Первые дни новорожденного дома: что нужно ребенку
- Что нужно дома для комфортного сна новорожденного ребенка?
- Что нужно в первые дни жизни новорожденного дома для купания?
- Как ухаживать за новорожденным дома?
- Что нужно для прогулок в первые недели после роддома?
Содержание:
Первые дни дома с малышом — самые счастливые, но и самые волнительные. Впрочем, у вас есть время, чтобы подготовиться. Сделайте и купите все необходимое к приезду ребенка из роддома. Что именно должно быть приготовлено дома для новорожденного? Мы расскажем.
Что нужно дома для комфортного сна новорожденного ребенка?
Для начала вам надо определиться, в какой комнате будет спать ребенок. В первые дни жизни малыша дома особенно важно, чтобы родители могли быстро прийти, когда он их зовет. По этой причине большинство мам и пап устанавливают детскую кроватку в своей спальне. В некоторых семьях для новорожденного в доме или в квартире оборудуется отдельная детская комната, а связь с ней обеспечивается с помощью радионяни. У этого варианта есть свои плюсы, например, вам не придется уплотнять планировку супружеской спальни или отказываться от привычки спать с открытым окном. Однако радионяня, как и любой бытовой прибор, может неожиданно выйти из строя, поэтому вам важно убедиться, что вы сможете услышать плач ребенка даже через дверь.
Если вы считаете, что комнате нужен ремонт, постарайтесь сделать его пораньше. Когда новорожденный ребенок окажется дома, там не должно пахнуть красками и лаками, а некоторые химические запахи могут выветриваться неделями. Для малыша вредна и строительная пыль, которую практически невозможно удалить за один раз, и может потребоваться две-три уборки с перерывом в несколько дней.
Итак, комната готова. Теперь вам нужно найти для детской кроватки место с идеальным микроклиматом — с хорошей вентиляцией и освещением, но без сквозняков, прямого солнечного света и не рядом с батареей1. Желательно, чтобы из кроватки можно было наблюдать за тем, что происходит вокруг — так малыш сразу после роддома начнет познавать мир.
Что еще должно быть приготовлено дома для сна новорожденного?
Одеяло
Сразу после роддома малышу понадобится одеяло, их должно быть даже два — на теплую и на холодную погоду. Однако можно обойтись и вовсе без одеял. Сегодня все более популярными становятся спальные мешки для грудничков2. Они не стесняют движения младенца и часто бывают всепогодными: зимой мешок используется с рукавами, а летом они отстегиваются.
Постельное белье
Необходимое для новорожденного дома постельное белье — это простыня и пододеяльник, а если вы планируете использовать спальный мешок, нужно купить только простынки. В первый день малыша дома, и даже в первый год после роддома подушка ребенку не только не нужна, но даже вредна. Пока позвонки младенца подвижны, он должен спать на ровной поверхности, иначе рискует получить искривление позвоночника. Также подушка может заблокировать дыхательные пути малыша, что очень опасно. Соответственно, и наволочки вам пока покупать не надо.
У малыша должно быть как минимум два комплекта постельного белья — на одном он спит, пока второй стирается или сушится. Однако на случай непредвиденных обстоятельств лучше иметь небольшой запас.
Ночник
Ночник может пригодиться, если малыш боится спать без света, и это довольно распространенное явление. Не включайте ночник в первые дни новорожденного дома, не надо специально приучать кроху спать при свете. Начинайте использовать его, только если наблюдаете, что малыш беспокоится и плачет в темноте. Этот прибор можно купить в магазине детских товаров, но также подойдет и любой «взрослый» светильник с регулируемой яркостью.
Термометр
Температура дома для новорожденных должна поддерживаться в пределах 18–22 °C3. Оценить температуру по собственным ощущениям сложно, поэтому купите термометр. Он даст точный ответ на вопрос, что делать в данный момент — нагревать комнату или охлаждать. Когда в квартире прохладно, используйте электрический нагреватель, когда жарко — приоткройте окно или включите кондиционер. Но если вы почувствуете, что потоки воздуха долетают до кроватки, от автоматического кондиционирования придется отказаться. Переходите на ручной режим: забираете малыша из комнаты, охлаждаете ее, выключаете кондиционер (закрываете окно), приносите кроху обратно, повторяете по мере необходимости.
Еще лучше, если в дополнение к термометру вы купите гигрометр — устройство, показывающее влажность. Существуют погодные станции, совмещающие обе функции. Отопительные приборы сильно сушат воздух, и это не то, что нужно после роддома. Чтобы создать дома малышу комфортные условия, купите увлажнитель воздуха или используйте народные методы — пульверизатор, мокрые полотенца на батарее и т.п.
Что нужно в первые дни жизни новорожденного дома для купания?
Купание — очень важная процедура ухода за кожей малыша. Вода смывает с тела ребенка грязь и бактерии, снижая риск появления опрелостей. Кроху нужно купать примерно 3 раза в неделю
Детская ванночка
Уже в первый день малыша дома, почти сразу после роддома, ему предстоит купание, и для этого у него должна быть собственная ванночка. Под словом «собственная» подразумевается, что она предназначена только для купания крохи. Стирать, складывать грязное белье и иначе использовать ванночку не по назначению строго запрещается.
Желательно подумать заранее, куда вы будете ставить ванночку во время купания. Если что, поместить ее на дно ванной — не лучшая идея: вы будете совершать массу ненужных движений и излишне напрягать мышцы спины.
Горка
Во время купания малыша его головка всегда должна быть приподнята над водой. Грудничок не может справиться с этой задачей самостоятельно, поэтому в первые дни и даже месяцы новорожденного дома маме приходится придерживать его головку. Неудобно, когда одна рука постоянно занята, но выход есть — горка. Это нехитрое устройство поддерживает тело малыша в правильном положении и значительно облегчает процедуру купания.
Горку не обязательно покупать отдельно — существуют ванночки, в которых она уже есть. В некоторых моделях горка является частью ванночки, в других ее можно снять и убрать, когда исчезнет необходимость.
Средства для купания
Что должно быть на детской полочке в ванной в первые дни новорожденного дома? Мыло и шампунь, больше ничего. Причем применять их рекомендуется только раз в неделю, а во все остальные купания малыша моют водой5.
Возможно, вам хочется искупать свою девочку или мальчика в ароматной пене, накупить кучу баночек и бутылочек с разными приятными средствами для ухода за кожей и волосами. Вы сможете все это сделать, но потом. Кожа новорожденного очень нежная, и сейчас самым безопасным средством для него является самое простое — обычное детское мыло.
Надувной воротник
Надувной воротник не понадобится в первые дни новорожденного дома. Этот аксессуар используется для купания малыша в большой ванне, что можно делать только после того, как ребенок научился сидеть. Тем не менее, раз уж вы решили купить все необходимое для купания, приобретите сразу и воротник. Он удерживает голову малыша над поверхностью воды и не дает ему нахлебаться воды при неловком движении.
Как ухаживать за новорожденным дома?
Уход за новорожденным не так сложен, как кажется на первый взгляд. Уже через несколько дней после роддома вы научитесь менять подгузники с закрытыми глазами, виртуозно протирать складочки тела малыша и стричь ему ногти. И вот что вам для этого понадобится.
Пеленальный столик
С первого дня после роддома вам придется часто переодевать грудничка, несколько раз в день. Делать это на кровати или диване неудобно, на обычном столе — не очень гигиенично. Идеальным выходом становится специальный пеленальный столик.
Если вам не хочется тратить деньги на вещь с небольшим сроком использования, рассмотрите альтернативные варианты. Комод с пеленальным столиком заодно позволяет хранить детские вещи и принадлежности, а в будущем станет просто комодом. Пеленальная доска или пеленальная подстилка занимают мало места и превращают в столик любую плоскую поверхность.
Пеленки
В процессе переодевания малыш должен лежать на чистой пеленке. Экономные родители заготавливают для новорожденного ребенка дома обычные текстильные пеленки и стирают их по мере необходимости. Одноразовые пеленки обойдутся немного дороже, но, конечно, они гораздо практичнее.
Подгузники
Вашему малышу потребуется много подгузников. От их качества напрямую зависит здоровье кожи ребенка, поэтому выбирайте товары с надежной репутацией. Не ошибитесь при покупке: подгузники должны соответствовать массе тела грудничка. Например, в линейке подгузников для новорожденных Huggies есть три размера: для крох весом до 3,5 кг, для мальчиков и девочек нормальной комплекции и для маленьких богатырей.
Используйте подгузники Huggies Elite Soft для новорожденных
Эти подгузники с мягкими подушечками впитывают жидкий стул за секунды. Кожа малыша остается чистой и защищенной. Huggies Elite Soft для новорожденных всегда можно приобрести в интернет-магазинах наших партнеров.
Одноразовые салфетки
Одноразовые салфетки — замечательное изобретение, облегчающее уход за кожей новорожденного дома и особенно на прогулке или в путешествии. Благодаря отличным впитывающим качествам современных подгузников при переодевании малыша обычно не нужно подмывать. Просто протрите кожу крохи салфеткой — и готово!
Мы рекомендуем использовать салфетки Huggies Elite Soft. Они изготовлены из натуральных волокон, не содержат отдушек и безопасны с первого дня жизни.
Средства по уходу за кожей
Малышу понадобится детский крем и масло, но какие именно, лучше выяснить у специалиста — кожа каждого ребенка имеет индивидуальные особенности. Возможно, вам нужно будет приобрести и другие средства ухода, например, для борьбы с опрелостями. Но лучше вообще не допускать их возникновения. Для этого следите, чтобы малыш не перегревался, купайте его каждый день, давайте его коже подышать после водных процедур и, конечно, регулярно меняйте подгузники — не реже, чем каждые 3–4 часа 6.
Инструменты для ухода
Уже в первые дни новорожденного дома у него должна быть своя собственная расческа. И особые щипчики с закругленными концами для стрижки ногтей. Кстати, вот полезный лайфхак: младенцы крепко спят, поэтому постричь ногти на ручках и ножках проще и быстрее во сне.
Что нужно для прогулок в первые недели после роддома?
Для прогулок с малышом вам придется собрать довольно серьезный гардероб — как минимум в нем должны быть распашонка, ползунки, боди, комбинезон, чепчик и одеяло-конверт. Большинство мам не пугает этот список, наоборот, они с удовольствием погружаются в выбор первой одежды для ребенка. Главное, не покупайте слишком много: помните, что из большей части вещей кроха вырастет в самое ближайшее время.
А что еще нужно для прогулок?
Коляска
Выбор коляски — большая и серьезная тема. С первых дней после роддома и до тех пор, пока малыш не научится сидеть, для прогулок нужна коляска-люлька. Также можно приобрести трансформер «2 в 1» (при необходимости превращается в прогулочную коляску) или «3 в 1» (еще и с автокреслом). Однако за универсальность приходится расплачиваться массой и габаритами.
Заранее подумайте, как вы будете выходить с новорожденным из дома, куда направитесь, как вернетесь назад. Есть ли в вашем подъезде колясочная или грузовой лифт? Всегда ли рядом с вами будет человек, который поможет занести коляску? Где вы будете гулять — по вымощенным плиткой тротуарам или по грунтовым дорожкам? Все это имеет значение при выборе.
Детское автокресло
С детским автокреслом малышу предстоит познакомиться сразу после роддома. Причем буквально: в машине, на которой вы уедете домой, оно обязательно должно быть. Даже не думайте о том, что на руках мамы ребенку будет безопаснее. С самого рождения маленький пассажир должен ездить только в автокресле7.
Если вашему малышу предстоят частые путешествия в машине, купите кресло-переноску с маркировкой «0+» — оно легкое и удобное, но кроха вырастет из него примерно в полтора года. Другой вариант — кресло «0+/1». Его можно использовать с первого дня после роддома до четырех лет, но оно имеет более громоздкую конструкцию.
Сумка для прогулок
Выходя с новорожденным ребенком из дома, желательно ничего не забыть. Не раскладывайте необходимые вещи по карманам коляски и собственной сумочки — заведите отдельную сумку для прогулок.
А что еще нужно в первые дни жизни малыша дома?
Просто окружите ребенка заботой и любовью, а все остальное можно будет приобрести по мере необходимости!
Ссылки на источники:
Cot safety features: sleeping safely in a cot. NCT UK. Ссылка: https://www.nct.org.uk/baby-toddler/sleep/cot-safety-features-sleeping-safely-cot
Спальные мешки для новорожденных. Каталог магазина Wildberries. Ссылка: https://www.wildberries.ru/catalog/detyam/odezhda/dlya-novorozhdennyh/spalnye-meshki
Claire Haiek. How to keep your baby warm and safe on cold nights. Kidspot. Ссылка: https://www.kidspot.com.au/parenting/child/child-sleep/how-to-keep-your-baby-warm-and-safe-on-cold-nights/news-story/5d583f265a36a729b3fd80957e6585de
Baby bath basics: A parent’s guide. Mayo Clinic. Ссылка: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20044438
Марта Сирс, Уильям Сирс, Роберт Сирс, Джеймс Сирс. Ваш малыш от рождения до двух лет. Стр. 292. Ссылка: https://books.google.ru/books?id=BWehBAAAQBAJ&pg=PT292#v=onepage&q&f=false
Changing A Diaper. American Pregnancy Association. Ссылка: https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/first-year-of-life/changing-a-diaper-71020/
Choosing a baby car seat — Your pregnancy and baby guide. NHS UK. Ссылка: https://www.nhs.uk/conditions/baby/first-aid-and-safety/safety/choosing-a-baby-car-seat/
Первые дни жизни новорожденного: 20 советов от педиатра
13. Пока пупочная ранка не заживет, ее следует обрабатывать дважды в день и после купания.
Перед тем как обработать пупок новорожденного, вымойте руки с мылом.
Наберите в пипетку немного перекиси водорода.
Края пупка аккуратно раздвиньте большим и указательным пальцами и капните 2–3 капли перекиси из пипетки.
Выделения вспенятся.
Очень деликатно, действуя от центра к краям, ватной палочкой соберите то, что вспенилось (каждый раз используется новая палочка).
Оставшиеся после очистки корочки отделять не надо, это может вызвать кровотечение.
Дайте пупку немного просохнуть, можно промокнуть его стерильной салфеткой (бинтом).
Затем смажьте пупочную ранку хлорофиллиптом или раствором бриллиантового зеленого (зеленкой).
14. Стричь ноготки у новорожденного удобнее, когда он спит. На руках эту манипуляцию проделывают каждые 4–6 дней, на ногах — раз в 7–9 дней, причем только специальными детскими ножницами с закругленными краями. На руках ноготки обрезают полукругом, повторяя форму пальца, на ногах делают ровную линию. Подстриженные ноготки должны на 1–2 мм выступать над пальчиками.
15. Купать малыша с мылом или другим моющим средством рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю. Температура воды в ванне должна быть 36–37°С.
16. Опуская малыша в ванну, одну руку поместите под попку, другую — под голову. Сначала опустите в ванну ножки и попку, потом — тело. Одной рукой крепко поддерживайте малыша так, чтобы его голова была над водой, а другой — аккуратно мойте его. В конце купания можно ополоснуть малыша, полив на него воду из ковшика. После мытья кожу и все складочки осторожно промокните мягким полотенцем, не вытирая. Сухую кожу можно смазать детским молочком.
Занимаемся с малышом
17. Ребенок с момента рождения ориентируется на запах и прикосновения. Через ласковые прикосновения мама передает крохе свою любовь. Благодаря этому малыш чувствует, что о нем заботятся и он не одинок. Это дает ему уверенность и чувство защищенности. Прикосновения, поглаживания, легкий массаж положительно воздействуют на нервную систему грудничка и помогают ей развиваться. Находясь на руках у мамы, чувствуя ее теплые ладони и запах, малыш испытывает удовольствие. Так начинают формироваться эмоции.
18. Когда малышу исполнится месяц и он научится рассматривать интересные предметы, подвесьте на расстоянии 30 см над кроваткой музыкальный мобиль и включайте минут на 10, чтобы кроха не утомился. Постепенно кроха научится задерживать на нем взгляд и будет прислушиваться к звукам, которые издает мобиль. Такие упражнения помогают развивать зрение, внимание и слух.
19. С первых дней называйте малыша по имени. Чтобы ребенок прислушивался к вашей речи, говорить с ним надо ласковым голосом, спокойно. Меняйте интонацию в зависимости от того, что вы говорите. Не растягивайте слова, произносите их отчетливо. Привыкнув с первых дней к общению, малыш в будущем будет легко идти на контакт.
20. Старайтесь чаще подходить к крохе. Когда меняете подгузники или кормите, проговаривайте, что вы делаете: «Ты плачешь, потому что голоден. Сейчас я тебя покормлю, тебе будет не из-за чего переживать». Благодаря этому, повзрослев, малыш научится словами выражать свои чувства и эмоции.
Первые дни жизни ребенка, что нужно новорожденному
Ежедневный уход за новорожденным малышом начинается с утреннего умывания. Для этого, смоченной в теплой кипяченой воде ватой, аккуратно и не спеша протирайте лицо малыша и глазки от внешней стороны к внутренней. Затем следует очистить носик ребенка с помощью аспиратора, предварительно закапав несколько капель солевого раствора.На протяжении дня меняйте подгузник не реже чем раз в 4 часа или сразу после испражнения. Попу лучше помыть под проточной водой, положив ребенка животиком на свою руку, но если нет доступа к проточной воде, можно просто использовать детские влажные салфетки. В уходе за половыми органами ребенка соблюдайте такие правила:
- мальчикам нельзя открывать головку полового члена, отодвигать крайнюю плоть, так как это может спровоцировать воспаление мягких тканей. Достаточно просто помыть половые органы снаружи;
- девочек подмывают по направлению от влагалища к попе, при этом важно внимательно и аккуратно очищать область между малыми и большими половыми губами.
После всех процедур тщательно просушите кожу и нанесите защитный крем под подгузник. Лучше не использовать для таких целей масло, так как оно создает пленочку на поверхности кожи и тем самым ухудшает воздухообмен.
На первой неделе жизни ребенка обязательно нужно ежедневно купать и протирать физиологические складочки с целью профилактики возникновения раздражения. Для купания удобнее использовать маленькую детскую ванную, предварительно тщательно промытую содовым раствором. Пока у малыша не зажила пупочная ранка следует использовать кипяченую воду с отварами трав, например, подойдет календула или ромашка. Оптимальная температура воды — 37 градусов, продолжительность водных процедур — 3-5 минут.
После купания следует обработать пупок. Для этого сначала тщательно промываем место ранки перекисью, просушиваем и наносим зеленку. Такую процедуру следует проводить один раз в день до полного заживления. Надевая подгузник помните, что застегивать его следует ниже пупка.
Если во время купания в ушки или в глазки попала вода — это совсем не страшно. Аккуратно протрите глазки ватой, а для ушек используйте ватные палочки с ограничителем. Также сразу после купания не забудьте подстричь малышу ноготки. Чтобы избежать их врастания на руках придайте ногтям округлую форму, а на ногах — ровную.
Часто у новорожденных детей бывает слишком сухая кожа, поэтому ее необходимо увлажнять с помощью косметических средств. Для этого лучше использовать легкое молочко или лосьон, которое быстро впитывается и не создает лишней липкости.
чем и как кормить в домашних условиях
Самый естественный и предпочтительный вид кормления малыша в первые дни и месяцы его жизни – конечно, это грудное вскармливание. Педиатры в голос твердят, что ни в одной смеси, даже самой дорогой, нет настолько богатого и сбалансированного комплекса витаминов и микроэлементов, как в материнском молоке. Грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, защищает его от многих болезней.Еще одно несомненное преимущество грудного вскармливания – это его доступность и дешевизна. Смеси, бутылочки, соски стоят достаточно дорого, плюс их надо стерилизовать, отмерять, разводить, подогревать – а попробуйте сделать все это быстро, когда на руках надрывается голодный ребенок.
Кроме того, истинный дефицит материнского молока встречается очень редко: поэтому если стимулировать его выработку – не пренебрегать ночными кормлениями, пить много жидкости, кормить малыша по первому требованию, чаще отдыхать и высыпаться – молока будет очень много.
Как правило, малыша прикладывают к груди сразу после рождения, чтобы он получил полезные вещества, содержащиеся в молозиве. Во многих роддомах практикуется оставлять новорожденного вместе с матерью постоянно, ведь частые грудные кормления формируют особую психологическую связь между мамой и малышом. Ребенок спит крепче, у него практически не возникают проблемы с пищеварением.
Что касается того, как долго можно кормить ребенка грудью, у педиатров нет общего мнения. Большинство сходится во мнении, что до полугода ребенок вообще не нуждается ни в прикорме, ни в воде – ему абсолютно хватает материнского молока, которое, кстати, меняет свой состав по мере взросления ребенка, обеспечивая его необходимыми витаминами и минералами. В целом, грудное скармливание оптимально продолжать до 1,5-2 лет.
— Пользу грудного молока для ребенка трудно оценить. Малыш на грудном вскармливании ведет себя более спокойно, у него укрепляется иммунитет, снижается риск развития атопического дерматита, реже возникают запоры, поносы. Ну и важно, что кормление грудью благотворно влияет и на женское здоровье – у женщины гораздо меньше шансов заболеть раком молочной железы и яичников, — говорит детский педиатр, консультант по грудному вскармливанию Дина Наурузова.
Список вещей для мам и младенцев, на которые можно не тратиться
Катя Поличева: Бандаж я долго искала, выбирала — и в итоге плюнула, и без него нормально. А еще не покупала вещи для беременных: просто приобрела оверсайз-платья, в которых и сейчас хожу. Купила только легинсы, джинсы с резинкой и вельветовый сарафан.
предметы для детской
Лена Аверьянова: Бортики для кроватки хоть и кажутся милыми, на самом деле не только бесполезны, но и опасны. В кроватке, помимо младенца, имеют право находиться только матрас и натяжная простынь. Этого ему достаточно. Кажется, пора переходить на финскую систему коробок для детей. Да, реально, сон в коробочке спасает младенцам жизнь — в ней нет ничего лишнего, а ее размеры не позволяют малышам вертеться и спать на животе, что в первые месяцы тоже крайне нежелательно.
Ольга Кулакова: Ненужными оказались все эти бортики и подушки в стиле Людовика. В детскую кроватку я складываю стирку, так как старшие спали со мной до трех лет, младший тоже спит и, кажется, не собирается в свою кровать (хотя втайне я об этом мечтаю).
Ольга Кулакова: С качелями я умудрилась встрять дважды: всякий раз мне казалось, что это прекрасно заменит мои руки и даст мне долгожданные 15 минут передышки, и каждый раз это оказывалось иллюзией. Дети боялись звуков, игрушек, движения этих приборов, и я перепродавала качели следующим экспериментаторам. Хотя знаю семьи, где эти штуки прижились.
Катя Поличева: Почти все вещи для ребенка нам отдали или подарили друзья, а то, что я решила приобрести сама, попало в лист толком непригодившегося. Например, пластиковая горка для ванны. Степану было неудобно в ней восседать, и горка почти сразу отправилась к ребенку приятельницы. Как только малышу исполнилось три месяца, я приобрела надувной круг для купания: он надевается на шею и малыш свободно барахтается в воде. На деле все вышло совсем иначе: мы кое-как водрузили с мужем этот круг с погремушками на маленького человека, но тот незамедлительно разревелся — в круг не пролез его пухленький второй подбородок. Потерпев фиаско с горкой и кругом, больше экспериментов с купанием мы не ставили, а купали по старинке — положив под голову руку: для вольного плавания в ванной такой способ подошел как нельзя лучше.
Ксения Даниленко: Купать ребенка в большой ванне — лучше занятия не придумаешь. В ней он очень активно двигается в естественной для себя среде, тогда как в маленькой ванночке не может даже толком развернуться. Не бойтесь, что ребенок утонет в большой ванне: у меня двое сыновей, ванночки не было ни у одного, и все купания проходили отлично.
Ксения Москалева: Ванночка для купания использовалась ровно два раза, потому что ребенку нравится много воды комфортной температуры, а не быстро остывающая лужица. Гамак для большой ванны нам тоже не подошел: дети любят, чтобы родители не ленились и «плавали» их в ванне, а не запихивали в какую-то непонятную штуку, чтобы облегчить себе жизнь.
Ольга Кулакова: Ванночку я покупала с первым ребенком и отказалась от нее буквально в первые недели. Во взрослой ванне купать оказалось удобнее, и она не занимает дополнительного места, норовя упасть на голову.
Ольга Кулакова: Наш столик был с комодом. Комод, разумеется, пригодился, но переодевать, умывать и рассматривать ребенка гораздо удобнее на диване — над ним не надо стоять на ногах, и места вокруг больше. Для смены памперсов я завела что-то типа матраса, на который стелила одноразовую пеленку, а памперсы, салфетки и все такое держала в мягкой корзине из IKEA. Получилась мобильная пеленальная кухня, которую легко притащить куда угодно.
С первым ребенком «пеленальник» стоял посреди квартиры. Поначалу я им пользовалась. А месяцам к четырем ребенка это стало невозможно: сын стал впритык по длине и постоянно норовил стукнуться о бортик, потому что уже активно переворачивался. В общем, я думаю, что пеленальные столы хороши для поликлиник, а для дома это громоздкая и не особо нужная вещь.
Ксения Даниленко: Маниакально взвешивать ребенка после каждого кормления — дополнительный стресс для мамы, совсем ей ненужный, особенно пока устанавливается лактация. Если у ребенка полные памперсы и он нормально набирает вес, совершенно не обязательно каждые два часа по 20 граммов отмерять его прибавку.
Ксения Москалева: Для меня абсолютно бесполезными оказались детские весы. Дети поправлялись так, что это было видно невооруженным взглядом. Считаю, что покупать их сразу нет никакого смысла. Если же у ребенка проблема с набором веса и нужен постоянный контроль, то их всегда можно взять в аренду в специализирующихся на прокате детских товаров компаниях.
Ксения Даниленко: Далеко не факт, что через месяц-два вам сразу понадобится уехать от ребенка надолго. Поэтому заранее закупаться тоннами бутылочек и стерилизатором не стоит. Поначалу можно просто обдавать их кипятком. Многие и этого не делают и нормально живут. Одним словом, не предмет первой необходимости, по крайней мере, в первые месяцы жизни ребенка.
Ольга Кулакова: Не покупала дезинфектор сосок, потому что покупаю соски МАМ, у которых контейнер — дезинфектор. Хотя и им не пользовалась, а просто мыла их под краном. Если и заниматься обеззараживанием, то нужен дезинфектор для всей квартиры и людей в ней, потому что во рту ребенка оказывается вообще всё. Достаточно, если на этом нет комьев грязи.
Ксения Москалева: Стерилизатор мне нравился, хотя больше использовался как место хранения бутылок и сосок. Конечно, можно обойтись и без него, но удобно, что 24 часа они в нем стоят стерильные. Хотя, по-моему, абсолютная стерильность вредна для младенца.
вещи для малыша
Ольга Кулакова: Детская одежда — история изначально разорительная. Чепчики-ползунки-царапки — эти милые вещички хочется надеть на ребенка, который еще не появился. Но когда он появляется, на первый план выходит практичность: важно, чтобы одежда легко надевалась, просто снималась и без проблем отстирывалась. Вдобавок младенцы чудовищно быстро растут и толстеют, и одежда на рост 56 годятся разве что на первую неделю. Поэтому второму и третьему ребенку я покупала все сразу на рост 62–68. Это были слипы, боди и трикотажные штаны без «лапок» — такую одежду и компоновать удобно, и хватает ее надолго. Но я так и не поняла, зачем нужны популярные в нашей стране чепчики: глупо ходить дома в шапке, если ты не рэпер (мои дети — нет).
Катя Поличева: Будущим мамам я бы не советовала покупать много одежды для новорожденных: растут они со скоростью света, поэтому малышу понадобится только пара-тройка сменных бодиков и слипов.
Лена Аверьянова: Пинетки и вообще всяческое подобие обуви для младенцев — это самая бесполезная фигня в мире. Мало того что они не нужны сами по себе, так они еще постоянно сваливаются, теряются, обмусоливаются слюнями (да, младенцы любят засовывать ноги в рот). Ну то есть пинетки — это очень мило, но совершенно бессмысленно. В жизни молодых родителей и так достаточно всякого рода бессмысленных вещей типа кипячения пустышек или глажки пеленок и одежды с двух сторон, так что хотя бы от пинеток можно спокойно отказаться.
Ольга Кулакова: Ножницы с закругленными краями настолько безопасны, что, кажется, ими вообще ничего нельзя отрезать. Я стригла всем ногти обычными маникюрными. Взрослый человек с обычно развитой моторикой в состоянии справиться с этим.
Ольга Кулакова: Многоразовые подгузники я купила для третьего ребенка, потому что к этому времени узнала, что подгузник как мусор разлагается 500 лет. Мне стало плохо, когда я представила себе подгузниковый остров, организованный моим потомством. Но, увы, первые три месяца жизни младшего сына мы продолжили этот остров увеличивать, потому что ребенок писал и какал непрерывно, и, соответственно, непрерывно приходилось эти подгузники менять, что порождало не только хлопоты, но и кошмарное количество стирки. Вдобавок на новорожденном тканевые подгузники не очень удобно сидели, хотя выбирались по размеру. Зато сейчас, когда сыну год, мы ими вполне успешно пользуемся.
Ксения Даниленко: С обоими сыновьями не пользовалась кремами после душа, лосьонами и так далее. Если у ребенка все в порядке с кожей — она не шелушится, не чересчур чувствительна, — ей не нужны дополнительные средства по уходу. Из этой же серии — масло для массажа животика; ребенку подойдет любое масло, которым мама пользуется сама. Ведь главное — это сам массаж, а не масло.
Ксения Москалева: Апофеоз бессмысленности — это бутылки для кормления с антиколиковой системой. У меня было две, разных фирм. Я не знаю, какой силой всасывания должен обладать младенец, чтобы хоть что-то из нее выпить. В нашей семье это не удалось никому. Никому из взрослых тоже.
Катя Поличева: В первые полтора месяца жизни, когда малыш был на искусственном вскармливании, я никак не могла подобрать бутылочку, из которой он мог бы нормально есть. Перепробовала с десяток: стеклянная со скошенной соской, с естественным потоком (решив опробовать этот поток на себе, я чуть не захлебнулась содержимым), антиколиковая бутылочка, бутылка-ложка для отучения от бутылки и приучения к груди — в моем арсенале были, кажется, все виды, представленные на рынке. «Зашла» только обыкновенная, самая дешевая бутылочка российского производителя, ну и бутылка-ложка тоже пригодилась.
Анна Каннабих
гинеколог мобильной клиники DOC+
С 20 недели нагрузка на организм женщины стремительно увеличивается. Носить бандаж хоть и не обязательно, но рекомендуется: он снижает нагрузку на позвоночник и является профилактикой опущений органов малого таза. Действительно, чтобы сесть, бандаж нужно снять. Поэтому для удобства я рекомендую надевать его прямо на одежду (свитер, рубашку, водолазку). Не прячьте его под белье: носить бандаж во время беременности абсолютно естественно.
Ирина Белякина
к. м. н., доцент кафедры женских болезней и репродуктивного здоровья НМЦ имени Н. И. Пирогова, ведущий врач-гинеколог Real Clinic
Бытует мнение, что во время беременности при учете полноценного питания ничего, кроме фолиевой кислоты и йода, не нужно. Тем не менее, по данным ВОЗ, от 20 до 30 % людей, которые питаются рационально, испытывают дефицит тех или иных витаминов и микроэлементов. Причин может быть много: это и особенности усвоения микронутриентов конкретной женщиной (во многом они зависят от состояния здоровья), и снижение концентрации витаминов и микроэлементов в современных продуктах. Чтобы получить все необходимое только с питанием, нужно съедать огромные порции еды — рано или поздно это скажется на весе.
Еще один важный момент: до беременности многие женщины следят за своей фигурой, их рацион обычно ниже рекомендуемой суточной калорийности. А значит, уже на этапе подготовки к зачатию они имеют дефицит тех или иных микронутриентов, если, конечно, не принимают их дополнительно.
В идеале, чтобы подобрать комплекс, беременной женщине нужно сдать анализы крови и мочи на витамины и микроэлементы. Правда, это мало кто из женщин делает. Если говорить о комплексах для беременных, то витаминов и микроэлементов в них не так уж и много. Это витамины С, группы В, фолиевая кислота, йод, никотинамид, биотин, витамин Е. В третьем триместре рекомендуют добавить омега-3 жирные кислоты, они важны для развития нервной системы малыша. Витамин Д, кальций, железо назначаются по необходимости в виде монопрепаратов.
Александра Дорф
создательница краудшеринг-сервиса «Шер!»
Есть три причины, почему пик захламления всевозможными девайсами, гаджетами и игрушками приходится на первый год жизни ребенка. Во-первых, это не всегда полезные подарки от родственников и друзей. Во-вторых, именно в первый год жизни дети растут быстрее всего — и часто купленные или подаренные заранее вещи просто не успевают вовремя найтись и надеться, а воспользоваться гаджетами не получается. В-третьих, в 80 % случаев при рождении первенца ненужные аксессуары покупаются под воздействием рекламы или советов подруг: в первый раз всегда хочется купить все самое лучшее.
Краудшеринг-сервис «Шер!» появился на базе сообщества мам — около 30 % всех объявлений касаются одежды и аксессуаров для грудничков. Правда, не все готовы взять одежду у незнакомцев: в России сильны предрассудки по отношению к б/у вещам, в отличие от стран Западной Европы и Северной Америки. В отличие от б/у одежды для малышей, которая по сути является неликвидом, дорогие и износостойкие аксессуары (коляски, автолюльки и автокресла, качели, ходунки, манежи) всегда востребованы: молодые родители с удовольствием берут их у нас бесплатно. Причем подержанные товары берут не только люди с ограниченным бюджетом, но и вполне состоятельные представители среднего класса. Это хорошо иллюстрирует тренд разумного потребления и экономии, идущий к нам с Запада.
Обложка: обложка, 2 — denisismagilov — stock.adobe.com, 1 — XenArt — stock.adobe.com, 3 — fotofabrika — stock.adobe.com
Чек-лист первых покупок для малыша
СОН И ОТДЫХПервые, что необходимо подготовить для малыша — это его место для сна. Оно должно быть удобным и безопасным. Первые месяцы жизни малыш спит большую часть времени. Крепкий сон — залог здорового развития малыша. Поэтому Вам необходимо уделить особое внимание при выборе спального места.
- измерьте размеры кроватки и размеры места, в котором планируете разместить кровать;
- при выборе кровати с выкатным ящиком обратите внимание на то, чтобы оставалось место для выдвижения этого ящика, а также для передвижения кроватки для уборки.
- Матрас играет важную роль в формировании тела малыша, а также оказывает влияние на качество сна.
- матрас должен соответствовать размерам кровати, не должно оставаться свободных мест между спинками кровати и матрацем, так как это может травмировать малыша. Лучше выбирать матрас средней жесткости, он оптимально подойдет для малышей любого возраста.
- Альтернативой обычному матрасу может служить эргономический cocoonababy. В таком матрасике, имитирующей позу ребенка в утробе матери, малыш лежит в сгруппированной физиологически правильной позе, что улучшает качество сна, уменьшает количество колик и срыгиваний.
- Ночник с регулировкой яркости. Ночные пробуждения малыша — дело обычное. Необходимо создать уютную атмосферу в комнате, которая не потревожит сон. Поэтому мягкое свечение ночника будет очень удобным для мамы в случае, если необходимо поменять подгузник или покормить ребенка.
- Постельное белье. Важный пункт. Материалы должны быть натуральными, гипоаллергенным. Для новорожденных детей не используют подушки.
- комплект постельного белья без пышных подушек со съемными чехлами;
- наматрасник непромокаемый.
-
Пеленки и конверты на молнии для сна.
Если Вы не сторонник жесткого пеленания, то конверты для сна будут хорошей альтернативой для Вас.
-
достаточно 2-3 муслиновые пелёнки, 2-3 из тонкого хлопка и 3-4 утеплённых. Также Вам могут пригодиться муслиновые пеленки, которые можно использовать в качестве одеяла или полотенца.
ГИГИЕНА И УХОДВажной составляющей ухода является купание. Чтобы этот процесс был комфортным и безопасным для малыша и удобным для родителей нужно обратить внимание на следующие пункты:
-
Полотенце.
- Средство для мытья малыша. Гипоаллергенные средства.
- Щипчики – безопасные с ограничителями.
- Расческа из мягкой натуральной щетины.
- Подгузники размер Newborn.
- Средство для стирки детского белья. Без фосфатов и ПАВ.
Лучшим питанием для малыша является материнское молоко. Но в некоторых случаях родителям приходится докармливать ребенка смесями. Вот необходимый минимум для кормления:ПИТАНИЕ И КОРМЛЕНИЕ
- Бутылочка.
- до рождения рекомендуем выбрать 1 бутылочку 40-60 мл. После того, как определитесь с методом вскармливания(естественный или искусственный) вы будете понимать какое количество бутылочек вам будет необходимо.
- Пустышка. Необязательный пункт, но рекомендуем запастись одной на всякий случай
- Молокоотсос.
- нет смысла покупать его заранее, так как он необходим только при естественном вскармливании. В первые дни после рождения малыша, вы поймете нужен он вам или нет.
Гардеробу новорожденного малыша позавидует любая модница. Он обновляется каждый месяц. Самый активный рост ребенка происходит до полугода. Поэтому придется постоянно докупать вещи на размер побольше. Мы рекомендуем брать минимальное количество одежды перед рождением и докупать по мере необходимости. И конечно же не нужно забывать про подарки от близких, которые будут в большом количестве.ОДЕЖДА ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО
- Базовый гардероб.
- В осенне-зимний сезон необходимо дополнить.
- верхний зимний комбинезон на пуху/овчине;
- утеплённый комбинезон 2-ого слоя;
- тёплая шапочка и носки.
- В весенне-летний.
- утеплённый комбинезон 2-ого слоя;
- тоненькая шапочка;
- махровые носочки.
Неотъемлемой частью жизни молодых родителей являются прогулки и поездки. Чтобы прогулки были в радость и проходили легко необходимо продумать этот вопрос заранее и учесть все нюансы вашего образа жизни.ПРОГУЛКИ И ПУТЕШЕСТВИЯ
Коляска.
- Сезон.
- если ваш малыш рождается в весной или летом, то вы можете обойтись легкой, компактной коляской;
- в зимний сезон выбираем коляску более закрытую с просторной люлькой, чтобы малыш себя комфортно чувствовал в зимней одежде.
- Место прогулок.
- если вы планируете прогулки в местах с относительно ровными дорогами, то вам подойдет коляска городского типа со среднем диаметром колёс;
- если за городом, то преимущество отдаём коляскам с хорошей проходимостью.
- Место хранения.
- если хранить будете на парковке, в машине, в подъезде и пр., а также у вас есть удобный лифт, то вы можете выбрать коляску любого веса и габаритов;
- если это не так, то главный критерий при выборе — это вес.
В данной статье мы собрали и описали самые необходимые покупки для новорожденного. Конечно, по мере роста ребенка, этот список будет расширяться.
Мы Всегда рады помочь с выбором для Вашего малыша. Поэтому мы стремимся собрать лучшие, качественные, безопасные товары для Ваших детей.
Детская поликлиника «Консультант» — Неонатология
Рождение на свет нового человека — это несомненно наиважнейшее событие в жизни каждой женщины. В первые дни жизни на здоровье и полноценное развитие малыша влияет грудное вскармливание, которое является важным периодом в его общении с мамой. Грудное молоко родной матери несомненно является самым полноценным питанием, необходимым ребёнку для обеспечения нормального и здорового развития, начиная с первых дней жизни.
Для того чтобы обеспечить полноценное грудное вскармливание для своего малыша, необходимо придерживаться некоторых правил, в числе которых правильное питание самой матери. Полноценное, а главное качественное питание женщины, кормящей грудью создаёт условия для выделения обогащённого витаминами и питательными веществами молока в необходимых количествах.
В первую очередь, из каждодневного рациона кормящей женщины необходимо исключить высококалорийные продукты с низкой пищевой ценностью. Речь идёт о рафинированной пище и различных видах сладостей, кроме сухофруктов и мёда. Каждодневный рацион женщины, кормящей новорождённого грудь должен состоять из продуктов, которые можно объединить в следующие группы:
- Злакосодержащие продукты: чёрный хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, каши, макаронные изделия категории А (твёрдые сорта) и рис.
- Овощные продукты.
- Фрукты и ягоды.
- Пища, обогащённая белками: рыба, мясо (желательно нежирное, приготовленное без использования масел), птица и яйца.
- Молочные и кисломолочные продукты.
- Растительные масла необходимо употреблять, в качестве заправки для овощных салатов.
Кроме того, так как исключительно из пищи невозможно получить нужное количество необходимых минералов и витаминов, в дополнение к основному питанию женщины, необходимо включить в рацион поливитаминные комплексы, разработанные специально для кормящих женщин. В любом случае при выборе того или иного рациона питания и дополнения к нему, каждой маме необходимо получить консультацию врача.
После рождения малыша молоко не сразу поступает в грудь женщины. Первые пять дней зрелое молоко заменяет молозиво, которое содержит гораздо больше антител, белка и питательных веществ, чем зрелое молоко. Поэтому для того что бы ребёнок не голодал его необходимо прикладывать к груди матери до появления зрелого молока. Это обеспечит полноценное питание и поможет плавному переходу в новые физиологические условия.
Также, время приучения малыша к груди матери играет огромную роль в его дальнейшем полноценном развитии. Чем раньше новорождённый будет приложен к груди матери, тем быстрее у него пройдет послеродовой стресс. Большое значение для правильного вскармливания играют условия, в которых оно осуществляется. Мать и дитя не должны испытывать дискомфорта от условий прибывания в медицинском учреждении, находясь при этом вместе как можно дольше.
Кормление грудью следует осуществлять по каждому запросу ребёнка и в любой подходящий для этого момент, как в дневное так и в ночное время. При этом останавливать кормление ребёнка насильно, так же, не рекомендуется, малыш должен сам регулировать продолжительность процесса питания. Подобные действия во первых обеспечат ребёнка пищей в требуемых количествах, во вторых создадут для него комфортные психоэмоциональные условия. При грудном вскармливании недопустимо использование пустышек, сосок и прикорма инородными жидкостями. В случае, если малыша мучает жажда, вместо допаивания необходимо чаще прикладывайте его к груди.
При грудном вскармливании несомненно возникает необходимость правильного ухода за грудью кормящей женщины. Не следует мыть грудь после каждого кормление, достаточно это делать один раз в день, для того что бы не смыть естественную защитную плёнку, предохраняющую соски от проникновения инфекции. При неправильном кормлении, а именно при прикладывании малыша к груди, при котором кроха захватывает только сосок, могут возникнуть трещины. Поэтому маме нужно внимательно следить за тем, чтобы кроха всю ареолу целиком, чтобы его подбородок касался материнской груди.
Также, стоит отметить, что если грудное вскармливание осуществляется правильно то момент сцеживания грудного молока должен отпадать сам собой, потому как в женском организме выработка грудного молока осуществляется исключительно в необходимых для ребёнка количествах.
Грудное вскармливание несомненно является важным этапом в развитии маленького человека, и большинство женщин это понимают. Контакт, который возникает между матерью и ребёнком в процессе кормления грудью не смогут заменить иные способы кормления. Кроме того, ни одна из смесей не сможет заменить материнское молоко по своему составу (вещества, защищающие от инфекций, правильное соотношение компонентов, вещества, способствующие нормальной работе кишечника, витамины и т.п.).
Поэтому Медицинский центр «Консультант» настоятельно рекомендует мамочкам не отказываться от грудного вскармливания своих малышей, а специалисты нашего центра с радостью помогут вам в этом.
Первый день жизни (для родителей)
Вы ждали этого дня несколько месяцев: теперь вы, наконец, можете встретить своего новорожденного ребенка. Но, как и многие молодые родители, вы можете не иметь четкого представления о том, на что будет похожа эта встреча.
Хотите знать, как будет выглядеть ваш ребенок и что он будет делать после рождения? Читать дальше.
Как выглядит ваш новорожденный
Вы, вероятно, видели крепкого подпрыгивающего ребенка, но на самом деле многие новорожденные — крошечные, мокрые существа, когда они впервые появляются.Часто их головы слегка заострены из-за прохождения по родовым путям. Это временно — голова приобретет округлый вид в течение нескольких дней. Вас может удивить тот факт, что голова новорожденного настолько велика по сравнению с остальным телом.
Ваш ребенок также может выглядеть сморщенным, поскольку в утробе матери его ноги и руки были согнуты в коленях и локтях. После месяцев выращивания в тесноте и тесноте это совершенно нормально. Конечности будут выпрямляться по мере роста вашего ребенка.
Посмотрите на крошечные пальцы рук и ног вашего ребенка. Вы заметите тонкие, как бумага, а иногда и длинные ногти.
Сначала кожа вашего ребенка может выглядеть красной, розовой или пурпурной. Некоторые дети рождаются с белым налетом, называемым vernix caseosa, который защищает их кожу от постоянного воздействия околоплодных вод в утробе матери. Верникс смывается во время первой ванны ребенка. Другие дети рождаются очень морщинистыми. А некоторые, особенно недоношенные, выглядят мягкими и пушистыми из-за лануго — тонких волос, которые появляются в утробе матери.Лануго обычно проходит через неделю или две.
Сыпь, пятна или крошечные белые пятна также часто встречаются у новорожденных. Обычно они проходят в течение первых нескольких дней или недель после рождения. Врач осмотрит вашего ребенка в течение первых 12–24 часов после рождения и убедится, что все высыпания или пятна в норме.
Помните, что в ближайшие недели внешний вид вашего ребенка сильно изменится. Конечности расширятся, возможно, изменится оттенок кожи, исчезнут пятна.
Стр. 1
Тесты для новорожденных
Сразу после рождения здоровье вашего ребенка оценивается по шкале Апгар.Этот стандартный тест измеряет отзывчивость ребенка и его жизненные показатели. Проверяются пять факторов: частота сердечных сокращений, дыхание, цвет кожи, активность и мышечный тонус, а также реакция рефлекса гримасы.
Младенцы получают оценку 0–2 в каждой категории, и пять результатов складываются для получения оценки по шкале Апгар. Оценка проводится снова через 1 минуту и снова через 5 минут. Этот быстрый и легкий тест проводится в основном для того, чтобы определить, нуждается ли ребенок в помощи при дыхании. Обычно нормальным считается 7–10 баллов. Если ваш ребенок набирает этот балл, никаких особых действий не требуется.Более низкий балл означает, что может потребоваться дополнительная помощь, например, кислородное голодание.
Вашему новорожденному предстоит пройти еще несколько быстрых процедур, которые могут включать:
- очистка носовых ходов с помощью аспирационной груши
- Измерение веса, окружности головы и длины
- Глазная мазь или капли, назначаемые для предотвращения инфекции
Медицинский персонал высушит вашего ребенка и накроет на него одеяло. Все это происходит очень быстро.Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок находится у вас на руках в течение некоторого особого времени для соединения. После первой попытки кормления грудью пора сделать еще несколько процедур, обычно примерно через 10–30 минут.
Пока мать отдыхает в родильном или реабилитационном отделении, ребенок идет в детскую для тщательного купания. Обычно может прийти отец. Вашему ребенку сделают инъекцию витамина К, чтобы улучшить свертываемость крови и предотвратить серьезное нарушение свертываемости крови. Ваш ребенок также может получить дозу вакцины против гепатита B с вашего согласия.
Другие тесты варьируются от больницы к больнице. Ваш новорожденный может пройти анализ крови, чтобы проверить уровень сахара в крови или билирубина. При обнаружении проблем ребенку может потребоваться немедленная медицинская помощь.
Кроме того, перед выпиской ребенка из больницы проводится скрининговый анализ крови новорожденного для выявления ФКУ (фенилкетонурии), врожденного гипотиреоза и других заболеваний, которые необходимо диагностировать в раннем младенчестве для обеспечения успешного лечения. Все дети должны пройти проверку слуха перед выпиской из больницы, чтобы проблемы были обнаружены на ранней стадии.
При естественных родах средний срок пребывания новорожденного составляет около 48 часов. При кесаревом сечении это около 96 часов.
Стр.2
Что делает ваш ребенок в первый день
Многие родители удивляются, увидев, насколько на самом деле бдит новорожденный. Сразу после рождения глаза новорожденного приоткрыты, и дети много времени проводят, изучая лица, особенно лица родителей. Ваш ребенок может поворачиваться или реагировать на звук вашего голоса. Ваш ребенок использует все органы чувств, включая обоняние и осязание, чтобы идентифицировать вас и привязаться к вам.
Ваш новорожденный будет плакать, спать и иногда будет смотреть вам прямо в глаза. Несмотря на то, что зрение нечеткое, ваш ребенок лучше всего видит что-то (например, ваше лицо) на расстоянии от 8 до 15 дюймов. Ваш ребенок схватится за ваш палец, если вы положите его ему на ладонь. И, конечно же, вашему малышу захочется поесть.
После первоначального бодрствования большинство новорожденных становятся сонными примерно в течение следующих 24 часов. Важно будить их для кормления каждые 2-3 часа, чтобы они привыкли к процессу и начали хорошо есть.Если мать кормит грудью, это также лучший способ стимулировать приток молока.
Кормление ребенка
Женщина, кормящая грудью, может начать кормление, как только ее новорожденного возьмут на руки. Ее молоко, вероятно, не будет полностью поступать в течение еще одного или двух дней, особенно для матери, впервые появившейся на свет, но младенцы получают питание из молозива, предшественника настоящего грудного молока. У некоторых женщин молозиво жидкое и водянистое; у других он густой и желтоватый. Когда ваш ребенок сосет вашу грудь, это действие запускает гормоны, которые сообщают вашему телу, что пора делать молоко.
Некоторым младенцам (особенно недоношенным и маленьким) трудно сосать грудь или получать достаточно сосания, чтобы сосать грудь. Медсестра, консультант по грудному вскармливанию или консультант по грудному вскармливанию может помочь вам и вашему ребенку преодолеть любые препятствия. Даже если грудное вскармливание с самого начала идет гладко, все же полезно узнать о нем как можно больше у специалиста по грудному вскармливанию.
Первоначально вы, вероятно, будете кормить ребенка каждые 2–3 часа круглосуточно.Если вы кормите ребенка из бутылочки, вы обычно можете начать кормление в течение первых нескольких часов жизни.
Стр. 3
Ваши чувства
Рождение ребенка — это жизненный опыт. Не удивляйтесь, обнаружив, что вы переживаете широкий спектр чувств. Вы можете чувствовать все, от облегчения до беспокойства и до чистой радости. И ваши чувства могут измениться внезапно и непредсказуемо. А новая мама только что пережила немало физически. Есть большая вероятность, что вы истощитесь, и оба родителя начнут ощущать последствия недосыпания.
Каждый родитель реагирует по-разному. Некоторые матери «забывают» трудности родов, как только мельком видят своих новорожденных. Некоторые чувствуют высокий уровень энергии, движимый волнением, наконец, родившим ребенка. Третьи грустят и могут страдать от послеродовой депрессии или послеродовой депрессии.
Врач, медсестра или психолог могут помочь родителям понять их эмоции после рождения ребенка.
Друзья и семья
Постарайтесь, чтобы первый день был простым.Свяжитесь с близкими друзьями и членами семьи и попросите их передать новости другим друзьям и родственникам. Это позволит вам проводить больше времени с новорожденным.
Это нормально, когда ваши близкие встречают ребенка в первый же день. Бабушки и дедушки, братья и сестры могут познакомиться с новым членом семьи и сразу же начать сближаться. Но избегайте парада посетителей, которые входят в комнату и выходят из нее, чтобы первый день ребенка был тихим и сдержанным. Родители и ребенок нуждаются в большом количестве отдыха и тишине.
Также разумно ограничить количество посетителей в первые несколько недель, чтобы защитить ребенка от инфекций.Каждый раз, когда приходят посетители, убедитесь, что они не больны, и попросите всех вымыть руки, прежде чем прикасаться к ребенку.
Если есть проблема
Если ваш ребенок родился с проблемами или родился преждевременно, это может быть трудное время. Медицинская бригада больницы всегда готова помочь. Если вы еще не готовы поговорить с врачом, не бойтесь попросить об этом своего партнера или другого близкого родственника. Медицинский персонал внимательно отнесется к вашим потребностям.
Для многих родителей разговор с консультантом или священнослужителем приносит некоторое утешение.Существует множество групп поддержки, которые могут оказать вам необходимую эмоциональную поддержку. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Когда ваш ребенок родится, вы начнете совершенно новый этап своей жизни. Найдите время в первые дни вашего ребенка, чтобы насладиться этим новым началом.
Ваш ребенок в первые дни
Первые несколько дней жизни вашего ребенка очень интересны и довольно утомительны. Многое бывает. Вашему новорожденному нужно будет поспать около 4 часов, покормить и поспать еще.Они должны быть сухими и чистыми и купаться каждый день или около того. Родильный персонал проведет медицинский осмотр вашего ребенка и предложит вакцинацию.
На этой странице рассказывается, чего вы можете ожидать, приветствуя своего здорового доношенного ребенка.
Режимы кормления и сна
Большинство младенцев спят менее 4 часов, а затем просыпаются, чтобы покормить. Большинство новорожденных спят около 16 часов каждые 24 часа.
Каждый ребенок индивидуален, поэтому не стоит навязывать жесткий график в первые несколько месяцев.Это поможет вашему ребенку получить то, что ему нужно. Это также помогает вам наладить выработку молока, кормя ребенка всякий раз, когда он хочет кормить столько, сколько он хочет. Цикл «кормить, играть, спать» лучше для вас и вашего ребенка, чем соблюдение жесткого графика.
Убедитесь, что вы всегда спите ребенка на спине с открытыми головой и лицом. Самое безопасное место для них — безопасная кроватка рядом с вашей кроватью. Никогда не позволяйте ребенку контактировать с сигаретным дымом.
Купание
Купание малыша может быть настоящим удовольствием, даже если поначалу это может нервировать.Вечернее купание ребенка поможет успокоить его и успокоить.
Но вам не нужно купать ребенка каждый день, если вы не хотите. Достаточно ванны каждые несколько дней. Просто убедитесь, что подгузник остается чистым и сухим. Вы скоро найдете то, что предпочитаете вы и ваш ребенок.
У вашего ребенка останется часть пуповины. Держите его чистым и сухим и дайте ему заживать естественным путем.
Если вы раньше не купали ребенка, Raising Children Network предлагает несколько удобных иллюстраций, которые помогут вам.
Слух и анализы крови
Вам предложат несколько тестов для вашего ребенка в первую неделю. Перед проведением этих тестов у вас будет запрошено разрешение. Вашему ребенку будет проведен неинвазивный скрининговый тест на слух и анализ крови из пяточного укола — неонатальный скрининговый тест (NST).
Взвешивание, измерение и проверка здоровья ребенка
Ваш ребенок будет осмотрен и взвешен родильным персоналом вскоре после рождения и через несколько дней. Это необходимо для того, чтобы ваш ребенок был здоров и не потерял слишком много веса.Обычно младенцы немного теряют в весе в течение первых нескольких дней, а затем начинают его набирать. Они должны вернуться к своему весу при рождении примерно через 2 недели.
Если ваш ребенок слишком сильно похудел в первые несколько дней, вам могут предложить дополнительную помощь.
Вашему ребенку предстоит пройти полное обследование, чтобы проверить форму его головы, глаз и ушей, неба и языка, гениталий, кожи, рук и ног, позвоночника и бедер. В редких случаях, когда обнаруживаются какие-либо проблемы, врач или акушерка могут назначить дополнительные анализы.
Карта здоровья младенцев
Всем младенцам в Австралии при рождении выдается медицинская карта. В каждом штате есть обложка журнала здоровья ребенка разного цвета. Например. «Синяя книга» в Новом Южном Уэльсе, «Зеленая книга» в Виктории. Это будет основная медицинская карта вашего ребенка, пока он не пойдет в школу.
Первый осмотр здоровья вашего ребенка обычно проводится в первые 1–4 недели, а последующий осмотр — через 6–8 недель. На этих приемах ваш врач или медсестра, занимающаяся вопросами здоровья матери и ребенка, проверит развитие вашего ребенка, включая его рост, вес и рост окружности головы, а также осмотрит его тело.
Прививки
Первая доза вакцины против гепатита B вашего ребенка будет предложена вам в больнице. Вакцинация против гепатита B — это инъекция в бедро ребенка. Ваша местная медсестра по уходу за ребенком поможет вам запланировать следующий раунд вакцинации — в возрасте от 6 недель до 2 месяцев.
Что в подгузнике?
В первую неделю стул вашего ребенка сильно меняется. Наблюдение за этими изменениями — один из способов узнать, здоров ли ваш ребенок и хорошо ли он питается.Младенец постепенно меняет цвет с черного на липкий в день рождения до горчично-желтого к тому времени, когда ваше грудное молоко приходит с 3 по 5 день.
Ваша акушерка проверит, есть ли у вашего ребенка сорняки и помочился хотя бы один раз в первый день. После этого вы можете ожидать две влажные подгузники на второй день, три влажных подгузника на третий день, четыре влажных подгузника на четвертый день, пять влажных подгузников. на 5-й день и шесть мокрых подгузников через день после этого. Частые мочеиспускания — обычное явление в первую неделю.
Вы можете менять подгузник своего ребенка каждый раз, когда кормите его, если не замечаете, что подгузник очень влажный или грязный между кормлениями.
Что подготовить, чтобы забрать ребенка домой
Чтобы забрать ребенка домой, вам обычно понадобятся подгузники, комплект одежды (майка, комбинезон и, возможно, теплая шапка), теплая пеленка и удерживающее устройство для младенцев в машине. Попросите в своей больнице список вещей, которые нужно вашему ребенку в больнице и что ему нужно домой.
Маленьким детям не нужно очень много вещей. В основном они просто хотят, чтобы их накормили, согрели, сменили подгузник и чтобы они проводили с вами много времени. Простая детская кроватка или люлька, которую можно установить безопасно, подгузники, 6 смен одежды и несколько пеленок — отличное начало.
Послушайте Дайан Залитис, акушерку и клинический руководитель по вопросам беременности, родов и ребенка, расскажите о том, чего ожидать, когда вы принесете ребенка домой, в подкасте по бебиологии.
Дополнительная информация
Вы можете звонить по телефону службы беременных, родов и младенцев 7 дней в неделю по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, чтобы узнать больше.
Контрольный список для новорожденных: все, что вам нужно до прибытия ребенка
Основы одежды
Первый год ребенка требует одежды, соответствующей сезону.Это футболки, комбинезоны, пижамы и т. Д.
Вообще говоря, было бы неплохо покупать предметы одежды, которые считаются размером «от 0 до 1 года» или «младенческого». Хотя вы можете рассчитывать на то, что ваш ребенок значительно вырастет в первые двенадцать месяцев, вам не следует беспокоиться о том, что он или она перерастет свою первую одежду, пока не пройдет как минимум шесть месяцев.
Выбирайте одежду из хлопка или как можно ближе к нему. Смеси полиэстера легче переносятся в сумочке (и даже лучше подходят), но в некоторых случаях они также могут раздражать кожу ребенка.
Чтобы убедиться, что вы готовы держать своего новорожденного в уютном, уютном и комфортном состоянии, купите по цене:
- Детские футболки для 4-6 лет
- Комбинезоны с короткими рукавами, 6-8 шт.
- Комбинезоны с длинными рукавами на 4-6 штук
- Пижамные комплекты из 4-8 комплектов
- 6-8 пар носков
- 2 пары мягких пинеток (по желанию перед прогулками с ребенком)
- Штаны из хлопка стрейч 4-6 пар
- Свитера или худи из хлопка 2–4
- 2 шапочки
- Солнцезащитная шляпа
- 2-3 пары рукавиц без царапин
- 4-5 сезонных нарядов для выхода и около
- Детский зимний комбинезон и / или овсянка (если вы планируете выходить на мороз)
- Мягкое мыло для стирки
Основы детской комнаты
Современные детские ясли сильно отличаются от тех, в которых нас воспитывали родители, бабушки и дедушки.
Даже с развитием технологий, которые могут помочь молодым родителям, необходимы некоторые «проверенные временем» основы для создания безопасной, гостеприимной и заботливой детской комнаты.
Как минимум вам понадобится:
- Место для сна ребенка
- Хранение детской одежды и других вещей
- Место для смены подгузников
Если вам не хватает места, вы, вероятно, можете отказаться от таких тонкостей, как установка белого шума или увлажнитель. Тем не менее, они могут иметь большое значение для того, чтобы ребенку было удобнее.
Чтобы оборудовать новую детскую, вам нужно сделать покупку по:
Основы для подгузников
Невозможно должным образом подготовиться к рождению ребенка, не уделив должного внимания тому, как вы будете обращаться с подгузниками.
Некоторые варианты включают многоразовые тканевые подгузники, одноразовые подгузники или их комбинацию. Тканевые подгузники могут быть фантастической экономией денег, но они требуют дополнительных усилий по дополнительной очистке и стирке, которые могут не стоить сэкономленных вами долларов.
Не забываем про гибридные подгузники (да, это вещь)! Некоторые современные подгузники можно использовать повторно, смывать и компостировать.
Помните также, что детские салфетки также бывают самых разных видов. Вам нужно будет выбрать между предварительно увлажненной или сухой, одноразовой или многоразовой тканью, а также объемной или готовой к употреблению. В идеале лучше всего сбалансировать все это, поскольку ситуации в какой-то момент потребуют их всех.
Содержание ребенка в чистоте — это круглосуточная задача. Итак, сколько бы подгузников или салфеток вы ни использовали, добавьте к этому 25%.
Чтобы охватить все ваши базы, обязательно получите:
- 2 или более подушечки для пеленального столика
- 2-4 чехла для пеленания
- 2-4 простые игрушки-захватчики (для отвлечения во время перемен)
- Ведро для грязных подгузников, как это от Munchkin
- Мазь от опрелостей
- Салфетки или хлопчатобумажные салфетки
- Маленький термос для теплой воды (для мытья детей младше 6 недель)
- Держатель пластиковых салфеток
- Сумка для подгузников (убедитесь, что ее можно стирать)
- 2–4 упаковки подгузников для новорожденных или подгузников 1 размера
- 12-18 тканевые чехлы для пеленок (при использовании тканевых или одноразовых вкладышей)
- 24-48 (или более) тканевых подгузников и чехлов с предварительной складкой
Основы кормления
Контрольный список потребностей новорожденного не может включать в себя все необходимое для кормления.
Когда дело доходит до кормления, нужно о многом подумать. Также рекомендуется проконсультироваться со своим педиатром, чтобы составить план оптимального питания.
Одно из самых важных решений, которое вам нужно будет принять, сосредоточив внимание на использовании смеси вместо грудного вскармливания. Если вы все же выберете формулу, вам нужно будет на 100% чувствовать себя комфортно с ингредиентами, которые входят в состав большинства предварительно упакованных брендов.
Если вы выберете длительное грудное вскармливание, вам будет полезно разработать стратегию перехода вашего ребенка на бутылочку.Для многих молодых матерей грудное вскармливание будет продолжаться и в раннем детстве, что потребует большого количества бюстгальтеров и майок для кормления!
Просматривая список потребностей ребенка, не забывайте об этих предметах для кормления:
- Подушка для кормления
- Салфетки для отрыжки 6-8
- 2-6 бутылочек с сосками для новорожденных
- Формула
- Ершик для бутылок
- Изолированный держатель для бутылочек для мешка для пеленок
- 2-4 Бюстгальтеры для кормления и / или майки
- Прокладки для бюстгальтеров
- Крем-ланолин для сосков
- молокоотсос
- Пакеты или бутылки для хранения молока
- 4-6 нагрудников
- Детский стульчик
Товары для купания и хорошего самочувствия
Раньше младенцев мыли в переносных тазах или даже ведрах.
Благодаря небольшому размеру и сравнительно небольшой площади поверхности кожи младенцам не требуется значительных временных затрат, чтобы правильно купаться. И часто не требуется наливать полную ванну в ванне или заниматься часовым делом, чтобы вашему ребенку было чисто и комфортно.
Специально разработанные детские ванночки и гамаки могут значительно облегчить принятие ванны для вас обоих. И многие из них можно найти по выгодной цене в благотворительных магазинах или на дворовых распродажах (только не забудьте продезинфицировать их!).
Детские принадлежности, необходимые для купания:
- 2-3 полотенца с капюшоном (по желанию)
- 2 упаковки мочалок
- Ватные палочки
- Детский шампунь
- Гель для душа для новорожденных
- Ванночка для младенцев
- Детские кусачки для ногтей
- Мягкая щетка
- Цифровой термометр
- Назальный аспиратор с лампочкой или NoseFrida
- 4-6 пустышек (если есть)
- Игрушки для ванны от Munchkin сделают купание в удовольствие!
Постельное белье и предметы первой необходимости
Ничто так не успокаивает душу, как крепко спящий младенец.
Чтобы создать удобное, теплое и уютное место, где ребенок мог бы поспать, вам понадобится набивка, мягкая ткань и хотя бы одна водонепроницаемая подкладка. Одеяла должны иметь вес и толщину, соответствующие температуре в помещении, и никогда не должно быть столько постельного белья, которое могло бы нарушить нормальное дыхание ребенка.
Кроме того, ткань для пеленания и мешочки для сна отлично согреют вашего ребенка.
Покупая все необходимое для новорожденных, обязательно прочтите заявления об отказе от ответственности, которые напечатаны на товарах для сна, сделанных специально для новорожденных.
Не забудьте включить в контрольный список для новорожденного следующие элементы, связанные со сном:
- 4 приемных одеяла
- 2-4 одеяла из хлопка
- 2 пеленальных машины (опционально)
- 1-2 одеяла (спальные мешки)
- Колыбель, люлька или спальное место с хлопковыми простынями
- 2 наматрасника для детской кроватки
- 2 водонепроницаемых подкладки (одна для люльки или спального места, а другая для детской кроватки)
- Радионяня (Lumi, умная радионяня + система сна идеально подходит для начинающих родителей)
Детские вещи для путешествий
В дни и недели после того, как вы впервые принесете ребенка домой, у вас будет все больше и больше возможностей выйти и начать исследовать мир вместе с новорожденным.
Куда бы вы ни пошли и что бы вы ни делали с младенцем, вы должны быть оснащены всем, что вам может понадобиться для «детских обязанностей» в дороге. Ведь все, что нужно вашему малышу дома, ему тоже понадобится в дороге!
Удобные и компактные предметы для новорожденных часто производятся специально для того, чтобы быть портативными. Воспользуйтесь преимуществами всех этих удобных, экономящих время продуктов, разработанных для простого и интуитивно понятного использования в любое время, когда вашего ребенка нет дома.
Убедитесь, что в вашем списке потребностей новорожденного есть следующие предметы, которые нужно «на ходу»:
- Обращенное назад детское автокресло с подушкой для подголовника
- Коляска
- Солнцезащитные козырьки для автомобильных стекол
- Зеркало для наблюдения за ребенком с переднего сиденья
- Переносная кровать Pack N ’Play
- Дорожная сумка
- Мокрый мешок (при использовании тканевых подгузников)
- Стропа, мягкий передний держатель или обертка.Вы не можете победить перевозчика упаковки KeaBabies + скидка 10%, введите код «newparent» при оформлении заказа.
Основы игры
Когда ваш малыш начнет взаимодействовать с миром, он будет проявлять интерес ко всему в его окружении (а мы имеем в виду все).
Каждый способ стимуляции станет новым открытием. Это касается зрения, звука, запаха, вкуса и осязания.
Baby становится более насыщенным и приятным, когда в игре много ярких, высококонтрастных и тактильных объектов.
Это важный момент в начале познавательного развития вашего ребенка. Чтобы помочь вашему ребенку получить от игры максимум удовольствия, обязательно добавьте эти предметы в свой список вещей, которые вам понадобятся для новорожденного:
- Надувное сиденье
- Детские книги
- Смартфон с камерой
- Детские музыкальные компакт-диски или MP3
- Детский коврик с прикрепленными игрушками
- Мягкий детский мяч или Oball
- Яркие, высококонтрастные (черные, белые, красные, зеленые) репродукции для мобильных устройств и книг
Завершение списка детских товаров
По мере того, как вы продвигаетесь по списку самых необходимых детских вещей, можно легко забыть, что вам тоже понадобятся некоторые вещи!
Не забывайте о себе.Вы станете более доступным для удовлетворения потребностей своего ребенка, когда у вас будет все необходимое, чтобы оставаться комфортным, собранным и внимательным.
Итак, не пожалейте денег на ультра-удобную пару обуви или хорошо сшитую просторную сумочку. Не срезайте углы при покупке предметов первой необходимости для себя!
Что бы я хотел знать о жизни с новорожденным
Первая встреча с малышом — это волшебство, хотя вполне вероятно, что он или она на какое-то время перевернет вашу жизнь с ног на голову.Вот несколько советов от молодых родителей о том, как пережить первые несколько дней дома с новорожденным.Как мне справиться с недосыпанием?
«Мне жаль, что я не попытался заснуть в первую ночь в больнице, вместо того, чтобы проводить пять часов, глядя на своего ребенка, чтобы убедиться, что он дышит! Я определенно рекомендую ложиться спать, когда вы можете».Сал
«Новорожденным детям нужно много-много спать. Однако, если они больше не спят днем, они не уснут ночью лучше, а просто вымотаются.»
Зои
«В три часа ночи помните, что они не младенцы навсегда, и в конце концов вы выспитесь».
Стелла
«Спите, когда ваш ребенок спит. Акушерки всегда так говорят, но это работает!»
Линда
Насколько сложно кормить ребенка?
«Я не знала, что буду проводить такую большую часть дня и ночи, кормя грудью. Любая попытка поработать по дому или даже принять душ вылетела прямо из окна.»Мишель
«Хотел бы я знать, насколько трудным может быть грудное вскармливание в первую неделю. Я понятия не имела! Я думала, что это произойдет естественным образом, но оказалось, что младенцы должны учиться так же много, как и мы».
Никки
«Грудное вскармливание может занять время, иногда месяцы, чтобы научиться и практиковаться, но оно действительно улучшается. Когда вы и ваш ребенок поймете это, это просто фантастика».
Пенни
«Наличие в телефоне BabyCentre — спаситель во время ночного кормления!»
Иоанна
«Грудь — это лучше всего, но я бы порекомендовал дать ребенку бутылочку сцеженного грудного молока, как только грудное вскармливание наладится.Если вы планируете в конце концов вернуться к работе, это действительно поможет в долгосрочной перспективе, поскольку может быть трудно заставить ребенка на грудном вскармливании брать бутылочку. Это также дает вам перерыв и возможность для вашего партнера укрепить связь с вашим ребенком ».
Как я могу справиться с плачем моего ребенка?
«Новорожденные младенцы плачут; им не всегда нужно быть спокойными и тихими. Вы научитесь настраиваться на своего ребенка и его потребности, но ей также нужно время, чтобы приспособиться к своему новому миру.»Jo
«Это нормально — не знать, чего хочет ваш ребенок вначале, когда он плачет. Когда вы рожаете, вам не дают инструкции, поэтому вы должны разбираться в этом день за днем. Вы оба узнаете друг друга. . »
Керри
«Если единственный способ остановить плач вашего ребенка — это прокатиться в машине или коляске, тогда просто сделайте это».
Гита
Сколько смены одежды нужно ребенку в день?
«Даже не думайте надевать на ребенка что-нибудь, кроме сплошного костюма в течение первых трех месяцев.»Ева
«Никогда не меняйте подгузник вашего ребенка на вашей кровати, независимо от того, насколько вы сонливы. В 2 часа ночи ваш ребенок решит покрыть его струйным пометом. Всегда используйте пеленальный коврик!»
Дайан
Как мне справляться с посетителями?
«Сведите посетителей к минимуму. Не позволяйте им оставаться дольше часа и не бойтесь оставить своего партнера с ними и лечь спать. Вы — молодая мама, и вам нужен отдых».Jen
«Когда приходят посетители, составьте в уме список того, что они могут делать.Попросите их поставить чайник, а затем развесить белье или распаковать посудомоечную машину «.
Бекки
«Не позволяйте никому приходить по крайней мере три дня. Просто наслаждайтесь временем, проведенным с семьей. Все остальное может подождать».
Кат
«Я прислушался к совету об ограничении посетителей, но чувствовал себя одиноким и неважным, и удивлялся, почему никто не хочет видеть мою прекрасную малышку. Поэтому я передумал и впустил их!»
Люси
Когда я вернусь к жизни?
«Эта маленькая розовая штука с визгом полностью захватит вашу жизнь.Как минимум два месяца вы не сможете выпить чашку горячего чая. Все ваши блюда останутся холодными. Вас не будет беспокоить то, что вы заболели «.Карла
«Хотел бы я знать, как много времени уходит на новорожденного. У меня были планы, что я буду есть в мультиварке, чтобы мой партнер мог вернуться домой, и уборка закончена. На самом деле я повезло, если мне удалось одеться и почистить зубы «.
Жанин
«Какие бы планы у вас ни были на первые несколько месяцев жизни вашего ребенка, какими бы вы ни были или что вы сможете сделать, забудьте их все.Ваш ребенок будет диктовать, как будут работать эти несколько месяцев, и у него вполне могут быть другие идеи для вас ».
Кейт
«Независимо от того, насколько вы подготовлены, ничто из того, что кто-либо говорит или делает, не подготовит вас к эмоциональным американским горкам, связанным с тем, чтобы стать родителем. Вы наконец понимаете, что такое настоящая любовь».
Джоди
«Это нормально — чувствовать себя гормонально подавленным в дни и недели после родов. Хотя меня предупреждали о детской грусти, ничто не могло подготовить меня к тому, как я плачу.Все дело в смеси гормонов, истощении и восстановлении после родов. Теперь я могу смеяться над некоторыми глупостями, о которых я плакал, но в то время мне казалось, что я разваливаюсь ».
Фиона
Что я могу сделать, чтобы немного облегчить жизнь?
«Муслина никогда не бывает достаточно!»Эмма
«Заполните морозильную камеру хорошей едой, и пусть в доме будет много печенья, чтобы пойти со всеми этими чашками чая!»
Грейс
«Перед стиркой храните детские носки вместе в сетчатом пакете.Вам надоест просто находить странные вещи или оставлять одну в стиральной машине «.
Хейли
«Вам разрешено проводить время отдельно от вашего ребенка. Это не означает, что вы неудачник».
Кейли
«Скорее всего, вы нарушите все свои до мумии обеты насчет распорядка дня, сна и кормления, просто чтобы немного успокоиться, или по необходимости. Не ругайте себя из-за этого».
Мэри
Как запечатлеть те первые драгоценные дни?
«Я хотел бы сделать больше семейных фотографий.Оглядываясь на них сейчас, кажется, что принимать по 50 в день недостаточно! »Софи
«Снимайте как можно больше с ребенком. Фотографии хороши, но на пленке гораздо проще запечатлеть личность».
Георгина
«Наслаждайся своим младенцем. Сядь и обнимай его, наблюдай, как он спит, позволь ему смотреть тебе в лицо, нюхать его и целовать. Их новорожденные черты недолговечны».
Карла
«Ведите детский дневник, чтобы в последующие годы помнить, когда все эти первые события произошли.»
Джилл
Как узнать, правильно ли я поступаю?
«Мне жаль, что я не знала, что со мной все будет в порядке, и что я стану увереннее как мать. Что я действительно знаю, что лучше для моего ребенка, и что я буду достаточно сумасшедшей, чтобы захотеть сделать это снова! »Лаура
«Хотя это звучит глупо, любовь — это все, что вам нужно. Возможно, вы не сможете позволить своему малышу все, что вы хотели бы, но ваш ребенок не будет знать или заботиться о нем. Пока вы даете ему много Любимая, ты хороший родитель, и твой малыш тоже так думает.»
Анг
Важность детских привязанностей
Когда опекун последовательно реагирует на потребности младенца, это создает условия для того, чтобы растущий ребенок вступил в здоровые отношения с другими людьми на протяжении всей жизни и надлежащим образом переживал и выражал весь спектр эмоций.
Мэри Бет Стейнфельд, доктор медицины
Процесс соединения с новорожденным естественен для большинства мам.Оставленные в покое, молодые матери будут держать своего ребенка рядом с его телом, нежно покачивать его, стремиться к зрительному контакту, петь или разговаривать с ним и начать кормить грудью. Часто в течение нескольких часов после рождения матери сообщают о чувствах безмерной любви и привязанности к своему новорожденному.
Нормальный доношенный ребенок также запрограммирован на то, чтобы инициировать и вступать в отношения привязанности. Плач и другие звуки, улыбка, поиск груди и поиск зрительного контакта — все это подсказывает заботливому взрослому, что нужно отреагировать.
Когда опекун постоянно реагирует на потребности младенца, развиваются доверительные отношения и привязанность на всю жизнь. Это создает условия для того, чтобы растущий ребенок на протяжении всей жизни вступал в здоровые отношения с другими людьми, а также надлежащим образом испытывал и выражал весь спектр эмоций.
Оптимальная возможность
Д-р Штайнфельд — педиатр по вопросам развития и поведения в Медицинском центре Калифорнийского университета в Дэвисе и Детской больнице Калифорнийского университета в Дэвисе в Сакраменто.
Но что происходит, когда что-то не получается? Что, если младенцы и их матери разлучены при рождении, например, когда младенцы недоношены или больны и нуждаются в особом уходе? Или младенцы, которые переданы на усыновление и могут не встречаться со своей приемной матерью в течение длительного времени после рождения? Иногда молодая мать чувствует себя подавленной или недееспособной после родов и не хочет общаться со своим новорожденным.
К счастью, люди не полностью зависят от этих ранних моментов и имеют много возможностей установить соответствующие связи в течение первого года жизни. Мы знаем, что матери, усыновившие младенцев и даже детей старшего возраста, способны формировать нормальные отношения привязанности.
Тем не менее, считается, что первые несколько дней жизни дают оптимальную возможность для установления связи. Стандартная практика в большинстве больниц США позволяет матерям и младенцам проводить вместе как можно больше времени после родов.Даже когда дети рождаются больными или недоношенными, признается важность связи. По возможности, медицинские работники в отделениях интенсивной терапии стараются предоставить родителям возможность проводить время, держа своих младенцев и заботясь о них.
Отцы, братья и сестры тоже
Младенцы, которых держат и утешают, когда они в этом нуждаются, в течение первых шести месяцев жизни, как правило, более безопасны и уверены в себе, как малыши и дети старшего возраста.
Важна ли для отцов связь со своими младенцами? Абсолютно.Молодые отцы часто чувствуют себя менее уверенно, чем молодые матери, с ребенком, и могут чувствовать себя исключенными из тесных отношений, которые развиваются между матерью и ребенком. Если ребенок находится на грудном вскармливании, отцы могут не знать, чем они могут заниматься с новорожденным.
Подобно матерям, отцам нужно тихое время, чтобы проводить их рядом со своими новорожденными, смотреть им в глаза, разговаривать с ними и утешать их, когда они огорчены. Отцы могут захотеть прогуляться с младенцами, заправленными в переноски типа Snugli, или просто подержать тихого малыша, читая или смотря телевизор.
Братьям и сестрам также нужно время и возможности, чтобы завязать отношения с новорожденным. Вы можете предложить маленьким детям, которые слишком ненадежны для безопасного удержания ребенка, короткое время под присмотром играть рядом с братом или сестрой в большой кроватке или манеже. Такие моменты часто вызывают у ребенка уникальную реакцию возбуждения и радости и позволяют любовным отношениям успешно развиваться.
Миф о порче
Хотя связь не у всех возникает мгновенно, она должна прочно укрепиться в течение первых нескольких месяцев после того, как вы принесете ребенка домой.
Невозможно переоценить важность связи с основным опекуном. Неспособность сделать это серьезно влияет на будущее развитие и способность строить здоровые отношения во взрослом возрасте.
Я призываю родителей уделять много времени своему ребенку и следовать его инстинктам. Реагируйте на сигналы ребенка и предлагайте ему любовь и утешение, когда он обеспокоен.
Вопреки «мудрости» прошлых поколений, быстрое реагирование на плач при помощи обнимания и кормления не «испортит» ребенка.Напротив, младенцы, которых держат на руках и утешают, когда они в этом нуждаются в течение первых шести месяцев жизни, как правило, более безопасны и уверены в себе, как малыши и дети старшего возраста.
Обратитесь за помощью, если вы чувствуете, что связь не развивается должным образом. Хотя связь возникает не у всех сразу, она должна быть прочно закреплена в течение первых нескольких месяцев после того, как вы принесете ребенка домой. При возникновении любых проблем с ребенком обратитесь за помощью к врачу, если вы чувствуете, что что-то не так.
Грудное вскармливание: первые три дня
Первые дни жизни вашего новорожденного могут стать настоящим испытанием для вас обоих.От радости рождения до чувства непреодолимой гордости и любви — вы будете испытывать множество эмоций и моделей грудного вскармливания.
Хотя в первые несколько дней у ребенка нет «нормального» поведения, вот несколько распространенных сценариев:
Грудное вскармливание: день 1
Это может быть непредсказуемый день. Возможно, вы ожидаете, что ваш ребенок будет есть каждые 2–3 часа на уроках дородового ухода, в книгах или у друзей. И хотя этот шаблон может развиться в последующие недели, он пока не применяется.
Главное, что нужно помнить в первый день, — это то, что ваш ребенок может не есть в обычное или предсказуемое время. Если вы кормите ее всякий раз, когда она дает вам понять, что голодна, и не позволяете ей слишком долго не кормить ребенка, с вами обоими все будет в порядке.
Грудное вскармливание: день 2
Какая разница в день! На второй день ваш ребенок просыпается и чаще укореняется. В этот день вы можете чувствовать, что она безостановочно сидит у вас на груди, но это нормально.Пока вы не испытываете боли, продолжайте частые кормления, потому что они дают вашему ребенку столь необходимое молозиво и помогают ускорить переход к зрелому молоку. Чем раньше поступит зрелое молоко, тем лучше будет ваш голодный ребенок будет кормить грудью, а вы просто сможете дольше спать.
Теперь к ночи. Вторая ночь часто проводится по сценарию «медсестра всю ночь». Может показаться, что каждый раз, когда вы заканчиваете кормить грудью и засыпаете, ваш ребенок начинает укореняться или плакать.Некоторые мамы впервые паникуют, потому что вторые 24 часа могут кардинально отличаться от первых. Но помните, что вы начинаете ощущать последствия первого дня, возбуждение при родах, непрерывное кормление и очень мало сна, что в лучшие времена может быть трудным. Добавьте в смесь плачущего ребенка, и это может ошеломить. Это нормально и, что более важно, временно. Держись — ты поступаешь правильно.
Если ваш ребенок кормил грудью всю ночь, он часто засыпает более глубоким и продолжительным сном ближе к утру.Если ты дома, это здорово, потому что ты тоже можешь поспать. Но если вы находитесь в больнице, обычно это время, когда медсестры и педиатры посещают вашу палату, чтобы проверить оба ваших жизненно важных показателя. На этом этапе вы можете почувствовать разочарование, но не отчаивайтесь. Это также временная ситуация, которая улучшится в течение следующих нескольких дней, когда вы заберете своего новорожденного домой.
Совет: хотя вы узнаете расписание своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, в первые дни, если к вам приходят друзья и семья, постарайтесь запланировать их на более позднее время дня, чтобы вы могли спать, когда ваш ребенок, скорее всего, спать.
Грудное вскармливание: день 3
Частое кормление грудью вашего ребенка может продолжаться в течение третьего дня и даже ночью. Это примерно то время, когда приходит ваше зрелое молоко, и кормления могут внезапно стать более четкими и раздельными, потому что ваш ребенок получает больше молока. Другими словами, вы получите перерыв между кормлениями и сможете немного поспать после последних 24 часов частого кормления грудью.
Молоко может поступать быстро, вызывая набухание или капание грудей, или же оно может поступать медленнее, когда грудь становится немного тяжелее в течение нескольких часов или дня или двух.То, как ваш ребенок меняет свои привычки кормления грудью на этом этапе, зависит от того, как поступает ваше молоко. Например, если вы получаете молоко быстро, ваш ребенок будет кормить грудью иначе, чем в предыдущие 24 часа. Но если ваш корм поступает медленнее, ваш ребенок может продолжать кормить грудью часто, пока ваш корм полностью не поступит, что займет еще несколько дней.
Первые три дня жизни вашего малыша проходят в нестабильном состоянии; первые 24 часа могут полностью отличаться от вторых и так далее.Просто помните, что этот этап действительно короткий. Ваш ребенок начнет кормить грудью через равные промежутки времени, ваша грудь вернется к приемлемому размеру, ваш ребенок начнет разбираться в ночи и день и, что наиболее важно, вы снова начнете спать.
Советы по успешному грудному вскармливанию
- В течение первых трех дней (фаза молозива) не ограничивайте частоту или продолжительность сеансов грудного вскармливания.
- Ограничьте разлучение вас и вашего ребенка.Младенцы, которых держат рядом со своими матерями, чаще прикладываются к груди, что способствует более быстрому поступлению вашего молока и выучению сигналов кормления вашего ребенка.
- Не ожидайте регулярного кормления грудью в течение первых нескольких дней. Просто кормите грудью как можно чаще и следуйте указаниям вашего ребенка при кормлении.
- Начиная грудное вскармливание, поищите бюстгальтер для кормления, который будет удобен и прост в использовании. Раздвижные модели, такие как бюстгальтер для кормления Ballet Designs от Bravado Designs, отлично подходят для ночного кормления.У них также есть оригинальный бюстгальтер для кормления с зажимами, которые можно расстегнуть одной рукой.
Источник: Хизер Келли, международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC)
Рекомендуемые товары
Чего ожидать после рождения
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Ты месяцами ждала этого момента и теперь ты мама! Так что же вас ждут в следующие несколько часов и дней?
Некоторые женщины чувствуют, что близко узнают своих младенцев сразу после рождения.В конце концов, вы носили этого маленького человечка внутри себя последние девять месяцев, чувствуя, как он пинается и катится, и вы даже наблюдали за его сердцебиением на экране. Но в то же время первые часы после рождения ребенка — это шаг в неизвестность.
После рождения есть чему поучиться этой новой роли, и в течение следующих нескольких недель после рождения вы и ваш малыш будете учиться вместе. Но знание того, чего ожидать в первые часы после родов, поможет вам подготовиться.
Что происходит в первые 24 часа после родов?
От того, как будет себя чувствовать ваш ребенок, до таких важнейших вопросов, как, когда вы сможете пойти домой? И как вы можете сблизиться со своим новорожденным? Когда вы приносите в мир новую жизнь, есть о чем подумать. Вот наше руководство, которое поможет сделать эти первые 24 часа менее утомительными.
Что вы будете чувствовать?
Кредит: Гетти
Это зависит от женщины к женщине в зависимости от типа родов.« После вагинальных родов вы, скорее всего, дойдете до туалета и примет душ в течение нескольких часов после родов», — говорит Шэрон Сэлвадж, акушерка и основательница компании Glow Mummy. кесарево сечение, вы, скорее всего, будете оставаться в постели до следующего дня, пока ваше тело не заживет после операции на брюшной полости. мочевой пузырь в день родов.
«Вы можете почувствовать бодрость и воодушевление при появлении вашего ребенка, а влияние адреналина может помешать вам много спать в первые 24 часа», — говорит Шэрон. «Другие женщины чувствуют себя очень истощенными, эмоциональными и подавленными после родов и желают спать в этот момент».
Большинство молодых матерей будут испытывать некоторое вагинальное кровотечение (называемое лохиями) в течение первых нескольких недель после рождения ребенка, наиболее интенсивное в день рождения и уменьшающееся в последующие недели.
«Если у вас роды естественным путем, ваша промежность (ткань между влагалищем и задним ходом) может чувствовать дискомфорт из-за раскрытия и растяжения во время родов», — говорит Шэрон. «Если у вас наложены швы, очень важно поддерживать чистоту в этой области, чтобы предотвратить инфицирование. Периодическое охлаждение этой области с помощью охлажденной гигиенической прокладки и, возможно, распыления небольшого количества гамамелиса или чайного дерева на прокладку , успокоит и успокоит область ». Место разреза кесарева сечения при родах будет закрыто повязкой в течение первых 24 часов. Если вы чувствуете дискомфорт после рождения ребенка, вам может потребоваться обезболивающее, которое вам предложат акушерки.
Как только почувствуете, что можете, примите теплую ванну, чтобы снять дискомфорт в промежности и сохранить чистоту кесарева сечения. Попробуйте использовать специальные средства для ванн, а не продукты с сильным ароматом: средство для ванны My Expert Midwife Soak for Bits содержит соли арники и Эпсома от боли в мышцах, например, а также эфирные масла чайного дерева, бергамота и календулы для уменьшения отеков и послеродовых болей.Всегда нежно промокните промежность и швы, а не растирайте их.
«Хорошее обезвоживание с помощью жидкости и сбалансированное питание с клетчаткой и белком поможет вылечить организм в послеродовой период и предотвратит запоры», — говорит Шарон.
Прикосновение кожи к коже ребенка как можно скорее после рождения очень важно для активизации материнской привязанности и материнского инстинкта, а также способствует выработке большого количества прекрасного окситоцина (гормона любви). «Он также успокаивает матери и ребенка, будучи вместе после родов, и начинает важные шаги по стимулированию выработки молозива», — говорит Шарон.«Это первая форма молока, вырабатываемого молочными железами в груди, и, что важно, оно содержит большое количество антител для защиты новорожденного от инфекций и помогает запустить его иммунную систему».
Акушерки помогут вам прижать ребенка к груди, поскольку такая поддержка в первые дни может предотвратить проблемы в будущем. Крем для сосков также может быть полезен, если соски действительно чувствительны. Нам нравится бальзам для сосков Keep Calm от Mama Mio.
Что будет чувствовать ваш ребенок?Роды и роды — это шок для системы, и не только для вас! Для вашего ребенка роды были изнурительными, и теперь он находится в незнакомом мире.
Ощущение пространства вокруг них после рождения и ощущение воздуха на коже — новое и странное. Пока они находились внутри вас, кислород поступал вашему ребенку через плаценту прямо в кровоток.
В тот момент, когда они появляются в воздухе после рождения, изменение температуры дает легким сигнал начать работу, и они делают свой первый вдох, обычно сопровождаемый первым криком.Как только ваш ребенок начинает дышать, плацента перестает работать.
Пуповину, которая связывает вашего ребенка с плацентой, необходимо перерезать, чтобы ваш новорожденный мог начать жизнь как отдельное от вас существо. Но к этому моменту он уже перестал работать, поэтому ваш ребенок не заметит, что он порезан. У шнура нет нервов, поэтому вы не почувствуете надрез.
«Они могут выглядеть голубоватыми по цвету, но быстро станут розовыми после первого вдоха, хотя конечности, такие как руки и ноги, могут занять немного больше времени», — говорит Шэрон.«Они могут быть покрыты глистовиной, которая представляет собой белесую субстанцию на их коже, предназначенную для защиты кожи ребенка в утробе матери и впитывающуюся в их кожу после рождения». Младенцы чувствуют запах гари и околоплодных вод после рождения, и это дает им знакомство с жизнью в утробе матери. «Очень важно, чтобы ребенок находился в контакте кожа к коже, это помогает ему регулировать температуру, дыхание и частоту сердечных сокращений после рождения, помогая им чувствовать себя в безопасности и защищенности. Это также жизненно важная инициатива в процессе грудного вскармливания », — говорит Шарон.
Золотой час после рождения — это время, когда ребенок очень внимателен и отзывчив, поэтому кормление в это время идеально. « После первого кормления ребенок может спать в течение 6-8 часов, и нормально будет кормить, возможно, только 3-4 раза в первые 24 часа, хотя некоторые дети будут кормить намного больше, чем это», — говорит Шэрон. « Младенцы обычно обладают способностью видеть предметы и цвета с рождения, но только с расстояния около 8-15 дюймов, которое находится примерно от груди матери до ее лица.’
Когда вы можете пойти домой после рождения ребенка?
‘Некоторые женщины, у которых роды протекали без осложнений, могут решить вернуться домой позже в тот же день (особенно, если это не ваш первый ребенок) или остаться в больнице на ночь или две, чтобы отдохнуть и получить поддержку при грудном вскармливании, — говорит Шарон. «После кесарева сечения некоторые женщины решают пойти домой на следующий день после рождения ребенка, особенно если это было запланировано и без осложнений, но большинство женщин остаются в больнице на несколько дней.«Вам понадобится много помощи и поддержки, когда вы вернетесь домой, особенно в случае кесарева сечения, когда ожидается, что период в 6 недель, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной деятельности. «Акушерки будут посещать всех женщин дома, как правило, после выписки из больницы и в течение 2–4 недель после рождения ребенка по мере необходимости», — говорит Шарон. ‘ Некоторые женщины предпочитают рожать дома, а не в больнице, особенно если ваша беременность протекала без осложнений, и в этом случае акушерки будут с вами во время родов и вернутся позже в тот же день или на следующий день, чтобы проверить ваше здоровье и здоровье ребенка. .’
Что такое оценка по шкале Апгар и как это делается?Кредит: Гетти
«Рейтинг APGAR был назван в честь своего основателя в 1952 году Вирджинией Апгар, которая была анестезиологом. Первоначально он был разработан для оценки воздействия анестезии на новорожденных », — говорит Шарон. Апгар означает Внешний вид, Пульс, Гримасу, Активность и Дыхание.
Сразу после рождения акушерка или врач проведут тест, чтобы узнать у вашего ребенка оценку по шкале Апгар.Это быстрый и безболезненный способ оценить самочувствие вашего ребенка. Он смотрит на пять вещей: цвет кожи (внешний вид), частоту сердечных сокращений (пульс), рефлекторную реакцию (гримасу), мышечный тонус (активность) и дыхание (дыхание). Тест проводится через минуту после рождения и снова через пять минут. 1-минутная оценка предназначена для оценки того, насколько хорошо ребенок переносит процесс родов, в то время как 5-минутная оценка показывает врачу, насколько хорошо ребенок чувствует себя вне матки матери.
Каждой из пяти областей ставится оценка от одного до двух, а затем баллы складываются, чтобы получить общую сумму.Максимальный балл — 10, и младенцы, набравшие от восьми до 10 баллов, в порядке, а тем, у кого результат от пяти до семи, может потребоваться небольшая помощь, например, хорошее растирание, чтобы согреться, или несколько вдохов кислорода, чтобы помочь. их дыхание. Новорожденные, получившие оценку ниже пяти, чувствуют себя хуже, и, возможно, их нужно будет направить в отделение особого ухода за детьми для получения дополнительной помощи.
Вас также спросят, счастливы ли вы, что вашему малышу дали дозу витамина К. В очень редких случаях новорожденным не хватает этого витамина, что означает, что их кровь не свертывается должным образом.Таким образом, всем младенцам предлагается инъекция (или, иногда, доза, вводимая внутрь) при рождении.
Как сблизиться с новорожденным
Кредит: Гетти
Лучший способ сблизиться с ребенком и заставить его чувствовать себя любимым, защищенным и довольным — это проводить много времени, прикасаясь к нему и обнимая его.
Никогда не бойтесь, что слишком много объятий вашего ребенка «испортит» его. Все существа, особенно млекопитающие, используют физический контакт, чтобы помочь своему детенышу привыкнуть к жизни вне матки, и молодое животное не будет процветать, если его разлучат с матерью в первые дни жизни.
Младенцы жаждут прикосновений, и вы сразу заметите, что, взяв малыша на руки, он успокаивается, если он плачет или беспокоится. Иногда они будут несчастны только по той причине, что они хотят, чтобы их удерживали.
Они не могут разговаривать, поэтому физическая близость — единственный способ выразить свой общительный характер.
«Вырабатываемый вами окситоцин поможет вам влюбиться в своего ребенка и позволит вашему организму вернуться в состояние до беременности в течение четвертого триместра», — говорит Шэрон.
«Реагирование на плач вашего ребенка помогает сблизиться и заставляет ребенка чувствовать себя в безопасности и в идеале делить комнату в течение первых 6 месяцев жизни ребенка, чтобы вы распознавали их сигналы кормления и могли надлежащим образом реагировать на их потребности», — говорит Шэрон.
Практический совет:
- Обнимать: Держите ребенка близко или в слинге, чтобы развить любовную близость.
- Sing: Ваш новорожденный может наслаждаться ритмом музыки, и это может помочь вам почувствовать себя спокойнее!
- Ответьте на их плач: «Реакция на плач ребенка помогает сблизиться и дать ребенку почувствовать себя в безопасности и, в идеале, делить комнату в течение первых 6 месяцев жизни ребенка, чтобы вы распознавали их сигналы кормления и могли должным образом реагировать на их потребности», — говорит Шэрон. .
- Talk: Как можно чаще используйте успокаивающие тона. Это поможет вашему новорожденному узнавать ваш голос и позже выучить язык.
- Попадание в глаза: во время разговора и объятий смотрите ребенку в глаза и делайте мимику. Это поможет им установить связь между словами и чувствами.
Как часто новорожденные кормятся в первые 24 часа?
Кредит: Гетти
В первые часы жизни вашего ребенка, если не сразу после рождения, вам будет предложено предложить ему покормить.Ваша акушерка спросит вас, хотите ли вы кормить ребенка грудью или из бутылочки.
В течение первых 24 часов ваша грудь будет вырабатывать молозиво для кормления ребенка. Молозиво — это богатая жирная пища, полная антител, которые защищают вашего новорожденного. Если вы кормите грудью, вам предложат помощь, чтобы ваш ребенок прижался к груди. Если вы собираетесь кормить из бутылочки, больница может предоставить бутылочки с молочными смесями.
Не волнуйтесь, если вашему малышу с самого начала не кажется, что он заинтересован: он устанет с самого рождения и, возможно, просто захочет поспать.У вас будет много возможностей продолжить попытки в течение следующего дня или около того. Некоторые дети сразу же начинают кормить грудью, а другим нужно немного времени и практики. Также важно помнить, что живот вашего ребенка в настоящее время имеет размер небольшого шарика, поэтому он легко насытится и, возможно, потребуется перерыв, прежде чем пытаться снова.
Даже если вы раньше успешно кормили ребенка грудью, может быть сложно правильно расположить гибкого крошечного новорожденного, и небольшая помощь акушерки или вашего партнера может иметь решающее значение, поэтому не бойтесь спрашивать .
Акушерки видят грудь каждый день и помогают тысячам женщин кормить своих детей, поэтому они не задумываются дважды о том, чтобы сжать ваш сосок, чтобы выпустить немного молока, или надавить и потянуть вашу грудь, чтобы попасть в рот вашему ребенку.
Это может немного сбить с толку, но когда вы кормите ребенка, ваша грудь больше не является личной, скрытой частью вашего тела, которой они когда-то были! Они становятся гораздо более функциональными и общедоступными, так что вы можете привыкнуть к ним пораньше!
Вас могут посоветовать попробовать бутылочку, если ваш ребенок не начинает кормить грудью в первые пару дней.В больницах есть молокоотсосы, и вы можете попросить вас показать, как им пользоваться, чтобы сцеживать собственное молоко для вашего ребенка и продолжать грудное вскармливание, если хотите.
Лучшие советы:
- В первый час после рождения ребенка попробуйте кормить грудью. Они чаще просыпаются и берут грудь.
- Проводите как можно больше времени в контакте кожа к коже, так как это может побудить вашего ребенка больше кормить грудью.
- Не бойтесь разбудить спящего новорожденного.Каждые несколько часов прикладывайте ребенка к груди. Постепенно они станут бодрствовать и лучше кормить грудью. Оставайся настойчивым!
Сколько должен спать мой ребенок в первые 24 часа?
«Младенцы могут спать не менее 18 часов из первых 24 часов, а, возможно, и дольше», — говорит Шарон. « Они будут спать намного больше часов, чем бодрствуют в это время».
После первых 24 часов младенцы будут спать от 30 минут до 3-4 часов, просыпаясь обычно в это время для кормления, поскольку их желудки маленькие и они довольно быстро переваривают молоко.« На этой стадии они обычно спят минимум 14-17 часов в течение 24 часов», — говорит Шарон.
Ваш ребенок может издавать сопящие звуки, но не волнуйтесь, это совершенно нормально! Их дыхательные пути только привыкают к атмосфере и новой среде обитания. Еще одна распространенная привычка новорожденных — периодическое дыхание; они могут дышать быстро, делать паузу на несколько секунд, а затем снова дышать. Это тоже нормально! Но обратитесь к акушерке, если вас беспокоит что-либо из этого или вы чувствуете, что ваш ребенок слишком спит и не хочет кормить.Они привыкли к звонкам, так что не бойтесь задавать вопросы!
Когда купать новорожденного
Кредит: Гетти
Медсестры в больнице должны немного подмыть вашего ребенка после того, как вы родили, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы дать ему надлежащую ванну, как правило, до тех пор, пока у него не отпадет пуповина.
Как только у вас появится дом для новорожденного, вы можете сначала захотеть опереться на него.
«Новорожденные учатся стабилизировать уровень сахара в крови, регулировать температуру своего тела, развивают привязанность и хорошие привязанности к кормлению», — говорит Шарон.«Купание может вызвать у них слезы и выброс гормонов стресса, а также смыть с их кожи верникс, который служит для защиты и сохранения кожи мягкой».
Верх и хвост — это когда вы очищаете лицо и шею ребенка, а затем его гениталии и нижнюю часть теплой водой и ватными дисками или фланелью. Убедитесь, что вы сушите ребенка осторожно, но тщательно, стараясь просушить все складки кожи. Не используйте мыло или лосьоны для ухода за кожей ребенка, пока ему не исполнится месяц.
Лучшие советы от Mayo Clinc:
- Сначала приготовьтесь и убедитесь, что все под рукой. Это может быть немного жонглированием!
- Всегда держите ребенка одной рукой, не доминирующей рукой поддерживайте его голову и шею.
- Используйте плоскую поверхность, например кухонную раковину, пеленальный столик или кровать, и используйте таз или раковину для хранения теплой (но не горячей) воды.
- Оставьте большую часть ребенка завернутой в полотенце и обнажайте только ту его часть, которую вы стираете в данный момент.
Круглосуточный чек
Кредит: Гетти
В течение первого дня или около того у вашего ребенка будет 24-часовой осмотр. Если вы покинете больницу быстро, ваш терапевт приедет к вам домой, чтобы сделать это. Они также зададут вам вопросы о том, как ваш ребенок кормит, насколько он внимателен и об их общем самочувствии. Вашему ребенку нужно будет раздеться перед некоторым обследованием.
Во время обследования медицинский работник также:
- Посмотрите в глаза своему ребенку с помощью специального фонарика, чтобы проверить, как его глаза выглядят и двигаются
- Слушайте сердце своего ребенка, чтобы проверить его тоны
- Осмотрите бедра, чтобы проверить суставы
- Осмотрите новорожденных мальчиков, чтобы убедиться, что их яички опустились в мошонку
Тест представляет собой тщательную проверку с головы до ног, и это то, что они ищут:
Вес, длина и окружность головы: Эти измерения послужат вам отправной точкой для построения графика роста вашего ребенка в ближайшие месяцы и годы.
Глаза, уши и рот: Врач проверит наличие явных проблем со слухом или зрением, а также таких вещей, как расщелина неба или уздечка языка (когда ткань, соединяющая язык со дном рта, ограничивает движение языка) .
Сердце и легкие: Врач будет наблюдать за вашим ребенком, прощупывая его пульс и прислушиваясь к сердцу с помощью стетоскопа. Врач послушает сердцебиение вашего ребенка, чтобы проверить, нет ли нарушений или шумов, а также его дыхание.
Позвоночник: Позвоночник вашего ребенка проверит на прямолинейность, а его ножки будут покачиваться, чтобы исключить щелчки в бедрах (где тазобедренный сустав слишком ослаблен и бедренная кость сама смещается).
Руки и ступни: Они будут проверяться на наличие перепонок и косолапостей (косолапость).
Гениталии: Мальчиков обследуют, чтобы увидеть, опущены ли оба яичка и находится ли отверстие, через которое выходит яйцо, на конце, а не по бокам.Врач также проверит ягодицы вашего ребенка и спросит, не покосился ли он.
Ваш новорожденный также может пройти отдельную проверку слуха с помощью небольшого устройства, которое проверяет, как эхо отражается от внутренней части уха.
Вы сразу же получите результаты этого теста, и если врач сочтет, что вашему ребенку нужно сдать дополнительные анализы, он обсудит это с вами в то время. Затем результаты заносятся в личную карту здоровья ребенка (красную книгу). Убедитесь, что вы храните это в безопасности, так как вам нужно будет иметь его при себе на всех будущих визитах к врачу.
В течение первой недели ваша акушерка сделает вашему ребенку тест на укол в пятку, который включает в себя взятие небольшого количества крови из его пятки с помощью крошечной иглы. Затем кровь будет проверена на дефицит ферментов или щитовидной железы, а в некоторых регионах — на муковисцидоз.
Ваша акушерка будет посещать вас дома в течение первых 10 дней после родов, так что сейчас самое время сообщить о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья или вашего ребенка.