Поза кормления из под руки: лучше позы при гв на сайте Твой Малыш

лучше позы при гв на сайте Твой Малыш

Задача грудного вскармливания — не только дать ребенку самое ценное питание, идеально подходящее под его потребности, но и создать здоровую привязанность между мамой и крохой, подарить им обоим незабываемые минуты единения. ВОЗ сегодня рекомендует исключительное грудное вскармливание до полугода, и неограниченное гв до достижения ребенком 2 лет. Кормление грудью — это не новомодное веяние, это настоящая помощь для каждой мамы, это защита малыша от болезней и просто приятный процесс. Конечно, при условии, что ты выбрала правильную позу для кормления грудью.

Позы при грудном вскармливании поражают своим разнообразием. На самом деле нет никаких ограничений в том, как именно ты с малышом будет проводить это время, в какой позе его захват будет максимально правильным и удобным для тебя. Но мы все же рекомендуем ознакомиться с самыми распространенными позами для кормления грудью. Особенно это важно новоиспеченным, молодым мамочкам, которые часто теряются, не могут правильно организовать гв и даже могут вообразить, что они «не молочные».

Основные позы при кормлении грудью

Поза для гв «Колыбелька». Наиболее универсальная и часто используемая поза для кормления малыша в сидячем положении. Для удобства тебе может понадобится специальная подушка для кормления, но часто мамы приспосабливаются кормить просто на руках. Малыш уютно располагается в переплетении маминых рук: его голова покоиться на локтевом сгибе одной руки, а вторая мамина рука поддерживает его попу и спинку. Кроха «живот к животу» повернут к маме, так, что его ротик находится напротив соска. Кормить одинаково удобно как с правой, так и с левой стороны, перекладывая ребенка по необходимости. Кстати, «Колыбелька» наиболее удобна для кормления стоя. Это подходит мамам, которые перенесли разрывы промежности и пока не могут сидеть.

Поза для кормления грудью «Перекрестная колыбелька». Это разновидность позы, описанной выше. Мама берет малыша так, чтобы он полностью лежал на согнутой одной руке, а второй рукой мама поддерживает голову младенца, направляя его рот к соску. Это позволяет лучше контролировать захват, глубину захвата, что очень важно, если кроха родился слабеньким, недоношенным или какое-то время провел отдельно от мамы. «Перекрестная колыбелька» удобна для выполнения не только сидя в кресле, но и на фитболе, на полу в турецкой позе, ты можешь кормить стоя или прохаживаясь по комнате.

Поза для грудного вскармливания «Из-под руки». Эта поза для грудного вскармливания после кесарева сечения, она подойдет женщинам с большой грудью и во время лактостазов, когда молоко застаивается в области подмышки. Тебе не нужно держать ребенка на руках, он лежит на кровати или специальной подушке для кормления сбоку от тебя таким образом, что его ножки уходят тебе за спину. Ты кормишь, опираясь на локоть, а второй рукой поддерживаешь голову ребенка и направляешь ее.

Лежачие позы для кормления грудью. Ты можешь положить кроху просто на кровать и лечь рядом, повернув его к себе. Можешь устроить его голову на сгибе нижней руки, а второй рукой помогать захватить грудь. Лежа можно приподниматься на локте или кормить в позе «валета». А чтобы не вертеться с малышом, который уже выел все молочко из нижней груди, ты можешь использовать специальную подушку и дать крохе верхнюю грудь.

Читай также: Самые полные ответы на вопросы о пользе грудного вскармливания

Поза для кормления грудью «Малыш на маме». Эту позу еще называют идеальной для естественного вскармливания, позой самоприкладывания, позой расслабленного кормления. Для этого тебе потребуется лечь на спину, положив под голову и колени несколько подушек для большего удобства. Положи кроху к себе на живот, а дальше… он все сделает сам! Это удивительно, но даже новорожденные малыши, несколько минут назад появившиеся на свет, в этой позе находят сосок и абсолютно грамотно, сильно присасываются, чтобы получить те самые полезные капли молозива и стимулировать лактацию. Эту позу рекомендуют мамам с большой грудью, а также тем, у кого слишком силен напор грудного молока — кроха сам контролирует поток и точно не захлебнется.

Читай также: Как увеличить лактацию, если твой малыш не наедается

Если ты кормишь малыша грудью, сидя на полу или на земле, сядь по-турецки, скрестив ноги. Так у тебя появится большая площадь дополнительной опоры, не будет болеть спина и руки, удерживая позу, пока малыш не насытится.

А когда твой малыш подрастет, он сам выберет позу для кормления, в которой ему будет удобнее всего. И, поверь, эта поза может тебя удивить, ведь кому-то удобно кушать сидя, кому-то лежа, а кто-то прикладывается к маминой груди стоя. 

Сохрани нашу инфографику, чтобы самые удобные позы для кормления грудью у тебя были под рукой. 

Чтобы увидеть, как это происходит и как именно тебе нужно расположиться для естественного кормления и правильного прикладывания, посмотри это видео:

Источник видео: Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании

Фото: shutterstock, depositphotos

Основные позы, удобные для кормления ребенка грудью — СЕМЬЯ ПЛЮС

Правильное положение ребенка у груди необходимо для эффективного сосания и комфорта матери. Она может расслабиться и неограниченно долго находиться в удобном положении.

Прежде, чем выбрать и занять удобную для кормления положение важно понять общие для любой позиции мамы и ребенка принципы.

1. Мама должна удобно устроиться и иметь возможность расслабиться и опереться на подушки, спинку кровати, стену, как только ребенок правильно возьмет грудь и начнет сосать.
2. Малыш должен быть повернут и прижат животом к маме. Его голова и тело должны находиться в одной плоскости, иначе ребенку будет неудобно глотать.
3. Во время кормления под рукой мамы в доступной близости должны быть теплое питье и, если необходимо, небольшой перекус.
4. Грудь вкладывается в ротик ребенка только тогда, когда он широко открыт.
5. В момент прикладывания к груди необходимо голову малыша приближать к груди, а не наоборот.
6. Грудь поддерживается захватом руки, при котором пальцы располагаются в виде буквы «С». Рисунок.
7. Головка ребенка поддерживается захватом руки в виде буквы «С», причем большой и указательный пальцы располагаются под ушками малыша.
8. Формируя складку груди, которую мама будет вкладывать в ротик ребенка, важно располагать ее параллельно губкам малыша.

Основные позы для кормления

1. «Из-под руки» – эта поза идеальна для обучения малыша правильному прикладыванию. Рекомендуется всем мамам, особенно комфортна будет после операции кесарева сечения, так как исключает давления на шов. Мама занимает удобную позу сидя, располагая ребенка сбоку от себя, животом к боку. Чтобы малыш находился на уровне груди, надо положить его на подушку или свернутое одеяло. Прикладывая к левой груди мама левой рукой придерживает ребенку голову, а правой поддерживает грудь.

2.

«Обратная колыбелька» — отличная поза для первых дней и недель кормления. Мама сидит на кровати или в кресле. Ребенка располагает перед собой на коленях, подложив под него подушку. Животик малыша прижат к животу мамы. Прикладывая к левой груди, мама левой рукой поддерживает грудь, а правой – голову ребенка. После того, как малыш правильно приложился к груди и начал сосать, можно перейти к позе «колыбелька».

3. «Колыбелька». Положение мама и малыша такие же, как и в позе «Обратная колыбелька». Головка ребенка лежит на локтевом сгибе руки, а грудь поддерживается противоположной рукой. В такой позе маме удобно прикладывать к груди младенца, который уже имеет навык правильного сосания груди.

4. «Лежа» — незаменимая поза для отдыха и ночных кормлений. Лежа на боку, мама удобно устраивается: нижнюю руку располагая под головой, а подушку между рукой и головой. Малыш – рядом с мамой, животом к животу. Если ребенок новорожденный, под него можно положить сложенную пеленку или одеяло. Используя эту позу для обучения правильному захвату груди, маме надо приспособиться придерживать нижнюю грудь верхней рукой, а а нижней рукой придвинуть головку ребенка к груди. После того, как малыш присосался к груди и прикладывание правильное, мама может расслабиться и под спинку ребенка подложить свернутое в валик одеяльце или пеленку.

5. «Расслабленное кормление» (Самоприкладывание или природное прикладывание). Мама находится в положении лежа или полулежа на кровати или в глубоком кресле. Малыш распеленут, лежит животиком на обнаженной части груди или живота мамы. Мама расслаблена максимально, поглаживает ребенка, тихо говорит с ним. В таком состоянии ребенок чувствует мамино тепло, дыхание, сердцебиение, запах. В комплексе с этими ощущениями «включаются» природные инстинкты – малыш подползает к груди и прикладывается к ней самостоятельно или с незначительной помощью мамы. Это может сделать даже только что родившийся ребенок.

У каждой мамы есть свои любимые положения при кормлении. Однако, для более эффективного опорожнения груди необходимо менять позы в течение суток. Например, использовать позы «Колыбелька», «Из-под руки» и «Лежа» хотя бы раз в течении суток, а в остальное время кормить как удобно. Это правило рекомендуется использовать в течении первых двух месяцев грудного вскармливания для профилактики лактостазов, эффективного и равномерного опорожнения груди.

Статья создана в рамках проекта «Грудное вскармливание — здоровое начало жизни» при поддержке Фонда президентских грантов Президента Российской Федерации.

Позы для кормления грудью

Классическая поза кормления грудью — «колыбелька»

Мама держит ребенка спереди у груди, обхватывая его одной рукой, а другой подает грудь. У этой позы могут быть варианты.

Одним мамам удобнее обхватывать малыша той рукой, ближе к которой его головка, подавая грудь другой рукой ( то есть если малыш у левой груди, то мама держит его левой рукой, а правой поддерживает грудь, и наоборот ). Головка малыша находится на локтевом сгибе маминой руки.

---

«Перекрестная колыбелька» на подушке удобна для самых маленьких

Следите, чтобы малыш правильно захватывал грудь: рот ребенка широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, сосок находится глубоко во рту и захвачен вместе с большой частью околососкового кружка.

В любом из вариантов «колыбельки» совсем маленьких деток удобно класть на подушку, чтобы не уставали руки. Животик малыша должен быть повернут к маме. Если вам хочется приподнять ноги, подставьте маленькую скамеечку, перевернутый тазик

---

«Кормление грудью лежа»

Мама и малыш лежат боком друг к другу, голова женщины на подушке. Плечо находится ниже подушки, и та рука, на каком боку лежит женщина, обхватывает кроху. Голова ребенка может лежать на предплечье у мамы ( на сгибе локтя), но не обязательно. Кроху, лежащего на подушке, ласково придерживайте рукой. Никогда не нависайте над ребенком, согнув руку и опираясь на локоть, — это приводит к быстрому томлению, боли в мышцах и, как следствие, худшему оттоку молока. Поищите те варианты, которые вам больше подойдут. Малыша можно класть ножками к вашему животу или к голове — как вам обоим будет удобнее.

---

«Кормление грудью из-под руки, из-под мышки»

Малыш находится сбоку от мамы, ножки уходят назад, животик у маминого бока, а головка у ее груди. Мама обхватывает ребенка той рукой, с какой стороны он лежит. Так и получается, что малыш находится под рукой. Под руку, держащую кроху, можно подложить подушку (даже не одну, чтобы голова ребенка была несколько выше тела ).Вы сможете устроиться на кровати, подложив за спину подушку и пристроив ребенка рядышком сбоку, тоже на подушке. Если сложно сидеть после эпизиотомии, примите полулежащее положение, при котором опора будет на копчик и нижний отдел позвоночника.

Позы при кормлении — ресурсы

Статьи с обзорами поз

Статьи Дианы Македонской с сайта АКЕВ с очень подробным описанием трех поз, по несколько фото на каждую позу. Из-под руки, лежа 1, лежа 2.

«Двенадцать поз для кормления» с картинками и описаниями, cтатья Ксении Соловей. Главное достоинство — очень четкие фото, сделанные именно для этой статьи

Позы для кормления после эпизиотомии (актуально для первых недель после родов) «15 способов покормить ребёнка грудью после эпизиотомии» — статья консультанта по ГВ АКЕВ — Геры Поэгле

Статья Ирины Рюховой на сайте АКЕВ — много поз, хорошие описания и художественные фотографии

Более подробно о позах — описание поз, основные ошибки, иллюстрации. Статья Виктории Нестеровой в 2 частях Часть 1 теоретическая, Часть 2 практическая

Несколько конкретных положений при кормлении

• Биологическое, или расслабленное кормление — кормление в положении, удобном особенно для маленьких деток, которое помогает всем их рефлексам работать. В нем часто кормят животные в природе, например, обезьяны, оно является природным для детей. 
• Поза коалы — положение, когда мама держит ребенка почти вертикально. Иногда помогает, когда ребенок не хочет кормиться лежа, не берет одну грудь, срыгивает много воздуха, при рефлюксе, при застое в нижней доле груди.
• т.н. «Рука танцора«, или поза Дан Чер

При маленькой нижней челюсти действительно может быть недостаток молока из-за неэффективного сосания. <…> В этой ситуации помогает специфическая поддержка груди рукой. В англоязычной литературе называется «рука танцора». Чтобы понять, чего нужно добиться, надо хорошо представлять, как сосет малыш. За счет того, что его язык «выложен» вперед, инажимает на грудь «волной», вверх и вперед, к выходу изо рта. Если нижняя челюсть маленькая, язык располагается недостаточно удобно для этих движений. «вперед» и «вверх» плохо получается. Специальная поддержка помогает расположить его более удобно для сосания. Для этого вы вкладываете грудь, держа ее двумя пальцами. Большой сверху, указательный снизу. После того, как Вы вложили грудь, указательный палец сразу же смещается вниз, под подбородок малыша и начинает нажимать на «дно» полости рта, на мягкое место занижней челюстью в направлении вверх. Нажатие осуществляется примерно 1фалангой указательного пальца, первым суставом, палец несколько согнут. Это примерное описание, руки у всех разные. В иностранном описании это предлагается делать средним пальцем. Видимо, кому как удобнее. Но важен смысл. Это нажатие снаружи приподнимает язычок малыша вверх, нажатие на грудь усиливается и сосание становится более эффективным. Попробуйте, найдите это положение. Поддерживать приходится всегда, все сосание. Первое время пальцы устают, т.к. давление должно быть довольно сильным, потом привыкаете. В ситуации, которую я наблюдала, маме пришлось таким образом поддерживать грудь примерно до 9 месячного возраста, в этом возрасте нижняя челюсть наконец доросла до необходимого размера и малыш стал сосать без этой поддержки. Ситуация начала улучшаться сразу же (1,5 месяца), в течение примерно месяца сохраняли докорм сцеженным молоком.

http://community.livejournal.com/lyalechka/1510301.html?thread=18995357#t18995357

Также подробная статья о позах при кормлении и захвате с сайта Международной Лиги Ла Лече http://www.llli.org/docs/russian/FAQposition.pdf

правила выбора положения, лучшие варианты, полезные рекомендации

В первое время после рождения дети хотят быть как можно дольше с мамой и поближе к маминой груди. Это неудивительно, ведь после девяти месяцев пребывания внутри нее связь остается еще очень сильной, а кормление грудью так успокаивает ребенка и дает ему в полной мере почувствовать мамину любовь.

Достаточно тяжело длительно быть в одной и той же позе во время кормления, так как малыш может находиться у груди даже целый час, поэтому так важно, чтобы мама подобрала для себя наиболее удобные позы и время от времени их чередовала.

Позы для кормления новорожденного

Кормление грудью – очень важный процесс, поэтому все его участники должны ощущать себя удобно и комфортно. Для этого используются определенные позы для кормления новорожденных. Они обеспечивают необходимый захват соска, облегчают процесс и для крохи, и для мамы. Но это вовсе не означает, что существует идеальная поза, которая подойдет всем.

Позиции лежа

Мало того что каждой женщине и ребенку удобно устраиваться на кормление по-разному. Так еще и рекомендуется эти позы каждый раз менять, чтобы не допускать застоев молока в любой из долей груди. Важно, чтобы тело ребенка при кормлении смотрело в одну сторону, представляя собой одну линию.

Если головка повернута или запрокинута, ребенку будет тяжело сосать, он устанет быстрее, чем насытится. В результате родителей огорчит недобор веса. А вот ножки вполне могут быть немного согнуты или закинуты на маму.

Кормление лежа – отличный вариант для тех женщин, которые столкнулись с осложнениями или оперативным вмешательством при родах и не могут сидеть.

Во время ночных прикладываний такие позы для кормления незаменимы – они позволяют давать ребенку грудь в полусне, а значит, у женщины остается больше времени на отдых.

Главное – обеспечить правильное прикладывание, при грудном вскармливании это один из основных залогов успеха.

На боку

Лежа на боку легче кормить женщинам с большой грудью – она не нависает над малышом и маме не нужно переживать, что ему нечем дышать.

Кормление лежа не требует каких-либо особых навыков или тренировок. Мама просто ложится так, как ей удобно, а малыш устраивается рядом с ней, животик к животу. Свободной верхней рукой мама помогает ему захватить сосок, а потом придерживает за спинку, чтобы он не поворачивался. Под голову мама обязательно кладет подушку, иначе будет болеть шея.

Это одна из самых популярных позиций для грудного вскармливания. Она обеспечивает спокойное кормление ночью и дает маме отдохнуть днем. Но бывает так, что совсем маленькие детки не достают до груди. Тогда на помощь может прийти следующая позиция.

На руке

Такая поза удобна при ГВ после кесарева, когда живот болит при любой нагрузке, поскольку как раз от нагрузки и избавляет.

Валет

Нужно лечь на бок, как в предыдущих двух позициях, а ребенка положить «наоборот» — ножками в сторону маминой головы. Возможно, поза «валетом» потребует некоторой предварительной тренировки, но при первых признаках лактостаза в верхних долях груди она будет незаменима.

С нависанием

Мама может встать на четвереньки рядом с ребенком, или «нависнуть» над пеленальным столиком. Еще один вариант – лечь на бок, привстав, опереться на «нижний» локоть и немного наклониться вперед. Ребенок лежит на боку лицом к маме.

Эта поза подходит скорее для «экстренного» использования, так как долго и постоянно кормить в ней сложно – быстро устает рука, на которую мама опирается в процессе.

Австралийская

• Мама ложится на спину, подложив подушки.
• Грудничка укладывает животиком себе на живот.
• Сосок, как правило, он находит сам.

Это одна из самых удобных поз для кормления лежа, так как она дает расслабиться и снять напряжение. Она хороша в тех случаях, когда молоко у мамы течет очень сильно. В других позициях малыш может просто захлебываться от его обилия, а такое расположение немного «затормаживает» отток молока. Кроме того, тепло маминого тела и положение «лежа на животе» помогают малышу справиться с коликами и улучшают пищеварение.

Позиции сидя

Есть много удобных поз для кормления новорожденного сидя, если маме больше нравится именно такое положение. У него масса преимуществ. Например, из сидячей позиции гораздо легче встать, чтобы уложить уснувшего ребенка в кроватку. Можно присесть и покормить малыша «на бегу» — это гораздо быстрее, чем устраиваться на диване или кровати.

Консультанты АКЕВ обращают внимание мам, что важно выбрать правильные позы для кормления сидя и правильно их «исполнять». В противном случае можно добиться неприятных ощущений – боли в спине, шее или плечах. Чтобы процесс проходил комфортно и спокойно, нужно заранее выяснить, как правильно прикладывать ребенка в каждой из поз и, по возможности, немного потренироваться между кормлениями.

Колыбелька

У кормления в таком положении есть одно главное правило – не мама наклоняется к ребенку, а малыша подносит к груди. Следуя ему, можно избежать всех тех неприятных ощущений в спине и шее, которые портят все удовольствие.

Маме нужно с комфортом устроиться в кресле и уложить ребенка себе в «колыбель» из рук – головка оказывается на сгибе локтя, рядом с грудью. Той же рукой она придерживает кроху за спинку и попу, а свободной – помогает найти грудь и поправляет при необходимости захват.

Незаменимый аксессуар при этой позе — подушка, которую подкладывают под руку маме, иначе она очень быстро устает.

Обратная колыбелька

«Перекрестное» расположение позволяет маме более чутко контролировать и, главное, регулировать правильность захвата груди новорожденным. Но при этом они быстрее устают, поэтому, если малыш взял грудь правильно и хорошо справляется, можно аккуратно переложить его в обычную «колыбельку», сменив руки.

Из-под руки

Важный нюанс: рот должен располагаться на уровне соска.

Из подмышки у мамы в таком положении выглядывает только голова малыша. Чтобы снизить усталость в процессе, нужно обязательно позаботиться о хорошей опоре – высокой и плотной подушке под спиной и рукой.

На коленках

Для этого маме нужно удобно устроиться на диване, усадить кроху себе на колени и завести его ножки себе за спину. Активные ребята обычно сами достают грудь и приступают к кормлению. В такой позиции удобно докармливать малыша из второй груди, ведь его не нужно перекладывать или менять положение.

Сидя на бедре у мамы

Если малыш часто срыгивает во время еды, можно попробовать позицию сидя на бедре у мамы. В вертикальном положении кроха не захватывает воздух, ведь чтобы достать и взять сосок ему нужно поднять голову и широко открыть рот – это способствует правильному захвату груди.

• Мама берет ребенка на руки, придерживает под попу и располагает немного ниже уровня соска;
• свободной рукой помогает малышу взять его в рот.

Такая поза удобна при гиперлактации, в тех случаях когда кроха просто захлебывается от избытка молока, поскольку снижает интенсивность его оттока.

Кормление в слинге

Это совсем не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Какой-либо особой позы для кормления именно в слинге нет – можно просто освободить грудь и предложить ее ребенку.

Если он находится гораздо выше бюста, сосать молоко может быть неудобно и захват будет неправильным. Тогда можно слегка опустить кроху, переложив в положение полулежа. Детки постарше обычно достаточно хорошо справляются с этим процессом самостоятельно – вплоть до «добычи» груди из одежды.

Какие позы выбирать при лактостазе

Лактостаз – это застойное явление в груди, которое вызывает у мамы большой дискомфорт и может перейти в более опасный мастит. Поэтому нужно тщательно заботиться о том, чтобы малыш полностью опустошал грудь при каждом кормлении.

Если же застой возник, нужно подобрать подходящую позу для кормления при лактостазе. Для этого, в первую очередь, нужно определить место застоя. Сделать это просто, оно легко нащупывается пальцами при легком массаже груди как небольшое уплотнение. Малыш очень хорошо высасывает молоко из той доли груди, куда упирается его подбородок.

Учитывая все это, мама может самостоятельно подобрать подходящую в ее случае позу при лактостазе — либо из имеющихся в арсенале «общего пользования», либо изобретая ее самостоятельно на их основе. Главное, помнить, что частое кормление при застое – это обязательный и практически основной метод лечения.

Выбирая позу для кормления, нужно понимать, что идеальной – не существует, а каждая пара «мама+малыш» всегда индивидуальна и вполне способна изобрести свой собственный «велосипед», полностью устраивающих обоих.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/pozy-dlya-kormleniya.html

Позы для кормления: 10 позиций лежа, сидя и в слинге

В первые несколько месяцев после рождения ребенок проводит много времени у материнской груди. Кормящей маме нужно найти подходящую позу, в которой ей будет комфортно во время длительных кормлений.

Правильная поза для кормления обеспечивает глубокий захват соска, ребенок хорошо опорожняет грудь. Меняя позицию кормления можно бороться с лактостазом и маститом.

Эта статья рассказывает о позах для кормления новорожденных и детей постарше.

Как выбрать позу для кормления

Выбирая подходящую позу для кормления маме следует опираться на следующие принципы:

1. Заранее обустройте место для кормления. Маме должно быть комфортно во время длительных кормлений. Обложитесь подушками, приготовьте уютный плед, книгу. На расстоянии вытянутой руки поставьте стакан воды и легкий перекус.
2. Меняйте позы для кормления. Из разных позиций ребенок высасывает молоко из разных долек молочной железы. Нестандартные позы могут пригодиться во время лактостаза.
3. Во время кормления новорожденного придерживайте его головку так, чтобы затылок оставался свободным. Не фиксируйте голову малыша.
4. Прикладывая ребенка к груди, мама должна притягивать его к себе, нанизывая голову на сосок. А не тянуться сама к ребенку.
5. Лучше всего опорожняется та часть молочной железы, в сторону которой направлен подбородок ребенка. Это знание можно использовать в случае нагрубания груди при лактостазе.

В каждой позиции важно правильно прикладывать кроху к груди, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой. Про правильное прикладывание к груди мы подробно написали в этой статье.

Позы для кормления сидя

Колыбелька

Это одна из самых популярных поз для кормления. Мамы предпочитают использовать ее с самых первых дней рождения ребенка.

• Положите ребенка на сгиб локтя. Прижмите живот малыша к своему животу. Голова ребенка немного запрокинута назад, затылок свободный, основание головы — на сгибе локтя мамы. Нос находится на уровне соска.
• Для того, чтобы захватить сосок ребенку нужно немного запрокинуть голову. Это обеспечивает глубокий захват соска и правильное прикладывание.
• Второй рукой мама обхватывает попу и поддерживает спинку ребенка.
• Подложите под локоть подушку для удобства.
• В этом положении эффективнее всего опорожняется внутренняя нижняя часть молочной железы.

Перекрестная колыбелька

• Тело ребенка лежит на правой руке мамы. Его голова лежит не на сгибе локтя, а придерживается кистью свободной руки.
• Мама направляет головку ребенка в сторону соска. Таким образом контролируется правильное прикладывание к груди.

Из-под руки

• Мама сидит на кровати, ребенок лежит на подушках, как бы выглядывая из под руки. Ножки ребенка лежат за спиной мамы.
• Рот малыша расположен на уровне соска мамы.
• Эта поза подходит для кормления после кесарева сечения, так как не возникает давления на шов.
• Хорошо опорожняются боковые доли груди и в области подмышки.

Кормление лежа

На руке у мамы

• Мама и ребенок лежат на боку лицом друг к другу. Живот малыша плотно прижат к животу мамы.
• Голова мамы на подушке, а плечи на кровати.
• Голова ребенка лежит на руке у мамы.
• Под спину мамы можно подложить подушки, чтобы спина не уставала.
• В этой позе эффективно опорожняется нижняя доля молочной железы.

Кормление валетом

• Мама и ребенок лежат на боку, лицом друг к другу. Но ножки малыша направлены в сторону головы матери.
• Такая поза позволяет справиться с застоем молока в верхних долях молочной железы.

Лежа из верхней груди

• Мама и ребенок лежит на боку.
• Ребенок лежит на подушке. Мама подает ему верхнюю грудь.
• Эффективно опорожняется нижняя часть груди.

Другие позы для кормления

Для кормления подросших деток есть множество разнообразных позиций. По сути малыши старше 6 месяцев прикладываются к груди самостоятельно и из разных положений. Позы, описанные ниже, подходят для детей, умеющих сидеть.

У мамы на коленях

• Мама сидит. Для удобства можно подложить под спину подушку.
• Ребенок сидит на коленях у мамы лицом к ней.
• Такая позиция подходит детям, которые часто срыгивают. Малыш заглатывает меньше воздуха, не захлебывается, так как отток молока несильный.

Нависание над ребенком

Эта позиция хороша тем, что молоко в таком положении особенно хорошо вытекает из груди. Ее используют мамы, у которых вырабатывается недостаточно молока или оно слабо оттекает.

• Ребенка укладывают на кровать или подушку. Мама нависает над ним и подает грудь.
• Поворачиваясь вокруг малыша можно выбрать направление, в котором будет смотреть подбородок ребенка. Лучше всего опорожняется доля молочной железы, в сторону которой направлен подбородок.

Самоприкладывание

Этот способ кормления также называют расслабленным кормлением. У новорожденного ребенка развит поисковый инстинкт с первых минут жизни. Благодаря этому он может сам найти грудь и захватить сосок.

• Во время расслабленного кормления мама находится в полулежачем положении. Важно устроиться поудобнее и действительно расслабиться.
• Ребенка укладываем на живот к маме. Пусть малыш сам найдет сосок и приложится к груди.
• Мама руками придерживает ребенка.
• В таком положении отток молока слабый. Это актуально, если малыш захлебывается сильным напором молока при обычной позиции.

Кормление в слинге

Слинг помогает маме находиться в тесном телесном контакте с ребенком даже во время прогулки и уборки дома. Иногда требуется покормить малыша прямо в слинге. Здесь важно учитывать несколько моментов, касающихся безопасности ребенка.

• Для начала нужно освободить головку и шейку ребенка спустив бортик слинга. Ребенок должен запрокинуть голову чтобы широко открыть рот и правильно захватить сосок.
• Головку ребенка придерживаем рукой, но не фиксируем.
• Если мама чувствует боль во время сосания, это значит малыш плохо приложился к груди. Тогда нужно спустить ребенка в положение полулежа.

Из всех предложенных позиций кормящая мама может выбрать одну или чередовать несколько из них. Главным критерием при выборе позы для кормления остается удобство и комфорт мамы. Смена положений для кормления помогает не только разнообразить время проведенное за кормлением грудью, но и бороться с возможными проблемами: лактостазом, маститом, трещинами на сосках.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/grudnoe-vskarmlivanie/nachalo-gv/pozy-dlya-kormleniya

Позы для кормления грудью ребёнка (большой или маленькой, лёжа и пр) + фото

Кормление грудью — важный процесс и для мамочки и для малыша. Чем грамотнее налажено вскармливание, тем приятнее будет происходить этот процесс для обоих. И одним из ключевых моментов является разнообразие поз для грудного кормления.

Кроме того, что умение кормить малыша в различных положениях не только помогает маме не устать при длительном прикладывании к груди, но и является профилактикой возникновения молочных застоев. На практике мамочки чаще всего используют три основных положения при кормлении ребёнка, используя различные вариации.

В нашей статье мы расскажем и покажем основные позы для кормления малыша грудью.

№1 «Колыбелька»

Эта поза является, пожалуй, самой распространенной. Она подойдет как для  кормления новорожденного малыша, так и ребенка старше года. Поза называется так, потому что малыш располагается на руках у мамы, как в колыбельке.

Голова малыша лежит на локтевом сгибе, другой рукой мама обхватывает кроху и держит ему спинку, этой же рукой мама может подавать грудь малышу. Ребёнок повернут к маме, а его ротик находится как раз напротив соска.

Одним из вариантов «колыбельки» является кормление стоя, когда мама точно так же держит малыша. Так обычно держат ребенка, когда его убаюкивают.

№2 «Перекрестная колыбелька»

Это одна из разновидностей предыдущей позы. В этом положении мама обхватывает ребенка противоположной груди рукой. Так, если малыш сосет правую грудь, то вы обхватываете его левой, а правой подаете грудь. Головку малыша в этом положении вы держите кистью руки. Причем указательный и большой пальцы лежат на голове ребенка вдоль ушек, а ладонь располагается под плечиками и спинкой крохи.

Держать малыша за затылок нельзя, так как в таком случае малыш свернется в позу эмбриона и не сможет достаточно широко открыть рот и правильно взять грудь.

Такая поза наиболее актуальна для новорожденных малышей, так ребёнка удобнее направлять.

№3 «Из-под руки»

Такое положение будет удобно для мамочек, которым после родов нельзя сидеть. Мама находится в положении полулежа, опираясь на предплечье и бедро. Её еще иногда называют «Валетом»

Ребёнка укладывают на подушки перпендикулярно маме так, чтобы он находился между телом мамы и рукой, на которую она опирается. Мама ладошкой поддерживает голову малыша и дает грудь, получается, как бы сверху.

Можно это положении немного изменить и устроиться сидя, обложившись подушками. Кормление из-под руки является хорошей профилактикой от застоев молока в груди.

№4 «Лежа на руке»

В таком положении мама может отдохнуть от вертикального положения и расслабить спину. Мама с малышом лежат лицом друг к другу. Ребенка можно положить на подушку – в таком случае ему легче будет дотянуться до груди. Голова малыша лежит на «нижней» руке, которой она обхватывает малыша. Эта поза очень подходит для мамочек с маленькой грудью.

№5 «Лежа из верхней груди»

Такое положение подходит в том случае, если маме по каки-либо причинам неудобно переворачиваться на другой бок. В таком случае мама лежит на боку, опираясь на руку, малыш лежит на подушке, повернувшись к маме лицом. Мама держит ребёнка второй рукой.

№ 6 «Малыш на маме»

Эту позу ещё называют «расслабленным кормлением». В таком положении мама удобно располагается в положении полулежа, обложившись подушками. Малыш при таком положении может самостоятельно регулировать молокоотдачу. Очень хорошо подходит для беспокойных деток, которые машут ручками и ножками.

Кроме того, такая поза стимулирует работу кишечника малыша – после кормления в таком положении малыши меньше страдают от колик и газиков.

«Нависание»

Поза «нависание» бывает полезна как маме, так и крохе. Мама сможет разгрузить нижние и центральные сегменты груди, а ребенку в такой позе будет легче сосать. Это актуально для слабых малышей или для тех, кто после кормления с бутылочки не хочет брать грудь.

Кормить в этой позе можно как на кровати, так и на столике. В случае кормления на кровати мама становится на четвереньки над ребенком. Помните, что головка малыша должна быть немного повернута на бок.

При застое молока

При лактостазе (застое молока) вам необходимо опустошить доли, в которых застоялось молоко. Определить долю в которой застоялось молоко достаточно просто – прощупайте грудь, вы определите где имеются уплотнения.

Позы для этого нужно выбирать с тем расчетом, что больше молока  малыш высасывает из той доли, в которую упирается его подбородочек. Вы можете использовать любую из базовых поз, с вариациями.

При необходимости, положите малыша на подушку.

Итак, мы сегодня рассмотрели несколько поз для кормления малыша грудью. Какие вам больше подойдут и будут полезны – решать вам.

Источник: https://babyzzz.ru/0-1/9999.html

Устраиваемся с комфортом. Лучшие позы для кормления

Для кормления грудью используют много разных поз и положений тела. Кормить ребенка можно сидя, лежа и даже стоя. В течение суток позу для кормления грудью можно менять: например, днем кормить сидя, ночью – лежа.

Малыш наиболее полно высасывает тот сегмент груди, который расположен под его подбородком. Поэтому смена положения тела способствует равномерному опорожнению всех долей молочной железы и установлению хорошей лактации.

При выборе позы для грудного вскармливания важно учитывать несколько факторов.

Во-первых, она должна позволять маме отдохнуть и пообщаться с ребенком. В идеале тело женщины во время кормления малыша полностью расслаблено: спина, шея, руки не напрягаются. Внутренняя скованность затрудняет поступление молока.

Это связано с тем, что секреция молока зависит от гормона окситоцина, который способствует сокращению мышечных клеток вокруг долей молочной железы и тем самым способствует вытеканию молока. Количество этого гормона определяется психологическим состоянием женщины.

Если она устала, испытывает боль или какой-либо дискомфорт во время кормления, окситоцин перестает вырабатываться и молоко плохо выделяется из груди.

Во-вторых, поза при кормлении грудью должна обеспечивать ребенку возможность правильно захватывать грудь.

В первые дни и недели после родов, пока происходит адаптация, очень важно следить за тем, как ребенок прикладывается к груди.

Малыш должен захватывать не только сосок, но и значительную часть ареолы (пигментированный кружок вокруг соска). При этом ротик крохи широко открыт, подбородок прижат к материнской груди, нижняя губа вывернута наружу.

Если поза для грудного вскармливания выбрана неправильно, малышу неудобно сосать и глотать. Он не может удержать выскальзывающую из ротика грудь и поэтому захватывает только сосок.

Вследствие такого сосания могут появиться трещины и начаться воспаления сосков, что приводит к уменьшению частоты прикладываний к груди из-за болезненных ощущений у мамы. Кроме того, не опорожняются протоки молочных желез, что может стать причиной застоя молока (лактостаза).

Позы для грудного вскармливания: спокойствие, только спокойствие

Перед началом кормления грудью маме надо удобно устроиться. Ее ничто не должно отвлекать или раздражать.

В первые месяцы, когда ребенок адаптируется к новым условиям, сосание может растянуться на час – очень важно, чтобы в течение этого периода времени мама и малыш чувствовали себя комфортно.

Можно расположиться на кровати или в кресле, использовать подушки или валики, которые помогут придать правильную позу ребенку и позволят не перенапрягать руки и спину маме. При кормлении сидя в кресле или на стуле со спинкой удобно подставить под ноги маленькую скамеечку.

Поза для кормления грудью сидя

Классическая поза для грудного вскармливания – «колыбель». Это самая распространенная поза для кормления: мама сидит на кровати или в кресле и держит ребенка у груди, обхватывая его рукой. Животик малыша прижат к животу мамы, а его головка располагается так, чтобы ротик находился напротив соска.

Существует две разновидности этой позы для кормления.

Мама обхватывает малыша той рукой, к которой ближе его головка. Если она прикладывает кроху к левой груди, то держит его левой рукой. В этом случае головка младенца располагается на локтевом сгибе левой руки, а правой (свободной) рукой мама сначала вкладывает грудь в ротик ребенка, а потом поддерживает его ягодицы или спинку.

Мама обхватывает малыша рукой, противоположной груди, которую он сосет. Если она прикладывает ребенка к левой груди, то держит его правой рукой. При этом головка малыша находится не на локтевом сгибе, а на кисти маминой руки, что позволяет надежно контролировать ее положение. Этот способ более актуален для новорожденных детей, которые еще не могут держать головку самостоятельно.

Чтобы у мамы не устала рука, на которой лежит ребенок, под локоть можно положить подушку или использовать для опоры подлокотник кресла.

Поза для кормления «из-под руки»

Эта поза для кормления особенно рекомендуется женщинам, которые перенесли операцию кесарева сечения. Она позволяет маме кормить малыша сидя, при этом кроха не оказывает давления на ее живот. Также замечено, что ребенок в этой позе лучше захватывает грудь с плоскими сосками.

В этом положении малыш располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из-под мышки. Под него можно подложить подушку – так, чтобы голова крохи располагалась чуть выше ножек. Мама поддерживает  малыша под головку, его ноги находятся за ее спиной. Ребенок повернут животиком к маминому боку, ротик расположен на уровне соска.

Позы для грудного вскармливания в положении лежа

Поза «лежа на боку». Позу для кормления «лежа на боку» большинство мам используют ночью или во время дневного отдыха. В таком положении можно полностью расслабиться и хорошо отдохнуть. При совместном сне кормление в этой позе позволяет обоим почти не просыпаться. Также она подходит женщинам, которым тяжело сидеть после родов из-за швов в области промежности или после операции кесарева сечения.

Лежа на боку, можно кормить ребенка как из груди, расположенной ниже, так и из той, что выше. Мама и ребенок лежат на боку, повернувшись друг к другу. Голова женщины расположена на подушке, плечо – на кровати.

Головка малыша лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Свободной рукой мама помогает ребенку взять грудь.

Важно обращать внимание на то, что малыш не должен лежать на спине, повернув к груди только голову.

При кормлении ребенка лежа на боку из верхней груди мама может опираться на локоть (но при этом быстро устает рука) или лежать на подушке. Под малыша при этом надо подложить подушку, чтобы приподнять его до уровня соска.

Поза для кормления «нависание»

Это не очень удобная для мамы поза. Она используется при застойных явлениях в груди (лактостазе) или если ребенок плохо сосет. В этом положении грудь свисает, молоко под воздействием силы тяжести начинает течь вниз по протокам, облегчая малышу процесс сосания.

В этой позе младенец чуть повернут набок, а мама стоит на четвереньках и нависает над ним, придерживая грудь рукой. Ребенок не должен лежать на спине, так как он может подавиться интенсивно поступающим молоком.

В этой позе можно кормить и стоя. Малыш при этом лежит на боку на пеленальном столике, мама становится рядом и, опираясь на предплечье, одну руку подводит под головку и спинку ребенка, а другой придерживает грудь.

Позы для грудного вскармливания в положении мамы стоя

Чаще всего мамы кормят малыша стоя, когда он находится в слинге. При правильном использовании слинга ребенок располагается в нем, как на руках у мамы. Малыш первых месяцев жизни лежит в слинге в горизонтальном положении, которое называется «колыбелька». Оно очень удобно и идентично позе кормления «колыбель». В этом случае малыш также полностью развернут к маме и прижат к ней животом. Голова располагается на уровне маминой груди.

Кормить малыша в слинге можно и при вертикальном положении ребенка. Такое кормление лучше практиковать после 3 месяцев, когда кроха уже уверенно держит голову.

Мама может кормить малыша стоя и без использования слинга. «Положение стоя» (помимо «положения лежа») рекомендуется применять, если во время родов женщине делали разрез промежности (эпизиотомию) и ей нельзя или больно сидеть. Малыш на руках у мамы может находиться в горизонтальном или вертикальном положении.

Когда кроха находится в горизонтальном положении, мама держит его так же, как в позе «колыбель». При вертикальном положении ребенка мама стоит (для удобства можно прислониться к стенке), обнимает малыша обеими руками и прижимает его живот к своему. Одной рукой она фиксирует голову крохи, другой – его ягодицы.

В процессе грудного вскармливания каждая мама с малышом найдет свои любимые позы для кормления, для этого надо только иметь желание и запастись терпением.

Чем опасна неудобная поза для кормления?

Из-за неудобной позы при кормлении могут возникнуть следующие проблемы:

• боль в спине, шее, руках у мамы;
• боль в груди при кормлении из-за неправильного захвата соска;
• проблемы с сосками – трещины, воспаление сосков;
• нарушение нормального оттока молока из груди (застой молока – лактостаз, который при присоединении инфекции может осложниться воспалением молочной железы – маститом).

4 правила выбора позы для кормления

1. Все тело малыша должно быть повернуто к маме и прижато к ней.
2. Головка малыша должна располагаться выше уровня ног, а подбородок – прижат к маминой груди.
3. Ротик всегда должен быть напротив соска, чтобы ребенку не приходилось сильно запрокидывать головку или вытягивать шею, чтобы достать грудь.
4. Мама не должна испытывать боль в груди при кормлении.

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/5658/ustraivaemsya-s-komfortom-luchshie-pozy-dlya-kormleniya

Кормление новорожденных после кесарева сечения

Правильный захват соска — главный ключ к успеху в грудном вскармливании. И такой захват можно обеспечить лишь при удобном положении младенца у груди. После операции кесарева сечения это зачастую сделать затруднительно.

Однако есть несколько позиций, при которых ребенок сможет правильно взять грудь, а вам будет удобно, комфортно, и послеоперационные швы будут в безопасности. В первое время вам потребуется помощь медицинского работника или родственника — мужа, мамы, чтобы помогать осваивать эти позиции.

И еще для кормления грудного ребенка потребуется несколько подушек. Обычные подушки вполне подойдут, а если во время беременности вы пользовались специальной подушкой для беременных и кормящих, договоритесь с персоналом роддома об использовании ее.

Если подушки не было — рассмотрите возможность приобретения, она может стать хорошим помощником на протяжении всего периода грудного вскармливания.

В конце статьи вы можете скачать удобную таблицу популярных продуктов в питании кормящей женщины и их влияния на ребёнка

Для первого прикладывания, после того как вас переведут в послеродовую палату, лучше всего подойдет именно поза для кормления новорожденных «Лежа на боку», фото ниже.

С помощью медперсонала или иного помощника вы сможете лечь на бок. Для удобства, под голову можно положить подушку, а под спину или подушку или валик из одеяла. Для большего комфорта и уменьшения нагрузки на шов, ноги подтяните к животу, слегка согнув их в коленях. И между ними положите подушку. Чтобы младенец ножками не побеспокоил шов, к животу тоже положите подушку или несколько пеленок.

Попросите, чтобы ребеночка положили на бочок рядом с вашей грудью. Обнимите малыша нижней рукой таким образом, чтобы голова крохи поместилась в сгибе вашего локтя, а предплечьем поддерживайте его спинку. Тело, плечо и ухо ребенка должны находиться на одной горизонтальной прямой. А животик младенчика рядом с вашим животом. Далее верхней рукой (например, если лежите на левом боку, то верхней правой) вложите грудь ребенку в ротик.

Если грудь выпадает из ротика новорожденного крохи — воспользуйтесь вторым вариантом этой позы, когда головка ребенка лежит не в мамином локтевом сгибе, а непосредственно на кровати.

Поза для кормления грудью лежа «Из подмышки»/ «Из-под руки»

Удобно устройтесь сидя на кровати, кресле, диване. Сбоку от себя положите 1-2 подушки, под спину в области поясницы еще подушку. Примите от помощника ребенка и расположите его так, чтобы тельце лежало боком на подушке лицом к вам, а ножки огибали ваше тело сбоку и смотрели за спину. Если посмотреть со стороны, то получится, как будто голова младенца выглядывает из подмышки.

Рукой, рядом с которой малыш лежит, поддерживайте его за плечи, шею и голову. Однако не пытайтесь пальцами руки чересчур сильно обнять головку ребенка. Это многим новорожденным не нравится и они, пытаясь высвободиться, могут неправильно захватить грудь. Второй свободной рукой предложите младенцу грудь и, если есть необходимость, поддерживайте ее во время кормления.

Это классика среди всех позиций для кормления грудью при любом виде родов. Для кормления в этой позе после операции маме нужно вновь воспользоваться подушкой.

Итак, устройтесь удобнее на диване, кресле или кровати. На колени положите высокую подушку, либо несколько подушек таким образом, чтобы послеоперационный шов был полностью прикрыт подушками. Возьмите, или попросите, чтобы вам подали младенца.

В зависимости от того какой грудью будете кормить, на руке той стороны и расположите голову малыша в локтевом сгибе. Прижмите новорожденного бочком к верхней части своего живота так, чтобы ухо, плечо и бедро ребенка были на одной горизонтальной прямой. Грудная клетка младенца напротив вашей груди, голова и рот крохи напротив соска.

Придерживая его за спинку ладонью руки, на которой он располагается, придвиньте его к соску, а другой рукой дайте ему грудь.

Поза для кормления после кесарева «Через плечо»

Это еще одна позиция, которая будет 100% безопасна для послеоперационных швов. И ее можно применить для самого первого прикладывания к груди еще в операционной, если вы будете в сознании. Здесь можно обойтись без подушек, но не обойтись без помощников.

Лежа на спине, на кровати, или прямо на операционном столе, попросите подать вам ребенка таким образом, чтобы его живот лежал у вас на плече, а его лицо над грудью. Наклонив малыша к соску, вы будете удивлены тому, как кроха сам найдет его и начнет сосать.

При кормлении грудью в описанных позах мама обезопасит послеоперационный шов от нагрузки и случайной травмы, и успешно пройдет нелегкий начальный период становления грудного вскармливания после кесарева сечения.

Источник: https://viline.tv/moda/article/pozy-dla-kormlenia-grudu-posle-kesareva-secenia

Позы для комфортного и правильного кормления грудного малыша

Выбирать удобные позы важно не только для удобства, но и чтобы сама процедура кормления проходила правильно, отделение грудного молока было хорошим и оно беспрепятственно доходило до ребенка. Если постоянно менять позы при кормлении, то это станет отличной профилактикой лактостазов – застоя молока в протоках молочных железах.

Женская молочная железа имеет в среднем 20 ацинусов – источников выработки молока, которые соединяются протоками с соском и если в течение пары дней не происходит освобождения ацинуса, то ведущий к нему проток пережимается и возникает молочная пробка. Последствием застоя молока может стать неинфицированный мастит.

Если малыш во время кормления плохо сосет молоко, то нужно убедиться в правильности его прикладывания, попробовать другие позы или, в крайнем случае, дополнительно сцеживать молоко специальным устройством.

Наиболее удобные положения лежа для вскармливания грудничка

Очень многие мамы любят кормить ребенка в разных положениях лежа – это и лишняя возможность отдохнуть самой

Очень многие мамы любят кормить ребенка в разных положениях лежа – это и лишняя возможность отдохнуть самой, так как те кто прошел через материнство знают, сколько это может забирать сил, особенно на ранних этапах, а когда малыш заснет, то можно потихоньку отползти и пойти заниматься своими делами.

При этом во время кормления можно использовать не только самые разные позы, но и вспомогательные элементы – подкладывать руку, подушку и другие удобные вещи.

Важно зафиксировать ребенка, что также можно сделать с помощью удобного валика или подушки.

Одной из наиболее популярных позиций для грудного вскармливания является позиция лежа лицом к лицу, когда мама кладет ребенка параллельно к себе. Можно при использовании такой позы класть ребенка на подушку.

Для профилактики и устранения лактостаза в верхних долях груди можно использовать обратные позы, когда ребенка мама кладет лицом к себе, но обратной стороной, то есть валетом.

Еще для кормления лежа можно положить ребенка на живот, согнув ноги в коленях – такая позиция подойдет хорошо для мам, у которых при других позах происходит обильное выделение и пролитие молока.

Если малыш начинает кашлять и захлебываться когда для кормления лежа используются первые две позы, третья непременно должна помочь наладить ситуацию.

Позиции чтобы кормить сидя

Для кормления считаются наиболее популярными и удобными позы в сидячем положении – колыбель и перекрестная колыбель

Для кормления считаются наиболее популярными и удобными позы в сидячем положении – колыбель и перекрестная колыбель. В позе колыбель ребенка мама держит на руках, а сама сидит в удобной позиции, опираясь спиной на спинку кресла или кровати, чаще всего садятся в позицию по-турецки. Можно подставить под ноги стул или пуфик, чтобы процесс кормления проходил более удобно.

В позе обратной (перекрестной) колыбели, позиция позволяет более тщательно контролировать процесс кормления и прикладывания ребенка к груди. Ребенок лежит у мамы на правой руке, его тело зафиксировано, ладонью придерживается голова ребенка, свободной рукой контролируется чтобы грудь хорошо попадала в ротик малыша.

Когда возраст ребенка (с 6 месяцев) позволит сидеть у мамы на коленях, то можно посадить его на обе ноги или на одну. Детям в таком возрасте очень нравится такое положение, и оно удобно в дороге и в различных ситуациях. Такая поза рекомендована и если у ребенка болит ушко, он срыгивает при кормлении, у него заложен нос и когда малыш быстро заглатывает слишком много молока.

Еще удобные позы для различных случаев

Следует учитывать, что не все позы могут нравиться самому ребенку и быть для него удобными, поэтому нужно подбирать варианты удобные как для мамы, так и для малыша. Но отыскав наиболее комфортную позу для кормления, не следует использоваться только ее, так как это может приводить к описанным выше проблемам со здоровьем женщины.

Кормление грудью – очень индивидуальное дело, поэтому каждая мама должна на практике экспериментировать и выбирать удобные позы

Кормление грудью – очень индивидуальное дело, поэтому каждая мама должна на практике экспериментировать и выбирать удобные позы. Иногда в особых случаях рекомендуют использовать определенные позы.

Так, при кормлении близнецов, женщинам с большой грудью, после кесарева сечения хорошо использовать позу кормления «из-под руки», когда ребенка мама кладет поперек кровати (удобно на подушечку), а сама должна прилечь перпендикулярно и лицом к ребенку, чтобы его ножки уходили ей за спину.

Голова ребенка лежит в руке мамы, и она поддерживает ее. Женщина может занимать полусидящее либо более горизонтальное положение.

Хорошая поза при лактостазе и переходе в кормлении

Очень эффективной при лактостазе является поза, когда мама нависает над ребенком. Одной рукой упирается о кровать. Малыша можно подложить на подушку, чтобы он не захлебывался молоком, его положение должно быть не на спине, а немного на боку. Грудь удобно придерживать свободной рукой и направлять в ротик. Поза может показаться не очень удобной, но ее рекомендуют иногда использовать.

Если необходимо успокоить расшалившегося ребенка и покормить его, то можно использовать еще одну базовую позицию – укачивание и кормление стоя. Важно чтобы покачивание было совсем аккуратным и не мешало процессу кормления ребенка. Удобно кормить стоя когда малыш находится в слинге, который может стать также очень удобным и практичным аксессуаром для кормления.

Источник: https://pervenets.com/obshee/pozy-dlya-komfortnogo-i-pravilnogo-kormleniya.html

Позы для кормления новорожденного: 8 правильных вариантов лёжа, сидя, маленькой грудью

Кормление грудью – самое замечательное время. Жаль, что в полной мере понимаешь это только тогда, когда старший идёт в школу, а младшего отучили год назад. Что же мешает современным мамочкам получать удовольствие от этого времени? Времени, когда вы и малыш уже не одно целое, но ещё максимально рядом.

Чем больше растёт ребёнок, тем больше он отдаляется от мамы. Это естественно. Такими близкими вы уже никогда не будете. Но мама, вместо того, чтобы поддаться инстинктам и чувствам, ищет правила и руководства. Как правильно держать малыша, как кормить, как сидеть, стоять, лежать и о чём в этот момент думать.

Избыточное количество тренингов, руководств и курсов создают впечатление, что кормление – это очень сложный процесс, в котором нет места взаимному удовольствию мамы и малыша.

Миллионы лет животные без обучения справлялись с кормлением, почему же человек не сможет? Каковы основные позы для естественного вскармливания ребёнка? Подробное описание наиболее удобных позиций дальше в тексте.

Доктор Комаровский отмечает, что человек отличается от животного развитой корой головного мозга, которая контролирует многие функции. Другими словами, если мама заранее напугана предстоящими трудностями, настроена на их преодоление – трудности не заставят себя ждать. Поэтому самая главная задача мамы в этот период – научиться слышать себя и не слушать других.

Не нужно сосредотачиваться на обучении ребёнка правильно сосать. Поверьте, ваш малыш и так это умеет! (Разумеется, речь сейчас идёт о неврологически здоровых доношенных малышах.)

Самое главное – не нужно приносить свой комфорт в жертву мифическим правилам. Кто-то из ваших близких считает, что позы для кормления новорождённого должны быть какими-то определёнными, что кормить надо именно так и в таком режиме – замечательно! Пусть сам пользуется своими рекомендациями.

Вам удобно так же – отлично. Следуем совету. Не удобно – ещё лучше. Находим удобную для себя позу, кормим малыша и получаем максимум удовольствия.

В 2008 году профессор и консультант по лактации Сьюзан Колсон написала диссертацию о естественном вскармливании. Она дала этому процессу специальный термин «biological nurturing». На русский язык это переводят как «самоприкладывание». В этой позе маме предлагают максимально расслабиться, а малышу самому найти удобную позицию для кормления.

Животные, как правило, просто откидываются на спину или на бок. А детёныши сами отыскивают сосок. Эта поза также удобна, если молока слишком много и кроха захлёбывается.

Позы для кормления грудью

В этом пункте статьи я расскажу о собственном опыте кормления. Благо, являюсь и доктором, и матерью четверых детей, каждого из которых я кормила грудью больше полутора лет.

Позы для кормления лежа

Лично меня в первые месяцы после родов эта поза во всех её модификациях просто спасала. Дочка кормилась подолгу – минут по 40 и дольше, и часто. Ночами так вовсе прикладывалась минут через 15 — 20. Я взяла себе за правило ложиться с ней. Это позволяло мне немного отдохнуть.

Сначала я лежала на боку, головку дочки клала на локтевой сгиб, ладошкой поддерживая под попку. Потом она росла, рука доставала только до спины.

Малышка набирала массу тела, моя рука затекала и я подкладывала разные подушки под голову, под спинку. Со временем я просто ложилась рядом так, как мне удобно.

Подросший малыш захватывал сосок и мог двигаться чуть ли не по кругу, дрыгая ногами в разных направлениях. Процессу кормления уже ничто не могло помешать.

Кормление новорождённого грудным молоком «из-под руки»

Пока малыш маленький и помещается поперёк кровати, можно было кормить «из-под руки». Это когда ножки уходят за спину матери, а сама мама как бы нависает над ребёнком, но мне эта поза не понравилась.

Поза не самая сподручная. Но с её помощью можно избавиться от начинающего лактостаза. Чаще всего молоко плохо отходит из верхне-наружных участков груди. Когда же ребёнок в этом положении, он высасывает именно из этих долек, ликвидируя молочные пробки и способствуя отхождению молока.

К сожалению, мне не удалось освоить позу кормления на боку из верхней груди. Это удобно ночью, когда малыш лежит около мамы, а она даёт то одну, то другую грудь. Но я всю ночь перекладывала ребёнка с одного бока на другой.

Злоупотреблять таким положением не стоит. У мамы перенапрягаются плечи и мышцы верхней руки.

Но самой первой позой, освоенной ещё в роддоме, для меня была классическая «колыбелька». Я садилась по-турецки, грудничка брала на руки. Головка помещалась в локтевом сгибе, другой рукой поддерживала маленькое тельце и кормила новорождённого младенца.

«Перекрёстная колыбелька»

В литературе выделяют обратную колыбельку – когда руки меняются местами, и различные расположения ног. Не всем удобно сидеть со скрещенными ногами. Кто-то подгибает одну ногу, кто-то ставит ногу на скамеечку, как рекомендовали в советское время.

По мне, все эти варианты не сильно отличаются. Главное – здесь лучше фиксируется головка малыша, что важно для новорождённого. И часто затекает спина, что хуже для мамы. Ещё рекомендуют подкладывать подушку под руку и спину. Но я подкладывала подушку под ногу, а спине ничего не помогало.

Кормление сидя

Когда малыш подрос и научился сидеть, можно кормить с бедра. Посадите ребёнка на колени лицом к себе и дайте любую грудь. Поза хороша тем, что малыш собой прикрывает вас от чужих глаз и можно кормить в общественных местах, если есть такая необходимость.

Кормление в слинге

Можно освоить кормление в слинге. По факту, ничем не отличается от вышеупомянутой «колыбельки», только головка менее фиксирована, поэтому подходит подросшим деткам. Спокойные малыши даже засыпают там, позволяя маме вести активный образ жизни.

Но, на мой взгляд, не стоит злоупотреблять этим. Время кормления – это время общения мамы и малыша, и протирать пыль или проверять уроки старшего, пока малыш сосёт грудь, не стоит. Именно сейчас он запоминает мамино лицо, запах, голос и тепло рук. Цените это и почаще обнимайте свою кроху.

Кормление стоя

Можно кормить и стоя, параллельно укачивая малыша или встречая папу с работы. Эта поза хорошо работает для грудного малыша, когда он сильно капризничает.

Заключение

Правильные позы для кормления – не совсем корректное название. А вот удобные позы для кормления – это те позы, в которых удобно именно вам! Самая лучшая поза для кормления та, где именно мама меньше всего устаёт и может общаться со своим малышом.

Не торопите время, наслаждайтесь этим моментом близкого взаимодействия с ребёнком!

Источник: https://kroha.info/food/gv/pozy-dlya-kormleniya

Лучшие позы для кормления новорожденных

Грудное кормление не является процессом, направленным только на питание. Пока мама кормит своего кроху, она его обнимает, гладит, целует, шепчет нежные слова. Это время, когда мама с малышом представляют единое целое. Чтобы проводить эти незабываемые часы с комфортом, необходимо выбрать удобные позы для кормления.

Правильные позы для кормления грудью

Первое кормление происходит обычно в течение часа после родов, когда женщина еще приходит в себя. В этом активно помогает акушерка или медсестра.

Лучшей для первых кормлений будет положение «на боку лежа». Оба лежат, повернувшись на бок. Головка ребеночка располагается на нижней руке  матери, и он сосет нижнюю грудь. Свободной рукой мама помогает малышу присосаться, а потом удерживает его в правильном положении. Нужно, чтобы ребенок был полностью развернут к маме.

Можно, не переворачиваясь на другую сторону и не перекладывая ребенка, дать ему пососать другую (верхнюю) грудь. Маме необходимо немного приподняться на локте нижней руки и наклониться над малышом, давая возможность присосаться к верхней груди. В этой позе не слишком комфортно находиться продолжительное время, но в некоторых случаях она очень выручает.

Кормление ребенка в положении на боку удобно, если после родов женщине пока не разрешили сидеть. Если ребенок спит вместе с мамой, то они оба могут продолжить спать, не отрываясь от еды.

Есть еще вариант положения мамы при кормлении грудью, пока ей еще нельзя садиться. Это – «нависание» над малышом. Ребенок при этом укладывается на кровать или пеленальник. А мама, стоя на четвереньках или на двух ногах, склоняется над ним и кормит нависающей грудью. Ребенка следует чуть повернуть на бочок.

Если женщине можно сидеть, можно кормить ребенка сидя. Одна из поз называется — «в колыбели». Ребенок плотно прижат своим животиком к животу матери, находится поперек ее тела, чуть наискосок. Голова ребенка располагается немного выше, чем ножки.

Если ребенок сосет правую грудь, то его голова должна лежать на правом предплечье мамы. Левой рукой мама обнимает малыша и прижимает к себе. Правый локоть удобнее положить к себе на колено (если мама сидит, скрестив ноги) или на подлокотник, если мама находится в кресле. Подушка, подложенная под ребенка, станет прекрасным помощником.

Поза «в перекрестной колыбели» немного отличается от предыдущей. Мама обхватывает ребенка двумя руками и плотно держит головку малыша. Эта поза особенно хороша, когда есть сложности с прикладыванием к груди.

Поза «из-под маминой руки» удобная поза для кормления ребенка сидя. Сбоку от себя необходимо положить подушку, а на нее уложить ребенка.

Ребенок как бы выглядывает из-за спины мамы:  ножки находятся за спиной, животик прижат к телу матери. Мама помогает  ребенку присосаться и поддерживает его, плотно прижав к себе, пока он кушает.

Если женщине нельзя сидеть, то можно устроиться полулежа.

Поза «малыш сверху» удобна, когда молока много, оно течет большой струей в рот ребенку, и он не успевает сглатывать молоко.  Мама лежит на спине, головной конец немного приподнят. Ребенок находится сверху на животе у матери (живот к животу)  и сосет грудь. Поток молока в данной позе не такой мощный.

Позы для кормления новорожденного из бутылочки

Когда ребенка кормят из бутылочки, очень важно следить за его правильным положением.  Это должно быть полу лежачее положение (голова выше животика). Удобнее взять его на руки: голова лежит на предплечье мамы, и этой же рукой мама крепко прижимает его к себе. Другой рукой мама держит бутылочку. Самой при этом можно сидеть, стоять и даже тихонько ходить, укачивая малыша.

При кормлении ребенка сидя многим нравится использовать подушку, которая подкладывается под ребенка. Это позволит отдохнуть маме и снять напряжение со спины.

Когда ребенок ест из бутылочки, смесь должна полностью заполнять соску. Это позволит малышу не наглотаться воздуха во время кормления.

Позы для кормления при лактостазе

Лактостазом называется состояние, когда  происходит закупоривание молочных протоков. Молоко собирается в тугие припухшие комочки и плохо оттекает. У мамы может появиться боль в этом месте, припухлость, небольшое покраснение кожи и даже повышение температуры.

Лактостаз бывает почти у всех женщин хотя бы раз. Особенно часто это случается в первый месяц после родов, когда еще не установился баланс между количеством вырабатываемого молока и потребностями ребенка.

Самую большую помощь маме в этот момент может оказать сам ребенок, рассосав молоко из этих тугих комочков. В зависимости от того, в каком месте произошла закупорка протоков, выбирается положение, в котором лучше покормить ребенка.

Существует одно общее и очень простое правило: подбородок малыша обращен к месту закупорки.

Как лучше покормить ребенка при лактостазе?

• Лактостаз в верхних долях. — Подойдет поза«валетом». В этой позе оба лежат на боку, ноги ребенка располагаются вдоль лица мамы.
• Лактостаз в нижне-боковых отделах (со стороны подмышечной впадины) — Подойдет поза «из-под маминой руки». Мама при этом может сесть или занять положение полулежа.
• Лактостаз в нижних отделах — Справиться с уплотнением в этих зонах помогут позы «в колыбели» и «из-под маминой руки».
• Лактостаз в боковых отделах (ближе к грудине) — Самой лучшей будет поза «на боку лежа», при этом маме необходимо приподняться на предплечье и дать ребенку верхнюю грудь.

Есть универсальное положение при лактостазе в любом отделе молочной железы – «нависание».

Позы для кормления  грудью после кесарева сечения

Необходимо соблюдать постельный режим в течение первых суток после оперативных родов. Поэтому в первые сутки после операции следует выбирать позу «на боку лежа».

При хорошем состоянии мама и малыш на вторые сутки после оперативных родов переводятся в палату совместного пребывания. Обычно женщине разрешают сидеть. Поэтому выбор позы для кормления становится шире.

Нельзя поднимать тяжести, но необходимо снимать напряжение с живота. Поэтому поза должна быть максимально комфортной и расслабленной.

Подойдут позы «в колыбели» и «в перекрестной колыбели», «лежа на боку», «из-под маминой руки».

Наталья Волкова, врач-неонатолог

Источник: https://mirmam.pro/rody/grudnoe-vskarmlivanie/pozy-dlya-kormleniya-novorozhdennyh

Позы для кормления грудью

Кормление грудью должно доставлять удовольствие, как вам, так и вашему ребенку. Правильное расположение ребенка приводит к правильному прикладыванию.

Важно понять, что ребенка, которого кормят из бутылочки, держат совсем не так, как ребенка, кормящегося грудью. Приведенные ниже позы для грудного вскармливания являются только общими рекомендациями. Не существует единственного правильного способа держать ребенка. Cо временем вы самостоятельно найдете самое удобное для вас обоих положение.

Самая распространенная (классическая) поза для кормления. На фото мама сидит «по-турецки», рука, поддерживающая голову малыша, опирается о колено, в такой позе можно кормить на кровати. Однако если Вам сложно кормить со скрещенными ногами, вы можете сесть на стул (кресло), тогда руку необходимо положить на подлокотник. Голова малыша находится на высоте вашей груди, его тело обращено в вашу сторону, животик прижат к животу мамы.

Чтобы кормить левой грудью, голова и тело ребенка поддерживаются вашим левым предплечьем. Правая рука поддерживает ягодицы ребенка. Для удобства можно подложить под малыша подушку, чтоб не держать ребенка на весу. Правой рукой (в данном примере) помогаем ребенку правильно захватить сосок и ареолу.

Очень распространенная позиция, которая чаще всего используется ночью. Если ребенок спит с мамой, то кормление лежа на боку позволяет обоим почти не просыпаться во время кормления.

При такой позе мама и ребенок лежат на боку, повернувшись друг к другу, мама приобнимает малыша. Головка обычно лежит на маминой руке, чтобы ротик находился на уровне соска; верхней рукой мама подает грудь ребенку.

Под маминой головой — подушка. Когда ребенок подрастет — он может просто лежать рядом с мамой, верхней рукой она прижимает его к себе.

Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко.

Кормление в такой позе удобно:

• если мама хочется спать, она может кормить, не вставая;
• сразу после кесарева сечения, когда кормление лежа на спине или на боку может быть для нее более удобным;
• если есть швы на промежности (при эпизиотомии).

Также можно кормить ребенка сидя, держа его из-под руки, когда он лежит поперек кровати.

В данной позе снимается нагрузка с области швов при кесаревом сечении и молоко хорошо удаляется из нижних и боковых долей груди, т.е. опорожнение происходит в проблемных местах, где часто возможен застой молока.

Для кормления в этой позе кладется подушка (или подушки), ножки малыша уходят за мамину спину, голова ребенка лежит на кисти руки матери, но мама не должна подталкивать ее к груди.

Положение «из-под руки» полезно:

• при кормлении грудью близнецов;
• женщине с большой грудью;
• для лечения закупорки млечного протока;
• при операции кесарева сечения;
• если у мамы плоские соски (помогает лучше захватывать грудь).

Источник: https://www.kukuzya.ru/page/pozy-dlya-kormleniya-grudyu-s-foto

Позы для кормления новорожденных

Наиболее распространенными позами при грудном вскармливании являются:

Захват

Отлично подходит для беспокойных новорожденных, позволяет легко захватывать грудь, даже в сонном состоянии. Облегчает матери процесс поднесения ребенка к ареоле, позволяет контролировать глотание новорожденным пищи.

Каждый раз во время вскармливания женщине важно плотно прижимать младенца к себе, как бы закрывая его, создавая ощущение защиты и безопасности.

Особенности позы «захват»:

• Подходит для кормления сонных детей. Если ребенок начинает засыпать, матери рекомендуется полусесть и положить кроху рядом.
• При кормлении важно следить за положением ребенка относительно своего тела. Если собираетесь кормить правой грудью, размещайте ребенка на правую руку, а если левой – наоборот.
• Ладошка матери должна поддерживать головку новорожденного, а предплечье – область спинки.

Младенец на боку

Идеальный вариант в период ночного сна, может показаться затруднительным для начинающих мамочек.

Особенности позы «Младенец лежа на боку»:

• Женщина лежа поворачивается к младенцу, кладет его на бочок к себе лицом. Животик крохи должен соприкасаться с животом матери.
• Плечо младенца находится на уровне материнской груди. Носиком ребенок должен максимально приближаться к соску. Для удобства рекомендуется положить за спинку малышу подушку или сложенное в несколько раз одеяло.
• У ребенка срабатывают нюховые рецепторы, он чувствует сосок и тянется вверх к ареоле, чтобы захватить ее ртом. При этом носик младенца поднимается к груди, у малыша облегчается дыхание, свободное глотание. Есть возможность смотреть друг на друга, мама может беспрепятственно контролировать процесс питания.

Колыбелька

Наиболее практикующаяся позиция при грудном вскармливании, распространена во всех роддомах, может использоваться везде, подходит женщинам, которые уже кормят.

Начинающим же мамам данный вариант кормления может показаться неудобным из-за невозможности быстро и правильно обеспечить захватывание новорожденным соска.

Особенности позы «Колыбелька»:

• Внимательно смотрите, чтобы край носика крохи упирался в сосок. Чтобы малыш мог как можно лучше захватить ареолу, ему необходимо слегка отвести назад головку. Это позволит свободно дышать и глотать материнское молоко.
• Свободной рукой направляйте слегка сжатую грудь ко рту ребенка, однако, не стоит подталкивать малыша, поскольку он уткнется в ареолу кончиком носика и не сможет взять грудь. Следите за губами младенца. Вывернутые наружу, они свидетельствуют о правильном прикладывании к груди.

Перекрестная колыбелька

Рекомендуется при кормлении малышей, которые уже научились захватывать материнскую грудь. Данная поза позволяет правильно располагать кроху по отношению к соску и максимально поддерживать его во время кормления.

Особенности позы «Перекрестная колыбелька»:

• Уложите новорожденного на правую руку, если предполагаете кормить левой грудью и на левую, если наоборот. Головка малютки должна размещаться в вашей ладошке, а спинка – на вашем предплечье.
• Слегка сожмите молочную железу и направьте к ротику ребенка.
• После того, как кроха начал кушать, можно для удобства воспользоваться другим размещением.

Лечебно-профилактические позы при лактостазе

При молочном застое желательно нормализовать эффективность поступления молока из того участка, где случился застой. Получить желаемый результат можно, прикладывая новорожденного так, чтобы низом ротика он попадал на застойный участок.

Наиболее сильный приток молока происходит в участке, попадающем под работу нижней челюсти (подбородка) младенца.

В случае, когда образовался лактостаз верхней грудной части молочной железы, следует во время очередного кормления лечь застойной грудью на бок, после чего приложить кроху к соску в положении «валетом» (при этом ножки ребенка должны быть возле вашей головы). Для удобства рекомендуется подложить под головку или под все тело малыша подушечку.

Также можно смело экспериментировать другие позы, корректируя их с учетом того, чтобы подбородок младенца находился как можно ближе к области оттока.

Позы при вскармливании с подушкой эффективны, очень практичны и удобны. Подлаживая их под младенца, можно менять его расположение относительно проблемной груди (горизонтально, вертикально или так, как рекомендует ваш лечащий врач для устранения лактостаза).

Поза «на ходу»

Не запрещено кормить новорожденного стоя, во время ходьбы, при укачивании. Вскармливание в положении стоя эффективно, когда ребеночек тревожный, плохо спит, плачет. Достаточно стоя приложить кроху к груди и слегка убаюкивать, медленно покачиваясь в разные стороны, пока он не уснет. Подобная процедура эффективна в первые три месяца от рождения.

Когда малыш подрастет, его можно успокаивать, покачивая на руках во время кормления, предварительно укутав в пеленку или легкий плед. Насытившись, кроха быстро успокаивается. Также удобной палочкой-выручалочкой при кормлении может стать слинг. Он обеспечивает одновременное питание, разгрузку мамы и покачивания. Удобность слинга зависит от материала, из которого он сделан, а также от правильности его закрепления.

Источник: https://PitanieDeti.ru/vskarmlivanie/osnovnye-pravila-kormlenija/pozy-dlja-kormlenija-novorozhdennyh.html

Позы для кормления грудью — 6 поз для кормления новорожденного

В закладывании основ правильного развития и здоровья малыша немаловажную роль играет грудное вскармливание. На этот процесс тратится несколько часов ежедневно.

Каждая молодая мама задается вопросом, как правильно кормить ребенка грудью. Чтобы лактация приносила только положительные эмоции, как маме, так и младенцу, важно достаточно внимания уделить позам во время кормления.

Видео с удобными позами для кормления поможет подобрать подходящий вариант.

Основные принципы прикладывания ребенка к груди

Любые позы для кормления новорожденных должны соблюдать следующие правила:

• Ноги, живот, плечо и уши новорожденного располагаются на одной линии. Если голова малыша повернута, то ему становится тяжело глотать молоко. Также это способно спровоцировать зажим в мышцах.
• Новорожденного малыша во время кормления нужно полностью держать одной рукой. Его голова фиксируется, а затылок остается свободным.
• Шея новорожденного оставаться прямой. Малыш чувствует дискомфорт при сосании с запрокинутой, повернутой или наклоненной вперед головкой.
• Позы для кормления должны быть удобны для мамы. Во время кормления женщина притягивает малыша, а не сама тянется к нему.
• В рот младенца вкладывается сосок вместе с ареолой.
• Во время сосания ребенок не должен издавать чмокающих и щелкающих звуков. Рот его при этом широко открыт, а губы немного вывернуты наружу.
• Любые позы для кормления новорожденного не должны приносить женщине болезненных ощущений.

Правильные позы для кормления грудью способствуют хорошему захвату, максимальному опустошению молочной железы, помогают в профилактике застоев и трещин. В результате грудное вскармливание становится успешным.

Классическая поза – колыбелька

Нет популярнее позы для кормления грудничка. В процессе младенец находится в руках мамы, как в удобной колыбели. Ребенок располагается следующим образом:

1. Голова кладется на сгиб маминой руки с той же стороны, что и грудь, к которой женщина будет прикладывать грудничка.
2. Этой же ладонью мама придерживает спину или ягодицы младенца.
3. Другая ладонь кладется на поясницу малыша.
4. Кроха развернут в сторону мамы, при этом прижимается к ее животу.

У такой позы есть еще разновидность, которую называют «Перекрестной колыбелькой». Отличается она тем, что кроха укладывается на предплечье согнутой руки, противоположной прикладываемой груди, а эта ладонь поддерживает младенца в районе ягодиц. Вторая ладонь придерживает голову.

Удобство такой позы кормления грудного ребенка заключается в том, что женщина может сильнее прижимать к себе голову малыша, тем самым обеспечивая более глубокий захват груди. Особенно это актуально в самом начале грудного вскармливания.

Эта поза для кормления грудью позволяют маме занять следующие положения:

• сидя на стуле или опустившись в кресло;
• со скрещенными ногами на кровати или прямо на полу;
• в стоячем или ходячем положении, что подходит для одновременного укачивания крохи.

Важно знать, что подобного рода позы для кормления считаются самыми неудобными, так как у мамы быстро устает спина и руки. Для облегчения следует полностью откинуться на опору, а также менять руку, фиксирующую малыша.

Сидячие позы для кормления грудничка можно сделать более удобными, подложив подушку под ту руку, которая держит кроху.

Поза из-под руки

Эта поза не пользуется популярностью, но она очень удобна. Особенно она актуальна для мам после кесарева сечения, чтобы исключить давление малыша в области живота, и для обладательниц плоских сосков. Кормление происходит следующим образом:

1. Мама садится в удобном положении, положив под спину подушку. Еще одна подушка кладется с той стороны, с которой ребенок будет кушать.
2. Малыш берется правой рукой, а его ноги отводятся за мамину спину.
3. Живот ребенка поворачивается к боку мамы, а голова придерживается кистями рук, локоть расположен под ягодицами.
4. В результате рот младенца находится на уровне соска, рука, удерживающая малыша, кладется на подушку.

В такой позе из-под женской руки видна только голова крохи. Чтобы рука не уставала держать ребенка, для поддержки нужно выбирать плотную большую подушку.

Главный плюс такой позы для кормления новорожденных, фото которой поможет правильно расположить ребенка, заключается в высвобождении от молока нижних и боковых долей молочной железы. Именно в этих частях груди чаще всего и происходит застой.

Кормление грудью лежа на маминой руке

Эта поза очень хорошо подходит для кормления ребенка в ночное время. Женщина дает малышу грудь, сама при этом практически не просыпаясь. Мама ложится на бок, младенец также расположен на боку на нижней руке женщины. Этой рукой кроха направляется и придерживается.

Чтобы было удобнее, можно подложить специальную подушку под спину мамы и малыша. Если женщина является обладательницей груди большого размера, то под нее кладется валик из свернутого полотенца или пеленки.

Преимущество этой позы для кормления новорожденного заключается в том, что кормить его можно из любой груди, не перекладывая на другую сторону. Чтобы дать ему верхнюю молочную железу, следует сильнее повернуться на бок и немного наклониться над младенцем.

Удобные позы в лежачем положении еще и полезны. Так, при лечении лактостаза в верхней части груди оптимально положение, когда малыш находится валетом к маме. При этом его подбородок повернут к верхним долям молочной железы, что и помогает их максимально опустошить. В других позах это невозможно. Для удобства использования позы для кормления валетом под спину малыша можно положить подушку.

Кормление в позе сидя на коленях

Такое положение подойдет для тех малышей, которые уже умеют сидеть и хорошо прикладываются к груди. При этом:

• Мама садится на стул или диван, опершись на его спинку.
• Ребенок садится на руки матери, лицом к ней. Ноги его расположены за женской спиной.
• Малышу можно давать любую грудь.

Кормление в нависающем положении

В этой позе женщина становится на четвереньки над младенцем или же наклоняется над столиком для пеленания. При этом грудничок лежит на боку. Преимущество такой позы для кормления грудного ребенка – профилактика застоя во всех долях молочной железы, хотя она и не очень удобна.

Кормить в нависающем положении хорошо и тем, у кого малыш по каким-то причинам ел с бутылочки и возвращается к груди. Молоко в такой позе легче выходит из молочной железы.

Кормление грудью лежа, когда ребенок сверху

Мама ложится на кровать, для удобства подложив под голову и руки подушки. Малыш при этом располагается на мамином животе. Ребенок сам должен найти грудь, женщина его только придерживает и немного направляет.

Главный плюс данной позы для кормления новорожденных – женщина может максимально расслабиться и отдыхать в то время, когда малыш будет кушать.

Поза, в которой малыш на маме, подходит тем, у кого большое количество молока, и ребенок захлебывается при кормлении. В таком же положении напор значительно ослабевает.

Кормление ребенка, когда он стоит

Такая поза подходит тем детям, которые уже умеют ходить. Дети постарше, как правило, подбегают к маминой груди на несколько минут, чтобы перекусить, или успокоиться. Выглядит это положение следующим образом:

1. Мама встает на колени.
2. При этом она обнимает малыша за плечи и ягодицы, притягивая к себе.
3. Ребенок сам берет грудь и ест, сколько хочет. Подобные перекусы занимают не более пары минут.

Нет универсальной правильной позы для кормления грудью, которая подойдет для постоянного применения. На протяжении дня следует менять положение ребенка, чтобы опустошались все доли молочной железы для профилактики застоя.

Если лактостаз все же случился, то в период его лечения нужно отдать предпочтение позе, в которой подбородок малыша будет направлен к уплотнению.

Удобное кормление грудью, сделает лактацию продолжительной и приносящей удовольствие.

Источник: http://babyrebenok.ru/pozy-dlya-kormleniya-grudyu

«Позы для кормления грудью» – Яндекс.Кью

Возобновляя тему грудного вскармливания , хочется поговорить о том, в какой позе нужно кормить ребенка. Ответ максимально прост — в той позе, в которой комфортно обоим.

Союз «мама-ребенок» уникален и неповторим. По этой причине универсальной позиции для кормления попросту не существует. То, что покажется удобным одной матери, другой — может вовсе не подойти.

Да и что касается одной женщины — в разные периоды ее жизни позы могут меняться. Так, при обильном приливе молока будет одно положение, при кормлении двойни — другое и т. д. Главное — пробовать и находить варианты, в которых вскармливание грудью станет приятным единением мамы и младенца.

Познакомим вас с самыми популярными позами для грудного кормления.

Колыбелька

Такое положение является самым известным и применяемым при естественном вскармливании. Маме нужно сесть и взять ребенка на руки так, чтобы головка малыша помещалась на сгибе локтя. Затем необходимо повернуть младенца на себя животом и дать грудь. Другой рукой необходимо поддерживать попу или спину ребенка.

Для большего комфорта можно подложить под руку валик или подушку.

Обратная колыбелька

Эта поза рекомендуется для применения в первые недели жизни младенца, когда малыш еще не способен самостоятельно присасываться к груди. Мама облегчает этот процесс, контролируя своей кистью движения головы ребенка.

Для того чтобы начать кормить в позе «обратная колыбелька», маме нужно удобно сесть и прижать ребенка так, чтобы мамина левая кисть руки держала голову младенца.

При этом левую ладонь нужно расположить под спинкой и плечами малыша. Головка должна поддерживаться пальцами руки. При первых попытках кормления в этой позе можно снизу поддерживать грудь правой рукой (контролируя правильный захват).

После возникновения уверенности в том, что ребенок смог хорошо взять грудь, правую руку можно убрать. Для снятия нагрузки на руку, держащую малыша, под нее можно подложить подушку, валик или свернутое одеяло.

Из-под руки

При данной позе исключается давление на мамин живот, поэтому она особенно рекомендуется после родов через кесарево сечение и иного травмирования брюшной полости.

Также поза удобна при плоском строении сосков матери или в случае, когда малыш отказывается кушать молоко из одной груди (поза позволяет «нелюбимую» грудь поставить в такое же положение относительно рта малыша, как и «любимую»).

Для позы «из-под руки» малыша необходимо расположить слева или справа от мамы так, чтобы он будто выглядывал из ее подмышки. Аналогию можно провести с держанием мяча в американском футболе. При этом животик младенца должен прикасаться к маминому боку. Ротик малыша располагается на уровне соска, а ноги отодвигаются за спину мамы. Шею и головку маме нужно поддерживать рукой.

Чтобы маме не пришлось сильно наклоняться к ребенку, малыша нужно уложить на одну или несколько подушек.

Лежа боком

Поза удобна во многих случаях — при ночном кормлении или для грудного вскармливания в дневное время, когда маме необходим отдых.

Для этого и мама, и младенец укладываются на бок, повернувшись лицом друг к другу. Маме нужно приобнять малыша и дать ему грудь. Существует много вариантов подобной позы: мама может уложить свою голову на подушку, на свой локоть или просто на кровать.

Кормить можно нижней грудью, на которой она лежит (при этом ребенка следует поднять до уровня груди при помощи подушки или собственной руки), а можно верхней грудью — для этого маме нужно чуть больше наклониться к младенцу, согнуть верхнюю ногу в колене и положить ее на кровать.

Расслабленное кормление

Для этой позы понадобятся удобные мягкие подушки. Маме следует подложить их под свою спину так, чтобы оказаться в полулежащем положении. Малыш укладывается на маму, самостоятельно находит грудь и регулирует силу сосания. При этом мама может помочь малышу, поддерживая его голову или спину.

Позу удобно использовать во время отдыха, а также при сильном потоке молока (сила тяжести не дает молоку активно литься из груди).

Сидя

Мама находится в положении сидя, малыш усаживается на мамины колени к ней лицом. Поза подходит для кормления детей старше 6 месяцев (необходимо, чтобы ребенок к этому моменту умел самостоятельно сидеть).

Стоя с укачиванием

Поза напоминает «колыбельку», только при этом мама стоит и несильно покачивает младенца. Поза может помочь успокоить или уложить спать беспокойного (перевозбужденного) ребенка.

Поза при лактостазе

Для того, чтобы справиться с лактостазом, нужно подбородок ребенка направить на место застоя молока. Так как застой может образоваться в любом месте груди, женщине самой придется придумывать позиции, при которых малыш сможет «рассосать» больной участок.

С нависанием

Поза необходима в моменты перехода с бутылочного кормления на грудное. Для этого маме нужно наклониться над ребенком, облокачиваясь на локоть. Под воздействием силы тяжести молоко будет обильнее выделяться, и малышу нужно будет прикладывать меньше усилий при сосании.

В слинге

Мамам, активно использующим различные слинги, легко можно покормить малыша, не вынимая ребенка наружу. Для этого стоит лишь ослабить слинг так, чтобы ребенок опустился ниже, и его ротик оказался у маминого соска.

Главное в подборе позе — удобство. Если при кормлении вы почувствовали усталость или напряжение в мышцах, попробуйте сменить позу или подложить подушки и одеяла. Когда маме комфортно, молоко будет легко течь, и малышу будет проще кушать.

Нужно пробовать, экспериментировать и найти тот вариант, который вам больше остальных подходит. Пусть кормление будет в радость!

Автор: Ольга Луговская , врач-педиатр, кандидат медицинских наук, член Союза Педиатров России

Оригинал статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/595/

Основные позы для кормления грудью

*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача

Удобные позы для кормления грудничка нужны не только для отдыха мамы, но и для лучшего насыщения малыша. У расслабленной и комфортно расположившейся женщины не затекают руки и спина, а также лучше выделяется молоко. Малыш, в свою очередь, в правильной позиции хорошо обхватывает сосок ротиком и удерживает его до окончания кормления, эффективно опустошая мамину грудь. При кормлении ребенка в неправильной позе у женщины не только воспаляются соски, но и появляются такие проблемы с грудью, как лактостаз и мастит. Именно поэтому следует заранее изучить правильные положения при грудном вскармливании.

 

Что необходимо знать о правильной позе

 

— Используя разные позы для кормления, следите за тем, чтобы тело малыша находилось в одной плоскости и не было изогнутым (например, повернутая в бок голова вызывает мышечные зажимы и усложняет глотание).

 

— Прижимайте ребенка вплотную к собственному телу (грудь, живот, колени малыша).Не допускайте чмокающих и щелкающих звуков при кормлении, которые могут свидетельствовать о короткой уздечке языка. Ее необходимо подрезать, обратившись к специалистам.

 

— При кормлении сидя держитесь ровно, не сутультесь, не наклоняйтесь вперед или вбок.

 

— Не перемещайте грудь к малышу, а напротив, поднесите ребенка к груди, при этом его ротик должен расположиться напротив соска и полностью обхватить его, включая ареолу.

 

— Не толкайте голову малыша к груди, его затылок должен быть свободен. Вы поддерживаете только спину и основание головы.

 

— Шея ребенка должна оставаться выпрямленной, голова – не запрокинута и не опущена, не зависимо от позы для кормления.

 

— Если ребенок захватил грудь неправильно, введите палец в уголок его рта, чтобы разжать десны.

 

— Следите за тем, чтобы на вас и на ребенке было минимум одежды, либо используйте легкие кофточки из натуральных тканей. Контакт «кожа к коже» способствует лучшей лактации и укреплению эмоциональной связи.

 

— В отведенных местах для кормления лучше иметь несколько подушек разных размеров. Вы также можете использовать специальную подушку для кормления.

 

Позы для кормления: фото и описание

 

Ребенок наиболее полно опустошает ту часть груди, которая расположена под его подбородком во время кормления. Поэтому необходимо практиковать разные позы, чтобы предотвратить застои молока. В первое время женщина может чередовать три-четыре позиции («Колыбель», «Из подмышки» — днем, «На боку», «Австралийская» — ночью). Позже мама будет смелее и разнообразнее подходить к процессу кормления.
 

«Колыбель»

 

Эта позиция считается самой распространенной: ребенок лежит под грудью, его головка – на локтевом сгибе, ладонь женщины охватывает попку (при использовании позы для кормления новорожденного) либо поддерживает спинку. Ладонью свободной руки можно направлять грудь.

 
В такой позе неудобно выбирать положение для головы малыша, поэтому чаще для новорожденных используется «перекрестная колыбель»: ребенок поддерживается правой рукой, в то время как для кормления используется левая грудь, и наоборот. При этом ладонь оказывается в области шеи и плечиков малыша, вторая рука может поддерживать грудь снизу. Эта поза удобна для ослабленных детей или только что родившихся грудничков, еще не умеющих самостоятельно брать сосок.

 

«Из подмышки»

 
Малыш располагается на подушке сбоку от мамы и выглядывает из-под ее руки. В такой позе опустошаются нижние доли груди, поэтому ее полезно использовать хоть раз в день. Также положение «из подмышки» актуально для женщин, перенесших кесарево сечение, ведь ребенок не оказывает давления на живот.
 

«На боку»

Используя позы для кормления грудничка ночью, многие женщины предпочитают положение «лежа». В этой позиции женщина располагается на боку, а головка малыша – на ее нижней руке (под головой мамы так же должна быть подушка). Верхней рукой можно направлять грудь или поддерживать ребенка.

 

Для кормления на боку верхней грудью под малыша подкладывается подушка.

«Австралийская»

 
Еще одна поза лежа: женщина располагается на спине, и кладет ребенка на живот, при этом его голова оказывается на уровне груди. Это самая естественная позиция, позволяющая малышу глубоко захватить сосок. Также она полезна для мамочек с гиперлактацией: в таком положении грудничок не захлебывается молоком.
 

«Валет»

 
При использовании этой позы для кормления новорожденного вы сможете предотвратить застой молока в верхних долях груди. Женщина и малыш располагаются на боку, но макушка ребенка смотрит в сторону ног мамы, а подбородок упирается в верхнюю часть груди. Для фиксации малыша в одном положении, можно подложить валик под его спину.
 

«Нависание»

Малыша кладут на бок (не на спину, иначе может подавиться молоком!), мама нависает над ним сверху из положения «сидя» или «на четвереньках». Это не удобная, но полезная поза при всех случаях лактостаза, а также при кормлении ослабленного малыша или при переходе от бутылочки к грудному вскармливанию.
 

Когда ребенок немного подрастет, он сможет сам изобретать новые позы для кормления и принимать удобные для него положения. Главное – не препятствовать ему в этом.
 

позиций для грудного вскармливания | HealthLink BC

Обзор темы

Грудное вскармливание в правильном положении поможет вашему ребенку правильно захватить грудь и будет кормить грудью, что сделает ваше занятие более приятным. Кроме того, когда вы находитесь в удобном и расслабленном положении, расслабление происходит легче.

У вас больше шансов истощить все области груди, если вы часто меняете положение для кормления. Это помогает предотвратить закупорку молочных протоков. Женщины, которым было выполнено кесарево сечение, могут обнаружить, что им удобнее находиться в другой позе, чем женщинам, которые рожали естественным путем.

Не наклоняйтесь над ребенком во время кормления грудью. Приносите ребенка к себе, а не к ребенку. Наклонение может привести к проблемам со спиной и шеей.

Держите тело и голову ребенка ровно. Голова ребенка должна быть прямой с телом, не должна быть повернута набок или наклонена вверх или вниз во время кормления грудью.

Используйте одну или несколько подушек, чтобы поддерживать руки и ребенка. Это поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортнее во время кормления.

Есть несколько позиций для кормления грудью.

Держатель для люльки

В удержании для люльки (традиционном) вы сидите, опираясь на спину. Одна рука поддерживает вашего ребенка, его голова находится на сгибе вашего локтя, а ваша открытая рука поддерживает попку ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Другой рукой вы можете поддерживать грудь и направлять ее в рот ребенку.

Вы можете положить себе на колени подушку, на которой удобно расположить руку, или использовать табурет, чтобы поднять ноги.

Держатель люльки часто считается наиболее распространенным, но он не обеспечивает такого контроля, как другие. Положение удержания колыбели обычно хорошо работает после того, как грудное вскармливание хорошо налажено.

Поперечное крепление для люльки

Перекрестное крепление для люльки похоже на удержание для люльки, но положение рук другое. В этом положении вы сможете лучше контролировать движения ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Одна рука низко лежит на голове ребенка, за плечи пальцами вверх и поддерживает голову.Другая рука (с той же стороны, что и грудь) поддерживает грудь и сужает ее, чтобы помочь ребенку сформировать надежный и глубокий захват ареолы. Этот тип удержания помогает подвести ребенка к груди для правильного захвата.

Футбольный блок

В футбольном блоке вы сидите на кровати или диване. Ваш ребенок находится под вашей рукой и лежит на той стороне, которой вы будете кормить, так, чтобы его или ее грудь была обращена к вашей груди. Голова ребенка находится в вашей руке (с той же стороны, что и грудь), а верхняя часть тела поддерживается вашей рукой или подушкой.Этой рукой вы можете управлять головкой ребенка, быстро поднося его рот и глубоко захватив его. Другая рука тянется, чтобы поддержать и сузить грудь. Используйте подушки, чтобы поддержать ребенка.

Фуражка для футбола похожа на опору для перекрестной люльки. Но поскольку ребенок не лежит на животе, футбольное положение полезно для женщин, родивших путем кесарева сечения. Это также хорошо работает для близнецов, кормящих грудью, или для детей, которым трудно взять в рот достаточное количество ареолы (темный круг вокруг соска).Женщины с большой грудью также часто находят эту позу удобной для кормления грудью.

Положение лежа на боку

В положении лежа на боку вы и ваш ребенок лежите на боку так, чтобы грудь была обращена друг к другу. Положите подушки за ребенком для поддержки. Рот вашего ребенка должен быть близко к вашему соску. Рука на вашей верхней стороне поддерживает вашу нижнюю грудь и направляет ее в рот вашему ребенку, когда вы катитесь к укорененному ребенку. После того, как ребенок прижался, используйте эту руку, чтобы прижать ребенка к себе и поднести его к себе.

Вы также можете положить ребенка на твердую подушку рядом с собой. Предложите верхнюю часть груди для кормления. Размещение ребенка на подушке может помочь некоторым женщинам с очень большой или маленькой грудью легче увидеть своего ребенка.

Положение лежа на боку — хороший вариант при родах путем кесарева сечения или когда вы устали.

Австралийская подставка

В австралийской подставке ваш ребенок держится вертикально и оседает на вашем бедре лицом к вам. Ваше колено поддерживает ребенка на его ягодицах, а одна рука находится низко на голове ребенка, чтобы контролировать, когда вы подносите ребенка к груди для захвата.Возможно, лучше всего будет, если ваш ребенок будет сидеть немного «по бокам». Другая рука (с той же стороны, что и используемая грудь) поддерживает грудь, чтобы помочь ребенку сформировать надежный и глубокий захват ареолы.

5 распространенных позы для грудного вскармливания — смело родственные

Независимо от того, насколько вы готовы к кормлению грудью, после рождения ребенка у вас может возникнуть множество вопросов и проблем. Многие мамы задаются вопросом, какую позу им следует использовать для кормления, и, хотя нет правильного или неправильного ответа, есть несколько общих положений, которые вы, возможно, захотите попробовать.

Эти позы довольно легко выполнять самостоятельно, но вы можете попросить кого-нибудь помочь вам устроиться, пока вы не освоитесь. Подушки под мышками или за спиной могут поддерживать вас и вашего ребенка и сделать кормление грудью более комфортным и расслабляющим.

Кросс-люлька

Это положение отлично подходит для молодых мам, особенно сразу после родов. Кросс-колыбель позволяет контролировать грудь и помогать новорожденному захватить ее.Чтобы достичь положения перекрестной колыбели, используйте руку, противоположную груди, которой вы хотите кормить, чтобы поддерживать голову ребенка у основания шеи. Используйте эту руку, чтобы поддерживать тело вашего ребенка. Затем вы можете использовать руку на той стороне, с которой вы кормите, чтобы поддержать грудь и помочь ребенку захватить ее. Итак, если вы кормите грудью с правой стороны, используйте левую руку, чтобы поддержать ребенка, и правую руку, чтобы помочь ему или ей захватить грудь.

Люлька

Мамы обычно используют эту позу, когда им удобнее кормить грудью, а их дети немного крупнее и сильнее.Держите ребенка за руку на той стороне, с которой вы планируете кормить грудью. Основание шеи и головы вашего ребенка должно лежать на сгибе вашего локтя. Используйте противоположную руку и руку, чтобы поддержать попку ребенка, или этой рукой, чтобы поддержать грудь и помочь ребенку захватить грудь. Итак, если вы кормите грудью с правой стороны, используйте правую руку, чтобы поднять ребенка, и левую руку, чтобы помочь ему или ей захватить грудь. Эта позиция может быть немного сложной в первые пару недель, но вы научитесь в ней лучше с практикой!

Футбол

Эта поза может сделать кормление грудью менее болезненным для грудастой мамы или матери, родившейся посредством кесарева сечения; с люлькой и поперечной люлькой вес вашего ребенка может оказывать давление на место разреза.Чтобы использовать футбольную подставку, поддерживайте ребенка рукой на той стороне, с которой вы будете кормить грудью. Тело вашего ребенка будет обернуто вокруг вас, а не спереди, как в колыбели и поперечной колыбели. Убедитесь, что голова ребенка находится на уровне вашей груди. Чтобы поддержать голову, положите руку на шею ребенка; используйте руку, чтобы поддерживать его или ее тело.

Откинутый назад или откинутый

Эта поза — отличный способ кормить малышей, так как они любят быть животиком со своими мамами.Это также отличная позиция для детей, страдающих рефлюксом или гиперактивным упадком. Многие мамы, которые рожали через кесарево сечение, тоже считают это удобным. Находясь в расслабленном или полулежащем положении — будь то больничная койка, кресло или диван — положите ребенка себе на грудь и позвольте ему или ей подпрыгнуть к вашему соску, открыв рот. Если их не трогать, когда кожа к коже остается кожа к коже, у многих здоровых новорожденных часто возникает самозахват. Вы также можете помочь ребенку прижать его к груди, используя одну руку для движения груди там, где это необходимо.

Боковая

Это положение позволяет мамам отдыхать во время кормления грудью. Лягте на бок в постели, не оставляя подушек и одеял вокруг ребенка. Положите руку или подушку под голову или в другое удобное место. Поднимите колени в позу эмбриона и положите верхнюю руку на ноги или на ребенка. Подушки за спиной могут помочь вам в этом положении. Положите ребенка на бок, обращенный к вам, животик к животику, так, чтобы сосок был даже у носа малыша, чтобы обеспечить хороший и широкий захват.Вы можете использовать любую грудь, когда кормите грудью лежа на боку, поэтому, если вы лежите на правом боку, вы можете кормить грудью правой или левой грудью, в зависимости от размера и формы груди, а также от того, что вам удобнее. Со временем эта поза становится легче, поэтому постарайтесь не расстраиваться, пытаясь ее выполнить; это может быть более легкая поза для детей старшего возраста и мам с большой грудью.

Вы можете менять свое положение при каждом кормлении или во время кормления. Вы даже можете проявить творческий подход, придумав свое особое положение, которое подходит вам и вашему ребенку.Знайте, что какую бы позицию для кормления грудью и вы ни использовали, ваш ребенок кормит вас и соединяется с вами. Выберите положение, наиболее удобное и расслабляющее для вас, и наслаждайтесь прижатием и кормлением вашего малыша.

Самые удобные и лучшие позы для кормления матерей

Грудное вскармливание, одно из самых естественных действий в мире, требует практики. Чтобы научиться держать и поддерживать ребенка в удобном для вас положении для кормления, вам потребуется координация и терпение.

Тем не менее, поиск люльки, подходящей для вас и вашего ребенка, стоит затраченных усилий. В конце концов, вы двое будете часами кормить грудью каждый день.

Вот несколько проверенных временем позы, которые можно попробовать, а также советы по уходу за больными.

Держатель для люльки

Это классическое положение для кормления грудью требует, чтобы вы держали голову ребенка согнутой рукой. Сядьте в кресло с поддерживающими подлокотниками или на кровать с большим количеством подушек. Поставьте ноги на табурет, журнальный столик или другую приподнятую поверхность, чтобы не наклоняться к ребенку.

Держите ее на коленях (или на подушке на коленях) так, чтобы она лежала на боку лицом, животом и коленями прямо к вам. Подсуньте ее предплечье себе под руку.

Если она кормит правую грудь, положите ее голову на сгиб правой руки.

Вытяните предплечье и руку вниз по ее спине, чтобы поддержать ее шею, позвоночник и ягодицы. Прикрепите ее колени к вашему телу, поперек или чуть ниже вашей левой груди. Она должна лежать горизонтально или под небольшим углом.

Подходит для: Держатель для люльки часто хорошо подходит для доношенных детей, родившихся естественным путем. Некоторые матери говорят, что такой захват затрудняет подведение рта новорожденного к соску, поэтому вы можете предпочесть это положение, когда у вашего ребенка примерно в 1 месяц станут более сильные мышцы шеи. Женщины, перенесшие кесарево сечение, могут обнаружить, что оно оказывает слишком сильное давление на живот.

Перекрестное крепление

Также известное как перекрестное удержание люльки, это положение отличается от удержания люльки тем, что вы не поддерживаете голову ребенка согнутой рукой.Вместо этого ваши руки меняются ролями.

Если вы кормите грудью из правой груди, держите ребенка левой рукой. Поверните его тело так, чтобы его грудь и живот были прямо к вам. Поместите большой палец и пальцы за его голову и ниже его ушей, поднесите его рот к своей груди.

Подходит для: Эта фиксация подойдет маленьким детям и младенцам, у которых проблемы с захватом.

Клатч или подставка для футбольного мяча

Как следует из названия, в этом положении вы кладете ребенка под руку (с той же стороны, с которой кормите грудью), как футбольный мяч или сумочку.

Сначала поместите ребенка рядом с собой под мышку. Она должна быть лицом к вам, ее нос должен быть на уровне вашего соска, а ступни должны быть направлены к вашей спине.

Положите руку на подушку на коленях или рядом с собой и поддерживайте рукой плечи, шею и голову ребенка. Используя С-образную опору (см. Ниже), направьте ее к своему соску подбородком вперед.

Но будьте осторожны — не прижимайте ее к груди настолько, чтобы она сопротивлялась и выгибала голову у вас в руке.Используйте предплечье, чтобы поддерживать ее верхнюю часть спины.

Подходит для: Вы можете попробовать эту фиксацию, если вам сделали кесарево сечение (чтобы ребенок не лежал на животе). А если ваш ребенок маленький или у него проблемы с захватом, вы можете подвести его голову к вашему соску. Он также хорошо подходит для женщин с большой грудью или плоскими сосками, а также для матерей близнецов.

Лежащее положение

Чтобы кормить грудью лежа на боку в постели, попросите вашего партнера или помощника положить несколько подушек за вашу спину для поддержки.Вы можете положить подушку под голову и плечи, а еще одну подушку между согнутыми коленями. Цель состоит в том, чтобы держать спину и бедра на прямой линии.

Расположите ребенка лицом к себе, прижмите его к себе и возьмитесь за его голову рукой нижней руки. Или возьмитесь за его голову верхней рукой, убрав нижнюю руку под голову.

Если вашему ребенку нужно быть выше и ближе к вашей груди, положите ему под голову небольшую подушку или сложенное одеяло. Он не должен напрягаться, чтобы дотянуться до вашего соска, и вы не должны наклоняться к нему.Возможно, вам придется приподнять грудь, подложив пальцы под нее, чтобы он мог дотянуться до нее с комфортом.

Подходит для: Вы можете кормить грудью лежа, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или трудных родов, сидеть неудобно или вы кормите грудью в постели ночью или днем.

Распространенных положений грудного вскармливания: Футбольная позиция

Футбольная опора — это поза для кормления грудью, которую многие матери считают наиболее удобной.В этом положении вы берете ребенка под мышку, как если бы вы держали футбольный мяч (с той же стороны, с которой вы кормите грудью). Футбольная опора позволяет держать голову ребенка, что помогает ему захватить грудь.

Как:

При кормлении справа

— Держите ребенка правой рукой так, чтобы его ножки были сбоку. Вы также можете положить ребенка на подушку для кормления для большей поддержки.

— Сверните ребенка к себе по моде «» животик к маме «» , поднося ребенка как можно ближе.Ягодица ребенка должна быть у изгиба вашей руки. Ножки малыша следует подложить под руку.

— Ваше предплечье должно удерживать спину ребенка вдоль позвоночника, а ваша рука должна прижимать голову ребенка и поддерживать его или ее шею. Поднимите ребенка к груди, чтобы он мог взять ваш сосок себе в рот и покормить. Позвольте ребенку захватить грудь, прижимая его или ее к себе, «» нос к соску «» . Не забудьте подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку !

Для кого лучше:

Эта поза идеальна для женщин, перенесших кесарево сечение и желающих избежать прикосновения к нежным надрезам и нежелательного давления.Также кажется, что это лучше работает для женщин с большой грудью, которым нужен лучший обзор, чтобы ребенок сосал грудь, или для женщин с втянутыми сосками. Мамы близнецов часто считают, что футбольный мяч лучше всего подходит для кормления, потому что он позволяет им кормить обоих малышей одновременно.

Эта должность сработала для вас?

Хотите больше поз для кормления грудью? Прочтите о Cradle Hold.

Как кормить ребенка | захват, поддержка груди, удержание, положение для кормления

Есть вещи, которые нужно знать, которые могут значительно облегчить грудное вскармливание для вас и вашего ребенка.Например, знание того, насколько важно для вас и вашего ребенка устроиться поудобнее, прежде чем вы начнете, и изучение некоторых проверенных приемов, которые использовали другие мамы для кормления грудью, — это две вещи, которые могут чрезвычайно помочь вам.

Внимательно прочтите этот раздел и спросите своего педиатра о том, чего вы не понимаете. Всегда мойте руки перед кормлением, чтобы защитить вашего ребенка от микробов. Начните с груди, которая использовалась последней во время предыдущего кормления.

Приготовьтесь и почувствуйте себя комфортно

Первый шаг в подготовке к кормлению грудью — убедиться, что вам и вашему ребенку комфортно.Вы можете находиться в одном положении в течение долгого времени, поэтому комфорт для вас и вашего ребенка будет правильным. Вы можете кормить грудью, сидя на стуле, сидя в кровати, приподнявшись, или лежа на боку в постели. Положение лежа на боку хорошо, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения и для ночного кормления, но лучше всего использовать его, когда ребенок научится правильно прикладываться к вашей груди.

Если вы сидите в кресле (с подлокотниками), положите подушки за спину, на колени и под мышку, которые будут поддерживать вашего ребенка.Кроме того, используйте подставку для ног, чтобы без напряжения поднять ребенка ближе к груди. Если вы сидите в постели, положите несколько подушек позади себя, чтобы вы сидели прямо, положите подушку под мышку на колени и под колени. Если вы лежите на боку, положите две подушки под голову, одну подушку за спину, одну за ребенка и пятую подушку под верхнюю ногу. Может показаться, что это много подушек, но поддержка и комфорт для вас и вашего ребенка стоят затраченных усилий.

Как подготовить ребенка и почувствовать себя комфортно

Ваш ребенок будет готов есть, когда он проснется и будет бодрым.Если она хочет спать, разденьте ее так, чтобы у вас был контакт кожа к коже. Поговорите с ней и погладьте ее кожу. Осторожно переведите ее из лежачего положения в вертикальное и говорите с ней, пока она не проснется и не придет в норму. Если ваш ребенок плачет или просто суетлив, раскачивайтесь, гуляйте, пойте или поговорите с ним, чтобы успокоить его, прежде чем предлагать ему свою грудь.

Подставка для колыбели

Если вы сидите, воспользуйтесь подушками и подставкой для ног, чтобы поднять ребенка до уровня вашей груди. Не напрягайтесь и не наклоняйтесь.Купите еще одну подушку, если вам нужно поднять ребенка выше к груди. Обхватите ее рукой так, чтобы она повернулась боком к вашей груди, так чтобы ее голова находилась в сгибе вашего локтя, спина — вдоль вашего предплечья, а ягодицы — в вашей руке. Положите руку и вес ребенка на подушку. Убедитесь, что голова вашего ребенка выше его животика. Чтобы она не напрягалась и не падала от вас, держите ее поближе к себе лицом к груди. Опустите ее нижнюю руку вдоль ее тела, чтобы она не была зажата между вами двумя.Ее плечо должно быть рядом с ее телом. Вы можете удерживать его большим пальцем руки, держащей ее ягодицы, если ее рука болтается. Оберните ребенка вокруг себя, чтобы расслабить его и ее сосущие мышцы. Вторую руку поместите между ее ног, так, чтобы ее верхняя нога была на вашей руке, а нижняя — между вашей рукой и подушкой.

Футбольная подставка

Чтобы использовать футбольную подставку, сядьте в кровати или в удобном кресле. Положите подушку позади себя и одну или несколько подушек сбоку или вставьте одну между собой и подлокотником стула.Положите ребенка на подушку так, чтобы он был лицом к груди. Оберните ее тело под мышкой вдоль бока. Возьмитесь за ее шею рукой и положите ее ноги вверх на подушку позади вас или на спинку стула. Не держите голову ребенка в руке — из-за этого некоторые дети выгибают спину и отрываются от груди. Когда ваш ребенок прижался к груди и начал хорошо сосать, вы можете подложить другую подушку под руку и держать ребенка за руку, чтобы оказать вам дополнительную поддержку. Эта дополнительная поддержка также поможет вам не напрягаться и не склоняться над ребенком вместо того, чтобы подносить его к груди.

Положение лежа на боку

Положение лежа на боку почти похоже на опору для люльки, за исключением того, что вы и ваш ребенок лежите в постели на боках и лицом друг к другу. Вы должны положить две подушки под голову, одну подушку за спину и спинку ребенка и одну под верхней ногой. Ваш ребенок должен быть прижат к изгибу вашей руки так, чтобы его лицо было на уровне вашей груди.

Другие советы

Помните, что не существует единственного «правильного способа» кормления грудью.Просто используйте положение или позы, которые лучше всего подходят вам и вашему ребенку. Вот еще несколько полезных советов:
• Независимо от того, какое положение вы используете, все тело вашего ребенка должно быть повернуто к вам, а его голова должна быть обращена прямо к вашей груди.
• Вы можете поддерживать спину новорожденного с помощью одеял или подушек.
• Голова вашего ребенка должна находиться в естественном положении, не наклоняться вперед или назад или вытягиваться.
• Раздевание ребенка до подгузника позволяет вам лучше видеть его положение и не дает ему заснуть, пока он кормит.Ее согреет тепло вашего тела. Вы можете накинуть на ее ноги и ступни легкое одеяло.
• Ваш ребенок будет лучше питаться, если его ноги будут согнуты, а его тело образует букву «С» вокруг вашего тела.

Поддерживайте грудь во время кормления

Самый простой способ поддержать грудь — это держать ее пальцами и ладонью под ней, а большим пальцем — сверху.

Самый простой способ поддержать грудь — это держать ее пальцами и ладонью под ней, а большим пальцем — сверху. Держите пальцы подальше от ареолы, где ребенок будет сосать.Плотно вращайте большим пальцем и пальцами по направлению к соску, пока не выйдет немного молока, чтобы ребенок мог открыть рот. Проведите покрытым молоком соском поперек и вниз по нижней губе ребенка, пока он не откроет рот широко, как маленькая птичка. Как только ваш ребенок защелкнется, верните руку в поддерживающее положение. Не сжимайте грудь, просто поддерживайте ее.

Latch-On

Совет от ребенка: я слышал, что цепляться за защелку — это как ехать на велосипеде; если я сделаю это правильно, я никогда этого не забуду.

Latch-on — это фраза, используемая для описания того, как ваш ребенок будет правильно кормить грудью.Это просто, но в этом есть хитрость. Для начала помните, что младенцы должны питаться вашей ареолой, а не соском. Это потому, что ваши молочные пазухи находятся за ареолой, и вашему ребенку приходится сжимать эти пазухи языком, прижимаясь к нёбу, чтобы получить достаточно молока. Если рот вашего ребенка находится только вокруг вашего соска, а не вокруг ареолы, вам будет больно, и он не будет сосать то место, которое нужно для выхода молока.

Чтобы захватить ребенка, нужно выполнить простое трехэтапное движение:

• Пощекотать и надавить на нижнюю губу ребенка соском, чтобы он широко открыл рот.
• Направьте сосок в центр ее рта и немного вверх, к нёбу.
• Используя руку, быстро поднесите ребенка к груди. Не сомневайтесь, когда ваш ребенок широко откроет рот, иначе он начнет закрывать рот, и в рот может попасть только ваш сосок.

Вы можете помочь своему ребенку широко открыть рот и держать его открытым, используя указательный палец, поддерживающий вашу грудь, чтобы крепко надавить на подбородок ребенка, когда вы подтягиваете его к своей ареоле.Не давите на грудь, пока поддерживаете ее; это может помешать фиксации. Кроме того, помните, что во всех положениях, если вы подтянете ягодицы ребенка близко к своему телу или осторожно поднимете грудь, это приведет к тому, что голова вашего ребенка немного откинется назад, давая ему достаточно места для дыхания.

Вы узнаете, что ваш ребенок прижался правильно, если:
• Губы вашего ребенка закатаны наружу
• Вы не слышите щелкающих или хлопающих звуков
• На щеках ребенка нет ямочек; щеки одинаково близки к груди
• подбородок и нос вашего ребенка касаются груди
• весь сосок и часть ареолы покрыты ртом ребенка
• большая часть вашей ареолы покрыта нижней губой, чем верхней губой
• угол в уголке рта вашего ребенка широкий
• Когда нижняя губа вашего ребенка осторожно отодвигается от груди, язык можно увидеть над нижней линией десен

Проблемы с захватом груди

Если ваш ребенок не захватывает грудь правильно или защелкивается, но не сосет, это проблема как для вас, так и для вашего ребенка.Кроме того, если ваш ребенок не прижался к груди в течение первых 24 часов после рождения, вам следует начать сцеживать грудное молоко и кормить ребенка сцеженным молоком. В любом случае вам следует обратиться за помощью к медсестре по беременности и родам или консультанту по грудному вскармливанию.

Отрыжка

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, необходимо много отрыгивать, потому что быстрый поток молока из бутылочки вынуждает младенцев глотать немного воздуха, когда они дышат, и глотать между сосаниями. Их нужно отрыгнуть, чтобы выпустить воздух. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, контролируют выделение грудного молока.Обычно они сосут медленнее и не вдыхают столько воздуха, когда дышат и глотают, поэтому их не нужно так сильно отрыгивать. Но если ваш ребенок быстро кормит или если у вас сильный отпускающий рефлекс, вам придется его отрыгнуть. Обратите внимание на следующие признаки:

• Она не хочет подходить к другой груди
• Она корчится
• Она корчит лицо, как будто ей больно

Вы можете отрыгнуть ребенка одним из следующих способов:
• Над рукой –– Посадите ее себе на колени, наклонившись вперед над вашей рукой.Ее подбородок должен лежать на вашей ладони. Мягко похлопайте ее по спине.
• Через плечо –– Положите ее на плечо так, чтобы ее живот лежал на вашем плече. Потрите или похлопайте ее по спине.
• Другие методы –– Вы можете накинуть ребенка на бедро, сидя, сидя на предплечье, при ходьбе, или через бедро, лежа на боку во время ночного кормления, и похлопать или потереть его по спине, чтобы подняться в воздух.

Переключение груди

Хороший способ не дать спящему ребенку заснуть достаточно долго, чтобы получить обильное заднее молоко из каждой груди, — это поменять грудь.Начните с первой груди, и когда ваш ребенок начнет слегка сосать перед тем, как заснуть, снимите его с груди, попытайтесь отрыгнуть, а затем переключите на другую грудь. Движение должно помочь ей проснуться и снова начать активно сосать. Когда ее сосание снова начнет ослабевать на второй груди, снимите ее и помогите ей снова стать бдительной, а затем снова положите ее на первую грудь, чтобы получить заднее молоко. Наконец, положите ее обратно на вторую грудь, чтобы закончить заднее молоко из этой груди.

Прерывание всасывания

Когда ваш ребенок закончит кормление, вы можете вынуть его из груди, вставив палец в его рот. Это мягко прервет всасывание и предотвратит повреждение тканей груди. Помните, что чистые руки предотвратят попадание микробов в грудь через соски.

Дополнительное кормление

Дополнительное кормление из бутылочки — не лучшая идея для матерей, которые хотят добиться успеха в грудном вскармливании по нескольким причинам.В течение первого месяца ваш ребенок может запутаться в том, как кормить через соску и соску бутылочки. Кроме того, если вы наливаете ребенку молоко из бутылочки, он будет реже сосать грудь, что приведет к сокращению выработки молока. Это становится циклом. Чем меньше она сосет вашу грудь, чем меньше молока вы производите, тем больше ей нужно молока из бутылочки и так далее. Поэтому, чтобы поддерживать количество молока, которое дает вашему ребенку наиболее питательную пищу (грудное молоко), избегайте употребления добавок из бутылочек.

Подробнее о грудном вскармливании для начинающих

• Обзор грудного вскармливания
• Когда кормить ребенка
• Как кормить ребенка
• Уход за грудью во время грудного вскармливания
• Проблемы с грудью и сосками во время грудного вскармливания
• Сцеживание и хранение грудного молока
• Поддержание запаса молока
• Питание во время грудного вскармливания
• Грудное вскармливание в особых ситуациях
• Возвращение к работе во время кормления грудью
• Ресурсы для поддержки во время грудного вскармливания

Совет от ребенка: Я слышал, что прикладывание к груди похоже на езду на велосипеде; если я сделаю это правильно, я никогда этого не забуду.

Совет от ребенка:
• Не будем торопиться, я хочу наслаждаться каждой последней каплей.
• Так как я привык, что ты держишь меня на руках, хватка за колыбель кажется мне очень естественной.
• Футбольный захват хорош, если у меня проблемы с захватом, или если я выгибаю спину, извиваюсь и сильно отрываюсь. Кроме того, если я маленький.
• Я предпочитаю ваше грудное молоко, чем молоко из бутылочки!

Позиционирование, чтобы помочь вашему ребенку хорошо захватывать грудь

У младенцев есть инстинкты, которые помогают им прикладываться к груди и кормить.Однако это не означает, что
означает, что все дети будут хорошо прикладываться к груди.

Определенные положения помогают младенцу прикладываться к груди. Вы можете попробовать несколько, прежде чем найдете тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку. Вот несколько советов, которые могут помочь независимо от того, какая позиция
используется:

• Постарайтесь предугадать, когда ваш ребенок будет готов к кормлению, и предложите ему грудь, прежде чем он начнет плакать. Если ребенок кричит, вы можете обнаружить, что пеленание или возможность пососать ваш палец
  успокоит ребенка, чтобы он мог прикладываться к груди.Контакт кожа к коже также может помочь успокоить маленького ребенка
  .
• Не наклоняйтесь, чтобы кормить ребенка грудью. Вместо этого поднесите ребенка к груди.
• Поддерживайте спину (позвоночник), шею и нижнюю часть плеч вашего ребенка больше, чем голову ребенка. Удерживание
  за затылок ребенка часто приводит к тому, что нос ребенка прижимается к груди, в результате чего подбородок ребенка
  отрывается от груди, что приводит к неглубокой защелке.
• Подождите, пока ребенок широко раскроется, прежде чем прижимать ребенка к груди.
• Расположите ребенка так, чтобы подбородок сначала касался груди, а оставался прижатым к груди.Это поможет вашему ребенку получить во рту больше нижней части груди, чем верхней части груди. Этот
  позволяет языком ребенка сжимать грудь, а не сосок.

Под мышкой, сцеплением или футбольным упором

Эта фиксация часто хорошо работает, когда мама пытается уменьшить вес ребенка с помощью кесарева сечения или когда у мамы грудь больше.

Сядьте на удобный диван или кресло. Положите подушку сбоку от груди под мышку, а другую — за спину.Уложите ребенка под руку. Ножки ребенка можно согнуть в бедрах, чтобы ребенок не отталкивался ногами. Возьмите грудь и положите ее на грудь ребенка. Лицо ребенка будет очень близко к груди. Этот тесный контакт часто побуждает ребенка широко открываться. Когда ребенок широко раскроется, осторожно поднесите его немного вперед, чтобы подбородок первым коснулся груди. Если у вас большая и тяжелая грудь, убедитесь, что она не опирается на грудь ребенка.

Держатель крестовины

Это положение полезно для некоторых младенцев, которым трудно глубоко захватить грудь, и которым полезно прямое наведение на грудь. Используйте подушку, чтобы поднять ребенка на высоту груди.

При захвате левой груди: поддерживайте шею и плечи ребенка правой рукой и держите тело ребенка рукой. Рукой поддерживайте левую грудь. Когда ребенок широко раскроется, сначала прижмите подбородок к груди. Когда ребенок будет комфортно сосать грудь, вы можете убрать руку с груди.Можно подложить подушку или небольшое свернутое полотенце под грудь, чтобы грудь поддерживалась и находилась глубоко во рту ребенка.

Самоприкрепление

Эта позиция, кажется, лучше всего способствует развитию инстинктов кормления грудного ребенка.

Когда ребенка кладут голым на живот матери сразу после рождения, инстинктивные движения рук и ног помогают ребенку ползти к груди. Когда ребенок нащупывает грудь одной щекой, он поворачивается к груди и «корню» или широко открывает рот, часто делая выпад к груди.Если сосок не схватится, ребенок поползет дальше и попробует еще раз. Если ребенок опускается ниже уровня груди, вы можете просто «перезагрузить» и переместить ребенка в верхнюю часть груди над соском, чтобы повторить попытку.
Если вашему ребенку было трудно прикладывать грудь в «традиционных» положениях, это может быть очень полезным для ребенка методом «начать все сначала», используя в своих интересах естественные инстинкты.
Откиньтесь на подушку (или в кресло), снимите рубашку и положите ребенка на животик посередине груди.Это часто успокаивает плачущего новорожденного или разбудит сонного новорожденного. Если ребенок носит только подгузник, ему понравится контакт кожа к коже, и он обычно поднимает голову и ищет грудь. Это положение «поддерживает» ручки ребенка, что успокаивает ребенка. Обведите руки вокруг ребенка, поддерживая его спину. Вы можете обнаружить, что, как только ребенок прижимается к вашей груди, голова ребенка упирается в вашу руку, которая обнимает ребенка.

Крепление для колыбели

Это типичная ручка для ребенка старшего возраста или новорожденного, который легко защелкивается.Это также удобнее, когда вы кормите грудью в общественных местах.

Вы можете положить подушку себе на колени или подложить свернутое одеяло под руку рядом с грудью, которой вы планируете кормить. Тело ребенка может лежать на подушке у вас на коленях или на вашем теле.

При захвате груди: держите ребенка на коленях — ступни ребенка по бокам вашего тела. Положите голову ребенка себе на предплечье, позволяя ему откинуться назад через вашу руку. Так подбородок ребенка будет ближе всего к груди.Прижмите тело ребенка к себе. Вы можете протянуть руку и сдвинуть грудь так, чтобы она совпала со ртом ребенка, или осторожно надавите на верхнюю часть груди, чтобы подбородок ребенка мог легко попасть под грудь для глубокого захвата.

Верю, что это произойдет

Младенцы имеют тенденцию улучшать захват по мере взросления и роста. Некоторые дети будут лучше прикладываться к груди, если вы попробуете другую позу. Другим младенцам может просто потребоваться больше времени. Некоторым младенцам может потребоваться помощь приспособления для кормления грудью или вмешательство, чтобы захватить грудь, чтобы они могли спокойно и хорошо выводить молоко.Избегайте боли (не оставляйте ребенка у груди, если он болит), убедитесь, что ваш ребенок кормит, и убедитесь, что ваше молоко удаляется не менее восьми раз каждые 24 часа (при необходимости с помощью молокоотсоса). Это гарантирует, что ваш ребенок набирает соответствующий вес, а вы сохраняете достаточное количество молока.

Лучшие позы для грудного вскармливания для мамы и малыша

Может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться в процессе грудного вскармливания, особенно когда речь идет о поиске удобных положений для кормления, обеспечивающих хороший захват.На самом деле, поиск лучших положений для грудного вскармливания может иметь огромное влияние на развитие положительных взаимоотношений с грудным вскармливанием.

Как отмечает KellyMom, один из наших любимых ресурсов по грудному вскармливанию, помимо всего прочего, важно убедиться, что поза должна быть эффективной и удобной . «Боль (особенно после первых двух недель) и / или неэффективная передача молока указывают на то, что что-то нужно изменить, и первая подозреваемая — неэффективный захват / позиционирование.Верно и обратное: если ребенок набирает вес, а вам комфортно, то даже если вы не можете справиться с грудным вскармливанием, вам не о чем беспокоиться.

С учетом всего сказанного, возможно, вам просто понадобится небольшая помощь в поиске удобных позы для грудного вскармливания для вас и ребенка. Вот некоторые из наших любимых и несколько советов, как выбрать лучшую осанку для вас и вашего малыша.

Некоторые примечания по захвату груди: ключ к лучшему положению при грудном вскармливании

Независимо от того, в каком положении находятся мама и ребенок, главное — у вас будет хороший захват.Так что понимание механизма самой защелки может быть полезным. Младенцы используют свою нижнюю челюсть и язык, чтобы вытягивать молоко из груди, а не из соска, поэтому нижнюю челюсть ребенка нужно глубоко защелкнуть, что может быть сложно из-за утопленного подбородка.

Чтобы правильно расположить голову ребенка, выполните следующие действия:

1. Возьмитесь за грудь в «сэндвич-захвате» (т. Е. Как будто вы держите бутерброд) над ареолой большим пальцем сверху и пальцами снизу
2. Убедитесь, что рот ребенка широко открыт
3. Принесите ребенка к груди; не прижимайте грудь к ребенку.Поддержите голову ребенка большим пальцем за одно ухо и пальцами за другое ухо
4. Наклоните голову ребенка вверх, и, когда он откроет рот, сначала поместите его нижнюю челюсть на вашу ареолу, а затем наклоните его голову, чтобы положить на нее верхнюю челюсть. Ваша грудь. Если его нос заложен, прижмите его ягодицу к себе и немного сдвиньте ее к другой груди

Позы для грудного вскармливания, лежа на спине

Этот набор удобных положений для кормления создан для того, чтобы вам и ребенку было удобно, так что вы оба можете расслабиться во время кормления.. Эта поза может быть особенно полезной для новорожденных, которые не могут держать голову, если у вас быстрое кровотечение, и даже может быть полезна для пищеварения с газами.

1. Прежде всего, вам нужно принять удобное положение для кормления грудью. Многим мамам удобнее немного откинуться на спинку кресла, поэтому убедитесь, что у вас есть много подушек для поддержки спины и рук.
2. Затем вам нужно будет отрегулировать положение ребенка, убедившись, что вы двое прижаты животиком к животику, а ребенок стоит прямо вверх и вниз.Вы должны смотреть прямо на ребенка, и он должен иметь возможность смотреть прямо на вас во время кормления грудью.
3. Наконец, поправьте грудь и поднесите ребенка к себе, чтобы он мог сосать.

Иногда, особенно если у вас более округлая грудь, ребенку требуется небольшая помощь, чтобы взять вашу грудь в рот. Если вы визуально обучаетесь, посмотрите это видео и это, чтобы получить несколько советов.

Кормление грудью сбоку

Это естественный фаворит усталых мам.Мы рекомендуем вам не пробовать его, когда вы слишком устали, и убедитесь, что вы лежите на поверхности с достаточным пространством, на случай, если вы или ребенок катитесь. В этом положении для кормления и мама, и ребенок будут лежать на боку.

• Направьте ребенка к груди и поддержите его одной рукой.
• Поддерживайте грудь свободной рукой и поднесите ее ко рту ребенка.
• Как только ваш ребенок будет захвачен и удобно будет кормить, используйте эту руку для поддержки головы и продолжайте использовать другую руку для поддержки ребенка.

Положение люльки

Поза «колыбель» — это обычная поза при кормлении грудью, особенно в первые несколько недель, так как она хорошо поддерживает голову ребенка. Это также отражает то, как вы могли бы держать своего новорожденного ребенка в целом, когда он был зажат в уголке вашей руки. Чтобы попасть в положение люльки:

• Убедитесь, что ребенок лежит на боку в сгибе локтя на руке той стороны, с которой вы кормите грудью. Рот ребенка должен находиться на уровне вашего соска.
• Затем поддержите грудь упомянутой выше опорой для сэндвича. Обхватите грудь свободной рукой, поместите большой палец над соском и ареолой вокруг того места, где нос ребенка соприкасается с грудью. Указательные пальцы должны находиться там, где подбородок будет касаться груди.
• Слегка сожмите, убедившись, что сосок направлен прямо ко рту ребенка.
• На этом этапе ребенок должен быть готов к прикладыванию к груди.

Поперечное крепление для люльки

Это положение для кормления грудью похоже на положение колыбели, за исключением того, что некоторые люди говорят, что оно дает вам немного больше контроля.Убедитесь, что у вас есть подушка, чтобы помочь ребенку справиться с этой подушкой.

• Ребенок начнет немного позади вас, и ноги будут оставаться на вашем боку, а не поперек тела, как при удерживании в колыбели.
• Возьмите ребенка рукой, противоположной груди, из которой вы будете кормить (т. Е. Если вы кормите правой грудью, возьмите ребенка левой рукой). Вы будете использовать эту руку, чтобы поддерживать вашего ребенка, и вы будете держать в руке заднюю часть головы и шею ребенка.
• Держите ребенка в локтевом уголке.
• Поддерживая грудь открытой рукой, направьте ее в рот ребенку.

Футбольный мяч или фиксатор сцепления

Положение для кормления с футбольным захватом отличается тем, что оно оказывает очень небольшое давление на грудь или живот, что может сделать его подходящим для мам кесарева сечения. Это также хороший вариант, если у вас есть близнецы! Как правило, он хорошо работает на больничной койке, но его трудно воспроизвести дома без подушек. Чтобы попробовать:

• Положите ребенка лицом вверх сбоку, ноги позади вас.
• Поднесите голову ребенка к соску и поддерживайте спину и ножки ребенка под мышкой.Положите подушку под руку, чтобы облегчить вес.
• Осторожно возьмитесь ладонью за основание головы ребенка и направьте его к надежной защелке.

Настройка позиций

После того, как вы примете удобное положение, вам может потребоваться корректировка по разным причинам. Может быть, ребенок неправильно прикладывает грудь, и если это так, он, вероятно, хочет большего телесного контакта с мамой, а не только грудного. Вы можете подумать, что у них проблемы с поиском груди, но не забывайте, что контакт кожа к коже важен и что, если они не чувствуют поддержки, они не захватят грудь.В этом случае раздвиньте ножки ребенка и поставьте их в положение лягушки, как показано на этом видео.

Как мы уже упоминали в этой статье, подушки очень важны для поддержки мамы и ребенка. Многие мамы считают подушки для грудного вскармливания спасением, когда дело доходит до выбора наилучшего положения для кормления матери и ребенка. Кормление грудью должно быть достаточно комфортным для вас обоих, поэтому, если вы испытываете боль в сосках, вы можете внести некоторые коррективы. Мамы будут тратить много времени на кормление грудью, поэтому для вашего удобства есть даже способы освободить руки.

Терпение — ключ к успеху

В конечном счете, поиск лучших положений для грудного вскармливания — это убедиться, что вы кормите своего ребенка, поэтому помните об одной последней важной вещи: будьте терпеливы. Кормление ребенка выглядит немного по-разному для каждой мамы. Так что постарайтесь не слишком сильно нервничать и не беспокоиться, и определенно не тратьте время на сравнение своего путешествия с путешествием другой мамы. Все дело в том, чтобы сделать все возможное, чтобы ваш прекрасный ребенок был накормлен.

Некоторые мамы считают, что работа с консультантом по грудному вскармливанию может помочь им найти более удобные позы для кормления грудью.