Что нужно есть чтобы родился мальчик: Как родить ребенка желаемого пола. Французская диета

Какие продукты надо есть чтобы мальчик родился. Как питаться чтобы родить мальчика —  

• Народная мудрость и наука: что делать, чтобы родился мальчик или девочка? | Эстония
• какие продукты нужно есть, чтобы «получился» мальчик?
• Что нужно есть мужчине чтобы родился мальчик. Диета для зачатия мальчика или девочки, что нужно есть
• Как зачать мальчика: все известные способы
• Чтобы родился мальчик — кормите мужа калийсодержащими продуктами
• Полицейский в Чикаго застрелил 13-летнего мальчика. Опасаясь беспорядков, власти опубликовали видео
• Симс 3 двойняшки, тройняшки и пол ребенка
• Беременных женщин, которые едят больше, с большей вероятностью родят мальчика
• Как диета мамы может помочь зачать ребенка
• Сухие завтраки повышают шансы на зачатие мальчиков
• продуктов, которые нужно съесть, чтобы зачать мальчика — 7 полезных продуктов
• продуктов, которые нужно съесть, чтобы зачать мальчика
• продуктов для беременных: 10 продуктов, которые можно есть во время беременности для здорового ребенка
• Малыш и новорожденный

Народная мудрость и наука: что делать, чтобы родился мальчик или девочка? | Эстония

Портал ERR Novaator выбрал несколько образцов таких народных советов, которые звучали в передаче «Huvitaja» и попросил их прокомментировать старшего научного сотрудника Центра разработки медицинских технологий Каарела Крючкова, изучающего возможности для более эффективного лечения бесплодия.

Чтобы родился мальчик, надо есть много красного мяса — чем краснее, тем лучше. Стоит употреблять в ищу соленые закуски, например, чипсы, орехи и т.п. Нужно пить много сладкой газировки, особенно Coca-Cola. Помогает и маринованная сельдь. А за полчаса до полового акта нужно дать мужчине выпить чашку крепкого кофе.

Чтобы родилась девочка, нужно есть много рыбы и фруктов, а также сладостей, особенно шоколад, и различные молочные продукты.

Может ли вообще диета повлиять на пол будущего ребенка? «Конечно, может, и места для ошибки тут немного, потому что половина рождаются мальчиками, а другая половина — девочками», — пояснил Крючков.

Мальчиков всегда рождается на пару процентов больше, чем девочек, причем интересно, что в 2016 году их перевес над девочками оказался рекордным.

По словам Крючкова, невозможно однозначно объяснить, почему мальчиков рождается больше. Одна из причин может быть связана с тем, что процесс развития плода в период беременности очень сложный и состоит из множества этапов, в ходе которых чаще погибает плод с двумя X-хромосомами, т.е. девочки. Иными словами, не мальчиков рождается больше, а девочек меньше.

Образцы народной мудрости на различных интернет-форумах гласят, что для пола будущего ребенка важное значение имеет месяц и время суток, когда происходит зачатие. Например, для рождения мальчика зачатие должно произойти при молодой Луне (первая четверть) и ночью, а также в нечетные числа месяца.

Для рождения девочки зачатие должно произойти во время полнолуния и в послеобеденное время и, соответственно, в четный день месяца. Девочки якобы преобладают и среди детей, зачатых в холодное время года.

Крючков отмечает по этому поводу, что вероятность здесь 50/50, то есть по сути, вышеупомянутое никак не влияет на пол будущего ребенка. Но верно и то, что зачатие чаще происходит в конце года, в темные осенние и зимние месяцы.

Это подтверждается и данными Департамента статистики за 2007-2017 годы (на графике показано общее число родившихся в Эстонии живыми детей в соответствующий месяц за десятилетний период).

Крючкову не известна какая-либо связь между временем года и полом ребенка, но ученый отметил, что для зачатия нужно время и спокойная обстановка.

В современном мире люди часто куда-то торопятся и в стремлении поскорее зачать ребенка забывают, что расслабление и отдых для этого также очень важны. Возможно, это частично объясняет и тот факт, что больше всего детей рождается в июне, июле и августе, поскольку более спокойное предновогоднее время создает благоприятные условия для зачатия ребенка.

Каарел Крючков упоминает еще один миф, который и раньше, и в наше время пытаются внушить школьникам: забеременеть можно в любое время. «Это такая народная мудрость, к которой не стоит особо прислушиваться. Зачатие определяется тем, когда яйцеклетка выйдет из яичника, т.е. временем овуляции. А новолуние в это время или полнолуние, в данном случае никакого значения не имеет», — напомнил ученый.

какие продукты нужно есть, чтобы «получился» мальчик?

Трудно поверить, что в 80% случаев это удается, ведь метод пока изучен недостаточно. Но как знать?..

«Девчачье» меню

Кстати

На Востоке нередко говорят: «Если родился мальчик, значит, родился один ребенок. Если у вас десять девочек, значит, у вас никто не родился». Там многие женщины беременеют до тех пор, пока не появится сын. Так, из 7000 абортов, сделанных в медицинском центре Бомбея, оснащенном аппаратурой, которая позволяет установить пол ребенка на ранних сроках вынашивания, все аборты, кроме одного, были вызваны перспективой рождения девочки.

Шоколад, какао, кальциевые минеральные воды.
Мясо в ограниченном количестве.
Яйца, молоко, сливочные сырки, творог.
Хлеб и печенье без соли, выпечка без соли и дрожжей.

Рис, манка.
Картофель (в ограниченном количестве), баклажаны, свекла, морковь, огурцы, зеленые бобы, горошек, сладкий перец, лук.
Яблоки, груши, клубника, малина, лимоны, грейпфруты.
Сухие фрукты, несоленые миндаль, фундук, арахис.
Сахар, мед, варенье, желе, сметана, перец, пряности.

«Мальчиковое» меню

Сок фруктовый, минеральная вода с содой.
Колбасы, копчености.
Яичный белок.
Печенье, бисквиты.
Картофель, грибы, чечевица, сушеный горох.

Бананы, финики, абрикосы, апельсины, черешня.
Чернослив, шоколад.

Словом, для зачатия девочки надо больше кальция, для мальчика – больше калия.

Ну а еще можно сообщить адрес, где супругам удается «приобретать» мальчиков и без соблюдения диеты. Небольшой остров Дзинодзи в Японии так и называют: «Остров мальчиков».

Здесь уже многие годы мальчиков рождается в 3,5 раза больше, чем девочек. Японские ученые видят причину в питьевой воде – она сильно щелочная.

Что нужно есть мужчине чтобы родился мальчик. Диета для зачатия мальчика или девочки, что нужно есть

Для семейных пар появление ребенка очень ответственный момент. Но некоторые мамы желают иметь определенный пол ребенка. Для этого, ученые разработали специальное питание. Диета для зачатия мальчика повысит шансы на рождение сына, но не дает 100% гарантии.

Питание родителей

На первый взгляд кажется, что повлиять на пол ребенка невозможно, но французские ученые доказали обратное. Джозеф Столковски и Жак Лоран изучили рацион питания семейных пар, в которых рождались мальчики или девочки. В результате исследований было доказано: продукты для зачатия мальчика обогащенные калием и натрием, а девочек — кальцием и магнием.

Употребление определенных продуктов способствует поступлению тех или других витаминов в организм. С помощью данных результатов, была разработана диета, чтобы забеременеть мальчиком. Эффективность проверена многими парами. Рассчитывать дни овуляции, и придерживаться рациона питания повысит, шансы на 70%.

Диету должны соблюдать не только женщины, но и мужчины. Продукты способствуют изменению рН влагалища, а у мужчин отражается на качестве сперматозоидов.

Что нужно есть чтобы зачать мальчика? Для женщин рекомендуется употреблять рыбу, мясо, картофель, морковь, тыкву, томаты, кабачки, абрикосы, цитрусы, финики, яблоки, груши. Питание для зачатия мальчика должно быть с повышенным содержанием соли.

Таблица для беременных — Кто родится: мальчик или девочка

Не нужно кушать чтобы родился мальчик: молочные продукты, бобовые, укроп, мидии, креветки, икру, грецкие орехи, миндаль и фундук.

Питание мужского пола отличается от женского. Диета для мужчин, чтобы зачать мальчика включает в себя все сорта мяса, острые специи, грибы, рыбу, картофель, фасоль чечевицу, бананы, абрикосы и мучные продукты. Чтобы родился мальчик, нужно есть мужчине белковые продукты, много овощей и фруктов.

Питание мужчины для зачатия мальчика должно быть сбалансированным и здоровым. Рекомендуется исключить алкогольные напитки, табачные изделия и наркотические средства. Они плохо влияют на организм и снижают шансы на оплодотворение.

Первые признаки

Беременные женщины с древних времен интересовались кого они носят под сердцем и отмечали признаки как внешние, так и внутренние. Некоторые способы помогут различить пол ребенка. На данный момент существует узи-диагностика, которая решает эту проблему с 15 недели беременности. Но если не терпится ждать до назначенного срока, можно понаблюдать за первыми признаками беременности и определить пол ребенка самостоятельно.

Какие ощущения когда беременна мальчиком:

1. сильно переменчивое настроение;
2. отсутствие токсикоза;
3. изменение вкусовых предпочтений;
4. хорошее самочувствие.

Вкусовые пристрастия во время беременности полностью изменяются и могут свидетельствовать об определенном поле ребенка.

На какие продукты тянет при беременности мальчиком?
Во время вынашивания будущие мамы предпочитают белковую, острую и соленую пищу. В основном хочется есть при беременности мальчиком блюда из мяса, молочные и кислые продукты.

Если существуют такие признаки можно предполагать, что родиться сын. Ощущения беременной мальчиком будущие мамы чувствуют подсознательно. Но есть проверенный способ прабабушек действующий до сих пор — форма живота.

Какой живот у беременной мальчиком?
Как замечали опытные мамы, животик овальной формы и опущен немного вниз. Талия у женщины во время вынашивания не исчезает полностью, как это происходит с девочкой. Сзади окружающие могут не распознать интересное положение. Может появиться тонкая полоска вдоль живота, как признак беременности мальчиком.

Мамы в возрасте утверждают, что бывают и другие внешние признаки у беременных. Внешность женщины улучшается, укрепляются волосы, кожа становится насыщенной, настроение капризное и половые акты бывают частыми. Существует распространенная народная примета — если беременную морозит, родится сын. Но внешние признаки более доверительны.

Цвет молочных желез становится темным и набухает левая грудь, потом правая. Также появляется волосатость на теле. Происходит это из-за повышения мужских гормонов в организме. Если малыш зашевелился в левой стороне животика, можно ожидать мальчика.

Данные признаки и народные высказывания не дают полной доверенности. Это наблюдения древних предков. В любом случае, пол можно узнать уже во втором триместре, с помощью современной технологии.

Ежедневное меню

Примерное меню на каждый день поможет соблюдать диету и исключит запрещенные продукты, делая питание сбалансированным и полезным.

Понедельник:

• завтрак: пшеничная каша, отруби, яблоко;
• обед: запеченная семга, рис, хлеб;
• полдник: кофе, бутерброды с ветчиной;
• ужин: жареный кусочек мяса, салат витаминный.

• завтрак: гречневая каша с сухофруктами, зеленый чай;
• обед: отварная куриная голень, пюре, хлеб;
• полдник: салат из фруктов;
• ужин: рыбные котлеты, тушеные баклажаны.

• завтрак: бутерброды с ветчиной, черный чай, банан;
• обед: жареная телятина, рис, суп овощной;
• полдник: запеканка из тыквы;
• ужин: запеченная куриная грудка, салат из свеклы и моркови.

• завтрак: овсяная каша, травяной чай, персик;
• обед: рыба запеченная с лаймом;
• полдник: зеленый чай, печенье;
• ужин: кусочек говядины запеченный в фольге, салат овощной.

• завтрак: пшенная каша, банан;
• обед: запеченный картофель с рыбой, хлеб, суп на бульоне;
• полдник: салат с ветчиной, помидорами и зелеными листьями салата;
• ужин: куриные крылышки в медовом соусе, отварной рис, хлеб.

• завтрак: овсяная каша с сухофруктами, яблоко, травяной чай;
• обед: рис, рыба жареная, хлеб;
• полдник: запеканка с тыквой, свежевыжатый сок;
• ужин: запеченная курица с картошкой и чесноком, салат овощной.

Воскресенье;

• завтрак: бутерброды с ветчиной, кофе;
• обед: суп с фрикадельками, бефстроганов, пюре, салат из овощей;
• полдник: салат фруктовый;
• ужин: запеканка из курицы, тушеные овощи.

Надо есть только свежие продукты и блюда. При первых признаках беременности желательно отказаться от данной диеты и питаться полноценно. Блюда можно чередовать между собой. Желательно придерживаться диеты за 3 месяца до планирования малыша.

Перед соблюдением питания обоим родителям рекомендуется проконсультироваться с врачом. Возможно, он назначит комплекс витаминов. Нужно избегать стрессовых ситуаций и жить только на позитивных эмоциях.

На сегодняшний день известно множество хитростей, способствующих зачатию ребенка определенного пола. Самым верным
считается способ по овуляции.

Современной науке известно, что мужчины являются носителями X и Y хромосом, а женщины только X хромосом
. Поэтому слияние яйцеклетки со сперматозоидом, несущим Y хромосому обеспечит зачатие мальчика.

Сперматозоиды с Y хромосомой более быстрые
, но менее живучие, в отличие от сперматозоидов с хромосомой X, которые напротив, медленные
, но сохраняют жизнеспособность значительно дольше.

Оплодотворение происходит во время – выхода яйцеклетки в брюшную полость. Если зачатие было именно в этот день, то шанс у шустрых сперматозоидов Y добраться до яйцеклетки первыми значительно выше, чем у неторопливых сперматозоидов с хромосомой Х.

Таким образом, вероятность зачать мальчика больше в день овуляции или в ближайшие сутки после нее
.

Если зачатие было за два–три дня до овуляции, скорее всего у вас родится дочь. Нужно помнить, что через 48 часов после овуляции яйцеклетка погибает
, и шанс вообще зачать ребенка сводится к нулю.

Сейчас существует множество способов определить овуляцию. Измерение и составление графиков позволит вам отслеживать овуляцию самостоятельно.

Чтобы способствовать зачатию ребенка мужского пола советуют положить под супружескую кровать ружье, топор
. Адаптируясь к условиям современной жизни, вполне подойдет игрушечная машинка.

Только внимательно следите, чтобы эту вещь не обнаружили и не взяли старшие дети. Вы будете надеяться, что приманка на своем месте, а туда уже давно принесли куклу, и вы с успехом зачинаете еще одну дочь.

Существует мнение, что на пол ребенка влияет также настроение родителей
в самый интимный момент.

Если мужчина думает, как зачать мальчика, то ему стоит позаботиться о том, чтобы женщина получила во время близости больше удовольствия, чем о самом себе. Иными словами, чтобы зачать мальчика женщина должна испытать оргазм.

По таблицам и календарям

Людей с древних времен волновала проблема планирования пола будущего ребенка. Именно тогда разными народами были созданы различные календари и зачатия.

Китайский календарь

Данный календарь в последнее время пользуется большой популярностью. И если китайские медики утверждают, что его точность 99%, то как показывает практика российских женщин, то он оправдывает ожидания родителей в лучшем случае на 60-70%.

Пользоваться таким календарем очень легко. По вертикали отражен возраст будущей матери в момент зачатия, по горизонтали месяцы зачатия. На их пересечении буква «М» – в этот месяц вы можете зачать мальчика или «Д» – в этот месяц возможно зачатие девочки.

Если вы все-таки решили прибегнуть к помощи этого метода, лучше выбрать для зачатия ребенка желаемого пола цикл, целиком укладывающийся в один календарный месяц
. Так вы повысите эффективность этой методики планирования.

Японский календарь

Кроме китайского, существует японский календарь планирования пола. Он состоит из двух таблиц.

В первой таблице
по вертикали перечислены месяцы рождения матери, по горизонтали отца. На их пересечении нужно найти цифру.

Запомнив эту цифру и отыскав ее в верхнем ряду второй таблицы
, необходимо в столбике под ней выбрать месяц зачатия. Затем в двух центральных столбиках по числу звездочек определить вероятность зачатия ребенка какого пола в этом месяце наибольшая.

Учитываем лунный цикл

Не отстали от мудрецов востока и в древней Руси. Здесь была своя система планирования пола. Учитывалось, что женский цикл подобен лунному циклу
, и у каждой женщины есть «внутренняя луна».

Новолуние — это период критических дней. Супружеские отношения в этот период запрещались. Период длился неделю.

«Лунной дорогой» называли период с 11 по 17 день цикла. Это самый благоприятный период для зачатия потомства.

У каждого дня была своя покровительница – Рожаница. И от того, под покровительством какой из 7 Рожаниц находился день зачатия, зависело, кто родится.

Дни зачатия ребенка каждого пола по славянскому календарю чередуются
: 11 день мальчик, 12 девочка, 13 девочка, 14 мальчик, 15 девочка, 16 мальчик, 17 – девочка.

С 18 по 21 день советуется воздержание от близости
, чтобы потомство родилось здоровым. После 21 дня цикла наступает время безопасной любви.

В наше время редко можно встретить женщину, цикл которой постоянен. Стрессы, экология, питание вносят изменения в природное функционирование женского организма.

Еще один из методов определения дней, для того чтобы зачать мальчика – числовой
.

Если возраст матери нечетный
, например 27 лет, то мальчика нужно зачинать в четные месяцы: феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре.

Если возраст матери четный
, то наоборот, зачать мальчика наиболее вероятно в январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, то есть в нечетные.

Кроме того, если отец старше матери
, вероятность рождения первенца-мальчика выше, чем девочки. Если женщина уверена в себе, энергична, то, скорее всего, она будет матерью сына.

Специальная диета

Так как ресурсов матери на вынашивание и воспитание ребенка мужского пола требуется больше, то хорошо питающиеся женщины чаще рожают мальчиков
, чем женщины, чье питание ограничено.

Давно известен способ планирования пола будущего ребенка с помощью подготовительных диет.

Основан этот метод на том, что микроэлементы, входящие в продукты, влияют на биохимическую структуру яйцеклеток, обеспечивая наибольшую вероятность проникновения сперматозоида с X или Y хромосомой.

Стоит употреблять такие фрукты и напитки как , соки, гидрокарбонатные минеральные воды, чаи. Пищу следует хорошо солить
.

Ограничить
молочное, стручковую , выпечку, в состав которой входят и , сырую , зеленый салат. Не рекомендуются морепродукты, кальциевые минеральные воды.

Такую диету следует начать соблюдать за четыре месяца до зачатия. Потом отменить.

Самый точный метод

Если планирование пола ребенка связано с передачей наследственных факторов
, связанных с полом, и цель зачатия именно мальчика – рождение здорового ребенка без проявления тяжелых наследственных заболеваний, стоит прибегнуть к .

Специалисты отберут сперматозоиды с Y-хромосомами, оплодотворят ими яйцеклетку, и имплантируют эмбрион матери. Это способ с очень высокой вероятностью рождения ребенка нужного пола (около 80%). Мальчика так получить легче, чем девочку.

Способ дорогостоящий
, и стоит ли к нему прибегать, если угрозы жизни и здоровью потомства нет, решать вам.

Если добавить в список способов, как зачать мальчика, немного эзотерики
, по мнению Лууле Виилмы сына зачинает мужчина, который желает доказать себе свою состоятельность, понравиться себе. У менее уверенных в себе мужчин шанс зачать мальчика выше, чем у тех, кто чересчур горд собой.

Сын добавляет мужчине гордости. Самоуверенному мужчине дополнительная гордость не нужна. Мужчины со здоровой самооценкой зачинают детей разного пола. Чтобы зачать сына отцу нескольких дочерей следует пересмотреть свое мнение о себе.

Знакомый перинатальный психолог утверждает, что до зачатия можно «договориться» и позвать в свою семью ребенка нужного пола.

Еще одно мнение, что ребенка нужно просить у воды. У водоема следует произнести, что вы просите помочь зачать мальчика.

Обратимся к астрологии

Имеет место быть астрологический способ
планирования пола первенца. Знаки зодиака делятся на мужские и женские.

Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей – мужские знаки
. Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы — женские знаки
.

Женщина мужского знака первым зачинает мальчика женского знака, и наоборот. Если мать женского знака зодиака
хочет первым зачать мальчика, то близость нужно запланировать так, чтобы ребенок родился мужского знака зодиака
.

Например, если мать Скорпион, предполагаемый пол ребенка Близнецы. Период рождения Близнецов по гороскопу с 21 мая по 21 июня. То есть вариант, как зачать мальчика – это планировать близость без предохранения на конец сентября – начало октября, за 9 месяцев до планируемого рождения ребенка.

Среди существующего множества способов планирования пола потомства нет ни одного, гарантирующего 100% попадания
, как точно зачать мальчика.

Одним парам удается зачать мальчика, рассчитав время планирования беременности по крови. Другие забирают из роддома сына, зачатого при подсчетах по китайской или японской таблицам.

Третьи старательно придерживались диеты. Четвертым повезло, и топор, положенный под подушку, приманил-таки наследника.

Но если вдруг после всех расчетов вместо долгожданного крепыша-мальчугана вы приносите в дом крошечное чудо в розовом конверте, разве это повод для огорчений? Зачатие и рождение ребенка не зря называют таинствами.

И существуют высшие силы, которым дано знать, что именно этот малыш вам нужен больше всего на свете. Именно эта кроха — отражение вашей любви друг к другу.

Перинатальные психологи считают, что до зачатия можно мечтать о ребенке определенного пола
. После зачатия этого делать не стоит
, ведь малыш, растущий внутри матери ощущает ее настрой и ему очень важно быть желанным.

Как зачать мальчика? Этим вопросом задаются всё больше и больше пар, желающих родить ребенка. Специально зачать мальчика возможно, если знать особенности человеческого организма.

Традиционно рождение сына считается появлением на свет наследника. Многие пары мечтают о рождении мальчика для сохранения семейной фамилии и наследия или для того, чтобы воспитать из него великого деятеля науки или спорта. От чего же зависит пол будущего ребенка? И можно ли спланировать рождение малыша конкретного пола или все же это будет сюрпризом природы?

Учеными давно подробно изучен генетический аспект зачатия ребенка. Многолетними исследованиями установлено, что яйцеклетка женщины, которая образуется в яичнике, содержит только Х-хромосомы, способные наделить малыша женским полом. Соответственно, сперматозоид в семенной жидкости мужчины содержит набор XY, который и определяет будущий пол ребенка. Объединение двух X-хромосом будет обозначать женский пол малыша, а X- и Y-хромосома в наборе XY определит мужской пол плода.

Таким образом, многовековые обвинения мужчин в сторону женщин о неспособности родить наследника были разбиты доказательствами ученых. Была признана роль именно мужской половой клетки в определении пола будущего малыша. Хотя предрасположенность женщины на генетическом уровне к зачатию мальчика или девочки также имеет значение. Более вероятно зачатие наследника при наличии большого количества рожденных мальчиков по женской линии у матери.

Долгие попытки зачатия и роль сперматозоидов в зачатии

Интересный факт был установлен голландскими учеными. Они выяснили, что статистические данные указывают на преобладание рождения мальчика при многократных попытках зачатия.

Также мировое научное сообщество указывает на своеобразие скорости и жизнеспособности сперматозоидов с разными ведущими хромосомами. Несущий женский пол сперматозоид является более жизнеспособным, однако с ведущей мужской хромосомой сперматозоид обладает большей скоростью.

Это означает, что при появлении яйцеклетки в полости матки в момент полового акта более вероятно зачатие мальчика. Если же совершить введение семенной жидкости в организм женщины за 1-2 дня до наступления овуляции, то больше шансов зачать девочку. Просчитать овуляцию можно по дням менструального цикла. Обычно она приходиться ровно на середину регулярного цикла. В домашних условиях ее определяют, измеряя базальную температуру.

Питание и диеты для зачатия мальчика

Преобладание в организме тех или иных веществ в момент созревания и оплодотворения половой клетки женщины может сыграть большую роль при определении пола будущего ребенка. Для мужчин также существует специальная диета. То есть питание может стать отличным помощником в зачатии мальчика:

Диета для женщины

Рекомендуется употреблять больше мясных продуктов, рыбы, включить в рацион яичный белок, злаковые, а также свежие овощи и фрукты. Следует ограничить употребление кисломолочных продуктов, орехов, бобовых, а также некоторых морепродуктов, например, креветок, крабов и икры. Но стоит помнить о том, что организм для нормального функционирования требует достаточного количества питательных веществ.

При длительном ограничении определенных групп продуктов можно вызвать снижение иммунитета, дисбаланс гормонов и состава флоры. Нередко при строгих диетах более 1-2 месяцев при попытках забеременеть наблюдаются выкидыши. Поэтому необходимо тщательно продумать свой рацион, чтобы избежать негативных последствий для своего здоровья и накопить ресурсы для строительства организма будущего малыша.

Диета для мужчин

Основной рацион должны составлять супы и блюда на постной телятине и нежирных сортах птицы. Можно включить немного больше мучных продуктов, чем обычно. Также следует активно употреблять овощи и зелень. Необходимо обеспечить достаточно потребление жидкости. Можно пить морсы, свежие фруктовые и овощные соки, компоты и кисели. От алкоголя необходимо отказаться. Но мужчинам также важно получать все питательные вещества в достаточном количестве.

Обоим супругам нужно отказаться от вредных привычек, наладить правильный режим сна и питания. Стоит получить консультацию терапевта и диетолога. Специалисты посоветуют, как организовать себя для зачатия мальчика без вреда для здоровья.

Научные методы выбора пола будущего малыша

Одним из популярных методов является подсчет циклов смены крови у мужчин и женщин. Считается, что для женщин этот срок составляет 3 года, а для мужчин — 4. Поэтому возраст делится на количество циклов и выясняется половой приоритет при зачатии. Однако при отрицательном резус-факторе женщины результат получиться полностью противоположным.

Также ученые разработали метод искусственного оплодотворения конкретными хромосомами. В этом случае сперматозоиды разделяют на соответствующие хромосомы и вводят в яйцеклетку желаемую часть. Но такой метод не реализуем в естественных условиях. Это требует применения современных технологий медицины.

Можно также постараться над зачатием близнецов. Если двойня или тройня была рождена кем-то из старших родственников, шансы значительно выше. Кроме того, чаще всего применение метода искусственного оплодотворения увеличивает шансы на рождение близнецов. Обычно подготавливается для внедрения несколько оплодотворенных яйцеклеток.

Интимные тонкости и регулярность половой жизни

При желании зачать мальчика рекомендуется, как уже говорилось выше, совершать половой акт именно в день овуляции. Кроме того, рекомендуется воздержаться от половой жизни за 5-6 дней до этого. Это позволит яйцеклетке в состоянии покоя дозреть и занять свою позицию. Если происходит оплодотворение созревшей яйцеклетки еще на пути к матке (в трубе), повышается риск внематочной беременности, которая крайне опасна для здоровья женщины. Мужская сперма за это время также может созреть и наполниться достаточным количеством питательных веществ. В эти дни мастурбация также исключается для обоих партнеров.

После введения семенной жидкости необходимо исключить женский оргазм, который будет вытеснять сперму из влагалища. Лучше испытывать оргазм за несколько минут до непосредственного окончания полового акта в виде семяизвержения.

Что касается позиций, то здесь рекомендуемой считается положение мужчины сзади. В этой позе обеспечивается более глубокое проникновение члена и приближение головки к шейке матки. В момент семяизвержения член необходимо глубоко ввести и задержать там на несколько секунд после этого.

Достижение сперматозоидов своей цели происходит в течение 20 минут. Поэтому важно обеспечить покой для женщины в это время. Лучше отдохнуть и не вставать с постели, а просто укрыться и ровно дышать. Можно также слегка приподнять ноги и тазовую область. Это может облегчить протекание спермы внутрь и ускорить процесс движения активных сперматозоидов к яйцеклетке.

Научные открытия ученых разных стран:

По всему миру многие ученые изучали вопрос определения пола будущего ребенка еще до его зачатия. Различные исследования дают возможность применить некоторые методы и рекомендации для того, чтобы зачать мальчика.

Немецкий метод

Как выяснили ученые одного из институтов Германии, в период военно-политических репрессий количество рожденных мальчиков было значительно меньше, чем в спокойное время. Поэтому они сделали вывод о влиянии стрессовых факторов на зачатие ребенка мужского пола. Возможно, это объясняется большей выносливостью женских хромосом. То есть важно обеспечить эмоциональный покой в период зачатия.

Итальянский метод

Научным сообществом Италии было проведено статистическое исследование, которое показало, что у полных женщин мальчиков рождается больше. Худощавые же представительницы прекрасного пола, которые участвовали в исследовании, в основном рожали девочек. Таким образом, для зачатия мальчика необходимо слегка набрать вес. Однако стоит помнить, что ожирение может снизить возможность зачатия и нарушить обмен веществ. Поэтому достаточный вес и методы его поддержания лучше обсудить со специалистами, а не определять самостоятельно.

Японский метод

Ученые Японии установили, что у курящих родителей в большинстве случаев рождаются девочки. Врачи рекомендуют перед началом планирования беременности отказаться от этой вредной привычки. Помимо здоровья, это дает возможность зачать именно мальчика. Можно решить сразу две задачи, которые встают перед будущими родителями: укрепить свой организм и увеличить шанс зачать наследника.

Народные способы

И, наконец, для суеверных родителей можно привести ряд примет, которые знаменуют собой возможность зачатия и рождения мальчика:
Лучше вступать в интимную близость в ясную погоду ночью, когда луна или месяц хорошо виден на ночном небе;
Необходимо спать головой в северную сторону;
Использовать старинный китайский календарь, созданный более 700 лет назад;
Всем сердцем и разумом желать мальчика. Считается, что женщина может эмотивно влиять на пол будущего ребенка, даже если он уже зачат;
У молодых родителей при первой беременности больше шансов на наследника. При этом стоит учитывать аборты и выкидыши, если они имели место;
Необходимо класть под подушку или матрас во время сна и соитий мужские атрибуты: инструменты, игрушки для мальчиков или элементы мужской одежды;

Однако стоит помнить, что приметы обеспечивают лишь психологическую сторону зачатия, влияние которой изучено не так достоверно, как биологическая составляющая процесса. Можно попробовать следовать безобидным народным советам. Главное, чтобы это не наносило вред здоровью и не усиливало эмоционального напряжения.

Таким образом, процесс планирования беременности можно организовать так, чтобы зачать именно мальчика. Воспользовавшись группой доступных методов и заручившись поддержкой медиков, можно обеспечить успешное зачатие и рождение наследника.

Современные технологии и знания врачей позволяют буквально выбирать пол будущего малыша. Но стоит помнить о том, что тайны природы лишь приоткрыты, но не изучены до конца человеком. Поэтому, даже соблюдая рекомендации, можно зачать девочку. Однако какого бы пола не родился ребенок, это всегда большая радость для родителей.

Связь между питанием будущих родителей и полом ребенка объяснили двое французских ученых. Жак Лоран и Джозеф Столковски провели двухмесячный эксперимент, в котором участвовали две группы молодых пар. Обе группы питались по разным схемам и наборам продуктов, в итоге в одной группе родилось больше девочек, а во второй преобладали мальчики. Что ели родители сыновей? Ниже об этом и еще несколько советов.

Формируем пол ребенка: какие факторы на это влияют

Сразу стоит отметить, что на сегодняшний день существует только один беспроигрышный способ «сформировать» пол ребенка – экстракорпоральное оплодотворение. Это лабораторный процесс, который дает 100% результата: долго, дорого, эффективно. Все остальные методы могут только повысить процент появления на свет девочки или мальчика.

На зачатие мальчика могут повлиять: генетическая предрасположенность, состояние здоровья обоих родителей, период овуляции, питание женщины и мужчины, в незначительной мере – поза полового акта.

Первым ученым, который провел параллель между образом жизни и формированием пола ребенка был Шигэ Сун – социолог и демограф. Проведенные им исследования и опросы (участвовало порядка 300 000 женщин!), показали, что во времена «Большого скачка» в Китае рождалось больше девочек, хотя до и после голодного периода преобладали мальчики.

Были проведены наблюдения за животными, после чего теория демографа подтвердилась: на фоне нехватки еды рождаются девочки, а в «сытых» условиях преобладает мужской пол. Аргументируется это тем, что женский пол более вынослив. Поэтому ради выживания популяции человеческий организм и животный производит на свет больше девочек.

Подготовка родителей к зачатию

Крайне желательно, чтобы появление ребенка было тщательно спланированным мероприятием. Так оба партнера смогут подготовиться в физическом и эмоциональном плане к грядущим переменам в жизни.

Обязательным минимумом в подготовке является поход к врачу и сдача анализов. Необходимо пройти полное обследование для выявления хронических заболеваний или возможных инфекций, не всегда болезнь можно определить без анализов. Нездоровый организм одного из родителей повышает риск появления больного ребенка.

Желательно за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия исключить из своего меню все вредные продукты и напитки. Для здоровой пары не рекомендуется употреблять полуфабрикаты, сладкие газировки, трансжиры (), усилители вкуса.

Если один из партнеров проходит медикаментозное лечение, нужно дождаться полного выведения препарата из организма. Для женщин важна нормализация веса: ожирение или недостаток массы влияет на репродуктивную способность женщины в целом. Ни в коем случае нельзя прибегать к изнуряющим диетам, так как они лишают организм большинства полезных компонентов, которые будут необходимы для развития и рождения здорового малыша.

Питание родителей для зачатия мальчика

Ученые из Франции исследовали степень влияния именно питания обоих партнеров на процесс формирования пола малыша. Выяснилось, что в семьях, где едят больше продуктов с содержанием и преобладают сыновья. Родители дочерей перед зачатием питались и продукцией.

Набор продуктов, рекомендуемых к употреблению перед зачатием состоит из натуральных компонентов с преобладанием солей калия и натрия. Считается, что эти ингредиенты способны изменить рН слизистой оболочки женских половых органов. В кислотной среде сперматозоиды, которые несут Y-хромосому умирают быстрее, поэтому баланс должен быть сдвинут в щелочную сторону.

Диета для зачатия мальчика может длиться только до наступления беременности. Никакие ухищрения после оплодотворения яйцеклетки не помогут изменить пол. Важно периодически проводить тесты, так как рацион беременной женщины должен оговариваться с врачом.

Для зачатия мальчика рекомендуют включить в рацион:

• злаки и : , ;
• овощи и зелень: , картофель, томаты, ;
• свежие фрукты: цитрусы, ;
• сухофрукты: , сушеные , ;
• колбасные изделия;
• мясо;
• грибы;

Рацион должен быть хорошо сбалансирован, чтобы будущая мама получала все нужные компоненты и всегда была в состоянии сытости. Важно не переусердствовать, лучше снизить количество белого хлеба, мясо выбирать постное. Желательно съедать каждый день по две порции овощных блюд и две – белковых.

В период планирования ребенка мужского пола советуют ограничить пищу, богатую на кальций и магний. Полностью исключать эти компоненты нельзя, так как они важны для женщины и для ее будущего сына.

Для повышения вероятности появления мальчика рекомендуется ограничить:

• , сыр, цельное ;
• яичный желток;
• бобовые;
• икру рыб, ;
• кальцинированные минеральные воды;
• кондитерские изделия и домашние сладости.

Список рекомендуемых продуктов достаточно широк. В меню могут быть даже «вкусности» вроде колбасы и сосисок, крекеров, жаренной картошки т.д. Сладкое лучше ограничить, можно готовить домашние десерты: желе, выпечку без яиц и молока, пудинги из манки. Важно пить достаточное количество , чтобы организм очищался и освобождался от лишней жидкости.

Для зачатия ребенка значение имеет не только меню женщины, но и мужчины. Партнеру необходимо увеличить в своем рационе количество белковых блюд, желательно нежирного мяса. Большое количество отрицательно сказывается на репродуктивной функции мужчин. Также рекомендуют добавить блюда из свежих овощей. Зато количество соли нужно уменьшить, можно использовать другие специи для придания вкуса.

Обязательно нужно воздержаться от спиртных напитков в период планирования ребенка. Мужские гормоны под влиянием алкоголя, особенно пива, мутируют в женский эстрагон. К тому же, этиловый спирт повышает риск появления младенца с патологиями.

Дополнительные меры

Кроме диеты, отзывы женщин, родивших сыновей рекомендуют дополнительные меры. Самым распространенным способом зачать мальчика является расчет овуляции. Без готовой к оплодотворению яйцеклетки зачатие невозможно в принципе. Точно рассчитать период овуляции можно с врачом-гинекологом. Есть и «домашние» методы расчета: измерение базальной температуры, вычисление признаков овуляции, специальные тесты. Как правило, выход созревшей яйцеклетки происходит за 14 дней до наступления менструации.

Чтобы забеременеть мальчиком, оплодотворение должно произойти точно в день овуляции. Женская яйцеклетка живет не более 48 часов, то есть беременность может наступить только в течение двух дней за весь месяц. Сперматозоиды с Y-хромосомой умирают быстро, поэтому важно создать им благоприятные условия. Чтобы предотвратить беременность девочкой, важно воздержаться от полового контакта на протяжение двух суток после овуляции.

Ракурс сексуальной позиции тоже может сыграть на руку будущим родителям. Сперматозоиды, которые несут хромосому Y двигаются быстро, но большая часть из них погибает практически сразу. Чтобы сократить путь мужской хромосоме к яйцеклетке, советуют выбирать позиции с глубоким проникновением. Самая распространенная из таких позиций – «коленно-локтевая». Также отмечают, что воздержание за 2 недели до планируемого зачатия повышает риск появления на свет именно мальчика.

Поскольку мужская хромосома чувствительна к кислотной среде, женщины иногда искусственно сдвигают баланс интимной слизистой оболочки в сторону щелочного. Для этого используют спринцевание перед половым актом раствором пищевой соды, в одном литре кипяченой воды растворяют 2 столовые ложки соды. Использовать такой метод допускается только с разрешения гинеколога.

Мужские хромосомы погибают при повышенных температурах, поэтому рекомендуют перед попытками забеременеть отказаться от горячего душа или ванной, бани. Синтетическое белье тоже противопоказано для пары, которая хочет наследника мужского пола, поскольку этот материал повышает температуру малого таза.

Кроме этих мер существует еще несколько, но менее правдоподобных. Например, многие современные пары используют рекомендации предков по зачатию сына. По поверьям мальчик может получиться только в полнолуние, еще лучше, если этот день выпал на понедельник, вторник или четверг.

Есть те, кто больше доверяет приметам других народов. Так, например, среди женщин популярны таблицы китайского и японского календаря. В них высчитывается месяц, который будет наиболее благоприятным для оплодотворения мужской хромосомой. Как не странно, часто при построении такой таблицы учитывается только возраст мамы, мужчина в расчетах отсутствует вовсе.

Итак, все перечисленные способы, в том числе диета, имеют право на практику. Однако все они могут лишь незначительно повысить вероятность появления именно сына. По мнению гинекологов самым вероятным способом «формирования пола» может быть расчет овуляции. Но даже этот метод повышает, в первую очередь, шансы просто забеременеть. В любом случае, планируя ребенка, пара обязательно должна быть готова к любым результатам.

Питание при планировании беременности напрямую связано со способностью к зачатию. Правильно питаться необходимо обоим партнерам.

Во многом, именно от употребляемых продуктов зависит нормальная работа репродуктивной функции организма.

На чем нужно акцентировать внимание при выборе продуктов питания при подготовке к беременности?

Какое нужно питание для зачатия мальчика или девочки? От каких пищевых пристрастий нужно отказаться перед зачатием? Об этом и пойдет речь в этой статье.

Как зачать мальчика: все известные способы

Бывают случаи, когда родители хотят именно мальчика или девочку, и они готовы испробовать разные методы. Расскажем о наиболее проверенных и популярных.

Способ 1. Учитывайте овуляцию

У женщин один тип хромосом X, а у мужчин – две: X и Y. Чтобы родился мальчик, нужно чтобы яйцеклетка слилась со сперматозоидом с хромосомой Y. Во время овуляции сперматозоиды, несущие хромосому Y, более шустрые, поэтому у них больше шансов добраться до яйцеклетки.

Определить день овуляции сегодня не сложно. Раньше приходилось проводить исследование по фолликулометрии, по которому созревание и выход яйцеклетки отслеживались по УЗИ. Чтобы определить день овуляции в домашних условиях, купите тест на овуляцию в любой аптеке.

Нет никаких гарантий, что нужный сперматозоид сольется с яйцеклеткой и будет мальчик. Какой сперматозоид сольется не знает никто. Все зависит от здоровья мужчины, его индивидуальных особенностей, образа жизни.

 

2. метод Шеттлса

 

В книге «Как выбрать пол своего ребенка» американского врача Р. Шеттлса описывается метод зачатия определенного пола малыша. В его основе лежит различие срока жизни мужских и женских сперматозоидов. Мужские сперматозоиды наиболее активны, но они меньше живут. Чтобы было больше шансов зачать мальчика, сексуальная близость должна быть за 12 часов до овуляции. Шеттлс рекомендует воздержаться от полового акта недолгое время, чтобы возросло количество мужских сперматозоидов и их активность. Поза имеет важное значение и лучше предпочесть позу сзади.

Метод эффективен на 80%.

 

3. По обновлению крови

 

Планирование зачатия таким способом является одним из самых простых и доступных. Он основан на знании обновления крови у женщин и мужчин. У мужчин кровь обновляется раз в четыре года, а у женщин – раз в три года.

Посчитайте у кого моложе кровь. Для этого возраст женщины делится на три, а мужчины – на четыре. После этого сравните остатки деления, у кого остаток больше, такого пола малыш и будет. Большая вероятность зачатия мальчика будет к началу периода обновления.

Чтобы подсчитать проще, воспользуйтесь следующей формулой: сложите возраст папы и мамы, умножьте на 4 и разделите на три. Если получится число с остатком 1, то родится девочка, а если 2 или 0 – мальчик.

На обновление крови влияют разные факторы, например, большие кровопотери – сдача крови в качестве донора, аборт или уже не первая беременность.

 

4. Экстракорпоральное оплодотворение

 

Чтобы зачать нужный пол, можно воспользоваться методом искусственного оплодотворения. Такой способ является наиболее надежным. В начале анализируется сперма донора, для чего мужчине вводят специальные медицинские препараты и анализируют сперму на лазерной диагностической установке. Затем для зачатия мальчика из спермы выделяются сперматозоиды Y.

 

5. На пол зачатия влияет поза при интиме

 

Чтобы зачать мальчика следует использовать позы с глубоким проникновением. Мужчина должен доминировать. Лучше всего подойдут следующие позы: мужчина сзади; женщина ложится на спину и приподнимает таз, а мужчина пристраивается сверху; мужчина садится на стул, а женщина садится сверху. При таких способах половой мужской орган находится ближе всего к шейке матки, и сперматозоиды могут быстрее достичь цели.

Оргазм у женщины значительно повышает шансы родить мальчика, потому что при оргазме выделяется секрет, создающий микрофлору влагалища более благоприятной для мужских сперматозоидов.

 

6. Спринцевание содой

 

Если во влагалище повышенная кислотная среда, то беременность может вообще не наступить.  Для зачатия мальчика нужно понизить уровень кислотности. Одним из самых распространенных способов является спринцевание водным раствором пищевой соды. Врач посоветует Вам схему и частоту спринцевания.

Чтобы приготовить раствор, возьмите один литр очищенной теплой воды и растворите в ней 5 грамм соды. За 20-25 минут до полового акта проведите спринцевание. Если после акта не идти сразу в душ, то результат усилится. Вдобавок можно протереть мужской орган отваром ромашки или слабым раствором марганца.

 

7. Используйте календари и таблицы

 

Еще с давних времен для зачатия мальчика использовались календари и таблици. Есть большое количество календарей, рассмотрим наиболее известные.

— китайский календарь

Он состоит из специальной таблицы, в которой по вертикали указываются месяцы, а по горизонтали – возраст женщины. На пересечении срок написаны буквы М или Д. В 90% случаях метод оказался достоверным.

— японская таблица

Чтобы рассчитать пол ребенка по японскому календарю, понадобится две таблицы. В первой во вертикали указываются месяцы рождения женщины, а по горизонтали – мужчины. На их пересечении указаны цифры, которые пригодятся для второй таблицы. Во второй таблице по вертикали располагаются месяцы, а по горизонтали эти числа. На пересечении располагаются звездочки. Чем больше звездочек, тем выше вероятность зачатия мальчика.

Согласно убеждению восточных мудрецов, результаты по японской таблице совпадают в 90% случаев.

— расчет пола ребенка исходя из цикла луны

Согласно российскому методу, у каждой женщины некоторые периоды новолуний совпадают с критическими днями. Это так называемая «внутренняя луна» учитывается при расчетах. В такие дни не приветствовалось вступать в половой акт.

Наиболее благоприятными днями считались дни в «лунную дорогу» — с 1 по 17 день лунного цикла. 11,14 и 16 дни после менструации считались наиболее благоприятными для зачатия мальчика. С 21 дня и до нового периода критических дней половой акт считался безопасным.

— придерживайтесь специального питания или диеты

На пол Вашего ребенка может повлиять питание. Поэтому нужно ограничить себя в одних продуктах, и употреблять другие в большем количестве. Есть мнение, что женщине нужно кушать мужскую еду для зачатия мальчика.

 

Женщине стоит употреблять следующие продукты для зачатия сына:

• колбасы и мясо,
• продукты с содержанием большого количества ионов кальция и натрия,
• свежие соки и фрукты,
• напитки с большим количеством кофеина. Интересно, что в зеленом чае кофеина больше, чем в кофе,
• ограничение в употреблении молочных продуктов, в том числе какао и молока,
• мясо и рыбу в любом виде, в том числе и вяленые, соленые, копченые, но не забывайте про меру. Меню будущих родителей должно быть разнообразным. Из рациона лучше исключить креветки, моллюски, крабы,
• хлеб и хлебобулочные изделия, но не на основе дрожжевого теста,
• макаронные изделия и рис, среди овощей предпочтителен картофель и фасоль,
• отказ от изделий с кремами и от мороженного.

Народные способы зачатия мальчика

 

Способы от наших бабушек можно разделить на две группы: советы по народной медицине и основанные на наблюдениях и магических воздействиях предметов.

Каждый народ имеет свои народные советы и рекомендации по зачатию ребенка.

 

Рассмотрим российские народные способы зачатия мальчика:

• Положите перед интимными отношениями мужские предметы в кровать, к примеру, нож, топор, камень.
• Принимайте специальные отвары и продукты, напоминающие фаллос, т.е. огурцы, бананы.
• Если у мужчины есть ружье, то нужно положить его под кровать перед половым актом.
• Если кто-то из Ваших знакомых ожидает мальчика, приложите руки к ее животу.
• Если Вы заняли кресло женщины, ушедшей в декретный отпуск и родившей мальчика, то Вы родите защитника.
• В спальне должно быть прохладно. Женщина должна лечь головой на север, а под подушкой должен лежать мужской атрибут – машинка или игрушечный пистолет.
• Интим должен проходить ночью, а не днем.
• Женщина обязательно должна испытывать оргазм.
• Половой акт должен осуществляться по нечетным числам месяца и в четные дни менструации.
• Мужчина должен быть инициатором полового акта.

Если Вы хотите родить сына, представьте себе его и помните: мысли материальны.

Все вышеописанные способы могут помочь зачать мальчика, но они не могут дать 100% уверенность. В конце концов ребенок – это радость и счастье и не важно мальчик или девочка.

 

Чтобы родился мальчик — кормите мужа калийсодержащими продуктами

Говорят, что чтобы родился мальчик, надо женщине до беременности есть преимущественно продукты, которые содержат как можно больше ионов натрия и калия. Наибольшее их количество содержится в мясе, колбасных изделиях, рыбе, яичных белках, печенье, бисквитах, рисе, манной крупе, картофеле, грибах, сухой белой фасоли, чечевице и сушеном горохе. Кроме того, нужно включить в рацион фрукты – апельсины, абрикосы, бананы, персики, черешню, финики, курагу и чернослив.

А я недавно видела программу канала Discovery, в которой провели эксперименты, и выяснили, что от питания женщины вообще не зависит, мальчик родится или девочка. Но зато зависит от мужчины! Оказалось, что мужчины, которые до зачатия ребенка усиленно  налегают на калийсодержащие продукты — в большей вероятности становятся папами мальчиков. Так что, девочки, мотайте на ус, кормите мужей такими продуктами с повышенным содержанием калия, если хотите мальчиков.

Что вообще такое калий, и в чем содержится?

Калий – химический элемент I группы Периодической системы элементов Менделеева. Это серебристо—белый, мягкий и легкоплавкий металл. Он режется ножом, плавает в воде, вспыхивает в ней со взрывом и горит, окрашивая пламя в фиолетовый цвет.

Калий широко распространен в природе. Он входит в состав нескольких сотен минералов. Он повсюду – в почве, растениях, организмах людей и животных. Это постоянная составная часть тканей растений и животных. Организм взрослой женщины содержит в среднем около 225 грамм калия (это примерно на 10% меньше, чем в организме мужчины). Суточная потребность человека в калии составляет 2 – 4 грамма и удовлетворяется за счет мяса и растительных продуктов. У грудных детей суточная потребность в калии составляет 30 мг на 1 кг веса и удовлетворяется за счет грудного молока.

Ионы калия участвуют в проведении нервных импульсов, в регуляции сокращений сердечной и других мышц, нормализуют давление крови и активируют некоторые ферменты. Метаболизм калия тесно связан с углеводным обменом, ионы калия влияют на синтез белков.

Простые способы увеличить потребление калия

Есть около 500 гр. картофеля каждый день. Но это может привести к лишнему весу!

Ежедневно лакомиться сушёными абрикосами, курагой, урюком, есть вишню.

Можно чаще есть фасоль.

Добавлять в пищу красный перец 1–3 раза в день.

Употреблять в пищу смесь яблочного уксуса с медом.

Выпивать стакан виноградного, клюквенного или яблочного сока ежедневно.

Достаточное количество калия можно найти в винограде, черносливе, кабачках, чёрной смородине, тыкве, овсяной крупе.

Полицейский в Чикаго застрелил 13-летнего мальчика. Опасаясь беспорядков, власти опубликовали видео

16 апреля 2021

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Полицейский застрелил подростка в Чикаго: опубликовано видео с нагрудных камер

Гражданское бюро подотчетности полиции Чикаго опубликовало видеозапись с нагрудной камеры полицейского, застрелившего 13-летнего мальчика в темном переулке.

Погибшего подростка латиноамериканского происхождения звали Адам Толедо. Как видно из записи, полицейский, имя которого не называется, кричит Толедо «Бросай на землю!», после чего единожды стреляет ему в грудь. Инцидент произошел 29 марта.

На видео не видно, есть ли в руках Толедо оружие, но на другой записи, опубликованной позже, видно, что рядом с местом, где упал подросток, на земле лежал пистолет.

В Чикаго после публикации видео начались немногочисленные протесты. Мэр города призвала жителей к спокойствию.

Что на видео?

Полицейский, как видно из записи, преследует Толедо по темному переулку между двумя домами. Также видно, что еще один подозреваемый от него скрывается.

«Полиция! Стой! Остановись, [нецензурно], прямо сейчас. Руки! Руки! Покажи мне свои [нецензурно] руки!», — кричит полицейский.

Мальчик останавливается и поднимает руки. Полицейский кричит «бросай на землю!», после чего стреляет.

На записи с камеры наблюдения неподалеку, насколько можно разобрать, видно, что мальчик что-то бросает в проем в заборе незадолго до того, как его настигает полицейский. Позже за забором нашли пистолет, следует из еще одной записи.

Выстрелив, полицейский вызывает скорую и просит мальчика оставаться в сознании. Вскоре на место прибывает подкрепление и медики. Мальчику пытаются оказать первую помощь.

На судебном разбирательстве выяснилось, что Толедо был в компании 21-летнего мужчины по имени Рубен Роман, который незадолго до инцидента выстрелил по проезжавшему автомобилю. На звуки выстрелов и отреагировала полиция.

Роман предстал перед судом в минувшую субботу по обвинению в незаконном применении оружия с отягчающими обстоятельствами и создании угрозы жизни ребенка.

Гражданское бюро подотчетности полиции Чикаго опубликовало видео в четверг, вместе с записью с камеры наружного наблюдения, рапортами об аресте и аудиозаписями.

Реакция

Незадолго до публикации видео мэр Чикаго Лори Лайтфут провела пресс-конференцию, на которой заявила, что ей «больно смотреть» на запись.

«Говоря попросту, мы подвели Адама, — заявила она. — И мы не можем позволить себе подвести еще одного юного жителя нашего города».

«Мы живем в городе, травмированном долгой историей насилия и злоупотреблений полиции. — подчеркнула Лайтфут. — Поэтому, хотя у нас недостаточно информации для того, чтобы судить об этой конкретной ситуации, точно можно понять, почему столь многие наши жители ощущают такой знакомый прилив возмущения и боли».

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Мэр Чикаго Лори Лайтфут провела пресс-конференцию, на которой заявила, что ей «больно смотреть» на запись

Заявление сделала и семья убитого мальчика.

«Мы узнали из СМИ, что сегодня планируются дальнейшие протесты, и хотя нам не известно о том, где и когда они пройдут, мы молимся за то, чтобы, ради нашего города, акции прошли мирно — чтобы отдать честь памяти Адама и конструктивно работать над приближением реформ», — говорится в нем.

На пресс-конференции в четверг адвокатесса Адина Ортиз, представляющая интересы родственников, заявила, что у Толедо в руках не было оружия в тот момент, когда его застрелили, но с полной уверенностью сказать, что он не был вооружен до этого, она тоже не может, пишет Chicago Tribune.

34-летний полицейский, выстреливший в Толедо, официально ни в чем не обвиняется. Его временно отстранили от служебных обязанностей до окончания служебной проверки, которая должна установить, в какой мере он соблюдал порядок применения огнестрельного оружия.

Источники газеты Chicago Sun-Times говорят, что ранее на полицейского жалоб не поступало, добавляя, что это ветеран вооруженных сил, устроившийся работать в полицию в 2015 году.

По подсчетам газеты Washington Post в этом году в США полицией было убито 265 человек.

Симс 3 двойняшки, тройняшки и пол ребенка

Влиять на пол и количество рождаемых детей в выбранной семье в игре Симс 3 довольно легко и просто, достаточно знать некоторые хитрости, как раз ими мы с вами и поделимся сейчас.

Мальчик или девочка?

Многие из вас уже знают, что можно повлиять на пол ребенка в процессе беременности симки, для этого необходимо кушать определенные фрукты.

Для того чтоб у симки родилась девочка ей необходимо кушать арбузы, а чтобы мальчик, то яблоки.

Узнать же пол будущего ребенка также довольно просто, для этого стоит завести знакомство с генным инженером, он является работником в карьере медицина. Нажав на Сима выберите «дружелюбно» далее «узнать пол ребенка», и появиться сообщение о том, кого ваша симка ожидает, мальчика или девочку.

Если у вас не получается найти генного инженера в городке, то можно схитрить двумя способами, один быстрый но придется использовать коды симс 3, другой без кодов, но более долгий:

1. В одной из знакомых вам семей устройте Сима на работу в медицину, дождитесь, пока он продвинется по карьерной лестнице, и опля, есть знакомый генный инженер;

2. Если предыдущий способ вам кажется очень долгим, то, воспользовавшись кодом разработчика TestingCheatsEnabled true, выберите любого Сима в семье и, нажав на почтовый ящик, устройте его в медицину сразу генным инженером.

Двойняшки, тройняшки

В семье помимо одного ребенка симка может родить и двойняшек, и даже тройняшек.

Наиболее простой способ добиться того, чтоб родить двойняшек является симс 3 награда «Плодовитость», приобретя которую гарантировано то, что в дальнейшем у вашего подопечного будут рождаться двойняшки.

Для осуществления мечты рождения в семье нескольких детишек, а именно тройни поможет также новый магический персонаж дополнения Симс 3 Шоу-бизнес — Джинн, для этого стоит использовать желание «Большая семья».

Появиться временно мудлет «Плодовитость», и будет стопроцентное рождение тройняшек в семье.

Вот небольшие секреты определения пола и рождения нескольких детишек в Симс семье. Приятной игры!

Беременных женщин, которые едят больше, с большей вероятностью родят мальчика

ОБНОВЛЕНИЕ 2 ИЮЛЯ, 2019 16:58 EST:

• Обновлен заголовок «Беременные женщины, которые едят бананы, имеют более высокий шанс родить мальчика, как говорится в исследовании» на «Беременные женщины, у которых более калорийная диета. Более вероятно, что будут мальчики, как показало исследование ».
• В исследовании упоминалось только измеренное потребление энергии будущими матерями, а не конкретно уровень калия. Они обнаружили, что 56 процентов женщин из высококалорийной группы рожали мальчиков.
• Женщины, участвовавшие в исследовании, родившие сыновей, ели в среднем на 180 калорий в день больше, чем те, у которых были дочери — «эквивалент поедания банана», говорит исследователь.

ОРИГИНАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ 30.06.2017:

Быстрый просмотр архивов рецептов Delish показывает, что мы здесь очень одержимы бананами. Они являются ключевым ингредиентом некоторых из наших любимых угощений: пудинга, хлеба, полезного для вас мороженого — мы могли бы продолжать бесконечно, поэтому мы откажемся от них.Но благодаря сказке старой жены определенная группа людей никогда не прикоснется к этим продуктам.

В течение многих лет ходил слух, что употребление бананов до зачатия увеличит ваши шансы на зачатие мальчика. И некоторые женщины, которые вскоре забеременели, пойдут на все, чтобы завести девочку, в том числе и вовсе откажутся от плода. Как и многие другие анекдоты в этом роде, большинство людей приписывают это сумасшедшим дамам, которые пропагандируют истории, которые рассказывали предыдущее поколение… и поколение до этого, и так далее.Но исследование показало, что на самом деле в этой частушке может быть доля правды.

Исследователи опросили 740 женщин во время их первой беременности и обнаружили, что у тех, кто придерживается диеты с высоким содержанием калия (одного из основных витаминов в бананах), вероятность рождения мальчика выше. То же самое было сказано о женщинах, потребляющих больше калорий и натрия. Один миф, который был развенчан: употребление большого количества молока увеличит ваши шансы завести девочку. Высокий уровень кальция был связан с рождением мальчика.

Можно было послушать корм и изменить свой рацион — или просто надеяться на счастливого, здорового ребенка.

Следите за Delish в Instagram.

Сара Вайнберг
Заместитель редактора
Сара Вайнберг — заместитель редактора Delish. Она освещала вопросы питания, путешествий, дома и образа жизни для ряда публикаций, в том числе журнала Food Network Magazine и Country Living.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как диета мамы может помочь зачать ребенка

Pin
Вы когда-нибудь мечтали о научно доказанном способе повлиять на пол будущего ребенка? Вообще-то есть! Согласно исследованиям, то, что мама ест примерно во время зачатия , может повлиять на пол ее ребенка! Круто, да!?

Итак, вот , что есть, чтобы зачать мальчика или девочку и как исследования объясняют, что может происходить.(И объяснение того, почему может существовать связь между полом ребенка и пищей, которую его мама ест при зачатии!)

Если вы уже беременны и хотите угадать пол ребенка, подумайте, что вы ели, пытаясь забеременеть, и в самом начале беременности. Это может быть намек на то, родишь ли ты мальчика или девочку. 🙂

Также обратите внимание на комментарии многих других мам о том, соответствуют ли результаты исследования их собственной диете и полу их ребенка.

Как зачать мальчика или девочку по тому, что ест будущая мама

Это, конечно, НЕ пуленепробиваемое, и все мы знаем, что пол вашего ребенка определяется тем, какая сперма (X или Y) попадает в яйцо первым.

Но — что влияет на шансы сперматозоидов X или Y достичь яйцеклетки ? Вот где приходит это исследование.

А теперь перейдем к исследованию…

Исследование диеты мамы и пола ребенка

Исследовательская группа под руководством Фионы Мэтьюз из Университета Эксетера наблюдала за группой из 740 впервые беременных женщин из Великобритании ( не знают пола своего плода) и сравнили их пищевые привычки, образ жизни и т. д.Затем мам были разделены на три группы в зависимости от того, сколько калорий они съели во время зачатия.

Связь между диетой мамы и полом ее ребенка

Вот что показало исследование:

• В группе мам, которые ели калорий, , 56% получили мальчика, в то время как В низкокалорийной группе только 45% зачали мальчика.
• Некоторые ингредиенты в рационе мамы также могут повлиять на гендерный результат. Соленая пища и бананы , как правило, рождают мальчиков.Забавно, вспоминая свою беременность, я, вероятно, съела больше бананов во второй раз, в основном потому, что у меня была 10-месячная девочка, которая любила бананы. Тогда мы действительно зачали мальчика!
• С другой стороны, старая поговорка о том, что , съев много молочных продуктов, породит девочку, не была подтверждена исследованием. Скорее наоборот! Похоже, что большое количество молочных продуктов в рационе беременной мамы увеличивает шансы на зачатие мальчика.
• И наиболее четкая взаимосвязь ингредиентов была обнаружена между количеством хлопьев для завтрака , которые была у мамы, и полом ее ребенка.Более одной миски хлопьев — и вы получите мальчика (вероятность 59%), и одну миску или меньше — и получите девочку (вероятность 68%).
• Кроме того, женщины, у которых были сыновья, также с большей вероятностью ели более разнообразных питательных веществ , таких как калий, кальций и витамины C, E и B12.

Интерпретация результатов

Команда PinFiona пока не может объяснить, что здесь происходит, но теория состоит в том, что биологически риск зачатия мальчика выше, поскольку зародыши мальчика более уязвимы.

Следовательно, как и у животных, возможно, мы генетически запрограммированы на то, чтобы производить больше мальчиков в хорошие времена и больше девочек во времена недостатка пищи. Фактически, уже известно из ЭКО (экстракорпорального оплодотворения), что более высокий уровень сахара имеет тенденцию стимулировать рост мужских эмбрионов.

Не будет ли это означать — во времена все большего и большего ожирения — что мы производим на мальчиков больше, чем на , чем раньше?

Ну, вообще-то нет!

Но это связано с тем, что потребление калорий среди молодых женщин в развитых странах сокращается (увеличивается количество девочек).В то же время мы меньше тренируемся, поэтому склонны набирать вес. Кроме того, люди, как правило, пропускают завтрак на чаще, что также приводит к увеличению числа девочек.

В школе я всегда узнал, что только отцовская сперма определяет пол ребенка. Позже я узнал, что время полового акта и позиция при занятии любовью могут иметь значение. Но диета мамы определенно была для меня новым аспектом.

Как это отразится на завтраке будущих родителей…?

«Дорогая, больше никаких хлопьев, мы уже говорили об этом, и на этот раз мне очень нужна девушка! И больше НИКАКОГО соленого сыра на бутерброде! » 🙂

Итак, чтобы увеличить ваши шансы зачать мальчика или девочку…

• Если вы хотите зачать мальчика: Ешьте соль, бананы и много хлопьев для завтрака.Убедитесь, что вы употребляете достаточно калорий.
• Если вы хотите зачать девочку: Ну, не ешьте… ;-D Или, по крайней мере, сократите потребление соли, хлопьев и молочных продуктов. Избегайте слишком большого количества бананов.

А теперь удачи с любым полом вашего новорожденного! А если вы хотите узнать еще больше способов повлиять на свой пол, ознакомьтесь с этой замечательной книгой по этой теме! (Ссылка на Amazon.)

Интересно на , сработало ли , чтобы зачать мальчика или девочку для других мам? Прочтите отзывы ниже, а также поделитесь своими мыслями и опытом, комментируя внизу статьи.

Ссылка:

Фиона Мэтьюз, Пол Дж. Джонсон, Эндрю Нил Апрель 2008 г. Вы — то, что ест ваша мать: свидетельства того, что диета матери до зачатия влияет на пол плода у людей. Труды Королевского общества: биологические науки

Сухие завтраки повышают шансы на зачатие мальчиков

Энди Коглан

Кто-то кладет молоток под подушку. Другие стараются зачать ребенка в день овуляции.Третьи пьют кофе, так как это предположительно заставляет сперму, несущую Y-хромосому, плавать быстрее. Теперь мы можем раскрыть метод, который, по-видимому, действительно влияет на шансы на рождение мальчика & col; ешьте хлопья на завтрак.

Обследование 740 беременных женщин показало, что у мальчиков было немного больше шансов, если женщина потребляла много энергии до зачатия, и что индивидуальная пища с наибольшим воздействием была зерновыми хлопьями.

«Если вы хотите мальчика, ешьте здоровую диету с высоким потреблением калорий, включая завтрак», — говорит Фиона Мэтьюз из Университета Эксетера в Великобритании, ведущий исследователь исследования.

Она сказала, что из этого следует, что обратное верно для женщин, которые хотят девочек, но по этическим соображениям не советуют женщинам рисковать своим здоровьем, пропуская завтрак.

Реклама

Потребление натрия, калия и кальция также было фактором, частично подтверждающим рассказ старых жен о том, что соленая диета помогает женщинам зачать сыновей.

Более тяжелые мальчики

Выводы были получены из подробных отчетов о диетах, о которых женщины сообщали до и во время беременности.

Когда исследователи разделили женщин на группы с высоким, средним и низким потреблением энергии, они обнаружили, что 56% женщин в высокоэнергетической группе имели мальчиков по сравнению с 45% в низшей группе.

Прием злаков имел больший эффект. «Среди женщин, которые ежедневно ели злаки, у 59% были мальчики, по сравнению с 43%, которые рожали мальчиков в группе, которые ели меньше миски в неделю», — говорит Мэтьюз.

Результаты команды перекликаются с результатами, полученными на животных, таких как лошади и коровы, которые статистически более склонны к рождению самцов, если их хорошо кормить.

Полученные данные имеют эволюционный смысл, потому что мальчики обычно на 100 граммов тяжелее девочек, поэтому самки млекопитающих, возможно, выработали способы, способствующие производству мальчиков при изобилии ресурсов.

Богатые дети

Один из возможных механизмов заключается в том, что высокий уровень глюкозы в организме сытой женщины способствует выживанию мужских, а не женских эмбрионов.

«В клиниках ЭКО хорошо известно, что высокая концентрация глюкозы в культуре клеток способствует выживанию мужских бластоцист», — говорит Мэтьюз.

Что касается вывода о том, что потребление соли благоприятно для мальчиков, одна из теорий состоит в том, что соль изменяет кислотность влагалища в пользу мужской спермы, но Мэтью говорит, что этому мало доказательств.

Исследователи говорят, что их результаты могут помочь объяснить небольшое сокращение рождаемости мальчиков в более богатых странах. В Великобритании, например, количество рожденных мальчиков падает на 1 на 1000 рождений в год.

Привычки в еде

Мэтьюз говорит, что результаты могут показаться противоречащими эпидемии ожирения, охватившей более богатые страны, но подчеркнул, что существуют также проблемы с недоеданием, а также перееданием. В США, например, доля взрослых, завтракающих, упала с 86 до 75% в период с 1965 по 1991 год. Падение среди девочек-подростков было еще более резким — с 85 до 65%.

Мэтьюз говорит, что ее результаты указывают на дешевый, «естественный» способ выбора пола ребенка, хотя она подчеркивает, что для подтверждения результатов необходимо провести гораздо больше исследований.

Лусилла Постон, изучающая влияние материнского питания на здоровье младенцев в Королевском колледже Лондона, говорит, что если и есть какой-то эффект, то он может быть связан с содержанием фолиевой кислоты в злаках.

«Избыток фолиевой кислоты предотвращает дефекты ДНК за счет метилирования, химического процесса подавления молчания одних генов, но не других», — говорит она. Возможно, это играет роль в определении пола, но доказательств этому нет, говорит она.

Ссылка на журнал & двоеточие; Труды Королевского общества B & Colon; Биологические науки (DOI & col; 10.1098 / рспб.2008.0105)

продуктов, которые нужно съесть, чтобы зачать мальчика — 7 полезных продуктов

Создание списка из продуктов для зачатия мальчика может быть очень полезным при принятии решения о том, что вы хотите забеременеть, так как чем больше этих продуктов вы съедите, тем выше шансы родить ребенка мужского пола. станет.

Тем не менее, обратите внимание, что некоторые из этих продуктов не имеют научных доказательств для увеличения вероятности зачатия мальчика, поэтому вы можете попробовать дополнительные стратегии, чтобы убедиться, что ваш ребенок будет иметь желаемый пол.

# 7:

Еда для зачатия мальчика — Цитрусовые

Цитрусовые являются одними из лучших природных источников витамина С, поэтому, если вы пытаетесь научиться зачать мальчика, полагаясь только на определенную диету и не платя за дорогостоящее лечение, вы можете начать с употребления большего количества фруктов, которые содержат большое количество этого витамина в своем ежедневном рационе.

Неправильно классифицированные как кислые, лимоны и другие фрукты, содержащие витамин С, оказывают сильное щелочное действие на организм, способствуя зачатию мальчиков.

Грейпфруты, лайм и другие фрукты, богатые этим витамином, следует чаще есть тем, кто пытается зачать мальчиков.

Эти фрукты можно подавать в сыром виде или в соках, но если вы выбираете фруктовые соки, обязательно готовьте их дома и избегайте коммерческих, так как они могут изменить pH вашей внутренней среды.

№ 6:

Как зачать мальчика естественным образом с бананами

Среди лучших продуктов для зачатия мальчика — бананы, которые, как известно, содержат очень много минералов и витаминов.

Из всех минералов, содержащихся в этих фруктах, наиболее важным при определении пола ребенка является калий, который способствует сохранению мужской спермы.

Итак, если вы среди тех женщин, которые пытаются узнать, как забеременеть мальчиком, вы можете начать с того, что съедите больше бананов.

Помимо высокого содержания калия, эти фрукты также очень питательны и довольно бедны калориями, если сравнивать их с другими закусками и десертами.

№ 5:

Как забеременеть мальчиком, съев соленые закуски

По словам Ван де Карра, автора книги «Пренатальный класс: руководство для родителей по обучению ребенка в утробе матери», употребление в пищу богатой солью диеты с такой же вероятностью увеличивает шансы на рождение мальчика, как и употребление продуктов, богатых калием.

Поваренная соль, сосиски, ветчина, крекеры, яйца, консервированные супы и морепродукты — хороший выбор для тех, кто ищет решения, как зачать мальчика естественным путем.

Однако следует учитывать тот факт, что употребление слишком большого количества соли вредно для здоровья в долгосрочной перспективе и может быть вредным, особенно во время беременности, поскольку соль увеличивает задержку жидкости в организме женщины, изменяет кровяное давление или может привести к другим неприятным последствиям. условия.

№ 4:

Что съесть, чтобы зачать мальчика — сухие завтраки

Хотя есть хлопья для завтрака не кажется чем-то особенным, исследования доказали, что эти продукты очень эффективны в увеличении шансов забеременеть мальчиком.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале заседаний Королевского общества биологических наук, у субъектов, которые потребляли больше хлопьев для завтрака, было больше рождений мальчиков.

Объяснение простое: женщины, которые едят больше злаков, обычно имеют более высокое потребление минералов и витаминов, поскольку они обогащены питательными веществами, а также имеют более высокое потребление калорий.

Доказано, что богатая питательными веществами среда с большей вероятностью будет поддерживать мужскую сперму и привести к зачатию мальчика, поэтому включение хлопьев для завтрака в свой рацион является хорошей стратегией для определения пола ребенка.

№ 3:

Диета для зачатия мальчика — богатая глюкозой

Высокий уровень глюкозы обычно является признаком калорийной диеты и наличия в окружающей среде всех необходимых питательных веществ для поддержки нормального развития ребенка.

Как было сказано ранее, более калорийная диета способствует зачатию мальчиков.

Более того, согласно некоторым исследованиям, богатая глюкозой среда, по-видимому, оказывает прямое влияние на пол ребенка: чем выше уровень глюкозы, тем выше вероятность зачатия ребенка мужского пола.

Тем не менее, не следует пытаться увеличить потребление сладкого и сахара только для того, чтобы обеспечить более высокий уровень глюкозы в крови, поскольку это также может увеличить риск гестационного диабета во время беременности.

№ 2:

Как зачать мальчика — диета, богатая грибами

Следующим в списке полезных продуктов для тех, кто пытается забеременеть мальчиком, идут грибы — отличный источник минералов и витаминов, таких как калий, селен, витамин D и витамины группы B.

Как было сказано ранее, эти питательные вещества, особенно витамин D и калий, как известно, увеличивают шансы забеременеть ребенком мужского пола, поэтому грибы следует включать в ваше ежедневное или еженедельное меню, если вы пытаетесь зачать мальчика.

# 1:

Еда для зачатия мальчика — Продукты, богатые цинком

Помимо калия и натрия, еще одним важным минералом для увеличения шансов зачать ребенка является цинк, который содержится в таких продуктах, как устрицы, печень, говядина, тыква, кабачки, зародыши пшеницы, баранина, арбуз и какао-порошок.

Согласно исследованию диетолога Бриджит Суинни, этот минерал не только укрепляет мужскую сперму, но и повышает уровень тестостерона, поэтому он увеличивает количество сперматозоидов.

Это важно при попытке зачать ребенка мужского пола, поскольку известно, что более высокое количество сперматозоидов с большей вероятностью приведет к зачатию мальчика, в то время как более низкое количество сперматозоидов обычно связано с зачатием девочки.

Эта теория подтверждается тем фактом, что многие исследователи и специалисты утверждают, что для увеличения шансов завести мальчика пара должна реже вступать в интимные контакты.

На самом деле, мужчинам рекомендуется избегать эякуляции за несколько дней до овуляции женщины, чтобы обеспечить большее количество мужской спермы, несущей Y-хромосомы.

Итак, если вы ищете безопасные и надежные методы определения пола ребенка, лучше всего сочетать такие методы с мальчишеской или девичьей диетой.

продуктов, которые нужно съесть, чтобы зачать мальчика

Планирование беременности может быть одним из самых захватывающих решений, которые вы и ваш партнер когда-либо будете принимать вместе.Если вы пытаетесь завести ребенка, возможно, вы уже знаете, что хотите иметь мальчика. Вы не можете точно решить, какого пола будет ваш ребенок, но изменение вашего рациона, включив в него определенные продукты, может увеличить ваши шансы на зачатие ребенка мужского пола.

Соленья

Соленья обычно связаны с тягой к закускам, но употребление солений перед беременностью может увеличить ваши шансы на рождение мальчика. По словам Хайди Муркофф и Шэрон Мазель, авторов книги «Чего ожидать, прежде чем ждать?», Диета с высоким содержанием натрия может повысить ваши шансы на зачатие ребенка мужского пола.Добавление нескольких порций соленых огурцов может изменить состав ваших жидкостей, что облегчит оплодотворение вашей яйцеклетки мужской спермой. Другие продукты с высоким содержанием натрия включают мясные деликатесы и консервы. Приготовленное яйцо, посыпанное поваренной солью, — еще один способ увеличить потребление натрия. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем увеличивать потребление натрия, чтобы убедиться, что это не нанесет вред вашему здоровью.

Зерновые

Могут ли определенные продукты повысить фертильность женщин?

Цельнозерновые хлопья содержат калий, еще один минерал, который может повысить ваши шансы на зачатие мальчика, отмечает Дженнифер Меррилл Томпсон, автор книги «В погоне за гендерной мечтой».»Томпсон сообщает, что калий считается минеральной солью, которая действует подобно натрию, увеличивая ваши шансы на рождение мальчика. Прочтите этикетки на ваших любимых злаках, чтобы определить, сколько в них калия. Нарезка банана на хлопья может еще больше увеличить ваше потребление. Цельнозерновой хлеб также содержит немного калия, поэтому сделайте бутерброд или пару ломтиков тоста, чтобы получить больше калия и потенциально повысить вашу способность зачать ребенка.

Фрукты и овощи

Фрукты от природы богаты содержанием калия. Калий, который может иметь такой же эффект, что и цельнозерновые злаки, отмечают Рене Ван Де Карр и Марк Лерер, авторы книги «Пока вы ожидаете».«Увеличение потребления фруктов, таких как дыня и абрикосы, может помочь вам повысить уровень калия и потенциально зачать маленького мальчика. Многие овощи также богаты калием, поэтому добавление их в свой рацион также может помочь. Овощи с заметным содержанием калия включают тыквы, фасоль, картофель и шпинат. Посыпьте овощи небольшим количеством соли, чтобы увеличить потребление натрия.

продуктов для беременных: 10 продуктов, которые можно есть во время беременности для здорового ребенка

Беременность — одна из самых счастливых фаз в женской жизни, но она может иметь свой набор психических и физических нагрузок.Во время беременности очень важно придерживаться здорового и сбалансированного питания, так как это помогает матери и ребенку оставаться здоровыми! В это время вашему организму необходимы дополнительные питательные вещества для улучшения здоровья вашего ребенка. Фактически, вам нужно добавлять в свой рацион 400-500 дополнительных калорий каждый день во 2-м и 3-м триместрах. Неправильный выбор диеты может привести к ожирению и увеличению риска родовых осложнений. Беременным женщинам необходимо уделять особое внимание тому, что они едят в период беременности, чтобы удовлетворить особые потребности ребенка в питании.Короче говоря, выбор здоровой и богатой питательными веществами пищи гарантирует, что вы и ваш плод останетесь здоровыми. Это также помогает легко похудеть после родов. Итак, специально для вас мы составили список из 10 продуктов, которые вы можете есть во время беременности!

1. Молочные продукты

Во время беременности очень важно употребление молочных продуктов. Это помогает удовлетворить дополнительные потребности в белках и кальции, которые поддерживают ваш растущий плод. Выпивайте не менее одного стакана молока в день и употребляйте больше греческого йогурта, панира и топленого масла, чтобы ваш ребенок оставался здоровым.

2. Яйца
Многие считают яйца суперпродуктом, поскольку они являются отличным источником витаминов, белков и минералов. Белки, присутствующие в яйцах, делают их полезными для растущего ребенка, поскольку они генерируют и восстанавливают клетки плода. Кроме того,
яйца содержат большое количество холина, который необходим для развития мозга и нервной системы будущего ребенка.

Бананы — отличный источник фолиевой кислоты, кальция, калия и витамина B6. Они также богаты антиоксидантами и помогают повысить энергию.Таким образом, они могут стать хорошим дополнением к диете для беременных.

4. Сладкий картофель

Сладкий картофель — очень хороший источник бета-каротина, который внутри организма превращается в витамин А и необходим для роста клеток и тканей. Витамин А также помогает повысить иммунитет и улучшить зрение. Итак, есть больше
сладкий картофель может быть полезным как для матери, так и для будущего ребенка.

5. Бобовые

Бобовые — это группа пищевых продуктов, в которую входят чечевица, соевые бобы, горох, фасоль, нут и арахис.Они являются отличным источником растительной клетчатки, белка, фолиевой кислоты, кальция и железа, и все это очень важно для беременной женщины. Наличие достаточного количества фолиевой кислоты гарантирует, что ваш ребенок родится здоровым и будет защищен от многих болезней и инфекций в будущем.

6. Гайки

Орехи восхитительны и богаты полезными жирами, что делает их идеальным выбором для перекусов во время беременности. Они содержат полезные для мозга омега-3 жирные кислоты, белки, волокна и другие важные питательные вещества, которые имеют решающее значение для развития ребенка.

7. Апельсиновый сок

Апельсиновый сок может наполнить вас фолиевой кислотой, калием и, конечно же, витамином С. Он может обеспечить вашего ребенка необходимыми питательными веществами, которые предотвратят различные типы врожденных дефектов. Содержание витамина С в
апельсиновый сок повысит способность вашего ребенка усваивать железо в организме. Итак, выпивайте один стакан апельсинового сока каждый день как часть вашего завтрака.

8. Листовые овощи

Листовые овощи богаты питательными веществами, и все мы знаем, что они могут помочь защитить организм от многих болезней.Зеленые овощи, являясь богатым источником антиоксидантов, кальция, белка, клетчатки, фолиевой кислоты, витаминов и калия, являются отличным дополнением к диете для беременных.

9. Овсянка

Овсянка имеет различные преимущества для здоровья. Потребление углеводов необходимо всем нам, особенно беременным женщинам, поскольку они могут дать мгновенную энергию для выполнения повседневных дел.
Овсянка — хороший источник углеводов, селена, витамина B, фосфора и кальция. Итак, ешьте его на завтрак во время фазы беременности.

10. Лосось

Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые очень полезны для здоровья сердца. Имея достаточно
Омега-3 в рационе незаменим для беременных женщин, так как помогает в развитии мозга и глаз плода. Лосось также является отличным источником витамина D, который важен для здоровья костей и иммунитета.

См. Также:
Продукты, вызывающие выкидыш


Малыш и новорожденный

Родители, родители которых второй раз не могут посвятить все свое время и силы самому последнему пополнению в семье.

В то время как они все еще устали после родов, пытаются справиться с работой по дому, недосыпают и привыкают к своему новому ребенку, есть еще один маленький ребенок, отчаянно нуждающийся в их внимании.

Если вы можете сделать вашего малыша счастливым, все остальное, скорее всего, встанет на свои места. Вот почему так важно понимать реакцию вашего первенца на новорожденного.

Маленький брат или сестра могут показаться малышу очень опасными. С их точки зрения, у их родителей было время помочь, утешить или поиграть.Они придут по первому крику.

Теперь все их внимание, кажется, сосредоточено на этой шумной маленькой связке, и ожидается, что они будут «большими». Для малышей вполне нормально обвинять «незваного гостя» в этом изменении своего распорядка.

Иногда кажется, что малыши забывают, как пользоваться горшком или как кормить себя. Или они будут плакать так же, как ваш новорожденный. Они пытаются показать вам, что они все еще маленькие и беспомощные, и считают, что это лучший способ привлечь ваше внимание.Для родителей потребности новорожденного очевидны, и может показаться разумным ожидать, что старший ребенок подождет. Но малыши этого не сделают, поэтому родители двух и более детей должны быть находчивыми и разносторонними.

Планируйте вперед

Заблаговременное планирование может предотвратить многие из тех чувств, что «ребенок занимает мое место». Если вы собираетесь поменять комнату или мебель вашего малыша, постарайтесь сделать это на ранних сроках беременности. Объясните, что вы делаете это потому, что ваш малыш растет больше, а не потому, что ему понадобится детская кроватка.

Будет проще, если ваш малыш уже приучен к горшку и может самостоятельно накормить и одеться до того, как ваш новый ребенок вернется домой, но не беспокойтесь, если это не так. Помните, что ваш малыш может вернуться к старым привычкам, чтобы привлечь ваше внимание.

Поощряйте вашего малыша общаться и играть с другими детьми, например, в игровой группе. Это поможет вашему ребенку развить социальные навыки, необходимые для хороших отношений со своим новым братом или сестрой.

Последние новости

Расскажите своему малышу о новорожденном, но не слишком рано.Скажите им на более поздних сроках беременности, когда они увидят, что происходит.

Помогите своему малышу привыкнуть к мысли о появлении в семье нового ребенка, говоря о «нашем ребенке» и просматривая детские фотографии в альбомах или журналах. Некоторые родители берут своих малышей в родильный дом или друзей с новорожденными, или вы можете помочь им завести альбом для вырезок о младенцах.

Если у вас роды в больнице, начните говорить о том, чтобы уехать, чтобы родить «нашего ребенка», незадолго до положенного срока.Объясните, какие меры вы предприняли для своего малыша, пока находитесь в больнице. Детям нужно время, чтобы приспособиться. Очень важно, чтобы они были уверены в вашем возвращении. Когда вы идете в больницу, вы можете попросить их присмотреть за вами что-нибудь до вашего возвращения, например, любимую книгу или сумку.

посещений больницы

Организовать посещение малышом вас и вашего новорожденного ребенка в больнице — хорошая идея. Малыши любят видеть новорожденных и, возможно, трогать их или обнимать, и им нравится слышать истории о себе, когда они были крошечными.Когда ваш малыш уходит, вы можете дать ему конверт-сюрприз, чтобы он открывал его дома или в машине — отличный способ избежать трудных прощаний.

Чувство безопасности

Очевидно, что разумное обращение с малышами может привести к более мирному дому, но это также важно для их собственного благополучия. Чувство безопасности и хорошее отношение к себе — это основа их уверенности в себе в более позднем возрасте, и эти чувства могут быть сильно поколеблены, если они будут чувствовать себя «никем» или неприятностями с ребенком.

Малыши должны продолжать чувствовать себя любимыми, желанными и важными, и есть много маленьких способов добиться этого. Бабушки и дедушки могут помочь малышам почувствовать себя особенными. Помогает, если родитель, который не выполняет «детские обязанности», может сосредоточиться на малыше.

Возвращение домой

Если у вас роды в больнице, убедитесь, что вашему малышу уделяется много внимания, когда вы вернетесь домой. Попросите кого-нибудь понести вашего ребенка, пока вы обнимаете его. Если их ответ кажется менее чем восторженным, помните, что они могут чувствовать себя обиженными и заменены кем-то, кто, кажется, большую часть времени находится в центре внимания.

Если ваши друзья или родственники навещают вас, вы можете попросить их обратить внимание и на вашего малыша. Проводить время с малышом гораздо важнее, чем заниматься домашними делами. Делитесь с ними играми и переходите к их уровню — например, стоя на четвереньках, чтобы строить блоки, или на животе, чтобы рисовать ими.

Помните, что всякая забота в мире не помешает старшему ребенку время от времени проявлять сильную реакцию на него. Но при хорошем управлении вы можете помочь свести к минимуму дискомфорт и привлечение внимания.

Принятие ребенка

Малыши чувствуют себя важными и ответственными, когда им разрешают держать ребенка на руках. Поощряйте своих детей делать это, но следите за тем, чтобы они случайно не раздавили или не уронили ребенка. Безопаснее всего держать малыша у себя на коленях, пока он держит его на руках. Покажите малышу, как нежно гладить ребенка ладонью, чтобы не поцарапать или поцарапать его.

Вовлечение детей в заботу о новорожденном вместе с вами позволяет вам проводить время со своим малышом и побуждает их рассматривать себя как старшую сестру или брата с обязанностями.

Безопасность

Никогда не оставляйте малыша одного с младенцем. У них может возникнуть соблазн разделить печенье, которое может задушить ребенка, или раскачать коляску, чтобы остановить плач, который может его перевернуть.

Это помогает, чтобы защелкивающиеся крючки были высоко на дверях, чтобы они оставались закрытыми, когда это необходимо. Дверные перегородки тоже полезны — вы можете видеть сквозь них, и ребенок может привыкнуть к домашнему шуму, но они удерживают малыша подальше от детской комнаты.

Время подачи

Время кормления может быть особенно трудным, так как за малышами сложно одновременно следить.Малыши также могут ревновать или бояться и действовать, ударив или потянув ребенка. Они также могут требовать внимания, посеивая, намочив штаны или желая чего-нибудь.

Выполните проверку малышей перед началом кормления:

• Ваш малыш играет или спит?
• они в безопасном месте?
• калитка закрыта?
• Удобен ли горшок?
• есть ли поблизости напитки или закуски?
• , если ваш малыш любит оставаться с вами, пока вы кормите своего ребенка, то обнимая его или одновременно читая им сказку, вы тоже можете сделать время кормления для него изюминкой

Вы также можете использовать реквизит для кормления, например кукол, за которыми некоторые малыши любят ухаживать как за своим «младенцем», в то время как их мать заботится о своем.

Старая сумка и немного выброшенной одежды для малышей, которые любят наряжаться, также могут отвлекать. Но большинство малышей счастливы рисовать или играть с кубиками у ваших ног.

Что нужно есть мужчине чтобы родился мальчик. Диета для зачатия мальчика или девочки, что нужно есть

Для семейных пар появление ребенка очень ответственный момент. Но некоторые мамы желают иметь определенный пол ребенка. Для этого, ученые разработали специальное питание. Диета для зачатия мальчика повысит шансы на рождение сына, но не дает 100% гарантии.

Питание родителей

На первый взгляд кажется, что повлиять на пол ребенка невозможно, но французские ученые доказали обратное. Джозеф Столковски и Жак Лоран изучили рацион питания семейных пар, в которых рождались мальчики или девочки. В результате исследований было доказано: продукты для зачатия мальчика обогащенные калием и натрием, а девочек — кальцием и магнием.

Употребление определенных продуктов способствует поступлению тех или других витаминов в организм. С помощью данных результатов, была разработана диета, чтобы забеременеть мальчиком. Эффективность проверена многими парами. Рассчитывать дни овуляции, и придерживаться рациона питания повысит, шансы на 70%.

Диету должны соблюдать не только женщины, но и мужчины. Продукты способствуют изменению рН влагалища, а у мужчин отражается на качестве сперматозоидов.

Что нужно есть чтобы зачать мальчика? Для женщин рекомендуется употреблять рыбу, мясо, картофель, морковь, тыкву, томаты, кабачки, абрикосы, цитрусы, финики, яблоки, груши. Питание для зачатия мальчика должно быть с повышенным содержанием соли.

Таблица для беременных — Кто родится: мальчик или девочка

Не нужно кушать чтобы родился мальчик: молочные продукты, бобовые, укроп, мидии, креветки, икру, грецкие орехи, миндаль и фундук.

Питание мужского пола отличается от женского. Диета для мужчин, чтобы зачать мальчика включает в себя все сорта мяса, острые специи, грибы, рыбу, картофель, фасоль чечевицу, бананы, абрикосы и мучные продукты. Чтобы родился мальчик, нужно есть мужчине белковые продукты, много овощей и фруктов.

Питание мужчины для зачатия мальчика должно быть сбалансированным и здоровым. Рекомендуется исключить алкогольные напитки, табачные изделия и наркотические средства. Они плохо влияют на организм и снижают шансы на оплодотворение.

Первые признаки

Беременные женщины с древних времен интересовались кого они носят под сердцем и отмечали признаки как внешние, так и внутренние. Некоторые способы помогут различить пол ребенка. На данный момент существует узи-диагностика, которая решает эту проблему с 15 недели беременности. Но если не терпится ждать до назначенного срока, можно понаблюдать за первыми признаками беременности и определить пол ребенка самостоятельно.

Какие ощущения когда беременна мальчиком:

1. сильно переменчивое настроение;
2. отсутствие токсикоза;
3. изменение вкусовых предпочтений;
4. хорошее самочувствие.

Вкусовые пристрастия во время беременности полностью изменяются и могут свидетельствовать об определенном поле ребенка.

На какие продукты тянет при беременности мальчиком? Во время вынашивания будущие мамы предпочитают белковую, острую и соленую пищу. В основном хочется есть при беременности мальчиком блюда из мяса, молочные и кислые продукты.

Если существуют такие признаки можно предполагать, что родиться сын. Ощущения беременной мальчиком будущие мамы чувствуют подсознательно. Но есть проверенный способ прабабушек действующий до сих пор — форма живота.

Какой живот у беременной мальчиком? Как замечали опытные мамы, животик овальной формы и опущен немного вниз. Талия у женщины во время вынашивания не исчезает полностью, как это происходит с девочкой. Сзади окружающие могут не распознать интересное положение. Может появиться тонкая полоска вдоль живота, как признак беременности мальчиком.

Мамы в возрасте утверждают, что бывают и другие внешние признаки у беременных. Внешность женщины улучшается, укрепляются волосы, кожа становится насыщенной, настроение капризное и половые акты бывают частыми. Существует распространенная народная примета — если беременную морозит, родится сын. Но внешние признаки более доверительны.

Цвет молочных желез становится темным и набухает левая грудь, потом правая. Также появляется волосатость на теле. Происходит это из-за повышения мужских гормонов в организме. Если малыш зашевелился в левой стороне животика, можно ожидать мальчика.

Данные признаки и народные высказывания не дают полной доверенности. Это наблюдения древних предков. В любом случае, пол можно узнать уже во втором триместре, с помощью современной технологии.

Ежедневное меню

Примерное меню на каждый день поможет соблюдать диету и исключит запрещенные продукты, делая питание сбалансированным и полезным.

Понедельник:

• завтрак: пшеничная каша, отруби, яблоко;
• обед: запеченная семга, рис, хлеб;
• полдник: кофе, бутерброды с ветчиной;
• ужин: жареный кусочек мяса, салат витаминный.
• завтрак: гречневая каша с сухофруктами, зеленый чай;
• обед: отварная куриная голень, пюре, хлеб;
• полдник: салат из фруктов;
• ужин: рыбные котлеты, тушеные баклажаны.
• завтрак: бутерброды с ветчиной, черный чай, банан;
• обед: жареная телятина, рис, суп овощной;
• полдник: запеканка из тыквы;
• ужин: запеченная куриная грудка, салат из свеклы и моркови.
• завтрак: овсяная каша, травяной чай, персик;
• обед: рыба запеченная с лаймом;
• полдник: зеленый чай, печенье;
• ужин: кусочек говядины запеченный в фольге, салат овощной.
• завтрак: пшенная каша, банан;
• обед: запеченный картофель с рыбой, хлеб, суп на бульоне;
• полдник: салат с ветчиной, помидорами и зелеными листьями салата;
• ужин: куриные крылышки в медовом соусе, отварной рис, хлеб.
• завтрак: овсяная каша с сухофруктами, яблоко, травяной чай;
• обед: рис, рыба жареная, хлеб;
• полдник: запеканка с тыквой, свежевыжатый сок;
• ужин: запеченная курица с картошкой и чесноком, салат овощной.

Воскресенье;

• завтрак: бутерброды с ветчиной, кофе;
• обед: суп с фрикадельками, бефстроганов, пюре, салат из овощей;
• полдник: салат фруктовый;
• ужин: запеканка из курицы, тушеные овощи.

Надо есть только свежие продукты и блюда. При первых признаках беременности желательно отказаться от данной диеты и питаться полноценно. Блюда можно чередовать между собой. Желательно придерживаться диеты за 3 месяца до планирования малыша.

Перед соблюдением питания обоим родителям рекомендуется проконсультироваться с врачом. Возможно, он назначит комплекс витаминов. Нужно избегать стрессовых ситуаций и жить только на позитивных эмоциях.

На сегодняшний день известно множество хитростей, способствующих зачатию ребенка определенного пола. Самым верным считается способ по овуляции.

Современной науке известно, что мужчины являются носителями X и Y хромосом, а женщины только X хромосом

. Поэтому слияние яйцеклетки со сперматозоидом, несущим Y хромосому обеспечит зачатие мальчика.

Сперматозоиды с Y хромосомой более быстрые , но менее живучие, в отличие от сперматозоидов с хромосомой X, которые напротив, медленные , но сохраняют жизнеспособность значительно дольше.

Оплодотворение происходит во время – выхода яйцеклетки в брюшную полость. Если зачатие было именно в этот день, то шанс у шустрых сперматозоидов Y добраться до яйцеклетки первыми значительно выше, чем у неторопливых сперматозоидов с хромосомой Х.

Таким образом, вероятность зачать мальчика больше в день овуляции или в ближайшие сутки после нее .

Если зачатие было за два–три дня до овуляции, скорее всего у вас родится дочь. Нужно помнить, что через 48 часов после овуляции яйцеклетка погибает , и шанс вообще зачать ребенка сводится к нулю.

Сейчас существует множество способов определить овуляцию. Измерение и составление графиков позволит вам отслеживать овуляцию самостоятельно.

Чтобы способствовать зачатию ребенка мужского пола советуют положить под супружескую кровать ружье, топор . Адаптируясь к условиям современной жизни, вполне подойдет игрушечная машинка.

Только внимательно следите, чтобы эту вещь не обнаружили и не взяли старшие дети. Вы будете надеяться, что приманка на своем месте, а туда уже давно принесли куклу, и вы с успехом зачинаете еще одну дочь.

Существует мнение, что на пол ребенка влияет также настроение родителей в самый интимный момент.

Если мужчина думает, как зачать мальчика, то ему стоит позаботиться о том, чтобы женщина получила во время близости больше удовольствия, чем о самом себе. Иными словами, чтобы зачать мальчика женщина должна испытать оргазм.

По таблицам и календарям

Людей с древних времен волновала проблема планирования пола будущего ребенка. Именно тогда разными народами были созданы различные календари и зачатия.

Китайский календарь

Данный календарь в последнее время пользуется большой популярностью. И если китайские медики утверждают, что его точность 99%, то как показывает практика российских женщин, то он оправдывает ожидания родителей в лучшем случае на 60-70%.

Пользоваться таким календарем очень легко. По вертикали отражен возраст будущей матери в момент зачатия, по горизонтали месяцы зачатия. На их пересечении буква «М» – в этот месяц вы можете зачать мальчика или «Д» – в этот месяц возможно зачатие девочки.

Если вы все-таки решили прибегнуть к помощи этого метода, лучше выбрать для зачатия ребенка желаемого пола цикл, целиком укладывающийся в один календарный месяц . Так вы повысите эффективность этой методики планирования.

Японский календарь

Кроме китайского, существует японский календарь планирования пола. Он состоит из двух таблиц.

В первой таблице по вертикали перечислены месяцы рождения матери, по горизонтали отца. На их пересечении нужно найти цифру.

Запомнив эту цифру и отыскав ее в верхнем ряду второй таблицы , необходимо в столбике под ней выбрать месяц зачатия. Затем в двух центральных столбиках по числу звездочек определить вероятность зачатия ребенка какого пола в этом месяце наибольшая.

Учитываем лунный цикл

Не отстали от мудрецов востока и в древней Руси. Здесь была своя система планирования пола. Учитывалось, что женский цикл подобен лунному циклу , и у каждой женщины есть «внутренняя луна».

Новолуние — это период критических дней. Супружеские отношения в этот период запрещались. Период длился неделю.

«Лунной дорогой» называли период с 11 по 17 день цикла. Это самый благоприятный период для зачатия потомства.

У каждого дня была своя покровительница – Рожаница. И от того, под покровительством какой из 7 Рожаниц находился день зачатия, зависело, кто родится.

Дни зачатия ребенка каждого пола по славянскому календарю чередуются : 11 день мальчик, 12 девочка, 13 девочка, 14 мальчик, 15 девочка, 16 мальчик, 17 – девочка.

С 18 по 21 день советуется воздержание от близости , чтобы потомство родилось здоровым. После 21 дня цикла наступает время безопасной любви.

В наше время редко можно встретить женщину, цикл которой постоянен. Стрессы, экология, питание вносят изменения в природное функционирование женского организма.

Еще один из методов определения дней, для того чтобы зачать мальчика – числовой .

Если возраст матери нечетный , например 27 лет, то мальчика нужно зачинать в четные месяцы: феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре.

Если возраст матери четный , то наоборот, зачать мальчика наиболее вероятно в январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, то есть в нечетные.

Кроме того, если отец старше матери , вероятность рождения первенца-мальчика выше, чем девочки. Если женщина уверена в себе, энергична, то, скорее всего, она будет матерью сына.

Специальная диета

Так как ресурсов матери на вынашивание и воспитание ребенка мужского пола требуется больше, то хорошо питающиеся женщины чаще рожают мальчиков , чем женщины, чье питание ограничено.

Давно известен способ планирования пола будущего ребенка с помощью подготовительных диет.

Основан этот метод на том, что микроэлементы, входящие в продукты, влияют на биохимическую структуру яйцеклеток, обеспечивая наибольшую вероятность проникновения сперматозоида с X или Y хромосомой.

Стоит употреблять такие фрукты и напитки как , соки, гидрокарбонатные минеральные воды, чаи. Пищу следует хорошо солить .

Ограничить молочное, стручковую , выпечку, в состав которой входят и , сырую , зеленый салат. Не рекомендуются морепродукты, кальциевые минеральные воды.

Такую диету следует начать соблюдать за четыре месяца до зачатия. Потом отменить.

Самый точный метод

Если планирование пола ребенка связано с передачей наследственных факторов , связанных с полом, и цель зачатия именно мальчика – рождение здорового ребенка без проявления тяжелых наследственных заболеваний, стоит прибегнуть к .

Специалисты отберут сперматозоиды с Y-хромосомами, оплодотворят ими яйцеклетку, и имплантируют эмбрион матери. Это способ с очень высокой вероятностью рождения ребенка нужного пола (около 80%). Мальчика так получить легче, чем девочку.

Способ дорогостоящий , и стоит ли к нему прибегать, если угрозы жизни и здоровью потомства нет, решать вам.

Если добавить в список способов, как зачать мальчика, немного эзотерики , по мнению Лууле Виилмы сына зачинает мужчина, который желает доказать себе свою состоятельность, понравиться себе. У менее уверенных в себе мужчин шанс зачать мальчика выше, чем у тех, кто чересчур горд собой.

Сын добавляет мужчине гордости. Самоуверенному мужчине дополнительная гордость не нужна. Мужчины со здоровой самооценкой зачинают детей разного пола. Чтобы зачать сына отцу нескольких дочерей следует пересмотреть свое мнение о себе.

Знакомый перинатальный психолог утверждает, что до зачатия можно «договориться» и позвать в свою семью ребенка нужного пола.

Еще одно мнение, что ребенка нужно просить у воды. У водоема следует произнести, что вы просите помочь зачать мальчика.

Обратимся к астрологии

Имеет место быть астрологический способ планирования пола первенца. Знаки зодиака делятся на мужские и женские.

Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей – мужские знаки . Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы — женские знаки .

Женщина мужского знака первым зачинает мальчика женского знака, и наоборот. Если мать женского знака зодиака хочет первым зачать мальчика, то близость нужно запланировать так, чтобы ребенок родился мужского знака зодиака .

Например, если мать Скорпион, предполагаемый пол ребенка Близнецы. Период рождения Близнецов по гороскопу с 21 мая по 21 июня. То есть вариант, как зачать мальчика – это планировать близость без предохранения на конец сентября – начало октября, за 9 месяцев до планируемого рождения ребенка.

Среди существующего множества способов планирования пола потомства нет ни одного, гарантирующего 100% попадания , как точно зачать мальчика.

Одним парам удается зачать мальчика, рассчитав время планирования беременности по крови. Другие забирают из роддома сына, зачатого при подсчетах по китайской или японской таблицам.

Третьи старательно придерживались диеты. Четвертым повезло, и топор, положенный под подушку, приманил-таки наследника.

Но если вдруг после всех расчетов вместо долгожданного крепыша-мальчугана вы приносите в дом крошечное чудо в розовом конверте, разве это повод для огорчений? Зачатие и рождение ребенка не зря называют таинствами.

И существуют высшие силы, которым дано знать, что именно этот малыш вам нужен больше всего на свете. Именно эта кроха — отражение вашей любви друг к другу.

Перинатальные психологи считают, что до зачатия можно мечтать о ребенке определенного пола . После зачатия этого делать не стоит , ведь малыш, растущий внутри матери ощущает ее настрой и ему очень важно быть желанным.

Как зачать мальчика? Этим вопросом задаются всё больше и больше пар, желающих родить ребенка. Специально зачать мальчика возможно, если знать особенности человеческого организма.

Традиционно рождение сына считается появлением на свет наследника. Многие пары мечтают о рождении мальчика для сохранения семейной фамилии и наследия или для того, чтобы воспитать из него великого деятеля науки или спорта. От чего же зависит пол будущего ребенка? И можно ли спланировать рождение малыша конкретного пола или все же это будет сюрпризом природы?

Учеными давно подробно изучен генетический аспект зачатия ребенка. Многолетними исследованиями установлено, что яйцеклетка женщины, которая образуется в яичнике, содержит только Х-хромосомы, способные наделить малыша женским полом. Соответственно, сперматозоид в семенной жидкости мужчины содержит набор XY, который и определяет будущий пол ребенка. Объединение двух X-хромосом будет обозначать женский пол малыша, а X- и Y-хромосома в наборе XY определит мужской пол плода.

Таким образом, многовековые обвинения мужчин в сторону женщин о неспособности родить наследника были разбиты доказательствами ученых. Была признана роль именно мужской половой клетки в определении пола будущего малыша. Хотя предрасположенность женщины на генетическом уровне к зачатию мальчика или девочки также имеет значение. Более вероятно зачатие наследника при наличии большого количества рожденных мальчиков по женской линии у матери.

Долгие попытки зачатия и роль сперматозоидов в зачатии

Интересный факт был установлен голландскими учеными. Они выяснили, что статистические данные указывают на преобладание рождения мальчика при многократных попытках зачатия.

Также мировое научное сообщество указывает на своеобразие скорости и жизнеспособности сперматозоидов с разными ведущими хромосомами. Несущий женский пол сперматозоид является более жизнеспособным, однако с ведущей мужской хромосомой сперматозоид обладает большей скоростью.

Это означает, что при появлении яйцеклетки в полости матки в момент полового акта более вероятно зачатие мальчика. Если же совершить введение семенной жидкости в организм женщины за 1-2 дня до наступления овуляции, то больше шансов зачать девочку. Просчитать овуляцию можно по дням менструального цикла. Обычно она приходиться ровно на середину регулярного цикла. В домашних условиях ее определяют, измеряя базальную температуру.

Питание и диеты для зачатия мальчика

Преобладание в организме тех или иных веществ в момент созревания и оплодотворения половой клетки женщины может сыграть большую роль при определении пола будущего ребенка. Для мужчин также существует специальная диета. То есть питание может стать отличным помощником в зачатии мальчика:

Диета для женщины

Рекомендуется употреблять больше мясных продуктов, рыбы, включить в рацион яичный белок, злаковые, а также свежие овощи и фрукты. Следует ограничить употребление кисломолочных продуктов, орехов, бобовых, а также некоторых морепродуктов, например, креветок, крабов и икры. Но стоит помнить о том, что организм для нормального функционирования требует достаточного количества питательных веществ.

При длительном ограничении определенных групп продуктов можно вызвать снижение иммунитета, дисбаланс гормонов и состава флоры. Нередко при строгих диетах более 1-2 месяцев при попытках забеременеть наблюдаются выкидыши. Поэтому необходимо тщательно продумать свой рацион, чтобы избежать негативных последствий для своего здоровья и накопить ресурсы для строительства организма будущего малыша.

Диета для мужчин

Основной рацион должны составлять супы и блюда на постной телятине и нежирных сортах птицы. Можно включить немного больше мучных продуктов, чем обычно. Также следует активно употреблять овощи и зелень. Необходимо обеспечить достаточно потребление жидкости. Можно пить морсы, свежие фруктовые и овощные соки, компоты и кисели. От алкоголя необходимо отказаться. Но мужчинам также важно получать все питательные вещества в достаточном количестве.

Обоим супругам нужно отказаться от вредных привычек, наладить правильный режим сна и питания. Стоит получить консультацию терапевта и диетолога. Специалисты посоветуют, как организовать себя для зачатия мальчика без вреда для здоровья.

Научные методы выбора пола будущего малыша

Одним из популярных методов является подсчет циклов смены крови у мужчин и женщин. Считается, что для женщин этот срок составляет 3 года, а для мужчин — 4. Поэтому возраст делится на количество циклов и выясняется половой приоритет при зачатии. Однако при отрицательном резус-факторе женщины результат получиться полностью противоположным.

Также ученые разработали метод искусственного оплодотворения конкретными хромосомами. В этом случае сперматозоиды разделяют на соответствующие хромосомы и вводят в яйцеклетку желаемую часть. Но такой метод не реализуем в естественных условиях. Это требует применения современных технологий медицины.

Можно также постараться над зачатием близнецов. Если двойня или тройня была рождена кем-то из старших родственников, шансы значительно выше. Кроме того, чаще всего применение метода искусственного оплодотворения увеличивает шансы на рождение близнецов. Обычно подготавливается для внедрения несколько оплодотворенных яйцеклеток.

Интимные тонкости и регулярность половой жизни

При желании зачать мальчика рекомендуется, как уже говорилось выше, совершать половой акт именно в день овуляции. Кроме того, рекомендуется воздержаться от половой жизни за 5-6 дней до этого. Это позволит яйцеклетке в состоянии покоя дозреть и занять свою позицию. Если происходит оплодотворение созревшей яйцеклетки еще на пути к матке (в трубе), повышается риск внематочной беременности, которая крайне опасна для здоровья женщины. Мужская сперма за это время также может созреть и наполниться достаточным количеством питательных веществ. В эти дни мастурбация также исключается для обоих партнеров.

После введения семенной жидкости необходимо исключить женский оргазм, который будет вытеснять сперму из влагалища. Лучше испытывать оргазм за несколько минут до непосредственного окончания полового акта в виде семяизвержения.

Что касается позиций, то здесь рекомендуемой считается положение мужчины сзади. В этой позе обеспечивается более глубокое проникновение члена и приближение головки к шейке матки. В момент семяизвержения член необходимо глубоко ввести и задержать там на несколько секунд после этого.

Достижение сперматозоидов своей цели происходит в течение 20 минут. Поэтому важно обеспечить покой для женщины в это время. Лучше отдохнуть и не вставать с постели, а просто укрыться и ровно дышать. Можно также слегка приподнять ноги и тазовую область. Это может облегчить протекание спермы внутрь и ускорить процесс движения активных сперматозоидов к яйцеклетке.

Научные открытия ученых разных стран:

По всему миру многие ученые изучали вопрос определения пола будущего ребенка еще до его зачатия. Различные исследования дают возможность применить некоторые методы и рекомендации для того, чтобы зачать мальчика.

Немецкий метод

Как выяснили ученые одного из институтов Германии, в период военно-политических репрессий количество рожденных мальчиков было значительно меньше, чем в спокойное время. Поэтому они сделали вывод о влиянии стрессовых факторов на зачатие ребенка мужского пола. Возможно, это объясняется большей выносливостью женских хромосом. То есть важно обеспечить эмоциональный покой в период зачатия.

Итальянский метод

Научным сообществом Италии было проведено статистическое исследование, которое показало, что у полных женщин мальчиков рождается больше. Худощавые же представительницы прекрасного пола, которые участвовали в исследовании, в основном рожали девочек. Таким образом, для зачатия мальчика необходимо слегка набрать вес. Однако стоит помнить, что ожирение может снизить возможность зачатия и нарушить обмен веществ. Поэтому достаточный вес и методы его поддержания лучше обсудить со специалистами, а не определять самостоятельно.

Японский метод

Ученые Японии установили, что у курящих родителей в большинстве случаев рождаются девочки. Врачи рекомендуют перед началом планирования беременности отказаться от этой вредной привычки. Помимо здоровья, это дает возможность зачать именно мальчика. Можно решить сразу две задачи, которые встают перед будущими родителями: укрепить свой организм и увеличить шанс зачать наследника.

Народные способы

И, наконец, для суеверных родителей можно привести ряд примет, которые знаменуют собой возможность зачатия и рождения мальчика:
Лучше вступать в интимную близость в ясную погоду ночью, когда луна или месяц хорошо виден на ночном небе;
Необходимо спать головой в северную сторону;
Использовать старинный китайский календарь, созданный более 700 лет назад;
Всем сердцем и разумом желать мальчика. Считается, что женщина может эмотивно влиять на пол будущего ребенка, даже если он уже зачат;
У молодых родителей при первой беременности больше шансов на наследника. При этом стоит учитывать аборты и выкидыши, если они имели место;
Необходимо класть под подушку или матрас во время сна и соитий мужские атрибуты: инструменты, игрушки для мальчиков или элементы мужской одежды;

Однако стоит помнить, что приметы обеспечивают лишь психологическую сторону зачатия, влияние которой изучено не так достоверно, как биологическая составляющая процесса. Можно попробовать следовать безобидным народным советам. Главное, чтобы это не наносило вред здоровью и не усиливало эмоционального напряжения.

Таким образом, процесс планирования беременности можно организовать так, чтобы зачать именно мальчика. Воспользовавшись группой доступных методов и заручившись поддержкой медиков, можно обеспечить успешное зачатие и рождение наследника.

Современные технологии и знания врачей позволяют буквально выбирать пол будущего малыша. Но стоит помнить о том, что тайны природы лишь приоткрыты, но не изучены до конца человеком. Поэтому, даже соблюдая рекомендации, можно зачать девочку. Однако какого бы пола не родился ребенок, это всегда большая радость для родителей.

Связь между питанием будущих родителей и полом ребенка объяснили двое французских ученых. Жак Лоран и Джозеф Столковски провели двухмесячный эксперимент, в котором участвовали две группы молодых пар. Обе группы питались по разным схемам и наборам продуктов, в итоге в одной группе родилось больше девочек, а во второй преобладали мальчики. Что ели родители сыновей? Ниже об этом и еще несколько советов.

Формируем пол ребенка: какие факторы на это влияют

Сразу стоит отметить, что на сегодняшний день существует только один беспроигрышный способ «сформировать» пол ребенка – экстракорпоральное оплодотворение. Это лабораторный процесс, который дает 100% результата: долго, дорого, эффективно. Все остальные методы могут только повысить процент появления на свет девочки или мальчика.

На зачатие мальчика могут повлиять: генетическая предрасположенность, состояние здоровья обоих родителей, период овуляции, питание женщины и мужчины, в незначительной мере – поза полового акта.

Первым ученым, который провел параллель между образом жизни и формированием пола ребенка был Шигэ Сун – социолог и демограф. Проведенные им исследования и опросы (участвовало порядка 300 000 женщин!), показали, что во времена «Большого скачка» в Китае рождалось больше девочек, хотя до и после голодного периода преобладали мальчики.

Были проведены наблюдения за животными, после чего теория демографа подтвердилась: на фоне нехватки еды рождаются девочки, а в «сытых» условиях преобладает мужской пол. Аргументируется это тем, что женский пол более вынослив. Поэтому ради выживания популяции человеческий организм и животный производит на свет больше девочек.

Подготовка родителей к зачатию

Крайне желательно, чтобы появление ребенка было тщательно спланированным мероприятием. Так оба партнера смогут подготовиться в физическом и эмоциональном плане к грядущим переменам в жизни.

Обязательным минимумом в подготовке является поход к врачу и сдача анализов. Необходимо пройти полное обследование для выявления хронических заболеваний или возможных инфекций, не всегда болезнь можно определить без анализов. Нездоровый организм одного из родителей повышает риск появления больного ребенка.

Желательно за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия исключить из своего меню все вредные продукты и напитки. Для здоровой пары не рекомендуется употреблять полуфабрикаты, сладкие газировки, трансжиры (), усилители вкуса.

Если один из партнеров проходит медикаментозное лечение, нужно дождаться полного выведения препарата из организма. Для женщин важна нормализация веса: ожирение или недостаток массы влияет на репродуктивную способность женщины в целом. Ни в коем случае нельзя прибегать к изнуряющим диетам, так как они лишают организм большинства полезных компонентов, которые будут необходимы для развития и рождения здорового малыша.

Питание родителей для зачатия мальчика

Ученые из Франции исследовали степень влияния именно питания обоих партнеров на процесс формирования пола малыша. Выяснилось, что в семьях, где едят больше продуктов с содержанием и преобладают сыновья. Родители дочерей перед зачатием питались и продукцией.

Набор продуктов, рекомендуемых к употреблению перед зачатием состоит из натуральных компонентов с преобладанием солей калия и натрия. Считается, что эти ингредиенты способны изменить рН слизистой оболочки женских половых органов. В кислотной среде сперматозоиды, которые несут Y-хромосому умирают быстрее, поэтому баланс должен быть сдвинут в щелочную сторону.

Диета для зачатия мальчика может длиться только до наступления беременности. Никакие ухищрения после оплодотворения яйцеклетки не помогут изменить пол. Важно периодически проводить тесты, так как рацион беременной женщины должен оговариваться с врачом.

Для зачатия мальчика рекомендуют включить в рацион:

• злаки и : , ;
• овощи и зелень: , картофель, томаты, ;
• свежие фрукты: цитрусы, ;
• сухофрукты: , сушеные , ;
• колбасные изделия;
• мясо;
• грибы;

Рацион должен быть хорошо сбалансирован, чтобы будущая мама получала все нужные компоненты и всегда была в состоянии сытости. Важно не переусердствовать, лучше снизить количество белого хлеба, мясо выбирать постное. Желательно съедать каждый день по две порции овощных блюд и две – белковых.

В период планирования ребенка мужского пола советуют ограничить пищу, богатую на кальций и магний. Полностью исключать эти компоненты нельзя, так как они важны для женщины и для ее будущего сына.

Для повышения вероятности появления мальчика рекомендуется ограничить:

• , сыр, цельное ;
• яичный желток;
• бобовые;
• икру рыб, ;
• кальцинированные минеральные воды;
• кондитерские изделия и домашние сладости.

Список рекомендуемых продуктов достаточно широк. В меню могут быть даже «вкусности» вроде колбасы и сосисок, крекеров, жаренной картошки т.д. Сладкое лучше ограничить, можно готовить домашние десерты: желе, выпечку без яиц и молока, пудинги из манки. Важно пить достаточное количество , чтобы организм очищался и освобождался от лишней жидкости.

Для зачатия ребенка значение имеет не только меню женщины, но и мужчины. Партнеру необходимо увеличить в своем рационе количество белковых блюд, желательно нежирного мяса. Большое количество отрицательно сказывается на репродуктивной функции мужчин. Также рекомендуют добавить блюда из свежих овощей. Зато количество соли нужно уменьшить, можно использовать другие специи для придания вкуса.

Обязательно нужно воздержаться от спиртных напитков в период планирования ребенка. Мужские гормоны под влиянием алкоголя, особенно пива, мутируют в женский эстрагон. К тому же, этиловый спирт повышает риск появления младенца с патологиями.

Дополнительные меры

Кроме диеты, отзывы женщин, родивших сыновей рекомендуют дополнительные меры. Самым распространенным способом зачать мальчика является расчет овуляции. Без готовой к оплодотворению яйцеклетки зачатие невозможно в принципе. Точно рассчитать период овуляции можно с врачом-гинекологом. Есть и «домашние» методы расчета: измерение базальной температуры, вычисление признаков овуляции, специальные тесты. Как правило, выход созревшей яйцеклетки происходит за 14 дней до наступления менструации.

Чтобы забеременеть мальчиком, оплодотворение должно произойти точно в день овуляции. Женская яйцеклетка живет не более 48 часов, то есть беременность может наступить только в течение двух дней за весь месяц. Сперматозоиды с Y-хромосомой умирают быстро, поэтому важно создать им благоприятные условия. Чтобы предотвратить беременность девочкой, важно воздержаться от полового контакта на протяжение двух суток после овуляции.

Ракурс сексуальной позиции тоже может сыграть на руку будущим родителям. Сперматозоиды, которые несут хромосому Y двигаются быстро, но большая часть из них погибает практически сразу. Чтобы сократить путь мужской хромосоме к яйцеклетке, советуют выбирать позиции с глубоким проникновением. Самая распространенная из таких позиций – «коленно-локтевая». Также отмечают, что воздержание за 2 недели до планируемого зачатия повышает риск появления на свет именно мальчика.

Поскольку мужская хромосома чувствительна к кислотной среде, женщины иногда искусственно сдвигают баланс интимной слизистой оболочки в сторону щелочного. Для этого используют спринцевание перед половым актом раствором пищевой соды, в одном литре кипяченой воды растворяют 2 столовые ложки соды. Использовать такой метод допускается только с разрешения гинеколога.

Мужские хромосомы погибают при повышенных температурах, поэтому рекомендуют перед попытками забеременеть отказаться от горячего душа или ванной, бани. Синтетическое белье тоже противопоказано для пары, которая хочет наследника мужского пола, поскольку этот материал повышает температуру малого таза.

Кроме этих мер существует еще несколько, но менее правдоподобных. Например, многие современные пары используют рекомендации предков по зачатию сына. По поверьям мальчик может получиться только в полнолуние, еще лучше, если этот день выпал на понедельник, вторник или четверг.

Есть те, кто больше доверяет приметам других народов. Так, например, среди женщин популярны таблицы китайского и японского календаря. В них высчитывается месяц, который будет наиболее благоприятным для оплодотворения мужской хромосомой. Как не странно, часто при построении такой таблицы учитывается только возраст мамы, мужчина в расчетах отсутствует вовсе.

Итак, все перечисленные способы, в том числе диета, имеют право на практику. Однако все они могут лишь незначительно повысить вероятность появления именно сына. По мнению гинекологов самым вероятным способом «формирования пола» может быть расчет овуляции. Но даже этот метод повышает, в первую очередь, шансы просто забеременеть. В любом случае, планируя ребенка, пара обязательно должна быть готова к любым результатам.

Питание при планировании беременности напрямую связано со способностью к зачатию. Правильно питаться необходимо обоим партнерам.

Во многом, именно от употребляемых продуктов зависит нормальная работа репродуктивной функции организма.

На чем нужно акцентировать внимание при выборе продуктов питания при подготовке к беременности?

Какое нужно питание для зачатия мальчика или девочки? От каких пищевых пристрастий нужно отказаться перед зачатием? Об этом и пойдет речь в этой статье.

какие продукты нужно есть, чтобы «получился» мальчик? — Domik.ua

Французские медики разработали диету для будущих родителей. Врачи утверждают, что соблюдение ее перед зачатием позволяет планировать пол будущего ребенка.

Трудно поверить, что в 80% случаев это удается, ведь метод пока изучен недостаточно. Но как знать?..

«Девчачье» меню

Кстати

На Востоке нередко говорят: «Если родился мальчик, значит, родился один ребенок. Если у вас десять девочек, значит, у вас никто не родился». Там многие женщины беременеют до тех пор, пока не появится сын. Так, из 7000 абортов, сделанных в медицинском центре Бомбея, оснащенном аппаратурой, которая позволяет установить пол ребенка на ранних сроках вынашивания, все аборты, кроме одного, были вызваны перспективой рождения девочки.

Шоколад, какао, кальциевые минеральные воды.
Мясо в ограниченном количестве.
Яйца, молоко, сливочные сырки, творог.
Хлеб и печенье без соли, выпечка без соли и дрожжей.

Рис, манка.
Картофель (в ограниченном количестве), баклажаны, свекла, морковь, огурцы, зеленые бобы, горошек, сладкий перец, лук.
Яблоки, груши, клубника, малина, лимоны, грейпфруты.
Сухие фрукты, несоленые миндаль, фундук, арахис.
Сахар, мед, варенье, желе, сметана, перец, пряности.

«Мальчиковое» меню

Сок фруктовый, минеральная вода с содой.
Колбасы, копчености.
Яичный белок.
Печенье, бисквиты.
Картофель, грибы, чечевица, сушеный горох.

Бананы, финики, абрикосы, апельсины, черешня.
Чернослив, шоколад.

Словом, для зачатия девочки надо больше кальция, для мальчика – больше калия.

Ну а еще можно сообщить адрес, где супругам удается «приобретать» мальчиков и без соблюдения диеты. Небольшой остров Дзинодзи в Японии так и называют: «Остров мальчиков».

Здесь уже многие годы мальчиков рождается в 3,5 раза больше, чем девочек. Японские ученые видят причину в питьевой воде – она сильно щелочная.

Лиза Биргер «Есть мальчик» | МТЮЗ / Московский Театр Юного Зрителя

Назад

Коммерсант-Weekend 11.05.2005

«Питер Пэн» в московском ТЮЗе — первый опыт на большой сцене ученика Камы Гинкаса Роберта Олингера. От своего учителя американец унаследовал не только любовь к красочным зрелищам, но и нешуточный пессимизм. Впрочем, как и сказка Барри, к детям этот спектакль поворачивается только своей счастливой стороной, оставаясь увлекательной игрой, в которую они с удовольствием включаются.

«Питер Пэн» был настолько прекрасен и юн, что принес своему автору не только мировую славу, но даже обвинения в педофилии. На самом деле его героем был всего лишь обыкновенный мальчик, как все дети ветреный и бессердечный. Единственная его исключительность заключалась в том, что он не хотел вырастать — синдром, которым сейчас страдают очень многие вполне взрослые мужчины. Поверх головы ребенка Барри обращается и к взрослому: быть маленьким прекрасно, быть взрослым, конечно, утомительно и скучно, но с нами это уже случилось и, чего скрывать, случится и с тем прекрасным малышом, которому вы читаете эту сказку. И только с одним мальчиком этого не произойдет никогда — поэтому именно Питер Пэн стал главным символом детства для очень и очень многих поколений.

Режиссер Олингер, взявшись за «Питера Пэна», с самого начала всю эту философскую петрушку смело вывернул наизнанку. В сюжете его заинтересовал не вечный мальчик, а девочка Венди, которая в мальчишеской возне вынуждена играть роль единственного взрослого. И если Питер Пэн всегда остается ребенком, то Венди никогда им и не была — она почти не участвует в детских играх, а только переживает, как бы они не зашли слишком далеко, готовит мальчикам настоящую еду, штопает носки и вовремя возвращает их в реальность. Эту серьезную и взрослую девочку в тюзовском «Питере Пэне» играет серьезная взрослая актриса Арина Нестерова, вокруг которой и строится все действие.

Так и получается, что в спектакле, где главный герой не Питер, а Венди, смещены все акценты. Место действия — огромная гостиная, стараниями режиссера Роберта Олингера и художника Сергея Бархина превращенная в гигантских размеров детскую площадку. Все пропорции соблюдены: стол с чашками, шкафы, стулья, уводящая наверх, в детскую, лестница — все огромно, какими видятся все предметы в детстве. И как только в комнате появляется Питер, серьезный мальчик (Алексей Дубровский) с феей в кармане, оказывается, достаточно просто открыть шкафы — и в них вырастают джунгли; перевернуть картины — и на стенах будут висеть видения с Дикого Запада. И так очень быстро выстраивается прекрасный мир игры, где есть место и пиратам, и краснокожим, и потерянным мальчикам.
В этой игре каждый может играть несколько ролей. Даже мистер и миссис Дарлинг, вместо того чтобы тосковать у открытого окна, переодеваются здесь в русалок и краснокожих. Ну а сам Питер играет еще и капитана Крюка — смешного, почти нестрашного, по-клоунски переругивающегося со Сми и Старки. Три часа спектакля пролетают как один аттракцион — сплошные переодевания, цирковые штучки, полеты на специальных полетных устройствах. И если взрослый, подзабывший, возможно, книжный сюжет, может не разобраться в том, что происходит на сцене, то дети счастливы — логика действия аналогична логике игр в детском саду и, несмотря на кажущуюся абсурдность, проста и понятна любому ребенку.

Удивительно, как в зале МТЮЗа перестают хулиганить и включаются в предложенную режиссером игру даже вечно шумные школьные группы — проклятье детских театров. Для них поют, кривляются и танцуют, придумывают новые и новые игры, а иногда взлетают, как в цирке, под самый потолок. Неважно, что чудесный остров Нетинебудет отменился, превратившись в домик, построенный из подручных средств в углу гостиной. Неважно, что сказка разрушается одним движением: стоит только закрыть шкаф и перевернуть ширмы, на которых нарисован лес. Барри написал книгу о том, что, вырастая, человек уже не может попасть в сказку. Олингер поставил спектакль о том, что, вырастая, человек не может включиться в игру — глядя на молодых и не очень артистов ТЮЗа, с ним трудно согласиться.

Назад

Мальчик или аборт. Почему на Кавказе и в Азии некоторые избавляются от неродившихся девочек

Патриархальные общества требуют от женщин рожать мальчиков, а девочки в них часто считаются второсортными. Случается, что матерей, которые рожают девочек, избивают, а отцов называют «бракоделами».

В 90-х годах, когда пол ребенка начали определять на ранних сроках, в таких обществах стали распространяться селективные аборты: некоторые семьи начали избавляться от нежелательных девочек. Это привело к гендерному дисбалансу.

По данным ООН, в странах Южной, Юго-Восточной и Центральной Азии разница между числом мужчин и женщин – как минимум 170 миллионов. Сложная гендерная ситуация и на Кавказе.

В Азербайджане на 100 девочек приходится 114 мальчиков, в Армении – 112, в Грузии – 109. При этом нормой считается 100 девочек на 106 мальчиков.

Кифаят, Бавакан, Кистаман…

В Азербайджане есть традиция – на свадьбе брат жениха повязывает невесте красную ленточку как символ того, что до свадьбы она была девственницей. Потом он произносит фразу «Yeddi ogul isterem birce dene gız gəlin» – «Желаю семь сыновей и одну дочь-невестку». Также второй, третьей или четвертой дочери могут дать имя Гызбясти, Кифаят или Йетяр, что означает «хватит девочек».

В Армении, когда невесту приводят в дом жениха, ей вручают подарки, а потом на руки дают маленького ребенка – как правило, мальчика, чтобы она родила сына для своей семьи. Нежеланным девочкам здесь дают имя Бавакан – «хватит».

В Дагестане таких дочерей называют Кистаман («хватит девочек») или Улангерек («давай мальчика»). Здесь есть пословицы – «Лучше бы ты мне камень родила» или «При рождении дочери углы комнаты сужаются, при рождении сына потолочные балки поднимаются на одну пядь».

Настоящее Время рассказывает истории некоторых женщин, которые решились на аборт, узнав, что это девочка.

«Я тоже убийца»

Когда 30-летняя Амина Алиева из Азербайджана узнала, что третий раз беременна девочкой, ее семья приказала ей избавиться от ребенка.

«Мы пошли узнавать пол ребенка вместе со свекровью и мужем. Когда врач сказал, что это девочка, для них словно наступил конец света. Они сказали, что я должна сделать аборт», – рассказывает она.

Амину уговаривала сделать аборт даже ее гинеколог. В ответ на несогласие женщины муж пригрозил разводом и сказал, что добьется того, что он сам будет воспитывать дочерей. Амина в итоге согласилась. При этом она считает, что проведенный на 15-й неделе аборт был незаконным, так как, согласно азербайджанскому законодательству, операцию можно делать до 12-й недели.

«Эти убийцы отрезали руки и ноги моему ребенку. Но я тоже убийца. Мы совершили самый большой в мире грех. Все мы – мать, отец и бабушка – мы убили беспомощное существо, как дикари», – говорит Амина.

«Ногами по животу лупил»

У 30-летней Эльназ Джавадовой из Азербайджана две дочери. Но родить их для нее было большим испытанием. Как только становился известным пол будущего ребенка, муж и свекровь требовали сделать аборт. И каждый раз, когда Эльназ отказывалась это делать, муж ее избивал.

«Бил – еще мягко сказано. Ногами по животу лупил, сломал ножку стула – бил ею по пояснице, чтобы случился выкидыш. Но, слава Аллаху, они сохранились и родились совершенно здоровыми», – говорит она.

По словам Эльназ, пол детей становился известным лишь на 5-6-м месяце беременности, поэтому врачи отказывались делать аборт: «Муж приносил им кучу денег, чтобы врачи согласились сделать аборт. Но врачи даже не подпускали меня близко. Говорили, что могу умереть и что не возьмут такой грех на душу, как выскабливать уже сформировавшегося ребенка».

«Свекровь и муж не слушали меня»

Нарине живет в Гехаркунике (Армения). Ее муж работает в России, к семье приезжает раз-два в год. Каждый раз он напоминал жене, что у них две дочери, а семье нужен сын. Когда Нарине забеременела в третий раз, то оказалось, что это опять девочка. После этого свекровь начала звонить сыну и настаивать, что нужно сделать аборт.

«Мне было 29. Я была взрослой женщиной и немного боялась, что если сделаю аборт, то не смогу снова забеременеть. Но моя свекровь и муж не слушали меня. Они говорили: это займет 15-20 минут и ты никогда и не вспомнишь этого. Но когда я смотрю на своих дочерей, не могу прекратить думать об их нерожденной сестре. Я виню себя, что не нашла силы защитить ее».

«Решилась на аборт на пятом месяце»

Еще одна жительница Армении, Татевик, на аборт решилась на 5-м месяце беременности. Уверяет, что это было только ее решение.

«Сначала сказали, что будет мальчик. Но потом выяснилось, что это девочка. Я решилась на аборт на 5-м месяце беременности. Это было мое решение, меня никто не принуждал. Сейчас у меня есть мальчик, и я ни о чем не жалею», – говорит она.

«Муж заставил сделать аборт»

По данным соцопросов, 46% семей в Грузии предпочитают иметь ребенка-мальчика и только 9% – девочку. Многие женщины признают, что хотя бы раз делали аборт с целью выбора пола ребенка.

«Для меня не имело значения, родится девочка или мальчик. Но как это часто бывает в грузинских семьях, все хотели, чтобы первенец был мальчик. Мой муж был против рождения девочки и заставил меня сделать аборт», – говорит Ия.

«Старшим в семье должен быть мальчик»

Жительница Грузии Теона рассказывает: когда ее родная сестра ждала ребенка, все были счастливы, а родственники мужа даже подобрали имя мальчику. Но радость продолжалась до тех пор, пока врачи не объявили пол ребенка.

«Мы узнали, что будет девочка. Эта новость очень не понравилась семье моего зятя. У него очень обеспеченные родители. Они все время твердили, что старшим в семье обязательно должен быть мальчик, заявляли, что девочка не получит от них ничего, и пока не родится мальчик, помогать не будут. Они довели зятя до того, что он настоял на аборте. Сестра сопротивлялась, плакала, но в итоге из-за боязни разрушить семью согласилась», – вспоминает Теона.

«Не жалею, что прервала ту беременность»

У 34-летней Марьям из Махачкалы четверо детей. Она вышла замуж в 18, сразу после окончания школы. В 19 родила старшую дочку.

«Когда на УЗИ нам сказали, что будет девочка, муж очень расстроился. Говорил, что старшим в семье должен быть сын. Все надеялся, что врач ошибся и что у ребенка еще вырастет «колокольчик». Но родилась дочка. Он, конечно, ее сразу полюбил, но продолжал хотеть мальчика. Свекровь его успокаивала: «Сначала нянька, потом лялька». Мол, мальчик будет вторым», – рассказывает Марьям.

Когда она забеременела во второй раз, выяснилось, что это снова девочки.

«Уже на первом УЗИ мы узнали, что будет двойня. Помню, муж тогда сказал: «Ну хоть один точно будет мальчик». Когда нам сказали, что это две девочки, он чуть с ума не сошел. Злился на меня: «Ты не можешь мальчика родить». Я даже напоминала ему школьный курс биологии: пол ребенка зависит от мужских хромосом. Но ничего слушать не хотел, обвинял меня в неспособности зачать мальчика. В этот раз уже и свекровь подключилась, стала говорить, что мальчик в семье обязательно должен быть и что я должна побольше есть мяса, чтобы в следующий раз родился мальчик», – рассказывает Марьям.

Третий раз женщина забеременела в 25. На 13-й неделе УЗИ снова показало девочку. Вспоминая прошлые упреки, Марьям сама решила прервать беременность.

«Сейчас точно не могу сказать – я уже сама хотела сына или муж мне это внушил. Но дома и без этой было три девочки. И потом я вспомнила все слова и упреки в мой адрес во время предыдущих беременностей. В общем, я не жалею, что прервала ту беременность».

С четвертого раза Марьям родила сына.

«Дочерей даже людьми не назовешь»

Акмоор живет в Кыргызстане. Ее муж всегда хотел мальчика. Когда она ждала пятого ребенка, обследование показало: снова будет девочка. Супруг так огорчился, что бросил семью.

«Все друзья меня упрекали, что у меня нет сына, – рассказывает Акмоор. – Очень много про это было разговоров. После рождения четвертой дочери стали говорить: вот, опять девочка. Он каждый день пил, а когда приходил, говорил, что дочерей даже людьми не назовешь. Говорил, чтобы их здесь больше не было. Я это очень тяжело воспринимала. Жить не хотелось».

Акмоор развелась с мужем. Но результат УЗИ оказался ошибочным. У Акмоор родился мальчик. Бывший муж, узнав об этом, захотел вернуться в семью, но она его не приняла.

«Он пришел, – вспоминает Акмоор. – Но я сама не захотела с ним жить. Он не считал за людей своих дочерей, но когда родился сын, вдруг захотел помириться. А девочки тоже люди».

Некоторые имена в статье изменены по просьбе героинь.

8 советов, чтобы родился мальчик

Как правило, планирование пола в семье не носит жёсткий и непререкаемый характер: то есть, например, мама с папой ждут мальчика (девочку), но не будут сильно обижаться, если родится девочка (мальчик).

Планирование пола ребенка

Для достижения успеха, конечно же, используется особый метод: искусственное оплодотворение (обработка сперматозоидами в пробирке нескольких яйцеклеток, с последующим внедрением одной-двух из них в матку).

Анализ и статистика

Однако, на основе анализа и тестирования определённых статистических данных появились общие рекомендации, увеличивающие вероятность рождения ребёнка мужского пола на 80-90%!

Тем, кто очень хочет забеременеть именно мальчиком, мы советуем внимательно ознакомиться с данным роликом. Как утверждают авторы, чем больше советов Вы примените, тем надёжнее и предсказуемее будет результат.

Текст из ролика:

Что делать, чтобы родился мальчик?

8 советов тем, кто хочет мальчика.

Если хотите, чтобы родился мальчик применяйте следующие советы:

1. Зачатие должно происходить в день овуляции или на следующий день. Более подробно смотрите в ролике.
2. Укоротите путь движения сперматозоидов внутри женщины. В кислой среде влагалища гибнут в основном Y-сперматазоиды, как менее выносливые.
3. Астрологи считают, что на пол ребенка влияет знак зодиака, в котором находится луна в момент зачатия. Если она находится в знаках воздушной и огненной стихии: овен, стрелец, лев, весы, водолей, близнецы, то ожидайте на свет появления мальчика.
4. Y-сперматозоиды намного слабее женских, при неблагоприятных условиях и болезнях в организме мужчины, они гибнут, не успеваю поработать. Если хотите мальчика не занимайтесь сексом, когда мужчина приболел, регулярно устает на работе, работает на вредном производстве и т.д. Кстати, если мужчина не курит шанс рождения мальчика увеличивается.
5. Мужчины, которые хотят мальчика должны выбирать не высоких женщин плотного телосложения с широким тазом. Статистика утверждает, что шанс рождения мальчика у них намного выше.
6. Если у вашей тещи много сыновей, то очень вероятно, что сын будет и у вас. Особенно если ваша жена похожа на маму.
7. По скольку мужские сперматозоиды созревают намного быстрее, то зачатие мальчика более вероятно при частых половых актах.
8. Контролируйте, чем питается мамочка во время 1-2 месяца перед зачатием. Хотите, чтобы родился мальчик? Ешьте картофель, мясо, бананы, грибы, апельсины и финики. Можно немного увеличить количество соли. Из рациона нужно обязательно исключить молоко и продукты из него, сырую капусту, орехи, спаржевую фасоль и зеленый салат.

Итоговое замечание: все вышеперечисленные советы увеличивают количество Y-сперматозоидов и уменьшают количество X-сперматозоидов, поэтому вероятность рождения мальчика сильно повышается, но не на 100% конечно.

Правда ли, что в Коране есть дуа для рождения мальчика?

17:23 , 09 октября 2018

Время чтения: 2 мин

53060

Дуа о рождении ребенка

Вопрос.

Здравствуйте. Правда ли, что есть аят из Священного Корана, который нужно читать в первые 40 дней беременности тем, кто хочет родить мальчика? Спасибо.

Ответ.

Ва алейкум ас-салям уа рахматуллахи уа баракатух.

Давайте для начала представим следующую ситуацию: предположим, что такой аят действительно есть, и все настоятельно читают его с целью родить мальчика. И, если все ожидания подтвердятся, то что будет с нашей планетой, что станет с человечеством, не получится ли так, что будут рождаться только мальчики?

Аллах в Коране говорит:

1) لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاء يَهَبُ لِمَنْ يَشَاء إِنَاثًا وَيَهَبُ لِمَن يَشَاء الذُّكُورَ

«Ли-ЛЛахи мулкус-сама-уати уал-ард. Йахлуку ма йаша. Йахабу лимай-йаша-у инасау-уа йахабу лимай-йаша уз-зукур».

«Он творит, что пожелает. Он одаряет, кого пожелает, потомством женского пола, и одаряет, кого пожелает, потомством мужского пола» (Сура «Совет», 42/49, 50).

2) أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَانًا وَإِنَاثًا وَيَجْعَلُ مَن يَشَاء عَقِيمًا إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ

«Ау йузаууижухум зукранау-уа инаса; уа йаж-’алу май-йаша-у ’акима; иннаху ’алимун-Кадир».

«Или же Он сочетает потомство мужского и женского полов, а того, кого пожелает, Он делает бесплодным. Воистину, Он – Знающий, Всемогущий» (Сура «Совет», 42/50).

Вспомним следующий хадис Пророка (мир ему): «Если тот, у кого есть три дочери или три сестры; у кого две сестры или две дочери, будет за ними хорошо смотреть [будет предоставлять им кров, обеспечивать их всем необходимым и проявлять милосердие к ним], боясь Аллаха, тому будет обещан Рай» (Тирмизи, «Бирр», 13).

В другом риваяте говорится: «Если тот, у кого родится дочь не будет плохо с ней обращаться и не предпочтет её сыну, того Аллах поместит в Рай» (Абу Давуд, «Адап», 121; Муснад 1/223).

Вот как в Священном Коране Аллах описывает ответ многобожников на появление на свет дочери:

«Когда кому-либо из них сообщают весть о рождении той, которую они приписывают Милостивому, его лицо чернеет, и он сдерживает свой гнев» (Сура «Украшения», 43/17).

Разумеется, что желание родителей сыновей родить дочь, а имеющих дочерей — родить сына является вполне естественным и нормальным. Но действовать, руководствуясь ложными стереотипами: «мальчики лучше девочек», нельзя.

Нужно благодарить Творца за дарованную возможность быть родителями и растить ребенка, ведь дети – это цветы жизни…

А Аллах знает лучше, на то и мудрость Всевышнего!

Islam-today

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно исследованию

, если вы съедите этот плод, вызывающий разногласия, у вас больше шансов зачать мальчика.

Помидоры

Содержит питательное вещество под названием ликопин, которое, как было обнаружено, увеличивает количество сперматозоидов до 70 процентов и увеличивает скорость плавания. Две замечательные причины побудить вашего партнера включить в свой рацион больше помидоров.

Миндаль

Всего горсть миндаля в день может улучшить здоровье спермы вашего мужчины. Они содержат витамин Е, который является антиоксидантом, который помогает защитить ДНК как в сперматозоидах, так и в яйцеклетках. Кроме того, считается, что это увеличивает производство спермы.

Бананы

Банан должен стать вашим любимым перекусом в середине утра, если вы пытаетесь завести ребенка.Каждый из них содержит витамин B6, который регулирует гормоны и необходим для хорошего развития яйцеклеток и сперматозоидов.

Спаржа

Вкусная обжаренная с яйцом или добавленная в салат спаржа легко добавляется в ваши блюда — и тоже того стоит. Он содержит фолиевую кислоту, которая снижает риск проблем с овуляцией и поможет защитить вашего будущего ребенка от дефектов нервной трубки, если вы все-таки забеременеете.Это также отличный источник витамина К.

Цитрусовые

Лимоны, апельсины и лаймы — все они богаты витамином С, который улучшает качество спермы и предотвращает их слипание. Также считается, что витамин С помогает вызвать овуляцию, поэтому стоит съесть много цитрусовых вдвоем.

брюссельская капуста

Эта праздничная еда может быть не всеми любимым овощем, но она обладает свойствами, повышающими фертильность. Они содержат фолиевую кислоту, которая отлично подходит для улучшения фертильности, и наполнены витаминами и питательными веществами, которые помогают женщинам усваивать сбалансированный уровень эстрогена и помогают организму избавиться от лишних гормонов.Забудьте о мягких продуктах Рождества и запекайте их на сковороде с небольшим количеством масла и чеснока.

Морковь

Этот овощ, наполненный каротиноидами, придающими цвет моркови, идеален для повышения шансов на зачатие. Исследования показали, что каротиноиды помогают сперматозоидам плыть к яйцеклетке, улучшая характеристики сперматозоидов до восьми процентов.

Устрицы

Устрицы не только известны своим афродизиаком, но и богаты цинком, который имеет решающее значение для зачатия. Если вам не хватает цинка, менструальный цикл может быть прерван, что замедлит выделение яйцеклеток. Цинк также является важным минералом, когда речь идет о развитии сперматозоидов.

Темный шоколад

Вы не должны так сильно принуждать своего мужчину к увеличению потребления шоколада, но убедитесь, что в нем много какао. Он содержит аминокислоту, которая, как было доказано, удваивает объем спермы и спермы, а также наполнена антиоксидантами, которые защищают от свободных радикалов и токсинов, вызывающих мужское бесплодие.


Яйца

Яйца содержат витамин D, который, как считается, помогает повысить уровень фертильности у женщин и связан со здоровым качеством спермы и подвижностью сперматозоидов у мужчин. К тому же это довольно полезный вариант завтрака, который можно добавить в свой день.

Скумбрия

Эта рыба обязательно должна стать вашим другом при попытке зачать ребенка.Он насыщен жирными кислотами, которые помогают поддерживать вашу репродуктивную систему в силе, а уровень холестерина в организме вашего партнера — низким, что позволяет его сперме созревать должным образом.


Семечки подсолнечника


Содержащие цинк — важнейший минерал для мужской и женской фертильности — семечки подсолнечника отлично подходят для того, чтобы ваше тело начало зачать ребенка.


Чеснок

Чеснок — отличный стимулятор зачатия для мужчин. Он содержит аллицин, который улучшает приток крови к половым органам и защищает сперму от повреждений, а также селен, антиоксидант, улучшающий качество спермы.


Курица

Белок действительно важен для яйценоскости, а грамм курицы — отличный источник.Но воздержитесь от диеты Аткинса, пока пытаетесь забеременеть, так как диеты с высоким содержанием белка не рекомендуются до беременности. Насладитесь, попробовав рецепт курицы с корочкой из пармезана от Мэри Берри, или приготовьте вкусную вьетнамскую курицу на гриле с салатом.

Как диета мамы может помочь зачать ребенка

Pin
Вы когда-нибудь мечтали о научно доказанном способе повлиять на пол будущего ребенка? Вообще-то есть! Согласно исследованиям, то, что мама ест примерно во время зачатия , может повлиять на пол ее ребенка! Круто, да!?

Итак, вот , что есть, чтобы зачать мальчика или девочку и как исследования объясняют, что может происходить.(И объяснение того, почему может существовать связь между полом ребенка и пищей, которую его мама ест при зачатии!)

Если вы уже беременны и хотите угадать пол ребенка, подумайте о том, что вы ели, пытаясь забеременеть, и в самом начале беременности. Это может быть намек на то, родишь ли ты мальчика или девочку. 🙂

Также обратите внимание на комментарии многих других мам о том, соответствуют ли результаты исследования их собственной диете и полу их ребенка.

Как зачать мальчика или девочку по тому, что ест будущая мама

Это, конечно, НЕ пуленепробиваемое, и все мы знаем, что пол вашего ребенка определяется тем, какая сперма (X или Y) попадает в яйцо первым.

Но — что влияет на шансы сперматозоидов X или Y достичь яйцеклетки ? Вот где приходит это исследование.

А теперь перейдем к исследованию…

Исследование диеты мамы и пола ребенка

Исследовательская группа под руководством Фионы Мэтьюз из Университета Эксетера наблюдала за группой из 740 впервые беременных женщин из Великобритании ( не знают пола своего плода) и сравнили их пищевые привычки, образ жизни и т. д.Затем мам были разделены на три группы в зависимости от того, сколько калорий они съели во время зачатия.

Связь между диетой мамы и полом ее ребенка

Вот что показало исследование:

• В группе мам, которые ели наибольшее количество калорий , 56% получили мальчика, в то время как в группе В низкокалорийной группе только 45% зачали мальчика.
• Некоторые ингредиенты в рационе мамы также могут повлиять на гендерный результат. Соленая пища и бананы , как правило, рождают мальчиков.Забавно, вспоминая свою беременность, я, вероятно, съела больше бананов во второй раз, в основном потому, что у меня была 10-месячная девочка, которая любила бананы. Тогда мы действительно зачали мальчика!
• С другой стороны, старая поговорка о том, что , съев много молочных продуктов, даст девочку, не была подтверждена исследованием. Скорее наоборот! Похоже, что большое количество молочных продуктов в рационе беременной мамы увеличивает шансы на зачатие мальчика.
• И наиболее четкая взаимосвязь ингредиентов была обнаружена между количеством хлопьев для завтрака , которые была у мамы, и полом ее ребенка.Более одной миски хлопьев — и вы получите мальчика (вероятность 59%), и одну миску или меньше — и получите девочку (вероятность 68%).
• Кроме того, женщины, у которых были сыновья, с большей вероятностью ели более различных питательных веществ , таких как калий, кальций и витамины C, E и B12.

Интерпретация результатов

Команда PinFiona пока не может объяснить, что здесь происходит, но теория состоит в том, что биологически риск зачатия мальчика выше, поскольку зародыши мальчика более уязвимы.

Следовательно, как и у животных, возможно, мы генетически запрограммированы на то, чтобы производить больше мальчиков в хорошие времена и больше девочек в периоды отсутствия пищи. Фактически, уже известно из ЭКО (экстракорпорального оплодотворения), что более высокий уровень сахара имеет тенденцию стимулировать рост мужских эмбрионов.

Не будет ли это означать — во времена все большего и большего ожирения — что мы производим на мальчиков больше , чем раньше?

Ну, на самом деле нет!

Но это связано с тем, что потребление калорий среди молодых женщин в развитых странах сокращается (увеличивается количество девочек).В то же время мы меньше тренируемся, поэтому склонны набирать вес. Кроме того, люди склонны пропускать завтрак чаще, что также приводит к увеличению числа девочек.

Сейчас в школе я всегда узнал, что только отцовская сперма определяет пол ребенка. Позже я узнал, что время полового акта и положение при занятиях любовью могут иметь значение. Но диета для мамы определенно была для меня новым аспектом.

Как это отразится на завтраке будущих родителей…?

«Дорогая, больше никаких хлопьев, мы уже говорили об этом, и на этот раз мне очень нужна девушка! И больше НИКАКОГО солёного сыра на твоем бутерброде! » 🙂

Итак, чтобы увеличить ваши шансы зачать мальчика или девочку…

• Если вы хотите зачать мальчика: Съешьте соль, бананы и много хлопьев для завтрака.Убедитесь, что вы употребляете достаточно калорий.
• Если вы хотите зачать девочку: Ну, не ешьте… ;-D Или, по крайней мере, сократите потребление соли, хлопьев и молочных продуктов. Избегайте слишком большого количества бананов.

А теперь удачи с любым полом вашего новорожденного, которого вы хотели бы подтолкнуть! А если вы хотите узнать еще больше способов повлиять на свой пол, ознакомьтесь с этой замечательной книгой по этой теме! (Ссылка на Amazon.)

Интересно на , сработало ли , чтобы зачать мальчика или девочку для других мам? Прочтите отзывы ниже, а также поделитесь своими мыслями и опытом, комментируя внизу статьи.

Ссылка:

Фиона Мэтьюз, Пол Дж. Джонсон, Эндрю Нил Апрель 2008 г. Вы — то, что ест ваша мать: свидетельства того, что предвзятая диета матери влияет на пол плода у людей. Труды Королевского общества: биологические науки

Существует ли особая диета для рождения мальчика?

Если у вас есть несколько тысяч долларов, которые можно потратить на технологии космической эры, вы можете отсортировать сперму или выбрать эмбрионы мальчика во время зачатия, чтобы гарантировать пол вашего ребенка.Если вы делаете что-то по старинке, у вас есть арсенал народной мудрости и сказок старых жен, смешанный с примесью науки, которая утверждает, что вы можете контролировать или, по крайней мере, влиять на пол вашего ребенка с помощью продуктов, которые вы есть. Хотя не существует убедительных доказательств того, что диета влияет на пол вашего ребенка, пока вы едите здоровую, хорошо сбалансированную диету, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать диетический подход к выбору пола.

До зачатия

Врачи обычно рекомендуют женщинам сбросить лишний вес до беременности и при попытке зачать ребенка.Это может помочь предотвратить проблемы с фертильностью и осложнения беременности. Однако исследование, опубликованное «Proceedings of the Royal Society B; Biological Sciences», показало, что женщины, которые потребляют больше калорий, имеют больше глюкозы в крови и которые едят больше обогащенных питательными веществами продуктов, таких как хлопья для завтрака, чаще рожают мальчиков. Это может быть связано с тем, что эмбрионы мальчиков не так прочны, как эмбрионы девочек, и требуют больше энергии и питательных веществ для имплантации и развития. Ученые не подтвердили это или точную причину этих результатов исследования, но они приводят убедительные доводы в пользу употребления большого количества калорийной и богатой питательными веществами пищи вместо ограничения калорий и соблюдения диеты до и во время зачатия, если вы хотите родить мальчика. .

Зачатие

Как зачать девочку естественным путем

Пища, которую вы едите, способствует pH-балансу влагалищных выделений и может повлиять на пол вашего ребенка, по словам доктора Ландрам Шеттлс, который независимо проверил эту теорию, поместив сперма во флаконах, содержащая влагалищную жидкость разного уровня кислотности. Он обнаружил, что чем более щелочной является вагинальная жидкость, тем лучше действует Y-сперма, вызывающая сперму мальчика. Ешьте много фруктов, овощей и листовой зелени.Получайте белок из яиц, орехов и семян. Ешьте только очень небольшое количество масел, молочных продуктов и очищенных зерен, поскольку они подкисляют организм. Пить много воды.

Беременность

Пол вашего ребенка определяется хромосомами. Y-хромосома в сперме означает мальчика, а X-хромосомы приводят к девочке. После оплодотворения яйцеклетки спермой ваша диета не может изменить пол вашего ребенка. Как показало исследование, проведенное в Великобритании, высокоэнергетическая и богатая питательными веществами пища может поддерживать эмбрион мальчика лучше, чем диета с ограничением калорий, но следование традициям народной мудрости, например, употребление соленой пищи, чтобы иметь мальчика, не может изменить вашего ребенка, когда он было задумано.

Диета для пап

Могут ли определенные продукты повысить фертильность женщин?

Папы могут изменить свою диету, чтобы дать Y-сперматозоиду преимущество. По словам диетолога Бриджит Суинни, одна тактика предполагает ежедневное получение не менее 9 миллиграммов цинка из таких продуктов, как устрицы. Цинк помогает укрепить мужскую репродуктивную систему и повышает уровень тестостерона. Шеттлз рекомендует мужчинам выпить чашку крепкого кофе за 10-15 минут до зачатия, чтобы дать мужской сперме прилив энергии.

Диета для плодородия для мужчин — BabyCentre UK

Имеет ли значение то, что я ем и пью как будущий папа?

Правильное питание и много физических упражнений помогут сохранить сперму в идеальном состоянии (NHS 2015a). Так что, если вы пытаетесь забеременеть, сейчас идеальное время, чтобы подумать о некоторых позитивных изменениях в образе жизни.

Какое здоровое питание для будущего папы?

Ваша диета должна быть такой же сбалансированной, разнообразной и питательной, как и диета будущей мамы. Ежедневно ешьте самые разные продукты из всех пищевых групп (NHS 2015a):
• Как минимум пять порций разных фруктов и овощей.Они могут быть свежими, замороженными, консервированными или сушеными, а фруктовые или овощные соки или смузи могут считаться одной из ваших пяти порций каждый день (NHS nd).
• Цельнозерновые и картофель содержат клетчатку и углеводы, а также важные витамины и минералы. Это включает в себя хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, цельнозерновые макаронные изделия и хлопья.
• Включите немного белка в каждый прием пищи, например нежирное мясо и рыбу, яйца и бобовые, такие как бобы и чечевица. Старайтесь есть хотя бы две порции рыбы в неделю, включая одну порцию жирной рыбы.
• Некоторые обезжиренные молочные продукты, такие как полужирное молоко, йогурт и сыр. Имейте в виду, что некоторые йогурты могут содержать сахар, поэтому вы можете предпочесть варианты с низким содержанием сахара.

Следование этим рекомендациям и поддержание здорового веса поможет сохранить здоровье вашей спермы (NHS 2015a, NHS 2015b), обеспечив получение хорошего набора питательных веществ. Убедитесь, что вы достигли правильного баланса с правительственной тарелкой для еды.

Какие питательные вещества могут улучшить мою фертильность?

Некоторые витамины и минералы могут помочь вам зачать ребенка.Однако нам все еще нужно больше узнать о точной роли каждого питательного вещества. По возможности постарайтесь получать все необходимые витамины и минералы с пищей, а не с помощью пищевых добавок (NHS 2015b).

Цинк

Цинк играет важную роль в зачатии. Исследования мужчин с проблемами фертильности показали, что получение достаточного количества цинка может помочь увеличить количество сперматозоидов при каждой эякуляции (концентрация) и улучшить движение сперматозоидов (подвижность) (Kumalic and Pinter 2014, Ross et al.2010).

Пищевые источники цинка включают мясо, моллюски, молочные продукты, хлеб и зерновые продукты (NHS 2015b).

Селен

Селен жизненно важен для здоровой спермы (Walczak-Jedrzejowska 2013). Есть некоторые свидетельства того, что добавки с селеном могут улучшить качество спермы мужчин с проблемами фертильности (Safarinejad and Safarinejad 2009, Walczak-Jedrzejowska 2013).

Во многих исследованиях измерялось влияние селена, принимаемого вместе с другими добавками (Ross et al 2010).В одном исследовании селен, принимаемый в сочетании с витамином E, улучшал подвижность (подвижность) и форму (морфологию) сперматозоидов и приводил к увеличению числа беременностей (Moslemi and Tavanbakhsh 2011). Таким образом, возможно, что селен имеет лучший эффект при сбалансированной и разнообразной диете.

Пищевые источники селена включают бразильские орехи, рыбу, мясо и яйца (NHS 2015b).

Витамин D

Исследования показывают, что витамин D может иметь важное значение для улучшения подвижности сперматозоидов (подвижности) (Blomberg Jensen et al, 2011).В одном крупном исследовании бесплодных мужчин у людей с дефицитом витамина D подвижность сперматозоидов была ниже, чем у тех, кто получал рекомендованное количество витамина D (Blomberg Jensen et al, 2016).

Наш организм вырабатывает витамин D в ответ на солнечный свет. Мы также получаем его, употребляя в пищу продукты, содержащие витамин D. Хорошими источниками являются жирная рыба, красное мясо, печень, яичные желтки и продукты, обогащенные витамином D, такие как маргарин и некоторые сухие завтраки (NHS 2015b).

В Великобритании солнечного света недостаточно для того, чтобы мы могли получать достаточно витамина D осенью и зимой.Поэтому, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно, правительство рекомендует ежедневно принимать 10 мкг (мкг) добавки (PHE, 2016).

Фолиевая кислота

Вы, вероятно, уже знаете, что вашему партнеру важно принимать добавки с фолиевой кислотой, как только вы начинаете попытки зачать ребенка. Но есть также небольшое количество доказательств того, что это важное питательное вещество может играть роль в здоровой сперме (Vujkovic et al 2009, Young et al 2008).

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться в влиянии фертильности на мужчин.Вам не нужно принимать добавки с фолиевой кислотой, но это не повредит вам, если вы будете их много в своем рационе.

Фолиевая кислота также известна как витамин B9, а естественная форма, содержащаяся в пищевых продуктах, называется фолиевой кислотой. Продукты, богатые фолиевой кислотой, включают зеленые овощи, такие как брокколи, шпинат и ростки (NHS 2015b). Фолиевая кислота также содержится в бобовых, картофеле и апельсинах. Так что картофель в мундире с запеченными бобами или домашний шпинат — хороший способ включить фолиевую кислоту в свой рацион. Многие сухие завтраки также обогащены фолиевой кислотой.

Коэнзим Q10

Имеются ограниченные доказательства того, что витаминоподобное соединение кофермент Q10 улучшает качество спермы (Kumalic and Pinter 2014, Lafuente et al 2013, Safarinejad 2009). Вероятно, это связано с его антиоксидантными свойствами. Однако необходимы дополнительные исследования.

Хорошие пищевые источники коэнзима Q10 включают мясо и рыбу, в то время как вегетарианские источники включают сою, арахис и семена кунжута (OSU 2012).

Другие антиоксиданты

Антиоксиданты — это питательные вещества, которые помогают защитить ваши клетки от повреждений.Есть некоторые свидетельства того, что получение достаточного количества антиоксидантов может помочь защитить качество вашей спермы (Showell et al 2014, Walczak – Jedrzejowska 2013).

Витамины-антиоксиданты включают витамины С и Е, а также бета-каротин, форму витамина А. Употребление в пищу большого количества фруктов и овощей даст вам много антиоксидантов. Сделайте это проще, храня мешок яблок в холодильнике на работе или гроздь винограда на столе.

Если на зачатие у вас и вашего партнера уходит больше времени, чем обычно, прием антиоксидантных витаминных добавок может увеличить ваши шансы на более раннее зачатие здоровой беременности (Showell et al, 2011).

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования в области мужской фертильности и пищевых добавок, чтобы мы могли быть уверены в каком-либо конкретном питательном веществе. Лучше всего стремиться к максимально разнообразному питанию с большим количеством разных фруктов и овощей, чтобы быть уверенным, что вы получаете много разных питательных веществ. Наши простые советы по здоровому питанию могут помочь.

А как насчет моего веса?

Для здоровой спермы важно иметь здоровый вес (NHS Choices 2015a, NICE 2013). Если вы не уверены, соответствует ли ваш вес вашему росту, наш удобный калькулятор ИМТ найдет ответы на эти вопросы.

Избыточный вес (с ИМТ более 25) может затруднить зачатие (NHS 2015a). Этот эффект еще больше, если вы страдаете ожирением (с ИМТ 30 или выше) (NICE, 2013).

Хорошая новость заключается в том, что потеря веса, вероятно, улучшит качество вашей спермы (Hakonsen et al 2011). Это также снизит риск проблем со здоровьем, связанных с эректильной дисфункцией, таких как болезни сердца и высокое кровяное давление (NHS 2014).

Если вы вернетесь к здоровому весу, вам также будет легче бегать за малышом, когда у вас будет ребенок! Так что есть множество веских причин привести себя в форму, прежде чем пытаться зачать ребенка.Конечно, это легче сказать, чем сделать. Если вы обнаружите, что это проблема, ваш терапевт может помочь.

Стоит ли мне сократить употребление кофеина?

Продолжать пить кофе и чай — это нормально. Нет убедительных доказательств того, что кофеин может нанести вред вашей фертильности как будущему отцу (NICE, 2013).

Имейте в виду, что многие напитки с кофеином, такие как кола и энергетические напитки, также содержат много сахара. Если вы пытаетесь привести себя в форму к рождению ребенка, возможно, в любом случае стоит сократить употребление этих напитков.

А как насчет алкоголя?

Пьянство вредно для спермы и может затруднить зачатие (NHS 2015a, NICE 2013). Поэтому, если вы много пьете, лучше сократить потребление, если вы хотите улучшить свои шансы на зачатие.

В настоящее время правительство рекомендует мужчинам выпивать не более 14 единиц алкоголя в неделю, которые следует равномерно распределять в течение трех или более дней (DH 2016).

Нет никаких доказательств того, что такое умеренное употребление алкоголя повлияет на вашу фертильность (NICE 2013).Но легко недооценить, сколько вы пьете.

В качестве приблизительного ориентира пинта лагера низкой крепости содержит 2 единицы, большую порцию крепких спиртных напитков 1,4 единицы и стандартный бокал вина 2,1 единицы (NHS 2015c).

Выработка новой спермы занимает около 3 месяцев (NICE 2013). Таким образом, любые изменения в образе жизни, которые вы делаете сейчас, должны положительно повлиять на вашу фертильность всего через несколько месяцев.

Если вы сумеете посвятить несколько месяцев чистой жизни и здоровому питанию, вы будете в отличной форме, чтобы стать отцом ребенка.

Дополнительные советы по зачатию

Список литературы

Бломберг Дженсен М., Бьеррам П.Дж., Джессен Э. и др. 2011. Витамин D положительно связан с подвижностью сперматозоидов и увеличивает содержание внутриклеточного кальция в сперматозоидах человека. Репродукция человека 26 (6): 1307-1317

Blomberg Jensen M, Gerner Lawaetz J, Andersson A-M, et al. 2016. Дефицит витамина D и низкий уровень ионизированного кальция связаны с качеством спермы и уровнем половых стероидов у бесплодных мужчин. Репродукция человека 31 (8): 1875-85

DH.2016. Обновленные инструкции по употреблению алкоголя содержат новые рекомендации по ограничениям для мужчин и беременных женщин. Департамент здравоохранения. www.dh.gov.uk [дата обращения: сентябрь 2016 г.]

Håkonsen LB, Thulstrup AM, Aggerholm AS, et al. 2011. Улучшает ли потеря веса качество спермы и репродуктивные гормоны? Результаты исследования группы мужчин с тяжелым ожирением. Здоровье . 8 (24): www.reproductive-health-journal.com [Проверено в сентябре 2016 г.]

Lafuente R, González-Comadrán M, Solà I et al.2013. Коэнзим Q10 и мужское бесплодие: метаанализ. J Assist Reprod Genet 30 (9): 1147-56. [Доступ в сентябре 2016 года]

Муслеми М.К. и Таванбахш С. 2011. Добавки селена и витамина Е у бесплодных мужчин: влияние на параметры спермы и частоту наступления беременности. Int J Gen Med (4): 99–104. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2016 г.]

NHS. 2014. Эректильная дисфункция (импотенция) . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2016 г.]

NHS. 2015a.Как я могу повысить свои шансы стать отцом? Общие вопросы о здоровье. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2016 г.]

NHS. 2015b. Витамины и минералы . Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2016 г.]

NHS. 2015c. Алкогольные единицы. NHS Choices, живите хорошо. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2016 г.]

NHS. nd. Что считается 5 в день? NHS, Change4Life. www.nhs.uk [дата обращения: сентябрь 2016 г.]

NICE. 2013. Проблемы фертильности: оценка и лечение. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в сентябре 2016 г.]

OSU. 2012. Коэнзим Q10 . Университет штата Орегон, Информационный центр по микронутриентам. lpi.oregonstate.edu [Проверено в сентябре 2016 г.]

PHE. 2016. PHE публикует новые рекомендации по витамину D. Public Health England, пресс-релиз правительства Великобритании. www.gov.uk [по состоянию на апрель 2017 г.]

Росс К., Моррисс А., Хайри М. и др. 2010. Систематический обзор влияния пероральных антиоксидантов на мужское бесплодие. Reprod Bio Online 20 (6): 711-23

Safarinejad MR, Safarinejad S. 2009. Эффективность селена и / или N-ацетил-цистеина для улучшения параметров спермы у бесплодных мужчин: двойной слепой, плацебо-контролируемый, рандомизированное исследование. Дж Урол . 181 (2): 741-51. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2016 г.]

Safarinejad MR. 2009. Эффективность коэнзима Q10 на параметры спермы, функцию спермы и репродуктивные гормоны у бесплодных мужчин. Дж Урол . 182 (1): 237-48

Showell MG, Brown J, Yasdani A. et al.2011. Антиоксиданты для лечения мужской бесплодия. Кокрановская база данных систематических обзоров 1: CD007411. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: сентябрь 2016 г.]

Showell MG, Mackenzie-Proctor R, Brown J et al. 2014. Антиоксиданты для лечения мужской бесплодия. Кокрановская база данных систематических обзоров 12: CD007411. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: сентябрь 2016 г.]

Vujkovic M, de Vries JH, Dohle GR et al. 2009. Связь между режимами питания и качеством спермы у мужчин, подвергающихся лечению ЭКО / ИКСИ. Hum Reprod 24 (6): 1304-12. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2016 г.]

Валчак – Енджейовска Р., Вольски Дж. К., Словиковска – Хильцер Дж. 2013. Роль окислительного стресса и антиоксидантов в мужской фертильности. Cent European J Urol 66 (1): 60–67. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2016 г.]

Young SS, Eskenazi B, Marchetti FMet al. 2008. Связь потребления фолиевой кислоты, цинка и антиоксидантов с анеуплоидией сперматозоидов у здоровых некурящих мужчин. Hum Reprod 23 (5): 1014-22 www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на сентябрь 2016 г.]

продуктов, которые нужно съесть, чтобы зачать мальчика

Большинство родителей довольны младенцами любого пола, но у вас может быть личная причина или предпочтение ребенка одного пола перед другим.

С научной точки зрения было доказано, что отец контролирует пол ребенка, внося либо Y-хромосомы, либо X-хромосомы для добавления к X-хромосоме в яйце матери, но некоторые исследования, кажется, подтверждают традиционные убеждения, что ваша диета может играть роль часть в определении пола вашего ребенка.

Диета для новорожденных мальчиков

Самки, производящие сперму, и мужские, производящие сперму, процветают при разных уровнях PH, на которые может влиять диета обоих родителей. Другими словами, вы можете начать употреблять пищу за несколько недель или за месяц до попытки зачать мальчика.

Самцы, производящие сперму, хорошо себя чувствуют в щелочной среде. Таким образом, считается, что будущие матери должны потреблять слабощелочные продукты, чтобы создать более щелочную среду влагалища для мужской спермы.С другой стороны, в соответствии с теорией Шеттлса, которая не имеет научной основы, хотя ее эффективность, похоже, доказана, будущему отцу рекомендуется пить больше кофе или энергетических напитков, поскольку кофеин, как известно, дает мальчику сперма толчок.

При обследовании 740 беременных женщин, в ходе которого были проанализированы подробные записи о диетах до и во время беременности, было обнаружено, что единственная пища, оказывающая наибольшее влияние на рождение мальчика, — это сухие завтраки. 59% из тех, кто ели хлопья ежедневно, имели мальчиков, по сравнению с 43%, которые рожали мальчиков в группе, которые ели меньше миски хлопьев в неделю.

Из исследования следует, что матери, которые едят продукты с высоким содержанием более широкого спектра питательных веществ, включая калий, кальций, витамины C, E и B12, а также натрий, как правило, рожают мальчиков.

Матери, которые придерживаются высококалорийной диеты с высоким содержанием сахара, также чаще рожают мальчиков по сравнению с матерями с низким потреблением калорий. Этот результат отражается и на таких животных, как лошади и коровы — статистически они с большей вероятностью будут рожать самцов, если их хорошо кормить.

Специальные продукты для зачатия мальчика

Один из советов — придерживаться диеты для маленьких мальчиков — часто есть, чтобы поддерживать высокий уровень глюкозы и калорий. Помимо этого, будущие матери, которые хотят употреблять продукты для зачатия мальчика, могут увеличить потребление следующих продуктов.

Сухие завтраки

Сухие завтраки часто обогащены калием и витаминами, которые подходят для питания маленьких мальчиков. Кроме того, сахаросодержащие продукты также могут повышать уровень глюкозы в крови матери.

Бананы

Бананы — продукт питания спортсменов. Они богаты калием, витамином B6 и клетчаткой, чтобы поддерживать диету мальчика. Совет: добавьте бананы в хлопья для завтрака, чтобы получить дополнительный вкус.

Авокадо

Этот фрукт содержит большое количество калорий и жиров, а также питательные вещества, такие как калий и витамины B, A и C, которые способствуют зачатию мальчика.

Соленья

Соленья могут помочь вам облегчить утреннее недомогание и могут быть легко приготовлены дома из безопасных для беременных ингредиентов.Это один из способов добавить в свой рацион больше натрия.

Стейк

Стейк — хороший источник цинка, натрия и калия, и он содержит очень большое количество витамина B, в основном B6 и B12, которые, как утверждается, являются питательными веществами, помогающими матерям зачать мальчика. Однако стейк является кислой пищей независимо от того, как он приготовлен, и его следует употреблять в умеренных количествах.

Читайте также: Ваша беременность: 6 неделя

Не рекомендуется кардинально менять свой рацион в надежде зачать ребенка определенного пола.Если вы все же попробуете диету для маленьких мальчиков, не забудьте пересмотреть свою диету после зачатия, чтобы вы могли вырастить своего ребенка в более сбалансированном и оптимальном состоянии.

Удачи!

Ознакомьтесь с нашим еженедельным руководством по беременности здесь.

Тяга к еде во время беременности | Беременность, рождение и рождение ребенка

Тяга к пище — это внезапное желание съесть определенный тип пищи. Это реальное явление, которым страдают многие женщины во время беременности.

Иногда возникает тяга к обычной пище, такой как шоколадный торт или яблоки, а иногда возникает желание съесть необычные пищевые комбинации или ту пищу, которая вам обычно не нравится.

Общие пристрастия к еде включают мороженое, шоколад и другие сладкие продукты, рыбу, молочные продукты и фрукты.

Почему развивается тяга?

Никто толком не знает, почему развивается тяга к еде. Кажется логичным, что тяга может быть связана с недостатком в диете или повышенной потребностью в определенных витаминах и минералах. Однако нет никаких доказательств связи между тягой и дефицитом питательных веществ.

Помимо тяги к еде, многие беременные женщины также внезапно испытывают неприязнь или отвращение к некоторым продуктам с сильным вкусом.

Тяга к еде и внезапное отвращение к еде могут иметь какое-то отношение к действию гормонов беременности, которые могут изменить вкус и запах некоторых продуктов.

Что делать, если тяга к еде

Подаваться случайной тяге к еде — это нормально, если вы продолжаете есть много разнообразных здоровых продуктов.

Если вы хотите много нездоровой пищи, например сладостей или шоколада, постарайтесь не переусердствовать. Слишком много сахара может вызвать чрезмерное увеличение веса и проблемы с зубами.

Ваш врач, акушерка или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предоставить дополнительную информацию о здоровом наборе веса во время беременности.

Несколько советов по борьбе с нездоровой тягой

• Регулярно ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить внезапное чувство голода.
• Заполните кладовую полезными закусками, которые можно есть между приемами пищи.
• Не ходите за продуктами, когда голодны.
• Выбирайте здоровую пищу с низким гликемическим индексом (ГИ), которая дольше сохраняет чувство сытости.Примеры включают несладкие овсяные хлопья (каши), цельнозерновой хлеб, печеные бобы и свежие фрукты.
• Высыпайтесь. Исследования показали, что недосыпающие люди склонны к нездоровой пище чаще, чем к здоровой.

Продукты, которых следует избегать

Во время беременности следует избегать употребления ряда продуктов. Такие продукты, как мягкие сыры, суши, сырые яйца и недоваренное мясо, могут содержать вредные бактерии, включая сальмонеллу и кишечную палочку. и приводят к вредным заболеваниям, таким как листерия или токсоплазмоз.Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Алкоголь

Не существует безопасного уровня алкоголя, который можно употреблять во время беременности. Планируете ли вы беременность, уже беременны или кормите грудью, отказ от употребления алкоголя — самый безопасный вариант, поскольку алкоголь может нанести вред вашему будущему ребенку.

Тяга к непищевым продуктам

У некоторых беременных женщин появляется тяга к употреблению не пищевых продуктов, таких как мел, глина, крахмал для стирки или мыло. Это состояние, называемое пика, может указывать на дефицит минералов или тяжелую анемию.Считается, что пика довольно редко встречается у хорошо питающихся женщин из развитых стран, таких как Австралия.

Обратитесь к врачу, акушерке или медсестре, если у вас возникнет тяга к непродовольственным товарам.

4 Что вы можете сделать, чтобы помочь зачать мальчика

Есть много причин, по которым пара хочет иметь определенный пол при попытке зачать ребенка. В конце концов, у большинства людей в голове возникает идеальная картина, когда они думают о том, какую семью они хотят иметь, и большинство людей представляют себе, что у них есть и мальчик, и девочка.Однако для многих людей очень важно иметь много сыновей, как правило, по культурным причинам, например, в Индии и Китае. В то время как обычная беременность — это риск 50/50 с точки зрения пола, многие задаются вопросом, могут ли они что-нибудь сделать, чтобы повысить свои шансы на рождение мальчика.

В Интернете ходит множество женских сказок о вещах, которые якобы могут волшебным образом превратить плод в мальчика; однако, как выясняется, есть несколько разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы способствовать развитию мальчика во время беременности.

1. Определение времени и запись ваших циклов (метод Биллингса)

Этот метод был разработан после того, как различные исследования пришли к выводу, что, отслеживая влагалищную слизь женщины и отслеживая ее цикл овуляции, вы можете решить, что лучше день для секса будет для развития любого пола. Отслеживание консистенции и текстуры вагинальной слизи поможет вам точно определить, когда вам следует вступить в половую связь, чтобы получить наилучшие шансы на зачатие мальчика.

Это делается как путем регулярного тестирования на гормоны, которое вы можете купить в Интернете или пройти в клинике репродуктивного здоровья, так и на основе собственных знаний женщины о своем менструальном цикле.Существует также список инструкций, которым мужчина должен следовать, например, воздержание от мастурбации за 3 дня до дня пика фертильности вашего партнера, а также изменения в диете и образе жизни, которые необходимо принять, чтобы улучшить качество вашей спермы. В конечном счете, если вы хотите зачать мальчика, вы хотите способствовать здоровью и производству мужской спермы.

2. Диетические улучшения

Теперь должно быть общеизвестно, что общее состояние здоровья и пригодность вашего тела для беременности могут быть напрямую связаны с вашим питанием и образом жизни, менее известно, что ваша конкретная диета может иметь драматическое влияние на пол вашего ребенка.Со стороны женщины вы можете попробовать много вещей, которые могут помочь вам повысить свои шансы на рождение мальчика, например, придерживайтесь более щелочной диеты, чтобы изменить кислотность шейки матки на более щелочную среду, что помогает мужчинам. сперма процветает, и это поможет улучшить ваши шансы на зачатие ребенка мужского пола. Ешьте такие продукты, как инжир, абрикосы и томатный сок, чтобы повысить уровень щелочности.

Как ни странно, время приема пищи также может иметь большую роль в определении пола вашего ребенка. Одно исследование показало, что у женщин, которые едят богатый калориями завтрак, больше шансов зачать мальчика.Еще более странно то, что исследование установило связь между уровнем рождаемости среди мужчин и потреблением хлопьев для завтрака в начале дня. Еще раз демонстрируя, как небольшие изменения в вашем рационе могут изменить гендерные шансы в вашу пользу.

Еще вы можете попробовать увеличить потребление калия и натрия, а употребление меньшего количества кальция также может способствовать развитию мальчика. В средневековье употребление соли было домашним средством, которое якобы помогало производить потомство мужского пола. Хотя употребление в пищу одной соли не рекомендуется, увеличение потребления натрия определенно увеличивает шансы на зачатие мальчика во время беременности.

3. Метод Шеттлса

Другой хорошо известный и популярный метод определения пола вашего ребенка, метод Шеттлса, основанный на представлении о том, что мужские сперматозоиды меньше и быстрее своих женских аналогов. В то время как женские сперматозоиды считаются больше, сильнее и выносливее с точки зрения выживания. Это также предполагает, что половой акт в день пика овуляции у женщины может способствовать рождению мальчика, хотя для получения наиболее точных результатов вам необходимо приобрести домашний комплект для определения овуляции.

Следующим шагом в методе Шеттлса является глубокое проникновение во время секса и глубокая эякуляция, чтобы помочь мужской сперме быстрее достичь яйцеклетки. Это также предполагает, что обеспечение кульминации женщины во время полового акта приведет к тому, что влагалищная слизь станет более щелочной, что еще больше будет способствовать развитию и скорости развития мужских сперматозоидов. В конечном итоге и метод Шеттлса, и метод Биллингса требуют должной осмотрительности с точки зрения мониторинга ваших циклов и улучшения вашего образа жизни для получения желаемых результатов.

4. Вращение спермы и генетическое тестирование перед имплантацией

Одна вещь, которая может значительно улучшить шансы на рождение мальчика, — это использование планового ЭКО для целей выбора пола. Одно конкретное лечение, которое используется, называется «вращение спермы», которое включает в себя сбор образца спермы от мужчины и помещение его поверх раствора альбумина. Теория утверждает, что более мелкие и быстрые мужские сперматозоиды быстрее проходят через альбумин.

Затем определяется, что сперматозоиды являются мужскими или женскими, и, очевидно, если вы пытаетесь зачать мальчика, мужские клетки затем используются для оплодотворения яйцеклеток женщины.