Ребенок в 3 года — развитие
Дети в три года переходят на новый этап развития. Их поведение уже отличается от поведения малышей в 1-2 года. В статье рассмотрим нормы речевого, психического, умственного, физического и других аспектов развития ребенка и поговорим об особенностях ухода и режима дня.
Что должны знать родители?
В этом возрасте физическое и умственное развитие малыша имеет свои особенности. Психология маленького человечка очень сложная. Улучшается мелкая и крупная моторика. Карапуз более уверенно ходит, прыгает, бегает, преодолевает преграды. На этом этапе многие дети учатся или уже умеют кататься на трехколесном велосипеде. Кроме этого, происходят следующие изменения:
- К возрасту трех лет малыш меньше спит, а в периоды бодрствования он быстро усваивает новые знания и с удовольствием познает окружающий мир.
- Повышается усидчивость маленького непоседы. Сейчас он может посвятить одному занятию уже около 20 мину, в отличие от детей более младшего возраста.
- К этому этапу заметно улучшается мелкая моторика. Малыш с удовольствием пробует застегивать пуговицы на одежде или завязывать шнурки. Конечно, сейчас у него еще не все получается.
- Ребенок берет в руки ложку, кушает самостоятельно, пробует рисовать карандашами и фломастерами.
- Словарный запас трехлетних мальчиков и девочек уже довольно большой. В него входит около 700-800 слов, в зависимости от особенностей индивидуального развития. Многие слова сейчас похожи на обычный лепет. Многие родители говорят о том, что их малыши попросту не замолкают ни на минуту.
Игровая деятельность занимает все основное время. Карапузы особенно любят ролевые игры. Это очень полезно для них, ведь в процессе такой деятельности хорошо развивается воображение и абстрактное мышление.
На нашем сайте у вас есть возможность прочитать статью на тему скачков роста у детей.
Основные умения малыша
Если говорить о каких-то четких рамках по поводу умений детей в трехлетнем возрасте, то их попросту нет. Каждый ребенок развивается индивидуальными темпами. Если, например, в 3-4 года соседский мальчик уже активно играет с мячом, а ваш сын категорически отказывается от этого занятия, не стоит переживать по этому поводу.
Итак, что умеют дети на данном этапе:
- Собирает небольшие пирамиды.
- Ставит цифры на календарь.
- Называет основные цвета, чёрный, белый, красный.
- Знает несколько геометрических фигур, например, треугольник, квадрат, круг.
- Кратко рассказывать о себе и своих родителях.
- Считает до трех с помощью пальцев.
- Катается на трехколесном велосипеде, карусели, качелях.
- Активно играет с другими малышами, делится игрушками, проявляет интерес к чужим игрушкам.
- Одновременно выполняет несколько действий, например, танцует и хлопает в ладоши.
- Когда прощается, машет ручкой.
- Себя называет «Я».
- Прокладывает маршрут между двумя предметами.
- Знает части тела и умеет их показывать.
- Помнит свое имя, возраст и фамилию.
- Старается петь песенки и учить короткие стишки.
- Играет 10-15 минут, не отвлекаясь.
В этом возрасте малыш задает различные вопросы, может довольно долго слушать сказку, произносит приблизительно 600-700 слов и знает их значение.
Карапуз бегает, прыгает, ловко преодолевает препятствия.
Понятие кризиса трехлетнего возраста
У многих детей после трех лет и нескольких месяцев возникает так называемый кризис. Здесь речь не идет о какой-то задержке развития, не имеется в виду и отставание. Кризисом психологи называют скорее своеобразный переломный период, который наблюдается на различных жизненных этапах у большинства детей. При этом родители начинают паниковать, ведь они попросту не понимают, что произошло с их чадом и почему так поменялось поведение сына или дочки. Дети раннего возраста переживают несколько критических этапов развития. Кризис трехлетнего возраста, как свидетельствуют отзывы родителей, является самым тяжелым для мамы и папы. При этом маленький непоседа становится непослушном, впадает в истерики, часто скандалит, плачет и капризничает без видимых на то причин.
Распознать критический период родители могут по таким проявлениям:
- На любые предложения карапуз выявляет недовольство и перечит.
- Малыш становится упрямым, стоит на своем, даже если понимает, что он делает неправильно.
- Кроха отказывается выполнять любые задания, которые дают ему взрослые. Он не хочет складывать игрушки, называть цвета или фигуры, иными словами, выявляет протест против всего, что ему предлагают.
- В этом возрасте у карапуза появляется непреодолимое желание сделать все самому, он наотрез отказывается от помощи папы и мамы.
- Сын или дочка обесценивает все вокруг себя. Многие дети начинают бросать и ломать игрушки, даже если раньше очень бережно к ним относились.
- Если в семье есть дети старшего или младшего возраста, трехлетний малыш может проявлять ревность и даже агрессию.
Изменения в поведении ребенка объясняются осознанием того, что он уже взрослый и может повлиять на поведение родителей.
Карапуз считает, что он уже большой и требуют уважительного отношения к себе. Отсюда появляется отрицание каких-либо действий, малыш начинает кричать, спорить, впадать в истерику.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у КсенииВажно понимать, что такое поведение маленького непоседы для него не менее тяжелое, чем для его родителей. Дело в том, что кроха сам не может понять, что с ним происходит, а управлять собственными эмоциями он еще не может.
Особенности развития детей трех лет
Мальчики и девочки этого возраста развиваются приблизительно одинаково. В среднем их рост составляет 96-98 см, а вес 13-15 кг. В зависимости от индивидуальных особенностей роста организма, эти показатели могут немного отличаться от нормы, что не является патологией. Давайте рассмотрим виды развития трехлетних малышей более подробно.
Что умеет ребенок с физической стороны
Физическое развитие малыша на этом жизненном этапе имеет очень важное значение. Сейчас активно развивается ловкость, выносливость, крупная и мелкая моторика и пространственная координация движений. Тренировать физические умения можно как в домашних условиях, так и в спортзале, бассейне. Итак, что умеет маленький непоседа:
- Делает гимнастику под музыку.
- Преодолевает препятствия.
- Ходит по дощечке, наклоненной вниз.
- Прыгает на двух ногах.
- Идет ровно по ниточке, разложенной на полу.
- Ловко спрыгивает с небольших возвышенностей на землю.
- Играет с мячиком, пинает его ногой, бросает руками.
- Умеет играть в различные игры с простыми правилами, например, кто первый сядет на стульчик или принеси предмет.
- Находит закономерности между предметами.
- Дети в трехлетнем возрасте с удовольствием танцуют и выполняют зарядку.
Маленький непоседа будет вполне хорошо плавать, если записать его в бассейн. С удовольствием малыши катаются с горки, залазят на лесенку, учатся кататься на трехколесном велосипеде.
Если не получается занять свое чадо одним из видов спорта, не стоит отчаиваться. Достаточно играть с малюткой в подвижные игры и чаще гулять на свежем воздухе.
Сенсорика
Сенсорное развитие подразумевает задействование таких чувств, как зрение, обоняние, слух, осязание и других. Сейчас очень важно играть с крохой в развивающие игры, которые помогают научиться распознавать предметы на вкус и запах. При этом можно использовать такие виды деятельности:
- Определение на вкус разных продуктов – кислых, соленых, сладких.
- С завязанными глазами сын или дочка должны понять, какую фигуру им предлагают родители, например, квадрат, шар, треугольник.
- По звукам ребенок может постараться угадать животное.
- Заниматься можно с помощью специальных игрушек в виде сенсорных коробочек.
- Можно использовать упражнения, в которых кроха должен определить продукт по запаху.
Такие веселые и увлекательные игры помогут не только с удовольствием провести время и наладить доверительные отношения между родителями и их детьми, но и поспособствуют развитию сенсорики.
Преимуществом таких занятий является то, что проводить их можно как дома, так и на улице во время прогулки.
Развитие мелкой моторики
Существуют различные методики, помогающие тренировать мелкую моторику и развитие речи у детей различного возраста. Это очень важно, ведь в головном мозге зоны, которые отвечают за речевой аспект и движение пальцев, располагаются довольно близко. Родители могут сами составить план по тренировке пальчиков своего чада.
При этом можно использовать простые и веселые занятия:
- Проводить гимнастику для пальчиков. Это можно сделать с помощью пальчиковых игр или включить мультик с инструкцией.
- Очень полезными будут игры с сыпучими ингредиентами. Такие игрушки можно купить в магазине, например, модными сейчас считаются различные слаймы, кинетический песок и другое. А можно просто дать своему чаду несколько мисочек и обычную крупу. Подойдет гречка, рис, манка и другие.
- Отлично развивает мелкую моторику застегивание пуговиц и завязывание шнурков.
- Развивать пальчики можно, нанизывая бусины на леску.
- Хорошо зарекомендовали себя такие занятия, как складывание мозаики, рисование, лепка из пластилина.
В трехлетнем возрасте дети с удовольствием играют с водой. Им нравится рыбалка с помощью удочки или ловля рыбы сачком.
Музыкальный слух
Музыкальное развитие карапуза на этом жизненном этапе имеет важное значение. Именно в этом возрасте многие малыши проявляют свои первые творческие способности. Если родители замечают, что их чадо тянется к музыке, очень важно правильно развивать кроху в данном направлении.
Для этого используется такая деятельность:
- Пение.
- Освоение различных музыкальных инструментов, например, фортепиано.
- Сравнение музыки разных направлений.
- Если кроха занимается со специалистом, педагогом может использоваться программа для развития фонематического слуха.
- Можно попробовать дать маленькому непоседе угадать звучание различных музыкальных инструментов.
- Полезными будут танцы.
Не стоит бросать занятия, если у вашего малыша что-то не получается. Музыкальное, художественно-эстетическое и другие виды развития даются многим детям не так уж и просто. Главное в этом деле – настойчивость и терпеливость.
Психологическое и нервно-психическое развитие
Как показывает практика, задержка психоречевого развития у малышей трех лет наблюдается довольно часто. Интересоваться психофизическим развитием следует с самого раннего возраста. Родители должны внимательно наблюдать за поведением своего чада. Если им кажется, что психомоторное развитие идет не так, как нужно, следует показать ребенка неврологу, психологу и другим специалистам.
Каковы же особенности психики детей в три года? Рассмотрим их:
- Малыш активно общается с родителями, вступает в диалог с другими людьми. Иногда при контакте с посторонним человекам малыш может испытывать стеснение и страх.
- Маленький непоседа старается во всем подражать маме и папе.
- С удовольствием слушает музыку, запоминает мотив и старается напевать его.
- Вступает в контакт с другими детьми в детском саду или на площадке.
- Интересуется всеми окружающими событиями, задает много вопросов, главные из которых: зачем, почему, как?
- Может проявлять фантазию, рассказывать небылицы.
- Рассматривает книги с картинками, смотрит мультфильмы, музыкальные клипы.
- С большим желанием рисует, лепит, складывает башню из кубиков.
Если родители заметили, что их карапуз стал пассивным, проявляет апатию и нежелание общаться, нельзя оставлять эти признаки без внимания. Крайне важно своевременно показать малютку специалисту.
Коммуникативное и речевое
Диагностика речевого и социально-коммуникативного развития у малышей трехлетнего возраста имеет важное значение. Эта характеристика может указывать на различные психические нарушения личности. Важно понимать, что каких-то четких рамок здесь нет.
Родители должны ориентироваться на приблизительные критерии. Итак, что умеет ребенок:
- Учит несложные стихи и песни, рассказывает их, напевает.
- Обговаривает с мамой или воспитателем картинки в книге.
- Пробует рассказать по картинкам историю.
- Пересказывает то, что только что прочитала мама.
- Может назвать характеристики предмета, например, кошка большая, мышка маленькая.
- Занимается с родителями мимической гимнастикой.
- Начинает изучать цифры и буквы.
- Говорит, как называется предмет.
- Называет свое имя и имя родителей.
В своем словарном запасе дети в три года имеют уже 700-800 слов, реже 1000-1500. Здесь многое зависит от того, насколько часто взрослые занимаются с малышом, разговаривают с ним. Немаловажное значение имеет генетическая предрасположенность.
Возможно, вам будет интересно узнать больше информации о том, что должна уметь делать девочка в три года.
Творческое и интеллектуальное развитие памяти и мышления
Родители должны понимать, что составить правильный распорядок дня для малыша – это очень важный аспект. Свободное время карапуз может заниматься различными видами деятельности, включая занятия для творческого и интеллектуального развития.
Итак, что должен уметь маленький непоседа:
- Добавлять различные предметы на рисунке, например, дорисовать части тела человека или животного.
- Рисовать геометрические фигуры – овал, квадрат, а также линию.
- Раскрашивать черно-белый рисунок.
- Выполнять несложные аппликации из цветной бумаги.
- Резать бумагу с помощью детских ножниц.
- Принимать участие в готовке с мамой, например, украшать кондитерские изделия кремом.
- Играть с мягкими игрушками в ролевые игры.
Для раннего развития можно записать своего малыша в специальный центр, где с детьми работу проводят специалисты. Такая школа будет не только полезной, но и очень интересной для маленького непоседы. Здесь ребенок сможет заняться пением, рисованием, лепкой, танцами и многими другими творческими занятиями. Дополнительная тренировка тех или иных способностей всегда идет на пользу детям различных возрастов.
Социальные навыки
Способность вступать в социальное взаимодействие со сверстниками – это очень важный момент, имеющий свои возрастные особенности. От умения общаться с другими людьми зависит благополучие малютки в коллективе. Коммуникативные способности – это предмет изучения, которым занимались такие известные специалисты, как Борисенко, Лукина, Смирнова, Ушакова, Янушко и другие авторы.
Что же должен уметь делать сын или дочка? Для улучшения навыков общения карапуза в обществе можно проводить такие занятия:
- Ролевые игры с другими малышами.
- Запоминание вежливых слов.
- Чистка зубов и умывание.
- Складывание игрушек и своей одежды.
- Тренировка навыков одеваться и раздеваться.
- Изучение этикета за столом.
- Помощь родителям по хозяйству, мытье посуды, протирание пыли и так далее.
Важно заниматься со своим ребенком, объяснять ему, как выполнять то или иное действие, показывать это на практике. Так вашему чаду будет легче адаптироваться в детском саду и школе.
Возможно, вам будет интересно почитать статью о том, что должен уметь мальчик в три года.
Как понять, что ваш малыш отстает в развитии?
В этом возрасте очень важно своевременно распознать симптомы отклонения. Дело в том, что, если нарушения диагностированы на раннем этапе, их в большинстве случаев удается скорректировать.
Итак, что должно насторожить родителей:
- Малыш не говорит и не пытается произносить слова.
- Проявляет апатию ко взрослым и сверстникам.
- Ведет себя пассивно или, наоборот, агрессивно.
- Зрительный контакт со взрослым отсевает, сын или дочка не хочет смотреть в глаза.
- Обнаруживаются повторяющиеся движения.
- Малыш старается причинить себе боль, например, бьет себя по голове, или царапает.
- Плохо спит, часто просыпается.
- Проявляет агрессию по отношению к животным.
Если вы обнаружили один или несколько таких признаков, вам крайне необходима консультация специалиста. Такое поведение не является нормальным и часто указывает на такое нарушение развития, как аутизм.
Возможно, вам будет интересно прочесть статью о признаках и причинах аутизма у детей.
Какие игрушки подойдут трехлетнему малышу
Для гармоничного роста и развития малышей им необходимы игрушки. Они помогают познавать окружающий мир и тренировать различные умения и навыки.
Итак, какие же игрушки выбрать:
- Мяч.
- Различные каталки.
- Самокат, велосипед, машина.
- Музыкальные игрушки и панели.
- Интерактивные панели для изучения цифр, букв, цветов, фигур.
- Машинки, куклы.
- Кубики.
- Мягкие игрушки.
- Пазлы, пирамида, кубики, шнуровки.
Не стоит покупать игрушки на вырост. Ваш малыш не оценит этого. Важно подобрать занятия, которые будут соответствен умственному, психическому и физическому развитию вашего чада.
Памятка для родителей по организации режима дня
Соблюдение правильного режима дня – это залог хорошего умственного и психического развития трехлетнего карапуза. Родители должны придерживаться следующих рекомендаций:
- Ночной сон должен составлять не менее 8 часов. В этом возрасте многие дети спят днем. Важно обеспечить качественный отдых своему малютке.
- Питание должно быть полезным и сбалансированным. Рацион сына или дочки необходимо насытить овощами, фруктами и злаками. Следует покупать только качественные продукты.
- Важное значение следует уделять гигиеническим процедурам. В этом возрасте ребенок должен уметь самостоятельно умываться, а также расчесываться и чистить зубки. Родители должны напоминать крохе о необходимости мытья рук после посещения улицы, туалета или перед едой.
- Ежедневно следует гулять на свежем воздухе и играть в подвижные игры.
- Для закаливания иммунитета можно использовать контрастный душ, обливания холодной водой и другие методы.
- На этом этапе малыш должен минимум четырехразовое питание. Среднее количество калорий для малютки – 1200-1500 ккал.
Следует понимать, что крохе в этом возрасте нужна ласка, тепло и правильный уход. Не стоит огорчаться, если у вашего чада не все получается с первого раза. С помощью внимания и комплексного подхода вы обязательно достигнете поставленных целей. А нам лишь остается пожалеть вам здоровья и удачи во всем.
Видео
В этом небольшом видеоролике вы найдете больше информации на интересующую тему. Советуем просмотреть его до конца.
Развитие ребенка в 3 года
Вашему малышу исполнилось три года, день за днем он незаметно подрастал и теперь он не тот маленький беззащитный человечек, он уже самостоятельная личность со своим характером и особенностями. За этот год малыш заметно подрос, овладел новыми навыками и умениями, стал ловким, активным и любознательным.
Физическое развитие ребенка в 3 года
Ваш малыш всё больше начинает походить на взрослого человека. Активно идет формирование и рост опорно-двигательного аппарата, совершенствуется мелкая моторика пальцев рук и мимическая мускулатура.
В конце второго года можно оценить темпы прибавки веса и увеличения длины тела.
Так показатель необходимой массы тела в среднем рассчитывают по формуле:
10,5 кг (средняя масса тела ребенка в 1 год) + 2 х N;
где N — возраст ребенка в годах (не лет, которые прожиты после первого года жизни, а именно фактический возраст ребенка).
Длина тела до 4 лет в среднем увеличивается по 8 см ежегодно.
Согласно центильным таблицам распределения массы и длины тела у детей, средними показателями считаются:
Средняя масса тела ребенка в 3 года
- Мальчики — 13,6 — 16 кг;
- Девочки — 13,3 — 15,4 кг.
Средние показатели длины тела ребенка в 3 года
- Мальчики — 92,0 — 100 см;
- Девочки — 92,0 — 98,5 см.
Нервно-психическое развитие ребенка в 3 года
Ребенку трех лет нравятся как активные игры, так и развивающие занятия. Малыш с удовольствием играет в подвижные игры, но в то же время по долгу может возиться с игрушкой, которая привлекла его внимание, играть в сюжетные игры, рассматривать картинки и слушать сказки.
Двигательное развитие ребенка в 3 года
В три года ребенок способен освоит довольно сложные навыки, такие как езда на трехколесном велосипеде, катание на качелях, на санках. К трем годам многие малыши уже не боятся плавать. Ребенок хорошо умеет перепрыгивать через препятствия, ходит по наклонной плоскости, прыгает в длину с места на двух ногах, может спрыгнуть с небольшой высоты. В этом возрасте дети могут выполнять одновременно два действия (например топнуть и хлопнуть, прыгнуть и поднять руки в стороны).
С легкостью ребенок бросает, катает, ловит мяч.
Может выполнять все знакомые движения по команде и повторяет их за взрослыми.
Познавательное развитие ребенка в 3 года
- В три года ребенок должен знать и называть правильно четыре основных цвета и некоторые оттенки цветов.
- В этом возрасте малыш умеет собирать последовательно (то есть от меньшего к большему) колпачки, пирамидку, формочки, матрешку из 4-6 составляющих.
- Способен подобрать по образцу геометрические фигуры, также может подобрать соответствующие фигуры по форе отверстия в развивающем пособии (игре). Может назвать знакомые геометрические фигуры.
- Собирает пирамидку из 10 колец (по размеру, например, по убыванию, по цвету, по форме).
- Различает предметы по величине — маленький, средний, большой.
- Может отличить предмет по фактуре — мягкий, твердый.
- Совершенствуются навыки рисования, так малыш может к рисунку взрослого дорисовать недостающие детали- например, листик к ветке, стебелек к цветку, дым к паровозу.
- Пытается закрашивать, рисует овалы, кружочки, проводит линии.
- Во время рисования малыш может подражать письму взрослого.
- Во время лепки может отщипнуть кусочек пластилина, раскатать его в ладонях, соединяет части. Пытается лепить несложные формы — колбаску, шарик, бублик и другие.
Социально-эмоциональное развитие ребенка в 3 года
В этом возрасте для ребенка очень важно чтобы его ценили и хвалили. Малыш хочет быть хорошим, ждем одобрения и похвалы со стороны взрослого.
Всё ярче проявляется самостоятельность и независимость.
Радуется если смог выполнить задуманное, испытывает чувство гордости за себя, за родителей.
Во всем стремиться быть лучшим и первым.
В три года малыши очень любознательны и любопытны.
Совершенствуется долговременная память.
Способен проявлять эмоциональную сдержанность, спокойно слушает и выполняет просьбу взрослого.
Может обидится за наказание, переживает, если за что-то ругают.
Трехлетний малыш способен испытывать чувство стыда, ревности, страха.
Может выражать свои чувства не только речью, но и мимикой, тоном, жестами, взглядом, позой.
Ребенок начинает сопереживать персонажам, эмоционально отзывчив.
Многие малыши подпевают и танцуют.
Умеет отличить красивое от некрасивого, хорошее от плохого.
Получает удовольствие от общения со сверстниками. Возникает интерес к совместным играм.
Выражает симпатию к некоторым детям и взрослым.
Речевое развитие ребенка в 3 года
К этому возрасту ребенок умеет строит сложные предложения. В общении использует как простые, так и более сложные оформленные фразы. Выражает с помощью речи свои чувства, желания, эмоции.
В три года некоторые малыши начинают изменять слова по числам и падежам.
Задает много вопросов. С легкостью повторяет за взрослым незнакомые слова и фразы.
Хорошо запоминает и рассказывает стихи, песенки.
Любит вступать в диалог, как с детьми, так и со взрослыми. Отвечает на вопросы.
Может по картинке назвать знакомых животных, растения, предметы одежды, быта и др. Может по картинке рассказать знакомую сказку.
В игре может говорить за себя и за вымышленного персонажа (куклу, зайчика и др.).
Переходит к местоимения «Я», перестает говорить о себе в третье лице.
Бытовые навыки ребенка в 3 года
- Умеет самостоятельно одевать простые вещи своего гардероба.
- Самостоятельно раздевается, с небольшой помощью взрослого. Может застегнуть несколько пуговиц.
- В три года ребенок может выполнить поручение из 2-3 действий.
- Моет руки с мылом, умывается, вытирается полотенцем.
- Может сложить одежду в шкаф.
- Умеет пользоваться носовым платком.
- Контролирует свои физиологические потребности.
- Самостоятельно есть и пьет, пользуется салфеткой.
- Вытирает ноги перед входом.
Уход за ребенком в три года
Режим ребенка в три года остается прежним — четырех разовое питание, дневной сон (или отдых) не меньше 1 часа, ночной сон — около 10 часов, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Обязательно уделяйте внимание как личной гигиене, так и чистоте в комнате.
В три года малыш пытается самостоятельно чистить зубы, под присмотром взрослых. Позволяйте ему это делать, при этом периодически показывайте как нужно правильно двигать щеткой. Особое внимание следует уделить углублениям между зубами, так как именно там остается больше всего частичек пищи и накапливается зубной налет.
Зубы ребенку следует чистить 2 раза в день: утром — после завтрака и вечером — после ужина. В течение для, после каждого приема пищи (особенно сладкого) приучайте ребенка полоскать рот.
В этом возрасте, практически все дети, любят купаться. В теплое время года можно купать ребенка хоть каждый день. В холодное время года не реже 1 раза в неделю.
Для купания ребенка лучше использовать специальные детские средства. Во время купания очень удобно проверять кожные покровы на наличие ссадин, синяков или высыпаний.
Приучайте ребенка пользоваться только своими предметами гигиены (полотенце, мочалка, зубная щетка, расческа и другие).
Не забывайте подстригать ногти ребенка — делайте это по мере отрастания ногтей.
Следите за волосами малыша, вовремя подстригайте, так как, например, длинная челка может мешать ребенку.
Если вы решили отвести ребенка в сад, хотя бы некоторое время перед этим походите вместе с ним в группы раннего развития – ради того, чтобы расставание с вами не было таким резким.
Облегчить период адаптации ребенка к детскому саду поможет соблюдение режима дня.
Заранее узнайте какой распорядок дня в детском саду (в который будет ходить ребенок) и старайтесь его придерживаться.
Питание ребенка трех лет
Питание ребенка в три года должно быть регулярным, лучше если основные приемы пищи каждый день будут в одно и то же время.
Меню трехлетнего ребенка становиться более разнообразным и постепенно приближается к рациону взрослого. Но ребенку, по прежнему, не рекомендуется давать жирные и острые блюда, а также различные консервы, чипсы, сладкие газированные напитки.
В рационе ребенка должны быть молочные и кисломолочные продукты, свежие фрукты, овощи, продукты содержание животные белки.
Режим питания ребенка в 3 года — 3-4-х разовое питание.
Потребность в килокалориях — не более 1600 ккал/сутки.
Распределение пищи в течение дня:
Завтрак — 25%;
Обед — 35-40%;
Полдник — 10-15%
Ужин — 25%.
В три года ребенок может пить практически любые напитки (кроме кофе). Это может быть чай, соки (желательно свежевыжатые), кисель, компоты из свежих фруктов и из сухофруктов, морс, молоко, кефир.
Необходимые обследования в 3 года
В три года ребенку проводится углубленный медицинский осмотр, особенно если он идет в детский сад.
Медицинский осмотр в три года включает в себя:
- Осмотр педиатра, невролога, окулиста, ЛОР-врача, хирурга-ортопеда, дерматолога, логопеда, стоматолога;
- Лабораторное обследование — клинический анализ крови, мочи, копроскопию, исследование соскоба на энтеробиоз (или кал на яйца гельминтов).
Если ребенок прививается согласно национальному календарю прививок, то в три года ни какие плановые вакцинации не проводятся.
Какие игрушки подходят в данном возрасте?
В этом возрасте дети отдают предпочтение более сложным и функциональным игрушкам.
Игрушки для двигательного развития — мячи, гимнастические палки, игрушки для подтягивания, велосипед, круг для плавания, кегли и другие.
Для развития конструкторских способностей — игрушки состоящие из геометрических фигур, открывающиеся и закрывающиеся игрушки, кубики, пирамидки, лего с крупными деталями, формочки для песка и другие.
Дидактические игрушки — книги-раскладки, лото или домина с картинками, книги с выразительными иллюстрациями, настольные игры с картинками, настенные календари и плакаты с полезной информацией (животные, растения, цифры, времена года).
Игрушки для ролевых и сюжетных игр — наборы доктора, пожарного, парикмахера, строителя, учителя магазин, набор детской посуды, игрушечные овощи, фрукты, машинки, домики, куклы, животные и другие.
Наборы для творчества — карандаши, цветные мелки, пластилин, глина, игры со шнуровкой, наборы цветной бумаги, наклейки, акварельные краски.
Не смотря на то, что ребенок уже большой, старайтесь уделять ему время. Играйте и занимайтесь вместе с ним. Чаще хвалите за старания и тогда его успехи не заставят себя ждать.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Ваш малыш становится более независимым с каждым днем (ну, почти). Он может быть в состоянии подготовить миску каши для себя , а может надеть большую часть своей одежды, хотя его цветовая координация и чувство стиля могут отличаться от ваших. Он также может легко ходить, стоять, бегать и прыгать. Однако для того, чтобы стоять на цыпочках или балансировать на одной ноге в течение секунды или более, может потребоваться дополнительная концентрация. Самое время включать в игровой процесс развивающие занятия для детей 3 лет.
3 года мальчику, девочка фото:
Развитие ребенка в 3 года
Сколько будет расти мой ребенок
В этом возрасте рост все еще медленный по сравнению с первым годом. Большинство детей стали стройнее и потеряли округлый животик малыша. В то время как все дети могут расти с разной скоростью, следующие показатели указывают среднее значение для мальчиков и девочек 3 лет:
Вес: в среднем около 12,5 до 16,5 кг.
Рост ребенка в 3 года: в среднем 88 сантиметров.
После 2 лет дети одного возраста могут заметно различаться по росту и весу. Пока ребенок поддерживает свой собственный темп роста, не должно быть причин для беспокойства. Если есть повод для беспокойства, рекомендуется проконсультироваться с педиатром ребенка.
Что должен уметь ребенок в 3 года
Что должен знать ребенок в 3 года: поскольку ваш ребенок продолжает расти, вы заметите новые и захватывающие способности, которые все еще развиваются. Хотя, дети могут прогрессировать с разной скоростью, вот некоторые основные этапы, которые ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:
- Легко бегает и прыгает
- Поднимается по лестнице без посторонней помощи
- Ездит на трехколесном велосипеде
- Моет и сушит руки
- Легко рисует прямые линии и копирует круг
- Может стоять на цыпочках
- Хорошо пользуется ложкой и кушает самостоятельно
- Одевается и раздевается самостоятельно, кроме пуговиц и шнурков
- Может сосредоточиться на задачах в течение восьми или девяти минут
- Имеет 20 молочных зубов
- Пользуется самостоятельно горшком или туалетом
- Спит в общей сложности от 11 до 13 часов, дневной сон присутствует
Что может сказать мой ребенок
Развитие речи очень волнительно для родителей, поскольку они наблюдают, как их дети начинают говорить ясно и взаимодействовать с другими. В то время как каждый ребенок развивает речь со своей скоростью, вот основные этапы в этой группе:
- Должен произносить от 500-900 слов
- Речь уже может быть понятна другим
- Говорит в двух или трех словосочетаниях и прогрессирует до четырех-пяти словосочетаний
- Может запоминать простые рифмы или тексты песен
- Использует слова «пожалуйста» и «спасибо»
- Обращается к себе, используя собственное имя
- Знает некоторые названия цветов
Что понимает мой ребенок
Ребенок 3 года развитие что должен уметь: хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже перечислены некоторые основные этапы, которые ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:
- Понимает разницу в размерах (большой и маленький)
- Понимает прошедшее время (вчера)
- Понимает длинные предложения
- Понимает предлоги (на,под,сзади)
- Правильно использует местоимения (я,ты,он,она)
- Постоянно спрашивает «почему?»
- Подсчитывает до 4х объектов
- Говорит полное имя и возраст
- Может иметь страх перед определенными вещами (монстр под кроватью)
- Попытки решить проблемы
- Помнит определенные события
- Может указывать на правильную картинку, когда задают простой вопрос
Как мой ребенок взаимодействует с другими
Хотя, каждый ребенок уникален и будет развивать разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые присутствуют у вашего ребенка:
- Начинает делиться и любит играть с другими детьми
- Истерики встречаются реже
- Начинает проявлять чувства социально- приемлемыми способами
Как я могу помочь улучшить учебу и эмоциональную безопасность моего ребенка
Вероятно, вам интересно задания для детей 3 лет:
Развивающие занятия для детей 3 4 лет: рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего 3-летнего ребенка:
- Потратьте время, чтобы ваш ребенок поговорил с вами
- Научите вашего ребенка, как все работает
- Поощряйте игру с другими детьми
- Прислушайтесь к своему ребенку
- Пусть ваш ребенок делает как можно больше для себя, когда одеваешь, чистишь зубы и расчесываешь волосы
- Попросите вашего ребенка помочь с такими простыми делами, как сбор игрушек
- Пойте песни или детские стихи, и учите своего ребенка словам
- Прочитайте истории с вашим ребенком и попросите его пересказать часть истории
- Помогите своему ребенку поиграть с карандашом и бумагой, показав, как рисовать круги и линии, чтобы сделать фигурку. Сделайте фигуры счастливыми, грустными или удивленными и расскажите о различных чувствах, показанных на каждой картинке
- Пусть ваш ребенок строит вещи из коробок
- Предоставьте ребенку безопасное место для езды на трехколесном велосипеде
- Слушайте детскую музыку вместе с ребенком и танцуйте
- Практикуйтесь в подсчете с вашим ребенком
- Дайте ребенку возможность играть в игры с другими детьми
- Собирайте пазлы вместе с ребенком
- Покажите своему ребенку, что вы гордитесь любым его рисунком
- Научите своего ребенка цветам
- Играйте в мяч со своим ребенком. Играйте в разные игры с мячом, например, бросайте мяч в коробку или катите мяч вверх и вниз по склону.
Речь ребенка
Вероятно, он использует более длинные предложения (три или более слов) и растущий словарный запас, чтобы понять себя.
По мере развития языковых навыков вашего ребенка он может начать рассказывать вам более сложные истории, также для развития речи можно использовать развивашки для детей 3 4 года. Рассказывание историй – отличный шаг в развитии дошкольника. Это происходит сейчас, потому что в три года ваш ребенок становится способным понимать более сложную цепочку событий: он может что-то испытать, подумать об этом, а затем рассказать об этом историю. Эти истории – реальные или вымышленные или смесь обоих – помогают маленьким детям понять повседневные события и людей, которых они встречают. Вы можете видеть, как ваш ребенок рассказывает истории себе или своим игрушкам. Они могут быть совершенно фантастическими или объединять несколько реальных событий в один рассказ. Если вы аудитория, слушайте с благодарностью. Поощряйте его вопросами, пока он крутит пряжу о картине, которую он нарисовал, или о книге, которую он читает. Предложите ему добавить детали к рассказанным вами историям.
Письмо
Это интересно, когда каракули вашего ребенка начинают больше походить на настоящие буквы. Но письмо является тем этапом развития, которое сильно различаются от ребенка к ребенку. Не беспокойтесь, если ваш ребенок даже не интересуется письмом.
Поощряйте ее написание, держа под рукой бумагу, жирные карандаши, жирные карандаши и мел. Еще один способ заинтересовать ее: вылейте песок, соль или сахар на поднос и покажите ей, как отслеживать буквы пальцем.
Разговоры
Трехлетние дети проводят много времени, предоставляя диалоги своим куклам, подражая разговорам взрослых и используя разные типы голосов для разных персонажей – например, высокие голоса для младенцев и глубокие и мощные для супергероев. Ваш ребенок учится тому, что взрослые разговаривают друг с другом по-разному. Например, она заметила, что вы говорите так, когда разговариваете с мамой, и когда вы разговариваете с боссом. Она практикует эти различные способы речи в своей игре.
Психо-эмоциональное развитие ребенка
Научиться различать фантазию и реальность – это постепенный процесс. В течение этого года ваш ребенок находится на интересной стадии. Он по-прежнему практикует «магическое мышление», присваивая черты тем объектам или людям, которые невозможны, но кажутся логичными ранним умственным способностям вашего ребенка. Ваш ребенок может поверить, что письмо, брошенное в почтовый ящик, сразу же летит прямо в почтовый ящик дедушки. Он может подумать, что тигры живут на деревьях, что птицы могут разговаривать с ним, и что на Луне действительно есть человек. Иногда взрослые говорят, что они воспринимаются буквально, потому что они кажутся правдоподобными вашему ребенку: «Мошки нас едят живьем». “Я мог убить его!”Фантазии
В то же время ваш ребенок постепенно понимает, что некоторые полеты фантазии, вероятно, нереальны: его игрушечный самолет на самом деле не летает. И не живет внутри телевизора. Этот процесс занимает годы – свидетельство восьмилетней зубной феи и верующих Деда Мороза. Не спешите: замечательно сохранить немного волшебного мышления.
Временное пространство
“Когда мы собираемся?” «Завтра», – отвечаете вы. Пять минут спустя ваш дошкольник спрашивает. “Мы уже идем?” Дети сильно различаются по тому, насколько хорошо они понимают время. В три года ваш ребенок может понять последовательность (она сделала это первым или последним) и сколько времени что-то занимает (долгое или короткое время). Но понимание прошлого (вчера) и будущего (завтра) могут быть мрачнее.
Ваш ребенок готов понимать дни недели, поэтому упоминайте их всякий раз, когда у вас есть возможность. Например, напомните ей, что по выходным, субботам и воскресеньям нет школы или работы. Или, может быть, этот понедельник – день, когда она идет в дошкольные учреждения.
Что я могу сделать с публичными истериками моего ребенка
Поездки вне дома особенно могут спровоцировать кризис, будь то веселая прогулка или визит к врачу.
Истерики более вероятны, когда ваш ребенок устал или голоден, поэтому постарайтесь планировать свои поездки на время, когда он счастлив и хорошо отдохнул. Возьмите с собой закуску и напиток, а также что-нибудь, с чем можно поиграть, если ей надоест.
Например, если вы знаете, что она всегда устала после детского сада, постарайтесь не ехать в магазин по дороге домой.
Режим
Корректировка вашего графика в соответствии с потребностями вашего ребенка не означает, что вы уступаете ей или позволяете ей победить. Вы просто осознаёте, как она может отреагировать, и будете действовать соответственно.
Когда вы видите, что наступает кризис, попробуйте отвлечься, чтобы предотвратить его. Спросите ее, что она хотела бы за чаем, или укажите что-нибудь интересное. Это может быть что угодно!
Однако не всегда возможно избежать или предотвратить истерику. Как только это начнется, старайтесь сохранять спокойствие настолько, насколько это возможно, и помните, что выход из себя не приведет к тому, что истерика вашего ребенка закончится раньше. Она только научит ее, что гнев – это приемлемый способ получить то, что вы хотите.
Истерика в магазине
Даже если она не слушает, опуститесь до ее уровня, посмотрите ей в глаза и мягко, но твердо скажите ей, что вам придется покинуть магазин, если она не успокоится.
Если истерика продолжается, просто возьмите ее за руку и уходите, даже если вам придется вернуться позже, чтобы закончить покупки.
Если вы не можете уйти полностью, попробуйте перейти в другую область. Например, если ваш ребенок начинает показывать предупреждающие признаки истерики в приемной доктора, выведите ее на улицу, чтобы сменить обстановку.
Вам может показаться, что все наблюдают за вами, когда вы выходите с кричащим ребенком, но имейте в виду, что ваш ребенок не пытается вас смущать. Все остальные родители были в той же ситуации. Вместо того, чтобы судить вас, они, вероятно, будут сочувствующими.
Истерики вашего ребенка, скорее всего, будут беспокоить вас, но отсутствие контроля также может быть страшным для вашего ребенка. Как только истерика закончится, обними ее и успокойся.
Похвала
Хвалите ее за успокоение, но не поддавайтесь проблеме, вызвавшей истерику.
Облегчите разочарование вашего ребенка, признав его чувства, и пообещайте прочитать ей любимую историю, когда вернетесь домой.
По мере взросления вашего дошкольника ее истерики постепенно исчезнут. До тех пор старайтесь быть чуткими к ее потребностям и проявлять особую осторожность в ситуациях, когда у нее могут возникнуть проблемы с сохранением спокойствия.
В редких случаях частые вспышки гнева могут быть признаком того, что вашему ребенку нужна дополнительная помощь в управлении его эмоциями.
Если вы беспокоитесь о том, что истерики вашего дошкольника являются более серьезными, чем у других детей ее возраста, обратитесь к своему врачу общей практики или к врачу за дополнительной консультацией. Они также могут поддержать вас, если вы боретесь с истериками вашего ребенка.
Ночные ужасы: почему они случаются и что с ними делать
Что такое ночные кошмары
Ночные кошмары – это нарушения сна, при которых ребенок может внезапно плакать, кричать, стонать, бормотать в постели с широко открытыми глазами, но без бодрствования. Поскольку она застряла в некой сумеречной зоне между сном и бодрствованием, она не знает о вашем присутствии и вряд ли будет реагировать на все, что вы говорите или делаете. Эпизод длится от двух до 40 минут, и когда он закончится, ваш ребенок внезапно снова ложится спать без памяти об этом инциденте.
Чем ночные кошмары отличаются от ночных ужасов

В отличие от ночного ужаса, кошмар оставляет вашего ребенка по-настоящему бодрым – она может вспомнить свой сон и иногда говорить об этом. Кроме того, детям снятся кошмары во время сна часто в ранние утренние часы между 2 и 6 часами утра. С другой стороны, они обычно испытывают ночные страхи в первые несколько часов ночи во время глубокого сна без сновидений.
Самый простой способ определить разницу между ночным ужасом и кошмаром – это спросить себя, кто более расстроен этим утром. Если ваш ребенок более взволнован, у него был кошмар. Если вы тот, кто обеспокоен, у нее, вероятно, был ночной ужас. «Ужас» длится гораздо дольше у родителя, который наблюдал за ним, чем у ребенка, который его пережил.
Что вызывает ночные кошмары и можно ли их предотвратить
Нет определенного способа предотвратить ночные кошмары, потому что никто точно не знает, что их вызывает. Ночные кошмары могут возникать из-за неустойчивого или недостаточного режима сна или любого типа недосыпания. Они вызваны стрессом в течение дня или чрезмерной усталостью. Что будет известно, что, сами по себе, ночные кошмары не значит у ребенка есть психологическая проблема.
Решение любых других проблем со сном, которые есть у вашего ребенка (например, вставание среди ночи ), и обеспечение того, чтобы он регулярно ложился спать с успокаивающим режимом и получал достаточно часов сна, может помочь предотвратить ночные страхи. В некоторых случаях ночные кошмары вызваны апноэ во сне , серьезное, но поддающееся лечению расстройство, при котором увеличенные миндалины и аденоиды (нормальные ткани в горле) блокируют дыхательные пути во время сна, затрудняя дыхание и побуждая ребенка частично проснуться.
Чем заняться с ребенком 3 лет дома (игры)
Вероятно вам интересно чем занять ребенка в 3 года дома и какие развивалки для детей 3 лет можно применять:
Воздушный шар
Что вам нужно
Маленькие бумажные тарелки
Деревянные палочки
Воздушные шары (любой размер)
Скакалка
Что делать
Возьмите маленькие бумажные тарелки и прикрепите их к деревянным палочкам, чтобы создать «теннисные ракетки». Взорвать воздушный шар за «мяч». Используйте скакалку, чтобы разделить «корт» пополам и посмотрите, сколько раз вы можете перекинуть воздушный шар через линию, прежде чем он упадет на землю.
Интересный вариант этой игры – использовать тарелку «ракетка», чтобы увидеть, как долго вы оба сможете держать воздушный шар в воздухе. Или, если вокруг есть другие дети, вовлеките их всех и поиграйте в теннис с парой или тройкой.
Самодельный твистер
Что вам нужно
Лента
Ножницы из цветной бумаги
Что делать
Создайте свою собственную игру-твистер для себя и своей семьи! Сначала вырежьте большие квадраты из красной, синей, желтой и зеленой бумаги и приклейте их к полу. Затем, используя те же цвета, вырежьте форму руки и ноги.
Затем вы можете вытащить фигуры наугад, чтобы указать направление. Например, когда ваш ребенок выбирает карточку с желтой рукой, он может легко истолковать, что ему следует положить руку на желтый квадрат. Для более продвинутых детей, вы можете добавить «вправо» или «влево» в инструкции.
Коллаж из листьев
Что вам нужно
Прозрачная пластиковая липкая спинка
Листья или лепестки (или цветная бумага)
Детские ножницы
Что делать
Развивайка для детей от 3 лет: создайте коллаж из листьев, чтобы повесить на окне. Разрежьте два листа прозрачного липкого пластика до желаемого размера (квадрат 30 см – это хорошо). Отогните бумагу, чтобы показать липкую сторону одного листа, и наклейте на листья и лепестки разных размеров и цветов. Тогда очистите и поместите другой лист пластика с липкой задней частью по этому. Теперь у вас есть коллаж, который можно повесить в окне. Это также работает с отрезанными кусочками бумаги, если листья не всегда доступны.
Крошечные корабли
Что вам нужно
Грецкие орехи
Зубочистка
Бумага
Глина для лепки
Что делать
Используя скорлупу грецкого ореха, ваш ребенок может создавать лодки, которые на самом деле плавают. Возьмите чистую половину раковины и положите небольшое количество глины для лепки на дно. Воткните зубочистку в глину. Вырежьте из бумаги маленький квадратный парус и прикрепите его к зубочистке. Поместите это в воду и наблюдайте, как это плавает.
Закрытый пикник
Что вам нужно
Скатерть, простыня или одеяло
Корзина для пикника или холщовый мешок
Тарелки и салфетки
Закуски
Что делать
В те долгие зимние дни, когда вы не можете выйти на улицу, вашему малышу понравится устроить пикник в помещении. Ваш ребенок может помочь вам упаковать корзину или сумку, полную простых в употреблении продуктов , таких как бутерброды, нарезанные фрукты и овощи, а также овсяные батончики.
Чем занять ребенка 3 лет дома: вместе вы можете выложить на пол скатерть или простыню и разложить тарелки и салфетки. Тогда сядьте и насладитесь замечательным пикником вместе. Для дополнительного удовольствия представьте все, что вы бы увидели вокруг себя, если бы у вас был пикник на природе. Только будьте осторожны, чтобы воображаемая белка не украла ваши бутерброды!
Ребенку 3 года видео:
Развитие ребенка в возрасте 3 лет
Малыш
Физическое развитие. Вес девочки или мальчика в 3 года более чем в 4 раза превышает массу тела здорового новорожденного. Мнение о том, какой конкретно вес ребёнка в 3 года – норма может различаться. Так, на вопрос, сколько должен весить мальчик в 3 года, отечественные педиатры отвечают — от 13 до 17,4 килограммов. В свою очередь, когда речь идёт о том, сколько должна весить девочка трёх лет, диапазон несколько снижается – 12,5-17 килограммов.
К трём годам у детей уже формируется полный комплект молочных зубов из 20 штук.
По различным причинам формирование молочных зубных рядов на верхней и нижней челюстях может отставать. Эта задержка нормальна и может объясняться различными факторами, включая генетические (особенно влияет генетика матери).
Размер ноги в 3 года у мальчика составляет около 16 сантиметров.
В свою очередь размер ноги в 3 года у девочки может и должен быть аналогичен.
Режим дня. Распорядок дня трёхлетнего малыша способствует его развитию, воспитанию, крепкому здоровью. Ведь это:
- Заставляет внутренние органы детского организма работать правильно.
- Повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, защищая её от стрессов.
- Упрощает и ускоряет адаптацию в детском саду.
- Организует ребёнка.
Если ваш ребенок спит, когда хочет и ест лишь когда голодный, пора это менять. И вот каким образом:
- Вводите режим постепенно. Не торопитесь, не требуйте выполнения правил, если у сына или дочери плохое настроение.
- Следите, чтобы все ключевые мероприятия выполнялись ежедневно, в одно и то же время (подъём, приём пищи, купание, ночной отдых).
- Исключите ночные приёмы пищи. Трёхлетнему ребёнку достаточно ужина, чтобы не испытывать чувство голода до утра.
Навыки и умения
Вот что уже умеет трёхлетний ребенок:
- Ходит на цыпочках, бегает по неровной поверхности, может стоять или подпрыгивать на одной ноге.
- Умеет чередовать ноги при подъёме на лестницу или спуске с нее. Может воспользоваться и подъездной лестницей.
- Перепрыгивает через препятствия, подползает под ними.
- Бросает и ловит предметы.
- Рисовать. Трёхлетка может изобразить на бумаге или картоне предмет из круга, палочек и линий. Он знает, что рисует и может объяснить это родителям.
- Лепить. Ваш малыш уверенно пользуется пластилином, тестом или глиной для лепки, отрывает отдельные кусочки, делает шары или «лепёшки», катает колбаски, склеивает и соединяет детали.
- Составлять аппликации. Из вырезанных геометрических фигур, вместе с вами ребёнок сможет «сложить» дом, дерево, человека. Он умеет распределять элементы по фону и приклеивать их.
- Петь, танцевать, читать стихи. Детям трёхлетнего возраста нравится музыка. Они двигаются под ритм, легко запоминают мелодии, учат первые простые стихотворения.
Ваш малыш знает минимум 4 главных цвета палитры, сможет найти их на рисунке, среди цветных карандашей или акварельных красок. Ребёнок-трёхлетка различает размеры и формы, умеет чувствовать их и управлять этими характеристиками. Так, ваши дети хорошо знают, как собрать пирамидку в необходимой последовательности и несложный конструктор с большими блоками.
Из тех 1200-1500 слов, что должен знать ребёнок в три года, пользуется малыш не более, чем половиной. Зато, пользуясь этим запасом, он может составлять сложные развернутые предложения. Дети этого возраста знают, как правильно выстраивать предложения и фразы, используя все простые части речи. Хотя порядок слов в этих предложениях может нарушаться. Часто в рассказах прослеживается логическая цепочка, связка причина-следствие. Трёхлетка знает предлоги и правильно использует их в разговоре.
Речь ребёнка в 3 года в норме должна быть достаточно развитой для ведения диалога, самостоятельных монологов, сюжетно-ролевых игр. В этом возрасте ваш малыш сможет:
- Рассказать о себе. Назвать имя, пол и ответит, сколько ему лет ( сказать словами и показать на пальцах).
- Составить правильные предложения из 3-5 слов минимум. Они будут с местоимением, глаголом, существительным и прилагательным (наличие грамматических ошибок – естественное явление).
- «Уменьшить» слово с помощью суффикса (собака – собачка), сделать существительное прилагательным и изменить форму в целом.
- Использовать приставки (приехать, уехать, заехать), синонимы.
- Применять в разговоре обобщающие слова (собака+кошка=звери, куртка+брюки=одежда).
- Правильно выговорить практически все звуки за исключением сложных («ж — ш», «з — с», «ч — щ», «р», «л»).
В этом возрасте ребёнок любознателен. Он много спрашивает, интересуется, пытается разобраться в сути. Получив ответ на свои вопросы, малыш быстро и легко запоминает новую информацию. Получая вопросы в ответ, он готов думать и рассуждать. У детей развивается ассоциативное и логическое мышление. Он знает, как найти пару предмету по определенному признаку, может придумать антоним.
Если у ребёнка в 3 года правильное развитие, он знает некоторые буквы и цифры, считает до трех. Он может показывать соответствующее названной цифре количество пальцев и свой возраст. Ваш малыш уже знает, как называются животные, деревья, машины, фрукты и овощи. Дети в возрасте трёх лет знакомы с частями тела, временами года, природными явлениями.
Мама
Вашему ребёнку уже три года и, скорее всего, малыш пойдёт в детский сад. Не думайте, что у вас сразу появится много свободного времени. Период адаптации – самый непростой. Редко, когда дети идут в сад сразу и удовольствием. Чаще всего период адаптации очень слезливый и нервный. Подготовьтесь к нему заранее. Настраивайтесь сами и настраивайте ребенка. А еще вам не помещают отвары трав с успокоительным эффектом: мелисса, мята, пустырник.
Если вы решили выйти на работу после декретного отпуска, будьте готовы к тому, первое время посещение ребенком детского сада отразится на вашей трудоспособности – возможны частые больничные. Если есть бабушка, которая поможет в этом случае – не отказывайтесь от ее помощи.
И, конечно же, не забывайте о собственном здоровье. Профилактические посещения гинеколога – это очень важно.
В каком состоянии ваши волосы и зубы? Может, пора пройти витаминный курс?
Совместные будни
О кризисе трех лет. Родители трехлетних детей волнуются по поводу очередного возрастного кризиса. Что такое кризис трёх лет? Это время, когда у детей впервые начинает просыпаться самостоятельность, и они испытывают новые ощущения, желания и потребности. Частые истерики у ребёнка трёх лет связаны с тем, что он противопоставляет себя родителям и хочет сделать что-нибудь им назло, проявить свой характер и показать, что он тоже взрослая личность.
По мнению психологов, данный период времени нужно просто перетерпеть, так как спустя несколько месяцев постоянные истерики у 3-х летнего ребёнка проходят.
От родителей потребуется помощь и внимание к малышу, а также соблюдение несложных правил поведения:
- Относитесь адекватно к тому, что трёхлетний ребёнок устраивает истерики. Не обижайтесь и не злитесь на малыша, ни в коем случае не проявляйте агрессию. Необходимо искреннее стремление помочь ему преодолеть этот сложный для него период.
- Соблюдайте спокойствие. Если ваш трёхлетний ребёнок закатывает истерики, не реагируйте аналогичным образом. Не нужно ломать упрямство малыша. Если он не хочет – ну и не надо. Если ему нравится плакать – пусть плачет. Большинство детей, не видя ответной реакции от родителей, попросту успокаиваются.
- Позвольте ребёнку проявлять самостоятельность, будьте более гибкими. Пусть он пробует принимать собственные решения. Но ни в коем случае не потакайте малышу в каждой мелочи.
Об адаптации к детскому саду. Не все дети идут в ясли. Чаще всего малыши начинают ходить в детский сад с трехлетнего возраста. Чтобы период адаптации был максимально ровным, родителям рекомендуется уже с лета рассказывать, как в саду хорошо и интересно. Показывать детей, которые там играют. Готовить еду, которой малыша будут кормить в саду. Приблизить режим ребенка к тому, каким он будет в детском саду.
Чему надо научить ребенка. Показывайте малышу, как надо одеваться и раздеваться. Пусть он уже учиться пользоваться носовым платком, снимать и надевать обувь с клейкой застежкой или короткими шнурками.
Учите ребенка правилам безопасности: не разговаривать с чужими, не убегать от родителей, не прятаться от воспитателей в детском саду, не брать ничего у незнакомых люде.
Обратите внимание на речь ребёнка. Если ваш малыш говорит быстрее, чем необходимо, повторяет отдельные звуки и слоги целого слова, долго тянет их («мммммама», «кукукукушать») – это указывает на заикание. Запишитесь на консультацию к логопеду и невропатологу. Занимайтесь артикуляционной гимнастикой, развивайте речевое дыхание.
Обязательно примите меры, заметив, что ваш ребёнок:
- Не запоминает простой текст, не понимает текст при чтении вслух, не может связать слова для его пересказа.
- Не слышит негромкие звуки, не распознаёт их направление и источник.
- Включает большую громкость на телевизоре.
- При наличии таких симптомов причины задержки речи у ребёнка 3-х лет могут быть связаны с нарушениями слуха. Посетите педиатра-терапевта, психиатра и психолога, невропатолога и логопеда.
Что делать, если ребенок ленится разговаривать. Если физиологических и психологических причин для отставания в речевом развитии нет, создавайте ситуации, в которых малыш не сможет молчать. Спросите, какое из двух блюд он хочет на обед, пойдет ли с папой в магазин, будет рисовать или лепить. Кивки, звуки и односложные слова лучше, чем молчание.
Давайте ребёнку трубку при звонке знакомых ему людей. Ваш малыш с желанием поговорит с бабушкой по телефону, даже если привык отмалчиваться при живом общении.
Постоянно обсуждайте всё, что видите вокруг. По дороге домой говорите с ребёнком о деревьях, прохожих, машинах. Пусть не сразу, но со временем он вовлечётся в разговор.
Развивайте подвижность языка, как мышцы, выполняйте упражнения для развития дыхания, работайте с постановкой интонации, громкости речи, правильных ударений.
Полезные советы
К трём годам дети становятся довольно самостоятельными, они хотят узнать всё и побывать везде. Это возраст «исследователей», они не могут оставаться одни надолго. Как можно развлечь трёхлетнего малыша находящегося дома? Главное, что вам необходимо – дать идею ребёнку.
- Вы можете попросить малыша принести вам зелёный мячик, две куклы, предмет из пластмассы, три чашечки. Поиск всего этого займёт какое-то время, при этом ребёнок будет тренировать память и внимание. Заодно повторит цифры, цвета и формы.
- Вашему малышу могут понравиться ролевые игры. Предложите ему полечить зайчика, отремонтировать машину, уложить спать любимую игрушку или сварить ей кашу.
- Попросите ребёнка помочь вам и принять участие во «взрослых» делах. Он может разложить что-то по местам или выполнить любую несложную домашнюю работу.
- Если вы готовите на кухне, отвлечь малыша можно кусочком текста, которое он с удовольствием будет лепить. Можно насыпать на поднос соль, он пальцем будет рисовать на ней забавные картинки. Пригодится также горох, семечки, рис, гречка, их можно засыпать в маленькую баночку слоями или просто пересыпать, трогать, рассматривать. Всё это развивает мелкую моторику.
- У вас может быть «мешочек с сокровищами». В него можно положить пуговицы, бусы, коробочки, крышечки и другие мелочи. Главное не забывайте о безопасности, выбирая предметы в мешочек. Получив его, ребёнок будет изучать все предметы 20 минут, как минимум.
- Если ваш ребёнок ещё не умеет пользоваться ножницами, вы можете дать ему бумагу, а он будет её рвать на мелкие кусочки. Эти кусочки можно смять в комочки и поиграть в снежки. Если же он владеет ножницами, тогда он может вырезать что-либо из журналов.
- Если вы купили новую игрушку, и она очень понравилась ребёнку, не ждите, пока она надоест ему. Можно убрать её и достать тогда, когда это будет необходимо.
- Детям с 3 лет можно давать ножницы. Главное – купить безопасные ножницы с закруглёнными концами и показать, как правильно ими резать.
Список дел
- Начните моральную подготовку ребенка к посещению детского сада. Родителям необходимо самим спокойнее к этому относиться и не показывать ребенку свое волнение. После получения путевки в детский сад купите все необходимое: комплекты одежды, наклейки с именем и фамилией ребенка (чтобы вещи не терялись), обувь для игровой и занятий спортом.
- Перед посещением детского сада предстоит «квест» — медицинская комиссия. Занятие утомительное, так как специалистов немало (перечень узнаете в поликлинике). Чтобы ребенок не устал, «разбейте» прохождение медкомиссии на 2-3 дня.
- Обновляйте детские игрушки. В этом возрасте малыши очень любят забавы на логику.
- Самое время начать посещать различные секции (спортивные, развивающие).
Прививки
Трёхлетним детям прививки, согласно Национальному календарю вакцинации, не делают. Исключение – если вы в силу разных обстоятельств пропустили ранее необходимые.
И раз в год делается проба Манту. Помните, что три дня после пробы место укола нельзя мочить и растирать.
Игры для детей 3 лет

Найти
Мои игры 0- Игры
- Игры для мальчиков
- Игры для девочек
- Игры на двоих
- Лучшие игры
- Новинки
- Когама
- Детские игры
- Огонь и вода
- Вилли
- Красный Шар
- Машинки
- Ещё ▼
- Новинки
- Когама
- Детские игры
- Огонь и вода
- Вилли
- Красный Шар
- Машинки
- Губка Боб
- Развивающие
- ИО
- Пазлы
- Кошка Анжела
Реклама
Игры по персонажамВилли Барашек Шон Майнкрафт Крипер Огонь и вода Воришка Боб Адам и Ева Кико Улитка Боб 3 панды Зомби против растений Фризл Фраз Одевалки Принцесс Диснея Стикмен Папа Луи Черепашки Ниндзя Красный шар Леди Баг и супер кот Безумие: проект Нексус Хэппи Вилс Бен 10 Папины дочки Роботы Том и Джерри Аниме Вспыш и чудо-машинки Город героев Бомж Хобо Панды Сабвей Серф Слендермен Акулы Пушистики Ам Ням Губка Боб Гамбол Мистиконы Свинка Пеппа Привет сосед Хлебоутки Человек паук Шериф Келли Шиммер и Шайн Зверополис Гадкий Я Мстители Хелло Китти Самолёты Миньоны Железный Человек Angry Birds Террария Троллфейс Игры на двоихНа двоих Бродилки на двоих Стрелялки на двоих Гонки на двоих На двоих побег На двоих для мальчиков На двоих для девочек Панды на двоих Взорви это на двоих«Как воспитывать ребенка в 3 года?» – Яндекс.Кью
Ребенок подражает поведению окружающих его взрослых. Естественно, что в первую очередь он берет пример со своих родителей. Можно сказать, что в этом возрасте кроха все впитывает, как губка. У него еще не сформированы собственные понятия хорошо-плохо. Хорошо так, как ведут себя родители. Если в семье все общаются без криков и скандалов, ребенок тоже выбирает для своего поведения спокойный тон и пытается копировать родителей. Находить общий язык с детьми 3-х и 4-х лет нужно в мягкой манере, ненавязчиво, без повышенных тонов. Как можно чаще нужно проявлять свою любовь к ребенку, ведь дети очень чувствительные и ранимые существа. Их капризы, проступки, плохое поведение не должны влиять на степень любви родителей – просто любите и не требуйте ничего взамен. Задачи воспитания ребенка 3-4 лет – это только памятка для родителей, опыт предшественников. Своего ребенка нужно чувствовать сердцем, а не воспитывать так, как написано в книге. Не сравнивайте поведение своего ребенка с поведением других детей и тем более не говорите, что он хуже кого-то. При таком подходе может развиться неуверенность в себе, комплексы и замкнутость. Ребенок пытается быть самостоятельным, всё чаще от него можно слышать фразу «я сам», в то же время он ждёт поддержки от взрослых и похвалы. Следовательно, родителям нужно одобрять детскую самостоятельность (хвалить за убранные игрушки, за то, что он сам надел одежду, и прочее), но ни в коем случае не идти на поводу у ребенка и вовремя определить границы дозволенного. Во время становления характера и взросления ребенка родителям самим важно соблюдать определенные правила, режим дня. Мамам и папам совместно с бабушками и дедушками нужно договориться об одинаковых методах воспитания и не отступать от такой тактики. В итоге чадо будет понимать, что можно ему не всё — нужно подчиняться общим правилам. Основные задачи воспитания детей 3-4 лет определяют их родители, только нужно помнить о важности этого возрастного периода. Разговаривайте с маленьким человеком на равных и ведите себя так, как ведете со взрослыми. Не ущемляйте его права, прислушивайтесь к его интересам. Если ребенок провинился, осуждайте его проступок, а не самого ребенка. Обнимайте своих детей как можно чаще. По поводу и без повода — так они будут чувствовать себя в безопасности, вырастут уверенными в себе. Ребенок будет знать, что мама и папа любят его, несмотря ни на что. —
Добро пожаловать, в раздел созданный специально для деток, который поможет начать свое знакомство с компьютером. Здесь, вы найдете самые легкие онлайн игры для малышей 3-4-5 лет, созданные для развития внимания, логического мышления, памяти, восприятия цветов, а также различные творческие задания — пазлы,развивающие раскраски и рисовалки. Игры объединяет простой, и очень понятный интерфейс и адекватные задания, подходящие детям от 2 до 4 летнего возраста. Следует обратить внимание, что хоть игры и создавались для малышей, они всё же, подразумевают участие взрослых в игровом процессе, малышу самому, безусловно нужна будет помощь при играх на компьютере. Также взрослые могут объяснять ребенку смысл заданий и помогать подсказками в случае возникновения трудностей. Бесплатные флеш игры для малышей, призваны помочь провести весело и познавательно скоротать время, и вместе с тем окажутся необходимыми помощниками в воспитании и развитии ребенка.
Так как в настоящее время интернет-пространство является богатейшим источником информации для людей всех возрастов, развивающие игры для малышей 3 4 5 лет – это эффективный способ в игровой форме включить ребенка в процесс познания окружающего мира. Ведь известно, что играя, дети усваивают цвета, формы, цифры и буквы намного лучше. Поэтому флеш-игры так увлекают их своей красочностью, простотой, динамикой сюжета. Длительность одной игры отличается небольшой продолжительностью, а тематика очень разнообразна – так что малыш не успеет заскучать, не завершив начатую историю. К тому же для того, чтобы увлеченно и легко выполнять задания, ребенку достаточны базовые навыки управления «мышью».
На сайте предложены игры, созданные с учётом особенностей детского развития в определенном возрасте.
- Так для малышей 3(трех) лет характерно формирование умения рисовать, играть, конструировать, а также совершенствуется зрительно-слуховое восприятие окружающих реалий. Поэтому они безошибочно могут выполнять задания типа: выбрать 2-3 предмета по размеру, форме, цвету; угадать мелодию, спеть. Доминирующая форма мышления к этому возрасту – наглядно-действенная. То есть ребенок решает свои жизненные задачи, осуществляя соответствующее воздействие на предметы.
- Дети 4(четырех) лет уже активнее используют цвет в своих изображениях предметов, больше проявляют интерес к деталям, могут создавать простые аппликации, складывать пазлы, сооружать по образцу несложные постройки.
- 5(пяти) летние детки рисуют более детализировано и разумно. Они хорошо справляются с изображением человека (глаз, волос, рта, одежды), создают более сложные аппликации, конструкции, а также могут выстраивать план своих действий. Поэтому для такого возраста будут интересны головоломки, аркады, игры, обучающие читать, считать.
Средний вес ребенка и ребенка по возрасту
Многие родители задаются вопросом, больше или меньше их ребенок, чем другие дети их возраста. Приведенные ниже диаграммы дают представление о том, как вес и рост вашего ребенка (длина для детей) соотносятся со средним весом и ростом детей в их возрастной группе.
Цифры на этих графиках являются просто эталоном. Вероятно, вес и рост вашего ребенка выше или ниже среднего. Если так, не волнуйтесь — это не значит, что с вашим ребенком что-то не так.
Дети растут с разной скоростью, и вес и рост у детей одного возраста могут быть разными. Что более важно, так это то, что ваш ребенок постоянно растет.
Медицинский работник вашего ребенка будет взвешивать и измерять его при каждом посещении хорошего ребенка, чтобы убедиться, что его рост находится на правильном пути. (Если вашему ребенку 24 месяца или младше, он также измерит окружность головы вашего ребенка, которая предоставляет информацию о его растущем мозге). Обязательно поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста вашего ребенка.
Для получения более персонализированной информации о том, как размер вашего ребенка сравнивается с размерами других детей, а также для отслеживания роста и веса вашего ребенка с течением времени, воспользуйтесь нашим калькулятором диаграммы роста ребенка.
Вот больше информации о графиках роста и понимании результатов.
График средней массы тела и длины ребенка по месяцам
В Соединенных Штатах, средний ребенок весит около 7 фунтов 3 унции (3,3 кг) при рождении. Девочки (7 фунтов, 1 унция / 3,2 кг) немного меньше мальчиков (7 фунтов 4 унции / 3).3 кг) по прибытии. Средний новорожденный имеет длину 19 1/2 дюйма (49,5 см), девочки — 19 дюймов (49 см), а мальчики — 19 3/4 дюйма (50 см).
Несмотря на то, что большинство детей (как на искусственном вскармливании, так и на грудном вскармливании) теряют вес в течение первых нескольких дней жизни, через пару недель они возвращаются к своему весу при рождении. До 3 месяцев большинство детей набирает около унции каждый день. К возрасту 4 месяца большинство младенцев удваивают свой вес при рождении, а к 1 году большинство утраивают его. Большинство детей также вырастают на 10 дюймов (25 см) к своему первому дню рождения.
Имейте в виду, что у младенцев и детей тоже есть всплески роста — это означает, что рост не всегда является постепенным, предсказуемым процессом. Как только вы начинаете задумываться, достаточно ли вырос ваш ребенок за последнее время, он может взобраться на чарты!
Данные в приведенных ниже таблицах получены от Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет и Центров США по контролю и профилактике заболеваний для детей в возрасте 2 лет и старше.
Быстрый совет: Для детей, рожденных недоношенными, используйте гестационный возраст (не возраст с момента рождения), когда вы просматриваете их числа в этой таблице.Вы также можете найти диаграммы роста специально для недоношенных детей здесь. Если у вас есть ребенок с особыми потребностями, ваш врач может дать вам другой график.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
Рождение | Вес | 7 фунтов 4 унции (3,3 кг) | 7 фунтов 1 унция (3,2 кг) |
Длина | 19 3/4 дюйма (49,9 см) | 19 1/4 дюйма (49.1 см) | |
1 месяц | Вес | 9 фунтов 15 унций (4,5 кг) | 9 фунтов 4 унции (4,2 кг) |
Длина | 21 1/2 дюйма (54,7 см) | 21 дюйм (53,7 см) | |
2 месяца | Вес | 12 фунтов 6 унций (5,6 кг) | 11 фунтов 4 унции (5,1 кг) |
Длина | 22 3/4 дюйма (57.9 см) | 22 1/2 дюйма (57,1 см) | |
3 месяца | Вес | 14 фунтов 2 унции (6,4 кг) | 12 фунтов 13 унций ( 5,8 кг) |
Длина | 24 дюйма (60,8 см) | 23 1/2 дюйма (59,8 см) | |
4 месяца | Вес | 4 месяца15 фунтов 7 унций (7 кг) | 14 фунтов 2 унции (6.4 кг) |
Длина | 25 1/4 дюйма (63,9 см) | 24 1/2 дюйма (62,1 см) | |
5 месяцев | 5 месяцев Вес | 16 фунтов 9 унций (7,5 кг) | 15 фунтов 3 унции (6,9 кг) |
Длина | 26 дюймов (65,9 см) | 25 1/4 дюйма (64 см) | |
6 месяцев | Вес | 17 фунтов 7 унций (7.9 кг) | 16 фунтов 2 унции (7,3 кг) |
Длина | 26 1/2 дюйма (67,6 см) | 26 дюймов (65,7 см) | |
7 месяцев | Вес | 18 фунтов 5 унций (8,3 кг) | 16 фунтов 12 унций (7,6 кг) |
Длина | 27 1/4 дюйма (69,2 см) | 26 1/2 дюйма (67,3 см) | |
8 месяцев | Вес | 18 фунтов 15 унций (8.6 кг) | 17 фунтов 7 унций (7,9 кг) |
Длина | 27 3/4 дюйма (70,6 см) | 27 дюймов (68,7 см) | |
9 месяцев | Вес | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) | 18 фунтов 2 унции (8,2 кг) |
Длина | 28 1/4 дюйма (72 см) | 27 1/2 дюйма (70,1 см) | |
10 месяцев | Вес | 20 фунтов 5 унций (9.2 кг) | 18 фунтов 12 унций (8,5 кг) |
Длина | 29 дюймов (73,3 см) | 28 1/4 дюйма (71,5 см) | |
11 месяцев | Вес | 20 фунтов 12 унций (9,4 кг) | 19 фунтов 3 унции (8,7 кг) |
Длина | 29 1/4 дюйма (74,5 см) | 28 3/4 дюйма (72,8 см) | |
Хотите узнать больше о том, как дети растут и развиваются до 1 года? Узнайте об основных этапах развития вашего ребенка и о том, насколько вырастет ваш ребенок в первый год.Вы также можете проверить, является ли увеличение веса вашего новорожденного здоровым или нет.
Типичные веса и высоты малышей
Между 12 и 24 месяцами, большинство малышей вырастают примерно на 4 или 5 дюймов (от 10 до 12 см) и набирают около 5 фунтов (2,27 кг). Ваш малыш начнет больше походить на ребенка, чем на ребенка, когда он начнет немного худеть и становиться более мускулистым.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
12 месяцев | Вес | 21 фунт 3 унции (9.6 кг) | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) |
Высота | 30 дюймов (75,7 см) | 29 дюймов (74 см) | |
15 месяцев | Вес | 22 фунта 11 унций (10,3 кг) | 21 фунт 3 унции (9,6 кг) |
Высота | 31 дюйм (79,1 см) | 30 1/2 дюйма ( 77,5 см) | |
18 месяцев | Вес | 24 фунта 1 унция (10.9 кг) | 22 фунта 8 унций (10,2 кг) |
Высота | 32 1/2 дюйма (82,3 см) | 31 3/4 дюйма (80,7 см) | |
21 месяц | Вес | 25 фунтов 6 унций (11,5 кг) | 24 фунта 1 унция (10,9 кг) |
Высота | 33 1/2 дюйма (85,1 см) ) | 33 дюйма (83,7 см) | |
22 месяца | Вес | 26 фунтов (11.8 кг) | 24 фунта 8 унций (11,1 кг) |
Высота | 34 дюйма (86 см) | 33 1/4 дюйма (84,6 см) | |
23 месяца | Вес | 26 фунтов 7 унций (12 кг) | 24 фунта 15 унций (11,3 кг) |
Высота | 34 1/4 дюйма (86,9 см) | 33 1/2 дюйма (85,5 см) | |
Диаграмма веса и роста дошкольника
Большинство детей получают около 4.4 фунта каждый год в возрасте от 2 лет до полового созревания. Они также растут на 3 дюйма (8 см) в высоту от 2 до 3 лет и до 2 3/4 дюймов (7 см) от 3 до 4 лет. Вы можете не думать о том, чтобы смотреть на них, но к 24–30 месяцам дети достигают половины своего взрослого роста.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
2 года | Вес | 28 фунтов (12,7 кг) | 26 фунтов 11 унций (12.1 кг) |
Высота | 2 фута 11 дюймов (87,7 см) | 2 фута 10 дюймов (86,2 см) | |
2 с половиной года | Вес | 30 фунтов (13,6 кг) | 28 фунтов 11 унций (13 кг) |
Высота | 3 фута (92,1 см) | 3 фута (91,1 см) | |
3 года | Вес | 31 фунт 12 унций (14.4 кг) | 30 фунтов 10 унций (13,9 кг) |
Высота | 3 фута 2 дюйма (95,3 см) | 3 фута 1 дюйм (94,2 см) | |
3 с половиной года | Вес | 33 фунта 12 унций (15,3 кг) | 32 фунта 14 унций (14,9 кг) |
Высота | 3 фута 3 дюйма (99 см) | 3 фута 2 дюйма (97,6 см) | |
4 года | Вес | 35 фунтов 15 унций (16.3 кг) | 35 фунтов 1 унция (15,9 кг) |
Высота | 3 фута 4 дюйма (102,5 см) | 3 фута 4 дюйма (101 см) | |
4 с половиной года | Вес | 38 фунтов 6 унций (17,4 кг) | 37 фунтов 4 унции (16,9 кг) |
Высота | 3 фута 6 дюймов (105,9 см) | 3 фута 5 дюймов (104,5 см) | |
Big Kid средний вес и рост
В возрасте от 5 до 8 лет, дети растут от 2 до 3 дюймов (5-8 см) в год.Они также получают от 4 до 7 фунтов (2-3 кг) в год в возрасте от 6 до полового созревания.
Возраст | Размер | Мальчики | Девочки |
---|---|---|---|
5 лет | Вес | 40 фунтов 13 унций (18,5 кг) | 39 фунтов 11 унций (18 кг) |
Высота | 3 фута 7 дюймов (109,2 см) | 3 фута 7 дюймов (108 см) | |
6 лет | Вес | 45 фунтов 14 унций (20.8 кг) | 44 фунта 12 унций (20,3 кг) |
Высота | 3 фута 10 дюймов (115,7 см) | 3 фута 9 дюймов (115 см) | |
7 лет | Вес | 51 фунт 2 унции (23,2 кг) | 50 фунтов 8 унций (22,9 кг) |
Высота | 4 фута (122 см) | 4 фута (121,8 см) | |
8 лет | Вес | 56 фунтов 14 унций (25.8 кг) | 56 фунтов 14 унций (25,8 кг) |
Высота | 4 фута 2 дюйма (128,1 см) | 4 фута 2 дюйма (127,8 см) | |
Какие факторы могут повлиять на вес и рост моего ребенка?
Гены вашего ребенка — это самый большой фактор, определяющий, какого роста он будет иметь и насколько тяжелым он будет. Но есть и другие факторы:
- Беременность. Если ваш ребенок прибыл после даты родов, он может быть больше среднего, а если он родился недоношенным, он, вероятно, будет меньше.(Поскольку мультипликаторы обычно рождаются рано, они, как правило, тоже меньше.)
- Ваше здоровье при беременности . Если вы курили или плохо ели во время беременности, у вас больше шансов родить маленького ребенка. Если вы сильно прибавили в весе во время беременности или у вас был гестационный диабет, у вас больше шансов родить крупного ребенка.
- Пол: Девочки, как правило, немного меньше (длина и вес) при рождении, чем мальчики.
- На грудном вскармливании или на молочной смеси. В первый год жизни дети, вскармливаемые грудью, будут набирать вес медленнее, чем дети, вскармливаемые смесью, которые будут прибавлять в весе быстрее примерно через 3 месяца. (В первые несколько месяцев дети на грудном вскармливании растут быстрее.) К 2 годам дети на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании весят примерно одинаково.
- Гормоны. Если у вашего ребенка гормональный дисбаланс, такой как низкий уровень гормона роста или низкий уровень щитовидной железы, это может замедлить его рост.
- Медикаменты. Некоторые лекарства, такие как регулярное использование кортикостероидов, могут замедлить рост.
- Вопросы здравоохранения . Если у вашего ребенка хроническое заболевание (такое как рак, заболевание почек или муковисцидоз) или какое-либо расстройство, влияющее на его способность питаться или поглощать питательные вещества (например, желудочно-кишечные проблемы), его рост может замедлиться.
- Генетические условия. Помимо общего генетического состава вашего ребенка (например, вы и его отец высокого роста), наличие определенных генетических состояний — таких как синдром Дауна, синдром Нунана или синдром Тернера — может повлиять на его рост.
- Сон. Младенцы растут после сна, поэтому, если ваш ребенок хорошо спит, он также может быть хорошим производителем!
Что означают процентили диаграммы роста?
Диаграммы роста дают общее представление о том, как растет ваш ребенок. Они используют процентили, чтобы сравнить рост вашего ребенка с другими детьми того же возраста и пола.
Диаграммы ниже показывают рост и вес (или длину, для младенцев) для детей обоих полов в 50-м процентиле, что является средним значением.Все, что выше, означает, что ваш ребенок больше среднего. Все, что ниже, означает, что он меньше среднего.
Например, если ваша 2-месячная дочь весит 13 фунтов, она тяжелее, чем в среднем. Если она 20 дюймов в длину, она меньше среднего.
Ваш врач обычно рассчитывает вес и рост вашего ребенка в процентах. Например, если ваш ребенок находится в 75-м процентиле по весу, это означает, что 74 процента детей его возраста и пола весят меньше, а 24 процента весят больше.
Врачи обычно используют разные диаграммы роста в зависимости от возраста вашего ребенка. Дети младше 2 лет измеряются с использованием диаграмм Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые основаны на закономерностях здорового роста для детей на грудном вскармливании и одобрены Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американской академией педиатрии. Когда вашему ребенку исполнится 2 года, ваш доктор, вероятно, будет использовать графики роста CDC.
Подробнее:
Что на самом деле означают цифры диаграммы роста?
Калькулятор Диаграммы Роста Ребенка
Правильный способ измерения вашего ребенка
Неспособность набрать вес
Помощь ребенку с избыточным весом
Диаграмма: средняя длина и вес плода
Поначалу грудные дети растут медленнее?
Я волнуюсь, что мой ребенок слишком толстый
Вернуться ко всем графикам »
.Этот пост был обновлен новым списком рецептов набора веса в конце этого поста для малышей старше 1 года. Многие читатели спрашивают предложения о лучших продуктах для увеличения веса у детей и малышей. Я поделился советами, которым можно следовать. Если вы новичок в этом блоге и пришли сюда в поисках продуктов или рецептов для прибавки в весе для своего маленького сердца, прочитайте эту таблицу питания для детей старше 8 месяцев .
Я предлагаю следовать рецептам на посту, а также для хорошего набора веса. Я бы также посоветовал прочитать комментарии перед тем, как публиковать здесь свой запрос, поскольку на аналогичные запросы можно было ответить в разделе комментариев ниже.
Если вы ищете карту питания для ребенка около 6 месяцев, вы можете сослаться на этот пост на сухих веществ для 6 месяцев ребенка .
Лучшая пища для увеличения веса у детей и малышей (от 0 месяцев до 3 лет)
1. Грудное молоко является одним из лучших продуктов для детей в возрасте до 6 месяцев, чтобы набрать вес. Поскольку материнское молоко более питательно, чем любая другая пища, в течение первых 6 месяцев его можно кормить исключительно грудью.
Если ребенка кормят грудью, маме нужно есть больше питательных продуктов, чтобы иметь достаточно молока и повышать качество молока.
Увеличение количества молока в продуктах кормящих матерей, таких как молоко, чечевица (DAL), чеснок, семена льна (алиси на хинди или авизе гинджалу в телугу), нут (чана), миндаль, цельные зерна, листья мети, семена мети Доказано, что листья укропа (sabbasige soppu в каннаде), семена фенхеля (saunf), тмин (jeera) оказались полезными.Нужно включать их в свой рацион умеренно.
В рацион кормящей матери должны быть включены как минимум 2 богатых белком блюда и завтрак. Для вегетарианцев чечевица / даль — лучшая пища, богатая белком.
Нутом могут наслаждаться мамы, имеющие детей старше 3 месяцев. При использовании их необходимо замочить на ночь, мягко приготовить с куркумой и другими индийскими специями для предотвращения вата доши.
Традиционно gond ke laddu, сухие фрукты ladoos и copra ladoos употреблялись кормящими матерями для улучшения количества и качества грудного молока.Вот некоторые богатые белком леди, которые вы можете попробовать после консультации со старшими.
Gond ke laddu
Сухие фрукты ladoo
Copra ladoo (или сушеный кокосовый ladoo)
Вот простой домашний порошок для увеличения количества молока у кормящих мам . Высушите в духовке одинаковое количество семян тмина и фенхеля, пока они не станут ароматными. Охладить их и растереть в порошок.
Смешайте ½ ч.л. порошка в ½ ч.л. теплого топленого масла и принимайте за 30 минут до еды 2-3 раза в день.Дези Гхи работает лучше всего. Это может потребляться в течение 2 недель с последующим перерывом на 4-5 дней и затем повторением цикла.
Это также помогает уменьшить колики у детей на грудном вскармливании. Небольшая часть семян аджвина / карома также может быть включена.
2. Существует также широкая популяция женщин, которые не могут кормить грудью по медицинским или профессиональным причинам, но все же их дети, как правило, хорошо растут с точки зрения роста и веса. Для детей, которые не вскармливаются грудью, молоко Formula оказалось очень полезным.
Если ваш ребенок старше 6 месяцев и вы намерены прекратить грудное вскармливание, то с помощью вашего педиатра выберите хорошее молочное питание. Молоко формулы в основном сбалансировано и имеет достаточное питание, которое может отсутствовать в молочном молоке.
Молоко формулы помогает набрать хороший вес у большинства детей, но нужно быть терпеливым, чтобы попробовать то, что лучше всего подходит для вашего ребенка. Многие женщины считают, что молочные смеси не годятся, и поэтому им следует выбирать молочные продукты.
Оба имеют свои плюсы и минусы.В последние годы коров, выращиваемых на фермах, не кормят травой, и в основном они получают гормоны либо в своем корме, либо в инъекциях для получения большего количества молока. Так что это может быть более небезопасно, чем молочная смесь.
Тщательное исследование проводится до того, как молоко на рынке будет продаваться. Поэтому, будучи матерью, вы — правильный человек, который выбирает между коровьим молоком и молочной смесью.
Для детей старше 12 месяцев можно использовать свежее молочное молоко. Не используйте молоко, которое поставляется в тетра-упаковках для детей и малышей.
3. Такие продукты, как картофель, тыква, сладкий картофель, дал, топленое масло, раги, миндаль, йогурт, яйца и молоко помогают ребенку набрать вес. Пожалуйста, примите предложение педиатра, прежде чем начинать любой из этих продуктов. Как всегда, следуйте 3-дневному правилу испытаний.
Как приготовить пюре для ребенка?
Всегда выбирайте твердый картофель, у которого нет ростков. Проросший или мягкий картофель вреден для здоровья.
Вымыть и очистить от кожуры картофеля.Готовьте картофель в избытке воды либо в скороварке, либо в паровой корзине для рисоварки, либо в кастрюле. Это должно быть мягко приготовлено.
Пока он еще горячий, отнесите его в миску и разотрите до мягкости. Добавьте картофельный бульон, оставленный после приготовления, чтобы получилось гладкое пюре. используя маленький стальной стакан, вы можете легко размять его.
Добавьте щепотку аджвина и топленого масла и подайте теплым. Таким же образом вы можете также сделать пюре из сладкого картофеля для ребенка. Лучшее время, чтобы подать это на завтрак или обед.
Его также можно приготовить вместе с рисом, чтобы сделать рисовый картофель хичди. Вы можете найти рецепт картофельного риса здесь и рецепт сладкого картофеля здесь (новая запись)
Сколько картофеля или батата для ребенка?
7 месяцев ребенок — 1 ст. 2–3 раза в неделю
8–10 месяцев — 2 ст. От 2 до 3 раз в неделю
от 10 до 12 месяцев — от 3 до 4 ст. От 2 до 3 раз в неделю
малышей — используйте свое суждение. Может быть подан 5 раз в неделю в день.
Подавайте картофель или сладкий картофель не менее 2–3 раз в неделю с небольшим количеством порошка аджвейна и топленого масла. Избегайте, когда у ребенка есть расстройство желудка, колики или срыгивания.
Moong Dal и Urad DAL очень помогают набрать вес у младенцев и малышей. Urad dal — это источник питательных веществ с высоким содержанием кальция и белка, а также EFA, незаменимых жирных кислот, которые помогают развивать мозг. Итак, Идли — очень полезная еда для детей.
Используя урад дал приготовьте идли и подавайте с мягким расам или дал ка пани и топленым маслом.Это можно кормить ежедневно. Вы можете найти рецепт мягких блюд здесь и рецепт расам для детей здесь .
Включайте даль, предпочтительно мунг даль или тувар даль в обед или завтрак каждый день. Не смешивайте дал с йогуртом или молоком. Просто простой овощной рис, который хорошо подходит для детей, чтобы набрать вес.
Если вашему ребенку становится скучно, поменяйте овощи, используемые в кичди, чтобы придать другой вкус. Вы можете найти рецепт дал хичди здесь
Каша раги также помогает набрать вес , это также укрепляет кости, зубы и помогает для общего развития.Вот полный пост о том, как познакомить детей с раги и как приготовить проросшую муку для детей.
Йогурт и домашний панир также являются хорошим выбором для детей старше 8 месяцев, чтобы набрать вес. Подавайте йогурт отдельно или с коричневым рисом и белым рисом в равных количествах.
Я всегда делал по одной чашке творога отдельно для обоих моих детей, так как не рекомендуется подавать холодный йогурт из холодильника. Также избегайте подачи вечером или ночью.
сколько йогурта / творога для детей?
2 столовые ложки домашнего несладкого йогурта / творога можно кормить ребенку от 8 до 10 месяцев, 2-3 раза в неделю (избегайте в течение зимы)
4 столовые ложки можно кормить ребенку от 10 до 12 месяцев.От 3 до 4 раз в неделю (избегайте в течение зимы)
Яйца также помогают детям набирать вес. Предпочитаю вареные яйца вместо яичницы. В яичнице есть потеря питания, особенно содержание белка.
рецепт домашнего творога вы можете найти здесь.
Как кормить ребенка яйцом?
Сделать яйцо вкрутую. Удалите желток, возьмите небольшую часть и разотрите его щепоткой порошка тмина, добавьте очень мало воды и разотрите яйцо, чтобы хорошо смешать его с водой.Это должно стать гладкой пастой.
сколько яйцеклетки для 7-месячного ребенка?
Для ребенка 7 месяцев — начать кормить чайной ложкой вышеуказанного пюре из яичного желтка. Его можно подавать 2 раза в неделю.
За 8 месяцев ребенок — столовая ложка, а затем увеличить количество.
Ребенок в течение 10 месяцев — к концу 12 месяцев ребенок может съесть весь пюре желток.
Включите банан, папайю, яблоко, грушу и чику (сапота). Подавать банан не менее 4-5 раз в неделю. Мы даем маленький сорт банана для детей.Избегайте этого, когда у ребенка простуда и мокрота.
Подавайте теплый яблочный соус или яблочный овес, когда у ребенка простуда и застой. Банан помогает набрать вес, а большинство фруктов помогает лучше переваривать пищу, так как они содержат натуральные пищеварительные ферменты.
Питательные вещества из других продуктов лучше усваиваются организмом при потреблении большого количества фруктов (правильный путь).
Соблюдайте правило: кормить фрукты по одному, не смешивая их с другими продуктами хотя бы раз в день. Строго не подавать фрукты и молоко вместе.
4. Гхи также помогает набирать вес — Сколько гхи нужно для детей и малышей?
Начните с нескольких капель в день, когда вы вводите гхи своему ребенку. Попробуйте использовать органические и травяной или Дези-гхи. Дези гхи можно найти в аюрведических магазинах или купить онлайн.
Если вы заметили такие симптомы, как кашель, зуд или потирание глаз или сыпь, остановите его. Попробуйте с новым брендом или попробуйте домашнее топленое масло. Если вашему ребенку или малышу не нравится вкус гхи, я предлагаю приготовить гхи дома.
Просто добавьте немного листьев карри к концу, когда вы делаете гхи дома, это добавляет хороший аромат.
Чрезмерное употребление топленого масла может подавить аппетит ребенка, поэтому используйте только по мере необходимости, мать — лучший судья. Я следовал следующим мерам для своих детей, и им не давали сыр или масло.
Если вы используете сливочное масло, уменьшите количество топленого масла из указанного ниже количества.
7 месяцев ½ чайной ложки топленого масла, разделенного на 2 порции — начните с нескольких капель топленого топленого масла
8 месяцев ¾ до 1 чайной ложки топленого масла, разделенного на 2 порции
10 месяцев от 1 до 1 ч.л. топленого масла, разделенного на 3 порции
12 месяцев на от 1 до 1 1/2 чайной ложки гхи, разделенных на 3 порции
Некоторые дети могут плохо переваривать жиры в топленом масле, особенно если молочные смеси, сыр или масло уже включены в рацион.Вы можете попробовать только с половиной указанного количества.
5. Могу ли я использовать миндаль / бадам для моего ребенка?
Эксперты советуют не вводить орехи детям до 1 года, так как они могут закончиться тяжелой аллергией. Поэтому я бы посоветовал подождать, пока вашему ребенку не исполнится год, особенно если в вашей семье есть аллергия.
Однако я использовал миндаль с 8 месяцев для обоих моих детей. Те, кто хотел бы попробовать, могут начать с миндаля, так как это единственный вид слабощелочных орехов (кроме каштанов).
Щелочная пища помогает нам сохранять здоровье и энергию. Всегда старайтесь использовать пропитанный миндаль. Выдержка также увеличивает щелочную природу и, следовательно, хорошо усваивается.
Выдержка в течение 5-6 часов также помогает очистить кожу. Их можно размолоть с небольшим количеством воды, а затем использовать для приготовления детского питания, такого как овес, раги, рис и т. Д.
6. Физическая активность
Позвольте ребенку свободно ползать, не ограничивайте своих детей колясками или качалками. Физическая активность помогает детям чувствовать себя голодными во времени.Они менее суетливы и хорошо едят или пьют.
Отрыжка очень важна, поскольку она помогает избавить детей от колик , и они имеют тенденцию пить лучше. Аккуратно отрыжка до кормления, между кормлениями, отрыжка после кормления. Держите ребенка в вертикальном положении не менее 15 минут после кормления.
Продукты для увеличения веса у детей до года суп гороховый / чана
чана доса (с приготовленным на пару пюре из моркови)
суп моонг даль
морковный молочный коктейль
овса уттапам (используйте морковь для посыпки, следуйте методу 2)
джовар доса: вы можете приготовить уттапам с морковной посыпкой.Джовар делает кости крепкими и помогает набрать хороший вес.
раги муде с расамом или любым супом.
paneer paratha — без начинки, хорошая закуска для закусок вечером
Вареные яйца — вареные яйца содержат больше пищи, чем яичница-болтунья. Так что попробуйте подавать вареное яйцо с мягкими ароматизаторами, такими как перец, порошок тмина, аувейн и соль.
Приветствуются предложения от опытных матерей, которые высоко ценят эту страницу.
Отказ от ответственности: Пожалуйста, проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем следовать любым из советов или продуктов, упомянутых в этом посте.
Мое искреннее Спасибо всем читателям , которые постоянно делятся с нами своим личным опытом со своими детьми, это помогло многим новым матерям понять схемы питания детей и другие вопросы, связанные с питанием.
Желаем чудесного материнства всем МУМС