Вскармливание грудное питание: Питание мамы при грудном вскармливании— что можно и нельзя?

Грудное вскармливание – залог будущего здоровья. Статьи

Главная \ Статьи \ Грудное вскармливание – залог будущего здоровья.

« Назад Ежегодная Всемирная акция «Неделя поддержки грудного вскармливания» прошла в нашем городе в первую неделю августа. Лозунг Всемирной недели грудного вскармливания 2016 года: «Грудное вскармливание – больше, чем просто питание». Рациональное вскармливание детей грудного возраста является залогом их адекватного роста и развития, а также высокого качества жизни как в раннем детском возрасте, так и в последующие годы. Оптимальным продуктом питания для ребёнка первых месяцев жизни является материнское молоко, соответствующее особенностям его пищеварительной системы и обмена веществ, обеспечивающее адекватное развитие детского организма при рациональном питании кормящей женщины. Все нутриенты женского молока легко усваиваются, поскольку их состав и соотношение соответствуют функциональным возможностям желудочно-кишечного тракта грудного ребенка. Грудное молоко является источником гормонов и различных факторов роста, которые играют важнейшую роль в регуляции аппетита, метаболизма, роста и дифференцировки тканей и органов ребенка. За счет присутствия антител, иммунных комплексов, активных лейкоцитов, лизоцима, макрофагов, секреторного иммуноглобулина А, лактоферрина и других биологически активных веществ грудное молоко повышает защитные функции детского организма. Поэтому дети, находящиеся на естественном вскармливании, значительно реже болеют инфекционными заболеваниями, развивают более стойкий поствакцинальный иммунитет. Грудное вскармливание снижает риск развития в последующие годы таких заболеваний, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение, лейкозы и др. У детей на грудном вскармливании реже регистрируются случаи внезапной смерти. Естественное вскармливание оказывает благоприятное влияние на развитие центральной нервной системы ребенка и его психический статус. Единение матери и ребенка в процессе кормления грудью оказывает глубокое взаимное эмоциональное воздействие. Отмечено, что дети, которые вскармливались материнским молоком, отличаются гармоничным  физическим развитием, они более спокойны, уравновешены, приветливы и доброжелательны по сравнению с детьми, находившимися на искусственном вскармливании, а впоследствии сами становятся внимательными и заботливыми родителями. По некоторым данным, у детей, получавших грудное вскармливание, выше коэффициент интеллектуального развития. Есть несколько факторов, способствующих лактации. К важнейшим из них относится раннее прикладывание ребёнка к груди матери, которое обеспечивает быстрое включение механизмов секреции молока и более устойчивую последующую лактацию. Оценка адекватности лактации требует тщательного анализа поведения ребёнка, характера стула, частоты мочеиспусканий. Вероятными признаками недостаточной лактации являются: беспокойство и крик ребенка во время или сразу после кормления необходимость в частых прикладываниях к груди длительное кормление, при котором ребенок совершает много сосательных движений при отсутствии глотательных беспокойный сон, частый плач, «голодный крик» скудный редкий стул Достоверными признаками недостаточного питания являются низкая прибавка массы тела и редкие мочеиспускания (менее 6 раз в сутки). Окончательный вывод о недостаточной лактации может быть сделан на основании результатов взвешивания ребенка  после каждого кормления в течение суток («контрольное» взвешивание). Правильную оценку лактации и советы по дальнейшему вскармливанию ребенка может дать только педиатр. В детской поликлинике № 65 работает комната здорового ребенк а, где всегда помогут маме и малышу квалифицированные специалисты.   Заведуюший педиатрическим отделением детской поликлиники № 65 Сатосова Ирина Леонидовна. Комментариев пока нет Добавить комментарий *Имя: *E-mail: *Комментарий:

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ

ВАКЦИНАЦИЯ

 

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Новости  Все новости

20.10.2022

О старте Всероссийской «горячей линии» по профилактике гриппа и ОРВИ

8-800-555-49-43 (звонок по РФ бесплатный)

8-812-764-02-48

(специалисты отдела эпидемиологического надзора Управления)

в рабочее время с 9:00 до 12:00 и с 13:00 до 17:00.

Вскармливание естественное или искусственное?

Научные исследования показывают, что грудное вскармливание полезнее, чем искусственное. Есть убедительные доказательства того, что желудочно-кишечные инфекции, средний отит, избыточный вес и высокое кровяное давление реже встречаются у детей, которые были на грудном вскармливании. Кроме того, дети на грудном вскармливании реже страдают от астмы и экземы. Ещё, грудное вскармливание может улучшить умственное и моторное развитие ребенка, защитить от болезни Крона, атопии, диабета 1 и 2 типа и лейкемии.

Кормящим женщинам нужно больше энергии для выработки грудного молока, а именно дополнительные 500 килокалорий в день.

При строгих диетах питание матери может стать несбалансированным, а производство грудного молока увеличивает ее потребность в питательных веществах.

Также нет необходимости специально снижать вес: в норме, в конце периода грудного вскармливания вес матери обычно приближается к уровню, который был до беременности. Но это не относится к кормлению грудью в течение короткого времени.

После прекращения грудного вскармливания 500 дополнительных килокалорий становятся не нужны. Поэтому, чтобы избежать увеличения веса, после отлучения ребенка от груди, женщины должны перейти на обычную сбалансированную диету.

До настоящего времени отсутствуют доказательства того, что капуста, лук, острые специи, апельсиновый сок или шоколад из диеты матери могут вызывать кишечные колики у грудных детей. Колики вызываются развитием кишечника, а не рационом матери. Обычно через 3 месяца неприятные симптомы проходят. Если есть признаки того, что определенная пища у конкретного ребенка приводит к жалобам, можно временно употреблять ее в меньшем количестве.

Как и всем, кормящим матерям рекомендуется есть жирную рыбу один-два раза в неделю. Не следует употреблять в пищу такие виды рыб, как угорь, свежий тунец и рыбу-меч, поскольку эти виды рыб могут накапливать вредные диоксины, которые в свою очередь могут попасть в грудное молоко.

Вредные вещества от алкоголя напрямую попадают в организм ребёнка при грудном вскармливании. Важно полностью отказаться от алкоголя во время грудного вскармливания.

При курении, никотин и другие вредные вещества также проникают в грудное молоко. Тем не менее, женщины, которые действительно не могут бросить курить, могут продолжать кормить грудью. Именно потому, что ребенок подвергается воздействию вредных веществ в сигаретах, ему очень нужны антитела из грудного молока. Даже во время курения грудное вскармливание остается более здоровым способом кормления ребенка. Кроме того, важно никогда не курить непосредственно во время кормления или находясь в одном помещении с ребенком.

Кофеин из кофе или колы попадает в грудное молоко и может повысить беспокойство ребенка. Поэтому желательно не принимать слишком много напитков с кофеином, максимум — 1 чашка кофе в день. При этом необходимо учитывать весь кофеин, который употребляется в течение дня, в том числе чай и безалкогольные напитки.

Вредные вещества в травах, таких как алоэ, сенна и кава-кава, могут попасть в грудное молоко и нанести вред ребенку. Кормящей женщине стоит соблюдать умеренность при употреблении этих трав. Лучше отдавать предпочтение напиткам с анисом и чаю с фенхелем.

При грудном вскармливании лучше исключить самостоятельное применение гомеопатии, биологически активных добавок и лекарственных средств, в том числе безрецептурных. Если вы кормите грудью, обязательно проконсультируйтесь с врачом до использования лекарств.

Если матери необходимо принимать лекарство, которое может быть вредно для ребёнка, надо временно отказаться от грудного вскармливания.

Грудное вскармливание

Заявление о политике грудного вскармливания

Политика AAP «Грудное вскармливание и использование грудного молока» является одной из наиболее часто используемых политик AAP. Эта политика была недавно обновлена ​​в 2022 г. В августе 2022 г. был создан часовой вебинар, посвященный новой политике в отношении грудного вскармливания.

Посмотреть политику Посмотреть вебинар

Обзор грудного вскармливания

ААР продолжает поддерживать недвусмысленные доказательства того, что грудное вскармливание защищает от различных заболеваний и состояний. Читайте о пользе грудного вскармливания, нескольких истинных противопоказаниях и роли педиатра.

Подробнее

 

Рекомендации AAP

AAP содержит рекомендации и руководства для поддержки педиатров и других медицинских работников, работающих с кормящими семьями.

Просмотр политик

Профессиональные инструменты и ресурсы

Узнайте больше о ресурсах, созданных в рамках этого соглашения о сотрудничестве, финансируемого CDC.

Просмотрите подборку ресурсов для медицинских работников, поддерживающих кормящие семьи.

Узнайте, как педиатры могут поддержать кормящих женщин.

Присоединяйтесь к Секции, чтобы общаться с защитниками грудного вскармливания со всей страны и вносить изменения посредством образования, политики и защиты интересов.

Узнайте, как стать адвокатом штата, или свяжитесь с адвокатом в вашем штате.

Эта учебная программа разработана, чтобы помочь резидентам-педиатрам развить уверенность и навыки ухода за грудным вскармливанием.

Хотите организовать свой собственный Donor Milk Drive? Узнать, как!

Просмотрите эти часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании.

Подкасты и голосовые блоги

Узнайте, что говорят другие. Слушайте наши подкасты и читайте записи в блоге.

Грудное вскармливание — Эпизод 23

Ведущие Дэвид Хилл, доктор медицинских наук, FAAP, и Джоанна Парга-Белинки, доктор медицины, FAAP, обсуждают с Лори Фельдман-Винтер, доктором медицинских наук, магистром здравоохранения, FAAP, стратегии повышения частоты грудного вскармливания.

Расовые различия в грудном вскармливании — Эпизод 57

В этом выпуске Шакита Белл, доктор медицинских наук, FAAP, ведущий автор программного заявления AAP «Забота о детях и подростках американских индейцев и коренных жителей Аляски», предлагает стратегии установления контактов с семьями коренных народов. Ведущие Дэвид Хилл, доктор медицины, FAAP, и Джоанна Парга-Белинки, доктор медицины, FAAP, также беседуют с С. Кам Ламом, доктором медицины, магистром здравоохранения, магистром медицины, FAAP, о корнях расовых различий в грудном вскармливании.

Поддержка кормящих матерей

Многие женщины борются с грудным вскармливанием, особенно после выхода на работу. Мы можем сделать больше, чтобы помочь им.

Успех грудного вскармливания

В сообщении AAP Voices Джули Уэр, доктор медицины, магистр здравоохранения, IBCLC, FAAP обсуждает грудное вскармливание.

Информация о грудном вскармливании — La Leche League International

Эта информация представляет интерес для родителей детей, находящихся на грудном вскармливании. Он носит общий характер и может не иметь отношения к образу жизни вашей семьи. Он не предназначен для советов, медицинских или иных. Если у вас есть серьезная проблема или беспокойство по поводу грудного вскармливания, обратитесь непосредственно к лидеру La Leche League, который предоставит вам поддержку, ободрение и предоставит доказательную информацию. LLLI не занимается медицинской практикой; пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любому медицинскому вопросу.

Принятие

ЕЩЕ

Алкоголь

ЕЩЕ

Аллергии

ЕЩЕ

Количество молока

ЕЩЕ

Анестезия — У меня операция

ЕЩЕ

Анестезия — Моему ребенку делают операцию

ЕЩЕ

Детская одежда

ЕЩЕ

Спина к груди

ЕЩЕ

Роды и кормление грудью

ЕЩЕ

Противозачаточные средства

ЕЩЕ

Укус

ЕЩЕ

Бутылки

ЕЩЕ

Бюстгальтеры

ЕЩЕ

Грудное вскармливание

ЕЩЕ

слов, используемых для описания грудного вскармливания

Грудное вскармливание — это слово, которое чаще всего используется для описания того, что происходит, когда ваш ребенок сосет молоко из груди. Ваш ребенок активно пьет и глотает ваше молоко. Вы и ваше тело реагируете на ребенка общими отношениями и переживаниями, как физическими, так и эмоциональными. Кормление собственного ребенка непосредственно из собственной груди дает максимальные преимущества как для вас, так и для вашего ребенка, и LLLI считает это оптимальным способом кормления ребенка.

Если ваш ребенок сосет грудь непосредственно из вашей груди и не получает никакого дополнительного молока или смеси в течение первых шести месяцев, это можно назвать просто грудным вскармливанием или прямым, исключительным или полным грудным вскармливанием. Некоторые люди называют свой исключительный опыт грудного вскармливания грудным вскармливанием.

Этот опыт кормления грудью может быть достигнут очень быстро в первые дни и недели после рождения ребенка, или может занять много недель или месяцев, или может быть достигнут только с последующими младенцами.

Некоторые люди кормят своего ребенка молоком из груди, а также докармливают сцеженным молоком, донорским молоком или смесью в первые дни или в течение многих месяцев жизни своего ребенка. Они могут использовать различные методы для дополнения. Некоторые родители, использующие добавки, называют свой путь кормления комбинированным или смешанным вскармливанием, а другие предпочитают использовать слова «грудное вскармливание» или «грудное вскармливание».

Некоторые люди никогда не смогут приложить ребенка непосредственно к груди, а некоторые дети не смогут сосать молоко из груди. Эти проблемы могут возникать из-за проблем с физическим, психическим или эмоциональным здоровьем, затрагивающих мать, кормящего родителя или ребенка, а также по культурным или другим причинам. Некоторые матери или кормящие родители, которые полностью кормят своего ребенка собственным грудным молоком с помощью альтернативных методов кормления, также могут описывать свой опыт как грудное вскармливание.

LLLI приветствует тех родителей, которые прилагают усилия для сцеживания молока каждый день жизни своих детей, потому что они так высоко ценят преимущества грудного молока.

Мы уважаем право всех людей принимать решения о кормлении своего ребенка и описывать свой опыт кормления в подходящих для них терминах, включая кормление грудным молоком, грудное вскармливание, грудное вскармливание, грудное вскармливание, грудное вскармливание и исключительно сцеживание.

Где бы вы ни находились — во время грудного или грудного вскармливания, если вы беременны, кормите ребенка грудью, сцеживаете молоко или отнимаетесь от груди, лидеры La Leche League всегда готовы помочь вам.

Соответствующие статьи

• LLLI, Грудное вскармливание без родов, первоначально опубликовано в Leader Today, 23 марта 2020 г.
• LLLI, Грудное вскармливание: что это для матерей?, первоначально опубликовано в журнале «Грудное вскармливание сегодня», 16 января 2019 г., LLLI.
• LLLI, Бутылочки и другие инструменты, Информация о грудном вскармливании, январь 2019 г.
• LLLI, Кормление из чашки, 8 апреля 2020 г.
• LLLI, Капельное кормление, 20 мая 2020 г.
• LLLI, Важность грудного вскармливания, Информация о грудном вскармливании, 16 января 2018 г.
• LLLI, Донорство и раздача молока, Информация о грудном вскармливании, сентябрь 2020 г.
• LLLI, Особые потребности, Информация о грудном вскармливании, октябрь 2020 г.

(февраль 2022 г.)

Кофеин

ЕЩЕ

Рак

ЕЩЕ

Каротинемия

ЕЩЕ

Кесарево сечение

ЕЩЕ

Хилоторакс и использование грудного молока

ЕЩЕ

CMPI – Непереносимость белков коровьего молока

ЕЩЕ

Цвет молока

ЕЩЕ

Молозиво: Общий

ЕЩЕ

Молозиво: пренатальное/антенатальное сцеживание

ЕЩЕ

Запор

ЕЩЕ

Загрязнители

ЕЩЕ

Коронавирус (COVID-19)

ЕЩЕ

Критика

ЕЩЕ

Плачет

ЕЩЕ

Кормление из чашки

ЕЩЕ

На усмотрение

ЕЩЕ

D-MER (ДИСФОРИЧЕСКИЙ РЕФЛЕКС ВЫБРОСА МОЛОКА)

ЕЩЕ

Сдача крови

ЕЩЕ

Синдром Дауна

ЕЩЕ

Капельное кормление

ЕЩЕ

Нагрубание

ЕЩЕ

Окружающая среда

ЕЩЕ

Упражнение

ЕЩЕ

Семейные нужды

ЕЩЕ

Кормление в чрезвычайных ситуациях (многоязычный)

ЕЩЕ

Фертильность

ЕЩЕ

Продукты: для кормящих родителей

ЕЩЕ

Переднее и заднее молоко

ЕЩЕ

Частота кормления — Часто задаваемые вопросы

ЕЩЕ

Галактагоги

ЕЩЕ

Шунтирование желудка

ЕЩЕ

ГЭРБ – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

ЕЩЕ

Рост

ЕЩЕ

Ручное сцеживание

ЕЩЕ

Разговор с вашим лечащим врачом

ЕЩЕ

Подогрев грудного молока

ЕЩЕ

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека)

ЕЩЕ

IGT (недостаток железистой ткани, гипоплазия)

ЕЩЕ

Важность грудного вскармливания

ЕЩЕ

Увеличение количества молока

ЕЩЕ

Индуцированная лактация

ЕЩЕ

Грипп

ЕЩЕ

Перевернутые и плоские ниппели

ЕЩЕ

Исламские культурные обычаи

ЕЩЕ

Достаточно ли молока моему ребенку?

ЕЩЕ

Желтуха

ЕЩЕ

Лактация после потери

ЕЩЕ

Защелка

ЕЩЕ

Продолжительность — Как долго я должен кормить грудью?

ЕЩЕ

Опухоли и визуализация молочной железы

ЕЩЕ

Болезнь Лайма

ЕЩЕ

Мастит

ЕЩЕ

Лекарства – Краткое руководство для родителей

ЕЩЕ

Менструация

ЕЩЕ

Микробиом

ЕЩЕ

Донорство и раздача молока

ЕЩЕ

Проблемы с молоком

ЕЩЕ

Смешивание молока

ЕЩЕ

Натуральный, но не всегда легкий

ЕЩЕ

Путаница сосков

ЕЩЕ

Пирсинг сосков

ЕЩЕ

Забастовки медсестер

ЕЩЕ

Переизбыток

ЕЩЕ

Боль: Общая

ЕЩЕ

Боль: Соски

ЕЩЕ

Засоренные/заблокированные воздуховоды

ЕЩЕ

Какашки

ЕЩЕ

Позиционирование

ЕЩЕ

Послеродовые (послеродовые) расстройства настроения

ЕЩЕ

Беременность

ЕЩЕ

Premies: Грудное вскармливание

ЕЩЕ

Premies: уход за кенгуру и телесный контакт

ЕЩЕ

Premies: Позиционирование

ЕЩЕ

Premies: прокачка

ЕЩЕ

Накачка

ЕЩЕ

Насосы: очистка и дезинфекция принадлежностей для насосов

ЕЩЕ

Подготовка

ЕЩЕ

Рефлюкс

ЕЩЕ

Релактация

ЕЩЕ

Секс

ЕЩЕ

Кожа к коже

ЕЩЕ

Сон: Совместная кровать

ЕЩЕ

Сон: безопасный сон

ЕЩЕ

Сон: Контрольный список безопасной поверхности

ЕЩЕ

Сон: разговор с врачом о смене кровати

ЕЩЕ

Тренировка сна.