22 неделя беременности что происходит – что происходит с малышом и мамой, сколько это сколько месяцев, развитие на 23-24 акушерской неделе и ощущения на 21 неделе от зачатия

Что происходит ощущения развитие плода

Акушерская 22 неделя беременности соответствует пяти с половиной месяцам вынашивания плода и двадцатой неделе эмбрионального развития. Данный период является для малыша переходным. Начиная с этого момента плод уже считают жизнеспособным. Поэтому даже если случится прерывание беременности, ребенок, помещенный в кувез со специальным оборудованием, сможет выжить.

Все скрининги и обследования, позволяющие выявить пороки развития у малыша, проводят именно до этого срока, так как можно провести аборт, на двадцать второй неделе сделать эту процедуру уже нельзя, поэтому в экстренных ситуациях вызывают преждевременные роды.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

На двадцать второй неделе беременности женщину практически ничего не беспокоит и она может наслаждаться временем единения с ребенком. Токсикоз, тошнота и нервозность остались далеко позади, а неуклюжесть и ощущение тяжести наступят только в третьем триместре. Главный плюс этого периода – активное движение малыша. Оно хорошо ощущается и даже визуально заметно сквозь кожные покровы. Иногда биоритмы ребенка совпадают с мамиными, а иногда нет. Часто кроха не дает спать маме по ночам, активно двигаясь и толкаясь.

Вес женщины растет вместе с животом, фигура начинает становиться более расплывчатой. Однако она, все еще может легко наклоняться, приседать и выполнять все работы по дому. Живот пока не влияет на походку и не мешает свободно двигаться. Однако из-за сильной нагрузки на позвоночник, часто болит спина и отекают нижние конечности. Но все эти проблемы ничто в сравнении с ощущением того, что внутри развивается новая жизнь.

22 неделя беременности: Что происходит ощущения

Двадцать вторая неделя беременности придает женщине умиротворенности, оптимизма и уверенности в том, что вынашивание малыша протекает нормально и останется таковым вплоть до самых родов. Для этого периода характерно укрепление связи между мамочкой и ребенком, которое осуществляется путем прикосновений. Женщина уже хорошо ощущает, как двигается кроха, общается с ним и узнает, как он себя чувствует и в каком настроении находится.

На сроке двадцати двух недель аппетит начинает возрастать, влияя на быстрый набор массы. Чтобы не набрать лишний вес, женщина должна тщательно за ним следить. Нормальная прибавка в весе каждый месяц не должна превышать 400 граммов.

Так как молочные железы готовятся к выкармливанию малыша, они наливаются и становятся более чувствительными. Из-за растущей матки, оказывающей давление на мочевой пузырь, походы в туалет учащаются. Такая проблема будет преследовать женщину до самых родов. Появляются отеки, которые характерны для верхних и нижних конечностей. Если беременную мучают запоры и она никак не борется с этим состоянием у нее может развиться геморрой. Чтобы этого не допустить, следует придерживаться определенной диеты и пить безопасные слабительные.

Но несмотря на эти проблемы, характерные для данного периода, состояние женщины становится более спокойным и умиротворенным. Ей не докучает тошнота, смена настроения, слабость и сонливость. К тому же живот пока не мешает ей и не делает будущую мамочку неуклюжей.

Чтобы этот период принес женщине максимум удовольствия ей нужно наслаждаться жизнью, путешествовать, общаться с друзьями и малышом, тем самым настраиваясь на позитивный лад перед родами.

Изменения в организме на сроке 22 неделя беременности

С момента оплодотворения яйцеклетки и ее имплантации в матке, в женском организме начинается серьезная перестройка, которая длится на протяжении всего периода вынашивания плода. Она оказывает влияние на самочувствие и на массу беременной. Если в первом триместре вес, наоборот, снижался ввиду токсикоза, то во втором он начинает увеличиваться. За время беременности женщина набирает от 5 до 8 килограммов. Гормональная перестройка приводит к укреплению волос и ногтей, а также улучшению состояния кожи лица.

Но имеются и негативные изменения, которые сопутствуют этому сроку и второму триместру в целом. При нехватке кальция в организме, беременную могут беспокоить судороги, а из-за увеличения объема крови развивается анемия, купировать которую можно приемом железосодержащих препаратов и специальной диетой.

На коже живота и бедер появляются растяжки. Чтобы избежать их возникновения, необходимо с начала беременности использовать специальные косметические средства и заниматься акваэробикой. Из-за сильной нагрузки на позвоночный столб, которую оказывает растущий живот, будущая мамочка жалуется на боли в спине и ногах. Устранить боль поможет ношение специального бандажа для живота, втирание венотоников в голени и полноценный отдых.

Угрозы и проблем срока 22 неделя беременности

На данном этапе угроза для ребенка всего одна – это прерывание беременности, но она возникает крайне редко. Проблем для мамочки больше и они могут быть различными. От болей и дискомфорта, до развития молочницы.

Дискомфортные и болевые ощущения

Боль и дискомфорт могут появляться в:

• Поясничном отделе — из-за того, что матка растет, происходит смещение центра тяжести и сильная нагрузка на позвоночник. Чтобы облегчить алгию следует носить дородовый бандаж, удобную обувь без каблуков и выполнять упражнения для снятия нагрузки со спины.
• Заднем проходе — так как живот уже достаточно большой, он начинает оказывать давление на сосудистую сетку, располагающуюся в тазовой области. Это приводить к расширению вен в прямой кишке и как следствие геморрою. Чтобы облегчить данное состояние следует пересмотреть свой рацион и пролечится при помощи специальных свечей, которые назначит врач.
• Абдоминальной области — если женщину беспокоят болевые ощущения в области живота и они довольно сильные, следует срочно обратиться к гинекологу дабы исключить возможность выкидыша.
• Височной и затылочной области — они возникают в результате повышения АД, которое часто беспокоит будущих мамочек.

Все вышеперечисленные проблемы легко купировать соблюдением диеты, отдыхом и приемом препаратов безопасных для мамочки и малыша.

Выделения на 22 неделе беременности

С момента последних менструальных истечений прошло уже много времени, поэтому примеси крови в выделениях быть не должно. Их появление может быть свидетельством плацентарной отслойки, эрозии шейки матки или преждевременных родов. Нормальные выделения должны иметь молочный или прозрачный оттенок. Запаха у них также быть не должно либо он может быть кисловатым.

Если влагалищный секрет стал водянистым или творожистым, необходимо сразу обращаться в женскую консультацию. В первом случае проблема может быть вызвана подтеканием околоплодных вод, а во втором – молочницей. Для устранения обеих патологий необходим осмотр и серьезное лечение будущей мамочки.

ОРВИ на 22 неделе беременности

Во втором триместре простудное заболевание уже не несет таких рисков, как было ранее, но все же лечится нужно начинать с появления первых симптомов. В первую очередь, следует вызвать врача на дом для подбора терапии и исключения осложнений недуга.

Женщина должна позаботиться о том, чтобы температура тела не повышалась выше 38 градусов, иначе она негативно скажется на ЦНС ребенка, которая в этот момент продолжает совершенствоваться. Также следует как можно быстрее побороть насморк. Из-за заложенного носа, организм не может в полной мере насыщаться кислородом, в результате чего у плода развивается кислородное голодание.

Лечится лучше всего средствами народной медицины, представленные малиновым чаем, медом, молоком и ягодными морсами – все они безопасны для здоровья, но при этом помогают быстрее справиться с простудой.

Чтобы скорее наступило выздоровление, будущая мамочка должна соблюдать постельный режим и следить за тем, чтобы температура не превышала допустимую норму. В период эпидемий следует избегать скопления людей и больше находиться дома.

22 неделя беременности: Развитие плода

Плод на двадцать второй неделе можно сравнить с кабачком среднего размера. Его вес составляет 350 граммов, а рост 30 сантиметров. На этом сроке ребенок активно набирает вес, который с каждым днем понемногу увеличивается. У крохи формируется подкожный жир, благодаря чему кожные складки разглаживаются, а сама кожа перестает быть прозрачной.

Головка малыша покрывается волосами, которые не дают сойти природной смазке до появления ребенка на свет. Она является защитным барьером от неблагоприятного воздействия, выступает в роли антисептика и напитывает кожу полезными веществами. Благодаря смазке, ребенку становится легче пройти по родовым путям и обойтись без травматизма.

Если сравнить развитие плода с первым триместром, то сейчас ребенок, можно сказать, вышел на новый уровень психоэмоционального и физического развития. Клеточные структуры мозга уже полностью сформировались и весит он около 100 граммов. Ребенок может думать, проводить анализ своих ощущений и осуществлять контроль за движениями. Он изучает свое лицо, пуповину, имеет хватательные и сосательные рефлексы.

Малыш слышит и распознает звуки и изучает окружающую его обстановку. Он трогает плаценту и может стучать конечностями по стенкам матки. Кроха реагирует на поглаживание живота мамой или папой. Сейчас на стадии формирования находятся легкие и потовыделительные железы. Совершенствуются желудок и половые органы. Растет сердце, и бьется оно теперь, со скоростью 160 ударов в минуту. У малыша активно функционирует печень, перерабатывая токсины и выводя их через плацентарную ткань. Лицо малыша становится более совершенным, появляются брови и ресницы. Также уже имеются ногти на верхних и нижних конечностях. Продолжают укрепляться кости и формируется позвоночник. Чтобы помочь ребенку в этом, мамочка должна принимать кальций и магний, а также кушать продукты богатые этими микроэлементами.

Преждевременные роды на 22 неделе беременности

В случае если ребенок родится на сроке двадцати двух недель, то у него есть шансы выжить. Недоношенных малышей помещают в барокамеру с соответствующим оборудованием и аппаратом для вентиляции легких.

Это необходимо для того, чтобы ребенок мог дышать, так как самостоятельно он делать этого не умеет ввиду недоразвитости дыхательной системы. ЖКТ также функционирует только наполовину и даже если врачи спасут ребенка, в будущем у него будут серьезные проблемы со здоровьем.

Поэтому чтобы не допустить преждевременных родов, женщина должна наблюдаться у гинеколога и четко следовать его предписаниям.

Шевеление плода на сроке 22 неделя беременности

С каждым днем малыш становится все более активным, что связано со стремительным развитием ЦНС и совершенствованием мозга. Благодаря этому, координация движений у ребенка полностью контролируема, он переворачивается, пинается, кувыркается и стучит по стенкам матки.

Все попытки обратить на себя внимания ощущает будущая мамочка. Эти счастливые моменты не только вызывают у нее восторг, но и дают понять, что с ее крохой все нормально.

Вы также можете узнать как ведёт себя малыш, как развивается и какие ощущения сопровождают 23 неделю беременности. А также какие угрозы существуют в этот период, какие анализы необходимо сдавать и как поддерживать правильный образ жизни и соблюдать необходимый рацион питания и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.

22 неделя беременности: Скрининги и исследования

На этом сроке у будущей мамочки должен состояться плановый прием у гинеколога. Врач проведет замеры: высота дна матки, объема живота, контрольное взвешивание и послушает сердцебиение крохи. Не следует недооценивать важность такого осмотра, именно благодаря ему часто удается выявить и купировать развивающуюся патологию.

После осмотра женщина будет направлена на сдачу крови и мочи. Если есть необходимость, ей будет нужно сдать кровь на гликемический индекс. Также возможны скрининги на уровень хгч, свободный эстриол и альфа-фетопротеин. Сюда можно добавить биохимию крови, результаты которой позволят врачу сделать выводы по здоровью мамочки и малыша.

УЗИ на 22 неделе беременности

На двадцать второй неделе вынашивания плода ультразвуковое исследование является плановым. На этом сроке врач в первую очередь оценивает малыша на риск возникновения различных отклонений. Он изучает органы и их системы, смотрит сердце и проверяет соответствие параметрам развития малыша на этот момент.

Также при помощи УЗИ проводится исследование амниотической жидкости, пуповины и плаценты.

Питание на 22 неделе беременности

Так как на этом сроке происходит укрепление костной ткани ребенка, он в большом количестве забирает кальций из организма матери.

• Чтобы у женщины в этот период не начались проблемы с зубами и костями, его следует восполнять, употребляя в пищу продукты, богатые этим микроэлементом. Они представлены кисломолочкой, сыром, фасолью, шпинатом, миндальными орехами и прочим.
• Чтобы предупредить развитие анемии, свое меню нужно пополнить яблоками, зелеными овощами, яйцами, печенью и сухофруктами. В них содержится не только много железа, но и других полезных компонентов.

Также нужно больше потреблять свежих овощей и фруктов. Они не только насыщают организм витаминами, но и позволяют избавиться от проблем с дефекацией.

Из своего меню следует исключить алкоголь, газированные напитки и кофе.

22 неделя беременности: Рекомендации гинеколога

Чтобы 22 неделя протекала нормально необходимо учесть следующие рекомендации:

• Гинекологи советуют больше общаться со своим малышом — посредством прикосновений и разговоров с ним можно наладить связь, а также научиться понимать его настроение.
• Полноценный сон очень важен для женщины в положении — спать лучше всего на твердом ортопедическом матрасе, используя специальную подушку для будущих мам.
• Необходимо выбирать свободную одежду из натуральных материалов и удобную обувь — так как оттого, что носит беременная, будет зависеть ее самочувствие и самочувствие ее малыша.
• Очень важно следить за АД и весом — чтобы с ними не было проблем, необходимо правильно питаться и меньше нервничать.

Также следует вести активный образ жизни, гулять в парке, встречаться с друзьями и делать все, чтобы получать удовольствие от жизни и своего положения.

Секс на 22 неделе беременности

На двадцать второй неделе либидо у женщины начинает повышаться и ощущения от секса она получает более яркие. Это еще связано и с тем, что ее половые органы меняются и более активно снабжаются кровью, что отражается на их чувствительности. Поэтому если ограничений нет, то любовью можно и нужно заниматься.

От интимных отношений следует отказаться при многоплодной беременности, предлежании плаценты и угрозе преждевременных родов. В остальных случаях, противопоказаний к сексу нет.

Заключение

Ведя активный образ жизни, занимаясь специальной гимнастикой для будущих мам, правильно питаясь и соблюдая рекомендации врача, беременная даже не заметит, как пройдет 22 неделя и начнется следующая, еще более ответственная и полная позитивных эмоций.

развитие и шевеления плода, что происходит с мамой, для чего назначают УЗИ + отзывы

Содержание статьи

Живот на 22 неделе беременности уже большой и хорошо заметен окружающим, но не настолько, чтобы мешать передвигаться и вести активный образ жизни. Если внимательно на него посмотреть, то можно уловить момент, как шевелится кроха. Основные параметры этого срока отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры	Показания
Срок с зачатия	22 недели
Срок по месячным	24 недели
Сколько месяцев	6
Размеры плода	Около 25-28 см и приблизительно 550-650 г
Размеры матки	— На 1-2 см выше пупка или на его уровне; — ВДМ — 21-24 см
Вес беременной	— С начала беременности +4-7 кг; — за последнюю неделю не более 400-500 г

22 неделе беременности: что нового у ребенка…

Все системы и органы ребенка на 24 акушерской неделе уже сформированы и находятся на «своих» местах. В это время продолжается их совершенствование. Малыш похож на новорожденного, только размеры его намного меньше. Кожа розовая, через нее видны сосуды. Уже 22 акушерская неделя беременности известна тем, что у плода начинается активная продукция гормона роста, поэтому его параметры увеличиваются еще быстрее. Происходит откладывание бурой жировой ткани — своеобразного источника энергии, необходимой крохе для поддержки жизнеспособности в первые моменты появления на свет.

Полностью функционируют сальные и потовые железы. Происходит образование извилин и бороздок в головном мозге. Совершенствуются органы чувств малыша и становятся более сложными рефлексы. Он способен ощущать вкус амниотической жидкости, прекрасно реагировать на звуки и свет. Ребенок слышит материнское сердцебиение и дыхание, голоса людей.

Хорошо развит мышечный аппарат ручек и ножек, ребенок сжимает и разжимает кулачки. Малыш способен кашлять и икать, женщина чувствует это по особым проявлениям. Беременной на этом сроке нужно избегать отрицательных эмоций, потому что ее настроение передается ребенку.

Лицо плода уже практически такое же, как у новорожденного. Нос, рот, уши — все на своих местах. Глаза закрыты еще тоненькой пленкой и смогут открыться немного спустя. На современном УЗИ с 4D или 3D можно хорошо рассмотреть функционирование мимических мышц — малыш способен морщиться, улыбаться или хмуриться.

Легкие сформированы, в них образуется сурфактант — вещество, которое необходимо для раскрытия альвеол. После рождения оно необходимо для осуществления первого вдоха.

Малыш много спит (в пределах 16-20 часов в сутки). Сон, как у взрослых, уже имеет две фазы — быструю и медленную.

… и как чувствует себя мама

24 акушерская неделя вынашивания малыша у большинства женщин проходит гладко. Живот увеличился, но это еще не мешает обычному образу жизни. Будущие мамы имеют возможность ощущать, как повышается активность крохи, он часто меняет положение в утробе. Женщина уже понимает, какой частью тела ребенок упирается в живот. Матка все более увеличивается в размерах и дно ее уже расположено немного выше пупка. Канал ее шейки заполняет густая слизь. Образуется пробка, которая выходит только перед родами.
Кроме того, на этом сроке возможны следующие изменения.

• Спина и живот. Из-за увеличения веса могут возникать различные болевые ощущения в спине, тазовой области, позвоночнике, животе. Способствует этому и сдавление внутренних органов увеличившейся в размерах маткой. При любой острой боли нужно обязательно немедленно показаться специалисту, потому что это может сигнализировать о возможных проблемах, в том числе угрозе преждевременных родов. Избавиться от неприятных ощущений в спине несколько поможет ношение специального бандажа. Выбирать его необходимо с учетом окружности бедер.
• Грудь. На 22 неделе с момента зачатия может немного приостановиться увеличение груди. Но будущая мама ощущает в ней распирание и незначительную болезненность. Все потому, что происходит разрастание железистой ткани и молочных протоков, ведь скоро начнется лактация. На этом сроке возможно выделение молозива из груди. Но если этого не случилось, не стоит тревожиться, иногда оно появляется непосредственно перед родами и даже после них.
• Выделения. В умеренном количестве, без какого-либо запаха или цвета. Если они начинают меняться (неприятно пахнут, стают зелеными, желтыми, бурыми, серыми, обильные и водянистые), следует обязательно посетить гинеколога. Такие симптомы могут возникать при половой инфекции, кандидозе, угрозе выкидыша.
• Настроение. Перепадов эмоционального состояния уже нет. Многие беременные на 24 акушерской неделе ощущают бодрость и прилив сил.
• Кожа и волосы. Они улучшают свой внешний вид и состояние. Волосы становятся пышными и блестящими. Но иногда случается противоположное — ухудшается состояние кожных покровов, ломаются ногти, выпадают, секутся или слишком жирнеют волосы.
• Потоотделение. Оно несколько повышено. Бороться с этой проблемой можно при помощи частых водных процедур (ванна, душ) и специальной косметики для будущих мам.

Шевеления

Ребенок уже сейчас «привязан» ко времени — чаще шевелится вечером, в ранние утренние часы. Использовать специальные методы для подсчета активности еще рано. Но чрезмерно бурные движения или их отсутствие должны стать поводом обращения к врачу.

При тазовом предлежании шевеления ощущаются внизу живота, при головном — в области пупка и чуть выше.

Возможные осложнения

Увеличенная матка буквально «давит» на внутренние органы женщины, поэтому многие хронические болезни в этот период могут обостряться. В таком случае следует обратиться к врачу, который определиться с дальнейшей тактикой. На 22 неделе после зачатия возможны следующие проблемы, независимо от того, первая это, вторая или последующие беременности.

• Кожный зуд. В результате интенсивного роста эмбриона и увеличения объемов живота возникают растяжки. В области их возникновения часто начинает зудеть кожа. Немного уменьшить неприятность поможет крем, в составе которого есть много витамина Е. При постоянном зуде и по всему телу нужно искать патологию печени.
• Анемия. Патологическое состояние, при котором в крови снижается уровень эритроцитов и гемоглобина. В результате возможно кислородное голодание плода. Заболевание проявляется общей слабостью, головными болями и головокружением, бледностью кожи, тахикардией, даже возникновением «мушек» перед глазами, шума в ушах. Обнаружив хотя бы некоторые из перечисленных симптомов, будущей маме стоит обратиться к врачу. Прием препаратов железа исправит ситуацию.
• Кровь в выделениях. В таком случае необходима немедленная медицинская помощь. Кровянистые выделения могут быть из эрозированной шейки матки при ее травматизации, а также при отслойки плаценты. В последнем случае под угрозой жизнь не только плода, но и матери. Если тянет низ живота и вскоре появляются кровянистые выделения — это прогностически неблагоприятный признак.
• Боли в ногах. Нижним конечностям следует уделять особо пристальное внимание во врем вынашивания. Ноги у беременных могут болеть не только при усталости. Часто это признак тромбоза вен. Из-за увеличения матки возникает давление на венозную систему малого таза, а это способствует тромбообразованию на фоне склонности к гиперкоагуляции во время вынашивания. Насторожить должны боли в ногах, которые сопровождаются локальным отеком, определением болезненной и увеличенной вены, синюшностью нижней конечности.
• Преждевременные роды. На 24 акушерской неделе возможно появление схваток, постоянного тонуса матки либо подтекание околоплодных вод. Все это уже говорит не об угрозе выкидыша, а преждевременных родов. Наиболее частые причины — травмы живота, многоплодие, предлежание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность, сильный стресс, внутриутробное инфицирование малыша и воспаление плаценты (хориоамнионит). Продлить вынашивание либо снизить риск осложнений у малыша при рождении поможет своевременное обращение за медицинской помощью. Но если масса ребенка менее 500 г (такое возможно при задержке развития), плод считается нежизнеспособным. Помимо этого, преждевременные роды могут возникать при замершей беременности.

Патологии, которые выявляют по УЗИ

Несмотря на то, что 22 неделя беременности от зачатия не является обязательным для прохождения ультразвукового исследования, по показаниям или при подозрении на патологию может быть назначен дополнительный мониторинг. УЗИ на 22 неделе беременности помогает диагностировать следующие состояния.

• Утолщение плаценты. В норме это происходит до 34 недели беременности. Далее начинается ее старение — подготовка к родам. Но иногда плацента утолщается намного быстрее, чем должна. Если в 22 недели с момента зачатия ее толщина более 33 мм, это считается гиперплазией. Такое состояние опасно тем, что малыш в недостаточном объеме получает питание и кислород, кроме того ее процесс старения наступает быстрее. Причины подобного могут скрываться в половых инфекциях, сахарном диабете, резус-конфликте плода и матери, анемии беременной, гестозе. Нельзя изменить толщину плаценты, используя медикаменты. В таком случае назначается терапия для улучшения кровотока в сосудах матери, плода и плаценты.
• Низкая плацентация. Устанавливается, если «детское место» расположено близко к шейке матки (менее 21 мм). В этом случае повышается риск кровотечения, отслойки и даже преждевременных родов. Наихудший вариант — центральное предлежание, когда плацента закрывает выход из полости матки. Однако часто по мере роста матки изменяет положение и «детское место» и к родам этот диагноз уходит.
• Гестационный сахарный диабет. Увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, поэтому частым осложнением в этот период является нарушение толерантности к глюкозе. Особенно характерно для женщин с избыточной массой тела и отягощенным анамнезом по диабету. Чтобы не пропустить состояние, следует обратить внимание на такие симптомы, как повышенное мочевыделение и сильная жажда. Сдача анализа крови позволит выявить повышение уровня сахара. В таком случае понадобиться дальнейшая консультация у эндокринолога, который назначит лечение.
• Маловодие или многоводие. Увеличение или уменьшение количества околоплодных вод может возникать при внутриутробном инфицировании, при пороках развития плода (пищеварительный, дыхательной, мочевыделительной систем). Даже банальная простуда беременной может привести к маловодию или многоводию. При выявлении данных отклонений необходимо тщательное обследование, лечение и контроль ИАЖ (индекса амниотической жидкости).

Какие обследования нужно пройти

На 24 акушерской неделе беременности при ее нормальном течении какие-либо плановые анализы или исследования не проводятся. Иногда может выполняется второе УЗИ, если до этого срока его не успели сделать. Если у гинеколога возникли сомнения, которые касаются здоровья беременной, он проводит необходимое обследование дополнительно. Только специалисту под силу разобраться и понять, что же происходит с мамой.

Советы доктора

Половина беременности позади, но расслабляться нельзя: будущая мама обязательно должна следить за своим состоянием здоровья и режимом дня. Ведь нормальное развитие плода на 22 неделе беременности возможно только при соблюдении правильного образа жизни.

Питание

Так как эмбрион уже достаточно большой, следует увеличить суточную калорийность пищи до 2800-3000 ккал. В рационе обязательно должны присутствовать:

• злаковые;
• молочные продукты;
• фрукты и овощи;
• мясо в небольших количествах и нежирных сортов;
• рыба.

Все продукты должны быть натуральными и безопасными. Не нужно злоупотреблять жирной, копченой, жареной, соленой пищей. Под запретом также продукты, повышающие газообразование. Стоит свести к минимуму употребление напитков, которые содержат кофеин.

Желательно исключить из рациона мучные продукты, особенно если наблюдается значительная прибавка в весе. Если очень хочется сладкого, можно остановить выбор на сухофруктах. Но не нужно забывать об умеренности, ведь они высококалорийны.

Физическая активность

При хорошем самочувствии будущей маме нужно активно двигаться, гулять на свежем воздухе. Обязательно следует выполнять специальные упражнения для беременных. Они подготовят организм к предстоящим родам, помогут улучшить кровоток и кишечную перистальтику, чем предотвратят появление запоров.

Способствуют поддержанию хорошей формы женщины аэробика и плавание. Поэтому если эти занятия были до беременности, во время вынашивания малыша стоит их продолжать. Категорически запрещены на 22 неделе с момента зачатия такие виды спорта, как волейбол, бадминтон, лыжи, верховая езда. Нельзя поднимать тяжести.

Интимные отношения

При нормальном самочувствии беременной на 22 неделе с момента зачатия не стоит отказываться от занятий сексом. Малыш хорошо защищен околоплодными водами, поэтому никакого вреда от этого не будет. И даже наоборот — положительные эмоции матери пойдут ему на пользу. Очень важно правильно подобрать позу, чтобы исключить давление на живот.

Отказаться от секса лучше, если женщина чувствует усталость, появились отеки, головная боль. Врач может запретить интим, если существует угроза прерывания беременности.

Общие рекомендации

На 24 акушерской неделе беременности также полезно придерживаться следующих рекомендаций:

• профилактика инфекций — избегать переохлаждений и посещения слишком людных мест;
• вес — следить за массой тела, в этом поможет ежедневное взвешивание;
• сон — спать необходимо не менее восьми часов, можно воспользоваться дополнительной подушкой для беременных;
• обувь — должна быть максимально удобной, на низком каблуке или танкетке, а снять усталость помогут охлаждающие ванночки;
• одежда — не должна сдавливать живот и грудь;
• обучение — полезно записаться на специальные курсы для беременных;
• общение — нужно стараться беседовать со своим крохой, ведь он уже хорошо слышит и должен привыкать к материнскому голосу;
• наблюдение — своевременно посещать женскую консультацию.

Самолечение даже при незначительных проблемах, например, при повышении температуры, недопустимо.

О том, что происходит с малышом на 22 неделе беременности, женщина самостоятельно может судить по его шевелениям. А в женской консультации уже в этом сроке могут записать сердцебиение плода — КТГ. Этот несложный метод наглядно отражает, как чувствует себя ваш мальчик или девочка.

Отзывы

Назначили мне Утрожестан по 200 утро/вечер, при нормальной длинной шейки, все закрыто. Зачем? На всякий случай. Ок. Читаем инструкцию: для профилактики 200 на ночь. Ставлю на ночь, ну мне же страшно, вдруг что. Такое ощущение, что это запугивание «на всякий случай». А вот про последствия этих «на всякий случай» никто не говорит. 23 недели, гемоглобин низкий 106, пью Дюрулез, по инструкции. Динамику через месяц не назначили, рано наверное. Витамины Элевит, Витрум и прочее не пью. Вообще ничего не пью, кроме железа. Раньше пила йод, но у меня уже от него передоз наверное. С 8 недель пила каждый день.

Екатерина, https://www.babyblog.ru/user/id2622295/46159 © BabyBlog.ru

Тоже сейчас на 24 недели, шевеления своего сыночка отчетлива начала чувствовать еще несколько недель назад. Сейчас он особенно активен в те моменты, когда я нахожусь на работе, наверное, ему просто неудобно от того, что я все время сижу. На прошлой неделе на УЗИ было видно, что лежит он ножками вниз. Интересно, почувствую ли я, если он перевернется?

Мила, http://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/24_nedelja_beremennosti.html © NeoLove.ru

А у меня уже третья беременность, и в этот раз на 24 неделе живот заметно больше, чем был в предыдущие разы на этом сроке. Поясница довольно сильно болит, даже с трудом с кровати поднимаюсь. Малыш зато радует, много шевелится, отвечает на мои разговоры и прикосновения

Люба, http://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/24_nedelja_beremennosti.html © NeoLove.ru

И нам 24 недельки )) Напугала меня моя дочурка вчера, полдня от нее ни слуху, ни духу. Я нервничать начала, разговаривать с ней. Так это чудо меня потом весь вечер пинало. Называется, успокоила маму) Я, кстати, тоже хотела первого мальчика. Даже немного расстроилась, когда сказали, что девчонка будет. А когда почувствовала первый раз ее пиночки, чуть не расплакалась. Так мило)

Светалана, http://edimka.ru/text/beremennost/w24

Мы тоже на 24 неделе! Шевеления малыша уже очень ощутимы, особенно активно ведёт себя, когда я на работе, возможно, потому что испытывает дискомфорт от моего постоянного сидячего положения. На УЗИ в 21 неделю казали, что лежит ножками вниз. Интересно, если перевернётся, я смогу это понять по ощущениям?!

Айдай, http://edimka.ru/text/beremennost/w24

что происходит, развитие плода, ощущения мамы, рекомендации и обследования

Маленький карапузик развивается с каждой минутой. Кроме пищи, он получает от вас и эмоции – так что может как порадоваться, так и огорчиться за компанию с мамой.

Наконец беременность начинает ассоциироваться с бременем – вы уже начинаете уставать, и долгое сидение или стояние на одном месте причиняют вам видимые неудобства. Но это не повод весь день провести на диване. Благодаря поддерживанию собственной формы на 22 неделе беременности и малыш будет здоров, и роды пройдут хорошо.

Что происходит на 22 неделе беременности

Всегда держите себя в руках, даже ночью! Сон на левом боку – вот залог нормального отдыха для вашего «дуэта» с ребеночком. Сидя, откидывайтесь на спинку стула (о табуретках забудьте – вы имеете полное право на такие капризы), и не копируйте Шерон Стоун – закидывать ногу на ногу вам сейчас не стоит.

Поспешите: совсем скоро поддерживать собственную форму будет трудно. Так что выходите на прогулки, выбирайтесь на природу (о пользе чистого воздуха слышали?), посещайте нешумные культурные места – например, картинные галереи или музеи. Как только животик вырастет до предродовых размеров, дальние прогулки станут вам в тягость.

Если животик и так уже немаленький, примерьте бандаж для беременных. Он уменьшит риск появления растяжек на животе, а также разгрузит спину. Перед покупкой расспросите доктора, какой бандаж подобрать. А, кроме того, попросите «направление» на гимнастику для беременных. Она не даст вам «нагулять» лишний вес, поможет поддерживать мышцы в тонусе.

Размер и развитие плода на 22 неделе беременности

Крошка еще не готов к появлению на свет, но формирование его органов завершается, и маленький организм отлично доказывает это своей работой. Впрочем, разрешать 28-сантимметровому малышу появляться на свет на 22 неделе ни в коем случае нельзя – это может закончиться трагически, ведь жить без маминого пузика ребеночек еще не может.

Мозг карапузика уже весит приблизительно 100 г, и еще растет и формируется; на нем появляются извилины. Не менее успешно прибавляет в росте и позвоночник: появляются позвонки, межпозвонковые диски, а костные структуры постоянно откладывают кальций. Да-да, именно поэтому в вашем рационе должно быть достаточно этого вещества!

Важнее всего то, что сердце вашего дорогого ребеночка может стучать так громко, что папа, положив голову на ваш животик, может расслышать его стук. Очень трепетный момент!

На 22 неделе (то есть, во время 6 месяца беременности) ребенок делает уже вполне осознанные движения. Посетив кабинет УЗИ, вы можете увидеть на экране не только головку, но и первые волосики крошки. Да, они пока прозрачные, но растут быстро. А вместе с ними развиваются и ноготки, брови, а также ресницы.

Малыш научился играть, поэтому часто трогает свою ножку или ручку, дергает пуповину. Приложите во время шевеления руку к животу – в большинстве случаев карапуз постарается «подплыть» к ней. А если на животик направить яркий свет, он наоборот, отвернется.

Шевеления плода на 22 неделе беременности

Так как в матке места много, ребенок шевелится вволю (причем расшалиться может даже ночью). Впрочем, если он ну, очень уж активен, возможно, ему не хватает кислорода.

А если затаился, может, проблема в вас – так малыши реагируют на стресс матери.

Ощущения мамы на 22 неделе беременности

Благодаря усилению кровотока, вы можете быть достаточно активной и даже не думать о том, что скоро придется бросать работу и уходить в декрет.

Объем ваших выделений может опять увеличиться – это нормально. На вид они должны быть желтоватыми, белыми или прозрачными.

На 22 неделе иногда начинается поздний токсикоз, со все теми же рвотой и тошнотой. В целом, это тоже не страшно – хотя врач должен знать обо всех подобных симптомах (особенно если рвота постоянная).

Случается, что даже на 22 неделе будущая мама еще не чувствовала ни одного шевеления ребеночка (в отдельных случаях первый «контакт» малыша ощущается только на 24 неделе). Пусть доктор прослушает сердечко карапуза: если с сердцебиением все хорошо, значит, и вам не стоит беспокоиться.

Ваша грудь все еще набухает, из сосков выделяется молозиво. Именно оно станет первой пищей вашего сыночка или дочки.

Обследование на 22 неделе беременности: УЗИ, анализы

Посещение ЖК у вас расписано в обязательном порядке – каждые 2 недели вы приходите к доктору, а также сдаете мочу. Вам меряют давление, обмеряют животик, а также слушают через трубочку сердечко малыша.

Если вы еще не посещали УЗИ-кабинет, вас направят туда. Узист скажет точные размеры тельца крохи.

На 22 неделе они будут примерно такими:

— ЛЗ – от 64 до 76 мм,

— БПР – от 48 до 60 мм,

— ОГ – от 178 до 212 мм,

— ОЖ – от 148 до 190 мм.

Рекомендации

Тревоги остались позади, вы уже полностью настроились на будущие роды. Но опять же, не расслабляйтесь!

Питание

Если вам не нравится изжога (а она вам точно не нравится), привыкайте к легким блюдам. Ешьте часто, но по чуть-чуть, и, конечно же, все то, что доктора называют полезным. А это: фрукты и овощи (лучше в салатах, чем запеченные), каши, нежирное мясо, рыба, а также бобовые.

Конфетки в магазине так и просятся в рот? Гордо отвернитесь и уходите: зачем вам лишние килограммы, которые будут мешать при родах?

Секс на 22 неделе беременности

Тут, что называется, «спеши любить»: у многих мам начинается поздний токсикоз, так что пока этот нежданный гость не пришел, не отказывайте себе и мужу в близости (кстати, некоторые мамы так распоясываются, что папы даже начинают беспокоиться о том, как там, внутри, чувствует себя малыш).

Ну, а мамы двойни и женщины с угрозой выкидыша пока на «скамейке запасных» — им секс на 22 неделе беременности строго противопоказан.

Также будет интересно:

что происходит с малышом, размеры и вес ребенка, как выглядит и что чувствует, ощущения и нормы

В разгар второго триместра беременности в организме малыша происходит довольно много преобразований. 22 неделя беременности является очень важным этапом внутриутробной жизни ребенка.

Шевеление и двигательная активность

Пожалуй, самым ярким проявлением внутриутробного развития малыша на этом этапе является появление у него активных движений. Отметим, что малыш двигался и раньше – он мог сгибать и разгибать ручки, трогать себя пальчиками за пуповину, однако объем совершаемых движений был довольно маленьким.

К 21-22 неделям беременности количество возможных совершаемых движений у малыша возрастает в несколько раз. Этому способствуют сразу несколько причин. Во-первых, у ребенка уже достаточно хорошо развита кора головного мозга. Нервные клетки в это время активно «сотрудничают» между собой. Такая особенность делает поведение малыша более сложным. Во-вторых, причиной появления активных шевелений у плода является еще и достаточно сформированный опорно-двигательный аппарат. Маленькие косточки у малыша уже вполне прочные.

Костная плотность продолжает увеличиваться с каждым последующим днем беременности. Для окостенения маленьких костей необходим кальций. Отсутствие кальция в ежедневном рационе будущей мамы может оказать неблагоприятное действие на формирование всего опорно-двигательного аппарата у плода, что негативно скажется на его внутриутробном развитии.

Сравнительно небольшие размеры плода также способствуют тому, что он вольготно ощущает себя в матке. Так, малыш уже не только способен касаться своими ручками собственного тела, он может дотрагиваться и до стенок матки. Также малыш, активно «изучая» свое водное пространство, может толкать маточные стенки ножками.

Такие активные движения, как правило, уже способна почувствовать и беременная женщина. Очень часто женщины списывают такие проявления на расстройство кишечника или возникшие последствия после какой-то неподходящей съеденной пищи. Однако с каждым днем шевеления малыша в животе у его мамы становятся все более сильными.

Некоторые ученые отмечают, что интенсивность совершения активных движений у плода имеет ряд уникальных индивидуальных особенностей. Так, объем совершаемых движений может зависеть даже от характера ребенка. Малыш-непоседа будет причинять большее беспокойство своей маме, чем спокойный ребенок.

Чем больше весит плод и меньше размеры женского малого таза, тем, как правило, ярче женщина ощущает шевеления своего малыша. Врачи считают, что на этом сроке беременности малыш должен толкаться не менее, чем 10 раз в сутки. Если по какой-то причине он толкается существенно меньше, то будущей маме следует обсудить этот факт со своим акушером-гинекологом.

Иногда беременная женщина ощущает, что ее малыш уж слишком сильно пинается. Если вдруг у плода появилась чрезмерно интенсивная двигательная активность, это всегда является поводом для поиска причины возникшей ситуации.

Ученые отмечают, что на количество совершаемых движений плодом влияет большое количество факторов:

• внутреннее состояние беременной женщины, ее психоэмоциональный настрой;
• ежедневный рацион будущей мамы;
• регион проживания;
• сопутствующие хронические заболевания;
• уровень поступления кислорода.

Для нормализации активности плода врачи рекомендуют будущей маме тщательно следить за своим режимом дня. Регулярный сон и прогулки на свежем воздухе окажут в это время весьма благоприятное воздействие на нервную систему малыша, а значит, и на объем совершаемых им движений.

Важно отметить, что у ребенка на этом сроке его внутриутробной жизни еще не сформировался суточный ритм. Это означает, что малыш не воспринимает смены дня и ночи. Это приводит к тому, что в вечернее время, когда беременная женщина уже собирается спать, ее малыш решает «заняться зарядкой».

Для того чтобы успокоить малыша, специалисты рекомендуют будущей маме погладить свой живот, поговорить с ребенком и даже спеть ему колыбельную песенку.

Ощущения у плода

Активное развитие нервных анализаторов необходимо, ведь благодаря им маленький человечек может познавать окружающий его мир. Нужно отметить, что плод к этому сроку своей внутриутробной жизни уже способен достаточно неплохо реагировать на различные внешние раздражители.

К важнейшим нервным анализаторам, которые уже начинают функционировать у плода на 22 неделе беременности, относятся следующие:

• слуховой;
• зрительный;
• вкусовой;
• осязательный.

Слух

Ученые отмечают, что на этом сроке беременности малыш уже способен различать различные звуки. Он даже может распознавать голоса своих родителей.

Для хорошего развития детской нервной системы врачи рекомендуют будущим папам и мамам обязательно беседовать со своими малышами. При этом можно гладить живот, рассказывать малышу сказки.

Также благоприятное воздействие на развитие нервной системы плода оказывает классическая музыка. Специалисты отмечают, что следует выбирать более спокойные и мелодичные произведения. Слушать музыку маме и малышу следует на умеренной громкости. Слишком громкие звуки могут принести малышу лишь дискомфорт.

Регулярные «беседы» с ребенком способствуют формированию особого благоприятного психоэмоционального контакта. В дальнейшем эта особая связь между мамой и ребенком может сохраниться на протяжении многих лет.

Зрение

На 22 неделе беременности у плода уже есть глаза, прикрытые снаружи веками. В спокойном состоянии, когда малыш не совершает каких-либо активных движений, кажется, что он спит. В этот момент головной мозг ребенка по-настоящему отдыхает. Даже в моменты такого спокойствия малыш не перестает расти и развиваться.

Ученые считают, что уже на 21-22 неделе беременности плод способен реагировать на яркий свет. Слишком раздражающие лучи заставят малыша от них отвернуться. Были проведены научные эксперименты, доказывающие, что при обращении на лицо плода яркого света, малыш от него отворачивается. Чрезмерная инсоляция может стимулировать двигательную активность плода.

Вкус

Интересно, что кроха, которая весит еще менее 500 граммов, уже способна распознавать различные вкусы. Делает это плод при проглатывании околоплодных вод. В течение суток он может проглотить около 450 мл жидкости. В дальнейшем эта жидкость попадает в его организм, ряд компонентов всасывается, большая же часть выделяется через почки. Такая особенность развития помогает мочевыделительной системе малыша полноценно развиваться.

Во время глотания у ребенка совершенствуется и дыхательный аппарат. Дело в том, что глотательные движения малыш совершает при непосредственном участии дыхательной мускулатуры. Такая специфическая подготовка необходима малышу для дальнейшей самостоятельной жизни. Достаточно развитая дыхательная мускулатура необходима для совершения первого вдоха и осуществления самостоятельного дыхания.

Проглатывая околоплодную жидкость, малыш ощущает ее вкус. Он может нравиться ребенку или нет. На вкус околоплодных вод большое влияние оказывают продукты питания, которые кушает беременная женщина. Околоплодная жидкость может иметь разный вкус: в один день она бывает соленой, а в другой — более сладкой или даже горчит.

Осязание

Малыш может уже определять границы некоторых объектов. Как правило, осязание у плода на этом этапе его внутриутробной жизни проявляется тем, что кроха начинает трогать собственную пуповину, дотрагиваться до лица.

Активно проявляется такое изучение мира у близняшек. Они начинают изучать друг друга, могут держаться за руки. Совершают такие движения малыши неосознанно. Посредством такой коммуникации происходит дальнейшее развитие их нервной системы и анализаторов.

Внешний вид

Выглядит ребенок все еще довольно забавно. Он уже не напоминает головастика или пришельца, но еще не выглядит, как обычный человек.

Пропорции тела ребенка к 22 неделе беременности несколько меняются. Руки и ноги у плода уже вытянулись, голова при этом не выглядит чрезмерно огромной относительно всего тела.

Малыш еще выглядит очень маленьким. Количество жировой клетчатки, которая находится под кожей, пока еще незначительно. Каждый день бурая жировая ткань в детском организме будет увеличиваться – это необходимо для того, чтобы малыш мог самостоятельно жить во внешней среде.

Подкожно-жировая клетчатка необходима ребенку для теплорегуляции. Недостаточное количество жира может способствовать сильному переохлаждению малыша уже после его появления на свет.

Кожа малыша выглядит морщинистой. Практически всю поверхность тела покрывают мелкие пушковые волоски. Цвет кожных покровов у плода все еще остается довольно розовым, однако постепенно начинает бледнеть. Это обусловлено тем, что с каждым днем на поверхности кожных покровов появляется все больше первородной смазки. Образуется она посредством смешивания секрета потовых и сальных желез, находящихся в коже, со слущенными эпителиальными клеточками.

Параметры тела

Для того чтобы определить основные размеры тела малыша, врачи используют специальный метод диагностики, который называется фетометрией. По своей сути это ультразвуковое обследование, позволяющее определить размеры важных внутренних органов у малыша.

Для каждой недели беременности характерны свои нормы исследуемых размеров. Важные клинические признаки, определяемые у плода на 22 неделе беременности, представлены в таблице ниже.

Еще одним важным критерием оценки внутриутробного развития плода является подсчет частоты сердечных сокращений (ЧСС). На 22 недели беременности его можно посчитать не только при выполнении ультразвукового исследования, но и при проведении клинического осмотра врачом с помощью обычного акушерского стетоскопа. Нормальные значения частоты сердцебиения плода на 22 неделе беременности составляют 140–160 ударов в минуту.

Расположение в матке

Малыш может располагаться в материнской утробе по-разному. Одним из наиболее выгодных расположений является головное предлежание. В этом случае головка малыша направлена по направлению ко входу в малый таз. При головном предлежании естественные роды, как правило, протекают благоприятно. Риск развития родовых травм при этом существенно ниже, чем при других видах предлежания.

Менее благоприятным вариантом предлежания плода является тазовое. В этом случае не головка ребенка, а его таз обращен по направлению к родовым путям. Такое «обратное» расположение малыша существенно осложняет процесс естественных самостоятельных родов. При тазовом предлежании врачи чаще всего прибегают к хирургическому методу родовспоможения и делают кесарево сечение.

Менее благоприятный вариант расположения плода в матке может быть опасен развитием ряда патологических состояний. Так, если во время вынашивания малыша женщина заметила подтекание околоплодных вод, или у нее появился сильный болевой синдром в животе, ей следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

О том, как развивается плод на 22 неделе беременности, смотрите в следующем видео.