Во сколько малыш: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare — «Мама КМВ» сайт для мам Пятигорска и КМВ

Содержание

Когда можно попрощаться с подгузниками?

Умение контролировать мочевой пузырь

Малыши начинают контролировать свой мочевой пузырь в 18-24 месяца. И это главная предпосылка для будущего перехода на горшок. По мнению многих родителей, наилучший возраст, когда можно совершать первые шаги на пути отказа от подгузников, – примерно два года. Однако это не общее правило для всех детей. Некоторые двухлетние малыши полностью готовы перейти на горшок, тогда как кто-то «созревает» лишь к четырем годам.

Не тратьте время на вычисление подходящего возраста. Вместо этого сконцентрируйтесь на наблюдении за сигналами, которые подает ваш взрослеющий малыш.

Когда пора приучать малыша к горшку?

1. Когда ребенок остается сухим в течение двух часов. Например, если его подгузник чистый после дневного сна. Это говорит о том, что малыш уже может сдерживаться. Как правило, трехмесячный младенец мочится каждый час, а трехлетний – раз в два часа. Но, конечно, эти показатели очень индивидуальны.

2. Если вы замечаете выражения лица или жесты, указывающие на то, что малыш хочет в туалет. Например, ребенок может внезапно прервать игру или отойти в сторону и сжаться.

3. Когда малыш просит сменить подгузник сразу после мочеиспускания или испражнения. Большинство детей реагирует именно на стул, поскольку моча быстро впитывается в подгузник.

4. Если малыш начинает проявлять интерес к туалету и пытается копировать взрослых, садясь на унитаз.

На обучение требуется время

Довольно сложно распрощаться с подгузниками в короткие сроки. Вам потребуется время, чтобы научиться замечать сигналы, а самому малышу – чтобы привыкнуть сдерживаться до встречи с горшком.

Иногда малыш прекрасно ладит с горшком в течение нескольких дней, после чего начинается период «с оплошностями». Такое часто бывает на стадии обучения, поскольку процесс привыкания зависит не только от нервных импульсов, но и от мышечного тонуса мочевого пузыря, а также кишечника.

Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Каждый развивается в своем собственном темпе. Некоторые малыши очень быстро забывают о подгузниках, тогда как другим требуется немного больше времени.

В каком возрасте малыш учится ходить

Топот маленьких ножек, которые носятся по дому — это наверняка лучший звук для мам и пап. А вы знаете, когда сделали свои первые шаги? Поинтересуйтесь у своих родителей — появится отличный аргумент в спорах с друзьями или второй половинкой: «зато я раньше тебя ходить начал!»

Вы удивитесь, насколько мы всё-таки разные. Ведь кто-то крепко встал на свои две уже в восемь месяцев, а кто-то расслаблялся до победного, а потом как дал дёру в полтора годика.

Пока вы находитесь в ожидании больших шагов своего маленького человека, давайте разберём главные вопросы этой темы: во сколько малыши начинают ходить, как подготовить их, и как закреплять навыки.

Когда мы наконец пойдём?

Точного ответа на этот вопрос не знает никто. Возрастной диапазон, который называют педиатры — от 8 до 14 месяцев, всё очень индивидуально. Предугадать это событие совершенно невозможно, поэтому не волнуйтесь, если процесс затянулся — малыш пойдёт, когда будет к этому готов. При этом, безусловно, необходимо регулярное наблюдение у своего педиатра, который будет внимательно следить за физическим и моторным развитием малыша.

Как малыш готовится к первым шагам и можно ли ему помочь?

Психомоторное развитие малыша начинается уже с самого рождения. Сначала движения ребенка неупорядоченны и хаотичны. Постепенно двигательная сфера совершенствуется.

К 3 месяцам малыш хорошо держит головку. К 4-5 месяцам — учится поворачиваться со спины на живот и обратно.

К 6 месяцам малыш начинает сидеть, в этот момент активно укрепляются мышцы, которые помогут ему держать равновесие в пространстве. Вы можете помочь ребёнку в его «тренировке» — плавно перекатывайте его любимый мячик из стороны в сторону, чтобы он за ним тянулся. Это упражнение тренирует вестибулярный аппарат и улучшает координацию.

В 6-8 месяцев ребёнок начинает ползать, к мышцам спины и шеи подключаются ещё мышцы рук и ног. Поиграйте с малышом: пусть он проползёт к вам через всю комнату, где вы будете ждать его с игрушкой, а потом похвалите его за старания.

Через какое-то время к ползанию добавляются периодические вставания на ножки с помощью опоры — обычно это происходит в возрасте 8-9 месяцев. Можете потянуть малыша за ручки, чтобы он понял, что есть процесс обратный тому, когда он садится.

Когда эти этапы останутся позади, в возрасте примерно 10 месяцев, помогите малышу держаться на ножках. Пусть малыш хватается за коляску на прогулке или дома и медленно катит её перед собой. Разумеется, с вашей поддержкой.

Нужно ли покупать ходунки?

Решение о покупке ходунков вы должны принять сами или посоветовавшись с педиатром, который наблюдает вашего малыша. Сейчас многие врачи вовсе рекомендуют от них отказаться — есть риск, что малыш не захочет учиться ходить сам и это затянет наступление его первых шагов. Но несмотря на это у ходунков есть и плюсы. Все за и против мы собрали в этой статье.

Как мне реагировать на падения крохи?

В процессе обучения малыш будет часто падать, спотыкаться — это совершенно нормально. Следует лишь обеспечить безопасность малыша, чобы в его окружении не было опасных предметов, о которые он может серьезно пораниться. Поэтому на падения надо реагировать спокойно и мягко говорить ребёнку: «Ты упал? Давай поднимайся. Отряхни ладошки вот так». Если малыш надумывает хныкать, то просто быстро отвлеките его другой темой: «А куда спрятался наш жёлтый жирафик? Давай его найдём и покатаем на машинке?»

Когда малыш начнёт ходить, то не придерживайте его постоянно. Кроха должен научиться сам подниматься, держаться за опору, плюхаться на попу, снова подниматься. Просто находитесь рядом и будьте готовы его подстраховать.

Когда нужно покупать обувь?

Как только малыш начал вставать и делать первые шаги —отправляйтесь в детский обувной отдел за его первыми ботиночками. Конечно, можно купить пару заранее, но тогда вы рискуете не угадать с размером: вдруг кроха решит пойти раньше и тогда вот эти красные сандалики будут ему ещё велики.

А удобная обувь сделает малыша увереннее в освоении новой территории и не спровоцирует лишние капризы.

Поэтому предлагаем такую очерёдность действий:

малыш пошёл
вы измерили его стопу в сантиметрах
отправились в магазин за обувью

Несколько правил при покупке первой обуви:

первые ботинки — только из натуральных дышащих материалов, кожи или текстиля
выбирайте модели закруглённой носочной частью, чтобы пальчики ребёнка чувствовали себя свободно

отдайте предпочтение обуви с супинаторами и твёрдой пяткой, для лучшей поддержки и фиксации стопы малыша
подошва должна хорошо сгибаться в носочной части

Надеемся, что у вас получиться раздобыть где-нибудь запасную пару глаз, рук и ног для себя. Ведь теперь за маленьким шалуном надо присматривать ещё сильнее, чем прежде. И это здорово!

Делаем первые шаги: помочь, а не навредить

Рано или поздно каждый малыш начинает ходить. Кому-то срок приходит уже в 8 месяцев, другие же дети начинают ходить только после года, в год и два-три месяца. Все эти сроки считаются нормальными. Для каждого ребенка этот момент индивидуален, и многое здесь диктует природа. Торопить ребенка, или переживать из-за того, что он не начал ходить в год, не стоит. Прежде чем встать на ноги полноценно, малыш должен окрепнуть, должен стать готовым для этого в физическом плане.

Ведь пешая ходьба на двух ногах — совсем не такой простой процесс, как может показаться нам, взрослым. Неудивительно, что основная часть животного мира пользуется четырьмя конечностями, ведь для двуногой ходьбы требуется и особенная физическая подготовка, и баланс с равновесием, и многое другое. Стало быть, готовым к данному процессу должна оказаться не только мускулатура ног, но и мозг.

И если котята или щенки могут весело бегать на своих четырех конечностях уже ко второй неделе жизни, то двуногий человеческий ребенок пойдет в среднем к 10-11 месяцам. Или даже позже. Многое зависит от сроков появления малыша на свет, от его комплекции. Те, кто родился до срока, а также полные дети обычно учатся ходьбе дольше сверстников. Перед тем, как начать ходить, малыш пройдет несколько предварительных этапов развития, которые подготовят его к кардинально новой нагрузке.

Сроки, в которые малыш освоит то или иное новое для себя упражнение, очень индивидуально. Но в целом есть определенные педиатрические нормы, и даже запреты. Так, к примеру, любой детский врач скажет, что ребенка до 3 месяцев нельзя присаживать, и нельзя носить в рюкзачке — «кенгурятнике». Ведь его позвоночник еще не готов для подобных нагрузок. В 3-5 месяцев малыш учится садиться — сначала с помощью родителей или окружающих предметов, потом самостоятельно.

К 7 месяцам он начинает активно ползать, перебирая руками и ногами — уже к этому периоду многих малышей бывает не удержать в кроватке или за детской загородкой, ведь освоив азы перемещения в пространстве, они устремляются активно познавать мир. К 8-9 месяцам малыши начинают привставать, подниматься на 2 ножки. Сначала все это проделывается с помощью опоры, а потом уже и самостоятельно, все увереннее. Это очень важный момент, и мама должна обратить на это внимание. И даже не только ради того, чтобы порадоваться за успехи подрастающего поколения. Это еще и исключительно травмоопасный возраст.

Как только малыш поймет, что он может стоять на двух ногах, он попытается не только сделать шаг или освободиться от опоры. Если он находится в кроватке или за загородкой, он попробует перекинуть ножку через заграждение, даже не задумываясь о риске упасть. Это вполне нормальное развитие ребенка, первые шаги редко даются без травм. Однако ответственные родители должны сделать все возможное, чтобы оказать помощь ребенку в этот непростой момент, и исключить возможные травмы.

Нужна ли обувь для первых шагов?

Все большее число родителей в последние годы занимают позицию естественного развития ребенка, полагая, что никаких дополнений для естественного развития здорового ребенка не требуется. Они же считают, что никакая обувь малышу, находящемуся дома, тоже не нужна. Однако врачи готовы оспорить этот факт.
Обувь ребенку нужна, и особенно на тот период, когда он делает первые шаги. Стоит понимать, что стопы ног начинают вдруг получать существенную нагрузку — на них приходится весь вес тела малыша. Буквально еще вчера ребенок не пытался встать на стопу и просто ползал, а уже сегодня этому относительно небольшому по площади участку тела приходится держать на себе весь вес. Естественно, что это стресс — пусть не для всего организма, но для отдельного участка тела — точно. Потому обувь покупать надо, и даже более того, нужно купить специальные изделия для самых маленьких, но уже готовых ходить.

Если вы не знаете, как выбрать обувь на первые шаги, обратитесь в хороший детский магазин. Там вам смогут предложить умеренно жесткие, хорошо амортизирующие решения, которые точно пойдут на пользу. Важно, чтобы у обуви был жесткий задник, фиксирующий пятку. Нужно сказать, что стопа ребенка состоит из очень большого числа маленьких косточек и хрящей, все они полуподвижные и достаточно мягкие. Потому стопа уязвима, а любые дефекты на ней появляются легко и быстро. А вот искореняются далеко не так просто.

Важно, чтобы обувь была не свободная, а с ремешками, обеспечивающими плотную фиксацию. Их нужно застегивать, чтобы стопа хорошо фиксировалась, и не возникало риска травматизма. Кстати, именно такие сандалики от вас потребуют в садике, если вам повезет, и у вас будут грамотные, внимательные воспитатели. Итак, первые шаги ребенка, нужна ли обувь? — Конечно, нужна. И приучить ребенка к сандаликам стоит уже заранее. Обувь потребуется не только на улице или в садике, но и дома. Если вы не хотите сталкиваться с плоскостопием, искривлениями стопы и прочими проблемами — примите меры заранее, купите хорошую обувь по размеру. А еще откажитесь от возможности «доносить» обувь за другим малышом.

Но почему же обязательно идти в обувной магазин и покупать что-то новое, зачастую — достаточно дорогое, если соседский ребенок как раз подрос, и его родители готовы бесплатно подарить несколько вполне достойных пар? Дело в том, что в первые годы жизни ребенку вообще нельзя давать обувь после кого-то еще. И дело даже не в гигиене и не в предрассудках. У каждого ребенка — собственная форма стопы, с дефектами или без них. Обувь разнашивается под эти индивидуальные особенности. И в дальнейшем, если она переходит во владение другого малыша, она будет адаптировать, буквально «выгибать» чувствительную детскую стопу под себя. Это плохо, даже если у прежнего владельца обуви была идеальная форма стопы и походка. Ведь двух одинаковых пар детских ножек нет.

Так что родителям необходимо не просто предоставить ребенку обувь для первых шагов, но и купить совершенно новые качественные вещи по сезону. Это очень важно — проблемы со стопой или с походкой могут сохраниться на всю жизнь.

Первый шаг: как помочь ребенку научиться ходить?

Итак, природа сама подскажет ребенку, как встать прямо, и когда начать делать первые шаги. Но многим родителям не терпится поскорее увидеть достижения своего чада. Существует целая масса приспособлений и методик, в большей или меньшей степени помогающих данному процессу. Итак, как помочь ребенку сделать первые шаги? Какие методы работают, а какие нет? Для начала стоит рассмотреть различные приспособления.

Так, для обучения самостоятельной ходьбе активно предлагают ходунки. Но педиатры всего мира давно заявили о вреде такого устройства, которое дает неверные навыки. Делать ли выбор в пользу такого приспособления — личное дело каждого родителя. В быту о нем порой отзываются неплохо, но специалисты активно настраивают общественность против подобных изобретений.

Зато есть детские вожжи, которые действительно помогают развивать навыки ходьбы как должно, под тщательным присмотром и контролем родителя. Научиться пользоваться ими правильно совсем не сложно. Процесс обучения в этом случае приносит много положительных эмоций всем участникам процесса. Вреда же никакого при правильном подходе нет.
А еще многие родители напрочь отказываются от любых подобных устройств, предпочитая учить ребенка самостоятельно, передавая ему максимум внимания и любви. Многие малыши выучиваются ходить естественно, буквально сами по себе, в течение одного-двух дней, и родители успевают только развести руками и удивиться. У всех этот процесс проходит по-своему.
Но каждому человеку хочется поскорее увидеть первые шаги ребенка, как помочь поскорее сбыться этой мечте? Зная несколько упражнений, вы сможете научить ребенка ходить, как только его ноги и спина достаточно окрепнут, и как только он начнет делать первые попытки совершать самостоятельные передвижения на двух ногах.

Вы можете дать ему длинную опору на уровне его ручек, чтобы он ходил вдоль нее. Яркие игрушки и другие желанные награды по другую сторону опоры будут хорошим стимулом, чтобы начать передвижение.

Как только ребенок начнет уверенно ходить вдоль опоры, придет время научить его делать короткие переходы без точек опоры. Нужно встать примерно в метре от того места, где ребенок может стоять и держаться, и позвать его, показать яркую игрушку. Будьте готовы поймать неутомимого путешественника, первые попытки ходить заканчиваются падениями, и это совершенно нормально! Не дайте ребенку испугаться или сильно удариться, иначе у него отпадет на какое-то время всякое желание экспериментировать с прямохождением.
Хорошее упражнение — это ходьба между мамой и папой. Нужно встать сначала на небольшом расстоянии друг от друга, и попеременно звать ребенка в разные стороны, сначала к маме, потом к папе, и так далее. Затем расстояние можно постепенно увеличивать, ориентируясь на успехи ребенка.

Правила безопасности

Если вы увидели первые шаги ребенка, что нужно делать? В первую очередь нужно обеспечить ему безопасность, а уж потом радоваться и закреплять успех. А лучше всего будет подготовить помещение заранее, подобрать все необходимые вещи и исключить опасные. Необходимо заранее избавиться от:

Острых углов и твердых объектов подобного рода, о которые ребенок может удариться при падении.
Закрепить все шаткое, или удалить подобное из помещения. Если торшер в углу едва стоит, он может упасть, когда ребенок схватится за него в попытке удержать равновесие.
Избавиться от висящих проводов, низко расположенных розеток.
Еще раз убрать опасные вещи. Вы уже избавлялись от них, когда ребенок научился ползать и начал покидать кроватку. Теперь нужно пересмотреть все еще раз, ведь встав на две ножки, малыш стал выше, и теперь ему доступно гораздо больше пространства.
Убрать с пола все, обо что ребенок может споткнуться.
Ни в коем случае не стелить матрасы, подушки, и тому подобные вещи на пол. Риск того, что ребенок оступится на них или споткнется куда выше, чем если он упадет и ушибется. Если ребенок запутается ножкой в одеяле, к примеру, и упадет, появится еще и риск вывиха.

В идеале для юного первопроходца стоит подготовить ровные полы, по которым он сможет беспрепятственно ходить, и надежную опору в виде стенок, не шаткой мебели. А все лишнее нужно на время исключить из детской или спальни. А еще стоит уделить подрастающему поколению максимум внимания. Это достаточно ответственный момент, когда дополнительный контроль совсем не будет лишним. Зато потом, когда ваш сын или дочка научится уверенно пользоваться ножками, держать равновесие, успешно маневрировать в пространстве, вы сможете отдохнуть и вдоволь порадоваться.

Надеюсь, что ваше чадо научится ходить без синяков и неприятностей, и уже вскоре перейдет к следующему важному упражнению — к бегу.

Простые истины, чтобы ребёнок рос здоровым — Baltic Medical Centre

Когда ребёнок часто болеет, то нередко винят в этом ослабшую иммунную систему и советуют её укреплять.
Об особенностях детской иммунной системы, чувствительности к инфекциям и способах защиты иммунной системы детей, расскажет Инна Ахметова, врач педиатр медицинского центра Baltic Medical Centre.

Дети какого возраста болеют чаще всего?

Особенно чувствителен к распространённым инфекциям детский организм в возрасте до трёх лет. Это определяется целым рядом факторов. Антитела, полученные от матери, защищают новорожденных и младенцев до трёх месяцев от инфекции. Со временем, количество антител уменьшается, так как полученные от матери антитела теряют свою действенность, а у ребёнка еще не сформировалось достаточное количество своих антител. Поэтому, иммунная защита младенцев в возрасте с трёх до шести месяцев самая уязвимая. Слизистая оболочка младенцев в этом возрасте очень чувствительна, поэтому они предрасположены к вирусным заболеваниям кишечника и дыхательной системы.
Следующий период повышенного риска приходится на второй год жизни ребёнка. Малыш становится самостоятельным и проявляет интерес к окружающей среде. Он познает мир, пробуя всё на вкус, но из-за неокрепшей слизистой оболочки органов пищеварительной системы, такое знакомство часто заканчивается кишечными инфекциями. Дети такого возраста чаще болеют и заболеваниями дыхательных путей, так как возбудителей заболеваний органов дыхания очень много, а индивидуальный иммунитет еще не сформировался за первый год жизни ребёнка. Поэтому считается, что ребенок наиболее подвержен болезням в возрасте от шести месяцев до трёх лет.

Почему ребёнок болеет чаще, начав ходить в детский сад?

Защитные функции организма играют очень важную роль в организме человека, а у детей, особенно у младенцев, характерные защитные механизмы еще не развиты в той мере, в какой развиты у взрослых: не сформированы защитные функции кожи и слизистой оболочки у младенцев, недостаточный уровень кислотности желудка и активности пищеварительных ферментов, неразвитая микрофлора кишечника, поэтому заболевание может вызвать даже малая доза инфекции. В детском саду или начальной школе, где инфекция легко распространяется воздушно-капельным путём, дети становятся наиболее подвержены заболеваниям. Детей, посещающих детские сады или другие коллективные учреждения, постоянно атакуют бактерии и вирусы других больных детей. Если иммунитет у ребёнка слабый или ослабший, каждый контакт с инфекцией заканчивается заболеванием. Поэтому единственно верный способ защитить ребёнка от болезни — это укреплять его иммунитет, тем самым повышая устойчивость организма к инфекциям и создавая условия для сохранения здоровья.

Какими болезнями дети болеют чаще всего?

Самое частое детское инфекционное заболевание — болезнь органов дыхания. Дети болеют этими болезнями чаще и тяжелее, чем взрослые. Причина кроется в анатомических, физиологических особенностях органов дыхания и неокрепшей детской иммунной системе. По утверждениям вирусологов, дети болеют острыми вирусными инфекционными дыхательных путей в возрасте до трёх лет от 2 до 12 раз в течении года, дети 3-7 лет в среднем болеют 6 раз в год, 7-17 лет — около 3 раз в год.
Принято считать, что причиной заболевания чаще всего является переохлаждение, но на самом деле — это общение с людьми больными насморком и кашлем, так как эти болезни считаются инфекционными. Именно инфекция является возбудителем множества различных вирусов, микроорганизмов. А переохлаждение — это лишь фактор, который ослабляет иммунитет и помогает всем возбудителям болезней закрепиться и начать болезнетворную деятельность в организме. Кроме того, болезни провоцируют следующие факторы: загрязнённый воздух, перегрев, неправильное питание, переутомление. Чтобы ребёнок реже болел, необходимо избегать этих факторов. Но так как это не всегда возможно, снова возвращаемся к тому, что самое главное — укреплять иммунную систему ребёнка и одновременно устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Как укреплять детскую иммунную систему?

Ребенку необходим режим, чтобы он сам и его нервная система не переутомлялись. Очень важен подходящий режим дня и сна, ведь сон — это состояние организма, от которого зависит развитие ребёнка и его здоровье.
Важную роль играет и сбалансированное, своевременное питание. Необходимо сформировать правильные привычки питания: ребёнок должен кушать теплую пищу три раза в день, лучше всего свежеприготовленную, получать фрукты и овощи, перекусывать между основными приёмами пищи и употреблять достаточное количество жидкости. С правильным питанием детский организм получает нужное количество витаминов и их запасы в организме постоянно пополняются. Но, если ребёнок часто болеет, его иммунная система ослабевает, поэтому целесообразно начать давать ему поливитамины и минеральные вещества.
Существует множество разных препаратов, которые укрепляют иммунную систему, поэтому необходимо посоветоваться с семейным врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий комплекс витаминов для вашего ребёнка. Детям больше всего подходят препараты на основе лечебных трав, если нет аллергии на их состав. Только не нужно рассчитывать, что, употребляя эти препараты, ребёнок сразу же перестанет болеть.
Важным звеном является физическая активность и пребывание на свежем воздухе. Ежедневные прогулки в любую погоду обязательны для здорового ребёнка, главное правильно подобрать одежду. Вещи должны быть из натуральных материалов, пропускать воздух, обувь из натуральной кожи. Рекомендуется совершать прогулки в парке, в лесу, а лучше всего — за чертой города, где несомненно намного меньше болезнетворных бактерий.
Необходимо не забывать проветривать жилое помещение в холодное время года, несколько раз в день по несколько минут, оставляя широко раскрытыми окна.
Тем, кто хочет защитить себя от инфекционных заболеваний, рекомендуется особая профилактика в виде прививок. Важно учитывать, что делать прививки нужно до начала периода простудных заболеваний.

во сколько месяцев ребенок начинает ходить

Нормально развивающийся, доношенный ребёнок как правило начинает ходить без поддержки в возрасте от 9 до 12 месяцев. Бывают и исключения, связанные с особенностями развития конкретного малыша, но обычно они укладываются в промежуток между 7 и 14 месяцами.

Ползание

Стремление передвигаться в пространстве — естественное желание малыша. Однако оно опережает возможности ребёнка, и поэтому перед тем как кроха пойдёт самостоятельно, он проходит стадию ползания. По мнению известного американского врача Глена Домана ползать полезно и даже необходимо. Это занятие всесторонне развивает ребёнка, у него укрепляются мышцы рук, он тренируется и готовится к будущей ходьбе. Конечно, есть дети, которые начинают ходить сразу. Это считается допустимым, но и говорит о том, что, возможно, ребёнку не хватает физической нагрузки и активности.

Падение

Ни один человек, умеющий ходить, не научился этому без падений. Это доставляет много хлопот и переживаний некоторым родителям, которые волнуются при каждой потере равновесия своего чада. Поэтому, когда ребенок делает первые шаги и, естественно, падает, излишне мнительные родители начинают придерживать малыша за шарф на прогулке или даже надевать на него специальные «вожжи». Пользы ребёнку от этого мало, поскольку он теряет чувство реальности и не ощущает возможностей своего тела. Вместо того чтобы водить ребёнка «на поводке», лучше… научите его падать.

Это несложно. Достаточно всего лишь не мешать ребёнку. Отпустите его в свободное ползание, и он сам найдёт для себя опору, держась за которую обязательно попробует встать. Конечно, у него не сразу получится, и, конечно, он попробует снова. Ваша задача — обеспечить безопасность. Закройте все острые углы, уберите предметы, которые могут упасть на ребёнка, словом, подготовьте пространство. И не уходите далеко, чтобы в нужный момент утешить и успокоить маленького исследователя.

Первые шаги малыша

Как научить ребёнка ходить? Помогать ему в этом непростом деле. Падать мы уже научились, теперь переходим к более серьёзным занятиям. Есть неплохая методика, как научить ребенка ходить без поддержки. Всё начинается с того, что ребенок учится ходить, держась за ваши пальцы. Через какое-то время один из этих пальцев вдруг становиться ненадёжным, начинает двигаться, и малышу волей-неволей приходится сохранять равновесие, держась лишь за одну опору. Потом и с этой опорой происходит что-то непонятное, и приходится ходить самостоятельно. Кстати, будет лучше, если вы не будете держать маленькую ручку вашего карапуза. Пускай лучше он сам схватится за ваш палец. Это поможет ему параллельно развивать мышцы рук и мелкую моторику.

Помните: первые самостоятельные шаги ребенка — радость не только для родителей, но и для самого малыша. Так он начинает осознавать свои возможности, становится более уверенным и сильным. Не переживайте, если ваш ребёнок ещё не начал ходить, в то время как дети ваших знакомых уже вовсю топают чуть ли не с 7 месяцев. Малыш пойдет тогда, когда будет готов.

#PROMO_BLOCK#

С кем будет жить ребенок…

Если он решил уйти из дома до достижения 18 лет или родители разводятся и не могут договориться о его месте жительства?

С кем из родителей останется ребенок после развода?

Закон определяет место жительства детей с их родителями. При совместном проживании родителей ребенок живет вместе с ними, при раздельном – с одним из них. С кем именно – должны решить сами родители либо суд, если родители договориться не могут или не хотят. При этом ребенок старше 10 лет может высказать свое мнение по вопросу определения своего места жительства. Оно учитывается судом наряду с другими доказательствами по делу.

А если подросток больше не хочет жить со своей семьей?

Правило о совместном проживании ребенка с родителями строго работает до его 14-летия. В законе нет четкого указания на то, с кем должны и могут жить дети старше 14 лет. Но есть норма о том, что подростки в возрасте от 14 до 18 лет – это все еще дети².

Дети, как сказано выше, имеют право на совместное проживание со своими родителями или одним из них. При нахождении ребенка под опекой до 14 лет или попечительством после достижения этого возраста действуют те же правила: ребенок проживает с опекуном или попечителем. В исключительных случаях, когда совместное проживание с попечителем нарушает права ребенка, закон допускает их раздельное проживание. Необходимыми условиями для этого являются: возраст ребенка – старше 16 лет, наличие согласия органа опеки и попечительства. В отношении родителей такой возможности законом не установлено.

Недавно «АГ» получила письмо от 16-летней девушки, которая не хотела жить с мамой и спрашивала, имеет ли она право проживать со своим молодым человеком.

Если ребенок старше 14 лет живет не с родителями, а с другим человеком, то именно на него переходят обязанности по развитию и воспитанию подростка. Если эти обязанности не исполняются, ребенок может быть передан на попечение органа опеки и попечительства³. К тому же родители ребенка смогут требовать его возврата от этого человека в судебном порядке. Таким образом, уйти от родителей без их согласия и жить самостоятельно будет затруднительно.

В каком случае подросток все-таки сможет жить отдельно от родителей?

Описанная выше ситуация меняется, когда ребенок приобретает полную дееспособность до 18 лет. В законе это явление называют эмансипацией. Получить полную дееспособность досрочно можно с 16 лет.

Когда младенцу можно подушку, как выбрать подушку для малыша

Из этой статьи Вы узнаете: что такое ортопедическая подушка для младенца, какие бывают подушки для малышей, когда можно ее использовать.

С появлением в Вашей жизни и в доме новорожденного многое меняется: уклад жизни, распорядок дня, обстановка. Уверены, что о кроватке и коляске Вы уже позаботились заранее. А вот про подушки, наверное, даже и не вспомнили, хотя их-то, как раз, в младенческом возрасте используется куда больше, чем у нас, взрослых.

Основные виды:

Подушка «Банан» или «Рогалик» служит для удобства кормления. При кормлении важно приложить малыша к груди так, чтобы было комфортно и Вам, и ему. Укладываете подушку на колени или как лучше Вам, кладёте ребёнка, и она фиксирует положение Вашего ребенка. Такие подушки используют и для формирования мягкой люльки для младенца, она защищает от нежелательных травм.
Для купания (надувная или из непромокаемого материала, в виде круга с отверстием для головы малыша)
Подушка-подголовник, с уклоном в 15 градусов, на всю ширину кроватки. Её иногда подкладывают прямо под матрас или простынку. Верхняя часть тела ребёнка приподнята, что помогает при частых срыгиваниях.
Конструктор — тонкая подушка с четырьмя валиками (для фиксации на спине или на боку, в том числе вне кроватки). Предотвращает сползание ребёнка, если мама отвернулась.
«Бабочка» (по форме напоминает крылья бабочки с углублением под головку новорожденного). Формирует симметричную овальную форму головы.
Детская подушка с валиками, рассчитанная на разные возрастные промежутки.

Подушек действительно может быть несколько и каждая с определённым предназначением, но в нашем случае речь пойдёт об ортопедических подушках.

А начнём мы с Вами с решения такого вопроса: «Когда ребёнку нужна подушка?»

Ваш долгожданный малыш родился здоровым и нет никаких отклонений в развитии, то в первые дни и даже месяцы он превосходно обходится без подушки. В крайнем случае, Вы всегда можете создать импровизированную из пелёнки, сложив её вчетверо.

Формирование изгибов позвоночника напрямую связано с двигательной активностью самого новорожденного. Шейный изгиб (лордоз) формируется тогда, когда ребёнок учится держать головку из положения лёжа на животе. Грудной и поясничный изгибы ещё позднее, искусственного ускорения процесса не нужно.

Если кроха по каким-то причинам родился слабеньким или недоношенным, то ему требуется дополнительная поддержка шейного отдела позвоночника, а возможно и всей верхней части тела. Если Вы стали замечать, что малыш постоянно поворачивает голову в одну и ту же сторону, запрокидывает её, то вероятно нужна какая-то фиксация в правильном положении. Иногда ребёнок просто хнычет, быстро просыпается, не хочет спать на ровной твёрдой поверхности матраса. В этих случаях встаёт вопрос о том, что маленькому нужно подложить что-то под голову для удобства и поддержки, пелёнкой здесь не обойтись. Использовать для грудничков Ваши бесформенные пуховые или пусть даже ортопедические подушки ни в коем случае нельзя! Варианты для новорожденных более плоские и пористые. Даже если он перевернётся и уткнётся носом в поверхность изделия, это не угрожает здоровью и жизни, так как ткань «дышит», пропускает воздух. Во избежание недоразумений и разрешения сомнений по поводу (а не показалось ли Вам, что у младенца что-то не так), настоятельно рекомендуем поделиться своими наблюдениями и подозрениями с педиатром или невропатологом. Только доктора дадут Вам правильный ответ, когда класть ребёнка на подушку, поскольку использование ортопедической подушки для новорожденных напрямую зависит от состояния здоровья и поведения последнего.

Современные ортопедические подушки для новорожденных учитывают строение головы и тела младенца, поэтому подойдут всем детям. Здоровью малыша никакого вреда они не причинят, а наоборот служат профилактикой в развитии кривошеи, помогают облегчённо дышать. Специальную подушку начинают подкладывать после того, как ребёнок самостоятельно удерживает головку, примерно с месяца. Точную информацию по вопросу, когда можно спать на подушке новорожденному, дают ортопеды. Исходя из практики и учитывая их точку зрения абсолютно безопасно использование детской ортопедической подушки с 28-го дня жизни ребёнка. И родителям не стоит излишне волноваться по этому поводу.

Что касается случаев, когда малышу требуется корректировка отклонений и дефектов в развитии, то специальная ортопедическая подушка назначается безотлагательно во время осмотра и приёма у доктора.

Приобрести подушку рекомендуется при:

Наличии родовой травмы с повреждением шейных позвонков;
Неправильном формировании формы черепа;
В качестве вспомогательного средства при сниженном тонусе мышц шеи или, наоборот, гипертонусе;
Для предотвращения поворота головы в одну и ту же сторону;
Для лечения врождённой кривошеи;
Для устранения деформации на ранних стадиях рахита.

Все неоднозначные моменты обязательно обсуждайте с лечащим врачом Вашего ребёнка.

В большинстве своём при вышеописанных случаях применяется подушка бабочка для новорожденных. Как пользоваться, чтобы получить положительный эффект? Как правильно класть подушку под голову? Поясняем: меньшего размера валик подкладываем под шею малыша в положении лёжа на спине, а второй валик пригодится, когда он спит на боку. Головка находится в углублении посередине. С увеличением роста ребёнка возможен переход на большой валик для засыпания на спине, это не противоречит показаниям и правилам, так как рассчитана подушка для детей до 2-х летнего возраста.

Стандартная детская ортопедическая подушка понадобится малышу только с полутора — двух лет, когда глядя на родителей, он захочет имитировать всё, что Вы делаете и как. К этому времени закончится формирование основных изгибов позвоночника, плечики станут пошире, и потребуется поддержка шейного отдела во время сна и отдыха.

Напоминаем, что приоритетом при выборе подушки в данном случае послужат размер, материалы (наполнитель в том числе), а уж затем форма, цвет и так далее.

Обратите внимание на:

1. Правильные размеры изделия.

Для детей 2-4-х лет оптимальный размер 40 Х 60 см, больше не нужно. Подушка прямоугольная, и на ней расположена только голова, но не плечи, так как в противном случае теряется смысл поддержки шейного отдела.

По высоте валика: до 1,5 лет — 2,5 см; до 3-х лет — 3 см; от 3 до 7 лет — 5 см; от 7-ми лет — 6-8 см.

2. Материал наполнителя и чехла (наволочки).

Должны характеризоваться хорошим воздухообменом («дышащие» ткани) и являться гипоаллергенными. Это убережёт ребёнка от потнички, не спровоцирует приступ аллергии или астмы, а на случай частого засыпания вниз лицом спасёт от удушья.

3. Упругость.

При надавливании на поверхность подушка сжимается, а затем легко возвращает прежнее (исходное) состояние.

Выбор подушки для ребёнка — это вопрос серьёзный и подходить к нему нужно с ответственностью. Ортопедическая подушка обеспечивает правильное положение головы во время сна, сохраняет нормальное положение шеи по отношению к позвоночнику, правильно распределяет нагрузку, а, следовательно, способствует профилактике нарушений мозгового кровообращения. Отзывы всегда неоднозначны, как говорится «сколько людей – столько и мнений», но только Вы в ответе за здоровье ребенка. Поэтому следите за малышом, прислушивайтесь к своему сердцу, консультируйтесь с докторами, посмотрите реакцию ребёнка на новое приобретение и Вы поймёте: нужна или нет.
Во сне дети растут — так пусть они растут здоровыми!

Если у Вас остались вопросы, какую и когда можно использовать ортопедическую подушку для младенца – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать ортопедическую подушку для новорожденного в нашем интернет-магазине – закажите

Привычки сна новорожденных | Бэбицентр

Каков типичный график сна новорожденного?

Новорожденные спят в среднем от 11 до 16 часов в день (даже такие маленькие дети — особи). Однако они могут спать только один или два часа за раз.

В течение первых трех месяцев ваш ребенок будет спать дольше, но большинство младенцев не спят более 4-6 часов днем или ночью.

Почему режим сна моего новорожденного ребенка такой непредсказуемый?

Нерегулярный сон у младенцев от рождения до 3 месяцев — это нормально.У новорожденных еще не сложился циркадный ритм. Циркадный ритм, также известный как цикл сна / бодрствования, представляет собой внутренние 24-часовые часы, которые периодически меняют состояние между сонливостью и бодростью.

Непредсказуемый режим сна также связан с потребностями в питании. Вашему ребенку может потребоваться есть каждые два-три часа в первый месяц и каждые три-четыре часа во второй месяц. Когда она станет старше, ее не нужно будет кормить по ночам так часто.

К счастью, эти непредсказуемые паттерны длятся недолго — хотя может показаться вечностью, когда вам не хватает сна.Некоторые дети спят дольше, чем через 3–4 месяца. Другие этого не делают, пока не станут старше.

Сохранится ли режим сна моего ребенка во время беременности после рождения?

Вы, наверное, слышали, что если ваш ребенок наиболее активен в утробе матери ночью, он станет совой после рождения. Некоторые мамы — а также несколько экспертов по сну — клянутся, что сказка старых жен правдива, но никакие научные доказательства этого не подтверждают.

Это правда, что ваш ребенок — это , у которого цикл сна / бодрствования развивается еще до рождения.В начале третьего триместра у него начнется активный сон, или REM (быстрое движение глаз), фаза сна, в которой мы видим сны. Он добавит медленный сон — также известный как спокойный сон — примерно через месяц.

Как и у новорожденных, у младенцев в утробе матери нет обычного дневного / ночного режима; они отдыхают несколько часов, а затем несколько часов бодрствуют.

Знает ли мой новорожденный ребенок разницу между днем и ночью?

Не сначала. До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около 1 месяца, количество сна, которое он спит ночью, будет примерно равно количеству сна в течение дня.В период от 6 недель до 3 месяцев его основная температура тела и мелатонин (гормон, который помогает регулировать цикл сна) помогут ему начать развивать цикл сна / бодрствования, который отличает ночь от дня.

Отличаются ли циклы сна новорожденного ребенка от цикла сна взрослых?

Да. Циклы сна у младенцев намного короче, чем у взрослых. Спящие новорожденные проводят около половины времени в фазе быстрого сна. Напротив, дети старшего возраста и взрослые проводят гораздо меньше времени в фазе быстрого сна, чем в фазе быстрого сна.Считается, что у новорожденных больше времени на быстрый сон, потому что он необходим для необычного развития, происходящего в их мозгу.

Эквивалент быстрого сна для новорожденных называется «активным сном», потому что глаза вашего ребенка обычно движутся под веками, а его руки и ноги могут подергиваться или дергаться. Затем она перейдет в спокойный сон, похожий на сон без фазы быстрого сна, в котором ее подергивания прекратятся, ее дыхание станет более глубоким, и ее будет труднее разбудить. Ваш ребенок может переходить между быстрым и медленным сном несколько раз за один цикл сна.

Должен ли я поставить моего новорожденного ребенка на режим сна?

Нет, особенно в первые недели. Нерегулярный сон вашего новорожденного ребенка является нормальным явлением. Частично это происходит из-за необходимости часто есть и много спать.

Тем не менее, вы можете начать следовать своего рода расписанию в течение первых месяцев, установив постоянный режим сна и дневного сна. По мере того, как ваш ребенок начинает определять свой ритм сна, наличие этих распорядков и привитие правильных привычек сна (см. Ниже) может помочь ему легче приспособиться к распорядку дня по мере взросления.Выход на улицу при дневном свете, особенно по утрам, также поможет вашему новорожденному начать более предсказуемый график.

Следует ли разбудить моего новорожденного, чтобы покормить его?

Обычно не через пару недель или около того. Спросите у врача, когда необходимо разбудить ребенка, а когда можно дать ему подолгу спать без еды.

Это будет зависеть от того, как ваш ребенок кормит и растет, особенно до тех пор, пока он не наберет вес, который потерял сразу после рождения.(Большинство детей теряют вес в первые дни после рождения и набирают его к тому времени, когда им исполнится около двух недель.) Врач вашего ребенка может порекомендовать будить ребенка каждые несколько часов, пока он не вернется к своему весу при рождении.

Если ваш ребенок неуклонно растет и прибавляет в весе, превышающем его вес при рождении, хорошо кормит грудью или из бутылочки, и у него много мокрых и пухлых подгузников для его возраста, то ваш педиатр может сказать, что можно позволить ему спать подолгу — даже 8 или больше часов за раз, если он хочет.(Большинство младенцев просыпаются голодными задолго до этого!)

Можно ли научить моего новорожденного ребенка правильному сну?

Вот вам привычки здорового сна, которые вы можете начать прививать.

Дайте ребенку возможность чаще вздремнуть. В течение первых шести-восьми недель большинство младенцев не могут спать дольше двух часов за раз. Если вы будете ждать дольше, чтобы уложить ребенка, он может переутомиться и не сможет заснуть.

Научите малыша различать день и ночь. Некоторые младенцы — полуночники и просыпаются только тогда, когда вы хотите коснуться сена, а другие могут быть ранними птицами. В первые недели вы ничего не сможете с этим поделать. Но когда вашему ребенку исполнится около 2 недель, вы можете начать учить его отличать ночь от дня.

В течение дня , когда она бодрствует и не спит, вы можете:

Взаимодействуйте с ней и играйте с ней столько, сколько сможете.
Держите дом и ее комнату светлыми и яркими.
Не беспокойтесь о том, чтобы свести к минимуму обычные дневные шумы, такие как работа посудомоечной машины.

Ночью вы можете попробовать следующее, чтобы помочь вашему ребенку понять, что ночь — это время для сна:

Держите ваше общение в тишине.
Сохраняйте низкий уровень освещения и шума.

Изучите сигналы усталости вашего ребенка. Вскоре у вас разовьется шестое чувство повседневных ритмов и привычек вашего ребенка, и вы инстинктивно будете знать, готов ли он спать или рано ложиться спать. Но если вы заметили эти или другие признаки сонливости, постарайтесь как можно скорее успокоить его.Если он переутомляется, ему может быть труднее успокоиться и уснуть.

Протирать глаза
Дергать за ухо
Суетливее обычного

Начните режим отхода ко сну для вашего ребенка. Никогда не рано начинать пытаться соблюдать распорядок сна. Он может включать в себя несколько простых вещей, например:

Искупать малыша в ванне.
Переодевание ребенка в постель.
Кормление ребенка грудью или из бутылочки.
Пение колыбельной или музицирование.
Целую ее на ночь.

Уложите ребенка спать, когда он спит, но не спит. К тому времени, когда ему исполнится 6-8 недель, вы можете попробовать дать ему возможность заснуть самостоятельно, положив его в кроватку или люльку, когда он сонный, но все еще бодрствует. Однако это работает не со всеми младенцами. Вы всегда можете попробовать еще раз, когда он станет немного старше.

Вы также можете положить ребенка в его кроватку или люльку иногда днем, когда он счастлив и бодрствует.Это поможет ему развить положительные ассоциации с ней.

Ожидайте некоторых проб и ошибок, пока вы выясняете, как лучше всего подходить к вашему малышу. Например, вы можете положить ребенка, прочитать книгу и погладить его в течение нескольких минут, прежде чем оставить его одну.

Некоторые эксперты по сну не рекомендуют укачивать или кормить ребенка грудью, даже в таком юном возрасте. Однако не все согласны с этой стратегией, поэтому делайте то, что работает для вашей семьи.

Когда мой ребенок начнет спать всю ночь?

Это зависит от вашего ребенка.Обычно к 6 месяцам большинство — но не все — младенцы способны спать от 8 до 12 часов с короткими пробуждениями, но без кормления в течение ночи. Но это не значит, что ваш ребенок будет. Некоторые младенцы спят до восьми часов ночью уже в возрасте нескольких недель, но многие не будут спать так долго, пока не станут старше.

Даже если она не спит всю ночь, режим сна вашего ребенка, вероятно, станет более предсказуемым через несколько месяцев. О том, как установить для нее режим сна и о советах, как помочь ей заснуть самостоятельно, читайте в нашей статье Основы сна для ребенка: от 3 до 6 месяцев.

Подробнее:

Как решить, во сколько вашему ребенку идти спать

Как вы решаете, когда вашему ребенку лучше спать ночью? Есть ли действительно , идеальный перед сном для вашего ребенка? И действительно ли это имеет значение, когда он засыпает, если он спит столько, сколько ему нужно? Вот те вопросы, которые вы можете задавать, пытаясь найти время для сна вашего ребенка.

Выбирая лучшее время сна для вашего ребенка, мы принимаем во внимание его возраст.Это примерно говорит вам, сколько часов ему нужно спать и в какое время вашему ребенку нужно проснуться утром, чтобы добраться до дошкольного учреждения или детского сада или просто начать свой день дома. Тогда поиск идеального времени для сна для вашего ребенка превращается в простую математическую задачу.

Конечно, реализация может показаться не такой простой! Но определение лучшего времени для вашего ребенка спать — хороший первый шаг, потому что подходящее раннее время отхода ко сну помогает предотвратить множество проблем со сном, таких как раннее вставание и ночное пробуждение.

Эта статья поможет вам:

Подсчитайте идеальное время для сна
Найдите количество часов сна, которое необходимо вашему ребенку в день
Тренер по сну, который доставит вас туда, куда вам нужно

Сделай математику

Посмотрите на приведенную ниже таблицу под названием «Рекомендуемые средние значения сна — дневной сон и ночное время» и укажите возраст / стадию вашего ребенка в левом столбце. Затем посмотрите вправо, чтобы найти его общее необходимое количество часов сна (в среднем), среднее необходимое количество часов дневного сна и оставшееся количество необходимых часов ночного сна.Затем вы посмотрите на таблицу под названием Как найти идеальное время сна для вашего ребенка , чтобы найти пересечение времени пробуждения вашего ребенка и количества необходимых ему часов ночного сна. Это идеального времени для сна вашего ребенка .

Например, ваш 10-месячный ребенок просыпается днем в 6 утра, и вы определили, что ему лучше всего спать 11 часов ночью. Это означает, что вы выполняете резервное копирование 11 часов с 6 утра до 7 вечера. как идеальное время для него каждую ночь.

Sleep Lady за 20 лет практики в качестве тренера по сну обнаружила, что большинство детей в возрасте до 3 лет склоняются к более высокому уровню этих средних значений ночного сна.Например, ребенку 1-2 лет в среднем требуется 11 часов сна ночью против 8,75 часа.

Определение идеального времени отхода ко сну по возрасту

Новорожденные: 0 — 3 месяца

Новорожденные не имеют идеального времени сна , поскольку их циркадный ритм (или внутренние часы) еще не установлен. Кроме того, они часто испытывают потребность в еде. В течение первых месяцев жизни ваш ребенок будет есть и спать по своему желанию. Вы здесь, чтобы ухаживать за ним и заботиться о нем, быстро обеспечивая его питанием и успокаивающим действием.Новорожденного действительно не испортишь. Возможно, это не так, но в этом возрасте он очень много работает. Его неврологическое и физическое развитие идет с головокружительной скоростью, и он может истощиться даже после короткого периода бодрствования.

На этом этапе не заботьтесь о подходящем времени отхода ко сну. Вместо этого следите за его сигналами сна. Подумайте с шагом 3-4 часа, потому что ваш новорожденный (0-3 месяца) будет спать короткими периодами по 2-4 часа по 14-17 часов в день.Ваша главная задача во сне — помочь ему различать день и ночь. Днем держите свет и шторы поднятыми, а ночное кормление — тихо и при тусклом свете. Попробуйте разбудить его днем, чтобы он не пропустил кормление.

Интересно, каковы режимы сна новорожденных »
Прочтите: График сна новорожденных: что можно сделать для сна

Младенцы: 4-11 месяцев

Во время младенческой стадии вы начнете замечать, что ваш ребенок привыкает к более привычному распорядку дня, состоящему из нескольких дневных периодов сна и более продолжительных периодов сна ночью.Он может еще несколько раз бодрствовать для кормления. Обратите внимание, что среднее количество ночных часов в этом возрасте составляет 10-11,5 часов. Если вы еще этого не сделали, начните создавать успокаивающий распорядок дня перед сном.

Примерно через 6 месяцев вы можете заметить более предсказуемое время, когда ваш ребенок устает или суетится по ночам. Часто для детей в возрасте от 6 до 11 месяцев идеальное время отхода ко сну — с 7 до 7:30 вечера, но необходимо учитывать время пробуждения и сон.

Подумайте, в какое время вы хотите, чтобы он проснулся утром. Это будет зависеть от таких факторов, как ваш образ жизни и график работы.Например, если вам нужно, чтобы ваш 10-месячный ребенок просыпался в 6 утра, а он спит примерно 10,5 часов, то его идеальное время сна — 19:30.

Это не означает, что вы начинаете ложиться спать в 19:30. Вам нужно будет отступить и добавить немного времени для успокаивающего режима сна. Это может включать ванну (если она кажется успокаивающей), переодевание в чистую пеленку и спальный мешок, кормление и прижимания. Если вам кажется, что делать перед сном слишком много, подумайте о переносе ванны на другое время дня.Просто убедитесь, что вы начинаете свой распорядок сна достаточно рано, чтобы уложить его в кроватку или место для сна за несколько минут до его идеального времени для сна. Если вы начали приучать ребенка ко сну, вам нужно, чтобы он ложился в кроватку в спокойном, но бодрствующем состоянии (он же сонный, но бодрствующий, с акцентом на бодрствование, а не на сонливость).

Хотите узнать больше о «Drowsy But Awake»?
Прочтите: Сонный, но бодрствующий — краеугольный камень успешного обучения сну

Распорядок дня дошкольника перед сном может стать ярким событием дня и памятным временем, проведенным с вами.Сделайте это счастливой, теплой и заботливой частью ваших отношений.
Дети дошкольного возраста: 1-2 года
Ваш малыш, скорее всего, в какой-то момент будет сопротивляться тому, чтобы лечь спать. Это может быть либо потому, что это переходный период и он устал, либо из-за беспокойства о разлуке. Вместо того, чтобы с радостью отдаться тому, что лучше для его тела и разума, он может вступить в бой или применить тактику сдерживания. Регулярное время отхода ко сну, а также успокаивающий распорядок, которому вы следуете каждую ночь, будут иметь большое значение для того, чтобы помочь вашему малышу устроиться спать.
Найдите для своего малыша идеальное время сна , определив, сколько часов ночного сна ему нужно (обычно от 8,75 до 11,5 часов). Чтобы найти его идеальное время для сна, работайте в обратном направлении от того времени, когда вы хотите, чтобы он просыпался каждое утро, и приходите к его идеальному времени для сна.
Например, вы решили, что ваш малыш обычно отдыхает после 11 часов сна, и вы хотите, чтобы он просыпался в среднем в 7 часов утра. Математика говорит, что ему нужно заснуть к 8 часам вечера.
Вашему малышу также потребуется неторопливый и предсказуемый распорядок отхода ко сну, чтобы привести его в состояние готовности ко сну в 8 часов вечера.м. ночь за ночью. В этом возрасте вам понадобится около 20-30 минут на сон, поэтому вы начнете готовиться ко сну в 19:30. Это может легко вовлечь вашего партнера, или вы можете менять обязанности перед сном каждую ночь. Это нормально, если у вас есть хорошо продуманный и последовательный распорядок сна, которому вы следуете вместе со своим малышом. Вы также захотите последовательно использовать тактику задержки.
Дошкольники: 3-5 лет
Ваш дошкольник может быть еще более искусным в том, чтобы избегать отхода ко сну, поэтому потребность в постоянном, идеальном времени отхода ко сну и успокаивающем распорядке растет.Дошкольникам обычно требуется от 10 до 11 часов сна в ночное время. Если ваш дошкольник просыпается в 6 часов утра, значит, он должен отправиться в страну грез около 19 часов. Если кажется, что он просыпается слишком рано (постоянно до 6 часов утра), подумайте об использовании «часов для пробуждения», которые загораются, когда можно встать с постели утром. Убедитесь, что вы исключили другие частые причины раннего вставания.
Каковы наиболее частые причины раннего вставания?
Прочтите: Ранний ребенок: 5 распространенных причин и способы их устранения
Режим сна дошкольника может стать ярким событием дня и памятью, проведенной с вами.Сделайте это счастливой, теплой и заботливой частью ваших отношений. Программа, выполняемая в одном и том же порядке каждую ночь, может включать:
надеть пижаму
Чистка зубов
горшок время
прижимаясь
чтение небольшой книги или пение песни
ложится в постель
Готовность ко сну
Вы можете обнаружить, что, хотя теперь вы знаете, какое идеальное время для сна вашего ребенка, он не будет сотрудничать и засыпает самостоятельно, даже после успокаивающего распорядка перед сном.Если вашему ребенку сложно засыпать и не засыпать самостоятельно, возможно, вам придется составить план и начать коучинг по мягкому сну.
Установление идеального времени для сна вашего ребенка на один шаг приближает вас к успокаивающему, предсказуемому распорядку сна для вашего ребенка и помогает ему высыпаться, в котором он нуждается.
Получите помощь со сном, в которой нуждается ваша семья, с индивидуальной помощью с сертифицированным, обученным тренером по бережному сну.
Получить курс
В какое время младенцы должны ложиться спать?
Огромное количество проблем со сном, с которыми я сталкиваюсь, вызваны слишком поздним временем отхода ко сну.Время бодрствования между последним дневным сном и отходом ко сну является наиболее чувствительным. Я имею в виду, что если мы опускаем ребенка слишком поздно, слишком долго вынимаем ребенка, это рецепт ночного бодрствования, беспокойного сна и раннего утреннего пробуждения. Поэтому жизненно важно, чтобы мы действительно «прибивали» время сна и не задерживали ребенка слишком поздно. В какое время вы бы уложили спать 8-летнего ребенка? Скорее всего, не в 22:00, верно? Тогда почему маленький ребенок, которому всего несколько месяцев, должен ложиться спать так поздно? Должно быть прямо противоположное — младенцы должны ложиться спать намного раньше, чем дети старшего возраста, поскольку их потребности во сне значительно выше, чем у детей школьного возраста.Ниже я надеюсь помочь вам выяснить, каково идеальное время отхода ко сну для вашего ребенка и не является ли слишком позднее время отхода ко сну причиной ваших проблем со сном.
Почему так важно рано ложиться спать?
Тренировка сна помогает научить ребенка засыпать самостоятельно. Тот факт, что ребенок знает, как спать, не означает, что он будет спать всю ночь. Чтобы помочь нашим детям спать всю ночь (и я имею в виду соответствующую возрасту продолжительность, см. Мой блог здесь , чтобы узнать, что означает сон ночью в разном возрасте), потребности наших детей должны соответствовать их возрасту. естественные ритмы сна.
Родители могут подумать, что, поскольку их ребенок все еще спит по 11–12 часов по графику с 9 до 9 часов утра, это им подходит. Хотя это правда, что небольшой процент детей, около 10%, хорошо переносит более позднее время отхода ко сну, если у вашего ребенка несколько ночных бодрствований и он редко просыпается дольше, чем на 3 часа, то такое позднее время отхода ко сну на самом деле не работает для вас. ребенок.
Многие родители могут подумать, что их ребенок естественным образом встает позже утром, но если ребенок встает несколько раз за ночь, «спит» — это ребенок, пытающийся наверстать упущенный сон.Истинное естественное время пробуждения становится очевидным только тогда, когда ребенок хорошо отдохнул и проспал всю ночь.
Следует ли мне использовать «установленное» время отхода ко сну для моего ребенка?
Хотя существует множество исследований, которые доказывают, что постоянное, или «установленное», время отхода ко сну важно для детей, эти исследования предназначены для детей намного старше — тех, кто больше не спит днем. Очень важно, чтобы после того, как наши дети бросили последний сон, у них было постоянное время отхода ко сну каждую ночь. Было показано, что это постоянное время отхода ко сну помогает детям регулировать себя, развивать позитивное поведение и успешно функционировать дома и в обществе.Было показано, что непостоянство (и особенно слишком позднее время отхода ко сну) оказывает долгосрочное влияние на поведение — и ни одно из них не является хорошим. Поэтому, несмотря на то, что важно быть постоянным с детьми старшего возраста, младенцам нужно больше гибкости в выборе времени отхода ко сну. Время сна должно варьироваться в зависимости от дневного сна, уровня активности дня и предыдущего ночного сна. Таким образом, время отхода ко сну может варьироваться на два часа, особенно во время переходов ко сну.
Итак, как мне узнать, когда мне следует уложить ребенка спать на ночь?
Как я уже упоминал в первом абзаце, крайне важно, чтобы промежуток от последнего сна до отхода ко сну не был слишком длинным, так как это приведет к фрагментированному ночному сну.Ниже я опишу, как долго должна длиться эта последняя растяжка, а также сколько в среднем дремоты необходимо младенцам в каждом возрасте. Также имейте в виду, что если последний сон был очень коротким, вам может потребоваться еще больше сократить время бодрствования.
0–2 месяца: младенцев этого возраста спят круглосуточно и имеют 4 или более дневного сна. У новорожденных, естественно, поздно ложиться спать, обычно около 21:00 или позже, но важно начинать переносить время отхода ко сну раньше, примерно на 6-8 недель.К 2 месяцам последний сон ребенка должен заканчиваться к 18:30. Время отхода ко сну должно быть примерно с 6:30 до 8:30 вечера и должно наступить примерно через 1-2 часа после окончания последнего сна.
3 месяца: младенцев этого возраста должны быть на твердом графике 4 дневного сна, причем последний сон дня заканчивался в 17:30. Время отхода ко сну должно быть не позднее, чем через 1,5–1,75 часа после окончания последнего сна. Помните, это время сна, поэтому мы хотим уложить ребенка за 15 минут до этого, чтобы дать ему время заснуть.Таким образом, это означает, что ложиться спать не следует намного позже 19:15.

4 месяца: Это возраст, когда младенцы переходят от 4-х до 3-х дневных. Это может означать, что ваш ребенок будет метаться взад и вперед между 4 и 3 снами, в зависимости от того, в какое время он просыпается утром, и от качества дневного сна. Если это трехдневный сон, скорее всего, вам нужно будет рано ложиться спать. Не бойтесь раннего отхода ко сну во время переходов дремоты. — это будет ваша спасительная благодать! В 4 месяца все дремоты должны заканчиваться к 17:00, а время отхода ко сну — около 2–2.25 часов после окончания последнего сна . Опять же, это означает, что ложиться спать не следует намного позже 19:15.

5 месяцев: Младенцы в этом возрасте должны постоянно спать по 3 дня. Все дремоты должны заканчиваться к 17:00, а время сна должно наступить не позднее, чем через 2–2,5 часа после окончания последнего сна . Это означает, что время отхода ко сну будет примерно с 7:00 до 19:30, что очень подходит для вашего возраста, учитывая, что вы только что потеряли один полный период сна, когда перешли с 4 на 3, а детям этого возраста все еще нужно 11-12 часов. ночной сон с 2 ночными кормлениями.

6/7 месяцев: Младенцам в этом возрасте все еще нужно 3 дневного сна, и большинство из них остаются на графике 3 дневного сна до 8/9 месяцев. Дневной сон должен заканчиваться к 17:00, а время отхода ко сну — в 9: 55–2,25–2,75 часа после окончания последнего сна. Таким образом, время отхода ко сну не позднее 19:45 соответствует возрасту.

8/9 месяцев: Это возраст, в котором большинство детей отказываются от 3-го дневного сна и переходят на режим 2-х дневного сна. Этот переходный режим сна также означает, что мы хотим использовать очень раннее время отхода ко сну в те дни, когда мы не можем вписаться в третий сон или когда ребенок полностью отказывается от него.Не бойтесь уложить ребенка спать уже в 16:45. Это не значит, что ребенок встанет в 4 часа утра! Помните, меньше дневного сна = больше ночного сна. Вы только что потеряли весь период сна, поэтому ребенку нужно будет восполнить эту потерю сна ночью. Наша цель с детьми младше 9 месяцев — защитить ночной сон любой ценой. Поздний дневной сон и, следовательно, более позднее время отхода ко сну не имеют никакого преимущества, если ребенок просыпается каждые 3-4 часа по ночам и плачет.Все дремоты должны заканчиваться к 16:00, а время отхода ко сну — через 3–3,75 часа после окончания последнего сна — . Это означает, что ложиться спать не позднее 19:30/7:45.

10-18 месяцев: Этот раздел предназначен для детей этого возраста, которые еще не дремлют 2 раза. Большинство младенцев спят 2 раза до 13-18 месяцев, в среднем до 15 месяцев. Не спешите отказываться от второго сна, так как чем дольше мы сможем удерживать этот переход, тем более плавным он будет. Опять же, все дремоты должны заканчиваться к 16:00, а время отхода ко сну должно наступить через 3-4 часа после окончания последнего сна. Примечание: мы хотели бы использовать нижний предел этого диапазона для младенцев в возрасте около 10–12 месяцев. Кроме того, по мере того, как мы приближаемся к переходу от 2 до 1, дневной сон может сокращаться и становиться менее успокаивающим. Это означает, что вы захотите сократить время между сном и отходом ко сну, чтобы ребенок хорошо отдохнул. Время отхода ко сну должно быть не позднее 7: 00-20: 00 вечера. Если вы обнаружите, что ребенок начинает часто просыпаться ночью или рано утром, чем обычно, попробуйте сократить время отхода ко сну еще больше, возможно, даже до двух.5-3 часа после окончания последнего сна. Это нормальная картина по мере того, как мы приближаемся к отказу от второго сна.

Перед сном В какое время? — Драгоценный сон

Первая публикация17 мая 2012 г. Обновлено: 12 апреля 2013 г. 299 комментариев

До того, как у вас были дети, ложиться спать было незабываемым событием. Теперь время сна — это великолепная нирвана, о которой вы мечтаете в течение дня. Время отхода ко сну также очень важно для вашего малыша. Слишком позднее, непредсказуемое или непостоянное время отхода ко сну может подготовить вас к долгой утомительной ночи.И выяснить, когда пора ложиться спать и как он должен выглядеть, не всегда легко. Многие родители, кажется, задаются вопросом: «Какое нормальное время отхода ко сну?»

Новорожденные, как правило, очень поздно ложатся спать, к сожалению, бодрствовать намного дольше того времени, когда вы действительно наслаждаетесь их обществом. У новорожденных нередко бывает длительный период бодрствования и суетливости (под этим я подразумеваю, что они почти безутешны, но НЕ БУДУТ спать). Это называется колдовским часом и обычно приходится на период с 18:00 до 23:00.И хотя это может вызвать слезы у всей семьи, это нормально и временно. К счастью, за колдовским часом следует самая большая часть непрерывного сна, которую вы, вероятно, увидите в первые несколько месяцев. Так что, если вы не ложитесь спать сразу после рождения ребенка, вы упускаете из виду.

Другие вещи, которые вы, вероятно, захотите знать о новорожденных и перед сном, включают:

[тип списка = ”numlist”]

Поздно ложиться спать.
Наверное, позже, чем хотелось бы.Где угодно с 19:00 до 12:00.
Не тратьте 3 часа на то, чтобы укладывать спать.
Попытка уложить спать не спящего ребенка вызовет у вас чувство усталости и обиды. Если вы занимались этим около 30 минут, а этого не происходит, пора милостиво смириться с поражением. Перейдите к другому успокаивающему занятию (теплая ванна, прогулка с коляской, время на надувном сиденье) и повторите попытку позже.
Время сна может подпрыгивать.
Новорожденные не могут засыпать каждую ночь в одно и то же время.То, что они «ложились спать» прошлой ночью, сегодня может превратиться в 20-минутный сон. Это неприятно, но неизбежно.
Режим сна для новорожденных?
Вашему новорожденному ребенку не нужен постоянный распорядок дня, но это, безусловно, не повредит.
Как выглядит распорядок отхода ко сну новорожденного?
Обычно это довольно просто — теплая ванна, детский массаж, чистые подгузники, кормление, а затем успокоение перед сном.
Не потейте, «уложив их проснуться.”
ДА, вам нужно научить вашего ребенка засыпать самостоятельно, и все детские книжки для сна, которые вы сложили рядом с вашей кроватью, подчеркивают важность этого. Однако СЕЙЧАС не время беспокоиться об этом. ОЧЕНЬ немногие новорожденные могут заснуть без существенной помощи. Так что, хотя вы можете попытаться усыпить ребенка, не думайте, что это неудача, если он еще не работает.

[/ список]

Новорожденный ребенок ложится спать слишком поздно?

Иногда ваш новорожденный ребенок поздно ложится спать в колледж.Если ваш ребенок ложится спать в 23:00, у вас нормальный новорожденный. Если ваш ребенок еще не спит в 2 часа ночи, у вас проблема. НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ причин, по которым ребенок просыпается, когда столбики закрываются:
[list type = ”checklist”]

[/ список]

Сон сдвинут?

Иногда новорожденные очень поздно ложатся и спят очень поздно. Например, ваш ребенок может спать до 1:00, а затем (не считая ночного кормления) спать до полудня следующего дня.Таким образом, у вас есть ребенок, который спит 11 часов здоровой ночи, но время «ночи» не согласуется с остальной цивилизацией. Как это исправить? Вы начинаете постепенно будить ребенка рано утром. Разбудите ребенка на 15 минут раньше каждый день или около того, пока он не проснется ближе к 6:00 — 7:00 утра. Это постепенно изменит все остальное в его дневное время, так что сон и, следовательно, время отхода ко сну тоже начнут сдвигаться раньше. На то, чтобы разобраться во всем, уйдут недели, но оно того стоит.

Лучше рано ложиться спать

По мере того, как ваш ребенок становится старше (3/4 месяца), ранний отход ко сну имеет множество преимуществ.
[тип списка = «контрольный список»]

Никто не хочет приходить и помогать вам с суетливым малышом в 1:00, когда многие люди хотели бы пощекотать его расшатанные пальцы ног в 9:00.
Это дает вам возможность провести немного свободного времени самому. В большинстве домов 19:00 — 22:00 называют «счастливым часом». Не потому, что у всех есть коктейль (хотя это возможно), а потому, что это единственное время дня, когда вы не гоняетесь за маленьким человечком.
Большинство игровых групп / свиданий планируются исходя из предположения, что ребенок дремлет в 9:00 и 13:00, чего никогда не случится, если ваш ребенок спит до полудня.
Рождение ребенка в темноте и сон днем нарушают некоторые очень важные химические процессы, которые запускаются светом, что со временем будет работать против вас.
По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы обнаружите, что он просыпается раньше, независимо от того, когда он ложится спать, поэтому сохранение позднего отхода ко сну просто приводит к меньшему количеству сна в целом.

[/ список]

Когда ваш ребенок перестанет быть новорожденным (старше 3–4 месяцев), время отхода ко сну больше не должно вызывать стресса. У вас все еще может быть колдовской час, но, надеюсь, он сместился раньше и с ним легче справиться. Другие вещи, которые довольно типичны для ребенка (от 3 месяцев до 1 года), включают:
[list type = ”numlist”]

Каждую ночь ложиться спать в одно и то же время.
Он может колебаться на 30-45 минут, но в отличие от того, когда ваш ребенок был новорожденным, это больше не должно быть полной и тотальной загадкой.
Перед сном раньше.
Если вашему ребенку меньше 6-8 месяцев, это может быть позже (скажем, 21:00), но когда он бросает 3-й сон (обычно к 9-12 месяцам), время отхода ко сну должно приближаться к 19:00 и оставаться там.
Вы «защищаете» время отхода ко сну от позднего сна.
Если ранний вечерний сон мешает ложиться спать, пора его пропустить. По мере того, как ваш ребенок становится старше, регулярное время отхода ко сну становится более важным, чем сон в 17:00.Это может означать, что вы не можете сесть в машину после 16:00, совершить вечернюю прогулку в коляске и т. Д.
У вас последовательный распорядок дня.
Пора серьезно отнестись к рутине. Это должно быть то, что вам нравится, и вы можете делать это каждую ночь в течение следующих 3+ лет. Сиська, ванна, книжки, кровать классика.
Ребенок спит в одном и том же месте каждую ночь.
Это не обязательно должно быть то же самое место, где они дремлют, но оно должно быть постоянным.Однако это нормально, если они будут спать в одном месте постоянно, а затем переместить их в новое место, где они будут спать постоянно. Таким образом, ваш 5-месячный ребенок может по-прежнему находиться в спальне, прикрепленной к вашей кровати, но затем переехать в кроватку в своей комнате в 9 месяцев.
Вы работаете над тем, чтобы «уснуть».
Помните, я сказал, что вам не нужно потеть, чтобы разбудить вашего новорожденного ребенка? Что ж, ваш ребенок больше не новорожденный, так что пора начать потеть.

[/ список]

Ваш малыш, дошкольник и младший ребенок должны ложиться спать с 18:30 до 20:00, чаще всего в 19:30.Позже почти всегда бывает слишком поздно.

Время сна и время сна

Вашему новорожденному ребенку необходимо успокоить сон. Ваш старший ребенок должен спать самостоятельно. Когда дети старше 1 года просыпаются ночью, это почти всегда потому, что они не засыпают самостоятельно (обычно из-за того, что родители остаются и обнимаются, пока они не уснут, а затем ускользают). Это приводит к той же проблеме ночного пробуждения, что и у младенцев. Каким бы восхитительным ни было объятие с вашими детьми, вам нужно уйти до того, как они полностью уснут.

Кроме того, я хочу прояснить, что мы говорим о BEDTIME . Это время, когда вы укладываете ребенка спать. Единственное правило — оставаться в постели. Вы не можете заставить спать старшего ребенка (также как вы не можете заставить его есть или какать, к вашему сведению). Вот почему мы не называем это ВРЕМЯ СНА . Ваша задача как родителей — дать им подходящее для их возраста время сна, успокаивающий и постоянный распорядок отхода ко сну, установить ограничения (в первую очередь, чтобы они оставались в постели), а затем уйти. Что они сделают в этот момент, зависит от них.

Означает ли это, что ваши 2-летние дети могут сидеть в постели без сна и разговаривать сами с собой в течение 45 минут? Несомненно! Если ваш ребенок хронически не спит более 1 часа, это может означать, что ложиться спать слишком рано. Однако я не решаюсь предлагать это, потому что это почти НИКОГДА (в большинстве случаев ложиться спать слишком поздно). Вы можете проверить эту теорию, временно отодвинув время отхода ко сну — ваш ребенок все еще тратит на это час или он быстро засыпает? Если последнее, то, возможно, ложиться спать было слишком поздно.В противном случае может случиться так, что вашему ребенку просто нужно дополнительное тихое время, чтобы успокоиться ночью.

Это форма пыток? Нет, это не так! Научиться развлекать себя, заботиться о своем теле или (* задыхаться *) проводить мгновение дня без постоянной стимуляции — это действительно здорово! Что вы делаете, став взрослыми, когда не можете заснуть? Вы лежите и думаете тихими мыслями, пока НЕ ЗАСНЕТЕ. Ваш ребенок тоже этому учится.

Когда ваш ребенок перестанет быть новорожденным, время сна должно стать вашим любимым временем дня. ЛИТЕРАЛЬНО . Если вы и / или ваш ребенок ненавидите / боитесь перед сном, значит, что-то не работает, и пора это исправить. Лично я ОБОЖАЮ перед сном. Дети в джемперах — самые милые вещи на свете. Обниматься и читать книги — лучшее на свете. А когда они уснут, вы можете смотреть (вставьте: «Игра престолов», «Безумцы», «Новенькая»). Что не любить?

У кого-нибудь еще есть какие-нибудь мысли перед сном, которыми можно поделиться?
[mailchimpsf_form]

Amazon.com: Звуковая машина для детского отдыха Hatch, ночник и Time-to-Rise: Дом и кухня

*** СМ. КОНЕЦ ОБЗОРА ДЛЯ ОБНОВЛЕНИЯ ***
Нам нужен был ночник для детской нашей 3-месячной дочери, и он прекрасно отвечал всем требованиям.Чтобы было понятно, эта машина работает через Bluetooth, а НЕ через WiFi. У этого есть преимущества и недостатки, о которых я расскажу ниже. В целом, однако, в этой машине есть что полюбить, и у меня есть только несколько мелких придирок.
Что хорошего в этой машине:
1) Выглядит стильно — современно, но нейтрально. А поскольку свет может быть любого цвета, он может вписаться в любую цветовую схему вашей комнаты.
2) Легко использовать. Загружаемое приложение для телефона работает как для Android, так и для IOS и не требует пояснений.Программы можно настроить на запуск и завершение в любое время каждого дня (или установить дни недели) и включить настройки для цвета и яркости света, а также на ваш выбор звука (или тишины) и громкости звука.
3) Функция звуковой машины производит широкий спектр успокаивающих фоновых звуков: «лесной» шум (сверчки), ливневый дождь, белый шум (например, телевизионные помехи), пение птиц, океанские волны, рябь на воде, стиральная машина и три разные наборы мелодий. Эти звуки на удивление не так раздражают, как я предполагал — большинство из них на самом деле довольно приятные.
4) Функция «Хорошо встать» будет замечательной, когда наш малыш станет совсем маленьким. По сути, просто установите программу для включения определенного цвета в определенное время утром, чтобы ваш малыш знал, что «нормально» вставать с постели в течение дня. Не сомневаюсь, что это пригодится!
Несколько вещей, которые меня не волнуют:
1) Громкость некоторых звуков может иметь более широкий диапазон, особенно на нижнем уровне. Например, звук белого шума довольно громкий даже при минимальной громкости.Мы набрали его до упора, и это нормально, но все равно слишком громко.
2) Возможность программировать звуки и свет — отличная функция, но было бы неплохо иметь возможность запускать программу по запросу, а не только в заранее установленное время. Например, у нас есть программа «ночь», начинающаяся в 21:00. и заканчиваются в 6:30 утра, но иногда наш малыш ложится спать за несколько минут до или после 9:00. Было бы неплохо иметь возможность запускать ночную программу одним нажатием кнопки, скажем, в 9:08 и все еще заканчиваться в 6:30.м.
3) Как я уже упоминал выше, этим устройством можно управлять через телефонное приложение через Bluetooth, а не через Wi-Fi. С другой стороны, это означает, что вам не нужно ничего подключать к маршрутизатору, а подключение очень просто. С другой стороны, только один телефон может управлять им одновременно. У нас с женой есть приложение на телефонах, и если мы оба находимся рядом с машиной, одному из нас, возможно, придется закрыть приложение, чтобы другой мог им воспользоваться. Кроме того, поскольку Bluetooth имеет относительно небольшой радиус действия, вы не сможете управлять этим устройством более чем в одной или двух комнатах.Опять же, это ночник, а не радионяня, поэтому «потребность» подключаться к нему с другого конца дома не так велика.
Я очень доволен этой покупкой и обязательно куплю ее снова!
*** ОБНОВЛЕНИЕ 18.12.2018 ***
Мы используем этот свет почти полтора года, и он нам настолько нравится, что мы купили второй, чтобы использовать его для нашего сына, который родился через месяц назад. Хотя он еще не спит в своей комнате, у нас есть люк в нашей спальне, поэтому у него есть ночник.Итак, мы впервые использовали телефонное приложение для управления более чем одним устройством. Вы можете подключить к телефону более одного устройства, но, к сожалению, переключение между устройствами в приложении немного обременительно, потому что вам, по сути, нужно «выйти из системы» с одного устройства и «войти в систему» на другом. Это несложно, но вроде шагов много. Как я уже упоминал в своем основном обзоре, я подозреваю, что это связано с тем, что соединение осуществляется через Bluetooth, а не через Wi-Fi, что ограничивает сложность связи.И как напоминание, только один человек может быть «авторизован» на устройстве за раз, поэтому, если моя жена хочет изменить громкость или звук, а я был последним, кто внес изменения, она ничего не сможет сделать. пока я не выйду из системы на своем телефоне.
К счастью, этот свет, вероятно, будет использоваться по установленному расписанию большую часть времени, поэтому доступ к нему через приложение для телефона, вероятно, не то, что вы будете делать очень часто, если у вас есть установленный режим.
7 секретов эксперта по детскому сну | Johnson & Johnson
Уххххх!
Нет ничего лучше, чем залезть в кровать после долгого дня, положить голову на мягкую подушку и засыпать — только для того, чтобы внезапно проснуться от криков ребенка.
Для многих мам и пап этот повторяющийся сценарий может длиться месяцами, а в некоторых случаях даже годами.
Но выспаться каждую ночь — это не только забота родителей в доме. Когда младенцы не дремлют достаточно, это может негативно повлиять как на их тело, так и на ум.
«Сон влияет на все аспекты развития ребенка, от физического до эмоционального», — говорит Лиза Мельцер, доктор философии, специалист по сну и доцент педиатрии в Национальном еврейском здравоохранении в Денвере, штат Колорадо.«Младенцы, которые больше спят, лучше прибавляют в весе, росте и окружности головы. Сон также помогает мозгу младенца перерабатывать информацию, полученную в течение дня, развивать более сильные социальные навыки и лучше взаимодействовать с матерью и ребенком».
Если вы читаете это из-за недосыпания, вы можете подумать: легче сказать, чем сделать !
Но может быть простое решение, которое не связано с тем, чтобы брать вашего ребенка в ночные поездки на автомобиле по окрестностям.Готовый? Секрет того, как помочь вашему ребенку получить эти важные ZZZ, может сводиться к созданию регулярного ночного расписания.
«Младенцы, которые регулярно ложатся спать, больше спят, меньше просыпаются ночью и просыпаются счастливее каждое утро», — говорит д-р Мельцер, добавляя, что режим отхода ко сну, который может длиться от 15 минут до часа, дает вашему ребенку пора расслабиться и перевести тело в спящий режим.
Фактически, исследование, проведенное при поддержке JOHNSON’S ™, в ходе которого было отслежено более 300 000 сеансов детского сна с помощью более 30 педиатров и специалистов по сну со всего мира, показало, что соблюдение распорядка сна в течение одной недели может помочь вам. ребенок быстрее засыпает и дольше спит.
Так что же представляет собой твердый распорядок сна для ребенка? По словам доктора Мельцера, есть семь простых шагов, которые каждый родитель может выполнять каждую ночь.
1.
Секрет перед сном: установите время и придерживайтесь его
У каждого человека есть внутренние часы, также известные как циркадный ритм, которые помогают отслеживать сон. У вашего малыша появится такой режим примерно через 12 недель, но у вашего малыша вряд ли разовьется нормальный режим сна / бодрствования, если вы его не навяжете.
Так что старайтесь уложить ребенка спать примерно в одно и то же время, советует доктор Мельцер, чтобы ваш ребенок в конечном итоге мог устать в определенное время каждую ночь.
2.
Тайна на ночь: отключитесь от всех технологий
Отключайте ноутбуки, планшеты, телевизоры и смартфоны рядом с ребенком за 30–60 минут до сна.
«Технология переключается с одного на другое с помощью переключателя, но мозг больше похож на диммер — требуется некоторое время, чтобы выключиться», — говорит д-р.Мельцер. Другими словами, младенцу сложно сразу перейти, скажем, от игры с яркой, яркой и громкой игрушкой к мирному сну.
«Он также излучает много света», — добавляет д-р Мельцер. Любой яркий свет, особенно свет, излучаемый экранами, называемый синим светом, может чрезмерно стимулировать мозг.
3.
Тайна на ночь: приглушите свет
Мелатонин, гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга и помогающий регулировать циклы сна и бодрствования, начинает увеличиваться вечером, после захода солнца, и имеет тенденцию оставаться на высоком уровне всю ночь в темноте.После восхода солнца она начинает уменьшаться, когда пора просыпаться.
Но если в доме до полуночи горит тонна яркого света, включая свет от электронных устройств, это может нарушить выработку мелатонина. Поэтому попробуйте приглушить яркий верхний свет в детской или выключить его и использовать вместо него ночник. Более мягкое освещение не только поможет организму вашего ребенка вырабатывать мелатонин, но и будет действовать как визуальный сигнал, чтобы ваш ребенок знал, что пора успокоиться.
4.
Секрет перед сном: нарисуйте теплую ванну
Немногие занятия могут быть столь же успокаивающими, как принятие ванны , и это особенно актуально для самых маленьких. После выхода из теплой ванны температура тела ребенка начинает понижаться, что может помочь ему легче заснуть.
Используйте воду, которая теплая, но не горячая (от 90 до 100 градусов), и наполните ванну всего на пару дюймов воды. Если ваш младенец еще не может сидеть, поддержите его голову и спину одной рукой, а для мытья используйте мочалку и мягкое детское белье.
(Примечание. Перед тем, как принять ванну, посоветуйтесь со своим педиатром, может ли вам подойти ванна с губкой. Например, вам не следует класть ребенка в ванну до тех пор, пока не отпадет пуповина.)
5.
Секрет перед сном: сделайте своему ребенку нежный массаж
Если вам когда-либо делали профессиональный массаж, то вы знаете, насколько расслабляющим может быть он. Но когда дело доходит до вашего ребенка, массаж также может иметь дополнительные преимущества.
«Массаж обеспечивает действительно важный кожный контакт между родителем и ребенком, и эта близость может способствовать развитию ребенка», — говорит д-р Мельцер. «Это также помогает облегчить засыпание».
Мягкими движениями нанесите лосьон для младенцев по телу ребенка, избегая контакта с лицом и руками. Это поможет успокоить ребенка во время сна.
6.
Тайна на ночь: уделите время тишине
Это может означать все, от чтения сказок вашему ребенку до совместного прослушивания тихой музыки или даже пения для вашего малыша.
На самом деле чтение не только успокаивает — оно также может повысить умственные способности вашего малыша. Американская академия педиатрии рекомендует маленьким детям читать каждый день, начиная с младенчества, чтобы улучшить их владение языком и общие навыки грамотности.
Если вы ищете музыкального вдохновения, сыграйте одну из 14 колыбельных в бесплатном приложении для сна JOHNSON’S® BEDTIME®, например «Тише, малышка» и «Колыбельная и спокойной ночи». Приложение также предлагает 14 звуков окружающей среды, в том числе шум океанских волн и нежного дождя.
7.
Секрет перед сном: положите ребенка в кроватку на пробуждение
«Младенцы просыпаются на короткое время каждый час в конце каждого цикла сна, — говорит д-р Мельцер. — Одна из причин, по которой некоторые дети спят всю ночь, заключается в том, что они научились засыпать перед сном — и заставляют себя уснуть. снова заснуть ночью «.
Итак, если вы научите своего ребенка полагаться на костыль, чтобы снова заснуть, например, когда его кормили грудью или качали, по мере того, как ваш ребенок становится старше, эта привычка может укорениться, и от нее будет трудно избавиться.
Лучшая привычка — начать как можно скорее: класть ребенка в кроватку, когда он спит, но еще не спит.
Если вы боретесь с суетливым ребенком перед сном, попробуйте сначала использовать хотя бы один из этих советов в течение двух-трех дней, а затем вносите дополнительные изменения каждые несколько дней, пока не выберете распорядок, который поможет вашему ребенку заснуть.
Дополнительный бонус: у вас также будет больше сна.
Руководство по физиотерапии при синдроме контейнерного ребенка
Руководство по выбору PT
«Контейнерный младенец» — это новорожденный или маленький младенец, которого помещают в контейнер, такой как автокресло или коляска, на чрезмерное количество времени в течение определенного дня.«Синдром контейнерного ребенка» — это название, используемое для описания ряда состояний, вызванных тем, что ребенок слишком много времени проводит в таких контейнерах. Эти состояния могут вызвать проблемы с движением, когнитивными функциями и социальным взаимодействием и даже могут вызвать уродство.
После того, как семья или поставщик медицинских услуг распознают симптомы синдрома контейнерного ребенка, участие физиотерапевта (раннее вмешательство) помогает обеспечить успешное лечение. Физиотерапевт может разработать индивидуальный план лечения для решения проблем ребенка, находящегося в контейнере, и помочь укрепить силы, восстановить движения и устранить деформации скелета.
Что такое синдром контейнерного ребенка?
Синдром контейнерного ребенка (CBS) — это совокупность движений, поведения и других проблем, вызванных тем, что ребенок проводит слишком много времени в контейнере — любом обычно используемом детском оборудовании, напоминающем контейнер, в том числе:
Автокресла
Коляски
Bumbo сиденья
Качели упругие
Коромысла
Сиденья для вышибалы
Подушки для кормления
Вибрационные кресла
Джемперы
Экскаваторы
Спортивные залы / центры
Хотя эти контейнеры и оборудование используются для защиты ребенка от несчастных случаев, позволяют родителям и опекунам легче транспортировать ребенка и дают ребенку время для игр, это оборудование также ограничивает возможности ребенка, не позволяя ему двигать всеми частями своего тела. тела.Например, если вы много времени лежите на спине в контейнере, шея, позвоночник или тело ребенка практически не двигаются. Хотя некоторые родители считают, что оставлять ребенка в контейнере или оборудовании безопаснее, удобнее и приятнее для ребенка, такой вид иммобилизации на самом деле может вызвать задержку развития общих навыков, таких как катание, ползание и ходьба.
Продолжительное нахождение в контейнере может в конечном итоге вызвать проблемы, например:
Плоская головка.Задняя или боковая часть головы ненормально плоская.
Асимметрия лица. Стороны лица ребенка могут казаться неравномерными из-за деформации и плоскостности черепа.
Torticollis. Ребенку трудно повернуть голову на одну сторону или держать шею и голову прямо из-за напряжения мышц на одной стороне шеи.
Снижение подвижности, силы и координации.
Проблемы с речью, зрением, слухом и мышлением.
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Повышенный вес / ожирение.
Фон
В 1992 году родителям были предложены новые рекомендации по предотвращению синдрома внезапной детской смерти (СВДС), который, как считалось, был вызван тем, что младенцы спали на животе с мягкими материалами вокруг них, которые могли блокировать их дыхание и вызывать удушье младенца. Фраза Back to Sleep была придумана, чтобы помочь родителям не забыть очистить кроватку от мягких одеял, подушек и мягких игрушек и уложить ребенка на спину, чтобы спать, все это было предназначено для защиты дыхательных путей ребенка от препятствий.
Хотя СВДС сократился на 50% с момента введения руководства, к 2008 году количество сообщений о CBS выросло до 1 из 7 детей; некоторые исследователи говорят, что количество инцидентов CBS увеличилось на 600% только за период с 1992 по 2008 год.
Трудности с навыками, которые развиваются в течение первых нескольких лет жизни, такие как ползание, перекатывание, сидение, бег и речь, называются задержками в развитии. Число детей с легкой задержкой в развитии, которое, как считается, связано с тем, что они проводят больше времени на спине и меньше на животе (так называемое время на животе), увеличилось с начала 1990-х годов, когда началась кампания против СВДС.
Многие родители по ошибке применяют подход «Снова ко сну» на весь день, используя контейнеры, чтобы держать своих детей в «правильном» положении, независимо от того, спят они или бодрствуют. Другие родители считают, что держать ребенка в контейнере большую часть дня удобно и успокаивает ребенка. Благодаря такому расположению ребенок меньше времени проводит, лежа на животике, сидя самостоятельно и держа голову вверх (как это происходит, когда его держит на руках человек). В результате у малыша не развиваются двигательные навыки.Постоянное давление на затылок в контейнере также может привести к деформации черепа, называемой синдромом плоской головы (плагиоцефалия или брахицефалия, в зависимости от того, где уплощена голова).
Ребенок, который большую часть дня находится в контейнере, может выражать свое несчастье, плача, когда его вынимают из контейнера и кладут на животик для игры. Это может заставить родителей думать, что этот плач означает, что положение живота не подходит для ребенка, поэтому они кладут ребенка обратно в контейнер.
Однако работа и игра в положении животика являются неотъемлемой частью развития. Ребенок, скорее всего, плачет, потому что это положение требует от ребенка большей работы. Время живота укрепляет мышцы шеи и туловища, поддерживает и поддерживает округлую форму черепа, а также способствует развитию движений и координации.
Физиотерапевты разъясняют родителям, что активный ранний подход к предотвращению и исправлению деформаций и мышечных проблем, вызванных CBS, необходим, чтобы избежать последствий на всю жизнь.
Как это диагностируется?
Родители, члены семьи или работники дневного ухода могут первыми заметить, что ребенок не полностью поворачивает голову или не очень сильно двигает своим телом. Они также могут заметить, что голова ребенка становится приплюснутой на спине или с одной стороны или остается наклоненной в сторону. Если вы заметили эти проблемы, немедленно обратитесь к физиотерапевту!
Ваш физиотерапевт проведет тщательное обследование, которое включает сбор истории здоровья ребенка.Ваш физиотерапевт также будет задавать вам подробные вопросы о том, как обращаются с ребенком и об уровне его активности каждый день, и осторожно проверяет признаки и симптомы распространенных проблем CBS, таких как:
Задержка передвижения и навыков. Ребенок может не кататься, сидеть, ползать или, когда он находится на животе, поднимать голову или тянуться руками так, как ожидается для его возраста.
Проблемы со зрением или слухом. Ребенок может отставать в развитии зрения или слуха, например, следить за движущимися объектами глазами и видеть игрушки с разного расстояния.
Задержка мышления. Ребенок может задерживаться в решении проблем, в понимании своего окружения и в развитии языковых навыков.
Ваш физиотерапевт может сотрудничать с врачом или другим поставщиком медицинских услуг для постановки окончательного диагноза. Для подтверждения диагноза и исключения других проблем могут потребоваться дополнительные тесты.
Если ваш врач замечает признаки CBS раньше вас, он может направить вашего ребенка к детскому физиотерапевту для обследования и лечения.
Чем может помочь физиотерапевт?
Ваш физиотерапевт сначала оценит вашего ребенка, осмотрев:
Форма черепа и лица, а также то, как ребенок держит голову и шею
Развитие мышц ребенка
Как ваш ребенок двигает головой, телом и конечностями
Насколько хорошо ваш ребенок может поднимать голову и конечности, лежа на животе
Насколько хорошо ваш ребенок может переворачиваться, ползать и менять положение тела
Насколько хорошо ваш ребенок отслеживает объекты глазами
На основании результатов обследования ваш физиотерапевт составит план лечения, соответствующий конкретным потребностям вашего ребенка.
Физиотерапию следует начинать рано, часто до того, как ребенку исполнится 3 месяца, но физиотерапевт также может помочь старшему ребенку восстановить силы и благополучие. Ваш физиотерапевт поможет улучшить состояние вашего ребенка:
Навыки движения и сила. Ваш физиотерапевт может использовать привлекательные игрушки, игры и песни, чтобы побудить вашего ребенка научиться новым движениям и укрепить недоразвитые мышцы.
Позиционирование. Физиотерапевт научит вас, где изменить положение ребенка и как помочь в развитии более нормальных движений, силы и формы черепа.Обычно это связано с увеличением времени пребывания на полу и на животе, а также с увеличением времени сидения в вертикальном положении без использования контейнера. В последних рекомендациях рекомендуется, чтобы ребенок лежал на животе 3 раза в день под постоянным присмотром взрослых и не спал ночью в переноске или коляске.
Образование родителей. Ваш физиотерапевт поможет вам научиться безопасно класть ребенка на животик после каждого кормления, сна, смены подгузников, а также всякий раз, когда ребенок бодрствует и бодрствует.Физиотерапевт также объяснит, как держать ребенка на руках для кормления вместо того, чтобы кормить его в переноске или коляске, позволяет ребенку осматриваться, улучшая движения шеи и глаз. Дополнительные предложения, вероятно, будут включать использование манежа, чтобы ребенок мог быть активным и безопасным, не ограничиваясь контейнером, и изменение положения игрушек и мобильных телефонов в кроватке, чтобы стимулировать поворот головы в разные стороны.
Условия. В зависимости от состояния каждого ребенка физиотерапевт может назначить разные методы лечения, например, защитный головной убор, чтобы мягко помочь в лечении.
Можно ли предотвратить эту травму или состояние?
Синдром контейнерного ребенка можно предотвратить на 100%!
Будущим или молодым родителям настоятельно рекомендуется следовать приведенным здесь рекомендациям и обращаться к физиотерапевту, чтобы узнать конкретные способы предотвращения развития CBS. Вы можете защитить своего ребенка с первого дня, следуя этому совету:
Руководство по предотвращению CBS
Ограничьте , когда ваш ребенок находится в контейнерах, таких как автокресла и коляски, только тогда, когда ребенка куда-то перевозят.
Увеличьте время, в течение которого ваш ребенок лежит на животе в бодрствующем состоянии (под присмотром взрослых).
Держите ребенка на руках или на слинге в течение коротких периодов в течение дня, вместо того, чтобы просто оставлять ребенка в контейнере.
Позвольте вашему ребенку свободно играть в манеж.
Позвольте вашему ребенку часто играть на одеяле на полу — на животе или спине, но вне контейнера — под присмотром взрослых.
Реальный жизненный опыт
Родители Сары обожали ее, когда она родилась. Они сделали все, что, по словам их семьи и друзей, могло защитить ее от травм. Они регулярно использовали автокресло, которое им подарили друзья. Мама Сары ценила то, что Сара легко засыпала в автокресле, находясь в машине, и ей было легко удерживать Сару в автокресле, когда та несла ее в дом, и даже кормила ее бутылочкой, пока еще сидела в автокресле.Родители Сары чувствовали, что их младенец находится в безопасности в автокресле, а Сара казалась довольной и комфортной.
Бабушка Сары рассказала, какой тихой малышкой была Сара. Иногда родители Сары разрешают ей остаться на ночь в автокресле, потому что, если вынести ее из дома, это может привести к слезам и потребует больше времени, чтобы успокоить ее на ночь. Сара не любила лежать на животе и плакала, когда ее помещали туда. Мама Сары была уверена, что самое главное, чтобы Саре было комфортно и счастливо в первые несколько месяцев жизни.
Через два месяца после рождения Сары, во время осмотра ребенка, ее врач заметил, что ее голова сплющена в спине. Он также отметил, что Сара не могла держать голову так, как это должен делать обычный двухмесячный ребенок, и что она энергично протестовала, когда ее клали на живот. Он заметил, что она не могла поднять голову, когда лежала на животе. Ее глаза не следовали за его пальцем, когда он двигал им перед ними. Врач признал, что у Сары были признаки синдрома ребенка-контейнера.
Врач направил Сару к детскому физиотерапевту, который провел дополнительное обследование. Она спросила родителей Сары, сколько часов в день она проводила в автокресле, сколько часов в день у нее было на животе или на полу, сколько часов ее держали в чьих-то руках или на повязке, и в каком положении она спала.
Ее физиотерапевт отметил, что голова Сары выглядела плоской в спине, и что она не могла оторвать голову или грудь от пола, когда лежала на животе.Сара также не пинала ногами и не дотрагивалась руками, как обычный младенец ее возраста. Ее физиотерапевт подтвердил диагноз: синдром ребенка-контейнера.
Физиотерапевт Сары разработал программу определенных занятий, чтобы помочь Саре укрепить свои мышцы и обрести способность двигаться лучше. Она также научила родителей Сары, как увеличить время, которое она проводит на полу и животике, и как больше держать ее на руках — все для того, чтобы дать Саре возможность попрактиковаться и улучшить свои двигательные навыки.
Родители Сары узнали, что в бодрствующем состоянии она должна находиться на животе не менее 3 часов в день, находиться в вертикальном положении на перевязи или на руках родителей и иметь возможность играть в манеж. Ее физиотерапевт помог родителям Сары понять, что изменение ее положения из контейнера было самым важным шагом на пути к исправлению ее плоского черепа.
Физиотерапевт Сары лечил ее дважды в неделю в течение 8 недель, используя легкие упражнения и практическую терапию, к этому времени Сара могла поднимать голову на 20 секунд за раз, лежа на животе, и могла перекатываться с живота на спину. .Игрушки и игры помогли Саре насладиться ее новым положением. По мере того, как она набирала силу в своих мышцах и научилась лучше пользоваться глазами, она стала больше играть. Затылок стал более округлым и менее плоским.
К 4 месяцам Сара могла кататься, следить за объектами глазами, дотягиваться руками и намного лучше держать голову. Голова у нее была нормальной округлой формы. В целом, она была гораздо более активным, интерактивным и счастливым ребенком — и ее родители были счастливы и взволнованы, увидев ее улучшение!
Эта история основана на реальном случае.Ваш случай может быть другим. Ваш физиотерапевт разработает программу лечения для вашего конкретного случая.
Какой физиотерапевт мне нужен?
Все физиотерапевты подготовлены на основе образования и опыта для лечения людей с CBS. Однако вы можете принять во внимание:
Физиотерапевт, имеющий опыт лечения детей с CBS, кривошеей или синдромом плоской головы.
Физиотерапевт, сертифицированный специалист по педиатрии или получивший ординатуру по педиатрической физиотерапии. Этот физиотерапевт обладает передовыми знаниями, опытом и навыками, которые могут применяться при работе с детьми.
Вы можете найти физиотерапевтов, обладающих этими полномочиями, с помощью Find a PT, онлайн-инструмента, созданного Американской ассоциацией физиотерапии, чтобы помочь вам найти физиотерапевтов с конкретным клиническим опытом в вашей области.
Общие советы при поиске физиотерапевта (или другого поставщика медицинских услуг):
Получите рекомендации от семьи и друзей или от других поставщиков медицинских услуг.
Когда вы обращаетесь к физиотерапевту для записи на прием, спросите об опыте физиотерапевтов в работе с детьми с CBS.
Посетите веб-сайт физиотерапевта, где может быть информация об обучении и опыте.
Во время первого посещения физиотерапевта будьте готовы описать свои симптомы как можно подробнее.
Дальнейшее чтение
Американская ассоциация физиотерапии (APTA) считает, что потребители должны иметь доступ к информации, которая могла бы помочь им принимать решения в области здравоохранения, а также подготовить их к посещению врача.
В следующих статьях представлены одни из лучших научных доказательств, касающихся физиотерапевтического лечения людей с синдромом контейнерного ребенка.В статьях сообщается о последних исследованиях и дается обзор стандартов практики как в Соединенных Штатах, так и за рубежом. Заголовки статей связаны с рефератом статьи в PubMed * или бесплатным полным текстом, чтобы вы могли прочитать его или распечатать копию и принести с собой к своему врачу.
Американская академия педиатрии. Что искать инструмент. Есть ли у моего ребенка задержки в физическом развитии? По состоянию на 28 ноября 2018 г.
Центры по контролю и профилактике заболеваний.Узнай знаки. Действуйте рано. По состоянию на 28 ноября 2018 г.
Колтер-О’Берри С., Лима Д. Время живота: советы родителям. ВыберитеPT.com. По состоянию на 28 ноября 2018 г.
van Wijk RM, Pelsma M, Groothuis-Oudshoorn CG, IJzerman MJ, van Vlimmeren LA, Boere-Boonekamp MM. Ответ на педиатрическую физиотерапию у младенцев с позиционным предпочтением и деформацией черепа. Физика . 2014. 94 (9): 1262–1271. Бесплатная статья.
Маккалоу А. Диагностика синдрома плоской головы.Первая медицинская помощь. 2013; 23 (5). Резюме статьи недоступно в PubMed.
Flannery AB, Looman WS, Kemper K. Доказательная помощь ребенку с деформационной плагиоцефалией, часть II: ведение. Дж. Педиатр, Здравоохранение . 2012. 26 (5): 320–331. Бесплатная статья.
Робинсон С., Проктор М. Диагностика и лечение деформационной плагиоцефалии. Дж. Нейрохирург-Педиатр . 2009. 3 (4): 284–295. Резюме статьи в PubMed.
Персинг Дж., Джеймс Х., Суонсон Дж. И др.Профилактика и лечение позиционных деформаций черепа у младенцев: Комитет по практике и амбулаторной медицине Американской академии педиатрии, секция пластической хирургии и секция неврологической хирургии. Педиатрия . 2003; 112 (1 Pt 1): 199–202. Бесплатная статья.
Hunziker U, Barr R. Увеличение количества ношений уменьшает плач младенцев: рандомизированное контролируемое исследование. Педиатрия. 1983; 77: 641–648. Резюме статьи недоступно на PubMed.
* PubMed — это бесплатный онлайн-ресурс, разработанный Национальным центром биотехнологической информации (NCBI).PubMed содержит миллионы ссылок на биомедицинскую литературу, в том числе цитаты из базы данных MEDLINE Национальной медицинской библиотеки.

Когда можно попрощаться с подгузниками?

В каком возрасте малыш учится ходить

Когда мы наконец пойдём?

Как малыш готовится к первым шагам и можно ли ему помочь?

Нужно ли покупать ходунки?

Как мне реагировать на падения крохи?

Когда нужно покупать обувь?

Делаем первые шаги: помочь, а не навредить

Нужна ли обувь для первых шагов?

Первый шаг: как помочь ребенку научиться ходить?

Правила безопасности

Простые истины, чтобы ребёнок рос здоровым — Baltic Medical Centre

во сколько месяцев ребенок начинает ходить

С кем будет жить ребенок…

С кем из родителей останется ребенок после развода?

А если подросток больше не хочет жить со своей семьей?

В каком случае подросток все-таки сможет жить отдельно от родителей?

Когда младенцу можно подушку, как выбрать подушку для малыша

Основные виды:

А начнём мы с Вами с решения такого вопроса: «Когда ребёнку нужна подушка?»

Приобрести подушку рекомендуется при:

Обратите внимание на:

Привычки сна новорожденных | Бэбицентр

Каков типичный график сна новорожденного?

Почему режим сна моего новорожденного ребенка такой непредсказуемый?

Сохранится ли режим сна моего ребенка во время беременности после рождения?

Знает ли мой новорожденный ребенок разницу между днем ​​и ночью?

Отличаются ли циклы сна новорожденного ребенка от цикла сна взрослых?

Должен ли я поставить моего новорожденного ребенка на режим сна?

Следует ли разбудить моего новорожденного, чтобы покормить его?

Можно ли научить моего новорожденного ребенка правильному сну?

Когда мой ребенок начнет спать всю ночь?

Как решить, во сколько вашему ребенку идти спать

Сделай математику

Определение идеального времени отхода ко сну по возрасту

Новорожденные: 0 — 3 месяца

Младенцы: 4-11 месяцев

Дети дошкольного возраста: 1-2 года

Дошкольники: 3-5 лет

Готовность ко сну

Получите помощь со сном, в которой нуждается ваша семья, с индивидуальной помощью с сертифицированным, обученным тренером по бережному сну.

В какое время младенцы должны ложиться спать?

Почему так важно рано ложиться спать?

Следует ли мне использовать «установленное» время отхода ко сну для моего ребенка?

Итак, как мне узнать, когда мне следует уложить ребенка спать на ночь?

Перед сном В какое время? — Драгоценный сон

Поздно ложиться спать.

Не тратьте 3 часа на то, чтобы укладывать спать.

Время сна может подпрыгивать.

Режим сна для новорожденных?

Как выглядит распорядок отхода ко сну новорожденного?

Не потейте, «уложив их проснуться.”

Новорожденный ребенок ложится спать слишком поздно?

Сон сдвинут?

Лучше рано ложиться спать

Каждую ночь ложиться спать в одно и то же время.

Перед сном раньше.

Вы «защищаете» время отхода ко сну от позднего сна.

У вас последовательный распорядок дня.

Ребенок спит в одном и том же месте каждую ночь.

Вы работаете над тем, чтобы «уснуть».

Время сна и время сна

Amazon.com: Звуковая машина для детского отдыха Hatch, ночник и Time-to-Rise: Дом и кухня

7 секретов эксперта по детскому сну | Johnson & Johnson

Секрет перед сном: установите время и придерживайтесь его

Тайна на ночь: отключитесь от всех технологий

Тайна на ночь: приглушите свет

Секрет перед сном: нарисуйте теплую ванну

Секрет перед сном: сделайте своему ребенку нежный массаж

Тайна на ночь: уделите время тишине

Секрет перед сном: положите ребенка в кроватку на пробуждение

Руководство по физиотерапии при синдроме контейнерного ребенка

Что такое синдром контейнерного ребенка?

Как это диагностируется?

Чем может помочь физиотерапевт?

Можно ли предотвратить эту травму или состояние?

Реальный жизненный опыт

Какой физиотерапевт мне нужен?

Дальнейшее чтение

Добавить комментарий Отменить ответ

Знает ли мой новорожденный ребенок разницу между днем и ночью?