Для сна малыша: Народные средства для сна ребёнка – Музыка для сна детям (малышам): успокаивающая, классическая, спокойная, релакс, Моцарт. Слушайте бесплатно онлайн перед сном

Что означает видеть во сне ребенка

Ребенок – это одновременно и наше прошлое и наше будущее. Мы сами, как известно, все до единого родом из детства, а посему подобные сны, в которых фигурирует образ ребенка, могут быть своеобразным отголоском нашего детства. А многие из нас, чего греха таить, застряли в детстве, посему сны о детях для них могут быть нормальным подсознательным отображением собственного «я».

Кроме того, для любого нормального человека ребенок является сосредоточением максимальных забот и чаяний; это то, о чем он часто думает и, соответственно, видит во сне. Стоит ли говорить и о том, что представительницам слабого пола сон о ребенке может быть навеян заложенным в женщине от природы инстинктом матери и деторождения?

Наконец, ребенок – это символ искренности, добра и чистоты. По крайней мере, именно такая информация о детях отложена в подсознании большинства из нас, которое, в необходимое время, обнажает ее, демонстрируя причудливое переплетение образов с эмоциями, мыслями, нашим жизненным опытом и различными событиями из прошлого, будущего или вообще из ниоткуда.

DAPA Images

Это лишь некоторые психологические аспекты, на которые следует опираться при толковании сновидений, где присутствует образ ребенка. При этом важно учитывать контекст и обстоятельства самого сновидения.

Прежде чем задавать общие вопросы, типа «к чему снится ребенок» или «к чему снятся дети», обратитесь к своей памяти, тщательно восстанавливая наиболее значимые (в идеале – мельчайшие) детали своего сновидения.

Что значит видеть во сне мальчика

Сам по себе факт, что видите во сне ребенка-мальчика, может означать уйму различных вещей. Однако в общем случае, если обратиться к наиболее популярным трактовкам образа мальчика в ночных грезах, можно увидеть, что такой сон считается либо предвестником материального благополучия (и даже богатства), либо сулит долгую и счастливую жизнь сновидцу.

Хорошо, если ребенок в этом сне был симпатичный. Тогда вероятность того, что вышеприведенное толкование не врет, достаточно высока. По сути, наше подсознание создает самостоятельно данный образ, фокусируясь на тех или иных обстоятельствах нашей жизни, на которые мы не обращаем должного внимания.

Twinkle Studio/Getty Images Pro

Еще один неплохой знак, который может присутствовать в нашем сновидении, это если мальчик что-то дарит нам. Принятый из рук милого малыша подарок – это явный признак того, что ваше финансовое благополучие не за горами. Стоит также попытаться вспомнить ваши ощущения при этом. Если в вашем сне царило спокойствие и умиротворенность, тогда принимайте трактовку сна, представленную выше.

Увидеть во сне плачущего мальчика не столько сулит неприятности сновидцу, сколько сообщает ему о реальном состоянии его собственной души. Возможно, данное сновидение является признаком того, что в реальной жизни вам не хватает внимания со стороны.

Читайте также: Бывший во сне: к чему снится и что означает

Это касается обоих полов, хотя если сновидцем является мужчина, сон с плачущим мальчиком может говорить о том, что спящему в реальной жизни никак не удается добиться поставленных целей; он сильно переживает из-за отсутствия признания и возможности самореализоваться.

Большинство толкователей снов предлагают обратить внимание на то, увидели ли вы во сне своего ребенка, какого-то знакомого малыша или абсолютно чужого мальчика. Если это был знакомый мальчуган, тогда есть надежда на то, что вам улыбается удача. Причем, сфера, в которой вас ожидает успех, зависит от степени родства встреченного ребенка:

bodnarchuk/Getty Images Pro

·         Встретили своего сына – вы можете быть довольны своей семейной жизнью, у вас все в порядке на личном поприще (или скоро все изменится в лучшую сторону).

·         Увидели во сне внука – в вашей жизни произойдет скоро важное событие (скорее всего, с позитивной коннотацией).

Не самым хорошим предзнаменованием будет, если вы повстречаете своего племянника во сне. Такое сновидение предшествует мелким неприятностям и неурядицам на вашем жизненном пути; возможно, вам будут чинить препятствия.

Увидеть во сне крестника является знаком того, что вам необходимо срочно обратить внимание на дела насущные.

Если в ребенке, которого вы увидели во сне, вдруг узнаете себя, такой сон может указывать на то, что вы пытаетесь убежать от насущных проблем, ищите безопасное место и поддержку извне. Вам необходимо принять вызовы реальной жизни, встретившись с ними лицом к лицу, а не искать от них защиты в образах своего детства.

Что означает видеть во сне чужого ребенка

Существует еще одна трактовка, согласно которой незнакомый ребенок во сне, встреченный вами случайно на вашем пути, является сигналом того, что вы не уверены в своих силах, когда речь идет о будущем. Возможно, вы уделяете данному вопросу слишком много внимания, тратя время на переживания, когда необходимо заниматься решением насущных проблем.

SbytovaMN/Getty Images Pro

Не очень хороший знак, если в вашем сновидении вам казалось, что этот незнакомый мальчонка – это ваш родной сын. Это означает, что в реальной жизни вас ждет немалое разочарование.

Встреча во сне незнакомого мальчика может предвещать и приятный сюрприз, если вы поцеловали его. Это может говорить о том, что вы подсознательно принимаете ожидающие вас вызовы, что вы готовы к ним.

Что значит видеть во сне девочку

Видеть во сне ребенка-девочку – это либо успех, радость, процветание и другие положительные моменты, либо, напротив, упадок в делах, изменения к худшему в жизни. Дело в том, что девочка во сне – это образ, символизирующий благую или не очень весть; многое зависит от того, как ведет себя девочка в вашем сне, как выглядит, и во что она была одета.

Как и в случае с приснившимся мальчиком, облик симпатичной опрятной девочки, явившейся вам во сне, является добрым предзнаменованием.

Вообще, если вам приснился облик незнакомой девушки, подобный сон может предвещать любую неожиданность в вашей жизни. Какая именно это будет неожиданность – это зависит от деталей сна. Если девочка одета в испачканную или рваную одежду, или она отличается каким-то уродством, тогда следует готовиться к плохим новостям.

mactrunk/Getty Images Pro

Незнакомая девочка, явившаяся во сне представительнице женского пола, является символом того, что вскоре сновидице представится отличная возможность проявить себя с деловой точки зрения. Этот сон особенно хорошо для проявления творческих способностей, скрытых талантов, демонстрации различных навыков и умений.

Если девочка приснилась мужчине, данное сновидение сулит сновидцу приятные встречи с кем-то по его родственной линии. Речь идет о близких или дальних родственниках, с кем вы давно не виделись. Подобный сон означает, что встреча принесет вам немало положительных эмоций, и вы отлично проведете время.

Для незамужней дамы образ ребенка-девочки во сне также предвещает приятную встречу, однако это будет встреча с мужчиной, который, возможно, имеет серьезные намерения насчет вас (или эти намерения появятся в скором времени, что в немалой степени будет зависеть и от самой женщины).

Благой вестью сновидение с образом девочки считается для беременной женщины. Если дама в положении увидела подобный сон, можно надеяться на то, что предстоящие роды пройдут без особых проблем, а новорожденный будет здоровым и крепким. Все это относится к грезам, в которых вам предстала симпатичная девочка в чистых одеждах.

Monkey Business Images

Если приснившаяся девочка была одета в грязные одежды, подобное сновидение сулит мало хорошему сновидцу. Такой сон означает, что ваша репутация может быть подмочена в скором времени (или это уже произошло) различными сплетнями и клеветническими слухами. Переубедить окружающих, скорее всего, не удастся, поэтому придется рассчитывать только на поддержку близких людей.

Если неопрятная девочка во сне проявляет агрессию, плачет или имеет уродливую внешность, значит, сновидец в реальной жизни не может справиться с овладевшими его негативными эмоциями. Возможно, вы совершили неблаговидный поступок, и теперь мучаетесь угрызениями совести; или вами овладевает чувство зависти. Такой сон – это знак остановиться, попытаться взять свой гнев и другие чувства под контроль.

В противном случае вас ждут серьезные неприятности.

Грустная девочка в вашем сновидении пророчит вам значительные разочарования – вы будете расстроены каким-то неприятным событием или даже целым периодом своей жизни. Если вы в своем сне возьметесь успокаивать такую девочку, это говорит о том, что соответствующий период вашей жизни будет сопровождаться неожиданными проблемами и трудностями, отнимающими у вас немало времени.

Что означает играть с ребенком во сне

Yana Gayvoronskaya

Обычно, если вам снится, что вы играете с ребенком во сне, это сновидение предвещает добрые события. Хорошим предзнаменованием является любая веселая возня во сне с ребенком, вне зависимости от его пола и возраста. Это может говорить о том, что на вашем жизненном пути все складывается удачно для любых начинаний.

Однако есть и нюансы

Если вы в своем сне играли с чужим ребенком, это может означать, что на вас в реальной жизни кто-то перекладывает слишком много своих обязанностей; возможно, вас перегружают на работе. Это вовсе не означает, что вы не справляетесь. Это говорит лишь о том, что вы тратите много своего времени для решения вопросов других людей.

Некоторые толкователи снов расшифровывают сновидения, в которых сновидец играет с очень маленьким ребенком, как указание на некоторый застой в жизни человека. Скорее всего, в вашей жизни все складывается нормально, однако вас несколько затянула рутина. Попробуйте заняться чем-то новым, сменить вид деятельности, съездить куда-нибудь, чтобы сменить обстановку.

К чему снится больной ребенок

TanyaLittle/Getty Images Pro

Увидеть больного ребенка во сне – это означает столкнуться с определенными проблемами в реальной жизни. Проблемы эти могут быть связаны с вашей профессиональной или личностной сферой; скорее всего, вас ожидают сложные времена, на пути к вашей цели возникнут препятствия, а материальное положение значительно пошатнется.

Если в вашем ночном видении вы держите на руках больное дитя, подобное сновидение отображает ваше реальное состояние души. Вы испытываете серьезные душевные муки, что-то очень сильно вас терзает; возможно, вы страдаете от глубокой депрессии. Такой сон призывает вас что-то изменить в своей жизни, однако предостерегает от поспешных действий.

Если верить многим толкователям снов, то, вопреки опасениям, больной ребенок, снящийся беременной женщине, говорит о том, что эта женщина остро чувствует свою уязвимость перед окружающим миром. Возможно, она так переживает свое состояние, опасаясь за последствия. Скорее всего, для реальных страхов причин нет, поэтому не стоит обращать на такой сон слишком уж много внимания.

angelacolac/Getty Images Pro

Сон с больным ребенком может указывать также на то, что вы сейчас находитесь в крайне уязвимом положении. Возможно, в реальной жизни вас окружают враги – завистники, кляузники, корыстолюбцы. Все эти персоны пользуются вашей доверчивостью, поэтому имеет смысл тщательно «отфильтровать» людей в своем окружении после такого сновидения.

Если больной ребенок на руках приснился молодой незамужней даме (особенно новорожденный ребенок), это может означать, что она совершила какой-то постыдный поступок, который вскоре может стать достоянием общественности. Скорее всего, вам грозит бесчестие, поэтому стоит призадуматься над тем, чтобы совершить покаяние в реальной жизни или попытаться исправить содеянное.

Вообще, сновидения с больным ребенком сродни снам, в которых мальчик или девочка предстает перед нами в неприглядной одежде, грязным или с каким-то заметным уродством. Таким образом, данное ночное видение следует воспринимать в качестве негативной новости, как предостережение о том, что нашим грядущим планам не суждено сбыться (или о том, что могут возникнуть серьезные препятствия).

Sasha_Suzi/Getty Images Pro

С психологической точки зрения сон про больного ребенка, снящийся родителю, у которого чадо действительно занемогло в реальной жизни, является лишь отображением ваших реальных переживаний. А вот сон про болезнь собственного ребенка, который, на самом деле, вполне здоров, может указывать на то, что вашей дочери или сыну необходима ваша помощь.

К чему снится маленький ребенок

Видеть во сне маленького ребенка может являться добрым или не очень знаком в зависимости от того:

·         кому приснился малыш;

·         какого пола малыш;

·         как он себя вел, во что был одет и так далее.

Маленький мальчик во сне – это довольно противоречивый образ. Большинство толкователей склоняются к мнению, что образ маленького мальчика в сновидении сулит сновидцу улучшение финансовой ситуации.

Однако этот же сон может означать, что ваша жизнь вскоре наполнится дрязгами и склоками. Это могут быть конфликтные ситуации на работе, ругань с домочадцами, ссоры с другими людьми.

Другое дело, если вы в своем сне проявляли заботу о малыше, даже ухаживали за ним – это сновидение означает, что вы выйдете из сложной ситуации с достоинством, после чего вас ждут приятные заботы.

Odua Images

Если маленький ребенок во сне плакал, это сновидение может говорить о том, что у кого-то из ваших родных возникли проблемы, и человек нуждается в вашей помощи. Скорее всего, вам придется приложить немало сил и потратить определенные ресурсы для того, чтобы разрешить данную ситуацию, так как простого сочувствия может не хватить.

Если ваш сон – про маленькую девочку, это означает, что в реальной жизни у вас вскоре произойдет событие, которое полностью изменит ее. Событие это будет, с большой долей вероятности, с позитивной коннотацией. Скорее всего, произойдут какие-то изменения в личной жизни, в профессиональной сфере, либо случится очень важное для вас знакомство.

К чему сон про маленькую девочку снится беременной женщине?

Данное сновидение следует воспринимать буквально, ожидая, что у вас на свет появится девочка. Если же маленькая девочка приснится юной даме, последняя может рассчитывать на то, что вскоре в ее жизни произойдет случайное знакомство с мужчиной, который окажется ее судьбой.

Девушкам такой сон снится также к примирению со своим любимым человеком.

natalija_brenca/Getty Images

По версии некоторых толкователей, сон женщины, в котором присутствует образ маленькой девочки, может говорить о том, что сновидица в реальной жизни недополучает любви, ласки и внимания со стороны своего партнера. Скорее всего, такой женщине приходится брать на себя слишком много, решая вопросы не по своим силам.

К чему снится младенец

Если вам приснился сон про младенца (совершенно неважно, какого он пола), которого вы нянчили, держали на руках, ласкали, это может говорить о том, что в вашей реальной жизни наступает сложный период, который потребует от вас значительных усилий. Скорее всего, это связано с вашей профессиональной деятельностью. К счастью, вы преодолеете все испытания, приобретете неоценимый опыт и, быть может, завоюете общественное признание.

Если снится младенец в коляске, тогда следует ожидать приятный сюрприз от кого-то из вашего близкого окружения. Если вы во сне катите эту коляску, тогда приготовьтесь в реальной жизни к очень интересному путешествию, долгой, но продуктивной дороге.

SianStock

Если младенец на руках приснился человеку достаточно зрелого (или даже преклонного) возраста, это хороший знак, который говорит о том, что вас ожидает безбедное будущее, неожиданный карьерный рост, легкая дорога (если вы отправляетесь в путешествие).

Девушкам молодого возраста сны с образом младенца могут сулить беременность (скорее всего, она будет неожиданной, в, возможно, даже нежелательной).

Для мужчины видеть во сне новорожденного может являться признаком того, что он не прочь завести ребенка в реальной жизни. Если это не соответствует истине, тогда может статься, что в реальности кто-то слишком давит на вас своим авторитетом, доставляя много проблем. Возможно, на вас пытаются повлиять ваши деловые партнеры.

Видеть во сне ребенка на руках или брать во сне ребенка на руки (имеется в виду младенец без указания пола) является обычно добрым знаком. Такой сон говорит о том, что у сновидца отличные отношения с домочадцами, либо, если это не так, ситуация может измениться к лучшему – стоит только приложить некоторые усилия.

SianStock

Младенец на руках сновидца часто указывают на полную хлопот реальную жизнь (чаще всего – вполне приятных хлопот). Возможно, ваши будни скоро будут разбавлены каким-то положительным знаменательным событием, после которого ваша жизнь кардинально изменится.

Что означает кормить ребенка во сне

Если вам приснилось, что вы кормите во сне ребенка с ложечки или с бутылочки, это сновидение является добрым знаком, который обещает скорые позитивные перемены в жизни. Как для мужчины, так и для женщины, такой сон может пророчить значительный карьерный рост, признание в профессиональной и/или творческой сфере.

Кормить ребенка во сне является хорошим знаком даже для тех сновидцев, которые не имеют детей в реальной жизни (то есть кормят чужого ребенка во сне). Иногда такой сон может говорить о том, что вы уже потратили немало сил, зато теперь в вашей профессиональной жизни все налаживается (или уже наладилось, поэтому вы можете насладиться собственными достижениями).

Что означает кормить ребенка во сне грудным молоком

Alena Ozerova

Большинство толкователей снов считают, что кормить ребенка грудью во сне могут только сновидцы женского пола, что вполне логично. Поэтому вы вряд ли найдете достойное толкование сна, где мужчина кормит грудью младенца. Для женщины же кормить во сне ребенка грудным молоком является хорошим знаком со всех точек зрения – такую даму ждет безбедное будущее и крепкие семейные отношения.

Однако подобная трактовка сна обычно предлагается сновидице, у которой уже есть крепкие отношения и семья. Если же ребенка во сне кормит грудью незамужняя и бездетная дама, последней такой сон сулит многие приятные моменты в ее жизни, которые, впрочем, окажутся преходящими.

Если вы увидели такой сон, это означает, что вам необходимо воспользоваться этими моментами как можно скорее, так как в долговременной перспективе все может измениться.

Предлагается еще одна трактовка сна, в котором вам приснилось, что вы кормите грудью чужого ребенка. Данное сновидение может указывать на то, что вы в своей жизни обратили свое внимание не на тех людей. Скорее всего, ваша помощь и поддержка, которую вы оказываете кому-то, будет недооценена, и вам ответят на вашу доброту черной неблагодарностью.

TrendSetter Images

Существует еще одна трактовка сна, в котором сновидица кормит ребенка грудью. По мнению некоторых толкователей, такой сон может указывать на то, что женщина в реальной жизни отрицает свои пороки, ведя беспорядочный образ жизни, меняя половых партнеров. Такой сон, приснившийся персоне истеричной и непостоянной, является тревожным звоночком – вам срочно необходимо меняться!

Сон кормящей мамы о том, что она кормит ребенка грудью, является отражением ее реальных переживаний о здоровье младенца, о текущей ситуации. Толкователи склоняются к тому, что такой сон был навеян женщине ее страхами (осознанными или бессознательными) по поводу того, хватит ли молока для кормления своего чада.

Для беременной женщины сон, в котором она кормит младенца грудью, является сигналом успокоиться и не переживать за роды и за здоровье будущего малыша – все будет хорошо.

Что означает видеть во сне много детей

Много детей во снах – чаще всего это наши осознаваемые или подсознательные мысли и эмоции. Если вам приснилось несколько (или даже много) симпатичных детей – такой сон предвещает улучшение вашего материального положения. Однако реальность зависит также от того, что именно вытворяли дети в вашем сновидении.

Robert Kneschke

Если ваш сон был про то, как дети занимались каким-нибудь делом, к примеру, учились, спокойно и увлеченно играли, тогда и ваша реальная жизнь будет наполнена спокойствием и безмятежностью.

Возиться в своем сновидении с несколькими играющими детьми является хорошим знаком для того сновидца, который жаждет позитивных изменений на личном фронте или в рамках своей профессиональной деятельности. Этот сон означает, что вы пребываете на правильном пути, продолжив движение по которому, вы, скорее всего, скоро достигнете поставленной цели.

После сна, где вам явилось много детей сразу, попытайтесь вспомнить их эмоциональное состояние. Если дети были чем-то напуганы, такой сон может предупреждать вас о том, что в вашей жизни также есть что-то, чего необходимо опасаться. Возможно, вам грозят серьезные неприятности со стороны закона, или вас хотят «задавить» ваши конкуренты по бизнесу.

Сон без особого контекста, в котором вам просто привиделось много детей, зачастую указывает на то, что ваша реальная жизнь вскоре наполнится многочисленными мелкими проблемами. Скорее всего, вам придется потратить очень много сил, навыков и ресурсов, чтобы справиться с данными проблемами. Однако не стоит огорчаться – в таком сне ничего не указывает на то, что вам не удастся это сделать.

Alena Ozerova

Балующиеся во сне дети являются сигналом сновидцу о том, что он может совершить (или уже совершил) слишком легкомысленный поступок. После такого сновидения имеет смысл проанализировать события, которые происходят в вашей жизни в данный период времени, чтобы попытаться все исправить – иначе после придется пожалеть.

Таким образом, количество детей во сне, влияет, скорее, на интенсивность тех последствий, которые следует ожидать в вашей жизни после приближающихся событий или уже совершенных поступков; сами же последствия будут такие же, как если бы вы в своем сновидении увидели одного ребенка.

Мертвый ребенок во сне

Видеть во сне мертвого ребенка является, безусловно, дурным знаком. Однако нет каких-либо причин, чтобы данное сновидение можно было бы считать предзнаменованием, предвещающим чью-то тяжкую болезнь, или даже что-нибудь гораздо более серьезное и ужасное.

Читайте также: К чему снится кровь – толкование сновидений

Если вам приснился сон, в котором присутствует образ бездыханной девочки или мальчика, подходите к его анализу, исходя из тех событий, которые вскоре грядут в вашей жизни. Вполне возможно, что такое сновидение предупреждает вас о несбывшихся планах и надеждах.

daniilphotos/Getty Images

Сон о мертвом ребенке является сигналом о том, что, скорее всего, то, что вы планируете в обозримом будущем, не сбудется, а само будущее принесет вам разочарование и печаль. Увидеть такой сон накануне важной сделки является предостережением, говорящим о том, что такую сделку лучше не заключать.

Видеть во сне своего ребенка мертвым может предвещать не только финансовые или другие проблемы. Иногда такой сон является сигналом вашего подсознания о том, что вам следует обратить внимание на собственное здоровье. Возможно, вы скоро серьезно заболеете, поэтому будьте в реальной жизни бдительны.

Родителям, которые увидели во сне тело чужого ребенка, имеет смысл в реальной жизни обратить более пристальное внимание на то, чем живет в текущий момент ваше собственное дитя. Даже если вам кажется, что у ребенка все хорошо, ваше подсознание могло зафиксировать проблемы у вашего чада, после чего подать соответствующий сигнал в виде такого вот тяжелого сна.

Suriyawut Suriya/Getty Images Pro

Вопреки страхам, мертвый младенец, приснившийся беременной женщине, не является поводом впадать в панику. Такое сновидение, конечно, нагоняет жути, однако толковать его следует ровно так, как если бы вы не были в положении. Возможно также, что мертвый ребенок приснился беременной женщине из-за того, что она пестует свои страхи в связи с предстоящими родами.

Безопасный сон новорожденного — как организовать безопасный совместный сон

   Самое первое и самое важное, когда речь заходит о детском сне – это не режим дня и время укладывания, а безопасность! Наша статья посвящена безопасности детского сна. Это очень важная тема, которая так мало освещена в России.

 Синдром Внезапной Детской Смерти 

   Смерть во сне ребенка первого года жизни ассоциируется с синдромом внезапной смерти младенцев (СВДС).  Совершенно здоровый младенец неожиданно умирает во сне. Чаще всего такие случаи регистрируются во сне, поэтому этот синдром носит название «смерти в колыбели». Более всего риску СВДС подвержены малыши первого года жизни, особенно высок риск у малышей второго и третьего месяца жизни. 90% всех случаев происходит с малышами до 6-ти месяцев. 

   Однако, СВДС – лишь часть состояний, объединяемых термином «Внезапная Неожиданная Смерть Младенцев» (ВНСМ). Весомую часть случаев ВНСМ составляют случайная асфиксия и удушение в кровати.

Организация безопасного сна новорожденного – это самая важная мера для снижения риска Синдрома Внезапной Детской Смерти

   Неожиданная смерть младенца во сне – явление редкое, в России зарегистрировано всего 43 случая на 100 000 рожденных детей. Однако, безопасной организации сна следует уделять внимание даже в том случае, если это спасет жизнь хотя бы оному ребенку!

 Источники информации о безопасной организации детского сна

   В России с к сожалению целенаправленной единой кампании по информированию родителей никогда не проводилось, информации в открытых источниках очень мало. Именно поэтому мы были вынуждены обратиться к иностранным источникам, в частности: 

   Мы проанализировали все рекомендации и структурировали их. Мы подготовили для вас вебинар, статью, чек-лист и памятку, которые расскажут вам о важных мерах, которые стоит предпринять, чтобы защитить своего малыша от риска СВДС и удушения.

 В одной комнате с родителями  

   Один из первых вопросов, на который родители ищут ответ еще до рождения малыша – это где он будет спать? Важно знать, что сон в одной комнате с родителями как минимум до 6-ти месяцев гораздо удобнее и безопаснее! Важно понимать, что сон в одной комнате с малышом снижает риск СВДС на 50% 

   Вы сможете услышать и быстро отреагировать, если малыш плачет, срыгнул или если у него проблемы с дыханием. В России почти 100% выбирают сон в одной комнате с малышом до 1 года его жизни.

 Опасно ли брать ребенка к себе в кровать?

   Взрослые берут к себе детей с незапамятных времен! Это старо как мир! Издревле дети и родители спали вместе ради тепла и удобства. Но и термин «приспать младенца» известен с древнейших времен. Что это означает? Это ситуации, при которых мама, уложив спать ребенка рядом с собой, кормив его грудью, засыпает и случайно (непреднамеренно!) грудью или другой частью тела придавливает носик и ротик младенца, в результате чего ребенок не может дышать.  Предупреждение данной ситуации входило в задачу еще земских врачей царской России, а также педиатров молодой советской России, от которых остались агитационные плакаты.

   Последние 20 лет ученые посвятили много сил и времени вопросу: Опасно ли брать детей к себе в кровать? Вопрос безопасности совместного сна ребенка первого года жизни в одной кровати с родителями или другими людьми – предмет активных научных исследований и споров на сегодняшний день.

   Результаты исследований вызывают некоторое беспокойство. На сегодняшний день, существует обширная статистика трагических случаев, связанных со сном в родительской постели. Доказано, что совместный сон даже в случае отсутствия курения и употребления алкоголя и наркотиков родителями – высокий риск реализации СВС у младенца.

   Однако не все исследователи поддерживают данную точку зрения, делая акцент на убедительные доказательства того, что совместный сон с ребенком способствует поддержке грудного вскармливания. Существует мнение, что вопрос безопасности совместного сна с ребенком нужно обсуждать осторожно, с поправками на культурный уровень семьи и личные убеждения родителей. Четкая позиция по данному вопросу представлена только Американской Академией Педиатрии, которая запрещает совместный сон в связи с высоким риском развития ВНСМ, особенно детям первых трех месяцев жизни, даже в случае отсутствия употребления родителями алкоголя и курения. Данную позицию поддержали Канада, Австралия и Океания, большинство стран Европы и Азии. 

Самым лучшим решением для вас будет обеспечить место сна вашего малыша непосредственно рядом с вашей кроватью. В люльке, в приставной кроватке или в кровати с бортиками, но только не в вашей кровати!

   Вам будет легко кормить и успокаивать ребенка, и вы сами будете спать лучше, зная, что приняли все возможные меры для того, чтобы вашему малышу ничего не угрожало.

Безопасный сон — Небезопасный сон

9 ошибок в организации Безопасного Детского Сна на изображении выше (правый блок):

• сон в отдельной комнате
• сон на боку
• положение «голова к борту кровати»
• подушка
• два одеяла
• шапочка
• кроватка стоит у окна
• кроватка стоит у радиатора
• без пустышки

 Если вы сознательно выбрали Совместный Сон

   Если, не смотря ни на что вы выбрали совместный сон , вам необходимо свести к минимуму потенциально опасные факторы. Наши рекомендации помогут вам создать безопасные и комфортные условия и  свести к минимум риск неприятностей:

• Ваша постель должна быть абсолютно безопасной для малыша. Матрас должен быть жестким, ровным, простыня натянута и закреплена. Нельзя спать на мягких перинах и водяных матрасах.
• Используйте защитные борты для кровати, чтобы малыш не упал с нее
• Если ваша кровать придвинута к стене или мебели, каждый день проверяйте, нет ли щелей между кроватью и стеной, куда ребенок может упасть
• Ребенок должен лежать между матерью и стеной (а не между матерью и отцом). Отцы, бабушки, дедушки не обладают материнским инстинктом, поэтому не могут чувствовать ребенка. Часто матери просыпаются от малейшего движения малыша.
• ВАЖНО! Если вы поняли, что просыпаетесь только тогда, когда ребенок уже громко плачет, то вам стоит серьезно задуматься о том, чтобы переложить малыша в свою собственную кроватку
• Пользуйтесь большими матрасами, чтобы было достаточно места для всех спящих 

• Не спите вместе с ребенком, если вы обладаете лишним весом, это может привести к возникновению опасных ситуаций. Как проверить насколько опасен ваш вес? Если малыш скатывается к вам, так как матрас слишком продавливается под вами и образуется углубление, то не стоит практиковать СС 
• Уберите все подушки и тяжелые одеяла из вашей кровати. 
• Не надевайте сорочки и пижамы с лентами и завязками, убирайте длинные волосы 
• Снимайте на ночь все украшения
• Не пользуйтесь духами и кремами с резкими запахами
• Не позволяйте домашним животным спать в одной постели с малышом
• Никогда не оставляйте малыша одного в большой кровати, если вы не уверены что он находится в полной безопасности

 Безопасная поза для сна

   Часто мамы новорожденных задают вопросы: Как укладывать малыша спать? Какая поза для сна безопасна? 

   Важно знать, что официальных рекомендаций на тему безопасной позы в России нет. Большинство педиатров советуют укладывать малышей на бок, а при некоторых заболеваниях (например, при особых формах рефлюкса) рекомендуют сон на животе.

   Но прежде, чем выбрать безопасную позу для сна, мы хотим, чтобы вы приняли информированное решение как поступать. Поэтому расскажем вам о каждой позе для сна. Вот 3 позы, рассмотрим:  

НА ЖИВОТЕ

+ легче отходят газы, происходит самомассаж животика, уменьшаются колики

+ укрепляется мышечный корсет

+ ручки малыша упираются в матрасик, он не делает ими непроизвольных движений, меньше вздрагивает во сне.

+ именно в такой позе у младенца меньше всего шансов захлебнуться от срыгивания.

— сдавливание грудной клетки — малышу тяжело дышать

— опасная поза! риск СВДС!

НА БОКУ

+ не захлебнется при срыгивании

— нестабильная поза, может перевернуться на живот

— нужно чередовать бок, чтобы не образовалась кривошея и деформация черепа

НА СПИНЕ

+ естественная поза, свободное дыхание

+ ниже риск перекрыть дыхательные пути посторонними предметами (нос и рот)

+ родителям легче наблюдать за малышом

—  деформация черепа

   ВАЖНО ЗНАТЬ! В 1994 году Американская Академия Педиатров начала кампанию Back to sleep – Сон на спине. По мнению ААП, число случаев СВДС сократилось в 2 раза после проведения кампании!

   И по сей день вы можете встретить разнящуюся информацию относительно оптимального положения малыша во сне. Поэтому, прежде чем выбрать, как вы будете укладывать малыша спать, обязательно посоветуйтесь по этому вопросу со своим педиатром!

Прежде чем выбрать, как вы будете укладывать малыша спать, обязательно посоветуйтесь по этому вопросу со своим педиатром! 

 Как выбрать матрас для ребенка?

   Можно ли использовать матрас, который перешел по наследству от старшего ребенка? Оказывается, что нельзя! Ученые в Великобритании провели исследование, которое доказывает, что при использовании матрас заселяется бактериями и грибками (пот, срыгивания, моча). Этот грибок разрастается и негативно влияет на ребенка. Оказалось, что в половине случаев СВДС в Великобритании родители использовали старый матрас.

— Матрас должен быть новым. Нельзя использовать бывшие в употреблении матрасы, даже от старших детей

— Матрас должен быть идеально ровным, с водонепроницаемым слоем

— Матрас должен быть таким жестким, чтобы он не проседал под весом ребенка

— Убедитесь, что матрас плотно входит в кроватку или колыбель, не оставляя щелей ни с одной стороны. Если вы можете вставить больше 2-х пальцев между бортиком кроватки и матрасом – матрас не подходит!

— Простыня должна быть хорошо натянута! Используйте только простыни на резинке или на молнии!

 Безопасная кровать – пустая кровать! 

   Мамы очень любят украшать кроватку малыша, используют красивые и объемные бамперы на кроватку, балдахин, населяют кроватку множеством игрушек. Действительно, создается ощущение, что все эти предметы дают больше уюта и тепла. НО! важно задуматься о том, что лишние предметы в кровати, повышают риск удушья.

   В кроватке не должно быть ничего, кроме матраса, натянутой простыни и ребенка! Безопасная кровать – это пустая кровать!

— Если холодно, укладывайте ребенка спать в спальном мешке или правильно укрывайте его одеялом!

— Игрушки, бамперы, плюшевые звери, позиционеры, овечьи шкуры, и пуховые и стеганные одеяла не должны быть в кровати!

— Подушки не нужны малышу до 2-х лет, до 1 года не должны использоваться из соображений безопасности

— Не вешайте на край кроватки простыни, одела, одежду.

— Не используйте балдахины.

— Одна безопасная игрушка-любимчик для сна допустима с возраста 6 месяцев

 Подробно обо всех аспектах безопасной организации сна в нашем вебинаре

   Команда консультантов по детскому сну Спи, Малыш проанализировали  большое количество  авторитетных источников , посоветовались с опытными педиатрами, изучили документы и рекомендации по организации безопасного сна детей. На основании всех этих материалов мы подготовили для вас бесплатный подробный вебинар, посвященный Безопасности Детского Сна

Ребенок плохо спит — практические советы для крепкого сна малыша

Очень часто родителям приходится сталкиваться с тем, что их карапузы очень плохо спят ночью. Конечно, они начинают задаваться вопросом о том, почему это происходит и как можно нормализовать здоровый сон крохи?

Главные причины плохого сна у ребенка

С появлением ребёнка в доме, не многие родители готовы к тому, что у малыша совершенно не такие фазы сна, чем у взрослых людей. Исключением являются те дети, которые засыпают вечером и просыпаются только утром.

В большинстве случаев молодым родителям приходится сталкиваться с тем, что их малютка мало спит и слишком часто просыпается. В конечном итоге мамы и папы не только не могут выспаться, но и истощаются морально.

Для каждого возраста есть свои причины, которые не дают младенцу полноценно спать и высыпаться.

Основные источники беспокойного сна у новорожденных детей:

1. Сон каждого человека делится на два вида: быстрый и медленный. Взрослые люди погружаются в медленный сон, то время, как ребёнок спит в быстром виде сна. Именно поэтому он может часто просыпаться, особенно, если его что-то беспокоит, например, малютка голоден или же его беспокоят колики.
2. Физические особенности ребёнка. Для того чтобы определить, какие именно особенности влияют на частые просыпания, необходимо воспользоваться знаниями врача.

Основные факторы беспокойного сна у 6 месячного ребенка

Полугодовалому младенцу необходимо спать примерно 14-18 часов в день. Если это время меньше, то родители должны обратиться к специалисту, так как недосыпание отражается не только на здоровье малыша, но и на его самочувствие.

Если кроха часто просыпается, то это может быть связано со следующими причинами:

1.  Ребёнку холодно или наоборот жарко. Для нормального сна в детской комнате должно быть 19-22 градуса.
2.  Ребёнок хочет кушать.
3. Наличие колик.
4. Разные простудные заболевания, в частности заложенность носа.
5. Усиленное чувство тревоги.

 Частые причины просыпания малышей в возрасте до 9 месяцев

Начиная с 7 месяцев, карапуз активно познает мир, он начинает ползать, что позволяет маленькому первооткрывателю самостоятельно доставать до предметов, которые ему интересны.

До 9 месяцев кроха может также плохо спать ночью по следующим причинам:

1.  Чрезмерная активность в дневное время. Иногда организм ребёнка может не сразу перестроиться на отдых, что не дает ему возможности нормально спать и отдыхать.
2.  Если ребёнок не получил нужное количество пищи, так как часто отвлекался во время еды. Переедание перед сном не лучший вариант ужина. Дело в том, что пищеварительная система в ночное время замедляется, и пища перестает нормально перевариваться и это может провоцировать нарушение сна.
3. Если у малютки начали прорезываться зубки. Для того чтобы облегчить состояние ребёнка и дать ему шанс выспаться, родители могут использовать специальные средства для прорезывания зубов и облегчения боли.

Нередко детки в возрасте до года могут плохо спать по следующим причинам

1. Плохой сон может появиться тогда, когда в организме есть недостаточное количество кальция. Чтобы решить данную проблему, не обязательно обращаться к врачу, достаточно купить простое и безопасное средство, в котором есть нужное количество кальция.
2. Многие дети беспокойно спят ночью, так как сон в дневное время слишком длинный и он пересыпает. Для того чтобы решить данную проблему, достаточно будет сократить время сна днём и тогда карапуз будет крепко спать целую ночь.

 Причины тревожного сна у детей постарше

Довольно часто плохой сон у годовалых деток может быть связан со следующими причинами:

1. Появление страхов. Такие страхи могут появиться тогда, когда родители укладывают малыша отдельно.
2. Если перед сном ребёнок играл в активные игры.

Что необходимо делать, чтобы продлить сон ребёнка

Как только родители будут знать главную причину нарушения сна у их чада, то они без проблем смогут нормализовать ночной сон своего малыша.

Так же можно будет воспользоваться следующими рекомендациями, которые подскажут, как справиться с плохим сном в ночное время.

1. Для того чтобы ребёнок хорошо спал, необходимо ежедневно с ним гулять на свежем воздухе не меньше полутора или двух часов. Дело в том, что свежий воздух способствует нормальному и здоровому сну.
2. Необходимо правильно распределить режим дня карапуза. Очень важно чтобы родители правильно организовали не только время сна, но и время приема пищи и прогулок.
3. Перед сном нужно следить за тем, чтобы игры малютки не были слишком активными. Лучше всего почитать с ребёнком книжки, порисовать или же поиграть в игры, которые не требуют большой активности.
4. Если частые просыпания малютки связаны со страхами, необходимо провести разъяснительную работу, во время которой постараться убедить малыша в том, что ему ничего не угрожает, и никто не обидит. Кроме того, в комнате ребёнка нужно некоторое время включать ночник, который позволит ему ощущать себя увереннее и поможет быстрее справиться со страхами.
5. Если ребёнок неважно спит из-за плохого самочувствия, то тогда следует дать ему средства, которое его улучшить, например, при высокой температуре дать малышу жаропонижающее, а если причина из-за заложенного носа, необходимо будет дать средство, которое поможет и очистит дыхательные пути.
6. Очень важно проконтролировать температуру воздуха в комнате. Самой оптимальной температурой для сна считается температура от 19 до 22 градусов.
7. Нужно проследить за тем, чтобы постель и подушка ребенка была удобной. От качества постели и подушки зависит здоровый и полноценный сон.
8. Не нужно ребёнку разрешать перед сном смотреть много телевизор, так как он может стать причиной неоднократных пробуждений ночью. Так же длительный просмотр телевизора может негативно отразиться не только на сне, но и на зрении малыша. Очень важно следить за тем, что кроха смотрит. Лучше всего если ребёнок будет смотреть перед сном добрые мультики, которые несут в себе позитив и положительные эмоции.

Полезное видео врача сомнолога, консультанта по проблемам с детским сном

10 cоветов, чтобы малыш сладко заснул

22.03.2016

16

Редкая мама скажет, что ее ребенок всегда довольным укладывается в постель, чаще всего, детям гораздо приятнее побыть рядом с мамой и папой, поиграть в игрушки, то есть активно и интересно провести время, чем спать. Уже примерно в полугодовалом возрасте малыши начинают скрывать симптомы своей усталости и, если не следить за временем, то дети укладываются спать уже бесконечно переутомленными, как результат этого: долгое укладывание со слезами и криками, частые просыпания по ночам, плохое настроение, иногда даже плохой аппетит, дневные капризы и истерики по любому поводу.

Мы собрали для вас 10 основных советов, которые помогут малышам спокойнее спать, а мамам не бояться времени укладывания, которое может затянуться на час и более.

Совет 1. Бесконечно спокойная и уверенная мама (и папа).

Уже много раз доказано, что к ребенку быстро переходит настроение мамы, единственное исключение, ему никак не может передаться ее желание спать Так что будьте максимально спокойны, говорите тихим и уверенным голосом и малыш быстрее поймет, чего мы от него хотим.

Совет 2. Когда спать – решает мама, а не ребенок!

Введите запрет на ожидание того времени, когда малыш сам захочет спать. Обычно такого времени мы не дождемся никогда, а вместо этого увидим кроху, который уснул в стульчике для кормления, просто на полу, или играя с игрушками на диване. Все это признаки того, что мама не распознала у малыша переутомление. Именно поэтому учитывайте возрастные нормы сна и бодрствования, которые обеспечат малышу спокойный и продолжительный сон и днем и ночью и не ждите, когда любимая кроха согласно кивнет на ваше предложение идти в кровать.

Совет 3. Любимая игрушка или любимочка.

Многие дети хорошо засыпают с любимыми игрушками, одеялком, маминой футболкой, эти вещи позволяют им расслабиться, успокоиться и быстрее уснуть. Выбирая игрушку для сна ребенку обязательно убедитесь, что она безопасна, то есть малыш не сможет оторвать от нее какую-либо мелкую деталь. Игрушка должна быть тихой, то есть не нужно укладывать ребенка спать с планшетом, детским телефоном или барабаном, даже если малыш утверждает, что не будет нажимать на кнопки, но вы же знаете своего ребенка. Игрушка должна быть мягкой, чтобы уснув, малыш не причинил себе боль. Игрушка должна быть не новой! Никогда не давайте малышу новую игрушку перед сном, ему будет трудно оторваться от нее и переключиться на сон.

Постарайтесь не забыть игрушку, если вы путешествуете, это поможет малышу почувствовать себя уютней в новом и незнакомом месте.

Совет 4. Предоставление ребенку времени.

Дети не могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другую, да и не каждому взрослому это под силу, именно поэтому на сон, необходимо настроиться.

Поможет в этом: отсутствие экранного времени перед сном, причин этому, как минимум две: синий мерцающий свет экрана разрушает образовавший в организме малыша мелатонин-гормон сна, да и просмотр мультфильмов никак не настраивает на сон. Приглушенный свет во всем доме, по возможности можно включить везде более слабое освещение, которое напомнит малышу, что скоро время отдыха. Спокойное времяпровождение, например, чтение книги или игры на ковре рядом с кроватью, можно включить тихую и музыку. Деткам постарше можно начинать напоминать о том, что скоро мы ложимся спать, и начинать это делать нужно, хотя бы за полчаса до того, как он ляжет в кровать.

Совет 5. Условия для сна, легко запомнить с помощью трех Т: темнота, тишина, температура.

Мы уже писали, что для спокойного сна темнота просто необходима детям старше 4 месяцев. Родители часто переживают о ночных кошмарах ребенка, либо волнуются, что ребенок перепутает день и ночь, если затемнять комнату на время дневного сна. Но объективно: о кошмарах рано говорить примерно до 2 лет, а после 4 месяцев у большинства детей уже сформировано понятие дня и ночи, и основной отрезок сна приходится на положенное время.

Если же вы все-таки уверенны, что именно темнота мешает спать вашему ребенку, используйте ночник минимальной освещенности красного или желтого спектра.

Говоря о тишине, стоит сказать, наоборот, о шуме. Полная тишина не дает уверенности, что малыш не проснется от резкого звука гремящей сковородками на кухне мамы или сигнала машины на улице, поэтому мы рекомендуем использовать белый шум. Для его создания есть специальное устройство – звуковой кондиционер, либо можно использовать любое устройство, куда загружается приложение «Белый шум». Помимо того, что шум заглушит все резкие звуки, его монотонность способна вернуть малыша в сон, при кратковременном не полном пробуждении.

Идеальная температура воздуха в комнате, где спит малыш: зимой до 21 градуса, летом не выше 24. И не забывайте о влажности, потому что сухой воздух в помещении осложняет дыхание малыша, попросту пересушивая слизистые.

Совет 6. Полезный перекус перед сном.

Ужинать рекомендуется примерно за полтора часа до сна, но детки, которые спят по 11-12 часов за ночь, могут захотеть что-то перекусить перед тем, как улечься в кровать. Полезным снэком будут продукты, которые богаты триптофаном, магнием, жирными кислотами Омега 3. Именно эти элементы провоцируют выделение гормона сна – мелатонина, расслабляют мышцы, успокаивают.  Вот несколько вариантов: теплое натуральное молоко без сахара, можно с овсяным печеньем; бутерброд с индейкой и сыром или рыбой, немного орехов или фрукты с ореховой пастой, овсяная каша с бананом.

Совет 7.  Ритуалы перед сном.

Рутина очень помогает, поскольку малыш не определяет время по часам, то лишь наши действия говорят ему о том, что его ждет в дальнейшем. А значит, ритуал служит прекрасным временем подготовки ко сну. Несколько идей ритуалов: купание (только наблюдайте за малышом, и если оно его наоборот сильно веселит, то лучше перенесите на более ранний период времени), массаж, переодевание в пижаму, перекус, чистка зубов, колыбельная и наконец, обнимание и поцелуи, и пожелание спокойной ночи. Старайтесь не затягивать ритуал, вполне достаточно 30-40 минут.

Для деток постарше, помочь сократить время ритуала и определить, что уже время спать, а не спорить о еще одной сказке, помогут обыкновенные часы с будильником. Прозвенел будильник – обнимаемся и выключаем свет.

Совет 8. Раннее укладывание, которое зависит от того, как в целом прошел день.

Есть две основные причины, почему родители поздно укладывают спать детей. Первая: им кажется, что ребенок не устал, а вторая: они боятся, что ребенок при укладывании в 18-19ч проснется в 4-5 утра. Надеюсь, что эту статью не читают мамы и папы, которые готовы не укладывать уставших детей рано только потому, что это неудобно им самим.

Для ребенка биологически верно раннее укладывание. Уже с 18 часов в их маленьком организме начинает активно выделяться мелатонин – наш любимый гормон, помощник сна и продолжается это до 20 часов. Именно поэтому укладывание около 21,22 ч чаще гораздо более проблематичное. Помимо этого сон до полуночи самый восстановительный, поэтому, чем дольше малыш проспит до 00 часов, тем лучше для ребенка. К тому же особенность детского сна, а точнее недосыпа — неспособность ребенка «доспать» дефицит сна утром, или во время дневного сна, а вот продлить ночной, пожалуйста.

Если это вас убедило, и вы готовы укладывать малыша в промежуток с 18 до 20 часов, то будьте гибкими и не забывайте, что время вечернего укладывания зависит от того, как в целом прошел день малыша. Например, малыш 7 мес. отказался от 3-го сна, просто уложите его в ночь пораньше, чтобы третий сон присоединился к ночному.

Особенно раннее укладывание важно для детей, которые уже не спят днем. Чтобы их нервная система справлялась с нагрузкой, обязательно давайте им возможность для полноценного ночного отдыха.

Совет 9. Отсутствие негативных ассоциаций со сном.

В первые месяцы мамы делают все возможное, чтобы малыш спал и это правильно, ведь нервная система малыша еще не зрелая, и ему действительно нужна помощь в виде груди, укачивании, присутствии мамы. В возрасте 4 месяцев происходит процесс, который называют регрессом сна у детей, на самом же деле – это просто особенная перестройка организма, а главное его нервной системы на так называемый взрослый сон.  Но что же происходит? Мамы продолжают качать, держат ребенка весь сон на руках или у груди и малыш начинает ассоциировать сон только с грудью или только с руками или только с коляской. То есть выпала пустышка – проснулся, мама убрала грудь, положила в кроватку, вышла из комнаты – ребенок проснулся. Избегайте ассоциировать сон малыша с тем, что он не сможет воспроизвести себе сам, когда проснется между циклами. Введите наоборот правильные ассоциации со сном — ежедневный рутинный ритуал укладывания, который будет повторяться каждый день.

Совет 10. Последовательность родителей.

Наши маленькие манипуляторы очень хорошо чувствуют моменты, когда мама или папа могут дать поблажку, каждый малыш почти постоянно и многократно проверяет сказанное мамой: «Нет» и старается выйти за пределы дозволенного. Последовательность – единственное, что нас спасет в этом случае. Если мы укладываемся спать каждый день около 12 часов, то пусть так будет каждый день. Привычка многое значит для малыша. Если мы засыпаем после одной сказки и одной колыбельной, то пусть только период болезни будет исключением, а иначе вы будете читать сказки до утра. Правила, которые приняты в вашей семье касательно сна, должны выполняться всеми членами семьи и родственниками, которые приезжают к вам.

И пусть ваш сон вашей семьи будет спокойным и здоровым и днем и ночью!

Что давать ребенку для крепкого сна. Какое успокоительное средство лучше для детей до года. Фитотерапия для улучшения сна

Беспокойные дети отнимают много сил у мам, пап и даже подключившихся к воспитанию бабушек. Пытаясь подобрать успокоительное для грудничков, родители желают получить не только эффективное, но и безопасное средство. Какие существуют методы нормализации сна у детей первого года жизни?

Почему плачет малыш?

Прежде чем говорить об успокоительных средствах, следует разобраться, почему ребенок плохо спит. Малыши первого года жизни не устраивают истерики на пустом месте. Если ребенок плачет, беспокоится и не желает засыпать, следует найти причину такого поведения. Маленькие дети переживают по самым разным поводам, и родителям далеко не всегда удается различить все оттенки беспокойства своего крохи. Особенно тяжело приходится мамам и папам первенца, ведь у них еще совсем нет опыта по общению с детьми грудного возраста.

Но не думайте о том, чтобы сном было занятие, которое занимает слишком много времени. Подумайте об этом как о лучшей части дня, когда вы получаете премиальное качество с вашим маленьким. Малыши, которые демонстрируют оппозиционное поведение, могут сопротивляться движению вместе с рутиной сна. Лучший способ обойти это — значит, чтобы часы, а не вы, были плохим парнем. Создайте диаграмму с фотографиями вашего ребенка, выполняющими все шаги рутины сна, с часами рядом с фотографией. Затем указывайте на фотографии, когда вы проходите процедуру каждый вечер.

Громким плачем или тихим хныканьем грудничок призывает на помощь родителей. Возможно, малыш проголодался и для спокойного сна ему необходимо немного «перекусить». Причиной плача может быть боль в животе, колики, газы, задержка стула. Во всех этих случаях малыш не сможет уснуть до тех пор, пока источник беспокойства не будет убран.

Со временем ваш ребенок начнет двигаться через рутину. Еще лучше, с рутиной ваш ребенок видит вас в качестве ее защитника. Таким образом, вы на его стороне, и ему не нужно бунтовать против вас. Он также начинает узнавать об ответственности и выборе разумных решений. И, конечно, достаточно времени. Он не смог точно уладить вашего ребенка, если вы будете нетерпеливы или сердиты.

Помогите своему малышу установить свои «биологические часы»

Малышам нужно время, чтобы ложиться спать каждую ночь, их тело начинает ожидать сна. Вы думаете, что более позднее время сна поможет им заснуть более легко, но когда они останутся в постели, они устанут, а гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, начнут уходить, тогда им на самом деле приходится тяжелее падать спать, просыпаться больше ночью и часто просыпаться рано утром. Так что продолжайте двигаться перед сном раньше, пока не найдете время до того, как ваша маленькая волна начнет заряжаться.

У детей первого года жизни частой причиной недовольства бывают режущиеся зубки. Боль при прохождении зуба через десну весьма интенсивная, и многие малыши просто не могут уснуть при таких обстоятельствах. Ребенок плачет и капризничает, пытается погрызть все, что чего способен дотянуться. У многих детей при прорезывании зубов повышается температура тела, что также не добавляет спокойствия и без того утомленным родителям.

Тусклые огни в час перед сном, а также медленные, спокойные рутины помогают детям телам знать, что пришло время спать. Ключ должен следить за теми зевами, которые сигнализируют о том, что он становится сонным. Если он начнет «перегружать» режим, его тело будет выкачивать адреналин, и уложить его в постель будет намного сложнее.

Все дети проходят нормальные циклы сна, когда они просыпаются чуть-чуть, а затем снова погружаются в глубокий сон. Ваша цель — обеспечить, чтобы дискомфорт не разбудил вашего ребенка в те периоды легкого пробуждения. Поэтому рассмотрите машину «белого шума». Затеняющие комнату оттенки или затемняющие шторы могут быть неоценимы, особенно в летние месяцы, когда ваш малыш будет спать, пока он все еще светится. Теплый вопрос — если ваш малыш отбрасывает свои чехлы, убедитесь, что он спит в теплых очках с ногами.

Некоторые малыши плачут потому, что скучают по маме. Такое нередко случается тогда, когда женщина выходит на работу достаточно рано и весь день ребенок находится с бабушкой или няней. Вернувшись домой, мама получает соскучившегося по ее вниманию кроху. Маленький чел