Как определить хватает ли ребенку молока?
Категория: Грудное вскармливание.
Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании должен быть приложен к груди по его требованию днём, и как минимум 3 раза ночью, в среднем составляет 10–12 раз в сутки. Кормление по требованию — это значит, что при первых признаках беспокойства грудничка, его нужно приложить к груди. Для того чтобы насытился ребёнок его необходимо правильно приложить к груди, сосать должен ритмично примерно 5–20 минут, должны быть слышны глотательные движения во время сосания (заглатывание молока), сытый ребёнок может уснуть под грудью, после кормления грудь должна становиться мягкой. Признаки голодного грудного ребёнка: открывает широко ротик, поворачивает голову в разные стороны (ищет сосок), хныкает, сосёт кулачок.
Ребёнок сосёт грудь не только для того чтобы утолить жажду или голод, но и для успокоения, утешения, легче заснуть, выздороветь, вывести газики. Новорожденные не способны регулировать работу своего кишечника, поэтому, для того чтобы вытолкнуть газики, им необходима новая порция молока. Поэтому, чем младше дети, тем чаще, их нужно прикладывать к груди. Если ребёнок не капризничает, хорошо набирает в весе, нейропсихическое развитие соответствует возрасту, это говорит о том, что организм развивается нормально, питания ему достаточно и молока хватает, но это относится только к детям до 6 месяцев. Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании (до 6 месяцев), прибавлять в весе, должен не менее 500 г. в месяц, верхняя граница прибавки у каждого ребёнка индивидуальна. Но если процесс прорезывания молочных зубов начался раньше, то прибавка веса возможна и меньше 500 г.
Что делать что бы молока было достаточно?
- Образование молока происходит под воздействием двух гормонов, пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание груди рожавшей женщины. Поэтому для того, чтобы стимулировать образование молока, необходима частая стимуляция этих двух гормонов, это подразумевает частое прикладывание ребёнка к груди (обязательно ночные прикладывания), правильный захват груди.
- Исключение стрессов, напряжённости, повышенной психической и физической напряженности, усталости, эти факторы способствуют снижению выработки окситоцина и пролактина, и если их будет недостаточно, то мышечные клетки не смогут образовать и выделять молоко, в результате чего ребёнок не сможет получить нужное ему количество молока. Таким образом, всем кормящим матерям необходимо: спокойствие, отдых, спокойная обстановка, должны стараться хорошо выспаться (обязателен дневной сон, рядышком с ребёнком).
- Постоянный контакт с ребёнком (воздействует на выработку гормонов).
- Тёплый душ, способствует лучшему выделению молока.
- Специальные лактогонные (лучшее выведение молока) чаи (продаются в аптеках) для кормящих мам.
- Лактогонные препараты, например: Апилак.
- Грецкий орех с мёдом тоже обладает лактогонным действием, с осторожностью использовать мёд мамам, с детьми страдающими аллергиями.
- Кормящая мать должна соблюдать режим питания: кушать во время, калорийную пищу и богатую витаминами (не важно, изменится ваш вес или нет), пить по больше жидкости, забыть о всяких диетах.
- Ни в коем случае, нельзя курить или употреблять спиртные напитки.
- При не достаточном образовании молока необходимо срочно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Как наладить грудное вскармливание: простые правила Устраиваемся поудобнее Подаем грудь Как приложить ребенка к груди Восстановление лактации Приход молока не проблема. Техника смягчения ареолы по Дж. Коттермен Информация от одного из ведущих экспертов в области грудного вскармливания. Статьи Джека Ньюмена. Как сцедить молоко руками Физиология лактации Список анимаций на этом сайте Полезные ссылки Обо мне | Хватает ли моему ребенку молока?Джек Ньюмен, MD, FRCPC Перевод В. Нестеровой, с разрешения автора. Мамы грудничков часто спрашивают, как узнать, что их детям хватает грудного молока. Грудь не бутылка: не получится приподнять ее к свету, чтобы получше рассмотреть деления и точно определить, сколько же миллилитров или унций молока выпил ребенок. В нашем озабоченном цифрами и числами обществе некоторым мамам очень трудно принять эту невозможность узнать точный объем высосанного ребенком молока. Тем не менее, есть способы определить, что малыш получил достаточно. В долгосрочном плане, прибавка в весе лучший показатель того, что ребенку хватает молока; но правила набора веса, применимые к детям на искусственном вскармливании, м Как же узнать:
Перечисленное ниже НЕ подходит на роль критериев достаточности или нехватки молока:
Примечание: о весах и весе ребенка.
Многие правила, как ребенок должен набирать вес, выведены из наблюдений за детьми на искусственном вскармливании. Они не обязательно верны для грудничков. Более медленный старт можно потом компенсировать, наладив грудное кормление. Графики роста и набора веса это только рекомендации. Вопросы? (416) 813-5757 (option 3) или [email protected], или моя книга Dr. Jack Newmans Guide to Breastfeeding (В США она называется The Ultimate Breastfeeding Book of Answers). На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока Обратно к списку статей Дж.Ньюмена Оригинал статьи можно найти на www.breastfeedingonline.com или www.drjacknewman.com |
«Как понять что ребенку хватает грудного молока?» – Яндекс.Кью
Есть два достоверных способа понять — хватает ли ребёнку грудного молока.
Первый и самый важный — это набор веса.
В первые 6 месяцев жизни ребёнка нормальной считается прибавка веса более 500 грамм в месяц.
При оценке набора веса мы опираемся на графики и таблицы, которые были разработаны Всемирной организацией Здравоохранения.
Если ребёнок набирает вес в пределах нормы, это значит, что грудного молока он точно получает достаточно.
Но бывает так, что и при условии достаточного объёма молока, ребёнок плохо набирает вес. Это может быть связано с проблемами со здоровьем у малыша, стрессом или физическими нагрузками (например, массажем).
Чтобы прояснить ситуацию, консультант по грудному вскармливанию может предложить маме второй способ оценки достаточности питания для ребёнка — посчитать количество мочеиспусканий за сутки.
Ребенок в возрасте до 6 месяцев должен писать более 12 раз в сутки. Это будет свидетельствовать о том, что грудного молока он получает достаточно.
Для полной ясности лучше оценивать и прибавку веса и количество мочеиспусканий.
Нередко мамы считают, что ребёнку не хватает молока, если он часто просит грудь.
Но это не так. Частые прикладывания ребёнка к груди являются абсолютной нормой и обязательным условием правильной организации грудного вскармливания и хорошего набора веса малыша.
Сосание груди для ребёнка — это отнюдь не только еда, а удовлетворение практически всех потребностей новорожденного.
Это и развитие (сосание груди на прямую влияет на развитие мозга), и успокоение, и помощь в засыпании (сосание хорошо расслабляет), и обезболивание (грудное молоко содержит обезболивающие вещества) и помощь в адаптации к новым условиям жизни.
Плюс частые прикладывания очень хорошо стимулируют выработку молока.
Если Вам нужна помощь в том, чтобы понять — хватает ли ребёнку грудного молока, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Как определить, хватает ли ребенку грудного молока
Главным показателем того, что ребенок получает достаточное количество грудного молока, является его спокойное поведение и хорошее развитие.
Если малыш после очередного кормления сам спокойно отпускает грудь, находится в хорошем эмоциональном состоянии, какое-то время активно бодрствует, а потом достаточно долго спит, просыпаясь обычно только к следующему кормлению, значит, молока ему хватает.
Получая достаточное количество грудного молока, малыш часто мочится (до 10-15 раз в сутки), испражняется от 1 до 6-8 раз в сутки. Стул его имеет однородную консистенцию, без неприятного запаха.
Ребенок, получающий достаточное количество материнского молока, дает нормальные прибавки веса и роста. Оценивая эти прибавки, можно ориентироваться на следующие средние показатели. За первый месяц жизни ребенок прибавляет в массе тела в среднем 600 г (в первые дни после рождения он зачастую даже несколько теряет в весе за счет так называемой физиологической потери массы тела, что потом компенсируется более высокими темпами развития). За второй и третий месяцы средние прибавки массы тела по 800 г, а затем за каждый месяц жизни эти прибавки уменьшаются на 50 г, составляя за четвертый месяц — 750 г, пятый — 700 г и т.д. Ежемесячные прибавки роста ребенка в первые 4 месяца жизни в среднем по 2,5-3 см.
О хорошем развитии ребенка можно судить по состоянию кожного покрова — кожа у него чистая, бархатистая, розовая. К концу первого месяца жизни малыш обычно уже хорошо держит голову, реагирует на звуки, улыбается; в 2 месяца начинает произносить отдельные звуки, следит взглядом за движущимся предметом, за лицом взрослого; в 3 месяца в ответ на эмоциональное общение оживленно двигает руками и ногами, улыбается, издает звуки, лежа на животе, опирается на предплечья и высоко поднимает голову, при поддержке за подмышки — крепко упирается ногами о твердую опору; в 4 месяца рассматривает, ощупывает и захватывает висящие над ним игрушки, гулит, громко смеется, узнает мать и других близких людей.
При подозрении на недостаток грудного молока можно провести контрольные кормления малыша, взвесив его до и после прикладывания к груди, и по разнице в весе определить, сколько высосано молока. Взвешивания следует проводить несколько раз в сутки, так как ребенок не всегда высасывает одинаковое количество. Определив таким образом средний объем молока, получаемого за одно кормление, и умножив эту цифру на число кормлений, можно судить о том, сколько молока ребенок высосал за сутки. Более точные данные можно получить, если взвешивать ребенка в течение суток после каждого кормления. За норму для детей первых 4 месяцев жизни принято считать количество молока, которое равно 1/5 массы тела ребенка. Так, например, если ребенок весит 4000 г, то суточная норма молока должна составлять 800 мл (4000:5 = 800). Однако следует помнить, что каждый ребенок развивается по-своему и некоторые дети, получая молока меньше указанной нормы, дают хорошие прибавки в массе тела и ни в чем не уступают сверстникам. Поэтому основным показателем достаточности питания остается правильное развитие и хорошее состояние здоровья малыша.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004Я могу только сказать, что, по-моему, подтверждает нехватку молока: постоянное беспокойство ребенка, 45 мин-1 час на груди, не слышно глотания, через полчаса история повторяется, плачет, стул частый, зеленый, жидкий, со слизью, мочи отходит мало. Мы так жили 2 дня, экспериментировали. У меня контрольные взвешивания раз в 3 часа ВСЕГДА показывали не более 30 грамм. По контрасту, до и после тех двух дней,: ребенок, докормленный смесью, спал до следующего кормления, стул на смешанном питании 3-4 раза в день, хорошей консистенции, хорошее мочеиспускание, в возрасте около 3 недель ел 7 раз в сутки по 90-120 грамм груди со смесью, т.е. смеси 60-90 грамм. Дисбактериозами не страдал, так что грешить стулом на них не надо. То есть, по-моему, главное — ребенок спокоен, значит, сыт.
2001-05-29, oh4harrietteПоказателями, что ребенок получает достаточно являются покаки и пописы. Для здорового ребенка старше полутора месяцев на исключительно грудном вскармливании нормой является 6 или больше очень тяжелых мокрых памперсов (обратите внимание, мы говорим о ребенке, которому НЕ дают водички). Нормы по покакам в этом возрасте уже не существует. В принципе если ваш ребенок хорошо набирает вес и хорошо писает-какает, то беспокоиться вам не о чем. Если все-таки несколько страшно — то можно давать другую грудь в время кормления — то есть убедившись, что он из первой груди все высосал (на одно глотание приходится больше трех сосаний, например), можно давать ему вторую грудь, а потом, когда он и ее дососет — можно дать снова первую. Эта методика увеличивает количество молока у мамы.
2002-12-14, Пелагея Так уж вышло, что у меня вариации «контрольных» взвешиваний в возрасте 26 дней варьировались от 30 г за кормление, до 180… Вообще-то, плохая статья. Факт о том, что сытый ребенок «должен иметь стул несколько раз в день» — вообще бредовый. Ведь у сколько раз уже говорили, что ребенок находящийся на полном или частичном грудном вскармливании имеет «нормой» частоту стула «от 7 раз в день, до одного раза в неделю». Т.е, если ребенок какает раз в 2 дня (что по хорошему его личный индивидуальный вариант нормы), судя по этой статье — недоедает.Вот уж воистину, как сказала предыдущий автор, статья подарит маме комплекс ощущений неуверенности, проблем и дурных мыслей. Ну и еще одному малышу возможно не повезет с сисей. 🙁
2001-05-29, Anya P.Моему малышу 4 месяца, он находится полностью на грудном вскармливании и прибавляет в весе по 1,5 кг в месяц. Сейчас его вес 8.450 при росте 67 см. Часто мучается животом, мы даем ему «Хилак-Форте». Ребенок возбудимый, невропатолог выписал успокоительную микстуру в ванну. УЗИ головного мозга показало наличие лишней жидкости между полушариями. Нам назначено лечение. Скажите, пожалуйста, надо ли мне при всех вышеперчисленных симптомах вводить искуственный прикорм, учитывая то, что ребенок, как сказала мне терапевт, слишком сильно прибавляет в весе? И ещё: надо ли сдать анализ на бактериоз? Злая тетка терапевт наорала и сказала, что все от нервов… Помогите, пожалуйста!!!
2001-05-30, ЛадаА мне кажется, нужно действовать сердцем. Я никогда не взвешивала малышку «контрольно», смотрела на общее состояние, желание есть, кормила всегда по первому требованию и НИКОГДА не давала смесь! Даже если она грудь сосала очень мало за один раз, просто давала грудь чаще (т. к. и просила она чаще соответственно!). Результат: в год и полтора месяца она до сих пор находится на грудном вскармливании и «не мыслит жизни без маминого молока», совершенно не умеет обращаться с бутылочкой, зато отлично управляется с ложкой, И соску она никогда не сосала!
Со взвешиванием конечно погорячились — только нервы трепать. А в остальном — статья написана для тех случает, когда лактация уже установилась. Если она попадется маме в первые дни и на протяжении первого месяца жизни, и мама не имеет другой информации, то с кормлением будет покончено. А вообще, я сталкивалась с мнением, что прибавка небольшая, даже ее отсутсвтие в первый месяц не должно быть основанием для введения смесей, главное, чтобы малышш достаточно мочилс, смотреть по состоянию кожи, эмоциональному состоянию
2001-05-29, ОльтяПосле прихода молока показателями достаточности молока будут являться минимум 5-6 мокрых памперса или 6-8 тряпичных подгузника плюс минимум 2-5 грязных подгузника в день. В конце месяца можно будет добавить еще и набор веса. Показатели как спокойствие могут жутко запутать в первый месяц неопытную маму. Общий вид ребенка тоже хороший показатель в комплексе с числом подгузников.
2001-05-29, НаташаВВсего 21 отзыв Прочитать все отзывы.
29.05.2001
Обновлено 13.05.2020
Как узнать, что грудного молока хватает?
В наше время, кормить грудью своих малышей хотят практически все мамы. Но не одна мама в период беременности не задумывается о том, что с кормлением могут возникнуть какие-либо проблемы. Эти проблемы настигают уже в роддоме. Вроде бы все проблемы, страдания, боль позади, ваш малыш рядом с вами, но теперь начинается новый этап вашей жизни.
Грудное вскармливание. Получится ли у меня?
Кормить грудью способна каждая женщина. Главным атрибутом для этого ваша грудь и позитивный настрой. У каждой женщины молозиво, то есть первое молочко появляется в разные периоды: у кого-то в середине беременности, у кого-то в день родов, бывает приходит только на третьи сутки.
Если молозиво не пришло и на третий день, то не стоит опускать руки. Продолжайте прикладывать малютку к груди это и будет стимуляцией выработки молока. Выберите удобную позу для вас с малышом и наслаждайтесь общением друг с другом.
Подготовка к кормлению во время беременности
Не нужно переживать, о том, что грудь потеряет свою форму.
Первым делом вы должны купить хорошее удерживающее белье для того что б груди было легче. Обладательницам большой груди стоит пользоваться таким бюстгальтером еще с середины беременности. При покупке такого бюстгальтера не забывайте, что ваша грудь увеличится в объёме, когда прибудет молоко.
Также продумайте удобную одежду для кормления. Она вам пригодится уже в роддоме.
Не нужно мучать свои соски во время беременности растиранием их махровым полотенцем, ношением в бюстгальтере тряпочек и прочих манипуляциях с вашей грудью.
Изучите форму ваших сосков: они могут быть плоские или вытянутые.
Плоский сосок малышу будет захватить сложнее и скорее всего потребуются силиконовые накладки для груди что бы малыш мог потянуть молоко. Не волнуйтесь, что вы будете кормить малыша все время через эти накладки, через пару недель малыш потянет ваши соски.
Самым разумным советом мамам в вопросе грудного вскармливания это готовить голову, а не грудь.
Нужна ли малышу смесь?
Что же делать в том случае если молоко не приходит? Здесь скорее, зависит все от мамы и поведения ребенка, если ребенок кричит возможно он голоден. Персонал роддома предложит вам подкормить вашего малыша. В принципе, малышу первые дни жизни хватает молозива, но, если его нет, не мучайте дитя покормите смесью и продолжайте прикладывать.
Что делает если ребенок теряет вес?
Нормальным считается потеря веса в 10% на момент выписки – у малыша сходят оттеки, выходит много мекония. Обычно малыш в первую неделю жизни набирает 150-200 грамм.
Как определить хватает ли малышу молока?
Главным показателем что малыш сыт это его хорошее поведение. Если кроха после кормления сам отпускает грудь, какое-то время играет, а потом засыпает то молока ему хватает. Если же малыш капризный, плохо спит стоит задуматься о нехватке молока.
Первым и самым верным способом проверки есть детские веса. Недостатком такого способа есть покупка таких весов, которые стоят не дешево. Можно спросить в вашей больнице дают ли веса в аренду или поискать в объявлениях.
Итак, берем взвешиваем малыша до кормления и после и по разнице смотрим сколько съел малыш. Нормой для детей до 4 –х месяцев это 1/5 их веса. Например, при весе ребенка 3500 грамм его нормой будет 700 грамм молока в сутки. При 7 кормлениях в день малыш должен после кормления набрать около 100 грамм.
Вторым способом является старый метод под названием «мокрые пеленки». Есть два способа проведения этого метода. Первый подразумевает отказ от современных памперсов на сутки. Можно купить марлевый отрез и сделать подгузники, можно просто одевать ребенка в ползунки, кстати в ползунках будет явно видно, когда ребенок помочился. Например, начинаем эксперимент в 7 утра сегодняшнего дня и заканчиваем в 7 утра завтрашнего дня. Эти сутки нужно кормить ребенка только грудным молоком и не давать больше никакой жидкости.
Количество раз, когда ребенок помочился записывайте в табличку, так удобнее вести подсчет.
Не переживайте что у вас не получится, запаситесь терпением и сухими вещами.
Днем можно делать так:
— можно использовать обычные или одноразовые впитывающие пеленки;
— ребенок может быть одет в ползунки или в подгузнике из марли;
Лучше отменить прогулку в холодную пору года. Летом в коляску застилаем пеленкой и берем с собой чистую одежду.
Ночью сложнее, но справится реально. Поступаем так же, как и с коляской – застилаем кроватку пеленкой. Лучше подготовить на ночь запас пеленок. Вы могли заметить, что ребенок писает, когда выходит из глубокого сна- начинает шевелится.
Итак, сутки прошли. Мокрые пеленки скажут нам, хватает ли ребенку вашего молока, а также хорошо ли работают почки. Моча на протяжении дня может быть прозрачной, а утром быть более концентрированной, то есть быть желтого цвета.
Количество мочеиспусканий зависит от возраста ребенка:
— 1-3 день в сутки 2-5 мочеиспусканий;
— 3-6 день в сутки 4-8 мочеиспусканий;
— 6-14 день в сутки приблизительно 12 мочеиспусканий;
— после 14 дня в сутки 12 и более мочеиспусканий.
Результат теста (после 14 дня):
— 12 и более пеленок – ваша лактация в норме;
— 8-10 пеленок в сутки – лактация снижена;
— менее 8 пеленок – ребенку не хватает вашего молока. Обсудите с педиатром введение докорма.
Вторым методом подсчета мочеиспусканий ребенка это взвешивание мокрых памперсов. Сутки собираем использование памперсы, каждый из них плотно завязываем в пакет, чтобы избежать испарение мочи, кал счищаем с памперсов. Через сутки взвешиваем использование памперсы и такое же количество чистых памперсов. Разница между использованными и чистыми памперсами это и есть количество мочи за сутки. Далее делим это количество на 30 (приблизительный вес одного мочеиспускания) и получаем количество мочеиспусканий.
Такие взвешивания проводятся либо одни раз для составления общей картины, либо в течении пары дней что бы развеять сомнения того что молока мало. Один раз в неделю проводите контрольное взвешивание ребёнка.
Что делать если ребенку не хватает грудного молока?
В первую очередь успокоиться и не паниковать. Далее по возможности найти консультанта по грудном вскармливании. Возможно у вас неправильно налажен процесс кормления. Возможно малыш неправильно захватывает грудь, достаточно ли плотно малыш животиком прижат к вашему телу. Казалось бы, ерунда, а возможно вся проблема именно в этом. Также консультант должен осмотреть вашего ребенка, возможно у него короткая уздечка, анатомию челюсти, возможно вам нужно будет попробовать другие позы для удобства и правильного захвата. Также обратите внимание на то как часто вы меняете грудь, возможно малыш высасывает ваше переднее молоко, которое менее жирное.
Увеличение лактации
Для того что бы увеличить лактацию, в одно кормление можно давать две груди. Что бы не допустить того, что бы малыш высасывал только переднее молоко, нужно следить за тем, когда младенец перестает глотать молоко, а просто сосет грудь
Не менее важным аспектом является спокойствие мамы. Домочадцам следует позаботиться в эти периоды что бы мама не утомлялась домашними делами, помогать ей во всем и быть ласковыми с ней.
Отличной стимуляцией лактации способствует то, что бы мама и малыш чувствовали друг друга кожей.
Когда ребенок сосет грудь в головной мозг мамы идет сигнал о том, сколько молока нужно ее чаду. Если ребенок проголодался, то соответственно и сосать грудь он будет больше, в ответ на это мозг мамы будет посылать больше гормонов, которые стимулируют выработку молока, которые далее посылают команду вашей груди вырабатывать больше молока. Это и есть система по принципе спрос – предложение. Именно поэтому важно не переусердсвать с сигналами для гормонов.
Если все-таки нужно простимулировать выработку молока, то можно воспользоваться лактогонными средствами: семенами фенхеля, лактационными чаями, аппилаком.
Также хорошо помогает массаж груди маслами.
В плохую погоду откажитесь от прогулки, полежите в обнимку с малышом, это также будет хорошей стимуляцией.
Если это не помогает, тогда следует задуматься о докорме малыша смесью.
Докорм смесью.
Докормом смесью называется такой вид кормления младенцев, при котором совмещается грудное и искусственное питание. Но процент смеси в сутки не должен быть больше 50%, иначе такое кормление будет считаться искусственным.
Докорм смесью при грудном вскармливании требуется временно. Задачей мамы в сложившейся ситуации сохранить лактацию, а не переводить ребенка на смесь.
В первые шесть месяцев жизни младенца ему назначают докорм смесью, поскольку до полугода кормить кашами и овощными пюре не разрешается. После полугода вопрос о докорме решают индивидуально.
Малышу начните давать немного смеси приблизительно 15-30 грамм на одно кормление. Следим за мочеиспусканиями, если в сутки менее 8 раз, то следует добавить еще столько же смеси. Если же малыш мочится более 15 раз, то количество смеси можно немного сократить.
Смесь предлагать строго после кормления малыша грудью. Если он ее не доел, то ее выливают и на следующее кормление готовят новую. Если малыш и в последующие разы не доедает смесь, попробуйте ее убрать и снова провести тест мокрых пеленок.
Можно ли будет вернуть назад полное грудное вскармливание?
Более того, этого и нужно добиваться. У консультантов по грудном вскармливании достаточно опыта в переходе с смешанного на естественное вскармливание. Конечно, это работа не одного дня, маме нужно запастись терпением, быть уверенной в своих силах.
Нужно давать грудь перед каждым кормлением смесью, постепенно уменьшая ее количество, но все также проводим тест на мокрые пеленки что бы понять наедается ли малыш. Прикладывания в перерывах должны быть очень частыми.
Итак, для возвращения к грудному вскармливанию необходимо:
— восстановить телесный контакт;
— приучить малыша к груди;
— постепенно уменьшать количество докорма;
— разогнать лактацию.
Сколько месяцев кормить ребенка грудью?
Не существует единого мнения по поводу длительности грудного вскармливания. Бытуют мнения, что ребенка нужно кормить до года, другие говорят, что до трех лет, третьи твердят до момента пока ребенок сам не откажется от груди.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить малыша грудным молоком до двух лет. Но с 6 месячного возраста ваше молоко не может обеспечить малышу все его питательные потребности и приходит время вводить прикорм.
Чаще всего у ребенка годовалого возраста остается только ночное кормление грудью, так как это удобно и маме, и малышу.
Преимущества длительного грудного вскармливания:
— питательная ценность;
— защита от заболеваний;
— снижения риска аллергии;
— формирование правильного прикуса.
Не стоит завершать грудное вскармливание при заболеваниях малыша, именно в этот период ваше молоко подстраивается под его потребности и может быть наилучшим лекарством.
Как создать банк молока?
Ваша лактация набрала оборотов и теперь у вас молока более чем достаточно. В такой ситуации и создаем банк молока. Для этого вам нужен молокоотсос и герметичные пакеты для хранения молока. Можно даже без молокоотсоса если вы научились сцеживаться руками. Сцеживаем молоко, запечатываем в герметический пакет и запас готов.
В таком виде грудное молоко может храниться до 3 месяцев.
Что бы покормить малыша таким молочком, нужно просто достать его с морозильной камеры и разморозить, немного подогреть и можно кормить дитя.
Смогу ли я кормить второго ребенка грудью?
Это реально. Главное верить в себя. Лучше всего найти консультанта по грудному вскармливанию который помог бы с первых дней.
Нужно ли соблюдать диету кормящей мамы?
Нужно питаться более однообразно первые 2 недели жизни вашего малыша. В ваш рацион должны входить каши, не жирное мясо, рыба. Овощи не должны быть ярких цветов.
Далее в рацион постепенно вводить по одному продукту и следить за реакцией малыша. Если вы не склонны к аллергическим реакциям, то скорее всего и ваш ребенок тоже.
Кушать за двоих, как говорилось нашими бабушками, не нужно. Достаточно увеличить свой рацион на 500 килокалорий.
Лучшей диетой во время грудного вскармливания будет правильное питание с разнообразным рационом.
Уход за грудью во время грудного вскармливания
Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением с мылом.
Нужно делать воздушные ванны для груди перед кормлением, что бы грудь отдохнула от одежды.
Не нужно мазать грудь мазями для сосков если с вашей грудью все в порядке. Мазью пользуемся если действительно есть трещины. Лучшим кремом будет ваше молоко. Просто после каждого кормления необходимо выдавить немного молока и смазать ним соски.
Согревайте грудь перед кормлением это поможет расслабиться и увеличить приток молока.
Если не удалось наладить грудное вскармливание
Главное не заниматься самобичеванием. Вы проделали огромную работу для того что бы наладить кормление и кормить малыша своим молоком.
Следующим шагом будет выбор адаптированной молочной смеси. Иногда что бы подобрать смесь потребуется время.
Главное помните, что ваш малыш будет любить вас вне зависимости от того кормили вы его грудью или смесью!
Как понять, достаточно ли у кормящей мамы молока — Рамблер/женский
Когда ребенок часто и обильно срыгивает, мало прибавляет в весе и постоянно плачет у груди, это становится источником волнений для молодой мамы. Первая мысль, которая приходит ей в голову, – о недостатке грудного молока. Из-за постоянных волнений молока становится еще меньше. Чтобы малыш не голодал, его начинают докармливать искусственной смесью, и лактация постепенно угасает. Однако всегда ли необходим докорм? Сначала нужно определить, достаточно ли у мамы молока, или его действительно не хватает.
- Процесс лактации регулируют два гормона:
- пролактин;
- окситоцин.
Пролактин отвечает за продуцирование молока внутри молочной железы. Когда малыш полностью высасывает грудь, пролактин вырабатывается с удвоенной силой. От окситоцина зависит, насколько легко молоко идет по молочным протокам. Чем больше в организме окситоцина, тем легче ребенку «добыть» себе пищу. Когда его недостаточно, малышу становится трудно сосать, даже когда грудь переполнена молоком. В результате ребенок начинает хныкать и нервничать, а мама делает очевидный для нее вывод: молока мало, или его совсем нет. Она пытается сцедиться молокоотсосом и получает «подтверждение» своим мыслям, поскольку из груди не выходит ни капли. Но на самом деле в этих трудностях виноват стресс: именно из-за него в организме снижается выработка окситоцина. Поэтому для кормящей мамы так важно оставаться спокойной и не нервничать. Для того, чтобы узнать, достаточно ли в груди молока, существуют достоверные методы.
Как проверить, наелся ли малыш?
Еще совсем недавно педиатры советовали мамам проводить контрольные взвешивания. Нередко это мероприятие проводилось прямо в поликлинике, на приеме у врача. Суть его в следующем: голодного ребенка взвешивали, затем мама кормила его грудью, после чего его взвешивали еще раз. В настоящее время этот метод признан неинформативным. Ведь ребенок не съедает каждый раз одинаковое количество молока. Он может высосать всего 40 мл, а через час – уже все 120. Также не стоит доверять и молокоотсосам. Даже самый современный молокоотсос не «обрабатывает» грудь так тщательно, как может сделать это ребенок. Поэтому количеству сцеженного им молока доверять нельзя. Даже если прибор смог добыть из груди 150 мл, это не значит, что она осталась пустой, и в ней больше ничего нет. И наоборот, пустой контейнер молокоотсоса после сцеживания тоже не показатель. При зрелой лактации, особенно после 3-4 месяца жизни малыша, молоко прибывает не так интенсивно, и с помощью устройства порой не удается получить ни капли. Зато ребенок опорожняет грудь совсем по-другому: глубоко захватывает сосок и тем самым стимулирует прилив молока.
У всех младенцев разный аппетит, и важна не конкретная цифра, которая покажет объем выработанного молока, а то, наедается ли ребенок. За счет молока малыши утоляют не только голод, но и жажду. Если все потребности ребенка удовлетворены, он будет регулярно опорожнять не только кишечник, но и мочевой пузырь. Поэтому о количестве грудного молока можно судить по числу мочеиспусканий.
Тест на количество мочеиспусканий
Чтобы информативно провести этот тест, женщине понадобится выделить для общения с малышом целые сутки. Все это время ребенок должен находиться без подгузника. Мама и малыш весь день живут своей обычной жизнью. Она предлагает ему грудь в привычном режиме, и считает количество мочеиспусканий. При этом удобно использовать хлопчатобумажные, или, если в квартире прохладно, фланелевые пеленки. Точно так же следует поступать и ночью. Если ребенку достаточно молока, он должен помочиться за сутки не менее 10 раз. При этом необходимо обращать внимание на качество мочи. Она должна быть прозрачной, без резкого запаха. Темная, концентрированная моча с неприятным запахом говорит об обезвоживании организма. Значит, малыш недоедает, и мама должна принять срочные меры по восстановлению лактации. Чтобы тест считался объективным, на время его проведения запрещается допаивать ребенка водой и искусственной смесью. Также показателем достаточного количества молока является хорошая прибавка в весе. Ее нужно наблюдать в динамике. Младенцы развиваются скачкообразно, в первый месяц жизни ребенок может набрать 900 граммов, во второй – 600, а в третий – 1,5 кг. Если ребенок здоров и ему хватает питания, за один месяц он должен прибавить не менее 500 граммов, т.к. эта цифра считается нижней границей нормы. К полугоду малыш должен удвоить свой вес от рождения.
После 6-7 месяцев дети начинают набирать вес медленнее. Это связано с тем, что их двигательная активность возрастает: малыши начинают сидеть, ползать, учатся вставать на ножки.
Несколько полезных советов
Чтобы лактация не угасала, и молодую маму не мучили напрасные тревоги, ей нужно следовать советам по поддержанию количества грудного молока. Вот несколько очень важных моментов:
Никогда не нужно пренебрегать ночными кормлениями. Именно в ночные часы и под утро пролактин и окситоцин вырабатываются особенно активно. Поэтому ночью нужно давать грудь малышу столько раз, сколько он попросит.
Женщина должна пить достаточное количество жидкости. Кормящие мамы часто испытывают приступы жажды. Самое лучшее решение – употреблять чистую питьевую воду.
Очень важно совместное длительное пребывание. Новорожденному жизненно необходим тактильный контакт с матерью.
Чтобы маме было удобно кормить, она может приобрести специальную одежду для кормящих. В продаже есть много платьев, сарафанов, блузок, накидок, в которых комфортно кормить ребенка дома и на улице.
Когда малышу исполнится три месяца, а затем полгода, молока действительно может стать немного меньше. Это связано с быстро растущими потребностями крохи. Материнскому организму требуется немного времени, чтобы подстроиться под них. Периоды нехватки молока называются лактационными кризами. Чтобы легко пережить этот период, малыша нужно прикладывать к груди чаще обычного.
Если вам все равно кажется, что малыш недоедает, проконсультируйтесь с педиатром. Грамотный врач оценит развитие ребенка в динамике и успокоит вас, либо порекомендует, как правильно докормить ребенка.
Обратите внимание, что существует много техник докорма без бутылочки: из поильника, стаканчика или специальной системы дополнительного вскармливания у груди. Эти меры предотвратят так называемую «путаницу сосков» и не дадут малышу предпочесть бутылку материнской груди.
Не хватает грудного молока: причины и решение
Первые дни после родов вырабатывается молозиво, затем появляется молоко. Чтобы кормление было долгим, нужно заботиться о лактации с первого дня. Нужно следить, чтобы малыш наедался. Первые дни после родов важно кормить молозивом. Несмотря на то, что его немного, в нем много питательных веществ и его достаточно для питания крохи. Затем, если все делать правильно, то молоко малышу будет хватать.
Как понять, что ребенок недоедает
- Если малыш плачет. Мама быстро по плачу ребенка начнет понимать, чего он хочет, что его беспокоит. Когда он голоден, то возникает голодный плач.
- Если ребенок не активен, ведет себя заторможено.
- Если кроха спит беспокойно или вообще не спит.
- Если малыш сосет палец или край пеленки, причмокивает языком.
- Ребенок редко писает и какает. В первые дни малыш может писать около 20 раз. Если кроха писает после каждого кормления, то это говорит о том, что ему всего хватает и молоко хорошо усваивается.
- Если ребенок плохо набирает вес, то это говорит о недоедании. Первые дни в родильном отделении малыша каждый день взвешивают.
- Если кожа становится сухой. Грудное молоко состоит на 80% из воды. Оно состоит из переднего и заднего молока. Переднее молоко более жидкое, это питье для малыша. Заднее молоко более густое, в нем содержатся питательные вещества, оно является пищей.
Почему может не хватать грудного молока
Существуют разные причины нехватки молока для малыша. Их можно разделить на несколько групп:
— общие причины,
— поведенческие,
— физиологические.
Общие причины
На количество молока может влиять обстановка в семье. Если отношение между домочадцами не очень хорошее, есть недопонимание, нет поддержки, то может вырабатываться мало молока. Также нехватка возникает при нерациональной организации места кормления малыша.
Что относится к поведенческим факторам
Молока может не хватать:
— если женщина неправильно и не сбалансированно питается. Во время беременности нужно было придерживаться особой диеты. Теперь нужно тоже следить за пищей, чтобы в молоке содержались все необходимые питательные вещества;
— при низкой активности и нехватке свежего воздуха;
— при неправильном прикладывании к груди;
— если женщина мало отдыхает и не высыпается;
— если в пище женщины много специй и приправ, то молоко может приобрести специфический привкус, который не понравится малышу;
— при медицинских показаниях;
— если женщина не готова кормить малыша грудью, если у нее послеродовая депрессия;
— при появлении трещин сосков.
Малыш может не наедаться, если его мучают колики, если ему неудобно во время кормления, при наличии насморка, травмы ротовой полости. Если у женщины очень много молока, то оно сильно льется и малышу неудобно кушать. Когда много молока, кроха наедается передним молочком и не доходит до заднего. Оно быстро переваривается, и ребенок становится голодным.
Что делать, чтобы ребенок наедался
Чтобы Вам кроха был сыт, предлагаем выполнять некоторые рекомендации:
— Следите за своим питанием. Изучите, какие продукты можно кушать кормящей женщине, а какие являются нежелательными. Исключите продукты, которые могут повлиять на вкус молока. Пейте достаточно жидкости, чтобы вырабатывалось молоко, молокочаи стимулируют лактацию.
— Гуляйте на свежем воздухе почаще.
— Старайтесь отдыхать и высыпаться, насколько это возможно.
— Пусть близкие оказывают Вам помощь по хозяйству, по уходу за крохой.
— Правильно прикладывайте к груди малыша.
— Кормите ребенка по ночам.
— Делайте массаж груди.
— Если ребенку не хватает молочка, допаивайте из бутылочки сцеженное молоко. Старайтесь не прибегать к пустышкам.
— Промывайте грудь теплой водой. Не нужно часто мыть ее с мылом. Если появились трещины, пользуйтесь специальными кремами или гелями. Можно ополаскивать отваром ромашки.
— Кормите ребенка по требованию.
Важно, чтобы женщина принимала удобное положение во время кормления, так как процесс может затянуться до получаса и дольше. Чтобы было комфортнее, попробуйте пользоваться специальными подушками. С ее помощью Вам будет проще располагать правильно малыша для кормления, будет уменьшаться напряжение со спины. Для питания крохи важна спокойная обстановка, удобное положение, отсутствие посторонних звуков.
Грудное вскармливание очень важно для здоровья и самочувствия крохи, поэтому старайтесь сделать его правильным, чтобы малыш наедался и получал все необходимые вещества, а Вам это приносило только радость и никакого дискомфорта, а советы от Ermilov.by помогут Вам в этом.
Как пользоваться молокоотсосом | Советы по сцеживанию груди | Medela
Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, нужно время и целеустремленность, но оно того стоит. Прочтите наши советы экспертов по сцеживанию груди, которые помогут вам встать на путь успешного сцеживания
Д-р Нания Шерер-Эрнандес, директор по глобальному образованию, Medela:
Мать двоих детей Нания — ведущий мировой авторитет в области состава грудного молока и лактации. Ее команда в Medela разрабатывает образовательные материалы, основанные на последних исследованиях, в которых подробно описываются передовые практики для медицинских работников и объясняются удивительные преимущества грудного молока для мам по всему миру.
Как и любой другой навык, вам может потребоваться некоторое время, чтобы научиться пользоваться молокоотсосом. Главное — проявить терпение, даже если вы не можете сразу выразить столько, сколько хотите. В конце концов, молокоотсос не вызовет у вас тех же чувств, что и у вашего ребенка. Но со временем ваше тело, как правило, научится вызывать рефлекс разгрузки при сцеживании, и количество молока, которое вы сцеживаете, должно увеличиваться.
1: Не нужно спешить, чтобы начать качать…
В первые четыре недели вы и ваш ребенок работаете вместе, чтобы начать и увеличить количество молока.Если ваш ребенок здоров и грудное вскармливание идет хорошо, вам не понадобится помпа. Однако сцеживание действительно полезно, если вам нужно в любое время находиться отдельно от ребенка (см. Совет ниже). Если нет, наслаждайтесь этим временем со своим ребенком и будьте уверены, что даже если вы планируете регулярно сцеживать молоко в будущем, нет необходимости «тренировать» свое тело сцеживанием молока в первые несколько недель.
2:… если ваш ребенок не может кормить грудью
Если ваш ребенок не может кормиться непосредственно из груди, возможно, из-за того, что он недоношен или у него особые потребности, или вы разлучены по какой-либо причине, начните дважды сцеживать грудное молоко, как только сможете, после родов.
Исследования показывают, что начало сцеживания в течение первых нескольких часов (когда здоровый новорожденный обычно получает первое грудное вскармливание) помогает мамам производить больший объем молока в первые дни и недели, 1,2 дает их младенцам наилучшие шансы кормления исключительно материнским молоком.
Если вы ожидаете, что ваш ребенок (или младенцы) родятся раньше срока, нуждаются в интенсивной терапии или у вас есть заболевание, которое может затруднить кормление грудью, подготовьтесь. Узнайте о сцеживании, источнике оборудования, которое может вам понадобиться, и обратитесь за помощью к медицинскому работнику, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
Возможно, в вашей больнице или родильном доме будет двойной молокоотсос больничного класса, поэтому попросите персонал показать вам, как им пользоваться. Важно убирать молоко из груди всякий раз, когда ребенок обычно пьет — это означает, что ваша грудь по-прежнему будет получать сообщение о необходимости вырабатывать молоко. Сначала стремитесь к восьми-десяти циклам сцеживания каждые 24 часа, 3 и продолжайте эту частоту, когда поступит молоко.
3: Время правильно
Во время первого сеанса сцеживания сцеживайте не менее 15 минут.Не волнуйтесь, если сначала вы не собираете много молока — регулярное дополнительное отсасывание вскоре должно стимулировать вашу грудь производить больше молока.
Некоторые мамы считают, что сцеживание через час после кормления дает максимальный надой, другие предпочитают сцеживать молоко сразу после каждого второго кормления — попробуйте сцеживать молоко в разное время, чтобы увидеть, когда лучше всего подходит вашему образу жизни. Когда вы найдете время, которое вам подходит, придерживайтесь его, чтобы ваше тело привыкло к работе с молокоотсосом и дополнительной потребности в молоке. У вас может возникнуть соблазн увеличить время между сцеживаниями, чтобы собрать большее количество молока.Однако, если вы подождете, пока грудь не наполнится, за один сеанс сцеживания она не будет хорошо истощена, 3,4 , поэтому главное — регулярно и часто сцеживать молоко.
4: Соблюдайте гигиену
Всегда мойте руки до и после кормления грудью и очищайте все части помпы, которые контактировали с вашим молоком или ртом вашего ребенка. Вам также необходимо продезинфицировать их после чистки не реже одного раза в день. Обязательно дайте всем частям полностью высохнуть, после чего вы можете хранить насосный набор в прозрачном пакете или контейнере до следующего использования.
5: Будьте готовы
Чтобы не прерывать сеанс сцеживания груди, держите под рукой все необходимое перед тем, как начать. Возможно, вы захотите выпить и перекусить, ваш телефон или пульт от телевизора, бутылки или пакеты для хранения молока для сцеженного молока и муслиновую ткань, чтобы впитать любые капли.
Специально разработанный бюстгальтер для сцеживания груди позволяет держать руки свободными, что значительно упрощает использование элементов управления и другие действия во время сцеживания.
6: Устраивайтесь поудобнее
Лучшее положение для сцеживания — это положение, в котором вы чувствуете себя непринужденно.Расслабление необходимо для выработки гормона окситоцина, который стимулирует рефлекс подавления. Дискомфорт и отвлекающие факторы могут помешать этому процессу, 5 , поэтому выберите уединенное и удобное место и убедитесь, что ваши руки и спина хорошо поддерживаются во время сцеживания.
Если вы не пользуетесь бюстгальтером для сцеживания, удерживайте щиток для груди между большим и указательным пальцами, а ладонью и другими пальцами поддерживайте грудь. Аккуратно прижмите грудной щиток к груди — слишком сильное нажатие может привести к сдавливанию ткани груди и затруднению потока молока.
Некоторые мамы считают, что глубокое дыхание, успокаивающая музыка, техники визуализации или массаж их спины и плеч партнера могут помочь им сцеживать больше молока.
7: Начни свое разочарование
Большинство молокоотсосов Medela с питанием от аккумуляторов имеют технологию 2-Phase Expression, которая имитирует способ кормления ребенка (быстрое легкое сосание с последующим более медленным и сильным сосанием), чтобы помочь спровоцировать разочарование. Было показано, что массаж груди до и во время сцеживания, 6 , а также согревание груди 7 путем наложения на нее теплого компресса (например, фланелевого) перед сцеживанием, помогает стимулировать выделение молока и увеличить количество собранного молока. .
Ученые обнаружили, что контакт кожа к коже с ребенком до и во время сцеживания также может помочь вам сцеживать больше молока. 8 Это потому, что тепло и прикосновение кожи вашего ребенка к вашей высвобождает окситоцин в вашем теле. 9 Фактически, некоторые мамы считают, что сцеживание лучше всего, если они кормят ребенка из другой груди во время сцеживания из-за дополнительной стимуляции.
Если вашего ребенка нет с вами, попробуйте посмотреть его фото или видео или почувствовать запах его одежды во время сцеживания. 10 Возможность общаться с ребенком во время сцеживания — еще один способ поднять уровень окситоцина и помочь в выделении молока.
8: Используйте поток молока
Многие матери не чувствуют своих разочарований, так что следите за этим, пока вы сцеживаете. Когда вы начнете видеть струи грудного молока, брызгающие в емкость или пакет для сбора, вы поймете, что это происходит. 11
Если вы используете молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, он будет иметь режим стимуляции и режим сцеживания.Режим стимуляции обычно длится около двух минут, но как только вы увидите, как молоко течет, как описано, важно переключиться на фазу сцеживания. Это связано с тем, что первый спуск обычно обеспечивает около 36% объема молока, поэтому вы воспользуетесь своим потоком, чтобы собрать больше молока. 12
9: Найдите свою зону комфорта
Во время фазы сцеживания сцеживайте молоко на максимальном комфортном вакууме, который является максимальной настройкой молокоотсоса, которую вы можете использовать, сохраняя при этом комфорт.Исследования показали, что при этом удаляется такое же количество молока, как и у ребенка во время грудного вскармливания. 13,14
Чтобы найти нужный вам уровень, постепенно увеличивайте всасывание молокоотсоса до тех пор, пока оно не станет немного неудобным, а затем уменьшите его на ступеньку ниже.
10: Настройте продолжительность сеансов сцеживания
Как только ваш запас будет налажен (примерно через четыре-шесть недель), вы можете начать настраивать количество минут, в течение которых вам нужно качать, что может сэкономить ваше драгоценное время.Некоторым матерям необходимо сцеживать молоко дольше, чем другим, из-за того, что у них есть молокоотдачи, от которых зависит, как часто и как долго течет молоко. 4,15 Что действительно удивительно, так это то, что, хотя у каждой мамы уникальный режим потока, у вас он будет одинаковым при каждом сцеживании, а также при кормлении грудью. 16
Итак, как вы можете определить свой узор? Выберите время, когда вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и наблюдайте, как вы сцеживаете, отмечая, когда из соска начинают исходить струи молока или когда молоко капает в емкость в течение сеанса.
Мама, которая давала молоко только в начале сеанса, удаляла большую часть молока в течение восьми-десяти минут, и более длительное сцеживание не принесет ей большего количества молока. И наоборот, маме, у которой много или поздно происходит сцеживание, может потребоваться сцеживание в течение 15 минут или дольше, чтобы полностью осушить грудь. 15
11: Удвоить
Если вы планируете регулярно сцеживать молоко, стоит приобрести двойной молокоотсос. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина, гормона, вырабатывающего молоко. 17 Удивительно, но исследования показали, что женщины, которые делают двойную сцеживание, испытывают дополнительное разочарование в каждом сеансе сцеживания. Это означает, что они обычно сцеживают почти на одну пятую больше молока, а также молока с более высоким содержанием жира, в отличие от сцеживания из каждой груди по очереди. 18 Это действительно может добавить, помимо экономии времени, всего после нескольких сеансов сцеживания у вас может быть дополнительная бутылка.
12: Не игнорируйте дискомфорт
Сливание грудного молока не должно повредить.Если вы чувствуете дискомфорт во время сцеживания, или замечаете волдыри или натирание на соске или груди, попробуйте уменьшить всасывание молокоотсоса.
Также убедитесь, что вы используете грудной щиток подходящего размера (воронкообразная часть, которая облегает вашу грудь). Туннель для защиты груди должен плотно окружать ваш сосок, но оставлять достаточно места, чтобы он мог свободно двигаться вперед и назад, не натирая его. Он не должен натирать или тянуть слишком много вашей ареолы (темной области вокруг соска) или кожи груди вокруг нее в туннель во время сцеживания.Плохо подобранный щиток для груди может уменьшить количество молока, которое вы сцеживаете, поэтому Medela производит щитки для груди нескольких разных размеров.
Если дискомфорт не исчезнет после того, как вы попробовали эти советы, прекратите сцеживать молоко и обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
Бюстье Easy Expression | Бюстгальтер с накачкой | Medela
Что такое бюстгальтер с накачкой?
Бюстгальтер-накачка (также известный как бюстгальтер без рук) удерживает защитные кожухи груди во время сцеживания, оставляя руки свободными для управления элементами управления.Это также означает, что вы можете заниматься другими делами во время сцеживания — идеально для занятых мам! У некоторых бюстгальтеров есть бретельки, но из-за них их сложно надеть в спешке. Вот почему Medela Easy Expression Bustier имеет конструкцию без бретелей и нескользящую опору, которая надежно удерживает их на месте.
Преимущества двойного сцеживания с помощью Easy Expression Bustier
Двойное сцеживание — особенно хороший вариант, если вам нужно часто сцеживать молоко, поскольку оно позволяет собрать больше молока — в среднем на 18% 1 — чем сцеживание из каждой груди в перемена.Еще одним преимуществом является то, что собранное молоко имеет более высокую энергетическую ценность, чем молоко, полученное при однократном сцеживании. 1 Если вы используете двойной электрический молокоотсос Medela, Easy Expression Bustier специально разработан для него.
Как пользоваться бюстье Medela Easy Expression
Есть четыре простых шага для использования вашего бюстье Easy Expression:
• Крючок: закрепите бюстье спереди.
• Застежка-молния: застегните ее снизу.
• Вставка: поместите нагрудный щиток на каждую грудь под бюстье, соски по центру туннелей.
• Присоединение: наконец, прикрепите соединитель к каждому нагрудному щитку.
Это так просто — теперь вы готовы к откачке без помощи рук!
Будет ли мой грудной щиток оставаться на месте при сцеживании без помощи рук?
Не беспокойтесь, отверстия в нагрудном щитке усилены, чтобы надежно удерживать их. Более того, нескользящая опора Easy Expression Bustier надежно удерживает его на месте без ремней, которые могут вцепиться или вызвать боль в плечах. И эластичный материал не только помогает удерживать грудные щитки в нужном положении, он также адаптируется к вашему изменяющемуся телу, обеспечивая идеальную посадку независимо от вашей формы.
Уход за вашим бюстье Easy Expression
Бюстье Easy Expression можно стирать в стиральной машине. Просто положите мешок для деликатной одежды и выполните цикл 60 ° C (140 ° F). Сумка предотвратит его спутывание с другой одеждой, и по той же причине лучше не стирать бюстье с вещами, застегивающимися на липучки! Полные инструкции по стирке и уходу за цветом приведены на упаковке.
Как мне узнать, получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?
Кормящие матери не могут точно знать, сколько грудного молока получает их ребенок при каждом кормлении.Вместо того, чтобы смотреть на маркеры объема на бутылочках для кормления, необходимо искать другие, более тонкие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, чтобы расти и развиваться.
Это несложный процесс, но требуется лишь немного уверенности и навыков, чтобы узнать, какие еще признаки следует искать.
Но я должен знать!
Если вы человек, который любит точно знать, какой объем грудного молока выпивает ваш ребенок, то отсутствие ясности в грудном вскармливании может оказаться для вас трудным.Но грудное вскармливание настолько ценно и полезно, что этот вопрос стоит преодолеть. Младенцы получают выгоду от исключительно грудного вскармливания в течение первых шести месяцев жизни. По истечении этого времени их можно будет вводить в твердую пищу, которая дополняет потребление грудного молока. Во многих отношениях, чем раньше вы научитесь искать, тем более расслабленным вы будете.
Грудное вскармливание — это не точная наука. Помимо очевидных преимуществ, существуют огромные различия во времени, интервале и количестве кормлений, необходимых каждому ребенку.Раньше мы думали, что всех младенцев следует кормить каждые 3-4 часа до достижения им трехмесячного возраста, и к тому времени их кормление можно было бы увеличить и прекратить кормление на ночь. Но изучение и понимание питания детей грудного возраста настолько расширились, что было внесено много изменений в рекомендации, касающиеся руководящих принципов кормления детей грудного возраста.
Но у меня недостаточно грудного молока!
Одна из наиболее частых причин прекращения грудного вскармливания — это когда матери чувствуют, что им не хватает грудного молока.На самом деле это не всегда так. Иногда бывает трудно не интерпретировать плач ребенка как следствие голода, но во многих случаях плач вызван усталостью, разочарованием, скукой, дискомфортом или просто чрезмерной стимуляцией.
Обнадеживающие признаки того, что ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает достаточно грудного молока:
- У них есть по крайней мере шесть-восемь очень влажных подгузников каждый день. Их моча (моча) бледная, неконцентрированная и / или с запахом
- Их фекалии мягкие, желто-горчичного цвета.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут не качать каждый день, особенно по достижении двухмесячного возраста. Дети, находящиеся на грудном вскармливании и получающие достаточное количество грудного молока, не заболевают
- Ваш ребенок яркий, внимательный и отзывчивый, с влажными губами и хорошим оттенком кожи
- Они достигают рубежа своего развития
- При усреднении за четырехнедельный период они стабильно прибавляют в весе. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают много веса в первые несколько месяцев, а затем их вес стабилизируется.Они набирают вес не так, как дети, вскармливаемые из бутылочки
- Их мышцы можно почувствовать под кожей
- Они достаточно довольны какое-то время в перерывах между загрузками
Какова средняя прибавка в весе моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
- От рождения до 3 месяцев: 150-200 граммов в неделю
- От 3 месяцев до 6 месяцев: 100-150 граммов в неделю
- От 6 месяцев до 12 месяцев: 70-90 граммов в неделю
Помните: прибавка в весе может варьироваться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в течение четырехнедельного периода.Важным вопросом является скорость роста, поэтому графики процентилей так ценны. Проверьте в Личной книге записей здоровья (PHR) вашего ребенка диаграммы роста Центра по контролю заболеваний (CDC) или Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Нанесите на каждый график измерения веса, длины и окружности головы вашего ребенка и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения. Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, то может потребоваться дальнейшее исследование их роста.Если вас это беспокоит, проконсультируйтесь со своей детской медсестрой, терапевтом или педиатром.
Помните: прибавка в весе может меняться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в течение четырехнедельного периода. Важным вопросом является скорость роста, поэтому графики процентилей так ценны. Проверьте в Личной книге записей здоровья (PHR) вашего ребенка диаграммы роста Центра по контролю заболеваний (CDC) или Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Нанесите на каждый график измерения веса, длины и окружности головы вашего ребенка и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения.Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, то может потребоваться дальнейшее исследование их роста. Если вас это беспокоит, проконсультируйтесь со своей детской медсестрой, терапевтом или педиатром.
Что способствует низкому потреблению грудного молока?
Существует множество факторов, которые могут привести к снижению количества грудного молока, и некоторые из них более очевидны, чем другие:
- Недостаточное кормление
- Неправильная насадка, из-за которой соски и грудь не стимулируются должным образом
- Курение сигарет, употребление алкоголя или запрещенных наркотиков и веществ
- Усталость матери и временные ограничения, которые ограничивают возможность матери кормить грудью
- Кормление из бутылочки смесью, которая затем влияет на желание ребенка сосать грудь
- Материнское заболевание
- Использование кожухов для сосков
- Аномальные соски — иногда предыдущая операция на груди, такая как уменьшение или увеличение, влияет на уменьшение объема груди
- Плохое питание матери, хотя это очень редкое явление в Австралии.
Что делать, если у меня мало грудного молока?
- Убедитесь, что ваш ребенок хорошо растет и показывает признаки хорошего здоровья
- Убедитесь, что ваш ребенок правильно прилегает к соску и груди
- Чаще предлагайте грудное вскармливание. Это может быть 2,5 — 3 часа в час
- Предложите обе груди и, когда ребенок замедлит сосание, «переключите» их на другую грудь для большей стимуляции
- Если ваш ребенок проявляет признаки голода в течение 30 минут после завершения кормления грудью, предложите еще раз кормление грудью
- Позвольте ребенку сначала закончить одну грудь, прежде чем предлагать вторую половину
- Избегайте использования дополнительных кормов.Это может привести к отсутствию интереса и повлиять на эффективное грудное вскармливание
- Сцеживайте грудное молоко после кормления и между кормлениями. Но старайтесь избегать сцеживания в течение 2 часов после следующего кормления грудью. Мы также предоставили несколько советов по выражению ниже
- Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты
- Пейте много воды, чтобы утолить жажду. Для большинства кормящих женщин это примерно 2,5 — 3 литра в день
- Избегайте употребления слишком большого количества кофеина, такого как чай, кофе, энергетические напитки и напитки с колой
- Постарайтесь как можно больше отдыхать.Послеобеденный отдых может иметь огромное значение для выработки грудного молока по вечерам, не говоря уже об уровне энергии
- Избегайте чрезмерных физических упражнений и диеты для похудания / ограничения калорий
Увеличение количества грудного молока. Советы по выражению:
- Изучение механики выражения может потребовать времени и практики. Не расстраивайтесь, если вы не освоитесь с первых нескольких попыток использования .
- Если вы полностью не прекращаете грудное вскармливание, сцеживание следует проводить в сочетании с грудным вскармливанием, а не заменять его
- Количество сцеживаемого грудного молока не является показателем того, сколько грудного молока получает ребенок во время кормления.Сцеживание имеет тенденцию собирать меньше молока, чем ребенок получает при кормлении
- Сцеживайте обе груди, даже если вы чувствуете, что одна вырабатывает больше молока, чем другая
- Если ваша грудь очень наполнена и у вашего ребенка проблемы с захватом груди, вы можете немного сцеживать перед кормлением. Сохраните это сцеженное грудное молоко для будущих кормлений
- Сгущенное грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере ограниченное время
- Некоторые матери предпочитают сначала сцеживать вручную, пока они не «подведут», а затем использовать сцеживание
- Попробуйте использовать туфли-лодочки разных стилей, пока не найдете ту, которая вам подходит.Все ручные, одиночные эклектичные, сдвоенные электрические молокоотсосы имеют схожие характеристики, но различаются по практическому применению
- Важно чувствовать себя комфортно при сцеживании и чтобы это приносило облегчение, а не причиняло боль
- Поищите помпу, которая имитирует сосание ребенка (посещение выставки Expo — отличное место для исследования!)
- Пока ваш ребенок кормит одну грудь, вы можете сцеживать другую. Это полезный метод для матерей, которые не могут расслабиться во время сцеживания.
Куда обратиться за помощью
- Медсестра для вашего ребенка или местный общественный центр здоровья
- Консультант по грудному вскармливанию
- Ваш врач общей практики
- Педиатр вашего ребенка
- Ваш основной поставщик медицинских услуг
- Австралийская ассоциация грудного вскармливания
- Группы матерей, форумы поддержки в Интернете и «Усты мам»
Артикул:
Руководство NHMRC Eat for Health по кормлению грудных детей Информация для медицинских работников, 2012 г.
Узнайте больше о Philips Avent здесь
Как узнать, достаточно ли молока у вашего новорожденного
Как часто мне следует кормить грудью моего новорожденного ребенка?
Позвольте вашему ребенку быть вашим проводником и кормите его так часто, как он хочет.Когда дело доходит до кормления ребенка, не существует максимального количества кормлений грудью (Brown 2018, Unicef 2016a).В первый день ваш ребенок может кормиться каждый час (NHS 2016a) или может быть настолько сонным, что вам нужно будет поощрять его кормить (Unicef 2016).
После того, как прошли первые или два сонных дня, ваш ребенок большую часть времени может казаться голодным. Вероятно, так оно и есть, потому что желудок у него маленький и быстро опорожняется. Он переваривает корм за пару часов (ABM 2017, Brown 2018).
Кормление ребенка, когда он хочет, называется отзывчивым кормлением.Это лучший способ питать и лелеять его. Отзывчивое кормление работает хорошо, потому что чем чаще ваш ребенок кормит, тем больше молока вырабатывает ваша грудь (ABM 2017, Brown 2018, NHS 2017a).
В зависимости от аппетита ваш ребенок может захотеть быстро покормить, так же, как вы иногда хотите перекусить. В других случаях он может захотеть остепениться и перекусить (Brown 2018, NHS 2017a).
К концу первой недели ваш ребенок может получать около 12 кормлений каждые 24 часа (Brown, 2018).Однако держите его рядом с собой, чтобы вы могли легко понять, что он голоден или готов прижаться.
Вашему ребенку нравится комфорт вашего тепла и вашего запаха. Это убеждает его в том, что, когда вы ему понадобитесь, вы его обнимаете и кормите. Это означает, что ему может понравиться групповое кормление, когда вы держите его рядом и позволяете ему кормить часто или в его темпе в течение определенного периода времени. Это нормально для маленьких детей, особенно в первые три или четыре месяца (Brown, 2018).
Несмотря на то, что вы утомляетесь, ваш ребенок может больше кормить ночью.Ночное кормление действительно помогает увеличить ваш запас. Гормон в вашем организме, который вызывает выработку молока, называемый пролактином, выделяется больше ночью (Brown, 2018, NHS nda).
Пока вы кормите своего ребенка, когда он захочет, вы будете производить для него много молока. Нет необходимости добавлять смесь. Если вы добавите дозу в первые недели, это может уменьшить количество молока. Если ваш ребенок меньше кормит грудью из-за того, что он получает смесь, ваш организм будет вырабатывать меньше молока (Brown 2018, NHS 2016a, nda).
Нет необходимости соблюдать режим кормления. Если вы позволите ребенку идти впереди, он постепенно станет следовать своему собственному образцу. Благодаря вашему молоку ваш ребенок будет расти, набирать силу и больше тренироваться в приеме большого количества пищи. Примерно через два месяца вы можете заметить, что у него более продолжительное кормление (Brown, 2018).
Как узнать, получает ли мой новорожденный достаточно молока?
Вы не можете видеть, сколько молока поступает в животик вашего ребенка, но следующие признаки помогут вам убедиться, что он хорошо кормит:- Ваш ребенок ест не менее 8–12 раз за 24 часа (Unicef 2016b).Он отрывается от вашей груди, когда готов, и кажется спокойным и довольным между кормлениями, которые могут быть частыми!
- Грудное вскармливание кажется комфортным (Unicef 2016b) и безболезненным. Ослабление может быть болезненным, но длится всего полминуты (NHS 2016b).
- Ваша грудь становится более мягкой и менее наполненной после кормления (NHS 2016b).
- После кормления соски выглядят той же формы, а не сдавленными, защемленными или белыми. Однако, если у вас плоские или втянутые соски, вероятность вытягивания соска после кормления выше (NHS 2016b, Unicef 2016b).
- Ваш ребенок выглядит здоровым (Unicef 2016b).
- Ваш ребенок бодрствует, когда бодрствует (NHS 2016b), и с готовностью просыпается для кормления (Unicef 2016b).
- У вашего ребенка есть один или два тяжелых влажных подгузника в первые 48 часов. Когда ему больше пяти дней, у него остается пять или шесть тяжелых влажных подгузников (Unicef, 2016b).
- К пяти дням фекалии вашего ребенка становятся желто-горчичного цвета, и он делает два глотка (размером примерно 2 фунта стерлингов) каждые 24 часа (NHS 2016b, Unicef 2016b).
- Вы можете видеть, как ваш ребенок глотает во время кормления, и кажется, что он как следует держится. Вы также сможете более отчетливо услышать, как он глотает, как только вы получите молоко (NHS 2016b).
- Ваш ребенок меняет ритм во время сосания и делает паузу во время кормления. Он должен начать кормить снова, когда он будет готов (NHS 2016b).
Правильно ли прикладывается мой ребенок?
Нужны советы, как положить ребенка на грудь? Посмотрите это видео.Дополнительные видеоролики о детяхКак узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?
Если ваш ребенок не получает достаточного количества молока, вы заметите один или несколько из этих признаков:- Он беспокоится после кормления (NHS 2016b, Unicef 2016b).
- Он смачивает менее пяти-шести подгузников к пятидневному возрасту, или, по прошествии пяти дней, он смачивает менее шести подгузников за 24 часа (Unicef 2016b).
- Его моча темно-желтая и сильно пахнет (NHS 2017c).
- Он мочится реже двух раз в день в течение пяти дней, и его моча не жидкая и не желтая (Unicef 2016b). Через несколько недель, когда грудное вскармливание наладится, ваш ребенок будет мочиться только раз в несколько дней. Но пока он новорожденный, нечастое мочеиспускание может означать, что вашему ребенку нужно больше молока (Unicef, 2016c).
- Он сонный, ему нужно просыпаться для еды, и его кожа желтая после первой недели (Unicef 2016c). В результате у некоторых детей, которые не получают достаточного количества грудного молока, может развиться желтуха (Deshpande 2017, Newman 2017).
- Он издает щелкающие звуки во время кормления грудью (Бонята, 2017). Это признаки того, что ваш ребенок не прикладывается должным образом (Бонята 2017, LLL 2015).
Вы также можете проверить наличие в груди признаков того, что кормление не идет хорошо:
- После кормления ваша грудь все еще кажется наполненной и твердой, потому что ваш ребенок не осушил ее (NHS 2016b).
- Ваш сосок деформирован, защемлен или болит. Это признак того, что ваш ребенок ест соски, вместо того, чтобы хорошо наесться (NHS 2016b).
Попросите акушерку или патронажную сестру поддержать вас, если вы не уверены, что грудное вскармливание идет хорошо или это неудобно для вас и вашего ребенка. Они могут посоветовать, как получить хорошую насадку или подобрать положение для кормления, которое лучше всего подходит вам и вашему ребенку.
Что делать, если мой ребенок похудел?
Обычно младенцы теряют от шести до девяти процентов веса при рождении в течение нескольких дней после рождения (NICE 2017).Это не означает, что ваш ребенок не получает достаточно молока.Тело вашего ребенка теряет лишнюю жидкость, которую он принимал, когда был купан в околоплодных водах в вашей утробе. Если у вас была дополнительная жидкость через капельницу в течение последних шести часов после родов, ему, возможно, придется потерять больше жидкости (Okumus et al 2011, Watson et al 2012). Просто первый испражнение (меконий) означает, что он немного похудеет. Он накапливал меконий в те месяцы, когда находился в вашей утробе.
Через несколько дней, когда организм вашего ребенка приспособится к жизни вне вашей матки, он должен снова начать набирать вес.Если его взвесить, когда ему от пяти до семи дней, вы можете увидеть, что он начинает расти. Примерно через две недели большинство младенцев достигают своего веса при рождении или выше его (NHS 2017b).
Ваш патронажный врач взвесит вашего ребенка примерно через две недели во время своего первого посещения после рождения вашего ребенка. Этот визит — хорошая возможность убедиться, что ваш ребенок снова прибавляет в весе. Если он не набирает вес при рождении, ваш патронажный врач будет работать с вами, чтобы выяснить, почему, чтобы вы могли вернуть своего ребенка в норму (NICE, 2017).
Одна из самых сложных вещей в процессе кормления грудью — это уверенность в том, что вы даете своему ребенку достаточно молока. Не стесняйтесь обращаться за помощью к акушерке, работнику службы поддержки беременных, патронажной сестре, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию в любое время. Только помните, что грудного ребенка нельзя перекармливать!
Узнайте больше о том, как ваша грудь вырабатывает молоко.
Последний раз отзыв: сентябрь 2018 г.
Список литературы
ПРО. 2017 г. Партнеры и грудное вскармливание. Ассоциация кормящих матерей. www.abm.me.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]Bonyata K. 2017. Мой ребенок издает щелкающий звук при кормлении грудью. Это проблема? Kellymom. kellymom.com [Доступ в сентябре 2018 г.]
Brown A. 2018. Важность отзывчивого кормления. Келлимом. kellymom.com [доступ в сентябре 2018 г.]
Deshpande PG. 2017. Клиническая картина желтухи грудного молока. Medscape. эмедицина.medscape.com [Доступ в сентябре 2018 г.]
LLL. 2015. Звуки грудного вскармливания. Ла Лече Лига Канада. www.lllc.ca [По состоянию на сентябрь 2018 г.]
Newman J. 2017. Грудное вскармливание и желтуха. Международный центр грудного вскармливания. ibconline.ca [Доступ в сентябре 2018 г.]
NHS. 2016a. Грудное вскармливание: первые дни. NHS, Здравоохранение от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
NHS. 2016b. Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка? NHS, Здравоохранение от А до Я.www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
NHS. 2017a. Ответы на ваши вопросы по грудному вскармливанию. NHS, Здравоохранение от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
NHS. 2017b. Вес и рост вашего ребенка. NHS, Здравоохранение от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
NHS. 2017c. Обезвоживание. NHS, Здравоохранение от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
NHS. nda. Вещи, которые могут повлиять на количество молока. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]
NHS. ndb. Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: что такое кластерное вскармливание? NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]
NICE. 2017. Замедление роста: признание и управление — Полное руководство. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Клинические рекомендации, NG75. www.nice.org.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]
Okumus N, Atalay Y, Onal EE, et al. 2011. Влияние способа доставки и типа анестезии на раннюю послеродовую потерю веса у новорожденных; роль вазоактивных гормонов. J Pediatr Endocrinol Metab 24 (1-2): 45-50
Unicef. 2016a. Отзывчивое кормление: поддержка близких и любовных отношений. Информационный лист Инициативы доброжелательного отношения к ребенку в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
Unicef. 2016b. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша акушерка можете определить, что ваш ребенок хорошо кормит. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]
Unicef. 2016c. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша патронажная сестра можете распознать, что ваш ребенок хорошо ест. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]
Watson J, Hodnett E, Armson BA, et al. 2012. Рандомизированное контролируемое исследование влияния внутривенного введения жидкости во время родов на потерю веса новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 41 (1): 24-32
признаков того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока
Обзор темы
Вы можете быть уверены, что ваш ребенок ест достаточно и получает хорошее питание, когда он или она:
- Показывает горячее желание и часто просыпается, чтобы кормить грудью.
- Ритмично сосет и глотает молоко. Передние части ушей вашего ребенка будут слегка двигаться, и вы обычно будете слышать глотки.
- Кормит каждую грудь во время каждого кормления и удовлетворяется по окончании.
- Кормит не реже одного раза в 3 часа в течение первых 2 месяцев. Если необходимо, будьте новорожденного каждые 2–3 часа для кормления в течение первых нескольких дней. Через 2 месяца ваш ребенок сможет быстрее опорожнять грудь. В этом случае кормление будет происходить реже и займет меньше времени.
- Имеет обычные грязные и влажные подгузники.
- В течение первых нескольких дней жизни новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, получают около 3 влажных подгузников в день. После этого они получают 6 или более влажных подгузников в день в течение первого месяца жизни. Иногда трудно определить количество подгузников, которые смочит ребенок, потому что одноразовые подгузники очень хорошо отводят влагу.
- У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно бывает небольшой стул после каждого кормления в течение первых 4-8 недель. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 стула в день.Это число может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и созревает в течение первого месяца. К 6-недельному возрасту ваш ребенок может не опорожнять кишечник каждый день. Обычно это не проблема, если ребенок чувствует себя комфортно, здоров и растет, а стул не твердый.
- Растет с нормальной скоростью, судя по регулярному увеличению веса, длины и размера головы. Ваш ребенок должен выглядеть здоровым и счастливым, с хорошим мышечным тонусом, здоровой кожей и хорошим цветом кожи.
Большинство матерей становятся более уверенными в том, что их дети хорошо питаются после нескольких недель грудного вскармливания. Обычно на установление распорядка уходит некоторое время. Вы научитесь распознавать сигналы ребенка о кормлении и реагировать на них.
Кредиты
По состоянию на 8 октября 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицинских наук, акушерство и Гинекология
Действует по состоянию на 8 октября 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология
10 признаков того, что ваш ребенок сыт во время грудного вскармливания
Последнее обновление
Новые мамы, знакомые с грудным вскармливанием, часто могут беспокоиться о том, что их ребенок получает достаточно молока.Это вполне понятно, поскольку каждая мама хочет, чтобы ее ребенок получал надлежащее питание, и может быть трудно определить, сколько молока выпивает ребенок во время грудного вскармливания (в отличие от кормления из бутылочки, где можно измерить точное количество смеси или грудного молока). ребенок получает). В случае, если ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, становится все более важным определить, получает ли он достаточное количество грудного молока.
Видео: 10 признаков того, что ваш ребенок сыт
Здесь также важно понимать, что у каждой женщины может быть разный опыт кормления грудью.Некоторые женщины склонны к гиперлактации — это означает, что они производят больше грудного молока, чем их ребенок может съесть. У некоторых женщин, с другой стороны, недостаток молока, и грудное молоко может появиться через некоторое время. Некоторые дети могут очень легко захватить грудь, в то время как некоторые могут столкнуться с проблемами в этом отношении.
Младенцы тоже разные! Некоторым детям может показаться, что их кормят несколько раз в день (что заставляет вас задаться вопросом, достаточно ли он получает при каждом кормлении), в то время как другие могут продолжать спать часами без кормления (заставляя вас задаться вопросом, не слишком ли он устал, чтобы вставать ).В таком запутанном сценарии молодые мамы могут следить за определенными признаками, которые могут указывать на то, что их запас грудного молока достаточен, и ребенок получает достаточно молока при каждом кормлении.
Как узнать, что ваш ребенок сыт при кормлении грудью
Для мамы может быть очень заманчиво побуждать своего ребенка проглотить оставшееся молоко или поддаться импульсу накормить его еще, когда он, кажется, не хочет есть или ел меньше, чем обычно. Однако очень важно понимать, что ваш ребенок может знать, когда он насытился; его голод может варьироваться в разные дни или от корма к корму.Постоянно уговаривая ребенка продолжать кормить, когда он кажется сытым, вы можете в конечном итоге научить его игнорировать сигналы своего тела и выработать привычку переедать. Поэтому вам нужно знать, когда ваш ребенок насытится. Следите за следующими сигналами в вашем ребенке, чтобы узнать, когда он насытится!
1. Ребенок, отворачивающийся от груди / Бутылочка
Если ваш ребенок высовывает сосок языком или пытается отвернуть голову от груди или бутылочки, он, вероятно, полон.
2.Ребенок кажется легко отвлекаемым
Если ребенок вместо молока начинает играть и оглядываться, это может быть признаком того, что он еще / больше не голоден!
3. Ребенок начинает плакать вскоре после начала кормления
Ваш ребенок может начать суетиться или плакать у груди после сеанса кормления грудью, что свидетельствует о его удовлетворении.
4. Ребенок замедляет сосание
Вы можете ожидать, что ваш ребенок переключится на более медленное и легкое сосание с более продолжительными паузами; это может указывать на его удовлетворение.
5. Ребенок начинает засыпать
Некоторые дети, набравшись желудка, могут уснуть во время кормления грудью. Младенцы могут получить удовольствие в течение нескольких минут после кормления, так как их желудки маленькие и могут казаться сонными, когда они наедаются.
6. Детские руки открыты
Если вы заметили, что в конце кормления грудью руки вашего ребенка расслаблены, а пальцы вытянуты, это может быть средством вашего ребенка показать, что он больше не голоден.
7. Детское тело расслабляется
Если вы чувствуете, что осанка вашего ребенка начинает расслабляться и расслабляться после кормления, будьте уверены, что он скоро насытится.
8. Младенец выпускает мокрую отрыжку
Некоторые дети могут испытывать влажную отрыжку после окончания кормления, когда изо рта часто вытекает небольшое количество молока — это признак насыщения.
9. Икота младенца
Специалисты считают, что икота у младенцев является признаком того, что их животик переполнен.Икота может возникнуть из-за рефлюкса, когда пища и кислота могут перевернуться из-за переполнения желудка.
10. Отпустить грудь
Ваш ребенок может перестать сосать и отпустить вашу грудь после кормления, что может сигнализировать о его удовлетворении.
Каковы признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока?
Большинство кормящих мам беспокоятся о том, получает ли их ребенок достаточно молока. Дело в том, что производство грудного молока обычно работает по принципу спроса и предложения.Поэтому большинству кормящих мам необходимо понимать, что в случае, если они испытывают недостаток молока, вначале они начнут производить больше, как только ребенок начнет кормить грудью. Чем больше ваш ребенок кормит, тем больше молока будет вырабатывать ваше тело. Убедитесь, что положение ребенка при кормлении удобное, как и поза матери при кормлении. У ребенка должен быть полный рот груди. Некоторыми признаками того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока, могут быть:
1. Вес ребенка
Постоянный набор веса ребенка — один из самых положительных признаков того, что ребенок получает достаточно грудного молока.В течение первых нескольких дней после рождения ребенка обычно наблюдается некоторая потеря веса. Но после этой фазы вес ребенка должен постепенно увеличиваться. Ребенок должен удвоить вес при рождении к шести месяцам и утроить к одному году.
2. Моча младенца
Ребенок, получающий достаточное количество грудного молока, будет выделять больше мочи несколько раз в течение дня. Таким образом, вы можете довольно часто менять влажные подгузники каждый день. Примерно восемь раз за 24 часа — это хорошо.
3. Детские стульчики
В случае адекватного кормления ребенка цвет его стула может стать темно-желтым в течение второй недели после его рождения.У младенцев, которые питаются исключительно грудным молоком, стул будет регулярно ежедневно.
4. Ответы ребенка
Ваш ребенок может отреагировать на удовлетворительный сеанс кормления, выглядя счастливым, активным и довольным в конце.
5. Глотание ребенка
Во время кормления грудью вы можете слышать, как ваш ребенок издает тихие звуки, или замечать небольшие движения его нижней челюсти, что может указывать на хороший сеанс кормления.
6. Мягкая грудь
После кормления грудь может казаться более мягкой и легкой, а не тяжелой и твердой, что означает, что ребенок выпил все молоко из вашей груди.
7. Частота кормления грудью
Обычно новорожденному может потребоваться от 10 до 12 кормлений в день. Эта частота может уменьшаться по мере роста ребенка. Но во время скачков роста частота кормления грудью может быть выше. Кормящие мамы могут следить за индикатором частоты кормлений, чтобы определить, правильно ли кормится их ребенок.
8. Режимы сна
Ваш ребенок может спать спокойно и дольше, что свидетельствует о удовлетворительном кормлении.
9. Вялость
Если ваш ребенок выглядит вялым или недовольным даже после длительного кормления, скорее всего, он не получает достаточно молока для питья.
10. Сухость во рту
У некоторых детей может появиться сухость в глазах или во рту, что может быть признаком обезвоживания из-за недостаточного потребления грудного молока.
Кормящие мамы не должны напрасно беспокоиться о том, получает ли их ребенок достаточно молока во время кормления, потому что, скорее всего, так оно и есть! В случае каких-либо нерешенных проблем всегда желательно проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию для получения подходящих лечебных мер.
Также Чтение: Избыток грудного молока
Предупреждающие признаки проблем с грудным вскармливанием
Естественный процесс грудного вскармливания иногда может вызывать проблемы. Когда они появляются, они могут очень быстро ухудшиться и повлиять на вашу молочную продуктивность или способность вашего ребенка получать необходимое ему питание. По этой причине жизненно важно немедленно обратиться за помощью, если вы испытываете трудности с кормлением грудью в домашних условиях или наблюдаете какие-либо из перечисленных ниже симптомов.Обратитесь к педиатру вашего ребенка и не переставайте просить индивидуального совета, пока не получите необходимую помощь.
- Сеансы кормления вашего ребенка очень короткие или очень длинные. Сеансы грудного вскармливания, которые постоянно короче десяти минут в течение первых нескольких месяцев, могут означать, что ваш ребенок не получает достаточно молока и вырабатывается недостаточно молока, чтобы стимулировать вашу текущую выработку молока. Сеансы, которые длятся более пятидесяти минут, могут означать, что ваш ребенок не получает достаточно молока из-за неэффективного кормления грудью или низкой выработки молока.
- Ваш ребенок все еще кажется голодным после большинства кормлений. Возможно, она не глотает достаточно молока. Проконсультируйтесь с педиатром и немедленно взвесите ее. Между тем, дважды проверьте ее захват и положение у груди, чтобы попытаться увеличить количество молока, которое она получает.
- Ваш новорожденный часто пропускает сеансы кормления грудью или спит по ночам. Частые круглосуточные кормления — необходимая часть грудного вскармливания новорожденного. Вашему ребенку необходимо кормить каждые несколько часов, чтобы набрать достаточный вес для нормального развития.Если ваш новорожденный спит дольше четырех часов в сутки, разбудите его и посоветуйте кормить грудью. Вы не слышите частого глотания, когда ваш ребенок сосет грудь после того, как у вас появилось молоко. Ваш ребенок, вероятно, будет иногда глотать, когда начинает кормить грудью, чаще, когда он продолжает сеанс, и реже снова ближе к концу. Глотание — отличный признак того, что она действительно глотает молоко, и его отсутствие должно побудить вас немедленно позвонить ее педиатру. (Помните, однако, что вы можете не слышать, как ваш ребенок глотает, когда он делает маленькие глотки молозива в первые дни.)
- К двум неделям вес вашего ребенка меньше его веса при рождении или он не начал набирать по крайней мере 5-7 унций в неделю с момента поступления вашего молока. Неадекватный набор веса является одним из самых сильных показателей того, что ребенок не здоров получение достаточного количества молока.
- Через семь дней у вашего ребенка меньше шести мокрых подгузников и четыре стула в день, его моча темно-желтая или с красными пятнами, или ее стул все еще темный, а не желтый и жидкий. Если вы или ваш педиатр обеспокоены потреблением молока вашим ребенком, вы можете вести письменный учет мокрых подгузников и испражнений вашего ребенка в первые дни, чтобы быть уверенным, что у него все хорошо.Большинство больниц и специалистов по грудному вскармливанию могут предоставить вам специальный дневник для записи кормления новорожденного и смены подгузников.
- По прошествии пяти дней молоко не поступает или грудь перестает наполняться молоком. Если вы так себя чувствуете, немедленно пусть ваш педиатр взвесит вашего ребенка. Это наиболее точный способ узнать, достаточно ли она глотает молока. Вы также можете проверить свою грудь.
- У вас сильное нагрубание груди. Твердая болезненная грудь может помешать вашему ребенку правильно сосать и отговорить вас обоих от кормления. Возможно, вам придется сцеживать молоко вручную или с помощью электрического молокоотсоса, пока грудь немного не станет мягче. Сильное, неизлечимое набухание может снизить выработку молока.
- Полнота и твердость груди не уменьшаются к концу кормления. Ваш ребенок может пить недостаточно молока или сосать неэффективно.
- Сильная боль мешает кормить грудью. Ваш ребенок, вероятно, неправильно сосет грудь. Если у вас сильная боль в сосках или значительное растрескивание сосков, из-за которого кормление грудью становится слишком болезненным, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по грудному вскармливанию. Она может проверить наличие инфекции сосков или груди, например мастита, и помочь вам с любыми проблемами с захватом груди. Возможно, вам придется начать кормление грудью с менее болезненной стороны или даже использовать электрический молокоотсос, пока соски не заживут. Ваш специалист по грудному вскармливанию или волонтер La Leche может показать вам, как это сделать.
- Через неделю или две вы не замечаете ощущений, связанных с рефлексом выделения молока. Хотя это может вовсе не указывать на проблему, это может означать, что у вас низкий надой молока. Попросите педиатра оценить ее и понаблюдать за вашей техникой кормления грудью. Ваш местный волонтер или специалист по грудному вскармливанию La Leche League также может помочь оценить ситуацию.