36 тиждень вагітності: ворушіння, виділення, що відбувається
На 36 тижні вагітності настає останній етап цього довгого шляху. Майбутня мама рахує дні до зустрічі з малюком, сумки в пологовий будинок вже зібрані, і залишилося тільки запастися терпінням. Плід вже зовсім сформований, тому пологи на 36 тижні вагітності не представляють ніякої небезпеки.
Особливості розвитку плода
Плід вже сформований — зараз він виглядає абсолютно так само, як новонароджена дитина. Вага малюка становить приблизно 2,6-2,7 кг, а зріст — приблизно 48 см. До цього терміну з ним, швидше за все, відбудуться наступні події.
- Дитина займає правильне положення — вниз головою.
- Він вчиться дихати носом.
- Розвивається пам’ять, малюк запам’ятовує почуті звуки.
- Кісточки стають все міцніше, але череп все ще досить пластичний — це необхідно для процесу народження.
- Дитині на 36 тижні стає все тісніше в матці, тому рухи менш інтенсивні.
- Він може здійснювати смоктальні, ковтальні, а також дихальні руху.
- Продовжує накопичуватися підшкірний жир.
Що покаже ультразвук?
При нормальному перебігу вагітності, ультразвукове дослідження при даному терміні не призначають. Зазвичай додаткове УЗД проводять для спостереження за будь-якими відхиленнями, або ж за бажанням мами. На 36 тижні лікар заміряє все ті ж показники, що і при останньому плановому УЗД:
- зріст, вага плода;
- його положення;
- передлежання плаценти;
- стан матки жінки;
- довжину шийки.
За отриманими даними проводиться оцінка ризиків, визначається тактика ведення пологів.
Монітор апарату дозволяє детально розглянути різні частини тіла дитини. Він уже занадто великий, щоб побачити його повністю, зате можна поспостерігати за тим, як він смокче палець, махає ручкою, або як ворушаться пальчики на маленькій ніжці. Під час УЗД на 36 тижні вагітності можна записати відео, де ви побачите, як веде себе малюк в останній місяць свого внутрішньоутробного життя.
Рекомендації на 36 тижні вагітності
Харчування |
На останніх тижнях ні в якому разі не можна забувати про правильне харчування, адже попереду вас чекає складний процес пологів — ваш організм повинен бути повністю готовий до цього. Вибирайте корисні, екологічно чисті продукти, вживайте їх в потрібній кількості, але не переїдайте. Уникайте алергенних продуктів. |
Відвідування лікаря |
Зараз жінка повинна відвідувати гінеколога регулярно. При відвідуванні лікар заміряє окружність живота, слухає серце малюка, вимірює тиск у мами. Також зараз особливо важливо здавати сечу на аналіз перед кожним відвідуванням — це дозволить доктору помітити симптоми гестозу і негайно вжити заходів. |
Сон |
На такому терміні жінка може відчувати проблеми зі сном. Швидкі пологи змушують нервувати і переживати навіть найспокійніших матусь. Порадьтеся з лікарем — тільки з його дозволу приймайте валеріану або пустирник. Не забувайте про те, що вам як і раніше потрібно повноцінний відпочинок, і користуйтеся останніми тижнями свободи, адже вже скоро новонароджений потребує всього вашого часу і уваги. |
Зміни і відчуття
Розглянемо, як змінюється тіло майбутньої мами до 36 тижня вагітності і що відбувається у неї в організмі:
- плацента зараз знаходиться на другому рівні зрілості, вона ще повністю виконує свою функцію, а її старіння почнеться трохи пізніше;
- живіт все ще зростає, його розміри залежать від індивідуальних особливостей жінки;
- виникають болі в тазових суглобах, зв’язках, вони послаблюються для підготовки до пологів;
- молочні залози вже можуть виробляти молозиво;
- висота дна матки становить приблизно 35 см.
На такому великому терміні жінка може відчувати безліч незручностей, як правило, через великі розміри живота. Вона стає важкою, неповороткою, ходити стає все складніше. Як виглядає вагітний животик на 36 тижні можна побачити на фото.
Основне відчуття на даному етапі — це почуття втоми. Жінці все складніше пересуватися, навіть нічний сон перестає бути комфортним — через живота складно прийняти зручне положення, а ноги і руки постійно затікають. Часто на 36 тижні вагітності у жінки кам’яніє і напружується живіт. Це так звані тренувальні перейми — вони триватимуть до народження дитини, таким способом організм готується до пологів.
Як і раніше відчуваються ворушіння дитини, вони повинні мати наступний характер.
- Рухи повинні бути регулярними, виразними.
- Можливе незначне зниження активності через нестачу простору для малюка.
- За 12 годин часу жінка повинна відчувати не менше 10 епізодів ворушіння.
- При правильному положенні плода, найбільш сильні поштовхи мама відчуває в лівому підребер’ї.
До останнього місяця кількість виділень зазвичай збільшується. Вони, як раніше, повинні бути світлими, однорідними, а будь-які відхилення від цієї норми вимагають консультації лікаря:
- в’язкі слизові виділення з коричневими, або рожевими вкрапленнями на 36 тижні є провісниками пологів — це виходить слизова пробка з шийки матки;
- якщо ви помітили хоча б незначні кров’янисті виділення — негайно викликайте швидку допомогу, так як це симптом відшарування плаценти, дуже небезпечного стану для життя матері і дитини;
- якщо з’явилися рідкі водянисті виділення білого, або жовтуватого кольору — вам пора вирушати в пологовий будинок, швидше за все, це почали відходити води і найближчим часом почнуться пологи.
Інші особливості періоду
У лікарів досі не сформувалася єдина думка з приводу того, чи варто займатися сексом:
- деякі фахівці стверджують, що це може спровокувати пологи на 36 тижні вагітності, хоч дитина вже повністю сформована, йому все ж краще з’явитися на світ декількома тижнями пізніше;
- інші лікарі стверджують, що секс при пізньому терміні повністю безпечний, а також допоможе зберегти позитивний настрій, дасть можливість розслабитися.
При відсутності ускладнень, причин відмовлятися від інтимної близькості немає до тих пір, поки не відійшла слизова пробка. Після цього з’являється ризик занести інфекцію в матку, тому про секс доведеться забути на деякий час.
Якщо ви вагітні двійнею, то до пологів залишилося не більше 1 — 2 тижнів. Малюкам вже дуже тісно в животику, тому вони починають активно готуватися до появи на світ. Оскільки при багатоплідній вагітності пологи зазвичай ведуться шляхом планового кесаревого розтину, ви, швидше за все, вже знаєте дату появи малюків на світ і повністю готові до цієї події.
Мами, що виношують двійню, відчувають ще сильніший дискомфорт, ніж при одноплідній вагітності через більший розмір живота. Частими супутниками жінки стають задишка, печія, поперекові болі.
При нормальному перебігу пологи не повинні початися на 36 тижні вагітності. Однак, якщо це все ж станеться, немає ніяких причин переживати за життя малюка, незважаючи на те, що його вага і зріст будуть трохи менше, ніж у більшості інших дітей. Незабаром він наздожене своїх однолітків.
Пологи на 36 тижні супроводжують такі провісники і ознаки:
- опущення живота;
- відходження пробки з шийки матки;
- посилене очищення кишечника;
- зменшення ваги.
На 36 тижні вагітності ці передвісники пологів однакові у жінок, що народжують вперше, і які народжують не вперше. Вони можуть з’явитися за 2-3 тижні до пологів, і зовсім не означають, що дитина з’явиться на світ в найближчу добу. При появі подібних відчуттів не варто панікувати, досить повідомити про них гінеколога при черговому відвідуванні. Однак, якщо ви помітите ознаки настання пологової діяльності, їхати в пологовий будинок потрібно без роздумів.
Зазвичай початок пологів супроводжують такі симптоми:
- кров’янисті виділення;
- відходження вод;
- регулярні перейми, що посилюються.
Зазвичай набряки на 36-39 тижнях вагітності з’являються через збільшення кількості рідини в організмі. Разом з цим ускладнений відтік сечі, погіршується циркуляція крові. Набряки, викликані фізіологічними причинами, не є небезпечними, і пройдуть самі собою. Набагато гірше, якщо набряклість виникла в результаті неправильного харчування мами, зайвої ваги, або пізнього токсикозу.
Для зниження ризику жінці слід дотримуватися наступних правил:
- більше рухайтеся протягом дня;
- ввечері зробіть прохолодну ванночку для ніг;
- попросіть чоловіка зробити вам перед сном масаж стоп, після чого полежіть, піднявши ноги;
- обмежте вживання солі;
- зі схвалення лікаря пийте сечогінні напої, такі як журавлинний морс, або спеціальний чай;
- ні в якому разі не знижуйте споживання рідини — намагайтеся пити чисту воду, не менше півтора літрів в день.
Практично у всіх жінок на 36 тижні вагітності тягне низ живота — це природне і безпечне явище. Матка продовжує збільшуватися в розмірах, тисне на органи черевної порожнини, розтягує зв’язки і м’язи преса. Крім того, зміщується центр ваги, і розслабляються суглоби в тазу. Все це може послужити причиною для помірних больових відчуттів. Порадьтеся з лікарем, як зменшити неприємні відчуття. Швидше за все, він порекомендує вам носити дородовий бандаж, а також приймати по одній таблетці Но-шпи при посиленні болів.
Також несильний біль в животі і відчуття напруги можуть бути викликані тренувальними переймами. Вони відрізняються від справжніх, тим, що не підсилюються з часом і при них не відстежується чітка регулярність.
Приводом для звернення до лікаря може бути тривалий біль в стані спокою, особливо якщо вона також поширюється на область попереку. Такі відчуття можуть виникнути через підвищений тонус матки, або передчасного початку пологів. Постарайтеся розслабитись, прийняти таблетку і заспокоїтися. Якщо ж біль після цього не пройде, викликайте лікаря.
36 тиждень вагітності. Розміри і розвиток плоду
26 558
36 тиждень вагітності – це заключний етап з підготовки малюка і мами до пологів як фізично, так і емоційно. До імовірної дати цієї очікуваної події залишилося близько 4-х тижнів. Однак вже з наступного тижня вагітність буде вважатися доношеною.
Розвиток плода на 36 тижні вагітності
В цілому малюк вже готовий до народження. Якщо трапиться так, що він з’явиться на світ на цьому тижні, то про його життєздатність вже не варто переживати.
Розміри, вага і ріст плода на 36 тиждень вагітності
Плід продовжує зростати. Вага дитини на 36 тижні вагітності становить 2600 грам. Під впливом спадковості і різних факторів ця цифра може бути більше або менше. Те ж саме стосується і зросту. Середні показники варіюються від 45 до 47 см.
З цього тижня малюк буде додавати у вазі, в середньому, по 28 грам щодня.
Зміна і формування зовнішності малюка
Так як плід продовжує рости, місця в матці йому стає все менше. Це позначається на характері рухів, а також на положенні, в якому він зараз перебуває. Підборіддя малюка притиснуте до грудей, ручки і ніжки схрещені, а останні ще й підтягнуться до грудей – така поза найбільш комфортна для дитинки.
Форма тіла плода продовжує ставати більш округлою за рахунок накопичення підшкірного жиру. Це стосується і його щічок, активно готуються до грудного вигодовування. До речі, смоктання ручок і ніжок розважає малюка і теж сприяє вдосконаленню м’язів, що відповідають за смоктальні рухи.
Розвиток дитини на 36 тижні вагітності
- Тіло малюка на 36 тиждень вагітності покриває лануго – первородний пушок. Однак його кількість зменшується з кожним тижнем, і лише деяка частина збережеться до пологів. Менше стає і мастила, що покриває тільце. Її залишки будуть присутні в основному тільки в складочках шкіри крихти при народженні.
- Збільшилися ступні малюка. Пальчики покривають повністю зформовані нігтики. На обличчі ж стають помітні вії та брови.
- На голівці починає проявлятися певна зачіска: лисинка, густа шевелюра або навіть кучері.
У першому випадку не варто засмучуватися: відсутність волосся в цей період – тимчасове явище. - Вушка крихти виглядають повноцінно, тобто з усіма належними завитками і відокремленими від голівки. Малюк із задоволенням слухає знайомі голоси, активно і радісно реагуючи на них.
- Плід на 36 тижні вагітності має м’які кістки черепа, що залишаються незрослими. Між ними знаходиться щілина – «тім’ячко», прикрита сполучною тканиною. Завдяки йому голівка малюка зможе легко пройти по родових шляхах, уникнувши травмування.
Внутрішні вдосконалення органів і систем
- Легені. Легені малюка вже готові до самостійного дихання. Організм запас досить сурфактанту, що сприяє розпрямленню легенів і перешкоджає їх злипанню при першому вдиху. Хоча дитинка вже зараз робить перші дихальні рухи через ніс і рот;
Печінка. Печінка сформована і вже безпосередньо бере участь в процесі кровотворення; - Серце. Ще один орган, повністю готовий до роботи – серце. Частота серцебиття – 140 ударів в хвилину – добре прослуховується. Постачання кисню поки триває через пуповину. У будові серця між лівою і правою його частинами лишається невеличкий овальний отвір. У деяких діток він закриється відразу після народження, у інших це трапиться протягом першого року життя;
- Статеві органи. Статева система також повністю сформувалася. У дівчаток великі статеві губи прикрили малі, а у хлопчиків яєчка опустилися в мошонку.
Остаточне дозрівання дихального, серцево-судинного і центру терморегуляції припадає на кінець тридцять шостого акушерського тижня вагітності. Незважаючи на сформованість і готовність багатьох органів і систем до народження, ендокринна та імунна системи все ще продовжують дозрівати.
Активність рухів дитини
Ворушіння плода на цьому терміні стають рідше. Це пов’язано з тим, що малюкові тісно в матці, а також з тим, що в деяких випадках він уже опустився. Але вважати кількість ворушінь все-одно потрібно. У нормі малюк повинен нагадувати про себе приблизно 10 разів за 12 годин.
Ворушіння через недостатність місця здебільшого досить болючі.
Діставатися може багатьом Вашим органом. Справитися з цим неможливо, тому залишається тільки чекати народження на світ цього маленького непосиди.
Жінка на 36 тиждень вагітності
Звичайно, зміни не обходять стороною і майбутню маму. Кардинально нічого нового в своєму стані в цей період Ви не помітите.
Характер симптомів цього терміну вагітності
Характерні симптоми на 36 тиждень вагітності можуть бути наступні:
- Підвищена тривожність. Все частіше починає мучити тривога. Занепокоєння про малюка змінюється страхом перед пологами. Жінки які народжуватимуть вперше панічно розпитують подруг або шукають інформацію в Інтернеті. Прочитавши декілька страшних історій, самим вразливим вже і народжувати-то не хочеться. Однак процес пологів не такий страшний, як його описують. До того ж, кожні пологи – унікальні і неповторні;
- Незграбність. Пов’язана вона з великим розміром живота і з тим, що через гормональні зміни суглоби пом’якшали. Тому, коли тарілка випаде у Вас з рук, не турбуйтеся – всьому виною гормони. Після пологів цей стан обов’язково пройде! А поки намагайтеся пересуватися дуже обережно. Спускаючись або піднімаючись по сходах, обов’язково тримайтеся за поручні;
- Помилкові перейми. Перейми Брекстона-Хікса можуть почастішати. Їх легко сплутати зі справжніми, через що самі недовірливі майбутні матусі, що виношують первістка, по кілька разів на тиждень відправляються в пологовий будинок. Важливо чітко розуміти різницю. Справжні перейми мають тенденцію збільшуватися за тривалістю, в той час як інтервал між ними стає все менше. Лікарі радять їхати в пологовий будинок, коли тривалість переймів буде 1 хвилина, а інтервал між ними – 5 хвилин;
- Часті походи в туалет. Частими стають і сечовипускання, і дефекація. Причина криється в тиску матки і плода на кишечник і промежину;
- Опускання плода. Якщо цього ще не сталося, нічого страшного. Опускання плода може статися як за кілька тижнів до пологів, так і безпосередньо перед самими пологами;
- Підвищена втома. Вже знайоме відчуття втоми на цьому терміні лише посилиться. Тому важливим залишається дотримання режиму праці та відпочинку;
- Варикоз. З збільшенням у вазі, яка, до речі, до цього терміну складає вже близько 12 кг, пов’язаний і такий поширений симптом, як варикозне розширення вен;
- Посилений ріст волосся. Зміна гормонального фону позначається на зростанні волосся. При чому, густота волосяного покриву відзначається не тільки на голові, але і на руках, ногах і навіть на животі. Пройде це явище після нормалізації гормонів приблизно через 4 місяці після пологів;
- Набряклість. Так само, як і на минулих тижнях, на цьому Вас можуть мучити набряки. Якщо вони виявляються ввечері, а до ранку проходять, то в цьому немає нічого страшного. Насторожити повинна ситуація, коли вони з’являються вранці і присутні весь день і всю ніч. Якщо ж до цього аналіз сечі показав білок, то слід негайно звернутися до лікаря;
- «Гніздування». З нових симптомів можна виділити синдром «гніздування». Це фактично нав’язлива ідея щось попрати, попрасувати, прибрати, помити, щоб найкращим чином облаштувати «гніздечко» для майбутнього дитинчати. Це непогано, тим більше що перед народженням малюка справ виявляється досить багато. Головне, пам’ятати, що після кожної невеликої справи повинен слідувати тривалий відпочинок.
Які відчуття може відчувати жінка
- Легше дихати. Через те, що малюк опустився, дихати стає легше. Крім того, напади печії стають набагато слабкіші;
Безсоння. Сон часто переривається, а іноді і зовсім не вдається заснути. Тому якщо є можливість, то вдень обов’язково потрібно організовувати денний відпочинок; - Судоми. Багато жінок скаржаться на судоми в кінцівках. Причина криється в нестачі кальцію. Заповнити його можна за допомогою спеціальних препаратів. Але призначати їх повинен тільки лікар;
- Поколювання в області лобка. Шийка матки також готується до пологів – вона згладжується і коротшає. Це може викликати ледве помітні поколювання в піхву;
- Хворобливі відчуття в області стегон і попереку. Вагітна жінка може зіткнутися з досить неприємним симптомом – болем у стегнах. Це пов’язано з тим, що тридцять шостий тиждень вагітності характеризується активним виділенням гормону релаксину. Його дія спрямована на розм’якшення суглобів. Якщо врахувати, що до цього терміну Ви маєте вагому прибавку у вазі, то все це в сукупності і викликає біль у тазостегнових суглобах.
Зміна розмірів живота і матки на 36 тиждень вагітності
Зараз дно матки знаходиться на 15 см вище пупка. Живіт продовжує активно рости і набуває все більших розмірів. Через підвищену схильність шкіри до розтягування, лікарі радять не відмовлятися від носіння спеціального допологового бандажа.
Маленький животик може стати причиною занепокоєння лікарів через підозри на маловоддя або затримку розвитку плода. Хоча іноді мініатюрним живіт на цьому терміні може бути просто через те, що дитинка дрібного розміру.
Необхідні медичні обстеження і УЗД
Щотижня слід обов’язково відвідувати лікаря. Це необхідно для того, щоб знати, що розвиток плода на 36 тижні вагітності проходить добре.
Необхідні аналізи на тридцять шостому тижні вагітності:
- біохімічний аналіз крові;
- клінічний аналіз сечі;
- аналіз крові на СНІД;
- мазок з піхви для оцінки мікрофлори.
Оскільки планове дослідження вже проводилося, УЗД на тридцять шостому тижні вагітності робиться тільки за певними показниками. Воно необхідне, щоб:
- визначити розмір плода на тридцять шостому тижні вагітності;
- оцінити стан (зрілість, товщину стінок) плаценти і місце її розташування;
- наявність або відсутність обвиття пуповиною;
- визначити положення плода в матці.
Результати УЗД в сукупності з іншими даними стануть вирішальними на користь природних пологів або кесаревого розтину.
Можливі ускладнення вагітності
До ускладнень, які можуть виникнути на цьому терміні, відносяться:
- Пізній токсикоз, який характеризується високим артеріальним тиском, запамороченням і головним болем;
- Маловоддя і багатоводдя;
- Відшарування плаценти, про що можуть свідчити кров’янисті виділення;
- Незграбність, так як можливе падіння;
- Варикозна хвороба;
- Анемія – низький рівень заліза в крові.
Корисні поради майбутнім мамам на 36 тиждень вагітності
- Важливе на тридцять шостому тижні вагітності – контроль за своїми збільшеннями в вазі. На цьому терміні вони не повинні перевищувати 300 грам в тиждень. Бажано відмовитися від мучного, солодкого, жирного, солоного;
- Щоб не мучили набряки, що випивається в добу рідина не повинна перевищувати півтора літрів. По можливості на час відпочинку під ноги покладете невелику подушку;
- Виділення з піхви також потребують пильної уваги, адже вони можуть свідчити не тільки про відходження слизової пробки, але і про інфекції або відшарування плаценти;
- Пологи на 36 тиждень вагітності цілком вірогідні. Документи і речі для пологового будинку повинні бути зібрані. Якщо у Вас вже є діти, заздалегідь продумайте варіант, хто з рідних або друзів зможе в разі термінових пологів подбати про них;
- Обов’язково носіть дородовий бандаж. Він зніме навантаження зі спини і ніг, вбереже від розтягування шкіри;
- Уникайте стресів, налаштовуйтесь на позитив. Частіше слухайте спокійну і приємну музику, гуляйте на свіжому повітрі, дивіться добрі фільми. Малюки люблять слухати мамині пісеньки. Уже можна почати активно вголос розучувати їх;
- Підготуйте кімнату або куточок для малюка: ліжечко, комод, пеленальний столик. Виперіть і пропрасуйте постільні речі
Готуватися до пологів потрібно і майбутньому татові. Поговоріть з ним про майбутню подію. Йому буде корисно дізнатися про правила догляду за малюком, потренуватися в купанні новонародженого, надяганні підгузника. Тоді він до моменту народження малюка буде в повній готовності!
Подобається це:
Подобається Завантаження…
Пов’язано
36 (трицять шостий) тиждень вагітності — МамаТато.com
Черговий подвиг, 36-й тиждень — останній, після якого дитина вже буде вважатися доношеною.
Відчуття
Відчуття жінки зводяться до наростаючого відчуття втоми від вагітності і бажанням народити скоріше. Ви можете бути, як злегка екзальтована, так і відчувати почуття пригніченості і страху. Останнє, часто буває з жінками, які вперше народжують, особливо якщо ця вагітність далася з великими труднощами або матусі вже за 30. Таких жінок, зазвичай, мучать страхи за здоров’я дитини, жах перед болем, боязнь ускладнень. Якщо у вас це друга вагітність, ви наповнена ніжністю до малюка і навіть деяким смутком про те, що скоро все закінчиться. І все ж, ваш стан зараз не можна назвати комфортним. Нудота, печія, слабкість, на 36 тижні, стають постійними супутниками більшості вагітних, і це цілком зрозуміло.
Що відбувається? Збільшилася до максимальних своїх розмірів матка, буквально підтискає і зміщує всі внутрішні органи, не даючи працювати шлунку і кишечнику. Це головна причина того, що після їжі виникає печія і навіть нудота. Ваше серце зараз перекачує на 50% більше крові, ніж до вагітності. Ваш організм на межі своїх можливостей, тому турбує слабкість, швидка стомлюваність, з’являється бажання відпочивати вдень. Дуже важливо, щоб ви не дозволяли собі перевтомлюватися, навіть якщо вас раптом здолає синдром гніздування.
Пологи можуть початися в будь-який момент. І все ж, 36-й тиждень — не привід відмовляти собі в прогулянках, активному відпочинку, спілкуванні. Ви не хворі, ви просто чекаєте дитину. Отримуйте задоволення від останніх днів своєї вагітності, живіть повним життям, а то скоро така можливість відпаде. Єдине, в чому варто зараз себе обмежити, це інтимні стосунки. Секс на 36 тижні вагітності допускається з дозволу лікаря. Чому? Тому що ви вже зараз можете бути готові до пологів, а вашому малюкові необхідно затриматися в животику ще мінімум на тиждень. Відомо, що оргазм на будь — якому тижні вагітності, може супроводжуватися підвищенням тонусу матки. Але, тільки зараз, це може перейти в пологову діяльність.
Ваш стан
Вага майбутньої матусі збільшилася на 11.5-13 кг, багато набирають і більше. Однак якщо ви за 9 місяців наберете більше 13 кг, позбутися зайвих кілограмів, надалі, буде складно. Як правило, у більшості вагітних, починаючи з другого триместру, апетит дуже хороший. Маленький пузожитель вимагає багато поживних речовин для свого розвитку. Оточуючі вас бабусі, дідусі можуть заохочувати вас їсти більше, «за двох», але це неправильно. Харчування має бути збалансованим. Наприклад, солодощі та жирні продукти вам абсолютно протипоказані, відмова від них — гарантія того, що ви не будете постійно скаржитися на нудоту.
Ваш організм вже активно готується до пологів. Приблизно за 2 тижні до пологів, багато майбутніх матерів відзначають, що у них опустився живіт. Малюк при цьому, в буквальному сенсі слова, опускається головкою нижче, в малий таз матері. Вас можуть турбувати тренувальні перейми. Якщо їх немає — це не страшно, можливо, просто ви їх не відчуваєте. При тренувальних переймах, відбувається скорочення мускулатури матки, без відкриття шийки. Поява хворобливих відчуттів при цьому, може свідчити про патологічно прелімінарний період або про на початок пологів. Якщо у вас періодично тягне живіт, живіт твердий, проте тонус матки з’являється лише на 15-30 секунд, і болю немає — це тільки тренувальні перейми.
Ваша дитина
Плід на 36 тижні вагітності практично готовий до пологів, він зайняв стартову позицію. Кількість навколоплідних вод не перевищує півтора літра, але дитині в матці зовсім тісно. Передлежання, яке сформовулося, наймовірніше, залишиться до пологів; розвернутися дитині вже важко. Ви можете самі зауважити, що останні тижні ворушіння дитини стали рідкісними, їй не вистачає місця. Тазове передлежання не завжди служить показанням до кесаревого розтину, але тактику лікарів потрібно обговорити заздалегідь. Наймовірніше, план майбутніх пологів буде намічений вже зараз. Шансів, на переворот дитини в правильне передлежання, стає все менше. Дитина на 36 тижні важить близько 2700 грамів, але це індивідуально і залежить як від харчування матері, так і від статі плоду та спадкових особливостей.
Ваш животик
Висота дна матки досягла 36 см, талія 98-100 см. Животик буквально впирається в ребра, і вам важко нахилятися, і навіть дихати.
Потребує турботи, щоб не було розтяжок — доглядайте за шкірою. Щоб уникнути болів в спині — носіть дородовий бандаж. Це, до речі, робить більш рідкісними тренувальні перейми. У деяких вагітних в 36 тижнів дивно маленький живіт, і це може викликати тривогу. Візуально, животик може здаватися маленьким просто через особливості статури. Про інші небезпеки, вас напевно, вже попередив гінеколог.
Аналізи та обстеження
Аналізи на 36 тижні вагітності, швидше за все, доведеться здавати по повній програмі. Виняток, якщо ви недавно лежали на збереженні та, у вас їх вже зібрали. Ось-ось мають відбутися пологи, і перед госпіталізацією, потрібно пройти всі обстеження. Досить часто на цьому терміні роблять УЗД. Це дослідження є дуже інформативним, як в плані прогнозування майбутніх пологів, так і для визначення стану плода і плаценти. Саме зараз, на останніх тижнях вагітності, дитина може внутрішньоутробно страждати від гіпоксії з найбільшою ймовірністю. Виявлене неправильне передлежання, багатоводдя, маловоддя та інші ускладнення вагітності можуть стати причиною того, що лікарі виберуть для вас методом розродження через кесарів розтин. При підозрі на внутрішньоутробну гіпоксію плода на 36 тижні вагітності, вам пропишуть метод діагностики — КТГ. При виявленні неважкої внутрішньоутробної гіпоксії, жінку все ж намагаються лікувати. Актовегін, курантил та інші препарати допомагають нормалізувати стан плода.
Можливі скарги і проблеми
Рідко хто з майбутніх матусь уникає дискомфорту на останніх тижнях вагітності. Якщо врахувати, яку вагу зараз доводиться носити вагітній жінці, не дивно, що пекельно болить спина і поперек. А гормони вагітності ще і розслаблюють всі зв’язки, тому мучать болі в області таза. Набряки, на цьому терміні, можуть з’явитися, навіть якщо ви були всю вагітність здорові. Ноги можуть набрякати до кінця дня через те, що матка з дитиною порушує відтік крові від нижньої частини тіла. З таким характером набряків, дозволяє впоратися відпочинок з піднятими ногами. Їх треба відрізняти від тих набряків, які бувають при пізньому гестозі. Гестоз зазвичай включає в себе три симптоми: набряки, тиск і наявність білка в сечі. Незадовго до пологів, можлива поява молочниці статевих органів. Молочниця на 36 тижні вагітності підлягає обов’язковому лікуванню, ви ж не хочете, щоб малюк заразився від вас нею при пологах? Так що якщо у вас спостерігаються білі виділення, обов’язково повідомте про них свого гінеколога.
Небезпеки
Ті небезпеки, з якими ви можете зіткнутися, на цьому терміні, в основному пов’язані з ризиком початку пологів і ускладненого їх перебігу. Загрозу представляє також застуда, висока температура і такі ускладнення, як відшарування плаценти, передчасне вилиття навколоплідних вод і багато іншого. Як і всю вагітність, небезпечні падіння, особливо якщо впадете на живіт. Будь-яке інфекційне захворювання, перед пологами, це ризик для збереження імунної системи дитини. Однак блювота і понос на 36 тижні вагітності можуть говорити не тільки про харчове отруєння, а й … про початок пологів. Виділення на пізніх термінах, вимагають від вас особливої уваги. Якщо у вас слизові, світлі або з домішками рожевого, виділення — це не небезпечно; а ось коричневі виділення, та ще й у великій кількості, можуть свідчити про ускладнення. Про можливе періодичне підвищення тонусу матки ми писали, але якщо при цьому ви відчуваєте явний дискомфорт і різкі болі в животі, цілком можливо, починаються пологи. І все ж, пологи на цьому терміні, вже не страшні.
Двійня
Протікає 36 тиждень, як ви в положенні, двійня готова до пологів і тільки чекає свого часу.
загрузка…
Варто переглянути
6 правил, які можуть врятувати дитині життя на воді
Чому вода притягує дітей? Чи правда, що якщо мілко, то нічого трапитися не може? І як змусити дитину дотримуватися
- 37 (тридцять сьомий) тиждень вагітності
- 35 (тридцять п’ятий) тиждень вагітності
36 Тиждень вагітності дитина стала менше ворушитися
Чому ворушіння плода в 38 тижнів можуть зменшуватися?
Вагітність-це тимчасове, але абсолютно природний стан жіночого організму. Жінка в такий період обуреваема страхами за здоров’я малюка.
Особливо гостро відчувається занепокоєння на останньому місяці вагітності. Поширений питання в цей час: чому ворушіння плода в 38 тижнів вагітності, стає нечастим? Для вірної відповіді на нього, потрібно зрозуміти, як розвивається малюк безпосередньо перед народженням.
Що відбувається з малюком в 38 тижнів
В середині останнього місяця вагітності дитина готова до повноцінного існування поза матки. Його легені дозріли для дихання і малюк робить дихальні і ковтальні руху. Можна відчути, як він гикає. Часом малюк смокче палець, що іноді видно під час проходження УЗД.
Шкіра малюка розгладилася, вона покрита первородним мастилом, необхідної для безперешкодного проходження через родові шляхи. У деяких навіть відросли волосся на голові. У малюка відбувається незначний набір ваги. Зазвичай до кінця 38-го тижня він важить 3 кілограми. Його приблизний зріст становить 50 сантиметрів.
Нервова система дитини теж уже досить розвинена. Добре справляються зі своїми функціями органи чуття: малюк відмінно чує і бачить. Він вже прекрасно знає мамин голос, відчуває, коли вона засмучена, лякається разом з нею.
Як правило, мами на пізніх термінах вагітності починає турбувати той факт, що дитина мало ворушиться в животі. Це абсолютно нормальна поведінка малюка в 38 тижнів. Адже пологи вже зовсім близько. Йому стає тісно, в матці залишається зовсім небагато місця тільки для невеликої активності, знижується кількість амніотичної рідини.
Зазвичай до дев’ятого місяця дитина в матці займає позицію голівкою вниз. Що ще більше обмежує свободу його рухів. Це підготовчий етап до процесу пологів: голова плода опускається в малий таз. Жінка іноді відчуває при цьому, що їй легше дихається, тому що матка вже так сильно не тисне на діафрагму.
У деяких випадках, особливо це стосується другої і наступних вагітностей, малюк аж до настання сутичок не приймає правильного положення. Лікар проводить додаткове ультразвукове дослідження, щоб упевнитися в положенні плода. Причиною може бути великий розмір головки, передлежання плаценти або занадто вузький таз жінки. Тоді приймається рішення про кесарів розтин. Існують спеціальні вправи, які допомагають привернути малюка. Їх виконання рекомендує лікар.
Потрібно пам’ятати, якщо ворушіння плода в 38 тижнів не відбувається протягом двох годин, то є привід для звернення до лікаря. Ймовірно, малюк просто задрімав, але слід перевірити, чи все в порядку. Для цього потрібно з’їсти що-небудь, прилягти і поспостерігати за активністю дитини. Як правило, після отримання порції енергії, він починає грати. Якщо ворушіння не відчувається, потрібно провести ультразвукове дослідження для оцінки стану плода.
Зміни в організмі мамиНа дев’ятому місяці вагітності жінка відчуває себе значно потяжелевшей. Матка досягла свого максимального розміру. Через це в положенні лежачи вона тисне на магістральну вену і часом можна відчувати сильне запаморочення або нудоту. Тому слід частіше лежати на боці.
У деяких майбутніх мам сильно болить спина і суглоби. Інтенсивніше набрякають щиколотки. Що говорить про наближення пологів.
Вага тіла швидше за все вже не буде збільшуватися, тому що знижується вироблення амніотичної рідини, в якій знаходиться дитина
Можуть відзначатися ріжучі та колючі болі в промежині: опустилася в область тазу головка робить сильний тиск. Частішає сечовипускання. Виділення стають більш інтенсивними і гущі, набувають коричневий відтінок.
Дитина, як правило, в 38 тижнів ворушиться мало. Однак, якщо його головка все-таки не опустилася, то активність його може не зміниться. У цей час майбутні мами відзначають, що їх з малюком біологічно ритми часто не збігаються: вдень малюк спить, а коли матуся хоче відпочити, він починає штовхати її зсередини і крутитися. Різниця обумовлена тим, що днем жінка ходить, чимось займається. Рівномірний погойдування дитини заспокоює і він засинає, а вночі при повному спокої він прокидається і щосили грає. Так само малюка можуть будити нечасті скорочення матки, які стають більш інтенсивними з наближенням заповітної дати і допомагають шийці матки розм’якшити і, згодом, розкритися.
У будь-якому випадку, якщо плід мало ворушиться або, навпаки, занадто рухливий, потрібен огляд та консультація лікаря (приблизна кількість рухів плода в цей період становить 15-20 на годину). Можливі деякі відхилення в нормальному перебігу вагітності. І тільки фахівець здатний адекватно оцінити стан як матері, так і її ненародженої дитини.
Безліч хвилювань приносить 38 тиждень вагітності. Мало ворушиться маля — погані передчуття у мами. Розроблена спеціальна методика для визначення рухливості плода. Потрібно в одне і теж час після пробудження і до обіду вважати ворушіння дитини. Якщо їх 10, то з ним все добре. Цей тест дозволяє вчасно помітити зміни активності.
Ворушіння плода в 38 тижнів — це вже усвідомлений діалог між матусею і її дитиною. Малюк заспокоюється, коли вона ніжно погладжує живіт і розмовляє з ним, перестає штовхатися і прислухається до її голосу. Потрібно насолоджуватися саме такими моментами спілкування з дитиною.
Про характер рухів. 36-й тиждень вагітності
Про характер рухів. 36-й тиждень вагітності.
Раніше ворушився іноді так, що живіт ходуном ходив, а зараз зовсім причаївся дитинка, про себе дає знати делікатними і не сильно помітними ворушіннями. Спочатку сильно не панікувала, так як вважала, що місця йому там вже мало, тому так відбувається, а зараз виникли хвилювання, може щось не в порядку. Читаю на відповідях, що багато пишуть що дітки так б’ють, що ого-го. Напишіть будь ласка, у кого як було і з чим ви це пов’язували (пов’язуєте)?
- мамі треба активніше рухатися, хоч танцювати, гуляти і т. д. і тоді дитина буде активніше
- да уж які танці на такому терміні. він зараз спить в основному, набирається сил і запасає жир перед народженням. готується вобщем))) ви тільки уявіть, як він там скручений, місця немає зовсім. головне, щоб давав про себе знати кожен день. а спеціально будити не варто. нехай спить і набирається сил! пологи для дитини в сто разів складніше, ніж для мами! не хвилюйтесь)))
- якщо переживаєте, зробіть доплерографію плода, тоді стане зрозуміло, як дитинка розвивається. Зараз потрібно уважно стежити за ворушіннями.
- Ви все правильно пишіть, місце вже мало дитинці, менше став ворушиться. Не хвилюйтеся! всі індивідуальні!
- У мене термін менше. 29 тижнів. але з початку рухів живіт не ходить ходуном, як ви точно описали. делікатними рухами дає про себе знати. та й взагалі я знаю, що самий пік активних рухів доводиться на 25-30 тижнів, потім вони мають більш спокійний характер
- Може бути пов’язано з кисневим голоданіем- гіпоксія. Гуляйте побільше на свіжому повітрі. будьте активніше і ваше чадо за вами потягнеться. Легких вам пологів в строк.
- Ближче до пологів малюк вже виростає і йому просто стає тісно, він вже не може штовхатися також жваво як раніше, а просто ворушиться.
- ви самі ж на своє питання і відповіли
місця мало стало, він сил набирається
просто менше місця стало. чим більше стає малюк,
Тепер, коли буря емоцій — захват-здивування-недовіра (потрібне підкреслити), від споглядання двох смужок стихла, пора задуматися про те, як зміниться і буде протікати твоє життя в наступні 9 (ну вже максимум 8) місяців.
Ми також із задоволенням вітаємо на Календарі вагітності планують (бо впевнені — ви дуже скоро теж станете мамами) і молодих мам.
Корисні поради і рекомендації
Оголошуємо Модну битву — виграй один з ключових елементів образу!
На чому Ви робите акцент, складаючи Ваші look’і?
Ми вирішили дізнатися, який елемент образу найважливіший шляхом голосування!
А після завершення голосування випадковим чином визначимо 9 переможців, які отримають в подарунок будь-який з беруть участь у голосуванні товар!
Найважливіший період у житті кожної жінки — вагітність — повинен бути максимально комфортним. У цій статті ми розповімо про дуже зручному пристосуванні, яке необхідно абсолютно всім майбутнім мамам. Разом з ним великий живіт більше не буде заважати зручно влаштуватися в ліжку і солодко спати. Крім того, воно стане в нагоді, і коли малюк з’явиться на світ. Вам вже цікаво, що це таке? Розкриваємо секрет — це зручна подушка у вигляді банана зі спеціальним наповнювачем! Не секрет, що масаж благотворно впливає на весь організм, зміцнюючи і оздоровлюючи його. Ефективність даної процедури складно переоцінити, особливо, якщо проблема пов’язана з дефектом стопи у дітей, найпоширенішим з яких є плоскостопість. У зв’язку з цим, ортопеди рекомендують застосування масажного килимка — найбільш доступного і ефективного засобу для профілактики і лікування подібної патологіївиховання
9 Тиждень вагітності місячним
9 тиждень вагітності 9 тиждень вагітності — йде подальше зростання і інтенсивний розвиток головного мозку — удосконалюються всі його відділи і структури. Дев’ятий тиждень вагітності
9 Тижня з’являється живіт
Коли з двійнятами живіт вже видно? а матку через черевну стінку можете промацати? якщо там двійня, то висота
Вагітність 9 10 тижнів виділення
Консультація гінеколога Здрастуйте, у мене були 2 завмерлі вагітності на терміні 6-7 тижнів, між ними проміжок 2 місяці. Гістології за змістом
9 Тиждень двійня відчуття
Вагітність двійнятами Вагітність двійнятами — це просто неймовірна навантаження на жіночий організм, яка вимагає постійного і пильної уваги оточуючих і лікарського
Округлився живіт на 9 тижні
Коли починає рости живіт при вагітності При першій вагітності у будь-якої жінки виникає тьма питань і переживань
9 Тижнів вагітності тягнуть болі внизу живота
9 місяць вагітності 9 місяць вагітності — це, мабуть, найдовший місяць вагітності. Ви очікуєте, появи малюка, і від
Куріння на 9 тижні вагітності
Чи варто кидати курити на 9 місяці вагітності? Варто. Але. я курила всю вагітність, мені лікар ще з самого початку заборонив
Міома матки 9 10 тижнів
Міома матки на 9 і 10 тижні міома матки 9-10 тижнів вважається невеликий, тому лікувати її можна консервативно, без хірургічного втручання. Консервативне лікування, яке
36-40 тиждень вагітності
36-40 тиждень вагітності
36 тиждень
До цього часу більшість малюків опиняються в матці головкою вниз, але не переживайте, якщо ваша дитина повернувся вниз сідницями, це відбувається приблизно у чотирьох відсотків жінок. Таке положення називається тазовим або сідничному передлежанні, в результаті цього можуть з’явитися певні неприємності, але можливо вам вдасться їх уникнути.
При сідничному передлежанні швидше за все потрібно буде робити кесарів розтин. Але існує пару способів виправлення цієї неприємності. Перший метод називається «Переконання»: експерт переконує малюка слідувати за своїми руками, які рухаються по животу жінки, поряд з цим м’язи матки і передньої черевної стіни повинні бути розслабленими. Не звертаючи уваги на всю позірну ненауковість даного методу, частенько він виявляється дієвим. Наступний метод — «Примус» — полягає в тому, що жінка пару хвилин в день проводить лежачи на спині і впершись ногами об стіну, поряд з цим під поперек слід покласти подушку, дане вправу слід робити два рази на тиждень протягом 14 днів. Метод заснований на тому, що малюк, відчуваючи в такому положенні дискомфорт, розгортається на 180 ° С.
В основі третього, рефлексотерапевтіческого, методу лежить східна медицина. Щоб викликати поворот дитини, експерт впливає на акупунктурні точки полинової сигаретою. Четвертий метод — зовнішнє акушерський поворот — здійснюється лише в акушерському стаціонарі. Після проведення ультрасонографічного вивчення жінці вводять препарати, що перешкоджають передчасному появи сутичок, після чого доктор руками піднімає дитину і змінює його положення, в разі походження яких ускладнень проводиться екстрений кесарів розтин. Якщо ви зважилися на один з цих способів, то попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем, все це повинні робити фахівці. Якщо жоден з методів не приніс результатів, то не слід хвилюватися, оскільки більшість дітей, що народилися при сідничному передлежанні, не мають ніяких неприємностей.
Зараз зростання дитини досяг сорока п’яти сантиметрів, а вага — майже двох з половиною кілограмів, але якщо ваш малюк важить менше або більше, то не слід хвилюватися, оскільки вага залежить як від спадкових, так і від зовнішніх факторів.
37 тиждень
Тепер Вам можна не побоюватися передчасних пологів, оскільки навіть якщо вони розпочнуться зараз, то крихітці це нічим не загрожує. Спробуйте уникати негативних думок, не побоюватися майбутніх пологів, краще подумайте про те, скільки це вам принесе щастя і радості, спробуйте запам’ятати всі ті приємні відчуття, які вам доставляє знаходиться всередині вас дитина, оскільки скоро ви будете сумувати за ним. Зараз дитина вдихає амніотичну рідину, яка потім виводиться з легень при видиху, іноді його все ще може турбувати гикавка.
38 тиждень
На цьому тижні у Вас може з’являтися відчуття електричного струму, пробігає від низу живота до ніг. Причиною цього є те, що дитина, опускаючись глибше в область тазу, зачіпає нервові закінчення. Зараз дитина додає у вазі приблизно по тридцять грамів щодня, тепер його вага вже дорівнює приблизно трьом кілограмам. Малюк продовжує старанно підготуватися до позаутробного життя.
39 тиждень
Пологи вже зовсім близько, а значить, пора визначити про показники їх швидкого початку. По-перше, ви відчуєте, що дихати стало легше, це пов’язано з тим, що дитина занурюється глибше в таз. Доктор при пальцевому вивченні шийки матки з’ясує, що вона починає розм’якшуватися. Крім цього, за пару днів до пологів може знизитися вага, підвищитися апетит, із статевих шляхів з’являються кров’янисті виділення і відходить слизова пробка, спостерігається розрідження стільця, у деяких жінок з’являється «інстинкт гніздування», іншими словами бажання облаштувати комфортне, спокійне місце. Зараз можуть початися перейми: помилкові або справжні; з’ясувати чи настав час пологів надасть допомогу доктор, крім цього, помилкові сутички у воді слабшають, а справжні — посилюються.
Зараз малюк вже повністю готовий до появи на світ. Протягом 24 годин після народження дитини у нього з’являється меконій — первородний кал, але приблизно у третини дітей він відходить перед пологами в навколоплідні води, в більшості випадків, це відбувається через брак кисню у пізні терміни вагітності. Так як під час внутрішньоутробного дихання дитина вдихає навколоплідні води, то меконій може потрапити в його легені. Тому якщо таке станеться, доктора терміново очистять бронхи маляти.
40 тиждень
Ви, швидше за все, не можете спати через болі в спині, ваш живіт опущений, тиск на сечовий міхур стало сильніше, дитина починає інтенсивно ворушитися, але не звертаючи уваги на всі неприємності, ви не турбуєтеся, оскільки всього через пару днів ваш малюк з’явиться на світ! Не обов’язково, що це відбудеться точно в кінці сорокових тижня, у більшості жінок пологи настають на одну — 14 днів раніше або пізніше строку. Коли голівка вашого малюка виходить за вульварное кільце, лікар відразу ж відсмоктує слиз із його дихальних шляхів. У результаті дитина робить перший в житті вдих, і навколишні визначать про його народження у гучній крику. Але деякі малюки не квапляться з першим вдихом, і в цьому немає нічого незвичайного, оскільки поява на світ для нього — важкий шок! Крім того, що дитина подолав значні перешкоди, щоб опинитися у поза, так ще й навколишній світ здається йому ворожим. Замість уже звичного за дев’ять місяців температури в 38 ° С його оточує двадцяти чотирьох градусний холод. Звична напівтемрява змінилася вельми яскравим світлом, а всі звуки стали багаторазово голосніше. До того ж при появі на світ у малюка відбувається різкий викид адреналіну. Тому немає нічого незвичайного в тому, що малюк не поспішає робити вдих, але в такій ситуації до нього на допомогу прийдуть доктора. Потім перерізується пуповина, і вам показують вашого малюка. Відразу ж після народження дитину кладуть до вас на груди і по можливості прикладають до грудей. Далі слід оцінювання малюка за шкалою Апгар, після чого його забирають грітися, його зважують, вимірюють миють, а ви чекаєте виходу плаценти. У більшості випадків, це відбувається протягом 30 хвилин після виходу дитину.
Тепер ви і ваш малюк разом назавжди! Що можливо красивіше і зворушливішими дива народження.
36 тиждень вагітності
На цьому терміні розміри плоду варіюються залежно від спадкових факторів, але незалежно від цього поштовхи його будуть дуже добре відчуватися, що іноді може викликати больові відчуття. Жир стрімко виробляється і тому дитина виглядає пухким. Якщо малюк народиться на цьому тижні, то він може вважатися повноцінним дитиною і нормально жити в зовнішніх умовах. У мами ж справи йдуть гірше, адже вага стала досить великий, і це підвищило навантаження на організм.
Стан майбутньої мами
Всі ваші думки зараз зайняті пологами і це може дуже сильно порушити емоційний стан. Зміни настрою будуть переслідувати вас протягом всього дня.
У зв’язку з тим, що дитина стала набагато важче, матка дуже сильно тисне на внутрішні органи і хребет. Через це можуть з’явитися болі в попереку. У цьому випадку намагайтеся побільше відпочивати, не нагинатися і не здійснювати різких поворотів. Лікар може вам виписати знеболюючі препарати. Допомогти може правильне збалансоване харчування, збагачене вітамінами і мінералами.
Найімовірніше можуть з’явитися страхи. У цьому випадку краще попросити психологічної допомоги у близьких, або ж зайнятися покупкою приданого для малюка. Обов’язково подумайте про вибір пологового будинку, адже пологи можуть початися інтенсивно, що викличе паніку у вас, і у ваших близьких. Поговоріть зі своїм чоловіком про спільні пологи. Дуже багато фахівців, незважаючи на повальну моду на присутність чоловіка на пологах дружини, не вітають таку практику. Більшість чоловіків погано переносять присутність при пологах, і це тягне за собою величезну кількість проблем у психологічно непідготовлених до цього представників сильної статі.
Болі в животі
Болі на терміні в 36 тижнів вагітності найчастіше спровоковані саме тиском матки на внутрішні органи. Цим обумовлені болі у верхній частині живота. Тягнуть болі внизу живота пояснюються розтягуванням м’язів, які подовжуються під тиском ваги матки. Розкажіть про проблему свого лікаря, і він випише вам відповідні лікарські препарати. Намагайтеся підтримувати рівну поставу для того, щоб навантаження рівномірно розподілялася по хребту.
Гострі болі в нижній частині живота, а також у попереку, можуть говорити про загрозу переривання вагітності. Швидка допомога медиків дозволить уникнути важких наслідків для здоров’я малюка.
Виділення
На цьому терміні вагітності виділення можуть бути досить рясними, тому постарайтеся користуватися прокладками. Використання ж тампонів категорично заборонено, адже це може внести в статеві органи інфекцію. У разі виникнення коричнюватих виділень з домішкою крові негайно звертайтеся до лікаря, адже це свідчення відшарування плаценти.
При наближенні пологів можуть спостерігатися прозорі виділення, викликані відходом слизової пробки. Якщо на терміні 36 тижнів вагітності виділення супроводжуються болем, то це говорить про початок родової діяльності, і тому відразу ж телефонуйте в швидку.
Маловоддя
Якщо в плодовому міхурі спостерігається дефіцит навколоплідних вод, то це називається маловоддям. Воно дуже небезпечно тим, що плід може отримати сильну механічну травму, рухаючись в матці. У разі маловоддя нерідкі мимовільні аборти або ж передчасні пологи. Дуже часто діти народжуються з дефіцитом ваги або з синюватим відтінком шкіри. Якщо лікар запропонував вам лягти в стаціонар, то ні в якому разі не відмовляйтеся, адже при недоліку навколоплідних вод, пологи, як правило, проходять дуже важко. При цьому діагнозі призначають лікарські препарати, які сприяють поліпшенню обміну речовин, що допоможе відновити кількість вод.
Пологи на тридцять шостому тижні вагітності
Пологи на цьому терміні можуть виникнути з кількох причин:
— Пороки матки;
— Прийом проносних препаратів;
— Гіпертонія;
— Діабет;
— Важка форма гестоза;
— Дефіцит гормонів;
— Підняття важкого предмета;
— Істміко- цервікальна недостатність.
При виникненні сильних стягивающих болів і інтенсивних безбарвних виділень необхідно відразу ж дзвонити в швидку, адже найімовірніше у вас почалися передчасні пологи. Якщо ви народили дитину на цьому терміні, то він нічим не поступатиметься з розвитку дітям, який провів в утробі матері більше часу.
Підготовка до пологів
На 36 тижні вагітності пологи можуть початися раптово, і з цієї причини необхідно бути готовою до від’їзду в пологовий будинок. Дуже важливо заздалегідь зібрати сумку з речами.
Речі першої необхідності:
1) Медичний страховий поліс.
2) Обмінна картка.
3) Паспорт.
4) Халат.
5) Тапочки.
6) Запасне нижню білизну.
Відео — 36 тиждень вагітності
36 тиждень вагітності — Календар вагітності по тижнях
Дитина
До 36 тижня шкіра дитини вже практично розгладилася, зникли зморшки, вона придбала ніжний рожевий колір. Малюк вже «наростив» чарівні пухкі щічки і плечики і майже готовий постати перед світом у всій красі.
Однак, поки що не час. Мінімум тиждень пройде до того терміну, коли він буде повністю доношена. А поки триває процес накопичення заліза в печінці, яка в перший рік життя буде відповідати за кровотворення, продовжують удосконалюватися ендокринна та імунна системи, організм малюка готується до самостійного дихання і збереженню тепла. А ще малюк активно тренується самостійно харчуватися — смокче власні пальці, причому не тільки на руках, про та на ногах.
Малюк настільки підріс, що переміщатися в порожнині матки для нього важко. Більшість діток до такого терміну вже зайняло позицію «готовності №1» до пологів — вниз головою. Однак, навіть якщо твоя дитина ще цього не зробив, що не впадай у відчай. В акушерстві існує спеціально розроблена гімнастика для майбутніх мам на пізніх термінах. Твій лікар зможе порадити тобі вправи, безпечні для малюка, але сприяють переміщенню його в правильну позу.
Кістки черепа крихти зберігають свою м’якість і рухливість. Це потрібно для того, щоб при проходженні через родові шляхи голова могла змінювати свою форму і стискатися для більш легкого просування, при цьому охороняючи головний мозок від пошкоджень.
Рухова активність дитини поки, загалом, не відрізняється від звичного тобі режиму (близько 10 рухів в день). Але в останні тижні перед пологами будь готова до того, що малюк, нібито запасаюча сили, трохи притихне і перевертатися буде рідше.
Твоє тіло
Протягом всієї вагітності вхід в шийного каналу перекривала спеціальна слизова пробка. Це забезпечувало додатковий захист дитині від попадання всередину матки інфекцій. В останні тижні перед пологами пробка починає відходити. У всіх жінок це відбувається по-різному і в різні терміни: може статися вже на 36 тижні вагітності, а може — і за кілька годин про пологів. Якщо пробка відокремлюється поступово, ти просто помітиш, що твої виділення стали трохи більш рясними, зі згустками слизу. При одноразовому виході ти виявиш великий слизовий згусток, можливо, з прожилками крові. Слизова пробка відходить завжди без болю або будь-яких специфічних відчуттів.
Якщо після цього більше кров’яних виділень не спостерігається, можеш не турбуватися. Але, якщо кров’янисті виділення набувають постійного характеру, нехай навіть їх обсяг малий, при цьому супроводжуються болями внизу живота, слід негайно викликати «Швидку допомогу», так як такі симптоми вказують на відшарування плаценти. Цей стан становить загрозу і для матері, і для дитини.
Ще з характерних особливостей останніх тижнів вагітності виділяють так зване опущення живота. Коли малюк зовсім впритул притискається до шийки матки, готуючись до виходу на світло, весь величезний живіт мами трохи опускається. Тоді слабшає тиск на діафрагму, стає легше дихати, але частішають і без того часті позиви до сечовипускання. До того ж зараз трохи посиляться болі в області малого тазу, тазостегнових суглобів, лобку і промежини. Твої зв’язки розм’якшуються, тіло налаштовується на прийдешні пологи.
За великим рахунком, нинішній тиждень — остання в доношуванню дитини. Тому що починаючи з терміну повних 36 тижнів плід вважається зрілим, і малюка ніхто не назве недоношеним. Фактично після закінчення цього тижня твої пологи можуть початися абсолютно в будь-який момент. Тому до даного терміну всі речі і документи для поїздки в пологовий будинок повинні бути у тебе напоготові.
Зверни увагу
Зараз тобі вкрай важливо усвідомити для себе перші ознаки почалися пологів, щоб знати, коли вирушати в пологовий будинок. І як би ти не готувалася, вони все одно почнуться несподівано :).
Отже, хоч організм кожної жінки унікальний, і тому сценарій пологів теж буде індивідуальним, але існує всього два однозначних варіанти початку родової діяльності: початок сутичок або відходження навколоплідних вод.
сутички
Початок справжніх пологів і наступ справжніх сутичок ти не сплутаєш з тренувальними переймами Брекстон-Хікса. Є два головні критерії відмінностей: хворобливість і регулярність. Якщо тренувальні болем не супроводжуються (ти просто відчуваєш напругу живота), то справжні сутички завжди болючі. При розкритті шийного каналу матки дратуються нервові закінчення — звідси і фізіологічна біль. До того ж тренувальні сутички не мають регулярної динаміки. При підозрі на те, що сутички справжні, обов’язково засіки час початку і кінця кожного нападу. Якщо сутички все не припиняються, біль наростає, збільшується їх тривалість, і при цьому скорочується інтервал між ними — це означає, що почалася родова діяльність, і пора в пологовий будинок.
На розвиток справжніх сутичок, на відміну від тренувальних, не робить ніякого впливу зміна положення тіла жінки, прийняття теплого душу або будь-які інші навмисні дії. Напади все одно будуть посилюватися і частішати.
Вважається, що виїжджати в пологовий будинок потрібно тоді, коли інтервал між переймами становить не більше 10 хвилин. Але це критерій умовний. Як тільки ти зрозуміла, що у тебе почалися справжні перейми, відразу ж, не відкладаючи, хоч і без метушні, слід відправлятися в пологовий будинок (бувають випадки стрімких пологів, тому довго чекати скорочення тривалості інтервалів між переймами не має сенсу).
Відійшли навколоплідних вод
Всю вагітність твій малюк прекрасно проводив час всередині плодового міхура в оточенні навколоплідних вод. Але в день Х плодовий міхур розривається і амніотична рідина витікає назовні. Це може бути дозоване підтікання (ти просто відчуєш мокрі трусики), або ж потужний потік рідини. Розрив плодового міхура не супроводжується жодними відчуттями, абсолютно безболісний. Він може статися як до початку перших сутичок, так і на їх фоні. У будь-якому випадку, навіть при відсутності будь-яких скарг і специфічних відчуттів при початку відходження вод необхідно збиратися до пологового будинку.
Як тільки сталася розгерметизація плодового міхура, малюк вже не має того бар’єру перед інфекціями, який був у нього раніше. Тому, навіть якщо ви з майбутнім татом успішно зберігали інтимні стосунки до самих останніх днів, і після злиття вод ти себе прекрасно відчуваєш, сексом зараз займатися не можна. Інакше ви ризикуєте передати малюкові інфекції.
Якщо після виливання навколоплідних вод сутички не починаються протягом доби, їх починають стимулювати медики. Більш тривалий безводний процес вважається небезпечним для малюка — з тієї ж причини ризику занесення інфекцій.
Чи знаєте ви
Зростання твоєї дитини — 47 — 48 см
Вага твоєї дитини — 2600 г
Серцебиття — 140 — 160 ударів / хв
Чек-ліст
- Остаточно зібрати сумку в пологовий будинок, приготувати всі документи
- Побільше відпочивати, набиратися сил і не нервувати через дрібниці
- Читати талановиту літературу, слухати улюблену музику і роздумувати про прекрасне