какой, когда и сколько? Краткий гид по всем «можно» и «нельзя» на tea.ru
Можно ли детям пить чай? Этот вопрос актуален для многих родителей. Признаемся, что и для нас тоже. Поэтому мы внимательно изучили предписания педиатров разных стран и составили краткий гид по всем «можно» и «нельзя»*.
«Чай» – понятие широкое. Это слово часто означает для людей нечто большее, чем напиток, приготовленный из камелии китайской. Это и классический черный (или зеленый) чай, и любимый пуэр, и аптечная ромашка в пакетиках, и гранулированный напиток для детского питания, а для кого-то даже укропная водичка.
Мы предлагаем четко разделить понятия.
Чай – настой из чайного листа. Он может быть черным, зеленым, белым, но одно неизменно – такой напиток создан на основе одного и того же растения, которое содержит кофеин.
Тизан – травяной напиток, приготовленный из любых других растений, которые могут иметь совершенно различный химический состав.
Классический чай для детей
Поскольку в нашей стране большей популярностью пользуется черный чай, именно его дети пробуют в первую очередь. Еще буквально 50–70 лет назад черный чай считался самым обычным напитком, который пили все от мала до велика, однако сегодня педиатры более осторожно относятся к идее вводить его в традиционный рацион ребенка.
Вред чая для детей
Врачи называют четыре основные причины, почему чай не стоит давать малышам и с осторожностью следует вводить в рацион детей дошкольного возраста.
-
Кофеин возбуждает нервную систему и учащает сердцебиение.
-
Танин замедляет образование витамина D и препятствует усвоению железа.
-
Пурин способствует усиленному образованию мочевой кислоты, что повышает нагрузку на почки.
-
Оксалаты могут вызвать развитие кариеса на нежной эмали молочных зубов.
Но есть и хорошая новость: все эти вещества в большом количестве содержатся в зеленом чае, а в черном их намного меньше. Именно поэтому медики считают допустимым понемногу давать детям черный чай уже с 2–3 лет, а зеленый оставить в сторонке до 10–12 лет.
Польза чая для детей
Как говаривал Парацельс: «Все есть лекарство, и все есть яд». Главное – соблюдать меру. Несмотря на ряд противопоказаний, чай был и остается напитком, который может принести много пользы (и детям в том числе). Напомним вкратце, что этот напиток нам дает:
-
защиту от вирусов и бактерий;
-
защиту от мутаций клеток;
-
укрепление общего иммунитета;
-
улучшение пищеварения;
-
нормализацию давления;
-
укрепление сердечно-сосудистой системы;
-
улучшение обмена веществ;
-
стимуляцию умственной деятельности и многое другое…
Однако детям все эти свойства чая не так важны, как взрослым, которые успевают обрасти множеством хронических заболеваний. Именно поэтому для младших членов семьи чай – это скорее дополнение к обычному питьевому меню, которое должно включать в себя в первую очередь воду, компоты и соки.
Правила добавления чая в детское меню
Если все же вы полагаете, что от чая будет больше пользы, чем вреда, следует учесть несколько советов, которые дают медики.
Во-первых, строго соблюдайте возрастную дозировку, которая принята в нашей стране:
-
детям с двух лет разрешено давать по 50 мл чая не более 4 раз в неделю;
-
детям с трех лет можно пить по 100 мл чая раз в два дня;
-
детям с шести лет допустимо выпивать по 200 мл чая ежедневно.
Во-вторых, чай должен быть заварен некрепко и иметь светлый цвет настоя и нежный (не терпкий и не горький) вкус.
В-третьих, вводя любой новый продукт в меню ребенка, помните о том, что он может оказаться аллергеном. Начинайте с очень небольшого количества (особенно если у ребенка есть склонность к аллергическим реакциям).
А вот что думает об этом британский врач Шарлотта Стирлинг-Рид (диетолог, специализирующаяся на питании детей грудного и раннего возраста):
«Не стоит предлагать чай или кофе детям младше пяти лет. Основная причина этого – кофеин. Мы не можем быть уверены в том, как он повлияет на ребенка. Нам известно, что это стимулятор, но даже взрослые люди по-разному реагируют на него. Нельзя сказать, что он обязательно окажет огромное влияние на здоровье ребенка, но мы не знаем наверняка, что из этого выйдет, поэтому лучше преодостерчься. Чем дольше вы оградите детей от чая, тем лучше: он им просто не нужен, они не нуждаются в том эффекте, который получают от чая взрослые. Иногда это неплохо, ничто не должно быть полностью под запретом, но лучше не превращать чай в обычное дело».
Черный чай в детском саду
Несмотря на всю спорность вопроса, черный чай – неизменный участник меню детских садов и школ со времен СССР. При этом большинство детских учреждений пользуется одним и тем же проверенным рецептом, который приведен в учебнике «Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания» авторства А. И. Здобнова, В. А. Цыганенко и М. И. Пересичного (2005). Однако, если присмотреться, нормы заварки в документах разных детских садов и школ разнятся в среднем от 0,2 до 1 г сухой заварки на 100–200 мл готового напитка.
А вот так, согласно рецепту, должна выглядеть технология приготовления:
Емкость для заварки ополаскивают горячей водой, насыпают сухой чай на определенное количество порций, заливают кипятком примерно на 1/3 объема емкости, настаивают 5–10 минут, накрыв крышкой, после чего процеживают, добавляют сахар и доливают кипятком до требуемого объема. Кипятить заваренный чай или длительно хранить его на плите нельзя, так как вкус и аромат чая ухудшаются. Не следует смешивать сухой чай с заваренным. Температура подачи: 65–75 °С.Травяной чай для детей
Итак, понятно, что приучать детей к классическому чаю нужно осторожно и чем позже, тем лучше. А что же насчет травяных напитков? Здесь тоже все неоднозначно, ведь тизаны бывают очень разными: одни больше подходят для детского меню, другие – меньше, третьи следует строго исключить до определенного возраста.
Какой чай лучше давать детям?
Европейские педиатры придерживаются точки зрения, что для детей самыми безопасными растительными напитками являются отвары из мяты, ромашки и фенхеля, но даже с этими тизанами следует быть осторожней и не перегибать палку.
Мята
Ценится за ее способность улучшать сон, снимать стресс и нормализовать пищеварительный процесс.
Ромашка
Считается успокаивающей травой, имеет противовоспалительные и спазмолитические свойства, помогает бороться с простудными заболеваниями.
Фенхель
Традиционно используется для облегчения желудочно-кишечных расстройств малышей, таких как газовая боль и колики. Он также полезен во время простуды и кашля.
Шесть базовых правил, как давать детям чай
-
Всегда внимательно изучайте состав на этикетке. Некоторые тизаны могут содержать травы, не допустимые в меню ребенка до определенного возраста.
-
Всегда заваривайте чай для ребенка некрепким. Если настой получится слишком насыщенным, разбавьте его водой.
-
Никогда не давайте ребенку горячий чай, убедитесь, что он имеет приятную теплую температуру.
-
Иногда в чай можно добавлять мед для сладости и дополнительной профилактики простудных заболеваний, но никогда не предлагайте мед детям младше года. Также помните, что мед является сильным аллергеном.
-
Лучше всего покупать для детей специальные детские чаи, но не в гранулах, а в пакетиках.
-
Перед тем как дать ребенку новый для него чай, убедитесь, что на его составляющие нет аллергии (ее могут вызвать даже самые безвредные «детские» травы).
*Эта статья не является медицинским пособием. Прежде чем дать чай своему ребенку, не забудьте посоветоваться с педиатром и учесть все индивидуальные особенности малыша!
Чай для ребенка от 6 месяцев. Польза чая для детей.
Чай для ребенка от 6 месяцев. Польза чая для детей.
17 декабря 2013 г.
В течение первых месяцев жизни малыш потребляет только один продукт: материнское молоко либо искусственную детскую смесь. По мере взросления в его рацион вводят новые блюда и напитки. Для молодых мам всегда актуальны вопросы о полезности тех или иных продуктов, об их влияния на детский организм. В данной статье мы постарались дать развернутый ответ на вопрос, какой чай можно давать ребенку.
Детям до 2 лет пить этот напиток не рекомендуется, потому что:
1) В нем присутствуют дубильные вещества, в частности танины, которые связывают железо и препятствуют его усвоению в организме. Таким образом, употребление чая маленькими детьми может вызвать анемию (дефицит железа).
2) Содержащиеся в нем алкалоиды, а именно теин (чайный кофеин), способствуют возбуждению нервной системы и учащению сердцебиения. Также из-за него нарушается образование витамина D в организме, что может привести к развитию рахита.
3) Из-за наличия в нем пуриновых оснований в организме скапливается большое количество мочевой кислоты, которую детские почки не в силах вывести. А это нехорошо сказывается на общем состоянии малыша: он становится раздражительным, беспричинно ноет, на его коже могут появиться небольшие высыпания, также не исключено возникновение рвоты.
4) Этот напиток вреден для зубной эмали. При взаимодействии находящейся в чайном настое щавелевой кислоты с кальцием зубов, она разрушает его и откладывает красящие пигменты на эмали.
Для взрослых данные эффекты ощутимы лишь при употреблении слишком крепкого напитка или большого его количества, а на детский организм способна оказать влияние даже небольшая порция.
Из вышесказанного следует, что поить детей тем чаем, который употребляют взрослые, нежелательно. Итак, какой же чай можно пить малышам?
Чай для детей от 6 месяцев
Не так давно на рынках страны появились чаи, предназначенные специально для детей до года. Начиная с 6 месяцев их можно давать ребенку: поначалу маленькими порциями и слабо заваренными. В таком продукте нет чайных листьев — ни черных, ни зеленых. Они представляют собой порошки из целебных трав, фруктов и ягод или наборы трав. Заваривая такой порошок, мы получаем светло-оранжевую жидкость с приятно-сладковатым вкусом и тонким ароматом. Ее сладкий вкус обеспечен добавлением в порошок натуральных органических соединений, выполняющих роль сахара, поэтому добавлять его нет необходимости, что является большим плюсом. Так как при расщеплении этих органических соединений образуется глюкоза, то для организма такой продукт станет постоянным ее источником. Однако употреблять в больших количествах порошковые чаи не рекомендуется, лучше пить травяные.
Чай для детей от года
С года можно ввести в рацион травяные настои, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Их можно заваривать из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля и других растений. Конечно, не все травы годятся для этого: некоторые из них обладают сильными лекарственными свойствами и не подходят для регулярного потребления.
Но есть большое количество трав и плодов, из которых можно постоянно готовить напиток для маленьких детей. Полученные из них настои приносят только пользу, если ими не злоупотреблять и соблюдать концентрацию для возраста пьющего. Ребенку достаточно пить его не более двух раз в неделю, причем компоненты нужно регулярно менять, так как длительное потребление одной травы не рекомендуется. А чередуя эти компоненты, вы сможете обеспечить приток различных витаминов и минералов в организм своего малыша. Например, на этой неделе пьем чай из липового цвета, на следующий — из плодов шиповника и листьев мяты.
Можно собственноручно собирать растения и высушивать их. А можно приобретать в аптеке сбор трав из 4-5 наименований трав, корешков и плодов в одной упаковке.
Чай для детей от двух лет
Какой «взрослый» чай дать попробовать ребенку в первый раз: черный, красный, зеленый, белый?
На самом деле это спорный вопрос. Ведь, одна мама решит предложить малышу чай с наименьшим содержанием кофеина – это красный. А другая — посчитает, что будет лучше тот, который прошел минимальную обработку, — это зеленый и белый. Здесь родитель сам решает, что будет полезнее для его чада.
Что касается выбора чая между пакетированным и листовым, то здесь мнение однозначно, – предпочтение следует отдать последнему.
Как приготовить чай для ребенка от двух лет и правила по его употреблению
Понятно, что настоя должно быть не много и он должен получиться некрепким, поэтому нужно взять чашку объемом 150 мл, насыпать в нее 1/4 ч.л. заварки и залить кипятком. Настаивать следует не более 30 секунд, после процедить.
Несколько советов для родителей по употребления данного продукта.
• Из-за возбуждающего действия чая нельзя поить им ребенка перед сном.
• При поднятии у ребенка температуры он противопоказан, т.к. может поспособствовать еще большему ее повышению.
• Следует пить только свежезаваренный настой, через час после его приготовления концентрация в нем витаминов и других полезных веществ значительно снижается.
• Детям не рекомендуется пить горячий и холодный чай. Подойдет только теплый. Так как горячий — разрушает эмаль зубов и раздражает стенки желудка, а холодный — плохо всасывается и теряет большую часть витаминов.
Как сделать чай еще полезнее?
Чай с молоком
Очень хороший вариант для дошкольников — чай с молоком. Он гораздо полезнее обычного. Причем его можно предложить ребенку от двух лет, соблюдая пропорцию 1:1. Детям постарше можно добавлять молоко в произвольном количестве. Молоко делает напиток менее концентрированным, соответственно, он уменьшает отрицательное влияние дубильных веществ и кофеина на организм. При этом все «полезности» в напитке сохраняются.
Чай с медом
Для улучшения вкуса чайного настоя намного полезнее добавлять вместо сахара мед. Дело в том, что сахар не несет в себе никакой пользы, а о целебных свойствах меда известно всем. Единственная проблема: детям-аллергетикам частое потребление меда может навредить.
Чай с ягодами и фруктами
Опять же этими продуктами можно заменить сахар. Это будет и вкуснее, и полезнее. В него можно положить кусочки фруктов — яблоки, груши, лимоны, грейпфруты. Или ягоды — малину, землянику, ежевику, черную смородину.
Правильное употребление чайного напитка полностью исключит его отрицательно влияние на органы пищеварения детей и будет нести в себе только пользу для подрастающего организма.
Детские чаи — Аптека 9-1-1
Чай для самых маленьких
Если вы уже начали давать малышу дополнительную жидкость – предложите ему вместо водички детский чай. Такой напиток, в зависимости от состава:
- устранит нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- успокоит и расслабит ребенка;
- поможет вылечить респираторные заболевания;
- подействует общеукрепляюще на организм крохи.
Поите малыша чаем только промышленного производства!
Не пытайтесь готовить ребенку чай самостоятельно – даже если вы возьмете травы, купленные в аптеке, нет гарантии, что будет правильно соблюдена пропорция. Повышенная концентрация чайного настоя может вызвать у малыша:
- аллергическую реакцию;
- нарушения функций пищеварительной системы;
- осложнения в работе почек.
Количество и состав компонентов чая для малышей, изготовленного промышленным способом, строго регламентируются и соответствуют всем нормативам детского питания.
Когда в рацион ребенка можно вводить детский чай?
С первого месяца жизни разрешено введение в детский рацион фенхелевого и ромашкового чаев, которые благотворно влияют на работу пищеварительной системы, устраняют колики и уменьшают метеоризм.
Желудочные и успокаивающие чаи с анисом, мятой и тмином рекомендованы после двух месяцев, с шиповником – с трех.
Многокомпонентные чаи из трав можно давать ребенку после четырех месяцев, витаминные и фруктовые – после полугода.
На упаковке детского чая производитель всегда указывает возраст, с которого допускается его употребление.
Детский чай – каким он может быть?
Все детские чаи подразделяются на моно- и поликомпонентные. Первые содержат только один ингредиент, вторые – различные комбинации лекарственных трав, фруктов и ягод.
Также детский чай может быть:
- в виде фильтр-пакетиков;
- гранулированный.
Гранулированные чаи можно давать малышу только после 4-х месяцев, так как они содержат различные углеводы (сахарозу, глюкозу, лактозу, декстринмальтозу), улучшающие вкусовые качества продукта.
В аптечной сети 9-1-1 большой выбор детского чая. Покупайте у нас этот полезный продукт, который мягко и безопасно будет укреплять здоровье вашего малыша.
Стоит ли во время вскармливания давать ребенку другую жидкость, помимо молока?
Пить или не пить?
Малыш питается исключительно маминым молоком? Значит, не требует никакой дополнительной жидкости. А если ребенок кормится «искусственно»? Или «знакомится» с продуктами прикармливания?
Потребность детей в жидкости в 35 раз больше, чем у взрослых. Вода – это важнейшая составляющая организма, который на 60–80% состоит из нее. Относительное содержание воды уменьшается с возрастом. У новорожденного она составляет 80% от массы тела, в возрасте до одного года – 66%, до пяти лет – 62%. Поскольку основой суточного пищевого рациона детей в первые шесть месяцев жизни является грудное молоко, а на 87% оно состоит из воды, в которой растворены уникальные природные компоненты, необходимые ребенку, то, следовательно, получается, что малыш и ест, и пьет одновременно?
Только мамино молоко.
В декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ по поддержке грудного вскармливания есть требование не давать детям до шести месяцев никакой другой жидкости, кроме маминого молока, если это не обусловлено медицинскими показаниями. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют продолжать «табу» на допаивание в течение всего времени, пока ребенок «питается» грудью: вся необходимая жидкость поступает в его организм с молоком. Объясняется это тем, что питье воды или любой другой жидкости уменьшает сосательную активность малыша.
Еще одна позиция: ребенок не чувствует жажды, если в помещении обеспечен надлежащий температурный режим (не выше 20 °C). Отсюда следует, что желание или нежелание пить воду является лакмусовой бумажкой, позволяющей ответить на вопрос, перегрелся ребенок или нет. При условии, конечно, что малыш здоров. Кроме температуры и влажности воздуха, на детскую жажду влияют физическая активность, характер пищи и индивидуальные особенности обмена веществ.
Мамочка, дай попить!
Что касается детей на искусственном, а также на смешанном вскармливании (более 50% смеси в суточном рационе), то они могут получать жидкость дополнительно. Но не должны! То есть «насильно» допаивать ребенка не стоит, если он этого не хочет… В каком объеме? «Стартовая» порция (так как рекомендуется именно вода, которая предназначена для малышей и не требует кипячения) воды в сутки составляет до 30 мл на 1 кг веса. Эту дозу можно увеличивать постепенно. Но если ребенок требует слишком много жидкости – следует проконсультироваться с врачом.
Когда в меню ребенка появляются новые продукты прикармливания (кроме молочных смесей), то по мере увеличения калорийности рациона, особенно если это происходит за счет белка (мясо, рыба, творог), нужно больше воды. Поэтому с семи – девяти месяцев до года норму потребления жидкости можно увеличить.
Хватает ли?
Как же определить, что малышу, который находится на искусственном и смешанном вскармливании, не хватает жидкости, когда он еще не может об этом сказать сам? Во-первых, если ребенок капризничает и вы предложите ему немного водички, он не отворачивается и не торопится ее выплюнуть, значит, ваш младенец хочет пить. Индикатором достаточности воды в организме ребенка часто являются… пеленки и подгузники.
Следите за тем, сколько раз в сутки ребенок делает мочеиспускания: если реже одного-двух раз в сутки, а моча концентрированная – это уже сигнал тревоги и жидкость нужно давать обязательно. Впрочем, как и при разреженных испражнениях, когда особенно велик риск обезвоживания.
Ваш малыш все время «требует» водички? Это тоже должно насторожить маму, поскольку нередко является показателем отклонения обмена веществ, в частности предвестником сахарного диабета.
Вода воде рознь.
Какие же напитки предложить крохе? Начнем с обычной воды. Категорическое «нет» нужно сказать водопроводной: она не выдерживает никакой критики и никаких санитарных норм. Идеальный вариант – это, конечно, специальная питьевая вода, которая продается в пластиковых упаковках и пакетах. На ней обязательно должна быть пометка «С первых дней жизни» (например, «Детская питьевая вода» от известных брендов, присутствующих в аптеках или всех продуктовых сетях). Ее можно давать кипяченой новорожденному прямо с момента появления на свет, разводить ею заменители грудного молока и прикорм в случае необходимости.
Для приготовления первых продуктов прикорма подходит столовая вода (содержание солей в ней не должно превышать 1 грамма на 1 литр, в противном случае она будет плохо растворять детское питание). Но такую воду нельзя кипятить, поэтому варить компоты и супчики на ней не стоит. Для этой цели используйте обычную очищенную (она тоже продается в пластиковых упаковках). Это вода из артезианских скважин, родников или из водопроводного крана, но только правильно очищенная. И запомните, что никогда нельзя воду, предназначенную для малыша, кипятить дважды.
Чайку попьем?
В настоящее время у мамочек в отделах детского питания глаза разбегаются от большого выбора специальных чаев для младенцев. Один поможет справиться с «животиком», другой – крепче уснуть, третий – взбодрит, четвертый – улучшит обмен веществ… Детские гранулированные чаи выпускают многие зарубежные и отечественные производители. В состав каждого из них входят травяные и витаминные добавки. Очень популярны желудочный чай с итальянским укропом или фенхелем, ромашковый, общеукрепляющий из лечебных трав, лимонный с витамином С и фруктовыми кислотами, а также успокаивающий детский чай. Гранулированные чаи готовятся практически мгновенно: залейте рекомендованное количество сухого вещества горячей водой, остудите и угостите малыша.
Но нужны ли они вашему только что родившемуся малышу? Ребенку, который находится на исключительно грудном вскармливании – даже если вас манит реклама и этикетка, – категорически не нужно давать такой чай! И ребенку как минимум до четырех месяцев не следует предлагать растворимый чай, лучше отдавать предпочтение специальной «детской» воде, если в этом есть необходимость.
Но если после шести месяцев вы решите давать любой чай, посоветуйтесь со своим педиатром, какому продукту отдать предпочтение. Только не забудьте предварительно прочитать на упаковке, с какого возраста и в каком объеме рекомендован напиток.
Когда и сколько?
Теперь разберемся с количеством жидкости, которую рекомендуют давать малышам.
Нормы потребления жидкости детьми до одного года
Давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормлениями, например через час после еды. Все напитки для малыша лучше подогревать до температуры тела: так они лучше усваиваются. Любую жидкость, если ребенок на грудном вскармливании, нужно давать не из бутылочки с соской, а из ложечки или чашки. Для ребенка старше шести месяцев подойдет специальная поилка.
Когда давать жидкость обязательно?
Существуют ситуации, когда ребенку нужно давать дополнительную жидкость. Это состояние заболевания, при котором ребенок теряет жидкость и нужно «наводнить» организм. Это повышение температуры более 37,5 °C, рвота и диарея. Но, конечно, следует посоветоваться с врачом, какую именно жидкость и в каком режиме следует давать ребенку.
Источник: «ГОРДОН»
Блог отражает исключительно точку зрения автора. Редакция не несет ответственности за содержание и достоверность материалов в этом разделе.
с ромашкой, бабушкино лукошко, хипп, травяной. Отзывы и состав
Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня затронем весьма важную тему для любого родителя: детский чай. Стандартные виды зеленых или черных сортов чая не подходят маленькому потребителю ввиду высокого содержания в них танина. Это вещество не лучшим образом сказывается на процессе всасывания детским организмом железа, ввиду чего у ребенка появляется риск заболеть анемией.
Современные педиатры утверждают, что до шестимесячного возраста младенца необходимо поить исключительно грудным молоком. Дополнительное питье требуется только летом, в сильную жару или во время болезни, сопровождаемой повышением температуры.
Грудное молоко или качественная молочная смесь содержит все нужные вещества и витамины. Исключение – это специальный детский чай, не содержащий ничего такого, что могло бы повредить малышу. Какие детские чаи имеются в продаже?
Рекомендуем употреблять данный напиток из чешского фарфорового сервиза Leander
Детский успокоительный чай
Если неспокойное поведение крохи вызывает опасение у родителей, то у них есть хорошее средство. Нет, это не те успокоительные капли, что употребляют взрослые. В дополнение массажу, ванне перед сном, доброй сказке послужит детский успокоительный чай, который состоит из трав, обладающих умиротворяющим действием.
В составе детского чая должны присутствовать только целительные растения, но ни в коем случае не допускается присутствие красителей и ароматизаторов. Рекомендуется приобрести в аптеке продукт, который так и называется – «Детский успокоительный» – с валерианой, солодкой, шиповником, мятой, лавандой и пустырником внутри. Хорошие отзывы от родителей получает также похожий по предназначению детский чай «Вечерняя сказка».
В составе детского чая должны присутствовать только целительные растения, но ни в коем случае не допускается присутствие красителей и ароматизаторов.
Если мама с папой не доверяют покупным чаям, то можно самим приготовить детский успокаивающий чай. Важно подобрать целительные травы в таких пропорциях, чтобы ненароком не вызвать у ребенка аллергию. Не обойтись без консультации с доктором.
Для приготовления однокомпонентного напитка подойдет ромашка. В стакан кипятка высыпаем одну-две чайных ложки сухой ромашки и завариваем в течение часа. Ромашковый детский чай успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, оказывает противомикробное действие на детский организм.
Врачи советуют детский чай для сна из семян фенхеля. Их заваривают как отдельно, так и в сочетании с прочими травами. Напиток из семян фенхеля полезен и новорожденным, и их мамам в период лактации. К успокоительным справедливо будет отнести детские чаи с мелиссой.
Неплохо выручают и многокомпонентные детские чаи, например, из валерианы и мелиссы или из травяного сбора – мелиссы, ромашки и мяты. Давать детский чай ребенку нужно минимум месяц для получения максимальной пользы.
Детский чай для новорожденных
Самый маленький человечек в чаепитии не нуждается, особенно, если у мамы хватает грудного молока для вскармливания. Вместо чая лучше крошку поить обыкновенной кипяченой водой, в крайнем случае «подкрашенной» медом. Постепенно можно заваривать детский чай для новорожденных с шиповником.
В этом растении заложено невероятное количество полезных веществ, например, аскорбиновой кислоты, способных помочь не только увеличить сопротивляемость растущего организма инфекциям, но и укрепить его костную структуру.
Детские чаи для грудничков допускается использовать по назначению, начиная с пятимесячного возраста при отсутствии аллергии. А когда у малыша полезут зубки, то напиток из шиповника будет полезен ввиду значительного содержания в нем кальция. Педиатры назначают питье с шиповником при малокровии или при застойных явлениях в желчном пузыре. Разрешается угощать за один прием несколькими чайными ложечками отвара.
Детский чай с фенхелем для новорожденных
Такой чай решает различные проблемы, связанные с ухудшением здоровья ребенка благодаря тому, что фенхель содержит в своем составе рутин, каротин, анетол, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, множество витаминов и минералов.
Кладезь витаминов в чае с фенхелем: рутин, каротин, анетол, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, множество витаминов и минералов
Полезные свойства фенхеля были открыты еще древними греками, и еще во времена античности растение ценилось за возможность:
- укрепить иммунитет и нервную систему;
- нормализовать пищеварительные процессы;
- улучшить усвоение кальция;
- снять спазмы, провоцирующих вздутие животика и возникновение кишечных колик у детей.
По отзывам чай с фенхелем имеет нежный запах, напоминает сладковатый аромат аниса, а потому очень нравится малышне. И хотя растение считается совершено безопасным для младенцев продуктом, тем не менее, некоторые меры предосторожности при его применении следует соблюдать:
- разумная дозировка – не стоит предлагать ребенку сверх положенного, прописанного врачом в целях получения быстрого эффекта. Эти действия могут привести к аллергической реакции и нарушению работы пищеварительной системы;
- обязательная консультация с участковым педиатром (так, при возникновении колик или вздутии животика детский чай с фенхелем разрешается предлагать малышу с месячного возраста). Для недопущения негативных последствий в первые дни лучше ограничиваться одной чайной ложки напитка.
При отсутствии аллергии объем постепенно увеличивать до 3-5 ложек. Полугодовалому ребенку разрешено давать 50 миллилитров чая детского травяного с фенхелем, а годовалому – 100-200 миллилитров.
Напоминаем, что аллергия может проявиться не моментально, а спустя какое-то время. Поэтому с началом поения ребенка чаем с фенхелем лучше не вводить в рацион новых прикормов, дабы была возможность точнее определить реакцию грудничка на продукт. Разумеется, детский чай «Бабушкино лукошко» с фенхелем, даже несмотря на его натуральность, следует давать ребенку в случаях крайней необходимости и по предписанию врача.
Чай детский «Укропная водичка»
Существует целая программа по профилактике кишечных колик у новорожденных, и одним из ее пунктов значится использование детского укропного чая под названием «Укропная водичка», в состав которого могут входить:
- эфирное масло;
- флавоноиды;
- ряд биологически активных веществ.
Только настоящие и полезные ингредиенты — все это чай «Укропная водичка»
Безвредность детского травяного чая «Укропная водичка» объясняется его натуральным составом, а потому допускается давать его с первых месяцев жизни ребенка. И все-таки вводить напиток в рацион малыша следует постепенно, начинать примерно с половины чайной ложки в день между кормлениями.
Еще вариант – добавление двух-трех ложечек напитка в бутылочку с кипяченой водой для постоянного поения грудничка. Важно помнить, что заваренный напиток
«Укропная водичка» пригоден в течение одних суток!
Детский чай «Бабушкино лукошко»
Что касается товаров, готовых к немедленному завариванию, то детский чай «Бабушкино лукошко» предлагается покупателям в красочно оформленных картонных коробочках по двадцать пакетиков в каждой. Чай данного бренда можно использовать даже для грудничков старше месяца, поскольку в его составе исключительно безвредный фенхель и прочие натуральные добавки.
Применять детский травяной чай «Бабушкино лукошко» необходимо при коликах и метеоризме. Напиток способствует достижению легкого слабительного эффекта. Для детей возрастом до года суточная норма не должна превышать объема разового кормления, а детишкам постарше – где-то 200-400 миллилитров в сутки.
Детский чай «Бабушкино лукошко»: отзывы
Среди родителей этот детский чай пользуется популярностью. Во-первых, он удобен в приготовлении, а во-вторых, сами малыши с удовольствием его употребляют. Вдобавок он не содержат сахара и приятен на вкус. Ассортимент детского чая «Бабушкино лукошко» довольно широк по составу и специальным назначениям, поэтому покупателю всегда есть из чего выбрать.
Детский чай «Хипп»
В картонные упаковки детских чаев Hipp закладывается пять пакетиков для заваривания. По инструкции его можно преподносить малышам при достижении ими месячного возраста. Этот совершенно безопасный продукт не содержит сахара, консервантов, а также красителей.
Детский чай Хипп — отличное сочетание цены и качества
Чай выпускается для укрепления иммунитета малышей, а также с седативным (успокоительным) эффектом. В состав детского чая входят лекарственные травы, великолепно помогающие справиться с пищеварительными недомоганиями у ребенка. В создании данного чая деятельное участие принимали врачи педиатры и диетологи.
Детский чай «Хипп» по отзывам родителей просто бесподобен. Они признают заваривание этого напитка чрезвычайно удобным. Всего лишь необходимо размешать ложечку смеси в кипяченой воде, и спустя считанные минуты можно давать ребенку. Хранить детский чай «Хипп» после открытия баночки допускается не более трех месяцев, с превышением срока экстракт начинает терять полезные свойства.
Прочие марки чайной продукции для детей
Помимо вышеперечисленных чайных марок пищевая промышленность выпускает и другие не менее полезные виды детского чая. Обратите внимание на чай детский «Баю бай». Он предназначен для нормализации психоэмоционального состояния ребенка, улучшает сон, оказывает противосудорожное и противоспазматическое воздействие. В его состав входят:
- листья мелиссы;
- цветы ромашки;
- соцветия липы;
- чабрец;
- корни валерианы.
Детский чай «Бебивита» относится к гранулированным и быстрорастворимым напиткам, помогающим родителям избавить своих детишек от колик в животиках. В составе содержится экстракт фенхеля и декстроза. Детям от одного месяца и до года растворяют одну чайную ложку смеси на полстакана кипяченой воды, а деткам постарше уже можно засыпать по две ложечки и на полный стакан воды (200 миллиграммов). Изделие детский чай Bebivita продается в баночках на 200 граммов.
Также стоит упомянуть о таких наименованиях, как чай «Детская песня», «Тип-топ», «Хумана», «Ромашковый» чайный напиток.
Детский чай с ромашкой
Ромашка действует успокаивающе на нервную систему, помогает от бессонницы. Но это еще не все. Детский чай от простуды с ромашкой оказывает активное противомикробное воздействие, помогает бороться с заболеванием. Приготовить такой чай из аптеки не составляет труда. Нужно вскипятить воду, зачерпнуть из упаковки детский чай с ромашкой и опустить в стакан с кипятком, дать напитку настояться, а затем процедить отвар через сито.
Давать грудничку можно по чайной ложке напитка, и желательно не более шести раз за сутки. В данную категорию входит несколько названий продукции, отдельно отметим детский чай «Бабушкино лукошко» (ромашка).
Детский чай от кашля
В продаже имеется специальный чай, который так и называется «Детский от кашля» компании Florina. «Мощный заряд» из шиповника, шалфея, солодки, душицы, чабреца, донника и мяты позволяет ликвидировать страдания заболевшего малыша за пару дней. Главное соблюдать прилагаемую к чаю инструкцию.
Натуральный состав детского чая от кашля Фитоша — хороший выбор при борьбе с недугом
Неплохо справляется с этим заданием и детский ромашковый чай, а также «Фитоша №3 Здоровей-ка» из листьев смородины, ягод малины, корня алтея, липового цвета и чабреца.
Детский чай: отзывы
Сейчас мы приведем несколько правил, касающихся приготовления детского чая, и родителям желательно их придерживаться:
- Не давайте детям слишком много чая. Переизбыток напитка действует не лучшим образом на детские сердце и почки.
- Детский чай заваривается некрепким.
- Напиток для малышей должен быть теплым. Запрещено предлагать горячую жидкость – она обжигает слизистую оболочку пищевода и желудка ребенка.
- Не приучайте детей к чаю с сахаром, лучше подсластите его медом или кусочками сочных фруктов.
- Избегайте добавлять в чай молока, ведь в нем содержится казеин, который связывает полезные чайные антиоксиданты.
Как о любом товаре, о детском чае отзывы самые противоречивые. Однако положительных все-таки больше.
Например, одна из женщин признается, что для своего ребенка использует заваривание семян фенхеля как средство от колик. Сначала мамаша принялась пить чай сама, а затем по чуть-чуть стала давать и малышу. Эффект превзошел все ожидания.
Другая дама написала, что была наслышана, что детский гранулированный чай – средство хорошее, но для ее сынка не подошло по вкусу и по запаху. Ребенок отказывается пробовать такое питье даже в малых дозах. Возможно, просто мама выбрала не ту марку или не тот состав травяного сбора.
Некий гражданин сообщает, что приобретает для своей дочурки чай «Бабушкино лукошко» и заваривает по мере необходимости. И отвар помогает очень хорошо.
Завершить хотелось бы словами еще одного пользователя, утверждающего, что детский чай – это отличное быстродействующее средство, и уж точно лучше, чем аптечная химия! На этом все, дорогие друзья. Здоровья Вам и Вашим деткам!
Плантекс для новорождённых — Семья и дети
Гранулированный препарат для приготовления чая Плантекс содержит экстракт и эфирное масло фенхеля, признанного помощника в борьбе с коликами. Именно из плодов фенхеля производят всем известную укропную воду, которая считается панацеей от болей в маленьких животиках. Плантекс выгодно отличается от укропной воды сроком хранения и возможностью иметь порошок под рукой в любом месте.
Колики и Плантекс
Во время искусственного вскармливания процент возникновения колик гораздо выше, чем при естественном грудном кормлении. Несовершенная пищеварительная система малыша только пытается приспособиться к нормальному функционированию, поэтому любые факторы – неподходящие смеси, заглатывание воздуха при кормлении и плаче, стресс – могут вызвать сбой в процессе метаболизма.
Самыми болезненными проявлениями являются колики, когда небольшие участки кишечника пережимаются, ребёнок чувствует резкую боль. Самые действенные способы, конечно, «бабушкины». Это выкладывание на живот – лучше, если на живот мамы или папы, тёплая пелёнка, положенная на животик и вертикальное положение малыша. Но иногда этого недостаточно, тогда попробуйте дать младенцу Плантекс.
Способы применения Плантекса
Пакетик гранул Плантекса необходимо развести в 100 граммах тёплой кипячёной воды, размешать до полного растворения. Чай имеет приятный запах и нейтральный вкус, не подслащен. В течение суток приготовленный чай можно давать малышу по несколько ложек, или, налив в бутылочку, если ребёнок – искусственник.
Плантекс можно использовать, начиная с 2-х недельного возраста, до трёх месяцев норма препарата в день не превышает один пакетик. После этого возраста при необходимости можно удвоить норму, но лучше не увлекаться даже таким безобидным лекарственным средством, а пытаться наладить пищеварение естественным путём.
Трудности и противопоказания
Не всем деткам понравится вкус Плантекса, тогда на выручку придёт шприц от суспензий, который наполняют чаем и вводят за щёку малыша. Как правило, для каждого младенца своя норма Плантекса, которую мама устанавливает опытным путём. Поэтому, есть смысл купить для начала несколько пакетиков гранул, потому что препарат нельзя назвать дешёвым.
Противопоказаниями к применению чая Плантекс являются галактоземия, лактазная недостаточность. Также препарат в редких случаях может вызвать аллергическую реакцию в виде покраснения и зуда. Тогда Плантекс может пить мама, кормящая малыша грудью.
Берегите себя, своего кроху и будьте здоровы.
Автор: Виктория Н. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Чай с фенхелем для новорожденных, можно ли давать, как и сколько
Впервые увидев этот мир, новорожденный встречается с множеством трудностей, связанных с приспособлением к новой среде. Вздутие живота, колики, тревожный сон, недобор веса – частые проблемы в первый год жизни. В силу того, что организм еще очень слаб, количество допустимых к применению медикаментов весьма узок. Но есть растение фенхель, которое помогает родителям во многих ситуациях, связанных с их детками. Чай с фенхелем для новорожденных – один из самых часто используемых и результативных напитков.
В чем польза фенхеля
Фенхель – долголетняя лекарственная травка из ряда сельдерейных, обширно используемое в традиционной и народной медицине. В его состав входят кальций, железо, магний, медь, цинк, калий. А также различные витамины, полезные эфирные масла, микроэлементы, минеральные вещества, насыщенные аминокислоты, аскорбиновая кислота, каротин.
Семена растения используют во многих «ветрогонных» слабительных напитках и успокоительных сборах. Эфирное масло, содержащееся в них, превосходно освобождает человека от шлаков и токсинов, в особенности тех, кто злоупотребляет алкогольными напитками и жирной пищей. Кроме того, компоненты данного растения проявляют защитное влияние при токсических поражениях печени.
Также растение производит действие:
- спазмолитическое;
- мочегонное;
- бактерицидное;
- сосудорасширяющее;
- глистогонное;
- желчегонное;
- отхаркивающее;
- диуретическое и пр.
Чай способствует повышению секреции пищеварительных желез, регулирует моторную функцию кишечника, укрепляет иммунитет, выводит мокроту из легких, содействует усваиванию кальция, помогает при запорах, а также диарее.
Чай с фенхелем эффективный при таких болезнях:
- Гастрит.
- Бронхит.
- Спастический колит.
- Метеоризм.
- Диспепсия.
- Грипп.
- Патологии в менструации.
- Холецистит.
- Болезни нервной системы.
- Бессонница.
Кроме применения чая внутрь, его используют в качестве примочек: при наличии ранок, воспалении глаз. Полоскания горла напитком устраняют болевые ощущения и сиплость голоса.
Чай результативен в борьбе с лишним весом, что немаловажно для дам в период менопаузы, а также кормящих мам, так как в это время избавиться от лишних килограммов довольно сложно, а фенхель – отличное природное средство для нормализации веса.
Но самым главным достоинством этого напитка считается помощь новорожденным и кормящим мамам. Благодаря своим компонентам напиток снимает воспаление стенок кишечника, улучшает перистальтику, устраняет нарушения в пищеварении, помогает нормализовать продвижение еды по кишечнику. Вследствие чего у ребенка нормализуется стул, уходит излишнее газообразование, улучшается аппетит.
Польза и вред для новорожденных при употреблении чая с фенхелем:
- Улучшает переваривание пищи.
- Помогает усваиваться кальцию, что позитивно влияет на развитие костного аппарата.
- Способствует избавлению от коликов и выводит излишние газы – дает возможность обойтись без применения клизм и газоотводных трубочек.
- Устраняет спазм мышц кишечника.
- Успокаивает нервную систему.
- Благодаря витаминам, содержащимся в фенхеле, наблюдается общеукрепляющее действие на детский организм.
Чтобы не нанести вреда, чай стоит вводить постепенно, маленькими порциями, дабы проверить, нет ли у ребенка аллергии на данный препарат. Важно знать, что чрезмерное употребление может привести к проблемам с желудком.
С какого возраста можно давать фенхелевый чай ребенку
Чай с фенхелем при грудном скармливании – один из самых действующих способов для повышения количества молока. Напиток совершенно безвреден и не влияет на вкусовые качества грудного молока.
Чай стимулирует выработку женских половых гормонов, расширяет мелкие сосуды, увеличивает приток крови к молочным железам, снимает спазмы с протоков. Таким образом, молоко увеличивается в объеме естественным способом и легко подступает, что удобно для грудничка, а также для сцеживания маме.
Большое количество новорожденных страдают от наличия коликов. Для первых недель жизни это довольно обычное явление, так как пищеварительная система крохи несовершенна. Хотя процесс этот безвреден, но ребенку он доставляет огромный дискомфорт. Увеличить неприятные ощущения может перегревание, воздействие медицинских препаратов, неверное прилаживание к груди.
Новорожденным врачи советуют употреблять напиток с фенхелем для профилактики, даже не дожидаясь осложнений. Вполне достаточно давать ребенку пару ложек чая перед кормлением, начиная с маленькой дозы, со временем ее увеличивая. Максимальная дневная доза не должна превышать 50 мл. Употреблять напиток новорожденным можно с самого рождения.
Читайте также
Как заваривать чай с фенхелем для ребенка
Чтобы напиток приносил больше пользы, необходимо знать, как правильно его употреблять и заваривать:
- Фенхелевый чай должен быть всегда свежим.
- Напиток дают ребенку в теплом виде (36-37 градусов).
- Вторичное подогревание нежелательно.
- Если используется чай в гранулах, то необходимо придерживаться инструкции.
- Если используется пакетированный напиток, то его заливают кипятком и настаивают на протяжении 5 минут.
- Суточная доза для новорожденных не должна превышать 50 мл.
Если используется для приготовления напитка растение прямо с огорода, то для заваривания берутся плоды фенхеля, а также зелень растения. Плоды перед употреблением необходимо тщательно измельчить, чтобы эфирные масла лучше усваивались организмом.
Способы заваривания:
- Ложку плодов фенхеля тщательно измельчит при помощи ножа, залить кипятком в объеме 250 мл и оставить завариваться 25-35 мин. Чай процедить, остудить. Давать младенцу перед каждым кормлением. Также чай можно добавлять в детскую смесь или в грудное молоко после сцеживания. Остаток рекомендуется выпить матери.
- 20 гр. мелко порезанной зелени заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Перед употреблением процедить и остудить.
- Чай с фенхелем для лактации. 30 грамм измельченных семян фенхеля залить 200 мл. теплого молока, для лучшего действия можно добавить чуточку мускатного ореха. Настоять на протяжении 45–60 мин. Принимать перед завтраком.
На данный момент существует огромный ассортимент уже готовых чаев с фенхелем. Рассмотрим самые популярные марки:
- Плантекс – гранулированный растворимый чай. В состав препарата входят только естественные и безопасные компоненты. Плантекс помогает крохам преодолевать тошноту, стимулирует пищеварение, является профилактикой дисбактериоза, а главное – устраняет колики и вздутие живота.
- Хипп – производится из природного экстракта особенного сорта фенхеля. Травы собираются на этапе, когда в растении максимально полезных компонентов, применяются только самые ценные его части. Напиток ликвидирует такие неприятные симптомы: вздутие, колики, боли, спазмы.
- Бабушкино лукошко – изготовлен из натуральных компонентов. Чай не содержит в себе красителей, консервантов, ароматизаторов.
Есть ли противопоказания для детей
Несмотря на то, что фенхель очень полезное и безопасное растение, чрезмерное его употребление может привести к нежелательным последствиям. Детский чай с фенхелем противопоказан при:
- Индивидуальной непереносимости.
- Аллергии. Может проявиться в виде кожного зуда, высыпаний, раздражений на теле.
- При проблемах с сердцем.
- Эпилепсии.
- Расстройства с желудком.
- Кровотечениях.
Чтобы убедиться в том, что у младенца нет аллергии, необходимо в первый раз дать минимальное количество чая.
Если негативной реакции нет, и самочувствие у ребенка не изменилось, то можно очень осторожно повышать дозу. При наличии негативной реакции, от употребления напитка следует отказаться и подобрать с врачом более подходящее средство.
Читайте также
Заключение
Чай с фенхелем для кормящих мам и новорожденных деток – это уникальный лечащий напиток. Благодаря своему богатому составу он значительно облегчает состояние ребенка, помогает маме легко пережить грудное вскармливание и в полной мере дает насладиться радостью материнства.
Преимущества, дозировка и побочные эффекты
Изображение: Shutterstock
Если вы хотите расслабиться и насладиться вечером или у вас проблемы со сном по ночам, все, что вам нужно, — это теплая чашка ромашкового чая. Благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам ромашковый чай является популярным напитком во всем мире. Но знаете ли вы, что ромашковый чай также успокаивает младенцев?
Настой — популярное домашнее средство от колик и снятия нервозности у младенцев. Здесь MomJunction расскажет, насколько безопасен ромашковый чай для младенцев, его преимущества и побочные эффекты, если таковые имеются.
Что такое ромашковый чай?
Ромашковый чай — это травяной настой, приготовленный из сухих цветков ромашки и горячей воды (1). Ромашка обычно встречается в Европе и бывает двух разновидностей: немецкая ромашка и римская ромашка (2).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США классифицирует ромашку как «общепризнанную безопасную» (GRAS) для использования в пищевых продуктах. Хотя нет данных о безопасности ромашки для кормящих матерей или младенцев, она безопасно используется для младенцев.Однако может быть редкий риск сенсибилизации (3). Поэтому вам нужно поговорить с педиатром, прежде чем использовать ромашковый чай для вашего ребенка.
Когда детям можно пить ромашковый чай?
Ромашковый чай можно давать детям в возрасте шести месяцев и старше (4).
Это считается безопасным после того, как ребенку исполнится год, когда вы также можете вводить другие продукты и вероятность пищевой аллергии меньше (5). Младенцы в возрасте до шести месяцев должны получать только грудное молоко.
Ни в коем случае НЕ вводите ромашковый чай без консультации с педиатром или детским диетологом.Если вы получите добро, вы можете ввести его в небольших количествах.
Сколько ромашкового чая можно пить ребенку?
Для первой дозы вы можете придерживаться 0,5 унции (15 мл). Если ребенок хорошо его принимает, вы можете начать давать 30 мл чая на дозу всякий раз, когда у ребенка возникают колики, суетливость, дискомфорт в желудке и другие состояния, которые, как считается, облегчаются ромашковым чаем.
Исследование показало, что около 5 унций (147 мл) травяного чая на дозу приносят максимальную пользу ребенку (6).
Однако лучше выбрать меньшее количество. Около 2–3 унций (60–90 мл) ромашкового чая в день (24 часа) считается безопасным для употребления и также может быть полезным.
В любом случае лечащий врач может посоветовать ребенку идеальную дозировку этого чая.
Преимущества ромашкового чая для младенцев
Ромашковый чай может принести следующие преимущества младенцам:
1. Может уменьшить колики и суетливость
Исследования показали, что ромашковый чай может помочь контролировать колики у младенцев.Однако клинические испытания, подтверждающие это утверждение, ограничены (4). Согласно некоторым исследованиям, регулярное употребление чая помогает контролировать хронические колики. Также было обнаружено, что дети, которые склонны к суетливости, также чувствуют себя лучше после употребления ромашкового чая. Однако неизвестно, как ромашка действует в этих условиях.
2. Может помочь при сне
В традиционной медицине экстракт ромашки использовался для лечения проблем со сном. Как пероральное, так и местное применение ромашки оказывает успокаивающее действие, которое помогает вызвать сон (1).Таким образом, его использование может оказаться полезным в случаях, когда у младенца нарушен режим сна. Однако существует ограниченное количество клинических исследований, подтверждающих предполагаемое преимущество.
3. Действует как релаксант пищеварения
Традиционно ромашковый чай использовался для лечения проблем с пищеварением. Считается, что ромашка содержит несколько биологически активных соединений, которые могут помочь расслабить пищеварительный тракт, тем самым способствуя пищеварению (1). Считается, что ромашковый чай также помогает при спазмах желудка (7).
4. Облегчает симптомы простуды.
Ромашковый чай снимает дискомфорт со стороны верхних дыхательных путей, вызванный простудой и кашлем. Если дать ребенку ромашковый чай во время простуды, это поможет облегчить дыхание. Это также может помочь в стимулировании иммунной системы для борьбы с вирусной инфекцией (9).
5. Обладает противовоспалительными свойствами.
Ромашка обладает антиоксидантными свойствами (8). Это свойство может быть полезно, когда ребенок страдает воспалительным заболеванием кожи, например, солнечным ожогом или опрелостью.Благодаря тому же свойству ромашковый чай также считается полезным для уменьшения воспаления и раздражения десен во время прорезывания зубов (9).
6. Возможно облегчение некоторых заболеваний.
Согласно фольклору и практике традиционной медицины, ромашковый чай снижает интенсивность некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) и гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР). Однако клинические исследования, подтверждающие это мнение, ограничены.
Обратите внимание, что исследований о пользе ромашкового чая для взрослых, не говоря уже о младенцах, недостаточно. Итак, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка по поводу того, как давать ему ромашковый чай.
Также, если вы используете ромашку для малыша, нужно быть осторожным при ее покупке.
Как купить ромашковый чай для младенцев?
Вот как вы можете выбрать лучший ромашковый чай для своего ребенка:
- Известная марка и магазин: Всегда покупайте чай надежного и популярного бренда.Это гарантирует, что вы получите чистый ромашковый чай без каких-либо фальсификаций и загрязнений. Кроме того, купите его в известном магазине, чтобы убедиться, что чай не испорчен.
- Выбирайте только чай в пакетиках: Чайные пакетики производятся на заводе и часто запечатаны в отдельных пакетах. Это делает их менее подверженными бактериальному заражению, даже когда основная упаковка открыта.
- Никогда не покупайте рассыпной ромашковый чай: Исследование показало, что неупакованный / рассыпной ромашковый чай, продаваемый в травяных магазинах, часто заражен спорами бактерий Clostridium botulinum , которые могут вызывать детский ботулизм, то есть колонизацию бактерий. в кишечнике (6).
Младенцы в возрасте до 12 месяцев наиболее подвержены риску ботулизма, поскольку их естественные кишечные бактериальные цветы не могут подавить бактерии Clostridium (10). После первого года в кишечнике ребенка будет достаточно хороших бактерий, чтобы конкурировать с вредными бактериями. Тем не менее, не используйте рассыпной ромашковый чай для младенцев.
- Выберите чистый ромашковый чай: Убедитесь, что вы покупаете только чистый ромашковый чай в пакетиках, без добавления таких ингредиентов, как перечная мята, чайные листья, листья ройбуша или лаванда, поскольку вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на них.
Купив чай в правильном месте, нужно правильно его приготовить. Посмотрим, как это сделать.
Как приготовить ромашковый чай для младенцев?
Чтобы заварить ромашковый чай для младенцев, выполните следующие действия:
- Кипятите воду.
- Поместите чайный пакетик в чашку и залейте кипятком.
- Дать постоять 10 минут.
- Выньте пакетик и дайте воде стать теплой.
- Давайте чай маленькими глотками или ложкой ребенку.Вы также можете использовать бутылочку для кормления или поильник.
Но прежде чем давать ребенку ромашковый чай, полезно узнать о его побочных эффектах.
Есть ли побочные эффекты ромашкового чая для младенцев?
Да. Как и любой другой продукт питания, ромашковый чай может иметь побочные эффекты. Возможные побочные эффекты у младенцев:
1. Пищевая аллергия:
У ребенка может быть аллергия на ромашковый чай. Симптомы включают кожную крапивницу, тошноту, рвоту, отек лица и сильную вялость.Тяжелая аллергия вызывает состояние, называемое анафилактическим шоком, при котором симптомы усиливаются (11). Если вы подозреваете аллергическую реакцию на ромашковый чай, обратитесь к врачу.
Ромашка также может иметь перекрестную реактивность с эхинацеей, пиретрумом, расторопшей и другими членами семейства астровых. Итак, если у вашего ребенка аллергия на любой из них, вероятность аллергии на ромашку также выше.
2. Реакция на лекарства:
Ромашка может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, включая противогрибковые.Поэтому, если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства, дважды проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку ромашковый чай (12).
3. Реакция на другие продукты питания:
Ромашка может реагировать с другими продуктами питания, потребляемыми младенцем. Он может вступать в реакцию с другими растениями из того же ботанического семейства, что и ромашка, например с подсолнечником (13). Так что будьте особенно осторожны, когда хотите дать ребенку ромашку.
4. Может вызвать осложнения при некоторых заболеваниях:
Если у вашего ребенка врожденные проблемы, ромашка может усложнить болезнь.Например, если у вашего ребенка врожденный диабет 1 типа, ромашка может вызвать резкое падение уровня сахара в крови, вызывая гипогликемию, что может быть вредным для ребенка.
Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку ромашковый чай, особенно если ребенок принимает лекарства или имеет врожденные проблемы со здоровьем.
Ромашковый чай — отличное домашнее средство от нескольких недугов ребенка. Но в то же время ученые заявляют, что недостаточно доказательств эффективности травяных чаев для младенцев, и для этого необходимы дополнительные исследования (14).Лучший способ обезопасить ребенка — это выбрать безопасные дозировки и самую чистую форму травяного чая.
Вы пробовали ромашковый чай для ребенка? Расскажите об этом в комментариях.
Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.Как успокоить детскую колику? Налейте чашку чая
В следующий раз, когда ваш суетливый ребенок с коликами заставит вас балансировать на грани бессонницы, подумайте о чашке травяного чая.
И это для ребенка, а не для вас.
Чай, приготовленный из ромашки, солодки, фенхеля и мяты, был одним из наиболее эффективных средств для облегчения симптомов колик, согласно новому исследованию педиатрии, в котором были рассмотрены 15 рандомизированных клинических испытаний альтернативных методов лечения детских колик.
В ходе исследования были проанализированы испытания, которые включали различные типы лечения, и было обнаружено, что наиболее обнадеживающие результаты были получены при лечении с использованием лечебных трав и сахарных растворов, в то время как наименее эффективные результаты были получены при лечении, включающем манипуляции и добавки с пробиотиками.
Из трех исследований трав одно с наиболее значительными результатами было проведено, когда младенцам давали экстракт фенхеля. (Это неудивительно, поскольку известно, что семена фенхеля являются естественным пищеварительным средством, потому что они расслабляют гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, а также помогают выводить газы.В другом исследовании рассматривался Колимил, травяная формула, содержащая фенхель, мелиссу и немецкую ромашку, которые после использования показали значительную разницу во времени плача в день.
Пять исследований, в которых изучались добавки с глюкозой и сахарозой, также обнаружили значительное ослабление симптомов колик.
Возможно, самая интересная часть исследования — это то, как авторы объясняют то, что многие измученные родители уже знают — что трудно знать, как лечить колики, потому что колики сами по себе очень коварны.
Трудность в поиске эффективного лечения связана с тем, что мы не понимаем ИЦ (детские колики). Его патофизиология неясна; пищевая аллергия, непереносимость смеси, незрелость желудочно-кишечного тракта, чрезмерное газообразование или кишечные спазмы были предложены в качестве возможных причин. Возможно, любое рациональное лечение должно быть направлено на механизмы самого заболевания.
Исследование не включало конкретных инструкций по дозировке, поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем пробовать какое-либо лечебное средство на травах.И даже в этом случае не давайте ребенку горячий чай!
Что вы делаете, чтобы облегчить колики вашего ребенка?
Родители, часто использующие травы и чаи для лечения младенцев; Какие из них лучше?
Исследование, опубликованное на этой неделе, показало, что значительная часть младенцев в исследуемой выборке получает широкий выбор добавок и чая. Поскольку некоторые добавки, вводимые младенцам, могут представлять опасность для здоровья, поставщики медицинских услуг должны понимать, что младенцы, находящиеся под их опекой, могут получать добавки или чаи.Новое исследование показывает, что почти каждая десятая мать сохраняет естественность при лечении своих младенцев.
Общенациональный опрос трех тысяч молодых матерей показал, что 9% использовали травяные добавки и чай для младенцев до одного года. Мамы, которые сами использовали лечебные травы, в четыре раза чаще давали их своим детям, чем женщины, которые никогда ими не пользовались.
Какие же самые популярные растительные средства для детей?
- Эхинацея (Echinacea spp.) является укрепляющим иммунитет травой, которую травники считают «помощницей матери». Его можно использовать в форме чая или настойки, чтобы предотвратить болезнь, когда вокруг много простуды или гриппа или когда появляются первые симптомы.
- Ромашка (Matricaria recutita) — одно из лучших универсальных детских трав. Он содержит противовоспалительные эфирные масла, а из его цветов получается успокаивающий чай, успокаивающий нервную систему. Он способствует пищеварению и полезен при коликах у детей. Ромашковый чай может успокоить напряженного или нервного ребенка.Масло для массажа с добавлением эфирного масла ромашки можно использовать, чтобы успокоить ребенка или успокоить больные, ноющие мышцы. Несколько капель настойки перед кормлением способствуют пищеварению.
- Кошачья мята (Nepeta cataria) — это травяной релаксант, который может успокоить возбужденную нервную систему. Помогает при прорезывании зубов, коликах и простудных заболеваниях, а также помогает пищеварению. Несколько капель настойки перед сном успокоят суетливых детей, а пара капель перед едой может помочь пищеварению.
- Цветок коровяка (Verbascum spp.) в виде подогретого масла помогает при бронхиальной заложенности или простых ушных инфекциях, связанных с простудой и гриппом. Врачи видели, что коровяк и / или чеснок работают в 95% случаев у детей, если только у них не было длительной истории инфекции или случай не был достаточно серьезным.
- Фенхель (Foeniculum vulgare) — антацид, нейтрализующий избыток кислот в желудке и кишечнике и стимулирующий пищеварение. Чай из фенхеля имеет приятный вкус и используется для лечения колик, улучшения пищеварения и вывода газов.
- Солодка (Glycyrrhiza glabra) применяется при заложенности бронхов, боли в горле, кашле и воспалении пищеварительного тракта. Используйте его в сиропах и чаях или давайте детям жевать палочки солодки.
- Belladonna помогает при лихорадке, когда у ребенка покраснение лица, пульсирующая головная боль, сонливость, но трудности с засыпанием, опухшие железы и излучающее тепло. Его применяют при кори, когда внезапно появляется высокая температура, при этом лицо и губы покраснели.
- Apis — одно из основных средств от боли в горле, когда миндалины опухшие и красные, когда больно есть или пить что-нибудь теплое, и когда облегчение приходит от сосания кубика льда.Это ведущее средство от крапивницы, когда кожа опухшая, красная и чувствительная к теплу, часто из-за аллергической реакции.
- Bryonia alba — ведущее средство от кашля, особенно от сухого кашля, усиливающегося при движении.
В заключение эксперты не уверены, вредны ли травяные добавки для маленьких детей, но говорят, что родители должны знать, что они не регулируются так строго, как другие лекарства.
Девятистраничный полный отчет из Педиатрического журнала можно найти ЗДЕСЬ.
Другой источник, использованный в этой статье: The Herb Companion
Автор Сай Крафт
Почему дать ребенку ромашковый чай может быть отличной идеей
Несмотря на достижения современной медицины, многие матери, как опытные, так и молодые, склоняются к все больше и больше к использованию домашних средств.
Бенджамин Клиглер, доктор медицины, говорит, что, несмотря на то, что они могут не давать гарантированных и точных результатов, все лечебные травы являются естественными и, как правило, имеют значительно меньше побочных эффектов, чем синтетические препараты, предлагаемые сегодня в аптеках и аптеках.
Эти природные средства обычно более удобны для кошелька, чем обычные лекарства. Кто не любит копить копейки? Я знаю, что! Тем не менее, остается вопрос: «Безопасен ли ромашковый чай для моего ребенка?»
Недавно мне позвонили из местного продуктового магазина по поводу отзыва некоторых таблеток для прорезывания зубов. Я с облегчением узнал, что это не та марка, которую я давал маленькой Мари, но это все равно заставило меня волноваться, поскольку эти таблетки были настолько эффективны в облегчении ее боли.
Моя сестра, которая работает в детском саду, в шутку называет их «детскими крэками» из-за того, что все детишки, о которых она заботится, у которых прорезываются зубы, тоже не могут насытиться.
И снова это заставляет меня волноваться и удивляться: «Что, черт возьми, в этом материале?» Излишне говорить, что маленькая Мари в последнее время не лечится, и вместо этого я подумываю о выборе других более естественных средств, таких как ромашка. А пока это зубные кольца и водянистое фруктовое мороженое.
По мере чтения вы заметите разбивку ромашки, а также предостережения против использования этой травяной добавки, все преимущества, которые может предложить ромашка, и мой личный опыт подачи чая моей маленькой Мари, а затем заключительное заявление.
Что такое ромашка?
Давайте разберемся и посмотрим, что именно в ромашке влияет на наш организм и наших малышей. Согласно PubMed Central, верно следующее:
- Ромашка относится к семейству ромашковых, и существует два распространенных сорта: немецкая ромашка и римская ромашка.
- Ромашка немецкая чаще используется в качестве чая и употребляется внутрь; в то время как римская ромашка чаще используется для местного применения, например, для нанесения непосредственно на нужную часть тела. Он даже используется в косметике, такой как средства для волос, макияж и очищающие средства для лица и тела.
- На протяжении веков это лекарственное растение использовалось для лечения многих заболеваний, таких как раны, раздражение кожи, язвы, колики, круп; список продолжается.
- Эти сушеные цветы содержат так называемые терпеноиды и флавоноиды, биоактивные ингредиенты, которые при нанесении на организм или потреблении им становятся активными частями цветка, которые приносят ему много пользы.
Меры предосторожности против того, чтобы давать ребенку ромашковый чай
WebMD затронула эту тему в 2011 году, заявив, что молодые мамы должны поговорить с педиатром своих детей, прежде чем давать чай своим малышам, и их опасения следующие:
Другие потенциально вредные ингредиенты могут быть в этих чайных пакетиках, такие как возможные следовые количества металла, и
Существует редкая вероятность аллергии на ромашку. Хотя вероятность наличия аллергии очень мала, риск повышен, особенно для тех, кто переболел сенной лихорадкой или имеет аллергию на сорняков .
Итак, мамы, если вы или папа были восприимчивы к любому из этих факторов, ПОГОВОРИТЕ С ВРАЧОМ, прежде чем давать это ребенку. Вместо этого может быть безопаснее найти другое средство от недугов вашего малыша.
Чтобы лучше убедиться в отсутствии заражения , о чем WebMD предупреждает в приведенной выше ссылке, и чтобы избежать возможных аллергенов, 1001TeaFacts.com рекомендует кипятить лепестки, листья и стебли цветков ромашки прямо в воде в течение примерно 10- 15 минут и процедите перед подачей чая младенцу (http: // 1001teafacts.com / chamomile-tea-for-babies-how-chamomile-can-help-your-baby).
TeaTalk.com также предлагает с некоторой осторожностью вводить чай медленно, так как регулярное употребление большого количества чая может вызвать тошноту и, возможно, даже рвоту , как у взрослых, так и у детей. Но имейте в виду, что об этом сообщили люди, которые не употребляли чай регулярно и начали пить по 3-4 чашки каждый день. Поэтому рекомендуется вводить чай в рацион медленно.Как рекомендовано журналом для родителей, дать 1-2 унции с мешком, замачившимся в течение 5 минут, не должно вызывать никаких проблем у ребенка.
Удивительные преимущества ромашки
Помимо этих предостерегающих слов, кажется, что ромашковый чай может быть весьма полезным для младенцев по ряду причин, как указано на WebMD. Он был зарегистрирован еще во времена Древнего Египта как средство от самых разных недугов, включая следующие:
Проглоченная ромашка
Это легкий мышечный и неврологический релаксант , который особенно помогает в стрессовом состоянии или переутомленные младенцев.Считается, что флавоноиды в ромашке связываются с рецепторами в головном мозге, вызывая легкий седативный эффект, помогая вызвать сон .
Снимает болей в животе , вызванных расстройством желудка , коликами , газами и запорами . Благодаря своей способности расслаблять мышцы, этот чай, следовательно, позволяет желудочно-кишечному тракту расслабиться и лучше высвобождать стул и / или газы, попавшие в животик ребенка, оказывая успокаивающее действие.
Антибактериальные соединения также помогают укрепить иммунную систему ребенка и помогают бороться с уже присутствуют бактерий , которые могут вызвать круп — воспаление гортани, трахеи и бронхов в горле и верхних дыхательных путях раздел у маленьких детей, который связан с инфекцией, вызывающей затруднение дыхания. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/) (http://www.medicinenet.com / script / main / mobileart.asp? articlekey = 2875)
Дальнейшие исследования PubMed Central также предполагают:
- Ромашка может подавлять уровень сахара в крови , увеличивая запасы гликогена и подавляя сорбитол в эритроцитах человека, и
- яблочный пектин в экстракте ромашки , возможно, сокращает течение диареи .
- В одном исследовании упоминалось, что из 68 младенцев с коликами 57% демонстрировали облегчение, а — даже устранение колик .(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/)
Ромашка используется местно
Многие веб-сайты, включая WebMD, объясняют, как ее также можно использовать местно (http: // www. m.webmd.com/a-to-z-guides/features/natural-remedies#3).
Вот лишь некоторые из следующих способов, которые могут помочь ребенку:
- Его можно использовать для уменьшения отека десен и кожи.
- 1-2% эфирных масел обычно превращаются в хамазулен и другие флавоноиды, которые обладают противовоспалительными и противовоспалительными свойствами , которые способны предотвращать или снимать воспаление кожи, включая десны.
- Ромашку можно также использовать для успокоения раздраженной кожи, например, от опрелостей .
- При наложении на живот теплой влажной тканью, смоченной в чае, он может помочь уменьшить или устранить болей в животе , вызванных коликами , запорами , несварением желудка или газом .
- В некоторых случаях он также исправил мягкий колпачок .
- И, наконец, что не менее важно, Health Benefits Times сообщает нам, что ромашка может работать как противозастойное средство (это может помочь, если у ребенка простуда или инфекция носовых пазух) (https: // www.healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-chamomile-tea/).
Почему я Pro-Chamomile
Я большой сторонник грудного вскармливания и отдаю дань уважения мамам, которые с первого дня разобрались в этом со своими младенцами. Но мне и моей маленькой Мари потребовалось много практики, чтобы правильно защемить грудь, поэтому к утру после родов я попросила медсестру принести смесь для моего, казалось бы, голодающего новорожденного.
Она принесла нам Similac, поэтому мы с мужем подумали, что было бы неплохо продолжить это.Однако через пару месяцев это стало слишком дорого. Не знаю, как вы, мамочки, но купон Similac я никогда не встречал.
В конце концов, мы с маленькой Мари отказались от грудного вскармливания, но мне все еще нравилось время от времени использовать смесь. В итоге мы перевели маленькую Мари на смесь с добавками Enfamil, поскольку ее макияж очень похож на грудное молоко.
Несмотря на то, насколько чудесно нежным был Энфамил, у маленькой Мари все еще были газы и запоры во время переходного периода.Предложенное безрецептурное лекарство не помогло облегчить ее дискомфорт. Затем моя удивительная свекровь предложила попробовать дать маленькой Мари две унции ромашкового чая. Мы даем ему настояться ровно настолько, чтобы изменить цвет воды на слегка грязноватый зеленовато-желтый, и добавили крошечную щепотку сахара для вкуса.
Той ночью, всего за двадцать минут , маленькая Мари начала удирать, и в конце концов у нее были два грязных подгузника. Достаточно скоро наш суетливый ребенок больше не был суетливым.На следующий день она еще раз помочилась и снова стала счастливой, глупой и игривой малышкой. С того вечера, когда мы меняем ее диету или она необычно привередлива, мы даем ей ромашковый чай, и каждый раз это помогало нам.
Заключение
Хотя могут возникнуть некоторые опасения по поводу того, что ромашковый чай дают младенцам, я считаю, что при соблюдении необходимых мер предосторожности, таких как не давать больше рекомендованной дозы и заранее поговорить с педиатром вашего ребенка, преимущества этого чай намного перевешивает потенциальные риски.
Я считаю, что стоит попробовать, так как у него так мало потенциальных побочных эффектов по сравнению с его безрецептурными конкурентами, и на протяжении веков он пользовался доверием во всем мире как лекарственная трава, которую нужно употреблять в первую очередь. самые разные недуги. Но, в конце концов, этот звонок зависит от тебя, мама. Делайте то, что, по вашему мнению, наиболее безопасно и лучше всего соответствует потребностям вашего ребенка.
Каковы преимущества чая с фенхелем и может ли он помочь при коликах?
Чай с фенхелем — популярное освежение без кофеина, и его пьют многие, ищущие теплого напитка без шума, который могут дать обычные чай и кофе (отлично, когда вы кормите грудью или пытаетесь уменьшить потребление кофеина).Но каков ажиотаж по поводу этого напитка и стоит ли пить его тоже?
Предпосылки создания чая с фенхелем
Фенхель веками использовался в качестве натурального лекарства, поскольку его свойства, как утверждается, помогают предотвращать и снимать мышечные спазмы, улучшают пищеварение, метеоризм и спазмы желудка. Многие симптомы связаны с коликами у младенцев.
Чай получают путем замачивания молотых сушеных семян, а иногда и листьев в кипящей воде для получения напитка с мягким вкусом аниса / лакрицы прозрачного золотисто-желтого цвета.Прежде чем вы услышите лакрицу и сразу начнете с нее, позвольте мне сказать вам, что у меня были мамы, которые клялись, что они страстно ненавидят лакрицу, но ЛЮБЯТ чай с фенхелем и пьют его неукоснительно!
Как чай с фенхелем помогает при коликах?
Когда вы кормите грудью, пища и напитки, которые вы потребляете, обычно превращаются в грудное молоко примерно через 6 часов (в среднем с учетом различий в обмене веществ). Было сказано, что полезные свойства чая могут передаваться через молоко, поэтому и мать, и ребенок могут избавиться от дискомфорта в животе и ветра.
Надо ли пить?
Для очень маленьких детей, которые находятся на исключительно грудном вскармливании, самый простой способ получить чай — это выпить его. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, и те, кто пьет смесь, также могут испытывать колики и дискомфорт в животе, и вы можете дать им выпить прохладного чая с фенхелем. Компания Hipp Organic продает чай из детского фенхеля и утверждает, что он подходит для детей с недельного возраста.
Что такое колики?
Многие люди называют своего маленького ребенка коликами, многие люди никогда не слышали о них до того, как родили детей.Колики могут начаться у младенцев в разном возрасте, но это очень распространенное заболевание. Вот некоторые из симптомов, о которых сообщают родители:
чаще всего бывает вечером
они безутешно плачут около 3 часов
это случается часто (некоторые эксперты говорят, что это может быть классифицировано как колики, если происходит 3 часа в день, по крайней мере, 3 ночи в неделю в течение примерно 3 месяцев
Это может быть чрезвычайно тревожное время, и кажется, что ничто из того, что вы можете сделать, не поможет.Было проведено множество исследований того, что такое колики и почему они влияют на некоторых младенцев. Распространено мнение, что застрявший ветер вызывает колики, и именно здесь в игру вступает фенхель. Вот дополнительная информация о том, как определить, есть ли у вашего ребенка колики, и как вы можете помочь.
Кормление младенцев диетическими растительными добавками и чаями в США
Реферат
ЗАДАЧИ: Описать использование диетических растительных добавок и чаев младенцами, характеристики матерей, которые дают им определенные растительные добавки и чаи, причины их использования и источники информации.
МЕТОДЫ: Мы использовали данные исследования практики кормления детей грудного возраста II, продольного опроса женщин, изучавшего от поздней беременности до первого года жизни их младенца, проведенного Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Центрами по контролю и профилактике заболеваний в период с 2005 г. и 2007. Выборка была взята из общенациональной группы мнения потребителей и ограничивалась здоровыми матерями со здоровыми доношенными или близкими к родам детьми-одиночками. В окончательную аналитическую пробу вошли 2653 матери.Статистические методы включают в себя частоты, тесты χ 2 и упорядоченные логит-модели.
РЕЗУЛЬТАТЫ: Девять процентов младенцев получали диетические растительные добавки или чай в первый год жизни, включая младенцев в возрасте от 1 месяца. Материнское употребление трав ( P, <.0001), более длительное грудное вскармливание ( P, <.0001) и латиноамериканское происхождение ( P = .016) были в значительной степени связаны с назначением младенцам диетических растительных добавок или чая в многомерной модели.Многие добавки и чаи продавались и продавались специально для младенцев. Обычно упоминаемые источники информации включают друзей или родственников, медицинских работников и средства массовой информации.
ВЫВОДЫ: Значительная часть младенцев в этой выборке получала разнообразные добавки и чаи. Поскольку некоторые добавки, вводимые младенцам, могут представлять опасность для здоровья, поставщики медицинских услуг должны понимать, что младенцы, находящиеся под их опекой, могут получать добавки или чаи.
ЧТО ИЗВЕСТНО ОБ ЭТОМ ПРЕДМЕТЕ:
Пищевая растительная добавка и употребление чая среди младенцев как отдельной группы от детей не изучались.
ЧТО ДОБАВЛЯЕТ ЭТО ИССЛЕДОВАНИЕ:
Наше исследование — первое, в котором изучается распространенность употребления растительных добавок и чая среди младенцев в США. Мы обнаружили, что около 9% младенцев получали эти добавки на первом году жизни, хотя обычно только в течение коротких периодов.
Употребление младенцами диетических растительных добавок (DBS) и травяных чаев вызывает озабоченность по нескольким причинам. Поскольку чистота и эффективность таких добавок и чаев не регулируются так же, как фармацевтические препараты, их применение одновременно с лекарствами может вызвать лекарственные взаимодействия, 1 , и они могут содержать тяжелые металлы или другие загрязнители. 2 Младенцы могут быть более восприимчивыми к побочным эффектам из-за различий в физиологии, метаболизме и дозе на массу тела. 3, -, 5 Исследования, проведенные в США, документально подтвердили побочные эффекты от кормления детей некоторыми DBS, включая судороги у ранее здоровых младенцев 3 и смерть. 6 Основная марка DBS, продаваемая для младенцев, была отозвана из-за микробиологического загрязнения в 2007 году. 7 DBS и чай иногда предпочтительнее, потому что их можно получить без рецепта врача, традиционно использовались во многих странах, как было показано эффективны для некоторых условий и продаются как более естественные. 5 Даже если предоставляемые продукты безвредны, эксперты рекомендуют младенцам получать только грудное молоко или детскую смесь в течение первых 4–6 месяцев с добавлением витаминов и лекарств по мере необходимости. 8
Хотя использование DBS и чая изучалось среди детей в США, оценок распространенности для использования у младенцев как отдельной группы не существует. Три недавних популяционных оценки употребления DBS и чая среди детей в США дали оценку 0,8% по данным Национального обследования здоровья и питания за 1999–2002 гг., 9 3.9% по данным Национального опроса о состоянии здоровья в 2007 г., 10 и 5% по выборке из Северной Каролины. 11 Кроме того, оценки DBS и употребления чая широко варьируются: от 7% детей, посещающих частные педиатрические кабинеты 12 до 45% в выборке детей из педиатрического отделения неотложной помощи. 13 Исследование детей, участвующих в Специальной дополнительной программе для женщин, младенцев и детей в 2 штатах, показало, что распространенность употребления DBS и чая составляет 36%. 14 DBS и употребление чая среди младенцев было зарегистрировано в 2 исследованиях, 13,14 , хотя подробная информация о младенцах как отдельной группе от детей не была предоставлена.Во всех вышеупомянутых исследованиях, за исключением основанных на Национальном обследовании здоровья и питания и Национальном опросе о здоровье, задаваемый вопрос, в частности, включал травяные чаи в дополнение к диетическим добавкам.
Цели данного исследования заключаются в следующем: (1) описать распространенность DBS и употребления чая среди младенцев в выборке, распределенной по стране, по возрасту и конкретному продукту; (2) описать характеристики матерей, которые дают своим младенцам DBS и чаи; и (3) изучить причины, по которым матери кормят своих младенцев DBS и чаями, и их источники информации.
МЕТОДЫ
Популяция исследования
Исследование практики кормления грудных детей II — это продольное исследование женщин, изучавшееся на поздних сроках беременности до первого года жизни их младенца, проводимое совместно Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и Центрами по контролю и профилактике заболеваний между 2005 и 2007 годы. Выборка была взята из распределенной по всей стране, но не репрезентативной, группы мнения потребителей, с размером выборки около 3000 матерей в возрасте 18 лет и старше для послеродовых данных.Анкеты были отправлены по почте один раз в дородовой период и 10 раз в течение первого года после родов, и 94% послеродовой выборки вернули как минимум 2 вопросника. Выборка была ограничена здоровыми матерями со здоровыми доношенными или близкими к родам детьми-одиночками и преобладала над пожилыми, белыми матерями, матерями со средним уровнем дохода и с высшим образованием. Подробные методы и критерии выборки приведены в Fein et al 2008. 15 Окончательный аналитический образец был дополнительно ограничен 2653 матерями путем удаления тех, у которых отсутствовали значения для любых переменных, используемых в регрессионной модели.Все результаты отображаются только для аналитической пробы (размеры пробы могут быть меньше 2653, поскольку отображаются разные переменные).
Зависимая переменная
Зависимой переменной было количество раз, когда матери отвечали «да» на вопрос, заданный в 10 послеродовых опросах: «Принимал ли ваш ребенок какие-либо травяные или растительные препараты или какой-либо чай за последние 2 недели? (Не считайте препараты, нанесенные на кожу ребенка, или все, что ребенок мог получить во время грудного вскармливания после того, как вы приняли травяной или растительный препарат).Переменная указывала, получал ли младенец какой-либо препарат без учета нескольких препаратов, количества доз или количества корма. Растительные добавки включают травы (листья) и любые другие части растения (корни, масла, семена и т. Д.). Чай может быть любым видом чая, включая чай, не являющийся растительной добавкой. DBS и употребление чая было разделено на 3 категории: 0 = никогда в младенчестве; 1 = указано в 1 анкете; 2 = указано более чем в 1 анкете.
Другие переменные
Независимые переменные включали демографические характеристики матери, а также использование DBS и продолжительность грудного вскармливания.Продолжительность грудного вскармливания определялась как общее количество недель, в течение которых младенцы получали грудное молоко, исходя из возраста ребенка в неделях, когда мать полностью прекращала грудное вскармливание и сцеживание молока. Если мать кормила грудью по последнему анкету, которую она вернула, продолжительность грудного вскармливания оценивалась по возрасту, когда в последний раз сообщалось о грудном вскармливании. Демографические характеристики включали паритет, возраст, образование, процент бедности, расу / этническую принадлежность, военное положение, регион и плотность населения.Возраст матери рассматривался как переменная с 4 категориями, потому что эффект не был линейным. Процент уровня бедности был определен как отношение дохода домохозяйства к порогу бедности по размеру домохозяйства, по данным Бюро переписи населения США (2005). Поскольку данные о доходах домохозяйств были собраны по диапазонам, мы использовали среднюю точку каждой категории для оценки процента бедности. Раса / этническая принадлежность матери включала белых неиспаноязычных, чернокожих неиспаноязычных, других неиспаноязычных и латиноамериканцев. Четыре региона были отнесены к категории с использованием определений Бюро переписи населения для западных, средних, южных и северо-восточных регионов.
Другими переменными, использованными в этом исследовании, были возраст, в котором младенцев кормили DBS и чаями, типы DBS и чая, которые давали младенцам, причины давать DBS и чаи, а также источники информации. Типы DBS и чаев, скармливаемых младенцу, были открытым вопросом, потому что некоторые матери в ходе предварительных собеседований полагали, что перечисленные DBS и чаи рекомендованы для потребления младенцами Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Матерей попросили перечислить «все виды травяных или растительных препаратов или чаев, которые давали вашему ребенку за последние 2 недели.«Если матери указывали лекарство или неботаническую добавку, их использование кодировалось как« нет ». Чтобы оценить причины для употребления DBS и чаев, мы задали вопрос, в котором перечислены 8 состояний, при которых матери могут давать DBS и чаи, и, кроме того, приняли письменные ответы. Вопрос об источниках информации о растительных добавках задавался всем матерям, а не только тем, кто кормил своих младенцев DBS и чаями. Его задавали в возрасте 3 и 10 месяцев, и ответы были объединены (например, мать была закодирована как получающая информацию с этикеток продукта, если она ответила утвердительно на этот вопрос либо в 3-м, либо в 10-м месяце).
Статистический анализ
Мы использовали SAS версии 9.1 16 для проведения всех анализов. Поскольку наша зависимая переменная состоит из категориальной переменной с 3 упорядоченными уровнями, упорядоченная логистическая модель является более подходящей, чем обычный метод наименьших квадратов или регулярная логистическая регрессия. Мы использовали упорядоченные логистические модели, а не полиномиальные модели, потому что ранжирование зависимой переменной упорядочено по низкому, среднему и высокому порядку (в нашем анализе никогда не давали DBS и чай младенцу; сообщили об употреблении DBS и чая в 1 анкете; сообщили о DBS и использование чая в более чем 1 анкете), и предположение о пропорциональных шансах было выполнено, как указано в балльном тесте. 17 Упорядоченные логистические модели предполагают, что эффекты регрессора одинаковы для всех порядковых категорий. Таким образом, все коэффициенты должны были быть одинаковыми для двух уравнений (высокий против среднего и низкого и высокий и средний против низкого, соответственно), но точки пересечения различались. Перехватчики 1 и 2 (константы) представляют собой оцененные упорядоченные логиты, когда независимые переменные оцениваются как 0.
РЕЗУЛЬТАТЫ
В таблице 1 перечислены характеристики аналитической выборки и процент младенцев, которым давали DBS и чай.В целом, около 9% матерей в выборке сообщили, что давали своим младенцам DBS и чай, по крайней мере, в одном из вопросников, а 4% матерей сообщили, что давали DBS и чай более чем в одном вопроснике. Согласно двумерной статистике в таблице 1, матери с большей вероятностью давали своим младенцам DBS и чаи, если они сами использовали DBS, были первородящими, были старше, имели высшее образование или более высокий доход и были замужем (с использованием α = 0,05). С географической точки зрения угощение младенцев DBS и чая было наиболее распространено на Западе и наименее распространено на Среднем Западе.
ТАБЛИЦА 1Описание аналитической выборки и процент младенцев, которым давали DBS или чай ( n = 2653)
Результаты упорядоченных логит-моделей показаны в таблице 2. При учете всех других переменных в модели, Скорректированные отношения шансов дать ребенку больше DBS и чая были в 3,69 раза выше (скорректированное отношение шансов: 3,69, P <0,0001) среди матерей, которые ранее использовали DBS, чем среди матерей, которые этого не сделали. Латиноамериканские матери (скорректированное отношение шансов: 1.85, P = 0,016) чаще давали DBS и чай, чем белые матери неиспаноязычного происхождения. Более длительная продолжительность грудного вскармливания была значительно связана с большей вероятностью кормления большего количества DBS и чая ( P <0,0001). Паритет, возраст, образование, уровень бедности, семейное положение и регион не были существенно связаны с кормлением младенцев DBS и чаями в многомерной модели.
ТАБЛИЦА 2Заказанные логические модели для использования DBS и чая среди младенцев в зависимости от характеристик матери ( n = 2653)
Процент младенцев, которым давали DBS и чай, незначительно варьируется в зависимости от возраста младенца, начиная с 2.От 4% в 1-й месяц до 4,4% в 4-6-й месяц (Таблица 3). Младенцам давали широкий спектр различных DBS и чаев, наиболее распространенными из которых были вода от гриппа, ромашка, таблетки для прорезывания зубов и неуточненный чай (Таблица 3).
ТАБЛИЦА 3Процент младенцев, получавших каждый DBS или чай по возрасту
Четыре наиболее распространенных причины, по которым матери давали своим младенцам DBS и чай, заключались в том, чтобы помочь с беспокойством, пищеварением, коликами и расслаблением (Таблица 4). В общем, причины использования соответствовали показаниям использования конкретных DBS и чаев, подаваемых младенцам.Другие причины для употребления DBS и чая перечислены в Таблице 4. Процент матерей, которые использовали DBS и чай для лечения болезни, увеличивался с возрастом. Только в период с 10 по 12 месяцев использование DBS и чая «в качестве напитка» было причиной, которую назвали 3,3% матерей, что соответствует увеличению потребления неуказанного чая младенцам.
ТАБЛИЦА 4Процент матерей, которые указали каждую причину для кормления своих младенцев DBS и чая по возрасту младенчества (среди матерей, дававших эти препараты)
Согласно Таблице 5, наиболее часто сообщаемыми источниками информации о DBS и чаях были друзья и родственники (30%), медицинские работники (27%) и СМИ (27.6%). Матери, получившие информацию от друзей или родственников, медицинских работников и продавцов, в 3-5 раз чаще давали своим младенцам DBS и чай, чем матери, которые не получали информацию из этих источников.
ТАБЛИЦА 5Процент младенцев, которым когда-либо давали DBS и чай, по источникам информации ( n = 2226)
ОБСУЖДЕНИЕ
Это первое исследование, в котором оценивалась распространенность DBS и чая в выборке младенцев в США в в отличие от использования детьми.Мы обнаружили, что около 9% младенцев получали DBS и чай на первом году жизни, что намного выше, чем 0,8% из Национального исследования здоровья и питания, 9 или 3,9% из Национального опроса по вопросам здоровья, 10 и 5% из репрезентативной выборки на уровне штата. 11 Мы считаем, что истинный национальный уровень распространенности использования младенцев составляет от 3% до 10%. Оценка Национального обследования здоровья и питания, вероятно, недооценивает использование DBS у детей, потому что в нем спрашивается о пищевых добавках в контексте приема с пищей, а не в лечебных целях.Кроме того, заниженная оценка может быть связана с тем, что и Национальное обследование здоровья и питания, и Национальное опросное обследование здоровья определили, что травяные добавки исключают травяной чай, форма, которая, вероятно, будет использоваться младенцами. Оценка по штатам также может недооценивать использование DBS из-за ограниченного списка лекарственных трав, включенных в вопрос. Наше исследование может переоценить использование, потому что мы включили неуказанный чай, который, возможно, был обычным чаем. Тем не менее, 2-недельный период отзыва должен иметь большую достоверность по сравнению с 3 вышеупомянутыми исследованиями, для которых требовался гораздо более длительный период отзыва (от 30 дней до 1 года).В нашей выборке преобладают определенные демографические группы, которые могут чаще употреблять DBS и чай, хотя наша оценка употребления DBS матерями и чая очень похожа на оценку для всех взрослых, представленных в национальных репрезентативных данных (18,9% против 17,7%). 9
В соответствии с предыдущими исследованиями детей, исследование практики кормления младенцев II показало, что матери, которые кормили своих младенцев DBS и чаями, с большей вероятностью сами использовали DBS. 11,12 Также в соответствии с другими исследованиями мы обнаружили, что в нашем исследовании матери латиноамериканского происхождения чаще давали своим младенцам DBS и чай, чем белые матери. 14 Этот результат не был обнаружен в национальном репрезентативном исследовании использования DBS детьми, 10 , но он согласуется с исследованием использования трав участниками программы WIC (женщины, младенцы и дети). 14 Другие исследования также документально подтвердили употребление DBS и чая латиноамериканскими родителями. Например, латиноамериканские родители склонны использовать лечебные травы для лечения астмы своих детей 18 и использовать масло и чай для лечения распространенных заболеваний. 19,20 Мы также обнаружили, что более длительное грудное вскармливание, характеристика, которая ранее не изучалась, была связана с кормлением младенцев DBS и чаями.Исследования показали, что младенцы могут косвенно получать свинец с грудным молоком, если матери регулярно потребляют китайские травы. 21
В отличие от предыдущих исследований, мы спросили всех матерей, а не только пользователей DBS, об их источниках информации о DBS и чае. Мы обнаружили, что наиболее часто упоминаемыми источниками были друзья или родственники (30%), средства массовой информации (28%) и специалисты здравоохранения (27%). Два других исследования показали, что около 80% матерей, которые давали своим детям DBS и чай, указали семью или друзей в качестве источника информации, 13,14 и одно исследование показало, что средства массовой информации (31%) и медицинские работники (13%) упоминались гораздо реже, чем родственники и друзья. 14
Это исследование имеет несколько ограничений. Исследование практики вскармливания младенцев II не имело репрезентативной на национальном уровне основы выборки и требовало, чтобы матери могли читать и писать по-английски и имели постоянный почтовый адрес. Поскольку респонденты, принимавшие участие в исследовании, были чрезмерно представлены белыми неиспаноязычными матерями старшего возраста с более высоким социально-экономическим статусом, результаты не могут быть обобщены на общую популяцию матерей или младенцев в США. Наши результаты могут переоценить уровень употребления DBS и чая, потому что некоторые из этих материнских характеристик связаны с повышенным употреблением DBS и чая.Кроме того, у нас нет конкретных данных по подгруппам, таким как азиаты и определенные группы иммигрантов, которые сами часто используют DBS 22 и склонны использовать DBS и чай для ухода за младенцами 23 из-за культуры и традиций. Исследование практики вскармливания младенцев II не нацелено на эти группы, и они не представлены в нашей выборке, поэтому у нас нет информации об их уникальных убеждениях и практиках. У нас также нет информации о дозах или количестве добавки или чая, даваемого младенцу.Кроме того, вопрос о конкретных DBS и чаях, которые давали младенцу, был открытым, поэтому некоторые ответы были слишком общими, чтобы их можно было отнести к определенной категории (например, «чай»), а некоторые перечисленные продукты содержат разные ингредиенты в зависимости от производитель.
У исследования есть несколько важных сильных сторон, одна из которых — короткий период отзыва продолжительностью 2 недели. Выборка хоть и не репрезентативна, но имеет и другие положительные характеристики. Эти характеристики включают большой размер выборки и национальное распределение здоровых матерей и младенцев вместо сосредоточения внимания на детях с хроническими заболеваниями или на детях, отобранных в медицинских учреждениях.
ВЫВОДЫ
Наше исследование — первое, в котором изучается распространенность употребления DBS и чая среди выборки младенцев в США. Мы обнаружили, что около 9% младенцев получали DBS и чай в первый год жизни, хотя обычно только в течение короткого периода времени. Широкий выбор DBS и чаев для младенцев увеличивает вероятность того, что некоторые из них небезопасны. Медицинские работники должны понимать, что младенцы, находящиеся под их опекой, могут получать самые разные добавки и чаи.
- Авторское право © 2011 Американской академии педиатрии
Сколько чая с фенхелем можно давать младенцу с коликами?
Фенхель — отличное средство для детей с коликами и нарушением пищеварения.Улучшает пищеварение и усвоение пищи. Фенхель, пожалуй, самый мягкий и безопасный препарат для снятия боли в животе, спазмов желудочно-кишечного тракта, метеоризма и газов. Фенхель используется в виде семян, масла фенхеля, меда или сиропа фенхеля, а также в виде травяных чаев. Чай из фенхеля сладкий, согревающий и увлажняющий, с легким острым вкусом, похожим на аромат семян аниса и солодки. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки для лечения заболеваний.
Подготовка и эффективность
Чтобы приготовить чай из фенхеля, добавьте одну-две чайные ложки измельченных семян фенхеля в стакан кипяченой воды.Накройте чашку и погрузите семена в горячую воду на 15-20 минут. Перелейте чай в другую чашку для использования. В книге «Целебные травяные чаи» Бриджит Марс, травник и консультант по питанию, предлагает рецепт приготовления чая от колик для младенцев с использованием 2 частей травы кошачьей мяты, 2 частей травы мяты перечной, 1 части семян фенхеля и 1 части ромашки. цветок. Этот чай можно пить кормящей маме и малышу от коликов. В исследовании 2007 года, опубликованном Паулой Гардинер из «Журнала Американской академии педиатрии», 68 здоровым детям в возрасте от 2 до 8 недель с коликами вводили травяной чай, состоящий из немецкой ромашки, вербены, солодки и фенхеля. , и мятный бальзам.Каждому младенцу давали чай по 150 мл на дозу три раза в день. В течение семи дней 57 процентов младенцев избавились от колик.
Дозировка
ESCOP, научный фонд лекарственных трав, рекомендует детям от 0 до 1 года ежедневно давать 1-2 чайные ложки измельченных или измельченных семян фенхеля в чай. Разделите чай на равные дозы и давайте его три-четыре раза в день или при приступах колик.
Безопасность
В U.S., фенхель имеет статус «общепризнанного безопасного». Он свободно доступен как пищевая добавка в соответствии с Законом о здоровье и образовании диетических добавок 1994 года. За исключением редких случаев аллергических реакций, побочных эффектов у детей не ожидается. Однако детям младшего возраста нельзя давать какие-либо другие препараты, кроме чая из фенхеля или самой травы. Мед фенхеля и масло фенхеля следует использовать для младенцев только под наблюдением практикующего врача.
Диета от коликов
В книге «Новое лекарство — полное руководство по семейному здоровью», Д.Р. Петерс предлагает некоторые домашние средства и изменения диеты, чтобы избежать детских колик. Он рекомендует избегать коровьего молока, поскольку младенцы могут быть чувствительны к смесям на основе коровьего молока. Перейдите на детские смеси на основе козьего молока или смеси, в которых коровье молоко специально обработано для расщепления белков. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании с коликами, часто поправляются, когда коровье молоко также исключается из рациона матери. Кормящим матерям также следует избегать в своем рационе капусты, брокколи, цветной капусты, лука и шоколада.
.