Чай с душицей при грудном вскармливании: Душица при грудном вскармливании | Уроки для мам

Душица при грудном вскармливании: рецепты, противопоказания

Душица является ароматной, пряной дикорастущей травой, получившей широкое употребление в косметологии и народной медицине. Она имеет очень много целебных свойств, однако употреблять её беременным женщинам, категорически запрещается. Причиной запрета является сильный тонизирующий эффект. Таким образом, всё чаще у кормящих мам возникает вопрос: может ли присутствовать в их рационе, эта трава? Ведь благодаря ей, нормализуется лактация.

Допускается ли употребление душицы при грудном вскармливании?

Из-за массы полезных свойств, которыми обладает данное растение, его можно вносить в рацион кормящих мам. Однако следует соблюдать рекомендуемую дозировку и с разрешения педиатра. По мнению большинства педиатров и специалистов по грудному вскармливанию, не рекомендуется употребление душицы раньше, чем на третьем месяце после родов.
Если отнестись грамотно к включению растения в меню рациона кормящих женщин, то она благотворно повлияет на:

• работу нервной системы;
• нормализацию обменного процесса;
• объём вырабатывания грудного молока;
• общее самочувствие женщины в период кормления грудью.

Притом, благодаря растению, нормализуется работа менструального цикла и устраняются сбой в нём, который зачастую возникает у большинства мамочек, впоследствии родов.

Важно! Каждой женщине перед тем, как внести в меню душицу, обязательно следует проконсультироваться у специалистов: терапевта и педиатра. Невзирая на существенные пользы, указанные выше, душица способна причинить и вред, как маме, так и её малышу.

Врачами-педиатрами, рекомендуется для некоторых мам, употреблять в своём рационе эту траву под видом слабого травяного чая.

Справка! Мамам, решившим на самостоятельное внесение в рацион душицы, следует употреблять её в очень маленьких дозах, чисто для лёгких ароматизаций готовых блюд, в сушёном виде для вторых блюд либо в свежем виде.

Рецепты приготовления

Чтобы приготовить чай, можно применять ее, как в свежем виде, так и в травяном сборе, который можете купить в любой аптеке.

Первый рецепт

Свежие побеги душицы измельчают, примерно 10 гр., и заливают горячей водой — 200 мл, настаивают 20–25 мин., на паровой бане. Затем чай процеживается, охлаждается до +25C и принимается дважды в день, перед едой.

Совет! В процессе приготовления отвара, рекомендуется пользоваться стеклянной посудой.

Второй рецепт

Любой на выбор чай, смешивается с травой душицы в равных пропорциях, заваривается обычным способом и употребляется дважды в день.

Третий рецепт

Этот рецепт способствует повышению лактации. Итак: необходимо смешать поровну траву душицы, семена укропа и фенхеля, плоды аниса. Берётся ложка данной смеси на стакан кипятка, настаивается примерно полчаса. Затем процеживается, охлаждается и применяется дважды в день.

Противопоказания

Зачастую людьми, стремясь достичь быстрого эффекта, совершается одна и та же ошибка, они наивно полагают, что увеличенная доза может ускорить наступление ожидаемого результата. Отнюдь, это совсем не так, а самыми осторожными, должны быть кормящие мамы, так как употребляемые ими продукты, также употребляются их малышом.
Запрещено принимать чай из душицы больше 2-х раз на день. Также, с осторожностью следует отнестись к такой траве женщинам, которые страдают гипертонией, вдобавок когда присутствуют колики со стороны почек и печени, повышенные кислотности желудка, язвы.
В целом, от намерения остальных вопросов касающихся здоровья, исключая увеличение лактации, при помощи душицы в период грудного вскармливания советуется воздержаться.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является ознакомительной и не призывает к действиям. Помните, самолечение может навредить вашему здоровью. Перед использованием лечебных трав — проконсультируйтесь с врачом.

Душица при грудном вскармливании

Душица повышает тонус матки, поэтому она противопоказана при беременности. Употребление данной травы может привести к выкидышу! Однако при грудном вскармливании можно пить слабый легкий чай с душицей, иногда добавлять пряность в блюда. Травяной чай эффективно стимулирует выработку грудного молока, тонизируют и восстанавливает организм. А вот отвары и настои из этого растения употреблять не рекомендуется. Однако вы можете использовать их для наружного применения в качестве косметических средства.

Дикорастущее растение применяют только для того, чтобы делать отвары и заваривать чай. Сушеное же растение носит название орегано. Орегано используют в качества специи и добавляют к мясу и рыбе, в паштеты и колбасы.

При грудном вскармливании педиатры не рекомендуют использовать подобные пряности, так как они могут негативно повлиять на самочувствие грудничка. У ребенка может появиться сыпь, усилиться колики и газообразование, появиться боли в желудке. В этой статье мы рассмотрим свойства и действия обычной душицы и узнаем, какой травяной чай можно пить при грудном вскармливании.

Полезные свойства

Душица обладает приятным специфическим ароматом, уникальным составом и целебными свойствами. Это болеутоляющее и противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство, которое останавливает кровотечения и уменьшает спазмы, успокаивает и помогает при нервном расстройстве, налаживает пищеварение и лечит запоры. Цветки благотворно действует на организм женщины. Они нормализуют гормональный фон, помогают при различных женских половых заболеваниях, улучшают лактацию.

Душица выполняет следующие полезные действия:

• Снимает температуру и воспаления, помогает при простуде и вирусных заболеваниях;
• Эффективное средство при кашле и болях в горле. Оказывает отхаркивающее действие. Растение можно использовать и как ингалятор. Как правильно лечить горло кормящей маме, читайте здесь;
• Укрепляет иммунитет;
• Успокаивает и расслабляет, налаживает сон и помогает при бессоннице;
• Избавляет от мигрени и головных болей;
• Налаживает работу пищеварения и устраняет расстройства желудка. Помогает при запорах и метеоризме;
• Очищает организм, выводит шлаки и токсины;
• Тонизирует организм и повышает настроение;
• Стабилизирует функционирование половой системы;
• Улучшает состояние волос и кожи.

Однако при грудном вскармливании использовать душицу и пить чай с душицей можно только после консультации с врачом! Если у грудничка появилась аллергия или нарушения в работе пищеварения, немедленно прекратите пить травяной напиток! 

Применение душицы при лактации

Из листьев и цветков растения хорошо заварить успокаивающий и тонизирующий чай. Чтобы приготовить напиток, используют цветущие макушки растений либо покупают засушенную траву в аптеке. Для приготовления одну чайную ложку заливают стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут.

При грудном вскармливании чай с душицей следует пить теплым. Холодное или горячее питье не дает нужного эффекта! Не увлекайтесь данным напитком, педиатры рекомендуют пить травяной при лактации не чаще одного раза в неделю. 

После введения в рацион кормящей мамы ряда трав и ягод, можно смешивать несколько ингредиентов. Но помните, что при грудном вскармливании категорически запрещена мята! В напиток можно добавить листья и ягоды черной смородины или шиповника. Какой еще чай полезен при грудном вскармливании, смотрите по ссылке https://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

Душицу используют и в косметологии. Протирайте кожу свежеприготовленным травяным отвар, и она станет гладкой и ровной, приобретет приятный цвет. Отвар подходит и для ополаскивания головы после мытья. В результате волосы станут мягкими и густыми. Растение эффективно борется с выпадением волос и перхотью. Кроме того, оно подходит и для приготовления вкусных блюд, которые можно включить в рацион кормящей мамы.

Рецепты с душицей для кормящих

Летний овощной

• Вареная очищенная морковь – 100 гр;
• Очищенные яблоки – 50 гр;
• Листья душицы – 25 гр;
• Зеленый лук – 20 гр;
• Сметана – 25 гр;
• Соль, укроп и петрушка по вкусу.

Яблоки потереть на крупной терке, морковь – на мелкой. Душицу и лук порезать. Ингредиенты посолить и перемешать, заправить сметаной, посыпать сверху мелко порубленной зеленью петрушки и укропа.

Сытный салат с картофелем и душицей

• Очищенный отварной картофель – 150 гр;
• Свежие огурцы – 100 гр;
• Листья зеленого салата – 100гр;
• Куриное яйцо – 1 шт.;
• Редис – 50 гр;
• Листья душицы – 25 гр;
• Зеленый лук – 25 гр;
• Сметана – 25 гр;
• Соль, укроп и петрушка по вкусу.

Нашинковать душицу, зеленый салат и лук. Огурцы и картофель порезать кубиками. Яйцо сварить вкрутую и тоже порезать. Смешать ингредиенты, посолить, добавить сметану и еще раз перемешать. Сверху порезать посыпанной петрушкой и укропом.

Суп с душицей

• Куриный бульон – 350 гр;
• Очищенная морковь – 20 гр;
• Очищенный картофель – 30 гр;
• Цветная капуста – 30 гр;
• Репчатый лук – 15 гр;
• Манная крупа – 1 столовая ложка;
• Листья душицы – 15 гр;
• Соль по вкусу.

Морковь и лук порезать, слегка поджарить в растительном масле. Цветную капусту и картофель порезать. Добавить овощи в бульон и варить до готовности картофеля. Затем заправить суп порезанными листьями душицы и манной крупой, посолить и варить до готовности манки.

Тефтели с душицей

• Говяжий фарш – 400 гр;
• Рисовая или гречневая крупа – 50 гр;
• Куриное яйцо – 1 шт;
• Репчатый лук – 50 гр;
• Листья душицы – 50 гр;
• Сливочное масло – 25 гр;
• Мука – 150 гр, либо панировочные сухари – 25 гр;
• Сметана – 150 гр;
• Соль и перец по вкусу.

Листья душицы измельчить, отварить гречневую или рисовую кашу, нашинковать лук и обжарить в сливочном масле до золотистой корочки. Кашу, фарш и душицу перемешать, добавить лук и разбить в смесь яйцо, посолить и поперчить. Еще раз тщательно перемешать. Из массы сформировать тефтели, обвалять в муке или панировочных сухарях, обжарить, влить сметану и тушить под крышкой до готовности.

Чай с душицей при грудном вскармливании

Многие травы с испокон веков используются в народе для самых различных целей – одни укрепляют здоровье, другие налаживают сон, третьи помогают избавиться от заболеваний.

Чай с душицей при грудном вскармливании можно назвать целительным, ведь это ароматное растение нередко используется в лечебных целях, а также обладает рядом полезных свойств. Давайте разберемся с тем, чем же может быть полезно это растение для женщины в период лактации, а заодно выясним, какие противопоказания оно имеет.

Чем полезен чай с душицей для кормящей женщины

Согласно греческой мифологии, Афродита, богиня любви, когда-то использовала душицу для приготовления любовного зелья. Сегодня же это целебное растение широко применяется во всем мире и его нередко можно встретить в составе мыла, шампуня или кремов для кожи. В основном душица активно используется именно прекрасной половиной человечества, и это немудрено – она невероятно полезна для половой сферы, помогает бороться с бессонницей и стрессами, улучшает внешний вид кожи.

Однако зачастую чай из душицы пьют для того, чтобы успокоить нервны и справиться со стрессом. Он также может использоваться для улучшения кровообращения и работы сердечной мышцы, снижения артериального давления, облегчения боли различной этиологии, уменьшения воспаления и устранения проблем с пищеварением.

Облегчение различных болей при кормлении грудью

За счет того, что отвар из травы душицы не обладает серьезными противопоказаниями, как, к примеру, аптечные анальгетики, его иногда используют для того, чтобы избавиться от болей и спазмов, в том числе – улучшить физическое самочувствие при мигренях и головных болях.

Чай с душицей при спазмах у кормящих матерей

Душица обладает мягким воздействием на гладкую мускулатуру и мышцы, а потому такой настой способен облегчить состояние при спазмах, сделать их менее выраженными или даже полностью снять спазм.

Перед приемом чая из душицы для этих целей женщине в период грудного вскармливания стоит проконсультироваться со своим врачом.

Безопасная борьба с грибковыми инфекциями в период лактации

Любая кормящая мамочка знает о том, что многие лекарства противопоказаны до завершения гв, а потому с некоторыми заболеваниями приходится мириться и ощущать постоянный дискомфорт.

Однако крепкий настой душицы способен не только приостановить распространение грибковой инфекции, но даже избавить от недуга, если обрабатывать им пораженную область систематически.

Укрепление иммунитета кормящей матери и защита от сезонных заболеваний

Чай из душицы отлично укрепляет иммунную систему и тем самым позволяет застраховать себя от возможного инфицирования. Благодаря этому ароматному настою можно избежать гриппа, обыкновенной простуды, ринита и многих других вирусных заболеваний.

Отвар из душицы для заживления ран и язв при кормлении грудью новорожденного

Душица – это растение с очень выраженными антимикробными и антибактериальными свойствами. Это означает, что использовать чай из нее вы можете не только внутрь, но и наружно, например – для лечения ран, ссадин, порезов или даже язв.

Крепкий отвар душицы способен совладать даже с таким грозным недугом, как столбняк или сепсис, только при этом при наружном применении душица не оказывает никаких побочных эффектов, в отличие от противовирусных мазей.

Подавление сексуального влечения в период грудного вскармливания

Иногда кормящая мама может страдать от некстати разбушевавшихся гормонов, особенно некстати это, если вам гинеколог порекомендовал строгий половой покой после родов.

Чтобы не мучиться и не страдать от неумеренного полового аппетита, можно облегчить свое состояние, пропив отвары из душицы. Она мягко купирует выработку тестостерона, снижая либидо.

Лечение кишечных коликов у женщины в период гв

Боли и рези в животе могут донимать не только малыша из-за несформировавшейся пищеварительной функции, но и саму молодую мамочку. В этом случае чай из душицы выступит в роли спасительного средства – растение улучшает работу желудочно-кишечного тракта и снижает избыточное газообразование.

Напиток для борьбы с проблемами ЖКТ у женщин в период грудного вскармливания

Как мы уже отметили выше, душица – чудодейственное средство для здоровья желудка. Однако ее действие не ограничивается способностью избавлять от кишечных коликов. Также отвар поможет быстро и эффективно справиться с расстройством пищеварения, даже если оно было вызвано кишечной инфекцией.

В статье не зря несколько раз упоминалось о прекрасных антибактериальных свойствах ароматной травы – она с легкостью лечит и внутреннее воспаление, а также купирует дальнейшее разрастание патогенной микрофлоры.

Чай из душицы можно использовать при пищевых отравлениях различной этиологии, а также для профилактики оных.

Но и это еще не все. Если вы страдаете от повышенного газообразования в кишечнике и метеоризма, то чай из душицы снимет вздутие живота, выведет лишние газы и позволит избавиться от чувства дискомфорта в желудке.

Душица способна справляться и с запорами, поскольку она мягко расслабляет мускулатуру толстой кишки и всего пищеварительного тракта. Чтобы наладить стул, запаривайте одну чайную ложку толченых листьев душицы в стакане кипятка. Две-три чашки отвара в сутки избавят от запора и любых неприятных ощущений в животе.

Чай из душицы для здоровья сердечно-сосудистой системы в период ГВ

Душица богата природными антиоксидантами и полезными веществами, которые способны очищать кровеносные сосуды и расширять их. Поэтому такой чай поможет снизить артериальное давление и наладить работу сердца. Расширяя кровеносные сосуды, риск сердечного приступа уменьшается. Инфаркты возникают, когда сердце не получает достаточного количества кислорода из-за блокировки кровотока.

Душица расслабляет стенки сосудов, отчего они становятся более эластичными и не спазмируются, не сужаются и не вызывают риск образования бляшек. Также отвар помогает наладить работу мозга, обеспечивая кровоток большим количеством кислорода и насыщая им кровь.

Как использовать чай из душицы для похудения

Отвар также прекрасно известен, как натуральное средство для выведения вредных и отравляющих организм веществ – токсинов. При регулярном употреблении, напиток повышает потливость и выводит потенциально опасные соединения из тела вместе с лишней жидкостью, а также увеличивает количество отделяемой почками мочи.

Вместе с этим, чай из душицы хорошо снижает аппетит и снимает нервное напряжение, отчего эмоциональное состояние становится более ровным. Все это помогает похудеть и избавиться от лишних килограммов после родов.

Чай с душицей для женского здоровья и улучшения лактации

Обладая выраженным спазмолитическим воздействием, такой отвар может использоваться женщинами для избавления от предменструальных и менструальных болей в период грудного вскармливания, когда прием синтетических спазмалитиков способен вызвать ряд побочных эффектов.

Душица используется на протяжении многих десятилетий в качестве регулятора женского цикла и для нормализации гормонального фона.

Кроме того, душица способна стимулировать производство молока у кормящих матерей. Некоторые молодые мамы принимают чаи из этой лекарственной травки именно для этих целей. Однако перед началом курса необходимо проконсультироваться со своим врачом – иногда пить чаи из душицы кормящим мамам не рекомендуется.

Чем может быть вреден чай с душицей при грудном вскармливании

Как и любое лекарственное растение, душица имеет свои меры предосторожности при приеме. Так, хотя ее нередко применяют при лактации, в частности – для улучшения пищеварения, нормализации нервного фона и усиления выработки грудного молока, на сегодняшний день исследований недостаточно для того, чтобы утверждать наверняка о безопасности такого лечения.

Душица – растение, курс лечения которым не должен быть слишком длительным. Существует мнение, что при злоупотреблении этим растением и превышении рекомендуемого срока лечения, возможно возрастание риска развития онкологических заболеваний.

Подводя итог, можно заключить, что чай с душицей при грудном вскармливании – это действительно эффективное средство для избавления от многих недугов, однако назначать его кормящей мамочке должен лечащий врач или участковый педиатр.

Душица при лактации

Латинское название – Oreganum Vulgare L.

Сем. Губоцветиные

Основные свойства:

• сокращает матку,
• увеличивает выработку молока,
• снимает спазмы сосудов,
• усиливает секрецию пищеварительных желез,
• препятствует росту бактерий.

Надземная часть травы душицы  имеет важное пищевое и лекарственное значение. Существует множество рецептов приготовления маринадов, где душица выступает в качестве ароматизатора и консерванта. В пивоварении душица может служить заменителем хмеля. Применяется в качестве пряной приправы в супах, вторых блюдах [6].

Химический состав. Душица относится с эфирномасленичным растениям и ценится, в первую очередь, за высокое содержание эфирных масел (до 1,2%), содержащее фенолы корвакрола и тимола. Установлено, что корвакрол замедляет рост некоторых видов бактерий, чем и обусловлен противобактериальный и консервирующий эффект растения. Помимо душицы, он содержится в большом количестве в чабреце. Также душица богата аскорбиновой кислотой и дубильными веществами [4, 5].

Практика применения. Траву душицу в народе еще называют материнкой за ее полезные свойства именно для женского здоровья. Эта трава, которую строго противопоказано применять при беременности, оказывается крайне важной в послеродовом периоде благодаря ее свойствам сокращающе действовать на матку.

Душица также во время лактации стимулирует выработку молока [1, 2]: она включена в официальный сбор по Йорданову, рекомендуемый при гиполактии, наряду с галегой, крапивой, мелиссой, укропом, анисом и фенхелем [3].

Помимо указанных свойств, душица имеет достаточно большой спектр действия: входит в состав успокаивающих, спазмолитических, усиливающих секрецию пищеварительных желез, противовоспалительных, грудных, потогонных и мочегонных сборов.

Душица разрешена к применению в травяных чаях для детей раннего возраста.

Если не уверены, как правильно заваривать и принимать душицу при лактации, то попробуйте чай для кормящих мам из серии «Силамам лакто»:

«Улыбайся, мама!».

 

Литература:

1. Путырский И.Н., Прохоров В.Н. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.-М.: Махаон, 2000. – 656 с.
2. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям.- М.: Медицина, 1984.- С. 145-146
3. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Асп. Фитотерапия.- София: Физкультура и медицина, 1972.- С. 310.
4. Муравьева Д.А. Фармакогнозия. –М.: Медицина, 1978. – с. 263.
5. Турова А.Д., Сапожникова Э.Н. Лекарственные растения СССР и их применение.- М.: Медицина, 1984.- С.  47.
6. Кощеев А.К. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании.- М.: Пищевая промышленность, 1981.- С. 15.

Можно ли душицу при грудном вскармливании

Содержание статьи:

Душица является уникальной травой. Благодаря наличию целебных свойств, она поможет решить ряд проблем, связанных со здоровьем. Эту траву нельзя применять во время беременности, поскольку она увеличивает тонус матки. Женщины об этом хорошо знают. В связи с этим возникает резонный вопрос о том, а полезна ли душица при грудном вскармливании?

Польза душицы для женщин

Трава имеет разноплановое действие и применяется для лечения и профилактики многих заболеваний:

1. Душица решает многие проблемы женского здоровья:

• нормализуется менструальный цикл;

• уменьшение болевого синдрома при месячных;

• в климактерический период позволяет улучшить общее самочувствие;

• положительно влияет на эмоциональную сферу женщины.

2. Увеличивает лактацию в тот период, когда женщина ребенка кормит грудью. Поэтому можно смело сказать, что душица при лактации полезна.

3. Улучшает работу пищеварительного тракта. Благодаря траве улучшается перистальтика кишечника, повышается аппетит. Оказывает антигельминтное действие.

4. Наличие антибактериального очищающего эффекта решает кожные проблемы, связанные с прыщами, угрями. Может применяться в качестве противогрибкового средства.

5. Благодаря наличию отхаркивающего эффекта, может применяться при заболеваниях респираторной сферы.

6. Обладает легким седативным эффектом.

7. С ее применением исчезнет перхоть, укрепятся волосы, и усилится их рост. Благодаря этому она нашла широкое применение в косметологии.

Увеличиваем лактации душицей

Проблема, связанная с недостатком молока, является довольно распространенным состоянием. Причиной этому могут служить различные моменты. Этому может способствовать какая-либо болезнь или витаминный недостаток в организме кормящей мамы. На это могут повлиять и различные стрессовые ситуации. Особенно это актуально в тот период, когда ребенок еще слишком мал, и просто нельзя провести полную компенсацию дефицита молока с помощью прикормов.

Решить подобную проблему поможет чай с душицей. Трава может использоваться и в качестве приправы. Это позволяет улучшить вкус и сделать блюдо более аппетитным. Результат появится очень быстро, практически с первого дня применения. Но, когда лактация придет в норму, потребление этого чая следует прекратить. Следует также иметь в виду, что подход к проблеме должен быть комплексным по своему характеру. Это позволит решить ее в более короткие сроки.

Важно! Увеличению лактации будет способствовать и применение других растений. В этом поможет применение тмина, фенхеля, аниса, шиповника, других представителей травяного лекарственного царства. Эти травы применяются в виде сборов.

Рацион женщины требует пересмотра. Необходимо добавление таких продуктов, которые способствуют увеличению лактации молока. Все надо применять в комплексе, а не только пить душицу при грудном вскармливании. Помимо этого, необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, выполнять манипуляции, связанные с массажем. Полезно принятие контрастного душа. Это усилит кровообращение и увеличит лактацию.

Определенное влияние на выработку молока окажут биоритмы. Этому будут способствовать ночные кормления в промежутке между 2 и 4 часами. Это связано с тем, что в этот временной промежуток активно выделяются гормональные вещества, влияющие на выработку молока. Использование этого момента в целом комплексе мероприятия будет способствовать ускорению решения проблемы.

Благотворно будут влиять сеансы ароматерапии с применением эфирных масел душицы. Можно также использовать лаванду или мяту. Если молоко пропадает, женщины начинают переживать, невольно испытывая на себе влияние стресса. Это только усугубляет проблему. Применение эфирных масел будет способствовать расслаблению, окажет седативное действие. Все это пойдет только на пользу.

Рецепты

Для приготовления составов трава используется в чистом виде и в форме сбора, который можно приобрести в аптеке.

1. Для этого используют свежие травяные побеги. Для этого их надо взять 10 г и залить кипящей водой в количестве 200 мл. Состав помещается на слабый огонь и выдерживается на нем четверть часа. Проводится использование только стеклянной посуды. Это необходимо для максимального сохранения всех ценных веществ. После этого состав надо тщательно отфильтровать. Употребляют его, когда он достигнет комнатной температуры. Делается это два раза в сутки.

2. Траву этого растения смешивают с чаем. Берутся они в одинаковых количествах. Заваривать надо, как обычно, а применять дважды в день.

3. Повысить выработку грудного молока можно и другим способом. Для этого смешивается трава душицы и аниса. Добавляются семена фенхеля и укропа. Все ингредиенты берутся в равных объемах. Одну чайную ложку надо залить кипящей водой в объеме одного стакана. Настаивать надо полчаса. После этого можно принимать дважды в день, предварительно проведя процеживание.

4. Трава душицы смешивается с анисовыми и укропными зернами. Состав предварительно измельчается до получения гомогенной массы и заваривается стаканом кипятка. Дают время настояться. Одна столовая ложка настоя добавляется в чашку обычно заваренного чая.

Противопоказания и меры предосторожности

Некоторые женщины считают, что с повышением дозы увеличивается и польза. Это ни так. Надо помнить, что малыш вместе с молоком получает такие же концентрации этих веществ. Поэтому надо быть крайне осторожным. С осторожностью следует относиться к потреблению чая с душицей гипертоникам и лицам, имеющим в анамнезе почечную и печеночную патологию.

Прежде, чем начать лечение душицей, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Наружное применение травы не связано с опасностью. Это касается как мамаши, так и ребенка. Эфирное масло можно втирать в виски, если возникает головная боль. Позволительно проводить использование в виде ингаляций при возникновении патологии простудного характера. При этом попадания веществ в молоко нет, а, следовательно, для ребенка это безопасно.

Какой можно пить чай кормящей маме, а какой нельзя

Женщины, чьи дети находятся на грудном вскармливании, должны быть осторожными в приеме напитков. Необходимо тщательно следить за своим самочувствием и наблюдать за реакцией малыша. Какой чай можно кормящей маме? Можно ли добавлять в рацион травяные чаи, есть ли необходимость в чаях для повышения лактации?

Какой сорт чая разрешен кормящим мамам

Не стоит отказывать себе в приеме чая, если во время беременности и до нее, женщина ежедневно пила этот напиток. Главное, подобрать вид чая и его консистенцию, чтобы он не причинил вред.

Черный чай при лактации можно употреблять в небольших количествах. Чай должен быть не слишком насыщенным, чтобы кофеин, содержащийся в чае, не причинил вреда малышу и его матери. Женщины после родов часто страдают от расстройства кишечника, а дубильные вещества помогают этого избежать.

Зеленый чай выбирают многие женщины во время кормления грудью. В нем много антиоксидантов, полезных веществ, которые помогают сохранить молодость, ускорить обмен веществ. В чае много кофеина, а он может негативно сказаться на нервной системе крохи, нарушить сон. Конечно, большая часть кофеина остается в организме мамочки, но даже его остатки могут вызвать беспокойство малыша.

Белый чай является редким, знакомым не всем, но во время грудного вскармливания он очень полезен. В нем гармонично сочетаются все преимущества зеленого и черного чаев. В нем нет кофеина и алкалоидов. Такой чай редко встречается в пакетированном виде, что только на руку, поскольку кормящей женщине не стоит принимать пакетированный и гранулированный чай.

Какой чай употреблять не нужно

Какой чай пить кормящей маме не рекомендуется? Можно ли избежать вредного воздействия чая?

-Чай с бергамотом. Бергамот — растение, относящееся к цитрусовым. У малыша может появиться аллергия на него. Попробовать напиток мама сможет только через четыре месяца после родов. Если аллергии не будет, можно пить не более 300 мл в день.

-Чай каркаде не рекомендуется во время лактации. Кисловатый чай ярко-бордового цвета может испортить вкус грудного молока, вызвать аллергию.

-Чай, в который добавлен лимон, пейте с осторожностью. Напиток можно пить только тогда, когда у ребенка нет аллергии на цитрусовые.

Травяные чаи при грудном вскармливании

Травяные сборы, подобранные самостоятельно, могут причинить вред. Лучше подобрать чай из разрешенных специалистами, которые продают в аптеках. Какой можно пить чай кормящей маме?

-Чай с мелиссой. Это гипоаллергенная трава, которая не сможет вызвать аллергию у малыша. Но такой чай помогает бороться с простудными заболеваниями, стабилизирует работу нервной системы.

-Чай из ромашки. Ромашка — полезное растение, но часто вызывает аллергию. Можно принимать только после консультации со специалистом.

-Иван-чай. Чай из кипрея полезен при лактации. Он улучшает кровообращение, помогает восстановить гормональный фон, побороть анемию.

-Чай с душицей. Полезен при недостаточной лактации. Он оказывает противовирусное и антибактериальное действие, успокаивает нервы. Чай безопасен для малыша, поскольку душица редко вызывает аллергию.

-Чай с липой. Он помогает бороться с инфекцией, успокаивает нервную систему, снижает стресс, способствует облегчению колик.

-Анисовый чай. Рекомендуется при снижении лактации, стрессах, кишечных коликах.

Как пить чай при грудном вскармливании

Выбирая любой из классических чаев: черный чай, зеленый или красный, лучше не делать слишком крепкий настой.

Напиток лучше пить теплым, выпитый до кормления малыша, он увеличит прилив молока. Холодный или горячий напиток такого эффекта не дает.

Не стоит злоупотреблять слишком сладким чаем, если удержаться невозможно, лучше заменить чай фруктозой. Стоит помнить, что сахар может вызвать диатез или кишечные колики у детей.

Выбирая травяной чай, стоит обращаться в аптеку, где фармацевт сможет предложить чай, разрешенный при грудном вскармливании.

Женщины, чьи дети находятся на грудном вскармливании, должны быть осторожными в приеме напитков. Необходимо тщательно следить за своим самочувствием и наблюдать за реакцией малыша. Какой чай можно кормящей маме? Можно ли добавлять в рацион травяные чаи, есть ли необходимость в чаях для повышения лактации?

Какой сорт чая разрешен кормящим мамам

 

Не стоит отказывать себе в приеме чая, если во время беременности и до нее, женщина ежедневно пила этот напиток. Главное, подобрать вид чая и его консистенцию, чтобы он не причинил вред.

 

Черный чай при лактации можно употреблять в небольших количествах. Чай должен быть не слишком насыщенным, чтобы кофеин, содержащийся в чае, не причинил вреда малышу и его матери. Женщины после родов часто страдают от расстройства кишечника, а дубильные вещества помогают этого избежать.

 

Зеленый чай выбирают многие женщины во время кормления грудью. В нем много антиоксидантов, полезных веществ, которые помогают сохранить молодость, ускорить обмен веществ. В чае много кофеина, а он может негативно сказаться на нервной системе крохи, нарушить сон. Конечно, большая часть кофеина остается в организме мамочки, но даже его остатки могут вызвать беспокойство малыша.

 

Белый чай является редким, знакомым не всем, но во время грудного вскармливания он очень полезен. В нем гармонично сочетаются все преимущества зеленого и черного чаев. В нем нет кофеина и алкалоидов. Такой чай редко встречается в пакетированном виде, что только на руку, поскольку кормящей женщине не стоит принимать пакетированный и гранулированный чай.

 

Какой чай употреблять не нужно

 

Какой чай пить кормящей маме не рекомендуется? Можно ли избежать вредного воздействия чая?

 

-Чай с бергамотом. Бергамот — растение, относящееся к цитрусовым. У малыша может появиться аллергия на него. Попробовать напиток мама сможет только через четыре месяца после родов. Если аллергии не будет, можно пить не более 300 мл в день.

-Чай каркаде не рекомендуется во время лактации. Кисловатый чай ярко-бордового цвета может испортить вкус грудного молока, вызвать аллергию.

-Чай, в который добавлен лимон, пейте с осторожностью. Напиток можно пить только тогда, когда у ребенка нет аллергии на цитрусовые.

 

Травяные чаи при грудном вскармливании

 

Травяные сборы, подобранные самостоятельно, могут причинить вред. Лучше подобрать чай из разрешенных специалистами, которые продают в аптеках. Какой можно пить чай кормящей маме?

 

-Чай с мелиссой. Это гипоаллергенная трава, которая не сможет вызвать аллергию у малыша. Но такой чай помогает бороться с простудными заболеваниями, стабилизирует работу нервной системы.

 

-Чай из ромашки. Ромашка — полезное растение, но часто вызывает аллергию. Можно принимать только после консультации со специалистом.

 

-Иван-чай. Чай из кипрея полезен при лактации. Он улучшает кровообращение, помогает восстановить гормональный фон, побороть анемию.

 

-Чай с душицей. Полезен при недостаточной лактации. Он оказывает противовирусное и антибактериальное действие, успокаивает нервы. Чай безопасен для малыша, поскольку душица редко вызывает аллергию.

 

-Чай с липой. Он помогает бороться с инфекцией, успокаивает нервную систему, снижает стресс, способствует облегчению колик.

 

-Анисовый чай. Рекомендуется при снижении лактации, стрессах, кишечных коликах.

 

Как пить чай при грудном вскармливании

 

Выбирая любой из классических чаев: черный чай, зеленый или красный, лучше не делать слишком крепкий настой.

 

Напиток лучше пить теплым, выпитый до кормления малыша, он увеличит прилив молока. Холодный или горячий напиток такого эффекта не дает.

 

Не стоит злоупотреблять слишком сладким чаем, если удержаться невозможно, лучше заменить чай фруктозой. Стоит помнить, что сахар может вызвать диатез или кишечные колики у детей.

 

Выбирая травяной чай, стоит обращаться в аптеку, где фармацевт сможет предложить чай, разрешенный при грудном вскармливании.

Источник: https://chayexpert.ru/chay/kakoj-mozhno-pit-chaj-kormyashhej-mame.html
Обсудить в форуме — http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=41&t=34095&p=1603231#p1603231

Чай с душицей

Трава душица обладает антибактериальными свойствами, способна успокаивать нервную систему, улучшает работу желудка и кишечника, а также усиливать перистальтику последнего. Настой душицы используют в качестве мочегонного и желчегонного средства. Лучше всего употреблять чай с душицей. Он получается необычайно вкусным и великолепно поднимает настроение, а также способствует созданию душевного комфорта. Как его приготовить, вы узнаете, прочитав данную статью до конца.

Я впервые узнала о том, насколько вкусен чай с душицей, когда была еще подростком. В те времена по пятницам родители брали меня на источник минеральных вод, куда ездили также и их коллеги. Одна из них – пожилая женщина привозила с собой чай в термосе. Когда она открывала последний, то по всей комнате отдыха разносился приятный нежный аромат, вызывавший желание испробовать то, что было в термосе. Его владелица была приветливой и всем предлагала этот вкуснейший чай. Попробовав его впервые, я стала ждать очередного момента, когда вместе с родителями могла отправиться снова на источник, чтобы испить вкуснейший чай с душицей. Позже я получила в свое распоряжение рецепт его приготовления, которым делюсь с вами на этой странице.

Ингредиенты для создания чая

Травяные чаи лучше создавать в термосе. Я беру двухлитровый для создания напитка на весь день. Чтобы получился очень вкусный, успокаивающий нервную систему и расслабляющий чай, необходимо подготовить следующие составляющие:
— полтора литра кипятка;
— столовую ложку душицы;
— чайную ложку качественного черного чая;
— чайную ложку зверобоя;
— две столовых ложки сахарного песка;
— сто миллилитров молока.

Приготовление чая

Очень вкусный чай с душицей создается следующим образом: сначала необходимо нагреть пару литров воды. Она должна закипеть. Пока это происходит, в термос нужно насыпать черного чая, душицы и травы зверобоя. Затем надо залить травы кипятком и закрыть термос крышкой. Настаивать чай следует примерно пятнадцать минут. Затем его нужно процедить, чтобы в напитке не осталось частичек трав и чая. После этого в жидкость всыпают сахар и вливают молоко. Готовый чай снова переливают в термос, доливают немного кипятка и закручивают крышку. Если у вас качественный термос, то вы сможете пить весь день горячий чай с душицей.

Польза и вред этого чая

Чрезвычайно полезен чай с душицей при грудном вскармливании. Он способствует увеличению количества молока у матери, через которое малышу передаются вещества, содержащиеся в душице, способные успокаивать нервную систему. Благодаря чему ребенок становится спокойным и больше спит.

luckyads

Женщинам, постоянно употребляющим чай с душицей, польза этого напитка знакома не понаслышке. Душица способна нормализовать месячные, устранить задержки и убрать боли, возникающие во время менструального цикла. Кроме того, вещества, содержащиеся в этой траве, оказывают стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки.

У многих будущих мам возникает вопрос — можно ли беременным чай с душицей. Знатоки не советуют употреблять настой с этой пряной травой женщинам, которые ждут детей. Ведь душица способна спровоцировать выкидыш, хотя и не в каждом случае. Я знаю женщину, которая родила двоих детей, хотя пила чай с душицей всю ее жизнь каждый день и даже во время беременности.

Людям, употребляющим чай с душицей, польза и вред, как правило, знакомы. Но тем, кто только запал на эту травку необходимо помнить, что злоупотреблять ею не стоит. Несмотря на то что она очень полезна, все же следует употреблять настой с душицы в разумных количествах. У мужчин душица может вызывать половую слабость. Хотя такие случаи весьма редки. Чаще трава устраняет избыточное половое влечение и расстройства половых функций мужского организма.

Чай с душицей и зверобоем способен полностью восстановить нервную систему. Он особенно полезен людям, страдающим бессонницей, переживающим ежедневно стрессы, подвергающимся сильной психической нагрузке и тем, кто не может контролировать вспышки гнева. При ежедневном употреблении этого напитка, наступает успокоение и полное расслабление.

Еще чем полезна душица? В ее листьях и цветках содержится большое количество полезных для организма витаминов и микроэлементов:
— витамины С, В1, В2;
— флавоноиды;
— горькие и дубильные вещества;
— цинк;
— железо;
— натрий;
— калий;
— магний;
— селен.

Последнего в ней так много, что употребление напитка, созданного с одной чайной ложки этой травы, способно удовлетворить суточную потребность организма в этом микроэлементе.

Copyright © kak-prygotovyt.ru

Употребление орегано при грудном вскармливании | Drugs.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 24 марта 2021 г.

Уровни и эффекты орегано при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Листья и масло душицы обыкновенной ( Origanum vulgare ) содержат карвакрол, тимол, эвгенол и розмариновую кислоту. Орегано использовался в лечебных дозах при респираторных и желудочно-кишечных расстройствах, а также в качестве противомикробного средства. Масло орегано было рекомендовано для лечения связанной с лактацией инфекции сосков Candida [1], однако никакие клинические исследования не подтвердили безопасность или эффективность этого применения.Нет данных о выделении каких-либо компонентов орегано с грудным молоком или о безопасности и эффективности орегано для кормящих матерей и младенцев. Орегано и масло орегано «в целом признаны безопасными» (GRAS) в качестве пищевых ингредиентов Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Орегано обычно хорошо переносится, но о желудочно-кишечных расстройствах и кожных аллергических реакциях сообщалось редко. Из-за отсутствия данных орегано в количествах, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, в качестве ароматизатора, вероятно, следует избегать во время грудного вскармливания.

Пищевые добавки не требуют обширного предпродажного одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Производители несут ответственность за обеспечение безопасности, но им не нужно доказывать безопасность и эффективность пищевых добавок до их поступления на рынок. Пищевые добавки могут содержать несколько ингредиентов, и часто обнаруживаются различия между указанными на этикетке и фактическими ингредиентами или их количествами. Производитель может заключить договор с независимой организацией для проверки качества продукта или его ингредиентов, но это не означает, что удостоверяет безопасность или эффективность продукта.Из-за вышеуказанных проблем результаты клинических испытаний одного продукта могут быть неприменимы к другим продуктам. Более подробная информация о пищевых добавках доступна в другом месте на веб-сайте LactMed.

Уровни лекарств

Материнские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Соответствующая опубликованная информация на дату ревизии не найдена.

Влияние на лактацию и грудное молоко

Соответствующая опубликованная информация на дату ревизии не найдена.

Список литературы

1.

Jacobsen PJ. Кандида против грудного вскармливания — что побеждает? Акушерство сегодня Int Акушерка. 2009; 26-7: 66. [PubMed: 19627056]

Идентификация вещества

Научное название

Origanum vulgare

Класс препаратов

Грудное вскармливание

Лактация

Дополнительные методы лечения

Еда

Фитотерапия

Растения лекарственные

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Масло душицы от молочницы? • KellyMom.com

Келли Боньята, IBCLC

Не рекомендую кормящим матерям использовать масло душицы для лечения молочницы…

Масло душицы обыкновенной (Origanum vulgare L.) иногда рекомендуется для лечения молочницы (кандидоз / дрожжевые грибки). Рекомендации, которые я видел по использованию масла орегано для лечения молочницы, включают местное нанесение масла на стопы ребенка и соски матери, а также внутреннее использование масла матерью.

В профессиональной литературе по грудному вскармливанию пока нет ничего о масле душицы, да и информации в других местах мало. Об этом уже говорилось в Lactnet (электронная дискуссионная группа для профессионалов в области лактации).Большинство согласилось с тем, что без более существенной информации рекомендовать его на данном этапе — не лучшая практика.

Исследования in vitro показали, что масло орегано обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами, однако эти эффекты еще не изучены на людях.

Вот несколько цитат об эффективности и безопасности масла орегано:

• Заявленная эффективность этого растения не подтверждена документально … Поскольку эффективность не была подтверждена документально, терапевтическое использование этого растения не может быть рекомендовано.

  Источник: Орегано (Origani vulgaris herba), из Полное собрание монографий Немецкой комиссии E: терапевтическое руководство по лекарственным травам . Американский ботанический совет. Блюменталь, Буссе, Гольдберг, Грюнвальд. Холл, Кляйн, Риггинс и Ристер, 1998, Остин, Техас.

• Орегано не следует использовать во время беременности, так как он стимулирует менструацию и может вызвать выкидыш.12 Не разрешается никому использовать масло для внутренних целей. При местном применении эфирное масло орегано может вызывать умеренное раздражение кожи и сильное раздражение слизистых оболочек. Его не следует наносить местно на слизистые оболочки в концентрации более 1 %.13 Детям младше двух лет и людям с поврежденной или очень чувствительной кожей не следует использовать масло местно14

  12.Бринкер Ф. Противопоказания Херб и лекарственные взаимодействия 2-е изд. Сэнди, штат Орегон: Eclectic Medical Publishers, 1998, 181.

  13. Тиссеранд Р., Балач Т. Безопасность эфирных масел. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1996, 156-7.

  14. Тиссеранд Р., Балач Т. Безопасность эфирных масел. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон, 1996, 156-7.

• Информация о безопасности: Раздражитель кожи, раздражитель слизистых оболочек, может вызывать раздражение кожи.[Роберт Тиссеран, Безопасность эфирных масел (Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон, 1995 г.), 156.] Источник: aromaweb.com
• Особую осторожность следует проявлять с корицей, лемонграссом, душицей и тимьяном, поскольку они являются одними из самых сильных и едких. Всегда разбавляйте эти масла перед использованием. Не добавляйте более 3 капель этих масел в ванну … Для младенцев 0-12 месяцев используйте только 1 каплю лаванды, розы или ромашки, разведенных в 1 ч. Л.Растительного масла для массажа или купания (пожалуйста, не используйте другие масла). Для младенцев от 1 до 5 лет используйте только нетоксичные и не едкие масла.

  Источник: pureessentialoils.com

• OREGANO
  Origanum vulgare L.
  Не следует использовать беременным или детям. Возможно раздражение кожи, слизистой оболочки. Возможна гепатоксичность в больших количествах.

  С сайта cherylsherbs.com

Вопросы безопасности:

• Большинство источников рекомендуют не принимать масло орегано внутрь, особенно младенцам и детям младшего возраста.Все, что приложено к соску, скорее всего, будет проглочено ребенком, если оно не будет тщательно смыто перед кормлением. Смыть масло с сосков бывает сложно, а попытка полностью удалить масло с уже воспаленных сосков может быть довольно болезненной — лучше использовать то, что не нужно смывать.
• Поскольку масло орегано очень раздражает кожу и слизистые оболочки, существует реальная проблема нанесения этого масла на кожу ребенка или кожу мамы, где оно может контактировать с ребенком.

Количество молока:

Неофициальные данные показывают, что употребление чрезмерного количества орегано может уменьшить количество молока (небольшие количества, используемые для приправы пищи, как правило, не считаются проблемой). Метод, используемый для уменьшения количества молока при отлучении от груди, заключается в использовании масла для массажа груди, сделанного с маслом орегано. Таким образом, использование масла орегано для лечения молочницы может снизить выработку молока.

Рекомендация:

Поскольку эффективность этого эфирного масла при лечении молочницы у людей не доказана, а также из-за проблем с безопасностью и молоком, я не рекомендую кормящим матерям использовать масло орегано для лечения молочницы. Существует ряд средств от молочницы, которые, как известно, эффективны и безопасны, поэтому они будут лучшим выбором, чем масло орегано.

Масло орегано при беременности и грудном вскармливании — Hedgecraft Herbals

Обратите внимание, что эта статья не является личной или общей медицинской консультацией.Если у вас есть дополнительные вопросы или опасения, я рекомендую проконсультироваться с доверенным медицинским работником из вашего сообщества.

***
Один из вопросов, который мне чаще всего задают: «Я сильно простужена, беременна x неделей или кормит грудью. Могу ли я использовать орегано, чтобы бороться с болезнью? »

Короткий ответ — может быть, иногда вроде, но, на мой взгляд, в основном нет;)
Позвольте мне объяснить, а затем предложить некоторые альтернативы 🙂

Орегано — кулинарная трава, используемая в еде.Исторически было признано, что трава обладает антибактериальным, спазмолитическим, противовирусным, успокаивающим, ветрогонным, потогонным, отхаркивающим, желудочным и тонизирующим действием среди многих других. Он имеет долгую и безопасную историю в качестве пищевой приправы / ароматизатора, чая и масла, настоянного на цельных травах. В этих формах нет установленных противопоказаний, побочных эффектов или ограничений при использовании во время беременности или кормления грудью, и они обычно считаются безопасными для внутреннего потребления, когда принимаются только в пищевых количествах.

Однако в большинстве случаев, когда люди спрашивают меня об использовании орегано, они не имеют в виду приготовление цельного травяного чая из свежих или сушеных листьев или добавление какого-либо дополнительного аромата к своей пище. Вместо этого они имеют в виду эфирное масло орегано или масло орегано. Важно отметить, что масло орегано, эфирное масло орегано и масло орегано не обязательно одинаковы. Основная проблема большинства статей в Интернете о «масле орегано» заключается в том, что авторы либо не понимают, либо не разъясняют разницу между чистым эфирным маслом, разбавленным эфирным маслом и травяным маслом.Чистое неразбавленное эфирное масло орегано не должно использоваться кем-либо местно или внутрь из-за повышенного риска сенсибилизации и побочных реакций. Правильное разбавление (к которому мы вернемся ниже) помогает снизить некоторые, но не все эти риски. Вторая проблема со многими онлайн-статьями заключается в том, что они имеют тенденцию брать небольшую информацию и использовать ее вне полного контекста, что приводит либо к занижению, либо к завышению рисков и преимуществ в зависимости от точки зрения автора.

Традиционно «масло орегано» относится к целым травам, добавленным в растительное масло.Есть еще несколько компаний, которые делают это таким образом, но их очень мало, насколько я могу судить. Большинство компаний сейчас продают эфирное масло орегано (иногда разбавленное пищевым растительным маслом, таким как оливковое масло) как «масло орегано», что не помогает избежать путаницы. Популярные компании, такие как Genestra, Joy of the Mountains, Organika, St.Francis Herb Farm и Natural Factors, продают продукт «масло орегано», которое представляет собой эфирное масло, предварительно разведенное в оливковом масле или чистом эфирном масле,

Давайте поговорим о «науке» на мгновение.
В то время как эфирное масло орегано имеет богатую историю и некоторые научные данные, подтверждающие его использование в качестве мощного антибактериального и противовирусного средства, сильнодействующие вещества также имеют тенденцию к риску. Карвакрол (основной компонент эфирного масла душицы) разжижает кровь и снижает уровень сахара в крови, а исследование 2007 года показало, что основной компонент эфирного масла душицы (карвакрол) вызывает гибель эмбриональных клеток. Однако отдельное исследование, проведенное в 2003 году, показало, что карвакрол при беременности увеличивает частоту имплантации и рождаемости.Тиссеран, который буквально написал книгу о безопасности эфирных масел, заявляет, что нет никаких указаний на репродуктивную токсичность карвакрола, но он может быть генотоксичным в зависимости, скорее всего, от дозировки. Однако это известный раздражитель слизистых оболочек и кожи, и Тиссеран рекомендует не использовать карвакрол в концентрациях более 1%. Наиболее популярные продукты на основе эфирного масла орегано, такие как упомянутые выше, содержат 75% и выше карвакрола. Поскольку они продаются как пищевые добавки, очень мало требуется с точки зрения предоставления доказательств безопасности для потребителя, и поэтому потребитель должен провести собственное исследование, чтобы убедиться, что то, что он принимает, безопасно и подходит для него.Что все это означает с точки зрения безопасности во время беременности и, в частности, при кормлении грудью?

Это означает, что нет никаких оснований полагать, что употребление цельной травы орегано в пищевых количествах проблематично во время беременности или кормления грудью, НО когда вы используете эфирное масло орегано, даже если оно предварительно разбавлено и продается как продукт «масло орегано», вы увеличиваете риск раздражения слизистой оболочки и кожи, но, что более важно, ваш риск кровотечения может в некоторой степени превышать ваш нормальный уровень, и это риск, на который многие люди не хотят идти ни на каком этапе беременности, поскольку это угрожает благополучие как беременной / рожающей женщины, так и плода.Я не рекомендую использовать эфирные масла орегано во время беременности из-за повышенного риска кровотечения.

С точки зрения грудного вскармливания риски менее очевидны. Мы знаем, что то, что мы едим, попадает в грудное молоко, но практически нет доказательств рисков или преимуществ использования (предварительно разбавленного) эфирного масла орегано во время грудного вскармливания. Это очень мощное и потенциально едкое эфирное масло, которое, как известно, снижает выработку молока у восприимчивых людей.Из-за его влияния на свертываемость и поскольку новорожденные рождаются с меньшей способностью к свертыванию крови, чем взрослые, а также с незрелой печенью, я считаю, что может потребоваться дополнительная осторожность при рассмотрении использования продуктов эфирного масла орегано во время грудного вскармливания. младенец, но это в значительной степени моя собственная точка зрения, которая, конечно, может отличаться от вашей.

Итог:
Иногда, когда кто-то сталкивается с выбором принять известное лекарство с установленным риском или сильное растение с менее установленным риском, люди могут выбрать травяной вариант.Вы можете чувствовать себя более комфортно с покалыванием во рту и горле, чем с побочным эффектом предлагаемого лекарственного препарата. Или вы можете решить, что вас устраивает возможность повышенного риска кровотечения (точный уровень потенциального риска неизвестен и, конечно же, также будет зависеть от вашего личного анамнеза). В конце концов, каждый из нас должен взвесить риски и преимущества в свете наших собственных обстоятельств и принять решения, которые нам наиболее удобны.

К счастью, есть много способов просто и безопасно поддерживать свое тело во время беременности, если вы решите, что масло орегано не для вас.Имбирь, чеснок и лимон — это продукты, которые обычно можно найти в наших кладовых, которые можно использовать, чтобы помочь вашему телу вернуться к здоровью во время беременности и кормления грудью. Вы также можете изучить альтернативы, такие как рефлексотерапия, горячие ванны для ног, согревающие носки и многое другое, в разделе ресурсов моего веб-сайта. Чай Wellness Blend, сироп из бузины и бальзам для груди без паров — все это любимые продукты для ухода за телом в моем доме.

Рекомендуемые ресурсы и дополнительная литература
https: // www.Drugs.com/npc/oregano.html
https://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3
http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/oregano_oil/

Руководство по безопасности эфирных масел, 2-е издание, Тиссеран и Янг
AZ Руководство по взаимодействию лекарств, растений и витаминов, доктора Алана Габи
Ароматерапия и лечебные травы для беременности, родов и кормления грудью Деметрии Кларк

*** Обратите внимание * ** К сожалению, я не могу дать личный совет относительно использования масла орегано, травяного масла орегано или любого другого вещества растительного, фармацевтического или иного происхождения.

Если вам нужны индивидуальные травяные рекомендации или отзывы о том, что вы уже используете, я предлагаю проконсультироваться с квалифицированным врачом-натуропатом, который сможет принять все необходимое, что необходимо для этичного предоставления запрашиваемого совета.

Если вы в настоящее время испытываете серьезную негативную реакцию или очень обеспокоены иным образом, я предлагаю вам обратиться к вашему основному лечащему врачу или в службу экстренной помощи, если вы сочтете нужным. <3
Спасибо за понимание и всего наилучшего <3.

Душица и грудное вскармливание. Можно ли принимать орегано при грудном вскармливании?

Листья, цветы и эфирное масло этого растения используются в традиционной медицине, а его сушеные листья используются в качестве кулинарной приправы.
Содержит фенолкарбоновые кислоты (кофейную, хлорогеновую, розмариновую), флавоноиды, дубильные вещества и тритерпены, полученные из урсоловой и олеаноловой кислот. Эфирное масло богато тимолом, карвакролом и эвгенолом.

Свойства, приписываемые в традиционной медицине без клинических испытаний (ВОЗ, 2010 г., Блюменталь, 1998 г., стр.358): пищеварительное, спазмолитическое, отхаркивающее и мочегонное. Антисептические, противогрибковые и заживляющие свойства при наружном применении.

Комиссия E не рекомендует его использование из-за отсутствия документально подтвержденной эффективности (Блюменталь, 1998, стр. 358).

С момента последнего обновления мы не нашли опубликованных данных о его экскреции с грудным молоком.

Хотя он использовался местно для лечения кандидоза сосков (Jacobsen 2009), тесты на его эффективность в качестве противоинфекционных и противогрибковых средств были неудовлетворительными (Liu 2017).

Использование эфирного масла из-за высокого содержания в нем активных ингредиентов может быть нецелесообразным во время грудного вскармливания.

Меры предосторожности при приеме растительных препаратов:
1. Убедитесь, что они получены из надежного источника: отравление произошло из-за того, что одно растение было смешано с токсичными свойствами, отравления из-за того, что они содержат тяжелые металлы, которые извлекаются из почвы и пищевое отравление из-за заражения бактериями или грибками (Anderson 2017).
2.Не берите слишком много; следуйте рекомендациям опытных специалистов по фитотерапии. «Натуральные» продукты не годятся ни в каком количестве: растения содержат активные вещества, из которых получена большая часть нашей традиционной фармакопеи, и могут вызывать интоксикацию или действовать как эндокринные разрушители (они содержат фитоэстрогены: Powers 2015, Zava 1998), если они есть. принимается в чрезмерном количестве или в течение длительного периода времени.

КУЛИНАРНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ: Он используется во многих западных кухнях в качестве ароматизатора и не вызывает токсичности при употреблении в кулинарных дозах.Таким образом, орегано можно использовать в кулинарии и во время грудного вскармливания.

Безопасен ли орегано при грудном вскармливании

Я кормящая мать и хочу знать, безопасно ли использовать орегано? Безопасен ли орегано для кормящей матери и ребенка? Попадает ли орегано в грудное молоко? Орегано оказывает долгосрочное или краткосрочное побочное действие на младенцев? Может ли орегано влиять на количество молока или может снизить количество молока у кормящих матерей?

• Оценка безопасности DrLact для орегано составляет 3 из 8, что, согласно нашему анализу, считается низким риском.
• Оценка безопасности 3 указывает на то, что использование орегано может вызвать некоторые незначительные побочные эффекты у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
• Наше исследование различных научных исследований показывает, что орегано может вызывать умеренные или нулевые побочные эффекты у кормящей матери.
• Большинство научных исследований и исследовательских работ, в которых говорится о низком риске использования орегано при грудном вскармливании, основаны на нормальной дозировке и могут не соответствовать более высокой дозировке.
• При использовании орегано Мы рекомендуем контролировать ребенка на предмет возможных реакций.Также важно понимать, что побочные эффекты в значительной степени зависят от возраста ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и времени приема лекарств, а также дозировки.
• Оценка, рассчитанная с использованием модели безопасности DrLact версии 1.2, варьируется от 0 до 8 и измеряет общую безопасность препарата в период лактации. Баллы в основном рассчитываются с использованием общедоступных тематических исследований, исследовательских работ, других научных журналов и общедоступных данных.

Se utilizan las hojas, flores y aceite esencial de esta planta en usos de medicina tradicional y las hojas desecadas como condimento culinario.Continene ácidos fenolcarboxílicos (caféico, clorogénico, rosmarínico), flavonoides, taninos y triterpenos Derivados de los ácidos ursólico y oleanólico. El aceite esencial es rico en timol, карвакрол и эвгенол. Propiedades atribuidas en medicina tradicional sin comprobaciones clínicas (ВОЗ, 2010, Блюменталь, 1998, стр. 358): digestivo, espasmolítico, expectorante y diurético. Antiséptico, antifúngico y cicatrizante en uso externo. La Comisión E no Recomienda s uso ante la falta de eficacia documentada (Блюменталь, 1998, стр.358). A fecha de última actualización no encontramos datos publicados sobre su excreción en leche materna. Aunque se ha empleado tópicamente para tratar Candidiasis del pezón (Jacobsen 2009) las pruebas como antiinfeccioso y antifúngico son insuficientes (Liu 2017). La utilización de aceite esencial, por su alto contenido en Principios activos, podría no ser prudente durante la lactancia. Меры предосторожности при приготовлении растений: 1. Asegurarse que son de fuente fiable: Han ocurrido intxicaciones por confusión de una planta con otra con propiedades tóxicas, envenenamientos por contener metales pesados ​​que extraen del suelo y toxiin inc. 2017).2. Запрещается томар en exceso; seguir recomendaciones de profesionales Expertos en fitoterapia. Los productos «naturales» no son buenos en cualquier cantidad: las plantas contienen sustancias activas de las que se ha obtenido gran parte de nuestra farmacopea tradicional y pueden provocar intxicaciones или actar como disruptores endocrinos (contióenenos fitoest) Потребитель ан cantidad o tiempo exagerados. USO CUINARIO: Se utiliza en muchas cocinas occidentales como aromatizador y no produktikidad cuando, чтобы потреблять кулинарную дозу.El orégano en su uso culinario es, por tanto, совместимая durante al lactancia.

Листья и масло душицы обыкновенной (Origanum vulgare) содержат карвакрол, тимол, эвгенол и розмариновую кислоту. Орегано использовался в лечебных дозах при респираторных и желудочно-кишечных расстройствах, а также как противомикробное средство. Масло орегано было рекомендовано для лечения инфекции сосков Candida, связанной с лактацией, [1] однако никакие клинические исследования не подтвердили безопасность или эффективность этого применения. Нет данных о выделении каких-либо компонентов орегано с грудным молоком или о безопасности и эффективности орегано для кормящих матерей и младенцев.Орегано и масло орегано «в целом признаны безопасными» (GRAS) в качестве пищевых ингредиентов Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Орегано обычно хорошо переносится, но о желудочно-кишечных расстройствах и кожных аллергических реакциях сообщалось редко. Из-за отсутствия данных орегано в количествах, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, в качестве ароматизатора, вероятно, следует избегать во время грудного вскармливания. Диетические добавки не требуют обширного предпродажного одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.Производители несут ответственность за обеспечение безопасности, но не обязаны следить за безопасностью и эффективностью пищевых добавок до их поступления на рынок. Пищевые добавки могут содержать несколько ингредиентов, и часто обнаруживаются различия между указанными на этикетке и фактическими ингредиентами или их количествами. Производитель может заключить договор с независимой организацией для проверки качества продукта или его ингредиентов, но это удостоверяет безопасность или эффективность продукта. Из-за вышеуказанных проблем результаты клинических испытаний одного продукта могут быть неприменимы к другим продуктам.Более подробная информация # о пищевых добавках # доступна в другом месте на веб-сайте LactMed.

Заявление об ограничении ответственности : Информация, представленная в этой базе данных, не предназначена для замены профессионального суждения. Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Мы не гарантируем и не берем на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Чай и грудное вскармливание

Безопасный чай для кормящих матерей

Пить много чая и кормить грудью? Если вы пьете чай во время грудного вскармливания, нужно помнить, что большинство чаев содержат кофеин.

Кофеин не рекомендуется употреблять в больших количествах, а кормящим матерям рекомендуется употреблять не более двух-трех чашек в день.

Кроме того, когда вы пьете чай с кофеином, лучше выпивать чашку после кормления грудью, а не до него, чтобы кофеин не попал в грудное молоко.

Избыток кофеина может вызвать беспокойство у ребенка и вызвать проблемы со сном. Мать может начать пить больше чая, когда ее ребенку исполнится шесть месяцев.

Большинство травяных чаев не содержат кофеина (всегда читайте этикетку). Так почему бы не заменить обычный чай травяным чаем без кофеина?

Некоторые травяные чаи безопасны для употребления во время грудного вскармливания и могут даже помочь при некоторых проблемах грудного вскармливания, таких как недостаточное количество молока и молочница.

Фото Гарета Хаббарда / Unsplash

Травяной чай для грудного вскармливания

Травяные чаи иногда можно использовать в качестве лекарств; Вот почему важно, чтобы вы сначала проконсультировались с врачом, прежде чем пить любой травяной чай, если вы кормите грудью.

Меры предосторожности при употреблении травяных чаев во время кормления грудью

• Убедитесь, что он не содержит кофеина, если вы пьете более трех чашек в день.
• Убедитесь, что конкретное растение безопасно принимать во время грудного вскармливания. Список безопасных и небезопасных трав можно найти ниже.
• Убедитесь, что определенные травы в чае не уменьшают количество грудного молока.
• Если у вас аллергия на растения или пыльцу, лучше держаться подальше от родственных травяных растений.
• Всегда покупайте чаи с надлежащей маркировкой ингредиентов.
• Избегайте фармакологически активных травяных чаев.
• Всегда посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем пить какие-либо травяные чаи во время кормления грудью.

Чаи, которые нельзя пить кормящей маме
(не полный список)

• Чай из огуречника, чай из окопника.
• Чаи, содержащие любую из следующих трав:

Bladderwrack, облепиха, чапараль, мать-и-мачеха (Farfarae folium), Dong Quai (корень ангелики), девясил, эфедра / Ephedra sinica / Ma Huang, женьшень (Panax ginseng), Черный кохош, валериана, индийский змей, кава-кава (piper methysticum), корень петасита, фен-фен, корень ревеня, звездчатый анис, тиратрикол (TRIAC), ува-урси, полынь, корень софоры, гинкго, коптис, алоэ, сенна, Борраж, Солодка, Базилик и Рю.

Травяные чаи, уменьшающие количество молока

• Чай с шалфеем, ментолом, мятой или мятой. (Мята перечная безопасна в небольших количествах и часто используется для уменьшения колик и заболеваний желудка во время грудного вскармливания)
• Чаи, содержащие любую из следующих трав: черный грецкий орех, звездчатку, какао, траву Роберта (Geranium robertianum), лимонную мяту, орегано, петрушку. (Petroselinum crispum), трава барвинка (Vinca minor), щавель (Rumex acetosa), тимьян и тысячелистник.

Чаи, которые можно пить во время грудного вскармливания
(Также не полный список)

Имбирный чай, чай из цветов липы, чай из цедры апельсина и цедры цитрусовых, чай шиповника (содержит дополнительный витамин). C), апельсиновый чай с корицей, лимонный чай и малиновый чай.

Фото Присциллы Дю Приз / Unsplash

Травяные чаи, безопасные для увеличения количества молока

• Органический чай с молоком матери ~ Ингредиенты чая с молоком матери: Травяной чай с молоком матери содержит фенхель, анис и кориандр. Чай с молоком матери работает? Органический чай с молоком матери хорошо подходит для матерей, у которых есть периоды пониженного количества молока, или для дополнительного молока во время кормления грудью в ночное время.
• Чай из пажитника (большие количества могут снизить уровень сахара в крови).
• Чай из блаженного чертополоха можно принимать в небольших количествах.
• Чай с фенхелем в небольших количествах.
• Чай из листьев малины.
• Чаи из козьей руты.
• Чай из крапивы.
• Чаи, содержащие следующие травы: цветы хмеля, пивные дрожжи, расторопша и люцерна.
• Прочие галактические средства.

Конкретные травы / чаи и кормление грудью

• Зеленый чай и кормление грудью: можно ли пить зеленый чай во время грудного вскармливания? Большинство зеленых чаев действительно содержат кофеин, но вы можете найти зеленый чай без кофеина.Не рекомендуется употреблять большое количество зеленого чая кормящим женщинам. Это растение не проверялось на безопасность при кормлении грудью.
• Чай с фенхелем во время грудного вскармливания: если вы принимаете чай с фенхелем, чтобы помочь ребенку с газом, небольшие количества безопасны.
• Пиретрум и кормление грудью: Недостаточно информации об этой траве, и ее следует избегать при грудном вскармливании. Матери могут захотеть использовать эту траву для облегчения головной боли, и лучше всего посоветоваться с профессионалом или использовать вместо нее что-то другое.
• Чай из листьев красной малины для кормления грудью: Это отличный чай для кормления грудью (увеличение количества молока), он содержит множество минералов.
• Чай из крапивы для грудного вскармливания: эту траву обычно комбинируют с другими травами, чтобы приготовить чай для кормления грудью, увеличивающий выработку молока.
• Ромашковый чай для кормления грудью: Ромашковый чай иногда используется, чтобы помочь матери отдохнуть или лучше уснуть, и даже может помочь успокоить прорезывающегося ребенка.

Убедитесь, что в нем нет кофеина. Если в нем нет кофеина, вы можете пить три чашки в день, в зависимости от того, употребляете ли вы другие продукты с кофеином, такие как шоколад, кофе и т. Д.

• Чай из люцерны для грудного вскармливания: можно безопасно использовать для увеличения количества молока. Может увеличить количество молока от 50 до 100%. Также можно использовать в сочетании с пажитником, чертополохом и зефиром.
• Чай из расторопши для грудного вскармливания: используется как мощное галактическое средство для увеличения выработки молока.
• Чай с эхинацеей для поддержки иммунитета при грудном вскармливании: безопасен, если принимать его в небольших количествах (1 чашка в день). О вредных побочных эффектах не сообщалось.
• Имбирный чай для грудного вскармливания: имбирный чай отлично успокаивает живот и улучшает кровообращение, и его можно пить во время грудного вскармливания.
• Чай с орегано для грудного вскармливания: Чай с орегано может уменьшить выработку молока.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какой-либо из чаев или трав, упомянутых на этой странице.

Вопросы и ответы

Чай с алоэ вера во время грудного вскармливания?
by Tammy

«Я пью 8 унций на ночь перед сном и утром перед завтраком, мне следует прекратить?»

Re: Чай с алоэ вера и грудное вскармливание

от: Tracy

«Привет, не многие травы были тщательно изучены или исследованы, когда дело доходит до грудного вскармливания, но чай с алоэ вера уже есть. список чаев, которых следует избегать во время беременности или грудного вскармливания, и было сказано, что они вредны.

Может быть, если вы принимаете чай в лечебных целях, вы можете найти другую более безопасную альтернативу травяному или травяному чаю.

Надеюсь, это поможет «

---

Тайский чай при грудном вскармливании — это безопасно?

» Безопасно ли пить тайский чай при грудном вскармливании? «

Re: Thai tea и грудное вскармливание

Лиза

«Я не думаю, что это будет проблемой, если пить его в умеренных количествах.Напитки с кофеином следует свести к минимуму.

В чае гораздо меньше кофеина, чем в кофе. Я бы посоветовал вам взглянуть на содержание кофеина перед покупкой.

Также обратите внимание на любые странные симптомы у ребенка после питья, такие как изменение режима сна, суетливость и т. Д. »

---

Hibiscus Tea

by Misty (Nevada)

«Можно ли пить чай из гибискуса во время грудного вскармливания?»

Re: Чай из гибискуса и кормление грудью

от: Tracy

«Я никогда не слышал и не читал о том, что чай из гибискуса небезопасен пить при грудном вскармливании.Пила во время беременности и кормления грудью. Я пью простой чай из гибискуса, который крепче, чем большинство чайных смесей, в состав которых входит гибискус.

Хотя, похоже, никаких исследований по этому поводу не проводилось. Пейте сначала небольшими порциями и следите за своим ребенком на предмет любых необычных событий ».

Травы и кормление грудью

Травы и безопасность при грудном вскармливании

Большинство трав приемлемо для использования во время грудного вскармливания, но мать должна с осторожностью относиться к травам, содержащим алкалоиды.

Питательные свойства этих растений и трав удивительны, и они веками использовались кормящими матерями по всему миру. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травы, упомянутые на этой странице.

Содержание

Травы, уменьшающие количество грудного молока

Орегано, петрушка и большое количество мяты перечной, ментола и мяты курчавой. Шалфей (который на самом деле используется для отлучения от груди или для лечения мастита), щавель, тимьян, звездчатка, барвинок и какао.(Не полный список)

Опасные травы при грудном вскармливании

Некоторые травы, которые могут нанести вред вашему ребенку через грудное молоко

Корень ревеня, эводия, звездчатый анис, корень софоры, женьшень, пузырчатка, корень ангелики, индийский змеиный корень, полынь , Мать-и-мачеха, чапараль, корень петаситов, гинкго, кава, валериана, коптис, алоэ, сенна, борраге, солодка, базилик, эфедра и рута. (Не полный список)

Можно пить при грудном вскармливании

Травяные чаи, которые можно пить кормящим матерям

• Приправы «Небесные приправы» — это хороший продукт, в котором перечислены все ингредиенты.
• Избегайте фармакологически активных травяных чаев.
• Апельсин корица, Лимонный лифтинг, Малиновый чай, Шиповник — содержат много витамина С.
  

Лактационные травы для увеличения количества грудного вскармливания

• Галактагоги — это травы, которые способствуют выделению материнского молока.
• Пажитник: Пажитник безопасен для тех, у кого нет низкого уровня сахара в крови. У некоторых детей это может вызвать колики, расстройство желудка и диарею.Вырабатываемое из пажитника молоко иногда может пахнуть и иметь вкус кленового сиропа.
• Трава чертополоха.
• Траву расторопши следует принимать в умеренных количествах.
• Фенхель следует принимать в небольших количествах Подробнее об использовании фенхеля в период грудного вскармливания.
• Травы из листьев малины увеличивают количество молока и обладают очень тонким действием.
• Козья рута отлично подходит для кормления грудью и широко используется во всем мире.
• Пивные дрожжи.
• Корень алтея.
• Семя аниса.
• Люцерна.
• Чай из крапивы.
• Цветы хмеля.
• Чай с молоком для матери: можно принимать 4 раза в день. Чай с материнским молоком содержит пажитник, фенхель и чертополох.

Другие полезные травы для грудного вскармливания

• Эхинацея от простуды и гриппа; чтобы укрепить вашу иммунную систему и излечить инфекции груди.
• Phytolacca Decandra помогает излечить инфекции груди, мастит и трещины на сосках.
• Крем с календулой можно применять местно при потрескавшихся или кровоточащих сосках.
• Чеснок повысит аппетит вашего ребенка за счет улучшения вкуса вашего молока.
• Экстракт оливковых листьев можно использовать как натуральный антибиотик, который безопасен при грудном вскармливании.
• Цветки хмеля обладают успокаивающими свойствами, но также способствуют увеличению производства молока. (с высоким содержанием кальция) и листья красной малины (отлично подходят для выработки молока).
• Поместите их в банку (1 литр). Залейте кипятком, накройте крышкой и стекайте в течение четырех часов.
• Процедить и выпить (можно смешать с фруктовым соком по вкусу).
  

Травы для отлучения от груди и избыточного питания

Травы Роберт, красный шалфей, садовая мята и барвинок.

Травы против мастита

Травы, помогающие излечить мастит

• Тесак: уменьшает опухоль (40 капель в теплой воде каждые три часа).
• Календула: пейте одну чашку каждые четыре часа для оттока лимфатической жидкости.
• Корень эхинацеи: борется с инфекцией как антибиотик.
• Колючий пепел: Повышает иммунитет против мастита.
  

Травы во время беременности

Травы во время беременности, безопасные

Лист красной малины, блаженный чертополох, пажитник, лист крапивы (богатый кальцием, магнием и железом)

Лист крапивы снижает риск образования груд во время беременности.

Травы, безопасные при депрессии

• Зверобой: нельзя принимать вместе с другими антидепрессантами.
• Масло примулы вечерней.
• Пустырник.
• Блаженный чертополох. (Также увеличится предложение)
  

Подробнее о PPD здесь

.