Двенадцать поз для кормления — mama.ru
Когда женщина всерьёз нацелена на длительное грудное вскармливание, ей может пригодиться путеводитель по позам для кормления. Ксения Соловей, консультант по лактации, сделала его
В первые дни, недели, а иногда и месяцы маленькие детки стремятся, как можно дольше быть возле маминой груди, и важно, чтобы кормящая мама при таких частых и длительных кормлениях не уставала. Поэтому мы сегодня посвятим наш урок важному моменту — позам, в которых маме будет удобно и комфортно кормить малютку. Ведь известно, чем удачнее устроилась мама, тем эффективнее будет проходить сама трапеза – малыш сможет хорошо приложиться к груди (не без помощи мамочки, конечно) и молоко будет свободно отделяться. Это значит, что малыш сможет быстрее насытиться.
Устраиваясь кормить малыша, маме понадобится несколько подушек, их можно будет подкладывать под малыша или себе под спину, чтобы занять расслабленное положение в процессе кормления. Некоторым мамам удобно использовать подставку для ног (пробуйте вовлекать в процесс подручные средства – перевернутый тазик, коробку).
Хорошо бы, чтоб недалеко от вас было какое-то приятное чтение – ведь малыш может долго не отпускать грудь, а благодаря хорошей книжке, кормление не будет утомительным.
Имейте под рукой чистую воду — вам может захотеться пить.
Кроме всего этого, на маму расслабляющее действует кормление в кресло-качалке и маме приятно и малыш более спокоен от прикачивания.
В первое время кормилице будет достаточно использовать две-три основные позы: днем «Колыбель», «Из-под руки», а ночью «На руке у мамы». Позже, когда мама освоится, то она сможет уже творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу.
Колыбель
Самая распространенная поза для кормления, классика «жанра». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы руки мамы не уставали, под малыша можно положить подушку.
На фото показано, что мама сидит «по-турецки», если вам так будет удобно и вы сможете так кормить какое-то время – очень хорошо.
Еще можно удобно устроиться в кресле и тогда можно, поставить ноги на какое-то возвышение – скамеечку, тазик, коробку. Это позволит чуть приподнять крошку к груди.
Если вы кормите в кровати – облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку (удобно использовать подушку для кормления), ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять кроху ближе к груди.
Перекрестная колыбель
Это еще один вариант предыдущей позы, только в данном случае появляется возможность более тщательно проконтролировать процесс прикладывания.
Вы видите, что малыш лежит на правой руке мамы, это помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью она придерживает головку детки и может ее легко направить с сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким.
Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, и вам не больно, вы можете поменять руки на более удобный вариант «колыбель».
Из-под руки
Американское название этой позы — «футбольный мяч». Потому что малыша мама держит так, как иргоки америанского футбола свой мячик — зажимая под подмышкой
Для ее освоения вам понадобится несколько подушек, на которые вы положите малыша. Важно учитывать все тот же принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ее спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию, как и предыдущая.
Такое положение для кормления следует использовать хотя бы раз в день, чтобы молоко хорошо удалялось из нижних и боковых долей груди.
На руке у мамы
В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что голова мамы лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой детку, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием.
Ночью это положение позволит маме быть спокойной, так как она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку, опора позволит маме расслабиться. Подключайте мужа к ночному кормлению, пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!
Лежа на подушке
Мама, которая уже освоила традиционные позы может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы маме и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Мама может поддерживать голову рукой или же улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша.
Валетом
Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться.
Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку детке валик.
Нависание
Уложив малыша чуть на бочок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, чем вы облегчите работу своему малышу. Поза может пригодиться деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. Конечно, в таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто.
Малыш сверху
Эта поза подойдет тем мамам, у которых молоко сильно струится. Частенько малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама — отдохнуть.
Укачивание стоя
Пришло время укладывать малыша спать, а он разыгрался, расшалился, ему совершенно не до сна! Успокоить шумного карапуза будет легче, если вы возьмете его на ручки и стоя предложите грудь. Добавьте к этому нежное покачивание и у озорника скоро начнут слипаться глазки.
Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно, если детка никак не может успокоиться и погрузиться в страну снов.
На бедре
Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые и новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре, следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления, для этого слегка придерживайте ее свободной рукой.
Малыш стоит
Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачнено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы.
Детка сидит
Твитнуть
Класс
Поделиться
Позы для кормления новорожденного ребенка грудным молоком
Кормление грудью – не просто прием пищи для малыша. Это минуты единения мамы и новорожденного, время, проведенное в абсолютном спокойствии и уверенности, в любви и поддержке, заботе и внимании. Поэтому очень важно, чтобы во время кормления и матери, грудничку было одинаково комфортно. Подборка лучших поз поможет вам выбрать наиболее удобную и подходящую вам и вашему крохе позицию для ГВ. Читайте и пробуйте!
ТОП-10 проверенных поз для кормления грудью
Правильно выбранная позиция помогает решить сразу несколько проблем мамы и грудничка:
- позволяет маме полностью расслабиться во время кормления,
- предотвращает затекание рук и спины,
- способствует более легкому и равномерному выделению грудного молока,
- служит профилактикой заглатывания воздуха и последующих колик,
- позволяет ребенку идеально прильнуть губами к ареолам и очистить каждый млечный проток, чтобы у кормящей мамочки впоследствии не было лактостаза.
Каждая мама интуитивно подбирает наиболее подходящую позу для кормления, ориентируясь на собственные ощущения и реакцию новорожденного. Однако не всегда выбор лучшего происходит легко и безболезненно – иногда на это уходит несколько не слишком приятных недель, полных болезненных ощущений от потрескавшихся сосков, затекшей спины и отваливающихся рук. Чтобы не тратить время на «изобретение велосипеда», предлагаем воспользоваться подборкой из 10 наиболее удачных позиций, одобренных педиатрами, консультантами по ГВ и миллионами мамочек по всему миру.
1. Колыбелька из маминых рук
Это, пожалуй, самая востребованная и универсальная поза для кормления новорожденного. Она одинаково удобна и для только что родившихся деток, и для тех, кто уже успел немного подрасти и обзавестись первым зубом, а то и не одним. В этом случае головка малыша как бы опирается на локтевой сгиб одной руки, попа придерживается ладонью другой, а сам ребенок корпусом обращен к животу мамы. Таким образом, руки матери имитируют колыбель, а грудь оказывается прямо у ротика карапуза.
Если в конце кормления начать слегка покачивать кроху, высока вероятность, что он уснет в такой теплой и надежной «колыбельке». А вам останется лишь переложить его в кроватку и самой немного отдохнуть.
2. Колыбелька стоя
Такая позиция полностью копирует популярную «колыбель», однако мама при этом не сидит, а стоит, чтобы параллельно укачивать ребенка. Наиболее актуальна такая поза среди тех деток, которые плохо засыпают и часто капризничают – так их можно легко и быстро успокоить. А для мамы эта позиция станет возможностью немного подкачать руки и бедра, чтобы быстрее вернуть себе «добеременные» формы.
3. Колыбелька с поддержкой
Этот вариант наиболее актуален, если ребенок недоношен или слишком слаб (например, после перенесенной простуды). Единственное отличие заключается в том, что головка фиксируется не только локтевым сгибом, но и ладошкой другой руки. Так мама одновременно поддерживает корпус малыша, его туловище и голову на нужном расстоянии от груди и может корректировать интенсивность сосания, немного отстраняя или, наоборот, приближая малютку к себе.
4. Лежа на боку
Самая удобная, но далеко не самая безопасная поза для ночного кормления. В этом случае и мама, и ребенок лежат на кровати лицом друг к другу, а само кормление осуществляется из нижней груди. И хотя такая позиция позволяет матери практически не просыпаться ночью, кормить сквозь сон нельзя – малыш может подавиться или захлебнуться, поэтому необходимо обязательно поддерживать его головку и бодрствовать до того момента, пока он не наестся и не заснет.
Если вы чувствуете приближение «царства Морфея», а кроха никак не наестся, измените позицию на менее удобную – это позволит вам сохранять ясность ума независимо от того, насколько вы утомлены. А если спать совсем не хочется, без опасений наслаждайтесь расслабленным положением, лежа рядом со своим карапузом!
5. Лежа, но из верхней груди
Особенности, нюансы и предостережения относительно этой позы ничем не отличаются от предыдущей. Единственное «новшество» – использование плоской подушечки или свернутого в несколько раз пледа, который нужно подложить под новорожденного. Это немного приподнимет его над уровнем кровати и поможет без проблем дотягиваться до верхней груди. Конечно, вы можете и сами опереться на локоть и немного приопустить корпус – тогда кроху не придется приподнимать. Но в этом случае рука быстро устанет и начнет покалывать, а само кормление превратится в пытку.
6. Из-под руки
Эта поза стала настоящим спасением для тех, кто от природы наделен плоскими сосками, слишком большой грудью или перенес кесарево сечение. Такая позиция позволяет полностью снять напряжение с брюшного пресса, расслабить руки и накормить досыта как одного малыша, так и двойню одновременно.
В каком положении находиться маме, каждая женщина выбирает самостоятельно. Она может сидеть, обложившись подушками (или обернув подушку для кормления вокруг талии) или полулежать, опираясь на локоть и бедро. При этом ножки ребенка будут находиться у мамы за спиной, корпус – проходить под рукой, опираясь на подушку, а головка – надежно фиксироваться маминой ладошкой у груди.
Поскольку в этом случае грудные железы находятся немного выше уровня рта крохи, молоко будет гораздо лучше эвакуироваться из нижних и боковых долей, а значит, если у вас образовался застой в этой области, обязательно переходите на кормление «из-под руки» — это поможет снять неприятные симптомы.
7. Валетиком
Такая поза выглядит довольно нетривиально, однако она незаменима во время застоев молока в верхних сегментах молочных желез – именно оттуда оно будет удаляться в первую очередь, если расположить малыша «валетиком». Для этого лягте на кровать и положите ребенка рядом с собой таким образом, чтобы его ножки шли параллельно вашему лицу, а подбородок находился около верхней части ареолы. При этом вы можете поддерживать его под спинку рукой или подложить валик, чтобы кроха не переворачивался при кормлении.
8. Нависание
Эта поза довольно специфична и не слишком удобна для женщины, но иногда без нее не обойтись. В этом случае новорожденный должен лежать на кровати или пеленальном столике, а мама – как бы нависать над ним, стоя на четвереньках или склонившись над столом (кому как удобнее). В результате сосок окажется как раз у ротика малыша, и ему будет очень легко сосать.
Важно! Ни в коем случае не кормите кроху, если он лежит на спинке – он может захлебнуться. Следите, чтобы при кормлении его головка была повернута немного набок – тогда ничто не будет мешать правильному глотанию.
Кормить грудничка, нависая над ним, особенно полезно в следующих случаях:
- при лактостозе, чтобы опорожнить все дольки молочных желез;
- если ребенок ослаблен и не может полноценно сосать;
- при переводе с искусственного вскармливания на ГВ – естественно, добывать пищу из бутылки гораздо легче, и первое время малютка может лениться сосать грудь.
9. Сидя на коленях
Если карапуз уже научился сидеть, ему, безусловно, понравится кушать у мамы на коленках. Для этого усадите его лицом к себе, раскинув ножки в разные стороны. Так он сможет прильнуть к груди, самостоятельно регулируя длительность и объем кормления. Правда, стоит все же немного придерживать головку непоседы, чтобы он не крутился и не причинил вам боль неосторожным движением.
Такая поза станет палочкой-выручалочкой во время простудного заболевания, когда носовое дыхание грудничка затруднено. Сосать молочко с заложенным носом – не самое простое и приятное для ребенка занятие, а в положении сидя насморк обычно не так силен.
10. Грудничок верхом на маме
Если лактация слишком сильная, для удобства ребенка лучше уложить его животиком себе на живот, слегка повернув головку к соску. Такая поза позволит контролировать интенсивность струек и слегка унять приливы, а малыш при этом не будет захлебываться слишком сильным напором грудного молока, справиться с которым ему пока не под силу.
К тому же, в таком положении крохе сложнее наглотаться кислорода, а если вдруг такое произошло, он без труда может срыгнуть пузырек воздуха и продолжить кормление. А тесный телесный контакт с мамой станет дополнительным бонусом!
Признаки того, что поза для кормления подобрана неверно
- Тельце ребенка направлено в одну сторону, а головка – в другую. В этом случае у крохи быстро затечет шея, и кормление станет для него утомительным.
- Карапуз может свободно поворачиваться в разные стороны и отвлекаться от груди.
- Новорожденный недостаточно широко раскрывает губки, вытягивает их «трубочкой» либо, наоборот, подворачивает внутрь.
- Кроха громко чмокает, втягивает щечки, а сосательные движения слишком резкие и спонтанные – значит, ему крайне неудобно получать грудное молочко.
- Вам приходится постоянно подтягивать головку ребенка к груди, направлять ее. При правильно выбранной позе такая подстройка происходит самостоятельно.
- Десны крохи постоянно сползают с ареолы на сосок — значит, удержать грудь в таком положении для него проблематично.
- Вы испытываете болезненность где бы то ни было – в груди, шее, руках или других частях тела. Срочно смените позицию, иначе кормление превратится в испытание на прочность.
Почему так важно выбрать правильное положение?
Каждая мама от природы старается пожертвовать собой, делая все в угоду крохотному существу, за которого несет ответственность. Однако руководствоваться этим, выбирая позы для грудного вскармливания – заранее провальная идея. Помимо психологического комфорта и наслаждения от первых месяцев материнства, правильно выбранное положение станет профилактикой лактостаза, защитит от трещин на сосках и прочих осложнений лактационного периода.
Совет! Чередуйте понравившиеся позиции хотя бы 1-2 раза в день, чтобы регулярно опорожнять все доли молочной железы. Наиболее активное сосание наблюдается в тех сегментах, куда прилегает подбородок грудничка. Зная это, вы сможете выбрать наиболее рациональные позы, чтобы полностью опустошать грудь.
Не думайте, что главное – это комфорт ребенка, ведь вам обоим должно быть одинаково удобно и приятно наслаждаться минутами грудного вскармливания.
Мне нравится 0
Похожие посты
Оставить комментарий
позы для кормления грудью и правила прикладывания младенца к груди
Грудное молоко, и в этом нет никаких сомнений, – наиболее полезный вариант питания для ребенка, который только появился на свет.
Многие медицинские учреждения, в том числе Всемирная организация здравоохранения, Американская академия педиатрии (AAP) и Американский колледж акушеров и гинекологов, настоятельно рекомендуют грудное вскармливание в качестве наиболее оптимального питания для новорожденный детей.
Сколько кормить новорожденного ребенка грудью?
Полезное грудное молоко имеет идеальное сочетание витаминов, белка и жира – всего того, что нужно твоему ребенку прямо сейчас. Все эти вещества попадают в пищеварительную систему ребенка в наиболее щадящей для нее форме. Именно поэтому грудное молоко переваривается лучше, чем адаптированные молочные смеси.
Читай также: Нужно ли давать воду ребенку на грудном вскармливании
Кроме того, грудным молоком нельзя перекормить! Продолжительность кормления зависит исключительно от степени насыщения малыша. Как только он будет сыт и доволен, он сразу же перестанет сосать. Обычно процесс кормления может занимать около получаса. Это абсолютно нормально! Чем старше будет становиться малыш, тем меньше времени он будет тратить на то, чтобы насытиться.
Также не стоит забывать, что частое кормление способствует установлению лактации и помогает стимулировать выработку молока. Помни, что новорожденного ребенка следует кормить не реже, чем каждые 2,5-3 часа.
Как понять, что ребенок голоден
Голодный ребенок обычно долго не церемонится с родителями и жалобным криком спешит сообщить о своем состоянии родителям. Но есть и другие признаки в его поведении, которые должны тебя насторожить. Предложи малютке перекусить, если он:
- тревожно спит и много ворочается во сне;
- поворачивает голову, когда чувствует прикосновение к щеке;
- часто открывает глаза во время сна;
- кряхтит;
- высовывает язык;
- облизывает губы;
- сосет палец;
- хнычет;
- сильно капризничает.
Позы для кормления грудью
Как правильно кормить новорожденного? Все мы знаем, что грудное молоко содержит антитела, которые помогают ребенку бороться с вирусами и бактериями. Грудное вскармливание снижает риск развития астмы и аллергии. Кроме того, дети, которые получают исключительно грудное молоко в течение первых 6 месяцев жизни реже болеют ушными инфекциями, респираторными заболеваниями и расстройствами пищеварительной системы.
Но для организации длительного грудного вскармливания необходимо научиться прикладывать ребенка к груди. Единственно правильной позы для кормления ребенка не существует. Важен тут комфорт мамы и ее ребенка.
Специалисты рекомендуют менять позы для кормления грудью, так малыш будет получать максимально полный состав молока, которое вырабатывается в разных частях молочной железы (переднее и заднее молоко).
Помни, что нельзя прерывать кормление лишь по истечению определенного промежутка времени. Все новорожденные – индивидуальны, и если одному крохе достаточно десяти минут, чтобы насытиться, то другой может оказаться «ленивым едоком» и оставаться голодным даже после сорокаминутного сосания. Позволь ребенку самостоятельно определить чувство насыщения и отпустить твою грудь.
Как правильно прикладывать при кормлении лежа?
Грудное вскармливание повышает IQ юного гения в более старшем возрасте. Но важную роль в этом случае играет физическая близость, прикосновения и зрительный контакт мамы и малыша. Все это помогает ребенку чувствовать себя в безопасности.
Кормление лежа — одна из наиболее удобных поз, которые идеально соответствует всем этим условиям. На что же надо обратить внимание?
Правила правильного прикладывания к груди
- Носик малыша прижат к груди, но это не мешает ему дышать;
- Ребенок полностью захватывает ареолу и сосок, а его губки при этом выворачиваются наружу;
- Мама не испытывает неприятных ощущений в процессе кормления, а ребенок спокойно сосет молоко.
Важно следить, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Это одно из важнейших условий успешного вскармливания. Именно неправильный захват может стать причиной следующих проблем:
- механическое повреждение и воспаление сосков кормящей матери;
- степень насыщение малыша, а соответственно и его развитие;
- дискомфорт и болезненные ощущения во время кормления;
- образование коликов у ребенка.
Потому еще в роддоме молодая мама должна проконсультироваться с врачом по этому вопросу и убедиться, что они с малышом делают все верно.
Правила организации комфорных условий для кормления грудничка
- Выбирай для кормления спокойное тихое место, которое будет способствовать установлению особенно близкой связи между вами с малышом.
- В первые недели жизни малыша, желательно кормить его в одном и том же месте. Дело в том, что новорожденные еще лишь пытаются адаптировать к внешней среде и создают свои психологические точки опоры и спокойствия. Важно, чтобы у малыша было место, где он себя чувствует особенно хорошо и безопасно.
- Кормление – это твой с ним момент близости, потому желательно, чтобы вас никто не беспокоил в это время, и вы могли бы максимально уединиться.
- Отложи свой телефон во время кормления и удели это время своему крохе (смотри на него, ласково разговаривай с ним или пой).
- Сохраняй позитивный настрой во время кормления. Малютка чувствует твое состояние и ему передаются все тревоги, радости, переживания. А потому старайся оградить его от неприятных эмоций.
Видео: Телеканал Интер
Фото: shutterstock
Удобные позы для кормления грудью | Грудное вскармливание vseogv.ru
Больше информации vseogv.ru
Позы для кормления новорожденногоКолыбелькаКолыбелька
Самая популярная и известная поза для кормления грудного ребенка. Мама сидит, держа малыша на руке, головка ребенка у нее на локтевом сгибе, ладонь держит попку или поддерживает спинку крохи. Положение удобное, но не для первого времени, когда ребенок только учиться брать грудь, потому как управлять головкой новорожденного невозможно, для этого лучше будет использовать кисть руки, а не локоть.
Перекрестная колыбелькаПерекрестная колыбелька
Чтобы научить младенца правильному захвату груди, используйте перекрестную колыбельку. Если поддерживать ребенка правой рукой, то сосать он будет левую грудь и наоборот. Головка находится между большим и указательным пальцами вашей руки, ладонь под спинкой и плечиками. Другая рука поддерживает грудь, большой палец сверху, остальные – снизу, создавая букву С. Младенца нужно поднести к соску, его подбородок должен первым с ним соприкоснуться. Это поспособствует более глубокому захвату груди малышом. При таком положении для кормления лучше использовать подушку или другую опору для руки, держащей ребенка, так как она может быстро устать. Можно аккуратно поменять руки, перейдя в позу стандартной колыбельки, когда кроха уже захватил грудь.
Колыбелька сбокуКолыбелька сбоку
Поза, в которой вы также хорошо можете следить за прикладыванием ребенка. Малыш находится сбоку от вас, выглядывая из подмышки, располагаясь на вашей руке. Если рука будет левая, то грудь малышу дается тоже левая. Управлять головкой ребенка легко, захват получается глубоким и качественным. Кроха будет опорожнять доли молочной железы, находящиеся снизу, поближе к подмышке, они являются крупнейшим сегментом груди. Поза кормления колыбелькой сбоку – отличная профилактика лактостаза, застоев молока. Она будет удобна для мам с кесаревым сечением, так как малыш не будет давить на живот. Под тело младенца нужно положить подушку.
Поза для кормления лежа на бокуПри кормлении лежа на боку вы можете отдыхать. Положение можно использовать ночью, чтобы можно было спать, пока ребенок сосет молоко.При кормлении лежа на боку вы можете отдыхать. Положение можно использовать ночью, чтобы можно было спать, пока ребенок сосет молоко.
Приподнимите малыша, головка должна лежать на вашей руке, это позволит ротику находиться на уровне соска. Во всех позах, ушко и плечо крохи должны быть на одной линии, животик повернут к вашему, ротик находиться напротив груди. У вас под головой должна лежать подушка, нижней рукой можно обхватить подушку снизу, тогда кормление будет удобным и легким. Если рука находится под подушкой, малыша нужно плотно прижимать к себе верхней рукой, а под тело ребенка положить плоскую подушку, приподнимая до уровня груди.
Позиция лежа на спинеПозиция лежа на спине
Такая поза кормления еще называется австралийской. Мама лежит на спине, младенец лежит сверху на ее животе и груди. Поддерживайте кроху руками, не давая ему упасть. Вы сможете отдыхать, а у ребенка будут отлично работать собственные рефлексы, ему будет проще захватить грудь. Позиция особенно полезна при сильном потоке молока, когда малыш захлебывается. Исследования показывают, что только родившийся младенец, которого первый раз положили маме на живот, может самостоятельно доползти до маминой груди и начать сосать. В эту позу можно переместиться из колыбельки: прижимая кроху к себе рукой, из положения сидя просто сползите, укладываясь на спину.
Позиция сидя на бедреПозиция сидя на бедре
Положение, в котором ребенок сидит у мамы на бедре и сосет грудь, подходит для деток постарше. Оно будет полезным при сильном потоке молока и частых срыгиваниях у ребенка.
Положения для кормления двойняшекВ начале, когда нужно наладить прикладывание к груди и лактацию, близнецов лучше кормить по одному по очереди и использовать вышеперечисленные позы для кормления.
Со временем вы сможете наловчиться кормить двойняшек одновременно, благодаря чему вам будет гораздо спокойнее, потому как не нужно будет быстро покормить первого, торопясь ко второму голодному младенцу.
Синхронное сосание хорошо влияет на лактацию.
Колыбелька сбоку для двоихКолыбелька сбоку для двоих
Вполне удобно, если положить близнецов с двух сторон по бокам, используя подушки в качестве опоры для малышей.
Колыбелька для двоихМожно уложить близнецов в положение колыбельки, их ножки будут пересекаться спереди.
Подходит для деток чуть постарше, которые могут сами хорошо захватить грудь. В этой позиции маме будет сложно управлять головками детей и их прикладыванием.
Можете использовать для одного малыша позу колыбельки сбоку, а для другого в это время – стандартной колыбельки.
По началу скорее всего вам понадобится помощь близкого человека или специалиста, чтобы приноровиться кормить одновременно двоих деток.
Неудобная поза для кормленияКрайне неудобно кормить ребенка, нависая над ним, опираясь на локоть. При таком положении мама очень быстро устанет. Грудь будет подаваться крохе под неправильным углом, носик его закроется, а подбородок будет далеко, и она легко выпадет из ротика малыша.Крайне неудобно кормить ребенка, нависая над ним, опираясь на локоть. При таком положении мама очень быстро устанет. Грудь будет подаваться крохе под неправильным углом, носик его закроется, а подбородок будет далеко, и она легко выпадет из ротика малыша.
Пять поз для кормления и советы кормящим мамам
Вокруг кормления детей и грудного вскармливания в частности рождается много мифов, поэтому молодым мамам бывает сложно разобраться, где правда, а где очередная «страшилка». Например, многие мамочки слышали, что кормить малыша в положении лежа чрезвычайно вредно. Приводится довод, что при кормлении в таком положении молоко может попасть в ушки, а тогда гнойный отит обеспечен. Вот и сидит бедная мамочка, еще не оправившаяся от родов, ночи напролет, так как новорожденный малыш нередко просит есть через каждые два часа.
Так, можно ли кормить ребенка лежа? Не нанесет ли ему вред кормление в таком положении?
Можно ли осуществлять грудное вскармливание в такой позе?
Итак, первый вопрос, ответ на который интересует молодых мам – можно ли осуществлять кормление новорожденного грудным молоком в позе лежа?
На сегодняшний день врачи-педиатры не настаивают на одной позе для кормления новорожденных детей.
Во время кормления создается эмоциональная связь между ребенком и мамой, именно поэтому необходимо максимально исключить все неудобства, в том числе и те, что, на первый взгляд, могут показаться не слишком существенными: ни уставшая в неудобной позе спина, ни затекшие руки не должны отвлекать от кормления.
Приветствуются любые положения, при которых и матери, и ребенку будет удобно. Выбрать комфортную позу можно лишь методом проб и ошибок, экспериментируя с разными вариантами до тех пор, не будет найдено положение, в котором и маме, и малышу будет удобно.
Даже после того, как удобная поза будет выбрана, стоит периодически пробовать и другие. Это связано с ростом и развитием ребенка и возможными переменами в его поведении. Кроме того, иногда смена позиций может оказаться необходимой мерой, например, при лактостазе.
Периодическая смена поз при кормлении способствует равномерному развитию всех долей молочной железы.
Кормление малыша лежа, вне всяких сомнений, удобно. Особенно если было проведено кесарево или в случае наложения матери после родов швов в промежности. Также, кормление лежа в ночные часы способствует отдыху матери, позволяет ей лучше высыпаться.
Правила кормления новорожденного
Необходимо придерживаться следующих правил:
- Нельзя, чтобы новорожденного во время насыщения изгибался: все части его тела должны быть на одной прямой, а голова приподнята, это поможет свести к минимуму срыгивания.
- В процессе кормления важен тактильный контакт мамы и ребенка, это способствует расслаблению и спокойствию малыша.
- Необходимо зафиксировать голову новорожденного рукой.
- Когда малыш сосет грудь не должно быть щёлкающих или причмокивающих звуков – они говорят о том, что неверно захвачен сосок или о наличии у новорожденного проблем с уздечкой языка.
- Рот грудничка должен находиться напротив соска.
- Нельзя позволять малышу запрокидывать голову назад или опускать ее.
- У ребенка не должно возникать трудностей с дыханием.
- Если грудь матери большого размера, следует подкладывать под нее скатанную пеленку, чтобы снизить давление на челюсть младенца.
- Рекомендуется подкладывать под спину специальный валик, а между ног зажимать плотную подушку.
Нельзя забывать, что в процессе кормления необходимо подносить ребенка к груди, а не наоборот.
Поза из подмышки
Поза из подмышки, она же называется из-под руки, хорошо подходит женщинам после кесарева сечения и тем, у кого большая грудь. В этой позе вес ребенка не приходится на живот мамы. Согнув локоть, держите ребенка перед собой на уровне талии. Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью, развернув его голову к своей груди. Ребенок в такой позе как бы выглядывает из подмышки. Свободной рукой захватите грудь так, чтобы пальцы были снизу под соском, а большой палец сверху, образуя латинскую букву C. Эта поза также хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.
Основные позиции и фото
Для того чтобы кормить ребенка лежа, можно использовать несколько позиций, меняя их или выбрав одну, наиболее комфортную. Для того чтобы понять, как правильно осуществлять кормление новорожденного грудным молоком, предлагаем ознакомиться с подробным описанием поз, а также посмотреть фото.
На боку
Чаще всего такую позицию используют для того, чтобы покормить ребенка ночью, так как она позволяет матери расслабиться и немного отдохнуть. Есть 3 варианта кормления в таком положении.
- В первом варианте голова малыша лежит на руке матери, а для его насыщения используется нижняя грудь. Таким образом рот грудничка приподнимается и оказывается напротив соска.
Шея и спина женщины должны лежать на подушке, чтобы исключить возможность их затекания. - Используя второй вариант, ребенок насыщается также из нижней груди, однако в данном случае его необходимо положить на бок на ровную поверхность. Таким образом обе руки матери будут свободны и она сможет прижимать к себе малыша, чтобы он не волновался и не пугался.
В такой позе грудничок ни в коем случае не должен лежать на спине, иначе процесс глотания будет затруднен. - Третий вариант предполагает кормление из верхней груди, для чего и мама, и ребенок должны лежать на подушке. При такой позиции у матери одна рука свободна, а другой ей следует придерживать малыша. Данный вариант кормления, во-первых, помогает избавиться от застоя молока, а во-вторых позволяет использовать для кормления новорожденного обе груди по очереди.
«Валетом»
В данной позиции мама и новорожденный должны лежать на боку, при этом ноги малыша располагаются вдоль головы матери. Данная позиция весьма успешно помогает справиться с застоем молока, так как для насыщения ребенка используется молоко из верхних стенок груди.
Большего удобства можно достичь, зафиксировав малыша при помощи небольшой подушки, которую стоит подложить ему под спину. Это поможет и маме, и ребенку избежать дискомфорта и боли в процессе кормления.
На спине
В такой позиции мама лежит на спине, ребенок на ней. Голова малыша должна быть немного повернута на бок. Такая поза позволяет матери менять грудь в процессе кормления.
Чаще всего данная поза используется для кормления ребенка в течение нескольких первых месяцев после рождения, так как помогает уменьшить напор струи грудного молока.
«Нависание»
Эта позиция наиболее эффективна, так как способствует правильному расположению грудного молока по стенкам. Если по каким-то причинам процесс глотания у ребенка затруднен, то именно эта позиция при кормлении лежа окажется для него максимально удобной.
Мама должна лежать на животе, опираясь на локти таким образом, чтобы грудь нависала над ребенком, но не придавливала его.
Кормим лежа
И с полотен великих мастеров, и с агитплакатов времен Второй Мировой войны кормящая грудью женщина предстает перед нами исключительно в одной позе – сидящей (или стоящей, в общем, находящейся вертикально). И лишь в некоторых специальных пособиях найдем мы другие позы для кормления – из-под мышки, лежа и так далее. Конечно, в наше дни и «вертикальное» кормление стараются мамочкам облегчить: под ногу скамеечка, на колени специальная подушка, кормление в слинге, кормление в кресле-качалке и прочая и прочая. Однако посмотрите на соседей наших, на кошек и собак – с каким блаженным комфортом кормят они своих малышей, лежа в углу на подстилке! Раз уж мы столько пафосно пропагандируем возврат к природе, то отчего бы не обратить внимание и на эту безусловно естественную позу для кормления грудью – лежа?
Лишь со вторым ребенком я прочухала в полной мере всю прелесть лежачего кормления. Со старшей всё как-то по-старинке, «как принято», как мамы и врачи учат. А тут не по своей даже воле пришлось, а от частой (увы!) ситуации – после родов первые 3 недели нельзя сидеть. А кормить как же? А лежа!
И еще есть одна важная причина кормить мне так, а не иначе. Опытным путем выяснилось, что не от количества и качества еды-питья и даже не от частоты прикладываний зависит моя «удойность». А зависит она напрямую от того, сколько времени я отдыхала. То есть могла я полуголодом быть, могли быть большие перерывы между кормлениями – на количестве молока это не отражалось. Но коли я весь день скакала, не присев ни разу, то сразу пустела грудь. И наоборот — наливалась сверх меры, если вдруг отчего-то выпадал мне день, свободный от хлопот. Тут, конечно, можно списать на особенность организма, но наверняка не у меня ж одной. Так что, ежели «молока мало», то отчего бы помимо пития чаев не попробовать и этот метод – побольше лежать.
* * *
Что мне понадобилось для комфортного кормления грудью:
В первую очередь, подушки. Одну, самую мягкую и любимую, под верхнюю часть тела. Толстую и тяжелую, из бабушкиного приданного, на которой и спать-то никто не хотел, такая она твердая, очень удобно устраиваю под спину, для опоры. И пока ляля совсем маленькая, еще одна подушка, плоская и упругая, спереди, на нее ребенка кладу, чтоб повыше, поближе к соску (а в беременность я на эту плоскую подушку животик укладывала).
Еще необходимейшая вещь – пароварка. Про пароварки много на форуме прочесть можно, а или хоть вот эту статью гляньте: .
Наверное, удивительно, почему это пароварка для кормления нужна? То есть понятно было бы, если речь об искусственном (бутылочки стерилизовать) или о прикормах (готовить в ней для ребенка). А вот оказывается и для грудного вскармливания пароварка нужна. И дело даже не в том, что кормящей маме полезна приготовленная в ней еда. А просто ребенок – он же грудь потребовать может когда угодно. И сосать может подолгу. И ему совершенно не интересно, что там у мамы в этот момент на плите горит или убегает. Так что пароварка для кормящей мамы спасение: закинул в нее, включил – и лежи себе корми спокойно сколько угодно. Не надо прерывать кормление, чтобы бежать что-то переворачивать, помешивать или переключать. Лежим, отдыхаем.
Насосался младенец от пуза и уснул. Еще одно преимущество, что лежа кормите – не надо перекладывать ребенка с риском, что проснется. Как лежал сосал, так и дальше тут же лежит и спит. Правда, сразу вставать всё равно не стоит, потому что с мамой под боком спать всё же слаще. Ну и вам самой зачем вставать, разве что по нужде. А еда у вас сама готовится, пол вечерком помоете, когда ребенка папе дадите поняньчить. Лежите, дремлите, читайте.
Вот мы дошли и до третьей нужной вещи – книги. Конечно, можно еще и телевизор включить, да только что там смотреть, окромя кровавых новостей да пошлых телешоу, разве что диск с фильмом старым добрым поставить, но и то малыша звук побеспокоить может. С ноутбуком лежа не очень удобно, и облучение добавочное не полезно. Не, лучшее проверенное временем – книга.
Тут можно любую, на ваш вкус. Хотите — выберите легкое чтение, на какое в «обычной» жизни жалко время тратить, а однако же интересно, чем там у Жозе с Эсмеральдой кончится, да в какую историю Евлампия опять вляпается. А хотите – напротив, классику с полки достаньте, или нашумевшее что-то. Или еще можно по работе своей что-то почитать, повысить, так сказать, профессиональный уровень. Чтобы потом при встрече с коллегами блеснуть: «А вот в последнем номере Бухгалтерского вестника…» — так, мол, утритесь, не так уж я погрязла в пеленках, как вы думаете.
***
Какие могут быть минусы для кормления грудью в положении лежа? На мой взгляд, первый (из имеющих значение) – медицинский: возможно, так будет опорожняться не вся грудь, какие-то доли окажутся пережаты и молоко застоится. Сама я (ттт) с проблемой застоя не сталкивалась, и мне кажется, что слегка изменив позу, наклон, возможно, помассировав грудь, вполне можно этот вопрос решить. Второй минус (на который стоит забить) – социальный: как объяснить бабушкам, что вы не совершаете ничего предосудительного, кормя грудью «не по-людски». Тут уж ничего не сделать. Только улыбнуться в ответ – и кормить дальше как вам удобнее.
Всем удачи!
В каких случаях нельзя этого делать?
Необходимо понимать, что кормить ребенка лежа можно только в том случае, если речь идет именно о грудном вскармливании, при котором малышу необходимо прикладывать усилия во время насыщения. Если кормить грудничка специальными смесями из бутылочки, ему нельзя лежать горизонтально. В таком случае необходимо держать малыша на руках под углом около 45 градусов.
Это связано с тем, что, во время кормления из бутылочки, ребенок не прилагает никаких усилий, так как смесь вытекает сама. При этом вероятность того, что ребенок, лежащий на спине, захлебнется, возрастает.
Кормление малыша, лежащего на боку, не является более безопасным, так как существует риск развития отита – спровоцировать воспалительный процесс может случайно вытекшая и попавшая в ухо капелька молока.
Главное — безопасность
В таком деликатном вопросе, как правильное кормление грудью новорожденного лежа, немаловажным аспектом является безопасность. Усталость и невнимательность могут послужить причиной для развития целого ряда неприятных и даже трагичных моментов. Стоит всегда помнить о безопасности, тем более, когда женщина находится с ребенком один на один.
Итак, с чего же стоит начать и как кормить новорожденного грудью лежа, чтобы избежать падений и других неприятностей? Ни в коем случае не рекомендуется размещать младенца между двумя взрослыми. Каким бы ни был чутким сон, не стоит забывать про ту фазу, когда человек не может контролировать свои действия. Это период глубокого сна. Также не исключаются привычные для многих действия — укрывание одеялом. Все это, несомненно, риск того, что можно перекрыть доступ кислорода младенцу и он просто задохнется.
Когда малыш уже умеет переворачиваться, то самый простой способ — подложить под матрас или на пол пару подушек. Это смягчит падение и позволит избежать ушибов и синяков. Конечно, самый надежный способ — переложить грудничка в отдельную кровать. Но далеко не все дети хотят спать отдельно.
Безопасно для ребенка можно кормить грудью лежа, когда мама крайне чувствительна к любым шевелениям малыша и может сразу отреагировать на его движения. Такое не редкость, и со стороны не у всех вызывает доверие. Правда, опытные мамы знают, что только они чувствуют ребенка так, как никто другой. Естественно, если есть сомнения, лучше не рисковать и при первых признаках крепкого сна перекладывать ребенка отдельно. Чтобы видеть во время ночного кормления, что делает малыш, можно оставить включенным ночник.
Распространенные ошибки
Наиболее распространенные ошибки при кормлении ребенка грудью лежа:
- положение ребенка, когда к груди матери повернута только его голова, затрудняет процесс глотания;
- подбородок малыша должен быть прижат к груди, в противном случае сосок будет выскальзывать у него изо рта;
- новорожденный не открывает рот достаточно широко, что ведет к тому, что мама испытывает болевые ощущения, а сам малыш недостаточно насыщается;
- ребенок не захватывает ареол, а только сосок, из-за чего впоследствии на сосках образуются трещины и раны;
- во время сосания малыш причмокивает и совершает быстрые и короткие глотки, поэтому в пищевод попадает воздух, что в дальнейшем становится причиной возникновения колик и газиков.
Процесс кормления грудью – важный этап, как для ребенка, так и для матери. Сделать его наименее проблемным и максимально удобным и комфортным, наполненным таинственностью и нежностью можно, выбрав удобную позу для кормления. Если от кормления ничего не будет отвлекать ни мать, ни малыша, это позволит им не только лучше чувствовать друг друга, но и избежать таких проблем со здоровьем как, например, лактостаз у матери и колики у ребенка.
Советы специалистов
Кормление является необходимой основой для будущего здоровья малыша. Некоторые ошибочно полагают, что искусственное вскармливание более полезно для крохи чем естественное. Это не так. Ведь во время кормления грудью малыш получает специальные вещества, которые помогут в формировании его иммунитета. Нельзя докармливать ребенка искусственными смесями. Если делать это постоянно, лактация может полностью остановиться.
Чтобы выбрать самую приемлемую позу для кормления ребенка, необходимо еще в роддоме попробовать их несколько. Если что-то не будет получаться, следует спросить у медицинского персонала или попросить опытных мам научить, как делать правильно.
Если ребенок ест всегда в одном и том же положении, то будут сильнее развиваться те доли в груди женщины, которые находятся прямо напротив его подбородка. Что касается других долей, то они будут испытывать гораздо меньшую нагрузку.
Мамы должны знать о правилах кормления
Поэтому лучше всего кормить кроху в нескольких позах. Это поможет равномерно развиться молочным альвеолам и выделение молока увеличится.
Так же мамы должны знать, чем с меньшей массой тела родился кроха, тем больше молока он будет требовать за одно кормление. Чем крепче будет становиться его организм, тем он будет реже просить грудь.
Кроме того, на 7 месяце кормления могут образоваться молочные кризы. Это естественное явление и оно решается просто: нужно чаще прикладывать малыша к груди.
Читайте: Какой отхаркивающий сироп для детей выбрать?
Кормление лежа на спине. Основные позы для кормления грудничка
Какие позы для кормления малыша следует использовать маме? Какие будут самыми удобными? Что рекомендовано молодым мамам, перенесшим кесарево сечение, и для устранения лактостаза? Четырнадцать правильных положений для повседневных кормлений и техника естественного прикладывания.
В советское время женщине предлагалась единственно верная позиция для кормлений. Она требовала сидеть на кровати, подставив под ногу скамеечку. Считалось, что в таком положении грудное молоко лучше отходит из груди, соответственно, снижается риск застойных явлений.
Сегодня данный подход признан необоснованным. Независимо от того, в какой позиции кормит женщина, молоко удаляется из груди полноценно при соблюдении трех составляющих:
- частые прикладывания, «по требованию»;
- использование несколько позиций;
- свободное расположение молочных желез: мама не поддерживает грудь, когда малыш сосет.
Основной подход к выбору позиции для вскармливания, рекомендованный консультантами по ГВ, — маме должно быть удобно. Кроме того разные позы помогают решать разные задачи.
Решение послеродовых проблем
В постродовой период женщина может сталкиваться с различными проблемами. И в их решении помогают удобные позы для кормления новорожденного.
- Усталость. В первые недели после родов организм женщины работает на пределе возможностей. Родовая деятельность является колоссальным стрессом для организма, отнимает много сил. Временно улучшает самочувствие женщины изменение гормонального фона, так как в период родов происходит мощный выброс эндорфинов, буквально окрыляющих женщину, заставляющих чувствовать прилив энергии. Однако гормональный фон постепенно стабилизируется, и на женщину накатывает усталость. Справиться с ней позволяет полноценный отдых, но как найти на него время, если малыш постоянно на руках? Ответом станет грудное вскармливание! Используйте те позы, в которых вы сможете расслабиться и вздремнуть со своим ребенком. Несколько часов отдыха в течение дня помогут вам быстро восстановить силы.
- Боль. Если роды проходили трудно или были неестественными, женщина испытывает неприятные ощущения послеоперационной реабилитации. Наложение швов на промежность исключает возможность сидеть, соответственно, такие позиции для кормления временно под запретом. После кесарева сечения следует использовать позы для кормления ребенка, не допускающие давления в область живота. Попробуйте несколько положений, чтобы выбрать оптимальные и снизить болевые ощущения.
- Лактостаз. Традиционно женщины выбирают одну-две удобные позиции для кормлений. Однако в случае застоя молока их требуется менять. Образование застоя связано с тем, что некоторые из молочных долей не освобождаются полноценно. Чтобы не допустить лактостаза, желательно использовать не пару, а большее количество позиций, что позволит качественно освобождать все участки груди. Если же застой образовался, потребуется сменить положение на кардинально противоположное, так как обычно лактостаз формируется с обратной стороны от хорошо освобождаемой молочной доли.
Подготовка к кормлению
«Задача женщины — организовать кормления так, чтобы ей было удобно, — уверена консультант по грудному вскармливанию Ирина Рюхова. — Подготовьте подушки, обложитесь ими полностью, как во время беременности. Чувствуйте себя максимально расслаблено, тогда минуты вскармливания будут приносить удовольствие вам и малышу».
Важно исключить отвлекающие и раздражающие факторы, поэтому закройтесь в комнате наедине с малышом, если это необходимо. Во время кормлений на женщину нередко «накатывает» острое чувство голода. Если вы подвержены этим «приступам», заранее поставьте поблизости тарелку с перекусом и стаканчик сока. У вас все должно быть под рукой.
Предлагаем вам изучить позы для кормления новорожденного ребенка с фото и видео: лежа, сидя и стоя. В каждой позиции следите за правильным прикладыванием ребенка, чтобы избежать появления трещин на сосках и других неприятных последствий неправильного кормления.
Кормим лежа
Самые комфортные позиции для грудного вскармливания — лежа. Они помогают женщине отдохнуть, можно даже поспать рядом с малышом, ведь в первые дни жизни он сосет достаточно долго.
Определите подходящее место для кормлений: диван или кровать. Диваны со спинкой удобны и безопасны: при необходимости вы сможете покинуть его без риска падения крохи.
На боку
Одна из популярных позиций, которую используют женщины, перенесшие кесарево сечение. В ней исключается давление на болезненный живот, что помогает маме легче перенести послеоперационный период. Положение становится основной спокойных ночных кормлений при совместном сне. Ни вам, ни малышу не придется просыпаться, чтобы перекусить ночью.
- Лягте на бок, не допускайте упора на локоть. Подложите невысокую подушку под голову.
- Расположите ребенка рядом на боку, чуть ниже соска. Важно, чтобы его головка была запрокинутой, что позволит хорошо открыть ротик.
- Вложите грудь в ротик ребенка. Придерживайте кроху рукой под лопатки.
- Поместите малышу под спинку валик из полотенца, если планируете вздремнуть.
Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска. В этом случае используйте следующую позицию.
На руке
Головка малыша оказывается немного поднятой. Это помогает решить проблему разницы в уровне расположения соска относительно ротика. Маме не нужно тянуться к ребенку, что часто создает неудобства: затекает локоть, ощущаются боли в спине.
- Лягте на бок, расположитесь удобно.
- Положите малыша рядом на бочок, головкой на ваше предплечье.
- Придерживайте его той же рукой за попку. Свободной подайте грудь.
Чтобы вам было удобно, обеспечьте поддержку голове. Подложите подушку, но не ложитесь на нее высоко, пусть плечи останутся на кровати. Так вы не допустите болей в шее.
Подушка для малыша
Вместо собственной руки для поддержки ребенка используйте подушку. Ваши руки останутся свободными, а малыш легко достанет до соска.
- Положите на кровать подушку, лягте рядом на бок.
- Уложите ребенка на бочок на подушку.
- Придерживайте малыша за лопатки, вложите в ротик грудь.
Следите, чтобы подушка лежала к вам максимально плотно. Для правильного кормления необходимо, чтобы животик малыша прижимался к вашему.
Подушка для мамы
В данной позе женщина кормит верхней грудью. Это помогает в решении проблемы застоя молока в боковой доле молочной железы, которая плохо освобождается в других положениях.
- Положите под голову подушку, лягте на бок, немного подайтесь вперед.
- Уложите кроху рядом на бочок.
- Вложите в ротик верхнюю грудь, придерживайте малыша за попку той же рукой.
Для этой позы подойдет подушка побольше, но лежать на ней следует только головой, чтобы не допустить болей в шее.
Валет
Необычная, на первый взгляд, позиция, которая поможет в решении проблемы застоя молока. Если его прибыло слишком много, и малыш не смог полноценно освободить грудь, возникает риск развития лактостаза.
Способствует ему неравномерное освобождение молочных желез: застоя не бывает в тех долях, по направлению к которым обращен подбородок крохи при кормлении. Поэтому ощутив уплотнение в груди сверху, среди всех поз для кормления ребенка выбирайте «валетом», которая поможет при лактостазе.
- Лягте на подушку боком. Заведите за голову локоть, чтобы подушка оказалось в подмышечной впадине.
- Положите малыша рядом на бочок, чтобы ножки «смотрели» в противоположную от вас сторону.
- Вложите в ротик ближайшую к нему грудь, придерживайте за лопатки.
Для кормления валетом ложитесь на тот бок, в какой груди образовался застой.
С нависанием
Положение идентично кормлению на боку, но мама располагается на локте. В результате молочная железа нависает над ребенком, что помогает усилить отток молока. Использовать эту позу следует при гиполактации, чтобы стимулировать выработку молока при необходимости его повышенного потребления. Она хороша для возвращения ребенка с бутылочки на грудь, так как облегчает процесс «добывания» еды из нее.
- Лягте на бок, привстаньте на локте.
- Положите малыша на бочок, прижмите его животик к своему животу.
Долго кормить в такой позиции сложно, так как рука, на которую вы опираетесь, быстро затекает. Поэтому используйте ее лишь в «особых» ситуациях.
Позиции сидя
Позы для кормления новорожденного ребенка сидя используются традиционно и широко. Позволяют маме «присесть на бегу», чтобы быстро покормить малыша. Удобны, если вы укладываете кроху спать, так как из этого положения легче встать и перенести кроху в кроватку.
Для удобного кормления подберите подходящее место. Это может быть диван или кресло с мягкими подлокотниками. Некоторые женщины отмечают удобство кресел-качалок, в которых они могут вздремнуть, даже кормя в сидячем положении.
Колыбелька
Классическая позиция, в которой малыш располагается у мамы на руках. Она наиболее комфорта для крохи, который может принять положение, близкое к тому, в котором пребывал в мамином животике. А вот для мамы она не так удобна. При длительном кормлении у женщины затекает спина, особенно если она подается вперед. Чтобы избежать неприятных ощущений, даже если вы засиделись с ребенком на руках, лучше слегка откинуться назад, на подушку или спинку кресла.
- Сядьте на диван, примите удобное положение.
- Возьмите кроху на руки так, чтобы его головка разместилась на локтевом сгибе.
- Поверните и прижмите его к себе животиком. Обхватите свободной рукой за попку, можно чуть выше для поддержки спинки.
- Убедитесь, что ротик расположен чуть ниже соска, но захват возможен.
- Дайте грудь. Положите руку, придерживающую головку, на подушку.
Сначала вам будет нужна высокая подушка, так как поддерживать руку потребуется достаточно высоко. Следите за тем, чтобы головка крохи была запрокинута назад. Так он сможет свободно дышать носиком и полноценно высасывать молоко из груди.
Обратная колыбелька
Позиция поможет вам в кормлении новорожденного крохи, который еще не научился хорошо захватывать сосок. Она обеспечивает лучшую фиксацию головы, при которой ротик находится к груди максимально близко.
- Сядьте на диван, положите на колени подушку.
- Возьмите ребенка правой рукой, придерживайте ладонью головку. Зафиксируйте ее пальцами, рука при этом поддерживает спинку и плечи.
- Поднесите кроху к левой груди, рукой вложите ее в ротик, придерживайте.
- Убедитесь в правильном захвате, после этого придерживать рукой не нужно.
- Расположите руку, на которой находится ребенок, на подушке.
В этой позе на фиксирующую малыша руку приходится основная нагрузка, поэтому она может уставать. Пока малыш есть, вы можете аккуратно сменить руку. Или убедившись, что ребенок сосет грудь правильно, переложить его в обычную колыбельку.
Из-под руки
Позиция редко используется кормящими мамами, однако по удобству она не уступает классической колыбельке. Также будет полезной в решении некоторых проблем. «После кесарева сечения можно использовать эту позу, чтобы устранить давление в область болезненного живота, — комментирует консультант по ГВ Ирина Рюхова. — Также она будет полезна, если у мамы плоские соски, которые малышу сложно захватить. Поможет она успокоить гиперактивного ребенка и обеспечить комфортное кормление, когда в привычных позах малыш „выкручивается“, не позволяя маме удержать его».
- Сядьте удобно, положите подушку или валик под поясницу. Расположите еще одну подушку с той стороны, с которой планируете кормление.
- Возьмите кроху правой рукой, заведите его ножки за вашу спину.
- Поверните малыша животиком к вашему боку и зафиксируйте головку и шейку ладонями. При этом локоть придерживает попку.
- Убедитесь, что ротик расположен на уровне соска, вложите в него грудь.
- Положите руку с малышом на подушку.
В этой позиции из-под руки мамы выглядывает только головка малыша. Спасет руку от усталости хорошая опора, поэтому для поддержки выбирайте высокую и плотную подушку.
На коленках
Поза для подросших малышей, которую они сами осваивают в совершенстве. Старшие детки «ловят» так маму, присевшую на диван, чтобы приложиться к груди. Использовать ее можно, когда малыш начинает сидеть, то есть после полугода.
- Сядьте на диван, облокотись на спинку.
- Посадите ребенка на колени лицом к себе. Заведите его ножки за свою спину.
- Предложите крохе любую грудь.
В этой позе малыш может смотреть на маму и даже общаться с ней, посасывая молочко. Поэтому она так нравится большинству грудничков.
Позиции стоя
Эти положения станут «палочкой-выручалочкой», когда маме нужно уложить «разгулявшегося» малыша или заняться делами по дому, а кроха просится на руки. Позволяют не прерывать кормление, если нужно встретить вернувшегося домой папу.
Укачивание
Напоминает классическую колыбельку, при которой мама стоит и мерно покачивает кроху. Позволяет успокоить расстроенного ребенка, помогает ему уснуть.
- Возьмите малыша на руки.
- Расположите головку на локтевом сгибе, той же рукой придерживайте под попку.
- Разверните животиком к своему животу, свободной рукой подайте грудь.
Новорожденного кроху удобно кормить и покачивать одной рукой. Когда ребенок подрастет, придерживать его лучше двумя руками.
На бедре
Позиция для малышей, склонных к частым срыгиваниям. Кроха располагается вертикально, благодаря чему кушает спокойно, не заглатывая воздух. Позволяет уменьшить интенсивность оттока молока у женщин с гиперлактацией, решает проблему захлебывания ребенка.
- Возьмите кроху на руки.
- Придерживая под попку, зафиксируйте головку чуть ниже уровня соска.
- Вложите грудь в ротик свободной рукой.
Обычно в таких положениях малыши быстро находят грудь самостоятельно. Расположение ниже соска заставляет их приподнимать головку и широко раскрывать ротик. Это помогает правильному захвату молочной железы.
Малыш стоит
Положение для ребят постарше, которые прикладываются к «маминой сисе» для удовольствия или чтобы успокоиться.
- Встаньте на колени.
- Обнимите ребенка за плечи и попку, прижмите к себе.
- Позвольте ему самостоятельно взять грудь и пососать ее, сколько необходимо.
Обычно на такие «перекусы» уходит всего пара минут. После этого ребенок возвращается к играм.
В слинге
Кормление в слинге пригодится на прогулке или в заботах по дому. Фиксация ребенка на груди у мамы создает тесный контакт, при котором кроха обязательно попросит покормить его.
- Освободите грудь, подайте ее малышу.
- Следите за правильным захватом: обычно в слинге головка ребенка находится выше уровня соска. Если кормление вызывает дискомфорт, переместите малыша в положение полулежа.
Освоив технику кормления в слинге, вы сможете без труда кормить в любых условиях: дома и на улице.
Техника самоприкладывания
Насколько бы подробно не расписывали эксперты правильные позы для кормления новорожденного, в каждой паре мама-малыш будут свои нюансы. Так считает американский консультант по лактации, профессор педиатрии Сьюзан Колсон.
В 2008 году она представила диссертацию по теме грудного вскармливания как естественного процесса взаимодействия матери и ребенка. И предложила практику отказа от навязывания любых поз для вскармливания, заменив их «самоприкладыванием».
По мнению Сьюзан Колсон, природа создала столь тесную взаимосвязь между мамой и ее ребенком, что они сами смогут найти самые верные положения для комфортного вскармливания. На этом принципе основывается техника самоприкладывания, подразумевающая интуитивное поведение матери и малыша при кормлении. При этом важнейшим критерием выбора той или иной позы Сьюзан Колсон называет комфорт матери.
Техника самоприкладывания позволяет маме максимально расслабиться. А малышу самому найти удобную позицию для прикладывания. Профессор «подсмотрела» ее в животном мире, где мамы просто откидываются на спину или на бок, позволяя детям самим разыскать сосок и начать кормление.
- Освободите грудь и разденьте малыша. В технике самоприкладывания важен контакт «кожа к коже».
- Прилягте на диван или сядьте в кресло , где вам будет максимально удобно. Используйте подушки для поддержки головы, спины, ног. Наиболее удобна поза полулежа. Включите телевизор, если это поможет вам расслабиться.
- Расположите кроху на своем животе. Поддерживать его руками, как правило, не нужно.
- Коснитесь грудью щечки малыша, помогите ему захватить сосок глубоко. Хорошо захват получается при расположении ротика ниже уровня соска.
- Накройте себя и малыша уютным одеялом, когда он захватит сосок, и отдыхайте во время кормления.
Малыши обожают спать, лежа на мамином животике. Вы тоже сможете отдохнуть, пока кроха сосет. Если головка начнет заваливаться на бок, поддержите ее своей рукой. Для удобства облокотите руку на спинку дивана или подложите под нее подушку.
Все позы для кормления ребенка представлены в виде общих рекомендаций. Каждая мама сможет найти наиболее комфортные положения, используя эти техники. Благодаря использованию разных позиций достигается не только удобство грудного вскармливания, но и эффективная профилактика проблем молочных желез: трещин, лактостаза, мастита.
Распечатать
Родив первенца, многие женщины сталкиваются с проблемами при кормлении малыша грудью. Да и опытным мамам надо приспособиться. Ведь каждый ребенок индивидуален. И то, что прекрасно получалось с одним, другому может и не подойти. Маме надо подобрать подходящие позы для кормления новорожденного: сидя, лежа, стоя – и научить младенца правильно брать грудь.
Можно посмотреть фотографии кормящих грудью мам в Интернете и книгах или найти подходящее видео.
Рассмотрим сначала некоторые общие правила прикладывания ребенка к груди:
- тело грудничка: ушко, плечико, ножки и животик – должно располагаться по одной прямой линии. Повернутая набок головка затрудняет глотание. Могут возникнуть и мышечные зажимы;
- новорожденных надо обхватывать полностью от головы до ног, аккуратно фиксировать головку крохи, затылок должен быть свободен
- шейка малютки должна быть выпрямлена, неудобно сосать, лежа с запрокинутой, согнутой вперед или повернутой в сторону головой;
- мама должна занимать комфортное положение. Ребенка притягивают к маме, а не, наоборот, женщина тянется к малышу;
- сосок в ротик нужно вкладывать глубоко: не только сам сосок, но и ареолу. Захват должен быть несимметричным, т.е. снизу больше чем сверху. В процессе кормления нужно постоянно следить, чтобы малыш не сползал на сосок. Особенно это важно на первом этапе, пока ребенок еще не научился стабильно правильно сосать, а также для слабеньких и недоношенных детей;
- ротик грудничка должен быть широко открыт, губки слегка вывернуты наружу. Никакого чмоканья и щелканья при сосании быть не должно. Если вы слышите такие звуки, то ребенку нужно проверить уздечку. Возможно, она коротковата. В этом случае ее подрежут и проблем с сосанием у малыша не будет;
- мама во время кормления не должна испытывать никакой боли.
Правильное прикладывание показано в следующем видео.
Правильные позы для кормления являются залогом комфорта для мамы и малыша. Они позволяют обеспечить правильное прикладывание, наиболее полно опустошить грудь, избежать лактостаза и трещин на сосках. А в итоге организовать успешное грудное вскармливание. Ведь так чудесно, когда мама и ребенок получают удовольствие от своей близости, общения и кормления молоком.
Колыбелька
Самая известная, классическая поза. Если попросить любого взрослого человека нарисовать кормящую женщину, то большинство изобразит маму и малыша именно так. Несмотря на свою известность, кормление в «колыбельке» имеет достаточно тонкостей.
Мама должна находиться в удобной позе. Можно положить под спину подушку, под ноги поставить скамеечку. В первые месяцы, пока женщина не приспособилась, подушечку правильно будет подложить и под локоть. Неплохо несколько раз удобно расположиться в подушках и попросить, чтобы муж или бабушка подали новорожденного. Удобно кормить в кресле качалке.
Животик и ножки младенца должны быть прижаты к маме. Головка находится на сгибе локтя. Новорожденного обязательно поддерживают под попку. Маленькие детки беспокоятся, если не ощущают надежной опоры. Ротик нужно расположить напротив соска. Если малыш находится низковато, то под него желательно подложить подушечку. Иначе кормление будет происходить практически на весу, и женщина быстро устанет.
Перекрестная колыбелька
У классической «колыбельки» есть один существенный недостаток: локтем очень неудобно корректировать захват груди малышом. В первое время это очень важно.
В «перекрестной колыбельке» мама держит ребенка противоположной кормящей груди рукой. Вторая рука при этом оказывается свободной, и ей удобно аккуратно дать грудь ребенку. Когда малыш правильно взял грудь и начал сосать, руки можно поменять, так как долго кормить в «перекрестной колыбельке» утомительно.
Поза стоя, укачивание
Можно сказать, что это – колыбелька стоя. При этом мама стоит или медленно ходит по комнате с ребенком на руках. Удобно так кормить, когда малышу пора спать, а он никак не может угомониться. Но лучше не применять такую позу часто. Если ребенок привыкнет к постоянному укачиванию, то отучить его будет очень непросто.
Из-под подмышки
Не самая известная, но удобная и очень полезная поза. Малыш располагается лежа на подушке сбоку от мамы. Ротик ребенка должен быть напротив соска. Мама одной рукой придерживает и направляет головку младенца, а другой дает ему грудь. Поза подходит для обучения сосанию слабеньких новорожденных и недоношенных. Кроме того, она позволяет освободить от молока нижние и боковые доли груди, где чаще всего случается застой. Если женщина кормит в этой позе хотя бы один раз в сутки, то лактостаза у нее почти гарантировано не будет.
Такая поза полезна еще и в следующих случаях:
- большая грудь;
- после кесарева сечения;
- при вскармливании близнецов.
Лежа на руке у матери
Очень удобная поза для ночных кормлений малыша. Мама может дать ребенку грудь на кровати, практически не просыпаясь. Женщина лежит на боку. На подушке должна находиться только голова. Ребенок лежит тоже на боку, а мама придерживает и направляет его нижней рукой, на которой лежит головка ребенка.
Для удобства под спину себе и ребенку мать может подложить подушки. Новорожденного лучше и самого положить на подушку, чтобы ему было удобнее сосать. Поза часто применяется после кесарева сечения или эпизиотомии. Если грудь у мамы большая и мягкая, то под нее стоит подложить свернутую валиком пеленочку.
Кормление лежа из верхней груди
Если маме по какой-то причине не хочется ночью переворачиваться на другой бок, то можно, уложив ребенка на подушку, покормить его из верхней груди. Малыш должен располагаться именно лежа на боку. На спине с повернутой головой сосать ему будет неудобно. Эта поза устраняет застой у середины грудной клетки.
Лежа валетом
Необычная и редко применяемая поза. Между тем она помогает устранить лактостаз в верхних долях груди. Малыш в этой позе лежит на боку, под спинку ему надо подложить подушечку. Ножки располагаются у маминой головы.
Все лежачие позы для кормления грудью лучше практиковать только после того, как ребенок научится хорошо сосать. Если мама заснет, не уследит за ребенком, а тот сползет с ареолы, то сосок может быть травмирован деснами малыша.
Нависание
Мать становится над ребенком на четвереньки или нависает над пеленальным столиком. Малыш должен лежать на бочке, а не на спине. Такая поза полезна для деток, которые переходят от бутылочки к груди, молочко в ней легче вытекает из груди. «Нависание» является хорошей профилактикой лактостаза в любых отделах груди. Но долго в такой позе, конечно, кормить невозможно.
Лежа, малыш сверху
Грудное вскармливание — это лучшее, что природа могла придумать для человека. После внутриутробной жизни малышу неуютно в этом мире, и только около мамы он чувствует себя в безопасности. Ребенок слышит стук маминого сердца, шум ее крови, текущей по венам, и ее тепло.
А материнское молоко — это самая полезная для грудничка еда . Она содержит все необходимые для новорожденного вещества — гормоны, ферменты, антитела, защищающие его от болезней.
Последствия неправильного прикладывания малыша к груди
Грудное вскармливание (ГВ) при неправильных действиях может вызывать определенные трудности, что вскоре принесет с собой весьма неприятные последствия для ребенка и матери.
- Если ребенок неправильно берет грудь, то причиняет боль своей матери . Именно поэтому многие мамы отказываются от кормления. Женщина от боли напрягается всем телом, и железа не может работать в полную силу.
- Если ребенок неправильно прикладывается, то он не высасывает достаточное количество молока, в итоге — маленькая прибавка в весе .
- Из-за неумелого прикладывания появляется беспокойство малыша , ведь он постоянно голоден. А слишком частые кормления выматывают маму и делают ее нервной.
- Молочные железы нагрубают . Молоко своевременно не эвакуируется, что чревато появлением лактостаза и мастита. Поэтому в этой ситуации нужно дополнительно сцеживать молоко.
- При неправильном захвате груди ребенок деснами сжимает более жесткий кончик соска, и нежная кожа на нем травмируется . Могут появиться гематомы, припухлости и даже трещины, из которых выделяется кровь. Все это еще больше увеличивает болезненность кормления.
- При неправильном прикладывании железа не увеличивает объем вырабатываемого молока в связи с растущими потребностями. Потому что ребенок не может в данной ситуации полностью опорожнить грудь.
Техника кормления малыша грудью на фото и видео
Сам по себе этот процесс не так уж и сложен. Но сегодня большинство мамочек, особенно молодых, испытывают с ним трудности. Объясняется это тем, что раньше в семьях было много детей, и маленькие девочки всегда видели, как правильно кормить грудничков. Сегодня такой практики, увы, нет.
Большое значение имеет первое кормление ребенка в родзале . Оно оставляет в памяти новорожденного технику прикладывания и зарождает новую, внеутробную связь между мамой и ребенком.
Видео. Правила кормления грудью новорожденного
Правила прикладывания можно описать по пунктам.
- При кормлении в положении «сидя» нужно взять малыша на руки и положить головку на сгиб руки. Словом, так сделать, чтобы животик ребенка касался живота мамы . Т. е. малыш не должен поворачивать голову, чтобы схватить сосок.
- Маме необходимо полностью расслабиться при кормлении . Этого легче достигнуть в положении «лежа».
- Ребенок должен брать грудь широко открытым ртом , как, если бы он громко пропевал букву «О» или зевал.
- Нос малыша и сосок должны быть на одном уровне. Малыш не должен запрокидывать голову или тянуться вперед.
- Ребенок должен сосать не сам сосок, а ареолу. Кончик соска при этом находится глубоко во рту, а губы лежат на ареоле.
- Чтобы правильно дать грудь, женщина должна немного зажать ее пальцами (как будто ножницами) и направить сосок в рот малышу. Причем сначала нужно приложить нижний край ареолы к нижней губе малыша, а потом вкатывающим движением протолкнуть в ротик оставшуюся часть ареолы.
Основные позы и правила для кормления новорожденного грудью
Существует как минимум 20 поз для кормления. Основными из них являются «сидя» и «лежа».
Позы для кормления малыша «сидя»
Колыбелька
Мама держит ребенка на руках. Если она кормит с левой груди, то малыш головой лежит на сгибе левой руки, если с правой, то на сгибе правой.
Обратная колыбелька
Кормя ребенка с левой груди, мама держит его правой рукой. Таким образом, голова малыша лежит на ладони мамы, а попа размещается почти на сгибе руки.
Кормление из-под руки
Ребёнок сидит
Подросший малыш может кормиться и сидя у мамы на коленях, и стоя рядом с ней.
Позы «лежа» для правильного прикладывания малыша во время кормления грудью
«Лежа» — кормление на боку
При этом малыш должен лежать на боку, как и мама, и касаться ее животом. У мамы под головой для удобства может лежать подушка, ребенку же она не нужна.
«Лежа» — кормление верхней грудью
Ребенок на руке мамы
«Лежа» — ребенок на подушке
Обычно мамы кормят малышей в этой позе с нижней груди. Однако можно переменить грудь, не меняя положения тела. Для этого достаточно только подложить под ребенка высокую плотную подушку.
«Валет»
Эта поза хороша при первых признаках лактостаза. При этом мама и ребенок лежат на боку лицом друг к другу, а их ноги смотрят в противоположные стороны.
Поза «лежа на спине»
При интенсивных приливах молока удобно кормить ребенка, лежа на спине. Малыш при этом располагается лежа животиком вниз на маме. В такой позе ребенок не захлебывается потоком молока, что удобно и маме, и крохе.
Чтобы сцедить нужную долю молочной железы при лактостазе, нужно стараться, чтобы застой попадал на прямую «нос — подбородок» ребенка. Для этого мамы кормят ребенка стоя на четвереньках, крутя его в разные стороны. Эта поза может показаться смешной и глупой, зато она прекрасно помогает избавиться от застоев.
Как понять, что ребенок правильно сосет грудь?
- Боль — это верный признак проблемы с ГВ. Грудь при правильном прикладывании не болит.
- При правильном прикладывании ребенка к груди она полностью освобождается. К концу кормления остается пустой и мягкой.
- Ребенок берет грудь широко открытым ртом. Поэтому между губами нет уголка. Не видно напряжения щек. Нижняя губа вывернута, а верхняя охватывает ареолу.
- Подбородок ребенка касается или утопает в груди мамы.
- При сосании не видно движения мускулатуры лица, губ, щек. Зато можно заметить работу подчелюстных мышц, которые действуют вместе с языком.
- Ребенок глотает молоко, а сосок находится далеко на верхнем небе, ближе к глотке.
- Нижняя часть альвеолы практически открыта, зато верхняя почти вся покрывается губами.
- Ребенок не чмокает и не хватает воздух.
Если малыш неправильно берет грудь, то нужно вытащить сосок и вложить его в рот правильно.
Неправильный захват соска малышом при кормлении
Правильный захват — это самое важное условие удачного ГВ , без которого нормальное развитие малыша невозможно.
При неправильно выбранной позе для кормления и неправильном захвате соска неравномерный набор веса ребенка, обеспокоенность мамы и постоянные боли при кормлении превращают нормальный природный процесс вскармливания в настоящее мучение.
С первых дней кормления грудью мамочки должны соблюдать правила грудного вскармливания , и тогда весь период ГВ будет сопровождаться только положительными эмоциями.
Грудное вскармливание – процесс естественный, задуманный самой природой. Он ни в коем случае не должен доставлять дискомфорт. Максимально удобно должно быть и маме, и ее крохе. Кормить грудью можно сидя и лежа.Последнее особенно актуально ночью, когда так не хочется вставать, а прикладывать малыша к груди нужно.
Досконально освоив эту науку, можно все делать даже на автомате, в полусне. Итак, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа?
На боку
Тело малыша должно быть приподнято. Голова его комфортно лежит на согнутой в локте маминой руке, а значит ротик находится на одном уровне с соском. Ухо и плечико расположены на одной линии. Животик прижат к маминому животу. Важно, чтобы на подушке была только голова женщины. Если на ней находятся также плечи и спина в районе лопаток, то кормление лежа не получится, будет неудобно.
Еще один вариант на боку
Ребенок лежит так же рядом с мамой, но не на ее локте. В этом случае под голову его можно положить небольшую и невысокую подушку. Верхней рукой женщина аккуратно прижимает его к себе.
Лежа из верхней груди
Такая поза будет полезна, если необходимо сменить грудь. Минимум телодвижений, можно при этом не переворачиваться и не перекладывать малыша. Его просто необходимо приподнять, подложив тельце на дополнительную подушку. Нижняя мамина рука служит опорой, а верхняя придерживает ребенка. Правда долго кормить таким образом не получится.
Валетом, или из-под руки
Необычная поза, но очень эффективная при лактостазе в верхних долях груди. Кажется не слишком комфортной, но на самом деле это не так. Ребенок лежит на боку, ноги его направлены к голове матери, а голова к животу. Под спинку его нужно положить валик, поскольку рукой придерживать его будет неудобно.
Верхом на маме
Кормить грудью лежа на спине также возможно. Малыш лежит на маме животиком к ее животу. Голова его повернута набок. В таком положении очень приятно отдыхать. А в ситуациях, когда молока у женщины чрезмерно много и поток сильный, еще и полезно. Молоко по направлению вверх по законам физики течет уже не столь активно, малыш меньше захлебывается, да и грудь захватывать ему удобнее. Особенно рекомендуем ее в первые месяцы, когда лактация только устанавливается. В эту позу легко переместиться, соскользнув из обычного сидячего положения, практически не потревожив малыша.
Неправильное кормление грудью лежа
Не нужно опираться на локте, как бы нависая над младенцем. Это очень неудобно и достаточно быстро приведет к утомлению. Также важно следить за тем, чтобы в любой позе ребенок не откатывался от вас на спинку, и ему не приходилось наклоняться к соску. Так грудь подается ему не под правильным углом, потому легко выскальзывает из его ротика.
Итак, кормить грудничка лежа возможно, необходимо только выбрать правильную позу. Устраивайтесь так, чтобы вам и крошке было максимально комфортно и уютно. Для этого могут пригодиться подушки, не обязательно специальные. Важно чувствовать себя полностью расслабленной. Ведь если вы практикуете рекомендуемое современными педиатрами кормление по требованию, то продолжительность одного сеанса может быть достаточно длительной. Особенно для новорожденного. Отдохните с комфортом и наслаждайтесь этими чудесными моментами единения с малышом.
Некоторые молодые мамы испытывают боль при кормлении. Чаще всего это вызвано неправильным положением во время кормления или нарушением техники прикладывания малыша к груди.
Вообще, техника кормления грудью очень важна, так как она делает грудное вскармливание приятным процессом для мамочки и ее малыша. Задача женщины — помочь ему сразу правильно взять грудь, чтобы он получал достаточно молока.
Но прежде чем рассмотреть основные позы для кормления, давайте разберемся, как правильно прикладывать и отнимать младенца от груди.
Техника прикладывания к груди: основные правила
Важный нюанс: мыть грудь перед каждым кормлением необязательно, иначе на сосках будут трещины. Тогда кормить младенца будет очень больно.
- Первое правило техники прикладывания к груди ─ малыш должен широко открывать ротик и захватывать не только сам сосок, но и коричневую область вокруг него — ореолу. Для этого сосок должен находиться строго перед носиком крохи, а он должен отклонять головку назад.
- Большой палец мамочки находится сверху груди у верхней губы малыша. Остальные пальцы должны быть возле нижней губы, как правило, параллельно ей. Следите, чтобы пальцы не закрывали ореолы.
- Теперь нужно выдавить из соска немного молока и поводить им по нижней губе ребенка, который, в свою очередь, должен широко открыть рот. Вложите сосок ему в ротик так, чтобы нижняя губа оказалась под соском. Для того чтобы молоко текло чуть быстрее, ореолу можно немного сдавить пальцами.
- Если вы все делаете правильно, то губки младенца будут хорошо вывернуты и при этом захватывают часть ореолы.
- Послушайте, глотает ли малыш. При правильной технике кормления вы услышите глотательные звуки и причмокивания.
- Если ребенок сильно присосался к вашей груди, не стоит впадать в панику и «отрывать» его. Можно сделать себе больно. Есть очень простой прием: вставьте мизинец в уголок ротика малыша, впуская воздух и «разгерметизируя» тем самым вакуум, который образуется во время присасывания.
- Очень важно, в какой позе вы сидите. Если во время кормления вы будете наклоняться к ребенку, то у вас очень быстро устанет спина, и вряд ли вы получите какое-либо удовольствие от этого процесса. Лучше наклонять его к себе. Также неправильно, если он тянется к груди или висит на ней.
Позы для кормления
«Колыбелька»
Это наиболее удобная и естественная поза для новорожденного. Именно ее показывают в роддомах. Вы берете кроху на руки и располагаете его так, словно он находится в колыбели. Головка малыша — у вас на локтевом сгибе одной руки, а другой рукой вы держите его под спинку. При этом малютка может прижиматься к вам животиком, а его губы находятся непосредственно перед соском. В этой позе удобно кормить из любой груди, просто перекладывая малыша головкой с одной руки на другую. Вы можете как сидеть, так и стоять, и даже ходить, одновременно кормя и укачивая крошку.
Поза для кормления «Колыбелька»: малыш лежит на ручках мамы как в колыбельке
«Перекрестная колыбелька»
Похожа на позу «Колыбелька», но с некоторой разницей. Если в колыбельке головка крохи просто лежала на сгибе вашей руки, то в этой позе вы поддерживаете ее ладонью. Малыш по-
прежнему лежит на сгибе той руки, которая находится на стороне «кормящей» груди, а другой рукой вы создаете дополнительную поддержку головки малыша.
Перекрестная «колыбелька» удобна тогда, когда вы еще только «отрабатываете» правильный захват груди. Таким образом, ладонями вы можете регулировать положение и наклон головки малютки, чтобы он правильно и, главное, глубоко мог захватить сосок и ареолу железы. Особенно это актуально в отношении недоношенных и слабеньких малышей.
Поза для кормления «Перекрестная колыбелька»: свободной рукой мама поддерживает головку новорожденного
«Из-под руки»
Сядьте поудобней, положите кроху на подушку и, поддерживая его головку рукой, аккуратно разместите малыша подмышку. В итоге ребенок лежит на согнутом локте вашей руки, его головка ─ у вас на ладони, а ножки располагаются сзади. Выглядит это так, как будто малютка находится у вас под рукой. Голова младенца должна находиться чуть выше его ножек — ему будет удобнее сосать грудь.
Это положение особенно удобно для мам близнецов. Они могут держать детишек одновременно: один сосет одну грудь, а другой — другую.
Поза для кормления «Из-под руки»: ребенок находится подмышкой, его головка у мамы на ладони, а ножки — сзади
Если у вас было кесарево сечение или тяжелые роды, и врач вам запретил сидеть, то грудничка можно кормить в этой же позе, но только лежа. Вы лежите на предплечье, а малыш располагается перпендикулярно вашему телу, вдоль опорной руки. Вы поддерживаете малыша ладошкой, а он располагается как бы «вверх ногами» по отношению к груди.
Эта поза идеальна при уплотнениях в груди, когда ребенок не полностью высасывает молоко, она является профилактикой застоев, поэтому желательно хотя бы раз в день кормить малыша именно так.
«Лежа на боку»
Положите младенца на кровать, лягте рядом к малышу лицом. Плечо упирается в кровать. Прижмите грудничка к себе, животом к животу, а носиком — к соску.
Важно: следите за тем, чтобы не уснуть в такой позе!
Поза для кормления «Лежа на боку» ─ одна из самых удобных для мамы и ребенка
«Лежа на руке»
Эта поза похожа на предыдущую, но различия есть. Вы лежите с малышом лицом друг к другу, оба на боку. Под головку новорожденного лучше подложить подушку, чтобы ему легче было дотянуться до соска. Ребенку постарше она не понадобится. Обнимите младенца нижней рукой так, чтобы его головка оказалась сверху руки. Точно так же он лежит на руке, когда вы его укачиваете. Малютке вы даете «нижнюю» грудь, которая ближе к той руке, которая обнимает его.
Поза хороша тем, что ваша спина может отдохнуть, а вы расслабиться.
Поза для кормления «Лежа на руке»: малыш удобно расположился на руке, а сама мамочка может расслабить спину
«Ребенок на маме»
Эта поза подойдет тем мамочкам, у кого очень много грудного молока, которое буквально бьет струей, и малыш в лежачем положении просто захлебывается. Такое кормление будет мучительным для него. Поэтому примите полулежащее положение, положите кроху животом себе на живот. Его головка повернута немного набок.
Такое положение также хорошо и тем, что профилактирует возникновение газиков и колик.
Эту позу можно совместить с легкой гимнастикой, чтобы позволить новорожденному (особенно 1─1,5 месяца) немного подвигаться. Положите малыша себе на живот. Сначала низко. Через некоторое время он начнет отталкиваться, пытаться ползти. В этот момент подставьте руки под его пяточки, давая ему опору. Он сделает несколько толчков и окажется на уровне груди. Поддерживайте его подмышками. Так ребенок активно ищет грудь. Затем он ее берет и начинает сосать.
Поза для кормления «Лежа на маме»: если молоко бьет струей, и ребенок захлебывается, эта поза — для вас
«Нависание»
Название этой позы говорит само за себя: мама нависает над ребенком, давая ему грудь. Она может встать на четвереньки на кровати и покормить грудничка, или нависнуть над пеленальным столиком. Головка малютки должна быть повернута набок.
Это положение дает возможность освободить нижние и центральные отделы грудных желез от молока, таким образом профилактируя застои. Также эта поза рекомендуется мамочкам тех детей, которые родились недоношенными, слабыми и не могут самостоятельно брать грудь.
Поза для кормления «Нависание»: мама дает грудь ребенку, нависая над ним
Выбирайте то, что удобно!
Не менее важным в кормлении является еще и удобное положение мамы. Этот процесс проходит у всех по-разному, есть такие счастливые мамочки, детки которых сосут грудь по полчаса и даже дольше. Если поза не комфортна для женщины, то вскоре она почувствует боль в спине, у нее начнут затекать ноги, руки и т. д. Никакого удовольствия от такой процедуры она не получит, более того, будет постоянно прерывать кормление, чтобы поменять позу. А это уже будет отрицательно влиять на ребенка, которому каждый раз придется захватывать грудь, глотая воздух, что, как известно, приводит к коликам.
Важно: ваши плечи должны быть опущены, спина расслаблена, тогда, во-первых, приток молока будет лучше, а во-вторых, малыш будет чувствовать ваше расслабленное состояние и лучше сосать.
Поэтому сразу изучите и попробуйте разные позы, найдите ту, что вам комфортна. Возможно, вам понадобятся некоторые атрибуты ─ подушки или специальная подушка для беременных (в виде подковы), которая теперь послужит вам для поддержки ребенка, пока он сосет грудь.
Рекомендуем также
Позы для кормления новорожденных | Уроки для мам
Грудное вскармливание – одно из наиболее важных звеньев правильного развития и здоровья младенца.
Неудивительно, что большинство мамочек стремятся как можно дольше кормить своего малыша грудью, затрачивая на эту процедуру по несколько часов в день. Чтобы данный процесс доставлял и маме, и малышу только радость и удовольствие, нужно правильно выбирать позы для кормления новорожденных.
Какие они бывают?
Каким позам нужно отдавать предпочтение в зависимости от ситуации?
В этой статье раскроем все секреты правильного грудного вскармливания.
Позы для кормления
Существует несколько разновидностей поз для кормления, позволяющих маме расположиться как можно удобнее и крепко держать младенца возле груди. Читайте также актуальную статью: Правильное прикладывание ребенка к груди>>>
Поза «Колыбель»
Поза колыбель
Это самая известная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. Рассмотрим, как держать ребенка при кормлении в позе «колыбелька»:
- головку младенца нужно разместить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
- кистью этой же руки необходимо поддерживать спинку или попку малыша;
- ладонь другой руки следует расположить в области поясницы ребенка;
- мама должна развернуть новорожденного к себе и прижимать его к своему животу.
Существует и другая разновидность этой позы, которая называется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.
- Тело малыша полностью располагается на предплечье согнутой руки мамы, которая кистью этой руки поддерживает его чуть ниже спины;
- Ладонью второй руки она должна удерживать головку младенца.
Перекрестная колыбелька
При такой позе для кормления грудью мама может направлять и прижимать голову малыша к груди, чтобы обеспечить глубокий захват ареолы и соска. Как правило, данная помощь и коррекция необходима недоношенным или ослабленным деткам. Также эта поза подходит для первых дней кормления новорожденного, когда он только учится сосать молоко. Читайте важную статью: Кормление грудью>>>
Держа младенца в позе «колыбель» сама мама может принимать разные положения:
- сидеть в кресле или на стуле;
- сидеть на кровати или полу, скрестив ноги по-турецки;
- сидеть на фитболе;
- стоять или ходить по комнате.
Две последние позы используются, если мама еще и пытается укачать малыша, чтобы он побыстрее уснул.
Следует отметить, что для женщины все разновидности «колыбельки» считаются не самыми удобными позами для кормления новорожденного. Если процесс длится более 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтобы облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и почаще менять руку, удерживающую ребенка.
Важно! Для большего удобства при сидячем положении под согнутую руку, на которой удерживается вес младенца, можно подложить подушку. В продаже даже есть специальная подушка – бумеранг с завязками сзади, позволяющими закрепить ее под грудью матери.
Малыш в позиции «колыбелька» чувствует себя уютно и безопасно, может плотно охватить сосок и крепко удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела согревает его животик, что улучшает процесс пищеварения.
Поза «Из-под руки»
Поза «Из-под руки»
Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь младенца не нужно держать на руках. Его следует положить сбоку под рукой у мамы. Тело малыша необходимо разместить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка ребенка должна располагаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подложить под малыша подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы его голова находилась на уровне соска.
Эта поза отлично подходит для кормления при лактостазе, поскольку в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних сегментов молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:
- после кесарева сечения;
- женщинам с большой грудью;
- женщинам с плоскими сосками;
- при кормлении близнецов.
Маме можно сидеть или полулежать на кровати, опираясь на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову младенца. Также при такой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.
Поза «Нависание»
Не очень удобная, но довольно полезная поза для кормления. Ребенка нужно положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать возле малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.
Эта поза подходит для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: Лактостаз у кормящей матери>>>). Также данную позицию нужно освоить тем, кто задается вопросом: «Как кормить маленькой грудью?».
Поза «Лежа»
В такой позиции и мама, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова мамы должна находиться на подушке или опираться на согнутую руку. Головка младенца может располагаться на локтевом сгибе маминой руки или на специально подложенной подушке. Другой рукой можно:
- прижимать кроху к себе;
- поглаживать его по спинке;
- придерживать свою грудь.
Знакомясь, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, важно помнить, что он обязательно должен располагаться на боку. Если будет повернута только его голова, это значительно затруднит процесс глотания молока. Для лучшей фиксации малыша можно подложить сбоку под его спинку специальный валик.
Удобство этой позиции заключается в том, что ребенка можно кормить и одной, и другой грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтобы покормить верхней грудью, маме нужно всего лишь больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.
Еще одной вариацией позы «лежа» является расположение мамы и ребенка «валетом». Это считается очень полезной позой для кормления при лактостазе, поскольку таким образом подбородок младенца направлен в сторону верхних сегментов молочных желез, что способствует более полному опустошению этой области от молока и препятствует возникновению его застоя.
Поза «лежа» удобна для использования:
- в ночное время;
- при длительном процессе кормления;
- после кесарева сечения.
Также рекомендуется использовать такую позу для кормления при эпизиотомии (швы на промежности).
Поза «Ребенок сидит»
В этой позиции мама должна усадить кроху перед собой так, чтобы его голова находилась на уровне ее груди. Ребенка можно расположить на коленях мамы, при этом одна его ножка будет согнута и прижата к животу мамы, а вторая – отставлена в сторону. Также младенца можно посадить на бедро мамы. Тогда его обе ноги будут свободно свисать вниз. О том, когда ребенка можно начинать присаживать, можно узнать из статьи: Когда ребенок начинает сидеть? >>>
Во время кормления маме нужно одной рукой поддерживать новорожденного за головку или спинку, а другой рукой – слегка приподнимать или прижимать свою грудь.
Подобное расположение для кормления подходит в таких случаях:
- ребенок старше 6 месяцев;
- кроха часто срыгивает;
- у младенца заложен нос или болит ухо;
- молоко из груди течет очень сильно;
- новорожденный заглатывает много молока.
Поскольку в такой позе малыш не очень тесно прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может часто отвлекаться. Нужно следить, чтобы младенец постоянно сосал молоко и не давать ему сильно вертеть головой.
Для мамы эта поза удобна тем, что позволяет ей значительно снизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте дети весят уже около 8 кг). Но, с другой стороны, при таком расположении ребенка не получится подняться или пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.
Поза «Сверху на маме»
Данная позиция имеет еще несколько других названий:
- австралийская;
- самоприкладывание;
- расслабленное кормление.
Поза для кормления грудью “Сверху на маме”
Ее можно считать еще одной разновидностью способов, как кормить грудью лежа. Маме нужно лечь на кровать (лучше подложить под голову и под руки несколько подушек), а младенца положить сверху на живот. Малыш сам интуитивно найдет сосок, мама должна лишь поддерживать его и слегка направлять.
Эта поза позволяет женщине максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации или сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, поскольку напор молока значительно ослабнет.
О том, как успешно кормить грудью и избежать при этом газиков и запоров, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>
Правила удобной позы для кормления
Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы
- В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
- Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
- Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
- Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
- Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
- При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.
Смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:
Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:
- появлению трещин на сосках;
- заглатыванию ребенком воздуха;
- возникновению застоя в молочных железах.
При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.
Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.
Читайте также:
Автор: Людмила Шарова
Как выполнять каждую позу при грудном вскармливании — Milkology®
Как выполнять позу коалы:
Ваш ребенок оседлает ваше бедро или бедро, сидя прямо, когда он подходит к груди. Обычно это лучше всего подходит для детей старшего возраста, но это можно сделать и с новорожденным, если вы позаботитесь о том, чтобы поддерживать их тело и голову, когда они сидят.
Плюсы:
Это отличное место для младенцев, страдающих рефлюксом, или для матерей, страдающих от чрезмерной активности или избытка.
Минусы:
Может быть сложно управлять младенцами. Сначала может быть трудно запирать; Убедитесь, что голова вашего ребенка немного ниже вашей груди, а его голова наклонена назад, когда он захватывает грудь.
Какие позы для грудного вскармливания подходят для переизбытка?
Позиции, в которых вашего ребенка держат в более вертикальном положении, например, вертикальное положение / положение коалы и положение грудного вскармливания лежа, могут помочь с переизбытком.
Какие позы грудного вскармливания полезны при коликах?
Простая попытка поменять позу для грудного вскармливания может помочь при коликах.Непринужденная поза для грудного вскармливания (кожа к коже) может успокаивать малышей. Также может помочь кормление грудью на слинге или переноске с использованием положения колыбели или вертикального положения / положения коалы.
Какое положение грудного вскармливания является наилучшим после кесарева сечения?
Футбольный фиксатор прекрасно подходит после кесарева сечения, так как он позволяет расположить ребенка подальше от заживляющего шрама.
Какие позы для грудного вскармливания подходят для детей с газом?
Вертикальное положение, такое как опора для коалы и грудное вскармливание лежа, отлично подходят для детей с газом.В каком бы положении вы ни находились, убедитесь, что у вас крепкая и глубокая хватка, а голова ребенка слегка наклонена назад во время захвата. Это обеспечит плавное поступление молока «в выводной люк» и снизит газообразование.
Какие позы при грудном вскармливании могут помочь при рефлюксе?
При рефлюксе может помочь любое вертикальное положение (коала или лежа на спине). Также может помочь использование перекрестной опоры, так как она позволяет придать груди форму и поддерживать ее для лучшего захвата.
Какие положения грудного вскармливания лучше всего подходят для новорожденных?
Грудное вскармливание, лежащее на спине, а также перекрестная опора для люльки — прекрасные поддерживающие позиции для новорожденных.
Какие положения грудного вскармливания наиболее полезны для детей с неглубоким захватом?
Как футбольная опора, так и перекрестная опора для люльки позволяют вам внимательно следить за тем, как ваш ребенок захватывает, формирует и поддерживает вашу грудь, а также твердо поддерживает тело вашего ребенка — все это может помочь при поверхностном захвате.
Какие положения грудного вскармливания предусмотрены для недоношенных детей?
Непринужденное грудное вскармливание в сочетании с кормлением «кожа к коже» отлично подходит для недоношенных детей.
Какая поза для грудного вскармливания является легкой для матери с большой грудью?
Непринужденное кормление грудью отлично подходит для более крупных матерей, находящихся на грудном вскармливании, поскольку оно позволяет полностью раскрыть область груди и может обеспечить естественный подъем груди. Поперечная опора для люльки также может быть полезна, поскольку она позволяет поднимать и поддерживать грудь во время фиксации.
Какие позы для грудного вскармливания вы можете использовать на улице?
Традиционное удержание колыбели обычно проще всего для мам, когда они выходят на улицу, так как это можно сделать, сидя на любом стуле, и обычно это можно сделать незаметно.
Грудное вскармливание | МАМ Бэби
Как мне лучше всего расположить ребенка для кормления грудью?
Грудное вскармливание во многом зависит от техники и навыков — как для вас, так и для вашего ребенка.Если вы примените правильную технику , когда кладете ребенка на грудь, вы сможете избежать воспаления сосков и убедиться, что ребенок получает достаточно молока.
1. Устраивайтесь поудобнее
Многие молодые матери считают, что грудное вскармливание изначально легче всего в сидячем или лежачем положении. Стул с подлокотником поможет вам поддерживать себя. Подушки для кормления также могут помочь вам принять расслабленное положение. Лучше всего поддерживать спину ребенка, держа его под мышкой и у себя на животе, чтобы он мог лечь на уровне груди.Убедитесь, что вы чувствуете себя совершенно комфортно — возможно, вам придется оставаться в этом положении довольно долго!
2. Сделайте это как можно проще для вашего ребенка
В идеале младенец должен лежать на боку на подушке, животиком к животу вместе с матерью, положив голову на предплечье или на сгиб руки. Таким образом, вы можете надежно поддерживать спину ребенка и придерживать рукой его ягодицы или бедра. важно, , чтобы голова и тело ребенка находились на одной линии: ваш ребенок не должен быть скручен или скручен.Кроме того, младенец должен иметь возможность захватить соску без особых движений — это позволит избежать травм от напряжения или поворота головы.
3. Предложите грудь
Поддержите грудь свободной рукой, держа руку достаточно далеко от ареолы. Ваши пальцы опущены, большой палец вверх, образуя С-образную форму (С-образная фиксация) вокруг груди. Если рот вашего ребенка еще не открыт, вы можете потереть сосок по его губам или щеке, чтобы вызвать рефлекс укоренения и заставить ребенка повернуть голову к вам.
4. Правильно держите грудь.
Когда ваш сосок касается губ или щеки ребенка, в идеале ребенок должен открыть рот. Если нет, дайте ребенку время. Никогда не прижимайте его голову к груди. Подождите, пока он откроет рот, поместите сосок над языком во рту, а затем потяните его к себе — тогда ваш ребенок в идеале захватит сам. Не волнуйтесь, если это не сработает с первой попытки. Несмотря на то, что грудное вскармливание — это полностью естественный процесс, младенцам нужно время, чтобы привыкнуть к нему.У вашего ребенка должна быть большая часть ареолы во рту для правильного захвата и эффективного сосания. Клетки, производящие молоко, расположены непосредственно под ареолой. Они должны сжиматься, чтобы обеспечить приток молока. Ребенок очень эффективно массирует грудь подбородком во время сосания, что также может помочь предотвратить закупорку молочных протоков. Не волнуйтесь, если носик вашего малыша уперется в вашу грудь — это не помешает дыханию.
Оптимальные положения для грудного вскармливания новорожденных для счастливых мам и младенцев
Непринужденное грудное вскармливание
Непринужденная поза при грудном вскармливании не так банальна, как кажется.Это, вероятно, лучше описать как положение для грудного вскармливания. Устройтесь поудобнее на диване или кровати, слегка откинувшись назад и используя подушки или подушку для поддержки. Положите животик ребенка на живот головой к груди. Эта позиция больше касается склеивания, а не правильного позиционирования. Это также побуждает ребенка находить ваш сосок и развивать навыки кормления грудью.
Держатель для коалы
Держатель для коалы, вероятно, является наиболее подходящим положением для кормления грудью, которое вы будете использовать чаще всего.В этом положении для кормления ребенок сидит на вашей ноге лицом к вам. Ножки ребенка обхватывают ваше бедро, и вы держите его голову в руке, пока он сосет грудь. Это еще одна альтернатива для мам, у которых было кесарево сечение, потому что это естественная поза для кормления грудью, которая дает небольшое пространство между мамой и ребенком.
Кормление висящим образом
Если вы столкнулись с закупоркой или закупоркой молочного протока, то это положение для кормления грудью может быть лучшим решением для вас. Висячее положение для кормления позволяет положить ребенка на колени, повесив над ним грудь во время кормления.Преимущество этого положения для кормления грудью заключается в том, что сила тяжести помогает молоку течь к соску и очищать закупоренные / закупоренные молочные протоки.
Правильное положение при кормлении близнецов может быть непростой задачей. Как было сказано ранее, лучшая поза для мам с близнецами — это футбольная поза. Это позволяет вам наблюдать за лицами обоих младенцев во время кормления грудью, поддерживая обоих подушкой. Трудно кормить двух младенцев одновременно в любой другой позе для кормления. Футбольный захват также позволяет вам держать руку свободной, чтобы поддержать его голову или помочь ему зафиксироваться.
Единственные позы для грудного вскармливания младенцев, которые могут быть сочтены неподходящими, — это те, которые могут причинить вред. Основное внимание уделяется способности ребенка дышать во время кормления. Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, что правильное положение делает кормление намного более комфортным. Если у вашего ребенка больше газов, чем обычно, или у него проблемы с выделением молока (особенно с рефлексом прилива молока), то более вертикальное положение для кормления может работать лучше.
Некоторые продукты и лекарства, которые вы принимаете во время грудного вскармливания, также могут расстроить вашего ребенка.Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по этому поводу, поговорите со своим основным лечащим врачом или педиатром вашего ребенка. Они могут предоставить вам список вещей, которых следует избегать при кормлении грудью.
8 положений для кормления грудью для вас и вашего ребенка
Несмотря на то, что грудное вскармливание является одним из самых естественных явлений в мире, оно не всегда дается естественным путем. О грудном вскармливании нужно знать так много, и для этого нужно много практики, особенно в качестве молодой матери.
Возможно, вам будет проще заставить ребенка прикладывать грудь, лежа или сидя прямо. Чтобы получить хороший захват, может потребоваться терпение, практика и правильное положение, но, как только ваш ребенок его захватит, это может стать прекрасным опытом для вас обоих!
В честь Всемирной недели грудного вскармливания мы хотим поделиться 8 различными позами грудного вскармливания с фотографиями, чтобы помочь вам найти подходящую для вас и вашего ребенка.
# 1 Колыбель
Одна из самых популярных позиций для кормления грудью, колыбель — отличное положение для новорожденных.Уложите ребенка горизонтально лицом к груди и положите его голову себе на предплечье, чтобы поддержать его спину.
# 2 Подставка под крестовину
Это положение лучше всего подходит для младенцев, которым трудно захватить грудь. В отличие от положения колыбели, вместо изгиба вашей руки, поддерживающей голову и спину, ваша открытая рука и рука удерживают вашего ребенка. Держите ребенка за руку, противоположную груди, которой вы кормите, а другой рукой держите грудь.
# 3 лежа на спине
Лягте на спину на подушки, чтобы принять слегка наклонное положение, прижмите ребенка к груди и расслабьтесь! Непринужденная поза для кормления грудью идеально подходит для детей, склонных к рефлюксу после кормления.
# 4 Футбол
Если у вас большая грудь или у вас было кесарево сечение, положение для кормления с футбольным мячом может быть наиболее удобным для вас. Как и в случае с футбольным мячом, возьмите ребенка под мышку и прижмите к груди, используя открытую руку, чтобы поддерживать его голову.
# 5 Австралийский холд
Простая австралийская хватка, также известная как седло, хорошо подходит для детей старшего возраста, которые могут держать голову вверх и достаточно высоки, чтобы сидеть у вас на коленях.Сядьте прямо, позволяя ребенку сесть на одну из ваших ножек лицом к вам, чтобы захватить его.
# 6 Перевернутая сторона, лежа
Если у вас есть болезненная зона и вы чувствуете, что не полностью опорожняете грудь, положение грудного вскармливания перевернутым боком лежа — отличный способ сделать это больное место немного более комфортным, так как рот вашего ребенка будет захватывать грудь. разный угол
# 7 Люлька для лежания на боку
Используя технику грудного вскармливания с колыбели, удерживайте ребенка, лягте на спину и опирайтесь на бок, а другой рукой направьте его рот к вашему соску.
# 8 Боковое положение
Если вы устали (что, будучи молодой мамой, мы были бы более удивлены, если вы не устали!), Чувствуете себя непогоду или у вас есть сонный ребенок, положение лежа на боку отлично подойдет. На своей кровати, полу или диване лягте на бок в удобном положении. Уложите ребенка лицом к себе и положите руку под голову.
Помните, очень важно, чтобы и вам, и вашему ребенку было комфортно в процессе. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок сразу не сосет грудь.Практика ведет к совершенству, поэтому продолжайте пытаться, пока грудное вскармливание не станет легким ветерком, и вы не сможете создать сильную эмоциональную связь со своим ребенком.
Сообщите нам, какие методы грудного вскармливания подходят вам, в нашем Twitter или Facebook!
Лучшие положения для кормления грудью по этапам
Независимо от того, являетесь ли вы молодой кормящей мамой или занимаетесь этим месяцами, поиск правильных положений для кормления требует практики. Мамы должны помнить, что существует более одного правильного способа кормления грудью.Хорошая компоновка облегчает задачу. Эти позы для грудного вскармливания дадут вам множество вариантов, как только вы начнете, а также когда ваш ребенок станет старше.
Лучшие позы для грудного вскармливания для детей всех возрастов
В этой статье:
Как позу для грудного вскармливанияВсе подходы к грудному вскармливанию немного различаются. Однако основы те же. В каждой позиции, которую вы пробуете, обращайте внимание на свой комфорт. Если вам придется сгорбиться, чтобы кормить грудью, у вас начнет болеть спина.Ощущение боли может повлиять на ваш расслабляющий рефлекс, что затруднит эффективное грудное вскармливание. Вместо этого убедитесь, что вам удобно сидеть, лежать или стоять. Подведите нос ребенка к соску и поднесите ребенка к груди. Вы можете обнаружить, что предпочитаете разные позиции с каждой стороны, особенно поначалу.
Держатель для колыбели
Когда вы думаете о классическом положении для кормления, удержание для колыбели может быть тем, что вы себе представляете. Держась за колыбель, вы засовываете ребенка между туловищем и рукой.Подложите под ребенка подушку для дополнительной поддержки, особенно для младенцев или младенцев. Вы поддерживаете шею ребенка сгибом локтя. Другой рукой расположите грудь для правильного захвата. Хотя многие люди считают эту позу выбором по умолчанию, она может работать не для всех. Держатель для люльки сводит к минимуму движение головы ребенка, из-за чего иногда бывает труднее получить хороший захват.
Держатель для перекрестной опоры
По сравнению с опорой для перекрестной опоры положение перекрестной опоры очень похоже.Единственное существенное отличие — положение рук матери. Чтобы удерживать перекрестную колыбель, положите противоположную руку на спину ребенка. Рукой, ближайшей к груди, расположите сосок для захвата. Многим мамам легче поддерживать такую стойку, если кормить грудью на той же стороне, что и их доминирующая рука. Это позволяет им использовать доминирующую руку для точного позиционирования.
Football Hold
Некоторые позы для кормления имеют запоминающиеся названия, которые легко запомнить. Футбольный захват — хороший тому пример.Представьте, как человек может держать футбольный мяч рядом с собой сбоку от своего тела. Используя подушку для поддержки, держите ребенка в руке, максимально приближенной к груди. Сожмите ножки младенца между плечом и телом. Возьмите противоположную руку и поместите соску у носа ребенка, чтобы было легче захватить ее. Многодетные матери предпочитают эту позу для кормления сразу двух детей. Держатель для футбольного мяча также помогает ребенку не мешать грудному вскармливанию.
Положение лежа на боку
Мамы, которые хотят кормить грудью и расслабляться после долгого дня, могут полюбить вариант лежа на боку.Освоение этой позы может занять некоторое время, но она становится безопасным и эффективным способом кормить ребенка грудью в ночное время. Уберите лишние одеяла и подушки для безопасности ребенка. Плотно натяните листы, чтобы они не мешали. Лягте на ту сторону, на которую собираетесь кормить грудью. Расположите ребенка параллельно вашему телу. Свободной рукой поместите ребенка ближе к груди, стараясь поддерживать его шею. Предложите грудь и подтвердите хороший захват.
Положение лежа
Если у вас сильный рефлекс приведения в движение, положение лежа может быть идеальным.Эта поза также помогает мамам, которые не могут лечь на бок, кормить с большим комфортом. В полулежащем положении мамы могут использовать другие подходы по своему усмотрению. Например, вы можете частично откинуть тело назад и использовать опору для колыбели. Поскольку вы можете растянуть свое тело, эта поза становится еще более полезной, когда ребенок становится старше и длиннее.
Держатель для коалы
Некоторым младенцам необходимо кормить грудью в приподнятом положении. Младенцы с рефлюксом с большей вероятностью будут отказываться от грудного молока, если будут кормить, сидя прямо.Держатель для коалы удобен как мамам этих малышек, так и мамам в дороге. Удержание коалы похоже на положение лежа на боку, только вы оба сидите. Положите ребенка к себе на колени и любой рукой поднесите его рот к груди. Эта поза может быть удобнее для матерей старших младенцев, которые умеют сидеть. В этом положении младенец постарше может кормить грудью и при этом до некоторой степени смотреть по сторонам.
Грудное вскармливание стоя
Если вы мать нескольких детей, у вас не всегда есть возможность кормить одного ребенка, преследуя другого.Умение кормить грудью стоя или при ходьбе помогает занятым мамам давать молоко своим малышам. Вам не нужно использовать переноску для ребенка, но слинг или повязка могут облегчить удержание положения на руках. Ослабьте стропу или ленту и переместите ее в желаемое положение. Мамы часто предпочитают удерживать перекрестную опору или удерживать коалу стоя. Возможно, вам придется несколько раз попрактиковаться в том, чтобы делать это дома, прежде чем вы почувствуете себя комфортно кормить грудью и гулять в общественных местах.
Посмотрите это видео от CloudMom, чтобы наглядно узнать, какие положения для кормления грудью вы можете выполнять.
Как бы вы ни выбрали кормление грудью, важно определить подходящие позы для кормления грудью. Если вы можете успешно кормить грудью всякий раз, когда пытаетесь, у вас больше шансов придерживаться этого дольше. Вы также поможете избежать появления болезненных ощущений в сосках и дадите ребенку невероятную пользу от грудного молока.
Какие у вас любимые позы при грудном вскармливании? Не стесняйтесь делиться ими в разделе комментариев ниже!
Наверх Далее: Таблица веса ребенка | Сколько должен весить мой ребенок?
Грудное вскармливание — размещение и прикладывание
Позиционирование и прикладывание — это термины, используемые для описания того, как вы держите ребенка у груди, чтобы он мог кормить.Правильное положение и прикладывание — это самое главное для успешного кормления грудью.
Вложение также иногда называют фиксацией. Когда ваш ребенок будет правильно расположен и приложен, ему будет легче хорошо кормить, а вам будет удобнее.
В первые дни грудного вскармливания вы можете почувствовать болезненность или чувствительность сосков в начале кормления по мере того, как вы привыкаете к новому ощущению. Кормление грудью не должно быть болезненным.
Спросите нашего эксперта по грудному вскармливанию
Как разместить и прикрепить
Прикрепление — ключ к успешному грудному вскармливанию
Чтобы правильно расположить и прикрепить ребенка, выполните следующие действия.
- Держите ребенка так, чтобы его нос был на уровне соска.
- Отведите голову ребенка назад, чтобы его верхняя губа касалась вашего соска — это должно помочь ему широко открыть рот.
- Когда ваш ребенок широко открыт, поднесите его к груди.
- Направьте сосок на нёбо.
- Когда они прикрепляются, ваш сосок и большая часть ареолы (область вокруг соска) должны находиться глубоко во рту вашего ребенка.
- Когда ребенок прикреплен правильно, его подбородок будет прижат к вашей груди.
- Нос ребенка должен быть чистым, чтобы ему было легче дышать. В идеале при правильном прикреплении нос должен быть наклонен.
- Новорожденные дышат через нос. Если они не могут свободно дышать, они оторвутся от груди.
- В правильном положении ваш ребенок сможет комфортно сосать, глотать и дышать.
- Если кажется, что нос вашего ребенка заблокирован, переместите его нижнюю часть ближе к вам. Это создаст наклон головы и освободит нос.
- Чем глубже насадка, тем комфортнее вы будете себя чувствовать и тем лучше будет кормить ваш ребенок.
- Над их верхней губой будет видно больше вашей ареолы, чем под нижней губой.
- Их щеки станут полнее.
- Сначала они будут сосать быстро, а потом пососать дольше.
- Вы услышите, как они глотают.
Положения для кормления грудью
Перед тем, как начать кормить грудью, найдите удобное положение. Как и любой новый навык, это требует практики. Правил очень мало, но важно, чтобы вам и вашему ребенку было удобно сидеть или лежать.
Попробуйте следующие позы, чтобы выбрать наиболее подходящие для вас и вашего ребенка.
Непринужденный
Расслабленный — фантастическая поза для кормления грудью. Это позволяет вам расслабиться, в то время как ваш ребенок может легко прикладываться к вашей груди. Это очень важно в первые дни, когда вы оба привыкаете к грудному вскармливанию.
Расслабленное положениеРасслабленное положение — отличное положение, которое можно попробовать, если у вас возникли трудности с кормлением грудью.
Вот несколько советов, которые помогут вам правильно освоить технику:
- Движение, необходимое для того, чтобы занять это положение, — от вашего таза.Сдвиньте бедра вперед, сидя на стуле или в кровати, чтобы занять полусидячее положение. Если положить ребенка на полулежащее тело, он будет соединяться с вашим телом без каких-либо зазоров.
- Положите ребенка на себя животом вниз и прижатой щекой к вашей груди.
- Позвольте вашему ребенку прикрепиться самостоятельно. Они найдут грудь и прикрепятся. Вы также можете направить ребенка или помочь ему прикрепиться.
- Вы можете использовать руки в качестве перил, чтобы держать ребенка поверх вашего тела.
- Вы также можете использовать подушки, чтобы обеспечить поддержку там, где вам это нужно.
Никогда не засыпайте с младенцем на диване или кресле, так как это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (смерть от детской кроватки)
Кросс-колыбель
Кросс-колыбель- Держите ребенка близко и лицом к себе. Вы можете найти подушку на коленях, чтобы поддержать ребенка.
- Осторожно поддерживайте шею, спину и плечи ребенка. Это позволит им легко запрокидывать голову назад.
- Не держите ребенка за затылок и не закрывайте его. Это может привести к их отталкиванию или выгибанию, что приведет к неудачному прикреплению к груди. Для успешного прикрепления важно создать пространство, чтобы ребенок мог наклонять голову назад без препятствий.
- Иногда помогает придать форму груди, убедившись, что пальцы и большой палец находятся далеко от ареолы. Это создает продолговатую форму и позволяет вашему ребенку легче прикладываться к вашей груди.
- Ладонь другой руки может поддерживать спину ребенка.
Футбольный фиксатор
Это хорошее положение, если у вас было кесарево сечение.
Футбольная позиция для удержания- Поддерживайте шею, спину и плечи ребенка рукой и запястьем.
- Позвольте ребенку лежать спиной вдоль вашей руки.
- Ваш ребенок должен смотреть на вас носом у соска.
- Поддержите грудь другой рукой.
- Направьте сосок ко рту ребенка.
- Ваш ребенок прижмется к груди и начнет кормить грудью.
лежа на боку
лежа на боку. Подходит для ночного кормления.
Боковое положение- Вы и ваш ребенок ложитесь друг напротив друга.
- Убедитесь, что ваша шея и спина имеют опору и удобны.
- Грудь вашего ребенка должна быть обращена к вам.
- Возьмите руку, на которой вы лежите, и поместите ее под голову, или используйте ее, чтобы поддержать ребенка, поместив ее под голову или вокруг его тела.
- Вы можете использовать подушку или свернутое одеяло за спиной вашего ребенка для поддержки.
- Носик вашего ребенка будет около соска.
- Оттуда ваш ребенок почувствует запах грудного молока, широко откроет рот и найдет сосок.
- Убедитесь, что ваша грудь находится глубоко во рту вашего ребенка (в идеале на стыке твердого и мягкого неба).
Как узнать, правильно ли прикреплен ребенок
Признаки того, что ваш ребенок прикреплен правильно:
- у вашего ребенка должен быть большой рот во рту
- его подбородок должен касаться вашей груди
- вы можете заметить их верхняя и нижняя губы изогнуты
- их щеки должны быть полными и округлыми — вы не должны видеть ямочки на щеках, когда ваш ребенок сосет начните с коротких быстрых сосаний, затем переходите к долгим глубоким сосаниям с паузами для дыхания
- вы должны слышать, как они глотают по мере увеличения объема грудного молока
- вы не должны слышать чмокающие или щелкающие звуки
- они должны кормить спокойно и не двигаться дальше и от груди
- ваш ребенок заканчивает кормление и кажется удовлетворенным
- вы будете чувствовать себя комфортно во время кормления, и ваши соски не должны болеть 9 0296
Кормление ребенка грудью — методы, позиции и многое другое
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
.Последнее обновление
Врачи рекомендуют каждому новорожденному исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, поскольку считается, что грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для ребенка.Кроме того, гормоны, выделяемые во время грудного вскармливания, помогают матери ускорять послеродовое восстановление. Однако многим матерям трудно кормить своего новорожденного ребенка грудью по разным причинам, и одной из причин является отсутствие знаний о том, как правильно кормить грудью. Важно знать, как это сделать, чтобы решить другие общие проблемы, возникающие во время кормления грудью.
Видео: Лучшие позы для грудного вскармливания
С чего начать
Как ни странно это звучит, и ребенку, и его матери могут потребоваться некоторые рекомендации, когда они пытаются начать кормить грудью.Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.
Как сидеть
Важно, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на своем ребенке. Используйте подушки для поддержки и примите естественное и удобное положение. Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, врачи также могут посоветовать вам лечь на бок и положить ребенка рядом с вами. Независимо от того, в каком положении вы кормите грудью, не допускайте неловкого изгиба позвоночника, сидя или лежа, поскольку это приведет к боли и дискомфорту.
Когда вы будете готовы, самое время покормить ребенка, и первым шагом к этому является обеспечение хорошего захвата. Захват — это то, как ребенок кладет рот на вашу грудь. Хороший захват жизненно важен, потому что он обеспечивает хорошее сосание и постоянный поток молока. Это также необходимо, так как предотвращает попадание воздуха в пищевод ребенка, что может вызвать проблемы с желудком или даже колики.
Как прикладывать ребенка к груди
Первый шаг — держать ребенка на боку так, чтобы он смотрел на вас, и убедитесь, что ее живот касается вашего.При необходимости используйте подушки, чтобы поддержать ребенка.
- Возьмите грудь и попробуйте обхватить пальцами ареолу.
- Держите сосок между ее носом и верхней губой. Другой способ — осторожно прикоснуться к щеке ребенка соском. Обычно это заставляет ее инстинктивно поворачиваться к нему с открытым ртом, помогая приблизиться к нему.
- Откиньте голову ребенка назад и медленно щекочите его губы сосками, чтобы он открыл рот.
- Помогите своему ребенку взять грудь в рот, поместив сначала нижнюю челюсть. Убедитесь, что ее захват начинается значительно ниже соска.
- Осторожно поднимите ее голову вперед. При этом ее верхняя челюсть автоматически плотно прилегает к груди.
- Убедитесь, что весь сосок и не менее 1 1/2 дюйма ареолы защелкнулись во рту ребенка.
У ребенка сильные естественные инстинкты кормления, и он, скорее всего, откликнется на вашу поддержку.Однако, если ваш ребенок не реагирует на эту практику, вы можете попробовать следующие методы.
Методы захвата для успешного грудного вскармливания
Вначале может потребоваться несколько попыток, чтобы поставить ребенка в правильное положение. Вот еще несколько способов захвата груди при грудном вскармливании:
- Если ваш ребенок не реагирует, открывая рот, попробуйте выдавить несколько капель молока на его губы с вашей груди.
- Если ваш ребенок отворачивается от предложенной соски, осторожно погладьте щеку с ближайшей к вам стороны.Это заставляет младенцев поворачиваться к раздражителю и начинать сосательные (укорененные) движения. Это также известно как рефлекс укоренения, и он заставляет ребенка поворачивать голову к вашей груди, тем самым помогая процессу грудного вскармливания.
- Когда ваш ребенок ищет грудь с открытым ртом, не забывайте всегда держать его приподнятым и близко к своей груди, а не наклоняться над ней.
- Убедитесь, что защелка правильная, убедившись, что рот вашего ребенка закрывает и ваш сосок, и ареолу.
- Правильная защелка способствует плавному потоку молока, в то время как неправильная защелка приводит к сосанию только соска, в результате чего соски болят и трескаются, а поток молока ограничивается.
- Это хороший захват, если вы чувствуете, как подбородок вашего ребенка и кончик его носа касаются вашей груди. Убедитесь, что губы ребенка расширены наружу.
- Во время кормления в первые дни время от времени проверяйте фиксатор, чтобы убедиться, что ребенок не сосет свою нижнюю губу или язык.
- По мере того, как ребенок начинает кормить, вы должны увидеть устойчивую модель повторения сосания-глотания-дыхания. Это также видно по схожему ритмическому движению щеки и челюсти ребенка. Вы также можете услышать некоторые звуки глотания или глотания.
- Если защелка болит или у ребенка возникают проблемы с захватом, прервите присоску. Прикосновение ребенка может быть очень сильным, и никогда не следует отталкивать его от груди матери. Защелку лучше всего сломать, осторожно поместив мизинец между десной ребенка и грудью.Маленький ребенок, скорее всего, будет плакать из-за потери молока, но не беспокойтесь об этом и начните процесс прикладывания заново.
Как убедиться в исправности защелки
После отработки вышеуказанных приемов важно еще раз проверить, хорошо ли фиксируется захват и удобно ли вашему ребенку. Ниже приведены некоторые признаки, которые вы можете заметить, чтобы убедиться в этом.
- Вы легко можете услышать, как ваш ребенок глотает.
- Осторожно опустите нижнюю губу ребенка, и если вы можете хорошо видеть его язык, это означает, что ваш ребенок хорошо сосет грудь.
- Если вы не слышите щелчков или хлопков, это признак хорошего защелкивания.
- подбородок вашего ребенка касается вашей груди.
- Ваш ребенок отрывается от груди, не оставляя соска сплющенным или деформированным.
- В конце кормления ваш ребенок делает какой-нибудь показательный жест или удовлетворенный звук.
Положения, которые работают при грудном вскармливании
Наряду с правильной защелкой также важно, чтобы мать и ребенок находились в правильном положении для кормления.Оба должны быть удобными и расслабленными.
Вот несколько позиций, которые стоит попробовать:
1. Удержание поперечной опоры: используйте эту опору для раннего кормления
Это положение довольно распространено и, пожалуй, наиболее полезно для молодых мам, поскольку оно позволяет им правильно прикладывать к груди ребенка сразу после родов. Это могло показаться немного неловким; однако правильная практика этой позы может оказаться очень полезной и полезной в процессе грудного вскармливания как для мамы, так и для ребенка.
- Сядьте прямо в кресло с подлокотниками.
- Держите ребенка так, чтобы животик соприкасался с ним, а он лежал поперек вашего тела.
- Используйте изгиб руки, противоположный груди, из которой вы кормите ребенка, чтобы прижать его, опираясь ладонью на затылок.
- Свободной рукой поддержите грудь снизу U-образной хваткой и направьте ее ко рту ребенка.
2.Крепление для колыбели
Удержание колыбели можно практиковать, когда вашему ребенку исполнится несколько недель, и вы привыкнете держать его во время кормления грудью.
- Сядьте прямо и держите ребенка на боку у себя на коленях, лицом и телом к себе.
- Постарайтесь обернуть голову, спину и ягодицы вашего ребенка подушкой с помощью руки.
- Возьмитесь за грудь противоположной рукой и осторожно надавите на нее, чтобы сосок был направлен к носу ребенка.
3. Футбольный блок
Эта позиция вдохновлена американским футболом или также известна как регби. Это положение хорошо подходит, если у вас было кесарево сечение или если вам нужно кормить близнецов грудью.
• Держите ребенка под мышкой.
• Держите ее голову и шею рукой.
• Позвольте ребенку расставить ножки к вашей спине с той же стороны, с которой вы кормите.
• Вы можете выбрать подушку для поддержки руки и использовать свободную руку, чтобы направить рот ребенка к вашей груди.
4. Положение лежа на боку
Это положение особенно полезно после кесарева сечения или если после родов у вас болезненные ощущения.
- Лягте на бок, положив ребенка на бок так, чтобы вы и ребенок смотрели друг на друга.
- Постарайтесь расположить голову ребенка на нижней части груди так, чтобы голова была на одной линии с соском.
- Используйте свою нижнюю руку, чтобы поддержать ее голову, а свободной рукой, чтобы обхватить вашу грудь, если необходимо.
5. Лежащая опора
Эта поза снова очень полезна для мам, которые восстанавливаются после кесарева сечения или для тех, кому сидеть немного неудобно. Мамы, которые кормят грудью своих детей в постели, также могут практиковать это удержание.
- Удобно откиньтесь на диване или кровати. Используйте подушки для поддержки, чтобы вам было комфортно в верхней части спины, шее и голове.
- Уложите ребенка на животик прямо на груди так, чтобы его рот находился чуть ниже вашего соска.
- Ребенок естественным образом будет искать сосок. При необходимости вы можете подбодрить ее, прикрыв грудь ладонью и направив ее в сторону рта малыша.
Лучшие советы для грудного вскармливания малыша
К тому времени, когда ваш ребенок перейдет в ранний возраст, он уже привыкнет к определенным положениям для кормления грудью. На этом этапе большинству младенцев нравится акробатическое кормление грудью, когда они пытаются кормить грудью вверх ногами, держа ступни в воздухе, опираясь на одну ногу, шевелясь, скручиваясь, поворачиваясь и многое другое.Вот несколько советов по грудному вскармливанию для малышей:
- Вместо того, чтобы позволять ребенку пробовать разные глупые позы, вы можете дать ему что-нибудь, за что можно было бы поиграть во время кормления. Вы также можете попробовать носить ожерелье для кормления, чтобы привлечь внимание ребенка к чему-то, кроме акробатики.
- Вы также можете попытаться поговорить со своим ребенком или, возможно, почитать книгу. В некоторой степени также могут помочь песни или игра пальцами.
- Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок часто менял позу, просто скажите ему твердо, но при этом говорите тихо.Даже объятие может сработать, чтобы доказать вашу точку зрения. Вы также можете предупредить ее, что прекратите кормление, положив ребенка на землю и еще раз объяснив ей причину.
- Лучше всего покормить малыша грудью перед тем, как уйти из дома в общественное место. Всегда имейте при себе закуску или сок, которые вы можете предложить, когда ваш ребенок плачет или кричит о кормлении.
Как долго кормить грудью новорожденного
Обычно один сеанс длится от 20 до 30 минут, когда вы впервые кормите новорожденного грудью, но он может даже растянуться до 60 минут . Помните, что каждый ребенок индивидуален, и вы не можете установить какое-либо ограничение по времени для каждого кормления. Обычно в начале и во время всплесков роста необходимо кормить дольше. Легче кормить ребенка по требованию, чем по графику грудного вскармливания.
Когда ваш ребенок научится кормить грудью, он сможет всего пять минут прикасаться к вашей груди. Вот несколько признаков, которые помогут понять, сыто ли ребенок:
- Если после сеанса кормления ваша грудь стала мягче, а ребенок выглядит расслабленным и довольным, это означает, что он сыто.
- Иногда младенцы спят, когда мать их кормит. Если это произойдет, просто пощекотайте ребенка под мышками, на ступнях, шее или ушах, чтобы разбудить его во время кормления. Вы также можете поменять грудь и отрыгнуть ребенка, чтобы он не вздремнул.
Как долго мне следует кормить грудью?
Первые шесть месяцев рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью и держаться подальше от еды или воды. Сообщите, что грудное вскармливание может продолжаться наряду с твердой диетой столько, сколько пожелает ребенок.Грудное вскармливание — это больше, чем просто молоко, это способ укрепить связь между матерью и ребенком и источник безопасности для ребенка. Продолжайте до тех пор, пока вам обоим будет комфортно.
Как часто кормить ребенка грудью
Младенцы не голодают при рождении, и их аппетит растет только на третий день. Следовательно, первоначально спрос будет меньше, и вам нужно будет инициировать или продвигать процесс.
В первые несколько недель вашего ребенка нужно кормить грудью каждые два-три часа.Это означает, что в течение 24 часов вам нужно будет кормить грудью от 8 до 12 раз. Однако многие люди считают, что грудное вскармливание новорожденных должно происходить по требованию и только тогда, когда ваш ребенок голоден, а не по расписанию. Мы рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом и экспертом по лактации и следовать его словам.
По мере роста ребенка растет и живот. Со временем она начнет кормить дольше, и частота будет снижаться. Если вам нужна помощь, следуйте приведенным выше советам и доверьтесь своему чутью, чтобы получить полезный опыт медсестры.Удачного ухода!
Также читают:
Грудное вскармливание для начинающих
Грудное вскармливание на работе
Мифы и факты о грудном вскармливании