8 неделя беременности после зачатия
Как меняется малыш и что чувствует мама?
Хвост эмбриона почти исчез, постепенно нормализуется пропорция между размером головы и тела, выпрямляется спинка. Развиваются черты лица – глаза стали больше, появились веки, рот и язык, наметился нос.
Конечности удлиняются, а на ладонях появляются пальцы. Кости начинают твердеть, образуются суставы. Продолжают развиваться внутренние органы – сердце, печень, почки, кишечник. Строение нервных клеток в мозге усложняется, создаются первые примитивные нейронные связи. На этой неделе завершается эмбриональный период развития зародыша и начинается фетальный. Теперь ваш малыш официально называется плодом.
У большинства женщин к восьмой неделе начинает увеличиваться размер груди, околососковые круги темнеют, грудь становится более чувствительной. Многие будущие мамы на этом сроке сталкиваются с эмоциональным дисбалансом, испытывают раздражительность, чувствительность, нервозность.
Постарайтесь скорректировать свой режим питания, избегайте фастфуда, готовых продуктов промышленного производства, сладких газированных напитков. Но не стоит насильно заставлять себя питаться исключительно «полезной» едой, достаточно прислушиваться к своему организму и придерживаться более-менее сбалансированной диеты. Подробнее о питании во время беременности читайте в нашей статье
Выберите неделю беременности
- Недели 1-4
- Недели 5
- Недели 6
- Недели 7
- Недели 8
- Недели 9
- Недели 10
- Недели 11
- Недели 12
- Недели 13
- Недели 14
- Недели 15
- Недели 16
- Недели 17
- Недели 18
- Недели 19
- Недели 20
- Недели 21
- Недели 22
- Недели 23
- Недели 24
- Недели 25
- Недели 26
- Недели 27
- Недели 28
- Недели 29
- Недели 30
- Недели 31
- Недели 32
- Недели 33
- Недели 34
- Недели 35
- Недели 36
- Недели 37
- Недели 38
- Недели 39
- Недели 40
Вам также будет интересно
breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>2 месяц беременности { 5 — 8 неделя }
В этой статье мы рассмотрим, что происходит с женщиной и ребенком на протяжении второго месяца беременности по неделям. В этот период изменения в теле женщины и в развитии ребенка не менее чудесные и удивительные, несмотря на незаметные внешние проявления.
Именно на пятой неделе беременности большинство женщин убеждаются в том, что в скором времени семья пополнится одним маленьким человечком.
Развитие ребенка на пятой неделе беременности
На пятой неделе беременности будущий ребенок официально называется эмбрионом. На УЗИ четко можно увидеть наличие плодного яйца в матке, размер эмбриончика и оценить его развитие. Хотя на фото это всего лишь маленькая черная точка.
Но размеры в данном случае не играют роли: развитие происходит очень быстро.
Именно с пятой недели сердечко малыша делает первые пробные удары, активно формируются все системы: дыхательная, мочеполовая, пищеварительная, нервная и сердечно-сосудистая.
На этом этапе уже определяется группа крови и пол будущего младенца, формируется плацента (хорион), которая кормит малыша всю беременность.
Изменения в организме мамы на пятой неделе беременности
Что же происходит с мамой на пятой неделе беременности? Менструация так и не наступила, а уровень “гормона беременности” (ХГЧ) уже достаточен в крови, чтобы определить срок и подтвердить сам факт беременности.
В организме женщины активно вырабатываются гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон “снимает” тонус матки, чтобы организм не отторгал эмбрион, а эстроген готовит организм к лактации.
Обычно задержка менструации всего неделя и далеко не каждая женщина подозревает о наступившей беременности. Но есть определенные симптомы и ощущения, которые дают неоднозначные подсказки будущей мамочке.
Признаки беременности и ощущения женщины на пятой неделе беременности
Итак, задержка менструации примерно 7 дней.
Женщина начинает волноваться, ведь чувствует нечто необычное. Это может быть быстрая утомляемость либо наоборот повышенная активность. Эмоциональное состояние может быть умиротворенным и меланхоличным или наоборот. Это все проделки гормонов: их бурная деятельность подвергает женщину несвойственным эмоциям и перепадам настроения.
На физическом уровне женщина на пятой неделе беременности становится очень привлекательной для противоположного пола. Еще бы! Грудь может увеличиться на один, а то и полтора размера! Но самой женщине это доставляет дискомфорт — ведь грудь болезненна и весьма чувствительна.
Иногда наблюдаются признаки недомогания: опять же, либо из-за гормональных изменений, либо из-за снижения иммунитета.
Некоторые женщины на пятой неделе беременности уже ощущают “прелести” токсикоза — тошнота при определенных запахах, просто тошнота, а иногда и рвота.
Важно! Если присутствуют все признаки и симптомы беременности, а экспресс-тест не показал беременность, лучше проконсультироваться с врачом.
Если же и через неделю тест отрицательный, а менструаций все еще нет, то консультация врача обязательна. Это может быть связано с отклонениями от правильного развития беременности.
Образ жизни на пятой неделе беременности, рекомендации специалистов
Как и в целом, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. Но кто же слушает правильные советы? Однако не в этот раз — здесь на кону здоровье будущего малыша, за которое несете ответственность именно вы и именно сейчас.
Если вы до сих пор не бросили курить и употреблять алкоголь, сейчас самое время “прыгнуть в уходящий вагон” и задуматься о здоровом сердце и нервной системе вашего ребенка.
Питание на 5 неделе беременности должно быть разнообразным, в идеале — сбалансированным и максимально насыщенным витаминами и минералами. Если же такой возможности нет, посоветуйтесь с врачом о приеме комплекса витаминов и минералов для беременных. Это поддержит ваш организм и поможет малышу получить полноценное питание для правильного развития.
Сберечь эмоциональный фон помогут приятные для вас занятия, прогулки на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно продолжать заниматься спортом, убрав экстремальные и травмоопасные упражнения и нагрузки.
Если в доме есть животные кошачьей породы, перепоручите уборку лотка другим членам семьи. Если такой возможности нет — убирайте кошачий туалет в перчатках, тщательно моя руки после. И обязательно поставьте в известность об этом своего врача.
Развитие ребенка на шестой неделе беременности
Всего лишь за одну неделю эмбрион может увеличиться в размерах в два раза и достичь 7 мм. На шестой неделе происходит самое чудесное — в эмбрионе начинает циркулировать кровь и уже может прослушиваться сердцебиение. Сейчас оно достигает 150 и больше ударов в минуту.
Продолжают закладываться внутренние органы и формироваться все жизненно важные системы.
Изменения в организме мамы на шестой неделе беременности
Обычно на шестой неделе беременности женщина уверена в своем состоянии, сделала несколько тестов, посетила или записалась к акушеру-гинекологу.
УЗИ на шестой неделе беременности подтвердило факт беременности, специалист оценил развитие плода и его размеры, дал рекомендации по образу жизни, питанию и витаминотерапии.
Гормоны вовсю продолжают свою работу, но визуально изменений еще нет.
Признаки беременности и ощущения женщины на шестой неделе беременности
Утренняя тошнота все ярче, у некоторых женщин начинается рвота и совсем пропадает аппетит. Другие же, наоборот, постоянно хотят есть.
На этом этапе важно следить за состоянием: есть в меру, пить достаточно жидкости, чтобы не допускать обезвоживания.
Болезненные ощущения в груди не только не исчезают, но и продолжают досаждать, грудь продолжает увеличиваться в размерах.
Возможно поднятие температуры до субфебрильных цифр — 37-37,5 °С, что тоже является вариантом нормы. Об этом тоже нужно сообщить своему акушеру-гинекологу.
Возможны тянущие ощущение внизу живота, как перед менструациями, проблематичное пищеварение и дискомфорт в кишечнике. Это нормально: так происходит адаптация к новому состоянию.
Шестая неделя беременности: обследования и анализы
На первом “беременном” приеме врач назначит вам ряд необходимых анализов и обследований. Следует помнить, что в каждом индивидуальном случае набор даже обязательных анализов может отличаться. Если вашей беременной подруге с диабетом врач назначал скрининг и неинвазивные тесты, то это не означает, что вам они необходимы.
В обычный стандартный набор анализов входят: общий и биохимический анализ крови, анализы на TORCH-инфекции, гепатиты, сифилис, ВИЧ, общий анализ мочи и на белок, коагулограмма, бактериологический анализ мочи, мазок на флору и на цитологию.
Образ жизни на шестой неделе беременности, рекомендации специалистов
6 акушерская неделя беременности подразумевает все те же правила и здоровый образ жизни.
Если у вас обильная рвота, нужно пить больше простой воды и постоянно следить за уровнем жидкости в организме. Здесь важно наблюдать за уровнем ацетона в моче. Для этого используйте специальные тест-полоски, которые можно купить в любой аптеке.
Чтобы предотвратить запоры, пейте больше воды, ешьте продукты, богатые клетчаткой, занимайтесь физическими упражнениями (йогой для беременных, зарядкой). Также необходимо подумать и о специальном поддерживающем бюстгальтере.
Развитие ребенка на седьмой неделе беременности
Эмбрион продолжает активно развиваться и уже вырос до 1 см в длину! Все четче можно увидеть очертания ребенка, хотя голова и тело одного размера. В зачатках конечностей образуются хрящи — они все больше вытягиваются и уплощаются в конце.
На 7 неделе беременности уже сформирована общая система кровообращения мамы и ребенка, а также пуповины. Именно с этого самого момента дыхание и питание плода полностью зависят от материнского организма.
Изменения в организме мамы на 7 неделе беременности
Живот на 7 неделе беременности не виден и не будет заметен в ближайшие недели. А вот факт общей системы кровообращения может привести к учащенному мочеиспусканию и более ярко выраженной усталости.
Признаки беременности и ощущения женщины на седьмой неделе беременности
Если вы еще не ощутили утренний токсикоз, то к 7 неделе вполне вероятно его появление.
На 7 неделе беременности обычно появляются быстрая утомляемость, частое мочеиспускание и вздутие живота. В зависимости от признаков следует корректировать режим дня и активности, питания.
Появление “странных” вкусовых пристрастий — вполне обычное явление, так же как и отвращение от ранее любимых блюд.
Седьмая неделя беременности: обследования и анализы
Если вы дошли на 7 неделе беременности к врачу, то и набор анализов будет аналогичным 6 неделе. Если вы уже делали УЗИ, то дополнительного УЗИ на 7 неделе беременности не назначают.
Образ жизни на 7 неделе беременности, рекомендации специалистов
Некоторые индивидуальные ощущения будут вынуждать вас корректировать образ жизни, распорядок дня и питания.
Следует прислушаться к своим ощущениям и следовать советам врача: избегать стрессов, полноценно спать и отдыхать, ввести в рацион имбирь для улучшения пищеварения и поддержания иммунитета.
Развитие ребенка на восьмой неделе беременности
Ребенок на 8 неделе беременности достигает 40 мм и весит 5 грамм.
Основное важное событие в эту неделю — формирование плаценты. Развитие будущего ребенка активно продолжается.
Изменения в организме мамы на 8 неделе беременности
Живот на 8 неделе беременности все так же незаметен. Грудь может продолжать увеличиваться, готовясь к кормлению. Изменения внешне незаметны, но ощущения меняются с каждой неделей.
Признаки беременности и ощущения женщины на восьмой неделе беременности
Такие признаки беременности как токсикоз могут продолжать беспокоить вас по утрам и на протяжении всего дня. Индивидуально они могут усиливаться и утихать. В остальном до 12-14 недели ничего существенно не изменится.
Восьмая неделя беременности: обследования и анализы
Обследование и анализы на этом этапе определяет врач.
Образ жизни на 8 неделе беременности, рекомендации специалистов
Для правильного формирования систем ребенка следует принимать комплекс витаминов и минералов.
Не следует забывать о пеших прогулках на свежем воздухе, избежании стрессов, заботе о себе и будущем ребенке.
Хотите записаться на
прием?
8 недель беременности: симптомы и развитие ребенка
Поздравляем! Вы на 8 неделе беременности. Сейчас дела действительно налаживаются.
На этой неделе для вас и вашего ребенка многое произойдет. Продолжайте читать, чтобы узнать больше обо всех изменениях в вашем теле и в ребенке, а также узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.
К концу первого триместра вы можете начать замечать, что ваша одежда сидит на вас более плотно. Прибавка в весе, как правило, составляет всего пару фунтов, если таковая имеется, но ваша матка медленно расширяется, чтобы освободить место для быстрого развития вашего ребенка.
Ваша грудь также может ощущаться полной и нежной, возможно даже с покалыванием.
Во время беременности объем крови увеличивается на 45 процентов. Итак, помимо того, что вы видите на поверхности, все ваши системы работают на перегрузке.
Изменения и дискомфорт даже на этой ранней стадии происходят по мере того, как ваше тело приспосабливается к новым требованиям.
Но он удивительно справится с задачей.
Возможно, ваш малыш уже имеет длину в полдюйма или от 11 до 14 миллиметров. Они так быстро растут, да?
Сейчас ваш ребенок все больше и больше похож на новорожденного, которого вы принесете домой из роддома. У их тела выросли крошечные ручки и ножки, пальцы рук и ног, кости и мышцы. Эмбриональный хвост почти исчез.
Их уникальные черты лица продолжают развиваться вместе со всеми их внутренними механизмами и органами.
Верхняя челюсть и нос вашего малыша начинают формироваться, а это значит, что его черты лица больше не будут загадкой! Маленькие бугорки присутствуют там, где будет внешняя оболочка их ушей, а складки век теперь частично закрывают глаза.
И хотя вы еще этого не чувствуете, ваш малыш постоянно двигается урывками.
Это касается не только физического роста. Нервные клетки в их мозгу начинают формировать ранние нервные пути, и обоняние вашего ребенка начинает обретать форму!
8 недель беременности: чего ожидать
- Вы можете почувствовать вздутие живота, и ваша грудь может начать расти.
- Уникальные черты лица ребенка продолжают развиваться вместе со всеми его внутренними органами и органами.
- На этой неделе все еще может случиться утренняя тошнота.
- Вам захочется хорошо питаться и безопасно вести активный образ жизни.
- Если у вас есть какие-либо необычные симптомы (обычные симптомы читайте ниже!), поговорите со своим врачом.
Возможно, вы узнали, что вынашиваете близнецов (или больше!). К концу 8-й недели ваши дети будут иметь длину около 1,5 см.
Они также начинают больше походить на настоящих младенцев. Их руки удлиняются, уши формируются, и даже их верхняя губа и нос выросли.
Вам потребуется даже больше питательных веществ, чем человеку, вынашивающему одного ребенка. К ним относятся:
- кальций
- фолиевая кислота
- железо
- белок
Некоторые женщины, вынашивающие двойню, имеют более выраженные симптомы и более высокую вероятность осложнений. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что что-то не так или у вас есть вопросы.
К 8-й неделе беременности вы, вероятно, уже знакомы с симптомами беременности. Симптомы, которые вы уже испытывали, могут сохраняться в течение этой недели, и к ним могут присоединиться некоторые новые. Общие симптомы беременности на восьмой неделе беременности включают:
Утренняя тошнота
Хотя это и называется утренней тошнотой, на самом деле многие женщины испытывают тошноту в течение всего дня во время беременности. (Может помочь сохранить надежду на то, что в течение следующих 3-4 недель ситуация часто улучшится.)
Утренняя тошнота вызвана повышением уровня гормонов, пик которого часто приходится на 10-ю неделю беременности.
Если утренняя тошнота ощущается сильнее, чем вы ожидали, сообщите об этом своему врачу. Это может быть признаком гиперемезиса беременных, особенно если:
- Даже жидкости не удержать. o
- Ваша моча имеет темно-желтый цвет, что является признаком сосредоточенности из-за недостатка жидкости.
- Вы вообще не мочитесь.
Частые приемы пищи небольшими порциями помогают регулировать уровень сахара в крови и уменьшают тошноту. Перекус имбирем и мятой или потребление большего количества белка также могут помочь вам почувствовать себя лучше.
Поскольку вас может тошнить и вы не можете удерживать всю пищу, которую вы едите, на этом этапе беременности нередко наблюдается минимальная прибавка в весе.
На самом деле, некоторые женщины немного теряют в весе из-за утреннего недомогания. Ваш врач захочет следить за этим, чтобы убедиться, что вы и ваш растущий ребенок остаетесь здоровыми.
Усталость
Скорее всего, вы уже сильно устали. Благодаря высокому уровню гормона прогестерона и дополнительному притоку питательных веществ к ребенку, усталость, вероятно, сохранится на этой неделе.
Обязательно отдыхайте, когда вам нужно. Легкие физические упражнения и сбалансированная диета также могут помочь в обеспечении организма энергией.
Болезненная или болезненная грудь
Гормоны, помогающие вашему организму вырастить ребенка, также помогают вашей груди подготовиться к кормлению грудью или грудному вскармливанию.
Это означает, что ваша грудь растет и к ней приливается больше крови, что может вызывать дискомфорт.
Если вы носите бюстгальтер, возможно, ваш старый вам не подходит. Поиск новых, которые подходят для вашей меняющейся груди, может помочь уменьшить боль и чувствительность. Лосьон или масло также могут помочь растянувшейся коже чувствовать себя более комфортно.
Изжога
Прогестерон — это гормон, помогающий вашему ребенку безопасно расти внутри вас, а также расслабляющий мышцы.
Одна мышца, на которую он может воздействовать, — нижний пищеводный клапан, который отделяет пищевод от желудка. Это может означать, что вы обнаружите, что немного желудочной кислоты попадает в пищевод, особенно если вы выбираете лежачее положение после еды.
Чтобы помочь при изжоге, вы можете попробовать:
- есть небольшими порциями
- сон в более вертикальном положении
- избегание лежания сразу после еды
Этот симптом может сохраняться некоторое время — он также распространен во втором и третьем триместрах.
Если это очень неудобно, вы можете поговорить со своим врачом о лекарствах.
Частое мочеиспускание
Гормоны беременности могут запускать работу почек, заставляя их производить больше мочи.
Если частые походы в туалет становятся слишком частыми, вы можете уменьшить количество потребляемого кофеина. Вы также можете попробовать ходить в ванную прямо перед тем, как лечь спать, чтобы максимально увеличить количество времени, прежде чем вам понадобится перерыв в ванной во время сна.
Проблемы со сном
Несмотря на то, что вы истощены, вы можете часто просыпаться ночью. Проблемы со сном во время беременности могут быть вызваны гормональными скачками, потребностью в мочеиспускании, изжогой, тошнотой или дискомфортом от других симптомов беременности.
Вы можете попробовать медитировать и не пользоваться электронными устройствами прямо перед сном. Подушки для беременных также могут сделать вашу кровать более удобной по мере развития беременности.
Существует широкий спектр симптомов от человека к человеку и от беременности к беременности. Если что-то кажется экстремальным или доставляет вам необычно дискомфорт, позвоните своему врачу, чтобы получить какие-то заверения или предложения.
Вы можете быть обеспокоены, если симптомы беременности исчезнут или изменятся неожиданно.
Внезапное изменение симптомов беременности может сигнализировать о выкидыше, но оно также может быть результатом типичных гормональных колебаний, сопровождающих беременность. Нередко утренняя тошнота и другие ранние симптомы беременности уменьшаются или изменяются по мере приближения к концу первого триместра.
Если вы обеспокоены тем, что что-то не так, вам следует обратиться к медицинскому работнику. Они могут предложить уверенность, диагностическое тестирование и полезные советы. Вы должны сообщить им во время ваших предродовых визитов, какие симптомы вы испытываете и изменились ли симптомы.
На восьмой неделе беременности ваш ребенок растет как на дрожжах, поэтому вам следует подумать о следующем:
- посетить или запланировать свой первый дородовой визит к врачу
- регулярно заниматься спортом
- правильно питаться (избегать пищевых продуктов) Ваш врач не советует)
- воздержание от употребления алкоголя и курения
Ваше первое предродовое обследование
Если вы еще не прошли его, пришло время пройти первое предродовое обследование.
Вам следует записаться на прием к акушеру-гинекологу или акушерке, если вы еще этого не сделали.
На приеме вы, скорее всего, возьмете образец мочи для подтверждения беременности, предоставите историю болезни, пройдете гинекологический осмотр и обсудите свои мысли и опасения.
Вы даже можете пройти раннее УЗИ, чтобы измерить рост и частоту сердечных сокращений вашего ребенка и определить дату его родов.
Полезно принести список вопросов на эту встречу. Нет правильного или неправильного вопроса. Вот несколько советов:
- Все ли лекарства или добавки, которые я принимаю, в порядке?
- Какие упражнения безопасны во время беременности?
- Есть ли какие-либо действия или продукты, которых мне следует избегать?
- Считается ли моя беременность высоким риском?
- Какие анализы следует проводить во время беременности?
- Что делать, если я чувствую, что что-то не так?
Упражнения в первом триместре
Упражнения — это еще один способ позаботиться о своем теле и ребенке на этом этапе.
Если вы были активны до зачатия, обычно безопасно продолжать большую часть своей обычной деятельности, но вам следует проконсультироваться с врачом. Медицинский работник может предложить альтернативные виды деятельности с высоким риском падения или травмы.
Возможно, вы захотите добавить некоторые упражнения для мышц тазового дна, например упражнения Кегеля, в свою программу тренировок.
Здоровое питание в первом триместре
Частью здорового питания во время беременности является не забывать принимать витамины для беременных. Вы можете обратиться к своему лечащему врачу за рекомендациями во время первого осмотра. Вы также должны убедиться, что пьете достаточно воды.
Сырая рыба, непастеризованные молочные продукты и мясные деликатесы, как правило, не рекомендуются во время беременности. Ваш лечащий врач может также поговорить с вами о снижении количества потребляемого вами кофеина.
Внезапное исчезновение симптомов не всегда означает, что с беременностью что-то не так.
На самом деле, боль в груди и тошнота могут приходить и уходить.
Тем не менее, если вы чувствуете себя иначе или у вас есть другие причины для беспокойства, позвоните своему врачу. Признаки выкидыша могут включать в себя что угодно, от вагинальных пятен или кровотечения до спазмов или выхода тканей из влагалища.
Признаков выкидыша также может не быть. Некоторые женщины обнаруживают выкидыш на первом визите к УЗИ.
По оценкам исследователей, 15 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем в первом триместре.
Ситуация может показаться довольно разрушительной, но знайте, что вы не одиноки в этом. Чаще всего выкидыши вызваны хромосомными аномалиями и никак не зависят от вас.
Хорошие новости: согласно одному исследованию 2008 года, когда вашему ребенку исполняется 8 недель, риск выкидыша снижается примерно до 1,5 процента.
Вот и все, что можно сказать о неделе 8. Продолжайте хорошо питаться, воздерживаться от курения и употребления алкоголя и безопасно вести активный образ жизни.
Подумайте о том, чтобы вести дневник о своей беременности. Сделайте несколько фотографий и сделайте заметки, чтобы запомнить это особенное время в вашей жизни. Возможно, сейчас это не так, но следующие 32 недели пролетят как одно мгновение.
Беременность: 8 неделя | Huggies® США
Вы по-прежнему не будете выглядеть беременной на 8 неделе, но вы определенно чувствуете себя беременной. Гормоны беременности будут работать сверхурочно, помогая вашему ребенку расти и крепче имплантироваться в стенку матки. Ваша грудь, вероятно, увеличилась в размере и весе, а талия быстро исчезла. Вы можете часто чувствовать легкое головокружение или легкое головокружение и быть не таким решительным, как обычно. Все это можно списать на нормальные симптомы ранней беременности.
На этой неделе вы, вероятно, все еще будете чувствовать себя плохо и отвратитесь от мысли о еде определенных продуктов. Некоторые эксперты говорят, что это природный способ защитить ребенка от потенциально вредных продуктов.
На 8 неделе беременности вы также можете обнаружить, что ваша переносимость физических упражнений не такая, как обычно. Вы можете обнаружить, что начинаете уставать или просто быстрее устаете. Это может быть время, чтобы подумать об изменении вашей программы упражнений на что-то менее напряженное и с меньшим воздействием. По-прежнему важно двигаться каждый день и включать некоторые упражнения и активность в свой распорядок дня. Женщины, которые набирают лишний вес во время беременности, могут иметь более тяжелые роды и подвергаются большему риску осложнений беременности.
Больше сравнений размера пищи на этой неделе: ваша матка напоминает размер грейпфрута или большого апельсина.
Тошнота может быть вашим постоянным спутником. По оценкам, 70-80 процентов женщин в 1-м триместре беременности в той или иной степени испытывают тошноту. Старайтесь избегать слишком низкого уровня сахара в крови. Не пропускайте приемы пищи, перекусывайте между приемами пищи и ешьте продукты, которые легко усваиваются. Не заставляйте себя есть то, что вам не нравится, только потому, что вы считаете это полезным.
На этой неделе вы можете больше ощущать тяжесть или ощущение полноты в области таза. Вы можете почувствовать это больше после того, как полностью поели или когда вам нужно в туалет. Внешних признаков того, что вы беременны, по-прежнему нет, а живот такой же плоский, как обычно.
Возможно, вы заметили, что ваша талия стала толще, чем обычно. Еще не время начинать носить одежду для беременных, но вы можете тянуться к брюкам и юбкам с эластичной талией примерно на 8 неделе беременности.
Возможно, на этой неделе вы очень устали и хотите прилечь и отдохнуть.
В некоторые дни вам может не казаться, что вы спали совсем или достаточно долго. Вы можете мечтать о наступлении ночи, когда сможете снова забраться в постель. Послеобеденный сон может повысить вашу энергию, поэтому постарайтесь планировать отдых или сон, когда это возможно.
Вы можете почувствовать некоторую боль в пояснице начиная с 8-й недели. Это может быть то, чего вы никогда не испытывали до беременности. Боль в спине на этом этапе обычно является результатом давления увеличенной матки на нижнюю часть позвоночника. Боль в спине приходит и уходит на протяжении всей беременности и зависит от повышенного уровня гормонов и лишнего веса.
Вы можете серьезно усомниться, беременны ли вы на этой неделе или это все в вашем воображении. Возможно, у вас еще не было вашего первого предродового визита, поэтому вы полагаетесь на свои симптомы, чтобы убедить вас. Потерпи. 8-я неделя так же важна, как и любая другая, и ваш ребенок так сильно развился за 6 недель, прошедших с момента зачатия.
Возможно, вы чувствуете себя подавленным и раздражительным. Также нормально иметь перепады настроения и плохо переносить людей или ситуации, как обычно. Это может быть тяжело, как будто вам нужно объяснить другим, почему вы не такой, как обычно. Это особенно верно, если вы решили держать новость о своей беременности в тайне еще какое-то время.
Вы можете подумать о ребенке как о маленьком человеке, о том, какого он пола, и даже об имени ребенка. Мысли о влиянии ребенка на вашу жизнь займут ваши самые спокойные минуты.
На этой неделе длина вашего малыша чуть меньше полудюйма, и он наконец-то потерял свой хвостик.
Но все равно похоже, что это сплошная голова, с большим лбом и маленьким туловищем. Не волнуйтесь, в ближайшие несколько недель он удлинится, а те конечности, которые сейчас кажутся такими крошечными, вырастут и приобретут большую форму.
На этой неделе у вашего ребенка развивается кончик на кончике носа. Его пальцы, пальцы ног, губы, веки и ноги становятся более четкими. Кажется, что его глаза расположены очень далеко друг от друга и больше в стороне от лица, чем там, где они в конечном итоге будут.
На 8-й неделе в сердце вашего ребенка присутствуют клапаны и сформировались проходы, которые помогают воздуху проходить из его горла в легкие. На их ступнях и руках, похожих на весла, есть небольшие обозначения, где будут пальцы ног и пальцы.
На этой неделе ваш ребенок делает небольшие непроизвольные движения, хотя они настолько малы, что вы их не замечаете. Он по-прежнему имеет форму буквы С, как фасоль, но мерцает и прыгает внутри вашей матки.
Кости вашего ребенка начинают формироваться на 8-й неделе, и он может сгибать крошечные ручки в локтях и запястьях.
Подумайте о том, чтобы подобрать удобный бюстгальтер, который будет поддерживать вашу увеличенную грудь. На данном этапе еще слишком рано для бюстгальтера для беременных, но найдите время, чтобы его измерил эксперт.
Избегайте марафонских дней, когда вы бежите с утра до вечера. Принимайте взвешенные решения о том, сколько вы берете на себя, и, если возможно, отдыхайте, когда чувствуете усталость.
Подумайте о покупке поддерживающей подушки для беременных, которую вы сможете использовать до родов. Длинные прямоугольные подушки отлично подходят для поддержки увеличивающегося живота и облегчения болей в спине на ранних сроках беременности.
Изучите информацию о том, кого вы хотите видеть в качестве поставщика медицинских услуг во время беременности. Вы можете воспользоваться услугами акушерки или акушера. Поговорите с друзьями, у которых родился ребенок, прочитайте все, что сможете, и примите совместное решение с вашим партнером, чтобы учесть их пожелания.