Когда малыша выкладывать на животик: Tummy Time Positions, Timing and Tips

Когда же приступить к процедуре укладывания младенца на животик?

Даже многочисленные опытные медики не могут дать точного ответа на очень серьезный вопрос, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Также многих взрослых интересует, для чего необходима данная процедура и как правильно и постепенно приучить малыша к такому положению тела.

Каждая молодая мамочка желает, чтобы ее младенец рос здоровым и счастливым. Именно поэтому каждый родитель старается следовать всем рекомендациям детского педиатра, и ухаживает за своим чадом соответствующим образом. Одним из проблемных вопросов является выкладывание новорожденного на живот.

Зачем младенцу нужно выкладывание

Современная наука и медицина говорят, что выкладывать ребенка на животик не только можно, но и обязательно нужно. Многие молодые и не очень опытные мамочки тоже заметили, что дети в таком положении проявляют первые признаки любопытства и интереса к миру, который их окружает.

Многие врачи, а именно ортопеды, педиатры и невропатологи говорят о том, что данная поза приносит ребенку только пользу. В таком положении грудничок обычно чувствует себя достаточно комфортно. Так какую же пользу приносит данная поза?

В первую очередь, выкладывать новорожденного на живот необходимо для стимуляции моторного развития и для физической тренировки мышц. Каждый родитель сможет заметить, что если положить дитя на спину, то уже спустя несколько дней кроха начнет непроизвольно приподнимать голову. Благодаря этому укрепляются все группы мышц и позвоночник ребенка. Именно в положении лежа у ребенка закладывается механизм ползания на четвереньках. Как минимум этого полезного свойства достаточно для того, чтобы начинать класть младенца на животик.

Кроме всего вышесказанного, положение лежа играет немаловажную роль в психоэмоциональном развитии. Когда малыш лежит на спинке, он может видеть лишь небольшой кусочек всего окружающего мира. Лежа же на животе, малыш получает возможность рассмотреть все, что он хочет, и все то, что его окружает. Он самостоятельно может выбрать интересующий объект и визуально его изучать. Родитель новорожденного ребенка должен обустроить уголок игрушками и яркими предметами, чтобы дитя захотело изучать окружающие предметы.

Очень важно выкладывать на живот ребенка для профилактики такой патологии, как плоская голова. Наверное, ни для кого не является секретом, что кости черепа новорожденных сформированы не до конца. Если дитя будет постоянно лежать на спине, тогда его череп может обрести специфическую плоскую форму. Для профилактики данного заболевания рекомендуется не просто укладывать дитя на живот или бочок, но и периодически переворачивать его головку в разные стороны, когда он лежит на спине.

Ну и, конечно же, положительным свойством позы является профилактика кривошеи. Лежа на животе, малыш напрягает шею, в результате чего могут исчезнуть все врожденные деформации шеи. Лежа на спине надобности в поворотах головы нет. Именно поэтому деток рекомендуют укладывать на живот с самого раннего возраста.

Когда же приступить к процедуре укладывания младенца на животик?

Довольно часто новоиспеченных мамочек волнует вопрос, сколько времени должно пройти с рождения малыша, чтобы приступать к укладыванию его на животик. Это очень правильный вопрос, так как периодически неосторожность родителей негативно отражается на здоровье младенца.

Специалисты утверждают, что для каждого новорожденного этот возраст индивидуальный. Как минимум, по утверждению экспертов, должна пройти неделя после роддома. Лежать на животе для малыша безопасно уже через 10 дней после его рождения. Чем раньше родитель будет заботиться о том, чтобы младенец лежал на животике, тем быстрее он начнет развиваться как в физическом, так и в психологическом плане. Для большей безопасности можно положить младенца на живот матери или отца. Но прежде чем приступить к укладыванию младенца на животик, следует убедиться в том, что его пуповина зажила, иначе могут возникать болезненные ощущения, ребенок будет неспокойным и постоянно будет плакать.

Для начала класть новорожденного на живот следует всего лишь на пару минут. С каждым днем продолжительность процедуры должна расти. Оптимальное время для младенца в таком положении — 10 минут. Спустя несколько дней родитель сам поймет, когда можно увеличивать время лежания на животике. Главное, следить за эмоциями младенца.

Ни в коем случае нельзя класть малыша в таком положении на голодный желудок или сразу после еды. Особенно важно соблюдать второе правило: не выкладывать дитя на животик на полный желудок. Ребеночек может срыгнуть все съеденное и поперхнуться, чем не на шутку испугает как родителей, так и себя. А в дальнейшем малыш может капризничать лежа на животе.

Также следует принять во внимание, что правильно выкладывать ребенка на живот — на твердые поверхности. Благодаря соблюдению этого правила с самого рождения у дитя будет формироваться правильная и здоровая осанка.

Теперь каждый родитель знает, как правильно выкладывать малыша на животик и с какого периода времени можно осуществлять подобные манипуляции. Не бойтесь класть новорожденного на животик. В дальнейшем это может избавить его от многочисленных проблем со здоровьем.

Детская больница округа Муром — Помощь малышу при коликах, запорах, срыгиваниях

 Контрастная версия

ГБУЗ ВО ДБОМ, город Муром, улица Войкова, дом 17, корпус 2. колл-центр: 8(49234)2-90-72

У малыша на грудном вскармливании стул, как правило, достаточно жидкий, желтый, до 7-8 раз в сутки. Однако, большинство малышей первые 3-4 месяца жизни страдают от функциональных нарушений пищеварения в виде запоров, колик, срыгиваний. Это не является болезнью, а связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта ребенка.

На запор указывает очень плотный стул в виде горошин, редкое отхождение стула, при этом ребенок может испытывать боль или тужиться. У детей на искусственном вскармливании стул в норме бывает 1-2 раза в сутки, густой по консистенции. Причиной запора может быть обезвоживание организма, когда ребенок не получает достаточное количество жидкости (всех детей на искусственном вскармливании допаивают водой до 30мл×кг/сут), или неправильно готовится детская смесь (слишком густая). Как помочь малышу при запорах:

• можно двигать ножки малыша, имитируя «езду на велосипеде», пусть ребенок больше двигается и ползает;
• можно в течение нескольких минут массировать живот круговыми движениями по часовой стрелке;
• если ребенок — на грудном вскармливании, то мама должна исключить из питания коровье молоко, увеличить количество овощей и фруктов в рационе;
• если ребенок уже получает прикорм, то ему дают больше свежих фруктов и овощей, ежедневно применяют пюре из чернослива, ограничивая при этом морковь, рис, бананы;
• если ребенок склонен к запорам, он должен получать достаточно жидкости – между кормлениями его допаивают водой.

Причиной срыгиваний чаще является заглатывание воздуха и скопление его в желудке. Обычно эта проблема исчезает сама собой в 6-12 месяцев, когда ребенок начинает сидеть. Срыгивания обычно происходят в первые 15-20 минут после кормления, по 5-10мл. Как помочь ребенку и уменьшить частоту срыгиваний:

• не давайте малышу высасывать грудь до конца, никогда не кормите его слишком долго одной грудью;
• при кормлении из бутылочки не встряхивайте ее слишком сильно, так как в питание попадают пузырьки воздуха;
• не кормите малыша слишком медленно или слишком быстро – могут образоваться газы в кишечнике, которые способствуют срыгиваниям;
• спать малыша укладывайте с приподнятым головным концом, желательно – на животике;
• не давайте ребенку со срыгиваниями фруктовый сок;
• после кормления подержите ребенка вертикально в течение 20-30 минут;
• кормите малыша через равные промежутки времени;
• Для облегчения колик у ребенка необходимо:
• перед едой выкладывать малыша на животик на несколько минут;
• после кормления нужно подержать ребенка вертикально в течение 20-30 минут или лежа на животе с согнутыми в коленных суставах ножками на теплой грелке или пеленке, помассировать животик по часовой стрелке;
• если малыш долго не успокаивается, можно поставить газоотводную трубку или свечу с глицирином;
• женщинам, кормящим грудью, не рекомендуется употреблять в пищу жирные и острые блюда, коровье молоко, сгущенное молоко, бобы, фасоль, горох, белокачанную капусту, лук, продукты, содержащие кофеин

Вы здесь:  
1. Главная
2. Информация для пациентов
3. Статьи врачей
4. Поствакцинальные реакции, побочные реакции вакцин и возможные осложнения

мифов о детском сне и СВДС, развенчанных экспертом

Знакомы с кампанией «Назад ко сну», направленной на устранение синдрома внезапной детской смерти или СВДС, одной из основных причин младенческой смерти? Называемая сегодня «Безопасный сон», она призывает родителей укладывать младенцев спать на спине, а не на животе, до достижения ими годовалого возраста.

С начала кампании в 1994 году частота СВДС снизилась вдвое, поэтому Американской академии педиатрии как одно из важнейших достижений в области детского здоровья за последние 40 лет.

Jennie Woodcock/Reflections Photo library/Getty Images

Обычные прививки спасают жизнь многим детям. Достаточно взглянуть на полиомиелит, от которого когда-то погибли или стали инвалидами тысячи людей, а сейчас он ликвидирован в Соединенных Штатах благодаря усилиям по вакцинации. Например, до того, как были разработаны вакцины, ротавирус ежегодно убивал около 450 000 детей во всем мире. В Соединенных Штатах Haemophilus influenzae типа b (Hib) ежегодно уносит жизни 1200 человек.

Shutterstock

Наиболее распространенным раком у детей в Соединенных Штатах сегодня является острый лимфоцитарный лейкоз, поражающий почти 3000 детей в год. В 1975 лет, это был смертный приговор, но после многих лет исследований новых комбинаций лекарств сегодня ожидается, что 90% детей с впервые поставленным диагнозом проживут пять лет или больше.

КАТЕРИНА КОН/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images

По данным Американской академии педиатрии, основной причиной смерти новорожденных во всем мире являются преждевременные роды. Только в США преждевременно рождается около 450 000 детей в год, или каждый девятый. Добавление поверхностно-активного вещества или смазки в легкие новорожденного помогает им дышать. После того, как он был реализован в 1985, смертность недоношенных детей от респираторного дистресс-синдрома снизилась на 41% в течение следующих шести лет.

Eddie Lawrence/Dorling Kindersley/Getty Images

Во время беременности ВИЧ может передаваться от матери к ребенку через кровь во время беременности, через вагинальные выделения во время родов и во время грудного вскармливания после рождения. Скорость передачи раньше достигала 40%, но после того, как исследования обнаружили антиретровирусный препарат под названием зидовудин, скорость снизилась на две трети.

Шаттерсток

При серповидноклеточной анемии, наследственном заболевании, эритроциты становятся твердыми, липкими и образуют С-образный «серп». Эти серповидные клетки умирают рано, что вызывает постоянную нехватку эритроцитов, сильную боль, инфекции и часто инсульты. В 1975 году ребенок с серповидно-клеточной анемией, скорее всего, умер бы к 14 годам, но достижения медицины увеличили нынешнюю ожидаемую продолжительность жизни до 40 лет.

Дженис Хейни Карр/CDC

ремни безопасности или автомобильные кресла, по данным Американской академии педиатрии. После введения в действие законов и национальных информационных кампаний, таких как Click It или Ticket, количество смертей резко сократилось. Например, среди детей младше года правильное использование автокресел снизило смертность на 71%.

Шаттерсток

Доктор Харви Карп, автор книги «Самый счастливый ребенок в округе», ответит на вопросы о вашем ребенке и родительстве на странице CNN Parenting в Facebook в прямом эфире в 11:00 по восточному времени в понедельник, 30 октября.

Основные моменты истории

Детский сон будет лучше, если во время сна и ночи включать громкий гулкий белый шум

Неспеленатому ребенку легче перевернуться в небезопасное положение, чем спеленутому

Си-Эн-Эн —

Нам нужно больше подготовки, чтобы получить водительские права, чем стать родителями в нашей культуре. Несмотря на то, что нам было бы полезно получить родительское образование, некоторые из нас никогда не брали на руки новорожденного до того, как у него появился собственный. И мы часто полагаемся на советы друзей и семьи, многие из которых устарели или просто ошибочны.

Младенец спит на спине

Jamie Grill/Tetra images RF/Getty Images

Исследование показало, что большинство мам не укладывают младенцев спать безопасно

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_1F65DD46-26A8-A1E1-735C-5EF3D248597D@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Когда дело доходит до детского сна, плохой совет может быть опасен. Октябрь — это месяц осведомленности о безопасном сне, возможность узнать больше о внезапной неожиданной детской смерти и развенчать мифы о том, что мешает вашему сну, и выявить привычки, которые потенциально могут угрожать безопасности вашего ребенка.

Бабушка впервые держит на руках новорожденную внучку. Ребенку две недели.

Дэниел Макдональд /Getty Images

Ставит ли детей под угрозу старое воспитание бабушек и дедушек?

Не правда. На самом деле, полная тишина может помешать вашему ребенку уснуть. Помните, матка шумная: громче пылесоса и работает 24 часа в сутки. В течение девяти месяцев вашего малыша убаюкивало ритмичное свистящее дыхание крови, протекающей через плаценту. Для нее тишина обычного дома раздражает. Кроме того, в тихой комнате она с большей вероятностью проснется, когда эту тишину нарушит громкий грузовик на улице или любой другой удар в ночи. Правда в том, что ваш ребенок будет спать лучше, если вы будете включать громкий, рокочущий белый шум во время сна и ночи.

Неа. Вы всегда должны будить своего спящего ребенка, используя небольшую технику, называемую «пробуждай и ложись спать». Он мягко учит вашего ребенка важному навыку самоуспокоения. Вот краткое описание того, как это работает: начиная с первого дня жизни, будите его чуть-чуть после того, как уложите его в постель. Просто пощекочите его шею или ноги, пока его глаза не откроются сонно. Очень скоро после этого он снова погрузится в спящую страну. За эти несколько полусонных секунд он только что успокоил себя, чтобы снова уснуть — первый шаг к тому, чтобы спать всю ночь.

Не совсем. Сначала ваш ребенок может суетиться и сопротивляться пеленанию, поэтому может показаться, что он ненавидит это. Но младенцам не нужна свобода, им нужно чувство безопасности, которое было у них в утробе матери. Без упаковки ваш младенец будет махать руками, бить себя по лицу и легко вздрагивать всю ночь. Это рецепт плохого сна.

Пеленание — это первый шаг к успокоению, и важно, чтобы вы не останавливались на достигнутом, особенно если ваш ребенок сопротивляется этому. Чтобы помочь ей успокоиться, вам нужно добавить другие шаги, имитирующие матку: «шиканье», положение на боку/животе, раскачивание и сосание, которые, наряду с пеленанием, составляют 5 «S» для подготовки ребенка к успешному сну. . И как только S станет частью вашего режима сна, она откажется от своей битвы! (Примечание: положение на боку/на животе предназначено только для успокоения, а не для сна.)

Фотоиллюстрация/Thinkstock

Младенцы могут дольше спать в своих комнатах, говорится в исследовании

Чтобы наши дети выросли самостоятельными, требуется много времени. Не нужно торопиться. На самом деле спать вашему новому ребенку в другой комнате неудобно (для кормления и смены подгузников) и, возможно, опасно. Американская академия педиатрии рекомендует младенцам спать в комнате родителей не менее полугода (всегда на спине, в собственной кровати). Простая практика показала, что значительно снижает частоту синдрома внезапной детской смерти.

Пеленание уменьшает плач и увеличивает сон. Но новое исследование показывает, что спеленутые дети, которые переворачиваются на живот, имеют вдвое больший риск СВДС по сравнению с неспеленутыми детьми, переворачивающимися на бок. В результате академия педиатрии теперь рекомендует родителям прекратить заворачивать ребенка в 2 месяца. На первый взгляд, новый совет группы кажется разумным, но он полностью игнорирует риски, связанные с отказом от пеленания.

В восьмилетнем обзоре данных, собранных Комиссией по безопасности потребительских товаров, было сообщено только о 22 внезапных необъяснимых смертях младенцев, связанных с пеленанием; почти 50% были в спальных мешках (носимых одеялах), а 90% были обнаружены на животе и/или с объемным постельным бельем. (Примечание: смертельные случаи, классифицируемые как внезапная необъяснимая младенческая смерть, включают смерть во сне от случайного удушья, удушения и СВДС.)

Пеленание — это то, что нужно родителям во всем мире, лишенным сна. Может ли это увеличить риск СВДС у спеленутых детей?

Шаттерсток

Пеленание и СВДС: об этом тревожном исследовании…

За эти восемь лет были запеленаны сотни тысяч, если не миллионы младенцев. Поскольку внезапная необъяснимая младенческая смерть поражает одного из 1200 младенцев, можно было бы ожидать сотни или, возможно, тысячи смертей, связанных с пеленанием, за этот период, если бы эти смерти были вызваны пеленками. Следует отметить, что за те же восемь лет в комиссию по безопасности было зарегистрировано 1026 смертей, связанных со сном на диване.

Дело в том, что, хотя пеленание может представлять теоретический риск, существует не так много доказательств того, что оно вызывает реальный рост внезапной необъяснимой младенческой смерти. С другой стороны, было показано, что пеленание уменьшает плач младенцев и улучшает сон. Это имеет решающее значение, потому что стресс, вызванный постоянной суетой и родительским истощением, является мощным триггером послеродовой депрессии, жестокого обращения с детьми, автомобильных аварий и даже рискованного сна, с которыми связано до 70% всех детских смертельных исходов во сне.

Мы не хотим, чтобы младенцы переворачивались в пеленках, но мы также не хотим, чтобы они переворачивались неспеленанными в период пика СВДС в возрасте от 2 до 4 месяцев. Неспеленатому ребенку легче перевернуться в небезопасное положение, чем ребенку, движение которого ограничено плотным пеленанием. А поскольку пеленание улучшает сон, неукутанные младенцы чаще просыпаются и с большей вероятностью соблазняют своих уставших родителей заснуть с ними в своих кроватках.

CNNTech рассматривает Snoo — умную люльку

CNNTech

видео

Эта кроватка за 1200 долларов заставляет вашего новорожденного спать?

Чтобы решить эту сложную проблему, я собрал команду инженеров, прошедших обучение в Массачусетском технологическом институте, и известного промышленного дизайнера Ива Бехара, чтобы изобрести тип пеленки, в которой младенцы безопасно спят на спине. В октябре 2016 года моя компания Happiest Baby представила Snoo, первую в мире отзывчивую люльку, в которой используется специальная пеленка, которая прикрепляется к основанию кровати, чтобы предотвратить ее скатывание. Это новшество позволяет родителям пользоваться существенными преимуществами пеленания в течение полных шести месяцев без какого-либо риска.

Кампания «Назад ко сну», проводимая Национальным институтом здравоохранения, быстро снизила смертность во сне с 5500 в 1994 году до 3500 в 1999 году. Однако за последние 17 лет прогресс полностью застопорился. Трагическая правда состоит в том, что 3500 младенцев ежегодно умирают во сне. Несмотря на то, что больше детей спят на спине, с середины 1990-х годов число случаев смерти младенцев от удушья и удушения в результате несчастного случая увеличилось в четыре раза. Что стоит за этой тревожной тенденцией? Небезопасные методы сна. Семьдесят процентов всех жертв внезапной необъяснимой детской смерти обнаруживаются во взрослых кроватях, диванах и других опасных местах.

Недавнее исследование показало, что, хотя большинство родителей полностью планируют соблюдать правила безопасного сна (в одиночестве, на спине, в кроватке), на самом деле это делают менее половины родителей. А к концу ночи около 60% младенцев мигрируют из люльки в постель родителей, согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической лактации.

Крупный план педиатра, готового сделать внутримышечную инъекцию вакцины девочке

Shutterstock

Следующие великие медицинские инновации, которые могут спасти детей

Ужасное, непреднамеренное последствие кампании «Назад ко сну» состоит в том, что она ухудшила сон младенцев. Младенцы просто плохо спят на спине в неподвижных, тихих кроватках. И, как обсуждалось в мифе 5, когда младенцы плохо спят, родители прибегают к тому, чтобы делить постель, что приводит к гораздо большему количеству смертей младенцев от удушья.

Очень важно, чтобы родители продолжали укладывать своих детей спать на спину, но они также должны начать использовать больше инструментов для улучшения сна своего ребенка. Хорошей новостью является то, что есть три эффективных способа улучшить сон для детей, спящих на спине: звук, пеленание и качание.

Рыхлый белый шум недорог и очень эффективен для улучшения сна ребенка. Плотное пеленание тоже подходит, но, как объяснялось выше, педиатры теперь рекомендуют родителям прекратить пеленание в возрасте 2 месяцев. Движение или качание также полезны, но Американская академия педиатрии обнаружила, что сон в приспособлениях для сидения, таких как качалки и качели, может привести к тому, что голова ребенка запрокинется вперед и вызовет случайное удушье и смерть.

Новорожденный ребенок берет свою мать за палец после родов, 17 сентября 2013 года в больнице Ленс, север Франции. AFP PHOTO PHILIPPE HUGUEN (Фото должно быть написано PHILIPPE HUGUEN/AFP/Getty Images)

ФИЛИПП ХЮГЕН/AFP/AFP/Getty Images

Детская смертность в США снизилась на 15%

Это проблемы, которые мы стремились решить с помощью кровати Snoo. Он обеспечивает безопасное раскачивание (полностью плоский), безопасное пеленание (ребенок не может перевернуться) и безопасный звук, так как звук усиливается, когда ребенок плачет, но затем сразу же смягчается — после того, как ребенок успокаивается — для сна на всю ночь. продвижение. Мы разработали его, чтобы обеспечить правильный уровень стимуляции, как у матки, который подходит для каждого конкретного ребенка, чтобы успокоить его или ее суету и улучшить сон.

В течение почти 20 лет, несмотря на огромные образовательные программы в области общественного здравоохранения, нам не удавалось снизить младенческую смертность во сне. Но, сосредоточив внимание на эффективности сна (улучшая сон ребенка), у нас теперь есть очень интересные средства для предотвращения многих, если не большинства, таких смертей. И в качестве бонуса для здоровья улучшение эффективности сна может также позволить нам уменьшить другие серьезные и нерешенные проблемы со здоровьем, вызванные истощением и плачем, такие как послеродовая депрессия (около полумиллиона случаев диагностируется в год) и синдром встряхивания ребенка (1300 случаев). год).

Присоединяйтесь к беседе на странице CNN Parenting в Facebook.

Смотрите последние новости и делитесь своими комментариями с CNN Parenting на Facebook.

Пожалуйста, присоединяйтесь ко мне в октябре — и в течение всего года — рассказывая молодым родителям о роли истощения во внезапной необъяснимой детской смерти и делясь советами по улучшению сна, упомянутыми здесь. Я уверен, что мы значительно улучшим здоровье американских родителей и детей, если будем уделять больше внимания и усилий тому, чтобы помочь родителям улучшить сон младенцев.

Доктор Харви Карп — автор книги «Самый счастливый ребенок в округе», основатель и генеральный директор HappiestBaby. com, производителя инновационных инструментов, помогающих младенцам спать.

Спать снова, играть на животике

Какие две самые важные вещи следует помнить о правилах безопасного сна для вашего ребенка?


• Здоровые дети в наибольшей безопасности спят на своем спинки ночью и во время сна. Сон на боку не так безопасен, как сон на спине, и не рекомендуется.

• Время на животе предназначено для малышей, которые бодрствуют и находятся под присмотром. Это необходимо вашему ребенку для развития сильных мышц.

Помни… Спи, животик играй!




Сколько времени ребенок должен находиться на животе?

Начиная с первого дня пребывания ребенка дома из больницы или в вашем семейном детском саду или центре, играйте и общайтесь с ребенком, пока он бодрствует и лежит на животе, два-три раза в день в течение короткого периода времени (3-3 часа). 5 минут). Увеличивайте количество времени, пока ваш ребенок показывает, что ему нравится это занятие. Лучшее время для этого — после смены подгузника или когда ребенок просыпается от дневного сна.

Время на животе готовит детей к тому времени, когда они смогут скользить на животе и ползти. По мере того, как дети становятся старше и сильнее, им потребуется больше времени на животике, чтобы набраться сил.

Что делать, если моему ребенку не нравится лежать на животике?

Некоторым детям может сначала не понравиться положение на животике. Поместите себя или игрушку в пределах досягаемости, чтобы ребенок мог с ней поиграть. В конце концов, ваш ребенок будет наслаждаться временем на животике и начнет получать удовольствие играть в этой позиции.

Разве сон на спине не приводит к тому, что у ребенка плоская голова?

Родители и опекуны часто беспокоятся о развитии у ребенка плоское пятно на затылке из-за сна на спине. Хотя у ребенка может развиться плоское пятно на голове, оно обычно округляется, когда он становится старше и садится.

Существуют способы снижения риска развития плоскостопия у ребенка:

• Поменяйте, на какой конец кроватки положить ножки ребенка. Это заставит их естественным образом поворачиваться к свету или объектам в разных положениях, что уменьшит давление на одну конкретную точку на ее голове.

• Когда ребенок проснется, меняйте его положение. Ограничьте время, проводимое на отдельно стоящих качелях, надувных креслах и автокреслах. Все эти предметы оказывают дополнительное давление на затылок ребенка.

• Проводите время, держа ребенка на руках и наблюдая, как он играет на полу, как на животе, так и на спине.

• Ребенок на грудном вскармливании обычно меняет грудь во время кормления ; если ребенка кормят из бутылочки, поменяйте сторону, с которой он ест во время кормления.

Как тренировать ребенка, когда он лежит на животе?

Есть много как играть с малышом, пока он лежит на животике.

• Поставьте себя или игрушку вне досягаемости ребенка во время игры, чтобы они тянулись к вам или к игрушке.

• Разложите игрушки по кругу вокруг ребенка. Достижение различных точек круга позволит им развить соответствующие мышцы, чтобы переворачиваться, передвигаться на животе и ползать.

• Лягте на спину и положите ребенка себе на грудь. Ребенок поднимет голову и попытается увидеть ваше лицо руками.

• Во время дежурства пусть маленький ребенок поиграет с младенцем, лежащим на животе. Маленькие дети могут легко спуститься на пол. Как правило, у них есть энергия для игр с детьми, они могут получать удовольствие от своей роли «больших детей» и, вероятно, сами развлекаются.

Как создать безопасную среду для сна




Следуйте этим простым шагам, чтобы создать безопасная среда для сна в вашем доме, семейном детском саду или детском саду ( см. Обеспечьте безопасность спящего ребенка для получения дополнительной информации ):

• Всегда кладите детей спать на спину , даже во время короткого сна.

• Положите младенцев на твердую плоскую поверхность для сна, отвечающую действующим стандартам безопасности. Дополнительную информацию о стандартах безопасности детских кроваток см. Веб-сайт Комиссии по безопасности потребительских товаров.

• Удалите все мягкие предметы, свободные постельные принадлежности или любые предметы, которые могут увеличить риск защемления, удушья или удушения, из зоны сна ребенка. Убедитесь, что голова и лицо ребенка остаются непокрытыми во время сна.

• Поместите ребенка в бездымное место , вдали от мест, где люди употребляют табачные изделия.

• Не позволяйте детям перегреваться. Поддерживайте комфортную температуру в комнате, где спят дети. Как правило, одевайте младенцев не более чем на один дополнительный слой, чем вы бы надели. Младенцам может быть слишком жарко, если они потеют или им жарко в груди. Если вы беспокоитесь, что младенцам холодно, используйте переносное одеяло, например, спальный мешок или теплую спальную кроватку, размер которой подходит для каждого ребенка. Они сделаны, чтобы покрыть тело, а не голову.

• Если вы работаете в семейном детском доме или центре, разработайте письменную политику безопасного сна , чтобы убедиться, что сотрудники и семьи понимают и практикуют методы обратного сна и синдрома внезапной детской смерти (SIDS), а также методы снижения риска удушья в уходе за детьми. Если вы являетесь родителем, воспитывающим ребенка вне дома, выступайте за создание политики безопасного сна.

Дополнительная информация




• Как обезопасить спящего ребенка: разъяснение политики AAP
  

• Физическое развитие вашего ребенка идет по плану?

• Активность на животе

• Синдром плоской головы и ваш ребенок: Информация о позиционных деформациях черепа

• Терапия с помощью детского шлема: часто задаваемые вопросы для родителей

• Шоу «Здоровые дети: сон» (видео)

Последнее обновление

21.