Детский массажист назвал 8 ошибок, которые совершает большинство родителей / AdMe
Безусловно, все родители мечтают о том, чтобы их дети выросли здоровыми. Считается, что массаж — один из самых эффективных способов помочь в этом. Благодаря ему улучшается кровообращение, укрепляются мышцы, опорно-двигательная и нервная системы малыша. Детские массажисты — специалисты в вопросах физического развития, поэтому мы решили обратиться за рекомендациями к одному из них.
AdMe.ru уверен, что основы крепкого здоровья ребенка закладываются еще в детстве. Поэтому мы пообщались с массажистом Игорем Новокриницким и узнали, каких ошибок стоит избегать папам и мамам на пути к этой цели.
1. Недооцениваете пользу ползания
Ползание, по сути, является природной остеопатией: укрепление рук, расслабление ног и мышц спины, укрепление мышц брюшного пресса, создание мотивации движения, что важно для дальнейшего развития. Ребенок, освоивший ползание, решает проблемы, связанные с родовой травматизацией, на 70–80 %.
2. Неправильно обучаете ребенка ходьбе
«В 6 месяцев ребенок должен сидеть, а в год — ходить» — эти навязанные общественным мнением стереотипы не дают спокойно спать молодым мамам. По моим личным наблюдениям, накопленным за 20 лет работы детским массажистом, около 30 % детей начинают ходить до года (8–11 месяцев). Обычно это худенькие, вертлявые, поджарые дети. 50 % делают свои первые шаги в год (плюс-минус месяц), а остальные 20 % топают с 14–18 месяцев.
Я против вождения малышей за руки. Но если и делать это, то не более 15–30 минут в день. Не держите его за кисти, не задирайте ему руки вверх — так он повисает на ваших руках и не имеет возможности ловить равновесие самостоятельно, а значит, по-настоящему учиться ходить. Не водите за одну руку: ребенку приходится задирать ручку, вы нарушаете всю геометрию только формирующегося навыка ходьбы. Лучше всего при ходьбе держать его за корпус сзади.
3. Не знаете основные принципы развития здорового ребенка
Итак, основные принципы развития ребенка без грубых патологий:
- Малыша с 1 месяца нужно приучать к лежанию на животе на твердой поверхности — это залог нормального физического развития. Начните с выкладывания на живот на собственной груди.
- С 3–4 месяцев малыша нужно переселять на пол, где он будет находиться все время, когда не спит, не ест и не гуляет. Разложенный диван или большая кровать пол не заменяют.
- Статичные позы для детей сложнее и вреднее, чем постоянно меняющееся положение тела.
- Стоит избегать тугого пеленания, сидения в манеже, кроватке, ношения ребенка в разных приспособлениях в фиксированной позе.
- Для детей до 3 лет развивающие занятия вторичны. Чем младше ребенок, тем важнее ему бегать в режиме нон-стоп и желательно как можно больше на улице.
4. Не отпускаете младенца на пол
Я советую ребенка с 4 месяцев класть на пол, в более старшем возрасте — тем более. Все, что требуется, — просто приучить ребенка к полу:
5. Не учитываете особенности физического развития детей
- Не надо сажать ребенка на руку попой, пока он сам не садится, до 6 месяцев точно, а чаще до 8 месяцев.
- Прижимайте малыша к себе по всей длине его тела, например положив руку на крестец, а еще лучше давать ребенку возможность как можно больше находиться на полу.
- Не понимаю вожжи для детей. Если ребенок не ходит, то их использовать вообще не нужно: они не дают ему самому держать равновесие. Если ходит, то водить его на веревочке как-то грустно.
6. Выбираете некачественные подушку и матрас
Здоровым детям до 2, а то и до 3 лет подушка не нужна, поэтому лучше просто ровный плотный матрас. Изгибы позвоночника малыша находятся еще в стадии формирования, и подкладывание подушки может нарушить естественный процесс, кроме того, на шее пережимаются важные сосуды и нервы.
Выбирая подушку ребенку старше 2–3 лет, обратите внимание, чтобы высота подушки была 4 см. При этом сама подушка должна быть шириной 60 см по ширине кроватки. После 3 лет предпочтение можно отдать низкой пуховой подушке.
При выборе матраса для ребенка необходимо следовать одному общему правилу: чем младше ребенок, тем жестче должен быть матрас. Малышам от 0 до 1,5 лет нужен самый жесткий вариант из кокосовой койры (натуральный наполнитель). У ребенка от 1,5 до 3 лет появляются изгибы позвоночника, поэтому нужен менее жесткий матрас, оптимально — из натурального латекса. Детям от 3 до 7 лет подойдет изделие средней жесткости.
7. Игнорируете опасные признаки развития
В каких случаях стоит обратиться к педиатру за консультацией:
- Если ребенок к концу 2-го месяца совершает несимметричные движения ручками и ножками.
- Если ребенок к концу 3-го месяца не может удержать головку хотя бы полминуты в вертикальном положении.
- Если у ребенка к концу 4-го месяца головка отклоняется назад в тот момент, когда его поднимают из положения лежа на спине.
- Если ребенок к концу 5-го месяца неуверенно держит головку, особенно в тот момент, когда его приподнимают за ручки из положения лежа на спине.
- Если ребенок к концу 7-го месяца при поддержке за руку родителей не пытается сесть.
- Если ребенок к концу 9-го месяца при сидении плохо удерживает равновесие или не может повернуться вокруг своей оси.
- Если ребенок к концу 11-го месяца не может сидеть с вытянутыми вперед ногами хотя бы минуту.
И, пожалуйста, сравнивайте своего ребенка только с ним самим, а не с соседским.
8. Выбираете массажиста с низкой квалификацией
Специалист, который к вам придет, должен иметь: среднее медицинское образование (диплом об окончании медучилища), сертификат специалиста по специальности «Медицинский массаж» и (или) свидетельство об аккредитации специалиста по специальности «Медицинский массаж» (обратите внимание на то, что данный документ актуален только 5 лет). При этом продолжительность детского массажа должна составлять 30 минут: 3 единицы по 10 минут. Причем детский массаж неотделим от упражнений, сеанс массажа для детей обязательно включает элементы ЛФК.
Как на практике понять, что перед вами хороший специалист? Хорошего массажиста всегда рекомендует сарафанное радио. Кроме этого, массажист:
- Не дает 100%-й гарантии на результат своего труда (это свидетельствует о профессиональной зрелости массажиста).
- Интересуется у вас причинами, побудившими пройти курс массажа, диагнозом, наличием врачебного направления на массаж.
- Разъясняет, что он будет делать и какого эффекта ждать на выходе.
- Дает рекомендации по лечебной или профилактической гимнастике.
- После хорошо сделанного массажа у детей от 3 месяцев розовые спинка и попа, нет синяков. Эффект можно заметить примерно после 5–7 сеансов, максимальный эффект — спустя 2 недели после окончания курса.
Какие советы вы решили взять на заметку? Делитесь в комментариях.
Иллюстратор Natalia Breeva специально для AdMe.ru
Массаж ребёнку в 3 месяца, массаж грудничкам в три месяца
Массаж очень важен, т.к. в три месяца ребёнок должен уверенно лежать на животе опираясь на локти, в этом возрасте стихает физиологический гипертонус на ручках, малыш начинает захватывать и подтягивать к себе предметы, и самое главное дети учатся переворачиваться со спины на живот.
К сожалению не все детки всё это умеют в возрасте трёх месяцев. Часто эти умения «блокируются» повышенным тонусом или мышечной слабостью, или просто ребёнок не знает, как осуществляется переворот со спины на живот т.е. он не знает с чего начать.
Массаж грудничкам в три месяца
Для того, чтобы малыш своевременно научился всему вышеперечисленному, массаж очень поможет. Целью массажа будет: доведение состояния мышечной системы до нормотонуса в ручках, укрепление мышц рук, плечевого пояса (плечо, надплечье), лопаток, для устойчивого положения лёжа на животе, брюшного пресса, косых мышц живота для переворота на живот.
Обычно переворотам со спины на живот предшествуют попытки вставать на мостик. Ребёнок выгибает спинку. В этом нет ничего страшного, наоборот попытки встать на мостик свидетельствуют о созревании нервной системы. Ребёнок делает эти движения сознательно, а не рефлекторно. А значит мышцы спины сокращаются тогда, когда малыш сам этого хочет. Почему то среди мам есть такое мнение, что это тонус. Бывает и тонус но, тогда его надо отдифференцировать от естественных попыток напрячь мышцы спины. Определять наличие или отсутствие тонуса лучше предоставить неврологу или детскому массажисту. Также в этом возрасте малыш учится поворачиваться на бочок, иногда так спит.
Массаж в 3 месяца новорожденному можно начинать с ручек. Можно пользоваться маслом или кремом, если есть навык, можно без масла. Поглаживания от кисти к плечевому суставу. Можно обхватывать руку малыша со всех сторон. Одной рукой держим за кисть, стараемся выпрямить ручку, другой рукой осуществляем поглаживание, кольцеобразно обхватив руку малыша, 3-4 раза . Далее растираем. Движения кольцеобразно или продольно давление чуть больше чем при поглаживании. Ладошку отглаживаем от основания ладони к пальца для лучшего раскрытия кулачка. Разминая ручку акцентируем внимание на двуглавой мышце плеча бицепс т.к. он в этом возрасте обычно ещё в физиологическом тонусе. Можно сделать более тщательное разминание передней поверхности предплечья, и большой грудной мышцы при отведённой руке в сторону и немного вверх. Массаж ребёнку в 3 месяца должен быть безболезненным, помним об этом.
Если у ребёнка гипотонус то массаж должен быть тонизирующий, особенно в области плеча и надплечий. Ребёнку нужно учиться лёжа на животе опираться на локти, для этого нужны крепкие и свободные от гипертонуса мышцы. Тонизирующий массаж ребёнку отличается большим давлением на мышцы и частотой выполнения массажных движений.
Массаж ножек и спины
Массаж в 3 месяца грудничку ножек начинаем с поглаживания от стопы в тазобедренному суставу. Далее растираем продольно или кольцеобразно. При разминании задерживаемся на бедре, а именно задняя часть бедра, и икроножной мышце. Массаж стопы без особых нажимов, бывает больно малышам, и довольно часто. Массаж стопы ребёнку требует привыкания.
Массаж спины ребёнку в 3 месяца состоит преимущественно из поглаживаний и растираний. Разминания проводятся с лёгким нажимом, массируются в основном мышцы вдоль позвоночника. Движения направлены при разминании от ягодичных мышц включительно вверх до шеи. Направления поглаживаний продольно или круговыми движениями (рисуем спираль от ягодиц к шее). Растирания можно акцентировать на проблемных участках, если таковые имеются.
Массаж животика
Массаж ребёнку в 3 — 4 месяца включает также и массаж живота. Это поможет малышу избавляться от газиков. Массажные движения будут направлены по часовой стреле вокруг пупка, и по ходу толстого кишечника. Толстый кишечник начинается в правой нижней части живота, поднимается вертикально вверх до правого подреберья затем поворачивает и идёт к левой верхней части живота (левое подреберье), далее поворачивает вниз и идёт в область таза, где переходит в прямую кишку. Массаж по ходу толстой кишки будет состоять из поглаживания с лёгким надавливанием в области низходящего отдела толстого кишечника, и растирания спиралевидного. Массаж вокруг пупка способствует улучшению перистальтики тонкого кишечника. Движения массажа — поглаживания и растирание спиралью. Можно сделать приём «покалывания» пальцами. Это похоже на укол пальцем. Быстрые, отрывистые движения с глубиной погружения указательного или среднего пальца до 1 см. вглубь мышц живота. Массируемая область — вокруг пупка. Этот приём для укрепления мышц живота.
Для достижения лучшего эффекта, профессионально, массаж в 3 месяца новорожденному готовы выполнить детские массажисты центра «Счастливый малыш». Звоните нам! Будем рады помочь вам в укреплении вашего чада.
10 эффективных способов помочь вашему малышу безмятежно спать
Младенцы спят достаточно много, однако, сны их не всегда так продолжительны, как хотелось бы родителям. Именно по этой причине уставшие мамы и папы регулярно ищут советов в интернете – как же семьи на всем земном шаре помогают своим малышам спать крепким и спокойным сном. Давным-давно открыт родительский «закон подлости»: если ваш дом полон гостей и нет возможности уединиться в соседней комнате, то можете быть уверены, ваш малыш, наверняка, решит вздремнуть днем пару часов. В ночное время ситуация меняется ровно наоборот. Как только вы чувствуете, что пришло наконец время расслабиться в кроватке, ваш ребенок начинает ночную вечеринку и активно зазывает вас присоединиться к неистовому веселью.
«Ступеньки сна»
В случае с малышами фраза «спал всю ночь» отнюдь не означает 12-часовой неподвижный сон мамонта, который позволит родителям безмятежно насладиться воскресным утром. Согласно исследованиям, проспать малыш может только около пяти часов подряд. Регулярные ночные пробуждения это — биологическая норма для малышей, связанная с переходами между достаточно короткими фазами сна.
Цикл сна у детишек состоит из нескольких стадий:
- вхождение в сон
- поверхностный сон
- глубокий сон
- быстрый сон
Такой цикл, в принципе, аналогичен сну взрослого, но только он гораздо короче – около 40 минут. И доля быстрого сна у малышей значительно больше, а растут детки, кстати, именно во время быстрого сна. И пробуждение малыша, как правило, связано именно с наступлением фазы быстрого сна, из которого очень легко «выпасть» в мир реальности.
Зачем же просыпаются малыши? Проверить, все ли в порядке. Нет ли опасности вокруг, рядышком ли родители, а вдруг кушать захочется или прижаться к маме, чтобы стало чуть теплее. Если крохе комфортно, и его ничего не беспокоит, то он тут же заснет снова, да так быстро, что родители, возможно, и не заметят микропробуждения. Если же что-то не так, малыш обязательно сообщит маме.
Научно подтверждено, что ночные пробуждения являются хорошей профилактикой синдрома внезапной детской смертности (наиболее опасный период – это возраст 2-3-х месяцев).
Кстати, стоит отметить, что в начале ночи (приблизительно с 19 часов вечера до часа ночи) высока доля глубокого сна, а во второй половине ночи преобладает поверхностный и быстрый сон, глубокий же сон почти вовсе отсутствует. Это обусловлено естественными биоритмами человека. Подобные пробуждения между циклами сна каждую ночь происходят и у взрослых. Мы просыпаемся и тут же снова засыпаем, если нас ничего не беспокоит.
10 рекомендаций по детскому сну
Однако не будем сильно отклоняться от заданного курса. Все хорошо в меру, в том числе, ночные пробуждения. Если идея проспать беспробудно целых пять часов звучит достаточно заманчиво, то вас могут заинтересовать следующие советы, как помочь вашему малышу (и вам!) высыпаться ночью.
Совет # 1: Не упускайте из виду первые признаки усталости малыша
Ваш ребенок может еще не самый активный болтун, но он тратит много времени, пытаясь общаться с вами. Можете быть в этом уверены. Подобно тому, как дети подают сигналы о том, что проголодались, они проявляют и свою усталость с помощью различных форм поведения. Потеря интереса к окружающим игрушкам/вещам, медленная ходьба или напротив излишняя суетливость или нервозность – это, вполне вероятно, первые признаки сонливости. Попробуйте уложить ребенка спать, как только заметили эти сигналы. Если вы их упустите, ваш ребенок станет более раздражительным, и успокоить его и подготовить ко сну будет гораздо сложнее.
Совет # 2: Вечерние ритуалы
Ежедневные ритуалы перед сном помогают младенцам и маленьким деткам понимать, что же будет дальше. Вечерний ритуал поможет успокоить малыша и подготовить его ко сну.
Множество ритуалов перед сном начинаются с ванны, но подросшим деткам (старше полугода) нет строгой необходимости купаться каждый день, если это, конечно, не доставляет абсолютное удовольствие малышу и его родителям. Приглушенный свет, успокаивающая музыка, чтение книжки, расслабляющий массаж перед сном – это отличные методы расслабления ребенка перед сном. Неоднократные исследования подтвердили, что младенцы и малыши, получающие в подарок перед сном ежедневный пятнадцатиминутный расслабляющий массаж, начали засыпать намного легче уже через месяц.
Впрочем, главное — придерживайтесь тех вариантов, которые работают для вас и вашего ребенка.
Совет # 3: Белый шум
Проигрывание нежной неспешной музыки поможет малышу успокоиться в конце насыщенного дня. Еще в утробе матери на протяжении девяти месяцев малыши были окружены шумом организма, например, маминым сердцебиением. Оно убаюкивало кроху 24 часа в сутки. После явления во взрослый мир, многие малыши убаюкиваются звуками, напоминающими о «былых» временах. Белый шум или ритмичное биение сердца может помочь успокоить вашего ребенка.
На сегодняшний день в интернете очень просто найти много специализированных записей, которые включают оба эти элемента. Может быть это именно ваша «палочка-выручалочка»?
Совет # 4: Нежное укачивание
Живя в вашем животике, малыш благополучно укачивался на сон, пока вы ходили и занимались своими повседневными делами. Возможно, вы заметили, что движение по-прежнему убаюкивает ребенка, особенно во время перемещения в автомобиле или на поезде.
Для того чтобы помочь ребенку заснуть, попробуйте обнимать его, в то время как будете раскачиваться в кресле-качалке (очень часто с этой целью мамы используют гимнастический снаряд – фитбол). Можно попробовать медленно ходить по комнате, прижимая кроху к себе. Детские кроватки с маятником очень часто выручают родителей в ночное время, их покачивание помогает малышам вновь уходить в глубокий сон. Также с этой целью приобретают детские шезлонги и гамаки, которые начинают мягко раскачиваться, как только ребенок начинает шевелиться в полудреме.
Совет # 5: Свободное пеленание
Первые 3-4 месяца жизни у малышей сохраняется рефлекс Моро, или так называемый «рефлекс просыпания». Малыш вздрагивает во сне, раскидывает в стороны руки и ноги, дергается и сам же себя этим будит. Рефлекс просыпания отчасти может быть причиной пробуждения малыша при переходе в очередную стадию сна. Именно тут на помощь приходит пеленание.
Пеленание, особенно в сочетании с другими способами уложить ребенка спать, дает просто невероятные результаты. Недаром первые месяцы после рождения называют «четвертым триместром беременности», так как малышу создаются похожие условия – теснота, комфорт и безопасность, которые у него были в матке в течение долгого времени.
Впрочем, впадать в крайности не стоит. Выпрямлять ноги в струнку и заматывать туго малышей совсем не нужно. На сегодняшний день специально для малышей и их родителей разработано множество изделий для свободного пеленания. Пеленка-кокон для самых маленьких, спальный мешок для детишек постарше – это замечательные варианты обеспечить безмятежный и безопасный сон ребенка. Такие чудные изобретения человечества успокаивают малыша и сдерживают вздрагивания и движения ручек, но при этом вовсе не препятствуют естественным движениям ножек и не зажимает его части тела. Очень важно правильно выбрать пеленку-мешок.
Совет # 6: День vs Ночь
Во время вашей беременности малыш, как правило, спал убаюканный вашими движениями и бодрствовал во время вашего отдыха. Вы, наверное, помните, как трудно было засыпать на третьем триместре беременности из-за акробатических трюков в животе, выполняемых неутомимым карапузом, то и дело попинывающим ваш мочевой пузырь. Теперь, когда ваш ребенок рядом, пришло время научить его правильно различать день и ночь. В ночное время, держите свет приглушенным и разговаривайте на чуть пониженных тонах, даже если ваш ребенок еще бодрствует.
Совет # 7: Следите за потреблением кофеина
Если вы кормите грудью, то потребление кофеина может влиять на сон вашего ребенка. Это порочный круг: ребенок просыпается, вы идете делать себе кофе, чтобы не заснуть, а потом малыш еще дольше продолжает бодрствовать. Кроме того, младенцам требуется гораздо больше времени, чтобы вывести кофеин из организма, нежели взрослым. Идеальный вариант – это исключить потребление кофеина вовсе, или, по крайней мере, ограничить его потребление. Перед сном потреблять кофеин точно не стоит.
Совет # 8: Сонная еда
Когда вы соберетесь ложиться спать, предложите спящему ребенку покушать (грудь или бутылочку с молоком).
Нет необходимости будить малыша, младенцы умеют кушать во сне. Это дополнительное кормление поможет вам (и малышу) немного продлить предстоящий сон!
Совет # 9: Мастер-класс по смене подгузников
Ваш ребенок, вероятно, нуждается в смене подгузников в ночное время. Многие родители попадают в ловушку, меняя подгузники после ночного кормления, и тем самым рискуя растормошить малыша до полного бодрствования. Поступите хитро: попробуйте менять подгузник во время кормления (если он не грязный, конечно). Постоянно держите чистые подгузники рядом с кроватью, и овладейте техникой переодевания малыша одной рукой. Порой родительские трюки просто впечатляют!
Совет # 10: Совместный сон
Совместный сон не означает, что вы должны лежать с ребенком на руках, просто спите рядом.
Исследования показали, что мамы и их дети синхронизируют свои циклы сна, если спят вместе, и это помогает мамам спать непрерывно чуть дольше. Вы можете использовать совместное спальное место, приставив детскую кроватку со снятым бортиком рядом с вашей кровью, или же делить семейную кровать с вашим ребенком. Не забывайте, важно следовать рекомендациям безопасности совместного сна. Например, не позволяйте вашему ребенку разделять постель с заядлым курильщиком или с подвыпившим человеком, избегайте перегрева и используйте достаточно твердый матрац.
Подытоживая все вышесказанное, хочется немного взбодрить уставших мама и пап! Ночные подъемы это, конечно, невесело, но они не будут длиться вечно. Довольно скоро вы будете наслаждаться безмятежным ночным сном. Может быть, мысль о том, что эти сложности не навсегда, поможет вам немного проще относиться к ночным пробуждениям. Если малыш, проснувшись, почувствует ваше тревожное состояние, он впитает ваше настроение как губка, и будет спать еще беспокойнее. Поэтому постарайтесь настроиться на позитивный лад и наслаждайтесь любым временем, проведенным рядом с вашим любящим и любимым ребенком.
Спокойного сна вам и вашим деткам!
Спите крепко вместе с GlorYes!
Детский массаж цена
Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова, означающего «месить», «мять», «поглаживать». Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки.
Детский массаж и гимнастика — одно из важных средств профилактики и лечения многих заболеваний, а также правильного становления двигательных навыков у новорожденных. Курсы оздоровительного массажа, проведенных в младенческом возрасте, значительно ускорят не только физическое, но и умственное развитие новорожденного, будут способствовать возникновению двигательных навыков, их последовательному совершенствованию.
Массаж влияет на работу множества органов: все функциональные системы реагируют на действие массажиста, потому результат во многом зависит от того, на сколько правильно проводятся занятия. Лечебный массаж с комплексом специальной гимнастики просто необходим детям при нарушениях центральной нервной системы, ПЭП, гипертонусе, гипотонусе, а также новорожденным, родившимся в результате кесарева сечения, перенесшим гипоксию в родах внутриутробно, либо в первые часы послеродового периода.
Когда способен помочь детский лечебный массаж:— Ассиметрия мышечного тонуса
— Пупочная, паховая грыжи
— Гипотрофия
— Рахит от 1 до 4 степени
— Кривошея
— Косолапость (врожденная деформация опорно-двигательного аппарата)
— Плоскостопие
— Дисплазия тазобедренных суставов (вывихи, подвывихи)
— Сколиоз (искривление позвоночника, скручивание позвонков вдоль вертикальной оси с образованием реберного горба)
— Недоношенным малышам (масса тела таких детей составляет от 900 до 2,500 граммов). Для выхаживания таких детей прежде всего нужны массаж и лечебная физкультура.
— Бронхит
— Гиперактивность (беспокойство)
— Травматическое поражение костей
— Детский церебральный паралич (ДЦП)
Как часто необходимо делать массаж?Это зависит от того нуждается ребёнок в общеоздоровительном или лечебном массаже. Каждому здоровому ребёнку необходимо минимум 3-4 курса массажа на первом году жизни по 10 сеансов. Связано это с физическим и нервно-психическим развитием ребёнка в течении первого года жизни.
Первый курс массажа проводится в 2-3 месяца. В это время самое важное непропустить даже самые незначительные проблемы и, тем более, отставание в развитии, направить физическое развитие малыша в правильном русле, снизить физиологический гипртонус, научить младенца самостоятельно переворачиваться, держать головку, укрепить мышцы спины и преса — необходимые для будующего присаживания.
Второй курс массажа проводится в возрасте 5-6 месяцев. Как и прежде, первостепенно — направить малыша в правильном русле развития. В это период ребёнок начинает более активно познавать мир, пытается сесть, ползти, интересуется абсолютно всем, что его окружает. Задача массажиста в этот период — помочь малышу усилить мышцы ножек, ручек, спинки, животика, в результате чего малыш самостоятельно, а главное, вовремя и правильно освоит присаживание и ползание.
Третий курс курс массажа проводится в возрасте 10-11 месяцев. Как и прежде, первостепенно — направить малыша в правильном русле развития. Это время вставания, удержания за опору и первых шагов малыша. Усилия массажиста так же будут направлены на развитие мышц малыша и в помощи ему сделать первые его шаг.
Лечебный массаж назначается деткам с отклонениями в развитии либо заболеваниями курсами по 15 массажей и число курсов определяется лечащим врачом.
Наилучших результатов в процессе оздоровления организма можно достигнуть, используя массаж в комплексе с такими методами лечения, как мануальная терапия, остеопатия, гирудотерапия, рефлексотерапия.
Коротко о случаях, когда ребенку необходим массаж.Малыш, который у вас появился, еще ничего не умеет сам. Он совсем беспомощен и очень нуждается в вашей заботе и опеке.
В раннем возрасте ребенок особенно подвержен заболеваниям, а отсутствие профилактики и лечения могут привести к тяжелым и плохо поддающимся исправлению последствиям. Возможности применения лекарственных препаратов в этом возрасте крайне ограничены и, к сожалению, часто имеют весьма неприятные побочные последствия. Между тем, многие заболевания, типичные для грудного возраста, просто и эффективно можно предотвратить (а на ранней стадии — излечить) массажем. Более того, ряд заболеваний лечится в этом возрасте только массажем и гимнастикой.
Массаж важен для ребенка, даже если он здоров. Он полезен не только для профилактики и лечения заболеваний, но и для укрепления здоровья. Малышу сложно полноценно развивать свою мышечную систему, поэтому гармоничность его развития во многом определяется правильностью ваших действий.
Массаж способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, оказывает укрепляющее воздействие на мышечную и кровеносную системы, улучшает обмен веществ. Он воздействует не только на поверхность кожи, но и на расположенные глубоко ткани. Регулярный массаж создаст запас прочности здоровья вашего ребенка, улучшит его психомоторное развитие, а также подарит массу удовольствия как самому малышу, так и его родителям.
В нашем отделении работают высококвалифицированные специалисты по массажу как детского, так и общего профиля.
Для взрослых применяются модифицированные методики массажа различной направленности:— лечебный массаж,
— релаксационный массаж,
— баночный массаж,
— антицеллюлитный массаж,
и многие другие.
Детский и взрослый массаж цена
Детский массаж в Самаре. Цены. Отзывы. Запись на консультацию к детскому массажисту.
Детский массаж для ребенка — это хороший способ укрепления организма. Ученые доказали: малыши, которые в первый год своей жизни получали достаточное количество тактильных прикосновений, развивались быстрее, а их нервная система была более устойчивой.
Когда необходим детский массаж?
Детский массаж — это процедура оказывающая исключительно благотворное влияние на весь детский организм. Поскольку массаж является сильным тактильным раздражителем нервных окончаний расположенных на поверхности кожи он влияет на центральную нервную систему, которая регулирует работу внутренних органов и систем.
Детский массаж, проведенный специалистом, обладает сильным оздоровительным потенциалом. Он показан при:
- дисплазии;
- гипертонусе;
- гипотонусе;
- кривошее;
- врожденном вывихе бедра;
- вальгусной и варусной постановке стопы;
- сколиозе;
- комплексных проблемах с позвоночником;
- слабости связочного аппарата;
- заболеваниях органов дыхания;
- неврологических патологиях.
При помощи массажей можно облегчить состояние ребенка в период коликов.
Когда требуется консультация десткого массажиста?
Помимо профилактических массажей существует несколько видов лечебных, которые помогают устранить проблемы со здоровьем:
- вибрационный — показан детям с заболеваниями бронхо-легочной системы, когда необходимо помочь избавиться от слизи в дыхательных путях;
- дренажный — уменьшает застойные явления, предотвращает развитие спаек;
- точечный — улучшает работу отдельных внутренних органов;
- ортопедический — устраняет проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
- расслабляющий — показан детям в любом возрасте для того, чтобы успокоить нервную систему; снять напряжение в зажатых мышцах;
- стимулирующий — помогает активизировать работу мышцей. Показан при гипотонусе, из-за чего малыш не может выполнять тех действий, которые должен уметь в определенном возрасте.
Лечебные массажи назначаются специалистом за показаниями. А здоровые детки могут проходить курс классического, профилактического или расслабляющего массажа.
Во время процедуры используются поглаживания, растирания, разминания, поколачивания, похлопывания.
Преимущества детского массажа
Детский массаж способствует улушчению кровообращения, повышает иммунную систему,положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка и особенно необходим в раннем возрасте. Также массаж необходим для профилактики и предотвращения часто имеющихся мышечных дистоний. Индивидуально и правильно подобранный комплекс упражнений поможет здоровым малышам дальше расти крепкими, а отстающим в развитии догнать своих сверстников.
Детский массажист использует в практике практически те же приемы, которые существуют в классическом варианте. Но делает это максимально бережно.
Благодаря такой процедуре удается улучшить общее самочувствие ребенка, а также помочь малышу избавиться от многих патологий.
Курс массажей способны:
- укрепить иммунитет;
- успокоить нервную систему;
- снять напряжение в мышцах;
- улучшить пищеварение;
- развить дыхательную систему;
- улучшить кровообращение.
Для того, чтобы массаж принес пользу, важно доверять его только опытному специалисту. В нашем Медцентре работают профессионалы, которые применяют индивидуальный подход к каждому пациенту.
Противопоказания к детскому массажу
Несмотря на видимую пользу, существуют состояния, при которых массаж проводить нельзя:
- воспалительные процессы;
- повышенная температура тела;
- высыпания на коже;
- врожденный порок сердца;
- рахит в стадии обострения;
- инфекционные заболевания;
- пупочные и паховые грыжи;
- повышенная ломкостей костей;
- атрофия в тяжелой форме.
Перед началом курса массажей необходима консультация специалиста.
Детский массажист в МЦ «Здоровье детей»
Жителям Самары и области мы рекомендуем воспользоваться услугами врачей, работающих в медицинском центре «Здоровье детей».
Наш медицинский центр оснащен современным оборудованием, обладает всеми необходимыми лицензиями и сертификатами, гарантирует высокое качество обследований и результативность лечения.
Доктора центра характеризуются профессионализмом и высокой квалификацией, индивидуальным подходом, чуткостью и любовью к детям.
Среди услуг медицинского центра присутствует выезд врача на дом, комплексные программы наблюдения и исследования, оформление медицинской документации, диспансеризация.
Также специалисты осуществляют вакцинацию, проводят лабораторные исследования и анализы, выполняют массаж.
Обращайтесь к администраторам МЦ «Здоровье детей», чтобы
записаться на консультацию к детскому массажисту
по тел.: +7(846) 200-20-44, +7(846) 972-46-44
Здоровье ваших детей – это первоочередная задача специалистов нашего медцентра!
Как проходит обследование
В нашей клинике мы стараемся комбинировать массаж с элементами ЛФК (лечебная физкультура). ЛФК является прекрасным восполнением при недостаточной физической активности, что характерно для детей, которые растут в большом городе и вынуждены проводить большую часть времени в помещениях.
При проведении процедуры массажа и занятий ЛФК важно учитывать умения и возможности малыша.Так при работе с грудными детьми необходимо помнить,что кожа ребенка тонкая, легкоранимая и поэтому необходимо начинать с щадящих приёмов, поглаживание, поверхностное растирание и плавно переходить к более интенсивным приёмам. Важно поддерживать контакт с малышом разговаривая (можно петь детские песни)во время процедуры.
Педиатры назначают первый массаж в три месяца,затем в шесть и в девять месяцев. Дальше рекомендуется проводить массаж каждые полгода с целью профилактики и предотвращения различных деформаций ног(часто вальгусные и варусные), плоскостопии, устранения сколиотической дуги (которая часто появляется у детей школьного возраста) и множество других нарушений. Для каждого периода характерны определенные умения и возможности и работая с малышом мы ставим цель формировать правильные двигательные навыки.
Так, в первые полгода жизни важно научить малыша правильно поворачиваться со спины на живот и с живота на спину. Это важно, поскольку неправильный механизм этих поворотов может привести к деформации позвоночника. В 6-7месяцев надо научить ребенка ползать на четвереньках, а после года правильно ходить. Итак, массаж и ЛФК являются прекрасным средством профилактики и важной частью лечения различных заболеваний.
Детский массаж на дому и в медицинском центре «Евромед»
Сеансы детского массажа в Медицинском центре «Евромед» в Омске у опытных специалистов. Массаж проводится у детей с рождения. Возможно проведение массажа как в клинике, так и дома.
- Консультация
- Диагностика
- Лечение
Детский массаж — высокоэффективный метод общего укрепления организма и лечения многих заболеваний. Поскольку массаж является самым физиологичным оздоровительным средством, он широко применяется у детей практически с рождения (с 4-х недель).
Детский массаж до 1 года рекомендуется проходить курсами 1 раз в 3 месяца даже при отсутствии каких—либо заболеваний. При этом лучше всего привязывать курсы массажа к определенным возрастным периодам, подготавливая мышечный корсет ребенка к очередному скачку физического развития и формируя правильное развитие двигательных навыков. Например, детский массаж в 3 месяца — подготовка к переворотам, массаж в 6 месяцев — подготовка к сидению и ползанию, детский массаж в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.
Кроме профилактических целей, задачей массажа может быть лечение различных заболеваний. В качестве метода лечения детский массаж у грудничков рекомендуется при различных неврологических расстройствах, нарушении формирования двигательных навыков, гипотонусе, гипертонусе, неравномерном тонусе мышц, а также при рахите, пупочной грыже, нарушениях работы желудочно—кишечного тракта, сахарном диабете (для улучшения кровообращения), при патологиях тазовых органов (вне обострения) и многих других проблемах.
При этом:
- детский массаж до года проводится обязательно в сочетании с элементами лечебной физкультуры;
- в возрасте до года (возможно до 3—х лет) проводится общий массаж ребенку (в более старшем возрасте — в основном массаж отдельных частей тела).
Очень часто родители отмечают, что при проведении общего массажа ребенку до года малыш на первых сеансах капризничает / плачет, и это служит отказом от курса массажа. На самом деле, первый курс общего массажа детям до года — то же самое, что первые занятия в тренажерном зале для взрослого, который давно не занимался спортом. Первое время это непривычная нагрузка, доставляющая существенный дискомфорт. Обычно к 5 сеансу дискомфорт проходит, и ребенок начинает воспринимать массаж спокойно.
Родителям важно понимать: поскольку детский оздоровительный массаж — энергетически затратное мероприятие, отнимающее много сил, после массажа нужно дать возможность ребенку отдохнуть, побыть в тишине и покое. Многие маленькие дети после массажа долго и крепко спят. Во всяком случае, ни в коем случае не нужно после массажа играть с ребенком в активные игры, вести его в многолюдные шумные места и т.д.
В возрасте после 1 года проведение детского массажа рекомендуется 1 раз в 6 месяцев. Хотя после года все двигательные навыки в основном сформированы (и многие уверены, что массаж уже не нужен), костная и мышечная системы развиваются часто неравномерно, мышечная система часто недополучает необходимую дозу нагрузки (несмотря на высокую активность, часто задействуются не все группы мышц), в результате может быть неправильное формирование осанки, неправильная установка стоп и т.п.
Специалисты детского «Евромеда» могут провести массаж ребенку на дому, а также в клинике. Детский массаж на дому предпочтительнее для ребенка и удобнее для родителей, но при проведении массажа в клинике его можно совместить с посещением физиотделения (его назначены физиопроцедуры), посещением специалистов и т.д. Услуги детского массажа в «Евромеде» оказывают опытные специалисты, имеющий большой опыт работы с детьми.
Вернуться на страницу:
Остались вопросы?
Детский массаж до 1 года
Для чего необходим детский массаж до 1 года? Практически все мамы задаются этим вопросом, ведь педиатры часто рекомендуют ребенку пройти курс массажа. Однако не всем ясен смысл этой процедуры и отличие обычного массажа, который можно сделать самостоятельно, от массажа в исполнении специалиста.
Массаж в детской клинике «Di-Kids» – это очень эффективный и безвредный способ укрепить здоровье малыша. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и мышечный тонус, а также нормализует все процессы в организме. Но самое главное – во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Ведь осязание для грудничков значит намного больше, чем для взрослых – по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира.
Массаж для здоровья ребенкаНаучно доказано, что дети, получавшие в первые месяцы жизни достаточное количество прикосновений, развиваются лучше и быстрее, так как при физическом контакте с кожей малыша заметно увеличивается количество миелина, входящего в состав нервных волокон. Поведение и настроение ребенка тоже напрямую зависят от физического контакта. Более того, недостаток тактильных ощущений в самом раннем возрасте спустя десятилетия может негативно сказаться на уверенности в себе и стрессоустойчивости.
Детский массаж до 1 года эффективен при:
- коликах,
- пупочных грыжах,
- рахите,
- большинстве неврологических расстройств,
- врожденных вывихах
- проблемах с суставами,
- задержках в физическом развитии,
- гипотрофии,
- анемиях,
- пневмонии,
- бронхиальной астме,
- диатезах
Детский массаж в клинике «Di-Kids» делают на специальном массажном столе для младенцев. Оптимальная для проведения процедуры температура воздуха в комнате – 20-22 o С, летом можно открыть окно.
Виды детского массажаСуществует несколько видов детского массажа, и, в зависимости от преследуемой цели, применяется один или другой его вид.
ЛечебныйЛечебный детский массаж до 1 года показан при разнообразных патологических состояниях и всегда направлен на решение конкретной проблемы. Он назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Обычно массаж начинают делать с 2-3-месячного возраста, однако при некоторых заболеваниях его можно начать и раньше, примерно с 4 недель.
КоррекционныйКоррекционный детский массаж ребенку назначают для закрепления результатов курса лечебного массажа и предотвращения повторного заболевания. Как и лечебный, он может применяться только по назначению врача, а проводить его должен специалист.
ПрофилактическийПрофилактический массаж предназначен для укрепления здоровья малыша. Он способствует развитию организма и укрепляет его защитные силы. Простейший массаж можно делать и самостоятельно, но все же лучше пригласить массажиста, так как неумелые движения и незнание особенностей детской физиологии могут серьезно навредить ребенку.
До 3 месяцев у детей наблюдается гипертонус мышц-сгибателей ручек и ножек, это вполне нормальное явление. В первые месяцы жизни массаж должен быть направлен на расслабление этих мышц.
К 4-му месяцу жизни, когда гипертонус исчезает, можно начать разнообразные пассивные упражнения, укрепляющие мускулатуру конечностей. Особенно важен массаж ладошек и пальчиков – помимо всего прочего это стимулирует речевое развитие и мелкую моторику. В этом возрасте можно начинать и гимнастику для грудничков.
С 6 месяцев ребенок уже может самостоятельно сидеть и переворачиваться. Поэтому массаж в этот период направлен на развитие необходимых для этого мышц спины и пресса.
В 9 месяцев ребенок уже делает первые попытки ходьбы, и упражнения должны укреплять все тело – ведь совсем скоро маленькому человечку придется учиться ходить.
К 12-му месяцу ребенку уже скучно тихонько лежать во время массажа, поэтому сеансы лучше проводить в игровой форме, развлекая малыша прибаутками и считалочками. Массаж и упражнения должны не только укреплять мышцы, но и развивать координацию.
Приемы массажаМассаж грудничков принципиально отличается от массажа для взрослых – в нем используются совсем другие приемы. Десткий массаж до 1 года в Энгельсе и Саратове делают в клинике «Di-Kids» специалисты высокого уровня. Они применяют различные виды приемов массажа для более эффективного лечения:
- Поглаживание подготавливает кожу малыша к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и успокаивает. Поглаживание производится ладонью, плавными движениями по направлению лимфотока к ближайшим лимфоузлам.
- Растирание снижает повышенный тонус, улучшает кровообращение и питание мышц, успокаивает нервную систему, а также разогревает мышцы и сухожилия. Растирание производят по часовой стрелке, тремя пальцами или всей ладонью, движения должны быть более интенсивными, чем при поглаживании.
- Разминания похоже на растирание, но его воздействие более глубокое. Прием осуществляется тремя пальцами руки (средним, безымянным и указательным) круговыми и поступательными движениями. Разминание стимулируют кровообращение и лимфоток, уменьшая отечность. Такие движения также благотворно влияют на дыхательную систему.
- Вибрации обладают легким тонизирующим действием, обладают обезболивающим и спазмолитическим действием, улучшают обмен веществ в организме малыша. Выполняется пальцами или ладонью, движения должны быть достаточно интенсивными, но ни в коем случае не травмирующими.
Одного сеанса в день вполне достаточно. Профессиональный детский массаж нужно делать без использования присыпок или кремов, на пальцах у массажиста не должно быть колец, недопустим также маникюр с длинными ногтями. Комфорт малыша – самое важное условие действенного детского массажа до 1 года. Поэтому не следует проводить сеанс, если ребенок возбужден или плохо себя чувствует.
ПротивопоказанияДетский массаж до 1 года может иметь и противопоказания – его нельзя делать при:
- острых воспалительных заболеваниях,
- при остеомиелите,
- флегмоне,
- абсцессах,
- острых артритах,
- туберкулезных поражениях костей и суставов,
- гепатите,
- пороке сердца
- крупных грыжах.
Цены на детский массаж зависят от нескольких факторов. Самый главный – тип массажа. Лечебный и коррекционный обойдется несколько дороже, а цена на обычный профилактический детский массаж немного ниже. На стоимость влияет возраст малыша (чем старше, тем дороже), а так же количество процедур. Узнать цену на детский массаж до 1 года Вы можете позвонив в наш колл-центр по телефону: 51−22−51
Детский массажный комплекс в 4-6 месяцев
В этом возрасте ребенок уже может уверенно сидеть, и его умственное и интеллектуальное развитие чаще способствует перемещению ребенка в пространстве и его интересу ко всему, что находится в поле его зрения. И малыш пытается дотянуться до предметов, дотронуться до них. Примерно к середине этого возраста ползание становится актуальным как метод познания мира и развития бухты. Детский массажный комплекс в возрасте 4-6 месяцев помогает развить этот столь необходимый навык, а также помогает правильно сформировать поясничный изгиб позвоночника, который в будущем будет играть большую роль в формировании гармоничной осанки и фиксации.
Упражнения в положении лежа на спине
Ручной массаж. В этом возрасте к массажу рук поглаживанием и растиранием, как описано в комплексе 1 (0–3 месяца) и комплексе 2 (2–4 месяца), добавляется техника разминания. Замешивание выполняется одной или двумя руками, медленно и осознанно.
Возьмите ребенка за руку так, чтобы его пальцы обхватили ваш большой палец, и кончиками пальцев другой руки выполните глубокие спиральные движения вдоль предплечья и плеча в направлении от запястья к телу.Повторить 2-3 движения, массируя всю поверхность руки (внешнюю, внутреннюю, боковую). Уменьшите давление на внутреннюю поверхность, так как кожа в этой области очень чувствительна.
Еще одна техника, которая активно используется при массаже ручек и ножек малыша в этом возрасте, — это скручивание скручивание . Для этого положите руки на предплечье или плечо ребенка, обхватив их ладонями. Выполняйте смещение кожи и подлежащих тканей в разные стороны без какого-либо сильного давления, постепенно переходя от запястья к плечу.Выполните 3-4 подхода скручиваний.
Разминание способствует укреплению мышечной ткани, удаляет накопленные продукты метаболизма мышц, стимулирует рост волокон.
Обычно руки перестают массировать примерно в 5,5-6 месяцев, потому что в этом возрасте ребенок активно использует свою руку, и нет необходимости регулировать мышечный тонус и укреплять мышцы, потому что на мышцы рук возникает большая нагрузка.
Скрещивание рук на груди с разгибанием. Упражнение описано в комплексе 2, но в этом возрасте оно немного усложняется, потому что здесь присутствует элемент совместных упражнений — легкое растяжение плечевого сустава.Возьмите руки ребенка за руки (поместите большой палец в ладонь ребенка), разведите их в стороны и встряхните. Скрестите руки ребенка на груди и поднимите его тело над столом, скрестив руки. Снова положите малыша на стол, разведите его руки и осторожно отведите их от груди. Сделайте 2-3 повторения в 4 месяца и постепенно увеличивайте количество повторений до 6-8 в 7 месяцев.
Альтернативное выпрямление рук. Возьмите ребенка за руку и слегка приподнимите его над столом, затем осторожно опустите ребенка обратно на стол.Проделайте то же самое с другой рукой. Вы можете выполнить 3-5 повторений на каждую руку.
Упражнение укрепляет суставы рук, немного растягивает связки, тем самым увеличивая диапазон движений в суставах, а также укрепляет мышечные волокна.
Растяжка суставов рук вверх и вниз. В этом упражнении есть элемент совместных упражнений для плечевого сустава. Возьмите ребенка за запястье, поместите два пальца другой руки ему под мышку и осторожно потяните руку ребенка вниз вдоль тела, удерживая плечевой пояс под мышкой.Затем положите руку ребенка на голову и слегка вытяните руку вверх, придерживая другой рукой его плечевой пояс. Проделайте то же самое с ручкой другого ребенка.
Физиологический эффект от этого упражнения такой же, как и от предыдущего.
Разминание живота. В этом возрасте добавляется замес. После поглаживания и растираний, описанных в комплексах 1 и 2, положите кончики пальцев на нижний правый угол животика ребенка и выполните спиральные движения, слегка разминая переднюю брюшную стенку, двигаясь по часовой стрелке вокруг пупка.Двигайтесь медленно и осторожно, чтобы малыш не чувствовал неудовольствия. Выполните 3-4 подхода движений.
Разминание помогает напрячь и развить мышцы живота, которые впоследствии вместе с другими группами мышц будут работать во время сидения, ходьбы и помогают поддерживать осанку.
Скручивание грудного и поясничного отделов позвоночника с опорой на стопы. Зафиксируйте ножки ребенка в слегка согнутом положении, придерживая их одной рукой. Другой рукой возьмите ребенка за запястье или плечо и осторожно переверните его набок, удерживая ножки на столе.Повторите упражнение на другую сторону. Выполните 4-8 повторений.
Упражнение задействует практически все группы мышц тела, способствует развитию мышц живота и спины, мягко растягивает связки позвоночника и крупные суставы ног.
Сидя, поддерживая обеими руками, раздвиньте и выпрямите. Удерживая ребенка за предплечья, выпрямите локтевые суставы и разведите руки в стороны. Аккуратно притянув малыша к себе, помогите малышу сесть.Цель упражнения — укрепить мышцы живота и развить вестибулярную систему, а также навык сидения. Повторить упражнения 2–3 раза.
Массаж груди. Массаж груди полностью описан в комплексе 2. В этом возрасте количество выполняемых движений увеличивается до 2-3 раз, поэтому время массажа немного больше.
Раскачивание грудной клетки с удержанием таза (скручивание грудного отдела позвоночника). Зафиксируйте таз малыша одной рукой, аккуратно прижав его к столу.Другой рукой просуньте под верх грудной клетки и выполните скручивание грудного отдела позвоночника в сторону, не забудьте зафиксировать таз. Диапазон движений должен быть коротким, по направлению к центру.
Упражнение способствует развитию мышц и связок позвоночника, дыхательных и межреберных мышц, активизирует дыхательную функцию в целом.
Массаж стоп. Удерживая голень ребенка одной рукой, поместите указательный и средний пальцы другой руки на тыльную сторону ступни ребенка, а большой палец — на ступню.Выполняйте массирование стопы, интенсивно поглаживая внутренний и внешний края, пятку и область над пальцами ног (повторить 4-5 движений). Во время поглаживания выполняйте разминание кончиком большого пальца дуги и фаланговых суставов. Проделайте то же самое с другой ногой.
Упражнение укрепляет мышцы стопы, является профилактикой плоскостопия, тренирует мышцы ребенка к процессу ходьбы.
Одновременное сгибание ног. Обхватите руками нижнюю часть голеней малыша, согните его ножки в коленных и тазовых суставах и прижмите ножки к животу.Выполните 5-4 повторения.
Упражнение развивает суставы и мышцы ног, укрепляет связки нижних конечностей.
«Велосипед». Известное упражнение — попеременное сгибание ног. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее, с той лишь разницей, что ноги сгибаются поочередно — пока одна нога ребенка сгибается, другая выпрямляется. Физиологический эффект такой же.
Одновременный подъем ног. Сложите колени малыша внизу. Поднимите одновременно обе ноги, согнув их в тазобедренных суставах. Повторите это движение 3-5 раз.
Упражнение активно развивает тазобедренные суставы. Если у вашего ребенка нарушения тазобедренного сустава, выполняйте это упражнение только после консультации с педиатром !
Выпрямление ног вниз. Выполнив предыдущее упражнение, слегка вытяните ножки малыша вниз, зафиксировав его таз на столе.Цель этого элемента суставных упражнений — развитие и укрепление связок ног и растяжка мышц.
Трясущиеся ноги. Помассировав ноги, необходимо их встряхнуть. Для этого обхватите голени ребенка и выполняйте легкие покачивания из стороны в сторону, вверх и вниз. Продолжительность встряхивания около 1 минуты.
Упражнения в положении лежа
Перевертывание со спины на живот без поддержки рук. В этом возрасте ваш ребенок будет выполнять это известное упражнение самостоятельно.Чтобы стимулировать вращение, можно привлечь его внимание игрушкой или просто мягко и нежно попросить его перевернуться, слегка подтягивая (через 4-5 месяцев) за руку. Вы можете подкрепить свои слова легким вращением его таза и ног вправо или влево.
Массаж спины постукиванием. К массажу спины, описанному в комплексах 1 и 2, добавлена техника постукивания. Это легкое постукивание по мышцам спины расслабленными кончиками пальцев. Постукивание выполняется после разминания короткими отрывистыми движениями длительностью 0.5 — 1 минута. После постукивания необходимо погладить малыша по спине (повторить 2-3 движения).
Эффективное и нежное постукивание тонизирует мышцы и нервные окончания спины и груди, способствует лучшей работе легочной ткани и обладает обезболивающим действием. Помните , чтобы не касаться в области почек.
Массаж ягодиц (легкие щипки для тонуса мышц). Выполнив весь массаж ягодиц, описанный в комплексах 1 и 2, слегка ущипните ягодицы малыша пальцами.Выполните щипок (он должен быть широким, чтобы малыш не чувствовал неудовольствия) по направлению от крестца вверх и в стороны. Повторить 2-3 движения. Движения рук должны быть симметричными. В конце массажа выполните поглаживание и точечный массаж.
«Рыба». Упражнение описано в предыдущем комплексе. Количество повторений в этом возрасте можно увеличить до 3, подержав малыша 5-6 секунд. Примерно после 6 месяцев важность его выполнения снижается, хотя детям это упражнение очень нравится.
«Самолет». Возьмите малыша, положив руки ему сбоку под живот и грудь, и поднимите его над столом. Подержите его в таком положении несколько секунд. Постепенно увеличивайте количество повторений с 1 до 5. Это же упражнение можно выполнять в положении лежа на спине.
Упражнение способствует развитию вестибулярной системы, укреплению мышц спины и живота, расслаблению мышц ног и рук.
Упражнение тренирует ребенка ходить, укрепляет мышцы ног и спины.
Перевертывание со спины на живот. Повторить вышеописанное вращение от спины к животу еще 3-4 раза.
Совместные учения. Элементы суставных упражнений для крупных суставов были включены в предыдущие упражнения. В конце этого комплекса выполните суставную гимнастику для остальных суставов, как описано в массажном комплексе 2. Постепенно увеличивайте количество движений и всегда будьте осторожны.
Поглаживание ног. После интенсивной работы с мышцами ног необходимо успокоить малыша легкими поглаживаниями.Выполните по 3-4 подхода поглаживания каждой ногой.
Детский массаж: обзор — BabyCenter India
Детский массаж — это широко распространенная многовековая традиция в Индии, которая передается из поколения в поколение. Массаж имеет много преимуществ как для вас, так и для вашего ребенка.Ежедневный массаж малышу — отличный способ выразить ему свою любовь, заботу и привязанность. Время, которое вы выделяете для массажа, может стать вашим особенным временем вместе. Когда вы делаете массаж ребенку, для него естественно общаться с ней и смотреть ей в глаза.
Массаж успокоит вашего ребенка и поможет ему расслабиться и чувствовать себя комфортно. Это может даже помочь ей лучше спать и меньше плакать. Другие преимущества массажа включают увеличение веса, улучшение пищеварения, улучшение кровообращения и облегчение боли при прорезывании зубов.
Вы тоже можете расслабиться! Нежные, ритмичные и успокаивающие движения ваших рук во время массажа стимулируют выработку гормона окситоцина у вас, вашего ребенка и даже вашего мужа, если он наблюдает. Окситоцин — это гормон, который дает вам ощущение тепла и любви, когда вы держите ребенка близко или кормите его грудью.
Как мне делать массаж ребенку?
Младенцы любят рутину и повторение, поэтому, если вы будете массировать своего ребенка одним и тем же способом каждый раз, он узнает, чего ожидать, и получит еще больше удовольствия от своего массажа.Начните массаж стопы малыша и продвигайтесь вверх по телу, заканчивая его головой. Ноги — хорошее место для начала массажа, потому что ваш ребенок привык, что его ножки касаются во время смены подгузников.
- Налейте в руки несколько капель масла, детского увлажняющего крема или крема.Согрейте масло или крем, растирая их между ладонями.
- Очень осторожно вотрите его в кожу ребенка, начиная с ножек.
- Поднимись по ее ногам. Затем вы можете осторожно потянуть ее от бедер к пальцам ног доильным движением.
- Следуйте тому же рисунку на ее руках и кистях, начиная от плеча до пальцев.
- Удерживая каждый палец ноги по очереди большим и указательным пальцами, осторожно потяните наружу. Сделайте то же самое для каждого пальца. Однако не пытайтесь сломать суставы ребенка, так как это может вызвать боль или даже травму.
- Выполняйте круговые движения грудью и животиком ребенка по часовой стрелке. Круговые движения животиком, выполняемые с легким надавливанием, могут помочь перемещать предметы по пищеварительному тракту.
- Держите ножки ребенка ниже колен и, сложив ноги вверх, осторожно прижмите ее колени к животу. Это поможет ей пройти через застрявший газ.
- Завершите переднюю часть малыша длинными движениями от груди до бедер. Положите одну руку ей на грудь и длинным движением погладьте ее вниз.Затем проделайте то же самое со следующей рукой и повторите несколько раз.
- Положите ребенка на животик, чтобы помассировать спину. Делайте большие круговые движения против часовой стрелки, чтобы переместиться вверх по спине от ягодиц к плечам. Не давите на ее спинной мозг. Это может навредить вашему ребенку.
- Завершите спину вашего ребенка длинными движениями от плеч до бедер, как вы это делали спереди.
Даже если вы нанимаете горничную джапа , которая имеет большой опыт массажа новорожденных и младенцев, всегда следите за тем, что она делает.Убедитесь, что она не слишком сильно массирует вашего ребенка.
Хотя хороший массаж вряд ли повредит вашему ребенку, ошибочно думать, что вам нужно сильно надавить, чтобы помочь его развитию. Если надавить слишком сильно, вы можете поранить ребенка или причинить ему травму.
О чем следует помнить, массируя голову ребенка?
В Индии детский массаж не обходится без массажа головы. Но некоторым младенцам больше нравится, когда их прикасаются к голове, чем другим.Если ваш ребенок из тех, кому не нравится, когда его голова трогается, не настаивайте на том, чтобы делать ему массаж головы.Подождите, пока она немного подрастет, и попробуйте еще раз. По мере того, как ваш ребенок больше знакомится с массажем, он может начать любить массаж головы.
Примите некоторые меры предосторожности и будьте очень осторожны с головой новорожденного, так как кости черепа еще не срослись. Вы заметите мягкие пятна, которые иногда прощупываются. Они называются родничками.
Есть два родничка: большой наверху и меньший на затылке. Задний родничок закрывается к тому времени, когда вашему ребенку исполняется около шести недель, но родничок в верхней части головы вашего ребенка закрывается только к тому времени, когда ему исполняется около 18 месяцев.
В течение первых шести недель, делая ребенку массаж головы, не давите на него. Просто аккуратно нанесите масло на все части головы и дайте ему впитаться самостоятельно. Как только голова ребенка затвердеет, вы можете осторожно надавливать пальцами небольшими круговыми движениями, перемещая голову ребенка. Но никогда не давите на макушку ребенка, где большой родничок еще мягкий.Роднички смыкаются и затвердевают сами по себе, когда кости головы вашего ребенка растут и срастаются.
Если ваш ребенок не может самостоятельно держать голову, нанесите масло на его голову, когда он лежит на спине. Таким образом, любое капающее масло упадет обратно, а не на ее лицо. Когда ваш ребенок поднимет голову, вы можете нанести масло на его голову, когда она будет лежать на животе. Это даст вам лучший угол для работы.
Если у вашего ребенка есть колыбель, не трогайте ее, нанося масло. Часто она проходит сама по себе по мере роста вашего ребенка. Собирая его, вы увеличиваете риск поранить ребенка и заразить язвы на его голове.Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы лечить колыбель для колыбели вашего ребенка.
Во время массажа надавливать на голову ребенка в надежде, что она округлится, небезопасно. Слишком сильное давление может вызвать у ребенка дискомфорт или даже причинить ему вред. Узнайте больше о том, почему у детей головы странной формы и что нормально, а что нет.
Что мне нужно перед массажем?
Выберите безопасное место для массажа малыша. Это должно быть удобно и для вас, чтобы вы уделяли время хорошему массажу ребенка.Пока ваш ребенок не может переворачиваться или много двигаться, вам просто нужно убедиться, что он лежит на ровной устойчивой поверхности и что вы все время находитесь с ним.
Когда ваш ребенок научится кататься, лучше всего выбрать поверхность, с которой он не сможет упасть. Младенцы могут закатиться в мгновение ока, и когда ваш ребенок будет покрыт маслом, он тоже будет скользким. Хорошо подойдет середина кровати или даже пол. Просто сначала подложите под нее чистое полотенце или простыню. И никогда не оставляйте малыша без присмотра.
Имейте в виду, что новорожденные, особенно новорожденные, не очень хорошо регулируют температуру своего тела, поэтому старайтесь поддерживать в комнате комфортную температуру перед началом массажа. Возможно, вы предпочтете не снимать жилет или подгузник вашего ребенка во время некоторых частей массажа или для разнообразия позволить ему насладиться тем, что он полностью обнажен.
Убедитесь, что в помещении нет прямых воздушных потоков или сквозняков. В жаркую погоду не массируйте ребенка прямо под вентилятором или под прямыми струями кулера или кондиционера.Вашему ребенку не понравится массаж, если ему станет холодно.Зимой для обогрева помещения можно использовать радиатор или обогреватель. Во избежание ожогов держите обогреватель на безопасном расстоянии от вашего ребенка.
Поскольку это особенное время для вас и вашего ребенка, убедитесь, что в комнате нет ничего, что вас отвлекает. Если у вас есть домашнее животное, поместите его в другую комнату и выключите мобильный телефон. Возможно, вы даже захотите включить расслабляющую музыку, поставив ее достаточно тихо, чтобы ребенок мог слышать, как вы говорите с ней.
Чтобы не вставать и не оставлять ребенка без присмотра во время массажа, приготовьте все необходимое. Это включает:
- массажное масло, детский лосьон или крем. Если у вашего ребенка экзема, во время массажа лучше всего использовать назначенный ей крем или смягчающее средство.
- старые полотенца или простыня для вытирания любых несчастных случаев
- одежда, в которую можно одевать ребенка позже
- ваш обычный комплект для смены подгузников
- полотенце, ванна или любые аксессуары для ванны вашего ребенка, которые вам понадобятся, если вы купите ее сразу после нее массаж.
Как часто нужно делать массаж ребенку?
Многие мамы делают массаж своему ребенку каждый день. Некоторые делают это непосредственно перед ванной, а другие предпочитают после нее. Некоторые семьи даже предпочитают делать это дважды в день в течение первых трех месяцев. Но идеального количества массажей ребенку не существует.Как часто вы это делаете, зависит от времени, которое у вас есть, и от того, насколько вашему ребенку нравится массаж. Если вы работающая мама, вам может быть трудно ежедневно массировать ребенка.
Даже если вашему ребенку время от времени делают массаж, он все равно будет пользоваться его преимуществами.
Как долго мне следует массировать ребенка?
Это изменится по мере роста вашего ребенка. Некоторым младенцам нравится массаж с самого начала, поэтому вы можете уделить время массажу всего тела. Это может занять от 20 минут до получаса.Если вашему ребенку сначала не нравится массаж, сделайте его коротким. Как только ваш ребенок начнет ползать или ходить, вы можете обнаружить, что он не хочет так долго лежать на месте.Затем потребуется 5-10-минутный массаж.
Чтение сигналов вашего ребенка — самый важный аспект массажа. Ваш ребенок скажет вам, когда нужно закончить массаж и какие движения ему нравятся, а какие нет. Если ваш ребенок начинает плакать во время массажа, он говорит вам, что с него достаточно.
Если вы планируете купать ее после массажа, засчитайте и это время. Вы не хотите, чтобы ваш ребенок слишком проголодался или устал перед купанием, иначе его будет сложно вымыть.
Когда лучше всего делать массаж ребенку?
Традиционно младенцам делают массаж непосредственно перед купанием, что обычно происходит утром. Однако вы можете делать массаж малышу в любое время дня, когда он не голоден и не устает. Так ей больше понравится массаж.Вы можете использовать ее массаж и принимать ванну, чтобы помочь ей привыкнуть к режиму кормления, бодрствования и сна. Главное — делать одно и то же, в том же порядке и в одно и то же время каждый день.
Младенцы любят предсказуемость, поэтому, если вы будете делать что-то в одно и то же время каждый день и в одном и том же порядке, она будет чувствовать себя более защищенной и счастливой.Например, если вы начнете с массажа, а затем примите ванну, покормите и, наконец, вздремнете, ваш ребенок научится распознавать этот образец и будет его ожидать.
Может быть трудно так много делать с новорожденной, пока она снова не проголодалась или не устала. Поначалу делайте массаж и ванну новорожденному короткими. По мере того, как она подрастет и будет проводить больше времени без сна, вы сможете не торопиться.
Так как массаж действительно расслабляет вашего ребенка, вы даже можете сделать его частью распорядка сна вашего ребенка.Массаж перед сном поможет вашему ребенку расслабиться после дневной стимуляции и стать спокойным и готовым ко сну.
Если ваш ребенок часто плачет по ночам, вечерний массаж может даже помочь уменьшить его плач. Но постарайтесь вписаться в процедуру массажа до того, как обычно начинаются слезы.
По мере того, как вы лучше узнаете своего ребенка и увидите закономерность его сна, бодрствования и плача, вы сможете найти подходящее время для ее массажа и ванны. Пусть ваш малыш будет вашим проводником.
Когда нельзя делать массаж ребенку?
Если у вашего ребенка сыпь, не наносите масло или крем на кожу ребенка, предварительно не посоветовавшись с врачом. Если вы чувствуете, что сыпь вызвана маслом или кремом, который вы использовали для массажа ребенка, прекратите их использовать и проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие масла или кремы лучше всего подойдут вашему ребенку.Некоторые специалисты говорят, что ребенку лучше не делать массаж, если у него жар или он плохо себя чувствует. Но другие говорят, что легкий массаж во время вирусной инфекции может помочь успокоить боль в теле.
Если у вашего ребенка жар или он плохо себя чувствует, посоветуйтесь с врачом, прежде чем делать ему массаж. Всегда принимайте сигналы своего ребенка. Во время болезни она может быть суетливой и предпочитает не ходить на массаж. С другой стороны, если ваше прикосновение облегчит ее боль в теле, она может уснуть вашими нежными прикосновениями.
Если у вашего ребенка поднимается температура, он может простудиться. Так что вы можете просто потереть и погладить ее по одежде, не раздевая ее. С другой стороны, если температура спадает, ей может стать жарко, и она предпочтет снять слой одежды.Понаблюдайте за своим ребенком и постарайтесь понять, что ему больше всего нравится.
Посмотрите наши видеоролики о массаже, чтобы получить еще больше полезных советов: у нас есть пошаговые инструкции по массажу, призванные помочь успокоить, укрепить, пищеварение и растянуть.
यह लेख हिंदी में पढ़ें!
Подробнее:
Список литературы
Абдалла Б., Бадр К., Хаввари М. 2013. Эффективность массажа на краткосрочные и долгосрочные результаты у недоношенных детей. Поведение и развитие младенцев 36 (4): 662-9Ang JY.Луа Дж. Л., Матур А. и др. 2012. Рандомизированное плацебо-контролируемое испытание лечебного массажа на иммунную систему недоношенных детей. Педиатрия 130 (6): e1549-58
Bennett C, Underdown A, Barlow J. 2013. Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038
Beider S, Mahrer NE, Gold JI. 2007. Детская массажная терапия: обзор для врачей. Педиатрические клиники Северной Америки 54 (6), 1025-1041.
Чен Дж., Садаката М., Исида М. и др. 2011. Детский массаж улучшает неонатальную желтуху у доношенных новорожденных. Tohoku J Exp Med 223 (2): 97-102
Cheng CD, Volk AA, Marini ZA. 2011. Поддержка отцовства посредством детского массажа. J Perinat Educ 20 (4): 200-9
Diego MA, Field T, Hernandez-Reif M. 2014. Увеличение веса недоношенных новорожденных увеличивается с помощью массажа и упражнений с помощью различных основных механизмов. Early Hum Dev онлайн впервые: 27 января
Field T. 2010. Влияние послеродовой депрессии на раннее взаимодействие, воспитание детей и меры безопасности: обзор. Поведение и развитие младенцев 33 (1): 1-6
Field T; Диего М; Эрнандес-Рейф М. 2010. Исследование терапии массажа недоношенных детей: обзор. Infant Behav Dev 33 (2): 115-24
GCMT. 2006. MT1 Принципы предостережений и противопоказаний. Лондон: Генеральный совет по массажной терапии.
Хардинг М. 2013. Себорейный дерматит у младенцев. Пациент Великобритания. http://patient.info/doctor/infant-seborrhoeic-dermatitis
Кулькарни А., Каушик Дж. С., Гупта П. и др. 2010. Массаж и сенсорная терапия у новорожденных: современные данные. Indian Pediatr 47 (9): 771-6
Magill-Evans J, Harrison MJ, Rempel G, et al. 2006. Вмешательства с отцами маленьких детей: систематический обзор литературы J Adv Nurs 55 (2): 248-264
/>
Salvo SG. 2013. Патология Мосби для массажистов.Третье издание. Elsevier Health Sciences.
Смит С.Л., Люкс Р., Хейли С. и др. 2013. Влияние массажа на вариабельность сердечного ритма у недоношенных детей. J Perinatol 33 (1): 59-64
Underdown A, Norwood R, Barlow J. 2013. Реалистичная оценка процессов и результатов массажа младенцев. Infant Mental Health Journal 34 (6): 483-95
Vickers A, Ohlsson A, Lacy J, et al. 2004. Массаж для стимулирования роста и развития недоношенных детей и / или детей с низкой массой тела при рождении. Кокрановская база данных систематических обзоров (2): CD000390.
Детский массаж для лучшего сна (для вас и ребенка)
Если вас не устраивает тренировка сна или ваши обычные снотворные просто не помогают вашему ребенку высыпаться, вы можете попробовать массаж для младенцев. Детский массаж имеет много преимуществ, в том числе время, чтобы расслабиться и сблизиться с ребенком.
Как детский массаж помогает моему ребенку уснуть?
Исследования показали, что младенцы, которые контактируют кожа к коже, регулярно плачут и суетятся меньше, чем младенцы, которые этого не делают.Прикосновение может снизить уровень кортизола, гормона стресса, у вашего ребенка. Прикосновение также вызывает выброс мелатонина, который регулирует циклы сна и бодрствования. Таким образом, массаж может помочь вашему ребенку расслабиться, перестать плакать или заснуть. Пришло время привязаться к ребенку и взаимодействовать с ним с любовью.
Когда лучше всего делать массаж ребенку?
Ваш ребенок должен быть внимательным, но при этом тихим. Не пытайтесь массировать ребенка, если он ведет себя суетливо. Массаж может усугубить ситуацию. Подождите примерно час после кормления, чтобы ребенок успел переварить пищу.Включение массажа после принятия ванны в распорядок сна может быть приятным и приятным.
Как сделать массаж ребенку?
Создайте уютную атмосферу. Выберите тихую теплую комнату с удобной поверхностью, на которую вы можете уложить ребенка. Это может быть одеяло на полу в гостиной или кровать в дополнительной спальне. Обязательно снимите все украшения и убедитесь, что ваши ногти подстрижены и гладкие.
Используйте натуральное пищевое масло. Некоторые родители считают, что масло помогает предотвратить трение между кожей ребенка и его руками. Если вы решите использовать масло, избегайте использования каких-либо ароматизаторов, которые могут вызвать раздражение кожи и органов чувств вашего ребенка. Органическое кокосовое или миндальное масло — хороший выбор. Если у вашего ребенка чувствительная кожа или аллергия, или если вы находите масло слишком грязным, вы можете не использовать его.
Начните с ступней и ножек ребенка, продвигаясь вверх. Ваш ребенок уже привык к прикосновениям к его ножкам и ступням благодаря смене подгузников, так что это хорошее место для начала.Осторожно погладьте каждую часть ее стопы и ноги, чтобы стимулировать кровообращение и расслабить мышцы.
Продолжить к животу, рукам и кистям, к лицу, затем обратно. Аккуратно поглаживайте каждую часть тела ребенка в течение одной или двух минут. Растирание живота по часовой стрелке может улучшить пищеварение. Разминание рук, кистей и спины может улучшить кровообращение и помочь ребенку расслабиться.
Будьте внимательны, но расслаблены. Обязательно следите за реакцией своего ребенка. Если он отворачивается, плачет или становится беспокойным, прекратите массаж и попробуйте в другой раз.Если вы используете масло, убедитесь, что вы не используете его слишком много и не капает ли оно на лицо вашего ребенка. Наконец, вы узнаете, когда ваш ребенок хочет, чтобы массаж закончился. Следите за его настроениями и прекратите, когда они будут готовы.
Узнайте больше о том, как помочь вашему ребенку лучше спать
Вам интересно узнать о успокаивающих методах или методах тренировки сна, кроме массажа младенцев? Эксперт по тренировкам сна может научить вас детскому сна и многому другому. Свяжитесь с нами онлайн, и мы сможем помочь вам сегодня.
Как простой массаж живота может изменить жизнь младенцев
Однако горчичное масло, широко используемое в индийском штате Уттар-Прадеш, содержит эруковую кислоту, которая может вызвать воспаление и повредить кожный барьер, говорит Дармштадт.
Для семей рутина может стать возможностью укрепить связи поколений.
Пранджали Бхонде, писательница из города Пуна, западная Индия, дважды в день делает массаж своему 14-месячному ребенку Самару. Она начала с рождения.Первые четыре месяца помогала мама. Это было занятие, которое им обоим нравилось. Теперь, когда она делает массаж в одиночестве, Бонде любит поддерживать зрительный контакт со своим ребенком во время массажа и петь ему песни и стишки. «Это сделало нашу связь сильнее», — говорит она. «И я мог видеть, как регулярный массаж улучшает его сон и его кожу».
Масляный массаж может помочь и пожилым членам семьи. «Мы обнаружили, что это полезно и для пожилых людей. Кожа действительно становится более хрупкой с возрастом», — говорит Дармштадт.Сухая кожа склонна к образованию мелких трещин, через которые могут проникать бактерии, а масло помогает предотвратить это, сохраняя ее эластичность.
Для Саксены следование семейным традициям северной Индии улучшило не только здоровье дочери, но и ее собственное. Мать впервые в возрасте 40 лет заболела гестационным диабетом, и ей пришлось родить дочь с помощью планового кесарева сечения.
«После массажа она спала четыре часа безмятежно, чего раньше никогда не было», — говорит она, вспоминая, как ее ребенку понравился первый сеанс.«Это также позволило мне отдохнуть. И меня поразило, что регулярный массаж может быть ключом к здоровому детству».
* Все содержание этой статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться как замена медицинских рекомендаций профессионалов здравоохранения. BBC призывает всех, кто интересуется детским массажем, заранее проконсультироваться с экспертом, поскольку неправильное применение этих методов может нанести вред маленьким детям и младенцам.
Заявление об отказе от ответственности: BBC не несет ответственности за любой диагноз или действия, предпринятые пользователем на основании содержания этого сайта.BBC не несет ответственности за содержимое любых перечисленных внешних интернет-сайтов и не поддерживает какие-либо коммерческие продукты или услуги, упомянутые или рекомендованные на любом из сайтов. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы каким-либо образом обеспокоены своим здоровьем или здоровьем вашего ребенка.
–
Присоединяйтесь к миллиону будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter или Instagram .
Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com , которая называется «Основной список». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Worklife и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.
Детский массаж — обзор
Применение концепции обогащения окружающей среды к новорожденным и младенцам
Любой тип вмешательства в нервную систему, направленный на оптимизацию сенсорных ощущений и снижение стресса, может считаться хорошим примером обогащения окружающей среды.Одним из таких вмешательств является детский массаж, хорошо изученный и широко используемый метод в отделениях интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), который является особенно действенной моделью обогащения. Как упоминалось выше, данные на грызунах показывают, что щенки, выращенные в обогащенной среде, получают в первые дни своей жизни большее количество тактильной стимуляции через материнское облизывание, уход и физический контакт, что позволяет предположить, что тактильная стимуляция представляет собой важный компонент в раннем возрасте. обогащение окружающей среды.Плавный массаж, выполняемый недоношенным (<37 недель) или новорожденным с низкой массой тела (<2500 г), имеет некоторые положительные эффекты на развитие и поведение (Vickers et al., 2004). Массаж оказывает влияние как на противодействие вызывающим стресс стимулам отделения интенсивной терапии (яркий свет, постоянный шум и т. Д.), Так и на обеспечение дополнительного количества тактильной стимуляции, таким образом составляя инструмент, способный способствовать росту и развитию этих отобранных новорожденных. Однако, как сообщалось выше, клинические данные о влиянии массажа на преждевременное развитие все еще слабы.
Предварительные данные, полученные в результате недавнего исследования недоношенных детей (рис. 5), показывают, что массаж увеличивает уровень IGF-1 в крови и приводит к ускорению созревания зрительной системы и к модификации электроэнцефалографической активности (Guzzetta et al., 2009) .
Рис. 5. Нейрофизиологические, поведенческие и молекулярные данные у недоношенных новорожденных, выполняющих массаж, по сравнению с контрольной группой (из Guzzetta et al., 2009, с изменениями). (а) Разница между оценкой латентности N300 до и после массажа (fVEP).Прямоугольниками указаны медиана (черная горизонтальная линия), межквартильные значения и диапазон. Младенцы после массажа показывают большую разницу между T2 и T1. (б) Разница между оценкой максимального межпульскового интервала (ЭЭГ) до и после массажа. Младенцы после массажа показывают большую разницу между T2 и T1. (c) Поведенческая острота зрения, измеренная в циклах / градусах с помощью карт Vital-Durand в скорректированном возрасте 3 и 7 месяцев. Столбцы указывают средние значения и стандартную ошибку среднего. Значительные различия были обнаружены через 3 месяца, при этом острота зрения была выше у младенцев, получавших массаж, чем в контрольной группе, но не через 7 месяцев.(d) Различия между оценкой уровня IGF-1, IGFBP3 и кортизола (T2 – T1 / T1) в крови до и после массажа. Младенцы после массажа показали небольшое снижение IGF-1, большее снижение кортизола и отсутствие значимой разницы для IGFBP3 (* p ≤ 0,1; ** p ≤ 0,01). ЭЭГ, электроэнцефалограмма; IGF, инсулиноподобный фактор роста; IGFBP, IGF-связывающий белок.
Вполне возможно, что IGF-1 может играть роль посредника в воздействии терапевтического массажа на зрительное развитие у младенцев, как у крыс.Это может происходить за счет ускорения созревания внутрикортикальных тормозных цепей, которые формируют рецептивные поля зрительной коры (Ciucci et al., 2007; Hensch et al., 1998; Sillito, 1975). В последнее время наличие более низких уровней IGF-1 и IGF-1-связывающего белка в плазме у недоношенных лиц коррелировало с увеличением частоты ретинопатии недоношенных (ROP) (Hellstrom et al., 2003; Lofqvist et al., 2006). , 2007). Лечебный массаж, вызывающий повышение уровня IGF-1 в плазме и, в меньшей степени, IGF-связывающего белка-3, может иметь клиническое применение у недоношенных детей, особенно между 30 и 35 неделями постменструального возраста, когда обычно индуцируется ROP (Hellstrom et al., 2003).
Эффект массажа не ограничивается зрительной системой, о чем свидетельствует значительная разница в мощности ЭЭГ между получавшими массаж новорожденными и контрольной группой (Cioni et al., 2009; Scher et al., 2009). Есть свидетельства того, что такие изменения в ЭЭГ у недоношенных новорожденных, приближающихся к сроку, являются положительным явлением, вероятно, связанным с увеличением синаптической плотности и связности (Scher et al., 1994, 1997). Недавно была показана прямая связь между обогащением среды, синаптической пластичностью и спектральной мощностью медленной волновой активности, поддерживая идею о том, что на ЭЭГ во сне сильно влияет не только продолжительность предыдущего периода бодрствования, но и в целом его качество (Faraguna et al., 2008; Huber et al., 2007). Это исследование поддерживает идею о том, что терапевтический массаж способствует созреванию биоэлектрической мозговой активности посредством процесса, аналогичного процессу in utero у доношенных новорожденных, вероятно, за счет уменьшения несоответствия между внутриматочной и внематочной средой.
Таким образом, предварительные данные подтверждают мнение о том, что детский массаж представляет собой модель обогащения окружающей среды человека, которая имеет важные характеристики с моделями на животных.Эффекты детского массажа наблюдаются на электрофизиологическом, поведенческом и молекулярном уровнях. Зрительная система кажется особенно чувствительной к эффектам обогащения окружающей среды, даже если обогащение напрямую не направлено на усиление зрительной стимуляции. Будущие исследования прояснят клиническое применение детского массажа и связанных с ним техник, а также последовательность их воздействия на механизмы адаптивной церебральной пластичности.
Международные исследования массажа младенцев
Избранные недавние исследования и статьи, относящиеся к инструкции по массажу младенцев
Январь 2013 г. по 2017 г., новейшие первые
Шейдаи, Абади, Заери, Нахиди, Газерани, Мансури. Эффективность лечебного массажа в лечении симптомов детских колик: рандомизированное контролируемое исследование. Медицинский журнал Исламской Республики Иран. 30. 2017.
Лю К. и Э. Троник. «Нейроповеденческое развитие в младенчестве: буферная и трансдукционная роль диады мать / опекун-младенец». Детская психология и психиатрия — основы практики, ред. Х. Брюс, Д. Скуз и Л. Даудни (Wiley (2016). В этом исследовании утверждается, что биологические факторы недостаточны для понимания неврологического развития младенцев, и предлагается, чтобы физиологические и поведенческие системы организованы через получение информации от других, а именно от матерей.Авторы утверждают, что с точки зрения взаимной регуляции опекун и младенец поддерживают нейроповеденческую когерентность и организацию путем обмена регулирующей информацией, а также модель буферного преобразователя, которая рассматривает истощение или усиление способностей матери из ее окружения в стимулировании или препятствовании нейроповеденческому поведению младенца. согласованность и развитие.
Шейнкопф, Тененбаум, Мессинджер, Миллер-Лончар, Троник, Лагассе, Шанкаран, Бада, Бауэр, Уитакер, Хаммонд, Лестер. Влияние матери и ребенка в 4 месяца прогнозирует работоспособность и вербальный IQ в 4 и 7 лет в разнообразной популяции. Наука о развитии. 2016 . В этом лонгитюдном исследовании изучались аффекты матери и ребенка и материнские вокализации в 2-минутных взаимодействиях через 4 месяца с оценками IQ через 4,5 месяца и 7 лет. Пятьсот семьдесят младенцев были проанализированы в рамках исследования материнского образа жизни, и результаты показали, что материнский положительный аффект, а материнские положительные вокализации были предикторами как вербального, так и производительного IQ на уровне 4 баллов.5 и 7 лет. Хотя положительный аффект младенца во время взаимодействия с матерью не был предсказуем для этих показателей результатов, положительный эффект младенца по отношению к экзаменатору предсказал вербальный, но не результативный IQ в 4,5 года.
Гриббл. Поощрение привязанности у приемных родителей: чему мы можем научиться на опыте родителей недоношенных детей. Усыновление и воспитание. 2016, Том 40 (2). 2016. Детям, воспитываемым в приемных семьях, выгодно иметь сильных привязанных к ним воспитателей.Однако приемным родителям может быть трудно привязаться к детям, переданным на их попечение, потому что они боятся горя, которое они испытают, если ребенка заберут. Привязанности родителя к недоношенному ребенку можно поддержать за счет поощрения непосредственной близости и заботливого прикосновения, помогая родителям интерпретировать сигналы своего ребенка и понимать его потребности. Они также могут быть полезны приемным родителям.
Рад, Ахшенас, Джавадиан, Хаджахмади, Каземян. Влияние массажа на прибавку в весе новорожденных с очень низкой массой тела при рождении. Журнал клинической неонатологии. Том 5, выпуск 2, апрель-июнь 2016 г., 2016 г. . В исследовании 40 детей, рожденных рано, которым делали массаж три раза в день по 15 минут каждый раз, было отмечено значительно большее увеличение веса, начиная с четвертого дня, после чего следовала более ранняя выписка. Массаж может способствовать увеличению веса новорожденных с очень низкой массой тела при рождении, а также приводит к более ранней выписке.
Джахари, Хаггоу, Дими, Резаейян, Мосала Неджад. Влияние массажа на прибавку в весе у госпитализированных младенцев с низким весом: рандомизированное клиническое испытание. Физические процедуры. Январь 2016 Том 5 Номер 4. 2016. Рандомизированное клиническое испытание. По группам были распределены 45 детей с низким весом. Группа, у которой выполнялась тактильно-кинетическая стимуляция трех 15-минутных массажей в день, имела значительно более высокий набор веса и рост.
Хан, Ленгерих, Берд, Штольц, Хенч, Берд, Форд. Синдром неонатальной абстиненции: опыт младенческого массажа. Творческий уход. 22 (1). 2016 . В этом качественном исследовании изучалась реакция матерей с неонатальным алкогольным синдромом после прохождения обучения массажу младенцев (n = 10 пар мать-младенец) в отделении интенсивной терапии на востоке США.Темы, полученные из анализа интервью с матерями, включают расширение прав и возможностей, наслаждение и связь, а также спокойствие и комфорт, предполагая, что детский массаж помогает облегчить симптомы абстиненции у младенцев, одновременно укрепляя связь между матерью и ребенком.
Массаж для детей с ограниченными возможностями здоровья. Журнал массажной терапии. 2016. В этом пилотном продольном рандомизированном контрольном исследовании изучались младенцы в отделении интенсивной терапии при академическом медицинском центре в Лос-Анджелесе, чтобы понять, могут ли остро больные младенцы безопасно получать детский массаж от родителя, обученного квалифицированным инструктором по младенческому массажу.В этом семидневном испытании младенцы были случайным образом распределены для получения стандартного ухода или массажа со стандартным уходом, при этом опекун или массажист проводил 20-минутный сеанс прикосновения. В экспериментальной группе, судя по продолжительности пребывания, врожденных патологий было больше. Однако лица, осуществляющие уход, сообщили о более низком уровне депрессии по сравнению с исходным уровнем, а двое сообщили о продолжающемся снижении депрессии в течение одного месяца наблюдения. Кроме того, опекуны сообщили о высоком уровне удовлетворенности отношениями с ребенком при последующем наблюдении через месяц.
Далили, Шейхи, Шариат, Ахназария. Влияние детского массажа на неонатальную желтуху на здоровье Иранские младенцы: пилотное исследование. Младенческое поведение и развитие. 42. 2016. В этом исследовании изучалось влияние массажа на уровни чрескожного билирубина (ТКБ) и частоту стула у младенцев в Иране. Пятьдесят младенцев были равномерно разделены на две группы, группа массажа получала 4 дня ежедневного массажа, а контрольная группа получала обычный уход. Результаты показали, что у младенцев в группе массажа был более низкий уровень ТХБ.Результаты сравнения стула показали, что у детей контрольной группы дефекация была больше, чем у экспериментальной группы только в первый день.
Бахрами, Киани, Норас. Массаж при детских коликах: обзор и литература. Международный педиатрический журнал. 4 (6). 2016. В этом обзоре литературы оценивается и анализируется информация о контроле и лечении детских колик с помощью детского массажа. Исследования были собраны из PubMed, EMBASE, Кокрановской библиотеки и иранских баз данных, таких как SID, Magiran и Iranmedex.В большинстве статей приводятся убедительные доказательства преимуществ массажа при стрессе, снижении тревожности, обезболивании, раке, кожных заболеваниях, увеличении веса, сне, стимулировании роста и развития недоношенных детей, нервно-мышечных и желудочно-кишечных заболеваниях, таких как детские колики. Детский массаж колик помогает расслабить желудочно-кишечный тракт и улучшить пищеварение.
Барлоу, Шредер-Макмиллан, Аксфорд, Ригли, Сонталия, Уилкинсон, Роустхорн, Тофт, Коад. Обзор: Привязанность и результаты, связанные с привязанностью у детей дошкольного возраста — обзор последних данных. Психическое здоровье детей и подростков. 1. 2016. В этом документе рассматриваются первичные и вторичные источники, оценивающие эффективность вмешательств, направленных на улучшение детской привязанности. В период с 2008 по 2014 год искал ресурсы в таких источниках, как Cochrane Collaboration, NICE, EPPI Center, Campbell Collaboration и PubMed, PsychInfo, базы данных CINAHL. Было выявлено шесть систематических обзоров и 11 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых оценивалась эффективность универсальных, выборочных или указанных вмешательств, направленных на улучшение результатов привязанности и связанных с ней исходов у детей в возрасте 0–5 лет.Потенциально эффективные методы улучшения привязанности младенца включают психотерапию между родителями и младенцами, видео-обратную связь и программы, основанные на ментализации. Методы, которые кажутся эффективными для улучшения результатов, связанных с привязанностью, включают посещения на дому и программы воспитания детей.
Ким, Чо. Влияние тактильной стимуляции отцом на физиологические реакции и отцовскую привязанность у младенцев в INCU: пилотное исследование. Журнал по охране здоровья детей. 2016. В этом квазиэкспериментальном исследовании изучалась эффективность тактильной стимуляции отцов на физиологические реакции их младенцев, такие как уровни насыщения кислородом, частота сердечных сокращений (ЧСС) и частота дыхания (ЧД), а также воспринимаемые отцами уровни привязанности к младенцам. в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) в Южной Корее.Младенцы в экспериментальной группе получали тактильную стимуляцию от отца после тренировки в течение одного 10-минутного периода в день в течение пяти дней подряд. В целом, мы обнаружили, что тактильная стимуляция со стороны отцов значительно стабилизировала физиологический статус младенцев, включая уровни насыщения кислородом, HR и RR, а также повышала уровни отцовской привязанности с большим размером эффекта.
Джабраэль, Расул, Фарши, Малакути. Влияние массажа с оливковым маслом на прибавку в весе у недоношенных детей: рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Нигерийский медицинский журнал. 57 (3). 2016. Это простое слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование показало, что неонатальная прибавка в весе у младенцев с масляным массажем составляла в среднем 21 г в день, тогда как увеличение веса новорожденных без масла составляло 7 г. Это различие было статистически значимым (P <0,001).
Лай, Д’Акунто, Гузетта, Бойд, Роуз, Фрипп, Финниган, Нгенда, Лав, Уиттингем, Паннек, Уэр, Кольдиц. PREMM: преждевременный массаж матерью: протокол рандомизированного контролируемого исследования массажной терапии у очень недоношенных детей. BMC Pediatrics. 2016. Это исследование может дать представление об отношениях матери и ребенка и о любых положительных эффектах массажа младенцев на нервное развитие. Раннее вмешательство, такое как массаж, который относительно легко проводить и который может изменить траекторию развития мозга недоношенных детей, имеет потенциал для улучшения результатов развития нервной системы в этой уязвимой группе населения.
Филд, Гонсалес, Диего, Минделл. Матери, массирующие своих новорожденных лосьоном вместо лосьона, улучшают сон матери и новорожденных. Младенческое поведение и развитие. 45. 2016.
Юэнь-Ман, Ип, Чой. Влияние массажа верхних конечностей на боль при венепункции у младенцев. Сестринское дело по обезболиванию. 2016.
Ли. Влияние младенческого массажа на безопасность привязанности учителя-младенца и его счастье . Письма о продвинутой науке и технике. 131. 2016.
Продажа, Чиони. Влияние детского массажа на развитие мозга. Глава в книге: Экологический опыт и пластичность развивающегося мозга .2016.
Гервиц, Юсеф. Как военная политика в отношении семьи влияет на семейные родительские ресурсы ? Глава в книге: Воспитание и устойчивость детей в семьях военнослужащих . 2016.
Беннет, Андердаун, Барлоу. Резюме Кокрановского обзора: Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев. Исследования и разработки в области первичной медико-санитарной помощи. 16. 2015. В этой статье рассматривается литература о влиянии массажа на здоровых детей в возрасте до 6 месяцев.В этом обзоре было изучено 34 испытания с 3984 участниками. В результате испытаний были изучены различные параметры тела, болезни, использование услуг, гормоны, поведенческие состояния, потребление смеси и психическое здоровье. В целом значительный лечебный эффект был отмечен в отношении физических результатов массажа (например, увеличение веса, уменьшение времени плача / беспокойства), однако не было обнаружено значительных эффектов для кортизола, продолжительности ночного сна, продолжительности сна более 24 часов, инфекции верхних дыхательных путей или анемии. Анализ результатов психического здоровья показал значительный эффект после вмешательства на крупную моторику, мелкую моторику и социальное поведение, но не на развитие речи.Однако эти исследования были отнесены к категории высокого риска систематической ошибки.
Трехуб, Плантинга, Руссо. Вокальные взаимодействия матери с младенцами: взаимные визуальные влияния. Социальное развитие. 0. 2015. В этом обзоре литературы рассматриваются распространенность, последствия и особенности послеродовой депрессии (ППД) среди девочек-подростков. В этом всестороннем обзоре также рассматриваются меры вмешательства и их значение для будущей практики и исследований.
Джуно, Аита, Эон. Обзор и критический анализ исследований массажа для доношенных и недоношенных детей. Neonatal Network. 34 (3). 2015. В этой статье проанализированы исследования воздействия массажа на недоношенных и доношенных детей. Результаты этого обзора литературы показали преимущества для доношенных детей, такие как улучшение набора веса, роста, сна и снижение гипербилирубинемии, в то время как преимущества для недоношенных детей включали улучшение набора веса, взаимодействия с родителями и снижение болевых реакций. Авторы утверждают, что исследования различались по продолжительности и количеству массажей, что ставит под сомнение достоверность исследований.
Нагия, Поль, Деорари, Шринивас, Агарвал, Чавла. Местное применение масла и трансэпидермальная потеря воды у недоношенных детей с очень низкой массой тела при рождении — рандомизированное исследование. Журнал актуальной педиатрии. 0. 2015. В этом исследовании изучалась способность кокосового масла снижать трансэпидермальную потерю воды (TEWL) у недоношенных новорожденных. В исследовании случайным образом было распределено 37 младенцев в группу массажа с кокосовым маслом два раза в день в течение недели и 37 младенцев в контрольную группу, которая получала стандартную помощь.Основываясь на результатах тестов мазков с кожи, которые измеряли рост бактерий и состояние кожи, исследование показало, что TEWL был значительно снижен с лучшим состоянием кожи и более низким ростом бактерий в группе массажа по сравнению с контрольной группой.
Кук, Корк, Виктор, Кэмпбелл, Читток, Лаванда. Оливковое масло, подсолнечное масло или масло без масла для детской сухой кожи или массажа: пилотное, слепое, рандомизированное контролируемое испытание. Acta Derm Venereol. 2015. В этом исследовании изучались масла для местного применения и их вклад в развитие детской атопической экземы.Сто пятнадцати младенцам назначали подсолнечное масло, оливковое масло или вообще не получали масла два раза в день в течение 4 недель. В группах лечения младенцам вводили по 4 капли на кожу в различные части тела. Измерения липидных пластинок, трансэпидермальной потери воды роговым слоем гидратации и pH и зарегистрированные клинические наблюдения показали улучшенную гидратацию в группах лечения, но меньшую структуру липидных пластинок, чем в контрольной группе. Кроме того, не было обнаружено значительных различий в оценках TEWL, pH или эритемы.
Gnazzo, Guerriero, Folco, Zavattini, de Campora. Взаимодействие кожи с кожей. Улучшает ли детский массаж функционирование пары? Границы психологии. 6. 2015. В этом тематическом исследовании изучалось влияние массажа для младенцев на симптомы послеродовой депрессии у пары родителей. Пара ходила в четырехнедельный класс. Показатели пары до и после лечения по Эдинбургской шкале послеродовой депрессии, Опроснику депрессии Бека-II, Краткой форме индекса родительского стресса и многомерной шкале воспринимаемой социальной поддержки показали уменьшение депрессивных симптомов и улучшение восприятия родительского стресса.
Mazzeschi, Pazzagli, Radi, Raspa, Buratta. Антецеденты материнского родительского стресса: роль стиля привязанности, пренатальной привязанности и диадической адаптации у впервые рожениц. Границы психологии. 6. 2015. В этом исследовании изучалось влияние пренатальной привязанности матери к плоду и диадической адаптации во время беременности на уровень стресса через 3 месяца после родов. Результаты, собранные из пренатальных и послеродовых измерений 70 нерожавших женщин-участниц, показали, что стиль материнской привязанности (особенно тревога) отрицательно коррелировал с пренатальной привязанностью и диадическим приспособлением.Кроме того, наблюдалась положительная корреляция между пренатальной привязанностью и диадическим приспособлением. Обе переменные были хорошим предиктором родительского стресса через 3 месяца после родов.
Линь, Ян, Чэн, Йен. Влияние детского массажа на новорожденных с желтухой, проходящих фототерапию. Итальянский педиатрический журнал. 41:94. 2015. В этом исследовании изучалось влияние массажа на новорожденных с желтухой, получавших фототерапию. Пятьдесят шесть младенцев были случайным образом распределены в группу лечения, которая получала 15-20-минутный массаж дважды в день в течение 3 дней под руководством исследователя, или в контрольную группу, которая не получала массажную терапию.Медицинская информация, такая как общее количество корма, масса тела, частота дефекации и уровень билирубина, была собрана и сравнена в группе лечения и контрольной группе. Результаты показали, что младенцы в группе лечения показали значительно более высокую частоту дефекации и значительно более низкий уровень билирубина по сравнению с контрольной группой, однако не было обнаружено значительных различий в массе тела и количестве корма.
Корбей, Трехуб, Перец. Пение задерживает начало стресса у младенцев. Младенчество. 2015 . В этом исследовании изучалось влияние пения на стресс у младенцев. Тридцать доношенных младенцев участвовали в 2 экспериментах: в одном младенцы слушали записи речи, управляемой младенцами (ID), речи взрослых или пения на незнакомом языке (турецком), а в другом младенцы слушали естественные записи речи ID или пение на знакомом языке. В первом эксперименте младенцы слушали пение в два раза дольше, чем речь, прежде чем соответствовали критериям уровня стресса, а во втором эксперименте пение с идентификацией было более эффективным, чем речь, для отсрочки наступления дистресса.
Цивос, Калам, Сандерс, Витковски. Вмешательства при послеродовой депрессии с целью оценки взаимоотношений матери и ребенка и результатов развития ребенка: систематический обзор. Внутренний журнал женского здоровья. 7. 2015. В этом обзоре литературы были рассмотрены 19 исследований по изучению эффективности вмешательств при послеродовой депрессии (ПНД), которые оценивают качество диадных отношений мать-младенец и / или исходы ребенка в дополнение к материнскому настроению.Было оценено методологическое качество, проанализированы масштабы влияния материнского настроения, качества взаимоотношений и результатов развития ребенка. Были включены клинические последствия лечения ПНД, а также рекомендации для дальнейших исследований.
Мирмохаммадали, Хоссейни-Бахаранчи, Дехкорди, Деларам. Влияние массажа с маслами на рост доношенных детей: рандомизированное контролируемое исследование. Открытый педиатрический журнал. 5. 2015. В этом исследовании изучалось влияние массажа с маслами, назначаемого матерью, на рост доношенных детей.Двести семнадцать младенцев были случайным образом распределены в одну из четырех групп: массаж с подсолнечным маслом, массаж с кунжутным маслом, массаж без масла или без массажа. Мамы делали массаж дважды в день в течение 4 дней в неделю. Результаты показали, что рост и вес младенцев значительно различались в четырех группах. В группе с подсолнечным маслом средний вес значительно увеличился, а в группе с кунжутным маслом и массажем подсолнечника значительно увеличился рост младенца.
Галанакис, Нтаути, Цицанис, Хрусос. Влияние младенческого массажа на материнский дистресс: систематический обзор. Психология. 6. 2015. В этом обзоре были рассмотрены 6 статей о влиянии детского массажа на материальный стресс и отношения матери и ребенка. В этом анализе проводится различие между только тактильной стимуляцией без социального контакта и мультисенсорными вмешательствами, утверждая, что первое связано с более высоким уровнем стресса и чрезмерной стимуляции у младенцев.
Портер, Портер, Маккой, Банго-Санчес, Киссель, Уильямс, Нанневар. Смешанный массаж для младенцев Программа улучшения родительского воспитания по восстановлению родительского стресса, самооценки, депрессии, материнской привязанности и взаимодействия матери и ребенка у матерей, злоупотребляющих психоактивными веществами. Азиатские медсестринские исследования. 9. 2015. В этом исследовании изучалось, улучшила ли комбинированная программа по улучшению воспитания детей с помощью массажа младенцев (IMPEP) результаты психосоциального здоровья матери (родительский стресс, депрессивные симптомы, самооценка, материнская привязанность) и взаимодействие матери и ребенка между матерями, страдающими наркозависимостью (SAMs). ) активно занимается амбулаторной реабилитацией.Сто тридцать восемь выздоравливающих пар SAM-младенец были разделены на одну из трех групп: IMPEP, PEP или стандартные ресурсы для родителей с классами. Благодаря данным, собранным в результате наблюдений, самостоятельного заполнения анкет и интервью с исходного уровня и на последней 12-й неделе, исследование показало, что детский массаж, интегрированный в структурированную программу воспитания детей, уменьшал родительский стресс и симптомы материнской депрессии, но не на самооценке SAM. Взаимодействие матери и ребенка 900 14.
Basiri-Moghadam, Kianmehr, Jani. Влияние массажа на желтуху новорожденных у стабильных недоношенных новорожденных: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал Пакистанской медицинской ассоциации. 65.6. 2015. В этом клиническом испытании изучалось влияние массажной терапии на чрескожный билирубин у 40 стабильных недоношенных новорожденных в отделении интенсивной терапии в Иране. Младенцы были случайным образом разделены на две четные группы: группа массажа, которая проходила 4 дня обычной терапии с дополнительными 20 минутными сеансами массажа два раза в день, в то время как контрольная группа получала обычную терапию в течение того же периода времени с чрескожным билирубином и частотой выделения, отмеченной на с первого по четвертый день вмешательства.Наблюдалась значительная разница в количестве дефекаций и уровне билирубина между группами с теми, кто в группе массажа имела большее количество дефекаций, а также более низкий уровень чрескожного билирубина, что позволяет сделать вывод о том, что массажная терапия может контролировать билирубин. уровень и отсроченная фототерапия для недоношенных новорожденных.
Чой, Ким, О, Ли, Ким, Кан. Влияние лечебного массажа на физический рост и функцию желудочно-кишечного тракта у недоношенных детей: пилотное исследование. Журнал по охране здоровья детей. 20 (3). 2015. В этом исследовании изучалось влияние лечебного массажа на ускорение роста и улучшение функции желудочно-кишечного тракта у недоношенных детей в отделениях интенсивной терапии в Южной Корее. Экспериментальная группа (n = 10) получала лечебный массаж, а контрольная группа (n = 10) получала стандартный уход. Лечебный массаж проводился два раза в день в течение 14 дней по 15 минут на сеанс двумя медсестрами отделения интенсивной терапии, обученными автором. По физическому росту рост и окружность груди в экспериментальной группе были значительно увеличены.При оценке функции желудочно-кишечного тракта в экспериментальной группе частота остаточного содержания желудочного сока перед кормлением была значительно снижена, а количество испражнений значительно увеличилось.
Neu, Schmiege, Pan, Fehringer, Workman, Marcheggianni-Howard, Furuta. Взаимодействие во время кормления с матерями и их младенцами с симптомами гастроэзофагального рефлюкса. Журнал альтернативной и дополнительной медицины. 20 (6). 2014. В этой статье рассматривается взаимодействие ребенка и матери во время кормления, когда у ребенка была гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).Кроме того, в этом исследовании выяснялось, улучшает ли массаж такие взаимодействия. Младенцы с диагнозом ГЭРБ были случайным образом распределены в группу лечения (n = 18), которая получала 30-минутный массаж дважды в неделю в течение 6 недель под руководством сертифицированного детского массажиста, или в контрольную группу (n = 18) без массажа, где медсестра физиотерапевт держал младенца в течение того же периода времени. Баллы по шкале оценки кормления грудных детей (NCAFS) показали, что взаимодействия, при которых у детей диагностирована ГЭРБ, хуже, чем национальная норма.Кроме того, наблюдалось некоторое улучшение взаимодействия в группе массажа по сравнению с контрольной группой в областях чувствительности к сигналам, стимулирования социально-эмоционального роста, стимулирования когнитивного роста и четкости сигналов.
Лейберман, Блэр, Димиджян. Послеродовая депрессия среди матерей-подростков: всесторонний обзор распространенности, курса, коррелятов, последствий и вмешательств. Клиническая психология, наука и практика. 21. 2014. В этом обзоре литературы рассматриваются распространенность, последствия и особенности послеродовой депрессии (ППД) среди девочек-подростков.В этом всестороннем обзоре также рассматриваются меры вмешательства и их значение для будущей практики и исследований.
Ле, Перри. Систематический обзор вмешательств при перинатальной депрессии для матерей подросткового возраста. Журнал подросткового возраста. 37. 2014. В этой исследовательской работе были рассмотрены 9 статей о лечебных вмешательствах при перинатальной депрессии среди подростков из числа меньшинств с низким доходом. Исследования выявили два исследования лечения, которые уменьшали депрессию, и восемь исследований по профилактике, половина из которых предотвращала депрессию.Однако не удалось выявить никаких согласованных характеристик, что указывает на необходимость дополнительных исследований этой популяции .
Tinelli, Bargagna, Bozza, Bastiani, Cioni. Влияние раннего мультисенсорного массажа на зрительные функции у младенцев с синдромом Дауна. Раннее человеческое развитие. 90. 2014. В этом исследовании участвовали 20 младенцев с синдромом Дауна, чтобы изучить влияние массажа на функцию зрительного развития. Младенцы были разделены на 2 группы: группу массажа, состоящую из 20-минутного массажа один раз в день в течение 5 недель, проводимого родителями, или группу стандартного ухода за тот же период времени.По результатам оценки остроты зрения группа массажа показала значительно более высокую остроту зрения в возрасте 6 месяцев и ускоренное развитие до возраста 12 месяцев по сравнению с контрольной группой.
Вализаде, Хоссейни, Джафарабади, Мохаммадзад. Влияние массажа Вимала на физиологическую желтуху у младенцев: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал заботливых наук. 3 (3). 2014. В этом исследовании изучается влияние массажа Вимала на физиологическую желтуху новорожденных.Сорок три младенца были случайным образом распределены в группу лечения (n = 26), которая получала три 15-минутных сеанса массажа в течение 4 дней массажа Vimala, в то время как контрольная группа (n = 28) получала стандартную помощь. Путем сравнения и изучения чрескожного билирубина и частоты дефекации, результаты не обнаружили существенной разницы между группами по кожному билирубину, но обнаружили значительно большее количество дефекаций в группе вмешательства.
Шет. Сравнительный эффект лечебного массажа и ухода за матерью-кенгуру на массу тела и продолжительность пребывания в больнице недоношенных детей с низкой массой тела при рождении. Международный педиатрический журнал. 2014. В этом исследовании сравнивалась эффективность лечебного массажа (MT) и ухода за матерью-кенгуру (KMC) на массу тела и продолжительность пребывания в больнице недоношенных детей с низкой массой тела при рождении. Тридцать младенцев были случайным образом разделены на 2 равные группы, где одна группа получала МТ, а другая получала КМЦ по 15 минут трижды в день в течение 5 дней. Данные показали, что как MT, так и KMC были эффективны в улучшении массы тела и сокращении продолжительности пребывания в больнице.
Волшебное прикосновение: усиление глухоты и преимущества тактильного ощущения. Книга: Deaf Gain 2014. Автор утверждает, что осязание и осязание способствуют общей когнитивной осведомленности и интеллекту. Автор утверждает, что при отсутствии чувства развиваются другие чувства, одним из которых является тактильная чувствительность. Обсуждаются преимущества массажа для младенцев.
Название главы: Детский массаж . Название книги: Touch . 2014. В этой главе описывается распространенность массажа младенцев в мире и описывается его внедрение в Соединенных Штатах.Автор описывает преимущества массажа для доношенных и недоношенных детей, объясняя результаты исследований и основные нейробиологические причины его преимуществ. Изучаются особые группы младенцев, такие как недоношенные дети, контактировавшие с кокаином, и новорожденные, контактировавшие с ВИЧ. Обсуждаются преимущества массажа для беременных женщин, а также влияние депрессивных матерей, применяющих детский массаж своим детям. В этой главе также рассказывается об отцах, бабушках и дедушках, которые делают массаж младенцам.
Отношение медсестер отделения интенсивной терапии к массажу недоношенных детей. Диссертация. 2014.
Хейли, Слейтер, Бичи, Смит. Массаж улучшает качество роста за счет уменьшения отложения жира в организме недоношенных детей мужского пола. Педиатрический журнал. 162. 2013. В этом исследовании изучалось влияние массажа на прибавку в весе и отложение жира в организме недоношенных детей. Сорок четыре младенца были случайным образом распределены в группу массажа (массаж два раза в день в течение 20 минут, 6 дней в неделю в течение 4 недель под руководством лицензированного массажиста) или контрольную группу (где лицензированный массажист спокойно стоял у постели младенца в течение тот же период времени, что и группа лечения).Результаты показали, что массаж не увеличивал прибавку в весе, однако массаж уменьшал циркуляцию адипонектина, тем самым ограничивая отложение жира в организме только у недоношенных детей мужского пола.
Брахт, Макдоннелл, Макбрайд, Робсон, О’Лири, Кристи, Галарза, Дики, Левин, Ли. Пилотное когортное аналитическое исследование семейной интегрированной помощи в канадском отделении интенсивной терапии новорожденных. BMC по беременности и родам. 13. 2013. В этом документе рассматриваются возможности, безопасность и результаты внедрения модели (Семейный комплексный уход; FIC), в которой особое внимание уделяется уходу, в первую очередь осуществляемому родителями, а также обучению и консультированию медсестер в канадском отделении интенсивной терапии.42 матери приняли участие в пилотном проекте, который требовал, чтобы они проводили со своим младенцем не менее 8 часов в день (n = 31). Рекорд для каждого младенца-участника был сопоставлен с 62 контрольными данными из клинической базы данных за прошлый год. Результаты показали значительно более высокую прибавку в весе, значительное увеличение частоты кормления грудью при выписке и сообщения о снижении родительского стресса при выписке в группе FIC по сравнению с контролем. Родители и медсестры указали , что FIC осуществима и реализована надлежащим образом.
Ли, Вебер. Финансовые издержки печали. Психологические науки. 24 (1). 2013. В этом исследовании был введен термин «близорукое страдание», а именно феномен, при котором из-за печали люди становятся нетерпеливыми и сосредотачиваются на немедленном получении денег, а не на ожидании. В их эксперименте люди были отнесены к грустной или нейтральной группе, а затем им предложили межвременной выбор, в то время как отвращение третьей группы служило условием сравнения. Результаты показали, что люди из средней грустной группы были более внимательными и предпочитали приобретать деньги немедленно, а не ждать 3 месяца, чтобы получить платеж на 13-34% больше.Однако нетерпеливые участники не проявили отвращения.
Хейли, Слейтер, Мойер-Милер. Вариабельность сердечного ритма во время ухода и сна после лечебного массажа у недоношенных новорожденных. Раннее человеческое развитие. 89. 2013. В этом обзоре литературы рассматриваются распространенность, последствия и особенности послеродовой депрессии (ППД) среди девочек-подростков. В этом всестороннем обзоре также рассматриваются меры вмешательства и их значение для будущей практики и исследований.
Дармштадт, Бхутта. Смягчающая терапия для недоношенных новорожденных — данные из развивающихся стран. BMC Public Health. 13. 2013. В этом обзоре литературы было исследовано 7 исследований и одно неопубликованное испытание смягчающей терапии и было обнаружено, что она улучшает набор веса, снижает инфекцию и связана с смертностью новорожденных у новорожденных.
Бадр, Хаввари. Эффективность массажа в отношении краткосрочных и долгосрочных результатов у недоношенных детей. Младенческое поведение и развитие. 36.2013. В этом исследовании оценивались краткосрочные и долгосрочные преимущества массажа у недоношенных новорожденных в стабильном состоянии. Шестьдесят шесть младенцев были отнесены либо к группе лечебного массажа (n = 32, которым их матери делали массаж в течение 10 минут как минимум 10 раз), либо к контрольной группе (n = 34). Сравнение таких данных, как вес при выписке, болевые реакции по шкале профиля боли у недоношенных детей (PIPP) при выписке, продолжительность пребывания в больнице, исходы нервного развития (баллы Бейли) и продолжительность грудного вскармливания в 12 лет, показали, что младенцы в группе лечения до массажа и при выписке имели значительно более низкие показатели PIPP.Дополнительные результаты включали более высокие когнитивные показатели через 12 месяцев в группе массажа по сравнению с контрольной группой. Прибавка в весе, продолжительность пребывания, продолжительность грудного вскармливания и двигательные показатели не различались между группами.
Влияние нового метода релаксации прикосновения на нейроповеденческое развитие новорожденных у очень недоношенных детей. 2013. В этом исследовании в Сент-Луисе проверялось влияние техники M (мягкое прикосновение, переносимое для хрупких пациентов) на развитие нервной системы, скорость роста, а также физиологическое и поведенческое состояние у госпитализированных очень недоношенных детей в отделении интенсивной терапии новорожденных IV уровня. отделение (ОИТН).Были собраны такие данные, как частота сердечных сокращений, частота дыхания, сатурация артериальной крови кислородом и шкала поведенческого состояния Андерсона. Младенцы были случайным образом распределены в экспериментальную группу (n = 10), которая получала стандартную помощь в отделении интенсивной терапии, а также 7 минут M Technique 6 раз в неделю, в то время как контрольная группа (n = 3) получала только обычную помощь. В конце 5-недельного периода была проведена оценка нейроповеденческой шкалы сети отделений интенсивной терапии новорожденных, и результаты показали, что младенцы в группе массажа и контрольной группе существенно не различались по скорости роста и показателям развития, однако экспериментальные младенцы улучшили физиологическую стабильность. и более спокойный сон по сравнению с исходным уровнем до 10 минут после вмешательства с использованием техники М.
Шейхи, Абдеяздан, Джодаки, Борумандфар. Сравнительное исследование вакцинационной боли в методах лечебного массажа и грудного вскармливания матери во время инъекции младенцев, проведенное в Центре здравоохранения Навабсафави в Исфахане. Шейхи, Абдеяздан, Джодаки, Борумандфар. Иранский журнал исследований медсестер и акушерок. 18 (6). 2013. Это рандомизированное клиническое испытание было проведено на 96 младенцах в Иране, чтобы увидеть различия в облегчении боли после вакцинации при грудном вскармливании или после массажа.Младенцы были случайным образом разделены на три группы: вакцинация без вмешательства (контроль), группа массажа, где массировали боль или подошву младенца в течение 60 секунд перед вакцинацией, или группа грудного вскармливания, где младенцы сосали грудь, а затем вакцинировались во время кормления грудью. Интенсивность боли измеряли по Национальной шкале боли у младенцев и по другим типам поведения. Результаты исследования показали, что кормление грудью матери во время инъекции вакцины уменьшало боль больше, чем массаж, при этом контрольная группа показала самую высокую интенсивность боли.
Обновлено 3/2017.
Вот 6 преимуществ детского массажа
10 месяцев назад
Прежде чем младенцы разовьют свои языковые навыки и научатся говорить, они общаются с окружающим миром посредством прикосновений.
У мамы успокаивающая сила прикосновения носит инстинктивный характер. Если ребенок плачет, первое, что мы думаем сделать, — это поднять его и прижать к себе или погладить по спине. Массаж ребенка — продолжение этого естественного импульса.
Мы рассмотрим 6 основных преимуществ детского массажа для вас и малыша:
1. Связь
Массаж способствует установлению позитивных отношений между родителем и ребенком на ранней стадии. Если вы проводите интимные отношения с малышом один на один, это поможет вам лучше узнать друг друга.
Читать дальше: 8 советов по началу работы с детским массажем в домашних условиях
2. Уверенность
Это может помочь вам стать увереннее в обращении с ребенком и лучше понимать его потребности. Если вы потратите время на массаж вашего ребенка, это даст вам время и пространство, необходимое для того, чтобы начать распознавать и изучать его сигналы. Если вы научитесь понимать своего ребенка, это придаст вам уверенности в себе и заставит вас чувствовать себя более расслабленно в эти первые месяцы.
Читать дальше: Как делать массаж ребенку
3.Повышает здоровье ребенка
Массаж обладает многочисленными физиологическими преимуществами для вашего ребенка:
- Детский массаж помогает стимулировать многие системы организма, такие как кожа, пищеварительная, нервная и дыхательная системы.
- Он может ускорить развитие ребенка, помочь ему набрать вес и позволить пищеварительной системе работать более эффективно, облегчая боли и облегчая колики и запоры, и, в свою очередь, регулируя сон.
- Поскольку он воздействует на все системы организма, он особенно полезен для недоношенных детей.Это также помогает им снять стресс и является отличным способом общения и общения.
4. Успокаивающий
Массаж успокаивает нервную систему, отлично помогает при коликах и сне. Массаж повышает уровень гормона окситоцина, обеспечивающего хорошее самочувствие, как у вас, так и у вашего ребенка, помогая вам обоим почувствовать себя спокойнее и расслабиться.
5. Расслабляющий
Мышцы вашего ребенка расслабляются, дыхание становится более глубоким, а массажное масло питает кожу вашего ребенка. Стимуляция кожи также является важным триггером для нервной системы.
6. Рельеф
Он также может принести облегчение — например, массаж животика вашего ребенка может помочь облегчить колики, запоры или задержку ветра.
Детский массаж не
- Если вашему ребенку не нравится массаж, остановитесь и не продолжайте.
- Не используйте ароматерапию или ароматические масла.
- Не массируйте ребенка, если он голоден или переутомлен.
- Не массируйте ребенка, если у него повышенная температура, состояние кожи или если он кажется нездоровым.
- Не массируйте в течение 48 часов после иммунизации и избегайте области инъекции в течение одной недели после иммунизации.