Обвисшая грудь после кормления: что делать?
14 января 2022
Как вернуть грудь после кормления и родов?
Если обвисла грудь после кормления, женщина часто испытывает физический и психологический дискомфорт, ведь молочные железы – это символ сексуальности и привлекательности. Если с вами произошла подобная проблема, не спешите расстраиваться. Сегодня каждой женщине доступны эффективные методики, которые позволяют поднять грудь и вернуть ей привлекательную форму.
Причины изменений груди после родов и кормления
Чтобы понять, как подтянуть грудь после ГВ, сначала стоит разобраться, почему она меняет свою форму. Главная особенность молочных желез состоит в том, что в них нет мышц, поэтому их невозможно накачать на тренажере, как другие части тела. В большей части грудь состоит из жировой и железистой ткани, а за удержание формы отвечают специальные связки.
В период беременности и после рождения ребенка грудь наливается молоком.
В результате увеличивается вес молочных желез и нагрузка на связки. Они не могут удержать больший вес, а поэтому постепенно растягиваются и уже не возвращаются обратно.
Существует еще одна причина, которая способствует провисанию груди после грудного вскармливания. После родов в организме женщины меняется гормональный фон. Под действием некоторых гормонов в молочных железах образуется жировая ткань, что также увеличивает их вес и способствует растяжению связок.
Последствия после кормления в зависимости от формы груди
До беременности большинство женщин имеют молочные железы округлой формы, приподнятые вверх. После лактации могут возникнуть различные эстетические проблемы в зависимости от размера и особенностей груди:
- Уплощение. С подобной проблемой сталкиваются женщины с маленькой грудью. После завершения лактационного периода молочные железы теряют свой объем, становятся плоскими, «пустыми».
- Провисание молочных желез (мастоптоз).
Из-за увеличения нагрузок грудь сильно опускается вниз. Разделяют несколько стадий мастоптоза в зависимости от степени провисания соска относительно грудной складки. - Увеличение размера. Иногда наблюдается чрезмерное увеличение молочных желез на фоне гормональных перемен и лактации. Такое явление сопровождается провисанием. Могут появиться боли в позвоночнике. С проблемой чаще сталкиваются обладательницы пышных форм.
- Асимметрия молочных желез. Может быть врожденной или возникает из-за неправильной техники грудного вскармливания.
Из-за увеличения нагрузок грудь сильно опускается вниз. Разделяют несколько стадий мастоптоза в зависимости от степени провисания соска относительно грудной складки.Также иногда возникают растяжки, деформации сосков и другие эстетические дефекты. И хотя вернуть форму молочных желез порой затруднительно, в целом для каждой ситуации можно найти решение, что делать с грудью, чтобы она снова стала красивой, упругой и сексуальной.
Способы восстановления формы и объема груди
Если вы желаете восстановить грудь в домашних условиях, то должны понимать, что самостоятельные действия будут эффективными только при условии, что молочные железы сохранили свою форму и очертания.
В этом случае можно следовать такому комплексу действий:
- Регулярно делайте массаж и контрастный душ, чтобы подтянуть кожу грудей.
- Выполняйте упражнения для повышения тонуса грудных мышц и улучшения физического состояния всего организма.
- Правильно и сбалансированно питайтесь. Не допускайте резкого похудения.
Несложные действия помогают поддержать состояние молочных желез, но не способны избавить от мастоптоза и прочих эстетических дефектов. Если сильно обвисла грудь после кормления, потребуется хирургическое вмешательство. Пластические хирурги нашего маммологического центра знают, как восстановить обвисшую грудь, и применяют для этого разные современные методики.
Подтяжка груди
Самый эффективный способ привести грудь в порядок – сделать мастопексию (подтяжку). В ходе хирургического вмешательства удается подтянуть грудь. Врач убирает излишки кожи и при необходимости железистой ткани, меняет расположение соска.
Подтяжка груди выполняется разными техниками:
- Периареолярный способ. Разрезы делаются вокруг соска. Техника подходит при незначительном опущении молочных желез.
- Вертикальный способ. При этой методике разрезы делаются вокруг соска и вниз к грудной складке. Техника подходит для коррекции молочных желез при мастоптозе II степени.
- Якорный способ. Отличие от предыдущей методики в том, что дополнительно делается разрез вдоль грудной складки. Техника подходит коррекции любой степени птоза.
Подтяжка с увеличением груди имплантами
Если вы не знаете, как вернуть грудь прежнего размера, поскольку после грудного вскармливания она стала обвисшей и «пустой», наши пластические хирурги предложат подтяжку с установкой имплантов. Во время операции удается поднять и увеличить грудь, придать ей желаемую форму и размер. Импланты для каждой пациентки подбираются индивидуально в зависимости от ее физиологических параметров и пожеланий.
Уменьшение груди
Если после кормления ребенка грудь стала слишком большой, применяется редукционная маммопластика. Суть операции заключается в том, что удаляются излишки тканей, а молочным железам придается желаемая форма. Также врач поднимает и при необходимости корректирует форму соска и размер ареол.
Рекомендации для сохранения формы груди после родов и кормления
Чтобы минимизировать последствия лактации, заранее задумайтесь о профилактике птоза. Для этого соблюдайте несложные правила и рекомендации:
- Не делайте больших перерывов между кормлениями. Излишки молока сцеживайте, особенно в ночное время, если малыш не просыпается на кормление.
- Чтобы легко восстановить грудь после родов и грудного вскармливания, во время беременности и лактации следите за весом. Избыток жировой ткани приводит к растягиванию молочных желез.
- Правильно выбирайте бюстгальтер. Не стоит носить тесное белье, которое будет передавливать молочные железы. Лучше всего выбирать модели без косточек. Во второй половине беременности и во время лактации носить бюстгальтер рекомендуется круглосуточно.
- Чтобы сохранить упругость кожи, делайте контрастный душ.
- Регулярно делайте массаж груди. Он позволит предупредить застой молока и мастит, улучшить состояние кожи. Массировать молочные железы необходимо круговыми движениями от периферии к центру.
- Сбалансировано питайтесь. Включайте в рацион фрукты и овощи, молочные продукты, мясо, рыбу. Нехватка витаминов отражается на состоянии кожных покровов, способствует потери ее упругости. Иногда рекомендуется принимать витаминные комплексы, но только по рекомендации врача.
- Заканчивайте грудное вскармливание постепенно. Так удастся уменьшить количество вырабатываемого молока и предупредить растягивание молочных желез.
Лучше всего выбирать модели без косточек. Во второй половине беременности и во время лактации носить бюстгальтер рекомендуется круглосуточно.Однако важно понимать, что если птоз уже присутствует, избавиться от него неинвазивными методами, физическими упражнениями или косметическими средствами невозможно.
В этом случае восстановить форму и утраченный объем можно только более радикальными методами.
Выводы
Если сильно обвисла грудь после кормления, обратитесь за консультацией к нашему пластическому хирургу. После осмотра он подберет эффективное решение проблемы, чтобы восстановить привлекательность молочных желез. Если вы не хотите делать маммопластику после ГВ, тогда уделите особое внимание профилактике птоза.
Вопрос к тем у кого после ГВ грудь стала меньше чем была до самой беременности
#1
Автор 111
Скажите пожалуйста, она такой и осталась у вас или может со временем восстановила прежний размер (там через год-два-три)?????? У меня прошел год, размер тот же маленький, только грудь уже не такая мягкая как была сразу после отмены ГВ и перестала висеть. Очень надеюсь на ваши ответы, не проходите пожалуйста мимо))))))))))))))
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
У меня грудь была 2 размера, во время Б увеличилась до 4, а потом стала 1 еле-еле.
Так и осталась. Потом через 12 лет я родила второго ребенка и грудь опять стала побольше, что-то между 2-3, но я списываю это на то, что поправилась просто.
у меня ребенку 3 года, кормила, 1 размер полный был, с кормлением 3-й стал, а как перестала, грудь не видно в лифах первого размера..
#8
#9
#10
я не кормила и теперь не жалею.Как были 4 го размера налитые так и остались слава Богу.И красота не ушла
#11
#12
#13
#14
#15
#16
нино
и стоит ли кормить чтоб потом грудь обвисла или уменьшилась???
я не кормила и теперь не жалею.
#18
#20
#21
В шоке
Фу, б…ь, извращение, сосет грудь, играет с соском… Я сейчас блевану. Если возбуждаешься на младенцев, тебе в психушку, бегом!!! Не дай бог мои дети такую Чикатило в юбку встретят, которая может малышей насиловать!
#23
#24
#25
Марина
Больная тут одна.
И это Вы. Никто не писал что это вузбуждает. Это мило и приятно совсем не в плане секса. Сразу понятно, что пишет дурочка помешанная на внешнем виде. Не понимаете что такое гв, так и нечего вам тут делать. А своего ребенка можете маме своей сбагрить, много таких видали
Эксперты Woman.ru
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
78 ответов
#25
#25
#25
Гость
Кормила 6 мес. Был 2 размер, атеперь 0 ноль что делатб
#25
Ирина
Кормила 1.8 .до родов был 1 хороший размер, спустя неделю после завершения гв, сиси стали почти плоскими. Переживаю, но здоровье сыночка , все переживания по поводу маленькой груди убирает на последний план. А самое главное , муж любит не за сиси…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..272 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
459 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
293 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
644 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
..#26
Гость
всем бы так поправляться еще и в груди))
у меня ребенку 3 года, кормила, 1 размер полный был, с кормлением 3-й стал, а как перестала, грудь не видно в лифах первого размера..
#27
Гость
Кто этого не чувствовал, тому не понять!
Но. Кормлю смесью через бутылочку. Но это не отменяет того что я не люблю своего ребенка.
Очень люблю и очень спешу к нему. Постоянно думаю о своем малыше.
Главное давать малышу заботу. Ласку. Любовь. Воспитание. Давать правильное понимание мира. Совести.
Или уже мать- это та, кто сунул сиську в рот и она уже мать? Раздражают такие помешанные мамашки на ГВ.
Дети одинаково растут на ИВ с детьми на ГВ.
#28
Гость
Ну
Я вот не смогла кормить ребенка грудью с самого рождения. Вынужденно. Соски не вытягивались. Малыш молоко не высасывал даже через накладки. Молоко после 2-3 сцеживаний в итоге пропало. Стресс. Нервы. Муж вгоняет в дипрессию.
Но. Кормлю смесью через бутылочку. Но это не отменяет того что я не люблю своего ребенка. Очень люблю и очень спешу к нему. Постоянно думаю о своем малыше.
Главное давать малышу заботу. Ласку. Любовь. Воспитание. Давать правильное понимание мира. Совести.
Или уже мать- это та, кто сунул сиську в рот и она уже мать? Раздражают такие помешанные мамашки на ГВ.
Дети одинаково растут на ИВ с детьми на ГВ.
#29
лена
До бер-ти был нулевой,во время кормления примерно стал 2,а после гв не знаю как назвать такой размер(минус 0)просто вся в расстройстве.
#30
Гость
Ну
Я вот не смогла кормить ребенка грудью с самого рождения. Вынужденно. Соски не вытягивались. Малыш молоко не высасывал даже через накладки. Молоко после 2-3 сцеживаний в итоге пропало. Стресс. Нервы. Муж вгоняет в дипрессию.
Но. Кормлю смесью через бутылочку. Но это не отменяет того что я не люблю своего ребенка. Очень люблю и очень спешу к нему. Постоянно думаю о своем малыше.
Главное давать малышу заботу. Ласку. Любовь. Воспитание. Давать правильное понимание мира. Совести.
Или уже мать- это та, кто сунул сиську в рот и она уже мать? Раздражают такие помешанные мамашки на ГВ.
Дети одинаково растут на ИВ с детьми на ГВ.
#31
Гость
Ну
Я вот не смогла кормить ребенка грудью с самого рождения. Вынужденно. Соски не вытягивались. Малыш молоко не высасывал даже через накладки. Молоко после 2-3 сцеживаний в итоге пропало. Стресс. Нервы. Муж вгоняет в дипрессию.
Но. Кормлю смесью через бутылочку. Но это не отменяет того что я не люблю своего ребенка. Очень люблю и очень спешу к нему. Постоянно думаю о своем малыше.
Главное давать малышу заботу. Ласку. Любовь. Воспитание. Давать правильное понимание мира. Совести.
Или уже мать- это та, кто сунул сиську в рот и она уже мать? Раздражают такие помешанные мамашки на ГВ.
Дети одинаково растут на ИВ с детьми на ГВ.
#32
Гость
Согласна Люси!!! Главное-это здоровье малыша!!! А сиськи при желании можно и за деньги сделать!
#33
Гость
Не у всех эти деньги есть.
Я искусвенница и не болела и все у меня супер было и сейчас супер со здоровьем. Мы в 21 веке, дофига смесей которые приравниваются к гв!!! Я тоже не собираюсь кормить, да, я хочу себе красивую грудь, а ходить с тряпкой я не хочу!
#34
#35
Дарья
Вам сложно понять тех мам, которые кормили своего малыша. Это такое единение с ребенком, вырабатывается гормон радости, от малыша тепло, расслабляешься, с трудом держишься, чтобы не уснуть. А видеть хитрую улыбку малыша, когда он сосёт грудь, это такое счастье. Я кормила до 2х лет и ни за какие сиськи не отказалась бы от этого. Прошёл год и грудь стала чуть получше, я уверена, что дальше будет еще лучше.
Новые темы
Пятки как у младенца
9 ответов
комплексы с весом
19 ответов
Мне не нравится, когда на прямую фигуру говорят
4 ответа
Нормотрофические рубцы на теле
Нет ответов
Благая весть для не худых.
=7 ответов
=#36
Гость
Не у всех эти деньги есть. Я искусвенница и не болела и все у меня супер было и сейчас супер со здоровьем. Мы в 21 веке, дофига смесей которые приравниваются к гв!!! Я тоже не собираюсь кормить, да, я хочу себе красивую грудь, а ходить с тряпкой я не хочу!
#37
Дарья
Вам сложно понять тех мам, которые кормили своего малыша. Это такое единение с ребенком, вырабатывается гормон радости, от малыша тепло, расслабляешься, с трудом держишься, чтобы не уснуть. А видеть хитрую улыбку малыша, когда он сосёт грудь, это такое счастье. Я кормила до 2х лет и ни за какие сиськи не отказалась бы от этого. Прошёл год и грудь стала чуть получше, я уверена, что дальше будет еще лучше.
#38
Гость
У меня была грудь 3 размера после вскармлевания она уменьшилась на много.
Теперь не знаю что делать.
#39
#40
нино
и стоит ли кормить чтоб потом грудь обвисла или уменьшилась???
я не кормила и теперь не жалею.Как были 4 го размера налитые так и остались слава Богу.И красота не ушла
#41
Гость
Не у всех эти деньги есть. Я искусвенница и не болела и все у меня супер было и сейчас супер со здоровьем. Мы в 21 веке, дофига смесей которые приравниваются к гв!!! Я тоже не собираюсь кормить, да, я хочу себе красивую грудь, а ходить с тряпкой я не хочу!
#42
#43
#44
Гость
Ну
Я вот не смогла кормить ребенка грудью с самого рождения.
Вынужденно. Соски не вытягивались. Малыш молоко не высасывал даже через накладки. Молоко после 2-3 сцеживаний в итоге пропало. Стресс. Нервы. Муж вгоняет в дипрессию.
Но. Кормлю смесью через бутылочку. Но это не отменяет того что я не люблю своего ребенка. Очень люблю и очень спешу к нему. Постоянно думаю о своем малыше.
Главное давать малышу заботу. Ласку. Любовь. Воспитание. Давать правильное понимание мира. Совести.
Или уже мать- это та, кто сунул сиську в рот и она уже мать? Раздражают такие помешанные мамашки на ГВ.
Дети одинаково растут на ИВ с детьми на ГВ.
#45
нино
и стоит ли кормить чтоб потом грудь обвисла или уменьшилась???
я не кормила и теперь не жалею.Как были 4 го размера налитые так и остались слава Богу.И красота не ушла
#46
Наталья
Это понятно.
Здесь речь не об этом. Девушка пишет,что ради красивой груди она отказалась от ГВ. Не по серьезным причинам как вы,а просто из за какой то временной красоты,которая пройдет,она не вечна,а ребенку всего того,что можно дать при ГВ,уже не дашь. Я не помешана на ГВ,но вопроса даже в голове не появлялось,что выбрать ГВ или ИВ. Если я могу кормить грудью и у меня есть молоко,то конечно ГВ. Я тоже кормила грудью,но с 4 мес. Молоко стало уменьшаться и в итоге к 8 пришлось переходить на ИВ. грудь до беременности была хорошая 4. После ГВ стала 3. Немного висит,но у кого она не висит после ГВ))). Красота времена,а то что ты можешь дать ребенку сейчас на начальном этапе жизни,потом уже не дашь. Ну и смеси они максимально приближенны к молоку матери,но они им не являются)
Ваша грудь после грудного вскармливания: чего ожидать
Беременность и кормление грудью могут привести к большим изменениям в вашей жизни — и в вашей груди. Мало того, что ваша грудь может измениться в размере, форме и чувствительности, вы также можете совершенно по-другому относиться к ней, когда она призвана служить основным источником пищи для вашего ребенка.
Поскольку становление родителем так сильно меняется, неудивительно, что ваша грудь после грудного вскармливания может почти не напоминать грудь до беременности. Тем не менее, не все изменения разительны, и некоторые люди могут заметить лишь небольшую разницу во внешнем виде своей груди.
Вы можете обнаружить, что ваши груди (и соски) стали больше, меньше, разного размера, мягче, более выражены или имеют ряд других характеристик после того, как вы закончили кормить грудью.
Короткий ответ: «да», но эти изменения начинают происходить задолго до того, как у вас появится молоко. Беременность сама по себе вызывает изменения, которые могут продолжаться во время грудного вскармливания и в дальнейшем.
Во время беременности изменение уровня эстрогена, прогестерона и пролактина вызывает физиологические изменения в ткани молочной железы. Молочные протоки расширяются, и кровоток увеличивается. Это может увеличить размер чашки и сделать вены на груди более заметными.
Наряду с ослаблением суставов связки Купера — связки, поддерживающие ткань груди — ослабевают и растягиваются, чтобы приспособиться к росту вашей груди. Вы также можете увидеть растяжки на коже из-за роста груди.
Кроме того, ваши соски могут подвергнуться некоторым видимым изменениям. Они могут значительно потемнеть, бугорки, известные как бугорки Монтгомери, могут увеличиться, а ваша ареола может стать больше. Эти изменения являются частью подготовки вашего организма к грудному вскармливанию, делая соски более заметными и готовыми к кормлению вашего новорожденного.
Все эти изменения произойдут во время беременности и не зависят от того, кормите ли вы грудью.
Но грудное вскармливание оказывает определенное и часто необратимое воздействие на ткани молочной железы, объясняет Шерри А. Росс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс.
«Во время лактации грудь увеличивается в два-три раза», — говорит Росс.
Гормональные изменения, в первую очередь вызванные пролактином, приводят к тому, что грудь наполняется молоком. И если у вас уже были растяжки на груди и выступающие вены, вызванные беременностью, Росс говорит, что они могут усилиться во время изменений в грудном вскармливании.
Повышение уровня эстрогена и развитие молочных желез, происходящее во время беременности, продолжается и в послеродовом периоде. И если вы кормите грудью, Дидра Франке, RN, BSN, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Медицинском центре Милосердия, говорит, что молочные протоки наполняются молоком, что опять же делает грудь более полной.
Когда вы заканчиваете отлучение от груди, ваши молочные протоки больше не наполняются молоком. Это может привести к уменьшению объема ткани молочной железы. Иногда ваша кожа подтягивается, чтобы соответствовать вашему новому размеру груди, но иногда ей недостаточно эластичности для этого.
Способность вашего тела приспосабливаться к этим требованиям груди зависит от многих факторов.
К ним относятся:
- возраст
- генетика
- прибавка в весе (и потеря)
- количество беременностей
- первоначальный размер груди
- курите ли вы
1
естественно, без грудного вскармливания, без естественного кормления, конечно,2 , может привести к изменениям груди.
Когда вы достигаете менопаузы, Франке говорит, что уровень эстрогена снижается, что приводит к уменьшению жира в груди и уменьшению размера молочных протоков. «Без эстрогена молочные железы сжимаются, делая грудь меньше и менее полной, независимо от того, кормит женщина грудью или нет», — говорит она.
«В принципе, грудное вскармливание не «уменьшает» женскую грудь; это естественный процесс, связанный с общим снижением уровня эстрогена по мере старения всех женщин», — добавляет Франке.
Хотя вы, возможно, не в состоянии полностью обратить вспять последствия беременности и старения, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для ухода за грудью.
Носите поддерживающий бюстгальтер
Покупка любого типа одежды после родов, вероятно, последнее, о чем вы думаете, но поиск правильно подобранного и поддерживающего бюстгальтера изменит правила игры для вашей груди. Росс отмечает, что независимо от размера вашей груди правильная поддержка имеет ключевое значение.
Если вы не носите специальный бюстгальтер для кормления грудью, говорит она, нежная и чувствительная ткань груди остается без поддержки в течение длительного периода времени, что может привести к обвисанию груди.
Ее совет? Правильно подберите бюстгальтер, который обеспечит столь необходимую поддержку тканям груди во время обычной повседневной деятельности. Правильный бюстгальтер поможет предотвратить боль и «провисание» во время грудного вскармливания и в последующий период.
Выбор бюстгальтера, который немного приподнимает вас, будет иметь большое значение для придания формы вашей груди после кормления грудью, особенно под одеждой. Подумайте об облегающем бюстгальтере, чашечки которого облегают верхнюю часть вашей груди, но при этом он обеспечивает поддержку и поддерживает вас в комфорте и внешнем виде.
Прежде чем вкладывать средства в совершенно новый гардероб нижнего белья, вы можете подождать от 3 до 6 месяцев после грудного вскармливания, чтобы ваше тело приспособилось и ваша грудь приняла новую форму. Затем вы можете заполнить свои ящики всеми модными бюстгальтерами, которые вам нужны, чтобы льстить и поддерживать вашу новую форму.
Ищете подходящий бюстгальтер? Начните здесь:
- Как найти лучший тип бюстгальтера для вашей груди
- 7 советов по подбору бюстгальтера для любого размера
- Руководство по выбору бюстгальтера без BS
Позаботьтесь о своей коже
Франке говорит, что некоторые женщины могут испытывать сухость кожи на груди и других частях тела. Чтобы свести к минимуму сухость во время грудного вскармливания и в последующий период, она рекомендует использовать лосьон для ухода за кожей, соответствующий вашему типу кожи. Это особенно важно с возрастом, поскольку кожа становится более сухой и тонкой.
Не пренебрегайте сосками
Примите меры для лечения чувствительности сосков, волдырей, кровотечений и трещин.
Несколько вещей, которые могут помочь:
- ланолин
- грудное молоко (просто втирайте немного после каждого кормления)
- кокосовое или оливковое масло
- кремы на основе календулы
что-то сильнее. Росс предлагает All Purpose Cream (APC), крем, отпускаемый по рецепту, который включает местный стероид.
Избегайте курения
В дополнение к другим рискам для здоровья, курение влияет на эластичность вашей кожи. Поговорите со своим врачом о программе отказа от курения.
Полегче с собой
Не бывает двух одинаковых грудей, даже если они парные. У всех женщин есть степень неровности между грудями. По мере того, как ваша грудь увеличивается во время беременности, различия могут быть более выраженными, так как у одной груди может быть больше молочных протоков или продуктивных возможностей.
После грудного вскармливания ваша грудь может стать больше или меньше, чем до беременности. Они могут выглядеть иначе и чувствовать себя иначе, чем когда-то.
Дайте себе время, чтобы приспособиться к этим изменениям.
При появлении уплотнений или боли обратитесь к врачу
Если у вас появились уплотнения или боль в груди, важно обратиться к своему лечащему врачу. Некоторые женщины страдают от мастита, инфекции, которая может возникнуть в результате закупорки молочного протока или повреждения кожи на сосках.
Кроме того, если ваши соски горят или болят, у вас может быть молочница, которая представляет собой легкую дрожжевую инфекцию. Однако чаще боль в сосках может быть признаком бактериальной инфекции на коже или результатом того, что у вашего ребенка плохой захват.
Продолжайте самообследование молочных желез и сообщите своему врачу, если вы почувствуете новые уплотнения или заметите увеличение размеров существующих.
Как насчет хирургических процедур?
Из-за изменения формы груди некоторые женщины после кормления грудью решаются на хирургическое вмешательство. Это очень личный выбор и подходит не всем.
Прежде чем рассматривать какую-либо косметическую операцию, важно учитывать влияние таких процедур.
Если вы планируете еще одну беременность, вы можете подождать, пока вы не закончите рожать детей, прежде чем рассматривать операцию. Некоторые хирургические операции на груди могут сделать практически невозможным грудное вскармливание в будущем. Кроме того, будущие беременности приведут к изменениям в ткани молочной железы даже после операции.
Как и при любой серьезной медицинской процедуре, обязательно поговорите со своим врачом о плюсах и минусах, а также о любых возможных осложнениях.
Беременность и кормление грудью могут привести к значительным изменениям груди. Хорошая новость заключается в том, что многие из этих изменений носят временный характер. Более того, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму износ вашей груди.
Если вас беспокоит внешний вид вашей груди или какие-либо уплотнения и боль, которые вы можете заметить, поговорите со своим лечащим врачом.
Не живите со сдутой грудью после грудного вскармливания
Прекрасная связь между матерью и ее ребенком незаменима. Эксперты говорят, что грудное молоко является идеальным источником питания для вашего ребенка и его единственным источником выживания для ребенка. Но как бы сильно вы ни любили своего ребенка, часть вас будет задаваться вопросом, что будет с грудью после грудного вскармливания.
Женская грудь претерпевает множество изменений. Эти различия в размере и форме связаны с беременностью, кормлением грудью и старением. Количество жировых тканей определяет размер и форму вашей груди. Во время беременности грудь может начать надуваться из-за молока.
Многие женщины сталкиваются с проблемой опущения груди после грудного вскармливания. Это связано с тем, что выработка молока создает более плотные ткани, а после грудного вскармливания ткани могут измениться. Ношение поддерживающего бюстгальтера или соблюдение идеального веса может сохранить естественный размер вашей груди.
Однако эти методы эффективны не для всех.
Что произойдет с моей грудью после грудного вскармливания?
Многие женщины замечают изменения размера груди во время беременности. Однако эти изменения происходят не только из-за ухода за ребенком. Внутренние процессы, ответственные за изменение размера вашей груди, могли начаться за несколько месяцев до этого.
Всего через несколько недель после зачатия в вашем организме начинают происходить многочисленные гормональные изменения. Большинство из них влияют на вашу грудь. Гормоны накапливаются в верхней части вашего тела, чтобы вырабатывать молоко для ребенка. Когда ткани груди становятся более плотными, грудь начинает увеличиваться. Иногда этот размер может увеличиваться до двух чашек.
Это увеличение размера растягивает кожу под грудью, и они кажутся менее эластичными. Надутая форма может радовать вас какое-то время, но как только период грудного вскармливания закончится, ваша грудь может сдуться. В редких случаях грудь может вернуться к своим естественным размерам.
Что вызывает спущение груди?
Изменения формы и размера вашей груди — это естественные процессы, которые могут быть вызваны многими причинами. Некоторые из этих причин перечислены ниже, чтобы помочь вам понять проблему и принять упреждающие меры, чтобы избежать этих проблем.
Старение: С возрастом связки, из которых состоит грудь, теряют свою силу, и грудь начинает растягиваться. Накрахмаливание удлиняет кожу и приводит к тому, что грудь либо сдувается, либо выглядит обвисшей.
Отсутствие надлежащей поддержки: Отсутствие поддерживающего бюстгальтера может повлиять на форму и размер груди. Со временем ваша грудь склонна к растяжению из-за гравитационного притяжения. Отсутствие надлежащей поддержки может дать о себе знать в 30-40 лет, и в старости ваша грудь сдуется. У некоторых женщин грудь опускается в раннем возрасте из-за неправильного нижнего белья.
Курение: Сигарета содержит канцерогены, которые разрушают волокна эластина в организме.
Эти волокна контролируют эластичность тела. Когда они разрушаются, ткани под грудью теряют свою силу, придавая груди сдутый вид.
Эти волокна контролируют эластичность тела. Когда они разрушаются, ткани под грудью теряют свою силу, придавая груди сдутый вид.Какие варианты у меня есть, чтобы исправить спущенную грудь
Спущенная грудь требует немедленного лечения, чтобы избежать дальнейших осложнений. Вам может быть стыдно носить определенную одежду на публике, а поход на пляж может показаться ужасной идеей. Тем не менее, увеличение груди и операция по подтяжке груди могут помочь вам справиться с проблемами низкой самооценки.
Что такое увеличение груди?
Увеличение груди — это процесс размещения имплантатов под тканью молочной железы для увеличения ее размера. Эти имплантаты абсолютно безопасны и могут предотвратить сдутие груди. Есть бесчисленные преимущества этой медицинской процедуры, которые вы можете найти в списке ниже.
Ø Операция по увеличению груди может скорректировать размер вашей груди после беременности
Ø Исправить неравномерный размер груди
Ø Придать груди округлую форму и решить проблемы с эластичностью кожи
Ø Увеличение груди может помочь вам справиться с низкой самооценкой и повысить свою уверенность.
Что ожидать во время операции по увеличению груди
Операция по увеличению груди проводится в больнице под наблюдением сертифицированного пластического хирурга. Процедура не требует пребывания пациента в больнице для восстановления. Вы можете пойти домой и немного отдохнуть с семьей.
Иногда операция проводится под местной анестезией, то есть вы в сознании, а область груди онемела. Однако в большинстве случаев операция по увеличению груди проводится под общей анестезией, когда вы будете спать во время процедуры.
Что такое операция по подтяжке груди?
Подтяжка груди — это медицинская процедура, которая поднимает и укрепляет грудь, делая ее более округлой и молодой. В некоторых случаях грудное вскармливание не уменьшает размер груди. Вместо этого грудь становится обвисшей и теряет форму.
В этом случае операция по подтяжке груди помогает добиться естественной формы груди и придать ей бодрый вид. Операция проводится путем удаления лишней кожи, вызванной растяжением, и подтягивает ткани.
Чего ожидать во время процедуры
Операция по подтяжке груди проводится под общей анестезией, и во время операции пациентка спит. Операция не сложная, и пациент может идти домой. Процедура подтяжки груди лечит ареолы, которые со временем могут увеличиваться.
Процедура подтяжки груди не только корректирует форму и размер груди, но и омолаживает фигуру, придавая ей более молодой вид. На теле не осталось шрамов, операция выглядит естественно.
Меры предосторожности и восстановление
Перед операцией лучше не принимать аспирин, адвил и мотрин. Курение может замедлить процесс заживления. Поэтому рекомендуется отказаться от курения за две недели до и после операции. Некоторые женщины испытывают дискомфорт после операции, и обезболивающие могут помочь справиться с этой проблемой. Вы можете с комфортом вернуться к своим обычным делам; однако следует избегать посещения тренажерного зала. Грудное вскармливание может оказаться невозможным, потому что молочные протоки удалены, и важно контролировать колебания веса для долгосрочных результатов.