Дешевые пробиотики для кишечника: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Пробіотики | Інтернет-Аптека | E-apteka

Iнтернет-аптека
Вітаміни і БАДи

Яке значення мають пробіотики для кишечника?

Пробіотиками називають живі мікроорганізми, які потрібні для формування і підтримки здорової мікрофлори в кишечнику. В гастроентерології їх використовують:
• для лікування діареї;
• при хронічних захворюваннях кишечника;
• для зміцнення імунітету.
Але потрібно пам’ятати, що пробіотики — це більше профілактика, ніж лікування, тому при важких захворюваннях курс лікування потрібно підкріплювати медикаментозними препаратами, призначеними лікарем.

Коли потрібно купити пробіотики в аптеці?

У кишечнику здорової людини знаходиться близько 1000 видів мікроорганізмів, які беруть участь у виробленні і засвоєнні вітамінів і мікроелементів. Загальна вага мікробіоти становить 2,5-3 кг.
Прибуток діляться на лакто-і біфідобактерії. Від їх злагодженої роботи залежить безліч процесів: перетравлювання їжі, видалення продуктів метаболізму, нейтралізація вірусів і патогенних бактерій, забезпечення клітин енергією. До 80% імунних клітин зосереджені в кишечнику.
Незбалансоване харчування, стреси, прийом антибіотиків — все це може негативно позначитися на стані мікрофлори. Якщо баланс між патогенними і корисними мікроорганізмами порушується, лікар призначає прийом пробіотиків.

Як правильно вибрати пробіотики?

При збалансованому раціонепробіотікі надходять в організм разом з продуктами харчування. Корисну мікрофлору можна заселяти в кишечник, вживаючи ферментовану їжу. Наприклад, це можуть бути кисломолочні продукти, тверді сири, квашена капуста, яблучний оцет.
Для підтримки сприятливого середовища, без якої біоценоз в кишечнику не виживе, також важливо вживати їжу, що містить клітковину (пребіотики): овочі, фрукти, злакові.
Можна підтримати імунітет за допомогою спеціальних БАДів — при виборі прибутків обов’язково звертайте увагу на термін придатності препарату.

Де купити пробіотики?

«Аптека гормональних препаратів» пропонує великий вибір пробіотичних комплексів. Тут можна придбати продукцію з Болгарії, Великобританії, Італії, Данії, Канади.
Прибуток в аптеках Києва можна купити в формі:
• порошку в капсулах — Екобіол;
• капсул — Вагісан, Лактіале, Лактімак форте, Білактон;
• таблеток — Бактобліс;
• саше — Премії, Биоспорин пір, Лактіале, Флувір;
• крапель — Біо Гая Протектіс з вітаміном D3, Премії Дуо, Оптілакт Малюк;
• пастилок — Біо Гая Продентіс.
Якщо вам потрібна консультація фахівця, звертайтеся до менеджерів інтернет-аптеки. Вам допоможуть підібрати продукцію, підкажуть, як правильно приймати і зберігати препарат.

Ціни на Пробіотики в Україні 01.11.2022

Часті питання про Пробіотики

💕 Які Пробіотики найпопулярніші у 2022 році?

🎀 Які новинки у категорії Пробіотики в 2022 році?

🎁 Які Пробіотики найдешевші?

✅ Які Пробіотики краще купити у 2022 році?

💊 Де є Пробіотики в аптеках в Києві?

Можна купити Пробіотики в інтернет-аптеці e-apteka. com.ua та в аптечній мережі за адресами:

бул. Лесі Українки, 9

вул. Маршала Тимошенка, 29
бул. Тараса Шевченка, 36А
пр. Соборності, 4
вул. Василя Липківського, 25
вул. Іоанна Павла II, 16
вул. Дніпровська Набережна, 14В

Купити пробіотики для дітей та дорослих в Україні | Ціна від 101.50 грн.

Товари
Ціни в аптеках

Товарів: 29

Сортування: За рейтингомВід дешевихВід дорогих

Вид:

Перейти до кошика

Знижка

Перейти до кошика

Разом дешевше

Перейти до кошика

Разом дешевше

Перейти до кошика

Разом дешевше

Перейти до кошика

Огляд

Перейти до кошика

Огляд

Перейти до кошика

Редакторська група

Дата створення: 03. 06.2022 Дата оновлення: 01.11.2022

Засоби, що застосовуються для відновлення якісного складу мікрофлори та синтезу корисних бактерій в кишківнику, поділяються на дві основні категорії – пробіотики та пребіотики.

Що таке пробіотики

Під цим терміном прийнято мати на увазі живі мікроорганізми, що здійснюють позитивний вплив на здоров’я людини, нормалізуючі функціонування та склад мікрофлори шлунково-кишкового тракту. Типовими представниками мікроорганізмів данного типу є біфідобактерії і лактобацили, що зазвичай включають до складу медичних засобів задля встановлення рівноваги шляхом нормалізації здорової мікрофлори у кишечнику людини та підтримки її якісного, а також кількісного складу на оптимальному рівні, що підтверджується клінічними дослідами.

Для чого потрібні пробіотики (спектр дії)

Пробіотики можуть використовуватися для лікування хвороб, пов’язаних зі зміною мікрофлори, дисбактеріозу кишківника у дітей та дорослих, синдрому подразненого кишечника, здуття, дисбактеріозу піхви у жінок, усунення проблем регулювання обмінних процесів в організмі та місцевого та системного імунітету людини.

Які продукти містять пробіотики

В звичайних умовах основним природним джерелом пробіотиків для людини є продукти харчування. Так, біфідобактерії, які займаються пригніченням активності елементів патогенної мікрофлори і сприяння перетравленню рослинної їжі, містяться в:

твердих сирах;
йогуртах;
кефірі;
квашеній капусті;
збродженій бобовій пасті.

В свою чергу, велика кількість лактобактерій міститься в таких продуктах, як:

простокваша;
закваска;
соління;
м’які сорти сирів;
різних видах солінь.

У разі вживання недостатньої кількості продуктів з біфідо та лактобактеріями, у людини часто виникає дефіцит мікробіоми, в результаті чого може виникнути запалення кишківника, здуття живота, діарея.

У яких формах представлені пробіотики на сайті

Пробіотики випускаються у наступних лікарських формах для дорослих та дітей:

таблетки та капсули;
готові суспензії;
флакони, ампули;
краплі;
сиропи;
желеподібні препарати;
порошки;
ректальні та вагінальні свічки.

Як вибрати потрібну форму випуску

Пробіотики для дорослих можуть випускатися у вигляді порошку, капсул або розчину.

Пробіотики для дітей обирають в залежності від вікової категорії: новонародженим рекомендуються краплі, від 1 року та старше – сиропи, від 3 років – використовують суспензії, дітям більш старшого віку призначають таблетки, желе та капсули.

Що таке пребіотики

На відміну від описаних вище пробіотиків, пребіотики не є живими мікроорганізмами і являють собою неперетравлювані компоненти, що входять до складу їжі (різновиди харчових волокон). Основу корисної дії пребіотиків складає їх здатність вибірково стимулювати ріст елементів захисної мікрофлори кишечника та підвищувати рівень їх активності.

Для чого потрібні пребіотики

За присутності пребіотиків відбувається створення максимально сприятливих умов для розвитку та життєдіяльності корисних бактерій у кишківнику. Вони мало засвоюються організмом, але важливі для життєдіяльності пробіотиків, виступаючи у якості чи не єдиної їжі для бактерій. Пребіотики та пробіотики повинні надходити в організм одночасно.

Корисні властивості пребіотиків:

нормалізація мікрофлори та зменшення подразнення кишківника;
запобігання появі запорів та розвитку запальних процесів;
зниження метеоризму та здуття живота.

Що містить пребіотики

Пребіотики входять до складу свіжого молока, житнього хлібу, кукурудзи, гороху, цибулі, бананів, висівок, клітковині, харчових добавок та препаратів.

Коли потрібно приймати пробіотики та пребіотики?

В медичних цілях приймають пробіотики, що належать до лікувальних препаратів. У разі корекції дисбактеріозу після курсу стандартної антибактеріальної терапії рекомендуються пребіотикі.

Для регулювання обміну речовин комплексно підключають всі групи лікарських препаратів та продуктів, синтезуючих мікрофлору -пробіотики, пребіотики, продукти функціонального харчування.

З метою зміцнення імунітету під час сезонних захворювань, для оздоровчого прийому донорам крові, використовують пробіотичні продукти, при вживанні яких формується імунітет людини.

У разі хронічних захворювань, які супроводжуються порушенням мікроекології кишківника рекомендується лікувально-оздоровчий курс препаратів.

Тривалість курсу лікування пробіотиками залежить від рекомендацій лікаря згідно клінічних показань та індивідуальної чутливості організму людини.

Список використаної літератури

GoodRX;
Державний реєстр лікарських засобів України;
JAMA Network Open.

Поширені запитання

Що є найефективнішим пробіотиком?

Який препарат виявиться найефективнішим у конкретному випадку, вирішує лікар з урахуванням стану пацієнта, його віку, результатів клінічних досліджень.

Скільки коштують пробіотики?

«Аптека 9-1-1» надає можливість купити пробіотики за вигідними цінами.

Уточнити наявність та замовити якісні ліки можна онлайн.

Який пробіотик краще після антибіотиків?

Пробіотик призначається лікарем індивідуально після проходження курсу лікування антибіотиками.

В ситуації, коли необхідно самостійного обрати пробіотики, варто звернути увагу на препарати універсальної дії, які містять декілька штамів різних типів корисних бактерій та пребіотиків, чітко дотримуватися інструкції щодо застосування ліків та наявних протипоказань.

Які пробіотики краще обирати для дорослих?

В процесі вибору пробіотиків для дорослих слід звернути увагу на декілька основних факторів:

Загальний стан здоров’я та вік. Курс лікування у зрілому віці лікарі обирають з урахуванням можливих ускладнень та побічних ефектів. Багато пробіотиків не можна приймати при непереносимості лактози.
Схильність до алергічних реакцій — людям, схильним до алергії, необхідно ретельно вивчати склад препарату та обирати його з урахуванням індивідуальної чутливості до компонентів під керівництвом лікаря.
Стать. Пробіотики для жінок з використанням штамів для підтримання здоров’я жінок на всіх етапах життя.
Сумісність з іншими лікарськими засобами.

Не слід забувати, що вибір оптимальних для даного конкретного випадку препаратів краще узгодити з лікарем.

Поширені запитання

Які недорогі товари в категорії Пробіотики?

Які імпортні товари є в категорії Пробіотики?

Які найпопулярніші товари в категорії Пробіотики?

Скільки коштують товари в категорії Пробіотики?

Ціни на товари в категорії Пробіотики починаються від 101.50 грн.

Пробіотики ціна в Аптеці 911

Назва	Ціна
Ентерожерміна форте сусп. орал. фл. 5мл №10	300.89 грн.
Ентерожерміна сусп. оральн. фл. 5мл №10	231.27 грн.
Пробіотікс Імуно Нова формула капс. №20 Solution pharm	310. 00 грн.
Лінекс капс. №16	134.70 грн.
Ентерол пор. д/орал. заст. пак. 250мг №10	210.36 грн.

5 лучших пищевых добавок для здоровья кишечника 2022 года

* Пожалуйста, свяжитесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что пробиотики вам подходят.

(Ad) Полезный баланс живых бактерий в организме помогает поддерживать нормальное пищеварение, поддерживая работу кишечника, поскольку он расщепляет пищу и усваивает питательные вещества, необходимые для борьбы с болезнями и накопления физической и умственной энергии.

Пробиотики обитают в основном в желудочно-кишечном тракте, в котором присутствуют полезные микробы, которые естественным образом существуют в вашем организме, наряду с вредными бактериями, постоянно борющимися за господство.

Пробиотические бактерии содержатся в определенных продуктах, таких как чайный гриб, кефир и другие ферментированные продукты. Хотя употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, является эффективным способом поддержания баланса кишечника, оно может быть дорогим, трудоемким и иногда недоступным.

Пробиотики доступны в виде пищевой добавки, позволяющей получать суточную дозу здоровых бактерий, где бы вы ни находились. Вы даже можете выбрать продукты с определенными штаммами пробиотиков, которые лечат такие проблемы со здоровьем, как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как язвенный колит или синдром раздраженного кишечника (СРК).

Независимо от того, хотите ли вы повысить энергию, способствовать снижению веса или укрепить иммунитет, вот лучшие пробиотические добавки для поддержания здоровья кишечника.

Лучшие пробиотические добавки для здоровья кишечника в 2022 году

Пробиология (Лучшее для женщин)
Биотик 8 (Лучшее для мужчин)
1MD Комплексные пробиотики Платина

Пробиотик VitaPost 40 миллиардов
БиоТРАСТ Pro-X10

№1.

Пробиология: лучшая пробиотическая добавка для женщин

Пробиотики нацелены на здоровье кишечника женщин с помощью пробиотиков, которые способствуют вздутию живота, контролю веса и здоровью влагалища. Добавка для кишечника + содержит четыре живых штамма пробиотиков с 40 миллиардами колониеобразующих единиц (КОЕ), а месячный запас стоит 59 долларов.

Польза пробиологии для здоровья:

Снижает стресс
Устраняет вздутие живота
Способствует снижению веса
Улучшает здоровье кожи
Лечит проблемы с пищеварением
Улучшает здоровье влагалища

Probiology решает проблему, связанную с тем, что пробиотики не могут попасть в ваш кишечник, с помощью своей запатентованной технологии, которая защищает бактерии от желудочного сока до тех пор, пока они не достигнут тонкой кишки. Технология MAKtrek® Bipass использует бурые морские водоросли для защиты добавки, когда она попадает в кишечник, гарантируя, что вы получите пользу от пробиотиков.

Запатентованный пробиотический штамм в добавке Probiology включает Lactobacillus acidophilus, который помогает сбалансировать вагинальную флору и уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника. L. paracasei способствует хорошему здоровью кожи и укрепляет иммунитет вашего организма, а Bifidobacterium lactis и L. plantarum способствуют здоровой дефекации.

Пробиотика также содержит натуральные пребиотические волокна для подпитки здоровых бактерий, содержащихся в добавке. Формула не содержит глютена, ГМО, сои и молочных продуктов.

Благодаря совместной работе четырех штаммов Probiology предлагает целый ряд полезных для здоровья эффектов. Формула, созданная женщинами для женщин, улучшает психическое здоровье, уровень энергии, иммунитет, регулирование веса, здоровье кожи и пищеварение.

Вы можете начать замечать такие преимущества, как улучшение пищеварения, настроение и состояние кожи, благодаря добавке Probiology gut+ в течение двух недель. Через месяц вы можете заметить более легкую концентрацию, регулярный стул и более быстрый обмен веществ. После трехмесячного приема кишки+ ваше общее физическое и психическое здоровье может значительно улучшиться.

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Probiology

#2. Biotics 8: лучший пробиотик для мужчин

Biotics 8 предлагает мужскую пробиотическую формулу для общего здоровья кишечника. Быстродействующие ингредиенты обеспечивают следующие преимущества:

Хорошее пищеварение.
Нет газов и вздутия живота.
Более сильная иммунная система.
Высшие энергетические уровни.

Месячный запас стоит 59 долларов, но популярная сделка «купи два, получи один бесплатно» дает вам три месяца пробиотиков за 119 долларов.. Эта высокоэффективная добавка содержит 10 штаммов пробиотиков с 20 миллиардами КОЕ, включая пребиотики для укрепления добавки, пищеварительные ферменты, здоровое количество витамина D и клетчатку для хорошего пищеварения.

Формула Biotics 8 поддерживает пищеварение, помогая расщеплять углеводы, жиры, белки и сахара. Он также устраняет страшную «пищевую кому» после переедания, что может помочь вам избавиться от чувства вздутия живота.

Мало того, что у вас улучшится пищеварение, ваша иммунная система укрепится, и вы снизите вероятность заболеть, принимая добавку Biotics 8. Пробиотики в этом продукте улучшают общее настроение и самочувствие, давая вам прилив энергии на каждый день.

Инструкции к Biotics 8 рекомендуют начинать с одной или двух капсул в день, позволяя вашему кишечнику адаптироваться, поскольку он наполнен полезными бактериями. Через несколько дней принимайте по три таблетки в день, чтобы получить все преимущества хорошо сбалансированного кишечника.

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Biotics 8

#3. 1MD Complete Probiotics Platinum: хорошая добавка для здоровья пищеварительной системы

1MD Complete Probiotics Platinum — это комплексная добавка, поддерживающая пищеварительную и иммунную функции. Он содержит 51 миллиард КОЕ и одиннадцать сильнодействующих штаммов, поддерживающих микробный баланс пищеварительного тракта и укрепляющих иммунную систему.

Добавка Complete Probiotics Platinum помогает:

Общее пищеварение и иммунитет
Газы, вздутие живота и расстройство желудка
Поглощение питательных веществ
Испражнения

Капсулы с отсроченным высвобождением гарантируют, что полезные пробиотики попадут в кишечник, а не растворятся в желудочной кислоте. Кишечник является домом для микроорганизмов, которые поддерживают ваше тело здоровым и сбалансированным, и добавка 1MD проникает в этот микробиом, чтобы привлечь больше полезных бактерий.

Доктор Дэвид Кахана, гастроэнтеролог, поддерживает 1MD Complete Probiotics Platinum из-за его сильнодействующих штаммов и многочисленных колониеобразующих единиц. Он также хвалит 1MD за включение богатой дозы пребиотической клетчатки Nutraflora, которая подпитывает культуры, чтобы они могли усердно работать, чтобы сбалансировать вашу пищеварительную систему.

Доктор рекомендует эту добавку своим пациентам, которые обращаются к нему с проблемами со здоровьем кишечника, считая 1MD Complete Probiotics Platinum наиболее универсальной пробиотической добавкой из доступных.

1MD гарантирует, что добавка не содержит ненужных наполнителей или добавок. Это без молочных продуктов, без ГМО, без глютена, без сои и безопасно для вегетарианцев. Люди с обычными аллергиями могут чувствовать себя уверенно, принимая добавку, так как она не содержит арахиса, пшеницы или моллюсков.

Помимо пребиотика и одиннадцати пробиотических штаммов, ингредиенты включают:

Капсула из растительной целлюлозы.
Рисовая мука.
Силикагель.

На официальном сайте указано, что 97% пользователей предпочитают Complete Probiotics Platinum любой другой пробиотической добавке, которую они пробовали. Одна бутылка стоит 49 долларов, но 1MD предлагает выгодные предложения, если вы объединяете несколько бутылок или подписываетесь на услугу подписки компании.

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на 1MD Complete Probiotics Platinum

#4. VitaPost Probiotic 40-Billion: авторитетный бренд пробиотиков с хорошими отзывами

Пробиотик 40-Billion получил свое название от 40 миллиардов КОЕ на две капсулы (рекомендуемая суточная доза) добавки. Он состоит из четырех штаммов, тщательно отобранных с учетом их полезных свойств, таких как:

Поддержка иммунитета.
Способствует здоровому пищеварению.
Балансировка вашего кишечника с помощью более высокого уровня полезных бактерий.

Зарегистрированное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предприятие производит Пробиотик 40 миллиардов, ингредиенты которого не содержат глютена и распространенных аллергенов. Однако продукт содержит лейцин, ингредиент животного происхождения, и не является вегетарианским продуктом.

Четыре штамма, включенные в Probiotic 40-Billion:

Lactobacillus acidophilus: способствует выработке молочной кислоты, борясь с патогенными бактериями.
Bifidobacterium lactis: поддерживает иммунитет.
Lactobacillus plantarum: содержит антиоксиданты и укрепляет стенки кишечника.
Lactobacillus paracasei: поддерживает здоровый баланс кишечных бактерий.

Пробиотик 40 миллиардов позволяет вам получать суточную дозу полезных бактерий, которые поддерживают баланс пищеварительного тракта и общее физическое здоровье. Формула может помочь сохранить вашу иммунную систему, улучшить здоровье кожи, восполнить полезные бактерии и поддержать пищеварительные функции.

Инструкции рекомендуют принимать две капсулы в день, одну утром и одну вечером, чтобы получить все преимущества пробиотической добавки. Его можно принимать во время еды или натощак.

Добавка имеет тысячи отзывов покупателей, многие люди высоко оценивают благотворное влияние добавки на их здоровье и ее доступную цену. Probiotic 40-Billion стоит 34 доллара за бутылку, содержащую 60 капсул или 30 доз, что делает его одним из самых дешевых вариантов на рынке. Самая популярная сделка продукта дает вам три бутылки плюс одну бесплатно всего за 9 долларов.7.

Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на пробиотик VitaPost 40 миллиардов

#5.

BioTrust Pro-X10: лучшая комбинация пребиотиков и пробиотиков

Пробиотическая добавка BioTrust Pro-X10 содержит пять пробиотических смесей с четырьмя миллиардами КОЕ. Он содержит уникальную добавку Bacillus subtilis, почвенного пробиотика, устойчивого к нагреванию и кислоте, с одним миллиардом КОЕ. Его формула является синбиотической, что означает, что он содержит пребиотики, которые обеспечивают крепкие бактерии добавки питательными веществами, чтобы они процветали на пути к вашему кишечнику.

Преимущества Pro-X10 для здоровья включают:

Способствует хорошему балансу кишечника
Поддерживает пищеварительный тракт
Повышает иммунитет

Исследования показывают, что только от 10% до 25% пробиотиков достигают кишечника, и для борьбы с этим в Pro-X10 используется технология микрокапсулирования для защиты бактерий кислотоустойчивым покрытием. Защитная технология гарантирует, что добавка проходит через кислоту в желудке, чтобы попасть в кишечник, где она начинает работать, улучшая пищеварение и иммунитет.

Формула Pro-X10 с шестью штаммами и 10 миллиардов КОЕ обеспечивает широкий спектр поддержки здорового пищеварительного тракта и иммунной системы. Его усовершенствованный пребиотик PreforPro представляет собой быстродействующий источник пищи без клетчатки, который поддерживает рост пробиотических бактерий добавки.

Производитель рекомендует принимать по две капсулы в день, одну во время завтрака и одну во время ужина. Пробиотическую добавку следует хранить в холодильнике после открытия, чтобы сохранить ее активность. Ингредиенты Pro-X10 не содержат глютен и не содержат аллергенов, но предприятие, производящее добавку, также перерабатывает молочные продукты, яйца, пшеницу и сою.

Добавка BioTrust Pro-X10 стоит 49 долларов США за бутылку, содержащую 60 капсул или 30 ежедневных доз. При покупке трех бутылок вы экономите 10% от обычной цены, а при покупке шести бутылок экономите 20%. Если вы недовольны результатами после приема добавок, BioTrust предлагает 60-дневную гарантию возврата денег даже на пустые бутылки.

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на BioTRUST Pro-X10

Что такое пробиотики?

Наше тело — это живая экосистема, в которой обитают триллионы крошечных микробов, включая бактерии, вирусы и грибки. Бактерии имеют репутацию вызывающих болезни, вероятно, потому, что большинство людей выросли, когда их родители говорили им мыть руки перед едой, чтобы избежать вредных вирусов и бактерий.

Хотя некоторые бактерии действительно могут вызывать болезни, не все они вредны для вас. Ваше тело постоянно поддерживает баланс между хорошими и плохими бактериями. Когда вы заболеваете, большое количество вредных бактерий попадает в экосистему вашего тела и нарушает этот баланс.

Пробиотики — это живые микроорганизмы, смесь бактерий или дрожжей, которые живут в таких частях тела, как кишечник, рот, мочевыводящие пути, кожа, влагалище и легкие. Их функция состоит в том, чтобы помочь восстановить баланс вашего тела, уменьшая вредные бактерии, поддерживая вашу иммунную систему и помогая основным процессам в вашем теле.

Пробиотики естественным образом существуют внутри вас, и вы можете поддерживать их здоровый уровень, употребляя богатые клетчаткой или ферментированные продукты. Вы также можете повысить уровень полезных бактерий с помощью продуктов, содержащих много пробиотиков, таких как:

Йогурт
Кимчи
Квашеная капуста
Темпе
Чайный гриб
Пахта
Соленья

Что такое пробиотические добавки?

Пробиотические добавки содержат большое количество одного или нескольких пробиотических штаммов, которые можно принимать в виде таблеток, порошка, пищи или жидкости. Наиболее распространенными штаммами пробиотических добавок, покупаемых в магазине, являются Lactobacillus и Bifidobacterium, два основных типа бактерий, обитающих в кишечнике.

Пробиотики не одинаковы. Каждый из них содержит либо один конкретный пробиотический штамм, либо несколько штаммов. Различные штаммы имеют разные преимущества, такие как улучшение пищеварения, помощь в потере веса или укрепление сердечно-сосудистой системы.

Как работают добавки с пробиотиками?

Когда вы принимаете сырые пробиотики в качестве пищевых добавок, вы вводите в кишечник большое количество полезных бактерий. По мере роста пробиотики крадут питательные вещества у вредных бактерий, предотвращая их неблагоприятное воздействие и одновременно увеличивая количество полезных бактерий в организме. Хорошие бактерии помогают в производстве витаминов, регулировании веса и пищеварении.

Производители создают добавки с различными комбинациями пробиотических штаммов для решения общих или конкретных проблем со здоровьем. Некоторые добавки помогают иммунной функции, в то время как другие могут быть направлены на общее пищеварение.

Как мы оценили лучшие пробиотики для здоровья кишечника

Наши критерии для лучших пробиотических добавок включают штамм, дозировку, цену и отзывы покупателей. Не все пробиотики эффективны; некоторым не хватает силы или они борются за выживание, пока не достигнут вашего кишечника. Мы выбрали лучшие пищевые добавки со значительной пользой для здоровья на основе приведенных ниже факторов.

Штаммы пробиотиков

Существует множество штаммов пробиотиков, обладающих различными полезными свойствами. Некоторые способствуют укреплению иммунитета, а другие сосредотачиваются на здоровой пищеварительной системе. Продукты, которые включают несколько надежных штаммов в свои добавки, предлагают наиболее всестороннюю пользу для здоровья.

Пробиотические добавки, которые мы перечислили, содержат несколько штаммов бактерий, которые помогают вашему телу оставаться сбалансированным и здоровым.

Дозировка

Хотя многие производители пробиотиков включают в свои продукты как минимум один полезный пробиотический штамм, лучшие пробиотические добавки содержат высокие дозы сильнодействующих бактерий. Международная научная ассоциация пробиотиков и пребиотиков рекомендует не менее одного миллиарда колониеобразующих единиц (КОЕ).

КОЕ — это количество живых микроорганизмов, содержащихся в добавке, и чем их больше, тем полезнее пробиотики для поддержки пищеварительной системы. Высокие КОЕ являются хорошим показателем эффективности добавки, но они не гарантируют качество продукта.

Цена за порцию

Цена на пробиотики варьируется от дешевой до опустошительной. Добавки самого высокого качества, как правило, самые дорогие, но будьте осторожны с производителями, которые предлагают пробиотики по высокой цене с небольшим количеством полезных ингредиентов в качестве подкрепления.

Однако это не означает, что доступные по цене пробиотики менее полезны. Некоторые бренды предлагают отличные пробиотические добавки, содержащие несколько штаммов и большое количество КОЕ по цене, которую может себе позволить большинство людей.

Отзывы пользователей

Чтение отзывов клиентов — лучший способ определить, насколько эффективны пробиотические добавки. Для большинства пробиотиков вы можете найти сотни или тысячи комментариев потребителей, подробно описывающих их опыт использования продукта.

Рекомендуется поискать отзывы людей, которые принимали пробиотик в течение нескольких месяцев, так как многим добавкам может потребоваться до трех месяцев, прежде чем начнут проявляться значительные изменения в пищеварительном и иммунном здоровье.

Преимущества добавок с пробиотиками

Большинство добавок с пробиотиками направлено на сокращение вредных бактерий в кишечнике для улучшения пищеварения и общего состояния кишечника. Самые популярные штаммы пробиотиков — это те, которые вы можете найти в своем организме естественным образом, а добавки помогут вам получить больше бактерий, полезных для вашего здоровья.

Употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, таких как кимчи и йогурт, может дать необходимый прирост полезных бактерий в кишечнике. Однако не у всех есть время или ресурсы для включения ежедневной порции пробиотиков в свой рацион через пищу.

Пробиотические добавки позволяют даже самым занятым людям получать полезные бактерии в свой организм, помогая им расщеплять пищу, которую они едят, и получать питательные вещества, необходимые для хорошего самочувствия.

Исследования показывают, что добавки с пробиотиками могут принести пользу вашему организму следующим образом:

Улучшение симптомов расстройств пищеварения

Многие люди справляются с СРК и ВЗК, испытывая частые проблемы с пищеварением и изо всех сил пытаясь понять, что можно есть безопасно. Пробиотические добавки, особенно со штаммом Lactobacillus acidophilus, могут помочь в лечении таких симптомов, как вздутие живота, боль в животе и плохое пищеварение.

Не все пробиотики помогают при этих заболеваниях, поэтому важно просмотреть информацию о продукте, чтобы узнать, какие пробиотики входят в состав добавки и могут ли они помочь при симптомах СРК или ВЗК.

Помощь при диарее и запорах

Когда в нашем кишечнике слишком много вредных бактерий, они могут вызвать серьезные проблемы с пищеварением. Пробиотики с полезным штаммом, таким как L. rhamnosus, могут лечить диарею, вызванную вирусами, или диарею, связанную с приемом антибиотиков. Штамм B. lactis может помочь при запорах.

Польза для женского здоровья

Как и кишечник, влагалище представляет собой сбалансированную экосистему, полную различных бактерий. Пробиотики могут помочь сохранить здоровую окружающую среду и предотвратить бактериальный вагиноз и дрожжевые инфекции. Женщинам с частыми инфекциями мочевыводящих путей (ИМП) могут помочь пробиотики, такие как Lactobacillus rhamnosus.

Популярные добавки, такие как ежедневный пробиотик Culturelle, предназначены для мужчин и женщин, но вы можете найти пробиотики, которые созданы специально для женщин.

Лечение некоторых расстройств настроения

Исследования показали, что у людей, страдающих расстройствами пищеварения, такими как СРК, также развиваются расстройства настроения, такие как депрессия и тревога. Кажется, существует тесная связь между вашим кишечником и вашим мозгом.

Хотя исследования, чтобы выяснить, насколько значимой является эта связь, все еще ведутся, наблюдения показали, что добавки с пробиотиками могут значительно влиять на ваше настроение. Предполагается, что улучшение общего баланса вашего кишечника, который производит большую часть серотонина в вашем организме, может лечить расстройства настроения.

Повышение иммунитета

Ваша пищеварительная система играет ведущую роль в ваших иммунных процессах. Он фильтрует токсины, поглощает питательные вещества и защищает организм от вредных патогенов. Некоторые пробиотики улучшают работу кишечника, укрепляя иммунную систему. Кроме того, чем больше здоровых бактерий в вашем организме, тем меньше места для вредных бактерий.

Как выбрать лучшие пробиотики в таблетках

Исследования хороших пробиотиков иногда могут быть неопределенными, и преимущества трудно определить для населения в целом. Это потому, что у каждого человека есть совершенно уникальная микроэкосистема в теле, определяемая при рождении его ДНК и содержащая различные комбинации бактерий от одного человека к другому.

В то время как некоторые пробиотики могут изменить жизнь одного человека, другой человек может не получить никакого эффекта. Очень важно найти пробиотик, который работает с вашим телом и отвечает вашим конкретным потребностям.

Чтобы помочь вам выбрать лучшую пробиотическую добавку для вас, мы обсудим несколько факторов, которые следует учитывать при оценке каждого продукта.

Торговая марка

Формула, срок годности и эффективность пробиотика в значительной степени зависят от производителя. Крайне важно искать проверенные бренды, одобренные врачами, чтобы найти надежные и полезные пищевые добавки.

Некоторые бренды раскрывают информацию о научных исследованиях своих продуктов, что делает их более надежными. Кроме того, многие производители предлагают гарантии возврата денег, если вы не получаете никакой пользы от их пробиотиков.

Бренд также определяет, сколько вы будете платить за пробиотическую добавку. Качественные бренды стоят дорого, но вы можете найти более доступные альтернативы с аналогичным или равным эффектом.

Штамм пробиотиков

Не все пробиотики служат одной и той же цели. Некоторые штаммы помогают лечить определенные состояния и симптомы, но могут быть не такими полезными для других.

Если вы ищете общее улучшение пищеварения, ищите пробиотики с несколькими штаммами из категории Lactobacillus. Это тип бактерий, который полезен для балансировки кишечника и улучшения пищеварения.

Большинство заслуживающих доверия пробиотиков перечисляют штаммы, включенные в формулу, с подробным описанием их преимуществ, чтобы помочь вам решить, подходит ли он для ваших нужд.

КОЕ

Очень важно искать пробиотики с содержанием не менее одного миллиона КОЕ. Исследования показывают, что это количество является минимумом, необходимым для воздействия на бактериальный баланс вашего организма.

Чем больше КОЕ, тем выше вероятность того, что достаточно большое количество пробиотиков переживет путешествие в ваш кишечник и получит возможность расти. Также должно быть достаточно хороших бактерий, чтобы перевешивать плохие, что снижает негативные последствия, которые испытывает ваш организм, когда он выходит из равновесия.

Пребиотики также поддерживают пробиотики в их миссии, поддерживая их жизнь и питание, пока они путешествуют по вашему телу. Лучшие пробиотические добавки содержат эту полезную клетчатку.

Хранение и срок годности

Пробиотики чувствительны к теплу и могут потерять свою активность при неправильном хранении. Некоторые пробиотические добавки требуют, чтобы вы хранили их в холодильнике после открытия, поэтому очень важно проверять инструкции, когда вы начинаете принимать новую добавку.

Даже если продукт не требует охлаждения, вы должны хранить свои пробиотики в прохладном, сухом месте, чтобы продлить срок их хранения. Это особенно важно при покупке товаров оптом, которую многие бренды предлагают в качестве стратегии экономии денег.

Часто задаваемые вопросы

Если у вас остались вопросы, у нас есть ответы, которые могут быть вам полезны.

Есть ли разница между пребиотиками и пробиотиками?

Хотя пробиотики представляют собой живые микроорганизмы, пребиотики служат топливом для полезных бактерий в кишечнике. Пребиотики — это сложные углеводы, такие как инулин и пектин, часто в сочетании с пробиотическими добавками для питания полезных бактерий.

Когда добавка содержит пробиотики и пребиотики вместе, она представляет собой так называемую синбиотическую формулу. Многие бренды включают пребиотики, чтобы гарантировать, что здоровые бактерии в их продукте будут иметь достаточно питательных веществ, чтобы выжить, пока они пробиваются через ваше тело.

Есть ли побочные эффекты у пробиотических добавок?

Побочные эффекты пробиотических добавок включают вздутие живота, избыточный рост бактерий и инфекцию. Люди с ослабленной иммунной системой из-за тяжелой болезни или недавней операции чаще всего испытывают побочные эффекты. Прежде чем вводить пробиотики в свой рацион, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

У некоторых людей могут возникнуть газы, вздутие живота или проблемы с пищеварением, когда они впервые начинают принимать пробиотики. По мере того, как ваш кишечник наполняется новыми здоровыми бактериями, баланс в вашем организме меняется, и ему нужно время, чтобы адаптироваться к присутствию пробиотиков. Симптомы обычно длятся короткое время, пока вы не начнете видеть преимущества добавки.

Сколько стоят хорошие бренды пробиотиков?

Цена на пробиотики варьируется от бренда к бренду, потенциально колеблясь от 34 до 79 долларов за бутылку. Более высокая стоимость не обязательно означает, что пробиотики более эффективны. Важно учитывать такие факторы, как пробиотические штаммы и колониеобразующие единицы, чтобы определить качество пробиотической добавки.

Какой пробиотический штамм лучше всего подходит для здоровья кишечника?

Наиболее распространенными типами пробиотиков являются бифидобактерии и лактобактерии. Каждый подтип этих родов по-разному влияет на организм, и выбор того, какой из них наиболее эффективен для вас, зависит от ваших проблем со здоровьем. Например, Bifidobacteria animalis помогает пищеварению и борется с вредными бактериями из пищевых продуктов.

Изучение штамма продукта и его эффектов перед его покупкой гарантирует, что вы выберете подходящий пробиотик.

Когда лучше всего принимать добавки для здоровья кишечника?

Для достижения наилучших результатов вам следует принимать одну дозу пробиотиков в день в одно и то же время каждый день. В то время как большинство производителей пробиотических добавок рекомендуют принимать одну таблетку в день, некоторые бренды требуют от двух до трех капсул для достижения суточной дозы.

Некоторые бренды рекомендуют принимать добавку натощак, в то время как другие рекомендуют принимать ее во время еды. Исследования неясны, какой метод является наиболее эффективным.

Действие пробиотиков может проявиться в течение нескольких месяцев, поэтому важно продолжать принимать добавки ежедневно. Вначале может быть период адаптации, когда ваш кишечник адаптируется к новым бактериям, но симптомы, как правило, исчезают через несколько дней.

Как узнать, могу ли я получить пользу от пробиотических таблеток?

Пробиотики могут улучшить выработку витаминов, настроение, пищеварение и иммунитет. Следующие примеры являются признаками того, что вам могут помочь пробиотики:

У вас проблемы с пищеварением
Вы часто болеете
Вы боретесь с расстройством настроения
У вас пищевое отравление
У вас диарея, вызванная приемом антибиотиков
У вас проблемы с кожей, такие как прыщи или экзема
У вас такое заболевание, как СРК или язвенный колит

Многие люди принимают готовые пробиотики для лечения определенных заболеваний, часто их рекомендует врач в рамках интегративной программы оздоровления. Пробиотики могут помочь вам поддерживать хорошее пищеварение и улучшить здоровье кишечника, укрепляя вашу иммунную систему и предотвращая заболевания.

Кому НЕ следует принимать добавки с пробиотиками?

Людям с ослабленной иммунной системой не следует принимать пробиотики, так как они подвергаются более высокому риску заражения. К таким людям относятся дети и взрослые с тяжелыми заболеваниями и те, кто недавно перенес операцию.

Если у вас аллергия, всегда проверяйте состав продукта перед его употреблением. Даже если продукт не содержит аллергенов, производитель мог использовать оборудование для переработки таких продуктов, как молочные продукты, пшеница или яйца.

Сколько времени нужно, чтобы пробиотики подействовали?

Это зависит от человека и условий, которые лечат пробиотики. При частой диарее или диарее, связанной с приемом антибиотиков, пробиотические добавки могут изменить ситуацию в течение двух дней. Для хронических заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК), может потребоваться восемь недель или более, чтобы преимущества стали заметными.

Через три месяца большинство пробиотических добавок обещают заметное улучшение иммунитета и здоровья кишечника.

Могут ли добавки с пробиотиками помочь в снижении веса?

Исследования показывают, что некоторые пробиотики могут влиять на потерю веса и регулирование веса, выполняя следующие действия:

Уменьшая количество калорий, которые ваш организм усваивает из пищи
Повышение уровня гормона, снижающего аппетит
Повышение уровня белков, регулирующих жир

Некоторые исследования показали, что некоторые штаммы семейства Lactobacillus могут уменьшать жировые отложения. Не все штаммы влияют на потерю веса, поэтому очень важно изучить эффекты, прежде чем принимать пробиотические добавки.

Заключительные мысли

Пробиотики становятся все более популярными благодаря их многочисленным преимуществам для здоровья, но выбор правильного среди всех новых продуктов может быть сложной задачей. Вы должны учитывать различия в составах пробиотиков, включая бактериальные штаммы, КОЕ и дополнительные ингредиенты, влияющие на эффективность добавки.

Каждый бренд имеет уникальный рецепт для улучшения пищеварения, иммунной функции, уровня энергии и т. д. Вы можете найти лучшие пробиотики для себя, определив, какие продукты ориентированы на ваши конкретные потребности.

Исследователи все еще проводят исследования всех полезных эффектов пробиотиков. Тем не менее, врачи часто рекомендуют эти бактерии для лечения многих различных заболеваний, особенно для пациентов с плохим пищеварением и плохим иммунитетом.

Мы создали этот список лучших пробиотиков, включающий важную информацию о пробиотиках, чтобы дать вам преимущество в выборе продукта, который сделает вас счастливыми и здоровыми.

*Эта статья предоставлена рекламодателем. Сделанные заявления не предназначены для предоставления медицинских рекомендаций или диагностики какого-либо состояния. Любые исследования, упомянутые здесь, могут быть предварительными, рецензироваться или не рецензироваться, а также могут иметь или не иметь достаточное количество участников, чтобы быть статистически значимыми. Анекдотические отчеты не должны восприниматься как научные результаты. Продукты, обсуждаемые в этой статье, не предназначены для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. FDA не оценивает пищевые добавки. Проконсультируйтесь с врачом о возможных взаимодействиях, аллергии, и если вы планируете использовать натуральные и / или пищевые добавки для любого состояния. Индивидуальные результаты будут различаться.

25 Лучшие пробиотики для здоровья кишечника в 2022 году

Хорошее здоровье кишечника важно для общего состояния здоровья и благополучия. К сожалению, многие люди не получают достаточного количества пробиотиков в своем рационе. Это может привести к различным проблемам, включая воспаление кишечника, синдром повышенной кишечной проницаемости и другие проблемы с пищеварением.

В этом сообщении блога мы обсудим 25 лучших пробиотиков для здоровья кишечника в 2022 году. Эти пробиотики полностью натуральные и могут помочь быстро и легко улучшить здоровье вашего кишечника.

Elm & Rye Probiotics
Penguin CBD Oil
FOCL Day
BEAM
RMS Beauty
Sakara Probiotic
HUM Nutrition
Olly Mango
Love Wellness
The NUE Co.0002 Renew Life Probiotic
Ora Organic
Garden of Life
Rephresh
GNC
Klaire Labs
Stonehenge
emuaid
1MD Probiotics
BioTrust
BiOptimizer
Organifi Balance
LeanBiome

0016 Как пробиотики помогают здоровью кишечника?

Пробиотики — это полезные бактерии, живущие в нашем кишечнике. Эти хорошие бактерии помогают пищеварению, усвоению питательных веществ и защищают желудочно-кишечный тракт от вредных бактерий. Пробиотики также производят витамины К и В12, которые важны для поддержания здоровой иммунной системы.

Существует множество различных штаммов пробиотиков, и каждый штамм обладает уникальными свойствами. Некоторые пробиотические штаммы более эффективны, чем другие, при определенных заболеваниях кишечника. Например, штамм Lactobacillus acidophilus эффективен для лечения диареи, тогда как штамм Bifidobacterium infantis эффективен для лечения синдрома раздраженного кишечника.

При выборе пробиотической добавки важно выбрать ту, которая содержит множество различных штаммов. Это гарантирует, что вы получите максимальную пользу от пробиотика.

Какой пробиотик лучше всего подходит для кишечных бактерий?

Общее руководство заключается в выборе пробиотических добавок, которые содержат не менее 1 миллиарда колониеобразующих единиц и рода Lactobacillus, Bifidobacterium или Saccharomyces boulardii, среди наиболее изученных пробиотиков.

Могу ли я ежедневно принимать пробиотики для здоровья кишечника?

Большинство пробиотических добавок безопасно принимать ежедневно. Тем не менее, всегда лучше поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Пробиотики — отличный способ поддержать здоровье кишечника и улучшить пищеварительную функцию. Ежедневно принимая пробиотические добавки, вы можете помочь сохранить кишечник здоровым и свободным от вредных бактерий.

Каковы признаки того, что мне нужны пробиотики для здоровья кишечника в 2022 году?

Некоторые общие признаки того, что вам могут понадобиться пробиотики для здоровья кишечника, включают:

Проблемы с пищеварением, такие как запор, диарея, вздутие живота или газы
Проблемы с иммунной системой
00002 Кожные заболевания, такие как псекория или псориаз
Расстройства настроения, такие как беспокойство или депрессия

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, лучше всего поговорить с врачом, чтобы определить, подходят ли вам пробиотики.

Вот 25 лучших пробиотиков для здоровья кишечника в 2022 году:

(вяз и рожь) | Пробиотики.

Пробиотики — это живые микроорганизмы, способные помогать нашему организму различными способами, включая иммунитет, облегчение аллергии, здоровье пищеварительной системы и многие другие жизненно важные функции организма. Наша исследовательская группа мирового класса разработала пробиотик вяза и ржи в качестве ежедневной добавки.

Наш ежедневный пробиотик был разработан для людей, которым нужна дополнительная помощь пищеварению. Взрослые могут принимать одну капсулу на порцию. Прежде чем использовать этот продукт, поговорите со своим врачом, если вы беременны, кормите грудью, имеете какое-либо заболевание или принимаете какие-либо лекарства.

(Пингвин Каннабис) | КБД масло.

Мы предлагаем масло CBD, продукт для здоровья, произведенный из высококачественной орегонской конопли. В каждой партии используется рафинированный экстракт широкого спектра действия. Не стесняйтесь выбирать из множества соблазнительных ароматов, включая ароматы мяты, цитрусовых, натуральной клубники, печенья и сливок, а также ароматы ванили и шоколада.

Мы предлагаем на выбор масла широкого спектра действия с четырьмя дозировками (250 мг, 600 мг, 1000 мг и 2500 мг), а также с пятью восхитительными вкусами (мята, цитрусовые, клубника, печенье и сливки). Делается на заказ каждый день.

(ВОЛС) | Дневные капсулы.

Капсулы FOCL Day способствуют повышению концентрации внимания и когнитивному здоровью. Их уникальная смесь включает в себя Premium CBD, мощные адаптогены и лекарственные грибы, такие как Львиная грива. Кроме того, они сделаны ответственно из органических ингредиентов и проверены на отсутствие ГМО.

Огромный плюс: сотни 5-звездочных отзывов и бесплатная доставка каждого заказа.

4. БАЛКА

(БАЛКА) | поднять Пробиотическая смесь.

BEAM состоит из большого количества живых активных культур, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы и иммунитета. Они также веганские, без глютена и без ГМО. Эта комбинация включает в себя живые, активные культуры, которые поддерживают пищеварительное и иммунологическое здоровье. Они также не содержат продуктов животного происхождения, глютена и ГМО.

Пробиотическая смесь для воды BEAM представляет собой порошкообразную смесь, которую можно добавлять в воду. Это простой способ получить пробиотики на ходу. Просто поместите его в бутылку с водой и осторожно встряхните.

5. RMS Beauty

(RMS Beauty) | В составе Пробиотик + Пребиотик.

Вы можете чувствовать себя лучше наизнанку, когда используете RMS Beauty’s Within Probiotic + Prebiotics. Эта пищевая добавка помогает сбалансировать оптимальный баланс «хороших» и «плохих» бактерий в кишечнике, что имеет решающее значение для красоты и здоровья.

Принимать по 1 капсуле с каждым приемом пищи. 2 капсулы необходимы для больших приемов пищи. Если вы пропустите дозу, нет необходимости принимать дополнительную дозу; просто продолжайте принимать дозировку, указанную в колонке «Рекомендуемое использование», при следующем приеме пищи. Держите бутылку холодной и сухой, вдали от источников тепла.

6. Сакара Пробиотик

(Сакара) | Пробиотик.

Этот темный какао не только богат антиоксидантами, но и является питательным пробиотическим напитком, который может помочь вам создать здоровый микробиом кишечника, не давая нежелательным микроорганизмам вытеснить полезные микроорганизмы. Мы дополнили его высококачественными пробиотиками. .

7. HUM Nutrition

(HUM Nutrition) | Пробиотик кишечного инстинкта.

Экосистема кишечника имеет решающее значение для правильного пищеварения. Gut Instinct от HUM Nutrition — это пробиотик, который помогает поддерживать кишечную флору. Эта добавка включает Lactobacillus acidophilus, незаменимые бактерии, помогающие расщеплять пищу.

Принимать по одной капсуле в день во время еды. Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать эту добавку.

8. Олли Манго

(Олли) | Mango Pure Probiotic Gummies.

В манго много пробиотиков, и они также восхитительны. Жевательные таблетки с пробиотиками Olly’s Mango Pure — прекрасный способ получить суточную дозу пробиотиков. Эти жевательные конфеты содержат живые, активные культуры, которые способствуют здоровому пищеварению и иммунной системе.

Жевательные таблетки с пробиотиками Olly’s Mango Pure — это простой и вкусный способ ежедневно получать пробиотики. Эти жевательные конфеты содержат настоящие активные культуры, которые помогают пищеварительной и иммунной функциям. Они также веганские, не содержат глютена и не сертифицированы ГМО.

9. Love Wellness

(Love Wellness) | Хорошая девочка Пробиотик.

Пробиотик Love Wellness Good Girl — это пробиотик, помогающий пищеварению и укрепляющий иммунитет. Эта добавка включает Lactobacillus acidophilus, полезный микроорганизм, который способствует расщеплению пищи.

Принимать по одной капсуле в день во время еды. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт.

10. Компания NUE

(Компания NUE) | Молочный белок + кишечная пища.

Белок имеет решающее значение. Это основной компонент всех клеток в нашем организме, а также ряда других функций, таких как развитие мышц и функционирование иммунной системы.

Уникальная комбинация пребиотиков и пробиотика с 20 миллионами спор в нашей веганской добавке делает ее идеальной для тех, кто придерживается строгой диеты или имеет чувствительный желудок.

Наша добавка также содержит пробиотик с 20 миллионами спор, который помогает при симптомах СРК. Белок получен из трех разных источников и содержит 20 аминокислот для улучшения работоспособности и восстановления после тренировки.

11. Семя Daily

(Семя) | Ежедневный синбиотик.

Пробиотик в нашей пробиотической пищевой добавке был биотрансформирован кишечными бактериями в активные метаболиты для здоровья человека.

Внешняя капсула нашей вложенной капсулы 2-в-1 действует как барьер для кислорода, влаги и тепла, в то время как внутренняя капсула сохраняет жизнеспособность путем пищеварения. Наш пробиотик доставляет в толстую кишку в среднем 100 % начальной дозы благодаря роли внешней капсулы в качестве кислородного, влаго- и теплового барьера.

12. Путь природы

(Путь природы) | Пробиотические жемчужины.

Производители этого продукта гарантируют, что каждая капсула на момент производства содержит 100 миллионов живых организмов. Он также включает пребиотик инулин, который способствует росту и питанию пробиотиков.

Хранить в прохладном, сухом месте, чтобы сохранить свежесть. Держись подальше от детей. Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот продукт.

13. Пробиотик Renew Life

(Обновление жизни) | Пробиотик.

Превосходный источник пробиотиков, эта добавка содержит 50 миллиардов живых культур из 12 различных штаммов. Он также включает пребиотик инулин, который помогает питать и развивать бактерии.

Принимать по одной капсуле один раз в день во время еды. Хранить в холодном, сухом месте. Дети не должны иметь к нему доступа. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины, если вы беременны или кормите грудью.

14. Ora Organic

(Ora) | Органический пробиотик.

Органический пробиотик Ora изготовлен из Lactobacillus acidophilus, пробиотического штамма, который способствует пищеварению и иммунитету. Эта добавка включает Lactobacillus acidophilus, полезный микроб, который помогает в процессе пищеварения.

Принимать по одной капсуле в день во время еды. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт, если вы беременны или кормите грудью.

15. Сад жизни

(Сад жизни) | Доктор Сформулированный пробиотик.

The Garden of Life Пробиотик Dr. Formulated содержит 50 миллиардов живых культур из 12 различных штаммов. Он также включает пребиотик инулин, который способствует питанию и росту пробиотиков.

Принимайте по одной капсуле каждый день во время еды. Хранить в прохладном, сухом месте. Дети не должны иметь к нему доступа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо витаминные добавки.

16. Rephresh

(RepHresh) | Пробиотик Pro-B.

Пробиотик Rephresh содержит 50 миллиардов активных культур 12 различных штаммов. Он также включает пребиотик инулин для питания и стимулирования роста пробиотиков.

Принимать по одной капсуле в день во время еды. Хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре. Дети не должны иметь к нему доступа. Если вы принимаете это, как и любую другую добавку, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем начинать или прекращать прием.

17. GNC

(GNC) | Пакетики с пробиотиками.

Пакетики с пробиотиками от GNC помогают улучшить пищеварение и иммунитет. Эта добавка содержит Lactobacillus acidophilus, пробиотик, который помогает пищеварению.

Принимать по одному пакетику каждый день во время еды. Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом перед его использованием.

18. Лаборатории Клэр

(Лаборатории Клэр) | Ther-Biotic Complete.

Инулин — это пребиотик (клетчатка без сахара), который поддерживает хорошие бактерии, иммунитет и здоровье желудочно-кишечного тракта благодаря 5 миллиардам КОЕ в пребиотическом инулине, полученном из цикория. Гипоаллергенная пребиотическая основа инулина, полученная из цикория, содержит 25 миллиардов микроорганизмов.

Ther-Biotic не требует сфер или таблеток, упакованных добавками, чтобы пробиотики оставались живыми. Технология Advanced InTactic в этом препарате помогает живым бактериям достигать тонкой и толстой кишки. Чтобы выполнить свою гарантию, каждая бутылка содержит достаточно излишков, с ней обращаются осторожно и тщательно оценивают ее эффективность.

19. Стоунхендж

(Здоровье Стоунхенджа) | Динамическая биотика.

Пробиотическая добавка, производимая Stonehenge Health, содержит 50 миллиардов живых культур 12 различных штаммов. Он также включает пребиотик инулин, который помогает питать пробиотики и способствует развитию.

Принимать по одной капсуле в день во время еды. Хранить в прохладном, сухом месте. Храните в недоступном для детей месте. Если вы используете это во время беременности или кормления грудью, сначала поговорите со своим врачом.

20. emuaid

(emuaid) | Пищевая добавка с пробиотиками First Defense.

Эта добавка с пробиотиками для здоровья кишечника содержит 50 миллиардов живых культур из 12 различных штаммов. Он также включает пребиотик инулин, который помогает питать и стимулировать рост пробиотиков.

Принимайте по две капсулы каждый день во время еды. Хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте. Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

21. Пробиотики 1MD

(Пробиотики 1MD) | Полноценные пробиотики.

1MD Complete Probiotics Platinum — это пробиотическая добавка, которая сочетает в себе 11 мощных штаммов, улучшающих пищеварение различными способами, и является одним из наиболее эффективных и хорошо зарекомендовавших себя вариантов. Кроме того, эта компания предлагает 11 сильнодействующих штаммов, которые помогают пищеварению различными способами.

1MD — это сильнодействующий пробиотик, а это означает, что каждый штамм был разработан для работы в тандеме друг с другом и с естественной флорой вашего организма. 1MD также использует особый метод доставки с использованием капсул с отсроченным высвобождением, чтобы гарантировать безопасную и эффективную доставку добавки в ваш кишечник.

22. БиоТраст

(БиоТраст) | Про-Х10.

Пробиотики BioTrust — это высококачественная пробиотическая добавка для людей, которые испытывают вздутие живота, напряжение, неприятные психические состояния и проблемы с пищеварением. Ежедневный режим, включающий различные штаммы, направлен на поддержание здоровья кишечника. Другие преимущества пробиотиков BioTrust включают повышение уровня энергии, снижение веса и устранение тумана в мозгу.

23. Биоптимизаторы

(Биоптимизаторы) | Пробиотик.

Всего за несколько дней эта популярная пробиотическая добавка улучшает ясность ума, внимание, сон, восстановление, уровень энергии, газообразование и вздутие живота.

Кроме того, предполагается, что он поможет вам похудеть, нарастить мышечную массу, предотвратить нападение болезней и вредных бактерий на ваше тело и так далее. Каждая капсула добавки состоит из смеси пребиотических и пробиотических химических веществ, которые, как было научно доказано, улучшают здоровье кишечника несколькими способами.

Пробиотики и пребиотики — это два типа полезных микроорганизмов, которые работают вместе, чтобы сохранять и функционировать должным образом. Они требуют друг друга, чтобы жить и действовать эффективно.

24. Органифи Баланс

(Органифи Баланс) | Пребиотики и пробиотики.

На веб-сайте продукта указано, что это пробиотический порошок со слоганом «Без наполнителей, без искусственных ингредиентов». Он направлен на помощь при газах и вздутии живота, симптомах СРК и других проблемах, связанных с кишечником.

11 штаммов пробиотиков, пребиотиков и ферментов включены в Organifi Balance. Эта комбинация предназначена для восстановления нормального баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике.

25. LeanBiome

(LeanBiome) | Бережное отношение к добру.

Создателем этого рецепта является компания Lean for Good, которая была основана с целью улучшения здоровья. Он предназначен для уменьшения голода, ускорения обмена веществ, ослабления тяги и изменения микробиома кишечника путем изменения микробиоты кишечника.

Согласно исследованиям, разнообразное здоровье кишечника полезно для снижения веса, поскольку нездоровое состояние кишечника затрудняет потерю веса. Каждая таблетка содержит Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gasseri, Greenselect Phytosome, Lactobacillus и сертифицированные пробиотические компоненты.

Охлажденные пробиотики лучше?

До сих пор не решено, являются ли охлажденные пробиотики более эффективными, чем неохлажденные. Некоторые исследования показывают, что охлажденные пробиотики более эффективны и имеют более длительный срок хранения, в то время как другие исследования не обнаружили существенной разницы между ними.

Если вас беспокоит эффективность и срок годности, ищите охлажденные пробиотики, завернутые в фольгу или имеющие флакон с открывающейся крышкой. Эти методы упаковки помогают защитить пробиотики от света и кислорода, которые могут ухудшить качество пробиотиков.

Нужно ли мне принимать пробиотик каждый день?

Большинство экспертов рекомендуют ежедневно принимать пробиотические добавки, особенно если вы принимаете антибиотики или другие лекарства, которые могут нарушить баланс хороших и плохих бактерий в кишечнике. Пробиотики также могут быть полезны, если вы путешествуете или страдаете желудочно-кишечными заболеваниями.

Если у вас есть особые проблемы со здоровьем, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК), болезнь Крона или язвенный колит, вам может потребоваться увеличить дозу пробиотиков или принимать их чаще. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходят ли вам пробиотики.

Каковы побочные эффекты пробиотиков?

Пробиотики, как правило, безопасны и хорошо переносятся. Наиболее распространенными побочными эффектами являются вздутие живота, газы и боль в животе. Если у вас есть история аллергии, обязательно проверьте этикетку пробиотической добавки, чтобы убедиться, что она не содержит ингредиентов, на которые у вас аллергия.

Вы также должны знать, что некоторые пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus acidophilus, могут вызывать инфекции у людей с ослабленной иммунной системой. Если у вас ослаблена иммунная система, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать пробиотики.

Эффективны ли порошкообразные пробиотики?

Да, порошкообразные пробиотики работают так же хорошо, как капсулы и другие формы добавок. На самом деле, многие эксперты считают, что порошкообразные пробиотики даже более эффективны, потому что они легче усваиваются организмом.

Если вы ищете пробиотический порошок хорошего качества, обязательно ознакомьтесь с нашим списком из 25 лучших пробиотиков для здоровья кишечника. Некоторые из них представляют собой жевательные резинки, порошок, а другие представляют собой капсулы, что упрощает ежедневный прием пробиотиков.

Какие пробиотики лучше всего подходят для лечения запоров?

Существует несколько различных пробиотиков, которые эффективны при запорах. Некоторые из лучших включают Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantschar и Sacomyces boulardii.

Если вы боретесь с запорами, обязательно поговорите со своим врачом о том, какой пробиотик подойдет вам лучше всего.

Каковы преимущества приема пробиотиков?

Существует ряд различных преимуществ, связанных с приемом пробиотиков. Некоторые из этих преимуществ включают улучшение пищеварения, снижение риска желудочно-кишечных заболеваний и повышение иммунитета.

Также было доказано, что пробиотики помогают сбросить вес и могут даже снизить риск некоторых видов рака. Если вы ищете способ улучшить общее состояние здоровья, прием пробиотиков — отличное начало.

Не слишком ли много 50 миллиардов КОЕ?

Ответ на этот вопрос – решительное нет! Фактически, некоторые эксперты рекомендуют принимать до 400 миллиардов КОЕ в день.

С другой стороны, более низкая доза иногда так же эффективна или даже более эффективна при лечении определенных заболеваний, чем более высокая доза. При некоторых проблемах со здоровьем меньшее количество может работать так же или даже лучше, чем большее количество.

Однако важно начинать с более низкой дозировки и постепенно увеличивать ее с течением времени. Это позволит вашему телу приспособиться и максимально использовать пробиотики.

Заключительные мысли о 25 лучших пробиотиках для здоровья кишечника в 2022 году

На рынке представлено множество различных пробиотических добавок, и может быть трудно понять, какая из них подходит именно вам. Если вы ищете пробиотик хорошего качества, обязательно ознакомьтесь с нашим списком из 25 лучших пробиотиков для здоровья кишечника.

Если вы боретесь с запорами, поговорите со своим врачом о том, какой пробиотик подойдет вам лучше всего. Пробиотики имеют ряд различных преимуществ для здоровья, и они являются отличным способом улучшить общее состояние здоровья.