что происходит с малышом и мамой, фото живота, УЗИ плода
Часто именно на этом сроке женщина узнает о том, что она скоро станет мамой. Счастливое, но вместе с тем волнительное время: зародыш только-только прикрепился к стенке матки, организм женщины переживает не самые обычные изменения, есть некоторые риски. Поэтому нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Вместе с экспертом разберемся, что происходит на 3 неделе беременности от зачатия с мамой и плодом.
Что происходит с малышом на 3 неделе
На 3 неделе беременности с малышом происходит много важных изменений. Главное, в это время формируется большинство внутренних систем зародыша: дыхательная система, нервная, кроветворная. На 3 неделе беременности уже закладываются будущие внутренние органы малыша, ткани, даже костная система.
— В этот период нужно сократить до минимума влияние вредных факторов, — объясняет врач акушер-гинеколог Дина Абсалямова.
— Избегать вредной пищи и негативных физических воздействий, например, не переохлаждаться, не перетруждаться, не посещать рентген-кабинет. Естественно, нужно забыть о вредных привычках: курении, алкоголе. Все это может негативно отразиться на развитии малыша.
3 неделя беременности важна, так как в этот период есть серьезная угроза выкидыша. Поэтому женщине лучше отказаться от активного отдыха и серьезных нагрузок.
УЗИ плода
На 3 неделе беременности УЗИ плода уже показательно. Будущая мама сможет рассмотреть так называемое плодное яйцо, закрепившееся в матке, а может оно там будет и не одно. УЗ-исследование позволит сразу исключить внематочную беременность (1), так что его рекомендуют сделать на этом сроке.
Но УЗИ на этом сроке не покажет патологий в развитии плода (он еще слишком мал) и пол будущего ребенка. Зато к концу 3 недели беременности с помощью чувствительного аппарата УЗИ мама может услышать, как бьется маленькое сердце малыша (2). При желании можно распечатать фото на память.
Фото живота
Фото: pixabay.comНа 3 неделе беременности в теле женщины не происходит заметных перемен. По внешнему виду заподозрить, что она в интересном положении, не удастся.
Некоторые особо внимательные девушки могут заметить, что живот слегка вздулся и джинсы не так легко застегиваются на талии.
В это время клетки плода активно делятся. Малыш по-прежнему крошечный, около 1,5-2 мм в длину, и весит примерно грамм. На фото живота 2 недели беременности и начало 3-й. А ребенок в этот период времени выглядит как крошечная точка, по размерам напоминающая маковое зернышко.
Что происходит с мамой на 3 неделе
Женщина на 3 неделе беременности, как правило, уже знает, что ждет ребенка. Главным признаком беременности в этот период служит отсутствие месячных. При условии, что у женщины регулярный цикл.
Плод в матке активно развивается, и организм мамы тратит на этот процесс много энергии. Отсюда — усталость и слабость, на которую жалуются некоторые женщины на ранних сроках.
На 3 неделе наблюдается и снижение иммунитета. Происходит оно из-за того, что количество ХГЧ в организме будущей мамы увеличивается, не давая ее телу отторгнуть плод. Иногда из-за этого слегка повышается температура — до 37,5 градусов.
С мамой на 3 неделе беременности происходят и другие серьезные изменения, в частности, меняется гормональный фон женщины. Под влиянием эстрогена увеличиваются молочные железы, но из-за него же могут возникать головные боли и головокружение.
Другой гормон — прогестерон — успокаивает мышцы матки, но одновременно расслабляет и другие органы, например, кишечник. Из-за воздействия прогестерона будущая мама может столкнуться с изжогой и запорами.
Какие ощущения вы можете испытывать на 3 неделе
Именно на 3 неделе беременности дают о себе знать большинство признаков «интересного положения». В это время у многих женщин набухает и становится болезненной грудь, а соски темнеют. На 3 неделе от зачатия появляются первые признаки токсикоза.
Одни блюда вдруг становятся крайне привлекательными и желанными, а от других начинает буквально воротить. То же касается и запахов. Тошнота может преследовать будущую маму не только по утрам, но в течение дня.
Помимо этого, на 3 неделе беременности наблюдаются некоторые другие признаки.
- Усталость и сонливость, которые обусловлены гормональной перестройкой и тем фактом, что организм тратит энергетические ресурсы на развитие малыша.
- Боли или спазмы внизу живота. Они появляются, когда зародыш прикрепляется к матке, или, когда та растягивается. Если болевые ощущения едва заметны, то беспокоиться не стоит. Если же дискомфорт ощутим, обратитесь к врачу, это может быть симптомом замершей или внематочной беременности.
- Незначительные выделения из влагалища. Обычно это коричневатые мазки, которые женщина обнаруживает на своем белье. Иногда такие выделения путают с началом менструации, но они чаще всего свидетельствуют о том, что эмбрион благополучно закрепился в матке.
- Вздутие живота. Его вызывают гормональные изменения и перемены в рационе питания будущей мамы.
- Чувствительность и даже болезненность грудей.
- Перепады настроения, на которое влияют гормоны. Хочется то плакать, то смеяться, как признаются некоторые будущие мамы.
- Частые мочеиспускания. Это связано с тем, что беременная женщина пьет больше жидкости, и почки работают активнее.
Месячные
Отсутствие месячных — главный показатель беременности на 3 неделе от зачатия. Именно на этой неделе они должны начаться, если у вас регулярный 28-дневный цикл. Не начались? Есть странные ощущения внизу живота и побаливает грудь? Тогда самое время купить тест на беременность. На 3 неделе практически любая тест-полоска покажет, в положении вы или нет.
Будьте внимательны — на этом сроке некоторые девушки обнаруживают мажущие коричневатые выделения на белье. Они не обязательно свидетельствуют о начале месячных, иногда как раз наоборот — выступают признаком успешного зачатия.
Боли в животе
Часть женщин на ранних сроках беременности сталкивается с неприятными ощущениями внизу живота. Боль похожа на ту, что некоторые испытывают перед месячными. Если боль умеренная и не причиняет вам неудобств, пугаться не стоит. Иногда ее провоцирует визит к гинекологу или половой акт, а может, она связана с проблемами кишечника, которые вызвала гормональная перестройка.
Однако если болевые ощущения не дают вам покоя, лучше сообщить о них гинекологу. Иногда острые, резкие спазмы могут быть сигналом эрозии шейки матки или более серьезных проблем: замершей или внематочной беременности.
Если, помимо боли в животе, наблюдаются и другие симптомы: кровянистые выделения, структурные изменения шейки матки, то в этом случае уже можно говорить про вероятность угрозы прерывания беременности (3) и необходимо срочно принимать меры.
По результатам одного исследования, у женщин, которые страдают болями в животе на ранних сроках беременности (до 12 недель), возрастает риск отслойки плаценты, гипоксии новорожденного и развития эндометрита после родов (3).
В этих случаях велик риск, что женщине потребуется госпитализация.
— На 3 неделе с малышом происходят значительные изменения, в этот период существуют риски прерывания беременности, поэтому к болевым ощущениям нужно отнестись внимательно, — объясняет врач-гинеколог Дина Абсалямова. — Наша жизнь сейчас состоит из постоянных стрессов. Будущие мамы не могут запереться в квартире и избегать социума, а он-то и провоцирует переживания. Старайтесь в период вынашивания малыша максимально беречь себя, избегать волнений и неприятных эмоций.
На сроке в 3-4 недели дает о себе знать и внематочная беременность. В это время эмбрион, если он растет вне матки, начинает доставлять дискомфорт. Он растягивает ткани, чаще всего справа или слева внизу живота, где находятся маточные трубы. Отчасти поэтому болевые ощущения при внематочной беременности часто путают с аппендицитом. При подобных болях обязательно обратитесь к гинекологу или сходите на УЗИ. Внематочная беременности опасна и ее нужно как можно скорее прерывать.
Коричневые выделения
С мамой на 3 неделе беременности происходит целый спектр изменений, в том числе могут появиться коричневатые выделения. Если они незначительны, это может свидетельствовать о том, что эмбрион прикрепился к матке. Но в ряде случаев выделения должны насторожить будущую маму.
— Коричневатые или ярко-красные выделения, наряду с болями в животе, могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, — уточняет акушер-гинеколог Дина Абсалямова. — Особенно серьезно нужно отнестись к ярко-алым выделениям, они говорят о свежем кровотечении. Оно может случиться, когда плодное яйцо, например, отторгается от полости матки. В таких ситуациях нужно вызвать скорую и обращаться в гинекологический стационар.
Популярные вопросы и ответы
На частые вопросы будущих родителей отвечаем вместе с нашим экспертом, акушером-гинекологом Диной Абсалямовой.
Можно ли определить беременность на 3 неделе с помощью тестов?
Безусловно, да.
Именно на 3 неделе беременности уровень гормона ХГЧ уже показателен, и аптечная тест-полоска даст положительный результат. Аналогично ваше положение подтвердят анализы крови на ХГЧ. УЗИ плода на 2 неделе беременности еще не очень показательно, а вот на 3-й уже позволит определить, что в теле женщины зародилась новая жизнь. Правда, пока ребенок будет лишь маленькой точкой на экране.
Фото живота на 3 неделе беременности — стоит ли делать?
На этом сроке уже можно пойти на УЗИ и попросить врача распечатать первые кадры из жизни вашего будущего малыша. Пока ребенок очень мал, всего пару миллиметров в длину, однако у него уже начали формироваться основные внутренние системы. Если говорить о фото живота на 2 неделе беременности и на 3-й, то внешне он еще такой же, как и до зачатия. Разве что многие женщины отмечают небольшое вздутие.
Что такое ранний токсикоз?
На 3 неделе беременности некоторые женщины сталкиваются с токсикозом. Он развивается из-за перестройки гормональной системы и изменений в работе нервной системы.
Токсикоз обычно проявляется в виде тошноты и рвоты (чаще по утрам), а также слабости, утомляемости и сонливости. Бывают и иные формы токсикоза, например, дерматоз, когда кожа женщины начинает зудеть. Иногда беременные ощущают судороги в мышцах или боли в конечностях.
Чего нельзя делать на 3 неделе беременности?
Вообще во время беременности нужно отказаться от вредных привычек, в первую очередь от алкоголя и сигарет. Важно также изменить рацион питания, выбирая более полезные продукты, а острое, жареное и соленое оставив в прошлом. Из-за риска прерывания беременности на 3 неделе будущим мамам советуют избегать физических нагрузок, например, не поднимать тяжести, а также не волноваться и не переживать.
Можно ли заниматься сексом?
Секс во время беременности вообще не противопоказан. Другое дело, что под влиянием гормонов на ранних сроках особого желания заниматься утехами не возникает. Многие женщины испытывают дискомфорт, жалуются на усталость и сонливость, боль в груди, токсикоз — с такими симптомами не до секса.
Но если желание не пропало, значит, у организма есть потребность в сексе. Отказывать себе в удовольствиях не стоит, нужно просто отдавать предпочтение более спокойному сексу, который не требует серьезных физических нагрузок. Эмбриону же ваши утехи никак не повредят, материнская утроба надежно защищает его от любых воздействий.
Что делать, если повысилась температура?
Небольшое повышение температуры на 3 неделе беременности может быть связано с гормональными изменениями. Но если градусник показывает настоящий жар, нужно сообщить об этом врачу.
— Повышение температуры тела у будущей мамы до 38 градусов может объясняться патологией щитовидной железы, поэтому при планировании беременности рекомендуют обследоваться у эндокринолога. Сейчас визит к нему входит в плановый осмотр всех беременных. Иногда повышение температуры связано с инфекцией, увы, мы все не застрахованы от простуды. Если такое случилось, нужно обратиться к терапевту или лору.
Не обязательно вам пропишут антибиотики или противовирусные препараты, обычно для будущих мам выбирают общеукрепляющую терапию, назначают витамины, промывание носа и горла растворами, которые не всасываются в кровь, — объясняет врач-гинеколог Дина Абсалямова.
Как правильно питаться?
Женщины, у которых уже есть дети, часто намекают будущим мамам, что им нужно есть за двоих. Но нужно понимать, что чрезмерное налегание на пищу — прямая дорога к лишнему весу, отекам и проблемам с метаболизмом.
— Питаться нужно правильно, по режиму и разнообразно, — уточняет акушер-гинеколог Дина Абсалямова. — Пища должна быть качественной, содержать минимум консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов и прочей химии, быть богатой витаминами и микроэлементами. Рекомендуется есть каждые 3-4 часа. На ночь — легкий ужин за два часа до сна. Утром при токсикозе, не вставая с кровати, что-нибудь перекусить.
Если ваши вкусовые пристрастия вдруг радикально поменялись, старайтесь не идти у них на поводу, проконсультируйтесь с врачом. Если мясо стало вам противно, специалист сможет порекомендовать другие источники белка, например, сухие сбалансированные смеси.— Беременным рекомендуется включать в меню фрукты, мясные блюда, творожные продукты, рыбу, индейку, рис, овощи, пить морсы и домашние соки, — поясняет гинеколог Дина Абсалямова.
Источники
- Нормальная беременность. Клинические рекомендации. ООО «Российское общество акушеров-гинекологов» (РОАГ). Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. URL: https://minzdrav.samregion.ru/wp-content/uploads/sites/28/2020/12/normalnaya-beremennost.pdf
- 3 Weeks Pregnant. The pregnancy zone. URL: https://www.thepregnancyzone.com/pregnancy-weeks/3-weeks-pregnant/
- Лечить или не лечить беременных с абдоминальным болевым синдромом? В. В. Скрябина // Пермский медицинский журнал. 2014. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lechit-ili-ne-lechit-beremennyh-s-abdominalnym-bolevym-sindromom/viewer
1 месяц беременности { 1 — 4 неделя }
Беременность — это кардинальные изменения не только в теле женщины, а и в психологическом и моральном состоянии. И всеми этими изменениями руководят гормоны.
Есть общие закономерности первых признаков беременности, развития плода и изменений в теле женщины. Сегодня мы расскажем подробнее о том, что происходит в первый месяц после зачатия, как растет плод и о состоянии самой женщины.
На первой неделе беременности вы еще живете жизнью “до” и даже не подозреваете, что новая жизнь уже зародилась и начинает свой 9-месячный путь на свет. А оплодотворенная яйцеклетка активно продвигается по трубам, трансформируясь с каждым днем.
Изменения в организме женщины
Сразу следует обозначить, что существует акушерская и эмбриональная даты отсчета. Врачи считают недели от первого дня последних месячных, хотя в это время беременности как таковой и нет.
Эмбриональная же начинается с момента зачатия. Узнать ее можно, если вы помните дату полового акта или беременность наступила в программе ЭКО.
Обычно, в первую неделю с момента зачатия, многие женщины даже не подозревают о своей беременности. А вот организм уже начинает готовиться к вынашиванию ребенка и родам, перестраивается под потребности малыша.
Матка становится мягче и более рыхлой изнутри, чтобы эмбрион смог понадежнее закрепиться в эндометрии. Гормональная система тоже начинает перестраиваться.
Ощущение и признаки беременности
Ощущения грядущих изменений могут посетить лишь немногих счастливиц. В основном, женщину ничего не тревожит.
Обычно первые признаки беременности подобны предменструальному синдрому — грудь слегка увеличивается, становится более чувствительной, появляются тянущие боли внизу живота. Может болеть поясница и усиливаться аппетит, появляется раздраженность и незначительная сонливость.
Признаки беременности в виде утренней тошноты и реакции на запахи обычно отсутствуют.
Что происходит с плодом?
А вот с эмбрионом происходят настоящие чудеса. Зародыш двигается в эту неделю по маточной трубе в сторону матки. В это же время скопление 8 клеток, которые называются бластомерами, превращаются в один шар. Позже внешняя часть станет плацентой, а внутренняя — плодом. Но это случится лишь спустя пару недель.
Рекомендации на первой неделе
Следить за здоровьем нужно постоянно. Врачи-гинекологи клиники «Айвимед» рекомендуют готовиться к беременности примерно за шесть месяцев до зачатия, начав вести здоровый образ жизни.
На первой неделе особое внимание следует уделить лечению зубов, грибковым заболеваниям, проблемам с полостью матки и другим “женским” проблемам, постараться избегать стрессов и скопления людей, полноценно спать и питаться.
Обычно на этой неделе вы еще не подозреваете о наступившей беременности, но организм уже начинает перестраиваться. Плод как такой сформировался, он только достигает матки и укрепляться.
Что происходит с организмом женщины
На второй неделе от зачатия женщину продолжают “мучать” симптомы предстоящей менструации. Но задержки нет — и причин “волноваться” тоже.
А вот хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или “гормон беременности” уже активно начинает вырабатываться.
Но экспресс-тесты для ранней диагностики беременности еще не надежны: в моче недостаточно гормона для достоверных результатов. А вот лабораторные анализы крови из вены на ХГЧ более информативны.
Ощущения
На второй неделе обычно продолжаются предменструальные симптомы, как и в первую неделю. Поскольку гормональная система уже перестраивается, то и настроение может резко меняться: от истерики до бурной радости. Возможно большее ощущение усталости и сонливость, даже если вы хорошо спали.
Живот на второй неделе беременности еще не растет: эмбрион слишком мал, чтобы как-то влиять на размеры.
Как проходит развитие плода
Ко второй неделе беременности плодное яйцо внедряется в матку и закрепляется в ней.
Будущий плод содержит около 200 клеток, каждая из которых отвечает за важные функции — развитие органов, формирования плода и другую генетическую информацию.
В это время уже закладываются основы жизненно важных систем: хорион, амниотическая ножка, амнион и первичный желточный мешок.
Советы для мам на второй неделе
Независимо от того, почувствовали ли вы симптомы беременности, следует отказаться от алкоголя, кофеина, никотина, тяжелых физических нагрузок, стрессов.
Если вы не устранили проблемы со здоровьем — самое время их устранить. Если до сих пор не вели здоровый образ жизни — самое время обратить на него внимание.
Чтобы урегулировать нестабильное эмоциональное состояние, займитесь плаваньем, йогой, прогулками на свежем воздухе. Старайтесь спать не менее 8 часов.
На 3 неделе беременности у вас есть небольшая задержка менструаций, вы начинаете чувствовать первые признаки беременности. Есть четкое ощущение “необычности” состояния. Но его легко спутать с предвестниками месячных, особенно, если это ваша первая беременность.
Что происходит в организме на 3 неделе
Часто именно на третьей неделе беременности женщины жалуются на повышенную температуру тела (до 37,5), заметно снижается иммунитет. Это все происходит потому, что количество ХГЧ на 3 неделе увеличивается, чтобы сохранить плод.
Увеличивается и количество эстрогена, что может приводить к болезненным ощущениям в груди, головокружениям и головным болям.
Прогестерон не менее активен — он занимается “успокоением” матки, но негативно влияет на кишечник. Возникают изжога, метеоризм, вздутие и запоры.
Ощущения женщины
На этом сроке женщина ощущает все «прелести» признаков беременности: утреннюю тошноту, смену вкусовых пристрастий, сильную усталость и сонливость, частое мочеиспускание, болезненные ощущения в груди и внизу живота, легкое вздутие живота.
Сам живот на 3 неделе беременности не заметен окружающим, но вы можете испытывать дискомфорт от ранее любимых узких джинсов и переставить застежку в поясе на одно деление дальше.
Перепады настроения теперь ваше “нормальное” состояние.
Развитие плода на третьей неделе
В это время будущий малыш уже больше похож на эмбрион: закладываются зачатки нервной, кроветворной, костной систем. Формируются будущие внутренние органы и кости.
Но плод все так же мал — размер его достигает до 2 мм, а весит всего один грамм. На УЗИ на третьей неделе плод выглядит как маковое зернышко.
Рацион питания на третьей недели
Так же как и на предыдущих неделях, важно пересмотреть образ жизни и в обязательном порядке отказаться от спиртного и табака. Это все потом может отразиться на малыше и его здоровье.
3 неделя беременности в жизни женщины должна быть спокойной: без тяжелых физических и моральных нагрузок, переохлаждений и перегревов.
Режим питания в это время должен быть существенно пересмотрен, если вы ранее не были адептом здорового питания. Сейчас важно сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.
При необходимости ваш врач гинеколог клиники «Айвимед» может назначить дополнительный комплекс добавок или отдельные элементы, например фолиевую кислоту.
Характеризуется все теми же признаками, что и на третьей неделе, только менструации все еще не наступают, а симптомы беременности все ярче.
Что происходит в организме мамы
Живот все еще не заметен, а вот грудь существенно увеличивается в размерах. Так организм готовится к лактации. Соски могут потемнеть.
Гормоны продолжают “бушевать”, из-за чего у будущей мамочки возникают проблемы с кишечником и органами пищеварения.
Если на этом сроке появляются выделения красного или коричневого цвета, нужно срочно обращаться к врачу — риск выкидыша на этой неделе очень высок.
Что чувствует женщина
Симптомы беременности становятся четче: явно выраженный токсикоз, сильная утомляемость. Тянущие боли внизу живота и более обильные (не кровянистые!) выделения — норма.
Грудь продолжает расти и потому доставляет немало неприятных моментов. Многие женщины отмечают невозможность спать на животе вследствие выросшей и болезненной груди.
Вкусовые пристрастия могут шокировать окружающих и доводить до безумия домашних. Но тут важно сохранять спокойствие и помнить, что это скоро пройдет.
Размеры ребенка на 4 неделе
Будущий малыш все так же мал, но у него уже есть однокамерное сердце, продолжается заложение внутренних систем и органов. В это время идет зарождение кишечника и половой системы.
На УЗИ уже можно увидеть. как выглядит плод на 4 неделе — это плодное яйцо, где формируется эмбрион и услышать сердцебиение малыша.
Но УЗИ обычно делают на таком сроке при опасениях на внематочную или многоплодную беременность, угрозу прерывания беременности.
Рекомендации и советы
Для борьбы с токсикозом врачи рекомендуют:
- быть минимум час на свежем воздухе в день
- есть маленькими порциями, но чаще
- не вставая с кровати съесть печенье или пару орехов
- использовать мятные леденцы, дольку лимона или мандарина
- пить чай с имбирем, что хорошо убирает тошноту
- употреблять больше белка
- больше отдыхать
- не переохлаждаться и уменьшить физические нагрузки
Однако, если вы себя прекрасно чувствуете, то просто продолжайте радоваться новому положению и берегите свое и малыша здоровье!
Команда врачей
5 2 отзывов
Силаев Вадим Игоревич
Врач акушер-гинеколог клиники Айвимед Житомир
Врачебная практика с 2018 года
Записаться на прием оставить отзыв
5 2 отзывов
Никитина Анастасия Сергеевна
Медицинский директор клиники Айвимед Житомир, врач акушер-гинеколог, репродуктолог
Врачебная практика с 2010 года
Записаться на прием оставить отзыв
5 1 отзывов
Стрелко Галина Владимировна
Главный врач клиники Айвимед Киев, врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинских наук, репродуктолог
Врачебная практика с 2004 года
Записаться на прием оставить отзыв
Хотите записаться на
прием?
Ваша неделя беременности по неделю: недели 9-12
, написанный автором редакции WebMD
в этой статье
- 9 недель беременности
- 10 недель беременности
- 11 недель беременная
- 12 недель беременная
- Что происходит внутри вас. ?
9 недель беременности
Ребенок: Ваш ребенок размером с арахис: 0,70 дюйма. Голова более прямая, шея более развитая. Скелет вашего ребенка формируется, но кости еще мягкие. Маленькие веки формируются, но остаются закрытыми, и появляется нос. Во время УЗИ вы можете увидеть, как шевелится ваш ребенок, даже если вы еще этого не чувствуете.
Будущая мама: Ваша матка продолжает расти, и вы можете заметить утолщение талии. Однако, пока вы не расскажете людям свои особые новости, ваша беременность все равно не будет заметна для окружающих. Гормоны беременности замедляют пищеварение, поэтому организм усваивает больше питательных веществ. Это может привести к запорам или вздутию живота. Гормоны также расслабляют желудок и пищевод, что может вызвать изжогу. Вы, вероятно, еще не набрали много веса.
Совет недели: Ешьте больше продуктов, содержащих кальций, таких как сыры, сардины и брокколи. Это нужно вашему ребенку, и вам тоже.
10 недель беременности
Младенец: Ваш младенец еще мал — дюйм в длину, размером с зеленую оливку, — но выглядит и ведет себя как младенец. Руки и ноги длиннее и могут сгибаться в локтях и коленях. Пальцы рук и ног становятся отчетливыми.
Будущая мама: Когда-то ваша матка была размером с кулак, а теперь она размером с грейпфрут. Вы по-прежнему, вероятно, мало что показываете, но вы можете чувствовать себя более комфортно в более свободной одежде. Вы можете по-прежнему чувствовать усталость и плохое настроение, но будьте мужественны: эти симптомы не должны длиться слишком долго.
Совет недели: Начните покупать бюстгальтеры для беременных. Он вам скоро понадобится. Если вы планируете кормить грудью, вы можете приобрести бюстгальтеры для кормления.
11 недель беременности
Ребенок: Это еще одна неделя большого роста. Ваш ребенок размером с клубнику: 2 дюйма. Теперь, когда ваш врач использует доплеровский стетоскоп, он может слышать быстрые «свистящие» звуки сердцебиения. Во рту у ребенка появляются зачатки зубов. Кишечник быстро растет, выталкиваясь в пуповину. Гениталии вашего ребенка развиваются, но пол еще нельзя определить с помощью УЗИ.
Будущая мама: Гормоны беременности проявляют свои положительные и отрицательные эффекты. Вы можете заметить, что ваши волосы, ногти на руках и ногах растут быстрее. Но вы также можете заметить жирную кожу и прыщи. Любая тошнота или рвота должны пройти в ближайшее время. Вы все еще можете чувствовать себя измотанным, даже если вам удается выспаться.
Совет недели: Запишитесь на прием к стоматологу. Посещайте стоматолога хотя бы раз в эти 9 месяцев. Ежедневно чистите зубы зубной нитью и пользуйтесь зубной нитью, а также принимайте пренатальный витамин с кальцием, чтобы ваши зубы были крепкими. Ваши десны могут больше кровоточить из-за гормонов беременности и увеличения объема крови. Если это так, используйте мягкую зубную щетку.
12 недель беременности
Младенец: Длина вашего ребенка 2,5 дюйма, примерно с луковицу чеснока. Все части вашего ребенка развиваются, от зачатков зубов до ногтей на ногах. Теперь у него узнаваемый профиль с четким носом и подбородком. Ваш ребенок будет продолжать развиваться и становиться больше и сильнее до конца беременности. К концу этой недели вероятность выкидыша значительно снижается.
Будущая мама: Следующие несколько недель вы почувствуете себя более энергичным. Типичная прибавка в весе к настоящему времени составляет от 1,5 до 5 фунтов. Избыток меланина может сделать кожу на веках, щеках и носу коричневой. Увеличение кровотока может придать вашей вульве голубой оттенок. Будущие отцы также могут иметь симптомы беременности, называемые couvade, или «вылупление», в течение третьего месяца и при родах, включая тошноту, боль в животе, изменения аппетита и увеличение веса.
Совет недели: Не беспокойтесь о растяжках. У большинства женщин они появляются на груди, животе, бедрах или ягодицах во время беременности. Они не исчезнут, но обычно исчезают после беременности. Несмотря на заявления производителей, кремы и масла не преуменьшают их. То, насколько они видны, зависит от естественной эластичности вашей кожи.
Что происходит внутри тебя?
К концу третьего месяца у вашего ребенка полностью сформированы ручки, кисти, пальцы, стопы и пальцы ног. Маленькие ручки могут открываться и закрываться. Начинают развиваться ногти на руках и ногах, формируются наружные уши. Зубы начинают формироваться. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ. Работают кровеносная и мочевыделительная системы, печень вырабатывает желчь.
СОДЕРЖАНИЕ И РУКОВОДСТВО БЕРБЕСКИ И БЕРЕМЕННЫ
Стадии беременности | Управление женского здоровья
Беременность длится около 40 недель, считая с первого дня последней нормальной менструации. Недели сгруппированы в три триместра.(TREYE-mess-turs) Узнайте, что происходит с вами и вашим ребенком в эти три этапа.
Первый триместр (неделя 1–12)
В течение первого триместра в организме происходят многочисленные изменения. Гормональные изменения затрагивают почти все системы органов в вашем теле. Эти изменения могут вызвать симптомы даже в самые первые недели беременности. Прекращение менструации является явным признаком того, что вы беременны. Другие изменения могут включать:
- Крайняя усталость
- Нежная, набухшая грудь. Ваши соски также могут торчать.
- Расстройство желудка с рвотой или без нее (утренняя тошнота)
- Тяга или отвращение к определенным продуктам
- Перепады настроения
- Запор (проблемы с опорожнением кишечника)
- Потребность в мочеиспускании чаще
- Головная боль
- Изжога
- Увеличение или потеря веса
По мере того, как ваше тело меняется, вам может потребоваться внести изменения в свой распорядок дня, например, раньше ложиться спать или есть часто и небольшими порциями.
Второй триместр (13–28 неделя)
Большинство женщин считают второй триместр беременности более легким, чем первый. Но не менее важно в эти месяцы быть в курсе своей беременности.
Вы можете заметить, что такие симптомы, как тошнота и усталость, исчезают. Но сейчас происходят другие новые, более заметные изменения в вашем теле. Ваш живот будет расширяться по мере того, как ребенок продолжает расти. И еще до того, как этот триместр закончится, вы почувствуете, как ваш ребенок начинает двигаться!
Когда ваше тело меняется, чтобы освободить место для растущего ребенка, у вас могут возникнуть:
- Боли в теле, такие как боли в спине, животе, паху или бедрах
- Растяжки на животе, груди, бедрах или ягодицах
- Потемнение кожи вокруг сосков
- Линия на коже, идущая от пупка до лобковой линии роста волос
- Участки более темной кожи, обычно на щеках, лбу, носу или над верхней губой. Патчи часто совпадают на обеих сторонах лица. Иногда это называют маской беременности.
- Онемение или покалывание в руках, называемое синдромом запястного канала
- Зуд в животе, ладонях и подошвах. (Позвоните своему врачу, если у вас тошнота, потеря аппетита, рвота, желтуха или усталость в сочетании с зудом. Это может быть признаком серьезного заболевания печени.)
- Отек лодыжек, пальцев и лица. (Если вы заметили внезапный или сильный отек или очень быстро набираете вес, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
Третий триместр (неделя 29–неделя 40)
Вы на финишной прямой! Некоторые из тех же неприятных ощущений, которые были у вас во втором триместре, сохранятся. Кроме того, многие женщины испытывают трудности с дыханием и замечают, что им приходится чаще ходить в туалет. Это связано с тем, что ребенок становится больше и оказывает большее давление на ваши органы. Не волнуйтесь, с вашим ребенком все в порядке, и после родов эти проблемы уменьшатся.
Некоторые новые изменения тела, которые вы можете заметить в третьем триместре, включают:
- Одышка
- Изжога
- Отек лодыжек, пальцев и лица. (Если вы заметили внезапный или сильный отек или очень быстро набираете вес, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
- Геморрой
- Нежная грудь, из которой может выделяться водянистое предварительное молоко, называемое молозивом (kuh-LOSS-struhm)
- Ваш пупок может выпирать
- Проблемы со сном
- Ребенок «падает» или перемещается ниже в животе
- Схватки, которые могут быть признаком настоящих или ложных родов
По мере приближения срока родов шейка матки становится тоньше и мягче (так называемое сглаживание). Это нормальный естественный процесс, который помогает родовым путям (влагалищу) открыться во время родов. Ваш врач проверит ваш прогресс с помощью вагинального осмотра, когда вы приблизитесь к сроку родов. Волнуйтесь — начался обратный отсчет!
Ваш развивающийся ребенок
Первый триместр (неделя 1-неделя 12)
В четыре-пять недель :
- Головной и спинной мозг вашего ребенка начали формироваться.
- Сердце начинает формироваться.
- Появляются зачатки рук и ног.
- Ваш ребенок теперь эмбрион и имеет длину один двадцать пятый дюйм.
В восемь недель:
- Все основные органы и внешние структуры тела начали формироваться.
- Сердце вашего ребенка бьется в размеренном ритме.
- Руки и ноги удлиняются, начинают формироваться пальцы рук и ног.
- Начинают формироваться половые органы.
- Глаза сдвинулись вперед на лице и сформировались веки.
- Хорошо видна пуповина.
- По истечении восьми недель ваш ребенок становится плодом и больше похож на человека. Ваш ребенок почти 1 дюйм в длину и весит менее одной восьмой унции.
В 12 недель:
- Нервы и мышцы начинают работать вместе. Ваш ребенок может сделать кулак.
- По наружным половым органам видно, мальчик у ребенка или девочка. Женщина, прошедшая УЗИ во втором триместре или позже, может узнать пол ребенка.
- Веки закрываются для защиты развивающихся глаз. Они не откроются снова до 28-й недели.
- Рост головы замедлился, и ваш ребенок стал намного длиннее. Теперь, имея длину около 3 дюймов, ваш ребенок весит почти унцию.
Второй триместр (13-я неделя – 28-я неделя)
At 16 недели:
- Мышечная ткань и кость продолжают формироваться, создавая более полный скелет.
- Кожа начинает формироваться. Вы можете почти видеть сквозь него.
- Меконий (mih-KOH-nee-uhm) развивается в желудочно-кишечном тракте вашего ребенка. Это будет первая дефекация вашего ребенка.
- Ваш ребенок совершает сосательные движения ртом (сосательный рефлекс).
- Ваш ребенок достигает в длину от 4 до 5 дюймов и весит почти 3 унции.
В 20 недели:
- Ваш ребенок более активен. Вы можете почувствовать легкое трепетание.
- Ваш ребенок покрыт тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго (luh-NOO-goh), и восковым налетом, называемым первородной смазкой. Это защищает формирующуюся кожу под ним.
- Сформировались брови, ресницы, ногти на руках и ногах. Ваш ребенок может даже поцарапать себя.
- Ваш ребенок может слышать и глотать.
- Сейчас, в середине беременности, ваш ребенок имеет длину около 6 дюймов и весит около 9унций.
В 24 недели:
- Костный мозг начинает вырабатывать клетки крови.
- На языке вашего ребенка формируются вкусовые рецепторы.
- Сформировались следы и отпечатки пальцев.
- На голове вашего ребенка начинают расти настоящие волосы.
- Легкие сформированы, но не работают.
- Развиваются ручные и вздрагивающие рефлексы.
- Ваш ребенок регулярно спит и просыпается.
- Если ваш ребенок мальчик, его яички начинают перемещаться из брюшной полости в мошонку. Если ваш ребенок девочка, ее матка и яичники на месте, а в яичниках образовался пожизненный запас яйцеклеток.
- Ваш ребенок накапливает жир и прибавил в весе. Теперь при длине около 12 дюймов ваш ребенок весит около 1½ фунтов.
Третий триместр (неделя 29-неделя 40)
В 32 недели :
- Кости вашего ребенка полностью сформированы, но все еще мягкие.
- Пинки и уколы вашего ребенка очень сильные.
- Глаза могут открываться и закрываться и ощущать изменения в освещении.
- Легкие сформированы не полностью, но отрабатываются «дыхательные» движения.
- Организм вашего ребенка начинает накапливать жизненно важные минералы, такие как железо и кальций.
- Лануго начинает падать.
- Ваш ребенок быстро набирает вес, примерно по полкилограмма в неделю. Теперь ваш ребенок имеет длину от 15 до 17 дюймов и весит от 4 до 4½ фунтов.
В 36 недель:
- Защитное восковое покрытие, называемое первородной смазкой, становится толще.