развитие плода, вес, рост, изменения в организме
Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому 37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. На этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.
Фото: pixabay.com
37 неделя беременности: развитие плода
Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и за его безопасное рождение уже можно не беспокоиться.
Женщина на этом сроке не ощущает активных движений малыша. Всё потому, что в матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение. Большинство времени он проводит во сне. Кроме того:
- продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Общий вес достиг 3 кг при росте около 50 см;
- завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
Фото: pixabay.com
- беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
- полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
- активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
- функционирует нервная система, зрение и слух. Ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.
37 недель беременности: предвестники родов
Роды на 37 неделе — нормальное явление, хоть считаются преждевременными. Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Предвестниками родов являются:
- опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
- растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
- схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
- матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.
Фото: pixabay.com
В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца.
Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:
- снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
- учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.
Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание
Беременность 37 недель: изменения в организме женщины
Среди приятных моментов, которые приносит беременность в 37 недель, следует отметить:
- исчезновение изжоги;
- отсутствие спертости дыхания.
Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений не избежать, например:
- повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
- сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
- сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.
Фото: pixabay.com
Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 37 неделя беременности: выделения и болевые ощущения.
Объем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах.
Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.
37 неделя беременности: роды
Роды на 37 неделе, по мнению врачей, преждевременные. Но развитие ребенка вполне позволяет ему начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.
Родовая деятельность начинается, когда:
- из половых путей выходит слизистая пробка;
- усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
- отходят околоплодные воды.
Фото: pixabay.com
Главное в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.
Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить. Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов. Обычно на поздних сроках в течение 12 часов женщина ощущает до 10 толчков.
37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы
Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:
- сдают общий анализ крови и мочи;
- по показаниям делают мазки из влагалища;
- измеряют вес беременной, животик, давление;
- прослушивают биение сердца крохи;
- определяют положение плода в матке.
Фото: pixabay.com
Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.
УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.
Фото: pixabay.com
Что касается рекомендаций для беременной, то они таковы:
- если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
- соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
- вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
- гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
- прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
- соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.
Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.
Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета
37 неделя беременности это какой месяц
37 неделя беременности это какой месяц
Распространенным явлением на этом сроке является частое возникновение ложных схваток. От настоящих их отличает относительная легкость и нерегулярность. Мамочка может ощутить при этом сокращения и напряжение матки. Возникать такие схватки могут пару раз в неделю либо каждый день.
37 неделя беременности
К 37 неделе женщина может набрать до 14 кг. Такая прибавка в весе считается нормой. Для беременных двойней допустимой является прибавка до 16 кг. Тем мамам, которые набрали гораздо больше, рекомендуется устроить несколько разгрузочных дней. Уменьшение веса и приведение его к норме благоприятно скажется во время предстоящих родов.
37 неделя беременности: вес ребенка
Улучшить состояние будущей матери в этот период можно с помощью бандажа. Это медицинское приспособление не только поддерживает уже достаточно тяжелый живот, но и препятствует появлению растяжек.
В аптеке можно приобрести универсальные бандажи, которые будут использоваться не только во время беременности, но и в послеродовой период.
Таким образом не только облегчится состояние после родов, но и быстро станет на свое место матка.
37 Недель беременности это сколько месяцев
Картофель и овощи содержат в своём составе много витамина С, который крайне необходим для ребёнка. Рекомендуется употреблять пищу с высоким содержанием железа, старайтесь отдавать предпочтение растительным продуктам, таким как яблоки, груши, хурма, орехи, крупы.
Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов
Ребенок на 37 неделе беременности готов к появлению на свет, и нет ничего удивительного в том, что он начинает «демонстрировать» маме свои намерения достаточно явно.
Тридцать семь акушерских недель – период, для которого предвестники родов – ожидаемое явление. То тянет поясницу, то болит живот, то ощущается тонус матки – все это признаки, возвещающие скорое начало родовой деятельности.
Посмотрим, что происходит с плодом в это время и к чему нужно быть готовой маме.
37 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина
Развивающийся в матке младенец забирает из материнского организма огромное количество питательных веществ и микроэлементов. Их нехватка сказывается, в первую очередь, на состоянии кожи, волос, зубов, ногтей и сосудов. Врачи на данном сроке рекомендуют прибегать к специальным витаминным комплексам, но, к сожалению, они не в силах решить все возникающие проблемы в организме будущей мамы.
37 неделя беременности: размеры плода, предвестники родов
Если же говорить о двигательной активности крохи, то с приближением родов она меняется. Малыш на длительное время может замирать – теперь его сон уже имеет достаточно длинную медленную фазу, во время нее мышцы расслабляются, поэтому кроха спит, «как убитый».
Кроме того, размеры матки не позволяют ребеночку полностью выпрямлять ножки, ручки, кувыркаться. Все, что оно может, – это немного поворочаться, побить кулачками по стенке матки и ударить пяточкой у мамы под ребром.
Но в целом за день женщина должна отмечать минимум 10 периодов двигательной активности плода.
Источник: //yurys.ru/medikamenty/37-nedelya-beremennosti-eto-kakoj-mesyats
37 неделя беременности
Ваш малыш на этой неделе почти приблизился к своему доношенному сроку. Остается последняя неделя до тридцать восьмой недели, с которой ребенок считается доношенным.
Но, несмотря на то, что он уже практически полностью зрелый, последние две недели очень важны в жизни малыша, так как именно в эти две недели происходит завершающий этап развития эндокринной и дыхательной систем.
Именно поэтому, даже если вам показано плановое кесарево сечение, доктор будет госпитализировать вас примерно на 38-й или 39-й неделе беременности, чтобы ваш малыш родился полностью доношенным и подготовленным к жизни во внешнем мире.
Уже на 37-й неделе беременности у малыша могут появиться волосы и даже начать расти ногти. Именно поэтому, некоторые малыши рождаются уже с волосами и небольшими ноготками. Это абсолютно нормально, как, впрочем, и если малыш рождается без волос и ногтей, поскольку данные особенности сугубо индивидуальны.
Очень часто даже кареглазые родители наблюдают у своих малышей голубой цвет глаз. И это нормально, так как пигмент накапливается в радужке в течение первого месяца после рождения.
Поэтому, голубоглазые малыши часто меняют свой цвет глаз на более темный.
Также, малыши, которые рождаются рыжеволосыми, таким же образом могут изменить свой цвет волос на более темный в течение первых месяцев или первого года жизни.
Что важно на 37-й неделе?
Предвестниковые схватки с каждым днем становятся все сильнее и сильнее. Примерно на 37-й неделе беременности уже может отойти слизистая пробка, то есть так слизь, которая находится в цервикальном канале. Этот симптом свидетельствует о том, что ваша шейка матки начинает становиться мягче и в ней начинают происходить те изменения, которые подготавливают шейку к родам.
Также, помните о том, что необходимо следить за активностью вашего малыша. Периодически подсчитывайте количество шевелений за час. В том случае, если количество шевелений будет снижено, то, возможно, нужно будет сделать еще одно дополнительное КТГ исследование, то есть кардиотокографию плода.
Обратите внимание, что если у вас появились кровянистые выделения, то неважно какого они объема или характера (темные или алые, мажущие или обильные). В любом случае, необходимо незамедлительно обратиться к вашему доктору.
Тридцать седьмая неделя – это почти последняя неделя перед родами. Необходимо посвятить эту неделю самой себе для того, чтобы максимально расслабиться и отдохнуть перед родами. В том случае, если вы уже набрали более 12 килограмм за беременность, необходимо устроить небольшие разгрузочные дни.Постарайтесь не есть жареное, сладкое, соленое. Исключите любую соль из вашего рациона и не досаливайте пищу. Это позволит вам уменьшить вес на 1-1,5 килограмма, благодаря чему, вступление в роды будет более комфортным. Количество воды в вашем рационе не должно уменьшаться.
Оно должно оставаться на уровне 1-1,5 литров в день.
Предвестники родов
Безусловно, последние недели перед родами это время томительного ожидания. И, конечно, сразу хочется узнать, когда же организм начнет готовиться к родам. Мы подготовили для вас небольшой список тех симптомов, которые могут указывать на то, что ваш организм начал готовиться к родам.
Симптом 1. Усиление давящего ощущения внизу живота. Головка малыша опустится ниже и вам станет легче дышать. Эти давящие ощущения, скорее всего, уже были у вас, но сейчас они станут сильнее.
Симптом 2. Предвестниковые схватки становятся более интенсивными. Они могут напоминать боли, которые возникают перед месячными.
Симптом 3. Возможно отхождение слизистой пробки. Иногда она может быть не прозрачной, а темного цвета с включением сукровичных выделений. Это нормально в том случае, если они включены в слизистую пробку. А вот в том случае, если выделения отдельны от слизи, то необходимо обратиться к доктору.
Симптом 4. Преждевременное излитие околоплодных вод. Это лишь условно можно назвать знаком подготовки, так как после преждевременного излития околоплодных вод обратного хода уже нет. То есть, в течение 12 часов произойдут роды.
Как определить начало родовых схваток
Еще один вопрос, который волнует практически всех беременных: когда и как можно определить, что тренировочные схватки перешли в регулярную родовую деятельность? Ведь последний месяц после родами вас постоянно беспокоят какие-то ощущения внизу живота, постоянно тянет живот, ноет поясница и совершенно непонятно, когда это ложные схватки, а когда это уже регулярная родовая деятельность. Конечно, это только в том случае, если вы еще не являетесь мамой. Если уже являетесь, то прекрасно знаете, что такое регулярная родовая деятельность и данной проблемы у вас не возникнет.
Тренировочные схватки – это те схватки, которые могут пройти после изменения положения тела, после приема спазмолитиков, после ректальных свечей. Также, вы никогда не знаете момент начала этих схваток в следующий раз.
Вы не можете сказать, периодичны они или нет. Обычно, предвестниковые схватки сконцентрированы в центре живота, в то время как регулярные схватки носят опоясывающий характер, то есть боль начинается в пояснице и опоясывает низ живота.
Источник: //babyweeks.ru/37-nedelya-beremennosti
37 неделя это какой месяц
37 неделя беременности — это тот период, когда ребенок считается полностью доношенным.
Малыш сформирован, развит и осталось дело за малым — дождаться начала родовой деятельности. Его вес достиг 3 кг, да и рост вполне приличный — 47 см.
В легких вашего крохи вырабатывается специфическое вещество — сурфактант.
Эта сложная смесь позволит ребенку сделать первый полноценный вдох воздуха, если роды начнутся прямо сейчас.
У малыша под кожей накапливается жировая прослойка — это будет продолжаться до конца беременности.
Многих волнует вопрос, а не пора ли рожать? Сколько месяцев должна длиться беременность?
Идеальным считается срок в 280 дней, это 10 акушерских месяцев, которые составляют по 4 недели каждый, или полных 9 месяцев общепринятому календарю.
Но стоит учесть, что врачи начинают отсчет срока беременности с первого дня последней менструации.
Зачастую эмбриональное зачатие происходит, в период овуляции, что составляет середину менструального цикла. Следовательно, разница составляет приблизительно 2 недели.
Так что, не волнуйтесь, если придя на очередной плановый осмотр к врачу, услышите другие сроки.
Ощущения на 37 недели беременности
А теперь внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если заметили, что вам стало легче дышать и ничто внутри вас не сдавливает ребра, то это говорит о том, что матка опустилась вниз и приближается срок родов (осталось несколько дней).
Станьте боком и посмотрите на себя в зеркало. Даже невооруженным взглядом можно заметить, что живот «съехал» и пупочек теперь смотрит вниз.
Обратите внимание на ложные схватки. Если они стали более ощутимыми, а болезненные спазмы чувствуются в спине и пояснице, то имеет смысл заранее подготовиться к путешествию в роддом.
На всякий случай соберите вещи, которые понадобятся в роддоме, сложите их в сумку и поставьте на видном месте — пускай она стоит на глазах (всякое может случиться).Я надеюсь, что вы уже договорились с врачом к этому сроку, который будет принимать у вас роды?
Ваш вес стабилизировался, но дополнительных 10-15 кг, а именно столько вы должны были набрать, постоянно приносит дискомфорт.
Частые одышки, повышенная потливость, боли в ногах и спине, отечность.
Для стабилизирующего состояния, рацион питания должен быть правильным и сбалансированным. Ниже, мы подробно остановимся на этом вопросе.
На последних неделях, ваш вес может немного убавится. Перед этим вы в среднем набирали по 300 грамм в неделю. Организм начитает готовиться к родам и все лишнее выбрасывает.
37 неделя беременности: выделения
Внимательно присматривайтесь к своим выделениям.
Если вы заметили кровь или появились густые комки слизи, а боли никакой нет, обязательно сходите на консультацию. Скорее всего, до родов осталось меньше недели.
На этом сроке, при нормальном течении беременности, не должно быть ни каких выделений. Единственное исключение, слизистая пробка.
Если у вас до этого ничего не произошло, а сейчас заметили обильные выделения в виде прозрачно-белой слизи, это отхождение слизистой пробки, которая закрывала вход в матку.
Пробка служила как защитное средство от попадания различных инфекций вовнутрь. Теперь плод не защищен и риск попадания возрастает. В это время, врачи уже не рекомендуют близких отношений. Именно данным способом, зачастую заносится инфекция.По возможности, используйте очищенную воду для душа. Запрещается мыться в открытых водоемах.
Что касается патологии. Кроме выше перечисленных выделений, существует вероятность подтекание околоплодных вод.
Обильные водянистые выделения без запаха, свидетельствуют о повреждении стенок плаценты и подтекание околоплодных вод.
На 37 недели, необходимо четко отличать подтекание вод от начала родовой деятельности. Как правило, отхождению околоплодных вод, предшествуют боли и схватки.
Подтекание околоплодных вод происходит безболезненно, напоминает самопроизвольное мочеиспускание. В аптеке продаются тесты для выявления околоплодных вод к моче.
Болевые ощущения
Чем ближе день родов, тем больше возникают различные боли в нижней области живота и пояснице.
Матка с ребенком опустилась вниз живота. С одной стороны перестала надавливать на внутренние органы и диафрагму. Дышать стало легче, но возросло напряжение на мочевой пузырь.
37 неделя сопровождается частыми ложными схватками. Отличить от естественных довольно просто. Они менее болезненны, боль не возрастает, а утихает, длительность от несколько секунд, до 1-2 минуты. Таким образом, матка, тренируя мышцы, готовится к родам.
Ребенок вырос и места для него маловато. Шевеления немного прекратились. Теперь толчки редкие.
Иногда живот меняет формы, когда малыш решил переместиться с одной части в другую.
Большой вес, причиняет дискомфорт. Постоянные боли в ногах, возможны судороги. Постарайтесь больше отдыхать. Делайте частые перерывы на отдых, желательно в горизонтальном положении.
В жаркие дни, увеличивается отечность. Используйте комплект белья для беременных, куда входит бюзгалтер, дородовой бандаж, нижнее белье, верхняя свободная одежда.Подбирайте обувь качественную, на плоской платформе, которая хорошо крепится к ноге и не приносит дискомфорт.
Состояние живота и матки на 37 неделе беременности
Живот немного опустился и сменил формы. Теперь пупок смотрит вниз. Ощущается частое надавливание на мочевой пузырь. При длительных поездках, необходимо учесть тот факт.
Матка напряжена, иногда врач наблюдает некий тонус.
Теперь плановые осмотры еще участились. Врач проверяет эластичность шейки матки.
Плановый УЗИ должен проходить несколько недель раньше, но если к этому времени плод не занял стабильного окончательного правильного положение головкой к выходу, на 37 неделе назначают повторный осмотр. Принимаются окончательное решение о способе родов (естественное, или кесарево).
Ребенок на 37 недели
Ребенок считается полностью сформирован, он готов самостоятельно дышать и существовать в обычной среде после родов, без дополнительного оборудования.
Вес составляет от 2-5- до 5 кг, Рост 50-52 см. Это практически конечные показатели, все зависит от физиологических параметров самой женщины.
Теперь родовая деятельность может наступить в любой момент. Роды считаются полноценными.
Все органы полностью сформированы и готовы к самостоятельной работе.
Терморегуляция организма сформирована, чего нельзя было сказать еще несколько недель назад.
При нормальном течении всей беременности, врачи не запрещаю близких отношений, даже на последних неделях перед родами. Но стоит максимально быть осторожным, особенно после отхождение слизистой пробки.
Теперь путь к ребенку открыт, и любая инфекция может спровоцировать осложнение при родах или нарушить основные функции ребенка (кровообращение, появление кишечных инфекций).
На последних неделях, больше отдыхайте и уделите максимально все время своему здоровью.Всю работу оставьте на потом. Здоровья ребенка напрямую зависит от вашего состояния.
Рацион питания беременной женщины
На 37 неделе беременности ваш малыш весит около 3 кг, а рост достигает 50 см.
Плод самостоятельно совершает дыхательные движения.
В этот период согласно рекомендациям употребляйте больше молочных продуктов, таких как молоко, кефир, сметану, сыр, йогурты, простоквашу — в них содержится необходимый вам и вашему малышу кальций.
Но помните, в этих продуктах должно содержаться небольшое количество жирности.
Вводите в свой рацион питания как можно больше растительной пищи, благодаря этому кишечник не подвергается нагрузкам
К 37 неделе малыш достаточно большой и вашему организму будет тяжело перерабатывать различную тяжёлую пищу. Употребление большого количества овощей, избавит вас от запоров, которые часто возникают на поздних сроках беременности.
Картофель и овощи содержат в своём составе много витамина С, который крайне необходим для ребёнка. Рекомендуется употреблять пищу с высоким содержанием железа, старайтесь отдавать предпочтение растительным продуктам, таким как яблоки, груши, хурма, орехи, крупы.
Употребляя рыбу и морепродукты, организм насыщается фтором.
Выберите интересующую вам неделю:
В эти последние дни перед долгожданными родами женщине особенно следует поберечь себя и хорошо высыпаться. Ведь скоро малыш появится на свет и уже не даст своей маме много отдыхать.
Кстати, необходимо хотя бы примерно запоминать частоту шевелений малыша. В последние недели ребенок двигается все меньше и меньше, так как места для вольготных перемещений ему не хватает. Однако беременная должна чувствовать не менее 10 шевелений в сутки. Если ребенок не шевелится несколько часов, необходимо срочно обратиться к врачу.
37-я неделя беременности – сколько месяцев?
Различные ответы на такой, казалось бы, простой вопрос дают гинекологи и обыватели. Дело в том, что идеальная беременность длится 280 дней, включая в себя 10 акушерских месяцев – ровно по 4 недели каждый. Этот же срок соответствует девяти месяцам по солнечному календарю.
Так и получается, что 37-я неделя от зачатия становится первой в десятом календарном месяце, 39-й неделей акушерского подсчета и третьей в десятом гинекологическом месяце.
Малыш весит около 3 кг, а возможно, и все 4 кг, вырос примерно до 50 см и готов родиться. Собственно, если женщина ожидает двойню или роды не первые, то сейчас они могут произойти и чуть раньше предполагаемого срока, и именно эта неделя будет последней в периоде вынашивания. Роды уже не считаются преждевременными, а ребенок – недоношенным.
Легкие могут самостоятельно справляться с дыханием, а пищеварительная система – с пищей. Кости еще несколько мягковаты, что совершенно нормально, голова в процессе прохождения через кости таза даже несколько деформируется. Но в целом все органы, в том числе и нервная система, находятся в готовности поддерживать жизнеобеспечивающие процессы самостоятельно.Как правило, последнее плановое УЗИ проходит раньше, но на 37-й неделе его могут назначить по ряду причин. Например, для окончательного выяснения положения ребенка и соответствующего решения о возможности естественных родов или необходимости кесарева сечения. Также оценивается состояние околоплодного пузыря, матки, пуповины, зрелости плаценты.
Ощущения на 37 неделе беременности
Самочувствие каждой женщины на протяжении всего периода беременности глубоко индивидуально. Одни чувствуют себя прекрасно, другие все больше страдают от увеличивающегося веса, нагрузок, сопровождаемых одышкой, потливостью, отеками, изжогами и другими неприятными явлениями.
Рекомендации системы питания будущей мамы схожи с теми, которые давались ранее. Малыш по-прежнему нуждается в витаминах, особенно в кальции и железе. Часто женщине приходится ограничить себя в последние недели беременности. Соль провоцирует отеки, сладкое и быстрые углеводы – чрезмерное накопление жира и скачки сахара крови.
Интересное: Можно ли беременным на ранних сроках заниматься спортом
Сильно увеличившаяся матка и растущий плод занимают все возможное пространство, а потому порции еды должны быть небольшими, чтобы не провоцировать дополнительных неприятных ощущений тяжести.
Самое время задуматься и о скором грудном вскармливании, налагающем свои запреты, ведь материнское молоко – основная и первое время даже единственная пища для нежного и восприимчивого маленького организма.
Источник: //rojaismelo.ru/analizy-rebenka/37-nedelya-eto-kakoj-mesyats
37 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме
« | 37 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | » |
На 37-й неделе ребенок полностью готов к рождению. Его кожа – розового цвета, в некоторых местах еще покрытая первородной смазкой.
Количество подкожного жира позволит новорожденному самостоятельно поддерживать температуру тела.
Кроме того, подкожный жир будет запасом на тот период, пока пищеварительная система ребенка не адаптируется к новым условиям.
Кости ребенка становятся все прочнее, идет окостенение костей суставов, ребер, черепа. Кости черепа еще довольно долго будут сохранять податливость и упругость.
Это связано с тем, что голова плода во время прохождения по родовым путям должна быть в состоянии изменять свою форму, но при этом сохранить в целости и сохранности мозг ребенка. Плотность хрящевой ткани на ушных раковинах на 37-й неделе достаточно сильно увеличилась.
Легкие ребенка, хотя и уже хорошо развиты, но все еще продолжают накапливать сурфактант. Дети, рожденные на 37-й неделе, дышать вполне нормально, а близнецы, появившиеся на свет в 37 недель, считаются вполне доношенными.
Плод сейчас «дышит» в утробе матери, в результате чего в его легкие попадает небольшое количество околоплодных вод. Это не опасно. Однако при плацентарной недостаточности и наличии мекония в околоплодных водах у плода может развиться внутриутробная легочная инфекция.
Нервная система плода совершенствуется. Теперь нервные стволы полностью покрыты оболочкой (миелином), которая отвечает за быстроту проведения нервного импульса.
На 37-й неделе беременности плод достигает 2900-3000 г. Длина его – 48-49см. Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют 89,4 мм, 93,8 мм, 97,0 мм соответственно.
Начинается процесс старения плаценты. С 37-й недели масса плода растет почти в 3 раза, чем масса плаценты. Но пока еще компенсаторные механизмы обеспечивают активный рост ребенка. Толщина плаценты чуть уменьшилась, и на 37-й неделе составляет 35, 22 мм.
Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?
Перед родами посещайте своего врача 1 раз в неделю. Перед визитом сдавайте анализ мочи. В этом сроке Ваш врач уже должен знать, где Вы будете рожать и когда Вы планируете ехать в родильный дом: по «Скорой помощи» или заранее, в плановом порядке.
Готовимся к родам?
Проверьте, хорошо ли Вы подготовились к родам. Обсудите еще раз с мужем (мамой или другим близким человеком), который будет присутствовать на родах, все детали. Как правило, в таких обсуждениях всплывает то, что Вы ранее упустили.
Пакет с вещами, который Вы уже собрали, поставьте неподалеку от входной двери, а лист с телефоном «Скорой помощи» положите на тумбочку в прихожей. Если у Вас есть автомобиль, поставьте его около дома, пусть его бак будет полностью заправлен горючим. Продумайте о том, кто поведет машину, т.к. сами Вы за руль не должны садиться ни в коем случае.
Это слишком опасно. Теперь Вам нужно расслабиться. Не позволяйте гормонам стресса негативно воздействовать на ребенка. Отдыхайте и думайте о хорошем и приятном.
Если Вы не успели посетить курсы по подготовке к родам, не отчаивайтесь. В Интернете можно найти много полезной информации о механизме родов.
Поговорите о родах со своими подругами, которые уже через это прошли. Возможно, в Вашей женской консультации есть лекции для беременных, тогда Вы сможете посетить несколько занятий.Заранее подготовьтесь к грудному вскармливанию. Прочитайте о механизме выработки молока, об особенностях кормления ребенка в первую неделю после родов.
Когда ребенок родится, Вам нужно будет без промедления приступать к его кормлению, а искать информацию уже будет некогда. Запишите в Ваш мобильный телефон номер консультантов по грудному вскармливанию.
Продолжайте готовить соски к кормлению грудью, тогда они окрепнут и будут менее травмированы в первые дни кормления ребенка.
Как питаться?
Так же, как и раньше, питание беременной женщины на 37-й неделе должно полностью удовлетворять все потребности организма матери и растущего организма ребенка в питательных элементах, микроэлементах и витаминах.
В конце беременности особенно важно не набрать лишний вес, не переедать, не злоупотреблять сладкими и жирными продуктами. Не увлекайтесь острой, копченой и углеводистой пищей, которая может вызвать изжогу и нарушает сон.
Продолжайте питаться дробно (5-6 раз в день), ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Кисломолочные продукты улучшат пищеварение и станут эффективным средством от запоров.
Помните, что молоко, кефир, творог, сыр, йогурт и простокваша – это источники кальция. А витамины группы В содержаться в хлебе из муки грубого помола, сухофруктах, орехах, семечках. Овощи, ягоды и фрукты пополнят Ваш организм аскорбиновой кислотой.
Необходимое количество железа вы можете получить, употребляя говядину, говяжью печень, гречку.
Употребляйте в день не менее 1, 5 литра жидкости. Если даже у Вас отеки, они не станут меньше от сокращения количества жидкости, а вот кровообращение может от этого пострадать. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день.
Беременность: Ваши ощущения?
На 37 неделе беременности женщина перестает бояться преждевременных родов: плод уже считается доношенным, а роды в этом сроке характеризуются как своевременные.
Теперь приходит время томительного ожидания. Каждый раз, когда матка приходит в тонус, женщина с волнением ожидает продолжения схваток. Однако продолжение пока не следует, это, как и раньше, тренировочные схватки, названные именами ученых, которые их наблюдали и описали – схватка Брекстона Гикса.
На 37-й неделе беременная женщина становится раздражительной, капризной, обидчивой и готовой расплакаться в любой момент. И это неудивительно: физические неудобства и проблемы (большой живот, неповоротливость, боли в пояснице, в ногах, запоры, судороги) порядком вымотали женщину.
Кроме того, она постоянно находится в состоянии эмоционального напряжения: страшные мысли о предстоящих родах лишают ее покоя. Все вокруг рассказывают «ужастики» о халатности персонала в роддоме, о тяжелых родах или о родовых травмах детей.
Не нужно слушать таких рассказчиков и программировать себя на какое-нибудь несчастье.Хотя ребенку сейчас непросто двигаться в тесном пространстве, его шевеления хорошо ощущаются. Наблюдайте и считайте движения малыша, потому что это – показатель его самочувствия. Если шевелений станет меньше или они станут слабыми, немедленно обратитесь к врачу! На 37-й неделе беременности Вы, как и раньше, должны насчитывать не менее 10-ти движений за 12 часов.
Сейчас Вы прибавляете в весе гораздо меньшими темпами, по 150-200 г в неделю. Плод на 37-й неделе уже занял свое постоянное положение (головка плотно прижалась ко входу в малый таз) и начал опускаться вниз.
Матка немного опустилась, ее дно теперь располагается примерно в 36 см от лобкового сочленения или еще ниже. Женщина чувствует небольшое облегчение, дышать ей становится чуть-чуть легче, изжога и тяжесть в правом подреберье беспокоят немного меньше.
Но появляются неприятные ощущения в лонном сочленении, крестце и копчике.
Полезные советы от СМСмаме:
- Проверьте, все ли у Вас готово к родам (прежде всего документы: паспорт, полис ОМС, родовой сертификат, обменная карта с результатами УЗИ, выписками из стационаров во время беременности)
- У большинства беременных родам предшествуют так называемые предвестники, появляющиеся обычно за 2 недели: живот опускается, становится легче дышать; вес тела несколько снижается или не нарастает за счет усиленного выделения жидкости из организма. Узнайте подробнее у своего врача.
- Будущий отец может бояться родов гораздо сильнее, чем Вы. Поддержите его. Вместе обсудите все вопросы по теме партнерских родов.
Источник: //smsmame.ru/calendar_born/37_nedelya_beremennosti.html
37 неделя какой месяц — Все о детях
Содержание статьи:
37 недель беременности – вес плода
На сроке 37 недель беременности ребенок уже готов к появлению на свет, и будущая мама может ожидать скорого начала родов. В этот период лучше отказаться от длительных поездок. Также уже пора приготовить все необходимые вещи в роддом. А как же развивается ваш малыш на этом сроке?
Малыш на 37 неделе беременности
Ребенок уже считается доношенным, однако его организм все еще продолжает развиваться. В этот период укрепляется нервная система малыша, легкие активно вырабатывают сурфактант – активное вещество, препятствующее слипанию альвеол и воспалению легких. Достаточное количество сурфактанта позволит ребенку свободно дышать кислородом после рождения.
Пищеварительная система малыша уже сформировалась и может переваривать пищу. Благодаря тому, что кишечник и слизистая оболочка желудка уже покрыта ворсинчатым эпителием, способствующим впитыванию питательных веществ, организм ребенка может усваивать витамины и микроэлементы. Плод на 37 неделе беременности способен удерживать и сохранять тепло своего тела.
В этот период надпочечники плода увеличиваются и начинают активно вырабатывать гормон, способствующий нормальной адаптации малышка к внешнему миру и снижающий проявления стресса. Нервная система развивается и образует оболочку вокруг нервных окончаний, выполняющую защитную функцию.
Тело плода в 37 недель начинает покрываться первородной смазкой, которая защищает кожу ребенка. На голове малыша уже появился волосяной покров длиной до 3-4 см. Однако у некоторых детей волосы на голове при рождении могут и отсутствовать, это является нормой.
37 недель беременности – вес плода
На сроке беременности 37 недель вес ребенка растет в связи с постоянным увеличением жировой ткани. В сутки малыш набирает около 30 г веса. Общий вес достигает 2,5-3 кг, а в некоторых случаях и 3,5 кг. Мальчики, как правило, по весу рождаются больше девочек. Также при вторых родах, по сравнению с первыми, вес плода больше. Большие размеры плода (более 4 кг) могут являться показаниями к кесареву сечению, однако это зависит еще и от других факторов (состояние здоровья мамы и других).
УЗИ на 37 неделе беременности
Окончательная дата родов ставится на последнем УЗИ, которое, как правило, проводится в 33-34 недели. Но иногда врач может назначить еще одно исследование для уточнения размеров плода и его положения в полости матки. Нормальным считается головное предлежание. но бывает, что ребеночек располагается ножками или ягодицами вниз. Такое предлежание во многих случаях является показанием к оперативному родоразрешению. Шевеления плода на 37 неделе беременности уже не так активны. Поэтому, если вам не определили пол ребенка на прошлых УЗИ, сейчас это уже не представляется возможным.
Вес плода на 37 неделе беременности норма
37 недель беременности – вес плода
На сроке 37 недель беременности ребенок уже готов к появлению на свет, и будущая мама может ожидать скорого начала родов. В этот период лучше отказаться от длительных поездок. Также уже пора приготовить все необходимые вещи в роддом. А как же развивается ваш малыш на этом сроке?
Малыш на 37 неделе беременности
Ребенок уже считается доношенным, однако его организм все еще продолжает развиваться. В этот период укрепляется нервная система малыша, легкие активно вырабатывают сурфактант – активное вещество, препятствующее слипанию альвеол и воспалению легких. Достаточное количество сурфактанта позволит ребенку свободно дышать кислородом после рождения.
Пищеварительная система малыша уже сформировалась и может переваривать пищу. Благодаря тому, что кишечник и слизистая оболочка желудка уже покрыта ворсинчатым эпителием, способствующим впитыванию питательных веществ, организм ребенка может усваивать витамины и микроэлементы. Плод на 37 неделе беременности способен удерживать и сохранять тепло своего тела.
В этот период надпочечники плода увеличиваются и начинают активно вырабатывать гормон, способствующий нормальной адаптации малышка к внешнему миру и снижающий проявления стресса. Нервная система развивается и образует оболочку вокруг нервных окончаний, выполняющую защитную функцию.
Тело плода в 37 недель начинает покрываться первородной смазкой, которая защищает кожу ребенка. На голове малыша уже появился волосяной покров длиной до 3-4 см. Однако у некоторых детей волосы на голове при рождении могут и отсутствовать, это является нормой.
37 недель беременности – вес плода
На сроке беременности 37 недель вес ребенка растет в связи с постоянным увеличением жировой ткани. В сутки малыш набирает около 30 г веса. Общий вес достигает 2,5-3 кг, а в некоторых случаях и 3,5 кг. Мальчики, как правило, по весу рождаются больше девочек. Также при вторых родах, по сравнению с первыми, вес плода больше. Большие размеры плода (более 4 кг) могут являться показаниями к кесареву сечению, однако это зависит еще и от других факторов (состояние здоровья мамы и других).
УЗИ на 37 неделе беременности
Окончательная дата родов ставится на последнем УЗИ, которое, как правило, проводится в 33-34 недели. Но иногда врач может назначить еще одно исследование для уточнения размеров плода и его положения в полости матки. Нормальным считается головное предлежание. но бывает, что ребеночек располагается ножками или ягодицами вниз. Такое предлежание во многих случаях является показанием к оперативному родоразрешению. Шевеления плода на 37 неделе беременности уже не так активны. Поэтому, если вам не определили пол ребенка на прошлых УЗИ, сейчас это уже не представляется возможным.
37 неделя беременности: вес плода, ощущения, возможные роды
8 октября 2014 | просмотры: 6 598
37 неделя беременности – это уже практически полная готовность ребенка к появлению на свет. Он может сам дышать, у него уже есть сосательный рефлекс и подготовленная пищеварительная система, он не будет мерзнуть, так как под кожей уже накоплен защитный жировой слой. Поэтому роды на 37 неделе беременности считаются абсолютно нормальным процессом.
37 недель беременности -вес плода, шевеления, развитие
На 37 неделе беременности вес плода достигает почти трех килограммов (а иногда бывает и больше), а ростом он уже полноценных полметра. На каждое движение ребенка мама реагирует очень болезненно, это уже не та крошечка, чьи первые постукивания по животу ощущались, как трепетание бабочкиных крыльев. Это уже вполне сформировавшийся и довольно сильный человечек, который может доставить немало дискомфорта. С другой стороны, это и хорошо.
37 неделя беременности -каменеет живот
Если на 37 неделе беременности каменеет живот и от ребенка ни слуху ни духу, вот это уже повод беспокоиться, а то, что толкается, и довольно-таки больно – ну ничего, осталось потерпеть совсем немного. Потом будут три года бессонных ночей.
37 неделя беременности – ощущения мамы
Довольно часто на 37 неделе беременности словно «каменеет живот», как описывают это состояние мамы. Это означает, что тонус матки повышен, и дальше уже стоит поговорить с доктором, не рановато ли рожать, не стоит ли чуть-чуть обождать с появлением ребенка на свет, вдруг УЗИ показывает, что ранее сделанные вычисления ПДР ошибочны (что бывает в 95% случаев), и пока что лучше погодить?
Другие дамы чувствуют, наоборот, что живот опустился. Всем прекрасно известно, что это «низкий старт» для будущего малыша, но вовсе не означает, что роды начнутся на 37 неделе беременности. С опустившимся животом можно спокойно проходить еще пару недель, и только потом пойдут воды и схватки, поэтому никаких причин нервничать нет.
Также можно однажды утром обнаружить в туалете или в душе отхождение слизистой пробки. а можно и вовсе не заметить, как это происходит, у некоторых она «выползает» по частям, особо даже не афишируя себя, а некоторые даже не успевают глянуть, как она в унитаз булькнула. Тоже хороший признак.
И, наконец, ощущение нереальной усталости именно перед родами пропадает – маме ведь нужна энергия для предстоящего процесса! Поэтому организм словно открывает то самое легендарное второе дыхание. Только что хотелось лечь и заснуть на годик летаргическим сном, а наутро просыпаешься в прекрасном настроении, при бодрости духа и желании в очередной раз перекопать «родовую сумку» .
Тошнота на 37 неделе беременности
Некоторые испытывают легкую тошноту на 37 неделе беременности, то ли на нервной почве, то ли просто от переизбытка эмоций. Это тоже нормально, как и снижение аппетита, отличавшегося последние месяцы просто невероятным желанием смести из холодильника все. Пару килограммов потерять перед родами получается у каждой второй. А вот сильная тошнота на 37 неделе беременности, сопровождающаяся давлением, головокружением и другими малоприятными симптомами, может свидетельствовать о развитии гестоза – осложнения на последних сроках, с которым следует немедленно ехать к специалисту.
Роды на 37 неделе беременности
Обычно на 37 неделе беременности происходят вторые роды. либо появляются на свет близнецы, матка просто не выдерживает «напора извне». Поэтому надо с полным пониманием отнестись к этому моменту и заблаговременно подготовиться. Опытным мамам объяснять не надо, они уже все проходили, а вот первородящим нужно выдать все необходимые инструкции мужу, маме, подруге, ни в коем случае не появляться на улице без своей обменной карты и не планировать поездок на дальние расстояния. Предвестники родов не всегда проявляют себя, поэтому лучше не рисковать.
Естественно, возникает вопрос, как определить, что на 37 неделе беременности начинаются роды? Во-первых, довольно часто схваткам предшествует излитие вод. оно может происходить однократно, тогда жидкость буквально хлынет, или будет протекать, и тогда можно почувствовать намокание белья.
Во-вторых, схватки становятся болезненными и регулярными, их уже легко отличить от тренировочных, так что, ошибиться не получится.
При всех этих признаках требуется вызвать скорую и отбыть в роддом .
Вес плода по неделям беременности
Вес и размер плода по неделям
Определение веса плода во время протекания беременности – один из главных критериев диагностики будущей мамочки. Его важность в том, что определив весовые показатели плода, доктор легко определит состояние его развития, то есть, плод развивается нормально либо же с отклонениями. Примером может служить случай, когда плод не добирает вес. Ребенок не получает необходимое ему питание или кислород из-за курения или же употребления спиртного его матерью. Также этот показатель может указывать об отставании плода, или, даже, о его замирании. Избыточный вес плода также показывает о том, что в утробе матери не все в порядке и есть нарушения.
Используя ультразвукового исследования, доктор может отслеживать вес ребенка по неделям беременности. Благодаря высокой точности УЗИ, можно получить достоверные показатели обследования. Если беременность протекает уже в последнем триместре ее периода, врач может определять вес плода по замеру окружности живота, а также по высоте стояния дна матки. Но наиболее точный вес можно определить все-таки с помощью ультразвукового исследования, так как при замерах окружности может присутствовать определенная погрешность измерений.
Фетометрия плода по неделям (таблица)
- ДБ – длина бедра;
- ДГК – диаметр грудной клетки;
- БПР – бипариетальный размер головы.
Наиболее точное определение веса плода способствует выявлению определенных нарушений в развитии плода, которые, по возможности, можно исправить. Не стоит пренебрегать и другими показателями состояния плова внутри утроба. Это его рост, частота сердцебиения и симметричность развития параметров его тела. Начинают использовать метод ультразвукового исследования с 6 недели протекания беременности. Применять его ранее этого периода бессмысленно, так как плод его не успевает достаточно развиться.
Чтобы понять, с какой скоростью плод набирает вес внутри утроба матери, нужно учесть свойства женской матки. К концу срока протекания беременности объем матки становится больше в 500 раз, а показатели веса на 1000-1200 грамм. Это обеспечивает будущему ребенку защиту и нормальные условия для его роста. Теперь можно примерно представить, что плод, весящий в начале беременности 1,5 грамма, в течение девяти месяцев будет развиваться в комфортных условиях. На протяжении развития плода, его вес набирается интенсивнее.
Таблица норм веса плода по неделям беременности
К концу беременности в неделю плод набирает в весе по 100-300 грамм в неделю, когда в начале беременности он набирал не больше 10-60 грамм в неделю. Главное в наборе веса не цифры его показателя, а положительная динамика. Чаще всего, вес родившихся девочек на несколько сот граммов легче, нежели у мальчиков. Но каждая беременность и развитие плода индивидуально, следовательно, разница в весе может колебаться в нескольких килограммах.
На вес ребенка внутри утроба влияет не только образ жизни и питание матери, но и его генетическая предрасположенность. Заметьте, что обычно у не крупных родителей и ребенок не большой. Родители, ожидающие появление ребенка, могут и сами выяснить его предположительный вес, взяв средний показатель между своими двумя показателями веса при рождении.
Будущей маме нужно правильное питание. Никаких диет, но и есть «за двоих» тоже не стоит. Физические нагрузки в умеренном количестве будут способствовать облегчению протекания беременности, а также положительно повлияют на развитие малыша. С физическими нагрузками нужно быть очень аккуратными, так как переутомляться будущей маме нельзя, а некоторые упражнения вообще могут быть опасны. Плановое посещение врача, даст возможность знать все нюансы о состоянии здоровья ребенка и будущей мамы. Говорите со своим малышом задолго до его рождения на свет и радуйтесь каждому дню ожидания его появление.
Крупный плод
Неправильные действия будущей роженицы или определенные ее проблемы со здоровьем, могут влиять на появление ребенка с весом намного выше нормального. Неправильные пищевые пристрастия матери могут иметь для здоровья плода негативные последствия. Во множестве случаев рождения малыша с лишним весом женщина не контролировала объем порций и совместимость съедаемых продуктов. Для адекватного питания рекомендуется составить каждодневное меню и с ответственностью его придерживаться.
Также особую роль в росте ребенка играет наследственность. У немаленьких родителей, вероятнее всего, родится и немаленький малыш. Если беременная больна сахарным диабетом, вызывающим повышение глюкозы у ребенка в крови, происходит избыточный выброс гормона роста – инсулина в крошечном организме. Данная проблема подразумевает постоянное наблюдение медиками, а также нужно заранее будет лечь в роддом (на 32-й неделе, не позже). Чрезмерно большой вес ребеночка может вызывать и его перенашивание по срокам, поскольку в любом случае, плод продолжает свой рост. Наблюдающий вас врач, примет все меры, чтобы этого избежать.
Автор: Mark Kireev
Дата публикации: 10.04
Запись навигация
Источники: http://womanadvice.ru/37-nedel-beremennosti-ves-ploda, http://love-mother.ru/pregnancy-week-37.html, http://nedeli-beremennosti.com/ves-ploda-po-nedeljam-beremennosti/
Комментариев пока нет!
Беременность 37 недель
37 неделя беременности – сколько месяцев?
Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней. Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели. Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.
Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности – первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек – готов ли к встрече с мамой?
Плод на 37 неделе беременности
Отличная новость этой недели – ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас. К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца – меконий – уже сформирован, активизируется перистальтика. Ребенок способен сосать мамину грудь – он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.
Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.
Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.
Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.
Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше – в течение целого года.
Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики. Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов. Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности. Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.
Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается «танцевать»: шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.
Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала – что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности – животик начнет давить своим грузом вниз.
Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.
Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок – выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.
Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.
УЗИ на 37 неделе беременности
Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов. Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю». Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.
Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.
Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности. Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки – и шевеления уже не столь активны, как прежде. Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.
Источники: http://womanadvice.ru/37-nedel-beremennosti-ves-ploda, http://sovetyberemennym.ru/ves-pri-beremennosti/ves-ploda-na-37-nedele-beremennosti-norma.html, http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-37-nedel
Source: bydy-mamoy.ru
Читайте также
37 неделя беременности (3 триместр). Календарь беременности на 7я.ру
УЗИ (ультразвуковое исследование) — 35-36 недель после первого дня последней менструации. Оценивается состояние плаценты, рост и вес ребенка, его положение в матке, количество и качество околоплодных вод.
Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW) — через 35-36 недель после первого дня последней менструации. Эти заболевания могут осложнить течение беременности и родов.
Биохимический анализ крови — через 35-36 недель после первого дня последней менструации. Дает представление об общем здоровье беременной.
Мазок из влагалища — через 35-36 недель после первого дня последней менструации. Оценка микробной флоры накануне прохождения ребенка через родовые пути.
Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в неделю. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.
Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Допплерография (исследование, позволяющее оценить кровоток в сосудах матки, плаценты и основных сосудах ребенка) — через 33-34 недели после первого дня последней менструации, по показаниям. Исследование позволяет узнать, достаточно ли кислорода и питательных веществ получает ребенок.
Кардиотокография (КТГ, синхронная запись сердцебиений плода и маточных сокращений) — через 33-34 недели после первого дня последней менструации, по показаниям. Оценивается состояние ребенка, исключается внутриутробная гипоксия.
Получение обменной карты с результатами анализов и обследований — через 30 недель после первого дня последней менструации. Этот документ, необходимый для поступления в роддом, рекомендуется всегда носить с собой.
Оформление декретного отпуска работающим — через 30 недель после первого дня последней менструации.
37 неделя какой месяц. Что происходит с малышом? Активная подготовка к родам
37-я акушерская неделя беременности – время, когда каждая будущая мама уже должна быть готова к появлению малыша на свет. Согласно официальной медицине, рожденный на тридцать седьмой неделе ребенок считается доношенным. Особенно это касается многоплодной беременности и рождения второго, третьего, последующих детей. Вес крохи в данный период достигает 2,8 — 2,9 кг, а рост варьируется в пределах 48 — 50 см. О чем важно подумать будущей маме на этом сроке?
Развитие плода
Что происходит с малышом на этой ответственной неделе? Его тельце уже сформировано, лишь продолжается набор веса. Двойняшки весят меньше, чем обычные дети. Будущий ребенок обладает всеми признаками доношенного младенца. На этом сроке мама наблюдает его реакцию на свои действия, иногда она даже может понять, что малышу не нравится, а что доставляет особенное удовольствие.
Внутренние изменения плода
Начинается старение плаценты, в результате чего к малышу поступает все меньше питательных веществ и кислорода. В отличие от 36-ой недели, на 37-недельном сроке легкие становятся уже достаточно развитыми. Просто в данный момент они еще не включены в систему кровоснабжения, что автоматически исправляется во время родоразрешения, когда в сердце открывается клапан для поступления крови в легкие. Вырабатывающийся в маленьком организме гормон под названием «кортизон» свидетельствует о полном развитии системы дыхания. А сам ребенок уже пытается совершать дыхательные и глотательные движения.
Уже созрели органы слуха и зрения. Они позволяют плоду воспринимать и различать голоса людей, наслаждаться родным материнским голосом и даже слышать мелодии и музыку. Активно включаются в работу и органы пищеварительной системы. В кишечнике, уже совершающем перистальтические движения, в небольшом количестве образовался первый кал (меконий).
В головном мозге запускается процесс, который длится в течение всего первого года жизни – развитие координации движений. На нейронах образуется защитная оболочка (так называемый миелиновый слой), участвующая в передаче нервных импульсов. Работа головного мозга становится все более слаженной. Рефлексы становятся все устойчивее, особенно это относится к сосательному рефлексу. Все времяпровождение крохи, кроме сна, сопровождается сосанием пальчика, ведь именно так происходит подготовка к естественному вскармливанию.
Внешние изменения плода
Если бы будущая мама могла лицезреть своего ребенка, то она увидела бы, что пушок () с его тела практически ушел, а кожа светло-розовая, так как начал формироваться подкожно-жировой слой. Благодаря жиру щечки младенца стали пухлыми и более симпатичными. За эту неделю голова еще больше покрывается волосиками, а ноготки выходят за пределы пальчиков. Так что малыш уже может поцарапать себя.
Череп еще не закостенел, поэтому головка остается мягкой, что в будущем поможет плоду пройти по родовым путям. Процесс уплотнения носовых и ушных хрящей продолжается, и теперь на голове малыша красуются полностью сформированные носик и ушки. К тридцать седьмой неделе половая система также полностью формируется, а яички мальчиков опускаются в мошонку. Иногда по УЗИ на данном сроке даже можно определить, на кого похож малыш.
Будущей маме не стоит пугаться, если она заметила, что ребенок стал реже шевелиться. Дело в том, что в матке стало темнее и меньше места, поэтому он может производить лишь разминательные движения.
Образ жизни крохи почти ничем не отличается от жизни недавно рожденного младенца. Большая часть его времени уходит на сон, а остальная уход
37 неделя беременности — что происходит, шевеления ребенка, тянет низ живота, положение плода
Что происходит на 37 неделе беременности?
Если ребенок родится сейчас, у него не возникнет никаких особых проблем со здоровьем. Однако, роды на 37 неделе считаются преждевременными. Пройдет еще неделя, и их можно будет считать срочными.
ЛюбахаОтгадайте в чём смысл (фото внутри)Были сегодня в парке развлечений с детьми и там на входе встретили такое интересное дерево. Такое же «сососочное» дерево встречали и в других парках развлечений…. Как думаете, какой смысл таких деревьев? Или может у Вас такие же есть?….эти в Германии. 8637 недель – это сколько?
-
Тридцать семь недель акушерского срока беременности – это 35 недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).
-
Тридцать семь недель эмбрионального срока беременности соответствуют 39 неделям акушерского срока.
Вы беременны примерно восемь месяцев и одну неделю.
Что происходит с ребенком?
Тело ребенка на 37 неделе беременности длиной примерно со стебель швейцарского мангольда (это родственное свекле растение в народе часто называют «травяным стеблем»). Его рост составляет 48,5 см, масса – 2,8–2,9 кг.
Движения плода становятся более редкими и ощутимыми, потому что он растет, и ему тесно в матке. Малыш умеет делать все, что нужно для жизни после рождения: совершать вдохи и выдохи, сосать, хватать ручками, глотать, моргать глазами. Он постоянно практикуется в этих навыках.
Под кожей ребенка растет слой жировой ткани: собственно, его масса сейчас увеличивается главным образом за счет жира. Все его органы чувств, включая зрение, вкус, обоняние, осязание, слух, хорошо развиты. Некоторые эксперты даже утверждают, что новорожденный помнит голос мамы, потому что слышал его во время беременности.
Процессы созревания продолжаются в головном мозге и легких. Пищеварительная система продолжит созревать после рождения, когда в нее начнет поступать пища, и толстую кишку заселит микрофлора. Иммунитет плода уже сформирован, но пока очень слаб, поэтому в начале жизни его будут защищать антитела, которые он получает от мамы.
Что происходит с будущей мамой?
Во время беременности в шейке матки (самая нижняя часть органа, которая впадает во влагалище) выделяется много густой слизи. Она формирует так называемую слизистую пробку. Незадолго до родов слизистая пробка отходит. Она выглядит как комок слизи желтоватого, бежевого или коричневого цвета, может содержать прожилки крови. Обычно роды происходят спустя 3–5 дней после отхождения слизистой пробки.
Запоры, которые беспокоили прежде, могут смениться диареей. Так действуют гормоны, которые готовят ваш организм к родам. Возникают боли в желудке, тошнота.
Эти симптомы говорят о том, что до родов осталось совсем немного времени. В 37 недель беременности они возникают не у всех женщин. Если малыш не планирует появиться на свет в ближайшие дни, маму продолжают беспокоить прежние симптомы: отеки на ногах, запоры, изжога, геморрой, частые мочеиспускания.
Какие исследования нужно пройти на 37 неделе беременности?
Врач-гинеколог пригласит вас на плановый прием. Теперь он будет делать это еженедельно. Осмотр проходит стандартно: измерение высоты стояния дна матки, окружности живота, артериального давления, пульса, осмотр ног на предмет отеков и варикоза.
вес ребенка. Предвестники родов на 37-й неделе беременности :: SYL.ru
Под конец беременности будущая мама уже готовится увидеть своего малыша. После окончания 36 недели вынашивания плода роды с высокой степенью вероятности уже пройдут благополучно. Если сейчас ребенок появится на свет, он вполне сможет существовать без медицинских препаратов. 37 неделя беременности – это время, когда женщина уже может собирать вещи для поездки в роддом.
Малыш на 37 неделе
Срок вынашивание младенца подходит к концу. Ребенок на 37 неделе беременности

37 неделя беременности характеризуется также совершенствованием всех систем жизнедеятельности плода. Некоторые процессы будут продолжаться и на последующих неделях беременности. Основные из них будут завершены только лишь по достижении ребенком годовалого возраста. Стремительно развиваются нейроны, которые обволакиваются специальной оболочкой, имеющей защитную функцию. Это необходимо для развития координации движений маленького человека.
Непростой является и для мамы 37 неделя беременности. Шевеления малыша становятся все более активными. Ему уже мало места в утробе матери и он хочет появиться на свет. Но процесс родов начнется лишь тогда, когда к этому будут готовы и мама и ребенок. Преждевременные роды могут привести к родовым травмам и нераскрытию легких. Поэтому 37 неделя беременности не считается подходящей для планового стимулирования родовой деятельности.
На шевеления младенца в утробе матери следует обратить особое внимание. Движения малыша могут восприниматься матерью уже достаточно болезненно. А вот отсутствие толчков должно насторожить. Если ребенок не напоминает о себе в течение продолжительного времени, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Значительно вырастает плод также и в размерах. Количество жировой ткани увеличивается. Достаточно тяжело приходится тем женщинам, которым по срокам поставлена 37 неделя беременности. Вес ребенка уже достигает практически 3 кг. Кроме этого, увеличивается количество околоплодных вод и объем крови. Общая прибавка в весе женщины может достигать 15 кг.
Роды на 37 неделе беременности, протекающие природным путем, проходят обычно без проблем. Младенец уже имеет хорошую массу тела, умеет самостоятельно дышать и сосать материнскую грудь. В этот период затвердевают хрящевые ткани. А вот кости черепа остаются все еще мягкими. Благодаря этому плод может беспрепятственно пройти по родовым путям матери.
Самочувствие будущей мамы на 37 неделе беременности
Женщина, которая набрала много в весе за время беременности, в этот период может стать более утомляемой. Смещается центр тяжести, а живот значительным образом

Дышать в это время будущей маме становится проще. Дело в том, что плод уже готовится к появлению на свет. Опускается матка, а давление младенца на внутренние органы матери уменьшается. А вот давление на мочевой пузырь, наоборот, увеличивается. Женщина начинает посещать туалет еще чаще.
Улучшить состояние будущей матери в этот период можно с помощью бандажа. Это медицинское приспособление не только поддерживает уже достаточно тяжелый живот, но и препятствует появлению растяжек. В аптеке можно приобрести универсальные бандажи, которые будут использоваться не только во время беременности, но и в послеродовой период. Таким образом не только облегчится состояние после родов, но и быстро станет на свое место матка.
Что следует сделать на 37 неделе беременности?
Роды на 37 неделе беременности могут начаться в самый неподходящий момент. Поэтому будущая мама должна быть полностью готова к долгожданному событию.

Подходящей является 37 неделя беременности также и для сбора вещей в роддом. Список необходимых медикаментов можно уточнить у врача, который ведет беременность. Нужно собрать также и отдельную сумку с постелью, одеждой и средствами личной гигиены. Не следует забывать также про фотоаппарат и видеокамеру. Первые минуты жизни младенца обязательно следует запечатлеть.
Заранее нужно подготовить вещи для новорожденного. Слишком много одежды в роддом приобретать не стоит. Малыши очень быстро растут. Поэтому нескольких кофточек, чепчиков, ползунков и пар носочков будет вполне достаточно. Определить размер одежды очень сложно первородящим женщинам, у которых началась 37 неделя беременности. Вес ребенка и его рост являются основными показателями, от которых следует отталкиваться. Если малыш развивается нормально, то будущая мама может приобретать одежду для новорожденного на рост 56 см. По этому же принципу следует приобретать подгузники в роддом.
Сразу после родов купать младенца полностью нельзя. Полноценные водные процедуры будут проводиться лишь после того, как отпадет пуповина и заживет ранка. На помощь придут специальные влажные салфетки для младенцев. Приобрести их можно практически в любой аптеке. В роддом следует купить сразу несколько упаковок таких салфеток. Пригодятся они также и роженице.
Как определить, что роды не за горами?
Существуют некоторые признаки, которые свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшее время. Женщина должна быть готова к тому, что ребенок скоро появится на свет, если началась 37 неделя беременности. Предвестники родов практически одинаковые у всех будущих мам.
В первую очередь следует обратить внимание на форму живота. Матка опускается значительно ниже. Многие женщины замечают резкое опущение живота именно на 37 неделе беременности. В результате этого увеличивается частота походов в туалет и появляются боли в области промежности. А вот дышать становится намного проще. Плод на 37 неделе беременности уже практически упирается головой в шейку матки, что может приводить к преждевременному раскрытию.
Могут насторожить будущую маму и странные выделения на 37 неделе беременности. Пугаться не стоит. За несколько недель до родов отходит специальная слизистая пробка, которая в период беременности защищала младенца от различных инфекций. Пробка может быть полностью прозрачной или содержать примеси крови. Если беременную женщину смущают выделения такого рода, она может обратиться к своему врачу. Он определит характер слизи и подскажет, когда ожидать наступления родовой деятельности.
Следует отметить, что слизистая пробка сама по себе еще не является признаком наступления родовой деятельности в ближайшее время. После отхождения слизи может пройти до десяти дней, прежде чем младенец появится на свет.
Каждая будущая мама отличается прекрасным аппетитом. А вот его отсутствие также является одним из предвестников скорых родов. За несколько дней до рождения ребенка некоторые беременные женщины вообще отказываются от еды. Вследствие этого вес будущей матери может немного снизиться.
Питание женщины в третьем триместре беременности
Несмотря на отсутствие аппетита, женщина должна питаться полноценно. Ведь нужно думать не только о себе, но и о своем ребенке. Следует отдавать предпочтение только

В период беременности плод забирает у матери огромное количество кальция. Поэтому молочные продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе беременной женщины. Из творога можно приготовить различные вкусные блюда, которые будут еще и полезными.
Не идет на пользу будущей маме жаренная и острая пища. Еду лучше готовить на пару или в духовке. Так в продуктах будет сохраняться максимальное количество полезных витаминов и минералов. Следует забыть также про фастфуд и полуфабрикаты.
Многие беременные женщины привыкли пить кофе до беременности и не хотят отказываться от своей привычки и в период ожидания малыша. Совсем убирать этот продукт из рациона не обязательно, но его количество уменьшить все же стоит. Не нанесет вреда чашечка кофе с молоком утром. А вот на ночь пить бодрящий напиток будущей маме не рекомендуется.
Психологическое состояние женщины на 37 неделе беременности
В конце беременности женщина уже чувствует усталость. Она хочет быстрее избавиться от лишних килограммов. Вместе с этим ее переполняет радость. Ведь совсем скоро она встретиться со своим младенцем. Очень часто меняется настроение у женщины, которой врачом поставлена 37 неделя беременности. Предвестники родов не дают покоя, а радостные мысли настраивают на положительный лад.
Будущий папа в этот время должен поддерживать свою спутницу как никто другой. Именно от него зависит нормальное психологическое состояние беременной. А если спокойна будущая мама, спокоен и ребенок.
Характеризуется 37 неделя беременности и так называемым «периодом гнездования». В это время будущая мама начинает подготавливать свое жилье к появлению нового человека в нем. Беременная женщина может стать инициатором косметического ремонта или приобретения новой мебели. Вместе с этим она не принимает непосредственного участия в процессе в связи со своим состоянием.
Сексуальные отношения на последних неделях беременности
Несмотря на свое состояние, будущая мама остается женщиной. Многие беременные

Достаточно часто проблемы в постели появляются именно у будущего отца. Мужчины боятся навредить плоду и отказываются от любовных отношений со второй половиной. Это неправильно. Существуют специальные позы, которые позволяют проводить половой акт безболезненно и безопасно.
Пара может насторожиться лишь в том случае, если в 37 недель беременности болит живот и появляются нетипичные выделения. Лучше заранее обратиться к специалисту. Возможно, это простая подготовка матки к предстоящим родам и нет причин беспокоиться.
Отеки на поздних сроках беременности
В период вынашивание младенца, особенно на последних сроках, значительным образом увеличивается выработка гормона прогестерона. В связи с этим может наблюдаться отечность конечностей. Если она небольшая, это считается нормой. Особенно часто наблюдается задержка жидкости в тканях в летний период. Это связано с тем, что женщина употребляет много жидкости. Способствует появлению отеков также и продолжительная ходьба.
Насторожить будущую маму должны резкие скачки веса, а также отечность лица. Это может свидетельствовать о патологических процессах в организме беременной. Отечность не должна появляться резко. Количество жидкости увеличивается в организме женщины постепенно. Максимальный пик отечности может наблюдаться именно на 37 неделе беременности. Визуально определить наличие проблемы достаточно просто. Если при надавливании на голень остается ямка, значит, есть повод обратиться к врачу за консультацией. Он может назначить препараты, которые уменьшат количество жидкости в тканях.
Существует несколько причин для появления патологической отечности. В первую очередь — это неполноценное питание. Если женщина употребляет недостаточное количество белка, сквозь сосуды легко в мягкие ткани попадает жидкость. Неправильная работа почек также способствует чрезмерной отечности. Провоцировать отечность конечностей может варикозное расширение вен. Любой дискомфорт, связанный с задержкой жидкости, должен стать причиной для немедленного обращения в женскую консультацию.
Что должно насторожить на 37 неделе беременности?
При нормальном протекании беременности женщина должна чувствовать себя хорошо даже на последних сроках при условии, что она соблюдает рекомендации врача. Но вынашивание младенца протекает гладко не у всех. Наличие некоторых симптомов может свидетельствовать о проявлении позднего токсикоза. Насторожить должна головная боль, судорожность мышц, «мушки» перед глазами. Если появились боли на 37 неделе беременности в верхней области живота, стоит обратиться к специалисту незамедлительно.
Достаточно опасным на поздних сроках беременности является гестоз. Это патологическое состояние, которое может привести к летальному исходу, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. О проявлении гестоза в первую очередь может свидетельствовать большое содержание белка в моче, а также сильные отеки конечностей. Температура на 37 неделе беременности также является недобрым знаком. Она может говорить как о позднем токсикозе, так и о начинающемся воспалительном процессе.
На поздних сроках вынашивания младенца все системы будущей матери работают на износ. Это может привести также и к усугублению хронических заболеваний. Беременная женщина должна наблюдаться у специалиста по своему заболеванию и не скрывать тревожные симптомы. Ведь в этот период стоит заботиться не только о своем здоровье, но и о состоянии плода. Таким образом можно будет избежать возможных осложнений во время родов.
Гимнастика поможет облегчить роды
Роды, бесспорно, процесс достаточно болезненный. Но то, насколько быстро и хорошо

Стоит отметить, что заниматься физическими упражнениями могут себе позволить не все беременные женщины. Тем, у кого началась 37 неделя беременности, тянет живот и появились кровянистые выделения, занятия гимнастикой стоит прекратить. Такие заболевания, как туберкулез, тромбоз, плеврит являются противопоказанием к физическим нагрузкам в период беременности. Женщинам, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, также от гимнастики стоит отказаться.
Физкультура на последних сроках беременности отличается от физической нагрузки женщины, которая не находится в положении. Даже профессиональные спортсменки отказываются от привычных тренировок в период ожидания малыша.
Утро является идеальным временем для проведения гимнастики. Если женщина не может подобрать специальный комплекс упражнений самостоятельно, она может обратиться за помощью к инструктору. Занятия физкультурой для беременных проводятся также и при женских консультациях.
Большая часть упражнений для будущих мам направлены на тренировку мышц таза, а также дыхания. Занятия являются простыми и достаточно эффективными.
Беременность и вредные привычки
Сегодня вредные привычки имеет каждая вторая женщина. К сожалению, будущие мамы не спешат отказываться от алкоголя и курения даже в период вынашивания младенца. Многие считает, что одна сигарета и бокал красного вина в день не способны

Никотин оказывает неблагоприятное влияние не только на организм ребенка, но и будущей матери. Риск преждевременного прекращения беременности увеличивается в несколько раз!
Алкоголь является еще более опасным для плода. Ребенок, мать которого употребляла спиртные напитки в период беременности, может значительным образом отставать в развитии от своих ровесников. Кроме того, алкоголь является частой причиной появления на свет малышей с пороком сердца.
Беременность длится всего девять месяцев. На это время отказаться от вредных привычек не так уж и сложно. Особенно если от этого зависят жизнь и здоровье новорожденного малыша.