Аффирмации на детей – Аффирмации в помощь долгожданной беременности! — аффирмации на беременность и рождение ребенка — запись пользователя Ольга Саватеева (olivka2011) в сообществе Зачатие в категории Психологический фактор бесплодия

формируем правильные убеждения » Университет Mindvalley

Дыши » подсознание

Маргарита Назаренко • Сентябрь 28, 2014 6:02

Положительные убеждения одинаково важны и полезны как для детей, так и для взрослых. Поскольку большинство ограничивающих убеждений формируются именно в детстве, позитивный настрой и привычка мыслить положительно с самого юного возвраста открывают путь к изобилию, счастью и великолепной жизни.

Дети, также как и взрослые очень любят слышать положительные высказывания о себе, особенно от людей, которых они любят и уважают.

Родители детей — самые влиятельные образцы для подражания. Дети во всем стараются подражать родителям и быть похожими на окружающих, хоть и не всегда это очевидно сразу. Ваше поведение, высказывания могут расширить возможности для ваших чад или наоборот лишить шансов на успех, вселить страх и ограничивающие убеждения. Задумайтесь над этим. Ведь из жизненного опыта вы уже знаете, насколько велико влияние мыслей в жизни каждого человека. И дети не исключение.

Формирование положительных убеждений у ваших детей поможет им научиться преодолевать страхи, обрести уверенность в себе и своих силах, быть добрее и всегда в хорошем настроении. Это также положительно повлияет на их мировоззрение, поведение и то как они будут общаться с окружающими.

Что вы можете сделать чтобы это было так? Вы можете научить своих детей силе позитивного разговора с собой, делая это самостоятельно, в присутствии ребенка. Ведь ваш ребенок очень хочет быть похожим на вас!

Как использовать аффирмации для достижения наилучших результатов

Чтобы получить максимум пользы, учите своих детей (собственным примером) произносить аффирмации радостным голосом, с улыбкой на лице и энтузиазмом. Вялое проговаривание аффирмаций не делает ничего хорошего.

Аффирмации — это радость и удовольствие, а не скучная привычка. Делайте акцент на том, как хорошо вы себя ощущаете после проговаривания аффирмаций, поделитесь этими ощущениями с вашим ребенком.

Говорите аффирмации в настоящем времени (как будто желаемое уже реальность) и в положительной форме.

Не говорите «Я не тупица», потому что ваше внимание сосредоточено на негативе или «У меня все получится на слудующем уроке», потому что это ориентированная на будущее. Вместо, позвольте сознанию ребенка настроиться на успех и создавать желаемую реальность уже сейчас, произнося такое утверждение:

«Я очень умный и способный человек, я отлично учусь и все складывается так как я желаю.»

Расскажите про важность слова «Я» в высказываниях. Всякий раз, когда ребенок говорит: «Я устал» или «Я зол» они создают эти ощущения внутри себя (это больше, чем просто выражение того, как ребенок себя чувствует, это по сути воплощение негативной энергии). Это нормально говорить «Я» про положительные эмоции, к примеру «Я счастлив». Но не всегда детей переполняют позитивные эмоции, поэтому когда дело доходит до отрицательных эмоций, научите вашего ребенка говорить: «Я чувствую … (гнев, грустть, досаду, злость и т.д.).»

Даже совсем маленьких детей можно обучить положительным аффирмациям. Просто адаптируйте утверждения согласно их возрасту, согласно слов и выражений, которые они уже хорошо понимают, также учитывая их потребности.

Аффирмации как игра:

• Сделайте это игрой. Используйте карточки и тренеруйте память в то же время — пусть ребенок запомнит одно утверждение, затем переверните карточку и добавте еще одно, и попросите ребенка повторить оба утверждения; а затем по мере запоминания вы можете добавлять карточки. Это напоминает о предыдущих аффирмация, помогает улучшить память, вызывает интерес и любопытство у ребенка.

• Составляйте песни из аффирмаций: используйте карточки в качестве основы, добавляйте мелодии и интонации, веселитесь, позвольте вашей фантазии творить прекрасные песни.

• Комбинируйте желание и интерес ребенка к чтению, письму, рисованию, раскрашиванию и положительные аффирмации. Для ребенка это очень волнительно познавать что-то новое. Положительные утверждения помогут стать уверенне и с энтузиазмом справляться с любыми заданиями.

• Сделать аффирмации чем-то вроде волшебных заклинаний (как в книжках про Гарри Поттера и других волшебников). Каждая положительная фраза — хорошее волшебство, которое творит чудеса! Важно также обратить внимание на вред «плохой магии», потому что негативная энергия делает больно и тому кто это говорит, и тому кому это адресовано (также как в случае с пощечиной или ударом: больно обоим). Положительные аффирмации чудесным образом воздействовают на детей, на их принятие себя и восприятия мира вокруг.

• Есть много детских книг с положительными утверждениями и примерами. Читайте их ребенку перед сном.

• Играйте в игру «добавь слово». Например начните с краткого утверждения «Я хороший человек», и позвольте ребенку добавить что-то, к примеру «Я хороший человек и очень добрый друг», и так несколько раз. Затем повторите вместе все, что вы вместе составили в полном объеме.

• Научите ребенка самостоятельно себя успокаивать с помощью аффирмаций в любой ситуации. Положительные аффирмации — супер сила ребенка, которая помогает скрыться от разочарований, страхов, неуверенности и почувствовать радость, счастье, уверенность.

Аффирмации для детей

Утверждения приведенные ниже звучат естественно, понятны ребенку и их легко проговаривать. Они короче и проще, чем аффирмации для взрослых, но содержат тот же смысл и со временем их можно вместе усложнять. Например, взрослые могут использовать утверждение вроде: «Я учусь на своих ошибках и нахожу пути как успешно справиться с любой ситуацией». Для маленьких детей это может быть слишком сложно и запутанно. Поэтому разучивая аффирмации с вашим ребенком, убедитесь, что они достаточно просты. И главное — что они веселые и интересные!

• Я чувствую себя отлично.
• У меня много замечательных друзей.
• Я хороший друг/подруга.
• Я быстро учусь.
• У меня есть много хороших идей.
• Я хороший слушатель.
• Я хорошо … (выберете утверждение относительно действий вашего ребенка, к примере рисую, понимаю происходящее, учусь…).
• Я всегда делаю все возможное.

• Я верю в себя.
• Я всегда проявляю доброту к другим людям.
• Я отлично помогаю.
• Я делаю правильный выбор.
• Я отличный спортсмен/спортсменка, я отлично играю в … (вид спорта)
• Я могу сделать это!
• У меня все получается.
• Я хороший мальчик / хорошая девочка.
• Я уникальный и особенный человек.
• Я хорошо играю с другими детьми.
• Я люблю себя.
• Мои мечты важны.
• Я слушаю свое сердце.
• Я люблю.
• Я ощущаю спокойствие.
• Я легко нахожу общий язык с окружающими. Мне интересно говорить со всеми.
• Я дружелюбный.
• Мне всегда везет!
• Люди чувствуют себя счастливыми, когда встречают меня.

Не стесняйтесь и составляете положительные утверждения вместе с вашим ребенком.

Используйте аффирмации перед сном, чтобы завершить день положительно и отпустить любые негативные ощущения. Произносите аффирмации перед тем как ваш ребенок засыпает.

Также помните, что мы все сколонны верить тому что другие люди говорят о нас больше, чем тому, что мы говорим о себе, и дети не являются исключением! Можно сказать, «Мой прекрасный ребенок, знай что я люблю тебя очень сильно. Ты прекрасен именно таким каким ты есть. Ты здоровый (здорова), сильный (сильная). Ты очень любишь учиться и помогать другим. Сегодня был замечательный день и каждую минуту твоя жизнь становется лучше. Спасибо, что ты есть. Я тебя очень люблю….»

P.S. А какие аффирмации вы используете со своими детьми? Поделитесь с нами!

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Показать все статьи Маргарита Назаренко »

Аффирмации для детей

Главная / Аффирмации / Аффирмации для детей

Прежде чем предлагать практику аффирмаций детям, следовало бы ответить на вопрос, а насколько вообще безопасно их применение для детей? Что же, повторение позитивных утверждений менее опасно, чем изучение ваших ребенком новых слов и получение новых знаний. Цель аффирмаций – настроить ваших детей на позитивный лад, помочь им внушить себе позитивные установки на развитие их личности, и сделать в этом развитии определенные шаги. В этой статье будет представлен ряд аффирмаций для детей, направленных на развитие разных аспектов личности вашего ребенка.

Аффирмации для детей:

• Я хороший слушатель.
• Возможности приходят ко мне вовремя.
• Иногда я делаю ошибки, но я предпочитаю от них учиться.
• Проблемы заставляют меня становиться лучше во всех отношениях.
• Я спокоен, расслаблен и умиротворён.
• Я быстро учусь.
• Я уникальный и особенный человек.
• Я учусь от своих проблем и всегда могу найти пути для их преодоления.
• Я открыт для возможностей.
• У меня много способностей и талантов.
• Я принимаю себя, пусть даже иногда совершаю ошибки.
• Я достойный человек.
• Я глубоко люблю и принимаю себя.
• Моя интуиция направляет меня в том, что я делаю.
• Мне нравится доброжелательность по отношению ко всем.
• Чудеса происходят со мной постоянно.
• Я наслаждаюсь своей собственной компанией.
• Учёба это весело и захватывающе.
• Я доверяю себе в принятии серьёзных решений.
• Моя семья, друзья и учителя любят меня за то, кто я есть.
• Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше.
• Я творческая личность.
• Идеи для решения проблем приходят ко мне легко и быстро.
• Я полностью и быстро понимаю уроки в школе.
• Я делаю лучшее из того, что могу в своей работе и задачах.
• Я живу в настоящем.
• Я доверяю своим способностям в решении проблем.
• Я принимаю свои страхи полностью спокойно.
• Я завожу друзей-единомышленников легко и непринуждённо.
• Я здоров, и я хорошо расту.
• Я могу делать всё, на чём я фокусирую свой разум.
• Я принимаю комплименты любезно и открыто.
• Я верю в себя и свои способности.
• Я понимаю детали, но также могу видеть картину целиком.
• Я нахожусь под Божественной защитой.
• Я добрый, щедрый и любящий человек.
• У меня есть, и я излучаю много энергии.
• Я устойчив в том, во что я верю.
• Я завершаю свою школьную работу вовремя каждый день.
• Я заслуживаю любви, доверия и доброты.
• Я успешно достигаю больших результатов.
• Я смелый.
• Я ощущаю красоту повсюду.
• У меня большое воображение.
• Я принимаю изменения спокойным, гармоничным и позитивным образом.
• Я верю, что могу быть всем, кем захочу быть.
• Я легко визуализирую.
• Мне нравится жить, чувствовать и думать позитивно.
• Я очень понятлив.
• Мне нравится учиться.
• Я всегда нахожусь в нужном месте и в нужное время.
• Мне нравится реализовывать новые идеи.
• Я могу решать проблемы творчески.
• Всё хорошо в мире.
• Я излучаю любовь и сострадание.
• Я поглощаю знания как губка, и я могу применять то, что я узнаю.
• Я делаю лучшее из того, что могу в своём обучении.
• Я внимателен в классе.
• Я благодарен за своё благословление.
• У меня любящие, позитивные и радостные мысли.
• Я легко выражаю свои мысли.
• Я храбр даже перед лицом неизвестности.
• Я легко достигаю своих целей.
• У меня здоровые отношения с учителями.
• Я выбираю прощение к другим людям, за любые ошибки, которые они совершили.
• Я чувствую себя уверенно и безопасно.
• Мне нравится давать событиям происходить в своё время.
• Я в ответе за свою жизнь.
• Мне нравится играть со своими друзьями.
• Я движусь по направлению к созданию большого богатства.
• Я отлично понимаю иностранные языки.
• Я быстро и точно справляюсь с математическими задачами.
• Я могу анализировать и ясно видеть решение проблем.
• Я читаю, пишу и учусь быстро.
• Я добр к себе.
• У меня много друзей, которым нравится быть рядом со мной.
• Деревья, цветы и птицы мои друзья.
• Я прирождённый …….. (спортсмен).
• Я первый в своём классе.
• Я люблю испытывать себя в новых идеях, возможностях и направлениях.
• Я победитель.
• Я обращаю неудачи в возможности для успеха.
• Я хорошо справляюсь со своими обязанностями и задачами.
• Мне нравится здоровая закуска.
• Мне нравится моё тело.
• Я честен и надёжен.
• Я выбираю поиск лучшего пути для себя.
• Я легко могу понять и решить сложные проблемы и вопросы.
• Мне нравится жизнь во всех её проявлениях.
• Мне нравится быть здоровым.
• Я легко управляю своим временем.
• Мне нравится быть пунктуальным.
• Мне нравятся привычки, которые помогают мне сделать жизнь счастливой, здоровой и успешной.
• Я внимательно прислушиваюсь к своей внутренней мудрости.
• Я легко черпаю вдохновение из природы и жизни.
• Я верю в свои силы.
• У меня отличная память.
• У меня всё хорошо.

Попробуйте предложить вашим детям практику повторения предложенных аффирмаций в порядке игры, как это делает Эвелин Лим, автор зарубежного блога о саморазвитии. Сделайте небольшие карточки, на каждой из которых будет одна аффирмация. Пусть они вытягивают по одной карточке и зачитывают записанные на них аффирмации. Обсудите с ними значение данных аффирмаций, что они означают и насколько то или иное утверждение соответствует действительности. Выберите наиболее безопасные и полезные для вашего ребенка позитивные утверждения и помогите ему в улучшении его личности путем развития у него привычки регулярного повторения аффирмаций. Успехов вам!

Еще аффирмации на любовь и семью:

© Олег Акван
metodorf.ru

Главная / Аффирмации / Аффирмации для детей

Аффирмации для родителей

Главная / Аффирмации / Аффирмации для родителей

Быть родителем – одна из самых сложных, ответственных и в то же время интересных человеческих миссий. Дети – наше продолжение, наша плоть и кровь, они — те, кто останется на нашей планете после того, как нас уже не будет, они станут продолжением для следующего поколения, а то, в свою очередь, для следующего. Несомненно, редкий родитель не испытывает любви к своим чадам, и редкий родитель способен бросить своего ребенка, даже находясь в очень сложной ситуации. Дети – часто являются источником смысла для нашей жизни, по крайней мере, пока они не стали взрослыми. Но что делать, если родительская ответственность начинает на вас давить или вы устали от постоянного шума, бардака и глупостей со стороны ваших детей? Что делать, если вам становится все труднее справляться со своими родительскими обязанностями, и вы впадаете от этого в настоящую депрессию? Как научиться быть хорошим родителем? Вам помогут аффирмации для родителей – они направлены на возвращение радости, испытываемой родителями, воспитывающими лучших детей на свете.

Аффирмации для родителей:

• Мой ребенок – моя плоть и кровь, частица моего сердца и моей души.
• Я воспитываю в своем ребенке дисциплину и добродетель посредством игры и развития понимания.
• Я учусь быть любящим родителем и с пониманием относиться к любым проделкам своих детей.
• Я самый счастливый родитель (папа, мама) на свете.
• Я наслаждаюсь возможностью быть родителем самых прекрасных детей на свете.
• Я люблю и уважаю своего ребенка безоговорочно.
• Мне нравится брать на себя родительскую ответственность, это делает меня сильнее перед обстоятельствами.
• У меня достаточно сил и спокойствия чтобы справиться с любыми вызовами, связанными с воспитанием детей.
• Я спокойно отношусь к ошибкам своих детей.
• Я делаю все возможное, чтобы мои дети стали хорошими людьми.
• Я развиваю себя как родитель, изучаю новые технологии воспитания, чтобы воспитать своих детей правильно.
• Я стараюсь создавать для своих детей максимально богатую и разнообразную среду.
• Я забочусь о потребностях моих детей и стараюсь обеспечивать им счастливое детство.
• Я всегда внимательно отношусь к чаяниям своих детей.
• Я уважаю право ребенка выражать свою собственную индивидуальность.
• Я помогаю своему ребенку в поиске самого себя и в проявлении себя как личности.
• Я способствую развитию талантов и способностей своих детей.
• Я спокойно отношусь к проявлениям вредности своих детей и легко подбираю ключики к изменению их поведения.
• Я знаю, что однажды дети «вылетят из родительского гнездышка», и спокойно принимаю эту мысль.
• Я хороший родитель и, в то же время я помню о своей собственной жизни.

Чтобы лучше понять, что нужно вашим детям для счастья, вспомните, что когда-то вы сами были детьми, такими же жизнерадостными, любопытными, энергичными и, в то же время, беззащитными. Берегите своих детей, старайтесь сделать их детство максимально счастливым, старайтесь воспитать в них уверенность и силу для принятия вызовов взрослой жизни, чтобы в будущем они продолжали помнить, какие у них замечательные родители. Успехов вам, и пусть царит в вашем доме тепло и уют!

Еще аффирмации на любовь и семью:

© Олег Акван
metodorf.ru

Главная / Аффирмации / Аффирмации для родителей

Сила аффирмаций для детей. Аффирмации на здоровье ребенка — мой ребенок здоров

Аффирмации – это позитивно настроенные утверждения, которые могут помочь изменить наши мысли, наше мировоззрение и нашу жизнь в лучшую сторону.

Наши дети впитывают любую информацию, даже не фильтруя ее. Практикуя аффирмации , вы можете помочь вашим детям обрести уверенность, стать значимыми и уникальными в собственных глазах, понять, как сильно вы их любите. — это замечательный способ настроиться на позитив!

Аффирмация для ребенка – это своего рода “волшебный эликсир”, принимая который ваш ребенок настроится на гармонию и успех в жизни.

Ведь детство – это время чудес и волшебства! И дети действительно верят в то, что они говорят. А если ребенок верит в произнесенные им позитивные утверждения, то его настроение, самооценка повышаются.

При составлении аффирмаций следует следовать некоторым правилам:

• Аффирмация должна быть в настоящем времени.
• В аффирмации нельзя употреблять отрицательную частицу “не”.
• Лучше, чтобы ваш ребенок сам выбрал или придумал аффирмации, которые больше всего подходят в каждой конкретной ситуации. Пусть при желании, конечно, произносит их сам.

Аффирмации можно не только читать (про себя или вслух), но и петь (придумать собственную песенку или спеть детскую песенку “Какой чудесный пень, какой чудесный я…”). А еще можно сделать плакат, на котором написать аффирмации и нарисовать ребенка (что придумаете). Такой плакат хорошо делать вместе с ребенком, пофантазируйте вместе.

Можно также поиграть с ребенком в увлекательную игру. Смысл игры в нахождении друг у друга положительных качеств. Выигрывает тот, кто назовет больше положительных черт своего собеседника.

Есть аффирмации, связанные с различными сферами жизни. Это и мысли детей, и друзья детей, их родители, школа и личные качества. Вы сами должны определиться с тем, какие аффирмации сейчас наиболее актуальны для вашего ребенка (не забудьте посоветоваться с самим ребенком!). Все негативные мысли нужно перефразировать на позитивный лад.

Я приведу лишь некоторые варианты аффирмаций для детей.

— Я все могу. Я хорошо учусь. Я творческий человек. Я хорошо запоминаю.

— Мои родители меня сильно любят. Мои родители мной гордятся.

— Я часто играю со своими друзьями. У меня много настоящих друзей.

— Я хорошо расту. У меня отличное здоровье. Я все умею. У меня все получается.

— У меня все получается вовремя. Я умею выражать свои мысли.

— Мне всегда везет. Мне нравится здесь быть. Мне нравится жить.

— Я верю в свои силы. Я отличный друг. Я счастливый и радостный человек.

Специально для вас я подготовила подборку аффирмаций для детей. Приятного просмотра!

Придумывайте, верьте, внедряйте! Делайте жизнь ваших детей яркой, насыщенной, неповторимой, позитивной и счастливой! Подарите детям уверенность в их силах и возможностях с помощью простых аффирмаций!

2 524 0 Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о том, как с помощью проговаривания аффирмаций на здоровье вы можете улучшить состояние своего организма, усилить собственную красоту и привлекательность. Можно воспользоваться как приведёнными здесь утверждениями, так и разработать свои, следуя правилам составления аффирмаций.

Как работают аффирмации?

Аффирмации – это положительные мысли, заставляющие нас поверить в достижение какой-либо заветной мечты и стимулирующие к действию. Они помогают иначе взглянуть на мир, окружающих нас людей, ситуации, поменять отношение ко всему, отпустить обиды, боль и разочарование.

Контроль наших мыслей и изменение мышления на позитивное поможет изменить и нашу жизнь в лучшую сторону, а также устранить из неё все проблемы, ибо они, как пра

Аффирмации на рождение ребёнка

Главная / Аффирмации / Аффирмации на рождение ребёнка

В мире много семей, которые мечтают завести ребёнка, но испытывают проблемы медицинского или любого иного характера, делающие затруднительным зачатие и рождение ребёнка. Однако они не опускают руки и ищут, и рассматривают различные способы, которые помогли бы им решить эти проблемы. В случаях, когда по медицинским показателям рождение ребёнка не является невозможным, они могли бы испытать в деле такой инструмент осуществления желаний, как аффирмации на рождение ребёнка. Несколько примеров таких аффирмаций вы найдете далее.

Аффирмации на рождение ребенка:

• Как здорово, что нас появился долгожданный малыш.
• Рождение моего ребёнка стало одним из самых счастливых событий моей жизни.
• Я полностью готова к рождению ребёнка.
• Мой организм полностью готов к рождению ребёнка.
• Это так здорово, что у нас родился ребёнок.
• Это прекрасно, что я стала матерью своего собственного ребёночка.
• Я испытываю безмерную благодарность Богу (Вселенной, Судьбе) что я могу родить ребёнка.
• Рождение нашего ребёнка стало настоящим чудом.
• Я благодарю Бога (Вселенную, Судьбу) за то, что он дал мне возможность родить ребёнка.
• Я чувствую, как во мне зарождается новая жизнь – мой ребёночек.
• Мой организм самым чудесным образом настраивается (подготавливается) на зачатие и рождение ребёнка.
• И вот, спустя девять месяцев благополучной беременности у меня родился долгожданный малыш.
• Я стала счастливой мамой моего долгожданного ребёнка.
• Я вижу наш дом наполненным радостью и смехом рождённого мной ребёнка.

Конечно, эффективность работы аффирмаций не может быть подтверждена научными методами в силу того, что этот инструмент исполнения желаний относится к области метафизики, тем не менее, это не значит, что они не могут помочь и что вам не стоит даже пробовать. Кроме всего прочего, аффирмации на рождение ребёнка совершенно бесплатны, да и вы сами можете составить свои собственные аффирмации, основываясь на приведённых выше примерах, если среди них вы не нашли подходящей. Ну и предлагаю вам посмотреть аффирмации для успешного зачатия, которые также есть на сайте metodorf.ru. Благополучия вам во всём!

© Олег Акван
metodorf.ru

Главная / Аффирмации / Аффирмации на рождение ребёнка

Аффирмации на счастье детей. Аффирмации для детей. Аффирмации на здоровье детей

Аффирмации – это такие слова или фразы, частое использование которых настраивает человека на задуманные эмоции или действия. Некоторые считают, что такие полезные фразы считаются самовнушением и только. Но уже не раз было доказано их положительное влияние на жизнь человека. Чем больше в аффирмации содержится позитивного смысла, тем лучше будет жизнь человека, который их использует.

Смысл в использовании полезных фраз заключается в том, чтобы существенно наладить личную жизнь человека. Они не имеют способностью оказывать влияние на окружающих.

Когда пользователь формирует в сознании позитивные мысли, заменяя ими весь негатив, у него есть большие шансы добиться успеха и расположения в обществе.

Самое главное, нельзя путать аффирмации с визуализацией. Их различие заключается в том, что аффирмация – это достаточно скомпонованная фраза, а визуализация – это видение проблемы с массой обстоятельств.

Чтобы оставить правильную положительную установку, нужно всю суть вопроса уместить в короткую, ёмкую, понятную фразу.

Для того чтобы добиться положительного результата от использования положительных установок, нужно учитывать правила правильной работы с ними:

1. Аффирмации быстрее дадут эффект, если пользователь будет прочувствовать то, о чём он проговаривает. В момент использования установки нужно переживать желаемое.
2. У каждой аффирмации должна быть одна цель. Нельзя в одну фразу вкладывать сразу несколько желаний. Из-за этого фраза станет объёмной и не принесёт пользы.
3. Малоэффективными аффирмациями считаются те, которые очень похожи между собой и выглядят монотонно. Каждый последующий повтор фразы нужно наполнять новым смыслом и переживаниями.
4. Позитивная фраза должна помочь устранить проблему в корне. Если повторять. Что всё хорошо. А проблема до сих пор не решена. То смысла от использования фразы будет мало. Вдобавок к этому нужно использовать только позитивную формулировку в составлении предложения. Например, вместо фразы «Я ничего не боюсь», лучше использовать «У меня всё хорошо». Даже вид аффирмации сразу становится позитивнее.
5. Использование положительных установок нужно употреблять в настоящем времени, а не в будущем. Например, «Я буду получать высокую зарплату» лучше заменить на «Я получаю достойную заработную плату». Используя будущее время, цель так и будет оставаться в будущем. Нужно настраивать себя так, как будто успех уже совсем близок или уже пришёл.
6. Чтобы аффирмации не оставались пустыми фразами в голове, нужно использовать их в реальными действиями. Например, если идёт работа с фразами на позитивное мышление, то нужно взять тетрадь и записывать туда несколько положительных мыслей ежедневно. Также поможет создание поводов, по которым можно будет порадоваться. Совмещение слов и дела дадут куда более плодотворный результат.

Не стоит забывать о том, что позитивные установки можно читать, записывать, заучивать и проговаривать в уме, прослушивать. Чтобы поработать с аффирмациями, нужно расслабиться и сконцентрироваться. Затем сосредоточиться на желаемом и начать использовать установки.

Положительные фразы нужно многократно повторять по несколько раз в день. Лучше это делать в тот момент, когда мозг расслаблен и не загружен лишней информацией. Работать с аффирмациями можно дома, на прогулке или по дороге на работу.

Что касается женщин, то аффирмации на беременность и рождение ребёнка принесли немало пользы. Каждый сам подбирает для себя самое благоприятное время на позитивный настрой.

Аффирмации на зачатие

Даже в тот момент, когда женщина уже готова родить ребёнка, возникают психологические трудности и чувство страха. К этим страхам относятся:

• бесплодие;
• период беременности;
• роды;
• чрезмерная ответственность.

Такие мысли окутывают подсознание и начинают настраивать женщину на худшее. Для решения данной проблемы любой девушке помогут аффирмации на зачатие и беременность:

1. Я принимаю с желанием и влюблённостью долгожданную беременность.
2. Я люблю выражать свою внутреннюю красоту.
3. Я – часть замысла Божьего.
4. Моя любовь обладает огромной силой.
5. Моё тело предназначено для жизни в нём нового поколения
6. Я люблю жизнь.
7. Я всегда нахожусь в нужном месте, и делаю нужное дело.
8. Я одобряю себя.
9. Я нужна для того, чтобы ребёнок пришёл в эту жизнь.
10. Я прекрасная мать и у меня очаровательный ребёнок.
11. Я ожидаю в своей жизни здорового и счастливого дитя.
12. Я здоровая и волевая женщина.
13. Я легко переношу беременность.
14. Я вижу прекрасное в ом, что даю новую жизнь.
15. Я держу всё под контролем во время беременности. Это самые лучшие 9 месяцев в моей жизни.
16. Материнство – это самое прекрасное время в жизни.
17. У меня самая лучшая группа поддержки.
18. Во мне живет самая лучшая мать.
19. Я счастлива, когда играю со своим прекрасным ребёнком.
20. Я без труда преодолеваю все временные трудности и невзгоды.

Данные аффирмации помогут справиться со всеми психологическими трудностями. Каждая женщина достойна зачать, выносить и родить здорового ребёнка.

Аффирмации на беременность

Огромное количество женщин пользуются положительными установками для хорошего ведения беременности. Существует ряд аффирмаций для беременности:

1. Моё тело чувствует себя готовым к зачатию и вынашиванию плода.
2. Я готова к рождению малыша.
3. Я абсолютно уверена, что рожу здорового и умного ребёнка.
4. Я хожу к лучшим докторам, которые помогут мне забеременеть.
5. Меня хорошо поддерживают мои родные.
6. Моя семья подбадривает меня, проявляет заботу и любовь.
7. Под моим сердцем находится самый прекрасный и чудесный малыш.
8. Я чувствую, как во мне развивается новая жизнь моего малыша.
9. Я верю в то, что я самая лучшая мама.
10. Бог помогает мне ощутить всю необходимость стать мамой.
11. Я предназначена для того, чтобы продолжить род человеческий.
12. Я считаю, что я истинная мать.
13. Каждый день я всё больше верю, что забеременею.
14. Я радуюсь тому, что забеременею и рожу ребёнка.
15. Ход моей беременности и предстоящих родов абсолютно безопасны для здоровья малыша и меня.
16. Я достаточно мудрая, чтобы быть хорошей мамой и вырастить ребёнка.
17. Моё тело жаждет забеременеть и родить малыша.
18. Всё окружающее положительно настраивает меня на беременность и роды.
19. Я достигла нужного возраста для зачатия и рождения малыша.
20. Я заслужила быть мамой.

Для того чтобы аффирмации дали положительный результат, нужно проговаривать каждый пункт ежедневно в течение 21 дня. Каждый пункт необходимо визуализировать.

Аффирмации на рождение здорового ребёнка

Многие женщины дожидаются такого момента, когда в их теле зарождается новая жизнь. Начинаются сильные переживания о том, чтобы ребёнок развивался правильно. Также большим страхом для женщин являются предстоящие роды. Ведь от положительного исхода родов будет зависеть здоровье

Аффирмации на здоровье ребенка мой ребенок. Аффирмации для успешной учебы

Аффирмации для детей помогут вам уберечь своих детей от негативных убеждений, которые вы сами же им и внушаете. В настоящее время доступно 98 аффирмаций.

Аффирмации могут использовать не только взрослые люди, но и дети. Как известно, многие наши мысли образованы из убеждений, укоренившихся в нас ещё в раннем детстве. Многие из этих убеждений изначально имели негативный характер, и были запечатлены нашим разумом через родителей, воспитателей и окружение, которые использовали негативные фразы с целью контроля нашего поведения. Сейчас многие из нас, уже став взрослыми, пытаются перестроить шаблоны мышления, чтобы совершить позитивные изменения своей личности. Это возможно, но требует определённых, а то и неимоверных, усилий. Теперь задайтесь вопросом, хотели бы вы, чтобы в будущем, вашим детям пришлось проходить столь же сложный путь по изменению себя? Вероятно, нет.

Если вы читаете эти строки, значит, вы уже знакомы с одним из самых эффективных инструментов достижения успеха, аффирмациями. Вы можете помочь вашим детям в более эффективном взаимодействии с внешним миром, используя аффирмации для внушения им хороших ценностей, уверенности и позитивных убеждений. Аффирмации для детей также могут оказать поддержку в построении здоровой самооценки. Вдобавок к этому, благодаря аффирмациям мы можем облегчить обучение детей в школе. Помогая своим детям уже сегодня формировать позитивные утверждения, к моменту их взросления вы обнаружите в них большую самостоятельность и приспособленность к жизни.

Аффирмации для детей.

• 1.Я могу делать всё, на чём я фокусирую свой разум.


• 2.Я очень понятлив.


• 3.Я быстро учусь.


• 4.Я достойный человек.


• 5.Я глубоко люблю и принимаю себя.


• 6.Мне нравится учиться.


• 7.Учёба это весело и захватывающе.


• 8.Я полностью и быстро понимаю уроки в школе.


• 9.Я верю в себя и свои способности.


• 10.Я понимаю детали, но также могу видеть картину целиком.


• 11.У меня много способностей и талантов.


• 12.Я учусь от своих проблем и всегда могу найти пути для их преодоления.


• 13.Я открыт для возможностей.


• 14.Я принимаю свои страхи полностью спокойно.


• 15.Я завожу друзей-единомышленников легко и непринуждённо.


• 16.Я здоров, и я хорошо расту.


• 17.Я устойчив в том, во что я верю.


• 18.Чудеса происходят со мной постоянно.


• 19.Я творческая личность.


• 20.Идеи для решения проблем приходят ко мне легко и быстро.


• 21.Я хороший слушатель.


• 22.Моя семья, друзья и учителя любят меня за то, кто я есть.


• 23.Я уникальный и особенный человек.


• 24.Возможности приходят ко мне вовремя.


• 25.Иногда я делаю ошибки, но я предпочитаю от них учиться.


• 26.Я принимаю себя, пусть даже иногда совершаю ошибки.


• 27.Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше.


• 28.Моя интуиция направляет меня в том, что я делаю.


• 29.Я спокоен, расслаблен и умиротворён.


• 30.Я всегда нахожусь в нужном месте и в нужное время.


• 31.Мне нравится жить, чувствовать и думать позитивно.


• 32.Проблемы заставляют меня становиться лучше во всех отношениях.


• 33.Я доверяю себе в принятии серьёзных решений.


• 34.Мне нравится доброжелательность по отношению ко всем.


• 35.Я делаю лучшее из того, что могу в своей работе и задачах.


• 36.Я живу в настоящем.


• 37.Я доверяю своим способностям в решении проблем.


• 38.Я наслаждаюсь своей собственной компанией.


• 39.Я принимаю комплименты любезно и открыто.


• 40.Мне нравится реализовывать новые идеи.


• 41.Я принимаю изменения спокойным, гармоничным и позитивным образом.


• 42.Я верю, что могу быть всем, кем захочу быть.


• 43.Я легко визуализирую.


• 44.У меня есть, и я излучаю много энергии.


• 45.Я нахожусь под Божественной защитой.


• 46.Я добрый, щедрый и любящий человек.


• 47.Я завершаю свою школьную работу вовремя каждый день.


• 48.Я заслуживаю любви, доверия и доброты.


• 49.Я успешно достигаю больших результатов.


• 50.Я смелый.


• 51.Я ощущаю красоту повсюду.


• 52.У меня хорошее воображение.


• 53.Я могу решать проблемы творчески.


• 54.Всё хорошо в мире.


• 55.Я благодарен за своё благословление.


• 56.У меня здоровые отношения с учителями.


• 57.Я выбираю прощение к другим людям, за любые ошибки, которые они совершили.


• 58.Я чувствую себя уверенно и безопасно.


• 59.Мне нравится давать событиям происходить в своё время.


• 60.У меня любящие, позитивные и радостные мысли.


• 61.Я легко выр