1 год рост: 503 Service Temporary Unavailable

Ребенку 1 год: рост и вес, развитие речи, питание

Позади целых 12 месяцев волнений и тревог, нового захватывающего опыта и удивительных открытий. Не можем обещать, что дальше будет проще, но интереснее точно будет!

Вес и рост в 1 год

• Девочки: 69,8 – 78,3 см.; 7,3 – 11,0 кг

• Мальчики: 71,8 – 79,7 см.; 8,1 – 11,5 кг.

Физическое развитие в 1 год

Малыш освоил все основные движения: он садится, встает и ложится, ловко перекладывает и поднимает предметы, наклоняется, и, возможно, уже ходит самостоятельно. Если малыш пока не умеет ходить, не расстраивайтесь, в норме большинство детей осваивает ходьбу без поддержки в период от 11 до 14 месяцев (а иногда и позже). 

Психоэмоциональное развитие в год

Малыш эмоционально реагирует на собственные успехи – радуется и хлопает в ладоши, если что-то получается. Неудачи же часто сопровождаются плачем. В возрасте около 12 месяцев многие мамы сталкиваются с кризисом 1 года – поведение ребенка меняется, он становится капризным, не реагирует на запреты, в то же время боится потерять маму из виду и не хочет слезать с рук.

Объясняется такое поведение тем, что малыш начал отделяться от матери, теперь он понимает, что они не одно целое, что  он отдельная личность со своими желаниями, которые,  увы (в силу объективных причин), не всегда  удовлетворяются.

Развитие речи в 1 год

Понимает произнесенные названия предметов, даже если их нет в поле зрения. Хорошо знает запреты и слово «нельзя». Умеет произносить около 10 простых слов.  Это не значит что ребенок должен (он вообще никому ничего не должен) уметь без запинки выговаривать «универсам»,  «троллейбус» или хотя бы «мячик» –  любые сочетания звуков, обозначающие предметы, действия или эмоции считаются за слова, включая «гав-гав», «ай» и «бо-бо». Если ваш ребенок не набирает к году 10 слов, но понимает вашу речь и выполняет простые просьбы – беспокоиться не о чем. Но если вы все же волнуетесь, обратитесь за консультацией к педиатру.

Питание ребенка в 1 год

Многие мамы к году сокращают количество кормлений грудью в связи со скорым выходом на работу или другими причинами. Помните, что малыш все еще нуждается в кальции, и если вы снизили объем  грудного молока, замените его другими богатыми кальцием продуктами.  Продолжайте кормить малыша здоровой едой. Ребенок – не маленький взрослый,  ему не подходит жареная, острая и жирная пища с нашего стола. Если вы хотите перевести его на общий стол, придется скорректировать свой рацион. Подробнее о питании детей после года читайте здесь. 

Здоровье в 1 год

В год малыша ждет вторая большая диспансеризация

• Обследования

Осмотры у педиатра, невролога, детского хирурга, оториноларинголога (ЛОРа), травматолога-ортопеда и электрокардиография.

• Анализы: общий анализ крови и общий анализ мочи.

• Прививки

Согласно национальному прививочному календарю: 1-я вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита, для детей из группы риска – 4-я вакцинация против вирусного гепатита B.

 

При использовании любых материалов с сайта nutriclub. ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Вам также будет интересно

1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
2. 0-12 месяцев
3. Месяцы
4. Ребенку 1 год!

Рост, вес и другие показатели ребенка от 0 до 3 лет

С момента рождения, особенно в первые 3 года жизни, ребенок активно развивается и растет. Необходимо строго контролировать рост и вес ребенка, чтобы вовремя обнаружить возможные отклонения от нормы. Период от рождения до 1 года является самым быстрым этапом развития младенца по всем основным направлениям:

социальное, эмоциональное, физическое и умственное. В это время новорожденный начинает распознавать лица родителей и подражать их жестам. Известно, что буквально через пару часов после родов малыш может высовывать язык и улыбаться, подражая своей матери. До года ребенок начинает ползать, а затем ходить. Происходит формирование звуков, а затем слов таких, как «папа», «мама» и «дада». Ближе к 6 месяцам малыш начинает узнавать предметы, отмахиваясь или притягивая их к себе, а также может есть самостоятельно.

Эти чудесные изменения у каждого ребенка происходят с течением времени с разной скоростью, но что касается физических признаков развития ребенка, каждый период взросления, а особенно в период от 0 до 3 лет имеет

определенные средние характеристики, отклонения от которых могут означать неправильный ход развития малыша. Рассмотрим основные физические параметры и характеристики развития младенца, соответствующие основным этапам его роста и развития.

Нормы прибавки веса и роста у грудничков от 0 до 4 месяцев

В первые четыре месяца жизни младенца наблюдается активное физическое развитие. За это время происходят активные изменения в росте малыша, его внешнем виде, двигательных способностях и сенсорном развитии. В приведенной ниже таблице указаны, соответствующие норме, характеристики веса и роста новорожденных в период от 0 до 4 лет относительно этих параметров в первый день жизни.

Возраст девочки мальчики

Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)

0 месяц 2,4 — 4,1 46 — 53 2,5 — 4,4 46 — 54

1 месяц 3,1 — 5,2 50 — 57 3,4 — 5,6 51 — 58

2 месяц 4,6 — 5 53 — 61 4,4 — 7 55 — 62

3 месяц 4,6 — 7,4 56 — 64 5,1 — 7,9 58 — 65

4 месяц 5,1 — 8,1 58 — 66 5,6 — 8,6 60 — 68

В этот период голова и окружность грудной клетки младенца должны быть практически равны размерам области его живота. Окружность головы к первому месяцу жизни увеличивается примерно на 2 см, а затем она растет по 1,5 см каждые 30 дней до четвертого месяца. Постепенно зарастают задний и передний роднички. Непрерывное увеличение головы является главным показателем нормального роста мозга. В этот возрастной период новорожденный дышит при помощи мышц живота. Ножки имеют слегка округлую форму. Уже в первые месяцы формируется бинокулярное зрение, глаза малыша начинают двигаться в унисон. Уже с рождения у ребенка хорошо развит

сосущий и хватательный рефлексы. Глотательный рефлекс и двигательные функции являются незрелыми. Отсутствует способность продвигать еду к задней части глотки. Рефлекс Ландау (умение ребенка держать равновесие всех частей своего тела в горизонтальном положении) появляется ближе к середине четырехмесячного периода. В первые месяцы ребенок должен уметь поднимать голову и верхнюю часть тела на своих руках, когда он лежит на животе. Руки пока не приспособлены удерживать предметы. Ладони находятся в полуоткрытом положении.

Таблица норм веса и роста от 5 до 8 месяцев

В этот период ребенок продолжает добиваться успехов, как в физическом, так и в социальном развитии. В начале 5-6-го месяца физические параметры новорожденного увеличиваются почти в 2 раза с момента его рождения.

Ниже приведена таблица физических показателей младенцев возрастной категории от 4 до 8 месяцев.

Возраст девочки мальчики

Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)

5 месяц 5,5 — 8,7 60 — 68 6,1 — 9,2 62 — 70

6 месяц 5,9 — 9,2 61,5 — 70 6,4 — 9,7 64 — 72

7 месяц 6,1 — 9,6 63 — 72 6,7 — 10,2 65 — 73

8 месяц 6,4 — 10 64 — 73 7 — 10,6 67 — 75

Окружности головы и груди младенца в этот период должны быть одинаковы. Тенденция роста головы замедляется относительно первых месяцев жизни. Размер ее окружности увеличивается примерно на 1 см каждые 30 дней до 6-7 месяцев и на 0,5 см в месяц к концу периода.

В этот период постепенно закрываются или становятся почти закрытыми задний и передний роднички. Дыхание осуществляется за счет сокращения мышц живота. Частота дыхания зависит от активности ребенка. От 4 до 8 месяцев могут начать появляться зубы. Верхние и нижние резцы, как правило, появляются первыми. В этот период

десны становятся красными и опухшими. Появление зубов сопровождается увеличением количества выделяемой слюны. У детей становятся более выраженными рефлекс разжевывания и хватательный рефлекс челюсти. Появляется небольшая жировая прослойка на бедрах, плечах и шее. Становится виден настоящий цвет глаз ребенка.

Постепенно меняется рефлексивное поведение малыша. Сосательный рефлекс становится добровольным и осознанным. Пропадает рефлекс Моро (реакция нервной системы новорожденного на внезапную потерю поддержки, сопровождающаяся плачем и разводом руками). Глотательный рефлекс становится более выраженным и позволяет продвигать твердую пищу из передней части рта к глотке. Руки могут удерживать предметы и даже бутылочку во время кормления. Ребенок может

сидеть без посторонней помощи, при этом голова и спина держатся прямо.

К 7-ми месяцам малыш может ползать вперед и искать упавшие предметы. В этот период значение «нет» или «опасность» пока ребенком не распознаются.

Нормы роста и веса ребенка от 9 месяцев до года

В этот период ребенок начинает определять лица близких людей и опасаться незнакомцев. Малыш начинает постепенно воспроизводить несколько простых слов, которые уже можно понять. В таблице приведены физические параметры младенцев соответствующие нормальному развитию в период от 9 до 12 месяцев.

Возраст девочки мальчики

Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)

9 месяц 6,6 — 10,4 66 — 75 7,2 — 10,9 68 — 76

10 месяц 6,8 — 10,7 67 — 76 7,4 — 11,2 69 — 78

11 месяц 7 — 11 68 — 77,5 7,6 — 11,6 70 — 79

12 месяц 7,2 — 11,3 69 — 79 7,8 — 11,8 71 — 80

Голова и окружность грудной клетки остаются равными. Начинает полностью закрываться передний родничок. Ребенок для дыхания продолжает использовать мышцы живота. Появляются и растут два передних и нижних зуба (резца). Руки становятся более развитыми, чем ноги, визуально они кажутся больше относительно остальных частей тела. «Детские Жир» продолжает появляться на бедрах, плечах и шее. Подошва ног становится более плоской, но так как она пока не полностью разработана, похожа на арку.

В этот период малыш учится перекладывать игрушку из руки в руку. Активно развивается хватательный рефлекс. Малыш может брать пальчиками мелкие предметы, класть вещи внутрь более крупных контейнеров. Ребенок хорошо сидит и может поворачиваться в этом положении, не падая на бок. Придерживаясь за ножки стола, спокойно встает на ноги и ходит при поддержке родителей. Имитирует действия взрослых, но пока получается, как игра на барабане.

От 1 до 2 лет

В этот период малыш учится ходить в одиночку. Поднимает с пола игрушки. Может прыгать сразу на двух ногах. Осторожно ходит вверх и вниз по лестнице, может строить башню из 3-х или 4-х кубиков и даже бросать мяч. Начиная с года малыш может пить из чашки, держа ее двумя ручками. Также способен произносить несколько вразумительных слов. Ребенок продолжает расти и прибавлять в весе в соответствии со следующей таблицей.

Возраст девочки мальчики

Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)

15 месяц 7,7 — 12,2 73 — 83 8,4 — 12,7 74 — 84

18 месяц 8,2 — 13 75 — 86 8,9 — 13,5 77 — 87

21 месяц 8,7 — 13,8 78 — 89,5 9,4 — 14,3 80 — 91

24 месяц 9,2 — 14,6 80 — 92 9,8 — 15,1 82 — 94

В год вес ребенка почти в 3 раза превышает массу тела при его рождении. Частота дыхания малыша зависит от его эмоционального состояния и деятельности. Темп роста немного замедляется. От 1 до 2 лет размер головы уже увеличивается медленно и растет около 1,3 см каждые шесть месяцев. К 1,5 годам кости черепа утолщаются, и передний родничок полностью закрывается. Обхват груди становится больше, чем окружность головы. Ребенку начинает нравиться смотреть иллюстрированные книги, и он помогает переворачивать первые страницы. Малыш реже кладет различные несъедобные предметы в рот, предлагает взять игрушку другому человеку и помогает убирать предметы в корзину. В течение этого периода речь младенца становится понятной от 25 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} до 50 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} из всех, произносимых им слов. Он использует указательные жесты, чтобы привлечь внимание взрослых. Малыш любит присутствие других детей, но пока не готов играть вместе с ними. Ребенок становится чрезвычайно любопытным, поэтому требует пристального внимания в случае неожиданного падения с возвышенной поверхности.

От 2 до 3 лет

В этот период малыш учится рисовать. Строит из слов небольшие предложения. Может при помощи родителей ходить в туалет. В таблице приведены показатели роста и веса детей в определенные этапы от 2 до 3 лет.

Возраст девочки мальчики

Вес(кг) Рост(см) Вес(кг) Рост(см)

27 месяц 10,2 — 15,6 82 — 96 10,6 — 16 83 — 97

30 месяц 10,6 — 16 83 — 99 11 — 16,8 85 — 101

33 месяц 11,2 — 17 85 — 101 11,6 — 17,8 86 — 102

36 месяц 11,8 — 17,6 87 — 103 12,2 — 18 88 — 104

Начиная с двух лет, осанка ребенка становится более устойчивой, брюшко приобретает более выпуклую форму, так как мышцы живота не до конца окрепли. Дыхание становится более медленным и периодичным. Прорезаются и вырастают практически все молочные зубы. Теперь ребенок уверенно обходит препятствия, поднимается и спускается с лестницы без посторонней помощи. Если малыш правильно развивается с психологической и физической точки зрения, с двух лет он сам определяет, когда ему хочется в туалет и учится садиться на горшок самостоятельно.

Вехи развития годовалого ребенка

Автор: Стефани Уотсон

В этой статье

• Вехи развития годовалого ребенка: рост Вехи развития ребенка: питание
• Вехи развития ребенка в первый год: общение
• Вехи развития ребенка в год: первая обувь ребенка
• Советы для ребенка в возрасте 12 месяцев:

Наступил первый большой день рождения вашего малыша! Готовясь к празднованию, вспомните последние 12 месяцев как время невероятного роста и развития. Всего за год ваш малыш превратился из совершенно беспомощного новорожденного в самостоятельного маленького человека.

В этой части помесячного руководства WebMD вы узнаете, каких детских достижений вы можете ожидать от своего ребенка сейчас, когда ему исполнился 1 год.

Вехи годовалого ребенка: рост

Вес вашего ребенка, вероятно, утроился с момента рождения. К 12 месяцам младенцы также вырастают на 50% — примерно от 9 до 11 дюймов — и их мозг составляет около 60% размера взрослого человека. После невероятного скачка роста в течение одного года прибавка в весе вашего ребенка начнет замедляться по мере увеличения уровня его активности.

Вехи годовалого ребенка: двигательные навыки

Ваш годовалый ребенок должен стоять один и «круизовать» — ходить, держась за мебель. Возможно, они даже сделали первые пробные шаги в одиночку. Если они этого не сделали, надеюсь, ваша видеокамера будет готова запечатлеть момент, когда они это сделают.

Годовалые дети довольно хорошо умеют делать некоторые вещи самостоятельно, например, есть руками, помогать родителям одевать их и переворачивать страницы сборника сказок. Ваш ребенок должен начать правильно пользоваться несколькими повседневными предметами, включая ложку, телефон и расческу. Хотя их цель с этими вещами может быть не идеальной, у них определенно есть правильное намерение.

Вы можете помочь им развить зрительно-моторную координацию, представив песни с простыми движениями рук, такими как «Itsy Bitsy Spider», играя в пирожки и давая «пять».

Вехи годовалого ребенка: сон

К году ваш ребенок должен спать меньше днем ​​и больше ночью. Большинству детей в этом возрасте по-прежнему необходим послеобеденный сон, но их утренний сон может уйти в прошлое или дневной сон может стать более продолжительным в середине дня

Вехи годовалого ребенка: прием пищи

В час года вы можете перейти с грудного молока или смеси на коровье молоко. Начните с цельного молока. Ваш ребенок нуждается в дополнительном жире для здорового роста и развития мозга. Не переходите на обезжиренное молоко или любые другие продукты с низким содержанием жира, если на то пошло, до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится два года, или по рекомендации вашего педиатра.

Если вы кормите грудью, вы можете решить, что один год — это время, чтобы начать отнимать ребенка от груди. Как матери, так и ребенку легче постепенно отлучаться от груди, отказываясь от одного кормления за раз. Кормление перед сном обычно завершается последним. Чтобы заменить кормление грудью, вы можете дать годовалому ребенку чашку молока, перекусить или что-нибудь пососать.

Теперь, когда ваш ребенок ест больше столовых продуктов, будьте очень осторожны, чтобы не подавиться. Не давайте годовалому ребенку целый виноград, кусочки хот-догов, попкорн или любые другие продукты, которые могут застрять у него в горле. Всегда оставайтесь рядом с ребенком во время еды. Теперь вы можете давать продукты, содержащие мед. Также допустимы яйца и ореховое масло.

Вехи первого года жизни: общение

Словарный запас вашего ребенка быстро расширяется. Вероятно, теперь вы будете регулярно слышать несколько слов, таких как «мама», «папа», «нет» или «о-о». Годовалые дети изучают язык, подражая речи своих родителей, поэтому ожидайте, что ваш малыш превратится в маленького мимика, если он еще этого не сделал. В этот момент слово «мама» действительно означает «мама», а слово «дада» означает «папа».

К году дети становятся более общительными. Они начинают понимать, что им говорят, и используют свои новообретенные языковые навыки, чтобы привлечь внимание окружающих. На 12-м месяце ваш ребенок также начнет проверять ограничения, которые могут включать в себя ответ на ваши просьбы «нет» или даже закатывание истерики. Будьте тверды и дайте понять ребенку, что такое поведение неприемлемо. Между тем поощряйте хорошее поведение похвалой или угощением.

Будьте внимательны во время игр. Дети в этом возрасте могут не осознавать, что они слишком сильно толкают или сжимают. Имейте в наличии много игрушек. Совместное использование — это не концепция, которую понимают годовалые дети, но вы можете начать учить ее.

Теперь ваш ребенок будет предпочитать одних людей другим. Вы можете видеть, как они становятся застенчивыми или беспокойными в присутствии незнакомцев и цепляются за вас, когда вы пытаетесь уйти. Пройдут и тревога о незнакомце, и тревога разлуки. А пока с пониманием отнеситесь к беспокойству вашего ребенка. Когда вам нужно выйти, постарайтесь уйти как можно быстрее и безболезненнее и заверите ребенка, что вы скоро вернетесь.

Вехи годовалого ребенка: первая обувь ребенка

Теперь, когда ваш ребенок может начать ходить, пришло время подумать о покупке первой пары детской обуви. Хотя у вас может возникнуть соблазн достать самую симпатичную обувь на полке, комфорт и посадка являются наиболее важными приоритетами для первой пары обуви вашего ребенка. Пойдите в магазин, который специализируется на детской обуви, и попросите продавца измерить ногу вашего ребенка. Ищите:

• Мягкий, легкий, дышащий материал
• Подошва с резиновыми вставками для предотвращения скольжения
• В обуви достаточно места для роста стопы вашего ребенка

Возможно, через 2–3 месяца вам снова придется ходить в магазин обуви, так как стопы вашего ребенка продолжают расти.

Советы для вашего ребенка в возрасте 12 месяцев:

• Годовалые дети любят исследовать. Предоставьте множество возможностей для безопасного исследования, заполнив шкафы небьющимися контейнерами Tupperware, деревянными ложками и венчиками или поместив в коробку большие предметы различной текстуры. Используйте твердое «нет», когда что-то выходит за рамки допустимого, и перенаправьте внимание ребенка.
• Если ваш ребенок хорошо лазает, подумайте о том, чтобы уронить матрац кроватки прямо сейчас, чтобы он не задрал ногу и не упал через перила кроватки. На кроватке не должно быть бортиков.
• При посещении в возрасте одного года проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что вашему ребенку сделаны все прививки.
• Удостоверьтесь, что в доме по-прежнему есть защита от детей, лестницы огорожены решеткой, нет свисающих шнуров, где ребенок может до них дотянуться, горшки и посуда убраны подальше от краев прилавка, а бытовые чистящие средства недоступны. Держите двери ванной и спальни закрытыми
• Убедитесь, что ваш ребенок находится в автокресле, обращенном назад.
• Американская академия педиатрии вообще не рекомендует проводить «экранное время» для детей в возрасте до 18 месяцев, за исключением видеочата с родственниками. Исследования показали, что телевизор в этом возрасте может негативно сказаться на развитии речи ребенка, навыках чтения и даже способствовать проблемам со сном и вниманием.

Вехи развития малыша: развитие вашего ребенка в 1 год

После первого дня рождения ребенка темпы его роста начинают замедляться. Ваш малыш сейчас совсем малыш и очень активен. Если ваш малыш еще не ходит, скоро он начнет ходить. Ходьба дает возможность исследовать области, которые раньше были недоступны, и практиковать независимость.

Врачи используют вехи, чтобы определить, развивается ли ребенок так, как ожидалось. Существует широкий диапазон того, что считается нормальным, поэтому некоторые дети могут приобретать навыки раньше или позже, чем другие. Малыши, которые родились раньше срока, могут достичь вех позже. Всегда говорите со своим врачом об успехах вашего ребенка.

---

Что может делать годовалый ребенок в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые общие этапы, которых может достичь ваш ребенок в этой возрастной группе:

• Ходит один в 15 месяцев, затем начинает бегать
• Может остановиться, присесть и снова встать
• Садится на маленький табурет или стул
• Поднимается по лестнице, держась за
• Танцы под музыку
• Игры с игрушками «тяни-толкай»
• Может строить башни из блоков
• Бросает мяч сверху
• Собирает пазлы из двух-трех частей
• Делает каракули мелком или карандашом, может имитировать рисование прямой линии или круга
• Кормится в основном пальцами
• Начинает есть ложкой
• Хорошо пьет из чашки
• Может помочь с одеванием и раздеть простую одежду (т. е. одежду без пуговиц или молний)
• Появляются первые моляры (задние зубы)
• Спит после обеда
• Может спать от 10 до 12 часов ночью

Что может сказать годовалый ребенок?

Развитие речи очень интересно для родителей, поскольку они наблюдают, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими. Хотя у каждого ребенка речь развивается по-своему, ниже приведены некоторые общие вехи в этой возрастной группе:

• Имитирует звуки и звуки животных
• В год говорит от четырех до шести простых слов
• В 18 месяцев говорит от 10 до 15 слов
• В возрасте от 18 до 24 месяцев использует простые фразы или предложения из двух слов (например, «Мама, вставай»)
• К 2 годам говорит 100 и более слов
• Спрашивает: «Что такое…?»
• Использует отрицательные фразы, такие как «Не хочу»

Что понимает годовалый ребенок?

Примерно к 18 месяцам дети начинают понимать символы – взаимосвязь объектов и их значения. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые общие этапы, которых дети могут достичь в этой возрастной группе:

• Машет на прощание и играет в лепешки
• К 18 месяцам понимает одношаговые вопросы и команды, такие как «Где мяч?»
• К 24 месяцам ребенок понимает двухшаговые вопросы и команды, такие как «Иди в свою комнату и возьми обувь».
• Понимает постоянство объекта (скрытый объект все еще там)
• Лучше понимает причинно-следственную связь
• Любит исследовать ящики и коробки, чтобы увидеть, что внутри
• Притворная игра увеличивается (т. е. может имитировать работу по дому или кормить куклу)
• Узнает свое лицо в зеркале
• Может указывать на части тела (например, нос, волосы, глаза), когда его спрашивают
• Начинает понимать, как пользоваться определенными предметами (например, метла предназначена для подметания пола)
• Может попросить помощи у родителей, указав

Что может видеть годовалый ребенок?

По мере развития зрения у вашего ребенка появляется возможность фокусироваться на людях и предметах и ​​взаимодействовать с ними. Их двигательные навыки и зрительно-моторная координация продолжают укрепляться, и они могут начать видеть игрушки по всей комнате и изучать их функции. Например, они могут сосредоточиться на мяче и начать его пинать или бросать.

Пока дети развиваются, многие вещи их интересуют. Годовалый ребенок может заинтересоваться некоторыми игрушками и предметами, имеющими движущиеся части, и может увлечься тем, как они работают. На этом этапе им будет нравиться смотреть на яркие цвета и картинки в книгах, особенно на знакомые изображения. Поощряйте малыша исследовать новые места и предметы, указывая на предметы по имени.

Сенсорное развитие ребенка в возрасте 1 года: Прикосновение

Ваш ребенок начнет ходить, ползать или ходить, чтобы исследовать свою новую свободу. Хотя для них важно испытать различные текстуры и поверхности в вашем доме, убедитесь, что нет опасных предметов, которые могут им навредить. Будьте осторожны с мелкими предметами, которыми они могут подавиться, поскольку они находятся на стадии класть предметы в рот.

После выполнения этих мер предосторожности позвольте годовалому ребенку побродить и ощупать различные предметы. Вы можете позволить ребенку почувствовать пушистость одеяла или шероховатой бетонной поверхности. Позвольте им раздавить в руке разные продукты, например, чернику, и узнайте, какие продукты на ощупь одинаковы или имеют разную текстуру.

Что мой годовалый ребенок может ощущать на вкус и запах?

В возрасте 1 года ваш ребенок пробует разные продукты и у него развиваются предпочтения в еде. Лучший способ расширить их пищевую палитру — продолжать давать им новые продукты с разными вкусами и запахами. Сначала они могут не съесть его или не полюбить, но продолжайте пробовать. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем ребенку понравится новая еда.

Поощряйте малыша исследовать улицу и ощущать различные ароматы, например, сладких цветов и дождя.

Как годовалый ребенок взаимодействует с другими людьми?

Когда дети начинают ходить, они могут проявлять самостоятельность и пытаться ходить дальше от родителей. Тревога разлуки и страх перед незнакомцами могут уменьшиться, а затем вернуться примерно в 18 месяцев. Несмотря на то, что каждый ребенок уникален и будет развиваться по-своему, у вашего ребенка могут быть общие поведенческие черты:

• Играет вместе с другими без взаимодействия, называется параллельной игрой
• Может начать цепляться за родителей примерно в 18 месяцев
• Может начать чаще говорить «нет» командам или потребностям
• Могут быть приступы гнева
• Может использовать одеяло или мягкую игрушку в качестве предмета безопасности вместо родителя

Физический рост ребенка в возрасте 1 года

Ваш врач измерял вес, рост и размер головы (окружность) вашего ребенка с момента рождения и заносил их в таблицу роста. Сюда следует обратиться в первую очередь, если у вас есть вопросы о росте вашего ребенка.

Когда вы смотрите на диаграмму роста вместе с врачом, сравнивайте рост вашего ребенка с его собственной моделью роста, а не с ростом других детей. Пока ваш ребенок растет стабильно, причин для беспокойства обычно нет.

Если вас беспокоит вес или рост вашего ребенка, поговорите со своим врачом, который может спросить: 

• Ваш ребенок болен? Пара дней плохого самочувствия, особенно в сочетании с рвотой или диареей, может привести к потере веса. Вес вернется, когда ваш малыш почувствует себя лучше.
• Ваш ребенок двигается? Ползание, плавание и ходьба сжигают калории, поэтому при такой мобильности набор веса может быть меньше.
• Вашему малышу больше нравится играть в прятки или ронять ложку на пол, чем есть? Мир — увлекательное место, и ваш почти малыш с каждым днем ​​узнает все больше. Старайтесь не отвлекать ребенка во время еды. Также следите за признаками того, что ваш малыш съел достаточно.
• Вводите ли вы правильные виды продуктов? По мере того, как ваш ребенок будет лучше есть, уделяйте больше внимания текстуре и типам продуктов, которые вы ему даете. Возможно, ваш ребенок потерял интерес к пюреобразному детскому питанию. Вместо этого подавайте мягкую еду для стола и закуски, которые безопасны и забавны.

Как насчет ребенка, который быстро набирает вес?

Родители могут задаться вопросом: могут ли дети слишком сильно набирать вес? Но лишь немногие младенцы и малыши имеют избыточный вес. В таких случаях может помочь совет детского врача.

Никогда не пропускайте кормление. Но следите за признаками вашего ребенка, что он сыт. Убедитесь, что калории вашего ребенка поступают из питательных источников, таких как фрукты, овощи и обогащенные хлопья после 1 года.  

Ложитесь на коврик вместе с ребенком и поощряйте его физическую активность, чтобы у вашего малыша было безопасное пространство для передвижения. . Ограничьте время, проводимое в автомобильных креслах, колясках и манежах.

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это правильно питаться и быть физически активным. У вашего ребенка больше шансов вырасти здоровым, если хорошие привычки для здоровья являются частью образа жизни семьи.

Как долго должен спать мой ребенок?

Малыши все больше и больше осознают свое окружение, поэтому отвлекающие факторы могут отвлекать их перед сном. Простой и последовательный ритуал отхода ко сну — лучший способ уложить сонного малыша в постель. В возрасте от 1 до 2 лет большинству детей требуется около 11–14 часов сна в сутки, включая один или два дневных сна.

В возрасте около 18 месяцев, а иногда и раньше, большинство малышей совмещают два дневных сна в один послеобеденный. Малыш, который борется с утренним сном, вероятно, готов только к дневному сну.

Дополнительные сведения см. в нашем руководстве «Здоровый сон для детей».

Как я могу помочь повысить обучаемость и эмоциональную безопасность моего годовалого ребенка?

Рассмотрите следующие способы укрепления эмоциональной безопасности вашего годовалого ребенка: 

• Дайте ребенку игрушки, которые можно наполнять и опорожнять, и игрушки для воображаемой игры.
• Дайте вашему ребенку простые головоломки из двух-шести частей и мячи всех размеров.
• Помогите ребенку построить башни из блоков.
• Поощряйте ребенка «помочь» вам по дому.