Слабительный чай от запоров для детей, взрослых, беременных: обзор рецептов
Современный ритм жизни больших городов негативно сказывается на здоровье человека. Гиподинамия, редкие перекусы, стрессы и постоянный авитаминоз провоцируют возникновение сбоев в ЖКТ. Многие сразу обращаются к сильнодействующим препаратам, однако если столкновение с проблемой произошло впервые, то лучше попробовать более мягкие способы лечения констипации. Аптечные слабительные средства представлены широким спектром медикаментов. Многие из них вызывают атонию кишечника при систематическом употреблении, а препараты растительного происхождения хоть и имеют противопоказания, но не но не приводят к атрофии мышц. Слабительный чай разрешено применять взрослым и детям, он действует мягко и не провоцирует диарею при правильной дозировке.
Механизм действия
Послабляющие средства растительного происхождения при сильных запорах следует употреблять совместно с медикаментозными препаратами. В этом случае слабительный эффект будет безболезненным и эвакуация содержимого произойдет максимально естественно. Механизм действия напитка, помогающего при запорах, основан на стимуляции кишечной перистальтики. Это отличает такие средства от лекарственных препаратов, которые удерживают жидкость и способствуют опорожнению увеличением содержимого кишок. Слабящий сбор из правильно подобранных трав поможет вывести из организма лишние шлаки и токсины, окажет положительное влияние на процессы метаболизма и липидного обмена.
Существуют состояния, при которых применение аптечных препаратов невозможно. В случае запора на ранних сроках беременности растительные средства очень помогают избавиться от неприятной проблемы. В 3 триместре женщине не рекомендуется сильно тужиться, а большинство лекарств противопоказано.
Лечение запора у беременных – это только врачебная прерогатива. Даже травяные сборы могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша, поэтому применению любых препаратов должно быть согласовано со специалистом.
Натуральные слабительные средства обладают рядом плюсов:
- отсутствуют противопоказания или их незначительное количество;
- нет стандартных побочных эффектов традиционных аптечных препаратов, обычно среди них значится только индивидуальная непереносимость компонентов;
- простота в приготовлении;
- имеют невысокую стоимость;
- состав слабительного чая от запоров обычно представлен травами или их экстрактами и приносит организму только пользу.
При запорах у детей педиатры часто предлагают применять укропный чай или настой фенхеля. Они не только нейтрализуют констипацию, но и уменьшают желудочные и кишечные боли, нормализуют деятельность ЖКТ. Слабительный напиток можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.
Обзор лучших рецептов
При выборе уже готового аптечного сбора от констипации следует ориентироваться на его состав. Интенсивность слабительного эффекта в этом случае – не главное. Важно точно следовать рекомендациям доктора и избегать компонентов, к которым имеется непереносимость. Среди популярных готовых напитков отмечены:
1. Слабительный алтайский сбор. Состав включает 19 видов различных трав, характерных для одноименной местности. Напиток обладает не только слабительным действием, но и положительно влияет на мочевыделительную систему и желчный пузырь. Можжевельник, один из активных компонентов, стимулирует секреторную функцию. Разрешается применять при запорах во время беременности. Для приготовления напитка 1 столовая ложка запаривается 250 мл кипятка и настаивается в течение ночи. Наутро раствор процеживается и выпивается.
2. Слабительный сбор №1. Состав представлен корой крушины, крапивой, тысячелистником. Этот слабительный чай запрещено употреблять во время беременности, при гастралгии, кишечной непроходимости, кровотечениях. 1 фильтр-пакет заваривают в 1 стакане кипятка и выпивают на ночь. В числе побочных эффектов отмечаются сердечные боли и мигрени.
3. Курильский чай. Основное вещество – пятилистник. Его применение противопоказано при беременности. Слабительный напиток по вкусу схож с обычным черным чаем и эффективно нейтрализует запоры. Сбор в объеме 50 г заливают 600 мл кипятка и настаивают в течение 2-3 часов. Для получения постепенного действия настой употребляют натощак по 1 столовой ложке.
4. Фитолакс расфасован в фильтр-пакеты, что делает его очень удобным в использовании. Состав включает листья сенны, укропное семя и кусочки абрикосов. Применять его следует 1 раз в день в течение 2 недель. Пить его при беременности нежелательно, так как средство стимулирует перистальтику.
5. Укропная водичка создана специально для малышей ведущим производителем детского питания. Этим чаем поят ребенка без опасений возникновения побочных эффектов. В его состав входят фенхель, тмин, укроп, мята. Элементы сбора избавляют грудничка от газов, запоров, являются натуральными спазмолитиками. Он вкусный, поэтому трудностей с применением не возникнет.
6. Для приготовления слабительного чая из шиповника используются листья растения. Он активно помогает при запорах и применяется для профилактики констипации. 20 г продукта заливают 500 мл кипятка, настаивают 2-3 часа. Принимать средство рекомендуется до еды, разделив на несколько частей или единоразово.
Слабительные средства от запора на основе натуральных компонентов действуют на организм бережно и мягко. Именно поэтому они пользуются популярностью у многих людей. Согласно отзывам, напитки на травах, которые помогают от запоров, на самом деле имеют минимум побочных эффектов и неприятных последствий.
Слабительные чаи при запорах не только нормализуют деятельность кишечника и способствуют повышению секреции, обеспечивая безболезненную дефекацию, но и благоприятно влияют на другие органы. Большинство напитков активно участвует в регенеративных процессах, обладает противовоспалительными и желчегонными свойствами, положительно сказывается на работе мочевыделительной системы.
с какого возраста можно давать питья детям слабительный чай, чтобы он не навредил ребенку, а принес ему пользу
Андрей Стариков, 748
В современном мире все мы часто подвержены стрессу, но большинство взрослых уже привыкли к этому, привыкли жить в постоянном стрессе и считают это нормой. Дети такую способность ещё не развили. Для них стрессом может стать, например, начало посещения детского сада или школы, вследствие чего у них достаточно часто возникают запоры.
Запоры, в свою очередь, могут приводить к плохому состоянию здоровья: отсутствию аппетита, появлению проблем с кожей, тошноты и даже к повышению температуры. Главное, конечно, не доводить всё до крайности, и заметить тревожные признаки раньше и предотвратить переход запоров в стадию хронической проблемы.
Нормальным считается стул четыре раза в неделю, а в идеале — ежедневный. Не стоит забывать и о том, что помимо стрессов данная проблема может быть связана и с плохим рационом, в котором мало:
- натуральных растительных масел, клетчатки в виде овощей и фруктов, кисломолочных продуктов и каш.
- еще такое часто происходит если в питании ребёнка преобладают покупные пюре из банок, а также мучное и сладости.
Если нормализация питания и правильное распределение продуктов не помогает, то непременно нужно позаботиться о мягких природных слабительных.
Очень редко, но бывает так, что долгосрочные и частые запоры могут свидетельствовать о серьёзном заболевании, при котором следует воздержаться от приёма послабляющих (например аномалии развития внутренних органов). Такие недуги требуют срочного вмешательства врача, поэтому внимательно наблюдайте за ребёнком и при малейшем сомнении ведите к специалисту.
Давайте дальше разберёмся в наиболее часто возникающих вопросах по поводу природных слабительных.
В каком возрасте можно начинать приём?
- Малышам до трёхлетнего возраста рекомендуется принимать чай с фенхелем, а также другие детские чаи, в состав которых он входит и на упаковке которых производитель обозначил подходящую возрастную категорию.
- После трёх лет можно добавлять при необходимости более сильно действующие травы — сенну, ромашку или капать в какой-либо напиток пару капель касторового масла.
- Если ни одно натуральное средство не помогает, следует обратиться к врачу, чтобы он выписал лекарство химического происхождения и проверил на наличие глобальных проблем в организме.
Польза чая со слабительным эффектом
- Такой напиток способен не только устранить проблему затруднённого прохождения каловых масс по кишечнику, но и нормализовать пищеварительные процессы.
- При плохом стуле, связанном со стрессом и социальной адаптацией, например, при первом знакомстве с детским садом, такой чай расслабит центральную нервную систему, повысит уровень ферментов в желудочно-кишечном тракте.
- Благодаря этому у ребёнка наладится аппетит, повысится иммунитет, так как организм очистится от ненужных веществ.
- При приёме слабительных чаёв улучшается коэффициент всасываемости полезных веществ через стенки кишечника и желудка, что способствует гармоничному росту и развитию ребёнка.
- В натуральных чаях, используемых для борьбы с запорами и спазмами, возникающими от них, содержатся также незаменимые микроэлементы для полноценного развития.
- Также, кроме слабительного, эти чаи обладают успокаивающим эффектом, и поэтому при их употреблении улучшается ночной сон.
Противопоказания
- Если принимать слабительные чаи в соответствии с возрастной дозировкой, то никаких проблем не должно возникнуть, однако не стоит забывать о возможной индивидуальной непереносимости компонентов.
- Пациентам с непроходимостью желудочно-кишечного тракта, заворотом кишки ни в коем случае нельзя назначать приём слабительных и расслабляющих средств. При подозрении на данные недуги обратитесь к врачу.
Приготовление слабительного чая без возрастных ограничений
На 200 мл крутого кипятка, возьмите столовую ложку толчёных семян фенхеля. Накройте крышкой и дождитесь остывания до комнатной температуры. Можно пить такой чай с сахаром, вареньем и, если нет аллергии, то с мёдом. Хранить не более суток.
Уделите время видео, в котором гастроэнтеролог И.Городокин рассказывает как справиться с острым и хроническим запором:

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм
Слабительный чай от запоров для детей — Про изжогу
При стрессах и малоподвижном образе жизни у человека нарушается работа кишечника. Запоры отрицательно сказываются на нашем самочувствии и способствуют появлению опасных патологий.
Слабительный чай от запоров мягко действует на организм и способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Почему чай дает послабляющее действие
Запоры появляются у человека в результате нарушения нормальной работы кишечника. Они проявляются в виде редкого стула и болевых ощущений в брюшной полости.
Слабительный состав с послабляющим эффектом помогает нормализовать перистальтику кишечника. Нормальный процесс опорожнения возможен только при условии, что к спинномозговым рецепторам будет поступать соответствующий нервный сигнал.
Нормальная дефекация может быть и при условии, когда обеспечивается раздражение рецепторов прямого кишечника.
Лекарство против запора принимается с целью нормализации перистальтической функции кишечника за счет усиления его секреторной функции. Травы, входящие в его состав, помогают очистить организм от токсинов и вывести непереваренные остатки еды.
Приготовленное лекарство начинает свое действие через несколько часов после приема.
Какие чаи помогают при запоре
Травяные составы отличаются в зависимости от возраста пациента.
Новорожденным малышам помогут такие смеси:
- на основе семян льна;
- с укропом;
- на основе фенхеля, корней солодки.
Эти отвары мягко и легко воздействуют на желудочно-кишечный тракт неокрепшего организма и помогают вывести все токсины из организма.
До 12-летнего возраста можно давать детям такие травяные сборы:
- на основе чернослива, который обладает превосходным слабительным эффектом;
- на четвертом году жизни малыша можно уже применять оливковое или льняное масло в качестве слабительного средства;
- состав с аниса, солодки и тысячелистника.
Взрослым рекомендуется применение таких послабляющих сборов:
- на основе коры крушины;
- одуванчика;
- настоя ботвы одуванчика;
- крапивы и вьюнка;
- душицы.
Пожилым желательно употреблять травяные чаи из:
- рябины;
- корневища лопуха;
- сенны (длительный прием этого растения не рекомендуется.
Беременным можно употреблять составы с содержанием таких трав:
- фиалки;
- мяты перечной;
- шиповника;
- рябины;
- укропа;
- имбиря;
- календулы.
Когда целесообразно принимать чай против запора
Фиточаи от запоров имеют более мягкое действие, чем химически синтезированные слабительные средства. Отвары мягко действуют на кишечник, имеют небольшое количество противопоказаний.
При покупке фиточая нужно обращать внимание на его состав. Некоторые компоненты могут быть противопоказаны при наличии острых и хронических патологий.
Показания для применения сбора от запора:
- нарушение моторики желудка;
- затруднения во время опорожнения кишечника;
- неприятные ощущения во время дефекации;
- повышенная твердость каловых масс, слишком большой их объем;
- неприятные ощущения в области живота.
Если же стул отсутствует более трех суток, и при этом человек принимает слабительные фиточаи, то ему нужно обратиться к врачу для назначения более сильного лекарственного средства. Если не предупредить развитие проблемы и пытаться справиться с запором самостоятельно, то может развиться непроходимость и даже прободение кишечника.
Состав аптечных чаев
В аптеке продается большое количество готовых растительных средств для нормализации деятельности кишечника. Их состав немного отличается для взрослых и детей.
Чаи для взрослых
Наиболее популярные и эффективные названия лекарств для взрослых такие.
- Растительный сбор «Фитолакс». В составе имеется ромашка аптечная, укропные семена, сушеный абрикос и сенна. Представленный комплекс эффективно улучшает работу кишечника и нормализует ритм дефекаций. Принимать чай надо 2 раза в день по одному пакетику. Для достижения лучшего эффекта следует пить его курсом — 2 недели.
- Сбор «Алтайский» включает в себя не только слабительные, но и желчегонные растения. Содержит большое количество различных алтайских трав, которые улучшают работу печени и желчного пузыря, почек. Травы эффективно выводят токсины из организма, снимают болезненные спазмы пищеварительного тракта.
- Слабительный сбор №1 содержит крапивные листья, кору крушины, траву тысячелистника. Этот чай способен избавить человека даже от самого сильного запора, однако сбор запрещено принимать при беременности и некоторых патологиях.
- Фиточай на основе крушины ольховидной эффективен при запорах, но при длительном применении наступает привыкание.
- В сборе «Летящая ласточка» содержатся чайные листья, брусника, кожура мандарина, кассия, люффа.
Все чаи со слабительным действием имеют легкое действие и подходят для лечения проблем дефекации на начальной стадии.
Чаи для детей
При выборе чая учитывается возраст малыша. Давать детям чаи для взрослых целесообразно с 12-летнего возраста. В составе детских слабительных сборов находятся такие растительные травы, как:
- укропные семена;
- тмин;
- цветки аптечной ромашки;
- листья мяты;
- цветки липы;
- фенхель.
Маленьким детям полезно давать укропную воду. Она легко и быстро снимает спазмы живота и помогает вывести избыточное количество кишечных газов.
Чай из аптечной ромашки обладает мягким антибактериальным и противовоспалительным эффектом, борется со спазмами.
Ребенку до 12 лет категорически запрещено давать касторовое масло, потому что оно может привести к тяжелым кишечным заболеванием. Крушина запрещена малышам, потому что она может вызвать резкую задержку жидкости и отеки.
Способы приготовления некоторых чаев
Существуют простые рецепты приготовления чая со слабительным действием, оказывающим положительное воздействие на человеческий организм.
Эти рецепты следующие:
- Смешать кору крушины, траву тысячелистника и лист крапивы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды и настоять в течение 20 минут, накрыв крышкой. Принимать отвар на ночь по трети стакана. Это самый лучший чай для взрослых при запоре.
- Смешать кору из крушины, семена укропа и льна. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, а затем дополнительно выдержать в течение 10 минут в условиях водяной бани. Отвар пить по половине стакана перед сном.
- Смешать листья крапивы, донник и кору крушины. Залить ложку смеси кипятком и настоять в течение часа. Пить на ночь по 100 мл.
- Измельчить свежие листья шиповника, смешать их с медом. Чайную ложку смеси залить кипятком. Пить по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 2 недель.
Такие чаи легко готовятся, а натуральные компоненты для их приготовления продаются в аптеке. Отвары не имеют противопоказаний.
Черный чай
Слишком большое количество черного чая, даже с молоком, способно вызвать у человека запор. Это объясняется наличием в составе напитка кофеина. Поэтому при склонности пациента к запорам следует ограничить употребление черного чая и отдать предпочтение растительным составам, нормализующим функции кишечника.
Черный чай можно заменить иван-чаем, он оказывает мягкое слабительное действие.
Зеленый чай
При запоре показано применение зеленого чая. Он снимает спазмы кишечника, улучшает обмен веществ, способствует нормализации пищеварения и опорожнения кишечника.
Регулярное употребление натурального зеленого чая помогает избавиться от запоров и всегда чувствовать себя хорошо.
Чаи из ромашки и имбиря
Ромашка — эффективное слабительное и противовоспалительное средство для взрослых и для детей. Ромашковый чай оказывает легкое слабительное действие, снимает боль и воспаление, выводит из организма токсины.
При запорах хороший результат оказывает имбирь. Имбирный чай — это безопасное и эффективное средство для налаживания работы кишечника и профилактики задержки стула.
Действие фиточая улучшится, если добавить в него немного меда.
Фруктовый чай
При запорах показано принимать фруктовые чаи из кураги, чернослива. Эти продукты обладают легким слабительным действием, выводят вредные вещества из организма, не имеют противопоказаний. Полезно пить такие чаи с медом или совместно с каркаде.
Побочные действия чаев
При бесконтрольном употреблении растительного средства возможно появление таких побочных эффектов.
- Резкое снижение аппетита. Особенно часто это происходит, если пациент начинает принимать слабительное средство в качестве способа похудения.
- Выведение большого количества жидкости из организма и, как следствие, развитие дегидратации, или обезвоживания.
- Ухудшение работы кишечника и развитие так называемого синдрома ленивой кишки. При этом тонус кишечника резко снижается, что приводит к развитию хронического медикаментозно зависимого запора. Это означает, что без слабительного чая человек уже не сможет нормально опорожнить кишечник, а для лечения патологии будут нужны другие лекарства.
- Нарушение микрофлоры кишечника.
Противопоказания
От большинства слабительных чаев следует отказаться в таких случаях:
- беременность и кормление грудью;
- онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- сильные боли в области желудка;
- спастические запоры;
- непроходимость кишечника;
- заболевания, относящиеся к группе «острого живота»;
- перитонит;
- воспалительные заболевания любого органа брюшной полости.
Чай нужно отменить и в случае появления аллергической реакции на любой компонент лекарства.
Применение чая при беременности
Беременным категорически запрещено употреблять синтетические химические препараты против запора.
Женщинам категорически запрещено принимать все сборы на основе сенны. Это растение содержит активное вещество кемпферол, обладающее эстрогеноподобным действием. Будущим мамам нельзя пить чаи, содержащие корень солодки.
Чаи, в состав которых не входят “опасные” растения, показаны при беременности и для кормящих мам. Принимать их надо строго с соблюдением дозировки.
Во время беременности целесообразно употреблять еду с большим содержанием растительной клетчатки. Превосходными слабительными продуктами являются курага и чернослив. Показано применять льняное масло, семена льна.
Растительные препараты от запора отличаются мягким действием и имеют немного противопоказаний. Перед началом лечения нужно обязательно ознакомиться с инструкцией по применению лекарства.
Source: vseozhivote.ru
Слабительные травы для детей
Слабительные травы – хорошая альтернатива лекарствам. Различные растения показывают свою эффективность в лечении кишечника быстро и безопасно. Есть много проверенных рецептов, которые каждый может приготовить самостоятельно.
Особенности фитотерапии
Слабительный сбор поможет быстрее справиться с констипацией. Такой способ лечения подходит при спастических и атонических запорах. В процессе применения фитосредств улучшается общее самочувствие, так как организм насыщается полезными микроэлементами, а также витаминами.
Хороший слабительный сбор можно приготовить собственноручно в домашних условиях, или купить уже готовым в аптеке. Каждый вариант доступный и экономный.
Бездумно принимать отвары при запоре не следует, ведь их влияние на организм имеет обратную сторону. Высокая концентрация биологически активных компонентов может непредсказуемо сказаться на состоянии, особенно это касается детей, женщин при вынашивании плода, пожилых.
Травы для очищения кишечника нужно подбирать со знанием дела. Некоторые растения не сочетаются, отдельные группы могут вызвать обратный эффект.
Травы от запора у взрослых послабляющего действия имеют такие показания, как:
- избыточный вес, нарушающий обменные процессы, провоцирующий проблемы с желудком, кишечником;
- констипация на фоне эмоционального потрясения, стресса;
- запоры хронического течения, когда фитосредства будут вспомогательной терапией;
- очищение кишечника и всего организма, что нужно делать регулярно;
- слабая перистальтика;
- нарушение процессов пищеварения на фоне дефицитных состояний.
Слабительный сбор действует за счет восполнения недостатка воды в кишечнике и его увеличения, что способствует продвижению каловых масс. Растения с послабляющим эффектом безопасны, если только соблюдать дозировку, не злоупотребляя частым сочетанием.
Действие фитосредств практически аналогично, но каждое растение имеет особенности употребления и ограничения. Когда эффект отсутствует в течение 2 суток, от самолечения нужно отказаться, посетив врача. Если же дело касается детей, беременных, пожилых, то начинать нужно именно с консультации специалиста. Нужно учитывать возможные побочные реакции.
Список эффективных
Наиболее эффективные фитосредства для кишечника при констипации:
- листья сенны;
- ламинария;
- лен;
- сбор Слабин;
- сбор №3;
- солодка;
- душица и расторопша;
- кора крушины.
Морские водоросли
Ламинария или водоросли, известны как морская капуста, содержат большое количество активных добавок. От констипации следует применять высушенные листья. Они эффективны за счет способности впитывать жидкость, увеличиваться в объеме. Послабляющий эффект также достигается за счет раздражения слизистой кишечника, что ускоряет процесс опорожнения.
Такая трава слабительного действия имеет следующие противопоказания:
- непереносимость йода;
- тяжелые патологии почек, печени;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Сенна
Сенна считается самым эффективным средством из растительных. Она раздражает стенки органа, а также восполняет недостаток микроэлементов. Комплексное воздействие способствует улучшению функционирования ЖКТ. Действие начинается примерно через 7-10 часов.
Особенно эффективны подобные травы при геморрое и запоре, когда эти два нарушения сочетаются. Приготовить средство очень просто. Несколько ложек сырья заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается несколько часов, принимается перед сном. Курс терапии можно продолжать не более 2 недель.
Крушина
Крушина – лечебное растение, которое имеет приятный вкус. В состав включены антрагликозиды, которые раздражают рецепторы, оказывая слабительное действие. Эффект начинается через 8 часов.
Применяется для лечения хронического вида констипации. Средство не рекомендуется готовить при аллергии, непроходимости, острых болезнях ЖКТ. Нельзя применять для детей, беременных, кормящих.
Для приготовления нужно залить 5 г растения 100 мл кипятка. После охлаждения можно принимать по 50 мл 2 раза в день.
Солодка
Для получения слабительного эффекта берется корень растения. Он измельчается до порошкообразной массы. Готовится как отвар. Послабляющее действие обеспечивается за счет содержания в составе глицирризиновой кислоты.
Корень используется в медицине не только в лечении запоров, но и для устранения его причин. Аптечные слабительные сборы трав обычно включают это растение.
Сборы
Для быстрого действия можно применять сбор трав от запоров у взрослых. Среди известных можно выделить сбор №3, фитопрепарат Слабин. Эти слабительные средства можно приобрести в аптеке.
Слабительный сбор №3 помогает безопасно и быстро избавиться от проблем на начальном этапе развития. Хорошо применять при спастическом типе нарушения. Нельзя использовать при аллергии, острых болезнях ЖКТ. Есть риск побочных реакций в виде привыкания, усугубления констипации. Перед использованием нужно одобрение врача.
Слабин – хороший препарат для кишечника при констипации разных типов. Есть подробная инструкция, с которой нужно знакомиться, чтобы исключить противопоказания, узнать риск нежелательных симптомов.
Фитосредства от констипации в составе помогают при острых и хронических нарушениях. Однако их нельзя применять при непроходимости и обострении патологий ЖКТ.
Фитосредства, вызывающие привыкание
Слабительные травы при запорах у взрослых оказывают мягкое действие. Однако есть те, что способны вызывать привыкание. Оно заключается в том, что позывы к дефекации перестают поступать без дополнительной стимуляции.
Травы от запора у взрослых, что вызывают привыкание:
Безопасные
К безопасным средствам, которые можно пить регулярно для лечения и профилактики констипации относят чистотел, зверобой, сбор №3, лен, череду.
Преимущества лечения травами
Травы от запоров имеет много положительных сторон в лечении. Стоит отметить их разностороннее действие. Они положительно влияют на желудок, кишечник, печень, мочевыделительную, гепатобилиарную системы.
Некоторые народные средства, что применяются для лечения воспалительных болезней, можно использовать и для нормализации работы кишечника.
Популярные слабительные травы для очищения ЖКТ:
- подорожник – мало кто знает о его слабительном эффекте, но он действительно ускоряет процесс дефекации, помогает справиться с запором, попадая в ЖКТ, он увеличивает объем каловых масс;
- ромашка – есть в любом доме, ее использую для чистки, растение хорошо помогает при спастическом запоре, устраняя спазмы и болезненные ощущения;
- укроп – семена будут полезными для комплексного лечения болезней ЖКТ;
- одуванчик – это растение особенно полезно принимать пожилым, оно улучшает пищеварение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсических веществ.
Правила применения
Чтобы добиться эффекта, травы со слабительным эффектом нужно правильно готовить и принимать. Растения и сборы помогут убрать вздутие, тяжесть и запор, если параллельно соблюдать общие правила питания.
Неэффективно лечиться, когда кишечник постоянно испытывает повышенные нагрузки за счет употребления тяжелой пищи. Важно есть больше растительной клетчатки, пить много жидкости.
Как применять слабительные травы при запорах у взрослых:
- готовить отвары нужно в стеклянной или эмалированной посуде;
- применять только одно средство, одновременно не сочетать несколько рецептов;
- не сочетать травы для очищения кишечника со слабительными препаратами;
- делать перерывы между курсами, пить одно средство не более 14 дней;
- не применять растения, у которых вышел срок годности, и которые хранились неправильно.
Популярные рецепты
Лучшие слабительные средства, которые получают хорошие отзывы:
- Цветки одуванчика заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается 5 минут. Принимается по столовой ложке 2-3 раза.
- Семена подорожника заливаются литром кипятка. В течение суток средство настаивается. Принимается на голодный желудок утром и вечером.
- Цветки ромашки, зверобой, календула, плоды фенхеля в равном соотношении заливаются 2 стаканами воды. Отвар настаивается 20 минут. Принимается по 1/3 стакана 3 раза.
- Солодка, фенхель, лен, алтея по чайной ложке заливаются стаканом кипятка. Через час средство будет готово. Употребляется по полстакана 2 раза.
Нет универсальных средств, и что одному помогает, другому способно навредить. Проверенные и популярные рецепты в отдельных случаях могут быть бесполезными и даже опасными.
Противопоказания и побочные явления
Травы слабительные эффективны, но не для всех. Детям и беременным такой способ лечение не рекомендуется, так как может быть непредсказуемая реакция. Даже безопасная слабительная трава может вызвать аллергию. Кроме этого, есть риск побочных явлений со стороны ЖКТ – тошнота, вздутие, болезненность.
Травы от запоров имеют следующие противопоказания:
- обострение болезней ЖКТ;
- острый геморрой, анальные трещины;
- болезни сердца, сосудов;
- беременность, детский возраст;
- острые воспалительные заболевания в организме.
Наличие подобных противопоказаний не исключает использование растений, но нужна предварительная консультация у терапевта или гастроэнтеролога. Принимать травы при запоре нужно по инструкции. Превышение дозировки не ускорит наступление эффекта, но повышает риск побочных явлений.
Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.
Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.
Виды препаратов
Слабительные средства при запорах могут оказывать:
- механическое воздействие;
- размягчающее действие;
- раздражающее свойство.
Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.
При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.
Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.
Диета при запоре
При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.
Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:
- тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
- сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
- заваренные в кипятке овес и отруби;
- чернослив – по 20 штук в день;
- зеленый горох и гороховое пюре;
- сливы;
- картофельный сок;
- запаренные семена льна;
- кефир;
- черная смородина;
- зеленый чай с молоком;
- морская капуста;
- сок белокочанной капусты;
- свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.
Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.
Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.
Народные слабительные средства
Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.
Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.
Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.
Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.
Масла от запора
В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.
Домашние рецепты из масел:
- Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
- Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
- Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
- Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
- Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.
Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.
Фитосборы
Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.
Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.
Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:
- корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
- кора крушины и трава сенны;
- крапива, одуванчик и солодка;
- свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
- ромашка, мята, пижма, фенхель;
- конский щавель;
- подорожник, лопух;
- аир, пижма, зверобой, валериана;
- льняное семя, рута, крушина, золототысячник.
Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.
Быстродействующие слабительные
Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:
- К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
- Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
- Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
- Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
- Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.
Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.
Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.
Слабительные клизмы
Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.
Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.
Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.
Как сделать слабительную клизму:
- Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
- Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
- Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
- Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.
Видео
Салат» от запора
Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.
Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:
Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.
Заключение
Хронический запор – повод обратиться к врачу. Домашние рецепты со слабительным эффектом используют как вспомогательную меру или как терапию при кратковременных проблемах с кишечником. Клизмы используют как срочную помощь, но не прибегают к ним регулярно.
Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.
Гастроэнтеролог, врач высшей категории, заведующая отделением. Окончила Ростовский Ордена Дружбы Народов Медицинский Институт в 1993 году. Место работы — Клинико-диагностический центр «Здоровье».
Затруднение процесса опорожнения кишечника или отсутствие стула на протяжении суток называется запором. У детей он может проявляться твердой консистенцией каловых масс, снижением частоты дефекаций или болезненностью во время выхода фекалий.
Травы от запора для детей
Эффективным аналогом медикаментозного лечения являются народные средства при запорах у детей. Чаще для улучшения перистальтики органов ЖКТ используются травы, способствующие очищению кишечника:
- корни солодки;
- одуванчик;
- ромашка аптечная;
- мелисса;
- фенхель;
- тысячелистник;
- подорожник;
- семена лопуха, льна.
Лечение малыша лекарственными травами требует консультации врача. Существует несколько рецептов, которые помогут при запоре:
- Трава сенна. Стимулирует моторику кишечника. Желаемый эффект наступает через 8-10 часов после принятия отвара. Для его приготовления залейте 1 ч. л. сенны 60 мл кипятка, настаивайте 20 минут. После долейте водой до объема 200 мл и дайте ребенку выпить.
- Семена подорожника. Активизируют моторику кишечника, помогают при атоническом запоре. Залейте 1 ст. л. семян 0,5 стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите, разделите объем на 3 раза давайте пить малышу трижды в день до улучшения состояния.
- Изюмная вода. Детям с 6 месяцев перед кормлением давайте по 2 ч. л. в качестве питья водичку, настоянную на изюме. Это средство обладает легким слабительным действием. Приготовить его можно так: залейте кипящей водой промытый изюм, настаивайте 1 час.
Масла против запора
Народные рецепты от запора у детей включают в себя применение растительных масел. Практически любой нерафинированный продукт благотворно воздействуют на систему пищеварения, помогают ритмичному сокращению желчного пузыря, инициируют кишечную активность. При соблюдении рекомендуемых педиатром дозировок растительное масло разрешается использовать длительное время, пока востребовано слабительное действие на кишечник ребенка.
Как правило, начинать прием нужно с 1 ч л. каждое утро натощак, постепенно доводя до 1 ст. л. До первого приема пищи должно пройти не менее часа. После применения рекомендуется выпить стакан воды с небольшим количеством лимонного сока. Детям помогут от запоров такие масла, как:
- вазелиновое;
- касторовое;
- льняное;
- подсолнечное;
- оливковое;
- облепиховое;
- тыквенное.
Укропная вода
Это самое распространенное и безопасное народное средство для детей разного возраста начиная от рождения. Укропная вода устраняет спазмы кишечника за счет освобождения скопившихся в нем газов. Напиток убирает любой дискомфорт: боли в животе, колики, распирание. Для приготовления народного средства разотрите 1 ч. л. созревших семян укропа, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Использовать нужно только свежеприготовленную укропную воду по 1 ч. л. до 6 раз в день перед едой. Послабляющий эффект появится через 2-3 дня после начала применения.
Овощные и фруктовые соки
Быстрый слабительный эффект обеспечивают свежеприготовленные соки. Их разрешается употреблять детям только по достижении 3-летнего возраста. Сначала давайте малышу по 1-2 ч. л. напитка в день, если врач не порекомендовал другие дозировки. Постепенно дозу можно увеличивать. Самые полезные соки при запоре:
- Яблочный. Обеспечивают смягчение и отхождение каловых масс. Нельзя давать ребенку при наличии у него гастрита или язвы.
- Тыквенный. Сок тыквы имеет хорошие слабительные свойства. Поможет с запором одноразовое употребление 100 мл свежевыжатого напитка.
- Виноградный. Ускоряет кишечную моторику. Детям нельзя давать в чистом виде. Необходимо разбавлять с водой 1:1.
- Свекольный. Сок из сырой тыквы сначала должен настояться. Лечение начинать нужно с малых доз.
Клизмы
Еще пару десятилетий назад клизма при запорах была самым распространенным народным средством. Сегодня эта процедура используется только в исключительных случаях, когда другие методы не помогают.
Для проведения процедуры для грудничков используется кипяченая вода немного теплее комнатной температуры. Детям постарше можно применять клизмы с использованием масла, солевого раствора, травяных отваров. Эффективные рецепты:
- Солевой раствор. В подобранный по возрасту малыша объем воды добавьте 0,5 ч. л. соли. Намажьте резиновый наконечник спринцовки вазелином, аккуратно введите в анальное отверстие на глубину от 3 до 5 см. Медленно введите солевой раствор, после чего постарайтесь держать ягодицы малыша сомкнутыми несколько минут.
- Отвар ромашки. Заварите 2 ч. л. сухой ромашки на 1 стакан кипятка. Через 20 минут процедите, и добавьте воды до нужного объема. Ставьте клизму малышу не чаще 1 раза в 3 дня.
Народные средства от запоров у грудничков
Детям от рождения поможет избавиться от запоров 2-3 ч. л. ромашкового отвара. . Заваривать траву можно как обычный чай: 1 ст. л. на 250 мл кипятка. Давайте растительное масло от запора грудничку (1-2 капли на язык). Другие рецепты, которые помогут новорожденному ребенку:
- Овсяный отвар. Овес (овсяные хлопья) залейте водой (1 ст. л. на 250 мл), поставьте на медленный огонь на 1,5 часа. После жидкость процедите, охладите. Давайте малышу только свежеприготовленную смесь 1 раз в сутки. Указанные пропорции рассчитаны на одно кормление.
- Настой из чернослива. Для улучшения перистальтики кишечника можно давать ребенку старше 4 месяцев. Для его приготовления промойте 8 штук чернослива, залейте 250 мл кипятка, настаивайте в плотно закрытой емкости 10-12 часов. Затем полученное средство процедите, начинайте прием с 1 ч. л. за 30 минут до кормления. Если нет аллергической реакции, то постепенно увеличивайте дозу.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
>
Слабительный чай – от запоров, для взрослых, детей
Слабительный чай – быстрый способ избавиться от такой проблемы, как запор. Фиточаи и отвары, приготовленные в домашних условиях, помогают очистить кишечник, восстановив его нормальную функцию. К выбору нужно подходить ответственно, ведь послабляющий эффект какого-либо средства может иметь серьезные побочные эффекты.
Как действуют
Черный чай, даже с молоком, будет не лучшим напитком при запорах у взрослых. На время лечения от него лучше полностью отказаться. Альтернативных вариантов есть множество, включая те, что оказывают хорошее слабительное действие.
Констипация, обстипация, запор – это названия одного нарушения, когда происходит задержка стула. Такое случалось с каждым хотя бы раз в жизни. Причин тому множество – плохое питание, малая подвижность, заболевания, лекарства. В большинстве случаев он лишь временное явление, которое можно быстро устранить без применения лекарственных средств.
При констипации нужно пить много жидкости, ведь каловые массы на 70% состоят из нее. Запор характеризуется их обезвоживанием, что мешает нормальному прохождению по стенкам кишечника. Твердые массы травмируют слизистую, что уже имеет последствия.
Слабительный чай от запоров для детей и взрослых – это возможность восполнить недостаток жидкости. Но это не единственное положительное действие. Чай со слабительным эффектом содержит в составе компоненты, которые оказывают раздражающее действие на стенки кишечника. Обычно такой эффект обусловлен хризофановой кислотой, которая есть в алоэ, крушине, ревене, льнянке и других травах.
Чай со слабительным эффектом усиливает позывы к дефекации за счет раздражения кишечника – это основное его действие.
Если рассматривать фиточай для желудочно-кишечного тракта, он содержит множество полезных веществ, которые положительно влияют на пищеварительную систему и другие органы. Такой чай от запора безопасней, ведь слабительный эффект сочетается со стимулирующим действием, что приводит в норму перистальтику.
Достоинства и минусы
Слабительный чай от запоров для детей и взрослых имеет следующие плюсы:
- доступность в любой аптеке, простые правила употребления, низкая цена;
- быстрый эффект в течение суток;
- положительное влияние на весь организм.
Слабительные чаи при запорах имеют и серьезные недостатки:
- привыкание кишечника к стимулирующему действию, что при частом употреблении только усугубляет проблему;
- большой список противопоказаний, включая беременность, кормление грудью, тяжелые болезни ЖКТ, а детям напиток можно давать только с разрешения врача;
- высокий риск аллергии на растительные компоненты, а также непредсказуемая реакция организма в связи с множеством активных веществ в составе;
- некоторые напитки помогают от запора, но при этом оказывают вред кишечнику, что касается сенны, которая может спровоцировать воспалительные процессы;
- происходит вымывание из организма микроэлементов и витаминов, что может стать причиной нарушения микрофлоры и снижения иммунитета.
Не все популярные слабительные напитки получают хорошие отзывы. С осторожностью нужно относиться к разрекламированным фитосредствам для похудения. Их действие довольно агрессивное, ведь снижение веса происходит за счет обезвоживания организма. Принимать такой чай от запора нельзя, ведь это опасно для здоровья.
При выборе любого послабляющего напитка следует проконсультироваться с врачом.
Правила употребления
Зеленый чай при запорах оказывает мягкое послабляющее действие. Слабит или крепит средство, можно узнать по составу. Если говорить об известном зеленом листе, то приготовленный зеленый чай слабит, и даже при частом употреблении не может спровоцировать констипацию.
Крепкий черный чай не полезен для кишечника. От него следует отказаться при различных нарушениях процесса пищеварения.
Как правильно употреблять послабляющий травяной чай для лечения констипации:
- пить в первые дни возникновения нарушения;
- внимательно читать описание, побочные действия и противопоказания;
- при склонности к аллергии отказаться от такого способа лечения;
- при появлении побочных реакций прекратить принимать напиток;
- параллельно соблюдать режим питания;
- принимать согласно инструкции в указанной дозировке.
В период беременности принимать такие напитки противопоказано. Фиточай, крепкий черный чай, отвары трав – все это может непредсказуемо повлиять на состояние женщины.
Какой выбрать
Фиточай можно купить в аптеке, или приготовить дома. Как уже упоминалось, не стоит покупать средства, которые обладают «чудо-действием», убирая все проблемы с ЖКТ и снижая вес. Напиток должен содержать подробную инструкцию с полным описанием состава.
Готовые фиточаи с послабляющим действием:
- чай Эвалар – слабительный напиток на основе фруктов, имеет приятный аромат и вкус, действует в течение ночи, то есть на утро производителем обещается результат в виде нормального опорожнения кишечника;
- Ключи Здоровья №19 – нормализует пищеварение, оказывает мягкое ветрогонное и слабительное действие, содержит сенну, крушину, череду, фенхель;
- детский слабительный напиток Хипп – средство содержит экстракт фенхеля, помогает при вздутии для улучшения пищеварения, не содержит вредных добавок.
Монастырский
Монастырский чай от запоров, согласно инструкции:
- налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
- не оказывает прямого слабительного действия;
- способствует очищению организма;
- полезен при атоническом запоре и хронической задержке стула.
Зеленый
На вопрос крепит или слабит зеленый чай, специалисты в области фитотерапии дают следующий ответ:
- оказывает мягкое слабительное действие;
- для получения эффекта пить его нужно 3-4 дня;
- выпивается на голодный желудок на ночь и утром по 150 мл.
Иван-чай
Чем полезен иван-чай при запоре:
- нормализует психическое состояние;
- улучшает перистальтику;
- повышает устойчивость к стрессам.
Иван-чай помогает справиться с психическими факторами нарушения, ведь известно, что запор может возникать на фоне стрессов, депрессивного состояния, эмоционального перенапряжения.
Другие фитонапитки
Что еще можно попробовать при задержке стула:
- отвар из ивовой травы;
- из одуванчиков;
- из терна;
- из листьев кипрея.
Можно готовить комбинированные напитки, которые будут максимально полезными. К примеру, сочетая крушину с укропом и семенами льна, тысячелистник с крапивой, донник с шиповником.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Несколько простых, но действенных рецептов, которые помогут при задержке стула:
- Отвар семян льна. Большая ложка сырья заливается стаканом кипятка. Средство настаивается полчаса. Принимается по 50 мл перед каждым приемом еды. Такой напиток будет хорошей профилактикой запоров, ведь семена льна положительно влияют на пищеварение, предупреждая многие заболевания ЖКТ.
- Настой из крушины. Ложка коры заливается 150 мл кипятка. Средство настаивается полчаса. Принимается аналогичным способом.
- Слабительный сбор. Кора крушины, трава тысячелистника и крапива смешиваются в соотношении 3:1:2. Смесь заливается 500 мл кипятка. Настаивается в течение 40 минут. Принимать нужно по полстакана 2 раза в сутки.
- Отвар из крушины, укропа и льна. Ингредиенты смешиваются в соотношении 4:1:1. Заливаются 250 мл кипятка. Средство настаивается 15 минут. Принимается как обычный фиточай до 3 раз в сутки.
- Курильский сбор. Большая ложка курильского сбора заливается 250 мл кипятка. Настаивается средство не менее 2 часов. Выпивается натощак по ложке.
Приготовленный отвар должен храниться не больше 3 дней. После теряются полезные свойства. Фиточаи рекомендуется принимать курсом, который указан в инструкции, но не более 21 дня. Следует делать перерывы на несколько дней.
При проблемах с пищеварением у ребенка следует обратиться к педиатру. Врач даст рекомендации по питанию, возможно, назначит массаж и детскую гимнастику. Готовить дома средства с послабляющим действием для ребенка нельзя, это опасно. Старшим детям можно включать в рацион чернослив, кисломолочные продукты, курагу. Из напитков лучше давать больше чистой воды.
Чтобы в дальнейшем не возникало потребности лечить констипацию, следует разобраться, как отдельный напиток воздействует на кишечник, слабит или крепит. Лучше отказаться от средств с легким слабительным действием, когда в этом нет необходимости, ведь происходит привыкание.
Слабительный чай от запоров в аптеках: обзор, названия, состав
При регулярных трудностях с опорожнением кишечника эффективное средство – слабительный чай. Напиток послабляющего действия прост в приготовлении и безопасен для организма человека. Назначается в комплексе с медикаментами либо как самостоятельное лекарство в борьбе с недугом. Природное слабительное превосходно борется с застоем каловых масс в кишечнике, очищает организм и нормализует пищеварение.
Достоинства и недостатки
Слабительные натуральные напитки набирают популярность. Обусловлено это невысокой стоимостью и положительным эффектом после приема.
Полезные свойства слабительного чая
Благодаря натуральному составу слабительный напиток абсолютно безопасен, но не считается лекарственным препаратом в борьбе с патологиями пищеварительной системы, а лишь устраняет собственно симптом. Систематическое употребление фиточая помогает добиться:
- Улучшения кишечной перистальтики.
- Послабляющего эффекта.
- Снятия сопутствующих симптомов в виде вздутия и метеоризма.
Травяные чаи против запора поспособствуют улучшению аппетита, снимут тяжесть в животе.
К достоинствам натурального послабляющего средства относят:
- Невысокую стоимость лекарств.
- Быстродействие средств.
- Положительное влияние на пищеварительную систему.
Недостатки
Помимо неоспоримых достоинств, выделяются недостатки:
- Аллергическая реакция на компоненты.
- Выведение не только вредных токсинов, но вдобавок полезных веществ из организма.
- Побочным эффектом от приема отдельных трав становится сильная боль в животе, исчезающая после дефекации.
- Многие сборы запрещены беременным, кормящим и детям.
При подозрении на патологические процессы в органах желудочно-кишечного тракта не рекомендуется принимать фиточаи без консультации с врачом. Противопоказано злоупотреблять отварами и принимать их для профилактики. Частый неразумный прием способен нарушить деятельность органов пищеварения, что приведет к большим неприятностям.
Растения с послабляющим действием
Приготовить отвар, который простимулирует кишечник, наладит пищеварение, устранит неприятные ощущения, просто. Достаточно узнать ингредиенты, обладающие послабляющим действием. Нормализующий стул отвар готовят из фруктов либо лечебных трав. У любой аптечной травы отмечаются противопоказания, которые потребуется учитывать при приготовлении.
Фиточай изготавливают из лечебных трав одного или нескольких видов, оказывающих слабительное действие. Сборы из правильно подобранных трав помогут очистить кишечник, устранят вздутие и болезненные ощущения, поспособствуют выведению шлаков и токсинов.
В составе фиточаев встречаются одуванчик, ромашка, сенна, лен, шиповник, крушина.
Одуванчик мягко воздействует на кишечник, улучшая его работу.
Сенна – трава, специально выращиваемая на экологически чистых участках. Чаи и настои из растения рекомендовано пить при задержке дефекации, геморрое. Диетологи рекомендуют сенну для похудения.
Ревень – растение, стимулирующее перистальтику кишечника. Ингредиент в составе сборов помогает переваривать и усваивать пищу, восстанавливает активность кишечника. Для устранения застойных явлений в кишечнике рекомендуется приготавливать корень ревеня. Корешок заливается кипятком и настаивается, принимается перед сном.
Крушина – древесное растение, используемое в народной медицине как слабительное, антибактериальное, антимикробное средство.
Фенхель – устраняет проблемы пищеварения, расслабляет мускулатуру кишечника, избавляет от вздутия и метеоризма.
Слабительные средства
Избавиться от задержки стула удастся при помощи готовых аптечных сборов или средств, приготовленных самостоятельно. Многие названия слабительных фиточаев и БАДов известны потребителям.
Аптечные препараты
Чай от запоров приобретается в аптеке. Стоимость продукта невысока, напиток отличается от слабительных медикаментов ценовой доступностью. Среди наиболее известных выделим чаи следующих наименований:
- Летящая ласточка – препарат, производимый в Китае. В состав входит чайный лист, брусничный лист и другие полезные ингредиенты, придающие чаю особые свойства. Периодическое употребление напитка поспособствует очищению кишечника, снижению веса и омоложению организма.
- Сила Российских трав – эффективное натуральное лекарство при затруднительной дефекации. Препарат имеет в составе листья кассии, семена льна, корень одуванчика, плоды укропа и прочие растительные компоненты, восстанавливающие стул. Лекарство не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью.
- Фитолакс – лекарство от запора из природных компонентов. Выпускается в таблетках и фильтр-пакетах для приготовления чая. В составе препарата листья сенны, подорожник, укроп. За один прием Фитолакс размягчает стул, при последующих приемах полностью устраняет симптом и нормализует функционирование кишечника.
- Слабительный сбор №1 – комбинированный препарат природного происхождения. Активный компонент – крушина. В составе присутствует крапива и тысячелистник. Выпускается в фильтр-пакетах, которые завариваются крутым кипятком в течение получаса. Напиток употребляется перед сном.
- Монастырский сбор включает более десяти наименований лечебных растений. В составе препарата присутствует ромашка, календула, фенхель, полынь, подорожник. Рекомендовано как общеукрепляющее средство. Оказывает положительное влияние на функционирование органов пищеварения. Избавляет от запоров, обезболивает. Несмотря на положительные отзывы от потребителей, сбор сложно приобрести в аптеке.
- Сенна микс – чай с мягким слабительным эффектом, выпускаемый в фильтр-пакетах. Помимо основного вещества – сенны, в сбор входит душица, крушина, ромашка, семена льна и фенхель. Не рекомендован беременным женщинам.
Любой представленный препарат борется с задержкой стула. Но выбор зависит от вкусовых предпочтений, показаний врача и реакции организма на компоненты в составе сборов.
Домашние рецепты
При возникновении сомнений в натуральности аптечных лекарств попробуйте самостоятельно приготовить напиток для борьбы с задержкой стула.
Рецепты напитков для устранения симптома:
- Отвар из льняного семени быстро поможет справиться с задержкой стула. Нужно вскипятить литр воды и засыпать ложку семян льна. Кипятить отвар четверть часа, а после настоять еще не менее получаса. Пить в течение суток.
- Зеленый чай допустимо использовать как слабительное средство. Но послабляющий эффект напиток будет оказывать два дня, затем организм привыкает и кишечник работает в обычном режиме.
- Эффективен от запоров отвар листьев шиповника. Две столовых ложки сырья заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются. Объем употребляется в течение суток. Лечение регулярных задержек стула продолжительное и составляет не менее 2 недель.
- Отвар из крушины эффективно устраняет запор. Для приготовления четыре части коры растения смешать с одной частью укропных семян и семян льна. Залить сырье 200 мл кипятка и настоять. Процедить и остудить. Принимать перед сном.
Перед применением лекарственного препарата нужно выяснить причину возникновения симптома. Частые запоры – признак заболевания, при котором растительные отвары окажутся малоэффективны.
Средства при запорах у детей
Нормализующий стул напиток природного происхождения – безопасное средство при запорах. При возникновении задержки дефекации у ребенка напиток из натуральных компонентов эффективно устранит затор. Выбирая препарат для детей, следует учитывать возраст. Избранные травы, входящие в состав сборов, разрешены исключительно детям, достигшим 12 лет.
Для ребенка с рождения разрешены средства, в состав которых входит:
- Мята.
- Семена укропа.
- Ромашка.
- Липа.
Фенхель рекомендован детям с рождения, при затруднении дефекации, вздутии и коликах у малыша. Препараты, имеющие в составе сенну, категорически запрещены детям.
Альтернативой напитку из лекарственных трав станет чай с послабляющим действием из фруктов. Ребенок с удовольствием выпьет отвар с приятным вкусом и ароматом из чернослива, хурмы или абрикоса. Для большей эффективности рекомендуется добавлять травы, обладающие слабительным действием.
Слабительный чай при запоре – эффективное и безопасное средство, которое справится с проблемой, спровоцированной пробелами в питании или стрессами. При задержке стула, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, рекомендовано проводить лечение с применением препаратов, назначенных врачом.
Мягкое слабительное для детей в домашних условиях


Наличие запора опасно как для взрослых, так и для детей. И если определить его у взрослого человека достаточно просто, то диагностировать запор у деток (особенно грудных и до 2-х лет) сложно. Важным симптомом этого состояния является отсутствие кала в течение 1-2 дней. Если же вы определили, что у вашего ребенка присутствует такое отклонение, то можете использовать слабительное для детей. Им являются как лекарственные препараты (сиропы, свечи), так и традиционные (народные) методы. В более серьезных случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку запор может сигнализировать о наличии более серьезного заболевания.
Диагностика
Запором называют замедленный или затрудненный процесс дефекации (опорожнение кишечника). ВОЗ определяет его как болезнь, в то время, как врачи-специалисты (гастроэнтерологи) называют его симптомом многих заболеваний.
В любом случае запор уже давно стал не только медицинской, но и социальной проблемой. Согласно статистике, его наблюдают у 50% взрослого населения планеты и у 20% детей.
Диагностировать запор у взрослых достаточно сложно, поскольку его частота может изменяться от 3-х раз за день до 3-х раз в неделю. Все зависит от особенностей конкретного организма.
Для деток до года нормальным является колебание опорожнения в течение двух дней. Тревожность должно вызвать отсутствие выхода кала у деток до 2-х лет на протяжении одного-двух дней. Кроме того, у более старших деток можно наблюдать затруднение самого процесса опорожнения. У малышей до года больше обращают внимание на консистенцию стула. Для них он должен быть кашицеобразным и не совсем оформленным.
Если у малыша наблюдается твердый кал, его объем невелик, то это может также являться признаком запора. Еще характерным является присутствие ощущения не окончательного опорожнения в кишечнике. Подобные признаки вместе или по отдельности уже должны насторожить родителей. А в случае систематических повторений подобных состояний можно говорить о хроническом запоре.
Прежде чем приступать к лечению и давать слабительное для детей, необходимо изначально определить причину появления такого состояния. Устранив ее, вы сможете не только вылечить запор, но также в дальнейшем избавить ребенка от появления подобных отклонений в работе кишечника. Своевременное обращение внимания на запор поможет вам облегчить жизнь ребенка и предотвратить развитие более серьезных состояний или болезней.
Возможные причины и последствия
Причины возникновения задержки стула у детей могут быть разнообразными. Прежде всего – это плохая наследственность. Если у одного из родителей имеется хронический запор, то с вероятностью в 50% эта проблема проявится у их ребенка. У детей до года подобное состояние может быть следствием проблемной беременности или же патологических родов.
Также для грудничков, которые растут на материнском молоке, запоры могут стать следствием неправильного питания матери или же недостаточного потребления жидкости. Многие мамы считают, что ребенку хватит и молока, допаивать его чем-либо еще не следует. Однако эта точка зрения не совсем верная. При сильной жаре на улице или же в помещении (чрезмерное отопление зимой) вода из детского организма будет выходить очень быстро и за счет кормления до конца может не восполняться.
Груднички могут страдать от запора при переходе на искусственное вскармливание. Если вы заметили подобное состояние, то, скорее всего, данная смесь вам не подходит.
Современные смеси содержат в себе дополнительные вещества, которые улучшают деятельность детского кишечника. Если запор наблюдается не разово, а на протяжении некоторого времени, то смесь нужно заменить.
Запор часто является реакцией у деток до года на введение прикорма. Изменение в составе и консистенции пищи ведет к переменам в работе органов пищеварения. Следствием этого часто становится запор. К тому же, некоторые продукты имеют закрепляющее действие. Возможно, вам стоит пересмотреть питание малыша.
Причинами запора у малышей первых лет жизни могут быть уменьшенная двигательная активность, малое количество клетчатки в еде, прием антибиотиков или других медикаментов.
Часто причинами появления запора у грудничков являются:
- наличие пищевых аллергий;
- плохо сбалансированное питание;
- наличие нарушений и отклонений в кишечнике.
У детей постарше к запору, помимо описанных причин, приводят следующие факторы:
- несвоевременное приучение к горшку без учета желания ребенка;
- плохие условия санитарии в садике или школе;
- смена места проживания или же путешествие;
- наличие некоторых заболеваний анального прохода (геморрой, трещины).
Несмотря на кажущуюся безопасность, состояние запора является нежелательным для организма. Во-первых, это приводит к интоксикации организма, что сказывается на общем состоянии и работе всех органов. Во-вторых, это приводит к снижению активности и любознательности малыша, что может сказаться на его дальнейшем развитии. В-третьих, запор приводит к появлению рассеянности и общему ухудшению состояния организма, снижению иммунитета, что является благотворной средой для развития инфекции.
Поэтому, при первых подозрениях на появление у вашего ребенка запора, необходимо использовать слабительные средства для детей, народные или же специальные препараты.
Лечение запора
Лечение запоров в домашних условиях необходимо начинать незамедлительно. Ведь если вмешаться в развитие болезни на ранней стадии, можно в дальнейшем предотвратить развитие более серьезных состояний (трещины анального отверстия, сознательное удерживание кала).
У детей принято разделять запоры на две группы: функциональные и органические. В зависимости от того, какой тип запора наблюдается, нужно подобрать и методы лечения. Важным фактором успеха является продумывание рациона питания и контроль над культурой посещения туалета. Часто справиться с проблемой запора помогает организация правильного питания.
Обязательно обратите на то, как ваш ребенок питается в домашних условиях в течение дня. Для нормальной работы кишечника в рацион необходимо включать пищевые волокна, употреблять достаточное количество овощей и фруктов. Если вы заметили, что моторная функция кишечника у ребенка ослаблена, добавьте ему вещества, помогающие справиться с этой проблемой.
Народные методы
Решить проблему запора у детей первого года жизни помогает введение фруктового пюре. Оно является естественным слабительным, которое в домашних условиях безопасно поможет вам наладить работу кишечника у малыша. Лучше всего использовать пюре из яблок, персиков, абрикос, чернослива. Оно улучшит пищеварение ребенка и позволит вам обойтись без дополнительных средств (свечи, сиропы, клизма).
Хорошим слабительным действием обладают слива и чернослив. Их можно постепенно вводить в рацион ребенка уже после полугода.
Кроме того, наладить работу детского кишечника помогут кисломолочные продукты и растительное масло. После года можно попробовать ввести в пищу некоторые другие полезные продукты – курагу, финики, бобовые, отруби.
Но обязательно следите за реакцией организма, и в случае наблюдения аллергической или другой нежелательной реакции, продукт следует временно исключить.
Большой популярностью пользуются специальные детские чаи на основе лекарственных трав – фенхеля и ромашки. Они помогают в домашних условиях привести в норму работу кишечника без применения дополнительных средств.
Обязательно следите за тем, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости. Конечно, потребность детей и взрослых людей в жидкости неодинакова, но для предотвращения запора им нужно пить около литра жидкости в день.
Слабительные препараты
В случаях, когда изменения в питании не помогают, и состояние ребенка только ухудшается, врач назначает специальные слабительные препараты. При этом обязательно учитывается состояние ребенка и его возраст. Дело в том, что разные препараты оказывают разное воздействие, которое может быть нежелательным для детей определенного возраста.
Все слабительные можно разделить на такие группы:
- объемные, действие которых сводится к связыванию молекул воды и увеличению количества кала в кишечнике;
- оказывающие раздражающее действие на стенки кишечника, тем самым вызывая процесс опорожнения;
- препятствуют всасыванию солей в области кишечника, чем увеличивают объем его содержимого;
- слабительные на основе масла и пробиотики.
Д ля детей возрастом до 2-х лет использование препаратов, препятствующих всасыванию солей, тех, что созданы на основе масла, и всасывающихся в кровь, запрещено. Очень осторожно следует применять слабительные и для детей старше 2-х лет. Чаще всего используют медикаменты, которые имеют мягкое действие.
Самыми безопасными являются свечи, которые рекомендованы детям с рождения. Они содержат глицерин, который оказывает раздражающее действие на стенки кишечника, способствуя смягчению каловых масс. Такие свечи можно применять и грудничкам, но делать это постоянно не рекомендуется.
Для лечения малышей часто используется клизма (микроклизма), которая разжижает каловые массы и увеличивает поступление воды для нормализации процесса дефекации.
Существует также специальный сироп, обладающий слабительным действием – Дюфалак – на основе лактулозы. Это натуральные пищевые волокна, которые легко усваиваются и дают хороший слабительный эффект. Некоторые производители смесей для вскармливания добавляют их в состав, что одобрено ВОЗ.
Это средство не всасывается в кишечнике, обладает способностью связывать молекулы воды, увеличивает объем содержимого в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения полезных бактерий. Оно не способно вызывать привыкание. И хотя этот препарат прекрасно справляется с задачей устранения запора, избавить ребенка от причины появления проблем с опорожнением не сможет.
Иногда возникает вопрос, что лучше, сироп или клизма (свечи)? Все зависит от ситуации. Если необходимо снять острое состояние, то лучше подойдут микроклизмы или свечи. А для длительного приема лучше подходит сироп, который индивидуально подбирается доктором.
Длительные запоры могут привести к возникновению различных тяжелых болезней – колита, энтерита, геморроя, трещин заднего прохода, удлинения толстой кишки. А у детей еще могут и способствовать аномалиям в развитии кишечника. Поэтому не стоит затягивать с лечением этого состояния, главной основой которого является выявление причины запора и ее устранение.