Держится температура 4 дня: Сколько дней может держаться температура у ребенка при ОРВИ или ангине| РИНЗА®

Отличия простуды от гриппа

Симптомы гриппа и простуды для обычного человека часто являются схожими. И поэтому он занимается самолечением, считая, что победит болезнь без помощи врача. Такой подход в корне неверен. Грипп, который вовремя не обнаружен, при неправильном лечении способен привести к появлению негативных последствий для здоровья – от осложнения до летального исхода.

Первое, что нужно сделать при появлении симптомов гриппа или простуды, – обратиться к врачу. Он сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Симптомы гриппа и простуды

	ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)	Грипп
Общие сведения	Инфекция дыхательных путей, вызванная вирусами (риновирусами, аденовирусами, реовирусами и т. д.) В народе называется простудой. Для определения диагноза достаточно осмотра и сбора анамнеза	Острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Частный случай ОРВИ. Для определения диагноза необходимо провести лабораторное исследование
Начало заболевания	Постепенное. У взрослых симптомы простуды начинают проявляться на 2–3-й день	Симптомы гриппа у взрослых проявляются резко и остро. Температура поднимается быстро, человеку может стать плохо менее чем через 3–4 часа
Температура тела	Держится на уровне 38–38,5˚С в течение 2–3 дней, затем медленно снижается	Резко поднимается до 39–40˚С, держится не менее 3 дней

Когда следует вызвать скорую помощь

Если вы обнаружили перечисленные симптомы гриппа у взрослых, то обратитесь к вашему лечащему врачу. Вызвать неотложную медицинскую помощь необходимо в следующих ситуациях:

• температура тела превышает 40˚С;
• лихорадка продолжается более 3 дней;
• появились сильные боли в груди при дыхании, кашле;
• больной потерял сознание;
• у человека появились судороги;
• на теле появилась сыпь в виде мелких багровых точек;
• рвота и/или диарея не прекращаются;
• нет улучшения после 5-7 дней лечения простуды или гриппа и т. д.

Общие подходы к терапии гриппа и ОРВИ

При обнаружении первых симптомов гриппа или простуды многие прибегают к самолечению. Не стоит этого делать. Придерживайтесь рекомендаций врача, а также помните, что:

• соблюдение карантинного и постельного режимов на протяжении всего времени заболевания обязательно;
• питание как взрослого человека, так и ребенка должно содержать большое количество витаминов и питательных веществ;
• питье должно быть обильным;
• принимать противовирусные препараты, другие лекарственные средства, особенно антибиотики и иммуностимуляторы при гриппе или простуде нужно по схеме, разработанной врачом.

Самостоятельно пить антибиотики или стимуляторы иммунитета не рекомендуется, даже если они помогли в прошлый раз.

Сколько держится температура при орви?

Каждый человек хотя бы раз в течение жизни болел ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) — простудой. Это состояние вызывается вирусами, которые в большинстве случаев попадают в организм воздушно-капельным путем. ОРВИ проявляется следующими симптомами:

• высокая температура тела, сопровождающаяся лихорадкой;
• насморк, заложенность носа;
• боль в горле, кашель;
• головная боль, чувство разбитости;
• ломота в мышцах и суставах, слабость.

Вы наверняка слышали о том, что температуру необходимо сбивать не во всех случаях. Это зависит от нескольких факторов — насколько высокая температура, сколько дней она держится, болеет ребенок или взрослый и какими симптомами сопровождается повышение температуры. Потому важно знать, сколько обычно держится температура при ОРВИ, в каких случаях нужно принимать жаропонижающие препараты, а в каких — срочно вызывать врача. В этой статье мы подробно разберем эти вопросы.

Почему поднимается температура?

Вирус является чужеродным для тела веществом, а потому при его попадании в организм активизируется иммунитет и начинают вырабатываться антитела. Помимо этого, при вирусной инфекции стимулируется центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе, что вызывает повышение температуры. Так организм убивает сразу двух зайцев:

• при температуре 38-38,5º C наступает пик активности выработки противовирусных антител;
• вирусы при такой температуре теряют способность размножаться и гибнут.

Но часто случается, что регуляция температуры тела дает сбой — при ослаблении иммунитета и массивной вирусной атаке. При этом температура при ОРВИ повышается до 39 градусов и выше. Такие цифры по-прежнему губительны для вируса, но они становятся опасными и для человека. Температура тела выше 40 градусов вызывает нарушение структуры белков, что может вызвать судороги, разрушение клеток крови и гибель больного. Температуру, достигшую такого уровня, нужно немедленно снижать.

Сколько держится температура при ОРВИ у взрослого?

С допустимыми показателями температуры тела при простуде мы разобрались, теперь выясним, сколько держится температура при ОРВИ в норме. Для того, чтобы победить вирусную инфекцию, здоровому организму обычно достаточно 3-5 дней. При этом не нужно никакого лечения, кроме постельного режима и обильного питья — иммунная система сама со всем справится. Если при этом держится температура 37 — 38,5 градусов — снижать ее не надо, вы помешаете иммунитету бороться с инфекцией. Если при ОРВИ температура поднимается до 39 градусов и выше — вот тогда ее необходимо понижать. При этом не старайтесь достичь идеальных 36,6º C — достаточно снизить критические цифры до тех, при которых организм сможет бороться с возбудителем, не повреждая себя.

Сколько держится температура при ОРВИ у ребенка?

Дети более чувствительны к лихорадке — температура при ОРВИ выше 38-38,5 º C может вызвать у ребенка фебрильные судороги. Потому, температура при ОРВИ и ОРЗ выше 38 градусов у ребенка подлежит снижению. Здесь действует то же правило,что и у взрослых пациентов — не нужно стараться снизить температуру до нормы, достаточно увести ее от критического уровня.

Сколько дней может держаться температура при ОРВИ у ребенка? Нормальные сроки такие же — от 3 до 5 дней. Если фебрилитет сохраняется дольше, вероятно, к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. В этой ситуации необходимо лечение антибиотиками.

Сколько держится температура при ОРВИ, осложненной бактериальной инфекцией?

Если температура при ОРВИ держится 3-4 дня — причин для беспокойства нет, но если температура сохраняется неделю и больше — это значит, что на фоне снижения иммунитета из-за борьбы с вирусной инфекцией присоединилась инфекция бактериальная. Бактерии могут поражать носоглотку (ринофарингит), гортань (ларингит), трахею (трахеит), бронхи (бронхит) или вызывать воспаление легких — пневмонию. С бактериями организм так просто не справится, потому, если температура при ОРВИ держится долго, или наблюдается повторное повышение температуры после ее стабилизации — нужно обратиться к врачу для назначения антибиотиков против присоединившейся бактериальной инфекции.

“Температурный хвост” — почему после ОРВИ долго держится субфебрильная температура?

Иногда температура при ОРВИ держится 3-5 дней а затем снижается, но не до нормальных значений — еще несколько дней сохраняется температура 37-37,5 градусов при нормальном самочувствии. Это называется “температурный хвост” — так организм контролирует, полностью ли уничтожен вирус, поддерживая центр терморегуляции в состоянии повышенной готовности. Это совершенно нормальное явление, не требующее беспокойства. Главное — не путать “температурный хвост” при ОРВИ со второй волной повышения температуры, которая вызывается присоединением бактериальной инфекции — при этом температура снова поднимается до высоких цифр.

Иногда после ОРВИ несколько дней наблюдается понижение температуры. Это говорит о сбое в центре терморегуляции. Если пониженная температура сохраняется 1-2 дня и затем нормализуется — повода для беспокойства нет, но нужно обратить внимание на состояние иммунитета, укрепить его. Стойкое снижение температуры после ОРВИ совместно с нарастающими признаками интоксикации говорит о том, что организм перестал бороться с инфекцией — вирусной или присоединившейся бактериальной. Это тревожный сигнал о том, что требуется серьезное лечение, иначе могут возникнуть осложнения.

Нужно ли сбивать температуру при ОРВИ?

Итак, мы разобрались с вопросами, сколько держится температура при ОРВИ, какая температура при ОРВИ помогает бороться с болезнью, а какая вредит, и в каких случаях нельзя обойтись без антибиотиков. Исключениями из описанных выше правил могут быть следующие случаи:

• температура выше 38,5 градусов у беременных;
• если у ребенка при температуре 38 градусов появляются предвестники судорог, он вялый, жалуется;
• у взрослых температура при ОРВИ выше 38 градусов вызывает сильное ухудшение самочувствия, головные и мышечные боли.

В перечисленных случаях можно также снизить температуру до улучшения состояния.

Температура при ОРВИ — когда нужно срочно вызывать врача

В этих случаях, независимо от того, сколько держится температура при ОРВИ, нужна экстренная медицинская помощь:

• Температура выше 40 градусов у взрослого или выше 39 градусов у ребенка, которая не реагирует на жаропонижающие средства;
• ребенок вялый, бледный, теряет сознание, появились судороги;
• признаки затуманивания сознания, судорог на фоне высокой температуры у взрослого;
• резкое падение температуры тела ниже 35 градусов;
• ухудшение самочувствия беременной на фоне высокой температуры — повышение тонуса матки, усиление или прекращение шевелений плода.

Как правильно снижать температуру при ОРВИ

Для снижения температуры при ОРВИ рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства. Препараты на основе парацетамола выпускаются в различных лекарственных формах — таблетки, порошки, ректальные свечи, сиропы, и могут применяться у пациентов любого возраста. У маленьких детей можно быстро снизить температуру обтиранием тела водкой или разведенным уксусом. Важно не кутать больного, одежда при высокой температуре не должна мешать естественному охлаждению тела. Температура при ОРВИ часто вызывает обезвоживание, поэтому необходимо употреблять достаточно жидкости. При отсутствии аппетита есть через силу не нужно, лучше выбирать легкую пищу — организм вернет свое после выздоровления.

Источники

1. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции у взрослых». Рассмотрены и рекомендованы к утверждению Профильной комиссией Минздрава России по специальности «инфекционные болезни» на заседании 25 марта 2014 года и 8 октября 2014 года. С.  69.

2. Грипп у взрослых: методические рекомендации по диагностике, лечению, специфической и неспецифической профилактике. Под ред. А.Г. Чучалина, «НП-Принт», 2014. С.  192.

3. Методические рекомендации. Грипп у взрослых: диагностика, лечение, способы и методы неспецифической профилактики. Под ред.: Васина А.В, Сологуб Т.В. СПб., 2016. 

4. Фарре М. и др. Исследование скорости и усвояемости и биодоступности парацетамола в форме растворов. Боль, 2002, 17: С.  15-18.

5. Фазылов В.Х., Ситников И.Г., Малышев Н.А., Силина Е.В., Шевченко С.Б., Еганян Г.А., Корсантия Б.М., Гроппа Л.Г. Влияние противовирусной терапии на частоту развития бактериальных осложнений и назначения антибактериальных препаратов для системного использования у пациентов с ОРВИ и гриппом (результаты когортного международного наблюдательного исследования FLU-EE). Антибиотики и химиотерапия. 2016; 61 (11—12): 21—9.

6. Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infect. Dis. 2005; 5 (11): 718—25.

Депздрав рассказал, как отличить грипп от ОРВИ

Осень – традиционное время сезонного всплеска острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и гриппа. Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению ДЗМ Андрей Тяжельников назвал отличительные признаки этих заболеваний.

Некоторые люди путаются в определениях гриппа и ОРВИ, однако это не совсем верно. ОРВИ – общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.

Грипп и ОРВИ являются самыми распространенными в мире инфекционными заболеваниями. Но если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп может приводить к крайне опасным осложнениям.

«Заболевание гриппом начинается резко, быстро, в течение нескольких часов после заражения. У человека появляется сильная слабость, озноб, повышение температуры. Всего за один час лихорадка может подняться до 40°С.», – рассказал Андрей Тяжельников.

Температура при гриппе держится в течение нескольких суток, трудно сбивается. У заболевшего наблюдаются ломота в теле, головные боли. На второй день появляется сухой кашель, который переходит во влажный с выделением мокроты.

При ОРВИ температура тела обычно не повышается до 39°С и держится пару дней, затем постепенно нормализируется. Наблюдается общая слабость, но не сопровождающаяся сильными болевыми ощущениями в мышцах и суставах, как при гриппе.

«Еще один отличием является продолжительность течения болезни. ОРВИ не длится больше недели, после выздоровления человек чувствует себя хорошо, то грипп проходит за 7-10 дней и недомогания остаются еще до трех недель после выздоровления», – добавил специалист.

Ученые давно доказали, что самым эффективным способом защиты от гриппа является своевременная вакцинация. Защитный эффект наступает через 2 недели после прививки, а полученный иммунитет сохраняется в течение года.

В Москве уже не первый год проводится массовая вакцинация против гриппа. Сделать бесплатную прививку можно как во всех поликлиниках, так и в мобильных пунктах рядом со станциями метро, МЦК, ж/д станцией Крюково, в некоторых павильонах «Здоровая Москва», в двух флагманских центрах госуслуг «Мои документы».

Привиться в мобильных пунктах могут все совершеннолетние граждане России. С собой нужно взять только паспорт. Перед вакцинацией каждого обязательно осматривает врач-терапевт или инфекционист. После прививки выдают сертификат. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям до 18 лет сделать прививку можно только в детских поликлиниках, детских садах и школах.

Центральная Городская Клиническая Больница №6

Подробности

Просмотров: 225065

24.12.2020

Врач-пульмонолог городского амбулаторно-консультативного отделения аллергологии и пульмонологии ЦГКБ № 6 Надежда Карсакова рассказала городскому порталу Е1 как восстанавливаться после коронавируса.

Постковидный синдром

— Пациенты приходят на прием чаще всего через один-три месяца после перенесенного COVID-19, посещение пульмонолога обязательно после ковидной пневмонии.

Жалобы бывают совершенно разные. Самые распространенные — длительный кашель, одышка при минимальных и сильных нагрузках. На приеме были спортсмены, которые всю жизнь занимались, а после коронавируса не могут брать такие же нагрузки, потому что у них появилась одышка, быстрая утомляемость, слабость.

У некоторых пациентов сохраняется небольшая температура, до 37,3 °C, особенно по вечерам. Часто жалуются на мигрирующие боли в грудной клетке: то в одном месте поболит, то в другом. Бывают боли в мышцах, суставах. Одно из частых проявлений — выпадение волос, особенно у женщин. Причем это происходит не сразу, а через какое-то время, и потом прекращается.

Также некоторые пациенты жалуются на ухудшение слуха, зрения. Многие рассказывают, что обоняние не восстанавливается по полгода, пациенты чувствуют какие-то отдельные запахи. Вкусовые ощущения тоже не до конца восстанавливаются. Некоторых пациентов начинает беспокоить тахикардия, которой раньше не было. На желудочно-кишечный тракт не так много жалоб, но после интенсивного лечения антибиотиками у пациентов бывает диарея.

 

Обостряются хронические болезни — сердечно-сосудистые, астма, у больных диабетом повышается сахар. Есть редкая жалоба — преследует какой-то определенный запах, например табака: человек сам не курит, а ему он везде кажется. Это тоже проявление постковидного синдрома.

Жалобы очень разные, это связано с действием вируса — он поражает не только клетки легких, но и другие органы. Абсолютно в каждом органе — в сосудах, сердце, желудочно-кишечном тракте — есть рецепторы, просто у кого-то их больше, у кого-то меньше. Никто пока не знает наверняка, но ученые подозревают, что поражение организма зависит от количества рецепторов и их поражения.

Рецепторы накапливаются у человека с годами, а степень их повреждения зависит от того, насколько человек болен, есть ли гипертония, ожирение. Мы видим, что гипертоники, диабетики и полные люди переносят болезнь хуже всего, а дети — как ОРВИ, ведь у них еще мало рецепторов.

Приведу пример: недавно на приеме был юрист, он жаловался, что не может работать — многое он не может вспомнить, реагирует медленнее, хуже сосредотачивается. У большого количества пациентов после выписки нарушается память, сон, им снятся кошмары, и эти симптомы сохраняются месяц-два. Значит, у этих пациентов поражена нервная система. Нас радует, что у большинства наблюдаемых нами пациентов все это со временем проходит.

Нужно ли лечить симптомы?

— Это зависит от степени выраженности проблемы и от жалоб. По поводу таких симптомов, как нарушение сна, ухудшение памяти, мы объясняем, что это неопасное проявление новой болезни и оно обязательно прекратится. Почти всем пациентам мы советуем немедикаментозное лечение: тренировать память, хорошо высыпаться, бороться со стрессом.

Если последствия серьезнее, мы направляем пациентов к коллегам-врачам разных специальностей, так как мы можем консультировать только по одышке. Среди пациентов встречаются и такие, у кого сильные тревожные проявления и депрессия, им рекомендуем обратиться к психотерапевту.

Восстановление после COVID-19

— Я как пульмонолог рекомендую выполнять дыхательную гимнастику, потому что это способствует восстановлению после пневмонии и уменьшает одышку. А еще обязательны физические упражнения, потому что обычно пациенты теряют вес из-за болезни, у них уменьшаются в объеме мышцы, и поэтому они испытывают слабость.

Мы даем комплекс упражнений из рекомендаций Минздрава для реабилитации после ковида. Там есть упражнения для верхней группы мышц, вспомогательных дыхательных мышц. Еще советуем гулять в обычном темпе и ходить по лестницам, это нужно для восстановления мышечной силы. Цель дыхательной гимнастики, которую мы рекомендуем выполнять, — восстановить дыхание полными легкими. Не нужно тренировать силу выдоха, ни в коем случае нельзя надувать шарики. Нужно делать глубокий вдох и медленный выдох, в этом случае тренируется техника дыхания, потому что пациенты забывают, как правильно дышать. Обо всем этом врач подробно рассказывает на приеме.

Советы для тех, кто лечится дома

— Большинство пациентов сейчас лечатся амбулаторно, у 80% заболевших коронавирус протекает в легкой форме: у кого-то бессимптомно, у кого-то с небольшими проявлениями. При поражении менее 20% легких и отсутствии хронических болезней рекомендуется домашнее лечение. Основная задача, как бы это ни звучало, — следовать рекомендациям врача и принимать назначенную терапию. Нужно поговорить с врачом — будь то горячая линия, прием терапевта на участке или вызов врача на дом. Важные симптомы, красные флаги, — температура 38,5 °C больше трех дней и одышка — это показания к госпитализации. В таком случае нужно срочно мерить сатурацию (уровень содержания кислорода в крови. — Прим. ред.) и считать частоту дыхания.

Если длительное время держится высокая температура, а с врачом связаться так и не получилось, вызывайте скорую помощь. Оператору скорой важно сообщить данные правильно. Сказать, какая у вас температура и сколько дней она сохраняется, сообщить, что у вас одышка, назвать количество дыхательных движений в минуту. Если удалось померить сатурацию — сообщить и ее. Скорая приезжает и оказывает помощь в любом случае. Не забывайте, что есть кабинеты неотложной помощи специально для пациентов с признаками ОРВИ, почти все терапевты сейчас принимают до последнего пациента.

Помимо назначенных врачом препаратов рекомендую пить поливитамины. Если у пациента нет тревожных симптомов, человек выздоравливает быстро, ему нужна только симптоматическая терапия, постельный режим и обильное питье. Хочу обратить внимание на то, что антибиотики применяют только в случае подтверждения бактериальной инфекции в стационаре, не нужно назначать их себе самостоятельно.

В острый период болезни не рекомендуют использовать небулайзер (ингалятор) — это будет способствовать более быстрому распространению вируса в дыхательные пути. К тому же повышается вероятность, что и окружающие люди инфицируются. При кашле лучше принимать противокашлевые препараты в форме таблеток или сиропа. Если мокрота трудноотделяемая — препараты для разжижения.

Такие простые процедуры, как промывание носа, высмаркивание, обильное питье, полоскание горла, способствуют удалению вируса со слизистой носа и носоглотки, уменьшают его концентрацию. Это можно и нужно делать больным независимо от симптомов. Промывать нос стоит солевыми растворами, найти их вы сможете в любой аптеке.

Что касается вопроса о жаропонижающих — то, в каком случае пора их принимать, зависит от того, как человек переносит температуру. Если при 37,5 °C больному очень плохо, не стоит терпеть. Если пациент переносит повышение температуры нормально, то до 38 °C ее можно не сбивать. Ведь температура — это естественный процесс, реакция на инфекцию. Когда она выше 37 °C, происходит борьба организма с вирусом.

Главное не пропустить признак цитокинового шторма. Это опасная реакция иммунной системы на коронавирус, которая приводит к поражению многих органов — в том числе легких, печени и почек. Если высокая температура держится больше трех дней и при этом не сбивается, нужно сделать КТ и не заниматься самолечением. Если температура сбивается, значит, все нормально.

У некоторых пациентов долго после болезни держится небольшая температура — это особенности организма. Вирус влияет на нервную систему. Центр терморегуляции находится в головном мозге, и нарушение его работы вследствие вируса тоже может давать температуру. К анализу причин сохранения температуры нужно подойти квалифицированно.

У ряда пациентов при болезни вообще редко поднимается температура. Это их особенность — вероятно, у них нарушена работа центра терморегуляции. Это не плохо и не хорошо, это не страшно. Возможно, у человека более легкое течение инфекции. Не бывает такого, что у пациента страшенная пневмония и при этом отсутствует температура. Но хочется предупредить, что вирус коварный и он может вызвать тромбообразование. Опасность есть даже при невысокой температуре.

Поэтому людям из группы риска, которые лечатся дома, доктор назначает антикоагулянты (лекарственные средства, разжижающие кровь. — Прим. ред.). Но назначать их себе самостоятельно строго запрещаю, это небезопасно для жизни.

Источник: https://www.e1.ru/news/spool/news_id-69654046.html

Клинические рекомендации ОРВИ

Клинические рекомендации:

«Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей . МКБ 10: J00 / J02.9/ J04.0/ J04.1/J04.2/J06.0/J06.9

Год утверждения (частота пересмотра): 2018 (пересмотр каждые 3 года)

Профессиональные ассоциации:  Союз педиатров России

Утверждены : Союзом педиатров России

Приложение В. Информация для пациентов

 

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – наиболее часто встречающееся заболевание у детей.

Причина заболевания – разнообразные вирусы. Заболевание чаще развивается осенью, зимой и ранней весной.

Как заражаются инфекцией, вызывающей ОРВИ: чаще всего путем попадания на слизистую оболочку носа или конъюнктиву с рук, загрязненных при контакте с больным (например, через рукопожатие) или с зараженными вирусом поверхностями (риновирус сохраняется на них до суток).

Другой путь – воздушно-капельный – при вдыхании частичек слюны, выделяющихся при чихании, кашле или при тесном контакте с больным.

Период от заражения до начала болезни: в большинстве случаев – от 2-х до 7 дней. Выделение вирусов больным (заразность для окружающих) максимально на 3-и сутки после заражения, резко снижается к 5-му дню; неинтенсивное выделение вируса может сохраняться до 2 недель.

Признаки ОРВИ: наиболее частым проявлением ОРВИ у детей является заложенность носа, а также выделения из носа: прозрачные и/или белого и/или желтого и/или зеленого цвета (появление выделений из носа желтого или зеленого цвета – не является признаком присоединения бактериальной инфекции!). Повышение температуры чаще длится не более 3 дней, затем температура тела снижается. При некоторых инфекциях (грипп и аденовирусная инфекция) температура выше 38ºC сохраняется более длительно (до 5-7 дней).

При ОРВИ также могут быть: першение в горле, кашель, покраснение глаз, чихание.

Обследования: в большинстве случаев, дополнительных обследований ребенку с ОРВИ не требуется.

Лечение: ОРВИ, в большинстве случаев, носит доброкачественный характер, разрешается в течение 10 дней и не всегда требует назначения медикаментов.

 

Снижение температуры: лихорадящего ребенка следует раскрыть, обтереть водой Т° 25-30°С. С целью снижения температуры у детей допустимо применение только 2-х препаратов – парацетамола или ибупрофена. Жаропонижающие препараты у здоровых детей ≥3 месяцев оправданы при температуре выше 39 — 39,5°С. При менее выраженной лихорадке (38-38,5°С) средства, снижающие температуру, показаны детям до 3 месяцев, пациентам с хронической патологией, а также при связанном с температурой дискомфорте. Регулярный (курсовой) прием жаропонижающих нежелателен, повторную дозу вводят только после нового повышения температуры.

 

Чередование этих двух препаратов или применение их в комбинации не приводит к усилению жаропонижающего эффекта.

 

У детей с жаропонижающей целью не применяют ацетилсалициловую кислоту и нимесулид. Крайне нежелательно использование метамизола у детей в связи с высоким риском развития агранулоцитоза. Во многих странах мира метамизол запрещен к применению уже более 50 лет назад.

Антибиотики – не действуют на вирусы (основную причину ОРВИ). Вопрос о назначении антибиотиков рассматривается при подозрении на бактериальную инфекцию. Антибиотики должен назначать врач. Бесконтрольный прием антибиотиков может способствовать развитию устойчивых к ним микробов и вызывать осложнения.

Как предупредить развитие ОРВИ:

Заболевшего ребенка следует оставить дома (не водить в детский сад или школу). Первостепенное значение имеют меры, препятствующие распространению вирусов: тщательное мытье рук после контакта с больным.

Важно также ношение масок, мытье поверхностей в окружении больного, соблюдение режима проветривания. Ежегодная вакцинация против гриппа с возраста 6 месяцев снижает риск этой инфекции. Доказано также, что вакцинация детей от гриппа и пневмококковой инфекции уменьшает вероятность развития острого среднего отита у детей и осложненного течения ОРВИ. Надежных свидетельств о снижении респираторной заболеваемости под влиянием различных иммуномодуляторов — нет. Не доказана также профилактическая эффективность растительных препаратов и витамина С, гомеопатических препаратов.

 

Обратитесь к специалисту если:

 

— ребенок длительное время отказывается от питья — вы видите изменения в поведении: раздражительность, необычная сонливость со снижением реакции на попытки контакта с ребенком

— у ребенка имеется затруднение дыхания, шумное дыхание, учащение дыхания, втяжение межреберных промежутков, яремной ямки (места, расположенного спереди между шеей и грудью)

— у ребенка судороги на фоне повышенной температуры — у ребенка бред на фоне повышенной температуры

— повышенная температура тела (более 38,4-38,5ºC) сохраняется более 3 дней

— заложенность носа сохраняется без улучшения более 10-14 дней, особенно если при этом вы видите «вторую волну» повышения температуры тела и/или ухудшение состояния ребенка

— у ребенка есть боль в ухе и/или выделения из уха — у ребенка кашель, длящийся более 10-14 дней без улучшения

Москвичка рассказала, как 26 дней лечилась от коронавируса на дому

Жительнице Москвы понадобилось почти две недели, чтобы получить подтверждение диагноза COVID-19. Добиться того, чтобы сделать компьютерную томографию и сдать тест на коронавирусную инфекцию, женщина смогла только на одиннадцатые сутки после появления первых симптомов. За это время заразился и ее старший сын.

В деталях москвичка рассказала Настоящему Времени, как добивалась лечения, как разбирается с неработающим мониторинговым телефоном и как чувствует себя почти через месяц после начала болезни.

— Мы с детьми сели на изоляцию раньше, чем вся Москва, потому что детей перевели на дистанционное обучение. Я – ИП, работаю сама на себя. Соответственно, мы дома осели, чтобы лишний раз не ходить в общественные места. Один раз я вышла в магазин возле дома, вышла в маске, в перчатках. Пришла домой, все сняла, руки обработала и сумела заразиться.

10 апреля

У меня поднялась температура до 38 [градусов]. Я растерялась, подумала: не может быть. Посмеялась над этим, немного коньяка выпила, потому что во всех сетях написано, что алкоголь предотвращает. Думаю, на всякий случай. На следующий день у меня температура была где-то 37,3, я себя прекрасно чувствовала. Решила, что лишний раз не буду врачей дергать, на них и так большая нагрузка, подожду, как будет дальше. Второй, третий день – у меня прекрасное самочувствие, но температура 37,3 так и держится. Я подумала, что пройдет, что простудилась где-то. А на шестой день у меня начали лопатки болеть.

16 апреля

Я решила вызвать скорую помощь, дозванивалась очень долго: видимо, большой поток, минут 30 или 40 я звонила. Приехала девочка в одноразовой маске, с голыми руками на вызов. Осмотрела меня, поставила мне ОРВИ и сказала, что на следующий день она вызовет мне участкового терапевта, и он уже в дальнейшем должен меня вести: мазки брать, осматривать, и все остальное.

На следующий день пришел терапевт – у меня все то же самое сохранялось: температура, болели лопатки и плюс появилась одышка. Незначительная, но тем не менее: разговаривать тяжело, ходить, как будто ты спортом занимался. И к одышке добавился еще липкий пот и слабость. Терапевт, сказал, что ерунда, сейчас все сидят дома, паникуют, не нужно паниковать, пейте больше воды. Наверняка, проветривали, просквозились, возьмите себе пустырник, заварите, чтобы нервы в порядок привести, много паникуете. Я ни с чем не спорила, я же не знаю, какая симптоматика, – я не врач.

Через час после его прихода у меня пошел сильный озноб, и температура скакнула вверх, до 38,5. Это были седьмые сутки после начала. Жутко болел крестец, жутко болела голова. Я не могла найти места на кровати, чтобы в какой-то позе хотя бы на полчаса заснуть. Началась такая сильнейшая головная боль, что меня от нее рвало. Глаза резало, болели, не могла смотреть ни на свет, ни двигать ими. Поворот глаз у меня сопровождался сильнейшим головокружением и рвотой.

Вызвала опять врача-терапевта, она меня не стала смотреть, а сразу выписала рецепт – антибиотик «Азитромицин», тоже сказала много пить и удалилась. Она у меня была дома, наверное, секунд 30. Ни горло, ничего не осматривала.

Стала пить этот «Азитромицин». Я была сама себе предоставлена эти дни, у меня было жуткое состояние. Друзья говорили: «Тебе надо на КТ», – а мне не хотелось ничего искать, потому что у меня просто не было сил даже в телефон смотреть и разговаривать. Абсолютно больная голова, все время рвет, это все кружится.

21 апреля

Через несколько дней мне вдруг позвонили из поликлиники и спросили, как я себя чувствую. Я очень сильно удивилась, что обо мне вдруг вспомнили. Сказала, что мне ужасно плохо. Оператор забеспокоился: «Давайте мы вас на КТ отправим, сейчас мы вам все организуем». Через какое-то время мне перезвонили и сказали, что записали на КТ в специальный центр для COVID-диагностики: «Возьмите такси, езжайте туда сами». Я удивилась, что можно с ОРВИ ехать куда-то. Тем более я уже понимала, что у меня, наверное, не простое ОРВИ, а к тому времени мне стало не хватать воздуха. Вроде, ты дышишь, но воздуха как будто нет. И это головокружение оставалось, одышка, – все эти симптомы. У меня старший сын – 14 лет – бегал в аптеку мне за лекарствами. Он мне купил «Бетасерк» от головокружения. Я приняла эти таблетки, от давления еще приняла, села за руль, поехала сама в этот центр на КТ, чтобы не заражать никого.

Центр очень хорошо оснащен. Там меня встретили сразу в защитном костюме, дали маску, перчатки, бахилы, продезинфицировали руки, прежде чем перчатки одеть. И там очередь была расположена на двух этажах, чтобы мы, больные, не толпились. В общей сложности я провела там четыре-пять часов, потому что было очень много людей. Многие туда уже приходили повторно, то есть с подтвержденным COVID.

У меня был 11-й день болезни, мне сделали КТ, ЭКГ, я сдала кровь, и взяли мазок. Потом меня осмотрел терапевт, выдал мне антибиотики на две недели. Я подписала документы, что я буду лечиться дома. У меня в диагнозе стояла вирусная пневмония с очагами инфильтрации по типу матового стекла. Сфотографировали меня, внесли в базу, отправили домой лечиться. Я спросила: «А как я узнаю результаты анализов, мазков? Что дальше? Вы мне выдали лекарство, кто дальше будет за мной следить?» Мне сказали, что из поликлиники меня будут сопровождать.

Но дальше – опять тишина. С 21 до 26 апреля никто из поликлиники меня не сопровождал. Мазок, мне сказали, будет готов в течение двух-трех дней. Если он будет положительный, со мной сразу же свяжутся, сразу я буду об этом знать. Никто со мной не связался.

Дети

У меня двое сыновей – 14 и 8 лет. Старший сын заболел после меня. У него поднялась температура, началась одышка, высокий пульс. Я вызвала скорую, и 24 апреля его положили в детскую больницу. У него подтвержденный COVID. В больнице мазки быстро готовятся, сыну быстро мазок пришел. Сделали рентген – у него двусторонняя пневмония, как у меня.

Тем не менее наша поликлиника не знает, что мой ребенок в больнице, потому что на шестой день, когда мой сын был в больнице, мне принесли постановление о том, что он лечится дома. А на восьмой или на девятый день к сыну пришли брать мазок. То есть информация не передается.

У младшего ребенка, которому восемь лет, не было никаких признаков болезни. Соответственно, я специально для него врача не вызывала, и у него, как у контактного, мазок пришли брать всего несколько дней назад – на 23 сутки моей болезни.

26 апреля

Мне позвонили из поликлиники спустя пять дней. Спросили, как я себя чувствую. Я опять говорю, что я жутко себя чувствую, что я уже просто не могу. Вот это состояние, оно лучше не становится. Если мы болеем гриппом, то нам через несколько дней становится лучше, и мы набираемся сил. А тут, получается, постоянная какая-то ерунда, постоянно плохо, и нет передышки. Я сказала, что мне плохо.

Пришла ко мне врач-терапевт – впервые из поликлиники ко мне пришли в противочумном костюме: в очках, в маске, полностью упакованный врач. Она меня послушала, сказала, что у меня ослабленное дыхание, хрипы, свисты в легких есть. Выдала мне препараты серьезные: противомалярийный, и антибиотик мне поменяли. Врач предложила мне госпитализироваться, но я испугалась: у меня ребенок в соседней комнате – мой второй, восьмилетний сын. Она мне предложила пристроить ребенка, чтобы за ним смотрел человек, который придет к нам домой и будет тут жить, потому что ребенка выводить нельзя.

Я обратилась к бывшему супругу – к отцу ребенка, и он согласился посидеть с сыном.

У нас с терапевтом была договоренность, что я в течение двух часов пристраиваю ребенка, и она вызывает бригаду скорой. А тут так вышло, что за два часа я его не пристроила, у терапевта потом телефон сел – я не могла дозвониться. И я сама себе скорую стала вызывать. Та скорая, которая ко мне приехала, стала говорить, что я стрессую, паникую, что если бы у меня был COVID, уже был бы готов мазок. А это было с 26 на 27 апреля, а мазок я сдавала 21 апреля. И они говорят: «Такого не может быть, положительные мазки приходят быстро – в течение пары дней». Мне показалось, что из меня делают какую-то сумасшедшую, что я тут выдумываю. Я говорю: «У меня есть КТ на руках», – единственное, что у меня было. Они посмотрели, немного градус сбавили. Я говорю: «У меня сын в больнице лежит, у него подтвержденный COVID». А они говорят: «Наверное, вы просто контактная». Но сын заболел после меня на 11-й день.

Скорая меня в больницу не повезла, но на КТ они меня повезли на повторное, уже в другой центр. КТ показало положительную динамику: немного меньше стали области поражения. Мне сказали, что нужно еще немного потерпеть и долечиться дома, понятно, что очень плохо, но сейчас с интоксикацией не берут в больницы людей, берут только тяжелых, у кого действительно очень сильно поражены легкие, кто не может самостоятельно дышать. А в моем случае, конечно, мне хорошо было бы [поставить] капельницу, чтобы эту интоксикацию убрать. Но в данном случае сейчас больницы переполнены, и таких, как я, не берут.

29 апреля

Через пару дней после этого мне на почту пришел положительный мазок – то есть через восемь дней [после анализа]. Мазок пришел на почту 29 апреля, представляете, а 30 апреля мне на почту пришло письмо, что мне его отправили по ошибке. Я стала обзванивать все службы, чтобы узнать, в чем дело. Но Роспотребнадзор говорит, звоните в Минздрав. Минздрав говорит, звоните в поликлинику. Поликлиника ничего не знает. Это такой футбол, где ты – в виде мяча. Я не смогла ни у кого добиться никакой информации, впустую потраченные силы и время. И на 11-й день после того, как у меня взяли мазок, он дошел до моей поликлиники, мне из поликлиники позвонили и сказали, что он у меня положительный.

Телефон для мониторинга

Когда я в первый раз была на КТ и когда стало понятно, что у меня пневмония по типу COVID, это было 21 апреля, на следующий день мне позвонили из социально-мониторинговой службы и сказали, что мне будет предоставлен телефон, который будет за мной следить: мониторить меня – геолокацию и лицо. Если он звонит, я должна делать фотографию лица, и [им] поступают данные. Также мне сказали, что я не имею права отказаться от этого телефона. Я и не собиралась отказываться – я дома лечусь. Сказали, что доставят телефон в течение 24 часов, но мне его доставили через шесть дней.

Телефон мониторинга – это вообще интересная вещь, потому что он у меня лежит и не работает уже дня четыре точно. Мне приходят смски на мой телефон, что я срочно должна пройти идентификацию, а я не могу, потому что в этом телефоне написано, что приложение дало сбой. Я уже несколько раз звонила в службу технической поддержки, и мне каждый раз говорили: перезагрузите телефон. Я его перезагружаю, он все равно не работает. Последний раз я звонила вчера и говорила: «Послушайте, я не хочу нервничать из-за этого телефона, я хочу просто лечиться, а не оправдываться, дома я или не дома, потому что этот телефон не работает». И мне сказали, что сбой сейчас у всех по Москве с этим приложением.

6 мая

У меня сегодня 26-й день. У меня сохраняется субфебрильная температура – 37,2-37,3 – кашель есть, он редкий, но сухой. Если я начинаю закашливаться, то, конечно, он глубокий. Если быть совсем откровенной, диарея еще меня сопровождает практически весь период болезни. Возможно, здесь уже от лекарств. Сильная слабость, плохо голове, уши до сих пор закладывает. Но тем не менее, конечно, сил прибавилось. После двух дней приема противомалярийного средства мне стало легче. Возможно, это оно помогло, возможно, совпадение, но мне действительно стало легче, у меня появились силы, потому что до этого я совсем не могла даже разговаривать.

Хочу сказать всем, если вы хотите чего-то добиться, чтобы к вам ходил врач, нужно дергаться самим. Я больше сидела ждала, что ко мне должны прийти делать это и то, потому что мне сказали, что меня будут мониторить. Но так не работает.

Температура тела при коронавирусе | TV BRICS, 01.01.70

Количество зараженных коронавирусом уже превышает отметку в 3 600 000 человек. Количество тяжелых случаев также продолжает увеличиваться. Люди слышат от знакомых о новых заражениях, начинают беспокоиться и искать у себя симптомы коронавируса, замерять температуру, следить за дыханием.

Чтобы избежать излишней тревожности, стоит знать настоящие симптомы коронавируса, какая температура у человека при заболевании и какие действия следует предпринять при появлении первых признаков. О том, что происходит при заражении и как отличить коронавирус от ОРВИ рассмотрим в этой статье.

Общие проявления заболевания

Температура при коронавирусе у человека является ключевым признаком, наряду с другими симптомами заболевания. В зависимости от индивидуального проявления болезни температура тела при коронавирусе может быть разной. Болезнь может проявляться в виде:

• острой респираторной инфекции, с поражением лишь верхних дыхательных путей;
• пневмонии, с возможностью проявлений дыхательной недостаточности;
• острого респираторного дистресс-синдрома;
• сепсиса.

Для некоторых тяжелых случаев характерно развитие инфекционно-токсического шока, который провоцирует угрозу для жизни. В таком случае без срочных реанимационных мер обойтись нельзя, так как высока вероятность летального исхода. Но в основной массе (около 80%) болезнь протекает в легкой форме, которую сложно отличить от обычной простуды.

При коронавирусе обязательно появляется температура, к которой добавляется сухой непродуктивный кашель, затруднение дыхания при ходьбе, слабость и быстрая утомляемость. Многие заболевшие испытывают ощущение тяжести в грудной клетке, головную боль. Редко проявляются нарушения ЖКТ, учащенное сердцебиение.

Но первым симптомом коронавируса у человека в большинстве случаев является температура, даже если другие проявления заболевания отсутствуют. Появляются первые признаки, как правило, после инкубационного периода на 6-14 день заболевания.

Какая температура при коронавирусе

Температура при коронавирусе является реакцией организма на появление инфекции. От правильно предпринятых мер зависит дальнейшее прогрессирование болезни и сроки выздоровления. Но необходимо учитывать то, что хоть и малая (не более 5-10%), но есть вероятность протекания болезни без повышения температуры.

У здорового человека усредненная температура должна быть на уровне 36,6 °С. При коронавирусе амплитуда температурных колебаний значительно расширяется. Если у здорового человека в норме диапазон от 36,1 до 37,2, то при инфекции температура может достигать максимальных отметок.

Поэтому необходимо знать, какая температура при коронавирусе у взрослых считается повышенной. Но, в отличие от классических вирусных инфекций, при коронавирусе температура 37 °С уже является отклонением. Она может увеличиться резко за короткий период, либо нарастать постепенно.

Для ранней стадии инфицирования температура не характерна, так как при заражении иммунная система принимает коронавидную оболочку вируса COVID-19 за полезную молекулу. Действие иммунной системы начинается только после того, как РНК вируса начинает размножаться в захваченной им клетке.

Распространяясь по организму вирус активирует защитные функции, вследствие чего иммунная система начинает действовать, а температура тела повышается. Уничтожить большую часть вирусных молекул, либо предотвратить их размножение удается при температуре 38 °С. Ответить на вопрос какая температура при коронавирусе у человека однозначно нельзя, так как это зависит от иммунной системы.

Сколько держится температура при коронавирусе также зависит от реакции организма на вирус, от того, как быстро справятся с задачей защитные системы организма. Как правило, температура при коронавирусе у взрослых держится 1 — 3 дня, иногда до 5 — 6 дней.

Нередки случаи, когда температура спадает, человек чувствует себя лучше, но на следующий день болезнь снова захватывает организм и начинает прогрессировать, приводя к осложнениям. Если лихорадка продолжается в течение недели, это также свидетельствует о развитии осложнений.

Что делать при повышении температуры тела

Если вы чувствуете первые симптомы заболевания, не стоит поддаваться чувству тревоги. Сделайте вызов врача на дом. Не выходите из дома, чтобы не подвергать опасности заражения окружающих людей. При коронавирусе используют только симптоматическое лечение, так как препарата, подавляющего патоген не существует.

Температура до 38,5 °С при вирусной инфекции считается нормой, так как это свидетельствует о том, что организм пытается справиться с вирусом. Поэтому сбивать ее нужно, если нет плохой переносимости повышенной температуры. Что делать, если температура при коронавирусе доходит до отметки 38,5 °С и выше? При такой лихорадке необходимо принять Аспирин или Парацетамол.

При сильном иммунитете температура, как правило, высокая, но так организм быстрее справляется с вирусом. Для подавления повышенных реакций иммунной системы, при которых человек плохо себя чувствует, врач может назначить иммуносупрессивные препараты. Признаки плохой переносимости температуры:

• головная боль;
• резкая смена артериального давления;
• нарушения работы сердца.

Как определить коронавирус

Для того, чтобы отличить коронавирус от гриппа и ОРВИ проводят специальный тест. Кроме того, существует ряд признаков, указывающих на возможное заражение коронавирусом:

• при заболевании гриппом или ОРВИ болезнь начинает проявлять себя на 2-3 день после контакта с зараженным человеком. При коронавирусе же инкубационный период может длится до 14 дней;
• кроме высокой температуры, для коронавируса характерно появление сухого кашля, затрудненного дыхания, одышки;
• может присутствовать боль в мышцах и суставах.

При появлении подобных симптомов необходимо позвонить в поликлинику и оставить заявку на вызов. До прихода врача соблюдайте постельный режим и пейте много воды и теплых напитков. Жаропонижающие средства малоэффективны, если в организме есть дефицит жидкости.

Есть ли температура при коронавирусе и как действовать при ее появлении вам теперь известно. Стоит отметить, что информация предоставлена в ознакомительных целях. Не стоит заниматься самолечением!

Что это такое, симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое рецидивирующая лихорадка?

Лихорадка — это часть естественной защитной системы вашего тела. Ваша иммунная система — это часть вашего тела, которая борется с болезнями. Когда эта система срабатывает, температура вашего тела повышается. Как правило, средняя температура вашего тела должна быть около 98,6 ° по Фаренгейту (или 37 ° по Цельсию). Лихорадка — это температура 100,4 ° по Фаренгейту или выше. Если вы измеряете температуру ребенка орально или в подмышечной впадине, вы можете получить отклонение до одного градуса.Чтобы получить наиболее точное значение температуры, измеряйте температуру ребенка ректально.

Рецидивирующая лихорадка — это лихорадка, которая возникает несколько раз в течение определенного периода времени. Эти лихорадки иногда можно охарактеризовать как эпизодические, то есть они приходят и уходят. Рецидивирующая лихорадка — это то, что возвращается по шаблону. Например, у вашего маленького ребенка или малыша может подниматься температура каждый месяц.

Этот тип лихорадки обычно наблюдается у маленьких детей, обычно в возрасте до 5 лет (особенно у младенцев и детей ясельного возраста).Повышенная температура держится несколько дней, а затем на какое-то время проходит. Ребенок здоров и в перерывах между лихорадками ведет себя нормально.

Рецидивирующая лихорадка — один из основных симптомов совокупности состояний, называемых синдромами периодической лихорадки. Это заболевания, которые вызывают у человека — обычно у ребенка — повышенную температуру в течение длительного времени без вирусной или бактериальной инфекции.

В чем разница между рецидивирующей лихорадкой и классической лихорадкой?

Основное различие между классической лихорадкой и рецидивирующей лихорадкой заключается в том, как часто это случается.Если у вас рецидивирующая лихорадка, она длится несколько дней, становится лучше, проходит, а затем возвращается через период времени, когда вы чувствуете себя здоровым. Рецидивирующие лихорадки продолжают возникать и возвращаться со временем. Классическая лихорадка также обычно связана с инфекцией или вирусом. При рецидивирующей лихорадке у вас может быть более высокая температура тела без каких-либо вирусных или бактериальных инфекций.

Возможные причины

Что вызывает рецидивирующую лихорадку?

Лихорадка может возникнуть по разным причинам.Эти причины могут включать:

• Вирус.
• Бактериальная инфекция.
• Вакцинация.

У вас также может быть более высокая температура тела в разное время дня или после тренировки. Обычно она всего на несколько градусов выше нормальной температуры тела и через короткий промежуток времени снижается.

Однако рецидивирующая лихорадка не вызвана вирусной или бактериальной инфекцией. Похоже, что рецидивирующие лихорадки возникают беспричинно и по определенной схеме.Его часто называют основным симптомом различных синдромов периодической лихорадки. Эти синдромы иногда вызваны генетическим дефектом. Когда рецидивирующая лихорадка связана с синдромом периодической лихорадки, повышение температуры тела может быть результатом одной из этих генетических проблем.

Какие заболевания связаны с повторяющейся лихорадкой?

Периодическая лихорадка — один из основных симптомов группы заболеваний, называемых синдромом периодической лихорадки. Существует несколько типов синдромов периодической лихорадки, в том числе:

• Семейная средиземноморская лихорадка (FMF).
• Периодический синдром, связанный с рецептором фактора некроза опухоли (TRAPS).
• Синдром гипериммуноглобулина D (HIDA), также называемый синдромом периодической лихорадки, ассоциированным с мевалонаткиназой.
• Мультисистемное воспалительное заболевание с неонатальным началом (НОМИД).
• Синдром Макл-Уэллса и семейный холодовой аутовоспалительный синдром.
• Периодическая лихорадка, афтозный стоматит, фарингит, синдром аденита (PFAPA).

Каковы симптомы рецидивирующей лихорадки?

Симптомы рецидивирующей лихорадки очень похожи на обычную лихорадку.Эти симптомы могут включать:

• Имея температуру выше 100,4 ° по Фаренгейту (37 ° по Цельсию).
• Ощущение озноба и горячей кожи.
• Чувство усталости (утомляемость).

У детей с высокой температурой вы можете заметить, что ваш ребенок ведет себя немного более уставшим, чем обычно. Другие признаки лихорадки у маленького ребенка могут включать:

• Раздражение или суетливость.
• Не хочется есть или пить столько, сколько обычно.
• Плач (обычно высокий).
• Дергать за уши.
• Менее отзывчивый, чем обычно.

Каждый ребенок индивидуален, и хотя у некоторых могут проявляться многие из этих симптомов, у других может быть мало признаков дискомфорта или даже не проявляться вовсе. Некоторые дети с субфебрильной температурой могут не проявлять ни одного из этих признаков. Они могут вести себя нормально, играть и сохранять в целом хорошее настроение.

Уход и лечение

Как лечить рецидивирующую лихорадку?

Рецидивирующая лихорадка лечится так же, как и обычная лихорадка.Прием парацетамола (Тайленол®) — это один из способов справиться с неприятными симптомами лихорадки и снизить температуру. Это особенно полезно для детей. Однако не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем давать ребенку парацетамол. Количество лекарства (дозировка), которое вы даете ребенку, может варьироваться в зависимости от веса и возраста ребенка. Не забудьте дважды проверить правильную дозировку, прежде чем давать что-либо своему ребенку. Обычно вы можете давать ребенку парацетамол с рождения. После 6 месяцев вы также можете давать своему ребенку ибупрофен (Motrin®).

Говоря о медицине, избегайте аспирина. Это конкретное лекарство может привести к серьезному заболеванию, называемому синдромом Рея. Это очень опасно, поэтому не давайте ребенку аспирин, пока врач не сообщит вам, что это безопасно.

Отдых — еще одна важная часть восстановления после лихорадки. Если вы заметили, что ваш ребенок устал больше, чем обычно, дайте ему отдохнуть.

Пить много жидкости (особенно воды) важно при лихорадке.Убедитесь, что ваш ребенок продолжает пить воду и другие жидкости во время лихорадки, чтобы избежать обезвоживания.

Важно следить за своим ребенком во время лихорадки. Если ваш ребенок в течение нескольких дней ведет себя нормально, вы можете дать ему ацетаминофен, чтобы избавиться от дискомфорта, и просто отслеживать температуру. В это время следите за тем, сколько пить (гидратация) и мочится ваш ребенок. Кроме того, следите за любыми изменениями в образе дыхания, особенно если вашему ребенку становится труднее дышать.Если лихорадка сохраняется в течение пяти дней, вашего ребенка должен будет осмотреть врач.

Также может быть полезно отслеживание температуры. Запишите, какая температура была, когда и как долго длилась лихорадка. Эта информация может помочь вашему лечащему врачу с диагнозом, если у вашего ребенка постоянно повышается температура. Эти повторяющиеся лихорадки могут быть признаком более серьезного заболевания.

Продолжаются ли рецидивирующие лихорадки в зрелом возрасте?

Большинство повторяющихся лихорадок проходят с возрастом ребенка.Они гораздо чаще встречаются у детей младшего возраста, чем у взрослых.

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу лихорадки у моего ребенка?

В большинстве случаев вам не стоит беспокоиться о низкой температуре. Это признак того, что организм делает то, что должен делать, чтобы бороться с болезнью. Большинство лихорадок обычно проходят в течение нескольких дней. Однако всегда полезно позвонить своему врачу, если у вашего ребенка высокая температура (104 ° по Фаренгейту или выше) или если температура держится более нескольких дней.Если у вашего ребенка повышается температура в течение длительного периода времени, запишитесь на прием к педиатру. Это первое свидание. Если ваш педиатр считает, что эти повторяющиеся лихорадки могут быть синдромом периодической лихорадки, вас свяжут со специалистом, который поставит диагноз вашему ребенку и разработает план лечения.

Записка из клиники Кливленда

Это может быть страшно, когда у вашего ребенка высокая температура. Помните, что вы всегда можете позвонить своему врачу, чтобы задать вопросы о температуре вашего ребенка и узнать, что делать дальше.Часто лихорадку в детстве контролируют и лечат с помощью Тайленола в домашних условиях. Также неплохо отслеживать температуру, чтобы в дальнейшем вы могли предоставить своему врачу всю информацию, необходимую для постановки диагноза.

Лихорадка 100, 101 или 102 градуса? Руководство по высоким температурам для взрослых

Под лихорадкой понимается температура тела выше 100,4 ° F (38 ° C). Нормальная температура полости рта для здорового взрослого человека в состоянии покоя составляет около 98,6 ° F (37 ° C). Однако то, что считается «нормальным», может варьироваться в зависимости от возраста, расы и других факторов. E.г. у человека> 70 лет нормальная температура может быть ниже 96,8 ° F (36 ° C). Кроме того, температура человека может повышаться или понижаться на 1-2 градуса в течение дня и варьироваться в зависимости не только от времени суток, но и в зависимости от уровня активности, окружающей среды (жарко, холодно и т. Д.), Состояния гидратации или даже лекарств. что он / она может принимать.

Лихорадка является признаком воспаления, то есть чаще всего указывает на наличие основного заболевания (например, инфекции: простуды и т. Д.).) или даже телесные повреждения. Это также может быть связано с некоторыми аутоиммунными заболеваниями. Реже это может быть вызвано приемом некоторых лекарств. Однако лихорадка сама по себе не является болезнью.

Похоже, что лихорадка — это один из способов борьбы вашего тела с болезнью, то есть повышение температуры тела с помощью внутреннего термостата (расположенного в части мозга, называемой гипоталамусом ). Он делает это в ответ на инфекцию или воспаление, чтобы помочь вашей иммунной системе победить возбудителя болезни.Хотя это может быть неудобно, температура до 102 ° F, как правило, безопасна для взрослых. Фактически, большинство здоровых взрослых людей могут даже переносить лихорадку от 103 ° F до 104 ° F в течение коротких периодов времени без каких-либо серьезных проблем. Температура тела обычно возвращается к норме после того, как болезнь проходит. Щелкните здесь, чтобы просмотреть список симптомов лихорадки у взрослых.

В чем разница между лихорадкой и гипертермией?

Лихорадка и гипертермия обычно путают друг с другом.Гипертермия — это еще одно слово для обозначения перегрева. В основном организм работает нормально (то есть без инфекции) и термостат не повышен (как при лихорадке), но по какой-то причине способность тела избавляться от тепла нарушена. Чаще всего это происходит, когда человек интенсивно тренируется при высоких температурах. Вы также подвергаетесь большему риску, если недостаточно гидратированы.

Диапазоны температуры тела

Хотя существует множество определений лихорадки или гипертермии , CDC определяет лихорадку как температуру выше 100.4 ° F (38 ° C). Однако важно иметь в виду, что у некоторых групп населения, например у пожилых людей, более низкие температуры, чем 100,4, также могут указывать на лихорадку, поскольку пожилые люди не могут повышать температуру своего тела так же легко, как молодые.

Вот еще несколько определений, связанных с температурой тела:

• Нормальный : температура от 97,7 ° F (36,5 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C)
• Субфебрильная температура : температура от 99 ° F (37,2 ° C) и 100.4 ° F (38 ° C)
• Лихорадка (гипертермия) : температура от 100,4 ° F (38 ° C) до 105,8 ° F (41 ° C)
• Гиперпирексия : температура от 105,8 ° F (41 ° C) и 109,4 ° F (43 ° C)
• Температура выше 109,4 ° F (43 ° C) обычно приводит к летальному исходу

Симптомы лихорадки

Лихорадка может вызывать множество различных симптомов. Наиболее частые симптомы перечислены ниже:

1. 1. Мышечные боли
   2. Головные боли
   3. Раздражительность
   4. Озноб
   5. Потеря аппетита
   6. Потоотделение
   7. Общая слабость

Щелкните здесь, чтобы просмотреть список симптомов лихорадки в взрослые люди.

Как измерить температуру — лихорадка у взрослых

Взрослым следует использовать цифровой термометр для измерения температуры под языком. Измерения барабанной перепонки (ухо) и лба ( височная артерия ) также достаточно точны.

Измерение температуры под мышкой не очень точное, но может быть быстрым способом измерения температуры.

Как измерить температуру — лихорадка у детей

При измерении температуры у ребенка цифровой термометр следует помещать под язык.Измерения барабанной перепонки (уха) и лба также довольно точны.

У младенцев очень важно определить наиболее точную температуру. Таким образом, следует измерять ректальную температуру. На самом деле это наиболее точный способ измерения температуры.

Как измерить температуру — Термометры

Мойте руки теплой водой с мылом перед использованием любого термометра.

Ртутный термометр

Ввиду того, насколько доступны современные цифровые термометры, следует избегать использования ваших старых ртутных термометров.

Ртуть ядовита, и существует опасность ее выделения при разбивании стеклянного термометра. Кроме того, они не такие точные, как новейшие цифровые термометры.

Что делать, если ртутный термометр сломался.

Цифровые термометры

Цифровые термометры сейчас доступны и легко доступны. Они точны и легко читаются, поскольку у них есть цифровой дисплей для чисел.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть список хороших термометров. Перед использованием убедитесь, что термометр чистый и включен.Снова вымойте руки теплой водой с мылом. Следуйте инструкциям производителя относительно правильного и точного использования. Перед тем, как убрать термометр, очистите его.

Лихорадка у взрослых — как лечить лихорадку

• Оставайтесь гидратированными. Лучше всего вода. Ваше тело может попытаться охладиться за счет потоотделения, и вам следует восполнить эту потерю жидкости.
• Регулярно измеряйте температуру. Следите за тем, что это такое.
• Чаще измеряйте температуру, если симптомы меняются e.г. если у вас началась рвота
• При лихорадке, которая вызывает дискомфорт (например, сопутствующие мышечные боли, головные боли), вы можете принять парацетамол или ибупрофен. Эти лекарства помогают сбросить термостат вашего тела и снизить температуру.
• Не давайте аспирин или продукты, содержащие аспирин, детям или подросткам в возрасте до 20 лет. Это потенциально может вызвать синдром Рейе, потенциально опасное состояние.
• Следите за признаками обезвоживания. Обезвоживание может произойти, если жар вызывает чрезмерное потоотделение, рвоту или диарею.Признаки обезвоживания включают жажду, сухость кожи, сухость во рту, озноб, чувство усталости или слабости и темную мочу.
• Прочие средства от лихорадки для взрослых.

Когда звонить врачу

• Если у вас температура выше 103 ° F
• Постоянная лихорадка. Многие вирусные заболевания, особенно грипп, вызывают повышение температуры до 102 ° F или выше на короткие периоды времени (до 12-24 часов).
• Если ваша температура связана с:
  • Одышкой, болью в груди
  • Сильный кашель
  • Судороги
  • Путаница
  • Постоянная рвота или диарея
  • Сильная головная боль
  • Кожная сыпь
  • Чувствительность к яркому свету и / или ригидность шеи (может указывать на менингит — инфекцию оболочки головного и спинного мозга)
  • Сильная боль в животе (может указывать на гастроэнтерит, аппендицит или другую абдоминальную инфекцию)
  • Боль при мочеиспускании (может указывать на инфекцию мочевыводящих путей)

Лечение гипертермии

Еще раз важно помнить, что гипертермия — это не то же самое, что лихорадка.Опять же, поскольку это результат перегрева, в большинстве случаев он вернется в норму после того, как вы отдохнете в течение часа или около того в прохладной комнате. Обязательно пейте много жидкости и избегайте слишком энергичных тренировок на улице в очень жаркие дни.

Гипертермия может быть опаснее лихорадки. В частности, если ваша температура поднимается выше 104 ° F и сопровождается другими симптомами, это называется тепловым ударом . Это неотложная медицинская помощь, и к ней следует относиться соответствующим образом. Позвоните 911 .Симптомы могут включать:

• Путаница
• Рвота
• Невнятная речь
• учащенное сердцебиение
• Учащенное дыхание

Лихорадка у новорожденных и детей

Лихорадку у новорожденных и детей часто лечат иначе, чем у взрослых. Пожалуйста, перейдите по следующим ссылкам:

Лихорадка у новорожденных может быть серьезным заболеванием, и ее не следует игнорировать

Лихорадка у детей раннего возраста

Средства от лихорадки у детей

Обратите внимание, что информация в этой статье носит чисто информативный характер. и никогда не должны использоваться вместо рекомендаций лечащего врача.

Домашнее лечение и когда обращаться к врачу

Лихорадка — это повышение температуры тела выше нормы. Температура тела может меняться в течение дня и может отличаться от одного человека к другому. Трудно указать точную температуру при лихорадке, но большинство врачей согласны с тем, что температура выше 101 ° F — это лихорадка.

Температура тела контролируется частью мозга, которая действует как термостат. Лихорадка возникает, когда термостат установлен выше, чем обычно.Обычно это происходит в ответ на инфекцию, вызванную вирусом или бактериями. Это также может произойти при тепловом истощении, сильном солнечном ожоге и других заболеваниях.

Лихорадка ниже 101 ° F не требует лечения, за исключением случаев, когда ваш ребенок испытывает дискомфорт или у него в анамнезе лихорадочные судороги. Даже более высокие температуры обычно не опасны, если в анамнезе не было судорог или длительного заболевания. Поведение ребенка важнее температуры. Если ваш ребенок хорошо ест и спит, некоторое время играет и чувствует себя комфортно, вы можете подождать, чтобы увидеть, улучшится ли температура без лечения.

Домашнее лечение

• Одевайтесь легко. Пока ваш ребенок спит, накройте его простыней или легким одеялом.

• Постарайтесь, чтобы ваш ребенок пил больше жидкости.

• Ваш ребенок может пить молоко как обычно, но твердая пища может быть трудно перевариваемой. Не волнуйтесь, если ваш ребенок не хочет есть, пока у него высокая температура.

• Выпустить ребенка из постели — это нормально, но он должен тихо играть и отдыхать.

• Лекарства, такие как ибупрофен или парацетамол, можно использовать при температуре выше 101 ° F или если вашему ребенку некомфортно. Эти лекарства — безопасные и эффективные способы снизить температуру. Ацетаминофен (Тайленол®) можно применять всем детям старше 2 месяцев. Ибупрофен (Адвил®, Мотрин®) можно применять детям старше 6 месяцев. Следуйте инструкциям на упаковке или поговорите со своим врачом или фармацевтом для получения инструкций по дозировке. НЕ давайте аспирин детям.Аспирин был связан с заболеванием, называемым синдромом Рея, которое может быть фатальным.

Внимание! Лекарства, снижающие температуру, бывают разной силы. Убедитесь, что вы используете правильную силу, прежде чем давать ее ребенку.

Когда звонить врачу

Немедленно позвоните врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка высокая температура, и:

• Моложе 2 месяцев и ректальная температура 100.4 ° F или выше.

• Выглядит очень больным, очень суетливым или с трудом просыпается.

• Был в очень жарком месте, например, в перегретой машине.

• Имеет ригидность шеи, сильную головную боль, сильную боль в горле, сильную боль в животе, необъяснимую сыпь или повторяющуюся рвоту и диарею.

• Имеет состояние, снижающее иммунитет, например серповидноклеточную анемию, рак или частое пероральное употребление стероидов.

• Был припадок.

• Имеет признаки обезвоживания — сухость или липкость во рту, запавшие глаза, отсутствие мочеиспускания.

Губчатые ванны

Губчатые ванны можно использовать вместе с лекарствами для лечения лихорадки выше 104 ° F. Или губчатые ванны можно использовать для снижения температуры, если у вашего ребенка рвота и он не может подавить лекарство. Ванночки с губкой обычно начинают действовать в течение 15 минут.

Чтобы дать ребенку губку для ванны, которую можно опустить в ванну:

• Поместите ребенка в ванну с теплой (85–90 ° F) водой.Нанесите губку на кожу. Испарение поможет охладить кожу и снизить температуру.

• Если ваш ребенок не может сидеть в ванне, положите теплые влажные мочалки ему на живот, пах, под мышками и за шею.

• Не используйте для чистки ребенка губку с холодной водой. Это неудобно и может вызвать дрожь. Это может повысить температуру.

• Не добавляйте в воду спирт. Спирт может попасть в кожу или при вдыхании.Это может вызвать серьезные проблемы, например кому.

• Если ваш ребенок борется с мытьем губки, позвольте ему поиграть в воде. Если он все же расстроен, лучше прекратить, даже если температура все еще высокая.

Чтобы дать ребенку губку для ванны, которую нельзя опускать в ванну:

• Смочите мочалки в теплом — не горячем, полейте и отожмите. Положите мочалки на живот, пах, под мышки и за шею ребенка.

• Меняйте мочалки, как только они начнут остывать. Холодные мочалки следует заменить теплыми.

• Через 20 минут снимите мочалки и вытрите ребенка. Накройте ребенка легким одеялом.

• Подождите 30 минут и измерьте температуру вашего ребенка.

• Если температура выше 103 ° F или поднимается выше, повторите обмывание.

Лихорадка (PDF)

HH-I-105 10/75 Revised 9/10 Copyright 1975-2010, Национальная детская больница

Когда волноваться и когда можно расслабиться

Они могут быть обычным симптомом вирусов простуды и гриппа, но лихорадка у детей может нервировать даже самых опытных родителей и опекунов. Но есть некоторый (эмоциональный) комфорт: температура выше нормы — это не так уж и плохо.

«Лихорадка — это хорошо продуманное естественное оружие, которое организм использует для борьбы с инфекциями или воспалениями», — говорит д-р.Брэндон Смит, научный сотрудник педиатрического отделения педиатрического отделения Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. «Инфекция или воспаление в организме посылает в кровь сигналы, которые говорят организму поднять температуру. Повышение температуры помогает высылать клетки иммунной системы, чтобы бороться с инфекцией или снимать воспаление в организме ».

Все это говорит о том, что когда число на градуснике продолжает расти, расслабиться не так-то просто. Здесь эксперты и родители обсуждают, на что обращать внимание и что делать, когда у ребенка поднимается температура, а также дают советы, как сделать его комфортным, потому что вы хотите сохранять спокойствие, когда ему жарко.

Какая температура у ребенка повышенная?

По словам доктора Амны Хусейн, педиатра Pure Direct Pediatrics в городке Мальборо, штат Нью-Джерси, лихорадка — это любая температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту (F) или 38 градусов по Цельсию (C). «Многие родители считают, что температура 99–100 F для детей — это нормальная температура тела, но это считается нормальным изменением температуры тела — истинная температура у детей составляет 100,4 F», — объясняет Хусейн. «В то время как средняя средняя внутренняя температура составляет 98,6 F, нормальная температура колеблется в течение дня.”

Как наиболее точно измерить температуру у ребенка?

Следует иметь в виду: когда дело доходит до измерения температуры ребенка, оценка его внутренней (внутренней) температуры даст более надежные результаты, чем внешняя температура кожи.

«Несмотря на то, что существует множество методов измерения температуры у детей, наиболее точными методами являются ректальный прием у младенцев и детей раннего возраста и пероральный прием у детей старшего возраста», — говорит Смит. «Под мышкой, на лбу и простыми прикосновениями — простые, но не очень удобные способы измерения температуры.”

Когда температура слишком высока для младенца или ребенка?

Может возникнуть соблазн навязчиво проверить температуру ребенка, когда он плохо себя чувствует, но то, как он себя ведет и себя чувствует, а также продолжительность лихорадки важнее, чем число на градуснике.

Единственный факт, что температура у ребенка слишком высока и следует немедленно вызвать врача, — это когда ректальная температура составляет 100,4 F или выше у младенцев в возрасте 12 недель или младше, так как это может быть признаком опасной инфекции. .«Это считается неотложной медицинской помощью», — говорит доктор Ник ДеБлазио, педиатр из Детского центра первичной медико-санитарной помощи Медицинского центра детской больницы Цинциннати в Цинциннати.

«Для детей старше 12 недель не существует точной температуры, которая требует медицинского обследования, поскольку во многом она зависит от того, как ребенок ведет себя, какие еще симптомы у него есть и как долго держится лихорадка. ” Если ребенок в целом чувствует себя и ведет себя нормально, и никаких других симптомов, кроме лихорадки, нет, ДеБлазио любит оценить их в течение трех дней.«Если они ведут себя больными или жалуются на другие вещи, такие как боль в горле, боль в ушах, плохой диурез или проблемы с дыханием, я хотел бы увидеть их раньше», — говорит он.

Также стоит отметить, что высокая температура не вызывает повреждения головного мозга. «Иногда родители опасаются, что повышенная температура может нанести вред мозгу или привести к смерти их ребенка. Это неправда », — говорит Смит, отмечая, что температура редко — если вообще когда-либо — поднимается выше 106 F.« Лихорадка не вредит организму. Вместо этого они помогают бороться с любой инфекцией или воспалением.”

Когда мне следует отвезти ребенка к врачу из-за лихорадки?

Вот когда родители и опекуны должны вызывать педиатра при повышении температуры, по словам Смита:

.

• Ребенок младше 3 месяцев (12 недель), у него ректальная температура 100,4 F или выше.

• Ребенок показывает очень низкий уровень энергии, сильную усталость и не ведет себя сам.

• Лихорадка продолжается более трех дней.

• Присутствуют и другие симптомы, такие как боль в горле, рвота, боль в ушах, боль в животе или боль при мочеиспускании.

• Ребенок пьет меньше, чем обычно, и ему было менее четырех мокрых подгузников за 24 часа или два мочеиспускания, пока он бодрствовал в течение дня.

• У ребенка проблемы с дыханием (это должно служить основанием для обращения к врачу вне зависимости от температуры).

По данным Американской академии педиатрии (AAP):

, другие признаки того, что ребенок должен быть осмотрен врачом.

• Ребенок находился в очень жарком месте, например в машине.

• Присутствует ригидность шеи, сильная головная боль или необъяснимая сыпь.

• У ребенка проблемы с иммунной системой, например, рак, или он принимает стероиды.

• Произошел захват.

• Ребенку, кажется, становится хуже.

Диаграмма температуры детской лихорадки

Детский	Возраст	Когда обращаться к врачу
Младенцы	Новорожденный — 3 мес.	100,4 градуса и выше
Младенцы и дети ясельного возраста, а также дети старшего возраста и подростки	3 мес. +	100,4 градуса и выше И любое из следующего: Очень низкий уровень энергии, сильная усталость, бездействие. Лихорадка 3+ дня. Другие симптомы, такие как боль в горле, рвота, боль в ушах, боль в животе или боль при мочеиспускании. Ребенок пьет меньше обычного и имеет менее четырех мокрых подгузников за 24 часа или два мочеиспускания в течение дня. У ребенка проблемы с дыханием.

Что вызывает жар?

Лихорадка обычно вызывается вирусами (например, простудой и гриппом) или бактериями (например, стрептококковой инфекцией), согласно AAP. И сама по себе лихорадка — это не болезнь, а побочный продукт инфекции, причем неплохой.

«Лихорадка — это защитный механизм иммунной системы», — говорит Хусейн. «Это признак того, что иммунная система противостоит тому патогену, с которым борется организм».

Другими, менее распространенными причинами лихорадки у детей являются:

• Иммунизация. По данным Американской академии педиатрии (AAP), у некоторых детей после вакцинации повышается температура.

• Переодевание. Младенцы, которые не регулируют температуру тела так же хорошо, как дети старшего возраста, могут получить жар, если они одеты слишком тепло или находятся в жаркой среде.(Даже если вы подозреваете, что это причина лихорадки, обязательно позвоните их врачу, если им 12 недель или меньше.)

• Прорезывание зубов. Иногда прорезывание зубов может привести к небольшому повышению температуры тела, но обычно это не вызывает повышение температуры выше 100 F. «Когда у кого-то из моих детей прорезывались зубы, они всегда чувствовали себя немного теплее, чем обычно, и у них возникал небольшой подъем температуры. — говорит мама двоих детей Алисса Давенпорт из Рочестера, штат Нью-Йорк. «Если они были немного горячими и пускали тонну слюни, я обычно знал, что это прорезывание зубов.”

Как сбить температуру у ребенка

Если у ребенка высокая температура, но он в целом выглядит нормальным — он играет, ест, пьет и сохраняет свою обычную энергию — возможно, жар не нужно лечить. «Как педиатр и мать, я рекомендую лечить лихорадку, если ребенку некомфортно», — говорит Хусейн. «Если они бегают и играют как обычно, зачем лечить? С другой стороны, я лечил свою дочь тайленолом, когда у нее вирусный процесс, но без лихорадки, чтобы успокоить и облегчить боль.”

Если ребенок обычно чувствует себя плохо при лихорадке, можно использовать ибупрофен (только после 6 месяцев) или ацетаминофен в соответствующих дозах. «Многие педиатры советуют придерживаться только одного из этих лекарств, чтобы избежать путаницы и не вводить дополнительные дозы», — говорит Смит.

Некоторым родителям и опекунам также нравится использовать ванны, чтобы снизить температуру — и это нормально, если температура соответствующая. «Обтирание или использование мочалки может помочь ребенку почувствовать себя лучше и снизить температуру, но важно, чтобы вода была теплой, а не холодной», — отмечает Смит.«Холодные ванны или обтирания холодной водой заставят вашего ребенка дрожать и не улучшат его самочувствие».

Что нужно знать о лихорадке, детях и COVID-19

Учитывая текущее состояние здоровья, родители и опекуны небезосновательно беспокоятся о COVID-19, когда у ребенка поднимается температура. Однако важно знать, что, хотя лихорадка является признаком COVID-19, это не обязательно означает, что у ребенка COVID-19. Тем не менее, бдительность по-прежнему имеет решающее значение.

«Лихорадка — один из наиболее распространенных симптомов у людей с COVID-19, но он также может быть признаком другой инфекции», — говорит Смит. «Мы все еще много узнаем о детях и COVID-19, но одними из первых признаков у маленьких детей часто являются жар и кашель. У детей постарше обычно бывает жар и кашель, а иногда это сопровождается болями в мышцах или головными болями ».

Смит также отмечает, что также важно думать о риске заражения ребенка COVID-19. «Риск выше, если они были в тесном контакте с людьми без маски, но он может быть меньшим, если они и их семья хорошо держались в социальном дистанцировании на публике, носили маски и не находились среди больших групп людей. », — говорит он, добавляя, что в случае сомнений всегда полезно позвонить педиатру.

Как эффективно лечить высокотемпературную лихорадку вашего ребенка

Для родителей нет ничего дороже своего ребенка. Итак, если у вашего малыша появляются признаки и симптомы высокой температуры, у него теплый лоб или покрасневшие щеки, вашей естественной реакцией может быть паника.

Не надо! Вызов врача может быть чрезмерной реакцией.

Колебания температуры вашего ребенка по разным причинам — это нормально: от физических нагрузок, принятия теплой ванны, борьбы с аллергией или даже пищеварения и повышенного обмена веществ.Даже время суток может иметь влияние, поскольку температура тела имеет тенденцию повышаться во второй половине дня и ранним вечером.

Если у вашего ребенка повышенная температура — ректальная температура 100,4ºF (38ºC) или выше, согласно Американской академии педиатрии (AAP), — это не обязательно плохо. Фактически, это может быть ключевым показателем того, что иммунная система борется с более серьезной инфекцией.

Итак, что вам делать? Вы звоните своему врачу, посещаете скорую помощь, может быть, берете лекарства? Это зависит от возраста вашего ребенка и показаний температуры, а также от других симптомов, сопровождающих повышение температуры.Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы оценить ситуацию вашего ребенка.

Диаграмма температуры у младенцев и малышей

Возраст	Какая температура считается лихорадкой у младенцев?	Нужна ли медицинская помощь?	Какие лекарства и в какой дозировке могут помочь?
Моложе 3 месяцев	Ректальная температура 100,4ºF (38ºC) или выше.	Если температура вашего ребенка 100.4ºF (38ºC) или выше, немедленно обратитесь к педиатру, в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи .	Не давайте ребенку какие-либо лекарства без предварительной консультации с врачом.
3-6 месяцев	Ректальная температура 100,4ºF (38ºC) или выше.	Если температура вашего ребенка составляет 102ºF (38,9ºC) или выше, или если у него или ее температура держится более 24 часов, позвоните своему педиатру или обратитесь в центр неотложной помощи.	Ацетаминофен (детский или младенческий тайленол) может помочь при лихорадке. Поговорите с врачом о подходящей дозировке, которая зависит от веса, а не возраста вашего ребенка.
6 месяцев — 2 года	Ректальная температура 100,4F (38C) или выше.	Если температура вашего ребенка колеблется от 38,9 до 39,4 ° C (102–102,9 ° F), понаблюдайте за его поведением. Если температура держится более 2 дней, позвоните своему педиатру или обратитесь в центр неотложной помощи.	Ацетаминофен (детский или детский тайленол) или ибупрофен (детский или младенческий адвил или мотрин) могут помочь при дискомфорте. Поговорите с врачом о подходящей дозировке, которая зависит от веса, а не возраста.
Старше 2 лет	Ректальная температура 100,4ºF (38ºC) или выше. Температура подмышек (подмышек) 99 ° F (37,2 ° C) или выше. Температура во рту: 100ºF (37.8ºC) или выше	Если температура вашего ребенка выше 103ºF (39,4ºC) или если у него или ее температура держится более 3 дней, позвоните своему педиатру или обратитесь в центр неотложной помощи.	Ацетаминофен (детский или детский тайленол) или ибупрофен (детский или младенческий адвил или мотрин) могут помочь при дискомфорте. Поговорите с врачом о подходящей дозировке, которая зависит от веса, а не возраста.

Учитывать возможные причины

Важно помнить, что высокая температура не является болезнью.Напротив, это симптом другой основной проблемы. В большинстве случаев проблема, вероятно, связана с инфекцией; однако курс лечения зависит от того, какой это тип инфекции или другая проблема. Некоторые из наиболее частых причин:

• Вирусная инфекция — Вирусы, такие как кишечная инфекция, простуда, грипп или ветряная оспа, могут вызвать у вашего ребенка лихорадку как естественный ответ на борьбу с инфекцией. Поскольку вирусы не имеют бактериальной природы, антибиотики, к сожалению, не действуют.
• Бактериальная инфекция — Хотя бактериальная лихорадка менее типична, чем вирусная лихорадка, она может быть гораздо более серьезной инфекцией. Инфекции уха и горла, инфекция мочевыводящих путей, бактериальная пневмония или бактериальный менингит требуют применения антибиотиков для предотвращения дополнительных осложнений со здоровьем.
• Избыточное объединение — Поскольку они не могут управлять своим телом так же хорошо, как дети старшего возраста, младенцы — особенно новорожденные — могут получить жар, если они чрезмерно одеты или в теплой среде.Убедитесь, что ваш ребенок не слишком завязан дополнительными одеялами или одеждой, что приведет к повышению температуры тела. Также убедитесь, что в его комнате комфортно — не слишком жарко или холодно.
• Иммунизация — Если вашему ребенку сделали прививку в течение последних 24 часов, у него может подняться субфебрильная температура. Не о чем беспокоиться, и для облегчения боли можно использовать соответствующие дозы ацетаминофена или ибупрофена для младенцев или детей. Но если лихорадка сохраняется в течение 48 часов, рекомендуется позвонить своему врачу или посетить центр неотложной помощи.
• Прорезывание зубов — У вашего ребенка может немного повыситься температура из-за прорезывания новых зубов. Может помочь протирание зубов ребенку или использование зубного кольца. Если прорезывание зубов у вашего ребенка продолжается более 2 дней, обратитесь за медицинской помощью.

Точно измерьте температуру вашего ребенка

Чтобы определить, действительно ли у вашего ребенка лихорадка, необходимо правильно измерить температуру — и это начинается с правильного инструмента.Независимо от возраста вашего ребенка рекомендуется использовать цифровой многофункциональный термометр.

Цифровой термометр не только недорогой и простой в использовании, но и самый надежный прибор для измерения температуры.

Барабанный (ушной) или височный (лоб) термометры не так точны, потому что они могут быть искажены из-за внешней температуры, и все еще мало доказательств того, что термометры-пустышки или полоски для лба так же точны, как цифровые ректальные показания и показания подмышек. Кроме того, следует вообще избегать использования ртутных термометров.Если один сломается, он подвергнет вашего ребенка его токсическому воздействию.

Есть несколько способов измерить температуру вашего ребенка цифровым термометром. Рекомендуются ректальные термометры, так как они дают наиболее точные показания, особенно для младенцев и детей младше 2 лет. Однако, поскольку это неинтересно для вас или вашего ребенка, может быть легче получить показания подмышек или устные показания, когда вашему ребенку четыре или пять лет и он может держать термометр под языком.

Уменьшите дискомфорт при лихорадке дома

Допустим, у вашего малыша признаки лихорадки, и вы измеряете его или ее температуру. То, что ваш термометр показывает 102ºF, не должно вызывать тревогу. Некоторые родители не знают, что более высокая температура не обязательно коррелирует с более тяжелым ребенком.

Если ваш ребенок ведет себя нормально, все еще интересуется играми и все еще бодрствует, болезнь, вероятно, не является серьезной. Кроме того, не беспокойтесь, если у него нет аппетита.Пока ваш ребенок пьет и мочится нормально, при инфекциях, вызывающих лихорадку, не следует есть столько, сколько обычно. Как упоминалось ранее, более высокая температура может указывать на попытку организма бороться с инфекцией.

Если вашему ребенку кажется, что он чувствует себя некомфортно или испытывает боль, вы можете попробовать несколько вещей, чтобы снизить температуру и помочь ему или ей почувствовать себя лучше. Некоторое облегчение могут принести жаропонижающие лекарства, такие как ибупрофен (для детей старше 6 месяцев) и парацетамол, но есть и другие методы лечения детской лихорадки, которые могут снизить температуру:

• Холодный компресс — Положите прохладную влажную тряпку на голову ребенка, чтобы снять жар и помочь ему отдохнуть.
• Жидкости — Чтобы предотвратить обезвоживание и помочь организму охладиться, давайте ребенку много жидкости, включая воду, прозрачные супы, фруктовое мороженое или йогурт. Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, грудное молоко будет увлажнять и укреплять его иммунную систему, борясь с болезнью.
• Cool Place — Используйте кондиционер или вентилятор на низком уровне, чтобы поддерживать в комнате ребенка комфортную температуру (70-74ºF). Кроме того, старайтесь не выносить ребенка на улицу на солнце.Если вы решитесь выйти на улицу, оставайтесь в тени.
• Легкая одежда — Снимите лишние слои одежды, чтобы ребенку было легче терять тепло через кожу. Поскольку младенцы не могут хорошо регулировать свою температуру, их сложнее охладить после перегрева с помощью нескольких слоев.
• Теплая ванна с губкой — Помогите своему ребенку расслабиться, приняв расслабляющую ванну с губкой и теплой водой. Вода, испаряющаяся с его кожи, может временно снизить температуру.Но избегайте использования холодной воды, так как это может вызвать дрожь у ребенка и повышение температуры.

Что бы вы ни выбрали для облегчения дискомфорта, не принимайте аспирин, так как это может вызвать потенциально смертельное заболевание, называемое синдромом Рея.

Как показано в таблице выше, температура, при которой следует обратиться за медицинской помощью, зависит от возраста вашего ребенка. Для детей младше 3 месяцев необходимо как можно скорее решить проблему ректальной температуры 100,4ºF (38ºC) или выше. AAP рекомендует вам обратиться к постоянному педиатру вашего ребенка (когда вы сможете записаться на прием в ближайшее время), посетить ближайший центр неотложной помощи (в нерабочее время) или отделение неотложной помощи (когда клиники неотложной помощи закрыты, обычно в рабочие дни после 20:00 и до 8:00. ) немедленно, независимо от того, сколько сейчас времени.

Лихорадка у новорожденных является неотложной, потому что у младенцев нет признаков серьезной инфекции, как у детей старшего возраста, и могут потребоваться анализы (например, анализы крови или мочи, рентген грудной клетки и / или спинномозговая пункция). исключить более серьезные условия.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью , если ваш ребенок старше 3 месяцев с температурой тела ниже рекомендуемой температуры. Например, если у вашего годовалого ребенка температура ниже 102 ° F (38,9 ° C), но он или она:

• Слишком болен, чтобы адекватно пить или отказывается пить
• Имеются какие-либо признаки обезвоживания (сухость во рту, слезы не могут образовываться, мочится не так часто, как обычно, менее активен)
• Повторный понос или рвота
• Имеется сыпь
• Болит горло или боль в ухе
• Испытывает дискомфорт во время писания
• Имеет лихорадку, которая приходит и уходит в течение нескольких дней, даже если она продолжается всего несколько часов каждый раз
• Имеет сложное заболевание, такое как проблемы с сердцем, серповидно-клеточная анемия, рак, муковисцидоз или диабет

Обязательно пропустите приемы неотложной помощи и педиатрические приемы, а немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи , если у вашего ребенка высокая температура и:

• Очень суетливый или раздражительный
• Не перестанет плакать и не успокоится
• Вялый или не может быть легко разбужен
• Проблемы с дыханием
• Имеет синий язык, губы или ногти
• Кажется сбитым с толку
• Не может ходить, хромает или отказывается двигаться
• Наклоняется вперед и пускает слюни
• Имеет жесткую шейку
• Сильная головная боль
• Боль в животе
• Имеет мягкое пятно на голове, которое выпирает или становится более запавшим
• Появление новой сыпи или синяка (особенно пурпурного цвета)
• Имеет припадок, также известный как фебрильные судороги

Все учтено

Если у вашего ребенка высокая температура, значит, он не один — у младенцев и малышей повышается температура.Хотя вначале вы можете беспокоиться, просто знайте, что ваш ребенок должен вернуться к своему нормальному, буйному образу жизни в течение нескольких дней.

Вместо того, чтобы основывать тяжесть лихорадки вашего ребенка только на показаниях термометра, знайте, как ведет себя ваш малыш, поскольку это может быть более ярким признаком того, что происходит.

Кроме того, не путайте лихорадку с тепловым ударом, который вызван внешним жаром, а не инфекцией или внутренним состоянием. Когда ребенка оставляют в очень жарком месте, например, в закрытой машине или на теплом пляже летом, это может вызвать повышение температуры тела до смертельного уровня.

Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо. Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или папой четырех лет, если вы обеспокоены, не стесняйтесь обращаться к своему семейному врачу за консультацией или консультацией. В вашем местном центре неотложной помощи GoHealth есть время посещения, когда вы не можете дождаться своего основного поставщика медицинских услуг, что может быть днями. Просто воспользуйтесь удобным виджетом бронирования ниже или просто войдите!

Потому что, когда ваш ребенок снова будет улыбаться и играть, как обычно, вы сможете снова расслабиться — по крайней мере, из-за его высокой температуры!

Ознакомьтесь с нашими ценами на доплаты и посещения в тот же день, со страховкой и без нее.

GoHealth Urgent Care сотрудничает со следующими региональными поставщиками медицинских услуг:

больничных дней — ООО «Педиатрия растущего ребенка».

Повторяй за мной. «ЛИХОРАДКА — НАШ ДРУГ (если моему ребенку не исполнилось 2 месяца, в этом случае я немедленно вызову врача!)».

Лихорадка присутствует, если оральная температура превышает 100 градусов по Фаренгейту (37,8 градусов по Цельсию) или ректальная температура составляет 100,5 градусов по Фаренгейту или выше.Подмышечные температуры изменчивы, но обычно присутствует лихорадка с подмышечной температурой выше 99-100 градусов по Фаренгейту. Ребенку может быть «жарко» без фактического повышения температуры тела, поэтому, если вы думаете, что у вашего ребенка может быть высокая температура, и беспокоитесь, ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕРМОМЕТР, чтобы проверить фактическую температуру.

Доступно множество типов термометров. Мы рекомендуем цифровые термометры. Термосканы (термометры, измеряющие температуру в ухе) подходят для детей старшего возраста (старше 3 лет).Если у ребенка младше 2 месяцев наблюдается повышенная температура, мы просим вас проверить ректальную температуру перед тем, как позвонить нам. Полоски термометра, которые можно использовать на лбу ребенка, заведомо НЕТОЧНЫ и не рекомендуются. Также не рекомендуется использовать ртутные термометры из-за возможной поломки и воздействия ртути.

Легкая температура может быть вызвана слишком большим количеством одежды, недавними упражнениями, жаркой погодой или горячей едой. После определенных иммунизаций ожидается повышение температуры тела, это нормальная реакция иммунной системы на вакцину.

Группа педиатров очень обеспокоена лихорадкой у детей младше 2 месяцев. Это связано с тем, что их иммунная система все еще развивается, они не могут заблокировать инфекцию в своем организме и часто не имеют клинических признаков тяжелого заболевания, кроме лихорадки.

После 2 месяцев мы считаем лихорадку НОРМАЛЬНОЙ РЕАКЦИЕЙ на инфекцию. Его следует лечить только в том случае, если вашему ребенку НЕУДОБНО или у него достаточно высокая температура (более 104-105).

Для лечения лихорадки можно использовать ацетаминофен или ибупрофен (для младенцев старше 6 месяцев).Продукты ибупрофена особенно эффективны, но могут вызвать расстройство желудка у некоторых детей, и их НЕ следует давать детям, у которых рвота или тяжелая диарея.

• Возраст до 2 месяцев
• Постоянный плач, как от боли
• Лихорадка 105 или выше НЕ отвечает на лекарства
• Жесткая шея
• Пурпурные пятна на коже
• Затруднение дыхания (кроме заложенного носа)
• Ваш ребенок становится трудно возбудить, сбивает с толку или бредит
• Ваш ребенок выглядит очень больным или у него есть другие признаки, которые вас беспокоят

• Ваш ребенок жалуется на боль в горле или ушах
• Ваш ребенок жалуется на боль при мочеиспускании, частое мочеиспускание или мочится в постель
• У вашего ребенка сильный кашель или какие-либо другие симптомы, а также жар, сохраняющийся более 48 часов.

Как обсуждалось ранее, жар можно лечить такими лекарствами, как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Мотрин, Адвил). Их можно использовать вместе при высокой температуре, давая ибупрофен каждые 6 часов, а тайленол — каждые 4 часа. Чередование лекарств не помогает при инфекции или лихорадке. Если ваш ребенок будет пить много холодной жидкости, это поможет. Обмывание в ванне с теплой водой в течение 20–30 минут обычно снижает температуру на 2–3 градуса. Если это вызывает больше «борьбы», чем помощи, попробуйте эскимо!

Примечание: температура нормальна в первые 24–48 часов после вакцинации DTAP и через 5–15 дней после вакцинации MMR.Motrin работает намного лучше, но его НЕ следует использовать, если у ребенка рвота или пограничный уровень жидкости. Базовая дозировка зависит от веса, а НЕ от возраста.

Возраст	Вес ребенка	Капли (80 мг / 0,8 мл)	Сироп (160 мг / 0,5 мл)	Жевательные таблетки (80 мг)
До 2 мес.	ЗВОНИТЕ ПЕРВЫЙ
3-9 мес.	12-17 фунтов.	1 капельница	1/2 чайной ложки
10-24 мес.	18-23 фунтов.	капельницы 1 1/2	3/4 чайной ложки
2-3 года	24-35 фунтов.	2 капельницы	1 чайная ложка	2 таблетки
4-5 лет	36-47 фунтов.	3 капельницы	1 1/2 чайной ложки	3 таблетки
6-8 лет	48-59 фунтов.		2 чайные ложки	4 таблетки
9-10 лет	60-71 фунтов.		2 1/2 чайных ложки	5 таблеток
11 лет	72-95 фунтов.		3 чайные ложки	6 таблеток
12 лет и старше	96 фунтов. и более		3-4 чайные ложки	6-8 таблеток

Вес ребенка	Капли (50 мг / 1,25 мл)	Сироп (100 мг / 5 мл)	Жевательные таблетки (50 мг)
13-17 фунтов	1 капельница	1/2 чайной ложки
18-23 фунтов	2 капельницы	1 чайная ложка	2 таблетки
24-35 фунтов	3 капельницы	1 1/2 чайной ложки	3 таблетки
36-47 фунтов		2 чайные ложки	4 таблетки
48-59 фунтов		2 1/2 чайных ложки	5 таблеток
60-71 фунтов		3 чайные ложки	6 таблеток
72-95 фунтов		4 чайные ложки	8 таблеток

У младенцев обычно мягкий жидкий стул.Под поносом понимается резкое увеличение количества стула и его жидкий стул по сравнению с обычным стулом вашего ребенка. У детей, находящихся на грудном вскармливании, может быть от 10 жидкого стула в день до одного стула в НЕДЕЛЮ, и практически любая консистенция является нормальной для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. (Обычно они напоминают горчичную воду с добавлением небольшого количества творога!) Однако, если у вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании, внезапно увеличивается обычное количество стула, он ведет себя больным, у него рвота, жар или потеря веса, тогда есть повод для беспокойства. .Хотя у детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул обычно бывает более сформированным и менее частым, применяются те же основные правила.

Диарея обычно вызвана вирусной инфекцией или иногда бактериальной инфекцией. Обычно это длится несколько дней, иногда до 1-2 недель. Инфекции вызывают диарею, вызывая временное повреждение кишечника, что приводит к неполному пищеварению и абсорбции.

Детям, которые в остальном бдительны и активны и у которых только легкая диарея, НЕ обязательно нуждаются в каких-либо диетических изменениях, кроме ограничения количества соков и жидкостей, содержащих сахар.Хотя ограничение молока может помочь, обычно это безопасно, и рекомендуется продолжать молоко во время диарейного заболевания.

Если ваш ребенок становится вялым и страдает диареей от умеренной до тяжелой, может потребоваться несколько простых диетических изменений, а именно:

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, продолжают кормить грудью. Кормление только одной грудью, но более частое, обеспечит меньший объем кормлений и может быть сохранено лучше, чем полное кормление, если у вашего ребенка есть рвота, связанная с диареей.Добавки, содержащие электролиты (такие как Pedialyte или Kaolyte), следует давать в небольших количествах между кормлениями, чтобы восполнить электролиты, теряемые в стуле при диарее. Эти добавки можно найти рядом с детскими смесями в продуктовых магазинах и аптеках. Пока у вашего ребенка влажные подгузники, вам может потребоваться несколько дополнительных жидкостей. Как только стул начал улучшаться, можно снова добавить твердую пищу, если ваш ребенок принимал ее до диареи. Придерживайтесь «диеты ABC» — яблочного пюре, бананов и рисовых хлопьев — в течение нескольких дней.Йогурт, тосты и крекеры — другие безвкусные продукты, которые не вызывают раздражения при диарее у большинства детей. Также можно добавить отварной или запеченный картофель без масла и запеченную курицу.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны получать добавку электролитов ТОЛЬКО в течение первых 24 часов сильной диареи.

Хороший выбор для добавления электролита:

Pedialyte или Kaolyte, или аналогичный коммерчески приготовленный электролитный напиток. Они доступны в магазинах рядом с детскими смесями и обычно находятся в готовом к употреблению виде.Добавление одной чайной ложки кристалла к 8 унциям педиалита может улучшить вкус.

Gatorade можно разбавить водой до половины и использовать до тех пор, пока вы не доберетесь до магазина за готовым напитком с электролитом. Любой аромат прекрасен — стул любого цвета, который вы хотите убрать с подгузника! Многие дети старше 12-18 месяцев находят это очень вкусным.

Желе-вода — не лучший выбор в качестве «прозрачной жидкости» для ребенка с диареей, но в крайнем случае подойдет, пока вы не доберетесь до продуктового магазина.Просто смешайте коробку с желе с водой, как вы обычно делаете это при приготовлении желе, а затем не охлаждайте, а кормите при комнатной температуре.

Вареное обезжиренное молоко — Кипячение молока опасно, потому что оно вызывает повышенное содержание соли в молоке.

Kool-Aid и соки — содержат слишком много сахара, что может усугубить диарею. Они также не содержат соответствующих электролитов. Gatorade полной крепости может иметь электролиты, но содержать слишком много сахара.

Газированные напитки — Газированные напитки часто усугубляют диарею, особенно если они содержат кофеин.Электролиты, необходимые для восполнения потерь от диареи, снова отсутствуют.

Вода. Вода сама по себе может изменить электролитный статус ребенка и усугубить солевой и электролитный дефицит, вызванный диареей.

ПОМНИТЕ: Когда мы говорим «прозрачные жидкости», мы не имеем в виду все прозрачные жидкости!

После 24 часов на «чистой жидкой диете» ваш ребенок должен перейти на смесь половинной силы. Смешайте его формулы как обычно, затем добавьте Педиалит или дополнительную воду в каждую бутылку, чтобы формула была вдвое слабее, чем обычно.

После одного дня приема формулы половинной силы вы сможете увеличить ее до обычной крепости.

После того, как ваш ребенок начнет переносить смесь, «диета BRAT» может быть возобновлена, если в прошлом он получал твердое питание. (Яблочное пюре, бананы, рисовые хлопья, йогурт, крекеры, сухие хлопья, тосты, запеченный картофель и курица.) В это время может казаться, что стул временно ухудшается, но в течение следующих нескольких дней он должен начать сгущаться и уменьшаться частота.

Если диарея у вашего ребенка усиливается по мере увеличения диеты, звоните в офис в обычные часы за советом.

Дети старшего возраста в основном следуют тому же плану; то есть прозрачные жидкости в течение 24 часов, затем диета ABC и отказ от соков и молока в течение нескольких дней. Сырые фрукты, овощи, продукты из отрубей, бобы и специи также могут усугубить диарею. Если у вашего ребенка сохраняется диарея после нескольких дней без молока, вы можете возобновить его потребление молока, но с добавлением в молоко капель Lactaid (доступны без рецепта) или с молоком без лактозы.

Лекарства для замедления диареи рекомендуются редко, так как они на самом деле могут только усугубить ситуацию. Обычно они просто продлевают симптомы. Если у вашего ребенка была продолжительная или тяжелая диарея, это может быть вариантом, но всегда проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем принимать какие-либо лекарства от диареи.

• Диарея тяжелая (например, опорожнение кишечника каждый час в течение более 24 часов)
• Стул не улучшается через 3-4 дня специальной диеты
• Легкая диарея длится более 2 недель
• Вы видите кровь или слизь более чем в 1 стуле
• У вашего ребенка появляются признаки обезвоживания (уменьшение количества мокрых подгузников / пустот, сухость языка и рта, усиление вялости или отказ от питья)
• У вашего ребенка учащается или затрудняется дыхание
• У вашего ребенка сильные боли в животе

• Кровавый понос
• Постоянная боль в животе более 2 часов.
• Менее 3 влажных подгузников за 24 часа
• Табуреты каждый час более 24 часов

• Диарея более 2 недель
• Лихорадка более 3 дней

Самая частая причина рвоты — вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта. Рвота обычно прекращается в течение 12-24 часов. Лучше всего лечить прозрачными жидкостями в небольших количествах. Подождите 1-2 часа после последнего приступа рвоты вашего ребенка, а затем начните с 1-2 столовых ложек (1/2 — 1 унция.) за один раз и постепенно увеличивайте количество каждые 20-30 минут. Примеры см. В списке допустимых «прозрачных жидкостей», приведенном в разделе о диарее. В настоящее время также доступны фруктовые леденцы с электролитом, обычно в разделе формул рядом с напитками с электролитом (например, Pedialyte, Freezer Pops).

Через 8 часов без рвоты ваш ребенок может перейти на «ABC-диету», как описано в разделе о диарее, а затем постепенно возобновить обычную диету.

В редких случаях могут быть прописаны свечи от рвоты, но они не всегда работают и могут иметь серьезные побочные эффекты.По большей части, небольшое количество прозрачной жидкости через рот является наиболее эффективным и безопасным средством лечения рвоты

• Ваш младенец рвет более 24 часов или ваш ребенок старшего возраста рвет более 48 часов
• У вашего ребенка появляются признаки обезвоживания (уменьшение количества мокрых подгузников / пустот, сухость во рту и губах, усиление вялости, отказ от питья)
• Ваш ребенок смущается или его трудно разбудить
• Кровь появляется в рвотных массах
• Рвотные массы становятся темно-зеленого цвета
• У вашего ребенка появляется СИЛЬНАЯ или умеренная боль в животе более 24 часов.
• Появляются любые другие симптомы, которые вас беспокоят.

Иногда ребенок хочет, что мы едим. Возможно, желудок ребенка еще не готов, и рвота возвращается, поэтому просто начните с прозрачных жидкостей.

Рвота, спазмы в животе и диарея, возникающие через 2-4 часа после употребления в пищу неохлажденного мяса, заправок, выпечки или сливочных соусов, могут быть следствием пищевого отравления. Поддерживающее лечение прозрачными жидкостями, симптомы обычно проходят примерно через 6–12 часов.

Запор никогда не является экстренной ситуацией и не должен быть причиной звонков в нерабочее время. (См. Информацию по описанию нормального стула в разделе «Нормальные дни».)

Младенцы часто кряхтят, напрягаются, гримасничают и прилагают большие усилия, чтобы добиться хорошего опорожнения кишечника. На самом деле ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может казаться дискомфортным в течение 1-2 дней до его / ее «взрыва» еженедельной дефекации.

Яблочный сок или сливовый сок могут помочь смягчить твердый стул. Обычно 1-2 унции в день для маленьких детей помогут.

Если вашему младенцу очень некомфортно, вы можете использовать 1/2 глицеринового суппозитория (продается без рецепта), чтобы облегчить отхождение любого стула. Введите ректально после смазывания ректального отверстия вазелином.

Иногда во время приучения к туалету у ребенка развиваются запоры. Это нормально, и всем нужно «расслабиться», а не увеличивать беспокойство, так как это только усугубляет ситуацию. Если у вашего ребенка хронический запор, обратитесь в офис в обычные рабочие часы.

Большинство детей заболевают примерно 6 простудными заболеваниями в год, что вдвое больше, если они находятся в детском саду. Простуда (инфекции верхних дыхательных путей) вызваны прямым контактом с человеком, у которого он есть. Они не вызваны холодным воздухом или сквозняками. Обычно лихорадка держится 2–3 дня, а насморк, боль в горле и т. Д. — около 7–10 дней.

Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, как правило, не особенно эффективны, особенно у младенцев. В первые несколько месяцев жизни лучше избегать приема лекарств в пользу использования шприца с грушей для отсасывания слизи из носа.Принятие горячего душа в ванной перед сном может помочь «разложить» слизь в носу вашего ребенка, чтобы она легче стекала. Вы также можете использовать солевые капли, чтобы избавиться от выделений из носа ребенка. Они доступны без рецепта (капли Ayr или Ocean Spray и т. Д.) Или могут быть приготовлены дома, смешав 1/4 чайной ложки поваренной соли с 4 унциями теплой воды. Капайте по 2–3 капли в одну ноздрю, затем отсасывайте шприцем с грушей. Это наиболее эффективно, если делать это перед кормлением, а также перед сном и перед сном.

Оставшиеся антибиотики ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать при простуде. Можно попробовать противозастойные средства, которые иногда немного помогают при «заложенности носа» у детей старшего возраста (например, Pediacare / Sudafed / Dimetapp). Однако у некоторых детей эти препараты могут вызывать возбудимость или раздражительность. Холодный испаритель тумана может оказаться полезным, особенно зимой.

Ваш ребенок должен пить много жидкости, особенно соков. Вы не поверите, но было доказано, что даже куриный суп благотворно влияет на простуду.(Бабушка была права!)

Хотя антибиотики НЕ помогают при простуде, если симптомы простуды продолжаются более 7-10 дней и / или появляются какие-либо из следующих признаков, вам следует позвонить в офис.

• Температура у вашего ребенка держится более 3 дней
• Глаза вашего ребенка спутываются
• Ваш ребенок жалуется на боль в ухе
• Ваш ребенок кашляет желтой слизью более 24 часов
• У вашего ребенка затрудненное дыхание
• У вашего ребенка появляются густые зеленые выделения из носа после того, как симптомы простуды продолжаются более 7-10 дней

Кашель — это нормальный рефлекс, очищающий легкие от слизи и защищающий их от пневмонии.В зимние месяцы вирусные респираторные инфекции трахеи (дыхательного горла) или бронхов могут вызвать сухой кашель, который сохраняется в течение 2-3 недель. У некоторых детей развивается «кашлевой вариант астмы» с постоянным сухим кашлем вместо хрипов. Хронический рыхлый ночной кашель часто сопровождает инфекцию носовых пазух у детей старшего возраста или может наблюдаться у детей с аллергией.

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы ваш ребенок чувствовал себя более комфортно во время этих приступов кашля.

A. ВЛАЖНОСТЬ — Сухой воздух усиливает кашель. Ваш ребенок должен пить много жидкости. Горячий душ в ванной перед сном немного увлажнит воздух и поможет избавиться от кашля. Вы НЕ должны использовать Vicks или какие-либо лекарства в вапорайзере от кашля вашего ребенка; это может принести больше вреда, чем пользы!

B. ЗАПРЕЩАЕТСЯ КУРИТЬ — Никто не должен курить в доме или в машине рядом с вашим ребенком. Это означает, что нельзя курить в помещении, даже в другой комнате дома, где нет ребенка.Дым все равно попадает в воздушное пространство в доме и в конце концов находит ребенка! МНОЖЕСТВЕННЫЕ исследования показали, что пассивное курение усугубляет хронический кашель, астму, респираторные и ушные инфекции у детей. Если вам нужен раздаточный материал, посвященный пассивному курению и детям, спросите в офисе, и мы с радостью предоставим вам его.

C. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА — Если из-за кашля ваш ребенок теряет сон, позвоните в офис, и мы можем назначить лекарство для приема перед сном.В течение дня лучше не подавлять кашель, поскольку он служит защитой от развития инфекции в легких. Однако у некоторых детей хрипы, которые могут быть связаны с астмой, могут быть назначены бронходилататоры (например, альбутерол) в течение дня. Это не подавит кашель, но сделает его более эффективным для удаления любых выделений из легких.

• У вашего ребенка высокая температура более 3 дней с кашлем
• Ваш ребенок кашляет желтой слизью более 24 часов
• Кашель у вашего ребенка длится более 3 недель
• Кажется, у вашего ребенка одышка
• Кашель у вашего ребенка ухудшается, несмотря на лечение
• Из-за кашля ваш ребенок пропускает школу.

Примечание : Если ваш ребенок просыпается ночью с сильным кашлем и шумным дыханием, поместите его в ванную и примите горячий душ. Если у него круп (вирусная инфекция трахеи), это должно помочь. Иногда также помогает вывести ребенка на прохладный ночной воздух. Если эти меры не улучшат дыхание вашего ребенка в течение 10 минут, обратитесь за дополнительными инструкциями. Кроме того, если у вашего ребенка сильная боль в горле с слюнотечением или высокая температура, ПОЗВОНИТЕ!

Ожидается небольшая температура, но если температура выше 104 градусов по Фаренгейту, назначьте встречу в тот же день или на следующее утро, чтобы исключить бактериальную инфекцию в дополнение к крупу.

Если ночью ваш ребенок начинает становиться крупье, попробуйте принять горячий душ. Попросите ребенка посидеть в ванной 10-15 минут. Обычно это временно останавливает приступ, чтобы он / она мог снова заснуть. Если горячий пар не помогает в течение 10 минут, выведите ребенка на улицу — холодный ночной воздух тоже часто работает. Если ваш ребенок по-прежнему испытывает стресс после выполнения этих двух действий, вам следует отвести его / ее в офис или в отделение неотложной помощи на ночь.

Боль в ухе часто встречается у детей и может быть вызвана инфекциями среднего уха, инфекциями наружного уха («ухо пловца») и давлением от простуды.Это также может быть замечено в холодную погоду у ребенка, который внезапно заходит в дом; Обычно это НЕ из-за инфекции, а скорее из-за внезапного нагревания воздуха в среднем ухе, вызывающего расширение воздуха и давление на барабанную перепонку. Младенцы часто тянут за уши не только из-за боли в ушах, но и при утомлении или прорезывании зубов.

Если у вашего ребенка ригидность шеи или ему в ухо вставили заостренный предмет непосредственно перед тем, как пожаловаться на боль, его следует немедленно осмотреть. В противном случае его следует осмотреть в течение 24 часов.

Позвоните в офис в обычные часы, если вы подозреваете, что у вашего ребенка ушная инфекция. Признаки включают повышенную раздражительность и плохой сон по ночам после простуды в течение 3-4 дней.

Пока вашего ребенка не увидят в офисе, давайте ему парацетамол или ибупрофен (см. Таблицы дозировок в разделе «Лихорадка»), приподнимите голову ребенка и приложите к уху грелку или компресс из теплого полотенца. Это должно держать ее комфортно, пока ее не увидят. Если все эти меры не помогают, попросите рецепт обезболивающего, пока ваш ребенок не появится на приеме.

Вирусы и бактерии (например, ангина) вызывают боль в горле. Полоскание с горячей соленой водой, прохладная пища, увлажненный воздух, парацетамол или ибупрофен и леденцы для детей старшего возраста уменьшат боль.

• Боль в горле присутствует более 2-3 дней
• Набухшие или болезненные лимфатические узлы на шее вместе с болью в животе или сыпью
• Был недавний контакт с ангиной горла или импетиго
• Белые пятна на задней стенке горла

НЕ используйте остатки антибиотиков, если у вашего ребенка болит горло.Возможно, антибиотики слишком старые, чтобы приносить пользу. Кроме того, они не помогают вирусам. Если мы диагностируем у вашего ребенка фарингит, то в это время мы назначим лечение антибиотиком. После 24 часов приема лекарств ваш ребенок может вернуться в школу или детский сад.

Конъюнктивит — это воспаление белой части глаза и выстилающих его оболочек с выделением слизи или без него. Вирусный конъюнктивит («розовый глаз») обычно протекает без других симптомов. Бактериальный конъюнктивит обычно проявляется большим количеством слизи, мутными выделениями из носа, кашлем и, возможно, лихорадкой.

Первоначальным лечением в домашних условиях следует промыть глаза теплой водой и мочалкой для удаления слизи.

Если ваш ребенок жалуется на боль в ушах или проявляет признаки бактериального конъюнктивита, позвоните в офис в обычные рабочие часы, и мы поможем вам решить, стоит ли его осматривать.

Часто возникают эпидемии ветряной оспы. Сначала они выглядят как маленькие красные шишки, напоминающие укусы насекомых. В течение 24-48 часов они превращаются в тонкостенные волдыри, затем на открытые язвы и, наконец, на сухие корки.Повторные посевы этих язв происходят в течение 4-5 дней и могут присутствовать на любой поверхности кожи, даже во рту. У вашего ребенка, вероятно, будет лихорадка из-за оспы. Обычно они развиваются через 2-3 недели после контакта с заразным человеком. Ребенок может заразиться ветряной оспой от пожилого человека с опоясывающим лишаем только при прямом контакте, поскольку опоясывающий лишай представляет собой реактивацию вируса ветряной оспы.

Опытный родитель или бабушка или дедушка часто могут диагностировать ветряную оспу, поэтому посещение офиса не требуется.Если вы не уверены, болен ли ваш ребенок оспой, позвоните в офис, и мы организуем встречу с ним ВНЕ обычного рабочего места, чтобы избежать контакта с другими детьми в офисе.

Немедленно позвоните, если вашего ребенка трудно возбудить, он сбит с толку или находится в бреду, или если он жалуется на ригидность шеи или сильную головную боль.

В противном случае вашим ребенком можно управлять дома. Прохладные ванны снимают зуд и НЕ распространяют оспу. Овсяное мыло успокаивает и снимает зуд. Лосьон с каламином, нанесенный на оспу, также поможет при зуде.Хранение каламина в холодильнике делает его более успокаивающим. Обратите внимание: КАЛАДРИЛ не рекомендуется детям, больным ветряной оспой !! Бенадрил в этом конкретном продукте всасывается через поврежденную кожу у детей с оспой и может привести к токсическому уровню Бенадрила в организме. По той же причине не рекомендуются спреи Бенадрил или любая форма Бенадрила для местного применения. Если у вашего ребенка сильный зуд, можно принимать Бенадрил внутрь. ITCH-X и SARNA также можно использовать непосредственно при оспе, чтобы уменьшить зуд.Если у вашего ребенка появляются язвы во рту, лучше всего переносятся фруктовое мороженое, молочные коктейли и прохладные жидкости. Следует избегать кислой и соленой пищи (газированные напитки, соки, крендели и т. Д.) До тех пор, пока язвы не заживут. Ногти вашего ребенка следует подстригать, а руки часто мыть, чтобы снизить риск заражения оспой от царапин. Если вы подозреваете, что оспа может быть инфицирована (если они станут мягкими, золотистыми и вытекут гной), позвоните в офис. Лихорадку можно лечить парацетамолом.

Ваш ребенок больше не будет заразным после того, как оспа перенесла корку (т.э., около 6-7 дней). Он или она может вернуться в школу или детский сад через неделю, и ему не нужно ждать, пока все струпья отпадут.

Гниды жемчужно-белого цвета, плотно прилегающие к стержню волоса и не так легко удаляются, как перхоть. Жуки-вши имеют длину 1/16 дюйма, и их трудно увидеть. Вши ползают, они не прыгают и не летают. Они часто встречаются вокруг ушей и задней части шеи.

Рекомендации по лечению:

Крем-ополаскиватель Nix. Добавьте любой шампунь в шампунь, затем нанесите Nix и оставьте на 10 минут.Смывать. Если гниды сильные, вы можете использовать уксус ½ крепости, чтобы облегчить их. Затем расчешите с помощью гребешка с мелкими зубьями, входящего в комплект. Только один раз.

Эломит — использовать по назначению

Майонез (обезжиренный). Нанесите на всю голову и спите в шапочке для душа всю ночь. Это задушит вшей. Оливковое масло тоже работает, но оно дороже, и его труднее вывести из волос вашего ребенка.

Общие меры:

• Расчески и щетки следует ополаскивать в Nix или Kwell.
• Расчески и щетки следует поместить в морозильную камеру на ночь.
• Простыни, наволочки, головные уборы следует подвергать стирке.
• После лечения ваш ребенок может вернуться в школу.
• Большинство школ требует, чтобы все гниды были удалены, даже если они мертвы, потому что школьной медсестре слишком сложно убедиться, что все гниды уничтожены.
• Вещи, которые нельзя постирать, следует запереть в пластиковый мешок на три недели.

Молочница представляет собой белые творожистые бляшки, покрывающие десны, язык и боковые стороны рта ребенка.Его нельзя смыть. Обычно это наблюдается у младенцев, которые еще кормят грудью или находятся на искусственном вскармливании. Иногда это наблюдается у более старшего ребенка после курса антибиотиков. Это вызвано грибковой («дрожжевой») инфекцией. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка молочница, позвоните в офис в обычные рабочие часы, и вам выпишут рецепт для его лечения.

Все соски и пустышки для бутылочек следует замачивать в горячей воде в течение 15 минут или кипятить, пока ребенка лечат от молочницы.Назначенное лекарство следует продолжать в течение 3 дней после того, как кажется, что молочница полностью исчезла. При использовании лекарства выдавите ½ мл на одну сторону рта и потрите щеку и язык ватной палочкой. Иногда использование уксуса или пасты из соды и воды 4 раза в день на ватной палочке также работает само по себе или в сочетании с назначенным лекарством.

Колики наблюдаются у 10% здоровых, сытых детей и обычно начинаются примерно на третьей-четвертой неделе жизни. Хотя в нашей практике не бывает коликов (обязательно расскажите своим друзьям !! ??), мы надеемся, что они пройдут к третьему месяцу.Эти младенцы излишне суетливо плачут и, кажется, испытывают боль. Может быть несколько причин того, что мы сейчас называем «коликами», но никто точно не знает, каковы причины. Это наблюдается как у детей, находящихся на грудном вскармливании, так и у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Это НЕ результат неадекватного воспитания, поэтому не вините себя, если у вашего ребенка есть эта проблема, или папу за то, что он недостаточно помогает!

Есть несколько способов избавиться от заклинаний плача.

Ритмичные успокаивающие занятия — попробуйте носить ребенка в переднем рюкзаке или сумке.Могут помочь автоматические качели, колыбель-качалка или прогулка на коляске. Иногда может помочь объезд квартала на машине. Если положить ребенка в детское сиденье поверх сушилки для одежды, а затем запустить сушилку с некоторыми кроссовками, это иногда успокаивает ребенка. (Убедитесь, что сиденье закреплено, чтобы оно не упало на пол!)

Сосание соски успокаивает некоторых младенцев. Если ваш ребенок ел за последние 2 часа, не думайте, что вы должны кормить его так больше, так как это всего лишь сосательный рефлекс, который на самом деле может усугубить проблему.Дети с коликами обычно не голодны.

Подержите ребенка и поместите его в бутылку с теплой водой, завернутую в полотенце или теплое полотенце, на живот или пеленание. Будьте особенно осторожны, чтобы «теплое» не было горячим, так как кожа младенца легко обжечься.

Мягкие звуки могут успокоить вашего ребенка. Можно использовать мягкую музыку или запись звуков из чрева матери, тихий компакт-диск или радио также имеют тот же эффект.

Если ваш ребенок высох и его накормили, можно закрыть дверь в его комнату и дать ему немного поплакать.Периодически проверяйте его, но попробуйте установить таймер на 20 минут и используйте это время для того, что ВЫ хотите сделать! Колики могут очень расстраивать и утомлять родителей, если вы не будете время от времени брать тайм-аут. В частности, молодые матери должны стараться спать хотя бы один раз в день. Вы также можете попытаться увеличить продолжительность сна вашего ребенка ночью, не позволяя ему спать более 3–4 часов в течение дня. Опять же, не забудьте позволить папе занять свою «очередь» и взять ребенка на прогулку или позволить вам пойти на прогулку с облегчением.

Лингвинальные грыжи проявляются в виде выпуклостей или опухших участков в паху (или мошонке у мужчин). Выпуклости часто меняются в размере, становясь больше или меньше в течение дня. Они могут быть немного нежными. Если вы заметили опухоль в паху вашего ребенка (мальчика или девочки), сообщите об этом в офис. Грыжи, появляющиеся в паховой области, не являются экстренной ситуацией, но требуют хирургического вмешательства, как правило, в амбулаторных условиях. Это только экстренная ситуация, если ребенок очень суетлив, область не уменьшится (не станет меньше) при легком давлении или если область обесцвечивается, и ребенок не ест или его рвет.

Пупочные грыжи возникают, когда из-за слабости мышцы вокруг «пупка» она выступает наружу. Они очень распространены и обычно не вызывают проблем. Когда ребенок плачет, пупок будет больше высовываться, но не сломаться! Грыжа обычно проходит сама по себе к школьному возрасту без лечения. Если приклеить кусок ленты за 50 центов, это не заставит вас забыть об этом раньше (не говорите об этом бабушке!), И у вашего ребенка может развиться аллергическая сыпь из-за ленты.

Что такое жар? Как лечить и как долго это длится │ Vicks

Mackowiak PA.Понятия о лихорадке. Arch Intern Med. 1998; 158 (17): 1870-1881. doi: 10.1001 / archinte.158.17.1870

Отчетность: определения симптомов. cdc.gov. https://www.cdc.gov/quarantine/air/reporting-deaths-illness/definitions-symptoms-reportable-illness.html. По состоянию на 11 июня 2020 г.

Torreggiani S, Filocamo G, Esposito S. Recurrent Fever in Children. Int J Mol Sci. 2016; 17 (4): 448. doi: 10.3390 / ijms17040448

Сошинский Д. Патогенез и адаптивное значение лихорадки.Postepy Hig Med Dosw. 2003; 57 (5): 531-554.

Мольц Х. Лихорадка: причины и последствия. Neurosci Biobehav Rev.1993; 17 (3): 237-269. doi: 10.1016 / s0149-7634 (05) 80009-0

Что нужно знать об инфекционных заболеваниях. nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209710/. По состоянию на 9 июня 2020 г.

Chughtai AA, Wang Q, Dung TC, Macintyre CR. Наличие лихорадки у взрослых, больных гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями. Epidemiol Infect.2017; 145 (1): 148-155. DOI: 10.1017 / S0950268816002181

Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: понимание доказательств. CMAJ. 2014; 186 (3): 190-199. DOI: 10.1503 / cmaj.121442

Симптомы и осложнения гриппа. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm. По состоянию на 29 июня 2020 г.

El-Radhi ASM. Управление лихорадкой: данные и существующая практика. Мир J Clin Pediatr. 2012; 1 (4): 29-33. DOI: 10.5409 / wjcp.v1.i4.29

Eccles R. Эффективность и безопасность безрецептурных анальгетиков при лечении простуды и гриппа. J Clin Pharm Ther. 2006; 31 (4): 309-319. doi: 10.1111 / j.1365-2710.2006.00754.x

Грипп: что делать, если вы заболели. cdc.gov. https://www.cdc.gov/flu/treatment/takingcare.htm. По состоянию на 26 июня 2020 г.

Meremikwu M & O-I-A. Физические методы в сравнении с плацебо или отсутствием лечения для лечения лихорадки у детей.Кокрановская база данных Syst Rev.2003; 2.

Николсон К.Г., Кент Дж., Хаммерсли В., Кансио Э. Острые вирусные инфекции верхних дыхательных путей у пожилых людей, живущих в сообществе: сравнительное, проспективное, популяционное исследование бремени болезней. BMJ. 1997; 315 (7115): 1060-1064. doi: 10.1136 / bmj.315.7115.1060

Fendrick AM, Monto AS, Nightengale B, Sarnes M. Экономическое бремя вирусной инфекции дыхательных путей, не связанной с гриппом, в Соединенных Штатах.Arch Intern Med. 2003; 163 (4): 487-494. DOI: 10.1001 / archinte.163.4.487

Димитров С., Ланге Т., Гуттефангеас С. и др. Связанные с Gα (s) рецептором передача сигналов и сон регулируют активацию интегрина человеческих антиген-специфических Т-клеток. J Exp Med. 2019; 216 (3): 517-526. DOI: 10.1084 / jem.20181169

Krammer F, Smith GJD, Fouchier RAM, et al. Грипп. Nat Rev Dis Prim. 2018; 4 (1): 3. DOI: 10.1038 / s41572-018-0002-y

Carter JM. Мытье рук снижает риск простуды и гриппа.J Natl Med Assoc. 2002; 94 (2): A11.

Тони-Батлер, Т.Дж., Гаснер, А. и Карвер Н. Мытье рук (гигиена рук). nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470254/. Опубликовано 2020 г. По состоянию на 10 июня 2020 г.

Bloomfield S et al. Эффективность процедур гигиены рук в снижении риска инфекций дома и в общественных местах, включая мытье рук и дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Am J Infec Control. 2007; 35 (10): S27-S64.

Gold, NA и Avva U.Дезинфицирующее средство на основе спирта. nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513254/. Опубликовано 2020 г. По состоянию на 10 июня 2020 г.

Jacobs SE, Lamson DM, St George K, Walsh TJ. Риновирусы человека. Clin Microbiol Rev.2013; 26 (1): 135-162. DOI: 10.1128 / CMR.00077-12

Джефферсон Т., Дель Мар К., Дули Л. и др. Физические вмешательства для прерывания или уменьшения распространения респираторных вирусов.