Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°?
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ. Π ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ΅ Β«ΠΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΒ» ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ. Π ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΡ. Π§Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? Π ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΈΡ Π½Ρ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°Π», ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ Β» Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΡΠ° ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Ρ. ΠΠΎΡ Ρ Β«Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»Π°Β» ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°:
— ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΊΠ°Ρ, Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ΅ΠΊ. Π’Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ-ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΡ-Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΠ»ΠΈΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π― Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° Π² ΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΌΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ: ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅Π»Π΅Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ
Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ.
ΠΠ²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊ. ΠΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ±ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΠ°Π½ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Β», Β«ΠΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΒ» ΠΈ Ρ.ΠΏ. Π ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΡ, Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ), Π° ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ β Π² Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Ρ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅, Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈΡΡ (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅). ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ (Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Β«Π Π°Π·-Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅! Π Π°Π·-Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅!Β» ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°! ΠΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ (ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Π² Π»ΠΎΡ-ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ). Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Β«ΠΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Β» Π§ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π°ΠΏΡΠΉ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΒ». ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ β ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ β ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π― ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ·ΡΡΡΡ Π·Π½Π°Ρ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ (Π° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ) ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠ½ΠΈΠ³, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π³Π½ΠΎΠΌΠΎΠ²Β». Π― ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Π° Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ-ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΡΡ
. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Ρ
ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Β«Π½ΡΠΆΠ½ΡΡΒ» β ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΡΡΡ (ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°).Β ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 11, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
ΠΠ»ΡΠ³Π°, ΡΡΠ½Ρ ΠΠ»ΠΈΠΌΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΌΠ°Π½Π΅ Π±ΡΠ»! ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΏΠ°Π», ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ
Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°Π»ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° β Π ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²Π° Π‘Π½Π΅ΠΆΠ°Π½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π° β ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ 6(!) ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°.
— Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ³Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° β ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ, Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π‘ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π‘Π½Π΅ΠΆΠ°Π½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. Π‘ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ. Π‘ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ Β«ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΒ» (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π» ΠΈΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ. Π‘ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ (ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
- 0-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ;
- 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΡ;
- 6-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΡΠΊΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠΈ, ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ;
-
9-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡ, ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ³Ρ — ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΌΠ°.ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ³Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π’Π°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ» ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΡΠΊΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡ (Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 20-22 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 15-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ²). ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ + Π΅Π΄Π° + Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ (ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ (ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ) β Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π», ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ
Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ β ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΈΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ β Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ.
Π₯Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΎΠ½ ΠΈΡ
ΡΠΎΠΆΠΌΠ΅Ρ), ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠΊ β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ β ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π» Π²Π°Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π³ΡΠΎΠΌΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ, Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ Π΅Π΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ
Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π» Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
(Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅).
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠ°ΡΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° (ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ).
Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ (ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 2,5 β 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ
Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π» Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅).
ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ β Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ
Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ βΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡβ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ», ΡΡΠΎΠ»), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Ρ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ (Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΎΠΏ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°: ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ
Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎΠΏΡ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ (Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅), Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° Π² βΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅β Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ.ΠΏ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· (ΠΌΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ). ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ β Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ-Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Ρ.Π΄. Π Π°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
***
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ±Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π’Π²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Β«Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ?Β»
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡ, ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ?
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, Π²Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΊ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ 14 Π΄ΠΎ 16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ), Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ .
ΠΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ .
Π Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅.
Π Π°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° β ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΡΡΡΡ
ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° Π² ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ
, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². (ΠΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°!)
ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²!). ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΡΡΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, ΠΏΡΡΠ³Π°Π» ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΡ
Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Β«Hop on PopΒ» Π² 34 985-ΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π΄Π΅ΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ»ΡΡ . ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ-Π½-ΡΠΎΠ»Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΠΈΠ·Π·ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅; ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ, Π° ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Β«Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΒ» Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, β ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ?
Π£ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΡΒ» β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΠ·Π° Π. ΠΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² Π‘Π°Π½-Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ:
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ) Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. Β«ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°. Β«ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½ΡΒ». ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ (ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ), ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ, Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠΏΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Β«ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Β«Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ-ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ-ΡΠ·ΡΠΊΡΒ». ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ Π²ΡΠ»ΡΡ
Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ
Π Π°ΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ Β«ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ (Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ)Β» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΠ΅ΠΉΠΎΠ½ΡΠ΅? ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ β Π²Π°Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎ, Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ. Π Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ½Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ! ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΡ ΠΠ»ΠΌΠΎ . Β«ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠ³Π½ΠΈΠ΅ΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ (ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²). ΠΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ COVID-19, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½. Π‘ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏ. Β«ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ; ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°. Β«ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅Β».
ΠΠ± ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ΅:
ΠΠΈΠ·Π° Π. ΠΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, FAAP, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ Casa Verde Π² Π£ΠΎΠ»Π½Π°Ρ-ΠΡΠΈΠΊ, ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π‘Π°Π½-Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π’Π΅ΠΌΠΏΠ».