Как сделать лицо симметричным: причины асимметрии лица, корректировка косметикой, выполнение специальных упражнений, регулярность проведения и результаты

Лицо — это та часть тела, на которую обращают внимание при встрече в первую очередь. При этом небольшая степень его асимметрии окружающими не замечается. Доказано, что на планете нет ни одного человека, имеющего абсолютно одинаковые половины лица. По асимметрии овала можно отличить даже однояйцевых близнецов. Это показатель, являющийся индивидуальной особенностью каждого человека. Но встречается и патологическое нарушение симметрии лица. В подобных ситуациях необходимо обращаться к неврологу. Специалист проведет диагностические мероприятия, на основании результатов которых примет решение относительно целесообразности проведения хирургического вмешательства. При легкой степени нарушения применяются косметологические методики лечения.

Причины диспропорции
Симметричность лица и его форма напрямую зависят от строения костных и хрящевых структур, тонуса и объема мышечной ткани, толщины подкожно-жирового слоя. С эстетической и косметической точки зрения наиболее значимым образованием является нос. В большинстве случаев именно его форма и размеры оказывают большое влияние на симметричность лица. Нос также играет главную роль в случаях формирования диспропорции.
Все пациенты, впервые обратившиеся к врачу, хотят узнать, как сделать лицо более симметричным. Однако следует различать физиологические нормы отклонения и нарушения патологического характера. Во многих случаях коррекция вовсе не требуется или же достаточно пройти курс соответствующих процедур у косметолога.
Нарушение симметрии присутствует у всех людей, но визуально оно незаметно. Если отклонение пропорций составляет не более 3 мм (или 5 градусов), принято говорить о физиологической норме. В подобных ситуациях не проводится ни медикаментозное, ни оперативное лечение.
Патологическая диспропорция может носить врожденный, приобретенный или сочетанный характер. В первом случае причинами асимметрии лица являются следующие состояния:
- Аномалии развития костных структур лицевого черепа.
- Неправильно сформированный височно-нижнечелюстной сустав.
- Кривошея, возникшая вследствие дефекта грудино-ключично-сосцевидной мышцы, имеющего односторонний характер.
- Недостаточное развитие нижней челюсти.
- Косоглазие.
- Неправильное или недостаточное развитие мимических мышц или соединительной ткани.
Чаще диагностируется приобретенная асимметрия лица. Ее причинами являются следующие заболевания и состояния:
- Травмы различного рода.
- Воспалительные процессы, поражающие нижнечелюстные суставы.
- Патологии неврологического характера.
- Нарушения зубочелюстной системы.
При этом наибольшее значение в формировании диспропорции имеют неврологические заболевания:
- Мимическая контрактура. Характеризуется повышением тонуса одноименной мышечной ткани на противоположной части лица.
- Паралич Белла.
- Различного рода повреждения лицевого нерва.
- Патологическая сискинезия.
- Миастенический синдром.
При подозрении на диспропорцию необходимо обращаться к неврологу. На начальном этапе именно данный специалист проводит диагностические мероприятия и рассказывает, как сделать лицо симметричным.

Типы диспропорции
В первую очередь мимические нарушения — это следствие отсутствия симметричности в полушариях мозга. Каждый из них по-разному осуществляет регуляцию ощущений и моторики. Исходя из этого, медиками была составлена единая классификация нарушений, которая используется не только в неврологии, но и в пластической хирургии и косметологии.
Типы асимметрии:
- Статический (морфологический). В состоянии покоя можно заметить отличие между некоторыми элементами. Причинами могут являться аномалии развития, травмы, патологии мышечных и костных структур, а также перенесенные ранее заболевания.
- Динамический (функциональный). Несинхронные сокращения мускулатуры появляются только во время мимики. Например, асимметрия, которая отсутствует в состоянии покоя, возникает при улыбке. В большинстве случаев причиной являются неврологические нарушения.
Тип диспропорции и степень ее тяжести имеют определяющее значение при выборе тактики лечения.
Как самостоятельно выявить асимметрию
Определить нарушение можно и в домашних или других комфортных для человека условиях. Для этого необходимо сфотографироваться как на паспорт. Не нужно ни улыбаться, ни прищуривать глаза.
Затем необходимо проанализировать полученную фотографию. Для этого нужно с помощью линейки провести горизонтальную линию по зрачкам, губам и бровям. Начинать рекомендуется именно с глаз. Это обусловлено тем, что человеческий внутренний уровень стремится к горизонту именно в их зоне. Природой задумано так для того, чтобы люди могли ровно ходить и не падать.
Если какой-либо участок лица выше или ниже одноименного на противоположной стороне менее чем на 3 мм, нет повода для беспокойства. Это физиологическая норма, коррекции данное нарушение не требует. По желанию можно обратиться к косметологу. Специалист в индивидуальном порядке подберет наиболее подходящие процедуры.
Если показатель диспропорции больше 3 мм (или 5 градусов), рекомендуется обратиться к неврологу для исключения развития серьезных патологий. Данный специалист также расскажет, как добиться симметрии лица. При необходимости он оформит направление к хирургу.
Гимнастика
Упражнения для симметрии лица показаны лицам как с врожденной, так и с приобретенной диспропорцией. Согласно врачебным отзывам, гимнастика в некоторых случаях может рассматриваться даже в качестве альтернативы оперативному лечению. Это обусловлено высокой степенью ее эффективности.
Однако важно знать, что гимнастика от асимметрии лица помогает не всегда. Исправить диспропорцию упражнениями не получится, если нарушение является следствием костных и иных патологических деформаций, а также если оно развивается на фоне неврита, появившегося очень давно.
В остальных случаях показана гимнастика. Как убрать асимметрию лица (комплекс упражнений):
- Приложить к здоровой части ладонь. Пальцы должны быть устремлены вверх. Затем нужно приложить ладонь тыльной стороной к пораженной части. После этого необходимо аккуратно вытягивать кожу со здоровой стороны вверх и к больной зоне. Движения при этом должны быть массирующими.
- Закрыть глаза. Прижать веки средними пальцами. Делать круговые движения, слегка надавливая на глазные мышцы. Здоровую часть необходимо массировать сверху вниз, пораженную — снизу вверх.
- Приложить к крыльям носа указательные пальцы. Затем необходимо поглаживать здоровый участок сверху вниз, пораженный — по направлению к верхней части лица.
- Средний палец одной руки приложить к носогубному треугольнику, другой — под губу. Здоровые мышцы необходимо аккуратно подтягивать вниз, пораженные — вверх.
- Средний и указательный пальцы установить над каждой бровью строго по центру. Затем необходимо круговыми массирующими движениями смещать здоровые мышцы вниз, больные — к центру и вверх.
Гимнастику важно выполнять ежедневно. На каждое упражнение нужно отводить 10 минут. По завершению комплекса мышцы лица должны быть симметричными. На начальных этапах лечения данный эффект сохраняется на непродолжительный период. С течением времени результаты улучшаются.
Для пациентов с невритом врачами был разработан отдельный комплекс упражнений. Чтобы сделать лицо симметричным, необходимо выполнять их ежедневно:
- Сильно зажмуриться. Длительность — 10 секунд.
- Медленно нахмурить брови. Затем максимально высоко поднять их вместе с веками.
- Установить пальцы на крыльях носа. При вдохе необходимо на них давить.
- Медленно раздуть и приподнять крылья носа.
- Растянуть губы в улыбке, обнажив максимально возможное количество зубов.
- Глубоко вдохнуть, надуть щеки и задерживать воздух внутри в течение 10 секунд.
- Растянув губы, произносить звук «иии».
- Приоткрыть рот и свернуть язык в трубочку. Глубоко вдохнуть.
- Совершать языком между щеками и зубами круговые движения.
Упражнения необходимо делать ежедневно на протяжении полугода. Если по истечении 6 месяцев асимметрия лица по-прежнему будет заметной, без помощи хирурга не обойтись. Это обусловлено тем, что диспропорция может являться следствием атрофии не только нерва, но и мышцы.

Использование филлеров
Процедура объемного моделирования подходит большинству людей, интересующихся у врача относительно того, как сделать лицо симметричным. Несколько лет назад данная технология подразумевала подкожное введение гиалуроновой кислоты. Однако после процедуры оставались микротравмы. Суть технологии осталась прежней, но в настоящее время она более усовершенствованная и не сопряжена с возникновением побочных эффектов.
С помощью микротравматичных канюль под кожу вводятся филлеры. Это вещества, основу которых составляет гиалуроновая кислота. Коррекция асимметрии лица филлерами (фото процесса введения препарата представлено ниже) — это безопасный и эффективный способ. При этом результат виден уже после первой процедуры. За один сеанс возможно приподнять бровь, придать форму губам, изменить положение век.
Сразу после инъекций человек может приступить к выполнению своей повседневной деятельности. Отек мягких тканей настолько незначителен, что незаметен окружающим. Рекомендуется лишь некоторое время воздержаться от пребывания под прямыми солнечными лучами и посещения сауны и бани.

Инъекции ботулотоксина
Методика подразумевает введение под кожу соединения, под действием которого мышцы парализует. Прежде чем попытаться сделать лицо симметричным с помощью ботокса, необходимо проконсультироваться с врачом. Соединение является токсичным, кроме того, у большинства пациентов после процедуры нередко развиваются всевозможные осложнения. Они проходят самостоятельно через несколько дней, но за этот период могут доставлять человеку дискомфортные ощущения.
Результат зависит от используемого препарата и квалификации врача. Случается так, что после инъекций мышцы продолжать активно работать, или, напротив, блокируются так, что у человека на лице появляется эффект неживой маски. Кроме того, может увеличиться степень диспропорции.
Таким образом, информацию относительно того, как сделать лицо симметричным, должен предоставлять только врач. Если он считает, что целесообразно введение ботулотоксина, необходимо записаться к высококвалифицированному специалисту, отзывы о работе которого в большинстве своем положительные.

Коррекция с помощью декоративной косметики
Если диспропорция незначительная, визуально придать лицу симметрию можно с помощью макияжа. Для коррекции необходимо приобрести набор для скульптурирования. Он содержит средства кремовой и сухой текстуры, представленные в светлых, натуральных и темных оттенках.
Чтобы скрыть асимметрию, необходимо следовать определенным рекомендациям по нанесению. Правила использования набора:
- Затемнять нужно те участки, которые предполагается уменьшить или вовсе скрыть.
- Светлый оттенок предназначен для зон, которые необходимо визуально увеличить.
Границы между участками нужно всегда тщательно растушевывать.
Скрыть асимметрию глаз можно с помощью карандашей белого и черного цвета. Светлым нужно подводить веко меньшего размера, темным — большего.
Женщинам дополнительно рекомендуется отдать предпочтение небрежной укладке и длинной косой челке. Подобная прическа помогает в некоторых случаях скрыть даже выраженную диспропорцию.

Медикаментозная терапия
В зависимости от причин лечением асимметрии лица и дальнейшим наблюдением пациента занимается невролог или хирург. Если развитие диспропорции происходит на фоне неврита, проводится комплексное обследование. Клинически значимым показателем является электрическая активность мышечной ткани. На основании результатов диагностики назначается массаж и миостимуляция.
Выбор медикаментозных препаратов напрямую зависит от того, какая патология стала причиной развития недуга. Однако во всех случаях лечение дополняется физиопроцедурами.
Хирургическое вмешательство
Пластика показана пациентам с выраженной асимметрией лица. В настоящее время существует множество методик, с помощью которых возможно навсегда избавить пациента от диспропорции.
К ним относятся:
- Блефаропластика. В процессе операции удаляются излишние кожные покровы и жировая ткань. В результате у пациента меняется форма век и разрез глаз.
- Липофилинг. Суть метода заключается в пересадке на пораженные зоны жировой ткани, взятой у пациента из другой части тела. С помощью липофилинга возможно скорректировать форму подбородка, скул и губ.
- Лифтинг. Другими словами, это подтяжка лица. В результате уменьшается степень диспропорции или же асимметрия исчезает совсем.
- Ринопластика. Под данным термином понимается корректирование формы носа и его положения.
Выбор методики осуществляется врачом. Специалист учитывает степень тяжести недуга, данные анамнеза и результаты комплексного обследования.

В заключение
Нет ни одного человека с идеально симметричным лицом. Если диспропорция незначительная, она не требует коррекции. При выраженной патологии необходимо обратиться к врачу. В зависимости от причин лечением асимметрии лица занимаются невролог или хирург. Специалист проведет диагностические мероприятия и на основании их результатов составит максимально эффективную схему лечения. Он также может порекомендовать обратиться к косметологу или же пластическому хирургу.
Асимметрия лица — как исправить без операции? Виды и причины асимметрии лица

Чтобы устранить асимметрию лица, необходимо выяснить причину данного косметического дефекта, затем подобрать метод коррекции. Некоторые виды патологии решаются только с помощью профильного специалиста. Но есть случаи, когда можно скорректировать форму лица, делая лицевую гимнастику или воспользовавшись косметологическими услугами.
Причины

Существуют врожденные и приобретенные факторы, провоцирующие такого рода деформацию. Первые проявляются сразу после рождения или в первые месяцы жизни. Внешность становится непропорциональной из-за дефектов в строении костей черепа и лица, недоразвития нижней челюсти, недостаточного тонуса мышц. Приобретенные являются следствием внешних факторов, включая травмы и переохлаждение.
Неврит лицевого нерва
Лицевой нерв проходит от области глаз до нижней челюсти, разделяясь на три части. Его сдавление или воспаление при отсутствии последующего лечения приводит к деформации лица. Основными причинами возникновения неврита лицевого нерва являются травмы и инфекционный процесс.
Нарушение прикуса
Обычно данная проблема проявляется в детском возрасте. Однако она может возникать и у взрослых. Также могут проявляться детские травмы, последствия которых не были достаточно откорректированы. Самая распространенная причина нарушения прикуса — низкая скорость роста коренных зубов, отказ от ношения пластинок и брекетов в подростковом возрасте.
Переломы челюстно-лицевых костей
Несимметричное лицо — последствие падений, ударов в области челюсти, глазниц, перелома носа. Часто после серьезной травмы люди не обращают внимания на последствия. А в дальнейшем на рентгене можно увидеть, что пациент имел закрытый перелом или трещину, что и вызвало развитие асимметрии лица.
Кривошея
Обычно данное заболевание возникает у детей в младенческом возрасте. Но также оно может появиться и у взрослых при неправильной осанке, различных заболеваниях или травмах. Обычно кривошея появляется в среднем или пожилом возрасте, когда нарушается структура шейных позвонков или начинается воспаление мягких тканей.
Вредные привычки, влияющие на внешность
Часто люди не замечают, что постоянно прищуривают глаза, используют мимику на разных сторонах лица неодинаково, жуют только на одной стороне или спят на определенном боку. Такие привычки с возрастом могут привести к дефектам внешности. В дальнейшем может потребоваться длительное лечение асимметрии лица.
Гемиатрофия лица
Так называется состояние, когда атрофируются мышцы только на одной стороне. Тонус тканей снижается, их объем уменьшается. Гемиатрофию можно заметить по неуклонному прогрессированию асимметрии, которая не поддается коррекции с помощью гимнастики и других методов, практикующихся в домашних условиях.
Лечение

Чтобы убедиться, что для коррекции дефекта не нужна операция или медикаментозная терапия, нужно посетить невропатолога и стоматолога. При наличии острого патологического процесса следует обратиться к хирургу. Если дефект появился недавно и не очень заметен, при этом врачи не выявили никаких патологий со здоровьем, можно не корректировать асимметрию. Есть шанс, что небольшой дефект пройдет самостоятельно, если следить за своей мимикой.
Если вы не знаете, что делать при асимметрии лица, обратите внимание на наличие конкретных причин, которые повлияли на возникновение дефектов внешности. Необходимо в первую очередь устранить их. При нарушениях прикуса — посетить ортодонта, чтобы нарастить костную ткань. Если недостаток внешности вызван невритом лицевого нерва, следует обратиться к неврологу. В дальнейшем нужно принимать выписанные препараты для снятия воспаления, соблюдая рекомендации врача. Люди, которым не требуется терапия для коррекции асимметрии, могут воспользоваться специальной гимнастикой и косметологическими услугами.
Как исправить асимметрию лица без операции с помощью лицевой гимнастики?
Чтобы получить ожидаемый эффект от упражнений, выполнять их необходимо минимум в течение 10 минут ежедневно. Благодаря гимнастике можно улучшить состояние кожного покрова и убрать второй подбородок. Во время проведения упражнений следует активно задействовать мышцы лица, положение тела при этом не имеет значения: можно сидеть, стоять или лежать. Если вы не знаете, как исправить асимметрию лица, начните с мимической гимнастики.

Наиболее эффективные упражнения:
- Закройте глаза. Двигайте бровями вверх и вниз с максимально возможной амплитудой. Во время поднятия бровей постарайтесь представить, будто вы удивились. Повторите действия 10 раз подряд, а затем отдохните полминуты.
- Вдохните воздух так, чтобы наполнить щеки, закройте глаза, напрягая веки. Повторите минимум 10 раз. Это упражнение также можно делать, когда устанут глаза, так как оно полезно и для мимики, и для зрения.

- Наберите воздух в рот, затем резко выдохните. Концентрируйтесь на скулах, напрягая их. Повторите минимум пять раз.
- По очереди набирайте воздух то в правую, то в левую щеку. Продолжайте упражнение в течение 1-2 минут.

- Приоткройте рот, затем вытяните губы, чтобы немного показались зубы. Затем протяжно произнесите «а». После этого быстро улыбнитесь. Повторите все действия по порядку 15 раз.
- Откройте рот, перемещайте нижнюю челюсть то вправо, то влево, максимально растягивая мышцы. Но не допускайте неприятных ощущений. Концентрируйтесь не только на мимических мышцах лица, но и шеи. Выполняйте данное упражнение в течение 1-2 минут.
- Открывайте и закрывайте рот. Сделайте так 10 раз, расслабьтесь. Возвращайтесь к этому упражнению 2-3 раза в день.
- Откройте рот, наберите воздух и на несколько секунд задержитесь в этой позиции. Затем выдохните и закройте рот.
- Подожмите верхнюю губу так, чтобы она оказалась под нижней, вытягивая последнюю как можно дальше. Затем сделайте упражнение еще раз, но поменяйте позицию. То есть нижняя губа должна быть под верхней. Повторите в точной последовательности не менее 25 раз. Концентрируйтесь на зоне подбородка. Это упражнение помогает эффективно бороться с проблемой асимметрии овала лица.
- Закройте глаза. Затем то сильно зажмуривайтесь, то расслабляйте веки. Повторите упражнение 20-30 раз.

- Смотрите поочередно вверх, вниз, вправо, влево. Затем выполните круговые движения по ходу и против часовой стрелки. На это упражнение можно потратить 2 минуты. Максимальное время выполнения — 5 мин.
- Выполните движения бровями. Сначала нахмурьтесь, концентрируясь на мышцах лба. Поднимите брови вверх и опустите. Тратя на эти действия не более 2 минут в день, вы сможете разровнять верхний сегмент лица.
- Вдохните левой ноздрей, прикрыв правую, задержите дыхание на 10 секунд, затем выдохните. Повторите это упражнение с другой ноздрей. Продолжайте повторять его в течение минуты.
- Сверните язык в трубочку, но оставьте его во рту, сожмите челюсть, улыбнитесь. В таком положении необходимо находиться 20-30 секунд. Повторите действия 5-7 раз.
Косметологические процедуры

Среди косметологических процедур для коррекции несимметричного лица чаще всего предлагается мезотерапия, при которой осуществляется подкожное введение гиалуроновой кислоты или других компонентов. Данные инъекции необходимы для заполнения объема в тех участках, где обнаружены неровности, чтобы обе стороны лица стали одинаковыми.
Если исправить асимметрию лица мезотерапией не представляется возможным, косметологи предлагают другие процедуры. Например, софтлифтинг (выполняется по аналогии с мезотерапией) и ботулинотерапия.
Косметологические процедуры нельзя выполнять при проблемах с органами кроветворения, эпилепсии, во время беременности и лактации. Чтобы скорректировать небольшие неровности, достаточно одной процедуры. Эффект сохранится надолго, но значительные деформации придется исправлять с помощью курса процедур.
Ботулинотерапия
Под кожу вводится один из следующих веществ:
- ботокс;
- диспорт;
- ксеомин.
В небольшом количестве они безвредны, с их помощью не только можно нивелировать недостатки внешности, но и спровоцировать выработку большого количества коллагена. Длительность одной процедуры зависит от объема проблемных мест и их размера. Для обработки одного сегмента обычно требуется не больше 5-7 минут. Результат заметен не сразу после процедуры, а через несколько суток.
Если вы хотите узнать, как скрыть асимметрию лица и не вспоминать о ней, отличным решением будет выполнение 2-4 сеансов ботулинотерапии в год. Процедура противопоказана людям, страдающим аллергией на использующиеся вещества, при инфекционных процессах, а также при приеме препаратов, влияющих на свертываемость крови.
Нитевой лифтинг
Данная процедура используется в тех случаях, когда человек жалуется на несимметричные брови, щеки или скулы. Благодаря этой процедуре можно быстро исправить асимметрию лица. В качестве материалов на выбор предлагаются разные нити. Одни со временем рассасываются, другие — нет, также доступны комбинированные варианты. Нити помещают в мягкие ткани иглой, которую затем извлекают. Специалист формирует каркас для того, чтобы убрать минимальную несимметричность.
Во время процедуры могут возникнуть болевые ощущения, поэтому ее проводят после обезболивания. Обычно в качестве анальгетиков применяют специальные гели. Результат сохраняется минимум на год. В некоторых случаях его хватает на полтора года, если применяются саморассасывающиеся материалы. При использовании не рассасывающихся нитей результат остается на всю жизнь. Данную процедуру предлагают при сильной асимметрии лица.
Безинъекционная биоревитализация
Для проведения процедуры используется лазер и гиалуроновая кислота. Данное вещество вводится под кожу за счет подогрева. Осуществляется процедура очень быстро, но характеризуется болезненностью. Перед сеансом кожу обрабатывают обезболивающим гелем в тех местах, где видна асимметрия. Один сеанс продолжается примерно 15-25 минут. Безинъекционную биоревитализацию не рекомендуют людям при инфекционных заболеваниях, во время беременности и лактации, а также в случае обнаружения новообразований. Эффект от процедур заметен после 2-3 сеансов.
Решить проблему асимметрии лица без операции возможно, если регулярно использовать специальную гимнастику. При необходимости ее дополняют косметологическими процедурами. Чтобы не допустить повторного возникновения асимметрии, необходимо регулярно посещать стоматолога, своевременно проводить лечение инфекционных заболеваний, а также снизить риск воспаления черепных нервов, избегая простуды и травм.
«два в одном» и что с этим делать
«Есть лица, подобные пышным порталам, где всюду великое чудится в малом…», – рассуждал о красоте человеческих лиц Заболоцкий. Сегодня о лицах выражаются проще: симметричное – красивое, асимметричное – «не повезло».
Миф о красоте симметричных лиц неоднократно низвергался с престола заблуждений, что не мешает многим продолжать испытывать адовы муки, глядя на свое «неидеальное» лицо в зеркало.
Почему асимметрия лица – это нормально, когда норма становится патологией, и что в этом случае необходимо делать, обстоятельно разберемся.
Асимметрия в лицах: «двуликие Янусы»
Хотя тело человека обладает зеркальной симметрией, людей с идеально симметричными половинами не бывает.
Асимметрией лица «страдает» абсолютное большинство людей, и обусловлено это несовершенство прежде всего разницей в развитии и функционировании полушарий мозга.
На стыке науки, психологии и физиогномики возникло следующее объяснение визуальной разницы двух половинок лица:
- на левой части лица отражается состояние правого полушария мозга, которое отвечает за интуицию, творчество и воображение;
- на правой части лица отпечатывается работа левого полушария, под опекой которого – логика и аналитика.
Присмотритесь, какая из половинок вашего лица «милее»? Мягкие и плавные линии обычно характеризуют левую сторону. Ее называют «женским» или «духовным» лицом. Правая половинка – «мужская», «жизненная».
Отличается резкостью и грубостью (мужественностью) черт. Именно поэтому прекрасный пол предпочитает позировать фотографам и художникам левой стороной, а сильная половина горделиво подставляет правый профиль.


Асимметрия лица – это нормально. С полным основанием можно утверждать, что лиц с абсолютной симметрией правой и левой половин в природе не существует.
Сама Венера Милосская (эталон женской красоты, между прочим) имела асимметричное лицо со смещенным вправо носом и разным расположением ушных раковин и глазниц. Впрочем, поклонники культа симметрии утверждают, Венера была бы куда симпатичнее, если бы ее лицо было симметричным.
Слишком «индивидуальное» лицо
Иногда асимметрия лица выходит за рамки легкой диспропорциональности черт.
Значительное «расхождение» половинок может быть обусловлено рядом причин, в числе которых:
- врожденные факторы – внутриутробные аномалии развития костной, мышечной и нервной системы;
- приобретенные внешние и внутренние факторы – травмы лица, воспаления нервов, нарушение прикуса или отсутствие зубов, паралич лицевой мускулатуры в результате инсульта, вредные привычки (сон на одном боку, жевание жвачки), возраст.
Физиологическую асимметрию от патологической отличить довольно просто. Нормальная асимметрия не очевидна, а разница отмечается лишь при пристальном сравнении половинок.
При патологии различия в симметричности ярко выражены: разница в размерах частей лица превышает 3 мм или 5 градусов и видна даже при беглом взгляде.
Кроме внешней диспропорциональности, патологически асимметричное лицо может отличаться слабостью мимических мышц и искаженной артикуляцией.
При выраженной асимметрии лица человек, как существо, неустанно стремящееся к гармонии, задается вопросом, что с этим делать.
Существует два пути решения проблемы:
- скрыть асимметрию лица макияжем и прическами;
- пройти консервативное или хирургическое лечение.
Оптические иллюзии: как скрыть асимметрию лица
Если индивидуальность лица выходит за рамки гармонии, но не дотягивает до медицинской проблемы, скорректировать черты лица можно макияжем.
Для коррекции асимметрии используют те же средства, что и при скульптурировании лица – набор сухих и кремовых корректирующих средств темного, натурального и светлого оттенка.
Корректоры наносятся по алгоритму:
- части, которые нужно скрыть или уменьшить, затемняются;
- зоны, требующие объема и увеличения, высветляются;
- границы между зонами тщательно растушевываются кистью.
Контрастной коррекцией хорошо скрывается асимметрия носа, скул, овала лица. К игре света и теней прибегают и при асимметрии глаз, подводя веко меньшего глаза светлым карандашом, большего – темным.
Контурный карандаш с пинцетом выручат при диспропорциональном расположении бровей. Перерисовать можно не только брови, но и контур губ.
Исправление асимметрии лица макияжем уместно дополнить прической и аксессуарами. Косые длинные челки и небрежная укладка – «мастхев» всех женщин с выраженной асимметрией черт.
Мужчины отращивают усы и бороду, наращивая баллы брутальности и сексуальности. И тем, и другим показаны очки, которые привлекут к себе взгляд, отвлекая от непропорциональных черт.
В отсутствии проблем со зрением в оправу можно вправить линзы без диоптрий («нулевые»), с помощью которых сегодня не только корректируют несовершенства лица, но и создают деловой образ, демонстрируют личный стиль, подчеркивают творческое начало, привлекают внимание, в конце концов…
Можно ли исправить асимметрию не визуально, а реально? Что предлагает современная медицина?
ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ
Медицина на страже здоровья и симметрии
Решение о консервативном или хирургическом лечении асимметрии принимает консилиум врачей в лице невролога, стоматолога, окулиста и нейрохирурга. С шуточными проблемами к специалистам этого профиля не ходят.
Проходным билетом становится выраженная и отягченная несимметричность профилей, подтвержденная результатами стоматологического и неврологического обследования, рентгена, МРТ лица.
Подход к лечению асимметрии – индивидуальный, с опорой на устранение причины или коррекцию последствий. В комплексе консервативных способов коррекции могут быть назначены: миостимуляция, ЭМГ, физиопроцедуры, массаж, мимическая гимнастика.
К их помощи прибегают при невритах лицевых нервов и низком тонусе лицевых мышц. Если асимметрия стала причиной «обезображивания» лица, в ход идет «тяжелая артиллерия» – филлеры, ресурсы ортодонтической практики, челюстно-лицевой и пластической хирургии.
Стоит ли игнорировать проблему, которая вышла за рамки нормы? Перенапряжение мышц может привести к проблемам со слухом и зрением, не говоря об элементарной болезненности.
Не стоит забывать о влиянии внешних факторов на внутреннюю жизнь человека – в частности, о влиянии внешности на психику.
Асимметрия лица нередко становится виновницей неврозов, патологической замкнутости и хронических депрессий.
Если с оптимизмом и самоиронией взглянуть на собственное несовершенство не выходит, к вашим услугам – возможности консервативной и радикальной терапии. Пластическая хирургия – последняя инстанция, но ее возможности действительно безграничны. Пользуйтесь на здоровье.
История жизни: от асимметрии – к симметрии
«Уж таков ее обычай: красота всегда права», – говорил Бабур. О безусловных преимуществах красивого лица не спорят, спорят о другом – что называть красотой? Наверняка не симметрию черт.


Красота, напротив, рождается из совокупности достоинств и недостатков, нюансов и погрешностей. Как могло бы выглядеть идеальное (симметричное) лицо каждого из нас, можно проверить прямо сейчас.
Достаточно загрузить в редактор фотографию, разделить лицо вертикальной линией надвое и отзеркалить каждую из половин. Уверены, результат вас шокирует.
Идеальные лица вызывают странные чувства – порой, даже страх. И этому есть простое объяснение. Многочисленные наблюдения доказывают, смерть из любого асимметричного лица «лепит» симметричное.
Вероятно, именно поэтому идеально симметричные лица выглядят пугающе. Природа жизни говорит на языке несовершенств, подчеркивая возможность совершенствований. Неидеальны? Значит, есть над чем работать и куда двигаться. А движение, известно – жизнь.
Вконтакте
Google+
О чём может рассказать асимметрия лица
Мне попалась интересная тема про асимметрию лица. Предлагаю и вам познакомиться с тем, почему лица людей несимметричны.
Далее — текст от автора.
Эту информацию я нашла, когда планировала написать пост о том, как скрыть мелкие недостатки внешности при помощи асимметрии. Меня саму всегда больше интересовало не то как работает асимметрия, а почему она работает. Пытаясь отыскать ответ на этот вопрос в интернете, я нашла очень интересный метод психодиагностики человека на основе анализа асимметрии лица, а недавняя публикация на Fashionyо забавном эксперименте одного художника, стала стимулом для её написания.
Это связано с неравномерностью развития полушарий мозга или выполняемыми человеком функциями. Неравномерностью развития полушарий обусловлена не только сама асимметрия во внешности, но и её восприятие другими людьми.
Неравномерность развития полушарий мозга и то, как это влияет на восприятие можно легко увидеть, если просто отразить фото.
Например:
Если внимательно присмотреться то, конечно же, мы увидим асимметрию в лице. Но если просто отразить фото, то асимметрия будет восприниматься по-другому и станет заметнее.
Асимметрия лица может рассказать, насколько велика разница между нашими действиями, эмоциями и образом жизни, а также можно судить о степени внутренней гармонии человека.
Для исследования, берут портретную фотографию лица и с помощью программы разделяют на две части — правую и левую. Далее программа достраивает каждую половину до целого лица и в результате появляются два изображения. Одно составлено на основе левой половины лица, другое — правой. Эти нехитрые манипуляции можно сделать и самостоятельно в фотошопе или пейнте.
Правое полушарие отвечает за интуитивные процессы — за духовную составляющую жизни человека. Поэтому портрет, созданный из правой половины лица, называют «духовным». На нем человек изображен таким, каким он сам себя представляет. По этому портрету судят о внутреннем мире человека, степени его душевной гармонии. Именно здесь лучше всего видны скрытые чувства личности.
В левом полушарии происходят процессы логические, связанные с внешней жизнью. Поэтому портрет из левой половины лица, называется «жизненным». Он интересен тем, что показывает, каким окружающие видят человека на своем подсознательном уровне.
Фотографию звезды для поста я выбирала по 2 критериям: отсутствие пластики и достаточно заметная асимметрия. Я не специалист и результат не прогнозировала. Но жизненный портрет Кристины Асмус действительно отобразил моё субъективное восприятие этого человека, как кроткой, милой девушки. А вот духовный портрет меня удивил, лично я увидела на нём абсолютную противоположность жизненному портрету — «холодную» уверенную в себе девушку. Судить об этом я конечно не могу потому, что не знаю её близко для подобных выводов, но эксперименты с собственным фото тоже были полны открытий)))
Для сравнения тоже самое я сделала с фотографией Равшаны Курковой. У неё тоже достаточно заметная асимметрия во внешности, но несмотря на это духовный и жизненный портреты очень схожи по атмосфере внешности.
Если портреты похожи, это значит, что человек находится в достаточно гармоничном состоянии. Если существенно отличаются, значит, одна часть личности конфликтует с другой.
Этот метод интересен тем, что вслед за психоанализом начинается самостоятельная психокоррекция (даже если этот анализ вы провели самостоятельно, разглядывая собственные вторичные портреты). Это свойство психологической самокоррекции происходит на основе биологической обратной связи. Когда человек смотрит на два своих вторичных портрета, то начинает осознавать свои подсознательные чувства (неудовлетворённость, страхи, радости). Это способствует гармонизации личности, стабилизации психических процессов, выравниванию логических и интуитивных способностей, приходит чувство внутренней защищённости. Как утверждают учёные проводившие исследования в результате такой биологической обратной связи, со временем эмоции на двух портретах становятся положительными и выравниваются. При этом отмечаются изменения симметрии лица, оно становится более симметричными. И, как утверждают учёные, происходит процесс омоложения. Человек возвращается к своей жизненной программе, самому себе.
Автором этого метода видеокомпьютерного психоанализа (ВКПА) — является академик Автандил Ануашвили.
Источник: Секреты стиля
Еще статьи на эту тему:
Асимметрия лица: причины, норма и патология
Многие пациентки решаются обратиться к пластическому хирургу из-за того, что они заметили, что их лицо или тело немного асимметрично. Многим из них мне приходится объяснять, что в природе вообще не существует полностью симметричных лиц и тел: незначительная асимметрия присутствует в строении лица и тела любого человека, и пластический хирург не подвергнет вас рискам операции, если на это нет более серьезных оснований, чем незначительная асимметрия. Однако есть случаи, в которых асимметрия выражена очень сильно и в самом деле портит жизнь человеку. Сегодня хочется подробнее рассказать в каких же пределах асимметрия – допустима и эстетически нейтральна, а в каких случаях требуется
Начнем с того, что доминирование одной «половинки» человеческого тела над другой – это совершенно нормальное и естественное явление, поскольку у каждого из нас есть «ведущая» рука (у кого-то – правая, у кого-то – левая), «ведущая» нога – она обычно несущественно, но все-таки больше другой по размеру. Что же касается лица, то небольшая разница в пропорциях воспринимается человеческим глазом, как гармония, а полная симметрия, напротив, несколько отпугивает: попробуйте взять свою фотографию анфас и поставить зеркало ровно посередине. Вот так выглядело бы ваше лицо, будь оно абсолютно симметричным.
Лицо с незначительной асимметрией и пример полной «зеркальной» симметричности левой и правой половины лица
Совершенно в пределах нормы то, что один глаз имеет немного другой разрез, что кончик носа «смотрит» немного вправо, а правое ухо расположено немного выше левого. Правая часть лица у правшей немного шире левой, черты лица справа – более «твердые», угловатые, более «мужские». Левая половина лица, напротив, более мягкая и «женственная». Причем, и у мужчин, и у женщин. В этом отчасти кроется причина, почему мы с одних ракурсов нравимся себе больше, чем с других.
Естественная асимметрия придает вам шарм и индивидуальное обаяние, которое сложно уловить и описать словами – это считывается на уровне ощущений. Пластическая операция при незначительном искажении (нарушение пропорций менее чем на 2-3 мм) не показана. Исправление асимметрии лица требуется лишь при патологической разнице в пропорциях, которая условно равна 2-3 мм в линейных измерениях и 3-5 градусам в угловых.
Существенная асимметрия лица, фото
Если говорить конкретно об асимметрии черт лица, то она может быть как врожденной, так и приобретенной. От того, в чем именно заключается причина асимметричности черт, зависит и способ устранения этой проблемы.
Так, причинами врожденной асимметрии черт лица могут быть:
- Внутриутробные травмы;
- Нарушения, связанные с формированием костной ткани;
- Патологии формирования суставной ткани и самих суставов;
- Нарушения в процессах формирования хрящевой и суставной тканей.
Причинами приобретенной асимметрии лица могут быть:
- Косоглазие. Это может вызвать формирование искажений в верхней части лица;
- Отсутствие зубов. Если зубы отсутствуют на протяжении долгого времени, это может повлечь за собой изменение прикуса и деформацию нижней части лица;
- Неправильно сросшиеся переломы лицевых костей. Самый распространенный пример – искривление носа;
- Особенности мимики. Например, вы непроизвольно щурите только один глаз или улыбаетесь только одним уголком рта. В таком случае ваше лицо может также со временем стать асимметричным.
- Сильная асимметричность черт лица может быть также вызвана поражением лицевого нерва или частичной неподвижностью лицевых мышц. В этом случае основной проблемой является не только и не столько асимметрия, сколько нарушения важных функций: плохо работает веко, и глаз не закрывается или плохо закрывается; есть проблемы с мимикой, с приемом пищи, сном, речью; кожа на лице сильно обвисает, мимические морщины сглаживаются, один глаз может стать больше другого… В этом случае в первую очередь следует решать проблемы неврологического характера и пытаться восстанавливать работу лицевых мышц, и только после этого думать о пластической операции.
В случаях же, когда асимметрия вызывает психологический дискомфорт, но не несет угрозы здоровью, в первую очередь следует подумать о том, как можно исправить ее «подручными» средствами: прической, макияжем – в случае с женщинами или, например, отрастить усы или бороду – мужчинам. Эти приемы часто помогают замаскировать выраженную асимметрию. К помощи пластического хирурга прибегать в этом случае следует в последнюю очередь.
Возрастная асимметрия
Кроме старения кожи и изменения овала лица, природа сделала нам и еще один «подарок»: оказывается, что с годами черты лица человека становятся еще и более асимметричными. По данным исследователей, каждые 10 лет жизни отражаются на нашем лице в виде смещения лицевых структур в среднем на 0,6 мм. Эти данные были получены путем анализа трехмерных изображений людей в разные периоды их жизни, и наиболее всего эта возрастная асимметрия выражена в нижней трети лица – в области рта, подбородка, шеи и щек.
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в разделе «вопрос-ответ».
Для того, чтобы точно определить, нужна ли операция в вашем конкретном случае, и поможет ли операция исправить асимметрию, конечно, нужна консультация у пластического хирурга. Запись на бесплатную консультацию к пластическому хирургу Панаетову А.П. по телефону +7 (968) 328-66-44 (viber, whatsapp) либо через форму обратной связи на сайте:
Чем опасна асимметрия лица :: Lifestyle :: Дни.ру
Многие не подозревают о том, что асимметрия лица более глубокая проблема, чем банальные дефекты старения или слабость лицевых мышц. Если вы беспокоитесь о своем здоровье, долголетии и красивом симметричном лице, читайте рекомендации врача-кинезиолога Анастасии Шагаровой, которая рассказала «Дни.ру», что может скрываться за асимметрией.
Большая часть проблем, связанных с асимметрией лица, кроется в нарушении работы позвоночника, сосудистой системы, а также травмах головы и черепа. Если у вас есть скрутка позвоночника, это также отражается на всей сосудистой системе. В этом случае страдает молодость кожи, поскольку из-за защемления нервных корешков и сосудов в определенной части позвоночника ухудшается кровоснабжение и питание.
Если у женщины наблюдается преждевременное старение кожи, это свидетельствует о том, что позвоночник, сосуды, голова и гормональная система подверглись сбою и важно обратить внимание на первопричину проблемы. По мнению эксперта, бесполезно спасаться гимнастикой для мышц лица (фейсбилдингом). Упражнения улучшат ситуацию лишь на время, а после прекращения тренировок проблемы вернутся вновь.
К чему приводит асимметричность лица
- Преждевременному старению всех лицевых мышц. Ухудшение кровоснабжения одной из сторон лица автоматически сказывается на кровоснабжении другой. Если недостаточная циркуляция наблюдается на первой стороне, вторая страдает от избыточной. При этом пережимаются нервы и сосуды.
- Ухудшению питания головного мозга и волосистой части головы.
-
Нарушению работы мимических мышц. Мышцы
той части лица, где отсутствует тонус, перестают включаться в нагрузку. Это
мешает правильному кровоснабжению отдельной части лицевых мышц. Вместе
с этим развивается постепенное омертвение клеток.⠀
- Одностороннему ухудшению зрения и слуха. Это связано с передавливанием сосудов и нервов, которые отходят к голове.
- Мигреням.
- Ухудшению подвижности шейного отдела позвоночника и движения позвонков.⠀
- Развитию спондилеза (изнашиванию и старению структур позвоночника).
- Образованию протрузий и грыж, а также раннему развитию остеохондроза.⠀
- Выпадению волос.
- Хроническим болям в шейном отделе позвоночника.
На первом этапе важно разобраться в причинах асимметричности лица. Современная медицина часто убирает лишь симптомы, но не лечит саму проблему, расходуя ваши время, нервы и деньги.
«Представьте водопровод, в котором отключили воду. Водопровод – это питательные вещества, необходимые коже и мышцам лица. Бесполезно открывать «кран» и совершать попытки к нормализации притока питательных веществ, пока не уберете основную причину затора, который вызывает протрузии, грыжи и смещенные позвонки, перекрывающие работу позвоночных артерий», – заявила доктор Шагарова.
Основные причины заторов
Травмы черепа
Они
могут быть вызваны ударами головы, детскими травмами. Чтобы их распознать,
обратите внимание на положение плечевых суставов и асимметричность лица.
Например, о травме говорит, если правая бровь и правое плечо выше, или
наблюдается сильный уход головы вперед с прогибом в шейном отделе.
Смещение грудного отдела позвоночника
Оно происходит, когда голова наклонена в одну сторону, а плечи в другую. Грудной отдел всегда отклонен из-за смещенного таза, поэтому нужно обратить внимание на положение тазовых костей и поработать с внутренними тазовыми мышцами. При такой проблеме передавлены сосуды разнонаправленных расположенных позвонков.
Образование горба в шейном отделе позвоночника, «вдовий горб»
В данной ситуации позвоночные артерии сдавлены, происходит перекрытие кровоснабжения и нервных сплетений в области головы. Одна из основных причин, влияющих на образование горба – проблема «выпавшего» живота. При прогибе в пояснице, слабости внутренних органов и «выпадающем» животе тело начинает сутулиться и образуется смещение в шейном отделе.
Плоскостопие
Развивается ударная нагрузка на спину: позвонки начинают продавливаться, быстро стираться и смещаться. Старение позвоночника происходит в разы быстрее.
Как лечить асимметричность лица
Каждая причина асимметричности лица требует индивидуального и комплексного подхода, но есть упражнения, выполняя которые вы можете уменьшить симптомы.
Затылочная точка. Вы спускаетесь руками по голове и находите углубление после черепа. Эта ямочка – зона первого позвонка. Сильно подавите на эту точку от 2 до 5 минут. Будет больно, но потом вы почувствуете заметное улучшение самочувствия и повышение тонуса кожи.
Сдавливание черепа с боковых сторон. Обхватите руками череп и давите на голову так, как будто пытаетесь уменьшить расстояние между руками и приблизить их друг к другу.
Возьмите сзади мышцу шеи, которая идет вдоль позвоночника и щипком оттягивайте ее, будто отрываете от шеи. Проделайте это упражнение с двух сторон. Это достаточно болезненно, но результат вас порадует. Упражнение прекрасно восстанавливает кровоснабжение кожи, мышц лица и головы.
Массирование грудных мышц под ключицами. Выполняйте массаж круговыми движениями костяшками пальцев. Таким образом расслабляется шея и мышцы лица, снимается интоксикация, которая чаще всего является причиной проблем с кожей, кожных заболеваний и быстрого старения организма.
«Эти упражнения направлены на уменьшение симптомов асимметричности, но, к сожалению, не вылечат проблему полностью. Для того, чтобы решить проблему, необходимо разобраться в причинах смещения позвонков, травм, скруток позвоночника», – подытожила врач-кинезиолог.
Асимметрия лица у ребенка — основные причины и способы исправления

Незначительная асимметрия лица присутствует у каждого человека, маленькие дети не являются исключением.
Исследования показывают, что такая диспропорция считается более приятной, чем симметрия лица человека.
При естественной асимметрии разница сторон незаметна невооруженным глазом. В первые дни мамы подолгу рассматривают своего кроху.
И замеченные различия сторон лица малыша могут вызвать некоторое беспокойство. В этом случае лучше всего обратиться к врачу, чтобы исключить возможность патологической диспропорции лица.
Норма или патология
Естественная асимметрия лица ребенка может обнаружиться в незначительной разнице размеров глаз, чуть выше посаженной брови.Учеными доказано, что в норме разница между сторонами лица не должна превышать 2–3 мм или 3–5 градусов. Как правило, левая сторона более женственная, черты сглажены и вытянуты вертикально.
Правая сторона более широкая, с четко выраженными чертами и считается более мужественной.
Поэтому такая незначительная диспропорция не должна вызывать волнения у мамочки. У детей до года неярко выраженная асимметрия считается нормой.
Если же диспропорция лица отчетливо заметна, проявляется и в спокойном состоянии, выражается в разнице размещения бровей, размера глаз, заметной разнице в тонусе мышц, отвисании одной стороны лица, то это считается патологическим изменением. Необходимо срочно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения адекватного лечения.
Основные причины асимметрии
В современном мире ученые выделяют более 20 причин асимметрии лица. Но все их можно разделить на две группы: врожденные и приобретенные.
К врожденным относят:
- неравномерное развитие лицевых костей черепа, возникшее в результате внутриутробной травмы. У новорожденных диспропорциональность лица может быть вызвана неправильным предлежанием или обвитием пуповиной;
- спазматические сокращения мимических мышц;
- травма лицевого нерва, вызванная сжатием акушерских щипцов;
- ягодичное или поперечное предлежание и последующее прохождение родовых путей. При этом голова ребенка сильно сжимается, а нижняя челюсть деформируется;
- повреждение височной кости при прохождении родового канала;
- эпилепсия – весьма часто вызывает асимметрию лица новорожденных. Проблемно выявляется в силу того, что ребенок еще не может рассказать о своем состоянии, а судороги вполне можно принять за плохо скоординированные движения, свойственные грудничкам. Судорожные припадки могут быть следствием повреждения головного мозга во время родов, кровоизлияний и инсультов. При эпилепсии асимметрия выражается в большей сглаженности одной носогубной складки, более широком раскрытии одного глаза по отношению к другому.
К приобретенным причинам асимметрии у детей в раннем возрасте относят кривошею. Обнаружить эту патологию можно самостоятельно. При данном заболевании тело малыша наклонено в одну сторону. Это патология костей и мягких тканей, проявляющаяся, как правило, через 2–3 недели после рождения. Данное заболевание встречается не так часто, больше ему подвержены девочки, чем мальчики.

Кривошея у малыша
Причинами кривошеи может стать травма кивательной мышцы в процессе родов, вследствие чего мышечная ткань замещается рубцовой, придавая голове малыша наклон в одну сторону. Другой причиной кривошеи может быть внутриутробная инфекция или недостаточно удобное расположение плода в матке.
В послеродовой период кривошея может появиться из-за того, что игрушки подвешивались в кроватке или коляске только с одной стороны. И ребенку приходилось постоянно держать голову в одном положении, что вызвало деформацию мышц лица и шеи.
Также к приобретенным причинам диспропорции лица относят родовые травмы. Причинами таких травм считаются халатные действия акушерок, а также болезни во время беременности. К числу причин относят перехаживание срока, слишком крупный плод, внутриутробную гипоксию, узкий таз роженицы или аномальный родовой процесс (слишком быстрые или затяжные роды).
Родовые травмы могут повредить лицевой нерв, что, в свою очередь, может привести к асимметрии лица.
Приобретенными причинами считаются травмы челюсти и лицевых костей, воспаление нервных отростков, нарушение прикуса и отсутствие одного или больше зубов (у детей старшего возраста).
Как справиться с асимметрией?
Выбор лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание.
Если причина в низком тонусе, то хороший эффект дает гимнастика лица, миостимуляция и массаж.
Травму лицевого нерва лечат в условиях стационара путем физиотерапии, электромиографии и миостимуляции
При более сильной патологии применяются такие методы, как:
- ортодонтическое лечение;
- челюстная хирургия;
- пластическая хирургия.
При родовой травме или эпилепсии назначение лечения всегда индивидуально. При эпилепсии асимметрия лица – не самая большая забота родителей. Для остановки припадков прописывается медикаментозное лечение, асимметрию же неплохо помогает убрать физиотерапия. Родовые травмы поможет вылечить массаж лица малыша.
Если причиной стала кривошея, то ребенку назначают специальные лекарства, физиолечение (электрофорез) и обязательные курсы массажа. Помимо этого, в домашних условиях хорошо помогает правильная укладка ребенка – класть ребенка необходимо здоровой стороной к стене. Вследствие любопытства малыш захочет посмотреть, что происходит вокруг него, и будет поворачивать голову в противоположную сторону, тем самым растягивая короткую мышцу.
Педиатры советуют делать специальный фиксатор для головы малыша – бублик из стерильной ваты и бинта. Также можно ставить по обеим сторонам головки ребенка мешочки с крупой. Зафиксировать головку в таком положении стоит на 2 часа в день.
В некоторых случаях для коррекции кривошеи используют воротник Шанца. Отлично помогает массаж и лечебная физкультура.
Массаж лица новорожденного
Цель массажа – стимулирование нервно–мышечных волокон, вследствие чего они должны нарасти и изменить конфигурацию, сгладив патологию.
Прежде чем приступить к массажу, следует помнить, что делать его стоит только чистыми руками на предварительно очищенной коже.
Также необходимо использовать специальный массажный крем или гель, чтобы не повредить нежную кожу младенца. Подойдет и обычный детский жирный крем.
Движения должны быть легкими, поглаживающими. Делать массаж необходимо по всей поверхности лица, акцентируя внимание на проблемной зоне.
По общим правилам, начать стоит с поглаживающих движений, затем надо применить легкие растирающие движения для того, чтобы разогреть мышцы. Следующий комплекс действий – растягивающие движения с несильным нажатием. Завершить массаж также стоит поглаживанием.
Все движения делаются по массажным линиям, от центра к периферии.
Всегда стоит помнить, что действия должны быть аккуратными и ассоциироваться с удовольствием и положительными эмоциями, не вызывая болевых ощущений.
Начинается массаж с линии роста волос, от лба к вискам. И постепенно спускается вниз. Повторив движения 5–7 раз, можно перейти ко лбу.Аккуратными растягивающими движениями провести пальцами между бровями и линией роста волос в сторону висков.
Стоит тщательно проработать брови, действуя легким нажатием от переносицы к височной зоне.
Такими же растягивающими движениями с несильным надавливанием необходимо пройтись и по всем остальным зонам: носик, щечки, ямочка над губой. Завершается массаж поглаживающими движениями шеи.
Диспропорция лица малыша может быть вполне естественным явлением и пройти самостоятельно к концу первого года. Но также это может быть и признаком серьезного неврологического заболевания, лечить которое стоит начать как можно быстрее. А значит, родителям необходимо обязательно обратиться к специалисту, как только они заметили даже незначительные изменения во внешнем облике своего ребенка.