16 неделя беременности сколько это месяцев: что происходит в 4 месяц от зачатия?

Беременность на сроке 16 недель: что происходит

Теперь, когда беременность 16 недель, мама может почувствовать себя «до конца» беременной. Наконец-то появился ощутимый животик. Его уже сложно не заметить. Беременность на 16 неделе приготовила много приятных подарков. Малыш вытянулся в рост, он стал более активным. Как меняется самочувствие матери? Появляются ли новые симптомы и какие дела нужно сделать в этот период. Об этом в статье.

Содержание:

16 недель беременности

На этом сроке легко запутаться: 16 недель беременности — это сколько месяцев? Вторая неделя 2 триместра выпадает на 4 месяц. За это время ваш малыш прошел большой путь развития. Он заметно изменился и вырос от размера маковой семечки до груши. Теперь зная сколько месяцев составляет 16 недель беременности, можно узнать, как дела у малыша.

• Акушерских недель — 16
• Эмбриональных недель — 14
• День срока — 105-112

Беременность 16 недель: что происходит с малышом

Когда беременность — 16 недель, что происходит у крохи? Раньше веки были плотно сомкнуты, а теперь начинают постепенно адаптироваться.

В дальнейшем появиться способность к светочувствительности. На 16 неделе беременности произойдет еще чудо. У малютки начинают расти реснички и потом он сможет ими «хлопать». А чьи они, мамины или папины вы узнаете потом.

Ваша беременность на 16 неделе может удивить новым событием. У крохи начали расти ноготочки на пальчиках рук и ног. Мышцы лица продолжают тренироваться, поэтому малыш все больше гримасничает. Его новым любимым занятием становится сосать не только пальца рук, но и ножек. Он ловко их хватает и засовывает в рот. Это позволяет говорить о том, что у ребенка развивается хватательный рефлекс. Маленький любитель «водных приключений» плавает во внутриутробном мешочке. Чтобы остановиться он по-прежнему хватается за пуповину. Также, он может глотать жидкость. Но маме не стоит переживать, малыш внутри утроба не подавится.

Теперь ножки крохи более развиты. Его шея более уверено держит голову, которая расположилась выше. Продолжают развиваться извилины в головном мозге, которые пока представляют зачатки. Сердце берет на себя больше работы, прокачивая через себя уже 25 литров крови за сутки. Это число будет возрастать по мере роста самого малыша. Его мочевыделительная система и кишечник уже полноценно работают. Кости становятся крепче благодаря правильному питанию матери.

Ушки становятся очерчены и перемещаются на нужное место. На прошлых неделях они были посажены низко, а теперь находятся чуть ниже за висками. Малыш почти не слышит, но способен отличать звуки. Когда мама говорит, он больше чувствует изнутри ее вибрацию голоса, интонацию.

Мальчик или девочка? Половые органы ребенка уже полностью сформировались. Но на УЗИ их может быть еще сложно разглядеть.

С мамой

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Верх матки сейчас находится в районе между лобковой костью и пупком. Связки матки продолжают растягиваться, поэтому вы можете периодически испытывать умеренные боли. 16 неделя беременности означает, что тошнота точно прошла. Эмоциональный фон тоже в порядке, что не может не радовать маму. Начинает возвращаться аппетит. После длительного отказа от любимых продуктов, легко «сорваться» и начать есть вредную пищу. Постарайтесь сдержаться и найти вкусные полезные рецепты. Если аппетит не вернулся, то расскажите об этом врачу. Возможно понадобиться смена витаминов или изменение рациона питания.

Вес на этом сроке увеличивается от 1,4 до 3,2 килограмм. Если набрано больше нормы, то посоветуйтесь с доктором как составить режим и рацион питания. Отсчет ведется от первичного веса до беременности. Все зависит от вашего первоначального телосложения. Больше массы прибавляется у мам худощавой конституции тела. У пышных фигур прибавка на протяжении всей беременности меньше. Грудь становится больше. Это повод сходить в магазин нижнего белья. На молочные железы не должна давить одежда.

Беременность на 16 неделе может сопровождаться выделениями. Это может испугать маму, но действительным поводом для беспокойства являются выделения коричневого или красного цвета. Если выделения имеют запах, то это сигнализирует о наличии инфекции. При любых выделениях обязательно обратитесь к гинекологу и пройдите необходимые анализы. Специалист подберет лечение, которое безопасно для беременных и избавит от дискомфорта.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, то вероятно сможете отличать активность малыша внутри. У некоторых женщин обостряются симптомы насморка. Причин для беспокойства нет, если вы ничем не болеете. Учащенное и затрудненное дыхание вызвано ростом малыша и объемом матки. Она немного давит на диафрагму. Из-за этого у некоторых возвращается проблема с частым мочеиспусканием.

Живот на 16 неделе беременности

Животик на 16 неделе беременности приобретает плавно очерченную округлую форму. Он прибавляет в весе, поэтому спать на спине неблагоприятно. Вес живота оказывает давление на внутренние органы, отчего на утро будет недомогание. Это влияет и на настроение. Организм не сможет полноценно отдохнуть, а значит нужно подобрать более удобную позу для сна. Лучше выбрать позицию на правом боку, чтобы не оказывать нагрузку на сердце.

Специалисты не рекомендуют спать на животе и спине. Можете купить подушку для беременных, чтобы сон на боку стал комфортным.

Пигментная линия на животе, которая опускается от пупка до лобка становится темнее. На этом сроке категорически нельзя носить тесную одежду. Хоть животик еще небольшой, но нельзя мучить себя прежней одеждой. Это приводит к нарушениям развития у плода и тяжелым последствиям у матери. Если живот растет быстро, то можете начать пользоваться кремами и маслами от растяжек. Убедитесь, чтобы средство подходило для беременных.

Полезно знать маме

Секс на этом сроке беременности возможен, если нет каких-то угроз. Поэтому не отказывайте себе в интимной близости. Будьте физически активны: гуляйте, занимайтесь спортом для беременных. Это поднимет настроение, избавит от слабости и улучшит аппетит. В этот период можете прочесть литературу для родителей, узнать как заботиться за крохой в первые месяцы жизни. Занимайтесь творчеством — это помогает расслабиться.

Вы начинаете набирать вес и сейчас важно перейти на обувь с плоской подошвой. Это поможет избавиться от дискомфорта от долгих прогулок. Удобная обувь снижает риски падений и отечности ног. Отеки распространенная проблему у беременных, которая может появиться позже через неделю. Все индивидуально, поэтому у некоторых отеки могут наблюдаться на последних сроках вынашивания ребенка.

Не пренебрегайте посещение плановых женских консультаций. Выполняйте все рекомендации специалиста.

УЗИ на этом сроке проводится, если это целесообразно. Определить точно пол еще будет сложно, но можно будет узнать ожидаете ли вы двойню.

16 недель беременности: список дел 

На 16 неделе беременности перечень дел не испугает множеством пунктов. Необходимые анализы вы уже наверняка успели пройти. Эта неделя — подходящее время, чтобы воплотить в жизнь давние мечты. Пусть даже маленькие. Ищите больше поводов для положительных эмоций. Запустить воздушного змея или провести декупаж старого комода — решать вам. Главное помните не использовать токсические клеи или краски.

• Пройти инвазивную диагностику амниоцентез. Делать процедуру следует в период с 16 по 20 неделю. С помощью иглы получают некоторое количество околоплодных вод для лабораторного исследования. Амниоцентез позволяет выявить на раннем сроке хромосомные или генетические заболевания. Обычно его проводят по назначению специалиста. Но если мама хочет знать все наверняка, то может настоять на диагностике.
• Сделать тройной тест, если вы не делали его неделей ранее. Он поможет выяснить уровень гормона ХГЧ, эстриола, белка АФП.
• Не забывайте про полноценное питание и прием витаминов. Это поможет правильно развиваться малышу, а вам избежать ухудшения состояния волос, ногтей, зубов.
• Отправиться в путешествие Babymoon. Относительное новое явление, которое пришло в Россию несколько лет назад. Это поездка похожа на медовый месяц. Пара отправляется в поездку, о которой давно мечтали. А может идея места, которое вы хотели бы посетить возникнет спонтанно? Второй триместр обычно протекает хорошо. Поэтому мама может зарядиться впечатлениями в поездке. Ведь потом ей будет сложнее долго находиться вне дома. Это не значит, что на третьем триместре она будет в 4 стенах. Просто дальние поездки и долгая ходьба забирает много сил. Главное, обговорить свои планы с гинекологом. Узнайте у специалиста мнение на этот счет. Не забудьте сделать как можно больше фотоснимков, чтобы выкладывать их под хэштегом #babymoon.

16 недель беременности – это сколько месяцев, как развивается плод – Medaboutme.ru

16 недель беременности – это прекрасное время для женщины. Первый триместр, наполненный переживаниями и различными недомоганиями, связанными с активной гормональной перестройкой, остался позади, за счет чего общее состояние будущей мамы значительно улучшается. В этой статье мы ответим на вопрос «16 недель беременности – это сколько месяцев?», а также поговорим о происходящих изменениях и возможных осложнениях.

16 недель беременности: какой это месяц?

16 неделя соответствует второму триместру беременности. Данный срок является окончанием ее четвертого акушерского месяца.

Как развивается плод на 16 неделе гестации?

Так какие же изменения происходят на 16 неделе беременности?

Данный период характеризуется достаточно активным ростом будущего малыша. Его вес на этом сроке составляет от 80 до 115 грамм, а рост – от 12 до 16 сантиметров.  

Продолжается интенсивное выстраивание скелета плода, он начинает удерживать головку, крутить ей влево и вправо. Голова ребенка все еще остается непропорционально большой по сравнению с другими частями тела, однако эта разница с течением времени уходит. Ушные раковины, рот и глаза полностью сформированы.

К концу четвертого акушерского месяца тело малыша покрывается пушковыми волосами и первородной смазкой.

Активно развивается головной мозг, увеличивается степень его функциональной активности. Движения ребенка становятся более координированными, формируются первые рефлексы, реакции на внешние раздражители.

Сердечно-сосудистая система также исправно функционирует. Сердце крохи на этом сроке перекачивает до 25 литров крови за сутки, частота сердцебиения составляет от 150 до 170 сокращений в минуту.

Легкие плода развиты не до конца, однако они имеют четкие контуры. Мочевыделительная система также активно работает. Именно на 16 неделе гестации у малыша начинает синтезироваться гемоглобин.

Что происходит с организмом женщины?

На данном сроке беременности продолжается активное увеличение матки в размерах. Количество околоплодных вод также постепенно возрастает.

В результате стихания токсикоза аппетит будущей мамы, как правило, приходит в норму. Отмечается достаточно существенная прибавка массы тела (в среднем около 3 килограмм по сравнению с исходным весом).

Уже на этом сроке в результате активных внешних изменений могут появиться первые растяжки, в связи с чем не стоит затягивать с мерами по их профилактике. У части женщин возникает голубая венозная сетка на груди, что связано с усиленным кровоснабжением. Живот становится более округлым, возможно появление пигментированной полоски.

Иногда будущие мамы начинают замечать первые шевеления плода. Однако если на этом сроке ребенок еще не подает признаков активности, паниковать не стоит.

Возможные проблемы на 16 неделе беременности

16 неделя – это опасный период в плане замершей беременности. В 2015 году ученые из Смоленского государственного медицинского университета опубликовали работу, по результатам которой был сделан вывод о том, что одним из основных методов диагностики неразвивающейся беременности является проведение УЗИ плода в динамике.

Еще одно возможное осложнение – это истмико-цервикальная недостаточность.

медико — социальная помощь беременным женщинам

 

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА В УТРОБЕ МАТЕРИ

В результате деления получается многоклеточный организм, который похож на ягоду ежевики (на латыни «морус»), отчего зародыш на этом этапе называют морулой. Приблизительно на 7 сутки происходит внедрение морулы в стенку матки (имплантация). Ворсинки внешних клеток зародыша соединяются с кровеносными сосудами матки, впоследствии из них образуется плацента. Другие наружные клетки морулы дают начало развития пуповины и оболочек. Из внутренних клеток через некоторое время будут развиваться различные ткани и органы плода.

Информация В момент имплантации у женщины могут быть небольшие кровянистые выделения из половых путей. Такие выделения являются физиологическими и не требуют лечения.

Вторая неделя (8-14 дни)

Наружные клетки морулы плотно врастают в слизистую оболочку матки. У зародыша начинается формирование пуповины, плаценты, а также нервной трубки, из которой впоследствии развивается нервная система плода.

ПИТАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ:
Какие продукты рекомендовано употреблять в пищу?

Сбалансированный рацион сохранит Ваше здоровье и обеспечит питание ребенка, необходимое для его развития. В первые 3 месяца беременности нет необходимости в употреблении большого количества пищи. Но во 2-м и 3-м триместрах, когда малыш начинает…

Третья неделя (15-21 дни)

Третья неделя беременности является сложным и важным периодом. В это время начинают закладываться важные органы и системы плода: появляются зачатки дыхательной, пищеварительной, кровеносной, нервной и выделительной систем. На месте, где вскоре появится головка плода, формируется широкая пластинка, которая даст начало головному мозгу. На 21 день у ребенка начинает биться сердце.

Четвертая неделя (22-28 дни)

На этой неделе продолжается закладка органов плода. Уже присутствуют зачатки кишечника, печени, почек и легких. Сердце начинает работать более интенсивно и прокачивает через кровеносную систему все больше крови.

С начала четвертой недели у зародыша появляются складки туловища, и появляется зачаток позвоночника (хорда).

К 25 дню завершается формирование нервной трубки.

К концу недели (примерно 27-28 дни) формируются мышечная система, позвоночник, который разделяет эмбрион на две симметричные половины, и верхние и нижние конечности.

Перейти на сайт

В этот период начинается формирование ямок на головке, которые впоследствии станут глазами плода.

Развитие эмбриона во второй акушерский месяц (5-8 недели)

Пятая неделя (29-35 дни)

В этот период эмбрион весит около 0.4 грамм, длина от темени до копчика составляет 1.5-2.5 мм.

Начинается формирование следующих органов и систем:

1. Пищеварительная система: печень и поджелудочная железа;
2. Дыхательная система: гортань, трахея, легкие;
3. Кровеносная система;
4. Половая система: формируются предшественники половых клеток;
5. Органы чувств: продолжается формирование глаз и внутреннего уха;
6. Нервная система: начинается формирование отделов мозга.

В это время появляется слабозаметная пуповина. Продолжается формирование конечностей, появляются первые зачатки ногтей.

На лице сформированы верхняя губа и носовые полости.

Шестая неделя (36-42 дни)

Длина эмбриона в этот период составляет около 4-5 мм.

На шестой неделе начинается формирование плаценты. На таком сроке она только начинает функционировать, кровообращение между ней и эмбрионом еще не сформировано.

Продолжается формирование головного мозга и его отделов. На шестой неделе при выполнении энцефалограммы уже можно зафиксировать сигналы от мозга плода.

Начинается формирование мышц лица. Глаза плода уже более выражены и неприкрыты веками, которые только начинают формироваться.

В этом периоде начинают изменяться верхние конечности: они удлиняются и появляются зачатки кистей и пальцев. Нижние конечности пока остаются в зачаточном положении.

Происходят изменения важных органов:

1. Сердце. Завершается деление на камеры: желудочки и предсердия;
2. Мочевыводящая система. Сформировались первичные почки, начинается развитие мочеточников;
3. Пищеварительная система. Начинается формирование отделов желудочно-кишечного тракта: желудка, тонкого и толстого кишечника. Печень и поджелудочная железа к этому периоду практически завершили свое развитие;

Седьмая неделя (43-49 дни)

Седьмая неделя знаменательна тем, что окончательно завершается формирование пуповины и устанавливается маточно-плацентарное кровообращение. Теперь дыхание и питание плода будет осуществляться за счет циркуляции крови по сосудам пуповины и плаценты.

Эмбрион согнут еще дугообразно, на тазовой части тела имеется маленький хвостик. Размер головы составляет не менее всей половины зародыша. Длина от темени до крестца к концу недели вырастает до 13-15 мм.

Продолжается развитие верхних конечностей. Пальцы видны достаточно отчетливо, но их разделение между собой еще не произошло. Ребенок начинает выполнять спонтанные движения руками на воздействие раздражителей.

Хорошо сформированы глазки, уже прикрытые веками, которые защищают их от пересыхания. Ребенок может открывать рот.

Происходит закладка носовой складки и носа, образуются по бокам от головы два парных возвышения, из которых начнут развиваться ушные раковины.

Продолжается интенсивное развитие головного мозга и его отделов.

Восьмая неделя (50-56 дни)

Тело эмбриона начинает выпрямляться, длина от темени до копчика составляет 15 мм в начале недели и 20-21 мм на 56 день.

Продолжается формирование важных органов и систем: пищеварительная система, сердце, легкие, мозг, мочевыделительная система, половая система (у мальчиков развиваются яички). Развиваются органы слуха.

К концу восьмой недели лицо ребенка становится привычным для человека: хорошо выражены глаза, прикрытые веками, нос, ушные раковины, заканчивается формирование губ.

Отмечается интенсивный рост головы, верхних и нижних конечностей, развивается окостенение длинных костей рук и ног и черепа. Хорошо заметны пальцы, между ними уже отсутствует кожная перепонка.

Дополнительно Восьмой недель заканчивается эмбриональный период развития и начинается фетальный. Зародыш с этого времени называется плодом.

Развитие плода в третий акушерский месяц (9-12 недели)

Девятая неделя (57-63 дни)

В начале девятой недели копчиково-теменной размер плода составляет около 22 мм, к концу недели – 31 мм.

Происходит совершенствование сосудов плаценты, что улучшает маточно-плацентарный кровоток.

Продолжается развитие костно-мышечной системы. Начинается процесс окостенения, формируются суставы пальцев ног и рук. Плод начинает совершать активные движения, может сжимать пальцы. Головка опущена, подбородок тесно прижат к груди.

Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Сердце совершает до 150 ударов в минуту и перекачивает кровь по своим кровеносным сосудам. Состав крови еще очень отличается от крови взрослого человека: она состоит только из эритроцитов.

Продолжается дальнейший рост и развитие головного мозга, формируются структуры мозжечка.

Интенсивно развиваются органы эндокринной системы, в частности, надпочечники, вырабатывающие важные гормоны.

Совершенствуется хрящевая ткань: ушные раковины, хрящи гортани, идет образование голосовых связок.

Десятая неделя (64-70 дни)

К концу десятой недели длина плода от копчика до темени составляет 35-40 мм.

Начинают развиваться ягодицы, пропадает имеющийся раньше хвостик. Плод находится в матке достаточно в свободном положении в полусогнутом состоянии.

Продолжается развитие нервной системы. Теперь плод выполняет не только хаотичные движения, но и рефлекторные в ответ на раздражитель. При случайном прикосновении к стенкам матки ребенок совершает движения в ответ: поворачивает голову, сгибает или разгибает руки и ноги, отталкивается в сторону. Размеры плода еще очень малы, и женщина пока не может ощущать эти шевеления.

Формируется сосательный рефлекс, ребенок начинает рефлекторные движения губами.

Завершается развитие диафрагмы, которая будет принимать активное участие в дыхании.

Одиннадцатая неделя (71-77 дни)

К концу этой недели копчиково-теменной размер плода увеличивается до 4-5 см.

Тело плода остается непропорциональным: мелкое туловище, большие размеры головы, длинные руки и короткие ноги, согнутые во всех суставах и прижатые к животу.

Плацента уже достигла достаточного развития и справляется со своими функциями: обеспечивает поступление к плоду кислорода и питательных веществ и выводит углекислый газ и продукты обмена.

Происходит дальнейшее формирование глаз плода: в это время развивается радужная оболочка, которая в дальнейшем будет определять цвет глаз. Глаза развиты хорошо, полуприкрыты веками или широко открыты.

Двенадцатая неделя (78-84 дни)

Копчиково-теменной размер плода составляет 50-60 мм.

Отчетливо идет развитие половых органов по женскому или мужскому типу.

Происходит дальнейшее совершенствование пищеварительной системы. Кишечник вытягивается в длину и укладывается петлями, как у взрослого человека. Начинается его периодические сокращения – перистальтика. Плод начинает совершать глотательные движения, заглатывая околоплодные воды.

Продолжается развитие и совершенствование нервной системы плода. Головной мозг имеет маленькие размеры, но точно повторяет все структуры мозга взрослого человека. Хорошо развиты большие полушария и другие отделы. Совершенствуются рефлекторные движения: плод может сжимать и разжимать пальцы в кулак, захватывает большой палец и активно его сосет.

В крови плода уже присутствуют не только эритроциты, но и начинается выработка белых кровяных клеток – лейкоцитов.

В это время у ребенка начинают регистрироваться единичные дыхательные движения. До рождения плод не может дышать, его легкие не функционируют, однако он совершает ритмичные движения грудной клетки, имитируя дыхание.

К концу недели у плода появляются брови и ресницы, хорошо заметна шея.

Развитие плода на четвертом акушерском месяце (13-16 недели)

13 неделя (85-91 дни)

Копчиково-теменной размер к концу недели составляет 70-75 мм. Начинают изменяться пропорции тела: удлиняются верхние и нижние конечности и туловище, размеры головы уже не такие большие по отношению к туловищу.

Продолжается совершенствование пищеварительной и нервной систем. Начинают появляться зародыши молочных зубов под верхней и нижней челюстями.

Лицо полностью сформировано, отчетливо видны ушные раковины, нос и глаза (полностью сомкнуты веками).

14 неделя (92-98 дни)

Копчиково-теменной размер к концу четырнадцатой недели увеличивается до 8-9 см. Продолжают изменяться пропорции тела до более привычным. На лице хорошо очерчены лоб, нос, появляются щеки и подбородок. На голове появляются первые волосы (очень тонкие и бесцветные). Поверхность тела покрывается пушковыми волосками, которые удерживают смазку кожи и тем самым выполняют защитные функции.

Совершенствуется костно-мышечная система плода. Кости становятся более прочными. Усиливается двигательная активность: плод может переворачиваться, изгибаться, совершать плавательные движения.

Завершается развитие почек, мочевого пузыря и мочеточников. Почки начинают выделять мочу, которая смешивается с околоплодными водами.

Совершенствуется эндокринная система: начинают работать клетки поджелудочной железы, вырабатывая инсулин, и клетки гипофиза.

Появляются изменения половых органов. У мальчиков формируется предстательная железа, у девочек происходит миграция яичников в полость таза. На четырнадцатой неделе при хорошем чувствительном аппарате УЗИ уже можно определить пол ребенка.

Пятнадцатая неделя (99-105 дни)

Копчиково-теменной размер плода составляет около 10 см, вес плода – 70-75 грамм. Голова по-прежнему остается достаточно большой, но рост рук, ног и туловища начинает ее опережать.

Совершенствуется кровеносная система. У ребенка на четвертом месяце уже можно определить группу крови и резус-фактор. Растут в длину кровеносные сосуды (вены, артерии, капилляры), укрепляются их стенки.

Начинается выработка первородного кала (мекония). Это связано с заглатыванием околоплодных вод, которые попадают в желудок, затем в кишечник и наполняют его.

Полностью сформированы пальцы рук и ног, на них появляется индивидуальный рисунок.

Шестнадцатая неделя (106-112 дни)

Вес плода увеличивается до 100 грамм, копчиково-теменной размер – до 12 см.

К концу шестнадцатой недели плод уже полностью сформирован, у него есть все органы и системы. Активно работают почки, каждый час в околоплодные воды выделяется небольшое количество мочи.

Кожа плода очень тонкая, подкожная жировая клетчатка практически отсутствует, поэтому через кожу просвечивают кровеносные сосуды. Кожа выглядит ярко-красной, покрыта пушковыми волосками и смазкой. Хорошо выражены брови и ресницы. Сформированы ногти, но они покрывают только край ногтевой фаланги.

Формируются мимические мышцы, и плод начинает «гримасничать»: наблюдаются нахмуривание бровей, подобие улыбки.

Развитие плода на пятом акушерском месяце (17-20 недели)

Семнадцатая неделя (113-119 дни)

Масса плода составляет 120-150 грамм, копчиково-теменной размер – 14-15 см.

Кожа остается очень тонкой, но под ней начинает развиваться подкожная жировая клетчатка. Продолжается развитие молочных зубов, которые покрываются дентином. Под ними начинают формироваться зародыши постоянных зубов.

Появляется реакция на звуковые раздражители. С этой недели можно точно сказать, что ребенок начал слышать. При появлении сильных резких звуков плод начинает активно шевелиться.

Меняется положение плода. Головка поднята и находится практически в вертикальном положении. Руки согнуты в локтевых суставах, пальцы практически все время сжаты в кулак. Периодически ребенок начинает сосать большой палец руки.

Становится отчетливым сердцебиение. С этого времени доктор может выслушать его при помощи стетоскопа.

Восемнадцатая неделя (120-126 дни)

Вес ребенка составляет около 200 грамм, длина – до 20 см.

Начинается формирование режима сна и бодрствования. Большую часть времени плод спит, движения на это время прекращаются.

В это время женщина может уже начать ощущать шевеление ребенка, особенно при повторных беременностях. Первые шевеления ощущаются как нежные толчки. Более активные движения женщина может чувствовать при волнении, стрессах, что отражается на эмоциональном состоянии ребенка. На таком сроке нормой является около десяти эпизодов шевеления плода в сутки.

Девятнадцатая неделя (127-133 дни)

Масса ребенка увеличивается до 250-300 грамм, длина тела – до 22-23 см. Изменяются пропорции тела: головка отстает в росте от туловища, начинают удлиняться руки и ноги.

Шевеления становятся более частыми и ощутимыми. Их могут почувствовать не только сама женщина, но и другие люди, прикладывая руку к животу. Первобеременные в это время могут только начинать ощущать шевеления.

Совершенствуется эндокринная система: активно функционируют поджелудочная железа, гипофиз, надпочечники, половые железы, щитовидная и паращитовидные железы.

Изменился состав крови: кроме эритроцитов и лейкоцитов, в крови находятся моноциты и лимфоциты. Селезенка начинает принимать участие в кроветворении.

Двадцатая неделя (134-140 дни)

Длина тела увеличивается до 23-25 см, масса – до 340 грамм.

Кожа плода по-прежнему остается тонкой, покрыта защитной смазкой и пушковыми волосками, которые могут сохраняться до самых родов. Интенсивно развивается подкожная жировая клетчатка.

Хорошо сформированы глаза, в двадцать недель начинает появляться рефлекс моргания.

Улучшена координация движения: ребенок уверенно подносит палец ко рту и начинает его сосать. Выражена мимика лица: плод может зажмуриваться, улыбаться, хмурить брови.

На этой недель шевеления ощущают уже все женщины, независимо от количества беременностей. Активность движений меняется в течение дня. При появлении раздражителей (громкие звуки, душное помещение) ребенок начинает шевелиться очень бурно и активно.

Развитие плода на шестом акушерском месяце (21-24 недели)

Двадцать первая неделя (141-147 дни)

Масса тела вырастает до 380 грамм, длина плода – до 27 см.

Слой подкожной клетчатки увеличивается. Кожа плода морщинистая, с множеством складок.

Шевеления плода становятся все более активными и ощутимыми. Плод свободно перемещается в полости матки: ложится вниз головой или ягодицами, поперек матки. Может тягать пуповину, отталкиваться руками и ногами от стенок матки.

Изменяется режим сна и бодрствования. Сейчас плод меньше проводит времени во сне (16-20 часов).

Двадцать вторая неделя (148-154 дни)

На 22 неделе размеры плода увеличиваются до 28 см, вес – до 450-500 грамм.  Размеры головки становятся пропорциональны туловищу и конечностям. Ноги практически все время находятся в согнутом состоянии.

Полностью сформирован позвоночник плода: он имеет все позвонки, связки и суставы. Продолжается процесс укрепления костей.

Совершенствуется нервная система плода: головной мозг содержит уже все нервные клетки (нейроны) и имеет массу около 100 грамм. Ребенок начинает интересоваться своим телом: ощупывает свое лицо, руки, ноги, наклоняет голову, подносит пальцы ко рту.

Существенно увеличиваются размеры сердца, совершенствуются функциональные возможности сердечно-сосудистой системы.

Двадцать третья неделя (155-161 дни)

Длина тела плода составляет 28-30 см, масса – около 500 грамм. В коже начинает синтезироваться пигмент, в результате кожа приобретает ярко-красный цвет. Подкожная жировая клетчатка еще достаточно тонкая, в результате ребенок выглядит очень худым и сморщенным. Смазка покрывает всю кожу, более обильно находится в складках тела (локтевые, подмышечные, паховые и др. складки).

Продолжается развитие внутренних половых органов: у мальчиков – мошонка, у девочек – яичники.

Увеличивается частота дыхательных движений до 50-60 раз в минуту.

По-прежнему хорошо развит глотательный рефлекс: ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды с частичками защитной смазки кожи. Жидкая часть околоплодных вод всасывается в кровь, в кишечнике остается густое вещество зелено-черного цвета (меконий). В норме кишечник не должен опорожняться до рождения ребенка. Иногда заглатывание вод вызывает у плода икоту, женщина может ощущать ее в виде ритмичных движений в течение нескольких минут.

Двадцать четвертая неделя (162-168 дни)

К концу этой недели масса плода увеличивается до 600 грамм, длина тела – до 30-32 см.

Шевеления становятся все более сильными и четкими. Плода занимает практически все место в матке, но может еще менять положение и переворачиваться. Усиленно растут мышцы.

Ребенок к концу шестого месяца имеет хорошо развитые органы чувств. Начинает функционировать зрение. Если на живот женщины попадает яркий свет, плод начинает отворачиваться, крепко зажмуривает веки. Хорошо развит слух. Плод определяет для себя приятные и неприятные звуки и по-разному на них реагирует. При приятных звуках ребенок ведет себя спокойно, его движения становятся спокойными и размеренными. При неприятных звуках начинает замирать или, наоборот, очень активно двигается.

Между матерью и ребенком устанавливается эмоциональная связь. Если женщина испытывает негативные эмоции (страх, тревога, тоска), ребенок начинает испытывать подобные чувства.

Развитие плода на седьмом акушерском месяце (25-28 недели)

Двадцать пятая неделя (169-175 дни)

Длина плода составляет 30-34 см, масса тела увеличивается до 650-700 грамм. Кожа становится упругой, уменьшается количество и выраженность складок за счет накопления подкожной жировой клетчатки. Кожа остается тонкой с большим количеством капилляров, придающих ей красную окраску.

Лицо имеет привычный для человека вид: хорошо выражены глаза, веки, брови, ресницы, щеки, ушные раковины. Хрящи ушей остаются еще тонкими и мягкими, не до конца сформированы их изгибы и завитки.

Интенсивно развивается костный мозг, который берет на себя основную роль в кроветворении. Продолжается укрепление костей плода.

Происходят важные процессы в созревании легких: формируются мелкие элементы легочной ткани (альвеолы). До рождения ребенка они находятся без воздуха и напоминают спущенные шарики, которые расправляются только после первого крика новорожденного. С 25 недели альвеолы начинают вырабатывать особое вещество (сурфактант), необходимое для поддержания их формы.

Двадцать шестая неделя (176-182 дни)

Длина плода составляет около 35 см, вес увеличивается до 750-760 грамм. Продолжается рост мышечной ткани и подкожной жировой клетчатки. Укрепляются кости, и продолжается развитие постоянных зубов.

Продолжается формирование половых органов. У мальчиков начинают опускаться яички в мошонку (процесс длится 3-4 недели). У девочек завершается формирование наружных половых органов и влагалища.

Совершенствуются органы чувств. У ребенка появляется ощущение запахов (обоняние).

Двадцать седьмая неделя (183-189 дни)

Вес увеличивается до 850 грамм, длина тела – до 37 см.

Активно функционируют органы эндокринной системы, в частности, поджелудочная железа, гипофиз и щитовидная железа.

Плод достаточно активен, совершает свободно различные перемещения внутри матки.

С двадцать седьмой недели у ребенка начинает формироваться индивидуальный обмен веществ.

Двадцать восьмая неделя (190-196 дни)

Вес ребенка увеличивается до 950 грамм, длина тела – 38 см.

К этому возрасту плод становится практически жизнеспособным. При отсутствии патологии органов, ребенок при хорошем уходе и лечении может выжить.

Подкожная жировая клетчатка продолжает накапливаться. Кожа  по-прежнему имеют красную окраску, пушковые волосы начинают постепенно выпадать, сохраняясь лишь на спине и плечах. Более темными становятся брови, ресницы, волосы на голове. Ребенок начинает часто открывать глаза. Хрящи носа и ушей остаются мягкими. Ногти еще не доходят до края ногтевой фаланги.

На этой неделе начинает более активно функционировать одно из полушарий головного мозга. Если активным становится правое полушарие, то ребенок становится левшой, если левое – то развивается праворукость.

Развитие плода на восьмом месяце (29-32 недели)

Двадцать девятая неделя (197-203 дни)

Вес плода составляет около 1200 грамм, рост увеличивается до 39 см.

Ребенок уже достаточно вырос и занимает практически все место в матке. Движения становятся не настолько хаотичными. Шевеления проявляются в виде периодических толчков ногами и руками. Плод начинает занимать определенно положение в матке: головкой или ягодицами вниз.

Продолжают совершенствоваться все системы органов. Почки выделяют уже до 500 мл мочи в сутки. Увеличивается нагрузка сердечно-сосудистой системы. Кровообращение плода еще значительно отличается от кровообращения новорожденного.

Тридцатая неделя (204-210 дни)

Масса тела увеличивается до 1300-1350 грамм, рост остается примерно тем же – около 38-39 см.

Постоянно накапливается подкожная жировая клетчатка, расправляются кожные складки. Ребенок приспосабливается к недостатку места и принимает определенное положение: сворачивается, руки и ноги скрещиваются. Кожа до сих пор имеет яркую окраску, количество смазки и пушковых волос уменьшается.

Продолжается развитие альвеол и выработка сурфактанта. Легкие готовятся к рождению ребенка и началу дыхания.

Продолжается развитие головного мозга, увеличивается число извилин и площадь коры.

Тридцать первая неделя (211-217 дни)

Вес ребенка составляет около 1500-1700 грамм, рост увеличивается до 40 см.

У ребенка меняется режим сна и бодрствования. Сон по-прежнему занимает продолжительное время, в это время отсутствует двигательная активность плода. Во время бодрствования ребенок активно двигается и толкается.

Полностью сформированы глаза. Во время сна ребенок закрывает глаза, во время бодрствования глаза открыты, периодически ребенок моргает. Цвет радужки у всех детей одинаковый (голубого цвета), затем после рождения начинает меняться. Плод реагирует на яркий свет сужением или расширением зрачка.

Увеличивается размер головного мозга. Сейчас его объем составляет около 25 % от объема мозга взрослого человека.

Тридцать вторая неделя (218-224 дни)

Рост ребенка составляет около 42 см, вес – 1700-1800 грамм.

Продолжается накопление подкожной жировой клетчатки, в связи с чем, кожа становится более светлой, на ней практически не остается складок.

Совершенствуются внутренние органы: органы эндокринной системы интенсивно секретируют гормоны, в легких накапливается сурфактант.

Плод вырабатывает специальный гормон, который способствует образованию в организме матери эстрогена, в результате молочные железы начинают готовиться к выработке молока.

Развитие плода на девятом месяце (33-36 недели)

Тридцать третья неделя (225-231 дни)

Вес плода возрастает до 1900-2000 грамм, рост составляет около 43-44 см.

Кожа становится все более светлой и гладкой, слой жировой клетчатки возрастает. Пушковые волосы все более вытираются, слой защитной смазки, напротив, увеличивается. Ногти дорастают до края ногтевой фаланги.

Ребенку становится все теснее в полости матки, поэтому его движения становятся более редкими, но сильными. Закрепляется положение плода (головкой или ягодицами вниз), вероятность того, что ребенок перевернется после этого срока, крайне мала.

Все более совершенствуется работа внутренних органов: увеличивается масса сердца, практически завершено формирование альвеол, повышается тонус кровеносных сосудов, полностью сформирован головной мозг.

Тридцать четвертая неделя (232-238 дни)

Вес ребенка колеблется от 2000 до 2500 грамм, рост около 44-45 см.

Ребенок занимает теперь в матке устойчивое положение. Кости черепа мягкие и подвижные благодаря родничкам, которые могут закрыться только через несколько месяцев после родов.

Интенсивно растут волосы на голове и принимают определенную окраску. Однако цвет волос после родов может поменяться.

Отмечается интенсивное укрепление костей, в связи с этим плод начинает забирать кальций из организма матери (женщина в это время может отмечать появление судорог).

Ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, тем самым стимулирует желудочно-кишечного тракта и работу почек, которые выделяют не менее 600 мл прозрачной мочи в сутки.

Тридцать пятая неделя (239-245 дни)

Каждый день ребенок прибавляет по 25-35 грамм. Вес в таком сроке может сильно варьировать и к кону недели составляет 2200-2700 грамм. Рост увеличивается до 46 см.

Все внутренние органы ребенка продолжают совершенствоваться, подготавливая организм к предстоящему внеутробному существованию.

Интенсивно откладывается жировая клетчатка, ребенок становится более упитанным. Количество пушковых волос очень уменьшено. Ногти уже достигли кончиков ногтевых фаланг.

В кишечнике плода скопилось уже достаточное количество мекония, который в норме должен отходить через 6-7 часов после родов.

Тридцать шестая неделя (246-252 дни)

Вес ребенка очень различается и может составлять от 2000 до 3000 грамм, рост – в пределах 46-48 см

У плода уже есть хорошо развитая подкожная жировая клетчатка, цвет кожи становится светлым, исчезают полностью морщинки и складки.

Ребенок занимает определенное положение в матке: чаще он лежит вниз головой (реже, ножками или ягодицами, в некоторых случаях, поперечно), голова согнута, подбородок прижат к груди, руки и ноги прижаты к телу.

Кости черепа, в отличие от других костей, остаются мягкими, со щелями (родничками), что позволит головке ребенка быть более податливой при прохождении через родовые пути.

Все органы и системы полностью развиты для существования ребенка вне утробы матери.

Развитие плода на десятом акушерском месяце

Тридцать седьмая неделя (254-259 дни)

Рост ребенка увеличивается до 48-49 см, масса может значительно колебаться. Кожа стала светлой и более толстой, жировая прослойка каждый день увеличивается на 14-15 грамм в сутки.

Хрящи носа и ушных раковин становятся более плотные и упругие.

Полностью сформированы и зрелы легкие, альвеолы содержат необходимое количество сурфактанта для дыхания новорожденного.

Закончилось созревание пищеварительной системы: в желудке и кишечнике происходят сокращения, необходимые для проталкивания пищи (перистальтика).

Тридцать восьмая неделя (260-266 дни)

Вес и рост ребенка сильно варьируют.

Плод является полностью зрелым и готов к рождению. Внешне ребенок выглядит как доношенный новорожденный. Кожа светлая, жировая клетчатка достаточно развита, пушковые волосы практически отсутствуют.

Тридцать девятая неделя (267-273 дни)

Как правило, за две недели до родов плод начинает опускаться, прижимаясь к костям таза. Ребенок уже достиг полной зрелости. Плацента начинает постепенно состариваться и в ней ухудшаются обменные процессы.

Масса плода значительно увеличивается (по 30-35 грамм в сутки). Полностью меняются пропорции тела: хорошо развиты грудная клетка и плечевой пояс, округлый живот, длинные конечности.

Хорошо развиты органы чувств: ребенок улавливает все звуки, видит яркие цвета, может фокусировать зрение, развиты вкусовые рецепторы.

Сороковая неделя (274-280 дни)

Все показатели развития плода соответствуют новорожденному. Ребенок полностью готов к родам. Масса может значительно колебаться: от 250 до 4000 и выше грамм.

Матка начинает периодически сокращаться (приходить в тонус), что проявляется ноющими болями внизу живота. Шейка приоткрывается, и головка плода теснее прижимается к полости таза.

Кости черепа по-прежнему мягкие и податливые, что позволяет головке ребенка изменять форму и легче проходить родовые пути.

 

 

 

Беременность в 16 недель: живот, симптомы и многое другое

Приближается кайф

Вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится в возрасте от 16 до 22 недель, скорее всего, когда вы сидите или лежите спокойно.

Сколько алкоголя безопасно?

Эксперты говорят, что нет. Даже самое небольшое количество алкоголя может оказать вредное воздействие на развивающегося ребенка.

Спланируйте свое последнее ура

«Чувствовать себя невесомым, плавая в воде, было лучше всего!» Советы по Babymoon от наших читателей.

16 недель — сколько месяцев?

Вы уже четвертый месяц!

Развитие ребенка в 16 недель

рывок роста

В следующие несколько недель ваш ребенок удвоит свой вес и прибавит в длину несколько сантиметров. Его ноги гораздо более развиты, а голова более прямая.

Рисунок кожи головы

Начато формирование рисунка на коже черепа вашего ребенка, хотя его локоны еще не узнаваемы.

Сердце в работе

Сердце вашего ребенка перекачивает около 25 литров крови каждый день, и это количество будет увеличиваться по мере развития вашего ребенка.

Посмотрите, как выглядят разнояйцевые близнецы в утробе матери на этой неделе.

Ваш малыш в 16 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 16 неделе

Растущая матка

Верхняя часть матки находится примерно на полпути между лобковой костью и пупком, и поддерживающие ее круглые связки утолщаются и растягиваются по мере роста.

Чувствуете себя лучше?

Меньше тошноты, меньше перепадов настроения и «сияющая» кожа способствуют общему чувству благополучия.

Детские пинки?

Скоро вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится. Хотя некоторые женщины замечают «ускорение» так рано, большинство из них не чувствуют шевеления ребенка до 18 недель или более. (Если это ваш первый ребенок, вы можете не чувствовать шевеления до 20 недель или около того.) Первые движения могут ощущаться как легкое трепетание, пузырьки газа или даже как лопание попкорна, но они будут становиться сильнее и чаще.

Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

Ваше тело в 16 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

Контрольный список для беременных на 16 неделе беременности

Отслеживайте прибавку в весе

Ваш опекун будет следить за вашим весом, чтобы убедиться, что вы находитесь в нормальном диапазоне и набираете в хорошем темпе. Вы также можете использовать наш калькулятор набора веса при беременности, чтобы не сбиться с пути.

Начать список детских имен

Вот хороший способ составить список детских имен, с которыми вы и ваш партнер можете жить: составьте список из десяти имен, которые вам нравятся.Пусть ваш партнер сделает то же самое. Обменивайтесь списками и по очереди вычеркивайте имена, которые вам не нравятся, пока у вас (надеюсь) не появится что-то общее.

Поговорите со своим малышом

Хотя вы пока не можете поговорить лицом к лицу, разговор с ребенком — отличный способ начать процесс установления связи. Если реальный разговор кажется вам странным, расскажите о своих занятиях, читайте вслух или поделитесь своими тайными желаниями в отношении ребенка.

16 неделя беременности животы

Видео на этой неделе

Руководство по беременности на 29 неделе — самый счастливый ребенок

Обновление для младенцев: ваш ребенок на 28 неделе

Глаза вашего ребенка чувствуют свет, и она открывает и закрывает их в тусклом красном свете матки.Она высунула язык, чтобы глотнуть околоплодные воды, которые ее окружают. Потребуется около 45 минут, чтобы ароматы от вашего последнего приема пищи переместились в жидкость вокруг нее (так что вы действительно едите за двоих, в этом смысле!). Она также практикует легкий кашель, икоту и сосательные движения, которые она будет использовать после того, как она Родился. В ее мозгу, который раньше был гладким, появляются бороздки, которые станут более глубокими и сложенными, как мозг взрослого человека.

Размер ребенка на 28 неделе беременности : Ваш ребенок размером с баклажан.

Ваш ребенок еще совсем маленький, от 2 ¼ до 2 ½ фунтов. и 16 дюймов в длину. Тем не менее, если бы она родилась на этой неделе, ее выживаемость составила бы 90% — и с течением недель ее шансы улучшаются.

К этому моменту некоторые младенцы уже приняли позу при рождении головой вниз… готовясь к большому дню!

28 недель — это сколько месяцев?

Если вы находитесь на 28 неделе беременности, значит, у вас примерно 6 месяцев беременности.

Беременность на 28 неделе: чего ожидать

Американский конгресс акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует заниматься физическими упражнениями, если ваша беременность протекает без осложнений.И они имеют в виду не только йогу — продолжайте и полностью выполняйте аэробные и силовые упражнения.

И ACOG теперь предостерегает от постельного режима, заявляя, что нет медицинских доказательств того, что он действительно помогает избежать преждевременных родов. Несмотря на это, некоторые женщины все еще соблюдают постельный режим во время беременности, который чаще всего назначается, если у вас многоплодная беременность, раскрывается шейка матки и т. Д. Постельный режим не обязательно означает, что вы будете ограничены своим спать весь день до конца беременности.

Постельный режим имеет множество побочных эффектов. Если вы работаете, это может вызвать проблемы в работе или даже привести к ее потере. Это также может затруднить заботу о семье. Кроме того, есть физические недостатки — атрофия мышц, потеря костной массы и повышенный риск образования тромбов, а также психические, такие как депрессия.

Итог: прислушивайтесь к своему телу (не заставляйте себя), избегайте обезвоживания, уменьшайте стресс и ложитесь спать, независимо от того, подвержены вы риску или нет. Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы обсудить риски и преимущества постельного режима.

Симптомы беременности на 28 неделе

Общие симптомы 28-й недели беременности включают:

• Вздутие живота и газы
• Обморок или головокружение
• заложенный нос
• Кровоточивость десен
• Дисфункция лобкового симфиза
• Маска беременности
• Частое мочеиспускание

Список дел для беременных на 28 неделе

• Запланируйте прием к врачу для беременных: С этого момента вы будете посещать врача или акушерку каждые 2 недели, а через 36 недель — каждую неделю.Поскольку офисы, как правило, загружены, а встречи назначаются быстро, найдите время, чтобы назначить все эти встречи сейчас.

• Примите решение об инкапсуляции плаценты: Плацентофагия, или потребление плаценты после рождения, превратилась из нишевой практики в одобренную знаменитостями тенденцию к здоровью. Сторонники говорят, что это помогает им быстрее прийти в норму после родов. (Большинство свидетельств, подтверждающих это, анекдотичны.) Если вы хотите, чтобы ваша инкапсулировалась, вам нужно будет найти кого-нибудь, кто это сделает.

• Начало отслеживания движений плода: Начиная с 3 триместра ACOG рекомендует ежедневный подсчет ударов. Это довольно просто: выберите время, когда ваш ребенок обычно активен, лягте на левый бок или сядьте в опоре, положив руку на живот, и посмотрите, сколько времени вам понадобится, чтобы почувствовать 10 движений — пинки, повороты и т. Д. . Вы должны почувствовать 10 движений в течение 2 часов, хотя большинство детей будут двигаться гораздо больше.Если вы не чувствуете много движений или если характер движений отличается от нормы, позвоните своему врачу.

• Увеличьте количество железа: Анемия часто встречается во время беременности, особенно во 2-м и 3-м триместрах, когда вашему ребенку требуется больше железа для развития. Если вы в настоящее время не принимаете добавки с железом, сейчас хорошее время, чтобы добавить их. CDC рекомендует принимать 30 мг в день во время беременности (спросите своего врача), и ваш организм будет лучше усваивать его, если он будет принят с витамином C (добавка или лимонный сок, выжатый из продуктов, богатых железом, включая красное мясо, печень, бобы, шпинат и чечевица).Добавки железа в высоких дозах могут вызвать запор, поэтому не забывайте есть много клетчатки и пить много воды.

Lingo Lesson: Прижигание

Эта традиционная китайская терапия включает сжигание травы полыни. Во время беременности его часто используют вместе с иглоукалыванием как безопасный и щадящий способ избавиться от тазового предлежания. Сушеная полынь скатывается в цилиндр и сжигается соответствующей акупунктурной точкой возле мизинца, согревая кожу.Исследование, проведенное в 2001 году, привело к обращению ягодичных предлежаний примерно у 73% женщин. При рассмотрении вопроса о прижигании лучше проконсультироваться с лицензированным специалистом по иглоукалыванию.

Цитата недели по беременности

Она никогда не оставляет детей дома, даже если не берет их с собой. — Маргарет Калкин запрещает

27 неделя беременности | 29 неделя беременности

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

16-я неделя беременности: чего ожидать во время беременности

Это только мы, или недели пролетают незаметно ?! На 16 неделе беременности ваш ребенок находится в периоде быстрого роста. Теперь они будут иметь размер около 12 см (4.5 дюймов) в длину от головы до ягодиц — примерно так же, как авокадо — и будет весить около 5 унций.

Вот краткое изложение того, чего ожидать на 16 неделе беременности.

Симптомы беременности на 16 неделе

Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и вам еще осталось пять месяцев, а эти забавные симптомы беременности все еще меняются. Возможно, вы даже столкнетесь с некоторыми долгожданными положительными побочными эффектами беременности, такими как более густые волосы и более сильные ногти — ура!

Существует ряд общих симптомов беременности на 16 неделе, которые могут выглядеть примерно так:

Одышка

Этот лестничный пролет в наши дни действительно выматывает тебя, а ?! Растущая матка вызывает судороги в легких, а гормон беременности прогестерон заставляет вас чаще дышать, поэтому иногда вы чувствуете небольшую одышку.

Беременность головного мозга

Если вы постоянно боретесь с мозговым туманом, вы не одиноки! Беременность может серьезно повлиять на вашу когнитивную функцию (в конце концов, у вас много всего на уме), поэтому расслабьтесь и продолжайте работать.

Большие сиськи

Вы замечали, что в наши дни ваши сиськи выглядят больше, чем обычно? Молочные протоки набухают, чтобы подготовиться к кормлению ребенка, поэтому вам, возможно, придется приобрести новые удобные бюстгальтеры для беременных.

Запор

Повышенный уровень прогестерона и давление в матке могут замедлить прохождение пищевых отходов через кишечник, поэтому вы легко можете заблокироваться.Постарайтесь избежать обезвоживания и ешьте много волокнистой пищи, чтобы все двигалось как можно лучше.

Чувствуете ли вы ребенка на 16 неделе беременности?

Да! Ну, может быть! Чувство шевеления ребенка обычно возникает в период с 16 по 22 неделю. На этой ранней стадии может быть трудно сказать, особенно если это ваша первая беременность и вы не совсем уверены, на что рассчитываете.

Они наиболее заметны, если вы лежите, и могут ощущаться как подергивание мышц или даже газ.Если вы их еще не чувствуете, не волнуйтесь. Если у вас есть передняя плацента (плацента, которая развивается в передней части матки), может быть труднее почувствовать эти ранние движения, но, как правило, не о чем беспокоиться.

Что сможет делать ваш ребенок в 16 недель?

Ваш 16-недельный плод овладевает некоторыми довольно важными навыками, такими как прокачка крови через сердце и систему кровообращения — около 25 литров (24 литров) в день!

Они также будут;

• Имеют работающие печень и поджелудочная железа
• Имеют функционирующие вкусовые рецепторы и у вас будут формироваться предпочтения к определенным вкусам через пищу, которую вы едите
• Становитесь сильнее — их позвоночник и мускулы достаточно сильны, чтобы поднять им шею и голову
• У тебя крошечные ногти на ногах! МОЙ БОГ!
• Уметь слышать шумы из внешнего мира.Пора практиковать эти колыбельные!

Чего ожидать на 16 неделе беременности

Верхняя часть вашей матки находится примерно на полпути между лобковой костью и пупком, поэтому ваша шишка на 16-недельной беременности может получить еще несколько секунд от прохожих. Сейчас ваш ребенок не только набирает килограммы, но и набирает вес.

Если вы начали беременность при нормальном весе, ожидайте прибавки около 1 фунта в неделю в течение следующих нескольких недель.Обними это твое постоянно меняющееся тело, мама. Ты прекрасно выглядишь!

🤰 Читать далее:
17 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям

16-я неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы и изменения тела

Изображения: Shutterstock

Вы сейчас на 16 неделе беременности и почти на полпути. И да, теперь во время всех дородовых осмотров вы можете слышать сердцебиение вашего ребенка! Поскольку вас ожидает гораздо больше, MomJunction предоставит вам важную информацию о развитии после 16-недельной отметки.

Мы также включили несколько советов для пап, чтобы они чувствовали себя частью беременности.

Насколько велик ваш ребенок на 16 неделе?

Ваш детский размер размером с авокадо (1) может уместиться на ладони. Ее рост составляет 4,6 дюйма (11,6 см), а вес — 3,5 унции (100 г).

Развитие ребенка на 16 неделе беременности

Наблюдается значительный скачок роста, и в следующие три недели она станет более активной, и многие сложные системы организма начнут функционировать.Следующие перечисленные функции взяты из книги «Полное руководство по беременности для будущих матерей» Алекса А. Луча и доктора Бенито Вильянуэвы (2).

Кожа: Кожа прозрачная и розовая, под ней видны кровеносные сосуды.

Конечности: Ее крошечные ножки могут пинаться, а руки делать хватательные движения. Ногти на ногах начинают расти. Теперь она может сосать большой палец.

Глаза: Они становятся все более чувствительными к свету.

Губа: Вертикальная бороздка, называемая желобком или медиальной щелью, начинает появляться в середине верхней губы, что придает ей отчетливую форму дуги Купидона.

Костно-мышечная система: Мышцы и кости организуются, а лицевые мышцы двигаются, уступая место мимике.

Нервная система: Она продолжает развиваться, и у вашего ребенка будут рефлексы, благодаря нейронному контролю. Она также будет хвататься за пуповину и играть с ней.

Голова и кожа головы: Голова и шея становятся более вертикальными по мере укрепления позвоночника. Узор на коже головы появляется, хотя прядки еще не видны (это называется узором на коже черепа).

Сердце и кровоток: Сердце перекачивает около 25 литров крови каждый день, и эта доля увеличивается по мере развития ребенка.

Плацента: Она растет, чтобы вместить несколько кровеносных сосудов, которые помогают в обмене кислорода и питательных веществ.

[Читать: Советы по беременности 17-й недели ]

Если вы вынашиваете близнецов, развитие двойных плодов будет таким же, как указано выше, со следующими симптомами:

• Ногти ваших близнецов растут и практически формируются уникальные отпечатки пальцев.

• Если на УЗИ вы заметите одного из младенцев, сосущих большой палец левой руки, скорее всего, он / она левша.

• Гениталии сформированы, что позволяет сонографисту легко распознать их пол. У плода девочки будут миллионы яйцеклеток в яичниках.

• Их тела растут быстрее, чем головы. Кожа покрыта пушистыми волосами, называемыми лануго, которые исчезают до рождения, но у некоторых детей они остаются после рождения.

• Все конечности и суставы двигаются.Скелетная система теперь мягкая, состоит из эластичного хряща и медленно затвердевает.

• Сундуки движутся вверх и вниз, имитируя дыхание. Они забирают околоплодные воды вместо воздуха.

16-я неделя беременности Симптомы и изменения в вашем теле

Вот что вы можете заметить на 16-й неделе:

Первые удары ногами: Ваш ребенок начинает пинаться, и вы также чувствуете, как он шевелится. Эти удары ногами называются трепетанием или учащением, и их можно принять за несварение желудка или урчание в животе (3).

Грудь больше: Грудь будет увеличиваться по мере подготовки к кормлению.

[Прочитано: Изменения груди во время беременности ]

Свечение беременности: Усиленный кровоток в это время делает ваше лицо ярким, а активные гормоны сделают вашу кожу более жирной и сияющей. Это называется сиянием беременности.

Боль в спине: Гормональные изменения могут увеличить риск боли в спине. Чтобы облегчить боль, вам могут потребоваться упражнения с малой нагрузкой.Кроме того, сядьте, встаньте и регулярно потянитесь, чтобы облегчить боль. Но прежде чем пробовать что-либо, посоветуйтесь с врачом.

Запор: Помимо гормонов беременности, которые делают неактивным желудочно-кишечный тракт, растущая матка оказывает давление на кишечник, что приводит к запорам. Пейте много воды и принимайте пищу с высоким содержанием клетчатки, чтобы справиться с этим заболеванием.

Выделения из влагалища: Их количество продолжает увеличиваться, и это хорошо, поскольку защищает влагалище от инфекций.У вас может возникнуть соблазн использовать спринцевание или салфетки, но избегайте их, чтобы предотвратить инфекции и раздражение половых путей.

Варикозное расширение вен: Растущая матка сдавливает кровеносные сосуды, вызывая болезненное варикозное расширение вен. Необходимо контролировать свой вес, поскольку дополнительный набор веса может увеличить нагрузку на систему кровообращения, что приведет к варикозному расширению вен. Также не стойте в одном и том же положении в течение длительного времени и держите ноги приподнятыми, когда сидите.

Кровоточащие десны: Вы заметите кровоточивость десен после чистки зубов, так как гормоны беременности вызывают воспаление, которое делает десны восприимчивыми к кровотечению, раздражению и бактериям.Обязательно соблюдайте гигиену полости рта и посещайте стоматолога.

Судороги ног: Вы можете страдать от сильных судорог и боли в ногах. Предотвратить судороги можно, двигая и тренируя ноги, ступни и лодыжки.

Изжога: Прогестерон помогает в расширении вашего тела вместе с растущим ребенком. Он также замедляет движение пищи по пищеварительной системе и вызывает изжогу. Ешьте небольшими порциями через частые промежутки времени, а не трижды в день обильными порциями. Не ешьте острую пищу и не ложитесь вскоре после еды.

[Читать: Как лечить изжогу во время беременности ]

Кровотечения из носа: Это может показаться тревожным, но кровотечение из носа в течение 16-й недели происходит из-за дополнительного кровотока, который разрывает крошечные кровеносные сосуды носа. Используйте увлажнитель воздуха или нети-горшок, чтобы смочить сухой нос.

Забывчивость: Вы можете стать немного забывчивым или столкнуться с проблемами с концентрацией внимания. Хотя настоящая причина неизвестна, «беременность» может быть биологической или результатом бесконечных мыслей в вашем уме.

Сухие и зудящие глаза: Еще один эффект гормонов беременности, сухость и зуд в глазах, можно лечить с помощью отпускаемых без рецепта глазных капель только после консультации с лечащим врачом.

Если вы обнаружите какие-либо другие симптомы в течение 16-й недели, вы должны сообщить о них своему врачу.

[Читать: Инфекции глаз во время беременности ]

Как у вас растет живот?

Вы можете стать на фунт тяжелее из-за лишнего объема крови и жидкости.На этом этапе ваша матка содержит почти чашку околоплодных вод.

Ваш второй визит к акушеру / гинекологу

Примерно в это же время у вас будет второй дородовой прием.

История болезни: Ваш врач проверит ваше общее состояние здоровья и подробно расскажет о любых симптомах, которые могут у вас возникнуть. Вы должны сообщить врачу о любых проблемах или вопросах, которые у вас есть.

Медицинский осмотр: Измеряются ваше кровяное давление, вес и рост. Физикальное обследование также включает проверку щитовидной железы, груди, легких и сердца.Врач может осмотреть влагалище, матку, яичники и шейку матки.

Лабораторные анализы: Ваш врач проверит наличие признаков гестационного диабета, преэклампсии или любых инфекций мочевыводящих путей с помощью анализов мочи.

Допплерография: Ваш акушер-гинеколог будет использовать портативное устройство под названием Допплер, чтобы вы и ваш партнер впервые услышали сердцебиение ребенка, что в дальнейшем станет обычным делом.

Анализы и процедуры: Возможно, вам придется пройти несколько процедур для выявления врожденных нарушений или генетических нарушений и аномалий.

• Скрининг множественных маркеров: Это анализ крови, который выявляет синдром Дауна. Он использует определенные маркеры, которые предоставляют информацию о врожденных нарушениях, таких как расщелина позвоночника. Этот тест также проводится в сочетании со специальным ультразвуковым сканированием, известным как скрининг затылочной прозрачности, чтобы лучше оценить любые риски аномалий.

• Амниоцентез: Он диагностирует синдром Дауна и хромосомные аномалии, дефекты нервной трубки и генетические нарушения.Однако при этом существует небольшой риск выкидыша. Поэтому только те, кто, как известно, подвержены большему риску генетических или хромосомных аномалий, должны идти на это.

• Тесты на альфа-фетопротеин (AFP): Анализ крови на AFP проверяет наличие каких-либо дефектов нервной трубки.

Половое сканирование на УЗИ:

Мальчик на УЗИ выглядит как улитка или черепаха.

На УЗИ девушки выделяются три четкие линии (очертание вульвы — внешней части женских гениталий).Но лучшее зрение может быть получено только тогда, когда плод достигает 20 недель, поскольку тогда гендерные различия очевидны.

Изображение: www.lifewithgremlins.com

[Читать: Гендерное прогнозирование во время беременности ]

9 советов по улучшению 16-й недели беременности

После того, как утреннее недомогание прошло, это хорошее время, чтобы сосредоточиться на здоровом питании и оставаясь в форме.

1. Правильно питайтесь: Если вы хотите сладкого, вместо конфет можно есть йогурт или фрукты.Если вы хотите есть соленую пищу, перекусывайте струйным сыром. Они не только удовлетворяют вашу тягу, но и удовлетворяют потребности в кальции и белке.

2. Упражнение: Получасовая тренировка — хорошая идея. Ходьба и плавание являются лучшими вариантами для занятий с низкой интенсивностью, но обязательно обсудите с врачом, прежде чем пытаться выполнять какие-либо упражнения.

3. Исследование: Начните искать кроватки, коляски, детские автокресла и другие детские товары. Покупки для малышей могут стать трудными после рождения малыша.

4. Сон на боку: Это становится более важным с этой недели, и спать на спине не рекомендуется. Вы можете использовать подушки для поддержки во время сна на боку или купить подушки для беременных, разработанные специально для беременных.

[Прочитано: Советы по сну в третьем триместре беременности ]

5. Обучение родам: Ваш акушер / гинеколог может попросить вас записаться на курсы по обучению родам, чтобы справиться со стрессом, тревогой и другими чувствами, которые влияют на ты.

6. Общение: Поделитесь своими страхами и тревогами с партнером. Это поможет вам выйти из этого, а также ваш партнер поймет, через что вы проходите. Общение во время беременности имеет решающее значение для понимания друг друга.

7. Сделайте путешествие незабываемым: Поиск детских имен может вызвать у вас волнение. Это также может быть снятие стресса.

8. Решения имеют значение: Будьте тверды в любых решениях, которые вы принимаете, независимо от того, касаются ли они вашего здоровья, финансов или ребенка.

9. Развлечение с выпуклостью: Теперь, когда выпуклость видна, вы можете делать снимки и даже снимать анимационные фильмы. Вы можете стоять в одном и том же месте каждый день и делать снимки, чтобы создать свой собственный небольшой фильм.

Питание на 16-й неделе беременности

По данным Американского центра по контролю за заболеваниями (CDC), вам необходимо получать дополнительно 340 калорий каждый день со второго триместра. Однако это зависит от вашего веса и уровня активности.

Если у вас избыточный вес или ожирение, вам могут помочь следующие советы:

• Питательный завтрак должен быть вашим первым приемом пищи. Он должен содержать нужное количество белка, клетчатки, сложных углеводов и некоторых полезных жиров.

• Возьмите цельнозерновые, нежирные молочные продукты, овощи и нежирное мясо. Избегайте полуфабрикатов, десертов с сахаром и упакованных закусок.

• Сохраняйте сытность и полезные закуски, такие как хумус, простой йогурт, ореховое масло, морковь, некоторые сырые овощи и свежие фрукты, такие как яблоки, гранаты, бананы, под рукой.Таким образом, вы с меньшей вероятностью будете есть мусор.

• Замените жирную пищу обезжиренным замороженным йогуртом, рогаликом или воздушной кукурузой вместо мороженого, пончиков или картофельных чипсов.

• Пейте воду, а не стакан сока или напитков.

Если у вас недостаточный вес, нормальный вес или вы испытываете трудности с набором веса, попробуйте следующие советы по питанию:

• Выпивайте молочный коктейль каждый день для увеличения калорийности.

• Включите в свой рацион полезные жиры, такие как орехи и авокадо.

• Ешьте сухие фрукты, а не свежие, так как они сытные и полезные.

• Перекусывайте в перерывах между приемами пищи.

Если у вас все еще есть проблемы с набором веса или у вас есть расстройства пищевого поведения, поговорите со своим врачом, чтобы получить альтернативные предложения.

[Читать: Пищевые продукты во время беременности ]

Советы для будущего папы

• Когда ваш партнер начнет чувствовать движения ребенка, вы захотите их почувствовать.Возможно, вы не сможете их почувствовать, но вы можете читать или петь своему ребенку, поскольку это помогает ему научиться слышать ваш голос.

• Продолжайте показывать свою любовь к ней в этот прекрасный период, чтобы завоевать ее любовь на всю жизнь.

• Тело вашего партнера претерпевает множество физических изменений, которые могут ее расстроить. Вы можете подарить ей хорошее настроение, если будете настроены позитивно.

Мероприятие, которым вы можете заняться: Забронируйте Babymoon

Наслаждайтесь свободой отпуска, которая может стать последней поездкой для вас двоих.Более того, второй триместр может быть идеальным временем для путешествий. Перейдя этот этап, вы вряд ли сможете планировать какую-либо деятельность или наслаждаться вместе.

Контрольный список для беременности через 16 недель

Несколько быстрых напоминаний на неделю —

• Запланировать следующий 20-недельный дородовой прием

• График УЗИ в середине беременности

• Начать составление списка имен ребенка

Часто задаваемые вопросы

1. Какой вес вы должны набрать на 16 неделе беременности?

Если в начале беременности у вас был нормальный вес, постарайтесь набрать в этом триместре примерно 12–14 фунтов (то есть в сумме от 25 до 35 фунтов за всю беременность).Если у вас был недостаточный вес, избыточный вес, близнецы или более, ваш врач может посоветовать вам набрать немного больше или меньше.

2. Как удерживать набор веса?

Согласно американскому Центру контроля заболеваний, который издает рекомендации по увеличению веса при беременности, во втором триместре вы должны есть около 340 калорий каждый день. Однако потребность в калориях зависит от вашего веса и уровня активности.

3. Сколько месяцев составляет 16 недель?

16 недель — это четыре месяца или конец четырех месяцев беременности.

4. Если я на 16 неделе беременности, когда у меня срок родов?

Срок родов обычно рассчитывается путем прибавления 40 недель (т. Е. 280 дней) к первому дню последней менструации (если вы предполагаете, что менструальный цикл составляет 28 дней). Итак, если вы сейчас на 16 неделе беременности, вы родите ребенка примерно через 24 недели. Если вы родите в ожидаемый срок, вашему ребенку будет 38 недель, а не 40 с момента последней менструации, а овуляция будет считаться первыми двумя неделями вашей беременности.

Надеюсь, вы последуете советам и позаботитесь о себе.Помните, чем больше вы будете заботиться, тем безопаснее будет ваша беременность. Если вам есть чем поделиться, не стесняйтесь писать в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

16-недельный ребенок — развитие, вехи и советы по уходу

Последнее обновление 16 января 2021 г.

Поздравляю с четырьмя месяцами! Вашему маленькому манчкину уже 16 недель, и он, вероятно, издает лучший звук, который вы когда-либо слышали. Изначально забота о своем малыше и даже удержание его на руках должно было казаться для вас довольно сложной задачей, но мы знаем, что вы, должно быть, отлично поработали, мама! С этого момента ваш малыш начнет встречать различные вехи.На этом этапе его физический и умственный рост будет быстрым, а его общение (мы имеем в виду воркование и бульканье) будет самым сильным среди прочего. Пришло время отпраздновать его маленькие победы и отслеживать другие важные события и вехи, такие как разговоры, рост и т. Д.

Развитие вашего 16-недельного ребенка

Признаки скачка роста вашего 16-недельного ребенка будут более очевидными, чем раньше, поскольку он показывает признаки быстрого развития, как физического, так и умственного.Один из основных признаков развития, который вы заметите у своего ребенка, — это усиление его двигательных способностей и контроля конечностей. Вытягивание руки к вещам, сгибание тела вперед и удерживание игрушек обеими руками или даже перемещение их — вот некоторые из признаков развития, которые вы можете заметить. К этому возрасту ваш малыш должен понимать, как пользоваться руками.

Все ваши страхи по поводу того, что ваш ребенок качает головой вперед и назад, утихнут, поскольку ваш ребенок теперь сможет правильно держать голову.Наслаждаясь животиком под вашим присмотром, он попытается поднять голову и посмотреть прямо перед собой. Это также может дать ему импульс энергии и мотивацию, чтобы подтолкнуть его руки и ноги, чтобы попытаться двигаться вперед и сделать самые первые шаги в попытке ползать.

У некоторых детей довольно рано появляются прорезывания зубов. Если ваш ребенок — один из таких, вы можете заметить небольшие признаки его первого зуба, медленно поднимающегося на поверхность. В этом возрасте ваш малыш тоже может захотеть положить все в рот.

Часы бессонных ночей во время кормления ребенка могут закончиться, так как ваш ребенок может начать мирно спать в течение почти 8 часов ночи, давая вам достаточно времени, чтобы отдохнуть и встретить день с полной энергией.

Ваш ребенок также начнет понимать, когда пора кормить, когда он увидит бутылочку для кормления или посмотрит на вас в определенное время дня. Он может начать отстаивать свою независимость с того, что захочет держать бутылку руками или держать вас за грудь особым образом для собственного комфорта.

Коммуникация и восприятие также достигают высокого уровня к этому возрасту. Уметь следовать за объектами станет для него немного легче. Ваш ребенок также будет достаточно умен, чтобы знать, какие крики быстро приведут вас к нему, и поймет, как получить то, что он хочет. Таким образом, он может постоянно плакать, чтобы позвать вас к чему-то, а затем мгновенно начать улыбаться или смеяться, общаясь с кем-то другим.

Перевертывание станет для него новым открытием — занятием, которое он теперь поймет и будет иметь силы для этого.Это гарантирует наблюдение за вашим ребенком, когда он находится на кровати или на любой возвышенности. Лучше всего расстелить большой коврик мягкой тканью и позволить ребенку кататься по земле.

[ Читайте также: Развитие ребенка в 4 месяца]

Вехи вашего шестнадцатинедельного ребенка

Вот некоторые вехи, на которые следует обратить внимание в своем ребенке.

• К этому возрасту ваш малыш должен уметь сидеть прямо и правильно держать голову.Это должно длиться около 8-10 минут.
• Хихиканье и улыбки будут дополнительно дополнены громким смехом, наполненным бульканьем, когда он радуется эмоциям.
• Когда вы будете ходить по дому, он начнет следить за вашими движениями.
• Прежде всего, ваш ребенок должен иметь возможность спать в течение длительного времени ночью, чтобы дать вам столь необходимый и желанный ночной сон.
• Будет улучшено отслеживание боковых движений, а также понимание координации конечностей, когда он начинает брызгать водой во время ванны.
• После кормления из бутылочек или сосков он может начать принимать и ложное кормление.
• Когда вы согнете его ноги и поможете ему выполнить упражнение на велосипеде, он обнаружит, как его ноги сгибаются в коленях, и займется этим новым открытием.
• Его глаза и уши будут намного острее и чуткими, когда вы будете двигаться в саду или парке.
• Теперь ваш малыш будет использовать свои кулаки, чтобы крепко удерживать предметы, или даже использовать обе руки, чтобы удерживать их вместе и сжимать предметы.

[Читайте также: Вехи для детей в возрасте 4 месяцев]

Кормление

Новые мамы могут снова начать ходить на работу, т. Е. Если они были в декретном отпуске. Если вы работали, вы можете снова приступить к работе. Вам нужно будет обеспечить достаточное количество молока или смеси для кормления ребенка. Большинству женщин в этом возрасте обычно рекомендуется начинать вводить детям твердую пищу. Однако исследования убедительно доказали, что грудное молоко — самая питательная и важная пища, которую ребенок должен есть в течение как минимум 1 года своей жизни.Тем не менее, вы все равно можете попробовать кормить ребенка молоком или смесью с ложки. Это поможет тренировать мышцы рта и привыкнуть к другому стилю кормления. Он может стать нетерпеливым, поскольку привык пить обильное количество молока из вашей груди или из бутылочки. В некоторых случаях врачи могут также рекомендовать давать твердую пищу. Но это полностью ваше призвание, если вы хотите, можете. Даже если вы начали, прекращение кормления твердой пищей не повлияет на ребенка пагубно.

[ Читайте также: Детское питание для 4-х месяцев]

Спящий

Режим сна вашего 16-недельного ребенка должен начать синхронизироваться с вашим расписанием, и вы можете обнаружить, что ваш ребенок спит всю ночь, что будет для вас большим облегчением. Это может быть не всегда так, поскольку мозговое и физическое развитие на этой стадии находится на рекордно высоком уровне, и большая часть роста происходит только в глубоком сне. Если вашего ребенка не кормили должным образом в течение дня, высока вероятность того, что он проснется ночью для быстрого кормления.Большинство других младенцев просыпаются ночью, но это происходит не из-за голода. Это естественный ритм, в который они входят. В таких ситуациях лучше, если ребенок будет спать рядом с вами. Иногда ваш ребенок может просыпаться, издавать простые звуки и снова засыпать сам. В других случаях, если звуки продолжаются, вы можете быстро дать ему грудь. Он будет сосать его некоторое время, пока снова не уснет.

[ Читайте также: Сон ребенка в 4 месяца]

Советы по уходу за 16-недельным ребенком

Вот несколько советов, которым вы должны следовать при уходе за своим 16-недельным ребенком.

• Большинство матерей предпочитают вводить твердую пищу в этом возрасте. Вы тоже можете, если хотите, но не прекращайте кормить его грудью. Грудное молоко очень питательно для ребенка, поэтому продолжайте кормить его грудью.
• Иногда прорезывание зубов у ребенка может причинять ему боль, и он может постоянно что-то жевать. Держите для этого рядом с ним стерильную жевательную игрушку.
• Пусть ваш ребенок начнет регулярно сидеть длительное время. Это еще больше укрепит его спину и позвоночник.

[ Читайте также: Уход за ребенком в возрасте 4 месяцев]

Анализы и прививки

Большое количество вакцин обычно вводят за несколько недель до этой недели. Если все они были сделаны по графику, дополнительных вакцинаций на этой неделе не планируется.

Игры и развлечения, которые помогут вашему ребенку развлечься

Поскольку ваш ребенок сможет дольше сидеть прямо и поддерживать свою голову, вы можете вовлечь его в ряд игр.Так как он также может немного осмотреться, вы можете начать с изготовления мыльных пузырей для него. Это можно играть в холле, но также и в ванной, так как мыла и воды будет совсем немного. Убедитесь, что ваш малыш надежно сидит на сиденье или на кровати и надежно закреплен со всех сторон. Затем начните пускать пузыри и позвольте им плавать вокруг. Один лишь вид парящих пузырей приведет его в восторг. Лопайте пузыри пальцами или позвольте им осесть у вас на руке. Это даст ему понять, что можно прикасаться к этим пузырькам.Как только это произойдет, ему уже ничто не помешает попытаться схватить их всех.

Вашему малышу также понравится слушать музыку и песни. К этому возрасту он также может запоминать определенные звуки. Так что попробуйте сочинить собственную песню, где вы начинаете указывать на себя и говорить «мама», указывать на отца и говорить «дада» и так далее. Эти простые слова помогут ему соответственно ассоциировать разных людей.

[ Читайте также: Детские игры и развлечения для 4-х месяцев]

Когда обращаться к врачу

Большинство младенцев примерно на этой неделе набирают значительный вес, что находится в пределах ожидаемых норм.Если ваш ребенок не набирает достаточно веса для своего возраста, рекомендуется, чтобы педиатр изучил этот вопрос.

Кроме того, если у вашего 16-недельного ребенка повышается суетливость и он не спит столько, сколько нужно, не ест должным образом и не реагирует на звуки, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Когда вашему ребенку исполнится четыре месяца, он начнет принимать собственные меры по изучению мира и изучению нового с еще большим энтузиазмом.Как бы это ни принесло радости, важно, чтобы вы были начеку, чтобы он не причинил себе вреда. Начните защищать ребенка в определенных местах дома и сохраняйте окружающую среду в безопасности, чтобы он нормально рос и не пострадал.

Предыдущая неделя : 15-недельный ребенок

Следующая неделя: Ребенок 17 недель

16 недель беременности: упражнения для беременных

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете кнопку и купите, мы можем взимать комиссию без дополнительной оплаты.Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения более подробной информации.

Поделиться — это забота!

16-я неделя беременности — это 4-й месяц беременности. Многие вещи развиваются вместе с вашим ребенком и меняются вместе с вашим телом. Посмотрите их здесь!

Беременность в 16 недель

Поздравляю, вы дожили до 16-й недели беременности! Это знаменует ваш 4-й месяц беременности. Насколько это интересно?

Я помню, что в 16 недель, наконец, перестал болеть! Да, я знаю, что болела долгое время, что случается с некоторыми женщинами.

Пришло время насладиться беременностью и насладиться сиянием беременности, которое, как все говорят, у вас есть!

Насколько велик ребенок на 16 неделе беременности?

Ваш малыш размером с авокадо. Теперь они от 4 до 5 дюймов в длину и весят от 3 до 4 унций.

Как развивается мой 16-недельный плод?

Ваш 16-недельный плод хорошо развивается.

На этой неделе крошечные мышцы спины вашего ребенка становятся сильнее, что позволяет голове и шее ребенка немного выпрямляться.

Развивается мимика, позволяющая ребенку улыбаться и щуриться.

Глаза вашего ребенка работают нормально, даже если они закрыты. Они совершают движения из стороны в сторону и могут начать видеть немного света.

Знаете ли вы, как несколько недель назад мы говорили о том, как ваш ребенок может поднести большой палец ко рту? Что ж, в 16 недель они могут официально делать сосательные движения.

Кровеносная система вашего ребенка начинает работать! Знаете ли вы, что их сердце перекачивает 25 литров крови каждый день?

Кожа вашего ребенка все еще полупрозрачная. Итак, если бы вы взглянули на своего ребенка прямо сейчас, вы бы увидели все его кровеносные сосуды под кожей.

Теперь ваш ребенок слышит вас. Итак, сейчас идеальное время, чтобы начать говорить с малышом и расписываться перед ним. Если вы сделаете это, они почти сразу узнают ваш голос, когда родятся.

Живот на 16 неделе беременности

О, твой сладкий живот на 16 неделе беременности! Ваша матка быстро растет, а это значит, что люди, вероятно, не задаются вопросом, беременна ли вы, они знают, что вы беременны.

Продолжайте заботиться о себе во время беременности и правильно питайтесь.

В ближайшие пару недель вы увидите своего ребенка на УЗИ.

Симптомы беременности в 16 недель

Выделения из влагалища

Ваше тело все еще выделяет выделения, что является нормальным явлением.Это на самом деле помогает защитить ваши родовые пути, чтобы они не заразились. Не спринцуйтесь и не используйте женские салфетки, потому что это может вызвать инфекцию.

Рост груди

Это правда. Ваша грудь продолжает расти. Они готовятся накормить вашего милого малыша. Так что просто продолжайте носить поддерживающий бюстгальтер.

Запор

Ваш желудочно-кишечный тракт работает немного медленнее, чем обычно, из-за всех гормонов беременности? Это не только вызывает запор, но и ваша матка оказывает давление на кишечник, что тоже не помогает.

Увеличьте количество выпиваемой жидкости. Добавьте в свой рацион немного больше клетчатки и пейте соки, которые начинаются с буквы Р (ананас, чернослив, груша и т. Д.).

Боль в спине

По мере того, как вы становитесь больше, естественно, ваша спина, вероятно, почувствует это. Вы, вероятно, почувствуете, что ваши мышцы напряжены немного больше, чем обычно.

Сейчас прекрасное время, чтобы нанять этого твоего милого мужа, чтобы он потер тебе спину.

Еще один отличный вариант — теплая ванна или душ.

Честно говоря, на этом этапе моей беременности мне больше всего нравились приятные теплые ванны.

Изменения кожи

У вас еще есть «сияние беременности»?

Из-за увеличения объема крови и гормонов вы производите больше масла, чем обычно, что делает вашу кожу покрасневшей и влажной. Некоторым женщинам это нравится, другим — нет.

У некоторых женщин также появляются темные пятна, называемые меланодермией.

Угри — еще одно изменение кожи, с которым сталкиваются некоторые женщины.

Если у вас проблемы с кожей, обязательно умывайтесь дважды в день теплой водой с очищающим средством.

Если проблемы с кожей не исчезнут, обратитесь к дерматологу, чтобы он помог бороться с кожными изменениями во время беременности.

Беременность Мозг

Беременность. Мозг все еще присутствует и будет с вами до конца беременности.Честно говоря, иногда я все еще чувствую, что у меня мозг беременности.

Чтобы помочь с этим, убедитесь, что вы пишете, что нужно сделать, и всегда имейте свой список дел.

Сколько месяцев у 16 ​​недель беременности?

Вы официально на четвертом месяце беременности!

Что делать на 16 неделе беременности?

Упражнение

Силовые тренировки, йога и пилатес — все это отличные способы поддерживать вашу спину и остальное тело в форме, но обратитесь к услугам квалифицированного и опытного инструктора, чтобы научиться изменять традиционные движения для вашего беременного тела.

Перед тем, как начать программу упражнений для беременных, поговорите со своим врачом и пройдите медицинское обследование готовности к физической активности при беременности.

В целом, не забывайте поддерживать частоту сердечных сокращений ниже 140 ударов в минуту, не лежать на спине или животе и тренируйтесь только до утомления, а не истощения.

Будьте осторожны, но не избегайте упражнений.

Упражнения при беременности могут включать ходьбу, езду на велосипеде, силовые тренировки, йогу, растяжку — есть много вариантов здорового питания.

Самостоятельный уход

Во время беременности важно заботиться о себе. Итак, потратьте час и сделайте прическу, или накрасьте ногти на ногах, или иди и покрасьте их.

Если это не ваш переулок, возьмите хорошую книгу и понежьтесь в ванне. Сделайте что-нибудь, что позволит вам расслабиться и отдохнуть.

Перейти к покупкам

Теперь, когда ваше тело изменилось даже больше, найдите день, чтобы пойти по магазинам.Купите симпатичную одежду для беременных, а также удобную. Ничто не заставит вас чувствовать себя лучше, чем красивая и удобная одежда.

Классы для родов

Примерно пора начинать посещать занятия по родовспоможению. Обычно их предлагают в местной больнице. Если у вас возникли проблемы с их поиском, поговорите со своим врачом о том, где найти классы по родам.

Занятия по родам помогут вам подготовиться к важному дню!

Какие симптомы 16-й недели беременности вы наблюдаете на этой неделе? Делитесь с нами в комментариях!

Дополнительные ссылки по беременности:

Наш календарь беременностей разработан и написан нашим редактором по беременности, Дарой Дафф-Бержерон.Хотя она классная, она не специалист в области здравоохранения. Это просто развлекательные цели, и любые предоставленные рекомендации или информация не должны использоваться вместо реальной сделки — квалифицированного медицинского работника.

Поделиться — это забота!

Курение во время беременности: последствия прекращения курения на разных этапах

DOI: 10.1111 / j.1471-0528.1988.tb09481.x.

Принадлежности Расширять

Принадлежность

• ¹ Департамент социальной медицины, Медицинская школа, Эджбастон, Бирмингем.

Элемент в буфере обмена

C MacArthur et al. Br J Obstet Gynaecol. 1988 июн.

Показать детали Показать варианты

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

DOI: 10.1111 / j.1471-0528.1988.tb09481.x.

Принадлежность

• ¹ Департамент социальной медицины, Медицинская школа, Эджбастон, Бирмингем.

Элемент в буфере обмена

Опции CiteDisplay

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Из 4341 беременной женщины 3106 были некурящими и 1235 курили в начале беременности.Восемьдесят пять бросили курить до 6 недель беременности, 119 — между 6 и 16 неделями, а 56 — через 16 недель. Еще 51 человек временно бросил курить, а 924 курили на протяжении всей беременности. Средняя масса тела при рождении в группах различалась. Существовали также социальные и биологические различия, которые могли частично объяснить вариации веса при рождении, поэтому сравнения были повторены с учетом этих факторов. Стандартизованная средняя масса тела при рождении была больше для всех бросивших курить групп, чем для стойких курильщиков. У тех, кто бросил курить раньше 6 недель и между 6 и 16 неделями беременности, были младенцы на 217 и 213 г, соответственно, тяжелее, чем стойкие курильщики, и схожи с некурящими.Младенцы, рожденные от тех, кто остановился после 16 недель или временно, имели средний вес. Соответствующий совет заключается в том, что лучше всего остановиться в любое время до 16 недель, но прекращение после этого все же полезно.

PIP: В этой статье исследуется влияние отказа от курения на массу тела при рождении на разных сроках беременности: до 6 недель, от 6 до 16 недель и после 16 недель.Исследование было проведено на 1235 курильщиках, родивших в роддоме Вест-Мидлендс. Они были разделены на 5 групп: 85 женщин, которые бросили курить в течение первых 6 недель, 119 женщин, которые бросили курить между 6 и 16 неделями, 56 женщин, которые бросили курить через 16 недель, 51 женщина, которые бросили курить в течение первых 3 месяцев, но возобновили курение до родов. и 924 женщины, курившие на протяжении всей беременности. Среднее количество выкуриваемых сигарет в день составляло от 13,1 до 13,8 для первых 3 групп, 15,5 для группы, которая временно прекратила выкуривать, и 18.6 для группы, курившей на протяжении всей беременности. По возрасту, росту и социальному положению первые 2 группы походили на некурящих, а третья группа — на стойких курильщиков. Однако первые 2 группы включали больше первородящих, чем некурящих; в 3-ю группу было больше первородящих, чем у стойких курильщиков; а временные курильщики занимали промежуточное положение между 3-й группой и стойкими курильщиками. Во всех группах, которые бросили курить, рождались дети большего размера, чем у стойких курильщиков, но дети временных пробок не были значительно крупнее.Младенцы тех, кто бросил курить до 6 недель или между 6 и 16 неделями, были на 217 г и 213 г соответственно тяжелее, чем дети стойких курильщиков. Младенцы тех, кто бросил курить после 16 недель, были на 120 г тяжелее, чем у тех, кто продолжал курить, но на 100 г легче, чем у тех, кто начал курить раньше. Детеныши временных пробок были похожи на детёныши поздних пробок. Отказ от курения в любое время до 30 недель приводит к увеличению массы тела при рождении, но наибольший эффект достигается при отказе от курения до 16 недель.

Похожие статьи

• Вес при рождении от беременностей, датированных ультразвуковым исследованием, в мультикультурном британском населении.

  Уилкокс М., Гардози Дж., Монгелли М., Рэй С., Джонсон И. Wilcox M, et al. BMJ. 1993 4 сентября; 307 (6904): 588-91. DOI: 10.1136 / bmj.307.6904.588. BMJ. 1993 г. PMID: 8401014 Бесплатная статья PMC.

• Влияние курения во время беременности на частоту низкой массы тела при рождении среди китайских рожениц.

  Лам С.К., К В.К., Дати С.Дж., Ма Гонконг. Лам С.К. и др. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1992 Май; 32 (2): 125-8. DOI: 10.1111 / j.1479-828x.1992.tb01923.x. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1992 г. PMID: 1520196

• Детерминанты веса при рождении.

  Догерти CR, Джонс AD. Догерти CR и др. Am J Obstet Gynecol. 1982 15 сентября; 144 (2): 190-200. DOI: 10.1016 / 0002-9378 (82)

  -5. Am J Obstet Gynecol. 1982 г. PMID: 7114129
  • Психосоциальные вмешательства для поддержки женщин, бросающих курить во время беременности.

    Чемберлен К., О’Мара-Ивс А., Оливер С., Кэрд Дж. Р., Перлен С. М., Идес С. Дж., Томас Дж.Чемберлен С. и др. Кокрановская база данных Syst Rev.2013, 23 октября; 10 (10): CD001055. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001055.pub4. Кокрановская база данных Syst Rev.2013. PMID: 24154953 Бесплатная статья PMC. Обновлено. Рассмотрение.

  • Курение среди беременных женщин в Голландии и масса тела при рождении.

    Адрианс ХП, Ноттнерус Дж.А., Дельгадо Л.Р., Кокс Х.Х., Эссед Г.Г. Adriaanse HP и др. Советы по обучению пациентов.1996 июн; 28 (1): 25-30. DOI: 10.1016 / 0738-3991 (95) 00798-9. Советы по обучению пациентов. 1996 г. PMID: 8852204 Рассмотрение.

  Процитировано

  28 статей
  • Сравнение влияния на рост плода смеси атразина и нитратов в питьевой воде и активного воздействия табака во время беременности.

    Карлес К., Альбуи-Лати М., Дюпюи А., Рабуан С., Мигео В. Карлес С. и др. Int J Environ Res Public Health. 2021 23 февраля; 18 (4): 2200. DOI: 10.3390 / ijerph28042200. Int J Environ Res Public Health. 2021 г. PMID: 33672371 Бесплатная статья PMC.

  • Плацебо-контролируемое испытание бупропиона для отказа от курения у беременных.

    Kranzler HR, Washio Y, Zindel LR, Wileyto EP, Srinivas S, Hand DJ, Hoffman M, Oncken C, Schnoll RA.Kranzler HR, et al. Am J Obstet Gynecol MFM. 2021, 22 января: 100315. DOI: 10.1016 / j.ajogmf.2021.100315. Онлайн до печати. Am J Obstet Gynecol MFM. 2021 г. PMID: 33493703

  • Влияние различных моделей курения во время беременности на перинатальные исходы в обследовании женщин в Саутгемптоне.

    О’Доннелл М.М., Бэрд Дж., Купер С., Крозье С.Р., Годфри К.М., Гири М., Инскип Х.М., Хейс CB.О’Доннелл М.М. и др. Int J Environ Res Public Health. 2020 30 октября; 17 (21): 7991. DOI: 10.3390 / ijerph27217991. Int J Environ Res Public Health. 2020. PMID: 33143153 Бесплатная статья PMC.

  • Влияние программы стимулирования дородового отказа от курения для женщин с низким доходом в Колорадо.

    Полински К.Дж., Вулф Р., Петерсон А., Джул А., Перрайон М.К., Левинсон А.Х., Крум Т.Л.Polinski KJ, et al. Общественное здравоохранение Nurs. 2020 Янв; 37 (1): 39-49. DOI: 10.1111 / phn.12682. Epub 2019 6 ноя. Общественное здравоохранение Nurs. 2020. PMID: 31692104 Бесплатная статья PMC.

  • Масса плаценты и масса тела при рождении: взаимосвязь с количеством выкуриваемых сигарет в день и отказом от курения во время беременности. Исследование населения.

    Ларсен С., Хаавальдсен К., Бьелланд Е.К., Дипвик Дж., Юкич А.М., Эскильд А.Ларсен С. и др. Int J Epidemiol. 2018 1 августа; 47 (4): 1141-1150. DOI: 10,1093 / ije / dyy110. Int J Epidemiol. 2018. PMID: 29947760 Бесплатная статья PMC.

  Типы публикаций

  • Поддержка исследований, за пределами США.