Правила первого кормления грудью, что важно учесть?
Это поспособствует хорошему качеству молока – единственного вида питания для малыша в первые месяцы его жизни. Кроме того, грудное вскармливание станет довольно болезненной процедурой для ваших сосков, и потому на протяжении всего второго триместра будущим роженицам рекомендуется носить лифчики с внутренней вкладкой из жесткой ткани. Такой естественный массаж в меру огрубит соски, и первое кормление грудью пройдет легче. В то же время продолжать их стимуляцию и в последнем триместре не нужно, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.
Начало вскармливания
Независимо о того, традиционным методом вы родите или с помощью кесарева, на выработку молозива в материнской груди такие нюансы не влияют. Калорийность этого специфического вещества очень велика, а содержание важнейших для ребенка микроэлементов в нем просто фантастично (список их включает более 40 наименований). В связи с этим кормление грудью первый раз рекомендуется буквально сразу же после появления малыша на свет.
Полноценное молоко начнет вырабатываться молочными железами гораздо позже, примерно на третьи-пятые сутки. С этого времени следует ограничивать объем выпиваемой жидкости и ни в коем случае не употреблять коровье молоко – в первом случае грудь чрезмерно переполнится, а во втором у малыша могут начаться колики.
Такой режим питья нельзя нарушать вплоть до того момента, как перестанет появляться ощущение «окаменелости» груди.
Рекомендации по кормлению от специалистов
Какие основные советы и рекомендации дают молодым мамочкам врачи-маммологи?
- Во время кормления держите неподалеку стакан или бутылочку с водой. Малыш может кушать довольно долго, а подобная предусмотрительность позволит вам сделать пару глотков живительной влаги в любое время.
- Следите за тем, чтобы малышу было удобно сосать. Для этого ротик его не должен захватывать сосок сбоку, а носик – свободно дышать, а не «тонуть» в мягкой груди. Кроме того, детенышу нет никакой нужды стараться охватить целиком всю ареолу (отдельные «специалистки» на женских форумах, дающие такой совет, просто безграмотны – поскольку при ее диаметре от 5 см и более крохотному ротику сделать это как минимум затруднительно).
- Период полного привыкания малышей к материнской груди занимает около месяца. Этот инстинкт «грудь = пища» ни в коем случае нельзя нарушать, давая ребенку соску или бутылочку. Почему этого нельзя делать? Потому что высасывание воды из бутылочки с соской намного проще, чем молока из женского соска. В результате ребенок может начать выталкивать языком грудь и капризничать, что никак не поспособствует ни его нормальному кормлению, ни уравновешенности вашей нервной системы.
- Всем известно, что около 80% объема молока новорожденные дети успевают высосать всего за 5-6 минут. Однако это не означает, что малыш уже сыт, поскольку часто он прекращает есть из-за слабости или желания спать. Постоянно контролируя его вес и убедившись, что он набирается недостаточно быстро, время кормления необходимо увеличить. Если детеныш начинает дремать – слегка пошевелите грудью или похлопайте его по щечке. Если сосательные движения ослабевают – несмотря даже на легкую боль делайте активные надавливания на грудь в направлении соска, чтобы резко увеличить ток молока в ротик младенца. И не переживайте – обычно подобные проблемы возникают только на первом месяце.
- Не делайте большого перерыва между кормлениями на ночь. Для младенца в этом отношении нет разницы между днем и ночью, и есть ему необходимо в среднем каждые 3 часа.
- Курить в период кормления грудью врачи не рекомендуют более чем настоятельно! Но если вы не можете удержаться – помните: большинство вредных веществ, содержащихся в сигарете, обязательно попадут ребенку в кровь (причем тем больше, чем короче перерыв между выкуриванием очередной сигареты и кормлением). Кроме того, последствием может стать диатез и полный отказ ребенка от молока из-за его неприятного вкуса.
- Грудное молоко – единственный продукт природного происхождения, переедание которого не только не вредно, но даже полезно. Поэтому не слушайте тех (даже если этот человек – врач), кто считает набранный за счет него лишний вес чрезмерным. Соответствие массы росту сразу придет в норму, как только малыш научиться ходить – а вот с прикормом после 6-месячного возраста следует быть осторожным.
- Следствием из предыдущего пункта является то, что карапуза можно кормить грудью столько, сколько он хочет. Более того – в медицине не зафиксировано ни одного факта ухудшения развития ребенка (или проблем с молоком у мамочки) в тех случаях, когда вскармливание оказывалось неритмичным или более частым, чем принято.
В какой позе лучше кормить?
Какого-либо единого стандарта на этот счет не существует, поскольку лучшей позой всегда считается та, которая максимально комфортна для обоих – мамочки и младенца (дополнительно фото различных способов кормления можно подсмотреть в интернете).
Кормление лежа на боку
В этом положении удобно использовать как верхнюю, так и нижнюю часть каждой груди. Кроме того, ребенка в этом случае также можно легко умостить на бочок (как вариант – подложить под голову подушку). Если высасывание из верхней части идет сложно, что иногда бывает при образовании в ней застоев, максимально удачным положением будет поза «валет», при которой детеныш укладывается ножками к маминой голове.
Кормление сидя
Если мамочка не спит и не устала, позу сидя применять еще лучше. Во-первых, в ней мамины руки играют для ребенка роль колыбели. Во-вторых, при укладывании головки младенца на внутренний сгиб локтя одной руки и просовывании ладони второй под спинку положением малыша очень легко управлять – корректируя его до максимально удобного и правильного для сосания.
Сцеживание
Часто серьезной проблемой для женщин является не только недостаток молока, но и его переизбыток. Разумеется, при возможности использовать вместо сцеживания дополнительное кормление вопрос решается сам собой, но случается это не так часто. Как поступать в остальных случаях? Для начала – сцеживайтесь только при появлении в груди боли и явного напряжения. Причем баланс необходимо найти и здесь – при недостаточном удалении излишков можно постепенно прийти к маститу, а при избыточном, «до последней капли» — получить постоянно возрастающее производство молока, сцеживание которого будет занимать все больше времени и усилий.
Как бы там ни было – технику сцеживания освоить необходимо, и уроки ее лучше всего брать у опытной акушерки (или любой другой женщины, практические навыки которой в данном вопросе не подлежит сомнению).
Наконец, некоторые мамочки пытаются упростить себе жизнь, сцеживая молоко вечером в таком количестве, чтобы ребенку хватило на ночное кормление (кормить им чадо из бутылочки будет, разумеется, кто-то из домашних). Никто не подвергает сомнению тот факт, что даже 6 часов полноценного сна для мамы крохотного малыша – едва ли не манна небесная! Однако специалисты не рекомендуют так поступать сразу по трем причинам. Первая – гарантированный застой груди и дикие болевые ощущения на следующее утро. Второе – разовое сцеживание такого объема молока (само кормление + порция на ночь) запустит порочный круг его перепроизводства. И третье – получение подсознанием ребенка информации о том, что существует метод напиться при намного меньших усилиях – о последствиях чего мы рассказывали выше.
Трещины на сосках
Первые дни кормления всегда немного болит грудь – и с этим приходится мириться. А появление на слишком нежных сосках трещинок – неизбежное следствие их постоянной деформации при активном сосании ротиком младенца. Чтобы избавиться от болевых ощущений хотя бы по второй причине, с первых же дней вскармливания соскам необходим тщательный, соответствующий ситуации уход. Прежде всего, после каждого кормления их надо смазывать специальным кремом (современная промышленность выпускает их в самом широком ассортименте). А вот обмывание сосков мыльной водой перед кормлением совершенно излишне – гораздо эффективнее и полезнее смазывать их несколькими каплями выдавленного из груди молока.
Часто задаваемые вопросы
Научусь ли я кормить грудью?
Не беспокойтесь – научитесь! Собственно говоря, к кормлению грудью (по крайней мере, молозивом) способна вообще любая хоть раз рожавшая женщина. В медицинской практике известны случаи, когда ребенка выкармливали не только приемные мамы, но даже бабушки или просто посторонние женщины. Единственной же причиной отсутствия молока являются либо психологические причины (например, стрессы), либо серьезнейшие физиологические недостатки. При прочих нормальных условиях фактов принципиальной невозможности для женщины кормления младенца грудью специалистами не зафиксировано.
Малыш хорошо кушает, но все равно плачет. Может ему недостаточно молока!?
Причин для плача у детей такого возраста может быть много – от послеродовых травм до любого физиологического дискомфорта. Но голод в их число точно не входит! И потому попытки «докармливания» смесью из бутылочки только добавят вам проблем. У специалистов-маммологов недаром есть поговорка: «Сытые дети не всегда спят, а голодные – не всегда плачут». Все, чего вы можете добиться подобной самодеятельностью – нежелания новорожденного сосать грудь.
Нужна ли грудному ребенку соска?
Грудничкам – ни в коем случае! То же самое справедливо и по отношению к кормлению из бутылочки. О причинах было подробно рассказано выше.
Как определить, хватает ли малышу молочка?
Очень просто – по пеленкам. Питаясь поначалу только молозивом, ребенок писает около 3 раз в сутки. Переходя на молоко, в следующие 1-2 недели число мочеиспусканий становится вдвое больше. К концу первого месяца – еще вдвое, доходя (при нормальном объеме получаемого молока) до 12-14 раз в день и оставаясь на этом уровне и дальше.
Кто может обучить приемам кормления?
Прежде всего – другие женщины, имеющие такой опыт. Раньше эта наука передавалась от мамы к дочке, а сейчас к этому добавились еще и многочисленные видео уроки в интернете.
Первое грудное вскармливание после родов
Вскоре после родов матери предстоит первое грудное вскармливание. Важно, чтобы ребенок как можно скорее взял грудь.
Нужно уметь помочь малышу, знать все тонкости первых прикладываний, быть готовой к возможным трудностям.
Чем важно прикладывание к груди после родов
Новорожденному дают грудь практически сразу после рождения. Часто это происходит уже в родильном зале.
Считается, что первое прикладывание должно состояться в течение часа после родов. Скорейшее знакомство с материнским молоком одинаково важно для матери и ребенка.
• Приложившись к материнской груди, младенец скорее отходит от послеродового стресса. Он чувствует мамино тепло и ощущает себя в безопасности.
• Первое кормление грудью – знакомство с новой пищей и старт работы пищеварительной системы. Молозиво помогает отделиться первородному калу — меконию. А в кишечнике поселяются полезные бактерии.
• Начинается процесс лактации. Через несколько дней молозиво сменится настоящим молоком.
• Благодаря кормлению малыша интенсивно вырабатывается гормон окситоцин. Плацента до конца отделяется. Происходит активное сокращение матки и ее постепенное возвращение к прежнему размеру.
Польза молозива
Молозивом называют густой секрет светло желтого оттенка, который появляется в молочных железах после родов.
Его объемы невелики, но питательность позволяет накормить ребенка досыта.
Молозиво создает защитный слой на стенках желудка и кишечника, помогая ЖКТ ребенка адаптироваться к новой пище.
Оно содержит полезные вещества в большем объеме, чем обычное молоко. Например, белок и защитные антитела. Это IgA, IgG, IgM, IgD. Они оберегают новорожденного от инфекций и вредных бактерий.
Это очень важно в первые часы его жизни.
Чем быстрее кроха получит порцию молозива, тем скорее будет сыт, спокоен и надежно защищен.Как правильно приложить младенца к груди
Чтобы новорожденный не отказался от молозива и не травмировал молочные железы матери, важно с первого раза правильно его прикладывать. Малыш инстинктивно стремится к маминой груди, но следует помочь ему.
• Существует несколько поз, в которых допустимо кормление: лежа на боку или сидя. Следует выбрать удобную для себя и новорожденного.
• Бюст необходимо поддерживать одной рукой. Чтобы ребенку было легче взять сосок, его следует слегка сжать. При этом большой палец должен быть сверху, а остальные – под грудью.
• Другой рукой следует взять младенца, чтобы его голова была зафиксирована у груди, и чтобы ему было удобно кушать.
• Если ребенок сам не открывает рот в поисках соска, можно привлечь его. Малыш откроет ротик, если коснуться соском его нижней губы.
Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ
В случаях, когда самостоятельно наладить грудное вскармливание не удается, лучше обратиться к медперсоналу роддома.
Не стоит дожидаться, когда грудь будет переполнена молоком, или когда кроха натрет соски до болезненных ощущений.
Какие проблемы могут возникнуть в первое кормление
Есть несколько проблем, с которыми может столкнуться мать, но все они решаемы.
• Новорожденный хорошо берет сосок, но постоянно его отпускает. Возможно, он слишком активен, крутит головкой. Чтобы кормление проходило без перерывов, достаточно надежно зафиксировать его голову у груди.
• Младенец давится молоком. Если из груди льется много молока, а сама она твердая, крохе трудно взять и удержать ее. Можно изменить позу и кормить его, положив на грудь. Тогда он не будет давиться.
• Новорожденный не может удержать сосок из-за его нестандартной формы. В первые разы младенцу бывает трудно брать втянутый или плоский сосок. Однако с каждым разом сосок будет вытягиваться и грудное вскармливание наладится.
Если этого не произошло, можно делать специальные упражнения для вытягивания соска или использовать накладки для груди.
Когда откладывают первое кормление
Есть несколько ситуаций, когда медперсонал не спешит нести малыша на первое прикладывание.
• Если роды прошли с осложнениями и мать нуждается в лечении или дополнительных процедурах.
• Если матери делали операцию под общим наркозом. Тогда после кесарева важно приложить младенца к груди в первые 6 часов.
• Если ребенок ослаблен и требует присмотра врачей.
Почему новорожденный может отказаться от первого кормления
Большинство детей сразу признают мамину грудь. Однако бывают исключения. Причин для отказа от первого кормления бывает несколько:
• Неумение. Новорожденный еще не разобрался, как питаться из маминой груди. Матери кажется, что он отворачивается. А он вертит головой, ища еду.
Его нужно научить брать сосок.
• Спешка. Новорожденный, как и мать, испытывает стресс и огромную нагрузку в момент родов. Ему нужно немного времени, чтобы прийти в себя.
Если его прикладывают к груди сразу после появления на свет, он может отказаться. А повторная попытка в течение получаса часто бывает успешной.
• Недостаточный сосательный рефлекс. Бывает у здоровых детей, которым не хватает сил, чтобы вытянуть молозиво. А также у больных, недоношенных, маловесных младенцев.
В таком случае в первое время их кормят смесью. Мать весь этот период сцеживает молоко и продолжает прикладывания. Когда новорожденный достаточно окрепнет, он сможет наконец попробовать мамино молоко.
Однако, если кормление смесью продлится долго, ребенок может привыкнуть к ней и питанию из бутылочки. В таком случае он может отказаться от маминой груди совсем.
Рекомендации для успешного кормления
Чтобы первое и следующие кормления прошли успешно, стоит учесть ряд советов.
• Не рекомендуется чередовать обе груди во время кормления. Чтобы ребенок насытился, нужно сначала опустошить одну. Тогда младенец получит жидкое переднее и питательное заднее молочко.
• В первый месяц следует контролировать, как младенец сосет грудь. Если слышны причмокивания, он захватывает молочные железы неверно.
Если есть ощущение, что грудь тянется, значит, малыш захватывает и сосок, и ареолу. Это правильная техника.
• После каждого кормления ребенка нужно подержать вертикально. Так он сможет выпустить лишний воздух, захваченный при кормлении.
Это уменьшит колики, которыми страдает большинство младенцев до 3 месяцев.
• Иногда груднички используют молочные железы не только для питания, но и для удовлетворения сосательного рефлекса. При этом молоко продолжает поступать в детский желудок.
Длительные кормления приводят к перееданию и дискомфорту в желудке. Чтобы малыш вовремя понял, что наелся, следует делать несколько перерывов за кормление.
• Чтобы не повредить сосок, его нельзя резко вытаскивать изо рта малыша в конце кормления. Лучше аккуратно заменить его на свой палец, а затем убрать и его.
Если малыш начнет получать смесь, молока будет становиться все меньше. Так грудное вскармливание может быстро закончиться.
Первое кормление – волнительный и важный момент. Следуя рекомендациям, можно успешно начать и продолжить грудное вскармливание.
Если появились трудности, можно всегда проконсультироваться со специалистами.
Главное, не спешить сдаваться и обращаться к искусственному питанию без серьезного повода. Ведь мамино молоко ценнее любых заменителей.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ПОСЛЕ РОДОВ
Многие мамы осуществляют первое прикладывание ребенка к груди, находясь еще в родильной палате. Новорожденный обычно уже готов к этому, ведь сосательный рефлекс у здорового ребенка полностью сформирован уже в первые двадцать минут после рождения. А раннее прикладывание к груди создаст тесный контакт между мамой и малюткой.
И маме, и малышу потребуется некоторое время, чтобы наладить грудное вскармливание. Чем раньше вы приложите новорожденного ребенка к груди после родов и начнете кормление, тем быстрее приспособитесь друг к другу.
Первое грудное вскармливание обеспечивает малыша молозивом, которое содержит антитела, помогающие сражаться с инфекциями. Кроме того, при грудном вскармливании выделяется окситоцин – гормон, который помогает матке сокращаться и вернуться к ее нормальному “дородовому” размеру.
Такая пища – идеальный вариант для первого кормления новорождённого, и вот почему:
- Она не требует от организма усилий для переработки белка.
- Она невероятно питательна, ребёнок легко наедается малым количеством молозива.
- Она насыщена антителами, повышающими иммунитет ребёнка.
В связи с этим, даже если мама не планирует кормить ребёнка грудью далее, ВОЗ рекомендует обязательно давать ему молозиво в период новорождённости.
Когда и как молозиво сменяется молоком?
Не секрет, что молозиво начинает производиться в женском организму в последние дни беременности – таким образом к родам этот процесс уже практически налажен. До того момента, пока молозиво будет заменено грудным молоком, должно пройти пару не самых лёгких дней.
- Женщина ощущает болезненные изменения в груди – она набухает, становится тяжёлой и плотной.
- Состояние груди усугубляется раздражением и травмированием неразработанных сосков.
- Нередко роженицам приходится столкнуться со значительным повышением температуры тела.
Нужно отметить, что такое положение вещей вполне естественно – и справляться с ним нужно тоже естественными средствами.
- Во избежание застоя молока старайтесь пить больше тёплой жидкости – чая или минеральной воды.
- Прикладывайте ребёнка к груди каждые пару часов – малыш «рассосёт» уплотнения.
- Наберитесь терпения – далеко не все дети сразу правильно захватывают сосок матери.
В первые дни жизни младенца продолжительность грудного кормления может составлять около десяти минут. Не забывайте, каждый малыш и мама особенны, поэтому со временем вы с малышом выработаете удобный только для вас двоих, уникальный стиль и режим грудного вскармливания.
Первое кормление грудью и правильное прикладывание ребенка к груди:
Волнительный момент первого кормления новорождённого, как правило, проходит ещё в родильном доме, кроме того – в родильном зале. Мало какая мама остаётся в это время один на один с малышом – всегда есть возможность попросить помощи и совета у врача или акушера. Если же вы хотите заранее подготовиться к первому кормлению новорождённого, вооружитесь нашими подсказками.
Устройтесь поудобнее. И,если есть возможность, приготовьте побольше подушек – они понадобятся для поддержания спины и рук, как в сидячем, так и в лежачем положении. (Чаще после родов мама кормит лежа).
Правильно разместите малыша. Держите ребенка близко к себе, так чтобы все его тельце было перед вами, а головка лежала на предплечье. Подносите малыша к груди, не склоняясь к нему.
Постарайтесь, чтобы ребенок широко открыл ротик. Придерживая грудь свободной рукой, попытайтесь пощекотать нижнюю губку или подбородок малыша соском. Как только его ротик широко откроется, предложите ему грудь.
Проследите, чтобы малыш правильно захватил грудь. Его ротик должен охватить практически всю ареолу груди, при этом сосок находится на язычке малыша. Проследите, не мешает ли что-нибудь крохе свободно дышать носиком.
Слушайте, как он сосет. Новорожденные могут засыпать после непродолжительного сосания. Проверьте, чтобы челюсти малыша совершали сосательные движения, и он издавал характерные для глотания звуки.
Окончание кормления. Когда вы закончите кормление, постарайтесь вытащить сосок, аккуратно подложив палец в уголок ротика малыша. Затем медленно и осторожно отодвиньте ребеночка от себя.
Известно, что сосательный рефлекс является одним из основных рефлексов новорождённого. Он возникает в первые минуты жизни ребёнка и угасает только через год. Впрочем, бывают и исключения – некоторые новорождённые в первое кормление просто не готовы самостоятельно добыть причитающееся им молозиво. В таких случаях эту ценную жидкость положено сцедить и закапать ребёнку в нос. Избегайте соблазна по какой либо причине отказаться от грудного вскармливания в первые дни жизни новорождённого – лишая ребёнка материнского молока, вы не только теряете возможность неплохо сэкономить на бюджете семьи, но и отказываетесь от установления прочной психоэмоциональной связи с малышом.
Достаточно ли я кормлю малыша?
В период грудного вскармливания корми ребенка, когда он сам дает понять, что хочет есть.
Если малыш проснулся и сразу же начал причмокивать губками, пора начинать кормление. Если мама вовремя не заметила эти сигналы, кроха может начать плакать, что тоже означает “я голоден!”
На ранних этапах некоторые мамы очень переживают, что малышу не хватает грудного молока. Однако оно вырабатывается в прямой зависимости от потребностей ребенка: чем больше вы кормите, тем больше молока появляется.
В первые недели жизни новорожденный может кушать каждые 1,5-3 часа. Со временем перерывы между вскармливаниями увеличатся до 4-5 часов. Для правильного развития и роста ребеночка в первые недели после родов можно организовать кормление в среднем 8-12 раз в день.
Регулярно посещая врача-педиатра, вы будете знать, хорошо ли растет и развивается ваш малыш. Можно также вести счет использованным пеленкам. В течение первого месяца жизни новорожденный в среднем 6-8 раз в день мочит пеленки, а стул у него бывает, по крайней мере, 2 раза в день.
Первое кормление грудью после родов
Вот и настал момент, когда вы слышите первый крик своего малыша, когда вы можете взять его и приложить к своей груди. Это незабываемые мгновения…Многие мамы осуществляют первое прикладывание ребенка к груди, находясь еще в родильной палате. Новорожденный обычно уже готов к этому, ведь сосательный рефлекс у здорового ребенка полностью сформирован уже в первые двадцать минут после рождения. А раннее прикладывание к груди создаст тесный контакт между мамой и малюткой.
И маме, и малышу потребуется некоторое время, чтобы наладить грудное вскармливание. Чем раньше вы приложите новорожденного ребенка к груди после родов и начнете кормление, тем быстрее приспособитесь друг к другу.
Первое грудное вскармливание обеспечивает малыша молозивом, которое содержит антитела, помогающие сражаться с инфекциями. Подробнее о пользе «начального» молока вы сможете прочитать в этом сюжете. Кроме того, при грудном вскармливании выделяется окситоцин — гормон, который помогает матке сокращаться и вернуться к ее нормальному «дородовому» размеру (информацию о плюсах грудного вскармливания для мамы вы найдете здесь).
В первые дни жизни младенца продолжительность грудного кормления может составлять около десяти минут. Не забывайте, каждый малыш и мама особенны, поэтому со временем вы с малышом выработаете удобный только для вас двоих, уникальный стиль и режим грудного вскармливания.
Первое кормление грудью и правильное прикладывание ребенка к груди:
Устройтесь поудобнее. И,если есть возможность, приготовьте побольше подушек — они понадобятся для поддержания спины и рук, как в сидячем, так и в лежачем положении. (Чаще после родов мама кормит лежа).
Правильно разместите малыша. Держите ребенка близко к себе, так чтобы все его тельце было перед вами, а головка лежала на предплечье. Подносите малыша к груди, не склоняясь к нему.
Постарайтесь, чтобы ребенок широко открыл ротик. Придерживая грудь свободной рукой, попытайтесь пощекотать нижнюю губку или подбородок малыша соском. Как только его ротик широко откроется, предложите ему грудь.
Проследите, чтобы малыш правильно захватил грудь. Его ротик должен охватить практически всю ареолу груди, при этом сосок находится на язычке малыша. Проследите, не мешает ли что-нибудь крохе свободно дышать носиком.
Слушайте, как он сосет. Новорожденные могут засыпать после непродолжительного сосания. Проверьте, чтобы челюсти малыша совершали сосательные движения, и он издавал характерные для глотания звуки.
Окончание кормления. Когда вы закончите кормление, постарайтесь вытащить сосок, аккуратно подложив палец в уголок ротика малыша. Затем медленно и осторожно отодвиньте ребеночка от себя.
Достаточно ли я кормлю малыша?
В период грудного вскармливания корми ребенка, когда он сам дает понять, что хочет есть.
Если малыш проснулся и сразу же начал причмокивать губками, пора начинать кормление. Если мама вовремя не заметила эти сигналы, кроха может начать плакать, что тоже означает «я голоден!»
На ранних этапах некоторые мамы очень переживают, что малышу не хватает грудного молока. Однако оно вырабатывается в прямой зависимости от потребностей ребенка: чем больше вы кормите, тем больше молока появляется.
В первые недели жизни новорожденный может кушать каждые 1,5-3 часа. Со временем перерывы между вскармливаниями увеличатся до 4-5 часов. Для правильного развития и роста ребеночка в первые недели после родов можно организовать кормление в среднем 8-12 раз в день.
Регулярно посещая врача-педиатра, вы будете знать, хорошо ли растет и развивается ваш малыш. Можно также вести счет использованным пеленкам. В течение первого месяца жизни новорожденный в среднем 6-8 раз в день мочит пеленки, а стул у него бывает, по крайней мере, 2 раза в день.
Мамы, расскажите о своих эмоциях, когда вы впервые увидели и взяли свою кроху на руки. Возможно, у вас есть вопросы, касающиеся грудного вскармливания? Мы с радостью на них ответим.
Фото: Thinkstock/Fotobank.ru
длительность, первое кормление, уход за грудью
Материнское молоко – самое подходящее питание для грудного младенца. Оно даёт ему необходимую энергию для гармоничного роста и развития, защищает от аллергий и инфекций, обогащает организм витаминами и полезными веществами, формирует сильный иммунитет. Чтобы кормление грудью приносило не только пользу, но и радость маме и малышу, желательно знать некоторые простые правила и основы грудного вскармливания. О них и пойдёт речь в данной статье.
Самый главный принцип грудного вскармливания – это позитивный настрой мамы и её искреннее желание кормить своё сокровище своим молоком. Ведь лактация – гормональный процесс, подверженный сильному влиянию настроений девушки. Частые стрессы, депрессии, затяжная грусть и прочие женские печали могут сократить объём выделяемого молока. Поэтому крайне важно находиться в стабильно хорошем расположении духа. Кроме того, мамина тревога передаётся и малышу, и он может начать волноваться у груди, а иногда даже временно отказаться от неё.
Правильно организованное грудное вскармливание не вызывает у матери неприятных ощущений, отторжения или усталости. К сожалению, не всегда удаётся сразу наладить этот процесс, и зачастую девушки просто не знают, к кому обратиться за советом. Зачастую вопросы грудного вскармливания затрагиваются на курсах и лекциях для беременных. Замечательно, если будущая мама будет хотя бы немного теоретически подкована в этом деле: подобные знания существенно облегчат налаживание кормления после родов. Там же девушки узнают и основные правила грудного вскармливания:
- Кормление по требованию. Частая стимуляция рецепторов на соске способствует продуцированию большего количества молока. Т.е. спрос равен предложению (чем чаще ребёнок сосёт, тем больше молочка вырабатывается). Особенно важно часто прикладывать кроху в первые недели после появления на свет, когда организм матери занимается становлением лактации и определяет, какой объём молока нужен родившемуся младенцу. Редкие сосания могут привести к тому, что в будущем подросшему малышу будет не хватать питания, а увеличить выработку молока будет уже довольно сложно.
- Свободный доступ малыша к груди, отсутствие ограничений продолжительности сосания. Новорожденные испытывают сильную потребность в сосании и близком контакте с мамой. По возможности, откажитесь от использования заменителей груди (соски-пустышки, бутылочки) или давайте их крохе в крайних случаях, поскольку обычно эти предметы заменяют прикладывание к груди, а значит, сокращается число стимуляций рецепторов и объем молока снижается. К тому же, техника сосания соски и женской груди принципиально различаются. Малыш может начать путать мамину грудь с пустышкой, а неправильный захват грозит травмами соска и болезненностью при кормлении.
- Правильное прикладывание. Чтобы ребёнок мог эффективно выводить молоко из груди, он должен правильно её захватывать. Об этом речь пойдёт чуть ниже.
- Удобная поза для кормления. Существует много положений при кормлении, но наиболее популярным позами являются колыбелька и лёжа на боку.
Кормящей маме важно разнообразно и вкусно питаться, отдавая предпочтение свежей и полезной пище. Режим питья устанавливается по потребности (желательно пить чистую воду, компоты). Постарайтесь с первого дня не нагружать себя домашними делами – отдыхайте вместе с малышом и наслаждайтесь приятной близостью.
Техника грудного вскармливания
Чтобы ребёнок качественно захватил грудь и мог эффективно сосать, необходимо помочь ему правильно к ней приложиться:
- возьмите ребёнка на руки так, чтобы его позвоночник был прямым;
- всё тело младенца повёрнуто к маме;
- голова не запрокинута и не отклоняется в сторону, вниз или вбок;
- большим и указательным пальцами обнимите головку малыша у основания черепа, положив его лопаточки себе на ладонь;
- большим пальцем другой руки слегка оттяните ареолу вверх на той груди, которой собираетесь покормить малыша. Остальные пальцы поддерживают грудь снизу;
- приподнимите грудь и погладьте соском нижнюю губку ребёнка, в ротик можно выдавить пару капелек молока;
- когда младенец начнёт широко открывать рот и совершать поисковые движения губами, он готов к сосанию;
- положите грудь на нижнюю губку малыша и большим пальцем «вкатите» сосок ему в рот;
- подбородок ребёнка прижат к груди матери.
При верном прикладывании вы вскоре услышите, как кроха глотает. Его рот будет широко раскрыт, нижняя губа вывернута наружу, и вы можете видеть, как двигаются челюсти.
Многих мам волнует вопрос, когда должно свершиться первое кормление грудью. Желательно, чтобы это произошло в течение первого часа после родов, но не раньше. Обычно к этому моменту ребёнок уже отдохнул и готов взять грудь.
Следующий важный момент – это продолжительность кормления грудью. ВОЗ рекомендует кормить младенцев исключительно грудным молоком в течение первых 6 месяцев жизни и далее до 2 лет, в зависимости от желания матери и ребёнка. В реальности же каждая мама самостоятельно решает, сколько будет длиться период грудного вскармливания для её малыша. Длительность этого процесса зависит от многих факторов, поэтому универсального ответа не существует.
Уход за грудью при грудном вскармливании
Кормящая девушка должна внимательно относиться к своему здоровью и регулярно проводить пальпацию молочных желёз. К сожалению, нередки случаи возникновения застоев молока, которые могут перерасти в серьёзное заболевание – мастит. Если вы заметили болезненное уплотнение в груди, или у вас ухудшилось самочувствие, немедленно обращайтесь к врачу. Раннее диагностирование проблемы позволяет выровнять ситуацию уже на следующий день.
Лучшей профилактикой трещин сосков является правильное прикладывание, поэтому уделите ему особое внимание. Тогда грудное вскармливание будет в радость вам и вашему малышу.
Теги по теме: кормлениемалыш 0-1Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят