Какие детские смеси лучше или рейтинг детских смесей
С рождением ребеночка у семьи появляется много вопросов: как ухаживать за малышом, как кормить, как держать малютку, и вообще, что с живой куклой делать? Хорошо, если у мамы есть молочко, тут хотя бы тема кормления немного упрощается, все разрешается естественным путем. А что, если у мамы нет молока или врачи рекомендует докармливать кроху?.. И какую смесь выбрать? А какая детская смесь лучше? Давайте разбираться.
Как выбрать лучшую детскую смесь?
Каждый ребенок индивидуален. На одну и ту же смесь реакция у детей может быть разной: один ребенок с коликами мучается, у второго появляются кожные высыпания, а третий, пьет и бед не знает. Поэтому выбираем смесь исходя из следующих рекомендаций.1. Обратитесь к педиатру, в кабинет здорового ребенка. Врач подскажет, какое питание лучше подойдёт для Вашего карапуза, учитывая его особенности (аппетит, динамика набора веса, состояние микрофлоры кишечника, пищеварение, наличие аллергии). При необходимости специалист назначит лечебную смесь.
2. Выбирайте питание для малыша в соответствии с его возрастом. На любой баночке с детским молочным питанием производители в виде цифр от 0 до 4 зашифровывают возраст ребенка, под который адаптировано питание:
- 0 (приставка «пре») – для недоношенных, маловесных крошек;
- 1 – для детей 0-6 месяцев;
- 2 – для малышей 6-12 месяцев;
- 3,4 – для годовалых детей и старше.
4. Тщательно изучаем состав. Вот и подсказка: если на коробке есть надписи «Premium» или «Gold», это значит, что продукт без пальмового масла.
5. Наблюдаем за самочувствием крохи! В случае появления покраснений на коже, поноса или запора, срыгивания или просто нежелании кушать, обращаемся к врачу, меняем детскую смесь.
Можно ли пить детскую смесь взрослым?
Можно ли кормящим детскую смесь? Кормящей можно всё, но в разумных количествах. И вообще, есть специальные смеси для мамочек, которые улучшают состав материнского молока и удовлетворяют потребности кормящей женщины в дополнительных питательных веществах.
Можно ли маме есть детскую смесь? Попробуйте, но вам вряд ли понравится. Грубо говоря, детская смесь – это сухое молоко, только максимально близкое к грудному молочку. И по вкусу сухая детская смесь очень похожа на сухое молоко, только немного горчит и полезных веществ содержит больше.
Рейтинг детских смесей
В таблице представлен ТОП-10 детских смесей с достоинствами и недостатками. Рейтинг составлен на основе информации с официальных сайтов производителей, отзывов о продукции, основной критерий выбран: цена – качество.
Рейтинг |
Название смеси |
Страна |
Особенности |
1 |
Nutrilak |
Россия |
Доступная цена |
2 |
Nestogen |
Швейцария |
Нет пальмового масла Плохо растворяется |
3 |
Nutrilon |
Россия |
Содержит пребиотики |
4 |
Малютка |
Россия |
Нет пальмового масла |
5 |
Nan |
Нидерланды |
В составе бифидобактерии |
6 |
Нэнни |
Новая Зеландия |
На основе козьего молока |
7 |
Kabrita |
Нидерланды |
На основе козьего молока |
8 |
Агуша |
Россия |
Индивидуальная упаковка 200 мл Жидкая, готовая к употреблению |
9 |
Alfare |
Нидерланды |
Лечебные смеси для детей с аллергией |
10 |
Беллакт |
Беларусь |
Низкая стоимость Плохо растворяется |
Делаем выводы:
- Дороже — не значит качественнее;
- Российские производители выпускают продукцию не хуже зарубежных;
- Каждый ребенок индивидуален, и лучшая смесь у каждого своя;
- Придерживаемся рекомендаций Вашего семейного доктора;
- Ничего лучше грудного молока ещё не придумали…
Вкусного молочка Вашим крошкам!
какую выбрать для питания ребенка и что учесть при кормлении?
Пользу материнского молока для ребенка невозможно переоценить. Научно доказано, что эта уникальная, самой природой созданная пища полностью отвечает потребностям организма малыша в первый год жизни, обеспечивает его необходимыми веществами и укрепляет иммунитет [1] . Но как быть, если молока у мамы недостаточно или нет совсем? Тогда педиатры рекомендуют смеси для детей. Они различаются по составу и свойствам, мы поможем разобраться в их многообразии.
Какие бывают смеси для детей
Если мама по тем или иным причинам не может долго кормить малыша грудью, педиатр назначает детскую смесь [2] .
При этом смеси для вскармливания детей разнообразны по назначению. Помимо базовых продуктов для здоровых младенцев, существуют лечебные и профилактические детские смеси, рекомендованные для малышей с теми или иными нарушениями (или предрасположенностью к ним). Какую смесь выбрать для ребенка, должен решать педиатр, исходя из состояния здоровья малыша. Но маме следует понимать, чем отличаются друг от друга разные продукты, поэтому расскажем о самых часто назначаемых типах детских смесей.
Базовые смеси . Они предназначены для здоровых доношенных детей, у которых нет аллергии и наследственной предрасположенности к ней, расстройств пищеварения и других нарушений. Смеси, как правило, изготавливаются на основе коровьего молока (иногда используется козье). А адаптированными они называются потому, что приближены, насколько это возможно, к грудному молоку по количеству и соотношению белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов для обеспечения потребностей ребенка [3] .
На заметку
Кроме белков, жиров и углеводов, смеси приближают к женскому молоку по витаминно-минеральному составу. В них снижают содержание минеральных солей, способных отрицательно повлиять на работу пищеварительной системы и почек, а также добавляют недостающие микроэлементы и витамины [4] .
Гипоаллергенные профилактические смеси назначают здоровым детям с предрасположенностью к аллергии. Один из главных факторов риска — наследственность: если у одного из родителей есть аллергические заболевания, вероятность их развития у ребенка составляет примерно 30%, если же они имеются у обоих, — риск возрастает вдвое [5] . Основной пищевой компонент, вызывающий аллергию в раннем детстве, — белок коровьего молока. Поэтому смесь на основе коровьего молока таким малышам, как правило, не назначается. Врачи рекомендуют использовать гипоаллергенную смесь, главное отличие которой — частично гидролизованный, то есть расщепленный, белок. В таком виде он намного лучше усваивается, и его аллергенность снижается [6] .
Смеси для детей с аллергией . Если аллергия на молочный белок у малыша уже есть, профилактическое питание не поможет — нужна лечебная смесь. Смеси для детей с аллергией изготовлены на основе полностью расщепленного белка или аминокислот. За счет этого они гораздо менее аллергенны. Но по вкусовым качествам такой продукт уступает базовым и профилактическим смесям, и некоторым младенцам приходится долго привыкать к лечебному питанию [7] .
Смеси для детей с запорами и коликами . В первые месяцы жизни многие малыши страдают от колик, запоров, метеоризма. При естественном вскармливании расстройства пищеварения бывают реже: в грудном молоке содержатся компоненты, которые способствуют росту «хороших» бактерий в кишечнике. Похожие свойства смеси достигаются путем добавления в ее состав пробиотиков и пребиотиков. К первым относятся полезные бифидобактерии и лактобациллы, ко вторым — вещества, помогающие их росту (олигосахариды, лактулоза, инулин) [8] .
Антирефлюксные смеси . Причины частых срыгиваний разнообразны: нарушения работы нервной системы, проблемы с ЖКТ, неправильная техника кормления. В качестве симптоматического средства педиатры рекомендуют антирефлюксные смеси, которые содержат камедь или крахмал (рисовый, картофельный, кукурузный) в качестве загустителя. Благодаря наличию загустителя в составе такая смесь препятствует срыгиваниям [9] .
Смеси для детей с лактазной недостаточностью . Их основное отличие — низкое содержание лактозы или ее полное отсутствие. Применение лечебной смеси позволяет уменьшить проявления лактазной недостаточности — диарею и колики [10] .
Смеси для недоношенных детей . Малыши, родившиеся преждевременно, очень мало весят и нуждаются в повышенном количестве питательных веществ. Смеси для кормления недоношенных детей должны содержать больше белка, калорий, витаминов и минералов по сравнению со смесями для доношенных детей. В то же время важно, чтобы они обладали способностью формировать нормальную кишечную микрофлору [11] .
Кроме функционального назначения, смеси различаются по возрасту применения. Большинство базовых смесей представлено в четырех стадиях. Первая стадия, часто обозначаемая цифрой 1 на упаковке, предназначена для питания детей до шести месяцев. После полугода и до года применяется последующая смесь (стадия 2), с 12 месяцев малыш переводится на стадию 3 и после 18 месяцев — на стадию 4 [12] .
Как выбрать смесь для ребенка: в поисках лучших вариантов
Заменитель грудного молока назначает педиатр, учитывая состояние здоровья и индивидуальные особенности малыша. Но мама должна понимать, почему врач рекомендует тот или иной продукт. Поэтому ей полезно знать все про смесь для ребенка: какая лучше в данном случае и почему. Вот главные факторы, которые учитываются при подборе.
Рекомендации врача . Это самый главный и обязательный критерий выбора. Педиатр изучит особенности организма малыша, историю родов, семейный анамнез и на основании этих данных скажет, какой смесью лучше кормить ребенка.
Тип продукта . Необходимо выбирать подходящую по возрасту смесь (до полугода — начальная смесь, затем — последующая). Если ребенок склонен к запорам или коликам, в семье есть аллергические заболевания или имеются еще какие-то особенности, о них следует сообщить врачу: он поможет подобрать продукт нужного типа.
Состав . Смеси для искусственного вскармливания не только адаптируют по белковому, жировому и углеводному компонентам, но и обогащают веществами, нужными для здоровья и нормального развития ребенка. Исследуя состав, обратите внимание на следующие ингредиенты (их наличие очень желательно):
- пробиотики и пребиотики — помогают заселить кишечник полезными бактериями и поддерживать их в нужном количестве и соотношении. Это служит профилактикой нарушений пищеварения, защищает от аллергии и проблем с иммунитетом [13] ;
- олигосахариды грудного молока. Эти вещества выполняют сразу несколько функций: защищают детский организм от инфекций (не позволяя вредным микробам прикрепиться к слизистой ЖКТ), поддерживают иммунную систему, а также работают как пребиотик [14] . Этот компонент есть далеко не во всех смесях, но важность его очевидна. Наиболее распространенным типом олигосахаридов грудного молока являются 2’-FL олигосахариды. Именно их можно найти в блоке «пищевая ценность» или «состав» на упаковке смеси;
- полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 — они обеспечивают нормальный обмен веществ и участвуют во многих биохимических процессах [15] ;
- витамины и минералы. Обратите внимание на содержание в смеси лютеина — этот компонент, который входит в состав грудного молока, важен для здоровья глаз. Он не вырабатывается в организме, поэтому малыш на искусственном или смешанном вскармливании может получить его только с питанием. Из минералов особенно важны для детского организма железо, йод, цинк, селен, медь, марганец [16] ;
- нуклеотиды. Они способствуют нормализации баланса кишечной микрофлоры и укреплению иммунитета [17] ;
- таурин — аминокислота, которая важна для правильного развития мозга и сетчатки глаза. В первые месяцы жизни в организме она не вырабатывается, поэтому должна поступать с пищей [18] .
Это важно
Олигосахариды грудного молока (ОГМ) — уникальные компоненты, которые несут большую пользу детскому организму. По содержанию в грудном молоке они стоят на третьем месте после лактозы и жиров — уже один этот факт позволяет убедиться в том, как важны эти вещества. До недавнего времени производители могли добавлять в смеси лишь аналоги ОГМ — галактоолигосахариды и фруктоолигосахариды, которые не являются полноценной их заменой, не обладают тем же спектром биологических эффектов [19] . Но в последние годы был найден способ получения ОГМ, и теперь этот ценный компонент есть в некоторых смесях.
На присутствие некоторых ингредиентов следует обращать особое внимание, так как они могут подойти не всем малышам. Это в первую очередь пальмовое масло (иначе называемое пальмовым олеином). Особенность этого компонента состоит в том, что он образует нерастворимые соединения с кальцием и потому мешает его усвоению, а также может вызывать запоры у малыша [20] .
Отзывы . Этот фактор не должен быть определяющим: то, что с успехом применяют в кормлении других детей, совсем не обязательно подойдет вашему малышу. Но если определенный продукт получает только отрицательные оценки, это должно насторожить.
Главное требование к молочной смеси — максимальная адаптация к грудному молоку. Но при выборе нужно учитывать и индивидуальные потребности ребенка. Здоровым детям подходит базовая смесь, для малышей с различными функциональными нарушениями педиатр подбирает специальные смеси.
Какая детская смесь лучше, виды смесей, как выбрать молочную смесь в 2020 году
Мамам не удается кормить детей грудью по разным причинам: нет или недостаточно молока, высокая занятость, болезнь. Тогда приходится прибегать к помощи детских смесей. На прилавках супермаркетов и специализированных магазинов представлено очень большое разнообразие детского питания. Возникают вопросы — какая смесь лучше? Какие компоненты должны быть в составе? Как выбрать смесь для своей крохи? На эти вопросы вам поможет ответить наш Гид покупателя по детским смесям.
С чего начать выбор детской смеси?
Выбор подходящего питания для ребенка — это метод проб и ошибок. Идеальная формула может не подойти вашему малышу по множеству причин: аллергия на молочную смесь, вздутие животика, отрыжки, диарея или сыпь. При первоначальном выборе питания посоветуйтесь с вашим педиатром. В дальнейшем старайтесь не менять формулы часто, так как это увеличивает риск развития непереносимости и аллергии. Не смешивайте смеси разных производителей, особенно, если одна или обе еще не знакомы малышу. Смешение двух уже знакомых смесей также может вызвать нарушения в работе организма ребенка.
Если при кормлении смесью проявляются аллергические реакции, сопровождающиеся хотя бы одним из следующих симптомов: газовыделением, появлением сыпи, рвотой, кровавым стулом, диареей и любыми другими — необходимо прекратить кормление этой формулой и сразу обратиться к педиатру.
Есть разные виды смесей, которые предусматривают разные особенности организма малыша: маленький вес, аллергию, проблемы с пищеварением, дисбактериоз. Если у вашего малыша ничего не беспокоит, то вы можете остановить свой выбор на стандартных детских смесях, например, Humana Expert 1 или HiPP Combiotic 1. В них есть все компоненты, которые необходимы для роста и развития детей. Эксперты Product-test.ru совместно со специалистами РАМН провели тесты популярных стандартных детских смесей. Увидеть результаты тестов вы можете в нашем Рейтинге детских смесей.
Непереносимость лактозы. Если у ребенка есть непереносимость лактозы, то врач вам может назначить детскую смесь без лактозы. Лактоза — это основной углевод молока, поэтому обычные детские смеси на основе коровьего или козьего молока для детей с непереносимостью лактозы не подходят. Диагноз в этом случае может поставить врач, он же подбирает для ребенка специальное питание на основе низколактозных и безлактозных детских смесей.
Аллергия. Если у вашего малыша есть склонность к аллергическим реакциям, то вам следует поговорить с врачом о выборе гипоаллергенной детской смеси. Для того чтобы уменьшить содержание белков, которые могут вызвать аллергию, их расщепляют на более мелкие фрагменты. Такие белки называют гидролизованными. Другой способ избежать аллергии — детские смеси с козьим молоком. Если у малыша есть аллергия на коровий белок, то его можно попробовать заменить на белки козьего молока. У этих белков другая структура, поэтому они могут подойти для ребенка-аллергика.
Педиатр также может посоветовать вам соевую детскую смесь. В ней есть весь спектр незаменимых для детского организма элементов питания, с тем лишь исключением, что сырьем для их приготовления служат соевые бобы. Однако соевые смеси тоже могут вызывать аллергию у малышей, если их неправильно применять, поэтому подбирать их стоит под руководством педиатра.
Нарушения пищеварения. Если у ребенка есть проблемы с пищеварением, то врач может назначить кисломолочные смеси с пробиотиками. Кисломолочные детские смеси — это не основное питание, его нужно сочетать с обычными смесями. И вводить их нужно только после согласования с педиатром. Их производят из предварительно створоженного белка, формулы содержат полезные бактерии (чаще всего бифидобактерии или лактобактерии), поэтому могут помочь нормализовать пищеварение. Это очень важно для малышей, у которых еще только происходит формирование микрофлоры.
В журнале педиатрической гастроэнтерологии и питания было опубликовано исследование, в котором 20 здоровых малышей от рождения до 2х месяцев получали смесь с бифидобактериями. Они сравнивались с детьми, которые питались обычной формулой. По результатам тестов, у малышей на кисломолочных смесях было больше бифидобактерий, чем у детей, которые ели обычные смеси.
Пробиотикам приписывается много достоинств — профилактика атопического дерматита, укрепление иммунитета, лечение дисбактериоза, колик и гастрита. Однако не все исследования показывают пользу пробиотиков. Так, например, недавно было опубликовано исследование о том, что пробиотики не помогают против колик. По результатам тестов, в которых участвовало 167 младенцев, ученые пришли к выводу, что пробиотики никак не влияют на качество жизни мамы и малыша. Как видите, существующих исследований пока недостаточно, чтобы делать вывод о пользе пробиотиков.
Другой способ нормализовать пищеварение малыша — смеси с пребиотиками. Они содержат олигосахариды — лактозу, галактоолигосахариды (ГОС) и фруктоолигосахариды (ФОС) — это питательная среда для полезных бактерий в кишечнике ребенка, поэтому они могут помочь нормализовать пищеварение у малыша. В составе детских молочных смесей лактозы от 6,8 до 7,5 г, от 0,4 до 0,8 г ГОС и ФОС на 100 мл готового продукта.
Частые срыгивания. Для малышей, которые часто срыгивают молоко, есть антирефлюксные смеси. В них повышенное содержание загущающих добавок, например, камеди из плодов рожкового дерева или крахмала, которые не всегда усваиваются, но помогают малышу меньше срыгивать молоко. Однако в составе меньше полезных элементов, чем в обыкновенных смесях.
Для набора веса. Есть специальные детские смеси для детей, рожденных раньше срока. Они учитывают все особенности развития и становления новорожденных малышей, снабжены необходимыми для роста компонентами, нуклеотидами и аминокислотами, сбалансированы для скорейшего набора массы. Их энергетическая ценность выше, чем в обычных формулах, а содержание лактозы наоборот ниже, чтобы не перегружать желудок крохи. Такие детские смеси можно применять с рождения и по мере набора веса заменять их на обычные.
Виды смеси (формы выпуска)
Самый экономичный вариант — сухая (порошкообразная) — продается в коробках либо в специальных банках. В зависимости от рекомендаций производителя, из 100 г сухого порошка получается около 700-800 мл жидкой смеси. Недостаток сухой смеси в том, что она требуют точного разбавления, иначе это может плохо сказаться на здоровье малыша. У маленьких детей очень неустойчивая система водно-солевого обмена. Недостаток воды из-за кормления слишком густыми смесями может перегрузить пищеварительную систему и почки, у ребенка может развиться солевая лихорадка. Но и излишне разбавленные смеси могут нанести вред — вызвать потерю веса из-за недоедания, вымывать соли из организма.
Если вы не хотите тратить много времени на приготовление смеси, и при этом сохранить семейный бюджет, то концентрированные жидкие — ваш вариант. Они разбавляются кипяченой водой в соотношении 1:1, что значительно упрощает процедуру приготовления: не требуется разминать комки и доводить смесь до однородного состояния. Это средний вариант между сухими и готовыми детскими смесями. Их цена ниже, чем у готовых, а разводить их проще, чем сухие.
Если финансовые возможности позволяют, то вы можете максимально упростить кормление, покупая готовые смеси. Это наиболее дорогой вариант детского питания. В подготовку входит только нагрев до оптимальной температуры, а значит, вы можете не вымерять ложечкой порошок. Особенно удобно пользоваться такими смесями в дороге.
На какие компоненты стоит обратить внимание при покупке смеси?
Масла. Основные источники жирных кислот растительного происхождения — это кокосовое, кукурузное, подсолнечное, соевое и, конечно же, пальмовое масло. В последнее время ведутся активные споры относительно негативного влияния пальмитиновой кислоты в составе детских смесей. Справедливости ради стоит сказать, что ни одна из сторон не приводит исключительных доводов своей правоты. Так, например, в исследовании, опубликованном в журнале педиатрии (BMC Pediatrics) в Великобритании было показано, что пальмовое масло снижает усвоение кальция из смеси. С другой стороны, пальмовый олеин помогает защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний — это было показано в исследовании Университета Организации Объединённых Наций в Японии. Пальмовое масло, как и любой продукт, имеет свои достоинства и недостатки, но, по мнению специалистов РАМН, детские смеси без пальмового масла — всего лишь маркетинговый ход, и не стоит отказываться от его применения, ведь оно содержит необходимые для роста и развития малыша жирные кислоты. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о вреде и пользе пальмового масла. А если вы решили отказаться от смесей с пальмовым маслом, то вам стоит искать детское питание с пальмитиновой кислотой в составе (бета-пальмитат).
Подсластители. Желательно избегать детские смеси в состав которых входит сахароза. Это может привести к кариесу и к привередливости в еде. Основными углеводами в смесях выступают лактоза — «молочный сахар» и олигосахариды. Лактоза в детской смеси легко усваивается новорожденными, способствует всасыванию кальция.
Витамины, минералы и микронутриенты — элементы, активно участвующие во всех ключевых процессах организма. Для малыша их наличие критично, так как в первые годы жизни происходит наиболее интенсивный рост. Так, например, железо — очень важный компонент для детского развития, его недостаток может ухудшать общее развитие, это проявляется в школьном возрасте. Витамин С важен для развития иммунитета и способствует усвоению железа. Калий в сочетании с натрием контролирует водный баланс в организме. Употребление калия может нормализовать сердечный ритм и уменьшить риск образования камней в почках в будущем. Кальций участвует в формировании костной ткани, поэтому очень важно, чтобы эти компоненты были в детском питании. Количество таких компонентов соответствует их содержанию в грудном молоке, но содержание некоторых из них может превышать в несколько раз.
Полиненасыщенные жирные кислоты, докозагексаеновая (DHA) и арахидоновая (ARA), главные полиненасыщенные жирные кислоты в составе грудного молока. Они участвуют в процессах формирования нервной системы, поэтому обязательно должны быть в питании малышей.
Пробиотики — полезные микроорганизмы. Как мы писали выше, они входят в состав кисломолочных смесей и могут помочь нормализовать пищеварение малыша.
Пребиотики. Добавка «пребиотиков» — олигосахаридных компонентов, также содержащихся в составе грудного молока, обеспечивает питательную среду для полезных бифидо- и лактобактерий в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, олигосахариды выступают в качестве адсорбирующих и структурирующих элементов стула ребенка.
Нуклеотиды — способствуют быстрому росту малыша и развитию его нервной, пищеварительной и иммунных систем. У детей, питание которых было обогащено нуклеотидами, быстрее формируется кишечная микрофлора и они реже болеют инфекционными заболеваниями.
Разобрались с основными вопросами? Теперь узнайте, какие смеси для новорожденных стали лучшими по результатам тестов независимыми экспертами.
Какие смеси лучше для кормления недоношенных детей?
Если малыш родился ранее положенного срока и его масса тела составляет менее 2,5 кг, он нуждается в особом питании. Идеальным вариантом для него станет материнское молоко. Удивительно, но если женщина не доходила положенной природой срок, её молоко слегка меняется по составу, в разы увеличивая свою питательную ценность.
Когда по объективным причинам грудное вскармливание считается невозможным, встает вопрос о том, чтобы кормить недоношенного ребенка смесью. Узнать такие продукты в линейке многих производителей несложно – в большинстве случаев на особый состав указывает аббревиатура PRE.
Особенности питания для недоношенных детей
Для малыша, поспешившего познакомиться с окружающим миром, требуется особое питание. Кормление недоношенных смесью нужного состава позволит им быстро и безболезненно приблизиться к стандартным показателям массы тела. Детское питание для таких малышей отличается от обычных адаптированных смесей по нескольким параметрам:
• В составе должен присутствовать хорошо усваиваемый молочный белок и казеин – сывороточный белок.
• В качестве углеводных компонентов выступает мальтодекстрин и лактоза.
• Состав смеси обязательно должен быть обогащен необходимыми для полноценного развития витаминами и микроэлементами – кальцием, марганцем, йодом, селеном, фосфором.
• Смеси для маловесных детей отличаются повышенным количеством полиненасыщенных жирных кислот.
• Высокая пищевая ценность и калорийность – обязательные условия для быстрого набор веса.
• Недопустимо содержание в смеси соевого белка, который значительно затрудняет процесс пищеварения.
Высокий процент питательных веществ заметно снижает возможный срок хранения. Кормление недоношенного ребенка смесью особого состава позволит не только быстро набрать недостающий вес, но и обеспечит его правильное развитие.
Система питания недоношенного ребенка с малым весом
Обеспокоенные небольшим весом своего малыша, родители всегда интересуются, сколько должен съедать недоношенный ребенок смеси. Педиатры стараются предостеречь их от попыток закормить карапуза. Интервалы между дневными кормлениями должны составлять примерно 2,5-3 часа, ночью чуть дольше – 3-4 часа. Многие мамы уверены, что чем больше их чадо съест, тем быстрее наберет вес. Однако следует довериться естественному аппетиту малыша, заложенному самой природой. Замечено, если ребенок есть через силу, его рост даже замедляется.
Важно не только интересоваться, какой смесью кормить недоношенных детей, но и организовать правильную систему питания. Делать ставку необходимо не на количестве каждой порции, а на её калорийности. С каждым днем необходимо наращивать энергетическую ценность продукта до тех пор, пока вес ребенка не приблизится к необходимому значению. Чтобы впоследствии не «перекормить» малыша, калорийность продукта начинают постепенно снижать.
Ассортимент детских смесей для недоношенных детей
Знакомясь с ассортиментом современных производителей детского питания, многие мамочки стремятся выяснить, какая смесь лучше для недоношенного ребенка. Гораздо грамотное будет не опираться на мнение других родителе, а попытаться самостоятельно проанализировать продукцию известных компаний.
PRE Nutrilon
Смесь отличается корректным соотношением витаминно-минерального состава. В составе присутствуют нуклеотиды, способствующие укреплении иммунной системы малыша. Педиатры отмечают наименьшую нагрузку на метаболическую систему грудного ребенка. Как правило, не вызывает аллергической реакции и даже, по замечаниям родителей, уменьшает количество срыгиваний.
PRE NAN
Особенность смеси – высокое содержание сывороточного белка. Содержит необходимые организму малыша жировые ферменты. Смесь очень хорошо усваивается, и многие родители на вопрос, какая смесь лучше для недоношенных детей, с уверенность указывают на данный продукт.
Friso PRE
Характерная черта «Фрисопре» – наличие аминокислот, нуклеотидов и высокий процент йода. По отзывам родителей, продукт не вызывает аллергических реакций, кишечных колик или запоров. Среди недочетов можно отметить отсутствие легких жиров.
Nutrilak PRE
Отлично сбалансированный состав белков, жиров и углеводов, высокое содержание витамина E и фолиевой кислоты для предотвращения анемии. По своему составу «Нутрилак Пре» – прекрасный образец того, какие смеси для недоношенных детей помогают набрать вес при полноценном развитии всего детского организма.
Similac Neo Sure
Не содержит пальмового масла, в составе присутствуют все необходимые витамины, микроэлементы, жирные кислоты и нуклеотиды. Способствуют быстрому набору веса без потери в развитии всех систем организма.
Интересуясь, какой смесью кормят недоношенных детей, родители должны понимать, что это временный этап. Приблизившись к оптимальной массе тела в 3-3,5 кг, следует плавно переходить на адаптированное питание, чтобы избежать избыточного веса.
Какую смесь лучше выбрать для новорожденного?
Не всегда маме удается кормить младенца самостоятельно. Молоко может по разным причинам пропасть. На это влияют и стрессы, и какие-либо медицинские показатели. В этом случае прибегают к детскому питанию. Конечно, оно не такое полноценное, однако стать подходящей альтернативой может. Главное — выбрать правильную смесь для новорожденных.
Какие смеси для новорожденных бывают?
Ассортимент смесей для детей в магазинах всегда обширный. Иногда сложно выбрать что-то одно. Перед тем, как сделать покупку, следует ознакомиться с видами смесей. Обычно их разделяют на несколько категорий.
Сухие и жидкие
Сухие смеси – это порошки. Порошок разводят в кипяченой воде. Упаковано питание в металлической банке или картонной коробке. Объем: 350-1200 гр. Смеси продаются в любой аптеке или магазине.
Что касается жидких смесей, то они представляют собой готовое питание. Его разогревают. Упаковка — Тетра Пак объемом в 200 мл. Вот только такие смеси будут стоить дороже сухих и срок хранения у них небольшой.
Различия по составу
Неадаптированные смеси обычно изготавливаются из сухого молока. Содержат в себе такое вещество, как казеин. Он плохо усваивается в организме недавно родившегося человечка. По этой причине неадаптированную смесь желательно давать ребенку, которому исполнилось восемь месяцев.
Частично адаптированные смеси богаты белком и минеральными веществами. В них бывают сахароза и крахмал. Калорийность такого детского питания выше, чем у адаптированных, оно подходит деткам шести месяцев. Адаптированные смеси дают новорожденным и малышам до шести месяцев. Что касается состава таких смесей, то они больше всего приближены к грудному молоку.
Лечебные свойства детских смесей
Если у малыша есть какие-либо проблемы со здоровьем, в этом случае необходимо подбирать то питание, которое поможет справиться с проблемой.
- У деток по разным причинам бывает аллергия. Мамы начинают бить тревогу. Но выход есть — гипоаллергенные смеси. Вместо коровьего белка производитель включает в такое питание гидролизованный белок. Но если симптомы не пройдут, тогда поможет соевая смесь.
- Если ребенок родился недоношенным, тогда назначается смесь, в которое присутствуют углеводы, витамины, белки, минеральные вещества и жиры.
- Мамы жалуются, что ребенок часто срыгивает. Что советуют доктора? Поможет антирефлюксная смесь. Она густая, и ее сложно срыгнуть.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом у деток – это не редкость. Мамы наблюдают дисбактериоз, колики, кишечную инфекцию. Для облегчения недомогания доктор прописывает кисломолочную смесь.
- Часто встречается лактазная недостаточность. На помощь придет безлактазная смесь.
- Для лечения железодефецитной анемии идеально детское питание, в котором содержится больше железа. Подходит для малышей старше шести месяцев.
Состав детской смеси
В любой детской смеси должны содержаться те вещества, которые принесут детскому организму пользу. Важным считается белок. Грудное молоко содержит 0,8-1,2 гр белка. Это на 100 гр. В одних смесях содержится чуть больше белка. Производители делают акцент на том, что коровий белок усваивается хуже. В других смесях его столько же, сколько и в грудном молоке. Однако в большинстве случаев детское питание содержит в себе 1,4 гр коровьего белка.
В детских смесях часто присутствует лактоза, которая способна улучшить пищеварительный процесс. Также должны быть минералы и витамины. Их количество больше, чем в грудном молоке. Жирные кислоты участвуют в развитии головного мозга, поэтому без них тоже не обойтись. Обычно это линовая, линоленовая и другие.
Таурин необходимо добавлять в любую смесь. Благодаря этому веществу лучше усваиваются жиры, также он оказывает благоприятное влияние на нервную систему. Количество таурина в детском питании – от 4 до 5 гр. на 100 гр. Также полезен для нервной системы холин.
Пребиотики могут способствовать росту полезных бактерий в кишечнике, а пробиотики укрепляют иммунитет. В составе детского питания можно увидеть нуклеотиды. Они не только принимают участие в обмене веществ, но и в строительстве ДНК.
Как правило, смеси содержат в себе растительные масла. Это может быть кокосовое, пальмовое, подсолнечное, соевое. Некоторые производители отказываются включать какое-либо масло в свой продукт, особенно пальмовое или рапсовое. Эти масла считаются вредными.
Также в детском питании должно быть правильное соотношение казеина и сывороточных белков. Грудное молоко отличается таким показателем – от 80:20 до 60:40. Обычно это касается смесей, предназначенных для малышей до шести месяцев. Бывает так, что казеина больше, тогда смесь считается неадаптированной.
Какую смесь лучше выбрать для новорожденного?
Новорожденным лучше давать адаптированные смеси. Кроме того, детское питание стоит выбирать согласно возрасту. Обычно на упаковке стоит цифра, на которую следует обратить внимание:
- Для недоношенных детей, а также для тех, кто мало весит, выбирают смеси с отметкой «0». В некоторых случаях это отметка «пре».
- Новорожденным и деткам, которым исполнилось шесть месяцев, покупают питание с пометкой «1».
- От 6 месяцев до года – «2».
- Малышам старше года подходит питание с отметкой «3».
Лучше всего отдавать предпочтение детскому питанию, в котором большое количество полезных минеральных веществ и витаминов. Хорошая смесь не должна содержать рапсовое или пальмовое масло. Также обращают внимание на срок годности и целостность упаковки. Как правило, детское питание в металлической банке будет дороже, чем в картонной упаковке. Это необходимо иметь в виду. По сути питание ничем не отличается, просто хранить смесь в банке намного удобнее.
Если у ребенка после употребления смеси появляется сыпь, понос, запор, вздутие, колики, он часто срыгивает, это говорит о том, что она ему не подходит.
Рейтинг популярных смесей для новорожденных
- Согласно многочисленным опросам молодых мам хорошим считается детское питание Nutrilon Premiun. Производится в России. Эта смесь богата всеми необходимыми веществами для роста малыша: полиненасыщенными жирными кислотами, нуклетидами. Она способна укрепить иммунитет, улучшить работу ЖКТ.
- Многие мамы хвалят швейцарское детское питание NAN Premium. Смесь легко готовится, не пенится. Содержит в себе полезные витамины. Лактозы в смеси больше, в грудном молоке, поэтому на вкус она сладкая.
- Продукт Nutrilak Premiun российского производства обогащен жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, пребиотиками. Питание полезно для развития мозга и лучшей работы нервной системы. Растительных масел в этом продукте нет.
Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша
Добавка по требованию
По статистике, дети после года часто страдают от анемии. У 30% из них выявляют дефицит железа и кальция. Йода, необходимого для формирования щитовидной железы и нервной системы, в зависимости от региона проживания недополучают 20–75%. Почти 50% детей не хватает полиненасыщенных жирных кислот, влияющих на развитие головного мозга и органов чувств, а также витаминов В1, В6, С и D — активных участников всех обменных процессов в организме. Учитывая, что в этот период ребенок начинает говорить и ходить и у него активно развиваются память и координация движений, такой дисбаланс способен доставить массу проблем со здоровьем. Почему же картина вырисовывается столь печальная? Потребности в ценных веществах у малышей в возрасте от года до 3 лет не удовлетворяются по нескольким причинам.
Во-первых, в этот период аппетит у детей очень неустойчивый, а появление вкусовых пристрастий и «пищевых» капризов только усугубляет ситуацию.
Во-вторых, многие неадаптированные «взрослые» продукты, которые продаются в супермаркетах и на рынках, изначально содержат недостаточное количество витаминов и минеральных солей. Виной всему интенсивные технологии, применяемые в современном сельском хозяйстве: они приводят к снижению пищевой ценности овощей, фруктов и злаков.
Однако выход есть: исправить положение призваны смеси «третьей формулы» (или «третьей ступени»), рассчитанные на малышей в возрасте от 1 года до 3 лет. Они выполняют ту же функцию, что и витаминно-минеральные добавки, но это далеко не единственное их преимущество.
Большая разница
Вторая, и не менее важная миссия «третьей формулы» − частично заменять молоко в рационе малыша. Последние исследования показали, что этот продукт нужно вводить в детское меню с большой осторожностью. Всем известно, что до 1,5 лет ребенку не рекомендуется давать обычное пакетированное и тем более цельное молоко. Однако и в более старшем возрасте его дозу нужно строго контролировать. Причем ограничение нужно накладывать как на коровье, так и на козье молоко. Главная причина: и в том и в другом содержится мало витаминов и минералов. Кроме того, в коровьем молоке содержится избыточное количество белка. На его переработку уходит много жидкости, отчего нагрузка на почки сильно увеличивается. В козьем молоке белка меньше, но полезных веществ в нем по-прежнему недостаточно. Продукты с пометкой «Детские» решить проблему не способны. Даже несмотря на то что некоторые производители обогащают состав такого молока витаминами А, С и лактулозой (синтетическим аналогом молочного сахара), этих мер явно недостаточно. Преимущество «третьих формул» заключается в том, что они сбалансированы и по количеству ценных веществ, и по количеству белка.
Из молочных смесей 3-й ступени малыш получает значительную часть суточной нормы полезных веществ.
Что лучше – сухая или жидкая смесь? Сравнение ~
По результатам последних исследований лишь треть новорожденных до полугода питается грудным молоком, две трети младенцев находятся на искусственном вскармливании. Кто-то скажет – нет ничего лучше для ребенка, чем молоко матери, но ведь существует ряд причин, по которым новорожденный не может питаться иначе, кроме как детскими смесями. Например:
- Недоношенный младенец родился намного раньше срока, и не может питаться сам.
- У младенца не развился сосательный и глотательный рефлекс из-за какого-либо нервного заболевания.
- Малыш находится в палате реанимации или интенсивной терапии.
- Мама принимает лекарства, которые могут попасть в организм малыша через молоко.
- У матери есть какая-то тяжелая или неизлечимая болезнь.
В этом случае мама решается на искусственное вскармливание для своего ребенка.
Нежелательно выбрать смесь самой, тем более на российском рынке их огромное разнообразие. Читайте наш материал о том, чем отличаются между собой и как классифицируются детские смеси.
Лучше всего получить совет педиатра прежде чем кормить ребенка смесью. Доктор может предложить тот или иной продукт, исходя из особенностей роста и развития именно вашего ребенка, учтя его возраст, вес, заболевания и т.д.
Детские смеси отличаются по множеству характеристик – по составу, по возрасту детей, для которых предназначены, по белковой основе.
Но самое главное и бросающееся в глаза различие, это их консистенция. Детские смеси бывают:
Сухие детские смеси – это порошкообразная смесь, которую нужно развести в воде или молоке, чтобы получилось питание для ребенка.
Жидкие детские смеси. Это питание уже готово к употреблению, его нужно лишь разогреть. Такие смеси уже разлиты в удобные герметично упакованные бутылочки небольшого порционного объема. Читайте подробнее здесь.
Многих мам волнуют такие вопросы «В чем отличие сухих смесей от жидких?», «Какая смесь лучше – сухая или жидкая?», «Что выбрать – сухую детскую смесь или жидкую?».
Мы провели сравнение обоих видов смесей по нескольким позициям, чтобы вы могли сами решить что выбрать — сухую или жидкую смесь.
Производители и ассортимент
Сухие смеси представляют абсолютное большинство на российском рынке детского питания. Все производители выпускают сухие молочные или сухие безмолочные смеси.
Ассортимент сухих смесей не только широк, но и глубок. Сухое детское питание бывает всех возможных видов – обычная смесь, лечебная, гипоаллергенная, на коровьем молоке, на козьем, безмолочная смесь или смесь на аминокислотах. Ассортимент сухих смесей также различается по возрасту детей:
- От рождения до полугода;
- От полугода до года;
- От года и старше.
Жидкие детские смеси очень редко встречаются в продаже в сравнении с сухими. Их всего около 10% от общего ассортимента питания. Вероятно, это связано с крайне маленьким сроком хранения. Жидкое детское питание купить сложнее, оно выпускается не всеми производителями и на прилавках можно встретить баночки от известных брендов Симилак, Нутрилак, Нан, Беллакт, Нестле, Эббот.
По возрасту жидкие смеси обычно разделяются на два вида: от рождения до пяти месяцев и с пяти месяцев и старше.
Ассортимент жидких смесей не так глубок, как правило, они бывают либо обычные, либо кисломолочные.
Упаковка
Обычно сухие смеси выпускаются в картонных коробках или в жестяных банках разной фасовки.
Некоторые мамы считают неудобными способ упаковки в коробки, так как порошкообразная смесь может просыпаться, если коробка упадет, а также то, что для дозирования порции всегда нужно иметь под рукой мерную ложечку. Картонные коробки не являются герметичной упаковкой.
Жидкие смеси упакованы в пакеты тетрапак, которые обладают асептическими свойствами и продлевают срок хранения продукта. Такие питание удобно тем, что его не надо дозировать, они продаются в баночках по 200 мл, которых хватает на 1-2 кормления малыша.
Срок и условия хранения
В этом минус жидких детских смесей — срок их хранения намного короче, чем сухих. И он становится еще короче, когда упаковка вскрыта. Это связано с тем, что продукт уже приготовлен и содержит скоропортящиеся ингредиенты (например, кисломолочные бактерии). Примерный срок хранения жидкой детской смеси – 2 суток.
Как хранить жидкую детскую смесь? Конечно, такое питание хранится только в холодильнике.
И в этом плюс сухой детской смеси – она хранится намного дольше. Причем смеси в жестяных банках имеют срок хранения более длинный, чем в коробках.
Срок хранения сухой смеси обычно равен 2 годам, если упаковка не вскрыта. После вскрытия упаковки смесь хранится не более 3х недель.
Однако плюс сухой смеси в том, что она непритязательна к условиям хранения – все как обычно – «хранить в сухом прохладном месте».
Цена
Несомненно, жидкое детское питание стоит дороже сухого из-за более качественного состава, а также издержек, которые несут производители, торгуя товаром с таким маленьким сроком хранения.
Цена за бутылочку 200 мл варьируется от 100 до 130р в зависимости от производителя.
Сухие смеси фасуются в самые разные по весу упаковки и цена также варьируется в зависимости от производителя, весу нетто и класса питания. Самая недорогая смесь массой 350 гр стоит около 180р, самая дорогая премиум-смесь от известнейшего производителя массой 500гр стоит 3500р.
Способ приготовления
Чтобы приготовить сухую детскую смесь, нужно развести порошок, согласно дозировке, в теплом молоке или кипяченой воде. Если это каша, то питание нужно развести в воде и сварить.
Как приготовить сухое жидкое питание? Жидкую детскую смесь готовить и разводить не нужно. Ее переливают в бутылочку и немного подогревают.
Состав
По составу питание практически не отличается. В основе всегда коровье молоко, но белковая основа может отличаться в пропорциях сыворотки и казеина. И то, и то питание может быть использовано для кормления детей без патологий, а также в качестве лечебного питания. Одним из видов лечебного питания могут выступать, например, кисломолочные смеси.
Преимуществом жидких смесей в данном случае является то, что в их составе все компоненты максимально сбалансированы и у ребенка гарантировано не случится проблем с кишечником, как это бывает при неправильно разведенной смеси.
Вкусовые качества
Хотя вкусовые рецепторы новорожденного младенца отличаются от взрослого, и малыши несколько по-другому воспринимают вкус еды, но все любят сладкое.
Некоторые производители, как сухих, так и жидких смесей утверждают, что их продукт не только по составу приближен к грудному молоку, но и по вкусу. Но дело в том, что грудное молоко у каждой женщины также разного вкуса и оно отличается в зависимости от того, что женщина употребляла в пищу.
А что касается сладости, то ее обеспечивает компонент, входящий в состав молока – лактоза. Смеси, где лактозы больше – более сладкие, а, к примеру, безмолочные смеси – совсем несладкие изначально и в них добавляют сахарозу или глюкозу.
Жидкие смеси не бывают безмолочными или безлактозными, так что в них-то как раз сладость обеспечивает лактоза.
Так что, можно сказать, что и сухие, и жидкие детские смеси одинаково вкусны.
Вот такое сравнение сухих и жидких детских смесей, надеемся, это поможет вам определиться с выбором, что же лучше для вашего малыша!
Грудное вскармливание по сравнению с искусственным вскармливанием (для родителей)
Выбор кормить ребенка грудью или смесью — одно из важнейших решений, которые будут принимать будущие родители.
Эксперты в области здравоохранения считают, что грудное молоко — лучший выбор для младенцев. Но кормление грудью возможно не для всех женщин. Для многих решение о грудном вскармливании или кормлении смесью основано на их уровне комфорта, образе жизни и конкретной медицинской ситуации.
Для мам, которые не могут кормить грудью или решают не кормить грудью, детская смесь является здоровой альтернативой.Формула снабжает младенцев питательными веществами, необходимыми им для роста и развития.
Некоторые матери беспокоятся, что, если они не кормят грудью, они не смогут привязаться к своему ребенку. Но правда в том, что любящие матери всегда будут создавать особую связь со своими детьми. И кормление — как бы то ни было — прекрасное время для укрепления этой связи.
Решение кормить ребенка грудью или смесью является личным. Взвешивание плюсов и минусов каждого метода может помочь вам решить, что лучше всего для вас и вашего ребенка.
Все о грудном вскармливании
Кормление грудью может стать прекрасным опытом как для матери, так и для ребенка. Он обеспечивает идеальное питание и особые ощущения связи, которые ценят многие матери.
Ряд организаций здравоохранения, включая Американскую академию педиатрии (AAP), Американскую медицинскую ассоциацию (AMA) и Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют грудное вскармливание как лучший выбор для младенцев. Грудное вскармливание помогает защититься от инфекций, предотвратить аллергию и защитить себя от ряда хронических заболеваний.
AAP рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых 6 месяцев. Кроме того, грудное вскармливание рекомендуется как минимум до 12 месяцев или дольше, если этого хотят и мать, и ребенок.
Вот некоторые из многих преимуществ грудного вскармливания:
Борьба с инфекциями и другими заболеваниями. У детей, вскармливаемых грудью, меньше инфекций и госпитализаций, чем у детей, вскармливаемых смесью. Во время кормления грудью антитела и другие факторы борьбы с микробами переходят от матери к ее ребенку и укрепляют иммунную систему.Это помогает снизить вероятность заражения ребенка многими инфекциями, в том числе:
Грудное вскармливание также может защитить младенцев от:
Грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей.
Питание и легкость пищеварения. Компоненты грудного молока — лактоза, белок (сыворотка и казеин) и жир — часто называемые «идеальной пищей» для пищеварительной системы ребенка, легко усваиваются новорожденным.
В целом у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше проблем с пищеварением, чем у детей, вскармливаемых смесью.Грудное молоко, как правило, легче переваривается, поэтому у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше приступов диареи или запоров.
Грудное молоко также естественно содержит много витаминов и минералов, необходимых новорожденному. Единственным исключением является витамин D — AAP рекомендует всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, начинать получать добавки с витамином D в течение первых 2 месяцев и продолжать до тех пор, пока ребенок не будет потреблять достаточное количество обогащенной витамином D смеси или молока (после 1 года).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует деятельность компаний по производству смесей, чтобы гарантировать, что они обеспечивают все необходимые питательные вещества (включая витамин D) в своих смесях.Тем не менее, коммерческие смеси не могут полностью соответствовать точному составу грудного молока. Почему? Поскольку молоко — это живое вещество, производимое каждой матерью для своего ребенка, процесс, который невозможно воспроизвести на фабрике.
Бесплатно. Грудное молоко не стоит ни цента, а стоимость смеси быстро увеличивается. И если вы не сцеживаете грудное молоко и не даете его своему ребенку, нет необходимости в бутылочках, сосках и других расходных материалах, которые могут быть дорогостоящими. Поскольку младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют, это может означать, что они реже ходят к врачу, поэтому меньше доплаты и меньше денег выплачивается за рецепты и лекарства, отпускаемые без рецепта.
На вкус разные. Кормящим матерям обычно требуется от 300 до 500 дополнительных калорий в день, которые должны поступать из разнообразных хорошо сбалансированных продуктов. Это знакомит детей, находящихся на грудном вскармливании, с разными вкусами через грудное молоко их матери, которое имеет разный вкус в зависимости от того, что ели их матери. Пробуя на вкус продукты своей «культуры», младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, легче принимают твердую пищу.
Удобство. Грудное молоко всегда свежее и доступно вне зависимости от того, дома вы или на улице, так как в последнюю минуту не нужно бегать в магазин за дополнительными смесями.А когда женщины кормят грудью, нет необходимости мыть бутылочки и соски или подогревать бутылочки посреди ночи.
Более умные дети. Некоторые исследования показывают, что у детей, которых кормили исключительно грудью, IQ немного выше, чем у детей, которых кормили смесью.
Контакт «кожа к коже». Многим кормящим матерям нравится такая тесная связь со своими младенцами. А контакт кожа к коже может усилить эмоциональную связь между матерью и младенцем.
Для мамы тоже выгодно. Способность полностью накормить ребенка может помочь молодой матери почувствовать уверенность в своей способности заботиться о своем ребенке. Грудное вскармливание также сжигает калории и помогает уменьшить матку, поэтому кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей форме и весу, которые были до беременности. Кроме того, исследования показывают, что грудное вскармливание помогает снизить риск рака груди, высокого кровяного давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также может помочь снизить риск рака матки и яичников.
p.
Проблемы грудного вскармливания
Кормление грудью может быть легким с самого начала для некоторых матерей, но для других нужно время, чтобы привыкнуть к нему. Мамы и нуждаются в большом терпении, чтобы привыкнуть к распорядку грудного вскармливания.
Общие проблемы молодых мам, особенно в течение первых нескольких недель и месяцев, могут включать:
Личный комфорт. Вначале многие мамы чувствуют себя некомфортно при кормлении грудью. Но при надлежащем образовании, поддержке и практике большинство мам преодолевают это.
Боль при захвате груди нормальна в течение от первой недели до 10 дней и должна длиться менее минуты при каждом кормлении. Но если грудное вскармливание причиняет боль во время кормления или если болят их соски и / или грудь, кормящим матерям рекомендуется обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или к своему врачу. Часто это просто вопрос использования правильной техники, но иногда боль может означать, что происходит что-то еще, например, инфекция.
Время и частота кормлений. Грудное вскармливание требует от матери большого внимания, особенно вначале, когда младенцы часто кормятся. График кормления грудью или необходимость сцеживать грудное молоко в течение дня могут затруднить некоторым мамам работу, выполнение поручений или поездки.
И младенцам, находящимся на грудном вскармливании, действительно нужно есть чаще, чем детям, которые принимают смесь, потому что грудное молоко переваривается быстрее, чем смесь. Это означает, что мама может оказаться востребованной каждые 2 или 3 часа (может быть, больше, может меньше) в первые несколько недель.
Диета. Кормящие женщины должны знать, что они едят и пьют, поскольку они могут передаваться ребенку через грудное молоко. Как и во время беременности, кормящие женщины не должны есть рыбу с высоким содержанием ртути и должны ограничить потребление рыбы с низким содержанием ртути.
Если мама употребляет алкоголь, небольшое количество алкоголя может передаваться ребенку через грудное молоко. Она должна подождать не менее 2 часов после однократного приема спиртного до кормления грудью, чтобы не передать алкоголь ребенку.Потребление кофеина не должно превышать 300 миллиграммов (примерно от одной до трех чашек обычного кофе) или меньше в день, потому что это может вызвать такие проблемы, как беспокойство и раздражительность у некоторых младенцев.
Состояние здоровья матери, лекарства и хирургия груди. Заболевания, такие как ВИЧ или СПИД, или состояния, связанные с химиотерапией или лечением определенными лекарствами, могут сделать грудное вскармливание небезопасным. Женщина должна проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если она не уверена, следует ли ей кормить грудью при определенном заболевании.Женщинам всегда следует проконсультироваться с врачом о безопасности приема лекарств во время грудного вскармливания, в том числе безрецептурных и травяных лекарств.
Матери, перенесшие операцию на груди, например, уменьшение груди, могут испытывать трудности с выработкой молока, если их молочные протоки были перерезаны. В этой ситуации женщина должна поговорить со своим врачом о своих проблемах и поработать со специалистом по грудному вскармливанию.
p.
Все о кормлении смесью
Коммерчески приготовленные смеси для младенцев являются питательной альтернативой грудному молоку и даже содержат некоторые витамины и питательные вещества, которые младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать из добавок.
Произведенные в стерильных условиях, коммерческие смеси пытаются дублировать материнское молоко с использованием сложной комбинации белков, сахаров, жиров и витаминов, которые невозможно создать в домашних условиях. Поэтому, если вы не кормите ребенка грудью, важно использовать только коммерчески приготовленную смесь, а не пытаться приготовить ее самостоятельно.
Помимо медицинских проблем, которые могут помешать грудному вскармливанию, для некоторых женщин кормление грудью может быть слишком трудным или стрессовым. Вот и другие причины, по которым женщины могут выбрать кормление смесью:
Удобство. Любой родитель (или другой опекун) может кормить ребенка из бутылочки в любое время (хотя это также верно и для женщин, сцеживающих грудное молоко). Это позволяет маме разделить обязанности по кормлению и помогает партнеру чувствовать себя более вовлеченным в важный процесс кормления и привязанность, которая часто с ним связана.
Гибкость. После изготовления бутылочек мать, кормящая смесью, может оставить своего ребенка с партнером или опекуном и знать, что о кормлении ее малыша позаботятся.Нет необходимости сцеживать молоко или планировать работу или другие обязанности и действия в соответствии с графиком кормления ребенка. А мамам, кормящим смесью, не нужно искать уединенное место для кормления грудью в общественных местах.
Время и частота кормлений. Поскольку молочная смесь менее усваивается, чем грудное молоко, младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, обычно нужно есть реже, чем детям, находящимся на грудном вскармливании.
Диета. Женщинам, которые выбирают искусственное вскармливание, не нужно беспокоиться о том, что они едят или пьют, что может повлиять на их детей.
стр.7
Проблемы кормления смесью
Как и в случае грудного вскармливания, при принятии решения о кормлении смесью следует учитывать некоторые проблемы.
Отсутствие антител. Ни одно из антител, обнаруженных в грудном молоке, не входит в состав искусственной смеси. Таким образом, смесь не может обеспечить ребенку дополнительную защиту от инфекций и болезней, которую обеспечивает грудное молоко.
Не может сравниться по сложности с грудным молоком. Изготовленным смесям еще предстоит повторить сложность грудного молока, которое меняется по мере изменения потребностей ребенка.
Планирование и организация. В отличие от грудного молока, которое всегда доступно, в неограниченном количестве и подается при правильной температуре, кормление ребенка смесью требует планирования и организации, чтобы гарантировать, что у вас есть то, что вам нужно, когда оно вам нужно. Родители должны покупать смесь и следить за тем, чтобы она всегда была под рукой, чтобы избежать ночных пробежек в магазин.
И важно, чтобы все необходимые принадлежности (например, бутылочки и соски) всегда были чистыми, легкодоступными и готовыми к работе — в противном случае у вас будет очень голодный и очень суетливый ребенок, которому нужно будет ответить.При 8-10 кормлениях в течение 24 часов родители могут быстро переутомиться, если они не подготовлены и не организованы.
Расход. Formula может быть дорогостоящим. Порошковые смеси являются наименее дорогими, за ними следуют концентрированные смеси, а наиболее дорогими являются готовые к употреблению смеси. А специальные формулы (например, соевые и гипоаллергенные) стоят дороже, а иногда и намного дороже, чем базовые формулы. В течение первого года жизни стоимость базовой смеси может составлять около 1500 долларов.
Возможность газообразования и запора. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть больше газов и более твердый стул, чем у детей, вскармливаемых грудью.
Делать выбор
Решение о том, как вы будете кормить ребенка, может быть трудным. Вы действительно узнаете, какой правильный выбор для вашей семьи, только когда появится ваш ребенок.
Многие женщины выбирают один метод до родов, а затем меняют свое решение после рождения ребенка. И многие женщины решают кормить грудью и кормить молочными смесями, потому что считают, что это лучший выбор для их семьи и их образа жизни.
Взвешивая все за и против, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Эти поставщики медицинских услуг могут предоставить вам дополнительную информацию о ваших возможностях и помочь вам принять лучшее решение для вашей семьи.
Лучшее детское питание 2021 года — Forbes Health
Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах (FFDCA) определяет детскую смесь как:
«Пищевой продукт, который предназначен или представлен для специального диетического использования исключительно в качестве питания для младенцев по причине его имитации человеческого молока или его пригодности в качестве полной или частичной замены грудного молока.”
Детская смесь — это основной вариант питания для младенцев в первые 12 месяцев жизни, которые не кормят грудью и не потребляют грудное молоко иным образом.
Правила FDA
Поскольку детская смесь — это пищевой продукт, который часто служит единственным источником питания в критический период роста и развития ребенка, она строго регулируется FDA. Каждый продукт детской смеси, продаваемый в США, должен соответствовать особым требованиям FDA в отношении питания, маркировки, производственных процессов и контроля качества.Производители также должны уведомить администрацию перед выпуском на рынок нового продукта формулы.
Этот уровень проверки гарантирует, что все продукты для детского питания в США предлагают полноценное питание для младенцев и считаются в целом безопасными для всех младенцев, независимо от конкретных заболеваний. Другими словами, вы можете быть уверены, что каждая детская смесь на полках супермаркетов даст вашему ребенку питательные вещества, необходимые для его развития.
На что обращать внимание в детской молочной смеси
Когда ребенка кормят детской смесью, а не грудным молоком, педиатры рекомендуют родителям отдавать предпочтение нескольким ингредиентам и питательным веществам, указанным на этикетке продукта.
Настоятельно рекомендуется
Белок коровьего молока: Если иное не указано с медицинской точки зрения, ребенку обычно рекомендуется использовать стандартную смесь на основе белка коровьего молока. Лактоза — это естественная форма сахара, содержащаяся в грудном молоке, которая положительно влияет как на здоровье кишечника, так и на усвоение кальция. Просто найдите на упаковке продукта «сухое молоко» или «молочную смесь».
Железо: Комитет по питанию Американской академии педиатрии (AAP) также решительно поддерживает формулы, обогащенные 4–12 миллиграммами железа на литр, чтобы снизить риск железодефицитной анемии, которая может повлиять на развитие мозга.FDA требует, чтобы все формулы были обогащены от 0,15 до 3 миллиграммов железа на 100 калорий смеси.
Питательные вещества с ограниченными доказательствами
Чтобы более точно имитировать естественный состав грудного молока, многие производители детских смесей добавляют в свои продукты жирные кислоты, такие как докозагексаеновая кислота (DHA) и арахидоновая кислота (ARA). Однако имеется мало клинических доказательств того, что эти питательные вещества при добавлении в детскую смесь приносят пользу здоровью младенцев.
«Фактов просто не так много», — говорит Хелен Хьюз, доктор медицины, педиатр из Балтимора и доцент педиатрии Медицинской школы Джонса Хопкинса. «С самого начала сложно проводить рандомизированные контрольные испытания на младенцах, а это, как правило, здоровые младенцы, поэтому с исследовательской точки зрения нет особой необходимости изучать это. Таким образом, с добавками, такими как DHA и ARA, которые сейчас присутствуют практически во всех формулах, просто не так много доказательств того, нужны они или нет.”
Многие смеси также содержат пребиотики, обычно содержащиеся в грудном молоке, такие как олигосахариды грудного молока (HMO), и пробиотики с целью поддержания здоровья кишечника и иммунной функции. Ранние исследования показывают, что пробиотики могут быть полезны для здоровых детей, страдающих острым вирусным гастроэнтеритом и другими инфекциями, а пребиотики могут помочь смягчить стул, что может быть полезно для некоторых младенцев. Хотя данные пока многообещающие, необходимы дополнительные исследования.
Эти дополнительные питательные вещества, безусловно, не вредят, как подтверждают эксперты и исследования.Но эти добавки действительно повышают цену на детское питание. Поэтому мы рассматривали их как часть профиля питания в нашем рейтинге детских смесей, но присудили им меньше баллов, чем настоятельно рекомендуемые питательные вещества.
Какая смесь для детей лучшая? Есть ли разница?
Сытый младенец — здоровый младенец — счастливый младенец. Как вы решите кормить ребенка — это личное решение. Но если вы решили накормить свою детскую смесь, скорее всего, вы пытаетесь найти лучшую детскую смесь.Может быть, вы изучаете органические детские смеси, которые в наше время, когда помешаны на этикетках, звучат намного привлекательнее и полезнее. И, скорее всего, вы пробираетесь через массу брендов детских смесей, ассортимент настолько ошеломляющий, наполненный таким количеством модных словечек о родительских и пищевых продуктах, что вы теряетесь.
Итак, дорогие родители, хорошая новость: формула жестко регулируется, и поэтому различия не значительны.
«Все формулы, проверяемые FDA, должны содержать определенные ингредиенты», — говорит д-р.Стивен Абрамс, профессор педиатрии Техасского университета в Остине и председатель комитета по питанию Американской академии педиатрии. «На самом деле это предусмотрено законом, который называется« Закон о детских смесях ». Это один из очень немногих продуктов, который предписан действующим законом, который гласит, что в нем должно быть «.
Теперь, если у вашего ребенка непереносимость лактозы, это совсем другая история, но для детей, которые могут переносить коровье молоко, вы можете выбрать любой бренд, продаваемый в Соединенных Штатах, которому вы доверяете, и просто покормите своего ребенка.
«Компании создали версии своих продуктов с ДГК, пробиотиками и этими дополнительными добавками, которые затем позволяют им заявлять, что они полезны для развития мозга или здоровья глаз», — говорит Дженнифер Харрис, исследователь из Института Университета Коннектикута. Сотрудничество в области здравоохранения, вмешательства и политики, изучающих маркетинг формулы для жизни.
«Это считается заявлением о структуре / функции, что означает, что это утверждение связывает ингредиент с функцией организма и не требует научных доказательств.Если это заявление о здоровье, которое связывает пользу с исходом для здоровья, для этого потребуются научные доказательства », — говорит Харрис.
Она советует, что если у вашего ребенка нет пищевой аллергии или других проблем, не стоит слишком сильно беспокоиться о выборе. «В базовой смеси будет все, что нужно вашему ребенку, чтобы он был здоровым и рос».
Тем не менее, многие родители хотят знать больше. Или, может быть, у вас остались вопросы. Вот все, что вам нужно знать.
Часто задаваемые вопросы о детских смесяхРегулируются ли детские смеси в этой стране?
Очень много есть.FDA регулирует коммерческие детские смеси, чтобы убедиться, что они соответствуют требованиям по питанию и безопасности. Большинство детских смесей, продаваемых в этой стране, также обогащены железом.
В чем разница между брендами детских смесей?
Поскольку молочные смеси, к счастью, очень строго регулируются, каждая из них содержит очень похожую комбинацию белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, которые очень похожи на грудное молоко человека.
Тем не менее, есть некоторые отличия, говорит д-р.Энтони Порто, адъюнкт-профессор педиатрии Йельского университета и медицинский директор отделения амбулаторных операций в детской больнице Йельского университета Нью-Хейвена.
Различия в белке включают процентное соотношение сыворотки и казеина в смесях на основе коровьего молока, а также степень расщепления белка: частично гидролизованный (мягкие смеси), сильно гидролизованный и смеси на основе аминокислот. Последние два используются для лечения младенцев с аллергией на белок коровьего молока », — говорит Порту. «Кроме того, различается и источник углеводов.Большинство из них содержат лактозу (например, грудное молоко), в то время как другие смеси (нежные, чувствительные, с добавлением риса) содержат мало лактозы или не содержат лактозы и содержат другие источники углеводов, включая твердые вещества кукурузного сиропа, мальтодекстрин и крахмал или их комбинацию ».
Какая смесь для детей самая лучшая?
Угадайте, что? Нет ни одного. Эксперты говорят, что нужно найти тот, который лучше всего подходит для вашего ребенка, и придерживаться его. «Выбирайте то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка, исходя из того, что вашему ребенку нужно пить и что он будет пить, а также других факторов, включая стоимость», — говорит Порту.
Какая органическая смесь для детей самая лучшая?
Извините, что лопнул ваш пузырь, но, согласно Американской академии педиатрии, «в настоящее время нет исследований, указывающих на клиническую или пищевую разницу между органическим и обычным молоком. Обе формулы содержат одинаковый белок, витамины, жиры и питательные вещества », — говорит Порту.
«Нет также доказательств того, что смеси, приготовленные из обычного молока, содержат какой-либо клинически значимый гормон роста крупного рогатого скота. Кроме того, в настоящее время нет исследований о пользе или улучшении здоровья детей, которых кормят травой, без ГМО или органическими смесями », — говорит он.
Вывод: если вы чувствуете себя лучше, кормя ребенка органической смесью, купите ее. В противном случае сэкономьте свои доллары.
Есть ли разница между формулой порошка и формулой жидкости?
Нет. «Нет особой разницы, за исключением, возможно, удобства и стоимости», — говорит Порту.
Итак, подождите, мы слышали об импортных европейских детских смесях. Должны ли мы это использовать?
Нет.
«Европейские смеси являются органическими и, как правило, выращиваются на траве, содержат меньше железа и содержат более высокие уровни DHA, чем большинство смесей в США.Их безопасно использовать в стране происхождения, но покупка этих формул сопряжена с риском », — говорит Порту.
Какие риски, спросите вы? Некоторые довольно очевидные. Большая часть европейских смесей, которые вы можете купить здесь, продается у сторонних поставщиков, поэтому вы не можете быть уверены в том, как они обрабатывались или хранились. Если формулу вспомнят, вы об этом не узнаете.
Plus, добавляет Порту, «размеры мерных ложек различаются, а инструкции по смешиванию отличаются от большинства смесей для младенцев США FDA, что может привести к недостаточному или чрезмерному смешиванию.«А это опасно для младенцев.
Что еще я должен знать о детских молочных смесях?
«Используйте только детские смеси, зарегистрированные FDA. Введены правила, обеспечивающие безопасность детских смесей и безопасность смесей, которые не могут быть гарантированы, если они приобретены незаконно через сторонних поставщиков », — говорит Порту.
Детские смеси, которые следует учитывать новым родителям
Приведенные ниже формулы, перечисленные в алфавитном порядке, отражают широкий спектр того, что могут искать родители с разными финансовыми потребностями и потребностями в питании.Хотя они явно не одобрены ни одним из наших экспертов, они отражают их рекомендации, и, что особенно важно, все они были рассмотрены FDA.
Enfamil PurAmino Hypoallergenic
Если ваш педиатр говорит, что вам следует использовать гипоаллергенную формулу, эта смесь от Enfamil может быть хорошим вариантом. В нем есть две аминокислоты — строительные блоки белка — гипоаллергенность которых была доказана в рецензируемом исследовании.
Купить сейчас $ 155,99
Enfamil Enspire
Enfamil Enspire — единственная формула в U.S. со смесью MFGM и лактоферрина, ингредиентов, которые, по некоторым данным, могут поддерживать когнитивное развитие и проблемы с пищеварением, соответственно.
Купить сейчас $ 159,99
Gerber Good Start Extensive HA Powder Infant Formula
Как упоминалось выше, только младенцы нуждаются в специальных смесях для реальных условий здоровья. Аллергия на белок коровьего молока, которую может диагностировать педиатр, является одним из таких состояний. Эта формула, которая содержит «полностью гидролизованный 100-процентный сывороточный белок» и не содержит лактозы, является хорошей ставкой.
Купить сейчас $ 158,94
Gerber Good Start SoothePro
Есть также некоторые свидетельства того, что пробиотики, такие как L. reuteri, в этой смеси могут помочь пищеварительной системе младенцев, что может означать меньшее количество приступов плача.
Купить сейчас $ 99.96
Kirkland Signature ProCare Детское питание без ГМО (42 унции, 4 упаковки)
Стандартная смесь бренда Costco всегда доступна оптом, и в расчете на жидкую унцию это одна из самых дешевых детских смесей на рынке .
Купить сейчас $ 79,99
Parent’s Choice Tender Детское питание без ГМО
Частично гидролизованные молочные белки входят в состав этой «нежной» смеси без ГМО, доступной исключительно в Wal-Mart.
Купить сейчас $ 69.97
Similac Pro-Advance
Есть некоторые свидетельства того, что смеси с пребиотиками, подобные этому от Similac, могут обеспечивать некоторые из иммуностимулирующих свойств, присущих грудному молоку.
Купить сейчас $ 129,99
Органическая смесь для младенцев Similac с железом
Родители, которые сами едят органические продукты, могут предпочесть, чтобы их младенец тоже. Им следует рассмотреть сертифицированную USDA органическую формулу, такую как Similac Organic.
Купить сейчас $ 179,99
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
лучших детских смесей 2021 года по мнению экспертов и мам
Getty ImagesМало что в жизни вызывает у молодых родителей столько размышлений и мучений, как выбор правильной детской смеси.Это одно из тех решений, на которые вам было наплевать, до рождения ребенка, а теперь это все. Точно так же, как выбор из лучших подгузников и самых безопасных складных кроваток, эти теперь монументальные решения могут ошеломить любого родителя-новичка, равно как и родителей, которые вошли в детскую страну на 2-й, 3-й или 4-й (вы понимаете) раз.
СВЯЗАННЫЕ С : Аллергия на молоко 101: Полное руководство по симптомам, спискам продуктов и многому другому
Мы поговорили с педиатром, Алисой Меркребс, доктором медицины (также известной как доктор Алиса) обо всех брендах и обо всей путанице.Она заверила нас, что «мало что можно сделать, чтобы навредить ребенку, если руководствоваться здравым смыслом». Глубокий вдох. (Детского гида нам в больнице тоже не достали.)
Кажется, есть два лагеря, когда дело доходит до расшифровки этой штуки с детским питанием. Большинство мам (лагерь A) стремятся покупать легкодоступную смесь с хорошей репутацией. Существуют обычные бренды, такие как Similac и Enfamil, а также новые, экологически чистые бренды, такие как Earth’s Best и Happy Baby. Эти мамы изучают упаковку и подбирают все ключевые характеристики, чтобы они соответствовали потребностям своего BB.Однако в лагере B находится новое поколение мам, которые проводят время в маминых чатах, слушая все последние разговоры о впечатляющих европейских брендах. Эти бренды сейчас пользуются большим спросом, поскольку мы считаем, что они соответствуют более высоким стандартам (более чистые, меньше ингредиентов и т. Д.). Проблема в том, что они дорогие и их трудно найти. Это заставляет многих мам регулярно привозить смеси из Европы (иногда на черном рынке). Тем не менее, есть совершенно новый вариант формулы под названием Bobbie, европейский стиль, но сделанный в США (см. Ниже).
I Трудно переварить (или выпить), поэтому мы составили список наших любимых, одобренных мамами формул, от которых вы можете чувствовать себя хорошо. Есть много вариантов, и вам, возможно, придется попробовать несколько брендов / составов, чтобы найти лучшее, что подходит вашему ребенку, но вы все равно добьетесь своего.
Лучшая смесь для детей на грудном вскармливании:
Доктор Алиса не увлекается ажиотажем, когда дело доходит до выбора бренда для дополнения / замены грудного молока. Она говорит: «Я не думаю, что существует однозначный ответ на вопрос : лучшая смесь для воспроизведения грудного молока ».Грудное молоко — это грудное молоко. Каждая мама производит свой собственный , бренд ». Когда дело доходит до выбора смеси, «Одна компания может изменить что-то в своей смеси и продавать ее с заголовком , наиболее близким к грудному молоку или , отлично подходящему для работы мозга . Формулы действительно такие же ».
Similac — известный бренд, пользующийся доверием среди мам и больниц. Это Pro-Sensitive, известный своей эксклюзивной смесью питательных веществ, специфичных для развития мозга и глаз. Мамы полагаются на Симилак, и это отличный вариант для ребенка в качестве смеси на полный рабочий день или в качестве дополнения к грудному вскармливанию.Это порошковая версия большого размера (отличная цена), но вы также можете купить ее в виде готовой к употреблению жидкой формулы.
Николь, мама четверых детей, рассказала Scary Mommy, «Я когда-либо использовала только Similac, больница отправила нас с ним домой, и у нас никогда не было никаких проблем, поэтому мы остались с ним!»
$ 26 НА AMAZON
Target никогда не разочаровывает, особенно в детском отделении. Их формула — отличная покупка, она стоит на одном уровне со всеми ведущими брендами.Эта молочная смесь содержит DHA, жирную кислоту омега-3, а также более двух десятков витаминов и минералов для мозга, роста и иммунитета. Эта детская смесь также содержит железо, двойные пребиотики и ближе к грудному молоку, чем их предыдущая формула.
Мама Зои в восторге, «Бренд Target действительно потрясающий. Все документы, с которыми я разговаривал, тоже рекомендовали это. «
$ 22 НА ЦЕЛЕВУ
Лучшая органическая смесь для детей:
Доктор Алиса говорит, что выбор органического или неорганического продукта — это полностью «личный выбор.Она говорит, что мы должны «принять во внимание повышенную стоимость этих формул. В детских смесях и детском питании есть строгие инструкции и спецификации, что можно и что нельзя использовать в них ». Это говорит не только об органическом, но и о неорганическом.
Первая органическая смесь для детей, получившая одобрение FDA за пять лет, эта смесь, созданная мамой, приносит новизну мамам по всей стране. Имея только те ингредиенты, которые нам нужны, и НИКАКИХ других наполнителей, Бобби приносит формулу качества «евро» прямо к вашей двери в качестве подписки или покупки в любое время.Независимо от того, кормите ли вы исключительно смесью или добавками, Бобби принесет свою A-игру, так что вы можете беспокоиться о том, что действительно важно — BB.
$ 48 НА БОББИ
Если вы ищете органические продукты, Happy Baby изготовлен из тщательно отобранных ингредиентов премиум-класса — органическая лактоза является основным углеводом, содержащимся в грудном молоке. Он содержит ключевые витамины и минералы, которые естественным образом содержатся в грудном молоке. Нам нравится в 4 раза больше пребиотиков, что отлично подходит для кишечных бактерий у младенцев.Этап 1 рассчитан на первый год, но после этого вы можете перейти к этапу 2.
Мама Карен рассказала нам: «Мы полюбили Happy Baby Organic с тех пор, как в 5 месяцев перевели нашего малыша с грудного молока (ему сейчас около 7 месяцев). Мы искали качественный, натуральный, органический вариант, и Happy Baby отвечал всем требованиям. У него также были отличные отзывы клиентов. К счастью, у нашего ребенка никогда не было серьезных проблем с газами или рефлюксом, и с этой смесью мы продолжали избавляться от проблем с животом.Я даже порекомендовал его своей сестре, и теперь ее ребенок пьет! »
$ 29.99 НА AMAZON
Earth’s Best любят, когда речь идет об органике, и не только в мире формулы bb. Эта сухая смесь на основе лактозного молока является их версией, ближайшей к настоящему грудному молоку. Он содержит жирные кислоты Омега 3 ДГК и Омега 6 АРК, а также железо, лютеин и пребиотики. Он тоже кошерный и, конечно, без ГМО. Одна мама сказала, что ей это понравилось, потому что это было органическое, но все еще легко доступное.
$ 41,55 НА AMAZON
Лучшая смесь для детей от газов, запоров и чувствительности:
Доктор Алиса говорит, что найти лучшую формулу можно методом проб и ошибок, когда дело касается газов и запоров. Она отмечает, что «важно то, как держать бутылочку / ребенка во время кормления». Знание «правильной техники кормления помогает, равно как и частая отрыжка».
Enfamil был популярным в течение многих лет, и это не менее важно для чувствительности.Эта гипоаллергенная формула предназначена для лечения непереносимости лактозы. Если у вашего ребенка аллергия на коровье молоко, не ищите дальше. Альтернатива Энфамилу оставляет все хорошее, включая DHA и ARA для развития мозга и глаз.
Одна мама, которую мы знаем, чей ребенок имел серьезные проблемы с аллергией из-за аллергии на молочные продукты, поклялась этой маме!
$ 49.98 НА AMAZON
Similac Pro-Total Comfort — это простое решение для устранения газов и суеты. Эта более мягкая формула легко усваивается и может быстро переключить ваш грипп на более приятный прием пищи.Эти бутыли для готовых к употреблению продуктов означают, что у вас готовых , без смешивания порошка, без мерок, нет. Возьмите соски (держите их под рукой), прикрутите их и хорошенько встряхните. К визитам к бабушке или играм в парке вы можете быть готовы, как только услышите первый крик о еде.
$ 51,99 НА AMAZON
Organic — это да, но bb немного чувствителен? Вот комбинация, которая вам нужна от Earth’s Best — Organic Low Lactose Sensitivity. Сниженный уровень лактозы помогает при суетливости, газе и слезах.Меньшая чувствительность означает, что ребенок будет счастливым, а вы, конечно, счастливее. В нем есть все то хорошее, что делает «Лучшее на Земле» любимым, в том числе Омега-3 ДГК, Омега-6 АРК, железо, лютеин и те пребиотики, которые нужны всем младенцам (особенно чувствительным). Это поможет вам в течение первого года полноценного кормления или приема добавок.
$ 27,54 НА AMAZON
Формула для младенцев лучших европейских брендов:
Доктор Алиса напоминает нам, что, хотя она знает, что немецкий бренд на данный момент является предшественником, «у нас есть много различных специальных формул (теперь вы можете получить козье молоко в порошковой форме здесь, дома).Когда ее спросили, являются ли европейские марки лучше , она ответила: «Дело в том, слышим ли мы (или действительно расследуем) за шумихой?» Хммм…. Правильный момент.
HiPP Гипоаллергенная смесь Combiotic 1 предназначена для детей с рождения — как в качестве добавки, так и в качестве смеси для полного дня. Эта формула, сделанная в Германии, соответствует строгим европейским стандартам. В этом случае вы можете рассчитывать на все питательные вещества, которые вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужны, при этом пропуская все ингредиенты, которые вам не нужны (без добавления сахара). Он не содержит пшеницы, глютена и арахиса.Конечно, без ГМО.
Мама Цзин сказала: «Я лично предпочитаю неамериканские бренды по многим причинам. Я использовал Holle для своего 1-го ребенка и Hipp для 2-го, как в качестве дополнения в 8 [месяцев], так и позже, когда я начал отлучать от груди ».
$ 280 САМЫЙ ЛУЧШИЙ ORGANIC
Еще один европейский бренд (100% произведенный в Германии) занимает первое место в нашем списке — Holle. Этот бренд известен своим комплексным и устойчивым производством (их молоко получают от коров, выращенных на биодинамических фермах Demeter).Это формула высочайшего европейского качества, которую вы можете получить для BB до 6 месяцев. Без крахмала, без глютена, без сои и без кукурузного сиропа, в нем есть все хорошее, но нет ничего плохого.
Элисон П. сказала: «Я не могла кормить грудью и использовала смесь Холле. Он органический и из Германии. Мне сказали, что это смесь, наиболее близкая к грудному молоку. Мой ребенок действительно великолепно справился с этим! »
$ 192 НА ЛУЧШЕМУ ОРГАНИКЕ
Лучшая формула для малышей
Мы поняли: иногда малышам тоже нужна помощь.Может быть, они привередливы в еде, пищевая аллергия или чувствительность мешают им придерживаться полностью сбалансированной диеты. Для этого вам понадобится формула для малышей, которая завершит работу.
У вас есть разборчивый едок? Как насчет малыша, страдающего аллергией, который ограничивает употребление определенных продуктов в своем рационе? Заполните пробелы формулой, специально разработанной для малышей старше 12 месяцев. Эта чистая формула основана на растениях и не содержит гормонов, ГМО или антибиотиков; он также не содержит распространенных аллергенов, включая молочные продукты, сою и глютен (это также кукурузный сироп, и он не содержит жестокого обращения).Имея более 250 5-звездочных отзывов на Amazon, большинство покупателей соглашаются: это хороший товар.
$ 36.00 НА AMAZON
Хотя мы рекомендуем только те товары, которые нам действительно нравятся, мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам с нашего сайта.
Детское питание Similac Pro-Sensitive, 22 …
$ 26
Органическое детское питание Happy Baby B…
$ 29,99
Target Up & Up Infant Infant Non-GMO Formula с …
$ 22
Лучшая в мире органическая сенсибилизация с низким содержанием лактозы …
$ 27.54
Enfamil Nutramigen Гипоаллергенная колика …
$ 49.98
Holle Stage 1 Organic Bio Infant Milk Fo …
$ 192
HiPP Stage 1 Organic (Bio) Combiotic Inf…
$ 280
Формула для младенцев Similac Pro-Total Comfort …
51,99 $
Лучшая органическая молочная смесь для младенцев на Земле …
$ 41.55
Органическая смесь для младенцев Bobbie, 2 400 г Ca …
$ 48
Полная форма питания на растительной основе …
36,00 $
Лучших детских смесей 2021 года
Новому родителю предстоит принять бесчисленное количество решений, и все мы хотим принять их правильно.Вам нужно не что иное, как здоровый ребенок, который растет, процветает и окружен любовью. А что касается новорожденного, вам необходимо с самого начала обеспечить его правильное питание. Для многих семей это означает кормление грудью. Но другие обращаются к смеси по разным причинам, будь то с первого кормления или через несколько месяцев до первого года жизни вашего ребенка. Вот почему мы составили список лучших детских смесей 2021 года.
Мы знаем, что родители, кормящие смесью, хотят лучшего для своих детей, как и родители, кормящие грудью, и наверняка найдется идеальный вариант, отвечающий потребностям вашего ребенка.
Fed is Best (в том числе и формула)Во-первых, хотим поздравить вас с новым набором радости! Нет другого счастья, подобного тому, что может принести новый маленький член семьи. Во-вторых, мы хотим сказать, что поддерживаем вас в вашем решении кормить смесью по любой причине.
Несмотря на то, что AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни младенца, для многих семей это просто невозможно. Борьба и беспокойство, которые испытывают некоторые мамы во время кормления грудью, не всегда того стоят, и мы знаем, насколько важна счастливая мама в воспитании детей.Поверьте, я был там! В кормлении смесью нет ничего плохого. Будьте уверены в своем решении, зная, что вы делаете то, что лучше всего для вас и вашего ребенка.
И только посмотрите на некоторые из этих формул! Как лучшие из 2021 года, они наполнены оптимальным питанием, чтобы ваш ребенок с каждым днем становился больше, сильнее и умнее!
Выбор детской смесиСамое важное, что следует отметить, это то, что любая детская смесь, производимая и распространяемая в Соединенных Штатах, должна соответствовать требованиям FDA.Это означает, что независимо от того, какую смесь вы выберете, вы знаете, что она безопасна для вашего ребенка. И это номер один!
Кроме того, потребности каждого ребенка и предпочтения родителей различны. Это означает, что есть много разных вариантов выбора детской смеси.
Большинство смесей для детского питания основаны на коровьем молоке, и для подавляющего большинства младенцев они работают лучше всего и рекомендуются. (Позже мы обсудим, когда смесь сои может быть хорошим вариантом.) Вы всегда должны выбирать формулу, обогащенную железом.
Здесь мы сосредотачиваемся на порошкообразных смесях, поскольку это, безусловно, самый популярный и экономичный вариант, но многие из этих формул можно найти в жидких концентратах или готовых к употреблению формах, если это необходимо.
При выборе смеси, которая лучше всего подходит для вашего ребенка, следует учесть следующие вопросы:
- Буду ли я дополнять грудное вскармливание и мне понадобится смесь, имитирующая грудное молоко?
- Мне нужна органическая или неорганическая формула?
- Какой у меня бюджет?
- Мой ребенок слишком суетлив с чувствительным животом?
Наконец, вы увидите, что в разных формулах есть «бонусные» ингредиенты, которых может не быть в других формулах.Эксперт по детскому питанию подробно обсуждает эти дополнения, чтобы помочь вам решить, насколько полезно каждое из них. Вот краткий список того, что они означают / означают:
- DHA / ARA — заменимые жирные кислоты, но они содержатся в грудном молоке. Теперь они включены в большинство формул.
- Пробиотики — живые полезные бактерии, способствующие пищеварению
- Пребиотики — улучшают рост хороших бактерий и служат пищей для пробиотиков
- Нуклеотиды — они добавляются в детские смеси в течение многих лет, но не все смеси содержат их.В больших количествах они содержатся в грудном молоке.
- Лактоферрин и мембрана глобул молочного жира (MFGM) — белки, обнаруженные в грудном молоке, которые вносят свой вклад в пользу грудного вскармливания
В целом, эти добавки, как правило, являются небольшим стимулом, но не являются обязательным требованием в смеси для вашего ребенка, чтобы поддерживать его здоровье. Большинство из них не будет решающим фактором при выборе формулы, но они также могут быть отличными дополнительными питательными веществами.
После ознакомления с нашим списком лучших детских смесей на 2021 год, мы рекомендуем вам ознакомиться с двумя другими полезными статьями о искусственном вскармливании: «Шаги по кормлению ребенка детской смесью» и «Как безопасно приготовить детскую смесь».
Лучшие детские смеси для имитации грудного молокаМногие мамы совмещают грудное вскармливание и кормление смесью. Добавление смеси очень распространено, особенно для матерей, которые сцеживают молоко на работе и не могут сцеживать достаточно, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка в калориях. Смеси, максимально имитирующие грудное молоко, являются отличным вариантом для таких детей.
Кроме того, смеси, подобные грудному молоку, могут быть особенно полезны для очень маленьких детей, которых вскармливают смесями с самого начала.
Поскольку лактоза является основным источником углеводов в грудном молоке, вы должны искать это при покупке смеси, аналогичной грудному молоку (в отличие от сахара на основе кукурузы или сахарозы).
Вот две наши лучшие формулы, имитирующие грудное молоко:Enfamil Enspire Infant Formula
Что любить: Enspire — это инновационная формула, не содержащая ГМО, разработанная Enfamil после нескольких наиболее интенсивных на сегодняшний день исследований грудного молока.После картирования и оценки 1500 белков грудного молока были внесены следующие добавления для создания Enspire:
- MFGM — MFGM поддерживает когнитивное развитие (как утверждается, сокращает разрыв в этой области между детьми, находящимися на грудном и искусственном вскармливании)
- Лактоферрин — поддерживает иммунную систему вашего ребенка и развитие кишечника.
Родители также понимают, что первый ингредиент — это не «твердые вещества кукурузного сиропа», и что их дети легко принимают его, даже если это не грудное молоко.
Similac Pro-Advance Детское питание без ГМО с железом
Что любить: Это формула Симилака, наиболее близкая к грудному молоку. 2 ‘-FL HMO (олигосахарид человеческого молока) — это пребиотик, который естественным образом присутствует в большинстве видов грудного молока, который был добавлен в Similac Pro-Advance. Это дополнительный уровень к иммунной поддержке, уже предлагаемой проверенной линейкой продуктов Similac. Кроме того, он содержит уникальную смесь DHA, лютеина и витамина E для развития мозга и глаз.Также на заметку:
- содержит ценные нуклеотиды
- Смесь жиров без содержания пальмового олеина обеспечивает отличное усвоение кальция
- без ГМО
Некоторые обозреватели называют это «чудо-порошком», который идеально питает младенцев с меньшим количеством газов.
Лучшие органические детские смесиМногие семьи уже перешли на органические продукты в своем собственном питании, поэтому вполне естественно, что они захотят передать этот способ питания своим новейшим продуктам.Если вас беспокоят потенциальные химические вещества или пестициды, которые могут присутствовать в ваших источниках пищи, то органическая смесь также подойдет вашему ребенку.
Как и любые другие органические продукты, органическая формула должна быть создана с использованием сертифицированных органических ингредиентов и технологических добавок. Но важно помнить, что если что-то говорит «органическое», это не означает автоматически, что это оптимальное питание. Продолжайте искать лактозу как основной источник углеводов.
Вот наши две лучшие органические смеси для младенцев:
Happy Baby Organics Органический порошок на основе молока, 1 стадия, с железной смесью для младенцев
Что полюбить: Органическая формула Happy Baby обеспечивает полноценное питание вашего малыша на протяжении всего первого года жизни.Они гордятся тем, что включают только тщательно отобранные ингредиенты премиум-класса в формулу, созданную по образцу грудного молока. Это включает в себя лактозу (полученную от коров, выращиваемых на органических фермах), которая также является основным углеводом, содержащимся в грудном молоке. Другие примечательные характеристики этой формулы включают:
- В 4 раза больше пребиотиков, чем в большинстве других органических смесей
- без сухих веществ кукурузного сиропа
- DHA / ARA
- легко усваивается
Многие родители детей с чувствительным желудком сочли эту органическую смесь идеальной, а также отличным «планом Б», когда грудное вскармливание больше не было вариантом.
Лучшая органическая молочная смесь для младенцев на Земле
Что любить: Цель номер один Earth’s Best с их смесями — обеспечить вашего ребенка идеальным питанием по мере его роста. И это включает в себя молочную основу, полученную от коров, которых кормят только сертифицированным органическим зерном и сено, не содержащим синтетических пестицидов и удобрений. Эта формула наиболее близка к грудному молоку, поскольку содержит пребиотические волокна для иммунитета, а также омега-3 DHA и омега-6 ARA для улучшения когнитивных функций и развития глаз.Вам также понравятся:
- без добавления сухих веществ кукурузного сиропа
- Органические продукты, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США, изготовлены из ингредиентов, не содержащих ГМО.
Хотя многие родители говорили, что использовали его для каждого из своих детей на протяжении многих лет и понимают, что лактоза является источником углеводов, некоторые родители заявили, что она вызывает у их ребенка запор. Это то, на что стоит обратить внимание.
Лучший бренд в магазине (самый доступный) Детские формулыМы только что перебрали наши лучшие органические формулы, но органические обычно имеют дополнительные знаки доллара.Хотя органические продукты могут иметь свои преимущества, это не всегда означает, что они лучше. Если органика не входит в ваш бюджет, не волнуйтесь. Вы можете дать своему ребенку очень здоровую смесь с правильным сочетанием питательных компонентов для роста и при этом придерживаться бюджета.
Формула вообще может дорого стоить. Ведь ваш малыш много ест! Наши лучшие советы по экономии денег на формуле включают в себя получение бесплатных образцов, когда это возможно (вы можете зарегистрироваться на веб-сайтах определенных брендов), вырезание купонов, покупку купленных в магазине брендов или покупку оптом (например, в Costco или Sam’s Club).
Часто можно получить детскую смесь в магазине, в которой будут те же ингредиенты, что и у других «проверенных» брендов. Проверьте свои этикетки, и вы можете сэкономить несколько долларов на упаковке, просто выбрав бренд магазина.
Вот две наши основные формулы торговых марок:
Kirkland Signature ProCare Детское питание без ГМО
Что любить: Не секрет, что Costco со временем может сэкономить людям большие деньги.Включено детское питание. Когда вы объединяете бренд-магазин Kirkland с покупкой его оптом, вы можете направить сэкономленные деньги на другие потребности вашего ребенка. Кроме того, вы получаете смесь, которая дает вашему ребенку питание, необходимое ему для роста здоровым и сильным. Ингредиенты, которые вы с гордостью дадите своему ребенку, включают:
- 2′-FL HMO для поддержки иммунитета
- DHA для поддержки развития мозга
- Лютеин для поддержки развития глаз
Клиенты соглашаются с тем, что питание, предлагаемое с этой формулой, не может быть лучше ценности.Некоторые родители даже сдержались, чтобы получить членство в Costco только для того, чтобы получить эту смесь для своего ребенка.
Детское питание Up and Up Soft без ГМО
Что любить: Эта молочная смесь, хотя и не является органической, сделана из ингредиентов, не содержащих ГМО (запрещающих использование определенных гербицидов, содержащих ГМО), что приятно видеть в формуле торговой марки. Это также нежная, легко усваиваемая смесь, с которой дети с газом, вероятно, справятся лучше, чем другие стандартные смеси на основе молока.Другие примечательные ингредиенты:
- частично гидролизованный сывороточный протеин, формула с низким содержанием лактозы
- содержит ДГК и холин, питательные вещества, которые естественным образом содержатся в грудном молоке.
- поддерживает развитие мозга
Многие родители переключились на эту формулу торговой марки, а не на другие формулы торговой марки, отметив, что она «так же хороша». Но, конечно, большая разница в его более низкой цене. Это то, что вы, возможно, захотите проверить при следующем запуске Target!
Готовы согреть детскую бутылочку со смесью? The Baby’s Brew — лучший подогреватель бутылочек на рынке (и он полностью портативный), поэтому вы можете дать своему ребенку максимально комфортное кормление независимо от того, какую смесь вы выберете.На выбор предлагается 4 настройки температуры, и в нем используется технология медленного нагрева, чтобы согреть бутылочку вашего ребенка за 5-10 минут без каких-либо горячих точек! (Мы знаем, что вам тоже понравится вариант съемного дозатора смеси для беспроблемного кормления.)
Лучшая детская смесь для чувствительного животика
Как известно всем молодым родителям, плач и беспокойство — это просто факт рождения ребенка. Голод, сонливость и чрезмерная стимуляция к новому и захватывающему внешнему миру — все это способствует нормальному желанию вашего ребенка плакать, чтобы получить утешение и удовлетворить свои потребности.Но как насчет того, что ваш ребенок бесконтрольно плачет часами, и вам кажется, что ничего не помогает? Это может ошеломить вас и заставить вас чувствовать себя беспомощным как родитель.
Если это ваш опыт, пора обратиться за помощью к педиатру. У них будут лучшие советы, но, скорее всего, они могут попросить вас поменять формулы, чтобы посмотреть, поможет ли это. Детям с коликами или детям, испытывающим дискомфорт после еды, может потребоваться более мягкая смесь, разработанная с учетом этих особых потребностей.
Вот две наши лучшие смеси для детей с чувствительным желудком:
Gerber GoodStart SoothePro (HMO) Детское питание
Что любить: Gerber GoodStart SoothePro разработан для детей, страдающих коликами, чрезмерным плачем, суетливостью и газами.Недавно они даже добавили пребиотик 2′-FL HMO и пробиотики (L.reuteri), что сделало его первой формулой такого рода. Фактически, исследования показали, что эта комбинация сокращает время плача на 50%. Преимущества снижения газообразования достигаются благодаря специальной смеси ингредиентов, в том числе:
- смесь углеводов с 30% лактозы для облегчения нервозности
- «комфортные протеины», которые представляют собой небольшие протеины, которые легче переваривать крошечный животик вашего ребенка.
- рекомендованная специалистами DHA
Gerber также гордится своей экологичностью.Родители, заботящиеся о природе, ценят новую перерабатываемую упаковку — жестяная банка — это материал с бесконечным жизненным циклом.
Детское питание Similac Pro-Sensitive
Что любить: Similac Pro-Sensitive — это нежная формула с низким содержанием лактозы, созданная для детей, испытывающих дискомфорт во время еды. Младенцы с чувствительностью к лактозе, вероятно, хорошо справятся с этой смесью и, надеюсь, увидят заметное улучшение нервозности и газов.Хорошо то, что не нужно жертвовать питанием только потому, что вашему малышу нужна более мягкая смесь. Полезные ингредиенты, которые вы найдете в других стандартных формулах, также содержатся в этой полной формуле. Например:
- 2′-FL HMO — пребиотик иммунного питания (который естественным образом содержится в грудном молоке)
- ДГК, лютеин и витамин Е для развития мозга и глаз
- Лактоза как основной углевод
Многие родители полагаются на эту смесь для своих чувствительных детей с газами.Но важно отметить, что эта смесь не предназначена для детей с галактоземией, которым потребуется смесь, полностью не содержащая лактозу (см. Ниже).
Лучшее детское питание на основе соиВсе вышеперечисленные смеси представляют собой смеси на основе молока. Хотя сайт Healthychildren.org заявляет, что AAP утверждает, что «есть несколько обстоятельств, при которых следует выбирать соевые смеси вместо смесей на основе коровьего молока для доношенных детей», бывают случаи, когда это может быть необходимо. К счастью, они также заявили, что «смеси на основе соевого белка являются безопасной и эквивалентной по питательной ценности альтернативой смесям на основе коровьего молока для доношенных детей».»Это может потребоваться несколько раз:
- доношенные дети с галактоземией, наследственной недостаточностью лактазы или документированной транзиторной недостаточностью лактозы.
- младенцы с подтвержденной аллергией на коровье молоко, не страдающие аллергией на соевый белок
Родители, которым требуется вегетарианская диета для своего ребенка, могут также пожелать дать своему ребенку смесь на основе сои. В каждом из этих случаев важно сначала проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.
Вот наша лучшая рекомендация по формуле на основе сои:
Enfamil ProSobee Формула на основе сои
Что любить: К счастью, у детей с чувствительностью к молочным смесям есть отличная альтернатива на основе сои — ProSobee от Enfamil. Он полностью не содержит молока и бережно влияет на пищеварительную систему вашего ребенка, при этом обеспечивая полный профиль питания, необходимый вашему ребенку для роста и процветания.Примечательные характеристики формулы включают:
- Доказано, что омега-3 ДГК способствует когнитивному развитию вашего ребенка
- отлично подходит для детей с чувствительностью к лактозе или семей, которые придерживаются вегетарианской или кошерной диеты
- идеальная смесь витаминов для укрепления иммунной системы
Переход на смесь на основе сои, вероятно, будет именно тем, что вашему ребенку нужно, чтобы чувствовать себя лучше. Вы должны увидеть уменьшение беспокойства и плача после кормления.Тем не менее, также рекомендуется кормить ребенка меньшими порциями, держать его в вертикальном положении во время кормления и отрыгивать каждые 2–3 унции, чтобы уменьшить дальнейшее расстройство желудка.
Последнее слово о лучших детских смесях 2021 годаНа рынке имеется множество детских смесей. Как и все решения, которые вы принимаете в отношении своего ребенка, важно помнить об уникальных потребностях вашего ребенка при принятии решения, какое детское питание использовать. Смесь, которая может быть идеальной для вашей племянницы или ребенка вашего лучшего друга, не означает, что она подойдет вашему малышу.Приложив небольшое исследование, проявив терпение и экспериментируя, вы в кратчайшие сроки получите идеальную смесь для вашего ребенка.
В поисках лучшей детской смеси | Инновация
Просмотрите полки любого продуктового магазина, и вы найдете множество вариантов детских смесей, разработанных для удовлетворения потребностей в питательных веществах растущих младенцев, вес которых почти утроился в первый год жизни. И все же исследователи и компании все время заняты тестированием новых формул.
Это отчасти потому, что за последние десятилетия в нашем понимании сложности грудного молока многое изменилось — от ранних знаний о его питательном составе до современных открытий, что это живое биологически активное вещество, которое эволюционировало не только для того, чтобы кормить детей, но и защищать их от патогенов. , тренируют свою иммунную систему и посылают сигналы между матерью и ребенком.
«Формула, возможно, никогда не сможет воспроизвести всю эту сложность, но наука может направлять разработку более совершенных продуктов», — говорит Тони Райан, неонатолог и заслуженный профессор Университетского колледжа Корка в Ирландии, соавтор обзора исследований и разработок детских смесей в ежегоднике за 2019 год. Обзор пищевой науки и технологий .Хотя грудное вскармливание является оптимальным, «не каждого ребенка можно кормить грудью, поэтому нам нужны безопасные и эффективные смеси с максимально возможной пользой», — говорит Райан.
Но это также факт, что компании склонны преувеличивать преимущества добавленных ингредиентов. Обещания, которые «питают мозг» в отношении добавления в формулу DHA омега-3 жирных кислот, начиная с начала 2000-х годов, являются тому подтверждением. ДГК увеличил стоимость смеси, и теперь он повсеместен для всех брендов, но вопрос о том, нужен ли он, остается спорным; Обзор научной литературы, опубликованный в 2017 году международной исследовательской сетью Cochrane, не обнаружил четких доказательств того, что он полезен для развития мозга младенцев.
«По мере того, как понимание и знания становятся все более и более сложными, и мы узнаем о новых молекулах и новых веществах, содержащихся в грудном молоке, цель будет состоять в том, чтобы имитировать это», — говорит Сьюзан Бейкер, детский гастроэнтеролог из Университета Буффало. Школа медицины и биомедицинских наук Джейкобса. Но, добавляет она, ингредиенты следует добавлять только в том случае, если есть доказательства их пользы, а не только для того, чтобы продать больше смеси или повысить ее цену.
Итак — как отделить маркетинг от науки? Вот некоторые из исследуемых ингредиентов формулы, многие из которых уже есть на полках магазинов.
Сначала немного историиВо все времена альтернативы грудному вскармливанию всегда имели место, например, когда матери были вынуждены работать, не производили достаточно молока или умирали при родах. Примерно до 1900 года богатые семьи могли нанимать кормилицу, что часто ставило под угрозу здоровье собственного младенца медсестры. В приютах содержались стада кормящих ослов или коз, и младенцы могли кормиться прямо из сосков (что, возможно, было безопаснее, чем азартные игры с бактериальным заражением непастеризованного, неохлажденного молока и трудно очищаемых емкостей для кормления с сосками из ткани или кожи).
Появление смесей и понимание теории микробов сделали кормление таких младенцев более простым и безопасным. Самой первой известной запатентованной смесью был «суп для младенцев» Юстуса фон Либиха, представленный в Германии в 1865 году и приготовленный из коровьего молока, бикарбоната калия, пшеничной и солодовой муки. Затем последовали аналогичные продукты, но большинство людей использовали домашние рецепты с доступными ингредиентами, такими как консервированное молоко и сироп Каро, и дополняли рацион детей апельсиновым соком и рыбьим жиром для предотвращения цинги и рахита.
Реклама детского питания 1897 года, которая по приготовлению «похожа на грудное молоко». Такие заявления были общей маркетинговой нитью на протяжении всей истории коммерческих формул, но современные исследователи говорят, что мы только начинаем понимать, сколько молекул содержится в грудном молоке, и что все они делают. (WELLCOME COLLECTION)К середине 1900-х годов, по мере развития науки о питании, компании по производству смесей начали производить более качественные и сложные продукты, настраивая типы белков и жиров, чтобы они лучше соответствовали грудному молоку, и добавляли необходимые витамины и минералы.Сегодня родители, которые не могут или решили не кормить грудью, могут быть уверены, что коммерческие смеси, регулируемые требованиями к питанию и безопасности пищевых продуктов Управления по контролю за продуктами и лекарствами США, безопасны и отвечают потребностям ребенка в питательных веществах.
Но есть заметные различия: например, младенцы, вскармливаемые детской смесью, чаще болеют желудочно-кишечными, респираторными и ушными инфекциями в раннем возрасте. Исследователи и производители смесей все еще исследуют набор молекул грудного молока на предмет новых ингредиентов смесей, которые могут принести пользу здоровью младенцев.
Пребиотики и пробиотики
Третьим по распространенности компонентом грудного молока после лактозы и жира является большое семейство, состоящее из 200 различных молекул сахара, называемых олигосахаридами грудного молока. Несмотря на свою известность, они не усваиваются младенцами, а вместо этого служат источником пищи для видов полезных бифидобактерий , которые доминируют в микробиомах кишечника детей, вскармливаемых грудью, и служат пребиотиками. Олигосахариды также действуют как приманки, которые могут связывать микробные патогены и предотвращать их заражение младенца, а другие противомикробные и иммуномодулирующие функции изучаются исследователями.
По мере того, как исследования открыли важность олигосахаридов грудного молока, начались попытки имитировать их в детских смесях. Но коровье молоко содержит только часть олигосахаридов грудного молока, и до недавнего времени не существовало технологии синтеза больших количеств. И поэтому производители смесей вместо этого добавили другие, более простые в приготовлении неперевариваемые углеводы, такие как галактоолигосахариды и фруктоолигосахариды, которые также действуют как пребиотики для видов Bifidobacteria .
Но эти молекулы структурно сильно отличаются от олигосахаридов грудного молока и вряд ли будут повторять их разнообразные функции, говорит Ларс Боде, ученый-диетолог из Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Я всегда немного скептически отношусь к тому, что в детскую смесь добавляют что-то, чего нет в грудном молоке, — говорит он, — потому что на самом деле никогда не знаешь, что эти вещи делают». Боде указывает на редкие сообщения о тяжелых аллергических реакциях на галактоолигосахариды у детей и взрослых, а также на тот факт, что в целом мало доказательств того, что эти пребиотики полезны.Обзор 41 рандомизированного контролируемого исследования смесей с добавками пребиотиков в 2018 году пришел к выводу, что, хотя продукты кажутся безопасными, они не приносят ощутимой пользы для здоровья.
Олигосахариды грудного молока бывают примерно 200 различных форм и размеров, все они состоят из нескольких типов молекул сахара, связанных друг с другом по-разному (на рисунке выше α и β обозначают разные связи) и играют несколько потенциальных ролей у младенцев. Галактоолигосахариды и фруктоолигосахариды, добавляемые в некоторые смеси для младенцев, но не встречающиеся в материнском молоке, состоят из цепочек галактозы или фруктозы (количество повторяющихся звеньев обозначено выше буквами «p» и «q»).Они структурно сильно отличаются от олигосахаридов грудного молока.В настоящее время коммерчески доступны несколько олигосахаридов грудного молока, их массовый синтез стал возможным благодаря генной инженерии дрожжей и бактерий. В финансируемом Nestlé исследовании смеси, содержащей два из них, 2′-фукозиллактозу и лакто-N-неотетраозу, у детей, получавших эти вещества, был более низкий уровень бронхита, чем у детей, получавших смесь без добавок (10 процентов против 28 процентов), поскольку а также более низкие показатели инфекций нижних дыхательных путей (19 процентов против35 процентов) и использование антибиотиков (42 процента против 61 процента) на первом году жизни, хотя авторы говорят, что эти потенциальные преимущества должны быть подтверждены в более крупных исследованиях.
Боде говорит, что это шаг в правильном направлении, но разработчикам смесей необходимо выходить за рамки одного или двух олигосахаридов, а также учитывать важность баланса. «Если вы дадите только один олигосахарид и начнете делать это в более высоких дозах, вы можете получить некоторые эффекты, которые в противном случае можно было бы контролировать, добавляя и другие олигосахариды», — говорит он.
В 2018 году, например, он и его коллеги сообщили, что более высокие уровни 2′-фукозиллактозы, лакто-N-тетраозы и третьего олигосахарида в грудном молоке матерей в Индии были связаны с большей частотой симптоматических ротавирусных инфекций у их младенцев. и что в экспериментах на клеточных культурах олигосахариды увеличивали инфекционность штамма вируса, который вызывает тяжелые желудочно-кишечные инфекции у младенцев.
Другие исследования показывают, что определенные олигосахариды или их смеси в грудном молоке коррелируют с чрезмерным набором веса и риском аллергии у грудных детей.Могут быть возможности в разработке смесей из пяти или 10 олигосахаридов, которые принесут пользу здоровью младенцев, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, какие молекулы выбрать и в каком соотношении.
Исследования также изучали добавление различных штаммов бактерий или пробиотиков непосредственно в смесь. И здесь также результаты были неоднозначными: некоторые штаммы, по-видимому, снижали частоту диареи, а другие приводили к более мягкому стулу, но большинство из них не показало ощутимой пользы. «Мы идем по очень увлекательному пути, — говорит Райан, — но нам предстоит еще многое сделать.
Считается, что олигосахариды, содержащиеся в материнском молоке, приносят пользу младенцам, поскольку служат источником пищи для полезных видов бифидобактерий и лактобацилл, позволяя им развиваться и вытеснять патогены в кишечнике младенца. Олигосахариды также могут напрямую связывать болезнетворные микроорганизмы, чтобы предотвратить инфекцию, а некоторые из них всасываются в кровоток, где они могут иметь другие эффекты по всему телу. Они также могут превращаться в постбиотики — полезные химические вещества, такие как короткоцепочечные жирные кислоты, которые служат источником энергии для клеток кишечника и могут влиять на развивающуюся иммунную систему младенца. ЛактоферринЛактоферрин — это белок, в высоких концентрациях содержащийся в материнском молоке. Он борется с патогенами, связываясь с железом, которое им необходимо для роста, и пробивает дыры в мембранах некоторых бактерий. Концентрации лактоферрина в грудном молоке намного выше, чем в коровьем, и, по-видимому, они повышаются в материнском молоке, когда ребенок заболевает.
Пара исследований обнаруживает преимущества добавления лактоферрина в молочную смесь: одно в Китае сообщило о снижении частоты респираторных заболеваний и заболеваний, связанных с диареей, на 32 и 35 процентов соответственно, а небольшое исследование в США сообщило о снижении количества респираторных заболеваний нижних дыхательных путей на 70 процентов. инфекции тракта.Но самое крупное опубликованное исследование, проведенное Enfamil и охватившее 480 младенцев в США, показало, что, хотя смесь с лактоферрином была безопасной и хорошо переносимой, она не уменьшала инфекции или симптомы аллергии. Несмотря на это, Энфамил теперь включает лактоферрин как «белок, поддерживающий иммунную систему», в один из своих самых дорогих продуктов.
Мембраны шариков молочного жираКогда молочный жир выделяется из молочной железы, он упаковывается в трехслойную мембрану, состоящую из фосфолипидов, холестерина и множества белков (включая лактоферрин).Синтез этих мембран жировых шариков молока управляется одной из наиболее хорошо сохраняемых частей генома лактации млекопитающих, говорит ученый-кулинар Брюс Герман из Калифорнийского университета в Дэвисе. Тем не менее, мембраны выбрасываются во время производства детской смеси, которая основана на обезжиренном сухом молоке с добавлением растительных масел в качестве источника жира. «Эволюция считала это действительно важным», — говорит Герман о материале жировых шариков молока. «Тогда мы просто выбросили это».
В настоящее время исследователи экспериментируют с добавлением бычьей версии мембран глобул молочного жира, часто получаемых из побочных продуктов переработки молока, таких как производство масла или сыра, в детское питание.По словам Германа, это, вероятно, хорошая идея, но хроническое недофинансирование фундаментальных исследований в области лактации означает, что очень мало известно о роли мембран в грудном молоке, поэтому трудно понять, как измерить эффект от этого добавления. «К сожалению, мы даже не знаем композиции, а тем более механической функции», — говорит он.
Испытания смесей с добавлением мембран из шариков коровьего молока показали запутанные результаты. Одно исследование, проведенное во Франции и Италии и финансировавшееся Nestlé, показало, что младенцы нормально росли и переносили ингредиент, но с не меньшей вероятностью заболели.И результат был тревожным: у детей, потреблявших одну из двух экспериментальных смесей, в четыре раза чаще была экзема (13,9% против 3,5% в группе стандартной смеси) — воспаленная, зудящая кожа, которая часто предшествует развитию пищевой аллергии, сенная лихорадка и астма.
Но шведское исследование, тестировавшее один и тот же ингредиент в другой рецептуре, не обнаружило такого эффекта. Частично финансируемое шведским производителем смесей Semper, исследование показало, что у детей, потребляющих смесь, было меньше инфекций уха (1 процент против 1%).9 процентов в группе стандартной формулы) в первые 6 месяцев жизни. А в 12 месяцев дети, получавшие добавку, тестировали по когнитивной шкале на 4 балла выше, чем дети, получавшие стандартную смесь, и столько же, сколько в группе, находящейся на грудном вскармливании. Смесь с оболочкой из шариков молочного жира теперь продается в США с заявлением, что она «поддерживает когнитивное развитие, подобное грудному молоку».
В молочных железах кормящей матери клетки, секретирующие молоко, упаковывают капли жира в уникальную трехслойную мембрану, в которую встроены биологически активные молекулы, которые, как считается, играют роль в развитии мозга и иммунной функции младенцев.В молочных смесях традиционно отсутствовали эти мембраны из глобул молочного жира, но исследователи и компании тестируют бычьи версии в детских смесях.Стивен Абрамс, неонатолог из Медицинской школы Делл при Техасском университете в Остине и председатель Комитета по питанию Американской академии педиатрии, предостерегает от таких результатов. По его словам, когнитивная шкала, использованная в шведском исследовании под названием «Шкалы развития младенцев и малышей Бейли», не была предназначена для измерения небольших различий между группой нормально развивающихся младенцев, и «по крошечной разнице невозможно определить. Бейли в 12 месяцев независимо от того, с большей вероятностью попадет этот ребенок в Массачусетский технологический институт.”
Насколько убедительны выводы?
Несмотря на потенциал достижений в области детского питания и заявления о преимуществах этих новых ингредиентов смеси, исследователи и клиницисты говорят, что к ним следует относиться скептически. Абрамс, со своей стороны, не уверен, что эти новые ингредиенты были должным образом изучены, особенно в долгосрочной перспективе. Он добавляет, что большинство исследований в этой области финансируются производителями детских смесей, что вызывает опасения по поводу предвзятости и приводит к необходимости увеличения федерального финансирования исследований в области питания детей грудного возраста.
В 2015 году Абрамс опубликовал комментарий в журнале Journal of Pediatrics , в котором предлагал ввести мораторий на ингредиенты новых смесей до тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования. Он отмечает, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов требует мало клинических данных об эффективности или долгосрочной безопасности, прежде чем разрешить добавление новых ингредиентов. С тех пор «проблема стала больше, а не меньше», — говорит он, — с появлением новых ингредиентов, сопровождаемых расплывчатыми утверждениями о «структуре / функции», такими как «поддержка иммунитета» и «развитие мозга», основанные на минимальных доказательствах. .В 2016 году FDA разработало проект руководства, согласно которому компании должны будут показывать более значимые клинические результаты, прежде чем делать такие заявления, но новые рекомендации еще не доработаны, и представитель агентства не смог дать оценку для завершения.
Хелен Хьюз, педиатр из Медицинской школы Джонса Хопкинса, говорит, что она обычно не рекомендует какое-либо молочное молоко по сравнению с другим, включая те ингредиенты, которые имитируют биоактивные молекулы в грудном молоке. Соавтор комментария 2017 года в JAMA Pediatrics , призывающего к более высокой планке доказательств для заявлений на этикетках формул, она обеспокоена тем, что эти заявления могут убедить родителей без необходимости менять формулы или выбирать более дорогие продукты — формулы премиум-класса с новейшими ингредиентами могут стоить дороже. более чем на 50 процентов больше, чем у стандартных продуктов тех же компаний.
«Я, как врач, хотел бы увидеть больше доказательств того, что они делают, прежде чем они будут добавлены в формулу», — говорит Хьюз. «Родителю трудно, — добавляет она, — сказать:« Я собираюсь купить формулу, которая не , а для здоровья мозга »».
Эта статья впервые появилась в журнале Knowable Magazine , независимом журналистском издании некоммерческого издательства Annual Reviews.Грудное молоко и смеси: насколько они похожи?
При принятии решения о том, как кормить ребенка, зная, что содержится в грудном молоке или смеси, разнице в стоимости и их влиянии на здоровье и сон, вы можете сделать осознанный выбор.
Давайте начнем с сравнения грудного молока и смеси.Есть способы, которыми смесь похожа на грудное молоко: они оба обеспечивают энергию, гидратацию и питательные вещества, поэтому ваш ребенок будет расти независимо от того, какое молоко ему давать.
Но, несмотря на успехи в разработке и производстве сухого детского молока, оно не может сравниться с пользой для здоровья вашего грудного молока. Грудное молоко эволюционировало на протяжении миллионов лет, чтобы стать идеальной пищей для младенцев. Это молоко намного сложнее, чем молоко других млекопитающих, поскольку оно формирует наш более сложный мозг и уникальную пищеварительную и иммунную системы.
Напротив, коровье молоко, из которого производится большая часть молочных смесей, удовлетворяет особые потребности телят. Для младенцев небезопасно пить воду, поэтому при приготовлении смеси для младенцев ее необходимо интенсивно перерабатывать.
«Знаете ли вы, что содержание соли [натрия] в коровьем молоке в значительной степени токсично для младенцев?» — говорит профессор Питер Хартманн, всемирно известный специалист по грудному вскармливанию и производству молока из Университета Западной Австралии.
«Фактически, в начале 1980-х годов было известно, что коровье молоко токсично для лабораторных животных, таких как кролики или крысы.В наши дни, если какое-либо соединение токсично для лабораторных животных, оно не исследуется в исследованиях лекарственных препаратов. Итак, по сегодняшним меркам им не разрешили бы делать формулы! Между тем в материнском молоке очень низкие концентрации натрия ». 1
Что в грудном молоке?
От молозива, которое покрывает и закрывает слизистую оболочку желудка вашего новорожденного, до зрелого молока, которое помогает вашему ребенку расти сильным, каждая капля вашего грудного молока содержит тысячи полезных компонентов, в том числе:
- антитела для защиты от болезней 2
- гормонов, которые способствуют укреплению связи и регулируют аппетит 3
- стволовых клеток, которые могут поддерживать развитие и восстановление органов 4
- лейкоцитов, борющихся с инфекцией 5
- полезных бактерий, защищающих пищеварительную систему вашего ребенка 6
- пребиотиков, называемых олигосахаридами, которые поддерживают здоровье кишечника 7
- длинноцепочечные жирные кислоты для развития мозга, нервной системы и глаз вашего ребенка 8,9
- ферментов для поддержки его пищеварительной и иммунной систем 2
- нуклеотида и гормона, которые помогают развивать здоровый режим сна и бодрствования 10
Одно из преимуществ грудного молока перед смесями состоит в том, что это живая жидкость.Он приспосабливается к меняющимся обстоятельствам вашего ребенка. Поэтому, если ваш ребенок заболеет, ваше тело вырабатывает дополнительные лейкоциты и антитела, которые попадают в ваше молоко и помогают бороться с инфекцией. 5
«Защитные свойства материнского молока являются фундаментальными и уникальными для развития лактации», — объясняет профессор Хартманн. «Но у нас еще нет данных, чтобы понять в полной мере все защитные элементы и то, что они делают, поскольку грудное молоко очень сложное.
«Возьмите олигосахариды — их более 200. 11 Они являются третьим по содержанию компонентом грудного молока, но мы мало знаем, что они делают! Возможно, они имеют очень сложные структуры, потому что это придает им сродство к определенным белкам, и когда олигосахарид и белок объединяются, они оказывают биологическое действие.
«Действительно, если вы не знаете об этом, не стоит возиться с этим! Грудное молоко — это нормально. Подробнее о грудном молоке читайте в разделе Что в вашем грудном молоке?
Что в молочной смеси?
Ингредиенты различаются в зависимости от марки и страны, но типичное молоко для детских смесей состоит из обработанного обезжиренного коровьего молока с добавлением эмульгаторов и стабилизаторов, чтобы масло и вода смешивались при приготовлении корма.Также может содержать:
- лактоза (натуральный сахар, содержащийся в молоке) и / или другие сахара, такие как кукурузный сироп, фруктоза или мальтодекстрин
- растительные масла, такие как пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное и соевое масло
- жирные кислоты, обычно получаемые из рыбьего жира
- витаминов и минералов из растительных и животных источников
- пара ферментов и аминокислот
- пробиотики (в некоторых формулах)
NB. Различные типы детских смесей, такие как козье молоко, гипоаллергенные и соевые смеси, могут содержать различное сочетание ингредиентов.
«Ученые доказали, что в грудном молоке содержится более 1000 белков. 12 — и лучшие производители смесей стремятся увеличить количество только одного из них», — объясняет профессор Хартманн. «Более того, люди только что смогли синтезировать некоторые из множества олигосахаридов, содержащихся в грудном молоке. Так что копирование пары белков и олигосахаридов не даст вам грудного молока!
«Что касается коровьего молока, необходимо добавить избыток белка, чтобы довести количество аминокислот до уровня, необходимого ребенку», — продолжает он.«Но этот избыток белка будет метаболизироваться и расщепляться на компоненты, которые могут быть преобразованы в жир.
«Это одна из проблем со смесью — младенцы слишком хорошо ее усваивают. Родители часто думают, что у них все хорошо, потому что они растут как сумасшедшие, но на самом деле это может плохо сказаться на здоровье детей, находящихся на искусственном вскармливании, в долгосрочной перспективе. 13 Итак, производители смесей сейчас пытаются снизить уровень протеина в молоке, чтобы дети не стали слишком толстыми ».
Грудное вскармливание и смесь: польза для здоровья
Рассмотрите более широкую картину, решая, давать ли ребенку грудное молоко или смесь.Грудное молоко — это не просто еда. Он выполняет важную защитную функцию, снижает вероятность возникновения у вашего ребенка диареи, гастроэнтерита, ушных инфекций, простуды и гриппа, молочницы 14–16 и вдвое снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). 17
Возможно, вы слышали, что кормление грудью вашего ребенка увеличивает его шансы на успех в школе, 18 , но знаете ли вы, что это связано с улучшением поведения, 19 зрением 20 и выравниванием зубов 21 тоже? Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также имеет меньший риск ожирения, и его шансы на всю жизнь заболеть диабетом 1 и 2 типа 22,23 и некоторыми видами рака 24,25 будут ниже.Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания для младенцев. [LINK Преимущества для младенцев]
Грудное вскармливание также сжигает до 500 калорий в день, 26 , что может помочь вам быстрее похудеть после родов. И чем дольше вы кормите грудью, тем ниже ваш собственный риск развития груди, 27 матки 28 и рака яичников, 29 болезней сердца, 30 и диабета 2 типа. 22 Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания для мам.
Грудное вскармливание и молочная смесь: практические преимущества
Грудное вскармливание, как правило, проще в кошельке.По одной из оценок, семьи, которые кормят исключительно грудью, экономят от 1200 до 1500 долларов США в течение первого года жизни своего ребенка. 31
И хотя грудное вскармливание может не помешать вашему ребенку просыпаться ночью, оно сэкономит время во время кормления и поможет вам обоим быстрее уснуть, так что вы можете рассчитывать на дополнительные 40–45 минут отдыха каждую ночь. 32
На самом деле, грудное вскармливание в целом экономит вам больше времени, поскольку вам не нужно много мыть посуду, дезинфицировать, кипятить воду и готовить бутылочки со смесью — ваше молоко всегда готово при нужной температуре.
Кроме того, пища, которую вы едите, придает вашему молоку новые вкусы, чтобы у вашего ребенка появлялись новые вкусы при каждом кормлении, и он мог наслаждаться более разнообразной едой, когда вы начнете вводить твердую пищу. 33 Грудное вскармливание может даже способствовать более здоровому питанию, поскольку исследования показывают, что дети, вскармливаемые грудью от мам, которые регулярно едят фрукты и овощи, получают больше удовольствия от этих продуктов, чем дети от мам, которые этого не делают. 34 Формула всегда имеет одинаковый вкус, и даже использование разных марок не может воссоздать сложный вкус вашего молока.
Наконец, учли ли вы преимущества грудного молока для окружающей среды? Без интенсивного земледелия, производственных выбросов, транспортировки или упаковки грудное вскармливание лучше для планеты, а также для вас и вашего ребенка.
Для получения дополнительной информации о том, что содержится в грудном молоке, прочтите нашу бесплатную электронную книгу The Amazing Science of Mother’s Milk прямо сейчас.
Список литературы
Список литературы
1 Cribb VL et al. Вклад несоответствующего прикорма в потребление соли 8-месячными младенцами.Eur J Clin Nutr. 2012; 66 (1): 104.
2 Лённердаль Б. Питательное и физиологическое значение белков грудного молока. Am J Clin Nutr. 2003; 77 (6): 1537С-1543С.
3 Савино Ф. и др. Гормоны грудного молока и их защитное действие при ожирении. Int J Pediatr Endocrinol. 2009; 2009: 327505.
4 Hassiotou F, Hartmann PE. На заре нового открытия: потенциал стволовых клеток грудного молока. Adv Nutr. 2014; 5 (6): 770-778.
5 Hassiotou F et al. Инфекции матери и ребенка стимулируют быстрый ответ лейкоцитов в грудном молоке.Clin Transl Immunology. 2013; 2 (4): e3.
6 Pannaraj PS et al. Ассоциация между бактериальными сообществами грудного молока и становлением и развитием кишечного микробиома младенца. JAMA Pediatr. 2017; 171 (7): 647-654.
7 Bode L. Олигосахариды грудного молока: каждому ребенку нужна сахарная мама. Гликобиология. 2012; 22 (9): 1147-1162.
8 Deoni SC et al. Грудное вскармливание и раннее развитие белого вещества: перекрестное исследование. Нейроизображение. 2013; 82: 77-86.
9 Birch E et al.Кормление грудью и оптимальное зрительное развитие. J Pediatr Ophthalmol Strabismus. 1993; 30 (1): 33-38.
10 Sánchez CL et al. Возможная роль нуклеотидов грудного молока как индукторов сна. Nutr Neurosci. 2009; 12 (1): 2-8.
11 Мукарзель С., Боде Л. Олигосахариды человеческого молока и недоношенные дети: путь к болезни и здоровью. Clin Perinatol. 2017; 44 (1): 193-207.
12 Beck KL et al. Сравнительная протеомика молока человека и макака выявляет видоспецифическое питание во время постнатального развития.J Proteome Res. 2015; 14 (5): 2143-2157.
13 Michaelsen KF, Greer FR. Белок нуждается в раннем детстве и долгосрочном здоровье. Am J Clin Nutr. 2014; 99 (3): 718С-722С.
14 Howie PW et al. Положительный эффект грудного вскармливания против инфекции. BMJ.1990; 300 (6716): 11-16.
15 Duijts L et al. Продолжительное и исключительно грудное вскармливание снижает риск инфекционных заболеваний в младенчестве. Педиатрия, 2010; 126 (1): e18-25.
16 Ladomenou F et al. Защитный эффект исключительно грудного вскармливания от инфекций в младенчестве: проспективное исследование.Arch Dis Child. 2010; 95 (12): 1004-1008.
17 Vennemann MM et al. Снижает ли грудное вскармливание риск синдрома внезапной детской смерти ?. Педиатрия. 2009; 123 (3): e406-e410.
18 Straub N et al. Экономическое влияние улучшений когнитивного развития детей, связанных с грудным вскармливанием, на основе данных ALSPAC. Br J Nutr. 2016; 1-6.
19 Heikkilä K et al. Кормление грудью и поведение детей в когортном исследовании тысячелетия. Arch Dis Child. 2011; 96 (7): 635-642.
20 Singhal A et al.Детское питание и стереорезость в возрасте 4–6 лет. Am J Clin Nutr, 2007; 85 (1): 152-159.
21 Peres KG et al. Влияние грудного вскармливания на аномалии прикуса: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (467): 54-61.
22 Horta B et al. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для холестерина, ожирения, систолического артериального давления и диабета 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (467): 30-37.
23 Lund-Blix NA. Кормление грудных детей в связи с островковым аутоиммунитетом и диабетом 1 типа у генетически предрасположенных детей: исследование MIDIA.Уход за диабетом. 2015; 38 (2): 257-263.
24 Амитай Е.Л., Кейнан-Бокер Л. Грудное вскармливание и заболеваемость детской лейкемией: метаанализ и систематический обзор. JAMA Pediatr. 2015; 169 (6): e151025
25 Bener A et al. Снижает ли длительное грудное вскармливание риск лейкемии и лимфом у детей? Минерва Педиатр. 2008; 60 (2): 155-161.
26 Дьюи КГ. Потребность в энергии и белке во время кормления грудью. Annu Rev Nutr. 1997; 17: 19-36.
27 Victoria CG et al. Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь.Ланцет. 2016; 387 (10017): 475-490.
28 Jordan SJ et al. Грудное вскармливание и риск рака эндометрия: анализ эпидемиологии консорциума рака эндометрия. Obstet Gynecol. 2017; 129 (6): 1059-1067.
29 Ли Д.П. и др. Грудное вскармливание и риск рака яичников: систематический обзор и метаанализ 40 эпидемиологических исследований. Азиатский Pac J Cancer Prev. 2014; 15 (12): 4829-4837.
30 Peters SAE et al. Грудное вскармливание и риск сердечно-сосудистых заболеваний матери: проспективное исследование 300 000 китайских женщин.J Am Heart Assoc. 2017; 6 (6).
31 Министерство здравоохранения и социальных служб США [Интернет]. Информационный бюллетень главного хирурга по грудному вскармливанию; 2011 20 января [цитируется 4 апреля 2018 года].
32 Доан Т. и др. Кормление грудью увеличивает продолжительность сна молодых родителей. J Perinat Neonatal Nurs. 2007; 21 (3): 200-206.
33 Menella JA et al. Пренатальное и послеродовое изучение вкусов у младенцев. Педиатрия. 2001; 107 (6): E88.
34 Forestell CA, Mennella JA. Ранние детерминанты принятия фруктов и овощей.Педиатрия. 2007; 120 (6): 1247-1254.
.