Режим кормления грудничка по месяцам: Питание детей до года по месяцам: рекомендации, таблицы.

С первых дней жизни ребенка: что нужно знать родителям

В каком положении лучше кормить ребенка?

Кормить можно как сидя, так и лежа. Все зависит от того, как вам удобнее и привычнее. Если у вас устают спина, плечи, руки, измените положение. Выбирайте ту позу, в которой будет удобно и вам, и малышу.
В положении лежа вам видно лицо ребенка. Следите, чтобы ничто не мешало ему дышать, оцените, как он ест.
В положении сидя поддерживайте ребенка под туловищем левой рукой (если вы кормите левой грудью), а правой помогайте взять ребенку с широко открытым ртом сосок и область ареолы. Под левую ногу лучше подставить устойчивый предмет или, удобно усевшись в кресле, положить ноги на табурет.

В кормлении обязательно задействовать обе груди?

В первые дни после родов желательно давать малышу обе груди в одно кормление. Сосание стимулирует образование молока в обеих молочных железах, а ребенок получает больше молозива за кормление. Когда лактация станет стабильной, рекомендуется давать одну грудь за кормление (рекомендации ЮНИСЕФ).

Надо ли мыть грудь перед каждым кормлением?

Подходите к гигиене разумно. Из-за частого мытья естественный защитный слой на коже нарушается и она может трескаться и шелушиться. Ополоснуть грудь один раз за день вполне достаточно.

Кто-то за четкий режим кормления, кто-то против. Где правда?

Доверьтесь своим ощущениям. Возможно, вам подойдут обе схемы кормления.

Режим кормления по часам. На первом месяце предусматривается кормление семь раз в сутки с интервалом в 2-3 часа и ночным перерывом на 6 часов. Мы понимаем, что все люди разные, и потому не все дети, особенно на первых месяцах жизни, могут выдерживать трехчасовой перерыв между кормлениями.
Режим должен быть вашим помощником, а не врагом. Если до положенного кормления осталось 15 минут, а малыш плачет, не нужно его специально отвлекать. Помните, что взрослые люди могут перекусить, когда им хочется, и дети нуждаются в том же. — Свободное вскармливание.
Такое вскармливание предполагает кормление малыша в любое время, когда он попросит. На первом месяце может быть 11-12 кормлений и более.
Частое прикладывание поддержит лактацию, и ребенок избавит вас от ощущения переполненности груди. Постепенно количество кормлений уменьшится. Постепенно количество кормлений уменьшится, молока будет столько, сколько нужно для кормления.

Говорят, что ребенка надо покормить в полночь, а в следующий раз — утром, часов в 6. У нас другое расписание…

Не стоит привязываться точно к полуночи. Время кормления можно сдвинуть на час- другой в обе стороны. Другое дело, что это может быть не очень удобным для вас.
Если вы кормите ребенка в режиме свободного вскармливания, помните, что он сам определяет режим питания.

Сколько должно длиться одно кормление?

Одни малыши насыщаются быстрее, другие — медленнее. Это нормально. Режим свободного вскармливания позволит вам сделать этот период адаптации максимально удобным для себя и ребенка. Если малыш не доест за один прием пищи, он доберет свой объем в следующий раз.

Вам нужно принять тот факт, что сосание груди — настоящая работа для вашего ребенка. Это непростой процесс, и иногда малыш будет делать перерывы во время кормления, чтобы отдохнуть. Дети отличаются по самочувствию и темпераменту, и это нормально.
Длительное сосание груди иногда приводит к возникновению трещин сосков. Однако вовсе не обязательно, что это случится с вами. Если у вас нет особенностей анатомии соска, а ребенок сосет правильно, то осложнений может и не быть.
Если ваш ребенок сосет вяло, вы можете легонько будить его. Если это не помогает, покормите его в несколько приемов. Некоторые дети высасывают половину объема кормления в один прием, а потом в течение часа едят еще раз и добирают остальное. Точно так же и мы, взрослые, можем позволить себе съесть суп и второе в один приём пищи, а десерт оставить на потом.

Можно ли кормить ребенка на улице?

Кормить ребенка можно где угодно, лишь бы это было удобно и безопасно для вас. Если вы в погожий летний день вышли на длительную прогулку, не стоит ее сокращать и отказываться от кормления на улиц. Вам помогут просторная футболка и бюстгальтер для кормления.
Вы можете накинуть на плечо пеленку или шаль, если вам некомфортно. Возьмите с собой бутылку с водой, чтобы помыть руки, а также салфетки. Необходимо иметь при себе запас воды для питья.

Как узнать, что малыш высасывает достаточно молока?

Вашему малышу хватает молока, если:
кормление его успокаивает;
для него удобны интервалы между кормлениями;
он прибавляет в весе и росте;
объем выделяемой мочи достаточно велик. Это легко определить по наполняемости подгузника;

у ребенка нормальный стул 2-3 раза в день.
В течение кормления тип сосания может измениться и перейти к так называемому приему пищи малыми порциями. Это тоже нормально.

Почему возникает срыгивание?

Обычно дети заглатывают воздух, когда едят и плачут. Попав в желудок, воздух повышает в нем давление, что со временем приводит к срыгиванию. Также причиной может быть рефлюкс.

Что делать, если срыгивания не прекращаются?

Если срыгивания и рвота не прекращаются, ребенок не набирает вес, необходимо обратиться к врачу.

Можно ли продолжить кормить грудью, если у меня насморк?

Респираторные вирусные инфекции у матери не являются противопоказанием для кормления грудью. Очень часто бывает так, что внешних симптомов нет, а человек уже заразен.
Именно поэтому нет смысла прерывать кормление, если симптомы проявились. Антитела материнского молока будут защищать слизистую оболочку глотки малыша от инфекционного агента.

Вирусная инфекция. Какие меры предосторожности нужно соблюдать при кормлении ребенка?

Необходимо регулярно проветривать помещение. Важно помнить, что распространение респираторных инфекций может происходить не только воздушно-капельным, но и контактным путем. Ни в коем случае нельзя облизывать соски и ложки, а потом давать их ребенку. А вот через молоко заразить малыша не получится, так что не стоит этого бояться. Однако во время кормления маме стоит надеть маску.

Где еще можно почитать о грудном вскармливании?

Рекомендуем статью про прививки на медиаплощадке о здоровье «Купрум» .

Показать все (9)

режим дня у грудничка по месяцам от 3 до 6 он же распорядок дня грудничка по месяцам середина первого года

Режим дня у грудничка по месяцам, в периоде от трех до шести месяцев, постепенно меняется по сравнению с периодом первых трех месяцев. И если его начало еще во многом совпадает с предыдущим периодом, то к полугоду большинство детей переходят на трехразовый сон. Это касается и одного ребенка, и близнецов. Кроме того, ближе к полугоду распорядок дня грудничка по месяцам у одиночных детей, и у детей – двойняшек начинают выравниваться, так как дети крепнут, начинают больше гулять, и некоторые кормления едят одновременно. Поэтому, хотя данная статья и написана про жизнь с двумя детьми, она будет интересна и тем, у кого один ребенок. Итак, режим дня грудничка от 3 до 6 месяцев.

Режим для грудничка по месяцам – быстрое развитие

Итак, определенный рубеж миновал. Хорошо, если раньше у вас уже был режим дня новорожденного по месяцам от 0 до 3 месяцев. Тогда вначале нового этапа жизни детей вам надо будет совсем не много менять режим для грудничка по месяцам: от 3 до 6 месяцев. К трем месяцам дети прибавили в весе, окрепли физически, вы приноровились к жизни с ними. С одной стороны, стало немного легче, с другой появились новые заботы – дети стали больше гулять. Имеются в виду не прогулки на свежем воздухе, а активная деятельность в перерывах между сном. Конкретно прогулки по-прежнему приходятся на время сна, поэтому они сейчас к делу не относятся.

Окрепшие малыши, едят быстрее, поэтому сокращается общее время, потраченное на каждое кормление, оно как раз и компенсируется периодами активного изучения мира. Кроме того, многие родители близнецов в этот период переходят на смешанное вскармливание двойни, когда одно или два кормления дети едят смесь. А, значит, реально их кормить одновременно, поэтому их распорядок приблизится к режиму дня у одного грудничка по месяцам. А сам процесс кормления пойдет еще быстрее.

Что это такое новый режим грудничка наглядно показано в видео, где мама рассказывает про своего 4 месячного малыша. Нормальное познавательное видео. Для одного ребенка самый раз. Для двойни будет похожая ситуация, только свободного времени от малышей будет меньше.

Распорядок дня грудничка по месяцам – примерный режим по времени

Приводим примерный распорядок дня грудничка по месяцам между сном и бодрствованием в данный период. В среднем малыши спят около 16 – 17 часов в сутки. Это, конечно, идеальный вариант. Отклонения могут быть во все стороны. Могут случаться капризы, возможно, кто-то из малышей будет дольше гулять, а второму захочется побольше поспать. Все это, конечно, стоит учитывать, при составлении распорядка дня грудничка, основываясь на индивидуальных особенностях каждого ребенка. Вы сами это увидите и подстроитесь под каждого из них.

Бодрствование между сном составляют в среднем 1,5 – 2 часа. А дневной сон ближе к шести месяцам становится трехразовым. До этого малыши спали четыре раза в день. Здесь также возможны варианты: очень возможно, что на трех разовый дневной сон дети перейдут раньше.

Правда есть еще один подход. На следующем видео представлен режим дня у грудничка в период от 3 до 6 месяцев, с упором на 4-тый месяц. Женщина рассказывает свое видение и свой опыт.

Режим дня у грудничка по месяцам — кормление

В данный период при составлении режима дня у грудничка по месяцам надо учитывать, что большинство детей еще находятся на грудном вскармливании. Однако очень часто с двумя малышами постепенно начинают применять смешанное кормление: какое-то определенное время выделяют под смесь.

Конечно, очень хорошо, если вам удается совсем обойтись без смеси. В таком случае до полугода лучше кроме маминого молока другой пищи не используется. Однако в любом случае, в данный период увеличиваются промежутки между кормлениями: лучше всего, подвести к перерывам в 4 часа. Само же кормление происходит довольно быстро: 15 – 20 минут.

Дети к этому времени достаточно прибавили в массе и достаточно активные. Естественно, мы берем здесь здоровых детей, так как если наблюдаются какие-то отклонения, то режим дня у грудничка будет немного другой, и нужно решать все вопросы с врачом.

Режим дня грудничка по месяцам — периоды бодрствования

Какое есть и с чем связано время бодрствования в режиме дня грудничка от 3 до 6 месяцев? Обычно малыши гуляют после еды. При этом если вы используете поочередное кормление, то лучше сначала поднять одного, покормить его, а потом заняться вторым. Как правило, сытый малыш доволен жизнью, и может какое-то время полежать спокойно.

Если кормление происходит одновременно, то режим дня грудничка становится еще проще: подняли двоих, покормили, и дальше они изучают мир.

Месяцев с пяти, когда малыши становятся более подвижными: перевороты на живот, попытка встать на четвереньки, можно ненадолго отпускать их на пол, например, на развивающий коврик для двойни. Не надо бояться слова двойни, это просто большой коврик. Там им сейчас более безопасно, нет возможности откуда-либо свалиться.

Режим дня у грудничка по месяцам — сон

Если вам удалось привести жизнь к определенному распорядку в первые три месяца, то дальше стоит придерживаться режима для грудничка по месяцам, и устанавливать все более четкие границы. Скажем, дети гуляют в среднем два часа. Сюда, кстати, входит и кормление и немного времени перед ним. Поэтому укладывать их нужно минут за 10 – 15 до часа Х. И даже если вам кажется, что малыши могут еще погулять, не стоит обольщаться. Небольшая передержка – и часовая истерика. В итоге не выспавшиеся дети, и капризы до вечера.

Все это нами проходилось от незнания и неверия. Поэтому лучше действовать четко по времени. Даже если вы по жизни не сторонник любых режимов, в том числе и режима дня у грудничка по месяцам, не важно. Сейчас вам главное – максимально облегчить себе жизнь. А отсутствие режима возобновится несколько позже, когда дети откажутся от дневного сна.

Опять же, что касается сна: если есть возможность, гуляйте на балконе. Конечно, если на улице лето, хорошее солнечное утро, вы неплохо спали ночь, и пока еще полны сил, то почему бы не выйти и не прогуляться несколько кругов. Но реальность часто доказывает обратное: ночью пока еще приходится кормить малышей, поэтому недосыпание – ближайший мамин родственник. Так почему бы не сделать параллельный сон: и дети, и мама. Или не приготовить по-быстрому ужин. Да и вообще, всегда можно найти, чем заняться, пока дети спят.

Распорядок дня грудничка по месяцам – итог

Итак, мы кратко рассмотрели период от трех до шести месяцев. Какой вывод можно сделать? Опять же: режим или распорядок дня грудничка по месяцам ваше все. С ним жизнь сведется к упорядоченности и будет легче всем: и маме, и детям. Если дети нормально высыпаются, они хорошо кушают и активно изучают мир. А в данном периоде как раз начинается все самое интересное: дети просыпаются к жизни, с ними уже реально общаться, они начинают взаимодействовать друг с другом. Поэтому в ваших руках сделать данный период максимально насыщенным и спокойным. Это непременно отразится на дальнейшем развитии малышей.

Что касается собственных дел и быта в целом, здесь пока что остается без изменений. В часы бодрствования лучше позаниматься с малышами, а во время их сна обратить внимание на себя и окружающих. Конкретный распорядок дня грудничка по месяцам вам в этом непременно поможет. Хотя уже и в часы бодрствования можно хотя бы минут на пять оставлять малышей одних – желательно на полу, чтобы они ниоткуда не свалились. Домашние же дела пока также должны сводиться к минимуму. Наводить красоту и чистоту до блеска будем позже.

сон, кормление, распорядок по часам

Малыш, который еще недавно капризничал и показывал, что хочет спать уже через два часа после пробуждения, повзрослел и готов быть активным и веселым целых три часа. Мама понимает, что никак не может спасти разрушающийся прямо на глазах порядок дня. 8-месячный малыш просыпается через 30-40 минут после укладывания, а традиция вечернего сна становится просто нереальной. Это абсолютно нормальная картина: ребенок вырос и в физическом, и в эмоциональном плане.

Перестройка организма ребенка в 8 месяцев приводит к нарушениям сна, которые сразу же сбивают установленный распорядок дня (см. также: правильный распорядок дня месячного ребенка)

Таблица с примерным распорядком дня

Трехразовый дневной сон, так часто используемый мамами еще месяц назад, сейчас, как правило, становится ненужным. Здесь важными условиями выступают:

• комфортное время бодрствования (время от момента пробуждения до момента, когда малыш уже уснул) составляет не менее 3-х часов;
• ребенок “уходит в сон” рано – около 19 (рекомендуем прочитать: здоровый сон новорожденного ребенка по месяцам).00-20.00, что обеспечивает ему полноценный ночной сон в 10-11 часов.

Среднестатистические данные режима дня для ребенка в 8 месяцев, в идеале, должны выглядеть как в таблице ниже:

Время	Занятие
6:00	Пробуждение, гигиенические процедуры. Первый завтрак (грудное молоко или смесь) можно организовать сразу после сна.
9:00	Первый дневной сон в течение 1,5 часов, который можно организовать на свежем воздухе.
10:30	Пробуждение после 1 сна. Второй завтрак. Время бодрствования можно продлить до 3,5-4 часов и занять малыша массажем, гимнастикой, развивающими упражнениями, песенками и т.д. Также с ребенком можно отправиться на прогулку.
13:45-14:00	Обед и подготовка ко сну.
14:00-14:30	Начало второго дневного сна продолжительносью около 1,5 часов.
15:39-16:00	Пробуждение после 2 сна.
16:00-19:30	Время для активных игр и прогулки. В 18:00 малыша кормят ужином, а в 19:00 купают и готовят к укладыванию на ночь.
19:30-22:00	Малыш засыпает на ночной сон, с последующим просыпанием для последнего кормления.
22:00	Завершающее кормление.

Этот порядок хорош во всех случаях, кроме того, что многие дети, проснувшись на последнее кормление, совершенно просыпаются и имеют желание погулять еще пару часов. Такая ситуация совсем не радует родителей, ведь утром папе рано просыпаться на работу, а мама уверена, что малыш все равно встанет в привычные 6 утра.

Корректировка режима дня для ребенка 8 месяцев может выглядеть так:

• просыпаться малыш должен со сдвигом на час – в 7:00;
• первый сон — 10:00-12:00;
• тихий час — 15:00-17:00.

Отдых днем делится на 2 части. Такой распорядок ребенок будет соблюдать приблизительно до полутора лет.

Кормление по часам

Соблюдение четкого режима ребенка в 8 месяцев гарантирует в большинстве случаев отменный аппетит у карапуза. Это связано с большой физической активностью малыша, прогулками на свежем воздухе в периоды бодрствования, физической гимнастикой по утрам, а также большим желанием ползать и ходить с опорой.

Сколько раз в день карапуз должен кушать? Для детей на искусственном и грудном вскармливании в возрасте 8 и 9 месяцев режим кормления выглядит так:

• Первое кормление (завтрак) – после пробуждения. Ребенок с удовольствием кушает смесь или грудное молоко. Кормление, возможно, усыпит малыша ненадолго, и вы сможете поспать вместе до 7 утра.
• Второй завтрак – 10:00. Введение прикорма позволяет давать грудничкам и искусственникам новые продукты. Каша – отличный вариант для утра, а на десерт побалуйте кроху чаем с детским печеньем. Именно это кормление хорошо подходит для введения новых блюд, ведь до того, как малыш отправится спать, есть еще немного времени. Говоря о 8 месяце, упомянем, что это отличное время для пробы мяса и желтка, но не стоит давать их малышу в один день даже после того, как знакомство с ними пройдет успешно.
• Обед – в 14:00. Самое время покормить ребенка пюре из овощей или супом на овощном бульоне. На сладкое можно предложить сок.
• Полдник – 18:00. Кормление должно быть легким: детский творожок и пюре из фруктов.
• Завершающее кормление – до ночного сна. На 8 месяце жизни малыши кушают смесь или грудное молоко, некоторые с удовольствием перекусывают кашей (рекомендуем прочитать: что можно давать кушать и пить ребенку в 8 месяцев?).

Овощное пюре – отличный источник витаминов для крохи, особенно если оно приготовлено дома. Такое блюдо подойдет для обеденного времени

Отказ от еды или сна

При здоровом состоянии режим для ребенка в 8 месяцев необходимо четко соблюдать. Случается, что при отсутствии видимых проблем со здоровьем малыш не хочет кушать или отправляться в кроватку в привычное время. Необходима уверенность, что отсутствуют другие причины, вызывающие дискомфорт крохи:

• Если в течение дня часто прикладывать малыша к груди, это может вызвать отказ от твердой пищи (прикорма), ведь сытное мамино молоко – это полноценная еда, а не питье. Покормить своим молочком рекомендуется после основного питания, а не в перерывах. Это же правило работает и в отношении сушек, печенья и всего того, что дают ребенку на перекус.
• Несоблюдение времени питания. Режим дня ребенка в 8 месяцев, вне зависимости от типа вскармливания, требует тщательного соблюдения времени приема пищи (см. также: каким должен быть режим дня ребенка в 2 месяца, находящегося на грудном вскармливании?). При сдвиге графика на несколько часов в одну или в другую сторону (например, вы стали в 8, а не в 6 утра) не следует менять время кормления.
• Если малыш испытывает дискомфорт от прорезывания зубов, ему может быть неприятно от прикосновения ложечки. Не требуйте съесть все – пусть скушает столько, сколько захочет, но перед следующим питанием малышей в возрасте 8 и 9 месяцев должно обязательно пройти 4 положенных часа.
• Если в помещении жарко и душно, это часто бывает основной причиной плохого сна. Малыш будет спать дольше и крепче, если в комнате прохладно или даже холодно – так утверждает известный доктор Комаровский. Соблюдайте правило проветривания комнаты перед ночным сном, днем можно оставить окно открытым, но при этом тщательно укройте кроху.

Основная задача мамы – строго придерживаться общего графика, но важно при этом учитывать особенности развития малыша. Качество сна является важным показателем здорового развития.

Отдельное видео про детский сон сделал доктор Комаровский. В нем рассказывается об особенностях режима дня и тех небольших нюансах, которые могут значительно облегчить жизнь родителей малыша.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Режим ребенка от трех до шести месяцев, режим сна ребенка, режим кормления ребенка

К двум с половиной-трем месяцам жизнь ребенка должна быть уже полностью организована по режиму. Теперь надо только изменять режим в соответствии с возрастными особенностями ребенка. В возрасте от трех до шести месяцев малыш может не спать полтора-два часа подряд, поэтому в режим должны быть внесены изменения.

Когда ребенок долго не засыпает, а ко времени кормления крепко спит, то это говорит о том, что его пора переводить на режим с шестиразовым питанием в сутки (через З,5 часа), что трехчасовые перерывы между едой для него слишком малы: ко времени укладывания он не успевает наиграться, поэтому долго не засыпает, а когда наконец уснет, его приходится будить, так как наступило время кормления.

Вот примерный режим дня для ребенка в возрасте четырех — шести месяцев:

Кормление:

• 6 час.
• 9 час. 30 мин.
• 13 час.
• 16 час. 30 мин.
• 20 час.
• 24 часа

Бодрствование:

• с 6 до 7 час 30 мин.
• с 9 час. 30 мин. до 11 час. 30 мин.
• с 13 до 15 час.
• с 16 час. 30 мин. до 18 час. 30 мин.

Сон:

• 7 час. 30 мин. — 9 час. 30 мин.
• 11 час 30 мин. — 13 час.
• 15 — 16 час. 30 мин.
• 18 час. 30 мин. — 20 час
• с 21 час. вечера до 6 час. утра.

Первое утреннее кормление может быть на полчаса или час позже, тогда и все другие режимные моменты тоже будут соответственно позже.

Для соблюдения режима в этом возрасте, как и в более младшем, надо на время дневного сна выносить ребенка на свежий воздух; в часы бодрствования создавать условия для радостной игры и разнообразных движений.

Выходить с ребенком на прогулку надо не ранее, чем через 1/2-2 часа после пробуждения.

Укладывать спать ребенка надо таким образом, чтобы укреплять его положительное отношение ко сну. Для этого одевать ребенка для сна на свежем воздухе, и особенно завертывать его в одеяло, надо бережно, ласково.

Ласковое, спокойное обращение успокаивающе действует на ребенка, а изо дня в день произносимые с одинаковой интонацией слова подготавливают переход ко сну.

При укладывании ребенка этого возраста вне помещения в теплое время года или в комнате лучше не завертывать его, а уложить в штанах-чулках и сверху накрыть одеялом или простынкой, чтобы ни дыхание, ни движения малыша не были стеснены.

Уложив ребенка в кроватку, лучше всего предоставить его самому себе, заранее устранив все, что может его развлечь. Ни в коем случае нельзя брать ребенка на руки, если он долго не засыпает.

Ребенок, привыкший к правильному режиму, спит до самого кормления. Если он проснется задолго до кормления, то надо постараться, чтобы он опять уснул. Если же ребенок хорошо поспал, проснулся минут за 20 до кормления и больше не засыпает, то следует организовать его бодрствование: положить на живот, дать игрушку, поговорить с ним. В возрасте четырех-шести месяцев он уже может спокойно поиграть некоторое время до кормления. В этом возрасте его легче занять, чем в первые месяцы жизни. Если же ребенок сам не проснулся к установленному времени, то можно разрешить ему поспать еще минут 20-30 и, когда он начнет ворочаться, разбудить его для кормления.

Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0.

Каков обычный график кормления младенцев и детей ясельного возраста? — Плато педиатрия

Еда важна для здорового роста и развития вашего ребенка. Эта информация предназначена для ответов на вопросы, которые могут у вас возникнуть о кормлении ребенка.

Помните: это общие рекомендации. Каждый ребенок будет прогрессировать в своем собственном темпе. Если у вас есть вопросы о кормлении или питании вашего ребенка, сообщите нам об этом.

От рождения до 6 месяцев

В течение первых 6 месяцев единственная пища, в которой нуждается ваш ребенок, — это грудное молоко или смесь, обогащенная железом.Ребенку не требуется дополнительная вода, сок, рисовые хлопья, детское или столовое питание примерно до 6 месяцев.

Хотя многие люди раньше выступали за более раннее кормление, теперь мы знаем, что это не очень хорошая идея, потому что:

• Младенцы прекрасно растут и набирают вес на грудном молоке или смесях.
• Грудное молоко и смеси сами по себе являются полноценным питанием и содержат достаточно белков, жиров, витаминов и минералов для младенцев.
• Младенцы, которых кормят твердой пищей так рано (до того, как их мышцы головы и шеи скоординированы), могут подавиться и давиться странной консистенцией.
• У детей, которых кормили твердой пищей в таком раннем возрасте, может развиться аллергия и астма.
• Младенцы, которые пьют слишком много воды или сока вместо смеси, имеют проблемы с набором веса и могут иметь дисбаланс натрия в крови.
• Коровье молоко слишком концентрированное, чтобы его могли обработать почки ребенка.

В редких случаях мы рекомендуем использовать небольшое количество воды или сока для детей с тяжелым запором или сгущать кормление из бутылочки рисовыми хлопьями при сильном рефлюксе (срыгивание.) Мы сообщим вам, нужны ли эти изменения вашему ребенку. В противном случае просто придерживайтесь смеси или грудного молока до возраста примерно 6 месяцев.

Советы по кормлению очень маленького ребенка:

• Держите ребенка и разговаривайте с ним во время кормления. Приятное время кормления заставляет вашего ребенка чувствовать себя счастливым и защищенным.
• Чтобы предотвратить кариес и ушные инфекции из детской бутылочки, не подпирайте бутылочку и не укладывайте ребенка на бутылочку.
• Нет необходимости заставлять ребенка допивать бутылочку. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок недоедает, сообщите нам об этом.

Около 6 месяцев:

Младенцы готовы начать кормление с ложки, когда они смогут:

• Сядьте с небольшой помощью.
• Повернитесь и держите головы высоко.
• Открыть рты и наклониться вперед.
• Откинуться назад и отвернуться.
• Возьмите небольшое количество с ложки, не высовывая язык.

Большинство младенцев готовы к твердой пище примерно в возрасте 6 месяцев. Не торопитесь — ваш малыш — лучший проводник.С точки зрения питания молоко вашего ребенка по-прежнему обеспечивает его полноценные потребности. Кормление из ложки предназначено для тренировки навыков развития — и для развлечения. Не нервничайте, продолжайте кормить время спокойно и наслаждайтесь этим временем открытий вместе.

Советы по началу кормления с ложки:

• Начните с детской каши. Разбавьте кашу грудным молоком или смесью. Консистенция должна быть как у сливок. Не добавляйте сахар или мед.
• После 6 месяцев предлагайте овощи, фрукты или мясное пюре с легким вкусом.Для начала подойдут морковь, горох или тыква. Вы можете использовать детское питание «шаг 1» или приготовить собственное пюре в домашних условиях.
• Первые продукты должны состоять только из одного ингредиента; не используйте смеси или «обеды». (Если ребенок чувствителен к одному из ингредиентов, вы не узнаете, какой именно.)
• Начните с небольшого количества еды за раз, 1-2 чайных ложки. Для кормления используйте ложку детского размера.
• Помните: переходите с новой едой медленно. Попробуйте по одному. Подождите 3 дня, прежде чем попробовать новую пищу.
• Будьте готовы к первоначальному отказу от новых вкусов и текстур. Если ваш малыш отказывается от еды — прекратите кормить. Попробуйте другую еду и через неделю или две снова введите отказавшуюся пищу.
• Не добавляйте продукты в бутылку. Это сбивает ребенка с толку относительно того, какого вкуса и текстуры ожидать от бутылочки.
• Попробуйте предложить стаканчик воды во время еды. Поначалу вашему ребенку, вероятно, потребуется много помощи с чашкой, но со временем он научится обращаться с ней. Из чашек течет быстрее, чем из сосков, которые требуют активного сосания.
• Не предлагайте ребенку сок. Сок не является обязательным элементом диеты и не считается порцией фруктов. Относитесь к нему больше как к конфете и предлагайте его только в особых случаях.
• Не использовать кормушки для младенцев. Эти устройства, похожие на шприцы, по сути, насильно кормят грудных детей твердыми веществами. Нормальному малышу это никогда не понадобится. Либо он слишком молод, чтобы принимать пищу с ложки (и, таким образом, ему все равно не нужны твердые вещества), либо он может взять немного еды с ложки, даже если кажется, что этого «недостаточно».«Пожалуйста, сообщите нам о своих проблемах, прежде чем прибегать к этому методу.

Как узнать, чувствителен ли ваш ребенок к пище?

Симптомами чувствительности к определенной пище могут быть тяжелая диарея или рвота, сыпь или хрипы. С другой стороны, это может быть просто совпадением. Если вы думаете, что ваш ребенок реагирует на еду, прекратите кормить его. Попробуйте еще раз через несколько недель. Если проблема не исчезнет, ​​дайте нам знать.

Какие полезные советы для приготовления мясных и белковых продуктов?

• Варить, запекать, тушить или тушить мясо до готовности.(Избегайте жарки.)
• Удалите с мяса весь жир, кости и кожу после приготовления.
• Взбейте пюре в блендере до однородной массы, используя жидкость для приготовления пищи, грудное молоко или смесь.
• Другие источники белка включают сыр рикотта, пюре из творога и простой йогурт.

Примерный план питания: младенцы в возрасте 6-7 месяцев

• Завтрак: 4-6 столовых ложек детской каши, кормление 6-8 унциями молока
• Середина утра: кормление 2-4 унциями молока
• Обед: 2-4 столовые ложки приготовленных процеженных овощей, 6-8 унций молока для кормления
• В полдень: 4-6 унций молока для кормления
• Ужин: 2-4 столовых ложки приготовленных процеженных овощей, 6-8 унций молока для кормления

8-12 месяцев

Когда ваш ребенок может сидеть в одиночестве без поддержки, брать мелкие предметы большим и указательным пальцами и у него есть несколько зубов, вы можете начать предлагать столовые продукты:

• Предложите ребенку ложку или дайте пищу пальцами с большей текстурой например, несладкие сухие хлопья, тосты, вареные зерна, пюре из овощей, мягкие фрукты, молотое или мясное пюре, бобы и полоски сыра.
• Позвольте малышу покормить себя, как только ему это интересно. Это сложнее, чем вы делаете, но важно дать ребенку возможность самостоятельно кормить ребенка для его развития.
• Предлагайте продукты разного цвета, текстуры и вкуса. Предлагайте еду без добавления сахара или соли.
• Хот-доги, орехи, чипсы, изюм, попкорн, семена, мюсли и твердые овощи (например, сырая морковь) могут быть опасны для младенцев и детей ясельного возраста — они могут вызвать удушье.

Примерный план питания: дети в возрасте 8–12 месяцев

• Завтрак: – ½ стакана хлопьев или яичного пюре, – ½ стакана фруктов, нарезанных кубиками (если ваш ребенок ест самостоятельно), и 4–6 унций.смесь / грудное молоко
• Полдник: 4–6 унций. грудное молоко / смесь или вода, ¼ стакана нарезанного кубиками сыра или вареных овощей
• Обед: – ½ стакана йогурта, творога или мяса, – ½ стакана желтых или оранжевых овощей, 4–6 унций. смесь / грудное молоко
• Полдник: 1 бисквит или крекер для прорезывания зубов, ¼ стакана йогурта или нарезанных кубиками (если ребенок ест самостоятельно) фруктов, воды
• Ужин: ¼ стакана нарезанной кубиками птицы, мяса или тофу,-½ стакана зеленых овощей, Чашки лапши, макарон, риса или картофеля, чашки фруктов, 4–6 унций.смесь / грудное молоко
• Перед сном: 6–8 унций. смесь / грудное молоко или вода (если смесь или грудное молоко, затем промыть водой или почистить зубы.)

Источник: HealthyChildren.org Пример однодневного меню для детей 8–12 месяцев .

12-15 месяцев

После первого года жизни рост замедляется, как и аппетит большинства детей. Младенцы, которые были ненасытными поедателями, могут казаться придирчивыми в раннем детстве. Это вполне нормально, но не касается до тех пор, пока малыши придерживаются сбалансированной диеты.Сообщите нам, если вас беспокоит потребление пищи вашим малышом.

Советы по кормлению детей ясельного возраста:

• После того, как ваш ребенок достигнет возраста 1 года и будет есть достаточно еды из всех четырех пищевых групп, он будет готов к употреблению коровьего молока из чашки.
• Поскольку ваш ребенок может мало есть во время еды, детям необходимы закуски для сбалансированного питания. Предложите три обычных приема пищи и три небольших питательных перекуса.
• Помните, что необходимо контролировать сладкие продукты или напитки, такие как печенье, конфеты, желатин, безалкогольные напитки, морсы или жирные соленые продукты, такие как чипсы.Эти продукты добавляют удовольствия диете, но, если их предлагать слишком часто, они могут снизить аппетит вашего ребенка к необходимым продуктам.
• Ограничьте количество сока до 4-6 унций в день , если предлагается вообще. Сок — это блюдо для «особого случая»; слишком много — все равно что пить слишком много газировки: пустые калории.
• Если ваш ребенок сейчас пьет из чашки, отлично! Если нет, то пора поощрять питье из чашки. Дети должны отказаться от бутылочки к 12 месяцам.
• Малыши продолжают развиваться в повседневной жизни.Время приема пищи должно быть максимально спокойным и предсказуемым.
• Самостоятельное кормление — один из первых больших шагов вашего малыша к независимости. Это может быть беспорядочно. Будьте терпеливы и поощряйте это. (Вы можете покрыть пол пластиком или газетой, чтобы облегчить уборку.)

Примерный план питания: 12-месячный

• Завтрак: ½ стакана хлопьев для завтрака, обогащенных железом, или 1 вареное яйцо,-½ стакана молоко (с хлопьями или без), ½ банана, 2–3 крупно нарезанных клубники
• Полдник: 1 ломтик тоста или булочки из цельной пшеницы с 1–2 столовыми ложками сливочного сыра или арахисового масла, или йогурт с нарезанными фруктами, ½ стакана молока
• Обед: ½ сэндвича из индейки или курицы, тунец, яичный салат или арахисовое масло, ½ стакана вареных зеленых овощей, ½ стакана молока.
• Полдник: 1–2 унции нарезанного кубиками или нанизанного сыра, или 2–3 столовых ложки фруктов или ягод. , 1 стакан молока
• Ужин: 2–3 унции приготовленного мяса, измельченного или нарезанного кубиками, ½ стакана приготовленных желтых или оранжевых овощей, ½ стакана макарон, риса или картофеля, ½ стакана молока

Источник: HealthyChildren.org Пример однодневного меню для детей в возрасте 1 года

15-24 месяцев

К этому времени малыши должны есть меньшие порции того, что едят все остальные (за исключением потенциально опасных продуктов, таких как попкорн, арахис, изюм и т. д. мюсли и т.д. Ваш малыш обычно ест ту же пищу, что и вы.

Может показаться, что малыши почти ничего не едят, но им нужно гораздо меньше еды, чем взрослым (которые в любом случае склонны переедать.) Простое руководство по минимальной порции: от до ½ стакана любой пищи.

Поощряйте детей попробовать хотя бы один кусочек новой еды. Если ребенок отказывается от еды, верните ее снова позже.

Накормите детей до прихода гостей. Детям требуется много внимания во время еды, и, возможно, им невозможно уделить это внимание во время развлечения.

Не забудьте предложить детям пить воду. Малыши не должны получать больше 16 унций молока. Если они действительно хотят пить, они будут пить воду.Если они отказываются от воды и будут пить только сок или молоко, они хотят «исправить калорийность».

Как часто и виды еды

По какой-то причине многим людям нравится взвешивать выбор кормления младенцев, особенно в это время, когда в смесь входят твердая пища или злаки. Но вот в чем дело: вы знаете своего ребенка лучше всех. Хотя это «всего» пять месяцев (мгновение ока в долгосрочной перспективе!), Вы уже являетесь профессионалом в том, что касается грудного вскармливания, предложения смеси или любого другого метода кормления вашего 5-месячного ребенка.

Сколько должен есть 5-месячный ребенок?

Американская академия педиатрии и La Leche League рекомендуют следующие графики и количества кормления для 5-месячных детей.

Грудное молоко: От пяти до семи унций каждые три-четыре часа

Формула: Пять-шесть унций каждые четыре-пять часов Американская академия педиатрии (AAP) также рекомендует родителям следовать методу отзывчивого кормления, также известному как кормление по требованию, которое учитывает сигналы голода младенца о том, когда кормить. .Приведенные ниже расписания являются лишь примерами — обязательно следите за сигналами голода вашего ребенка, чтобы знать, когда он готов к следующему кормлению. По мере того как младенцы становятся старше, их сигналы голода и время кормления становятся более предсказуемыми.

Какой у 5-месячного кормления хороший график кормления?

Помните, важнее следовать указаниям ребенка, чем придерживаться установленного расписания, поэтому приведенные расписания являются общими указаниями о том, как часто вы будете кормить ребенка, а не жесткими правилами.

Эти рекомендации также применимы в первую очередь к доношенным младенцам без каких-либо сопутствующих заболеваний. Для недоношенных детей, детей с определенными заболеваниями или по любым конкретным вопросам, касающимся вашего ребенка, обязательно проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка для более индивидуального графика кормления.

Можно ли давать детскую кашу 5-месячному ребенку?

В отношении 5-месячного ребенка один из самых частых вопросов, который вы слышите, — это «вы уже предлагали хлопья?» Существует давнее мнение о том, что каши для младенцев могут помочь им лучше спать по ночам, но исследования не обнаружили связи между продолжительностью сна и потреблением каш.Хотя некоторые родители по разным причинам предпочтут вводить каши в этом месяце, AAP рекомендует придерживаться исключительно грудного вскармливания или смеси в течение еще одного месяца или около того. Если вы предлагаете хлопья, также стоит отметить, что CDC рекомендует предлагать различные обогащенные детские хлопья (например, овсяные, ячменные и многозерновые) вместо только рисовых хлопьев из-за опасений по поводу воздействия мышьяка.

Вкратце, это отцовство: вы должны делать то, что правильно для вашего ребенка и вашей семьи.Пришло время представить твердые тела, прежде чем вы это узнаете — и это определенно повод отметить! А до тех пор старайтесь наслаждаться приятными привычками, которые вы установили при кормлении грудью, кормлением смесью, сцеживанием или комбинированным кормлением.

Подробнее о благополучии для мамы и вашего 5-месячного ребенка:

пятимесячное кормление, кормление из бутылочки, графики кормления, уход, грудное вскармливание

идей графика кормления новорожденных

Ваш крохотный человечек теперь на земле, и вы понимаете, что вам нужно многое узнать об этом бизнесе детей, в том числе об их графике кормления.Как вы должны знать, когда вам следует их кормить, сколько вы должны их кормить и как, черт возьми, вы когда-нибудь собираетесь что-то делать, когда ваш ребенок хочет есть все время ?! Мы понимаем!

Это совершенно новый мир, но не бойтесь — мы здесь, чтобы ответить на некоторые ваши вопросы о графике кормления новорожденного.

В этой статье: 📝

• Как лучше всего кормить новорожденных?
• Как долго младенцы должны есть каждые 3 часа?
• Когда у ребенка будет регулярный график кормления?
• Изменения в графике кормления грудных детей
• Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?
• Сколько унций должен съесть ребенок?
• График кормления 6-месячного ребенка

Каков наилучший график кормления новорожденных?

График кормления новорожденного на самом деле формируется не сразу, поэтому не беспокойтесь, если ваши дни выглядят не совсем организованными.Как правило, вы хотите кормить своего новорожденного по требованию, а не по часам. Да, это будет означать кормление каждые два-три часа или чаще в течение первых нескольких недель, что может быть утомительной работой. Но если вы кормите грудью, это лучший способ определить количество молока и технику прикладывания к груди ребенка. Если вы кормите ребенка смесью, это означает, что вы даете своему ребенку наилучшие шансы на здоровый набор веса в эти драгоценные первые недели.

Как долго младенцы должны есть каждые 3 часа?

Если вы кормите грудью, старайтесь кормить ребенка каждые два-три часа в течение как минимум первого месяца.Да, вероятно, это включает и ночное время. Через месяц ваш ребенок сможет получать больше молока при каждом кормлении, поэтому он может увеличиваться каждые три-четыре часа.

Грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь, поэтому, если вы кормите ребенка смесью, вам может потребоваться кормить ребенка только каждые два-три часа в течение первых двух недель, прежде чем увеличивать время кормления до четырех-шести часов. Но опять же, для маленьких детей обычно лучше кормить каждый раз, когда они показывают признаки голода, независимо от того, когда они в последний раз ели.

Когда у ребенка будет регулярный график кормления?

Примерно через три месяца график кормления ребенка может измениться. Вы можете заметить, что ваш ребенок бодрствует в течение более длительных периодов времени и у него более предсказуемый сон, поэтому вы можете перейти к более регулярному графику кормления ребенка.

Изменения в графике кормления грудных детей

Помните, что у каждого ребенка разные потребности. Чтобы обеспечить набор веса, у недоношенного ребенка, вероятно, будет другой график кормления, чем у доношенного ребенка.Возможно, у вас будет ребенок, который любит кластерное кормление, а затем более продолжительное время спать. Ребенку с коликами или младенцам с рефлюксом может потребоваться помощь с режимом кормления, чтобы свести к минимуму дискомфорт. Всплески роста также могут означать, что график кормления выпадает из окна, поскольку ребенку нужно больше калорий, чтобы получать их в течение дня (и ночи). Вариации бесконечны!

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Если вы кормите смесью, вы заметите, что ваш ребенок переносит все больше и больше молока при каждом кормлении.Однако сложнее точно отследить потребление молока грудным ребенком. Обратите внимание на такие признаки, как обилие мокрых подгузников и здоровый набор веса. Как всегда, поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы.

Сколько унций должен съесть ребенок?

Пример таблицы кормления ребенка может выглядеть так:

График грудного вскармливания

Новорожденные — каждые 2-3 часа
1-3 месяца — каждые 3-4 часа
3-6 месяцев — каждые 4-6 часов

График кормления смесью

Новорожденный — 0.От 5 до 3 унций — каждые 2-4 часа
1-3 месяца — от 3 до 5 унций — каждые 4-6 часов
3-6 месяцев — от 5 до 8 унций — каждые 4-6 часов

График кормления 6-месячного ребенка

Прежде чем вы это узнаете, вы достигнете еще одной вехи — у вашего ребенка начнется прием твердой пищи! Хотя у шестимесячного ребенка будет другой режим кормления, чем у девятимесячного ребенка, молоко по-прежнему будет их основным источником питания до их первого дня рождения.

🍼 Возможно, вас заинтересует:
Почему я выбрал кормление смесью
Ваше руководство по основному кормлению смесью
Сколько унций должен съесть ребенок? A Chart
Хорошее руководство по кормлению из бутылочки
Как долго подходит формула?
Нужна ли мне специальная вода для детского питания?

График кормления ребенка: узнайте, сколько должен есть новорожденный

Родители должны составлять и поддерживать график кормления своих детей в соответствии с их возрастом.Поскольку желудок вашего ребенка вначале маленький и может вместить от 1 до 1 ½ чайной ложки жидкости за раз, но он растягивается и растет по мере взросления. Иногда бывает сложно понять, сколько кормить ребенка.

Однако, если вы кормите ребенка из бутылочки по любому количеству уважительных причин, это немного легче измерить.

График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

Рекомендуется обеспечивать от 8 до 12 кормлений в день в течение первых нескольких недель.Важно не отпускать ребенка более 4 часов без кормления вначале. По мере роста вашего ребенка и увеличения количества молока он сможет потреблять больше молока за меньшее время при каждом кормлении. Именно тогда вы можете заметить более предсказуемую закономерность.

Хотя разные младенцы имеют разную способность есть, для большинства детей рекомендуется кормить их от 7 до 9 раз в день в возрасте от 1 до 3 месяцев. С 3 месяцев кормление происходит от 6 до 8 раз в сутки, с 6 месяцев ребенок будет кормиться примерно 6 раз в день.К 12 месяцам кормление грудью может быть сокращено до четырех раз в день. Введение твердой пищи примерно в 6 месяцев помогает удовлетворить потребности вашего ребенка в дополнительном питании.

График кормления новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании

Новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, должны есть по требованию. В среднем это происходит каждые 2-3 часа. Типичный график кормления может составлять каждые 2–3 часа для новорожденного и ребенка 2 месяцев, а для ребенка — каждые 3–4 часа. С 4 до 6 месяцев, это должно быть каждые 4-5 часов, а к тому времени, когда ребенок достигнет 6 месяцев и старше, желательно каждые 4-5 часов.

График кормления новорожденных как на грудном вскармливании, так и на искусственном вскармливании

Младенцам в возрасте до одного года нельзя давать жидкости, кроме смеси или грудного молока. Сюда входят соки, а также коровье молоко. Они не содержат необходимых питательных веществ и могут вызвать расстройство желудка вашего ребенка. Когда вы начнете предлагать чашку воды, вы можете вводить ее примерно через 6 месяцев.

Детские хлопья нельзя добавлять в бутылочки. Это может вызвать удушье. Примерно до 4-6 месяцев пищеварительная система ребенка еще недостаточно созрела, чтобы переваривать злаки.Вы можете перекормить ребенка.

Измените свои ожидания в зависимости от конкретных требований вашего ребенка. Недоношенные дети с большей вероятностью будут кормиться в соответствии с их скорректированным возрастом. Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу оптимального графика кормления и правильного количества, которое нужно потреблять вашим детям.

Как узнать, голоден ли ребенок или сыт?

Плановое кормление, рекомендованное вашим педиатром, лучше всего подходит для недоношенных детей или детей с определенными заболеваниями.Однако родители могут искать у своих младенцев сигналы голода, называемые кормлением по требованию или отзывчивым кормлением.

Некоторые из сигналов, например, засовывание рук в рот, облизывание, открывание рта, беспокойство по поводу чего-либо, указывают на то, что ваш ребенок голоден. С другой стороны, перекормленные младенцы могут испытывать боли в животе, газы, срыгивание или рвоту и с большей вероятностью разовьются в более позднем возрасте ожирением. Желательно предлагать меньше, чем они хотят. Это также позволяет младенцам распознавать, когда они сыты.

Большинство младенцев могут сказать, когда они голодны, а когда сыты. Вам просто нужно представить им подходящие варианты в подходящее время и обратить внимание на их реплики.

Об авторе: доктор Сунил Пурасвани, неонатолог и педиатр из больницы материнства в Индоре.

Читайте также: ЭКСКЛЮЗИВНО: детский рак излечим, говорит эксперт

Руководство по кормлению грудных детей

А B C D E F грамм ЧАС я J K L M N О п Q р S Т U V W Икс Y Z

Щелкните букву, чтобы просмотреть список условий, начинающихся с этой буквы.

Щелкните «Указатель тем», чтобы вернуться к указателю текущей темы.

Щелкните «Указатель библиотеки», чтобы вернуться к списку всех тем.

Правильное и здоровое кормление вашего ребенка в течение первого года жизни очень важно. В течение первого года жизни ребенка растет больше, чем в любое другое время в жизни вашего ребенка. В первые несколько месяцев все, что нужно, — это грудное молоко или смесь. По мере того, как ваш ребенок растет, для правильного роста и развития важно своевременно употреблять разнообразную здоровую пищу.А начало правильного питания на этом раннем этапе поможет выработать здоровый образ питания на всю жизнь.

Руководство по кормлению ребенка в первые 4 месяца

Не давайте твердую пищу, если врач вашего ребенка не посоветует вам это сделать. Младенцам младше 4 месяцев нельзя начинать прием твердой пищи по следующим причинам:

• Грудное молоко или смесь дает вашему ребенку все питательные вещества, необходимые для его роста.

• Ваш ребенок физически недостаточно развит, чтобы есть твердую пищу с ложки.

• Слишком раннее кормление ребенка твердой пищей может привести к перекармливанию и ожирению.

• Как правило, твердая пища не помогает детям спать всю ночь.

Все младенцы, дети и подростки должны принимать 400 МЕ витамина D каждый день, чтобы предотвратить осложнения из-за дефицита этого витамина. Это может быть добавка, смесь или коровье молоко.Это должно начаться вскоре после рождения. Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать ребенку правильный тип и количество добавок витамина D.

Руководство по кормлению смесью (от 0 до 5 месяцев)

Возраст	Количество смеси на одно кормление	Количество кормлений грудью или смесью за 24 часа
1 месяц	от 2 до 4 унций	от 6 до 8 раз
2 месяца	от 5 до 6 унций	5-6 раз
от 3 до 5 месяцев	от 6 до 7 унций	5-6 раз

Кормящие матери часто задаются вопросом, откуда они знают, что их ребенок получает достаточно.То, что входит, должно выйти наружу, поэтому подсчет мокрых подгузников — хороший способ узнать, что ваш ребенок насытился. В первые несколько дней жизни у вашего ребенка должно быть не менее 5 влажных подгузников в день. Если вы заметили, что у вашего ребенка меньше мокрых подгузников, вам следует немедленно обратиться за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Советы по кормлению ребенка

Вот некоторые вещи, которые следует учитывать при кормлении ребенка:

• При переходе на твердую пищу давайте ребенку 1 новую пищу за раз.Не используйте смеси, такие как хлопья и фрукты или мясные обеды. Дайте новой еде 2-3 дня, прежде чем добавлять новую еду. Таким образом вы сможете определить, на какие продукты у вашего ребенка может быть аллергия, или какие продукты он не может принимать.

• Начните с небольшого количества новой твердой пищи. Попробуйте сначала чайную ложку, а затем постепенно увеличивайте ее до столовой.

• Нет строгих правил относительно того, в каком порядке следует давать разные продукты.Многие люди начинают с каши для младенцев и постепенно добавляют фрукты, овощи и белки.

• Не используйте соль или сахар при приготовлении домашнего детского питания. Консервы могут содержать большое количество соли и сахара и не должны использоваться для детского питания.

• Не давайте домашний шпинат, свеклу, стручковую фасоль, тыкву или морковь детям младше 6 месяцев. Эти продукты могут содержать большое количество нитратов.Это повышает риск заболевания крови (метгемоглобинемии), которое может мешать доставке кислорода в кровь.

• Всегда мойте и очищайте фрукты и овощи, удаляйте семена и косточки. Будьте особенно осторожны с фруктами и овощами, которые соприкасаются с землей. Они могут содержать споры ботулизма, вызывающие пищевое отравление.

• Коровье молоко не следует добавлять в рацион, пока ребенку не исполнится 12 месяцев.Коровье молоко не обеспечивает вашего ребенка необходимыми питательными веществами.

• Фруктовый сок без сахара можно начинать, когда ваш ребенок может пить из чашки (примерно в возрасте 6 месяцев и старше). Но это не обязательная часть диеты здорового младенца, и ее следует ограничивать до 4-6 унций в день. Фруктовый сок связан как с ожирением, так и с недоеданием у детей. Целые фрукты и овощи — гораздо более здоровый вариант.

• Кормите все продукты ложкой.Вашему ребенку нужно научиться есть с ложки. Не используйте детскую кормушку. В бутылку должны входить только смесь и вода.

• Избегайте меда в любой форме в течение первого года, потому что он может вызвать ботулизм.

• Не укладывайте ребенка в постель с бутылочкой во рту. Подпирание бутылки связано с ушными инфекциями и удушьем. Если у ребенка появятся зубы, подпирание бутылочки может вызвать кариес.

• Лечащий врач вашего ребенка может посоветовать вам, как отучить ребенка от бутылочки.

• Избегайте синдрома чистой тарелки. Заставлять ребенка есть всю еду на тарелке, даже если он не голоден, — не лучшая привычка. Он учит вашего ребенка есть только потому, что есть еда, а не потому, что он или она голодны. Ожидайте меньшего и более разборчивого аппетита, поскольку скорость роста вашего ребенка замедляется примерно в 1 год.

• Здоровым младенцам обычно не требуется дополнительной воды. Спросите у лечащего врача, давайте ребенку дополнительные жидкости в течение дня. После того, как ваш ребенок начал принимать твердую пищу, обычно можно предложить ему немного воды.

• Не ограничивайте выбор продуктов питания вашего ребенка только тем, что вам нравится. Раннее предложение разнообразных продуктов может помочь в дальнейшем сформировать хорошие привычки в еде.

• Не следует ограничивать содержание жиров и холестерина в рационе младенцев и очень маленьких детей, если только это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка.Детям для здорового роста нужны калории, жир и холестерин.

Медицинский онлайн-обозреватель: Донна Фриборн, доктор философии, CNM FNP
Медицинский онлайн-обозреватель: Хизер Тревино
Медицинский онлайн-обозреватель: Лиора С Адлер MD

Дата последнего обзора: 01.03.2019

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Какой самый лучший режим кормления в 8 месяцев?

Сколько молока нужно вашему ребенку в 8 месяцев?

В 8 месяцев вы должны продолжать кормить грудью по требованию или предлагать не более 600 мл детской смеси в течение 24 часов. Старайтесь кормить ребенка молоком четыре раза в день.Однако не беспокойтесь, если потребление молока вашим ребенком естественным образом снизится по мере увеличения потребления твердой пищи.

Лучшие режимы в 8 месяцев — для всех типов отлучения от груди

Порядок сочетания кормления с ложечки и еды руками…

К 8 месяцам вы должны стремиться к введению еды из рук в руки наряду с едой с ложечки, если вы еще этого не сделали.

• При пробуждении: Грудное или детское молоко (около 120 мл)
• Завтрак: Каша, нарезанный банан и кусочки киви
• Середина утра: Грудное или детское молоко (около 120 мл)
• Обед: Говяжий фарш с морковью и мягкими картофельными дольками
• В полдень: Грудное или детское молоко (около 120 мл)
• Время чая: Яичница с нарезанными помидорами и хорошо прожаренной стручковой фасолью
• Перед сном: Грудное или детское молоко (около 120 мл)

Порядок отлучения младенцев от груди…

В идеале вашему ребенку должна быть предоставлена ​​возможность есть то же самое, что и остальные члены семьи.Вы также можете дать ему ложку, чтобы он попытался накормить себя неаккуратной едой, такой как йогурт и каша

• При пробуждении: Грудная или детская смесь (около 4 унций)
• Завтрак: Каша с яблочно-абрикосовым пюре с мягкими гренками
• Середина утра: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
• Обед: Тушеная рыба по-средиземноморски с дольками мягкого картофеля
• В полдень: Грудное или детское молоко (около 4 унций)
• Время чая: Овощи на пару с огуречным соусом
• Перед сном: Грудное или детское молоко (около 4 унций)

Мамы делятся 8-месячным режимом кормления…

«У меня есть 8-месячные девочки-близнецы (на 7 недель раньше), которые только что перешли на трехразовое питание.Вот наш распорядок дня: 8 утра — бутылка (7 унций — обычно сейчас требуется около 4 унций !!) 10 утра — завтрак 11 утра — сон около часа 12 часов — бутылка (7 унций) 2 порции — обед либо пюре, либо на этой неделе пробовали их закуски, ну, на самом деле они помогали себе другим, когда меня не было из комнаты в 18:00 — ужин либо пюре, либо банка, которые просто перемещаются по банкам второго этапа сегодня, 19:00 — бутылка и 7:30-8, время отхода ко сну ». sarahncraig

«Раньше я глупо волновался, потому что не вовлекал сына ни в какие распорядки.Спустя 8 месяцев он такой счастливый ребенок, попал в свой собственный маленький распорядок, и я чувствую, что все под контролем. Он встает около 8:00, ест Weetabix на завтрак … может быть, выпивает бутылку перед сном около 10 … спит примерно до 12, обедает … снова вздремнет примерно в 3–4 и бутылка, если он хочет, затем встает в около 5-6, ужинает, потом ванна в 7-8, бутылка и постель! » Роза Винтаж

«Моя малышка перестала кормить молоком незадолго до 8 месяцев. После того, как трехразовое питание в течение дня было установлено перекусами в течение дня, я обнаружил, что он отказался от утреннего кормления и послеобеденного кормления в 15:00.Я кормлю грудью, и в 8 месяцев он ест только 2/3 в течение дня. Меня это не беспокоит, так как я знаю, что днем ​​он ест сыр и йогурт ». Харджит

«У меня было искушение накормить моего 8-месячного ребенка, когда он просыпался ночью в последние несколько недель, но я подумал:« Ни за что! ». Он не нуждался в ночном кормлении с трех месяцев, поэтому я не собираюсь предлагать ему его… хотя он, вероятно, принял бы его, если бы я сделал. Это непросто, так как часто сосание помогает им расслабиться, но если вы не перестанете его предлагать, ваш ребенок привыкнет ожидать этого.” kathp

5 отличных продуктов, которые стоит ввести в 8 месяцев

1. Белая рыба, например треска или некопчёная пикша
2. Манго
3. Постная, нежная говядина
4. Кускус
5. Мягкий сыр

«В 8 месяцев ваш ребенок должен чувствовать себя комфортно, получая трехразовое питание наряду с молоком», — говорит зарегистрированный детский диетолог Шарлотта Стирлинг-Рид. «Убедитесь, что у него достаточно разнообразия, включая продукты из всех четырех основных пищевых групп (крахмалистые продукты, фрукты и овощи, мясо, рыбу и вегетарианские альтернативы, а также молочные продукты).Кроме того, начните поощрять самостоятельное питание, продолжая предлагать еду руками и столовые приборы ».

Какая текстура подходит на 8 месяцев?

В 8 месяцев вы должны перейти от пюре к пюре. Используйте вилку или измельчитель, а не блендер, чтобы обеспечить хорошую консистенцию детского питания. Не забудьте кормить ребенка пальцами вместе с пюре.

Что купить в этом месяце

Нагрудник с длинными рукавами — необходим для поддержания (относительно) чистоты одежды, поскольку ваш ребенок начинает есть больше самостоятельно.

Лучшие графики кормления на: 6 месяцев | 7 месяцев | 9 месяцев | 10 месяцев | 11 месяцев

Мамы, которые это читают, тоже читают…

График кормления ребенка в 6–9 месяцев и примерное меню

Сегодня я поделюсь образцом графика кормления ребенка в 6–9 месяцев и идеями меню. Возьмите бесплатную загрузку для печати, чтобы иметь под рукой (положите ее на холодильник, сделайте снимок экрана для своего телефона, что угодно). Также ознакомьтесь с графиком кормления на 9–12 месяцев здесь.

Достаточно сложно сохранить жизнь ребенку, не беспокоясь о том, чем его кормить.Я так благодарен за первые шесть месяцев, что у них должно быть только молоко! Не нужно балансировать между приемами пищи, беспокоиться о запорах и думать о том, чтобы подавиться во время еды.

Это может быть ошеломляющим для любого, но особенно для молодой мамы, которая пытается сбалансировать множество новшеств с небольшим количеством сна.

Вы, наверное, слышали, что «еда до 1 года — это просто развлечение».

И действительно, что касается питания, ваш ребенок в течение первого года получает все необходимое из грудного молока или смеси.Но эта поговорка немного обманчива, потому что в эти месяцы очень важно предоставить вашему ребенку широкий выбор еды!

Советы, как заставить ребенка есть все:

• Постоянно предлагать новые продукты, даже если они ему не сразу нравятся. Знаете ли вы, что рекомендуется вводить новую пищу до 20 раз, чтобы помочь заливу согреться?
• Обслуживать вещи по-разному. Некоторые блюда я готовлю одинаково (например, мы всегда готовим брокколи на пару), и я работаю над тем, чтобы придать этим же блюдам новые способы, с новыми вкусами.
• Используйте специи. Линкольн по-прежнему ест все, что мы едим на ужин, и, если в нем есть немного специй, он, кажется, справляется прекрасно, поэтому я чувствую себя мотивированным, чтобы добавить новые вкусы к его блюдам. Я вырос за границей и ел много разных блюд, поэтому для меня очень важно, чтобы Линкольн любил азиатскую кухню не меньше меня.
• Ешьте всей семьей. Моя мама рекламировала семейные обеды с тех пор, как я себя помню, но чего я не осознавал (пока не нашел статью о Nutrimom), так это то, что польза распространяется на детей в возрасте от 6 месяцев.Младенцы с большей вероятностью будут пробовать пищу, которую едят другие люди (в основном их родители).
• Найдите простых помощников. Я составил список вещей, которыми я могу кормить Линка, когда я не готовлю полноценный обед для остальных членов семьи (особенно идеи для завтрака / обеда). Это было потрясающе всю неделю, потому что я запасся кое-чем в продуктовом магазине, и мне всегда было что вытащить. Некоторые из вещей в списке прямо сейчас — это различные бобы, горох, авокадо, оливки и овсянка.

Я составил примерное недельное меню и хорошую общую смесь для кормления вашего ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев.

Любимые тарелки и посуда для твердой пищи

Вы можете взять здесь любимых тарелок и чаши с присоской , чтобы они не пролились сюда.

Что касается посуды, нам понравилось все, что мы пробовали от манчкина. В основном мы используем , эти длинные пластиковые ложки , но , эти маленькие, тоже хороши.

Простая смесь для сбалансированного графика кормления детей в возрасте 6-9 месяцев:

Фрукты + злаки + белки + овощи

Помните, когда мы говорим о сбалансированности, это более важно в течение полного дня или полной недели. Это особенно верно, когда вы начинаете вводить новые продукты по одному.

Этот график кормления ребенка — это то, чем я стараюсь кормить ребенка в течение обычной недели, хотя я обнаружил, что больше полагаюсь на перекусы в течение нескольких недель, когда мы путешествуем, собираем компанию или что-то немного сумасшедшее.

Я уравновешиваю базовый график отлучения ребенка от груди, предлагая мягкую цельную пищу, которую она может кормить сама (иногда), с некоторыми хлопьями. Если вы не хотите отказываться от детских хлопьев (овсяных или рисовых хлопьев), вы можете отказаться от хлопьев и добавить еще один углевод. Много дней мы будем отказываться от хлопьев и использовать простые чирио, которые ребенок может взять самостоятельно, пока я готовлю вторую часть еды.

Когда дело доходит до еды, ее приготовление зависит от вашего ребенка. Я подаю брокколи и кабачки, приготовленные, чтобы они были очень мягкими, но в 10 месяцев Аделаида могла есть малину и яблоки, нарезанные небольшими кусочками, сама.