Икота у новорожденных
Причины икоты у новорожденного после кормления. Как избавиться и что делать при икоте у младенца. Профилактика и рекомендации педиатров.
Время от времени все малыши икают. Ничего необычного в этом нет, и беспокоиться из-за икоты не стоит. Как правило, икота проходит сама по себе через несколько минут, но есть и простые способы, как остановить икоту у ребенка быстрее.
Новорожденный ребенок — самое беспомощное существо на свете. Самостоятельно он может лишь следовать безусловным рефлексам, заложенным в него природой. Он может дышать, глотать, непроизвольно двигать руками и ногами. Но что если природа подсказывает малышу икать? Это точно не то, чему его стали бы учить родители и вряд ли это можно назвать чем-то полезным.
Что такое икота?
Икота — непроизвольное сокращение диафрагмы с целью избавить пищевод от избытка воздуха. Это естественный и полезный процесс, который помогает грудничкам лучше приспособиться к окружающей среде.
Икота у грудного ребенка: что с этим делать?
Икота у новорожденных возникает очень часто. Многие молодые мамы очень пугаются, когда ребенок начинает икать, и не знают, что с этим делать. Почему же возникает икота? Однозначного ответа на этот вопрос нет. В большинстве случаев икота не доставляет особых неудобств малышу и не вызывает какие-либо нарушения.
Как проявляется икота?
Икота у грудного ребенка обычно длится не более 15 минут. Это состояние не опасное, практически всегда проходит самостоятельно, без определенных действий со стороны мамы.
Если икота продолжается длительное время, это является поводом для того, чтобы задуматься о функциональных или органических нарушениях. Необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром, если икота возникает у ребенка очень часто и продолжается каждый раз более 20 минут. Такая длительная икота может говорить о болезнях пищеварительного тракта, о воспалении легких или о травме спинного мозга.
Причины икоты у новорожденных
Икота у новорожденных встречается довольно часто. Чтобы понять почему она возникает у младенца и стоит ли беспокоиться о его здоровье, давайте вспомним, что такое икота. Между грудной клеткой человека и брюшной полостью есть особая дыхательная мышца – диафрагма. Когда мы вдыхаем, она плавно поднимается, когда выдыхаем – опускается.
Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, куполообразной мышцы в нижней части груди, которая расслабляется и сокращается, помогая ребенку дышать.Внезапные сокращение диафрагмальной мышцы при ее раздражении, происходит это рефлекторно. В раннем возрасте диафрагма очень чувствительна к различным раздражителям, так как нервная система у малыша еще не зрелая. Поэтому у новорожденных икота бывает довольно часто, это абсолютно нормальный процесс для грудного ребенка. Со временем, это, конечно, проходит.
Диафрагма может сокращаться в ответ на раздражение, и воздух при этом вдыхается более интенсивно, чем обычно. Воздух «ударяется» о голосовые связки, голосовая щель смыкается, и получается характерный звук «ик». Диафрагма может быть раздражена, когда ребенок слишком быстро или много ест, возбужден или взволнован.
Икота у новорожденных после кормления грудью
Чаще всего икота у новорожденных возникает после кормления. Непосредственно под диафрагмой находится желудок, и при его растяжении может возникнуть раздражение диафрагмы. В основном это случается из-за переедания, либо заглатывания большого количества воздуха во время сосания груди или бутылочки.
Положение лежа на животе помогает избавиться от икоты у новорожденных после кормления.
Икота у новорожденных после кормления может быть, если в рационе матери присутствуют следующие продукты: соевые; арахис; шоколад; цитрусовые; куриные яйца; продукты, содержащие кофеин. Поэтому матерям, у которых есть дети на грудном вскармливании, не рекомендуется перед кормлением употреблять вышеперечисленные продукты.
Икота у новорожденных на искусственном вскармливании
Если сравнивать грудное вскармливание и искусственное, то у детей на искусственном вскармливании икота наблюдается чаще как раз из-за заглатывания большого количества воздуха при кормлении. Желудок сильно перераздувается. Но похожие проблемы могут быть и у детей на ГВ, если новорожденный неправильно прикладывается к груди. Поэтому мы просим мамочек обращать внимание на то, часто ли ребенок икает после кормления грудью, это может быть индикатором неправильного прикладывания.
Так же частая икота, по словам эксперта, может возникать из-за вздутия живота, при патологии желудочно-кишечного тракта или нервной системы. Кроме того, причиной икоты у новорожденного могут стать сильные эмоции, например, испуг или радость, а также резкое изменение температуры.
Дети начинают икать еще в животике у мамы. Если во время беременности вы периодически чувствовали быстрые ритмичные толчки в матке, скорее всего, ваш малыш в этот момент икал. Волноваться из-за икоты у ребенка не нужно.
Основные причины возникновения икоты
- Захват воздуха во время сосания. Как правило, происходит из-за неправильного прикладывания малыша к груди. Также заглатывание воздуха возможно в процессе кормления, когда объем молока большой и малыш не успевает высосать все. Для этого перед кормлением мамам рекомендуется немного сцеживать молоко, чтобы малыш не захлебывался им в процессе.
- Ребенок сильно хочет пить;
- Малыша что-то испугало, например, яркий свет или громкий звук;
- Перекармливание – возникает из-за больших объемов молока или смеси, которые растягивают желудок и сдавливают диафрагму. В результате малыш срыгивает и начинает икать. Также икание часто возникает при кормлении не по графику.
- Сухость во рту, жажда.
- Перенапряжение мышц диафрагмы – как правило, возникает, если ребенок замерз. Температура у новорожденных может резко снизиться, что вызовет перенапряжение диафрагмальных мышц.
- Гельминтозы, ОРЗ, кислотный рефлюкс – провоцируют раздражение диафрагмальных мышц, требуют обязательной консультации с педиатром.
- Незрелость диафрагмы – икота возникает внезапно из-за нерегулярного и произвольного сжатия диафрагмальных мышц. По мере взросления мышцы живота и диафрагмы становятся синхронизированными, икота возникает реже.
- Диета кормящей мамы – рацион мамы влияет на ребенка.
- Аллергия на компоненты смеси или на грудное молоко – может спровоцировать воспаление пищевода, что приводит к раздражению диафрагмы и вызывает икоту.
Если диафрагмальные спазмы возникают у новорожденного нечасто и не вызывают у него дискомфорта, не стоит паниковать.
Переедание
Одна из главных причин икоты у новорожденного ребенка. Часто случается так, что ребенок
Раздражение
Икота может быть вызвана внешними факторами: громким звуком или неожиданным резким движением. Это может как испугать малыша так и развеселить его и вызвать смех, в обоих случаях икота практически неизбежна.
Изменение температуры
Холод также является распространенной причиной икоты у грудного ребенка.
Воздух в кишечнике
Иногда при грудном вскармливании ребенок случайно заглатывает воздух, что тоже может стать причиной икоты.
Как избавиться от икоты
Не паниковать. От икоты еще никто не умирал, это естественный, важный и нужный для организма процесс.
Редкая и непродолжительная икота у новорожденного обычно не требует никаких мер и проходит самостоятельно, не доставляя дискомфорта ребенку. Но если спазмы диафрагмы возникают часто, один за другим, можно воспользоваться такими рекомендациями:
- Приложить малыша к груди и немного покормить. Это поможет расслабить диафрагму.
- Обмакнуть пустышку или палец (чистый!) в сахарный сироп и дать пососать ребенку. Таким образом удастся ослабить диафрагмальное напряжение. Детям постарше можно давать несколько кристаллов сахара под язык.
- Провести массаж спины. Для этого ребенка располагают вертикально, круговыми движениями гладят спинку и поясницу. Также массаж можно выполнять в положении лежа на животе. Массажные движения выполнять медленно, без давления.
- Подержать малыша «столбиком» несколько минут после кормления. Это помогает быстрее выйти лишнему воздуху. Ребенок при этом может срыгнуть, что также будет свидетельствовать об избавлении от избыточного воздуха.
- Отвлечение. Для этого можно использовать любой интересный, яркий и не сильно шумный предмет (детская погремушка). С его помощью удается избавиться от икоты, которая возникает в результате нервного напряжения диафрагмальных мышц.
- Дать малышу укропной воды. Самостоятельно, без врачебной консультации, это делать не рекомендуется. Однако если доктор разрешает поить младенца укропной водой, стоит дать ему попить, после чего подержать в вертикальном положении несколько минут.
Все вышеописанные действия совершают во время икоты ребенка, а также для ее предупреждения (например, держание ребенка в вертикальном положении после кормления смесью или грудью). Некоторые рекомендации по купированию икоты у младенцев можно комбинировать.
Если малыш начинает икать во время кормления, прервитесь, дайте ему отрыгнуть воздух или поменяйте позу для кормления. В целом, попробуйте помочь ему расслабиться.
Обычно икота проходит сама по себе, но, если спустя 5–10 минут малыш все еще икает, продолжайте его кормить. Как правило, это помогает. Малыш не испытывает большого дискомфорта от икоты. Тем не менее постарайтесь его успокоить: поиграйте с ним немного, покачайте его и проверьте, сухой ли у него подгузник.
Что делать при икоте у новорожденных
Для начала нужно понять причину икоты. Если новорожденный заглотил много воздуха, надо помочь его отрыгнуть.
Стоит взять ребенка на руки и подержать столбиком минимум 15 минут, что бы лишний воздух отошел. Если проблема с перееданием, тоже нужно держать ребенка после кормления столбиком, так пищевой комок быстрее продвинется. При вздутии живота, которое также является очень частой проблемой у новорожденных и может стать причиной икоты, так как перераздутые петли кишечника давят на диафрагму, прежде всего помогают массаж животика, тепло на животик, применение газоотводной трубочки, средств на основе симетикона. Укропная вода относится к средствам недоказательной медицины, я применять их не рекомендую, так как эффективность их сомнительна. То же самое можно сказать и о пустышке с сиропом. Если объективно причину икоты найти не удается, маме стоит предложить ребенку грудь или немного воды, если ребенок на искусственном вскармливании.
- Убедитесь, что при кормлении ребенок не заглатывает воздух;
- Если ребенок икает после кормления — не укладывайте его на спину в течение 15 минут, а держите вертикально;
- Если ребенок икает от холода — укутайте его потеплее;
- Предложите грудь или немного теплой воды.
Как помочь ребенку при икоте?
Если ваш ребенок икает чаще всего во время кормлений, старайтесь начать кормить малыша до того, как он сильно проголодается и разнервничается. Обычно это помогает предотвратить икоту во время кормлений.
Ваш педиатр тоже может проконсультировать вас, что делать, чтобы избежать икоты у ребенка.
Несмотря на то, что икота в большинстве случаев не опасна, мама желает помочь своему ребенку, устранив икоту. Есть несколько способов, которые можно попробовать применить, уточнив причину возникновения икоты.
1. Поскольку чаще всего икота возникает в результате заглатывания воздуха при кормлении, необходимо прижать к себе малыша и, удерживая его в вертикальном положении, немного походить с ним по комнате. Такое положение обычно быстро позволяет ребенку избавиться от проглоченного воздуха, и икота прекратится.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании стоит обратить внимание на соску и бутылочку. Часто при кормлении через бутылочку смесь поступает очень быстро, и новорожденный заглатывает смесь вместе с воздухом, стараясь не захлебнуться. В настоящее время производители, например, компания AVENT, выпускают бутылочки для кормления с сосками специальной формы со специальными лепестками. При кормлении из такой бутылочки воздух не попадает в животик малыша, оставаясь в бутылочке.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует обратить внимание на то, как ребенок берет грудь. Попробуйте изменить положение малыша при кормлении и возможно, что об икоте вы забудете.
Когда икота долго не проходит и возникает часто, можно попробовать дать ребенку бутылочку с водой или еще раз приложить к груди. Жидкость поможет избавиться от икоты.
2. Если ребенок икает маме стоит убедиться, что ребенок не замерз. Сначала нужно пощупать ручки новорожденного, если они холодные на ощупь, следует согреть ребенка, укрыть его, взять на руки.
3. Устраните все раздражающие факторы, которые могут мешать ребенку: громкий звук, яркий свет. Ребенка нужно успокоить, взять на руки, поговорить с ним, спеть песенку, поносить по комнате. Это успокоит ребенка и икота пройдет.
Иногда ребенок пугается незнакомых людей и начинает икать. В этом случае лучше ограничить круг посещения малыша, пока он не подрастёт и не адаптируется к окружающим.
4. Не перекармливайте ребенка. Регулярное перекармливание влечет за собой хроническую стадию икоты. О переедании говорит обильное срыгивание малыша. Лучше кормить ребенка чаще, но мало.
Икота, которая часто бывает у детей первого года жизни, быстро проходит и позже родители уже не вспоминают о ней. Чем старше становится ребенок, тем совершеннее становится его пищеварительный тракт, и икота будет беспокоить его все реже. Нельзя пытаться унять икоту бабушкиными способами, например, забудьте о способе напугать ребенка. Это может спровоцировать только новый приступ и отрицательно сказаться на психологическом состоянии ребенка.
Что делать для профилактики икоты у новорожденных
Как мы уже отметили, главные причины икоты новорожденных после кормления – это переедание и заглатывание большого количества воздуха.
Поэтому важно не допускать переедания. Если ребенок на грудном вскармливании, то это кормление по требованию, но нужно понимать, что не каждое беспокойство ребенка — это обязательно желание покушать. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то нужно строго соблюдать положенную норму в еде. Следите за правильным прикладыванием новорожденного к груди. После кормления обязательно подержите ребенка столбиком.
Для профилактики повышенного газообразования и облегчения отхождения газов у малыша, почаще выкладывайте его на животик, делайте массаж животика. Старайтесь избегать излишних стрессов и волнений.
Главным заключительным этапом полноценного кормления является отрыжка. Именно она становится отличной профилактикой икоты и колик у новорожденного.
Чтобы предупредить развитие икоты, нужно тщательно следить за питанием малыша, а также рационом мамы.
По мнению большинства педиатров, именно перекармливание – основная причина диафрагмальных спазмов. Для того чтобы предотвратить перекармливание, рекомендуется придерживаться нескольких правил:
- Кормить малыша маленькими порциями и дольше во времени.
- Правильно прикладывать ребенка к груди (кормить смесью из бутылочки), держать его при этом под углом 35–45 градусов.
- Если ребенок может самостоятельно сидеть, кормить его в сидячем положении.
- Следить за правильным захватом груди или бутылочки.
- Регулярно очищать бутылочку и соску.
- Если малыш уснул во время кормления, сразу изымать наполненную бутылочку, чтобы он не захлебнулся смесью во время сна.
Кормить из бутылочки во время сна запрещено. Если грудь нужно сосать, чтобы получить молоко, смесь из бутылочки способна вытекать самостоятельно. Особенно если соска неправильно подобрана, уже долго находится в использовании или отверстие в ней несоразмерно велико.
Что запрещено делать при икоте
Многие родители считают, что справиться с икотой новорожденных можно «взрослыми» методами, которые они часто используют сами для купирования диафрагмальных спазмов. Это категорически запрещено, так как может повлечь ряд неблагоприятных последствий.
Чего делать нельзя:
- Пугать ребенка – громкий хлопок или крик может травмировать психику новорожденного и спровоцировать заикание в будущем. Это касается и использования громких предметов, которые также могут испугать ребенка.
- Давать ребенку кислые леденцы.
- Стучать по спине или груди малыша – у младенцев слишком хрупкий скелет, поэтому любое грубое воздействие может привести к тяжелым последствиям.
Спокойствие мамы – залог успеха и здоровья ребенка, поэтому при возникновении икоты нужно не паниковать, а полноценно оценить ситуацию. Икота – временное явление, которое способно исчезнуть самостоятельно. Но если кроме икоты присутствуют другие симптомы, вызывающие беспокойство у мамы или ребенка, следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом.
Популярные вопросы и ответы
Когда к врачу?
К доктору необходимо обратиться как можно быстрее:
- При гастроэзофагеальном рефлюксе;
- При частых и беспокойных приступах икоты;
- При длительных приступах (икота продолжается в течение дня).
Важно следить за состоянием ребенка и его дыханием. Обязательного нужно сообщить педиатру, если во время икоты слышно свистящее дыхание.
Как происходит икота?
Когда внезапный поток воздуха «ударяется» о голосовые связки и голосовая щель смыкается, получается характерный звук икоты. Икота у новорожденных и маленьких детей — распространенное явление.
Что запрещено делать при икоте у новорожденных
Для борьбы с икотой люди придумали множество способов, начиная от задержки дыхания, испуга и заканчивая стойкой на голове. Правда, их эффективность весьма сомнительна. Случается, что некоторые родители пробуют бороться с икотой подобными методами и грудных детей, чего делать категорически нельзя.
Для того, чтобы икота прошла нужно расслабить диафрагму. А испуг, наоборот, может стать тригером напряжения. Так что это распространенное заблуждение, что испуг помогает справиться с икотой, — объясняет наш эксперт. — Некоторые думают, что задержка дыхания тоже может повлиять на расслабление диафрагмы. Это тоже ошибочное мнение. При недостатке воздуха происходит рефлекторное сокращение диафрагмы.
Когда необходимо обращаться к врачу
Как правило икота новорожденных не представляет никакой опасности и беспокоиться родителям не из-за чего.
Но если она происходит систематически, именно после кормления, и мама очень переживает, стоит обратиться к врачу за консультацией, — советует Валерия Щелкунова. – Возможно, ребенок неправильно прикладывается к груди, по этой причине кормление может быть не эффективным, что может привести к плохим ростовым показателям.
Также поводом для обращения к врачу могут стать слишком длительные приступы икоты, которые при этом сопровождаются болью в животике малыша (он может во время икоты сучить ножками, сильно плакать).
Как правильно оказывать первую помощь при икоте
Каких-то особых действий и манипуляций при возникновении икоты у новорожденного не требуется. Как мы уже отметили, после кормления при начавшейся икоте нужно поносить ребенка некоторое время столбиком. Если вы допаиваете ребенка водой, то во время приступа икоты можно дать ему попить. Обратите внимание на условия, в которых находится малыш: в комнате холодно или жарко, возможно, новорожденный замерз. Пробуйте отвлекать малыша: играйте с ним, разговаривайте, сделайте легкий массаж.
Как остановить икоту у ребенка во время кормления?
Если малыш начинает икать во время кормления или после, попробуйте поменять позу. Икота обычно проходит сама. Если это не помогло, продолжайте кормить малыша — иногда это тоже помогает прекратить икоту. Старайтесь кормить ребенка, когда он спокоен.
Когда у вашего малыша случается приступ икоты, помните, что беспокоиться не стоит. Попробуйте кормить его помедленнее и только когда он спокоен и расслаблен. Вы можете на некоторое время положить малыша на животик, пока у него не пройдет икота.
Ученые выяснили, что икота очень важна
Ученые выяснили, что икота у новорожденных — это важный элемент развития головного мозга. Каждый раз, когда ребенок икает, запускается волна мозговых сигналов, которая помогает ему научиться регулировать дыхание. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Neurophysiology.
Конечно, речь идет о самопроизвольной икоте, а не о той, которая возникает в результате переедания.
Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что сокращения мышц диафрагмы из-за икоты вызывают отчетливо выраженную реакцию в коре головного мозга новорожденных детей.
Икота начинается в утробе матери с девяти недель беременности. Таким образом, это один из самых ранних установленных видов физиологической деятельности, которая продолжается и после рождения. Особенно склонны к икоте недоношенные дети: она длится у них около 15 минут в день.
Исследование основывалось на сканировании мозга новорожденных, как доношенных, так и недоношенных, имеющих гестационный возраст (отсчитывается со дня зачатия) от 30 до 42 недель. Это соответствует последнему триместру беременности.
Активность мозга регистрировалась с помощью электроэнцефалографических электродов, помещенных на голове ребенка, в то время как датчики движения на теле обеспечивали совмещенную запись импульсов икоты.
Ученые зафиксировали, что каждый «ик» порождал в мозге младенцев две большие нейронные волны, связанные с сокращением диафрагмы, а затем следовала третья, аналогичная по типу волне, вызываемой звуковыми эффектами. Возможно, в этот момент звук икоты связывался в мозге с движением диафрагмы.
Исследователи предполагают, что таким образом ребенок начинает ощущать внутреннее тело, а его мозг учится управлять диафрагмой, что важно для регулирования дыхания.
«Деятельность, вызванная икотой, может помочь мозгу ребенка научиться контролировать дыхательные мышцы, чтобы в конечном итоге можно было управлять дыханием, перемещая диафрагму вверх и вниз, — приводятся в пресс-релизе Университетского колледжа Лондона слова руководителя исследования, доктора Лоренцо Фабрици (Lorenzo Fabrizi). — Когда мы рождаемся, нейронные схемы, которые обрабатывают ощущения тела, не полностью развиты, поэтому создание таких сетей является важной вехой развития новорожденных».
Почему новорожденный не спит после кормления
Казалось бы, жизнь грудничка очень проста и подчинена циклам еды и сна – «еда-сон-еда-сон». Как правило, малыши спят после кормления – этому способствует и мелатонин, содержащийся в грудном молоке и сосательные движения, помогающие малышу расслабиться. Но порой бывает так, что после того, как мама покормила малыша, он не засыпает.
Почему же ребенок не спит после кормления? Непонимание причин может настораживать маму, огорчать и даже вызывать негативные эмоции.
Эмоциональная реакция мамы объясняется тем, что имеющееся у нее представление о картине сна и жизни в целом новорожденного может отличаться от реальной. В такие моменты молодая мама может почувствовать себя некомпетентной, испугаться за ребенка, думать о том, все ли с ним в порядке.
Мамина тревога в свою очередь не только передается ребенку вследствие очень тесной психо-физиологической связи матери с новорожденным, но и влияет на грудное вскармливание.
Мама в стрессе передает кортизол и малышу, из-за чего ему сложно уснуть даже после кормления. Кроме того, стресс влияет на работу окситоцина – гормона, отвечающего за выделение молока.
В результате, мама в тревоге от того, что малыш не спит не только не помогает ему уснуть, но и невольно препятствует его успокоению. Что же делать?
В первую очередь, маме важно успокоиться самой. Для этого очень важно позаботиться о себе – налить себе чашку любимого горячего чая, например, сходить в теплый душ, подумать о чем-то очень приятном, посмотреть на малыша, походить с ним, смотря на него. Эти способы также способствуют и стимуляции выработки окситоцина.
НОВОРОЖДЕННЫЙ НЕ СПИТ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ — КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ?
Ведите календарь кормлений. Так будет проще ориентироваться в циклах сна и бодрствования малыша и понимать причины подобных отказов. Например, малыш проснулся 10-15 минут назад, мама его покормила, и он не уснул. В этом случае его бодрствование обосновано – ведь малыш еще просто не готов спать. Подобный календарь сможет помочь Вам понять, почему малыш не хочет спать после кормления.
Причины могут быть следующие:
- Малыш недавно проснулся и просто недостаточно бодрствовал и не готов ко сну
- Ребенок перевозбудился. Так бывает в тех случаях, когда время бодрствования малыша значительно превысило допустимую для его возраста норму, например, ребенок, который обычно выдерживал бодрствование в 30 минут остался без сна час. В этом случае он может быть сильно переутомлен и на фоне перевозбуждения нервной системы не засыпать.
- У грудничка может болеть живот. Особенно это относится к детям на искусственном вскармливании при привыкании к смеси, а также к малышам с лактозой недостаточностью. Болезненность также может мешать спать малышу.
- Забитый носик, болезнь могут значительно осложнять процесс засыпания.
- Малыш голоден. В случае если ребенок не получил нужного ему объема молока или смеси он может продолжать испытывать голод и не засыпать из-за этого.
- Неудовлетворенная потребность в сосании. Потребность в сосании в первые месяцы жизни ребенка очень высока. В первый месяц сование до засыпания еще не считается негативной привычкой, более того, грудничку необходимо совершать сосательные движения для расслабления. Если мама рано забрала грудь и не предложила альтернативу (например, пустышку), новорожденному может быть сложнее уснуть.
- Некомфортные условия сна. В комнате малыша может быть слишком жарко, душно, помимо этого у него может быть одежда для сна, неподходящая не по сезону или грязный подгузник. Все это влияет на возможность спокойно заснуть.
- Потребность в маминой ласке и тепле
ВИДЕОУРОК
Сон малышейот 0 до 3 месяцев
ПодробнееКАК ПОМОЧЬ НОВОРОЖДЕННОМУ СПАТЬ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ?
— Ведение дневника наблюдений за малышом с отмечанием времени, когда он спит и ест
— Создание благоприятных условий для сна – безопасное место для сна, темнота, тишина, комфортная температура (20-22 градуса) в комнате, достаточная влажность в помещении (40-60%), удобная одежда по сезону
— Помощь малышу в удовлетворении потребности в сосании. На первом месяце еще не рекомендуется предлагать пустышку малышам, находящимся на грудном вскармливании, так как первые два-три месяца происходит установление лактации. Ребенку же на искусственном вскармливании пустышка необходима для удовлетворения потребности в сосании.
— Помощь малышу в облегчении болезненности животика (колик) – дать малышу «срыгнуть» воздух после еды, поносить на руках, приложить теплую грелку к животику. Также важно прочищать малышу носик при помощи специальных приспособлений
— Стараться не перевозбуждать малыша, не посещайте шумные места на первом месяце жизни, когда его время бодрствования еще достаточно непродолжительное.
— Кормить малыша по требованию. Пока устанавливается лактация, важно чтобы малыш и мама адаптировались друг к другу с точки зрения выработки молока в том числе. Поэтому очень важно не отнимать грудничка раньше времени, особенно потому, что заднее молоко насыщенно жирами, необходимых растущему малышу.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО МАЛЫШ УЖЕ ГОТОВ СПАТЬ?
Вы можете определить степень его готовности спать по следующим признакам:
— Малыш начинает зевать
— Малыш трет глазки
— Малыш ищет маму, тыкается в нее носиком, ищет грудь или бутылочку.
Если пропустить это время, признаки усталости могут перерасти в признаки переутомления:
— Грудничок становится более капризным
— Малыш плачет
— Может выгибаться
— Ребенок может брать грудь, а затем отталкивать
КАК ПОМОЧЬ МАЛЫШУ РАССЛАБИТЬСЯ И УСНУТЬ?
Переутомление грозит осложненным засыпанием на фоне перевозбуждения нервной системы. Чтобы помочь малышу успокоиться и заснуть, мама может применить целый ассортимент помощников при засыпании.
— «Белый шум» — монотонные звуки на одной волне, которые работают как правильная ассоциация на сон, помогают расслабиться. Если у вас нет специального устройства, воспроизводящего «белый шум», просто зайдите в темную ванну и включите кран. Темнота и монотонный звук льющейся воды помогут ребенку расслабиться и уснуть.
— Укачивание – в утробе матери малыш привык к постоянным укачиваниям, поэтому укачивание работает на расслабление и засыпание.
Не злоупотребляйте укачиваниями, не используйте слишком интенсивные укачивания (например, на фитболе или специальных качелях) и, тем более, никогда не трясите ребенка, это может быть опасно! Просто походите с малышом на руках по комнате, тихонько шишикайте или напевайте колыбельную.
— Темнота. Малыши в первые 3 месяца жизни не чувствительны к уровню освещенности в комнате во время сна. Но тем не менее, они любопытны, с каждым днем все больше наблюдают и замечают. Многие предметы могут привлекать внимание малышей в первые месяцы жизни, пугать и отвлекать от сна. Самый простой метод «выключения» визуального анализатора – это организация полной темноты в спальне на дневной и ночной сон.
— Близость к маме, мамины руки, мамино тепло помогут малышу почувствовать себя в безопасности и уснуть.
— Нетугое пеленание хорошо имитирует условия матки и помогает погасить рефлекс Моро. Если пеленание организовано безопасно, с помощью системы пеленания, представленной в нашем магазине, вы можете быть уверенной в том, что малыш не перегреется или кровообращение не будет нарушено.
Эти условия будут напоминать новорожденному условия матки (темно, тепло, тесно, и укачивания), которые будут действовать на грудничка расслабляюще, и помогут ему уснуть.
Порой бывает так, что молодые родители склонны чрезмерно скрупулезно следить на нормами, приводимыми в энциклопедиях по уходу за ребенком, в интернете, на форумах о материнстве. И, конечно, эти нормы могут различаться. Когда у родителей нет некой единой теоретической базы, на которую можно опереться, они могут искать помощи у своих родителей – старшего поколения или друзей-знакомых, тоже родителей. Но здесь тоже информация может разниться и достаточно сильно – старшее поколение, например, может выступать за достаточно тугое пеленание и кормление малыша строго по часам, современные же подходы к уходу за новорожденным пропагандируют свободное пеленание и прикладывание к груди по требованию.
Таким образом, несмотря на обилие информации, молодые родители оказываются совершенно растерянными и не понимающими, как им кормить своего ребенка и на что ориентироваться, чтобы понять, все ли с ним в порядке, от чего он не засыпает после того, как мама покормила его.
Памятка для родителей:
- Доверяйте проверенным источникам. Смотря нормы веса, например, стоит доверять источникам, имеющих большую базу исследований и основания для тех или иных показателей. Например, ВОЗ – всемирной организации здравоохранения.
- Помните, что люди на форумах, Ваши знакомые, друзья, Ваши родители – это люди, у которых другие дети. То, что подходит им совсем не обязательно подойдет Вашему малышу.
- Наблюдайте за Вашим малышом и ведите дневник наблюдений. Например: проснулся – 9:30, прикладывание – 9:45. Так Вам будет проще сориентироваться, если малыш расплачется в 10:00 – в этом случае он, вероятнее всего еще не проголодался, а либо уже готов спать, либо у него, к примеру, мокрый подгузник или еще какой-либо дискомфорт.
- Придумайте способы для собственной релаксации. Мозг в тревоге склонен к принятию необдуманных решений, поэтому отдохнувшие, полные сил родители смогут найти оптимальное решение в любой ситуации с их ребенком.
Самое главное, что нужно делать родителям, чтобы не переживать о том, что их малыш не спит после того, как его покормили – это доверие проверенным источникам информации, собственное спокойствие, доверие собственной родительской мудрости и, конечно, любовь и внимание к своему малышу.
болюсное питание с помощью шприца
Ваш ребенок выписывается из больницы с установленным питательным назогастральным зондом (nasogastric (NG) feedingtube). Зонд представляет собой тонкую мягкую трубку, которая вводится в желудок ребенка через нос. С помощью этой трубки непосредственно в желудок поступает жидкая пища. Перед выпиской ребенка из больницы Вам показали, как следует проводить кормление с помощью назогастрального зонда. Данная памятка поможет запомнить необходимый порядок действий при проведении кормления на дому. Можно также получить помощь участковой медсестры у Вас на дому.
ПРИМЕЧАНИЕ: Существует много различных типов назогастральных зондов, шприцев для питания и насосов. Внешний вид и функционирование назогастрального зонда и принадлежностей, назначенных Вашему ребенку, могут отличаться от показанных и описанных ниже. Всегда следуйте рекомендациям лечащего врача Вашего ребенка или участковой медсестры. Запишите номера их телефонов на случай, если Вам понадобится помощь. Запишите также номер телефона учреждения, поставляющего медицинское оборудование для Вашего ребенка. В будущем потребуется заказать дополнительные принадлежности, которые могут понадобиться ребенку. Запишите все необходимые номера телефонов в указанных ниже местах.
Номер телефона лечащеговрача (Healthcare provider phone number): _______________________________________________________
Номер телефона участковой медсестры (Home health nurse phone number): _________________________________________________
Номер телефона учреждения, поставляющего медицинское оборудование (Medical supply company phone number): ______________________
Виды кормления
C помощью назогастрального зонда можно выполнить два вида кормления:
болюсное питание (bolus feeding). Несколько раз в день через зонд подается количество жидкой пищи, соразмерное одному приему пищи. Болюсное питание осуществляется с помощью шприца или насоса;
непрерывное питание (continuous feeding). Жидкая пища медленно капает через зонд. Непрерывное питание осуществляется с помощью насоса.
Вашему ребенку может быть назначен один или оба вида питания. Подробные указания по каждому из видов питания даны ниже.
Болюсное питание с помощью шприца
Лечащий врач Вашего ребенка или участковая медсестра скажут Вам, какое количество жидкой пищи необходимо использовать при каждом болюсном питании. Вам также скажут, сколько раз в день следует кормить ребенка. Запишите эти данные ниже.
Количество пищи при каждом кормлении (How much to give at each feeding): _____________
Количество кормлений в день (How often to feed): __________________________
Принадлежности
Действия
Вымойте руки с мылом.
Убедитесь, что зонд находится в желудке (как Вам показывали в больнице). Обязательно выполняйте это действие ПЕРЕД началом кормления.
Проверьте этикетку и срок годности жидкой пищи. Ни в коем случае не используйте банки (или пакеты) с пищей, срок годности которых уже истек. В этом случае необходимо использовать новую банку (или пакет) с пищей.
Откройте заглушку отверстия на конце зонда для подачи пищи.
Извлеките поршень шприца для питания.
Подсоедините шприц для питания к отверстию для подачи пищи зонда.
Аккуратно согните или сдавите зонд одной рукой. Удерживая зонд согнутым или сдавленным, свободной рукой медленно перелейте жидкую пищу в шприц для питания. При этом пища не будет течь через зонд, что позволит измерить ее количество.
Заполните шприц для питания до уровня, который назначил лечащий врач ребенка.
Теперь зонд можно отпустить.
Держите шприц для питания прямо. При этом пища будет проходить через зонд самотеком без дополнительного давления. Отрегулируйте угол шприца для питания для управления скоростью потока жидкости.
Если пища течет слишком медленно или не течет совсем, установите в шприц поршень. Аккуратно, несильнонадавите на поршень. При этом все блокирующие или засоряющие зонд частицы будут удалены. Не надавливайте на поршень шприца полностью или с силой.
При необходимости заполните шприц для питания пищей еще раз. Повторяйте описанные действия до тех пор, пока ребенок не получит назначенное количество пищи.
После кормления промойте зонд водой (как Вам показывали в больнице).
Отсоедините шприц для питания.
Закройте заглушку отверстия для подачи пищи зонда.
AddiДополнительные инструкции:____________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ |
Немедленно позвоните врачу при возникновении какого-либо из следующих явлений.
Ребенкутяжело дышать (trouble breathing).
Образованиепокраснения (redness), отечности (swelling), просачивания (leakage), язв (sores) или нагноения (pus) на коже в области введения зонда.
Наличиекрови (blood) вокруг зонда, в стуле ребенка или содержимом желудка.
Уребенка кашель (cough), нехватка дыхания (choke) или рвота (vomit) при кормлении.
Уребенка раздутый (bloated abdomen) или твердый живот (rigid abdomen) (живот твердый при легком нажатии).
Уребенка понос (diarrhea) или запор (constipation).
Уребенка температура (fever) 38˚C ( 100,4° F) или выше.
Burping Your Baby (для родителей)
Отрыжка является важной частью кормления ребенка. Отрыжка помогает избавиться от воздуха, который младенцы проглатывают во время кормления. Если ребенок не отрыгивает часто и не глотает слишком много воздуха, он может срыгивать, казаться капризным или газообразным.
Как отрыгнуть вашего ребенка
При отрыжке ребенка несколько раз нежные похлопывания по спине должны помочь. Сложите ладонь, похлопывая — это мягче для ребенка, чем плоская ладонь.
Чтобы предотвратить беспорядочную уборку, когда ваш ребенок срыгивает или у него «мокрая отрыжка», вы можете положить полотенце или нагрудник под подбородок ребенка или на плечо.
Попробуйте разные позы при отрыжке, удобные для вас и вашего ребенка. Многие родители используют один из этих трех методов:
- Сядьте прямо и прижмите ребенка к груди. Подбородок вашего ребенка должен лежать на вашем плече, когда вы поддерживаете ребенка одной рукой. Другой рукой нежно похлопайте ребенка по спине.Также может помочь сидение в кресле-качалке и легкое покачивание с ребенком, пока вы это делаете.
- Держите ребенка сидящим на коленях или поперек колен. Поддерживайте грудь и голову ребенка одной рукой, взяв его за подбородок ладонью. Положите ладонь на грудь ребенка, но осторожно сжимайте его подбородок, а не горло. Другой рукой похлопайте ребенка по спине.
- Положите ребенка к себе на колени на живот. Поддерживайте голову ребенка и убедитесь, что она выше его груди. Осторожно похлопайте ребенка по спине.
Если ваш ребенок кажется суетливым во время кормления, остановите сеанс, отрыгните ребенка и снова начните кормление. Попробуйте отрыгивать ребенка каждые 2–3 унции (от 60 до 90 миллилитров), если вы кормите ребенка из бутылочки, и каждый раз, когда меняете грудь, если вы кормите грудью.
Попробуйте отрыгивать ребенка каждую унцию во время кормления из бутылочки или каждые 5 минут во время кормления грудью, если ваш ребенок:
Если ваш ребенок не отрыгивает через несколько минут, измените положение ребенка и попробуйте отрыгнуть еще несколько минут, прежде чем снова кормить.Всегда отрыгивайте ребенка, когда время кормления истекло.
Чтобы молоко не возвращалось обратно, держите ребенка в вертикальном положении после кормления в течение 10–15 минут или дольше, если у него срыгивание или ГЭРБ. Но не волнуйтесь, если ваш ребенок иногда плюется. Возможно, вам это неприятнее, чем вашему ребенку.
Иногда ваш ребенок может проснуться из-за газа. Если у вашего малыша начнется отрыжка, он может снова уснуть. По мере того, как ваш ребенок становится старше, не беспокойтесь, если он не будет отрыгивать во время или после каждого кормления.Обычно это означает, что ваш ребенок научился есть, не заглатывая лишний воздух.
У младенцев с коликами (3 или более часов непрерывного плача в день) могут появиться газы от глотания слишком большого количества воздуха во время периодов плача, что может вызвать у ребенка еще больший дискомфорт. Использование противогазовых капель , а не , оказалось эффективным способом лечения колик или газов, и некоторые из этих лекарств могут быть опасными.
Что делать после кормления ребенка
После того, как вы закончили кормить ребенка, он может бодрствовать, готовый заснуть, или плакать и суетиться.Может быть трудно понять, что делать дальше, особенно в первые дни и недели с ребенком, прежде чем вы воспользуетесь его сигналами и предпочтительными распорядками. Определите, в каком настроении находится ваш ребенок, прежде чем решать, что делать после кормления.
Air Relief
Часто младенцы глотают немного воздуха вместе с грудным молоком или детской смесью. По данным Kids Health, проглоченный воздух может вызвать боль и беспокойство. Попробуйте отрыгнуть ребенка, чтобы увидеть, снимет ли это его дискомфорт. Для этого положите ее себе на плечо и осторожно потрите или похлопайте по спине.Другой вариант — посадить ее к себе на колени, наклонить вперед, поддерживая ее голову, и гладить ее по спине, пока она не отрыгнет.
Diaper Duty
Как долго длятся колики?
После еды у вашего ребенка может появиться мочеиспускание или дефекация. Мокрый или грязный подгузник скоро станет холодным и неудобным, и, если у ребенка появится сыпь от подгузников, он может уколоть, заявляет семейное воспитание. Даже если вы только что сменили подгузник своему ребенку перед тем, как кормить его, проверяйте его после еды, особенно если он суетится или плачет, или если вы планируете вскоре уложить его вздремнуть.
Время для игр
Если ваш ребенок проснулся после кормления, он может быть готов к легким играм. Поговорите со своим малышом, погладьте его или покажите ему одну-две ярких игрушки. Педиатр доктор Сирс предлагает показать ему свое лицо в зеркало или обратить его внимание на потолочный вентилятор. Кроме того, после кормления самое время вывести его на прогулку, потому что вы знаете, что он не проголодается, пока вас не будет.
Время сна
Мой ребенок плачет, когда ест, а его желудок шумит
Младенцы часто засыпают после еды, поэтому ваш ребенок может спать, но не совсем.Иногда вынимание груди или бутылки изо рта выводит ее из полусонного состояния и может вызвать слезы. Пеленайте ее или крепко держите и идите или подпрыгивайте вместе с ней, чтобы успокоить. Положите ребенка в люльку или колыбель, пока он спит, но еще не спит. Вы можете погладить ее по спине или на мгновение подойти к ней, но посоветуйте ей заснуть самостоятельно. Если вы только заканчиваете ночное кормление, постарайтесь сохранить спокойствие и не стимулировать ребенка изображениями или звуками.Это поможет сохранить ее в сонном состоянии, что облегчит ее возвращение ко сну.
20 дел между кормлениями
Хотя каждый ребенок индивидуален, если вы кормите грудью по требованию или кормите грудью смесью, ваш голодный малыш, скорее всего, будет есть от восьми до двенадцати раз в день или раз в один-три часа.
Поскольку живот вашего ребенка крошечный, ему нужно чаще есть небольшими порциями. И хотя дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут не есть так часто, как дети, находящиеся на грудном вскармливании (поскольку грудное молоко, как правило, легче переваривается), вам все равно может казаться, что вы кормите ребенка так часто, что ничего не можете сделать.
По мере того как младенцы растут, растет и их живот, и, следовательно, время между кормлениями увеличивается. Вдобавок, как только вы освоите хороший распорядок дня, вы обнаружите, что есть много вещей, которые можно сделать за короткий период времени.
Прижаться
Нет лучшего времени, чтобы прижать ребенка к груди, чем после полноценного кормления. Это отлично подходит для вас и вашего ребенка. Прижимание к груди стимулирует выработку гормона окситоцина, также известного как «гормон объятий», который помогает ребенку обрести чувство доверия и материнской привязанности.Этот гормон еще больше повышается во время кормления грудью.
Отдохнуть
Ваш ребенок, скорее всего, заснет после того, как его накормили и отрыгнули, так почему бы не использовать это время, чтобы закрыть глаза? Вы можете подумать, что я не могу отдохнуть. Слишком много дел. Как бы трудно ни было отложить домашние дела в сторону, они будут выполнены, и сон имеет решающее значение для вашего здоровья.
Недостаток сна создает стресс для вашего тела и может временно снизить выработку молока.Больше сна может означать меньшее количество кортизола, циркулирующего по телу, что может помочь улучшить количество молока у некоторых кормящих матерей.
Имейте в виду, что эта информация является анекдотической, но, возможно, стоит попробовать. Национальный фонд сна предполагает, что «большинство людей чувствуют себя отдохнувшими после сна, который длится примерно 20 минут». Не чувствуй себя виноватым; считайте, что это первый шаг к адекватному уходу за собой вскоре после родов.
Принять душ
Душ — это популярный товар после рождения ребенка.Многие мамы жалуются, что «не чувствуют себя человечными» вскоре после родов. Если ваш ребенок отдыхает спокойно и безопасно, это может быть идеальное время для принятия душа. И хотя вы можете просто переодеться в новую пару тренировочных костюмов и укладывать когда-то грязные, а теперь чистые волосы в новый «конский хвост», теплый душ может изменить вашу точку зрения и настроение. Душ может помочь вам проснуться, омолодить и дать вам энергию, необходимую для решения вашей следующей задачи.
Перекусить или поесть
Питание вашего тела важно для производства молока, а также для поддержания энергии, улучшения настроения и похудания ребенка.Мамы с новорожденными могут обнаружить, что ищут время, чтобы поесть, доедают записки своих старших детей и не садятся, чтобы поесть в одиночестве или даже на тарелке.
Вы будете удивлены, узнав, как приятно есть питательную и вкусную еду медленно и с удовольствием. Постарайтесь разогреть остатки еды или приготовить сытную и полезную еду или закуску. Вот несколько хороших примеров:
- Свежие фрукты (например, ягоды) с нежирным греческим йогуртом и некоторыми измельченными орехами и семенами (грецкие орехи, миндаль, молотое льняное семя, конопля, чиа, кешью)
- Яичная болтунья с оставшимися овощами и авокадо в паре с ломтиком цельнозернового тоста
- Цельнозерновой английский маффин с арахисовым маслом и бананом
- Кесадилья из цельнозерновой кукурузы, приготовленная с сыром, зеленым луком и некоторыми остатками белка
- Теплые остатки еды, которые вам приготовил кто-то другой (лучшая еда)
Сделайте чай и посмотрите представление
Расслабиться.Ты заслуживаешь это. Занимайтесь бездумной деятельностью, чтобы уменьшить стресс и беспокойство. Посуда и белье будут там после следующего кормления. Хотя некоторые чаи могут способствовать выработке грудного молока, имейте в виду, что некоторые травяные чаи не следует употреблять во время грудного вскармливания. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом. А если вы не любите чай, выпейте немного воды с лимоном или сельтерской воды.
Приготовьте еду
Нарежьте овощи, положите курицу в мультиварку, приготовьте еду из одной сковороды или поищите новые рецепты.Делайте это легко и просто, чтобы у вас не было лишней работы позже, когда придет время поесть.
Составьте список покупок
Очень неприятно пойти в продуктовый магазин с младенцем (или послать кого-нибудь за вами) и забыть о чем-то важном. Избавьте себя от обострения и составьте список. Вы даже можете заказать продукты в Интернете и заказать доставку или забрать их у тротуара в магазине. Все ваши заказы будут сохранены, что значительно упростит покупку в будущем.
Начало загрузки белья
Рождение ребенка означает много стирки. От одеял до комбинезонов, от нагрудников до носков, маминых футболок и бюстгальтеров для кормящих вы можете почувствовать, что есть бесконечное количество одежды, которую нужно стирать. Хороший способ предотвратить перегрузку белья — делать хотя бы одну или две загрузки в день. У вас может быть даже достаточно времени, чтобы сложить и убрать сухую одежду (особенно если вы носите ребенка так, чтобы ваши руки были свободны).
Загрузка или выгрузка посудомоечной машины
Полная раковина или посудомоечная машина могут испортить вам время ужина.Подготовьте раковину и посудомоечную машину к следующему приему пищи, чтобы добиться успеха. Постарайтесь вымыть и вымыть посудомоечную машину перед ужином, чтобы после ужина вы могли просто загрузить ее и включить перед сном.
Проверьте свой инвентарь
Проверьте свой инвентарь на предмет предметов первой необходимости. Когда заканчиваются подгузники, салфетки, бумажные полотенца, зубная паста, стиральный порошок или средство для мытья посуды, это может быть проблемой. Проверьте свой инвентарь, чтобы не попасть в ситуацию, когда у вас остался последний подгузник.Чтобы этого не произошло, подумайте о покупке этих товаров оптом или планируйте ежемесячные поставки.
Получить электронную почту
Часто для заполнения вашего почтового ящика требуется всего несколько часов, а просмотр множества уведомлений может вызвать ненужное беспокойство. Найдите время, чтобы наверстать упущенное по электронной почте. Возможно, сейчас самое время отказаться от подписки на определенные рекламные электронные письма. Избавление от беспорядка может уменьшить отвлечение и беспокойство, а также помочь очистить ваш разум.
Оплата счетов
Независимо от того, используете ли вы онлайн-выставление счетов повторно или управляете чековой книжкой, сейчас самое подходящее время, чтобы убедиться, что ваши счета актуальны.
Играй с братом или сестрой ребенка
Если у вас есть маленькие дети или дети постарше, сейчас идеальное время, чтобы уделить им немного внимания. Новый ребенок, возможно, вызвал некоторую ревность, и побыть один на один с одним из родителей — это как раз то, что им нужно.
Поиграйте в игру, раскрасьте, прочитайте книгу, посмотрите шоу с ними или попросите их помочь вам в работе, которую необходимо выполнить. Дети любят помогать на кухне или разбирать белье. Они могут быть полезными и одновременно чему-то научиться.
На прогулку (Возьми собаку)
Положите ребенка в коляску и подышите свежим воздухом. Если вы прошли медицинское освидетельствование у врача, упражнения — отличный способ повысить вашу энергию и повысить уровень эндорфинов. Это также помогает сбросить вес после беременности. А если ваш пушистый друг был вашим первым ребенком, сейчас самое время подарить ему немного любви.
Видео с упражнением
Если прогулка невозможна из-за ненастной погоды, транслируйте видео тренировки на свой телефон или телевизор (после получения медицинского разрешения).Подумайте о йоге, пилатесе или другом занятии, которое поможет вам развлечься.
Бутылочки для промывки и соски
Новые бутылки и соски следует мыть горячей мыльной водой, а затем после каждого использования. Раньше стерилизацию рекомендовали после каждого кормления. Сегодня это просто рекомендуется перед первым использованием. Тщательная стирка или мытье в посудомоечной машине (для предметов, которые можно мыть в посудомоечной машине) считается безопасным способом избавиться от всех микробов. Обсудите с профессионалом, что лучше всего для вашего ребенка.
Насос
Сцеживание после кормления может увеличить количество молока и помочь вам увеличить запас сцеженного молока. Сцеженное грудное молоко можно использовать для более позднего кормления или хранить в специально изготовленном пакете для замораживания, предназначенном исключительно для сбора молока, в стекле, не содержащем бисфенола А, или в жестком пластиковом контейнере в морозильной камере. Если вы наладили запас молока, слишком частое сцеживание может привести к его избытку. Но сеанс сцеживания один раз в день после кормления — хороший способ накопить дополнительный запас молока.
Замороженное грудное молоко идеально использовать в течение первых шести месяцев после сцеживания, но его можно использовать и до одного года. Спросите своего акушера или консультанта по грудному вскармливанию за конкретными рекомендациями.
Сделайте запись в дневнике
Рождение ребенка может вызвать массу эмоций. Некоторым мамам нравится вести дневник, чтобы выразить свои чувства или даже как платформу, чтобы насладиться и поразмыслить над днем. Эти записи можно использовать как личный инструмент или, если они больше похожи на отражения, их можно включить в детскую книгу вашего ребенка.Записи в журнале также можно использовать для регистрации кормлений, мокрых подгузников и другой важной информации о вашем новорожденном.
Позвоните кому-нибудь
Рождение ребенка дома может затруднить разговор по телефону. После кормления — идеальное время, чтобы позвонить лучшему другу, маме, папе, сестре или кому-либо еще, с кем вы давно хотели поговорить.
Разговор со взрослыми может помочь вам найти ответы на вопросы, которые могут у вас возникнуть, или просто побудить вас почувствовать себя более близкими к окружающему миру.Особенно если у вас возникли трудности с чем-то, выговор и получение совета могут иметь большое значение.
Приготовьте детское питание
Если ваш ребенок начинает есть твердую пищу, «вы можете использовать время между кормлениями, чтобы приготовить для него домашнюю еду», — говорит Лорен Дегаэтано, диетолог и мать двоих детей.
Самостоятельное приготовление детского питания дает множество преимуществ, например, возможность контролировать ингредиенты (без добавления соли или сахара), увеличивать разнообразие и знакомство с новыми продуктами питания, экономить средства и удобство (вы можете делать пюре из уже приготовленной еды). .Для тех мам, которые планируют вернуться на работу, наличие замороженного детского питания на складе — отличный способ сэкономить время и получить удовольствие от малыша, пока он бодрствует.
Вот несколько простых и быстрых продуктов, которые можно приготовить всего за несколько минут:
- Банановое пюре
- Пюре из авокадо
- Сырые спелые фрукты: очень спелые манго или дыню можно размять вилкой или быстро бросить в блендер.
Имейте в виду, что Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание до шестимесячного возраста, но некоторые дети могут проявить готовность к употреблению твердой пищи раньше (между 4 и 6 месяцами).Обсудите со своим педиатром, если вы не уверены, когда начинать прием твердой пищи.
Слово Verywell
Независимо от того, есть ли у вас новый ребенок или ребенок немного постарше, вы все равно можете пытаться понять свой распорядок дня и что делать в перерывах между кормлениями. Обычно после кормления младенцы (особенно новорожденные) засыпают. Найдите время, чтобы сначала позаботиться о себе и остальных членах семьи, а затем займитесь домом, счетами и всем остальным, что вам подходит.
20 вещей, которые нужно сделать до, во время и после кормления ребенка
Новорожденный ребенок очень хрупкий.И если бы кто-то спросил, насколько хрупок, ответ был бы хрупкий китайский фарфор с большой буквы. Они не могут позаботиться о себе, правильно выразить свои желания и потребности, ясно видят и, самое главное, у них нет ни средств, чтобы кормить, ни рыгать сами.
Все их существование зависит от их опекуна, их мамы, их опекуна.От нас зависит сама их жизнь.
По правде говоря, новорожденные — это большая ответственность (но никогда не помеха), ради которой бесчисленное множество людей готовы пожертвовать чем угодно. Кто в здравом уме не захочет защищать и воспитывать этих невинных, крошечных (но иногда чудовищных) маленьких существ? Если они не мешают вам спать всю ночь, вы можете заснуть с улыбкой, просто взглянув на них.
А так как они практически беспомощны в течение первых нескольких месяцев своей жизни, вы обязаны следить за тем, чтобы их правильно кормили. Это нелегкий подвиг, особенно для молодых мам, но кормить и отрыгивать ребенка будет легче, когда он вырастет. Итак, мы представляем вам 20 вещей, которые вы должны делать до, во время и после кормления ребенка.Готовый? Бери, ставь, вперед!
20 Перед: очистка системы подачи молока
Если вы принадлежите к клубу по грудному вскармливанию, вы должны знать, что поставщиков молока нужно содержать в чистоте. Как скрипучий, супер пупер чистый. Настолько, что слова бактерии даже не существует в вашем словаре.
У младенцев обычно выделяется много слюны во время кормления, и иногда вы, дойная корова, тоже можете потеть капельку или две.
Не говоря уже о том, что вас могут пощекотать голодные маленькие дети. Смешайте все эти элементы, и одна-две инфекции могут просто поджидать ротик ребенка.
Так что не забудьте вымыть их, по крайней мере, теплой водой, прежде чем малыши начнут прикладываться к груди и сосать, чтобы им было дорого. Да, достаточно теплой воды. Избавьтесь от мыла и дезинфицирующих средств.Вопреки распространенному мнению, мыло и дезинфицирующие средства только высушат ваших девочек и еще больше повредят ареолу.
Вы удивитесь, насколько эффективной может быть теплая вода. Они не только успокаивают больные соски, но и убивают микробы.Поговорим об устранении двух зайцев одним выстрелом! Вы больше никогда не будете так смотреть на теплые компрессы.
19 Перед: стерилизовать бутылки
Через: 1babystep InstagramМладенцы, особенно новорожденные, имеют крайне низкий иммунитет к бактериям и вирусам.Пройдет некоторое время, прежде чем они смогут начать серьезную борьбу с надоедливым мистер гриппом и надоедливым кашлем мисс флегмия.
Следовательно, для вас крайне важно стерилизовать все, что может с ними контактировать.
ВСЕ! (Мама с ОКР начинает действовать). Просто шучу. Но одними из самых важных предметов, которые нужно стерилизовать, будут детские бутылочки, соски и пустышки.Вымойте их, отварите и повесьте насухо. Это основные шаги по защите ребенка от повреждений.
Древняя практика стерилизации детских бутылочек заключалась в помещении бутылочек непосредственно в кастрюлю с кипящей водой, которая недавно подверглась критике после того, как слишком много матерей вместо этого плавили бутылочки.
Сегодня существует множество вариантов стерилизации бутылочек, от электрических пароварок, микроволновых пароварок до стерилизации таблеток. Методы бесконечны и физически гораздо менее разрушительны.Хотя с финансовой точки зрения это намного более разрушительно, чем древний метод. Рыдай! Опорожняется бумажник для покупки пароварки.
18 Перед: подготовка формулы
Через: Four To AdoreПодготовка — залог счастливого, сытого ребенка и радостной, свободной от стрессов мамы.Так что приготовьте детское питание. Заранее отмерьте количество и храните его в удобных контейнерах для молока.
Вы бы не хотели гоняться со временем на фоне плачущего ребенка, пока вы лихорадочно готовите молоко и случайно украшаете весь кухонный пол пролитым молоком и порошком, не так ли? Не могли бы вы???
Теперь диспенсеры для молока бывают самых разнообразных конструкций.Вы можете отдать мне коктейли от старших братьев и сестер или заглянуть в любой универмаг, и у вас может быть просто вихрь выбора от дорогих электрических диспенсеров (тех, которые автоматически добавляют теплую воду в соответствии с предварительно запрограммированными настройками) до обычные ручные диспенсеры с открывающимися крышками до совершенно дешевых, но чрезвычайно полезных мини-контейнеров.
Неважно, какой дозатор молока вы выберете.Подойдет то, что плывет по вашей лодке. Важно то, что молоко вырабатывается прямо перед тем, как ребенок переходит в режим жестокого плача.
17 Перед: подготовка ограждения (для прямого запирания)
Некоторым необходимы защитные приспособления для сосков.Это особенно верно, когда ребенок так сильно грыз, тянул, сосал и кусал соски, что мать больше не могла терпеть болезненность и боль. Намек на какой-нибудь малобюджетный фильм с младенцем-монстром, не такой уж бедствующей девушкой и супергероем.
Малышка : «Мне нужно молока! * Обнажает беззубый рот и машет грязной пеленкой около *
Мумия : «Неееет…..Оставь меня в покое! Кто-нибудь, спасите меня! »
И вдруг на помощь приходит Nipple Guardman! Ура! Конец фильма.
Так что тем, кто использует защитные приспособления для сосков, всегда не забывайте думать о них как о своих собственных твинках.Держите их в чистоте, а еще лучше используйте одноразовые. Их можно легко получить в аптеках и даже в таких местах, как Target. Так что не бойтесь, если у вас закончатся боеприпасы, просто быстро загляните в любой магазин, где они продаются, до следующей подачи. Охранники сосков могут стать вашими лучшими подругами на ближайшие несколько месяцев или около того.
16 Раньше: иметь чистые тряпки для отрыжки ближе к
Через: Project NurseryСразу после того, как ваш ребенок полностью накормлен, вы можете сразу же начать его отрыгивать.Это особенно актуально для тех, кто кормит своих детей из бутылочки. Отрыжка позволяет малышам лучше спать и не просыпаться, чтобы внезапно заплакать из-за дискомфорта в желудке (газ в желудке).
Это также предохраняет ребенка от подавления его или ее собственными срыгиваниями после того, как они лежат в кроватке горизонтально.Исследования показали, что отрыжка у ребенка снижает СВДС.
Это может не иметь значения для взрослых, но для маленьких это вопрос жизни и смерти. Так что начинайте отрыгивать их, дамы.
Иногда, когда вы отрыгиваете ребенка, его срыгивает. Эти срыгивания никогда не выглядят красивыми. Они тоже не так хорошо пахнут. Следовательно, платок окажется чрезвычайно полезным для таких случаев.
Отрыжка требует времени. Некоторые дети отрыгивают сразу после того, как их положили вам на плечи или держали за шею рукой, пока вы нежно похлопываете их по спине. У других же полная отрыжка может занять до 20 минут.И имейте в виду, что часто одна отрыжка не означает окончание сеанса отрыжки. По пути может быть еще несколько. Поэтому всегда имейте наготове несколько тряпок для отрыжки.
15 Перед: приготовить подушки
Иногда ваш ребенок может доедать молоко с молниеносной скоростью.Вставьте бутылочку или соску в рот, моргните, и кормление закончится. В других случаях, однако, могло пройти тысячелетие, а они все еще не прошли половину пути.
Смотреть (хотя и с любовью) на своего ребенка, пока он сосет, может быть завораживающим, но к тому времени, когда он закончит, у вас может просто возникнуть трещина в шее.Если вы с любовью держите их в руках во время кормления, это также приведет к чрезмерной нагрузке на ваши мышцы.
Так что на случай, если кормление ребенка займет очень много времени, всегда готовьте подпорку.В будущем вы будете благодарить своих счастливых звезд за подушки. Это избавит вас от многих мышечных болей, болей в спине, боли в шее и любой боли, о которой вы только можете подумать.
Подушки можно купить в специализированных магазинах, но если вы не из тех, кто тратит целое состояние на эти странно выглядящие подушки, просто купите обычную подушку, которая вам удобна.Подойдет все, что может поддерживать ваши руки и шею.
14 Во время: выпить или украсть закуски
Через: Одна странаБыть мамой — значит привыкать к многозадачности.Представьте себя с руками осьминога. Да, это будет вашей мантрой на долгие годы. Имея все необходимое для ухода за малышом, у вас практически не останется времени на себя. Так что, кормя малыша, попробуйте кормить и себя. Вам понадобится вся энергия, которую вы можете получить.
Выпейте стакан сока или съешьте немного хлеба с крекерами, если можете.Углеводы и белок будут необходимы вам, чтобы вы могли заботиться о ребенке, поэтому не стесняйтесь.
Ешьте все свои любимые блюда, когда сможете.К тому времени, когда им исполнится 6 месяцев, они могут просто начать открывать вам рот, чтобы выкопать всю еду, которую вы туда засунули.
Мы не рекомендуем готовить блюда, отмеченные звездой Мишлен. Подойдут простые (но насыщенные питательными веществами).Вы можете приготовить своих любимых змей или блюдо накануне вечером и просто разогреть их на следующий день. Или вы можете просто пошевелить пальцами и набрать номер, чтобы увидеть ближайшую китайскую еду на вынос или пиццу. Все, что делает тебя счастливым.
13 Во время: пойте своему ребенку
Обязательный кредит: БЕЗ КРЕДИТА Ссылка: infusny-200Младенцы любят музыку.Это успокаивает и успокаивает, и, что более важно, если это вы им поете, мелодичный (или прерывистый) звук вашего голоса заставляет их чувствовать себя в безопасности. В голосе матери звучит чувство безопасности. Младенцы научились определять звук вашего голоса еще до того, как выскочили из матки.
В те времена, когда они еще были булочками в духовке, они уже привыкли слышать, как вы говорите и поете, поэтому, если вы их кормите, почему бы не дать им еще больше насладиться едой? Слушая их любимые звуки во всем мире: свой голос.
Профессионалы рекомендуют детские песенки (раздражающие, но запоминающиеся и легко подпевающие мелодии, которые заставляют нас, взрослых, чувствовать себя идиотами), такие как колыбельная и колеса в автобусе. Вы можете нарушить норму и пропеть «Hello» Адель или даже «Это моя жизнь» Бон Джови, при условии, что это нравится вашему ребенку (и растения не вянут каждый раз, когда вы пытаетесь взять высокую ноту).Мы хотим, чтобы они чувствовали себя расслабленными, а не в ярости или стычках.
12 Во время: Проверка на наличие препятствий
Во время кормления ребенка может возникнуть соблазн вздремнуть или закрыть глаза всего на несколько минут, чтобы расслабиться.В конце концов, вы всю ночь ухаживали за ребенком и убирались после всего беспорядка. Неужели вы заслуживаете небольшого отдыха? Ответ однозначно да. Вам действительно нужно омолодиться, и один из лучших моментов — это когда ребенок кормит.
Но прежде чем вы начнете озноб, всегда не забывайте проверять, ничем не перекрыт нос ребенка.Вы знаете, некоторые матери наделены очень большими сиськами.
И под благословением мы не имеем в виду положительный аспект.Хех. Эти чашки D, E и F временами могут быть довольно обременительными.
Суть в том, чтобы ваш ребенок не задохнулся в процессе глотания и сосания молока. Время от времени заглядывайте в них. Пощупайте их спину или грудь, чтобы определить ритмичный ритм дыхания, пока вы сами делаете передышку.
Когда их дыхательные пути блокируются, младенцы обычно сопротивляются как признак дистресса. Но на самом деле один из нескольких тысяч этого не делает. Так что обратите внимание на то, когда вы будете ставить голову ребенка для следующего кормления.
11 Во время: Netflix, но не расслабляйся
Соски загрунтованы? Проверять. Бутылки очищены? Ага. Молоко готово? Ах, да. Подушки есть? Здесь. Ребенок доволен молоком? Определенно.
Хорошо, пора взять пульт или включить планшет, чтобы посмотреть последний эпизод GoT или битвы за синхронизацию губ.
Не любите развлекательные каналы? Без проблем. Следите за последними мировыми новостями или просто посмотрите последние выходки Carrot Top в Белом доме. Воспользуйтесь возможностью, чтобы посмотреть свои любимые телешоу или просто побродить по сети, чтобы ненадолго отвлечься от ребенка.
Расслабьтесь. Расслабиться. Проверьте внешний мир через Интернет. Это может быть иронично, но это определенно будет держать ваше здравомыслие под контролем.
Не расстраивайтесь, предаваясь некоторым виноватым удовольствиям.Пока вы не переусердствуете, обновление социальных сетей или даже приковывание глаз к телевизору — это нормально. Ухаживать за малышом непросто. Это сложно и тяжело, поэтому поощряйте себя, когда можете. В конце концов, вся работа и отсутствие развлечений делают Джека (в данном случае Джейн) скучным мальчиком.
10 Во время: Накормить другого тоже
Ваш ребенок кормит? да.Тогда отлично! Время расслабиться и расслабиться! Но стой … держите своих лошадей там, леди. Всегда не забывайте перекладывать ребенка с одной груди на другую.
Никогда, я повторяю, никогда (при нормальных обстоятельствах) никогда не заставляйте ребенка прикладываться только к одной стороне груди.
Болван производит молоко в зависимости от спроса. Обычно, чем больше вы сцеживаете или чем больше ребенок сосет, тем больше молока вы получите из этой груди. Если вы сконцентрируетесь только на одной стороне своих двойных пиков, вы можете получить Эверест с одной стороны и небольшой холм Прерии с другой.Не совсем красивое зрелище.
Многие женщины, кормящие грудью, выбирают легкий путь. Каждый раз, когда они понимают, что ребенок предпочитает грудь А и устраивает истерику, когда ему преподносят грудь В, они обычно позволяют ребенку продолжать сосать из их любимой отдушины.
Меньше шансов на обрушение, скажут они. Но терпение имеет большое значение. Так что, если обе груди здоровы, предложите малышу переключаться из стороны в сторону. Это принесет пользу не только вам, но и ребенку в долгосрочной перспективе.
9 Во время: Проверка фиксации
Если вам посчастливилось быть одним из счастливчиков с ребенком, который любит сосать грудь прямо у вас, поздравляю! Вы принадлежите к привилегированному меньшинству, которое экономит на сухом молоке и избегает бесконечного мытья бутылок.Подумайте обо всех дополнительных деньгах, которые вы можете сэкономить! Вы действительно можете использовать деньги и купить акции, эрр или дизайнерские носки.
Но прежде чем вы начнете радоваться и засунуть свои активы в лицо ребенка, всегда не забывайте проверять, действительно ли вашему ребенку удается захватить соску.У некоторых младенцев есть проблемы с захватом груди, но они никогда не суетятся из-за этого, предпочитая просто сосать то, что может укусить их язык и маленький ротик.
Другие могут просто найти утешение, пряча свое личико между лежачими полицейскими.Поэтому перед тем, как вы начнете дремать, необходимо, чтобы вы, как молочный автомат, проверили, хорошо ли ребенок прикладывается к нему, чтобы поспать.
Часто невозможно сказать, сосут ли они, просто «по ощущениям».Вам может казаться, что ваш ребенок с удовольствием сосет грузовик молока, тогда как на самом деле он или она просто поедает его. Так что посмотрите вниз и осторожно направьте рот ваших малышей к их эликсиру жизни.
8 После: Отрыжка вашего ребенка
Одна из самых важных вещей, которые нужно сделать сразу после кормления ребенка, — это отрыгнуть.Это особенно актуально для новорожденных, желудочно-кишечный тракт которых еще не полностью сформировался. Из-за этого они не могут отрыгнуть и регулировать газ в желудке.
Это, в свою очередь, может вызвать у младенцев сильный дискомфорт, сделать их суетливыми и превратить их в бесконечное ведро слез.
Так отрыгните своих малышек, дамы.И не забудьте также использовать ткань для отрыжки, чтобы ваше любимое платье не стало украшено срыгиваниями.
Как и во многих других вещах в жизни, существуют определенные правила для отрыжки вашего ребенка (даже если бы это было, вы могли бы просто разнести камень бульдозером).Один из самых простых, но наиболее трудоемких способов — положить подбородок ребенка себе на плечо и осторожно взять его или ее голову рукой, чтобы предотвратить любую обратную реакцию. Затем другой рукой осторожно погладьте ребенка по спине снизу вверх.
Другой способ — положить ребенка к вам на колени лицом от вас.Этот метод самый хитрый, но самый эффективный из всех. При использовании этого метода младенцы обычно почти сразу же отрыгивают. Одной рукой придерживайте малыша за подбородок, стараясь не задушить малыша, а другой рукой похлопайте его по спине.
Или вы можете просто перевернуть их на живот, пока они лежат у вас на коленях (конечно, с поддержанием головы), пока вы отбиваете отрыжку.
7 После: Очистите десны
Через: camerla_rcu InstagramКак ни странно, многие молодые матери не знают, что им нужно регулярно чистить ротовую полость своего ребенка, по крайней мере, один раз в день.Конечно, у них нет зубов … и эй, у них есть слюна, чтобы расщепить оставшиеся капельки молока во рту, но давайте помнить, что есть такие штуки, называемые бактериями, которые невидимы невооруженным глазом.
Эти неприятные мелочи могут вызвать у наших малышей молочницу во рту, которая проявляется в виде толстого белого слоя на языке ребенка.Иногда от этого может даже подняться температура у малыша.
Приготовьте немного мочалки или, если у вас есть лишние деньги, купите детскую щетку для полости рта, чтобы вымыть рот.Младенцам нравится, когда вы сунете их им в рот … это дает им что-то покусывать.
Если вы используете тряпку или даже палец скользит по зубной щетке, всегда не забывайте мыть руки перед тем, как вставить их в рот ребенку.Черт возьми, даже если вы используете силиконовую щетину для молочных зубов, проверьте, нет ли на них каких-либо частиц. Вы должны очистить полость рта вашего ребенка, не допускать попадания в него посторонних частиц или грязи.
Кроме того, при любой возможности используйте любую возможность, чтобы заглянуть в рот ребенка.Иногда у них может быть воспаление горла или белые пятна на задней части рта из-за еды, которую они принимают, или из-за самой окружающей среды. Это может доставить вашим малышам много дискомфорта.
6 После: проверьте подгузник
У некоторых младенцев есть привычка какать сразу после кормления.Остальные передают движение во время кормления. Вот это и есть многозадачный ребенок. Часто вы получаете явные признаки. Либо они становятся подозрительно тихими, либо их лица краснеют, а иногда они даже могут плакать от чрезмерных усилий, чтобы вытолкнуть какашки наружу.
Но время от времени младенцы могут пройти мимо бесшумной бомбы, не оставив даже малейшего намека или запаха.Это происходит только в первые несколько недель … после этого запах будет становиться все более резким.
Итак, прежде чем вы начнете танцевать свой победный танец после того, как успешно пережили сеанс кормления, взгляните на их подгузники, понюхайте и посмотрите, действительно ли они какают или нет.Не волнуйтесь, детские какашки не так уж и плохи. Они просто слизистые, коричневатые, иногда похожие на черные комочки угля, похожие на шарики. Есть шутка, что многие жены говорят своим супругам, что детские какашки съедобны, и неудивительно, что мужья обычно на это попадают. Это показывает, насколько «чистый» детский стул можно сравнить с нормальным стулом взрослого человека.
5 После: Время игры!
Через: modavidmjackson IsntagramКак ни важно, чтобы ваш ребенок был сытым, нельзя забывать о важности игры с ним.
Исследования показали, что игры с младенцами (даже с расплывчатыми новорожденными) играют жизненно важную роль в формировании их персонажей и стимулируют рост мозга.
Игра в пикабу или кудахтанье языком могут показаться совершенно глупыми, на самом деле это стимулирует интерес ребенка и помогает ему различать различные звуковые паттерны.Так что продолжайте играть со своим ребенком, когда он отрыгнет и полностью накормит. А помещая ребенка в среду, богатую цветами, звуками и различными видами, вы действительно можете помочь своему ребенку быстрее достичь своих вех и стать умнее. До свидания, среднестатистические Джо и Джейн! Бэби даже может оказаться следующим Стивеном Хокингом (без БАС).
Умный малыш в сторону, гораздо важнее то, что эти игровые сессии могут сформировать приятные воспоминания, которые будут отпечатаны в вашей голове на многие десятилетия вперед.
4 После: промойте бутылки
Гигиена — это необходимость в нашей повседневной жизни. Тем более что даже у нас в доме есть ребенок. Поэтому после того, как малыш допил свою бутылочку, всегда не забывайте мыть и стерилизовать бутылочки.Мытье — это необходимость, чтобы избавить бутылку от остатков молока и стерилизацию, ну, многие эксперты утверждали (я могу сказать очень логично), что стерилизация бутылок является важным шагом не только для очистки бутылочек от молока и грязи, но и для избавления от загрязнений. бутылочки от микробов и бактерий.
Самое забавное, что не один гинеколог и педиатр поклялись, что стерилизация не нужна, если бутылки хорошо вымыты.
Итак, вот оно, если вы чувствуете себя спокойнее после стерилизации бутылочек, то, во что бы то ни стало, сделайте это. Небольшой дополнительный шаг может иметь большое значение.
Что касается стирки, многие матери предпочли использовать органические жидкости для мытья бутылок, которые якобы безвредны для окружающей среды, но намного дороже.Многие заявляли о чудесах органических жидкостей, которые полезнее для малышей. Но прошлое поколение выросло на обычных жидкостях для мытья посуды, и, эй, мы все еще здесь, не так ли? Хех.
3 После: тоже очиститесь
Мамы, которые кормят своих малышей грудью с помощью непосредственного прикосновения, никогда не забывают чистить соски после того, как малышей с удовольствием покормили.Это необходимо для предотвращения инфицирования сосков и предотвращения их превращения в почву для размножения бактерий (eeewwww). Представьте себе, что у бактерий рок-н-ролл на груди. Не совсем то, что вам нужно.
Грудное молоко — это основная пища вашего ребенка, поэтому вам нужно, чтобы сок текал со всеми полезными минералами и витаминами.Итак, дамы, идите и вымойте их. Промокните их насухо и при необходимости нанесите немного сливок, чайных листьев, алоэ вера (все, что необходимо, чтобы они чувствовали себя комфортно после перетягивания каната). Только не забудьте смыть их перед следующим кормлением. Или вы можете просто промыть их теплым душем. Это было бы исключительно освежающе.
Если, однако, вы слишком устали, чтобы даже встать со стула после ухода за малышом, вы можете выдавить небольшое количество молока и растереть им соски, чтобы успокоить их перед душем гораздо позже.Это даст вам возможность немного отдохнуть после кормления.
2 После: Наконец-то пора спать!
Через: dressyourface InstagramПосле принятия всех необходимых мер, чтобы ребенок был хорошо накормлен и имел свежие подгузники с хорошо простерилизованными бутылочками / сосками, следующим шагом будет уложить ребенка спать.Ведь счастливый, сытый малыш засыпает намного легче, чем голодный и испытывающий колики. Так что продолжайте, успокойте своего ребенка, пеленайте его, осторожно покачивайте и спойте колыбельную, если вам нужно.
Если у вас нет бесконечного уровня энергии, то действительно было бы лучше успокоить их.Приглушите свет в комнате и уберите все стимуляторы, которые могут возбудить ребенка.
Очень немногие люди смогли усыпить чрезмерно возбужденного или активного ребенка, чтобы попытаться быть как можно более успокаивающим, успокаивающим (и совершенно скучным и скучным).Уловка состоит в том, чтобы заставить их думать, что сон намного интереснее, чем мама.
Когда они заснут, положите их в кроватку и отправьте в страну грез. Там их ждут радуги и пони.Затем переключитесь в режим невидимости и используйте свои навыки ниндзя, чтобы выскользнуть из комнаты. Это будет ваша окончательная победа.
1 После: немного отдохнуть, затем повторить
И напоследок… (Барабанная дробь, пожалуйста) … момент, которого вы все ждали. Самое ожидаемое событие дня. Нет, это не свидание с супругом (хотя эта мысль может быть довольно привлекательной) или поездка на распродажу в крупнейшем универмаге вашего города. Когда все сказано и сделано, настало время вам немного отдохнуть. Да ты! Та измученная мама, которая всю ночь ухаживала за твоим малышом.
Теперь, когда он или она счастливо уложены в постель, вам пора немного подмигнуть.Время для омоложения! Идти!
Быстро вытрите жидкость (или примите ванну, умойтесь и почистите зубы с желтыми пятнами, которые не соприкасались с какой-либо зубной щеткой более 2 дней…. но черт с ним. У кого есть на это время?) И опереться на любимую подушку рядом с детской кроваткой или в своей комнате, или на диване, или просто плюхнуться на пол и закрыть глаза. Ваша собственная версия радуги и пони тоже ждет вас. Zzzzzz. Сигнал к ребенку, просыпающемуся и кричащему: «Уаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!» и весь цикл начинается снова.
Справочная информация: Бэбицентр.com, Википедия и Parents.com.
Следующий 15 имен для маленьких девочек, вдохновленных временами года
Об авторе Джой Тео (Опубликовано 31 статья)Мама для двоих, которая сохраняет здравый рассудок благодаря письму и мечтам.
Ещё от Joy TeoВаш ребенок в 1 неделю | Обучение пациентов
Воспитание
Есть много разных способов воспитывать ребенка. Ваши представления о воспитании детей исходят из вашей культуры, происхождения и того, как родители воспитывали вас, а также от вашего темперамента и взглядов. У вас и вашего партнера могут быть разные подходы к воспитанию детей, что совершенно нормально.Тем не менее, неплохо было бы начать говорить о разных стилях жизни как можно раньше, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно, ухаживая за своим ребенком.
Поведение
Младенцы начнут бодрствовать в течение дня в течение первой недели. Пришло время поговорить и спеть с малышом. Вашему ребенку понравится смотреть на ваше лицо и видеть яркие цвета.
Некоторых детей легко ошеломляет все новое, что они видят и слышат. После очень напряженного дня некоторые дети будут раздражительными или суетливыми, поэтому обязательно запланируйте тихое время для вас и вашего ребенка.
Многие младенцы кряхтят и стонут перед дефекацией или газообразованием. Они также могут сильно подтянуть ноги, покраснеть на лице или заплакать. Некоторые младенцы ведут себя так, как будто им больно. Хотя мы не знаем, почему младенцы так себя ведут, мы знаем, что для большинства младенцев это нормально. Некоторые родители считают, что у их ребенка газы. Если вы хотите попробовать дать своему ребенку капли Mylicon, это безопасно, но, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо травяные чаи.
Спящий
Родители часто имеют разные представления о том, где должны спать дети.Некоторые твердо убеждены в том, что младенцы всегда должны быть рядом со своими родителями. Другие считают, что младенцы должны спать в отдельной кроватке. Где бы ни спал ваш ребенок, убедитесь, что он в безопасности.
Безопасность сна
Всегда укладывайте ребенка спать на спину.
Никогда не спите с ребенком на кушетке или стуле с мягкими подушками — даже для того, чтобы быстро вздремнуть.
Если ваш ребенок спит в кроватке или люльке:
- Матрас должен очень плотно прилегать к бокам.
- Не кладите подушки или тяжелые одеяла в кроватку или люльку вашего ребенка.
- В кроватке не должно быть украшений или игрушек, которые могут задушить или заманить ребенка в ловушку.
Если ваш ребенок спит с вами:
- Не спите на водяном матрасе.
- Не используйте тяжелые одеяла.
- Снимите с кровати все боковые перила и изголовья, чтобы ребенок не застрял в ловушке.
- Отодвиньте кровать от стены, чтобы ребенок не застрял между кроватью и стеной.
- Никогда не спите с младенцем, если вы употребляете наркотики, алкоголь или курите.
Основы сна для младенцев
Новорожденные дети много спят. Во сне они могут дышать очень нерегулярно и звучать застойно. Это нормально, потому что младенцы должны дышать носом до 4-месячного возраста. Младенцы также много шумят и двигаются, когда спят.
Младенцы часто путают дни и ночи. Вы можете помочь своему ребенку спать немного дольше, сделав ночь скучной для бодрствования.Не разговаривайте и не пейте ребенку во время ночного бодрствования. Постарайтесь, чтобы в комнате вашего ребенка было темно на ночь — используйте ночник вместо того, чтобы включать свет.
Смена подгузников и отрыжка могут разбудить детей, и им может быть трудно снова заснуть. Вы можете пропустить одну смену подгузников посреди ночи, чтобы не разбудить ребенка. Вы можете использовать дополнительную мазь для подгузников, чтобы защитить кожу вашего ребенка.
Родители часто думают, что если они не дают своим новорожденным спать днем, их дети будут спать лучше ночью.Фактически, младенцы, которые лучше спят днем, учатся дольше делать перерывы между кормлениями и, следовательно, лучше спят ночью. Фраза «сон порождает сон» — это напоминание о том, что младенцам необходимо спать днем и ночью.
Вы могли заметить, что ваш новорожденный спит лучше, когда его держат на руках. Не бойтесь позволить кому-то подержать вашего ребенка, чтобы вы оба могли хорошо выспаться — вы не будете учить своего ребенка плохим привычкам сна. Скорее, ваш ребенок научится спать более длительные промежутки времени без необходимости просыпаться для кормления.Держать спящего ребенка на руках — отличная «работа» для бабушек и дедушек и других родственников, а также позволяет родителям спать.
Кормление
Младенцы обычно срыгивают несколько чайных ложек молока после каждого кормления. Иногда они могут вырвать то, что кажется полным кормлением. Если вашего ребенка рвет раз в день, не беспокойтесь. Если его или ее рвет чаще, чем один раз в день, позвоните врачу вашего ребенка.
Младенцы часто глотают воздух во время кормления, поэтому им может помочь отрыжка. Если ваш ребенок не отрыгивает через несколько минут, вам не нужно продолжать попытки.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, часто требуется меньше отрыжки.
Младенцы часто икают. Вы могли заметить, что ваш ребенок икнул еще до рождения. Иногда кормление ребенка помогает остановить икоту, но если нет, не волнуйтесь. К счастью, икота не беспокоит младенцев, и они часто могут есть и спать даже во время икоты.
У младенцев частый стул, обычно после каждого кормления. У младенцев на грудном вскармливании жидкий желтый стул, похожий на горчичную пасту или яичницу-болтунью.Это нормально и не диарея.
Одежда
Руки и ступни младенца могут посинеть или казаться холодными. Это потому, что их кровообращение еще незрелое, и это не обязательно означает, что они холодные. Если вас беспокоит, что ваш ребенок может замерзнуть, пощупайте шею ребенка или измерьте его температуру.
Когда вы не держите ребенка на руках, надевайте на его голову головной убор, чтобы предотвратить чрезмерную потерю тепла. В общем, вашему ребенку нужно столько же слоев одежды, сколько у вас, плюс одеяло.Когда вы держите ребенка на руках, ему не понадобится ни одеяло, ни шапка, так как ваше тело согреет его. Будьте осторожны, не связывайте ребенка слишком сильно. Согревать младенцев так же опасно, как и позволять им становиться холодными.
Если вы используете одноразовые подгузники, вы можете заметить крошечные шарики геля на коже вашего ребенка. Это просто впитывающий материал подгузника, который не опасен.
Используется с разрешения Джейн Э. Андерсон, MD
причин и советов, чтобы остановиться
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
Последнее обновление
Младенцы плачут, когда они голодны, это обычное явление для всех родителей. Однако тревожно, когда младенцы плачут после кормления, особенно если они кажутся расстроенными и бесконечно плачут, не желая успокаиваться.Поскольку эта проблема беспокоит как мать, так и ребенка, совершенно необходимо понять, что вызывает их беспокойство после кормления, чтобы можно было найти лекарство.
Видео: Ребенок плачет после кормления — причины и способы остановить
Почему дети плачут после кормления?
Узнать все причины, по которым младенцы плачут после кормления, — это единственный способ выяснить, почему ваш малыш плачет после кормления. Вот пять распространенных причин, по которым младенцы плачут после еды:
1.Колики
Если после кормления у вашего ребенка появляется газы, и он плачет несколько часов подряд, это может быть колика. Обычно коликами называют состояние, при котором дети младше 3 месяцев плачут не менее 2–3 часов каждый день и плачут три или более дней в неделю. Хотя прискорбно видеть, как ваш ребенок плачет длительное время, независимо от того, кормите ли вы его из бутылочки или кормите грудью, это довольно распространенное заболевание. Примерно у 1 из 5 детей возникают колики, и нет единой причины, по которой они возникают. Считается, что это могло быть из-за развивающейся пищеварительной системы, из-за которой у них появляются газы или они не могут полностью переваривать молоко.
У младенцев могут быть колики, если они без видимой причины интенсивно плачут со сжатыми кулаками и красными щеками. Они также выгибали спину и подтягивали колени к животу. Когда они не плачут, они нормальные и счастливые.
2. Кислотный рефлюкс
Кислотный рефлюкс — это проблема, при которой недоразвитые мышцы сфинктера на конце пищевода не могут удерживать содержимое желудка. Это заставляет пищу вместе с пищеварительными соками вытекать из желудка в пищевод.Младенцы могут срыгивать, а могут и не срыгивать соки, которые текут в их пищевую трубку. Следовательно, срыгивание не всегда вызвано кислотным рефлюксом. Медицинский термин для этого состояния — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). У детей старшего возраста и взрослых ГЭРБ вызывает такие симптомы, как изжога и желудок. Кислотный рефлюкс — один из распространенных симптомов ГЭРБ. Также могут проявляться симптомы, похожие на колики.
Диагноз рефлюкса ставится на основании симптомов ребенка, и при подозрении на тяжелые случаи врач порекомендует различные тесты для диагностики проблемы.
3. Пищевая аллергия
Младенцы часто чувствительны к новой пище и могут быстро развить аллергию, поскольку их иммунная система рассматривает их как угрозу. Это чаще встречается у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, поскольку матери едят разнообразную пищу, к которой младенцы еще не привыкли. Из большинства продуктов детского питания, которые вызывают аллергию, молоко, яйца и соя вызывают наибольшее количество аллергий у детей. Если после кормления у младенцев проявляются такие симптомы, как сильная раздражительность, покраснение, крапивница или кровавый стул, рекомендуется обратиться к врачу для проверки на аллергию.
4. Газ
Газ также является частой причиной дискомфорта у младенцев вскоре после еды. Если кажется, что они много плачут после каждого кормления и проявляют симптомы вздутия живота, возможно, они проглотили много воздуха во время кормления. Когда вы замечаете, что ваш ребенок плачет после кормления смесью из бутылочки, возможно, он проглотил много воздуха во время кормления, из-за чего весь этот газ застрял в желудке, что доставляло ему дискомфорт. Хотя это чаще встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании, дети, находящиеся на грудном вскармливании, также сталкиваются с этой проблемой, и их необходимо часто отрыгивать во время кормления.
5. Формула
Если вы заметили, что ваш ребенок плачет после приема смеси определенного бренда или производителя, он может быть чувствителен к содержащимся в них ингредиентам. Поскольку у каждой смеси есть немного разный состав, желудки младенцев могут воспринять одни и отвергнуть другие. В таких случаях рекомендуется попробовать специальные смеси, предназначенные для чувствительных детей. Поговорите с врачом, прежде чем экспериментировать с различными марками смесей.
Как не дать ребенку плакать после кормления
Выяснить, что заставляет вашего ребенка плакать, — это только половина решения.Теперь вам нужно выяснить, как остановить состояние, которое к этому приводит.
1. Как справиться с коликами
Постарайтесь устранить как можно больше факторов, чтобы справиться с коликами у ребенка. Продолжая плакать, младенцы втягивают больше воздуха, усиливают дискомфорт и создают самоусиливающуюся петлю. Если вы заметили другие симптомы, попросите врача исключить их как возможные. Колики проходят через 6 недель и обычно полностью проходят к 4 месяцам.На данный момент нет лечения колик, кроме устранения всех возможных триггеров.
2. Средства от кислотного рефлюкса
Чтобы пища не попадала обратно в пищевод, во время кормления сажайте ребенка прямо. Их укладывание во время кормления или после кормления оказывает давление на сфинктер пищевода, заставляя его открыться. После кормления держите ребенка вертикально на плече не менее 30 минут. Таким образом, пища остается в желудке, и он может отрыгнуть газы.
3.Средства от газа
Чтобы справиться с газом, сядьте ребенка прямо или положите ему на плечо не менее 30 минут после кормления. Часто отрыгивайте его во время кормления и после кормления, чтобы высвободить газы, смешанные с пищей. Держите младенцев вертикально и осторожно похлопайте их по спине, чтобы поднять газ. Если похлопывание по спине не помогает, попробуйте осторожно массировать его поясницу и живот круговыми движениями, чтобы освободить путь скопившимся газам. Если ребенок плачет после кормления, вероятно, он проглотил много воздуха и чувствует голод при отрыжке.
4. Решение проблем с продуктами питания
Если ваш ребенок плачет после того, как съел овсяные хлопья или есть другие продукты, на которые, как вы знаете, у ребенка аллергия, избегайте таких продуктов и выбирайте альтернативы, с которыми он может хорошо справиться. Подумайте о смене формулы, если он чувствителен к определенным маркам и у него возникают колики после еды. При кормлении грудью избегайте продуктов, которые могут причинить ему дискомфорт.
Когда обращаться к врачу
Колики и несколько других состояний виноваты, если ребенок слишком много плачет после кормления.Однако, если вы испробовали все средства, такие как изменение смеси (если вы кормите смесью) или избежали известных аллергенов в своем рационе (если вы кормите грудью), а ваш ребенок продолжает плакать или рвать во время похудения, пришло время проконсультироваться. врач.
Видеть, как ребенок плачет после кормления, может быть неприятно, поскольку вы пытаетесь понять, что вызывает дискомфорт. Систематический подход к проверке того, какие продукты и привычки кормления вызывают дискомфорт у вашего ребенка, поможет вам сузить круг проблем и найти способы их устранения.
Также читают:
Почему ребенок плачет во время ванны
Почему ребенок плачет во сне
Почему ребенок плачет перед сном
Reflux | Проблемы грудного вскармливания | Start4Life
Рефлюкс
Когда у вашего ребенка снова появляется молоко во время или сразу после кормления, это называется рефлюксом (это также называется срыгиванием или срыгиванием). Рефлюкс отличается от рвоты: если у ребенка рвота, его мышцы заметно сокращаются. При рефлюксе молоко очень легко возвращается по пищеводу (пищеводу).
Что такое детский рефлюкс?
Мышца в нижней части пищевода действует как своего рода дверь в желудок — поэтому, когда пища или молоко спускаются вниз, мышца открывается, позволяя пище попасть в желудок. Однако, хотя эта мышца все еще развивается в первый год, она может открыться, когда этого не следует (обычно, когда животик вашего ребенка полон), позволяя некоторой еде и желудочной кислоте снова вернуться вверх. Кислота в желудке — это нормально и необходимая часть процесса пищеварения — она помогает расщеплять пищу.
У большинства детей о рефлюксе не о чем беспокоиться (если они здоровы и набирают вес, как ожидалось). Однако в некоторых случаях (хотя и очень редко) рефлюкс может вызвать сильную боль, когда сильная кислота попадает в пищевод. Когда рефлюкс становится болезненным и случается часто, это называется «гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью» (ГЭРБ).
ГОРД
GORD — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Это более серьезно, чем легкий повседневный рефлюкс. Сильная желудочная кислота может раздражать и вызывать болезненность и воспаление пищевода (пищевода), что болезненно для вашего ребенка и может привести к тому, что ему потребуются лекарства.
Основные признаки и симптомы ГЭРБ у вашего ребенка:
- часто срыгивает
- Боль в животе
- трудности с кормлением
- выглядит беспокойным и гризли после кормления
Эти симптомы могут привести к тому, что ваш ребенок не наберет вес или даже не сбросит вес.