Младенец не спит на животе
Девочки, здравствуйте. Поделитесь опытом, пожалуйста!
Ребенку пятый месяц. Развивается нормально. Делали массажики, даже электрофорез делали для снятия тонуса. У неврологов претензий к ребенку нет. Малышка, когда переворачивается на живот, то никогда не кладет голову на кровать на бочок. Если шея уже устает держать головку, то ребенок начинает хныкать, тыкаться моськой о кровать, но не положит голову на бок, чтоб отдохнуть. Физически она может это сделать. Но не хочет похоже. Или не понимает, что ей так лучше будет.
Получается, что ночью, когда она нечаянно перевернется на живот, то начинает хныкать. Приходится подходить и переворачивать ее на спину, поскольку она не всегда сама может перевернуться обратно. Да и не будешь же ночью слушать вопли и будить соседей, ожидая, пока она сама додумается перевернуться обратно. При этом она, естественно, уже вся в рыданиях, успокаивать опять приходится титей и укачиванием. Пробовала ее не трогать в таком положении 5 минут, 10… Бесполезно. Тыкается носом, пускает слюни и орет. Так и задохнуться же можно.
Я уж и показывала на своем примере, как можно голову положить, и немного насильно укладывала её голову на кровать — бесполезно.
Посоветуйте, как приучить ее лежать на животе с положенной головкой на кровать? Или может это просто придет со временем? Но ведь почти вся малышня сразу с удовольствием спит на животе, а моя ни в какую!
вредно или полезно, почему нельзя
После рождения малыша родителям приходится изучать много новой информации, например, о том, можно ли грудничку спать на животе. С этой позой во время сна связано много страшилок, большинство из которых выдуманы. Чтобы спокойно спать, не переживая за кроху, важно развеять все сомнения.Вредно ли грудничку спать на животе
У сна на животе есть как преимущества, так и недостатки. Прежде чем переходить к достоинствам, стоит изучить минусы. Наиболее благоприятная поза для новорожденного – на боку. В таком случае снижается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти, причина которого до сих пор остается неизвестной. Есть только догадки, что он может быть вызван сном ночью на животе. Малыш умирает от дыхательной недостаточности, по той причине, что он утыкается носом в мягкие постельные принадлежности и задыхается. Вот почему нельзя малышам первых месяцев жизни спать на животе. Их двигательные функции еще не совершенны, мышечный аппарат слишком слаб, чтобы перевернуться на бок или спину.
Поза на животе для новорожденного более физиологическая, нежели на спине
Бояться за то, что новорожденный, который спит на животе, поперхнется слюной или рвотными массами во время срыгивания и задохнется, не стоит. Больше рисков подавиться, если он спит лицом кверху.
Недостатком сна на животе является сдавливание грудной клетки. Если у малыша есть проблемы с дыханием, оно затрудненное, частой, то лучше его положить спать на боку. В такой позе нет давления на грудину, а поэтому органы дыхания не сдавливаются, дышать легче.
Сон младенца в возрасте до 1 месяца на подушке опасен для жизни, так как мышцы шеи слабые. Даже при недостатке воздуха, кроха не сможет отодвинуть лицо в сторону.
После еды класть малыша на живот не стоит. Из-за чрезмерного давления на органы пищеварения, он срыгнет всю пищу. Сначала кроху нужно носить столбиком, то есть подержать в вертикальном положении около 10 мин, чтобы вышел весь воздух.
Когда младенцам полезно спать на животе
Преимущества сна в такой позе следующие:
- снижается нагрузка на позвоночник, что полезно для новорожденных;
- укрепляются мышцы и скелет;
- снижается вероятность захлебнуться во время срыгивания;
- улучшается отхождение газов, уменьшаются колики;
- снижается вероятность вздрагивания и испуга во сне;
Поза на животе ночью со стороны может показаться неудобной.
Часто малыши спят ночью на животе, когда у них проблемы с пищеварением
Малыш переворачивается на живот и поджимает под себя ноги. Складывается впечатление, что ему неудобно Но это не так, поскольку это физиологическая поза. Так он располагался в утробе.
Противопоказания ко сну на животе
Есть абсолютные медицинские запреты:
- заболевания центральной нервной системы;
- возраст крохи меньше 1 месяца;
- патологии органов дыхания, недостаточно развитий дыхательный рефлекс;
- ринит или плохо очищенные от слизи носовые ходы, что затрудняет дыхание.
Спать всю ночь в одной позе также нельзя. У малышей, которые еще не умеют самостоятельно переворачиваться, быстро затекают мышцы шеи. Чтобы этого не происходило, стоит несколько раз во время сна менять позу крохи.
Можно ли спать на животе у мамы
Такой сон еще более безопасный, нежели в детской кроватке. Этот вариант оптимальный для младенцев, которым не исполнилось 1 месяц. Мама может контролировать положение крохи, снижается риск того, что ребенок уткнется в подушку и задохнется. Но при этом сама мама не отдыхает, поэтому долго увлекаться таким сном не стоит.
Как сделать сон на животе безопасным
Кроха сам подбирает позу, в которой ему удобно. Выбирая сон на животе, он, возможно, пытается уменьшить дискомфортные ощущения. Поэтому не нужно спешить перевернуть его на спину. Лучше сделать так, чтобы сон на животе стал максимально безопасным и удобным.
Рекомендации:
- Отказаться от подушки. Сон на горизонтальной поверхности полезен для новорожденных. Желательно приобрести жесткий матрас. Он полезен для спины.
- Для профилактики кривошеи у младенца нужно несколько раз за ночь поочередно переворачивать голову в левую, а затем в правую сторону.
- Правильно обустроить кроватку. Мягкие бортики нужно крепко закрепить, они не должны быть слишком массивными. Сверху кровати убрать все лишнее, чтобы на малыша не упала простыня, покрывало или одеяло.
- Не пеленать кроху, поскольку пеленание ограничивает движения.
Чтобы малыш спал спокойно, следует завести ритуал — купание перед сном.
Пускай кроха спит, как ему удобно, но нужно следить, чтобы его головка была повернута в сторону, а возле носа не было мягких предметов – защита кроватки, одеяло. Оптимальный вариант укладывать младенца спать без подушки.
Читайте далее: сколько должен спать ребенок в 3 месяца
Как трехмесячного ребенка научить спать на животике?
Не хочет — не нужно. Научится переворачиваться и сам будет спать на животике. Моя малышка долго не спала на животике. Да и просто на животике лежать не любила сначала. Даже когда переворачиваться начала не сразу поняла, что можно лечь на животик, повернуть головку на бок и спать. Шейка устанет — лицом в постель упадет и хнычет : ) Я ее учила, но она сама потом, когда ей нужно было, перевернулась во сне на животик и сладко спала. Не надо торопить — все будет! : )
а зачем ему это, пусть спит как ему хочетсяникак. моя в 5.5 на животе не любит лежать. . не всем нравится…
А зачем учить? Сам начнёт переворачиваться. Торопить не надо.
Не поняла, а зачем?их просто выкладывают на живот на некоторое время, чтобы научились головку держать и мышцы укрепились. . а спать на животе совсем не обязательно
Хоспади, зачем?? ? Почему все так любят младенцев к чему-то приучать? Ну пусть он спит, как ему удобно. Или Вам массажист сказала, что надо обязательно на живот укладывать?
а зачем, просто интересно, чего вы добиться хотите? странно как-то… . пусть ребенок спит как хочет, почему вас это беспокоит….
специалист уморила ребеночка вот он и спал на пузике потому что все равно ему было как спать, устал ребенок, я своего ночью переворачиваю на живот, засыпает на бочку, переворачиватся в 3 месяца уже мог сам, голову разворрачивать тоже умел поэтому на живот ложить не страшно
для того чтобы не болел животик, не обязательно укладывать спать на него, просто почаще выкладывайте малыша на животик во время игр… подавайте саб симплекс, эспумизан или бейби калм, можно на животик вместо теплой пеленочки положить солевую грелку (продают в аптеках)
вот и не пытайтесь, у нас дочка только к году на животе стала спать
а зачем???? если малыш не хочет, его ни как не заставить! мне педиатр говорила, если деткам нравится так спать, то они даже в 2.5 месяца могут научиться переворачиваться, ну а если не нравится, то и пробовать не стоит! у меня дочка начинала орать дурниной, когда я ее на живот клала, а сейчас научилась переворачиваться и сама так спит!))))))
у нас в 7 мес сама переворачивалась во сне на животик, не мучайте ребенка напрасно, всему свое время, не боитесь что может задохнуться.?
Когда ваш малыш научится переворачиваться на животик сам станет так спать, а пока рано…. не нужно вам этого значит. Вот месяца в 4-4,5 начнет сам переворачиваться и засыпать на животе. А когда научится стоять на четвереньках еще и поднятой попой будет на животике спать
Как приучить грудничка лежать на животе?
Блин, ну зачем учить тому, что не хочет ребенок? Моя терпеть до сих пор не может лежать на животе (1,4 года) . И ничего — выросла со всеми группами мышц развитыми. Успокойтесь, мама.
значит время еще не пришло, потом сам будет переворачиваться и лежать себе на животике
говорят что полезно, но не думаю что если не класть на животик, то будут какие-то отклонения…. не нравится и не надо!!!
а я свою приучила. раньше тоже не хотела. ор поднимала. как могла чаще выкладывала, буквально на несколько секунд на живот. и со временем все спокойней и дольше получалось. за 2 нед привыкли. теперь лежим! а сына не приучала. думала не хочет-и не надо. может поэтому и не ползал
Давайте, Вас заставим лежать на животе, привяжем к кровати?!.. Он понимает больше, чем Вы себе представляете, у него это природное, а у Вас — забито вот таким вот «воспитанием»- насилием. Пожалейте хоть своего ребенка, вспомните о насилии Ваших родителей в отношении Вас.
Да! это по нашему! Создавать себе подобных. А даже допустить что ребенок по какой то причине не может так лежать мы не можем. Тогда напугаю вас вот чем. У некоторых людей, при лежании на животе затекают и отнимаются ноги. Это происходит из за особенностей строения позвоночника.
если так уж хочется -ложись сама на спину и ложи ребенка на свой живот …ребенок привык за 9 месяцев в к тебе и инстинктивно почувствует состояние комфорта …не будет закатывать скандалы …
Kypite bodiki,zastegivauwiesa szadi-nam pomoglo.Hochew — ne hochew,a poka zastegivaete-bydet legat i potihonky priviknet.Snachala bistro zastegnyt,potom medlennee.Dochke 2 mesaca-teper skandal,esli ne dali dolejat na jivotike poka wejka ne ystanet.
А какой возраст у малыша? Поробуйте на своих коленях его на животик укладывать. Вы его голеньким выкладываете? Если да, то возможно ему это не нравится, а может он просто голодный, вы же перед кормлением это делаете? Трудно однозначно ответить .почему он плачет, много моет причин быть. Моя когда просыпалась. требовала грудь, все остальное делали с плачем, потом все нормализовалось, Когда она стала больше бодрствовать, я выбирала удачные моменты чтобы с ней заниматься…
Попробуйте, для начала, положить малыша на животик на поверхность повыше (например на пеленальный столик) , а сами «спрячьтесь» под него со стороны головы ребёнка и немного (плавно и медленно, чтобы не напугать младенца) поиграть в «ку-ку». Потом (чуть позже или в другой раз) на небольшом расстоянии (но в зоне досягаемости ручек детки) поиграть игрушкой (да так поиграть, что бы малыш увидел, как вам самой нравится эта игрушка) . Ему самому стане интересно, а в Вашей ситуации главное: привлечь такое неустойчивое детское внимание. Песенки, танцы мамы или игрушек немного ниже уровня того же пеленальноо столика заставят ребёнка смотреть не вверх ногами на исполнителя, а перевернуться на пузо. Потом уровень обзора малыша постепенно можно будет увеличить и это легко получится, если самому ребёнку все «концерты-выступления» перед ним будут нравиться. Удачи.
Попробуй делать ему массаж или отвлекать чем-то .
а мои обожали так лежать, даже спали на животе гораздо спокойнее, так что такой проблемы не было
у меня и старшая дочь и последний сынок не любили лежать на животике до 2 месяце.. . я ложила на животик буквально на несколько секунд.. . не доводила до сильного ора.. . и потом еще понравилось и в 2 месяца научились голову держать.. . а вместо выкладывания на столе клала к себе животиком на грудь ( я полу-сидя и малой на мне) или на колено к себе животиком и раскачивала так нравилось.. . а это то же выкладывание.. . еще можно на фитболе животиком класть и раскачивать…
Может быть у него что-то болит или появляется дискомфорт, потому и кричит? Попробуйте не полностью ложить его на животик, а как бы полулёжа-полустоя к примеру на себе его подержать, постепенно приучая всё ниже и ниже. Ещё вариант положить впереди что-то интересное, чтобы он отвлёкся или попытался поползти к интересующему предмету.
Ну, если Вы так на этом зациклены, проштудируйте соответствующие сайты.
Почитайте здесь- может найдете ответ!!!! -<a href=»/» rel=»nofollow» title=»16110890:##:index.php/stati-po-tematikam/fizkultura-i-zdorove/197.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
У него родовой травмы не было? Мой только после массажа начал потихоньку, помаленьку на животике лежать, спазм мышц спины, а вы неврологу жаловались???
Конкретный ответ: вашего ребенка что то беспокоит, когда он лежит на животе. Покажитесь невропатологу и очень желательно остеопату, потому как может быть у него пережат какой-нибудь нерв, и положение на животе для него может быть болезненным.
У нас тоже была такая проблема. Невролог посоветовал скатывать из простынки небольшой валик и класть малышу под грудь чтобы ручки лежали перед валиком, тогда детенышу не надо так напрягаться и лежание на животе не вызывает столько отрицательных эмоций.
Поищите хорошую массажистку, она Вам всё покажет и расскажет. Или купите книжку про массаж!!!
Можно ли новорожденному спать на животе?
Ваш малыш хорошо кушает, потешно морщит бровки и носик, уютно сопит, уткнувшись носом в подушку. А вы, как многие другие беспокойные родители, гуглите интернет, ищете ответы на свои многочисленные Как и Почему? Заботливые бабушки, тетушки подкидывают вам свои порции страшилок: “Нельзя такой крохе спать на животе, он может задохнуться”... и прочие страшилки. Если вас тоже преследуют подобные страхи, попробуем вместе разобраться, а можно ли новорожденному ребенку спать на животе.
Сон на животе – минусы
- Американские врачи в 90-х годах прошлого века описали Синдром внезапной младенческой смерти (СВМС). Причиной была названа спонтанная остановка дыхания, которая может произойти если новорожденный спит, лицом уткнувшись в подушку, а его дыхание затруднено. Навыки дыхания в этом возрасте развиты слабо, носовые проходы узкие, лежа лицом в подушку ребенок не понимает да и не может, не умеет поворачивать голову набок. Также могут затруднять дыхание корочки или слизь в пазухах носика. Факт того, что этот синдром напрямую связан со сном на животе, не доказан, но опытные педиатры советуют быть очень осторожными.
- Еще один аргумент против – кроха может задохнуться рвотными массами. Часто после кормления малыш срыгивает, для родителей важно своевременно предупредить глотание рвотных масс. Некоторые родители уверены, что ребенок может захлебнуться, если будет лежать на животе. Но это неверно. Наиболее опасно с этой точки зрения спать на спине. При срыгивании рвотные массы попадут в дыхательные пути, у младенца может возникнуть аспирационная пневмония, которую сложно вылечить.
- Следующий аргумент против – во время сна на животе происходит сдавливание грудной клетки, ребенку тяжело дышать. Это мнение можно отнести к предрассудкам, и маркером тут будет являться ровное спокойное дыхание. А если вас что-то пугает, проконсультируйтесь с детским врачом.
Сон на животе – плюсы
- Именно в такой позе у ребенка легче отходят газы, происходит самомассаж животика, уменьшаются кишечные колики.
- Ручки малыша упираются в матрасик, он не делает ими непроизвольных движений, меньше вздрагивает во сне.
- Сон кверху попой максимально уменьшает давление на тазобедренные суставы, и еще тонкие косточки черепа. Уменьшается риск их деформации.
- В позе эмбриона (голова ребенка опущена, таз приподнят, ручки и ножки поджаты под себя (см фото выше)) кровь быстро поступает к головному мозгу.
- Именно в такой позе у младенца меньше всего шансов захлебнуться от срыгивания.
Вашему малышу нравится спать на животике, он спокоен, ровно дышит, не дрыгает ножками. Ребенок сладко спит, значит ему хорошо и комфортно. Отбросьте предрассудки и страхи в сторону – растите здоровыми и счастливыми!
Сон младенца – правила безопасности
В первые месяцы жизни родителям придется самим решать, как укладывать младенца спать. Предупрежденный вооружен. Помните, что во время сна на боку происходит сдавливание тазобедренного сустава, может возникнуть дисплазия. Если спать на спине, то возможна деформация костей черепа, заглатывание рвотных масс. Сон на животе может привести к остановке дыхания. Такие случаи случаются очень редко, вероятность ничтожно мала, просто будьте бдительны и соблюдайте рекомендации:
- Правильно организуйте место для сна. Жесткий матрас (как выбрать матрас) и отсутствие подушки (да-да, детям до года подушка не нужна. Читаем с какого возраста ребенку можно спать на подушке – https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html) позволят вашему чаду свободно дышать через нос. Подходите к ребеночку во время сна и переворачивайте голову с одного бока на другой.
- Если все-таки страхи и беспокойство вас преследуют, укладывайте ребеночка спать на бок, а под животик и спинку подкладывайте мягкий валик. Положение крохи будет зафиксировано, дыхание будет свободным. Обязательно укладывайте младенца на животик днем. Очень скоро вы заметите, как быстро укрепились мышцы плеч, шеи, спины, пресса (см как правильно выкладывать ребенка на животик). Раньше сверстников малыш начнет держать головку, переворачиваться, ползать.
- После кормления носите младенца на руках “столбиком”, пусть воздух, который попал в пищевод с пищей выйдет наружу и во время сна ребенок не будет срыгивать.
- Тщательно, особенно если малыш болен, осматривайте носовые ходы, очищайте их от слизи и корочек. Постарайтесь поддерживать в комнате оптимальный микроклимат (температура примерно 23°С, воздух чистый, увлажненный).
- Во время сна на спине или животе ребенок непроизвольно поворачивает голову в сторону комнаты, людей. Периодически укладывайте его в кроватке головкой в противоположную сторону. Так вы избежите деформации костей черепа.
- Совсем скоро ваш малыш подрастет, и сам выберет любимые позы. Тогда сколько бы вы его не переворачивали, он будет укладываться как ему комфортно. Так оставьте ему право выбора!
Послесловие: До месяца (!) лучше если грудничок будет спать на боку, а потом начинайте его укладывать на животик. Со временем малыш сам выберет любимые позы. Взрослым останется только проследить, чтобы условия для сна были безопасными. Разноцветных вам снов!
Читаем также по теме сна:
Видео: Положение новорожденного во время сна
Один из вопросов, которым часто задаются молодые мамы: какое положение новорожденного во время сна считается правильным? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно, поскольку существует множество мнений и рекомендаций. Однако после их изучения напрашивается вывод: не стоит останавливаться на одном варианте, младенца нужно периодически перекладывать и менять его положение во время сна.
Отвечает Лариса Свиридова (Мама Лара):
[sc:ads ]
Вот что пишут мамочки на форумах:
Opolina:
Если ребёнку удобно спать на животе пускай спит, это для него совершенно безопасно! Это не страшно. Пусть спит на здоровье.
duhtor:
Стоп, стоп, стоп – ни в коем случае – новорожденным, нельзя спать ни на животе, ни на спине, как раз таки это и видно на фото – все они чуть чуть повернуты на бок!
Видите? А почему?
Да просто потому – что новорожденным младенцам характерно иногда срыгивать, и при этом если он будет спать на спине, он может захлебнуться, а на животе ребенок может просто-напросто задохнуться.
Aneli:
У меня спали на животе все трое по очереди, живы здоровы. Контроль,конечно , нужен, но сон на спине куда опасней,чем на животе.
Yana:
Я, конечно, не врач, но исходя из собственного опыта, сон на животе (с постоянным контролем со стороны родителей, кАнешнА :winks: ) не противопоказан младенцам. Среди явных плюсов – снижение интенсивности колик, более крепкий сон (к взрослым, как считают врачи, тоже относится). Единственное, я постоянно следила, чтобы ре не уткнулся лицом в простынку, чтобы был свободный доступ воздуха.
Как приучить ребенка спать на животе
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Можно ли грудничку спать на животе: мифы и реальность
С появлением малыша на свет, появляется и множество вопросов. Ведь каждая мама оберегает своего кроху от любых неприятностей, стараясь создать для него максимально комфортные условия. В тоже время молодые родители постоянно находят поводы для волнения, особенно, когда некоторые обстоятельства являются неоднозначными. Это касается и вопроса о том, можно ли новорожденному спать на животе? Ведь именно сон для грудничка является неким смыслом его первых дней жизни. Новорожденные малыши спят около 16 часов в сутки, набираясь сил и развиваясь в полном покое. Поэтому сон крохи должен быть комфортным. Однако дети в столь юном возрасте редко могут спать спокойно, обычно они часто вертятся во сне, занимая самые разнообразные позы. Огромное количество грудничков любят спать на животе и очень сопротивляются желанию родителей уложить их на бочок. А ведь данная поза по сей день является предметом спора не только у родителей, но и у врачей. Считается, что сон на животе опасен для жизни малыша. Так ли это на самом деле или все это миф, мы и узнаем из данной статьи.
Ребенок спит на животе
Когда кроха находился в животе у мамы, он мог спать в любой позе. Уже с момента внутриутробной жизни кроха привыкает к определенному положению тела, и, появившись на свет, он продолжает искать для себя позу, наиболее похожую на ту, к которой он привык. Но многие родители очень пугаются этого и не отходят от кроватки, когда малыш спит на животе. Ведь, по их мнению, кроха в такой позе обречен на то, чтобы задохнуться.
Но ведущие специалисты могут уверенно сказать, что риск удушья в данной позе у малышей, родившихся без патологий, минимален. А вот сон на спине является опасным, поскольку ребенок при отрыжке может захлебнуться.
Из положительных моментов сна на животе можно выделить следующее:
- Спокойный сон. Малыш, который спит на животе, меньше страдает от газообразования. Ведь именно такая поза позволяет организму естественным путем избавляться от газиков, не давая коликам нарушить сон ребенка.
- Чувство безопасности. В позе на животе ребенок чувствует себя максимально защищенным, поскольку он своим личиком и носиком находится возле мягко и комфортной подушки. Ведь все мы знаем, что грудничкам более просто воспринимать мир именно с помощью тактильных ощущений.
- Крепкие мышцы шеи. Согласно статистическим данным у детей, спящих на животе, более крепкие мышцы шеи, поэтому они уверенней держат голову.
- Правильная форма суставов и костей.
- Улучшение перистальтики ЖКТ. Лежа на животике, малыш сам себе делает лечебно-профилактический массаж живота.
Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать вывод, что ребенку спать на животе крайне полезен.
Спим на животе без угрозы для жизни
Поскольку данная поза пугает родителей возможностью асфиксии малыша, советуем вам узнать о том, как обеспечить безопасность крохи в данной позе.
Условия безопасного сна:
- Правильно выбранные постельные принадлежности. Сегодня родители могут купить для своих детей специальные ортопедические матрасы и подушки, которые способны обеспечить полную безопасность сна ребенка на животе. Матрас у малыша должен быть твердым и пористым, а вот от рыхлого и мягкого постельного белья лучше отказаться, поскольку именно оно считается крайне опасным.
- Наличие подушки. Сегодня многие врачи советуют не класть под голову новорожденного малыша подушку. Можно обойтись лишь пеленкой, сложенной в несколько слоев. С точки зрения безопасности, это также оправдано, поскольку без подушки грудничок не сможет задохнуться, а, значит, родители могут быть спокойны, пока кроха мирно спит даже на животе. Это особенно актуально для детей до двухмесячного возраста, которые еще не могут сами держать голову.
- Время от времени нужно переворачивать кроху, чтобы у него не затекали ручки.
- Носик крохи должен быть очищен от корочек. Грудничок спит гораздо спокойнее, когда его дыханию ничего не мешает.
- Не кладите в кровать игрушки и вещи. Все эти предметы не должны лежать на спальном месте малыша.
- Белье должно быть чистым и стерильным. В идеале замену пастельного белья крохи нужно проводить дважды в сутки.
- Все спальные принадлежности должны быть высокого качества. Помните, что пух и шерсть для новорожденных малышей – не самые лучшие друзья. Не менее важно и качество окрашивания постельного белья, оно не должно линять и плохо пахнуть.
Противопоказания для сна на животе
Помимо того, что сон на животе является полезным, необходимо предупредить родителей и о том, что в некоторых случаях лучше не давать крохе спать на животе. И на это имеется ряд противопоказаний:
- Отклонения в работе центральной нервной системы. Если у малыша имеются какие-либо патологии, то на животе ему спать не рекомендуется.
- Малыш долгое время сам не меняет позу. Несмотря на пользу сна на животе, кроха должен в течение того времени, которое он спит, менять позу. Поэтому вы можете время от времени сами переворачивать кроху.
- Душное помещение. Комната, где живет малыш, должна обязательно проветриваться. А сон на животе, когда кроха находится вниз лицом, будет полезен лишь при условии нормальной температуры и влажности в помещении.
Миф или реальность
Еще наши мамы даже не думали о том, в какой позе спит их новорожденный малыш. Но сегодня некоторые ученые в один голос утверждают о том, что сон на животе является одним из главных причин возникновения синдрома случайной смертности младенца. Поэтому современные мамы делают все возможное, чтобы их ребенок никогда не засыпал на животике, не давая крохе тем самым нормально высыпаться и развиваться.
Но данное мнение можно считать заблуждением. Конечно, ребенок может задохнуться, если его носик будет перекрыт подушкой. Но если вы будете внимательно следить за крохой, уберете все посторонние предметы из кроватки, то ваш малыш сможет спокойно спать, уютно уткнувшись личиком в мягкую постельку.
Кстати, современные исследования позволяют сделать вывод о том, что сон на спине гораздо опаснее, чем сон на животе. А в Америке уже выпустили специальные матрасики. Они с виду похожи на формочку для выпечки кекса, а ребенок может лежать в таком спальном месте только в какой-то одной позе. Конечно, это очень удобно, вы можете не переживать, что кроха перевернется, задохнется и т. д. Но с другой стороны это изделие еще не совершенно, а без смены позы кроха быстро «отлежит» себе ручки и ножки, что не лучшим образом скажется на его самочувствие и здоровье в целом. Поэтому лучше обойтись более привычными и распространенными постельными принадлежностями.
Еще одним мифом является то, что дети, спящие на животе, быстро набирают вес. Многие современные диетологи почему-то убеждены, что сон на спине позволяет пище нормально перевариваться. А вот сон на животе, наоборот, задерживает пищу и все калории остаются в организме малыша. Но стоит только вспомнить о том, что во время сна на животе кишечник получает естественный массаж, данное утверждение сходит на нет.
Исходя из вышеизложенного, на вопрос о том, можно ли грудничкам спать на животе, можно однозначно ответить – да. Если вашему крохе не мешает большая подушка, у него нет патологий, в его комнате здоровая атмосфера, а вы внимательно к нему относитесь, то сон на животе принесет только пользу. Помните, если вашему малышу комфортно спать именно на животике, не пытайтесь его переучить, ведь ваш малыш такая же личность, как и вы. И поэтому у него может быть свое мнение на данный счет.
Источник: http://razvitierebenka.info/sovety/mozhno-li-grudnichku-spat-na-zhivote.html
Можно ли новорожденным спать на животе у мамы и в кроватке?
Какая поза сна оптимальна для новорожденного и вредно ли малышу спать на животе? Одни утверждают, что вредно, а другие наоборот высказывают мнения в пользу сна, лежа на животе. Как лучше спать младенцу, рассмотрим далее и затронем важные аспекты сна на животе.
Почему ребенок спит на животе?
Все детки разные и с самого рождения уже замечаются возникающие предпочтения. Спать на животе новорожденным очень комфортно, они успокаиваются исключительно в такой позе. Случается, малыши не способны заснуть на боку или спине, и родители начинают беспокоиться.
Оптимальная поза для сна новорожденного – лежа на спине, периодически младенца следует переворачивать на бочок и выкладывать на живот днем. Так равномерно формируется скелет и не возникает уплотнения черепа.
Часто молодые родители сталкиваются с тем, что малыш спит на животе и никак не хочет принимать другое положение. Обосновано это тем, что новорожденный пытается принять форму эмбриона, мышечный тонус заставляет держать ручки и ножки согнутыми.
Когда младенец спит на животе, улучшается отхождение газов и пищеварение приходит в норму, иногда это бывает полезно.
Можно ли младенцу спать на животе?
Новорожденного с самого рождения рекомендуют выкладывать на живот на несколько минут, чтобы он учился держать голову и газы перестали беспокоить.
Можно ли ребенку спать на животе? С позой часто связывают СВДС — синдром внезапной детской смертности. Результаты исследований говорят, что сон на животике служит причиной возникновения синдрома. Однозначного мнения нет, феномен изучен не до конца.
Можно ли новорожденному спать на животе Комаровский видео:
В первые месяцы не следует младенца класть спать на животе, шейные мышцы слабые, новорожденный не сможет повернуть голову, если почувствует нехватку воздуха. Среди сторонников сна на животе бытуют различные мнения за и против сна на животе.
Почему полезно новорожденному ребенку спать на животе:
- быстрее укрепятся спинные мышцы, шейные и грудные
- ручки, упирающиеся в кровать, не разбудят младенца;
- ноги в разведенном состоянии предотвратят появление дисплазии.
Мамы мальчиков, не использующие подгузники стараются укладывать на ночь в данной позе, в результате ребенок мочится исключительно под себя и не нужно менять одежду полностью.
Педиатры не рекомендуют спать на животе новорожденным до трех месяцев. Но есть дети, просто не засыпающие по-другому. Если новорожденный любит спать на животе, за ним требуется следить и аккуратно повернуть на бок после засыпания.
Соблюдение простых правил безопасности позволит спокойнее отнестись к тому, что малыш предпочел эту позу сна. После кормления следует держать новорожденного «столбиком», воздух, попавший во время еды, выйдет, и новорожденный не станет отрыгивать съеденную пищу.
Если малыш не здоров и затруднено дыхание, это является противопоказанием. Следует укладывать малыша на бок, для фиксации позы используют валики, фиксатор положения тела ребенка. Воздух в комнате должен быть достаточно увлажненным, чтобы не возникало заложенности носа. Отсутствие пыли и чистота – это также залог отличного самочувствия младенца.
Почему новорожденным нельзя спать на животе?
Младенцам нельзя спать на животе до того момента, как они начнут держать голову – в возрасте старше месяца. Когда мышцы окрепнут, сон в таком положении приемлем, но на твердой поверхности и с отсутствием подушки.
Почему нельзя спать на животе ребенку? В период новорожденности это опасно тем, что малыш не способен держать голову и вовремя не повернет ее при нехватке воздуха. Поза способна спровоцировать удушье, происходит это потому, что дыхательная система новорожденного несовершенна, ртом дышать он не способен. При насморке или наличии корочек в носу дыхание и так затруднено, а положение на животе усугубляет ситуацию. Если новорожденный спит на животе, требуется следить за позой, и время от времени переворачивать.
Что делать, если младенец спит на животе видео:
Как научить ребенка спать на животе?
Как приучить ребенка спать на животе? Для начала требуется понять, зачем это понадобилось. В позе есть преимущества – улучшение пищеварения, укрепление мышц, профилактика дисплазии. С самого рождения педиатры рекомендуют выкладывать малыша на животик, так он постепенно учится отталкиваться руками и укрепляет шею, руки, спину.
Новорожденным спать на животе полезно, так как:
- данная поза способствует глубокому сну, избавлению от газиков и колик;
- ребенок чувствует себя в безопасности, лицо касается поверхности, присутствует максимальный тактильный контакт. Так крошке спокойнее, спинка укрыта одеялом, а животом, лицом и руками он ощущает поверхность кровати;
- улучшается приток крови к головному мозгу;
- дети раньше начинают держать головку, поза укрепляет мышцы;
- происходит правильное формирование осанки, формы суставов и костей;
- лежа на спине, младенец часто просыпается от случайных движений. Новорожденного класть спать на животе полезно для крепкого сна;
- риски попадания съеденной жидкой пищи в дыхательные пути снижается.
Как уложить ребенка спать на животе? Укладывать спать новорожденного на живот позволительно исключительно на ровную твердую поверхность и без подушек. Так гораздо безопаснее. Еще один вариант – уложить себе на живот, так проще контролировать сон младенца и проследить за носиком и дыханием.
Оптимальные позы для сна – на спине или лежа на боку. Для правильного формирования скелета нужно переворачивать новорожденного. Чтобы ребенок самостоятельно не путался в одеяле, рекомендуется сделать валики, ограничивающие пространство, специальный матрасик или фиксатор для сна. Пеленание также фиксирует ребенка, и он не начнет совершать непроизвольные движения.
Новорожденный спит на животе у мамы
Вопросы совместного и раздельного сна волнуют многих родителей. Одни с самого рождения укладывают малыша в отдельную кроватку, а другие предпочитают ложиться вместе с ребенком. Мнения на этот счет разные и каждый поступает так, как считает нужным.
Новорожденному важен тактильный контакт и тепло, ведь привыкнуть к новому окружению ему сложно, а возникновение колик и газов вызывает беспокойство. Замечательным способом успокоить младенца является укладывание на живот к маме. Когда ребенок спит у мамы на животе, он ощущает тепло, слышит биение сердца и успокаивается.
Периодически полезно новорожденному спать на животе у мамы, естественное тепло помогает пищеварению наладиться, а контакт важен не только малышу, но и матери. Не стоит беспокоиться насчет неправильного формирования скелета (на форумах часто затрагивается эта тема), если сон в таком положении не постоянный. Ребенок у мамы находится под контролем и в этом случае спать на животе новорожденному ребенку не опасно.
Правила детского сна Комаровский видео:
Итак, только что родившийся ребенок спать на животе не должен, малыш не способен удерживать голову и велик риск удушья. Дети постарше уже справляются с движениями и могут перевернуться. В данной позе найдены плюсы, и минусы. Все зависит от здоровья малыша и индивидуальных особенностей. Целесообразнее выкладывать ребенка на животик периодически, под присмотром или позволять младенцу засыпать у мамы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: http://imalishka.ru/newborn/mozhno-li-novorozhdennym-spat-na-zhivote/
Учим ребенка спать
Изначально младенец не знает различия между днем и ночью.
Содержимого его желудка хватает лишь на три-четыре часа насыщения независимо от времени суток. Поэтому на протяжении первых нескольких недель не избежать круглосуточных пробуждений и кормлений. Но даже в этом возрасте можно начинать приучать ребенка к тому, что ночь отводится для сна, а день — для игр. Сделайте ночные кормления как можно более спокойными. Не включайте освещение и не затягивайте позднюю смену подгузников. После кормления и смены подгузника не играйте с ребенком, а сразу же укладывайте его в кроватку. Если днем, особенно во второй половине дня, младенец спит больше трех-четырех часов, разбудите его и поиграйте с ним. Это приучит ребенка досыпать в ночное время.
Положение во время сна
Издавна рекомендовалось укладывать младенцев для сна на живот, особенно в возрасте до четырех месяцев. Считалось, что таким образом лучше всего предотвращается аспирация (попадание пищи в трахею — дыхательное горло) в случае рвоты или отрыжки. В настоящее время известно, что более безопасным является положение на спине, в особенности в отношении синдрома внезапной детской смерти (СВДС). В Соединенных Штатах на протяжении первого года жизни в результате СВДС умирает больше детей, чем по какой-либо иной причине. Поэтому Американская академия педиатрии рекомендует укладывать спать здоровых младенцев на спину. Нельзя с точностью сказать, в чем здесь дело. Возможно, спящий на животе младенец дышит воздухом, застоявшимся в небольшом воздушном кармане, который образует собравшееся вокруг носа постельное белье. В результате в его организм поступает меньше кислорода или из легких выводится меньше углекислого газа. Скорее всего, положение во время сна является не единственной причиной СВДС. Однако оно представляется настолько тесно с ним связанным, что академия считает своим долгом дать изложенную выше рекомендацию. Обратите внимание на существование нескольких исключений, касающихся детей с определенными медицинскими проблемами, которые вы можете обсудить со своим педиатром.
Рекомендация укладывать спать на спине касается первого года жизни младенца. Особенно важно ее придерживаться в первые шесть месяцев, когда процент СВДС наиболее высок. Но иногда ребенка можно укладывать спать и на бочок, поочередно на левый и правый. Во время сна в положении на спине или на боку риск СВДС меньше, чем в положении на животе.
Даже в положении на спине важно избегать укладывать ребенка на мягкие поверхности — подушки, лоскутные и стеганые ватные одеяла, тулупы, наполненные полистиролом круглые подушки и даже на материалы, используемые для изготовления мягких набивных игрушек. Младенец может уткнуться в них лицом и задохнуться. Избегайте также укладывать ребенка спать на диван и гидростатические или мягкие матрацы. В данном случае наиболее безопасной постельной принадлежностью является плотный матрац, застеленный простыней. Перед сном вынимайте из кроватки все мягкие игрушки. Температура воздуха в детской должна быть комфортной. Не ставьте кроватку возле вентиляционных отверстий систем кондиционирования воздуха или отопления, открытых окон или других источников сквозняка. При наличии специальной одежды для сна (типа цельного спального комбинезона) можно обойтись без одеяльца. Используя тонкое одеяльце, подверните его под матрац. Одеяльце должно доходить лишь до груди младенца, чтобы оно случайно не надвинулось ему на лицо.
Со временем размер желудка у ребенка увеличится и возрастут промежутки между кормлениями. Фактически с приближением к трехмесячному возрасту 90% детей спокойно спят всю ночь (от шести до восьми часов без пробуждения). Большинство младенцев способно вытерпеть такой длительный промежуток между кормлениями, когда они набирают вес 5,44-5,89 кг. Поэтому если у вас упитанный ребенок, он может не просыпаться ночью даже до достижения трехмесячного возраста. Как бы оптимистично это ни звучало, не ожидайте, что все ваши ночные мучения сразу же канут в Лету. Большинство детей после нормального сна в течение нескольких недель или даже месяцев снова резко возвращаются к ночным пробуждениям. Это может быть связано с неожиданным ускорением роста, увеличивающим потребность в питании, а позднее — с прорезыванием зубов или с особенностями развития.
Время от времени вам придется помогать ребенку заснуть. Легче всего засыпают новорожденные. Одним помогает уснуть укачивание, похлопывание по спине или соска во рту, другим — тихо играющая му зыка. Успокаивающим фоном может служить даже негромкий звук включенного телевизора. Однако определенные шумы раздражают детей: к примеру, звонок телефона, лай собаки или рев пылесоса.
Ребенок не обязательно должен спать только в своей кроватке. Если по какой либо причине вы хотите, чтобы во время сна он находился рядом с вами, воспользуйтесь детским креслицем или переносной колыбелью в качестве временной кроватки, которые легко можно перемещать но дому. (Младенцу будет уютно и в обитой мягким материалом корзинке, если у вас нет колыбели фабричного производства.)
Сон ребенка
Еще до появления на свет жизнь вашего ребенка делится на периоды сна и бодрствования. К восьмому месяцу беременности или немногим ранее периоды сна у него состоят из двух таких же отчетливых фаз, что и у взрослых.
- Быстрый сон, или фаза быстрого движения глаз (БДГ). Это время сновидений. На протяжении этих периодов за закрытыми веками движутся глазные яблоки, как будто наблюдая за событиями в сновидении. Ребенок может также вздрагивать, гримасничать и подергивать руками и ногами. Все это считается нормальными признаками сна в фазе БДГ.
- Медленный сон. Состоит из четырех стадий: сонливость, легкий сон, глубокий сон и очень глубокий сон. В процессе перехода от сонливости к очень глубокому сну ребенок становится все менее и менее активным, его дыхание замедляется и становится спокойным. В состоянии очень глубокого сна ребенок в сущности неподвижен. В фазе медленного сна практически не бывает сновидений.
Поначалу новорожденный спит около 16 часов в сутки по три-четыре периода сна, равномерно распределяющихся между кормлениями.
Каждый из этих периодов включает примерно одинаковые доли быстрого и медленного сна. Сон протекает в следующей последовательности: сонливость, быстрый сон, легкий сон, глубокий сон и очень глубокий сон.
Через два три месяца этот порядок изменяется. Когда ребенок становится старше, перед вхождением в фазу быстрого сна он проходит через все четыре стадии медленного сна. Такая последовательность остается неизменной на протяжении всей его жизни. С течением времени общая продолжительность быстрого сна уменьшается и сон в целом становится спокойнее. К трехлетнему возрасту доля быстрого сна сокращается до одной третьей или даже менее.
Основываясь на анализе современных данных по синдрому внезапной детской смерти (СВДС), Американская академия педиатрии рекомендует укладывать здоровых младенцев спать на спину. Несмотря на расхожее мнение, нет доказательств того, что вероятность подавиться у лежащих на спине младенцев выше, чем в каком-либо ином положении. Нет также доказательств и того, что положение лежа на спине является пагубным для здоровых детей. Однако при определенных обстоятельствах существуют веские причины укладывать младенцев спать на живот. Обсудите со своим педиатром сложившуюся лично у вас ситуацию.
С 1992 г., когда Американская академия педиатрии начала рекомендовать укладывать младенцев спать на спину, число случаев СВДС снизилось более чем на 50%.
У меня уже нет сил! Когда же младенец будет спать всю ночь и как сделать, чтобы он спал?
Могу вас понять. Как раз сейчас, когда я это пишу, мой двухмесячный ребенок дремлет рядышком. Ночью мы оба не выспались как следует. Единственное, что утешает: я знаю, что месяцам к 4 или 6 его режим сна войдет в норму и, надеюсь, он будет спать ночью по 8 часов. Вот мой план.
Первые два месяца. В это время ребенка еще нужно кормить ночью, и он просыпается каждые 3-4 часа. Начинайте вводить некий ритуал отхода ко сну, чтобы малыш понял, что ночью спят, а не просто ложатся вздремнуть на часок-другой. Не нужно делать этот ритуал длинным. Например, ванна (если это банный день), пижама, книжка, еда, пеленание, укладываемся в постель, выключаем свет. Ребенок скорее всего уснет еще во время кормления или вы его укачаете — пока это еще не вредно.
От трех до четырех месяцев. Продолжайте ритуал отхода ко сну, но теперь укладывайте ребенка в кроватку еще неспящего, чтобы он научился засыпать сам. Если во время еды он все время засыпает, перестройте свой ритуал таким образом, чтобы закончить пижамой и сказкой на ночь. Если ребенок привык к тому, что его укачивают или кормят, пока он не уснет, то захочет, чтобы вы повторили этот ритуал, когда он разбудит вас ночью. Если ночью он проснется, не бросайтесь сразу его кормить — подождите несколько минут. Часто оказывается, что он проснулся просто по привычке и скоро снова заснет.
От четырех до шести месяцев. Скорее всего ребенку уже не нужно есть ночью, а значит, он может спать 6 или 8 часов подряд (если его не будить). Продолжайте ритуал отхода ко сну и давайте ребенку возможность заснуть самому. Если он проснется ночью, пусть засыпает сам — он уже научился сам себя успокаивать. Когда вы перестанете кормить ребенка по ночам, он, возможно, слегка (или не слегка) поплачет в первое время, пока не привыкнет засыпать самостоятельно. Дайте ему время. Еще несколько ночей, и он научится. Очень важно (для всей семьи) выработать у ребенка полезные привычки в отношении сна.
После шести месяцев. Ваш ребенок уже должен спать всю ночь — не менее 8 часов. Если это не так, пора внести поправки в ритуал укладывания и режим ночного сна (см. вопрос 99 ниже).
Моя дочь просыпается ночью и кричит, пока я ее не покормлю, не укачаю, не возьму к себе в кровать или не дам ей пустышку. Я не могу слышать, как она кричит. Как сделать, чтобы она спала всю ночь?
После 4 или 6 месяцев, если вы всегда кормите ребенка грудью ночью, укачиваете или даете пустышку, он не научится засыпать без вашей помощи. Ночь — время для сна. Если вы не хотите продолжать в том же духе еще год, а то и больше, дайте ребенку возможность научиться засыпать. Это легче сделать сейчас, чем потом, когда он научится вставать в кроватке и кричать: «Мама!» Да, может быть, он покричит и поплачет. Я знаю, это тяжело слушать. Я знаю, что вы будете беспокоиться, но у вас будет целый день, чтобы обнимать малыша и показывать, что вы его очень-очень любите и никогда не бросите. Наверное, вы беспокоитесь, не голоден ли он? Нет, не голоден. Это просто привычка. Ребенок 4-6 месяцев легко может обходиться ночью без еды в течение 6-8 часов, а после 6 месяцев — по 8-10 часов. Как только вы перестанете кормить ребенка по ночам, он прекрасно приспособится к этому и просто будет больше есть в течение дня.
После 6-8 месяцев можно положить в кроватку маленькое одеяльце или плюшевую игрушку, чтобы ребенок мог засыпать с ней в обнимку. Назначьте ночь, начиная с которой перестанете вставать к ребенку. Лучше всего подойдет пятница — первые ночи могут оказаться нелегкими. Будьте последовательны, иначе ребенок не поймет, почему мама ночью то подходит к нему и кормит, то не подходит. Уложите его спать вовремя и скажите, на сколько часов сна вы рассчитываете (если вы скажете это вслух, вам самой будет легче настроиться). Когда ребенок проснется, дайте ему возможность научиться засыпать самому. Возможно, несколько ночей он будет плакать, но если вы удержитесь от искушения вмешаться, с каждой ночью он будет плакать все меньше, и вы сами не заметите, как он начнет спокойно спать всю ночь (и вы тоже). Утром дайте ему понять, что гордитесь им — похлопайте в ладоши, спойте песенку или станцуйте. Даже если ребенок еще слишком мал и не понимает слов, ввести такой ритуал не помешает — он пригодится вам в будущем. Родители должны быть единодушны в отношении ночного сна, так что договоритесь с супругом заранее.
- Оцените материал
Перепечатка материалов с сайта строго запрещена!
Информация на сайте предоставлена для образовательных целей и не предназначена в качестве медицинской консультации и лечения.
Источник: http://www.sweli.ru/deti/do-goda/problemy-so-snom/uchim-rebenka-spat.html