Питание детское с 6 месяцев: Союз педиатров России — «Мама КМВ» сайт для мам Пятигорска и КМВ

Содержание

рацион в 6 месяцев при грудном и искусственном вскармливании, примерное меню на неделю в таблице

Опубликовано: 10.02.2021

Время на чтение: 4 мин.

Количество прочтений: 50630

Изменения ребенка на первом году жизни очень стремительны, и каждый месяц не похож на другой. 6-месячный рубеж очень важен, он во многом является оценочным и переходным. К этому возрасту большинство детей удваивают свой вес при рождении, вырастают примерно на 15 см, а у некоторых малышей уже прорезались зубы. Возраст 6 месяцев является переходным и в отношении питания. Грудное молоко или адаптированная смесь по-прежнему являются основой рациона, но с началом второго полугодия жизни уже все без исключения дети должны начать получать прикорм. Несмотря на общий график росто-весовых прибавок и показателей психомоторного развития, статус и режим питания у деток в 6 месяцев могут быть очень разными.

Содержание: Скрыть

Первый прикорм в 6 месяцев
Начало прикорма в 4-5 месяцев
Второе полугодие жизни
Примерное меню на неделю для ребенка в 6 месяцев

Первый прикорм в 6 месяцев

Если малыш здоров и вскармливается грудным молоком, а его мама полноценно и разнообразно питается, возможно исключительно грудное вскармливание до этого возраста. Злаковый прикорм в этом случае является предпочтительным для старта. Это связано с высокой энергетической и питательной ценностью каш, возможностью значимо обогатить рацион малыша при отсроченном начале введения продуктов прикорма.

Однако темп расширения рациона ребенка в этой ситуации будет ускоренным. До 8-го месяца жизни необходимо ввести все базовые группы продуктов в меню малыша, так как во втором полугодии потребность в дополнительном поступлении питательных веществ и микронутриентов очень высокая. Другой причиной, объясняющей важность быстрого введения продуктов прикорма, является формирование невосприимчивости иммунных клеток кишечника к обычной пище. Если ребенок знакомится с этими продуктами в возрасте 4–8 месяцев, доказано снижается риск развития пищевой аллергии.

Начало прикорма в 4–5 месяцев

В условиях современной жизни питание кормящей мамы, к сожалению, не всегда является полноценным. Поэтому большинству малышей на грудном вскармливании прикорм уже необходимо начинать вводить с 5 месяцев с целью профилактики дефицитных состояний.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то уже к 4-му месяцу жизни малышу будет недостаточно только адаптированной смеси, и в этой группе детей сроки начала введения прикорма обычно сдвигаются на месяц раньше, чем у деток на грудном вскармливании. Соответственно, к 6 месяцам в рационе у детей будет овощное пюре и безглютеновая каша (гречневая, кукурузная и рисовая). В первом полугодии жизни используются монокомпонентные блюда (то есть из одного вида зерна и овощей), приготовленные на основе воды, грудного молока или адаптированной смеси.

Еще одним возможным продуктом прикорма у детей до 6 месяцев без проявлений аллергии может быть фруктовое пюре и сок. У ребенка с риском развития или проявлениями аллергии сроки введения фруктового прикорма смещаются к 8-му месяцу.

Второе полугодие жизни

Детям старше 6 месяцев рацион можно расширять зерновыми продуктами, в состав которых входит глютен. В первую очередь это овсяная и пшеничная каши, а затем и мультизлаковые блюда с добавлением других круп (пшено, ячмень, рожь). Если у ребенка нет проявлений аллергии, в этом возрасте можно включать в меню молочную кашу. Продукты детского питания промышленного производства Bebi Premium включают специально подготовленное молоко, которое безопасно использовать у здоровых малышей на первом году жизни.

С 6-месячного возраста рацион малыша расширяется такими важными продуктами, как мясо и творог. Эти продукты являются источником высококачественного белка, жиров, кроме того, богаты такими минеральными веществами, как железо, кальций и фосфор. Педиатры и диетологи рекомендуют вводить мясо и творог в составе комбинированных блюд на основе плодоовощного и/или зернового компонента в соотношении 1 (творог/мясо) : 4–5 (фрукты/овощи/крупы).

Для обогащения рациона полиненасыщенными жирными кислотами во втором полугодии в меню включается растительное масло в количестве 3–5 граммов/сутки, которое можно добавить в блюдо прикорма. Объем каждого кормления примерно составляет 150–170 мл, и ребенок уже выдерживает до 3,5 часов между приемами пищи.

Ниже в таблице мы предлагаем меню в 6 месяцев на неделю для ребенка, который начал получать прикорм в возрасте 4–5 месяцев, и к моменту начала второго полугодия жизни в его рацион уже были введены безмолочные безглютеновые каши, овощное и фруктовое пюре.

1-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

09.00	Молочная рисовая каша с яблоком Bebi Premium	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Яблочный сок	60

12.30	Кабачковое пюре, оливковое масло	100/3
	Пюре из индейки	30
	Компот	50

16.00	Грудное молоко/смесь	150

19.30	Грушевое пюре с творогом	60/30
	Детское растворимое печенье «Бебики» классическое	20
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

2-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

09.00	Молочная овсяная каша «Активный день Bebi Premium»	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Детская питьевая вода Bebi Premium	50

12.30	Морковное пюре, кукурузное масло	70/3
	Пюре из телятины	30
	Компот из сухофруктов	50

16.00	Молочная каша для полдника с печеньем, вишней и яблоком Bebi Premium	100
	Грудное молоко/смесь	50

20.00	Яблочно-тыквенное пюре с творогом	80/30
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

3-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

09.00	Молочная каша из пшеницы с яблоком и бананом Bebi Premium	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Сок яблочный	60

12.30	Молочная рисовая каша с тыквой и яблоком вкусный обед Bebi Premium	100
	Компот	50

16.00	Фруктовое пюре с творогом	60/30
	Детское растворимое печенье «Бебики» классическое	20
	Грудное молоко/смесь	50

19.30	Картофельное пюре, оливковое масло	60/3
	Пюре из мяса кролика	30
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

4-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	180

Завтрак (09.00)	Молочная гречневая каша с курагой и яблоком Bebi Premium	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Детская питьевая вода Bebi Premium	50

Обед (12.30)	Суп-пюре овощной с говядиной, оливковое масло	100/30/3
	Компот из сухофруктов	50

Полдник (16.00)	Сливовое пюре с творогом	60/40
	Грудное молоко/смесь	50

Ужин (19.30)	Молочная ночная каша 3 злака с яблоком и ромашкой Bebi Premium	100
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

5-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

Завтрак (09.00)	Молочная кукурузная каша Bebi Premium	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Грушевый сок	60

Обед (12.30)	Суп-пюре из цветной капусты и брокколи, оливковое масло	80/3
	Суфле из мяса кролика	40
	Компот	50

Полдник (16.00)	Молочная каша «Вкусный полдник с печеньем и грушами Bebi Premium»	100
	Грудное молоко/смесь	50

Ужин (19.30)	Яблочно-морковное пюре с творогом	100/30
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	40

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

6-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

Завтрак (09.00)	Молочная каша «Злаки с малиной и вишней Bebi Premium»	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Детская питьевая вода Bebi Premium	50

Обед (12.30)	Рисовый суп с морковью и оливковом маслом	80/3
	Пюре из телятины	40
	Компот из сухофруктов	50

Полдник (16.00)	Грудное молоко/смесь	150

Ужин (19.30)	Тыквенное пюре с творогом	60/40
	Детское растворимое печенье «Бебики» классическое	20
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	180

7-й день

прием пищи	меню	мл/г
Раннее утро	Грудное молоко/смесь	150

Завтрак (09.00)	Молочная каша «Фруктово-злаковое ассорти Bebi Premium»	100
	Грудное молоко/смесь	50

	Сок «Яблоко-слива»	60

Обед (12.30)	Овощное рагу, кукурузное масло	80/2
	Пюре из телятины	40
	Компот из сухофруктов	50

Полдник (16.00)	Грудное молоко/смесь	150
	Детское растворимое печенье «Бебики» классическое	20

Ужин (19.30)	Грушевое пюре с рисом и творогом	60/30/30
	Детский инстантный травяной чай Bebi Premium	50

Перед сном	Грудное молоко/смесь	150

Меню ребенка 6 месяцев

Автор меню для ребенка 6 месяцев врач-педиатр Марина Турупаева Марина. Опыт работы 11 лет. Дважды мама. Окончила Ярославскую государственную медицинскую академию. Участковый врач-педиатр детской поликлиники, главный районный педиатр, врач-неонатолог родильного отделения. Преподает в “Школе материнства” – работает с будущими мамами по вопросам здоровья детей.

Сегодня, наверное, только ленивый не дает советов, как кормить ребенка и что должно быть в меню шестимесячного ребенка. Интересно, что мнений на эту тему великое множество и, пожалуй, грустно, что даже медицинские работники часто дают различные друг от друга рекомендации по питанию. Что же делать молодой маме?

Что должно быть в меню ребенка 6 месяцев?

Как выбрать правильный вариант и, что самое главное, как не навредить своей крохе?

Я врач-педиатр и мама двоих детей. Когда родилась моя старшая дочь, мне некогда было размышлять чем кормить её, я слушала тогда свою маму и, не смотря на медицинское образование, полагалась только на её опыт. Ведь она вырастила своих детей и лучше знает. В итоге я получила проблемы с пищеварением и аллергию у своей малышки. Что только добавило мне сложностей.

Когда я была беременна сынишкой, уже тогда я стала задумываться о том, как можно избежать большей части проблем на первом году его жизни. Ведь, как говорят в известной рекламе, когда комфортно малышу, тогда счастлива и спокойна его мама. Скажу вам честно, наличие медицинского образования мне во многом мешает в жизни, ведь меньше знаешь – крепче спишь. Однако и помогает оно безусловно тоже тем, что я могу вникнуть в суть процесса, происходящего в организме ребенка буквально на клеточном уровне. Теперь мне не достаточно будет только чьего-то опыта. Нужны точные объяснения и обоснования. И вот друзья, я разобралась. Как известно наука движется и то, что считалось полезным еще 5-10 лет назад, сейчас оказалось неполезным, а кое-что даже вредным. Сегодня я очень хочу поделиться с вами своими наблюдениями и современными аспектами в питании детей в возрасте 6 месяцев.

Я очень надеюсь, что до 6 месяцев в меню вашего ребенка было только грудное молоко. Если это так, то получите свою оценку, вам «пять с плюсом». Если вы кормите ребенка только адаптированной молочной смесью, потому что по какой-то причине пришлось отказаться от грудного вскармливания, Вам тоже высокая оценка «пять». Я представляю и испытала на собственной шкуре, что это такое – устоять под напором всех близких и не очень близких родственников, подруг, соседок и просто знакомых. «Как, ты еще не даешь малышу сок?» или « Вы до сих пор не пробовали желточек? Бедный ребенок!».

Я хочу вас похвалить и сказать, что вы сделали абсолютно правильно, что не поддались на их провокации и не стали причиной нарушений со стулом и сном у собственного чада.

Правило №1.

До 6 месяцев ребенок не нуждается ни в каких продуктах, кроме грудного молока или адаптированной смеси.

Выдержали, устояли. Что же дальше? Необходимо определиться с продуктом первого прикорма. С учетом всех современных исследований и наблюдений идеальным продуктом первого прикорма являются каши. Они легко усваиваются его незрелым детским организмом и вызывают наименьшее число аллергий.

Правило №2. Начинаем с каш.

Какую кашу выбрать? Врачи-педиатры всего мира советуют начинать с каш, не содержащих глютен, это гречневая, рисовая и кукурузная каши. Чем опасен глютен? Если в двух словах – то это боли в животе, вздутие, диарея, а так же аллергическая реакция в виде сыпи на коже и много других различных неприятных симптомов. Надеюсь, я вас убедила, глютеновые каши отложим на потом.
Как выглядит введение прикорма? Любой новый продукт мы начинаем давать с 1 чайной ложки, чтобы оценить реакцию ребенка на него. Если стул и сон не нарушились, а кожа осталась чистенькой, постепенно увеличиваем количество съеденного каши и доводим до полноценной порции, заменяя одно кормление грудью или смесью, то есть до 200 мл.

Правило №3. Начинаем с 1 чайной ложки и увеличиваем постепенно!

В наших магазинах великое множество разных коробочек с кашами. Есть молочные и безмолочные, из одной крупы и нескольких, с фруктами и без них. Можно растеряться, так какую выбрать? Начинаем всегда с монокомпонентной каши без молока и фруктов. Да и зачем тратить деньги на эти новомодные коробочки, если можно приготовить кашу самой. Тогда вы на 100% будете уверены в её составе. Просто возьмите выбранную крупу и измельчите её в кофемолке. Получится мука, которую потом вы и будете готовить.
Рецепт гречневой каши.
Возьмите 2 ч.л. гречневой муки, растворите в 2 ст.л. теплой кипяченой воды, размешайте, чтобы не было комочков, и влейте в 120 мл кипящего молока. Вы можете использовать и грудное молоко, что делают многие мамочки. Если вы заморозили молоко, оно идеально подойдет для приготовления каш. А так же вы можете использовать молочную смесь. Это будет значительно лучше обычного коровьего молока, потому что аллергию на коровье молоко еще никто не отменял.

Правило №4. Вводим в меню 1 новый продукт в 3 недели.

Вводите один продукт не чаще одного раза в 3 недели, чтобы шестимесячного ребенка привык и адаптировался к новой пище, а вы смогли оценить его реакцию.

Правило №5. Прикорм дается всегда ДО груди или смеси.

Вот и вся премудрость.
Вот как будет выглядеть меню ребенка 6 месяцев на первый день прикорма:
6.00 – грудное молоко или смесь – 200 мл
10.00 – гречневая каша 1 ч.л. (2 ч.л. во 2 день и т.д.)
Затем грудное молоко или смесь до 200 мл
14.00 – грудное молоко или смесь – 200 мл
18.00 – грудное молоко или смесь – 200 мл
22.00 – грудное молоко или смесь – 200 мл

И позвольте последний совет – никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми.
Всего вам доброго!

Детское питание ребенка от 6 месяцев

Детское питание для малышей от 6-ти месяцев

В течение первого года жизни ребенок быстро растет, и к возрасту полугода одного грудного молока уже недостаточно, чтобы обеспечить его питательными веществами для роста. Поэтому в этом возрасте врачи рекомендуют начинать введение прикорма в рацион малыша. [1] Однако и после начала прикорма грудное молоко (для детей на естественном вскармливании) и детские смеси (для детей на смешанном или искусственном вскармливании) остаются важной частью питания как минимум до года, а в лучшем случае, и до 2-х лет.

Виды детского питания для прикорма малышей от 6-ти месяцев

Европейская компания Нутриция воплотила свой многолетний опыт в широком ассортименте продуктов детского питания для всех этапов введения прикорма. Детское питание Nutrilon и Milupa производится в полном соответствии с международными стандартами качества и дополнительно обогащено витаминами и минералами, особенно железом, жизненно важным для малышей от 6-ти месяцев. ^{^[2]}

Начинать прикорм ребенка рекомендуют с детских каш и пюре. Для начала нужно давать малышу детские каши из одного вида круп и детские пюре из одного вида неострых на вкус овощей.

2 Если Ваш малыш уже хорошо кушает однокомпонентным прикорм, Вы можете вводить в его меню двухкомпонентные пюре и каши с добавлением фруктов.

Чтобы внести больше разнообразия в рацион Вашего ребенка, в качестве вкусного и полезного перекуса между основными приемами пищи, можете предложить ему детское печенье Milupa. Оно легко растворяется и усваивается детским организмом и не оставит малыша равнодушным.

Для того, чтобы дети лучше воспринимали вкус новых продуктов питания, Вы можете добавлять в детское питание немного грудного молока или детской смеси, которая соответствует возрасту Вашего ребенка.

Европейская компания Нутриция позаботилась о том, чтобы все малыши, независимо от потребностей в питании, смогли получать все необходимое для нормального развития. Широкий ассортимент детских смесей Nutrilon и Milupa включает в себя не только базовые детские смеси, специально созданные для детей от 6-ти месяцев, но и широкий ассортимент специальных детских смесей для борьбы с аллергией на белок коровьего молока и с функциональными расстройствами пищеварения, от которых часто страдают дети первого года жизни.

Магазин детского питания Nutricia Shop – лучший выбор для малыша

Правильное питание с рождения – залог успешного будущего Вашего ребенка. Заказывайте детское питание для малышей от 6-ти месяцев среди широкого ассортимента продукции от всемирно известного производителя, участвуйте в различных акциях и получайте приятные скидки от компании Нутриция в интернет-магазине Nutricia Shop и наблюдайте за тем, как Ваш малыш растет здоровым и успешным с детским питанием Nutrilon и Milupa.

[1] Kim Fleischer Michaelsen et al. Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Методические рекомендации для Европейского региона ВОЗ с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза. Региональные публикации ВОЗ. Европейская серия №87.

[2] Наказ Міністерства охорони здоров’я України №149 «Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років» від 20.03.2008 р.

Младенец в возрасте до 6 месяцев

Если по какой-то причине младенец в возрасте до полугода не получает (достаточно) грудного молока, то в первые месяцы жизни необходимо кормить ребенка адаптированной молочной смесью. Именно она является единственным источником питания, удовлетворяющим потребность младенца в получении необходимых питательных веществ, вплоть до достижения ребенком подходящего для начала введения прикорма возраста. Следует использовать молочные смеси, отвечающие законодательству Европейского Союза. Частично адаптированные смеси являются источником поступления жидкости в организм и подходят для детей, которые уже получают прикорм, и питание которых становится постепенно всё разнообразнее.

Детское питание (прикорм) не обязательно должно быть куплено в магазине, его можно приготовить самостоятельно. Если ввести прикорм необходимо в рацион малыша младше полугода, то он должен быть однокомпонентным и обязательно хорошо пюрированным. Для приготовления можно использовать фрукты, овощи, картофель или батат, можно также предложить малышу злаковую кашу, но, по началу, стоит избегать цельнозерновых каш из-за высокого содержания клетчатки. Если начать введение прикорма с фруктов, ребенок может быстро привыкнуть к сладкому вкусу, что впоследствии затруднит введение в рацион овощей. Новые продукты следует вводить примерно два раза в неделю и обязательно по одному, таким образом, проще выявить потенциальный аллерген, если у малыша возникнет аллергическая реакция на тот или иной новый продукт. По мере взросления ребенка можно начать готовить пищу из нескольких компонентов, добавляя, например, масло, яйцо или мясо, также попутно увеличивая размер кусочков.

Наиболее часто у детей первого года жизни вызывают аллергию коровье молоко и молочные продукты, поэтому в питании младенца коровье молоко рекомендуется заменять грудным молоком, адаптированной или частично адаптированной молочной смесью. Также не подходят в качестве питания детям до года и кисломолочные продукты, из-за высокого содержания белков.

220 лучших рецептов для детей от 6 месяцев до 3 лет

Устали думать, что бы эдакого придумать на завтрак, обед или ужин ребенку? Воспользуйтесь нашими идеями вкуснейших рецептов для малышей и детсадовцев, которые часто крутят носом над тарелкой! Приятного аппетита!

15 рецептов вкусных и простых пюре для прикорма малыша

Каждая мама старается организовать прикорм малыша по высшему разряду! Ведь хочется не только познакомить ребенка с новыми продуктами и разнообразить его рацион, но и избежать аллергии и негативных последствий.

?? ?? ??

Рецепты пюре для прикорма — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_brokkoli

15 рецептов вкусных блюд для детей от 8 месяцев до 2 лет

Каждая мама очень ответственно относится к питанию своего ребенка, желая кормить его не только полезной едой, но и вкусной, разнообразной! Что же приготовить годовасикам, чтобы они уплетали обед за обе щеки? Мы подскажем!

Предлагаем 15 простых и полезных рецептов для детей от 8 месяцев до 2 лет. Приятного аппетита вашим малышам!

?? ?? ??

Рецепты вкусных блюд для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_consultant

10 рецептов супов для детей от 10 месяцев

В нашей культуре первые блюда считаются неотъемлемой частью полноценного обеда! И не зря, ведь супы благотворно влияют на работу ЖКТ и могут разнообразить любое меню, ведь вариантов их приготовления так много!

?? ?? ??

Рецепты супов для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

30 простых рецептов для детей от 7 месяцев до 1,5 лет

Иногда прикорм ребенка становится настоящим испытанием для фантазии мамы. Чем же еще разнообразить рацион малыша, какие новенькие сочетания придумать, чтобы кроха кушал с удовольствием?

Предлагаем 30 быстрых и интересных рецептов для прикорма ребенка от 7 месяцев и до 1,5 лет! Уверены, что многие рецепты у вас «приживутся» и понравятся вашему маленькому гурману!

?? ?? ??

Вкусные рецепты для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_brokkoli

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

Не давите на ребенка, если тарелка супа или овощного пюре будет съедена лишь на треть. Заставив малыша присоединиться к «обществу чистых тарелок», вы снизите свою тревожность и поставите галочку возле пункта «заботливой мамы». Только ребенок запомнит, что есть через силу нормально и здорово, ведь за это он получает самое важное — одобрение и принятие родителя. Кто же захочет быть добровольно осужденным?

10 полезных блюд из яиц для малышей от 1 года

Куриное яйцо — это самое настоящее чудо природы, ведь в нем целебно все: белок, желток и даже скорлупа! Предлагаем 10 рецептов полезных легких блюд из яиц для малышей от 1 года!

?? ?? ??

Рецепты для детей из яиц — ЗДЕСЬ.

Источник: scatteredthoughtsofacraftymom.com

8 простых и вкусных салатов из овощей для детей от 1 года

Осень — золотая пора овощей и фруктов! Давайте побалуем кроху вкусными и полезными салатами!

Салаты для детей, как и другие блюда детской кухни, необходимо готовить непосредственно перед кормлением. Давайте крохе салат перед обедом, легкая закуска повысит аппетит. Оригинально поданное и украшенное блюдо заинтересует даже самого требовательного малыша. Простор для работы фантазии на кухонной ниве безграничен!

?? ?? ??

Рецепты салатов для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

5 блюд из моркови для детей от 2 лет

Включать в рацион двухлетнего малыша морковь нужно обязательно. В этом корнеплоде содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

Известно, что морковь лучше усваивается в варенном виде и содержит в себе полезный для зрения витамин А, а также бета каротин. Поэтому предлагаем порадовать своего маленького гурмана следующими вкусными и полезными блюдами из моркови!

?? ?? ??

Рецепты для детей из моркови — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_am_malisham

3 идеальных рецепта на пару в мультиварке

У этого удивительного агрегата есть несколько режимов приготовления, в том числе «на пару» — таким образом, одна мультиварка заменяет сразу несколько кухонных гаджетов: духовку, гриль, пароварку. Кстати, блюда, приготовленные при помощи горячего пара, считаются самыми полезными, а витаминов в них сохраняется больше, чем при других методах приготовления.

?? ?? ??

Рецепты для детей в мультиварке — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_dom

12 вкусных рецептов на основе каш для детей от 2 лет

Каши являются одним из основных источников белка растительного происхождения, витаминов группы В, а также углеводов и минеральных веществ, которые так необходимы для роста и развития ребенка! Именно потому полезные крупы обязательно должны входить в ежедневный рацион вашего маленького гурмана.

Предлагаем 12 необычных рецептов для детей на основе каш. Попробуйте подать овсянку и гречку в новом для крохи виде!

?? ?? ??

Рецепты на основе каш для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

30 вкусных рецептов запеканок для детей

Запеканку можно приготовить из 2–3 или большего количества ингредиентов, благодаря различному сочетанию которых блюдо будет каждый раз новым. Запеканка может быть повседневным кушаньем, причем и на завтрак, и на обед, и на ужин, может быть основным блюдом на праздничном столе, сытным десертом или легким лакомством.

?? ?? ??

Рецепты запеканок для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

15 вкусных рецептов из яблок и тыквы для детей

Осень — благодатная пора полезных овощей и фруктов! Предлагаем 15 вкусных и быстрых рецептов для детей из яблок и тыквы!

?? ?? ??

Рецепты блюд из яблок и тыквы — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_blog

11 оригинальных рецептов из рыбы, которые точно понравятся детям

Далеко не все дети любят рыбу и едят ее с удовольствием. Но в этом продукте содержатся полезные жирные кислоты, Омега-3, цинк, йод, железо и ряд витаминов, необходимых для детского организма в любом возрасте. Учеными доказано, что дети, которые хотя бы 2 раза в неделю едят рыбу, реже болеют астмой и преуспевают в школе.

Предлагаем 11 интересных рецептов из рыбы, которые понравятся не только вашему «нехочухе», но и другим членам семьи!

?? ?? ??

Оригинальные рецепты из рыбы для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

6 идеальных рецептов мясных блюд для маленьких гурманов

Каждая мама стремится больше успевать и упрощать свой быт, в том числе старается сократить время, проведенное на кухне. Мы вас в этом поддерживаем! Но время от времени можно немножко пофантазировать и приготовить ребенку что-то необычное и очень вкусное. Конечно, в 20 минут вы здесь не уложитесь, зато создадите крохе маленький праздник живота!

Готовьте с вдохновением и балуйте своих маленьких гурманов! А мы позаботились об оригинальных рецептах вкуснейших блюд, которые отлично подойдут не только для ребенка, но и для общего стола!

?? ?? ??

Мясные рецепты для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

6 вкусных рецептов из творога для детей от 2 лет

Молочные продукты очень полезны для детей, особенно творожок, в котором много белка и кальция. А чтобы ребенок ел творог с удовольствием, приготовьте ему вкусные и простые угощения на его основе.

Предлагаем 6 простых рецептов блюд с творогом, которые можно готовить для деток уже от 1,5-2 лет!

?? ?? ??

Рецепты из творога для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

Дети априори не могут потреблять одно и то же количество пищи каждый день. Настроение, характер и продолжительность активности, отдыха, сна так переменчивы, что было бы неразумно составлять детский рацион под линейку. Ваш ребенок может есть много или мало. Время от времени — отказаться от пищи совсем. Это нормально. Ведь по статистике, здоровый малыш ясельного возраста употребляет от 960 до 1700 Ккал в день.

Творожный рай: 5 вкусных и оригинальных завтраков

Вкусный и полезный завтрак — залог здоровья и хорошего дня. Диетологи настоятельно советуют завтракать, а если вы ограничиваетесь только чашкой кофе или чая с утра, самое время начать!

Предлагаем 5 оригинальных творожных завтраков, которые понравятся детям!

?? ?? ??

Рецепты из творога на завтрак для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: instagram @cinnamonvanilla_blog

5 вкусных рецептов для детского завтрака

Что приготовить ребенку на завтрак — дилемма для многих мам. Чтобы блюдо было и вкусное, и интересное, и полезное! Предлагаем 5 несложных рецептов блюд на завтрак, легких в приготовлении и вкусных для малыша!

Рецепты можно адаптировать под вкусовые предпочтения вашего малыша, например, добавлять его любимые фрукты или не класть в запеканку изюм, если ребенок его не любит.

?? ?? ??

Оригинальные рецепты для детей на завтрак — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_blog

Идеальный обед для ребенка: 10 вкусных и полезных рецептов

Диетологи советуют вносить разнообразие в рацион ребенка и обязательно узнавать, что ел ваш ребенок в детском саду. Тогда вы сможете не повторять блюда дома, и радовать своего кроху чем-то новеньким!

Предлагаем вам 10 вкусных и полезных рецептов для малыша-дошколенка, которые наверняка придутся ему по вкусу!

?? ?? ??

Рецепты для детей на обед — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]

6 рецептов идеальных котлет для маленьких гурманов

Став мамой, приходится не только осваивать кулинарные премудрости, но и следить за тем, чтобы в детском питании были только полезные блюда из качественных продуктов. Предлагаем 6 вкусных рецептов котлеток для дошкольников!

?? ?? ??

Рецепты вкусных котлеток для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: Burda Media

Кисломолочные десерты для детей: топ-3 рецепта

Кроха не хочет есть кисломолочные продукты в чистом виде? А ведь все родители знают, насколько они полезны для малышей, поскольку насыщают организм кисломолочными лакто- и бифидобактериями, укрепляют иммунную систему и способствуют хорошему пищеварению.

Предлагаем приготовить вашим маленьким гурманам вкусные и легкие десерты из кисломолочных продуктов. Они обязательно понравятся малышам!

?? ?? ??

Рецепты кисломолочных десертов для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_foodblogger

Светлана Лебединская

Консультант по здоровому питанию, коуч, автор тренинга «Психология стройности».

cleandiet.ru

vk.com/clean_diet

Детское питание сродни игре. Как и в игре, важно привлечь внимание, заинтересовать ребенка и дать выход его творческой энергии. Вы можете приготовить пюре, мелко нарезать морковь, свеклу и другие цветные овощи. После чего предложить малышу сделать из съестных заготовок необычную поделку прямо на тарелке. Вероятность того, что ребенок не устоит перед соблазном попробовать свое творение на вкус, высока. Используйте эту возможность в ваших интересах.

3 оригинальных десерта из тыквы для детей 3 лет

Хотите побаловать малышей вкусными десертами из тыквы на Хэллоуин? Предлагаем вам 3 оригинальных рецепта блюд, которые можно предложить ребенку к чаю этой осенью!

?? ?? ??

Рецепты десертов из тыквы для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: Instagram @svetlana_borispolets

7 вкусных и простых рецептов пирогов для всей семьи

Хотите побаловать родных чем-то вкусненьким на десерт? А главное условие — чтобы это было просто и быстро? Предлагаем 7 вкуснейших вариантов пирогов для всей семьи! Пальчики оближешь!

Мы подготовили для вас 7 вкусных и простых рецептов сладких и соленых пирогов!

?? ?? ??

Рецепты пирогов для детей от 3 лет — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_cook

2 рецепта яблочной пастилы для детей

Многие из нас помнят замечательный десерт родом из детства — пастилу. Найти ее в продаже сейчас довольно сложно, а дома этот десерт готовят только отпетые хозяйки. Но если у вас найдется время, чтобы побаловать семью этим чудесным вкусом, обязательно попробуйте приготовить! Это очень вкусно!

Предлагаем 2 рецепта яблочной пастилы, которые заставят вас поностальгировать о вкусе десерта из вашего детства!

?? ?? ??

Рецепты пастилы для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_fruktovina

Домашнее печенье для детей: 5 самых простых и вкусных рецептов

Для любой мамы важно максимально упростить свой быт и процессы, которые с ним связаны, чтобы посвящать больше времени детям, мужу, и себе любимой. Но и баловать своих домочадцев иногда очень хочется, например, испечь пирог или вкусное печенье к чаю.

Предлагаем 5 простых, быстрых, нетрудоемких рецептов печенья для детей, которые сможет приготовить любая мама, даже самая занятая!

?? ?? ??

Рецепты печенья для детей — ЗДЕСЬ.

Источник: [email protected]_abramova

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Чем кормить детей с 6 месяцев. Прикорм или дополнительное питание – ROCROS

Когда вашему малышу исполняется 4 месяца ребенку надо вводить в рацион дополнительное питание или прикорм.

Прикорм – это все продукты (за исключением материнского молока и смесей), требующиеся для развития детского организма, дополняющие рацион малыша питательными веществами.

Необходимость в добавлении новых продуктов возникает в связи с растущими пищевыми потребностями малыша и для компенсации разницы между ними и полезными веществами, содержащимися в грудном молоке.

Согласно «Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», минимальный возраст, при котором происходит добавление первых продуктов прикорма, составляет 4 месяца. До этого возраста организм малыша не подготовлен к усваиванию продуктов питания, отличающихся от женского молока и детских молочных смесей.

С другой стороны, позднее введение прикорма (после 6 месяцев) может вызвать выраженный дефицит микронутриентов (таких, как железо, цинк и пр.) и другие отложенные последствия неправильного организованного питания ребенка.

Учитывая вышеизложенные причины прикорм детей нужно начинать в 4-6 месяцев в индивидуальном порядке для каждого малыша.

Для чего нужно вводить дополнительное питание или прикорм?

Прикорм

Это дополнительный источник (помимо грудного молока или смесей):
- Растительных и животных белков
- Углеводов
- Растительных и животных жиров
- Микроэлементов
- Витаминов
- Пищевых волокон
Повышает энергетическую ценность детского меню, т.к. рост расхода калорий должен быть равен их приросту.
Способствует правильному развитию пищеварительной системы в соответствии с возрастом ребенка (к примеру, ферментный аппарат, активация моторной активности кишечника малыша).
Способствует налаживанию работы жевательного аппарата (сначала употребляется густая, а затем и плотная пища, вырабатываются навыки кусания и жевания, которые подготавливают к самостоятельному приему пищи).
Приучает к здоровому питанию (формируются правильные вкусовые привычки вследствие задействования в рационе различной полезной еды с новыми вкусами и ароматами).

О чем важно помнить при введении прикорма?

Добавление в меню малыша первых блюд прикорма проходит в течение 5-7 дней. Введение каждого продукта следует проводить постепенно, начиная с небольшого количества (1/2 ч.л.), и постепенно увеличивать его до требуемого объема.
При добавлении нового блюда в меню малыш должен быть здоров.
Не следует добавлять прикорм в жару и во время вакцинации.
Прикорм нужно давать до обеда, чтобы отследить возможную реакцию на него.
Чтобы снизить возможность развития аллергической реакции нужно начинать с однокомпонентного пюре и безмолочных каш.
Первым блюдом прикорма должны быть овощные пюре или каши.
Не следует вводить более одного нового блюда за раз. Переход к новым видам еды возможен только после привыкания малыша к предыдущим прикормам.
Если проявляются симптомы плохой переносимости продукта (нарушается функция кишечника, появляется аллергия и др.) его прекращают давать и вводят его вновь позже. Если отрицательная реакция повторяется, следует отказаться от этого продукта и поменять его на сходный (к примеру, яблочное пюре меняем на грушевое, гречневую кашу на рисовую и т.д.).
Сначала рекомендуется вводить прикорм промышленного производства.
Для сохранения лактации, прикорм нужно давать ребенку до кормления грудью (или смесью) при помощи ложечки.

Какие продукты прикорма бывают?

• Зерновой прикорм (каша) —основной источник углеводов, растительных белков и жиров, пищевых волокон, железа, селена, витаминов В1, В2, РР и др. Введение зернового прикорма следует начинать с круп без содержания глютена (рисовой, гречневой, позднее кукурузной). Каши бывают на молоке и без молока. Безмолочные каши разводятся с помощью грудного молока или детской смеси, которой кормят ребенка. Позже можно использовать каши из смеси круп, со второго года жизни – каши, содержащие глютен (овсяную, ячневую, пшеничную, манную) и каши, состоящие из смесей круп.

• Овощное пюре – это источник органических кислот, калия, железа и пищевых волокон, включая пектины. Особая группа овощей (которая включает морковь, тыкву, шпинат и др.) содержит в-каротин. При введении овощного прикорма важно помнить, что он должен включать один вид овощей, в которых преобладает нежная клетчатка, к примеру, кабачки или цветная капуста, и затем постепенно переходить к смесям овощей, медленно расширяя ассортимент, включающий картофель, тыкву и морковь.

• Творог и яичный желток – ценные источники животных белков и жиров, минеральных веществ (кальция), и витаминов группы В2.

Молочные продукты для детей

• Мясо – содержит полноценный животный белок. В говядине, нежирной свинине, мясе кролика, кур, цыплят, индейки и конины белка около 20–21%. Еще мясо содержит гемовое железо, магний, цинк, и витамины группы В. Мясное пюре в детское меню вводят не ранее 6 месяцев.

• Рыба – это ценный источник белков и жиров, полиненасыщенных жирных кислот. Рыбные пюре вводятся в детское меню с 8–9 месяцев с соблюдением предосторожностей, учитывая индивидуальную реакцию малыша. Пюре с рыбой принято давать малышу 1-2 раза в неделю, чередуя с мясным пюре.

• Соки – превосходный источник природных сахаров (глюкозы, фруктозы, сахарозы), органических кислот (яблочной, лимонной и др.), оказывающих положительное влияние на пищеварительный процесс и усвоение других нутриентов. Кроме того, в них много калия и железа. В соках, приготовленных на производстве могут быть такие добавки как витамин С, лимонная кислота, ряд минеральных веществ и натуральные фруктовые ароматизаторы. Традиционно, в России начинают вводить яблочный или грушевый соки, которые реже всего провоцируют аллергию.

• Фруктовые пюре сходны в отношении состава и пищевой ценности с фруктовыми соками, в особенности сортов с мякотью. В их состав также входят сахара, органические кислоты и пищевые волокна, но в большем количестве чем в соках.

• Кисломолочные продукты из категории «детское питание» (детский кефир, бификефир, йогурты и др.) начинают давать малышам с 8-месячного возраста, не более 200 мл в сутки.

• Вода – непременный компонент всех пищевых продуктов. Большое количество воды содержит грудное молоко (примерно 85%). Вода для детского питания используется при приготовлении смесей, каш и других блюд.

• Детские травяные чаи.

Важно!

Цельное коровье молоко можно использовать в рационе малышей до года только для приготовления каш (если нет молочных каш промышленного производства).

Первая ложка, главная ложка: меню прикорма!

Вашему малышу 4-6 месяцев, а значит наступает время перемен: он уже большой, и его рацион расширяется сложными практически «взрослыми» продуктами. Овощное пюре, каша, фруктовое пюре, соки, мясные пюре – все это предстоит ему попробовать, распробовать и полюбить, чтобы расти крепким и здоровым.

Знакомство с прикормом

Педиатры говорят: знакомить малыша с продуктами прикорма нужно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Именно в этом возрасте ребенок уже готов воспринимать новую для него пищу. И тут-то и возникает вопрос: с чего же начинать? Что включать в меню?

В начале введения прикорма, как правило, первым выбором становятся либо однокомпонентные овощные пюре – гипоаллергенное пюре из брокколи, из цветной капусты или пюре из кабачков, либо гипоаллергенные безмолочные каши – рисовая, гречневая.

А вот чем дальше, тем интереснее! К 6 месяцам меню малыша становится разнообразнее. И все продукты для расширения рациона ребенка можно найти среди продуктов Первого выбора «ФрутоНяни».

Да, и нет сомнений в том, что для питания малыша раннего возраста необходимо выбирать продукты промышленного производства. Ведь это гарантия правильного состава, микробиологической безопасности и качества продута.

Примерное меню для малыша 6 месяцев

Утро (6:30 -7:00): грудное молоко или молочная смесь (если малыш на искусственном вскармливании) 200 мл
Второй завтрак (10:30): каша 150 г + сливочное масло 4 г + фруктовое пюре 30 г
Обед (14:00): овощное пюре 150 г + растительное масло 3 мл + мясное пюре 5-30 г + фруктовый сок 60 мл
Ужин (18:00): фруктовое пюре 30 г + творог от 10 до 40 г + грудное молоко 150 – 170 мл
На ночь (23:00 – 23:30): грудное молоко или молочная смесь 200 мл

Таким образом, в течение дня полугодовалый ребенок должен есть не менее пяти раз. Три основных приема пищи и два условно перекуса. Любителей покушать можно кормить и шесть раз, но не увлекайтесь.

Что малыш может получать в полгода

Детское питание «ФрутоНяня» предлагает малышам Гипоаллергенные продукты Первого выбора – для знакомства с каждой категорией прикорма:

однокомпонентные овощные пюре из брокколи, цветной капусты и из кабачков,
безмолочные каши — рисовую и гречневую,
мясные пюре из индейки и кролика,
фруктовые пюре и соки из яблок, груш,
и, конечно же, детскую воду.

Для малышей постарше в ассортименте детского питания «ФрутоНяня» есть и многокомпонентные пюре, каши и соки, а также детские молочные продукты прикорма.

Примерное меню на две недели

Первый вариант

второй вариант

Таблица детского питания для 6-месячного возраста вместе с рецептами

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 18 мая 2020 г.

Поздравляю, ваш ребенок достиг полгода.В первые шесть месяцев она получала все питательные вещества из грудного молока. Пришло время вашему ребенку начать пробовать твердую пищу и наслаждаться ею.

Также читайте: Вехи для детей в возрасте 6 месяцев

Видео: Идеи питания для 6-месячного ребенка

Потребность в питательных веществах для 6-месячного младенца

Вот те пищевые компоненты, которые должно быть в 6-месячном детском питании:

Кальций: Кальций необходим для развития костей и зубов.
Железо: железо помогает переносить насыщенную кислородом кровь к развивающимся частям тела.
Цинк: Цинк улучшает восстановление и рост клеток.
Жир: жир изолирует ребенка и стимулирует развитие мозга.
Углеводы: Углеводы дают энергию для повседневной деятельности.
Белок: Белки действуют как строительные блоки для клеток.
Витамины: разные витамины по-разному влияют на рост ребенка. Витамины A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E и K необходимы ребенку.
Минералы: Минералы, такие как натрий и калий, напрямую влияют на рост ребенка.

Также читайте: Развивающие мероприятия для 6-месячного ребенка

Сколько еды должен есть ваш ребенок?

Шестимесячный ребенок в основном находится на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. Однако твердую пищу можно вводить на завтрак или обед. Давайте ребенку только один фрукт или овощ и кормите им не менее трех дней. Если она хорошо отреагирует и не покажет никаких признаков аллергии, вы можете продолжить употребление этих фруктов или овощей, а также попробовать другие продукты.

Лучшие продукты для 6-месячного ребенка

Опытные педиатры рекомендуют избегать употребления соли и сахара до одного года, поскольку это создает нежелательную нагрузку на почки.

Некоторые варианты здорового питания для детей от 6 месяцев:

Фруктовое пюре: Фрукты следует приготовить на пару, растереть или протереть при первом внесении. Можно давать такие фрукты, как яблоки, бананы, груши, авокадо, чику и персики.
Овощное пюре: Овощи, такие как сладкий картофель, картофель, морковь, сладкая тыква, фасоль и т. Д.можно готовить на пару и давать в виде еды руками или в виде пюре.
Суп из бобовых: Разнообразные бобовые, особенно дал , можно варить с водой, а суп можно давать младенцам.
Рисовая каша: Рис — хороший источник углеводов и витаминов для младенцев. Измельченный рис, приготовленный с грудным молоком или молочными смесями, можно давать в виде каши.
Зерновая каша: Каша также может быть приготовлена из различных зерновых культур, таких как пшеница, просо, ячмень, овес и т. Д.Эти крупы можно сушить и измельчать вместе или по отдельности, чтобы получить кашицу.
Овощной суп: Различные овощи можно варить в воде, а бульон можно давать в виде супа.
Йогурт: Хотя коровье молоко не рекомендуется до достижения возраста одного года, несладкий йогурт можно давать в умеренных количествах в качестве альтернативы пюре.

Что делать, если у вашего ребенка аллергия на определенные продукты?

Аллергическая реакция может проявляться в виде диареи, рвоты, сыпи, запора или боли в желудке и является поводом для беспокойства.Если возникла аллергическая реакция, немедленно прекратите прием пищи, которую вы давали ребенку. Если аллергическая реакция не исчезнет, обратитесь за медицинской помощью. Вы можете повторить попытку через несколько месяцев, если ваш педиатр даст добро.

Также читайте: Эффективные советы по уходу за 6-месячным ребенком

Видео: План диеты для 6-месячного ребенка

Схема питания для 6-месячного детского питания

Вы можете составить план питания или таблицу для питания вашего ребенка и в максимально возможной степени им следовать.Приведенная ниже таблица может помочь вам составить собственный график питания для 6-месячного ребенка в соответствии с предпочтениями вашего ребенка.

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 1

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Материнское молоко / смеси
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 2

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Материнское молоко / смеси
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 3

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Материнское молоко / смеси
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 4

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Суп Мунг дал (желтый дробленый грамм)
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 5

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Суп Мунг дал (желтый дробленый грамм)
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 6

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Суп Мунг дал (желтый дробленый грамм)
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для 6-месячного ребенка — неделя 1, день 7

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Груша тушеная
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Дал (чечевица) -шпинатный суп
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей в возрасте 6 месяцев — неделя 2, день 1

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Груша тушеная
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Дал (чечевица) -шпинатный суп
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — неделя 2, день 2

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Пюре из шпината и тыквы
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Яблоко тушеное
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — 2 неделя, 3 день

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Пюре из шпината и тыквы
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Груша тушеная
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — неделя 2, день 4

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Пюре из шпината и тыквы
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Каша рисовая
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей в возрасте 6 месяцев — неделя 2, день 5

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Каша рисовая
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — неделя 2, день 6

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Картофельное пюре
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Каша рисовая
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — 2 неделя, 7 день

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Картофельное пюре
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Дал (чечевица) -шпинатный суп
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей в возрасте 6 месяцев — неделя 3, день 1

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Груша тушеная
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Каша рисовая с морковным пюре
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей в возрасте 6 месяцев — неделя 3, день 2

Диета для детей 6 месяцев — 3 неделя, 3 день

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Яблоко тушеное
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Каша рисовая с морковным пюре
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — 3 неделя, 4 день

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Пюре морковно-свекольное
Середина утра	Материнское молоко / смеси
Обед	Пюре из шпината и тыквы
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — неделя 3, день 5

Диета для детей 6 месяцев — 3 неделя, 6 день

Раннее утро	Материнское молоко / смеси
Завтрак	Пюре морковно-свекольное
Утро	Материнское молоко / смеси
Обед	Груша тушеная
Вечер	Материнское молоко / смеси
Ужин	Материнское молоко / смеси

Диета для детей 6 месяцев — неделя 3, день 7

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 1

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 2

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 3

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 4

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 5

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 6

Диета для детей 6 месяцев — неделя 4, день 7

Видео: рецепты 6-месячного детского питания

Рецепты еды для 6-месячного ребенка

Вот несколько интересных рецептов индийского детского питания, которые может попробовать ваш малыш.

1. Яблочное рагу с корицей

Состав:

Яблоко — 1
Вода
Порошок корицы

Как подготовить:

Сварить очищенные и нарезанные кубиками яблоки в кипящей воде.
Как вариант, их также можно приготовить в скороварке на два-три свистка.
Возьмите пропаренные яблоки и перемешайте их в стакане миксера. Вы также можете процедить его, чтобы сделать тушеное мясо более жидким.
К этому добавить щепотку порошка корицы и хорошо перемешать.
Яблочное тушеное мясо готово.

2. Пюре из манго

Состав:

Как подготовить:

Очистите и удалите мякоть манго.
Взбейте мякоть до состояния пасты или просейте ее через сито.
Поскольку фрукт содержит натуральный сахар, подавайте без добавления сладких веществ.

3. Овсянка

Состав:

Порошок овсяный — 1 стакан
Вода
Грудное молоко или молочные смеси — согласно требованию
Банан — 1/2

Как подготовить:

В сковороде вскипятите 2 стакана воды.
Как только вода закипит, медленно добавьте чашку овсяной муки в воду и непрерывно помешивайте, чтобы не образовывались комки.
Когда овес приготовится, добавьте 2 столовые ложки молока.
Вы можете добавить банановую пасту, чтобы придать блюду приятный аромат.

4. Сладкое тыквенное пюре

Состав:

Сладкая тыква — 1/4
Вода

Как подготовить:

Очистите маленькую тыкву от семян и удалите мякоть.Нарезать мелкими кубиками.
Вскипятите 2 стакана воды и добавьте туда тыквенные кубики. Накройте крышкой и дайте настояться несколько минут.
Разомните или измельчите приготовленную тыкву до образования пасты и покормите ребенка. Хороший вкус блюду придает естественная сладость овоща.

5. Рисовая каша

Состав:

Рисовая пудра — 1 стакан
Вода
Грудное молоко / молочные смеси — согласно требованию

Как подготовить:

Возьмите воду и вскипятите ее в кастрюле.
Медленно добавьте измельченный рис и хорошо его приготовьте.
Будьте осторожны, чтобы не образовались комки.
Добавьте в приготовленный рис 2 столовые ложки молока и хорошо перемешайте.

6. Картофельное пюре

Состав:

Картофель — 2
Грудное молоко / молочные смеси — согласно требованию

Как подготовить:

Выберите картофель без мягких пятен и трещин.
Вымойте их и снимите кожицу.Нарезать мелкими кубиками.
В плиту, наполовину наполненную водой, добавить картофельные кубики и варить 1-2 свистка.
Переложите приготовленный картофель в миску и разомните ложкой.
Добавьте грудное молоко или молочную смесь.
Вкусное картофельное пюре готово.

7. Бутылочная тыква (

Lauki ) Пюре

Состав:

Тыква бутылка — 1/2
Moong dal — 1 столовая ложка
Пудра Jeera — щепотка

Как подготовить:

Лауки вымыть и очистить от кожуры.Нарезать мелкими кубиками.
Добавьте кубики лауки и мунг дал в скороварку с 50 мл воды.
Готовить на среднем огне в течение 2 свистков.
Разомните или взбейте смесь после того, как она остынет. Добавьте порошок джира (по желанию) и подавайте.

Наконечники для кормления

Кормление младенцев может быть сложной задачей для матерей. Вот несколько советов, которые сделают время еды вашего ребенка счастливым и свободным от стресса.

Всегда начинайте с одной или двух ложек и давайте больше, только если вашему ребенку нравится вкус.
Внесите только один новый фрукт или овощ за раз и понаблюдайте за ее реакцией на них, прежде чем переходить к другому продукту питания.
Следуйте правилу трех дней и записывайте все новые блюда и ингредиенты, которыми вы кормили своего ребенка. Это облегчает поиск и устранение неисправностей, если у нее аллергическая реакция.
Не употребляйте комковатую пищу или закуски для детей младше шести месяцев. Иногда это может вызвать рвоту и даже удушье.
Выберите спокойное и тихое место для кормления, например, гостиную или кухню.
Избегайте отвлекающего кормления, т. Е. Не кормите ребенка, заставляя его смотреть что-то на экране телевизора или мобильного телефона.
Приготовьте и храните детское питание в стерилизованных стальных или стеклянных мисках вместо пластиковых.
Давайте только домашнюю еду, так как пищеварительная система вашего ребенка еще недостаточно развита.

Предложить ребенку твердую пищу непросто, и матери могут не понять, какая еда подходит их ребенку. Большую часть времени младенцы любят есть продукты разного вкуса, текстуры и цвета.Небольшие усилия по покалыванию их вкусовых рецепторов могут иметь большое значение для успешного кормления.

Заявление об отказе от ответственности:

Каждый ребенок индивидуален, поэтому используйте эти планы питания в качестве надежного руководства по своему усмотрению. Вы можете изменить питание в соответствии с предпочтениями / требованиями вашего ребенка.
Никогда не кормите ребенка принудительно.
При приготовлении смеси следуйте инструкциям на упаковке и используйте прилагаемую мерную ложку.
Давая ребенку твердую пищу, сначала нужно приготовить водянистые кашицы / супы.По мере взросления ребенка воспитатель / мать должны постепенно увеличивать толщину жидкости в соответствии со способностью ребенка глотать. Слишком густая пища может вызвать расстройство желудка / ненужную нагрузку; в то время как чрезмерно водянистая пища может вызвать у ребенка чувство голода.
Некоторые дети могут есть меньше в некоторые дни, и это абсолютно нормально. Однако, если ребенок ест меньше более 3-4 дней подряд, обратитесь к врачу, чтобы он проконсультировал его.
Ребенок может есть меньше во время прорезывания зубов или если он / она плохо себя чувствует.В эти дни вы можете увеличить количество грудного молока / смеси. Повторно вводите продукты, как только ребенок вернется в норму.
Не прекращайте кормление, если ребенок страдает диареей.
Вы можете изменить вкус еды, добавив некоторые натуральные ароматизаторы, такие как корица, порошок джиры, лимонный сок, листья карри и т. Д., Если ребенок изначально не принимает пищу.
Если ваш ребенок страдает аллергией на орехи, глютен или яйца, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как кормить его / ее продуктами, которые могут их содержать.

Также читайте: Идеи питания для 7-месячного ребенка

15 пюре для детского питания первого этапа (4-6 месяцев)

Эти 15 рецептов детского питания первого этапа соблазнят вкусовые рецепторы вашего ребенка! Эти простые домашние рецепты детского питания приготовлены из богатых питательными веществами фруктов и овощей с добавлением щепотки специй, которые делают эти необыкновенно вкусные пюре! Они отлично подходят для детей от 4 до 6 месяцев!

Медицинский осмотр проведен Джейми Джонсоном, зарегистрированным диетологом-диетологом (RDN), и Лорен Браатен, педиатрическим терапевтом по трудоустройству (OT).

Пюре для детского питания Stage One

В последнее время у меня появилось множество новых читателей, которые ищут рецепты детских пюре для закусок (ура! Или, лучше сказать, пур-яй!).

Если вы только начинаете свое приключение в приготовлении собственного детского пюре, то я лично хотел бы быть первым, кто поприветствует вас в чудесном мире детского питания. Это веселый (и вкусный) клуб, в котором можно побывать. 😄

Должен ли ребенок быть скучным при первом укусе?

Конечно, нет!

Детское питание может (и должно быть) вкусным с самого начала!

Поначалу это может показаться сложным, но приготовить детское питание самому очень легко, если вы освоите его.

Вы впервые готовите домашнее детское питание?
Тогда я предлагаю вам начать это путешествие с чтения моего подробного руководства «Как приготовить домашнее детское питание ». В подробном руководстве содержится вся важная информация, такая как лучшие инструменты для приготовления пищи, которые должны быть под рукой, безопасное хранение, как узнать, когда ребенок готов к употреблению твердой пищи, как вводить пюре, лучшие первые продукты для ребенка и многое другое!

Совет: Вы также можете проверить мою кулинарную книгу-бестселлер, чтобы получить еще больше информации и рецептов!

Видео о детском пюре, 15 Stage One

Хотя рецепты сами по себе просты, в этом видео я покажу вам, как добавить щепотку корицы, розмарина, карри или мяты в быстро обжаренные или приготовленные на пару фрукты и овощи, которые усиливают их естественный вкус.Другими словами, это простые пюре, которые, я уверен, вам тоже захочется съесть!

Состав каждого рецепта пюре

Изучив это руководство, вы захотите ознакомиться с некоторыми (или всеми!) Рецептами домашнего детского питания, приведенными ниже. В каждом рецепте подробно рассказывается о

продукты в пюре
преимущества этого продукта для вашего ребенка
рецепты вариантов приготовления
подробные фотографии и видео с пошаговыми инструкциями

Напоминание: Домашние рецепты детского питания ниже созданы для младенцев, которые хотят попробовать вкуснейших блюд с первого же укуса ! 😋

Давайте начнем с нескольких из моих любимых кухонных принадлежностей , чтобы приготовить лучшее домашнее пюре для детского питания ! Эти кухонные принадлежности помогут упростить процесс приготовления, смешивания и замораживания детского питания.

Кухонные принадлежности

Основы кормления

Часто задаваемые вопросы Могут ли младенцы добавлять в еду специи?

Да, да, да! Младенцы могут добавлять специи в пюре с первого же укуса. Добавление щепотки специй или трав в детское питание улучшает его вкус и придает пище дополнительные лечебные свойства. Подробнее читайте здесь. Но как я всегда говорю — ты делаешь это! Если вы не хотите добавлять специи в детское питание, вы, безусловно, можете не добавлять их.Не волнуйтесь, я даю инструкции на каждой карточке с рецептами для обоих.

А как насчет аллергии? Могут ли специи вызвать аллергическую реакцию?

Мое эмпирическое правило состоит в том, что, если нет ближайшего члена семьи, у которого есть настоящая аллергия на определенную специю или еду, приобщение ребенка к специям одновременно с новой едой вполне допустимо. Аллергия на специи и травы у детей и взрослых встречается очень редко. Но помните, что всегда рекомендуется следить за ребенком, когда ему вводят какую-либо новую еду или специи.

В лет мне следует начинать давать моему ребенку пюре для детского питания?

Когда ребенок может начать есть твердую пищу, определяется его собственной скоростью развития, которая обычно наступает в возрасте от 4 до 6 месяцев. Некоторые из этапов развития, которых необходимо достичь младенцам, чтобы начать есть твердую пищу, включают: если ваш ребенок твердо контролирует свою голову и шею, если ваш вес увеличился вдвое, и если ваш ребенок тянется или открывает рот, когда вы едите (см. мой гид здесь). Перед тем, как начать давать ребенку пюре, вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок с точки зрения развития готов к употреблению твердой пищи.

Как хранить детское пюре

В каждом рецепте, приведенном ниже, есть конкретные инструкции по хранению этого конкретного пюре, но это общие рекомендации.

ХОЛОДИЛЬНИК

Пюре можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

МОРОЗИЛЬНИК

Большинство домашних пюре можно заморозить на срок до 3 месяцев.

Выложите пюре в контейнер для хранения в морозильной камере.Не перелей.
Закройте контейнер для хранения крышкой или накройте кусочком саранской пленки и наклейте дату и название рецепта.
Поместите лоток в морозильную камеру и дайте ему полностью застыть, желательно на ночь.
Выдвиньте кубики детского питания и поместите их в пакет с застежкой-молнией или сумку для хранения вещей. Не забудьте поменять этикетку на мешочке или сумке для хранения вещей, чтобы можно было обращаться к ней в будущем.

Вам нужна дополнительная информация о том, как хранить детское питание? Зайдите в мой пост о лучших контейнерах для хранения детского питания — плюс 6 советов по замораживанию и размораживанию!

Наконечники для кормления

Убедитесь, что ребенок показывает признаки готовности к еде. — хороший контроль головы и туловища, сидит с минимальной помощью, подносит руки или игрушки ко рту и проявляет интерес к вашей еде, когда вы едите.
Следуйте примеру своего ребенка — при кормлении пюре с ложки иногда наблюдается тенденция предлагать кусочки после того, как ваш ребенок сыт. Всегда следите за сигналами ребенка, когда он закончил есть. Отвернуться от ложки, закрыть рот или отодвинуть еду — все это признаки того, что ребенок закончил есть.
Метание ложек — это обычная фаза, через которую в тот или иной момент проходят все младенцы. Один из лучших способов справиться с метанием ложки — это игнорировать это и продолжать кормить ребенка как обычно (с дополнительной ложкой, которая у вас уже есть за столом).Если ребенок в конечном итоге также подбрасывает ложки №2 и №3, просто поощряйте ребенка есть руками, пока он не закончил прием пищи.

Поднос для заморозки детского питания WeeSprout

Мой самый любимый лоток для морозильной камеры! Индивидуальные порции легко выскакивают. Твердая пластиковая крышка легко открывается и позволяет удобно складывать лотки для морозильной камеры. Можно мыть в посудомоечной машине!

Детское питание с брокколи

Рецепт детского питания с брокколи и оливковым маслом — отличный способ включить в рацион вашего ребенка полезные зеленые овощи.Вкусное пюре, полное необходимых витаминов и полезных жиров для растущего ребенка

Получить рецепт

Детское питание из кабачков

Это домашнее пюре для детского питания из жареной мускатной тыквы не только содержит кальций, фолиевую кислоту, витамины А и С и клетчатку, но и является восхитительно мягким способом познакомить вашего ребенка с мускатной тыквой! Получить рецепт

Базовое детское питание с курицей

Это домашнее базовое детское питание с курицей — отличное пюре, которое можно добавить к любому любимому фруктовому или овощному пюре вашего ребенка.Отлично подходит для дополнительного белка и вкуса!

Получить рецепт

Детское пюре Red Pepper

Этот рецепт детского пюре из красного перца представляет собой гладкое, сливочное и натурально сладкое пюре, богатое витаминами А, В6 и С. Подходит для детей от 4 месяцев и старше (или пюре стадии 1). Получить рецепт

Овсянка для младенцев (первый этап)

Этот рецепт овсянки для младенцев приготовлен из простых и богатых питательными веществами ингредиентов менее чем за 10 минут, и он идеально подходит для первого укуса ребенка или добавлен в его любимое фруктовое или овощное пюре.Отлично подходит для детей от 4 месяцев и старше.

Получить рецепт

Пюре для детского питания из гороха

2 чашки гороха, свежего или замороженного
1 средний цуккини, крупно нарезанный (по желанию)
4 крупно нарезанных листика мяты (по желанию)

Пюре для детского питания из сладкого картофеля

2 больших сладкий картофель
1/4 чайной ложки мягкого порошка карри (по желанию)
1 / 4-1 чашка жидкости (вода, свежее грудное молоко, смесь или куриный бульон без натрия) для приготовления пюре

Жареное банановое пюре

4 банана, нарезать продольно
1/8 чайной ложки свежего розмарина, мелко нарезанного (по желанию)

Морковное пюре для детского питания

2 фунта моркови, очищенной, очищенной и крупно нарезанной
1/4 чайной ложки мускатного ореха (по желанию)
1/2 — 1 стакан жидкости (вода, вода, свежее грудное молоко, смесь или бульон с низким содержанием натрия) для приготовления пюре

Яблоки Пюре для детского питания

6 яблок, очищенных, очищенных от кожуры и нарезанных
1 / 2 стакана воды
1/4 чайной ложки корицы (по желанию)

Пюре для детского питания с брокколи

2 чашки брокколи, нарезанные мелкими соцветиями
1 небольшой белый картофель, яблоко или груша, очищенные и крупно нарезанные, примерно 1/2 стакана ( по желанию)
1 столовая ложка оливкового масла хорошего качества (по желанию)

Детское пюре из мускатной тыквы

1 мускатная тыква
1 чайная ложка крупно нарезанного свежего тимьяна (по желанию)
1-2 ч.л. оливкового масла (по желанию)
1 / 2-1 чашка жидкости (вода, свежее грудное молоко, смесь, бульон с низким или нулевым содержанием натрия или костный бульон), для приготовления пюре

Пюре из зеленой фасоли для детского питания

1 фунт зеленой фасоли, свежей или замороженной, обрезанный
1 большая щепотка свежего базилика, кинзы или петрушки, мелко нарезанных (по желанию)

Пюре для детского питания со сливками и манго

2 чашки свежего или замороженного манго, очищенных от семян, очищенных и крупно нарезанных.Если вы используете замороженные манго, сначала разморозьте
1 средний банан (по желанию)
1 щепотка мускатного ореха (по желанию)

Пюре для детского питания из груш

6 очищенных и крупно нарезанных груш
1/8 чайной ложки кардамона или корицы ( по желанию)
1/4 стакана воды

Peach Baby Puree

3 свежих персика или 12 унций замороженных персиков, не размораживайте замороженные персики — используйте замороженные
1/4 стакана воды
1/2 чайной ложки стручков ванили (по желанию)
1 щепотка мускатного ореха (по желанию)

Базовое куриное детское пюре

1 8 унций куриной грудки или бедер без кожи, нарезанные кубиками
1 чашка куриного или овощного бульона с низким содержанием натрия или без натрия
1 чайная ложка сушеной петрушки (по желанию)

Домашние рисовые хлопья для младенцев

1 чашка коричневого риса, я предпочитаю органические короткозернистые зерна
2 чашки воды для приготовления
1-2 чашки жидкости для смешивания (вода , свежее грудное молоко или смесь)

Детское пюре из красного перца

2 красных болгарских перца, очищенных от семян и крупно нарезанных
1/2 стакана белого картофеля, яблока или груши, очищенных и крупно нарезанных

Авокадо для ребенка

1/4 авокадо
1 чайная ложка грудного молока, смеси или воды

Пюре для детского питания из гороха

В средней кастрюле доведите 2 дюйма воды до кипения на среднем огне.Поместите кабачки в корзину для пароварки и залейте кипятком. Накрыть крышкой и готовить на пару 5 минут.
Добавьте горох и готовьте еще 3-5 минут. Зарезервируйте пароварку для воды. Дать немного остыть.
Добавьте кабачки, горох и листья мяты в блендер или кухонный комбайн и перемешивайте в течение 1 минуты или до получения желаемой текстуры. Если пюре получилось слишком густым, добавьте 1/4 стакана оставшейся воды для пароварки, пока не получите нужную консистенцию. Примечание по цукини: , хотя это пюре из двух овощей, аллергия на цукини очень низкая, поэтому я добавил его в этот рецепт, чтобы придать гороху мягкий вкус и более гладкую текстуру.При желании вы можете полностью их исключить. Просто приготовьте горох на пару, как указано.

Пюре для детского питания из сладкого картофеля

Нагрейте духовку до 400 °. Выстелите противень фольгой, пергаментной бумагой или силиконовым ковриком.
Вымойте и обсушите сладкий картофель. Проколоть вилкой в нескольких местах, а затем выложить сладкий картофель на противень. Выпекать 45 минут — 1 час или до тех пор, пока вилка не покалывает сладкий картофель. Дайте настояться, пока не остынет на ощупь.
Сделайте продольный надрез на кожуре картофеля и снимите кожуру с картофеля. Выкопайте мясо сладкого картофеля и поместите в блендер или кухонный комбайн, добавив мягкий порошок карри и воду.
Пюре на сильном огне в течение 1-2 минут или до однородного состояния, добавляя при необходимости дополнительную жидкость с шагом 1/4 стакана. В изображенное на фото пюре мне пришлось добавить 1 стакан воды. Подавайте или заморозьте, чтобы поесть позже. Дополнительные специи: Не стесняйтесь использовать следующие специи вместо карри — 1/2 чайной ложки тмина, 1/4 чайной ложки мускатного ореха, 1/2 чайной ложки гвоздики, 1 свежий зубчик чеснока, 1/2 чайной ложки нарезанного свежего. тимьян, 3-4 листа базилика, 1/2 чайной ложки измельченного розмарина или даже большая щепотка свежего имбиря или 1/2 чайной ложки имбирного порошка.Или можно вообще отказаться от специй.

Детское пюре из жареного банана

Нагрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту. Застелите противень пергаментной бумагой.
Выложите бананы на противень и запекайте в течение 10–12 минут или до золотистой корочки. Дать немного остыть.
Поместите бананы и розмарин в блендер или кухонный комбайн и взбивайте в течение 1-2 минут или до получения однородной массы. Возможно, вам понадобится добавить еще воды, поэтому начните с добавления порций по 1/4 стакана, пока не получите желаемую консистенцию. Дополнительные специи: Этот рецепт также хорош с 1 чайной ложкой корицы, 1/2 чайной ложки гвоздики, 1/2 чайной ложки мускатного ореха или, для забавного поворота, 1/2 чайной ложки мягкого карри. Примечание по бананам: Хотя подойдет банан любой спелости, я обнаружил, что в этом рецепте лучше всего подходят спелые или очень спелые бананы.

Морковное пюре для детского питания

В средней кастрюле доведите до кипения 2 дюйма воды на среднем огне.
Положите морковь в корзину для пароварки, накройте крышкой и готовьте 9–11 минут или до готовности.Зарезервируйте пароварку для воды. Дать немного остыть.
Поместите морковь, мускатный орех и 1/2 стакана жидкости в блендер или кухонный комбайн и перемешивайте в течение 1-2 минут на высокой температуре, добавляя по 1/4 стакана жидкости за раз, пока не получите желаемую консистенцию. Подавайте и наслаждайтесь или заморозьте на потом. Примечания к мускатному ореху: Добавление специй к первому пюре для младенцев совершенно необязательно, но совершенно безопасно. Мускатный орех завершает кислый вкус моркови, который иногда бывает у моркови, и придает пюре насыщенный и насыщенный вкус. Дополнительные специи: Вы можете заменить 1/2 чайной ложки порошка имбиря или 1/4 свежего имбиря, 1/2 чайной ложки мягкого порошка карри, 1/4 чайной ложки гвоздики, 1/2 чайной ложки мелко измельченного свежего чеснока или 1/2 зубчика чеснока. вместо мускатного ореха.

Яблоки, пюре для детского питания

В кастрюлю среднего размера поместите яблоки, воду и корицу. Накрыть крышкой и нагревать на средне-слабом огне 15-20 минут или пока яблоки не станут мягкими. Дать немного остыть.
Перелейте все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и перемешивайте 1-2 минуты или до получения однородной массы.Чтобы получилось пюре с кусочками, быстро взбейте ингредиенты 10-15 раз или пока не получите желаемую консистенцию. Подавайте или заморозьте на потом. Дополнительные специи: Не стесняйтесь добавлять эти специи вместо корицы для этого рецепта — 1/8 чайной ложки гвоздики, 1/8 чайной ложки мускатного ореха, 1-2 листика свежей мяты, 1-2 листика свежего базилика, щепотка свежего или 1/4 чайной ложки имбирного порошка или даже 1/4 кориандра для забавного прикосновения. Яблоки: вы можете использовать любое сладкое яблоко в этом рецепте — Gala, Honeycrisp, Fuji, McIntosh и т. Д.

Пюре для детского питания с брокколи

В средней кастрюле доведите до кипения 2 дюйма воды на среднем огне. Поместите брокколи и картофель (или яблоко / грушу) в корзину для пароварки и залейте кипятком, накройте крышкой и готовьте на пару 10–12 минут или пока брокколи и картофель не станут мягкими. Зарезервируйте воду из пароварки. Дать немного остыть.
Добавьте брокколи, картофель и оливковое масло в блендер или кухонный комбайн и измельчите до однородной массы, добавляя зарезервированную воду из корзины пароварки с шагом 1/4 стакана, если необходимо. Добавление специй: Не стесняйтесь добавлять 1 чайную ложку измельченного чеснока, 2-3 листика мяты, 1 чайную ложку измельченной кинзы, 1/2 чайной ложки тмина или немного свежевыжатого лимонного сока.

Детское пюре из тыквенной тыквы

Детское пюре из зеленой фасоли

Залейте в среднюю кастрюлю 2 дюйма воды и доведите до кипения на среднем огне. Поместите стручковые бобы (свежие или замороженные) в корзину для пароварки над кипящей водой, накройте крышкой и готовьте 10 минут или до готовности. Дать немного остыть.Зарезервируйте пароварку для воды.
Перелейте стручковые бобы и зелень в блендер или кухонный комбайн и перемешайте в течение 1-2 минут или до получения однородной массы, добавляя зарезервированную пароварку с шагом 1/4 стакана, если необходимо, до достижения желаемой консистенции. Добавление специй: вы можете добавить в это пюре большую щепотку крупно нарезанного базилика, кинзы, мяты, петрушки или чеснока перед смешиванием.

Сливочное пюре для детского питания со вкусом манго

Поместите манго, банан и мускатный орех (если используете) в блендер или кухонный комбайн.Пюре в течение 1 минуты или до получения однородной массы. Если ваше манго недостаточно спелое, вам может потребоваться добавить до 1/4 стакана воды при смешивании, чтобы получить нужную консистенцию. Подавайте или заморозьте на потом.
Совет по манго: Я обычно считаю, что органические замороженные манго проще и дешевле найти, чем свежие органические манго, но если манго в сезон, когда вы готовите этот рецепт, вы непременно можете использовать свежее замороженное. Свежие манго просто очистите и нарежьте.

Пюре для детского питания с грушами

В кастрюлю среднего размера поместите груши, кардамон и воду, накройте крышкой и нагревайте на среднем или слабом огне в течение 10-15 минут или до готовности.Дать немного остыть.
Используя шумовку, выньте груши из кастрюли, оставив воду, в блендер или кухонный комбайн. Взбивайте 1-2 минуты, пока не получите желаемую консистенцию. Если ваше грушевое пюре слишком густое, добавьте оставшуюся воду для готовки с шагом 1/4 стакана.

Персиковое детское пюре

Если вы используете свежие персики, очистите их от кожуры, косточки и нарежьте ломтиками. Если вы используете свежие стручки ванили, разрежьте их пополам, а затем продольно.Возьмите заднюю часть ножа или ложки и соскребите все стручки ванили, оставьте.
В кастрюлю среднего размера добавьте персики и воду, готовьте на среднем или медленном огне в течение 5 минут (свежие персики) — 10 минут (замороженные персики). Непосредственно перед тем, как персики будут готовы, добавьте ваниль и мускатный орех (или любые другие специи, которые вы предпочитаете) и перемешайте, пока они не станут однородными. Готовьте еще 1 минуту.
Используя шумовку, переложите персики в блендер или кухонный комбайн, оставив всю лишнюю воду в кастрюле.Не добавляйте жидкости, иначе пюре получится слишком жидким. Начиная с низкой скорости и увеличивая ее до высокой, сделайте пюре из персиков до однородной кремообразной массы. Подавайте ребенку или заморозьте на потом.

Базовое пюре с курицей и детским пюре

В средней кастрюле доведите нарезанные кубиками курицу, бульон и петрушку до кипения на среднем огне. Убавьте огонь до минимума и тушите под крышкой 15 минут или пока курица не прожарится. Дать немного остыть.
Перелейте курицу шумовкой в блендер или кухонный комбайн, оставив бульон в кастрюле.Зарезервируйте бульон. Начиная с малого и постепенно увеличивая скорость, протирайте куриное пюре до желаемой консистенции, при необходимости добавляя бульон с шагом 1/4 стакана. Мне пришлось добавить всего 1/4 стакана бульона, чтобы получить консистенцию, показанную на этой фотографии. Extra Healthy Fat : Это пюре прекрасно подойдет для получения дополнительных полезных жиров, ведь прямо перед приготовлением пюре в блендер добавляют чайную ложку сливочного масла травяного откорма (без соли).

Домашняя рисовая каша для бэби

ВАЖНЫЙ ШАГ: Поместите рис в мелкоячеистый дуршлаг и промойте водой, пока вода не станет прозрачной.
Перелейте рис в кастрюлю среднего размера и добавьте 2 стакана воды. Доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 35-45 минут или пока рис не станет мягким и вода не испарится. Каждая партия риса готовится по-своему, поэтому попробуйте через 35 минут, чтобы убедиться, что рис нежный. Снимите кастрюлю с огня и подождите 10 минут, накрыв крышкой. Если для смешивания используется свежее грудное молоко или смесь, я бы снял крышку и дал рису остыть в течение 15 минут.
Положите рис в блендер или кухонный комбайн и добавьте 1/2 стакана жидкости по выбору. Взбивайте 1-2 минуты на средне-высокой скорости до получения однородной кремообразной массы, добавляя при необходимости дополнительную жидкость с шагом 1/4 стакана, пока не получите желаемую консистенцию.

Овсянка для младенцев

В средней кастрюле доведите до кипения 2 стакана воды. Добавьте 1 стакан старомодного овса вместе с семенами чиа, конопли и любыми специями, которые вы используете.Уменьшите огонь до средне-слабого и варите овес в течение 5 минут, периодически помешивая, или пока вся вода не исчезнет и овес не станет мягким. Дать немного остыть.
Переложите овес в блендер или кухонный комбайн и перемешайте в течение 1-2 минут, добавляя при необходимости воду с шагом 1/4 стакана, до получения однородной массы. Мне пришлось добавить в овсянку 1/2 стакана воды. Вам нужно, чтобы овсяная каша была более тонкой, чтобы она не стала липкой. Овес будет продолжать поглощать жидкость по мере того, как остывает, поэтому вы можете добавлять больше воды, свежего грудного молока или смеси по мере необходимости.Подавайте ребенку или заморозьте на потом.
Тип овса: Этот рецепт предназначен для овсяных хлопьев старого образца: стальной или быстрорастворимый овес, читайте полный текст. Добавление специй: вы можете добавить большую щепотку корицы или смеси специй для тыквенного пирога или меньшую щепотку мускатного ореха или гвоздики в эти овсяные хлопья перед смешиванием. Семена чиа и конопли: добавляются для повышения питательной ценности, но вы можете добавлять или не добавлять их, если хотите. Вы можете купить и то, и другое в любом магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете здесь (чиа / конопля).

Авокадо для младенцев

Положите авокадо на разделочную доску и, взявшись за вилку, разбейте его, пока не получите желаемую консистенцию. Чтобы получить однородное пюре, добавьте жидкость и измельчите до однородной массы. Вы также можете измельчить 1/2 авокадо и 1/2 банана в течение 1 минуты в блендере или кухонном комбайне, чтобы получить дополнительную кремообразную пищу для ребенка.

Возраст: 4-6 месяцев и старше

Выход: примерно 15-25 унций, в зависимости от рецепта

Когда дети могут начать есть детское питание? — Клиника Кливленда

Откусив ужин, вы можете почувствовать глаза на затылке.Это новый член семьи. И это ясно: малыш хочет перекусить.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но когда же дети могут начать есть детскую и твердую пищу? «Доношенные дети, не имеющие других проблем со здоровьем, могут родиться в возрасте от 4 до 6 месяцев», — говорит педиатр Радхай Прабхакаран, доктор медицины.Для детей, которые родились рано или с ограниченными возможностями, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка или терапевтами, прежде чем вы начнете переходный период.

Доктор Прабхакаран перечисляет признаки того, что ребенок готов начать есть детское питание.

Можно сесть прямо, чтобы поесть и подойти к еде.
Имеет хороший контроль головы.
Не терпится открыть рот, чтобы поесть.
Можно ложку во рту.
Может закатить язык, чтобы глотать.

Лучшее первое питание для ребенка

CDC рекомендует начинать с продуктов, состоящих из одного ингредиента, хотя можно использовать немного специй или приправ.«Приправа тоже подойдет, если она не перегружена солью или сахаром. Слишком много вреда для почек ребенка «.

Первые продукты, которые нужно дать ребенку, и способы их приготовления

Такие продукты, как рисовые или овсяные хлопья, — отличное место для начала.

«Смешайте это с грудным молоком или смесью. У него должна быть пюре гладкая консистенция », — говорит д-р Прабхакаран. «А затем вы можете сделать его более толстым или тонким, в зависимости от того, как ваш ребенок это воспринимает».

Вы также можете начать с других продуктов, состоящих из одного ингредиента, например, пюре из фруктов или овощей.

«Если он уже мягкий, например, как банан, просто разомните его. Если он не получился мягким от природы, приготовьте, а затем сделайте из него пюре. А если вы покупаете в магазине, начните с детского питания первого этапа », — добавляет доктор Прабхакаран.

Попробуйте также следующие продукты, чтобы они были размельчены до супергладкой консистенции — без кусочков! — чтобы ваш ребенок мог справиться с ними.

Яблочное пюре.
Авокадо.
Бананы.
Мускатная тыква.
Морковь.
Зерновые, такие как ячмень, рис и овес.
Мясо индейки и курицы (но еще раз: не забудьте хорошо протереть их).
Персики.
Горох.
Груши.
Тыква.
Сладкий картофель.

Продукты, которых следует избегать

Избегайте небольших твердых продуктов, которые могут вызвать удушье, например:

Чипы.
Кусочки для хот-догов.
Гайки.
Попкорн.
Крендели.
Изюм.
Сырые фрукты.
Овощи сырые.
Семена.
Клейкие продукты, например зефир.

Можете ли вы вводить более одного нового продукта за раз?

Доктор Прабхакаран не рекомендует вводить более одного нового продукта за раз. Важно начать с пищи, состоящей из одного ингредиента, чтобы безопасно избавиться от пищевой аллергии. Добавляйте новый каждые три-пять дней.

«Таким образом, вы будете точно знать, какие продукты безопасны для вашего ребенка», — сказал д-р.Прабхакаран объясняет.

К наиболее частым симптомам пищевой аллергии относятся:

Диарея. («Некоторое изменение цвета и консистенции стула у вашего ребенка — это нормально», — говорит она.)
Сыпь.
Рвота.
Свистящее дыхание.

Продукты, которые могут вызвать аллергию у младенцев, включают:

Молочные продукты из коровьего молока.
Яйца.
Рыба.
Арахис.
Моллюски.
Соя.
Кунжут.
Древесные орехи.
Пшеница.

CDC говорит, что детям до 12 месяцев нельзя пить коровье молоко, но можно приобщить их к другим молочным продуктам, включая йогурт из коровьего молока, раньше.

Сколько твердой пищи должен есть ваш ребенок?

Доктор Прабхакаран говорит, что для начала познакомьте ребенка с идеей есть — на данном этапе речь идет не о питании. Сколько должен есть ваш ребенок? «Начните с 1-2 столовых ложек один раз в день и сделайте это весело», — говорит она.

«Завершите мини-прием пищи грудным молоком или смесью. Когда еда станет более приятной и все будет хорошо, увеличьте практику до двух, а затем трех раз в день ».

Целью кормления является одна небольшая банка (4 унции или чашка) процеженного детского питания за один прием пищи. Если ваш ребенок начинает пить меньше, это нормально. По мере того как младенцы едят более твердую пищу, они естественным образом сокращают количество потребляемого грудного молока или смеси. «Но продолжайте предлагать это».

Когда дети могут начать есть текстурированную и столовую пищу?

Пришло время перейти к следующему этапу — продуктам с большей текстурой (захватывающе!) — когда дети с удовольствием и успешно едят полностью протертую пищу.Доктор Прабхакаран рекомендует отлучать ребенка от груди, когда вы позволяете ребенку показать вам, когда он готов к следующему этапу.

«Переходите на легкую для проглатывания мягкую пищу, которую младенцы могут брать пальцами и класть в рот, например, маленькие кусочки бананов, макароны, мелко нарезанные яйца или курицу», — советует она.

Когда ваш ребенок освоит более мягкую текстурированную пищу, вы сможете перейти к:

Пальчиковая пища.
Текстурированные, менее мягкие продукты, например картофельное пюре.
Детское питание второй этап.

Переходите к небольшому количеству столовой пищи, когда у них появляется больше зубов в возрасте от 9 до 10 месяцев.

«Избегайте кусочков мяса, таких как хот-доги и стейки, а также цельных орехов или цельного винограда», — говорит она. «Но что-нибудь более мягкое с небольшими кусочками должно быть в порядке. Просто используйте вилку, чтобы немного размять его ».

Ответы на другие часто задаваемые вопросы о детском питании

Доктор Прабхакаран взвешивает другие вопросы, связанные с детским питанием, которые не умещаются конкретно в приведенных выше ведрах.

В. Каковы признаки того, что мой ребенок

не готов есть твердую пищу?

A. Младенцы не готовы к твердой пище, если они:

Аспирация (вдыхание пищи в дыхательные пути).
Удушье.
С трудом глотает.

В. Что мой ребенок должен пить с твердой пищей?

A. Можно давать ребенку немного воды во время еды, но не более 4-8 унций в день, отмечает доктор Прабхакаран.«На данный момент младенцам все еще нужны смеси и грудное молоко».

Но избегайте соков. «Они могут есть сам фрукт, но соки не годятся, особенно если у них есть зубы», — говорит она. «Сахар в соке может вызвать гниение».

В. Что, если мой ребенок не любит твердую пищу?

A. «Если ваш ребенок отказывается от еды, не думайте, что она ему не нравится. Их вкусовым рецепторам требуется время, чтобы принять новые ароматы и вкусы, поэтому попробуйте еще несколько раз », — говорит д-р Прабхакаран.«И не стесняйтесь кормить ребенка тем, что ест ваша семья — просто не торопитесь с едой с сильным вкусом и приправами».

В. Когда следует знакомить детей с обычными пищевыми аллергенами?

A. Лучший способ справиться с распространенными пищевыми аллергенами, такими как продукты из арахиса, яйца, соя и рыба, — это познакомить ребенка с ними в раннем возрасте: примерно с 4 до 6 месяцев. Не стесняйтесь предлагать эти продукты своему ребенку, если:

Это не риск удушья.
Пюре и мягкое.
В семейном анамнезе у вашего ребенка нет пищевой аллергии или предрасположенных к аллергии состояний, таких как тяжелая астма.
У вашего ребенка нет сильной экземы или других аллергических тенденций.

Единственные продукты в списке запрещенных для полетов? Мед и коровье молоко до 1 года жизни (можно добавить небольшое количество сыра и йогурта).

«Мы не рекомендуем мед, особенно непастеризованный, из-за риска ботулизма», — объясняет д-р Прабхакаран. «Грудное молоко — лучший выбор для вашего ребенка до одного года.И хотя смесь состоит из белка коровьего молока, она обогащена большим количеством витаминов и железа, чем коровье молоко ».

Если у вас есть какие-либо опасения, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем вводить потенциальные аллергены. Они могут помочь оценить риск для вашего ребенка и составить план, чтобы узнать, сможет ли ваш ребенок безопасно получать удовольствие от этих продуктов.

Таблица детского питания на 6 месяцев с индийскими рецептами детского питания

последнее обновление: июн 2, 2020 от Kalyani

Таблица детского питания на 6 месяцев, Индийские рецепты детского питания, К шести месяцам ваш ребенок будет полностью готов к употреблению твердой пищи и начнет проявлять признаки готовности.Этот пост поможет вам решить, какие продукты вы можете вводить в рацион через шесть месяцев, с примерами пищевых таблиц. Предпочитайте домашнюю еду, а не покупайте упакованную или готовую еду, доступную на рынке, потому что домашняя еда безопаснее и полезнее.

Также помните, что твердые продукты не могут заменить питательные вещества грудного молока или смеси в течение первого года. Так что подумайте о том, чтобы включать твердые продукты в рацион вашего ребенка в качестве прикорма . Пожалуйста, прочтите, как давать ребенку твердую пищу, прежде чем составлять карту питания для своего шестимесячного ребенка.

Какие продукты можно включать в 6-месячный рацион ребенка?

Этот этап немного сложен, так как шесть месяцев — это начало твердых тел. Когда вы впервые начинаете употреблять твердую пищу, рекомендуются безопасные, менее аллергенные, легкоусвояемые, полезные и питательные продукты. Вот список безопасных вариантов, которые можно включить в диету 6-месячного ребенка.

Фрукты : Яблоко, авокадо, банан, груши, дыня, персики, сливы, чернослив
Овощи : морковь, тыква, сладкий картофель
Зерновые и зерновые : Рис, Раги, Ячмень, Манная крупа / Суджи / Рава, Сабудхана / Саго / Тапиока, Рагира / Амарант / Пхул Махана, Квиноа
Pulses : Yellow Moong Dal
Молочные продукты : Топленое масло, сливочное масло (в умеренных количествах)
Невегетарианец : Нет

Сколько в день?

Что касается количества еды, всегда ориентируйтесь на голод вашего ребенка, так как аппетит меняется от ребенка к ребенку, и большинство детей меняется ото дня к дню.Вот примерная сумма:

1 столовая ложка фруктового или овощного пюре. Постепенно увеличил до 4 ст.л.
2 ст.л. крупы. Постепенно увеличили до 1/4 стакана

Рецепты детского питания на 6 месяцев

Вот коллекция рецептов детского питания на 6 месяцев, пожалуйста, настройте приведенные ниже образцы таблиц с указанными рецептами, которые могут быть включены в диету 6-месячного ребенка в зависимости от наличия, удобства и предпочтений вашего ребенка.

Образец индийской таблицы питания или плана питания для 6-месячного ребенка:

Для 6-месячного ребенка достаточно одного приема пищи в день. Постепенно вы можете перейти на двухразовое питание примерно к 7 месяцам. Когда вы начнете, начните с небольших порций. Первая еда ребенка должна быть полужидкой, постепенно переходить к густой консистенции по мере того, как ребенок учится есть.

Добавляйте по одной еде за раз и следуйте правилу трех дней, которое поможет выявить аллергические реакции на конкретную пищу.Вот примерные таблицы питания (еженедельно) для 6-месячного ребенка. Вы можете настроить эти таблицы с рецептами детского питания на 6 месяцев в зависимости от наличия, удобства и предпочтений вашего ребенка.

Неделя 1:

	дней	Раннее утро	Завтрак	Полдень	Обед	Вечер	Ужин	Перед сном
неделя 1	День 1	BM / FM	BM / FM	BM / FM	Банановое пюре	BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 2	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 3	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 4	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 5	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 6	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 7	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM

* BM / FM-Грудное молоко / молочная смесь

Неделя 2:

	дней	Раннее утро	Завтрак	Полдень	Обед	Вечер	Ужин	Перед сном
неделя 2	День 1	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 2	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 3	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 4	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 5	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 6	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 7	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM

* BM / FM-Грудное молоко / молочная смесь

Неделя 3:

	дней	Раннее утро	Завтрак	Полдень	Обед	Вечер	Ужин	Пора спать
3 неделя	День 1	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 2	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 3	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 4	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 5	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 6	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM
	День 7	BM / FM	BM / FM	BM / FM		BM / FM	BM / FM	BM / FM

* BM / FM-грудное молоко / молочная смесь

4 неделя:

* BM / FM-Грудное молоко / молочная смесь

Последнее обновление: апрель-2018

Примечания :

Стерилизуйте миски и ложки, используемые для кормления ребенка, в сосуде с горячей водой в течение пяти минут и держите их погруженными в тот же сосуд до использования.
Никогда не давайте ребенку более одного продукта питания за раз.
Соль и сахар не рекомендуется добавлять в детское питание до 1 года.
Проверьте наличие симптомов аллергии, когда вы вводите ребенку новую пищу, и прекратите кормить вас, если обнаружите какие-либо симптомы.
Кормите ребенка грудным молоком или молочной смесью по запросу, кроме времени, указанного в таблице.
Всегда посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем вводить какую-либо новую пищу.
Приготовление на пару — более здоровый вариант детского питания, чем приготовление под давлением. Поэтому я предпочитаю готовить на пару в кастрюле Идли или пароварке.

Также ознакомьтесь с приведенными ниже ссылками для 7–11 месяцев. Рецепты домашнего детского питания

Вам также может понравиться:

Взаимодействие с читателями

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария.

6-месячное детское питание | шестимесячное детское питание

этот пост также доступен на हिन्दी (хинди)

Детское питание на 6 месяцев | шестимесячное детское питание | рецепты детского питания на 6 месяцев с подробными фото и видео рецептами.поздравляю! Если вы читаете этот пост, значит, вашему ребенку исполнилось 6 месяцев, и он готов к употреблению твердой пищи. В этом посте есть 2 рецепта для детей в возрасте 6 месяцев и старше, которые готовы есть твердую пищу. По сути, первый рецепт — это пюре из вареных овощей, а второй — сочетание протертого рисового пюре и чечевицы мунг дал.

Детское питание на 6 месяцев | шестимесячное детское питание | рецепты детского питания на 6 месяцев с пошаговым фото и видео рецептом. Я думаю, для детей каждый этап очень важен, и волнующая новость для всех мам — это 6-месячный этап.Это стадия, когда большинство детей готовы к твердой пище, поскольку их вкусы начинают развиваться.

Я получаю много запросов на рецепты детского питания, особенно в течение 6 месяцев и старше. Я полностью понимаю беспокойство, но я был очень осторожен и хотел быть очень внимательным с рецептом. Шестимесячное детское питание может иметь решающее значение для многих младенцев, а также для мам, поэтому я обязательно посоветовался с моими друзьями и семьей, у которых был совсем недавний опыт употребления этого продукта. В этом посте я поделился 2 базовыми 6-месячным детским питанием , которые можно подавать большинству младенцев.Конечно, в каждом регионе может быть свой вариант или родные рецепты детского питания на 6 месяцев, но для начала эти рецепты должны быть хорошими. Основная причина выбрать эти 2 рецепта заключается в том, что они в равной степени сбалансированы с белком и углеводами, что делает его идеальным для детей от 6 месяцев и старше.

, далее, я хотел бы добавить несколько советов, рекомендаций и идей для Рецепты 6-месячного детского питания . Во-первых, я специально добавил порошок тмина вместо семян тмина в пюре Мунг дал Кичди.добавление цельных семян тмина может вызвать удушье и, следовательно, избежать этого. во-вторых, совсем не обязательно, чтобы после того, как вашим малышам исполнилось 6 месяцев, вы могли начать отлучение от груди. обязательно проконсультируйтесь с вашим местным врачом / терапевтом, который сможет оценить основные этапы физического развития ребенка. наконец, лучший способ — составить индивидуальную схему питания для детского питания на 6 месяцев и ежедневно увеличивать количество порций в зависимости от ответа. Я лично предпочитаю овощное пюре по сравнению с дал кичди, но полностью зависит от предпочтений вашего ребенка.

, наконец, посетите мою другую коллекцию детских рецептов с этим постом 6-месячных рецептов детского питания . в основном это для детей, но не обязательно для 6-месячных, таких как дал кичди, палак кичди, трехцветный сэндвич, сэндвич дахи, фруктовый салат, арахис масала, салат качумбер, картофельные палочки и шоколадное мороженое. Кроме того, я также прошу вас проверить мою другую коллекцию популярных рецептов, например,

Видеорецепт детского питания на 6 месяцев:

Рецептная карта для 6-месячного детского питания или 6-месячного детского питания:

6-месячное детское питание | шестимесячное детское питание | рецепты детского питания 6 месяцев

HEBBARS КУХНЯ

easy 6-месячное детское питание | шестимесячное детское питание | рецепты детского питания 6 месяцев

Cook Mode Отключить автоматическую блокировку экрана во время приготовления?

смесь овощного пюре рецепт:

сначала возьмите ½ стакана фасоли, ½ стакана моркови, ½ стакана гороха и 1 зубчик чеснока.
Также добавьте щепотку соли и 1 стакан воды.
Готовьте под давлением на 3 свистка или пока овощи хорошо не приготовятся.
Как только давление стабилизируется, откройте скороварку и переложите в блендер.
Смесь для получения однородного пюре с добавлением воды, если необходимо.
, наконец, подать овощное пюре для детей от 6 месяцев.

дал кичди рецепт:

сначала в скороварке возьмите стакана риса и 2 столовые ложки мунг дал.
также добавить щепотку порошка тмина, щепотку куркумы, щепотку соли.
дополнительно добавьте ¼ чайной ложки топленого масла и 2 стакана воды.
Готовьте под давлением на 6 свистков или пока кичди не приготовится хорошо.
Как только давление стабилизируется, откройте скороварку и разомните.
можно также взбить, чтобы получить однородное пюре, при необходимости добавив воды.
, наконец, подать дал кичди для детей от 6 месяцев и старше с небольшим количеством топленого масла.

Сохранить этот рецепт сохранен!

Нажмите здесь, чтобы подписаться на наш канал Youtube и будьте в курсе наших последних видеорецептов

как приготовить рецепты детского питания на 6 месяцев пошагово фото:

смесь овощного пюре рецепт:

Сначала возьмите ½ стакана фасоли, ½ стакана моркови, ½ стакана гороха и 1 зубчик чеснока.
также добавьте щепотку соли и 1 стакан воды.
Готовьте под давлением на 3 свистка или пока овощи хорошо не приготовятся.
Как только давление стабилизируется, откройте скороварку и переложите в блендер.
, чтобы получить однородное пюре, при необходимости добавив воды.
, наконец, подать смесь овощного пюре для детей от 6 месяцев и старше.

дал кичди рецепт:

Сначала в скороварку возьмите стакана риса и 2 ст.л.
также добавить щепотку порошка тмина, щепотку куркумы, щепотку соли.
дополнительно добавьте ¼ чайной ложки топленого масла и 2 стакана воды.
варить под давлением на 6 свистков или пока хичди хорошо не приготовится.
Как только давление стабилизируется, откройте скороварку и разомните.
можно также взбить, чтобы получилось однородное пюре, при необходимости добавив воды.
, наконец, подайте дал кичди для детей от 6 месяцев и старше с небольшим количеством топленого масла.

примечания:

Во-первых, добавьте овощи, такие как сладкий картофель, тыкву, чтобы сделать их более питательными.
также используйте скороварку, так как она готовит единообразно и сохраняет питательные свойства.
, кроме того, добавление соли совершенно необязательно. рекомендую не добавлять соль, пока малышу не исполнится 1 год.
Кроме того, смешайте грудное молоко или смесь непосредственно перед подачей на стол.
наконец, детское питание для 6-месячного ребенка следует подавать слегка теплым и не горячим.

этот пост также доступен на हिन्दी (хинди)

Не пропустите наши рецепты !!

Чтобы быть в курсе всех последних рецептов и специальных объявлений, напишите здесь.

15 лучших индийских 6-месячного детского питания — таблица питания, рецепты, советы

Поздравляем мамочку…! Вашему сгустку радости исполнилось 6 месяцев. Теперь ваш ребенок готов начать свою первую твердую пищу. Первое знакомство с едой — большая веха для ребенка. Еда может быть интересной для ребенка и требует некоторого привыкания. Некоторые младенцы примут это сразу, у других это может занять несколько месяцев. Мамочки, не забудьте запечатлеть, когда ваш ребенок будет есть первую еду.Это будет очень дорого, так как он будет делать разные милые выражения. Я знаю, что вы с нетерпением ждали этого момента. Теперь возникает вопрос, чем кормить и чем кормить ребенка? Итак, в этом посте я поделилась Indian First Foods для 6-месячного ребенка и советами о том, как начать детское питание.

ПРИМЕЧАНИЕ: вводите твердую пищу только в возрасте 6 месяцев, потому что пищеварительная система недостаточно сильна, чтобы с ней справиться. И вы должны продолжать кормить ребенка грудью / молоком.

Возможно, вам будет интересно прочитать — Лучшие позы для грудного вскармливания для матери и ребенка

Перед тем, как поделиться лучшими индийскими продуктами First Food для 6-месячного ребенка или продуктами для 6-месячного ребенка, дайте нам знать важные советы о том, как кормить, обсуждаются ниже.

Важные советы о том, как начать есть первую твердую пищу для ребенка:

Новые продукты следует вводить по одному. Между двумя новыми продуктами питания должен быть промежуток в 3 дня, чтобы в случае возникновения какой-либо проблемы (любой пищевой аллергии у ребенка) ее можно было легко идентифицировать.
Если у ребенка разовьется пищевая аллергия, прекратите кормить этим конкретным продуктом.
Итак, всегда не забывайте соблюдать «правило трехдневного ожидания» для младенцев. Таким образом, пищу следует пробовать минимум 3 дня, прежде чем ребенку разрешат отказаться от нее.
Предлагайте новую еду только по утрам, чтобы увидеть, как ваш ребенок ее адаптирует.
Никогда не смешивайте новые продукты. Сначала представьте их по отдельности, чтобы увидеть, может ли ребенок их переваривать или нет.
Когда мы представляем новую еду , для первой попытки достаточно всего пары вкусов.Даже если ребенок принимает пищу с энтузиазмом, следует давать небольшое количество пищи, чтобы сохранить достаточный аппетит к молоку. Помните, не прекращайте кормить грудью / давать ребенку молочную смесь.
Всегда старайтесь вводить овощи, а не фрукты, потому что люди от природы отдают предпочтение сладкому.
Будьте осторожны при кормлении ребенка, твердая пища может вызвать запор.
Родители должны нагреть небольшое количество тепла для младенца. Разогретую и не съеденную пищу следует выбросить из-за возможного загрязнения ферментами слюны и бактериями.Продукты, которые были открыты, но не нагреты, можно хранить в закрытой банке в холодильнике.
Следует проявлять осторожность, предлагая только ту пищу, которую ребенок может безопасно жевать и глотать.
Всегда давайте своему малышу свежую и полноценную домашнюю еду.
Избегайте кормления коровьим молоком, сырыми овощами, орехами, слишком большим количеством соли и сахара в возрасте до одного года.

Возможно, вам будет интересно прочитать — Продукты питания, небезопасные для вашего ребенка (младше 1 года)

Поскольку ваш ребенок готов к отлучению от груди, вот лучшие индийские первые продукты питания для 6-месячного ребенка.И поверьте мне, все это сделать очень легко.

Возможно, вам будет интересно прочитать — Индийская диета для 6-месячного ребенка

Лучшие индийские первые продукты для 6-месячного ребенка:

1. Домашний Cerelac:

Это одно из самых питательных и полезных продуктов для детского питания. Эта еда также поможет набрать вес ребенку. Не покупайте готовый церелак, если его легко приготовить дома.

Состав:

Вареный рис
Яблоко
Молочная смесь

Как приготовить:

Отварите рис.
Готовьте яблоко на пару 10-15 минут, затем снимите его.
Взбить рис и яблоко в блендере.
Добавьте молочную смесь желаемой консистенции.

2. Суджи Кхир

Это еще одна лучшая первая еда, которую мама должна дать своему малышу. Суджи (манная крупа) увеличивает плотность костей, полезна для нервной системы и полезна для сердца. Это одна из лучших индийских первых продуктов питания для 6-месячного ребенка.

Состав:

Суджи (2 столовые ложки)
Вода (удвоить количество суджи)
Дези топленое масло (1 столовая ложка)
Миндальный порошок (измельчить миндаль в банке)
Яблочное пюре (для вкуса, так как сахар не добавляется)

Как приготовить:

Сухое жаркое суджи на сковороде.
В другой кастрюле вскипятите воду.
Добавьте суджи в кипящую воду и убедитесь, что на нем нет комков.
Добавьте к нему топленое масло дези.
Добавьте к нему миндальный порошок.
Выключить пламя.
При желании можно добавить яблочное пюре. Или вы можете добавить грудное молоко или молочную смесь, чтобы сделать его более жидким. И он готов служить ему.

3. Dal ka Paani

Dal ka Paani — один из лучших продуктов для грудного вскармливания.Это один из самых простых рецептов и лучших индийских первых продуктов питания для 6-месячного ребенка.

Состав:

Yellow Moong Dal (2 столовые ложки)
Вода (1 стакан)
Куркума (1 щепотка)

Как приготовить:

Замочите дал в воде на 15-20 мин.
Теперь поместите замоченный дал в плиту.
Добавьте туда 1 стакан воды и 1 щепотку куркумы. Закройте крышку скороварки.
Варить 2-3 свистка, потом выключить газовую плиту.
Откройте скороварку после того, как она сама сбросит давление.
Пропустите этот дал воды через сито, чтобы ваш ребенок мог легко съесть этот мягкий суп.
Убедитесь, что когда вы предлагаете своему малышу Дал, Паани не ахти.

4. Яблоко тушеное

Яблоко — это «Пища богов», так как оно имеет множество преимуществ. Опять же, это один из лучших первых продуктов для шестимесячного ребенка, поскольку он может вылечить расстройства желудка, диарею и запор у младенцев.Вы можете дать своему малышу яблоко в тушеном виде.

Как приготовить:

Яблоко очистить от кожуры и нарезать мелкими кусочками. Смой их.
Теперь налейте в миску свежую воду, положите в нее нарезанное яблоко и поставьте на слабый огонь.
Варите их, пока они не станут мягкими, чтобы их можно было полностью размять.
Когда закончите, пусть остынет. А теперь подай его своему ребенку.

5. Рисовые хлопья

Большинство матерей снова считают их первой зерновой пищей для ребенка.Сначала следует предложить рис, чтобы избежать аллергии.

Состав:

Порошок коричневого риса (хорошо измельчить рисовый порошок в блендере) (2 столовые ложки)
Вода (1/2 стакана)
Грудное молоко / молочная смесь

Как приготовить it:

Возьмите 1/2 стакана воды и дайте ей закипеть.
Положите порошок коричневого риса в кипящую воду и осторожно перемешайте, чтобы рис не прилипал к сковороде.
Размешайте, пока он не станет густым и кремообразным по текстуре.
Выключите газ, дайте ему немного остыть и добавьте грудное молоко / молочную смесь, когда предлагаете ребенку.

Вы можете давать своему ребенку Фруктовое пюре в его первых продуктах, таких как яблочное пюре, грушевое пюре, банановое пюре и пюре из манго. Все эти пюре считаются лучшей первой индийской едой для 6-месячного ребенка или лучшим 6-месячным детским питанием. Их рецепты следующие:

6. Пюре из яблок

Как приготовить:

Готовьте яблоко на пару 10-15 минут.
Снимите кожуру с яблока.
Дать остыть
Взбить в блендере.
Перелейте в сервировочную посуду.

7. Пюре из груши

Груша — еще один хороший первый продукт питания, поскольку она является источником витаминов и минералов. Кроме того, малыши легко переваривают его.

Как приготовить:

Готовьте грушу на пару 10-15 минут.
Снимите кожицу с груши.
Дайте остыть.
Взбейте в блендере.
Перелейте в сервировочную посуду.

8. Банановое пюре

Бананы — лучший выбор, когда нужно давать ребенку в качестве первой еды. Это помогает контролировать диарею и лечить запоры у младенцев.

Как приготовить:

Снимите кожицу с банана.
Хорошо разомните его вилкой / ложкой или взбейте в блендере, пока он не станет однородным.А теперь подай его своему ребенку.
Для дополнительной кремообразности можно также добавить грудное молоко / молочную смесь.

9.Pureed Mango

Манго способствует развитию мозга, здоровым глазам, лучшему пищеварению и увеличению веса у младенцев.

Подробнее: Лучшие продукты для набора веса у младенцев

Как приготовить:

Хорошо разомните манго.
Разомните вилкой или ложкой. А теперь подай его своему ребенку.

Вы также можете давать ребенку Овощное пюре в его первые продукты, такие как пюре из гиа, морковное пюре и гороховое пюре. Их рецепты следующие:

10. Пюре Ghea (Bottlegourd)

Ghea — это источник питательных веществ, поэтому он считается лучшей первой индийской едой для 6-месячного ребенка.

Как приготовить:

Готовьте топленое масло на пару в течение 10-15 минут.
Дайте остыть.
Взбейте в блендере.
Перелейте в сервировочную посуду.

11. Морковное пюре

Морковь — хороший источник витаминов и минералов. Он также полезен при нарушении опорожнения кишечника, следовательно, это средство от диареи у младенцев.

Как приготовить:

Готовьте морковь на пару 10-15 минут.
Дайте остыть.
Взбейте в блендере.
Перелейте в сервировочную посуду.

12. Пюре из гороха

Хотя горох выглядит маленьким, он является источником питательных веществ. Итак, это одна из лучших первых индийских продуктов для 6-месячного ребенка. Хотя это может вызвать газы у ребенка, будьте осторожны. И да, всегда не забывайте соблюдать «правило трехдневного ожидания» для младенцев.

Как приготовить:

Готовьте горох 10-15 минут.
Дайте остыть.
Взбейте в блендере.
Перелейте в сервировочную посуду.

13. Чавал Ка Пани (рисовая вода)

Рисовая вода снова является одним из лучших индийских первых продуктов питания для 6-месячных младенцев, поскольку она является хорошим источником необходимых питательных веществ. Его можно давать младенцам один раз в дневное время, так как частое употребление рисовой воды может привести к кашлю и простуде, так как рис по своей природе холодный. Это также средство от диареи у младенцев.

Как приготовить:

Возьмите ½ стакана сырого риса и тщательно промойте его, чтобы удалить загрязнения и грязь.
Теперь замочите рис в воде на 20-30 минут.
После замачивания слейте воду и доведите рис до кипения в 2 стаканах воды.
Варить 20 минут.
Просейте рисовую воду в супе.
Выключите газ и дайте ему остыть. Как только он станет теплым, подайте его своему ребенку.

14. Смешанный овощной суп

Вы также можете кормить своего ребенка смешанным овощным супом на третьей неделе 6 месяцев.

Состав:

Как приготовить:

Отварить овощи в воде.
Дайте остыть.
Смешайте все овощи вместе.
Просейте его и подавайте своему ребенку.

15. Сладкое тыквенное пюре

Оно наполнено витамином С, железом и другими питательными веществами, необходимыми для питания вашего ребенка

Состав:

Как приготовить:

Нарезать тыкву кубиками маленькие кубики после удаления семян и удаления мякоти.
Кипятите около 2 стаканов воды.
Добавьте воду и кубики тыквы в блендер и взбивайте до получения прекрасного вкуса.

ПРИМЕЧАНИЕ: Эти рецепты — всего лишь идея, вы можете приготовить их как хотите.

Итак, это были 15 лучших индийских первых блюд для 6-месячного ребенка. Просто не забудьте соблюдать «правило трехдневного ожидания» для младенцев.

Что делать, если у вашего ребенка аллергия на некоторые продукты?

Аллергическая реакция может проявляться в виде рвоты, запора и т. Д., Что является поводом для беспокойства. Прекратите давать пищу, если у вашего ребенка проявляются эти признаки или признаки аллергической реакции. Если эти реакции не проходят, обратитесь к врачу.

Правила безопасности пищевых продуктов

Не давайте ребенку твердую пищу из бутылочки, так как это может вызвать удушье.
Наблюдайте за тем, как ваш ребенок ест, действительно важен
Не кормите ребенка прямо из банки, вместо этого ложкой немного еды, так как кормление непосредственно из банки может вызвать появление бактерий, так как они передаются через рот вашего ребенка на ложку и в конечном итоге к банке
Обсудите со своим педиатром возможные риски пищевой аллергии и следите за пищевой аллергией, медленно вводя новые продукты, наблюдая за реакцией каждой пищи в организме ребенка

Готов ли ваш ребенок к переходу?

Готовность к твердому телу у детей зависит от их собственных темпов развития.Некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о том, что ребенок готов к переходу на твердую пищу, — это сидение с минимальной поддержкой, хороший контроль головы и тяга ребенка к еде других членов семьи.

. рекомендуется пюре из мяса или бобов, птицы или злаков, обогащенных железом

Отлучение от грудного вскармливания

Прежде чем принимать решение о том, следует ли отлучать ребенка от бутылочки или чашки, следует проверить готовность ребенка к развитию.Если наблюдается ребенок в возрасте около 6-8 месяцев, он пьет жидкость в небольших количествах, если кто-то другой держит за них чашку, в то время как у более старших детей есть необходимая координация питья жидкости из чашки. Если вашему ребенку меньше года или 12 месяцев, и вы не кормите его грудью, переведите его с грудного молока на обогащенное железом молоко для младенцев.

Таблица детского питания на 6 месяцев для индийцев

Раннее утро (7:00 — 7:30) — Грудное молоко или молочная смесь
Завтрак (8: 30-9: 00) — грудное молоко или молочные смеси
Середина утра (10:00 — 10:30) — грудное молоко или молочные смеси
Обед (13:00 — 13:30) — банановое пюре
Вечер (16:00 — 16:30) — рисовая каша с лундал или грудным молоком
Ужин (18:00 — 18:30) — грудное молоко
Время отхода ко сну (7: 15-7: 45 часов) — грудное молоко

Счастливого воспитания!

Возможно, вам будет интересно прочитать-

Лучшие индийские твердые продукты для 7-месячного ребенка

Индийский план диеты для 7-месячного возраста

Этапы детского питания на этикетках — что они означают ?

Вы часто будете сталкиваться с таблицами, в которых указано, сколько детского питания следует есть ребенку на каждом этапе и когда вам следует вводить его в рацион вашего ребенка.Было бы полезно, если бы продукты детского питания были четко и последовательно маркированы, чтобы родители могли быстро определить, насколько вариант соответствует потребностям их ребенка при использовании коммерческих продуктов, но бренды в этом отношении различаются.

Это может сбивать с толку, когда вы используете комбинацию готовой и домашней еды или комбинируете детское кормление с коммерческими продуктами.

Популярный бренд Gerber зарегистрировал торговые марки «1st Foods», «2nd Foods» и «3rd Foods».«На этикетках других брендов просто используются цифры« 1 »,« 2 »или« 3 », которые одни компании используют для обозначения возраста ребенка, а другие — для определения стадии, на которой ребенок готов к определенному типу пищи. .

Веривелл / JR Bee

Этапы и ступеньки детского питания по возрасту

Американская академия педиатрии конкретно не обсуждает этапы или шаги, но рекомендует: «Вашему ребенку важно привыкнуть к процессу приема пищи — сидеть, брать пищу с ложки, отдыхать между укусами и останавливаться, когда сыт.Этот ранний опыт поможет вашему ребенку выучить хорошие привычки в еде на протяжении всей жизни «.

Большинство популярных брендов работают на четырех этапах, которые совпадают с возрастом от 4 до 6 месяцев и вплоть до 12 месяцев и старше. Эти этапы не стандартизированы, но, как правило, их можно объяснить следующим образом:

Этап 1: возраст от 4 до 6 месяцев

Продукты, которые вы могли бы начать давать своему ребенку в возрасте от 4 до 6 месяцев, включают однокомпонентные продукты, такие как рисовые хлопья или пюре из фруктов или овощей.

Вот некоторые примеры популярных брендов:

Beech-Nut Naturals Stage 1
Earth’s Best 1st для начинающих
Gerber 1st Foods
Heinz Step 1 Beginner Foods

Этап 2: возраст от 7 до 8 месяцев

Когда младенцам от 7 до 8 месяцев, они могут есть «2» детского питания, которые включают однокомпонентные и комбинированные продукты, процеженные, а не протертые.

Примеры продуктов, приготовленных на стадии 2, включают:

Beech-Nut Naturals Яблоки и бананы, этап 2
Лучшая в мире кукуруза и мускатная тыква
Gerber 2nd Foods Garden Vegetables
Heinz Strained Vegetables

Этап 3: Возраст от 9 до 12 месяцев

В возрасте от 9 до 12 месяцев младенцы должны быть готовы к «3» детскому питанию.Эти продукты имеют более текстуру и небольшие кусочки, что способствует их пережевыванию.

Примеры продуктов 3-й ступени включают:

Beech-Nut Naturals Этап 3 Куриная лазанья
Лучшие на Земле массивные фруктовые сады (смесь с кусочками)
Gerber 3rd Foods Брокколи и морковь с сыром
Heinz Vegetables Beef & Spaghetti (Junior Foods)

Эти баночки с детским питанием легко обнаружить, потому что они обычно больше, чем продукты первой и второй стадии, так как у младенцев, как правило, повышается аппетит к тому времени, когда они готовы к употреблению этих продуктов.

Стадия 4: после 12 месяцев

Младенцы переходят на «4» еды или столовую еду примерно в конце первого или в начале второго года жизни. На этом этапе вы можете кормить ребенка той едой, которую едят остальные члены семьи, или вы можете продолжать покупать готовую пищу для малышей.

Примеры включают:

Beech-Nut Naturals Table Time Персиковые кубики в соке белого винограда из концентрата
Лучшие завтраки, закуски и закуски для малышей на Земле
Gerber Foods для малышей Яблоко, манго, коричневый рис с ванилью
Heinz Step 4 Курица для малышей и звездочки с овощами И соус