29 неделя беременности развитие: 29 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина – что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

29 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина

29 неделя беременности. Вес плода около 1,4 кг, полная длина тела примерно 38 см. Будущей маме пора освоить методику подсчёта шевелений.

Сколько сейчас месяцев?
29-я акушерская неделя – это 27-я от предполагаемого зачатия. У вас начинается восьмой лунный месяц беременности. Подробнее о сроках и подсчётах здесь.

Что происходит с малышом

Сейчас кроха просто растёт и закрепляет более ранние достижения. Наиболее активно продолжается развитие подкожного жира, причём не только обычного, который есть у любого человека. У плода формируется ещё особый бурый жир. Когда малыш родится, это вещество отлично защитит его от холода. Это важно, поскольку теплорегуляция у новорождённых налаживается не сразу.

Кроме того, продолжается формирование зубной эмали на зачатках молочных зубов. По-прежнему активно минерализуется скелет плода. На это необходимо примерно 250 мг кальция каждый день. Так что есть молочные продукты вам нужно каждый день. Если кальция не хватает, он начинается буквально вымываться из костей мамы. Первыми затрагиваются зубы, они становятся ломкими, чувствительными. Если вы заметили у себя такой признак, срочно скажите об этом врачу. Возможно, в вашей ситуации потребуются препараты кальция.

Что ещё известно о развитии плода:

совершенствуются печень, лёгкие;
поджелудочная железа и кора надпочечников уже вырабатывают гормоны;
уменьшается количество кожной смазки и пушковых волос по всему телу.

Как сейчас расположен плод? Многие детки уже устроились правильно, то есть головкой вниз. Но положение тела малыша может ещё не однажды измениться до начала родов. Сейчас причин беспокоиться нет. Когда под сердцем матери растут сразу двое деток, им более тесно, меньше простора для переворотов. Но и близнецы на этом сроке далеко не всегда занимают правильное положение.

Толчки плода становятся более явными, временами они доставляют неприятные ощущения и боль. Если кроха часто бьёт вас под рёбра, возможно, вы слишком сутулитесь. Сядьте так, чтобы откинуться на стуле, кресле или диване, по возможности положите под спину подушку.

Считаем шевеления

Многие мамы часто слышат о подсчётах движений плода, но не знают, зачем это нужно. Сейчас пришло время узнать всё подробно.

Подсчёт шевелений – это ещё один способ диагностики состояния малыша. Для этого не нужна никакая аппаратура – просто спокойная обстановка:

Выберите подходящее время, когда вас не будут отвлекать. Вам нужен всего час.

Удобно устройтесь: сядьте, прилягте.
Засекайте время и считайте каждое движение плода. Если боитесь сбиться, то просто возьмите листок бумаги и ставьте “галочку” – потом подсчитаете.

На сроке 29 недель беременности в норме нужно насчитать примерно десять шевелений. Если у вас получилось меньше – возможно, малыш просто спит. Но это может означать и некоторые проблемы в его развитии. Не позволяйте себе волноваться раньше времени. Подождите немного и повторите подсчёт. На этот раз постарайтесь выделить время сразу после еды – возможно, в прошлый раз малышу просто не хватало энергии.

Если уже несколько раз не получилось насчитать десять шевелений в течение часа, сообщите об этом врачу. Он проведёт дополнительное обследование, назначит УЗИ и/или КТГ (это кардиотокография, проверка сердечной деятельности плода).

Если вы насчитали больше десяти шевелений, тоже скажите об этом врачу. Есть мнение, что избыточная активность плода указывает на гипоксию. Так называется недостаток кислорода.

Фото УЗИ на 29-й неделе:

Вот так ребеночек шевелится 🙂

Ваши ощущения

В третьем триместре беременности многие женщины начинают потихоньку уставать от своего состояния. Завершился второй триместр, обычно он самый благополучный и лёгкий из всего срока. Ваш организм готовится к родам, до которых осталось не очень много времени.

Уже стали привычными:

быстрая утомляемость;
сонливость;
невозможность наклониться, увидеть собственные ноги;
возросший аппетит;
участившиеся мочеиспускания;
выпирающий пупок.

Сейчас к радости ожидания ребёнка могут добавиться многие неприятные ощущения. Именно они портят настроение и могут ухудшить ваше состояние.

Во время беременности в вашем организме вырабатываются особые гормоны, которые расслабляют вашу гладкую мускулатуру. Это такая внутренняя мышечная ткань. Расслабление необходимо, чтобы матка до самых родов не испытывала напряжения, не находилась в избыточном тонусе. Но у этого полезного свойства вашего организма есть два побочных эффекта.

Изжога. Между желудком и пищеводом есть небольшая кольцевая мышца. В норме она прочно перекрывает границу между двумя этими органами. При расслаблении этого привратника из желудка в пищевод может выплёскиваться желудочный сок. Когда это происходит, у вас возникает изжога. Пережить это явление помогут каши и кисели. Они создают обволакивающий слой в желудке и в какой-то степени защищают пищевод.
Запор. Расслабление гладкой мускулатуры снижает перистальтику кишечника, то есть уменьшает количество его сокращений. Из-за этого каловые массы продвигаются медленно и иногда даже скапливаются. Это очень нежелательно – такие внутренние образования мешают матке расти. У вас не должно быть стула реже раза в сутки. Если возникла проблема, быстро помогут чернослив, курага и компоты из них. Ни в коем случае нельзя подолгу просиживать в туалете и напрягаться, иначе запор может осложниться геморроем.

К другим неприятным ощущениям относятся одышка, судороги, отёки и варикозное расширение вен на ногах. О том, как легче пережить эти состояния, читайте в наших рекомендациях.

Поза для сна

Вы уже несколько месяцев не можете спать на животе. В третьем триместре многим женщинам надоедает сон на боку, хочется какого-нибудь разнообразия. К сожалению, лежать сейчас на спине тоже нельзя.

Дело в том, что в районе между четвёртым и пятым поясничными позвонками начинается очень крупный кровеносный сосуд – нижняя полая вена. Она проходит до самого сердца. Когда беременная женщина ложится на спину, выросшая матка переживает полую вену и сильно затрудняет кровоток. Некоторые женщины при этом чувствуют, как кружится голова и накатывает дурнота. У кого-то такие симптомы не возникают. Но независимо от ощущений женщины кровоснабжение плода также нарушается.

Вот почему рекомендуемая поза для сна сейчас – на боку. Тем, у кого отмечены нарушения сердечной деятельности, лучше ложиться на правый бок. Для полного комфорта желательно подкладывать подушки под живот и между колен. Хорошо, если и у спины на время сна будет опора.

Если удобно улечься на бок совершенно не получается, можно устроиться полусидя. Ваш корпус при этом должен быть откинут под углом примерно в 45 градусов.

Правильные позы для сна

Выделения

Влагалищная секреция должна быть необильной, прозрачной, без неприятного запаха. Из груди может выделяться молозиво. Сцеживать его нельзя. Если пачкается одежда, есть специальные прокладки для бюстгальтера, используйте их или просто кусочки бинта, сложенного несколько раз.

У вас может сама по себе возникнуть молочница. На неё укажут обильные выделения, белые и кисло пахнущие. Жёлтые, творожистые выделения свидетельствуют о воспалительных процессах мочеполовой системы. Если ваши выделения приобрели ненормальный характер, сразу идите к врачу.

На 29-й неделе беременности самыми опасными считаются кровянистые и обильные водянистые выделения.

Боли

У многих будущих мам на этом сроке часто болят ноги. Стоит только подольше пройтись пешком. В этом нет ничего удивительного – ведь нагрузка на нижние конечности увеличилась. Нужно, чтобы ноги чаще отдыхали. Совсем отказываться от ходьбы нельзя, иначе возникнут проблемы с кровообращением. Важно соблюдать равновесие между нагрузкой и отдыхом.

Вы можете ощущать, как временами тянет низ живота или весь живот. В первом случае растягиваются связки, так они подстраиваются под растущую матку. Во втором вы наверняка чувствуете тренировочные схватки. Время от времени они возникают на несколько секунд, но быстро проходят. Сигнал тревоги – если схватки стали учащаться и идут через определённые промежутки времени.

Преждевременные роды

Опасность появления малыша на свет раньше срока существует всегда. Роды в 29 недель беременности – явление нежелательное. Современная медицинская аппаратура с большой вероятностью поможет ребёнку выжить, но всё-таки малыш будет слабым и не до конца развитым. Когда есть возможность, врачи стараются остановить родовую деятельность на этом сроке и дать возможность маме доносить малыша. Но если уже отошли воды, то выход только один – рожать.

Преждевременные роды могут быть вызваны врачами искусственно. Это решение может быть принято только в случае угрозы жизни матери и/или ребёнка. Например, при позднем токсикозе. Об этом состоянии читайте здесь.

Наблюдения врача

На 29-й неделе обследования и анализы назначаются по усмотрению вашего врача. Если у вас в норме самочувствие, вес и давление, вам достаточно придерживаться календаря посещений.

Фото животиков

Видео гид: 29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

[sc:ads ]

Сбор и хранение пуповинной крови

развитие плода, рост и вес, что происходит с мамой

С каждым днем малыш становится все более подготовленным к жизни вне маминого тела, однако знакомиться с родителями ему еще слишком рано, поэтому будущая мама должна постараться дойти до конца (как минимум до 38 недели). Для этого ей необходимо беречься от травм, стрессов и чрезмерных физических нагрузок, следить за здоровьем и питанием, придерживаться врачебных рекомендаций и не заниматься самолечением.

Оглавление: 
Что происходит с малышом на 29 неделе беременности
Гормоны и самочувствие будущей мамы
29 неделя беременности: вес и размеры живота
Возможные осложнения
Необходимые обследования

Что происходит с малышом на 29 неделе беременности

Вес плода на этом сроке составляет 1200-1250 г, рост – 37-38 см. С тела малыша постепенно исчезают пушковые волосы и защитная смазка. На личике появляются брови и ресницы. Складок кожи становится все меньше – они заполняются жировой прослойкой. Кстати, в теле плода значительная часть жировых отложений представлена бурым жиром, который играет важную роль в терморегуляции ребенка после рождения (по сути, этот жир согревает кроху).

На 29 неделе продолжается совершенствование функционирования организма малыша. Набирает обороты синтез гормонов эндокринными органами, пытается переваривать свое содержимое кишечник (пока ему приходится переваривать всего лишь взвесь, которая содержится в околоплодной жидкости, но очень скоро он заработает по полной программе), в легких накапливается сурфактант, повышая тем самым шанс крохи сделать первый вздох после рождения самостоятельно.

Укрепляются кости плода, на это ему требуется много кальция, однако если будущая мама питается правильно, строительного элемента хватит и ей, и малышу. А вот первым признаком того, что с кальцием беда, является повышенная чувствительность зубов. Если она появилась, женщине необходимо обязательно обсудить с гинекологом целесообразность коррекции диеты, а со стоматологом подобрать специальные средства, защищающие эмаль зубов.

На 29 неделе внутриутробной жизни многие детки уже вырабатывают свой ритм сна и бодрствования. Поэтому будущая мамам может заметить, что кроха стал пинаться приблизительно в одно и то же время. Такие периоды активных шевелений плода всегда переходят в паручасовой период спокойствия – малыш засыпает.

Важно: в третьем триместре беременности женщина должна внимательно следить за тем, двигается ли малыш, длительное молчание может быть признаком, того, что с ребенком произошла беда и что необходимо немедленно ехать к врачу.

Гормоны и самочувствие будущей мамы

Во время вынашивания малыша в женском организме кардинально меняется гормональный фон, причем каждый синтезирующийся гормон играет свою особую роль в развитии плода, сохранении беременности и подготовке к родам:

Хорионический гонадотропин, который начинает синтезироваться сразу же после прикрепления плодного яйца в матке, не дает наступить очередной менструации и заставляет гипофиз начать перестройку всей гормональной активности женского организма.
Эстрогены, женские половые гормоны, влияют на развитие малыша, способствуют росту матки и подготовке половых органов женщины к родам.
Прогестерон, самый важный для сохранения беременности гормон, подготавливает эндометрий к имплантации, расслабляет гладкую мускулатуру, предупреждая тем самым сокращения матки, блокирует иммунитет мамы, не давая ему восстать против зародившейся жизни.
Плацентарный лактоген за счет уменьшения образования белков и понижения чувствительности тканей к инсулину повышает содержание аминокислот и глюкозы в материнской крови и тем самым обеспечивает кроху энергией и строительным материалом.
Релаксин расслабляет связки, размягчает шейку матки, подготавливает женское тело к родам.
Пролактин отвечает за увеличение молочных желез и становление лактации.
Гормоны щитовидной железы на начальных этапах развития плода играют важную роль в формировании его нервной системы.
Гормоны надпочечников подавляют иммунитет мамы и мобилизуют белок из ее тканей для обеспечения малыша аминокислотами.

Однако, несмотря на несомненное положительное действие, многие из этих гормонов имеют и ряд побочных эффектов, которые для будущей мамы выливаются в различные проблемы со здоровьем:

Таким образом, каждый гормон, вырабатывающийся женским организмом, имеет свои «положительные» и «отрицательные» влияния на самочувствие будущей мамы. Однако без этих влияний благополучное протекание беременности и родов невозможно. Поэтому, если организм женщины не справляется с нагрузкой и не может синтезировать необходимое количество гормонов, врач обязательно назначает пациентке гормональные препараты.

29 неделя беременности: вес и размеры живота

В третьем триместре гинеколог будет особенно тщательно следить за весом и увеличением живота беременной пациентки. Почему? Большой вес – это один из косвенных признаков гестоза. Слишком быстрый набор массы будущей мамой может свидетельствовать о скрытых отеках (они внутренние, поэтому увидеть их нельзя). Рекомендуемая прибавка веса на этом сроке – 300 г в неделю, общая прибавка к концу 29 недели не должна превышать 10 кг.

Что касается размеров живота беременной, то по динамике их увеличения гинеколог может оценивать, насколько правильно развивается плод. Если матка не растет, значит, не растет и малыш. Поэтому, когда на 29 неделе высота стояния дна матки (ВДМ) меньше 27 см, а окружность живота (ОЖ) не увеличилась с предыдущего осмотра хотя бы на 1 см, врач может направить пациентку на ультразвуковое обследование.

Возможные осложнения

Изжога, запоры, усталость, отечность ног, одышка, боль в спине, недержание мочи – это, безусловно, неприятно, однако будущей маме никуда не деться от этих проблем. Все они являются «побочным действием» беременности. А вот чего действительно стоит опасаться, так это осложнений беременности, которые на 29 неделе вынашивания малыша могут проявляться следующими угрожающими признаками:

Выраженными отеками, которые не проходят после отдыха.
Кровотечением или вытеканием жидкости из влагалища.
Упорной болью в животе, спине, промежности, пояснице.
Длительными и регулярными схватками.
Повторными головокружениями и потерей сознания.
Сильной головной болью.
«Мушками» перед глазами.
Многократной рвотой.
Выраженной слабостью, когда вообще нет сил подняться с кровати.
Лихорадкой.
Отсутствием или постепенным угасанием двигательной активности плода на протяжении суток. Имеется в виду, если малыш обычно очень активный, а тут внезапно притих или же шевелится ели-ели заметно.
Сильным беспокойством плода. Некоторые мамы в таких случаях, говорят, что ребенок как будто хочет вылезти из живота. Повышенная двигательная активность может говорить о том, что малышу не хватает кислорода.

Кроме того, с увеличением размеров матки у будущих мам возрастает вероятность развития синдрома нижней полой вены – патологического состояния, характеризующегося ухудшением оттока венозной крови от нижней части тела и снижением возврата венозной крови к сердцу. При этом синдроме в организме женщины запускается целый каскад патологических реакций: падает артериальное давление, снижается насыщение крови и тканей кислородом, возникает венозный застой в ногах и т.д. Основная причина синдрома – сдавливание нижней полой вены маткой. В конце третьего триместра и при многоводии компрессия этого сосуда возможна в любом положении, а вот на 29 неделе – только когда будущая мама лежит на спине. Проявления синдрома нижней полой вены следующие:

Как предупредить развитие синдрома нижнее полой вены:

Спать и отдыхать на левом боку или полулежа. Во время сна под спину и между ног класть специальные подушки.
Чаще менять положение тела
Заниматься плаванием (в воде улучшается отток крови из вен ног).
Регулярно гулять пешком (не обязательно, чтобы дистанции были длинными, главное чтобы периоды отдыха и двигательной активности постоянно сменяли друг друга).
Выполнять специальные гимнастические упражнения для беременных, если нет противопоказаний.

Необходимые обследования

На 29 неделе, кроме общего анализа мочи (сдается, если планируется поход к врачу), никакие исследования не предусмотрены. Будущей маме необходимо следить за активностью малыша и регулярно заполнять тест шевелений. Следующая неделя будет более беспокойной, поскольку перед уходом в отпуск по беременности и родам женщина должна повторно сдать ряд анализов крови: общий, биохимический, на инфекции. Кроме того, будет необходимо посетить терапевта, поскольку в третьем триместре нагрузка на организм будущей мамы увеличивается, поэтому могут дать о себе знать новые или давно забытые заболевания.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Загрузка…
29 неделя беременности
Беременность является важным и ответственным этапом в жизни любой женщины. Чтобы выносить крепкого и здорового малыша, будущая мама должна выполнять все предписания врачей и вести соответствующий своему положению образ жизни. Поэтому ей так важно знать, какие изменения происходят в её теле и что требуется её ребенку на данном этапе развития.
29-я неделя беременности – сколько месяцев?
29-я внутриутробного развития плода соответствуют 31-й акушерской неделе, или 7,5 акушерским месяцам беременности. Один такой месяц содержит в себе 28 дней, или 4 недели. Две «лишних» недели при указании в медицинских документах срока беременности появляются из-за того, что гинекологи исчисляют акушерский срок с первого дня последних месячных, в то время как эмбриональный принято считать с момента овуляции.
До «момента Х» еще много времени, больше двух месяцев, но материнский организм и плод уже готовятся к этому знаменательному событию.
Плод
К 29-й неделе от зачатия ребенок имеет в среднем рост в 41 см, его вес колеблется в пределах 1500-1700 г. Это почти 60 % от того веса, с которым он появится на свет. В этот период плод претерпевает важные изменения и, можно сказать, развивает новые навыки.
Он хорошо различает звуки и может формировать свои предпочтения. Внимательные мамы замечают, как малыш успокаивается под одну мелодию или начинает брыкаться под другую.
Плод начинает «общаться»: он реагирует на шевеление живота, голос мамы, музыку.
Его кожный покров полностью сформирован и потихоньку начинает очищаться от защитной сыровидной смазки.
Под кожей отложилось достаточное количество жира, и у малыша появляются складочки на ручках и ножках.
Дыхательная система практически полностью готова к работе в воздушной среде.
Полностью функциональными становятся железы внутренней секреции.
Надпочечники малыша начинают секрецию веществ, которые в будущем запустят процесс производства пролактина – гормона, стимулирующего деторождение и выделение молока.
Малыш избавляется от лануго, пушковых волос, покрывающих его тело.
Интенсивно развивается печень, приобретая «взрослые» формы.
Совершенствуется терморегуляция, ребенок может самостоятельно регулировать температуру своего тела.
Желудочно-кишечный тракт полностью сформирован и готов к приему пищи.
У малыша уже работают все органы чувств: он может различать изменение освещения, осязать окружающее пространство, чувствовать различные запахи и вкус амниотической жидкости.
Ощущения
На 29-й эмбриональной неделе плод занимает почти все внутриутробное пространство, поэтому места для маневров ему остается все меньше и меньше. Из-за этого беременная начинает все явственнее ощущать его перемещения внутри себя. Если во втором триместре она чувствовала едва уловимые толчки и мягкое тихое шевеление, то на данном периоде развития малыш может дать о себе знать «в полной мере».
Находясь в стесненных условиях, ребенок часто резко толкается, упираясь головой и конечностями в стенки матки. К этому периоду он переворачивается головой вниз. Однако такое положение пока не постоянно, до родов малыш способен «перекувыркнуться» еще много раз.
Увеличение размера плода приносит и другие неприятные ощущения. Беременные часто жалуются на изжогу, недержание мочи, запоры и нехватку воздуха. Также могут наблюдаться приливы тепла, когда женщине становится без причины жарко. Это происходит потому, что все системы организма вынуждены работать с повышенной нагрузкой, и они не всегда справляются с обеспечением оптимальной терморегуляции при изменении температуры окружающей среды.
Также повышенная нагрузка на кровеносную и дыхательную системы беременной женщины способна привести к обморокам. Поэтому если женщине необходимо совершить длительную поездку, то безопаснее всего делать это со спутником, а не в одиночку.
Из-за возросшего веса смещается центр тяжести и будущая мама чувствует себя не столь уверенно при ходьбе. Резкое движение или неловкий поворот может привести к крайне нежелательному падению.
Боли
В течение восьмого акушерского месяца беременная все чаще сталкивается с различными видами болей. Чаще всего дискомфорт появляется при перегрузках: ноют уставшие ноги, поясница, шея. Если женщина много ходит, особенно без использования дородового бандажа, то могут возникнуть неприятные тянущие ощущения внизу живота.
Довольно часто беременной досаждают мигрени, вызванные низким артериальным давлением или повышенной метеочувствительностью. Могут неметь руки и ноги. Подобные боли не несут опасности маме и малышу и легко лечатся полным покоем.
Достаточно существенной остается проблема геморроя и затрудненной, болезненной дефекации. В этом случае не стоит пускать все на самотек, иначе дело может дойти и до кровотечений, вызванных микроповреждением стенок прямой кишки фекалиями.
А вот на что нужно незамедлительно отреагировать, так это на резкие острые боли и схваткообразные приступы, повторяющиеся с очевидной регулярностью. Также тревожными симптомами служат повышение температуры и появление аномальных выделений (жидких и прозрачных или коричневого, желтоватого цвета, с гнилостным запахом). Даже наличие одного такого симптома – это достаточный повод для вызова скорой помощи.
Живот
На 29-й неделе от зачатия живот у большинства беременных уже внушительных размеров, что причиняет будущей маме ощутимый дискомфорт. Ей тяжело дышать и двигаться, трудно найти подходящую позу для сна и отдыха.
Самые неприятные ощущения в данный период связаны с появлением растяжек. Они возникают по бокам и внизу живота, в районе пупка. На этом месте кожа чешется и шелушится, и порой кажется, что еще одно резкое движение, и она лопнет. Избавиться от раздражающего зуда можно при помощи обычного питательного крема для кожи. Под его действием кожа становится более мягкой и эластичной, поэтому легче переносит возрастающие нагрузки.
Матка
К 29-й неделе от зачатия дно матки поднимается на 30-31 см над лоном. Матка уже достаточно большая и «неповоротливая», что прекрасно ощущает мама при каждом движении.
В третьем триместре достаточно часто встречается такое явление, как твердый живот. На ощупь живот беременной становится словно каменным, и женщина может ощущать чувство распирания и тяжести.
Сохраняются и периодические схватки Брекстона-Хикса, которые служат своеобразной тренировкой перед настоящими родовыми схватками.
Выделения
В норме на 29-й эмбриональной неделе беременности у женщины не должно быть никаких особенных выделений из половых органов. Обычные выделения отличаются относительной скудностью, они молочного цвета и без выраженного специфического запаха.
Если появились обильные выделения, тем более с неприятным запахом, непривычной консистенцией и цветом, то нужно как можно быстрее посетить своего гинеколога.
Выделения с примесью крови (ярко-алого цвета, розовые, коричневые и даже черные) – это свидетельство возможных проблем с плацентой, которые могут привести к преждевременным родам и даже гибели плода. В таких случаях лучше сразу вызывать скорую помощь, а не ждать записи к наблюдающему врачу.
Секс
Еще 15-20 лет назад в любом источнике, посвященном беременности и родам, можно было встретить рекомендацию о категоричном запрете интимных отношений за 2-3 месяца до предполагаемых родов. Сейчас на секс во время поздних сроков беременности смотрят более благосклонно, и, если на то нет никаких медицинских противопоказаний, супруги могут не отказывать себе в этом удовольствии.
Предпочтение отдается позам, которые исключают давление на живот и обеспечивают женщине максимальную неподвижность. Для снижения риска возможного инфицирования половых органов во время секса рекомендуется использовать презерватив.
Анализы на 29 неделе беременности
В последний триместр беременности будущей маме необходимо посещать гинеколога уже не раз в месяц, а два. Во время приема врач измерит и внесет в карту стандартные данные об окружности живота, положении дна матки, артериальном давлении женщины, выпишет направления на общие анализы крови и мочи.
На этом сроке особенно тщательно контролируют уровень гемоглобина в крови, так как беременные часто страдают от анемии, а такое патологическое состояние несет риск для малыша. Если этот уровень окажется ниже значения 120, то маме пропишут железосодержащие препараты.
Приблизительно в этот период женщина может пройти новое для себя исследование – кардиотокографию, во время которой подсчитывается частота сердечных сокращений плода и приход тонуса матки. С помощью специального пульта маме будет необходимо отмечать шевеление плода.
На 29-й эмбриональной неделе подобное обследование требуется для составления полной картины о состоянии ребенка, а вот на более поздних сроках беременности, по данным КТГ, врачи могут спрогнозировать начало родов.
Также по различного рода показаниям могут назначить дополнительные анализы на содержание гормонов, биохимию крови, сахар, антитела и т. д.
УЗИ
Плановое ультразвуковое исследование на 29-й эмбриональной неделе беременности не проводят. Обычно третье и последнее УЗИ делают в период с 32-й по 34-ю неделю.
В середине восьмого акушерского месяца внеплановый скрининг могут назначить, если существуют какие-либо отклонения в течение беременности. Например, плод отстает в развитии, имеет место недостаточность маточного кровоснабжения, велик риск отслоения плаценты или степень её зрелости не соответствует сроку беременности.
Под особым контролем женщина будет, если исход её предыдущих беременностей был неблагоприятным (аборт, выкидыши, преждевременные роды).
Питание
Питание мамы должно соответствовать возрастающим потребностям её малыша. Особое внимание стоит уделить молочным и растительным продуктам, содержащим в большом количестве кальций и калий, так как именно в этот период идет интенсивное наращивание массы плодом и ему необходимо много белка и микроэлементов. Одного только кальция ребенку нужно до 250 мг в сутки.
Также необходим легкоусвояемый белок, поэтому нужно включать в рацион яйца, телятину, крольчатину и любую птицу. Для профилактики запоров беременной требуется употреблять в пищу много клетчатки и чистой питьевой воды. Газированная вода и приторно сладкие напитки исключены.
Использование соли при приготовлении еды должно быть минимальным, так как соль удерживает влагу в организме, а это приводит к возникновению отеков.
Мясо, печень, орехи – источник железа и возможность избежать развития анемии. Ну и не стоит забывать о различных витаминных добавках, прописанных врачом.
Вес
К 29-й эмбриональной неделе беременности женщина набирает от 9 до 13 кг. Расслабляться и действовать исключительно «во благо ребенка», объедаясь всевозможными вкусностями, не стоит: лишний вес только повысит нагрузку на организм.
Однако и садиться на жесткую диету нежелательно – в последние месяцы внутриутробного развития плод активно набирает массу и уменьшение маминого рациона может быть для него неблагоприятно. Достаточно ограничить себя в сладком, мучном и жирном.
Нормой считается, если будущая мама прибавляет от 300 до 400 г. в неделю.
Роды
До планового срока родов еще достаточно долго ждать. Но, увы, часто бывает так, что младенцу приходится появиться на свет значительно раньше положенного времени. Рожденный на 29-й эмбриональной неделе беременности малыш имеет хорошие шансы выжить, ведь все его органы и системы полностью сформированы и практически готовы к автономному существованию во внешней среде.
Однако при таком раннем рождении велик риск того, что у ребенка в дальнейшем появятся проблемы со здоровьем, обусловленные его сильной недоношенностью. И тут многое зависит не только от умения врачей, но и от жизненных сил самого ребеночка.
Но даже если случились преждевременные роды и малыш родился недоношенным, не стоит впадать в расстройство. В современной российской практике были случаи выхаживания полноценных детей и с экстремально низким весом – от 500 г, и небольшим сроком внутриутробного развития – 22-23 недели беременности.
Нужно думать не о плохом, а только о хорошем. Ведь что такое стать матерью, как не самое настоящее чудо.
biryta
развитие плода, его вес, шевеление. Беременность 29 неделя с видео и фото
Еще неделя позади. Твой малыш уже заметно подрос – до 36 см, и весит больше килограмма. Теперь он уже вполне похож на младенца. Округлилось личико, исчезает пушок с его тела, появились складочки на руках и ногах. Смазка, которая раньше покрывала все его тельце, теперь остается только на животике и в области складок. Диаметр его головки уже 73 мм, а объем грудки и животика – 74,4 мм и 79,3 мм. Ты замечаешь, что он уже не так стремительно передвигается внутри тебя. Ему попросту тесно. В скором времени он займет положение, в котором останется уже до самых родов.
Кровь ребенка теперь содержит все необходимые составляющие, чтобы переносить кислород и защищать организм от инфекций. Правда до рождения малыша, венозная и артериальная кровь еще перемешиваются. И окончательное разделение артериального и венозного потоков произойдет потом, когда в обогащение крови кислородом подключаться легкие малыша.
Почки малыша выделяют ежедневно почти пол литра мочи. А система пищеварения достаточно развита, чтобы перестроиться на прием молока.
29-я неделя беременности: ощущения женщины
Хотя иногда тебе кажется, что ты ужасно устала от своей беременности, впереди еще как минимум семь-восемь недель ожидания. Но зато теперь ты можешь спокойно отложить свои дела и заняться главным – приготовлениями к рождению ребенка. Пусть карьера подождет. Пришло время отправляться в декретный отпуск. И, согласись, сейчас он как нельзя кстати.
Из-за растущего животика любой выход «в свет» – в магазин, на рынок, в гости к родителям – для тебя настоящий подвиг. Ты чувствуешь, что привычные повседневные дела тебе даются уже с трудом, приходится чаще отдыхать. Беспокоят боли в спине.
Матка уже поднялась уже на 29 см. Время от времени появляется ощущение, что кожа на животе из-за стремительного увеличения его размеров не успевает растягиваться. В местах растяжек (стрий) появляется зуд. Возможно, тебе поможет ежедневный легкий массаж влажной жесткой мочалкой и увлажняющие кремы. По крайней мере, они помогут снять ощущение сухости.
Как правило, на поздних сроках многие женщины жалуются на тяжесть в ногах и замечают проступившие вены. Варикозное расширение вен может проявляться не только на ногах, подобные признаки возникают в области наружных половых органов. Подобные причины приводят и к геморрою. Причина тому – увеличившееся во время беременности давление на сосуды. Как правило, проявления геморроя усугубляют и частые запоры, которые возникают по похожей причине – из-за давления матки на кишечник.
Как избежать подобных проблем с сосудами? При варикозе ног рекомендуют носить компрессионные чулки, стараться класть ноги на валик или возвышение, чтобы облегчить отток крови. Чтобы снизить склонность к запорам, стоит добавить в меню овощи, каши, из фруктов – сливы. За укрепление стенок сосудов отвечает витамин С. Тот же шиповник принесет двойную пользу – содержит аскорбиновую кислоту и улучшает работу почек.
29-я неделя беременности: выделения из половых путей
Какие выделения говорят о здоровье, а какие – об опасности инфекций или преждевременных родов ты давно уже усвоила. И поэтому чутко следишь за малейшими изменениями.
При любых кровянистых выделениях и болях живота следует вызывать «скорую». Аналогично и при водянистых выделениях, это могут подтекать околоплодные воды. А значит, высока опасность попадания инфекций. В этом случае наблюдение врача просто необходимо.
29-я неделя беременности: питание беременной
В последнем триместре беременности возрастает риск возникновения гестоза, который в первую очередь проявляется в виде отеков. Чтобы не создавать дополнительных предпосылок для них, стоит немного ограничить употребление поваренной соли. Но ограничить – вовсе не означает отказаться. Дело в том, что много соли, как правило, содержится в копченых и соленых продуктах. Кроме того, их употребление вызывает жажду, а при насыщенной «солевой диете» жидкость задерживается в организме. В то время, как снижение количества соли, которую ты съедаешь в течение дня, поможет твоим почкам справиться с выведением воды.
Надо сказать, многие беременные женщины замечали, что в этот период часто тянет на солененькое. А летом, когда вместе с потом из организма выводится больше воды, потребность в соли возрастает. Не случайно некоторые женщины рассказывают о том, что в зачастую просто не могли напиться водой, если ее не подсаливали.
Итак, вывод: поваренная соль (натрий хлор) организму нужна. Но только в меру. Соль входит в состав крови, помогает поддерживать сосуды в тонусе, участвует в передаче нервных импульсов.
Избыток или дефицит чего бы то ни было, и соли в том числе – вреден. Поэтому пусть та соль, которую вы едите, дополняет только полезные для вашего здоровья блюда. В сутки ее нужно не больше чайной ложки. Поэтому тем, кто очень любит всевозможные копчености и соленья нужно знать, что так вы сразу перевыполняете суточную норму. А для беременных женщин такое перевыполнение плана может обернуться отеками, повышением давления и даже гестозом.
Как вариант, можно использовать соль с пониженным содержанием хлорида натрия, где частично, в процентном соотношении, он заменен соединениями калия и магния с хлором.
Рекомендуют использовать и йодированную соль. Но дело в том, что как только вы открыли пачку, йод оттуда сразу испаряется. Хотя, безусловно, йод тоже очень полезен.
УЗИ:
Теперь уже вес твоего малыша больше килограмма – в среднем на 150-160 г. А длина тела до 37 см. Поэтому ты замечаешь, что при движении ребенка на поверхности живота можно нащупать части его тела – пяточку, локоток. Его костный мозг, отвечающий за выработку эритроцитов, уже достаточно развит. Как и ребра, межреберные интервалы и другие органы и системы. Даже индивидуальные черты лица уже вполне узнаваемы. Образовались даже зубки и эмаль на них, но они до поры до времени будут скрыты под деснами. Малыш чутко откликается на голоса, музыку, свет.
Подробное видео 29 неделя беременности

29 неделя беременности | Mammyclub
Срок вашей беременности 29 недель. Ребенок весит около 1100-1250 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 26 см, длина полностью 36-37см.
На каком вы месяце?
Вполне вероятно, что вы начали путаться на каком месяце или на какой неделе находитесь. Если ориентироваться на календарные месяцы по 30-31 день, то вы уже в конце 7 месяца беременности. Если отсчитывать лунными или акушерскими месяцами по 28 дней, то это уже начало 8 месяца. Но конечно же, удобнее считать не месяцы, а недели.
Малыш. Как выглядит плод на 29 неделе беременности?
Ваш малыш настолько милый, что появилось желание нарисовать его портрет. По своим размерам он смог бы разместиться в небольшой настенной картине .
Ребенок в полную силу трудится над подготовкой к рождению и самостоятельной жизнедеятельности. Размеры головы и всего тела постепенно становятся такими, как и при рождении.
Несмотря на то, что именно сейчас идет активный рост и развитие головного мозга, сама голова уже не кажется такой огромной, по отношению к туловищу, как на ранних сроках беременности.
Ручки и ножки все еще тоненькие, но с характерными складочками на сгибах. Продолжает стремительно развиваться нервная система. С каждым новым днем малышу доступны новые ощущения и возможности.
Открываются и закрываются глазки, ребенок ритмично моргает и учится фокусировать зрение. Он различает основные цвета и отличает свет от тьмы.
Пока кроха еще слишком дальнозоркий, но чем ближе к моменту родов, тем увереннее становится зрение. Сейчас глазки вашего ребенка голубые и останутся такими еще несколько месяцев. Причем, голубоглазыми рождаются даже темнокожие детки.
Малыш проявляет интерес ко всему, что происходит вокруг. На УЗИ хорошо видно, как он совершает массу движений: поворачивается, разглядывает и трогает себя, может почесывать уши, и даже показывать язык.
На зубках, спрятанных в деснах, уже формируется эмаль. Вам необходимо употреблять продукты, богатые кальцием – морскую рыбу, молочные продукты. Достаточное количество кальция в рационе может улучшить качество маленьких зубов.
Развитие внутренних органов и систем плода на 29 неделе беременности
Амниотическая жидкость теперь проникает и в ноздри ребенка, поскольку они постепенно освобождаются от слизистых пробок.
Развитие обоняния обостряется, ваш малыш хорошо отличает приятные ароматы, от вредных запахов, например, никотинового дыма или выхлопов бензина. Он недовольно хмурится и вертится.
Пожалуй, говорить о вреде курения во время беременности абсолютно банально, поскольку и так очевидно, почему курить нельзя. Малыш буквально задыхается, находясь в прокуренном помещении, либо получая никотин от матери через пуповину. Более того, гармоничное развитие всех его органов и систем находится под угрозой.
Доказано, что у курящих матерей риск родить маловесного, слабого ребенка с патологиями гораздо выше, чем у мам, которые сумели отказаться от навязчивой привычки до наступления беременности или в самом ее начале.
Продолжается развитие нервной и иммунной систем. Часто у будущих мам возникает вопрос, что делать, если во время беременности наступила простуда. Безусловно, нельзя сказать, что это нормально или полностью безопасно.
Вирусы способны распространяться по организму, попадать в плаценту и даже к самому малышу. Поэтому сделайте все, чтобы недопустить попадание вируса в ваш организм:
Избегайте большого скопления народа, особенно в сезоны слякоти и промозглой, влажной погоды.
Часто мойте руки, лицо, проводите влажную уборку помещений и обязательно хорошо проветривайте, особенно пормещение, в котором вы спите.
Используйте любой жирный крем, масло или оксолиновую мазь, чобы смазывать входы в ноздри перед выходом из дома.
Максимально часто промывайте ноздри растворами морской воды (лекарственные перепараты — “брызгалки”: “Аквамарис”, “Хьюмер”).
Полощите рот любыми травяными растворами или морской водой.
Важно также обильное теплое питье, чтобы снизить концентрацию вирусов в крови.
Чаще всего для снятия жара и уменьшения температуры применяются препараты на основе парацетамола.
На 7 месяце, ваш малыш наконец-то научился регулировать температуру тела, понятно, что пока еще, этих способностей недостаточно для полноценной жизни вне утробы матери, но это уже большое и серьезное достижение.
Запасы подкожного жира значительно увеличились и составляют 3,5-4% от веса малыша. Сейчас он уже пухлый, с характерными округлостями в области животика, попы и румяных щечек.
То, что жирок откладывается именно в области щек, очень важно для процесса сосания. Если жирок не образуется, то в момент сосания материнской груди, в полости рта не будет создаваться отрицательное давление. Это необходимо для полноценного сосательного рефлекса. Слабые, маловесные детки часто имеют ослабленный сосательный рефлекс, и иногда тому причиной становится недостаточное накопление жира на щечках.
Кости и суставы малыша крепнут. Каждый день, малыш “отправляется” на тренировку, во время которой вашему телу достаются пинки и толкания изнутри. Движения ребенка теперь уже больше похожи не на кувырки, а на толчки коленями и локтями. Это не должно вас пугать.
Продолжайте фиксировать поведение малыша, можно даже периодически подсчитывать его шевеления. В среднем бывает около 10 шевелений за час. Как правило, в вечерние часы ребенок ведет себя более активно,чем днем.
Каждый день малыш стремится к общению с мамой, он будет протягивать ручки или выставлять коленки и локотки для ваших ласковых поглаживаний.
Следите за активностью ребенка, как только вы заметите, что он чересчур разбушевался внутри вас, выйдите на свежий воздух. Вероятно, кроха испытывает недостаток кислорода.
Иногда ребенок укладывается исключительно в одной части живота, поэтому получается, что вторая часть беременного животика остается практически полой. Вы можете нащупать плотную спинку или мягенькую, круглую попу, которые ребенок выставит “на показ”.
Понятно, что живот при этом деформируется и характерное “вздутие” шевелится только справа или только слева. Такое расположение малыша может быть не очень удобно для будущей мамы, при этом сам малыш чувствует себя прекрасно.
Чаще всего на таком сроке ребенок уже переворачивается головкой вниз, но такое примерное поведение вовсе необязательно. Если переворот произошел, врач может порекомендовать ношение бандажа, для фиксации головного предлежания.
Если же ребенок пока расположился неправильно, вниз ножками или поперек вашего живота, не стоит волноваться раньше времени. Для того, чтобы занять правильное положение, у него остается еще как минимум два месяца. Наиболее гармоничной помощью для ребенка, занять положение головкой вниз — является плавание.
На данном этапе беременности легкие малыша постепенно совершенствуются. Сейчас сурфактантный слой покрывает альвеолы тонким, практически невесомым слоем, чтобы в них не попадала жидкость. Такое состояние говорит о том, что с каждым днем ваш малыш становится крепче и сильнее.
Даже если рождение ребенка произойдет сейчас, на 29 неделе, у него есть высокие шансы на полноценную жизнь.
Безусловно, такой новорожденный требует особого ухода и постоянного контроля за состоянием всех систем его жизнедеятельности, но при благополучном стечении обстоятельств он имеет все шансы на последующую здоровую и счастливую жизнь.
Постепенно вы можете выбирать и покупать разнообразные детские товары, которые пригодятся вам и малышу в близком будущем. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:
Мама. Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности?
Ваша матка поднялась над пупком примерно на ладонь, или на 7-10 см. Над лобковым сочленением дно матки возвышается уже на 29-30 сантиметров. Вам может показаться, что расти животу больше некуда.
Средний набор веса составляет 8-11 кг. На этом сроке важно следить за ежедневной прибавкой, она составляет около 50 г, а еженедельная 300-400 г. Желательно не превышать эти значения. Обратите внимание на полезные продукты питания. Покупайте качественную косметику для ухода за телом, грудью, волосами, за зубами и полостью рта.
Ваш живот уже довольно большой. Вы можете заметить, что пупок “потерялся”, он стал ровным, сгладился с поверхностью живота. Это абсолютно нормально, в прежнее состояние пуп вернется примерно через месяц после родов.
Матка растет, и все сильнее давит на внутренние органы. Вы можете ощущать тяжесть ребенка, и чувствовать, как он ворочается. Для контроля за движениями используйте записи, можете даже завести личный дневник малыша, и ставить там отметки о его поведении.
Такая важная информация всегда позволит вам быть уверенной, что с малышом все в порядке. Кроме того, это еще и отличный повод в будущем рассказать и показать повзрослевшему ребенку “книжку о том, как он был маленьким”. Вклейте в этот дневник снимки УЗ исследований, ваши рисунки, если они есть, или свои фотографии с округлившимся животом.
Старайтесь максимально следить за осанкой. Чем прямее вы держите спину, тем больше места матке, и тем меньше ее давление на другие органы. Сейчас вам уже никуда не деться от таких надоедливых симптомов, как боли в нижних конечностях, изжога, одышка, запоры, и возможно геморрой. Все это постоянные спутники беременности, старайтесь относиться к ним с пониманием.
Не допускайте, чтобы навязчивые проявления портили вам настроение и вызывали сильные болевые ощущения. Для этого, регулярно посещайте врача и обсуждайте с доктором все ваши новые ощущения. Поговорите о ношении бандажа, если продолжается боль в пояснице. При фиксации живота и снятии нагрузки с мышц спины, должно стать немного легче.
Вам нужно почаще отдыхать лежа на левом боку, либо с приподнятыми к верху ногами.
Старайтесь не ложиться на спину, чтобы не пережимать полую вену. Это может затруднить артериальный кровоток к плоду и даже вызвать обморочное состояние у будущей мамы.
Ощущения на 29 неделе беременности
Отдельно стоит остановиться на симптомах усталости. Понятно, что причин для усталости у беременной женщины много. Это и лишний вес, и бессонница из-за ночной активности малыша, и надоедливая неуклюжесть, и страхи перед неопределенным будущим. Тем не менее, вам нужно научиться расслабляться, причем где бы вы ни были, и в любое время, когда это необходимо.
В идеале, при первых симптомах усталости прилечь, буквально на 15-20 минут. Если жизненный ритм не позволяет устраивать послеобеденную сиесту, сделайте перерыв прямо на рабочем месте. Посидите несколько минут без движения, с закрытыми глазами, встряхните руки, пройдитесь.
Возьмите за правило отдыхать по приходу домой после рабочего дня не менее 30-60 минут. Этого может оказаться достаточно, чтобы “перезагрузить” организм, и с новыми силами включиться в решение бытовых вопросов.
Освойте технику расслабления, это поможет восстанавливать силы в любой обстановке, и очень пригодится в родовом периоде, когда схватки, выталкивающие плод, будут частыми и продолжительными.
Если усталость постоянная, и она не проходит даже после длительного сна, сдайте внеплановый анализ крови на выявление анемии. Возможно, именно дефицит железа, превращает вас в “сомнамбулу”.
В третьем триместре беременности организм и мамы и ребенка должен получать достаточное количество кальция. Этот минерал, как и витамин Д, необходимы для укрепления костной ткани малыша и сохранения природного количества кальция в организме мамы. О недостатке кальция в организме будущей мамы может говорить ломкость волос, ногтей, крошение зубов и боли в суставах.
Укреплению стенок кровеносных сосудов способствует витамин С, развитию сердечно-сосудистой системы — фолиевая кислота и йод. Они же помогают развитию умственных способностей и природного интеллекта. Чтобы избежать преждевременных родов обязателен и витамин Е.
Все эти составляющие здоровой беременности можно получить в специальных таблетированных препаратах, поговорите с доктором о том, какой витаминно-минеральный комплекс подходит именно вам. Уточните также, какие продукты содержат наибольшее количество необходимых вам полезных веществ. Возможно, решить вопрос можно будет только с помощью правильно подобранного для вас меню.
Иногда беременных женщин донимает изжога. Бороться с ней можно по разному. Одни женщины предпочитают питаться дробно и часто, другие — при первых симптомах, выпивают несколько глотков молока или щелочной минеральной воды. Кто-то ест “полусидя”, и не занимает горизонтальное положение в течение первого часа после приема пищи. Все рекомендации правильные. Все можно попробовать.
Если справиться с изжогой с помощью вышеперечисленных способов не удается — врач может выписать специальные лекарственные препараты, которые с одной стороны облегчат состояние будущей мамы, а с другой стороны не причинят вреда малышу.
Рекомендуется немного ограничить потребление соли, так как она может спровоцировать появление отеков. Следите за количеством выпиваемой жидкости. Ее не должно быть ни много, ни мало. Общемировая рекомендация – употреблять около 30 мл чистой воды на 1 кг веса. В среднем будущей маме необходимо 1,5-2 литра воды в сутки. Если в ваш организм будет поступать меньшее количество жидкости, он тут же начнет накапливать ее в виде отеков. Переизбыток жидкости может затруднить работу ваших почек.
Также важен баланс “выпито-выделено”. Хорошо, если количество потребляемой жидкости приблизительно равно количеству выделенной мочи.
Не бойтесь тренировочных схваток. Даже несмотря на периодически возникающуюю неприятную твердость матки, вы вряд ли спутаете ложные схватки с настоящими. Поэтому кратковременные (секунды-минуты), безболезненные и нерегулярные сокращения мышц матки не должны вас пугать. Но усиление неприятных симптомов или часто повторяющиеся тренировочные схватки — повод обратиться к врачу.
В некоторых случаях врач может предложить госпитализацию будущей мамы в стационар. Вряд ли это кого-то обрадует. Тем не менее, отказываться от госпитализации безответственно по отношению и к себе, и к ребенку. Даже если “на сохранении” в роддоме вы будете исключительно соблюдать полный постельный режим — лежать, это уже ЛЕЧЕНИЕ. Постельный режим и покой — отличные лекарства, спасающие жизнь маленького, но очень важного для вас человека.
Сейчас вы можете дополнить свой гардероб качественной домашней одеждой, чтобы ваш отдых и в родных стенах, и в родильном отделении был полноценным. Выбирайте те вещи, которые вы сможете использовать и после рождения малыша, в период грудного вскармливания. Обращайте внимание на особенности кроя изделия и ткань, из которой оно пошито — ничего не должно вам мешать и вызывать раздражения. Приобретайте: