Куриный супчик для ребенка

Этот супчик очень любит мой двухлетний сынок, пожалуй это одно из его самых любимых первых блюд. Рецепт был «изобретен» мною — не побоюсь этого слова, так как ребенок несколько переборчив в еде и всегда интересуется, чем же его кормят. Поэтому все ингредиенты должны присутствовать обязательно.
Готовлю также некоторые вариации этого супа, но о них в следующий раз. А сейчас поделюсь базовым рецептом.

1. Филе (грудку) беру небольшую, на суп идет примерно половина, на кастрюльку 1,5 литра. Промываю мясо, заливаю холодной водой, и ставлю сначала на сильный огонь, скоро появится пена, которую необходимо быстро снять.

2. В процессе снятия пены, тут же солю. С недавнего времени открыла для себя морскую соль, очень нравится. Теперь готовлю только с ней.
Для того, чтобы бульон получился прозрачным, ставлю его на минимальный огонь.
Пока варится бульон, подготавливаю овощи

Морковь целиком отправляю сразу же в бульон, вариться минут 30, до мягкости

5. Прошло около 40 минут варки курицы, в кипящий бульон добавляю картофель

6. Даю картофелю закипеть, вынимаю готовое мясо и морковь, добавляю лук, и варю минут 15.

7. В это же время мелко нарезаю готовое филе и разминаю в пюре морковь — только так ее ест в супе мой ребенок. Ни тертая, ни порезанная перед варкой почему-то ему не нравятся.

8. Кладу в кастрюлю вермишель, даю закипеть и тут же отправляю мясо и морковь, варю до готовности вермишели — 5-6 минут

Содержание статьи:

Первый прикорм вводится в рацион грудного ребенка, когда ему исполняется полгода. В это время множество мамочек начинают задаваться различными вопросами по этому поводу. Календарь прикорма поможет определиться, с какого месяца и в какой очередности следует вводить тот или иной продукт в меню крохи. Но наступает время, когда приходит очередь знакомства малыша с супами.

В этой статье мы разберемся, когда можно давать куриный суп для детей и как правильно его приготовить.

С какого возраста можно детям куриный суп

Первыми в рационе ребенка появляются вегетарианские супы из овощей. По сути, вы даете малышу пюре из овощей, консистенция которых более жидкая за счет того, что в них добавляется отвар.

Педиатры несколько расходятся во мнениях, когда лучше предлагать ребенку первые блюда. Одни придерживаются мнения, что лучший возраст для этого – 6-7 месяцев. Остальные считают, что детки, которые находятся на искусственном вскармливании, могут познакомиться с супчиком в 7-8 месяцев, а малыши, которые кушают мамино молочко – в 10-12 месяцев.

Приблизительно в возрасте 9-10 месяцев, когда в меню грудничка уже появилось мясо, можно добавлять в суп куриные фрикадельки или сваренное мелко порезанное филе. После 10 месяцев малышу уже можно давать не супы пюре, а первые блюда с овощами, измельченными вилкой. Благодаря этому, младенец быстрее научится жевать.

Если вы собрались ввести в меню малыша новое блюдо, начинайте с одной ложки бульона и посмотрите за тем, какая будет реакция. Если все хорошо, то постепенно увеличивайте объем, доведя до нормы, соответствующей возрасту (80-100 мл в день).

Как сварить куриный суп ребенку

Куриный суп для младенца значительно отличается от блюда, приготовленного для остальных членов семьи. Блюдо для грудничка нужно варить только на воде, а не бульоне, поскольку на данный момент для него подобная пища очень тяжелая. Токсические вещества, которые выделяются при варке, могут подвергнуть большой нагрузке печень и поджелудочную малыша.

Супы на курином бульоне для детей следует давать не раньше, чем ребенку исполнится 10 месяцев, хотя многие педиатры склоняются к тому, чтобы делать это только после 1,5 лет.

При приготовлении бульона из курицы надо отваривать нежирные части птицы в большом объеме воды, удалив с нее кожу. Лучшим вариантом станет суп из куриной грудки для детей. Когда вода закипит, нужно снять пенку, потом слить бульон и опять залить курицу свежей водой, после чего варить до полной готовности. Крайне нежелательно куриный суп для ребенка 9 месяцев ставить в холодильник, а потом разогревать. Когда мясной бульон подогревают, в нем появляются вредные вещества, оказывающие негативное воздействие на нежный ЖКТ крохи. Добавлять соль в куриный бульон надо после закипания.

Ниже приведем несколько вариантов, как можно приготовить куриный суп для ребенка в 1 год, а также для деток постарше. Среди них вы обязательно подберете супчик, который понравится вашему малышу.

Рецепт куриного супа для ребенка: суп-пюре

Куриный суп пюре для грудничка станет идеальным вариантом для детского питания. Эти блюда всегда входят в диетическое меню для ребенка. Лучше готовить их с овощами, так в организм крохи поступит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы для его полноценного роста и развития. Такой куриный крем суп можно давать деткам после 9 месяцев.

Ингредиенты:

10 г тыквы;

Половинка морковки;

Половина картофелины;

20 г филе курицы;

Отваренный желток перепелиного яйца;

Растительное масло;

Зелень.

Как готовится:

1. Овощи очистить и промыть. Картошку и тыкву сварить, морковку натереть и тушить около трех минут.

2. Курицу отварить отдельно, мелко нарезать.

3. Смешать овощи, положить желток и курятину, взбить блендером.

4. В приготовленное блюдо добавить небольшое количество воды, в которое варились картошка с тыквой.

5. Добавить масло и измельченную зелень.

Суп с куриными фрикадельками

Таким супчиком можно накормить малыша старше 10 месяцев.

Что понадобится для приготовления:

200 г несоленого куриного фарша;

Один желток;

Одна морковка;

Две картофелины;

Половинка луковицы.

Как готовить:

1. Морковку и лук нарезать, обжарить на сковороде с растительным маслом.

2. Картошку нарезать на кубики и отварить.

3. Все подготовленные овощи размять вилкой.

4. Фарш перемещать с желтком, слепить фрикадельки.

5. В воду, в которой варился картофель, отправить овощи и шарики из фарша, готовить до всплытия фрикаделек.

Куриный суп с гречкой

Такой супчик получаете легким и очень полезным.

Для приготовления потребуется:

Куриная грудка;

Три картофелины;

100 г гречки;

Одна морковь;

Лаврушка;

Зелень;

Одна луковица.

Как готовится:

1. Гречку перебрать, промыть два раза, положить в кастрюлю, налить воду и поставить на средний огонь. Когда вода закипит, проварить в течение 5 минут.

2. Лук и морковку мелко порезать и потушить до золотистого оттенка в сковороде.

3. Картофель нарезать на кубики и положить в воду с гречкой.

4. Филе курицы промыть и пропустить через мясорубку, добавить немного соли. Из готового фарша сделать небольшие фрикадельки.

5. Через 10 минут после начала варки картофеля положить в кастрюлю шарики из фарша, проварить еще столько же времени.

6. Отправить в кастрюлю лук с морковкой, варить еще 3 минуты.

7. Подавая на стол, добавить измельченную зелень.

Точно таким же образом готовится куриный суп с рисом.

Куриный суп с вермишелью

Чтобы сэкономить время, многие молодые мамочки предпочитают готовить такой куриный суп для детей в мультиварке.

Для приготовления понадобится:

100 г куриной грудки;

По одной морковке и луковице;

Одна картофелина;

3 ст.л. вермишели.

Как готовится:

1. Курицу порезать на крупные куски.

2. Морковку натереть на терке.

3. В чашу мультиварки налить 500 мл воды.

4. Выбрать режим «Тушение», установить время – 60 минут.

5. Спустя это время достать курицу и порезать на маленькие кусочки.

6. Положить обратно в чашу, добавить вермишель, установить режим «варка на пару», готовить в течение одной минуты.

7. Выключить мультиварку, налить супчик в тарелку. Добавить зелень.

Супы являются очень важным блюдом в питании как взрослого человека, так и маленького ребенка. Употреблять их в пищу нужно не только из-за вкусовых качеств, но и из-за их полезности для человеческого организма. Детей до 1-1,5 лет кормят только протертыми (суп-крем или суп-пюре) или процеженными супами. Ребенку с 1,5 лет уже начинают давать супы, содержащие не протертые овощи.

Ниже представлены 6 рецептов разных супов, которыми можно кормить ребенка в 1-5 лет.

(4порц.)

Ингредиенты:

Кости с мясом — 200г
Белые коренья — 50г
Курица — 400г

Для приготовления вкусного куриного супа для ребенка с 200г мяса (лопатки или бедра) необходимо удалить весь жир и кости (в суп жир не ложится). Затем нарежьте мясо небольшими кусочками, разрубите кости, поместите в кастрюлю и все залейте водой (6 стаканов). Поставьте на огонь, и после закипания снимите пенку. Затем солите суп и положите нарезанные белые корешки (порей и петрушку). После этого снова должна подняться пена, которую необходимо снять, а затем положить в кастрюлю молодую небольшую курицу. Для закипания бульона увеличьте огонь, а затем прикрутите и варите 1,5-2 часа. Индикатором готовности будет размягчение курицы, то есть в ее ножки должна свободно входить вилка. После этого достаньте курицу, и во избежание ее потемнения, положите ее в соленую воду (холодную). Затем процедить бульон сквозь мокрую салфетку, снова поставьте на огонь, добавьте лапшу, рис или манную крупу и варите еще около 20мин.

Ребенку от 1 года к крупе можно добавить куриное мясо, измельченное в мясорубке.

Ребенку от 2 лет курицу можно подавать отдельно с белым соусом и рисом.

(4-5порц.)

Ингредиенты:

Курица — 400г
Мука — 6г
Белые коренья — 50г
Желток — 1 шт
Масло — 10г
Молоко — 50г

Если Вы приобрели неощипанную курицу, то перед приготовлением из нее супа-пюре для ребенка, ее необходимо ощипать, затем натереть мукой, обжечь (опалить) на огне, выпотрошить и, конечно же, хорошо вымыть.

Распотрошенную курицу разрубите на маленькие кусочки, залейте водой (6-8 стаканов (зависит от размера курицы)) и поставьте вариться с закрытой крышкой. Перед закипанием, снимите с бульона крышку, после чего дайте пене подняться в виде шапки и удалите ее ложкой. Затем посолите суп (1ст.л.) и когда опять появится пена, удалите ее. После этого положите в бульон петрушку и порей (коренья), дайте ему вскипеть и под крышкой варите на легком огне до мягкости курицы. Затем достаньте ее из кастрюли, снимите мясо, а остальное опять положите вариться в бульон. Отделенную мякоть 2-3 раза измельчите в мясорубке.

Куриное пюре, полученное после измельчения мякоти, необходимо разогреть на пару, добавив к ней заправку, которая делается так:

Растопите масло в кастрюльке (1ч.л.), поставив ее на огонь.
Добавьте в масло муку (1ст.л.).
Дайте муке раскипеться, после чего медленно влейте куриный бульон (процеженный) и все хорошенько размешайте. Это необходимо, чтобы заправка загустела без комков.
Заправка должна покипеть при постоянном помешивании около 20мин.

Куриное пюре смешайте с заправкой и добавьте столько куриного бульона, чтобы получить необходимую густоту (суп-пюре должен быть не сильно жидким и не сильно густым).

По желанию, для получения более питательного супа, до подачи ребенку необходимо в миске смешать желток со сливками или с молоком (0,25 стак.), после чего, аккуратно помешивая, смесь медленно влить в разогретый суп-пюре.

К данному супу принято подавать гренки. Чтобы их сделать, обрежьте корочку с каждого ломтика булки. Затем нарежьте кубиками средних размеров, выложите на противень, немного взбрызните растопленным маслом и отправьте ненадолго в духовке на просушку.

Читайте также: Борщ, щи и бульон для ребёнка.

Ингредиенты:

Мясо — 100г
Мука пшеничная — 5г
Коренья — 10г
Соль — 3г
Лук — 5г
Бульон — 100г
Морковь — 20г

Для приготовления ребенку мясного супа-пюре измельчите в мясорубке сырое мясо (100г). Затем положите его в бульон (0,5 стак.) и добавьте размешанную в холодной воде ложку муки (пшеничной). Суп разместите на плите и варите около 10мин, после чего процедите его сквозь сито.

Читайте также: Блюда из яиц для ребёнка.

Ингредиенты:

Мясо — 75г
Белые коренья — 10г
Лук — 3г
Картофель — 50г
Морковь — 20г
Цветная капуста — 50г
Брюква — 10г
Зеленый горошек — 15г

Сначала сварите бульон, как описано в рецепте » «. Затем нашинкуйте очищенные и промытые морковь (20г) и брюкву (10г), залейте их небольшим кол-вом процеженного бульона и, накрыв крышкой, поставьте вариться. Через 10мин. после закипания добавьте в кастрюлю 10г зеленого горошка (очищенного), разобранную на отдельные части цветную капусту и картофель. Как только овощи приобретут мягкость, вылейте в суп оставшийся бульон. После этого все вместе еще раз прокипятите, и подавайте ребенку. Перед самой подачей в суп можно положить укроп (мелко нарезанный).

Ингредиенты:

Мясо с костями — 100г
Морковь — 15г
Лук — 5г
Белые коренья — 10г
Брюква — 10г
Картофель — 40г
Вермишель — 20г
Вода — 300г

Приготовьте бульон, как описано в рецепте » «. За пол часа до подачи супа ребенку в готовый бульон опустите 15г моркови (мелко нашинкованную), а еще через 10-15мин. — домашнюю лапшу или вермишель (20г). После этого варите суп еще несколько минут до приготовления лапши. Картофель в данном супе не используют.

Пищеварительная способность малыша после года значительно возрастает, а микрофлора желудка к этому времени стабилизируется. Поэтому рацион значительно расширяется, в меню добавляются супчик и бульон. Супы и бульоны – настоящие источники энергии, витаминов и полезных веществ.

Они стимулируют выделение пищеварительных соков, которые обеспечивают нормальное переваривание вторых блюд. Но расширение рациона должно проходить плавно и осторожно. В статье мы узнаем, какие блюда можно малышам в этом возрасте. Рассмотрим рецепты, как приготовить супы для детей до 1 года и старше.

Правила питания ребенка 1-2 года

Режим питания малыша включает пять приемов пищи в день, самым сытным при этом является обед, завтрак и ужин должны быть чуть легче и примерно равными по калорийности;
Блюда из рыбы и мяса следует давать в первой половине дня, а молочные, овощные и крупяные – во второй;
Кормите ребенка свежеприготовленной пищей, а не готовьте накануне. При хранении еда теряет полезные свойства;
Объем одной порции пищи для малыша 1-2 лет – 300 грамм. При этом норма супа для ребенка до двух лет составляет 120 мл, в возрасте двух-трех лет – 150 мл, для малышей старше трех лет порция увеличивается до 180-200 мл;
Не заставляйте ребенка кушать насильно, если он не хочет . Малыш должен проголодаться сам;
Не приучайте кушать детей за телевизором или игрой;
Давайте ребенку пищу, особенно супы, в теплом виде. Слишком горячая еда может обжечь желудок, а холодная теряет витамины и полезные элементы;
При приготовлении не используйте острые приправы и специи, не давайте соусы. Можно добавлять соль, черный перец, сахар в малом количестве;
Готовьте на медленном огне, чтобы максимально сохранить витамины;
Не используйте полуфабрикаты, копчености и другие подобные продукты. Подробнее, что нельзя кушать детям до трех лет, читайте .

Какие супы подойдут ребенку

Супы готовят на основе овощного, мясного и рыбного бульонов. Кроме того, бывают молочные и крупяные блюда, супы с жидкой и пюреобразной (кремообразной) консистенцией. Педиатры не рекомендуют давать супы малышам до 12 месяцев. Но если малыш хорошо адаптируется к взрослой пище, или он был на искусственном вскармливании, данное блюдо можно вводить в прикорм в 10-11 месяцев.

Рецепт супа для годовалого ребенка должен быть простым. Это должно быть нежирное блюдо, легкое для пищеварения. Начинать лучше с овощного супа в кремо- или пюреобразном виде. В первый рецепт для детей до года кладут не более двух ингредиентов, причем выбирать нужно овощи, уже введенные в рацион малыша. Прекрасно подходят картофель, цветная капуста, кабачок, брокколи и тыква, чуть позднее можно добавить морковь, лук, горошек, томаты и зелень.

Овощные супы богаты витаминами и растительными волокнами, полезными минералами и органическими кислотами. Такой состав обеспечивает полноценный рост и правильное развитие малыша. В первое время для приготовления такого блюда овощи перетирают до консистенции пюре и разбавляют водой. После года можно начинать варить жидкие супы с уже порезанными, а не протертыми овощами. Кроме того, начинают давать и овощные бульоны.

После года в рацион включают молочные супы. В рецепт такого супа входят крупы или макаронные изделия. Эта пища богата растительными белками, витаминами и минеральными солями, крахмалом. В начале введения молочного супа в питание малыша ингредиенты сначала варят до готовности в воде и уже затем заливают кипящим молоком. В первое время молоко лучше разбавлять наполовину водой, а после двух лет полностью переходят на молоко. Аналогично варят молочные каши для детей .

Бульоны на мясе или рыбе лучше не давать малышам до трех лет. При варке мяса или рыбы образуются экстрактивные вещества, которые раздражают кишечник и вызывают расстройства желудка. В данном случае мясо или рыбу можно варить отдельно, а затем добавлять в овощной бульон. Далее предлагаем рецепты супов для детей от 1 до 2 лет.

Как правильно варить суп

Состав овощного супа начинают с двух ингредиентов и постепенно расширяют до семи. Закладывайте овощи так, чтобы они варились примерно одинаковое время. Варите овощи до мягкости и солите уже готовое блюдо. В первое время готовьте супы-пюре, постепенно переходите на более жидкий состав и цельные кусочки овощей.

Приготовление мясного супа начинают с варки мяса. Мясо заливают водой и доводят до кипения. После воду сливают, мясо промывают и заливают свежую воду. Продукт варят до готовности. Для детей лучше брать говядину без прожилок и сала, филе курицы или индейки, кролика. Готовое мясо разрезают на мелкие кусочки и добавляют в овощной бульон.

Если вы варите суп на мясном бульоне, то во время варки мяса в воду добавляют целую луковицу и нашинкованную морковь. Через полчаса с начала варки кладут картофель или крупы, через час с начала варки – другие овощи (томаты, кабачки, капуста и т.д.). За десять минут до готовности из супа вынимают луковицу и добавляют порезанную зелень.

Рецепты супов

Первый суп-пюре с овощами для детей до года

Брокколи – 200 грамм;
Морковь – 1 маленький плод.

Вымытые очищенные овощи порезать на кубики. Варить 25 минут на маленьком огне, затем пропустить через блендер. Готовый суп-пюре можно слегка посолить, добавить чайную ложку нежирной сметаны или оливкового масла.

Овощной суп для грудничков в прикорм

Кабачок – 30 грамм;
Тыква – 10 грамм;
Цветная капуста – 10 грамм;
Вареный желток перепелиного яйца – 1 шт. .

Капусту, кабачок и тыкву варить 20 минут. Перепелиные яйца варят до готовности 12-15 минут. Отделить желток, добавить к овощам и взбить смесь в блендере. В итоге получится суп-пюре или суп-крем на одну порцию, который можно давать грудничкам в прикорм уже в 7 месяцев. Для детей старше 9 месяцев, в блюдо можно добавить 50 грамм измельченной отварной говядины или курицы.

Суп овощной для ребенка 1 год

Картофель – 1 средний клубень;
Кабачок – 50 грамм;
Луковица – 1⁄2 головки;
Морковь – 1 шт.;
Сливочное масло – 50 грамм;
Зелень – 3 веточки.

Овощи почистить, морковь и лук нашинковать, картофель и кабачок порезать на мелкие кубики. В кипящую, слегка подсоленную воду добавить картофель, остальные овощи положить через 5 пять минут, варить ингредиенты до готовности. Мелко порубленную зелень засыпать за 2-3 минуты до конца.

Суп овощной для ребенка 2ух лет

Картофель – 2 маленьких плода;
Кабачок – 150 грамм;
Томаты – 1⁄2 плода;
Луковица – 1⁄4 головки;
Морковь – 1⁄2 шт. ;
Зелень – 3 веточки.

Кабачок и картошку порезать на кубики, морковь натереть, а лук нашинковать. Томат очистить от кожицы и тоже нарезать кубиками. Морковь, лук и томаты потушить три минуты в растительном масле. Засыпать картофель в кипящую воду, через пять минут добавить кабачок, еще через пять потушенные овощи. В конце варки всыпать измельченную зелень и слегка посолить.

Суп рыбный для ребенка 2 года

Хек (свежий) – 200 грамм;
Картофель – 4 клубня;
Пшено – 50 гр.;
Луковица – 1⁄2 головки;
Морковь – 1 шт.;
Сливочное масло- 30 грамм.

Очищенную рыбу порезать на кусочки и оставить в холодной воде на 20 минут. После этого рыбные кусочки закинуть в кипящую воду и варить до мягкости. Овощи помыть и почистить. В суп кладут нашинкованный лук, натертую морковь и кубики картошки. Пшено промыть и перебрать, всыпать в суп и варить до готовности. За пять минут до конца положить сливочное масло и немного посолить. Вместо хека можно взять минтай или судака.

Для приготовления полноценного рыбного супа для детей старше двух лет в кипящую, слегка подсоленную воду кладут порезанными картофель и нашинкованную морковь, можно добавить луковицу. Рыбу почистить, промыть, удалить косточки и порезать на кусочки. Рыбные кусочки добавить в суп через 15 минут с начала варки картофеля. Варить 10 минут, добавляя в процессе порезанную зелень. Луковицу убрать минут за пять до готовности.

Молочный суп с вермишелью

Молоко – 150 мл;
Вермишель – 100 грамм.

Вермишель варить в слегка подсоленной воде до полуготовности в течение четырех минут после закипания. Дать стечь воде. Молоко подогреть, при появлении первых пузырьков положить вермишель и довести до готовности в течение трех минут. В такой супчик можно добавить изюм, измельченную курагу и немного сахара. Он станет подходящим блюдом для завтрака.

Тыквенный суп-пюре

Тыква – 2,5 кг;
Молоко – 1 литр;
Растительное масло – 1 столовая ложка.

Почищенную тыкву порезать на кубики или небольшие кусочки. Противень смазать растительным маслом, разложить сверху подготовленный овощ и запекать до образования золотистой корочки. Затем взбить в блендере запеченную тыкву, влить молоко, слегка посолить и довести до кипения. В готовое блюдо добавить кусочек сливочного масла. Тыквенный суп-пюре подходит для детей старше года.

Гороховый суп

Колотый горох – 80 грамм;
Морковь – 1 шт.;
Картофель – 1 клубень;
Луковица – 1 головка;
Зелень – 3 веточки.

Залить колотый горох холодной или прохладной водой и поставить вариться. Овощи почистить, картофель порезать на мелкие кубики, морковь натереть. Когда горох закипит, через пять минут добавить подготовленные овощи. Положить целую луковицу и вытащить за пять минут до готовности блюда, засыпать порубленную зелень. Для детей до годика готовый суп взбивают в блендере, для малышей от года и старше подают супчик в таком виде.

Суп с фрикадельками и вермишелью

Фарш из говядины, курицы или индейки – 300 грамм;
Вермишель короткая – 50 грамм;
Луковица – 1 головка;
Картофель – 3 клубня;
Морковь – 1 шт.;
Зелень – 3 веточки.

Слепить фрикадельки из фарша без соли и перца маленьких размеров. Овощи почистить, картофель нарезать на мелкие кубики, морковь нашинковать. В кипящую и слегка подсоленную воду положить картофель и целую луковицу. Через пять минут добавить фрикадельки. Морковь потушить две-три минуты и засыпать в кастрюлю, когда сварится картофель. Затем всыпать вермишель и варить еще пять минут. Вынуть луковицу и добавить порубленную зелень, слегка посолить. Готового супа хватает на три-четыре порции.

Суп с фрикадельками и гречкой

Фарш – 300 грамм;
Гречка – 2 столовые ложки;
Картофель – 3 клубня;
Морковь – 1 шт.;
Зелень – 3 веточки.

Гречневая крупа – очень полезный и ценный продукт. При этом она гипоаллергенна и абсолютно безопасна, поэтому эту крупу вводят первой среди других в прикорм грудничка и рацион кормящей мамы. Для приготовления картошку режут на кубики, лук и морковь шинкуют, из фарша лепят маленькие шарики без специй. В кипящую и чуть подсоленную воду засыпают гречку и картофель. Через 20 минут кладут фрикадельки и морковь, варят до готовности. За две-три минуты до конца добавляют порубленную зелень.

Пошаговые рецепты приготовления полезного и вкусного куриного супа для детей с гречкой, вермишелью, клецками, лапшой

2017-12-18 Наталья Даньчишак

Оценка
рецепта

9933

Время
(мин)

Порций
(чел)

В 100 граммах готового блюда

3 гр.

1 гр.

Углеводов

2 гр.

31 ккал.

Вариант 1. Классический рецепт куриного супа для детей

Каждая мама хочет, чтобы ребенок питался правильно, поэтому блюда для детей должны быть не только вкусными, но и полезными. Супы — это одно из первых блюд, который вводят в рацион ребенка после прикорма. Куриный суп — легкое и полезное блюдо, которое как нельзя лучше подойдет для детского меню.

Ингредиенты :

два куриных бедра;
5 г сливочного масла;
одна морковка;
50 г вермишели;
2 картофелины;
3 литра очищенной воды.

Пошаговый рецепт куриного супа для детей

Куриные бедра промойте, снимите с них шкурку. Подготовленное мясо выложите в кастрюльку, залейте фильтрованной водой и поставьте на средний огонь. Доведите до вскипания, выньте курицу, а воду слейте. Верните мясо в кастрюлю, залейте чистой водой и вновь поставьте на умеренный огонь.

Морковку очистите от кожуры, помойте под струей воды и покрошите мелким кубиком. Выложите овощ в кастрюлю. Острым ножом очистите картофель, вымойте и измельчите небольшими ломтиками. Выложите картошку в бульон. Варите до готовности овощей.

В кипящий суп выложите вермишель, постоянно помешивая ложкой, чтобы макаронные изделия е слиплись. Совсем чуть-чуть посолите и добавьте сливочное масло. Доведите до вскипания, прикройте крышкой и оставьте настаиваться на десять минут.

Если вы используете домашнюю курицу, можете сразу варить из нее бульон. Покупное куриное мясо желательно замочить на несколько часов в воде. Для приготовления можно использовать любые части куриной тушки.

Вариант 2. Быстрый рецепт куриного супа для детей

Куриное мясо в сравнении с другими видами является менее калорийным. Блюда из курицы считаются диетическими, поэтому легко усваиваются организмом ребенка. Куриным супом можно кормить даже малышей до года.

Ингредиенты :

250 г филе курицы;
лавровый лист;
2 клубня картофеля;
одна морковка;
лук — одна шт.

Как быстро приготовить куриный суп для ребенка

Филе курицы промойте. В кастрюлю влейте необходимое количество воды, выложите в нее мясо и поставьте на огонь. Доведите до вскипания, снимите шум и варите 20 минут. Добавьте лавровый лист.

Выньте готовое мясо из кастрюли, бульон слейте. Кастрюлю вымойте и вновь наполните очищенной водой. Верните на плиту. Мясо нарежьте небольшими кусочками.

Очистите от кожуры и вымойте луковицу и морковку. Выложите лук на доску и мелко покрошите. Морковку измельчите в мелкую стружку. Почистите и мелко нарежьте картофель.

Куриное мясо и подготовленные овощи выложите в кастрюлю и варите с момента вскипания четверть часа. Пюрируйте готовый суп с помощью погружного блендера прямо в кастрюле.

Если у вас нет погружного блендера, можете пюрировать суп с помощью толкушки, либо вынуть овощи, протереть их через металлическое сито и соединить с бульоном. Если суп получился слишком густым, можете развести его до нужной консистенции сливками или молоком.

Вариант 3. Куриный суп для детей с клецками

Этот вариант супа для детишек постарше. Нежные клецки, сваренные с овощами на курином бульоне, понравятся не только детям, но и взрослым. Бульон для супа варят из любых частей птицы, после чего отделяют мясо от костей.

Ингредиенты :

полкилограмма курицы;
100 мл сметаны;
одна луковица;
125 г муки;
одна морковка;
30 г масла сливочного;
три горошины перца;
одно яйцо;
лавровый лист;
20 мл масла растительного;
немного соли;
4 клубня картофеля.

Как приготовить

Курицу промываем, выкладываем мясо в кастрюлю, заливаем очищенной водой и ставим на небольшой огонь. Когда содержимое начнет кипеть, сливаем бульон, мясо промываем. Кастрюлю ополаскиваем, возвращаем в нее мясо, заливаем чистой водой и варим на медленом огне до готовности.

Примерно минут за десять до окончания приготовления выкладываем в кастрюлю перец горошком и лавровый лист. Когда мясо будет готово, вынимаем его, а процеженный бульон возвращаем в кастрюлю.

Чистим и мелко крошим картофель. Выкладываем овощ в бульон, слегка солим и ставим на слабый огонь.

Соединяем сметану с мягким сливочным маслом и яйцом. Взбиваем все до однородности вилкой, слегка солим и, постепенно подсыпая просеянную муку, замешиваем тесто, чуть гуще, чем на оладьи.

Очищенный лук измельчаем мелким кубиком. Морковь чистим, моем и нарезаем тонкими кружками. Пассеруем овощи на постном масле до легкой румяности. Как только картофель станет мягким, выкладываем в кастрюлю овощную поджарку. Чайной ложкой берем немного теста и опускаем в кипящий бульон. Регулярно перемешиваем, чтобы клецки не слиплись. Когда все клецки поднимутся на поверхность, снимем кастрюлю с плиты.

Суп для маленького ребенка лучше совсем не солить и не добавлять специй. Клецки можете приготовить на основе молока или простой воды. В конце добавьте немного мелко нарубленной зелени.

Вариант 4. Куриный суп для детей с гречкой

Куриный суп можно приготовить из любых частей курицы, либо сделать фрикадельки из филе. Такой вариант подойдет тем мамам, дети которых не любят мясо. Куриный суп с гречкой — полезное и легкое первое блюдо для ребенка.

Ингредиенты :

одна куриная грудка;
лавровый лист;
3 клубня картофеля;
половина пучка укропа;
100 г крупы гречневой;
одна морковка;
лук репчатый — одна головка.

Пошаговый рецепт

Гречневую крупу переберите, удалив весь мусор. Дважды промойте гречку. Поместите ее в кастрюлю, залейте очищенной водой и поставьте на умеренный огонь. Варите пять минут с момента вскипания.

Почистите, вымойте и измельчите на терке с мелкими секциями. Лук почистите. Половину мелко нашинкуйте, а оставшуюся часть нарежьте крупными кусками. Очистите от кожуры картофель и измельчите.

В кастрюлю с гречкой добавьте картофель. Совсем чуть-чуть посолите. В сковороду влейте немного постного масла, разогрейте и пассеруйте в ней мелко нарубленный лук с морковью до легкой румяности.

Куриную грудку промойте и перекрутите вместе с луком на мясорубке. Куриный фарш слегка посолите. Хорошо вымесите и сформируйте небольшие шарики. Спустя десять минут после закладки картофеля опустите в кастрюлю фрикадельки и варите еще минут десять. Выложите обжаренные овощи, размешайте, проварите три минуты и снимите с плиты. При подаче в тарелку положите щепотку мелко нарубленного укропа.

Вместо гречневой крупы можете использовать хлопья, которые готовятся гораздо быстрее. Фарш готовьте только самостоятельно, чтобы быть абсолютно уверенными в качестве продукта.

Вариант 5. Куриный суп для детей с овощами

Ребенок должен получать все витамины и полезные вещества, поэтому в его рационе обязательно должны быть овощи. Куриный суп с овощами — полезное, легкое и в то же время сытное блюдо, которое должно быть в меню вашего ребенка.

Ингредиенты :

куриная голень;
30 г вермишели;
одна морковка;
несколько соцветий цветной капусты;
свежая зелень;
три вилочка брюссельской капусты;
2,5 стак. очищенной воды;
небольшой клубень картофеля.

Как приготовить

Куриную голень промойте, снимите с нее кожу. Выложите в кастрюлю, залейте мясо очищенной водой и поставьте на средний огонь. Когда содержимое начнет вскипать, выложите лавровый лист и снимите пену.

Готовую курицу выньте из кастрюли. Бульон процедите, верните в чистую кастрюлю и поставьте на огонь. Почистите и вымойте картофель и морковку. Покрошите овощи небольшими кусочками. Брюссельскую и цветную капусту нарежьте небольшими кусочками. Куриную грудку нарежьте небольшими ломтями.

В кипящий бульон выложите морковь и капусту и варите десять минут. Затем добавьте брюссельскую и цветную капусту. Готовьте еще минут десять. Теперь выложите вермишель и добавьте вареную курицу. Размешайте. Готовьте еще минуты три и снимите с огня.

В суп для ребенка можете добавить любые овощи, на которые у него нет аллергии. С осторожностью используйте специи. В готовый суп можете добавить измельченную зелень или сметану.

Куриный суп-пюре детям с 1 года — рецепт

Возраст — с 1 года

Вариант сервировки блюда:

Ингредиенты для приготовления:

кусок куриной грудки,
2 картофелины
1 небольшая луковица,
1 небольшая морковь,
перец горошком, лавровый лист.

Пошаговый рецепт супа-пюре для детей с 1 года:

Готовим бульон: наливаем в кастрюлю воду, опускаем мясо, доводим до кипения.
Варим курицу в течение 30 минут, пока не станет мягкой.
Бульон сливаем — он содержит излишки жира и вредные добавки, которыми производители не стесняются «сдобрить» мясо.
Кастрюлю промываем, наливаем новую воду, ставим на огонь.
Пока вода закипает, мясо отделяем от кости и режем кусками.
Лук моем, чистим, мелко режем.
Морковь моем, трем на терке.
Очищенный от кожуры картофель режем кубиками.
Бросаем в кастрюлю мясо и овощи, варим до размягчения овощей не менее 20 минут.
В готовый суп опускаем блендер и измельчаем ингредиенты до консистенции пюре.
Суп получился с минимальным содержанием жира, поэтому перед подачей на стол можно положить в тарелку кусочек сливочного масла.

Рецепт куриного супа-пюре с гренками:

Этот вариант куриного супа-пюре понравится всем членам семьи. В отличие от первого рецепта, картофель заменяют гренками и добавляют желтки вареного яйца.

Ингредиенты для приготовления:

кусок куриной грудки,
3 куриных яйца,
3 ломтика белого батона,
1 небольшая луковица,
1 небольшая морковь,
1 стакан молока,
перец горошком, лавровый лист.

Пошаговый рецепт куриного супа-пюре для детей:

Мясо готовим 30 минут как в первом рецепте, сливая первичный бульон.
Режем мясо не слишком мелкими кусочками.
Лук и морковь в этом рецепте опускают в бульон целиком, надрезанными в нескольких местах.
Готовим суп на вторичном бульоне еще 20 минут. Воды не должно быть слишком много.
Тем временем ставим вариться 3 яйца.
Делаем гренки из 3 ломтиков батона: срезаем корку, режем кубиками, подрумяниваем на противне в духовке при t=220* градусов примерно 10 минут.
Перемещаем готовые гренки в кухонное вафельное полотенце и при помощи скалки растираем их до крошки.
Чистим яйца, отделяем желтки и измельчаем их, кладем желтки в кастрюлю.
Лук и морковь вынимаем, они нужны были для бульона.
Добавляем в кастрюльку сухари, все вместе перемалываем блендером.
Наливаем молока.
Укроп моем, мелко режем, добавляем в суп.
Доводим до кипения, снимаем с огня, даем настояться.

Нежный куриный суп-пюре подойдет для питания детей с 1 года, когда овощи и мясо уже введены в прикорм. Пюреобразная консистенция благоприятна для пищеварения малышей. Суп невероятно питателен и способен дать ребенку достаточно энергии для развития и роста.

вкусные полезные рецепты, как в детском саду

В этой статье много рецептов супов для детей от года.

Содержание статьи

В возрасте от одного года овощные и мясные супы — это основные блюда в меню малыша.

Конечно, молочные каши тоже должны присутствовать на столе ребенка каждый день, но супчики делают питание сбалансированным и полезным.
В них есть овощи, богатые на витамины и микроэлементы, крупы, в которых много клетчатки и мясо — белок, который необходим, как строительный материал для наших органов и систем.
В этой статье вы найдете рецепты супов для детей от 1 года до 3-х лет. Это вкусные и питательные блюда, которые ваш малыш полюбит с первой ложки.

Суп из кролика и брокколи для детей: рецепт

Суп из кролика и брокколи для детей

Если вашему малышу еще не исполнился год, тогда читайте в другой нашей статье рецепты супов для детей от 5 месяцев. Итак, для начала стоит отметить несколько правил питания детей от 1 года и старше:

Питание должно быть сбалансированным, и важно сделать его разнообразным. Каждый день варите новый вид супа. В этом случае у малыша обязательно будет хороший аппетит и он полюбит супы с первой ложки.
Готовьте первые блюда на медленном огне, чтобы сохранить все микроэлементы в заложенных продуктах.
Никаких специй, приправ и улучшителей вкуса! Все должно быть натуральным.
Лук и морковь не зажаривайте. Допустимо только пассеровать овощи 5 минут на сковороде с добавлением растительного масла и воды.
Для приготовления бульонов используйте нежирные сорта мяса: курицу, говядину, кролика, индейку.
Суп должен быть приготовлен на один раз. При хранении блюдо теряет полезные свойства.
Овощные и крупяные супы можно давать детям в 1 год и старше.
Гороховый суп подходит для питания ребенка с 2-х лет и старше.
Рыбные и молочные супы можно давать с 1 года и старше.
Свекольник разрешен диетологами детям с 2-х лет.

Кролик — диетическое мясо, и оно отлично подходит для питания детей от года. Варится такое мясо не слишком долго, а суп получается нежирным, но вкусным и наваристым. Ребенок с удовольствием будет уплетать это блюдо за две щечки.

Суп из кролика и брокколи для детей: рецепт

В брокколи много витаминов и микроэлементов, поэтому такой овощ отлично дополнит мясо кролика и сделает блюдо полноценным для обеда или ужина. Рецепт супа из кролика и брокколи для детей 1 года и старше:

Вам понадобятся такие свежие продукты:

Мясо кролика — 100 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Брокколи — 2 веточки
Морковь — 2 кусочка
Луковица — 1/4
Соль — минимальное количество, но можно обойтись и без нее
Зелень — 1 веточка

Готовьте так:

В кастрюлю наберите воды и поставьте варить мясо кролика. Когда вода закипит и мясо поварится 10 минут, слейте воду и налейте новую. Положите снова мясо в эту воду и варите полчаса.
Когда мясо будет готово, достаньте его из кастрюли.
Опустите в бульон картофель, морковь и брокколи. Предварительно овощи помойте, почистите и измельчите.
Лук нарежьте и сварите отдельно.
Когда овощи почти сварятся, добавьте рубленную зелень, сваренный лук и чуть соли.
Мясо порежьте кусочками и положите в суп.
Снимите блюдо с огня. Немного остудите, добавьте сметаны и подавайте малышу.

Такой суп обязательно должен быть в меню ребенка хотя бы 1 раз в неделю. Овощные супы очень полезны, в особенности, если кроху беспокоят постоянные запоры.

Детский суп с индейкой и гречкой: рецепт

Еще один вид диетического мяса — это мясо индейки. Его варить также быстро, как и кролика. Из индейки получается вкусный бульон — нежный и ароматный. Добавьте в него картофель и гречку, и получится отменный суп для годовалого малыша и старше. Рецепт детского супа с индейкой и гречкой:

Вам понадобятся такие продукты:

Мясо индейки (филе) — 100 грамм
Картофель — 0,5 клубня
Гречка — 1 столовая ложка
Лук и морковь — немного
Зелень — 1 веточка

Готовьте так:

Мясо сварите в одной воде, потом слейте и приготовьте бульон, отваривая птицу в течение получаса.
Овощи почистите и помойте. Измельчите их, зелень порубите.
Лук сварите отдельно.
Из готового бульона достаньте мясо, и положите в него овощи и перебранную и промытую гречку. Варите до готовности.
В конце положите зелень, лук и чуть присолите.
Мясо порежьте на мелкие кубики и бросьте в суп.
Поварите блюдо еще 5 минут и снимайте с огня.

Немного остудите блюдо, затем налейте в тарелку и приправьте растительным маслом — 0,5 чайной ложки. Можно положить и сметану. Такой суп получается питательным за счет мяса индейки и гречки. Белок, клетчатка, витамины и микроэлементы — все есть в этом вкусном супе.

Детский суп мясной из говядины со шпинатом и яйцом: рецепт

Говядину для этого супа выбирайте молодую. Отлично подойдет телятина. Шпинат очень полезен своими микроэлементами. Когда малышу исполняется 1 год, и мама отучает его от своей груди, ему не хватает полезных веществ. Первое блюдо со шпинатом отлично восполнит баланс витаминов и микроэлементов в детском организме. Рецепт детского супа мясного из говядины со шпинатом и яйцом для годовалого малыша и старше:

Вам понадобятся такие продукты:

Говядина или телятина — 100 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Морковь — 2 кружочка
Шпинат — 0,5 пучка
Яйцо — 1 штука
Зелень — 1 веточка

Как приготовить:

Сначала помойте мясо и поставьте его варится на огонь на 10-15 минут. Затем слейте воду, налейте новую и варите говядину еще в течение 2,5 часов.
Когда мясо сварится, вытащите его из бульона.
Картофель почистите, помойте и нарежьте кусочками. Морковь почистите и натрите на терке.
Яйцо отварите в течение 4-х минут. Охладите и почистите.
В кипящий бульон положите овощи и проварите их 15 минут до готовности.
Затем порежьте шпинат и зелень и закиньте в бульон к овощам. Яйцо покрошите и тоже отправьте в суп.
Поварите блюдо еще 5 минут, чуть присолите и выключите газ.

Когда суп немного настоится и остынет, налейте его в тарелку. Нарежьте мясо и тоже отправьте его в тарелку. Приправьте блюдо сметаной и подавайте малышу.

Куриный суп для детей с рисом: рецепт

Если у вашего ребенка бывают запоры, то рис ему нежелательно кушать. Если с пищеварительным трактом у крохи все в порядке, то попробуйте сварить суп из курицы и риса. Это блюдо получается сытным, нежирным и полезным. Его можно давать детям от 1 года и старше. Рецепт куриного супа для детей с рисом:

Продукты:

Филе курицы — 100 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Морковь — 2 кружочка
Зелень — 1 веточка
Рис — 1 столовая ложка
Масло растительное — 0,5 чайной ложки

Приготовление:

Куриное филе помойте, отварите в течение 10 минут. Затем воду слейте и поставьте мясо снова вариться на 20-30 минут. Дольше не варите, иначе мясо получится жестким и невкусным.
Овощи почистите и помойте. Измельчите их и отправьте в бульон. Предварительно вытащите из него мясо. Пусть овощи варятся в течение 15 минут.
Переберите и помойте рис и поставьте вариться в отдельную миску. Когда рис сварится, промойте его и отправьте к овощам за 5 минут до готовности блюда.
Порежьте зелень и положите ее в суп вместе с рисом.
Затем присолите блюдо, налейте растительное масло, и сразу выключайте.
Остудите суп и подавайте к столу ребенка.

Если вашему малышу нравятся молочные продукты, то в такой суп также можно положить немного сметаны или чайную ложку нежирного (несладкого) классического йогурта.

Рыбный суп для детей с треской: рецепт

Для этого супа выбирайте треску без костей. Лучше купить филе морской рыбы: морской язык, навага. Но все равно дома просмотрите рыбу на наличие костей и если они есть, вытащите пинцетом. Стоит отметить, что в морской рыбе меньше костей, чем в речной. В ней нет мелких косточек, а только хребет. Поэтому треска отлично подходит для ухи. Рецепт рыбного супа для детей с треской от 1 года и старше:

Вам понадобятся такие продукты:

Филе рыбы — 100 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Морковь — 2 кружочка
Лук — немного
Манка — 1 чайная ложка
Зелень — 1 веточка

Как готовить:

Отварите филе рыбы в течение 15-20 минут. Бульон можно вылить, так как его давать детям до 3-х лет не рекомендуется. Дело в том, что из рыбы в воду вывариваются вредные вещества.
В отдельной кастрюльке поставьте вариться почищенные и порезанные овощи. Лук лучше отварить отдельно, а потом положить его к остальным овощам.
Когда овощи будут готовы, положите в будущий суп манку, порезанную зелень. Дайте бульону покипеть в течение 5 минут, посолите и выключайте газ.
В тарелку налейте суп, положите нарезанное на кусочки сваренное филе рыбы (еще раз пересмотрите на наличие костей). Подайте суп ребенку.

Такое блюдо очень полезно тем, что в нем много аминокислот, белка — строительного материала для тканей организма, и витаминов. При помощи рыбного супа вы отлично разнообразите меню ребенка.

Молочный суп для детей: рецепт

Молочные супы и каши необходимы детскому организму. В молоке много аминокислот, белка и других полезных веществ. Молочные блюда сопровождают малыша до самого взросления. Вот рецепт молочного супа с мелкой вермишелью для детей от 1 года и старше:

Для приготовления блюда понадобятся такие продукты:

Молоко — 1 стакан
Вермишель мелкая — 1 столовая ложка
Сахар — 1/3 чайной ложки
Масло сливочное — 3 грамма
Ваниль — на кончике ножа

Как готовить:

Цельное молоко разбавьте водой 1:1, иначе оно будет слишком жирное. Молоко из магазина жирностью 2,5% также надо разбавить: 2 части молока на 1 часть воды. Стакан разбавленного молока поставьте в кастрюле на газ.
До этого сварите вермишель и откиньте ее на дуршлаг.
Затем в кипящее молоко положите сваренную вермишель, добавьте ваниль и сахар. Варите 2-3 минуты.
Выключите готовый суп и приправьте сливочным маслом. Когда блюдо немного остынет, подавайте к столу малыша.

Молочный суп можно варить по такой же технологии с рисом, гречкой или тыквой. Кстати, из тыквы просто варить и другие блюда. Читайте рецепт ниже.

Тыквенный суп-пюре для детей: рецепт

Нежный и бархатистый тыквенный суп отлично разнообразит меню вашего крохи. В нем много полезной клетчатки и витаминов. Такое блюдо может стать самым любимым у малыша. Готовить его просто и быстро, что важно для мамы с маленьким ребенком. Рецепт тыквенного супа-пюре для детей от 1 года и старше:

У вас должны быть в наличии такие продукты:

Тыква — 200 грамм
Морковь — 100 грамм
Семечки тыквенные — 5-10 штук (не жаренные)
Масло растительное или сливочное — 3 грамма
Сливки — 100 грамм

Готовить нужно так:

Овощи помойте и почистите. Порежьте мелкими кубиками.
Сложите овощи в кастрюльку и залейте стаканом воды, чуть присолите. Поставьте на газ на 30-40 минут.
Когда они сварятся и даже разварятся, добавьте тыквенные семечки и измельчите массу блендером. Можно перелить в чашу блендера и измельчить в ней, но для этого нужно суп немного остудить.
Теперь налейте сливки, и еще раз прогрейте суп на огне.
После этого добавьте в тыквенно-морковную массу чуть-чуть масла сливочного или растительного, остудите суп и подавайте малышу.

По желанию можно в блюдо добавить немного сахара или 0,5 чайной ложки меда, но если на этот продукт у ребенка нет аллергии.

Суп с фрикадельками, как в детском саду: рецепт

Вот вашему ребенку уже исполнилось 1,5 года. Многих малышей этого возраста отправляют в детский сад. В это время молодые родители могут столкнуться с проблемой кормления. Ведь в рационе питания малыша уже есть мясо, картофель и другие овощи. Но как разнообразить ежедневное меню, тем более если ребенок еще не ходит в детский сад? Приготовьте ему суп с фрикадельками, как в детском саду. Такое блюдо подходит ребенку от 1,5 лет и старше. Вот рецепт:

Понадобятся такие продукты:

Картофель — 0,5 клубня
Морковь — 20 грамм
Лук репка — 10 грамм в суп и 10 грамм для фрикаделек
Масло сливочное — 5 грамм
Говядина — 100 грамм
Яйцо — 0,5 штуки
Зелень — немного
Соль по вкусу

Готовить нужно так:

Сначала подготовьте овощи. Очистите их, помойте и нарежьте мелкими кубиками. Морковь можно натереть на терке.
Теперь припустите морковь — это называется бланшировка. В сотейник положите половину сливочного масла, налейте чуть воды и положите морковь. Через 1-2 минуты уберите сотейник с огня.
Порезанный лук залейте кипятком на 5 минут, чтобы ушла горечь. Затем воду слейте.
На сковороду положите оставшееся сливочное масло и поставьте на медленный огонь. Закиньте лук и пассеруйте не более 5 минут до прозрачности.
Из говядины сделайте фарш с луком. Перемешайте, подсолите и добавьте яйцо. Снова перемешайте. Если он получается слишком плотным, добавьте немного воды. Если, наоборот, жидким, тогда отбейте его (просто возьмите в руки и покидайте несколько раз в миску), чтобы он стал эластичным.
Теперь поставьте кастрюлю с водой на газ, и когда вода закипит, сформируйте фрикадельки и закиньте их вариться. Через 30 минут они будут готовы.
Когда фрикадельки будут почти готовы, отправьте в кастрюлю пассерованные и бланшированные овощи, картофель. Варите 15 минут.
Зелень измельчите и киньте в суп. Посолите его и выключайте газ.

Подавать к столу блюдо нужно немного остывшим. Добавьте чайную ложку сметаны и чуть порезанного свежего укропа.

Суп полевой с пшеном, как в детском саду: рецепт

Полевой суп подают в воинских частях, детских лагерях, больницах и других общепитах. Такой суп любят и ребятишки в детском саду. Его часто включают в меню этих детских учреждений. Пшено — это сложный продукт питания для детского желудка, поэтому его начинают давать детям с 2-х лет. Вот самый популярный рецепт супа полевого с пшеном и яйцом, как в детском саду:

Приготовьте такие продукты:

Куриное филе — 100 грамм
Пшено — 2 столовые ложки
Картофель — 0,5 штуки
Яйцо — 0,5 штуки
Лук и морковь — немного для пассеровки
Зелень — 1 веточка
Растительное масло — немного для пассеровки
Соль по вкусу

Начинайте процесс приготовления:

Куриное филе отварите в течение получаса. Вытащите из бульона.
Картофель почистите, помойте и порежьте на кубики. Отправьте его в кастрюлю с бульоном.
Лук и морковь нужно пассеровать на растительном масле в течение 5 минут. Затем отправьте его в бульон к картофелю.
Одновременно с картошкой опустите пшено. Предварительно его переберите и помойте.
Когда суп будет почти готов, нарежьте зелень и также закиньте вариться.
Пока доходит зелень, возьмите яйцо и взбейте его хорошо вилкой.
Затем почти готовое блюдо посолите и тонкой струйкой влейте яйцо, помешивая суп. Должны получиться яичные тонкие нити.
Когда яйцо свернется, выключите суп.

Подавайте блюдо со сметаной.

Суп крестьянский, как в детском саду: рецепт

Существует несколько разновидностей крестьянского супа: на овощном постном бульоне, на мясном бульоне, с затиркой и пшеном, с затиркой и овощами. В этой статье мы рассмотрим, как готовить суп крестьянский, как в детском саду с пшеном и овощами на постном бульоне. Он подойдет для от 2-х лет и старше. Ведь именно такой суп подают детям в детских учреждениях согласно технологической карте №39. Вот рецепт:

Приготовьте такие продукты:

Пшено — 2 столовые ложки
Картофель — 0,5 штуки
Лук и морковь — немного для пассеровки
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Сметана — 1 чайная ложка

Как готовить:

Пшено переберите и тщательно помойте. Положите воду и сварите в течение 15 минут. Воду слейте.
Картофель очистите и порежьте кубиками.
Морковь и лук почистите и мелко нашинкуйте.
В кастрюлю налейте стакан воды и поставьте на газ. Когда вода закипит, положите в нее картофель, пшено, морковь, лук и соль. Варите до готовности.
Когда суп будет готов, положите нарубленную зелень и сметану.
Закипятите еще раз суп и снимайте с огня.

Суп крестьянский с затирухой, как в детском саду: рецепт

Чтобы этот суп сделать посытнее можно добавить «затируху». Делать ее просто:

Возьмите одно яйцо, разбейте в тарелку и взбейте его вилкой. Подсолите.
Затем добавьте чуть воды и снова размешайте.
После этого всыпьте просеянной муки столько, чтобы она перемешалась с яйцом в твердую массу.
Просейте «затируху» от лишней муки.
Отправляйте «затирки» в кастрюлю вместе с картофелем и пшеном.

В детском саду на обед подают первое и второе блюдо. Поэтому суп готовят легкий — без «затирухи». Дома можно приготовить для малыша супчик с пшеном и затиркой. Готовность этого супа проверяйте по картофелю и крупе. Если их консистенция мягкая, то суп можно выключать и подавать к столу. Аромат овощей, красивый аппетитный цвет — все это заставит вашего малыша съесть суп до последней ложки.

Суп с вермишелью, как в детском саду: рецепт

Вермишелевый суп легко варить, и он получается вкусным и сытным. Малыши обожают такое блюдо, и съедают его полностью — всю тарелку. Рецепт супа с вермишелью (технологическая карта №82), как в детском саду на курином бульоне для малышей от 1,5 лет и старше:

Приготовьте такие продукты:

Мелкая вермишель, макаронные изделия фигурные или простые — 1 столовая ложка
Картофель — 0,5 штуки
Лук и морковь — немного для пассеровки
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Мясной бульон — 200 мл
Масло растительное — для пассеровки овощей

Как готовить:

Сварите бульон из курицы.
Картофель помойте, почистите и нашинкуйте брусочками.
Лук и морковь также подготовьте и мелко нашинкуйте.
Морковь и лук припустите на сковороде с растительным маслом и небольшим количеством воды.
В кипящий бульон добавьте макароны или вермишель и варите 15 минут.
Затем положите картофель, припущенный лук и морковь, зелень и соль.
Варите до готовности овощей.

Перед подачей на стол можно присыпать свежим нарезанным укропом, но это только дома. В детских садах так не делают.

Свекольник, как в детском саду: рецепт

Свекла славится своими полезными свойствами, витаминами и микроэлементами. Но она может раздражать кишечник, поэтому детям ее дают, начиная с 2-х лет. Свекольник со сметаной и зеленью будет отличной едой на обед для малыша старше двух лет. Такой суп можно давать не чаще 1 раза в неделю. Рецепт свекольника, как в детском саду:

Приготовьте такие продукты:

Свекла — 30 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Лук и морковь — немного для пассеровки
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Сахар — на кончике чайной ложки
Мясной бульон — 200 мл
Масло растительное — для пассеровки овощей
Сметана — 1 чайная ложка

Готовить нужно так:

Сделайте бульон из куриного филе или говядины.
Свеклу помойте и отварите целиком и в кожуре. Охладите ее, очистите и нашинкуйте соломкой.
Овощи очистите и нарежьте: картофель — кубиками, лук и морковь — мелко.
На сковороду налейте немного масло и добавьте чуть воды. Положите морковь и лук и поджарьте слегка — не более 5 минут.
В кипящий бульон положите картофель, нарезанную свеклу, припущенный лук и морковь. Варите 15 минут.
За пару минут до окончания варки положите в кастрюлю нашинкованную зелень. Посолите суп и выключайте.

Подавайте в теплом виде со сметаной.

Суп гороховый, как в детском саду: рецепт

Гороховый суп в детских садах готовят по технологической карте № 37 и называется он «Вегетарианский гороховый». Дают его и в яслях и в старших группах. Но педиатры советуют горох вводить в рацион питания малыша только на 3-м году жизни, так как эта крупа может вызывать небольшое газообразование в кишечнике. Варится такой суп на воде, но дома его можно сделать на курином или говяжьем бульоне. Рецепт супа горохового, как в детском саду для детей от 2-х лет и старше:

Приготовьте такие продукты:

Горох шлифованный — 15 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Лук — 5 грамм
Морковь — 8 грамм
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Мясной бульон — 200 мл

Готовить нужно так:

Лущенный горох перебрать, помыть и поставить вариться в бульон или воду (200 мл).
Добавьте к гороху картофель — очищенный, помытый и порезанный кубиками. Варите 10 минут.
Затем положите нарезанные мелко лук и морковь. Посолите суп и варите еще 5 минут.
Когда суп будет готов положите в него нарубленную зелень и сразу выключайте.

Подавайте суп с гренками. Готовить их нужно так: хлеб без корки порежьте на мелкие ломтики, положите на противень и подсушите в духовом шкафу.

Суп сырный с сухариками, как в детском саду: рецепт

У сырного супа получается нежный сливочный вкус. Сухарики дополняют его и делают более сытным. Такое блюдо можно подавать детям от 1 года и старше, но из-за того что этот суп получается немного жирным из-за сыра, его готовят детям от 2-х лет и старше. Рецепт супа сырного с сухариками, как в детском саду:

Приготовьте такие продукты:

Сыр плавленный или другой мягких сортов — 20 грамм
Картофель — 0,5 штуки
Лук — 5 грамм
Морковь — 8 грамм
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Мясной бульон — 200 мл
Сухарики из одного ломтика хлеба

Готовить нужно так:

Сначала приготовьте сухарики: порежьте хлеб или батон на небольшие кубики и подсушите в духовке.
Теперь сварите бульон из куриного филе или говядины. Должно быть 200 мл бульона.
Картофель помойте, почистите и нарежьте брусочками. Заложите его в кипящий бульон.
Лук и морковь пропассеруйте на растительном масле с водой и также отправьте в бульон с картофелем. Варите 15 минут.
За 5 минут до готовности заложите нарезанную зелень и плавленный сыр, натертый на терке или порезанный на мелкие кусочки.
В конце варки посолите и выключайте.
Налейте суп в тарелку и насыпьте сухарики.

Такой суп можно варить на воде. Он все равно получится сытным и наваристым за счет плавленного сыра и сухарей.

Детский овощной суп с картофелем, капустой, морковью: рецепт в мультиварке

Мультиварка уже давно стала первой помощницей на кухне каждой современной хозяйки. Если в доме есть маленький ребенок, то без этого устройства просто не обойтись. Варить супы в мультиварке просто. Сначала нужно заложить продукты, а потом включить режим «Тушение». Через некоторое время блюдо будет готово. Вот, к примеру, рецепт детского овощного супа с картофелем, капустой, морковью в мультиварке для детей от 1 года и старше:

Приготовьте такие продукты:

Картофель — 0,5 штуки
Капуста — 30 грамм
Лук — 5 грамм
Морковь — 8 грамм
Зелень — 1 веточка
Соль по вкусу
Мясной бульон — 200 мл
Сметана — 1 чайная ложка

Готовить нужно так:

В чашу мультиварки заложите продукты: почищенный и порезанный на брусочки картофель, мелко нашинкованные лук и морковь, мелко нарезанную капусту зелень. Можно добавить 1 столовую ложку пшена или риса. Также вкусно будет, если добавить свежий или консервированный зеленый горошек.
Залейте мясной бульон к овощам, присолите.
Поставьте вариться в режиме «Тушение» на 30 минут.
Когда блюдо будет готово, налейте в тарелку и положите 1 чайную ложку сметаны.

Такой суп отлично подходит для обеда. Он приготовится сам, пока вы занимаетесь малышом или гуляете с ним на улице.

Супы важны для организма ребенка, так как в них много полезных веществ. Если вы будете готовить блюда, как в садике, то ваш малыш будет получать все витамины и микроэлементы в полном объеме. Ведь в детских садах, согласно технологическим карта, рассчитано количество белков, жиров и углеводов и если чего-то не хватает, то дополняется овощами, крупой или другими продуктами. Поэтому питание детей с такими блюдами получается сбалансированным и правильным.

Видео: Что приготовить ребенку от года? Меню на неделю #детскоепитание

Как приготовить суп из звездочек. Суп куриный со звездочками – вкусный и яркий. Варим куриный суп со звездочками

Ха скажите вы, подумаешь суп из пакетиков, ну и что, сейчас, тоже полки супермаркетов завалены быстрорастворимыми супами, дошираком, и тому подобными красочными картонными и пластиковыми упаковками, супов быстрого приготовления. Какого вкуса там только нет и куриный, говяжий, гороховый, борщ, харчо, грибной, супы пюре На любой вкус и цвет, яркие упаковки просто манят, купи меня купи.

Но так было не всегда — Время действия 1981 год.

Конечно не все дети любят есть суп, хотя я понимаю, кто как готовит, мама у меня была поваром и готовила пальчики оближешь, но супы я не очень в детстве, да и сейчас любил уплетать. Только один суп я всегда съедал до последней капли вылизывая хлебом остатки из тарелки. Это был обычный суп из бумажных пакетиков.

Суп со «Звёздочками»

Называли его суп со звёздочками, это потому что макаронные изделия в нем были в виде маленьких звездочек, ох какой ароматный и вкусный был этот суп, мы покупали два пакетика на кастрюлю, и дожидались когда закипит вода, после кидали содержимое этих пакетов и тщательно мешали ложкой, пять — шесть минут и суп готов, разливали по тарелкам и с аппетитом его ели.
Конечно он был дешёвым, я не помню сколько копеек стоил один пакетик. Но пускай в простонародье его называли чуть ли ни суп для бедных, я очень его люблю, и до сих пор обожаю. Сколько раз такой пакетик спасал меня в детстве от сна на голодный желудок, мелочи то всегда наскребешь на пакетик супа и четвертинку хлеба. Я любил его есть и горячий и холодный, мне кажется, что холодный он был не менее вкусен, макаронный звёздочки за ночь разбухали, вроде и даже сыт нее как то было.

Я благодарен этому супу из пакетиков со звездочками. Спасибо тебе супчик.

Суп на бульоне из пельменей

А не кто не пробовал суп который варили на бульоне после пельменей?
Да да так было, пельмени на второе, а первое блюдо, на бульоне с кружками разводов от рас топившегося сливочного масла, просто варили вермишель вот и суп наваристый готов.
Я например очень любил просто пельмени с бульоном сразу, я их обильно перчил потом хлебал ложкой с аппетитом откусывая хлеб намазанный горчицей, хотя до слез пробирало, но вкусно то как и потом запивал крепким, сладким чаем со стакана с подстаканником с гремящей внутри ложкой.

Картофельный суп

Помню когда я почти год жил один,в 1982 году, лет шестнадцать мне было, особо не с чего шиковать,так я делал картофельный суп, просо резал картошку небольшими кубиками, наверное сантиметра по два, варил не до готовности картофеля, а чуть дольше, картофельные кусочки немного разваривались, вода выкипала и становилась мутноватой. Получался такой субчик типо наваристый,вот я себе и делал, не чего вкусно получалось.

Рецензии

Да, суп со звездочками, приготовленный самостоятельно — это что-то. Уже не помню, сколько он там копеек стоил, но не дорого, а когда со школы придешь, а родители до вечера еще на работе, поставишь на печь кастрюльку (у нас тогда печка была), закипятишь водичку и содержимое пакетика туда бросишь. Поешь супчика и айда на улицу играть.

Ежедневная аудитория портала Проза.ру — порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Уважаемые мамы и бабушки, предлагаем вам приготовить на первое для вашего малыша очень вкусненький, полезный и сытный детский куриный суп со звездочками, который обязательно придется по душе вашему чаду, и кто знает, возможно, станет самым любимым блюдом.

Так же детям 1,5-2-3 лет можно приготовить и .

Итак, куриный суп со звездной пастой, для детей от 1 года и старше.

Необходимые продукты:

куриные ножки – две штуки;
картофель – четыре-пять штук;
морковь – одна штука;
репчатый лук – половинка небольшой луковицы;
молодой кабачок – сто грамм;
чеснок – один крупный зубчик;
макаронные изделия в виде звездочек (стеллини) – одна столовая ложка;
соль.

Куриный суп со звездочками для детей от 1 года — рецепт с фото:

1 шаг. Начинаем варить наш детский суп с приготовления бульона, для этого берем две куриные ножки, снимаем с них верхнюю кожицу, промываем, заливаем водой и доводим до кипения. После того, как курица в первый раз закипит, снимаем ее с огня, воду сливаем, ножки ополаскиваем, снова заливаем водой и теперь уже варим бульон до полной готовности на протяжении одного часа.

Через час, берем картофель, очищаем его, нарезаем небольшими кусочками, как и для любого другого супа и опускаем в бульон.

2 шаг. Пока картофель варится, берем одну морковку, ее мы тоже очищаем, промываем и нарезаем кружками, такими, чтобы их толщина не превышала двух-трех миллиметров. Нарезанную морковь отправляем в бульон.

3 шаг. Следующий ингредиент репчатый лук. Нам понадобится половинка небольшой луковицы, которую мы очистим от шелухи и нарежем достаточно крупными кусочками. Лук также добавим в суп.

4 шаг. Когда картофель в супе будет практически готов, возьмем молодой кабачок, очистим его от кожицы и нарежем небольшими кубиками. Отправим кабачок в суп и продолжим готовить наше блюдо.

5 шаг. Чтобы супчик получился ароматным, полезным и вкусным, добавим в него один крупный зубчик чеснока, который нарежем тоненькими пластинками и добавим в блюдо. Также суп присолим по вкусу.

6 шаг. В завершении, отправляем в блюдо столовую ложку маленьких макаронных звездочек, которые обязательно привлекут внимание любого ребенка и наверняка понравятся ему на вкус, как и весь супчик.

Варим все вместе до готовности еще минут семь.

7 шаг. Куриный суп со звездочками для детей, готов. Подаем его к столу вместе с кусочками отделенного от кости куриного мяса. Для ребенка 1 года и младше, суп предварительно нужно измельчить в блендере. Детям 2 -ух лет и старше суп со звездочками можно не измельчать.

Приятного аппетита!

Не знаете, какой суп сварить на говяжьем бульоне? А может суп со звездочками из детства… А вы помните этот вкус? Недавно увидела в магазине звездочки и не смогла удержаться от покупки. Поэтому сегодня на обед суп со звездочками. А как приготовить куриный суп со звездочками, читайте

Нам понадобятся:

говядина на косточке;
3-4 картофелины;
1 луковица;
морковь;
звездочки;
масло растительное;
соль, перец по вкусу.

Какой суп приготовить из говядины на обед быстро и вкусно

1. Моем говядину, помещаем в кастрюлю с водой, даем воде закипеть.

2. Когда образуется шапка пены, пусть вода еще покипит минуты три.

3. Затем выливаем первый бульон, промываем мясо, моем кастрюлю. Наливаем в нее чистую воду, помещаем в нее наше мясо. Немного подсаливаем и на ставим на огонь.

4. Когда мясо готово, вытаскиваем его, даем остыть, отделяем от костей и режем на порционные кусочки.

5. Пока мясо остывает, процеживаем бульон, чтобы избавиться от мелких косточек.

6. Ставим наш бульон обратно на огонь.

7. Чистим и режем картофель кубиками и помещаем его в бульон.
8. Пока картофель варится, пассеруем овощи: в разогретую сковородку наливаем растительное масло без запаха. Мелко режем лук и трем на крупной терке морковь. И пассеруем овощи в масле до золотистого цвета. Добавляем в них душистый перчик, ваши любимые специи.

9. Когда картошка будет почти готова, добавляем в кастрюлю наши пассерованные овощи, сюда же добавляем порезанное кусочками мясо. Даем нашему супу закипеть.

10. Добавляем звездочки. Суп еще раз должен закипеть, варим буквально 1 минуту, так как звездочки готовятся очень быстро.

11. Пробуем на соль, при необходимости досаливаем.

12. Убираем кастрюлю с огня, даем супу настояться 10 минут.

13. Разливаем суп по тарелочкам, посыпаем зеленью.

Все, обед готов! Приятного аппетита!

В зимнюю стужу суп со звездочками, разноцветными овощами и нежным мясом курицы не только поможет быстрее согреться, но и подарит настроение. Да и летом это блюдо пользуется всеобщей любовью, ведь делается оно очень быстро и просто, избавляя хозяйку от необходимости подолгу возиться у плиты. Для приготовления такого супа понадобится всего несколько ингредиентов, а сам процесс вряд ли отнимет у вас более 20 минут.

Особенности блюда

Суп со звездочками достаточно густой. Мелкая макаронная засыпка не тонет в общей массе, а равномерно распределяется по всему объему тарелки. Нежный куриный бульон и небольшое количество овощей идеально сочетаются со звездочками. Для приготовления этого блюда можно использовать и другое нежное мясо птицы. Например, индюшиную грудку Но настоящей классикой жанра считается именно суп со звездочками и курицей.

Продукты

Покупая звездочки для супа, отдавайте предпочтение видам макарон, приготовленных из качественной пшеницы твердых сортов. Тогда вы будете уверены, что они не разварятся, превратив изысканное блюдо в обойный клейстер. Обычно для приготовления нежных легких супов покупают куриную грудку. Если вы хотите сделать блюдо более сытным и не боитесь повышения калорийности, можно использовать мясо с голеней и бедер птицы. Большинство рецептов рекомендуют добавлять в суп только морковь, лук и зелень. Вы можете использовать свежие, замороженные или сушеные овощи. Обычно в такой суп кладут и картофель. Однако вполне можно обойтись и без него. Суп с картофелем, конечно, получится калорийнее и сытнее.

Суп из пачки

Многие помнят такой суп по полуфабрикатам, которые получили распространение в перестроечные времена. Брикет содержал порошкообразный куриный бульон, сушеные овощи и совершенно необычную засыпку — звездочки. Примечательно, что в пачках подобные макаронные изделия практически не встречались. Есть такие полуфабрикаты в продаже и сегодня. Стоят они совсем немного, да и готовить такой суп проще простого — нужно просто размять брикет, развести его в рекомендованном производителем количестве воды и проварить столько, сколько указано на упаковке. Никаких дополнительных продуктов и действий не потребуется. Всё необходимое содержится в брикете.

Однако не стоит забывать, что состав подобных продуктов далек от идеального. Невысокая цена однозначно свидетельствует о том, что ни натурального мяса, ни качественных овощей тут просто быть не может. Большинство компонентов имеют искусственное происхождение. Конечно, время от времени можно позволять себе подобную еду в условиях отсутствия более приемлемых альтернатив. К примеру, такой суп со звездочками незаменим в походе: он легкий и компактный, а дров для приготовления пойдет совсем немного. Может он выручить и вечером трудного дня, когда на визиты в магазин и готовку нет ни времени, ни сил. Но формировать рацион только из брикетированных супов не стоит. Да и по вкусу подобный продукт значительно уступает домашнему.

Приготовление

Если вы собираетесь готовить суп со звездочками, рецепт которого содержит только натуральные ингредиенты, подготовьте следующие продукты:

Курицу — 1 шт.
Картофель — 1 кг.
Морковь и лук — по 1-2 шт.
Звездочки — 250 г.
Специи.

Этого количества хватит на приготовление четырехлитровой кастрюли. Отварите курицу до готовности и выньте из бульона. Добавьте нарезанный брусочками картофель, а когда он закипит — лук. Морковь натрите на мелкой терке. Также бросьте ее в суп. Проварите около десяти минут и добавьте звездочки. Варите суп, пока макаронные изделия и картофель полностью не приготовятся. Перед подачей добавьте в тарелки отварное куриное мясо, нарезанное кусочками.

Суп детский куриный

Какой суп приготовить детям на обед из куриной грудки

Как и какой суп приготовить детям на обед из куриной грудки, чтобы польза была максимальной? Какие полезные вещества содержит такой суп, и какие правила нужно выполнять, чтобы суп был не только вкусным, но и содержал как можно больше полезного?

Советы приготовления, несложные рецепты, плюсы и минусы куриной грудки, лишь часть того, что можно узнать в этой статье.

Суп это одно из основных блюд, имеющихся в рационе питания ребенка. Но из-за особенностей организма маленького человека, не каждый суп будет полезен для правильной работы кишечника. Какие ингредиенты должны присутствовать в «полезном» супе?

Свойства куриной грудки для супа

Куриная грудка это диетическое и низкокалорийное мясо.

Говядина и свинина усваиваются дольше и тяжелее ребенком из-за калорийности мяса. Благодаря этому грудка подходит для питания детей с одного года жизни и старше.

Грудка легко усваивается из-за высокого содержания полинасыщенных кислот.

Аминокислота гистидин и ниацин (В3) способствуют росту и укреплению костной ткани, кроветворению в детском организме.

Куриное мясо это один из самых богатых на белки продуктов. Кроме того в нем содержится в наиболее существенном количестве витамины В3, А, РР, а также цинк, холин, кобальт, калий, железо.

Внимание!

Но кроме этих, необходимых в правильном развитии веществ есть вредные, такие как альбумин и пурин, вызывающие аллергические реакции у ребенка.

Эти вредные вещества появляются в результате добавления антибиотиков и подкормок, в воду при питании курицы на птицефабриках для того, чтобы птица меньше болела.

Важно!

Чем темнее мясо курицы (бедра, голень чемпионы токсинов в курице) тем больше этих веществ в мясе содержится. В грудке содержание токсинов в разы уменьшено (1/100) от всего остального тела курицы. Поэтому для детей младшего возраста выбирают только грудку.

Наиболее безвредна для ребенка, грудинка будет именно в супе. В зависимости от выбора дополнительных продуктов, таких как крупа, лапша, сыр, овощи, и т.п., суп из куриной грудки будет источником дополнительных витаминов и элементов.

Токсичные и вредные вещества убираются только в процессе варки! Не жарить, не запекать, не в пароварке, так как при этих способах приготовления токсины остаются в мясе. Когда курица отваривается, всё ненужное (жиры, токсины, гормоны) уходит в воду.

Что нужно знать, чтобы суп был вкусным и полезным

Суп из куриной грудки это одно из тех блюд, которые не только необходимы для ежедневного питания ребенка, но обладают таким полезным свойством как быстрота и легкость приготовления. Справится с готовкой, сможет даже начинающая хозяйка, не имеющая большого опыта в приготовлении.

Читайте также: Самые полезные каши для детей на завтрак.

Традиционно суп подают на обед, потому что на второе идет основное блюдо с гарниром.

Подготовка мяса и овощей

При варке, шкурку грудки обязательно удалять детям, не достигшим 3 лет.
После, если нет аллергии, можно оставить, в шкурке содержатся легкоусвояемые жиры, требующиеся для формирования половой системы ребенка.

Мясо режем небольшими кусочками 2×2 см. Так оно лучше проварятся и будут более мягкими.
Курица варится в холодной (не теплой или горячей) воде.
Овощи тщательно моются, если ребенок не ест лук, то его можно отварить целиком, а потом убрать.

Шкуру помидоры легче снять, если ошпарить кипятком.
Для детей одного года в супе должно быть не более 4 ингредиентов (в том числе и зелень) для того чтобы не нагружать желудок.
Не рекомендуется использование магазинных приправ, они содержат много соли.

Советы при приготовлении

Первый бульон для супа из куриной грудки сливают. В нем содержатся те вредные вещества, и жиры что присутствовали в мясе.
Домашняя курица не имеет вредных веществ и бульон можно не сливать.
Чтобы получился вкусный бульон, суп солят за 15 минут до готовности.
Замороженные овощи также кладутся в суп за 15 минут до готовности.
Каждый новый ингредиент добавляется только после закипания.
Для детского супа не готовится зажарка, лук и морковь добавляются во время варки.
Вермишель добавляете за 5-8 минут до готовности супа, домашнюю лапшу за 10-15 минут.
Яйцо в суп вводят, или отдельно сваренное разрезав на 2 половинки, или заливая яйцо (предварительно взболтав) с суп. Также можно в уже готовое блюдо положить заранее сваренное яйцо, разрезанное на две части.

Суп из куриной грудки с вермишелью

Рецепт этого супа прост, не требуется каких-то особых ингредиентов и умений. Включить его в рацион можно уже в 1 год. Детям 3-4 и более лет будут интересны макароны фигурные: буквы или звездочки.

Для приготовления 1.5 литров понадобятся:

вермишель — 100-150 гр.;
картофель 4-5 клубней;
лук 50 гр.;
морковь 50 гр.;
грудка 150-200 гр.;
соль по вкусу.

Приготовление:

Очищенный картофель режется дольками, курицу кубиками.
Лук нарезается как можно мельче, морковь соломкой или кружочками.
Отвариваются кусочки мяса без кожи (воды на 1 см от уровня мяса), первый бульон сливается.
После закипания второго бульона добавляется картофель, лук и морковь.
Солится суп, и после очередного закипания добавляется вермишель. Через 5-7 минут выключается плита.
Остывший суп можно подавать к столу.

Также этот суп можно приготовить с домашней лапшой, ее не сложно сделать самостоятельно.

Для этого понадобится:

100 грамм муки,
соль,
яйцо 1 С,
масло 1 чайная ложка.

В миску разбивается яйцо и солится.
Постепенно засыпается мука, замешивается тесто.
Тщательно, не менее 10 минут до образования однородной массы.
После тонко раскатывается кусок (1-2 мм), смазывается маслом, разрезается на тонкие полоски.
Такую лапшу можно сразу сварить в супе или заморозить.

Внимание!

Куриный бульон действительно помогает быстрее выздороветь при болезни. Это связано с высоким содержанием противовоспалительных веществ в мясе курицы. К тому же он легко усваивается, содержит питательные вещества, и не дает тяжести в желудке.

Суп с фрикадельками

Этот суп содержит минимум ингредиентов, легок в приготовлении. Для украшения можно вырезать из моркови фигурки, например машинка или листик, рыбка.
Подходит для детей с 2 — 3 лет.

Для приготовления понадобятся:

куриная грудка 200 гр.;
картофель 3-4 шт.;
1 морковь и 1 луковица;
пшено 4 ст.л. с горкой;
яйцо 1 шт;
соль.

Приготовление:

Грудка измельчается до состояния фарша блендером или вручную.
Можно измельчить мясорубкой.
На тёрке натирается лук и смешивается с фаршем и желтком, немного солится.
Мокрыми руками из фарша формируются фрикадельки 2-3 см.
Промытое пшено заливается водой, солится и кастрюля ставится на огонь.
Когда пшено закипит, добавляется нарезанный небольшими ломтиками картофель и морковь.
После того как вода закипит, добавляются фрикадельки. Суп варится до закипания и после еще 5-10 минут.

Куриный суп с картофелем и клецками

В приготовлении этого супа может поучаствовать не только мама, но и ребенок. Не бойтесь привлекать к готовке маленького кроху, работа с тестом развивает мелкую моторику и фантазию.

Замешивается тесто как для домашней лапши, тонко (2-3 мм) раскатывается, ребенку выдается несколько небольших формочек или чистый нож для лепки пластилина.

Пока ребенок что-нибудь вырезает, займитесь супом или приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы помочь малышу. Такое блюдо можно давать детям с 2 — 3 лет.

Что понадобится для клецок:

мука 100-150 гр.;
яйцо 1-2 шт.;
масло для смазывания теста;
соль.

Для супа:

картофель 2-3 шт.;
куриная грудка 150-200 гр.;
морковь 1 шт.;
укроп и соль.

Приготовление:

Курица отваривается, сливается первый бульон.

В новую кипящую воду кладется мелко порезанный дольками картофель и соломкой морковь, вода солится.

Мясо разделяется на волокна и добавляется в готовящийся суп.

Когда бульон закипит, по одной добавляются клецки.

Суп варится не менее 10- 15 минут пока они полностью не разварятся, добавляется свежий укроп (сушеный укроп кладется за 15 минут до готовности).

Также это блюдо можно подавать с яйцом, разрезанным на две части.

Суп из куриной грудки с овощами

Этот суп идеально подойдет для детей с 4 лет. Разнообразные овощи дополнят рацион полезными микроэлементами и витаминами.

Что понадобится для приготовления:

200 гр. куриной грудинки:
150 гр. цветной капусты;
2 шт. картофеля;
луковица и морковь по 1 шт.;
1 помидор;
кукуруза, консервированная или свежая 50 гр.;
зеленый горошек, свежий или консервированный 50 гр.;
кабачок, замороженный или свежий — 50 гр.;
соль, сливочное масло.

Приготовление:

Отваривается мясо, первая вода выливается.
Мясо остужается.
Доводится до кипения подсоленная вода и добавляется мелко нарезанная капуста и разделенное на волокна мясо.
После закипания добавляется нарезанный картофель и кабачок.
Порезанная помидора обжаривается на сливочном масле 5 -7 минут, добавляется морковь и лук, тушится еще 10 минут.
Тушеная смесь добавляется в суп, убавляется немного температура на плите, через 5-10 минут добавляется кукуруза и горошек.
Суп томится на огне до закипания.
После плита выключается.

Овощной суп с плавленым сыром

По консистенции этот суп ближе к кремовому супу, так как сыр придает нежности. Этот суп может разнообразить меню ребенка.

Ингредиенты:

куриная грудка 300 гр.;
сырок плавленый 2-3 шт.;
картофель — 3 шт.;
морковь — 1 шт.;
луковица — 1 шт.;
горошек, консервированный 150-200 гр.;
соль.

Приготовление:

Отваривается мясо, первая вода сливается.
Во вторую кипящую воду кладется целая, почищенная луковица, солится.
Мелко крошится сваренное мясо, добавляется в суп,
Картофель и морковь кладутся одновременно в закипающую воду.
Через 5-7 минут убирается луковица и добавляется горошек. После на мелкой тёрке натирается сыр.
Постоянно помешивая, сыр добавляется в суп. Размешивать пока сыр полностью не растворится.
Выключить плиту.

Это интересно!

Чтобы плавленый сыр было удобно натирать поместите его в морозильник на 10 минут.

Суп куриный с сырными шариками

Если у ребенка плохой аппетит, привлекательный внешний вид вызовет любопытство и желание попробовать ваше угощение.

Читайте также: Как поднять аппетит ребенка без лекарств.

У этого супа необычный, запоминающийся вкус, а интересная подача привлечет внимание маленького не любителя сыра.

Что понадобится для приготовления:

куриная грудка — 250 гр.;
морковь — 1 шт.;
лук — 1 шт.;
картофель 3-4 шт.;
сыр твердых сортов 100 гр.;
яйцо 1С -1 шт.;
мука 2 ст. л;
сливочное масло — 10-20 гр. для зажарки.
соль.

Приготовление:

Грудка отваривается (1 бульон сливается), после закипания второго бульона температура убавляется, и мелко порезанное мясо тушится.
Солится вода, добавляется порезанный картофель.
Морковь и лук тушатся на сливочном масле до золотистого цвета.
Для приготовления сырных шариков, сыр мелко натереть и смешать в однородную массу с мукой и яйцом.
Поместить на 10-15 минут в холодильник.
Шарики делаются сырыми руками, чтобы не прилипали к рукам.
Кладутся шарики в кипящую воду после того как будет сварен картофель.
Чтобы избежать слипания сыра, нужно постоянно перемешивать суп, до всплывания шариков на поверхность.
После нужно добавить пассированные лук и морковь.
Суп кипятится 5-7 минут, выключается.

Суп подается к столу теплым, можно добавить зелень, сметану, сухарики. Каждый рецепт можно изменять, сохраняя последовательность закладывания овощей, от твердого к мягкому ингредиенту.

Для ребенка можно подбирать именно те рецепты, которые подойдут в соответствии с его вкусами и потребностям.

Кроме того суп из куриной грудки способен обеспечить ребенка необходимыми элементами не повышая калорийность. Его можно готовить каждый день — рецептов неограниченное количество. Каждый новый день можно готовить по новому рецепту.

Из куриной грудки очень вкусно приготовить котлеты. Мясо получается сочным, вкусным и детям нравится. Как вкусно приготовить рубленные куриные котлеты из куриной грудки.

Отличная статья 6

detskijvopros.ru

супы с курицей, 12 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Сливочное масло 6 столовых ложек

Лук репчатый 1 головка

Пшеничная мука 3 столовые ложки

Соль 2 чайные ложки

Перец черный молотый 1 чайная ложка

Свежие грибы 675 г

Куриный бульон 6 стаканов

Стебель сельдерея 180 г

Морковь 180 г

Молодой красный картофель 500 г

Тыква сквош 240 г

Свежий тимьян 2 чайные ложки

Свежие зерна кукурузы 375 г

Филе куриной грудки 500 г

Тертый сыр пармезан 120 г

Сливки 25%-ные 2 стакана

eda.ru

Куриный суп для ребенка 1 год: как приготовить, полезные рецепты

Каждая заботливая мама стремится организовать для крохи правильное питание. Важно, чтобы блюда для детей были вкусными и полезными. В рационе годовалых малышей должен присутствовать суп.

Он хорошо влияет на состояние и работу пищеварительного тракта, но надо помнить, что такое блюдо для ребенка должно быть нежирным. Именно поэтому оптимальным вариантом будет куриный суп для ребенка 1 года, но важно учитывать из чего его стоит готовить.

Какие ингредиенты можно использовать?

Важным этапом в приготовлении супа с курицей для годовалого ребенка является правильный выбор ингредиентов.

Хорошо, если есть возможность использовать мясо домашней птицы, выращенные на собственном огороде овощи и зелень. Реализуемые сегодня продовольственные товары не всегда качественные и могут содержать вредные для здоровья вещества: курица – антибиотики и гормоны роста; картошка, морковь, лук – удобрения.

Поэтому их нужно определенным образом подготавливать перед варкой. Классический суп для годовалого ребенка делают на овощном бульоне из картофеля, моркови и лука. При хорошей переносимости можно добавлять болгарский перец и помидоры.

Для первого прикорма суп должен состоять из знакомых ребенку ингредиентов, быть легким. Можно добавлять в блюдо сыр, стручковую фасоль. Разрешается делать суп с брокколи, тыквой, цветной капустой, кабачком, зеленью. Можно также использовать лапшу, гречку, рис.

Запрещено применять такие ингредиенты:

горох;
рассол;
грибы;
сало;
соленые или маринованные овощи.

Не стоит готовить суп на куриных окорочках.

Они достаточно жирные, поэтому не пойдут на пользу крохе. Также в них больше скапливается антибиотиков и гормонов, которые применяют во время выращивания кур. Лучше отказаться и от приготовления бульона для ребенка из субпродуктов: печени, сердечек.

Оптимальный вариант для приготовления куриного бульона детям – это филе или крылышки. Они нежные и нежирные.

Как приготовить?

Куриный суп для ребенка 1 год можно приготовить по-разному. Блюдо по классическому рецепту отличается простотой. Многим детям по душе придется суп с клецками. Также вкусным получается блюдо с добавлением разных овощей. При выборе рецепта следует учитывать гастрономические предпочтения ребенка.

Чтобы куриный суп вышел наваристым, вкусным и безопасным, стоит соблюдать такие рекомендации экспертов:

добавлять укроп, петрушку, кинзу. Зелень придаст блюду хороший вкус;

курицу и овощи замачивать в холодной воде перед варкой. Это позволит вывести из продуктов вредные вещества;

во время варки удалять пенку, которая образуется после закипания бульона;

овощи опускать в суп постепенно. Желательно предварительно тушить их в сковороде с небольшим количеством воды. Тогда блюдо будет более ароматным, с насыщенным вкусом.

Классический вариант

Классический рецепт супа предполагает использование курицы и овощей. Это оптимальный вариант для знакомства крохи с мясным первым блюдом.
Для приготовления традиционного супа потребуются такие ингредиенты:

200-250 г куриного филе;

одна морковка;

небольшая луковица;

пару клубней картофеля;

лавровый лист.

Алгоритм приготовления традиционного куриного супа:

куриное филе нарезать кубиками, залить водой и отправить на плиту. В конце варки бульон следует подсолить по вкусу и добавить лист лавра. Спустя 15-20 минут вынуть мясо;

емкость с чистой водой поставить на огонь;

лук промыть, убрать шелуху и нарезать мелкими кубиками;

морковь очистить и измельчить с помощью терки;

клубни картофеля очистить от кожуры и нарезать на небольшие прямоугольные кусочки;

когда вода закипит, опустить в нее подготовленные овощи и мясо. Варить не менее четверти часа;

достать овощи и положить их в чашу блендера. Измельчить до пюреобразного состояния.

С клецками

Суп с клецками стоит вводить в рацион ребенка при нормальной переносимости куриных яиц. Блюдо получается очень вкусным. Многим малышам нравятся клецки.

Для приготовления супа понадобятся следующие ингредиенты:

филе курицы – 450-500 г;

одна морковь;

лист лавра;

душистый перец – несколько штук;

куриное яйцо;

репчатая луковица;

растительное масло – столовая ложка;

несколько средних по размеру клубней картошки;

соль – щепотка;

5-7 столовых ложек пшеничной муки высшего сорта;

80-100 г сметаны с низким процентом жирности;

столовая ложка сливочного масла;

укроп.

Алгоритм приготовления куриного супа с клецками для ребенка 1 года:

филе птицы отварить на медленном огне в подсоленной воде. За 10-15 минут до готовности опустить в воду перец горошком и лист лавра;

остывший бульон процедить и снова отправить на плиту;

после закипания жидкости добавить в нее нарезанную кубиками картошку;

сделать тесто для клецок. Для этого необходимо смешать яйцо, сметану, сливочное масло. Лучше взбить массу блендером. Добавить муку, соль и тщательно размешать. Тесто должно получиться более густым, чем на оладьи;

морковь очистить и измельчить с помощью терки. Лук нарезать кубиками. Потушить овощи в сковороде до мягкости с добавлением небольшого количества растительного масла и воды;

когда картофель сварится, опустить морковь с луком;

после закипания бульона чайной ложкой выложить кусочки готового теста. Суп нужно периодически помешивать, чтобы клецки не слипались;

добавить измельченную зелень;

когда все клецки поднимутся на поверхность, тогда куриный суп будет готов;

накрыть крышкой и оставить на 15-20 минут. После настаивания суп обретет более насыщенный вкус и аромат.

Если родители хотят добавить в куриный суп для ребенка сметану, то выбирать следует продукт с низким процентом жирности. Важно обращать внимание и на состав. В сметане должны быть только натуральные молокосодержащие продукты.

С овощами

В куриный суп для ребенка годовалого возраста можно добавлять брокколи, цветную капусту, тыкву, болгарский перец, кабачок и прочие овощи. Это сделает блюдо более вкусным и полезным. Рецепты приготовления супа с курицей для годовалого крохи приведены в таблице.

Куриный суп с брокколи

Название Ингредиенты Алгоритм варки
Куриный суп с брокколи
50 г филе курицы;

30 г стручковой фасоли;

3-4 соцветия брокколи;

столовая ложка сметаны;

одна картофелина;

стакан воды;

соль по вкусу

Мясо промыть, разрезать на несколько частей. Картофель очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. Стручковую фасоль и брокколи промыть. Подготовленные овощи и кусочки филе опустить в кастрюлю, залить стаканом воды, подсолить и отправить на плиту. Варить около 30-35 минут. Добавить сметану.
Курино-тыквенный суп
50-70 г куриного филе;

один клубень картофеля;

морковка;

репчатый лук – 1 штука;

сливочное масло – одна столовая ложка;

зелень;

тыква – 2-3 небольших кубика мякоти;

соль по вкусу

Мясо промыть и отварить. Тыкву, лук, морковь и картофель нарезать на кусочки среднего размера. Картошку и морковку опустить в кастрюлю с водой и отправить на плиту. Спустя 5 минут после закипания добавить тыкву и лук. Сваренное куриное филе нарезать на кусочки и опустить в суп. Подсолить по вкусу. Варить до готовности овощей. Добавить масло и зелень.
Куриный суп с цветной капустой
50-70 г филе курицы;

20 г сладкого перца;

одна картофелина;

несколько соцветий капусты;

морковка;

литр воды;

маленькая репчатая луковица;

соль по вкусу

Куриное филе отварить в подсоленной воде. Овощи промыть, очистить и нарезать кубиками. В кипящую воду опустить морковку, картофель, перец, а затем лук. Когда овощи будут готовы, добавить кусочки курицы и проварить еще несколько минут.
Сваренный куриный суп для ребенка можно размять вилкой либо довести до состояния пюре блендером.

Рецепты для мультиварки

Проще, удобнее и быстрее делать куриный суп для годовалого крохи в мультиварке. Рецепты полезных первых блюд приведены в таблице.

Суп с курицей и вермишелью

Название Ингредиенты Особенности приготовления
Суп с курицей и вермишелью
филе курицы – 50-70 г;

одна морковь;

небольшая луковица;

несколько картофелин;

суповая мелкая вермишель – несколько столовых ложек;

лавровый лист

Мясо нарезать на кусочки и отправить в чашу мультиварки. Залить водой и выставить режим “Варка”. Затем добавить измельченные овощи и лист лавра. Установить режим «Суп». За 15 минут до завершения программы добавить вермишель и перемешать.
Суп с куриными фрикадельками
2 перепелиных яйца;

100 г филе курицы;

одна луковица;

морковь;

клубень картофеля;

зелень

В мультиварку налить воду, поле закипания опустить измельченную морковь, лук и нарезанный кубиками картофель. Выставить режим «Суп». Филе курицы пропустить через мясорубку, добавить яйца и перемешать. Сформировать фрикадельки и опустить их в чашу мультиварки за 10-15 минут до завершения программы. Готовый суп украсить измельченной зеленью.
Видео по теме

Как приготовить куриный суп для малыша в видео:

Таким образом, существует много разных рецептов куриных супов для годовалых детей. Важно готовить блюдо из тех ингредиентов, которые знакомы ребенку и нормально перевариваются.

Следует выбирать нежирные части курицы. Из овощей можно использовать тыкву, кабачок, капусту, картошку, морковь. Готовить суп можно на плите либо в мультиварке.

momjournal.ru
Детский куриный супчик / Куриные супы / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Приготовление детского куриного супчика:

Шаг 1: выбираем и подготавливаем курицу.

Для детского куриного супчика необходимо хорошее качественное мясо. Идеальный вариант – купить домашнюю бройлерную птицу у надежного человека. Если такой возможности нет, тогда подойдет и магазинная курочка, как в данном рецепте. Использовать будем свежее филе, для начала промываем его, кладем в глубокую миску и замачиваем в обычной проточной воде на 2–3 часа. Таким образом, избавимся от стероидов и формалина, которыми напичкана птица.
Шаг 2: варим бульон.

Дальше куриное филе повторно промываем, сушим бумажными полотенцами, выкладываем на разделочную доску и разрезаем на 2–4 крупные части. Отправляем их в 2-х литровую кастрюльку, заливаем очищенной водой, так чтобы только прикрыла мясо, и ставим вариться. После закипания сливаем жидкость и вливаем новую, только в этот раз больше, примерно 1 литр 300–500 миллилитров, пропорции зависят от того, на сколько густой суп вы хотите получить в итоге.
Снова ставим кастрюльку на средний огонь и, как только вода начнет побулькивать, уменьшаем его на уровень между самым маленьким и средним. Варим бульон до полной готовности мяса, в нашем случае 30–35 минут.
Шаг 3: подготавливаем овощи и зелень.

Пока варится курочка, острым кухонным ножом очищаем от кожуры картофель, морковь и репчатый лук. Затем промываем их вместе с зеленью, сушим, по очереди выкладываем на разделочную доску и приступаем к дальнейшей подготовке. Картофель нарезаем небольшими кубиками размером в 1,5–2 сантиметра, отправляем в миску с водой и оставляем там до момента использования, чтобы не потемнел. Этот продукт – великолепный источник витамина С, аминокислот и минеральных солей.
Морковь, богатую на клетчатку, каротин и никотиновую кислоту, измельчаем на средней или мелкой терке, а лук, насыщенный витаминами Е, РР и группы В, рубим кубиками размером в 1 сантиметр.
Укроп с петрушкой очень мелко шинкуем, данная зелень не только подарит блюду приятный аромат, но и наполнит организм вашего чада калием, фосфором, железом, кальцием, фолиевой кислотой, бета-каротином, а также существенным набором витаминов, о которых можно слагать легенды.
После этого ставим на кухонный стол остальные продукты, которые понадобятся для приготовления супа, и проверяем, как там поживает курица.
Шаг 4: доводим блюдо до полной готовности.

Если мясо готово, при помощи шумовки перекладываем его в чистую глубокую тарелку и даем возможность полностью остыть возле приоткрытого окошка. Тем временем сливаем с картофеля воду, отправляем его в бульон вместе с луком и морковью и варим овощи на среднем огне 15 минут, периодически помешивая.
Затем выкладываем практически остывшее филе на чистую разделочную доску, нарезаем его мелкими кубиками либо разбираем на волокна и спустя нужное время кладем его в кастрюлю вместе с мелкими макаронными изделиями. Добавляем в суп по вкусу соль, лист лавра и варим его 5 минут. После этого заправляем горячее блюдо укропом, петрушкой и сливочным маслом. Выдерживаем его на плите еще 2 минуты и снимаем с огня. Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться аппетитному кушанью 5–7 минут.
Шаг 5: подаем детский куриный супчик.

Детский куриный супчик подают в теплом виде. Сервировка зависит от возраста ребенка и его способностей к усвоению крупных кусочков пищи. Если от 1,5 до 2 лет, лучше протереть все составляющие супчика через сито с мелкой сеткой либо просто размять столовой вилкой.
Маленькому чуду уже 3–3,5 года? Тогда все просто, насыпаем готовое блюдо в тарелочку и начинаем уговаривать малыша попробовать «волшебную вкуснятину», которую любят все животные, птички и, конечно же, люди! Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту:

– не усердствуйте со специями, особенно если даете суп ребенку в первый раз, некоторые ингредиенты могут вызвать аллергию, а овощи и так содержат достаточное количество соли, не стоит приучать к ее переизбытку вашего любимого пупса с раннего возраста;

– прекрасная замена макаронным изделиям – рисовая либо гречневая сечка, варятся они не более 10 минут;

– для варки бульона можно использовать любые другие мягкие части курицы: бедра либо голени без кожи и излишков жира;

– если используете домашнюю курицу, во время покупки убедитесь, что она свежая. В основном такая птица продается с потрохами: почками, печенью, легкими и сердцем. Цвет мышечной ткани должен быть бледно-розовый, кожица сухой, а запах свежий. Если на лапах желтые твердые чешуйки – птица старая, лучше не брать. Также стоит надавить пальцем на мягкий участок мяса. Мышцы вялые и осталась вмятина? Точно не стоит покупать такой продукт!

www.tvcook.ru

Куриный суп для детей — рецепт с фото

Сохранить рецепт Сохраните рецепт в свой список избранного, чтобы снова не искать его на сайте. Версия рецепта для печати (откроется в новом окне).

Основные ингредиенты:

Время приготовления:

от 30 до 60 минут

Порций получится:

Сложность приготовления:

Самое важное для каждой мамы –это правильно и полезно накормить своего малыша. Естественно, суп — это одно из первых блюд, которое познает ребенок, после введения прикорма. Именно поэтому настоятельно рекомендуется использовать только свежие, собственно выращенные продукты, добавлять минимальное количество соли и жира. Также не рекомендуется добавлять заправки, пряные травы, и большое количество разнообразных продуктов. Чем легче и проще суп, тем он полезнее для ребенка.

Приготовление Куриного супа для детей:

Нежный, легкий и вкусный куриный суп для детей готов к употреблению. Весь процесс приготовления займёт не более 40 минут. Готового блюда хватит, чтобы накормить 5-6 человек. Приятного аппетита!

Повар: Lilya Рецепт был опубликован: 19 декабря 2015.

Вы должны войти чтобы комментировать.

Легкий суп с яйцом рецепт – Литовская кухня: Супы. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

СвининаФаршТесто филоКуриная грудкаСосиски

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Анастасия Сарайкина порции: 4ГОТОВИТЬ: 1 час
1 час
Добавить в книгу рецептов486
Автор рецепта
Подписаться
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Картофель
3 штуки
Морковь
1 штука
Петрушка
1 пучок
Куриное яйцо
3 штуки
Растительное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Пока закипает вода, почистить и нарезать картофель.
2Засыпать картофель в воду и немного посолить.
3Чуть позже добавить вермишель.
4Разогреть сковороду с маслом.
5Морковь натереть на терке соломкой.
6Лук мелко нарезать.
7Обжарить морковь с луком и добавить в суп.
8Разбить яйца в тарелку, немного посолить и перемешать.
9Выливать яйца в суп тонкой струйкой, постоянно помешивая.
10В конце приготовления добавить мелко нарезанные укроп и петрушку.
11Убрать с огня, закрыть крышкой и дать немного настояться.
Совет к рецептуПриятного аппетита.
Популярные запросы:
Комментарии (3):
0
О, классный рецептик! Давно такое не готовила, обязательно добавлю в избранное!
ОтветитьПожаловаться
0
спавлю в избранное, посмотрим сто получиться. из котегории дешево и быстро.
ОтветитьПожаловаться
2
не плохо., но на мой вкус суп одноразовый. Но я не люблю яйца! В рецепте не верно указанно время приготовления. Вода до закипания 7 минут+картовель 10минут+макароны 10 минут (а то и меньше) ну и яйца 1 минута. Итого 30 минут. я добавила лавровый И сделала на курином бульоне, с бульоном вышло 40 минут. Курочка молодая.
ОтветитьПожаловаться
Читайте также:Похожие рецепты
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда
17 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда
9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда
10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна
7 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна
10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна
4 ингрендиента
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна
6 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Солнцева Марианна
5 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Aleksey Varshavskiy
10 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда
19 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Автор: Еда
9 ингредиентов
Добавить в книгу рецептов
Сообщить об ошибке
© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.
Домашний куриный суп со сливками

* Иногда мы используем партнерские ссылки, поэтому мы можем бесплатно получать комиссию, если вы совершаете покупку по ссылке. Проверьте наше раскрытие для получения дополнительной информации.

Есть что-то серьезное утешение в тарелке гладкого, сливочного, дымящегося горячего куриного супа дождливым днем. Этот вкусный семейный рецепт куриного супа – это то, из чего состоят детские воспоминания.

Еще {Stuck Inside} Рецепты и мероприятия для дождливого дня:

Сезон простуды и гриппа с детьми

Я боюсь дней рождения.И я полагаю (и это из многолетнего опыта детских вечеринок), что они приходят двумя партиями каждый год, пик приходится на март и сентябрь. Это также время, когда страшный вирус простуды или гриппа поражает наш дом. Совпадение? Думаю, что нет. Микробы любят посещать детские дни рождения.

Я делаю все, что в моих силах, чтобы остановить распространение микробов в доме, изолируя зараженного ребенка в его комнате как можно дольше (т. е. неограниченное экранное время),… но шансы, что по крайней мере 4 из 6 из нас получат это .

[идентификатор связанного поста = ”2979″]

В случае с большинством вирусов вам просто нужно позволить им идти своим чередом, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить восстановление.

Повышение иммунитета: Поддержание здоровья детей в холодное время года определенно помогает им быстрее выздороветь. Здоровая пища, свежий воздух и физические упражнения — отличное начало. Дополнительная доза витамина С тоже не помешает, или попробуйте этот действительно вкусный смузи Immunity Smoothie.

Мама TLC: В нашем доме есть «Процедура восстановления после простуды».В него входят грелки, кружки горячего шоколада, мягкие одеяла и нежный крем-суп из куриного филе.

Польза куриного крем-супа

Это не просто сказки старых жен, куриный бульон действительно полезен для души и поможет ускорить выздоровление от простуды. Исследования показали, что горячий куриный суп превосходит другие горячие или холодные жидкости в управлении жидкостями при инфекциях верхних дыхательных путей. Работает через:

Согреет: Довольно очевидно, но ничто не согревает так, как горячий суп в холодный день.

Богат питательными веществами: Аппетит у детей не самый лучший, когда они плохо себя чувствуют, поэтому добавление свежих овощей в суп — это отличный способ получить питательные вещества в их организме без лишней суеты. Насыщенный питательными веществами куриный бульон помогает укрепить иммунитет необходимыми витаминами и минералами.

Легко усваивается: Мягкий суп легко усваивается и проглатывается, что помогает, если у вашего малыша болит горло или плохой аппетит.

Как заморозить сливки из куриного супа

Большинство супов легко замораживать и разогревать.Куриный суп-пюре не исключение. За выходные приготовьте большую кастрюлю, разложите по герметичным контейнерам и заморозьте. Хорошо хранится до двух месяцев.

Я предпочитаю использовать стеклянные или пластиковые контейнеры , через которые вы можете видеть, только потому, что это значительно облегчает их поиск в моем морозильнике. Вы можете подогреть каждую порцию супа, когда вам это нужно.

Похожие рецепты: 60 рецептов полезных супов, которые стоит попробовать

Зимой моя бабушка готовила огромную кастрюлю этого супа, хранила порции на всю семью в больших пакетах с застежкой-молнией и замораживала в разложенном виде в морозильной камере.

Рецепт домашнего крем-супа из куриного филе

Куриный крем-суп домашнего приготовления

** Фаворит всей семьи** Ничто не сравнится с гладкой, сливочной, дымящейся тарелкой горячего куриного супа дождливым днем. Ничего. Эта вкусная тарелка домашнего куриного супа — это то, из чего состоят детские воспоминания.
Куриный крем-суп
Ингредиенты

1 столовая ложка оливкового масла

1 столовая ложка масла

1 лук тонко нарезанный нарезан

2 чесночные зубья толщины

1/2 чашки свежий лук-порей нарезанные

1/2 чашки сельдерея нарезанные

1/4 чашки морковь кубиками

2 чашки куриного бульона

2 чашки молока

3 столовые ложки муки

соль и перец

1 чашка измельченной вареной курицы

Инструкции

Растопить сливочное масло в кастрюле на среднем огне.Добавьте лук, чеснок, морковь, сельдерей и лук-порей. Готовьте до мягкости,

Добавьте муку, соль и перец.

Медленно вмешайте куриный бульон и молоко. Продолжайте помешивать, пока суп не загустеет, чтобы предотвратить образование комочков.

Варить на среднем огне, пока суп не загустеет.

Чтобы суп получился более однородным, используйте погружной блендер, чтобы смешать его или переложить в блендер и взбить до получения однородной массы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: добавьте измельченную курицу (см. варианты ниже)

Подавайте со свежим хлебом из кислого теста или хрустящими гренками.

Примечания
Есть несколько вариантов, которые вы можете приготовить из этого супа, просто замените измельченную курицу любым из следующих ингредиентов: Грибной крем-суп: Добавить нарезанные грибы Крем-суп из спаржи: добавьте свежую или консервированную спаржу.
Еще 4 вкусных супа, которые стоит попробовать прямо сейчас

Суп с кусочками курицы и овощей

Тыквенный суп с орехами

Суп из лука-порея и брокколи

Домашний томатный суп

Еще больше простых идей для детского питания

Получите мою печатную памятку по ужину с 18 идеями быстрого (20 минут или меньше) и здорового ужина в будние дни, которые понравятся всей семье. Нажмите здесь, чтобы получить его сейчас и начать использовать его сегодня вечером.

Куриный суп для ребенка Рецепт

Большинство родителей не понимают, что они могут кормить своих детей куриным супом без натрия (конечно, без кусочков и опасности удушья)! Это настоящее «ага!» момент, когда родители наконец понимают, что взрослая еда это детское питание ! Вам не нужно готовить разные блюда для каждого члена семьи — одним блюдом можно накормить всех!

Приготовление домашних супов и бульона может быть трудоемким, но результат согревает желудок и сердце; если ваш ребенок закончил грудное молоко / смесь и старше 6 месяцев, попробуйте этот рецепт для вашей семьи!

Ингредиенты:

8 чашек куриный бульон (лучше домашнего приготовления, но подойдет и купленный в магазине без натрия)

4 куриные грудки без кожи, нарезанные кубиками

6 морковь среднего размера, очищенные и грубо нарезанные 2 9002 лук vidalia, мелко нарезанный

2 стебля сельдерея, нарезанный

1 зубчик очищенного чеснока, мелко нарезанный

4 ч. мука

3 ст.л. оливкового масла – 3 ст.л.

Коробка спиральных макарон на 16 унций (или любой формы по вашему желанию).

1 пакет Ziploc

Подготовка:

Шаг 1: Добавьте муку, перец, паприку и приправы Old Bay в пакет Ziploc. Поместите курицу в пакет, плотно закройте и встряхните, чтобы полностью покрыть курицу мучной смесью.

Шаг 2: Нагрейте оливковое масло в сковороде и добавьте курицу в панировке из пакета. ( Не высыпайте муку из пакета.) Обжаривайте курицу, пока она не начнет подрумяниваться. Выньте курицу из сковороды.

Шаг 3: После того, как курица вынута из сковороды, добавьте в сковороду лук, морковь и чеснок. Обжаривайте, пока лук не станет прозрачным.

Шаг 4: Налейте куриный бульон в большую кастрюлю и доведите до кипения. Добавить перец по вкусу и щепотку соли. Добавьте курицу и обжаренные овощи. Снова доведите до кипения, а затем убавьте огонь до минимума и варите суп в течение 2 часов или до тех пор, пока вы не будете довольны вкусом.

Шаг 5: Отварить макароны до состояния al dente, процедить.

Шаг 6: Добавьте приготовленные макароны в кастрюлю с бульоном. Варите суп еще 20 минут.

Для кормления детей в возрасте 6 месяцев и старше: Если ваш ребенок перешел на грудное молоко/смеси, вытащите курицу , овощи и лапшу и накормите этим бульоном вашего ребенка

8 месяцев и старше: Курица, овощи и лапша . Нарежьте лапшу небольшими кусочками (из нее получаются отличные закуски для детей) и разомните морковь в пюре; вернитесь к бульону и покормите ребенка.

Хотите больше рецептов супа ?

Другие рецепты Мэгги Мид можно найти в ее книге «Руководство по здоровому детскому питанию» .

Куриный суп с лапшой для детей Рецепт / блог / zak! дизайн

Как мама, я хочу, чтобы время приема пищи было веселым для моих детей, но я также хочу есть питательную пищу, которая полезна для их тела. Иногда это может быть проблемой, поскольку они часто опасаются пробовать такие продукты.Недавно мы простудились в нашем доме, и это казалось идеальным временем, чтобы приготовить куриный суп. К сожалению, в прошлом мои дети отказывались от куриного супа. Я думаю, что добавление слишком большого количества овощей, которые им не нравились, таких как лук и чеснок, мешало им насладиться вкусом тарелки куриного супа. Так как же заставить детей пробовать новые и полезные для них продукты? Я сказал своим детям, что приготовлю суп на ужин, и после их протестов спросил их, что бы они хотели в курином супе.Их первым ответом были конфеты, но этого никогда не произойдет. Я предложил некоторые овощи, которые люди обычно кладут в куриный суп, и они одобрили морковь и сельдерей. Хорошо, теперь мы были на что-то! Я решил, что чем проще я смогу хранить суп, тем больше вероятность того, что они его съедят.

Детям очень понравился вкусный запах супа во время его приготовления. Вот где действительно помогло убрать лук и чеснок из супа. Не поймите меня неправильно, я не говорю, что вы должны навсегда исключить из еды ингредиенты, которые не нравятся детям.Я имею в виду, что один из способов, которым дети учатся любить новые вещи, — это воздействие. Однако, как только дети попробуют блюдо без ингредиентов, которые им не нравятся, и получат от него удовольствие, вы можете начать добавлять эти ингредиенты обратно в небольших дозах. Вот еще один совет, как сделать прием пищи более увлекательным для детей. Подавайте новые блюда в веселых тарелках, блюдах и мисках. Я использовал эти яркие миски Zak, а не наши обычные белые миски, которые мы используем все время. Это тонкая подсказка моим детям, что это время еды будет особенным!

Подавайте суп в забавной красочной тарелке Zak Designs! Я хочу, чтобы вы могли чувствовать запах этого куриного супа через экран! Он был таким теплым и сытным, что просто съев его, я «думала», что чувствую себя лучше.А как же дети, спросите вы? Посмотреть на себя. Они съели суп! Они хотели, чтобы сверху посыпали сыром пармезан, но овощи были съедены, а миски вымыты. Я думаю, что в следующий раз, когда я буду делать куриный суп, я, возможно, даже смогу добавить немного лука и чеснока.

Этот рецепт куриной лапши очень подходит для детей

Инструкция по приготовлению куриного супа с лапшой для детей

Автор Zak Designs

Как мама, я хочу, чтобы время приема пищи было для моих детей развлечением, но я также хочу, чтобы они ели питательную пищу, которая полезна для их тела.Иногда это может быть проблемой, поскольку они часто опасаются пробовать такие продукты.

Ингредиенты

1 столовая ложка оливкового масла

1 чашка нарезанной моркови

1 стакан нарезанного сельдерея

2 чашки вареной курицы, нарезанной кубиками

2 чашки яичной лапши (сырой)

1 чайная ложка хлопьев петрушки

1 лавровый лист

5 чашек куриного бульона

инструкция по рецепту

В большой кастрюле или кастрюле нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла.

Добавьте нарезанные морковь и сельдерей и готовьте 5 минут, помешивая.

Добавьте курицу, яичную лапшу, петрушку, лавровый лист и 5 чашек куриного бульона. Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь. Накрыть крышкой и варить 10 минут. Время от времени перемешивайте и удаляйте лавровый лист перед подачей на стол

Время приготовления:
25 минут
Время приготовления:
00:15
Общее время:
00:40
Выход: 4 тарелки супа

участник

Это сообщение было предоставлено
Беспорядок за меньшие деньги
Вики 10 лет преподавала и имеет степень магистра в области дошкольного образования.В настоящее время Вики живет дома с тремя девочками, 4-летними близнецами и 3-летним ребенком. Она использует свое образование для создания мероприятий, которые способствуют обучению и фу

Недорогой, но очень вкусный куриный суп быстрого приготовления с лапшой: его любят дети!

В этом наборе Куриный суп с лапшой быстрого приготовления вы найдете великолепный вкус и аромат. Этот простой рецепт супа готовится из лучших ингредиентов, но за короткое время. И простая часть этого рецепта заключается в том, что вам просто нужно добавить ингредиенты в свой Instant Pot, а затем отступить и позволить ему сделать всю работу.Это просто не может быть проще, чем это!

Если вы готовы к сытному супу, который понравится всем членам семьи, возможно, это лучший рецепт куриного супа с лапшой быстрого приготовления.

Я люблю сытный суп с небольшим количеством жидкости, поэтому эта текстура идеально подходит для моих вкусовых рецепторов. С приближением холодов самое время подумать о приготовлении домашнего супа!

*В этом посте я использую партнерские ссылки.Если вы купите что-нибудь по моим ссылкам, я получу небольшую комиссию*

Полезен ли куриный суп с лапшой?
Он полезен для здоровья, например содержит овощи и белок. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, это не лучший вариант для вас, так как в нем есть лапша.

Можно ли заморозить куриный суп с лапшой?
Можно. Просто храните его в безопасном для морозильной камеры контейнере и поместите в морозильную камеру, пока не будете готовы разморозить, разогреть и съесть.Это отличный способ немного приготовить еду и иметь под рукой суп для легкой еды.

Рецепт куриного супа с лапшой быстрого приготовления
Куриный суп с лапшой быстрого приготовления (примерно на 8 тарелок)

Подготовка: 15 минут

Приготовление: 45 минут

Всего: 1 час

Ингредиенты для этого рецепта куриного супа с лапшой быстрого приготовления

1 столовая ложка оливкового масла

1 средняя луковица, нарезанная

4 средние моркови, очищенные и нарезанные на 1/4-дюймовые кусочки

4 нарезанных ребрышка сельдерея (по желанию)

3 измельченных зубчика чеснока
90 чайных ложек сушеного орегано 1 лавровый лист
¾ чайной ложки соли или по вкусу

¼ чайной ложки черного перца

4 чашки куриного бульона с низким содержанием соли

4 чашки воды

, см. шаг 3)

6 унций яичной лапши

Инструкции для.Куриный суп с лапшой быстрого приготовления
1. Переключите мультиварку в режим Sauté. Когда кастрюля нагреется, добавьте масло, морковь и лук. Хорошо перемешайте, пока морковь и лук не станут мягкими и не приготовятся. Это должно занять около 3 минут. Добавьте к овощам чеснок. Перемешайте и хорошо перемешайте.

2. Нажмите «Отмена» в Instant Pot. Добавьте приправы: орегано, соль, перец и лавровый лист. Хорошо смешать.

3. Добавьте куриный бульон и воду. (Если вы используете сырую курицу, поместите сырую курицу, поместите кубики курицы в кастрюлю.Убедитесь, что жидкость хорошо покрывает их.).

4. Закройте Instant Pot, повернув крышку. Закройте клапан. Установите Instant Pot на высокое давление на 7 минут. Чтобы достичь давления, потребуется около 20 минут.

5. После того, как кастрюля быстрого приготовления будет готова, дайте ей выйти естественным путем в течение 10 минут.

6. Используя горячую салфетку или полотенце, откройте клапан вручную, повернув его на себя.

7. Откройте Instant Pot. Удалите лавровый лист ложкой.

8.Нажмите «Отмена» в Instant Pot. Затем выберите режим Sauté. Добавьте яичную лапшу в кастрюлю и хорошо перемешайте, чтобы жидкость покрыла лапшу. Дайте лапше вариться около 10 минут или до мягкости.

9. Подавайте в тарелке вместе с любимым сэндвичем или крекерами! Приправьте солью или перцем по своему вкусу! Наслаждайтесь этим вкусным куриным супом с лапшой быстрого приготовления!

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ РАСТВОРИМОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Куриный суп с лапшой быстрого приготовления

Выход: 4

Время подготовки: 15 минут

Время приготовления: 45 минут

Общее время: 1 час
Куриный суп с лапшой быстрого приготовления
— это сытный суп, который понравится всем членам семьи.

Ингредиенты

1 столовая ложка оливкового масла

1 средняя луковица, нарезанная

4 средние моркови, очищенные и нарезанные на кусочки по 1/4 дюйма

4 нарезанных ребрышка сельдерея (по желанию)

3 зубчика измельченного чеснока

1 чайная ложка сушеного орегано

1 лавровый лист

¾ чайной ложки соли или по вкусу

¼ чайной ложки черного перца

4 чашки куриного бульона с низким содержанием натрия

4 стакана воды

1 фунт куриных грудок без костей и кожи, нарезанных кубиками, приготовленных (если используется сырая курица, см. шаг 3)

6 унций яичной лапши

Инструкции

Включите Instant Pot в режим Sauté.Когда кастрюля нагреется, добавьте масло, морковь и лук. Хорошо перемешайте, пока морковь и лук не станут мягкими и не приготовятся. Это должно занять около 3 минут. Добавьте к овощам чеснок. Перемешайте и хорошо перемешайте.

Нажмите «Отмена» в Instant Pot. Добавьте приправы: орегано, соль, перец и лавровый лист. Хорошо смешать.

Добавьте куриный бульон и воду. (Если вы используете сырую курицу, положите сырую курицу, положите в кастрюлю кубики курицы, нарезанные кубиками. Убедитесь, что жидкость хорошо их покрывает.)

Закройте Instant Pot, повернув крышку. Закройте клапан. Установите Instant Pot на высокое давление на 7 минут. Чтобы достичь давления, потребуется около 20 минут.

После того, как Instant Pot будет готов, дайте ему выйти естественным путем в течение 10 минут. Используя горячую подушечку или полотенце, откройте клапан вручную, повернув клапан на себя. Откройте Мгновенный горшок. Удалите лавровый лист ложкой.

Нажмите «Отмена» в Instant Pot. Затем выберите режим Sauté. Добавьте яичную лапшу в кастрюлю и хорошо перемешайте, чтобы жидкость покрыла лапшу.Дайте лапше вариться около 10 минут или до мягкости.

Подавайте в тарелке вместе с любимым сэндвичем или крекерами! Приправьте солью или перцем по своему вкусу!

Пищевая ценность:
Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калорийность: 352 Всего жиров: 10 г Насыщенных жиров: 2 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 7 г Холестерина: 109 мг Натрия: 626 мг Углеводов: 22 г Волокна: 3 г Сахаров: 4 г Белков: 43 г

Ты приготовил этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фотографией в Instagram

Об Анджеле Милнс

Анджела Милнс — квалифицированный учитель младших классов , специализирующийся на преподавании.Имеет большой опыт обучения детей и взрослых. Анжела также ведет уроки кулинарии и любит делиться как семейными рецептами, так и простыми рецептами быстрого приготовления здесь, на The Instant Pot Table. Подпишитесь на нее на Pinterest !

Родственные

Рецепт домашнего куриного супа с лапшой

Этот рецепт куриного супа с лапшой e — отличный вариант для остатков курицы или просто легкого и вкусного семейного обеда.Нет ничего более утешительного в холодную или дождливую ночь, чем теплая тарелка домашнего куриного супа с лапшой . Вот рецепт, как приготовить этот быстрый и вкусный суп для себя:

Я люблю есть суп в холодные или дождливые ночи.

Осень, по моему скромному мнению, идеальное время, чтобы окунуться в тарелку теплого домашнего супа.

Это также хороший вариант, когда вы плохо себя чувствуете. Горячая тарелка этого супа точно поднимет вам настроение.

Вот мой лучший выбор Amazon для этого рецепта супа…

(партнерские ссылки)

[коробка]
[/коробка]

Вот рецепт, который можно распечатать:

Распечатать
Рецепт куриного супа с лапшой – подходит для детей

Вкусный и простой рецепт домашнего куриного супа с лапшой.

Автор: Мелисса

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 30-45 мин.

Общее время: 54 минуты

Выход: 10-12 порций 1x

Оливковое масло — около 2 ст. л.

Сельдерей – около 1 стакана, вымытого и нарезанного

Лук – 1 средняя сладкая луковица, нарезанная

Морковь – около 1 стакана, вымытой и нарезанной – или – моя супербыстрая альтернатива – используйте маленькую морковь (целиком)

Цыпленок – остатки белого мяса я отделяю от грудки большими кусками, но я также использовала 2 куриные грудки, нарезанные

12 чашек куриного бульона — для меня это было (3) 48 унций.контейнеры для бульона

Яичная лапша — я использую около 8 унций.

Лавровый лист 2–3

1/2 ч. л. соли

1/2 ч. л. молотого перца

В большой кастрюле нагрейте оливковое масло

Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте на слабо-среднем огне около 10 минут, иначе лук станет прозрачным, а овощи станут мягкими

Добавьте нарезанную курицу – продолжайте готовить еще несколько минут – или до готовности курицы

Добавить бульон, лавровый лист, соль, перец и лапшу
№
Варить под крышкой до готовности лапши – около 12-15 мин.

Опустите, чтобы закипела, и продолжайте кипятить около 15 минут.

Выньте лавровый лист и наслаждайтесь

Примечания

Этот суп с возрастом становится только лучше. Остатки еще лучше, чем в первый раз.

Если вы не хотите, чтобы лапша стала очень мягкой, как я, можете не варить на медленном огне 15 минут. Просто подавайте суп, как только лапша будет готова.

Хранение:

Храните суп в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

~ Мелисса – KidFriendlyThingsToDo.Com

Куриный суп для детской души Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена: Краткое изложение и обзоры

Краткое содержание книги

Юные читатели найдут силы и поддержку, чтобы полюбить и принять себя, поверить в свои мечты, найти ответы на свои вопросы.

Сегодняшние дети сталкиваются с серьезными проблемами и трудными решениями, чем когда-либо прежде.Бандитизм, насилие, наркотики, алкоголь, курение, беременность, депрессия и самоубийство проникли в средние и начальные школы. Развод каждый день разбивает семьи. Эти проблемы заставляют детей чувствовать, что они должны понять и принять все проблемы мира.

Сейчас как никогда дети хотят и нуждаются во вдохновении и надежде, которые дает Куриный бульон для души. В этом специальном томе юные читатели найдут силы и поддержку, чтобы полюбить и принять себя, поверить в свои мечты, найти ответы на свои вопросы и открыть для себя надежду на многообещающее будущее.

Зеленая салями

Это лучше всего — смеяться с кем-то, потому что вы оба считаете забавными одни и те же вещи.
Глория Вандербильт

Когда-то в седьмом классе со мной произошли две вещи. Во-первых, я подсел на салями. Бутерброды с салями, салями и сыр, салями на крекерах — мне не хватило соленой, острой колбасы. Другое дело, что мы с мамой не очень хорошо ладили.Мы не особо сильно ссорились или что-то в этом роде, просто казалось, что все, что она хотела сделать, это поспорить со мной и сказать мне, что делать. Мы также больше не смеялись вместе. Все изменилось, и мы с мамой первыми это почувствовали.

Что касается салями, моя мама не стала покупать, потому что сказала, что это слишком дорого и не очень хорошо для меня. Чтобы доказать свою зарождающуюся независимость, я все равно решил пойти дальше и есть то, что хотел. Так что однажды я использовал свое пособие, чтобы купить полную колбасу вяленой салями.

Теперь нужно было решить проблему: …

Рецепт: простой куриный суп — HealthyChildren.org

Выполнение 10–12 порций

После того, как вы приготовили курицу, приготовить этот суп совсем несложно. .

Взрослый: Да
Активное время: 20 минут
7 Общее время: 1 час 30 минут

Кухонная шестерня

Измерительные ложки

Измерительная чашка

Острый нож (взрослый)

Большой тяжелый днатый горшок

деревянная ложка

ингредиенты

1 столовая ложка канола или оливковое масло

1 лук, мелко нарезанные

2 стебля сельдерея, нарезанные

2 морковь, вычисляющиеся или очищенные и нарезанные

8 чашек -натриевый куриный бульон (или больше, если вы любите бульон)

½ стакана коричневого риса, ячменя или мелкой пасты (например, азбуки или орзо)

2 стакана измельченной вареной курицы

Перед тем, как начать:

Вымойте руки водой с мылом и высушите их.

Очистите столешницу губкой.

Соберите все кухонные принадлежности и ингредиенты и положите их на прилавок.

Вымойте все фрукты и овощи и разложите их на кухонном полотенце для просушки.

Подготовьте ингредиенты, а это значит, что вам, возможно, придется что-то сделать, прежде чем вы начнете выполнять инструкции.

Инструкции

Поставьте кастрюлю на плиту и включите средний огонь. Когда оно станет горячим (налейте немного воды — оно должно танцевать и сразу же испариться), осторожно добавьте масло.

Добавьте лук, сельдерей и морковь и готовьте до мягкости, 10–15 минут.

Добавьте куриный бульон, увеличьте огонь до сильного и доведите до кипения. (Вы поймете, что бульон кипит, когда увидите пузырьки, лопающиеся по всей поверхности.) Уменьшите огонь до минимума и варите, не накрывая крышкой, пока овощи не станут мягкими и не перестанут плавать на поверхности, около 30 минут.

Добавьте рис, ячмень или макароны и варите до мягкости, примерно 20 минут для макарон и 40 минут для коричневого риса или ячменя.(Если вы хотите, вы можете использовать оставшиеся вареные зерна или макароны. Если да, то пропустите этот шаг и добавьте их при добавлении курицы на шаге 5. Это также сократит время приготовления на 20 минут.)

Добавьте курицу, перемешайте и готовьте, пока не прогреется, около 3 минут.

Подавайте сразу или накройте крышкой и храните в холодильнике до 3 дней.

Представьте себе!

Куриный суп с лимоном: Добавьте 1 лавровый лист и 1 полоску лимонной цедры при добавлении бульона.Удалите оба перед подачей на стол.

Куриный суп с травами: Добавьте 1 чайную ложку сушеных листьев майорана (или 1 столовую ложку нарезанных свежих), 1 чайную ложку сушеного розмарина (или 1 столовую ложку нарезанных свежих) и ¼ чайной ложки сушеного тимьяна (или 1 чайную ложку нарезанных свежих). Если вы используете сушеные травы, добавляйте их при приготовлении овощей. Если вы используете свежие травы, добавьте их прямо перед подачей на стол.

Имбирно-чесночный суп: Добавьте 1 столовую ложку свежего имбиря и 1–2 измельченных зубчика чеснока вместе с луком.

Куриный суп с карри: При приготовлении овощей добавьте 1 яблоко Гренни Смит, нарезанное сердцевиной и нарезанное кубиками, 1–2 столовые ложки порошка карри и 1 помидор, нарезанный кубиками. Перед подачей добавьте ¼ стакана несладкой тертой кокосовой стружки и 2 столовые ложки нарезанных листьев кинзы.

Салат Ешьте куриный суп: Добавьте 6 листьев салата романо или шпината, нарезанных, когда вы добавляете рис, ячмень или макароны, и ½ стакана тертого сыра пармезан непосредственно перед подачей на стол.

Куриный суп с базиликом: Добавьте 1-2 столовые ложки соуса песто непосредственно перед подачей на стол.

Суп из тортильи: Не добавляйте рис, ячмень или макароны и добавляйте ¼ стакана нарезанной кинзы, сок половины лайма и горсть чипсов из тортильи непосредственно перед подачей на стол.

Суп с тортеллини: Добавьте приготовленные тортеллини на шаге 5 вместо приготовленного риса, ячменя или мелкой пасты.