Как научиться глотать капсулы: Ученые рассказали, как правильно глотать таблетки

Как научить ребенка глотать таблетки или капсулы

21.11.17

У многих детей с аутизмом есть проблемы с приемом лекарств, но это навык, который крайне важен для дальнейшей жизни и сохранения здоровья

 

 

Я поведенческий аналитик, и у меня двое взрослых сыновей, у одного из которых аутизм. До этого я более 30 лет работала лицензированной медсестрой, и мне кажется, что мой опыт в медицине оказался очень полезен для работы в области аутизма.

Благодаря своему первому образованию и опыту я могу отвечать на вопросы о приеме лекарств и тех уникальных проблемах, с которыми часто сталкиваются родители детей с аутизмом.

Когда Лукас был малышом, мы могли дать ему детский препарат в жидком виде, капнув его прямо в рот. Поскольку препарата было немного и препараты для детей обычно ароматизированы, то обычно он проглатывал лекарство без каких-либо проблем. Однако когда Лукас стал постарше, объем жидкого препарата стал гораздо больше, и дать ему лекарство становилось все сложнее.

Лукас был крайне избирателен в еде, поэтому, когда у него диагностировали аутизм в возрасте 3 лет, его вес был ниже нормы. Нам рекомендовали каждый день давать ему мультивитамины и другие пищевые добавки, такие как кислоты Омега-3. Иногда, когда он болел, мы также давали ему антибиотики и другие препараты для лечения инфекций и других заболеваний. Кроме того, в последующие годы ему назначали различные препараты для улучшения сна, уменьшения других проблем, связанных с аутизмом, а также для лечения аутоиммунного заболевания, которое диагностировали у Лукаса в 6 лет, и дисфункции автономной нервной системы, которую диагностировали в подростковом возрасте.

Вскоре после того как у Лукаса диагностировали аутизм, мы начали измельчать витамины, добавки и рецептурные препараты и смешивать их с яблочным пюре. После того как Лукас съедал ложку пюре с лекарством, мы обычно давали ему какое-то съедобное поощрение, после чего предлагали следующую ложку пюре и опять поощрение. Временами смесь получалась с отвратительным вкусом, так что Лукас начал сопротивляться и демонстрировать проблемное поведение, когда приходило время принимать лекарства.

Когда Лукасу было лет 5, я попросила поведенческого аналитика понаблюдать, как я даю сыну витамины и лекарства. Я искала идеи, как помочь Лукасу принимать лекарства без проблемного поведения. Поведенческий аналитик сказала, что измельченные таблетки придают смеси неприятный запах (и, вероятно, вкус), и единственный способ справиться с проблемой — научить Лукаса глотать таблетки.

Некоторые родители все смешивают с соком, но я не могла это делать, потому что Лукасу сок никогда не нравился, а в воде вкус скрыть невозможно. Кроме того, в последующие годы работы поведенческим аналитиком я наблюдала, что давать препараты в соке — это не лучший вариант, поскольку многие дети пьют сок очень медленно, и это влияет на время приема лекарства, и препарат может осесть на дне чашки, так что очень часто при смешивании лекарства с соком, родители не были уверены, какую дозу препарата ребенок действительно получил.

Измельчение таблеток и смешивание их с едой и напитками — это не идеальное решение, которое не может быть долговременным, ведь некоторые препараты, такие как Омега-3, обладают горьким и противным вкусом, а другие препараты выпускаются в капсулах, которые нельзя вскрывать.

Я очень рано поняла, что если ребенок с аутизмом не умеет глотать препараты, то по мере его взросления давать ему лекарства, добавки или витамины становится все сложнее и сложнее.

Я посетила несколько лекций по этой проблеме, на которых объясняли, как обучать навыку глотания таблеток с помощью процедур систематической десензитизации и постепенного увеличения требований (в данном случае постепенного увеличения размера таблетки), а также моделирования и положительного подкрепления. Мне удалось научить Лукаса и многих других детей глотать таблетки.

Лукас начал глотать таблетки, когда он должен был принимать преднизон в течении 21 дня из-за обострения аутоимунного заболевания. Когда препарат назначили, Лукасу было 14 лет, и, оглядываясь назад, я жалею, что не научила Лукаса глотать таблетки гораздо раньше. Когда врач назначил преднизон, он отметил, что у этих таблеток очень неприятный вкус. Врач предупредил меня, что если я измельчу таблетку, вкус будет отвратительным.

Поскольку я сообщила врачу, что я даю Лукасу измельченные таблетки в яблочном пюре, он посоветовал просто положить таблетку преднизона (она очень маленькая) в яблочное пюре так, чтобы Лукас ее не видел, а потом просто давать ему таблетки.

Оказалось, что таблетка преднизона была такой маленькой, что Лукас мог проглотить ее и даже не заметить. Поскольку Лукас привык глотать яблочное пюре, мы начали постепенно увеличивать размер таблеток. Также мы начали показывать ему, что мы кладем таблетки в пюре, а после мы давали ему поощрение.

Сейчас Лукас может принимать даже большие капсулы, но они все равно должны быть в пюре.

Если ваш ребенок согласен сделать большой глоток воды из открытой чашки, то я бы начала обучение именно с этого. Затем, как рекомендовалось на лекциях, которые я посещала, я бы начала с маленькой крупинки или самой маленькой макаронины, какую вы только сможете найти.

Некоторые рекомендуют начать с «тик-така» или другого леденца, но мне это не кажется хорошей идеей — ведь конфеты вкусные, а вам не нужно, чтобы ребенок начал жевать конфету или привык к приятному вкусу. Так что лучше подходят сухая крупа, фасолины или мелкие макаронные изделия — очень постепенно увеличивайте их размер, и обязательно давайте ребенку очень желанное поощрение сразу же после того, как он проглотил тренировочную «таблетку».

С некоторыми детьми можно моделировать этот навык напрямую: «Смотри как мама делает большой глоток!» Потом попросите ребенка повторить за вами. Затем: «Смотри как мама кладет крупинку на язык!» Потом опять глоток воды. Попросите ребенка повторить за вами и тут же предоставьте очень желанное поощрение.

Кроме того, вы можете использовать видеомоделирование, то есть записать на видео то действие, которое ребенок должен научиться повторять. (Также смотрите: «Как использовать видео для помощи детям с аутизмом»).

Если, как в случае с Лукасом, вам больше подходит метод пюре, то подготовьте пюре, поместите что-нибудь маленькое, например, очень маленькое макаронное изделие или крупинку в ложку с пюре, а потом дайте ложку ребенку, сразу же предоставьте поощрение за то, что ребенок проглотил пюре.

Постепенно увеличивайте размеры того, что проглатывает ребенок. Увеличивайте размер только после того, как ребенок стал успешен на предыдущем шаге. Например, после того как он три раза успешно проглотил маленькую крупинку, положите маленькую макаронину, а потом очень маленькую фасолину. И, разумеется, на каждом шаге вы должны предоставлять ребенку очень важное и желанное для него поощрение за успех.

Когда ваш ребенок уже научился принимать таблетки, то можно учить его другим очень важным навыкам, которые связаны с приемом лекарств. Например, ребенок, подросток или взрослый может научиться самостоятельно принимать лекарства из контейнера, в котором таблетки заранее раскладываются по дням, или же самостоятельно реагировать на таймеры или визуальное расписание, чтобы принимать нужные препараты в назначенное время.

Это проверенные стратегии на основе прикладного анализа поведения, которые могут помочь вашему ребенку или клиенту принимать лекарства. Однако если у ребенка есть серьезные медицинские проблемы, трудности с глотанием или проблемное поведение, связанное с лечением, то ему понадобится помощь специалиста, который может провести тщательный анализ поведения, на основе которого будет составлена индивидуальная программа для коррекции этих проблем.

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

Как таблетка в горле

Здоровье

Кадр из фильма «Матрица». Источник: кинокомпания Warner Bros

Мировая наука учит правильно глотать лекарства

Андрей Украинский

20 ноября, 2014 18:22

Некоторые люди могут глотать таблетки и капсулы горстями, не запивая, другим даже маленькое драже дается с трудом. Такие трудности — не просто неудобство. Это частая причина несоблюдения лечебного режима и, как следствие, ухудшения течения болезни.

Специальной российской статистики на этот счет нет, но известно, что трудности при приеме лекарств испытывает почти 40% населения США. Менее четверти этих людей обсуждают вопрос с медицинскими работниками, 8% склонны пропускать прием препаратов, а 4% отказываются от приема лекарств в капсулах и таблетках.В норвежском исследовании 1995 года даются другие цифры: сложности с глотанием имеют 26% населения. Также отмечается, что наибольшей проблемой пациенты считают размер таблеток, вторым и третьим по значимости факторами были характер их поверхности и вкус. Женщины страдают от нарушения глотания в два раза чаще, чем мужчины, пациенты старше 70 лет испытывают меньше трудностей, чем молодые.

Почему не глотается

Причины, по которым многие не могут проглотить даже самую мелкую таблетку, бывают разными. Дисфагия (буквально — расстройство глотания) — наиболее тяжелая из них, при ней человеку сложно проглотить даже разжеванную пищу. У этого состояния всегда есть органические предпосылки — перенесенный инсульт, операции, желудочно-пищеводный рефлюкс (забрасывание желудочного содержимого в пищевод), заболевания соединительной ткани (склеродермия) и другие. Дисфагия требует серьезного лечения под наблюдением врача.

В остальных случаях проблемное глотание чаще связано с боязнью застревания таблетки в горле и рвоты. Чаще всего этот страх связан с неприятным опытом — он дает ощущение опасности приема лекарств, вследствие чего мышцы глотки рефлекторно напрягаются. Чтобы проглотить таблетку, таким людям необходимо преодолеть психологический барьер, чтобы мускулатура расслабилась.

«Не глотать, не крошить, глотать целиком». Фото: Ano Lobb / Flickr

«Не жевать, не крошить, глотать целиком». Фото: Ano Lobb / Flickr

Человек воспринимает пищу готовой к проглатыванию, когда она достаточно смочена и пережевана, чтобы переместиться в желудок. Обычно никто не жует йогурт, его сразу глотают — этому способствует его консистенция. Однако невозможность разжевать твердую субстанцию, в данном случае — таблетку, может «сбивать с толку» физиологические механизмы регуляции глотания.

Существует три фазы глотания: оральная (жевание и перемещение пищи в задние отделы ротовой полости), глоточная (закрытие гортани надгортанником и приостановка дыхания) и пищеводная (ритмичное сокращение мышц пищевода, продвигающих пищевой комок). Первую фазу люди контролируют сознательно, поэтому именно она наиболее просто поддается коррекции.

Не проще ли разжевать?

Многие люди разжевывают, растворяют или смешивают таблетки с едой. Очень часто этого делать нельзя, поскольку большинство современных лекарств обладают защитной оболочкой и специальной структурой, которые требуются для правильного всасывания лекарственных веществ. После измельчения таблеток действующие вещества могут просто не дойти до органов-мишеней в нужной концентрации или, наоборот, резко создать опасные концентрации в крови. Поэтому таблетки следует глотать целиком, если инструкция не рекомендует обратного.

Глотаем по науке

Стивен Кассиви, торакальный хирург Клиники Мэйо, специализирующийся на болезнях пищевода, считает, что для исправления ситуации необходимо практиковаться, пока страх не зашел слишком далеко. Своих детей он учил нормально глотать, используя кусочки желейных конфет.

Специалист предлагает следующие методы:

1. Нужно сеть ровно. Выпить глоток воды, затем положить таблетку в рот. Со вторым глотком воды проглотить таблетку, подкрепляя это положительной мотивацией, например, напоминая себе, что эта таблетка гораздо меньше, чем съеденный сегодня бифштекс.

2. Небольшой поворот головы в сторону может помочь, поскольку он способствует немного более широкому открытию глотки.

3. Отвлечение тоже может быть хорошей тактикой. Если положить таблетку в стакан с йогуртом, организм может принять ее без неприятных ощущений.

Важно не волноваться о том, что таблетка пойдет «не в то горло». Если человек не страдает нервно-мышечными заболеваниями или деформацией глотки, это почти исключено.

В ходе недавнего исследования на тему приема лекарств, опубликованного в журнале Annals of Family Medicine, клинические фармакологи из Гейдельбергского университета разработали два оптимальных метода глотания таблеток и капсул.

1. «Бутылочный» способ предназначен для употребления таблеток. Ее нужно положить на язык, затем плотно обхватить губами горлышко пластиковой бутылки с водой. С резким запрокидыванием головы назад делается большой глоток из бутылки. Это гарантирует легкое попадание таблетки в желудок.

2. Способ «наклон вперед» больше подходит для приема капсул. Капсула кладется на язык, в рот набирается немного воды. Далее следует наклонить голову, чтобы подбородок приблизился к груди почти вплотную. В таком положении проглотить капсулу значительно легче.

В исследовании принял участите 151 волонтер в возрасте от 18 до 85 лет. По окончании эксперимента 85% участников заявили о том, что теперь постоянно будут пользоваться одним из этих способов. Людям, испытывающим затруднения с приемом лекарств, стоит перенять их опыт и взять на вооружение предложенные методики. Успех гарантирован наукой.

Подпишитесь на нашу e-mail рассылкуПодписаться

Как глотать большие капсулы. Мировая наука учит правильно глотать лекарства. Запивание таблетки жидкостью

Несмотря на то, что прием таблеток является вполне обыденной процедурой, у многих взрослых и детей она вызывает серьезные затруднения. Страх возникновения рвотного рефлекса настолько напрягает горло, что таблетка упорно остается во рту, пока человек ее не выплюнет. Чтобы облегчить себе задачу, примите ее с мягкой пищей или с большим количеством жидкости. Если это не поможет, используйте специальные техники, которые позволят оставаться горлу открытым столько, сколько необходимо, чтобы таблетка прошла через пищевод. В конечном итоге можете поговорить с врачом, чтобы он назначил вам лекарство в другой форме: в жидкой, в виде пластыря или свечей.

Шаги

Прием таблетки с пищей

Съешьте таблетку с хлебом. Если вы пытаетесь принять таблетку и просто никак не можете ее проглотить, попробуйте воспользоваться кусочком хлеба. Отломите небольшой кусочек хлеба и прожуйте его до готовности к проглатыванию. Перед проглатыванием хлеба возьмите таблетку и присоедините ее к разжеванному хлебу у себя во рту. Закройте рот и проглотите хлеб вместе с таблеткой. Таблетка должна пройти через пищевод без труда.

• Также можно использовать кусочек бублика, печенье или крекер. Их текстура достаточно схожа с хлебом, что поможет вам проглотить таблетку с их помощью.
• Также вы можете запить хлеб водой, чтобы он лучше прошел по пищеводу.
• Некоторые лекарства следует принимать на голодный желудок. Сверьтесь с инструкциями к препарату, чтобы проверить наличие указаний о необходимости приема лекарства на голодный желудок.

Съешьте таблетку с мармеладом. Чтобы таблетку было легче проглотить, ее можно воткнуть в кусочек мармелада. Возьмите кусочек мармелада и сделайте в нем небольшой надрез. Вставьте в надрез таблетку. Съешьте мармелад, но не разжевывайте его. Некоторые таблетки нельзя разжевывать — это изменяет время начала их действия. Просто постарайтесь проглотить мармелад, а когда он окажется у вас в горле, быстро запейте его водой.

• У вас могут возникнуть затруднения, если вы окажетесь не в состоянии проглотить кусочек мармелада. Возможно, потребуется некоторая практика.
• Данный метод очень хорошо подходит детям. Маскировка таблетки мармеладом облегчает задачу родителей убедить ребенка принять лекарство.

Смажьте таблетку медом или арахисовым маслом. Таблетки можно принимать вместе с медом или арахисовым маслом, так как эти продукты облегчают их прохождение через горло. Возьмите полную ложку любого из указанных продуктов и поместите таблетку в самый центр ложки. Обязательно протолкните таблетку вглубь меда или арахисового масла. Затем проглотите подготовленную ложку меда или арахисового масла вместе с таблеткой. Запейте ее водой.

• Вам следует попить воды до и после применения данного способа. Мед и арахисовое масло являются довольно густыми продуктами и могут достаточно медленно проглатываться. Увлажнение горла водой до и после их употребления может помочь вам легче проглотить ложку с таблеткой и не поперхнуться.

Попробуйте съесть таблетку с мягкой пищей. Если вы не можете проглотить таблетку с хлебом, попробуйте съесть ее с мягкой пищей, например, с яблочным пюре, йогуртом, мороженым, пудингом или с желе. Данный метод применяется в больницах для пациентов, испытывающих трудности с глотанием. Приготовьте небольшую тарелочку пищи. Поешьте немного перед тем, как вы соберетесь проглотить с пищей таблетку. Затем съешьте таблетку с очередной ложкой еды. Таблетка должна пройти по пищеводу без труда вместе с пищей, когда вы сделаете глоток.

• Не разжевывайте при этом таблетку.

Практикуйте проглатывание таблеток на мелких конфетах. Одной из основных причин того, что люди испытывают трудности с проглатыванием таблеток, является то, что горло отторгает попадание в него таблетки и напрягается. Чтобы преодолеть это, можно попрактиковаться в проглатывании мелких сладких драже для приучения горла к проглатыванию цельных объектов без риска поперхнуться или получить травму. Возьмите небольшое драже, например, мини M&M’s. Положите его в рот, как таблетку, и проглотите с глотком воды. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не привыкнете к размеру проглатываемых драже.

Съешьте таблетку с мандарином. Попробуйте проглотить целую дольку мандарина. Когда привыкнете к проглатыванию долек мандарина, поместите таблетку внутрь очередной дольки и проглотите ее. Гладкая текстура поверхности дольки мандарина облегчит прохождение таблетки через горло и позволит без труда ее проглотить.

• Запейте дольку мандарина водой, чтобы она лучше прошла по пищеводу.

Запивание таблетки жидкостью

1. Сделайте несколько глотков воды до и во время приема таблетки. Когда вы принимаете лекарство, необходимо, чтобы горло было максимально хорошо увлажненным для легкого прохождения таблетки через горло. Сделайте несколько небольших глотков воды перед приемом таблетки. Положите таблетку у основания языка, а затем продолжите пить воду, пока не проглотите таблетку.

   Попробуйте воспользоваться методом двух больших глотков. Возьмите таблетку и положите ее на язык. Наберите полный рот воды и большим глотком проглотите воду, но не таблетку. Затем сделайте еще один большой глоток воды уже вместе с таблеткой. После этого сделайте один нормальный глоток воды, чтобы помочь таблетке пройти по пищеводу.

   Воспользуйтесь соломинкой для коктейлей. Некоторым людям легче проглотить таблетку с водой или напитком, засасываемым через соломинку. Положите таблетку на основание языка. Начните пить воду или напиток через соломинку и проглотите при этом таблетку. Продолжайте пить после проглатывания таблетки, чтобы способствовать ее прохождению по пищеводу.

   Перед употреблением таблетки выпейте много воды. Некоторые люди находят, что употребление большого количества воды перед приемом таблетки облегчает ее проглатывание. Наберите полный рот воды. Слегка раскройте губы и протолкните в рот таблетку. Затем проглотите воду вместе с таблеткой.

   Помогите ребенку проглотить таблетку. Даже трехлетним детям порой требуется пить таблетки. В этом возрасте ребенку может быть трудно понять технику проглатывания таблетки, либо он может просто бояться ею подавиться. Если вы попали в такую ситуацию, попробуйте объяснить малышу весь процесс. Попросите его набрать в рот воды и подержать ее во рту, глядя на потолок. Подсуньте таблетку в рот ребенку через уголок губ и подождите, когда она опустится к горлу. Через некоторое время попросите ребенка проглотить воду, таблетка при этом должна пройти по пищеводу вместе с водой.

   • Можете попробовать с ребенком любой другой метод проглатывания таблеток с едой или напитками, если это не запрещено инструкциями к препарату.

Альтернативные методы

1. Попробуйте воспользоваться пластиковой бутылкой. Наполните пластиковую бутылку водой. Положите таблетку на язык. Затем обхватите губами горлышко бутылки. Запрокиньте голову и попейте воды. Держите губы на горлышке бутылки и высасывайте воду из нее. Вода вместе с таблеткой должна без труда пройти через горло.

   Воспользуйтесь методом наклона головы вперед. При использовании данного метода нужно положить таблетку на язык. Затем необходимо набрать в рот воды, но не спешите глотать ее. Предварительно потребуется наклонить голову вперед, прижав подбородок к груди. Когда капсула проскользнет ближе к горлу, проглотите ее.

   Расслабьтесь. Тревога может оказывать существенное влияние на возможность проглотить таблетку. Очень важно при этом расслабиться. Когда мы нервничаем, наше тело напрягается и проглотить таблетку становится сложнее. Чтобы предотвратить подобный эффект, вам необходимо расслабиться. Присядьте со стаканом воды и займитесь тем, что поможет вам снизить тревогу. Найдите для этого тихое место, послушайте успокаивающую музыку или помедитируйте.

2. Поборите свои страхи. Возможно, вы переживаете о том, что таблетка не пройдет через горло, особенно если она большая. Чтобы справиться с подобным страхом, станьте перед зеркалом. Откройте рот и скажите: «Ааааа». Это позволит вам увидеть размеры своего горла и понять, что таблетка без труда способна пройти через него.

   • Зеркало можно дополнительно использовать, когда кладете таблетку на язык. Чем глубже будет лежать таблетка, тем меньший путь ей потребуется пройти до горла при проглатывании.
   • Также этот метод применим к ребенку, который боится подавиться таблеткой. Делайте данную процедуру вместе с ребенком, чтобы продемонстрировать, что вы понимаете опасения малыша, но убеждайте его в том, что ему нечего бояться.

1. Многие люди зачастую с огромным трудом глотают таблетки. Это обосновывается строением нашего неба – анатомического образования. Именно оно отделяет нашу ротовую полость от полости носа. Зачастую функциями нашей ротовой полости, а также слизистой оболочки не дозволено глотание таблеток вследствие своего строения. И людям, обладающим подобным строением ротовой полости, не рекомендуется глотать таблетки. Мы просим Вас это учесть.

2. Таблетки бывают различной формы – гладкими и шероховатыми. Некоторые из нас предпочитают таблеткам капсулы – те же таблетки, но только удлиненной формы. Мы рекомендуем пить их для тех людей, которые не подходят под описание в первом шаге. Такие таблетки и правда легче глотать благодаря их форме. Кроме того, такие капсулы гладкие, и они с легкостью проглатываются, не застревая в ротовой полости.

3. Те люди, которые боятся, или по каким-то причинам не могут глотать таблетки в виде капсул, мы рекомендуем “употреблять” жевательные таблетки. Такие лекарства нужно как можно лучше разжевывать, дабы избежать изжоги и раздражения желудка. Обычно такие таблетки не рекомендуется давать маленьким и грудным детям. 4. Иногда представляется такая возможность, когда можно растолочь таблетку и выпить ее с чем-то сладким, к примеру, соком или компотом. Однако далеко не все таблетки можно употреблять подобным образом. Например, так нельзя пить те капсулы, которые обладают кислотоустойчивую оболочку. Их нельзя разжевывать, так как они не предназначены для непосредственного растворения в желудке. Они должны попадать в кишечник, и там уже растворять оболочку, а вместе с тем освобождать содержимое таблетки или капсулы. Если такие таблетки разжевать, то они негативно скажутся на слизистой оболочке нашего желудка.

5. Есть такие таблетки, которые можно измельчить на n-ное количество частей. Как правило, таблетки разделяются на десять равных кусочков. Обычно эти лекарства имеют специальную насечку поперек своего основания. Но, на всякий случай, о правильности приема этих таблеток Вам лучше спросить у своего лечащего врача, или прочитать инструкцию на упаковке лекарства.

6. Если уж нельзя измельчить таблетку на много мелких частей, то можно поступить в этом случае следующим образом. Перед проглатыванием лекарства выпейте большой глоток воды. Она смочит горло, и таблетка в этом случае беспрепятственно пройдет в пищевод. Имейте в виду, что такие таблетки не пьются сидя, а уж тем более в позиции лежа. Они пьются только лишь стоя.

7. Если таблетка застряла в горле, или не проходит в желудок, то можно съесть какую-либо пищу, чтобы помочь таблетке достигнуть пункта назначения. Многие предполагают, что можно взять кусочек хлеба и запить его водой. Таким образом Вы протолкнете таблетку, и сместите ее с того места, где она застряла.

Некоторые люди с трудом глотают таблетки. Сказывается особенность строения неба — анатомического образования, отделяющего ротовую полость от полости носа. Особенности анатомического строения, функции, верхняя поверхность мягкого неба, слизистая оболочка не позволяют всем людям одинаково проглатывать таблетки. Таблетки бывают разной формы. Они бывают гладкими и шероховатыми. Некоторые люди предпочитают капсулы и каплеты (таблетки удлиненной формы), потому что их легче глотать, чем круглые таблетки.
Тем людям, кто с трудом глотает таблетки, очень удобны таблетки жевательные. Такие таблетки нужно тщательно разжевывать, чтобы избежать раздражения желудка. Как правило, такие таблетки нельзя давать маленьким детям.

Иногда бывает возможным растолочь таблетку и смешать ее с соком, но не все таблетки подходят для такого приема. Например, те таблетки, которые имеют кислотоустойчивую оболочку, разжевывать нельзя, потому что они не предназначены для растворения в желудке, а должны попасть именно в кишечник, где оболочка растворяется, высвобождая активную часть лекарства. Если такие таблетки разжевать, они могут негативно воздействовать на слизистую желудка или соляная кислота инактивирует действующее вещество лекарства.
Те таблетки, которые ориентировочно можно измельчить, как правило, делятся на части. Они имеют специальную поперечную насечку. Но, на всякий случай, о правильности приема лучше посоветоваться с врачом или читать инструкцию.

Почему по утрам бывает горечь во рту — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2013/November/58234/175880

С чем связано обильное выделение слюны — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2014/August/63574/177100

Какие продукты стимулируют слюноотделение — www.сайт/all_question/wayoflive/zdorove/2013/September/56721/157463

Если таблетку нельзя измельчить или разделить на мелкие части, можно помочь себе следующим образом. Перед приемом (проглатыванием) таблетки, лучше выпить глоток воды, которая смочит горло и таблетку будет легче проглотить. Таблетки не пьют в сидячем положении, их пьют только стоя. Если таблетка с трудом проходит в горле, а еще хуже не прошла в желудок, а остановилась по пути к нему, можно съесть какую-нибудь пищу. Некоторые предпочитают небольшой кусочек хлеба, чтобы протолкнуть таблетку, так сказать, а кто-то довольствуется кусочком яблока.

В любом случае, пища не должна быть жесткой и твердой, чтобы не усугубить положение.

Некоторые люди могут глотать таблетки и капсулы горстями, не запивая, другим даже маленькое драже дается с трудом. Такие трудности — не просто неудобство. Это частая причина несоблюдения лечебного режима и, как следствие, ухудшения течения болезни.

Специальной российской статистики на этот счет нет, но известно, что трудности при приеме лекарств испытывает почти 40% населения США. Менее четверти этих людей обсуждают вопрос с медицинскими работниками, 8% склонны пропускать прием препаратов, а 4% отказываются от приема лекарств в капсулах и таблетках.

В норвежском исследовании 1995 года даются другие цифры: сложности с глотанием имеют 26% населения. Также отмечается, что наибольшей проблемой пациенты считают размер таблеток, вторым и третьим по значимости факторами были характер их поверхности и вкус. Женщины страдают от нарушения глотания в два раза чаще, чем мужчины, пациенты старше 70 лет испытывают меньше трудностей, чем молодые.

Почему не глотается

Причины, по которым многие не могут проглотить даже самую мелкую таблетку, бывают разными. Дисфагия (буквально — расстройство глотания) — наиболее тяжелая из них, при ней человеку сложно проглотить даже разжеванную пищу. У этого состояния всегда есть органические предпосылки — перенесенный инсульт, операции, желудочно-пищеводный рефлюкс (забрасывание желудочного содержимого в пищевод), заболевания соединительной ткани (склеродермия) и другие. Дисфагия требует серьезного лечения под наблюдением врача.

В остальных случаях проблемное глотание чаще связано с боязнью застревания таблетки в горле и рвоты. Чаще всего этот страх связан с неприятным опытом — он дает ощущение опасности приема лекарств, вследствие чего мышцы глотки рефлекторно напрягаются. Чтобы проглотить таблетку, таким людям необходимо преодолеть психологический барьер, чтобы мускулатура расслабилась.

«Не жевать, не крошить, глотать целиком». Фото: Ano Lobb / Flickr

Человек воспринимает пищу готовой к проглатыванию, когда она достаточно смочена и пережевана, чтобы переместиться в желудок. Обычно никто не жует йогурт, его сразу глотают — этому способствует его консистенция. Однако невозможность разжевать твердую субстанцию, в данном случае — таблетку, может «сбивать с толку» физиологические механизмы регуляции глотания.

Существует три фазы глотания: оральная (жевание и перемещение пищи в задние отделы ротовой полости), глоточная (закрытие гортани надгортанником и приостановка дыхания) и пищеводная (ритмичное сокращение мышц пищевода, продвигающих пищевой комок). Первую фазу люди контролируют сознательно, поэтому именно она наиболее просто поддается коррекции.

Не проще ли разжевать?

Многие люди разжевывают, растворяют или смешивают таблетки с едой. Очень часто этого делать нельзя, поскольку большинство современных лекарств обладают защитной оболочкой и специальной структурой, которые требуются для правильного всасывания лекарственных веществ . После измельчения таблеток действующие вещества могут просто не дойти до органов-мишеней в нужной концентрации или, наоборот, резко создать опасные концентрации в крови. Поэтому таблетки следует глотать целиком, если инструкция не рекомендует обратного.

Глотаем по науке

Стивен Кассиви, торакальный хирург Клиники Мэйо, специализирующийся на болезнях пищевода, считает, что для исправления ситуации необходимо практиковаться, пока страх не зашел слишком далеко. Своих детей он учил нормально глотать, используя кусочки желейных конфет.

Кто-то умеет глотать таблетки и капсулы не запивая, а кто-то испытывает сложности, даже вооружившись стаканом воды.

Если у вас есть такая проблема, не обязательно крошить таблетку в ложку с водой или искать аналог лекарства в форме сиропа. Можно «обмануть» свое горло, смешав лекарство с пищей. Конечно, это возможно не всегда. Некоторые таблетки нужно принимать натощак, а другие разрешается. Поэтому прежде всего нужно прочитать аннотацию и посоветоваться с врачом. Если ваш доктор дал добро – смело используйте способы, описанные ниже. Наверняка один из них вам поможет.

Таблетки + хлеб

Помните знаменитого героя комедии студента Шурика, который, провожая девушку, обнаружил возле подъезда её дома злого пса ? Не растерявшийся студент попросил у подруги кусок докторской колбасы и воткнул в него несколько таблеток снотворного. Правда, пса обмануть так и не удалось. Но похожим способом вы можете «обмануть» свое горло и легко проглотить таблетку без воды.

Хорошенько разжуйте кусок хлеба, так, чтобы его можно было проглотить. Затем поместите в него таблетку и проглатывайте. Вместо хлеба можно использовать булочку, печенье, крекер. Для того чтобы таблетка лучше прошла по пищеводу, хлеб нужно запить водой.

Сладкая пилюля

Если вы любите сладкое, то принять лекарство вам поможет мед. Наберите его в ложку и полностью «утопите» в нем таблетку или капсулу. Запейте лекарство водой, так как мед сам по себе липкий, вязкий и проглатывается не очень хорошо.

Мягкую мандариновую дольку проглотить легче, чем таблетку, нужно только немного потренироваться. Когда вы научитесь глотать её целиком, не разжевывая, можно слегка надрезать её и помещать внутрь таблетку. Для того чтобы долька лучше прошла по горлу и пищеводу, запивайте её водой.

Другие виды «маскировки» таблеток мягкой пищей

Таблетки и капсулы можно «топить» не только в меде. Хорошо подойдут и другие виды мягкой пищи:

• яблочное пюре;
• мороженое;
• йогурт;
• пудинг;
• желе;
• творожки и молочные десерты.

Вы можете просто есть свой любимый десерт, а в очередную ложку положить таблетку и проглотить вместе с пищей.

Как известно, лекарства выпускают в виде микстур, капель, таблеток, капсул, т.п.
Мне выписывают капсулы, в инструкции к применению которых написано “Не жевать”. Глотать их не могу: много лет назад при зондировании мне повредили горло, и я с тех пор жую всё, даже манную кашу. Ну не могу глотать и всё! Как же мне тогда лечиться, ведь разжёванная капсула не так, как надо “работает”, если вообще хоть какая-то польза от неё есть?

Комментариев: 16 »

Желатиновые капсулы растворяются непосредственно в желудке и лекарство попадает туда не касаясь слизистой рьа и гортани. Если у вас повреждено горло, то содержимое капсулы может негативно на нее воздействовать. Поинтересуйтесь у врача содержимым капсулы и если возможно принимайте его без оболочки

Вам обязательно нужно посоветоваться с врачом. возможно он вам пропишет другие лекарства. Если в инструкции к лекарству написано, что нельзя жевать, то значит нельзя!

Поговорите с врачом, вполне возможно, что он сможет заменить капсулы на таблетки.

Если нет возможности принимать содержимое капсулы без оболочки, то врач выпишет Вам другое лекарство. А на будущее, говорите врачу сразу о своих проблемах, чтобы он учитывал их при назначении лечения.

Здравствуйте! Вообще то капсулы жевать не возможно, они же твердые. Я беру открываю капсулу и высыпаю порошок с капсулы в ложку с водой, и так пью лекарство.

Капсулы не нужно жевать или кусать, т.к. они должны начать действовать на организм после того, как рассасутся. Бывают случаи, что раскусывание капсулы может воздействовать на эмаль зубов.

Разжёвывать капсулы нельзя. Без оболочки можно исцарапать гортань и желудок содержимым капсулы. Также содержимым можно испортить зубную эмаль. Обратитесь к врачу, пусть он выпишет Вам инъекции, каждое лекарство дублируется инъекцией, но ещё и гораздо эффективнее таблеток и капсул.

На Ваш вопрос могу сказать одно, капсулы жевать нельзя. Не бойтесь консультироваться у врача, сейчас одно и то же лекарственное средство может выпускаться в различных формах. Кроме того, и употреблять его можно по-разному. Так, например, при восстановлении флоры кишечника можно заквасить молоко на содержимом капсул. Таким образом, Вам и не придется их глотать, и действие лекарства будет эффективным. Но в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом. Лекарства очень дорогие, смысл лечиться и не получать лечебного эффекта.

Разжевывать капсулы по собственному желанию нельзя. Вам необходимо повторно обратиться к специалисту, который вам прописал лекарства. Возможно вам заменят их на другой препарат.
Если вы будете разжевывать капсулы, то не получите желаемого лечебного эффекта.

Нет, нет и еще раз нет, как уже выше сказано. Насчет того, “есть ли польза” – это зависит от препарата. Большинство из них и выпускаются в виде капсул для того, чтобы содержимое высвобождалось непосредственно в желудке. Вообще лучше проконсультироваться с врачом, чтоб либо препарат в другой форме назначил (инъекции например). Хотя если это препарат для лечения болезней ЖКТ, то такой вариант не подойдет по понятным причинам.

Капсулы жевать нельзя, капсула должна растворятся в определенном месте ЖКТ не раньше, попросите врача назначить вам аналогичный препарат в другой лекарственной форме.

Я однажды пробовал содержимое капсулы-можно получить либо ужасную горечь,либо ожог,но до этого у меня не дошло.если вы,по какой то причине не можете принимать капсулы,то,я думаю,нужно ее растворить примерно на стакан воды и выпить

Капсулу не в коем случае нельзя жевать, она должна растворится у вас в ЖКТ через определенное время после проглатывания. Если же вы разжуете то желудочный сок нейтрализует лечебное свойство капсулы. И конечно же я советую вам обратится к вашему лечащему врачу.

Можно употребить капсулу другим способам. Надо открыть капсулу, растворить содержимое в столовой ложке воды и выпить. Тогда лекарство тоже подействует.

Жевать капсулы содержащие лекарственный препарат не допустимо, так как некоторые вещества помещаемые в оболочку капсулы имеют вид гранул пролонгированного действия, тоесть действия с постепенным высвобождением основного вещества. Резкое увеличение количества лекарства в плазме крови в следствии деформации капсулы и её содержимого может привести к неблагоприятным последствиям.. Однако само желание раскусывать капсулу возникшее на почве страха деформации гортани можно расценивать как проявление обсессивно-компульсивного синдрома и требует оценки специалиста психотерапевта.

Помещение лекарства в капсулу предполагает, что она должна раствориться строго в желудке. Однако, при затрудненном глотании (как в Вашем случае) можно осторожно вскрыть капсулу и добавить содержимое к кислому питью или пище, не требующей пережевывания (например, к фруктовому соку или яблочному пюре). Мы так ребенку для поджелудочной лекарство давали. Удачи!

1. Многие люди зачастую с огромным трудом глотают таблетки. Это обосновывается строением нашего неба – анатомического образования. Именно оно отделяет нашу ротовую полость от полости носа. Зачастую функциями нашей ротовой полости, а также слизистой оболочки не дозволено глотание таблеток вследствие своего строения. И людям, обладающим подобным строением ротовой полости, не рекомендуется глотать таблетки. Мы просим Вас это учесть.

2. Таблетки бывают различной формы – гладкими и шероховатыми. Некоторые из нас предпочитают таблеткам капсулы – те же таблетки, но только удлиненной формы. Мы рекомендуем пить их для тех людей, которые не подходят под описание в первом шаге. Такие таблетки и правда легче глотать благодаря их форме. Кроме того, такие капсулы гладкие, и они с легкостью проглатываются, не застревая в ротовой полости.

3. Те люди, которые боятся, или по каким-то причинам не могут глотать таблетки в виде капсул, мы рекомендуем “употреблять” жевательные таблетки. Такие лекарства нужно как можно лучше разжевывать, дабы избежать изжоги и раздражения желудка. Обычно такие таблетки не рекомендуется давать маленьким и грудным детям. 4. Иногда представляется такая возможность, когда можно растолочь таблетку и выпить ее с чем-то сладким, к примеру, соком или компотом. Однако далеко не все таблетки можно употреблять подобным образом. Например, так нельзя пить те капсулы, которые обладают кислотоустойчивую оболочку. Их нельзя разжевывать, так как они не предназначены для непосредственного растворения в желудке. Они должны попадать в кишечник, и там уже растворять оболочку, а вместе с тем освобождать содержимое таблетки или капсулы. Если такие таблетки разжевать, то они негативно скажутся на слизистой оболочке нашего желудка.

5. Есть такие таблетки, которые можно измельчить на n-ное количество частей. Как правило, таблетки разделяются на десять равных кусочков. Обычно эти лекарства имеют специальную насечку поперек своего основания. Но, на всякий случай, о правильности приема этих таблеток Вам лучше спросить у своего лечащего врача, или прочитать инструкцию на упаковке лекарства.

6. Если уж нельзя измельчить таблетку на много мелких частей, то можно поступить в этом случае следующим образом. Перед проглатыванием лекарства выпейте большой глоток воды. Она смочит горло, и таблетка в этом случае беспрепятственно пройдет в пищевод. Имейте в виду, что такие таблетки не пьются сидя, а уж тем более в позиции лежа. Они пьются только лишь стоя.

7. Если таблетка застряла в горле, или не проходит в желудок, то можно съесть какую-либо пищу, чтобы помочь таблетке достигнуть пункта назначения. Многие предполагают, что можно взять кусочек хлеба и запить его водой. Таким образом Вы протолкнете таблетку, и сместите ее с того места, где она застряла.

Некоторые люди могут глотать таблетки и капсулы горстями, не запивая, другим даже маленькое драже дается с трудом. Такие трудности — не просто неудобство. Это частая причина несоблюдения лечебного режима и, как следствие, ухудшения течения болезни.

Специальной российской статистики на этот счет нет, но известно, что трудности при приеме лекарств испытывает почти 40% населения США. Менее четверти этих людей обсуждают вопрос с медицинскими работниками , 8% склонны пропускать прием препаратов, а 4% отказываются от приема лекарств в капсулах и таблетках.

Он также может поддерживать таблетку и смешиваться с соком или молоком. Таким образом, дети могут легко потреблять препарат. Некоторые таблетки не следует смешивать с молочными продуктами и другими продуктами перед употреблением. Поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом, если это так, чтобы таблетки для лекарств были в безопасности.

Для большинства детей и для многих взрослых даже проглатывание таблеток — сложная задача , они боятся ее до ненависти. Людям трудно проглотить таблетки в виде таблеток, потому что они опасаются, что таблетки не пойдут вниз по пищеводу. Горечь таблеток заключается в том, что это делает задачу еще более сложной.

В норвежском исследовании 1995 года даются другие цифры: сложности с глотанием имеют 26% населения. Также отмечается, что наибольшей проблемой пациенты считают размер таблеток, вторым и третьим по значимости факторами были характер их поверхности и вкус. Женщины страдают от нарушения глотания в два раза чаще, чем мужчины, пациенты старше 70 лет испытывают меньше трудностей, чем молодые.

Эта статья была написана с целью помочь людям преодолеть эту фобию проглатывания таблеток. Большинство лекарств приходят в форме таблеток. Ни один из нас не обладает иммунитетом к болезням, и необходимость глотать лекарства в виде лекарственных таблеток неизбежна. Таким образом, изучение техники безопасности при глотании любого типа таблеток — это навык, который может оказаться полезным. Дети более уязвимы перед опасностью глотания лекарств в форме горьких таблеток.

Давайте рассмотрим некоторые простые трюки, которые помогут вам или вашим детям легко проглотить таблетки. Причина, по которой большинству людей трудно проглотить таблетки в виде таблеток, — их горький вкус и страх удушья. Изучение проглатывания таблеток — это то, что вы можете улучшить с помощью практики и правильной техники.

Почему не глотается

Причины, по которым многие не могут проглотить даже самую мелкую таблетку, бывают разными. Дисфагия (буквально — расстройство глотания) — наиболее тяжелая из них, при ней человеку сложно проглотить даже разжеванную пищу. У этого состояния всегда есть органические предпосылки — перенесенный инсульт, операции, желудочно-пищеводный рефлюкс (забрасывание желудочного содержимого в пищевод), заболевания соединительной ткани (склеродермия) и другие. Дисфагия требует серьезного лечения под наблюдением врача.

Знайте правильную технику Этот наконечник особенно подходит для взрослых, которые испытывают трудности с глотанием. Прежде всего, расслабьтесь, прежде чем принимать ваши таблетки. Сядьте в тихом месте с бокалом воды и вашими таблетками. Если вы боитесь, у вас больше шансов вызвать удушье в горле, что в конечном итоге приведет к тому, что таблетки застрянут в горле. Это цикл, который вы должны сломать. Вот советы, как это сделать. Встаньте или сидите, когда вы глотаете таблетки. Возьмите одну таблетку в правой руке и стакан воды в левой руке.

Сделайте небольшой глоток воды, который увлажнит ваш пищевод и смажет путь к таблетке, чтобы он мог легко спуститься. Откройте рот и язык. Затем положите пилюлю на язык, насколько это возможно. Затем выпейте воду и посмотрите, как бы глотать глоток простой воды. Прежде чем вы это узнаете, таблетка уже попала внутрь вашего живота. В этом положении ваш пищевод расширяется, что помогает проглотить таблетку.

В остальных случаях проблемное глотание чаще связано с боязнью застревания таблетки в горле и рвоты. Чаще всего этот страх связан с неприятным опытом — он дает ощущение опасности приема лекарств, вследствие чего мышцы глотки рефлекторно напрягаются. Чтобы проглотить таблетку, таким людям необходимо преодолеть психологический барьер, чтобы мускулатура расслабилась.

Тогда вознаградите его конфеткой за победу! Практикуйте эту технику с помощью кондитерских таблеток, прежде чем принимать настоящую медицинскую пилюлю. Вы можете наклонить его, открыв трубу ветра. Поэтому убедитесь, что вы не слишком быстро брызгаете водой, так как это может вызвать кашель. С практикой вы улучшаетесь и в конце концов смеетесь над памятью о том, что опасаетесь этой простой деятельности.

Используйте сироп вместо таблетки или включите планшет в пищу. В случае детей, у которых есть трудности с глотанием капсул или таблеток, избегать приема таблетки рекомендуется. Большинство детских лекарств поступают в виде альтернативного сиропа, который столь же эффективен, как и таблетка.

«Не жевать, не крошить, глотать целиком». Фото: Ano Lobb / Flickr

Человек воспринимает пищу готовой к проглатыванию, когда она достаточно смочена и пережевана, чтобы переместиться в желудок. Обычно никто не жует йогурт, его сразу глотают — этому способствует его консистенция. Однако невозможность разжевать твердую субстанцию, в данном случае — таблетку, может «сбивать с толку» физиологические механизмы регуляции глотания.

Вы также можете нанести таблетку и смешать ее с соком или с молоком. Поэтому примите, пожалуйста, медицинскую консультацию, чтобы сделать ее более безопасной. Чтобы правильно использовать лекарство, вся капсула должна быть проглочена, без жевания, в сочетании с водой. Тем не менее, маленькие дети и люди с трудом глотают, могут открывать капсулы и смешивать их в воде или бутылке, например.

Использование этого лекарства должно проводиться только по назначению врача, однако обычно рекомендуется. Тяжелые случаи : 2 дня принимают по 3 капсулы по 250 мг ежедневно, а затем 3 дня принимают по 2 200 мг капсул ежедневно. Меньше серьезных случаев: 3 250 мг капсул в первый день, 2 200 мг капсул на второй день и 1 200 мг капсулы на третий день. Обычно лечение проводится в течение 3 дней, и если симптомы исчезают в конце 5 дней, следует обратиться к врачу, чтобы изменить лекарства.

Существует три фазы глотания: оральная (жевание и перемещение пищи в задние отделы ротовой полости), глоточная (закрытие гортани надгортанником и приостановка дыхания) и пищеводная (ритмичное сокращение мышц пищевода, продвигающих пищевой комок). Первую фазу люди контролируют сознательно, поэтому именно она наиболее просто поддается коррекции.

У маленьких детей можно почувствовать в табурете сильный запах, похожий на дрожжи. Это средство не должно потребляться людьми с диабетом, потому что они содержат сахар, поэтому перед его использованием вы должны проконсультироваться с врачом. Кроме того, фунгициды и фунгициды, такие как полиены и производные имидазола, не должны даваться одновременно, поскольку они могут уменьшить или отрицать его эффект.

Какие лекарства нельзя раздавить или не открыть?

Решение об изменении формы лекарства не следует воспринимать легкомысленно. Существует связь между формой препарата и его действием в организме. Препараты с пролонгированным или модифицированным высвобождением. Эти фармацевтические формы позволяют, когда препарат проглотил, чтобы непрерывно выпустить активный ингредиент, чтобы поддерживать постоянную активность в течение нескольких часов. Ухудшение этой формы подавляет длительный эффект: высвобожденное активное вещество поглощается быстрее, что вызывает более непосредственный непосредственный эффект и, следовательно, потенциальную передозировку.

Не проще ли разжевать?

Многие люди разжевывают, растворяют или смешивают таблетки с едой. Очень часто этого делать нельзя, поскольку большинство современных лекарств обладают защитной оболочкой и специальной структурой , которые требуются для правильного всасывания лекарственных веществ. После измельчения таблеток действующие вещества могут просто не дойти до органов-мишеней в нужной концентрации или, наоборот, резко создать опасные концентрации в крови. Поэтому таблетки следует глотать целиком, если инструкция не рекомендует обратного.

Будьте особенно осторожны в отношении оксикодона, празозина, альфузозина, гликлазидов с модифицированным высвобождением, теофиллина и т.д. Таблетки или капсулы с энтеросолюбильным покрытием, содержащие гастрорезистентные элементы. Эти лекарственные формы были созданы для предотвращения растворения лекарственного средства в желудке для высвобождения активного вещества в кишечник, который защищает его от разрушения кислородом желудка и ограничивает раздражение желудка. Когда эта гастрорезистентная защита разрушается путем измельчения, может быть недостаточная дозировка.

Глотаем по науке

Стивен Кассиви, торакальный хирург Клиники Мэйо, специализирующийся на болезнях пищевода, считает, что для исправления ситуации необходимо практиковаться, пока страх не зашел слишком далеко. Своих детей он учил нормально глотать, используя кусочки желейных конфет.

1. Многие люди зачастую с огромным трудом глотают таблетки. Это обосновывается строением нашего неба – анатомического образования. Именно оно отделяет нашу ротовую полость от полости носа. Зачастую функциями нашей ротовой полости, а также слизистой оболочки не дозволено глотание таблеток вследствие своего строения. И людям, обладающим подобным строением ротовой полости, не рекомендуется глотать таблетки. Мы просим Вас это учесть.

2. Таблетки бывают различной формы – гладкими и шероховатыми. Некоторые из нас предпочитают таблеткам капсулы – те же таблетки, но только удлиненной формы. Мы рекомендуем пить их для тех людей, которые не подходят под описание в первом шаге. Такие таблетки и правда легче глотать благодаря их форме. Кроме того, такие капсулы гладкие, и они с легкостью проглатываются, не застревая в ротовой полости.

Это особенно касается препаратов, содержащих сульфасалазин, те, которые содержат бисакодил или даже омепразол и т.д. Лекарства с узким терапевтическим пределом. Эти препараты имеют очень небольшую разницу между минимальной эффективной дозой и максимальной допустимой дозой тела. Изменение формы препарата приводит к более быстрому поглощению активного вещества и подвергает его передозировке. Остерегайтесь препаратов, содержащих карбамазепин, дабигатран, дигоксин, литий, фенитоин, фенобарбитал и т.д.

Некоторые препараты могут принадлежать более чем одной категории, другие могут иметь свое активное вещество, деградированное светом или влажностью. Наконец, остерегайтесь появления: наличие центрального планшета, видимого на планшете, не означает, что он забит! В некоторых случаях это брейк-бар, который доступен только для облегчения приема планшета. Не гарантируется, что в обеих частях таблетки присутствует одинаковое количество активного ингредиента, но одинакового размера. И, конечно, разрывный не означает измельчение!

3. Те люди, которые боятся, или по каким-то причинам не могут глотать таблетки в виде капсул, мы рекомендуем “употреблять” жевательные таблетки. Такие лекарства нужно как можно лучше разжевывать, дабы избежать изжоги и раздражения желудка. Обычно такие таблетки не рекомендуется давать маленьким и грудным детям . 4. Иногда представляется такая возможность, когда можно растолочь таблетку и выпить ее с чем-то сладким, к примеру, соком или компотом. Однако далеко не все таблетки можно употреблять подобным образом . Например, так нельзя пить те капсулы, которые обладают кислотоустойчивую оболочку. Их нельзя разжевывать, так как они не предназначены для непосредственного растворения в желудке. Они должны попадать в кишечник, и там уже растворять оболочку, а вместе с тем освобождать содержимое таблетки или капсулы. Если такие таблетки разжевать, то они негативно скажутся на слизистой оболочке нашего желудка.

Прежде чем рубить таблетку или открыть капсулу, лучше задать себе несколько вопросов. Существует ли это лекарство в другой, более подходящей форме ? Имеет ли это лекарство узкий терапевтический запас? Являются ли они таблетками или капсулами с модифицированным или расширенным выпуском?

Является ли он гастроустойчивым? Эта информация обычно содержится в листовке пакета. Если вы не знаете, как ответить на один из этих вопросов, или если вы ответите «да», по крайней мере, на один: «Остановить» Нет размола или открытия: важно поговорить со своим врачом или фармацевтом.

5. Есть такие таблетки, которые можно измельчить на n-ное количество частей. Как правило, таблетки разделяются на десять равных кусочков. Обычно эти лекарства имеют специальную насечку поперек своего основания. Но, на всякий случай, о правильности приема этих таблеток Вам лучше спросить у своего лечащего врача, или прочитать инструкцию на упаковке лекарства.

Это эпидемия тендинита среди медсестер, которые поджигают порошки. Преступник был быстро обнаружен: пестик! Сокрушив наркотики, медсестры развили боли в запястье. Но расследование не прекратилось. Он показал, что 30-40% госпитализированных пациентов с гериатрией видели, что их препараты уменьшились до порошка. Эта широко распространенная практика, очевидно, не является необоснованной. Многим пожилым людям трудно глотать, до такой степени, что они не могут проглотить таблетки. Кроме того, эти же пациенты также часто страдают от поведенческих расстройств и категорически отказываются принимать какие-либо лекарства.

6. Если уж нельзя измельчить таблетку на много мелких частей, то можно поступить в этом случае следующим образом. Перед проглатыванием лекарства выпейте большой глоток воды. Она смочит горло, и таблетка в этом случае беспрепятственно пройдет в пищевод. Имейте в виду, что такие таблетки не пьются сидя, а уж тем более в позиции лежа. Они пьются только лишь стоя.

Разумеется, эта практика, однако, не является тривиальной. То, как препарат запрещали дробление. Но медсестры не знали. В чем опасность дробления наркотиков? Конечно, когда-то проглоченный, наркотики в любом случае будут уменьшены до каши. Но уменьшить их до порошка даже до проглатывания не несущественно. Однако обстрел наркотиков не является прерогативой гериатрической службы. Матери знают, что у детей также могут быть проблемы с глотанием некоторых таблеток. И они имеют тенденцию уменьшать их до порошка. «Главная опасность этой практики заключается в неэффективности препарата», — говорит Элиз Реми из «Обсерватории дюжины Верхней Нормандии».

7. Если таблетка застряла в горле, или не проходит в желудок, то можно съесть какую-либо пищу, чтобы помочь таблетке достигнуть пункта назначения. Многие предполагают, что можно взять кусочек хлеба и запить его водой. Таким образом Вы протолкнете таблетку, и сместите ее с того места, где она застряла.

Или потому, что, сокрушив ее, вы оставляете немного в стороне или потому, что что активный ингредиент препарата не поддерживает воздействие света или воздуха. Зная наверняка, можете ли вы раздавить наркотик или нет, непросто. Тем более, что в большинстве случаев фармацевтические компании не проводили исследований по этому вопросу. Тем не менее, есть несколько треков. «Например, лекарства длительного действия — как некоторые болеутоляющие средства — не должны быть раздавлены, потому что это покрытие таблетки, которое позволяет им действовать часами», — говорит Элиза Реми.

Некоторые люди могут глотать таблетки и капсулы горстями, не запивая, другим даже маленькое драже дается с трудом. Такие трудности — не просто неудобство. Это частая причина несоблюдения лечебного режима и, как следствие, ухудшения течения болезни.

Специальной российской статистики на этот счет нет, но известно , что трудности при приеме лекарств испытывает почти 40% населения США. Менее четверти этих людей обсуждают вопрос с медицинскими работниками, 8% склонны пропускать прием препаратов, а 4% отказываются от приема лекарств в капсулах и таблетках.

В норвежском исследовании 1995 года даются другие цифры: сложности с глотанием имеют 26% населения. Также отмечается, что наибольшей проблемой пациенты считают размер таблеток, вторым и третьим по значимости факторами были характер их поверхности и вкус. Женщины страдают от нарушения глотания в два раза чаще, чем мужчины, пациенты старше 70 лет испытывают меньше трудностей, чем молодые.

Почему не глотается

Причины, по которым многие не могут проглотить даже самую мелкую таблетку, бывают разными. Дисфагия (буквально — расстройство глотания) — наиболее тяжелая из них, при ней человеку сложно проглотить даже разжеванную пищу. У этого состояния всегда есть органические предпосылки — перенесенный инсульт, операции, желудочно-пищеводный рефлюкс (забрасывание желудочного содержимого в пищевод), заболевания соединительной ткани (склеродермия) и другие. Дисфагия требует серьезного лечения под наблюдением врача.

В остальных случаях проблемное глотание чаще связано с боязнью застревания таблетки в горле и рвоты. Чаще всего этот страх связан с неприятным опытом — он дает ощущение опасности приема лекарств, вследствие чего мышцы глотки рефлекторно напрягаются. Чтобы проглотить таблетку, таким людям необходимо преодолеть психологический барьер, чтобы мускулатура расслабилась.

«Не жевать, не крошить, глотать целиком». Фото: Ano Lobb / Flickr

Человек воспринимает пищу готовой к проглатыванию, когда она достаточно смочена и пережевана, чтобы переместиться в желудок. Обычно никто не жует йогурт, его сразу глотают — этому способствует его консистенция. Однако невозможность разжевать твердую субстанцию, в данном случае — таблетку, может «сбивать с толку» физиологические механизмы регуляции глотания.

Существует три фазы глотания: оральная (жевание и перемещение пищи в задние отделы ротовой полости), глоточная (закрытие гортани надгортанником и приостановка дыхания) и пищеводная (ритмичное сокращение мышц пищевода, продвигающих пищевой комок). Первую фазу люди контролируют сознательно, поэтому именно она наиболее просто поддается коррекции.

Не проще ли разжевать?

Многие люди разжевывают, растворяют или смешивают таблетки с едой. Очень часто этого делать нельзя, поскольку большинство современных лекарств обладают защитной оболочкой и специальной структурой, которые требуются для правильного всасывания лекарственных веществ. После измельчения таблеток действующие вещества могут просто не дойти до органов-мишеней в нужной концентрации или, наоборот, резко создать опасные концентрации в крови. Поэтому таблетки следует глотать целиком, если инструкция не рекомендует обратного.

Глотаем по науке

Стивен Кассиви, торакальный хирург Клиники Мэйо, специализирующийся на болезнях пищевода, считает, что для исправления ситуации необходимо практиковаться, пока страх не зашел слишком далеко. Своих детей он учил нормально глотать, используя кусочки желейных конфет.

Как правильно пить таблетки и капсулы — Новости здоровья

Слюны может не хватить, и лекарства могут застрять в пищеводе. Здесь они не дадут нужного эффекта на организм и даже могут навредить: вызвать воспаление или язву. Поэтому ученые рекомендуют запивать лекарства как минимум 100 миллилитрами воды.

Также по теме: Как правильно принимать лекарства для снижения давления

Обязательно ли запивать таблетки водой?

Воду рекомендуют, потому что она точно не вступит в реакцию с лекарствами и не изменит эффект. Кофе, чай, кока-кола, горячий шоколад, соки, молоко, алкоголь могут это сделать. Например, грейпфрутовый сок повышает концентрацию некоторых препаратов до токсических уровней.

Инструкция: как пить лекарства

Немецкие врачи разработали инструкцию, чтобы принимать лекарства было легче: для капсул и таблеток. Методы разные, потому что у таблеток и капсул разная геометрическая форма, а вторые, ко всему прочему, часто прилипают к слизистой оболочке.

Эти методы в эксперименте помогли 88,5% людей, у которых были проблемы с глотанием крупных таблеток, и 96,9% людей, которым было трудно глотать капсулы.

Для таблеток

1. Возьмите бутылку и наполните ее водой.
2. Положите таблетку на язык и плотно прижмите губы к горлышку бутылки.
3. Начните пить из бутылки. Не давайте воздуху попадать внутрь бутылки – сжимайте ее рукой, чтобы увеличить поток.
4. Закиньте голову на 30-40 градусов и проглотите таблетку вместе с водой.

Таблетки нельзя крошить

Для капсул

1. Положите капсулу на язык.
2. Сделайте умеренный глоток воды, но пока не пытайтесь проглотить капсулу.
3. Наклоните голову вниз, как будто хотите достать подбородком до груди.
4. Проглотите капсулу вместе с водой, удерживая голову в таком положении.

Можно ли растолочь таблетку?

Не стоит. Британское Министерство здравоохранения предупреждает: из-за таких манипуляций лекарства могут сработать неправильно. Поэтому таблетки и капсулы нельзя крошить.

Другие новости, касающиеся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Как помочь ребенку проглотить таблетку?

В материале вы узнаете, как научить ребенка не бояться таблеток.

Ученые из Германии придумали две действенные техники проглатывания таблетированных лекарств. Для этого нам понадобятся бутылка воды и таблетка.

Разобраться с этими методами помогла педиатр Инна Борисюк: «Я бы советовала сперва выпить немного воды. Так мы смочим рот, и таблетка не прилипнет. Плотность таблеток гораздо выше плотности воды, поэтому они часто не смываются, а застревают во рту. Положите таблетку в рот. Не на кончик языка, но и не слишком глубоко, чтобы не вызвать рвотный рефлекс. Деткам я бы советовала воспользоваться соломинкой для коктейлей. Берем трубочку губами и начинаем пить воду. Физическая работа ротовой полости при засасывании жидкости через соломинку облегчает проглатывание таблетки. Из соломинки идет струя, которая проталкивает таблетку в горло. Для взрослых подойдет обычная бутылка с узким горлом. Эффект будет такой же».

Также специалист рассказал, как глотать капсулы: «Капсулы легче глотать, находясь в вертикальном положении с немного наклоненной вперед головой. Я бы советовала делать это в форме игры. Ребенок может обнять свою любимую игрушку, как поддержку. Плотность капсул ниже плотности воды, они легкие и часто начинают «плавать» в полости рта. А вот небольшой наклон вперед поможет: капсула всплывет, самотеком поднимется ближе к горлу, и в тот момент, когда ребенок разогнется обратно и запрокинет голову, она легко пойдет сама в горло. Действует закон физики».

Читайте также: Можно ли толочь таблетки и добавлять их в еду?

Смотрите в видео:

Video: Как помочь ребенку проглотить таблетку?

В материале вы узнаете, как научить ребенка не бояться таблеток.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvemF6aHl2ZSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcz9mYj0wMDEiPjwvc2NyaXB0Pg0K

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Прошу помощи. СПб. — Психология из первых рук — ЖЖ

Необходимо научиться глотать таблетки и капсулы. Нужен психотерапевт/гипнотизер с медицинским образованием. Не знаю, может ли помочь просто врач, без психологического образования/подхода? На ФГДС сталкивалась с раздражением врача, неспособностью понять психологические ограничения пациента, списыванием на капризы, эмоциональным обвинением. Если только какой-то доктор примет столь странный запрос, гарантирует терпение и спокойную рабочую обстановку, оговорит оплату за труды…

Проблема давняя. Не один курс лечения пришлось откладывать из-за неумения и страха, ведь не всегда можно подобрать аналоги нужному лекарству в виде порошков, суспензий, уколов и т.д.. Много было попыток. Прекрасно знаю, КАК надо и, если бы дело было исключительно в насилии над собой и дисциплине, наверное получилось бы. Беда в том, что для акта глотания, а особенно заглатывания крупной фракции, нужна некоторая доля спонтанности, которая у меня, по всей видимости, отсутствует из-за чрезмерно контролирующего воспитания и внушенных страхов («Подавишься!»)

Долгие старания приводят лишь к спазмам горла, мышц шеи и приступам тошноты. Покупка дорогостоящего лекарства тоже не помогла. Лекарство пропало. Пользы организм не получил.

На попытки себя убедить («Представь, что от этой таблетки зависит твоя жизнь!») слышу недоверие организма. Похоже, ему лучше умереть, но лишь бы не таким чудовищным способом: давясь, задыхаясь. Не cпециалистам! Пожалуйста, не давайте мне советов, КАК глотать. За свою жизнь их столько получила, что могла бы составить сборник. Не отвечать мне неловко, а в сотый раз объяснять, что не помогает и что уже пробовала, утомительно, п.ч. проблема болезненна. И не советов, а специалиста.

Как правильно принимать таблетки и капсулы

Многие люди испытывают трудности с глотанием таблеток. Сухость во рту, затрудненное глотание (дисфагия) и страх удушья могут сделать принятие прописанного вами лекарства почти невозможным.

А для маленьких детей, которые никогда раньше не глотали таблетки, сама идея проглотить таблетку, не разжевывая, может быть сложной для понимания, не говоря уже о реализации.

Если вы один из многих, кто испытывает трудности с глотанием таблеток, читайте дальше. Мы обсудим физические ограничения, а также психические аспекты, которые могут усложнить эту задачу.

Кроме того, мы предложим восемь новых стратегий приема таблеток, которые могут облегчить вам и вашему ребенку.

Преодоление страха проглатывания таблеток

Процесс глотания не так прост, как кажется. Нервы помогают вашему рту, горлу и пищеводу работать вместе, перемещая пищу, жидкости и таблетки в пищеварительный тракт.

В большинстве случаев, когда вы глотаете, вам не нужно думать о действующих рефлексах. Но когда дело доходит до проглатывания таблеток, вы внезапно слишком сильно начинаете осознавать все, что происходит при глотании. Чем больше думаешь об этом, тем труднее становится.

Ощущение глобуса

Когда вы чувствуете стресс или тревогу, вы можете испытать нечто, называемое «ощущением шара».

Ощущение глобуса — это ощущение сдавления в горле, не связанное с внешним физическим состоянием, а от чувства страха или страха. Вы можете почувствовать такое сжатие в горле прямо сейчас, просто думая о глотании таблетки.

Ключ к преодолению этого конкретного страха — научиться не сосредотачиваться на акте глотания. Легче сказать, чем сделать, но со временем и практикой это также станет проще.

Некоторые из стратегий, описанных в этой статье, сосредоточены на том, как отвлечься от чего-то другого, пока вы глотаете таблетки.

Альтернативные стратегии

Если вы не можете отказаться от идеи проглотить таблетку, попробуйте поговорить со своим врачом. Они могут предоставить другую форму лекарства, например жидкость или таблетку, которые можно измельчить в мягкую пищу.

Другой вариант — поговорить с психологом. У них могут быть серьезные умственные упражнения, которые помогут вам проглотить таблетки.

Как помочь ребенку проглотить таблетку

Обучить ребенка глотать таблетки может быть непросто. В идеале попробуйте обучить их этому навыку в то время, когда они не нуждаются в лекарствах. Это снимет напряжение, и обучение будет легче, если они не будут чувствовать себя плохо.

Практикуйтесь с разбрызгиванием

Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы глотать маленькие конфеты без риска удушья, вы можете начать практиковаться в глотании таблеток. Для большинства детей 4 года — хорошее время для начала.

Для начала попросите ребенка сесть прямо на стул. Затем положите им на язык очень маленькую конфету (например, посыпку). Дайте ребенку немного воды или позвольте ему воспользоваться соломинкой. Скажите им, чтобы они проглотили все, что есть во рту, одним осторожным глотком.

Вы можете смоделировать этот метод, проделав его самостоятельно один или два раза на глазах у ребенка, прежде чем попросить его попробовать.

Не забывай, чтобы это было весело. Высуньте язык с брызгами, проглотите, а затем высуньте язык без брызг — как волшебный трюк!

Вспомогательные продукты

Вы также можете поэкспериментировать с продуктами, специально разработанными для облегчения проглатывания таблеток для вашего ребенка.

Спреи для глотания таблеток, удобные для детей чашки для глотания таблеток и медицинские соломинки — все это может сделать процесс проглатывания таблеток больше похожим на веселое занятие, чем на страшный медицинский момент. (Ниже мы расскажем, как использовать эти полезные продукты.)

Вы также можете спросить педиатра вашего ребенка о раздавливании (измельчении) таблеток или разделении прописанной таблетки пополам. Вы также можете спросить, можно ли прятать измельченную таблетку в мягкой пище.

Никогда не измельчайте таблетки без предварительной консультации с врачом.
Не измельчайте таблетки и не добавляйте их в пищу без разрешения врача. Также не используйте этот метод для лекарств, которые нужно принимать натощак.

Лучшие способы проглатывания таблеток

Вот восемь стратегий приема таблеток, которые вы можете попробовать:

1. Пейте воду (много!)

Вероятно, самый известный метод проглатывания таблетки — это запивать ее водой. Вы можете усовершенствовать этот метод для достижения оптимального успеха, немного изменив его.

Попробуйте сделать большой глоток воды, прежде чем класть таблетку в рот. Визуализируйте, как вы успешно проглатываете таблетку, прежде чем пытаться ее проглотить.

Если у вас есть рвотные ощущения или вы чувствуете, что не можете проглотить, осторожно извлеките таблетку и вытрите ее бумажным полотенцем, чтобы она не растворилась. Дайте себе несколько минут, прежде чем повторить попытку.

2. Используйте бутылку для питья.

Метод лопающейся бутылки был разработан немецкими исследователями с целью помочь людям проглотить плотные таблетки.

Однако этот метод не работает с капсулами, поскольку они содержат воздух и весят меньше воды.

Чтобы проглотить пилюли «из бутылки», вам понадобится полная бутылка с водой с узким отверстием. Положите таблетку на язык, затем поднесите ко рту бутылку с водой и сомкните губы вокруг отверстия.

Используйте давление узкого отверстия бутылки с водой, чтобы заставить воду течь по горлу, когда вы глотаете. Этот метод облегчил глотание таблеток почти для 60 процентов людей в одном небольшом исследовании.

3. Наклонитесь вперед

Этот метод также может помочь вам проглотить таблетки.

Начните с поднятия подбородка и отведите плечи назад, кладя таблетку в рот, затем сделайте небольшой глоток воды. Быстро (но осторожно) наклоняйте голову вперед во время глотания.

Идея состоит в том, чтобы переместить таблетку обратно к горлу, когда вы наклоните голову вперед, и дать вам еще что-то, на чем можно сосредоточиться во время глотания.

Этот метод улучшил глотание у более чем 88 процентов участников небольшого исследования.

4. Засыпьте чайную ложку яблочного пюре, пудинга или другой мягкой пищи.

Один из способов заставить мозг легче глотать таблетки — это закопать его в ложку чего-то, что вы привыкли глотать.

Важное предостережение здесь в том, что не все таблетки следует принимать во время еды. Некоторые таблетки теряют эффективность, если их смешивать с мягкой пищей.

Если ваш врач или фармацевт согласны, попробуйте положить таблетку на кончик чайной ложки и покрыть ее фруктовым пюре или пудингом по вашему выбору.

5. Используйте соломинку.

Вы можете попробовать проглотить таблетку, запивая ее соломинкой. Рефлекторное движение всасывания жидкости, когда вы закрываете соломинку губами, может отвлекать вас, пока вы принимаете лекарства.

Вы также можете попробовать специальные соломинки, которые помогут вам принимать таблетки.

Найдите в Интернете специализированную трубочку для лекарств.

6. Покройте гелем.

Вы можете легче проглотить таблетки, нанеся на них смазывающий гель.

В одном исследовании 54 процента участников, которые использовали этот вид помощи при проглатывании таблеток, обнаружили, что принимать таблетки намного легче.

Эти лубриканты улучшают вкус вашего лекарства. Они также ограничивают дискомфорт, который испытывают некоторые люди, когда он спускается по пищеводу в желудок.

Купите смазку для покрытия таблеток.

7. Распылите смазку.

Как и лубрикант, спреи для глотания таблеток могут помочь таблеткам легче скользить по горлу. Это особенно полезно, если у вас есть проблемы со здоровьем, из-за которых сложно глотать таблетки, или если они застряли в пищеводе в прошлом.

Одно исследование молодых людей и детей показало, что спреи, такие как Pill Glide, оказали значительное влияние на облегчение проглатывания лекарств на основе таблеток. Просто широко откройте рот и нанесите спрей прямо на отверстие в горле.

Купите здесь спрей для глотания таблеток.

8. Попробуйте чашку для глотания таблеток.

Во многих аптеках можно приобрести специальные чашки для глотания таблеток. У этих чашек есть специальный верх, который проходит к задней стенке горла.

Чашки для глотания таблеток продемонстрировали положительный эффект на отдельных примерах, но опубликованных клинических исследований о том, насколько они эффективны, не так много.

Стаканчики для глотания таблеток не рекомендуются людям с дисфагией, так как существует определенный риск.

Найдите чашку для таблеток.

Капсулы или таблетки?

Капсулы, как правило, труднее глотать, чем таблетки. Это потому, что капсулы легче воды. Это означает, что они плавают на поверхности любой жидкости, которую вы пытаетесь проглотить вместе с ними.

Если вам трудно проглотить капсулы, вы можете спросить своего врача или фармацевта о альтернативе таблеткам.

Как проглотить таблетку без воды?

Есть вероятность, что вы окажетесь без воды и вам нужно будет проглотить таблетку.

В большинстве случаев это не рекомендуется. Проглатывание таблеток без воды может означать, что они действуют дольше. Это также увеличивает вероятность того, что таблетка застрянет в пищеводе.

Некоторые лекарства могут раздражать слизистую оболочку пищевода, если они застряли там или слишком долго спускались к желудку.

Но если это между пропуском дозы лекарства и приемом таблетки без воды, придерживайтесь своего графика назначения.

Вы можете принять таблетку без воды, используя избыток собственной слюны для создания собственной смазки для таблетки.

Если вы используете этот метод, принимайте таблетки по одной. Наклоняйте голову назад или наклоняйте подбородок вперед во время глотания.

Две хитрости, облегчающие глотание таблеток

Выражение «таблетка, которую трудно проглотить» — не просто метафора. Проглатывание таблеток может быть затруднительным и совершенно неприятным. Это вызывает рвоту, рвоту или удушье у каждого третьего человека. Это может помешать людям придерживаться своего режима приема лекарств, что может ухудшить их состояние.

«Мы часто видим людей, которые могут нормально глотать пищу и жидкость, но испытывают трудности с приемом таблеток. У некоторых людей есть отвращение к глотанию таблеток, а у других есть физические проблемы, которые влияют на их способность глотать», — говорит Дениз Амбрози, директор Отделение патологии речи в реабилитационной больнице Сполдинг при Гарварде.

Как проглотить таблетку

Исследование, проведенное учеными из Гейдельбергского университета в Германии, может помочь людям с проблемами глотания таблеток. Они предлагают два метода, которые могут помочь людям улучшить их способность принимать лекарства. Их отчет был опубликован в Annals of Family Medicine .

Метод флакончика для проглатывания таблеток.

Кредит изображения: Анналы семейной медицины

Метод поп-бутылки предназначен для проглатывания таблеток:

• Наполните пластиковую бутылку для воды или содовой водой.
• Положите таблетку на язык и плотно сомкните губами отверстие флакона.
• Сделайте глоток, удерживая контакт между бутылкой и губами и всасывающим движением проглотив воду и таблетку. Не позволяйте воздуху попадать в бутылку.

Исследователи попросили около 140 человек, испытывающих трудности при проглатывании таблеток, протестировать этот метод с закрытыми глазами, проглатывая большие и очень большие таблетки. Результат: улучшение глотания на 60% по сравнению со старым методом, когда нужно просто сделать глоток воды из чашки и попытаться проглотить.

Участники исследования добились еще большего успеха с техникой проглатывания капсул, называемой методом наклона вперед:

Метод наклона вперед для проглатывания таблеток.

Кредит изображения: Анналы семейной медицины

• Положите капсулу на язык.
• Сделайте глоток воды, но не глотайте.
• Наклоните подбородок к груди.
• Проглотите капсулу и воду, наклонив голову.

Эта методика показала улучшение на 89% по сравнению со старым методом, когда вы делаете глоток воды из чашки и пытаетесь ее проглотить.

Вы можете загрузить раздаточный материал, демонстрирующий эти методы, из Анналов семейной медицины.

Не пробуйте дома

Но не спешите опробовать эти техники глотания таблеток, — предупреждает Амбрози. «Исследование в основном показало, что людей восприняли глотания таблеток, — говорит она. Это правда; Исследователи только спросили участников, легче ли разложить их таблетки, они не получили никаких изображений того, что происходило физиологически во время тестов на глотание, или измерили физические различия.

Так что не факт, что один из этих методов сработает для вас или будет безопасным для вас, особенно если вам трудно глотать таблетки. «Сначала вам потребуется тщательная оценка. Может быть, что-то вызывает проблемы с глотанием, которые можно было бы идентифицировать только с помощью инструментальной оценки глотания», — говорит Амбрози.

Затрудненное глотание называется дисфагией. Это может быть вызвано проблемами с нервами или мышцами. Многие из них участвуют в процессе глотания — 25 пар мышц рта и горла помогают подготовить пищу к глотанию.Когда вы глотаете, дыхательные пути закрываются, и вы на мгновение перестаете дышать. Проблемы с координацией любых нервов и мышц, участвующих в этом процессе, могут привести к удушью или попаданию пищи или жидкости в легкие, что потенциально может вызвать пневмонию.

Что можно сделать, чтобы облегчить глотание таблеток

Пока вы не узнаете, что стоит за проблемами с глотанием, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, , , чтобы немного облегчить глотание лекарства:

• Положите таблетку в яблочное пюре или пудинг.Текстура может облегчить глотание таблеток целиком.
• Измельчите таблетку в порошок и добавьте в яблочное пюре или пудинг.
• Разрежьте таблетку разделителем для таблеток и проглотите маленькие кусочки одну за другой.

Обязательно спросите своего фармацевта, можно ли резать или измельчать лекарство. Лекарства с замедленным высвобождением или с энтеросолюбильным покрытием нельзя разбирать. Также возможно получить лекарство в другой форме, такой как порошок, крем или жидкость, поэтому не стесняйтесь спрашивать.

Если у вас есть проблемы с глотанием таблеток или чего-либо еще, не откладывайте обследование. Начните с лечащего врача, который, скорее всего, направит вас к специалисту по уху, носу и горлу или к речевому патологу для оценки глотания. Столкновение с возможностью того, что у вас расстройство глотания, может быть трудной пилюлей, но изучение способов его преодоления сделает ваше будущее приема лекарств намного безопаснее.

Изображение: agrobacter / Getty Image

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Как легко глотать таблетки

Если вам трудно проглотить таблетки, вы не одиноки. У каждого третьего человека будет рвота, подавление или рвота при глотании таблеток.

Эта проблема может помешать вам придерживаться режима приема лекарств.А это, в свою очередь, может ухудшить ваше состояние здоровья.

Почему вам может быть трудно глотать таблетки

Есть несколько причин, по которым у вас могут возникнуть трудности с приемом лекарств в форме пилюль, таблеток или капсул:

• Неприязнь к таблеткам
• Проблемы с механикой приема глотание
• Временное состояние, затрудняющее глотание, например, прием антибиотиков или прохождение химиотерапии
• Сухость во рту
• Страх удушья

Признаки того, что вы испытываете затруднения при глотании. Эти признаки могут указывать на то, что у вас дисфагия или общие проблемы с механикой глотания, даже временные:

• Чувство, будто что-то застряло в вашем горле или груди
• Удушье или кашель при глотании
• Неспособность нормально жевать
• Проглоченное содержимое возвращается через нос
• Постоянно выходит слюна
• Издает влажный или булькающий звук

Специфические медицинские причины дисфагии

Эти состояния включают:

• Рак (особенно рта или пищевода)
• Инсульт, деменция, травма головы, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и другие состояния, поражающие нервную систему
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Советы по глотанию таблеток

Если у вас есть проблемы с глотанием таблеток, всегда консультируйтесь с врачом , таблетки или капсулы.Даже давая советы, исследователи часто предупреждают, что тот или иной совет может не подходить для вашей конкретной ситуации.

Одно исследование людей, у которых возникают проблемы с глотанием лекарств, показывает два способа облегчить этот процесс:

1. Метод «выталкивания» из бутылки
2. Метод наклона вперед

Метод «вытягивания» из бутылки . Этот метод предназначен для проглатывания таблеток. Он предлагает вам наполнить бутылку содовой водой. Положите таблетку на язык и поднесите бутылку к губам.Плотно сомкните губами отверстие бутылки и сделайте глоток.

Поддерживайте контакт между бутылкой и губами, используя сосательные движения. Это заставит вас проглотить воду и таблетку, не позволяя воздуху попасть в бутылку ».

Исследователи обнаружили, что этот метод дает на 60% больше шансов проглотить таблетки, чем традиционный способ сделать глоток и попытаться проглотить.

Метод наклона вперед . Это для глотания капсул. Здесь вы кладете капсулу на язык и делаете глоток воды, но не глотаете.Наклонитесь вперед к груди и проглотите воду и капсулу, наклонив голову.

Методика показала улучшение проглатывания капсул на 89% по сравнению с традиционным методом проглатывания таблеток.

Однако не спешите пробовать эти методы проглатывания таблеток дома, не пройдя тщательную оценку проглатывания. Исследования не показывают, как может измениться ваше восприятие приема таблеток, и не установили, что происходит с вами психологически.

Другие полезные советы

• Пейте достаточное количество воды. Перед тем, как положить таблетку в рот, сделайте большой глоток воды, а затем еще один глоток воды с таблеткой.
• Визуализируйте, как вы успешно проглатываете таблетку , прежде чем проглотить ее. Если у вас все еще есть рвотные ощущения или вы не можете проглотить по какой-либо причине, извлеките таблетку и вытрите ее чистым бумажным полотенцем, чтобы предотвратить растворение. Повторите попытку через несколько минут.
• Используйте яблочное пюре или пудинг. Вы можете обманом заставить свой мозг проглотить таблетки, закопав их целиком в ложке какой-нибудь еды, которая вам нравится.Например, попробуйте положить таблетку на кончик чайной ложки и покрыть ее яблочным пюре или пудингом по вашему выбору. Однако учтите, что не все лекарства следует принимать во время еды, поскольку они могут потерять свою эффективность.
• Используйте соломинку. Отсосите жидкость через соломинку, чтобы помочь смыть таблетку. Рефлекторное движение всасывания жидкости, прижимая соломинку губами, является отличным отвлечением, помогающим выпить таблетки. Купите специальные соломинки для лекарств, чтобы облегчить процесс.
• Покройте таблетку гелем: Покрытие таблеток гелем-лубрикантом также может облегчить их проглатывание. Одно исследование показало, что 54% ​​участников обнаружили, что так глотать таблетки намного легче. Смазка ограничивает дискомфорт, который вы испытываете, когда лекарство попадает в желудок.

Как правильно проглотить таблетку: шаг за шагом

Как я могу помочь человеку, находящемуся у меня под опекой, научиться глотать таблетку?

Чтобы научиться глотать таблетки, нужна практика.Вот несколько полезных советов, которые помогут научиться глотать таблетку:

• Сначала потренируйтесь с небольшими конфетами, которые легко проглотить. Начните с маленьких конфет и переходите к более крупным, которые по размеру близки к таблеткам, которые примет ваш опекун.
• Подавайте хороший пример. Покажите человеку, о котором вы заботитесь, как вы, член семьи или друг можете успешно проглотить таблетку.
• Продолжайте тренировочные занятия менее 10 минут. Это может помочь предотвратить чувство усталости или стресса у человека, за которым вы ухаживаете. Делайте тренировки максимально расслабленными, позитивными и веселыми.
• Пейте много воды или другого любимого напитка. Позвольте сделать большие глотки.
• Попробуйте разные положения головы , например; голова запрокинута назад, немного вперед, по центру, влево и вправо. Узнайте, какое положение головы лучше всего подходит человеку, о котором вы заботитесь. Используйте соломинку, чтобы выпить с конфетой или таблеткой, уже во рту.Это может помочь человеку, за которым вы ухаживаете, сосредоточиться на всасывании соломинки, а не на конфете или таблетке во рту.
• Если человек, за которым вы ухаживаете, ходит в школу , попросите эрготерапевта добавить жизненный навык глотания таблеток в индивидуальный учебный план (IEP).

Как проглотить таблетку

1. Сделайте несколько глотков напитка, чтобы увлажнить рот и горло.
2. Поместите таблетку в центр рта. Избегайте попадания таблетки в заднюю часть рта.Это может затруднить глотание и, возможно, вызвать у человека рвотный рефлекс.
3. Сделайте большой глоток напитка. Попробуйте использовать пластиковую бутылку с водой, чтобы сделать большой глоток воды и проглотить.
4. Положите таблетку в рот. Сделайте большой глоток и посмотрите в пол. При этом таблетка будет плавать в задней части рта, поэтому ее будет легче проглотить.

Конфеты какого размера я могу начать?

Начните с малого и постепенно увеличивайте по мере переносимости.

• Шарики для украшения торта или посыпка
• Крестики-нолики
• Mini M&M’s®
• M&M’s® или Smarties®
• Мармеладные мишки, нарезанные на более мелкие кусочки
• Good & Plenty® или Mike and Ike®

Ред. 8/2018. Детская больница MassGeneral и больница общего профиля Массачусетса не одобряют никаких брендов, перечисленных в этом раздаточном материале. Этот раздаточный материал предназначен для предоставления медицинской информации, чтобы вы могли быть лучше информированы. Он не заменяет рекомендации врача и не должен использоваться для лечения каких-либо заболеваний.Изображения любезно предоставлены Pixabay и Annals of Family Medicine.

Как проглотить таблетку, если вы обнаружите, что это невозможно

Если вам нужна помощь в выяснении того, как проглотить таблетку, вы не одиноки: у всех нас есть те вещи, которые кажутся невозможными для нас, но поразительно простыми для всех остальных . Более того, проблемы с глотанием таблеток на самом деле являются тем, что медицинские работники видят довольно часто, — рассказывает SELF Сьюзан Бессер, доктор медицины, врач первичной помощи в медицинском центре Mercy в Балтиморе.Но это проблема, с которой они могут вам помочь. Если вы изо всех сил пытаетесь проглотить таблетки, когда вам это нужно, попробуйте некоторые из их советов, приведенных ниже, и вы сможете продолжить свою жизнь.

Во-первых, вот почему у вас могут быть трудности.

Вы можете задаться вопросом, что с вами физически не в порядке, если вам трудно проглотить таблетку, но не волнуйтесь. «У вас больше шансов получить проблемы из-за вашего разума, а не из-за тела», — рассказывает SELF Винь Нгуен, доктор медицины, врач семейной медицины из медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, штат Калифорния.Проще говоря, многие люди, которым трудно принимать таблетки, склонны чрезмерно задумываться об этом или испытывать беспокойство и напряжение по разным причинам.

Может быть, у вас был ужасный случай удушья, когда вы были моложе, или вы просто беспокоитесь, что у вас может быть такое в будущем. Это понятно — хотя кусочки пищи, которые вы проглатываете, обычно крупнее таблеток, вы также сначала пережевываете пищу, чтобы она могла скользить по пищеводу, который соединяет ваш рот с желудком, в виде размягченной массы. Принятие таблетки, которую вы не можете разжевать, чтобы облегчить этот процесс, может показаться совершенно другой проблемой, а иногда это превращается в умственное препятствие.

Если вы задавались вопросом, есть ли что-то в вашем горле, что затрудняет глотание таблеток, это маловероятно. Технически затруднение глотания (также известное как дисфагия, согласно клинике Майо) может возникать по ряду причин, но если что-то мешает процессу на структурном уровне, это, скорее всего, повлияет на все, что вы проглатываете, а не только на таблетки.

«Я редко встречал кого-то со структурной проблемой, такой как суженный пищевод, которая потенциально могла вызвать эту проблему», — Мортон Тавел, М.Д., клинический профессор медицины в Медицинской школе Университета Индианы, рассказывает SELF. По словам доктора Нгуена, что-то вроде хронической изжоги, из-за которой кислота может подниматься по горлу и образовывать рубцовую ткань, которая повреждает и сужает пищевод, потенциально может вызвать эту проблему. В противном случае проблемы с глотанием таблеток обычно не связаны с физическими проблемами.

С самого начала вы, вероятно, можете с уверенностью предположить, что борьба с таблетками происходит в вашей голове, а не в теле. Имея это в виду, читайте дальше, чтобы узнать, как проглотить таблетку, используя как умственные, так и физические уловки.

1. Спрячьте таблетку в яблочное пюре.

Поскольку трудности с глотанием таблеток часто носят психический характер, обмануть себя, думая, что вы глотаете только что-то еще, может помочь. Многие практикующие врачи прячут таблетку в яблочном пюре.

«На самом деле у нас есть контейнеры с ним, отправленные для наших медицинских обходов», — говорит SELF сертифицированный координатор клинических исследований Мэри Бет фондер Меулен, медсестра семейной медицины факультета семейной и общественной медицины Университета Цинциннати.По ее словам, яблочное пюре обычно содержит пектин — гелеобразное вещество, которое делает его скользким. Если спрятать таблетку в большом глотке яблочного пюре или подобной мягкой, гладкой пище, это поможет ей скатиться по пищеводу, особенно если вы промываете ее водой.

2. Попробуйте «метод лопания бутылки».

Этот популярный метод заключается в том, чтобы положить таблетку на заднюю часть языка, плотно сжать губы вокруг отверстия пластиковой бутылки с водой и сосать воду, запрокидывая голову назад и удерживая губы вокруг бутылки.- говорит Нгуен. Этот метод лучше всего работает с таблетками (в отличие от капсул), согласно исследованию 2014 года, опубликованному в The Annals of Family Medicine , в котором тестировались два метода, разработанные, чтобы помочь людям, у которых были проблемы с глотанием таблеток, на 151 взрослом. Это связано с тем, что, как указали исследователи, физические свойства таблеток (такие как их плотность и размер) влияют на то, как их лучше всего принимать. В этом случае таблетки, как правило, тяжелее и больше, а метод «всплывающей бутылки» помогает им опускаться к задней части глотки, чтобы их было легче проглотить.

3. Наклонитесь вперед.

Известный как «метод наклона вперед», этот метод включает в себя нанесение таблетки на заднюю часть языка, глоток воды (но не глотание), наклонение подбородка к груди и , затем глотание, пока вы делаете глоток. голова наклонена вперед. «Это меняет восприятие приема таблетки и может помочь частично облегчить психологическое отвращение», — говорит д-р Нгуен. «Метод наклона вперед» появился в исследовании, которое мы упомянули выше, наряду с «методом выталкивания бутылки», и исследователи обнаружили, что он наиболее эффективен для проглатывания капсул, учитывая, что капсулы, как правило, менее плотные, и вы должны учитывать, где они плавают.В этом случае вы наклоняетесь вперед, чтобы они поплыли ближе к вашему горлу.

4. Сначала налейте воду в рот.

Если ваша проблема заключается в том, что вы вообще не хотите ощущать таблетку на языке, некоторые люди считают, что лучше всего заполнить рот водой first . Как только вы это сделаете, вы можете проглотить таблетку. Возможно, это не самый научный метод, но некоторые люди клянутся, что им немного обманывают свой мозг. И, привет, все, что вам подходит.

5. Практикуйтесь с небольшими безопасными конфетами.

Вы также можете практиковаться в глотании небольших безопасных предметов, таких как маленькие леденцы, как способ тренировки, — рассказывает SELF Марк Ливи, доктор медицины, терапевт из Балтиморского медицинского центра Милосердия. Он рекомендует начать с большого количества брызг или крестиков-ноликов, переходить к мини-M&M, а затем переходить к обычным M&M. Как только вы научитесь справляться с одной из них, вы должны стать золотыми, чтобы глотать таблетки.

7 советов по облегчению проглатывания таблеток

Прием лекарств или добавок может показаться такой рутинной работой, особенно если вы ненавидите глотать таблетки.

Вы можете беспокоиться, что гигантская таблетка застрянет у вас в горле, или бояться, что вы подавитесь или задохнетесь. Это обычная проблема, которую можно решить с помощью нескольких приемов и модификаций.

Глотание кажется простым, но это сложный процесс, в котором задействованы 50 пар мышц, помогающих перемещать пищу изо рта в желудок.

Есть много медицинских и физиологических причин, которые могут затруднить глотание, включая опухоли и последствия инсульта. Нарушения глотания называют дисфагией.

Это руководство не об этом, а о 30-40 процентах здоровых людей, у которых нет проблем с приемом пищи или напитков, но которым трудно проглотить таблетку.

Небольшие изменения могут принести большие результаты. Подпишитесь на нашу рассылку One Small Thing здесь

Частично это может быть нашим инстинктом, чтобы не проглотить что-то твердое, — сказала Дейл Аманда Тайлор, сертифицированный отоларинголог из Медицинского фонда Вашингтонского городка во Фремонте, Калифорния.

«Нас вечно учат: не глотать то, что не пережевано», — сказал Тайлор СЕГОДНЯ.«Вы категорически против этого. … У вас есть что-то твердое, что вы хотели бы прожевать, и вы должны обойти эту мысль ».

У большинства людей в пищеводе или глотательной трубке более чем достаточно места, чтобы вместить даже самую большую таблетку, отметила она. Вспомните все случаи, когда вы ели бутерброд и проглатывали пережеванный кусок. Полученная смесь еды и слюны во много раз больше, чем таблетка.

Но если вы думаете, что не сможете принять таблетку, ваше тело может бороться с вами, когда вы это делаете, даже если для этого нет физиологической причины, отметил Тайлор.

Вот семь советов, которые могут помочь:

1. Пейте много воды

Это первое, чему врачи учат пациентов, потому что большая часть глотания заключается в том, чтобы убедиться, что еда достаточно влажная, сказал Тайлор.

Пейте воду до : вы глотаете, чтобы смазать горло, затем запивайте таблетку водой и продолжайте пить после того, как проглотили, чтобы убедиться, что она дойдет до желудка, — посоветовала она.

Это особенно важно с возрастом, поскольку с возрастом выработка слюны часто снижается.

2. Попробуйте «бутылочный» метод для таблеток.

Это один из двух методов, которые немецкие исследователи обнаружили «чрезвычайно эффективными» в помощи людям глотать таблетки, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Annals of Family Medicine.

• Наполните гибкую пластиковую бутылку водой.
• Положите таблетку на язык и плотно сомкните губами отверстие флакона.
• Отсасывающим движением возьмите глоток из бутылки. Сразу же проглотите воду и таблетку.
• Не позволяйте воздуху попадать в бутылку при глотании.

3. Попробуйте метод «наклона вперед» для капсул

Это еще один метод, который, по мнению немецких исследователей, оказался очень полезным.

• Положите капсулу на язык.
• Сделайте глоток воды, но пока не глотайте.
• Слегка наклоните подбородок к груди.
• Проглотите капсулу и воду, наклонив голову вперед.

4. Попробуйте смазку

Такой продукт, как Pill Glide, может быть вариантом.Вы распыляете его в рот, чтобы таблетка легче принималась, хотя Тайлор отметил, что в большинстве случаев, вероятно, будет достаточно простой воды.

5. Практика с разными позами головы

Тайлор указал на исследование, которое показало, что дети, у которых были проблемы с глотанием таблеток, чувствовали себя намного лучше после двухнедельных занятий особым образом.

Положение головы влияет на «динамику глотания», отмечают канадские исследователи. Поэтому они попросили детей проглотить маленькие леденцы, запивая водой, при этом их головы были расположены пятью разными способами: по центру, под наклоном вверх или вниз, или повернутыми влево или вправо.Затем дети оценили, какая позиция работает лучше всего за 14 дней. Все дети, которые занимались, нашли любимую позу и преодолели проблемы с глотанием.

По теме: Достаточно ли детских защитных колпачков, чтобы не подпускать детей?

6. Положите таблетку в мягкую пищу

Примите таблетку с яблочным соусом или пожуйте немного еды, а затем положите таблетку в рот. Это может облегчить спуск.

Но будьте осторожны при резке, измельчении или жевании лекарства. Некоторые таблетки предназначены для медленного растворения, чтобы гарантировать стабильное высвобождение лекарства, поэтому разрыв внешнего слоя может нарушить выбор времени и потенциально вызвать передозировку, сказал Тайлор.Прочтите вкладыш в упаковку и посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вырезать таблетку.

Связано: большинство родителей дают своим детям неправильную дозу лекарства

7. Сообщайте своему врачу обо всех изменениях

Если вы могли глотать таблетки всю жизнь, но внезапно столкнулись с трудностями, это может сигнализировать о том, что — проблема, — заметил Тайлор.

Одной из частых причин может быть кислотный рефлюкс, который может обжечь горло и сделать его немного более опухшим, добавила она. Проверьте симптомы, чтобы исключить более серьезные проблемы.

Следите за сообщениями А. Павловского в Facebook, Instagram и Twitter.

Как глотать большие таблетки и капсулы — Медицинский центр Канзаса

Приходилось ли вам когда-нибудь принимать лекарства от врача или покупать себе какую-либо добавку для здоровья только для того, чтобы ужаснуться, открыв их?

Иногда кажется, что средний размер планшета становится все больше и больше, и производители не заботятся о том, насколько удобны их продукты. И не думайте, что вы просто ведете себя глупо — в наши дни многие таблетки на самом деле лишь немного меньше среднего размера глотки, а это означает, что вам действительно нужно развивать навык, чтобы понять это правильно.Фактически, неспособность глотать — это уже признанное состояние, называемое «дисфагией». Глотание — тоже довольно сложный трюк, в котором задействовано в общей сложности 25 пар мышц рта и горла.

Вот несколько приемов, которые могут немного облегчить эту задачу…

Наклон головы

Один совет — попробуйте наклонить голову вниз. Хотя большинство из нас полагает, что мы должны запрокинуть голову, чтобы помочь нам проглотить воду и таблетку, на самом деле это приводит к закрытию пищевода и открытию трахеи!

Так что вместо этого попробуйте наклонить голову вперед, и вы с силой закроете дыхательное горло и откроете глотку.Это поможет таблетке легче соскользнуть вниз!

Метод бутылки с поп-бутылкой

Другой вариант — попробовать метод, называемый методом «поп-бутылки», основанный на исследовании, проведенном Гейдельбергским университетом в Германии. В ходе исследования было обнаружено, что этот метод привел к улучшению на 60% по сравнению с традиционным методом.

Чтобы попробовать метод «лопающейся бутылки», сначала наполните пластиковую бутылку водой, а затем положите таблетку на язык, как обычно. Теперь сомкните губами горлышко бутылки и сделайте глоток всасывающими движениями, не допуская попадания воздуха в бутылку или рот.

Шлифовка и колка

Другой вариант — измельчить таблетку или разделить ее пополам.

Однако важно убедиться, что вы можете безопасно разделить таблетку, прежде чем попробовать. Лучший способ узнать это — обсудить с врачом, но еще одним ключом к разгадке может стать оценка таблетки посередине. Иногда это также рекомендуется для того, чтобы дать пользователю возможность принять меньшую дозу данного лекарства.

Проблемы могут возникнуть, однако, если расщепление таблетки повредит внешнее покрытие, предназначенное для замедления высвобождения активных ингредиентов, или если это приведет к неправильной дозировке.Вот почему очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем продолжать.

Если окажется, что вы можете разделить таблетку на , то вы также можете подумать о ее измельчении. Многие пилюли, которые можно разделить, также можно измельчить и добавить в йогурт или бутерброд, чтобы сделать их гораздо более вкусными.

источник

Оставить ответ

Как научить ребенка глотать таблетки за 6 простых шагов

15 ноября 2018 г. / к Эшли Рапске, MS, CCLS

Написано Эшли Рапске, специалистом по детской жизни Детской больницы Кентукки.

Для некоторых детей переход от жидких или жевательных лекарств к таблеткам может быть довольно сложной задачей.

Вы можете помочь своему ребенку научиться глотать таблетки, используя то, что любит каждый ребенок: конфеты. Один из самых простых способов научить ребенка глотать таблетки — это потренироваться с маленькими конфетами, такими как посыпка, и перейти к более крупным конфетам, таким как крестики-нолики или мармелад.

Обычно дети начинают глотать таблетки в возрасте 10 лет; однако некоторые дети в возрасте 5-6 лет могут научиться глотать таблетки.

Для начала вашему ребенку необходимо:

1. Сделайте глоток воды или любимого напитка.
2. Поместите самую маленькую леденцовую посыпку на середину их языка.
3. Сделайте еще глоток напитка.
4. Держите голову ровно.
5. Проглотите напиток с конфетой.
6. Сделайте еще один глоток, чтобы леденец продолжал двигаться.

Поощряйте ребенка продолжать пить, если леденец не проглотил с первого глотка.Детям, возможно, потребуется много раз попрактиковаться с конфетами того же размера, прежде чем перейти к следующему размеру. Помогите своему ребенку понять, что для него нормально чувствовать «таблетку» в горле. Чем больше они будут практиковаться, тем легче станет.

Всегда заканчивайте каждый сеанс при успехе, убедившись, что последняя «таблетка» проглочена, даже если это означает возвращение к меньшему размеру.

Если вашему ребенку сложно овладеть этим навыком, попробуйте несколько из этих советов:

• Попробуйте газированные и негазированные напитки, а также теплые, комнатной температуры или холодные.
• Используйте соломинку для питья.
• Положите леденец на разные участки языка перед тем, как сделать большой глоток напитка.
• Встаньте или сядьте прямо.
• Выпейте, не глотая, прежде чем положить конфету в рот.
• Попробуйте разные продукты, чтобы проглотить конфеты, например, яблочный соус, желе, йогурт, пудинг, мороженое или молочные коктейли. Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем ваш ребенок будет принимать лекарства вместе с едой, чтобы убедиться, что с ним все в порядке.

Проконсультируйтесь с врачом, если ваш ребенок не готов принимать таблетки и ему необходимы альтернативные формы лечения. Не раздавливайте, не ломайте и не растворяйте никакие таблетки или капсулы, если только ваш врач или фармацевт не посоветовали вам это сделать.

Вам также может понравиться:

Специалисты по детскому образу жизни помогают детям справиться с болезнью, госпитализацией Детям на сколько хватит сна? Как помочь детям и подросткам с СДВГ развиваться .