16 неделя беременности после зачатия
Развитие малыша на 16 неделе беременности
Дно матки поднялось уже до середины расстояния между лобковой костью и пупком. Вы не только хорошо себя чувствуете, но и выглядите отлично. Волосы стали более густыми и блестящими, нормализовалась секреция кожного сала, на лице проявляется характерный «румянец беременности», связанный с увеличением объема крови.
Центральная нервная система плода активно развивается, так что движения малыша становятся все более плавными и скоординированными: он кувыркается, переворачивается, сгибает и разгибает все суставы. Повторнородящие женщины уже могут различать эти движения, но, если это ваша первая беременность, скорее всего пройдет еще 2–4 недели, прежде чем вы почувствуете шевеления малыша.
Организм ребенка начинает вырабатывать первый кал, меконий. Он состоит из отшелушенных чешуек эпителия кишечника и эпителия, содержащегося в амниотической жидкости. Растут мышцы малыша, в костях начинает откладываться кальций.
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.© Nutriclub, 2020
Выберите неделю беременности
- Недели 1-4
- Недели 5
- Недели 6
- Недели 7
- Недели 8
- Недели 9
- Недели 10
- Недели 11
- Недели 12
- Недели 13
- Недели 14
- Недели 15
- Недели 16
- Недели 17
- Недели 18
- Недели 19
- Недели 20
- Недели 21
- Недели 22
- Недели 23
- Недели 24
- Недели 25
- Недели 26
- Недели 27
- Недели 28
- Недели 29
- Недели 30
- Недели 31
- Недели 32
- Недели 33
- Недели 34
- Недели 35
- Недели 36
- Недели 37
- Недели 38
- Недели 39
- Недели 40
Вам также будет интересно
breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>как выглядит плод и что чувствует женщина
Опубликовано:
На 16 неделе беременности живот округляется, некоторые женщины начинают чувствовать движения плода. Плод становится все больше похож на маленького человека. Что происходит в организме женщины на 16 неделе и какие процессы переживает плод, рассказывают доктора Трейси С.
Джонсон, Адам Фелман и Холли Певзнер.
Изменения в женском организме на 16 неделе беременности
16 неделя беременности — какой месяц? Как объясняет Холли Певзнер, 16 неделя — это 4 месяца беременности, второй триместр. Впереди еще 24 недели беременности.
По мере того как матка растет и продвигается вверх, округлость живота становится более выраженной. Живот уже можно заметить со стороны, но его размер еще не бросается в глаза. Женщины на этой стадии беременности также должны заметить, что позывы к частому мочеиспусканию уменьшаются: матка смещается и уже не оказывает такого давления на мочевой пузырь.
Второй триместр иногда называют фазой медового месяца беременности. Это связано с улучшением состояния и настроения женщины. Сон становится крепче и спокойнее, чем несколько недель назад. С крепким сном приходит больше энергии в течение дня. Настроение улучшается, но все же еще возможны перепады, пишет Healthline.
На 16 неделе многие женщины замечают, что их кожа становится более жирной, появляются прыщи.
Как объясняет Адам Фелман, этот симптом связан с увеличением объема крови и повышением выделения кожного жира, вызванным гормональной активностью. Гормоны также могут растягивать сосуды, что приводит к варикозному расширению вен. Поэтому могут возникнуть судороги и резкие боли в ногах. Упражнения и растяжки ног в течение дня помогут облегчить эти симптомы.
Симптомы беременности на 16 неделе перечисляет Холли Певзнер:
- кровоточивость десен;
- носовое кровотечение;
- метеоризм;
- изжога;
- запор;
- головокружение.
Одним из главных событий на 16 неделе для многих становится движение плода. Это ощущение похоже на трепет, его сравнивают с порханием бабочек в животе, но на самом деле это движения плода в матке. Они еще слабо выражены, поэтому иногда их сложно отличить от перемещения газов в кишечнике. Но не стоит волноваться, если не чувствуете шевеление плода на 16 неделе. Многие не ощущают движений до 20 недели беременности и даже позже.
Почему опасна 16 неделя беременности? На этом этапе мог быть обнаружены дефекты нервной трубки и генетические заболевания, поэтому рекомендуется провести генетический скрининг плода, пишет Адам Фелман. Он может включать анализы крови и амниоцентез — анализ околоплодной жидкости.
Чтобы поддержать здоровое развитие плода, беременным на 16 неделе издание Medical News Today рекомендует питаться полноценно и добавить 300 калорий к дневной норме калорий. Также рекомендуется спать на боку, используя специальные подушки для беременных. Они помогают распределить нагрузку и сохранить оптимальное положение тела во время сна. Если вены на ногах увеличились, будет полезно носить компрессионные чулки.
Изменения в женском организме на 16 неделе беременности: Pexels / CottonbroИзменения плода на 16 неделе
Как выглядит плод на 16 неделе беременности? Как пишет доктор медицины Трейси С. Джонсон, длина плода на 16 неделе составляет 18 см. Его вес достигает 144 г. По размеру плод можно сравнить с авокадо или лимоном.
Голова и тело плода развиваются так, как описывает Холли Певзнер:
- Мышцы и кости продолжают расти, формируют скелет.
- Голова более приподнята и находится на одной линии с телом.
- Волосы начинают появляться на бровях, верхней губе и подбородке, а также на теле (лануго).
- Глаза начинают двигаться под закрытыми веками.
- Плод слышит некоторые звуки, например голос матери.
- Формируется мимика, которую плод еще не может контролировать. Если увидеть лицо плода на изображении, может показаться, что он хмурится.
- Уши занимают свое обычное положение по бокам головы.
- У девочек в яичниках начинают формироваться яйцеклетки.
Плод двигает руками и ногами, а его сердце бьется со скоростью 150–180 ударов в минуту и перекачивает 24 л крови в день. Кости становятся более твердыми. Благодаря кальцию на УЗИ они выглядят ярко-белыми.
Начинают работать вкусовые рецепторы плода.
Ребенок чувствует вкус амниотической жидкости, когда она попадает в рот. Поскольку амниотическая жидкость принимает вкусы рациона мамы, ребенок начинает формировать вкусовые предпочтения еще в утробе матери.
Если на 16 неделе плод уже регулярно двигается, но затем движение прекращается на 12 часов и более, стоит позвонить врачу. Возможно, движения просто остались незамеченными, но всегда лучше перестраховаться. Риск выкидыша во втором триместре намного ниже, чем в первом, но нельзя игнорировать кровянистые выделения, кровотечение или сильную боль в животе.
Изменения плода на 16 неделе: Pexels / Tima MiroshnichenkoОбычно на 16 неделе не проводят УЗИ, но если врач порекомендует провести исследование на этом сроке, сможете увидеть полностью сформированного, но очень маленького человека. Во время УЗИ увидите руки, ноги, пальцы рук, ног и даже выражение лица малыша, пишет Healthline. На этом этапе медицинский работник может попытаться определить пол ребенка, поскольку гениталии должны быть полностью видны в определенных положениях.
На 16 неделе беременности большинство женщин чувствует себя хорошо, поскольку отступает тошнота и слабость, восстанавливается энергия и стабилизируется настроение. На этом сроке становится заметным округлый животик, а также могут чувствоваться первые движения ребенка. Будьте внимательны к своему состоянию и соблюдайте здоровый образ жизни, чтобы поддержать свое здоровье и здоровье плода.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- 16 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips, and More // Healthline. — 2017. — 23 October. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/pregnancy/16-weeks-pregnant
- Adam Felman. Your pregnancy at 16 weeks // Medical News Today. — 2019. — 13 February. — Режим доступа: https://www.medicalnewstoday.
com/articles/301481 - Holly Pevzner. Week 16 of Your Pregnancy // Very well family. — 2021. — 14 June. — Режим доступа: https://www.verywellfamily.com/16-weeks-pregnant-4158998
- Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 13-16 // WebMD. — 2021. — 07 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-13-16
com/articles/301481Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1790000-16-nedela-beremennosti-osusenia-razvitie-ploda-uzi/
Симптомы, развитие ребенка и чем заняться
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
На 16-й неделе развития у плода начинает формироваться выражение лица, и его нервная система будет развиваться.
Плод весит около 2 с половиной унций (унций), и вы можете начать чувствовать движения плода.
Этот материал является частью серии статей о беременности. В нем объясняются симптомы каждой стадии беременности, чего ожидать, а также дается представление о развитии вашего ребенка.
Другие статьи из этой серии помогут вам на каждой неделе беременности.
Первый триместр: оплодотворение, имплантация, 5 неделя, 6 неделя, 7 неделя, 8 неделя, 9 неделя, 10 неделя, 11 неделя, 12 неделя.
Второй триместр: 13 неделя, 14 неделя, 15 неделя, 17 неделя, неделя 18, неделя 19
Поделиться на PinterestВозможно, вы испытываете «сияние беременности» из-за увеличения кровотока под кожей.По достижении 4-го месяца беременности у вас может возникнуть повышенное половое влечение в результате выброса гормонов беременности.
Встречается не у всех женщин.
По мере того, как матка растет и поднимается в туловище, шишка при беременности становится более выраженной. Женщины на этом сроке беременности также должны заметить, что позывы к частому мочеиспусканию ослабевают.
На 16-й неделе может также начаться «сияние беременности», которое многие люди связывают с рождением ребенка. Это результат повышенного кровотока в коже и более высокого уровня выработки кожного сала в кожных железах. Эти механизмы возникают из-за всплеска гормональной активности.
Это дополнительное производство масла может вызвать прыщи. Во время беременности избегайте лечения прыщей. Вместо этого ежедневно используйте средство для умывания без отдушек и нежирный увлажняющий крем.
Гормоны также могут растягивать вены, что приводит к варикозному расширению вен. Вы также можете испытывать судороги и острые боли в ноге. Упражнения и растяжка ног в течение дня могут облегчить эти симптомы.
Ваш следующий дородовой прием должен состояться в ближайшее время.
Врач рассмотрит варианты генетического скрининга плода. Это может включать простые анализы крови или даже амниоцентез. В дополнение к генетическому скринингу анализы крови могут выявить дефекты нервной трубки, такие как расщепление позвоночника.
Врач может провести амниоцентез между 15 и 18 неделями для диагностики хромосомных аномалий. Это может произойти в любое время, но ваш врач, скорее всего, проведет тест примерно в этом гестационном возрасте.
Амниоцентез — это исследование, при котором с помощью иглы извлекают часть амниотической жидкости, окружающей плод. Это может помочь исключить хромосомные аномалии, присутствующие у младенца, такие как синдром Дауна и трисомии 13 и 18.
Врач извлекает и исследует небольшое количество амниотической жидкости. Амниоцентез несет риск выкидыша от 1 на каждые 500-1000 случаев.
Врачи часто рекомендуют генетический скрининг беременным с высоким риском, например женщинам старше 35 лет. Ваш врач рассмотрит доступные анализы крови и сравнит их с результатами амниоцентеза, чтобы помочь вам принять удобное решение.
Ваш лечащий врач также может обсудить выбор занятий для беременных и родильниц. Он также может захотеть рассмотреть любую возможную боль в круглых связках живота или бедра, которую вы можете испытывать.
Врач может также обсудить меры предосторожности при преждевременных родах.
На 16-й неделе ваш плод составляет около 5,3 дюйма от макушки до крестца. Это примерно размер лимона или авокадо. Они будут весить примерно 2,5 унции (унции).
Плод находится в начале всплеска роста, который удвоит его размер в течение следующего месяца.
На этом этапе он также может начать двигаться и даже захватить пуповину. Нервная система все еще развивается, и плод начинает напрягать мышцы конечностей.
На этом этапе у плода начинают формироваться выражения лица, хотя он еще не может их контролировать. Если бы вы могли видеть плод, он мог бы хмуриться или щуриться в некоторых точках.
Глаза и уши плода теперь будут полностью перемещены по бокам головы и будут намного больше напоминать их окончательный вид.
Как и в предыдущие недели, вскоре вы обнаружите, что во время беременности и после родов необходимо изменить образ жизни.
Общее состояние здоровья
Во втором и третьем триместрах беременной женщине не следует долго лежать на спине.
Лежание на боку способствует лучшему притоку крови к плоду, а также может уменьшить дискомфорт в спине и бедрах. Существуют подушки для беременных, которые облегчают процесс лежания на боку в течение длительного периода времени.
В Интернете можно приобрести различные подушки для беременных.
В настоящее время избегайте употребления алкоголя, курения и всех других токсичных или запрещенных веществ.
Убедитесь, что ваш врач знает обо всех принимаемых вами лекарствах. Если это может помешать беременности, они могут рассмотреть возможность уменьшения дозировки или изменения типа лекарства, которое вы принимаете.
Во время беременности вам также может быть полезен специальный режим физических упражнений.
Продукты питания
Поделиться на PinterestПравильное питание может привести к более безопасной беременности и более здоровому ребенку.
Соблюдайте сбалансированную, питательную диету на любом этапе беременности, а также уделяйте особое внимание поддержанию активности.
Плод начинает быстро расти и требует больше энергии на этом этапе беременности. Рекомендуется потреблять дополнительно 300 калорий каждый день.
Избегайте увеличения размера каждого приема пищи и вместо этого съешьте перекус в дополнение к обычному приему пищи. Примеры соответствующих закусок включают:
- яблоко с одной столовой ложкой орехового масла
- одна чашка бульона
- сваренное вкрутую яйцо
- горсть миндаля и сырная палочка
Хотя врач, наблюдающий за вашей беременностью, может прописать добавки для повышения уровня определенных витаминов и минералов, они не обеспечат вас и плод всеми питательными веществами.
Обязательно ешьте много листовой зелени, которая поддерживает пищеварение, а также продукты с высокой питательной ценностью, такие как фрукты и орехи.
Избегайте следующих продуктов во время беременности:
- сырое мясо
- мясное ассорти из гастронома
- копченые морепродукты
- рыба, содержащая ртуть, например акула и рыба-меч
- мягкие сыры
- сырые моллюски
- сырые яйца
- непастеризованное молоко
- паштеты и мясные паштеты
- подтекание вагинальных выделений
- вагинальное кровотечение или выход ткани
- обморок или головокружение
- низкое кровяное давление
- ректальное давление
- боль в плече
- сильная тазовая боль или судороги
- усталость
- утренняя тошнота
- головные боли
- запор
- сердце
- легкие
- почки
- головной мозг
- проверять вашу мочу на белок
- проверять ваше кровяное давление
- прослушивать частоту сердечных сокращений плода
- измерять высоту вашего дна (приблизительную длину матки)
- проверять ваши руки и ноги при любом отеке
9 .
Другие проблемы
Если вы заметили какие-либо неожиданные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Они могут включать:
MNT поможет вам на протяжении всей беременности.
Что происходит во время триместров беременности?
«Нормальная» доношенная беременность длится 40 недель и может варьироваться от 37 до 42 недель. Он разделен на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель или около 3 месяцев.
Как вы уже могли заметить, в каждом триместре происходят свои особые гормональные и физиологические изменения.
Знание того, как ваш растущий ребенок влияет на ваше тело, поможет вам лучше подготовиться к этим изменениям по мере их возникновения.
Также полезно знать о конкретных факторах риска (и связанных с ними медицинских тестах) для каждого из триместров.
Во многих случаях страх перед беременностью возникает из-за неизвестности. Чем больше вы знаете, тем лучше вы себя чувствуете! Давайте узнаем больше о фазах беременности и о том, что вы можете ожидать.
Отсчет даты беременности начинается с первого дня последней нормальной менструации, а зачатие происходит на 2-й неделе.
Первый триместр длится с первой по 12-ю неделю беременности.
Хотя вы можете не выглядеть беременной в течение первого триместра, ваше тело претерпевает огромные изменения, поскольку оно приспосабливается к растущему ребенку.
В первые несколько недель после зачатия уровень гормонов значительно меняется. Ваша матка начинает поддерживать рост плаценты и плода, ваше тело увеличивает свое кровоснабжение, чтобы доставлять кислород и питательные вещества развивающемуся ребенку, и ваш сердечный ритм увеличивается.
Эти изменения сопровождают многие ранние симптомы беременности, такие как:
Первый триместр жизненно важен для развития вашего ребенка.
К концу третьего месяца у ребенка разовьются все органы, так что это решающий момент. Важно придерживаться здоровой диеты, в том числе добавлять достаточное количество фолиевой кислоты, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки.
Избегайте курения и употребления алкоголя. Эти привычки и любое употребление наркотиков (в том числе некоторых рецептурных) связаны с серьезными осложнениями беременности и врожденными аномалиями.
Первым тестом, который вы пройдете в этом триместре, скорее всего, будет домашний тест на беременность, который подтвердит, что вы беременны.
Первый прием у врача должен состояться через 6–8 недель после последней менструации. Ваша беременность будет подтверждена другим анализом мочи или анализом крови.
Будет использован допплер или будет проведено УЗИ, чтобы убедиться, что у ребенка есть сердцебиение, и проверить его здоровье. Ваш врач может также заказать анализ крови для проверки вашего иммунитета, уровня питания и показателей здоровья ребенка.
В течение первого триместра риск выкидыша может быть значительным. Если вы принимаете витамины для беременных и избегаете вредных веществ, вы уже оказываете своему ребенку огромную услугу и снижаете риск выкидыша.
Некоторые врачи выступают за отказ от кофеина, хотя Американский колледж акушеров и гинекологов говорит, что умеренное потребление (менее 200 мг в день) допустимо. Во время беременности следует избегать мясных деликатесов и моллюсков, особенно в первом триместре.
Считается, что эти диетические изменения помогают еще больше снизить вероятность выкидыша и сохранить здоровье. Поговорите с врачом о конкретных изменениях диеты, которые вам могут понадобиться.
Самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка, — это честно и прямо общаться со своим лечащим врачом о принимаемых вами решениях и следовать его советам.
Первый триместр — хорошее время, чтобы подумать о занятиях по беременности, родам, грудному вскармливанию и воспитанию детей, а также записаться на них в своем сообществе или в Интернете.
Второй триместр (с 13 по 27 недели), как правило, является наиболее комфортным периодом для большинства беременных.
Большинство ранних симптомов беременности постепенно исчезают. Скорее всего, вы почувствуете прилив энергии в дневное время и сможете наслаждаться более спокойным ночным сном.
Ваш живот начнет выглядеть беременным, так как матка будет быстро увеличиваться в размерах. Это хорошее время, чтобы инвестировать в одежду для беременных, избегать ограничивающей одежды и, если вы готовы к этому, рассказать о своей беременности своим друзьям и семье.
В то время как дискомфорт ранней беременности должен ослабнуть, есть несколько новых симптомов, к которым нужно привыкнуть.
Общие жалобы включают судороги ног и изжогу. Вы можете обнаружить, что у вас растет аппетит, и набор веса ускорится.
Работайте над набором веса в соответствии с рекомендациями врача. Ходите пешком, выбирайте здоровую, богатую питательными веществами пищу и при каждом посещении говорите своему врачу о прибавке в весе.
Могут проявиться варикозное расширение вен, боли в спине и заложенность носа.
Во втором триместре большинство беременных впервые могут почувствовать шевеление ребенка, обычно к 20 неделе. Ребенок может даже слышать и узнавать ваш голос во втором триместре.
Некоторые скрининговые тесты могут проводиться во втором триместре. Обязательно поговорите со своим врачом о вашей истории болезни, истории вашей семьи или генетических проблемах, которые могут подвергнуть вас или вашего ребенка риску.
Ультразвуковое исследование анатомии может быть выполнено между 18 и 22 неделями. Во время этого сканирования части тела ребенка будут измерены и оценены, чтобы убедиться, что они функционируют.
К этим частям тела относятся:
При анатомическом сканировании вы можете узнать пол вашего ребенка. Сообщите своему врачу, хотите ли вы знать об этом или нет.
Во втором триместре врачи обычно проводят тесты на гестационный диабет.
Гестационный диабет можно обнаружить между 26 и 28 неделями беременности.
Если у вас есть семейный анамнез диабета или есть факторы риска развития диабета, вы можете пройти тестирование раньше.
Во время этого теста вам будет предложено выпить вещество с высоким содержанием глюкозы. Выпив его, вы будете ждать час, прежде чем сдавать кровь. Этот тест позволит убедиться, что ваш организм правильно реагирует на сахар во время беременности.
Третий триместр длится с 28-й недели до рождения ребенка. В третьем триместре вы начнете чаще посещать своего лечащего врача.
Ваш врач будет регулярно:
Ваш врач также определит положение вашего ребенка и осмотрит шейку матки, чтобы следить за тем, как ваше тело готовится к родам.
Где-то между 36 и 37 неделями вы будете обследованы на наличие бактерий, называемых стрептококками группы B. Перед отправкой на лабораторную оценку из области влагалища будет взят простой мазок.
Стрептококк группы B, также называемый GBS, может представлять серьезную угрозу для новорожденных, если он передается им во время родов. Если у вас положительный результат на GBS, вы получите антибиотики во время родов, чтобы предотвратить заражение ребенка.
Ограничения на поездки вступают в силу в третьем триместре. Рекомендуется оставаться в относительно непосредственной близости от своего врача или акушерки на случай, если у вас начнутся преждевременные роды.
Круизные лайнеры, как правило, не допускают на борт людей со сроком беременности более 28 недель. Авиакомпании, хотя и разрешают им летать, советуют делать это только с разрешения вашего лечащего врача.
Третий триместр — хорошее время, чтобы узнать о родах.
Найдите время, чтобы записаться на занятия по подготовке к родам.
Занятия по подготовке к родам предназначены для того, чтобы подготовить вас и вашего партнера к родам. Это отличный способ узнать о различных стадиях родов, вариантах родоразрешения, а также дает вам возможность задать любые вопросы или высказать любые опасения обученному инструктору по родам.
Доношенная беременность может длиться от 37 до 42 недель.
Дата родов на самом деле является предполагаемой датой родов (EDD). Он датируется первым днем вашей последней менструации, хотя на самом деле вы забеременели примерно через две недели после этой даты.
Система знакомств хорошо работает для тех, у кого достаточно регулярный менструальный цикл. Однако для тех, у кого нерегулярные месячные, система знакомств может не сработать.
Если дата последней менструации неизвестна, для определения ПДР могут потребоваться другие методы.
Следующим наиболее точным методом определения срока родов является ультразвуковое исследование в первом триместре, поскольку раннее развитие плода происходит довольно регулярно во время беременности.