Развитие малыша
Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Красноярская городская детская поликлиника №2»
РАЗВИТИЕ МАЛЫША.0 — 6 месяцев.
Вопреки широко распространенному мнению, игрушки для грудничка в возрасте до 1 месяца совершенно не нужны. Вместе с тем, для новорожденного ребенка очень важен тактильный контакт с мамой, а также ее тихий и спокойный голос. Именно эти факторы способствуют его правильному и полноценному развитию, а не дорогостоящие и абсолютно бессмысленные предметы. После 1 месяца рекомендуются погремушки.
Не рекомендуется играть с детьми до двух месяцев, низко наклоняя над ними голову. Игрушки также не должны превышать размеров головы ребенка.
Достигнув трех месяцев, ребенок начинает смотреть на подвешенные игрушки, хватать и тянуться к ним, что формирует координацию, развлекает малыша. Необходимо, чтобы малыш следил за движениями игрушки влево и вправо, поворачивал головку, учился смотреть и видеть.
К 4-6 месяцам стоит приучить младенца к цветам радуги. Сначала желтый, потом оранжевый и красный, синий и зеленый, холодные цвета появляются позднее, в последнюю очередь появляется фиолетовый. Для самых маленьких выбирайте игрушки с ровными гладкими краями, без выступающих острых углов и легко отделяемых мелких деталей. Напряжение в электрических игрушках не должно превышать 12 В. Окраска должна быть стойкой к слюне, поту, влажной обработке. Ориентировочное прослушивание развивает восприятие ребенка и доставляет малышку огромное удовольствие, поэтому лучше всего, если игрушка будет звучать.
Детское развитие: до трех месяцев.
•Улыбаться. В течение первого месяца улыбка может появляться непроизвольно. Но в течение трех месяцев Ваш малыш научится улыбаться в ответ на Ваши действия, приятные для крохи.
•Фокусировать взгляд на ярких предметах.
•Удерживать предметы рукамиДетское развитие: от четырех до шести месяцев
В течение этих месяцев дети учатся пользоваться руками и манипулировать миром вокруг себя. Малыши детально изучают удивительные инструменты — свои руки. Дети начинают узнавать голоса людей, которые их ежедневно окружают. Он научится:
•Переворачиваться со спины на живот и обратно (с живота на спину, как правило, позже)
•Лепетать
•Смеяться
•Брать предметы руками, рассматривать их.
С помощью взрослого ребенок учится манипулировать предметами, что является ведущей деятельностью для данного возрастного периода. Прежде всего, для этого необходимо, чтобы мама и члены семьи обращались с младенцем так, будто он должен включиться в игру. Книжки — игрушки понравятся малышу с 6 месяцев, можно раскладывать и складывать, разглядывать, вместе со взрослым разглядывать рисунки, показывать пальчиком разноцветные картинки. Мягкие игрушки рекомендовано дарить к году и научить нежному с ними обращению, мягкого мишку необходимо вместе с ребенком погладить, обнять, уложить спать. Ребенку также понравятся разные резиновые пищащие игрушки, это могут быть разные звери, куклы. С такими игрушками можно устраивать простые игры, например, прятки. Взрослый спрашивает у младенца, где находится та или иная игрушка, а ребенок ищет глазами предмет, находит его, тянется или может просто смотреть. Для детей от полугода необходимо также развитие двигательного взаимодействия с игрушкой, возможность произвести действие и получить результат. В это время ему наиболее интересны так называемые развивающие центры, части которых можно покрутить, потеребить, извлекая при этом разные заманчивые звуки.
•В этот период времени ваш ребенок может:
•Сидеть без поддержки.
•Отзываться на свое имя. Он может также реагировать на Ваше «нет» .
•Играть в «Ладушки»
•Научится самостоятельно вставать в кроватке.
•
Детское развитие: от 10 до 12 месяцев
Он умеет:
•Кушать самостоятельно.
•Передвигаться по комнате, держась за мебель.
•Скорее всего говорит «мама» или «папа»
•Привлекать Ваше внимание, используя различные приемы, такие как искусственный плач, например
•Начать «разыгрывает спектакли», копируя Вас.
•Возможно, Ваш ребенок сделает первые шаги.1-3 года.
С 1 — 3 лет ребенку необходимы новые игрушки, ребенок с удовольствием будет собирать пирамидки и матрешки, строить домики из кубиков, закрывать коробки крышками, играть с игрушками, которые разбираются и собираются. В то же время, такие действие требуют от малыша еще и учитывать свойства предметов. Такие операции также развивают мелкую моторику, и ребенок в свою очередь может выполнять движения, требующие развитой координации движений пальцев.
Приблизительно с двух лет ребенок начинает интересоваться игрушечными животными, куклами. На этом этапе появляются любимые, значащие для ребенка, вещи, любимые игрушки, которые помогают преодолеть трудные моменты для ребенка, например, разлуку с мамой или поступление в детский сад. На этом этапе научите ребенка качать куклу, возить ее в коляске, укладывать и кормить. Все эти процесса научать ребенка покровительству, проявлению заботы, сопереживанию. Поскольку такая игрушка может стать лучшим другом для ребенка на многие годы, то просто необходимо, чтобы она была сделана из хорошего материала, была красива и прочна.
В этом же возрасте ребенок осваивает орудийные предметы, такие как:
• ложки
• чашки
• совочки
• лопатки
• карандаши.
Чтобы освоить такие действия, от ребенка требуется коренная перестройка движений рук, что имеет большое значение для психического развития. В таком возрасте ребенку нравится работать с разными материалами, гладкими, шершавыми, мохнатыми. Большое значение и широкое распространение получили так называемые, развивающие игры и игрушки: конструкторы, разные шнуровки, паззлы. Такие игрушки сделаны специально для того, чтобы развивать различные психические функции: память, внимание, восприятие, моторику.
В 3-4 года малыш начинает играть в ролевые игры, в которых ему нужны будут звери и куклы, это относится и к мальчикам, и к девочкам.
Лечение сколиоза у детей | клиника Семейный доктор
Сколиоз — это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночника и грудной клетки.
Позвоночник ребенка в процессе роста претерпевает изменения. У новорожденного малыша позвоночник прямой, без изгибов. Затем ребенок учится держать головку вертикально, что формирует в шейной части позвоночника изгиб вперед. У начинающего сидеть малыша образуется изгиб назад, а когда ребенок начинает опираться на ножки и ходить – происходит образование прогиба позвоночника с выпуклостью вперед в пояснице. Правильной осанкой считается положение тела, при котором голова и туловище стоящего человека удерживаются прямо, без лишних усилий.
Существует множество факторов, влияющих на позвоночник и вызывающих нарушения осанки в любом возрасте. Серьезная роль в становлении правильной осанки отводится полноценному питанию. Недостаток некоторых элементов, особенно витамина Д, минеральных солей кальция и фосфора, приводят к ухудшению состояния костей и мышц ребенка, провоцируя развитие дефектов осанки и сколиоза.
Слабость мышц туловища или неравномерность их развития – самые частые причины появления нарушений осанки. Этому способствуют:
- регулярное ношение ребенка на одной руке;
- попытки родителей раньше положенного срока посадить, поставить на ножки или научить ходить малыша;
- слишком мягкая и неровная постель;
- держание ребенка во время прогулок за одну и ту же руку;
- мебель, не подходящая ребенку по росту;
- неправильное положение за столом,
- ношение портфеля в одной и той же руке или на одном и том же плече;
- упор на одну ногу в положении стоя;
- частые заболевания, ослабляющие организм;
- недостаток физических упражнений и многое другое.
Степени сколиоза у детей
При осмотре детей со сколиозом наблюдается выраженная асимметрия лопаток, надплечий, мышц спины, треугольников талии. Остистые отростки позвонков отклонены от средней линии, задняя поверхность грудной клетки деформирована, образует реберный горб; имеется перекос таза, укорочение одной нижней конечности. Из-за деформации грудной клетки страдают и внутренние органы: сердце, сосуды, легкие. Так как при сколиозе происходит «скручивание» позвоночника, то очень быстро развивается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках и возникают боли в разных отделах позвоночника.
Лечение сколиоза у детей
Важно своевременно выявить у ребенка сколиоз, так как от этого зависит эффективность лечения. Для этого необходимо регулярно проходить осмотры у врача ортопеда, который выявит проблемы с осанкой и назначит адекватное лечение. Своевременное лечение позволит избавиться от таких нарушений и предотвратить более грубые деформации позвоночника.
Комплексное консервативное лечение сколиоза включает рациональный двигательный режим и правильное питание, ношение корсета, лечебное плавание, массаж, физиотерапию, занятия спортом (лыжи, плавание). Не менее важным является правильная организация рабочего места ребенка: высота стола и стула должна соответствовать росту ребенка, источник света — обеспечивать достаточно яркое освещение. Спать ребенку следует на полужесткой постели с невысокой подушкой. Так как лечение сколиоза — процесс длительный, родители должны участвовать в лечебном процессе и знать об опасности прогрессирования данной патологии в случае отказа от лечения. При выраженных сколиотических деформациях показано оперативное лечение.
Подводя итоги, хочется еще раз напомнить, что своевременное выявление сколиоза предотвращает развитие грубых деформаций позвоночника и значительно улучшает результаты лечения.
Записаться на прием к детскому врачу ортопеду-травмологу в клинику «Семейный доктор» можно по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66 либо через форму on-line записи.
Как Научить Ребенка Ходить | Делаем Первые Шаги Вместе
Как научить ребенка ходить: эффективные методики и полезные советы!
Казалось бы, еще совсем недавно вы торжественно забрали малыша из роддома, устраивали первый детский праздник для нового члена семьи. Но с того времени прошло полгода и даже больше, малыш уже умеет держать головку, сидеть, активно ползает по игровому манежу, пытаясь самостоятельно выбраться за его пределы. Самое время начать готовить кроху к одному из наиболее волнительных и значимых моментов первого года жизни — первым самостоятельным шагам!
О том как правильно научить ребенка ходить читайте в нашем новом материале. Мы постарались собрать как можно больше полезных рекомендаций для молодых родителей, а также информацию, которая поможет избежать распространенных ошибок в развитии двигательных навыков малышей первых лет жизни.
Когда ребенок начинает ходить самостоятельно
Все малыши развиваются индивидуально, поэтому нельзя точно назвать день и даже месяц, когда кроха сделает свои первые шаги. Некоторые дети начинают ходить уже в 7-8 месяцев, другие не торопятся отправляться в самостоятельное странствие и радуют родителей первыми неуверенными шажками в 11-12 месяцев, а то и после своего первого юбилея.
Важно проявить терпение и не спешить учить ребенка ходить в 8 месяцев через силу, со слезами на глазах. Если у малыша нет отклонений по физиологическим показателям, возможно он эмоционально не готов к важному шагу, и упорно пытаясь поставить ребенка на ножки, вы только усугубите ситуацию. То же касается и попыток научить ребенка ходить на горшок. Некоторые малыши предпочитают ползать и сидеть до полутора лет, и это тоже нормально. Но если у вас возникли сомнения, лучше показать кроху специалисту, который сможет подтвердить или опровергнуть ваши опасения.
Хотите быстро научить ребенка ходить самостоятельно и малыш сам проявляет заинтересованность в освоении новых двигательных навыков? Специальные упражнения, игрушки, массаж помогут крохе перейти из ползающего в прямостоящее положение, научиться правильно ставить ножки и ходить без опоры. Родителям важно позаботиться о том, чтобы тренировки проходили в игровой форме, без принуждения, запугиваний и других запрещенных приемов. Ваша задача — помочь грудничку преодолеть непростой путь развития, создать для этого максимально комфортные условия, а не пытаться удовлетворить свое эго, заставляя ребенка ходить против его воли.
После того как малыш сделал первые шаги, не стоит давать ему ходить слишком много и тем самым перегружать еще не полностью сформированные стопы. Умеренные и непродолжительные тренировки — оптимальное решение для детей первого года жизни.
Какие факторы могут помешать ребенку сделать первый шаг?
Но все-таки, почему одни дети проявляют желание научиться ходить в 8 месяцев, а другие не слишком охотно воспринимают идею передвигаться своим ходом даже после года? Предлагаем вашему вниманию факторы, которые способны повлиять на время и правильность выполнения первых шагов:
- Большой вес малыша.
- Генетическая предрасположенность.
- Темперамент крохи.
- Особенности климата.
- Первые неудачные попытки.
- Злоупотребление ходунками.
- Частые простуды.
- Детские страхи, стресс и мн. др.
Большую часть этих факторов можно предотвратить или заставить работать на вас. Но здесь важно чтобы вы, как родители, приложили некоторые усилия, уделили достаточно времени занятиям, проявили терпимость, чтобы научить ребенка ходить самостоятельно без слез и негатива.
Если же успешно освоить новые навыки мешают сбои в работе опорно-двигательного аппарата, то нужно заручиться поддержкой профессионалов. При наличии определенных диагнозов может потребоваться медикаментозное лечение, в дальнейшем — проведение восстановительных процедур. Но об этом мы поговорим чуть позже.
Как быстро научить ребенка ходить: создаем благоприятные условия
Чтобы научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки и в дальнейшем развивать навыки прямохождения важно создать комфортную безопасную среду для тренировок. Родителям малыша первых лет жизни специалисты рекомендуют:
- Обеспечить простор для маневров, убрав из зоны досягаемости мешающие перемещениям и травмоопасные предметы.
- Позаботиться об экипировке малыша (игрушки для ходьбы, защитный шлем, носочки с резиновой подошвой и т. п.).
- Не давать крохе босиком ходить, бегать по кафелю, паркету, линолеуму и другим скользким покрытиям.
- В теплое время года чаще предлагать малышу походить босиком по песку, неострым камешкам, травке.
- Подобрать подходящую обувь для дома, для улицы с учетом индивидуальных особенностей стопы, сезона носки.
Малыш в доме — веский повод проявить максимальную бдительность. А если он еще и учится ходить, то расслабляться нельзя ни на минуту!
Как научить ребенка стоять и ходить правильно
Прежде чем научить маленького ребенка ходить нужно помочь ему встать на ножки, научиться стоять, держась за опору и вновь опускаться на пол, чтобы продолжить ползать. Во время обучения ходьбе падения неизбежны. Но если вы позаботитесь об экипировке для малыша, поможете ему научиться правильно падать, серьезные травмы удастся предотвратить. Итак, для стоит предложить крохе вставать, держась за устойчивую опору.
Как научить ребенка стоять у опоры
Малыш уже умеет сидеть, давненько научился шустро ползать по всей квартире? Скорее всего ждать осталось недолго, и вскоре вы сможете увидеть первые нетвердые шаги в исполнении сына или дочки. Если планируете научить ребенка ходить в 9 месяцев и малыш всячески выражает свою готовность начать тренировки, стоит удостовериться, что его мышцы и опорно-двигательный аппарат готовы к подъемам.
Очень часто дети до года пытаются подняться за счет силы рук, при этом неправильно ставят стопы, совершенно не держат равновесие. Такие действия способны привести не только к разочарованиям, вызванным постоянными падениями, но и к серьезным травмам, деформациям стоп, искривлению позвоночника. Понять что маленький человек уже готов встать, держась за опору, можно по характерной «медвежьей позе» (опора на кисти и стопы). В этом положении кроха тренирует ножки, которые еще не совсем слушаются маленького хозяина, учится правильно ставить стопы.
Научиться стоять у опоры — важный этап, который ознаменовывает для ребенка переход на новый уровень. Кстати, вам как родителям, скорее всего, будет интересно знать ответ на вопрос: почему дети могут стоять очень долго, не совершая попыток сменить позу? На самом деле, малышу не просто нравится новое положение, которое открывает доступ к ранее недосягаемым предметам. Кроха просто еще не научился опускаться на пол самостоятельно. Так что самое время родителям прийти на помощь к маленькому первооткрывателю!
Как научить ребенка ходить у опоры
Как мы уже отмечали ранее, слишком ранний подъем является не лучшим решением. А вот в 10-11 месяцев можно полным ходом осваивать технику прямохождения. Как научить ребенка ходить в 10 месяцев, держась за опору? Важно сосредоточить в комнате, где малыш учится ходить, несколько безопасных опор разной высоты. В качестве таких приспособлений могут выступать коробки, пуфы, стулья, ящики и любые другие предметы, проявляющие определенную стабильность, не отъезжающие с места под весом маленького человека.
Изобретательные родители, которые стремятся помочь ребенку научиться ходить, могут устроить в детской, целую «полосу препятствий» и устроить шуточные состязания. Цель таких игр заключается в том, чтобы научить кроху забираться и спускаться на препятствия (валики, подушки, мягкие игрушки и т. п.), правильно группироваться (из позиции стоя опускаться на четвереньки, выставив ручки вперед), не бояться падать.
Как научить ребенка держать равновесие
Прежде чем научить ребенка ходить без поддержки, стоит привить ему чувство равновесия. Сделать это можно в игровой форме. Например, кроха увлеченно играет со своими любимыми игрушками, сидя к вам спиной, можно легонько подтолкнуть его плечико, заставив опереться на руку. Легкие толчки нужно выполнять так, чтобы ребенок опирался то на правую, то на левую руку, потом сам возвращался в исходное положение. Будьте готовы что малышу может не понравиться такая тренировка, но если ребенок активный, то любое взаимодействие с родителями будет ему в радость.
Как альтернативный вариант, можно предложить крохе поиграть с надувным кругом. Чтобы удержать в руках легкий, но довольно внушительных размеров предмет, малышу потребуется приложить определенные усилия. Такая тренировка помогает приобрести навык удерживать равновесие, станет отличным подспорьем в дальнейшем обучении ходьбе.
Игрушки для первых шагов
Самые разные игрушки окружают вашего ребенка с первых дней жизни — мобили, погремушки, кубики, пирамидки, мягкие зверушки, персонажи любимых мультфильмов и пр. Но есть особый вид детских игрушек — ходунки, вожжи, каталки и опоры. Такие яркие и оригинальные конструкции предназначены не сколько для игр, хотя у большей части есть немало занимательных опций, сколько чтобы помочь ребенку совершить его первые самостоятельные шаги. В каталоге интернет-магазина Nosorog.net.ua представлено более 50-ти актуальных моделей детских ходунков для малышей от 6 до 36 месяцев. У нас вы можете купить опоры для детей первых лет жизни по очень приятным ценам, с быстрой доставкой в Киев, другие города Украины
Но для начала давайте поближе познакомимся с ассортиментом поступающих в продажу игрушек для развития двигательных навыков. К слову, о пользе и вреде ходунков, вожжей и прочих подобных приспособлений в последние десятилетия точится немало споров. Но в определенные моменты такие игрушки становятся хорошими помощниками молодых мам и пап, например, когда нужно научить 9 месячного ребенка ходить или просто безопасно зафиксировать неугомонного малыша, чтобы у мамы появилось пару минут времени на себя.
Ходунки — приспособление, обеспечивающее возможность ребенка относительно самостоятельно передвигаться в вертикальном положении. Классические модели выполняются в форме своеобразного кресла из прочного текстильного материала с отверстиями для ножек малыша. По нижней раме размещены колесики, облегчающие перемещение конструкции. Обычно производители ходунков оснащают свои изделия специальными игровыми панелями, способными на некоторое время увлечь малыша. Для первого знакомства с ходунками лучше выбрать время, когда кроха уже уверенно держит головку и умеет сидеть, но не раньше 6-7 месяцев.
Вожжи — приспособление, внешне напоминающее лошадиную упряжь или поводок, за что и получило свое название. В обществе к подобным атрибутам сложилось двойственное отношение. С одной стороны, использование детских вожжей многие до сегодня считают кощунством по отношению к ребенку. С другой, мамина спина, увы, не железная, и постоянно поддерживать ребенка, находясь в полусогнутом состоянии, не всегда по силам даже физически подготовленным девушкам. Вожжи стоит начинать использовать не раньше, чем после того, как ребенок сделает свои первые шаги. Тело малыша в таком приспособлении надежно зафиксировано, а длина ремней позволяет маме меньше наклоняться. В то же время, сводится к минимуму риск вернуться с прогулки со сбитыми коленками, получить другие серьезные травмы.
Игрушки-опоры — большая группа детских товаров, к которой относят некоторые модели ходунков, всевозможные тележки, колясочки и пр. Такие приспособления оптимально использовать, когда малыш уже умеет ходить самостоятельно, но иногда, чтобы избежать нежелательных падений, нуждается в опоре. Тележки-колясочки с любимыми развивающими игрушками можно использовать дома или взять с собой на прогулку. Перемещая перед собой любимую игрушку на колесиках, ребенок чувствует себя увереннее, но уже понимает, что, если поспешит, или неправильно поставит стопу, может упасть. О такой опасности должна помнить и мама, которой следует внимательно наблюдать за действиями крохи.
Каталки — игрушки на колесиках, которые ребенок может тянуть за собой на веревочке или толкать перед собой с помощью специальной палочки. Такие игрушки стимулируют ребенка шагать увереннее. Ведь кроха ощущает ответственность за своего нового «друга». Если же за веревочку потянет мама, то у малыша появится желание отправиться в погоню чтобы вновь заполучить свою игрушку.
Какие упражнения помогут научить ребенка ходить
Получится у вас научить ребенка ходить в год, чуть раньше или чуть позже, не принципиально. Все в норме, если ребенок пойдет сам до 1,5 лет. Но важно уделить внимание физической подготовке крохи, которая сделает его первые шаги более простыми и уверенными. Укреплять скелет и мышцы спины можно начинать, когда малыш еще только учится сидеть, ползать. Предлагаем вам выполнять такие упражнения чтобы ребенок быстрее пошел:
- Поглаживание. Нужно положить ребенка на живот и попросить его приподняться на ручках. Мама в это время должна легкими массажными движениями поглаживать спинку, придерживаясь направления — от позвоночника к лопаткам.
- Рефлекс Галанта. Малыша нужно уложить на бок и одновременно провести пальцами «линии» по обе стороны от позвоночника. В возрасте до 3-6 месяцев такие действия вынуждают кроху рефлекторно распрямлять спинку. Повторять упражнение нужно по несколько раз на каждом боку.
- «Велосипед». Упражнение для малышей от 6 месяцев, которое предполагает поочередное прижимание ножек к животу. Взрослый подставляет под ступни крохи руки, и малыш должен прилагать некоторое усилие чтобы оттолкнуть их ножками.
- Прыжки. Конечно же, речь не идет о полноценных прыжках, которые крохе еще предстоит освоить в будущем. Но такая забава очень нравится малышам, которые уже уверенно держат головку и любят поактивничать. Взрослый берет малыша под мышки и ритмично приподнимает. При приземлении кроха должен уверенно упираться ножками в горизонтальную поверхность.
- Ползание. Позволяет тренировать и готовить к более серьезным активностям все группы мышц. Кроме того, во время ползания развивается координация, а позвоночник готовится к нагрузкам, которые будет испытывать во время сидения, ходьбы. На самом деле, не все дети любят ползать. Многие малыши упорно отказываются от этого вида активности, и родители часто решают «перескочить» этот важный этап развития, что в корне неверно и даже опасно! Куда более удачным решением станут попытки всячески заинтересовать ребенка передвигаться ползком, например, устроив в комнате мягкую «полосу препятствий».
Упражнения для ходьбы для ребенка должны быть интересными и приятными. Ни в коем случае малышей не нужно принуждать. Да и вряд ли это потребуется, ведь большинство детей до года уже достаточно активны и любознательны, поэтому серьезных сложностей у родителей возникнуть не должно.
Массаж для ребенка чтобы начал ходить
Совершая попытки научить годовалого ребенка ходить самостоятельно взрослые нередко замечают, что малыш все время приподнимается на цыпочки. Такие рефлекторные движения могут быть причиной повышенного тонуса. В большинстве случаев массаж и гимнастика помогают справиться с проблемой без последствий.
Для начала можно попробовать снять повышенный тонус своими силами. И теплые мамины руки лучшее тому подспорье. Хотя бы раз в день постарайтесь поймать непоседу и сделать легкий массаж. Для начала погладить ручки с внутренней и наружной стороны, двигаясь от кисти к предплечью. Далее массировать ножки по направлению от стоп к бедру. В конце сеанса домашнего массажа перевернуть кроху на животик и гладить по спинке вверх-вниз.
Если справиться с неустойчивой походкой у ребенка не выходит, стоит незамедлительно обратиться за консультацией к опытному специалисту.
Как научить ребенка ходить по улице
Научить годовалого ребенка ходить по помещению — большой общий успех, но куда интереснее малышу будет гулять на свежем воздухе, где он сможет играть с игрушками-каталками для первых шагов, знакомиться со сверстниками, активно познавать окружающий мир.
Приучить кроху гулять пешком проще тогда, когда он только начинает ходить. Именно в это время многие мамы и папы совершают главную ошибку — не торопятся отказаться от коляски. Действительно, посадить малыша в коляску и отправиться на прогулку или в магазин удобнее и быстрее, да и малышу в его «домике» на колесах привычно и комфортно. Но будьте готовы, что позже малыш менее охотно будет реагировать на ваши призывы прогуляться пешком до ближайшей детской площадки или пройтись по дорожкам парка.
Специалисты рекомендуют сразу как ребенок научится ходить начинать чередовать прогулки в коляске и без. Если вы планируете дальний маршрут, стоит подготовить «карету» для маленького принца или принцессы, а вечером выйти во двор можно пешком. Более того, гуляя с коляской, можно выбрать относительно ровный и безопасный участок пути, сделать остановку и позволить крохе немного пройтись пешком.
В продажу поступают всевозможные тележки, игрушечные коляски, которые станут удачным выбором для прогулок на улице. Крохе будет интересно почувствовать себя взрослым, ответственным. Когда походка малыша становится все более уверенной, можно поощрить его игрушкой-каталкой на веревочке.
Как научить ребенка ходить, если он боится
Научить ребенка ходить самостоятельно в год и даже позже не всегда легко и просто. А гордые фразы других мамочек «наш малыш уже ходит сам, а ему только исполнился 1 годик» способны вогнать в стресс родителей, чье чадо не проявляет таких успехов в ходьбе. Нередко бывает так, что ребенок достаточно уверенно передвигается в ходунках или держась за руку мамы, но теряется и тушуется, оторвавшись от опоры. Почему так происходит? В большинстве случаев причиной является страх неизвестности или неприятные воспоминания о ранее полученных травмах (сбитые коленки, ушибы и пр.).
Как научить вставать, ходить без опоры, если кроха боится? Если малыш уже делал успешные попытки ходить без опоры, но теперь ни в какую не хочет отрываться от опоры, выпускать руку мамы, то скорее всего он испытывает страх. Возможно немногим ранее кроха упал и больно ударился, и теперь опасается повторения такого происшествия. Что делать родителям? В первую очередь, успокоиться и ни в коем случае не ругать малыша, не заострять внимание на его временной неспособности передвигаться самостоятельно.
Чтобы научить ребенка ходить в 1 год полностью самостоятельно нужно уделять больше внимания физическому развитию, в игровой форме стимулировать малыша к разным видам двигательной активности. Важно создать позитивное эмоциональное поле, помочь сыну или дочке почувствовать уверенность в своих силах. За каждый самостоятельный шаг малыша стоит хвалить, всячески выражать радость и удовольствие от такого зрелища.
Чтобы помочь крохе справиться со страхами, стоит почаще выводить его на детскую площадку, где он сможет общаться со сверстниками, которым он скорее всего захочет подражать. Может случиться и так, что малыша так увлечет общение с новыми друзьями, что он сам того не осознавая отпустит руку мамы и пойдет навстречу новым приятным знакомствам, поразительным открытиям.
Ребенок плохо ходит: когда бить тревогу?
Переживаете что ребенок долго не начинает ходить, ходит боком, переваливаясь или на полусогнутых ногах? Не стоит искать ответы на ваши вопросы на форумах и в блогах. У каждого малыша развитие проходит по-своему и это нужно принять, даже если вас огорчает, что сын или дочь подруги уже вовсю носится по детской площадке, а ваше чадо пока делает менее значимые успехи в ходьбе.
Но есть поводы, когда действительно стоит бить тревогу, и как можно скорее попасть на прием к детскому врачу, профильным специалистам (ортопеду, неврологу). На возможные отклонения в развитии скелета, мышечного корсета, может свидетельствовать, на первый взгляд, безобидная привычка ходить на цыпочках. Скорее всего, дело в гипертонусе, но специалист может выявить и более серьезные нарушения.
Шаткая походка у ребенка бывает вызвана тем, что кроха косолапит, во время ходьбы ставит носки врозь. Это тоже не является нормой. После осмотра маленького пациента доктор назначит лечебные процедуры, порекомендует упражнения для исправления ситуации.
Чтобы удостовериться что ребенок здоров, иметь возможность выявить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата на ранних стадиях важно минимум дважды в год посещать кабинет педиатра. В первый год жизни оптимально отправляться на прием к специалисту в 3 и в 9 месяцев. Так вы избавите себя от лишних волнений, позаботитесь о здоровье малыша.
Как выбрать первую обувь для малыша
Мы подробно рассмотрели вопросы как научить ребенка ходить в 11месяцев, чуть раньше или позже, но хотелось бы поговорить и о такой важной задаче, как выбор первой обуви. Нередко, увидев как малыш делает первые шаги, окрыленные родители тотчас несутся в ближайший детский магазин чтобы выбрать сыну или дочке подходящую обувку.
На самом деле, специалисты все чаще призывают мам и пап не спешить обувать малыша, а позволить ему как можно больше находиться босиком. На практике особенно сложно бывает убедить в такой необходимости представителей старшего поколения, ведь буквально несколько десятилетий назад ребенка обували в сандалики, едва он успевал встать на ножки. На стопе находится большое количество нервных окончаний. Ступая по полу, по песку, по небольшим гладким камешкам босиком, малыш учится чувствовать свои ножки, правильно их ставить, делать упор, поддерживать равновесие. В результате мышечная система развивается правильно, кроха постепенно совершенствует свои навыки.
Все же, на улице, особенно в холодное время года, без обуви не обойтись. Но какой должна быть первая обувка крохи? Можно заказать пошив пары в обувной мастерской, а можно выбрать сандалики, ботинки или сапожки из представленного в продажеассортимента. Первая обувь ребенка должна быть:
- Новая, по размеру.
- Из дышащих материалов.
- С высоким, достаточно твердым задником.
- С открытым носком (для лета).
- С небольшим супинатором.
- С хорошо гнущейся подошвой.
- На липучках, резинках.
Обувь должна быть удобной как для крохи, так и для его мамы. Ведь малыш пока не умеет обуваться без посторонней помощи, а заставить его посидеть на месте хоть пару минут бывает весьма затруднительно. Обувь на шнурках или на молнии — не лучший вариант. Лучше отдать предпочтение паре на липучках.
Как научить ребенка ходить: распространенные заблуждения родителей
Несмотря на огромное количество информации, доступной современным мамам и папам, многие до сегодня совершают досадные ошибки, которые в лучшем случае просто сделают жизнь малыша и взрослых менее комфортной, а могут в будущем аукнуться серьезными проблемами со здоровьем.
Чтобы безопасно научить ребенка ходить в годик, не следует:
- Обкладывать кроху подушками, пытаясь научить сидеть.
- Надолго оставлять малыша в ходунках (более 10 минут).
- Ограничивать пространство для игр стенками манежа.
- Ругать кроху за неуклюжесть, падения, боязнь оторваться от опоры.
- Обувать малыша в домашние тапочки с жесткой подошвой.
Появление в семье ребенка — большая радость и большая ответственность. Чтобы научить сына или дочь ходить, дайте малышу достаточно внимания, проявляйте терпение, не забывайте поощрять за достижения, и уже очень скоро вы услышите звонкий топот детских ножек.Вверх
Как научить ребенка держать голову лежа на животе: массаж, плавание
Зная, как научить ребёнка держать голову, можно значительно ускорить процесс формирования… Напрямую зависит вся дальнейшая двигательная активность малыша.
Умение держать голову появляется у младенцев с 1,5 до 3 месяцев. Обычно это происходит естественным путём благодаря врождённому любопытству всех деток. Зная, как научить ребёнка держать голову, можно значительно ускорить процесс формирования навыка. Ведь от него напрямую зависит вся дальнейшая двигательная активность малыша.
Как понять, насколько хорошо ребёнок держит голову
Все дети индивидуальны, поэтому сложно говорить о нормах и сроках. Если у родителей трёхмесячного малыша все же возникают сомнения по поводу его своевременного развития, можно провести небольшой тест:
- осторожно потяните за ручки лежащего на спине младенца – если он в состоянии удержать голову в течение полуминуты, поводов для беспокойства нет;
- снова уложите кроху на спину и немного приподнимите за ручки – хорошо, если его голова держится на одной линии с позвоночником в течение нескольких секунд и лишь потом запрокидывается назад.
Помните, что до 3 месяцев нужно поддерживать головку грудничка, не давать ей свисать и болтаться. Резкие движения могут повредить ещё неокрепшие шейные позвонки.
5 способов укрепления спинных и шейных мышц ребёнка
Для начала уясним – научить младенца держать голову невозможно. Все действия родителей скорее направлены на то, чтобы помочь малютке освоить этот навык. А значит, будем укреплять спинные и шейные мышцы и избавляться от гипертонуса, присущего всем деткам в первые месяцы жизни. Что советуют педиатры?
Советуем ознакомиться: Когда ребенок начинает держать голову
Выкладываем на животик
После 3 недель, когда заживёт пупочная ранка, начинаем ненадолго выкладывать новорождённого на живот. Повинуясь рефлексу, он будет интуитивно поворачивать головку, чтобы не задохнуться. На первых порах оставаться в положении лёжа на животе можно в течение нескольких минут 2-3 раза в день. Это упражнение является отличной профилактикой коликов, т. к. помогает отхождению газов.
Возможно, вашему грудничку не всегда нравится быть лёжа на животе, ведь для него это серьёзный труд. Поэтому сделайте так, чтобы ему нравилось находиться в этом положении. Положите крошку себе на грудь или на живот. Так, ощущая тепло мамы, младенец сам захочет приподнять головку.
[ads1]
Также можно отвлечь его погремушкой или песенкой. Главное – никогда не оставляйте малыша в этом положении без присмотра.
Массаж
Уже с 1 месяца, если нет никаких противопоказаний, малышу необходимо делать массаж. Лучше доверить это дело профессионалу, ведь организм малютки ещё очень хрупкий, и неосторожные движения могут нанести ему вред. Массажист знает, какие мышцы нужно расслабить, а какие наоборот привести в тонус.
Мама может и самостоятельно научиться делать массаж, наблюдая за работой специалиста. Обычно это лёгкие поглаживающие движения с весёлыми стишками.
Плавание
Не бойтесь купать младенца в большой ванне. Уже с 2-3 недель приобретите круг и дайте крошке вволю насладиться купанием. Вода – отличная тренировочная среда для мышечного развития грудничка. К тому же она напоминает малютке те приятные моменты, когда он был в мамином животе.
Советуем ознакомиться: Как купать младенца в первый раз
Берём на ручки
Не бойтесь избаловать чадо! Грудных детей можно и нужно часто брать на руки. В тёплых маминых объятиях детки понимают, что мир надёжен и безопасен, а они сами любимы и нужны.
С 1,5 месяцев, когда крошка сможет хоть ненадолго приподнимать головку, можно носить его в вертикальном положении, придерживая ладонью затылочек. В таком положении он сможет как следует осмотреться и разглядеть окружающих.
Также очень полезно носить ребёнка в положении лёжа, при этом располагается кроха на одной руке, а другой страхуем его головку.
Игры с погремушками
Маленьких деток привлекают яркие звенящие игрушки. Это и колокольчики, и погремушки, и пищалки различные. Можно играть так: кладёте игрушку то с одной стороны грудничка, то с другой. Малыш будет поворачивать голову в сторону звука и тренировать нужные мышцы.
Для профилактики кривошеи можно подходить к ребёнку «с музыкой» со стороны, которая противоположна той, к которой чаще повёрнута голова малыша.
Поможет гимнастика
Регулярное выполнение упражнений также поможет крохе скорее научиться держать голову. Только не забудьте вначале проконсультироваться с врачом.
- Младенец лежит на спине, мама приподнимает его за ручки. Если кроха ещё мал и не может удержать запрокидывающуюся головку, приподнимаем его за плечи, придерживая пальцами затылок.
- Одной рукой берём грудничка под грудь, другой держим в районе бедра. Приподнимаем и опускаем малыша в таком положении.
- Упражнение на мяче: мама держит крошку за таз, папа – обхватывает кисти рук. Дружно раскачиваем чадо на фитболе.
- Малыш находится лицом вниз на руках взрослого. Родитель приподнимает то его голову, то таз.
Рекомендуем ознакомиться: Упражнения для грудничков на фитболе
Укладывая малютку спать, не забывайте перекладывать его на правый и на левый бочок. Если кроха уже привык спать на одном боку, нужно положить его головой в другую сторону кроватки.
Если у грудничка были родовые травмы или имеются патологии, то ответить на вопрос, как научить ребёнка держать голову, может только ваш лечащий педиатр. В любом случае не стоит переживать, ведь дети до года очень хорошо поддаются лечению, а значит, пройдёт совсем немного времени, и ваш малыш обязательно порадует вас новыми навыками.
Как научить малыша быстрее разговаривать
В течение первого года жизни развитие ребенка происходит быстримы темпами.
Сначала кроха учится держать головку, дальше переворачиваться на животик, сидеть, ползать, ходить и говорить. Одни детки развиваются быстрее, другие медленнее. На развитие малышей влияет много факторов. В том числе и игрушки, которыми играет ребенок. С помощью игрушек, что соответствуют возрасту ребенка, можно влиять на развитие речи и интеллектуальных способностей.
«Моя первая мозаика» — вклад в развитие ребенка
То что развитие речи и успехи в учебе зависят от развития мелкой моторики, специалисты доказали уже давно. Мелкая моторика рук развивается, когда дети задействуют свои пальчики. Мозаика — одна из лучших игрушек для развития моторики. Составление фишек игрушки — отличный тренажер для маленьких ладошек. Мозаика состоит из мелких элементов и предназначена для детей от трех лет. Для детей 1+ была разработана развивающая игрушка «Моя первая мозаика»
Она состоит из ярких рисунков, основания, прозрачной планшетки и фишек безопасных размеров. Даже если кроха захочет попробовать деталь игрушки «на вкус», то не причинит себе вреда. Вставляя фишки в прозрачную планшетку в соответствии с цветом рисунка, ребенок будет тренировать мелкую моторику рук, а также развивать:
- творческие способности, воображение, образное мышление цветовое восприятие
- координацию движений, мелкую моторику и ловкость рук
- логику, интеллект и внимание
- терпеливость и усидчивость
Малыш легко запомнит цвета, если вы будете называть их. Показывайте цвет фишки и соответствующий цвет на рисунке. Маленькая головка прекрасно все запомнит и через некоторое время даже будет сортировать фишки по цвету.
В двенадцать месяцев пальчики ребенка не очень качественные. Фишки «Моей первой мозаики» большой формы. Их удобно брать маленькими ладонями и вставлять в отверстия на планшетке. Общайтесь с крохой во время игры! Называйте изображения на картинках. Ребенок будет имитировать ваши движения, развивать мелкую моторику и быстрее научится разговаривать
В раннем детстве обучение детей проходит в форме игры. Дети быстро запоминают все, что видят и слышат. Это драгоценное время для развития важнейших умений, которые пригодятся для дальнейших успехов ребенка. Развивающие игрушки — отличные помощники в воспитании здорового успешного ребенка. В нашем интернет-магазине вы можете приобрести безопасные сертифицированные игрушки соответственно возрасту ребенка, которые помогут вам с малышами играть и развиваться.
Покупайте онлайн, а свое время тратьте на общения с крохой
Как научить ребенка переворачиваться со спины | Как правильно учить ребенка переворачиваться
23.09.2019 1952
Содержание статьи
Когда ребенок начинает переворачиваться
Малыш первого года меняется стремительно. Вот только он научился держать уверенно головку, и сразу следующий виток — он уже пытается перевернуться на бочок, а следом и с живота на спину. Как правило, этот навык осваивается детьми в 4-5 месяцев. Но эти сроки индивидуальны и используются неврологами с ориентировочной целью.
Как помочь ребенку перевернуться
Помощь в освоении нового навыка окажет массаж, укрепляющий спинку и мышцы брюшного пресса.
Массируйте спину теплыми ладонями: сначала поглаживание, потом растирание и вновь поглаживание. Не нужно давить сильно, ребенку не должно быть больно.
Живот мы массируем по большому кругу, в направлении по «часовой стрелке», очень аккуратно, избегая области правого подреберья.
Упражнения чтоб ребенок перевернулся
В подготовке к следующему этапу развития помогут полезные занятия
Упражнение велосипед
Обхватите голени младенца своими руками, сгибайте их поочередно в коленках, изображая прогулку на велосипеде.
Упражнение крылья
Вложите большие или указательные пальцы ладоней в руки младенца, позвольте ему их захватить и приступайте: разводите руки по сторонам и затем соединяйте их на груди, имитируя взмахи крыльев.
Качаем пресс
Исходное положение малыша: лежа на спине. Вложите в его ладони большие пальцы своих рук и слегка потяните на себя. Малыш предпримет попытку подняться, подтягиваясь на своих ручках.
Любимая игрушка
Положите ребенка на живот и покажите ему любимую игрушку, пусть он следит за ней глазами и даже тянется ручками. После того, как ребенок зафиксировал на ней взгляд, медленно отводите руку в сторону и положите игрушку сбоку от малыша — так, чтобы он не мог до нее дотянуться. Если малыш начинает попытки повернуться на бок, помогите ему, подтолкнув под спинку.
Поворачиваемся
Положите малыша на спинку и протяните ему свою правую ладонь, дабы он мог ее схватить. Левой ладонью зафиксируйте ножки крохи так, чтобы она стала опорой под пятки. Пусть ребенок пытается повернуться, взрослый своей рукой подсказывает ему направление движения.
Переворачиваемся
Ребенок лежит на спине, обхватите правой рукой его голень, согните ногу в колене и сделайте отводящее движение в сторону. Пусть нога коснется поверхности пола (кровати, пеленального комода и т.д.). Физиологически так устроено, что ребенок потянется ручкой в направлении поворота ноги. Предложите ему захватить свой большой палец рукой. Это поможет ему подтянуться и перевернуться самостоятельно.
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
ОТ МАМЫ К МАМЕ — 3-7м
Развитие ребёнка от 3 до 4 месяцев
Физическое развитие
На третьем месяце ваш малыш растет и развивается не менее интенсивно и стремительно, чем в предыдущие два. Бурное развитие всех органов и систем ребенка не снижает темпов. За третий месяц жизни карапуз наберет приблизительно 800 граммов массы, его рост увеличится приблизительно на три сантиметра. О развитии дыхательной системы малыша можно судить по следующим показателям. Минутный объем дыхания у трехмесячного малыша в два раза больше, чем таковой у новорожденного. Не отстает по своему анатомическому и функциональному прогрессу и пищеварительная система. Площадь поверхности слизистой оболочки желудка выросла к третьему месяцу в три раза. Центральная нервная система поражает скоростью клеточного и тканевого развития на этом этапе, что находит прямое отражение в особенностях психического развития, о которых мы поговорим чуть позже. На то, как развиваются клетки различных аналитических и регулирующих центров мозга ребенка, стремительно генерирующие сейчас связи между собой, во многом влияет характер питания малютки. Следует отметить огромное значение грудного вскармливания для благополучного развития нервных центров маленького человека. Ряд ингредиентов материнского молока (аминокислота таурин или длинноцепочечные жирные кислоты семейства омега) чрезвычайно важны для интенсивно формирующегося мозга грудного ребенка.
Многие педиатры убеждены, что на третьем месяце жизни грудное молоко — это практически все, что необходимо малышу для полной обеспеченности необходимыми для продуктивного роста и развития химическими веществами. Другими словами, в овощных, фруктовых и других прикормах трехмесячный ребенок совершенно не нуждается. Единственное, что следует добавлять к грудному молоку, как отмечают педиатры, это витамин D, предупреждающий появление рахита у малыша. Дело в том, что витамина D недостаточно в материнском молоке. Поэтому сапплементация (дополнительное введение) витамина D рекомендуется в качестве ежедневной добавки в рацион крохи. Подытоживая сказанное, не спешите с изменением рациона — кормление грудным молоком сейчас оптимально.
На этом этапе карапуз начинает играть с собственными руками, движения его ручек становятся свободными и целесообразными — он подносит предметы к своему лицу (ко рту), тянется к игрушкам, гремит погремушкой, хлопает в ладошки и тянет их в рот. Лежа на животе, малыш может подниматься, опираясь на локти и предплечье, пробует сидеть, если его поддерживают за попку. Ребенок переворачивается со спины на бок, старается держать голову. На этапе третьего месяца хорошо подвесить над кроваткой малютки мобиль. Ребенок забавляется крутящимися предметами и слушает музыку. Таким образом, формируется взаимосвязь между зрением и слухом.
Сейчас рекомендуется формировать у крохи связь между взглядом вниз и присаживанием. Хотя сядет малыш только к шести месяцам, слегка подтягивать его за ручки нужно уже в три месяца. Если малыш не научится смотреть на ноги, то в дальнейшем правильная координация движений в положении сидя будет формироваться дольше. Во время подтягивания голова карапуза должна быть подтянута к его груди, должно возникнуть напряжение в мышцах рук. Многие педиатры отмечают, что важным этапом психофизического развития на третьем месяце является формирование туловищных реакций и вертикальной оси тела. Перечисленные навыки необходимы для «самосознания» маленького человека. Малыш, способный оторваться от поверхности, чувствует границу собственного тела, начинает понимать, что стол или кровать — это не его продолжение. Поэтому дети, которые плохо переворачиваются, испытывают трудности в формировании понятия «я». На этом этапе развития ребенка происходят первые попытки переоценки пространственных представлений. То, что было сзади, стало снизу; то, что было справа, стало слева. Самой первой попыткой будем считать поворот головы в сторону. Вы можете наблюдать за противодействием мышц туловища. Голова повернута в одну сторону, а напряжение в мышцах туловища должно возникать с противоположной стороны. Сейчас еще ни ноги, ни руки не являются сознательно опорой, но их взаимодействие становится базой для переворота со спины на живот и обратно. Это знаковое событие происходит, как правило, в возрасте трех или четырех месяцев.
Малыш на этом этапе уже может бодрствовать полтора-два часа подряд.
Визиты к педиатру и другим специалистам-медикам в этом возрасте обязательны. Во-первых, потому, что на этом жизненном этапе маленькому человеку предстоит серьезная вакцинация — комплекс прививок. Во-вторых, не исключена вероятность диатеза, рахита или коликов. Если малыш дает вам понять, что его беспокоит какой-либо недуг, обязательно обратитесь к специалисту.
Психическое развитие
Как понять, от чего малыш плачет? Какие действия предпринять родителям, чтобы кроха успокоился? В этом поможет разобраться характер и особенности самого плача. Надо только внимательно к нему прислушаться. ГОЛОДНЫЙ ПЛАЧ обычно громче всех остальных. Зачастую начинается с небольших всхлипываний и резко набирает обороты, становясь пронзительным. Такой плач обозначает, что карапуз созрел для кормления. СОНЛИВЫЙ ПЛАЧ, как правило, сопровождается потиранием ручками глаз, кручением головой. Родителям следует помочь маленькому заснуть, укачивая и соблюдая тишину. БОЛЕВОЙ ПЛАЧ начинается внезапно, часто на очень высокой ноте. У детей в этом возрасте чаще всего болят живот или уши.
ПЛАЧ при повышенном внутричерепном давлении, как правило, начинается вечером в одно и то же время, на одной ноте. Самый простой способ успокоить кричащего карапуза — это дать ему соску. Иногда можно распеленать кроху и дать пососать ему его собственный палец. У такого альтернативного способа есть свои плюсы — палец никогда не упадет на пол, его не надо кипятить, руку младенца можно отыскать даже в кромешной тьме.
На третьем месяце ребенок может сосредоточить взгляд и следить за ярким объектом пять-шесть минут. Раньше кроха мог фиксировать взглядом объекты только лежа на спине, а теперь и в вертикальном положении на руках у взрослых. Теперь малыш четко улавливает направление звука и поворачивает голову в ту сторону, откуда он раздается. Кроха уже не ищет грудь, а сам открывает рот, когда она приближается. Сейчас чадо узнает маму, охотно улыбается родителям и знакомым людям. Маленький человек смеется, если доволен, и кричит, если в чем-то испытывает дискомфорт. Гуление ребенка усиливается, проявляется чаще. С каждой прожитой неделей вокальные проявления малыша становится все разнообразнее — произносимые как гласные, так и согласные звуки, нередко сливаются друг с другом, образуя простейшие комбинации типа «а-а-а-ы-ы» или «г-у-у». Такие речевые проявления свидетельствуют о существенном прогрессе в развитии эмоциональной сферы ребенка. Ибо детки такого возраста гулят, когда прибывают в прекрасном настроении. Карапуз с радостью слушает музыку. Сейчас лучше услаждать слух малютки спокойными мелодичными композициями. Оптимально — из классической академической музыки. Мимические движения крохи становятся более выразительными и информативными для мамы и папы. Так же, как и в предыдущие месяцы, чадо остро нуждается сейчас в постоянном внимательном отношении родителей и продолжительном ласковом общении. Малышу очень нравится, когда мама или папа берут его на руки, разговаривают и с ним, рассказывают о том, что происходит вокруг, читают книжки или нахваливают кроху. На третьем месяце, находясь в вертикальном положении на чьих-либо руках, малютка сосредоточивает свой взгляд на лице разговаривающего с ним взрослого, прислушивается к голосу, на разговор отвечает улыбкой, оживленными движениями рук и ног, звуками. Такие проявления радости в диалоге, свойственные этому возрасту, называют «комплексом оживления». Ваше чадо — уже практически полноценный собеседник. У малыша актуализируется обонятельное восприятие — вместе с распознаванием лица и голоса мамы кроха чувствует родителей по запаху. Такое распознавание близкого человека может сопровождаться улыбкой, гулением (агуканьем), общим оживлением.
Велика вероятность, что к десятой неделе своей жизни карапуз будет уже уметь смеяться вслух или визжать от восторга, рассеянно улыбаться. А к двенадцатой-тринадцатой неделе научится фиксировать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см в диапазоне 180° — с одной стороны на другую, сможет обращать внимание на очень маленький предмет.
Описанные выше показатели и достижения этого возраста не следует воспринимать как абсолютные нормативы. Не паникуйте и не тревожьтесь, если ваше чадо в чем-то не соответствует этим описаниям. В редких случаях задержка может указывать на наличие проблемы, однако зачастую это ни о чем не говорит, и у вашего малыша все будет в порядке. Всё достаточно индивидуально. Например, недоношенные дети обычно достигают основных показателей позже своих сверстников, ближе к своему биологическому возрасту, то есть возрасту, который они бы имели, если бы родились в срок. У мамы на этом этапе развития малыша хватает хлопот и проблем. Велика вероятность, что она не высыпается и сильно устает. Ни к чему неоправданная тревога или паника. Сохраняйте вокруг ребенка эмоционально положительный микроклимат. Всё идет своим чередом, и ваш малыш еще не раз удивит вас своими способностями.
Развитие ребёнка от 4 до 5 месяцев
Физическое развитие
Темпы роста ребенка высокие, но не такие стремительные, как первые три месяца. За четвертый месяц малыш прибавляет в весе приблизительно 750-800 граммов,окружность головы становится больше приблизительно на 15 миллиметров, а окружность груди — на 20 миллиметров, в росте кроха набирает обычно еще 2-2,5 сантиметра. Масса легких в этот период практически в два раза превышает таковую у новорожденных, соответственно в два раза увеличивается площадь легочной поверхности. В полтора раза относительно первого месяца увеличились размеры поджелудочной железы. Печень к этому этапу прибавила 40-50 граммов. Очевидны успехи младенца в переваривании пищи, и теперь кроха может спать почти всю ночь, рано утром призывая маму покормить себя. К этому возрасту у малыша практически сформировались представления о времени суток — это заметно по подъемам и спадам активности соответственно ночью и днем.
Кроха целенаправленно тянется к подвешенным игрушкам и захватывает их, совершенствуется умение поворачиваться со спины на живот. Ребенок способен поворачивать голову в ту сторону, откуда он слышит голос мамы или папы. С малюткой сейчас можно играть в «прятки», закрывая лицо платком или прячась за спинку кровати. Подобные игры доставляют маленькому человеку большую радость и способствуют его двигательной активности.
Если у вас это не первый ребенок и в семье уже есть дети, обязательно привлекайте их к уходу за малышом и занятиям с ним. Это позволяет избавить старшего ребенка от возможной ревности, связанной с тем, что с появлением маленького он испытывает дефицит родительского внимания.
Как мы уже говорили, на рубеже третьего и четвертого месяца ребенок получает комплекс прививок. К этому мероприятию малыш тщательно готовится родителями, осуществляются визиты к специалистам. А когда вакцинация позади, по вечерам в течение недели рекомендуется измерять малютке температуру, чтобы отследить благополучное течение постпрививочных реакций. Если температура ребенка повышается более чем до 37,3 °С, меняется его поведение, появляются сыпь и рвота, — обратитесь к врачу.
Обычно малыш спит днем четыре раза приблизительно по два часа и четыре раза бодрствует по полтора часа. В том случае, если на этом этапе вы продолжаете естественное вскармливание, можно продолжать кормить малыша шесть раз в день. Если же вскармливание смешанное или полностью искусственное, то оптимально кормить ребенка пять раз в день с промежутками в четыре часа.
Относительно рациона крохи на этом этапе существует множество точек зрения. Существует спектр теорий, тенденций и правил кормления. Мы изложим один из подходов, популярный у современных педиатров. Ко второй половине четвертого месяца, при соответствующих рекомендациях педиатра, кроме сока ребенку вводится фруктовое или ягодное пюре. Возможно введение в рацион свежего тертого яблока, протертого банана, сливы, вишни, черешни или соответствующих детских консервов. Начинают давать фруктовое пюре обычно с половинки или четвертинки чайной ложечки после молока или смеси. Затем порция пюре в день преобразуется до 3-5чайных ложек (постепенно за две-три недели). Малышам с экссудативным диатезом (аллергией), как правило, не рекомендуется морковный сок, а яблоки лучше выбирать зеленых и желтых сортов. Соки из апельсинов, мандаринов, персиков и винограда желательно исключить из рациона, независимо от наличия у малыша диатеза. Если у вашего чада нередки запоры, рекомендуется сливовый сок или пюре. Общий объем пищи (включая сок и фруктовое пюре) к началу пятого месяца увеличивается до одного литра в сутки.
Раньше считалось, что первые зубы у младенца появляются к шести месяцам. Однако сейчас педиатры говорят, о том, что прорезывание первых зубов к концу четвертого месяца — не редкость. Если у вашего чада днем активно текут слюни, а ночью он неожиданно просыпается и плачет, — возможно, у крохи режутся зубы. Иногда маме бывает нелегко увидеть краешки резцов. В этом случае, можно потрогать десны подушкой указательного пальца. Рукой вы почувствуете твердый край зуба, и тогда сомнения рассеются. Есть и другие признаки режущихся зубов. У малыша в течение суток держится высокая температура, появился насморк или жидкий стул. Не пренебрегайте вызовом педиатра на дом в случае, если прорезывание зубов у ребенка протекает очень болезненно.
На этом этапе эпизоды необъяснимого плача (например, из-за приступов кишечных колик) у малыша бывают реже. Кроха постепенно приспосабливается к жизни в большом и прекрасном мире, задача врачей и родителей — помогать его адаптации, исключая все причины дискомфорта маленького человека.
Психическое развитие
Важным показателем социального развития ребенка является радость малыша при виде взрослых, которую он выражает оживленными движениями рук и ног, улыбкой. Ребенок пока не боится чужих людей. Он одинаково радостно реагирует на попытки любого взрослого вступить с ним в общение. Малыш живо показывает свою готовность к общению: улыбается, лепечет. В лепете малютки появляются новые гласные звуки и согласные звуки (и, е, й, м, б, п).
К четвертому месяцу окончательно затухают реакция опоры и рефлекторные шаговые движения. Если поставить малыша на твердую опору, поддерживая его под мышки, вы убедитесь в том, что его ножки останутся согнутыми, и он не будет совершать шаговых движений. Многие малыши могут научиться поворачивать голову вправо и влево по направлению к звучащей игрушке или движущемуся предмету, заинтересовавшему их. Малюткам нравится слушать музыкальные игрушки, мелодичную музыку, следить глазами за передвижениями взрослых по комнате.
Когда мама прислоняет голову ребенка к своей щеке, он ощущает вибрацию при разговоре с ним. Это помогает крохе лучше понять, как звучат звуки речи и запоминать их. Меняйте интонацию, когда разговариваете с малышом, говорите громким голосом и тихим, быстро и медленно, улыбайтесь и смейтесь, замолкайте на несколько секунд. Такие остановки и изменение высоты, силы голоса и темпа речи лучше привлекают внимание ребенка. Когда малыш гулит (произносит звуки), подождите немного и послушайте его, затем повторите звуки, которые он произносил. Так маленький учится говорить по очереди. Старайтесь называть ребенка по имени. Для него будет лучше, если он будет Сашенькой или Машенькой, а не зайчиком, крошкой или кем-то другим. Пойте ему разные песенки. Это детям очень нравится. Через некоторое время малыш научится успокаиваться, когда вы будете ему петь тихим и протяжным голосом.
Теперь ребенок узнает родителей не только по прикосновениям и запаху, но и зрительно. Когда разговариваете с малышом, встаньте так, чтобы на ваше лицо падал свет. Подведите брови и накрасьте губы яркой помадой. Это лучше привлекает внимание. Кроха будет с интересом следить за изменением движений бровей и особенно рта, когда вы будете разговаривать с ним. Изменяйте выражение своего лица, улыбнитесь, а потом нахмурьтесь, удивленно поднимите брови и широко раскройте рот. Вероятно, скоро ребенок попробует повторить ваши движения и удивит вас этим.
Возьмите несколько ярких игрушек (но не более трех сразу). Медленно одну за другой проводите перед малышом, привлекая внимание. Маленький будет следить глазами за движениями игрушек. Возьмите чадо на руки, подойдите к окну и выберите место, откуда будет удобнее наблюдать. Массу впечатлений малыш получает, наблюдая за птицами, за проезжающими по улице или двору машинами, за проходящими мимо дома людьми, за раскачивающимися ветками деревьев и дрожанием листьев. Вечером внимание крохи привлекают яркие уличные фонари. Не забывайте говорить крохе о том, что происходит за окном, например: «Смотри, едет машина. Машина гудит: би-би. А вон птичка полетела. Птичка каркает: кар-кар». Не оставляйте чадо одного у окна, неожиданный громкий звук может испугать его. Малыш чувствует себя уверенно и в безопасности только тогда, когда вы держите его на руках или находитесь рядом.
Прекрасное место для малыша этого возраста — манеж. Здесь безопасное место для крохи и достаточно пространства для его игр и игрушек. Он сможет двигаться и переворачиваться, рассматривать и трогать игрушки. Натяните над манежем шнурок или плотную резинку с разными игрушками. Малыш с интересом рассматривает не только игрушки, но и свои ручки. Если вы видите, что ребенок смотрит на ручки, помогите ему их соединить над грудью и похлопать его ладошками.
Развитие ребёнка от 5 до 6 месяцев
Физическое развитие
За этот месяц кроха, как правило, прибавляет в массе около 650-700 граммов,а в длину вырастает приблизительно на 3 сантиметра. Увеличиваются окружности головы на 1 сантиметр и груди на 1,5-2 смсантиметра. На пятом месяце малыш подолгу лежит на животе, он уверенно опирается на предплечья и держит голову прямо. Лежа, ребенок может с интересом рассматривать игрушки, лежащие перед ним, и даже попытаться протянуть руку к игрушке. Малыш норовит ползать на животе вперед или назад, может перевернуться с живота на спину. Пока еще не очень уверенно и недолго, ребенок сидит, прислонившись к опоре — в детском креслице или в подушках. Сидячее положение открывает новые возможности для исследования предметов и игры с ними. Ребенок подолгу трясет погремушкой, вслушиваясь в ее звучание, рассматривает и тянет игрушку в рот. Выронив погремушку, малыш пытается отыскать ее глазами.
Вы думаете, что крохе еще рано ползать? Давайте попробуем научить его этому. Итак, ребенок лежит на животе. Положите на коврик одну или две знакомые ему игрушки так, чтобы кончики пальцев малыша чуть касались одной из них. Сядьте на пол напротив и поощряйте его попытки дотянуться до игрушки. Возможно, его «барахтанья» ножками и ручками немного продвинут малыша к игрушке и он прикоснется к ней или схватит ее. Облегчите работу крохе! Положите его на животик так, чтобы ножки могли упереться в стену, когда он начнет «барахтаться», чтобы дотянуться до игрушки. Может быть, не с первой попытки, но успех обеспечен! Или подставьте к ступням малыша свою руку, чтобы он мог упереться в нее, когда будет тянуться к игрушке. Можете чуть-чуть «подтолкнуть», надавить на его ступни, и он немного продвинется вперед. Порадуйтесь вместе с малышом успеху и обязательно похвалите его!
Психическое развитие
Находясь в комнате вместе с взрослыми, малыш старается быть активным участником событий, которые происходят вокруг него. Он пытается привлечь внимание взрослых, «подзывая» их к себе различными звуками. У ребенка появляется лепет, который усиливается, если взрослый заговаривает с ним или улыбается ему. При виде родителей малютка может производить так называемые «выкрики» радости. Находясь в одиночестве, малыш также может произносить различные звуки и звуковые цепочки, а при появлении в поле зрения взрослого — начинает активнее лепетать.
Звуками он может выражать удовольствие или хорошее самочувствие. Кроха внимательно прислушивается к звукам, которые произносит, и радуется, когда их слышит.
У малыша улучшаются зрение и слух. Он начинает замечать цветовые различия (желтый и синий цвет), внимательно смотрит на родителей, ощупывает лицо мамы руками, прикасается к носу, глазам, дергает за волосы, сует родителям пальцы в рот, когда они с ним разговаривают. Ребенок замечает изменения в окружающей обстановке (например, когда родители совершают действия с игрушками) и эмоционально реагирует на эти изменения. Малыш начинает прислушиваться к звукам окружающей среды — звонку телефона или урчанию работающей бытовой техники, пытается отыскать глазами источник звука. Расстояние, на котором ребенок реагирует на удаленные звуки, увеличивается до 2,5-3 метров.
Ребенок громко смеется, когда с ним что-либо делают, например, когда папа поднимает и опускает его, щекочет, дует на животик и волосы. Такие игры становятся любимым времяпрепровождением растущего малыша и родителей. Положив ручки малыша на свои губы или щеки, вы можете вызывать его смех, произнося с разными интонациями и мимикой звуковые цепочки, например «ба-ба-ба», «ма-ма-ма » и т. д.
Какие игры и упражнения с малышом полезны в этом возрасте? Возьмите чадо на руки, поднесите к зеркалу, и привлеките его внимание к отражению (постучите пальцем по зеркалу, позвоните в колокольчик за зеркалом). Сначала помашите перед зеркалом своей рукой и скажите: «Привет, привет!», а затем обхватите ручку малыша и помашите ею тоже. Когда вы находитесь перед зеркалом, выполняйте разные действия: хлопайте в ладоши, качайте головой, машите рукой, надувайте щеки, показывайте крохе язык и т.п.
Ребенок сейчас учится дотягиваться до предметов и захватывать их рукой. Он совершенствует хватательные движения и координацию рук. Повесьте перед малышом на шнурке игрушки разного размера на таком расстоянии, чтобы он мог до них дотянуться. Не вешайте их слишком далеко, иначе, если малыш не сможет дотянуться и достать их, у него пропадет к ним интерес. Вложите в руку ребенку игрушку (погремушку, небольшой кубик или мягкую игрушку). Малыш будет учиться перекладывать игрушку из одной руки в другую, стучать игрушкой или бросать ее перед собой. Положите перед ним несколько игрушек, чтобы маленький учился дотягиваться и брать игрушки самостоятельно. Не забывайте хвалить кроху за успехи!
Включите музыку, но не очень громко. Через несколько секунд выключите звук, а потом опять включите. Вы увидите, что малыш замечает, когда есть звук и когда его нет. Не оставляйте магнитофон включенным на долгое время. Постоянный звуковой фон не очень полезен для малыша, он быстро начинает уставать, может начать зевать или капризничать. Давайте чаду слушать разную музыку: медленную, спокойную и ритмичную. Не забывайте поговорить с ним о том, какую музыку он слушает (грустную или веселую). Можно взять кроху на руки и потанцевать с ним, двигаясь в ритме музыки. Улыбайтесь и поощряйте смех малыша. Детям нравится двигаться в ритме музыки вместе с мамой!
Малыш продолжает исследовать окружающие предметы. Он не только слушает звуки и смотрит вокруг. Особенно ему нравится тянуть все предметы в рот. Пока его рот — это лучший инструмент для исследования предметов. Он кусает предметы, облизывает, пытаясь по-разному ощутить их. Не мешайте чаду тянуть игрушки в рот, тщательно следя при этом за их чистотой. Вскоре он подрастет и научится изучать игрушки по-другому. А пока давайте ему игрушки разные по форме, размеру и весу, из разных материалов (деревянные, резиновые, пластиковые, тряпочные). Главное, чтобы материалы из которых изготовлены все игрушки, были безопасными. А сами предметы не были острыми и слишком мелкими. Тянуть игрушки в рот полезно не только для того, чтобы их лучше изучить. Это полезно и для последующего обучения навыку самостоятельного приема пищи. В будущем ребенку можно дать в руку сушку или крекер и помочь поднести руку ко рту. Малыш будет учиться откусывать и разжевывать пищу. Знакомьте кроху с разными вкусовыми ощущениями, но делайте это осторожно, чтобы не вызвать аллергии. Можно намазать пальчики малыша вареньем, а в следующий раз кислым лимоном.
Кроме этого, маленькому человеку полезно узнавать новые запахи. Это в дальнейшем обезопасит его жизнь. Дайте ему почувствовать разные запахи, приятные и неприятные: запах ваших духов, запах молока, запах дыни, запах чеснока, ванили и т.д.
Развитие ребёнка от 6 до 7 месяцев
Физическое развитие
Вес малыша увеличивается приблизительно на 600-650 граммов,а рост на 2,5-3 сантиметра.На этом этапе длина в сантиметрах окружности головы и грудной клетки, как правило, сравнивается. Возможно, что длина окружности груди сейчас превышает длину окружности головы. Дело в том, что пропорции тела ребенка начинают видимо изменяться, постепенно приближаясь к привычным пропорциям взрослого человека.
Постепенно нарастает двигательная активность малыша. Лежа на животе, ребенок перестает опираться на предплечья. Подняв грудную клетку и руки, двигая ногами, он совершает раскачивающиеся движения на животе, напоминающие движения пловца. Малыш пытается ползать, активно переворачивается со спины на бок, на живот и обратно на спину; сидит с небольшой поддержкой. Возросшая активность ребенка заставляет вас теперь заботиться о безопасности малыша, если он находится в комнате один, без присмотра взрослых. Не оставляйте крошку одного на диване или кровати без бортика, с которых он может упасть, если будет переворачиваться.
Поддерживаемый под мышки, малыш опирается на опору кончиками пальцев ног, держит голову прямо, поворачивает ее из стороны в сторону. В положении сидя ребенок уверенно держит голову и отворачивает ее, когда взрослые пытаются вытирать ему нос. Движения рук становятся более уверенными и координированными, формируется ладонное хватание предмета всей поверхностью ладони и вытянутым большим пальцем.
Совершенствуются движения пальцев: малыш может держать игрушки разного размера одинаково успешно и правой, и левой рукой, стучать ими, бросать, играть с несколькими игрушками одновременно.
Ребенок получает немалое удовольствие от изменения положения тела. Это стимулирует его вестибулярный аппарат. Ему нравится, когда вы держите его на руках, поднимаете в воздух, опускаете вниз, качаете, прижимаете к себе, приседаете, кружитесь по комнате. Рекомендуется такая игра для развития вестибулярного аппарата малыша, в которой участвует вся семья (мама, малыш и папа). Возьмите одеяло и положите чадо на него спиной. Поднимите одеяло за кончики и легонько раскачайте из стороны в сторону, а потом медленно опустите на пол. Повторяйте раскачивания. Если крохе не понравится это, возьмите его на руки и успокойте. Если же малышу доставляют удовольствие такие раскачивания, изменяйте направления: покачивайте вверх-вниз и из стороны в сторону. Не забывайте разговаривать с ребенком и рассказывать о том, какие ощущения он получает от раскачиваний на одеяле.
Психическое развитие
Поведение ребенка становится более осмысленным. Теперь родители с большей уверенностью могут определить самочувствие малыша — когда ребенок доволен, возбужден, спокоен, могут назвать причины этих состояний. Малыш явственно показывает родителям свое недовольство и радость. Он может кричать и раздражаться, если ему не дают игрушку, и наоборот, весело лепетать и улыбаться, когда подходят родители и когда с ним играют.
Лепет в этом возрасте приобретает тональную окрашенность, может быть размеренным или быстрым, тихим или громким, иметь разные значения: «я хочу к тебе на руки, возьми меня», «обрати на меня внимание, посмотри на меня, я здесь», «убери это, мне это не нравится». Заметив приближение взрослых и детей, ребенок начинает лепетать активнее и громче, пытаясь привлечь их внимание.
Продолжают развиваться зрительный и слуховой анализаторы малыша. Ребенок подолгу держит в руках предметы и игрушки, ощупывает, рассматривает и изучает. Пытаясь получить информацию о свойствах материалов, он засовывает игрушки в рот, лижет и покусывает их, опытным путем исследует, какие игрушки издают звуки, и с удовольствием трясет ими или стучит. Малыш прислушивается к окружающим бытовым звукам, поворачивает голову к источнику звучания, например, услышав звук открываемой двери или шаги приближающейся матери. Ребенок поворачивает голову и реагирует даже на очень тихие звуки: шуршание бумаги, лязганье ножниц, ласковый шепот мамы.
Малыш внимательно следит за передвижениями и действиями взрослых, внимательно смотрит в лицо родителям, которые с ним разговаривают, начинает понимать их мимику, по-разному реагируя на улыбающееся, сердитое или удивленное лицо взрослого. Он с удовольствием включается в эту игру, копируя выражение лица мамы, и пытается подражать звукам, которые та произносит.
Какие игры и упражнения с крохой полезны на этом этапе? Малыш хочет получать новый тактильный опыт. Давайте ему прикасаться к разным поверхностям: теплым и холодным, мягким и твердым, гладким и шершавым. Это могут быть не только игрушки, но и бытовые предметы: ложки, чашки, махровые полотенца, шелковые халаты. Рассказывайте ему об ощущениях, которые он испытывает. Возьмите из холодильника кусочек льда и прикоснитесь к его ручке или щечке. Понаблюдайте, как ребенок будет реагировать. Поднесите его к вентилятору. Сделайте теплую струю воздуха, а затем выключите вентилятор. Через несколько секунд повторите все сначала. Вместо вентилятора сделайте ветерок при помощи листа бумаги или платочка. Помашите им перед лицом малыша так, чтобы на него попадала струя воздуха. Наполните несколько тканевых мешочков разной крупой и крепко завяжите, чтобы крупа случайно не просыпалась. Мешочки сделайте разного размера, но такого, чтобы ребенку можно было держать их. Положите их вместе с другими игрушками, и малыш будет их тоже изучать. Вместо мешочков вы можете использовать любые лоскутки ткани, которые имеются в доме. Заполните их так же, как мешочки, крупой и завяжите их узлом.
Помимо этого ребенку нужен новый зрительный опыт. Он уже с интересом может рассматривать не только близкие, но и удаленные предметы. Расскажите ему о том предмете, на который он смотрит, но не может до него дотянуться. Если можно, дайте его малышу в руки или поднесите поближе, чтобы его можно было лучше рассмотреть, давайте игрушки разного цвета, однотонные и пестрые, светлых и темных тонов. Вы обратите внимание, что яркие игрушки больше привлекают мое внимание. Возьмите две-три игрушки одного цвета и одну игрушку сильно отличающуюся от остальных — контрастного цвета. Положите их рядом с ребенком и понаблюдайте за его действиями.
Когда кроха произносит не только отдельные звуки, но и некоторые звукосочетания: «ыги», «гхы», «угу» и другие, слушайте их и повторяйте за ним. Когда ребенок произнесет очередные звуки, опять повторяйте их за ним. Вскоре вы сможете играть в «разговор» по очереди. Разговаривайте с малышом всегда, когда держите на руках, когда кормите, одеваете, укладываете спать. Рассказывайте о том, что вы делаете. Говорите с маленьким короткими фразами и простыми словами, повторяйте слова. Пропевайте гласные звуки и цепочки повторяющихся слогов (ге-ге-ге, дей-дей-дей, ма-ма-ма, ба-ба-ба). Произносите звуки, надувая щеки и округляя губы. Не забывайте менять интонацию, делайте ее выразительной и яркой. Оставляйте паузы в своей речи, тогда малыш успеет что-то произнести. Играйте с крохой в разговор, пока он не устал и ему не надоело. Если он перестал говорить по очереди, прекратите это занятие и дайте малышу игрушки.
Перечислим игрушки и предметы, полезные для развития малышей этого возраста: мобиль, резиновое колечко-прорезыватель, музыкальные игрушки (погремушки, барабан, ксилофон, дудочки, колокольчики), мячик с колокольчиком внутри, большой мяч, зеркало и игрушки с зеркальными поверхностями, трубы-тубусы с крупяными и блестящими наполнителями, которые пересыпаются при встряхивании, игрушки на зрительное прослеживание (с прозрачными стенками, позволяющие следить за падением шариков), диск, разделенный на цветные сектора (разглядывая контрастный рисунок, малыш развивает зрительное восприятие), мягкая книжка с картинками.
Техники растяжки для младенцев — Kids Plus Pediatrics
В , опубликованном на прошлой неделе в записке врача , доктор Карловиц поделилась своим личным опытом и предоставила много информации о младенческой кривошеи. В этой записке врача она объясняет и описывает многие техники и упражнения на растяжку для лечения этого состояния…Прежде чем мы начнем, обратите внимание: все техники растяжки, которые я здесь описываю, предназначены для ПРАВИЛЬНОЙ кривошеи. Вы можете изменить их для ЛЕВОЙ кривошеи, просто заменив ЛЕВО любое ПРАВО и ПРАВО на любое ЛЕВО в инструкциях.
РАСТЯЖЕНИЕ И ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ ДЛЯ ИГРЫВыполнение этих упражнений на растяжку, правильное ношение ребенка и правильное положение ребенка для игры могут помочь исправить кривошею.
Лучшее место для упражнений на растяжку — ковровое покрытие. Уложите ребенка на спину. Если вы сидите на полу, вы можете посадить ребенка себе на колени, положив его на спину и подогнув колени.
БОКОВОЙ ИЗГИБ [для ПРАВОГО КРУГОВОДСТВА]Положите правую руку на правую сторону головы ребенка.Держите ребенка за правое плечо ЛЕВОЙ рукой. Медленно наклоните его ЛЕВОЕ ухо к ЛЕВОМУ плечу
Удерживайте это положение в течение 30 секунд, насколько позволяет малыш. Повторить 2-4 раза. Делайте это упражнение 3-4 раза в день.
ВРАЩЕНИЕ (ПОВОРОТ ГОЛОВКИ) [для ПРАВОГО Torticollis]Положите ЛЕВУЮ руку на ЛЕВОЕ плечо ребенка. Обхватите голову ребенка ПРАВОЙ рукой. Держите ребенка за подбородок ЛЕВОЙ рукой
Медленно поверните нос ребенка к ПРАВОМУ плечу.
Удерживайте это положение 30 секунд. Повторить 2-4 раза. Делайте это упражнение 3-4 раза в день.
РАЗМЕЩЕНИЕ ДЛЯ ИГРЫИгра лежа на боку (лежа на боку): расположите ребенка так, чтобы он мог играть лежа на боку
Это положение позволяет силе тяжести выполнять часть работы по вытягиванию шеи и подведению рук к середине тела. Подведение рук к середине — важный шаг для кормления, зрительно-моторной координации и других аспектов развития вашего ребенка.
ИГРАЕТ НА ЕГО ЖЕЛУДКЕКогда ваш ребенок бодрствует, важно положить его на живот для игры. Это помогает ему научиться контролировать движения головы.
Когда ваш ребенок лежит животиком на полу, положите все игрушки так, чтобы он повернулся лицом ПРАВО
Вы можете помочь ему повернуть лицо влево, пока он играет на животе.
ВЫСТАВКА РЕБЕНКАДержите ребенка лицом от вас, лежа на боку, так, чтобы ПРАВОЕ ухо вашего ребенка опиралось на ваше ПРАВОЕ предплечье.
Поместите предплечье между ухом и плечом ребенка, чтобы помочь растянуть напряженные мышцы.Вы можете использовать предплечье, чтобы оторвать голову ребенка от плеча, чтобы выполнить растяжку с боковым сгибанием. Положите ЛЕВУЮ руку между ног ребенка, поддерживайте тело ребенка и обхватите его правое плечо левой рукой.
Держите ребенка в таком положении как можно дольше. Вы можете использовать это положение, чтобы растянуть напряженные мышцы, если ваш ребенок плохо переносит растяжку со сгибанием в стороны на спине.
ДРУГИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ [для ПРАВИЛЬНОГО Torticollis]- Держите игрушки так, чтобы ребенок смотрел вверх и вправо.
- Расположите ребенка в кроватке так, чтобы занятия в комнате побуждали его смотреть ПРАВИЛЬНО.
- Во время кормления ребенка грудью или из бутылочки расположите его лицом ВПРАВО.
- Держа ребенка через плечо, расположите его лицом ВПРАВО.
- Находясь вне машины, не используйте автокресло как место, где можно уложить ребенка во время игр.
- Ваш педиатр или терапевт может показать вам, как использовать свернутые детские одеяла и полотенца, чтобы голова ребенка оставалась в нейтральном положении.
- Если ваш ребенок готов и это показано, физиотерапевт может показать вам, как побудить его активно двигать головой, чтобы укрепить и растянуть мышцы шеи.
Если ваш ребенок не улучшит свои навыки с помощью этих упражнений, проконсультируйтесь с вашим поставщиком услуг Kids Plus.
Доктор Дитте Карловиц присоединился к Kids Plus в 2012 году.
Как научить малыша или ребенка задерживать дыхание под водой
Многие дети боятся совершить этот шаг веры и окунуть голову в воду внизу.Даже если они не боятся воды, им все равно может быть сложно погрузить всю голову под воду. Скорее всего, если вы читаете это, вы уже прошли через основы: гигантская улыбка, держание за руку, пытаясь заставить их замочить, и много-МНОГО ободрения! К сожалению, не каждый ребенок имеет такое же позитивное мировоззрение, и ему потребуются новые методы, чтобы победить данк.
Большинство программ уроков плавания включают в себя пошаговую акклиматизацию, поскольку это проверенный метод для того, чтобы дети чувствовали себя комфортно и захотели погрузиться в воду.В моих техниках используется этот метод, но я объясню почему. Часто родители и даже учителя упускают из виду , почему ребенок не может или не хочет выполнять определенные действия в воде, и понимание , почему они делают это, является первым шагом к достижению их целей. Имея почти десятилетний опыт преподавания, от младенцев до пожилых людей, у меня было достаточно опыта, чтобы разработать некоторые из моих собственных методов, которые оказались успешными даже у самых неуверенных и напуганных учеников.Если у вас заканчиваются идеи, вот еще несколько, которые могут помочь!
дюйм за дюймом SubmersionКак я уверен, вы знаете, маленькие любят игры! Иногда достаточно просто сделать игру из вещей, которые ваш ребенок не хочет делать, чтобы побудить их попробовать. Погружение дюйм за дюймом — это техника, которую можно превратить в игру с личными рекордами. Принцип прост: пусть ваш ребенок опускается в воду дюйм за дюймом, и считайте каждый дюйм, который ваш ребенок успешно преодолевает, как точку.Чем больше очков вы наберете, тем выше будет ваш результат!
Попросите вашего ребенка немного сгибать колени каждый «круг» и посмотреть, сколько кругов он может пройти, прежде чем сдаться. Вашему ребенку, вероятно, придется подышать воздухом между обходами, когда он станет достаточно глубоко, чтобы ватерлиния постоянно находилась над его ртом; это хорошо! Если вашему ребенку нужно подойти, чтобы подышать воздухом, вы можете прижать палец к его лицу, чтобы точно определить, как далеко он ушел под воду, прежде чем подняться, и использовать это в качестве отправной точки для следующего раунда.Или вы можете пойти еще более увлекательным маршрутом и получить маску для подводного плавания, чтобы вам не приходилось прерывать раунды! Дети любят водные игрушки, а для некоторых маски для подводного плавания — это просто еще одна игрушка!
Этот метод работает по нескольким причинам. Во-первых, это отвлекает от конечной цели — вместо того, чтобы думать о том, как от них ожидают полностью погрузиться в воду, они теперь думают о том, сколько раундов они могут пройти, и бьют те рекорды, которые они ранее установили. . Во-вторых, это может помочь вам понять, почему ваш ребенок изо всех сил пытается замочить голову.Если они постоянно останавливаются в одном и том же месте, например, прямо под глазами, то они могут сомневаться в том, что их глаза находятся под водой. Или, возможно, они останавливаются прямо перед ушами, и это может быть частью проблемы! Ключевым моментом является выявление этих проблем — вы можете приспособить их (например, очки и / или беруши). Хотя вы, возможно, не хотите, чтобы ваш ребенок использовал эти «костыли», скорее всего, у вашего ребенка в конечном итоге будут попадать вода в глаза и уши, даже с защитными очками и берушами.И когда это произойдет, вы можете начать отучать их от «костыля»!
Помните, что это игра! На каждом уроке старайтесь, чтобы ваш ребенок побил свой предыдущий рекорд, поэтому обязательно запишите или запомните, что он получил в прошлый раз!
Глядя на морскую звездуНекоторые дети на самом деле могут не бояться, что их лицо намокнет, как это часто предполагается, когда ребенок изо всех сил пытается окунуть голову под воду. Скорее, их нерешительность относительно погружения вызвана страхом потерять контроль и оказаться под водой полностью.Но как определить, так ли это? Выполняя небольшой тест, который я называю «Наблюдение за морской звездой»! К сожалению, этот метод не будет работать для большинства наземных бассейнов, если у вас нет прикрепленной террасы, которая находится на уровне поверхности воды. Однако, если у вас есть бассейн на уровне земли, этот метод может сработать для вашего ребенка!
Обычно я использую эту технику, когда пытаюсь оценить, боится ли ребенок намочить лицо или проблема имеет более глубокие корни. Обычно детям, которые отказываются отпускать стену или настаивают на том, чтобы идти в воду только до тех пор, пока они могут держаться за кого-то другого, как правило, нравится, когда они заземлены .Не заземлен, как отсутствие телевидения в течение недели (какой ребенок любит заземленность в этом смысле ?!), но заземлен в смысле сохранения контроля. Бассейны — это совершенно другая среда, нежели та, к которой люди привыкли. Дома, в школе, в парке — во всех этих средах есть один и тот же принцип, о котором ваш ребенок или вы даже не задумываетесь. Воздух. Пришло время короткого урока физики!
Нет людей легче или менее плотных, чем обычный воздух, которым мы дышим или по которому ходим.Воздухом нельзя управлять так, как мы можем управлять водой, по крайней мере, не только своим телом. Следовательно, вы никогда не сможете не поставить ногу на землю, когда встанете, если только вы не космонавт. С другой стороны, вода — это совсем другая история. Некоторые люди будут легче и / или менее плотными, чем некоторые водоемы, а некоторые люди будут тяжелее и / или более плотными. Это означает одну важную вещь — в воде МОЖНО, чтобы ноги НЕ были поставлены на землю.Это может показаться очевидным, но об этом важно подумать. Вывести своего ребенка из среды, в которой он вырос и к которой он привык, и подвергнуть его воздействию новой среды, может быть ужасно. Ваш ребенок понял, что воздух и базовые движения больше не являются вещами, которые они могут принимать как должное.
Осознание этого означает страх. Это основная биологическая реакция — бояться того, что вы не можете контролировать самые элементарные вещи, которые вам нужны, такие как кислород, о которых вам никогда не приходилось активно думать, чтобы получить раньше.С учетом сказанного, этот метод позволяет вашему ребенку сохранять контроль над дыханием и движениями , в то время как кладет лицо в воду. Физическое нахождение вне бассейна помогает наземным ученикам, давая им страховку, зная, что они все еще полностью контролируют ситуацию и с меньшей вероятностью «потеряют чувство направления». Итак, как это работает?
Для «Наблюдения за морской звездой» вы хотите, чтобы ваш ребенок находился за пределами бассейна, лежа на террасе у бассейна, и его голова висела лицом вниз над водой.Учащимся следует рекомендовать носить очки и смотреть сквозь поверхность воды, чтобы увидеть ее спокойствие. Этот метод поможет вам понять, почему ваш ребенок изо всех сил пытается окунуть голову под воду. Если ваш ребенок отказывается опускать лицо в воду, то его влажное лицо, вероятно, является серьезной причиной, по которой он борется с маканием. А пока вам нужно сделать несколько шагов назад и просто приучить их к тому, что им на лицо вода. Начните с ванны или раковины и медленно акклиматизируйте их, или попробуйте метод погружения дюйм за дюймом, если они довольны пребыванием в бассейне.
Если, с другой стороны, ваш ребенок доволен этим методом и не возражает подставить лицо, то проблема с маканием, скорее всего, теряет чувство заземления и контроля. В таком случае, пожалуйста, ознакомьтесь с моей следующей техникой — «Утка и прикрытие»!
Утка и укрытие
Иногда ученики не против, когда лицо находится под водой, но им трудно справиться с потенциальной потерей контроля, которой они обладают за пределами воды.Кроме того, некоторым детям на самом деле трудно просто знать, где находится их макушка! Я придумал эту технику, когда помогал ученику, у которого были обе проблемы. Так как же определить, что у вашего пловца есть эти проблемы? Во-первых, вы можете попробовать технику пристального взгляда на морскую звезду. Во-вторых, вы можете поискать другие признаки; эти ученики, как правило, больше боятся дна бассейна или отпускания края, и они часто бьют ногами во время практики ныряния, чтобы оставаться в вертикальном положении, но поэтому мешают себе, пытаясь полностью погрузить голову под воду.
Я понял, что некоторым ученикам трудно понять, где находится макушка, когда один из моих учеников все время пытался погрузить свою голову под голову. Каждый раз, когда он пытался это сделать, ему удавалось погружаться только на лоб, чуть выше бровей, но всякий раз, когда он выходил на поверхность, он сиял на меня и кричал: «Я СДЕЛАЛ ЭТО!» Спустя несколько раз я понял, что он действительно думает, что у него голова под водой! Как мне заставить его понять, что это не так? Подумав еще раз, я представляю вам технику «Утка и прикрытие»!
Используя эту технику, вы начнете в бассейне, глубина которого достаточна для того, чтобы ваш ребенок смог успешно окунуться в воду.Пусть ваш ребенок держится одной рукой за край бассейна, позволяя ему сохранять чувство контроля. Затем попросите их положить противоположную руку на макушку. Оттуда попросите их попытаться погрузиться с целью намочить руку на макушке головы. По какой-то причине некоторые дети более способны ощущать влажную руку, а не макушку головы. Не спрашивайте меня, почему — это вопрос к другому профессионалу.
В любом случае этот способ работает! Это может занять несколько раз, но даже для самых неопытных пловцов обеспечение чувства контроля путем заземления их одной рукой на стену и осознания их, положив руку на голову, может быть полезным шагом на пути к окончательному достижению этой цели. затопленный данк!
Нужна дополнительная помощь частного инструктора по плаванию? Наймите инструктора Sunsational, чтобы он пришел к вам домой или в общественный бассейн!
Биография Нира Нахиди:
Инструктор по плаванию в Чикаго, Иллинойс
Здравствуйте! Меня зовут Нира, я 25-летний выпускник юридического факультета, который готовится к экзамену на адвоката.У меня обширный опыт плавания, включающий 15 лет опыта соревнований по плаванию и почти десятилетний опыт преподавания и тренера. Я обучал все возрастные группы, от младенцев до пожилых людей, и работал руководителем программ уроков в моем районе. Я обнаружил, что мой опыт в юридической школе действительно принес мне пользу в качестве инструктора по плаванию, поскольку заставил меня более критически относиться к тому, что мои пловцы делают неправильно, , почему они делают это, и как изменить это поведение, чтобы они могли успешно стать пловцами! Плавание — это потрясающий набор навыков, и он очень важен! И мне нравится иметь возможность помогать другим улучшать и развивать эти навыки!
Позвоните нам по телефону 1-888-788-2140, чтобы записаться на уроки плавания сегодня.
Статьи по теме
Детство, кажется, полно проблем с ушами.В конце концов, ушные инфекции — это обычное явление для ушей маленьких детей. Иногда эти множественные инфекции приводят к ушным трубкам.
Удар ногой — это движение ногой, используемое как в плавании, так и в упражнениях. Тем не менее, флаттер-удар обычно используется в различных движениях, таких как вольный стиль или плавание на спине.
Многие дети боятся совершить этот шаг веры и окунуть голову в воду внизу. Даже если они не боятся воды, им все равно может быть сложно погрузить всю голову под воду.
Переключить навигациюТемы и категории
Популярные места
Наклон головы (Torticollis) — HealthyChildren.org
Наклон головы — это состояние, при котором ребенок держит голову или шею в перекрученном или иным ненормальном положении. Она может наклонить голову к одному плечу и, лежа на животе, всегда поворачивать одну и ту же сторону лица к матрасу. Это может вызвать у нее головку сплющить с одной стороны, и ее лицо будет казаться неровным или нечетким. Если не лечить, наклон головы может привести к необратимой деформации или неровности лица и к ограничению движений головы.
Большинство случаев наклона головы связаны с состоянием, называемым кривошеей, хотя в редких случаях наклон головы может быть вызван другими причинами, такими как потеря слуха, смещение глаз и т. Д. рефлюкс (обратный поток желудочной кислоты в пищевод), инфекция горла или лимфатических узлов или, что очень редко, опухоль головного мозга.
Приобретенная кривошея (в результате травмы или воспаления)
Это чаще встречается у детей старшего возраста в возрасте до девяти или десяти лет. Этот тип кривошеи обычно возникает в результате воспаления горла, вызванного инфекция верхних дыхательных путей, боль в горле, травма или какой-то неизвестный фактор. Припухлость по неизвестным причинам вызывает расшатывание тканей, окружающих верхний отдел позвоночника, что позволяет костям позвонков выйти из нормального положения. Когда это происходит, мышцы шеи приходят в спазм, в результате чего голова наклоняется в сторону.Начало этого состояния обычно внезапное и очень болезненное.
Врожденная мышечная кривошея
Наиболее частой причиной наклона головы у детей в возрасте до пяти лет является врожденная кривошея. Это состояние обычно возникает из-за положения ребенка в утробе матери и редко может возникнуть во время родов (особенно при тазовом предлежании и трудных первых родах). Какова бы ни была причина, это состояние обычно выявляется в первые шесть-восемь недель после рождения. , когда педиатр замечает напряжение в одной из мышц шеи.Примерно в половине случаев в мышце может быть небольшая шишка. Пораженная мышца — это грудинно-ключично-сосцевидная мышца, которая соединяет грудину, голову и шею. Позже мышца сокращается и заставляет голову наклоняться в одну сторону и смотреть в противоположную сторону.
Лечение
Каждый тип наклона головы требует отдельного лечения. Очень важно обратиться за таким лечением на раннем этапе, чтобы проблема была исправлена до того, как она вызовет необратимую деформацию. Ваш педиатр осмотрит шею вашего ребенка и может назначить рентген, чтобы определить причину проблемы.Рентген или УЗИ тазобедренного сустава также могут быть назначены, поскольку у некоторых детей с врожденной мышечной кривошеей также есть отклонения, известные как пороки развития. дисплазия бедра.
Если врач решит, что проблема в врожденной мышечной кривошеи, вы изучите программу упражнений на растяжку мышц шеи. Врач покажет вам, как аккуратно повернуть голову ребенка в направлении, противоположном наклону. Вам нужно будет делать это несколько раз в день, постепенно увеличивая движение по мере растяжения мышц.
Когда ваш ребенок спит, лучше всего положить его на спине с головой, противоположной направлению наклона. В редких случаях ваш педиатр может посоветовать ей изменить положение во время сна. Когда она не спит, расположите ее так, чтобы предметы, на которые она хочет смотреть (окна, мобильные телефоны, картинки и другие действия), находились сбоку от травмы. Таким образом, она будет растягивать укороченную мышцу, пытаясь увидеть эти объекты. Ваш педиатр может также порекомендовать положить ее на живот в бодрствующем состоянии и отвернуть лицо от пораженной стороны.
Эти простые стратегии излечивают этот тип наклона головы в подавляющем большинстве случаев, предотвращая необходимость в более позднем хирургическом вмешательстве. (Ваш педиатр может направить вашего ребенка к физиотерапевту, чтобы он помог ему справиться с этим состоянием.)
Если проблема не решена с помощью упражнений или смены положения, ваш педиатр направит вас к врачу. детский невролог или ортопед. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое удлинение пораженного сухожилия. Если наклон головы вашего ребенка вызван чем-то другим, кроме врожденной мышечной кривошеи, и рентгеновские лучи не показывают аномалий позвоночника, следует использовать другое лечение, включающее отдых, специальный воротник, легкое растяжение, массаж, вытяжение, воздействие тепла на эту область, лекарства или в редких случаях может потребоваться дополнительная визуализация или хирургическое вмешательство.
Для лечения кривошеи, вызванной травмой или воспалением, ваш врач может порекомендовать прикладывать тепло, а также использовать массаж и растяжку, чтобы облегчить боль в голове и шее. Ваш педиатр может направить вас к специалисту для окончательного диагноза и программы лечения.
Дополнительная информация
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
9 советов и мероприятий, которые помогут научить вашего ребенка ползать
Ползание — это захватывающая веха, которую большинство детей достигают в возрасте от 6 до 10 месяцев. Некоторым младенцам может потребоваться немного больше времени, но они доберутся до этого в свое время.
Вы будете удивлены, как быстро ваш ребенок научится ползать, если у него появятся возможности и мотивация. Если дать ребенку возможность заниматься чем-то, что побуждает его ползать, это поможет ему быстрее освоиться.
Как младенцы учатся ползать
По мере того, как ваш ребенок начинает ползать, он развивает мелкую и крупную моторику, равновесие и зрительно-моторную координацию. Кроме того, ваш ребенок учится иметь пространственное восприятие, улучшать визуальные навыки и, конечно же, физическую силу! Они будут достаточно сильными, чтобы выдерживать свой вес и сохранять равновесие при движении по полу.
Кроме того, они будут использовать глаза, чтобы сосредоточиться на пункте назначения, наблюдая, как их руки продвигаются вперед.Знание того, как все эти навыки взаимодействуют друг с другом, важно для того, чтобы ваш ребенок начал ползать.
Почему сканирование важно
Ползание жизненно важно для младенцев, поскольку они укрепляют мышцы шеи и позволяют им держать голову прямо.
Он также улучшает силу рук, кистей и пальцев для мелкой и крупной моторики и обеспечивает сенсорную стимуляцию всех суставов передней части тела.
Положение рук и коленей
У младенцев есть разные способы научиться передвигаться.Некоторые держат локти на земле, чтобы подтолкнуть себя вперед (ползание коммандос), другие остаются на животе и бегают вокруг, некоторые не ползут и просто идут, но большинство встает на все 4 (руки и колени), чтобы передвигаться.
Лучший способ научить ребенка ползать — это стоять на четвереньках. Эта позиция обеспечивает множество преимуществ для вашего ребенка в раннем детстве, а после ползания коммандос — нет.
Показано, что ползание существенно влияет на моторику детей, что становится более очевидным, когда ваш ребенок достигает школьного возраста.Мышцы, которые развиваются из-за ползания, важны для правильной осанки, почерка и даже занятий спортом.
Когда младенцы ползают на руках и коленях, они испытывают давление на большинство суставов, включая запястья, пальцы и локти. Это помогает им лучше осознавать, где находится их тело в космосе, а развивает и укрепляет мышцы, которые будут полезны, когда они захватывают, исследуют и манипулируют объектами.
По моему опыту работы с детьми, я видел много детей школьного возраста со слабыми мускулами, плохой осанкой, небрежным письмом и общим снижением восприятия тела.Как только я узнаю, что они никогда не ползли, я понимаю, насколько важен навык, когда они молоды, чтобы переносить усиление по мере взросления.
Этот пост предоставляет еще несколько замечательных преимуществ: Почему так важны сканирование и ползание.
9 советов и мероприятий, которые помогут научить ребенка ползать
Ниже приведены некоторые упражнения, которые помогут научить вашего ребенка ползать на всех четвереньках. Чем больше возможностей вы дадите ребенку попрактиковаться, тем лучше он станет.
1. Время животаВремя для живота — это занятие, которым можно заниматься в младенчестве, и оно необходимо для того, чтобы помочь вашему ребенку развить силу в его или ее руках и шее. Прежде чем ползать, ваш ребенок должен немного повеселить животик.
Многие дети могут расстроиться из-за того, что лежат на животе, но если держать их в таком положении как можно чаще, они быстро с этим познакомятся. Когда вы будете готовы к тому, что ваш ребенок начнет ползать, он должен иметь возможность подниматься руками и держать голову и шею прямо в положении «время животика».
Если ваш ребенок действительно не любит проводить время с животиком, попробуйте несколько из этих идей:
- Поставьте их на подушку Boppy, чтобы их грудь и шея можно было приподнять.
- Разместите игрушки или книги на безопасном расстоянии.
- Используйте напольное зеркало, чтобы они могли видеть свое отражение и пытаться до него дотянуться.
- Используйте под ними водяной мат или сенсорное одеяло, чтобы они развлекались.
- Используйте сенсорную тактику, например, сделайте им массаж, сделайте им жесты или потрите мягкие или неровные игрушки или предметы по их телу.
Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с советами по времени на животик от Just Simply Mom.
2. Используйте или сделайте туннель
Создание простой полосы препятствий может очень мотивировать вашего ребенка. Выталкивающая туннельная труба может заставить вашего ребенка ползать из одного конца в другой.
Вы также можете создать импровизированную версию этого, взяв два стула, торцевые столики или что-нибудь на высоте не менее 2 футов от земли и накинув на них одеяло. Это создаст у вашего малыша иллюзию ползания по туннелю.
Разместите игрушки, закуски или любые мотивирующие предметы на другом конце или где-нибудь посередине, чтобы увидеть, как они ползут к нему.
Ваш ребенок может не только ползать через полосу препятствий, но и заставлять его проходить, сквозь или вокруг предметов. Вы можете использовать шишки, подушки или подушки, чтобы ваш ребенок попытался решить эту задачу.
3. Руки вниз
Поднимая нижнюю часть тела ребенка в воздух, вы заставляете его опускать руки на землю.Это поможет им почувствовать и понять это положение, поддерживая вес своего тела на руках.
Если у вас есть валик или валик из пеноматериала, это прекрасно, но вы также можете использовать другие хозяйственные материалы. Диванная подушка, кресло-мешок или большая подушка подойдут.
4. Поворот и поворот
Сидя, положите игрушки или самые любимые предметы на бок от ребенка, немного вне досягаемости. Это побудит вашего ребенка крутить и поворачиваться, чтобы схватить их.
Позволяя телам двигаться таким образом, они могут перейти из положения сидя в положение рук и коленей. Вы не хотите, чтобы они заходили слишком далеко, потому что они могут чувствовать себя побежденными или неудачливыми. Достаточно далеко, чтобы они могли достать с легким поворотом или растяжкой.
5. Дайте им места для переездаКогда ваш ребенок научится ползать, дайте ему оптимальное пространство для передвижения (под присмотром). Ограничьте время, которое они проводят в детском снаряжении, включая прыгуны, центры активности, шезлонги и ручки для игр.
Ваш ребенок должен находиться в этом оборудовании только в случае крайней необходимости (например, вам нужно держать его взаперти в течение определенного времени). В противном случае дайте им свободное место, чтобы они могли бродить и практиковать свои новые навыки.
6. Размещайте предметы вне досягаемости
Когда ваш ребенок лежит или сидит, всегда кладите игрушки или предметы немного вне досягаемости. Вы хотите, чтобы им было достаточно легко получить объект, но не настолько, чтобы это обескураживало.Это позволит их рукам свободно двигаться и побудит их приподнимать грудь и спину.
7. Достигните их уровня
.Буквально опуститесь на пол и продемонстрируйте, как ползать. Хотя для некоторых детей ползание может быть очень естественным, другим может потребоваться дополнительная помощь.
Наблюдение за вами или другим ребенком, ползающим по всем четверкам, может помочь им понять, что именно они должны делать. Так что ложитесь на пол и играйте с ними, и им понравится, когда вы будете бегать по полу.
8. Руководствуйтесь своими руками
Держите ребенка на четвереньках, поочередно двигая его руками и ногами. Это позволит их мышцам привыкнуть к движениям ползания.
Вы можете начать с простого движения рук, а затем добавить ноги. Всегда держите мотивирующую игрушку как объект, который может их вдохновить.
9. Поощрение
Используйте весь свой азарт, чтобы побудить вашего ребенка ползать.Используйте ободряющие слова и волнение в голосе, чтобы ребенок знал, насколько вы счастливы.
Болейте за каждую попытку вашего ребенка, независимо от того, насколько он большой или маленький. Ваш тон может быть для них одним из главных мотиваторов.
. . . . . .
Наслаждайтесь наблюдением за тем, как ваш ребенок развивает этот новый моторный навык.
Помните, что все дети развиваются в своем собственном темпе, поэтому не беспокойтесь, если они кажутся немного отстающими от нормы. Однако, если вашему ребенку больше 10 месяцев, и он не пытается передвигаться или ползать, проконсультируйтесь с педиатром.
Несколько советов при распространенных проблемах — KCKidsDoc
Время на животик, или предоставление ребенку времени поиграть на животе, является важным строительным блоком в развитии крупной моторики (больших мышц) ребенка. Это увеличивает силу мышц шеи и спины, которые ребенок будет использовать, чтобы кататься и ползать. Кроме того, отрыв ребенка от ее затылка снижает риск позиционной плагиоцефалии или «плоской головы».
Если вашему ребенку кажется, что он «ненавидит» время на животик, помните, что даже секунды, проведенные на животе с частыми интервалами в течение дня, постепенно начнут повышать выносливость и силу спины и шеи.Секунды превратятся в минуты по мере того, как у вас появится возможность провести время на животе. Не сдавайтесь!
Если ваш ребенок просто плачет, когда его кладут на пол на живот, просто позволить ему плакать не продуктивно. Почему бы не попробовать альтернативные позы:
Держите ребенка на руках, на животе, когда вы ходите по дому.
Лягте на спину и проводите время грудь к груди с ребенком.
Отрыгните ребенку у вас на коленях, пока он лежит на животе.
Закатывать ребенка в животик и вынимать из него время. Движение отвлекает, но продуктивно.
Помогите ребенку поставить руку в удобное положение. Для ранней игры на животике руки должны быть согнуты в плечах.
И используйте некоторые из любимых игрушек для животика, чтобы отвлечь ребенка во время его игры:
Подоприте туловище ребенка подушкой для кормления, чтобы отвести ее лицо от пола.
Воспользуйтесь зеркалом или книжкой с изображениями человеческих лиц, чтобы привлечь ее взгляд.
Используйте простые погремушки и дорогие игрушки или изображения, чтобы привлечь ее взгляд и побудить ее поднять голову.
ТЫ лучшая игрушка — ложись на животик и играй с ней!
Наслаждайтесь коротким, простым и частым общением с малышом, когда он бодрствует и готов к игре. Однако, когда пришло время отдохнуть, не забудьте уложить ее спать на спину.
Если у вас есть какие-либо другие советы, которыми вы можете поделиться с другими родителями о времени на животик, пожалуйста, поделитесь ими в комментариях ниже.
Для получения дополнительной информации:
Снова засыпай, животик, чтобы играть на сайте www.healthychildren.org
Вехи развития моторики для младенцев от рождения до 6 месяцев!
Dinosaur PT вернулся с перерыва, и мы с гордостью представляем новейшего талисмана DinoPT, нашего сына, Эйба!
Обладая мудростью стегозавра и быстрыми рефлексами велоцираптора, Эйб заставляет меня все больше и больше думать о вехах развития наших малышей.Я разбил разработку на блоки по месяцам, с советами и стратегиями, способствующими достижению этих важных фундаментальных навыков!
Месяц # 1:
В течение первого месяца жизни дети демонстрируют физиологическое сгибание и руководствуются в основном рефлексами (ATNR, Rooting и Moro, и это лишь некоторые из них!).
Позы и глубокое давление, которые повторяют время, проведенное в утробе матери. По мере продвижения первого месяца мы замечаем, что ребенок вытянулся еще немного, произвольно двигая конечностями, а также начал двигать головой и глазами, локализуясь в звуке.
Ребенок также начнет:
- На мгновение поднимите голову, положив ее на живот, и поверните голову от щеки к щеке
- Поднимите голову (покачивание) в вертикальном положении с помощью опекуна
- Выталкивать ноги в положении лежа на спине
- Посмотрите на лица и предметы
- Сведите руки вместе более симметрично
Месяц # 2:
Ребенок начинает лучше контролировать голову и шею, отслеживая объекты глазами и развивая все важные стратегии самоуспокоения (например, подносить руки ко рту для комфорта).
Ребенок также начнет:
- Повернуть из стороны в сторону назад, начав движение поворотом головы
- Приносить руку ко рту в положении лежа на спине и лежа на боку
- Поднимите голову и поворачивайте из стороны в сторону, лежа на животе
- Игрушка визуально след
- Взгляд с одного объекта на другой
- Отвечайте на социальное взаимодействие с улыбкой
Месяц # 3:
В этом месяце отмечены более симметричные движения, когда ребенок начинает удерживать голову по средней линии в положении лежа на спине (лежа на спине), поднимает голову, когда кладется на живот, предплечья отталкиваются от поверхности (упор лежа), сводит руки вместе по средней линии и демонстрирует меньшее количество кулачков. руки, чтобы учесть ранние стадии намеренного захвата.
Отметить способность ребенка:
- Удерживать голову по средней линии в положении лежа на спине
- Поднимите голову и верхнюю часть тела в положении упора лежа
- Взгляните на игрушку, которую кладут в руку, когда лежит на спине
- Свести руки вместе (средняя линия) в положении лежа на спине
- Взгляд в положении лежа на спине, опущенный подбородком
- Держать руки открытыми (50% и более)
- Попытка достать предметы
- Продолжать подносить руки и предметы ко рту
- Слежение за движущимися объектами глазами в сиденье с опорой
- Петь в ответ на вовлечение взрослых
Мероприятия (0-3 месяца):
Включите визуальную систему для отслеживания и достижения объектов.Облегчите тянуться руками и ногами, чтобы повысить осведомленность о конечностях. Разноцветные ссылки — отличный инструмент для этого занятия! Способствовать диапазону движений отдельных суставов (то есть может мягко сгибать ножки ребенка при движении на велосипеде в положении лежа на спине) Время животика! Размещение слуховых или зрительных стимулов для отрыва головы от мата в положении лежа. Можно использовать подушку для отдыха на животе , чтобы лучше держать руки. Напольное зеркало просто необходимо, чтобы мотивировать ребенка во время отдыха на животе!Месяц # 4:
Отметить способность ребенка:
- Откат назад в сторону
- Держите голову ровно и прямо, когда ребенок находится в опоре
- Играть боком
- Возьмитесь обеими руками
- Сложите руки вместе
- Держать руки открытыми, без фистинга
Месяц # 5:
Ребенок начинает с:
- Положите ноги на руки и удерживайте их на короткие промежутки времени, лежа на спине
- Перекат с живота на спину
- Полностью вытяните обе руки в положении на животе, чтобы оттолкнуться руками
- Передавать предметы из рук в руки
- Держите два предмета одновременно (по одному в каждой руке)
- Подбирать предметы «сгребающими» движениями пальцами
- Держать баллон отдельно
Месяц # 6:
Ребенок начинает с:
- Перекатывание из положения лежа на спине и из лежа на спине в положение лежа целенаправленно
- Сядьте в одиночестве в течение 5-10 секунд, выставив руки вперед для поддержки
- Оттолкнуть всю грудную клетку от поверхности с вытянутыми и открытыми руками во время живота
- Дотянуться одной рукой для игрушки, поддерживая тело вытянутой рукой во время живота
- Привести ступни ко рту в положении лежа на спине
- Дотянуться одной рукой за раз
- Следить за объектами глазами, не двигая головой
- Держите мелкие предметы между указательным / средним пальцами и ладонью
- Поднести бутылку ко рту руками
Мероприятия (3-6 месяцев):
Практикуя положение четвероногих, из положения лежа помогите ребенку согнуть колени под ними, чтобы поддерживать весовую нагрузку на все четыре конечности.Перемещение веса / тяга у четвероногих помогает подготовиться к ползанию.Люблю использовать O-ball для этого упражнения!
Узнайте больше о Физиотерапия динозавров !
Чтобы продолжить разговор, подпишитесь на нас на Facebook и Twitter
10 советов, которые помогут младенцам научиться кататься —
Катание — одна из первых важных вех в развитии моторики ребенка. Привет, мобильность!
Катание не только является первым шагом в развитии контроля над позой (важно для последующего развития мелкой моторики, например, почерка), это также важно, потому что оно задействует часть мозга, отвечающую за формирование левой и правой сторон тела. разговаривать »и координировать свои действия (важно для чтения, письма и развития моторных навыков).Круто, да… или я единственный ботаник в комнате?
Некоторые младенцы готовы кататься с самого начала, в то время как другие не торопятся. В среднем, младенцы, как правило, сначала перекатываются с животика на спину в возрасте 2-5 месяцев , с обратно на бок в период 4-5,5 месяцев и с обратно на животик в период 5,5-7,5 месяцев. Независимо от того, выбирают ли младенцы быстрый или медленный путь катания, их тела начинают готовиться к перекатыванию еще до того, как они когда-либо перевернутся в первый раз.И угадай что? ВЫ станете частью этой подготовки! Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства (см. Полное описание здесь).
Вот 10 советов, которые помогут малышам научиться кататься:
1. Сядьте и поднимите ребенка, перекатывая его вес в сторону. Вы можете начать это, как только ребенок родится и — знаете что? — его очень легко включить в свой распорядок дня. Вы можете делать это при каждой смене подгузников и при каждом сеансе сна, что означает, что для новорожденного это может составлять до 20 или более раз в день.Это много практики!
Вот как это сделать: сядьте ребенка на попку и перекатите его в сторону, одновременно усаживая. Он автоматически пытается удержать голову от выпадения из линии тела (рефлекс, с которым рождаются дети), укрепляя мышцы по бокам шеи. Это движение также позволяет ему попрактиковаться в отталкивании от пола рукой, опущенной вниз. Просто измените это движение, когда придет время брать ребенка на руки. Обязательно тренируйтесь перекатывать ребенка в обе стороны в течение дня… мы не хотим, чтобы ребенок двигался только в одну сторону! Посмотрите фотографии ниже или посмотрите короткое видео, демонстрирующее этот маневр, нажав здесь.
2. Сведите к минимуму время, затрачиваемое на детское оборудование. Сюда входят детские качели, кресла-качалки, игровые тарелки / прыгуны и, да, даже автокресла (хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать , пока ребенок находится в автомобиле). Единственный способ, которым младенцы развивают новые моторные навыки, — это опыт, практика, метод проб и ошибок, поэтому каждую минуту, когда они находятся в детском инвентаре, это минута утраченного опыта. Не поймите меня неправильно, детское оборудование очень полезно для занятых воспитателей и суетливых младенцев, и оно делает отличные фото для этого очаровательного детского альбома для вырезок, который вы никогда не дойдете до завершения.У меня есть пост на эту самую тему (детское оборудование, а не безнадежные фотографии… мы все знаем, что альбома для вырезок никогда не будет). Мы просто не хотим, чтобы младенцы проводили большую часть своих часов бодрствования (и сна) в ограниченном пространстве и оборудовании, которое не позволяло бы им практиковать свои новые захватывающие двигательные навыки.
3. Дайте ребенку достаточно времени на животик в течение дня. Все основные моторные навыки ребенка развиваются из временного положения живота, поэтому так важно для малышей практиковаться в положении на животе.Время, проведенное на животике, помогает младенцам укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для того, чтобы выгибаться против силы тяжести и, в конечном итоге, кататься. В целом, младенцы полностью поднимают голову от пола в течение периода живота к 2 месяцам , удерживают свою грудь от пола в течение периода живота между 2-4 месяцами и несут вес на руках, находясь на животе в возрасте 4 лет. -6 месяцев. Я знаю, что большинство маленьких детей страстно ненавидят время, проведенное с животиком. Ты бы тоже закричал, если бы уперся лицом в пол! Если это так в вашей жизни, вам повезло! Прочтите мой пост, чтобы узнать несколько очень полезных советов, как сделать время, проведенное на животе, менее утомительным, нажав здесь.
Как только ваш ребенок удобно устроится на животе и сможет оттолкнуться грудью от пола, вы можете заметить, что он начнет раскачивать свое тело из стороны в сторону. Это означает, что он приступил к освоению своего нового навыка катания! Могут пройти часы или недели, прежде чем он наконец упадет в первый раз, но тот факт, что он практикует перенос веса из стороны в сторону, ОГРОМНЫЙ! Для некоторых младенцев, которым сложно научиться кататься, смещение веса является ключевым моментом.
Иногда кажется, что младенцы «застревают» в этом приподнятом положении и просто не могут понять (или чувствуют себя неудобно), перемещая свой вес из стороны в сторону. Вы можете помочь с этим, направляя его медленными, нежными движениями из стороны в сторону, пока он подталкивается вверх, пока вы поете такую песню, как Row, Row, Row Your Boat или The Wheels on the Bus , а затем помогите он переносит свой вес в сторону ровно настолько, чтобы он мог сам закончить булку в конце песни или куплета. Вы также можете помочь своему ребенку перемещать свой вес из стороны в сторону на мяче для упражнений (подробнее об этом здесь), пока он практикует этот навык, готовясь к перекатыванию.Просто будьте очень осторожны, двигайтесь медленно, все время держите руки на его средней части и держите его на вершине мяча (не спускаясь по краю мяча), чтобы он не выскользнул из под вами / под ним.
4. Позвольте ребенку поиграть на спине, помогая ему двигаться в «округлых» положениях. Время для игр на спине так же важно, как и время на животике, особенно когда у ребенка есть возможность принимать и выходить из округлого или «подвернутого» положения. Мы хотим, чтобы младенцы развили хороший баланс разгибания (это положение «выгибания», усвоенное во время живота) и сгибание (положение «подвернутого», усвоенное во время игры на спине) по мере роста и обучения новым двигательным навыкам; мы не хотим, чтобы одна позиция преобладала над другой.Этого округлого положения легко добиться, потому что большинство маленьких детей предпочитают лежать на спине, а также оно позволяет воспитателям легко взаимодействовать с ними и развлекать их. Вы можете играть на спине на любой плоской поверхности — даже у вас на коленях — когда вы поете, читаете, говорите или помогаете ребенку покусывать пальцы ног, одновременно обеспечивая сгибание в коленях, бедрах и / или туловище ребенка.
5. Позвольте ребенку играть на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или самую интересную игрушку — свое лицо! — задействовать его в положении лежа на боку.Возможно, ему понадобится помощь, чтобы оставаться на боку, когда он моложе, и это легко сделать с помощью руки, ноги или свернутого одеяла, заклинившего за его спиной. Когда ему станет удобнее на своей стороне, размещайте желаемые игрушки или предметы вне его досягаемости. Он начнет перекладывать верхнюю ногу на пол аааа и… ва-ла! … вот так он будет начинать перекатывание на живот!
6. Позвольте ребенку проводить примерно равное количество времени на всех четырех сторонах тела: животике, спине, левой стороне, правой стороне. Это позволяет телу ребенка находиться во всех положениях, связанных с перекатыванием, поскольку она укрепляет шею, туловище и руки. Это также полезно для предотвращения образования плоских пятен на затылке, что, если вы спросите меня, является достаточным стимулом, чтобы смешивать вещи в течение дня. Старайтесь менять положение ребенка каждые 15-20 минут.
7. Поощряйте ребенка играть по средней линии (и пересекать ее). Движение выполняется по отношению к невидимой линии в центре нашего тела, а способность кувырка зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее).Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку. Младенцы, как правило, развивают способность играть руками по средней линии в период от 1 до 3,5 месяцев (лежа на спине) и способны смотреть головой по средней линии в этом положении в период с 4 до 5 месяцев.
8. Поощряйте ребенка разделять движения верхней и нижней части тела. Новорожденные младенцы запрограммированы так, чтобы они держали свое тело в одну линию, поэтому они будут делать «бревно», если вы попытаетесь их перевернуть.«Сегментарный перекат» обычно развивается между 4-5 месяцами , так как они способны скручивать и разделять движения верхней и нижней части тела, инициируя перекат бедрами. Когда малышу станет комфортно играть по средней линии в упомянутом ранее закругленном положении, вы можете двигаться вперед и назад в этих поворотных положениях в ритме вашей любимой детской песни ( Row, Row, Row Your Boat завоевал признание критиков. в нашем доме). Начните с движения обеих ног вместе, а затем помогите ребенку схватить одну ногу другой рукой.Делайте паузу на секунду после каждого поворота, чтобы дать телу ребенка возможность зафиксировать движение, затем продолжайте и позвольте удачным временам катиться!
9. Носите ребенка в «подвернутом» положении, лицом вниз или на бок. Кто знал, что катание может развиться из-за переноски? Этот совет был вдохновлен специалистом по развитию детей Лаурой Собелл (узнайте больше о Лауре и ее удивительной работе на сайте calmbaby.com). Так вы можете носить ребенка по дому, а еще лучше — ТАНЦОВАТЬ С МЛАДЕНЦЕМ! Включите музыку, станьте перед зеркалом, чтобы ребенок мог смотреть ему в удовольствие, и перемещайте его в пространстве во всех этих положениях, пока вы подпрыгиваете, поете и улыбаетесь.Вы будете удивлены, как сильно дети любят это! Обязательно ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ каждые 30 секунд или около того, чтобы сделать 10-секундный перерыв, чтобы дать нервной системе ребенка возможность полностью обработать и приспособиться к движениям (их система как бы «отключит» движения, если вы продолжите достаточно).
10. Носите маленького ребенка в переноске, в котором его ноги должны быть в положении лягушки, а не раздвигать ноги, чтобы они могли сидеть верхом. Эти перевозчики поощряют взаимодействие по средней линии, что, как отмечалось ранее, важно для развития прокатки. Такие детские переноски включают через плечо Maya Wrap, а также более симметричные переноски, такие как Moby Wrap (прочтите мой обзор Moby Wraps здесь), Baby K’tan Baby Carrier и Ergo Baby Carrier. Все эти переноски позволяют носить вашего маленького ребенка в положении лягушки.
Вот и все! Десять способов помочь младенцам научиться кататься. Не переусердствуйте с этим. Мы не готовим малышей к Олимпийским играм для младенцев! Начните с основ, получайте удовольствие и позвольте ребенку быть вашим проводником. Поделитесь этой информацией со своими знакомыми, которые могут оказаться полезными … чем больше они узнают о ней, тем лучше для наших малышей.
Хотите еще больше советов по катанию?
Компания «Прекрасная терапия морскими звездами» собрала это короткое видео и пост о том, как побудить вашего ребенка перекатываться со спины на животик, а также этот общий пост о поощрении перекатывания и еще один пост под названием «Мой ребенок не перевернется: следует ли мне быть?» Обеспокоенный?»
И педиатрический ОТ У Анны Закри есть действительно полезная книга под названием Retro Baby , в которой есть советы и упражнения, которые помогут вашему ребенку развить такие навыки, как катание, сидение и ползание.Вы можете прочитать мой обзор Retro Baby, щелкнув здесь, или просто отправиться прямо на Amazon, чтобы увидеть его собственными глазами.