как отучить ребенка от ночного кормления смесью
Именно поэтому, если вы решили отучать ребенка от кормления ночью, в первую очередь посоветуйтесь с педиатром. Большинство докторов сходятся во мнении, что в возрасте 6–8 месяцев ребенок способен спать 11–12 часов без докорма. Однако, это относится только к малышам, которые правильно развиваются и хорошо набирают вес. Если младенец поправляется медленно, лишать его дополнительного приема пищи нельзя.
Малыши, которые находятся на грудном кормлении, обычно отвыкают от ночных перекусов сложнее. Помните, что менять режим для таких детей можно только тогда, когда кроха начал получать прикорм. Искусственники переживают лишение ночного кормления проще. Некоторые малыши, получая со смесью достаточное количество калорий и питательных веществ (а для этого очень важно выбрать качественную смесь со сбалансированным составом, например, Valio Baby — она изготовлена из свежего коровьего молока и максимально приближена по составу к грудному молоку) могут перестать просить бутылочку ночью уже в возрасте 3 месяцев. Не устанем делать оговорку — все детки индивидуальны. Довольно часто ночное кормление вызвано вовсе не голодом, а необходимостью почувствовать внимание мамы и её любовь.
Как отучать от ночных кормлений
- Увеличьте порцию/калорийность приема пищи перед сном
Большинство детей, если они хорошо покушали на ночь, спят крепче. Калорийная смесь или каша дольше переваривается, у малыша нет причины просыпаться и просить еду. Однако, некоторые детки из-за переполненного желудка напротив спят беспокойнее.
- Чаще кормите малыша днем
Необходимо, чтобы в течение дня ребенок получал достаточное количество пищи, тогда он не будет пытаться «добрать» нужные ему калории ночью.
#PROMO_BLOCK#
- Замените смесь в бутылочке или кормление грудью на воду
Сперва можно пойти на хитрость и разбавлять смесь или грудное молоко, увеличивая с каждым разом процент воды. Малышу станет неинтересно просыпаться, чтобы попить.
- Уделяйте ребенку больше внимания днем
Как мы уже упоминали, нередко детки просыпаются ночью, чтобы получить порцию маминой ласки, а вовсе не еды. Это бывает в случаях, когда мама рано вышла на работу или просто слишком занята днем. Старайтесь сделать все, чтобы у малыша не было этого дневного дефицита внимания, тогда и ночью он будет спокойнее.
- Ограничьте доступ к груди
Этот совет разумен, если вы решили заканчивать с грудным кормлением. Укладывайте малыша спать отдельно, чтобы он не мог в любой момент дотянуться до груди. Успокаивать кроху ночью лучше папе — чтобы ребенка не смущал запах молока, исходящий от мамы.
Чтобы малыш крепко спал ночью, нужно соблюдать ряд правил: не практикуйте слишком продолжительный дневной сон, обеспечить комфортную атмосферу в детской (проветривайте помещение, не перегревайте его, скорректируйте влажность), перед сном купайте ребенка, делайте расслабляющий массаж.
Если отучение от ночных кормлений проходит сложно, кроха капризничает, не отпускает вас днем ни на шаг или наоборот злится, отталкивает — значит, он еще не готов к таким переменам. Обязательно прислушайтесь к своему ребенку и скорректируйте свои родительские п
ланы.
33887 0 РаспечататьКак отучить ребенка от ночного кормления смесью
В возрасте до полугода дети нуждаются в регулярном и полноценном питании, так как недостаточное поступление питательных веществ в организм приводит к формированию отклонений в развитии. Когда ребёнку исполняется 1 год, родители должны позаботиться о своевременном переведении малыша на режим дневного кормления, исключая ночной приём пищи.
Тактика отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании отличается от аналогичной процедуры при грудном вскармливании. В данном вопросе нужен грамотный подход, поэтому молодой маме рекомендовано согласовывать действия с лечащим врачом.
Сроки отказа от ночного кормления
Мнения специалистов сходятся в том, что переходить на дневное кормление можно в возрасте 12 месяцев, когда малыш перестаёт нуждаться в ночном приёме пищи. Для собственного успокоения рекомендовано проверить вес ребёнка. Если вес малыша соответствует возрастной норме, а временные промежутки между кормлениями составляют не менее 5 часов, то родителям не о чем беспокоиться.
Продолжать ночные кормления в данном возрасте уместно только тогда, когда ребёнок питается материнским молоком. Как и в любой ситуации, в данном случае имеются исключения. Если по каким-либо причинам ребёнок не получает достаточный объём питания в дневное время суток, то прекращение ночных кормлений может привести к потере веса и развитию отклонений.
План отказа от ночных кормлений
Для того чтобы отучить от ночных кормлений ребёнка, который находится на искусственном вскармливании, молодой маме рекомендовано соблюдать такие правила:
- Первым делом необходимо оценить уровень готовности малыша к подобному шагу. Маме рекомендовано наблюдать за ребёнком в течение дня. Особое внимание необходимо обратить на регулярность питания ребёнка в течение дня. Если малыш пропускает приёмы пищи в дневное время, то вероятность того, что он попросит бутылочку ночью, снижается.
- Если временной промежуток между дневными кормлениями составляет более 5 часов, то родители могут смело приступать к прекращению кормлений в ночное время суток.
- Следующим этапом является увеличение временных промежутков между кормлениями малыша. Данный этап способствует выработке режима.
- Кормить малыша перед сном рекомендовано особенно тщательно, наблюдая, чтобы ребёнок съедал всю порцию. Недоедание в вечернее время приводит к ночным пробуждения, капризам и плачу.
- Детский рацион должен быть полноценным и содержать то количество питательных веществ, которое соответствует возрастным потребностям детского организма.
- Кормление малыша по требованию рекомендовано отменить. Следующим этапом является приучение ребёнка к графику. Если мама будет продолжать кормить ребёнка по его желанию, то он будет требовать бутылочку в любое время дня и ночи.
- Ужин малыша должен быть питательней дневных приёмов пищи, так как это обеспечивает ребёнку сытость на протяжении всей ночи.
- Если ребёнок проснулся ночью и начал капризничать, то маме рекомендовано дать ему бутылочку с детским чаем или питьевой водой. Возможно, малыш не голоден, а просто испытывает чувство жажды.
- Чтобы малыш не просыпался ночью, родители должны обеспечить своему чаду спокойный и комфортный сон, о том, как правильно организовать и наладить сон грудного ребенка, читайте здесь. Нарушить детский сон может низкая или высокая температура в помещении, шум, яркий свет, а также наполненный подгузник. Причиной ночных капризов нередко становится прорезывание молочных зубов.
Ребёнок старше 1 года способен анализировать и понимать просьбы родителей. Молодой маме рекомендовано постоянно разговаривать с малышом, объясняя ему, что кушать необходимо только днём и что ночью этим никто не занимается.
Чтобы ребёнок не капризничал и не плакал, мама может прочесть ему сказку, поговорить с ним, покачать на руках или уложить его спать рядом с собой.
К данному вопросу рекомендовано подключить отца ребёнка. Папа малыша может взять на себя обязанность по укладыванию ребёнка спать. Когда малыш на протяжении нескольких дней привыкнет к такому режиму, то он перестанет просыпаться по ночам и просить бутылочку с молочной смесью.
Распространённые ошибки
Отсутствие должных знаний толкает молодых мам на совершение ошибок, связанных с прекращением кормления в ночное время суток.
При реализации подобной задачи категорически запрещены такие действия:
- Запрещено отучать ребёнка от ночных приёмов пищи, если у него прорезываются молочные зубы или он болен. О том, как помочь ребенку при прорезывании первых зубов, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/general-questions/pervie-zubi-u-rebenka-prorezivanie/. Дополнительный стресс способствует расшатыванию детской психики. Родителям необходимо отложить данную затею на 2-3 недели.
- Не рекомендовано оставлять малыша с близкими родственниками в целях отучения от ночных кормлений. Подобная ситуация — стресс для детского организма. К тому же, родители могут потерять доверие к себе.
- Категорически запрещено наносить на поверхность сосок горчицу или красный перец. Подобные эксперименты приводят к ожогу слизистой оболочки ротовой полости ребёнка, а также формированию испуга у крохи.
- При отказе от ночных кормлений запрещено повышать на малыша голос, а также использовать тактику запугивания.
Новорожденный малыш менее привязан к соске, чем к материнской груди. Именно поэтому процесс отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании вызывает меньше проблем. Если молодая мама испытывает затруднения, то ей рекомендовано обратиться за консультацией к врачу педиатру или специалисту по вскармливанию.
Подписывайтесь на нашу группу
Как ребенка отучить от ночного кормления: грудью, смесью, советы
Подобная проблема встает в любой семье через несколько месяцев, прошедших с появления маленького человечка. Накопившаяся усталость вынуждает матерей задавать вопрос: «Когда отучать ребенка от ночных кормлений?» Важно поймать момент, когда сделать отучение получится наиболее безболезненно.
Малыш до 6 месяцев
Маленьких деток нельзя отучать от ночного кормления. Психологи считают – в младенческом возрасте дети крайне чувствительны к моментам близости с мамой, и слишком раннее отучение может негативно сказаться на психическом развитии малыша. Общение с мамой, особенно тактильное, делает малыша уравновешенным, устойчивым к стрессовым ситуациям в дальнейшем.
Неважно, как питается новорожденный – грудью или смесью, это не влияет на возраст, когда следует отучить ребенка от грудного вскармливания ночью. До шестимесячного возраста кроха не может выдержать больших перерывов в целую ночь между кормлениями, ему необходимо кормиться. Следует помнить – малыш не должен голодать.
Развитие грудничка происходит постепенно, в процессе взросления он самостоятельно откажется от ночных кормлений грудью. Педиатры считают, что отучать кроху от приема пищи ночью возможно с момента начала прикорма, примерно с 4-5 месяцев. С начала введения дополнительных продуктов питания ребенок получает все необходимые питательные вещества и ночью ему не понадобится дополнительный прием пищи.
Для кормящей мамы важно проводить ночное кормление младенца, в целях стимуляции лактации для продолжения грудного вскармливания. Ночью активизируются процессы восстановления, обновления организма, укрепляется иммунитет.
Годовалый ребенок
В подобном возрасте малыш уже получает полноценное питание. Увеличиваются промежутки между приемами пищи. К годовалому возрасту пищеварительная система становится зрелой в функциональном отношении и питательные вещества усваиваются наиболее полно.
Спустя год после рождения карапуз становится значительно активнее, начинает ходить, изучает окружающий мир на собственном опыте. Набегавшись днем ребенок сильнее устает и крепче спит. Если в шесть месяцев не получилось отучить малыша от ночных кормлений, сейчас – идеальное время, когда он становится более самодостаточным.
Как же отучить малыша есть ночью
Обратите внимание, что резкое изменение привычного уклада жизни крохи – сильный стресс. Нужно набраться терпения и медленно, но верно, двигаться к отказу от грудного кормления. Наилучшим вариантом следует считать сокращение количества ночных кормлений путем увеличения количества и объема дневных. Перед сном, при необходимости, следует дать дополнительный прикорм. Иногда следует специально разбудить ребенка непосредственно перед сном, чтобы его покормить. Тогда карапуз хорошо насытится едой и будет реже просыпаться ночью. Но и не стоит ждать чуда, что в первый же день малыш будет спать всю ночь крепким сном. При правильной тактике количество ночных кормлений будет постепенно снижаться. Через короткий промежуток времени, как отучить годовалого ребенка от ночного кормления, позабудется.
Следите за рационом карапуза. Он должен быть сбалансированным и полноценным. Чем лучше питание в течение дня, тем спокойнее малыш будет спать ночью. Стоит помнить, что ребенка не надо закармливать в дневное время – соблюдайте меру! Существуют нормы калорийности, разработанные для отдельных возрастов. Конкретные нормы может подсказать педиатр.
Кроме физического здоровья ребенка важно его психологическое благополучие. Малыш должен достаточно общаться с родителями, особенно мамой, тогда не возникнет вопроса, как отучить ребенка от ночных кормлений. Он должен быть окружен вниманием и заботой, чтобы чувствовать себя в безопасности. Малыши в этом возрасте очень любят проводить больше времени с мамой, просто находиться рядом с ней, чувствовать ее ласку.
Практические советы
Укладывать ребенка нужно предварительно покормив. В комнате должно быть тепло и уютно. Ребенку в кроватке должно быть комфортно. Посидите с ним, баюкайте, пока он не уснет. Так же нужно поступить, если кроха проснулась ночью. Попробуйте просто покачать, погладить, спеть колыбельную. Беря кроху ночью на руки, постарайтесь положить его иначе, чем при кормлении. В противном случае это спровоцирует ненужный рефлекс, и карапуз будет думать, что сейчас последует кормление. По схожей причине лучше, если ребенка на руки возьмет отец. Непривычный для кормления запах и руки не спровоцируют рефлекс. Следует учитывать тот факт, что не всегда ночью плач ребенка свидетельствует о голоде. Возможно у малыша что-то болит, его мучают колики.
Не бегите к малышу сразу с бутылочкой, когда услышите плач. Если карапуз находится на искусственном вскармливании, попробуйте дать воду. Перед тем, как дать просто водичку, постепенно уменьшайте содержание смеси в бутылочке и увеличивайте количество воды. Через пару недель останется уже только вода. Во время кормления грудью такой способ, очевидно, не подойдет. Можно попробовать сразу заменить ночное кормление водой.
Вовлекайте в процесс папу! Он заменит маму и отвлечет малыша. Мама просто не будет брать на руки карапуза, пусть это делает мужчина. Первое время малышу может быть некомфортно, особенно, если ранее отец мало приближался к ребенку. В таком случае мама просто может находиться рядом – в поле зрения. Данная тактика будет полезна в том, что она позволяет укрепить отношения отца и ребенка. Уставшая мама, наконец, сможет отдохнуть. Удобно разделить подходы к ребенку по времени, например, мама подходит в течение дня, пока отец на работе, а отец вечером или ночью.
Спите отдельно. Первые месяцы жизни крохе спать вместе приятно, безопасно и практично. Уставшие родители, особенно мама, быстро подойдут к ребенку. Ночное кормление превращается в сущий пустяк, маме не надо вставать с кровати. По мере подрастания младенца приучайте ребенка к самостоятельному сну. Если вы спали на одной кровати, то стоит поставить отдельную. Первое время можно приспособить детскую кроватку, поставив ее впритык к родительской. Затем стоит соорудить барьер, чтобы малыш ночью не мог самостоятельно прижаться к груди. Далее детскую кроватку можно постепенно отставлять.
Ранее неоднократно упоминался психологический момент в кормлении ребенка. Это неспроста, психологические моменты в отношениях влияют на процесс отучивания от кормления наравне с физиологическими. Некоторые родители при появлении ребенка, особенно первенца, стараются окружить его заботой. Иногда забота выходит из-под контроля, становясь гипертрофированной. Это еще называют гиперопекой. В этом случае карапуз получает все, что хочет, по своему первому требованию. А родители стараются утолять все прихоти ребенка. Такой подход к воспитанию таит в себе опасности. Они не всегда видны здесь и сейчас, но их отголоски в последующем могут быть плачевны. Ребятенок может вырасти крайне обидчивым, эгоистичным и капризным.
Применительно к кормлению грудью вышеописанное проявляется в стремлении матери кормить ребенка своим молоком как можно дольше, сохраняя с ним особенную связь. Если в первые месяцы жизни, кормление является необходимостью, то далее это просто привычка и стремление к комфорту. Иногда данное действо принимает аномальный оборот и ребенка могут кормить вплоть до шести или семи лет. В таком случае отучение от груди будет происходить особенно болезненно как для родителей, так и для ребенка. Последующих визитов к психологу не избежать.
Часто родители в поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления, обращаются к старшему поколению – к родителям. Мамы и бабушки, а иногда отцы и деды, могут дать несколько советов. Например, строгие родители, непривыкшие возиться с детьми и учитывать их желания и моральное состояние, могут посоветовать радикальные методы. Кто-то из безответственных родителей может посоветовать резко бросить ночные подходы к ребенку. В таком случае отученный карапуз быстро перестанет просить грудь ночью. Такой подход влечет за собой большой стресс для маленького ребенка, что несомненно является минусом. Другой радикальный совет может заключаться в намазывании груди чем-то неприятным, например, горчицей. Такой подход принесет только стресс и может травмировать нежную слизистую ротика малыша. Кроме того, в последующем кроха не будет просить есть как ночью, так и днем.
В поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, следует запланировать визит в поликлинику к педиатру. Знать все нюансы развития ребенка не может даже самый опытный родитель. Врач всегда подскажет как лучше поступить, оценив общее состояние малыша, проведя, если нужно, анализы. Особенно бесконтрольно не стоит использовать какие-либо свои радикальные методы.
Ребенок в первые месяцы и годы представляет собой нежный и чуткий организм. Его не стоит подвергать лишнему стрессу. Малыш только вступает в большой и не всегда доброжелательный мир. Неправильный и несистематизированный подход к тому, как отучить ребенка от грудного кормления, может принести физический и психологический дискомфорт, разрушая хрупкую связь между матерью и ребенком. Однако не стоит думать, что процесс отучения от ночного кормления сложен и его можно легко нарушить. Иногда стоит дать ребенку немного больше ласки, заботы и тепла, дать ему почувствовать себя любимым и защищенным, чтобы он смог спокойно спать всю ночь.
Как отучить ребенка от ночных кормлений смесью и при ГВ
Зачастую мамы сталкиваются с проблемой, как отучить ребенка от сосания груди или питья из бутылочки по ночам. Педиатры и психологи рекомендуют делать это не раньше, чем прорезались первые зубы. В это время особенно важно следить за физическим и психологическим здоровьем малыша.
Нужно ли кормить новорожденного ночью
Научно доказано, что организму крохи важно получать молоко или смесь по требованию. Кормление новорожденного в темное время суток активизирует и синтез пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока у матери. Чем чаще кормить ребенка ночью, тем лучше будет лактация днем.
Кроме того, во время еды кроха максимально соприкасается с мамой. Тактильный контакт положительно сказывается на грудничке, на его психоэмоциональном и физическом развитии. Особенно важны кормления, когда режутся зубы, ребенок начинает ползать или ходить, меняется обстановка.
Когда можно отучать ребенка от ночного кормления
Большинство детских врачей советуют начать отлучение от ночных кормлений, когда грудничку уже исполнился год. Психологи придерживаются мнения, что нужно подождать, пока малыш не достигнет двухлетнего возраста. Советы врачей:
- Грудничка до трехмесячного возраста кормить не менее трех раз в течение ночи.
- Начиная с 3 месяцев до полугода – приучить брать грудь или бутылочку 1 раз.
- С полугода начать полное отлучение от кормления во время ночного сна.
Помните, что для ребенка важен индивидуальный подход, однозначного алгоритма здесь нет. Есть общие признаки, сигнализирующие о том, что сосать ночью грудь не нужно:
- Перерыв между приемами пищи днем стал длиннее и количество кормлений снизилось.
- Малыш кушает разнообразно, рацион с прикормами содержит витамины, минералы, микроэлементы.
- Грудничок по ночам перестает просыпаться в разное время.
- Прибавка в росте и весе соответствует норме или опережает ее.
В ходе отлучения от кормления по ночам наблюдайте за общим состоянием младенца. Если есть вялость, активность снизилась, усилилась нервозность, то с отучением лучше подождать. Оптимальный срок – через десять дней после стабилизации состояния малыша.
Как отучить от ночных кормлений после года
Советы для детей на грудном и искусственном вскармливании:
- Укладывайте ребенка сытым, но не перекормленным.
- Создайте ему питательный и полезный рацион (ближе к году постепенно введите в прикорм каши, овощи, яйца, кисломолочные продукты, мясо и рыбу).
- Нормализуйте дневное кормление, сделайте порции больше (при необходимости).
- Не играйте в активные игры вечером.
- Обязательны купания перед сном. Они снимают мышечный тонус и успокаивают нервную систему.
- Накормите и уложите малыша после водных процедур.
- Если ребенок проснулся ночью, обеспечьте ему тактильный контакт – поглаживание и укачивание. Дайте воды. Если это не поможет, то приложите к груди или дайте бутылочку.
- Сократите объем пищи во время ночных перекусов (максимум 150 мл).
- Максимально контактируйте с крохой днем, чтобы в ночное время уменьшить потребность в телесном контакте с матерью.
При грудном вскармливании и совместном сне
- Ограничьте доступ к груди, надевая на ночь закрытые вещи. Малышу будет труднее добраться до груди, его не будет манить запах молока.
- Увеличьте расстояние. Поставьте к своему спальному месту кровать без бортика.
- Ребенка старше года можно укладывать спать в другой комнате.
На искусственном вскармливании
Искусственное питание содержит больше калорий, чем натуральное. Процесс переработки идет дольше, поэтому ребенок просыпается не так часто. Искусственника проще и быстрее отлучить от ночных перекусов. Для этого нужно постепенно разбавлять смесь кипяченой водой, пока полностью не замените ее. Со временем ребенок отучится вставать ночью, чтобы утолить жажду.
Доктор Комаровский о ночных кормлениях
Известный педиатр советует прекращать ночное кормление новорожденного резко после полугода, а для годовалого малыша сделать отдельное спальное место. Важно скорректировать режим дневного кормления и состояние воздуха в комнате, где ребенок спит. Как готовить малыша ко сну по советам Комаровского:
- Проводить поздние купания в прохладной воде (не раньше 23:00).
- Перед водной процедурой покормить малыша, но так чтобы у него оставалось чувство голода.
- После ванны дать наесться досыта.
- Отрегулировать влажность в комнате – 40–70%.
- Поддерживать температуру воздуха в детской не выше 18 градусов Цельсия.
В помещении, где спит кроха, должно быть прохладно и влажно. Сухость и теплота пробуждают жажду, и малыш просыпается, чтобы попить, но требует грудь. Чтобы этого избежать, нельзя давать ее ребенку. Даже если кроха будет плакать, нужно отвлечь и переключить внимание, покачать, дать попить. Потерпите 3–5 ночей, чтобы проблема ночного кормления решилась.
Отлучение от ночных кормлений по методу семьи Сирсов
Эта супружеская пара вырастила семерых детей. Пока они росли, мама и папа разработали уникальную методику по отлучению от кормления малышей после года. Рекомендации:
- Во процессе кормления поглаживайте грудничка. Ему важно ощущать материнское тепло и энергетику во время ночного сна.
- Перед тем как мама ляжет спать, малыша надо накормить и напоить. Это уменьшит количество ночных кормлений.
- Если кроха засыпает в кроватке, попробуйте укладывать его в детский гамак или коляску. Смена привычек поспособствует отлучению.
- Если ребенок спит с мамой, то нужно максимально закрывать грудь одеждой.
- Купите кроватку со съемным бортиком, который можно убрать. Приставляйте детское ложе к родительской кровати.
- После года малыша можно укладывать спать в отдельной комнате.
- Переложите процесс успокоения плачущего ребенка на отца. Он должен малыша укачивать и давать питье. Так нужно делать в течение 10 дней.
Как действовать нельзя
Для отлучения от ночного кормления важно подобрать подходящее время. Причины, по которым от отмены ГВ нужно отказаться:
- Развитие и вес малыша отстают от нормы.
- В доме стрессовая обстановка, перемены.
- Мать не контактирует с ребенком днем, работает.
- Идет процесс переезда или адаптации к детскому саду.
Что нельзя делать:
- Реагировать на показную истерику. Дети – прирожденные манипуляторы. Если ребенок демонстративно кричит и заливается слезами, требуя грудь, переключите внимание малыша.
- Отдавать малыша родственникам. Родители пользуются помощью бабушек-дедушек, оставляя внука на один-два дня, чтобы он отвык от груди. Это плохо сказывается на психоэмоциональном состоянии ребенка, он испытывает стресс, тревогу, рушится доверие к матери. Но это спорный вопрос, поскольку педиатры считают, что этот способ отлучения действует лучше всего.
- Совмещать процесс отказа от ГВ с неприятными моментами. Начали резаться зубки, развилась болезнь – отучение нужно отменить на 2–3 недели.
- Зеленка, горький сок или другие средства, которыми мать мажет молочные железы, не подходят. Для детей от 2–3 лет эффективный метод, но малышам младше года не рекомендуется. Они могут получить отравление, пытаясь присосаться к груди.
Видео
Как уйти от ночных кормлений? — запись пользователя Lana (id2283717) в сообществе Питание новорожденного в категории РЕЖИМ питания малыша
ребенок очень рано просыпается что делатьДд, девочки! Нужны ваши советы по питанию. Сыну через 10 дней 9 месяцев. Далее подкат.
До 7 месяцев у нас было гв, потом перешли на смесь (NAN 2 и NAN 2 кисломолочный), но привычка (или необходимость) есть ночью все ещё остаётся. Водичка, укачивания, соска прокатывают, когда он просыпается не от голода. Но один раз ночью все равно требует еду, хотя, на мой взгляд, в течение дня кормлю я очень сытно (ниже расписываю весь наш рацион). Не могу понять, что я делаю не так, и почему ребёнок по ночам голодный. Вместо 5 положенных кормлений у нас 6. Ещё проблема - рано ложится спать на ночь. Во всех схемах после кормления в 18 часов в следующий раз рекомендуется кормить в 22. Но у меня в это время он спит, не будить же. Просыпается поесть в 12 ночи или 2, в зависимости от того, сколько поел перед сном. Сейчас постаралась организовать еду так, чтобы перед сном выпивал целую бутылочку 240 мл кисломолочки в надежде свести ночное кормление на нет. И после ночного кормления в 6 утра есть особо не хочет, но кормить вроде как надо.
Интересует главным образом, как наконец уйти от ночных кормлений (учитывая, что ребёнок уходит на ночной сон рано в 20.00 - 20.30, продержать его хотя бы до 21 пока нереально)? Ведь если последний раз он ест в 20.00-20.30, то до 6 утра в любом случае не выдержит. Или мне забить и ждать, когда ребенок будет ложиться спать позже, сможет выдерживать без еды до 6 утра, и ночные кормления сами-собой уйдут? Может быть, совсем не кормить на ночь, укладывать с водичкой, например, и он сам будет просыпаться в 22 для еды, а потом только в 6 утра?..
Ну и в целом посмотрите, пжта, наш рацион - может быть, что-то подкорректировать?
6.00 - смесь, выпивает макс. 150 мл (видимо, после полноценного кормления в 2 ночи не успевает как следует проголодаться)
10.00 - 10.30 - безмолочная каша с 2 ложками смеси + 50г фруктового пюре (сейчас переходим на молочные каши)
14.00 - 14.30 - мясо 70-80г + овощи 80-120г (детский гастроэнтеролог сказал, что можно в 8 мес давать целую баночку 80г мяса, овощей 160 г в него не впихнешь, не хочет)
16.00 - последнее время даю кусочек банана в ниблере в качестве перекуса
18.00 - 40-50 г творога + 50 г фруктового пюре + 2 печенюхи (раньше допаивала смесью в это время, но если так делать, на ночь полную бутылочку смеси он не осилит, в общем перестала давать смесь, но реб явно не наедается таким полдником)
20.00 перед сном - кисломолочная смесь 200-240г
02.00 - смесь 240г
Что не так? Кашу вечером пробовала давать, все равно ночью хочет есть. Кстати, с весом у нас все ок, ребёнок не худой, не пухлый, нормальный.
Как отучить ребёнка от ночного кормления грудью или смесью
Ночные кормления грудью или смесью это довольно утомительные периоды в жизни каждой молодой мамы. Постоянное недосыпание рано или поздно сказывается на состоянии женщины. Она становится нервозной, снижается иммунитет. Малыш требует усиленного внимания со стороны матери и днём, ведь он так активен! Конечно, мамы устают и их интересует, как отучить ребёнка от перекусов ночью и когда же дети начнут спать до утра без пробуждений.
Немного об особенностях питания ребёнка
Мудрая природа распорядилась так, что новорождённый кроха и грудной малыш должны питаться каждые 2,5—3 часа и даже меньше. Физиологически кишечник младенца устроен именно так, ведь питание быстро перерабатывается, а энергии на развитие и рост нужно очень много! Поэтому он так часто ест. Естественно, что ночью ребёнок продолжает есть в таком же режиме.
Все мамы должны знать, что этот режим питания временный. Дети растут, и их кишечник приспосабливается для переработки новых продуктов. А значит, смеси и грудного молока будет требоваться всё меньше и меньше. Ввод в рацион новых продуктов начинается примерно в возрасте 5—6 месяцев и продолжается до достижения 3 лет. Хотя многое ещё не попробовано, а что-то просто нельзя. Получается в возрасте 6 месяцев можно отучить малыша от ночных кормлений?
На самом деле не всё так однозначно. Даже если физиологически ребёнок начинает изменяться, он ещё мало готов к отлучению от ночного кормления. Да, теперь за 10, 11-часовой ночной сон малыш ест всего 2—3 раза. Но большинство педиатров единогласны во мнении, что в этом возрасте рано отучать ребёнка от ночных кормлений. Сейчас у малыша режутся зубки. Он может испытывать стресс, дискомфорт. Мамина забота ночью в том числе необходима как никогда. А также по графику вакцинации ребёнок получает прививки. Это большой стресс для детского организма.
В такие периоды не должно происходить резких изменений в режиме питания. Сейчас закладывается будущее здоровье малыша. Ему важно получать грудное молоко или адаптированную молочную смесь в достаточных количествах и ночью тоже. Новые продукты только вводятся в меню, но не стали основными.
Рекомендации педиатров, как отучить ребёнка от ночных кормлений
Детские врачи рекомендуют начинать отучать от ночных кормлений постепенно. Ни в коем случае не внезапно! Это стресс для ребёнка. Процесс должен быть поэтапным, постепенным. И лучше начинать в возрасте 12 месяцев и более. Ребёнок уже достаточно хорошо и разнообразно питается. Незадолго за 1,5—2 часа до сна достаточно сытно накормить малыша. Это может быть каша, кефир с печенькой, паровая котлетка, кусочек отварной или тушёной рыбы. Делается упор именно на питании. Разнообразная вкусная и здоровая пища днём, умеренное питьё — это основа отказа ребёнком от ночного питания.
Дополнительно родителям следует создать комфортную обстановку для засыпания. Проветрить комнату перед сном, отключить телевизор, убрать игрушки. Пусть ничего не отвлекает малыша. Можно перед сном попить молока, воды. При этом педиатры предупреждают о том, чтобы родители не приучали детей засыпать с бутылочкой. От этого ребёнка тоже нужно будет отучать. А это непросто!
Некоторые родители используют пустышку. Её использование вызывает споры у педиатров. Одни говорят, что формируется неправильный прикус, развитие речи притормаживается. Другие считают, что недостаток сосательного рефлекса можно восполнить пустышкой, поэтому малыш будет спокойнее. Действительно, малыш меньше капризничает, легче засыпает. Только есть один неприятный момент. От соски нужно будет отучать! В любом случае, с пустышкой не стоит затягивать и с достижением 2-летнего возраста желательно прекратить её применять.
Доктор Комаровский о том, как отучить ребёнка от ночных кормлений
Популярный детский доктор Евгений Олегович Комаровский во многом согласен с большинством педиатров и считает, что ночные кормления до 6 месяцев очень важны для ребёнка. Если вскармливание грудное, то за счёт ночной лактации производиться достаточное количество молока и в этом случае отказ от ночных кормлений — это значит снизить количество молока и оставить ребёнка голодным. Другое дело, если малыш-искусственник. Смесь сытнее грудного молока и ею легче насытиться, но дитя также нуждается в ночных перекусах.
Ребёнок от 1 года и старше получает разнообразную пищу, активен днём. Если нет причин беспокоиться о здоровье малыша: он нормально развивается, прибавляет в весе, хорошо питается днём, то можно начать отучать есть по ночам. Комаровский предупреждает что в семье должна быть прежде всего комфортная психологическая обстановка, условия, к которым малыш привык. Если семья переезжает, мама выходит на работу, малыш пошёл в детский садик, то нельзя категорически вводить изменения в ночной режим.
В возрасте от 2 лет малышу легче объяснить, что ночью не едят. В этом могут помочь старшие братья, сёстры, бабушка, дедушка, папа. Они расскажут, что когда взойдёт солнышко, все позавтракают. Кто-то попьёт чай с бутербродом, кто-то поест кашу. Все взрослые так делают. Не сразу, но ребёнок поймёт и это войдёт в привычку.
Как отучить от ночного кормления смесью
Легче всего придётся мамам детей, находящихся на искусственном вскармливании. Смесь можно будет со временем заменить на воду, вначале добавляя её больше чем обычно при приготовлении смеси, а через 2 недели или месяц оставить только воду. Причём просто воду, без варенья, сахара и сока. Последние приведут к раннему кариесу. Не всегда человечек просыпается ночью от голода. Иногда он хочет побыть с мамой, ощутить её рядом. Это такой вид общения. Кроха хочет быть уверен, что мама рядом с ним и любит его. Поэтому не нужно торопиться давать бутылочку. Можно попробовать погладить ребёнка, сделать простой массаж.
Как отучить от ночного грудного кормления
Труднее отучить малыша от ночных кормлений когда он на грудном вскармливании. Активная двигательная деятельность и сбалансированное калорийное питание в дневное время, ванна с почти тёплой водой и ужин за 1,5 часа до сна помогут усыпить ребёнка без груди. Потребуется помощь папы. Пусть он покачает малыша, расскажет сказку, а мама в первое время посидит рядом. Постепенно можно перенести чадо в свою кроватку. Наверняка он привык спать с мамой! Если есть любимая игрушка, положить её рядом. Со временем он, конечно, привыкнет, но родителям нужно будет набраться терпения.
Бывает, что родители отправляют ребёнка к бабушке на несколько дней. И действительно, он отлучается от ночных кормлений и от груди совсем. Но что переживает при этом! Отчаяние, разочарование в своих родителях, пребывая в сильном стрессовом состоянии, малыш страдает. Всё же нужно постараться пройти процесс отучения от грудного питания ночью рядом с мамой и папой.
Как мамы отучают малышей от ночного кормления
Мамы посоветуются с педиатром, почитают дополнительную литературу. Они такие находчивые, что сами придумают действенные способы. Их опыт показывает, как отучить ребёнка от ночных кормлений. Наличие определённых условий помогает достигнуть желаемых целей:
- Процесс должен быть постепенным. Это главное условие.
- Малыш хорошо накормлен незадолго до сна.
- Прогулки на свежем воздухе, активная деятельность обязательна!
Это общие требования, но все дети на самом деле такие разные. Одни быстрее переходят на прикорм и легче переносят прекращение ночного питания. Другие быстро засыпают потому, что устали за день, а третьи перевозбуждаются. Кому-то помогает ванна, а некоторых деток освежает и им сложно уснуть после неё. Только мама знает своего малыша настолько хорошо, что сама поймёт, когда и как отучить ребёнка от ночного кормления смесью или грудью. И будет применять собственные методы и практики.
Молодым родителям будет значительно легче, если они ознакомятся с некоторыми проверенными рекомендациями:
- Многие мамы кормят детей по ночам до 3—4 лет. Если малышу это действительно необходимо, и мама чувствует себя хорошо, то нет смысла торопиться. Пусть всё пройдёт естественно.
- Совсем отказываться от грудного вскармливания не нужно. Можно оставить утреннее. Для малыша это самое счастливое время, когда он после сна, может понежиться возле самого близкого человека в мире!
- Пробовать усыплять дитя без груди: на коляске, во время прогулки. Чтобы рефлекс «грудь-сон» постепенно притуплялся.
- У многих в квартире, доме есть детские качели. Они хорошо помогают усыпить. Важно аккуратно переложить кроху в кроватку, чтобы не проснулся.
- Положить малыша, который вот-вот уснёт в кровать, накрыть предварительно согретым одеялом. Погладить по спине, голове. Включить негромкую нейтральную музыку, аудиосказку.
Терпение, любовь и желание помочь, не навредить, а помочь подтолкнут к выбору своего метода. Мамы интуитивно поймут, что лучше подойдёт для малыша. Как они будут отучать ребёнка от ночных кормлений — процесс индивидуальный, но основными рекомендациями докторов-педиатров необходимо воспользоваться.