Календарь беременности. 32 неделя беременности
Изменения тела и новые ощущения женщины
В этот период следует особенно внимательно следить за любыми изменениями своего организма (ведь роды уже не за горами!). В частности, не забывайте обращать внимание на характер выделений во время беременности. В норме на 32 неделе они должны быть однородными (не важно: жидкими, густыми или немного водянистыми), без резкого запаха (допускается легкий запах прокисшего молока). Желтоватые или зеленоватые выделения со сгустками слизи или гноя, неоднородные по своей консистенции, сопровождающиеся зудом или жжением, указывают на развитие инфекции и требуют немедленного лечения.
Тревогу должны вызвать капельки крови в выделениях из влагалища. Даже если кровотечение незначительное, срочно звоните в службу скорой помощи, не дожидаясь, как ситуация будет разворачиваться дальше. Ведь речь может идти о преждевременной отслойке плаценты, а это — прямая угроза здоровью и матери, и плода.
Обильные, чуть желтоватые выделения на 32 неделе — тоже неприятный сигнал. Такие выделения могут оказаться околоплодными водами. При их появлении следует сразу же ехать в ближайший роддом.
Прибавка в весе
Малыш растет, а следовательно, растут и мамины килограммы. К концу 32 недели суммарная прибавка веса у женщин нормального телосложения составляет около 9,5 кг.
Живот мамы
У большинства женщин на последних месяцах «интересного положения» на животе появляется темная полоска — ее появление обусловлено действием гормонов и усилением пигментации кожи. Те мамы, которые обнаружили у себя полоску в первом (втором) триместре беременности, на 32 неделе могут заметить, что она стала темнее и видна уже гораздо лучше. Это совершенно нормальное явление — полоска исчезнет через пару месяцев после рождения малыша (случается, правда, что на это уходят и годы).
Что касается шевелений плода на 32 неделе, то они уже не такие активные, как прежде, но зато достаточно болезненные. Особенно неприятными для мамы могут быть толчки в верхнюю часть живота (это касается только тех малышей, которые на этом сроке уже приняли правильное головное предлежание в матке).
Анализы и УЗИ
Время третьего планового УЗИ при беременности еще не закончилось — произойдет это только на 34 недели. Так что сейчас маму в очередной раз могут направить на ультразвук, чтобы проверить, как там в ее животе развивается малыш, каково строение его органов, не грозит ли ему обвитие пуповины вокруг шеи или других частей тела при рождении, какое положение он занял в матке и т. д. Кроме того, на 32 неделе нередко проводят и кардиотокографию (КТГ) плода. При помощи КТГ врачи оценивают взаимосвязь сердечных сокращений ребенка с его движениями и сокращениями матки.
Питание на 32 неделе беременности
Роды уже не за горами, поэтому сейчас следует отказаться от той пищи, которой требуется много времени на переваривание (организм женщины в последние месяцы и так работает с максимальной нагрузкой!). К тяжелым продуктам относятся сдобные изделия, колбасы, всевозможные полуфабрикаты (пельмени, блинчики с начинкой, вареники). То же касается и мяса — исключать его из своего рациона полностью не следует, а вот уменьшить количество — желательно. Ведь мясные блюда лишают ткани человека эластичности, а это совсем некстати для беременной накануне родов.
Витамины
Витамины на 32 неделе по-прежнему нужны. Питаться одними фруктами и овощами нельзя — они не в состоянии обеспечить плод всеми необходимыми витаминами. Организм беременной нуждается и в рыбе, и в кисломолочных продуктах, и в мясе (в небольших на последних сроках количествах!). Об этом не следует забывать, как, впрочем, и о витаминных комплексах, прописанных беременной лечащим врачом.
Секс на 32 неделе беременности
Если медицинский противопоказаний нет, ставить «крест» на интимной жизни пока рано, более того, сексуальная жизнь на 32 неделе — это отличная предродовая подготовка. Врачи считают, что мужские сперматозоиды смягчают шейку матки, готовя ее к более быстрому и безболезненному раскрытию.
Образ жизни
В последнем триместре практически всех беременных охватывает так называемый «синдром гнездования»: хочется сделать генеральную уборку, выкинуть все лишнее, обновить интерьер — в общем подготовиться к рождению малыша как следует! Все это, конечно, хорошо, но знайте: желание вычистить каждый сантиметр будущей детской на этом сроке может привести к весьма нехорошим последствиям. Поэтому настоятельно советуем вам на 32 неделе избегать любых чрезмерных нагрузок и уж тем более ни в коем случае не поднимать тяжести (не больше 2-х кг!) — в противном случае вы рискуете спровоцировать у себя начало родовой деятельности. Сейчас это, конечно, не критично, но все равно еще очень рано.
Красота и аксессуары
Особое внимание на 32 неделе уделите груди. В преддверии рождения малыша молочные железы становятся более полными и упругими, что не может не радовать будущую маму! Но у этой медали есть и обратная сторона: после рождения ребенка и завершения периода грудного вскармливания они могут обвиснуть и потерять былую красоту. Сохранить красивую грудь помогут специальные кремы и гели. Начинать ими пользоваться лучше уже сейчас. Они подтягивают кожу и при регулярном использовании (использовать средства нужно после душа) значительно улучшают циркуляцию крови. В идеале подойдут препараты, в состав которых входят такие натуральные компоненты, как женьшень, мята, хмель и хвощ.
В продолжение разговора о груди во время беременности, нельзя не упомянуть о молозиве: его выделение на 32 неделе может усилиться. Но «выдавливать» молочко категорически нельзя — подобная стимуляция вызывает сократительную деятельность матки, что сейчас совсем нежелательно.
➤ 32 неделя беременности всё что нужно знать будущей маме
Ещё одна неделя позади, а до родов остаётся всё меньше времени. Период беременности насыщен радостными моментами общения с малышом и сопровождается всевозможными ощущениями, которые порой могут утомлять будущую маму. Именно поэтому беременные с нетерпением начинают считать оставшийся срок до предполагаемой даты родов.
32 неделя беременности – сколько месяцев?
Когда женщина встаёт на учёт по беременности, гинеколог спрашивает её о первом дне последней менструации. Именно с этого дня врачи отсчитывают недели. Акушерский месяц содержит в себе 4 недели, поэтому 32 акушерская неделя беременности – это последняя неделя восьмого месяца.
32 неделя беременности – что происходит с малышом и его мамой
Чем крупнее становится малыш, тем больше устаёт беременная, ведь нагрузка на её организм возрастает, что сказывается на самочувствии будущей мамы. Несмотря на усталость, женщина испытывает нежность по отношению к своему крохе, потому что связь с ним к этому сроку становится очень сильной.
Малыш на 32 неделе беременности
Чем дольше развивается малыш, тем более совершенным становится его организм. Все системы органов постепенно осуществляют свои функции. Органы эндокринной системы продуцируют гормоны, почки вырабатывают мочу и выводят её, пищеварительная система перерабатывает амниотическую жидкость, из которой отчасти и состоит меконий. Продолжают своё развитие нервная, иммунная и дыхательная системы, а также костная и жировая ткани. Несмотря на то, что кости становятся более крепкими, косточки черепа крохи довольно-таки податливы и могут смещаться относительно друг друга, что необходимо для прохождения малыша через родовые пути.
Ребёнок на 32 неделе беременности ещё не в состоянии контролировать свои движения. Даже после рождения почти вся его двигательная активность обусловлена наличием безусловных рефлексов. Однако на этом сроке устанавливается связь, посредством которой центральная нервная система осуществляет регуляцию мышечной деятельности. Считается, что именно на 32 неделе у малыша совершенствуется сосательный рефлекс.
Внешне малыш очень похож на новорождённого, но подкожно-жировая клетчатка ещё не полностью развита. Понемногу с его тела сходит первородная смазка и лануго – пушок, которым покрыт кроха в утробе матери. Порой малыши рождаются с участками покрытой этим пушком кожи, однако уже через несколько часов после рождения лануго сходит с кожи малыша.
Норма веса плода на 32 неделе беременности – 1800-1900 г, однако вес ребёнка на 32 неделе беременности может существенно отличаться из-за генетических особенностей. Вес детей после рождения имеет большой разброс, поэтому не стоит переживать, если параметры вашего малыша немного не соответствуют норме. Рост малыша уже достигает 42 см, а частота его сердечных сокращений равна 120-160 уд./мин.
32 неделя
Ваш ребенок размером с хикама
Тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности
К такому сроку малыши, в основном, уже занимают то положение, из которого будут появляться на свет. Как правило, это головное предлежание, когда головка малыша расположена книзу, а его ягодицы и ножки – кверху. Но в силу определённых обстоятельств, из-за наличия определенных в организме мамы или малыша ребёнок может занять «сидячее» положение. Это – тазовое предлежание, которое врачами считается патологическим, поскольку оно чревато различными осложнениями в процессе родов и после. И всё же у малыша есть все шансы перевернуться. Для этого существуют специальные упражнения, которые может выполнять беременная, если врач не видит никаких противопоказаний к этому. Поэтому не тревожьтесь раньше срока и поговорите со своим гинекологом.
32 неделя беременности двойней
Положение детей, которые развиваются в материнской утробе вдвоём, отличается от ситуации при одноплодной беременности. Вес и рост малышей немного ниже: 1500 г и 38 см соответственно. Иногда бывает, что и между собой они не всегда равны по своим параметрам. При этом нагрузка на организм их мамы существенно выше, отчего роды при многоплодной беременности могут происходить раньше. Именно поэтому беременным с двойней и тройней выдают листок нетрудоспособности по беременности и родам раньше и на больший срок.
Изменения в организме будущей мамы
То, что меняется каждую неделю – это размер живота, ощущения от шевелений крохи и самочувствие беременной. Возможно, эти моменты кажутся практически незаметными, но, если сравнить с предыдущим триместром, то разница вполне ощутима. Когда наступает 32 неделя, прибавка в весе беременной не должна быть больше 12 кг, чтобы это не сказалось на малыше и на вашей фигуре. Ведь проще поддерживать вес в норме, чем потом долго и мучительно избавляться от него.
Живот на 32 неделе беременности
Живот кажется очень большим, и даже не верится, что это ещё не предел. Он уже подпирает рёбра и, возможно, на нём появились растяжки. Как ни было грустно, но не всегда крем от растяжек способен обеспечить их отсутствие. Если сейчас они бросаются вам в глаза и расстраивают, то после родов со временем они станут светлыми и будут малозаметны.
От лонного сочленения до дна матки уже 32 см. Матка настолько высоко поднялась, что оказывает давление на рёбра, что может быть весьма дискомфортно для женщины. Вас не должны настораживать сокращения матки, если они не сопровождаются болью, выделениями и являются периодичными. Так проявляются ложные схватки, посредством которых мышцы матки настраиваются на предстоящие истинные схватки. Но если вы замечаете, что интервал между схватками сокращается и появились выделения (водянистые или с кровью), и при этом вы испытываете боль, срочно вызывайте скорую помощь.
Тонус на 32 недели беременности, который время от времени появляется, тоже не должен пугать будущую маму, если он при этом непродолжительный и не сопровождается другими неприятными симптомами. Как правило, он может возникнуть при повышенной физической нагрузке, ведь не все женщины могут себе позволить максимально сократить её. Также мышцы матки приходят в тонус после резких движений и при падении беременной. Матка быстро расслабляется, если какое-то время просто полежать. Но если живот каменеет, болит, и при этом появились специфические выделения, вызовите скорую помощь.
Фото животиков на тридцать второй неделе:
32 неделя беременности. Развитие плода
32 неделя беременности — это неделя, когда женщине все тяжелее носить малыша. Ведь он стал совсем большим. Увеличивается и вес, и рост. Стоит немного позаботиться о себе, чтобы следующие недели прошли немного легче.
32 неделя беременности, сколько это месяцев
32 неделя беременности — это 8 акушерских месяцев. С момента оплодотворения яйцеклетки прошло 218-224 дня.Плод на 32 неделе беременности
На этом периоде активно развивается иммунная система. Начинают закладываться гормоны — иммуноглобулины. Именно они и помогут малышу защитить самого себя после рождения от различных заболеваний. Также продолжает свое развитие и костная ткань, все крепче становится хребет, кости рук и ног, череп понемногу твердеет. На 32 неделе формирование жировой ткани все интенсивнее, она распределятся по телу плода равномерно, но изначально ее количество преимущественно видно именно на личике малыша, округляются щечки.
Хорошо просматриваются все части лица на УЗИ. Начинает свое зарождение одна из самых главных функций — нервная система. Именно она позволяет малышу реагировать на яркий свет, плод сужает зрачки. Это сильный прогресс и знак того, что у вас уже практически полноценный малыш способный выжить даже родившись недоношенным. Малыш уже имеет сосательный рефлекс, регулярно глотает околоплодные воды, тренирую дыхательную систему. Первородный пушок понемногу начинает исчезать.
Активные толчки дают понять, как ребенок себя чувствует. Иногда он может «попросить» вести себя потише, или выйти на улицу, так как ему может не хватать кислорода. Реагирует плод и на звуки. Он внимательно будет слушать музыку или чтение, просто мамин голос. Почаще говорите с ребенком, называйте его по имени, если уже выбрали его, читайте книги и включайте спокойную музыку.
На 32 неделе ребенок достиг 42 см и вес его составляет около — 1800 г.
32 неделя беременности, как лежит ребенок
Положение малыша внутри утробы имеет значение для будущей родовой деятельности. Если он будет находиться в неправильном предлежании, то может стать вопрос о кесаревом сечении. В идеале, если к 32 неделе малыш перевернется головой вниз. В случае, если этого не произошло на данном этапе, то еще есть время и, возможно, он сможет правильно развернуться в ближайшее время.Что происходит на 32 неделе беременности
Поскольку плоду уже значительно увеличился, он растягивается все сильнее живот матери. Полоска, ведущая от пупка к лобковой зоне, темнеет все сильнее, не пугайтесь, это действие гормона меланин. Который кстати дает и цвет волос вашему малышу, чем его больше в крови матери, тем темнее волосики будут у ребеночка. Матка, увеличившись, поднялась еще выше, живот удлинился и стал немного овальным. Это все следствие роста плода, он уже должен принять положение головкой вниз, если такого не случилось, вам следует проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, походить на аэробику и специальные упражнения, и помочь вашему малышу.Размер живота и вес женщины на 32 неделе беременности
К 32 неделе, минимальный набор веса будущей мамы — от 10-11 кг. Это общая масса малыша, плаценты, амниотической жидкости, лишней воды в организме матери. Остальное — дополнительный вес, который женщина набрала за время вынашивания. Окружность живота составляет не менее 85 см. Дно матки выше пупка на 12 см. Количество амниотической жидкости — около 1 л.
Фото животиков на 32 неделе беременности
Почки
У них сейчас самая напряженная работа, почки работают за двоих. Почечная система напряжена, как никогда. Ни в коем случае старайтесь не перегружать ее. Как можно меньше соли и как можно больше простой чистой воды. Иначе может случиться почечный криз, который приведет к последствиям, не выведением жидкости, что чревато отеками и даже гестозом. А это опасно преждевременными родами.
Сердце
На этом сроке ребенок активно развивает собственную кровеносную систему, которая питается естественно от материнской. Поэтому сердцу женщине очень тяжело в данный момент. Перегонять увеличившийся поток крови становится нелегко, в придачу из-за увеличения матки оно прижато и буквально легло на бок. Это проявится одышкой, учащенным дыханием и возможной тахикардией. Чтобы поддержать сердце и немножко увеличить процесс кроветворения, вам нужно в организме побольше железа. Проконсультируйтесь с врачом, как лучше вам его восполнить.
ЖКТ (желудочно-кишечный тракт)
Матка придавила его сильно, поэтому вы можете чувствовать изжогу, все это обусловлено тем, что желудочная кислота, поднимаясь из своей привычной среды вверх по пищеводу, обжигает его. Можно выпить стакан молока или специальные антацидные препараты. Старайтесь как можно меньше, но чаще кушать. Примерно 5-6 раз в день.
Кишечник
Проблемы с кишечником на всех последующих неделях, это дело обычное. Поэтому старайтесь предупредить появление запоров или как можно мягче от них избавляться. К тому же запоры могут привести к геморрою, а на этом сроке он никому не нужен. Постарайтесь побольше двигаться, чтобы помочь кишечнику, дробно питайтесь и не забывайте пить чистую воду.
Тело
Сейчас у вас появились очень заметные растяжки. Избежать их полностью к сожалению не удастся, но вот уменьшить и предупредить появление еще больших вполне возможно. Для этого существует масса косметических средств, не влияющих никак на здоровье малыша. Старайтесь также поддерживать спину и ноги, помогая им специальным бандажом. Походка ваша кардинально меняется и превращается в «утиную», но это все пройдет после родов.Как начинаются роды на 32 неделе беременности
Возникнуть преждевременная родовая деятельность на 32 неделе вынашивания может по таким причинам:- Генетические отклонения в развитии плода.
- Резус-конфликт.
- Травмирование живота.
- Кислородное голодание у малыша.
- В утробе находится больше одного плода.
- Чрезмерное количество амниотической жидкости или ее острая недостача.
Начинаются преждевременные роды примерно так же как и своевременные — отходят околоплодные воды, появляются настоящие схватки, начинает раскрываться матка, могут быть слизистые выделения с примесью крови.
Боли и выделения на 32-й акушерской неделе беременности
Третий триместр беременности — достаточно сложный период. Из-за большого живота возникает масса различных неудобств, плюс боли. Болевые ощущения могут быть в тазу, по причине расхождения костей, так организм готовится до родовой деятельности. Боль в области поясницы связана с тем, что матка увеличилась в размерах, давит на внутреннюю часть спины и органы, которые там находятся, так же растягивание кожного покрова может сопровождаться неприятными ощущениями и зудом. Толчки ребенка тоже отзываются болью. Она не постоянная, но внезапная и ощутимая. Малышу уже мало места и он когда двигается, может конечностями упираться или ударяться в органы, что вызывает резкую глухую боль. Если болит шея, то, возможно, скачет артериальное давление, при этом появляется и сильная головная боль.Беременность 32 недели — живот как камень
Если затвердел живот, то, возможно, это повышенный тонус матки. Не всегда подобный симптом предвещает неприятности. При ложных схватках тоже может твердеть живот, но со временем становиться как обычно, мягким. На третьем триместре бывают тренировочные схватки, которые подготавливают материнский организм к родовой деятельности. Нужно наблюдать за своим самочувствием и при усилении боли, возникновении выделений кровяных, срочно обращаться за медицинской помощью.УЗИ и анализы на 32 неделе
На этой неделе вам назначается плановый скрининг. На нем врач смотрит, нет ли многоводия или маловодия. Если такие патологии отмечаются, назначается специальное лечение. Также проверяется положение малыша, его общее состояние, состояние его внутренних органов и есть ли отклонение от нормы или наличие патологий. Проверяется также плацента, а именно насколько высока степень ее зрелости в этот период и общее состояние матки и всех органов малого таза. Вы сможете очень четко рассмотреть пол ребенка, его личико, ножки-ручки. На сроке в 32 недели, женщина проходит следующие исследования:- Общий анализ крови, самый важный показатель — гемоглобин, вернее его уровень.
- Измерение артериального давления, веса, высоты дна матки, окружности живота.
- С помощью стетоскопа доктор прослушивает частоту сердечных сокращений плода.
По плану на 32 неделе вынашивания плода, женщина проходит ультразвуковое исследование. Оно сможет показать:
- Половую принадлежность плода.
- Состояние матки и шейки.
- В каком состоянии находится пуповина, плацента, околоплодные воды.
- Соответствует ли развитие малыша установленным нормам.
На сроке в 32 недели уже появляется некая усталость, хочется побыстрее родить малыша, но нужно еще потерпеть, уже осталось совсем не долго. Лучше сосредоточиться на общении с малышом. Он уже хорошо слышит мамин голос, ему можно предлагать послушать приятную музыку, почитать сказку или просто разговаривать. Эти нехитрые манипуляции благотворно скажутся на его самочувствии.
Общие рекомендации
Старайтесь поддерживать свой организм и всячески начинать готовить себя к предстоящим родам. Во-первых, не забывайте о лишнем весе. Если заметили, что начинаете поправляться, скорректируйте свое питание, меньше ешьте жирного, мучного и сладкого. Вы не забывайте, что переедание чревато не только тяжестью в животе, а и общей нагрузкой на организм, которому и без того тяжело. Начинайте носить компрессионное белье. Обязательно спросите у врача, какой бандаж вам подобрать. С ним вам станет заметно легче ходить, да и растяжек на животе не будет так много.Пора уходить в декрет. Посвятите оставшиеся недели себе и малышу. Почитайте специальную литературу о родах и беременности, посмотрите фильмы, пообщайтесь с ребенком поближе. Обязательно делайте специальную гимнастику. Она поможет вам, как при родах, так и после них.
32 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме
| « | 32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | » |
На 32-й неделе беременности плод активно все так же растет. Вес беременной женщины в этот период увеличивается почти исключительно за счет прибавления массы плода. Все питательные вещества от матери к плоду, как и раньше, поступают через плаценту. Впоследствии плацента может начать преждевременно стареть и не справляться со своими задачами, в результате чего ребенок может начать отставать в росте и развитии. Но старение плаценты в любом случае происходит позже, в настоящий же момент она функционирует исправно.
Длина плода на 32-й неделе достигает 40-42 см, его масса составляет 1800 и более г. Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют уже 79,9 мм, 82,1 мм, 84,8 мм соответственно.
Этому моменту кожа плода уже становится светло-розовой, пушок (лануго) почти совсем исчез, а первородная смазка осталась только в естественных складках, а на остальных частях тела уже смылась. Волосы на голове плода утолщаются, хотя по-прежнему они редкие и мягкие.
Железы внутренней секреции: гипофиз, щитовидная и околощитовидная железа, поджелудочная железа надпочечники, половые гонады работают все более совершенно и слаженно. Они непосредственно участвуют в работе всех систем организма и в обмене веществ.
Вазопрессин и окситоцин, вырабатывающийся в организме плода, готовят организм матери к будущим родам и лактации.
Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?
Если Вы не прошли в срок 30-31 недели УЗИ с допплеровским исследованием, то сделайте это сейчас или позже (но не позднее 34-х недель беременности). Не забывайте о сдаче анализа мочи перед каждым визитом в женскую консультацию. Посещайте врача 1 раз в 2 недели при условии, что беременность развивается хорошо, что Вы и ребенок здоровы.
Как питаться?
Большинство беременных женщин контролируют свой вес. Но что делать, если вдруг обнаружилось, что вместо 300 г за неделю Вы прибавили на 1 кг? Если у Вас при этом нет выраженных отеков и повышенного артериального давления, то можно не паниковать и самостоятельно справиться с проблемой. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно раз в неделю устраивать разгрузочные дни.
Яблочный разгрузочный день предполагает, что 1,5 кг несладких яблок Вы будете есть в течение всего дня, разделив их на 5-6 частей.
Кефирный день достаточно сложен для претворения в жизнь. Вам полагается только 1,5 литра кефира и больше ничего. За такой разгрузочный день Вы потеряете около 1 литра лишней жидкости.
Творожный день предполагает, что Вы можете съесть за день 600 г нежирного творога, запивая его чаем без сахара. Ваш организм получит дополнительную порцию сахара и избавится от лишней жидкости.
Если у Вас много лишнего веса или мало силы воли, то можно использовать более мягкие трехдневные диеты.
Завтрак:
- Нежирный творог , 200 г (можно подсластить медом).
- Стакан некрепкого чая без сахара.
Обед:
- Овощи, приготовленные на пару.
- Чай (можно добавить чайную 1 ложка меда).
Ужин:
- Куриная котлета (без добавления хлеба), приготовленная на пару,
- 1-2 картофелины среднего размера
- Чай.
Между приемами пищи можно перекусить черным хлебом со злаками или отрубями или хлебцами с сыром.
Беременность: Ваши ощущения?
Усталость от беременности на 32-й неделе начинает ощущаться большинством женщин. Они ждут с нетерпением того мгновения, когда смогут наконец увидеть и взять на руки своего малыша. Но при этом грядущие роды внушают страх и тревогу.
Живот стал таким объемным, что ходить, сидеть и даже лежать уже сложно.
Матка уже поднялась на высоту более 32 см над лобковым сочленением и уже «подпирает» под ребра. Органы пищеварения, задавленные огромной маткой, с трудом справляются со своими функциями. Как следствие – изжога, отрыжка и горечь во рту. Запоры принимают хронический характер, особенно если в рационе нет растительной клетчатки и продуктов, имеющих слабительное действие. Иногда у женщины может напрягаться живот, а матка — приходить в тонус. Если через несколько секунд это бесследно проходит, то паниковать не нужно: это не начало преждевременных родов. Настоящие схватки, являющиеся предвестниками родов, повторяются не реже, чем 1 раз в 5-10 минут, вызывают сильную боль и сильное напряжение матки, которое идет сверху вниз. Если Вы сомневаетесь в своих ощущениях, расскажите о них врачу. Он осмотрит Вас, сделает УЗИ и определит, есть ли у Вас риск преждевременных родов. Многие беременные женщины на 32-й неделе начинают жаловаться на сухость кожи и волос, на ломкость и слоистость ногтей. Но главным бедствием для многих женщин становятся в этот период растяжки, или стрии. Они появляются при резком увеличении живота или груди, а сейчас как время их быстрого роста. Чаще всего растяжки появляются на бедрах, внизу живота, вокруг пупка или на молочных железах. Появление растяжек Вы сразу заметите по перламутровому отливу, который они имеют. Можно носить бандаж, который поддерживает живот, и бюстгальтер, который правильно поддерживает грудь, а также использовать профилактический крем от растяжек. Эти меры, конечно, не гарантируют успех, но могут помочь.
С бессонницей этого периода бороться сложно, но все равно нужно. Если не удается найти удобное положение, то постарайтесь лечь набок и положить подушку под верхнюю согнутую ногу. Если ногу свела судорога, разотрите больное место и энергично пошевелите пальцами ног. Помните, что судороги говорят о дефиците кальция и магния в организме, пусть врач назначит Вам необходимые препараты. Если у Вас варикозное расширение вен и гудят ноги, днем носите компрессионное белье, плавайте, делайте гимнастику, отдыхайте с поднятыми вверх ногами, а во время сна можно положить ноги на небольшую подушку, чтобы они находились чуть выше тела. Еще одна проблема, которая может появиться во время беременности, — это кровоточивость десен. Под воздействием гормонов десны начинают размягчаться и утолщаться, и появляется опасность пародонтита. Чем раньше Вы посетите стоматолога, тем лучше. Тем более, сейчас у Вас есть свободное время для того, чтобы вылечить зубы и десны, а очень скоро, когда появится ребенок, сделать это будет очень сложно.
На 32-й неделе женщины все чаще представляют себе своего малыша, думают о том, где он будет спать и во что он будет одет. Сейчас самое время присмотреть мебель для детской комнаты, кроватку, коляску, одежду для новорожденного. Ваш живот еще не такой большой, как это будет на самых последних неделях беременности, поэтому поход по магазинам доставит Вам радость и принесет пользу. Постарайтесь получить от этого шопинга максимум удовольствия!
Полезные советы от СМСмаме:
- Вам полагаются выплаты: пособие по беременности и родам, пособие при рождении ребенка, пособие по уходу за ребенком, пособие на ребенка.
- Поинтересуйтесь условиями родильного дома, где Вы планируете рожать. Это поможет подготовиться к родам и почувствовать себя увереннее.
- На дружеской вечеринке смешайте свежевыжатый апельсиновый сок пополам с водой, добавьте льда и немного свежего имбиря. Возьмите бокал, вытяните ноги и насладитесь встречей с друзьями.
32 неделя беременности
В 32 недели беременности ощущения дискомфорта, связанного с изжогой, одышкой, болями в спине и отеками в ногах, не проходят.
Продолжайте питаться маленькими порциями, меньше употребляйте соли. Сохраняя осанку, можно уменьшить боли в спине.
32-ая неделя беременности: что происходит с мамой?
УЗИ в 32 недели беременности – это третье плановое УЗИ, которое покажет, как развивается малыш. УЗИ на 32-ой неделе беременности в 80% случаев показывает, что малыш перевернулся головой вниз, занял правильное положение. Ножки малыша находятся у Вас под ребрами, поэтому шевеления малыша могут приносить боль в грудной клетке. Старайтесь держать спину прямо.
К 32-ой неделе беременности вес увеличился, и Вам уже тяжело вести активный образ жизни. Но во время беременности нужно думать о ребенке, поэтому больше отдыхайте.
На 32, 33-ей неделях беременности время задуматься о выборе роддома и собрать все необходимые вещи, которые Вы возьмете с собой.
32-ая неделя беременности: что происходит с малышом?
На 32-ой неделе беременности вес малыша составляет уже 1,9 кг, а его рост – около 42 см. На голове малыша остается все меньше морщин. С 32-ой недели беременности вес малыша набирается быстро.
Ребенок на 32-ой неделе беременности реагирует на свет, его зрачки сужаются, когда на лицо попадает свет. Голова плода становится более пропорциональной по отношению к телу. Другие внутренние органы малыша продолжают развиваться.
Во время УЗИ на 32-ой неделе беременности можно увидеть, что голова покрыта волосиками, ножки и ручки становятся более пухлыми.
32-ая неделя беременности: нужно знать
Многих женщин интересует вопрос, безопасно ли принимать ванны на поздних сроках беременности? Врачи не дали однозначного ответа на этот вопрос. Если Вы решили принять ванну, нужно быть предельно осторожной. Вода в ванне должна быть абсолютно чистой, а температура не должна превышать 37 градусов. Старайтесь не поскользнуться случайно, принимая ванну.
Боли в пояснице на 32-ой неделе беременности могут приносить дискомфорт. Чтобы снизить боли, нужно спать на жестком, следить за прибавкой в весе, следить за осанкой. Поднимать тяжести нужно без рывков и распределять сумки на обе руки.
Не рекомендуется стоять или сидеть слишком долго. На стуле должна быть опора для спины. Не кладите ногу на ногу.
Итак, на 32-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,9 кг. УЗИ покажет, что малыш перевернут головой вниз. Плод на 32-ой неделе беременности все больше напоминает новорожденного младенца.
31-ая неделя беременности 33-ая неделя беременности
Медицинский портал Москлиник.ру продолжает знакомить Вас с развитием малыша во время всей беременности по неделям.
Автор: Редакция mosclinic.ru
32-ая неделя беременности
Календарь беременностиЖенщина
Маточные сокращения (Брэкстон-Хикса, помните?) могут стать более частыми. Обычно в это время многие беременные женщины всерьез задумываются о родах и проблемах, которые они несут для женщины, ребенка и всей семьи. В таких раздумьях Вы не одиноки. Круг вопросов типичен: когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом? Что нужно захватить с собой? Кто должен Вас туда сопровождать? И самое главное (для первородящих) — больно ли это?
Насчет госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию может сообщить Ваш акушер-гинеколог. Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в районный (или дежурный) родильный дом каретой «скорой помощи», уже находясь в первом периоде родов (см. ниже). В остальных случаях возможны варианты (например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т.д.) В каждом случае это решает Ваш врач.
Что касается «походного рюкзака» роженицы, то его содержимое в условиях нашего государства также сильно варьирует. Обязательны Ваши документы, в том числе и медицинские (обменная карта). Присутствие остальных вещей (белье, посуда, туалетные принадлежности, а также лекарства и «памперсы» для малыша и т.д.) зависит от условий родильного дома, в котором Вы собираетесь рожать. Потому не мешало бы выяснить это заранее (в приемном покое роддома).
Выбирайте роддом, который подходит именно Вам.
Что же касается болезненности самих родов, то здесь однозначного ответа нет. Примерно 10% женщин скажут Вам, что роды — жутко болезненная штука, в то же время как другие 10% женщин сообщат, что роды абсолютно безболезненны. Остальные 80% будут иметь мнение, колеблющееся между этими крайними точками зрения.
Попробуйте еще раз разобраться — а что же именно может вызывать боль в родах? Лучший способ это сделать — занятия в Школе Материнства (психопрофилактическая подготовка к родам). Ранее нами уже отмечалось, что беременные, посещавшие эти занятия рожают гораздо мягче.
Будущий ребенок
С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове — приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро ( 900 граммов за последний месяц!).
Сейчас плод «тянет» уже около 1кг 700 граммов. Его/ее рост — 40 см.